オナ禁の効果を報告するスレ　117

オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。

オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/

自己改善により毎日を大切に生きる
http://light.kakiko.com/sionta/index.html

【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>950を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>950以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>950以降、次スレが立つまでは減速奨励。

オナ禁の効果を報告するスレ　115
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1348304138/

前スレ
オナ禁の効果を報告するスレ　116
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1349786567/

【オナ禁の効果】　(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●2次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。

【夢精について】
●すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
●夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。

【その他】
●上にも書いてありますが、効果とそれが現れる日数は人それぞれです。
●喫煙や過度の不摂生によりオナ禁効果が下がる場合があります。
　オナ禁効果を最大限得たい人は健康にも気を使いましょう。

【オナ禁のリスクについて】（重要）
オナ禁は医学的根拠は無く>>2で書かれている効果も
必ず実感できるという保障はありません。
オナニーによる罪悪感から逃れられるためか
プラシーボ効果（思い込み）も多分に含まれています。
むしろ医学的に分かっていることでは
射精しないことによって前立腺癌になるリスクを高めます。
これから新たにオナ禁しようと思ってる方は
前立腺癌になるかもしれないというリスクを理解したうえで
自己責任で始めてください。

オナ禁により発生するかもしれない前立腺癌リスクのソース
ttp://www.news-postseven.com/archives/20101031_4350.html
ttp://gan-chiryo.com/09/0041.html
ttp://blog.hashimoto-clinic.jp/200602/article_34.html

今日で1940日目。
ﾎﾅｻｲﾅﾗｰ。

2日目クリア！
今日から3日目

2日目の昨日、朝起きたら眉毛と眉毛の間にニキビができていた
3日目の今日、朝起きたら2週間ぐらい連続で二重だったのに、一重になってた

悪い効果しか出てないけど、良い効果出るのかな？

前スレってどっかに保存されてまた読める？
ネット疎いもんで

>>5
とりあえず２週間持たせろ
話はそれからだ

>>7
そうだよな
頑張るわ

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1349786567/901-1000

オナエロ禁して12日目
良い感じで肌とかキレイ目になってきたかなぁって思ってたら
突如として鼻と口の間に3つと胸に1つのニキビが発生！！
男ホルの最後の抵抗なのか？

オナ禁スレ初めて見たけど、気功の話があると思ったら案外ないもんだな。

いちおつ

気功とか心霊とかに懲りだしたら終わりだね

このスレオナ禁による肌改善を目指してる人も
いるみたいだけど、馬油を併用するといいよ。
お風呂上り、洗顔後にほんの少量顔に塗ると
顔がツヤツヤして、周りから見ても生き生きしてるように見えるよ。

+　　　+
　 ∧＿∧ 　+
　（0ﾟ・∀・）　　　ﾂﾔﾂﾔﾃｶﾃｶ
　（0ﾟ∪ ∪ +
　と＿_）__）　+

>>10
オナ禁始めた頃って、断食の好転反応みたいな現象起きるよね

肌きれいにしたいんだったらジョギングしたらいいよ　一昨日３０分くらい走ったら次の日には触って明らかに違いがでたぞ
俺の場合はだけど、オナ禁二週間したけど特に効果なかった　目覚めが多少よくなるくらいかな　二週間じゃだめってことなのかもしれないけど　
ちなみに汁遊びなしです　もともと肌つるつるで女みたいって言われるし男性ホルモンはあまり多いほうじゃないみたいだから
オナ禁しても効果薄いのかもしれないけど

肌は食い物と睡眠なんじゃねえの
俺も2週間オナ禁したけど
肌は変わらなかった

１日２回のオナ猿だったオレが、週１のオナ減にしてから６か月。性欲が無くなってきたわ。

我慢汁はセーフ？

>>19
シコって出たんならアウトにしてる
何もせずならセーフか・・・？

オナ禁でモテるようになるのはフェロモンじゃなくて色気が出るからだと思う
今鏡を見てそう思った

オナ禁って例えば全くオナニーしないで３カ月と半月くらいに一回抜いて３カ月とでは
ほとんど同じ効果が得られるはずだよね？
少ない頻度で抜いたくらいでは今までの積み重ねが全部チャラになるとは思えないんだけど

このマクドナルドの広告ｗｗｗｗｗｗ

http://livedoor.blogimg.jp/goldennews/imgs/d/f/df59f937-s.jpg

>>21
それホント？

俺はいつになったらそういう効果がでるのだろう・・

全盛期の田原俊彦ぐらいのオーラほしいわ

ニキビで悩む人は睡眠と食事改善がメインの解決策でオナ禁はあくまで補助的なもんだと思った方がいいよ
一応、効果はあると思うけど
ヒドいようならまず皮膚科行くのが吉

オナ禁で

ああしこりたい

シコシコシコシコシコシコ

エロ禁が全く続かん
コツを教えちくり

>>20
知らないうちにベタベタになってたからセーフか‥

>>22
激しく同意

問題は０か１かじゃなくて、少しでも回数を抑えることだと思う
俺は○日間連続で禁してる！リセットしたら０日目から再スタートだ…って意識してるんじゃなくて、カレンダーに印つけながら禁してるから、一月で如何に少ないかを指標にしてるわ

ただ、日数たちきることでやる気なくしたりする人もいるかもしれないからひとそれぞれやり方は違うだろうね

テストステロンって、勉強すると下がって、筋トレとかスポーツやると
増えるらしいな。俺、高校とか勉強頑張って、部活あんま頑張んなかったから
今ちょっと後悔してる。確かに、ガリ勉はもてず、部活で一番みたいなやつ
はモテてたからなぁ。なんだかなぁ。同じ努力なんだけどね。ヤンキーがモテ
るってのもテストステロンの効果みたいで、それも腹立つし。真面目がだめ
みたいな。

オナ禁しつつスポーツすると効果倍増。

ヤンキーとか部活で一番って奴は実は女性ホルモンが多いらしいよ。学校の部活で一番って言っても大したことないし。
そんでほんとにテストステロンが多い男は理系で理知的なガリ勉タイプになるらしい
部活もインターハイや全国大会行くような抜けた奴は高学歴のガリ勉ぽい奴ばっかりだろ

オナ禁で、テストステロン増やして昔ながらの肉食系でモテたいのか、エストロゲンを意識して流行りの中性草食系でモテたいのかが別れ道か

後者なら筋トレは仇になるから、擬似エストロゲンのイソフラボンを摂る

いずれにせよ、ジヒドロテストステロンを抑制する点は共通だよね

テストステロン増やすと男性的になり、闘争的になったり頭蓋骨が大きくなるってググって考え込んだ

3日目クリア！
今日から4日目突入

1日目が難しかったけど、1日目を成功したら後は結構楽にできてる

オナ禁はジヒドロを減らしてエストロゲンを増やす。だからテストステロンはあまり変化はない
オナ禁で中性的になるのはそのため

>>28
画像とか見ても大丈夫
ただ、モデルの瞳をじっと見るようにすると、不思議に性欲が落ち着くよ

2日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

10日目辺りが山場と聞いたぞ

>>30
131日目　31歳
なるほど、そういう考え方もあるんだね。なかなかいいね。
効果はどう？現在何日目？
ストイックにやることも大切だと思うけど、無理な人はそういう考え方も
良いかもね。

オナ禁によって人生が全体的に充実してきた。
テンプレの効果から派生して恋愛、仕事、自分の時間が充実してきた、
読書や勉強など自分を高めていくことができる、などなど。

このすばらしいオナ禁をもっと多くの人たちに広めていきたいと思う。
この前仲のいい友達と飲んだときにオナ禁の良さを伝えようとしたけど、
相手にすらされなかったわ。どうすればわかってくれるだろう。

>>40
オナ禁によってあなたの醸し出す雰囲気が益々変われば
こちらから言わずとも興味を持ってくれるのではないだろうか？

俺もそう思うね。
尊敬されてるなら相手から相談されるだろうし。
聞く耳持たれないってのは本人が特に努力を望んでないか
相手を尊敬してないかだろうね。
自分の理念を広めたいなら尊敬される人間になるのが一番だと思うよ。

京でやっと5日目だ！
どこまで続くかな

オナ禁はじめて4年弱で一度もオナニーしてないな
セックスしないと嫁とギスギスするからしてるからセックスリセットは100回以上だけど

1日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*★

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>>19
おちんちんを自分で触っていじって出たなら完全にアウトだろ
陰茎を刺激してる時点で射精するよりも男性ホルモン分泌しまくってると思うよｗ
気持ちよい快感が持続するので、恐らく射精するよりも
男性ホルモン分泌過剰垂れ流しで出続けてる状態。
いじってもないのに知らずに出（て）たなら、そういう意味でもセーフだよ

今週で3週間目終わり。来週で4週目突入なんだけど、
会社で髪の毛が綺麗になったのと肌が綺麗だと評判になっているようだ
にきびが出来ないのと髭の伸びが遅くと髪の手触りとつやが出るようになった。
手触りがごわごわしなくなった

俺は今年35でおっさんだが、禿げ対策をそろそろしないといけない年齢だと思うので
その辺も考えている。はげる奴は9割以上がデコや頭皮が脂でテカってるから
デコ付近から上、頭全体頭皮の脂の出る量が半端無いんだと思う
その聖で禿げ発生と共に急速に禿げ進行してるんだと自己分析をしたw

今日からオナ禁はじめたら、クリスマスまでに彼女が出来ますか？

>>14
セルフオイル(皮脂)で充分じゃね？

>>16
ジョギングもそうだしともかく発汗すると肌が生き生きするね。
俺は1日に30分をウォーキングやハードな掃除や片付けにあてている。

>>48
クリスマス近くになると女の方がガッつきだすよ。
むかし年末の短期バイトをしたときに女の方から積極的に来て
クリスマスを一緒に過ごさせられた。クリスマスが通過すると
潮が引くように離れていった。
クリスマスは女同士の見栄の張り合いが1年で最も激しくなる日。
クリスマスをカップルで過ごすと何かと出費も多いが、
クリスマスを餌にすればゲット率が高まるのは間違いなし。

もうすぐ1ヶ月になるけど効果がないのは
ボディビルダー並に筋トレをやってるせいだろうか・・

>>34
オナ禁はテストステロン増えるどころか減る一方。
悪玉ジヒドロテストステロンは善玉テストステロンから分泌されるから、テストステロン自体が減れば同じくジヒドロテストステロン減る仕組み
ジョギングなどの有酸素運動も同じ効果。善玉テストステロンが減る→悪玉ジヒドロテストステロンも減る。


ただテストステロンを増やすのは筋トレ以外では俺はよく知らない。

俺は3日目にして早くもアトピー改善の兆し。
アソコに感じるエネルギーがハンパないな。1匹の狼を飼ってるようだ。

>>52
そりゃ筋トレだけばっかやればテストステロン増えまくりでしょ
やってることオナニーと何ら変わらないよ

シャワーでチンコを洗う時だけはシャワーの圧力で故意に刺激して勃起させてしまう
これくらいなら問題ない？

エロを禁じてとにかく過ごしてる。正確にはエロを見ない時間を減らしてるといったところ。セックスでのみ射精をこころがける。


楽しいことを他に見つけて異性との出会いの機会を積極的にもつようにしてる。

素人相手の女性経験は92人いった。
2008年８月で２人。
2009年８月で３人。
2010年10月で13人。
2011年12月31日で58人。2012年10月26日現在で92人。


100人斬りがみえてきた。

>>33
いや案外そうでもない

>>55
そうなのか・・

しかし筋トレはやめたくないしなぁ

おーブルーノさんだ
いつも参考にさせて頂いてます

>>59
簡単な話だよ
その高いテストステロン値を保ったまま、悪玉ジヒドロテストステロンを排出すればいい

あとは分かるな？

ブルーノさん亜鉛飲んでるの？飲んでるならどこのやつですか。

オナ禁スレってさ

アンドロゲンの仲間で、テストステロンとジヒドロテストステロンの話ばかり出る

デヒドロエピアンドロステロンってあまり出ないけどなんで？
脳に影響するらしい
なにか知ってる？

>>61
わからないっす・・

>>49
もちろん。元から脂性の人はオススメはしない。
生まれつき乾燥肌に人にね。
最初から書いてれば良かったね。

>>57
正直最初は自慢するんじゃねぇよこのクソ野郎と思ったが
素直に凄いと思った。
加速度的に結果がでてるのは、まずブルーノ氏の努力あってこそだろうけど
内面がどんどん変わっていったんだろうな。
これだけ娯楽が発達した現代であっても、異性に愛されることほど
自分に気力を与えてくれるものはない。
ブルーノ氏の内面からは自信と確信が滲み出ているようだ。

人はどうでもいい

>>40
始めたのが今月の８日からだから目だった変化はまだわからないかな

ただ精神的に元気になる(というよりオナることで元気なくなる？)のはあった。
あと、モテ効果を試したいのと女ほしいって理由で出会い求める場に行くようにしてるよ
そういった意味では積極的になってるね
他は、『オナ禁してるんだからきっとうまくいく』という謎の自信もちらほらwww

スレチだけど面白かった
http://www.j-n.co.jp/kyouiku/link/michi/23/no23_3.html

>>68
寄生虫がいなくなったメリットを全く無視している。
これに限らず「昔は良かった」派は基本的にお花畑。

>>51
レスありがとうございます。
さっきリセットしてしまったので、明日から始めたいと思います。
今日は抜き納めであと２〜３回抜く予定です。

>>60
ありがとう。
大事なのは力まないことだよ。すべての事柄を軽くみること。


軽く見るという日本語は聞こえが悪いけども、力を抜いてリラックスして楽しく考えることが大事。
自分の目の前に映るものを力を加えて変えてはならない、否定してはならない。あるがままに容認してあげる。

対象を変えるのではなくて変わることを穏やかに余裕寂々な気持ちでイメージする。


参考にしてください。

>>62
前はDHCの亜鉛をのんでたよ。安価だからね。
でも今は特に飲んでない、エッチしちゃった時とかにのみかな。

>>65
レスありがとう。
前は努力、努力と意識してる感じだったよ。
それはどっちかつうとストイックに生きたら何かが変わるだろう。
苦行やリスクを負えばそれだけの見返りがあるだろう的な感じ。


けど今は前とは違うかな。平常な心を大事にしていてコントロールしながら前より自分の快の気持ちを大切にしてる。


固定観念の捕らわれ人になりかけたら、自分にストップをかけて外すようにしてる。




すれ違いになってるけども、簡単です。


努力を苦行とかだと思わず、楽しんで高揚感をもって行動してみたり人生を堪能してくださいな。

望む人生になりたいようになればいいよ。



ではまた(＾＾)ﾉｼ

余談だけど人生って
少女時代のGENIEに書かれてる歌詞と一緒だと思うよ。


気楽に楽しく考えてるほうが確実で簡単に成果は得られる。


正しくやれたらこれほど強力無比なパワーはない。

また(＾＾)ﾉｼ

ブルーノさんって何歳？
歳いってても10代の子ともエッチできるの？

>>73
ブルーノさんわかった、今のあんたは"愛"に生きてるんだ。
もちろん初めは「男としてたくさんの女性に認められたい」とか
「セックスしてぇ」という欲求から始まって、今もそういった欲求が消えてる
わけじゃないんだろうが

それ以上に「女性を喜ばせたい」とか「女性をもっと輝かせたい」という
気持ちが勝ってるんだ、見返りのない、ね。

平常な心を大事にしていているという言葉こそが、
女性を女性らしくあらしめるということが
経験的にも感覚的にもわかってるんだな。

自分で自分をコントロールしようとする境地にいるって素直に凄いと思う。
あんたのことだから更なる高みを目指そうとしてるんだろうけど。
また書き込んでくれ。

>>64
方法は２つ。
発汗と尿

ブルーノ氏の人物像、マーロンブランドが演じた地獄の黙示録のカーツ大佐を思い浮かべてるんだが。

米軍から離脱しカンボジアの密林の先住民を支配して独立王国を築き上げた親玉。

行間から滲み出るオーラすげぇわ。
田舎の山奥の寺でオナ禁してるか、都会の阿片窟みたいな地下帝国でオナ禁してる姿を思い浮かべる。

実物に会いたい。

( ^ω^)・・・

ホルモン厨は妄想垂れ流しでソースゼロなのがわろえる

オナ禁始めて2週間目だけど明らかに皮脂量が減った
あと気分が爽やかになるね。これが一番

リア充｢今日は何すんだっけ…。○○と遊ぶ予定してたな。んで帰ったらギター練習しよう。｣


非リア充｢ｳﾋﾋやべぇ、○○で妄想したらたまらん。シコシコ…。っあ…。いかんいかん。とことん焦らしてからイくぞ。時間はたっぷりあるからなｗｗｗ｣


みんな、夢と目標を持って生きろよ。

明鏡止水

>>80
テストステロンの扱いで意見バラバラだよね。
ホルモンのことググっても学説に学説を被せあってる状態だもん。

栄養素、脳内物質、性ホルモンとかオナ禁に全部関連するわけだけど、未知の部分が多い。

ブラックボックスの人体で、とりあえずブルーノ、空僧丸など各先生方の経験談重ねて、自己判断するしかないと思った

錬金術みたいなもの

複数人の女性と、同時に関係を進行させた事がある人ならわかると思うけど
金がかかってしょうがない。
あと別れ際が激しく面倒。好かれていればいるほど

ブルーノの話ってやっぱうさんくさいよ

血が混じったのが出るのだが癌かな。
もう生存率３０％になってしまってるんじゃないだろうな。

オナニーの仕方を進化させてはダメだ。
たとえば月一週一だからといってここぞとばかりに風俗やオナホールなどの癖のある
のを利用するとその一瞬の快楽が脳みそに刻みつけられ、極めて薬物に近い中毒状態に陥る。
あとリセット後の自己嫌悪が５倍くらいに上がるから、どんどん自信が無くなり人間として
ダメになる。さらにそれに応じて周りの環境がどんどんすさんでいき心も体もボロボロになるから
廃人に近づいていく。

世間であまり触れられていないんだけど
うつ病、アダルトチルドレンやコミュニケーション障害、引きこもりなどはオナニーが引き金になっている
確率は極めて高いだろうな。

13日目
なんか金玉の防御力が落ちた気がする
少しの衝撃で痛みがくる

昼寝したら金たま痛くなる

>>87
鬱病、アダルトチルドレン、コミュ障、引きこもりは、精神疾患や人格障害の場合が多いから、原因はオナニーより深刻。

この手の社会不適合は、女子でも多いし。

ただ、引き金ってのはわかる。社会不適合になって、習慣でオナニーに依存して悪化させると言われたらその通りかも。

オナ禁で解決はしないだろうけど、軽くできたらいいと思う

オナ禁して気付いたが、ハンカチ王子の凋落は実は射精のしすぎだったりしてな。

オナ禁スレが2ちゃんに登場してから、
もう12年になるようだ。
その頃からオナ禁してる人がいるとすれば
今どんな人生を送っているだろうか？

>>52
スポーツやってるけど、回復の早さとかスタミナ面ですぐに効果を感じたな
もしかしたらオーバワークとか？
それと減量中じゃないなら食事は当然として、プロテインとかサプリも取った方がいいかも

カイエンのりて〜

>>92
オナ禁が流行り出したのは最近だと思う

リアリティトランサーフィン難しいな。読みにくい文章だ
引き寄せ系は何冊か読んでるけど、萎えるなー

ｱﾏｿﾞﾝではﾚﾋﾞｭｰ高すぎﾜﾛｽ　もっとわかりやすい本無い？

>>96

本ではなくサイトだが
↓がオススメ。テーマは引き寄せの法則に従った"自愛"で
オナ禁にも深く通ずる所があるよ。
http://geminikanon.blog.fc2.com/blog-entry-168.html

70

なぜそんな事をする？
「明日からやめるから今日は３回やる」
はたから見ればただの依存症じゃないか。
その意味の無い３回がその先の依存心をさらに高めるのに。
今この瞬間から変わろうと思わなければ変われないよ。

寸止めしまくってたけどやばそうだな
小説を読んで耐え抜こう

おれは持久系のスポーツやってるから効果モロに感じる
前は練習いく前に抜いてたりしててその時と比べると全然違うわ
たぶんもうオナニーはしない

54日目
よく話す女の子と飲みに行ったけど……なんというか、この子は大事にしたい、ずっと友達でいたいという気持ちが強くなった。

あと、電車効果らしきものが発生。服装を変えたのが大きいのかもしれない。

性欲が半端じゃない

20日まで頑張ってみたい

9日目くらい
エロ禁は無理だがオナ禁はやってるぜ
まず触るの禁にしつる。髭が変わらずに伸びてくるがなんでだ

皆さん何日目で夢精しました？
2週間程度では夢精しないのかな？
1回もしたことないからしてみたい

40日だけどして無いわ

ちなみに最近二日連続で職場のオッサンから飯をおごって貰ったよ
これって効果？

効果っていうよりお前に気があるだけだろ

ケコーンしてるからモーホーじゃないっぽいお

つい先ほどのことだが、幼女にガン見された。
親が一緒で連れていかれるんだが、手をひかれながらもずっとこっち見てる。
幼女効果はこれで3回目。もうちっと年齢層上がってほしい。

結婚しててもホモって居るからな
食事のお礼に1回くらいはケツマンコさせてやれよ

オナ禁1週間続いた・・！
最近、性欲も薄れてきている・・！
あと1年耐えるのみよ！

オナ禁してるとこいつシコりまくってそうだな
とか分かるよな

オナ禁の本とかって無いのかな　あったら買いたいのだが

犬効果しかないな。犬に見られる。吠えられるわけではないが。
犬は顔だけじゃオス化メス化わからないから何ともいえない

今日で一日目だ
喉いてぇ

今１０日位だけど、寝起きが良い、抜け毛が減る、

肌荒れ改善、体臭無くなるってゆうのは実感出来てる。

一ヶ月でリセットしたが賢者に全くなんなかった
なんか逆に性欲から開放されて気分いいんだけど
でも次は二ヶ月目指します

>>88
最近「金玉痛いなぁ」と思ってたが、原因がピタピタのボクサーブリーフだった。
玉が圧迫されて痛みを感じてた。
前まではこんな事なかったんだけど、玉の防御力が落ちてるっぽい

>>111
1か月過ぎたあたりから、なんとなく分かるようになった。
何かどんよりしてるんだよな。
ただ彼女や嫁がいる奴は、セクロスで射精してるはずなのにそれを感じない。
やっぱセクロス射精は別物なんだろうな。

【速報】オ○ニーはやればやるほどモテることが判明……米国紙

【社会】 「３０代童貞も多い」 女性とつきあったことも性行為したこともない「絶食系男子」増殖★9
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1351340096/

GEOで店員に一目惚れした
オナ禁10日目だがずっと続けて見よう

しかし、まあ男に生まれて良かったねえ

男はオナ禁で精液流出を意識で止められるけど、女はどうしても月経で流出し、ホルモンバランスに周期が生じるし、栄養素も損失

月経の負担考えたら、オナ禁なんて楽勝じゃん


皆でオナ禁をすれば女に勝てる。男で良かったわ

オナ禁最強の方法って何かと言うと仲の良い親友とペアでオナ禁することなんだ。

みんな、孤独にストイックに取り組むから、無駄に疲れる。

シコリたくなったら、親友の写真見ながら、シコリたいって電話したら良い。彼の声を聞いたら性欲は消滅する。


あと、
オナ禁を半年間続けたら、男女の差のくだらなさに気付く。人間の愛って、瞳と瞳の間で生まれる。
瞳に男女差はない。彼の瞳を受け入れろ。

僕たちが協力して、オナ禁をすれば、新たな世界が待っているはずさ。

お前らが好きだ。

最後ホモっぽくなってるぞ

フラれた女の事を思い出してしまう事と、エロい事を考えたり見たりしてしまう衝動は
ほとんど同じ脳の働きをしてるんじゃないかと思う。

エロ禁の力がある人はフラれた女の事を思い出して落ち込まないし、
新たに人を好きになっても、自分の心を満たすための依存の恋じゃなくて、
その時その人との出会いを純粋に楽しもうとする恋ができる。

エロ禁、オナ禁で女への依存心を消すという事が逆に女を惹きつけると信じてる。

1日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

【恋愛】独身女性から見る子持ちの主婦は可哀想？
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1351347507/

おまえらオナ禁効果かと思って人の表情とかまじまじと見るのはやめろよｗ

1週間目。
金玉付近がまるで腹が鳴るようにグルグルゴロゴロなる
怖い・・・

でも佐藤かよのペニクリには興味あるだろ

オナ禁と1代目社長、オナニーとニート率は絶対相関があると思う(´・ω・`)

今度釣りに行くから、お魚効果ないかな

お前の竿じゃザリガニが限界だろ

>>132
い、いてー！

このスレは読んでるだけで効果あるよ。
すごく禁欲に対して意識が集中されるというか。
このスレは自分にとっては価値あり。

>>127
そりゃ自分自身のことを言ってるのかい？

>>113
しっこの仕方で分かるよ
メスは腰を落とししゃがみこんで真下に噴射。
オスは片足上げて放尿。
メス犬飼ってた俺が言うんだ。

>>127
お互い可愛くなってるか確認しよう

>>130
中小企業の社長とか、政治家とか、成功者はカネと権力で女抱くタイプが多いから、脂ぎって女にド汚いタイプ多くない？

オナ禁でモテるってのは、純粋な恋愛の場合のみ。社会的な出世とはあんまり関係ない。
オナ禁の草食ニートもいるし、ギラギラしたリア充もいる。

オナ禁で魅力的になる他に、色んなモテ方があるから

カネとか権力とか家系とか…

俺は純粋な恋がしたいから、オナ禁してるんだ。それだけ

4日目クリア！
今日から5日目突入

今日夢精はしてないけどエロい夢見
せっかく5日目までいってたけど、やりたくなったから今から多分やる
一回やったらまた明日もやりたくなるかな？

今日で31日目ですので、とりあえず生存報告

効果は
国語教師がいやらしい目で見てくる
肌が綺麗になった
寝起きがいい
目が優しい感じになった(目尻が下がった)

こんなところでしょうか
前回の記録である26日を超えてから、よりやる気が出てきた感じです
これからも油断せずに頑張ります

>>138
やりたかったら思いっきりやればいい。
ここにはお前をサポートしてくれるたくさんの仲間がいるからな

>>140
感動した

1日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*★

大量に出た

>>141
ただこれだけは覚えておいて欲しい。
小さな蝶の羽ばたきが地球の裏側で台風を起こすこともあるように
君の１シコが世界中の男性に影響があるかもしれないということを。

君はそれだけ偉大でかけがえの無い存在なのだよ。

俺もやってみよう

とりあえずエロブクマとエロフォルダを全消しすれば良いんだろ？

>>137

あくまでも個人的な体験だけど、
禁は精神的な変化も大きくて意図的にプラス思考ではなく、
何も意図しない状態でプラス思考になる。
（猿時は基本ネガティブ思考で無理やりポジティブ思考にしていた）
それが出世や願望実現への意欲として発揮されるのはあるよ。
猿時は最大の快楽がオナや写生となってしまうため、
それ以外の事に興味がなくなる。世界が灰色にみえたり、
ふと死んでしまいたいと思ったりする大きな原因でもあるだろうね。
その思考では願望を実現させようと努力はしなくなる。

>>137
純粋な恋、とかいってるのは男だけ。
女はそういう都合の良い男達の中から年収、将来性などの条件を
じっくりと見極めたうえで心を許すのだ。
身体は餌みたいなもんだからある程度の基準を満たせば許してくれる。

最近抜きまくってるが何も変わらん

やっぱり一ヶ月以上はやらないとオナ禁効果は始まらないのかもしれない

瞑想、筋トレ、顔トレ、ボイトレ、オナ禁の五題自己改善プログラムを使ってそろそろ本気出す

>>148
そういいながら早3年の月日が流れてしまったとさ。
そろそろなんて言わずに今ここから始めてみてはいかがでしょうか。

小水するとき皮剥くだけで快感が疾走するやべえ

六日目突入

本当にオナ禁するつもりならオナホなんて捨ててもいいはずなのに、なかなか捨てられない。
俺の意志もその程度か…

>>146
>>147
文学的w
オナ禁には詩人効果がある

確かに、純粋な恋とか男だけの勘違いさ。
だからこそ、男同士って、いつまでも透き通った関係でいられるって気がする。

なんかね、オナ禁して友達の目がきれいと思えるようになれたのが、幸せなんだ。


同性愛ではない。友情の話。

オナ禁スレってモテるモテないの報告ばっかでさ。同性の同僚や友人関係や先輩後輩関係も、もう少し聞きたいな。

女子高生に見られているのは、いつもオナニーばっかしてキモいオーラを発してるからだ・・・
女子高生に見られているのは、オナ禁効果でモテフェロモンを出してるからだ・・・！

自分への考え方は変わるけど、女子高生が見るのは、「気持ち悪いから見てしまう」が80%だと思うよ

>>151
素晴らしいじゃないか。本当にオナ禁しようとしてないと
そもそも"オナホを捨てようかどうか"という発想すら生まれんぞ。

自己嫌悪は自分と本気で向き合ってる証拠だぜ。

１日目

この前は２週間ちょいしか持たなかったから、今度はエロ禁もして１ヶ月目指して頑張る。

>>153

別に他人が自分の事をどう思おうが関係ない。
気持ち悪いと思うなら思わせておけばいいよ。
容姿の好き嫌いなんて人それぞれ千差万別。
自分の容姿を気に入ってくれる人もいれば、嫌いな人も居る。
逆もまたしかり、自分だって好き嫌いはある。仕方ない事だ。

４日でリセット
８日でリセット
７日でリセット

今日から４回目のオナ禁に入るわけだが、毎日やってた頃と比べるとマシになってるのかな

オナ禁は自分自身を愛する行為なのだぜ

逆にいうと自分自身を愛してないとオナ禁はできないのだぜ

自分自身を愛している人は、異性からも愛されるのだぜ

つまりオナ禁している人は、異性からも愛されるのだぜ

+udHJZd+0

他にやることないの

>>159

今日は家でゆっくりしてるぜｗ

オナ禁できないが5日に1回のオナ減はできるようになった
が、やはりやらないに越したことはないのでとりあえず1ヶ月目標に頑張る

オナ禁19日目だけど、ニキビが消えた。
あと自意識過剰かもしれないけど女の子と仲良くなってきた。このまま頑張るわ

>>152だけど

身長は平均より低くて、酷い童顔なん。20後半なのに、未成年かとか言われる。

オナ禁は半年間、月1リセットの減オナは5年はやってる。

男女から可愛いは言われるし友達も多いけど一人前扱いされない。

可愛いってだけで、そんだけだし、付き合ってもなんかペット扱いで言うこと聴け！って言うキツい女ばっかなん。


友達関係を大事にしたいのは、異性を忘れて仕切り直したいんだよ。
別れた後の女から大丈夫なんとか心配されるのが悔しい。

カッコいいでモテるオナ禁改造法があればいいが。
女に対して主導権をとりたい。

タレント、小倉優子（２８）が初の料理本「小倉優子の幸せごはん（仮）」（講談社）を
１２月初旬に出版することが２７日、分かった。料理好きの母親の影響で、
料理学校に８年通っていたゆうこりんは６月に第１子となる長男を出産。
現在、子育てと仕事の両立に奮闘中ということもあり、短時間の調理で
おいしくできる１０５品を紹介し「本棚ではなく、常にキッチンに置いてほしい本です」とＰＲした。

最近の料理本はカロリーなどを表示したものが多いが、編集にあたった講談社「ｗｉｔｈ」の
常松静香副編集長は「本人の希望もあり『おいしくて幸せになれる』をテーマに編集した」と説明。
レシピを単品で紹介するのではなく、一汁三菜の形式で掲載するなど、
健康に対する“ゆうこりん流”の気遣いにあふれた構成となっている。

小倉は母親の影響で料理教室に８年通い、パン作りも習い始めてから４年になる。
結婚後はほぼ毎日、夫に手料理を振る舞っている。「幸せごはん」ではまた、
母親直伝で地元・千葉の郷土料理、なめろう（サンマなど魚のたたき）の秘伝レシピも公開している。

今回の出版は講談社からのオファーを小倉が快諾して実現。同著のビジュアル撮影時、
実際に小倉の料理を試食した常松副編集長も「手際も良くて味付けも絶妙でした」と絶賛。


画像：http://www.sanspo.com/geino/images/20121028/oth12102805060012-p1.jpg
小倉優子料理本「ハンバーグ」
http://www.sanspo.com/geino/images/20121028/oth12102805060012-p7.jpg
小倉優子料理本「野菜たっぷりしょうが焼き」
http://www.sanspo.com/geino/images/20121028/oth12102805060012-p8.jpg

俺は修行僧になったつもりでオナ禁してる

>>163 続き

中学と高校の彼女というか手前のガールフレンドも性格が強すぎてノイローゼで崩壊

で、成人してから遭遇した時、ダメ息子を労るバカ親みたいな目付きで、ニコニコして話しかけてきたけど二人とも無視してやった

なんだろ。同情とか母性愛とか、恋愛以外の感情で接してくるから、プライドをズタズタにされるんだよな

男として見られたことがない
筋肉つけるべきかな。肉食系になりたいのに、長期オナ禁でかえって中性化子供化してるだけ。

オナ禁以外に何もしてないのか？

166のよーな奴にはオナ禁は裏目に出る
やる気がなくてもオナニーしまくれ

>>166

オナ禁云々以前に>>166はまず"許す"ことをし始めた方がいいのだぜ。

「女に対して主導権をとりたい」「女に馬鹿にされたくない」というために
手段としてオナ禁を選ぶのは本末転倒なんだぜ。
男らしくあるためにオナ禁をやってるというプライドが
また同じような状況を引き起こしてしまうんだぜ。

今、>>166は女性に対して凄い怒りを持ってるんだぜ。
自分を男としてみてくれない女性が許せないんだぜ。

そして一番許せないのは実は自分自身なんだぜ。女性に望まない扱いを
されている不甲斐ない自分が許せないんだぜ。

きっと>>166はたくさん傷ついて自分にも厳しくなってるんだぜ。
だから「筋トレしないといけない」とか「主導権を持たなければならない」と
自分で自分を傷つけちまってるんだぜ。

今"許す"のは「女性」でも「不甲斐ない自分でも」ないんだぜ

「自分自身を許せない自分」を許すんだぜ。

リアリティトランサーフィン難しすぎ。
なにが言いたいんだ。何が。

>>169
野生のスギちゃんがあわられた

え、俺も童顔で軽く悩んでるけどオナりまくった方がいいの？

童顔ってのはたぶん骨格から来てるものだと思う
オナリまくるのはまあ一種の変態行為だし気力体力ともに弱るからオススメしない

オナ禁とエロ禁15日目
俺の憧れ葵ちゃんが俺に話しかけてくれた
それだけで嬉しいオナ禁デイズ

>>166
>>167
>>168

体重は低体重ぎみにしてある。標準だと田舎の女子中学生みたいな顔になる。

脂物は避けて、卵を沢山接種しテストステロンの原料を補給。
運動は自転車で毎日片道15km走らせて会社に。
一人称を僕とかじゃなく俺って言ってる。

オナ禁のきっかけは、実はアレルギー対策なんだ。オナニーすると目が痒くなるし、鼻炎も酷くなるから、解禁は健康面から慎重です。

自分を許せるような海のような人間になりたい。ペット扱いなんで女への恨みみたいなのを持ってる。オナ禁して、なんかテンションおかしいとか言われる機会が増えた。

元から頭がおかしいから、女とも長く付き合えない。だから、同性の友達を大切にするようにはしてる。

>>171
その呼び名気に入ったぜｗ
コテハンにさせてもらうんだぜｗ

ありがとうなんだぜ。

>>175
身長体重いくつなん？

>>177 170におしい160後半で体重は50前半だと思う。たまにいく、スーパー銭湯で測るだけだから。首から下は細いと言われる方。
ストレスで月二回ほど暴飲暴食するから変動あり。

一回40後半まで削ったけど、目眩がして止めた。あと、体重落としても顔のふくよかさは変わらない。骨格なんだろね。

＞田舎の女子中学生
って大概不細工だよな。

顔汚いからオナ禁する　効果あったら報告するぞ

>>179 顔面偏差値とか自己申告しにくい。
ヘルメット被って、畦道で自転車漕いでるよ。

小さい時から、髪の毛が異常に多くて、湿度ですぐにモコモコになるから、田舎風な髪型になる。

オナ禁で、くせ毛解消はあった。すこし細くなって、サラサラになった気がする。
あと、事情で２日風呂なしでも、髪が脂ぎらないとかの現象は起きた。
あとヘルメット被った時の癖や寝癖もまし。

フィナ飲みながらオナ禁してる奴いる？

思春期の奴がオナ禁しても意味無いって本当？

オナ禁24日目だけどオナ禁でコミュ障が少しでも良くなるかと思ったらそうでもないんだな
結局コミュ障とか度胸とか勇気とかをつけるにはどうしたらいいんだ。。。
チラ裏でｽﾏﾝ

>>184
他にはなにも変化なかった？

何に対しても丁寧にやりたくなってきた

そして、俺のちんちんが可愛い

>>183
いみある

抜け毛だからオナ禁して６日目になるんだが抜け毛が減る気配ねえ
どういうことだ、むらむらしちゃうよ
抜け毛体質の人はやっても無駄か?

抜けはじめたら遅いのかな？
若い頃にオナニーしまくってたとか

>>189
18歳で希望も無いのか俺は・・・

>>185
もともと強かった朝がもっとはやく起きれるようになったぐらいかなぁ

なんとか前向きには若干なってる気がするけど、度胸がなさすぎて
異性はおろか同性にも話しかけられないし、話せたとしても話題が続かないんだわ……

オナ禁するとめっちゃモテるのは本当だな。俺もオナ禁したらあっさり童貞捨てられた
ただ精神や体力の方は日によって変動が激しい

ｺﾃはNGですっきり

>>191
俺もおんなじだわ
前向きになってるのを好意的に捉えて、
数撃ってだんだん会話に慣れていこうと思ってる。
がんばろうぜ

たしかに長期で続けばモテるようになるとおもう　人にもよるが。
それらしき効果は感じる
ここにいる人はオナ禁慣れるんだと思うけど普通の人は1週間すらキツいだろうな

俺は1週間は楽だった
むしろ2週間目がキツい

オナ禁してるとパワーストーンの効果も上がるのかな？逆にパワーストーン持ってるとオナ禁効果上がるのかな？
自分で試してみるけど経験者報告できたらお願いします

>>184
エロ禁(特に脳内エロ禁)もちゃんとしてるかな？禁欲３年目の俺の経験では肉体的にはオナ禁。精神面と運気はエロ禁叉は脳内エロ妄想禁が力を与えてくれると確信してるよ

>>181
いっそのこと女ホル飲んでみては？
体重５０前半なら暴飲暴食さえしなければ大丈夫だし身長は１６０代なら中性化・女性化に有利。
と思ったけど女扱いされること自体が嫌だったか。

しかし無理に男性化して自分の才能をつぶすのはどうかと思うが・・・。

一週間で一度リセット

俺は長期よりも週一くらいにするのが精神的にも肉体的にもいいっぽい
抜くときはだらだらせずに30分以内でスパッと一回だけ抜く、そしてまたオナ禁再開

オナ禁も大事だが、早寝早起きとかジョギングのほうも大事だし、こっちにも力いれたいと思うよ

パワーストーンwwwww

世の中の事象や自分が体感する事に予測をしないことが大事だよー。


これはこういう仕組みなんじゃないか、これが限界なんじゃないかって考えが悪習だよ。


気の向くままに人生をドライブだよ。


お気楽にね。
世界は意外にも単純にできてるよー。


コツさえつかめば何でも叶う、誰にでもできる。

逆にいえば
人生における話で力の作用点が不透明でわかってないとうまく回らない。童貞で20歳まできた俺がいうんだから間違いない。


簡単だよ。気楽に常に楽しくいこう。
世界は愛とスマイルだよー(＾＾)ﾉｼ

夢精してから3日経つが、些細なことですぐにイライラしてしまう…
やっぱエロ禁しとけばよかったわ

>>200
それはオナ減だね。
オナ禁「初期」は半年程度、
半年以降は「中期の初期」というイメージ
期間の感じ方は人それぞれだろうけれど、
オナを意識し、その感覚を覚えている間は初期という考え。
意識しなくなってようやく初期を抜ける感じ。
全部個人的な考えだけども。

>>202
う〜ん・・・凄い事をぽろっと言うなぁ
レスのない期間に広大な世界を体感されたよう。

生存　オナ猿状態から初めて２週間クリアできそう
約４四年間のオナ猿生活で体がぼろぼろだが徐々に回復してきた
一番感じるのはほっぺたらへんの上に感じていたむくみ感が減少したことかな
後は皮脂がでなくなってきた　肌荒れと髪質が酷いがこれは三カ月くらいかかるかな
ただ肌と髪も改善がみられる　あと睡眠が短くなった　体臭も軽くなった

>>199
元から女性ホルモン値が少しだけ高くて、中学の時に胸が僅かに膨らんで病院に。
色々検査したけど、クラインフェルターとかの性未分化疾患はないらしい。
成人してからは、性機能、性欲は正常で、性の対象も女性。

ただ、特定のタイプの男子に対して恋をする症状はある。思春期のホルモンバランスの名残なのかは不明。男に性欲は感じないけど、胸キュンは時々。


オナ禁で女性ホルモンが復活してるのかも。
もちろん、男でいるよ。ただ、オナ禁が長いから、ちょっと心配なだけで。

オナ禁すれば今まで精子製造に酷使されていたたんぱく質や亜鉛が温存され他に使用されるようになる。
肌や髪が健康になるしフェロモンの製造と放出量も増えるからモテるようになる
性格も前向きになる

低身長なのでオナ禁して中性的にならないといけない

>>208
俺か

脳内エロ禁・・・これが難しい

>>202

ブルーノ氏は面白いぐらいオナ禁初期時とは違う世界にいるんだぜ。

オナ禁はきっかけであって、それに執着する必要はないと教えてくれてるんだぜ。

実は人生をハードモードにしてるのは実は自分自身なんだぜ。

ほんのちょっとの気づきで直ぐに変わっちまうんだぜ。

２回抜いたったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


自己嫌悪がやばいな
もう二度とやらない…って一週間前も言ってたが(´・ω・｀)

オナ禁これだけはどんな状況でも必ず得られる効果

１睡眠時間が短くなる
２あんまり食べなくても平気になる

オナ禁しててまれに起きる事

１エロい夢をみる

デメリット

１オスとしての本能が全面にでるせいか活動的になるせいかわからんが攻撃的になる

大学で女の子に話しかけられることが増えてきたけど……。
それ以上に、自分から話しかけたり、メールを送ることが多くなった。

そうそう。物事を困難にしてるのは自分自身だよ。ハードモードって例えはうまいこといいますな(笑)


推測して決めつけてることで型にはまってく。
いかに外して柔軟にいるかだよ。
気楽なほうが100倍早いし確実だね。


頭より先に行動したりしてない。
がむしゃらに強引に変えたりしようとすることって無理があり疲れる。
『本当に可能なのか？』って不安に常につきまとわれてるんだよね。


自分にしたいようにできるという確信があれば焦らないし怒りも生まれないし
満足できる成果があれば他人を否定し蹴落とそうとはしないんじゃん。



力んで焦ってなんかやろうとするとたいてい失敗するけど、
気楽に楽しんでやるとだいたいうまくいく。


楽しみたいと思うなら、なりたいようになればいいじゃんねー。

またいつか会いましょう(｡･_･｡)ﾉ

じゃあ

100日弱、オナ禁していてリセットしてしまったんだが、それ以来
精液に血が混じるようになった。痛みはない。そういう人他にいますか？

昨日リセットしたので今日から1日目

久々に射精すると、天井まで飛びそうな勢いで出るからビビる

ヤフーオークションのホームページへ行って
「マカ」で検索すると、精力剤が安く出ている
ダンナに精力つけようと、奥さま方も買っている

>>219
おかず見ないでやるの？

2日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*★

15日目
睡眠時間が短くなるだけでもめっけもんだわ

おはようだぜ。

>>推測して決めつけてることで型にはまってく。
型にはまった結果の一つがみんなが葛藤しているオナニーだったりするんだぜ。
オナニーをしよう、オナ禁しようってしている内は型にはまっちまってるんだぜ。

これは勝手な推測なんだがよう、ブルーノ氏が以前ほど顔を出さないのは
オナ禁自体がさほど重要ではないと認識したんじゃないかって思ってるんだぜ。

俺たちは巨大迷路でゴールを目指して悪戦苦闘してるようなもんだぜ。
でもブルーノ氏はそれを上空から見れるようになっているんだぜ。
ゴールへの行くには別に迷路を回る必要はなく、実は外壁に添って
簡単に行くこともできるって時折優しく教えてくれてるんだぜ。

それは決して傲慢になってるとかじゃないんだぜ。愛ゆえになんだぜ。

７日目にして早くも効果実感。
・早く目が覚める。
・粉ふき芋状態の肌がふっくらモチ肌に。
・顔筋に張りが出てきてるのが分かる。
・４日間目まではタマキンに何か詰まってきてるのが違和感になってたが、
　違和感解消。効率よくパワーに変換してる感じ。
・スーパーにバイトに行っても、明らかに子供が寄ってくる確立が高い。
なんてこった・・・

2日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

>>202
さてはブルーノさん、アファメーションも併用してるな。
苫米地英人さん辺りに心酔してたりして

早起きしてずっと2chしてたからな
オナニーした方が得だよ

一週間貯めて、射精したら何割くらいでるだろうか

>>225
7日目で効果って、早いな。

若いのか？

クソコテうぜえ
宗教みてえだな

2週間オナ禁するとドＳになる

ブルーノの言う事信用するべからず

ブルーノさんて実家暮らしでこれといった悩みがない感じだな

11日目
エロ禁しなきゃ意味ないのか？
髭が相変わらず伸びる

　オナニーの後、こむら返りにあって、大変な目にあいました。
やっぱ脚に変な力が入るのだろうか、みんなはそんな経験ある？
マジ大変だからね、ふくらはぎがパンパンに張って救急車呼ぼうかと
おもったくらい強烈だったよ。
ネットで応急処置検索しようにもPCまでいけなくて結局回復するまで
耐えたよ。
数年前はオナニーの後、自然気胸になって、そのときは救急車呼んだけど
かなり息が荒くなるから、持病のある人や老人はたまに死亡するんじゃないかな。
ことがことだけに公にしにくくて、それであまり知れ渡っていないような気がする。

夢精した泣きたい

夢を見ないときでも夢精する時ってある？

>>236 どのような姿勢で、おシコリになられていたのですか？

>>236
命に関わることでもないのに救急車呼ぶとお金をとられることがあるらしい。
相談の場合は東京なら「＃７１１９」。
あとは近くの夜間救急外来をやってる病院を調べてタクシーで。

昨日久々に夢精しそうになった
しかも夢のシチュが女の肛門からウンコが出てるというまったく自分の趣味ではないもの
女の肛門からウンコが「出る、出る・・・！」というのに合わせて自分の精子も出そうになったが
親父がゲロ吐いてるのを想像して何とか治めた
夢精しそうになるとチンポの先がズキズキして痛くなるんだけど同じ経験ない？
何か亀頭からカミソリの刃を取り出すような痛み
夢精しそうになった原因はサイズが小さくて締め付けの強いボクサーブリーフ履いてたせいかな

今週の日曜日に同窓会が・・・
そしてたった2日目の自分・・・・
行くのやめよう、こんな顔じゃ恥ずかしい・・・・・
行っても心にダメージを食らうだけだろう

夢の中でイメージングしてまで夢精を止める。
それは意志の強さそのものだ。

初めて1週間我慢できているんだが肌が荒れてきた
これは効果がまだでてないのか
俺にはオナ禁があわないのか・・・・

フェロモン効果を出して女にモテるため、９月からオナ禁を始めた
今のところ、オナ禁は２週間、エロ禁は４０日続いてる
（２回リセットしたが、その時にもエロは見なかった）
テンプレ効果は概ね感じているが、肝心のフェロモン効果はまだだ
先は長いが、モテモテになることを楽しみにがんばるぜ

>>216
ブルーノさん、あなたのレスを読んでオナ禁始めました
目標にしてます！

フェロモン効果は今まで精子の生産で使ってしまってたたんぱく質とかの栄養分があまるためフェロモンの生産や放出が増えるためにおこると思ってる。
だからオナ禁だけじゃなくちゃんと栄養分もとらないとフェロモンの大幅な増加は期待できないと思う
成功したらありえないほどモテるようになる。あせるくらい

ブルーノ信者ｗｗｗ
あいつの妄想話に傾倒しているようじゃ
詐欺とかにころっとだまされるぞｗｗｗ

>>244 好転反応では？

代謝が高まって、肌が入れ替わる時は、一時的に老廃物とかがワッと出るから

下剤飲んだらウンコ出るのと同じ

今日で一週間
抜け毛減ればいいな

>>249
サンクス

当てはまることが多すぎて好転反応だと信じて続けてみる
プラシボでもなんでも体調がよくなればそれでいいっす

17日目。
俺は童貞だ。オナニーは必ず1日2回していた。
絶望的に女にモテなく日常的接触も皆無。話し掛けられる事などない。
挨拶してもシカトされるほどだ。

だが、先週の金曜と本日、あわせて3度ほどの女子社員から話し掛けられたり
御礼を言われる接触があった。こんな事はこの会社に入って6年目で初めてのことだ。
俺は確信してる。間違いなく脱射精のせいだと、そして女を見る（意識する）ことがなくなった。
フェロモンかどうか分からんが、顔に余裕が出るのかもしれない

正直、悪いことじゃないね。
四日目の昨日、母親から顔色がいいと言われたし。

必死になって否定する方が今のところ宗教じみてる希ガス
火のないところに煙は立たぬ

>>251
代謝を高めたいなら、消化酵素の多い食材と消化の良い食事を少な目に。

生卵、刺身、納豆、ヨーグルト、味噌、生野菜、果物、糠漬け……

消化の負担が減ると、代謝に酵素が回って、免疫力も上がる。

それでオナ禁して緑茶飲んだら半月で美しい貴方にイケメンが集まるわよ

エロ禁が一番大事だと思うな
同じ1週間に一回のオナニーでも、
エロ見まくりで我慢できなくなっての一回なのか、
一切エロい事を考えることなく、1週間に一度のイベントとして計画的にオナニーをするのか
天と地の差

オナ禁エロ禁してると、やたら女の子らがぶつかりそうな位スレスレに自分の近くをゆっくり通り過ぎてゆくもんだよ。オナしまくりだった時とあまりにも極端に違うからこれは確実に言えるよ。

ただいまなんだぜ。

先日友人たちと鍋パーティやったんだぜ。
そしたら見知らぬ新入りの女の子がいたんだぜ。２つ年上だったぜ。
同じ九州出身同士で話に花が咲いたんだぜ。

そしたら消灯時間になっていきなり「一緒に寝ようよ！」って言ってきたんだぜ。
正直びっくりしただぜ。冷静を装ってOKしたんだぜ。

周りの奴らが茶化してきて恥ずかしかったぜ。

抱き合って寝た彼女の体は温かったんだぜ。心が満たされたんだぜ。

オナ禁で自分を大切にしてると、"予期しない"幸せなことが起こるんだぜ。

自分を大切にすることは、結果周りの人達も大切にしてることになるんだぜ。

鏡見てみたら気のせいかも知れないけど髭の生えるスピードが落ちた気がする
でも抜け毛は減らないんですけどね
リセットしようかな・・・

>>251
ジョギングと半身浴してみろ
捗るぞ

ブログはじめました。

http://beautybocking.blog.fc2.com/

（若干、エロいので、初心者は遠慮してくださいね）

>>258
スギちゃんって愛知県だが、野生の方は九州か

今日でだいたい70日目くらいだが、最近ニキビできたし1回リセットしようか悩むなぁ
100日目指したい気持ちもあるし

ヨガ教室って女性限定ではないの？

効果が出てる人は年齢が若いからなのか？

>>265
18だけど効果でない
まだ一週間だからか、二週間やらんとだめなのかな
リセットしたいです

http://okwave.jp/qa/q6190784.html
それにオナ禁というのは「　鬱　病　」へ繋がる可能性もあると指摘されました。

つまり、オナ禁は適度に3日に1回（医者曰く、精子が満タンになるのが3日だから）を目処に排出して、それ以外は禁止にする程度が適切ということで
無理に何週間、何ヶ月もオナ禁をするとＥＤ，精子減少、性欲衰退、鬱病のきっかけ、ホルモン衰退など様々な弊害があり、男性の自慰行為は女性の生理のようなもので「止める」ということは「閉経」のように危険なケース

よくオナ禁を120日達成とか某掲示板で見かけるけど、それを医者に聞いたら
「そんなことしたら下手するとＥＤになる可能性や性欲衰退、精神減少、場合によっては
ホルモン衰退から鬱病になりやすくなる可能性もあるので止めた方がいい。らしいです。

それと良く、オナ禁すると肌が綺麗になるとかニキビが無くなるといいますがアレは真っ赤な嘘です！！！
騙されちゃいけません！！！主人は1ヶ月に1回しかオナニーをしなかった時期が1年ほどありましたが、ニキビ凄かったですｗｗ
え？意味なくない？って思ったぐらいでした。。首までありましたからね・・・

>>257
あるある

>>267
人による。
俺は２ヶ月目だけど活力がわいているのがわかる。仕事が終わった後でも資格の勉強で集中してできる。

もし異常が出たら一回抜いてオナ禁してを繰り返して自分に最前を探せばいい。
自分の事は自分にしかわからん。

>>267
考えようによれば、ライバルが減ると言う意味で、アンチオナ禁は、ﾜﾚﾜﾚの味方である

アンチオナ禁の本心は、競合相手の間引き。だから、執拗なんだ

皆、オナ禁は体に悪いし、ストレス溜まるぞ！
知恵袋とかには、オナニー推奨を書き込もう。

最近女よりも男に興味が出てきたかも…
駅のホームとかでも自然と男の方にいってしまうし

普通に考えて、自分の全情報を外に出す行為がいいはずがない。
新しい生命を作るほどの強力な液だぞｗｗ

オナ禁してからストライクゾーン広がりすぎ
昔は同い年とか年の近い子しかムリだったのに

だめだ抜く

エロ禁連続３ヶ月達成した
随分と人生が有意義に感じる

コテを崇めたりするのは見ていて気持ち悪い

18日目でリセット
残念

>>271
なっ…自分も一年越えてそうなったし、男友達側もなぜか笑顔で接してくる。男からもて出すはガチ

>>274
アカン！
渡哲也って、10回言えば収まる！

36日経過
半年頑張って彼女出来なかったら抜く

>>277
はっはっはもう遅い

>>279
一番笑えないのはアンタ本人だろ。
ハッハッハとか言われてもw
さっさとティッシュ処分しろよ。

２２日。金玉はほぼたまったかな。しょんべんもだいぶ出にくくなって
前立腺液がたまってきた証拠。２〜３ヶ月でフル充電完了してモテパワーMAX
になるだろう。

エロ動画見てると男優のポコチンにばかり目が行くようになった。
もっと勢いよく飛ばせよ、とか。

>>275
>>279
シスの暗黒卿ブルーノ閣下に背きよったな

ブルーノ卿の正体は、全身黒ずくめのヘルメットと生命維持装置にマント。
呼吸するたびにｼｭｰｼｭｰ音が鳴り、赤いライトセーバーを振り回す。
オナ禁者は、その後ろからいつも付いてくる白いのwww
このスレをデススターにして、この銀河系を支配するのだ。

エピソード6で、シスの暗黒卿は、「ムスコ」を救うために死を選び帝国は滅んだ。

半年オナ禁してたが､つい昨日リセットしてしまった…1発やったらもうどうでもいいやって4発もやってしまったぜorz
長期の貯金があったからか俺の場合､疲労感はオナ猿だった時ほどないんだけど､人相､髪質がオナ前とオナ後で全然違うな…オナ後は麻薬中毒者みたいに､どんよりした顔､目つきになってて髪質も悪くなってるwまた今日から頑張るわ!

>>283
おもしろいですね。

>>259

抜け毛はオナ禁よりも石けんシャンプーに変えてみると良いかもしれんのだぜ。

実は昨年前髪がヤバかったんだぜ。

変えたら一気にフサフサになったんだぜ。

オススメなんだぜ。
http://www.amazon.co.jp/%E3%82%BD%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%A6-%E3%82%BD%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%A6%E7%9F%B3%E9%B9%B8-85g/dp/B000FQVJXQ/ref=pd_sim_k_1

すまん、よくわかっていないんだけどさ
オナ禁したら、余計なテストステロンが体外に排出されないから、それがモテフェロモンになって
メスをひきつけるってことでおｋ？
テストステロンの働き方がいまいちわかっていないんだわ

我が黒光りしたライトセーバーを美女の前で存分に振り回し従える日はすぐそこ

頭の中が小学生ばっかで引くわぁ
ここにいる奴のモテナイって女心を見抜けずおしいじゃなくて
ハナから相手にされてない人間ぽいな

やっぱり1回リセットしてしまったら、またやりたくなってしまって
今日やってしまった。

ちなみに自分は動画とか見て抜くのははあまりやらなくて、
ほとんどが妄想で抜くんだけど、妄想で抜く人いる？

ムラムラしたらラーメンの事を考えるようにしてる
違う欲で性欲を抑えるのだ

>>281
前立腺液って何ですか？
それが64日で満タンになる器官？

シャンプーの話が出ているから自分からも経験談。
シャンプーして、乾いた後頭皮が突っ張ったり
数時間程度で頭皮がむずむずと痒くなるようだったら
頭皮の状態とシャンプーがあっていない可能性が高いよ。

以前オナ禁一か月目くらいで、女性に「肌が綺麗になったね」って言われた

他人に指摘されると、本当に効果があると実感できて嬉しい

そんなわけでまた長期オナ禁始めるわ

>>281
そうであろう。射精すると金玉と前立腺のMIX汁がでる。
前立腺は尿道を囲ってるからパンパンになるとしょんべんがでにくくなる。
それで射精すると両手いっぱいくらいの精液がでてくる。
その頃にはモテモテだからもったいなくてだせない。
美女の顔に大量にぶちまけてあっぷあっぷ溺れさせてあげるのもよし。

ほぼ毎日オナってたけどとりあえずオナ減から初めてみよう

一応スペック

高校2年生、男

髪は少し眺め、学校時はワックス使用

身長：普通 体重：普通

趣味：読書（全般）

性格：他人に興味はない

おまえに興味はない

>>290
俺は、ほぼ妄想だけど。
オカズは無限大だよな。

冷凍ファミチキで撲るぞ！

>>295
あ薔荼悲畳紗織か


あ薔荼悲畳紗織か




あ薔荼悲畳紗織か




本当にh抜かねらや和末亜ぬやわー。呂な日ぬたに雪見様基地機だに言わん波やぬ針、和マヌやわ。

？leはスク阿智眉夏阿智味ゃらっつぁsな玉置生君か巻きやす湯近間か幕マカ様話チアな湯な比喩てぬそな粉屋な。

巻き右間側沼かいまな体にゃ街化しは山に釜釜釜は可否ら味様様に間は酒屋あや位ユアや草や可否アラ玉さ並木間釜様方マサ隊ユアや穴藤間様に打ち返される。

樓魔寧文へ真帆斃瑜も聾？を禰伊れ偉ぷ武万葉其方を砂魑ね地魏とぞ廻れ倭嶺、あ蘭魔廼擢と他部釜无劣不ぞ哈密き貯寸那致？く釜奴辺戸は善魔慈魔梨た魃厦亜に嘉羅汰鬼戦弥踏み縷魔荼父母夛め都莉鎖圖師苑て魘巍衛恵る木歩雨他琉偉な。


愛がなら浜な沙汰は姉ライや高谷伽耶。新たの白湯？？？？？？？？っら？？？？？？？やな。でもちょっとトゥルリンゲていてもブワジュギ〜

ぬら彩奈棚しまさタサ裏や鮎なさやさならアラleは沙汰またさやな白湯'çaõ白湯穴や否熱美優沼アヤあり得な島さへありタラ荒尾や生は馬•？。

原油話庵は兄エア他沙汰し、はリオ無はアラ日は金原荒谷暢気久皮膚さ八幡は逢たは場に棚あり荒畑は差は間様かなあ谷田八幡的たえ。觧？


また硬い粥ぬんん無鮎泡アマ泡川かを乾き、話なユダヤな罠間様やSIM絢爛たる鬨�ｯ=田畑腹たる多羅について舞まあ身釜か湯屋にかやかも又マカや何もかもハマスやな。

妄想し始めたらエロ禁とけ歯がたたなくね？

流暢な日本語ですな

3日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

ハイル！ブルーノ！！
ハイルハイルハイルハイル！ハイル！ブルーノ！！

総統ブルーノに、乾杯

＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )＼(^_^ )

オナニーしたら、東部戦線かアウシュビッツ

寝る前に抜いたら臭くなるかなぁ

A：オナニーしてもよろしいですか？
B：どうぞ｡ところで一日に何回くらい おシコリに？
A：ふたシコリくらいですね｡
B：オナニー年数はどれくらいですか？
A：30年くらいですね｡
B：なるほど｡あそこにﾍﾞﾝﾂが停まってますね｡
A：停まってますね｡
B：もしあなたを吸わなければ､
C：ちくわ大明神
B：あれくらい買えたんですよ｡ A：あれは私のﾍﾞﾝﾂですけど｡
B：誰だ今の

｢人類で最初にオナニーをした人物はユダヤ人のオナンである。旧約聖書によるとユダヤ人こそがオナニーを発明した民族であるとわかる。
オナニーが地球上に蔓延した責任はユダヤ人であり、ユダヤ人の世界を堕落せしめるための陰謀である。
従って、オナニーをする男は、ユダヤ人とその金融資本の手先ということになる。
優勢学的に、シオニズムとオナニズムを絶滅させなければいけない。｣


アドルフ・ブルーノ
『わが闘争』

そのユダヤ人は金融で大成功を収めた。
しこってても行動力ある奴はいる。

別にオナ禁はオナニーしてる奴の否定はしていない
未熟な禁欲者と自信のないオナニー野郎が
気持ちよくなるためだけにそう思っているのだ

>>ボルサリーノ
更新たのしみにしてるよ〜〜

>>291
それやると過食や肥満の原因になるよ。
それが強迫観念化すると後々に解除するのが難しくなる。
もともと過食の要因として欲求不満はよく言われている。
満たされない性欲を食欲として昇華するというのはよくあること。

女で顔がパンパンで脂性でニキビが多い人いるでしょ。
ああいう人は月経不順、ホルモンバランスの乱れ、そして欲求不満
であることが多いらしい。

だめだもう抜くわ・・・
お前らありがとう・・・

エロ禁１日目☆*:.｡. (―＿―）.｡.:*☆


エロ動画とか見るとだるくなるのはなんなんですかね。
女性の裸を見て興奮したり勃起したりするのが駄目なんですかね。

1日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*★

朝勃起しごく癖治らず、精液絞りだし。もうじき射精禁一年だったのに。酒煙草を含めてた生活を考え直してみるわ。

性文化の氾濫で失ったものはあまりにも大きいな・・・
３Ｓ政策もあながち唯の陰謀論じゃないような気がしてきたわ。

3日目。特に変化なし。

30日→リセ→４５日と経験して、ｲﾗついたことのみ体感
今日モメるなぁって直感でわかるように。なぜかモメる時のみ二重まぶたに。

オナ禁は手段であって目的ではないよな。
オナ禁というクルマに乗って、どこに行こう。

汁遊びみたいな中途半端にいじくって終わりみたいなのはできないな
これからはちんこすら触らずに行こう

前スレで加藤鷹さんの話題があがってたぜ。

スギちゃん２年ほど前に逢ったことあるんだぜ。

握手してもらったんだがオーラが桁違いに凄かったぜ。

生まれて初めて男相手に抱かれても良いって思ってしまったんだぜｗ

お前らの中高生って何年代だ？
自分は秘密だが、高校の保健体育の教科書を読み返すと、マスマーベーションで性欲をコントロールし親からの自立云々…とある。

オナニーを薦めてはないが、暗に肯定はしてる。やらないと背が伸びない、獣化するとかが友達含めた世間の認識だった。国民を腑抜けにして、官僚支配のに都合が良い国にするための、文科省の陰謀。

オナ禁は2004年発生説が有力らしいけど、あと5年早くお前らが広めていれば、この国もマシになってた。人災の福島原発も無事だったんだw

役たたずのお前ら。お前らが早く言ってさえくれていたら。
お前らというのは、そう！お前とお前とお前や！どいつもこいつも！

あと、1年半オナ禁とエストロゲン様の食品(イソフラボン、レベストロール、ビタミンE、ラクトン)を意識して食べてた。
あと、週1のプチ断食。

頬の髭がほぼ消滅して、鼻下と顎先にちょびっとに。肌艶が良すぎて、子供化した。

オナ減にしようかと思うけど、射精欲ないし、身体は健康で元気だしで、とりあえず大晦日までに1回くらいリセットする予定。
成人としておかしいくらい、顔色が良くて、目が天真爛漫とか言われてしまう。やりすぎた。男っぽくなりたい。

>>318
30〜60日って一番イライラする時期だった。その壁を越えて、安定期に入ると、心理的に中性化して、人間関係も順調になったよ。
友達も増えるし、女子との会話も弾む。

オナニーを急に止めると、どうしても一時的にテストステロンが高くなりすぎて、攻撃的になるんだと思う。
テストステロンは多すぎても、少なすぎても危険。

テストステロンの原料になるコレステロールを避けて、豆乳でブレーキかけてた。

やってしまった…

>>322
具体的にどんなものをどれくらい食べてた？

>>322
そのうち髭はほとんど生えなくなるよ
生えても産毛。
髪質も女みたいな感じになるよ。
男女問わず子供の髪の毛って汚れのないツヤツヤさらさらだろ？
手淫を絶つと女性化というよりも子供化するんだよ

【社会】 妻の浮気、増加。「夫以上に私のことを理解してくれ、大切にしてくれる」…だからと言って夫が妻の外出や同窓会制限するのは×
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1351583741/

>>325
イソフラボン(大豆、小豆)
アグリコン型＝味噌、醤油
グリコシド型＝納豆、豆乳、枝豆
…なので、塩分控えめの味噌を意識して食べてた。

豆腐が大好きで、5年ほど晩は炭水化物摂らずに豆腐主食に。
カロチンやビタミンCの多い枝豆も週に500g。

ビタミンE
エストロゲン様物質だから、カボチャ、アーモンド、オリーブオイルを多食。

レベストロール
赤ワインやピーナッツ、アーモンド、ココア。
ワンコインの赤ワインを週に2本。アーモンドチョコと一緒に呑む。ビールもホップがエストロゲン様らしいから良く呑んでる。
オナ禁は辛いから、アルコールやアンコ、チョコとか適度に。チョコはエンドルフィンが一杯出るから、気が紛れて本当に助かった。

リモネン、クマリンも良いらしいので柑橘類も間食に。


要は植物は動物に食べられたくないから、相手の生殖能力を抑制しようとして、各種ポリフェノールを含んでるらしい。
未解明な部分は大きいけど、植物は中性化目指すオナ禁の助けにはなると思う。


>>326
髪の毛が繊細に柔らかくなるね。太さが変わる。あと、体臭の獣臭さが抜けたわ。
でも、やりすぎはヤバいかもなぁ。

どうせなら豆乳飲め

オナ禁すると、肌綺麗になって赤みが減っていく
ニキビも3〜2個ぐらいから1個ぐらいになった

もうすぐ1週間目だけどほっぺの肌モチモチスベスベﾜﾛﾀｗｗ

今日朝シャワー入る前にやっちゃった

続き

レベストロール
→
レスベラトロールの間違い

すまん。
あと、ビネン、ラクトンも良いらしいから、興味あったらググってみて。

オナ禁してる奴って修行僧なの？なんの為にオナ禁してんの？
オナ禁したら彼女できると思ってんの？
リアルが充実しないのも彼女が出来ないのも勉強が出来ないのも全てオナニーのせいにしてんの？馬鹿なの？死ぬの？

オナ禁するとＥＤになる可能性や性欲衰退、精神減少、場合によっては
ホルモン衰退から鬱病になりやすくなる可能性もあるので止めた方がいい。オナ禁スレに「性欲なくなってきた」ってレス多いだろう？
EDになったら男としての価値無くなるぜ？

精子検査も「射精してから3日~4日」 の精子しか受付ない。
3~4日おきに抜くのが一番異常精子が少ないんだよ。

この医学的知見からみてとれるように、
オナニーは、「3日か4日に一回」が最も健康的だってこと。
いいかお前らオナ禁じゃなくてオナ減にしとけ

何事もやり過ぎは良くない。かと言って我慢してやらないのも問題だ。だから適度に抜け。

これは忠告だ。お前らの事を思ってんの言ってんだ。

>>328
情報THX。コピペして勉強しとくわ。それだけ長期間徹底してエストロゲン様
物質食ってれば変われるってのがよく分かった。
俺も昔豆腐ダイエット３ヶ月やったら肌白くきれいになったっけな。オナ禁で
目がだいぶ二重になったきたんであとは食い物で中性化を加速するか。
そういやこの一ヶ月肉と魚食わないようにしていたら他人のケモノ臭に気がつくように
なったな。

既出かもしれないけどキスすると性エネルギーが溜まる
性エネルギーが溜まると瞳が異常なほどに輝く
ちなみにオナ禁だけした場合でも瞳は輝く
性エネルギーの量は瞳に顕著に表れるのではなかろうか
ちなみにキスする相手はなかなか重要
人を惹きつけるような不思議なオーラがある魅力的な女性がいい
そういう人とキスしたりすると運気が上がる感じするし肌の調子も髪の調子も精神の調子もよくなる
俺は鬱病で死にそうだったけどそういう人に会えて好かれてから確実に調子がよくなった
俺はドラッグもやったりしてとことん堕ちたけどある時このままじゃダメだと思って薬全部捨てた
そしたらその人に会えたよ
どれだけ堕ちても自分を変えようという意志があれば不思議な力が助けてくれる

>>335
瞳が輝くってのは、瞳孔が開くってことかな？
好意ある人と話すと瞳孔が開くと言われてるけど、オナ禁でエネルギーがたまってたら常に開いてる状態になるんかな
だからイケメンにみえてくるとか

髪の毛がふわふわしてたやまとまってるとそれだけで魅力あがるよね

やばい、完全に猿に戻ってしまった。
もうだめぽ。オナホ捨てるか･･･。

前にオナったときからまだ抜いてない

精子飲んだのがきいたかww

>>335
>>336

素敵な話なんだぜ。
実は目が輝いている時は「性欲が無くなっている」時なんだぜ。
性欲があるっつーのは実は自分に不満があって、嫌いになっている時に
外に愛を求めてしまってる状態なんだぜ。

オナニーとか風俗に走るのは典型的な例なんだぜ。
女性はそこんところは敏感だから直ぐに察知しちゃうんだぜ。
愛を求めてる男性には惹かれないんだぜ。むしろ離れていっちゃうんだぜ。

オナ禁ってのは自分で自分を好きになる行為の一つなんだぜ。
自分で自分を愛して、それが溢れた時に初めて自然と誰かに愛を与えたくなっちゃうんだぜ。

そん時に魅力的な女性や適切な射精のタイミングが現れるんだぜ。

自分で自分を愛した結果、自分の精子をゴックンしちゃったわけか・・・

オナ禁ってやっぱ小さいことでも早めに効果
確認してモチベ維持するのが大切だな。
6日目だけど好きな子から声かけてもらえた。
あと歌上手くなった。

オナ禁したらこんな世界が待ってるのか……

http://dres7.ebookbank.jp/sc/view5/sample/9-5908-84/index.html

このスレ見てると我慢する気力が湧いてくる、てか我慢しようとする意識が強くなる気がする

俺の場合オナ禁継続の効果はあんまり感じないけど
オナニーした後必ず下痢したり体調悪くなる弊害が出るから減らすようにしてる
今まで最長でも1ヶ月くらいだからもっと続けたら何らかの効果感じるようになるかもだが

おなごと話す時緊張しなくなりました。
会話も続くようになりました。

ミスった

１週間やそこらで効果出てる人は何歳なんだ？

オナ禁とエロ禁2週間したが道ですれ違うかわいい女がみんな俺を意識して髪型を整えたり「私はあなたに会うために生まれて来ました」みたいな顔してるわ
モテ効果出すぎで笑った。何なんだよこれ？
ちなみにみんな俺にぶつかりそうな勢いですれすれに歩いてくる

最近かなり重要な部分に触れるコメが多いね。

体験談
何かをするときに億劫と感じる事がだいぶ減った。
また、途中で面倒くさくなって投げ出したりという事が減ってくるので
小さい事からでもやり遂げる事が出来るようになる。積み重ね。

多くの（禁の長い）人に質問したい。今後は禁の人口は増えると思う？
そうなった場合、禁する事がデフォルトになりその優位性は失われる。
おそらく、昔から禁の効果を理解してそれをしていた人はいたのだろうけれど、
ネットによって多くの人にその効果が知れ渡ることになった。ただ、
禁についてはだいぶ前からネットで目に付いていただろうけれど
それほどまでメジャーにはなっていない印象（内容的にリアルでは触れ難いが）。

今後は少しずつ割合を増やしメジャーとなっていくのか？
それとも今の割合を大きく変えることなく進むのか？

日本よりも禁についての効能（言い方は違うだろうが）が
浸透している国があるだろうと思うが、
その国では禁は多くの国民ではデフォルトとなっているのだろうか？
また、その国は国民はどういう発展を遂げているのだろうか？

個人的に想像する禁の浸透した世界の行き着く先は
個人個人の夢の実現と、それを応援できる、される環境の構築ではないかと。

ちょっと追加と訂正

禁の意識が広まった世界では
個人個人の夢の実現と応援する、される世界と書いたけれど
意味合いとしては「力んで何かをする」というのもあるけれど
もっと力を抜いてそのままでいる事に幸せを感じるという意味もある。

オナ禁は知ってても大体の奴はどうせ一週間も持たないんだよ

そういえば今日は満月か。リセットするの多いだろうな。

>>321
大東亜戦争の時、日本軍は米軍のいる所へ戦意喪失を目的にエロ写真をバラ巻いてたから戦後の反日マスコミがその手法を真似てるんだよ。昔は外国へ向けてたものが今は国内へ向けてるんだろね

先月は満月の日に結構ムラムラ来てたけど、今日は全くムラムラしないな
結局そんなに影響ないのかもね
というかそう信じたい

お前らすごい思考回路してるな怖いわ

何か猛烈にムラムラすると思ったら、今日は満月だったのか。
納得。

自分に酔ってる奴が多いな
頭の中の花畑は一人で眺めてろ

一年以上経ったが他人にたいする優越感は無くなった
自分で自分をしっかり認識しているからかな

確かに女の子濡れてる時、目がウルウルしてるよな
男もあってもおかしくない

ここの兄貴衆、性格イケメン多いっすね！

>>320
野生のスギちゃんだいぶ滑っとるなwwwww
そりゃスギちゃんも上下ジーパン履くわな！

オナ禁してモテてみて初めて気づいた。モテる奴はみんなオナ禁してるんだよ！
あいつらは気づいてるんだ！そしてそれを隠してる！
あいつらがオナニーしてるっていうのは絶対嘘だからな！ライバルを減らすための嘘だったんだ！

>>362俺が高校生の頃、クラスにイケメンがいたんだよ。
そいつにオナニーしよる？って聞いたらしてない、って答えた。
そいつは彼女として以降、オナニーをしたことがないと言っていた。

GACKTもオナ禁してたなそういえば

医療病院板、医歯薬看護板とかあるけど、向こうでオナ禁スレを建てたら専門家の見地で答えてくれるかな？

建てようとしたけど、規制がどうので無理やった。

身体健康板全体にあまり医者とかいない気がする。

向こうワンサカおるよ。誰か頑張ってくれ。板違いになるかもしれんが、気のせいだ。

１６日目だけど服屋の店員とちょっと仲良くなった
前は話しかけんな死ねだったのに

満月は２９日の朝４時だから昨日だぞ

4日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

さっき風呂で体洗っていて気づいたが
ケツが女みたいにぷりぷりになっとるｗｗふともももプリンみたいに震えるし、
全身の肌が赤ちゃんみたいにスベスベでハリも出て、髪の毛もサラサラになってきた。

正直効果ありすぎて怖いわ。今までオナ禁は1週間前後が限界で、ここまで露骨な変化は無かった。
多分今回からエロ禁も始めた所為だと思う。

エロ禁って妄想エロも禁止なの？
極力エロい事は考えないようにしてるけど、それでも一日の内に何度か妄想してしまう。。

エロ禁するとしないじゃぜんぜん違う

妄想も禁止なんじゃね？
脳に刺激を与えるってことじゃどっちも
同じようなものだしな

昨日から始めました。
とりあえずは久しく到達してない３日を目処に頑張ってみる。

１３５日目　３１歳
僕も今月の満月はなんともなかった。
何ででしょう。

医者に聞いてもオナ禁に対する医学的な見地は確立されていないはずだから
適当な答えが返ってくると思うよ。
これだけの報告があるにもかかわらず、中には定期的に抜くことを推奨している
医者もいるみたいだしね。当てにしないほうがいいでしょう。
ま、どちらにしても僕は医者を信用していませんが。

連投失礼

オナ禁の効果

最近できた彼女に「もてるでしょ？」って言われた。
何度も言っているけど、四年間彼女いませんでしたから、モテとは対極に
いた。女性からの男に対するこれほどの賛辞はないよね。

それと、これは彼女ができたからかもしれないけど、ネクタイの趣味が変わった。
やはり明るい色を好むようになった。
前まではちょっとダークな色も好きだった。
効果というほどのものでもないか。

オナ禁すると、精巣と前立腺を含めた生殖器に放射性物質が溜まります。

この点は、今のところ東北と関東だけ該当します。

マルサンの無調整豆乳超飲みやすかった

きついパンツはいたら夢精した
女がお母さんの横でオナってたら耳から精子がドバドバでる意味不明な夢だった

ていうか夢精って手とかも使わずにしごかなくても出てくるんだな

オナ禁700日越えても、夢精がないのは、トランクスだからか

朝勃ちはすごいわ

射精してめっちゃ落ち込んでたら夢だった
いやービックリした

>>333
オナ禁してED?それってエビデンスあるの？
俺はもうかれこれオナ禁初めて3年半ちかくになる。
最長で半年を2回。3ヶ月オナ禁を数回。平均は1ヶ月オナ禁を繰り返す形。
で、EDなんのその。ギンギンだぜ。
しかも触らないためか息子がきれいになる。

どっかのAV業者さんや性風俗産業さんや半島系の方ならあっちへおゆき。

>>359
目は下の口ほどに物を言う

>>380
効果ヨロ

オナ禁というか週１にしたらメチャクチャ早漏になってしまった、、、

いや、そんな溜めれば溜めた分だけ出るもんじゃなし……
個人差あるだろうから限界、出なくなるまでやって
それから一回の射精で何割出るか算出しよう

なにを目標にしてやってるのかをきちんと自覚してることが肝ね。

不明ななにかが作用して望ましい結果を産むのなら何かをしる意味はあるのかな？


とりあえず結果に近づいてきた。
94人目を達成。あと６人で100人斬り。

その報告イラン

100人斬りとか言ってるところが痛い

ブルーノはマジイラネ

石原もオナ禁してたのかな？
オナ禁でもしない限り、ちんこで障子破るなんて発想はできまい

>>385
それすなわち果報は寝て待てってこと？

>>385
そうか、するべきことは受け取る準備だけしてればいいということか

ブルーノ氏は、上の｢心と宗教｣板か｢人生相談｣に引っ越してスレを立てるべき。

ここは、効果報告であって、カルトな人世論を語る場所じゃない。

こいつのせいで、他のオナ禁利用者が変な誤解を受けてる。存在自体がスレ違いなんだよ。

しかも、文才ないから、イライラする。

消滅してくれ。

ブルーのってやつ冷凍庫にスナックの女つめて捨てた奴っぽいイメージだわ
人を物程度にしか感じてない日本人じゃない匂いプンプン

ブルーノ叩かれすぎてて
ﾜﾛｽｗｗｗ

2006年に自称占い師が自宅に女性11人を囲って結婚離婚を繰り返してたハーレム男を
思い出した。

2日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*★

>>390そうだね。
目的を達成することを『選択』するんだよ。信じるとかじゃなくね。

変わってるやる！達成してやる！願望だったり信じるとかいってるうちは自ずと叶わない可能性を自覚してるようなもんだ。

穏やかに冷静に覚醒してやってくる成功のあとのために下準備しとくべし。


オナ禁だってエロ禁だってモテモテになるかわからんという自分への不信がよぎるから続かないだけだ。


覚醒して意識してなりたいようになればいいんじゃん？


他人に何かを言われて思考が揺らぐようでは
自分の成功が潜在意識に住み着いてない証拠さ。

対人関係において自分がほしい状況、待遇を獲得するために自分の思考を監視する。そして欲望をコントロールする。


途中挫折して抜く人が多いのはやったところで報われるのかと自身が状況にふりまわされてるから。
オナ禁に過度な重要性を与えるから逆にオナニーの呪縛にあう。中毒に陥る。


大半はエッチしたくてオナ禁してるんだろうから、それのために自分をコントロールしたらいい。


二年前の10月まで13人→今は94人。考え方を変えたからだと思うよ。

>>398
でも果報を待っているというのはなかなか難しいものだよ。

欲望をコントロールしてるつもりが、欲望にコントロールされてる事に気付いてないらしい。
「大半はエッチしたくてオナ禁」という考え方事態が自分の欲望の裏返しだよ。

>>398 百人斬りとか、文字通り刃物で辻斬りじゃないよな。

自分の思考を監視って、あんたにだけは言われたくない。

俺たちの憧れの存在である女の子を斬り捨てるみたいな書き方は不快感を覚える。
オナ禁は女とやるための手段でやった女とは用なしバイバイみたいな雰囲気がある。
こうなると人数とかも自慢にしかきこえない。
俺はオナ禁で行く先々で美しい女の子と楽しい交流ができるきっかけに
なればいいしその先の展開があればそれでうれしいし楽しめればいい。

今日ご紹介するのは、全米話題の自己啓発DVD「ブルーノブートキャンプ」です。

これさえあれば、今まで辛かったオナ禁が、米軍で採用されたエキサイティングなダンスでバッピーにポジティブにアグレッシブルに続けられるでしょう。

「ええ、全くモテなかった暗い人生でしたが、DVDを見ながら部屋で繰り返すだけで、肌がピカピカ、髪もフサフサ。生まれ変わりましただぜ。街を歩くと女性にジロジロ見られるようになりましただぜ。」(野生のスギちゃん47歳・家事手伝い)

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さあ、あなたもLet's オナ禁！
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野生のスギちゃんワロタ

新参だけど前からこんな叩かれてたのか

>>403

１００００００００００枚注文したんだぜｗ

>>382
あなたが生き証人になればよいのだよ。
ということを踏まえて効果は、
1.髪毛が濃くなった
2.肌の若返り
3.体力向上、体調がすこぶる好調
4.顔が変わった。目周りの表情菌がリフトアップされたかのような。
5.コミュニケーション意欲の向上→能力の向上
6.女に好かれるようになった(好意を無視すると憎悪に変わることを学んだ)
これはあくまで私がクリエイトした効果であり、
あなたはあなただけの効果をクリエイトするかもしれない。
他人の効果に一喜一憂せずに、あなた自信に起こった効果を確認し、
ほくそ笑むことが何よりの近道であることに気がついてほしい。

今まで射精の時精子飛ばなかったけど
週1回ペースにしてから飛ぶ飛ぶ
ｐｃ画面とキーボードについちゃいますから

今日で２週間
谷亮子の画像でも抜けるんじゃないかってぐらいやばい波が来てる…
１回リセットして再スタートすべきか悩む
効果を実感できればモチベーションも上がるんだけどなぁ

>>409
今すぐ全力でジョギングして、限界筋トレすること。
リセット云々はそれからの話し。

まじでムラムラきてて、何事も集中できないのが何日も続けば1回抜いていいと思う
その時に抜いたら、虚無感とか全然なくてむしろスッキリしまくったわ！

>>398
ここは効果報告スレであって、おまえがその効果を使って何人斬ったかの報告はいらねーんだよ
マジで不快だから消えろよ

>>412
それも効果のうち。自慢げに語られることに腹を立てているだけなのだろう。
素晴らしい自分の未来の出来事として楽しみにしていればいいのだよ。

>>397
面白いこというんだぜ。
その時まさにオナ禁は"手段"ではなく"結果"になるんだぜ。
手段として選択しちまうと結果を期待して、もれなく自分への不信がセットで付いてくるんだぜ。

良い所まで行って最後の最後で抜いちまうのは手段として選択した者の宿命なんだぜ。
人間は自分自身に嫌わわれることを何より一番恐れてるんだぜ。

でもそれでも良いと思うんだぜ。このスレにいる俗に言う達人たちも
初めは手段として選択して、失敗を繰り返して"結果"を選択することが
できることを知ったんだぜ。

認識が変化した時、その人に今までに無い世界が開けるんだぜ。

>>409抜くなよ。
一度それなりの期間オナ禁して
再スタートするとなかなか続かない事が多い。
2週間だと反動も結構あるから

『リンゴは木から落ちる』当たり前の事というように固定観念にとらわれている。


これは極端だけども
ありとあらゆる自分を決つける固定概念を外すようにすることがキーだ。

結果だけに集中する。
所有する決意を穏やかな心で選択するんだ。

リアリティトランサーフィンを読んでるんだが、
本来存在しないところに重要性をおくと平衡化といって
それを平らにする力が働くらしい。



オナ禁を特別視するとオナニーに悩まされる。
気軽に楽しくが大事だよ。

>>409
何も考えず(これ重要)早漏防止位に思ってシゴいてごらんよ射精はせずに。効果が減るとか言われそうだけどエロ妄想に取り憑かれるよりよっぽどマシだよ。
ただ妄想を我慢できるのならやめといた方がいい。

ブルーノ氏の打たれ強さがオナ禁効果の一つであるなら、
それはそれですごいと思う

>>416
ブルーノさん、今だから言うんだけどよう、
実はわしは半年くらい前までアンタのことが大嫌いだったんだぜｗ

アンタの効果報告の書き込みを見るたびに
自慢するんじゃねぇよ、死ねボケって腹が立ってたんだぜｗ

でもよくよく考えたらその怒りの矛先は自分自身にあったんだぜ。
結果が出ていない自分に直面して腹がたってたんだぜ。
そのままだと心が持たないから、アンタに矛先を向けてただけだったんだぜ。
"自慢げに話している"とこっちがそう捉えてしまっていただけなんだぜ。


まぁ何が言いたいかって言うとこれからもよろしくってことなんだぜｗ

2週間かな？
髭が相変わらず伸びる伸びる

19日目
好きな女がいるんだけど、そいつと話してるとき
勃起しつつも我慢汁が出たのが分かった
情けなくなった。が、
男は好きな異性の前だと勃起（=性行為を促す）する事が分かった
ちなみに話しながら勃起したり我慢汁が出るのはその女だけ。
猿だった頃は、話してるときに勃起なんかしなかった。
この女と性行為をして、子孫を残したいと言う本性なのかもしれないな。
オナ禁って自分では決して気付かない、いちオスとしての本性が垣間見れるとおもう。

>>413
まあブルーノの文調とか宗教くさいのが気に食わないんだろうな、俺は。
あと、女とやりたいが為にオナ禁してる奴だけじゃないってのは覚えといてほしいわ。

まあ、今後はたまにスレ覗かせてもらう程度にするわ。
荒らした感じになってすまんかった、では。

オナ禁中に13回くらいしかできなかった腕立てが
リセット後20回余裕だわなにこれ

>>423
おれだって目的は女じゃないよ。
女は二の次というか、それ以上にオナ禁状態で過ごす気持ちのよさが
すっかり気に入ってしまったのだ。

423

個人的に荒らしにはなっていないようだよ。
「お前が嫌いだ」で終わる文章は荒らし。
「俺はこう思っていて、〜だから、俺はお前が嫌いだ」は一意見だろうな。
自身の意見を言わずして相手をただ貶めるのが荒らしだろうと思う。

禁の効果
効果としては一般的かもしれないけど、
周りの人が優しくなったように感じる。
個人的な理解として自分の気持ちがだいぶ変化しているので
それによって周りの人への態度も変化。
それによって周りの人の自分への態度がだんだんと変わってきているのでは。
また別の理解として、実は昔から周りの人は今と同じで、
昔の自分がそれに気がついていなかったのか。または
自分からその気持ちを跳ね除けていたのか。

変な文章だから訂正

個人的に荒らしにはなっていないようだよ。
↓
個人的な感想だけど、荒らしにはなっていないように感じるよ。

ブルーノは○○人斬り達成！　　とか女を斬り捨てて達成とか言うのを止めてくれれば
別に不快感はない。もっと女に対する尊厳を示して欲しい。

せやな

コテなんて付けずに普通に書き込めばいいのに

猿時代、寝しなにオナしたり妄想する事が多かったと思うがそのせいで脳の潜在意識の中にエロ思考が浸透してエロエロ♂になってしまうんだろうね。
寝しなに武道にハマってる自分とかを妄想してたらエロ妄想癖無くなったりしてな

宗教とか陰謀論とかスピリチュアルとかそういうのはオカルト板でやろうな

やたらブルーノに突っかかるひと増えてるけど、そういう書き込みこそ今すぐ止めるべきだと思う。
ブルーノに対して「ここは効果を報告するスレだから」なんて言いながらブルーノを批判するのは矛盾してないかな。
○○人斬り達成って言うのはオナ禁効果とイコールの関係なんだから特に問題はないはず。
女性を大切にするのは結構だけどそれで我を忘れて変な書き込みをしてしまうのなら本末転倒だね。
その調子じゃ無意識のうちに女性をぞんざいに扱ってそう。

俺は2日目で早起き効果しか出てないけどね。7日目の壁が高い高い。

なるほどこれが信者か

ブルーノ自体は別にどーでもいいけどこういう気持ち悪い信者が一番いらんわ
しょーもない自分語りに感化されて恥ずかしくないの？酔ったおっさんの説教聞いてる気分だわ

ブルーノの書き込みの後に、必ず表れるブルーノ擁護派

オナ禁効果自体を学者や一般社会が誰も定義していない。しかも女性の側の直感とか母性本能や男の原始的な本能である性欲の事なんでどおしても宗教的な思考や謎が多いぶんオカルトチックな考えが交差するのは不思議じゃないよ

ブルーノ死ねキモイ臭い死ね

しねやああああああああブルーノしねやああああああああブルーノしねやああああああああ

うおおおおお

http://up.pandoravote.net/up8/img/panpie0061606.jpg

>>419
吹かしがばれて消えたのに、コテを変えないで帰還とか、中々できないよな

もう何年もやってるからね

＞大半はエッチしたくてオナ禁してるんだろうから、それのために自分をコントロールしたらいい。
こういう決めつけうざい。

38日目　18歳
一週間前から効果がちょっと下がったと思ったら今日病院言ったら風邪って言われた
オナ禁してると風邪を引いてもしばらく気づかないぐらい健康になるのか馬鹿になるのかｗｗｗ
それでも友達に今日元気だねって言われたｗｗｗ元気じゃねぇよっ！

オナ禁、13日目
攻撃的な性格になって、言いたい事を言える勇気まで出る
赤膚は少し残ってるけど引いた

そして前向きになるから、オナ禁ガチでお勧め

オナ禁と並行して口下手も直したいがどうしたものか(´・ω・｀)

今まで毎日やってて今オナ禁三日目
朝起きるの超楽になった
ダイエット中で１８キロ落として停滞期入ったから
オナ禁も始めたがやる気出すぎ

すぎちゃんさんも引き寄せとかやってるのかな？

リアリティトランサーフィン実践して概念を知ったらスレッドの流れも理解できるようになった。

世の中の力の作用点を発見して望む結果を体現した人は書き込みから違う感じもする。


世界は愛やスマイルだよ。

>>449
あ？黙れよ
しねやああああああああブルーノしねやああああああああ





すいませんもう書きこみません

ブルーノ、あんたのいいたいことはわかるし世界観も大切かもしれんけどさ
ここはあくまで効果を書き込むスレなんだよ
だから、何日目でどういう効果があったってことだけを書けよ

精神論なら他スレで書いてくれ
別にあんたを非難するわけでもないし、むしろ何人の女性と関係をもったってのはほんとにすごいと思う
ただ、スレの趣旨からずれているってのを理解してほしい
ここは効果を報告するスレだからさ

俺もオナ禁1か月達成したいな。3日が限界の物です。

今は、体臭板で体臭を最前するため奮闘してます。
酒も同時に止めれたらとも思います。
煙草は、どうしようかな　　　て感じです。
いちよう今はオナ禁2日目です。

性欲は少ないのにやっはり抜いてしまう。
でももう成人したのだから、理性をつけなければ、、、
アル中気味やし、

最近やる気精気がない、、、
ジムにいっても、5分で帰るし

>>451
あながちそういうわけでもない。
オナ禁が進むと単なる頭の良さというよりも智慧のマナコが
輝きだすというか、今まで理解できなかったことを理解しよう
という心の準備ができる、そんな感じになる。
それもすなわちオナ禁効果なり。ってね。

ブルーノが精神的なことを語りがちになってしまうのは、
きっと彼にはもはや女とか、もてるとか、そういうことは
所詮その程度のものでしかないのだよ。
だからきっとある種の虚しさを感じていると思う。
その虚しさ理解するのに精神的な言葉が必要なのだ。

オナ禁を進めてゆくことでこの境地に達した者は少なくは無いと思う。

>>1-1000

オナ禁　三ヶ月　種無し

でぐぐれ。
そんで書き込め

>>454
ぐぐったけど2ｃｈスレ関連ばかりじゃん。
俺は過去に100日オナ禁を2回ほどしているけど未だにバズーカ砲だよ。
最後にリセットしたのは9月の上旬だったけど、
そん時は3連続射精して3回目もちゃんとザーメンでたよ。

オナニーする言い訳を探すくらいならジョギング行ってこい。

>>454
寸止めせんければいいんやろ？

お前ら、そんなこと言いながら、ブルーノ去ったら、やり場のない寂漠を、ぽっかりと空いた胸に抱えこむんだろw

この、10月11月の晩秋って、真冬より静かで大嫌い。

なんかホカホカのグラタン食べたくなってきた。一人暮らしなので、コンビニ行ってくる。。。

またブルーノとゆかいな仲間たちかよ

>>458 オオッーヨシヨシヨシッ！ カワイイデスネェ〜

いつまでも引きずるなよ・・
ここは個人個人が自身の実体験を書き込む場所だ。
誰かの事をいつまでもコメントする場所じゃないだろ。

禁の効果というか
禁を利用してこうなる予定。
自分と全く同じ人間が居て、そいつと親友になれるようになること。
言動も、考えていること（気持ちの裏側まで）も全てわかるだけに
猿の時の自分は自分と同じ人間がいたら友達にはなりたくないと思っていた。
（心の内が嫌な奴だった）
外見や外面は見繕えるが、自身で見つめられる心の内側も
自分で好きになれるようになること。

>>454
それ寸止めのせいだろ間違いなくｗ
蛇口にホースつないで、先端を輪ゴムでぐるぐる巻きの状態で
蛇口を一気に最大放出すぐ栓〆を連日繰り返すようなもんだろ
すると、行き場を失った水はどこに行く？そら蛇口が爆発するわなw

精子がキンタマに逆流してそれで腐っちゃうんだっけ？

オナ禁一ヶ月くらいしかしてないけど
女が帰りたくないって言うから朝までドライブデートして帰ってトイレ行ったらパンツがビショビショになってた
恐る恐る触ると我慢汁でビショビショ
病気かと思った恐い

オナ禁してからティッシュを全く使わなくなった

オナ禁効果でティッシュとエログッズの節約が強調されるけど、風俗代って大きいわ。
月一行って、年20万かそこらだし、行った後は酒飲みにいくし。
都市圏はオナニーよりピンクの欲望振り切って帰るのが難しい。職場の付き合いもあるし。

１３６日目　３１歳

僕は経験人数を増やすより一人の人と愛情を深めて行きたいと思う。
もうそんなに若くないから何人とやったとかは興味ないな。
今付き合っている彼女を大切にして一緒に生きて行きたいと思う。

オナ禁の効果
彼女をとても大切にするようになった。
今までは彼女ができてもやりたい一心で自己中心的なセックスをして
自分だけイったらそのまま爆睡。
一回やったらすぐに振られてしまうということもあった。
実際、かつては心のどこかで女をセックスマシーンだと
勘違いしていたんだろうな。
でも今は彼女のことをとても愛おしく思えるし、実際彼女も僕に大切にされていると
感じているらしい。そんな風に自己中心的な考えから謙譲的、敬意的な考えかたになってきた。
まじでオナ禁で結婚相手が見つかったんじゃね？
そしたら人生が変わったようなもん。すごすぎる。ここまですごいか。オナ禁万歳！

ブルーノの報告は嘘っぱちだから嫌われるんだよ

>>449
ブルーノもとうとうすぎちゃん引き込んで他のオナ禁に取り組んでいる者を
見下しに入ったな。「俺たちはお前たちと違う」だってさｗ

5日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お前ら、ブルーノが中心の振り子に振り回されてるな。ブルーノの書き込みを辞めさせたいならブルーノを無視する事。
結果、ブルーノにエネルギーがなくなる。それがリアリティートランサーフィン。


ブルーノを無視せよ。オナ禁の結果得られる自分の目標だけを見つめろ。
ブルーノを無視せよ。オナ禁の結果得られる自分の目標だけを見つめろ。
ブルーノを無視せよ。オナ禁の結果得られる自分の目標だけを見つめろ。

>>470
分かったよ。良いこと言うなありがとう。３度も言ってくれて目がさめたわｗ
もう一度自分に集中して頑張る。

オナ禁13日目

まだあまり話したことがなかった女の子と、偶然二人きりになって、2時間くらい話した。ちょっと気になる子だったから楽しかった。
こういった機会を得られるようになったのもオナ禁のお陰なのかな。

>>472

よかったね。
でも、オナ禁は関係ないと思うよw

ちんこ弄ってたらガマン汁出てきたんですが、アウツですか？

ブルーノの人格は異常。
普通こんだけ叩かれたらこたえるもんだがな・・
どこからこの厚かましさというかポジティブ思考はきてんだか。
何を言われても感じないで現れるのはスゴイ。
そりゃ信者も生まれるだろｗｗｗブルーノ信者てｗｗｗ


しかし１００人の女性がこの獣の餌食にされようとしてるのは気の毒でしかたない。

>>422
俺もまったく同じ現象がおこる
女が自分に合ったＤＮＡ（男）を判断できる話があるように
男にもオナ禁によって、そんな能力が開花するのかもな

ただのガマン汁でかっこいい話になっちゃったけどもｗ
でも、今はいい感じで好きな子とコンタクトはとれているので
近々、食事にでも誘おうかと思ってるよ

風俗通いの奴がいうには、付き合えるかどうかも分からん女で
うじうじ悩んでるぐらいだったら、風俗行って吐き出したほうが
うまくコミュもとれて結果良くなるいってるがどうなんだろか？
オナ禁なんて意味ないからｗとかバカにされたわけだが

だが、良心がそれを許さないので、オナ禁したまま誘ってみる
それでダメだったら、風俗行くことにするわ（半分ヤケで）

質問

オナ禁で白髪はマシになる？

ハゲ情報ばかり。

今年はもう抜かん

ボルサリーノ??！　ブログ見てるぞ??
更新頑張れよ

イソフラボン、リグナン、クメスタン、クマリン、リモネン、ピネン、ビタミンE、レスベストロール、酸性ラクトン、


ドラクエの呪文のように唱えながら、オナ禁をし、スーパーコンビニに向かえば、性欲落ちる。
あと、ビタミンCやアロエベラはエストロゲンを助けてくれる。 ハトムギは、テストステロン抑制作用。
アルコールは、エストロゲンの分解を阻害。

クメスタンは、サヤインゲン、グリンピース、小豆、大豆、ヒマワリの種と油。
イソフラボンの50倍のエストロゲン様作用。

475

いつまでもいい加減にしろ
効果の書き込みもしないで、
お前みたいなのは流れを乱す。

自分で言っておいて効果を書いていなかった。

禁の効果
とにかくエネルギー充電が早い。
疲れた・・・と思っても少し眠ると元気になる。

>>482
お前の方がなんの考察もない、中身のない書き込みで流れを乱してる気もするがw
効果の書き込みに固執するならキチンと日数も書こうなwww

あと大半の人間は、少し寝たら誰だって元気になるぞwww

ブルーノの嘘を何でみんな信じてるの？
信者だから？

>>350
オナ禁がオーソドックスの歴史が長い国はキリスト教圏とイスラム教圏、ユダヤ教のイスラエルかね？

インド起源のヒンドゥー教や仏教は性行為そのものを神聖化するしアジアは寛容だよな。

日本でオナ禁が主流になることはないと思う。宗教的裏付けがないし、ブルーノみたいなのはカルト扱いだから。

オナ禁が国民の主流となったら、十字軍やジハードみたいに善悪二分論で、正義がどうのとか言い出しそうで怖い。

オナ禁は俺たちやりたい奴だけやればいいさ。少数精鋭で頑張ろう。効果があれば差別化できるんだしさ。

もうオナニーなんてしないなんて言わないよ絶対

>>486
結局するのかよwwwww

483

特定の人間の事をいつまでも引きずると、それを楽しむ484見たいなのや
それにつられて荒らしコメの誘導になっているから、
それを止めろというのが「何の考察もない」とは、随分な良いようじゃないか。
（ただ、2009年初頭の彼はここにいる人と大差ないコメ内容だった。禁が長くなり
目的が（言わずも）はっきりしているなら誰しも彼の様になる可能性があるって事）
効果の書き込みに固執するもなにもそういうスレだろ？

禁は10ヶ月目だが、自分の効果が出た日数なんて
体も精神も違う他人には参考にならない。早い人も居れば遅い人もいるし、
同じ効果が出るとも限らない。日数書くのなんて必要か？

で、こんな内容で終わると荒らしと変わらんから効果を書いてるんだけどな。
言葉がたらなかったな。猿の頃に比べて格段に充電がはやいんだよ。
あと体臭が減った。いわゆる禁による効果のテンプレみたいなのは体感できる。

>>480 補足 エストロゲン様物質
ジオスゲニン(山芋、長芋)

ダイオキシン

>>488
他のレスを引き合いに出したり、誰でもなる可能性とかの不確定要素、効果の固執はお前さんのレス内容の矛盾な。
それらを言われても、説得風なだけで何も納得できないな。

全く違う他人だからというのはわかるが、日数によって参考に出来たり目標にできたりするんじゃない？同じ効果が出るとも限らないだなんて百も承知だろう。
実際に何日目って書き込みも多いし。
テンプレにだって日数は書いてある。細かいところまでとは言わないが、全く日数が必要ないとは思えないわ。

彼女が出来たり結婚したとたんにモテるようになったって話がよくあるけど（俺も経験あり）、あれはセックスをするようになって必然的にオナ禁状態になったのが原因じゃないかな
セックスとオナニーは同じって言う奴もいるけどたぶん射精自体がダメなんじゃなくてオナニーの時エロい動画を見たり妄想するのがよくないんだと思う
セックスの時はエロい事なんて普通考えないしな。

>>491
｢セックスの時は普通エロいことは考えないしな｣
↑
愛しかってことなん？
まぁ、わかるっちゃわかる、文学的には。

脳科学的にはどうでしょう？
茂木先生……。

セックスの時ってどう攻めたら感じるのかとか、どうついたら感じてるかとかで頭一杯じゃない？エロい事なんて全く頭にないよ
自分の快感だけ求めて腰をふってる奴はどうなのか知らないけど

射精が
セックス≠オナニー
セックス＝オナニー
…かって、1スレで議論を重ねるべき重大テーマです。

セックス＝愛、体の刺激
オナニー＝妄想、局部刺激
…なんだけど、セックスもオナニーも脳をフルに働かせてるんだよね。脳の指令がないと射精しないはず。
使用する脳の部分が違うのかな？
じゃあ、オナニーでも愛を妄想する力量があれば、セックスと同じなのか。


僕は、射精の事後的な栄養分の喪失とホルモンバランスが、オナ禁効果の本質だと思うから否定的。

セックスかオナニーかは事前的なことやから…。
セックスだけに頼ると、数日間隔になるし、結婚したら覚めてくるしで、オナ減になってるだけだと思う。

興味あるから、特にセックス≠オナニー派の話がもっと聴きたいです。


ブルーノ百人斬りとか、斬ってる時点でお前はオナ禁していないと僕は考えてるんだぁ♪

>>449
リアリティトランサーフィンは合計4巻まであるけど、全部読んでる？
1巻から読んでるが、わかりにくい文章に萎える

リアリティトランサーフィンの真髄を抜粋したサイトのテキストをコピペして
ボーカロイド？に読ませながら、耳から理解してるわ。

前述の平衝力のはなしは理解できた。
あんまり重要視しなくても良い　→　重要視したら振り子に振り回される。

リアリティトランサーフィン的なオナ禁へのアプローチおもしろい。

まあなんでもいいが安価はちゃんとつけろよなお前ら

ブルーノ対策を講じたり、過敏に否定にかかったりしてる時点でブルーノの影響受けてるだろ。
女性関係に満たされてる人間が人ヤッタという書き込みにここまで躍起になって叩くというのは怪しいな。
何を言ってもブルーノに単に嫉妬してるようにしかみえない。
口の悪い書き込みよりヤッタというほうがよっぽど成果報告だしモチベーションあがるわ。

長期的なオナ減だけど顔が確実に男前になっている

あ、あとブルーノ必死だな

1日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*★

>>477
野菜たくさん食うと白髪、はげが治るらしい。

ブルーノを滅ぼしてやる

494

そういうコメがイラネーっつうんだよ。
あんた自身の効果報告を書けばいいだろが。

効果・・・
体毛が薄くなる。背中の毛は顕著だった。

ブルーノが一度現れると賛否両論、反響がハンパないな。

すまん間違えた

>>497へのレスだった

497、すまん最近口が悪くなってるわ・・・
書き込みもしすぎだからこれからは静観することにする

１００人斬った後報告しに来るだろうなｗｗ過去ﾚｽから学んだわｗｗ女を落とすのにはブルーノ位の神経のズ太さが必要だとｗｗ
頑固なエロジジィに成りそうだぜｗ

例えこの街が瓦礫になっても、僕はブルーノと戦い続ける

ありったけのバルカン砲とミサイルで

薬は口からだぜ、ブルーノさんよ！
噂のヤングエリート集団か！

さて、なんの映画でしょう？

オナ禁効果を報告したいんだが、肝心のオナ禁が続かないんだが　なにかアドバイスをくれ

精子から血が→前立腺ガン→あぼん

>>508
俺は他の欲で打ち消した
エロサイトも見なくなったし、でもHDDに入ってるお気に入りのエロ動画は残してあるけどｗ
ムラムラしてきたらジョギング。もしくはシャワーを浴びたり、
お菓子を食べたり、ジュースを飲んだり甘いものを口に。

極力ムラムラ感とエロイ事柄を打ち消す努力。
あと、猿状態なら大抵オナニーする段取りと言うか時間と言うかがそういうの決まってるだろ？
オナニーをするのを「わざと」忘れればいい。
しまった昨日オナニーするのを忘れたー！と言う風に1日1日伸ばしていく。

オナ禁をしよう。を思うのではなく、まずは
土日をオナニーするのを辞める、土日はオナニーを禁止する目標を立ててから、
わざと平日にオナニーする事自体を忘れてしまう。

後、」俺の場合は、毎週金曜日に銭湯に行ってるんだよ。
銭湯行くとなんだか身も心も全て綺麗さっぱりになるから
そんな日にオナニーなんかしたら色んな意味で汚れるし、罰が当たると思い込んだ。
翌日も綺麗なままだし･･･日曜日は、明日から会社始まるから憂鬱になってるし。
で後は平日にオナニーするのを忘れる。甘いものを食う、
シャワーを浴びてオナニーする前にすぐに寝てしまう。

>>508
あなたにオナ禁の呪文を授けようぞ！


マハリクマハリタヤンバラヤンヤンヤン！

イソフラボン、リグナン、クメスタン、クマリン、リモネン、ピネン、ビタミンE、レスベストロール、酸性ラクトン、ビタミンC、アロエベラ、ハトムギ、アルコール、ジオスゲニン、ダイオキシン

テクマクマヤコンテクマクマヤコン中性イケメンになぁれ！

ブルーノ！ブルーノ！ブルーノ！

>>512ｵﾁにわらた

とりあえず何時までもブルーノのことをグダグダ言ってる猿はオナ禁始めてみようぜ！
鬱陶しいから全部NGして効果読んで上げられないけどな！

半年ぶりに2日連続でやっちゃったぜ
月1〜2回の減オナだったけど今日から100日目指す

2012年ももうすぐ終わるな

39日目の18歳だけど昨日夢精した
ってか毎週夢精する
これじゃあ週１のオナ減じゃないか・・・

た

久々にきたらこれだｗ
ブルーノ？まだいたのｗ

100人ｗおまえは
な〜んにも分かっちゃいない
この人がいたら俺はこのスレ
みないから　さいなら。

先月２３日からスタートし、２８日に一回リセット(１５分くらいでちゃっちゃと抜いた)

現時点の効果だけど、

肌が若干やわらかくなったかも。顔もそうだけど、ほかの身体の部分も心なしかすべすべしている
髪もつやがでてきた感じはあるが、これは正直わからない。勘違いかもしれない
あとは、テストステロンのせいか、元気はわりとあるな。自分に自信がもてる感じ。

ちなみにエロ禁、ジョギング、軽い筋トレもしてる。
エロ禁は、妄想すらしないし、エロ系のブクマも全部消してる。
もっと積極的に女のいる環境にいってフェロモン効果を試したい。
また変化あったら報告しますわ

オナ猿の時はカウパー液がイカ臭かったんだが、
オナ禁を２週間ほどして今日リセットしたがカウパー液が甘い匂いになってた。

一体これはどういうことでしょう・・・

今日もやっちまったぁ
エロファイルやエロサイトを完全削除する勇気を、オラにわけてくれー

覚悟？はなからその程度

>>449

その通りだぜ。流石なんだぜ。
わしはリアリティトランサーフィンってのは全くわからんのだぜ。
でも３年間もオナ禁をして望む結果が出なかったから何かがおかしいって感じたんだぜ。

で、半年前に引き寄せでその力の作用点というのに気付かされたんだぜ。
わしのやってたことは力の反作用点に見事に力を入れてたんだぜ。
お陰で３年間それまで以上に次々と女の子から嫌われ続けたんだぜｗ

振り返ったら地獄
一歩も引くことはできまへん！

引き寄せってなに？

>>525
宝くじを当てるためには宝くじを買う必要があるというアリガタイ教え

四日目
肌はまだわからないけど
髭がチクチクしない
寝起き良くなる
疲れない

が出てきた
質問でけど体毛減る？
唇のカサカサ治った人居る？

今日で32日目、先日合コンに行って来たが、
オナ禁の効果はあまり実感できず。

コンビニでバイトしているのですが、JKが「ありがとうございまぁーす」とか優しくて勃起しました。

小さな幸せに気づくようになるよな

>>528
エロ禁徹底してる？
そのほかの効果は？
肌とか髪はわりと初期の段階ででやすいと思うんだけど

オナ禁１０日目

朝、４時くらいに勃起と同時に目が覚めるんだが、いつも二度寝してしまう・・・
朝寒くて、布団から出られん

早朝走るの気持ちいいよ
俺はランニングのおかげで一生の友だちができた

>>533
kwsk

>>510->>512
ありがとう　わざと伸ばし伸ばし頑張ってみるよ
呪文もしかと受け止めた　頑張る

>>531
一応エロ禁もしてるよ。

髪も肌も変わらないと思う。
寝起きの良さとかも変わらない。

ただ筋トレを本格的にやってるんだけど、
以前より少し調子がいい気がする。

あくまで「気がする」なので劇的な変化ではないことは確か。

とりあえず玉がでかくなった気がしたらすぐに病院へ
玉が熱くなったと感じても病院へ

>>454のスレ見るとマジで怖い
寸止めは心臓にも負担かかるらしいしマジでやばいんだな
寸止めするくらいなら出したほうが良いな

オナ禁２日経過、この１ヶ月毎日３回はしてたから顔も頭皮も油べとべとを実感したが
昨日今日は心なしか感じない。

オナ金三日目。肌荒れがよくなった。効果あるんだな

17日目。抜け毛、体臭、肌荒れ、脂性は改善した。
なぜか気分は下がり気味だけど、安定してるな。なぜか。

母親と祖母と叔父が教員で、中2の時にオナニー見っかって、野菜炒めの入ったフライパンでどつかれた。

で、実質、中高6年間オナ禁で、コクられて彼女も三人いた。
ただ、エッチもしてないし、性欲自体無かったよ。

彼女とエッチしたのは大学だけど、なんというか義務的作業的にやった感じ。

彼女効果というか、彼女ができたら冷めてオナ禁に突入するって現象。

暗い詩を書いたり、映画ばっか観ていた。

セックスリセットありの説はそういう経験でわかる。で、社会人になって風俗覚えて、ビデオ試写室通いだしてから、モテなくなりやした。

花太郎金太郎の責任だ！

広島市の薬研堀とか、新潟市の古町とか、出張するたびに色街巡りが趣味です。

神様！

車板や楽器・音楽板で有名なゴキブリ先生（またの名をヤス）、
イチローバッシングに精を出すあまり、ブログ内でコメント記入者を脅迫！

これはいけませんね〜
こいつ、在日の高齢ニートです。

http://ameblo.jp/miumalovely/entry-11217864764.html

＞3. Re:無題
＞
＞関西カープさん
＞
＞奈良県生駒市に住んでいるんですね（笑）
＞どうせなら、番地も載せてみましょうか？


みんなでアメブロに報告だ！
http://helps.ameba.jp/inq/inquiry/vio

報告例：
http://sylphys.ddo.jp/upld2nd/pc3/src/1350203456297.jpg

3日目ぐらい
肌は良くなるね

それからさ、ネットカフェのアダルト配信なんとかしろよ。

映画が好きで、ネットカフェによく配信物を観に行ったりするんだ。

隣がペア席で、ギャル二人が騒いでて、耳澄ましながら、アダルト配信でやってしまった。
そら、雰囲気で女に避けられるわ。
神様助けてください。

しらんがな

神様にお祈りするのは下痢の時だけにしろよｋｓ

6日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

変態性癖は治りますかね？
オナ禁で。

>>536
変化なしかぁ
一月たってこれといった効果がないなら、体質的にオナ禁が合わないのかもね

あまりストレス溜めないように適度に抜きつつ継続してみてはいんでないか

409にレスしてくれた方々、ありがとうございます。
素振りして水槽の魚をぼーっと眺めてたら乗り越えられました。

16日目ですが、髪と髭が伸びるのが遅くなった気がします。
肌質はあまり変わってないと思います。
あとは、夢の内容を鮮明に覚えていることが多くなりました。
女が出てきたら間違いなく夢精するｗ

オナ禁とエロ禁しててスレのみんなの様なモテ効果はないが
どうやら小食効果だけはあるみたいだ
今までの食事習慣量を食べきるのがキツくなったんだけど
でも習慣化してるから頑張って食べてたんだけど
でもやっぱり少量で満腹になるんだな俺ってやっと気づけたよ

このカラダの欲してる食事量と頭で欲してる食事量の
差をなくすのがしんどい

ｵﾅ禁歴1年と6ヶ月‥自分に何か聞きたい事はありませんか？

オナ禁のみで効果期待するのは違うような気がするけどな。
オナ禁してたら自分じゃ気付かないけど、体力アップしてるからジョギングしたり筋トレしたり、何か集中的に学んだりするのが苦にならなくなるんだよな。
そうしたら、自然に自信がついてきて表情やオーラに出る。
これがオナ禁効果。

ま、俺は効果実感するまで9カ月オナ禁頑張ったわ。

>>552
・確実に変わったこと
・よくなかったこと

教えて。

>>553
鋭いですね。俺もその事を言いたかったw以前は筋ﾄﾚとかﾗﾝﾆﾝｸﾞも一緒にしててすげー気力に満ちていました。ｵﾅ禁＋ｽﾎﾟｰﾂは多分最強ですね。

個人的には3ヶ月〜半年耐える事が出来たら人生変わると思います。正しあんまり長い期間耐えるとﾃﾞﾒﾘｯﾄも出てくると思います。

>>553俺もそう思った。俺も受験生の頃、3ヶ月くらいオナ禁したらいろいろ効果出たし。
オナ禁が直接顔を変えるんじゃなくて、自信が顔に現れるのかもね。
オナ禁するとなぜか行動的になるし

3ヶ月オナ禁を2年

オナ禁で、お触りなしのキャバクラやラウンジ行った時、お姉さんからkissして良いって？おねだりされる回数が増えた。

あと、kissしたあと、頬っぺスベスベぇとか、頬っぺどうしスリスリしてくる。

あと、喫茶店でウエイトレスがニコッとしたから、腕だけ触ったら喜んでた。

もう、花太郎金太郎には行かないぞ！

エロ禁は徹底したほうが断然いいね
最初の１週間くらいが地獄だけどｗ
オナ禁１ヶ月めだけど、仕事の能率がものすごくアップした

目は二重になってくる？なるならどれくらいでなる？

オナ禁して20日目だが初めて女の子に話したいって言われてメールする事なった
嬉しいけど反面初めてだからなんか怖い

>>549
まぁでもまだ1ヶ月だから、まだまだ継続するつもり。

今日から年内は頑張っていい年越しを迎えたい

>>560
kwsk

オナ禁23日目・・・・・・・

見たくもないのにネットで得ろ画像を見る

今、無性にオナニーしたくなったので我慢してる

>>559
遺伝によると思うよ
元々一重の人は一重のままじゃないかな？
オナ禁では目が大きくなるってよりは、瞼の厚ぼったさがなくなる感じだと思う

オナ禁前は二重の話が不思議で仕方なかったが今は分かる。
初期の頃でもどんどん表情筋に張りが出て来るんだよな。
つまりオナ猿時は眼瞼下垂状態だったのが眼瞼が引き締まって二重になるんだろう。

亜鉛＋マカすごいな。
昨日夢精したから亜鉛を用量の上限一杯まで飲んで、マカも飲んで寝たら、
今朝の明け方にザーメンが噴射する夢とともに2日連続の夢精。
処理して2度寝したら今度はリアルなセックスの夢で危うく一晩に
2回も無精するところだった。

>>566
むしろ2日連続夢精した今日、二重になった。

正しいオナ禁の仕方ってなんだろう？
オナしない以外は食事制限、早寝早起きしかしてないけど
このまま続けて問題ないのかな

>>569
問題ないよ。
エロ禁もしたほうがオナ禁しやすくなる上に心が清清しくなる感じを
楽しめるよ。

>>567
体がなれるのかもしれんけど、そのうちマカ+亜鉛+エビオス+マムシドリンクでも夢精しなくなるぞ。
ちなみに、チャント勃起はするので不全ではないです。

半年未満ならいいけど、それ以上でエロ禁は、女子化子供化するよ
勃起ぐらいはしといたら

射精さえしてなかったら、そんなに大差なかった

>>565
奥二重ならくっきり二重になると思う
元々二重だった人に脂肪が乗っかって奥二重になると聞いたよ
ガキの頃の写真を見ると良いと思う

俺はオナニーもエロ鑑賞も止めて、今日で丁度3週目。
明らかに、確実に、以前と比べて女性と接する機会が増えたな。
良い事か悪い事か、異性に対するがっつくムラムラエロエロオーラが消滅したのかもしれない
「○○さんと話してると安心するし、なんだか楽。」等と言われた位だから。

0日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

エロ禁やっているとたまにインポテンツとかにならないか不安になってくるから
たまに勃起させたりしてエロ禁を一時的に解除してる

>>567
亜鉛は食後に飲んだ？それとも空腹時？

>>573
そうした安心感も与えつつ、フェロモン的な男らしさも醸し出せばもてそうだな

ところでさ、オナ禁で理想の彼女をゲットしたいって言うけど
みんなの理想の彼女ってどういう理想なの？
ルックス？中身？
なんかオナ禁する前はとにかくルックスのいい女と付き合いたかったけど
今は中身というか、精神性を重要視するようになった

あっ、なんだこのスレの暗い奥から感じる息づかいと暗黒面のパワーは？

ブルーノ師の足音が聞こえる。
後ろで、金属の軋む音を出しているのは、腹心野生のスギちゃんのようだ。

チャンチャンチャン♪チャッチャッチャー♪チャッチャチャー♪

０日目。

>>554

遅れてごめんね！
確実に変わった事→表情が侍のようになる。少食になる。肌が綺麗になる。短髪が似合うようになる。


よくなかった点→元気がなく少しうつ気味になる。細かい事をかなり気にする。何をしても楽しくない。
ﾓﾃ効果はまた後で報告するね。

エロ禁したのはいいけど
エロを完全に忘れ去ってオナ禁続けるのがいいのか
エロの煩悩と戦いながらオナ禁続けるのがいいのか

ボルサリーノー！　ブログにエロ画像貼るの辞めてくれー！

>>563
友達の元カノの友達みたいな感じなんだが俺の事見て話したいってなって思ったらしくてちょっと話したあとメルアド交換したよ
ちなみにエロ禁もしてたな オナ禁はずっと前からやってるけど10日以上続くのは珍しいwww
やっぱりオナ禁は効果あると思うよ 俺アトピーなんだけどすごいましになったし
あと亜鉛は空腹の時だと吐き気がやばいぞwww食後にしときな

オナ禁で自信がもてるようになる
↓
積極的に行動
↓
いいこと(友達増えたり彼女出来たり)起きる
↓
それを通して世界が広がる

>>583
誰か知らんけどおまえボルサリーノだろ

1日目が1番難しい

そういや８０年以上禁欲して
９０歳で元気な赤ちゃんを授かったお爺さんがいたな

人間関係とかうまくいくという割に
好感を持たれるような書き込みがあまりないけど
やっぱり自分に酔ってるだけなのかな？

好感を持たれるような書き込みｗｗｗｗ

3日15時間目だけどリセットしそうでやばい
早く寝るか

ウザかったらすいません。
ゼミの廊下通ったら
女子A「え？誰超イケメン！」

女子B「え？誰だれ？キャーー！」

女子一同「キャーキャーキャー！」

となりました。こんな漫画みたいなこと
あるのか。気に障りましたね。
非礼を詫びます。

>>571
すごい。性エネルギーを溜めておく器が大きくなるかのようだね。

>>576
空腹時に15ｍｇ、食後に15ｍｇという感じで摂取。
その辺でなにか違いがあるの？

>>578
わかる
明るい人が好みになった
そんなに酷くなければ可愛くなくていい

フェロモンフェロモンとか、お前らが仰ってるのは、アンドロスタディエノンかな？

テストステロンが高まると、汗、唾液、精液等から気化するらしい。

ナンパ前に石鹸でゴシゴシ洗わないって話、ジョギングしてて声かけられた話とか、この辺からかな。

人間がフェロモン感知できてるか証明はされてないみたいだけど、アンドロスタディエノンのメカニズムの仮説を覚えとくのは損でないかも。

アンドロスタディエノン！

１３８日目　３１歳
なんだかかなり久しぶりにやった囲碁がちょっと強くなっている。
コンピューターのレベルが少し上がっても勝てるようになった。
すごい。なんでだ？
麻雀をやっても勝てるかもしれない。
ギャンブルは禁止にしたけどいってみようかな。

１０日目だけどパンツがやたらケツに食い込むんだ
どう思う？

ジムで美女に声掛けられたw
くっそエロい身体してて前からちょくちょく目が合うなーとか思ってたらw
俺のボディとオナ禁フェロモンのおかげだ
今度飲み行くからめっちゃ飲まそw

副腎のアンドロスタディエノンと内性器のテストステロンが合体し、アンドロステロンが発生。
一方で、女性に多いアンドロステノンも汗などの体臭として男性から発生。


アンドロステロンは、女性が興奮し男性は忌避。
アンドロステノンは、女性が忌避し男性は興奮。

男性用香水にはアンドロステロンが添加されている。

つまり、オナ禁で、アンドロステノンが減り、アンドロステロンが増えるかどうか。
増やすにはどうしたらいいかだよね。

ここまで、ググった。

オナ禁で前立腺がやばいとかいう噂も、精液の貯まりすぎじゃなくて、前立腺疾患の原因はテストステロンらしい。

前立腺がんの治療で、テストステロン抑制のため精巣摘出とかもある。

オナ禁で前立腺がやばいのは、テストステロン過剰でそうなる可能性もあるんかな。

天皇陛下はテストステロン過剰の肉食やったんか？

あー楽天でフェロモン香水かったら届く前から
「一晩だけでいいの」「体だけのお付き合い希望」
とかメールがやたら来るようになったけどアンドロステロンの影響かもな
効果が絶大すぎて怖くてまだ使ってないんだけどさ

>>597 それは、痔ろうで膿が出て粘着してるかも知れない。下痢とかで変に肛門に力入れたらダメ。

ホラの吹き合いになってるな。

>>601 少し面白い
>>592 それはそういう嫌がらせかもしれない
アンドロステロンとアンドロステノンの関係からすると、男性か女性か、一方ってことか

長期オナ禁で男からもてだすというのは、テストステロンが不活性になり、アンドロステノンが出てるからか

リコピンが前立腺癌の予防になるんかな？
オナ禁する人は積極的に摂った方がいいかも。

>>590
オナ禁してるかしらないけど
君みたいな揚げ足取りが好きな人が好感度あると思う？

ここにいる長期オナ禁者のほとんどが反感買いそうな自慢話ばかりで
女が一番嫌うタイプなのに好かれてるらしい事に違和感がある
もし好かれてるとしたらフェロモン効果があるということの証明になりそう

1日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

>>605
なるほど、リコピンは前立腺のテストステロンを抑制するから、前立腺がんの予防になる。
加熱や油で調理したトマトを週10回食すと45%ガンが減る。
トマト多食のギリシャ、イタリアは前立腺がんが少ないらしい。
これは、もしや中性化の栄養素として、>>512 の呪文にリコピンを追加できるね。

マイタケ、ブロッコリー、赤ワイン、緑茶も前立腺がん予防に効果的らしい。

オナ禁で前立腺が心配な人はトマトジュースとボロネーゼだ。

>>608 だけど、
結局何が心配かというと、エビオスやら亜鉛等のサプリで精液ドバドバとかオナ禁効果上がるとかいう話。

テストステロン過多＝前立腺がんは大丈夫か？
サプリは未解明な点も多いから、薬でホルモンバランスに影響与えると何が起こるか不明だ。

癌が怖くて健康的にオナ禁したいなら、食材から栄養素をとらないと。

１０日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

リセット

>>609
単純に仕事や学業をバリバリすればいいんじゃないかな。
テストステロンはストレスに立ち向かう勇気そのものであり、
ストレスによって消費されてしまうものだ。
食品摂取に頼らずとも本来の男性ホルモンの使い方をすれば
自然とバランスがとれてゆくのではないかな。

今月に入り約1ヶ月目だ
ここで言われているようなモテ効果は相変わらずだけど、
髭の伸び具合の速さの変化と日々の抜け毛が間違いなく減ったね
髭は1日程度では、あまり伸びなく、生えなくなった個所も。（頬部分）

髪も頭を掻いても洗髪時でも髪の毛がほぼ抜けない
風呂の排水溝と部屋の中の絨毯に落ちてる髪の毛もほとんどないし、
男がオナニーをすると男性ホルモン分泌され、頭皮の脂分泌も増える結果、
頭皮の毛穴がつまり抜け毛が増えて、
俗に言う、「オナニーをすると禿げる。」これはこれらから言うのかもしれない。
脂の輩出も抑えられ、毛穴が脂で詰まる事も無く髪の毛がしっかりするのかも。
同時に髪の毛自体もみずみずしい潤いが出て、ツヤコシハリも出てくる。

一ヶ月で結論w

ふと思ったが、女のいう清潔感ってまさにオナ禁効果を体現してるやつのことかもな
肌と髪がきれいで、男の汗くささもないような状態
髪型とか服装、爪とかも大切だろうけど、やっぱり内側からくる清潔感も大事だよな

>>614
スレタイ見ろよ
このスレは女にもてるだのなんだの日記を綴るスレか？
効果を報告するスレ。って書いてあるだろ

今日で3日目なんだが、怖い夢三回も見てしまって三度寝した、、、、
今までこんな事なかったし、オナ禁で逆にストレス貯めちゃってるのかな？
やめた方がいいかな？

やめれば？ｗ

>>612 はたぶんまだ若くて、大きな病気とかしたことないん違う？

｢サプリに頼らずとも｣はわかるけど、｢食品摂取…｣は必須だよ。
高校大学時分の生活態度って、25歳過ぎた辺りから、どかっと来て差が出てくるん。
オナ禁云々でなしに、遺言としてまあちょっと頭の片隅に置いといてw

野菜と魚介類と大豆中心
肉と揚げ物はほどほどに
大学の体育会系は栄養指導受けてて、気を使ってた

事故入院した時に色んな病気のオッサンらみて、食生活の積み重ね大切さに悟りました。

>>614
途中経過にしか見えんが。

最近NGが捗るな

>>614
これが結論を述べているように見えるのなら、勉強しなおした方が良いぞ

射精報告とブルーノは無条件NG余裕です

ボルサリーノー！　ブログ更新頑張れよー！

>>624
お前ボルサリーノだろ

やばい、ムラムラが止まらん
筋トレしてもトイレ行っても全くダメだ、どうすればいいかな？
今日はやらなきゃいけないことがあるから、一日中ムラムラでなにもできないのはまずいんだ

【社会】 「これで人生が激変しました！」男根増強増大サプリメント　厚労省を悩ます効果効能の真偽より薬害
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1351910382/

てす

>>626
そんなにムラムラするなら速攻で抜いちゃえよ
だらだらエロいこと考えてないで、スパッと抜け
一回だしただけで今までの効果が０からスタートになるわけじゃないだろし

>>626
そんなときはリセットしろ
ただし勢いで2回連続するとかやめろよ

12日目でリセットしてしまった
今わかったけどオナ禁が効果ある、ってよりオナニーするのがデメリットありすぎるって感じだな
すげえ眠い

>>626
　　　　　　　　 l;;llllll||lll从从WWWl||ll,,ﾂ从ﾂﾂﾉlｲノ'彡ヽ
　　　　　　 　 ｲ从､从从从从从ll|| |ﾘ从//／／ノノ彡;j
　　　　　　　 jl从从从从;;;;;;;;;;;;从;;;;;/;;;;;;;;;､､､;;-ｰ､イ彡:}
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　　　　　　　　{;;;;ﾘ:ﾚ彡"三三ミヽ,,ﾘ{{,,ノ;;;;ｨ≦==ミ'"　|;;〉l.|
　　　　　　　 l"';;;l　ﾞ'''＜<~(::) >>::）-ら::ｨ'ｰﾞ-ﾞ,,彡ﾞ　 .:|;l"lﾘ
　　　 　 　 　 |l ';;',　:::　ｰ｀￣:::::::ミ}ﾞ'~}彡ｨ""´　　　.:::lﾘﾉ/
　　　　　　 　 l'､〈;', :::　　　　:::::::t､,j　iﾉ:::､::..　　　 ..::::lｰ'/
　　　,､,,,/|　　ヽヽ,,', ::.､　　　 :::::(ﾞﾞ(　 ),､)､ヽ::.　 ｲ ::::l_ノ
）ヽ"´　　 ''''"ﾚl_ヽ,,,', ヽﾞ'ｰ､:::;r'"｀' ﾞ'';;""　 ﾞl|　 ::j ::: |: l,,,,
　　　　　　　　　ﾞ''（,l ',　l| ﾘ {"ｨr''''' ｰｰ''ijﾂヽ　 l| :" l　 |',｀ヽ,
　　　ぇ　ぬ　　　　(l :'､ ｀',. 'l| |;;ﾞﾞﾞﾞ"""´ｰ､;;|　ﾉ:　 /　/ﾘヽ　＼
.　 　 ぇ　 、　　　　Z::::ヽ　'､ ﾞ't;ヽ　｀ ´　ﾉ;;ﾘ 　　,r'　//　 |
　　　ぇ.　抜　　　　 >; :::ヽ　　::ヽﾐニﾆﾆ彡'" 　, '::::://　　|
　　　┃　い　　　　 ﾌヽ　::＼　: ﾐｰ―― "ノ , ':::: //:　　 |
　　　┃　ち　　　 　 }ヽヽ　:::::＼::（￣￣￣　/::::／/:　 　 |
　　　┃　ゃ　　　　 }|　ヽヽ　:::::｀'-､竺;;ニｨ':::／／　　　 |　 　 l
　　　//　ら　　　 （: |　 ヽ ヽ ::::　::::::...　　::／／　　　　 |　 　 |
)　　・・.　 め　　　 (　 |　　ヽ ヽ::　 ::::::...　／／　　　 　 ﾘ.　 　 |
つ､　　　　　　　r､{　　|　　 ヽ　ヽ　　　／／　　　　　 /　　 　 |
　 ヽ　　　　　　'´　　　 |　　　ヽ　 ヽ ／／　　　　　　/　　　　 |

1ヶ月たったけどおしっこが異常に近い

オナ禁してとりあえず女の子とセックスしたいという人は
下記ブログの記事を呼んだらすぐできるかもよ。
童貞君は最初は緊張するとおもうけど、数をこなせば云々ってやつで
自信もどんどんついてくる。

出会い系でセフレ作ってるけど質問ある？
http://reasoku1.blog.fc2.com/blog-entry-1.html
俺処女ばっか食ってるけど質問ある？
http://brow2ing.doorblog.jp/archives/1610934.html
セフレ3人居るけど質問ある？
http://gsoku.com/archives/16635599.html
昨日セフレできたけど質問ある？
http://eegg.dip.jp/text/20111019115147.html
セフレが６人いるけど質問ある？
http://moemoehomeip.blog.fc2.com/blog-entry-20.html

１日1〜2回してた時は
抜け毛多い・目が乾きやすい・すぐ眠くなってたけど３日に1回にしたら改善された

>>629
>>630
ありがとう
結局リセットしてしまったわ
でも逆にスッキリしたｗ やっぱり多少はやった方がいいのかな、俺は

オナニーするための言い訳を考え出したらアウト
自分へのご褒美☆となにも変わらん

暇な時エロサイトやエロ動画ばっか見てたから
エロ禁しだすと暇な時することなくなった

一日目。

始めてから1ヵ月で無精した
生まれて初めて無精したけど気持ち良すぎだろ
起きてから後悔した

>>619
遺言、って。どういうこと？
余命宣告されてるとか、自殺を考えてるの？
オナ禁者に自殺はありえんよ。

>>640
オムツは健康な若者にも必要だってわかったろ

乙武さんってオナニーできないよね(手足ないし)
あれがオナ禁マスターの顔かよ！

>>643
あなたすげーな

>>643
腰は動くんだからこすり付ければいいだけだろ。
おまえと違って賢い顔してるからな。

>>641 それは聴かないで

1年ぶりにこのスレ戻ってきた
オナ禁をやめてからというもののろくなことがなかった
女には会えたと言えば会えたよ
でも何回も裏切られた　どれもクソビッチだった
オナニーしてると女を見抜く目も弱ってしまうようだ
やっぱり俺にはオナ禁しかないようだ
がんばる

オナ禁を2年して髪質が変わって

�@寝癖がつきにくくなった。
�A皮脂でベタつかない。
�B若白髪も消滅した。
�C髪が細く柔らかくなり、黒髪でも重い印象じゃなくなる。
�D汗掻いても臭わない。
�E代謝増で、髪は沢山抜けるけど、それ以上に発毛も活発。

長期オナ禁で髪が全部入れ替わると、顔の人相まで少年を取り戻す。
オナ禁を始める人は、散髪で一度短く刈ったら、新旧の交代が早く実感できるかも。

リンスやトリートメントが不要になる。

オナ禁１１日目

よく他人から「話しかけづらい」と言われてるオレだが、今日、街を歩いていたら、金正男みたいな見知らぬオッサンに話しかけられた。
他愛のない話だったが、これもオナ禁効果かと思った。

オナ禁すると世の中の見方が変わるような気がするな。女からのモテ効果はないが、もうちょっと頑張ってみようと思う。

若白髪無くなるってマジかおい

抜け毛が減るって報告があるけど、適度に抜け、良質の髪が生えてくる状態だわ。

あと、爪の透明感が増して、伸びるスピードも早い。
睫毛が長く濃くなった。逆に眉毛は薄めに。
病気にかかりにくくて、怪我の治りも早い。
寒さに強くなる。ただ、暑さは苦手に。
視力が上がってた。

全部、オナ禁による代謝力パワーアップの結果かな。免疫力がつく。

若白髪無くなるってマジかおい

>>643
逮捕age

まず若白髪対策したいなら亜鉛サプリ飲んだほうが早いと思う
ドラッグストアで160円とかで売ってるし

３ヶ月くらいで人間の体の細胞入れ替わるっていうな
オナ禁してる間は健全な細胞が作られてるような感じする

今日電車乗ったんだが、物凄い好みの女が居たから何気なく見てたら
金玉付近にムズムズゾクゾク違和感が来た。
まるで射精を促しているような感じだ。
電車の社内で今この瞬間、射精したらとんでもない事になる！と気を落ち着かせた。

今でも持続してるんだが、女の事を考えたり、エロイ事を想像したり目にしたら、
即射精をしてしまいそうな違和感がする。
これは厨房の頃に射精をする事覚えた「よくわからないあの違和感」だ。
まずい・・・落ち着かないと･･･風呂行って来て落ち着くかな・・・

>>654
最近亜鉛飲み始めたけど白髪に効くのか
知らんかった

>>643
越えちゃいけないラインがんがえろよ

>>650
>>652
マジだよ、はい 1年くらい

亜鉛は過剰摂取で、銅と鉄とのバランスが崩れると、逆に白髪が増えるらしいよ
副作用の博打が怖いなら、オナ禁と食生活で気長に治したら。
http://agaaga.blog62.fc2.com/blog-entry-1434.html

自分の1ヵ月での効果
店に入ると飲食店で店員の女の子が
水の入ったコップを持ってきて
ドジって水をかけるというドラマのようなことが起こった
申し訳なさそうで恋愛事になりそうな空気はなかった

ボルサリーノー！　ブログ女の子の事しか書いてないぞー！

45歳 身長175cm。一年間の中短期オナ禁で胴囲が90cmから80cmになった。

オナ禁中の筋トレは効果半減するとか
言ってるやついたんすけど
そんなことないですよね？だとしたら
今までの努力は.............

>>663
中性的な顔を目指すのなら筋トレはよくないだろう

>>664つまり筋トレの効果ではなくオナ金の効果が半減するのか？
それなら筋トレメインの俺は安心だ

うーん、俺もオナ禁1ヶ月越えてるのに
これといった効果を実感できないのは
筋トレのせいなのだろうか？

俺のは軽い筋トレじゃないからなぁ。

オナ禁１０日目

来週末に気になるあの子とカラオケに行くからその時まで我慢してる
カラオケで高音が出やすくなったり声の伸びが変わるのもオナ禁効果なのだろうか

昔はオナ禁すると２日目からヒゲが薄くて楽だったんだけど
今は変わらなくなってしまったのは何故だろう

>>662
年齢身長が書いてあるととても参考になる。
ちなみに一年間で食生活も改善した？

>>667
オナ禁によって体調が整って喉の調子がよくなる…って感じかもしれんな。
若い方が効果は出そうだし長期レポに期待。

筋トレすると、男性ホルモンのテストステロンと、成長ホルモンの両方が分泌。

ただ、骨と筋肉成長にテストステロンのほとんどが消費されるらしいから、体毛なんかに影響は小さいみたい。ハゲとの関係も不明らしい。

思春期や20代にガンガン筋トレやると、テストステロンで顔も男っぽい輪郭になるらしい。女性アスリートによく男顔見るけど。

あと、テストステロンが増えると頭蓋骨が大きくなる説も。顔面を大きく見せて闘争に勝つため。

オナ禁の、テストステロン重視＝体育会系肉食路線か、エストロゲン重視＝中性爽やか草食路線かの違いであって、モテるモテないは別の次元の問題かも。

でも、オリンピック選手でも、中性顔はおるやんね。

俺は女にモテたいとかじゃなくて、少年時代の純真さを取り戻したいからオナ禁してる
小学生時代に夏休みのような爽やかで清清しい気分でいたい

なんかチンコがしごき易くなってる、、、

皮が柔らかいのか

18歳オナ禁一週間
確実に実感できたことは、肌の調子がよくなったことと寝覚めがよくなったこと
心なしか、顔もすっとしてきた
あと、女の人と話すのに抵抗がなくなってきた
若いから効果が大きいのか
4ヶ月目標で頑張る

>>670 モテるかと知らないけど、童心効果は2年目の僕が保証するよ。
食生活も酒や肉よりお菓子になる。スイーツに詳しくなった。空が青く澄んで見えるようになる。目が純真そうだとすごく言われた。
君は、一緒に僕と鬼ごっことか秘密基地とか作ろうな！

それとオナニーをしないっていう一日の目標があるから毎日が楽しくなった
今までの一日何回もオナしてたときと違って、一日の意義を意識するようになった

筋トレは髪に悪影響があるのかどうか
なければ筋トレ+オナ禁が最強かね

2日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

>>668
食生活は炭水化物の量を減らした。もともと酒は飲み会以外では飲まないし、
タバコもやらない。

長期オナ禁で感性が変わった

�@生野菜とかが美味しい。味覚が薄味好みに。結果として塩分脂質が減る。
�Aロックより、クラシック、ジャズを聴くようになった。
�B街に出るより、山や海に出かけて、エコ派になる。
�C詩がわかるようになる。
�D車の運転や挨拶とかマナーを丁寧にこなすようになる。
�E意図的に頭を空白にして、脳をリフレッシュする能力が身に付いた。
�F性欲より恋愛。
�G人間関係より天体現象に興味が。広い心と視野。
�H地球の裏側のNEWSで泣けるようになった。
�Iお前らを抱きしめたくなった。

短期を乗りきるとこんな感じになりました。

0日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆...

0日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆...

4日目にして昨日の14時にリセットした
1週すら持たなくなってきた
オナホ持ってるのがいけないのか、切り刻もうかな

>>669
顔デカはテストステロンというよりジヒドロステロンのせいだという
のがこのスレのコンセンサスだと思う。

>>673
大人の秘密基地を五反田あたりで作ってみてください

元々寝坊などもしたこと無くて寝起きも良かったけど、射精を絶ってからは
朝に起きた瞬間、目がパッチリするようになったね。
うぅ〜ﾊｧｧｧ。っていうあの陰気な感じが皆無。
これは間違いなく否射精効果。学会で正式発表するべき。

１４日目

起きた瞬間６割程度の勃起状態が毎日続く
目覚め直後と夜に強烈な性欲を感じる、とにかく女を抱きたい
でも我慢なのだ

>>682
ジヒドロで醜くむくれるってオナ禁スレの有力説か。過剰射精でホルモンバランスの悪化、循環が停滞し水分が溜まるんだと思う。むくみの顔デカ。
テストステロンは、骨に訴えるらしい。頭蓋骨の成長そのもので顔デカ。
だから、成長期過ぎたら大丈夫かもしれない。筋トレのテストステロンは消費され尽くされるらしいから、あくまで一説らしいけど。
普通の思春期のスポーツ程度なら気にしなくていいんじゃ？

>>683
京阪神の田舎者なので、五反田のポジションとキャラがわからない。頑張ってみる。

時間がゆっくり流れるように感じる
おかげで休日が充実してるよ

やばいwww
リセットで3回やってもうたwwwwwww

3日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*★

>>643
床オナ出来るだろ！
すこしは人のこと考えろ！

でも処理後ってどうすんだろ・・・
手伝ってもらうのか

セックスしたことないんだろうな

オナ禁１週間目で今日の朝、夢精してしまった。そして、今さっき抜いてしまった。

オナ禁１週間の効果を書く。
顔の油がなくなったこと、積極的に行動した、声がちゃんと出る、表情がよくなった、女の子とよく目が合うようになったこと。
昨日の夜、ムラムラを我慢して寝たのに意味なかったわ

>>634

俺が参考にしたサイトが載っててワロスｗ
オナ禁して、亜鉛毎日摂取してたらセフレが８人できたよ。
３１才９ヶ月目。
肌が異常にツヤツヤするようになった。
いつでも至福の喜び、最高の幸せ、無償の愛の素晴らしさで
満ち溢れるようになった。
あとチ○コが2cm大きくなった。

出会い系に誘導してるブログあるな

亜鉛は薬局で売っているやつもいいけど
容量と品質を安くもと求めるならヤフオクで外国製のが
売ってるんでオススメするよ。

自分は250粒で800円のを愛用してます。

一週間目でうつぶせでこすりつけてたら出た。
こんなのオナ禁はないわただのオナ減よ

休日にネットやるとダメだね
何気なく普段見ていたエロサイトを見てしまった。
サイト開いて目を通しただけでフル勃起してしまったよ。
エロサイト閲覧だけで海綿体に血が通ってしまった・・・いかんいかん。
2週間の努力が無駄になるとこだった

>>694
人違いだったらスマソだけど、以前マネゲスレに書いてた人じゃないよね？

>>694
いつごろからセフレが出来たりモテ出したん？

二日目。

3日が限界だな。オナ禁したあとの１発目がものすごい飛ぶのが快感だが。

学生時代、オナ禁効果で就活を乗り切って大手の技術開発部に入れたが
周りとの競争が激しくなりついてけなくなった。で2年目で辞めた。
現在、地元に帰って小さな回路設計会社に勤めてる。

人生の分岐点のような所で、オナ禁効果を発揮するのは危険な場合がある。

風邪引いてまったわ

10数年ぶりに鼻血出た
これもオナ禁の影響か

>>703
そのころは意識してオナ禁してたの？

セフレいらないから彼女欲しい

彼女いるだけで人生楽しいんだろうな

彼女いらないからセフレ欲しい

今二週間ぶりに抜いたが、めちゃくちゃ気持ち良かった。
及川奈央は抜けるね。

>>673

そうそう、空が綺麗で感動するんだよね。
「うわ〜〜綺麗だなあ」と空を見上げることしばしば。

>>706
うん。
就職してからはオナ猿に戻ってしまったが。

オナ禁を過信するのは危険だよ。
やっぱり5年くらいやって安定してから
動いた方が良いと思う。正直そんなに
人生が上向きになるとは思えない。

>>684
学会でオナ禁が肯定されると、オナ禁人口増えちゃうもんな。俺たち少数で差別化。国のGDPのためには良いけど。
>>703
オナ禁って理系から見て、どうなん？理系がやってたというのは勇気付けられる。
工学系でジャンルが違うとはいえ。

経過日数をカウントするスマホのアプリ使ってる人いる？

>>715
ｋｗｓｋ

>>708
彼女とは「遥か彼方の女」と書く
女性とは向こう岸の存在だよ、我々にとってはね

俺はここでオナ禁をすることしかできない
だが君には、君にしかできない、君ならできることがあるはずだ
誰も君にオナ禁を強要はしない、自分で考え、自分で決めろ
自分が今、オナ禁をすべきなのか　まぁ、後悔の無いようにな

>>715
iPhoneだとCount ItとかDays Awayとかあるよ
Androidは知らんが

>>711
それ俺もあった
空ってこんな高かったのか〜みたいな

最近、寒くてオナニーする気が起こらん

本当はオナ禁効果なんて語り合わないほうがいいんだよ

>>716
アンドロイドだが、D-DAYカウンターっての使ってる。
決心した日、最終リセット日をホームにカウントするように貼り付けている。
その中にラベルみたく自分で入力できるテキスト部分に、リセット回数と最長記録を入力している。
傍目からは覗き見されても何だかわからないとは思う。

iOSだと、どうなんだろう？

カウントなら俺はオナ禁タイマー使ってるよ
ttp://download.piskesoft.com/

オナニーすると不安感が増す
オナニーしてないときは強気になった
これはガチ

おれは鬱で性欲なくなってる派なんだけど今年1回しかオナニーしてない…
精子は大便の時、尿と一緒に排出されてる…まじキモイわ…

なにそれまじ？
でゅるるるるってでるの？気持ちは良くない？

マジかよ楽しそう

糖尿だろw

来週末に意中の子とカラオケに行くからその時のためにオナ禁頑張って３週目
高音が出やすくなった気がするってのもあるけど、まぁあとは対人力もつくしね
終わったらその子を思い出しながらリセットするんだ

その日にそのままセックスリセット出来れば理想的なんだがｗ

3日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

汁遊び無しで20日経過した
みんなも書いている通りヒゲのノビは遅くと肌は綺麗になった

モテ効果は全く無い

今日から再開
まじ本気だから1か月突破してみせるから〜〜〜

>>712
ということはオナ禁したことで就職氷河期に職に有り付け、
その後のことから、オナ禁の危険性というよりも、
オナ猿状態とオナ禁状態の比較がキッパリわかる例だと思うけど。

今日から来年まで絶対にオナニーしない！！！！

3日目。
昨日はムズムズして寝れなかった。

半年越えると、
ああっ、こいつオナ猿だって、電話の声や目があっただけでわかるように。
あと、女のメイクやファッションセンスなんかにも目がいって、人となりの細かい綻びが見えてくる。

4日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*★

>>736
電話の声wwww
さすがに俺は声だけじゃわからんな
ただ顔はなんとなくは感じるな
実際聞いたわけじゃないけど、覇気のない顔というか、パーツどうこうじゃなくてはっきりしない表情の奴は多い
だからたまにしゅっとした奴を見かけると、なんか対比でかっこよく見えるわ

エロ禁は必須だが同時に運動もやっぱ必須だわ。

体調や気分が乗らなくてあんまり運動しなかったら
3週間すぎから鬱っぽくなったわ。

んで1ヶ月たって
エロ無しで抜く→あまり変化はないが衝動が強くなるだけ
エロありで抜かない→衝動はやはり上がるがやる気も復活した。

この結果からオナ禁エロ禁自体は波に乗って継続できても
運動があまりできない状態が続いて鬱っぽくなったら
多少のエロ禁解除は効果的だと思う。

その理由はエロ禁崇拝からうつ状態で抜いてしまうと
エロ禁はしているという言い訳で続けて抜いてしまい
うつ状態から抜け出せず衝動だけが高くなり続ける可能性が高いから。


オススメはストリーミングでなく一旦保存してブラウザを閉じ、
３分程メイン部分を見たら即削除だw

グラビアなどの中途半端なものよりガッツリしたものを短時間だけ見た方が効果があると思う。

>>736

ウソのような本当の話だよね。毎日抜いてる人は余裕でわかる。
顔に覇気のようなものが無い。目つきがウツロ。
声で判断できないけど…

明日から来年までオナニーしない

>>733
まあそういうことになる

オナ禁始めてから運動したくてしょうがない

>>738
>>740
どう表現したらいいんだろ。
モテるとか人気とかは、イケメンとか性格とかフェロモンとかそういう次元じゃないんだよ。
気持ち悪いビームみたいな？キムタクですら、あっ昨日静香と愛のないセックスやってきたなとかテレビでわかる。
テレパシーの一種かしら？目をつむってても感知できる。

2chの書き込みにも表れる。しこりながら、このスレにコメントしてる奴もたまに感じる。
霊感が強くなるのかも知れない。お前らのコメント読みながら、こいつは後ろに何かが憑いてるとか見える。

オナ禁10年で、地震予知できるじゃん。キテマス！キテマス！

>>744
むしろオナ禁順調に続いてるときは地震の前兆を体感しにくい、俺は。
オナ猿状態でオドオドしてるときほど地震の前兆をビンビンに感じる。

>>743
わかる
とにかく体動かして汗かきたいわ
体内のジヒドロをだしつくしたい感じだ

0日目。気持ちよくてしばらく余韻に浸ってた

初めてから10目
うまく言えないがやればできる、俺もまだまだ捨てたもんじゃないみたいな
ちょっと自信が出てきたｗ
今までが　我慢しよう→ま、いっか我慢しても意味ないし　といった
自分に甘いというか情けない部分に勝てたのが大きいかもｗ

気づいたらオナ禁10日目
疲れてると自然とオナ禁してるよな
全裸でオナニーするから冬場はオナ禁しやすい

オナ禁のきっかけは、交通事故での長期入院。で、病院食でやせて肌艶も良くなった。

モテるとかじゃなくて健康に目覚めて、暇だから病室で純文学読んだり、図書室で栄養のことを調べた。心がけ澄んでくるんだ。

オナ禁効果は入院後すぐに出て、ナースがすごく優しかった。目を合わせたら微笑んでくれたり、笑顔でシャワー室で身体拭いてくれたり。

もう一回、車にひかれたい。

>>750
看護婦には仕事で優しくされただけw

ナースが優しくなかったらもはや職務怠慢だろ

そこでアプローチしたらよかったのに
勘違いでもいい経験になる

もったいないな。知り合いは交通事故で入院して、そこで仲良くなったナースと
結婚したぞ。

べつにおなっても大して気持ちよくないよね

ただ何となくやってるだけで

女顔のやつと男顔のやつって違うの？

髪がきれいになった気がする・・・
癖が付きにくくコシがでたような・・・
抜け毛が多くなった気もする

やっちまったー

>>750
オナ禁しないとナースに身体も拭いてもらえないんだなw
風邪引いちゃうw

>>575 そうそう一時的に古くて硬い針金みたいな髪の毛が大量に抜けて、柔らかくて無臭の良質の髪が活発に生えてきたよ。
あと、オナ禁初期の時、顔とか肘の皮が風呂上がりにポロポロ剥がれてきて、数日後に皮脂も落ち着いてしっとりとした肌に。
入れ替わってたと実感

俺の親戚ナースだが患者を結婚したぞ

>>744
ほんまにゆうてんの？
俺からは何を感じる？

今日13日目でリセットした

禁
運動
栄養
睡眠も頑張りたいと思います

うわぁ、抜きてえ…
とりあえずジョギングしてくるか

まだ８日目なのにいいいいいいいいいいいい

114日頑張ってリセットした
今度はオナ禁→オナ減にシフトして様子見
二週間に一回くらいにしようかな

>>765
114日の効果どうだった？

なんか今日ヤンキー3人がいて自転車こいでたら蹴られたんだが・・・
なんかこういう奴嫌いとか言われた
何もしてねーのに・・・

>>767
何歳？

>>762 小さなお子さんが20体ほど、頭にしがみついてる。
今までちり紙にくるまれ、ゴミ箱に捨てられた貴方の精子から生まれました。
明日、神社に行ってオナ禁の誓いを神様にして絵馬をぶらさげてください。

めっちゃ可愛いメイドさんの動画見て
逝ってしまったわ。円環の理に導かれて…

そのURLを貼ったら全員から大ブーイング受けそうだw

まぁちり紙なんて使わないんですけど的な！

>>766
あくまで個人的な体感ということで

異性関連
女の子に対して積極的に行動できるようになる
女の子の感情が表情でわかるようになる
女の子と目を合わせることにためらいがなくなる
同じサークルの先輩(女性)によく話しかけられるようになる

個人関連
感情の起伏が激しい(急に不安になったり、強気になったり)
朝起きるのは楽だが、睡眠に入るまでが長い
服やカバン、小物に気をつかうようになる
頭が冴える
目の輝きがよくなる(たぶん。変わったのは顔つきかもしれない)
夢精後一週間(114日間で一回経験)、ささいなことですぐにイライラする

思い出せるのでこんくらい
もう一度いうけどあくまで個人的体感。
肌質はよくならなかった。

最強のオナ禁法とは、自分の精子を観ることだと思う。

僕は中学2年で家の顕微鏡で始めてみたけど、無邪気に泳いでて、まるでプランクトンみたいに独立した生命体のよう。

1度の射精で2億前後の精子が排出される。運が良ければ、お前らの息子や娘に育ち、幸せになれたかもしれない。
毎日、オナニーすれば1週間で中国の人口に匹敵する精子をティッシュにくるんでホロコーストしていることになる。

東急ハンズの安い顕微鏡で良いから、1度自分たちの2億の子孫を確認して欲しい。

｢バパ!パパ!早くお外でパパと遊びたい！｣｢次の日曜日は、動物園だよ！約束ね！｣
って、2億の声が聞こえてくるはずなんだ。

精子じゃない。2億のチルドレンなんだ。

もう、出すもの出しちゃダメだよ。とりあえず、顕微鏡。

効果が出る人って、もともと性欲が強かった人か。

今週に入り3週間目。
何気なくエロサイト見てみた、全くムラムラしないしチンコも無反応。
いつもならパンツ下ろして自慰開始準備万端のまま品定めするのに。
女の裸や下着姿の画像を見ても、人間のパーツの一部としか見れなくなってしまった。
股関節はこうなっているだったり、乳房のふくらみ、
腰周り、太ももの肉付き具合、体の骨格・肉付きなどなど、
様々な男との体の構造の違いをまじまじと見るようになった。
完全にエロ目的で見なくなってしまった。

>>773

ひっく・・えっぐ・・・うわあ・・・（泣
俺は惑星規模のチルドレン達を・・・・
何気なくティッシュにくるんでゴミ箱ポイ。
排水口にジャバー。
なんてことを・・・・。子供たちは
「お父さん？どうして！？」と泣いていたのか・・・・・

オナ禁が続かない人はまとめwikiみたほうがいいよな
カテゴリ別になってるし見たい情報を得られるからモチベーション上げるにも結構使える

>>770
くわしく

>>778
オナ禁耐えられるかな？まあ好みによるかもしれんがおれは好きhttp://video.fc2.com/a/content/20121030kJY6DxWb

キモかった

スレ汚し(´・ω・)ｽﾏｿ
明日からまた頑張る

15才からオナ禁知って今30歳なんだが・・・
一度も思いどうりにオナ禁続いたことない

>>779
藻有の時点で余裕で耐えれますた。
なかったらヤバかったかも。
44日目

>>777
あのwikiって対象がモテたい人向けになっていると思う。
だからその手の体験談みると無性にイライラするな。
だからモチベーションなんてあがらない。
>>779
adblockで消してるから無意味。

＞＞７８４ゴミつまらん人生やな

俺なんか超カワイイ彼女３人もできたぜ
やりまくるのかと思いきや愛し合うだけでやりまくったりなんかしねえ
これが現実

>>782 ちょっとだけこっちが若いけど、まあ同年代。
えっ？15年前にオナ禁ってあった？？
オナニーは悪って噂すら聞かなかった。
インターネットがダイヤルアップで、2chがまだ幼かった時代だよね。

>>785
こういう書き込みするとよく言われるけど、そもそも自分にとって女は恋愛対象じゃないからな。
恋愛至上主義乙としかいいようがない。

>>785
内容も叱り、きちんと安価つけられない人間の方がゴミみたいな気もするわなw

>>779
3週間近くオナ禁エロ禁してるはずなのに何故か上限回数うんぬんってのが出て見れなかった
サムネだけで勃起したのは内緒

>>788
返信しておいてなんだが明らかな荒らしだな。
相手にした自分がバカだった。

何かオナ禁する奴って宗教に入ったみたいにプラス思考になって怖い。

毎日シコって古い精液が溜まらないようにしないと精子工場の生産能力がマジで低下＆衰退するよ。

子供いるなら止めないけど、将来子供欲しいなら止めとけ。

お前らの親父はオナ禁なんかしてないからな

リセットしてから2週間ぐらい毎日してたけど
やっと1日目クリア

>>773
きもすぎるwwwwww

エロ禁して1日目なのに抜け毛がさっそく減った
ただオナ禁するだけよりもやっぱエロ禁は重要やな

>>791

精子｢パパ！ボクの声が聞こえるかな？そう、今パパの股の間でお昼寝してたの。ボクはパパのここが一番好き♪パパって温いんだもん｣
｢ボクは古くなっても、吸収されパパの栄養分になって、新しいボクになって生き返るから大丈夫だよ｣
｢ああ、早くパパの顔を見てキスがしたい。そのためには、パパがオナ禁して綺麗なママを見つけないといけないんだ。ボクは堀北似のママの中を泳いで、大きくなりたい｣
｢えっ？ボクを殺すって？そんなことしたら、ジヒドロテストステロンを発生させて、パパの人生を台無しにしちゃうぞぉ！｣
｢パパやめて！そこはティッシュだ！それは2次元のママだ！やめて！ボクを殺さないで！パパをイケメンにしてあげれるのはボクだけなのに！ああっ！｣

お前ら｢ふぅ〜！｣

二日目リセット

5日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*★

>>791
オナニーなんて宗教や文化の違いで全くしない国の人もいるんだぜ？
自分がやってるから皆やってると思わない方がいいよ。
あと、オナ禁批判する人って根拠が無いのに、子供できなくなるとかガンになるとか言うのはなんで？
古い精子がうんぬん言うけど、古い精子がずっと残ってるとか思ってんの？

オナ禁3年で一回り下の女の子と結婚まで漕ぎつけちゃったよ

その間40人の女とやった
今年は12人とやった

オナ禁前は30歳無職童貞引きこもりだったのに

そういやオナ禁してるって意識すらもう無いな

>>798
すげーな。おめでとう！リセットの間隔とか気をつけた事とかkwsk

2週間オナ禁してたけど昨日リセット
家に仕事を持ち帰ってやってたらなんやリセットしてしまった
おかず「土屋智華子 純真」
DVDの方が肌質までくっきりでオススメだけど参考までに↓
http://video.fc2.com/ja/a/content/20120712HHVvfkHW/

>>772
感情の起伏が激しい(急に不安になったり、強気になったり)
服やカバン、小物に気をつかうようになる
頭が冴える
…これは俺も当てはまってて身なりに気をつけるようになるんだよね。

勃起するだけでアウトなのでは？

せやな、勃起してる間もアウトやね。
勃起するのは朝立ち以外はしちゃダメだよ。わかったね？エロ禁もしないといけないよ。

4日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

てす

>>795
いいな。なんか愛おしく思えてくる。
よーし、お父さん頑張って保持しちゃうぞ！、という気分になれる。

1週間ほど完全エロ禁した。自分で言うのもなんだが目がカワイクなった。
しかし昨日エロ禁解除した今朝、まぶたがはれぼったくなっていた。
やはりエロを長時間感じるとだめなようだ。
エロを見てるときのドンヨリした感じ。あの感覚のときにきっと、
身体の中では悪作用のある物質が化学変化を起こしているのだと思った。

オナ禁してても汁遊びしてたりエロみてたら結局ドパミンの分泌は止まらないから
中毒症状は改善しない。

雨でジョギングできねえー！

>>797
教えて〜？どこの国の人はしないの？
国単位でオナしないなんて興味あるわ〜。
別にオナ禁するのは自由だよ。
ただ何事も《やりすぎ》は良くないよ。する事も我慢も。
オナニーすら楽しめない人生って何なの？
普通に楽しい行為だと思うけど・・？

エロ有の人は勃起もしてるんやろか

製紙出さないだけでエロ禁せずに我慢汁どぼどぼの俺の努力は無駄かしら

一日目。

エロ禁１日目
色々やってみたけど童心に帰るしかなさそうだ

とりあえず一輪車に乗れるようになる
あとダンゴムシに餌をあげてみる

>>813 オナ禁で趣味や食とか生活全般で志向が変わるな。
小学生っぽく、魚とか昆虫とか星に興味が。ホームセンターでザリガニやらトカゲを子供に紛れてジィーと眺めたりする。
オナ禁も安定すると、あっ雲ってこんな形なのとか、山の声が聞こえたり、風や波と友達になれたりする。夜は星や月とお喋りもできるんだ。
思春期前の透き通った自分に戻る。
女とどうとかは小さな問題。地球と宇宙の表情を読み、コミュニケーションする。
ほら、なんか電灯がいっぱい点いた大きな物体が太陽系に近付いてきた。

こういうサイコ野郎が現れるから嫌になる

ときどきこういう人格障害者が現れるからおもしろい

感性豊かになって想像力が上がるのは確か

快感に慣れると何も感じなくなるね

顔のむくみが取れる（目つき顔つきが変わる=目が生き生きする=イケメンになるといわれる由来）
寝起きが良くなる
この二つは個人差無く間違いなく誰にでも現れる。
まさに射精を断った人には必ず現れる効果だろう

１日２回の射精猿だった頃の写真を見ると目がトローンとしてるよ
まるで目がトローンとしてて顔のむくみと表情そのものが麻薬中毒者だ。

肌質向上、髪もこころなしかサラサラ、テンションあがる、目に力がはいるなどは10日くらいのオナ減で経験したが、いかんせん朝は相変わらず眠いなぁ
ちゃんとぐっすり八時間くらい寝てるが寝起きは変わらないわ

あと、二重になるってのはどういうメカニズムなんだろ
短時間睡眠で顔のむくみが取れるってだけで、こうも二重報告があるかな
PCいじる時間が減るってのも関係あるかもしれんが、何が原因なんだろうな

寝起きが悪いのは
PCのやりすぎ　有酸素運動など汗をかいてない

もしくは無呼吸症候群

我慢汁はセーフ？

しこって精子飲んだ

我慢汁はセーフ？とかまだ書いてるのかよ
もう>>1にアウトとか書いとけよ

我慢汁による悪影響すらも感じとれないようじゃそもそもオナ禁しても無駄だな。
自分の身体に鈍感過ぎる。

>>823
チャラだな

しかしオナ禁すると体臭消えるんだなあ
リセットした次の日汗かいたら臭かった
オナ禁中はなんともないのに

ある意味、犬というか獣みたいだよな男って。
オナ禁すると、オスとして持っている獣臭が消えるのかもね。
なぜだかモテ始めた。というのは、オスとしての獣臭が消えてメスと同化してしまうのかも。
オナ禁してそう思うようになった。
ちんこだってカリがあるのは、膣内の他人の精子を書き出して自分の子種をメスに種付けする為だろう？

>>828 精液の排除は、NHKでやってた。トンボの一種だったけど。

生活リズムを整えて筋トレ・ジョギングをするとオナ禁がしやすいし効果も出やすいな
リズムが狂うとオナ禁は続けにくいし、疲れ・無気力の原因になるみたい

初めてオナ禁してみて振り返ってみたらいままで性欲に結構振り回されてきたなと思った。コンパであまり可愛くない奴にもやりたいが為に気をつかって笑わしたり。もういつ別れてもいい女だけどヤレる奴いなくなるから引きずったり・・

オナ禁して性欲がセーブ出来始めると本当に好みの女しか興味なくなるなwそんなセーブしてコントロール出来るようになってから女の子から興味ありそうに近づいてくるようになる矛盾さw

まだ10日だけど確かに異性に目の見えない力が働いてるのが分かる・・

ついに性の悟りを開いてしまったか･･･

オナキンすると白く濁ったオシッコがたまに出るのですがこれもアウトですか？

>>833
じゃあどうすんだよオナ禁中数日間はしっこすんなってか
セーフだろそれは

別にオナ禁しようとおもってたわけじゃないが明日で１ヶ月
２７日目ぐらいで夢精したんだけどこれはリセット扱いなのかなあ
生活面では全く変化がない

>>820
寝具見直してみるとか毛布掛け布団の重ね方を変えるとか

>>828
俺は逆だと思うな。オナることで消えていた
「オスとしての獣臭」、まあ女の引き寄せるフェロモンみたいなのが出るようになる
んじゃないかと思ってる。

ついに精の小五ロリを開いてしまったか…

二日目だけど
体力気力は確かに充実したな
朝はいつも眠いんだがバッチリ目が冴えて仕事できたし
体のキレもよくて疲れにくい

>>828
獣臭というか、たぶん親父臭さは皮脂の過剰が原因だから減るだろうね
反対に、男らしさの色気あるフェロモンがでるのかもな

>>836
それが女にくさいとか言われるんだろ、獣臭が
ワキガ好きな女とかいるらしいけど極稀だろうし
「嫌なのに感じちゃう///」とかと一緒って言うなら知らん
女の好きな「清潔感」も消えるし(嫌なにおいで)

--------------
高校生でオナ禁19日目です
オナ禁し始めてからこれまで短期のオナ禁で得られるメリット(髪とかニキビとか目つき)さえほとんど感じられません
髭ののびが気のせいかなと思うぐらいしか遅くなっていません
エロ禁ができていないのが原因なのかもしれないんですが
ここまで効果が出ない人っているんですか？

>>841
なら2，3回抜いてみたら
多分今の状態より少しは悪くなるから効果実感できるはず
続けたいならとりあえず30日目まで頑張ってみて

高校生でオナ禁か・・・

部活か、運動しろ

>>841
とりあえずエロ禁はすることに決めました
wikiに載ってることがほとんど実感できないで落ち込んでたんですが、もう少し頑張ってみます

エロ禁はマジで大事だよ。性欲を理性で支配できるようになれば心身ともにすべてが変わる。

>>842
一応運動部で毎日汗かいたり、冬なんですぐ暗くなって部活できなくなるので
昨日から5kmほど走るようにしました

効果出るか出ないかは個人差激しいからなぁ
気長にやるほうがいいよ、リセットしたくなるから

あーしこりてー

俺も高校生くらいの時だったわ。
オナ禁という言葉を始めてネットで見かけて興味を持ったのは。
それからというもの受験、大学生活、資格取得、卒論、就活、社会人生活、色々な場をオナ禁で乗り切ってる。
ような気がするw

土曜日にぬいたら裏筋を怪我したのか(実際、その日は包皮を剥くと裏筋が痛かった)精液に微量の血液が混じっていた
それを見て無意識のうちに性欲が萎えて勃起さえしなくなった
ぬかずに３日たったけど、こんな形でもオナ禁になるなら感じられる効果は寝付きが良くなったことくらいかな

>>840
言ってること意味不明

>>849 中学でオナ禁やったけど、高校は抜いたりもしてしまった。

そんだけ乗りきれて、羨ましいわ。今、エリート街道？

あーやばい45りたい

さぁ〜しこしこして寝よう。
ドクン　ドクン　脈打ってギンギンのちんぽが一番健康的だよ。
鏡に自分のちんぽを写してオナニーしてみたら？
気持ちいいよ〜。

くたばれ

アメリカ大統領選挙、どうやらオバマが優勢らしい。
俺がオナ禁を始めた頃、オバマはまだアメリカ大統領ではなかった。
あれから４年以上、ただの一度も抜いてないわけか。

5日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

>>856 そんだけやれば、大統領選に出れる。

京大の山中さんは、ハゲ散らかしてるね。オナニーにしてもノーベル賞はとれるw

シャワーオナニーも気持ちいいよね。
裏スジから玉までを刺激して最後は亀頭に当てて射精するの。

うちアパートだからわざと窓を少し開けて風呂場でオナニーするんだけど最高に興奮する。

１４２日目　３１歳
セックスはリセットにならないと考えているけど、昨日は彼女と二回もやってしまった。
その影響か、昨日食べ過ぎたからかわからないけど、今日は一日中眠かった。特に朝が。
それはいいとして、ひさしぶりにセックスをしたが、やはりその内容がオナ禁で変わるね。
最中の女性の扱い方というか接し方も変わったが特に射精した後が変わった。
いつもなら射精するとすごく眠くなってしまってそのまま爆睡だけど、
昨日は腕枕をしてピロートークなんかしちゃったよ。
いままではほとんどしたことなんてなかった。射精後も眠くならずに女性を
愛でながら話をすることができる。自分勝手なセックスではなく相手を尊重した
セックスができる。それによって彼女が幸福感を感じて
そしてそれが自分にも返ってくる。すばらしいね。
ただ二回はやりすぎだったのか。
今後もセックスをする機会があると思うが、どうしよう。

やっぱり射精は大事だよ。
ちんぽをいじくりながらイキそうなのを我慢しながら玉を揉み揉み。
我慢すればするほどいイク時にドピュ〜っと勢いよく射精する。
3日に1回ぐらいが最高に気持ちいいね。

寒いし、冬は好かん
週2のローテを1つにした

昔エロ本屋のおっさんと仲良くなったけど
そのおっさん、一切AV買ったことないと言ってたな、周りにはAVならんでるのにな

趣味は競馬とパチンコで
ある日パチンコ屋でしらん女が手を触ってきてそのあとホテルいったとか自慢してたわ

ちなみに孫もいるみたいだったけど、
エロ本屋の手伝いから最終的には自分の店にしてたわ、これはあの当時わからなかったけど
オナ禁効果なんだろうな、年齢は60代だな。話はわりとうまいな。

セックスしてオナ禁ってどうなのよ

>>864個人的には
無意味、射精は射精。

元は毎日オナしてたんだけど
禁を覚えて平均月1ペースで抜いてた
仕事面等テンプレにある効果は
ひととうり体感したけど

最近の悩み聞いてくれｗ
まず彼女が求めてくると
断れない、そして
以前は5分〜10分は我慢
できたんだけど、今は
30秒で射精　涙
なんだかね〜。。。

オナ禁ってオナニー禁止のことだろ

端から見て「あぁ、こいつ今オナってるな」と思われるような行為全てしないのがオナ禁なんだよ
だからエロいもの見てハァハァしたり我慢汁どうのこうの言ってるやつはオナ禁してないってことだからな

>>866
もっと言えば、我慢してる時点でストレスでジヒドロテストステロンが体を巡ってる。
ﾊｱﾊｱは勿論、禁欲してるって意識自体でオナ禁ｱｳﾄ。
おﾁﾝﾁﾝを意識から消さなきゃ。

俺がやってるのは切ない恋愛ドラマや小説読むこと。恋愛でエンドルフィンが出るし、切ないと性欲なくすからお薦め。

純愛脳で性欲を制欲

なんかオナ禁についての疑問を抱くようになったのでちょっと聞きたい

俺はオナヌーした後は幸福感とオカズに対する感謝しか抱いたことが無くて
虚脱感とか疲労感とかは感じない。
現役のときは一日一抜くらいのペース

にきび治るって聞いてオナ禁始めたら確かに効果はあった
朝寝覚めいいし、授業中あんま眠らなくなったし、髪の毛サラサラでニキビもできなくなった
でも俺は三次元の女の子みて可愛いとは思っても
恋愛感情とか性的興奮をまったく感じないから彼女ほしいとも思わないし、
モテたら気分いいだろうけど別にいいやって感じだし
ニキビ増えても嫌われなきゃいいと思うようになった。

現在もオナ禁中だけど、可愛いオカズちゃんたちと脳内セックル繰り広げてるほうが
毎日楽しいような気がしてきた。
自分でもよくわからんけどたぶんオナ禁は続けたいんだと思う
でも明確な目標が無いし、三次元に興味を持てない時点で意味無いような気がしてきた
これはもうゴールしてもいいの？それとも三次に希望はまだあるの？

彼女とかっていう目標無いから辛い
賢人たちのお声をお聞かせくだされ

オナ禁でストレスをためてジヒドロテストステロンが増えたら本末転倒。
ジョギングしたりするのは、脳内にエンドルフィンが出て、紛れるから良いよね。
あと、プチ断食もオススメ。週末のプチ断食になれて、ケトン体出すと、エンドルフィンが出るよ。
あと、過ぎると肥満や依存になるけど、スイーツや脂ものを食べる。
チョコレートは恋愛の恍惚感を再現するから、オススメ。

食生活と運動でhappyにオナ禁。

>>868
射精するとプロラクチンっていう、お母さんがおっぱい吸わせる時に出る母性愛を促す同じ物質が脳に出るから、幸福感を覚えるんだと思う。

現状に満足してて、生活も上手くいってるなら、無理してオナ禁しなくてもいいやん。
必要を感じたら、短期プランでやればいいんだし。
ハゲやアレルギー対策や中性化の肉体改造が目的だと、長期プランだけど。

しこった次の日の朝の顔きもすぎ

通勤途中、ＯＬのムッチリした尻見たら勃起してしまった。
また１からやり直しか、、、
女はなるべく見ないようにしないとな

>>845
>>872
性欲やムラムラはスイッチさえ入らなければOK。
このスイッチはAVだったりOL美尻だったりするわけだが、
AVはそもそも自分から見なければOK。
OL美尻や街中の刺激的な女は避けようが無いというけれど、
視界に入った瞬間に目を背けるという条件反射を作り上げればOK。
スイッチは他人のせいで入るものではなく、自分で入れていることの
ほうが多いのだ。それゆえに理性でコントロールもできるのだ。

>>871　みたいに
シコって顔がむくむとか、止めたら二重になって顔がスッキリしたとか皆は本気で言ってるの？
女が話しかけてきたとか、マジでキモイんですが、オナ禁したら頭やられるんじゃね？

オナ禁しかすがるものがないんだろ
だからちょっとの変化や偶然顔がむくんだのをすべてオナニーのせいにしたいんだろな

俺は禁してようが目がしょぼいときもあるし、毎日抜いてようがきらきらしてるときもあるわ

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

>>868
とりあえず、童貞捨てる事を目標にしてみたら？

日に日に肌が引き締まってきた
　　　　　 ♪∧,,∧
　　　♪∧,,∧・ ω・)
　∧,,∧・ ω・)　　 )っ
(・ ω・)　　 )っ＿_フ
(っ　　)っ＿_フ(_/彡
　( ＿_フ(_/彡
　 (_/彡♪

>>873
ありがとうございます。
落胆のあまり家に帰ってからオナニーしてしまうところでした。
このままエロ禁を継続します。

今日は週に2回のセクロスデー

オナは腎臓に影響あるから
顔がむくむのはおかしくないんだよ
馬鹿

否定派は他所いけよ

筋トレ＋オナ禁
なんなのこの湧き上がってくる力

6日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*★

オナニーしたかったらすればいいしオナ禁したけりゃすればいいだけのこと

男にコクられた。

オナ禁をすればポジティブになるらしいけど、これはテストステロンという男性ホルモンが関係してるの？

>>887
逆にオナニーしたり筋トレしたら出てくるのがテストステロン
俺はオナ禁よりも筋トレの方が精神効果は強かった
髭とかはオナ禁の効果の方が強いのか薄くなった
人体はよくわからん

精子くんって、人間のサイズにすると卵子まで5kmも泳いで辿り着くんやで。
お前ら5kmも泳げれへんやろ？
そのハイパワー精子くんが1回の射精で2億も放出されるねん。そら色んな栄養分を消耗しますわな。
髪の毛も抜け、老化しますよってに、モテなくなりますわな。
それをよくも毎日毎日、テッシュにくるんで、アンタさぁ。

おお神よ


私は今朝、罪な無い２億匹の生物を殺してしまいました


この罪深き私をどうかお許しください


ザーメン

それによると、主人公は２２歳の頃、
ときには毎日５回の自慰をしていたと告白しています。

真夏は私の肉欲の奔馬に鞭を当てるのである。私の肉を焼き尽くし、
苛むのである。身を保つためには、時あって、
一日五回の悪習が必要であった。※

三島ってだから狂るっていったのかもしれない

>>889
せめて飲めよなあ！

>>889
このスレに集いしみんなは
そんな過酷な遠泳レースでみごと一等賞になったんだよ
おめでとう

>>881
何だ肝臓に影響があるって？
ソース出してみろよ？

オナ禁できねー僻みだろ

ある程度人がいる筋トレスレってないかい？

今日も精子飲みました
キャッチアンドリリースです

意味無さそうだけどな・・

16日目
・肌質がよくなった(乾燥肌だったがしっとりしてきた)
・ダルさがなくなった(自転車通勤にしてみたり、筋トレが続いたり、目覚めがよくなる)
・強気になった(厳つい上司に対して怯まなくなったり、発言がハキハキしてきた)
・集中力が増した(仕事、勉強の理解、スピードが上がった)
若い女がいない環境なんでモテ効果は分からん

女の子と遊ぶ以外で、オナニーより楽しい事ってある？

>>896
ウエイトトレ板に腐る程いる

>>900
金があるならゲームでも買え
ないなら映画たくさん借りとけ
借りる金もないならジョギングとか筋トレしとけ

>>901
�dクス

キャッチアンドリリースはスルーですか

胃液で全滅するのでリリースではないと思う。

でも考え方によっては
飲んで出すからキャッチアンドリリースかも

夢の中でオナって射精たけど、起きて確認したら出てなかった。。
夢精した事ない俺は、夢精を体験するのもオナ禁してる一つの理由。
得したのか、損したのか分からん、46日目

俺はおなきん効果を期待してるわけではなく、自分の欲に勝つことが快感なのでおなきんしてる

そして俺はID:SNW6oBqD0に同意
ちょっとここの人は思い込みが激しいと思う
でもそれで自分にとって＋になればそれはそれでいいと思う

テストステロンが減ると特に下腹部に脂肪が付きやすくなる。
長期オナ禁と菜食と豆乳で、身体全体が女子っぽく丸みを帯びてきた。
最近、周囲の男子の視線が変わった。
男友達から、ジッと見つめられて、カワイイってさw

>>886>>909
羨まし過ぎるんですが(´・ω・`)

>>900　
楽しいことを聞いてるんですが(´・ω・`)

（女の子と遊ぶ以外で、オナニーより楽しい事ってある？）

>>910 中学はほぼオナ禁状態で、自己発電本格稼働は高校から。で、一気にモテなくなったん。すごく損した気分。

10人くらいから、好きっていわれたけど、そのうち6人が男子で、1人が50代のオッサン教師。

羨ましいか？クラスで噂になってトラウマです。

自己発電停止でオナ禁始めて、またその兆候が。こども顔が原因か。

26日目
これから30日までが自分にとっての試練
オナ禁1日〜3日程度のムラムラじゃない相当なムラムラがおそってくるだろう

この試練を乗り越えたとき、新たな空が待ってる、そう信じてる

>>888
そうなんだ。
でもオナニーするとテストステロン出るってことは逆にやる気が湧き出てくるんじゃないの？

眉毛が濃くなってきた。

>>919
自律神経失調症にオナ禁は効果ありますか？

オナニーしたらテストステロンが排出され、そをを補うために
ジヒドロテストステロンが分泌されるんじゃなかったっけか

>>916 オナ禁効果で時空越えてるよ。未来と話せるのか。


長期オナ禁でエストロゲンが増えたら精神は安定するよ。あと、ホルモンバランスが平坦になるからプラスにはなるはず。

オナ禁や筋トレすると増えるのがテストステロン｡オナニーするとテストステロンがジヒドロテストステロンに変換される｡オナニーするとやる気なくなるのはジヒドロテストステロンが原因の内の一つ｡

なるほど、今日から頑張ってみます！

俺は初めてオナったのは高３の受験が終わった後だったんだけど(夢精はしてた)、
小中高と女にモテたことはほとんど無かったな…。友達もあまり多くなかった。
ただ、その後オナ猿になって身体が弱くなったのは確か。集中力もかなり落ちた。
現在は週１〜２に１回にして、身体の調子はだいぶ良くなった。
また長期オナ禁しようか悩み中。オナ禁とオナ減はどっちが良いのかね。

男に告白されるってホモに興味ないけど純粋にすごいと思うわ

オナ禁始めて２週間。

オナ猿だったころは頬がこけてたのに、最近は、顔が丸っぽくなってきた　orz

>>914
らしい、俺も今解決した
だから俺はやる気に関しては、オナ禁によるジヒドロテストステロンの抑制より
筋トレによるテストステロンの分泌の方が効果が高かった

1ヶ月くらいたったよ。
金玉が悲鳴をあげてるよｗ

金玉「精子がパンパンだよお！」

あながち冗談ではない。
小便やうんこをするとそのまま精子が溢れ出るというか漏れる感じがする

>>925

精子「早く出してぇ！ここから出してぇぇぇぇ！」って感じか？ｗ

２０日目

他人で、オナニーしまくってる人、たまにしてる人、オナ禁してる人
見ただけで解るようになってきた
やっぱり目つきかな

>>925
それね、オナ禁を続けてればおさまってくよ。
俺は今年で3年目。1ヶ月〜3ヶ月オナ禁を繰り返すかたち。
今現在は2ヶ月チョイのオナ禁状態。
2年目くらいまでは>>925のような症状が表れていたけど、
今年に入ってからはなくなった。
といってもちゃんと立つし出る。
言うならば無駄な過剰性欲が減少しオナ禁慣れしたという感じ。
リセットしてもめげずに何度もリトライを続けるといいよ。　

もう２００日以上頑張ってるんだが元々見かけが威厳があって怖がられる
せいか女の子からいまだ声がかからない。
納豆食いまくって豆乳がぶ飲みして少しでも中性顔になるようしてるが
本当に女の子から声かけれれるのかなエロい人教えて。

確かにオナ禁してるとき精子が溜まってる袋はどういう状態か気になる。
溢れないんじゃないかって。
吸収されるなんてデマだよね

現代人は、女とセックスして射精しまくった人の子孫なわけだから、オナキンして性欲減退させるよりむしろ射精しまくって性欲増大させた方が女にモテるよ。

>>927
その裏付けはどうやって取ってんのwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

夜明けまでに次スレたてようぜ、誰かw
埋めろ埋めろ。

>>933
お前の後ろの穴に埋めたい

オナ禁してる人してない人を当てるゲームしてみたいよな。
当てる側もオナ禁してる人としてない人で分けて、疑ってるわけじゃないが統計を取ってみたい。

オナ禁同志にしかわからない挨拶とか考えたら
仲間を見つけるのが簡単になるなーとか今妄想した

体弱るとオナニーしなくても猿みたいな顔になる

オナニー後は体が弱ってる感じがするけど

オナニー後内臓が痛みます

バローズ対リグスビー
スコフィールド対ジェーン

>>921
オナ禁でおｋ

最近全然継続できん。
アンチオナ禁の書き込みみると3ヶ月でEDなるとか書いてあるけど3ヶ月でなったら苦労しねーよ。
てか3ヶ月も続かない。
最近は一ヶ月どころか一週間しか持たないな。
いろいろ工夫しているんだがマジで無理。
長期できる人はマジですごいと思う。

6日目☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

今日はオナ禁に関係なく鬱っぽかったから、全然勃起しなかった

今更なんだが

オナ禁の効果を報告するスレがあるんだから
オナニーの効果を報告するスレがあっても良いとオモタｗ

>>865うらやましい

俺もオナ禁してから早漏だ　藁

>>868
勉強とかスポーツとか芸術とか、どれか好きなものを極めてみれば？
オナニー辞めると気力充実するし、時間が浮くから捗るよ

>>877
女買えば終了だし、意味ないだろ
都内なら2万くらい出せば普通に可愛い子とやれるじゃん

ここ数日えろ感がちょっと高まった。
抜く事はありえないんだけども、
妄想だけで精神も肉体も弱るのがわかる。
このえろ感は禁初めは間隔が短く、
10ヶ月の今は数週間（一ヶ月以上）おきに来る・・・

妄想した事を嫌だとも思うけど、
周期があるだけに自然な反応だと受け止めて
禁のスパイスとでも思っておこうかね。
あまり入り込まないことが重要だ。

1日目クリア！
今日から2日目

最近好きな人ができたから
その子に話しかけられたい

さっ♪今日もシコシコして寝よう。
初めて他人にシコってもらったのいつ？
俺は中3の頃にいとこの小6の女の子だったよ。
自由でシコりながらドクンって脈打つの難しいけど人にシコってもらうとドクンドクンしやすいよね。
我慢汁半端なく出てネチャネチャ音たてながらシコってくれたよ。
3分も持たなくてドピュ〜ドピュ〜ドピュ〜って初めて足がガクガク震えながら射精した。

自分を見直して考えたら、楽に禁煙できたよ。（現在２ヶ月目）

オナ禁に挑戦中（５日目）
煙草の時もそうだったけど、考え方一つで大きく変わる。

自分の場合、我慢や禁欲と頭に入れておくと続かない。

誰かが言ってたけど、それが生活の一部になってて習慣になるから駄目なんだと。

食後は煙草、夜はオナニーっていう先入観を無くしたら楽。