【ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ】高脂血症 脂質異常症【中性脂肪】その19

脂質異常症の診断基準（空腹時採血）
高LDLコレステロール血症 LDLコレステロール 140mg/dL以上
低HDLコレステロール血症 HDLコレステロール 40mg/dL未満
高トリグリセライド血症 トリグリセライド 150mg/dL以上
酒飲みの人は１週間禁酒しないと、正しい値は出ません。

脂質異常症(高脂血症)
目標値 LDL-C
リスク0 160未満
リスク1〜2 140未満
リスク3以上 120未満
冠動脈疾患の既往がある人 100未満

HDL-Cはリスク数に関係なく 40以上が正常値
中性脂肪(トリグリセライド)リスク数に関係なく 150未満が正常値

リスク数とは
年齢(男性≧45歳、女性≧55歳)、
高血圧、
糖尿病(境界型を含む)、
喫煙、
家族歴(両親に心筋梗塞や狭心症があるか)、
低HDLコレステロール血症(<40mg/dl)
このうち、いくつ持っているか
糖尿病、脳梗塞、閉塞性動脈硬化症があればリスク3になる
頚動脈のエコー検査でどれぐらいプラークがたまっているか調べることもオススメします

前スレその18
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1335093590/

過去スレ
その17http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1324617020/
その16 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1314923679/
その15 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1306317649/
その14 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1298647550/
その13 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1294933153/
その12 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1284722058/
その11 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1272468277/
その10 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1258492954/
その9　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1242823285/
その8　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1225440567/
その7　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1214825540/
その6　http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1203259034/
その5　http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1190820228/
その4　http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1176213157/
その3　http://life8.2ch.net/body/kako/1161/11619/1161922484.html
その2　http://life7.2ch.net/body/kako/1154/11544/1154485215.html
その1　http://life7.2ch.net/body/kako/1140/11408/1140863295.html

私は食生活と運動の関係において勘違いしている方が多いのではないかと思うのです。
それも医者の「運動不足」という間違った一言で。
医者に運動不足といわれる方の殆どは、カロリーの取りすぎが先にあると思います。
摂取カロリーと消費カロリーのバランスにおいて、運動で消費を考える前に
摂取カロリーを見直すのが先であり、それでも対処できない場合は、
治療として運動を行ったり薬を摂取することになると思います。
なので一般に生活していて運動不足という状態にある方は、事情があって
極度に動けない方以外無いのではないでしょうか。
健康維持の為に運動をされることは、趣味や生き方も含めて否定はしませんが、
運動しなければ健康を維持できないという状態はけして健康ではないと思います。

運動しようが食事を変えようがコレステロールの高いプロ患者がこのスレに居ます
その人は痩せると数値が下がるとか、アルコールや運動の話をすると凄く嫌がります
どう足掻いても改善されず、自分に関係のない話題は凄く嫌なようです　
その人はカタワという言葉を見ると、その後で必ず火病りますので、このスレでは使わないで下さい

・脂身は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・日本動脈硬化学会は日本植物油協会の回し者
・薬にはなるべく頼らない
・頸部エコー検査をやる奴はアホ
・NHKの健康番組は役に立たない

・薬で脂質異常症が治ると思ってる奴はバカ。
・脂質異常症になっても脂質を摂る奴はアホ。
・揚げ物を食って油ぎってる奴はサル。
・運動して中性脂肪を下げている奴はゴリラ。
・脂質制限で脂質異常症を克服した奴が人間。

■■運動療法■■
運動療法は、食事療法とともに脂質異常症の治療に欠かせないものです。
運動によって血行がよくなると、中性脂肪やLDLコレステロールの分解が活発になり、HDLコレステロールが増えます。
また、持続的に運動する習慣を身に付けることにより、太りにくい体質になってきます。

−運動療法のポイント−

　　1. 運動を始める前に医師に相談する
　　　 特に、高血圧、糖尿病、心臓がよくない人などは自己判断ではじめることは避ける
　　2. 脂肪を燃焼させるために、有酸素運動を行う
　　　 有酸素運動の代表はウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングなど
　　3. 1日30分、週3回以上を3ヵ月続けると効果が出る
　　　 運動を継続することで、基礎代謝量を維持、アップすることが可能になる

■■食事療法■■
脂質異常症の原因によって、食事療法の内容は異なりますが、基本的なこととして下記の点が挙げられます。

−食事療法のポイント−

　　1. 中性脂肪を増やす原因となる過剰な糖質の取りすぎ（菓子、清涼飲料水など）やアルコールの飲みすぎを控える
　　2. コレステロールの多い食品を控える
　　　 卵黄・レバー・ベーコン・たらこ・すじこなど
　　3. コレステロールの吸収を抑える働きのある食物繊維の多い食品を多く取る
　　　 緑黄色野菜・海藻類・きのこ・大豆製品・いも類
　　4. 体の酸化を防ぐ効果のある（抗酸化力のある）ビタミンA・C・Eを多く取る
　　　 緑黄色野菜（ビタミンA）、野菜（ビタミンC）、植物油・種実（ビタミンE）
　　5. コレステロールや中性脂肪を低下させる働きのある青魚や大豆製品を多く取る
　　　 青魚（さば・さんま・あじ・いわし・ぶりなど）、大豆製品（納豆・おから・豆腐など）

■■■■重要事項■■■■
脂質異常症の治療の目的は、動脈硬化を予防することです。
脂質異常症と診断された場合、放置せずに積極的に治療を受けることが大切です。

何をやっても数値に高いカタワの人って可哀相
結婚するときも差別されるんだろうな

ttp://www.takeda.co.jp/press/article_53616.html

4月からクレストール飲み始めて半年、血液検査の結果が返ってきた
HDL　53　→　53
LDL　171　→　111
中性脂肪　107　→　154　

中性脂肪の上昇は毎晩のウイスキーだな

中性脂肪値は食事してから血液採取までの経過時間に大きく影響される。
朝食抜いて午前中採取、昼食抜いて午後採取、推奨。
>>9
副作用ありませんでしたか？

ようは一食分抜けばいいのかな

ttp://ebn.arkray.co.jp/disciplines/kenshin/examine/tg/
食べ物が小腸で吸収される時の姿が中性脂肪。

２〜３日前から頭の奥で頭痛がするのと左の乳首のあたりが痛いんだけど高脂血と関係あるかな？

>>13
医者逝け

脳動脈瘤かも

(T_T)

LDLが高いと、実感できるような症状って出ますか？
以前の検査で190あったんですが、フラフラしたり軽い貧血みたいな症状が
時々出ます。 すぐに収まりますが

>>17
LDLと直接の関係はありません。
血圧が低いと軽い貧血みたいな症状が出る事があります。
血圧は健康状態の基本です。血圧計を買いましょう。

健康診断の結果出た
診断一ヶ月前から徹底的に高コレステロールの物は避けて
菜食、納豆、アボカド生活だったんだけど

結果　（）内は去年の数値
総コレ　277（297）
中性脂肪　268（241）
HDL　45（48）
LDL　197（224）
血圧　140／88（122/86）

大人しく病院行ってくる……

> 健康診断の結果出た
> 診断一ヶ月前から徹底的に高コレステロールの物は避けて
> 菜食、納豆、アボカド生活だったんだけど

こういうことして健診だけしのいでも何もならない

>>19
総コレステロール、LDL　HDL　中性脂肪の値
間違ってるだろ。

>>21
残念ながら間違っていないです
間違っていたらどんなに良かった事か

>>22
ttp://www.dr-nagano.com/kensa/ketuekikensa.html
で計算すると>>19とは異なる値、あたいになります。
今回
HDL45＋LDL197＋268÷5＝295.6総コレステロール値
となるはずが277となってるからどこか数字が違ってる。

>>23
そうなんですか？
健康診断の結果をそのまま書き込んだんだけど
細かい数値を健康診断センターの方でいじってるのかな？
まぁどのみち病院行きなんで細かい事はどうでも良いか

LDL+HDL+(中性脂肪÷5)＝総コレステロール

>>24
家族性の高脂血症、つまり親から貰った高脂血症だとすれば真剣に治療しましょう。
40代50代での若いうちから循環器系の病気が多いとされてるよ。

>>23
それは中性脂肪値とＬＤＬの値により計算でＨＤＬの値（近似値）を求める式
その式の値が絶対ではないよ。（おおよそ近い値）
直接ＨＤＬを計測するとそれと異なる値がでる。
ＨＤＬを直接計測するキットはメーカーによって値のバラつきがあるので計算による値を採用する病院が多いというだけ。
多分>>19を検査したところは直接ＨＤＬを計測したんだろう。

>>26
確かに父は狭心症（存命中）、父方の祖父は脳血栓
父方の従兄弟は生まれつき心臓欠陥有りなど
元々循環器系が弱い家系のようです
そのため高血圧対策にと小さい頃から食事は常に薄味
野菜と魚がほとんどで肉は1〜2週間に1回程度だったのですが
気がつけばこの有様でした
探したところ近くに循環器内科が有ったので今日早速行ってきます

間違った>>27はＬＤＬとＨＤＬを逆にしている。

油より炭水化物がいけないみたいよん。

食パンとご飯ならどっち食べるのがいいんだろ

食パン　添加物有り、8枚切り２枚で約1グラムの食塩を含む。重量あたりカロリーはご飯より多い。
米を炊け、保存できる環境にあるならご飯を食うべし。
３日分ぐらい炊いて電子レンジ加熱で美味しく食える。

病院に行った。食事や運動療法だけでなく
医学に頼るのも致し方ないかと思う

皆さんに聞きたい事がありまして
これが眼瞼黄色腫ですか？
放置していて治る事はありますか？
http://imepic.jp/20121021/478430

>>34
グロ注意

>>35
35のくせにわからないんですか？

あっそれと瞼も腫れてます

LDL180台だけど薬のみたくないし、これに掛けてみるわ。
ttp://irorio.jp/sousuke/20121004/30549/

明日採血だ。
はたして・・・

去年採血結果が悪かったからここ9ヶ月ほど
低炭水化物ダイエットで15kg減らしたけどLDLが増えたorz
(内は去年の数値)
総コレ　　　278(262)
中性脂肪　74(218)
HDL　　　　 59(42)
LDL　　　　 206(190)
L/H比　　　3.49(4.52)

>>40
だいぶ良くなったけどまだLDLが高めだね

痩せながら、筋肉を鍛えてみたら？

マーガリンを「ラーマ プロ・アクティブ」に替えようと思う。

>>43
「食べるプラスチック」食っているんだｗｗｗｗｗ

缶コーヒーも微糖に替えたが缶に表示されてる糖類何グラムってのはうそ臭いね
お気に入りのは２．２ｇだが１．６ｇの別のを飲んだら唇がべとべとする

>>45
お前石油飲むのか？
やめとけ！

>>44
そうなの？

>>47
「食べるプラスチック」でググれｗ

>>47
その商品自体ではなくて、マーガリンそのものがプラスチック

「プラスチック」というのは本来「可塑性物質」というだけの意味なんだが

マーガリン毛嫌いする奴って病的だよな。

>>51

>>51
カタワの考えることなど健常者に分かるはずがない　

カタワって言うんじゃない
このスレには何をやっても脂質異常が改善されない奴がいるんだぞ
そいつが暴れ出したらどうするんだ

中性脂肪500越えなんだが、どうしようかなorz

>>55
さんまがいいらしいよ
嫌いだから自分はこまるけど

さんま…
原発事故以来食べてないな…
てか、食べれないわ…
食べてないんだけど、去年は脂も乗っててかなり大きかったけど、今年はその半分くらいの大きさ
直接、事故とは関係ないかも知れないけど、買う気にもなれないね

>>55
エパデールかロトリガ飲めよ

>>58
それどこで売ってる？医者じゃないとくれないのかな
一回飲むと一生飲み続けなきゃいけないとかないよね

一回飲むと一生飲み続けなきゃいけない薬なんて有るの?震災とか製薬会社
が潰れたりとか考えたら使えんわ。

糖尿病の薬とか、HIVの薬とか　かな

>>60
種類は変えてもいいでしょ。
高血圧の薬だって一生ものだよ。

お蕎麦食べたい(´・ω・｀)

>63
蕎麦って、高脂血症に悪いんですか？

>>59
私は、中性脂肪の薬を飲み始めたけど、
食生活の改善で飲まなくてもOKになったよ

健康診断を受けたんですがこの結果はどうなんでしょうか？
ＨＤＬ54　LDL61　中性脂肪255
LDLが低いとは言われたのですが、低いと悪いのでしょうか？

書き忘れましたが、中性脂肪が高かったため、試しにＥＰＡ・ＤＨＡのサプリを飲み始めました。

みなさん卵は控えてる？

LDL190って言われてからひと月食べてない。あと酒も絶ってる。

>>68
もともと週一ぐらいだったので減らしてない
魚嫌い、豚鶏大好き、牛乳大好き、甘いものも結構好き、運動無理
でLDL170


薬飲みながら
100均のDHAｻﾌﾟﾘ、毎日納豆、
ラジオ体操第一第二と頑張っているけど
体重減らない

>>70
どこかに体重が減る話書いた？

コレステロールの低い食べ物を食べる、又はコレステロールの摂取を控えると、
血中コレステロール値が低下するという調査結果があるのでしょうか？
あったら教えてください。

>>66
一つは低LDLの結果をもたらす何かの疾患があるかも知れないということ。
例えば癌。

他にはたんぱく質の摂取不足により低LDLとなっている場合血管が脆弱となり脳出血等の危険が増すかもしれないという説があること。
これはまだ検討中で結論はでていないそうだ。

>>73
書き込みありがとう。
低ＬＤＬは指摘されたんですが、特に精密検査とかを受けなさいとは
言われなかったんです。ガンとか怖いですね･･･

>>74
>全死因合計の「総死亡率」でみると、男女とも、最もＬＤＬ値が低い群（血液１デシリットル中７９ミリグラム以下）
>が一番死亡率が高い。男性では年間死亡率が人口１０万人あたり約３４００人と、死亡率が最も低い群
>（１４０〜１５９ミリグラム）の約１．６倍。女性も人口１０万人あたり約１９００人で、死亡率が最も低い群
>（１２０〜１３９ミリグラム）の約１．３倍だった。

http://oisha.livedoor.biz/archives/51138630.html

俺はLDLが141なので、↑の記事を見て安心してるｗ

>>74
男はHDLが高すぎると死亡率が上がるｗ

http://getnews.jp/archives/78135

>>75-76
トンクス
HDLは問題ないけどＬＤＬが問題なのか･･･orz

最後にｗをつけるような奴のことを真に受けるとは

草をはやすのが好きな奴は信用出来ないな。

豆腐と納豆

食え

>>77
新陳代謝、メタボリズム、といって私たちの体は常に新しく作り替えられている。
骨折した骨がくっつくのも傷が治るのも常に新しく作り替えているから。
コレステロールは必要な物です。
ttp://kusuri-jouhou.com/creature1/lipoprotein.html

サンマとイワシ

食え

LDL高いです
ブリやハマチの刺身が大好物なんだけど、魚だから大丈夫かな

毎日焼きサバを食べたら、血液検査の結果標準値になりました
１ヶ月ほど。
ちなみに、サバは半身です。
サバを食べてる間、肉は食べてません。
食事の量の、腹八分目です。

コレステロール高い人って血液検査は毎月やってるの？

>>85
コレステロールは極めて変動の少ない値なので、通常は半年に1回、変動が少なければ1年に一回でよいとされています。
わたしも薬を飲むかどうかという判断を行っていた時は2ヶ月に1回くらい検査しましたが、いまは年に1回です。

>>86
ありがとうございます。
>>84さんのように、ひと月で改善することもあるようなので、
運動療法や食事療法を始めた後、1〜2ヶ月くらいでいちど検査してみようと思っていました。
私の場合はまったく運動していなかったのでそれを始めたのと
悪玉コレステロールにはリンゴが良いと聞いたので毎日一個食べるようにしています。
結果がどうなるか、試しに検査したいと思うのです。

>>87
そのように御自分の意思で検査をされ、納得して取り組むことが非常に重要だと思います。
頑張ってください。

>>87
LDLコレステロールはどのぐらいなの？
190ぐらいまでなら放置で良いかも。
120を下回ったら要注意。
食事は多種類を腹八分目ぐらいまでに食べる事。

>>88
ありがとうございます。
>>89
LDLは二度の検査で最初190、次は182でした。
当日から努力を始めました。

狭心症の俺がきますた
LDLなら200〜300あったかな？ずーっと
気が付けば･･･うっ！苦しい
発症してから薬で140だわ

さて、いよいよ明日は健康診断だ
MAX８８０あった中性脂肪がどうなっているかが気がかり
この一年間で６キロ体重落して１ヶ月禁酒状態

健康診断ではじめて中性脂肪ひっかかったから
とりあえず会社の休憩時間中に社内の階段上り下りを20分ほど
やるようにしてみたんだけど、これで改善されるかなー？

食事も減らして噛むようにして野菜先に食べて
夕飯以降の間食もしないようにするつもり。

検査採血するときは直前の食事はとらない事が原則。
午前中に採血なら朝食を食べない。
午後採血なら昼食しない。
食事直後だと中性脂肪値はすごく高くなる。
甘いコーヒー飲んだ直後だと要再検になるほど血糖値はあがる。

いつも通りの生活をするべきだと思うけどな、食べてきたか聞かれるんだから
細工したら日常生活を送る上で本来注意すべき点すら見つからず悪化して
後に皺寄せがくるだけ
そこまでするってことは日常的に問題があるんじゃ

>>95
ttp://www.crc-group.co.jp/crc/q_and_a/06.html
職場の健康診断で昼食後に採血は？が残る。
朝食を抜いて午前中に採血が望ましい。
特に中性脂肪値に影響します。

>>96
読んだけど…
企業での一般的な健康診断で引っ掛かりたくないからと抜くのは見逃すリスクがあるんじゃないのかと
なぜなら医師に朝食昼食をとったか聞かれるわけだし、
例えとっても正常な人、そうでない人の数値は異なる、だから皆普通はひっかからない

影響することなんか当たり前っしょｗ

運動だとか食事に少し気を遣えば正常検査値になるのなら健康体なんだよ。
その先に各種疾病がある。

引っ掛からねば注意して予防しようなんざ思わないっしょ
日常生活の積み重ねなんだから
いつも通りの方がいいんじゃないかと言ってるだけなんだけど

いつもの通りといっても食事状況は一定ではない
食事抜きの検査結果のほうが診断しやすいにきまってる

それは、今となっては食事に気を付けるべきだと知っているから言えるわけであって…
人様にすすめるべきことではないと思います

俺が受けてた会社の健診では、食事制限の指示はなくて、
で普通に食っていくと、中性脂肪の数字が少し高くても、
要再検査にはならなかった。
今思うと、自主的に食事制限して、自分で数字をチェックすべきだったな

激しい運動の直後に体温が高くても、それが病気による発熱かどうかは判断しにくい
日常生活で激しく動き回ってる人でも血圧や体温は安静時に計るのが原則
これと似たようなもの

食事に影響される検査値もあるから過去の検査値と比較するにも絶食すべき。
食事内容は変わるはず。
掛かり付けのお医者で血液検査は日時指定予約で食事抜きを言い渡される。

【タイ】５０才男性、「大きくしたい」と男性器にオリーブ油注入　切断する羽目に[11/16］
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1353095873/

今日誘われてファミリー居酒屋に行ってきたけど
中性脂肪が気になるからなんかいろいろ辛かった

普段家で酒飲まない分こういう場では飲んでるんだけど
それも今回は遠慮してお茶にしたし、
いろいろ食べてみたいメニューはあったけど遠慮
デザートも遠慮

これをずっと続けていかなきゃいけないと思うと鬱だ
食べることが結構楽しみだった部分もあるのに

>>106
運動しろ
動けば解決する

私は食生活と運動の関係において勘違いしている方が多いのではないかと思うのです。
それも医者の「運動不足」という間違った一言で。
医者に運動不足といわれる方の殆どは、カロリーの取りすぎが先にあると思います。
摂取カロリーと消費カロリーのバランスにおいて、運動で消費を考える前に
摂取カロリーを見直すのが先であり、それでも対処できない場合は、
治療として運動を行ったり薬を摂取することになると思います。
なので一般に生活していて運動不足という状態にある方は、事情があって
極度に動けない方以外無いのではないでしょうか。
健康維持の為に運動をされることは、趣味や生き方も含めて否定はしませんが、
運動しなければ健康を維持できないという状態はけして健康ではないと思います。

またコピペかw
>>106
二者択一でお好きな方を

>>106
中性脂肪だけが気になるのならその遠慮は無用だよ。
遠慮無しに飲むべし、食らうべし。

>>110
コレステロールは全くの正常だが中性脂肪500越えの私から・・・

ＫＷＳＫ

f

扁桃腺が弱く、採血の前日までのど飴結構舐めてたら余裕の５００越えだったことある。
通常で２００〜３００位だけど。
医者いわく「薬を出すか出さないか境目な所」らしい。

現在、精神病で10年程、通院して定期的に採血するんですが、
採血する日の朝食とかは無しが（食後12時間から16時間空けて採血）普通
、望ましいんでしょうか？朝食べていくのと、食べないのでは、
中性脂肪の値、変わるのでしょうか？医師は、抜き打ちでいきなり診察のあと
では、今日は採血しましょうねー。って言ってくる。これって問題あり？

>>111
検査採血前12時間絶食してもその値なの？
中性脂肪値は検査前の食事に大きく影響されます。
検査前12時間絶食を守らないと各回検査値の比較が意味をなさなくなります。

体から脂抜き
【社会】「生き仏」に合掌する信者…感激で涙ぐむ女性も　断食・断水・不眠で挑む /比叡山延暦寺、大津
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1352506842/

痩せられない人の言い訳
「だめだ、おなかが空いて死にそうだ」
-----------------------------------
太ったまま、餓死した人間は一人もいない。

>>117
お茶噴いたｗｗｗｗｗ

自演乙

>>119
IDも見えないほど合併症悪化してるのか、デブ？

カタワが火病てるようだ

>>117
餓死したボディビルダーならいるけどな・・・。

>>114
食事については、普通は指示があるはずですが、特にないなら普通にしていいと思います。
高脂血症のための血液検査を父がするので、念のために食事についてきいたところ食事は普通にしてきてくださいとのことでした（採血は朝です）。
迷うなら、病院に問い合わせるのが確実ですね。

朝採血なら朝食は抜くべし。
理由。
今後何回も検査するとして直前に食事してるとその食事の内容で検査値が変わり
検査値を正確に比較できない。
特に中性脂肪値は食事の影響で大きく変わる。
食事直後の血糖値と絶食後の血糖値は素では比較できない。

高脂血症の薬は、夜飲むといい、と医者が言ってた。

中性脂肪365＼(^o^)／
ダイエットするか

>>124
何、あたりまえの事を書いているんだ。バカじゃないの？

健康診断で中性脂肪1200オーバーだった。
有酸素運動取り入れたりして-5ｋｇ減量したんだが去年から数値変わってナス。
おとなしく病院通うか・・・。

1200は凄いな
俺は一時500越えで凄いと言われたよ

同じもの食ってる嫁は５０しかないorz

何なんだよいったい

>>129
基礎代謝と食ってる量が違うんじゃね？

>>128
遺伝です諦めなさい

>>127
検査前には特別なことをしないほうがいい
→普段は朝食をとっている
→だから採血の日も朝食はとるべきだ
ってなことを大真面目で主張した人がちょっと前にいたからじゃない？

>>129
嫁はそのぶんおっぱいに貯め込んでるんじゃ無いの？

>>128
どこからの-5kg?
100kgオーバーからの5キロだと一日の変動の範囲だし、70kgからの5キロだとがんばったって感じなんだけど。
中性脂肪値1200の人が体重65kgってことはないだろね。

100kgったって流石に一日5kgとか減ったり増えたりはせんよｗ

>>133
Aカプの貧乳だから、それはないｗ

>>134
平均体重っすよ。
去年94〜97ｋｇ程度をウロウロしてた体重を、89〜92ｋｇに落としたってことです。

食事は手軽な炒め物が多くなりがちなでそのせいかなぁ・・・。

>>137
ずいぶん高い位置にある平均体重ですなぁ
あと、25kgは落とす必要があるよ

>>137
身長が２ｍ以上あるんすか？

>>138
過度に落とすとリバウンドするらしいから年5ｋｇ、3年かけて15ｋｇ程度の減量に挑戦中です

>>139
183ｃｍで青春時代をラガーマンとして過ごしたので骨太筋肉質ですが
最近はデスクワークでの運動不足が祟り脂肪がたっぷり載って来ております。

>>140
７３ｋｇ前後がBMI=22近辺では？

>>140
183だと74キロがBMI=22で標準だぞ
現在91キロだとするとBMI27で相当な肥満なんだが認識大丈夫？

健康診断でHbA1cはいくつ？中性脂肪どころか糖尿のひどいのになるよ

>>140
月5Kg以上が過激なダイエットだから、もう少しがんばっても良いと思うよ。
自分は月3Kgのペースで-15Kgまでいって4年近くたつけど、リバウンドはしてないよ。

あ、平均体重って私個人の年間の平均体重のことですよ。

「どこからの-5kg?」→「平均体重から」　こう返答したかったんです。

筋骨あるほうなんで80ｋｇ台前半までいけばBMIはともかく体脂肪率は
普通の範疇に収まるようになるはずです。

スタチンのジェネリック医薬品「アトルバスタチン」がリコール だってさ。

同社によれば、1mm 未満のガラスが一部の商品に混入しています。
リコールの対象となっている商品は、有効成分を 10mg、20mg、または
40mg 含有しているアトルバスタチンのカルシウム錠剤で、90錠入りの
ボトルまたは500錠入りのボトルのものです。 ロット番号などの詳細は、
同社の公表しているPDFに記載されています。

http://healthnews151.blog.fc2.com/blog-entry-347.html

ttp://blog.goo.ne.jp/miyakekazutoyo230910/e/ec3b2ee1ad06679d090229106a4c6646
ttp://aienka.jp/articles/003/

第三種医薬品のコレステロール改善薬（ユンゲオールとか）って高いよね。
１ヶ月分で4000円くらい？　医者行った方が安いし、効果的とおもうんだけど。
売れてるんですかね？

高脂血症には弱いかも知れないけど、コレステロール値を下げる目的で
リバロっていう薬を飲んでるよ。

もう何年も食べてるヨーグルトが悪玉コレステロールを増やすと聞いてがっくりした。
嫁製のカスピ海ヨーグルトだけど

ヨーグルトは腸に良いから嫁御に感謝しつつ食べるべし。
腸を良い状態に保つ事は基本中の基本。
免疫は腸で作られます。
悪玉といいますがコレステロールで細胞を作ります。
コレステロールでホルモンを作ります。
コレステロールで性ホルモンも作りコレステロールはスケベの素でもあります。
コレステロール高めは長生き出来るのです。

毎日ヨーグルト食べてるのに、LDLコレステロール低過ぎで再検査になったよ…
コレステロール低過ぎてもダメなんだね
勉強になりました

>>151
肝臓が悪いのでは？

>>150
でもLDL180あるので下げたいんだけどね

>>153
治療対象になるべき値ではありません。
関心持つべきは家族性高コレステロール、つまり遺伝による高コレステロールです。
ttp://fh-gene-labo.w3.kanazawa-u.ac.jp/

健康検査の中性脂肪が、

一昨年→400
去年→600
今年→1200w

これ、どうすりゃいいの？w
脂肪値以外は全部Aなのに…

>>155
中性脂肪はまずは食事制限です。
コレステロールは食事ではほとんど無理なので、運動が第一になります。

>>149
悪玉コレステロールあるいは善玉コレステロールを選択的に増やす食べ物があるわけではありません。
（あるなら善玉コレステロールになる食べ物を食べたいところですが。）
どちらになるか分からないけれども、コレステロールや中性脂肪の材料になる食材があるだけです。
脂肪分の多い食べ物はコレステロールや中性脂肪の材料になります。
したがってヨーグルト等通常の乳製品は脂肪分が多いのでコレステロールを増やす傾向のある食品といえます。
でも無脂肪のヨーグルトとか無脂肪乳などがありますからその中からおいしい物を探したらいかがですか？
乳酸菌などによる健康効果は脂肪のあるものと変わらないし、おいしいものもありますよ。
自分の経験から某有名スーパーのプライベートブランドのやつはゲロマズなので避けたほうが良いです。

>>157
無脂肪ヨーグルトは脱脂粉乳から製造しており栄養価が極めて低い。
生乳タイプにしろ。

>>155
検査採血前の食事内容は三回とも同じですか？
検査採血時刻は三回とも同じですか？
食べたものを小腸で吸収して血液に取り込んだのが中性脂肪ですから
検査値は食事によって大きく影響されます。
正しい値を知るためには少なくとも検査前12時間の絶食が必要です。
ttp://www.jade.dti.ne.jp/~jhpcc/jyouhou7.htm

1日6時間のウォーキング
朝昼晩食はいわし
これで中性脂肪下がるで

>>160
いや何もしなくても1ヶ月も断食すれば中性脂肪は下がる。

>>161
死ぬぞｗｗｗｗｗ

やつがコピペにやってくる･･･

>>160
お前カタワだろ

ダイエット中なのにケンタッキー食べてしまった

ゴミだな

中性脂肪でひっかかったので毎日20分ほど歩くようにして
できるだけ食べる量減らしたり野菜から食べるようにしたり
２〜３日おきに筋トレしたりしてるけど
体重計で測定した体重は全然変わらないし体脂肪率も変わらない
日によって1以下で増えたり減ったりするだけ

運動すれば体重が同じでも筋肉が増えています。

（　´,_ゝ`）ﾌﾟｯ

ダイエット中なのに
今日はモスバーガーを

夕食寿司とオカズでおなかいっぱいなのに
焼きたてのポテトがあったから食べてしまい
その後今日が消費期限のチーズケーキがあったから
それも食ってしまった。
相当無駄なカロリーを摂取していまも満腹感が消えない。

摂るのは楽なのに消費するのは大変なカロリー。

>>167
体質もあるけど
ちょっとウォーキングしたり、ちょっと食生活変えたり、ちょっと筋トレしたぐらいじゃ
全然変わらないよね。

10年近く前からメバロチン5ミリ服用してるが
去年辺りからＬＤＬが徐々に高くなり
先月はついに162
今日からメバロチン10ミリに変更
やはり耐性が出来るのだろうか？

>>167
これまで処方薬だったエパデールという薬が市販薬になったね。
医師は病院に金が入らないので大反対だったようだけど。

はじめましてm(_ _)m 6月に町の健康診断で脂質がひっかかり 病院に行ったところ、体重増加が原因との事でエアーなわとびや食べる順番ダイエットで7�`おとしました。今日病院に行き、採血したら数値が130との事でした。食べる順番ダイエットはなかなか効きますね！

>>175
あなたがまともな体の持ち主だから数値が下がったんだよ
このスレには何をやっても脂質異常のプロのカタワが居るんで嫉妬されるますよ

>>176
プロ（非常識の）に意見するのもなんだが、体質的な脂質異常の人を
そういう呼び方をするのは止めた方がいいと思うよ
それと、変な日本語を使うと、笑われるますよｗ

まともな体ではないですよ(^_^;)好き嫌いありで魚も鮭 鯖味噌 白身魚のフライ位しか食べられなく 刺身とか食べた事なく 油物の料理が多かったもので。まぁ 今回の数値が本物かどうか確認するため ３ヶ月後 また病院行きですが。

心臓が痛い

>>175
脂質が130って、LDLの事ですか？
HDL
中性脂肪
総コレステロール
全て脂質なのものですから。

なんにもしないで薬さえ飲めばいいとか言うデブに対して憤りはあっても
努力して下げた人に嫉妬するわけないだろーが。デブの存在は医療費の無駄だ。
がんばった。油ものはとっても1日1回までくらいに。私は月２までだ。>>178

(　ﾟ∀ﾟ)彡　カタワ！カタワ！

>>180 中性脂肪ですね。標準の数値が50〜149のやつです。健康診断では309で1回目、病院行って採決の時は242 2回目172 3回目ちょい高め 4回目130でした。

>>181ありがとうございますm(_ _)m なるべく油物取らないように気をつけますが 好き嫌いがありすぎるので どうしても油物が多くなるんですよね。 ここ２週間食べる順番ダイエットして効いてるのか 調子が良い気がします。

中性脂肪なら、油物より、甘いものや炭水化物を減らす方が、
効果が高いですよ。
ところで、183の数字は、すべて食事制限した場合のものですか?

>>185 自分なりにですが、食事制限ありで 朝は味噌とヨーグルトにしてました。ここ2〜3週間は食べる順番ダイエットをして数値が落ちてきました！ 7月から11月半ばまでは夜にエアーなわとびを13分してました。 甘いものも 減らすようにしないとダメなんですねぇ。

>>173だが
差し支えなければ服用してる薬教えて欲しいが〜

最近ジョギングに目覚めて週に４日５キロ走ってたら
中性脂肪値が８５０⇒１２０に減ってた
やっぱ有酸素運動って効果あるんだな

医師会が猛反対した メタボ薬販売“解禁”ウラ事情

メタボを治癒する高脂血症治療薬『エパデール』のOTC化が、申請から3年を経てようやく決まった。
　OTCとは、医師が処方する医療用医薬品から大衆薬に転用される薬のことで、医療界では『スイッチOTC薬』(以下＝OTC薬)と呼んでいる。OTC薬として認められれば医師の処方箋なしに薬局の店頭で誰でも買える。

　昨年は、第一三共の解熱鎮痛剤『ロキソニン』、エスエス製薬の鼻炎薬『アレジオン』が、OTC薬として認可を受け発売された。
今年は『エパデール』のOTC薬が決議され、早ければ年内にも正式承認されることになった。だが、これに強硬に反対してきたのが、医師会側委員だった。
　「昨年の2つは申請から承認まで数カ月しか掛かっていません。ところがエパデールの申請は2009年なのに'10年、'11年とも医師会側委員の強硬な反対で見送られた。
反対の理由は“安全性”。エパデールの原料はイワシ油で、『問題ない』というのが他委員の評価です。
強硬に反対してきたのは、抗メタボ薬として初のスイッチであるためでしょうね」(厚労省担当記者)

　医療ジャーナリストが、その理由を説明してくれた。
　「これまでのOTC薬は、一時的な症状の改善薬。これに対し、メタボは長期にわたって薬を服用しなければならない。つまり開業医たちにとって“お得意様”を失うことになりかねないのです。
今後、厚労省の医療費削減策は強まる一方、加えて、医師会の政治力も長期凋落傾向にあります。これからも、医師の処方で多用されている血圧降下剤や糖尿病治療薬などがOTC薬になると思われます」

>>189
こういう薬は個人輸入出来ないのかな
食いすぎたときとかだけ飲みたい･･･

OTCで買うより処方箋貰って健康保険適用の方が患者負担は少ないんでしょ。
>>190
謹んで申し上げます。
食い過ぎ止めましょう。

エパデールやリピディルはかゆみ、発疹がでるからオレには何れにしても駄目だ　( ´･ω･

か
た
わ
（）　

>>192
イワシ油で発疹がでるのか、かわいそうに。

独身だから魚焼くのめんどい
イワシの缶詰でもいいかな

かたわいわしとかいう、障子紙みたいなのあるじゃないか

>>196
パチパチ

コレステロール値がなかなか下がりません　特にLDLは基準値を超えています
何か良い手はありますか

身長170cm 体重55kg 体脂肪率は不明です(医師は画像診断で「内臓脂肪が少ない」と言っていました)
食事は月平均で1300kcal/day前後です
先月の採血の結果は以下の通りです
LDLコレステロール 151
HDLコレステロール 56
総コレステロール　　214
中性脂肪　　　　　　　63

過去の結果は・・・
　1999年→102mg/dl
　2007年→125mg/dl
　2008年→125mg/dl
　2009年→105mg/dl
　2010年→152mg/dl ←基準値超え
　2012年→151mg/dl ←基準値超え

こんな感じです

>>198
カロリーだけでなく、食材の内訳は？
加工肉や魚卵は避けてる？
食事以外の対策は？運動してる？

>>199
摂取カロリーと体重しか管理していません
食事以外の対策もしていません
運動も生活レベル�Tです
食事内容については医師から「過不足は無い」と言われています

>>198
1300カロリーってもっと食え
話はそれから

>>200
年齢は？
体質と加齢によるものでは。

>>198
つーか痩せすぎ、年齢にもよるけど痩せすぎだと死亡率が上がるよ。免疫落ちてガンにもなりやすい。
もっと食べないと。コレステロールについては最近の研究で↓みたいな結果も出てる

男性で逆だったコレステロールの善玉と悪玉
http://getnews.jp/archives/78135

俺もLDL141、HDL52でLDLが高めだけど、↑によると一番長生きできる範囲なんだよ
その体重でさらにコレステロールを減らしたら危険じゃないかな。

コレステロールの高い奴は体臭がめちやくちゃ臭いね
クサヤでも持ってるのかと思えるぐらい

・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・

甘い玉子焼きと出汁のきいた玉子焼き
お前らはどっちが好き？

だし巻き卵と玉子焼の違いから勉強し直せ

>>206
甘い出汁のきいた玉子焼きが好き！

>>207
お前の親は卵と玉子の違いも教えてくれなかったか
お前の通った学校では卵と玉子の違いを教えなかったのか
知らなきゃ教えられんわな

>>198
カロリー1300はウソだろ。
基礎カロリーだけで1600ぐらいは使うだろうから
1300しかとって無いと消えて無くなるぞ。

コレステロール値は正常だ。気にするな。

>>209
お前必死でどうしたんだ？ﾝ?

>>210
わたしは1500ｋｃａｌ位だよ。
基礎代謝はそんなにないよ。

若いのに脂質異常の女は子供作ったらだめだからな

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　　　　　　（・３・）　エェー　こ、これはいちおつじゃなくて、いちもつなんだから！　勘違いするなお！

>>203
難しい問題ですね。
その記事に対する反論もあるようです(pdf)
http://jsln.umin.jp/guideline/ueshima_2010_33-6.pdf

>つーか痩せすぎ
>もっと食べないと

確かに健康診断のたびに医師から「しいて言うなら、やや痩せすぎです」とは言われますが
「もっと食べて体重を増やした方がいいですか」と聞くと
「いえ、これ以上痩せないようにすれば、それで良いです」と返答が必ず帰ってきます

実際、もっと食べていた事はあります
意図的に体重を増やそうとしたのですが、失敗しました。
食べ過ぎになり、体重は55kgから一気に11kg増の66kgまで増えました。
その時は総コレステロールは240、中性脂肪は170まで上昇しました。
そこから3年ほどかけて、ようやく元の55kgに戻した、というのが今の状態です

体重は戻ったのですが、LDLコレステロールだけは戻りません

>>202
42歳、男性、既往歴なし、両親とも糖尿病、血圧正常、人間ドックでもLDLとBMI(やせすぎ)以外は全て問題ない、という状態です
酒は飲まず（下戸です）、タバコは生まれてこのかた一度も吸ったことがありません

体質と加齢での上昇なら自然の摂理だからどうしようもないですね

>>210
かなり厳密に計っています＞カロリー
仮に本当は1300ではなく1600なのだとしても、体重が55kgのまま変動しないので
今の食事で過不足は無いと思います

>コレステロール値は正常だ。気にするな。

そうかもしれませんね

>>216
運動が可能であれば軽い運動でも効果がでる可能性が高いですよ。

運動は仕事ですか？
と
コピペ
がやってきます

か　
　　た
　　　　わ
　　　　　は
　　　　　　子
　　　　　　　ど　
　　　　　　　　も
　　　　　　　　　作　　　　　
　　　　　　　　　　　る
　　　　　　　　　　　　な
　　　　　　

毎日カロリーはきっちりしてます
http://thuploader.orz.hm/miniup/dat/miniup07237.jpg

カロリーメイトにタバスコかけると美味しいんですよ

>>221
その食事内容を医者は把握してるのか？
それだけで1300Kcalを摂取しているとしたら、たんぱく質と食物繊維が決定的に不足してるぞ。
そんな食事を何年も続けたら代謝が低下して低体温になってるんじゃないか？
冗談でないとしたら、次に医者に言ったときに食事内容を打ち明けて指示を受けたほうが良いぞ。

健診結果かえってきてみてみたら悲しみを通り越してふいたw25歳女
HDL　前回78　今回111
LDL　前回131 今回187
間食にクッキー1枚とかチョコ1つとか、
あとはたまにデザートバイキング行ってたけどかわりに
週に4、5回は30分以上踏み台昇降やってる
食事は昼の社内食堂では揚げ物選ばず魚を選ぶようにして
副菜はきんぴらとかひじきとか切り干し大根とか。
野菜から食べるとか色々気にしてたつもりだったんだけどな…
揚げ物・脂身大好きで肥満気味だけどコレステロール正常値の兄に言わせると
味噌汁とか汁物を残すのがいけない、
逆に普段から脂質を取らなさすぎる、って言うんだけど
この意見どう思いますか？

炭水化物が多すぎるとか？

>揚げ物・脂身大好きで肥満気味だけど

身長と体重を書きなさい
肥満はだいたいLDLにはねかえってくるから

>>226
そりは兄者。

>>226
お前死ね殺されろ

>>225
炭水化物多すぎるとダメなの？でも私はいつもご飯は50g前後ですね
たまに麺類たべる時はもっとあると思うけど。
ちなみに160cm43kgです

>>223
>たんぱく質と食物繊維が決定的に不足してるぞ。

それはまずいですね・・・・
170cm 55kg ですが家にある安物の体脂肪計で計ると体脂肪計15.5％とか出るんですよ
きっと安物だから機械が悪いんだと思って無視してました

低体温にはなっていないと思います
低体温の定義は知らないですが、平熱が36.5℃でいつもだいたい安定しているので

>冗談でないとしたら〜

もちろんスニッカーズとカロリーメイト「だけ」という事は無いですが、毎日食べています、おやつとか夜食ですけど
ちゃんとした食事は1日1食、主に米飯とおかず(魚か肉)1品と、野菜、豆腐、納豆、味噌汁などを少しずつ食べています

それで医師の評価は、「食事の内容・栄養素に過不足は無い」という事になっています

それから、写真に写っているカロリーゼロのペプシネックスは1日1.5リットル飲んでます
それをかれこれ10年は続けていますから、総量で5トンは飲んでいるはずです

>>229
やせてるなあ・・・
あとは食事の栄養バランスを取るくらいしかやることないね
体質かもしれんね

>>230
>それから、写真に写っているカロリーゼロのペプシネックスは1日1.5リットル飲んでます

これはまずいよね？
これを水（お茶）に変えたほうがいい。痩せの糖尿になりそう。

>>224
＞HDL　前回78　今回111
＞LDL　前回131 今回187
HDLx２＞LDL　だから最新の基準ではOKじゃないの。
心配にはあたらないよ。

血液検査で中性脂肪が急激に減少したのが気になります。昨年11月では
220、今年5月は175、今年9月では93におちました、体重はそれぞれ72ｋｇ、
70ｋｇ、69ｋｇでした運動は一日おきにウエイトトレーニニグとウオーキング
を交互におこなっています、食事量はほとのどかわりません、内科の医者は
運動しているのだから比例してるから問題ないといっていますが。

233ですがその前の年の9月では160でした。

>>221
これじゃ食事じゃなくて、餌だろ。

>>233
問題ないと思いますよ。
もともと中性脂肪は急激に変化しやすい数値ですし。

233です有難うございました、あとついでにお聞きしますが現在体脂肪は
19〜22ぐらいを推移しています（男です）お腹周りは8７ｃｍ（身長172ｃｍ）
で多少はブニョブニョもあります。この状態だとある程度は中性脂肪も
あるということでしょうか。

>>233
中性脂肪は３０くらいでも健康だよ。若い女性でスリムな女性だったらその
くらいの人はごろごろいる。
あと皮下脂肪＝LDLや中性脂肪ってわけじゃない。
激しい筋トレで遊離した脂肪酸が増えて、中性脂肪化したら、そういえるけど。
男性で２２％ということはかなりギリギリのラインだし、脂肪細胞が肥大しているので、
将来のために小さくしたほうがいいと思う。

有難うございました、すいません後一つ質問させてください脂肪細胞が
肥大しているとは具体的にどういうことをさすのでしょうか、申し訳
ありませんこういった方面の知識がなかったものですから。

>>239
脂肪細胞がパンパンに脂肪を貯めこんで膨れている状態

増えても変わらないでもギャーギャー言うと思うな

>>239
かなり専門的な話なのでここで聞くよりは検索して勉強された方が良いと思います。
脂肪細胞でGoogle検索すればいろいろ出てきます。

５００万円以上のバイオリンを小学５年生に買い与える家

>>243
将来音大に進ませるつもりなら小5でもせめてそのくらいのもので練習させないとダメだよ。

katawa女は子供作るな

>>231
普通のペプシやコカ・コーラでなく、カロリーゼロ表示のやつなんですが
痩せの糖尿になりそうですか
HbA1Cはここ10年ほど4.9〜5.0で大きな動きは無いです

カロリーは100mlあたり5kcal未満で0表示可能です（「以下」ではなく「未満」）。糖類は、単糖類・二糖類で糖アルコール以外の物、具体的には砂糖、ブドウ糖、果糖などのことで、糖類ゼロならそれらが入っていないということです（表示は100mlあたり0.5g未満で0表示可能）。
糖類ゼロのものは糖類以外の糖質、0kcalでない人口甘味料、アミノ酸などが含まれていることもありますので、栄養成分表示でエネルギーを確認されることをお薦めします。

禁酒して２ヶ月、LDLが190から145に、中性脂肪は138から124に下がったが、こういう場合血糖値も下がってるんだろうか？

>>248
血糖値が正常でコレステロールだけ高いのもあるので
きちんと検査してもらったら？

>>247
米飯食べよう。

>>247
だよね
それに、カロリーゼロをウリにした飲料は
味を整えるために使う添加物が糖分より体に悪いことが多い

>>249
ありがとう。
節制前（LDL190の時）は血糖値5.5でした。
多分禁酒と毎日一個のりんごが効いてるとおもうのですが、りんごが元で血糖値が
と思うと

若いのに脂質異常の女は子供作るの禁止な

>>247
>>251
具体的に、どんな健康被害が発生するんですか？
なんとなく「コーラは体に悪い」っていうイメージが先行してるように見えるんですが・・・

★河口砂浜１００ｍに大量のイワシ…「原因不明」

千葉県白子町の南白亀川河口付近100mに大量のイワシが打ち上げられているのが見つかった。
http://www.yomiuri.co.jp/photo/20121214-222410-1-N.jpg
（2012年12月14日11時46分 読売新聞）
113 ? 127: 名無しさん＠１３周年 [sage] 2012/12/14(金) 22:41:21.66 ID:As/epyNd0
先日の地震震度5弱の時も三日くらい前に大量のイワシが茨城県の沿岸に上がりました。
これは2ちゃんねるの記事にもなりました。
やはり予知には欠かせないですね！
694 ? 720,721,725: 名無しさん＠１３周年 [sage] 2012/12/14(金) 23:41:11.05 ID:3jnGd+vJ0 (2/2)
６月
http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/images/20120615/dms1206151134014-p1.jpg
相次ぐイワシの大量死。（千葉県いすみ市提供）
728 ? 740: 名無しさん＠１３周年 [] 2012/12/14(金) 23:45:48.19 ID:FCw2Sz8WO
半年くらい前、いすみに大量のいわしが揚がった時は数日後に沖合でちょっと大きめの地震があったな
近日中に少し揺れるかもね

ところで、仕事してると運動しなくてもいいの？
仕事と運動は同じと考えていいんでしょうか

>>254
アスパルテーム（ペプシネックスの甘味料）→脳腫瘍
アセスルファムＫ（三ツ矢サイダー、キリンゼロ生）→肝臓障害

>>256
それは仕事による
易者、棋士、電話交換手、茶道師範などは仕事以外の運動が必要

>>257
どのくらいの量のアスパルテームを摂ると、どのくらいの確率で脳腫瘍が発生するんですか？

いえ、決して意地悪で聞いてるのではなくて
あらゆる物質には多かれ少なかれリスクがあるんです
問題は、その量と確率です。

たとえば「水」だって、実験用マウスに大量に飲ませれば死にます
それをもって「水は危険だ」とは誰も言わないでしょう

>>259
ケンカ売ってるようにしか聞こえないな

>>259
お前は人に訊くな

２５９は学者でしょ。そういう言い方するよ。

>>218→>>219→>>256→>>258
餌を蒔かないように

軽い病気だから、みんな気楽に罵りあえて結構ですねｗ
ハゲスレみたいなものか

　　(　⌒　)
　　　l | /
　　〆⌒ヽ
⊂（#‘д‘）　誰が禿やねん！！
　/　　　ﾉ∪
　し―-Ｊ |l|
　　　 ＠ノハ＠ -=3

ID:IccQnM0A0

こいつ死ね
根こそぎ死ね

>>266
オレも１票

じゃあ俺も1票いれておこう

> アスパルテーム（ペプシネックスの甘味料）→脳腫瘍
> アセスルファムＫ（三ツ矢サイダー、キリンゼロ生）→肝臓障害

こいう奴は空気を吸うな
水も飲むな

科学的に正しい事でも感情的には許せない、って事はよくあります
地動説の否定と同じです

おまえら放射能でさえ平気だしな

「放射能は体に良い」の検索結果：　約 927,000 件 （0.27 秒）

つり下手だ

わざわざ金だしてコーラ飲むくらいなら水でも飲んどけ
という結論

健康に関しては貧乏の勝利は多いか

>>268
いや、俺もその辺は注意してるよ。
結構悪いみたい

見苦しいデブで脂質異常もカタワで脂質異常
どっちも同じ脂マミレ

冷凍食品を食べるとコレステロールが上がるらしい
週に1回以上食べる人は、食べない人に比べて3割以上高くなるらしい

>>274
間違い。
すき家、吉野屋、松屋通いの貧乏人ほど病気になる確率が高い。
健康に良い食事をしてみなさい。エンゲル係数上がるから。

>>278
オマエ、エンゲル係数の意味知ってるのｗ

低所得層なんでしょ

体に良い高級食材ばかり買ってるとエンゲル係数上がるのは必然

サラダを追加し、肉を魚に変更し、味噌汁を野菜の多いものに差し替えるだけで、one coinでは済まなくなる。

そもそも「体にいい」「体に悪い」ってなんだよ

定義をはっきりしてくれ

血液データ見りゃ分かんだろ、バカめ。何が定義だ。

281 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/16(日) 19:00:04.97 ID:PB1Vgqz80
体に良い高級食材ばかり買ってるとエンゲル係数上がるのは必然

281 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/16(日) 19:00:04.97 ID:PB1Vgqz80
体に良い高級食材ばかり買ってるとエンゲル係数上がるのは必然

281 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/16(日) 19:00:04.97 ID:PB1Vgqz80
体に良い高級食材ばかり買ってるとエンゲル係数上がるのは必然

281 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/16(日) 19:00:04.97 ID:PB1Vgqz80
体に良い高級食材ばかり買ってるとエンゲル係数上がるのは必然

281 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/16(日) 19:00:04.97 ID:PB1Vgqz80
体に良い高級食材ばかり買ってるとエンゲル係数上がるのは必然

281 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/16(日) 19:00:04.97 ID:PB1Vgqz80
体に良い高級食材ばかり買ってるとエンゲル係数上がるのは必然

281 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/16(日) 19:00:04.97 ID:PB1Vgqz80
体に良い高級食材ばかり買ってるとエンゲル係数上がるのは必然

>>284
どう見ても「数値」よりも「気分」で決まってるようだけど

Ａ「体にいい」手作り和食中心で1日3000kcal
B「体に悪い」外食中心で1日1800kcal

血液検査で良い数字が出るのはＢ

同じカロリーなら同じ結果
それを覆せるほどのちゃんとした情報は、誰も持ってない

>>284
食品添加物や人工甘味料が「体に悪い」ってのは、血液データの結果か？
違うだろ

個人差があると言ってんだ。一般的定義で計れるもんではない。

クレストールって一生飲まないとだめなのか？

>>289
じゃあ、個人差によってジャンクフードや食品添加物が「体にいい」事になったり、
手作り和食が「体に悪い」物になるのか？
いかにも苦しい言い訳だな

正解はこうだよ
「体にいい」なんて言うやつは
「何となく体にいいような気分がする」って言ってるだけ　あくまでも気分
「何となく体に悪いような気分がする」って言ってるだけ　あくまでも気分

血液検査でも病気の発症率でも寿命でも全体死亡率でも何でもない。「気分だけ」の問題。

分からんヤツだな。
例えば、入院食は個人により違うだろ。

体に悪いかもしれない添加物入りのコーラや発泡酒は取らないにこしたことはない
エンゲル係数下げたけりゃコンビニ弁当や松屋を主食にすればいい

アセスルファムＫなどが体に悪いというのは動物実験が根拠だろ
人間には悪くないと信じて食べるヤツがいてもいい

成長著しい韓国エンゲル係数、景気低迷で食料費支出自体は減ったのに最高値
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1355714826/
開発途上国型消費パターンに変わった。

>>292
言い訳の為の言い訳

>>293
コーラも発泡酒も飲んでいい
大切なのは食べ過ぎて太らない事

>>294
信じるとか、信じないとかの「気分」の問題じゃない

>>297
バカは死ねよ。ノイローゼ野郎。

マジレスすると、身体に悪いという実験結果が出なかったから、食品添加物として認可されている。

>>298
お前も一緒に死ね

>>300
気分が何んだって？マヌケ野郎。

>>301
醜い老人はハヨ死ね

>>299
そう、放射線の安全基準と同じ
多量に摂取しなければ健康への影響はない
信じていい

エパデールを病院で処方されたらエパデール代実費、月いくらぐらいですか？3割負担として

>>301
テメーの気分が何んだって？ゴミ。

>>302
醜いデブ、ハヨ死ねよ。

>>297
お前のようなバカデブは、健康に気を使わんで宜しい。チョンみたいな分かりにくい理屈を展開しやがって、ハヨ死ね。

>>307
お前の書き込み酷いな
で、なんの脈絡もなくチョンｗｗ　
人生上手く行ってないと糞チョン叩きたくなりますよね＾＾

>>308
だな、在日野郎

ID:ov+9+Ujw0

↑
こんな奴大晦日の夜に心筋梗塞起こして死ねばいいのに

きっとリアルでは大人しい奴なんだよ

>>310
「俺は、病院に縁がないんだ」と自慢してるヤツに限って、脳・心臓に来るらしいからな。
お前も気をつけろ。

>>312

284 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/17(月) 01:24:45.38 ID:ov+9+Ujw0
バカめ。

301 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/17(月) 23:27:20.08 ID:ov+9+Ujw0
マヌケ野郎。

305 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/17(月) 23:44:13.23 ID:ov+9+Ujw0
ゴミ。

306 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/17(月) 23:46:50.53 ID:ov+9+Ujw0
ハヨ死ねよ。

307 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/17(月) 23:56:35.15 ID:ov+9+Ujw0
ハヨ死ね。

　　　

抽出 ID:ov+9+Ujw0 (6回)　　　5/6がこんな感じ


バカめ。　マヌケ野郎。　ゴミ。　ハヨ死ねよ。　ハヨ死ね。

かなり年齢上っぽいけど受けた教育は低くくてコンプレックスの塊
小心者で年下からも馬鹿にされてそう

>>314
コーラをガブ飲みしたいんだろ？
脂を食いたいんだろ？
kal高いのを満腹に食いたいんだろ？
それを、人工甘味料がどうの、こうのと、分かりにくい理屈を展開しやがって、..... 好きなだけ食って死ねよ。

若いのに脂質異常の女は子供を作るの禁止な

>>315
>分かりにくい理屈を展開しやがって

たぶん、分かりにくいのはお前の頭のせいだと思う
話はいたってシンプル

>>317
お前は、どうしたいの？
整理されてないバカ脳。
お前が近寄ると、皆ウザがるだろ。

句読点の使い方が変
普段文章作成するような学業や仕事に従事していないでしょ
カタワババアか

それともドカタジジイですかねえ

>>319
お前にとっての文章の最重要ポイントって、な〜に？

すぐに、言えないのか。文章作成で汗を流したことの無いバカが、上から目線か？

316の遠回しな文章は何だ？
要点にズバリ斬り込まない、このブザマな文章。..... お前の貧困に笑えずに、哀しくなってくるわ。

http://www.kahoku.co.jp/news/2012/01/2012013101002200.htm
>血液中のコレステロール値を下げる薬剤に、
>アルツハイマー病などの認知症を進行させるタンパク質を減らす効果があることを、
>福井大の浜野忠則講師（神経内科学）が突き止め、３１日発表した。

>>324
もう一年近く前の記事だけど、その後進展はあるのかね。

ID:ZnoEOFIr0

こいつガチだなｗｗｗｗ

ですね

健康診断の結果がきて、中性脂肪の値が(30〜149が基準値のところ)28で
たった2低いだけでC判定だったんですけど、そんなに厳しいものなんですか？

>>328
まじか！
やっちまったな･･･おま
さてさてどうしたものか
素人の俺には手に負えん誰か!!!

｡ 　　 ∧＿∧｡ﾟ
　ﾟ 　(ﾟ ´Д｀ﾟ )っﾟ お客様の中にプロのカタワの方は
　　(つ　　　/ 　　いらっしゃいませんか？？
　 　 |　 （⌒）
　　　し⌒＾

>>328
もしかして肝臓が･･･

Cはchotto mazuinjanaino の略だからもうかなりだめだろ。

>>332
黙れ虫けら

ﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

市販されるね

基本飲み続ける薬だからあんまり意味無いような
仕事がクソ忙しくて少々高い薬でもおっけーって人達だけじゃね

12月24日の午後9時から翌25日の午前3時までの6時間は
1年間で最もセックスをする人の多い「性の6時間」です。

貴方の知り合いや友人ももれなくセックスをしています。
普段はあどけない顔して世間話してるあの娘もセックスをしています。
貴方が片想いしているあの綺麗な女性もセックスをしています。
貴方にもし年頃の娘さんや姉・妹がいて、いま家にいないのでしたら間違いなくセックスしてます。
貴方と別れたあの娘も貴方がその娘にやってきたことを別の男にやられています。
貴方の将来の恋人や結婚する相手は、いま違う男のいちもつでヒィヒィ言っています。
すべてを諦めましょう。そして、ともに戦いましょう。

数の子は高脂血によくないでしょうか？

>>338
大量に食べるものでは無いから関係ない。

どんな美味しい食べ物でも腹6分目に食べましょう。

アホがアホにたずねて、アホがとくいげにこたえる
それがかたわくおりてぃー

>>338
数の子はプリン体が多いから通風の人は気をつけた方がいいけど
高脂血症の人は食べ過ぎなきゃそこまで気にしなくていい

悪玉コレステロール値があがるというので数の子といくらは食べるのやめた。
玉子はそれほどでもないとか

今日血液検査の結果が来た。
中性脂肪　１２３
HDL　８８
LDL　１２５
ちょっと高めの標準値内、理想的じゃないか。





薬飲んでいるけどね(^^;

HDLが多めだし、悪くないと思うよ
薬やめてその数値ならもっといいけど

俺は薬飲んでるが、運動しないと中性脂肪とLDLが標準値に下がらないから大変だよ。

中性脂肪、相変わらず、200台前半。次回の血液検査まで、しばらくエパデールを止めてみようと思う。

エパデールを処方してもらったら診察料と薬代で月いくらかかる？

ttp://www.e-pharma.jp/dirbook/contents/data/seibun/3399004M3029.html

>>346
痩せれば劇的に改善するよ
どうってことはない
食事を減らすだけでいい
運動は実はたいして関係ない
自分は3日絶食したら血液検査全部オッケーになった
そんなもんだから心配するな

>>349
このスレには痩せても変わらないカタワが居るって言ってるだろ
召喚したい訳か

>>346
抗血栓薬を飲むのを止めると中性脂肪値が改善すると思う発想の根拠を知りたい。
高脂血症の人間が抗血栓薬を飲むのを止めると心筋梗塞とか脳血栓の危険が高まるのは知ってるよね。

>>349
実は今多くなってるのは過激ダイエットとか拒食症による栄養失調を原因とする
痩せた若い女性の高脂血症。状態が悪くなれば太ってる人と同じように動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、脂肪肝、肝硬変、肝癌になる。
この場合絶食なんかは症状を悪化させだけだから、誰でも痩せれば良いってわけではない。

>>349
　検査項目を増やすと、三日程度の浅はかな努力はすぐばれる。
とりあえず、塩分はこの身で確認したけど、死亡は無理です。

痩せていても脂肪肝の人..... 飢餓、栄養状態が悪い時の脂肪肝。
脂肪肝の人がダイエットすると、肝炎になる。

女性に多い低栄養性脂肪肝

>>150
免疫が腸でつくられるってどういうこと？　医学書に載っている？

>>356
ググレ

抗血栓薬ってワーファリンとかバイアスピリンとかですか？

>>358
>>351の場合はエパテールを指している。
エパテールは抗血小板作用と脂質代謝改善作用をあわせて持っているから>>346はおそらく脂質代謝改善作用のみに注目し
エパテールを飲んでいても中性脂肪値が下がらないから飲むのを止めてみて中性脂肪値が上がるかどうか試してみよう位に軽く考えているんだろうけど、それは血栓予防も放棄してしまう大変に危険な行為なんだよ。

オレ総コレ300ぐらいあるんだけど菜食すれば半分ぐらいに減るらしいね
まだベジ食始めて1ヶ月だけど2ヶ月後の血液検査が楽しみ♪

昨日はファミレス行って豆腐サラダ、パン、味噌汁と納豆+焼酎とタバコ
メニューでベジ探すのも楽しいね、サラダドレッシングオイルがちと問題だが

368 ：病弱名無しさん：2013/01/04(金) 10:06:13.22 ID:Wgn6xm6V0
フォークス・オーバー・ナイブズ~いのちを救う食卓革命 [DVD] いいョ

この中じゃ糖質制限とかあんまり意味なくて油摂取がいかんらしい
糖尿病とか菜食喰い放題で簡単に治るとかww

>>360
コレステロールが簡単に下がる訳ないだろ
結果にがっかりすんなょ

コレステロールは肝臓でせっせと製造してるからね

禁酒したら簡単に下がった

>>363
つまみ食い過ぎ

>>363
中性脂肪でしょ。

>>360
それは、ヤギになればどんな病気も完治すると言ってる荒し。

ゼチーア錠っていうの処方された。
コレステロールを下げる薬らしいけど、やけに薬価高いな。
実家に電話して同じようなコレステロールを下げる薬飲んでる母さんに聞いたらジェネリックでかなり安いのらしい。

この差はなんだ？

>>367
ゼチーア俺も処方されたけど、コレステロール下げるんじゃなくて
コレステロール吸収阻害薬って説明されたけど…

>>368
腸でコレステロールの吸収を抑えることにより血中コレステロール値を下げるんだよ。
コレステロールは胆汁として十二指腸に分泌されそれを小腸で吸収するから、食物由来のコレステロールともともと血中にあった胆汁由来のコレステロールをともに吸収しないようにして体外に排出するから結果肝臓に含まれるコレステロールが減り
血中コレステロール値がさがる。

コレステロールを下げるためにリバロっていうのを
一日二ミリ飲んでるけど、ゼチーアっていうやつのほうがいいの？
リバロは新薬らしくジェネリックが無い･･･

>>370
自分はリバロ飲んだら劇的にコレステロールと中性脂肪が下がりました。
会社の産業医に処方されてたのですが、退社したので最近は値が上がってます。
相性があるようですが、リポバスは全く効きませんでした。

>>370
悪玉コレでリバロを処方されたけど
一錠だけだったので薬価高いとは思ったことないなあ

薬が効いたのでいまは飲んでない
２ヶ月後に再検査して様子見る

>>370ゼチーアも新しい薬でジェネリックは無い。

>>369
私の飲んでいるコレバインと同じ原理だな。

>>374
効きは穏やかだけど、薬が吸収されないので薬そのものの副作用は無いし、私には合っている見たいだ。

高脂血症かつ貧乏って悲惨だな

俺のことかああああああああああああああ

オメーだけじゃない俺もだよw

おまえ等も仲間だったのか･･･

貧乏でも乞食でも高脂血症になれる、ある意味豊かな時代

食券の配給で生活するアメリカのホームレスに脂質異常症が多いのと同じだね

16 ：可愛い奥様：2013/01/01(火) 09:47:46.04 ID:eituoAX00
整形外科医な私が来ましたよ

大晦日は救急当直でしたが
ホームレスのおじさんが糖尿病の下腿壊死で運び込まれてきました
最近では、足全体が腐るまで放置してるのも珍しいんですが
このおっさんは更に虫涌いとった...
蛆虫一匹一匹ピンセットで取り除いて、今日の午後から下腿切断術です
...救急外来がものすごい匂いだけど、私のせいじゃないからね

ホームレスになったら薬も買えないし、炊き出しも炭水化物の塊だろうし
そうなるしかないよな・・・。恐ろしい

生活保護なら医療費無料だけどね

在日朝鮮＝エベンキ族最強ﾆﾀﾞ<丶｀∀´>

つまり貧乏人のほうが脂質異常症や糖尿病患者が多いということですね

>>386
もったいないといいつつ食うからね

アメリカのホームレスに支給される食券で提供される料理は栄養たっぷりの
毎日たべてたら肥満になるほどのボリュームがある。

>>388
毎日たべて肥満になるとしたら栄養たっぷりというより
栄養が片寄ってるクズ料理だな

>>389
肥満は栄養じゃないよ、量だよ。

>>390
てことはアメリカのホームレス配給食は量が多いんだな

>>388
アメリカというより、「日本人の」倹約DNAが問題なのだよ。日本人のご先祖様の飢餓との闘いの歴史。

ここのスレの人って面白いねえ
断片的な知識しかないのに、ああでもないこうでもないって語るのが好きｗｗｗ

LDL÷HDL＝2以上だとヤバいってさ

>>391
スーパーで売ってるような大袋詰めの食い物だからジャンクフードしかないんだよ。
コーラだってボトルのサイズが違う。
現金渡すとドラッグ、アルコールに使ってしまうから切符をくれるんだよね。

>>395
食うの自由に選べないって健康でない人は地獄だね
死刑と一緒か

貧乏でもホームレスでも肥満になれる、ある意味豊かな時代

アムウェイ、ハーバライフ、ニューウェイズのマルチビジネス系って
体系化された知識をもたないくせにからかってくる上から目線のやつ多すぎ。
>>393なんか典型だな。
1500kcalのタンパク質量を即座に計算してみろよ、カス。

この前久しぶりに血液検査したら、中性脂肪が８００超えてた・・・
前は野球やってたけど辞めてから、目に余るほどの筋肉の低下と
生活自体運動不足になってしまってるし、体全体は痩せてたけどビックリした
まあお腹だけブデンとしてるから、やばいと思ったけど

ほぼ仕事は車と座ってるだけだからエアロバイク買ったぜ
最初は筋肉痛がキツイと思うけど、スポーツしてた時みたいに頑張るぜ

頑張るなんて言ってるうちはダメだ

>>394
間違い
LDL÷HDL＝2.3以上だとヤバい

茄子サンド食べました(´・ω・｀)
あした検診の予定です(´・ω・｀)

LDL÷HDLが4以上だ(´・ω・｀)

>>403
何が起きても不思議無い数値ｗｗｗｗｗ

>>402
朝食は抜きましょう。
午後健診なら朝食、昼食とも抜きましょう。
空腹時の血液で検査することになってます。
中性脂肪値には大きく影響します。

>>399
前は野菜やってたけど似見えた･･･逝ってくる

HDL90
LDL121
TG182

1月に入ってしばらくしてからの結果
12時間以上何も食べないでの採血
スイミング始めて5kg痩せたけど（161cm51kg)
相変わらず脂質異常、薬などは出されてないけど
どうやったら中性脂肪が下がるのか悩み中

中性脂肪はかなり低めなのに（45）、LDLが高めでひっかかる
今回は>>407さんと同じく121でした
脂っこいものは元々好きじゃないし、どうすればいいんだという

>>408
炭水化物を減らせ

1w、晩飯ヌイたら、体重増えた。

健診行ってきた
お昼にメンチカツ食べちゃった　ﾃﾍｯ
つーか、二日続けて挽肉食ってしまった　考えたら気持ち悪い

採血室で30分安静後に採血してもらったら、
血の出具合がイマイチらしく、
僕は高脂血症という事を伝えると「だから血が脂っぽいんだ〜！」と言われた(T_T)

いよいよ明日採血。

天津丼と半ラーメン食べてきた(´・ω・｀)

健康診断で要受診のため近所の内科に行ってきた

総コレステ３４６
ＨＤＬ５４
ＬＤＬ２７４
中性脂肪７９

お菓子の食べ過ぎだorz

今日、サウナに行ってきたのだが、そこで２，３人の会話で
「ドックの中性脂肪の値が3000だったので、この頃はゴハン無しでサラダだけだ。はっはっは」
とか言っていた。
中性脂肪3000なんてありえるのか？と思ってググってみたら、ありえるのはありえるらしい。
中性脂肪300程度で心配していた自分が小さく感じたｗ

このスレみてると、総コレステ 220, LDL 153, HDL 38, 中性脂肪 206ってたいした
ことなさそうで安心した

>>417
善玉少ないねえ　中性脂肪も許容範囲外だし
超極悪玉コレステロールが多そうな気がする

健診結果


総コレ　　　279
HDL　　　　94
LDL　　　　177
中性脂肪　50
血圧は低め（遺伝ぽい）

>>408
LDL121ってある意味理想的じゃね。
無問題

>>420
お前がそう思うんんらそうなんだろう
お前の中ではな

特定の実験結果にだけ注目して、自分にとって都合の悪いエビデンスは採用しない

アホのやる事ですね

>>421
世界的にもそうだと思うけどね。
君の中では違う見たいだけど。

>>419
LDL１７７って、要治療の一歩手前だよね

>>424
私、再検診すると140位で経過観察になるんですよ

HDLが120以上って何が原因だろ？
これのせいで総コレステロールが高く出て困ってる
LDLは基準値なのに

>>426
とても良い状態だから今の生活を続行するように
総コレステロールをごちゃごちゃ言う藪医者は無視しろ

とても良い状態だから今の生活を続行するように

よくこんな無責任なこというよな

>>426
私の素人診断によると、貴方は痩せて肌に生気が無く、皮膚臓器共に代謝が遅く、細胞が癌化し易い体質でしょう。

>>426
HDLが120で総コレステロールも高いということは
LDLが低すぎるわけでもないだろうから、とてもいい状態だろう

高コレステは将来難病になるんだからあきらめろ

低すぎるよりはよっぽどマシだ

毎日、水分を大量に飲んだら薄まりますか？

>>433
膀胱炎になる

>>434
水分摂取で膀胱炎って意味分からん

>>433
なりません

>>434->>436
ありがとうございました。

援軍
ttp://jsln.umin.jp/guideline/To_Dr_Imamura-110202.pdf

家事は運動に入りますか？

>>439
裁縫、家計簿書き、手芸などは運動に入りません

>>439
釣瓶井戸による水汲み、洗濯板による洗濯、廊下の雑巾掛けなどは運動になります。

>>440
働いていると運動しなくていいんですか？

>>442
タクシー運転手、デイトレーダー、サポートセンター電話係などは運動する必要があります

173cm　65kg　♂　39歳
酒は週に１・２回量は大目

HDL　56
LDL　208
中性脂肪　249
γGTP　263
GOT　51
GPT　92

５年前に同じ検査を受けた時も同じような数値で
その時は脂肪肝の疑いで食事療法を勧められた
３か月後の再検査で数値が若干改善していたのでそれ以降検診は受けず
今回久々に検診を受けたらこの数値でした
受診した病院は違うのですが
今回は大学病院紹介するから細かく見てもらうよう勧められ戸惑ってます。
こちらの見解はいかがでしょうか？

L／H比がほぼ４。
ガンマGTPも高い。

>>444
私が脂肪肝になりかけといわれた数値よりかなりγが高い
(悪玉とγが悪かったから)
肝臓のエコーとってきちんと診察してもらった方がいいと思う

健康診断の結果が出ました。
HDL42、LDL166、中性脂肪73
E判定で要二次検査。
HDL少なすぎますよね・・・運動か・・・。

>>447
HDLが俺くらいやばいな･･･
その俺と言えば今は･･･あうっ！

検診で
総コレステロール257
LDL149
HDL98
中性脂肪64
精密検査を受検せよと言われたのですが町医者ではなくて総合病院の方が良いですか？

ゼチーア錠服用中結果（服用前）
総コレステロール197(222)
LDL141(141)
HDL35(34)
コリンエステラーゼ510(527)

HDLをあげる方法教えてくれ。

オレも血液検査の結果を聞きに行ってこなきゃ(´・ω・｀)

>>449
よく行く内科のクリニックがあればそっちで相談して
紹介状だして貰ったら？
紹介状ないといくらか加算されたような

>>450
青魚喰いな

>>450
運動、ＥＰＡ摂取

>>449
ＬＨ比も中性脂肪も無問題

>>449

問題ない。

薬を飲みたいなら町医者なり病院へゴー

チャイナスタディの記事は1990年に発表されてたんだなあ
コレステとか乳製品を止め、肉魚に油も減らせば簡単に落ちそうだなww

Huge Study Of Diet Indicts Fat And Meat
By JANE E. BRODY　Published: May 08, 1990

病気占うものとしてのコレステロールキャンベル博士は続けました：
「これまで、プラズマ・コレステロールが人々がかかりそうである種類の病気の良い予測因子であるのを、我々は見ました。
より高いコレステロール値によるそれらは、富 ― ガン、心臓病と糖尿病 ― の病気の傾向があります。」
低い血コレステロール値と大腸がんを関連づけた以前のレポートに反して、低コレステロールが心臓病から保護するだけでなく、結腸（アメリカ人の間で最も普通の致命的なガン）ガンからも保護することを、中国の研究は、強く示唆します。
中国では、コレステロール値が最も低い所で、大腸がんからの死亡率は最も低いです。

すべての上に、コレステロールは中国で水平になります。
そして、アメリカ合衆国のそれらより非常に低く、155から変動する100ミリリットルの血漿につき88〜165ミリグラムから100ミリリットルのプラズマにつき274ミリグラムに、それはわたります。

「彼らの高いコレステロールは、我々の最低です」と、キャンベル博士は注意しました。
アメリカ人によって、コレステロール値と病気率に対する大きな影響が酪農製品を含む動物性食品の高い消費であることを、データが強く示唆すると、彼は言いました。

『基本的に菜食主義の種』「我々は基本的に菜食主義の種で、多種多様な肥料を食べていなければならなくて、動物性食品の摂取量を最小にしていなければなりません」と、彼は言いました。

http://www.nytimes.com/1990/05/08/science/huge-study-of-diet-indicts-fat-and-meat.html?pagewanted=all&amp;src=pm

>>450
HDLを上げる薬は現在開発中だけど、まだ治験も始まっていない。今の所HDLを上げるのは運動しかないよ。

>>458
レジスタンス運動や市民運動をしてると運動しなくてもいいですか？

>>450
とにかく歩く

○○は運動ですか？スルー推奨

>>449
このスレでいちばん健康な人

>>462
そんな気がする

皆様お騒がせしまして申し訳ございませんでした。
精密検査を受検することと書かれていたので、国立病院等に行かないといけないと考えて
いたところですが、特に問題なさそうな様子ですね。

>>464
俺たちの分まで長生きしてくれ

　　　　　　　　　　　 　／￣￣￣ ＼ 　ﾎｼﾞﾎｼﾞ
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　ヽ　ヽ ヽ　　 `ｰ一'´

これ知ってた？

HDL＝総ーLDL−中性脂肪x0.2
LDL÷HDL＝2.3以下が良い

>>467
１．５以下がさらに望ましい

う・そ・つ・き！！！！

けっこうおもしろい
http://vooot.net/macrophage.html

検診で
総コレステロール不明
ＬＤＬ67
ＨＤＬ56
中性脂肪160
ＬＤＨ184
尿酸3.4
ＣＫ354
クレアチニン0.78
GOT30
ＧＰＴ55
とでましたが、医師は良いとも悪いとも言わないのでこの数値が良いのか悪いのか
わかりません。
この数値が良いのか悪いのか教えて下さい。

>>467で計算すると
HDLだけなら30きってもいいのかｗ
現時点でLDL÷HDLは4以上だけど(´・ω・`)

>>471
いいんじゃないか

>>471
再検診をオススメします。

>>473-474
良いんだか悪いんだかますますわからなくなってきたorz

>>475
検索しろよ
基準値なんていくらでもあるだろ

>>472
>>467の言わんとする趣旨を取り違えてると思うよ。>>467もちょい間違ってるけど。
総コレステロールと中性脂肪値とHDLコレステロール値は測定されるが、LDL値は通常測定されず計算によって値が出される。
その式が
LDLコレステロール値＝総コレステロール値-HDLコレステロール値-中性脂肪値÷5
（これはLDLの定義ではなくおおよそ近い値を出す式であって、望ましい値の数値ではない）

それからLDLを測定してHDLを計算で出すとことはない。

それからLDLを測定してHDLを計算で出すとことはない。
それからLDLを測定してHDLを計算で出すとことはない。
それからLDLを測定してHDLを計算で出すとことはない。
それからLDLを測定してHDLを計算で出すとことはない。

はい、間違い
このスレには長いこと脂質異常症を患ってると医師より詳しいと思ってる逝かれた奴がいる
何やって改善されないプロ患者の分際でよくいうわな

LDLを直接測定することはあるが（以前はそれが普通）その場合HDLも測定している。

脂質異常を10年患っても20年患っても患者は患者
害悪をばら撒くのは止めましょう

最近はLDLもHDLも直接計っているはず。

>>481
あなたは医療従事者ですか？
でしたら、『いるはず。』ではなく『いる。』と言い切ってください
できないのなら害悪をばら撒くのは止めましょう

>>477
あなたに聞きたいです
家事をしてたら運動しなくてもいいですか？

>>482
いる。

　　　　　　(●)(●)●)●)(●))(●)(●)(●)(●)(●))(●)
　　　　(●)(●)●)●)(●))(●)(●)(●)(●)(●))(●)＿＿／
　　　　　　(●)(●)(●)(●))(●)(●)(●),,r==､(●)(●)(●)
　 　＿＿(●)(●)((●)((●))(●)(●)(●)ii●　l(●)(●)(●)＿＿
　／　　(●)(●)(●)(●)(●))(●)(●)(●ﾞ'‐='"(●)(●)(●)　　 ＼
　 　＿ (●)(●)(●)(●)(●)(●)(●)(●)))(●)(●)(●)(●)＿
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このスレのプロ患者は


切羽詰った患者がネットで集めた断片的な情報＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞医師の指導


こんな考え方の奴ら多すぎ

何でもかんでも医師の言うことを妄信しろとは言わんが、自分にとって都合のいいデータだけに着目して
その他のことは見ないことにする

そんなのはアホのすることだ

>>477
LDL＝総-HD-中性脂肪値÷5
ってことは
HDL＝総ーLDL−中性脂肪x0.2
にならない？

一昨日からリピトール5mg/dayを服用し始めたのですが、全身倦怠感と発熱があります。

添付文書によると、5%未満の確率でこのような副作用が出るらしいのですが、この場合
服薬はやめたほうがいいと思いますか？

死ぬほどつらいというわけではないので、今日もう１回服薬して、同じ副作用が出る
ようならば中止して医師に相談しようと思っているのですが。

>>488
じゃあそうして下さい

ガッテン流解決法
プラーク(おかゆ状になってる病変)は善玉コレステロールで小さく出来る
善玉を増やす方法
↓
有酸素運動

>>489
医者に逝けってことですね。
ありがとうございます。

>>490
お前みたいな物の考え方でいきてると楽だろねｗｗｗ

健診の結果を聞きに行きたいけどインフルエンザを移されそうで嫌だなあ

コレステロール
・小腸で食品から吸収20〜30％
・肝臓で合成70〜80％
→細胞、ホルモン、胆汁酸になる。
脂質異常（空腹時採血）〜動脈硬化
LDL 140以上..... 動物性脂肪が原因
HDL 40未満..... 魚、植物性脂肪が不足
中性脂肪 150以上..... 糖と酒が原因

>>494
それが全てですか？
それ以外の原因は存在しないんですか？
答えなさい

HDLは有酸素運動すると増えるといわれている

>>495
即死ね

>>497
そういう言葉は慎んだ方がよろしい
必ず自分自身に返ってくる
注意するように

精神的ストレスも脂質異常症の一因というのがよくわかる

>>497
またおまえかw

228 病弱名無しさん sage 2012/12/10(月) 22:11:18.66 ID:1+BI1zma0
>>226
お前死ね殺されろ

313 病弱名無しさん sage 2012/12/18(火) 00:41:17.79 ID:uGKpbrL60
>>312

284 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/17(月) 01:24:45.38 ID:ov+9+Ujw0
バカめ。

301 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/17(月) 23:27:20.08 ID:ov+9+Ujw0
マヌケ野郎。

305 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/17(月) 23:44:13.23 ID:ov+9+Ujw0
ゴミ。

306 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/17(月) 23:46:50.53 ID:ov+9+Ujw0
ハヨ死ねよ。

307 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/12/17(月) 23:56:35.15 ID:ov+9+Ujw0
ハヨ死ね。

　　　

抽出 ID:ov+9+Ujw0 (6回)　　　5/6がこんな感じ


バカめ。　マヌケ野郎。　ゴミ。　ハヨ死ねよ。　ハヨ死ね。

>>500
俺じゃねーよ、クソジジイ(笑)。

age

夕方、健診の結果を聞きに行った
LDL、TGともに二桁だったがHDLが80台から67に下がっていやがった
ジムで運動する時間を他のことに当てたらこれだ

かっこわらい　○

>>501
コイツ間違いなくババア

夜中にアメリカンドックが食べたくなった
そんなもん10数年食べた記憶ないというのに・・・

ビックマックが食いたくないと思うようになった・・・
年かね。

>>506
63歳だがビックマック大好き。

あなた何歳？

悪玉コレステロールは脂肪が血管内に溜まりやすくするだけやし、運動すれば代謝が良くなるから毎日食うとか偏食しない限り問題ないよ

すごい年寄りがいる！そんなわけない、と思ったが
考えてみれば俺も２ちゃんねるを始めてから12年たってるから
おなじころ51才で２ちゃんねる始めた人はもう60も半ばか・・・

メガマックが食いたくなったわ

食いたくなるのは自由

食うか食わないかが理性の分かれ道

>>511
理性ねえ
お前がハンバーガー程度のものも口に出来ない重篤なカタワだということは分かった
つーか、マクドナルドなんて食べたいなんて思わねえ

主語もない文にマジレス乙

ビッグマック
サンプルは、ふっくら
実際はペチャンコと聞いたけど。

女はホルモンの関係で脂質異常に強い
閉経前にも関らず一定の脂質異常の奴は、間違いなく将来筋金入りのプロ患者になる
数字は語る　科学って残酷ですね

高血圧、脂質異常、糖尿病..... 生活習慣病

生活習慣を改善してもうんともすんとも言わない
薬を飲んでも（）よくならない
>>516
このスレにはどうしようもない人も居るんですよｗｗ

若いのに脂マミレの腐れマンコは子ども産むの禁止な

>>518
相変わらず病んでるな
それっておまえの母親のことだろ？

１日の摂取カロリーを基礎代謝量に近づければ、中性脂肪は確実に下がる。ずっと
寝たきりの人ならば基礎代謝量で十分だが、ビタミン不足にならないように注意し
よう。あと自分の生活強度指数を知っていれば、それに応じたカロリーを摂れば中
性脂肪は下がる。不摂生な生活は寿命を縮める。

子供そうだろうけど、若いのに脂質異常なんていったら結婚でも差別されるんだろうなあ

家族性、遺伝の脂質異常症あるよ。30代ぐらいから心臓病などを発症する。

脂質異常になる奴は洩れなく遺伝子の組み合わせに問題があるんだよ
まともな組み合わせだったら必要以上に作り出したりしない

213 病弱名無しさん sage 2012/12/09(日) 19:54:50.20 ID:XaHrNYDV0
若いのに脂質異常の女は子供作ったらだめだからな

245 病弱名無しさん sage 2012/12/13(木) 13:50:00.38 ID:2tI74Bn60
katawa女は子供作るな

253 病弱名無しさん sage 2012/12/14(金) 16:19:11.24 ID:yqzajrqo0
若いのに脂質異常の女は子供作るの禁止な

316 病弱名無しさん sage 2012/12/18(火) 00:53:12.22 ID:BulA2OM80
若いのに脂質異常の女は子供を作るの禁止な

　　　
524 名前：私は若いのに脂質異常で惨めな女です[sage] 投稿日：2013/01/24(木) 23:57:26.77 ID:csDFEinY0
213 病弱名無しさん sage 2012/12/09(日) 19:54:50.20 ID:XaHrNYDV0
若いのに脂質異常の女は子供作ったらだめだからな

245 病弱名無しさん sage 2012/12/13(木) 13:50:00.38 ID:2tI74Bn60
katawa女は子供作るな

253 病弱名無しさん sage 2012/12/14(金) 16:19:11.24 ID:yqzajrqo0
若いのに脂質異常の女は子供作るの禁止な

316 病弱名無しさん sage 2012/12/18(火) 00:53:12.22 ID:BulA2OM80
若いのに脂質異常の女は子供を作るの禁止な

今日会社の健康診断の再検査で病院に行き、コレステロールが高すぎるとの宣告をされました
LDL198、HDL40、医者からは直ぐに薬を飲むように言われました。(スタチン)
自分は身長176、体重63で太っておらずお腹も出てません。食生活は朝抜き、昼はたちそば夜はラーメンやカレー、弁当にたまに定食屋という感じで野菜不足です。スナックや甘いものが大好きで食生活に問題ありなのは認識してます。
運動もほとんどしておらず、酒はほとんど飲みませんがタバコは１日一箱です。
今後食生活の改善、軽い運動を始めようと思いますが、やはり薬は飲まないとダメなのでしょうか？出来るだけ薬はのみたくないのですが皆さんのご意見を伺いたく、宜しくお願いします

>>526
男性ですよね、年齢は？

>>525
お前は子供を作るの禁止な

>>526
Ｌ／Ｈ比＝４かよｗｗｗｗｗ
明日血管がブチ切れて不思議ないどろどろ系

>>526
一日三食食べるようにする。
米を食う。
自炊推奨、電気釜と電子レンジ、冷蔵庫買おう。
タバコは止める。

禁煙は必須です。食生活は徐々に変えるしかないけど、せめて朝は食べましょう。
家族性、生活習慣性かかわらず、朝食の絶食は胆石症になりやすい。
ラーメンと日本のカレーはせめて月1程度に控えましょう。
3ヶ月やってみて改善しなかったら、遺伝性かもしれないので薬を飲むしかありません。
副作用については飲んでから考えよう。どの道、出たら飲めなくなるしね。

出勤途中気を失い、病院に運ばれ
後の血液検査で分かったのですが
総コレステロール 283
中性脂肪 182
HDL 44
LDL こちらは空欄でした。
動脈硬化指数 5,43

30台後半女性 １５２ｃｍ 41キロ
過去に貧血と低血糖で倒れたのですが
元々が魚や温野菜とかが好きで、お酒は一年に飲むかぐらい、甘い物やスナック菓子は苦手なのですが煙草だけは
一日一箱吸います。
これから、水泳とかから始めたいのですが
後は どういった事に気をつけたら良いでしょうか？

>>532
素人のアドバイスを鵜呑みにせずに、
専門家の医師の指示を信頼しましょう。

>>533
これがまともなアドバイスだな
上の方でプロ患者どもがあれこれぬかしてるんが笑える
ほんと、アホどもが

病気に限らず、初心者の人を見るとアドバイスしたがる奴ってどこにでもいるよな

>>533>>534

ありがとうございます。
思えば胃が悪く2年前に手術をしてから
積極的に乳製品を取ってました。

先生からは、しばらく乳製品は食べない様
指導がありましたので、食生活と毎日の運動を先生に質問してみます。
ありがとうございました。

中性脂肪 216
HDL 34
LDL 206
肝臓やら糖尿とかは、正常値だけど。
太ってもいないし。
お医者さんから、薬飲む方がいいかもって言われたよ。
何年間も飲まなきゃいかんそうで、気になる。

>>537
医者にちゃんと聞きなよ。ここでは素人の意見だし

自分は他の薬の都合で六週(最初は一ヶ月といわれた)飲んで
再検査したら正常値に下がっていたので
薬止めて２ヶ月後に検査予定だよ

もちろん、お医者さんにかかっているよ。
家族性やらで、持って生まれた体質らしい。
お薬で良くなって良かったね。
他の生活習慣病も気をつけて。

日本のコレステロールの管理基準値と投薬治療もまた医薬利権でした。
患者を餌食に金儲けに走る高名な屑医者の為に日本は欧米より９年ほど遅れています。

＜参考図書＞

名古屋市立大学名誉教授　奥山治美　著
「コレステロールは高いほうが心臓病、脳卒中、がんになりなくい
〜善玉悪玉と分けること自体、誤り。
病気にならない正しいあぶらのとり方、ズバリ指南〜」

東海大学名誉教授　大櫛陽一　著
「１００歳まで長生きできるコレステロール革命
〜新事実　あなたの健康常識は間違っている！
コレステロール値の高い人ほど本当は元気で長生きできる！！〜」

>>540
誤字訂正

誤：がんになりなくい
正：がんになりにくい

>>541
ttp://www.kotono8.com/2010/09/05LDLC.html

LDL　141
HDL　51
中性脂肪　105
年齢　43

微妙な数値のでアドバイスください
投薬必要？気になる点は母親が30代からコレステロール値高めで薬飲んでたこと
遺伝だろうか？

ちなみに他の血液検査数値は全く問題なし

>>543
全く気にしなくていいレベル
健康診断では引っかかるかもしれんが

生活習慣を整えて数値が多少でも改善されば問題ない数値かと思います。

>>525
> 　　　
> 524 名前：私は若いのに脂質異常で惨めな女です[sage] 投稿日：2013/01/24(木) 23:57:26.77 ID:csDFEinY0
> 213 病弱名無しさん sage 2012/12/09(日) 19:54:50.20 ID:XaHrNYDV0
> 若いのに脂質異常の女は子供作ったらだめだからな


ﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>540-541
但し、次の前提条件がありますので、該当される方は注意して下さい（念の為書いておきます）。

東海大学名誉教授　大櫛陽一氏
「要するに、日本人の場合、家族性高脂血症の人や血管に持続的な炎症がある人など、
ごく一部の人を除けば、コレステロール値は高くてもまったく問題はなく、
下げる必要がないのです。」

>>542
現在のコレステロール管理基準値では治療の必要はないと言える
統計データおよび治療薬利権が明らかにされております。
あとは各自の判断で。

>>548
あら恥ずかしい　sage入れる場所間違った・・・・

学説の対立のあることについて、あーでもないこーでもない
頭悪すぎる
アホか

「学説の対立」とか(笑)　詭弁乙。
科学は事実が全て。これまでの治療の常識を覆す事実が明らかにされ、
ましてやそれがこれまで醸成されてきた医薬利権を失わせる意味がある時、
患者の健康の為にこれを明らかにする者に対して頭悪すぎだとかアホ呼ばわりして
噛みついてくる奴の正体って、利権厨でないとしたら何だろうな。
患者であれば、治療の必要ない統計データを知れば喜ぶのが普通だもの。

>>537
ＬＨ比＝６以上
完全に異常

537だけど
脳にくるか、心臓にくるか、どうなるんだろうね。
いつポックリ逝くかわからないから、パンツはいつも綺麗なのを履いておくよ。
ポックリ逝けるなら、むしろ歓迎だわ。
(;_;)

>>553
ポックリ逝けるとは限らんぞ。
それくらいの数値だと動脈の石灰化が進むから、
大動脈が裂けて、大動脈乖離を起こす可能性もある。
いろいろ苦しむ前にさっさと投薬治療受けろ。

コレステロールを一所懸命下げているのは日本だけ？

>>555
全世界
もちろん、バングラデシュみたいな最貧国は充分に行き渡ってないがｗ

女性ホルモンの関係で女性は脂質異常症になりにくい
にも関らず脂質異常の20代、30代女が居る

>>557
> 女性ホルモンの関係で女性は脂質異常症になりにくい
> にも関らず脂質異常の20代、30代女が居る

豚女やんけｗｗｗｗｗ

このスレの結論として

若いのに脂マミレの腐れマンコは子ども生むの禁止な

>>551
＞患者であれば、治療の必要ない統計データを知れば喜ぶのが普通だもの。

すげえ　重篤なプロ患者って哀れだね＾＾

>>560
利権厨はどこの業界でも癌だな。原発マフィアと同じ精神構造。
保身と金儲けの為に事実を隠す。学問をねじ曲げる。素人を騙す。

>>561
コレステロールは高い方が健康！！！！！　

って思わなきゃいけないほど重篤のプロ患者哀れ＾＾

科学w

科学は事実が全て
自分にとって都合のいい事実こそが科学
都合が悪い事実には目を瞑るのが科学
>>551にとっての科学

>>562
＞コレステロールは高い方が健康！！！！！
その通り。
ただし、家族性高脂血症と血管に慢性的な炎症がある人は別。

>>563
医学も立派な科学だ（￣ー￣）

>>564
＞科学は事実が全て
その通り。科学は常識よりも事実が全て。

＞自分にとって都合のいい事実こそが科学
それが利権厨の科学。

＞都合が悪い事実には目を瞑るのが科学
それが利権厨の科学。>>564にとっての科学。

利権厨のたわごと相手して晒すの楽しいわー♪
ほーんと狙い通りに沸いてくるなお前ら。
スレが荒れるからこの辺にしといてやる（￣ー￣）

>>566,566
黙れチンカス

コレステロール治療の常識と非常識 角川ＳＳＣ新書 桑島 巌
問題の本への反論本はこの本くらいしか無いけど819円で死なずに済むなら読む
べき。オレの素人見解では今の基準は少し高過ぎるけど。高いほうがよいという
程ではないというところ。

　　　　　　　 ＿＿＿_
　 　 　 　 ／　　　　　＼
　　　　 ／　 　⌒　　⌒ ＼　　 　争え　 もっと争えカタワども
　　　／　 　 （●） 　（●） ＼
　 　 |　 　､"　ﾞ)（__人__）"　　）　　　 _＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
　　　＼　 　 　 ｡｀ ⌒ﾟ:j´　,／　jﾞ~~| | |　　　　　　　　　　　　　|
＿＿／　　　　　　　　　　＼　 |_＿| | |　　　　　　　　　　　　　|
| |　/　　 ,　 　 　 　 　 　 　 ＼ｎ||　 | |　　　　　　　　　　　　　|
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￣ ＼＿_､("二）￣￣￣￣￣ｌ二二ｌ二二　 ＿|_|＿_|＿

高脂血症には青魚がいいと言われたので、魚嫌いなのに週に2〜3回アジフライやサバフライを食べました。三ヶ月ぶりに採血したら数値が更に悪くなってました＞＜
このスレで騙されました＞＜

>>570
揚げ物ばっかり
言われなくても油は避けるやろ

ウソに決まってるだろボケ　このガラクタが
ほんと彼是アドバイスみたいなこと言うの好きなんだ　プロ患者って奴は

>>565
ただし、家族性高脂血症と血管に慢性的な炎症がある人は別。
ただし、家族性高脂血症と血管に慢性的な炎症がある人は別。
ただし、家族性高脂血症と血管に慢性的な炎症がある人は別。
ただし、家族性高脂血症と血管に慢性的な炎症がある人は別。


生活習慣を変えると基準値内におさまる奴は薬なんてものは要らない
生活習慣を変えても脂質異常の奴は遺伝的に問題あり
遺伝的に問題のある奴は下げなきゃ危険
危険な奴は薬物治療が要る

結論：薬が必要なのはカタワだけ

つーか、副作用で内臓が痛めつけられてるの分かってるのに薬む奴はアホじゃ

>>573
＞結論：薬が必要なのはカタワだけ
結論:クスリが必要なのはそれが病気だから

>>572
こういう掲示板で煽る暇人ってなんだろね。ニートこじらせるとこうなっちゃうんだろうけど。
知らない人が不安を抱えて対策手段について質問してきたら、答える患者がいて当然だろう。
そりゃあ間違ったアドバイスは迷惑だけど、すぐ薬飲めだとか言う人はここは少ないだろうに。

遺伝って言っても日本人には珍しくないものだし、ヘテロ型まで攻撃していたら友達いなくなると思うよ。

オィッス！
カタワの俺が来ましたよ

>>576
お前が遺伝で脂質異常から抜け出せないことはよく分かった
諦めろ

遺伝は遺伝　家族性は家族性　ホモもヘテロも関係ない
生活習慣を改善しても数値が基準値内におさまらない奴は家族性
コレステロールは高いほうが心臓病、脳卒中、がんになりなくい何て言ってられない
ざまーみろｗｗｗｗｗ

LDL 190
HDL 41
中性脂肪 98
年齢 40

病院に行ったら一刻も早く薬を飲むように言われました。
ネットで色々見ると、高脂血症は食事療法や運動療法から始め、効果が出ない場合に薬物治療も併せて行うと書かれているのが多いのですが上記の数値はいきなり薬物治療をしないとまずいのでしょうか？
あまり薬を飲みたくないのですが

>>565
その通り

じゃ無いだろ？
健康的な人の方が上がりやすいが
高い数値の長時間の維持は避けるべきでしょ
まるで高い方が良い、みたいな言い方すんなよ
バカが勘違いする

>>580
その数値はストレスとか糖尿病とか喫煙とか高血圧とか
何かリスクが一つでもあるとすぐに動脈硬化が始まるレベルの高い数値
まぁ普通に考えて、もうすでに硬化が始まってると考えておいた方が無難

薬飲むか
嫌ならとりあえず歩きまくった方が良いよ
運動は動脈硬化の進行を阻害してくれる


一番問題なのは、現在のその数値そのものよりも、コレステロール受容体に問題のある人でないとそこまで上がらないって事
つまり、アナタはケアしないとどんどん上がる可能性がとても高いのね
普通の人なら何食ってもそこまでは上がらないのよ
だから何かしら対策はすべき

>>580
納得いくまで医者にきいた方がよいよ
信用出来ないなら病院変えてもよいのでは？

これからどうなっても病院とは長いお付き合いになるので
信用できないところには行っても仕方ないし

>>582
ありがとうございます。異常値ということは認識しました。動脈硬化ですか・・・
とりあえず明日から歩きまくります。喫煙してるので禁煙始めてみます

>>583
ありがとうございます。直ぐに薬を飲むように言われた時は相当ヤバイと思ったのですが、後で調べるとちょっと疑問に思えてきて
ただ、数値的にはかなりまずいと認識をし、生活改善を図り、もう一度検診があるのでその際に色々医者に聞いてみようと思います

>>584
心配なら頸部エコー検査しておいで
3割負担で3000円程度で可能。。。(￣ー￣) ﾆﾔﾘｯ

あと、まともな体をしてるなら運動や食事管理で数値は改善しまっせ
つーか、TGは三桁行ってないのにLDLが高いのか・・・・　これは・・・

>>584
LDLが高いのも問題だけど
あなたの場合はHDLが低いのも大問題
ぶっちゃけ、もしもHDLが100以上あったらLDL190でもそんなに気にすることは無いんですよ
しかしHDL41は低すぎます
そっちを上げる手法もよく検索して考えて下さい
HDLが40ではLDLを100以下にしないとキツいです


多分相当な運動不足でしょう
まずは歩くのが効果的だと思います
散歩仲間を作ると良いですよ
犬を飼うとかね

犬や猫は維持費にお金がかかりますからね

　　　　　　　　　　　　 _,､-''"´｀"`‐-､._ 　　　　　　　　　　　　　─┐
　　　　　　　　　 ,､-'"´"",,　､､　、　　 ヾ. 　　　　　　　　　　　　　│
　　　　　　　 ,､''´"　　、、、,,　　　,　　,,::',''"´｀｀｀｀`‐-､._ .　　　─┘　
　　　　　　,､'" 　､　　,,,　　　"　"　　;;;;;;;;i:::::..　､､　"　,,, ｀ ､ 　 　　　　┌─┐
　　　　,､'´;;､､"''　　､､　'"´　　､､　;;;;;;;;;;;':::::::　,,　'、　　､､､ `､. 　　　 　|　　│
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>>587
犬の方が健康体になったりしてｗ

> 犬や猫は維持費にお金がかかりますからね

「維持にお金がかかる」だろ

>>580
ちゃんと食ってるか？
栄養は足りてるか。

今日LDL値が高いって健診で指摘されたんで、家ん中で踏み台昇降を始めたよ。ちんたら35分間やってて、それでも疲れたｗ。なんとか毎日続けたいなぁ。

>>593
それって結構ハードだよね
疲れるような運動は良くないよ
続かないし、若くないと身体への負担も大きい
歩くだけで充分

三年振りに人間ドック受診した結果。()は三年前
中性脂肪…66(44)
HDL　 　…56(92)
LDL　 　…158(172)
総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ…235(280)

ちなみに三年前は体重54kg体脂肪率22％で毎日８キロウォーキングをして
食事にも気を使っていました。
今は体重74kg体脂肪率43％で引きこもり、食事も適当で甘い物食べまくり。
もっと悪くなってると思っていたのに意外な結果でした。

>>595
肝臓が弱ってきたんじゃね？

>>595
三年で２０�s増って高脂血症を心配する以前の問題だろ。

>>597
　　　　　　　　　　　　　 .　　　　　　　　v-__
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　　　　　 .＼　 ﾞl.　　　 ,「　.／　　　　　 .!　 .｝　　　　　　　　　　 .),　.＼
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　　　　　　._,ノ''^^‐ﾉ厂（ﾞ「v┐ .,｝　　　　|　 |　　　　　　　　　　　　!　 i′　　　.,,,v-,,_
　._,..､v-‐^′_.､v-:'ﾞ.｝　｝.､_ !　.｝　　　　 !　.｝,_　　　　　　　　　 ._,,「　 ^┐.,,／ﾞ冫　 .ﾞ>
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　　　　 ﾞ'--'''^ﾞ_　　 .|　.¨,,,,ﾌ!　「 个v-''^|　.|　　　　　　　　　　　,ﾉ　 .i'′　　　 .｝　 ﾉ
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2か月の節制で俺体復活！
LDL 114(179)、中性脂肪 48(177)、尿酸 7.0(8.5)、γGTP 40(117)

1日1500キロカロリー以下（休日はたぶんオーバーしてる）
朝食：オールブラン40g+牛乳+塩分控えめ野菜スープ
昼食：バナナ+ヨーグルト+バランンスアップいちじくと繊維3枚+塩分控えめ野菜スープ
夕食：基本自由だけどご飯のおかわりは無し。
その他：踏み台昇降週4日、飲酒日を週6日から3日、フィッシュオイルサプリメント摂取

あら捜ししていちゃもんつけたい方どうぞ
↓

奥村康先生の”健康常識”はウソだらけ　読むべし。
コレステロールは高い方が長命だそうだ。
血管にはコレステロールは安全因子。

まぁ見てると確かに健康な人の方が、いろんな高いと駄目な数値は高いよね

>>601
そういう考え方の人はそういスレ立ててやってねえ

>>599
2ヶ月で何キロ痩せました？

>>603
ここは悲観するスレなのね。
奥村先生はスケベが一番、馬上討ち死にも良いかもしれない　と楽観的。
馬は腹に読み替えだな。

奥村先生って誰やねん

私が奥村です

>>607
いいえ、私が奥村です(^o^)/

>>608
それ面白いんか

近藤誠先生
ttp://www5.ocn.ne.jp/~kmatsu/seijinbyou/37koresuterooru.htm

。 o　彡川川川三三三ミ〜 ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
　。　川川川／゜""゜＼ b〜　ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
　。‖川‖.゜◎---◎゜｜〜 ゜ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　川川‖∵∴゜。3∵゜ヽ〜＜　ﾈｪﾈｪ･･････
。　川川∴゜∵∴）д（∴）〜゜ |　ﾀﾞﾚｶ、ｶﾏｯﾃ
　。川川∵∴゜∵o〜・%〜。 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
o　川川‖o∴゜〜∵。/。　ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
　川川川川∴∵∴‰U 〜ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
。U　〆∵゜‥。 ゜ o＼。゜〜。ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
。。/∵＼゜。∵@゜∴o| 。o゜。゜ ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
　/::::∴/:::::::::::‥　∵゜ | 〜 。oﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
（::::::::　（ξ: 　・　ノ:::・/:| 。゜o 。。ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
o＼:::::　＼:::::::∴。　（::: | o。゜　o。ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
　/:::＼:::::　＼:::　∵゜ ヽ| 。゜。゜ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
/::::　 　＼:::::　＼:::　ヽ　）∴ ｼｺｼｺ ｼｺｼｺ ｼｺｼｺ ｼｺｼｺ ｼｺｼｺ ｼｺｼｺ ｼｺｼｺ ｼｺｼｺ ｼｺｼｺ ｼｺｼｺ
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＼::::::::::。ξ（;;;　）;; ）　゜。。　　　〜ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
∵＼::::::::::::。∵　）　） ゜o゜ o。ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
。o。。）:::::∵゜ ／／ 。o。゜ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
。゜　/:::::::::　／／ 。 ゜ﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃ
　／:::::　　（＿（＿ 。oﾌﾟｩ〜ﾝｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶﾏｯﾃｶ

いつも総コレステロールが高く出るのですが、すぐにでも
注意が必要な数値なのか分からないので教えて下さい
総コレステロール 227
HDLコレステロール 97
LDLコレステロール 114
中性脂肪 62 です。

>>612
全く問題ないですね
すばらしい

動脈硬化予防の観点から言えば
LDLがHDLの2倍を超えたら要注意

>>613
丁寧なご返答有難うございます。指摘はされるのですが、
何の指示もないので不安でしたが、安心できました。

老人が病気になり死期が近付くとコレステロール値が下がります。一方健康
な老人のコレステロール値は高いままです。賢い人はこの事から「コレステロールは高い方が長命」
という結論に至ります。

>>615
自分に都合の良いように解釈しすぎだね
病弱な人よりも元々身体の丈夫な人の方がコレステロールは高くなりがちなのは事実だけど
だからといってコレステロールの値が高ければ良いかというとそれは間違い
HDLに対してLDLの高い人ほど動脈硬化による血栓イベントを起こしやすいのは紛れもない事実
上がりやすい人も上がりにくい人も
共に生活習慣で上がりすぎないようにコントロールするのが理想
それだけは間違いない

>>615
賢いんですね

要するに
長命の人はコレステロールが高めだがLDLが高いと血栓ができやすい
ということでいいんじゃない？
いずれにしても>>612はＡ判定

「体温は平熱の方が長生き」
私の50年の研究から40度近い高熱の人の方が死亡率が高い事が分かりました。

総コレステロール 257
HDLコレステロール 59
LDLコレステロール 185
中性脂肪 76

詳しい方アドバイスを

>>620
LH比(LDL÷HDL)が3.14ですね
2.0超えたら要注意らしいです
3.14は医師にコレステロール値を下げる薬を勧められるレベル

12年3月　　LDL 116 HDL 44 TG 325
一念発起　ジョギング2月で、劇的良好値に
12年10月 　LDL 88 HDL 48 TG 86
ところがジョギング4月継続で、もっと良い値になるかと思いきや
13年2月　　LDL 111　HDL 57 TG 178

詳しい方　アドバイスを　

体重書き忘れた　50代男
12年3月　71kg
12年10月 68kg
13年2月　66kg
食事制限　　特になし
毎日日本酒　2合　

どうでしょうか？

最新の調査によると高コレステロールの卵黄は、HDLを高めてLDLを下げる効果があるとか。
食事制限と適度な有酸素運動を実行している人が対象らしい。
1日朝に3個の全卵を食べるグループとそうでないグループで数ヶ月比較調査したらしい。
ここの人は卵食べてる？

まだ牛乳とか玉子喰ってる人いるのかｗ

チャイナスタディならぬジャパンスタディとかあったョ♪
日本中を一人で歩き回って書いてるところもスゴいねｗｗ

日本の長寿村・短命村―緑黄野菜・海藻・大豆の食習慣が決める

http://www.amazon.co.jp/product-reviews/4914986280/ref=dp_top_cm_cr_acr_txt?ie=UTF8&amp;showViewpoints=1

>>624
食事指導で卵はそうきにしなくて良いってことだったので、普通に食べてる。
ただ「毎日3つも４つも食べるようなことは避けたほうがいいだろう。」とのことだったな。
今コレステロール値はかなり良いよ。HDLも40台から70台に上がってきた。
でも運動をしてるんで卵の効果か運動の効果かは不明。毎日卵は食べてない。

537だけど。
甲状腺の検査も追加することになりますた。
年取ると、いろいろガタがきますなぁ。

>>626
玉子かけ飯とか玉子焼きを食べなくてもケーキなど大量に玉子使ってる食品がある。
コレステロールは肝臓で作られてるので玉子にばかり罪を着せられない。

>>624
仕事は適度な運動ですか？

外回りの営業とか、身体を使う立ち仕事じゃないと運動とは言えないと思うが。

俺の経験では
HDLは運動の有無で上下して
LDLは食事内容に左右される気がする

最近コレステロールは肝臓で作るものだから食事内容は関係ない、という意見をよく見掛けるけど
それはあくまで健常者に限ったこと
脂質異常症の患者にとっては確実に間違い

普通の人は何をどう食べようがコレステロールは身体が適正な値にコントロールするもの
しかし何らかの理由でその機能に狂いが出ているのが脂質異常症
そういう人はやっぱり卵とか牛肉とか
コレステロール値を上げるといわれてきたような食事をしたら普通に上がるよ
注意してね

献血結果がコレステロール259で#が付いてました。
他の数値はＡＬＴ15、GTP33、グルコアルブミン12.6で、さほど悪くはないと…
酒は毎日飲みます。運動は２日に一回一時間ほど体操とかします。39歳です。
やっぱり卵を１日二個食べるのがマズいのでしょうか？ヨーグルトは脂肪0のです。

>>632
医者行って聞いてこい

>>632
総コレステロールが多少高くても、LH比がマトモなら、取り立てて慌てる必要も無いのだけど
まぁいずれにせよ、ちょっとコレステロールの値が上がりやすい人かも知れないので
卵は一日1個以下にして、揚げ物や油脂類を多く使ってそうな料理、洋菓子等は、できれば避けた方が良いかもしれませんね

>>633
君は病院やクリニックのことを医者って言うんだね＾＾

医師「20才の頃から何kg太りましたか？」
「15kg」
医師「20才の頃から5kg筋肉が減ってます。つまり、20kgが脂肪です」

中性脂肪は普通だけどLDLが多い。
LDLは普通だけど中性脂肪が多い。
ってのは体質によって変わってくるのですか？

>>637
体質にもよるし、食習慣にもよる。

>>637
レスありがとう。
食習慣に関して言うと、どういう違いでなりますでしょうか？
＜中性脂肪は普通だけどLDLが多い。
＜LDLは普通だけど中性脂肪が多い。

>>639
気になるのなら病院行け

>>639
ここで聞くよりググッた方が早いぞ
ググって自分で判断できないのならここで聞いても同じ

今日病院行って血液検査してきた
結果は来週
3か月ぐらい週３，４回ウエイトトレとジョギングしてきたが・・・
どうだろなー

負荷もわからんのに、どうだろうなー言われましても

な、こんな>>643奴しか居ないんだよ
このスレって

悪性コレステロールの上昇は炭水化物の摂取量と密接な関係がある
って研究があるのに翻訳できる研究者が本当に日本にはいないんだなｗ

>>635
私も医者に行けっていう言い方するなぁ(^^;

>>639
LDLに関して言えば、食生活とはあまり関係がないと思います。
HDLは運動との関連があります。
一般的には運動をするとLDLが下がりHDLが上がります。
TG（中性脂肪）は食生活の影響を非常に強く受けます。

>>647
俺は2ヶ月置きの検査の度にいろんな食事内容を続けて自分の身体で色々試したんだけどね
食生活でLDLは100〜200と乱高下したけど中性脂肪は全く変わらなかったな
確かずーっと70前後だった
先生に訊いたらTGは肥満具合と関係があると言われた
確かにその間、体重はずっと同じで維持していた

>>648
ちょっとありえない事例ですね。

>>649
LDLの割り出し方知ってる？
LDL=TC-HDL-TG/5なんだけど
TGとHDLが一定な状態でTCが乱高下すれば、LDLも乱高下するのはものすごく当然なことだよね
こんなの小学生でも判る四則計算だ
しかも有り得ないも何も、紛れもない事実だしね

あまりこういうところで知ったかぶりをするのは良くないですよ
人の命に関わることだからね

自分はこうだけどな
LDL（高い）食生活はひどい。酒はたまに。タバコは吸わない
HDL（普通）運動はほとんどしない

>>650
知ってるよ。
逆だと思うな。
TCなんて重要視している人はいまはほとんどいないし。
TGが検査前の食生活で変化が大きいのは常識だし。
一番値が乱高下するのはTGだって常識を知ってる？

閉経前なのに脂質異常の腐れマンコは子ども作るの禁止な

>>653
親の悪口はやめれ

中性脂肪は劇的に減らしたが
LDLが増えすぎ。大失敗…

去年8月から今年2月（薬はなし）

中性脂肪　201　→　60
LDL　133　　　　→　208
HDL　50　　　　　→　80　

やった内容。炭水化物を減らした
ジョギングをほぼ毎日30分とちょこっとした体操

あとは何をやればいいんだ・・
肉、乳製品を少な目、魚を食えばLDL減らせるかなー

ちなみに体重は2,3kg減

気の強い腐った性格の独身かたわ女乙

>>655
私は食生活と運動の関係において勘違いしている方が多いのではないかと思うのです。
それも医者の「運動不足」という間違った一言で。
医者に運動不足といわれる方の殆どは、カロリーの取りすぎが先にあると思います。
摂取カロリーと消費カロリーのバランスにおいて、運動で消費を考える前に
摂取カロリーを見直すのが先であり、それでも対処できない場合は、
治療として運動を行ったり薬を摂取することになると思います。
なので一般に生活していて運動不足という状態にある方は、事情があって
極度に動けない方以外無いのではないでしょうか。
健康維持の為に運動をされることは、趣味や生き方も含めて否定はしませんが、
運動しなければ健康を維持できないという状態はけして健康ではないと思います。

>>658
このコピペ流行っているの？
いろんなスレで貼られているけど

>>655
LDLが正常値から半年でそんなに上がるなんて異常ですよ。
別の病気の可能性も考えた方がいいと思いますよ。

>>659
ここでは時々見るけど、他のスレでもみますか？

>>661
「それも医者の「運動不足」という間違った一言で」でググれば他スレの事例も見つかる。

糖尿病はかわいそうだねぇ。こんなスレ違いの場所でウサを晴らすことしかできないんだからね。
性格どころか全身腐っていく病気だよね、糖尿病は。
ところで既婚者子有りですが、何か御用ですかｗ

>>663
糖尿も脂質異常も健常者から見たら同じ
両方ともカタワｗｗ

健常者がこんなところでウサ晴らすってよっぽど底辺なんですねｗ

＞ウサ晴らす

憂さ晴らしの対象にされるほど惨めな存在という自覚があるんだね＾＾

脂質異常も含め危険因子が2〜3以上が、ヤバイ。
マルチリスクは、業種倒れてもおかしくないレベル。

水溶性食物繊維がコレステロールを下げる働きがあるらしいけど
食前、食後、食事中のうち、いつ摂取するのが一番効果があるのだろうか。
不溶性食物繊維では効果ないのかな？

>>657
お前が気のちっちゃい男だと言ってるようなものな

> 糖尿病はかわいそうだねぇ。こんなスレ違いの場所でウサを晴らすことしかできないんだからね。
> 性格どころか全身腐っていく病気だよね、糖尿病は。
> ところで既婚者子有りですが、何か御用ですかｗ

こいつの性根ｗｗｗｗ

>>668
食物繊維なら食事の直前に飲んで、食べ物とよく混ざり合うようにすると効果的です。
でも、肝臓から排出されるコレステロールの再吸収を防ぐ為なら摂取時期はあまり重要ではないでしょう。

食事制限してどれぐらいの期間から効果が表れるかな？
１か月では無理？

>>671
ありがとう。
食前なら血糖値の上昇も抑えられるし、食前に摂取する事にします。

医者「飲むな、食うな、運動しろ」

>>674
１、アルコールを少し控えろ
２、摂取カロリーを少し落とせ。
３、それでもだめなら少し運動をしろ。

>>666
関心がない人間はスレ違いの場所に来てまで、荒らすような真似はしないと思いますw
底辺ニートで粘着でかまってくんだから、しつこく荒らすのですよw

>>676を書いた奴が、一発目に書いた書き込みがこれ>>663

抽出 ID:lNyVZYiB0 (2回)

663 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/02/08(金) 16:44:04.32 ID:lNyVZYiB0
糖尿病はかわいそうだねぇ。こんなスレ違いの場所でウサを晴らすことしかできないんだからね。
性格どころか全身腐っていく病気だよね、糖尿病は。
ところで既婚者子有りですが、何か御用ですかｗ

665 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/02/08(金) 17:10:35.56 ID:lNyVZYiB0
健常者がこんなところでウサ晴らすってよっぽど底辺なんですねｗ

　　　　　　(●)(●)●)●)(●))(●)(●)(●)(●)(●))(●)
　　　　(●)(●)●)●)(●))(●)(●)(●)(●)(●))(●)＿＿／
　　　　　　(●)(●)(●)(●))(●)(●)(●),,r==､(●)(●)(●)
　 　＿＿(●)(●)((●)((●))(●)(●)(●)ii●　l(●)(●)(●)＿＿
　／　　(●)(●)(●)(●)(●))(●)(●)(●ﾞ'‐='"(●)(●)(●)　　 ＼
　 　＿ (●)(●)(●)(●)(●)(●)(●)(●)))(●)(●)(●)(●)＿
　／　　(●)(●)(●)(●)(●))(●)(◎)(●))(●)(●)(●)(●)　 ＼
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　　　　　　(●)((ii　,●l)(●))(●)(●)(●)(●)(●)(●)(●)
　 　＿＿(●)(●ﾞ'‐='"((●))(●)(●)(●))(●)(●)(●)(●)＿
　／　　(●)(●)(●)(●)(●))(●)(●,,r==､(●)(●)(●)(●)　　 ＼
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　　　　　　(●)(●)＼ ヽXヽヽ(●))(●)(●)(≡)(≡)(●)(●)
　 　＿＿(●)(●)((●＼ヽ Xヽヽ(●)((●))(●)(●)(ミ)(●)＿＿
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　 　＿ (●)(●)ii　,●l)(●)(●)(●)(●)))(●ii●　;)(●)(●)＿
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　　　　　　　　 ( ;●ξ巛：)( ;●ξ(●)(●,--'""ヽ●：( ;）
　　　　　　　　　　　巛巛ミ巛ミミミ//二二ノ""^ソ彡
　　　　　　　　　　　 　巛((ミミ((巛ﾍ`＼┼┼┼ ,!ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　巛王 ＼"ヽ-;:,,,,,,ﾉ

総コレステロール 243
中性脂肪 376
HDL 33
LDL 144
173cm73kgで40男ですがこれはヤバい数値ですか？
うつで精神科に受診してますが運動するように医師から指示されました。

ここにはベテラン患者と煽る基地外
基地外に煽られて火病って糖尿病患者を蔑む逝かれた奴しか居ません
聞くだけ無駄

>>679
お前は救いようがない言われたら信じるのか？
大丈夫だと言われたら信じるのか？

大したことないと言われたら安心して運動しないのか？
何をやっても無駄と言われたら落胆して運動しないのか？

ネットで集めた知識をあれこれ言うカタワしかレスしませんよ
ここで聞かずに自分でググレ

>>679
同じ年でほぼ同じ体格（174cm,72kg）
で数値もオレとほぼ一緒。
総コレステロール 222,HDL 34,LDL 141,γ-GTP 74

散々書かれているようにHDLは運動で上がるらしいがヘルニアから来る神経障害で医者から過度な運動を止められている。
だから、とりあえずは体重を60キロ台にするように言われた。
γ-GTPが高いのはヘルニア関連で痛み止め等の薬の影響ではと言われている。（服用前は正常値だったから）
オレの場合は薬を出しても出さなくてもどちらでもいいレベルで、運動と食事さえ気を付ければ正常に戻ると言われた。
普通に運動出来ればねえ・・・プールで歩くかたまに泳ぐのとウオーキング程度しか出来ない。

>>679
お前にとって致命的なことを指摘してやる
HDLが低くて中性脂肪が高い
血管の内壁がボロボロになっていつ何時激痛が襲っても不思議じゃない

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　　　　＼ ﾞ>'′^ｰ､､､v‐′　　　　　　　　　　　　　　　.,r′ ／　
　　　　 .|／　　　　　　｝　　　　　　　　　　　　　　　　./′,／　
　　　　./′　　　　　 ,i¨¨¨¨¨¨ﾞソ冖干ｱ^^^^^^^^^^^|　r'′
　　　 .,i′　　　　　 ./¬冖'''''7′　　　∨¬ｰｰz─-「　＼　
　　　 .｝　　　　　　_ﾉ　　　　　厂¨丁¨¨ﾌ　　　　.ﾐ､　　　　ﾞ＼　
　　　 .〔　　　　　./′　　　　　ﾞ'-､..!,,ノ'′　　　　 ﾞ).　　　　　ﾞ).　
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>>682
ありがとう。
とりあえず60kg代目指してみます。

>>683
参考になった。ありがとう。

結果でた　LDLが163だった
食事と体重と運動に気をつけて今回は薬なし
がんばる

>>686
ちょっと高いな

俺も結果が出た
ＨＤＬ55
LDL84
中性脂肪162

>>688
LH比もまあまあ

検診受けた
中性脂肪22 HDL67 LDL240　ちなみに20代前半
自分だけは遺伝してないと…信じていたorz

病院で薬（スタチン？）薦められたけど副作用が怖い
藁にもすがる思いでビタミンB2のドルチトール飲み始めた

>>690
LH比が悪過ぎ

>>690
速攻治療開始しろ

こないだの人間ドックの結果

総コレ 264
中性脂肪 94
HDL 92
LDL 132

これまで健康診断で脂質がA判定になったことは一度もない

スタチン、黒酢、赤ワイン、魚一日一切れ、ウーロン茶一日１L、納豆毎日。
コレステロールにいい事これだけやった結果。
ＨＤＬ57
LDL177
中性脂肪146

アハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ

>>695
わしもそんな感じだった。
なので薬に決めた。

>>694
総コレステロール値は243です。
良好です。

シイタケのエリタデニンがコロステロールを低下させる。

8年ぶりに健診受けた40歳男

HDL 43
LDL 127
中性脂肪 116

で脂質だけB判定、他はオールA
LH比で言ったらかなりやばいみたいだが要治療とかは
言われなかった メタボも非該当判定
紅麹でもとってみるかなぁ

みんなHDLが低いね。
自分は80ぐらい。
HDLを高めるには、有酸素運動だぞ。
もっと歩け。
ただし自分の場合は、LDLも高い。(160ぐらい）
これが下がらない。

自分は　HDL94(前回は102）
でもLDLは177
運動はほとんどしてないよ

HDLは高くするには運動以外何が必要？
>>701は何をやっているの？

>>700
> ただし自分の場合は、LDLも高い。(160ぐらい）
> これが下がらない。

遺伝です
親から受け継いだ遺伝子の組み合わせが必要以上にLDLを作る組み合わせなんだよ
どう足掻いても変わりません
コレステロールは高い方が長生きで癌になりにくい教の信者になったらいいじゃん

LDL下げたいなら、糖質食うな

血圧計、血糖測定器みたいな測るものって売ってないの？

>>704
えーー、そうなのか。
油系はいかんから和菓子系食べて我慢してたのに。。

>>706
あのねえｗｗｗ
食べたものがそのまま体の一部になる訳じゃないんだぞｗ

>>706
あくまでも俺の経験では、糖質取らないと中性脂肪は
劇的に減るが、LDLは爆発的に増えた。肉、チーズを食いまくったから
糖質は中性脂肪だね。ま、個人差あると思うけど
糖質を１食あたり10〜20gを取った時にね。主に野菜から

頭悪そうな文章

中性脂肪は糖質
LDLは牛や豚や鶏の動物性油

を控えよう

今日なにげなく病院の廊下を歩いていると、写真が目に止まった。
高脂で白く濁った血清（透明な血液）の写真だった。
本来透明な血清が牛乳のように濁っていた。
これは血管が詰まるわ。

好きなもの食って癌になる前にポックリ逝くのもいいんじゃないか

ぽっくり逝けばな。
血管詰まりが原因で半身不随とかなって（ｒｙ

言語中枢に障害が出ると池沼みたいな喋りになるし

体質なのかな？黒糖飴を2日で一袋食べ切る程の甘党だけど、
いつも中性脂肪の検査結果が中性脂肪59〜60だ。(30代・♀)

>>715
LDLは？

>>715
ここにいるカタワたちは君のような健康体が嫌いなんだよ

>>716
LDLはいつも110〜115位です。
因にHDLは98〜100で、運動は全くしてません。

いわゆる長寿症候群ですね

まぁ高脂血症のスレに健康自慢にくる奴ほど嫌な奴いないけどね

ニクラしい。

高い方が長生きで健康って信じろいきろや
ところが信じたい奴らは、下げなきゃいけない遺伝的要素の強いカタワたちというのが笑える

>>687
うむ
一度220から食事制限と運動で130までさげたからもう一度がんばる
今狭心症の検査してるからウエイトトレとジョギング禁止されちゃったけど
解禁になったら10�s減を目指す

みんなワカメ食ってる？

かなり飲んでいたんだが、酒量を減らした。
その代わり甘いもの食べる様になったら、中性脂肪が三倍になった。

>>594 でも歩く用事ないのに歩く気がしない。寒いし。俺も踏み台はじめた。

踏み台って器具でも買うの？
それとも自宅にある例えばハシゴとか使ってるの？

>>727
ゴミ捨て場にいって、ジャンプぐらいの本を数冊ガムテープで巻いて
作ると超格安のが出来るｗ。階段利用しても、台を買ってもいいけどね

>>728
727だけど１００均で風呂の椅子２個買ってきても良いかもね

雑誌は積み上げると意外と滑りやすい

玄関の段差を利用

最近の家は玄関に段差がないよぉ。
スクワットをすれば段差の効果があるんじゃない？

スクワットはフルに腰を落とさなくても効果はあるらしい。
膝や腰を痛めた人にはオススメ。

あるらしい。あるらしい。

若いのに脂質異常の女は子ども生むの禁止な

総コレステロール253
善玉 54
悪玉 180台
中性脂肪180台
で、コレステロール下げる薬が出た。心臓エコーしたら不整脈の疑いで、ホルター心電図やることになったし、ついてない

コレステロールはokなんだけど中性脂肪500ってどんだけヤバいの？

即死

>>738
半身不随くらいじゃないか？

>>737
採血前絶食したか？
食い過ぎしなければ中性脂肪はすぐ正常値に下がるのが普通。

>>740
普通に働いてるよ。週末は 1h30mウォーキングしてる。何で中性脂肪だけ高いのか医者も分からないって

>>741
食い過ぎ　＞　糖質の

1h30mを最初 1時間 30mのウォーキングかよｗと思ってしまった…

前日に焼き肉でも食ったような数値だな

>>743
違うのか？
そうとしか読めないんだが

でも、1時間かけてたったの３０ｍとか、あり得ないと思いますが。
だから普通に書き間違いだと思われ。

>>745
1時間30分

1 hour 30 minutesかと思った
1時間30mだったら1m/hかと思ったけど
この書き方だと速度みたいだね

>>741
米の食べ過ぎ
パンの食べ過ぎ
餅の食べ過ぎ
腹のでっぱり

>>749
炭水化物の取り過ぎではないか？と医者に聞かれたが元来小食で痩せ型だ。腹も出てない。

総コレステロール265
中性107
HDL73
LDL161
去年の結果だが食事制限が続かないorz

とても悪い数値には見えないが？

そうなのかな・・
医者からは食事制限効果なければ薬で〜といわれたんですが

閉経前なのに脂質異常の腐れマンコは子ども作るの禁止な

>>752
中性脂肪が羨ましいです。

>>753でした

チョコ中毒
中性脂肪250越

さて、どうしたものか・・・

一時は中性脂肪５００越ＯＴＬ

500超えても違和感ないんですか？

違和感ないよ
見た目、細いって言われるし
174センチ６９キロ　ウエスト８３センチ
コレステロール値は異常無し
中性脂肪だけ爆あげ
運動不足は間違いないがＤＨＡ・ＥＰＡのサプリも長く飲んでる
健康診断では軽い脂肪肝を指摘される

ウエスト太目だな。内臓脂肪たまっているんとちゃう？

かなりあると思う＞内臓脂肪
スレンダートーンとか自転車漕ぎとかやってるけど凹まないわ

内臓脂肪を無くす良い方法とかある？
あったらみんな苦労しないかｗ

>>763
夕飯は、御飯とか麺とかパンを食わない
刺し身とか焼き鳥で腹を満たす

炭水化物抜きはやってる
昼はラーメンとか食べるけど
夜は基本、ご飯もの食べないよ

あと、酒は毎日飲むわｗ
でもカロリーオフとか糖質０％とかにしてるけど

炭水化物抜くと中性脂肪って減るんですか？

ＬＤＬがどうしても下がらないのは遺伝だと思う

>>765
炭水化物抜いたら朝お通じが出ないのでは？

>>769
朝は味噌汁とかスープ物を飲むとモリモリ出ますぜ

コーヒー飲んでから炭酸飲料飲むと便秘になりませんね(笑)

有酸素運動しかねーよ

>>769
出ますよ

朝は、ヨーグルト、生姜蜂蜜湯、アーモンド10〜20粒
朝晩ビオフェルミンのんでる

>>772
バイク漕ぎ１時間を週に３〜４回

>>773
お前どれだけ自分に甘い生活してるんだ

へぇ〜これで甘いんだ・・・
みんなストイックなんだな

みんな何食べてるの？精進料理とか？
あと毎日何キロぐらい走ってるの？

俺には無理だわ、もうあきらめるｗ

マジレスすると
食事は野菜、根菜を中心に、肉は食べず魚、特に青魚。
ランニングは毎日５〜１０キロ。
あとサプリメントは欠かさない。

ここの連中は基本これぐらいの事は当然やってると思う。

あ、あっ、あたりまえだよね

うん。
＞ランニングは毎日５〜１０キロ。
クラッカーを食いながら、・・・。

俺には無理だ。
ごめん、みなさんお元気で！

>>779
ウォーキングじゃ駄目なんですか？もう50なんで

>>781
そりは>>776に言って下さい。
おれは前田のクラッカーで少し笑いをとろうと思っただけ。

>>780
こっちにおいでよ。
高脂血症の処方薬飲んでるから、好きなもの食べ放題さ。

ゆっくりペースのフォーキングじゃ効果なかったわ。
しんどいけど脈拍が1分間で140くらいのペースで小休憩挟みながら60分。
これを最低週3回は必要。
食事療法が完璧でも運動しなきゃ数値が正常値内にならない。
面倒な体質だけど仕方ない。命がかかっているからな。

×フォーキング
○ウォーキング

【調査】 福島の子供に、脂質代謝異常や高血圧が増加
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1361798982/

>>784
ハイペースウォーキングですね。運動が大事なんですね。

伊藤園のスタイリーってどうなの

そば茶が良いと聞いて飲んでたが、効果無かった。今、スタイリーを飲んでるけど……

ﾜﾀｼﾆﾃﾞﾝﾜｼﾃｸﾀﾞｻｲ､ﾄﾞｿﾞﾖﾛｼｸ

スタイリー飲んでるけど
検査にそうそう行けるわけじゃないから結果はわからない
スタイリーの出はじめは売り切れ多かった
最近はいつも売ってて嬉しい

>>775
食事の内容の問題じゃないよ。
量の問題だ。
単に食い過ぎなんだよ。
精進料理だって食い過ぎればカロリー過多になる。

スタイリーで中性脂肪が下げられた実験データってあるのかな？

中性１３３
ＨＤＬ　４５
ＬＤＬ　１８３＊

と健康診断の結果が出たけどやっぱり要通院かな

>>794
動脈硬化が急速に進行するやばいレベル。
「L／H比」をググると怖くなるよ。

>>794
通院というよりまずは病院で再検査でしょ。
それで生活習慣とか見直して、それでも下がらなければ、
薬をもらって定期的に通院ですね。

脂マミレの腐れマンコは子ども生むの禁止な

>>797
知っています、あなたがその犠牲者だという事
合掌

健康診断結果
中性脂肪160
ＨＤＬ56
ＬＤＬ67
なんかやばそうだなぁ･･･

>>799
正常値だべよ。

>>799
正常

　　
脂マミレの腐れマンコの反応

↓



798 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/02/28(木) 20:28:13.46 ID:392N4toE0
>>797
知っています、あなたがその犠牲者だという事
合掌



↑　

脂マミレの腐れマンコの反応

LDL 80
HDL 72
TG　108

中性脂肪が煩悩の数
三桁なんて初めて見たわ

>>802
可哀想
>>803
羨ましい

>>776
ランニング毎日５キロとかニートじゃないかぎり無理

運動続かないから、もう薬飲もうかな。

>>805

若いのに脂マミレと結婚した男も夫婦間に子どもをもうけるの禁止な
欲しけりゃ外の作れな

>>808
犠牲者？

>>809
君、独身？
脂質異常が相手に知られたら、間違いなく結婚で差別されますよ

君は結婚紹介サイト常連か

>>805
ニートに走れるわけないだろ？
ばかか？

>>812
ええぞお前ら　もっと争え＾＾

>>810
脂質異常症を理由に結婚を断る女性がいるなら、性格異常でこちらからお断りです。

ダイエット板にいてもなかなかモチベーション上がらないけど
ここに来たら途端にヤル気がでたゾ
ありがとうみんな

251: 名刺は切らしておりまして [sage] 2013/02/26(火) 20:28:56.07 ID:QKNzIkZV
もうちょっと痩せてくれ
じゃないと今の彼女といる絵が、キャバ嬢に騙されたオタクにしか見えない

>>816
無問題

女性ホルモンの影響により閉経前の女性は脂質異常の症状が出にくい


よっぽどのデブ女でも脂質異常にならない


なのに若いのに脂質異常の女はカタワ


こんなカタワ女を可愛い息子の嫁に迎えることは出来ません

>>818
お前の母さんおつ

>>815
そんな貴方はこれを読んで、更にやる気を。
http://vooot.net/macrophage.html

日本にはロースカツとかロースハムとか白い脂身を敢えて食わせる料理がある。昔から疑問。

>>821
くじらベーコンも

宮崎駿の子供時代一番のごちそうは、特注の脂身100%トンカツ
これ豆な

>>818
>女性ホルモンの影響により閉経前の女性は脂質異常の症状が出にくい
脂質異常にならないのではなく、脂質異常でも症状が出にくいのね。
つまり閉経前の女性は「心筋梗塞や脳梗塞などの動脈硬化に起因する症状」がでないという事。
脂質は異常でも血管は動脈硬化を起こしにくいんだよ。

>>821
白い脂身が美味さの源泉だからね。

コロッケをラード（白い脂身を溶かしたもの）で揚げるとか、ラーメンの背脂チャッチャッとか.....

>>824
医学的な裏づけがどうこうよりも

若いのに脂質異常をうったえる女は異常

普通じゃない

正真正銘のカタワ

百歩譲ったとしても

脂質異常であることを意識し、生活習慣を改善しても基準値内におさまらず

脂質異常になる閉経前の女はガチでカタワ

まともな遺伝子を持ち合わせていないカタワ

>>827
だから脳梗塞も心筋梗塞も少ない女性が脂質異常を気にする必要無いんだって。
わかってる？
それよりも癌を気にした方が良い、あたりまえのことじゃん。

http://fsm.vip2ch.com/-/hirame/hira141587.jpg

>>828
カタワはカタワ

異常な量の脂質を作り出す体

そいう遺伝子

>>828
>>829
脂マミレの腐れマンコは子ども作るの禁止な

>>830
脂マミレの腐れマンコは子ども作るの禁止な

ただのアホ荒らしか。

>>830
ぱいおつの大きな脂マミレの腐れマンコは子ども作るの禁止な

>>833
将来お前の子どもが血管詰まって死ぬかも分からんぞ

肉魚は脂、油がうまいのは事実婚。
脂のない干物なんて焦げるだけで焼けない。まずい。
豚肉は白い脂がうまい。
ラーメンダシは豚の背脂を使うのが美味しい。

ｶｰﾁｬﾝが「野菜も食べなきゃダメでしょ！」と怒るのは、肉が少ないからそればっかり食べるな、という意味だよね？

いいえ　あなたを愛してればこその優しいお言葉です。
ひねくれてはいけません。
コレステロールも改善しません。

>>838
カタワがほざけｗｗｗｗｗ

脂質異常がカタワなら、高血圧症もカタワ、糖やタンパクが出てもカタワ、γ-GTPが高くてもカタワ。
日本中みんなカタワや。
荒らしは脳構造のカタワ〜。

人格障害者が一匹いるみたいだな。

入院中担当だった研修医と病院の廊下でバッタリと。
「今は、どこ？」
「小児科にいます」
「結局、何を専攻すんねん？」
「精神科に」

今度会ったら、精神科は止めとけと言っとくわ。
「人格障害者相手の仕事は止めとなはれ」

あのアレだ。
ずっと前、蕁麻疹だかのスレで同じこと延々とレスしてた基地害がいたんだよ。
ある日突然消えてｗｗｗスレも平和になったけど、その日が来るまでこのスレでもあぼん設定と華麗にスルーがお薦め。

今日、健康診断行ってきたわ
HDL 39
LDL 64
中性脂肪 801
orz

は、は、はっぴゃく？！

中性脂肪値は食事内容見直しで大きく改善する。
>>843は栄養不良の感じがする。タンパク質をもっと摂るべし。
コレステロールは細胞の新陳代謝に大きく貢献してます。
新陳代謝
今自分の右手見てるけどこの右手は1年前の右手では無く
新陳代謝によって作り替えられた右手です。
コレステロールなしには出来ないことです。

>>845
508← 536: 名無しさん＠１３周年 [sage] 2013/01/31(木) 08:41:15.30 ID:5AYK7gM3O (2/3)
>>483
「女たちを知れば知るほど、私は自分の手の方をいとおしく思う」　（ショロン）
ちょｗｗｗｗ

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桜金造氏が脳内出血（田中佳のブログ）

入浴中に倒れたとのことであるが、冬の湯上がりでの脳内出血は脳外科の世界では定番中の定番である。
急激な温度の変化で血圧が急上昇するからである。湯船で温まり、血管が開いて血液の循環が良くなり、血圧が下がっているところへ、寒い脱衣所へ出た時点で皮膚の血管は一気に収縮し、一気に血圧が上昇する。
高血圧の人はこの上昇を制御できないので、臨界点を一気に超えていく。
で、圧力に耐えられない弱った細い脳内の血管が破綻する（脳内出血も起こり易い部位はほぼ決まっている）。
温泉?には高血圧の方のご利用はご遠慮下さいとか、ご注意下さいと書かれているのはそのためである。
脳内出血の方々は、
・高血圧であることが多い。
・糖尿病を合併している事も多い。
・喫煙者である事も多い。
・高脂血症である事も多い。

桜金造氏は、日頃から身体を鍛えていたのに、なぜ脳内出血に？

身体を幾ら鍛えても、血管を鍛えることには成らない。血管が弱ると言うことは、動脈硬化が進行していると言う事である。
喫煙者や糖尿病の方は、特に、血液中のLDLコレステロール（通称悪玉）が酸化され続けるので、動脈硬化は進行しやすい（＝老化しやすい）。

これは、単に高脂血症が有るからでは無い。どんなに薬でLDLコレステロールを下げたとしても、ゼロには決してならない。なぜならば、人体に欠くべからざる物質だからである。
酸化環境の血液（活性酸素が大量に発生している状況）で、LDLが酸化LDLに変異し、真の悪玉コレステロールとなる（大雑把な話し）。

故に、薬剤でコレステロールを幾ら下げても、血液が酸化環境である限り、動脈硬化の進行を防ぐ事はできないのである。

世の中の医者の殆どは、薬剤で高脂血症を「調節」して、学会が決めた「正常値」のなかに入れる事が医学のゴールとしているからである。
LDLコレステロールの数では無く、質が問題なのである。

毎週休みは昼にサーロインステーキ家で食べてちゃ、中性脂肪は減る訳無いか？

>>850
食い過ぎなければ無問題

851 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2013/03/10(日) 19:08:48.56 ID:9nMcRz340
>>850
食い過ぎなければ無問題851 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2013/03/10(日) 19:08:48.56 ID:9nMcRz340
>>850
食い過ぎなければ無問題851 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2013/03/10(日) 19:08:48.56 ID:9nMcRz340
>>850
食い過ぎなければ無問題851 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2013/03/10(日) 19:08:48.56 ID:9nMcRz340
>>850
食い過ぎなければ無問題851 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2013/03/10(日) 19:08:48.56 ID:9nMcRz340
>>850
食い過ぎなければ無問題851 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2013/03/10(日) 19:08:48.56 ID:9nMcRz340
>>850
食い過ぎなければ無問題851 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2013/03/10(日) 19:08:48.56 ID:9nMcRz340
>>850
食い過ぎなければ無問題851 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2013/03/10(日) 19:08:48.56 ID:9nMcRz340
>>850
食い過ぎなければ無問題851 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2013/03/10(日) 19:08:48.56 ID:9nMcRz340
>>850

冬には悪玉コレステロールが増加する
http://kenkounews.rotala-wallichii.com/choresterol-levels_rise_in-winter/

>>850
http://blog-imgs-55-origin.fc2.com/g/a/i/gaisyokuch/st2_130217.jpg

週３〜４回プールで最低１０００ｍ泳いでます
昨年の健康診断でＬＤＬは１１２→９８、ＨＤＬは８１→６９でした

ところが中性脂肪値が６６ｍｇ/ｄＬだったのに、今年は４１２ｍｇ/ｄＬでした
こんなことってあるんですか？！何かの間違いじゃないかと

検査の数日前からのどが痛くてのど飴をずっと毎日のように舐めてたら、中性脂肪が５００台までいったことがある。
もちろん再検査だった。

>>855
中性脂肪値は特に検査前の食事内容に大きく影響されます。
採血前の食事は抜きましたか？
午前中採血として朝食抜けば12時間以上絶食したことになります。

857 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/03/12(火) 14:11:36.17 ID:1Qup0Q6h0
>>855
中性脂肪値は特に検査前の食事内容に大きく影響されます。
採血前の食事は抜きましたか？
午前中採血として朝食抜けば12時間以上絶食したことになります。

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お腹すいたら野菜たべてダイエットしてる人がいた
それで一日一食にしてるという。

このやり方は悪いのかな

>>860
やせ細るかもしれないが脂肪肝になるだろう

牛は草食だしな

>>860
良くない。
良質のタンパク質を摂るべし。

>>860
体調良ければ問題無し

プロ患者が得意げにレスｗｗｗｗｗｗ
こんなところで質問しても患者しか居ないの分かりそうなものだけどな

>>855

ＬＤＬやＨＤＬには問題ない
「健康診断前日の夜８時以降は食べないように」と指示されただろうし

ひょっとしてその前日にとんこつラーメンとか焼肉とかガッツリ食ってないか？
検査前日にガッツリ食えば中性脂肪なんか余裕で１０００オーバーする

その翌々日の検査結果だったとしたら想定内の数字


────　要は　『　　何　　も　　問　　題　　な　　い　　』

26歳♀です。159/47.5

コレロール値 235
ＨＤＬ 72
ＬＤＬ 140 でした←orz

ほかは全て正常なんだけど、「要指導」通り越して「要医療」に印がついてたんだけどなぜだろう？
ＬＤＬの基準値は70〜119で21オーバーって、生活習慣気をつけるだけじゃ駄目なレベルでしょうか？

すみません。↑“ステ”抜けました

>>867
ここにいる奴らは、あなたのような健康な人が嫌いです
まともなレスは付かないと思っておいた方がいいです

薬変わった
ゼチーア→ベザトール

まずは中性脂肪下げろってさ。

>>867
コレロール値 235
ＨＤＬ 72×2 ＞ ＬＤＬ 140
これは正常値です。
特に若い女性であれば全く問題無しです。
治療も生活改善も要りません。

>>869 >>871 ありがとうございます。

そうか‥。市の健康増進課から来たのにな。ＬＤＬ単体の値でチェックが付いてるんだろうけど、こういう場合医者に行ったらここで言われた事と同じ様に追い返されるのかな？

>>872
こいつ>>871の言うことは信用しない方がいいぞ
単なるプロ患者だからな
気になるなら病院へ行き医師の診断を受けましょう

＞26歳♀です。159/47.5
男が書いてるな。

　　　○○○○○
　　 ○○○○○○
　　　○○○○○
　■　　　■　　　■

> >>867
> コレロール値 235
> ＨＤＬ 72×2 ＞ ＬＤＬ 140
> これは正常値です。
> 特に若い女性であれば全く問題無しです。
> 治療も生活改善も要りません。


それにしてもこんな無責任なこと言えるよなあ
他人の健康に関することを断言するって頭腐ってる

>867です
皆さんありがとうございました。
「要医療」の真偽が気になる所ですが、とりあえず生活習慣改善に努めてまた検査に行った時にでも詳しく聞いてみたいと思います。
>>874さん
どうしてそう思われましたか？ 参考までに聞かせてくださいw

>>877
閉経前の女は通常脂質異常にならない
なるのは必要以上にコレステロールを作り出すカタワ遺伝子を受け継いでいる女だけ
閉経後お前は必ず薬を飲んでも改善されない脂質異常症になる　
お前の生んだ子どもは間違いなく脂質異常になる
男なら脂マミレで血管詰まらせ死亡
絶対に避けられない
誰も親から受け継からは逃げられない
親から受け継いだ遺伝子の組み合わせが悪かったと思って諦めな

何があったのかね、このオッサン

つらいことがあったんだろう。そっとしといてやれ。

動脈硬化スレなのに一日一食や断食の話題がさっぱりでてないのは何？

>>881
死ね虫けら

>>881
食事を抜く危険
http://www.headlines.yahoco.co.jp.uploader.asia/20121221_0000004108_NEWS.html

>>879
あぼん推奨

>>878
母ちゃんをそう恨むでない

>>881
効果あるんだがな
８８２のようなバカが大半

>>877
＞参考までに聞かせてくださいw
まんま男発想の文だ。

>>878
閉経前の女性は脂質異常にならないのでは無く、脂質が高くとも心筋梗塞や脳梗塞にはならないのです。
脂質の高さが細胞や血管の弾力性にプラスに作用するからです。
若々しい弾力のある細胞のためには脂質は不可欠なものだからです。

いつものおっさんが一言

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

もっと争え　もっと争え
できるなら殺しあえ

動物性脂肪は採りすぎないようにしないといけない、しかしたんぱく質は不足しないようにしないといけないということは、
肉を食べる時は脂身を取り除いて食べるほうがいいんですかね。

>>891
気になることがあるなら病院で医師の診察を受けなさい

>>867
HDL 46mg/dl
LDL 121mg/dl これで引っかかった

LH比（LDL÷HDL）が1.5以下じゃないとダメだって

>>893の補足
LH比2.0以上で動脈硬化の疑い
2.5以上で心筋梗塞の可能性ありだそうな

色々な異常数値を考えるもんだねぇ･･･

> 893 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/03/15(金) 11:22:57.07 ID:rretJJ9L0
> >>867
> HDL 46mg/dl
> LDL 121mg/dl これで引っかかった
>
> LH比（LDL÷HDL）が1.5以下じゃないとダメだって
>
> 894 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/03/15(金) 11:27:20.57 ID:rretJJ9L0
> >>893の補足
> LH比2.0以上で動脈硬化の疑い
> 2.5以上で心筋梗塞の可能性ありだそうな
>
> 色々な異常数値を考えるもんだねぇ･･･
>


無責任なことを言うな

新参者です。
1年半ぶりに血液検査したら中性脂肪が1600超えてました。
医者にこんなの見たいことないと言われた。
食べ過ぎないようにして運動すればよいのかな？
それとサプリメントとか特保のお茶とか効果あるんでしょうか？

>>896
医師に相談しろ
ここで彼是言ってる奴はネットで調べた断片的な知識をゴタゴタ言ってるだけの患者
そんな奴の言うこと真に受けたら命取りになりまっせ

おっしゃる通りなのですが、
今すぐ薬を飲めと言う総合病院の医者と
酒控えてもう一度検査すればだいじょうぶじゃん？というかかりつけ医と
両極端な反応に戸惑ってしまっています。
更に別の病院に行ってみた方が良いのかな。

>>898
食事制限して、別の病院で再検査すればいいでしょう。

>>896
俺も今日医者に聞いた。
医者「中性脂肪は油、酒、果物、炭水化物。運動はあまり関係ないね。」
薬剤師「アルコールは糖分が入ってなくても中性脂肪を上げる。血液がドロドロになるので、血栓に注意」

>>898
4日観の酒を飲まない、麺類を食べない、菓子パンを食べない、油物を食べないを
完遂してから再検査すると、中性脂肪は下がっているはず。

酒、油、炭水化物NGってと腹減りそうですｗ
しばらくあっさりした鍋でも食べて様子見てみます。

脂でもDHA、EPAとかなら問題なし

ＬＤＬは悪玉と一般にいわれているけど、
悪いのはＬＤＬの内、スモールデンスＬＤＬだけらしいよ

亜麻仁油を買って飲んでみようかな
でもリノール酸みたいに実は体に悪かったっていう真逆のオチだったら
ショックだな・・・

>>894
動脈硬化だって心筋梗塞だって、それは結果だろ。
コレステロールはその指標なんかじゃない。
コレステロールが高い≠動脈硬化じゃないから。
動脈硬化はコレステロールをはじめ様々な要因が重なった挙句の結果だからね。

>>906
> コレステロールが高い≠動脈硬化じゃないから。

ここがよくわかりません

>>896
採血前の絶食はしたの？
中性脂肪値は血の中の栄養分みたいな物だから食事内容に大きく影響されるよ。

(^_^;)
>>907
コレステロールが高い＝動脈硬化じゃないから。
ですね。否定の否定をしてしまった。

明日検査だけど正しい検査するためには何時間絶食しないとダメなん？
食べてから本当は検査したい・・・

正確な血清脂質の測定には、検査前日の高脂肪食や高カロリー食を慎み、禁酒し、１２時間以上絶食後の早朝空腹時の採血が必要です
http://www.crc-group.co.jp/crc/q_and_a/82.html

あ、失礼。12時間以上必要なんだね

　　　　　

906 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/03/15(金) 21:02:07.70 ID:nZ4m74pl0
>>894
動脈硬化だって心筋梗塞だって、それは結果だろ。
コレステロールはその指標なんかじゃない。
コレステロールが高い≠動脈硬化じゃないから。
動脈硬化はコレステロールをはじめ様々な要因が重なった挙句の結果だからね。

909 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/03/15(金) 21:42:17.80 ID:nZ4m74pl0
(^_^;)
>>907

906 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/03/15(金) 21:02:07.70 ID:nZ4m74pl0
>>894
動脈硬化だって心筋梗塞だって、それは結果だろ。
コレステロールはその指標なんかじゃない。
コレステロールが高い≠動脈硬化じゃないから。
動脈硬化はコレステロールをはじめ様々な要因が重なった挙句の結果だからね。

909 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/03/15(金) 21:42:17.80 ID:nZ4m74pl0
(^_^;)
>>907
コレステロールが高い＝動脈硬化じゃないから。
ですね。否定の否定をしてしまった。
コレステロールが高い＝動脈硬化じゃないから。
ですね。否定の否定をしてしまった。

×コレステロールが高い＝動脈硬化じゃない
○コレステロールが高い状態が続くと動脈硬化するおそれがある。

>>895
会社の検診結果にそう書いてあったんだよ
仕事の合間に産業医のところに行ったら
検査結果は機械的に出るものだからって言われたわ
無責任なことを言うなは検査会社に言ってくれ

>会社の検診結果にそう書いてあったんだよ


○○書いてあった　○○のサイトで見かけた アホもいいところだ
ほかに理由があるかも知れないのに決め付け、タマタマ知ってることを当てはめる馬鹿



> 仕事の合間に産業医のところに行ったら
> 検査結果は機械的に出るものだからって言われたわ


こんなことを言われているにも関らず


> 無責任なことを言うなは検査会社に言ってくれ

検査会社が書き込みがしたのなら言われて当然だが
お前が書いたのなら無責任なのはお前だろ

　　　　　　(●)(●)●)●)(●))(●)(●)(●)(●)(●))(●)
　　　　(●)(●)●)●)(●))(●)(●)(●)(●)(●))(●)＿＿／
　　　　　　(●)(●)(●)(●))(●)(●)(●),,r==､(●)(●)(●)
　 　＿＿(●)(●)((●)((●))(●)(●)(●)ii●　l(●)(●)(●)＿＿
　／　　(●)(●)(●)(●)(●))(●)(●)(●ﾞ'‐='"(●)(●)(●)　　 ＼
　 　＿ (●)(●)(●)(●)(●)(●)(●)(●)))(●)(●)(●)(●)＿
　／　　(●)(●)(●)(●)(●))(●)(◎)(●))(●)(●)(●)(●)　 ＼
　　 　＿(●)(●,,r==､(●))(●)(◎)(●))(●)(●)(●)(●)＿
　　　　　　(●)((ii　,●l)(●))(●)(●)(●)(●)(●)(●)(●)
　 　＿＿(●)(●ﾞ'‐='"((●))(●)(●)(●))(●)(●)(●)(●)＿
　／　　(●)(●)(●)(●)(●))(●)(●,,r==､(●)(●)(●)(●)　　 ＼
　 　＿ (●)(●)(●)(●)(●)(●)(●)ii ● ))(●)(●)(●)(●)＿
　／　　(●)(●)(丿"~"i i(●)(●)(●)ﾞ'‐='"(●)(●)(●)(●)　 ＼
　　 　＿(●)(●)(",, )(X)ヽヽ(●))(●)(●))(●)(●)(●)(●)＿
　　　　　　(●)(●)＼ ヽXヽヽ(●))(●)(●)(≡)(≡)(●)(●)
　 　＿＿(●)(●)((●＼ヽ Xヽヽ(●)((●))(●)(●)(ミ)(●)＿＿
　／　　(●)(●),,r==､)( ＼,",",ソ●(●))(●),,r==､●)(●)　　 ＼
　 　＿ (●)(●)ii　,●l)(●)(●)(●)(●)))(●ii●　;)(●)(●)＿
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　　 　＿(●)(●)●)(●)(●))(●)(●)(●))(●)(●)(●)(●)
　　／　 (l●)(●)(●),,r==､)(●)(●)(●)(,,r==､)(●)(●l；)　　＼
　　|　.　 (l；●)(●)(● ,● ))(●))(●)(●)ii ● l)(●)(●)　　　 |
　　|　　.　(0●)(●)(●ﾞ'‐='"●))(●)(●)(ﾞ'‐='"(●))(●)Ｏ)　　　　|
　 ,;;　　　　(：●)●)(●)(●)(●)(●)(●)(●))(●))(●；)　　　　　　。
　　　　　　　(о●)(●))(●)(●))(●)(●)(●)(●)●》)
　　　　　　　　 ( ;●ξ巛：)( ;●ξ(●)(●,--'""ヽ●：( ;）
　　　　　　　　　　　巛巛ミ巛ミミミ//二二ノ""^ソ彡
　　　　　　　　　　　 　巛((ミミ((巛ﾍ`＼┼┼┼ ,!ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　巛王 ＼"ヽ-;:,,,,,,ﾉ

このスレで彼是アドバイスしてる奴らプロ患者です
ネットなどで得た断片的な知識を駆使して、それが全てであるかのごとくアドバイスしています
そんな奴らの言うことを真に受けずに医療機関を受信し医師の総合的な診断を受けましょう


■■■■それを示す書き込み■■■■

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1348562019/914

914 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/03/16(土) 12:58:03.49 ID:2HVrPwnJ0
>>895
会社の検診結果にそう書いてあったんだよ
仕事の合間に産業医のところに行ったら
検査結果は機械的に出るものだからって言われたわ
無責任なことを言うなは検査会社に言ってくれ

　　　　　　　　　　　　　／⌒ヽ,　,／⌒丶､　　　　　　　,
　　　　　　　`,ヾ　　 ／　 　　,;;iiiiiiiiiii;､　　　＼　　　_ノｿ´
　　　　　　　　iｶ ／　　 　,;;´ 　;lllllllllllllii､　　　 ＼　ｉｶ
　　　　　　　　iｻ'　 　 　,;´　 ,;;llllllllllllllllllllii､　　　　ｆｻ
　　　　　　　　 !ｶ､._　 ,=ゞiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!　＿_ｆｶﾍ.
　　　　　　　/ 　`ヾｻ;三ミミミミﾐミ彡彡彡ミヾｻ`´　'i､
　　　　　　 i' 　　,.＿Ξミミミミミミミ彡/////ii＿　　　|
　　　　　　 |　　;ｶ≡|ヾヾヾミミミミミミ､//巛iﾘ≡ｶi　　|
　　　 　 　 |　　iｻ　 |l lヾヾｼヾミミﾐﾐミ|iｉ//三iﾘ　`ｻi　 |
　　　　 　 |　　,ｶ ,ｶll|l l lヾリﾘﾘﾘﾘ川川|爪ミミiﾘllｶ､ｶi　 |
　 　 　 　 |　　;iｻ,ｻ |l l l リﾘ川川川川|爪ミﾐiiﾘ ｻi ｻi　 |
　 　 　 　 | 　 iｶ ;ｶ, |l l ﾘﾘﾘﾘ川　川川川l爪ﾐﾐilﾘ ,ｶi ｶi　　|
　　　　 　 | 　iｻ ;ｻ, |ﾘ ﾘﾘ川川川川川l爪ミﾐiﾘ ,ｻi ｻi　　|
　　　　 　 |　 iｻ ;iｶ, | ﾘ彡彡川川川川|爪ﾐﾐｉﾘ　,ｶi :ｻ、　|
　　 　　　　,i厂　ｉｻ, |彡彡彡彡ﾉ|川川|爪ﾐミﾘ　,ｻi　`ヘ､
　　　　　 ,√　　,:ｶ,　|彡彡彡彡ﾉ川川|ゞﾐﾐﾐﾘ 　,ｶi　　 `ヾ
　　　　　´　　 　;ｻ, 　|彡彡彡彡川川ﾘゞﾐミﾘ　　,ｻi
　　　　　　　　　;ｶ,　　|彡彡彡彡リﾘﾘミミミｼ　 　,ｶi
　　　　　　　 　,;ｻ,　 　|彡彡ノリリﾘﾘミミミｼ　　　 ,ｻi
　　　　　　　 ;ﾒ'´　　　　i彡ノリﾘﾘﾘリゞﾐミｼ　　　　　`ﾍ､
　　　　　　　;ﾒ　　　　　　ヾリリﾘﾘノ巛ゞシ　　　　　　 `ﾍ､
　　　　　　;ﾒ　　　　　　　　｀`十≡=十´　　　　　　　　　`ﾍ､

せやからこのおっさんは何がしたいねん？何の怨みがあんねや？

スレを間違えているんでしょうね。
精神的なダメージを受けているようです。

若いのに脂マミレの女は子ども生むの禁止な

>>921
ご愁傷様
脂まみれの母ちゃんによろしくな！

ほら、またオッサン出て来た

>>922
お前必ず出てくるね
よっぽどその書き込み嫌なんだ
私該当者ですって言ってるようなものだ(^Д^)ｷﾞｬﾊ

医者でクスリ出してもらう時
医院の中で、そのままクスリを受け取れる院内処方がオススメ。

処方せん発行して、隣の薬局でクスリ受け取る院外処方は、バカ高い。
薬局で、薬代金以外に管理料とか指導料とか、ボッタクリ。

同じ薬もらっても、院内処方のほうが２０００円安い事もある。
院内処方が断然安くてオトク。

>>925
そのとうり。
みんな、声を大にして、かっての院内処方に戻すように叫ぼうよ。
医療費削減と国が言っているのに、何故医療費が上がる制度を作ったのか。
自己負担の1割、3割以外の部分は、健康保険料と税金で払っているのだから。
調剤薬局で何を聞いても満足に答えられないのが現状にもかかわらず、
薬代以外の高い**料を取っている。

院内処方の病院探す方がこのご時世大変だわ。

高血圧もアルツハイマー病のリスク要因に
http://kenkounews.rotala-wallichii.com/hypertension_alzheimers/

>>925
わたしは、指導は要りませんと言って指導料を加算してぃせん。
薬の説明も要りませんと言ってペーパーも無しです。
そう言えば良いだけ。

リンゴを良く食べるようにしたのですが、リンゴは効果ありますか？

LDL108、HDL71、中性脂肪64は健康な値だと言えますか？？
素人質問ですみませんが、誰か教えてください。

>>931
正常値です。

>>931
このスレで彼是アドバイスしてる奴らは長期に脂質異常を患うプロ患者です
ネットなどで得た断片的な知識を駆使して、それが全てであるかのごとくアドバイスしています
そんな奴らの言うことを真に受けずに医療機関を受信し医師の総合的な診断を受けましょう


■■■■それを示す書き込み■■■■

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1348562019/914

914 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/03/16(土) 12:58:03.49 ID:2HVrPwnJ0
>>895
会社の検診結果にそう書いてあったんだよ
仕事の合間に産業医のところに行ったら
検査結果は機械的に出るものだからって言われたわ
無責任なことを言うなは検査会社に言ってくれ

25歳♀
中性脂肪が240だった…。ｶﾞﾝﾏは54。お酒と肉が原因だな。

>>934
痩せろ糞肥満体の汚物が

血液検査の前の日の寝る前から朝まで食事抜くように言われたけど
チョコやアメでエネルギーを補充してもダメなのかな。中性脂肪の値変わるのも嫌だしな・・・
素直に絶食したほうがいいのかな

はい。

>>936
タメだよ。
糖分摂取は厳禁じゃ。、

血液検査前日の夕食にステーキとカルビ食ってデザートにチーズケーキ
で結果LDLコレステロール140の＋1後は異常なし中性脂肪55％
前日夕食我慢していれば基準値パーフェクトだったかも

肉はやめて魚、米・パンは極力減らして代わりに豆腐や豆を食べてるんだけど
どうにも腹が減って仕方がない。
酒は缶チューハイ1本飲んでいるんだけど
酒ゼロにしてご飯を普通に食べた方が良かったりするんだろうか。

>>938
タメだと？
敬語使えごらっ！

肝機能のγGTPが150〜200という数値が十数年続いており、脂肪肝という診断を喰らっている。
酒は余り飲まないし、暴飲暴食もしない。
ここ5年ほどはLDLの数値が高くなって来て、150〜170を推移。
γだけが高いのはLDLが原因かもしれないからって言われ、とうとう薬の治療となった。
リピトールを1ヶ月服用した後の検査結果がこれ。

γGTP 213⇒172
LDL 172⇒79
HDL 64⇒70
中性脂肪 105⇒68

薬だけで、こんなに一気に下がるもんなんだな。

>>940
間食したらダイエットが失敗するから
自家製スポーツドリンク飲んで身体を騙せばいい
市販のスポーツドリンクやジュースは砂糖の塊だから厳禁だが

水１．５L
砂糖４０ｇ
塩３ｇ
レモン果汁５ｃｃ
で製作

砂糖の代わりにラカントを使えばいいよ

>>940
ダイエットが目的なの？

http://it.ej-radar.com/tweets/index/code=SAMFURUKAWA.T/date=20130319/
昨日、テキサスバーガーを食し、その後、旧友と都内最強の焼肉屋にて飽食。すっかり本日の健康診断ということを忘れて、結果は中性脂肪正常値30-149に対して1050という前人未到の数値を叩きだした。マクド食べた後は献血できないという都市伝説を

よく、いまだにマクドナルド食べる気になるわい

そんなことでは即身仏になれまいて

中性脂肪だけが基準値より低く（25ｍｇ）
肝臓、腎臓、HDL、LDLともに基準値内です
BMIは19で1日1時間以上歩くようにしてるため運動不足ということはないと思います

改善策（治療方法？）どういったものになるのでしょうか？

>>949
運動を控えてください。

>>950
3年前体調不良で半年ほど医者に通っていた時に同じことを言われました
その時に趣味を散歩に変えたんですが、今度は引き籠りですか・・
溜まってる録画と積読本を処理したいと思います

狭心症になった人いる？
なんか左胸あたりに違和感あってこわい

>>952
まずは負荷テストでもやってもらいなさい
虚血性心疾患もちです
違和感とだけでは何とも･･･
数分間胸に圧迫感があったりして色々検査したら冠動脈に半分ほど狭くなったところがあるのがわかった
若き頃からの高脂血症、高血圧が原因

点呼します

脂マミレの腐れマンコは子ども作るの禁止な

>>955
お伺いします。
子供を産むのが禁止なの？
それとも子供が生まれるかもしれない行為が禁止なの？

>>956
あぼーん推奨

>>943,945
少し上で中性脂肪1600をマークしたと書いた者です。
砂糖入り飲料は抵抗あるなぁ〜

食事制限して体重減らすよりも、禁酒の方が数値減の影響力大きいって事あるのか？と。
花見で豆サラダとお茶って寂しかった。

>>958
ウエイトオーバーしているなら、何はともあれカロリー摂取制限をして体重を減らすのが第一だよ。

>>958
要はダイエット始めたけど腹減ってしかたないって事でしょ。
モチベーションを上げるために悪い血液検査の結果を
常に見えるところに置いときましょう。

>>960
さすがベテランの糞肥満体ですねｗｗｗｗｗ
言うことが違うｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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雨の　
日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事　朝鮮人　人殺　しの子ども　目くら　つんぼ　ちんば　　かたわ高級者　低級者　　
　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　職人雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事　朝鮮人　人殺しの子ども　目くら　つんぼ　ちんば　　かたわ
生きる価値なし　　お前の母ちゃんソープ嬢　　　部落民共　　在日　エタ・非人　高級
者　低級者　　　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　職人
雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事　朝鮮人　人殺しの子ども　目くら　つんぼ　ちんば　　かたわ
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雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事　朝鮮人　目くら　つんぼ　ちんば　　かたわ
生きる価値なし　　
お前の母ちゃんソープ嬢　　　部落民共　　在日　エタ・非人　生きる価値なし　　お前の母ちゃんソープ嬢　　　部落民共　　在日　エタ・非人　　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　職人雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　高級者　低級者　　
　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　職人雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝鮮人　人殺しの子ども　目くら　つぼ　ちんば　　かたわ生きる価値なし　　
お前の母ちゃんソープ嬢　　　部落民共　　在日　エタ・非人　汚い仕事　朝鮮人　人殺しの子ども　目くら　つんぼ　ちんば　　かたわ
生きる価値なし　　中退　　中卒　　　　大卒でも糞みたいな大学　職人雨の日はおやすみ　ドン百姓　おんぼ　汚い仕事　朝鮮人　人殺しの子ども　目くら　つぼ　ちんば　　かたわ生きる価値なし

変な数値、気にしないほうがいい

>>958
花見の時ぐらい何を食っても良い。
そのための普段の食事少なめ。腹6分。