ガス・おならで悩んでる人集まれ part3

>>940
空腹時のコーヒーが良くないのかも。
コーヒーは下剤として浣腸するのにも使われる。

私も同じように朝コーヒー飲む。その直後の排便は普通だけど。
昼食後に下痢便が出る。
コーヒーやめれば下痢便が止まると思うけど、やめられない。

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コーヒーは下痢るね

休日で家にいるとよく出る。

寝る向きが右下なんだけど、それが良くない気がしてきた。

横行結腸や上行結腸のあたりの便が、朝一の排便で出ない。
大便は、朝１〜２回、昼食後１回する。
１日１回でまとめてどっさり出れば、その間、大腸に便がない状態だからガスも減るのではないかと思った。

また右下にして寝ることで、右側の腸が圧迫され機能不全に陥っている気もする。
昼食後の便は、下痢傾向あり。

みなさん下痢や腹痛はないの？

>>946
少し上見ただけで下痢が沢山見つかるじゃないか？

偶然店の前を通過しただけの人に声をかけてはいけません

食後すぐ糞したくなるし、過敏性腸だと思ったので、思い切ってコーヒーをやめてみようと思う。
今日も外出先でうんこ漏れそうになってトイレに入ったら、大放屁と少量の下痢便で死にたい気分になった。
電車で屁こいてたら、パンツ汚して大恥かくところだった。

>>949
コーヒーは俺も合わん
飲んでると体臭もきつくなる

コーヒータバコ無しで仕事なんかできへんわ
だから何がなんでも出勤の２時間前に起きて
朝は二度便所して、熱い風呂につかりコーヒーの刺激が利尿効果のみに向かう頃に電車のるんじゃ
最初は５時半に起きるのは苦しいと思うぞ
何年も続ければ休日でも５時半に目が覚める

>>949
俺は以前の職場では昼飯の誘いは受けずにいた
空腹はあめ玉だけで凌ぎ、エネルギーが足りなくなる３時頃にゆで卵を飲み込んだ
この辺りの時間からはトイレも混まないし離席や移動の自由度が増すのでいつ便意がきても大丈夫

じゃあ屁しな！

>>950
今、飲んでないですか？飲んでないとしたらガスの調子はどうですか？

>>952
痩せてますか？それだとほぼ１日２食だと思うのですが。
自分は、以前の職場で１日２食＋お菓子みたいな感じで、出勤前に浣腸してたのでガリガリでした。

>>954
だいぶまし
ビール酵母とかも合わず、飲んでいた時はよくお腹がなったりガスが出ててた
最近は免疫反応のひとつなんじゃないかと思ったりもしてる

>>955
よし！コーヒー止めるわ。今日はもう飲んでしまったので明日から。
ビール酵母は自分もガス出まくりでした。

自分はメシ食うとすぐうんこしたくなるので、過敏性腸だと思う。
腸の蠕動運動が凄すぎてガスも出る方向に流れるのかと。
正露丸が蠕動運動を抑えるらしいけど、常用すると善玉菌も殺しまくるそうで難しいところです。

栄養医学の本に、ガス・下痢・げっぷと言った漠然とした消化器障害は鉄分不足が原因と書いてある

鉄分不足と言っても、普通の血液検査ではなく今話題のフェリチンを調べないとダメ。

疲れやすい、不眠、爪が割れる、冷え症、抑鬱症もフェリチン不足が考えられる。唾液過多症も・・・

対策は簡単で錠鉄剤を飲むだけ・・・フェリチンに関するブログ、ＨＰは多数ある

特に女性にガス症状が多いのは生理で体内の鉄分が不足するから

あっかんべーをして、下まぶたの裏が白いとフェリチン不足が推測されるそうです。

また、銅と鉄は体内で相互に作用するため、銅が不足しても貧血になります。

食品の鉄分は体内への吸収が悪いため、ＶＣやＶＢ12、葉酸を同時に摂取するといいそうです

コーヒーや緑茶は鉄分の吸収を阻害します

腹部レントゲン撮ったらガスすごいねって言われたお。。。

今日、久しぶりに左わき腹のあたりが痛んだ。ガス＋大腸炎か？
寝転がったり、ひねったりしたけど全く治らず。
仕方なく温めたら、しばらくして治った。
お腹が冷えていたようだ。
今年は、即下痢みたいな腹の冷えはなかったけど、なんとなく冷えているときはあった。
これから、常時、カイロを腹に貼ってみることにした。

>>967
炎症あるときはカイロはっちゃダメよ
盲腸とかね
左なら盲腸ではないだろうけど

フェリチンなのか
ヘム鉄のサプリならたまに飲んでる
葉酸、ビタミンB12も一応入ってるよ
ただ化学物資のインチキカラメル色素が入ってそうだな
わざわざ色なんか付けなくていいのに
バカだねＤＨＣ

>>968
そうか。じゃあ大腸炎ではないようだな。単にガスって痛むのか、血行悪くなって痛むのか。とにかく腹冷やさないように気をつけてみる。

>>966
わりと自分的にはお腹が張ってないなって時にレントゲン撮ったら、
医者に「物凄いガスが溜まってる！」と驚かれた。
じゃあ普段のはち切れそうでパンパンな苦しい時に撮ったらどんな事を言われるんだろう？
何とかしてくれるんだろうか？

ＤＨＣは論外です。アメリカの医者は指導のもと一日200mgも処方する。一年かけて治療する。サプリではなく鉄剤。一日の所要量は18mg　本に書いてある。

俺達が死んでそのままにしておけば人一倍ガスがたまってパンパンに膨らむんだろうな・・・

>>954
朝食６時→間食（ゆで卵、カロリメイト、菓子類）→夕食１８時→夜食２２時（果物やラーメン）
なので１日三食ばっちりだわ
朝飯は起き抜けコーヒーとおめざに続いて、ライスと納豆と漬物とみたいな

胃腸を動かして効くというビオリズムはどうですか？

自分は、下痢止めには正露丸なんで、屁止めにも正露丸。デートの前日に下剤飲んで朝出して、出掛ける直前に正露丸！キクワ

>>974
納豆は、自分の禁止食品に入っている。

>>975
出ないガスにはいいかもしれんけど、蠕動運動が活発なタイプには逆効果になりそう。

>>976
昔、浣腸プラス正露丸だったけど、常用は体に悪いよね。

動物性タンパク質を控えて、高野豆腐をメインの蛋白源にしてみようかと思う。

3秒に1回くらい屁が出るのは何ていう病気？
ちなみにもう5年は続いてるんだけど
恥ずかしくて病院にも行けない

おなら症という病気

潜在性鉄欠乏症

過敏性大腸炎ガス型

腸内異常発酵

噛み締め呑気症候群

ヒトガスタンク症

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おならって発酵しているとおもう
医者では理解できないフンづまり　詰まっている直腸で
だから穴のすぐ近くで発酵しているんでぶんすかぶんすか
屁が出るんだと思う

アルギニンが原因だった臭い。

俺、チーズ好きでいっぱい食べてたわ‥

腐敗臭と発酵臭の違いがわからないと、樹教授に笑われちゃうよ