糖尿病総合スレッドpart206

>>947
デブだったら気にせず運動して良いよ
インスリン低下してるガリ型は、会話できる速度でウオーキング、息がはずむと血糖上がる・筋肉溶ける

>>947
無投薬ってよっぽど食いたい物を我慢し、真面目に薬飲んだ結果だろうな。
うちの母も軽い糖尿だけど発病して20年ぐらいだが節制してるつもりでも
病院行って薬貰ってるよ。

ヘモって言ったら、普通は痔だよ

>>951
ヘモグロビンが7.0g/dl以下だと輸血が要るっぽい

>>952
ヒデブだと運動すると血糖上がって筋肉溶けちゃうのか。
食事を減らすしかないのかな。

痔主じゃないけどいつもヘモ10位…

>>952
でぶはでぶで関節痛めるから
ウォーキングもプールの方がいいよ。

>>957
造血って何食べたら良いんだろうね。
自分は献血しても正常値なので分けてあげたいぐらい。

>>959
レバー

>>952
インスリン低下型のガリ(インスリン打ちだけど)でヘモが10位だから
毎日身体がきついのかなー？困ってる｡
Hba1cは5.4(新基準)
緩い糖質制限してる｡
これだけじゃ分からないよね…(´･ω･｀)

>>959
ありがとう(´；ω；｀)

>>960
法律で焼かないといけなくなったんだっけ。
脱線しまくりか…

>>961
新基準6%前半まで緩めて、ユッタリ暮らせよ

この病気になったら普通に外食や調理済みのもん食べられないよな。
外食とかどうしてる？。
ご飯も健常者用と糖尿人用作ってる？。

ああ、インスリン打ってる人か…
5%狙っても、プロ野球選手になっても、大丈夫
インスリン調整メンドクサイらしいけど

塩分はともかく、食う量は自分で調整出来るんだから
残しておけばいいんでないの？
むしろコンビニ弁当とかで残すと残飯出さないといけないから
そっちの方が面倒くさいｗ

>>962
造血はほうれん草と赤身の肉食えって医者に言われたよ

>>952>>956
デブじゃない糖尿が運動しすぎると筋肉溶けるの！？
筋トレは？筋トレは大丈夫ですか？血糖上がりませんか？
最近筋肉に憧れててこれから頑張ってモリモリつけたいなと思ってたところだったのに
ダンベルも通販で買ったのにジムの年間契約したばっかなのにorz

ほか弁は利用するけどコンビニ弁当は糖尿なる前から1度も食ったこと無いわ。

筋肉を付けすぎると基礎代謝が極端に上がって、
インスリンを減らすかしないと同じ量を食ってたら
低血糖起こすんじゃ？

溶けるという意味は自分は解らない。

>>968
> デブじゃない糖尿が運動しすぎると筋肉溶けるの！？
> 筋トレは？筋トレは大丈夫ですか？血糖上がりませんか？

試してみ
ガリ２型で痩せちゃってて、何しても太れない人は、筋トレすると余計に筋肉コケル
サンプラザ中野みたいな体形 胴だけズングリ、手足は細ー貧弱

【医療】「うどんだけが悪者ではありません」 糖尿病対策の“糖質制限食”とは？
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1344924849/

次スレ

糖尿病総合スレッドpart207
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1345221310/

まあ腎症の人はバーベルあげるような激しい運動しちゃだめよ

>>963
焼かなくちゃ駄目なのは牛レバー
豚レバーなら生でも店で食べられる！
焼き鳥屋で豚レバ刺し出してるよ。

自分も10kmくらい軽い運動だと思ってたけど疲れて３〜４日動けなくなる
おまけに血尿まで出たので駄目と言われた
病状次第なんだろうね、a1c5まで下がってくれば問題ないのかな

レスくださった方々、ありがとうございます。

「ヘモ」って略すのは間違えなんですね。
取引先や同業者の糖尿の人たちとの挨拶が「よー、最近ヘモどうよー？」
みたいな使い方してました。

身長１７３　体重８６
米以外は結構好きなもの食う、ゆるい糖質制限？してます。
週一飲むし週２でラーメンも食います。

ウォーキング＆ジョグは１０ｋｍを上限にして次は筋トレを追加しようと
思ってましたが一回医者に相談ですかね。医者はもう来るな、って言われて
行きづらい。

クレアチニンが０．７０から０．７２に上がったのは誤差？それとも筋肉量
の増加が原因でしょうか？
そこが心配です。

無投薬で医者にもう来るなと言われてるひとは
自分で体調考えて自由に運動したら良いと思うよ。
クレアチニンは正常値だし誤差の範囲だろうし
筋肉増えたのなら値が変わって当たり前。

マジレスだけど、貧血の人は医者に鉄剤を要求するといいよ
ヘマトが２５以下になったらエポ注射

医者には自分からも要求していかないと何も始まらない

>>975
逆だろ
嘘つくな
出してる店はあるかもしれないけど、鳥と豚は寄生虫がいる。

酷い貧血ではないけど、２年に１回くらい目の前真っ暗で
１時間くらい寝込む貧血は起こしてたなぁ。
糖尿病を発症してから立ち眩みは格段に増えた。
勤務中に椅子から立ち上がるだけでも一日に数回起きる。
自律神経障害がどこまで悪化するのか・・アレはまだ元気ｗ

昔と違って食肉で現在寄生虫の心配は無い。
ただ、生で食うのはいろいろな細菌類に感染する恐れが大。

寄生虫が怖いのは魚類。

>>979
そうなんだよね。
ヘモ10以上あるとなかなか鉄剤出してくれないんだよね。

養命酒飲みたいけどさすがにブドウ糖水溶液みたいなもんだから飲めないよな
なんか他に血行改善効果があって砂糖入ってない漢方薬とか無いかな

>>984
生姜どっさりすりおろしてラカントとか甘味料入れて生姜湯。
それで足りなきゃ医師に漢方使っていいか聞いてみたほうがいいと思う。

>>984
運動すれば？
血行改善効果があって、砂糖も入ってないぜw

>>985
生姜湯か、たしかに温まりそうだな、この時期にはちっときついがｗ

>>986
運動はやってるんだ、体重も結構落ちてきたんだけど
この時期でも運動した後汗で体の表面が逆に冷たくなっちゃうくらい血行悪くて

>>987
ぬくい風呂に長めに浸かって体温上げよう。

>>988
運動の後はそうしてるぜ

しかし確かに運動の効果は絶大だがやってれば楽しくなるってのは大嘘だな

ニューヨークに逝きたいかー

体力落ちてる我々には海外旅行とか無理っす

>>980
嘘でないよ！埼玉県某市某町では、
豚のかしらが焼き鳥として販売
されている！

>>984
少量のアルコールでいいんじゃねーの？
無糖の炭酸水と少量の人工甘味料に
焼酎でも少したらしてサワーにして飲んだら？
おろし生姜汁を加えてジンジャエール風にしてもいいし。
どうせ養命酒も糖分入りの酒みたいなもんなんだしさ。

>>968
ここ読めば？
ttp://ojyokoita.blog.fc2.com/

>>993
アルコールっていいのかな？
養命酒は20mlでブドウ糖4グラムだからさすがにヤバイだろう

埋め

産め

梅

ウメ

1000ならお前は(;´Д`)ｱｳｱｳ か？厨は基地害

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。