☆高血圧を語ろう・46☆
前スレ
☆高血圧を語ろう・45☆
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1337001993/
■高血圧とは
http://www.lun-lun.com/hyper/hyp1.html
お薬１１０番 ハイパー薬事典
http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html
■注意事項
１．自分の健康状態が心配な方は、日々の血圧を記録し、それを持って医師の診察を受けましょう
２．健康食品や特定の食品、運動等の降圧効果については、なるべくソースを示して書き込みましょう
血圧計（電子式）
オムロン
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hem_index.html
テルモ
http://www.terumo.co.jp/healthcare/products_ketsuatsu/
シチズン
http://www.citizen-systems.co.jp/electronic/health/health02.html
エー・アンド・ディ
http://www.aandd.co.jp/adhome/products/index.html#product3
タニタ
http://www.tanita.co.jp/tanita/hp/productSearchExec.do?_category=61
Panasonic
http://ctlg.panasonic.jp/product/lineup.do?pg=3&scd=00003914
日本精密測器
http://www.nissei-kk.co.jp/html/seihin-medical.html
血圧計（水銀式）
ケンツメディコ
http://www.kenzmedico.co.jp/b_prk000.html
☆高血圧を語ろう・45☆
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1337001993/
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お薬１１０番 ハイパー薬事典
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■注意事項
１．自分の健康状態が心配な方は、日々の血圧を記録し、それを持って医師の診察を受けましょう
２．健康食品や特定の食品、運動等の降圧効果については、なるべくソースを示して書き込みましょう
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シチズン
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エー・アンド・ディ
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タニタ
http://www.tanita.co.jp/tanita/hp/productSearchExec.do?_category=61
Panasonic
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日本精密測器
http://www.nissei-kk.co.jp/html/seihin-medical.html
血圧計（水銀式）
ケンツメディコ
http://www.kenzmedico.co.jp/b_prk000.html
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2 ：病弱名無しさん：2012/06/15(金) 12:03:29.35 ID:I35qMxSd0
日村がいいともで元気にしてるとても２００あるとは思わない
俺なんか１５０ぐらいで立ちくらみするが、日村は神
俺なんか１５０ぐらいで立ちくらみするが、日村は神
数値だけじゃないからね
150くらいじゃ俺は立ちくらみなんて起きないよ
あんた数値見てヘナヘナなるタイプだろ？ｗ
まぁ人それぞれだ
150くらいじゃ俺は立ちくらみなんて起きないよ
あんた数値見てヘナヘナなるタイプだろ？ｗ
まぁ人それぞれだ
>>1
ケンツメディコのＨＰがリンク切れだね
新しいＵＲＬはこっち
血圧計（水銀式、電子式）
ケンツメディコ／医療従事者・医療関係者のみ閲覧可
http://www.kenzmedico.co.jp/product/2/list.html
ケンツメディコのＨＰがリンク切れだね
新しいＵＲＬはこっち
血圧計（水銀式、電子式）
ケンツメディコ／医療従事者・医療関係者のみ閲覧可
http://www.kenzmedico.co.jp/product/2/list.html
猫背です。
高血圧の第一要因になりますか？
40代標準体型
高血圧の第一要因になりますか？
40代標準体型
>>6
自覚症状有り無しの話だろ
自覚症状有り無しの話だろ
立ちくらみ、肩こりがつらくて
ファッション誌の記事だと「女性に多い貧血、起立性低血圧」だと思って受診したら
高血圧でした。
耳鳴り、目のかすみも全部高血圧の症状だって。
30代標準体型の女性で
血液検査は基準値なんだけど
血圧が高くて心電図に軽度異常があるので
昨日からお薬が出て
月曜に眼底の検査もすることになりました。
病院で何回かはかって、１１０－１６０ぐらいです。
ファッション誌の記事だと「女性に多い貧血、起立性低血圧」だと思って受診したら
高血圧でした。
耳鳴り、目のかすみも全部高血圧の症状だって。
30代標準体型の女性で
血液検査は基準値なんだけど
血圧が高くて心電図に軽度異常があるので
昨日からお薬が出て
月曜に眼底の検査もすることになりました。
病院で何回かはかって、１１０－１６０ぐらいです。
立派な高血圧だから意味ない食事改善とか運動とかしないで死ぬまで薬飲め
それで死ね
そのほうが幸せ
もう一回言う
食事改善とか運動とか意味ないからやめとけ
無駄な努力はするな
それで死ね
そのほうが幸せ
もう一回言う
食事改善とか運動とか意味ないからやめとけ
無駄な努力はするな
11 ：病弱名無しさん：2012/06/16(土) 13:09:51.94 ID:cQJBKwhG0
>>10
１日も早く合併症起こせばｗ
１日も早く合併症起こせばｗ
ひやむぎ食べしょうと思ったら、塩分４グラム・・食えるか。
我慢してそばにした。
我慢してそばにした。
茹でたら大方の塩分は抜ける。
昔面倒で茹でたお湯にそのまましょうゆやら入れて味付けしてたな・・・
今考えると恐ろしい
今考えると恐ろしい
>>15
うん、ＰＱ短縮です。あと頻脈気味だそうです。
私は中学生の時には朝礼で倒れることが多くて、循環器科で投薬を受けていたんだけど
いま逆に血圧が高いと言われてびっくりです。
てっきり低血圧だと思っていたので。
うん、ＰＱ短縮です。あと頻脈気味だそうです。
私は中学生の時には朝礼で倒れることが多くて、循環器科で投薬を受けていたんだけど
いま逆に血圧が高いと言われてびっくりです。
てっきり低血圧だと思っていたので。
病院だよ～ん。
やはり病院だと190/110を叩き出した。
ふだんは125/80なのに。
なぜ？
やはり病院だと190/110を叩き出した。
ふだんは125/80なのに。
なぜ？
自宅と違って最適な姿勢を取りにくいな。
白衣高血圧って都市伝説かと思ってたが
本当にいるんだ
本当にいるんだ
いるよ
病院で190出した者だけど、帰ってすぐに計ったら120/77だった。
夏場は血圧低めだけどなぜ？
暑いから血管が膨張する？暑くて汗をかくからナトリウムが排出しやすい？
暑いから血管が膨張する？暑くて汗をかくからナトリウムが排出しやすい？
前スレの終わりごろにあったんだが、水分の取りすぎってヤバいの？
脳梗塞起こしたことがあって、医者に水分取れと指導されて以来１Ｌは飲んでいるんだが
脳梗塞起こしたことがあって、医者に水分取れと指導されて以来１Ｌは飲んでいるんだが
>>17
そば湯があってうどん湯が無い理由だよ。
そばを打つには塩を使わないから茹で汁を美味しく飲める。
>>18
降圧剤飲みましょう。
薬が効けばいつでも正常血圧が出る。
>>24
暑くて体がゆるむから血管も広がる。
>>25
医者は全身を診てるから医者の指示どおりにしましょう。
腎臓病があると厳しい水分接種制限があります。
そば湯があってうどん湯が無い理由だよ。
そばを打つには塩を使わないから茹で汁を美味しく飲める。
>>18
降圧剤飲みましょう。
薬が効けばいつでも正常血圧が出る。
>>24
暑くて体がゆるむから血管も広がる。
>>25
医者は全身を診てるから医者の指示どおりにしましょう。
腎臓病があると厳しい水分接種制限があります。
200越えて10年 220越えて2年 特に問題無いよ。無理して下げようと思う方が悪いだろう。
生理中って血圧上がるものなの？
30 ：病弱名無しさん：2012/06/16(土) 21:12:52.39 ID:zoUmk082O
>>29 医者にきけ
31 ：病弱名無しさん：2012/06/16(土) 21:44:19.71 ID:HZDA2yt4I
>>27
薬飲んでそれなら薬があってない。
もしくはあなたが薬にあってない。
薬を換えよう。
俺も丁度そんな風だった。
医者とか看護師が計ると180/110とか高く出て自宅で計ると正常に近い数字がでた。
薬飲み始めて医者で計って高くても140/80程度。
薬飲んでそれなら薬があってない。
もしくはあなたが薬にあってない。
薬を換えよう。
俺も丁度そんな風だった。
医者とか看護師が計ると180/110とか高く出て自宅で計ると正常に近い数字がでた。
薬飲み始めて医者で計って高くても140/80程度。
お前ら間違ってるぜ。
上が200であっても300であっても、安静時に140以下であれば大丈夫。
140以下であれば血管などの修復はできる。
高血圧とは血圧が下がらない病気なんだぜ。
上が200であっても300であっても、安静時に140以下であれば大丈夫。
140以下であれば血管などの修復はできる。
高血圧とは血圧が下がらない病気なんだぜ。
>>32
薬を変える判断は医者のみ。
医者が病院で190/110出しても「そういう人もいるんだよね」と言ってるぐらいだからそういうことなんじゃないの？
あんたはあんた、俺は俺、体の作りが違うんだよ。
ただ医者を変えればまた判断は違うかもしれない。
薬を変える判断は医者のみ。
医者が病院で190/110出しても「そういう人もいるんだよね」と言ってるぐらいだからそういうことなんじゃないの？
あんたはあんた、俺は俺、体の作りが違うんだよ。
ただ医者を変えればまた判断は違うかもしれない。
台風が来る予定の前日に、予約検診なんだが血圧上昇が心配だ・・・・。
酔っ払ってまんこねん。115/68、脈拍は82。
長生きできましこ。？
長生きできましこ。？
吐きそうたよ。吐いてまいい？げろぬや？目いた一軒いなくよ。
ゲローーわはカレーあじ。あいー服ぬあちついた。ばっちぃ。
またホッピー呑むとね。も体ダメ。気持わるうとよ。また吐くせい。トイレ、ら
に回目に計ったら98/67なわやんだよぬ。高血圧じゃゃないやね。くすりか効いてるね。ら
ゲロ吐くて血圧さがるね。どうしてかは？
>>43
とりあえず寝た方がいいよ
とりあえず寝た方がいいよ
昏睡状態じゃなきゃいいけど。。
泥酔した時すら血圧とこのスレが気になるとかちょっと可哀想
私が高血圧の薬を内科で処方されて飲み始めたんだけど
旦那が薬のせいでかえって腎臓や肝臓を壊すんじゃないかと心配していて
薬を飲まずに運動と塩分制限で血圧を下げた方がいいと言うんだけど
どうなんでしょうか？
大体下が１００から１１０で上が１４０から１６０で
耳鳴り、めまい、肩こり、目のかすみがつらくて
受診して投薬されました。
体重も標準でコレステロール等すべて正常値ですが仕事がとにかく忙しくて
家事と両立するので一日が終わる感じです。
旦那が薬のせいでかえって腎臓や肝臓を壊すんじゃないかと心配していて
薬を飲まずに運動と塩分制限で血圧を下げた方がいいと言うんだけど
どうなんでしょうか？
大体下が１００から１１０で上が１４０から１６０で
耳鳴り、めまい、肩こり、目のかすみがつらくて
受診して投薬されました。
体重も標準でコレステロール等すべて正常値ですが仕事がとにかく忙しくて
家事と両立するので一日が終わる感じです。
＞＞４７
医者の言うとおりにすべし薬のめ。１０日くらい様子見ではないかと
医者の言うとおりにすべし薬のめ。１０日くらい様子見ではないかと
飲む飲まないは実際に下がってからの話だ
まず下げることだよ、そのために薬が必要なら飲むべき
血圧のせいで内臓にダメージを蓄積させたくないだろ？
まず下げることだよ、そのために薬が必要なら飲むべき
血圧のせいで内臓にダメージを蓄積させたくないだろ？
とりあえず酒とタバコを普段どのくらい摂取しているか
標準体型でその2つが普通の量だったら薬飲むより他ないんじゃ
標準体型でその2つが普通の量だったら薬飲むより他ないんじゃ
降圧剤の副作用より血圧が腎臓を壊す。
腎臓を壊さないための薬だよ。
腎臓を壊さないための薬だよ。
52 ：病弱名無しさん：2012/06/17(日) 14:41:49.26 ID:psonfF2AO
薄弱ネタではなかろうか
お酒もたばこも一切摂取しないです。
ただ、大きな病気で入院していたことがあるので
（慢性的な血液の病気で、化学療法を継続的にしないといけない）
カルシウム拮抗薬で持病が急性増悪するのを旦那が心配してるのです。
なんか・・・後出しになってしまい、すみません。
とはいえ、主治医からの指示で血圧を下げる薬が出ているのだから
そんなに危ない薬でもないと思うのだけど
旦那が心配していて、私もどうしたらよいのかと悩んでしまって。
主治医は、化学療法の薬の副作用というより、実際高血圧なのだから
薬を飲んだほうがいいですよ、という説明でした。
長々とすみませんでした。
ただ、大きな病気で入院していたことがあるので
（慢性的な血液の病気で、化学療法を継続的にしないといけない）
カルシウム拮抗薬で持病が急性増悪するのを旦那が心配してるのです。
なんか・・・後出しになってしまい、すみません。
とはいえ、主治医からの指示で血圧を下げる薬が出ているのだから
そんなに危ない薬でもないと思うのだけど
旦那が心配していて、私もどうしたらよいのかと悩んでしまって。
主治医は、化学療法の薬の副作用というより、実際高血圧なのだから
薬を飲んだほうがいいですよ、という説明でした。
長々とすみませんでした。
セカンドオピニオン受けに病院何件か周るとかした方がいいんじゃないかなあ
他の特殊な病気まで絡むとここで聞いて解決するような問題じゃないと思う
他の特殊な病気まで絡むとここで聞いて解決するような問題じゃないと思う
うん、旦那が内科医の名医なら旦那がセカンドオピニオンでいいけど、素人なんだろ？
だったら旦那の戯れ言より他の名医の意見を聞いた方がいい。
だったら旦那の戯れ言より他の名医の意見を聞いた方がいい。
うん、本当にそうですよね。
ああ、でも聞いてもらってレスをいただいたら
すごく気が軽くなって
ちゃんとセカンドオピニオンで受診できそうです。
必要だと思っていても、なんか気が引けていたもので。
本当にありがとう。
ああ、でも聞いてもらってレスをいただいたら
すごく気が軽くなって
ちゃんとセカンドオピニオンで受診できそうです。
必要だと思っていても、なんか気が引けていたもので。
本当にありがとう。
57 ：病弱名無しさん：2012/06/17(日) 17:00:59.51 ID:UdwAElhnO
>>54 賛成
ここ１年近く降圧剤の薬をやめていた。体重減もあり
血圧は１２０～１３０、下が８０～９０で落ち着いていた。
もちろん４月ぐらいからはより低い数字だった。
頸椎ヘルニアの疑いがあって、ＧＷ明けからハリ治療を始めた。
１か月半、血圧が上がり続け、６回目のハリ治療の後
１７０を超えたので、治療との関係を疑い、治療を止めた。
今は１２０まで下がったが、ハリ治療で副交感神経などを刺激したのが
原因なのか？
血圧は１２０～１３０、下が８０～９０で落ち着いていた。
もちろん４月ぐらいからはより低い数字だった。
頸椎ヘルニアの疑いがあって、ＧＷ明けからハリ治療を始めた。
１か月半、血圧が上がり続け、６回目のハリ治療の後
１７０を超えたので、治療との関係を疑い、治療を止めた。
今は１２０まで下がったが、ハリ治療で副交感神経などを刺激したのが
原因なのか？
>>58
高血圧で頸椎ヘルニアってまるで自分を見るようでｗ
鍼灸の血圧への影響は分りませんが。
頸椎ヘルニアの疑いって整形外科に行きましたか？
現役なのにじじばばに混ざって首の牽引するのは結構ブルーですが。
高血圧で頸椎ヘルニアってまるで自分を見るようでｗ
鍼灸の血圧への影響は分りませんが。
頸椎ヘルニアの疑いって整形外科に行きましたか？
現役なのにじじばばに混ざって首の牽引するのは結構ブルーですが。
>>47 >>53
薬で肝臓・腎臓を壊す前に
高血圧で腎臓・血管(脳とか心臓も)がやられると思う
生活改善したら下がるとは限らないし
薬を飲んで一旦下げてから生活改善して
上の血圧が１００前後になってきたら
投薬をやめたらいい
旦那が不満だっていうなら
今度病院行くときに医者から旦那に説明させたらいい
とにかく血圧が下がったら耳鳴り肩こりの症状はよくなると思うよ
めまい、目のかすみは知らんが
薬で肝臓・腎臓を壊す前に
高血圧で腎臓・血管(脳とか心臓も)がやられると思う
生活改善したら下がるとは限らないし
薬を飲んで一旦下げてから生活改善して
上の血圧が１００前後になってきたら
投薬をやめたらいい
旦那が不満だっていうなら
今度病院行くときに医者から旦那に説明させたらいい
とにかく血圧が下がったら耳鳴り肩こりの症状はよくなると思うよ
めまい、目のかすみは知らんが
>59
手の痺れ→頸椎 にたどり着かないで
カイロ・整形・整体・整骨・カイロ・ハリ
と半年以上、めぐりました。
高血圧・尿酸値などをチェックすため定期検診で
痺れの症状を話したら「頸椎じゃない？」と内科の先生に
指摘されて、大きな病院でＭＲＩを取りましたが、
そこでは「特に異常はない」
と言われました。
今は、小さな整形外科でリハビリ中です。
一応、第５・６の頸椎がずれているという診断でした。
手の痺れ→頸椎 にたどり着かないで
カイロ・整形・整体・整骨・カイロ・ハリ
と半年以上、めぐりました。
高血圧・尿酸値などをチェックすため定期検診で
痺れの症状を話したら「頸椎じゃない？」と内科の先生に
指摘されて、大きな病院でＭＲＩを取りましたが、
そこでは「特に異常はない」
と言われました。
今は、小さな整形外科でリハビリ中です。
一応、第５・６の頸椎がずれているという診断でした。
職場の同僚に春の健康診断で血圧が高くて精密検査しろって言われて、
病院に行く予定のやつがいるんだけど。昔KOラグビー部。
上が200オーバーだっていうから信じられなくて
職場に置いてある血圧計で測ってみろって言ったら
215／120でビビった。
上が新幹線のスピードで下が東名かよｗ
まだ未投薬なんだよ。恐ロシヤ。
ちなみに俺は上がレギュラーガソリン。
病院に行く予定のやつがいるんだけど。昔KOラグビー部。
上が200オーバーだっていうから信じられなくて
職場に置いてある血圧計で測ってみろって言ったら
215／120でビビった。
上が新幹線のスピードで下が東名かよｗ
まだ未投薬なんだよ。恐ロシヤ。
ちなみに俺は上がレギュラーガソリン。
レギュラーガソリンってオクタン価100弱ぐらいだっけ
もう少し血圧高い方がいいよな。
もう少し血圧高い方がいいよな。
何か寒気がするから血圧を測ったら 178/134。
これはもう仕方ない、と医者にいって降圧剤を服用して１週間
140/100くらいには下がったが
どうも後頭部が重い。血管がぷちっと切れたりしなきゃいいんだが。
これはもう仕方ない、と医者にいって降圧剤を服用して１週間
140/100くらいには下がったが
どうも後頭部が重い。血管がぷちっと切れたりしなきゃいいんだが。
65 ：病弱名無しさん：2012/06/17(日) 23:58:07.47 ID:psonfF2AO
定期的にキモい女が付くな
降圧剤（ディオバン40）初めて服用する様になってから約一ヶ月
常に170/110から一ヶ月で朝昼晩共に110/65になった
気張ってダイエットして7キロ痩せたのもあるのかね
ここを見てると自分はまだマシな方なのかなとも思う
常に170/110から一ヶ月で朝昼晩共に110/65になった
気張ってダイエットして7キロ痩せたのもあるのかね
ここを見てると自分はまだマシな方なのかなとも思う
>>64
降圧剤に体がまだ慣れてないんじゃないかな。
降圧剤に体がまだ慣れてないんじゃないかな。
>>66
おそろしい薬だな
おそろしい薬だな
69 ：病弱名無しさん：2012/06/18(月) 11:14:01.91 ID:89KVz3JQ0
↑価値観の問題だろ
>>65
キモい女にいつも付きまとってる高血圧な醜男も定期的に付いてるなw
キモい女にいつも付きまとってる高血圧な醜男も定期的に付いてるなw
>>68
おれもディオバン常用してるお
おれもディオバン常用してるお
血圧上がった腐女子がいると聞いて
73 ：病弱名無しさん：2012/06/18(月) 12:34:37.37 ID:AprtlFyMO
バナナ食え！
バナナが攻めで受けは何だろう
トマト？プルーン？
トマト？プルーン？
バナナ食って血圧下がったか？
俺はなんも変わんねえぞ。
俺はなんも変わんねえぞ。
>>74
タウリンたっぷりの鮑
タウリンたっぷりの鮑
ディオバン80効かなかった
今はノルバスク2.5で安上がりな俺
今はノルバスク2.5で安上がりな俺
バナナが日持ちしなくなってきたな
相当青いの買わないと２日と持たねえ
相当青いの買わないと２日と持たねえ
今日は暑くて汗も出たんで、扇風機の前で気持ち悪くなるまで風を浴びていた。
その後、血圧計ったら150/95。
体も冷えている。
その後、血圧計ったら150/95。
体も冷えている。
【話題】米国立癌研究所「コーヒーを飲まない男性と比べ、毎日コーヒーを１杯飲む男性の死亡率は６％低下、２～３杯の場合は１０％低下」
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1340014498/
カフェインは腎臓に悪い→血圧にも悪い
じゃなかったかな。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1340014498/
カフェインは腎臓に悪い→血圧にも悪い
じゃなかったかな。
普通のレシピでイワシの煮付け作っちゃった。
醤油はもちろん減塩醤油だけど。
醤油はもちろん減塩醤油だけど。
減塩つらすぎる
健康診断で140/90とか出て高血圧気味と診断されて、
とりあえず2週間くらい投薬なしで様子見しましょうって言われて、
酒1滴も飲まなかったら115/75くらいになった。
飲酒再開したいんだけど毎日は駄目としても、
どのくらいのペースで飲んだら通常血圧維持できますかね？
とりあえず2週間くらい投薬なしで様子見しましょうって言われて、
酒1滴も飲まなかったら115/75くらいになった。
飲酒再開したいんだけど毎日は駄目としても、
どのくらいのペースで飲んだら通常血圧維持できますかね？
野球選手の血圧って一般人とくらべてどうなの？
現役スポーツ選手で高血圧って聞いた事ねえわ
あの力士でもな
ただし引退後はほぼ全員高血圧
加齢＋あの大きな体だもん
あの力士でもな
ただし引退後はほぼ全員高血圧
加齢＋あの大きな体だもん
88 ：病弱名無しさん：2012/06/18(月) 22:58:09.40 ID:FFB7xh6rO
>>79
輪切りにして冷凍したらヨロシ
冷たいまま食べるもヨロシ
ヨーグルトと蜂蜜かけて食べるもヨロシ
オーブントースターで焼いて食べるもヨロシ
豆乳＋無脂肪乳＋冷凍バナナをミキサーにかけてシェイクもヨロシ
輪切りにして冷凍したらヨロシ
冷たいまま食べるもヨロシ
ヨーグルトと蜂蜜かけて食べるもヨロシ
オーブントースターで焼いて食べるもヨロシ
豆乳＋無脂肪乳＋冷凍バナナをミキサーにかけてシェイクもヨロシ
早期退職の送別会。
56歳を筆頭とした50代2人、40代4人のうち高血圧投薬者は3人だった。
まさに40代以上の人口の半分。
56歳を筆頭とした50代2人、40代4人のうち高血圧投薬者は3人だった。
まさに40代以上の人口の半分。
93 ：病弱名無しさん：2012/06/19(火) 15:38:20.89 ID:Idx4X34mO
シジミ汁を飲め
94 ：病弱名無しさん：2012/06/19(火) 19:32:56.42 ID:QPeplcCF0
>>93
塩味濃いと逆効果ｗｗｗｗｗ
塩味濃いと逆効果ｗｗｗｗｗ
寿司食べるとやっぱり高くなるな。
塩分感受性は確定的だ。
塩分感受性は確定的だ。
薬は何時に飲むと効きが良くなるんだろ？
最近、時間治療を知ったんだけど
最近、時間治療を知ったんだけど
98 ：病弱名無しさん：2012/06/19(火) 23:25:34.68 ID:shevczr2O
>>96 ほのぼの
>>97
薬にもよるんじゃない？
薬にもよるんじゃない？
台風なんで窓を閉めてると部屋が暑いのなんの。
体も汗ばんでジメジメ。
そんな状況で血圧計ってみるとなんと125/77。
いつもはこの時間は薬が切れて135/85ぐらいの高めなんだけどね。
もしかしたら俺はタイとかインドネシアとかに住めば高血圧から解放されるかも。
体も汗ばんでジメジメ。
そんな状況で血圧計ってみるとなんと125/77。
いつもはこの時間は薬が切れて135/85ぐらいの高めなんだけどね。
もしかしたら俺はタイとかインドネシアとかに住めば高血圧から解放されるかも。
101 ：病弱名無しさん：2012/06/20(水) 06:31:07.61 ID:MR/bSZmpO
今度の土曜日に朝８時から人間ドックがあるんだけど、前日から絶食が規則です。
毎朝、食後に飲んでる高血圧の薬は飲んで出かけるべきか、飲まずに行くべきかどちらが正解でしょうか？
毎朝、食後に飲んでる高血圧の薬は飲んで出かけるべきか、飲まずに行くべきかどちらが正解でしょうか？
飲んでいいよ
最近、しんどくてたまらないのは降圧剤のため？
本朝、100/65
本朝、100/65
105 ：病弱名無しさん：2012/06/20(水) 07:45:23.63 ID:MR/bSZmpO
今夜のめぬー
冷や奴に納豆
トマトとアスパラのサラダ
手羽先と新ジャガのガーリック炒め
安いwマグロの刺身＆漬けとろろ
炭水化物はなし
今夜も飲むばい
冷や奴に納豆
トマトとアスパラのサラダ
手羽先と新ジャガのガーリック炒め
安いwマグロの刺身＆漬けとろろ
炭水化物はなし
今夜も飲むばい
menu du jour
しお雲丹
ポテサラ
トマト
鶏ムネ肉とカブの醤油胡麻油炒め
酒は宮城美里の純米酒
しお雲丹
ポテサラ
トマト
鶏ムネ肉とカブの醤油胡麻油炒め
酒は宮城美里の純米酒
みんな美味しそうなの食べてるなあ
今日は暑くて作るの面倒だったからそばとサラダ
今日は暑くて作るの面倒だったからそばとサラダ
111 ：病弱名無しさん：2012/06/20(水) 23:22:56.12 ID:Mcs6oDAhO
113 ：病弱名無しさん：2012/06/20(水) 23:53:40.00 ID:FECgfyTY0
高血圧なるような奴ってやっぱりデブが多いの？
高血圧患者全員がデブではないが、デブの高血圧は痩せると改善することがある
んなこたぁないんじゃない
オレ170㌢63㌔だけど会社の健康診断で血圧引っ掛かって
医者行けって言われてとりあえずここに来た
オレ170㌢63㌔だけど会社の健康診断で血圧引っ掛かって
医者行けって言われてとりあえずここに来た
116 ：病弱名無しさん：2012/06/20(水) 23:59:48.76 ID:zsoN4lYNI
オレ細身だよw
不摂生な生活してたからなあf^_^;)
不摂生な生活してたからなあf^_^;)
まあ、あれだ
痩せてて高血圧は結構大変だよ
本当の地獄はこれからだ
痩せてて高血圧は結構大変だよ
本当の地獄はこれからだ
118 ：病弱名無しさん：2012/06/21(木) 01:14:26.98 ID:5WNp2U9mI
合併症を抱えてるよ (>_<)
高血圧性心疾患、動脈硬化、脂質異常症、慢性腎臓病…
薬の副作用で尿酸値が上がってしまった…
高血圧性心疾患、動脈硬化、脂質異常症、慢性腎臓病…
薬の副作用で尿酸値が上がってしまった…
>>108
新じゃがととろろは炭水化物と違うの？
新じゃがととろろは炭水化物と違うの？
そうだよ
炭水化物は知らずに食ってるから意識して食う必要ない。
と市んだラジオが言ってた。
今計った血圧、128/74。ブロプレス4コニール4服用。
と市んだラジオが言ってた。
今計った血圧、128/74。ブロプレス4コニール4服用。
マックでトマトチキンバーガーＬセットを食った。そうだよ記念コップに釣られたんだもの！
>>106-107
ミコンビＡＰです。
暖かくなってから、効きすぎるので
4週間前くらいから自己判断で
1日おきに飲んでます。
以前からしんどかったのが、最近、益々、しんどいので
降圧剤が原因とも断定できないような気もします。
ミコンビＡＰです。
暖かくなってから、効きすぎるので
4週間前くらいから自己判断で
1日おきに飲んでます。
以前からしんどかったのが、最近、益々、しんどいので
降圧剤が原因とも断定できないような気もします。
肝臓がイカれてるのかも
126 ：病弱名無しさん：2012/06/21(木) 10:34:18.70 ID:5WNp2U9m0
>>119
ありがとう。
血圧300から薬を飲み始めた（病院へ行って300に気付いた）。今は115/80で落ち着いてるけど、
薬を怠ると190、200は平気で出るから厄介だよ。
主治医からは200以上は出すなと言われている。
塩分6g、水分をしっかりと補給し、毎朝バナナ食べて、野菜と魚と豆腐中心の料理。
運動は専らエアロバイクをテレビ観ながら30分運動している。
ありがとう。
血圧300から薬を飲み始めた（病院へ行って300に気付いた）。今は115/80で落ち着いてるけど、
薬を怠ると190、200は平気で出るから厄介だよ。
主治医からは200以上は出すなと言われている。
塩分6g、水分をしっかりと補給し、毎朝バナナ食べて、野菜と魚と豆腐中心の料理。
運動は専らエアロバイクをテレビ観ながら30分運動している。
昨日の夜血圧が跳ね上がってビビってたんだが
少し肌寒かったんだよね、そのせいかなあ
真冬はどうなることやら・・・・・・
少し肌寒かったんだよね、そのせいかなあ
真冬はどうなることやら・・・・・・
>>127
どの位の値かわからんけどたまたま高かっただけなんじゃないのか？
血圧値は上下するもんだよ。
ただ寒さだの塩分だの頭で考え続けるとストレスがたまり下がらなくなる。
その時が真の高血圧患者に昇進できるチャンスだね。
どの位の値かわからんけどたまたま高かっただけなんじゃないのか？
血圧値は上下するもんだよ。
ただ寒さだの塩分だの頭で考え続けるとストレスがたまり下がらなくなる。
その時が真の高血圧患者に昇進できるチャンスだね。
投薬されてない血圧で悩む40歳以上の人に言っておく。
一年を通して140/90以内だったら平気だよ。
140/90以上が出ても、160/99までだったら生活習慣を改善すれば心配はいらない。
160/100以上を安静時にいつも叩き出す人は病院へ。
すぐに薬だな。
35歳以下は知らん。
というか若年者で140/90とか出してたらヤバいだろw
こんな45歳標準体重投薬者なオレでも35歳までは110/70ぐらいだったぜ。
一年を通して140/90以内だったら平気だよ。
140/90以上が出ても、160/99までだったら生活習慣を改善すれば心配はいらない。
160/100以上を安静時にいつも叩き出す人は病院へ。
すぐに薬だな。
35歳以下は知らん。
というか若年者で140/90とか出してたらヤバいだろw
こんな45歳標準体重投薬者なオレでも35歳までは110/70ぐらいだったぜ。
130 ：病弱名無しさん：2012/06/21(木) 11:23:06.63 ID:YcvsIWop0
日村はどうや？
インプラントに五百万もかけりゃ
そら食欲も増してさらに血圧も上がるわなｗ
そら食欲も増してさらに血圧も上がるわなｗ
132 ：病弱名無しさん：2012/06/21(木) 13:25:04.74 ID:F05Ocw0N0
>>126
血圧300はすごいな。白衣高血圧じゃなくても常時それぐらいでてたの？
血圧300はすごいな。白衣高血圧じゃなくても常時それぐらいでてたの？
133 ：病弱名無しさん：2012/06/21(木) 13:41:36.80 ID:5WNp2U9m0
>>132
300の時は、BNPが1900と心不全がかなり出ていた。
血圧計も測定不能エラーがでて、手動で計ってもらった。
今40歳だけど、30の頃から240くらい出てたよ。血圧計が壊れてると思って無視してた（笑）
薬はいろいろ飲んでる。
よく生きてたねと病院関係者から言われるよ。
300の時は、BNPが1900と心不全がかなり出ていた。
血圧計も測定不能エラーがでて、手動で計ってもらった。
今40歳だけど、30の頃から240くらい出てたよ。血圧計が壊れてると思って無視してた（笑）
薬はいろいろ飲んでる。
よく生きてたねと病院関係者から言われるよ。
体調は悪く感じなかったの？
そこまで悪くなるまで放置出来るものなんだね
そこまで悪くなるまで放置出来るものなんだね
本態性高血圧
特に原因疾患がないのに血圧が高い。
高血圧症は無症状とされます。サイレントキラー、忍び寄る頃し屋。
特に原因疾患がないのに血圧が高い。
高血圧症は無症状とされます。サイレントキラー、忍び寄る頃し屋。
上の血圧300まで放置って自営業か無職の方？
年1回健康診断で大まかな自分の健康状況を理解できるでしょうに
年1回健康診断で大まかな自分の健康状況を理解できるでしょうに
自宅で朝計ると120/85とかなのに
病院だと150/100とか出ちゃうんだけど
これを克服するにはどうしたらいいんだろう
病院だと150/100とか出ちゃうんだけど
これを克服するにはどうしたらいいんだろう
140 ：病弱名無しさん：2012/06/21(木) 17:14:35.18 ID:YcvsIWop0
嫌なことや血圧高かったらどうしようとか思いながら測ると
１５０超える 普段１３０やけど 薬も飲んでる
毎日酒飲んでるからかな？タバコは辞めたけど
毎日ビール１L以上は飲まな１日が終わらん
１５０超える 普段１３０やけど 薬も飲んでる
毎日酒飲んでるからかな？タバコは辞めたけど
毎日ビール１L以上は飲まな１日が終わらん
このスレで新しい降圧剤の薬試してみたい人いますか？
対象は
■20歳～79歳までの高血圧の日本人男女
■高血圧の診断がある方、またはその症状がある方（収縮期血圧が150～180未満）
■2日連続した通院が可能な方
■関西地区にお住まいの方
いたら以下のメアドまでご連絡下さい
tounyo2012あっとgmail.com
お金も貰えます
対象は
■20歳～79歳までの高血圧の日本人男女
■高血圧の診断がある方、またはその症状がある方（収縮期血圧が150～180未満）
■2日連続した通院が可能な方
■関西地区にお住まいの方
いたら以下のメアドまでご連絡下さい
tounyo2012あっとgmail.com
お金も貰えます
人体実験こええ
143 ：病弱名無しさん：2012/06/21(木) 19:24:04.64 ID:HPeA1Uk30
何故か、生活保護受給者ばかり受診している病院があるというニュースを思い出した
国際的な理想的な塩分量って3．8g以下なんだな。
アバウトに6g程度に抑え込んでるから十分だと思ってたら
とんでもなかったよ。
アバウトに6g程度に抑え込んでるから十分だと思ってたら
とんでもなかったよ。
145 ：病弱名無しさん：2012/06/21(木) 19:27:08.53 ID:vQaY1uBI0
賃金によっては飲む。
>>144
6gでも3.5gでもそんなに血圧に差はでないよ。
胃癌に関しては30年、40年で変わってくるかもしれんがね。
塩分1.5g摂取だと、バナナやらカリウムの多い緑野菜やらを多くとったり利尿剤を飲んだりしてると、熱中症の危険もあんじゃないの。
6gでも3.5gでもそんなに血圧に差はでないよ。
胃癌に関しては30年、40年で変わってくるかもしれんがね。
塩分1.5g摂取だと、バナナやらカリウムの多い緑野菜やらを多くとったり利尿剤を飲んだりしてると、熱中症の危険もあんじゃないの。
>>145
それはナトリウム量だろ。
その2.54倍で塩分相当量約3.8g
"1,500 milligrams of sodium daily"
sodium=ナトリウム
www.asn-online.org/press/files/ASNPositionStatementofUSDietaryGuidelines.pdf
それはナトリウム量だろ。
その2.54倍で塩分相当量約3.8g
"1,500 milligrams of sodium daily"
sodium=ナトリウム
www.asn-online.org/press/files/ASNPositionStatementofUSDietaryGuidelines.pdf
小一時間前からちょっと頭がぼーっとしたり軽い吐き気を感じたり。
でも血圧計ってみると118/80。
具合が悪いのは薬の副作用だね。
つらい。
でも血圧計ってみると118/80。
具合が悪いのは薬の副作用だね。
つらい。
チョット嬉しいこと有ったから
ビール3本
血圧108/72
低すぎる
ビール3本
血圧108/72
低すぎる
154 ：病弱名無しさん：2012/06/21(木) 23:46:38.23 ID:5WNp2U9m0
>>134
>>136
自営です。毎日が忙しくて健康診断してませんでした。
自覚症状はありました。
就寝の際は息苦しくて、入院直前の頃は座って寝ました。
2階へ階段上るのがしんどかったな。
病院へ行く遠日は、右半身が痺れて力が入らない状態で、つまづいてばかりいた。
全ての原因は高血圧でした。。。
>>151
はい、主治医の指示で眼科へ3ヶ月毎にチェックを受けてます。
今のところ大丈夫です。
>>153
クレアチンは1.4。eGFRが49。崖っぷちにいます。
主治医からは、このままだと5年後に透析だよと言われました。
今は、塩分一日6g、たんぱく質一日50gの摂取制限。
塩分は、生鮮食品の食材にも含まれているから実質塩を使用できるのは4gくらい。
外食では、制限守れないので殆ど自炊。
頑張るだけです！
>>136
自営です。毎日が忙しくて健康診断してませんでした。
自覚症状はありました。
就寝の際は息苦しくて、入院直前の頃は座って寝ました。
2階へ階段上るのがしんどかったな。
病院へ行く遠日は、右半身が痺れて力が入らない状態で、つまづいてばかりいた。
全ての原因は高血圧でした。。。
>>151
はい、主治医の指示で眼科へ3ヶ月毎にチェックを受けてます。
今のところ大丈夫です。
>>153
クレアチンは1.4。eGFRが49。崖っぷちにいます。
主治医からは、このままだと5年後に透析だよと言われました。
今は、塩分一日6g、たんぱく質一日50gの摂取制限。
塩分は、生鮮食品の食材にも含まれているから実質塩を使用できるのは4gくらい。
外食では、制限守れないので殆ど自炊。
頑張るだけです！
寝る時苦しかったのって高血圧のせいもあったのかなあ？
とにかく凄い太って仰向けだと胸の肉が首の方に押し寄せる感じで苦しくて寝づらかった
横向きだと上の腕が今度は旨の肉を圧迫してる感じで息苦しいので横向きで腕は体の上に載せて寝るのが最近のパターンになってた
でも最近血圧も随分下がったし8kg痩せたしどっちのお陰かは分からないけど仰向け寝も出来るようになった
胸もウエストもサイズ的には5センチくらいしか減ってないけどね
とにかく凄い太って仰向けだと胸の肉が首の方に押し寄せる感じで苦しくて寝づらかった
横向きだと上の腕が今度は旨の肉を圧迫してる感じで息苦しいので横向きで腕は体の上に載せて寝るのが最近のパターンになってた
でも最近血圧も随分下がったし8kg痩せたしどっちのお陰かは分からないけど仰向け寝も出来るようになった
胸もウエストもサイズ的には5センチくらいしか減ってないけどね
>>154
自分も長年高血圧を放置してeGFRが1.3-1.5くらいだったのが最近1.15くらいに改善しました。詳しい腎臓の検査はしてないですがeGFRは多少は数値的には改善したみたいです。
高血圧薬2種類とARBも別に途中から飲んでます。（これが効いたのか血圧を下げたのが効いたのかわかりませんが）CKDの3期はふんばりどころみたいなんで生活改善がんばりましょう。
自分も長年高血圧を放置してeGFRが1.3-1.5くらいだったのが最近1.15くらいに改善しました。詳しい腎臓の検査はしてないですがeGFRは多少は数値的には改善したみたいです。
高血圧薬2種類とARBも別に途中から飲んでます。（これが効いたのか血圧を下げたのが効いたのかわかりませんが）CKDの3期はふんばりどころみたいなんで生活改善がんばりましょう。
>>154
ご存知だと思うけど日本腎臓学会の診療ガイドラインです
http://www.jsn.or.jp/guideline/guideline.php
http://www.jsn.or.jp/guideline/ckd2009-764.php
ご存知だと思うけど日本腎臓学会の診療ガイドラインです
http://www.jsn.or.jp/guideline/guideline.php
http://www.jsn.or.jp/guideline/ckd2009-764.php
>>148
厚生労働省が、国民の健康の維持・増進のために策定している｢日本人の食事摂取基準｣では、
成人男女のナトリウム推定平均必要量は1日600mg 食塩量に換算すると、1日1.5gになります。
つまり、1日1.5gの食塩を摂っていれば、全身の細胞のミネラルバランスを保つことができ、ナトリウム不足による支障は出ないのです。
また、欧米で行われた大規模な臨床試験では、血管の老化を速めない食塩摂取量として｢安全性が確認できる｣のは、
1日たった3.8gまでと報告されています。
厚生労働省が、国民の健康の維持・増進のために策定している｢日本人の食事摂取基準｣では、
成人男女のナトリウム推定平均必要量は1日600mg 食塩量に換算すると、1日1.5gになります。
つまり、1日1.5gの食塩を摂っていれば、全身の細胞のミネラルバランスを保つことができ、ナトリウム不足による支障は出ないのです。
また、欧米で行われた大規模な臨床試験では、血管の老化を速めない食塩摂取量として｢安全性が確認できる｣のは、
1日たった3.8gまでと報告されています。
159 ：血液サラサラ：2012/06/22(金) 07:53:01.22 ID:7joWtta10
・トマト、レタス、セロリ食べたら？
・水分大量補給
ソース、マヨネーズ、醤油、ドレッシングは禁止
・水分大量補給
ソース、マヨネーズ、醤油、ドレッシングは禁止
結局、デブが死への近道ということだね。
お前ら痩せろよw
お前ら痩せろよw
>>158
医者科学者が食文化的発想を無視して作った考えを君たちは信じて生きていきなさい。
そうすれば楽しく長生きできるぞw
俺はうまいもんを食う。悪いけどなw
ちなみに今朝の血圧は124/80。
投薬者だよん。
医者科学者が食文化的発想を無視して作った考えを君たちは信じて生きていきなさい。
そうすれば楽しく長生きできるぞw
俺はうまいもんを食う。悪いけどなw
ちなみに今朝の血圧は124/80。
投薬者だよん。
夜にPCを見なくなっただけで、快調な気分を感じるんだけど。
>>142
医師からの説明を聞いて納得ができなければいつでもやめる事ができますので
安心ですよ。
患者さんが参加する第III相試験というのは
健康な被験者で行う第I相・第II相で安全性を確認されていますので安全度は高いです。(^_^)
医師からの説明を聞いて納得ができなければいつでもやめる事ができますので
安心ですよ。
患者さんが参加する第III相試験というのは
健康な被験者で行う第I相・第II相で安全性を確認されていますので安全度は高いです。(^_^)
164 ：病弱名無しさん：2012/06/22(金) 13:43:13.90 ID:ENGp04Em0
>>161
すきにしなはれ
すきにしなはれ
最初に総合病院の循環器科に行ったんだけど、
本当に異常なくらい太ったひとや、ガタガタよれよれの高齢者が
多い。
自己管理のできない人が病気になるってことか。
以後、近くのクリニックで血圧管理してもらいなさいと言われて、
移ったけど。
クリニックではそんな人見ない。
本当に異常なくらい太ったひとや、ガタガタよれよれの高齢者が
多い。
自己管理のできない人が病気になるってことか。
以後、近くのクリニックで血圧管理してもらいなさいと言われて、
移ったけど。
クリニックではそんな人見ない。
166 ：病弱名無しさん：2012/06/22(金) 14:31:49.88 ID:meJDAsHI0
>>156
>>157
ありがとう。励みになります！
薬は5種類飲んでます。どれがどの様に効いているのか全くわからない。。。
因に入院前165cm体重64kgでしたが、現在は体重54kg。
ステージ3の患者さんは多いみたいですね。
進行するかは自分の努力次第と思うので頑張りますよ！
>>157
ありがとう。励みになります！
薬は5種類飲んでます。どれがどの様に効いているのか全くわからない。。。
因に入院前165cm体重64kgでしたが、現在は体重54kg。
ステージ3の患者さんは多いみたいですね。
進行するかは自分の努力次第と思うので頑張りますよ！
>>162
そそ 体温下がらないと睡魔来にくいんだよね
だから風呂上がってすぐ寝るのはよくない
部屋の明かりも間接照明くらいで薄暗く
今夜は
ヒラスの刺身 トマトサラダ ゴマ豆腐
鯖みりん焼き 納豆ぢゃ
ビールに赤ワイン予定
米はなし 炭水化物と書くとこまかい奴に突っ込まれるからw
そそ 体温下がらないと睡魔来にくいんだよね
だから風呂上がってすぐ寝るのはよくない
部屋の明かりも間接照明くらいで薄暗く
今夜は
ヒラスの刺身 トマトサラダ ゴマ豆腐
鯖みりん焼き 納豆ぢゃ
ビールに赤ワイン予定
米はなし 炭水化物と書くとこまかい奴に突っ込まれるからw
血圧とはちょっと離れるけど、お風呂は寝る２～３時間前がいいとTVで言ってた
ちょうど良く体温が下がる時間らしい
PCや携帯の画面からはブルーライトが出ててそれも良くないらしい
それでブルーライトをカットするメガネが発売られたようだし
ちょうど良く体温が下がる時間らしい
PCや携帯の画面からはブルーライトが出ててそれも良くないらしい
それでブルーライトをカットするメガネが発売られたようだし
寝られないので寝酒というのが習慣だったけど
強制入院wでリセットさせられた
今は10時頃には普通に寝てしまう
強制入院wでリセットさせられた
今は10時頃には普通に寝てしまう
ユーロあるんで寝れないんだよな。
血圧高くてもサッカーは見たいに決まってるじゃんw
血圧高くてもサッカーは見たいに決まってるじゃんw
172 病弱名無しさん sage New! 2012/06/22(金) 15:59:05.30 ID:DDdT4eMo0
ユーロあるんで寝れないんだよな。
血圧高くてもサッカーは見たいに決まってるじゃんw
オルメテック20mgを朝晩１錠処方されていますが、午前中はいつも150を超えてしまう母がいます。
糖尿病があるのでラジレスを止めてから血圧がまた上がり始めました。
薬がたりていないのですが、オルメテックを増量するわけには
いかないですよね。
違う薬を組み合わせることになりますか？
糖尿病があるのでラジレスを止めてから血圧がまた上がり始めました。
薬がたりていないのですが、オルメテックを増量するわけには
いかないですよね。
違う薬を組み合わせることになりますか？
175 ：病弱名無しさん：2012/06/22(金) 17:51:11.86 ID:HLIDifcpO
高血圧を克服した経験ある人いる？
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1340343434/l50
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1340343434/l50
176 ：豚肉オルタ ◆4GYcgFAxchPZ ：2012/06/22(金) 22:28:38.42 ID:THEkH4Ye0
>167
分かる分かる
だから夜はなるべくPC立ち上げたくないからギャラクシーノート買ったわ
これなら寝ながらネット出来る _φ(･_･
分かる分かる
だから夜はなるべくPC立ち上げたくないからギャラクシーノート買ったわ
これなら寝ながらネット出来る _φ(･_･
>>176
スマホもPCも携帯も変わらないよ・・・・
スマホもPCも携帯も変わらないよ・・・・
なるほど立ち上がりたくないから寝て使うのね。
わかります。
血圧も下がるね。
わかります。
わかります。
血圧も下がるね。
わかります。
179 ：豚肉オルタ ◆4GYcgFAxchPZ ：2012/06/22(金) 23:04:01.43 ID:THEkH4Ye0
いや、明らかにPC立ち上げたまま寝ると何かおかしくなるよ
騒音でうるさいからストレス抱えたまま浅い眠りだから疲れ取れないし
絶対血圧に関係あるわ _φ(･_･
PCあげたままなんて普通の人は寝ませんよ
そりゃあの起動音してたらなかなか寝付けないだろう
PC・スマホ・携帯が同じって言われてるのはブルーライト・・・・
そりゃあの起動音してたらなかなか寝付けないだろう
PC・スマホ・携帯が同じって言われてるのはブルーライト・・・・
181 ：豚肉オルタ ◆4GYcgFAxchPZ ：2012/06/22(金) 23:30:17.06 ID:THEkH4Ye0
輝度最低にしてりゃスマフォの明るさぐらいは何とかなるよ _φ(･_･
まあ・・・・好きにしたらいいよ
スレの煽りが どれも同じね
寝るなら ブルーライトよく～ない～
寝るなら ブルーライトよく～ない～
どっちにしてもPCの見過ぎは目や脳の神経を過敏にさせ、血圧を上げるホルモンを分泌させるんじゃないかな。
特にPCを多用する40代以下の血圧には少なからず関係がある可能性も。
あくまで可能性だけどね。
特にPCを多用する40代以下の血圧には少なからず関係がある可能性も。
あくまで可能性だけどね。
186 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 05:24:51.99 ID:hcACPuKy0
外食に出かけると塩分の濃さに驚かされる。
塩分が少ない方が、素材そのものの味を楽しめるよ＾＾。
塩分が少ない方が、素材そのものの味を楽しめるよ＾＾。
187 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 07:26:45.21 ID:HDuH/hvs0
測ってる最中に、いやなことを思い出したり、戸外の下品なDQNの声やエンジン音
が聞こえただけで10から20上がる。
微妙だ。
が聞こえただけで10から20上がる。
微妙だ。
189 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 08:42:20.65 ID:zs0a4XI70
>>188
立派な爺さんだね
立派な爺さんだね
高血圧が発覚してから一月だったけど
食事療法で味覚が別人のようになっている
もう普通の外食は無理、旅行も難しいな・・・
食事療法で味覚が別人のようになっている
もう普通の外食は無理、旅行も難しいな・・・
191 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 09:02:33.30 ID:yzv3r26j0
俺は週４日間は好きなものだべて酒飲んで減塩なし
残りの３日間は減塩禁酒 １２０ ７０ キープしてる
薬も止めようかなと思う
毎日減塩してる時はストレスで常に１５０代やった
残りの３日間は減塩禁酒 １２０ ７０ キープしてる
薬も止めようかなと思う
毎日減塩してる時はストレスで常に１５０代やった
昔は刺身なんて全面にたっぷり醤油つけて食べてたな。
今は端っこに少しつけるだけで満足。
変われるもんだよね。
今は端っこに少しつけるだけで満足。
変われるもんだよね。
193 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 09:21:57.22 ID:zs0a4XI70
>>191
効果があるならそれでいいでしょ
効果があるならそれでいいでしょ
木曜から飲み会続き
さすがに今朝
１２３－９０
さすがに今朝
１２３－９０
そういや、今日も飲み会だｗ
385 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/06/22(金) 10:34:47.29 ID:LFLQYTq50
血圧の上が150とか160なんて全然心配するような数値じゃないだろ。
常に200超えてるんだったら心配しろ。
150なんかで死ぬはずないし、常にそんなんでもちょっと食生活見直そうかぐらいで大丈夫だ。
下の110もよくある話。
血圧は緊張してもかなり高くなる。
ここに出てくるようなんは全然心配するような数値じゃない。
386 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/06/22(金) 15:55:51.21 ID:b6EiKw5y0
>>379
だな。上の２００超えよりやばい。
387 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/06/22(金) 17:47:37.58 ID:bTqSENVF0
そんなはずはない。
じゃあ
最高血圧：147
最低血圧：110
脈拍：128
こういう結果が出たが、何科へ行ってどういう検査が必要？
388 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/06/22(金) 19:02:55.31 ID:DMllt463O
もうさ兎に角病院へGO-しろよ
390 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/06/22(金) 20:19:23.08 ID:VZMZK/kC0
血圧スレにでも行きなよ。
心電図に異常もないんだし。
血圧の上が150とか160なんて全然心配するような数値じゃないだろ。
常に200超えてるんだったら心配しろ。
150なんかで死ぬはずないし、常にそんなんでもちょっと食生活見直そうかぐらいで大丈夫だ。
下の110もよくある話。
血圧は緊張してもかなり高くなる。
ここに出てくるようなんは全然心配するような数値じゃない。
386 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/06/22(金) 15:55:51.21 ID:b6EiKw5y0
>>379
だな。上の２００超えよりやばい。
387 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/06/22(金) 17:47:37.58 ID:bTqSENVF0
そんなはずはない。
じゃあ
最高血圧：147
最低血圧：110
脈拍：128
こういう結果が出たが、何科へ行ってどういう検査が必要？
388 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/06/22(金) 19:02:55.31 ID:DMllt463O
もうさ兎に角病院へGO-しろよ
390 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/06/22(金) 20:19:23.08 ID:VZMZK/kC0
血圧スレにでも行きなよ。
心電図に異常もないんだし。
俺も高血圧だけど毎日薬飲めばいいんだけじゃん
旨いもん食って楽しく酒でも呑んで楽～に生きる
もう38歳だし、結婚もしたし子孫も残したしついでに離婚までして
ここから先は仕事は二の次で気楽にいくことにした
何やっても逝く時ゃ逝くんだし軽く生活改善しても血圧なんてそうそう下がらないよ
旨いもん食って楽しく酒でも呑んで楽～に生きる
もう38歳だし、結婚もしたし子孫も残したしついでに離婚までして
ここから先は仕事は二の次で気楽にいくことにした
何やっても逝く時ゃ逝くんだし軽く生活改善しても血圧なんてそうそう下がらないよ
俺のオヤジは若い時から１８０平均やった酒もタバコも死ぬまでやってた
７２才でぽっくり死んだ
７２才でぽっくり死んだ
118/82。
朝にアダラートcr20、夜に日本酒2合もしくはワイン500ml。
朝食はラッシーとバナナ。毎日どこかでトマトは食べてるな。
運動は23区内自転車移動と深呼吸。
もっと暑くなる梅雨明け後の血圧値が楽しみだ。
朝にアダラートcr20、夜に日本酒2合もしくはワイン500ml。
朝食はラッシーとバナナ。毎日どこかでトマトは食べてるな。
運動は23区内自転車移動と深呼吸。
もっと暑くなる梅雨明け後の血圧値が楽しみだ。
200 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 12:29:32.00 ID:zs0a4XI70
ぽっくり逝けば良いのだがｗｗｗｗｗ
201 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 13:24:14.47 ID:n1V3A75g0
>>158
○栄養素として不可欠な16種類のミネラルを必須ミネラルといいます。
カルシウム（Ｃａ） リン（Ｐ） マグネシウム（Ｍｇ） ナトリウム（Ｎａ）
カリウム（Ｋ） 塩素（Ｃｌ） 鉄（Ｆｅ） 銅（Ｃｕ） 亜鉛（Ｚｎ）
セレン（Ｓｅ） マンガン（Ｍｎ） ヨウ素（Ｉ） コバルト（Ｃｏ）
イオウ（Ｓ） モリブデン（Ｍｏ） クロム（Ｃｒ）
○栄養素として不可欠な16種類のミネラルを必須ミネラルといいます。
カルシウム（Ｃａ） リン（Ｐ） マグネシウム（Ｍｇ） ナトリウム（Ｎａ）
カリウム（Ｋ） 塩素（Ｃｌ） 鉄（Ｆｅ） 銅（Ｃｕ） 亜鉛（Ｚｎ）
セレン（Ｓｅ） マンガン（Ｍｎ） ヨウ素（Ｉ） コバルト（Ｃｏ）
イオウ（Ｓ） モリブデン（Ｍｏ） クロム（Ｃｒ）
38歳 毎日夕方にコディオ シオペルミンＬ錠飲んでる
まっそれだけ
まっそれだけ
どっかのHPからコピペしてる説明レスうざい。
今日の昼食は中華風焼きそば。
ウェイパー小さじ2/3とHO醤小さじ半、具は豚バラ、トマト、小松菜など。
塩味は薄く感じるけど、これら中華調味料は血圧っていうよりも体に悪そうだなw
ウェイパー小さじ2/3とHO醤小さじ半、具は豚バラ、トマト、小松菜など。
塩味は薄く感じるけど、これら中華調味料は血圧っていうよりも体に悪そうだなw
XO醤は聞いたことあるが、HO醤ってなんだろ。
もう一個Hが加わればH2O醤だから、エロい人にとっては水のような調味料なのか。
もう一個Hが加わればH2O醤だから、エロい人にとっては水のような調味料なのか。
206 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 14:53:14.38 ID:hcACPuKy0
>>205
XO醤の誤りでした。謹んで深謝いたしましゅw
XO醤の誤りでした。謹んで深謝いたしましゅw
自己管理とか節制できないＤＱＮばっかだなこのスレ
高血圧になって当然ですよね
自業自得とはまさにお前らのこと
高血圧になって当然ですよね
自業自得とはまさにお前らのこと
209 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 18:11:01.32 ID:ZadHf7KOO
>>208 すまん！
自己管理や節制が出来るDQNならそう簡単に高血圧になんてならないしｗ
211 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 18:25:47.26 ID:ZBWhyy+2O
皆様に
オススメの一品
玉ねぎ→血液サラサラ
高血圧は
レタス、トマト、玉ねぎ、アスパラガス、ブロッコリーと水だけ食べて生きるべき
オススメの一品
玉ねぎ→血液サラサラ
高血圧は
レタス、トマト、玉ねぎ、アスパラガス、ブロッコリーと水だけ食べて生きるべき
好き嫌い激しくて高血圧って自分がイヤになるわ
213 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 18:47:39.40 ID:ZBWhyy+2O
高血圧＝食べ過ぎ飲み過ぎ？
断食したら？
断食したら？
214 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 20:23:54.31 ID:O2O6TOux0
>>208
それでお前はどのくらいの高血圧なのか？それとも友達もいない暇な健常者？
ちなみに夕飯はスパイス香るケララ風チキンカレーとトマトサラダです。
塩は4人前で5g。
インド料理は塩とスパイスが全てなのでw
それでお前はどのくらいの高血圧なのか？それとも友達もいない暇な健常者？
ちなみに夕飯はスパイス香るケララ風チキンカレーとトマトサラダです。
塩は4人前で5g。
インド料理は塩とスパイスが全てなのでw
>>214
俺は大の肉好きじゃないので、焼きそばに豚バラ薄め二切れぐらいかな。
俺は大の肉好きじゃないので、焼きそばに豚バラ薄め二切れぐらいかな。
217 ：病弱名無しさん：2012/06/23(土) 20:29:26.99 ID:n1V3A75g0
ぱんぱん型高血圧・ギュウギュウ型高血圧
http://tsujimoto-naika.com/archives/208
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/06/0613.html
http://tsujimoto-naika.com/archives/208
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/06/0613.html
>>214
肉類は種類と部位にもよるけど、たんぱく質は大体MAX20％くらいだよ。100グラムの肉でたんぱく質は20ｇくらい。卵は大体12％がたんぱく質。70ｇの卵ならたんぱく質は8.4ｇくらい。
肉類は種類と部位にもよるけど、たんぱく質は大体MAX20％くらいだよ。100グラムの肉でたんぱく質は20ｇくらい。卵は大体12％がたんぱく質。70ｇの卵ならたんぱく質は8.4ｇくらい。
今日の献立の塩分
朝食 : ラッシー 0.4g、バナナ
昼食 : 中華焼きそば 2.1g
夕飯 : ケララ風チキンカレー2杯、トマトサラダ 約3.5g
総塩分6g
朝食 : ラッシー 0.4g、バナナ
昼食 : 中華焼きそば 2.1g
夕飯 : ケララ風チキンカレー2杯、トマトサラダ 約3.5g
総塩分6g
見たよ
まぁ、人間死ぬんだよと思いながら見てた
まぁ、人間死ぬんだよと思いながら見てた
MAX25％くらいだよ
トマトを毎日食べればいいのに。
224 ：病弱名無しさん：2012/06/24(日) 13:35:20.41 ID:tRMiHumL0
きょうは、軽く皇居ランをしたあとエクササイズでダイエット。
その後はシャワーを浴び、新型アイフォーンでニュースをチェック。
プジョー製の自転車で通勤し、日本経済新聞をスターバックスで読む。
服は六本木の東京ミッドタウンで買うと決めている。あの芸能人を目撃。
ＳＮＳミクシィで知り合った映画プロデューサーとカフェでスイーツを。
週末はザ・ペニンシュラ東京で開かれる結婚式に参列。新郎は旧帝大卒だ。
学生時代の友達が留学先のロンドンから送ってくれた紅茶を淹れて飲む午後。
デジカメ・リコーＧＲ３を片手に散歩。オープンカフェで行き交う人を人間観察。
すれ違う外国人に「ハロー！」とネイティブ発音で挨拶。着ているブランドが同じだ。
ベンチで村上春樹「１Ｑ８４」を読みながら、アイルランドのロック音楽を口ずさむ。
知人が銀座で開いている個展にクリスピー・クリーム・ドーナツを手土産に訪れた。
同僚の妹が主役をはっている舞台を鑑賞。楽屋を訪れ一緒にとった写真をブログに。
婚活パーティーでは、医者・弁護士・外資系金融の男たちと昔の映画の話をした。
その後はシャワーを浴び、新型アイフォーンでニュースをチェック。
プジョー製の自転車で通勤し、日本経済新聞をスターバックスで読む。
服は六本木の東京ミッドタウンで買うと決めている。あの芸能人を目撃。
ＳＮＳミクシィで知り合った映画プロデューサーとカフェでスイーツを。
週末はザ・ペニンシュラ東京で開かれる結婚式に参列。新郎は旧帝大卒だ。
学生時代の友達が留学先のロンドンから送ってくれた紅茶を淹れて飲む午後。
デジカメ・リコーＧＲ３を片手に散歩。オープンカフェで行き交う人を人間観察。
すれ違う外国人に「ハロー！」とネイティブ発音で挨拶。着ているブランドが同じだ。
ベンチで村上春樹「１Ｑ８４」を読みながら、アイルランドのロック音楽を口ずさむ。
知人が銀座で開いている個展にクリスピー・クリーム・ドーナツを手土産に訪れた。
同僚の妹が主役をはっている舞台を鑑賞。楽屋を訪れ一緒にとった写真をブログに。
婚活パーティーでは、医者・弁護士・外資系金融の男たちと昔の映画の話をした。
225 ：病弱名無しさん：2012/06/24(日) 13:56:07.23 ID:9y3JywViI
↑何を言いたいのかわからない
コピペなんだろうけど、こんな事書くやつがこのスレ来る位の高血圧だったら…と想像すると笑える ｗ
なんか全て台無し ｗｗｗ
なんか全て台無し ｗｗｗ
暑いからワカメのサラダ大量に食ってたら痩せたｗ
腹がパンパンになるまで食っても痩せてたからﾜﾛﾀｗｗｗ
腹がパンパンになるまで食っても痩せてたからﾜﾛﾀｗｗｗ
皇居ランしてる奴らってマナー知らずだよな。
他の普通の歩行者をよけさせて走ってる奴らだぜ。
お上りさんの観光客がぶつかろうとするものなら睨んでいったりイチャモンつけたり。
皇居周辺はランニング禁止にしてほしいよ。
俺はあいつらに腹立つから自転車でワザとぶつかったりしたりみて。
まあ、俺もこんな事で怒るぐらいだから、高血圧になっちゃうんだろうな。
さあ、今夜はワインでも飲んで血圧落ち着かせ、深夜のユーロにそなえるよ。
ではおやすみなさい。
他の普通の歩行者をよけさせて走ってる奴らだぜ。
お上りさんの観光客がぶつかろうとするものなら睨んでいったりイチャモンつけたり。
皇居周辺はランニング禁止にしてほしいよ。
俺はあいつらに腹立つから自転車でワザとぶつかったりしたりみて。
まあ、俺もこんな事で怒るぐらいだから、高血圧になっちゃうんだろうな。
さあ、今夜はワインでも飲んで血圧落ち着かせ、深夜のユーロにそなえるよ。
ではおやすみなさい。
みんなユーロユーロって、ユーロ危機の生放送でもやるのか？まさかユーロ崩壊？
そりゃ日本経済にも大打撃だから血圧もあがるよな。
そりゃ日本経済にも大打撃だから血圧もあがるよな。
230 ：病弱名無しさん：2012/06/24(日) 21:35:06.11 ID:cxy9qLst0
気にし過ぎて上がってる人もいそうだよね
もっと楽に考えるだけでも下がるかもよ
78kgから70kgまでダイエットしたら170/110から毎日110/65だぜ
酒も毎日飲むし減塩もそこまで徹底してないぜ
もっと楽に考えるだけでも下がるかもよ
78kgから70kgまでダイエットしたら170/110から毎日110/65だぜ
酒も毎日飲むし減塩もそこまで徹底してないぜ
ということは100kgで80-125の俺は70kgで0になるのか、胸寒。
80-125
何処でそんな書き方を
何処でそんな書き方を
238 ：病弱名無しさん：2012/06/25(月) 09:15:29.54 ID:aHHD7NOa0
>>231
お前は好きなだけたっぷり塩分摂取しておけｗｗｗｗｗ
お前は好きなだけたっぷり塩分摂取しておけｗｗｗｗｗ
>>236
同じ人なんでは？
366/401:病弱名無しさん[]
2012/06/21(木) 05:42:33.56 ID:FoGe92Nj0
えっ？
俺も最低100位で、110-130とか普通にあるんだが
医者にも看護婦にもスルーされる
ちょっと血圧高めですねって
--- 以下スレ情報 ---
【頻脈・徐脈】不整脈 14連発目【心電図】 (401)
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1334327950/
同じ人なんでは？
366/401:病弱名無しさん[]
2012/06/21(木) 05:42:33.56 ID:FoGe92Nj0
えっ？
俺も最低100位で、110-130とか普通にあるんだが
医者にも看護婦にもスルーされる
ちょっと血圧高めですねって
--- 以下スレ情報 ---
【頻脈・徐脈】不整脈 14連発目【心電図】 (401)
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1334327950/
240 ：病弱名無しさん：2012/06/25(月) 11:44:26.34 ID:Ez9h0dqNO
>>231
お前は一ヶ月間天下一品だけの刑じゃ
お前は一ヶ月間天下一品だけの刑じゃ
昨晩は12時ぐらいに睡魔が襲ってきたが、3時半に起きユーロを観戦。
試合終了が朝6時過ぎでそのまま出勤した。
今朝の血圧は125/91。
睡眠不足が一番の敵だなw
試合終了が朝6時過ぎでそのまま出勤した。
今朝の血圧は125/91。
睡眠不足が一番の敵だなw
242 ：病弱名無しさん：2012/06/25(月) 12:40:19.29 ID:2ZUMAbdt0
夫婦喧嘩して１時間後 １６３ １１９
243 ：病弱名無しさん：2012/06/25(月) 17:51:04.83 ID:4471bAJC0
降圧剤と脳梗塞について
以下抜粋
そして、高血圧の人たちを、降圧剤を飲むグループと飲まないグループに分けて結果をみたら、過去２０年
、様々な降圧剤について調査されたが、どの場合でも長期的に寿命に差が出なかった。
「脳卒中という病気の中でも、高血圧に関係する『脳出血』の割合はわずか１割強。高血圧に関係のない「脳梗塞」が脳卒中の８割を占めている。しかも、降圧剤によって脳梗塞が起きやすくなる。
４３年間、医療に携わってきた私の現場感から言えば、薬を飲んでいるのに脳梗塞になるのではなく、薬を飲んでいるから脳梗塞になるのです。
以下抜粋
そして、高血圧の人たちを、降圧剤を飲むグループと飲まないグループに分けて結果をみたら、過去２０年
、様々な降圧剤について調査されたが、どの場合でも長期的に寿命に差が出なかった。
「脳卒中という病気の中でも、高血圧に関係する『脳出血』の割合はわずか１割強。高血圧に関係のない「脳梗塞」が脳卒中の８割を占めている。しかも、降圧剤によって脳梗塞が起きやすくなる。
４３年間、医療に携わってきた私の現場感から言えば、薬を飲んでいるのに脳梗塞になるのではなく、薬を飲んでいるから脳梗塞になるのです。
244 ：病弱名無しさん：2012/06/25(月) 18:39:59.43 ID:QaDMy0wVO
会社の健康診断で血圧160が出て、産業医から説教された。
治療しようと病院に行ったら、同じような説教された。
すげーストレス。
高血圧て、そんなに悪なの？
「食いすぎるな！運動しろ！」は、わかってるよ。
もっと事務的に対応してくれないものかな。
1ヶ月後に、同じ病院に行く事になるけど、また上から目線で説教されると思うとイライラする。
みんな同じ思いしてるのかな？
治療しようと病院に行ったら、同じような説教された。
すげーストレス。
高血圧て、そんなに悪なの？
「食いすぎるな！運動しろ！」は、わかってるよ。
もっと事務的に対応してくれないものかな。
1ヶ月後に、同じ病院に行く事になるけど、また上から目線で説教されると思うとイライラする。
みんな同じ思いしてるのかな？
高血圧はこれまで>>245の機嫌には悪さをしなかったかもしれないが、
身体にはものすごく悪いことだったんだ。
医者は>>245の人格をおとしめたくてキツイ言い方をしたわけじゃない。
誰かが悪者になってでもキツく印象付けないと、やがて
>>245が死ぬような苦しみに遭うハメになるからだ。
うちの親みたいに高血圧を自己判断で放置して
そこそこ若いのに脳出血で半身不随になり、ああ、あの時
医者がもっと厳しく言ってくれれば…とつらいリハビリに耐えながら後悔し続けたいか？
いつでも代わってやるよ。
身体にはものすごく悪いことだったんだ。
医者は>>245の人格をおとしめたくてキツイ言い方をしたわけじゃない。
誰かが悪者になってでもキツく印象付けないと、やがて
>>245が死ぬような苦しみに遭うハメになるからだ。
うちの親みたいに高血圧を自己判断で放置して
そこそこ若いのに脳出血で半身不随になり、ああ、あの時
医者がもっと厳しく言ってくれれば…とつらいリハビリに耐えながら後悔し続けたいか？
いつでも代わってやるよ。
>>245
みんなレスしてるのに追撃して悪いけど、
いい歳してから怒ってくれる人なんてそう滅多にいないんだし
他人の体の事考えて怒ってくれるなんて感謝した方がいいと思う
怒る方だってストレスだしね
>>245の気持ちはわからんでもないけど、怒るくらいなら血圧下がれば一緒に喜んでくれると思うよ
だから喜んでもらえる様に頑張ろう
おれやここのスレの奴らもなんだかんだで頑張ってっから
みんなレスしてるのに追撃して悪いけど、
いい歳してから怒ってくれる人なんてそう滅多にいないんだし
他人の体の事考えて怒ってくれるなんて感謝した方がいいと思う
怒る方だってストレスだしね
>>245の気持ちはわからんでもないけど、怒るくらいなら血圧下がれば一緒に喜んでくれると思うよ
だから喜んでもらえる様に頑張ろう
おれやここのスレの奴らもなんだかんだで頑張ってっから
主治医は凄い穏やかで優しい人だけど、凄い真剣な顔でダイエットしてって言われて
事の重大さを知ったし
心配して怒って貰えるのは嬉しいよね
事の重大さを知ったし
心配して怒って貰えるのは嬉しいよね
本格的な夏を迎える前に、季節外れの鍋物。
出汁をしっかりとって馬路村のポン酢で。
以前は何度もポン酢追加してたのに、ポン酢薄めの美味しいこと！
減塩3ヶ月でかなり味覚が変わったかも。
出汁をしっかりとって馬路村のポン酢で。
以前は何度もポン酢追加してたのに、ポン酢薄めの美味しいこと！
減塩3ヶ月でかなり味覚が変わったかも。
馬路村のポン酢おいしいよね
ちょい高いけど値段だけのおいしさは味わえる
ちょい高いけど値段だけのおいしさは味わえる
ぽん酢も有機が良いかと思ってヒカリ有機ぽん酢を買ってみた｡
期待してたのにあんまり美味しくなかった｡
体には良いんだろうけど｡
250㍉㍑で462円｡
有機にしちゃ安いからな｡｡
期待してたのにあんまり美味しくなかった｡
体には良いんだろうけど｡
250㍉㍑で462円｡
有機にしちゃ安いからな｡｡
馬路村うまいね
あんまり日持ちがしないのが残念だけど
塩分が気になる人は
馬路村のゆずしぼり(ゆず果汁だけ)使うといいよ
ttp://www.yuzu.or.jp/products/list.php?category_id=1
これで寿司をつけると大変うまかった
あんまり日持ちがしないのが残念だけど
塩分が気になる人は
馬路村のゆずしぼり(ゆず果汁だけ)使うといいよ
ttp://www.yuzu.or.jp/products/list.php?category_id=1
これで寿司をつけると大変うまかった
取引先の担当さんが突然死した、まだ40なのに
俺もそうだったのかもしれんと思うと恐ろしくて仕方ない
たまたま頭の中で切れなかっただけの話でね・・
俺もそうだったのかもしれんと思うと恐ろしくて仕方ない
たまたま頭の中で切れなかっただけの話でね・・
>>256
そうなんだよ、たまたま頭の中で切れなかっただけなんだよな
今年の冬に朝風呂入ったら、いつもないほど頭の中が脈打つ感じがして
洗い場に出たら突然鼻血が吹き出して
処置してもらうまで三時間ほど止まらなくなった
耳鼻科曰く、動脈硬化が起きていて
たまたま鼻の奥を通る動脈が破れたんだろうと言われた
いままで血圧高くても放置していたけど、それ以来このスレの住人
親父をくも膜下出血で亡くしてるから
余計に気にしないといけなかったのに
そうなんだよ、たまたま頭の中で切れなかっただけなんだよな
今年の冬に朝風呂入ったら、いつもないほど頭の中が脈打つ感じがして
洗い場に出たら突然鼻血が吹き出して
処置してもらうまで三時間ほど止まらなくなった
耳鼻科曰く、動脈硬化が起きていて
たまたま鼻の奥を通る動脈が破れたんだろうと言われた
いままで血圧高くても放置していたけど、それ以来このスレの住人
親父をくも膜下出血で亡くしてるから
余計に気にしないといけなかったのに
今日病院行ってきたら薬止めても大丈夫って言われたぜえええ！
やったあああすっげえ嬉しい！
やったあああすっげえ嬉しい！
259 ：病弱名無しさん：2012/06/26(火) 11:24:28.10 ID:K6Q6siVP0
おめでとう！
私も頑張る！
私も頑張る！
>>254
医者にほめられたよー
短期間でダイエットよく頑張りましたねって
これなら薬やめても大丈夫だと思うから経過観察にしましょうって言われた
毎日腹へったらトマトかじって一ヶ月頑張った甲斐があったよ
最近はガンガン下がって血圧測るの楽しい位だったから、これから上がらない様に気をつけるぜ
医者にほめられたよー
短期間でダイエットよく頑張りましたねって
これなら薬やめても大丈夫だと思うから経過観察にしましょうって言われた
毎日腹へったらトマトかじって一ヶ月頑張った甲斐があったよ
最近はガンガン下がって血圧測るの楽しい位だったから、これから上がらない様に気をつけるぜ
いいね～
ダイエットしてBMIは20以下なんだけど
夏は良いがストレスが高いときとか冬があがってしまうわ。
ダイエットしてBMIは20以下なんだけど
夏は良いがストレスが高いときとか冬があがってしまうわ。
高血圧の人が歩くとしたら、食事の前がいいか後がいいか、
時間帯はいつがいいでしょうか。
朝食前の早朝はいけないでしょうか。
時間帯はいつがいいでしょうか。
朝食前の早朝はいけないでしょうか。
ちょっとお伺いしたいんですけど、血圧の上がり方っていきなり50とか上がるものでしょうか？
20年以上低血圧（平均65-35）でしたが、
最近いきなり上が100以上になって下がらなくなりました。下は35くらいです。
医者は「あんまり聞いた事ない、下が低いね」と言うだけでした。
問題ないならいいのですが、急に上がったので心配になりまして。
20年以上低血圧（平均65-35）でしたが、
最近いきなり上が100以上になって下がらなくなりました。下は35くらいです。
医者は「あんまり聞いた事ない、下が低いね」と言うだけでした。
問題ないならいいのですが、急に上がったので心配になりまして。
>>260
飯が毎食トマト？
飯が毎食トマト？
>>260
良かったねえ。自分も8kgくらい痩せたけど低い時は107-70位にはなるけど
高い時はまだ140-85とか出す事もあるんだよなあ（´･ω･`）
酒も飲まないし減塩は結構頑張ってる方だし体重の減りも順調なのに・・・
今は薬投与されてないけど秋以降にいい値になってないと投与の可能性もある（´･ω･`）
良かったねえ。自分も8kgくらい痩せたけど低い時は107-70位にはなるけど
高い時はまだ140-85とか出す事もあるんだよなあ（´･ω･`）
酒も飲まないし減塩は結構頑張ってる方だし体重の減りも順調なのに・・・
今は薬投与されてないけど秋以降にいい値になってないと投与の可能性もある（´･ω･`）
>>267
自分も同じような状態。
親が高血圧だから体重管理や減塩には気をつけていたのに、４０代になって
からドッグで指摘されて投薬開始。
血圧は順調に下がったけれど、不眠、眩暈、頭痛→嘔吐…と体調がガタガタに
なって、医師は他の薬も試して投薬を続けようとしたけれど頼み込んで止めて
もらった。
140-85くらいが出ると、またあの状態に戻るのかと落ち込む。
それがよくないのか、最近は130後半-80台と微妙な値。
秋以降どころか、こんな状態が続いたら来月には病院かな。
酒は飲まない、タバコも吸わない、カフェインは取らない、減塩きっちり
運動もする、体重は標準以下。
どうして下がらないんだろう。
自分も同じような状態。
親が高血圧だから体重管理や減塩には気をつけていたのに、４０代になって
からドッグで指摘されて投薬開始。
血圧は順調に下がったけれど、不眠、眩暈、頭痛→嘔吐…と体調がガタガタに
なって、医師は他の薬も試して投薬を続けようとしたけれど頼み込んで止めて
もらった。
140-85くらいが出ると、またあの状態に戻るのかと落ち込む。
それがよくないのか、最近は130後半-80台と微妙な値。
秋以降どころか、こんな状態が続いたら来月には病院かな。
酒は飲まない、タバコも吸わない、カフェインは取らない、減塩きっちり
運動もする、体重は標準以下。
どうして下がらないんだろう。
269 ：病弱名無しさん：2012/06/26(火) 17:18:35.53 ID:56HMV+edO
まだ二十代で痩せ型なのに、上が150もある
どうすればいいのだろか？
どうすればいいのだろか？
271 ：病弱名無しさん：2012/06/26(火) 17:27:31.90 ID:mK5pH9TB0
え、カフェインて血圧によくなかったのか。。
コーヒーがぶ飲みしてた。
コーヒーがぶ飲みしてた。
>>271
「カフェイン 血圧」でググると、諸説いろいろあるみたい。
インスタントやドリップ式では、それほど血圧に影響はないとする意見も。
自分は飲んでしばらく血圧が高い状態が続いたので、意識的に避けてる。
「カフェイン 血圧」でググると、諸説いろいろあるみたい。
インスタントやドリップ式では、それほど血圧に影響はないとする意見も。
自分は飲んでしばらく血圧が高い状態が続いたので、意識的に避けてる。
紅茶はどうよ？
>>277
上100～125です。
元が低かったお陰で高血圧までは行かずに済んでいますが、ドンと上がった後少しずつ上がっています。
喫煙飲酒は全くしていませんが、4月に5kg太ったのは悪かったかも。
太った原因は多分ぎっくりが再発してあまり動かずにいたせいで、血圧とは関係なさそうです。
高血圧の家系なので、40過ぎて身体にガタがきて血圧が上がったとか？
上100～125です。
元が低かったお陰で高血圧までは行かずに済んでいますが、ドンと上がった後少しずつ上がっています。
喫煙飲酒は全くしていませんが、4月に5kg太ったのは悪かったかも。
太った原因は多分ぎっくりが再発してあまり動かずにいたせいで、血圧とは関係なさそうです。
高血圧の家系なので、40過ぎて身体にガタがきて血圧が上がったとか？
みんなありがとう
すごく嬉しい
>>266
朝は起きたらトマト一つかバナナにしてた
昼はストレスならない様に好きなものを好きな様に食べて
夜は全く食べないか、酒飲むならビール350一本とつまみは野菜のみ（マヨネーズOK）
これで一ヶ月で一気に痩せたよ
野菜好きだったから全然苦じゃなかった
すごく嬉しい
>>266
朝は起きたらトマト一つかバナナにしてた
昼はストレスならない様に好きなものを好きな様に食べて
夜は全く食べないか、酒飲むならビール350一本とつまみは野菜のみ（マヨネーズOK）
これで一ヶ月で一気に痩せたよ
野菜好きだったから全然苦じゃなかった
281 ：病弱名無しさん：2012/06/26(火) 21:29:07.87 ID:KNdh4uKx0
アンジオテンシンII受容体拮抗薬のブロプレス飲んでる人多い？
8mm飲んでるけど心臓痛くなる助けて
8mm飲んでるけど心臓痛くなる助けて
>>278
高血圧の家系ならやはり高血圧に良くないとされる要因を注意して
それでも上がって行くようなら、やっぱり先生を病院を変更したほうがいいかもよ
手遅れにならないうちに
高血圧はサイレントキラー、ほんとに怖いと思うよ
高血圧の家系ならやはり高血圧に良くないとされる要因を注意して
それでも上がって行くようなら、やっぱり先生を病院を変更したほうがいいかもよ
手遅れにならないうちに
高血圧はサイレントキラー、ほんとに怖いと思うよ
284 ：病弱名無しさん：2012/06/26(火) 21:49:03.87 ID:a82iaCvH0
春先に180という値を叩きだして以来、生活習慣見直して下がってきたが
昼間145-95
夜120-80
あと10は下げたいなあ
昼間145-95
夜120-80
あと10は下げたいなあ
>>280
78kgから約70kgに落ちたよ
血圧は170/110から今日は薬飲まずに95/60だったから
お医者さんにも低過ぎだねとは言われたw
平均だと105/70くらいかなあ
どのタイミングで測っても130は全く見なくなった
78kgから約70kgに落ちたよ
血圧は170/110から今日は薬飲まずに95/60だったから
お医者さんにも低過ぎだねとは言われたw
平均だと105/70くらいかなあ
どのタイミングで測っても130は全く見なくなった
病院で診察で測ると上が130でした
数時間後、自宅で測ると上が103
わずか数時間でこんなに変動する？？
血圧計が壊れてる？
数時間後、自宅で測ると上が103
わずか数時間でこんなに変動する？？
血圧計が壊れてる？
十分単位でも変わるわヴォケ。
階段駆け上がって
深呼吸するだけで変わる
深呼吸するだけで変わる
調べても良く分からないんだけど、最も理想的な血圧ってどのくらいなの？
高い方ばかり警鐘鳴らしてるけどさ、低くなったら低すぎって言われるんでしょ？
どこに近づけたら最もいいのか全く分からん
高い方ばかり警鐘鳴らしてるけどさ、低くなったら低すぎって言われるんでしょ？
どこに近づけたら最もいいのか全く分からん
290 ：病弱名無しさん：2012/06/26(火) 22:52:29.67 ID:nK4ive0F0
理想は１１０/７５
辺り
辺り
>>292
あ、あと関係あるかわからないけどビールは常にレッドアイにして飲んでたw
トマトは食うわ、トマトジュースは飲むわで小便赤くなりそうな位トマトは摂取してた
あと、口が渇いて本当に必要だと感じる場合以外は水分取らなかった
（これは医者に余計な水分控えた方がいいよって言われたから）
自分にしか当てはまらない事もあるかもしれないけど、参考になったら
がんばって！
あ、あと関係あるかわからないけどビールは常にレッドアイにして飲んでたw
トマトは食うわ、トマトジュースは飲むわで小便赤くなりそうな位トマトは摂取してた
あと、口が渇いて本当に必要だと感じる場合以外は水分取らなかった
（これは医者に余計な水分控えた方がいいよって言われたから）
自分にしか当てはまらない事もあるかもしれないけど、参考になったら
がんばって！
梅干2個も食べちゃった
おいしすぎる
おいしすぎる
コーヒーを1日、7～8杯くらい飲んでた。
お茶に変えたら、血圧落ちるかな？
お茶に変えたら、血圧落ちるかな？
緑茶もカフェイン多いよね
カフェイン 飲み物 とかで検索したらほぼ飲む物なくなる事に気付いた
ノンカフェインと謳ってる物なら大丈夫だろうけど
カフェイン 飲み物 とかで検索したらほぼ飲む物なくなる事に気付いた
ノンカフェインと謳ってる物なら大丈夫だろうけど
297 ：病弱名無しさん：2012/06/27(水) 01:35:50.87 ID:MRssWGP6I
カテキンが多い緑茶がいいよね！
298 ：病弱名無しさん：2012/06/27(水) 03:55:13.63 ID:+2jevw7l0
>>298
じゃあ一生薬飲んどけよ
じゃあ一生薬飲んどけよ
ミネラ～ル麦茶？
>>298
酒飲めば下がるぜw
酒飲めば下がるぜw
>>298
風呂も下がるなw
風呂も下がるなw
高血圧の基準って本当にあってるの？
１５０でも全然大丈夫なんじゃないの？と思ってしまう
１５０でも全然大丈夫なんじゃないの？と思ってしまう
305 ：病弱名無しさん：2012/06/27(水) 11:56:10.10 ID:pF0s9K2h0
健常者であれば20~39歳だと125/80以下、40歳以上だと140/90以下が安心ラインだな。
このくらいであれば毎年健診やってれば問題ナシ。
このくらいであれば毎年健診やってれば問題ナシ。
ただ1999年までは160/95以上が高血圧だった。
今でも50歳前後以上であれば、下が100超えなければオーケーを出す医者もいる。
40歳以下だと160/95は投薬だな。
今でも50歳前後以上であれば、下が100超えなければオーケーを出す医者もいる。
40歳以下だと160/95は投薬だな。
はあ、身体は浸透圧を一定に保とうとするので余分な水は排出されるよ。
排出時には塩分も多少出ていくから、むしろ水分は摂ったほうがいい。
排出時には塩分も多少出ていくから、むしろ水分は摂ったほうがいい。
>>310
医者に言われた言葉そのままなので…
自分もそれまでは水分は取った方がいいと思ってたんですけれども、
言われた通りにした結果、血圧も下がって薬も止められましたので参考になればと思ってお伝えしただけです
諸説色々あると思うので参考程度に聞いてもらって構いません
医者に言われた言葉そのままなので…
自分もそれまでは水分は取った方がいいと思ってたんですけれども、
言われた通りにした結果、血圧も下がって薬も止められましたので参考になればと思ってお伝えしただけです
諸説色々あると思うので参考程度に聞いてもらって構いません
無知なのに知ったような事言う人には本当困るよなあ
まあ高血圧患ってないから分からないのは仕方ないけど、
ちゃんと野菜食べて味噌汁飲んでって・・・味噌汁はダメなんだよって言うと
沢山食べなきゃいいんだよってそりゃ何でもそうじゃんよ
本当に何の根拠もなく当たり前のように言うの辞めて欲しい
母も伯母も・・・
まあ高血圧患ってないから分からないのは仕方ないけど、
ちゃんと野菜食べて味噌汁飲んでって・・・味噌汁はダメなんだよって言うと
沢山食べなきゃいいんだよってそりゃ何でもそうじゃんよ
本当に何の根拠もなく当たり前のように言うの辞めて欲しい
母も伯母も・・・
塩分制限してると、まるでのどが渇かないので驚く
結果体が要求しないので水分摂取量が減りトイレに行く回数も減る
ってことでｵﾗｰｲ
結果体が要求しないので水分摂取量が減りトイレに行く回数も減る
ってことでｵﾗｰｲ
高血圧と水分補給には、因果関係がちゃんと存在します。
しかし、高血圧で病院に通う方には医者からは水分を取るようにと、
聞いていないという方も中にはいるのではないでしょうか。
水分をたくさんとればとるほど、血圧が下がるということは、もちろんありません。
ただ、必要最低限の水分量に足りない場合は、高血圧の要因になりえます。
体内の水分量が足りなくなると、血液中の水分も失われてしまうからです。
つまり、血液がドロドロの状態になりスムーズな血液循環に、支障がでるわけです。
ですから、水分はたくさん取ればいいものでなく、最低限の補給は、必要という要素なのです。
しかし、高血圧で病院に通う方には医者からは水分を取るようにと、
聞いていないという方も中にはいるのではないでしょうか。
水分をたくさんとればとるほど、血圧が下がるということは、もちろんありません。
ただ、必要最低限の水分量に足りない場合は、高血圧の要因になりえます。
体内の水分量が足りなくなると、血液中の水分も失われてしまうからです。
つまり、血液がドロドロの状態になりスムーズな血液循環に、支障がでるわけです。
ですから、水分はたくさん取ればいいものでなく、最低限の補給は、必要という要素なのです。
無意味行間うざ
315みたいな奴が一番怪しいw
つまり水分摂取量の適量を知れ、と。
水分控えた方がいいって医者が言っちゃうと公式発言となって
「何がなんでも水飲むな」って思っちゃう単細胞が出てくる。
水分控えた方がいいって医者が言っちゃうと公式発言となって
「何がなんでも水飲むな」って思っちゃう単細胞が出てくる。
腎臓のためには1日1リットルぐらい水を飲んだほうが良いのでは？。
特に、夏は。
特に、夏は。
>>313
腎臓の働きが弱くて血液中の水分が多く、その結果高血圧になってるのなら
利尿剤は血圧低下に効果ある。
水分は熱中症予防の観点からも十分にとるのが基本。
十分とは喉のかわきを感じる前に水分をとる。
腎臓の働きが弱くて血液中の水分が多く、その結果高血圧になってるのなら
利尿剤は血圧低下に効果ある。
水分は熱中症予防の観点からも十分にとるのが基本。
十分とは喉のかわきを感じる前に水分をとる。
来月、医者で聞いてみよう
自分は過剰水分摂取はむくみの原因になったり、肥満の原因になりそうなイメージが出来た
>>314の言う通り、減塩してると全然水分欲しくならないんだよね
仕事中水分ほとんど取らないことも多かった
医者は、食べ物からも水分って多く取れるから大体の人は水分補給って過剰になってるって言ってた
>>314の言う通り、減塩してると全然水分欲しくならないんだよね
仕事中水分ほとんど取らないことも多かった
医者は、食べ物からも水分って多く取れるから大体の人は水分補給って過剰になってるって言ってた
成人が１日に必要とする水分量は、２０００ｍｌから２５００ｍｌです。
このうち食事等で補給できる水分は１２００ｍｌ程度なので、
飲料水として８００ｍｌから１３００ｍｌ程度は補給が必要になります。
この程度なら日常生活で普通に飲む量ですから、医者は水分が必要とは、言わないのです。
ですから、これに満たない水分しかとっていないのであれば、気をつけた方が良いでしょう。
また、ただ水分を摂取すればいいというわけではなく、少しずつ補給することが重要です。
一度に摂取しても、尿や汗として排出されてしまいます。
常に補給することで血液がサラサラとなり、高血圧予防を期待できます。
324 ：病弱名無しさん：2012/06/27(水) 22:43:31.18 ID:ZLA1fnNZ0
119-68(入浴して缶ビール3本飲んだ後の値)
昼間は168-98とか出すこともある
もうちょっと下げるには体重へらさないと
若い頃は今より13キロ少なくて90-260とかだった
昼間は168-98とか出すこともある
もうちょっと下げるには体重へらさないと
若い頃は今より13キロ少なくて90-260とかだった
325 ：病弱名無しさん：2012/06/27(水) 22:45:48.95 ID:ZLA1fnNZ0
90-260 じゃなくて90-60だった
326 ：病弱名無しさん：2012/06/27(水) 23:10:06.51 ID:RySJS5GaO
>>323
ビールも水分とみなして良いでありますか！？
ビールも水分とみなして良いでありますか！？
>>326
ワインや日本酒は水分と認めますか？
ワインや日本酒は水分と認めますか？
＞水分を過剰補給すると血液量が増えるため、血管が圧迫されて負担が増す＝血圧上昇
本当ですか？？
どれくらい支持されてる説なんでしょう。 一部で言われてるだけのトンデモとかでなくて？
あくまで“過剰摂取”した場合の話ですかね。
本当ですか？？
どれくらい支持されてる説なんでしょう。 一部で言われてるだけのトンデモとかでなくて？
あくまで“過剰摂取”した場合の話ですかね。
水の致死量って10㍑ぐらいだっけ
>>323
行と行の間の改行は読みづらいから、やめた方がいいよ
行と行の間の改行は読みづらいから、やめた方がいいよ
練り物いっぱい煮て食ってしまった。塩分やばそ
上は120代だけど、下がちょっと高めで87。
コレって動脈硬化が進んでるってことだっけ？
コレって動脈硬化が進んでるってことだっけ？
>>335
可能性あり
可能性あり
バナナってホントに血圧下げんのか？
安いから食ってんだけどよw
安いから食ってんだけどよw
338 ：病弱名無しさん：2012/06/28(木) 11:15:57.63 ID:TphZQpcl0
339 ：病弱名無しさん：2012/06/28(木) 12:27:45.91 ID:4OcgoXJD0
>>307
基準値を10変えるだけで、製薬会社の売上げがかなり変るとか。
基準値を10変えるだけで、製薬会社の売上げがかなり変るとか。
必要な水分を自分でコントロール出来るなら水分控えてもいいと思うが、
ほとんどの人がコントロール出来ないと思う。
今から暑くなるし十分水分とっておいたほうが良いと思う・・・
ほとんどの人がコントロール出来ないと思う。
今から暑くなるし十分水分とっておいたほうが良いと思う・・・
頭が重いんだよねー。
会社にある血圧計で計ると125/84、上はまだちょっと高いけど。
薬の副作用か？
会社にある血圧計で計ると125/84、上はまだちょっと高いけど。
薬の副作用か？
>>338
私も下がいつも100前後、タバコもお酒もやらないのに、( ´ ▽ ` )ﾉ
私も下がいつも100前後、タバコもお酒もやらないのに、( ´ ▽ ` )ﾉ
>>331
こんなに皆に否定されると思わなかったw
前にも書きましたけど、医者の言葉そのままなので私の意見ではないです
ただ、言う通りに水分控えて170/110から100/65になって薬を止める事が出来たので
ここに書いただけですよ
ちなみに無理する程控えてはいません
仕事中なんとなく飲んでいたお茶のペットボトルを買うのを止めた
減塩、間食止めたら喉が渇かなくなった
結果、水分を取らなくなっただけです
こんなに皆に否定されると思わなかったw
前にも書きましたけど、医者の言葉そのままなので私の意見ではないです
ただ、言う通りに水分控えて170/110から100/65になって薬を止める事が出来たので
ここに書いただけですよ
ちなみに無理する程控えてはいません
仕事中なんとなく飲んでいたお茶のペットボトルを買うのを止めた
減塩、間食止めたら喉が渇かなくなった
結果、水分を取らなくなっただけです
水分の過剰補給ありきの前に、塩分過多の問題なんじゃないの？
塩分摂りすぎると血液濃度のバランスを保つために
血管内に水分が多くなる→血圧上昇だから
喉が渇くからって要求通りに水分取る前に、塩分排出が先でしょ？
水飲むだけじゃ悪循環ってことだと思うけどな
降圧剤と併せて利尿剤飲んでる人は、普通に水分取らないと血管詰まるよ
塩分摂りすぎると血液濃度のバランスを保つために
血管内に水分が多くなる→血圧上昇だから
喉が渇くからって要求通りに水分取る前に、塩分排出が先でしょ？
水飲むだけじゃ悪循環ってことだと思うけどな
降圧剤と併せて利尿剤飲んでる人は、普通に水分取らないと血管詰まるよ
345 ：病弱名無しさん：2012/06/28(木) 15:01:06.00 ID:LtD1nAyo0
>>342
塩だよ
塩だよ
>>338
下が高いのが問題と言われたのはそういうことなのね
下が高いのが問題と言われたのはそういうことなのね
ちなみに下が100以下っていうのは40代とか50代以上の人のことね。
20代とか30代前半で下が100だったら、同じ生活習慣やってると40代には安静時でも120以上叩き出すw
20代とか30代前半で下が100だったら、同じ生活習慣やってると40代には安静時でも120以上叩き出すw
>>350に文句言っても仕方ないけど、そろそろ20代30代とか～代って分け方辞めて欲しいと思う
39歳と40歳ではそんなに違いあるわけないし、無理がありすぎる
○歳位～○歳くらいはどうこう、○歳くらい以降はどうこうと言うべき
これも1歳差で違いは無いというのは当てはまるけど、無理やり代で切るより
年齢と血圧やら危険度やらをグラデーションにしたような表現にするべきだ
血圧に限らず世間一般で○代を使うような事全てにおいてね
39歳と40歳ではそんなに違いあるわけないし、無理がありすぎる
○歳位～○歳くらいはどうこう、○歳くらい以降はどうこうと言うべき
これも1歳差で違いは無いというのは当てはまるけど、無理やり代で切るより
年齢と血圧やら危険度やらをグラデーションにしたような表現にするべきだ
血圧に限らず世間一般で○代を使うような事全てにおいてね
>>343
否定しているわけでなく、率直な疑問を書き込んだだけです。
あなたの意見じゃないことは、そりゃ読めば分かります。
別に初耳というわけではなく、これまで血圧の本とか色々読んできたなかで、
それっぽい情報もちらほら見た記憶はありますから、確認したかったのです。
否定しているわけでなく、率直な疑問を書き込んだだけです。
あなたの意見じゃないことは、そりゃ読めば分かります。
別に初耳というわけではなく、これまで血圧の本とか色々読んできたなかで、
それっぽい情報もちらほら見た記憶はありますから、確認したかったのです。
３０前半です。１２３／７０て平均値くらいですか？
高血圧管理帳によると、若年中年は80～125以下あたりなら正常みたい
356 ：病弱名無しさん：2012/06/28(木) 19:00:36.31 ID:S3/hSO0s0
藤○式とかいうのどうですか？
酒飲むと、脱水状態ってドユコト？
水割りは水分ちゃうの？
水割りは水分ちゃうの？
初めまして
いつもは設定値を200にして測っているのですが、2回エラーがでて240にして測ったら
199-133がでました
皆さんさようなら
いつもは設定値を200にして測っているのですが、2回エラーがでて240にして測ったら
199-133がでました
皆さんさようなら
>>351
しゃーねぇじゃん。
高血圧は20代と40代後半以上じゃ意味合いが違うんだから。
40代後半以上だと高血圧は身近でよくある症状、でも20代だとヤバいだろう。
今は投薬のオレでも、12年前の30歳後半の頃は110/70ぐらいだったんだぜw
しゃーねぇじゃん。
高血圧は20代と40代後半以上じゃ意味合いが違うんだから。
40代後半以上だと高血圧は身近でよくある症状、でも20代だとヤバいだろう。
今は投薬のオレでも、12年前の30歳後半の頃は110/70ぐらいだったんだぜw
サッポロ一番塩ラーメン食べました(´・ω・｀)
363 ：病弱名無しさん：2012/06/28(木) 22:02:53.75 ID:C68JRNqeO
>>359 設定値うんぬんがわからんが、そのくらいたまに出ますがな。サヨナラなんかさせないよ。
この間久しぶりにカップ麺食ったらあまりにもうまくて
汁を最後まで飲み干しそうになった。
もう一度２０代に戻って思う存分カップ麺食いたい４０代…。
汁を最後まで飲み干しそうになった。
もう一度２０代に戻って思う存分カップ麺食いたい４０代…。
367 ：病弱名無しさん：2012/06/28(木) 22:32:46.05 ID:C68JRNqeO
369 ：病弱名無しさん：2012/06/28(木) 23:01:14.12 ID:jCEIRtVvI
カラダに優しい塩味が開発されたら良いのに…
カップめんの汁の最後に残ってる細かい麺やかやくが好きだったｗ
>>370
何かかわいい子供みたいだなw
何かかわいい子供みたいだなw
高血圧患者向けインスタント麺ないかなあ
>>372
高血圧患者向けって銘打ってる時点でまずそうなのが悲しすぎる
高血圧患者向けって銘打ってる時点でまずそうなのが悲しすぎる
374 ：病弱名無しさん：2012/06/29(金) 01:18:51.62 ID:vYOmqkIM0
減塩生活のストレスで昼に吉野家で牛丼大つゆだく 味噌汁 漬物
夜 焼肉屋でビール１L 酒３合 肉 キムチ たらふく食べて
スナック２件はしご ウイスキー１本ほど飲んでもうた
朝４時しめでラーメン完食
二日間たつが１６０以下に下がらない
普段１３０代なのにムチャしたらダメだね
皆もたまにわムチャしなよ
夜 焼肉屋でビール１L 酒３合 肉 キムチ たらふく食べて
スナック２件はしご ウイスキー１本ほど飲んでもうた
朝４時しめでラーメン完食
二日間たつが１６０以下に下がらない
普段１３０代なのにムチャしたらダメだね
皆もたまにわムチャしなよ
>>374
無茶しすぎww
無茶しすぎww
確かにストレス溜まってくるけど、自炊したのって何か愛着があって美味しいんだよなあｗ
外食やら買った物だと量が少ないのに凄い塩分だったりするけど、
自炊だと好きなだけ好きな材料ぶちこんで、塩分も制限内で作れるからいいところもある
結構満腹になるまで食べる事も多い
物足りない時は超沢山の戻したワカメを食べるともれなく満腹になる
外食やら買った物だと量が少ないのに凄い塩分だったりするけど、
自炊だと好きなだけ好きな材料ぶちこんで、塩分も制限内で作れるからいいところもある
結構満腹になるまで食べる事も多い
物足りない時は超沢山の戻したワカメを食べるともれなく満腹になる
こないだキャンプの動画を見てから
飯盒（はんごう）でご飯炊きたくてしゃーないｗ
キャンプ飯だと結局そんなに、こってりしたものが作れないから
少しで気持ちの満足、という点ではいいんじゃないかな
さて、アルコールバーナーを買ってくるかｗ
飯盒（はんごう）でご飯炊きたくてしゃーないｗ
キャンプ飯だと結局そんなに、こってりしたものが作れないから
少しで気持ちの満足、という点ではいいんじゃないかな
さて、アルコールバーナーを買ってくるかｗ
378 ：病弱名無しさん：2012/06/29(金) 07:53:38.95 ID:OBGbJRl70
今週の週刊新潮見たら、血圧は上が年齢プラス90までなら心配ないらしい。
ｗｈｏは製薬会社から寄付金貰って患者を増やしているんだって。
ｗｈｏは製薬会社から寄付金貰って患者を増やしているんだって。
>>377
アルコールバーナーは自作する物です
アルコールバーナーは自作する物です
キャンプかあ、キャンプといえばカレーだけど
普通のカレー、大盛カツカレーとかわしわし食べたいなあ
最近はトマトジュースで3倍に薄めたカレーしか食べてないや、ははは
普通のカレー、大盛カツカレーとかわしわし食べたいなあ
最近はトマトジュースで3倍に薄めたカレーしか食べてないや、ははは
生理的食塩水 塩分0.9％とされます。
水1リットルに9グラムの食塩。
人の体は0.9％塩分に自動的に調整されています。
食塩をとりすぎると0.9％塩分を保つために水分をより多く取り込む事になります。
血液量が増え血管の太さが同じなら血圧は上がる理屈になります。
健康な健常な体ならいろいろ調節作用が働いて正常血圧を保つようにしています。
水1リットルに9グラムの食塩。
人の体は0.9％塩分に自動的に調整されています。
食塩をとりすぎると0.9％塩分を保つために水分をより多く取り込む事になります。
血液量が増え血管の太さが同じなら血圧は上がる理屈になります。
健康な健常な体ならいろいろ調節作用が働いて正常血圧を保つようにしています。
>>380
そんな厨房キャンプじゃなくてさ
事前にジップロックにサラダ用意したり味薄めで仕込んだローストビーフ焼いたりさ
マッシュは現地で作ったりが大人なキャンプでいいんでないの
当然チンカチンカのビールとワインは用意したいよね
テーブルと椅子も必須だよな
今時ホームレスだって使ってんだからｗ
そんな厨房キャンプじゃなくてさ
事前にジップロックにサラダ用意したり味薄めで仕込んだローストビーフ焼いたりさ
マッシュは現地で作ったりが大人なキャンプでいいんでないの
当然チンカチンカのビールとワインは用意したいよね
テーブルと椅子も必須だよな
今時ホームレスだって使ってんだからｗ
なんか朝から楽しい話題w
小学校の時飯盒炊飯してカレーライス食べたの思い出した｡
小学校の時飯盒炊飯してカレーライス食べたの思い出した｡
>374
ワイルドやなー
あこがれるわ
たまに暴飲多塩暴食したくなるときはある
月一回くらいならいいんじゃないだろうか
ワイルドやなー
あこがれるわ
たまに暴飲多塩暴食したくなるときはある
月一回くらいならいいんじゃないだろうか
野外炊飯と言えば芋煮だべ！
388 ：病弱名無しさん：2012/06/29(金) 14:21:00.42 ID:6Ct/Yz4z0
昼王将で 餃子２人前 チャーハン 食べた
さっき測ったら１５０超えた 外食ヤバイ
さっき測ったら１５０超えた 外食ヤバイ
391 ：病弱名無しさん：2012/06/29(金) 20:25:54.60 ID:+kXLq4hX0
月１の暴飲暴食（塩）ならたいしたことないのか？
怖くて試したことないんだけど、ラーメンとか牛丼とか
とにかくしょっぱくてうまいものをたまには食べたいんだけど…。
あ、あと塩鮭とご飯とかさぁ。
怖くて試したことないんだけど、ラーメンとか牛丼とか
とにかくしょっぱくてうまいものをたまには食べたいんだけど…。
あ、あと塩鮭とご飯とかさぁ。
厳格に塩分制限するにしても
ラーメン食ってスープ残すとか
塩鮭食って味噌汁飲まないとか
色々技があるような気がするw
ラーメン食ってスープ残すとか
塩鮭食って味噌汁飲まないとか
色々技があるような気がするw
394 ：病弱名無しさん：2012/06/29(金) 21:45:06.48 ID:EA9bgdKk0
126－72
仕事が終わって発泡酒800ml飲んだ値
酒を断てばどこまで下がるのだろうか
仕事が終わって発泡酒800ml飲んだ値
酒を断てばどこまで下がるのだろうか
395 ：病弱名無しさん：2012/06/29(金) 21:47:46.89 ID:EA9bgdKk0
ちなみに日中は高いと159-98くらいに上がってしまう40代後半
薬は飲んでない
薬は飲んでない
アルコール+リラックス効果で下がってるのかな。
休みの日って血圧低いよね。
休みの日って血圧低いよね。
>>361
coffee（利尿作用）も、いかん訳か。
coffee（利尿作用）も、いかん訳か。
手首で計る俺のomronの血圧計..... 140
上腕で計る病院の血圧計..... 120
上腕で計る病院の血圧計..... 120
病院で低い人がうらやましい
病院1回目201-118（いつものことで先生爆笑）
2回目175-113
自宅120-85
病院1回目201-118（いつものことで先生爆笑）
2回目175-113
自宅120-85
403 ：病弱名無しさん：2012/06/30(土) 00:25:15.50 ID:88R2Ej1f0
頭痛肩凝りが続くから車を運転して診療時間ギリギリに病院に向かう途中
道を間違えてやっとのことでたどり着き
一息着く間もなく診察室によばれて計測したら180-110
びっくりした
医者に見てもらう時は早めに着いて待合室でしばらく安静にするべきだと思った
道を間違えてやっとのことでたどり着き
一息着く間もなく診察室によばれて計測したら180-110
びっくりした
医者に見てもらう時は早めに着いて待合室でしばらく安静にするべきだと思った
404 ：病弱名無しさん：2012/06/30(土) 01:26:12.52 ID:OVODQgVQ0
>>398
私「血圧計を買うつもりです。」
医師「手首のはやめなさい。」
ポイントカードと会員特典を使って、２千円で買えた。
市役所で計ると日によって極端に異なるが、
オムロンのものはだいたい同じで、信頼できそう。
私「血圧計を買うつもりです。」
医師「手首のはやめなさい。」
ポイントカードと会員特典を使って、２千円で買えた。
市役所で計ると日によって極端に異なるが、
オムロンのものはだいたい同じで、信頼できそう。
医者に上腕式買えって言われた
どこのがいいか悩んでるって言ったらオムロンのでいいよって
安すぎるのはアレだけど、5000円以上のなら大丈夫だからってさ
どっかのサイトで見たけど、何故上腕式かと言うと
血圧の基準にしているのが上腕式で測ったものだからだって
１３５以上は高血圧ですと言ってるのは上腕式で測った時の目安らしいよ
どこのがいいか悩んでるって言ったらオムロンのでいいよって
安すぎるのはアレだけど、5000円以上のなら大丈夫だからってさ
どっかのサイトで見たけど、何故上腕式かと言うと
血圧の基準にしているのが上腕式で測ったものだからだって
１３５以上は高血圧ですと言ってるのは上腕式で測った時の目安らしいよ
仕事もせずに血圧計ってる税金泥棒がいるなw
また上腕と手首の論争かw
同じことの繰り返し、チンポの無いスレw
同じことの繰り返し、チンポの無いスレw
上腕式のはカフの長さが足りないので、いまいち巻ききらず変な数値しかでない
どんだけ極太腕だよ。
元ガチムチの現デブなのでｗ
上125下85ってのはどんなもん？
413 ：病弱名無しさん：2012/06/30(土) 07:19:17.35 ID:zj2e+fAd0
正常
手首式が良くないとされるのは一定に心臓の高さで測るのは難しいから。
発泡酒とかを飲んだ後の血圧値をレスする人はせめて飲む前の血圧も書いてよ。
アルコール飲めば血管が拡張するから血圧は下がるよ。
入浴と同じで上がったり下がったり乱高下する。
危険。
発泡酒とかを飲んだ後の血圧値をレスする人はせめて飲む前の血圧も書いてよ。
アルコール飲めば血管が拡張するから血圧は下がるよ。
入浴と同じで上がったり下がったり乱高下する。
危険。
ここじゃ赤ワインのほうが継続して下がると書く奴が多いけど、俺は日本酒（純米酒）のほうがいい感じだな。
ちなみに今朝は123/77。
ワインだと次の朝は130/86になってしまう。
朝一錠の薬漬け野郎だけどね。
ちなみに今朝は123/77。
ワインだと次の朝は130/86になってしまう。
朝一錠の薬漬け野郎だけどね。
そういえば昨夜の反原発のデモの参加者の中に手首式血圧計をはめていた奴がいたぞ。
お前らの仲間かw
早くデモ中の数値を公開しろw
お前らの仲間かw
早くデモ中の数値を公開しろw
417 ：病弱名無しさん：2012/06/30(土) 11:01:20.84 ID:w8rhd14kI
そんな強者がいたのか(笑)
赤ワイン好きだけど怖くて飲めないんでココアとプルーンにしてる俺
通 素材の味を楽しむ 自然本来の味 う 塩でその店のレベルがわかる
は 塩最高 素材の味 な 素材の味 素材
塩 「塩で」 ぎ の味
甘ったるいタレで焼き鳥が食えるか の タレ厨は味覚障害者
素材の味 白.. 異 高い店で食ったことないんだろ？
臭い肉をごまかすためのタレ 焼 . .論 素材の味
タレは子供用 素材の味 き は 素
素 ／￣￣￣＼ 認 タレはタレの味しかしない 材
最終的にたどり着くのは塩 材 ...／.＼ ／. ＼ め の
の ／ <●> <●> ＼ 本 な 焼き鳥＝塩 味
. 「タレ」から「塩」に 味 | （__人__） | 当 い
普通は塩 ＼ `ー'´ ／ の 高い店なら塩、安い店ならタレ
シンプルに塩 .. ／ ＼ 味
素材の味 覚 たれ（笑） 素材本来の味
素材の味 子供の頃はタレだったが今は塩
塩こそ最高の調味料！！
は 塩最高 素材の味 な 素材の味 素材
塩 「塩で」 ぎ の味
甘ったるいタレで焼き鳥が食えるか の タレ厨は味覚障害者
素材の味 白.. 異 高い店で食ったことないんだろ？
臭い肉をごまかすためのタレ 焼 . .論 素材の味
タレは子供用 素材の味 き は 素
素 ／￣￣￣＼ 認 タレはタレの味しかしない 材
最終的にたどり着くのは塩 材 ...／.＼ ／. ＼ め の
の ／ <●> <●> ＼ 本 な 焼き鳥＝塩 味
. 「タレ」から「塩」に 味 | （__人__） | 当 い
普通は塩 ＼ `ー'´ ／ の 高い店なら塩、安い店ならタレ
シンプルに塩 .. ／ ＼ 味
素材の味 覚 たれ（笑） 素材本来の味
素材の味 子供の頃はタレだったが今は塩
塩こそ最高の調味料！！
通 死体の味を楽しむ 死体本来の味 う 死でその人の人柄がわかる
は 死最高 死人の愛 な 死体の味 遺体
死 「死で」 ぎ の味
を 甘ったるい根性で人生が送れるか の タレ厨は味覚障害者
素材の味 白.. 異 痛い店で食ったことないんだろ？
臭い肉をごまかすためのタレ 焼 . .論 素材の味
タレは子供用 素材の味 き は 死
無 ／￣￣￣＼ う タレはタレの味しかしない 体
最終的にたどり着くのは塩 知 ...／.＼ ／. ＼ ま の
の ／ <●> <●> ＼ 無 す 焼き鳥＝塩 味
. 「アホ」から「糞」に 味 | （__人__） | 知 ぎ
普通は死を ＼ `ー'´ ／ の 痛い店なら糞、知らぬ己はアホ
シンプルに塩 .. ／ ＼ 味
素材の無知 覚 たれ（笑） 素材本来の味
無知の味 子供の頃はアホだったが今は糞
無知こそ最高の調味料！！
は 死最高 死人の愛 な 死体の味 遺体
死 「死で」 ぎ の味
を 甘ったるい根性で人生が送れるか の タレ厨は味覚障害者
素材の味 白.. 異 痛い店で食ったことないんだろ？
臭い肉をごまかすためのタレ 焼 . .論 素材の味
タレは子供用 素材の味 き は 死
無 ／￣￣￣＼ う タレはタレの味しかしない 体
最終的にたどり着くのは塩 知 ...／.＼ ／. ＼ ま の
の ／ <●> <●> ＼ 無 す 焼き鳥＝塩 味
. 「アホ」から「糞」に 味 | （__人__） | 知 ぎ
普通は死を ＼ `ー'´ ／ の 痛い店なら糞、知らぬ己はアホ
シンプルに塩 .. ／ ＼ 味
素材の無知 覚 たれ（笑） 素材本来の味
無知の味 子供の頃はアホだったが今は糞
無知こそ最高の調味料！！
>>421
苦しいぐらいの満腹で食後すぐに計れば160超えなんて普通かもよ。
苦しいぐらいの満腹で食後すぐに計れば160超えなんて普通かもよ。
食事は血圧を下げる方向になるはずだよ。
テレ東いくか
ワリイ誤爆
427 ：病弱名無しさん：2012/07/01(日) 00:18:14.17 ID:NUN935IwO
ここの住民は年齢高いからかな
草はやす人多いね 得意げに
草はやす人多いね 得意げに
酒やめたら血圧がさがってきた
やっぱり酒はあかんね
やっぱり酒はあかんね
429 ：病弱名無しさん：2012/07/01(日) 05:23:57.98 ID:WxIRx/CHO
今、薬は飲んでないんですが数値が150．100です
薬飲んだ方がいいですか？＠47才
薬飲んだ方がいいですか？＠47才
430 ：病弱名無しさん：2012/07/01(日) 07:16:56.39 ID:iyH6Z4of0
高血圧なんて３日も断食すれば治るよ
>>429
健康観、人生観にもよるが,健常、健康に還暦を迎えたかったら薬を飲むべし。
基礎血圧もと言える、朝、起きたときの血圧 早朝血圧と
夜寝る前の血圧を測りましょう。
それが正常なら先ずはめでたし。
健康観、人生観にもよるが,健常、健康に還暦を迎えたかったら薬を飲むべし。
基礎血圧もと言える、朝、起きたときの血圧 早朝血圧と
夜寝る前の血圧を測りましょう。
それが正常なら先ずはめでたし。
>>397
ブラックじゃなければ利尿効果なくね
ブラックじゃなければ利尿効果なくね
>>429
その数値なら薬飲まなくてもええんじゃねえの。
まずは食べ物とか運動に気をつけてみな。
メタボなら体を修正ねw
タバコ吸ってんならやめたほうがいいね。
酒は適量に。
ただ親は健在？
もし親が高血圧が原因でなくなっているんであれば、薬も考えたほうがいいかな。
あと糖尿とか高脂血症とか持ってたら尚更だ。
その数値なら薬飲まなくてもええんじゃねえの。
まずは食べ物とか運動に気をつけてみな。
メタボなら体を修正ねw
タバコ吸ってんならやめたほうがいいね。
酒は適量に。
ただ親は健在？
もし親が高血圧が原因でなくなっているんであれば、薬も考えたほうがいいかな。
あと糖尿とか高脂血症とか持ってたら尚更だ。
最近、かなり低めで、朝 110代後半－70代後半っていう
状態だったから、調子こいて薬飲まなかったら
今朝135-95になっちまった orz
状態だったから、調子こいて薬飲まなかったら
今朝135-95になっちまった orz
どこまで上がるかチャレンジしたくなった。上が180までが俺の記録だｗ
438 ：病弱名無しさん：2012/07/01(日) 10:32:03.21 ID:/j/IbwsZ0
降圧剤を飲んでも血圧が下がらないので、利尿剤を飲むます。
そうすると今度は痛風になります。ということで今は利尿剤を
止めて、尿酸値を下げる薬と降圧剤を飲んでいます。これで
血圧は下がるのでしょうか？
そうすると今度は痛風になります。ということで今は利尿剤を
止めて、尿酸値を下げる薬と降圧剤を飲んでいます。これで
血圧は下がるのでしょうか？
お酒控えたら覿面に下がったよ
朝の血圧が100/65とかになっちゃってびっくり
朝の血圧が100/65とかになっちゃってびっくり
姿勢をただしたり深呼吸したり測る前に工夫してるけど
血圧問題ない人っていきなり測っても血圧低いんだね。
血圧問題ない人っていきなり測っても血圧低いんだね。
ラーメン、酒を週1だけ口にした程度で、数値が常に高いままというわけではないよね？
塩分50ｇの超大盛ラーメンと酒３升とかじゃなけりゃな
少しずつでもと減塩を始めた
家族でざるそばを食べる時、自分だけはつけ汁を大匙１にして
残りの麺は酢をちょっとかけて食べたり
カレーライスは平らな皿に薄くご飯をしきカレーの具だけを
すくってかけた
漬物はやめた スナック菓子インスタントラーメンは大好きだったけど
やめた
カロリー制限しなきゃと思うけど
昼と夜に我慢するのがなかなか大変なので
朝食は豆乳に野菜粉末と黒酢とにがりを入れたものにしてる
野菜は積極的に取るように、生野菜だったら何もかけずにいただく
おかずに
ドレッシング、しょうゆ、塩、ソース、ケチャップなどはかけないようにしてる
でも甘いお菓子を人からいただいた時に完全にそれを食べないのが
なかなかできなくて、たまにいただいてしまう
小食に慣れるように頑張る
家族でざるそばを食べる時、自分だけはつけ汁を大匙１にして
残りの麺は酢をちょっとかけて食べたり
カレーライスは平らな皿に薄くご飯をしきカレーの具だけを
すくってかけた
漬物はやめた スナック菓子インスタントラーメンは大好きだったけど
やめた
カロリー制限しなきゃと思うけど
昼と夜に我慢するのがなかなか大変なので
朝食は豆乳に野菜粉末と黒酢とにがりを入れたものにしてる
野菜は積極的に取るように、生野菜だったら何もかけずにいただく
おかずに
ドレッシング、しょうゆ、塩、ソース、ケチャップなどはかけないようにしてる
でも甘いお菓子を人からいただいた時に完全にそれを食べないのが
なかなかできなくて、たまにいただいてしまう
小食に慣れるように頑張る
>>443
トマト、ナス、アスパラ 夏野菜お好きですか？
トマト、ナス、アスパラ 夏野菜お好きですか？
俺のおしっことうんこで育てた有機野菜があるんだけど
食べる?(´・ω・｀)
食べる?(´・ω・｀)
カレーが塩分高すぎで食えない
カレーライスが食べれないのはつらい
カレーライスが食べれないのはつらい
塩分気にする人は1日1食健康法実行するしかないね
1食にすれば普通に食べても自然と塩分摂取量は減るし
1食にすれば普通に食べても自然と塩分摂取量は減るし
>>443
それだけやっても血圧が下がらない人の割合は高血圧者の80％w
それだけやっても血圧が下がらない人の割合は高血圧者の80％w
>>450
てかそこまで塩分シビアに考えてるなら自炊前提で考えようよw
塩分高くて食えないって言ってるのがまさかレトルトの事とは思わなんだ
塩分、カロリーの健康管理を目的にするなら自炊が一番だと思うけど
てかそこまで塩分シビアに考えてるなら自炊前提で考えようよw
塩分高くて食えないって言ってるのがまさかレトルトの事とは思わなんだ
塩分、カロリーの健康管理を目的にするなら自炊が一番だと思うけど
>>454
お母さんがまだ元気なら一緒に暮らすとか
仕事が大事なのは分かるけど体壊してまでやってちゃ本末転倒だよなあ
どこの業者か忘れたけど糖尿病食みたいのを宅配で届けてくれるところがある
チンして食べる程度の物できちんと栄養バランスが考えてある
高血圧食の宅配もあるかもよ？
お母さんがまだ元気なら一緒に暮らすとか
仕事が大事なのは分かるけど体壊してまでやってちゃ本末転倒だよなあ
どこの業者か忘れたけど糖尿病食みたいのを宅配で届けてくれるところがある
チンして食べる程度の物できちんと栄養バランスが考えてある
高血圧食の宅配もあるかもよ？
普通に糖尿病の宅配食で塩分量控えてあるし､
カロリーとバランスも考えられてるから
少し高いけどお金あるんなら利用したらいい｡
カロリーとバランスも考えられてるから
少し高いけどお金あるんなら利用したらいい｡
料理酒って塩分高かったんだね、今日気付いてショックだった
15mlに0.3mgくらいの塩はいってた
スーパーで取り扱ってるの全部ね
15mlに0.3mgくらいの塩はいってた
スーパーで取り扱ってるの全部ね
料理酒は塩を添加することで酒税をかからなくしているからね
そういう事だったのか！
本みりんよりも塩分高くて愕然としたけど
料金が高いのもやだね
塩分が嫌でワンカップも考えたけど
値段で断然料理酒だったorz
塩じゃなくて他のもん混ぜて
本みりんよりも塩分高くて愕然としたけど
料金が高いのもやだね
塩分が嫌でワンカップも考えたけど
値段で断然料理酒だったorz
塩じゃなくて他のもん混ぜて
料理用の酒って日本酒でいいんだよね？
日本酒って料理酒以上に保存きくもの？
日本酒って料理酒以上に保存きくもの？
ありがとうございます
ちょっとずつ使うならバキュバン使ったら味が長持ちするんじゃない
喫煙者だが、私はタバコはあまり関係ないみたいです。
吸い過ぎたと思う日はかえって上が105下が72とか。
あまり吸ってない日に135/90とかなる。
これ自分の統計。
吸い過ぎたと思う日はかえって上が105下が72とか。
あまり吸ってない日に135/90とかなる。
これ自分の統計。
dat落ちしてた？
468 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 14:44:18.79 ID:Ri4/ONC50
>>465
もっと吸えば、さらに健康になるよｗｗｗｗｗ
もっと吸えば、さらに健康になるよｗｗｗｗｗ
うちの親父も、診断で血圧高めだったから一ヶ月禁煙したんだけれど、
「変化無かったから」ってプカプカ吸いだした。
「変化無かったから」ってプカプカ吸いだした。
夏場は塩分が不足するから塩飴とか舐めてもいいよね？
471 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 16:08:51.62 ID:b+4PwKi+0
高血圧なんて自宅で２～３日の水だけの完全断食すれば治るよ、嘘みたいにねｗｗｗ
473 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 18:46:07.54 ID:Ri4/ONC50
>>471
復食して一ヶ月後に同じ事が言えるようだったらまた来い
復食して一ヶ月後に同じ事が言えるようだったらまた来い
796 病弱名無しさん 2012/07/02(月) 16:06:23.60 ID:b+4PwKi+0
糖尿病なんて自宅で２，３日の水だけの完全断食すれば治るよ、嘘みたいにねｗｗｗ
糖尿病なんて自宅で２，３日の水だけの完全断食すれば治るよ、嘘みたいにねｗｗｗ
復断すればよい。
478 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 20:30:46.87 ID:Ri4/ONC50
>>475
高血圧も糖尿病も治らないぞｗｗｗｗｗ
高血圧も糖尿病も治らないぞｗｗｗｗｗ
479 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 20:36:35.50 ID:b+4PwKi+0
それが完全に治るんだなぁｗｗｗ
お前ら遺書に騙されて薬漬けにされて殺されるからｗｗｗ
お前ら遺書に騙されて薬漬けにされて殺されるからｗｗｗ
480 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 20:42:21.29 ID:b+4PwKi+0
遺書→医者なｗｗｗ
481 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 20:43:10.98 ID:Ri4/ONC50
死ぬまで断食してりゃ血糖値も血圧も気にならなくなるよ。
483 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 20:50:31.39 ID:b+4PwKi+0
もう完全に治って今ではジムで３時間以上の有酸素運動や筋トレをぶっとうしにやっても
ケロッとしてるよｗｗｗ
なんだお前は合併症と薬漬けで死にそうなのか、哀れだなｗｗｗ
ケロッとしてるよｗｗｗ
なんだお前は合併症と薬漬けで死にそうなのか、哀れだなｗｗｗ
484 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 20:52:26.26 ID:b+4PwKi+0
>>482
アホ、２～３日で良いんだよｗｗｗ
アホ、２～３日で良いんだよｗｗｗ
485 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 20:54:20.14 ID:b+4PwKi+0
厳密には月一は必要だが・・・ｗｗｗ
486 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 20:58:28.31 ID:Ri4/ONC50
>>483
塩と糖質好きなだけ食べろｗｗｗｗｗ
塩と糖質好きなだけ食べろｗｗｗｗｗ
>>485
お前自分が気がついてないだけど糖尿病だｗｗｗｗｗｗｗｗ
失明、脚壊疽、人工透析、脳梗塞でカタワｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
合併症なんて時間の問題だｗｗｗｗｗ くるぞうwwwww くるぞうｗｗｗｗｗ
お前が嫌だと思う順番で来るぞうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前自分が気がついてないだけど糖尿病だｗｗｗｗｗｗｗｗ
失明、脚壊疽、人工透析、脳梗塞でカタワｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
合併症なんて時間の問題だｗｗｗｗｗ くるぞうwwwww くるぞうｗｗｗｗｗ
お前が嫌だと思う順番で来るぞうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
断食ごときで糖尿が治るとか笑わせるなw
489 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 21:17:38.71 ID:b+4PwKi+0
490 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 21:19:48.56 ID:Ri4/ONC50
>>488
オレは笑い過ぎでブランデーこぼしてしもたｗｗｗｗｗ
オレは笑い過ぎでブランデーこぼしてしもたｗｗｗｗｗ
>>489
お前自分が気がついてないだけで糖尿病を患ってる
目が潰れて人工透析になるのは時間の問題だ
今だって足先がしびれてるだろ それが神経症だ
近いうちに脚を切断することになるから今のうちに好きなところへ行っておけ
お前自分が気がついてないだけで糖尿病を患ってる
目が潰れて人工透析になるのは時間の問題だ
今だって足先がしびれてるだろ それが神経症だ
近いうちに脚を切断することになるから今のうちに好きなところへ行っておけ
下手に断食なんかしたら耐糖能が落ちるぞ。
そのままで糖質の摂取を再開したら血糖値は急上昇するだろうな。
そのままで糖質の摂取を再開したら血糖値は急上昇するだろうな。
493 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 21:25:52.08 ID:b+4PwKi+0
釣られんなよ。血圧上がるぞ。
馬鹿は死ぬまで治らない
496 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 21:29:33.01 ID:b+4PwKi+0
なんか悲しいやり取りだな
みんな釣られて血圧上がりすぎw
とりあえず深呼吸しようよ。
とりあえず深呼吸しようよ。
499 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 21:33:35.07 ID:Ri4/ONC50
>>498
オレのこぼれたブランデーは「覆水盆に帰らず」だわ（泣
オレのこぼれたブランデーは「覆水盆に帰らず」だわ（泣
どんな手段であろうと健常になった奴に僻んでるキチガイが多いなw
つべこべ言わず月一の断食やってみて文句垂れろよな。
笑っちゃうぜw
つべこべ言わず月一の断食やってみて文句垂れろよな。
笑っちゃうぜw
私は断食で彼女ができました
505 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 22:00:59.64 ID:b+4PwKi+0
>>503
基地外ｗｗｗ
基地外ｗｗｗ
507 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 22:29:39.69 ID:b+4PwKi+0
き～ち～が～い～ｗｗｗ
なんだか凄い荒れてますね
面倒だからスクロールしちゃったけどｗ
面倒だからスクロールしちゃったけどｗ
509 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 22:59:17.21 ID:SNswhDgZO
>>476 ﾜﾛﾀ
専ブラならIDに透明あぼーんリストかそれ相当の機能を使えばいい
24歳で90/120だった。
どうして…
どうして…
は？
高血圧とか関係なく、健康のために減塩に気をつけていても、
普通に生活していれば生きていくのに最低限必要な塩分は摂れるんですよね？
それでも一般人が真夏に熱中症でバタバタ倒れるのは、塩分が足りないのではなく
水分が足りてないケースが大半を占めているんでしょうか。
普通に生活していれば生きていくのに最低限必要な塩分は摂れるんですよね？
それでも一般人が真夏に熱中症でバタバタ倒れるのは、塩分が足りないのではなく
水分が足りてないケースが大半を占めているんでしょうか。
47歳で78/129だった。
どうして…
どうして…
夜はご飯と納豆とトマトと鶏唐揚げとゴーヤー豆腐炒めを食べました。
ご飯はおかわりしました。
ご飯はお父さんが買ってきた宮城のひとめぼれでした。
納豆はお母さんが買ってきたスーパーの納豆でした。
ぼくもゴーヤーを切りました。
おいしかったです。
ご飯を食べた後にみんなで血圧をはかりました。
ぼくは100/68でした。
妹のみさきちゃんは98/60でした。
お母さんは120/84でした。
お父さんは180/110でした。
ぼくもお父さんのようになりたいです。
ご飯はおかわりしました。
ご飯はお父さんが買ってきた宮城のひとめぼれでした。
納豆はお母さんが買ってきたスーパーの納豆でした。
ぼくもゴーヤーを切りました。
おいしかったです。
ご飯を食べた後にみんなで血圧をはかりました。
ぼくは100/68でした。
妹のみさきちゃんは98/60でした。
お母さんは120/84でした。
お父さんは180/110でした。
ぼくもお父さんのようになりたいです。
今日の脳卒中 ID:Ri4/ONC50 (7回)
468 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 14:44:18.79 ID:Ri4/ONC50 [1/7]
>>465
もっと吸えば、さらに健康になるよｗｗｗｗｗ
473 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 18:46:07.54 ID:Ri4/ONC50 [2/7]
>>470
好きなだけ舐めてろ
他人の血圧には無関係だからｗｗｗｗｗ
478 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 20:30:46.87 ID:Ri4/ONC50 [3/7]
>>475
高血圧も糖尿病も治らないぞｗｗｗｗｗ
481 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 20:43:10.98 ID:Ri4/ONC50 [4/7]
>>479
ヨカッタネ
お前が合併症でもだえ苦しむようになったら報告くれｗｗｗｗｗ
486 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 20:58:28.31 ID:Ri4/ONC50 [5/7]
>>483
塩と糖質好きなだけ食べろｗｗｗｗｗ
490 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 21:19:48.56 ID:Ri4/ONC50 [6/7]
>>488
オレは笑い過ぎでブランデーこぼしてしもたｗｗｗｗｗ
499 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 21:33:35.07 ID:Ri4/ONC50 [7/7]
>>498
オレのこぼれたブランデーは「覆水盆に帰らず」だわ（泣
468 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 14:44:18.79 ID:Ri4/ONC50 [1/7]
>>465
もっと吸えば、さらに健康になるよｗｗｗｗｗ
473 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 18:46:07.54 ID:Ri4/ONC50 [2/7]
>>470
好きなだけ舐めてろ
他人の血圧には無関係だからｗｗｗｗｗ
478 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 20:30:46.87 ID:Ri4/ONC50 [3/7]
>>475
高血圧も糖尿病も治らないぞｗｗｗｗｗ
481 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 20:43:10.98 ID:Ri4/ONC50 [4/7]
>>479
ヨカッタネ
お前が合併症でもだえ苦しむようになったら報告くれｗｗｗｗｗ
486 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 20:58:28.31 ID:Ri4/ONC50 [5/7]
>>483
塩と糖質好きなだけ食べろｗｗｗｗｗ
490 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 21:19:48.56 ID:Ri4/ONC50 [6/7]
>>488
オレは笑い過ぎでブランデーこぼしてしもたｗｗｗｗｗ
499 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2012/07/02(月) 21:33:35.07 ID:Ri4/ONC50 [7/7]
>>498
オレのこぼれたブランデーは「覆水盆に帰らず」だわ（泣
518 ：病弱名無しさん：2012/07/03(火) 23:37:51.17 ID:7zPUAf8v0
薬飲まずに180から下げたけど、なかなか110を切らない
今 117-67
今 117-67
ねえ、それって薬飲む必要ないでしょ？
144-85ぐらいだったんだが、血圧関係なしににんじんジュースを2ヶ月ぐらい呑んでたら下がったかも
夜が高かったんだけど120-75ぐらいかな。
途中血圧測るのすっかりサボってたので途中経過は不明ですが・・・
高速回転のジューサーでカスと分けるやつです。一日にコップ2杯＋搾りかすを絞ることでさらに1杯分ぐらい。
人参にして4,5本。
夜が高かったんだけど120-75ぐらいかな。
途中血圧測るのすっかりサボってたので途中経過は不明ですが・・・
高速回転のジューサーでカスと分けるやつです。一日にコップ2杯＋搾りかすを絞ることでさらに1杯分ぐらい。
人参にして4,5本。
だしの素って結構塩分高いな･･･
だし効かせて塩分を減らそうと思ったら
だしの素自体が塩分高くてあまり減らなかった
自分でダシとるしかないんか
だし効かせて塩分を減らそうと思ったら
だしの素自体が塩分高くてあまり減らなかった
自分でダシとるしかないんか
ダシが多い食材としては、
コンブ、カツオ節、しいたけ の3種が基本。
ヨーロッパなどでは、ベーコン、玉ねぎ、トマト、アンチョビなどをベースとします。
玉ねぎをじっくり炒めたオニオンペーストは、うまみがたっぷりで大変おいしいです。
毎回じっくり炒めるのはちょっと面倒なので、まとまったオニオンペーストを『購入』し、冷凍庫に保存しています。
オニオンソテー（業務用）←などで検索
コンブ、カツオ節、しいたけ の3種が基本。
ヨーロッパなどでは、ベーコン、玉ねぎ、トマト、アンチョビなどをベースとします。
玉ねぎをじっくり炒めたオニオンペーストは、うまみがたっぷりで大変おいしいです。
毎回じっくり炒めるのはちょっと面倒なので、まとまったオニオンペーストを『購入』し、冷凍庫に保存しています。
オニオンソテー（業務用）←などで検索
>>522
・味噌汁用
昆布と煮干し適量を、200cc入るジャムの瓶に入れて冷蔵庫で１日放置
（↑は二人分、味噌は小さじ1+1/2くらい。使ったらまた作って放置）
・煮物など
昆布と干し椎茸１枚を出汁用ボトルに放り込み、冷蔵庫に放置。
３日は大丈夫。
・料理にだしの素かわりに
ミルサーで粉砕した鰹節、桜えびを適宜ぶっかける
自分はこんな感じでやっている。出汁がらは少量なので、その場で食べるｗ
ミルサー出汁の素が切れていたら、そのまま使うことも。
・味噌汁用
昆布と煮干し適量を、200cc入るジャムの瓶に入れて冷蔵庫で１日放置
（↑は二人分、味噌は小さじ1+1/2くらい。使ったらまた作って放置）
・煮物など
昆布と干し椎茸１枚を出汁用ボトルに放り込み、冷蔵庫に放置。
３日は大丈夫。
・料理にだしの素かわりに
ミルサーで粉砕した鰹節、桜えびを適宜ぶっかける
自分はこんな感じでやっている。出汁がらは少量なので、その場で食べるｗ
ミルサー出汁の素が切れていたら、そのまま使うことも。
>>526 補足
煮物用出汁は水250ccくらい。
干し椎茸は刻んで料理に入れたり、翌朝の味噌汁の具にしてる。
料理の本などでは、出汁がらをためてふりかけや佃煮を作るという方法が
載っているけれど、面倒なので食べてる。
使う煮干しは、塩無添加の『食べる煮干し』とかいう商品名のもの。
「出汁は取れません」と書いてあるけれど問題ない。
煮物用出汁は水250ccくらい。
干し椎茸は刻んで料理に入れたり、翌朝の味噌汁の具にしてる。
料理の本などでは、出汁がらをためてふりかけや佃煮を作るという方法が
載っているけれど、面倒なので食べてる。
使う煮干しは、塩無添加の『食べる煮干し』とかいう商品名のもの。
「出汁は取れません」と書いてあるけれど問題ない。
昨日のたけしの番組で九重親方取り上げてたけど血圧やや高めﾜﾛﾀｗｗｗｗ
ちゃんことか塩ﾄﾞﾊﾞﾄﾞﾊﾞだろうから納得
ちゃんことか塩ﾄﾞﾊﾞﾄﾞﾊﾞだろうから納得
だからこの時期いろいろ試しても効果がわかりにくいからやめとけ
とあれほど略
チャレンジするなら１０月からにしろ
とあれほど略
チャレンジするなら１０月からにしろ
運動もしてないって言ってたしな
どこが健康なんだよｗ
どこが健康なんだよｗ
今日からハワイに行ってきま～す。
でもポケとかスパムにぎりとかロコモコとかって塩分高いんだよね。
ステーキやハンバーガーは脂肪多いし。
でもハワイの空気吸えば血圧も下がるかもな。
お前らうらまやしいだろうw
カウアイまで追いかけてくんなよw
でもポケとかスパムにぎりとかロコモコとかって塩分高いんだよね。
ステーキやハンバーガーは脂肪多いし。
でもハワイの空気吸えば血圧も下がるかもな。
お前らうらまやしいだろうw
カウアイまで追いかけてくんなよw
534 ：病弱名無しさん：2012/07/04(水) 10:38:39.93 ID:CUxjNqan0
150平均の私がカレーライス週に３回１年間食べつずけ
薬なしでおかげて115 ７３ 下がった
薬なしでおかげて115 ７３ 下がった
535 ：病弱名無しさん：2012/07/04(水) 11:52:44.43 ID:fTCvkp4a0
>>533 初めての海外？ スパム・ロコモコ・ステーキ・バーガー？ 糞笑ったwwwww
536 ：病弱名無しさん：2012/07/04(水) 13:24:30.92 ID:OKmT25cK0
>>534
毎食カレーにすればもっと良くなるぞｗｗｗｗｗ
毎食カレーにすればもっと良くなるぞｗｗｗｗｗ
>>533
さりげなくハワイからレスするのがよりスマート。
さりげなくハワイからレスするのがよりスマート。
ちなみにハワイはアメリカ本土よりも高血圧者の割合が高い。
やっぱ肥満なんだろうな。
やっぱ肥満なんだろうな。
540 ：病弱名無しさん：2012/07/04(水) 15:17:09.66 ID:bk8hlpQh0
>>537
友達いないの？
友達いないの？
>>538
16日に日本に戻るんで、向こうで時間があったらレスするね。
16日に日本に戻るんで、向こうで時間があったらレスするね。
とかまってちゃんが申しております( ´ー｀)y-~~
みんないちいち構うなよ
成田空港なう。
お前らちゃんと働けよw
お前らちゃんと働けよw
547 ：病弱名無しさん：2012/07/04(水) 19:11:35.28 ID:RhPhn0H6O
「なう」って下火になったと思ったらオヤジが使い始めたのか。
馬鹿舌に何食わせても一緒。
ハワイで黄色い豚が板の上で不様晒すわけか
>>522
人工調味料系の類はどれもこれも塩分高いよ
自然の素材から自分で出汁を作るしかない
ちょっと後ろで書いてる人もいるけど、
食べるダシパウダーってのはある
日中通販CMでやっててそれの減塩タイプもある
値段は高いと思う
人工調味料系の類はどれもこれも塩分高いよ
自然の素材から自分で出汁を作るしかない
ちょっと後ろで書いてる人もいるけど、
食べるダシパウダーってのはある
日中通販CMでやっててそれの減塩タイプもある
値段は高いと思う
そこらのスーパー(西友など)にある理研の「素材力」という商品は、
塩分がけっこう抑えてある。
http://www.rikenvitamin.jp/products/dashi/sozairyoku/index.html
ただ、普通のものに比べて割高で味も少し微妙かも。
塩分がけっこう抑えてある。
http://www.rikenvitamin.jp/products/dashi/sozairyoku/index.html
ただ、普通のものに比べて割高で味も少し微妙かも。
ハミガキの時、歯から血が出るんだけど
歯茎の血管が硬化して破裂してるのか？
そういえば歯槽膿漏と脳卒中は親密な関係と言われるよな
歯茎の血圧計りたい
歯茎の血管が硬化して破裂してるのか？
そういえば歯槽膿漏と脳卒中は親密な関係と言われるよな
歯茎の血圧計りたい
歯が浮いてきてるとかじゃないか
歯根がやせてきて炎症が起きてると簡単に出血したり化膿したりする
歯根がやせてきて炎症が起きてると簡単に出血したり化膿したりする
>>554
歯は脳みそに近い。
歯は骨に生えている。
歯にばい菌がいると体力が弱ったとき菌が脳に悪さする事がある。
歯槽膿漏で歯の周りが膿んでいるとその膿が体の内部にまわる危険がある。
大手術するときには先ずは歯の治療からとどこかで聞いたような、読んだような気がする。
歯は脳みそに近い。
歯は骨に生えている。
歯にばい菌がいると体力が弱ったとき菌が脳に悪さする事がある。
歯槽膿漏で歯の周りが膿んでいるとその膿が体の内部にまわる危険がある。
大手術するときには先ずは歯の治療からとどこかで聞いたような、読んだような気がする。
>>534
俺もカレー食って血圧下げたよ
毎週土日はカレー三昧
でも市販のルーはヤバいね
塩分もしかりだが油が酷い
なのでクミンとかターメリックとかを自分で調合してる
そうすれば塩も油もコントロールできるしね
あとトマトは絶対に入れようね
トマトも降圧の効果あり
去年夏の数字は150/95ぐらいだけど、今は125/80ぐらい
俺もカレー食って血圧下げたよ
毎週土日はカレー三昧
でも市販のルーはヤバいね
塩分もしかりだが油が酷い
なのでクミンとかターメリックとかを自分で調合してる
そうすれば塩も油もコントロールできるしね
あとトマトは絶対に入れようね
トマトも降圧の効果あり
去年夏の数字は150/95ぐらいだけど、今は125/80ぐらい
>>554
余りちゃんと歯磨いてないでしょ
歯が不潔になってるとまず唾液でどうにかしようとするらしい
それが追いつかないくらいの菌に蝕まれると血液総動員でどうにかしようとするらしい
血が出るからと言ってそっとするのではなくてきちんと歯磨きしてれば
そのうち出血もおさまってくる
ちょっと検索すれば色々出てくる
余りちゃんと歯磨いてないでしょ
歯が不潔になってるとまず唾液でどうにかしようとするらしい
それが追いつかないくらいの菌に蝕まれると血液総動員でどうにかしようとするらしい
血が出るからと言ってそっとするのではなくてきちんと歯磨きしてれば
そのうち出血もおさまってくる
ちょっと検索すれば色々出てくる
559 ：病弱名無しさん：2012/07/05(木) 18:00:14.75 ID:35jTgeTjO
カレーうまいよな
トランス脂肪酸たっぷりのカレールゥ
>>558
毎日昼食後、寝る前に磨いてるんだけど、磨き方が悪いんかなー
磨くと血が出るのは奥歯親知らずの奥なんだよね
磨きにくいんで、力まかせでゴシゴシやってるよ
それがいけないんかもね
とりあえず血圧とは関係なさそうなんでホッとしたよ
毎日昼食後、寝る前に磨いてるんだけど、磨き方が悪いんかなー
磨くと血が出るのは奥歯親知らずの奥なんだよね
磨きにくいんで、力まかせでゴシゴシやってるよ
それがいけないんかもね
とりあえず血圧とは関係なさそうなんでホッとしたよ
歯茎から出血は歯周病です。
>>561
以前よく親知らずの奥が腫れて血が出てたわ
口内の形によるみたいだけど奥側が上手く磨けてないらしい
泡が飛び散るけど口大きく開けたままで
血が出てる方の手で（自分の場合利き腕じゃない方が腫れる）時間をかけると上手く磨けるよ
力はあまり入れないで良い
最初は血だらけになるけど数日で良くなる
以前よく親知らずの奥が腫れて血が出てたわ
口内の形によるみたいだけど奥側が上手く磨けてないらしい
泡が飛び散るけど口大きく開けたままで
血が出てる方の手で（自分の場合利き腕じゃない方が腫れる）時間をかけると上手く磨けるよ
力はあまり入れないで良い
最初は血だらけになるけど数日で良くなる
今から飯
ちょっと飲んでよかですか
ちょっと飲んでよかですか
>>561
なるほど、歯茎全体じゃなくて特定の部位のみからならまた違うと思う
その部分だけ何か起こってると思った方がいいんじゃないのかな？
>>558は歯茎全体の話
1箇所だけ炎症起こしているって事もあり得るからここから先は歯科医へ だね
なるほど、歯茎全体じゃなくて特定の部位のみからならまた違うと思う
その部分だけ何か起こってると思った方がいいんじゃないのかな？
>>558は歯茎全体の話
1箇所だけ炎症起こしているって事もあり得るからここから先は歯科医へ だね
だって人間だもの
どうだっていいんだよ
どうだっていいんだよ
571 ：病弱名無しさん：2012/07/05(木) 23:52:45.06 ID:UHQZl3UX0
今日の晩飯
冷奴 ねぎま２ キモ２ 手羽先１ なんこつ２ ずり１ こころ２
ポテトサラダ ガーリックライス 生中４ 冷酒２合
スナックで 赤ワイン１本 夜中にデリヘル呼ぶ予定
毎日１万歩歩いてるから余裕 １２５－８５ ４２才 薬も勝手に止めた
冷奴 ねぎま２ キモ２ 手羽先１ なんこつ２ ずり１ こころ２
ポテトサラダ ガーリックライス 生中４ 冷酒２合
スナックで 赤ワイン１本 夜中にデリヘル呼ぶ予定
毎日１万歩歩いてるから余裕 １２５－８５ ４２才 薬も勝手に止めた
572 ：病弱名無しさん：2012/07/06(金) 00:50:16.80 ID:6ZY2gDMlO
家族に心配ごとがあり、ご飯が喉を通らない
血圧にはわるそうだけど、ダイエットには効果的かも
みんな色んな悩み抱えているだろうけど、がんばろうね(:_;)
血圧にはわるそうだけど、ダイエットには効果的かも
みんな色んな悩み抱えているだろうけど、がんばろうね(:_;)
>>572
心配事もそうだし、腹立つ事もそうだし、ストレスフリーのところで血圧に良い状態で暮らしたいよね
最近減塩料理辛くなってきた
1日のうちの結構な時間献立と買出しと料理作る事に割かれてしまう
お互い頑張りましょう・・・
心配事もそうだし、腹立つ事もそうだし、ストレスフリーのところで血圧に良い状態で暮らしたいよね
最近減塩料理辛くなってきた
1日のうちの結構な時間献立と買出しと料理作る事に割かれてしまう
お互い頑張りましょう・・・
父親の会社は傾き、母親は不倫、長女は引きこもり、長男は落ちこぼれが設定のドラマが昔あったなー。
最後は父親の血圧が200/150まで上がり、やっとそこで家族の絆が生まれる。
なんだっけあのドラマ。
最後は父親の血圧が200/150まで上がり、やっとそこで家族の絆が生まれる。
なんだっけあのドラマ。
血圧関係あるか忘れたけど父がリストラ、母が不倫、娘は売り、息子はヒッキーみたいなのはあったなｗ
同じドラマかな？あややが娘役やってた気がするｗ
同じドラマかな？あややが娘役やってた気がするｗ
ダイエット法の1つである「低炭水化物食」と「高たんぱく質食」を単独あるいは併用で
取り入れている人々では、約16年間の心血管疾患罹患率が有意に高くなることが、
ギリシャAthens大学のPagona Lagiou氏らが行った研究で明らかになった。
健康になるための減量法にはいろいろあるが、炭水化物の摂取量を減らし、
たんぱく質を積極的に摂取する食事を継続する低炭水化物高たんぱく質ダイエットはよく知られている。
炭水化物の摂取量を減らすと短期的には体重減少が見られるが、
近年では心血管への悪影響を懸念する声があり、実際に心血管死亡リスクが上昇すると報告した研究もある。
1日の摂取量にすると、炭水化物が20g減少し、たんぱく質が5g増加するごとに、
心臓血管病リスクは5％上昇することになった。
http://kenko100.jp/news/2012/07/02/01
取り入れている人々では、約16年間の心血管疾患罹患率が有意に高くなることが、
ギリシャAthens大学のPagona Lagiou氏らが行った研究で明らかになった。
健康になるための減量法にはいろいろあるが、炭水化物の摂取量を減らし、
たんぱく質を積極的に摂取する食事を継続する低炭水化物高たんぱく質ダイエットはよく知られている。
炭水化物の摂取量を減らすと短期的には体重減少が見られるが、
近年では心血管への悪影響を懸念する声があり、実際に心血管死亡リスクが上昇すると報告した研究もある。
1日の摂取量にすると、炭水化物が20g減少し、たんぱく質が5g増加するごとに、
心臓血管病リスクは5％上昇することになった。
http://kenko100.jp/news/2012/07/02/01
577 ：病弱名無しさん：2012/07/06(金) 09:48:24.49 ID:Ivglf7jD0
素麺って麺に塩を塗りこんでるけど、茹でて水で洗えば90％流れちゃうんだよな。
蕎麦やウドンといっしょで。
昼は素麺にすっかな。
蕎麦やウドンといっしょで。
昼は素麺にすっかな。
麺類は血糖値が急上昇してしまう
塩分、糖分関係なく糖尿、高血圧の原因
塩分、糖分関係なく糖尿、高血圧の原因
それを突き詰めてくと糖尿病食すら食えなくなるから
糖尿病でなければ素麺を普通の量食うぐらい問題ない
糖尿病でなければ素麺を普通の量食うぐらい問題ない
そんときは野菜を食えばいいんだろ
医者に生野菜を最初に食えといわれて比較的安くて量が取れるキャベツばっかり
食べてるけど、もう飽きてきた。苦行になってきたぜ・・・
医者に生野菜を最初に食えといわれて比較的安くて量が取れるキャベツばっかり
食べてるけど、もう飽きてきた。苦行になってきたぜ・・・
最初に野菜で腹膨らませてカロリーの吸収抑えるのはいいよね
俺は野菜好きジジイだから全く苦にならないな
ノンオイルでゴマやシソドレもあるしね 塩分は注意だが
オリーブオイルと流行の塩麹でドレつくったりもするわ
野菜にボイルしたササミ裂いてブラックオリーブ散らすと美味い
ワインがすすむんで困るがｗ
俺は野菜好きジジイだから全く苦にならないな
ノンオイルでゴマやシソドレもあるしね 塩分は注意だが
オリーブオイルと流行の塩麹でドレつくったりもするわ
野菜にボイルしたササミ裂いてブラックオリーブ散らすと美味い
ワインがすすむんで困るがｗ
>>579
毎日、焼きソバ2食（朝と昼）食べてるが。
毎日、焼きソバ2食（朝と昼）食べてるが。
585 ：病弱名無しさん：2012/07/06(金) 15:56:57.04 ID:820YvrVv0
やっぱり運動が一番下がるみたいだな
１日８０００歩以上で心拍数多少が上がる早歩きを織り交ぜた歩きで２０分以上
運動するとかなり下がるらしい。爺さんでも下がるって朝ＮＨＫでやってた
１日８０００歩以上で心拍数多少が上がる早歩きを織り交ぜた歩きで２０分以上
運動するとかなり下がるらしい。爺さんでも下がるって朝ＮＨＫでやってた
586 ：病弱名無しさん：2012/07/06(金) 17:40:08.44 ID:eh907uzZO
130～200/90～130
服薬で120～140/90～110
禁酒して110～130/80～90
禁煙は短期的にはあまり関係無し
運動は毎日2時間以上してるあまり関係ないみたい
服薬で120～140/90～110
禁酒して110～130/80～90
禁煙は短期的にはあまり関係無し
運動は毎日2時間以上してるあまり関係ないみたい
ほぼ毎食大量の戻しわかめ食ってる
お腹が膨れて本当いいよ
ドレッシングは別の器でちょっとずつつけながら
酢の効いたドレッシングなら夏場は本当にうまい
お腹が膨れて本当いいよ
ドレッシングは別の器でちょっとずつつけながら
酢の効いたドレッシングなら夏場は本当にうまい
安いワカメは中国産♪
137-67で要受診にされちゃったんだけど
医者が187と見間違えたのかな。
ギリギリだけど正常範囲だったから測り直し要求しなかったのに
悔しい。
医者が187と見間違えたのかな。
ギリギリだけど正常範囲だったから測り直し要求しなかったのに
悔しい。
187は危険レベルだろうｗ
137は十分高いレベルじゃ？
137は十分高いレベルじゃ？
正常高値だけど要受診にされるとは思いもしなかったよ。
測る時にドキドキしてたのが分かるくらいだったから
高く出るとは思ったけど正常範囲だったんでほっといた。
直後に同じ病院内の自由に測れる血圧計で測ったら
108-71だったんだよw
測る時にドキドキしてたのが分かるくらいだったから
高く出るとは思ったけど正常範囲だったんでほっといた。
直後に同じ病院内の自由に測れる血圧計で測ったら
108-71だったんだよw
戻しワカメって基本的に大量に塩入ってね
乾麺なんかも同じ
水で戻して洗う
ワカメはアルギニンのお陰で塩分排出される
水で戻して洗う
ワカメはアルギニンのお陰で塩分排出される
ドレッシングは油や塩分があるから酢にめんつゆを気持ち入れて食ってるわ
ポン酢に近い味で塩分コントロール出来るからいい。ここで教えて貰った方法だけど
ポン酢に近い味で塩分コントロール出来るからいい。ここで教えて貰った方法だけど
俺も頻繁に食うなワカメ 確かに国内産の塩ワカメってなかなか売ってないんだわ
鹿児島のやつを買ってたんだが入荷しなくなったりね
春先なら新ワカメやメカブ買うんだけどね
乾燥のは不味いしさ やっぱ大陸産買っちゃうわな・・
鹿児島のやつを買ってたんだが入荷しなくなったりね
春先なら新ワカメやメカブ買うんだけどね
乾燥のは不味いしさ やっぱ大陸産買っちゃうわな・・
えのきももやしも良く食うわ
軽く茹でてドレッシングやらをちょこっとつけて食べるだけ
腹をいっぱいにさせるのにはちょうどいい
軽く茹でてドレッシングやらをちょこっとつけて食べるだけ
腹をいっぱいにさせるのにはちょうどいい
ワカメは戻す時にどのくらい塩分が残ってるか分からないんで
精神的によろしくないので食べてないなぁ。
カリウム豊富だから、チャラ以上なんだろうけどね。
精神的によろしくないので食べてないなぁ。
カリウム豊富だから、チャラ以上なんだろうけどね。
もどし途中で食ってみて調整すりゃいいべ
ただ戻しすぎ抜きすぎは美味くないんだよね
ただ戻しすぎ抜きすぎは美味くないんだよね
久々に計ったら２００－１２０でびびったｗ
さすがに薬かな。明日病院行きます。
皆さんよろしく。
さすがに薬かな。明日病院行きます。
皆さんよろしく。
>>602
悪性高血圧ではない事を祈る。
悪性高血圧ではない事を祈る。
高血圧にいいからって大量に食う馬鹿
塩気大量インスタントおかまいなしバカよりはましだわな
塩気大量インスタントワカメの事かーーーーーーーー！！！
今日、月一の診察行ったら、先生がクスリ減らしましょうということで
ディオバン
シルジニビン
ニュートライド
でニュートライド中止
ヒャッホウ！
ディオバン
シルジニビン
ニュートライド
でニュートライド中止
ヒャッホウ！
人工透析やってるお袋にワカメ大量に食ってるって言ったら
ヨウ素は摂り過ぎないほうがいいよって言ってたよ。
ヨウ素は摂り過ぎないほうがいいよって言ってたよ。
>>605
バカはお前w
バカはお前w
2ちゃんに書いてることを信じないように。
と俺の医者が言ってたわ。
8割は間違った情報らしいね。
と俺の医者が言ってたわ。
8割は間違った情報らしいね。
血圧にいいからワカメ食ってるわけじゃないよｗ
安くて腹持ち良くてカロリー低くて貧乏な食いしん坊な自分にぴったりだというだけだｗ
安くて腹持ち良くてカロリー低くて貧乏な食いしん坊な自分にぴったりだというだけだｗ
同じ食品を大量に摂取し続けるとガンになりやすいって聞いた事ある。
同じ成分が同じ細胞を攻撃し続けるから、とか何とか。
同じ成分が同じ細胞を攻撃し続けるから、とか何とか。
>>611
創価信者も同じ事を言ってたぞ
創価信者も同じ事を言ってたぞ
>>614
俺の医者が学会員なのか今度聞いてみるぜw
俺の医者が学会員なのか今度聞いてみるぜw
100m走もいいが、血圧世界新記録も気になる。
やっぱ記録は上は300台下は200台？
そしてアメリカのデブな黒人か？
お前らじゃ無理だな。
やっぱ記録は上は300台下は200台？
そしてアメリカのデブな黒人か？
お前らじゃ無理だな。
今夜はフレンチカリビアン風ココナッツカレーとワインを食した。
カレーは唐辛子とカボチャが効いて旨辛という感じ。
マンゴーも入って、タマリンドとともに軽い酸味も。
でも油がちょっと多めだったかな。通常の油とココナッツミルクの油そして骨付鶏肉からの油というトリプルだからね。
ちなみに先ほどの血圧は120/76。
まあまあかな。
カレーは唐辛子とカボチャが効いて旨辛という感じ。
マンゴーも入って、タマリンドとともに軽い酸味も。
でも油がちょっと多めだったかな。通常の油とココナッツミルクの油そして骨付鶏肉からの油というトリプルだからね。
ちなみに先ほどの血圧は120/76。
まあまあかな。
(;´Д`)脳梗塞で重篤糖尿病 不自由な体や
やっぱり酒飲むと血圧が数日間高値になるな。
飲まないと125/85、飲むと翌日から135/90くらいになる。
酒の肴に原因があるかもしれんが。
飲まないと125/85、飲むと翌日から135/90くらいになる。
酒の肴に原因があるかもしれんが。
622 ：病弱名無しさん：2012/07/08(日) 09:57:13.71 ID:8KEo7TT50
大丈夫じゃねーよアホｗ
>>621
いくつ？どっちにしても下が高めだね。
酒の肴を気にするよりも運動して新しい毛細血管作ったほうがいいと思うぞ。
今日から1,000m走ってビール一杯、1,000m走ってビール一杯と繰り返したほうがいい。
いくつ？どっちにしても下が高めだね。
酒の肴を気にするよりも運動して新しい毛細血管作ったほうがいいと思うぞ。
今日から1,000m走ってビール一杯、1,000m走ってビール一杯と繰り返したほうがいい。
626 ：病弱名無しさん：2012/07/08(日) 11:31:12.34 ID:kq0uetfU0
赤ワインオススメ
毎晩１本空けてるけど１２０ー７０くらいで安定してる
血液検査で肝臓の値も全く問題ない薬ももう飲んでない
毎晩１本空けてるけど１２０ー７０くらいで安定してる
血液検査で肝臓の値も全く問題ない薬ももう飲んでない
627 ：病弱名無しさん：2012/07/08(日) 13:06:32.68 ID:wmh77mzB0
てか酒やめたけど血圧変わらなかったというか下手したら上がったｗ
医学的根拠もないし酒やめたら血圧下がるなんて迷信だな
医学的根拠もないし酒やめたら血圧下がるなんて迷信だな
このスレ読んでわかったこと。
血圧を下げるためには、
赤ワインを毎日飲む。
カレーを週3回食べる（市販のルーやレトルトはダメ）
食事は野菜から食べる。トマト推奨。
一日コップ一杯の酢を飲む。
週末は絶食。
って感じか。
血圧を下げるためには、
赤ワインを毎日飲む。
カレーを週3回食べる（市販のルーやレトルトはダメ）
食事は野菜から食べる。トマト推奨。
一日コップ一杯の酢を飲む。
週末は絶食。
って感じか。
630 ：病弱名無しさん：2012/07/08(日) 14:16:57.46 ID:wmh77mzB0
グレート義太夫が血圧をどこまで上げられるかに挑戦して、医者に
「医学的に死んでいる」数値が出たそうだｗ
「医学的に死んでいる」数値が出たそうだｗ
632 ：病弱名無しさん：2012/07/08(日) 14:32:48.89 ID:wmh77mzB0
誰だよそれｗ
633 ：病弱名無しさん：2012/07/08(日) 15:27:07.55 ID:OT4+Dnoy0
酒飲めば血管が広がり血圧は一時的には誰でも下がるが
高血圧患者はアルコールが切れればまた上がるのが普通
酒飲み続ければ体に負担をかけるのは当たり前で高血圧より
アルコールに起因する他の病気のリスクが急上昇するから
いくら健康に良いと言われてるワインでも呑み過ぎればタダの毒
高血圧患者はアルコールが切れればまた上がるのが普通
酒飲み続ければ体に負担をかけるのは当たり前で高血圧より
アルコールに起因する他の病気のリスクが急上昇するから
いくら健康に良いと言われてるワインでも呑み過ぎればタダの毒
ワインは赤？白？
それとも区別ない？
それとも区別ない？
635 ：病弱名無しさん：2012/07/08(日) 15:34:17.58 ID:wmh77mzB0
＞高血圧患者はアルコールが切れればまた上がるのが普通
普通じゃねーよｗ
ちゃんと統計示せ
下2行は高血圧と関係ないし
普通じゃねーよｗ
ちゃんと統計示せ
下2行は高血圧と関係ないし
636 ：病弱名無しさん：2012/07/08(日) 16:27:35.80 ID:HBWYc0q60
高血圧患者面白すぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前らｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ俺は毎日ビール3リットルくらい飲んでるけど血圧は普通だよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
糖尿スレの次くらいに面白いはこのスレｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ずっと粘着してやるからそのつもりでいろよｗ
お前らｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ俺は毎日ビール3リットルくらい飲んでるけど血圧は普通だよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
糖尿スレの次くらいに面白いはこのスレｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ずっと粘着してやるからそのつもりでいろよｗ
昔は麻原彰晃のものまねが受けていたんだが>義太夫
また、この話題か。
結局まだ、血圧と飲酒の関係は明確になってないと主治医が言ってた。
飲んだ後に上がるのは、アルコールが上げているというより、
二日酔いなどで頭痛がするなど、体調不良によるものではないかと。
結局、人間の体なんて、あまりわかってないってことよ。
ただ、俺も飲んだ翌日は上がるわな。
でも、一時的で夕方には下がるって言うパターン
結局まだ、血圧と飲酒の関係は明確になってないと主治医が言ってた。
飲んだ後に上がるのは、アルコールが上げているというより、
二日酔いなどで頭痛がするなど、体調不良によるものではないかと。
結局、人間の体なんて、あまりわかってないってことよ。
ただ、俺も飲んだ翌日は上がるわな。
でも、一時的で夕方には下がるって言うパターン
残り少ない人生なんだから酒くらい好きに飲めよ
誘導されてきたけど何このスレｗ
誘導されてきたけど何このスレｗ
高血圧なんて自業自得だろ
ごちゃごちゃ言わずにダイエットしろよって感じ
ごちゃごちゃ言わずにダイエットしろよって感じ
>>643
お前の親父頭悪すぎｗ
お前の親父頭悪すぎｗ
人の親の悪口は言ってはいけないって習わなかった？
>>643
お前の親父は酒にあわない体質なのに酒を飲んでいた愚か者じゃないだろうな。
お前の親父は酒にあわない体質なのに酒を飲んでいた愚か者じゃないだろうな。
さて、今日は赤い安ワインを飲みますねん。
つまみはトマトw
つまみはトマトw
つまみ枝豆
651 ：病弱名無しさん：2012/07/08(日) 20:49:50.12 ID:aX2Qg49XO
柳ゆうれいですな
ワインは同じ値段ならチリのを買うといいよ
関税が安いので質的にもお得なのです
関税が安いので質的にもお得なのです
井手らっきょ
飲み会の帰ってきたけど上が80下が55とかワロタ
これが明日には150/100くらいまで跳ね上がるんだから人おからだって不思議だわ
これが明日には150/100くらいまで跳ね上がるんだから人おからだって不思議だわ
ダンカン
ジムで血圧を測ったら133/76だった
春先からずっと120越すことなかったんだけど
有酸素運動をやめて体重を増やすためにウェイトを始めたらご覧の通り
運動していない状態が続いても130なんて越えたことなかったが体重を増やすとダメだな
春先からずっと120越すことなかったんだけど
有酸素運動をやめて体重を増やすためにウェイトを始めたらご覧の通り
運動していない状態が続いても130なんて越えたことなかったが体重を増やすとダメだな
普通の生活してたら高血圧なんかならないでしょ
このスレの人はまず食生活見なおした方がいいんじゃない？
このスレの人はまず食生活見なおした方がいいんじゃない？
かわいそうに
酒嫌いで良かった。
>>646
俺の友達も言語障害で地獄だって言っていたのを思い出した
俺の友達も言語障害で地獄だって言っていたのを思い出した
そのまんま東
一瞬糖尿病スレかと思ったww
単なるアル中だろう
ある中は大変だな。適量なんて絶対無理だもんな
酒嫌いで高血圧っていうのが1番悲しいね。
ゾマホン
>>657
で、なんでお前は高血圧になったのか？
で、なんでお前は高血圧になったのか？
>>666
酒好きのほうが可愛そうだろ。好きなのに飲めないんだから
酒好きのほうが可愛そうだろ。好きなのに飲めないんだから
酒が飲めないぐらいなら半身不随や失明したほうがまし
健康なんかより酒だ
健康なんかより酒だ
酒より肥満だろ。
酒飲みに肥満は少ない。
コレ常識w
酒飲みに肥満は少ない。
コレ常識w
適量ならいいらしい。1日1杯程度。
それ以外はお前このままだと死ぬよと医者に脅されたよｗ
辞める気はないけどな。酒と一緒に死ぬことにする
それ以外はお前このままだと死ぬよと医者に脅されたよｗ
辞める気はないけどな。酒と一緒に死ぬことにする
脳神経？
お前、キチガイかw
お前、キチガイかw
酒飲んで死ぬか、ヘタに生きてしまうと面倒だな
手が動かないとか。でも生活保護確実にもらえるか
酒は一生やめれないぜ
手が動かないとか。でも生活保護確実にもらえるか
酒は一生やめれないぜ
酒は飲んでも飲まれるな
さて、ラムでも飲みか。
抽出 ID:TJvlJuSK0 (18回)
18回ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
18回ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
>>677
ちゃんと日本語で書いてねw
ちゃんと日本語で書いてねw
書き込んでる内容もバカみたい
頭悪いに程がある
頭悪いに程がある
685 ：病弱名無しさん：2012/07/08(日) 23:15:55.49 ID:aX2Qg49XO
ゾマホン（笑）
グレート義太夫
グレート義太夫
酒はたまに飲むよ
ワイン１本くらい
香港では歩いてばかりだったので、血圧は酒飲んでも安定してた
好きなものも食べまくり
ただし、時々ね
ワイン１本くらい
香港では歩いてばかりだったので、血圧は酒飲んでも安定してた
好きなものも食べまくり
ただし、時々ね
瞬間的に上がっても、全体的に低めなら問題ないよ。
医者も、この日だけ１３４－９５になっちゃいましたって言ったら、
１日ぐらいそういう時もありますね。全体的に見てどうかですよ。
と言われた
だから、あまり日々の血圧に一喜一憂することはないよ。
そりゃ、入院レベルの２００ー１５０越えとかは別だよ
医者も、この日だけ１３４－９５になっちゃいましたって言ったら、
１日ぐらいそういう時もありますね。全体的に見てどうかですよ。
と言われた
だから、あまり日々の血圧に一喜一憂することはないよ。
そりゃ、入院レベルの２００ー１５０越えとかは別だよ
NHKで無塩の食生活を送ってガンを治してしまった二人の人を紹介していたけど
やっぱり塩は最低限のほうがいいんだな。
やっぱり塩は最低限のほうがいいんだな。
熱中症が増加するこれからの時期に完全無塩の生活を推奨して大丈夫なのかNHK
無塩の食生活
不可能とぞ思ふ
不可能とぞ思ふ
本当の無塩だったら死んでいるだろうけどね・・
http://hamazy.blog.eonet.jp/default/2010/04/post-9cbb.html
無塩生活を続けている人の日記
無塩生活を続けている人の日記
ご高齢になると、血管が硬くなり臓器のすみずみまで血が通いにくくなる。
だから生体は、血圧を上げて血を通わせるようにする。
ご老人の血圧を薬物で強制的に下げると、老化とボケを助長する。
http://blog.livedoor.jp/leeshounann/archives/50864415.html
だから生体は、血圧を上げて血を通わせるようにする。
ご老人の血圧を薬物で強制的に下げると、老化とボケを助長する。
http://blog.livedoor.jp/leeshounann/archives/50864415.html
694 ：病弱名無しさん：2012/07/09(月) 09:34:06.33 ID:V+GMp89w0
朝だけ高く（130～）その後平均１１０～１２０ほど
高血圧なんでしょうか？
高血圧なんでしょうか？
696 ：病弱名無しさん：2012/07/09(月) 10:10:57.50 ID:TyjljRo50
130/76
4月ぐらいに144-85ぐらいだったのが125-78ぐらいになってるんだけど、これって夏のせい？
一応食べ物とか運動にちょっと気を使ってるんだけど・・・
一応食べ物とか運動にちょっと気を使ってるんだけど・・・
夏のせいです。
暑くなると体がゆるみ血管もゆるみます。
暑くなると体がゆるみ血管もゆるみます。
結局副腎片方取ることにしたよ
薬で血圧を抑えることはできても抜本的な解決にはならないんだろうし
腹を決めた
・・・ホントに治るんだろうな？
薬で血圧を抑えることはできても抜本的な解決にはならないんだろうし
腹を決めた
・・・ホントに治るんだろうな？
妄想は真実になるあるよ
ー 毛沢東
ー 毛沢東
705 ：病弱名無しさん：2012/07/09(月) 13:51:59.49 ID:V+GMp89w0
>>702
不治の病だ ＞ 高血圧
不治の病だ ＞ 高血圧
>>703
正月２月３月の寒い間にお葬式が多いよ。
正月２月３月の寒い間にお葬式が多いよ。
709 ：病弱名無しさん：2012/07/09(月) 21:14:43.97 ID:WF7pyfo/0
明細書見ると
特定疾患療養管理料225点 自己負担3割だから675円
行くたびに請求されてる。（今月は2回）
薬が高いうえにおまけ。
特定疾患療養管理料225点 自己負担3割だから675円
行くたびに請求されてる。（今月は2回）
薬が高いうえにおまけ。
710 ：病弱名無しさん：2012/07/09(月) 21:20:02.35 ID:h40WO9wL0
暑くなってから120/75くらいで安定している(無投薬)
ところが最近、お中元に明太子貰って朝晩一腹食べていて
晩酌しながら久々に計った値が160/100
びびった！反省した！
でもしばらくして計ると115/67
何なんだ？
ところが最近、お中元に明太子貰って朝晩一腹食べていて
晩酌しながら久々に計った値が160/100
びびった！反省した！
でもしばらくして計ると115/67
何なんだ？
>>710
明太子ふた腹くっても塩分は6gぐらいだろう。
毎日だったら別だけど一日ぐらいじゃ恒常的な血圧向上にはならないよ。
160が出たのはたまたま。
血圧は上がったり下がったりいつも変わっているら。
明太子ふた腹くっても塩分は6gぐらいだろう。
毎日だったら別だけど一日ぐらいじゃ恒常的な血圧向上にはならないよ。
160が出たのはたまたま。
血圧は上がったり下がったりいつも変わっているら。
上がった相場は自らの重みで落ちるのよ
ーピーター
ーピーター
>>711
お前、痛風スレでも連投してる基地外か
お前、痛風スレでも連投してる基地外か
糖尿スレの次におもしろいとか、痛風スレの基地外とか、さすが高血圧、ここに書き込み奴は色んな病気に侵されてるんだねw
かわいそう
かわいそう
716 ：病弱名無しさん：2012/07/10(火) 10:16:43.54 ID:BZXefwUR0
>>715
お前は脳が侵されてなｗ
お前は脳が侵されてなｗ
717 ：病弱名無しさん：2012/07/10(火) 12:21:15.36 ID:AOSoBaBT0
ニートはいいね。
ニートは716だろ。
俺は退職金泥棒な早期退職ジジーw
慣れない休みなんで暇やねん。
でも8月からまた新しい会社なんだけどね。
血圧は107-73、薬は朝一回。
俺は退職金泥棒な早期退職ジジーw
慣れない休みなんで暇やねん。
でも8月からまた新しい会社なんだけどね。
血圧は107-73、薬は朝一回。
719 ：病弱名無しさん：2012/07/10(火) 15:21:59.19 ID:tcKVo0w90
ここの住人、合併症の方は少ないの？
ほとんど触れてないね。
ほとんど触れてないね。
本当に困ってる人は少ないみたいだね
ガリガリ君の季節だね
ガリガリ君は高血圧にはどう作用するのかい？
ガリガリ君は高血圧にはどう作用するのかい？
今朝は90/61
ちょっと立ちくらみするよ
ちょっと立ちくらみするよ
727 ：病弱名無しさん：2012/07/10(火) 21:09:17.96 ID:kZwc+LI/0
血圧って、低けりゃいいってもんでもないよな。
728 ：病弱名無しさん：2012/07/10(火) 21:13:58.00 ID:BZXefwUR0
>>727
０はご臨終(ﾁｰﾝ
０はご臨終(ﾁｰﾝ
無塩生活して1日目
塩無しは死ぬほどつらいな・・・
塩無しは死ぬほどつらいな・・・
運動、減塩なんかより
気温が一番血圧に効くなぁ。
冬になれば逆だけど。
気温が一番血圧に効くなぁ。
冬になれば逆だけど。
タイあたりに住めば薬辞めれるかも・・・
酢納豆ごはんまあまあいけるな
納豆好きにしかオススメできないけどｗ
これで一食稼げるのは大きい
納豆好きにしかオススメできないけどｗ
これで一食稼げるのは大きい
それにしても、夏は血圧にはいいね。
勝手に薬やめてるが上がる気配なし。
熱帯地では高血圧の患者なんていないのじゃないかな。
勝手に薬やめてるが上がる気配なし。
熱帯地では高血圧の患者なんていないのじゃないかな。
納豆肴にちんかちんかの赤ワイン
俺の夏
俺の夏
じゃあ死ねば？
トドを殺すな！
53歳、122/76
740 ：病弱名無しさん：2012/07/11(水) 09:30:25.71 ID:K5185Tyw0
夏は医者から減塩したらダメと言われた
だから昨日は 焼肉 キムチ チャンジャ 生中３ 冷酒３合
朝の血圧１２２ ７５ 昼は天一のこってりラーメン大 食べる予定
だから昨日は 焼肉 キムチ チャンジャ 生中３ 冷酒３合
朝の血圧１２２ ７５ 昼は天一のこってりラーメン大 食べる予定
フランス風の料理やジャマイカの料理を週末によくつくるんだけど、塩分控えめだとパンチがないし、スパイスとの相性がよくないんだよね。
742 ：病弱名無しさん：2012/07/11(水) 10:11:55.20 ID:sf9AKM2TP
今日医者いったら、136-85だった。
塩分控えめにとか言われた。
予備軍入り？
塩分控えめにとか言われた。
予備軍入り？
743 ：719：2012/07/11(水) 12:11:32.57 ID:IuYP5nAA0
>>724
僕もクレアチニン注意だよ。
CKDステージ3の崖っぷちで這いつくばっています。
薬を飲んでから尿酸値が上がってしまい、薬を変えてもらいました。副作用注意ですね！
>>726
OH! 近いねw
僕の場合は、心臓肥大と心不全、動脈硬化、高脂血症、慢性腎臓病、高血圧症だよ。
血圧300とBNPが1900もあり、いろんな医師に「よく生きてたね」と言われ、担当医からは「頑張って長生きしましょう！」いわれてます。
今は薬の効果で下がって安定しています。因に今朝は102/74。
摂取制限が、塩分1日6g、たんぱく質1日50g。
運動は毎日エアロバイクで30分、脈拍を100までに抑えて漕いでるw
>>730
ご覧の通り深刻だよw
血圧300の時は、右半身が痺れて力が入らなかったり、就寝時呼吸困難になったけど、
それ以外にほとんど自覚症状がなかった。
>>731
すぐに慣れるよ。
僕もクレアチニン注意だよ。
CKDステージ3の崖っぷちで這いつくばっています。
薬を飲んでから尿酸値が上がってしまい、薬を変えてもらいました。副作用注意ですね！
>>726
OH! 近いねw
僕の場合は、心臓肥大と心不全、動脈硬化、高脂血症、慢性腎臓病、高血圧症だよ。
血圧300とBNPが1900もあり、いろんな医師に「よく生きてたね」と言われ、担当医からは「頑張って長生きしましょう！」いわれてます。
今は薬の効果で下がって安定しています。因に今朝は102/74。
摂取制限が、塩分1日6g、たんぱく質1日50g。
運動は毎日エアロバイクで30分、脈拍を100までに抑えて漕いでるw
>>730
ご覧の通り深刻だよw
血圧300の時は、右半身が痺れて力が入らなかったり、就寝時呼吸困難になったけど、
それ以外にほとんど自覚症状がなかった。
>>731
すぐに慣れるよ。
この5日ほどこめかみからまぶたが重かったので風邪かなと思って
医者に行ってきましたら高血圧の影響の事で170ｰ110でした。
帰りにノルバスク5mm錠を頂き朝食後飲むように指示されました。
ですが私は子供の頃から朝ご飯を食べたことがないので困っています。
ご飯を食べないで飲んでも大丈夫なんでしょうか？
医者に行ってきましたら高血圧の影響の事で170ｰ110でした。
帰りにノルバスク5mm錠を頂き朝食後飲むように指示されました。
ですが私は子供の頃から朝ご飯を食べたことがないので困っています。
ご飯を食べないで飲んでも大丈夫なんでしょうか？
食後血圧計ると食前に比べて高くなる？低くなる？
自分は低くなる。
自分は低くなる。
>今まで朝飯を食べてなかったなら無理して食べるほうが不健康的
どういう理屈？
どういう理屈？
751 ：病弱名無しさん：2012/07/11(水) 17:56:20.63 ID:IuYP5nAAI
食生活を見直した方がいいのでは(^◇^;)
高血圧と向き合うには、柔軟性が必要でしょ
高血圧と向き合うには、柔軟性が必要でしょ
753 ：病弱名無しさん：2012/07/11(水) 18:43:41.34 ID:bcITGqZ+0
やっぱこのスレ最高だわｗｗｗｗ
人生お先真っ暗な通しが煽り合うとか面白すぎるｗ
人生お先真っ暗な通しが煽り合うとか面白すぎるｗ
>>750
同意
同意
755 ：病弱名無しさん：2012/07/11(水) 21:51:10.39 ID:xNEYbEb90
181cm 81kgで薬のまないと上220-140、薬のんで上130-85
ちなみに98kgから78まで減らしても血圧は下がらなかった…。まだやせるべきだと思う？
ていうかやせても血圧下がらないと絶望的な気分になるよなｗ
ちなみに98kgから78まで減らしても血圧は下がらなかった…。まだやせるべきだと思う？
ていうかやせても血圧下がらないと絶望的な気分になるよなｗ
とりあえず血圧の前に血糖値安定させる方法考えた方が良いと思うよ
例えば食事の前に必ずキャベツ食べるようにするとか
例えば食事の前に必ずキャベツ食べるようにするとか
757 ：病弱名無しさん：2012/07/11(水) 22:07:15.83 ID:BJvenjPD0
下の血圧が下がらないのはどうすればいいですか。
薬を換えて貰いましょう。
減塩、減塩。
長生きする人の共通項は減塩らしい。＠文藝春秋最新号。
減塩、減塩。
長生きする人の共通項は減塩らしい。＠文藝春秋最新号。
何々はどうしたらいいの？何々はどう思う？と言うのであれば君の歳、体重などのスペックをちゃんと書くこと。
とりあえずわかることはデブ肥満は標準体系よりも痩せること。
絶対に上も下も下がる。
とりあえずわかることはデブ肥満は標準体系よりも痩せること。
絶対に上も下も下がる。
一年半前は平均で150以上、病院では200オーバー
それが今日、ついに薬をオフにされました
また上がらない様に血圧チェックは継続します
それが今日、ついに薬をオフにされました
また上がらない様に血圧チェックは継続します
薬辞めたいけど無理だろうな・・・はぁ
病院が面倒だ
病院が面倒だ
763 ：病弱名無しさん：2012/07/12(木) 00:01:46.87 ID:IuYP5nAAI
みなさんレスありがとうございました。
これからは朝は果物でも食べるようにします。
まずは今までの悪習慣を変えなければ成りませんからね。
これからは朝は果物でも食べるようにします。
まずは今までの悪習慣を変えなければ成りませんからね。
1ヶ月に1回薬を貰うためだけに待ち時間3時間～5時間待って
診察を受けてやっと薬が出る。人生を激しく無駄にしているなおれ
診察を受けてやっと薬が出る。人生を激しく無駄にしているなおれ
薬って3ヶ月に一回行くだけなんだけど。
みんな重病なのかな？
みんな重病なのかな？
767 ：病弱名無しさん：2012/07/12(木) 00:57:04.89 ID:WaABSXXW0
塩分取りたい。やっぱり塩は麻薬じゃ。
770 ：病弱名無しさん：2012/07/12(木) 03:45:51.03 ID:YsZqBnkyI
>>769
安心しなよ、生鮮食品にも塩分が含まれてるから。
安心しなよ、生鮮食品にも塩分が含まれてるから。
10kg痩せて血圧も安定してたんだけど、最近ストレスはんぱないせいか、
下が高くなってきたな。こんなくそ暑いのに
しかも心拍数が前よりも早い事が多すぎる最近平均75回とかだもの
下が高くなってきたな。こんなくそ暑いのに
しかも心拍数が前よりも早い事が多すぎる最近平均75回とかだもの
薬を飲み忘れてしょちゅう140こえたりする
やっぱりヤバイかな
やっぱりヤバイかな
>>764
バナナ一本！
バナナ一本！
無塩食療法試してみる。たった2日間だから高血圧には関係なさそうだけど
ttp://www.okiyoga.org/indextomo.html
ttp://www.okiyoga.org/indextomo.html
>>763
特にこれってないんですよ
もちろん一通りのことはやってます。
○ウォーキング、階段を使う、車を控えて歩く
○一日二回血管マッサージ
○減塩
○トマトジュース+食酢
○胡麻
○DHA/EPAのサプリ
○タウリンのサプリ
○カスピ海ヨーグルト
これらは毎日欠かしませんでしたけど、実際には全体として生活習慣が改善したってことじゃないでしょうか。
よくわかんないです。
とにかく今後も気をつけます。
特にこれってないんですよ
もちろん一通りのことはやってます。
○ウォーキング、階段を使う、車を控えて歩く
○一日二回血管マッサージ
○減塩
○トマトジュース+食酢
○胡麻
○DHA/EPAのサプリ
○タウリンのサプリ
○カスピ海ヨーグルト
これらは毎日欠かしませんでしたけど、実際には全体として生活習慣が改善したってことじゃないでしょうか。
よくわかんないです。
とにかく今後も気をつけます。
高血圧の薬飲むと生命保険とか高くなるんだよな･･･
>>731
我慢せず死んでもいいんだよ
我慢せず死んでもいいんだよ
139-80でたので測りなおしたら108-71になった。
これ測り方なんか間違ってるのかね・・・
これ測り方なんか間違ってるのかね・・・
779 ：病弱名無しさん：2012/07/12(木) 09:46:01.62 ID:YsZqBnky0
>>775
ありがとうございます。
血管マッサージは知りませんでした。チャレンジしてみます。
やっぱり生活習慣を見直し、改善＆継続することが大切ですよね。
サプリは、医者に相談してみます。
参考になりました。
薬の要らない生活が続くといいですね！
ありがとうございます。
血管マッサージは知りませんでした。チャレンジしてみます。
やっぱり生活習慣を見直し、改善＆継続することが大切ですよね。
サプリは、医者に相談してみます。
参考になりました。
薬の要らない生活が続くといいですね！
今朝も快調
111/74
111/74
出てゆけカス
自分も朝食食べない
空腹時に薬飲んでるが、別になんともない
基本、一日２食、昼と夜
空腹時に薬飲んでるが、別になんともない
基本、一日２食、昼と夜
> 自分も朝食食べない
だからなに？
だからなに？
>>783
酒飲んだ後に80近くになる
酒飲んだ後に80近くになる
>>783
朝は70前後、寝る前は60前後
朝は70前後、寝る前は60前後
>>784
僻むな貧乏人w
僻むな貧乏人w
>>781
基地外くん、お前が出ていけw
基地外くん、お前が出ていけw
791 ：病弱名無しさん：2012/07/12(木) 18:14:21.31 ID:eWe3uE700
相変わらず面白いわ高血圧スレｗ
飯何にしようかな？
カボチャ煮、トマト、納豆。
シュウマイも残ってたな。
カブとベーコンを炒めてもいい。
悩む。
今日は休肝にするわw
連休に梯子飲みだからねw
カボチャ煮、トマト、納豆。
シュウマイも残ってたな。
カブとベーコンを炒めてもいい。
悩む。
今日は休肝にするわw
連休に梯子飲みだからねw
794 ：病弱名無しさん：2012/07/12(木) 20:43:53.01 ID:wlDVHzm30
>>789
おまえ自己紹介上手いな（笑）
おまえ自己紹介上手いな（笑）
交流磁気って既出？
796 ：病弱名無しさん：2012/07/12(木) 21:53:49.20 ID:XwhMxjjLO
ここ３ヶ月
タバコ半減
酒倍増
上10～20位 下10位
以前より血圧は下がってる
タバコ半減
酒倍増
上10～20位 下10位
以前より血圧は下がってる
>>774
この無縁生活やって複食したんだけど
塩辛い食事したら腹下すし、立ちくらみして意識はボーっとするし
途中で食べたくなくなるぐらい気持ち悪くなったし散々だったｗ
いきなりラーメンとチャーハン食ったのがいけなかったかｗ
この無縁生活やって複食したんだけど
塩辛い食事したら腹下すし、立ちくらみして意識はボーっとするし
途中で食べたくなくなるぐらい気持ち悪くなったし散々だったｗ
いきなりラーメンとチャーハン食ったのがいけなかったかｗ
今テレビで45歳、133/88は正常範囲内って言ってたな。
やっぱり140/90内だったらオケイだね。
やっぱり140/90内だったらオケイだね。
家庭だとそれより-5ぐらいっしょ？
170/90脈拍数100
仮面高血圧
仮面高血圧
褐色細胞腫だとよ。
何のテレビ
NHK
玉袋筋太郎は玉ちゃんとして出演
玉袋筋太郎は玉ちゃんとして出演
クーラーをギンギンにきいた部屋に2時間ぐらい薄着でいたあとに血圧を計ってみな
ホンマもんの高血圧なら120ぐらいに下がったと思った数値が150に変わっちゃうぜ
ホンマもんの高血圧なら120ぐらいに下がったと思った数値が150に変わっちゃうぜ
やっぱり塩入れるとウメェェ
塩がないと地獄だ
塩がないと地獄だ
いきつけの料理屋で、減塩メニューを頼めるところがあってさ
自分の仕切りで宴会をやる時はその店で、自分の分は塩無しでと言っておく
昨日はその宴会だったんだが、やっぱ家より塩採るかたちになるんだろうか
今140超えてるわ・・・
下がってくのが楽しみだったんだが逆に上がるのが恐怖だ
自分の仕切りで宴会をやる時はその店で、自分の分は塩無しでと言っておく
昨日はその宴会だったんだが、やっぱ家より塩採るかたちになるんだろうか
今140超えてるわ・・・
下がってくのが楽しみだったんだが逆に上がるのが恐怖だ
減塩メニュー×食う量
料理屋は味と保存性のためどうしても塩が強くなる。
料理屋は味と保存性のためどうしても塩が強くなる。
>775
○タウリンのサプリ
○カスピ海ヨーグルト
具体的に商品名を教えてもらえますか？
よろ。
○タウリンのサプリ
○カスピ海ヨーグルト
具体的に商品名を教えてもらえますか？
よろ。
昆布水飲んでる人っている？
納豆を食べろ
811 ：病弱名無しさん：2012/07/13(金) 17:28:15.03 ID:PJ4zqlYx0
カレー食べろ血圧下がる
俺は毎日食べてる
俺は毎日食べてる
熟したデカマンゴとデカパパイヤがいいと思うよ。
814 ：病弱名無しさん：2012/07/13(金) 18:02:12.53 ID:BPUGBjex0
カレーやトウガラシ等を取りすぎると今度は痔になるし・・・・悩ましい。
>>817
辻褄合わせろよ
辻褄合わせろよ
817 ：病弱名無しさん：2012/07/13(金) 19:01:00.93 ID:fEO/6EP8O
ワンタッチカレーなら毎日食べたいが、塩分気になる
合わせまひた
合わせまひた
>>817
サンキューw
サンキューw
塩を取らないってこんなにつらいものなんだな
そりゃそうよ。
特に外食中心なら絶対無理だし。
特に外食中心なら絶対無理だし。
821 ：病弱名無しさん：2012/07/13(金) 19:55:41.45 ID:Ohw1PIIR0
1日一食だけ外食であとバナナとかにすれば
外食は辛うじて食えるね。1日6gだと
外食は辛うじて食えるね。1日6gだと
それでも塩分によって血圧が影響される人の割合はほんの僅かw
825 ：病弱名無しさん：2012/07/13(金) 21:02:18.25 ID:7JSOpTZR0
てか、塩分だけ減らしてもしょうがないんじゃね？
塩分減らして、カリウム摂取量増やさないと。
塩分減らして、カリウム摂取量増やさないと。
826 ：病弱名無しさん：2012/07/13(金) 21:16:01.33 ID:3yBgGb8M0
塩分で影響される人ってすくないの？
医者には塩分取らない地域には高血圧という病気は存在しないといわれた記憶があるが
医者には塩分取らない地域には高血圧という病気は存在しないといわれた記憶があるが
>>826
高血圧は遺伝因子が8つ程度あるし、ストレスや運動不足タバコ飲酒なども要因だから、塩分取らないからって高血圧にならないってことはない。
高血圧は遺伝因子が8つ程度あるし、ストレスや運動不足タバコ飲酒なども要因だから、塩分取らないからって高血圧にならないってことはない。
今年の3月に高血圧認定され、このスレを見るようになった。
しかしここに書いてあることの半分以上は嘘、間違い、迷信。
それに加えて同じ事実を何回も何回も質問してくる愚かさ。
また年齢差や体重差を無視した書き込み。
あと、人の不幸を喜ぶ風潮。
今日でここから離脱します。
って言うかここを読んでても何の得も徳もなし。
ちなみに今の血圧は107-76。
みんな長生きしろよ。
しかしここに書いてあることの半分以上は嘘、間違い、迷信。
それに加えて同じ事実を何回も何回も質問してくる愚かさ。
また年齢差や体重差を無視した書き込み。
あと、人の不幸を喜ぶ風潮。
今日でここから離脱します。
って言うかここを読んでても何の得も徳もなし。
ちなみに今の血圧は107-76。
みんな長生きしろよ。
829 ：病弱名無しさん：2012/07/13(金) 22:42:58.15 ID:iRtLOGtD0
一生薬まみれの道ですか。
せいぜいアルツハイマーにならないよう頑張ってくださいｗ
せいぜいアルツハイマーにならないよう頑張ってくださいｗ
トマトに塩かけて食った
超うまい
超うまい
831 ：病弱名無しさん：2012/07/13(金) 23:04:22.30 ID:oZykDQCZ0
>>828
なんだこいつw
なんだこいつw
>>830
トマトに塩かけると逆に甘くなるんじゃまいか
トマトに塩かけると逆に甘くなるんじゃまいか
834 ：病弱名無しさん：2012/07/14(土) 01:11:29.17 ID:Y8elj6wB0
ラーメンでも酸大さじ２杯かけたら汁全部飲んでも大丈夫
いつもお酢をカバンに入れてる
酸を何でもかけて食べてたら薬もやめれた
タバコはやめたけど酒は毎日飲んでる特に缶チューハイレモン４本
やっぱり酸味は体に良いみたい
いつもお酢をカバンに入れてる
酸を何でもかけて食べてたら薬もやめれた
タバコはやめたけど酒は毎日飲んでる特に缶チューハイレモン４本
やっぱり酸味は体に良いみたい
馬鹿現る
>>828
まあ、どうしても２ちゃんはウエルカムな掲示板だから同じ質問は多いわな
精神を病んだ人は外に出れないぶんネットに親和性が高くて
どうしてもリアル(日常生活)よりはキチガイ度が高くなるが
そういうもんだと思ってキニシナイのが一番
あとスレを全部読んだりがんばらない
暇になったら読んで、気が向いたらレスぐらいでちょうどいい
まあ、どうしても２ちゃんはウエルカムな掲示板だから同じ質問は多いわな
精神を病んだ人は外に出れないぶんネットに親和性が高くて
どうしてもリアル(日常生活)よりはキチガイ度が高くなるが
そういうもんだと思ってキニシナイのが一番
あとスレを全部読んだりがんばらない
暇になったら読んで、気が向いたらレスぐらいでちょうどいい
爪もみするといいよ
ナトリウムポンプが機能して無い人間なんて殆どいないだろうけどね
>>837
塩気のあるものを食べると血圧が上がったり
体がむくんだりすることでなんとなくわかったりしない？
俺は元々腎臓が悪いから他の人がどうなのかはしらないけど
ラーメンとかカレー食べるとてきめん体がむくむよ
塩気のあるものを食べると血圧が上がったり
体がむくんだりすることでなんとなくわかったりしない？
俺は元々腎臓が悪いから他の人がどうなのかはしらないけど
ラーメンとかカレー食べるとてきめん体がむくむよ
腎臓悪いのにカレーとかラーメン食っちゃうんだ
842 ：病弱名無しさん：2012/07/14(土) 16:19:05.70 ID:HrrqGIokI
おいらCKDだけど、カレーは月一で食べるね！
先日ラーメンを10か月ぶりに食べたけど、むくみを感じた。
先日ラーメンを10か月ぶりに食べたけど、むくみを感じた。
カレーはカロリー高いから食わない
指輪がきつくなる時がありますね…
そのせいだったのか！！
そのせいだったのか！！
845 ：病弱名無しさん：2012/07/14(土) 18:05:23.45 ID:HrrqGIokI
医者から塩分1日6gと言われてる。
それを守れば、カレーやラーメンを食べていいだろー。
それを守れば、カレーやラーメンを食べていいだろー。
おいさおいさおいさおいさ
847 ：病弱名無しさん：2012/07/14(土) 18:27:49.66 ID:gdX0Q/Z60
>>845
食い意地が汚いヤツだなｗｗｗｗｗ
食い意地が汚いヤツだなｗｗｗｗｗ
848 ：病弱名無しさん：2012/07/14(土) 18:39:50.74 ID:82DgyhxJO
849 ：病弱名無しさん：2012/07/14(土) 18:53:28.11 ID:SHnyLkV40
いざ減塩意識すると既製のインスタント食品、外食の塩分の多さにびっくりするな
減塩は胃にも優しい。
日本人の胃ガンが減ったのは減塩したから。
むかしは塩を使った保存食を食ってたから胃ガンが多かった。
高血圧の結果である脳卒中も多かった。
脳卒中とか心臓発作で若くして市んだ。
今アメリカでトランス脂肪酸禁止が言われてる。
マーガリン。
日本では盛り上がらないけど。
日本人の胃ガンが減ったのは減塩したから。
むかしは塩を使った保存食を食ってたから胃ガンが多かった。
高血圧の結果である脳卒中も多かった。
脳卒中とか心臓発作で若くして市んだ。
今アメリカでトランス脂肪酸禁止が言われてる。
マーガリン。
日本では盛り上がらないけど。
マーガリンね。欧米諸国では毒物扱いされてるのに、
日本では「バターのようなマーガリン」なんて馬鹿なものまで発売される始末。
それなら「柔らかめのバター」を出せよ、って思う。
パン食べないしムニエルとかも作らないから俺には関係ないけどw
日本では「バターのようなマーガリン」なんて馬鹿なものまで発売される始末。
それなら「柔らかめのバター」を出せよ、って思う。
パン食べないしムニエルとかも作らないから俺には関係ないけどw
欧米は日本と比較にならんほどトランス脂肪酸消費量多いから問題になってんじゃね？
しかし、平均値では日本の方が低いのだろうけど、人によってはインスタント食品やクッキー類が主食の人多いだろうしな・・・・。
しかし、平均値では日本の方が低いのだろうけど、人によってはインスタント食品やクッキー類が主食の人多いだろうしな・・・・。
カップラーメンを食べてスープまでしっかり飲み干す
という夢を見た
という夢を見た
857 ：豚肉オルタ ◆4GYcgFAxchPZ ：2012/07/15(日) 00:04:58.42 ID:+mNkiwZG0
>834
＞ラーメンでも酸大さじ２杯かけたら汁全部飲んでも大丈夫
本当に？ _φ(･_･ウムム
酢は血圧下げる即効性あるよ。だけど辞めると即効戻る
酢は良いけど、気を付けないと歯がボロボロになっちゃうんだよね
酢のラーメンあるじゃん
辛いやつ
辛いやつ
861 ：病弱名無しさん：2012/07/15(日) 10:09:28.21 ID:OpxX14+Z0
>>855
ＴＰＰの弊害だな。
ＴＰＰの弊害だな。
862 ：病弱名無しさん：2012/07/15(日) 10:38:20.64 ID:Hi+VgQh50
昨日血圧測ったら84-132(空腹)だったんだけど、今日は70-126(食後)になってた。
いずれも同じ病院で測定だけど、食事によって結構増減する？
いずれも同じ病院で測定だけど、食事によって結構増減する？
長期的に見れば増減するけど短期じゃそこまで影響ない
その2つの数値見る限り正常の範囲だし心配する事はないでしょう
揚げ足取りですが"（上の数値）-(下の数値）"って書き方の方がわかりやすい
その2つの数値見る限り正常の範囲だし心配する事はないでしょう
揚げ足取りですが"（上の数値）-(下の数値）"って書き方の方がわかりやすい
変な書き方する奴は放置でおｋ
体重は平均より少ないのに肝臓脂肪が多いから
万歩計を付けて一日最低でも５０００歩は歩けと言われ
試しに万歩計買って何時もチャリだけど駅まで歩いても
１日３０００歩だった
万歩計を付けて一日最低でも５０００歩は歩けと言われ
試しに万歩計買って何時もチャリだけど駅まで歩いても
１日３０００歩だった
869 ：病弱名無しさん：2012/07/15(日) 17:42:55.02 ID:uMDHiJmc0
868 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2012/07/15(日) 17:26:30.07 ID:qWdTkIOH0
>>867
通常の歩行よりもその場足踏みは消費熱量多いです。
普段の歩行で足りない分はその場足踏みで補えばいいですよ
２０００歩ははやや早足で歩いて２０分くらいになる
>>867
通常の歩行よりもその場足踏みは消費熱量多いです。
普段の歩行で足りない分はその場足踏みで補えばいいですよ
２０００歩ははやや早足で歩いて２０分くらいになる
一分100歩ってどんだけゆっくり歩きなんだよｗｗｗ
>>871
そういや心臓マッサージはアンパンマンのマーチでやれって聞いたことあるわ
>テンポ100は以下の曲と同じで、心臓マッサージのタイミングとしても使われます。
>・アンパンマンのマーチ
>・Stayin' Alive（サタデーナイトフィーバーのテーマ）
そういや心臓マッサージはアンパンマンのマーチでやれって聞いたことあるわ
>テンポ100は以下の曲と同じで、心臓マッサージのタイミングとしても使われます。
>・アンパンマンのマーチ
>・Stayin' Alive（サタデーナイトフィーバーのテーマ）
のろまなカメだもの！
桑名正博に頑張ってもらいたい
875 ：病弱名無しさん：2012/07/16(月) 01:40:51.02 ID:19aCYGI6I
脳幹出血…コワイなあ
血圧高かったのかな
260とかだったらしい
230で緊急入院した俺は鼻血で済んだが・・・
230で緊急入院した俺は鼻血で済んだが・・・
260てw
医者には行って投薬はしてただろうから
よっぽど暴飲暴食不規則な睡眠してたんじゃないのか
医者には行って投薬はしてただろうから
よっぽど暴飲暴食不規則な睡眠してたんじゃないのか
血圧の上限ってどのくらいなんだろう？
脳出血の時は普通の血圧計では計れないほどあがるそうだ。
881 ：病弱名無しさん：2012/07/16(月) 11:48:11.07 ID:19aCYGI6I
医者から「200以上出したらダメ」と言われたことある。
882 ：病弱名無しさん：2012/07/16(月) 11:57:25.59 ID:3B34H3qMO
朝四時に飲酒してたらしい
そりゃ体壊すわ
そりゃ体壊すわ
今年1月から高血圧治療で薬を処方されて飲み続けてるんだけど 血圧が下がり過ぎてる気がして不安です 105/60とか 薬飲む前は160/95くらいでした こんなに下がるもんなのかこれが普通なのか分かりません 体調は前と変わんないんだけど 薬が効きすぎてるのかな
塩分控えるのと同時に鉄分、カルシウムたくさん摂取して北枕で寝るようにする
とりあえず血管丈夫にして血の流れを正常化しないと薬の効き目もむらが出る
とりあえず血管丈夫にして血の流れを正常化しないと薬の効き目もむらが出る
上が100程度なら下がり過ぎとかリスクとか言わないと思うけど
むしろちょうど良く効いてくれてる
テレビでまめに塩分とれ言ってるがいいのかな
889 ：病弱名無しさん：2012/07/16(月) 19:42:36.72 ID:SmBuUGD/0
>>888
自分の責任でどうぞ
自分の責任でどうぞ
890 ：病弱名無しさん：2012/07/16(月) 20:08:45.70 ID:8f4RdSxr0
アミールって効きますか？
貧血と高血圧って関係ある？
貧血改善したら血圧がよくなったとかいう人いないかな
貧血改善したら血圧がよくなったとかいう人いないかな
892 ：病弱名無しさん：2012/07/16(月) 21:26:44.22 ID:baDr7qw1O
高血圧で貧血です。(;´Д｀)
「アミールS」は高血圧症の予防薬及び治療薬ではありません。体調によりまれにせきがでることがあります。
896 ：病弱名無しさん：2012/07/17(火) 01:51:45.99 ID:oJw912rNI
眠れん(ｰｰ;)
そんな日の翌朝は、いつも血圧が上がるんだよなー(>_<)
眠剤を貰ってるけど、できれば使わずにスヤスヤ眠りたい。
そんな日の翌朝は、いつも血圧が上がるんだよなー(>_<)
眠剤を貰ってるけど、できれば使わずにスヤスヤ眠りたい。
確かに夜更かしすると上がるね。
私はこのところ下が高くなって困る。
私はこのところ下が高くなって困る。
898 ：病弱名無しさん：2012/07/17(火) 02:42:46.29 ID:oJw912rNI
≫897
病院へ行ってますか？
病院へ行ってますか？
自分もずっとストレスかかった状態で
ほぼ毎日眠りたい時間に眠れず
毎日本当にイライラしながら過ごしてたら
安定していた血圧の下の方だけ上がってきた
上も少し上がってきた
この糞暑いのに、ストレッサーどものせいで・・・
あいつら死なないかなあorz
ほぼ毎日眠りたい時間に眠れず
毎日本当にイライラしながら過ごしてたら
安定していた血圧の下の方だけ上がってきた
上も少し上がってきた
この糞暑いのに、ストレッサーどものせいで・・・
あいつら死なないかなあorz
土曜日は吐くまで飲んだ。日曜日も昼から銀座で飲んだ。月曜日の朝の血圧は170-100、泣きそうだ。月曜日は炎天下の中を歩いたのでビール一杯だけ。そして今朝、138-90。今日は会社でおとなしくしときます。といいながらもこれから会議。また部下がヘマしなきゃいいが。
書き込みに血圧の薬を飲んでいるのか飲んでいないのか
書いて欲しいな。
170ー100とかで飲んでないなら馬鹿認定したいから・・・。
書いて欲しいな。
170ー100とかで飲んでないなら馬鹿認定したいから・・・。
エアコンつけんと汗だくで計ったら １５０出た
蒸し暑くても血圧あがるわ
蒸し暑くても血圧あがるわ
904 ：病弱名無しさん：2012/07/17(火) 10:36:35.55 ID:oJw912rNI
今年はエアコンを使わず、扇風機でのりきることにした。
セクシャルバイオレットNo.250
903を馬鹿認定してやるよw
特保商品はしょせん特保商品だぜ。
特保商品はしょせん特保商品だぜ。
>>905
元々高血圧なうえに、あの歳で過酷なツアー。ヴォーカルなんでリハも体力使うだろう。その後はお疲れさんと疲労隠しの酒。真面目な性格ゆえ酒が入ると音楽の話で熱くなる。自業自得とは言え真面目に物事取り組めばこうなるのかもな。
元々高血圧なうえに、あの歳で過酷なツアー。ヴォーカルなんでリハも体力使うだろう。その後はお疲れさんと疲労隠しの酒。真面目な性格ゆえ酒が入ると音楽の話で熱くなる。自業自得とは言え真面目に物事取り組めばこうなるのかもな。
908 ：病弱名無しさん：2012/07/17(火) 12:29:27.38 ID:uXZXewL/0
桑名は血圧の薬飲んでたのかな？
日村も２００やったしやばいな
日村も２００やったしやばいな
909 ：病弱名無しさん：2012/07/17(火) 12:31:47.15 ID:JaLfEIIx0
>>904
血圧計が振り千切れるぞ
血圧計が振り千切れるぞ
911 ：病弱名無しさん：2012/07/17(火) 12:58:08.98 ID:oJw912rNI
俺には特保は効かない。
ちょいと相談にのってほしいんだが最初ディオバン80とアダラート20処方されてて血圧が
大体朝124/81 昼120/67 夜 129/88 だったんだ。んでディオバン80なぜか医者が止める
というので止めたら 朝121/81 昼118/71 夜126/81 ってかんじになった（ディオバンやめて20日経過時）
ほとんど変わらないってことはディオバンはなんの意味もなかったってことになるの？
というかこんな経験した人他にもいるのかね？ご教授願いたい！
大体朝124/81 昼120/67 夜 129/88 だったんだ。んでディオバン80なぜか医者が止める
というので止めたら 朝121/81 昼118/71 夜126/81 ってかんじになった（ディオバンやめて20日経過時）
ほとんど変わらないってことはディオバンはなんの意味もなかったってことになるの？
というかこんな経験した人他にもいるのかね？ご教授願いたい！
日村が桑名氏の二の舞になる日も遠くないか？
916 ：病弱名無しさん：2012/07/17(火) 19:07:17.41 ID:bWp16g+t0
1週間前、ちょっと血圧高い(139/90)と注意されて、とりあえずカリウムとカルシウムとってみて様子見となった。
薬はくれなかった、毎朝バナナと牛乳飲んでみてだって。
バナナとミルクの影響なのか？ 122/70まで下がった。
代わりに、牛乳飲んで数分後トイレ駆け込む毎日になった。
薬はくれなかった、毎朝バナナと牛乳飲んでみてだって。
バナナとミルクの影響なのか？ 122/70まで下がった。
代わりに、牛乳飲んで数分後トイレ駆け込む毎日になった。
１６５－１１０ 心拍８５
しんどいよ（泣）
こめかみ締め付けられてるみたいだし
頭の後ろ熱いきがする・・・
>>917
熱中症？
熱中症？
熱中症は医者の手当てを受けないと治らない病気だよ。
体温下げるのに脇の下とか足の付け根を氷で冷やしたりする。
点滴もする。
口から水を飲むだけでは回復しない。
体温下げるのに脇の下とか足の付け根を氷で冷やしたりする。
点滴もする。
口から水を飲むだけでは回復しない。
922 ：病弱名無しさん：2012/07/17(火) 21:49:49.88 ID:hC3p8kY10
熱中症III度まで行かなければ、処置が適切なら医者にかからなくても助かるだろ。
録画した日野原さんのビデオ見てる(´・ω・｀)
暑くて汗かきすぎるとベトベト血になるんだっけか？
>>922
気分良く水をガブガブ飲めればね。
気分良く水をガブガブ飲めればね。
926 ：病弱名無しさん：2012/07/17(火) 22:10:18.11 ID:4bJlSHh50
>>914
薬を飲む前の血圧書かなくちゃ話に成らないよ。
薬を飲む前の血圧書かなくちゃ話に成らないよ。
>>914
すいません。飲む前は190/110とかでした。
すいません。飲む前は190/110とかでした。
>>929
処方した医師か薬剤師に質問するのが、一番確実だと思うけれど。
ディオバンはアンジオテンシンII受容体拮抗性で、アダラートは
Ca拮抗剤系（それぞれの詳細は省きます）。
190/110とかなり高い、>>914の年齢・健康状態・家族歴などから
20～80まである中で一番高いディオバン80を処方したのだと思う。
例えが変だけど「ここで一発、消さなきゃ大火事」の初期消火。
その後、安定したのでアダラートのみとなった。
患者によっては、アダラートをやめてディオバンを40とか20にする
ケースもあると思う。
以上、医師でも薬剤師でもないので素人の推察です。
処方した医師か薬剤師に質問するのが、一番確実だと思うけれど。
ディオバンはアンジオテンシンII受容体拮抗性で、アダラートは
Ca拮抗剤系（それぞれの詳細は省きます）。
190/110とかなり高い、>>914の年齢・健康状態・家族歴などから
20～80まである中で一番高いディオバン80を処方したのだと思う。
例えが変だけど「ここで一発、消さなきゃ大火事」の初期消火。
その後、安定したのでアダラートのみとなった。
患者によっては、アダラートをやめてディオバンを40とか20にする
ケースもあると思う。
以上、医師でも薬剤師でもないので素人の推察です。
普通の医者：120/80台が多くなってきましたね、薬減らして様子を見ましょう
お前ら：120/80ぅ？高い！もっと下げろ！ワイン！酒！減塩！
お前ら：120/80ぅ？高い！もっと下げろ！ワイン！酒！減塩！
医師だって処方するのに試行錯誤、錯誤は書きすぎか、になるのは仕方ない。
その患者に最もあう薬を飲ませるために薬が変わるのは良い医者かもしれない。
その患者に最もあう薬を飲ませるために薬が変わるのは良い医者かもしれない。
>>931
！ワイン！酒！を飲むのを お前ら のせいにしないように。
！ワイン！酒！を飲むのを お前ら のせいにしないように。
934 ：病弱名無しさん：2012/07/18(水) 09:24:26.66 ID:0vkxjmDU0
俺は若い時から１５０平均 今４３歳 薬も飲んだことなし
俺の仲間にも１５０代の奴なんてごろごろおるぞ
好きな物 酒 タバコ 麺類 肉 寿司
俺の仲間にも１５０代の奴なんてごろごろおるぞ
好きな物 酒 タバコ 麺類 肉 寿司
二十年後、もう死んでしまったヤツや障害者がごろごろいるぞ、になってるだけの話だよw
135/91。
連休の不摂生がまだ残ってた
朝のいつもの血圧儀式
連休の不摂生がまだ残ってた
朝のいつもの血圧儀式
>>934
ゴロゴロはいないが、ちょっとはいるな。
ゴロゴロはいないが、ちょっとはいるな。
939 ：病弱名無しさん：2012/07/18(水) 10:52:07.69 ID:KzD8BCoeP
ちょっと血圧高いですね、問診から塩分取りすぎのようなのでカリウム剤処方しておきます。ってヤク処方された。
3日で142/94→119/70まで下がった。
カリウム不足での高血圧の場合は、結構下がるんだな。
3日で142/94→119/70まで下がった。
カリウム不足での高血圧の場合は、結構下がるんだな。
>>923
OMRONの手首式ご持参でしたけど使い様では有効なんだなあと思った
OMRONの手首式ご持参でしたけど使い様では有効なんだなあと思った
今日、いつもの検診に行ってきた。
薬飲まずに様子を見ましょうと言われました！
何年飲まずに居れるかは分かりませんが…
今の調子で頑張るぞ！！
薬飲まずに様子を見ましょうと言われました！
何年飲まずに居れるかは分かりませんが…
今の調子で頑張るぞ！！
>今の調子で頑張るぞ！！
ってやってもねぇ～・・・なにをどうがんばるの？
おそらく閾値付近の測定結果だろうけどそれがどんなタイプの高血圧なのか？知る事は大切だよ
少なくとも本態性か二次性かを見極めるべき
本態性なら加齢と一緒にちょっとずつ上がるので３０代前半にはには立派な高血圧患者になれるよ！
ってやってもねぇ～・・・なにをどうがんばるの？
おそらく閾値付近の測定結果だろうけどそれがどんなタイプの高血圧なのか？知る事は大切だよ
少なくとも本態性か二次性かを見極めるべき
本態性なら加齢と一緒にちょっとずつ上がるので３０代前半にはには立派な高血圧患者になれるよ！
不眠症もしくは睡眠障害と高血圧の関係を医学的に誰か解いてくれ。
>>942
ご指摘ありがとうございます。
本能性の高血圧です。
メタボにも引っ掛かり、晩酌止めて、食事制限、ジョギングなど思いつく事をやってみました。
１年で10㎏近く痩せて、今回の結果になりました。
加齢と共に上がっていくのは分かっているので、何年様子見で薬をやめておけるかは分かりませんが。
このままの生活を続けていきます。
ちなみに30後半男です。
ご指摘ありがとうございます。
本能性の高血圧です。
メタボにも引っ掛かり、晩酌止めて、食事制限、ジョギングなど思いつく事をやってみました。
１年で10㎏近く痩せて、今回の結果になりました。
加齢と共に上がっていくのは分かっているので、何年様子見で薬をやめておけるかは分かりませんが。
このままの生活を続けていきます。
ちなみに30後半男です。
945 ：病弱名無しさん：2012/07/18(水) 15:36:34.69 ID:Ds8Cnn95O
クソ暑いので、マックのバーガーで塩分補給してもいいですか？高血圧でも、塩分取らなさすぎはいけないよねぇ？
(´･ω･`)
(´･ω･`)
>>944
本態性でしたか・・・そうでしたか・・・
メタボも一因だけど塩分感受性が高いかも」と考えた方がいいですよ
加齢とともに基礎代謝が落ち塩分感受性が強くなり今までの食事パターンでは昇圧の原因になるので薄味の食事にすべきです。
年齢にあわせて食の好みを変えるのは健康維持の秘訣。
３０代後半ならそろそろ臓器の過度期。腎臓も肝臓もすい臓もへたってくる。
食べ物に含まれるナトリウムはどんなに減塩食を工夫したって摂り込んでしまう」と思ったらいいよ
カリウムを多く含んだ食材を常食すると良いです
それから、血流を改善する食材を取り続ける事も大事
本態性でしたか・・・そうでしたか・・・
メタボも一因だけど塩分感受性が高いかも」と考えた方がいいですよ
加齢とともに基礎代謝が落ち塩分感受性が強くなり今までの食事パターンでは昇圧の原因になるので薄味の食事にすべきです。
年齢にあわせて食の好みを変えるのは健康維持の秘訣。
３０代後半ならそろそろ臓器の過度期。腎臓も肝臓もすい臓もへたってくる。
食べ物に含まれるナトリウムはどんなに減塩食を工夫したって摂り込んでしまう」と思ったらいいよ
カリウムを多く含んだ食材を常食すると良いです
それから、血流を改善する食材を取り続ける事も大事
947 ：病弱名無しさん：2012/07/18(水) 16:13:20.82 ID:QiunBZV7I
毎日、玉ねぎとバナナは食べるようにする。
外食する際は、馴染みの店へ行き、
塩分控えめに調理してもらってます。
外出時は、徒歩40分までなら歩く。
地味な努力が必要だよな～(^◇^;)
外食する際は、馴染みの店へ行き、
塩分控えめに調理してもらってます。
外出時は、徒歩40分までなら歩く。
地味な努力が必要だよな～(^◇^;)
>>946
減塩ももちろん実施しています。
って言っても、晩酌のあてに明太子、刺身（醤油たっぷり）など
全然気にしていなかった、昼はカップラーメンを汁まで飲んでと
今考えたら、殴ってやりたいような生活をしていたので…
醤油を使わない、刺身は醤油をちょっと付けるだけ、
食事の方も嫁さんの協力もあり、薄味にしてくれています。
サラダを食べるようにしたのが良かったのか
いつも150/90位あったのが、110/70位に落ち着きました。
ここのスレを見て、色々と勉強してやってきました。
完治することがないのは分かっているので…
ただ…
２日か３日おきに１本か２本飲むビールは
涙が出るほど美味しいです。
減塩ももちろん実施しています。
って言っても、晩酌のあてに明太子、刺身（醤油たっぷり）など
全然気にしていなかった、昼はカップラーメンを汁まで飲んでと
今考えたら、殴ってやりたいような生活をしていたので…
醤油を使わない、刺身は醤油をちょっと付けるだけ、
食事の方も嫁さんの協力もあり、薄味にしてくれています。
サラダを食べるようにしたのが良かったのか
いつも150/90位あったのが、110/70位に落ち着きました。
ここのスレを見て、色々と勉強してやってきました。
完治することがないのは分かっているので…
ただ…
２日か３日おきに１本か２本飲むビールは
涙が出るほど美味しいです。
>>948
ビール1，2本だったら毎日飲んでも大丈夫ですよって医者が言ってた。
ビール1，2本だったら毎日飲んでも大丈夫ですよって医者が言ってた。
>>948
働く男は生かされるも埋められるも嫁次第だねｗ
嫁さんをもっともっと良い嫁にするのは旦那次第かもよ？
嫁さんも一緒に年取るから同じ傾向の味覚と嗜好は円満の秘訣。
>涙が出るほど美味しい
死んでもいいくらいの覚悟が無いと今は飲めないね～
１年前まではは無軌道に飲めたのに今ではビールの味を忘れた気がする
そうか涙出るほど美味しいのか・・・ｺﾞｸﾘ
働く男は生かされるも埋められるも嫁次第だねｗ
嫁さんをもっともっと良い嫁にするのは旦那次第かもよ？
嫁さんも一緒に年取るから同じ傾向の味覚と嗜好は円満の秘訣。
>涙が出るほど美味しい
死んでもいいくらいの覚悟が無いと今は飲めないね～
１年前まではは無軌道に飲めたのに今ではビールの味を忘れた気がする
そうか涙出るほど美味しいのか・・・ｺﾞｸﾘ
951 ：病弱名無しさん：2012/07/18(水) 19:31:28.25 ID:QiunBZV7I
断酒して一年。
今はネオン街へ行く気にならない( ；´Д｀)
今はネオン街へ行く気にならない( ；´Д｀)
薬のお陰か減量のお陰か気温のお陰か
さっぱりわからないけど血圧さがってきた。
BMI30から24になったけど
降圧剤やめられるぐらいまで減量頑張るよ。
さっぱりわからないけど血圧さがってきた。
BMI30から24になったけど
降圧剤やめられるぐらいまで減量頑張るよ。
前回は>>268で、レスくれた人ありがとう。
最近は120-70前後で落ち着いています。
「身体が固いと血管も固い」という話を聞いたので、歯磨きしながら脹脛を
延ばしたり、テレビを観ながら身体を捻ったりと「ながらストレッチ」を
するようにしたせいかな。
体が硬いほど動脈硬化は進みやすい 国立栄養研など調査
ttp://dm-net.co.jp/calendar/2009/11/009396.php
ジムで運動した後も、立ったままでやるジムのストレッチＤＶＤより
マットに寝てじっくりやる自己流の方が上下とも10くらいは低くなります。
今度、ジムのヨガプログラムに参加してみようかな。
身体はバキバキに硬いけれど、ゆっくりほぐしてみると意外と伸びる事が
わかりました。
最近は120-70前後で落ち着いています。
「身体が固いと血管も固い」という話を聞いたので、歯磨きしながら脹脛を
延ばしたり、テレビを観ながら身体を捻ったりと「ながらストレッチ」を
するようにしたせいかな。
体が硬いほど動脈硬化は進みやすい 国立栄養研など調査
ttp://dm-net.co.jp/calendar/2009/11/009396.php
ジムで運動した後も、立ったままでやるジムのストレッチＤＶＤより
マットに寝てじっくりやる自己流の方が上下とも10くらいは低くなります。
今度、ジムのヨガプログラムに参加してみようかな。
身体はバキバキに硬いけれど、ゆっくりほぐしてみると意外と伸びる事が
わかりました。
昨日はクーラー1時間設定を3回もつけちゃったよ。
高血圧にはクーラーってどうなの？
80-128。
高血圧にはクーラーってどうなの？
80-128。
955 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 10:13:04.64 ID:MMJNtD0t0
>>954
80- 128じゃ正常じゃん。
80- 128じゃ正常じゃん。
958 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 10:35:07.23 ID:592kKPBK0
>>957
これは健康人でも維持できない値ｗｗｗｗｗ
これは健康人でも維持できない値ｗｗｗｗｗ
ある著書によると上は年齢＋100まで薬は飲まないほうが良いみたいだ。
上と下との差が50以上あれば良しとの事だが
例えば40歳で140ー９０ならぎりぎりセーフで
150ー110なら薬は必要かも。
上と下との差が50以上あれば良しとの事だが
例えば40歳で140ー９０ならぎりぎりセーフで
150ー110なら薬は必要かも。
961 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 10:43:50.36 ID:592kKPBK0
962 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 10:50:49.68 ID:3pTQSznVO
>>951さん 離脱症状ありません？眠れますか？
単なる宣伝か。
つまらん。
つまらん。
965 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 11:06:47.13 ID:592kKPBK0
ノートン先生がお怒りでは？
このスレのキチガイども的には上は100切らないと満足しないんじゃねーのｗｗｗ
ネガティブに捕らえる人が住み着いたのかな
薬飲まずに済むようになれたら満足だろう
薬飲まずに済むようになれたら満足だろう
968 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 13:38:30.55 ID:xhbaFa7bI
>>962
眠れなくて眠剤を貰ってます(^◇^;)
眠れなくて眠剤を貰ってます(^◇^;)
二日酔いや軽い熱射病で弱りきったカラダの状態でハードなことすると、体のあちこちに無理して血液を送ろうとするので血圧が上がるんだね。
疲れたら休息がイチバン！
疲れたら休息がイチバン！
970 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 18:09:58.72 ID:MMJNtD0t0
俺さっき血圧測ったら、121-66の心拍数91だった。
運動後って血圧下がるの？
運動後って血圧下がるの？
971 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 18:11:38.91 ID:MZsH0cc+0
今日病院で診察前に血圧測ったら85-40だった
医者が「チョット低すぎますね、めまいとかしませんか？」
自分「いいえ！」
医者「クスリ減らしますか？」
自分「家ではこんなに低くないので、今までどおりでおねがいします」
医者「そうですか・・・」
医者が「チョット低すぎますね、めまいとかしませんか？」
自分「いいえ！」
医者「クスリ減らしますか？」
自分「家ではこんなに低くないので、今までどおりでおねがいします」
医者「そうですか・・・」
972 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 18:48:53.84 ID:kOXrrmMYO
カリウム処方されて飲むと下がるの？
薬局でカリウムいいのないかな？
アマゾンでカリウムバランサーっての買ったけど効いてるのかな？
薬局でカリウムいいのないかな？
アマゾンでカリウムバランサーっての買ったけど効いてるのかな？
973 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 18:55:39.19 ID:+hozOWZT0
>>972
血液検査の結果、血中ナトリウム高値、尿中ナトリウム低値だったので、朝バナナ一本食べるようにしたら血圧下がったよ。(144/92 → 122/71)
塩分取りすぎ/カリウム不足でのナトリウム排出不備による高血圧ならカリウム摂取は意味あるんじゃないかな。
血液検査の結果、血中ナトリウム高値、尿中ナトリウム低値だったので、朝バナナ一本食べるようにしたら血圧下がったよ。(144/92 → 122/71)
塩分取りすぎ/カリウム不足でのナトリウム排出不備による高血圧ならカリウム摂取は意味あるんじゃないかな。
今日の夕方の味噌汁うまくいきすぎて2杯飲んじゃったｗ
まぁたまにだし味噌汁2杯4ｇだからよしとしよう...
まぁたまにだし味噌汁2杯4ｇだからよしとしよう...
>>974
これから厚着で散歩してみれば。必要無い塩分は流れちゃうよ。
これから厚着で散歩してみれば。必要無い塩分は流れちゃうよ。
トマトに塩ぶっかけて食った。うめぇ
977 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 20:46:45.98 ID:592kKPBK0
>>976
味の素もかけたほうが旨みがあるぞｗ
味の素もかけたほうが旨みがあるぞｗ
979 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 20:54:49.88 ID:OafunpEZ0
帰りに味噌ラーメン食ってきたわ
980 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 22:02:41.22 ID:wwAEtwek0
晩飯は王将で餃子２ 唐揚げ１ ビール3本 シメに天津飯
昼に１５０００歩、歩いたし余裕
昼に１５０００歩、歩いたし余裕
俺ゴボウ茶で血圧１割ぐらい下がったんだけど、他に飲んでる人いますか？
朝って忙しいから食パンで軽く済ませたいけど食パンて塩分高いから躊躇するよね
みんなもやっぱ食パンはもう食ってない？
みんなもやっぱ食パンはもう食ってない？
食パンなんてもう数年食ってない。
塩分もだけど、安いパンはトランス脂肪酸や添加物の量が異常だし。
朝はご飯だなぁ。納豆や卵でタレ1/3。
塩分もだけど、安いパンはトランス脂肪酸や添加物の量が異常だし。
朝はご飯だなぁ。納豆や卵でタレ1/3。
986 ：病弱名無しさん：2012/07/19(木) 23:23:06.77 ID:xhbaFa7bI
今夜はジン、ジン、ジンギスカン。北海道は青森、秋田に比べれば高血圧は少ないよ。
988 ：病弱名無しさん：2012/07/20(金) 02:38:11.29 ID:epSPKS+1O
タバコやめて十日くらいだがマジに血圧大分下がるね
>>982
私も食パン。
軽く両面トーストする。
なんにも付けずそのままかじる。
６枚切り一枚で0.7グラム相当の塩味が味わえます。
マーガリン、バターなんかは一切付けないで味わえるようになった。
そ
私も食パン。
軽く両面トーストする。
なんにも付けずそのままかじる。
６枚切り一枚で0.7グラム相当の塩味が味わえます。
マーガリン、バターなんかは一切付けないで味わえるようになった。
そ
テンプレに「最高血圧－最低血圧」形式で書いてくださいって入れたくなった
なんで最低－最高で書いてる人多いの
血圧計は高い－低いで出るのに
わざわざ逆に書かんでも
なんで最低－最高で書いてる人多いの
血圧計は高い－低いで出るのに
わざわざ逆に書かんでも
たぶん逆に書いてるのは一人。
ただ自己顕示欲が強いため、逆表示のレス数がハンパない。
ただ自己顕示欲が強いため、逆表示のレス数がハンパない。
後、その馬鹿にレスする奴が気弱で表示を合わせてやってる。
993 ：病弱名無しさん：2012/07/20(金) 08:35:48.83 ID:lCgBZ4RO0
>>990
細かいことをきにすると（ｒｙ
細かいことをきにすると（ｒｙ
最近、上が血圧105/75ぐらいになってきた
そろそろ血圧の薬を弱められるかな？医者に相談してみようかな
そろそろ血圧の薬を弱められるかな？医者に相談してみようかな
せめてこのスレでは数値を書く順番ぐらいは統制してくれ。
高血圧/低血圧でも低血圧-高血圧でもなんでもいいから。
高血圧/低血圧でも低血圧-高血圧でもなんでもいいから。
997 ：病弱名無しさん：2012/07/20(金) 10:45:31.39 ID:lCgBZ4RO0
>>996
細かいことをきにすると（ｒｙ
細かいことをきにすると（ｒｙ
国際標準のS-D(高-低)表記でいいんじゃね？
単位もmmHｇでなくてPaだけど。
単位もmmHｇでなくてPaだけど。
>>995
見づらいんだよ禿！
見づらいんだよ禿！
1000 ：病弱名無しさん：2012/07/20(金) 11:01:38.73 ID:lCgBZ4RO0
>>999
合併症が目に来てますねｗｗｗｗｗ
合併症が目に来てますねｗｗｗｗｗ
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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