【痛くても】坐骨神経痛/ヘルニア24【負けんな】

良い治療法があれば情報交換しましょう。
脳神経科、ペインクリニック、徒手療法、鍼灸院、カイロ整体オステなどの療法、ストレッチ、
トレーニング、器具、寝具などなんでも語り合いましょう。
手術経験者は是非、体験談および成功、失敗談を報告してください。

【痛くても】坐骨神経痛/ヘルニア23【負けんな】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1330823880/

まあ２ゲットだ

オソさん早いね。おはよう。

>>3

おぅ､良い朝だ｡
腰痛や坐骨神経痛の原因が分からずボンクラ整体外蚊医のなすがままになるより､正しい知識を仕入れ､
原因を把握して正しく対処する方が人生にとっても有意義だろ？
ここのテンプレートから整体外蚊医を外したのはそういう訳だ｡

1乙

俺の友達の看護士でヘルニア手術して再発していまだに病院通いのやつがいる。
梨状筋症候群や筋筋膜性疼痛症候群の話しをしたら知らなかったみたい。
酒の席で医者に聞いたら「医者の言うとおりにホイホイ任せきりな患者も悪い」だってさ。
「椅子がこわい」じゃなく「医者がこわい」ってか！

ここでは筋肉による神経の圧迫ではなく
筋肉がリンパ管を圧迫してるのが坐骨神経痛の
原因としてるがどうなんだろう

http://momosinkyu.com/zakotu/

>>5
その手の知識のないバカは医者に限らず整体にもどんな分野でもいるがな。

そういえば前スレでオーソが筋肉筋肉言ってたけど、
第一仙骨神経根がやられてたら、足裏痺れとアキレス腱反射低下、
背伸びできないって症状は出ると思うけど。

オレは脊髄が原因でした

ああ前スレで>>970が画像出してたんだな・・・。

>>8

前提条件として
該当するレベルから疼痛以外が､全て繋がっているのならば､
椎間板由来と言っても良いだろう｡
あくまでも疼痛は別問題だ｡
万が一疼痛ですらも該当レベル腰周りから足先まで全て繋がって出ているのならば､
ごくごく稀なタイプの椎間板ヘルニア由来の疼痛と言っても良い｡
そうで無いなら、椎間板は一次的な要因では無い｡むしろ結果論に近い｡山手線の話を思い浮かべる事｡
※仙骨１番神経根なら､治療する場合には腰椎五番下と考えるからだ｡

>>11
そういえば散々言われてたけど、オーソって触診しないのにそこまで細かなことを断言するのって、
なんでなの？
オーソ的には触診しない外科医は糞だって言ってたはずなんだけど。

>山手線の話を思い浮かべる事｡

どういう話ですか？

>>11
どういうこと？
圧迫されて阻害されてアキレス腱反射とか仙骨神経根が担当する場所が駄目になってるんなら、
痛みも、神経根の場所と当該担当場所に限定されるんじゃないの？
まあ俺は医者でもなんでもないし、神経学も学んでないから詳しく走らんけど。

巷の整形外科がボンクラで適当に通っても治らないから外すんなら
カイロも鍼も外したほうがいいんじゃないか？
巷のカイロも鍼もほとんどがボンクラばっかりなわけだし　
大口叩いてるやつもいい治療院を教えようともしないんだし

>>6

私が唱えた説の猿パクリじゃないか（笑）
まあ良い､携帯から断片的にしか読めなかったが｡
偽物の坐骨神経痛とは､上臀神経痛の事だ｡
位置的に約10〜15�a（個人差あり）しか違わん場所にある｡
ここが正に、筋膜と大臀筋をくぐり､中臀筋をめくった場所の下方にある｡

まさにこここそが､皆を苦しめている部位に他ならない（おおよそ腰痛がらみの患者の七割はそうだろう）
ここを傷めると､関連した大腿筋膜張筋､腸骨筋､半膜様筋､腓腹筋､腓腹筋群そして大腰筋がたちどころに
やられる。
そうなると、脊柱の可動性が減少し､初めてやっと椎間板に負荷が掛かり出すのだ｡

>>15
？
オーソって治療院教えてないの？
オフ会とか言ってたから、その辺オープンだと思ってたんだが。

補足｡
ここはお尻やや外側から始まり、大腿外側後方を伝い、膝裏外側を下に降り､
外くるぶしに掛けて疼痛が発生するポイントだ｡
大腿の真裏が痛む場合､一次的な要因を解決しなかったから､
他の神経である､大腿二頭筋と半腱様筋まで問題が飛び火したのだ｡と同時に､大腿直筋と大臀筋まで影響する｡

さあ知識は仕入れた､何でもヘルニア､何でも坐骨神経痛と診断した整体外蚊医に突っ込んでみたら良い｡

こんなモノは触診するまでも無い｡予測して把握していないと､
私らは患者にそっぽを向かれる｡

どうだろね。患者の主訴だけを聞いて判断するのは危ないと思うよ。
その辺はオーソもわかってるだろうけど。

連発すまぬ｡

最近なんだか腰の動きが固く､
強張っている感じ｡特に朝一が１番ひどい｡
こういう患者は多々いる｡貴兄らが学んだ様に二次的に要因が進行している｡
初発は足首やふくらはぎ､臀部がだるいとかあったはずだ｡
そいつを早めに解決しなかったから､腰部の動きに制限が掛かり出しているだけのこと｡
更に忙しさにかまけて､適切な医療機関に行かなかったりすれば､
当たり前の様に二次的３次的に飛び火した要因が
椎間板を突出させるだけの事｡原発部位が改善していないんだから､
そりゃドンドン疼痛も増すし、悪化もするだろうし､部位は拡大するだろう。

>>20
俺は治りかけの時バッキバキだったな。
とりあえず血行よくする運動やら風呂入ったりプール行ったりしたらよくなったけど。

完全にヘルニアっぽい
腰痛いし、曲げられねぇ……
片足しびれて常に肉離れのような感覚(´・ω・｀)
治れー！

>>22
ためしてガッテンの腰痛の内容と梨状筋症候群や筋筋膜性疼痛症候群をググッて
自分の症状や原因と照らし合わせてから病院や治療院を選んだ方がいいよ。
前スレも参照で。

ためしてガッテンから抜粋すると
腰痛の８５％が原因不明
椎間板ヘルニアは５％程度
その他画像で診断できる圧迫骨折などが９％程度
およそ１％が腫瘍など病状が深刻なもの
筋肉のコリなどは明確に原因として特定できないため８５％にふくまれています。

坐骨神経痛は普通の人は分かってくれないからつらいよな。
俺も2ちゃんを見て初めて気付く事が多かったよ。
信じるか信じないかは自分次第だけどな・・・

>>23
ありがと
なるほど調べてみるお
一応病院でレントゲンは取ってもらったんだ
背骨の間ひとつ潰れてる(´・ω・｀)
今まで足は痺れてなかったんでヘルニアじゃないかもとか思ってたんだけど
最近しびれてきた。はぁ……仕事休めないから治療できないな

股関節の硬さも関係ありそう。
足の付け根（外側の方）揉むとめっちゃ痛い。
だがここを揉んどくと腰の硬直状態が和らぐ事が多い。俺の場合だけど。

前スレで左ふくらはぎが痛いと書いた者ですが
いつの間にか痛みが軽くなってた
整形外科で教わったツボ？をいつも半信半疑で押してるんだけど
効いてる!!って精神的な効果で痛みは引かないよね？
本当にツボが効いてるんだよ…ね？

ほれ､続々と良化した改善したと言うカキコミがあるじゃ無いか｡
椎間板ヘルニアに囚われるでない｡

でもオーソが嫌いな整形外科で教わったツボらしいよ。

>>28

下手な鉄砲的なツボだろうな（笑）
まあ変化を感じたのなら良しとしよう｡

>>29
そりゃわからんよ。
整形外科でも本当にピンきりだから。
悪い意味でも良い意味でも。

プラシーボでも治るなら期待したいね

俺は昔から腹が弱かったんだが、大好きなばあちゃんがこれを飲めばすぐ治るってくれたのが百草丸
ホントにすぐ治った
今でも百草丸ですぐ良くなる
まあ百草丸が本当に効いているのかもしれないけどね

俺もヘルニアかな・・・腰が痛くて曲げらんねえし歩くのもツラいわ・・

ここの人は何時に寝て何時に起きてるの？
オーソさんも教えて

8時間近くはねてるよ。
けど低反発マット使うのは止めた。
あれは合わない人にはかなりまずい。

時間書くの忘れた。

11時には寝る。
起きるのは大体6時頃。ノンストップ。

>>34
布団とかでも効果ある？
カッチカチの万年床で寝てるからふわふわの布団にしてみようかな(´・ω・｀)

腰痛持ちはせんべい布団の方が良いと思うよ。
柔らかいと腰沈むからね・・くの字で寝る事になる。
人によってはこれがとてもまずい。

寝るときは何か気をつけた方が良いのかな？

どうなんだろな。
俺敷き布団くらいしか気にしてないからね。
他の人の方が多分良い意見聞けると思う。

布団選びは重要
朝起きて痛いって人多いでしょ？
固めにして、仕事やめたら大分症状軽くなった

>>40
そりゃ、仕事やめたら、症状は軽くなるでしょ。
布団選びは、関係無い様な気がする。

関係ないわけが無かろうｗ
まじでこのスレの人無頓着なんだな・・驚きだわ。
柔らかい布団　腰痛　でググるよろし。

私は固い方が腰痛くなるから低反発に変えたら良くなった。
でも最近また痛くなってきた。
寝相の問題かな。。。

松葉杖捗りすぎワロタ
買った人いますか？

腰痛体操してる？ 地味にコツコツ毎日やるとだいぶ違うよ。

ヘルニア＆座骨神経痛歴10年

>>42
いや、症状が軽くなったのは仕事やめたほうが大きいって意味でしょｗ

自律神経失調症かもしれん

>>42
掛け布団と敷布団がごっちゃになってねーか？
>>46
お前はただのアホ

最近腰痛くて病院行ったらヘルニアになりかけって言われたんだけどさ
今日なんか左手のしびれが抜けないんだけどもしかして危ない？
朝は腕を枕にして寝てたりするからたまに痺れてるんだけど、なんか今日はずっと軽く痺れてるんだよね

>>48
いやマジで理解できんわ。
ていうか病人スレってこんなカリカリしてんだなｗ
ヘルニアで他人に優しくってレスが前スレにあったのにまあこんなもんだなｗ

真面目な話、
仕事をやめたこと、と布団を替えたこと、
を比べた場合、普通前者が原因だと思うんだが・・・。
まあ色々な考え方があるけど・・

テンピュール最強らしいがアホみたいな値段だなw
枕だけ替えてみる

何が原因で良くなったかなんて誰にも分からないだろ
自分の物差しだけで意見するなｱﾎｫ

>>53
いやそうだろうけど、俺がいきなりアホとか絡まれたんだよ。

あーでも確かに布団のおかげかもね。
確かに仕事やめて養生するより布団替えた方が体にいいわ。

>>55
ごめんなアホって言った方がアホだよな
体が不健康だと心まで醜くなってくるわ・・・辛い

病院でリハビリすると一応軽くはなるな……
ＭＲなんとかで検査してもらった方がいいんだろうか

リハで症状が軽く…?
俺の受けてるリハはたんに再発を予防する指導と、
コルセットでガチガチに硬直した筋肉を元に戻す体操なんだけど。

俺はテキーラ飲んで血行を良くしてウォーキング40分してるぜぇ〜
ウォーキング後に前屈ストレッチして再発だぜぇ〜
ワイルドだろ〜〜

つまんね

すまんちょっと笑った

>>58
牽引と電気マッサージされてるんだけど何か違う？

左ふくらはぎがまた痛い…ツボ効いて!!
みんなもＫ点ってのを押すといいよ
場所はうまく書けないからぐぐってみて

残り1メートルで青信号が点滅し始めるのを見るたびに無力感に潰されそうになるなw
ちょっとぐらい走っても大丈夫そうな気もするが試す度胸はないわ

俺は踏切が怖い
渡りきらずに遮断機が降りたらとか

>>64
毎度毎度思う。走りたい…

ここにいる皆さんって、お仕事は何をされていますか。
自分はヘルニアの腰痛持ちで、ライン工の仕事を始めた
までは良かったのですが、激痛で早速休んでしまったし・・・。
スレ違いですが、すみません。

突然腰痛が…
何もしてないのにズキッと痛くなるのはなぜ？(´;ω;｀)
ツボを押すしかないのか…ツボ効いて…

整形外科に行って「お尻の奥の筋肉が固まって坐骨神経痛になってる」って言っても信じてもらえなかったぜぇ〜
意味の無い腰の牽引だけされて500円払ってきたぜぇ〜
ワイルドだろ〜〜

二番煎じ面白くない・・・って言いたいところだけど、悔しいけどやっぱりまた笑っちゃうだぜぇ〜
ワイルドじゃないだろ〜

良くなってきてたのに今までにない痛みが突然出ると一気に不安になる

今週末からヘルニアで入院予定です
不安でいっぱいだ

>>72
【坐骨神経痛】腰椎ﾍﾙﾆｱで入院中の奴集合【痛すぎ】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/inpatient/1289557838/l50
入院するなら絶対持ってけ！な物 9
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/inpatient/1320737887/

俺も手術したけど、手術した次の日には歩行器で歩いた（術式はMED）
2日後なら歩行器無しで売店まで行けた。7日で退院できたけど保険金的に2週間入院した
退院は家まで歩いて帰ったよ。つか今より入院してた時のほうが健康的だったわw

あと、お金は全部で14万くらいだった。（新品PSPと俺屍とディスガイア2含む）
月は跨いでない。

>>69
原因が筋肉の硬直と分かってるなら整形外科には行かない方がいいんじゃないかな
例え理解してもらえても整形外科のリハビリ施設じゃウォーターベッドくらいしかないし
ヘルニアじゃないなら思う存分ストレッチすればいい

いつのまにかワイルドスレになってた

>>72
俺の会社にヘルニア手術を４回もしてるワイルドがいるぜぇ〜
「ヘルニア　誤診」でググると似たような症状ばかりで心配だぜぇ〜

痛くて寝てらんない
朝は特に辛い

足が痺れる・・・

朝は本当にツライ！
早めに起きてロキソニン飲んで少し落ち着くまで布団の中にいます。
ペインクリニック行ったことある人いますか？

トリガー注射が効いたのか体の治癒力か
痛くない時間帯が長くなってきた
このまま治ってほしい
しかし微熱が治らない…

立ち仕事で、仕事中はほとんど痛くないんだけど
週末疲れてごろごろしてると月曜とんでもなく痛い
立ってるとき大丈夫な分、みんなよりマシかな

いや普通は座ってんのがヤバイんだろヘルニアは

朝が辛いって人多いな。
俺は朝が良くて、働いたり動いたりするうち症状出てきて夜寝るときが一番ひどい。

自転車から降りてからしばらく激痛が走る
けれど周りから見て駐輪場で止まっていたらなんだこいつと思われそうなので
激痛を抱えながら歩いて行く
ワイルドだろ〜

長期的にボルタレンの座薬を使用している方はいらっしゃいますか？
この薬長期的に使用しても大丈夫なのでしょうか・・・

腰は全然痛くないのに、ふくらはぎだけが痛い。なんじゃこの現象

>>87
俺も最近そんな感じ
背骨の神経圧迫されてるからそうなるんだよ

じじいみたく丸くなって歩けばいいんだけどな…

>>77
結局手術はヘルニアを取り除くものであって、ヘルニアになる原因を治すもんじゃないし、一度破れた線維輪が元通りに修復するにはかなり時間が掛かるから、ヘルニアが治ってもなりやすい体質には変わりはないからな
そいつは4回もヘルニアになるということは、何かしら生活習慣に問題があるか遺伝的な問題のどっちかだろうね

お尻（梨状筋？）の筋肉ロックの解除方法が知りたい。
だいぶ良くなってきたけど完治出来ない・・・

>>87
同じだ
ちなみに自分はヘルニアはない
なんでふくらはぎだけ痛いのか謎だわ

>>90
いつもこんな姿勢だと腰悪くなるよな
http://www.nanohana-club.com/nano/age/pc/pc_sym_koshi.htm

生活習慣って大事だ。

>>93
パソコン症候群って初めて聞いた。
梨状筋症候群や筋筋膜性疼痛症候群と同類な感じだね。
まさに俺の症状みたいだが浜松は遠すぎる・・

>>93
まぁこの程度なら治療するまでもなく
顎を引いて合掌両手揺らし程度でケア可能だけどな

みんな腹筋背筋とかやってん？

大事なポイントを指摘していない｡
猫背を改善させようとするから
改善しない｡

腰曲げて座る方が楽なんですが、やっぱ無理してでも姿勢の矯正は意識するべきでしょうか？

>>95
http://kokyujyuku.web.fc2.com/index.html
これ？
ネット発なのかな

楽な姿勢＝身体にとって悪い姿勢だ｡
では何が大事か？楽になり､負荷を掛けない姿勢な訳だ｡
猫背は背部を丸めるから楽な訳だ｡そこをちちくるから､治るモノも治るはずが無い｡
すなわち猫背は､実は背部と関係無い｡実は、クビも関係無い｡
腰も関係無い｡

ヘルニアなって2カ月会社休んだら居場所なくなってた・・・
死にたい

呼吸のハナシならこれかな。腰痛克服したそうな

http://www.earthinus.com/2011/09/long-breathe.html

藁をもすがる思いで
漢方薬を買いに行ったら
併せて銀河水というのをすすめられた
ボッタクリ価格だったので断った
漢方薬も高いなボッタクられたかも
治療に関しては金銭感覚麻痺してる

漢方も風邪に葛根湯だけのほうが痛み止めと抗生物質飲むより早く治ったりするけど
筋骨神経関係だとどうなんだろうな。ストレスや内臓由来なら多少効果でそうだけど

>>100
前面ですかね？

朝起きた時が１番しんどいね。寝相が悪いからかも

>>106
寝返りをうつ瞬間に激痛で目が覚めないならまだ楽チンなほうじゃん
寝相どころか
横向きにしか寝られないわ

入眠剤飲んでるからかな？あと痛み止めの坐薬貰ってきた。

座薬って売ってたのか…
でもボルタレンじゃないよね？

別の姿勢になると痛いな……良くなってきたんだが

手術を決心。21歳の春

椅子に座れないから床屋にも行けやしねえ。

>>112
禿同＼(^o^)／

腰が気持ち悪い痛さで辛い
左足はややしびれ…
曇り空だから？
お前らどう？

>>112
最近行ったが、シャンプー台はまさに拷問台だった

>>109坐薬は整形外科で貰いました。
ボナフェック坐薬50です。効いてるのかわからないけど…

入院前に髪切りに行ったけどシャンプーは無しにしたよ
事情を話して短時間で切ってもらった。

明日、神経根ブロック注射をする予定です
マジで恐ぇぇ

ここにいる人たちはなぜ手術しないの？
やっぱ金？
仕事を休めないから？

>>119
それで治るなら是非やりたいんだが

>>119
その二つもあるだろうけど、やっぱり手術しなくても治る場合もあるからだろうね
あとは手術したいけど、発症してからまだ期間が短いとかヘルニアが小さいとかで医者が手術を勧めない場合とか

ヘルニアなんて安静にしてたら治るものだし
手術しても失敗のリスクが高いし
再発する人は再発するし
最終手段、抜かずの宝刀であって欲しい
ネガキャンするつもりはない

>>122
手術しないで治るならその方がいいからね
ただヘルニアの出方とかによっては治らない、治りづらいケースもあるみたいだから、発症当初と現在のヘルニアの経過を診てもらって、手術しないと治らない場合は早めにやっちゃった方がいいと思う
これは最低3ヶ月〜半年間苦しんでて治らない場合ね

>>119
自分はヘルニアじゃないから手術はない

>>118
そんじゃ明日から片足ギガデインの仲間だなw
俺の場合、1ヶ月半くらい痛み4割引きになったよ

みなさん身体が硬いんですか？

>>119
手術って椎間板取っ払って、機械の代わりを体に入れるんだろ？
そんなの嫌だわ

>>118
神経根ブロック効けばいいね。
俺はヘルニアじゃなかったから6時間しか効かなかったし効果が切れたら痛み倍増だった。
針で神経に触られた時と注入する時は悶絶しそうだったよ。

Ｋ点ブロック試してみろってマジで

>>127
手術はそれだけじゃないよ

俺は発症2ヶ月で決めた。手術するのは3ヶ月たったくらいになるかな。
手術して、痛みとらないと何もできないから決めた。手術後は再発しないように努力するつもり。
ってか、失敗率はそんなに高くないし、再発率は3パーセントってデータもあるぞ

Ｋ点ブロック調べてみたが、東洋医学と西洋を混ぜたぁゃιぃ雰囲気を感じる。
ヘルニア教科書には、半数の人は三ヶ月でかなり良くなると書いてあるばってん、もう少し様子みるたい。

>>126
固いよ、体が固いから腰痛になるんだと思ってハードな柔軟体操やって悪化したw

馬尾神経腫瘍にかかった方いらっしゃいませんか？

>>127
普通に出てる部分だけを摘出希望すればいい
全摘で固定しちゃうと大変だからな

再発一ヶ月目だが大分よくなってきた
靴下履けるありがたさ
今までの当たり前のことができる嬉しさ
健康第一だよ本当
辛い病気にかかると染み染みとわかる

2ヶ月目突入

オナニー控えたほうがいいかな？床オナ派なんだけど

>>131
ほんとあやしいんだよなｗｗ
自分も半信半疑だけど効いたと思う
何でもいいから痛いの軽くなればいいかなと…

>>135

靴下が履けないなら､
中臀大臀筋､梨状筋の順番に緩めて見れば良い｡

腰は痛くないのに足の裏や踵の外に電気が走ったような激痛が走る
特に体を前に曲げる時、一番顕著なのは足を伸ばしたまま前かがみになった時だ
これが3年以上続いているんだけど坐骨神経痛かなぁ・・・

自分も坐骨神経痛になって1年ちょい経つのですが、まだ足の裏に違和感があります。
最近色々と考えてみるとヘルニアが原因で発症したのではない気がします。
というのも、実際ヘルニア状態になっている人でも腰痛や坐骨神経痛が出ない人が
ほとんどというデータもあり、ヘルニアが原因の病気(排尿排便障害など限られた症例）の
人は５％くらいしかいないという話です（皆さんも御存知だとは思います）。

つまりヘルニア状態になったのは普段の姿勢の悪さや重いものを不用意に持ったり、
筋力不足から起きたものだと思うのです。根本的には体のバランスがだんだん崩れていき、
あちこちに負荷がかかり、最終的には坐骨神経に影響を及ぼしたのではないのでしょうか。

違うかな？

>>140

>つまりヘルニア状態になったのは普段の姿勢の悪さや重いものを不用意に持ったり、
筋力不足から起きたものだと思うのです。

違う｡
筋力不足はほぼ関係無い｡疼痛発生後なら自動的に筋力は落ちる。
姿勢の悪さも､損傷を受けた筋肉を意識的無意識的にかばい続けるから悪くなる｡
また､感情面からも防御姿勢等に表れ､悪くもなる｡

重い物を不用意に‘持ち’続けた結果､筋肉に疲労や損傷の蓄積が起き､
治癒しにくくなる訳だ｡

２週間ぶりに病院行ったが相変わらず頼りない医者だ。そうだよそこのお前だよ！
直立だと、ずーっと足が震えてるの、おかしいだろ？
ヘルニアのせいじゃなかったら何が原因なんだよ。あ？
仕事も失いそうだし、ちんたらちんたら診察してんじゃねーよ

今からしんでくるわ。糞みたいな人生だった

>>118です
さっき神経根ブロック注射をうけて帰ってきました
まだ脚に違和感があり、効いてんのかどうかいまいち分からないってのが正直な感想です
ただはっきりと言えるのは、二度とブロック注射はしたくないって事ですｗ
痛すぎる…

>>142

大腿の横からやや前側になら
小臀筋で､
横からやや斜め後ろ側なら中臀筋で､
大腿の真後ろなら大臀筋の問題だ｡

>>144


簡単だ､ボンクラ整体外蚊医がポイントを外したのだ｡

女性の方に聞きたいんだけど、
ブロック注射とかヘルニア最盛期の痛みと、陣痛とではどっちが痛いですか？

だいぶ痛み無くなってきました
ほぼ痛み無しと言ってもいいくらいかもしれません
ブロック注射効いたみたいです

>>143 はやまるなｗｗ

ちくしょー！！ふくらはぎ痛いよ〜無理にジョギングしたせいだ〜

俺もふくらはぎが張って痛くなる時ある。
太めの丸い棒でゴリゴリ上下に動かして筋肉のコリを柔らげて誤魔化してるよ。

今年はじめのインフルエンザで坐骨神経痛の症状が出て、
先週2度目のインフルエンザやって、死ぬかと思ったけど、
インフルエンザ治ったら足も随分楽になってた…

やっとお年寄りと徒歩で競争出来る状態…歩けるって素晴らしい。

インフルで安静にしてたのが良かったんじゃろうのう。
ああ〜、仮病で入院でもして休みたい。
足裏がひきつるみたく痺れるから動作や姿勢がおかしいし、
このままだと変な人キャラにされる。

前に体を傾けると左足裏が物凄く痺れる
で、ネットで調べたらその原因は筋筋膜性疼痛症候群の可能性が高いみたいなこと書いてあったけど

http://www.ramtha-group.org/wp-content/uploads/image/3-9%E5%B0%8F%E8%87%80%E7%AD%8B.JPG

この画像のトリガーポイントを強くマッサージしても全然痛みは消えないんだよな
筋筋膜性疼痛症候群では無いのかな

ヘルニアや坐骨神経痛から復活して何かスポーツやってる方いらっしゃいますか？

>>152

>前に体を傾けると左足裏が物凄く痺れる

基本､大臀筋だがヒットしないなら､
半膜様筋と､大臀筋のさらに仙骨際の下方を攻めれば良い｡
追加するなら､痛む側の腰椎2番〜3番の起立起群の外側もだ｡

幸運をいのる｡

ふくらはぎ痛仲間いっぱいだ…
朝から順調に痛苦しい

完全やらせ
２ちゃん投稿ジョブ

>>152
筋筋膜性疼痛なら、痛みは生じてもしびれ感の自覚症状が出ることはない。
重心を前に傾けるとしびれが増強するなら、足根管症候群の可能性があるな。
神経内科に行って、足底神経のTinnel徴候があるか見てもらうといい。
つーかお前は自演キャラだろうけどな。

>>154
よっしゃ分かった

>>157
足は問題無いって整形外科医が言ってた
と言ってもその人はたぶん腰椎版ヘルニアだって診断したけど

臀筋が原因だと断言してるけど、臀筋緩めて緩和させてそのまま寝かしといたら
少しの時間でまた臀筋が縮こまってくるのはなんでかな？

医者と怒鳴り合いしたわ。
だって、ちんたらちんたらやってんだもん。
足の震えの原因も分からないでさ。今までの時間返せよ

>>160
大丈夫？
違う病院行ってみたらどう？

ふくらはぎ痛が夕方になって悪化してきた…

w

>>159

長いアク禁だったな。

ただ単に、緩めただけだからだ。表層を緩めただけなら、再び硬くなろうとする。
深層が残っている限り、TPブロックのようなものを半永久的に打ち続けるのが
このパターンだろう。

変性した組織の繊維に介入し、破壊→再構築しないと治る由もない。
だから筋硬結と、索状化した軟部組織を甘やかすなといい続けている訳だ。

だから中途半端なインチキマッサや出鱈目背痛い、
トンでもカイロ等に通い続けて後悔するのだ。

TPがあって、そこを押して、固有ゾーンに疼痛が現れるという稀有なパターンは
ここの読者の中では無いと思っていたほうが良い。

>>163
オーソさん
お陰様で梨状筋軽快しつつあります
OA仕事なもんでより酷い首コリはどうしたらいいか伺いたいんですが
どこで聞けばいいですか

>>163
ほほう、では、その緩めただけではすぐ戻る人に、
尻を触らずに、うまく動いていない姿勢維持筋の活性化トレーニングを
ＰＮＦ・ＣＳで縮こまってる周囲筋弛緩を交えて行ったら
日を増すごとにみるみる良くなっていくのはなんでだろ

>>165

ハイハイ､それでも取れんかった方らがここにいるだろうが｡
久しぶりやのう､スポーツ整体外蚊勤務珍Ｑ士｡
それらでもちろん取れる人も要る｡果してどれくらいの確度なんだね?

>>165

ま、オマエはいつも後だしジャンケンだな(笑)
たまには先人を切って、ここの方らに有用なアドヴァイスを
して差し上げんか。

>>142
>>160
とりあえず落ち着け
いくら医者でも、大学病院クラスの設備が整ってる病院じゃなければ絶対に正しい診断なんてそうそう出来るもんじゃないよ
単に足の震えが止まらないと言っても下半身に原因があることもあれば、脳が原因、精神的状態が原因の場合もある
適当な病名付けられてなあなあと治療続けさせられるよりは、分からないとキッパリ言ってくれた方が他の病院あたるキッカケにもなるでしょ

うちもカイロ行ったけどすぐ戻って効果ないわ−って患者がよくいるな。
たいがいのものはうちのやり方で治るので満足して通って良くなっているな。
実際患者の状態によってメニューが違うので
実際触診診察せずにアドバイスなど無意味でできないな。
患者が全員マニュアル読んだだけでＰＣセットアップできるとは限らないようなもんだよ。
運動法もケアも実際目の前でやってもらい何度も間違いを修正して覚えてもらうもんだしな。

>>160
多少でも医学の知識がある人間からみれば貴様の書き込みは嘘くさい。
こいつはくせえっ！ステマのにおいがぷんぷんするぜえっ！
てくらいに。
まともな整形外科なら、足の震えで来た患者はさっさと他の科に回す。
もし嘘じゃないんなら、こんな全然関係ないスレでちんたらちんたらせず早く別の科に行くこった。

>>169

>うちもカイロ行ったけどすぐ戻って効果ないわ−って患者がよくいるな。
たいがいのものはうちのやり方で治るので満足して通って良くなっているな。


ほう､たいがいで無いのはどんな疼痛のパターンなんだね?

嘘ではない。実際にポンコツの医者がいるのさ。
3月29日にヘルニアと診断された。その時足の震えを言ったが
それは、どこかに力が入ってるだけだと言われた。
ずーっと言い続け今日言ったら、じゃあ５月にMRI取ってみましょう…だと。
どんだけ訴えてから時間かかってんのよ。もうよその病院行くけど
まだむしゃくしゃする

>>171
圧迫骨折、すべり分離、強度骨棘形成の神経症状あたりだな。
この辺はオペで成功を祈るか、高齢なら少しでも楽に過ごせる生活様式を模索するほうが重要だ。

>>172
状況がよく分からないんだが、3/29にMRI撮ってヘルニアと診断されたんだよな？
また5月にMRI撮る意味は何なんだ？

足の震えが何処から来てるのか、背中から来てるかもしれないから
５月にまたMRI撮ってみるんだってさw
バカヤロー

何そのアホ行動
MRIだって安くないんだから、CDもらって別病院行った方がええて・・・

馬鹿でしょう？違和感があるのはヘルニア辺りだから
ヘルニアから来てるじゃ？って問い掛けたら
ヘルニアからは足の震えなんてきません！ってｷｯﾊﾟﾘ…。
まぁ、もうあそこには行かないで、よそに行くけど時間の無駄だった…

セカンドオピニオンって大事だよな
やたら評判良くていつも混んでる所だったけど
最初にかかった整形には二度といかないと決めている

足が疼いて寝られんヽ(`Д´)ﾉ
こりゃ100％雨降るわ

この症状を患う前は、電車で寝ると
必ず右へ倒れて人に迷惑かけてたんだけど、
回復して来たら、寝ても倒れなくなった。
関係ないかも知れないけど不思議である。

整形外科と脳神経外科と整骨院と整体と鍼灸が合体した良い病院ねーかなぁ・・・

>>181

脳神経科と腕の良い鍼灸だけで良い｡

ふくらはぎ痛い人は何か治療してる？
ふくらはぎにシップしても変わらないかな？

>>183
対症療法に過ぎないけど、インドメタシン１％配合の安い市販クリーム塗ってる
塗るときにマッサージというか、どこが痛いのか確認できてちょっと便利
個人的には湿布よりもこっちのほうが速効性があると感じた
その上からダイソーのふくらはぎ用サポーターを装備してる
軽く締め付けたほうが痛みが軽減している感じ
尻や大腿外側も痛いので、ヒップや下肢の体型維持・血流促進を謳ってる女性用ストッキングもはいてる
男だけど
暑いけど

オーソさん
小松の病院ってダメなんですか?
TPB期待してたんですが…
でも確かに完治したって話はあまり見ない、てか見た事ない

MRIをとってもらったんだが、俺みたいな素人にもわかる、パンフレット丸写ししたようなヘルニアだったｗ

>>186
よう俺
しかも2カ所w

3ヶ月前に腰を痛めてヘルニアと診断されました
保存療法中だけど未だに右足を伸ばした状態で上げられない…
なので今日別の病院に行ったら左足に比べ、右足に力が入っていないので麻痺しているらしい

このままだと一生足引きずって歩くことになるだのなんだの脅されて手術を勧められているけどどうするべきなのか…
右足の付け根が痛い…

車に乗って15分くらいすると坐骨神経痛が酷くなって運転出来なくなる。
GWはどこにも行けない・・(ToT)
普段はそんなに痛くないんだけど、どうすれば治るんだ？

>>185

ダメとは言っとらんよ｡
ヒットすれば確実に効く｡
効かなかったら、繊維筋痛症な（笑）

オーソさん
ヒットすれば…なるほど
僕の場合、四六時中痛む事は無くなったんですが
突発的に(しゃがみ込んだ体制から立ち上がる等)左臀部から足裏まで
つった様な痛みで数十分動けなくなります
筋硬結や索状化というのは自分で触って分かるものでしょうか？

>>189
俺も同じで、10分運転したら停めて後部座席で10分横になって休憩しながら運転してた
その生活を2週間続けたら物凄い急性期が来て手術した
MRI後のヘルニア診断から保存8ヶ月目だった。

>>190
あの病院、効かなかった患者を全部、線維筋痛症にするのが乱暴だよな。

>>191

自身で探す場合場所によるよ｡
横側や前側ならどこでも探せるでしょう。
後ろ側は力の兼ね合いで自身では探しにくい。

オーソさん
ありがとうございます
確かに自分で触っても分からないです
小松の病院で効果が出たらまた報告させて貰います

俺はひたすら腹筋と背筋と腹の横の筋肉をつけているのだった

>>195

三層目の触診とそこに影響を及ぼさせる､
筋膜の連鎖連動を読み解くセンスが無いと、根治する確率がグンと減る。
すなわち、鍼やTPブロック､ストレッチ､SCS､PNF､AKA等､耳障りは良いんだが､
上の両者の概念を知ってか知らずか何故か､都合良く忘れて施術しているからすぐに元に戻りやすい。

オーソくん、相変わらずヒマなんだね。

法と証拠にもとづいて厳正に処罰されます

低気圧とか雨は良くないみたいだけど
梅雨の時期ってみんな悪化する？
台風のほうがヤバイ？

雨の日の朝とか急に冷え込んだ日の朝はダメージ2割増しだなw

今回の証拠は人が嘘の証言をして捻じ曲げられることのない
客観的証拠がばっちり残っています。

オーソさん
骨が痛むのは骨折ですか？

>>203

頭が痛むのは頭痛か？

腰痛と言うよりどうも骨が痛いので
観念して整形外科に行こうかと思うんですが

オーソさんはインチキだと言うことが良く分かりました
知らないことには無視ｗｗどんだけ２ちゃん脳なんだ

ふくらはぎにダメージある人多いんだね

お尻グリグリマッサージして症状はかなり良くなったけど、まだ完治しないから鍼に行ってみる。

それにしても楽天の田中は腰痛みたいだけど大丈夫だろうか？

同じような症状が出ていたので、
>>138と>>154に書いてあるとこを試しに揉んだり押したりしてみたらよけい痛くなりました。
揉むまでは痛くても立って動けてたんですが、揉んでから辛すぎて昨日から起きれません。
オーソさん、すみませんが連絡先を教えてもらえますか？

>>208
尻もみで軽快するなら開脚でもっと効果でないか？

さて、今日もまた痛い１日が始まった

オーソやんがよく「筋肉をゆるめろ」と言ってるけど、ケツが痛い場合（痺れなし）、具体的にどうすれば？

>>208

他人に教えたモノを見よう見真似でやって
責任取れか・・・・・
アンタを産んだ親に責任取ってもらえ｡

>>212
あんたもそういう言葉の切り返しをやめたらどうよ？
そんな物言いだから嫌われるのだということを自覚をしたほうがいい。

火に油を注がなければそれ以上強く炎上することはないって話よ。

>>213

そうだな、
こんな奴らには火にナイトロジンとかガソリンをぶちまかないと
分からんだろうな。

このカスコテは荒らす事しか出来ないんだな。
痛みの相談は無視か。
ま、お前ごときのアドバイスなんざ誰も期待してないだろうが。

>>215
昨日､雨模様やったのに
今日は晴れやのう｡

何でや？

なんでお前らスルーできないの？

ふくらはぎ痛くて辛い
いつ治るんだよ…

オレも左尻とふくらはぎ痛くて座ってられなかったから手術する事にしたよ

二度目の再発が一ヶ月経ってようやく普通に歩ける位によくなってきた
二度目は激痛すぎて手術も覚悟したが、良くなってきて本当によかった

ただ職場がヘルニアを腰痛の類と同じと考えているもんだから、平気でヘルニアには危険な仕事よこしやがる
死ねばいいのに

事務のババァが重い物を運んで欲しいと言ってきたんだが、再発して痛いからとお断りしたらブツブツ文句言って、更に声を荒げてお叱りを受けた
この位持ってくれればいいのにだと
人が病気で苦しんでいるのに、そういうことを平気で口に出して言う神経が信じられない
この会社に入ったからヘルニアになったのにふざけんなと
俺の人生を辛いものにしておいてどの口が喋ってんだと

オーソさん208と209は違う人だからね。
俺は208だけど過去スレ見て試行錯誤して症状は改善してるから。
209の人はタチの悪い当たり屋みたいな人じゃない？

>>210　有難う。開脚試してみます。

>>220

私の方法でわずかでも改善されたなら今､開脚はしてはいけない。
信じるのなら最後まで信じる事だ｡どこがどう取れ切れ無いんだ？

>>220
えっ開脚だめですか？

間違えた>>221へ

中臀筋や小臀筋のダメージなのに､何故開脚なんだ？

お〜ぃ､スポーツ整体外蚊勤務珍Ｑ士､オマエの出番だ｡
出て来いや｡

今日病院行ったが原因分からず…
あなたは確かにヘルニアだけど、吐き気、足の震えはヘルニアからは来ない。
とキッパリ言われた。神経が関係あるのかなぁ…早く良くなってよ…

>>225

そこら辺の占い師の占いの方が正確ちゃうか（笑）

>>224
すいません開脚で尻の痛みが取れたっぽいので
ヤバイなら撤回します
どのみち神経痛重症の方はそれどころじゃ無いでしょうが…筋痛のみで

オーソさん、220ですが189です。
腰を痛めてから4ヶ月ほど経ち2月末から徐々に坐骨神経痛が悪化して車の運転も出来る時間が徐々に減っていきました。
ちなみにヘルニアでは無いです。
お尻グリグリとウォーキングを2週間ほど前からして通常の生活はかなり改善してきました。
でも車の運転や椅子に数十分座るだけで痛み出します。

調子いいから片付けしたらケツが痛い…
ものすごく後悔…

228です。
座ってるとお尻の外側から太腿、膝裏まで痛みます。
走ろうとするとお尻と膝裏が重い感じの痛みで走れません。
前屈しようとするとお尻付近から太腿裏側がピンと張ってる感じで痛みます。
完治に時間がかかりそうですが、とりあえず今から鍼へ行ってみます。

やはり安静が一番みたい。
寝てたら自然と良くなってきたよ。
マッサージやリハビリ体操やってたときはプチ悪化繰り返してた。
一番悪化したのは、ふくらはぎから足裏を強く揉まれるマッサージと、
仰向けで腰を浮かせブリッジの姿勢になる体操だったな。

ケツとフクラハギが軽く痛いけど、微熱が続いてるのが一番イヤだ
処方されたロキソニン飲んでも36.9（平熱36.5）
なにこれ、治るの？

ようやく痛みがおさまってきたのに、会社で立ち仕事＆物運びの仕事にされちまった

一般にはヘルニアの症状は腰痛だけだと思われてるからな
本当に悲しいよ

>>232
仲間!!
微熱辛いよね…
自律神経失調症らしいよ

上司や社長、周りの人がヘルニアとは何かを軽くでも知っててくれたらな
ヘルニアとは慢性腰痛の事だと思ってたけどw

実際は腰痛1：9坐骨神経痛でもおかしく無いもんな
間欠跛行に上半身の側湾、意識あるかぎり無駄に痛み続けるし。

そうなんだよ
腰痛より神経痛がやばい

俺も腰痛だ、みんな我慢してんだ
なんて言われるとぶん殴ってやろうかと思うわ

GW初日から調子悪すぎorz
手術までの辛抱…

上司が自身の慢性腰痛と同じみたいなことを言うので
肩を脱臼した人に肩こりだから苦しみわかるよ
と言うのと同じですよ
と言ってやったらおとなしくなった

俺もずっと腰痛だわー一生もんだわー
とかふざけたこと言ってきて、得意げに腰痛にいいストレッチやってみろと言われた

その態勢出来ませんから
喧嘩売ってんの？

去年はＧＷ前日に発症しずっと寝たきりだった。今は仕事も出来るまで回復したが脹脛と踵に張りと痺れが残る。
来年のＧＷには全快したい。

楽天のマー君しばらく休むみたいで心配だ。
どの病院行ってるんだろ。仙台市民だからきになる。

整形外科が当てにならないので
接骨院に行ってきた
どちらとも電気のマッサージしかしてもらえない
帰ってきて電気療法で麻痺しているのが解けると急に激痛が走り始めた
接骨院も整形外科ももううんざりだ
何もしないほうがいいのか
もう手術でも入院でもなんでもするから
腰痛を治したい
手術してもらうためにはどうしたら？

何で坐骨神経痛になったんだ

江戸時代の人とかヘルニアになったらどうしてたんだろう？原因も分からず、解決方法のない
激痛で辛かっただろうな

痛い

お、やっと解除されたか…坐骨神経痛発症してもう5ヶ月目に入ろうとしてる
整形外科の牽引リハビリが効かない上にあまりにもアホらしいので
整骨院に変え10回以上通ったが、ようやく椅子から立ち上がる時の激痛は解消された感じ
とはいえ腹筋に力入れたりかがむ姿勢をとるとまだまだ痛い…

仕事で３０キロぐらいの荷物運びまくってたら
四年間治ったはずのヘルニアが再発した
立てなくなって救急車で運ばれたわ・・・
新卒で働いて１ヶ月目なのにもう休職ww
ヘルニア持ちだと仕事限定されるね・・・

外歩いたらなお痛くなった
マジでしね
このポンコツ

なんか痛みと痺れがなくなってきた
これは治ったのか！？

>>245
駕籠屋は腰潰す事が多かったとか
江戸時代なら鍼かな

>>248
労災認定された？

>>249
歩くと良くなるって聞いたが、それも人それぞれなんだな

>>243
整形外科や接骨院がってよりも、ヘルニアの保存療法は仕事をせず安静にすることが一番の治療法だから、施設で出来る治療は気休め程度にしかならない場合の方が多い
大学病院紹介してもらって、手術の必要性があると判断されれば手術出来るよ

歩いたらその日は明らかに痺れ悪化する。
大分良くなってきてるけどまぢで安静が一番。
連休はダラダラ寝て過ごすよ。

>>254
保存療法かぁ、、、
なんというか寝てるだけで何もやらない
自分が許せなくてイライラしているのかな
ありがとう接骨院で頼んでみるよ

安静にしてれば良くなるっていうのは分かるんだけど、この先ずっと安静にしてられる訳じゃ
ないんだから、動かしてよくなる方法をなんとかして模索したい
とは言ってもやっぱり行動に移せないんだけどな・・・

腱鞘炎だと思って動かすなよ
治りが遅れる一方だぞ
酷使してきたんだから休ませてやってくれ

>>256
接骨院は医者じゃないから整形外科で紹介状貰って来てね
ちなみに大学病院は待ち時間半端ないから、ヘルニア持ちはそれなりの覚悟をしてから行った方がいいよ

大学に限らず、手術数こなしてる有名どこは３時間、４時間待ちはザラよ。
恥ずかしくても椅子寝、杖使用で立つなど、負担の少ない姿勢で待つこった。
じゃないと悪化しかねない。

恥ずかしがることない
病院、ことに整形外科はそういう人間だらけだ
周囲が見ても「ああ、あの人も痛いんだ」と普通に理解される

でも混んでると椅子に寝ころぶのに罪悪感を覚えるな

まわりがお年寄りばかりだと
尚更横になりにくい

だから座ったり立ったり繰り返してる
座りっぱなしが一番キツイ

先週、初めてヘルニアって診断されたんだが、会社休んでいいよな。
うちの上司は、「みんな頑張ってるんだから来い」みたいなことのたまってるんだが・・・

大きい総合病院に最初に行ったときは普通に4時間待ちだったなぁ
後に受付で呼び出し用ポケベルを受け取れると知ったw

こっちはクソ痛い中頑張って病院までたどり着いたってのに元気そうなジジババが椅子に
座りながら楽しそうに井戸端会議してたときなんてほんともうね
こっちは立ってらんねぇんだから早く消えろよ老害

腰　尻　ふくらはぎの次は足の横の部分かよ・・・ったく

受付で言うと寝かせてくれるよ
ちゃんとベッドあるから言ってみて

今日も安定のふくらはぎ…
地味に痛いのが治らない

ふくらはぎがツルくらい痛い
これヘルニアなのかま？

まずは落ち着こう
たしかに苛立たしいこともあるけれど、苛立つのは自分のためにもよくない
病は気からと言う
精神面が乱されれば、身体にも悪影響をもたらす
机上の空論だと思わず、心の片隅に留め置いてほしい
抗うでもなく負けるでもなく、自分の心の主たれ

体重100キロ、悪化したのはジムで頑張ってから

左右の足の長さも違うし骨盤の高さも違う

気功の整体に行こうかと考えてる

痛み止め飲む→痛み和らぐ→痛み戻る→痛み止め飲む→…

この２か月間同じことの繰り返し
一体いつになったらこの流れが止まるんだろう？

安静にするんだ。ひたすら安静にするんだ。わしはいまヘルニアで寝たきりじゃ。

http://www.koshinavi.jp/　ここは絶対読んどくことを薦める

>>264
とりあえず急性期の激痛で仕事することもままならないなら休むしかないだろうね
一週間やそこら休んだ程度で治るもんじゃないから、慢性期入ったら無理しない程度にね
もちろん一ヶ月とか休めるんなら休んだ方がいいけど、手術でもなしにそこまで休むのはこのご時世そうもいかないからね…

頭痛、吐き気はヘルニアのせいではない…と。あーストレス溜まる。
しにたい死にたいしにたい死にたい

ストレスでヘルニアになるって研究結果あったよな

温めるのか冷やすのかわかんない

さげ

>>279
急性期→冷やす
慢性期→温める

寝られないくらい痛くなってから約一週間ずっとコタツで温めてもうた

>>282
今は大丈夫？
自分で判断つかないなら医者の指示を仰ぐのが一番だよ

急いで湿布貼りました
昨日銭湯で長風呂してしまったし素人療法はダメだあ、火水と気功整骨院が休みらしくどうしようか、その辺の鍼灸院や整骨院でいいの？

たなみにここがよさげだと

ttp://kuboseitai.com/

こたつ最強だよな。もう温かくなってきたが、まだこたつ出しっぱだよ…。

整形外科で急性期の痛みは整形外科のトリガーポイント注射でもかなり楽になるから、整形外科とかペイン行った方がいいよ

近場にここがあるけどこれのこと？

http://www.senri-pain.jp/index.html

上司は会社来いってうるさいが、今日は休ませて貰うわ。

>>289
それで正解
座り仕事でＰＣ作業は思いのほか腰に来る
立ち仕事で力仕事なんてもってのほか

しかし連休の合間というのはなんだか疑念をもたれそうで嫌だな

>>289
今後も理解のない上司の言いなりになってはダメだぞ
普通に家に居るだけでさえまともに眠れない程の苦痛を感じるのに
「みんな頑張ってるんだから」とかその辺の腰痛や疲労感、風邪程度と同等に扱われてるなら尚更だ
会社の同僚なんかはちゃんと知ってるんだよな？言い訳のように疑われることがあるなら診断書見せつけてやればいい

>>288
うん！

急にまた寒くなったせいかケツから足の痛みが酷いな…
今日は整骨院開いてるからまた行くか…

これから地球は小氷河期に入るから俺たち生きづらいな

接骨院１回行くだけで診察＋薬代で４０００円　たけえええ

大学生いる？

遠回しに辞めてもらわないと、的なこと言われたわ

この会社のせいでなったんですけど

整形でロキソニンもらってきた
これすごいけど、きれた時考えるとブルーになるよね

ロキソニンが効くくらいのレベルだったらこの世界じゃまだまだひよっこだな

MRI撮ってくれなくてレントゲン写真ではヘルニアではないですって言われた
座骨神経痛ですかね

Eテレのきょうの健康
今週は腰痛だよ

痛みは治まってきたけど今度は痺れが酷くなってきた…

>>300
レントゲンだけじゃヘルニアの有無は分からないはずだが…
ちゃんと触診もしてからの経験による推測じゃないかね
もし触診すらしてないなら論外

痛みのピーク時は座薬で少し効いたかなってレベル
ロキソニンはまったく効いた気がしなかった

>>300　MRIとったほうがいいのじゃないか、レントゲンには写らないと思うぞ

先生が必要と認めた場合でないと撮れないんです
また次痛みが続くようなら撮りますかって

触診というか叩いたり、ベッドで足いろんな角度に曲げさせたり
診察自体はレントゲン写真後も合わせて10分

おまけに風邪もらってきたみたいで二重苦
病院にはマスク必須だわ

尻の左（足の付け根）とふくらはぎ（といっても足首に近い）が痛いけどこれっぽい。
ストレッチと湿布で試してみる。
原因は姿勢の悪さにに間違いない。
椅子から立ち上がった時に痛みや痺れあり。
長時間の歩行やジョギングしても痛みはなし。

>>305
そういうのを触診というからちゃんとした診察はしてくれたと思う
恐らくラセーグテストで何ともなかったんじゃないかな

足いらないってくらいふくらはぎ痛むから寝るの怖い

とりあえず体重を70くらいに落としてみる
デスクワークでも重い荷物も運ばないから理由が肥満と姿勢しか思いつかない

痩せててこれだと行き詰まったかも

>>308
左足曲げて持ち上げられたら激痛でした

ロキソニン飲んで痛みが消えてるけど、左足首だけ違和感残る
昔から左足首だけポキポキいわせて回してたからかも

>>311
曲げてじゃなく、伸ばしたまま上げた場合はどうだった？

>>313
自力では上げられないけど、先生がやる分には痛くはなかったです
くの字に曲げて右膝の方に倒されると激痛しました

健康ストレッチって本で腰痛ストレッチしたらかなり良くなった。
股関節と足が痛くて泣きそうだったんだけどさ。
自分は反り腰で腰痛ひどくなっていたみたい

297
労災申請した？

>>314
お前は座骨神経痛でもヘルニアでもない

>>317
その通り！

>>317
激痛で目が覚めた
今足伸ばしても上に30度くらいしか痛くてあがらないよ

腰からふくらはぎにかけて猛烈に痛いからロキソニン飲んだ
小便も痛くてチョロチョロしか出ないし何か食べるまでも大変だわ

痛くて10秒も立てない余

日時によって痛みに波あり過ぎ

ボルタレンSRっていう痛みどめ飲んでて、
もう全然痛くねえwww超回復キタwww
って思って、飲むの止めたら痛すぎて歩けねえ。
俺、アホすぎワロタwwww

ワロタ・・・

鎮痛剤は魔物だよなあ
痛みは「この姿勢はやばいからやめろ」という体からの警告
それがわからなくなると、悪化する姿勢を平気でとってしまう

どなたか石川県で頼れる治療院知りませんか?

小松の整形以外で

>>319　動けないなら救急車呼んで入院しなされ。
わしも椎間板ヘルニアで足を伸ばしたまま３０度くらいしかあげられない状態じゃ
今にして思えば入院してよかった１週間。
看護婦は優秀だし安心するぞ、自分は一人じゃないと。
悪いことはいわん、自分の体だ大切にしなされ。

>>325
日本脊椎脊髄病学会のHPに載ってるとこではダメなの？

>>325
鴨整形外科はダメなん？

左臀部とふくらはぎから下が痛い
MRIやったけどヘルニアではない
筋筋なんとかではない
よくわからないけど筋肉が云々…言われた
痛み止めもらって「無理に動かないように」って
原因ハッキリわからないけど治るの？
全く痛くない時もあるし、足が抜けそうに痛い時もある…

風邪ひいてしまって咳き込むから激痛が・・・ツライよぉ。

ロキソニンは4時間しか効かないから一日三錠では足りない

>>327
ありがとうございます。調べてみます

>>328
自分には合わなかったのか、気休めにしかならなかったです

ロキソニンだけで効いてたけど、ロキソニン＋ボルタレンSRになって
ロキソニン＋ボルタレンSR＋リリカになった
他はオパルモン、メチコ、とムコスタ

薬代だけでも結構逝く

足首痛すぎ

仕事が原因でヘルニア→治る見込みがないor職場復帰すると再発の可能性のため退職
のケースになった人いる？？

どんどん休職期間だけ増えていきそうでヤバい

>>334
ロキソニンとボルタレンが同時に
処方されているようですが、
薬での保存療法は、それが限界です。
長期間の服用は内臓への負担が
大きいので、手術又は整体など、
物理的な治療を早めに行ったほうが
良いと思います。

↑名前の281は無視して下さい。

>>336
それは、まさにボクの11年前。

>>336
俺はよくならなかったら辞めてもらわないと困るって感じのニュアンスで言われた
一回目はよくなったんだが、半年で再発
辞めなきゃならなくなるから我慢してる

>>338 >>339
ありがとう
今日職場に電話したら遠回しに「仕事やめろ」って言われた
重労働だからあっちは体を心配してのことなんだろうけど

先が真っ暗で何も見えない
腰も痛いが精神的な焦りが半端ない

テルネリン飲むのやめてみる、足首が痛くなった原因がわからない

今夜２０時３０分からのNHK　Eテレ。
「しっかり治す▽腰椎椎間板ヘルニア」だぞ。必見。

始まったね

Eテレはじまったぞ　椎間板ヘルニア

タバコやめます誓います

こえー

参考にはならなかったな
まぁ手術間近だから関係ないが

知ってることばっかだったわ
脳の神経とかのはビックリしたけど

身体を動かしながら痛みを取るって
実際には難しいよ。

痛みを取るという表現よりは、痛みが取れるのを待つという方が的確だろうね
身体を動かすというのは筋力低下や身体が硬くなるのを防いで悪化を防ぐ為のものだろう

足首を内にねじったらなぜかマシになった

転職先で勤務中にヘルニア再発させたら労災にできるの？

やっぱり痛い
48時間以上もふくらはぎ痛み続けるもんなのかな

Eテレ見逃した
どんな内容だったの？

>>354
・椎間板ヘルニアとは？
・原因は？
・治療方法は？

大きく別けてこの三つだね
ネットで普通に拾える情報だけだったよ

>>355
ありがとう！

救急呼びたいくらい足首痛い
ロキソニン飲んでまだ二時間経ってないのに

足首？ヘルニアかんけーないじゃん

腰→ふくらはぎ→足にくる事もあるけど。
そこまで痛いのなら別の病気じゃない（肉腫とか）
一回外科でレントゲン撮ったら？

>>351

腓骨筋群をストレッチしたからだろう｡

>>355

そうだ､諸兄らの方が整体外蚊よりも詳しいんでないか（笑）

>>357

痛風も疑え｡

痛風で二時間くらい足がツル痛み続くもの？

>>361

痛風は足の指先だけに出るのでは無いぞ。

>>361
やたら足や身体がつるのはミネラル不足。
ちゃんとご飯食べてる？
インスタントラーメンやコンビニ食や偏食してない？

スレチでしたらすみません。
ヘルニアで苦しんでいる職場の方に周りがしてあげられることはありますか？
これは助かった、とか、これを手伝ってもらうと助かる、とかありましたらぜひ教えてください。

悪化した前日のジムで、座り持たれながらこぐマシーンをふんばりながらしたのがきっかけかも。
食生活は外食油物ばっかり
今日整体いってきます、ロキソニンのせいで胃が痛い

寝てたら痛くなるし
運動してもひどくなるし
仕事してる平日が一番楽だわ
休日の正解はあるのだろうか

>>364
重いものを持たせないとか長時間座り続けたりして腰に負担をかける仕事を任せないとかだが
これらは職種次第じゃどうにもならない事も多いし、ぶっちゃけ無いんじゃね

尾てい骨寄りのお尻の奥のほうから
痛みが発生してるんだけど、これ梨状筋症候群で確定かな?
レントゲン＆ＭＲＩで骨に異常は無かったし
もう靴下履くたびにｱｵｵｰｯと雄叫びにあげるのは嫌だお

>>365

それを先に言わんかいな（笑）
前脛骨筋周辺の問題だろうな。

>>369
推察能力がまるでないな
普段も客にしょっちゅう言ってるんだろうな
「それを先に言わんかいな（笑）」

>>364
原則としては腰に負担が掛かることをさせない
あとはなるべくその人にとって楽な姿勢をさせてあげる
でも一番重要なのはヘルニア持ちの気持ちを理解してあげることだよ
もじもじしたり変な歩き方すると大袈裟だと思われがちだからね

>>370

スポーツ整体外蚊勤務珍Ｑ士は
いつまで私に粘着するんだ？

>>331
>ロキソニンは4時間
うちは1日24時間持つって言われたw
プラシーボ…

腰回りの筋肉をつけたいのですが
腰が痛いばかりにそれは叶いません
腕立てや背筋など痛くない程度に運動するのは良いことなのでしょうか？

>>367>>371
レスありがとうございます。
つらそうで見ていられないのですが、直接してあげられることはあまりなさそうですね。
おせっかいにならない程度に細かいところでお手伝いしてみます。

>>369
整体で左足を真っ直ぐにして45度上がらなかったので、ヘルニアと言われました
ひょっとすると激痛走った晩に氷水で冷やしたのも悪かったのかも
今はコタツでくつろいで症状抑えてます

>>376
温めて悪くなることはあっても(炎症時)冷やして悪くなることはないと思うぞ

>>376

前脛骨筋とそいつに拮抗する筋肉が大腿後面にあって､そいつが微細な痙攣を起こしている｡
そして、そこと連動する臀部の筋肉も問題が飛び火している｡

こたつの温かさも問題だが､何よりこたつに座る姿勢が上記の筋群をさらに悪い方へ収縮させている｡

あえてその筋肉群を言わないが（整体屋とスポーツ整体外蚊勤務珍Ｑ士らが見よう見真似でやるから）
ま､そういう事だ｡

足が45度上がらなく前屈もほとんどできなくともヘルニアではない可能性も？
MRI撮ってないけど断定されました
コタツは寝そべってます、座るのも無理なんで。

>>379
食生活ちゃんとして、少し良くなったら軽いストレッチでも始めたら？
マジ通風とか内臓系なんじゃね？

>>378
はいはい、読み違え甚だしい
＞”今は”こたつでくつろいで
�@こたつで症状悪化したわけではない
�Aこたつで座っているとは限らない　寝転んで入ると気持ちいい
�B前頸骨筋と断言できるほどのソースではない

ほんっと同じ過ちを繰り返すやつだな。

よく見たら>>379にすでに間違え探しの答えが出ていたな（笑い）

>>379

何万回でも言おう。

卵が先かニワトリが先か､すでにある存在を語ってもしようが無い。
これを念頭に置いて・・・

ヘルニア⇒坐骨神経痛､腰痛､足の痺れ等発生ではなく､×

坐骨神経痛､腰痛､足の痺れ等が発生⇒時系列的に椎間板が出る出ない､○となり､
そもそも椎間板突出の大小が痛みの大小に､その大多数の人で関与しない
（個人的な臨床上､画像持参の椎間板ヘルニアと診断された患者中で
明らかに突出した椎間板が痛みを発生さしていると思われる例は百人いて10人もいない）
椎間板突出が全く無い例で､のたうちまわる激痛電撃痛､足の痺れや感覚鈍麻が現れている人はいくらでもいる｡
こう言うと､スポーツ整体外蚊勤務珍Ｑ士の馬鹿や馬鹿の一つ覚えらが､のたうちまわる各種激痛で明白な椎間板突出はいるんですね（キリ と煽って来るが､
いないとは言ってない､ただしごくごく少数だ｡

今晩下半身温めながらねてみます。また深夜に痛みで起こされるんだろな
腰痛持ちは伴侶には難しいですね。自分で精一杯。
今は暇つぶしのiPadとウォシュレットに感謝

>>379

補足｡

粗探し､間違い探し､揚げ足取り､自らは絶対に先に助言しない､他人の後追い､
トンマなスポーツ整体外蚊勤務の珍Ｑ士とは､>>381 >>382の事ね（抱腹絶倒）

コイツの物言いは
明らかに変質者のそれだから､
気にしないように｡全ての医学的知識は勤務する整体外蚊医の受け売りだ（大爆笑）

とりあえず初めてのことなので、ヘルニア、痛風、色々な不安があります。
もっとハッキリした病名ならわかりやすいんですが、いまいちどれもハッキリしないし、今は痛みが消えてダイエットしたいしか願えないです

>>384

助けにならんで悪いな｡
恨むなら粘着スポーツ整体外蚊勤務珍Ｑ士を恨んでおくれ｡
まあ 四､五回前の過去レス読み返しておくれ｡

ちなみにオシッコの出が悪いです。

整体で言ったら重要なことらしくいきなり手術とか不安で仕方ないでし。
ロキソニンとムコスタ、テルネリンの副作用なのか、ヘルニアの症状なのかやっぱり調べまくりで寝れません

>>386
とりあえずもう一回病院行って現状報告してMRI撮ってもらいなさい
本当にヘルニアで尿の出が悪い(のちに出なくなる)なら緊急手術することになるぞ

>>381

オマエはイモムシか（笑）
こたつにほふく前進か､ミズスマシのように背中を床に張り付けながら入るんか（笑）
突っ込むんやったら､これくらい突っ込まんかいな馬鹿タレ（笑）

こたつに入る時は、日本人ほぼ全員が天板に手を付け腰を落とし､ やや〜深く腰を前方へ曲げ､
その後一旦は坐骨周辺に最大荷重を掛ける。これらの動作の持つ意味を、オマエの様な馬鹿○出しは解って言っておるのか馬鹿｡
例え一瞬でもこの動作の持つ意味を理解してから言え｡
こたつで仰向けに寝る？？？
都合良くそこに至る動作を無視か？馬鹿｡

大事だからもう一度｡
アホ､あ 違うわ､馬鹿｡

返信してくるなよ｡

>>388

しかし、追加追加で症状言いなや（笑）
至急､ちゃんとした医者へ行きなされ｡
除外診断を受けること｡

・追伸
スポーツ整体外蚊は除外する事

>>385
＞粗探し､間違い探し､揚げ足取り､自らは絶対に先に助言しない､他人の後追い､トンマ

自己紹介乙
ついでにその自己紹介プロフィールに先走り汁、文盲、的外れも付け加えておけ

>>393

返しがしょぼいのぉ〜｡
そんなんやったら立派な漫才師になられへんど｡
何や、顔が真っ赤やないか？どないしたんや？股ぐらまで濡らして｡
ﾅﾆ?ｺﾀﾂﾆ ﾊｲｯﾃﾀ?

熱っつぅ〜｡

>>391
間違った情報は訂正しておかなければ周りに害が及ぶのでそのアホみたいな希望は飲めんよ（笑）

＞こたつで仰向けに寝る？？？
寝転ぶとは書いたが仰向けとは書いておらん　書き込む前に読み返す癖をつけよ
腰痛だと仰向けも辛いことが多いからな　まぁ足首の痛みとしか書いとらんからどう寝ているかわからんが

その前に>>379で寝そべっていると書いているのに無理やり座ったことにさせたがってどないすんねん（爆笑）

パトラッシュ・・・なんだか子供がまともに言い返せず泣きながらばーかばーか言っているのを見てるようで
僕は切なくなってきたよ・・・・　大のおとなが恥ずかしいよね・・・

ちなみに腰痛患者は膝立ち→片手をついて横座り→体を傾けたまま足を伸ばす→腕で床を押して尻から下をこたつに入れる
ってのがよくやってる動作だね。
固定観念が偏りすぎていてなんていうかもっと患者を見ろ、話を聞けって感じだねぇ・・・

>>395

‘ＩＤ’まで変えて来て､パッチの必死やのう〜（大笑）
で､馬鹿なオマエの腰痛患者全員がそうあって欲しい肯定的な理屈付けか（恥笑）

ﾅｱﾅｱ? それって､馬鹿なオマエんとこのスポーツ整体外蚊医の受け売り?ﾅｱﾅｱ?
オマエら一派は､腹筋背筋しとかんかいや､気のせいやね､
とりあえずリハビリ､オレが痛いんちゃうし知らんがなの様なセリフが１番似合うんやが（抱腹絶倒）

笑い過ぎて腹が痛いわ｡
せや､バランス取る為に少し背筋しとったろ､ﾃｶ?（大爆笑）

返信してくるなよ（嘲笑）

>>396
ＩＤを変えるメリットは自演であり同じ流れで話していて変わってもなんの得もないだろう？
必死に変えてきたというのがまず間違いその�@だ　勝手に変わるプロバイダで難儀してるんだよ

スポーツ整形外科勤めがこたつに入る動作に詳しいかね？職場でしか治療しないのに？
間違いその�Aだ。まぁ繋がりはあるから整形領域も詳しいがね。

腹筋背筋で終わらす整形とかいまだあるんだな（笑）
まぁ数からしたら患者を壊すカイロ屋のほうが多いだろうが　どっちもどっちだね
最近のＰＴはなまじそこらの整体より調整がうまいやつ多いぞ

そしてお前の発言から間違い部分を取り除いたらなにも残らないのはどゆこと？
悲しくならない？

>>388
おしっこの出が悪いのは、
神経が圧迫されているためです。
その神経は長期間圧迫されるとまずいので、
整形外科に行くと手術を勧められる場合が
多いです。

もううるせえよお前ら
揚げ足取りも見ててうざいから消えろ
ヘルニアで辛いのにくそみてぇな長文書いてんじゃねえ

禿同
わけのわからんコテハンがうざすぎ
こいつ何がやりたいんだ？

もう整体スレとかそっちでやってくれ
整体外「蚊」とか一々見てて腹立つ
面白いと思って言ってんのかね

えらそうなコテハン出てけ

あぁ、今夜はちょい冷えるから暖かくしよ　明日疼きませんように

>>398
ヘルニアなったばかりかもしれない上にいきなり最後の手段の手術とはついてなさすぎ

お前らスルーしろよ

太ももの裏が痛み出したのは雨降りだからか？
今までふくらはぎだけだったのにショックだ

ちなみに屁はよく出ます、小便が出にくく便はもう三日出てません

一日水分量は500m、食事は食パン三昧

ふくらはぎ痛い
もう疲れた

>>406
さすがにもうここまで来ると釣りだろと思われるぞ
ここで言う前に早く病院言って来いよ
ていうか一日水分500mlで食パン三昧ってww
痛みが出る前からその不摂生生活ならそれが原因で来る他の病気がいくらでも考えられるし、痛みが出てからその生活ならそれが原因で便秘になってんだろ

四六時中､左足が痛くてイライラする
食べても寝てても

坐骨神経痛は少なくなったけど臀部の疼きが取りきれねぇ・・・

これにかかって
徹夜で夜型だと、倍満が役満になる辛さがある

>>408
発症してからの食生活です
MRI撮りたいけど連休明けまで待たないと行けないし、今はふくらはぎが痛くて5歩が限界

>>403、405-40
いきなりだが、神経の圧迫箇所が
手術の適用となる可能性が高い。
水は500と言わず、もっと多めに
飲んだ方が良いです。
便秘気味になるのは運動不足のため。
バナナなどを食べるとよ良いです。
もし、神経の圧迫が原因で便が出ない
ようなら、ほぼ手術を勧められます。


>>406
一人暮らしのヘルニアだとそうなる。
メシ作るのも辛い。

食パン三昧じゃ治るものも治らねえよ、
この病気は自己治癒力と心の平穏、安静が大事なんだぜ。
どうしても連休中にMRI撮りたいなら、大病院の救急外来に飛び込んで一芝居うつんだ。
脚に力が入らなくて尿がでにくいって言えば撮ってくれるかもだぞ。

>>401

整体屋からも相手にされん､整体外‘蚊’と言う意味なんだがな｡
つまり、蚊帳の外の蚊だ｡
面白いも何も、当たり前の事を言っておるんだが・・・・

腰が痛い⇒迷わず､硬膜外を打たないペインに行け
神経痛⇒脳神経科でも良い
腰や脚の神経痛やら痺れ⇒整体外‘蚊’では無い×

整体外‘蚊’は万死に価する
椎間板が痛みの原因と言う誤った事実に目をつぶる限り､行くべきではない､三日漬け背痛い屋と共にな｡
ほぼ､同類項だ｡

お前が付けた当たり前なんか知らんわww

それと、尿がでにくいって言っちゃうと、チンコに管を入れられる危険性あるからそこは覚悟でな。

安静に寝たきりだと立った時に巡りが良くなって立ってられない
血流良くするために寝たきりは悪循環な気がしてきた

>>415
というかその造語は整体を非難してるのか整形外科を非難してるのかどっちなんだよ

なんで脊髄って整形外科でみるんだろうな。おかしいやん。
てんかんが精神科なのもおかしいし、
耳鼻科は耳と鼻と喉と幅広く担当してるのに眼科が目だけでいいのもおかしいし、
蕁麻疹でたら皮膚科に行かされたのも納得できないし…

俺も、足が痺れるっつって最初は神経内科に行こうとしたんよ。
でも総合受付の看護師に「それなら整形外科に行って」といわれ現在に至るｗ

>>419

同類項といっておるのだ。
どちらでもそう大して変わらん。
どちらに行っても代わり映えしないんだろう？

少なくとも痛み止め処方出来る整形外科の方がマシだろ

>>418
血流は良い方が、突出したヘルニアを
排出する作用が高まると言われている。
ただ、患部の血圧が高まると、
圧迫されて痛いのも事実。
少しの可能性かもしれないが、
保存療法による自然治癒を望むのなら、
水分を多めに取って、少し足を高くして
寝てるのが良い。

>>420
必ずしもじゃないよ
脊髄は脳神経外科でも診てもらえるし、てんかんは神経内科、蕁麻疹は内科でも診てくれる
整体外科でその中でも特に脊髄を専門にしている医者とかもいる

>>423
むしろ温めると血圧は下がり冷えてたほうが上がるけどな
温めて症状がきつくなるのは
回復のための反応である炎症のスピードが上がりすぎて腫れ・痛みが増強する
腫れが増強されたことにより周囲組織を圧迫→神経圧迫が長期・強度になると麻痺が起こる
痛みが増強されたことにより周囲の筋が反応してカチカチになったり力が入らなかったりバランスが崩れたり

このあたりだろうな。

ロキソニン湿布を貼ってると寒いんだが
貼る必要のないレベルの炎症ということか…

>400-402
いやお前らがうざいんだわ
揚げ足取り死んでおくれ

てか完全に自演じゃねーか
コテハンのも少しは参考になるからいいじゃねーかよ
うざいならNG入れとけ
ほんとゴミだな

寝ながらググると【梨状筋症候群】のような気もしてきました
MRIとってもこれだっていう原因わからないとどうしようもないよ

>>427-428
おまえもどうかと思う
コテ付けてくれ

>>430

コテコテがどうした？
そんなんでは立派な漫才師になれんぞ｡

>>430
死ね揚げ足取りのクソ根暗
一生ヘルニアで悶絶してろ

梨状筋症候群の場合、テルネリンよりミオナールのが良いのでしょうか。

>>432
おまえ揚げ足とりの意味わかってんの？
幼稚すぎるからレス返すなボケ低能
死ねよクソカス

>>432
君は揚げ足揚げ足言ってるが、一体どのレスに揚げ足取りがあるのかソース付けなきゃわからんだろ

>>425
そうだね。
ちょっと調子のいい時にシャワー、風呂が
激しい痛みの引き金になるやつですね。
ボクもヘルニアになった頃、血行を
よくしてやろうと思って、患部に
熱めのシャワーを当てたことがある。
シャワーしてる間、痛みが楽になるけど、
体が冷め始めたら、地獄のような
痛みが襲ってきた。

>>434
お前がレスつけんなよ根暗
自演してまでいちいちどのレスが揚げ足取りか言わないとわからない程の脳しかないのか？
そんなんだからいつまでヘルニアなんだよ根暗
根暗をまず治ない限り治らねーよ

>>437
そうやってすぐ自分のレスに非難が浴びせられると自演だとかいうの止めた方がいいぞ
揚げ足を取るというのは、人の言い間違いや小さなミスを取り上げて「責め立てること」を指すが、どこにそういったレスがお前らという程に複数もあった？
例えるなら揚げ足を取るというのは
「治ない」ってなんだよww小学校からやり直した方がいいんじゃね?ww
みたいなことを言う

アチネス50mgってゆう薬もらったんだけど飲んでも全く効果が感じられなくて飲まないほうがいいのか迷ってる。この薬なに？

遊びにきた姪っ子3歳が可愛い天使から無邪気な悪魔に変貌してたぜ
肩車とか余裕だった1年前の叔父さんはもういないので
腰を狙ってタックルするのだけは勘弁してください

>>439
ググると一発で出てくるよ
効果がないなら無駄に胃に負担が掛かるから飲まない方がいいね
俺が行ってる整形外科では好きな痛み止め選ばせてくれたよ(よく分からないからオススメ飲んでたが)
副作用がないならもう少し強いの出してくれるはず

太ももの裏が良くならない
雨降りだから？マジで嫌だ…

>>440
ヘルニアじゃなかったらどんなに微笑ましい光景だったことか…頑張れ！

>>442
ある日突然他の箇所が痛くなるからな…
ヘルニアはL5？

このスレの人間に「尻の奥が痛い」と言えば全員理解できるだろうけど
ギックリ腰くらいしか知らん人には何のことか判らんからな

>>441

>俺が行ってる整形外科では好きな痛み止め選ばせてくれたよ(よく分からないからオススメ飲んでたが)

今日び､駄菓子屋のオバハンでもそんな無責任な事は言わんぞ（笑）
・兄ちゃん､なんぼ持ってんねや？
50円か？50円やったら､これとそれしか買われへんで位の事は言うぞ｡

まさに整体外蚊だな（笑）

>>445
俺は鍼灸院に行って違和感が強い尻の筋肉のコリに刺してもらってかなり改善したよ。
ただ、打つ場所によって効き目が無かったり再発も早かったりして3回目でコリは完全に無くなった。
でも微妙に朝一だけは疼きが残ってる感じなんだよな〜

>>437
自演だの揚げ足取りだのと完全に馬鹿の一つ覚えだなボケ
低能文盲の分際でいちいち幼稚なレスつけるなっつうのボケ
さっさと死ねよボケ

寝てるとふくらはぎが鈍痛なんだけど起き上がって10分くらいの激痛に耐えたら全然マシになるのは血管の問題かな
お尻の奥とか腰とか全く痛くないんだよ

>>446
別に初診で好きなの選んでどうぞと言われた訳じゃないぞwww
ロキソニン、セレコックス、ボルタレン、リリカと有名どころを全部試して副作用も効果も見られなかったあとの話だから
製薬会社もいろいろあるし、人によって合う合わないある訳だから、こればかりは実際に試してみないと分からないでしょ

日本の風呂狭すぎ

>>444
ヘルニアにはなってないんだ
最初は腰からケツから足首までもう全部痛かったんだが
今はいつもふくらはぎと足首が痛いくらいに落ち着いてた
薬はノイトロピン？とかいうやつを飲んでる
なのに最近太ももの裏まで鈍く痛み出したから、悪化なのか？って落ち込む…

>>448
低脳文盲はお前
ボケ
ボケ
ボケ

根暗が図星〜♪

どうみてもヘルニアの症状なんだがなぁ。

結局CTやMRIで認められないとヘルニアじゃないのかな?
ヘルニア持ちのイメージはすごいハンデ抱えてる人

立った時に足首とふくらはぎが痛くて立ってられなくて次第に左足全体がしびれてくるけど、やっぱり座骨神経痛ですかね

>>453
よう、腐れ粘着厨
妄想はどうしたｗｗｗ
語彙が乏しくて文章を書く力もなくなったのかｗｗｗｗｗｗ
所詮はおまえは能なしのクソってことだなカス
さっさと死ねよ文盲ボケ

薬も酒と同じで、人によって効き方に差があるんだよな。
俺はロキソニンがすごく効く体質みたいだ。
整形外科は薬とシップをもらうところと割り切ってる。
ヘルニアンやザコッツーは整形外科にとってウェルカムじゃないんだよ。
腰痛や神経痛なんかを治したいって志望動機で整形外科医になる奴なんていないべ。

なんかやたらレス多いと思ったら、ＧＷでも外に出られないからみんな家で時間潰すしかないんだな

安静にする時間がたっぷりとれると、前向きにとらえてるよ。

>>452

ノイロトロピン、私は全く効かなかったな。
副作用も全く無し
ノイロは普通の痛み止めではないから、効く人が限られるらしい。
やはりロキソニンかボルタレンが王道だと思う。
リリカやデパスなど精神薬系をもらい始めるレベルは回復に時間がかかるデフォルトパターンですね。

ロキソニン服用後4時間で鈍痛
毎晩寝不足

>>447
ケツ奥の痛みには鍼は結構効果的なんですかね？
梨状筋が原因なのは自覚症状と痛みの発生位置でハッキリしてると思う
整骨通ってミリ単位で改善はしてる感じなんだけど…ここらで止めを刺したい

鎮痛時色々やってたせいでぶり返しが半端ない

東京のヘルニアオペの名医にリリカは良い薬もらってるねって言われたけど

>>466はリリカちゃん

>>462
ノイロトロピンは痛み止めではないの？
ノイロトロピンが効いているからこの程度の痛みなのか、
効いてないから常に痛いのか、よくわからん状態…
かと言ってロキソニン飲むような激しい痛みではないんだ

起きても太ももが良くなってなくてまた落ち込むわ…

休みの間横になりまくってたら少し痛みだした
適度に動いたほうがいいのか・・　腹筋弱まったからから

ヘルニアで六日間足がつりっぱなしてあり？
立つと足浮かしても激痛走るしトイレでかかんでも痛いしもう辛すぎ

>>470
吊ってる状態ってのは普通ではない。
神経の圧迫が原因とが限らないでは？

足裏の神経痛は、足が攣ったみたいに感じることあるから、それじゃね？

痛み止めはヘルニアの方に必須でしょうけれど、やっぱり効いている間に無理が効いてしまうのも問題ですよね。
ヘルニアなのは私ではなくって親しい人なのですが、昨日結構長時間セックスをしまったのが心配です。

ボルタリンもらってきた
副作用きつそうだから使うの怖い

アッと驚く為五郎

去年１２月ごろから右側に痛みが。
歩いてるだけでしびれが出てきてこれが
ヘルニアの前兆だったと気づいたのはつい最近。
一度リリカ＋リハビリで改善したけど
先週から再発。
トイレで座ってると数秒で痛み出す。
数秒立ったり歩くだけで痛いのなんの。
１日に痛み止めの注射＋ボルビット錠＋レバミピド＋ボルタレン座薬もらうものの
痛みは引かず翌日整形外科へ。痛すぎるので待合室のいすにうつぶせで寝てたら
優先して先生の所へ案内してくれた。
けどリリカの処方のみだった。１〜２週間様子見てだめなら手術ですねーって。

寝てるとしびれ＋ちょっと痛いだけなんだけど
立って何かしようとすると数秒で痛みが出てくる。
おかげで仕事は休まないといけないわGWの予定は狂うわ
最悪だぜ。

>>476
トラムセットをリリカと一緒に飲んでみたらどうかな？

>>476
レスありがとう
明後日整形外科に行って
先生に言ってみる。

安価ミス
×476
〇>>477

>>476
俺と少し症状似てるな
俺は医療用とはいえ麻薬を服用することに少し抵抗あったのと、副作用の不安からリリカ＋痛み止めまでで止めたわ(結局効かないかったが)

椎間板ヘルニアで腰痛から右尻からふくらはぎの強い痛みに変わり、ブロック注射全く効かず、手術しました

>>481

>椎間板ヘルニアで腰痛から右尻からふくらはぎの強い痛みに変わり、


何万回でも言おう｡
時系列や発生順序全てが逆だ｡
結果的に椎間板が出ていただけの事｡
すなわち、アンタの痛みの原因ではない｡

>>481

>ブロック注射全く効かず、手術しました


ブロック注射が効かなかったではなく､ボンクラ整体外蚊医が外したのだ｡

>>480
今リリカ７５を朝２，夜１飲んでるんだけど（計225mg）
いまいち効きが悪いので150にしてもらう。

>>481
是非手術の感想を

同じく立ってトイレも出し切る前に痛みに限界くる
立つと余計痛いのは神経に負担がかかってるからだって

ずくんってやつか、だんだん静まってくるけどあれきついよな。

寝てると足首とふくらはぎだけ鈍痛だけど、立った瞬間左足全部痛くて痺れて倒れる
これさえなけりゃ日常生活送れるのに

>>486-487
俺の場合出し切った直後に鉛筆で押されたような感じの
鈍い痛みが尻からふくらはぎの裏にかけて伝ってきた。
間欠性跛行と足のしびれさえ収まってくれれば
仕事に行けるんだがなぁ。

仕事行けないくらい悪いのか。
俺も歩けなくなってた頃あったが今は結構回復したよ。
まぁ完治では無いのだがｗ
椅子とかにも気をつけないとなぁって最近思う。

>>489
間欠何日目？
おいら5日目だけどまだ歩けない、MRIも連休明けまで撮れないから下手に動けないし参る

>>490
10年前に左にきて
去年冬ぐらいに右に来たんだよ
しばらく保存療法で落ち着いてたんだけど
連休前に立てない・歩けないほど痛くなったのは
嫌がらせとしか思えないｗ

>>491
8日目ぐらいかなぁ。
1日目なんて立って３〜４秒ぐらいで
いててつってしびれてきて
救急車呼ぼうか悩んでたわ。

>>492
間欠の原因はヘルニアなの？MRI撮ってないからわからないけどまだまだ収まりそうもないし救急しかあいてないから連休終わって欲しい

座れないから、車椅子乗れる人らより制限多いよなヘルニア。ま、急性期だけだが。
この連休はほぼ寝て過ごした。なんか筋肉おちた気がするわ。
本当に安静ばっかでいいんか不安。

>>493
俺の場合はね。
糖尿とか動脈硬化とかでもなるらしいけど
３月の健康診断で尿検査は問題なかったし。
俺は連休明けまで市販の鎮痛薬を頓服代わりに我慢する。

>>494
急性期に無理して動かすと
かえって悪化しそうでこわい。慢性期はストレッチとか
したらいいと思うんだけどね。

おやすみ

>>464
鍼はまめに通えば効果ありそうだけど高いよ。
ttp://www.makino-apc.com/
ここの鍼灸院は高いけど気になるんだよなぁ。

俺はもっと安いとこに通って針がヒットした時のズーンとした痛みですぐに効果は出たけど・・

ロキソニン飲んだら細かいこととか物音が気になって寝られないよ

鍼って行ったことまだないんだけど、何センチくらい刺すの？
皮膚に分布してるツボを浅く刺すだけ？それとも筋肉とか神経に届くまで深く?
もし後者なら怖くて行けないかも。血が嫌いだし。

整体とか針で障害残ったら怖い

怖い怖い言ってたら何にも変わんねえよ
現状が最悪なんだから俺達にもう怖い物なんてないはずだぜ！

足のしびれがほんのちょっとましになったと思ったら
腰が痛くなってきた
相変わらず立つと10秒ぐらいで痛くなるし
悪化してきてるのか改善してきてるのか
わからん

腰部脊柱管狭窄症？

レントゲン撮ったら
ヘルニアだって言われた

アッと驚く為五郎

レントゲンでヘルニアにはなってないと言われたけど、左足の付け根と左側の腰が痛い もう３ヶ月・・ MRIとってないんだけどとったほうがいいかな・・・

足つって起こされてからつりっぱなしで泣ける

>>506
レントゲンでヘルニアはわからないだろ
MRIやっとけば安心

太もも裏とふくらはぎと足首が鈍痛でモヤモヤする
なんで痛いんだ？どうしたら治るんだ？
医者はわからないって言うから困ってる

朝方の鎮痛剤はなぜか効かない
ロキソニンもう一度飲みたいけど最低4時間はあけないとまずいか

>>485
手術は痛み改善期待の選択肢のひとつでした
手術後五日で、前屈やあぐら少しつらく、時々ふくらはぎ鈍痛あり
スイスイ歩けるようになった
あと三日で復帰の仕事で車の運転や長く座ることの不安感あり

>>510
もうちょっと長めに休んで、
近所を散歩してた方が良いのでは？

ヘルニア再発して３か月目に突入
ここまでなんとか我慢してきたから、あと１か月は我慢する

ふくらはぎと足首の痛みさえ楽になれば随分状態が良くなるんだけど

>>506
股関節が硬いんだよ

あまり我慢強いのも考えものですよ〜
根本的解決にならないとしても、気になる痛みがあるなら、
整形外科で湿布や鎮痛剤くらいは貰ったほうがいいのでは？

しびれる
マジでいい加減にしろ

もう3ヶ月足の爪を切ってない。
みんなどうやって足の爪切ってるの？

>>516
勇気と度胸と根性で全力を尽くしてます
私の場合、ラセーグ検査は痛いですが、膝を曲げたままなら大腿が持ち上がるので、
洗面台に片足乗せて切ってます

もう永遠にリフレインだな。
傷ついた場所でレコード盤がなんちゃらだ。

ええ加減、椎間板のヘルニア状態から発想を変えようとは
思わないのか？
間違いは素直に間違いと、なぜ認めないんだ？

仰向けに寝て、あぐらかくみたいに足曲げて、足裏をこっちに向けながら切るのはやれそう？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
　　　　　　　　　　　　,,--―'''""`ヽ'　　　　　　　　￣`ヽ､
　　　　　　　　　　 ／　　　　　　　　ヾ　　/　　　　　　　~`ヽ
　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　ヽ;:　　／"""ヾ　　　ヽ
　　　　　　　 ／　　　　　　　　;:;;:::''''　　　l　/;:;;:::'''　 ＼　　　i
　　　　　　／　　　　　　　　／;:;;:::'''　　　　　　　　　　　ヽ　 ヽ
　　　　　　|　　　　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　|
　　　　　 /　　　　　　　　;/　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　ヽ
　　　　　/　　　　　　　　;:;:ヽ　　　　　　　　　　　　,,,,;;::'''''ヽ　　|
　　　　　i　　　　　　　　　　/　　,,,,;;:::::::::::::::　　　　　　　__ ヽ　ヽ
　　　　　|　　　　　　　　　　|　　"　　　＿＿　::::　　'"ゞ'-'　|　　|
　　　　　|　　　　　　　　　　|.　　　 - '"-ゞ'-'　::::::..　　　　　 |.　|
　　　　　|　　　　　　　　　;:|　　　　　　　　　　 :::::::　　　　 　 |　:|
　　　　　 |　　　　　　　　　ヽ.　　　　　　　　　(　,-､ ,:‐､　　　|　|　
　　　　　　|　　　　　　　／ヾ..　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　|
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..　　　　　　 |　　　　　　　　`､ヽ　　　　　　　　ヾニ二ン" 　/　 |
　　　　　　　 |　　　　　　　　　ヽ＼　　　　　　　　　　　　　/　　|
　　　　　　　　|　　　　　　　　 　l　　`ｰ-::､_　　　　　　　,,..'|ヽ./　
　　　　　　　　ヽ.　　　　　 　　:人　　　　　　`ー――''''' 　/　ヽ
　　　　　　　　/;:;:;:;;:;:;:　＿／　　`ｰ-､　　　　　　　　　 ,.-'"　　 ＼ー-､
　　　　　　　　 　　,.-'"　　＼:　　　　　 ＼　　　　　 .,.-''"　　　　 |
　　　　　　　　　／.　　　　　＼　　　　　　　 ~＞､,.-''"　　　　　　|

　　　　　　　　　　うそはうそであると見抜ける人でないと
　　　　　　　　　　　（掲示板を使うのは）難しい

まぁソースもない情報を信じる馬鹿はいねーよ

爪は頑張るしかないが、靴下はく道具は、ペットボトルで自作できるよ。
｢ソックスエイド｣でぐぐってみ。

足がツル痛みは鎮痛剤でも効かないよ

神経痛だから冷温関係ないとは思うけど、冷えると痛い気がする

>>523
雨降りだとか気圧も関係あるみたいだよな
気持ちの問題なのかもしれないけど

あー、左足が抜けそうに鈍痛
なんなのこれ

腰が全然痛くないだけに本当に腰からきてるのか疑いたくなる左足のツリ

>>517　
>>519
ありがとう。
少し調子のいい時を選んでがんばってみるよ。

左ケツが痛い
明日から仕事だと思うと憂鬱

今だに寝たきりで、10秒も立っていられない重度はおいらだけか

俺もだ
寝ても起きても座っても痛い
立つと数秒で痛みに襲われる

>>525
攣りは血行障害から来ることが。
ま、腰痛もその手ですしおそらく無関係では無いのだろうね。

一度でケツふけない
一度拭いて倒れてを何回か繰り返す

先週の土曜に2回目のセンブロしました。が、やっぱり激痛で連休は寝たきりでした。
そして今日は神経根ブロックを打ちました。体勢で多少痛みはあるけれど、劇的な変化。
医者とは手術の話が進んでいて、これで痛みが消えなければ来週末手術になります。
効けば、この注射を何回か試してみよう、と


半年ぶりに一晩眠れそうな予感。このまま痛みが消えて欲しい…。

尻に鍼打って3日間くらい調子良かったけど少し再発してきたっぽい。
平泳ぎみたいな足の動かし方で左右で腰付近の関節の音の鳴り方が少し違うんだけど、仙腸関節のズレが原因なのか？

皆さん肥満とかではないの？

>>508
ありがとう、産婦人科いって異常なかったらMRIやってもらう>>513
１ヶ月違和感あって連休中いたい、股関節固いって言われた。最近久々いっても診察ないから先生きいてみます(泣)

間欠はこうにテルネリンは違うとおもうんだけど、全然よくならない

肥満じゃなくガリです。
筋肉ないのが全ての元凶のようです。

ヘルニアって肥満ガリ関係ないんじゃない？

腰への負担があるとおもわれ

ふともも痛い時って皆さん腰にだけではなく太ももにもシップを付けていますか？

俺は尻に貼ってる。
内緒だぞｗ

>>541

IDもシップだが（笑）
ケツに貼って痛みが引いているのなら､まさにそこが原因なんだが｡
そもそも言い出しっぺも私だ｡

臀部、大腿裏、ふくらはぎなど、実際に痛む箇所に貼ってます
腰は痛くないんですが、貼ってみたら全体にスッキリしました

うんこがつくだろ、尻は塗るタイプにしておけよ。
肛門に液がつくとめっちゃ沁みるけどなwww

だれが肛門に貼ると・・・ｗ
尻のほっぺたにあたる箇所やｗ

神経痛だから意味ないんだと思いつつ貼るカイロ

シップ貼ったことないんだが、今度試してみよう

腰痛持ちは職種が限られるね
事務系公務員になっときゃ良かったかも

神経痛にシップ貼るなら温でなく冷シップだから間違えないでね。
神経は冷たさの感覚の伝導を優先するから、痛みまぎれる。
ほんとは一番いいのはキシロカインゼリーだけど保険効かない。

>>548
椅子業務はしびれ来るとかなーり痛いぜ。
それだったら俺はまだ立ち仕事の方が良い。

1日に仙骨ブロックやって効果無かったから
翌日行ってもう一度やってもらおうと思ったら
今回は注射はやめておきましょうと言われた

代わりにリリカを処方されただけ
激痛にもだえながら自転車乗って帰ったお

>>550
休業しやすいし、配置転換もし易そうだから
民間だと辞めろってなる

>>538
ガリは基本的に飯ちゃんと食ってない奴が多いから、椎間板にちゃんと栄養がいかない

慢性化して一生付き合っていくと考えると病んでくるね

6時ぐらいまで寝たり起きたりして
6時過ぎたら急に意識が遠のいて
11時ぐらいに目覚める

なんだこれは。。。

ＭＲＩで椎間板が飛び出て神経を圧迫してるのはわかったけど
痛みを訴えていない健康な人でもＭＲＩをとると76パーセントがヘルニアが起きてるんだよな（5/2のＮＨＫ）
じゃ普通に考えて、ヘルニアと痛みは関係ないよなｗ
で、原因不明みたいな感じで、とりあえずやることはストレッチと筋トレて思ってたけど
昨日初めて石川の鴨さんとこのＨＰみて、「これは！」と思ったんだけど
2chだと反応が悪いんだな。鴨さんのとこ。
でも神経を圧迫してるから症状がでたり痛いってのは違うって鴨さんがいってるのはそうだよな？

自演の前振りくさい文章だな。
それか、ヘルニアだという事実をまだ受け入れられないでいる奴が、どこかの背もみ屋に鴨られようとしてるの図かw

腰痛めてから、気分まで下がる。皆もそんなもん？イライラする

ザコツーはイライラする
眠くても眠れないし

>>557
ヘルニアの事実は受け入れてるけど
痛みが起こる仕組みと、今の医療がなんかはっきりしないから
なんかいい方法ないかなと模索してるんだよ。
手術でよくなるなら俺もぱっぱとやるけど、手術して余計悪くなったって死にたくなってる知り合いもいるし。
椎間板が飛び出て神経を圧迫してるから出てる症状だ。でも健康な人のＭＲＩをとると76パーセントが飛び出て圧迫してる。
てのは普通の頭があるならおかしいと思うだろ。俺もおかしいと思いながらも、まあ原因不明ってことかしょうがないと思ってたとこ。

俺がおかしいと思うのはアンタだけどな。
皆が和やかに同病トークしてるとこに、突然流れを無視した長文書き込み。
その文章が、数字データ入り固有名詞入り典型的ステマ口調。
で、内容がまた、日頃基地外コテが粘着して説いてる妄想と全く同一とあってはねw

2chに流れとかあんだなｗ
俺は具体的な話してるのに
お前は感情論だけで、なにも建設的じゃないな
前向きじゃなくてグチグチ言ってるだけならメンヘラ板でもいけよｗ

右足の太もも全体と
ふくらはぎから下半分
右足の右側が未だしびれる

そして未だ石で圧迫されたように
臀部が痛い・・・。

10秒では小便足りない、せめて20秒もってくれ

>>560
そのヘルニアがあるけど症状がない人が、重い物を持ったとか、腰を踏ん張ったとかで突然前触れもなく発症することが多い
ヘルニアがデカイ=痛みが強いという訳じゃないことから、神経に触れる微妙なポイントによって痛みが出たり出なかったりする
ただご承知の通り坐骨神経痛の原因はヘルニアだけがじゃないのも確かだが、手術して治ったという人もいるから原因の一つとして捉えなくちゃならない

>>565
俺の腰痛仲間で、出てる症状が一緒だったからＭＲＩをとれっていって
とってみたらまったく問題なかったやつがいる。でも症状がでている。
＞神経に触れる微妙なポイントによって痛みが出たり出なかったりする
そいつの場合はこれにすら該当してないんだよな。ＭＲＩで見えない絶妙の角度で刺激してるのかもしれないけど。
手術して治った人もいるし、治らない人もいるってのはどのぐらいの割合かわからないけど
手術で飛び出た椎間板をとったことと治ったことの因果関係がないかもしれない。周囲をいじくったから
とりあえずよくなったとも考えられるし。
とにかく釈然としない。
かといって他の説にわらをもすがるように飛びついたりはしないで、なんでも慎重に調べるけど。

ロキソニン2時間しか効かない
効かないというかテルネリンが筋肉ほぐして血行よくして痛くしてるのかも

ロキソニン最初からきかない やばいかな

ロキソニンなんて市販が許可されるようになったって時点で所詮その程度の薬だから期待しない方がいいよ
奴は四天王の中でも最弱・・・！

弱くないと認可されないものな。
なんかあった時のｸﾚｰﾑが怖くてさ。

クレームなんかより副作用がやばかったりするといかんからだろ
なにいってんだ

MRI予約待ち一週間だと、長すぎる
結果はさらに一週間だから、それまで足つったまま原因不明の寝たきりだわ

>>556
小松の鴨さんに行ってみる価値はあると思いますよ。
一度や二度の診察で劇的な変化は感じられなかったけど
TPは自分でもマッサージできるし、ストレッチ、運動で
85%くらいは快復したと感じてます
最初の整形外科医に薦められた手術をしていたと思うと…

>>560
自分ヘルニア持ちだけど、
自分が通ってた病院のＤｒ自身もヘルニア持ちで、手術なしで克服したって言ってたｗ
必ずしもヘルニアが原因って訳ではなさそうだよね

んで、自分も保存で様子見中〜
ジョグしたり、筋トレしたりバイク乗っても特別悪化しないし、慢性痛にもすっかり慣れてきて
３０代後半だし、こういう腰〜尻の痛みが”老化”っていうならそれも納得できる様になってきた
自分の場合、足関節の骨折やって可動域が左右で若干違うからそっちの影響かもしれないけど
これだとすると一生のお付き合い決定だもんな〜ｗ

ロキソニン効かないのね・・・今日数時間前から激痛が
腰も足も痛くてヤバい MRIない病院だからなんか怖い

近所のMRI撮れる病院は
第二第四木曜しか整形外科やってない
泣きそう

MRIで原因わかればいいけどなー
手術とか嫌だな

ふくらはぎの外側だけ痛い

母が第一と第三腰椎の圧迫骨折で痛みの為にほとんど歩けません
もう手術しかないと考えて、有名な先生に並び待ちしていますが
ほんとにヘルニアが原因ではないのですか？

しびれが少しずつましになってきてる
急性期とやらはもうすぐで過ぎるのかな

にしても臀部が相変わらず圧迫されて痛い・・・
また硬膜外ブロックしてもらうか。
トラムセットかボルタレン錠剤を頼んで仕事復帰しないと・・・。

>>574
俺もバイク乗りだよ。メガスポーツ乗ってるけど、コルセット巻いて
ちょいちょい休憩しながら乗ってる。やっぱヘルニアできついと感じる。
アメリカンも乗りたいけど、やばいだろうか？

>>573
ありがとう。
ＨＰまだちょっとしか読んでないけど
情報量が多くてｗでもあの人知恵袋を引っ張ってくるのは
あやしくなっちゃうからどうかと思うな。
せっかく面白い説言ってるのにね。
整形外科医が名前だして
どうどうと言ってるわけだから、議論に値するのでこれからじっくり読むよ。

コルセットしたら楽になった
性欲も元に戻った

明日手術だ。痛みから解放されるといいな

手術ってリハビリ含めてどれくらいの期間がかかるの？

俺も前までバイクを五台所有する程好きだったがもう二年くらい乗ってない
整備もお手入れも出来ないから色々とダメになってるだろう
てか乗らないうちに二台盗まれたし

イージーライダーみたいにカスタムしたアメリカンも持ってるが二度と乗れないだろうな

反ると痛いから？

あまり食べてないのに
口内炎になった

薬の副作用か

動き回った日はあまり痛みがないんだけど、いたわり過ぎも逆効果なのかな

急性期じゃなきゃ逆効果なんじゃね

痛み止めは胃に悪い
胃が悪くなれば口内炎増える

鎮痛剤は治りを遅くさせる？麻痺するからあぐらとかかいてしまう

>>581
メガスポは前傾姿勢ですよね？
座った状態で前かがみってのは椎間板にかかる圧力が高くなるらしいから定期的に休憩入れて無理しないように楽しんでくだされ〜
アメは乗車姿勢もヤバイイメージだけど重心低いから取り回しもやばそうｗ

某整形のＤｒの話が支持できるなら、”サーノ博士のヒーリングバックペイン”って本もお勧めだよ

>>585
＞二台盗まれたし
泣きっ面に蜂状態でたいへんでしたね・・・ (´･ω･`)

>>588
先日のＮＨＫの”今日の健康”の放送では、適度な運動を推してたよ

整形外科の先生はみんな冷たく他人事に感じる
病院によっては医者か？っていうのもいるしMRI予約したけど結果見る先生によってはハズレかも

今年一月、ぎっくり腰になり、坐骨神経痛で腰痛と右足が痛くなりました。
もうすっかりよくなったのですが、右足の甲の部分だけ、指で押しても感覚が
ありません。これは坐骨神経痛がまだ治ってないのでしょうか？

近所の整形外科は9時から診療開始で
9時に行ったらすでに３〜４０人のじじばば共が
リハビリしてたり待合室で座ってたりする

お前ら何時から待ってんだよって思う。

おいらも甲は感覚鈍い
つねってもあんまりだし、神経痛が治ってないからかと

ほんとだ足首のじんじん痛むとこにエアサロンパスすると
少しだけど痛みがまぎれる

今、発症から１ヶ月たつのだけどなかなか治らない
みんなどれくらいで社会復帰するの？
２ヶ月くらいは安静にごろごろリハビリ必要じゃない？と思うのだがいかがかのう？

そりゃ人によるんじゃねーの
俺は2ヶ月ぐらいケツが痛くて動くのも辛かったけど
今は普通に歩くぐらいなら出来るようになった
でも立ったり座ったりはまだ姿勢に気をつけないと悶絶する羽目になるし
この状態になってから3ヶ月ぐらい、全く改善してる気はしない

腰治ったらバイクの免許取って夏は友達とツーリングに行くのが夢なんだ
彼女を乗せて海にも行きたいなぁ・・・

腰治ったら、何か新しいことをしたいな。

ザコツーの痛みが治まったら
プール通おうかな・・・
調子よかった頃の腰に戻ったら
サイクリングしたいなぁ・・・

俺は筋トレしたい
腹筋背筋つけて腰痛予防してやるんだ…

背中も痛いってひといる？
自分はたまに背中(腰よりやや上)が痛くなるんだけど坐骨神経痛と関係があるのか？
病院ではMRIで異常なしとわかってから、何を言っても「なんだろねー」って流されて終わる…

>>595
足の甲は、筋肉すくないじゃん
浅い所に神経走ってるから靴紐きつく縛ったりして圧迫するだけでも
神経にダメージがでる事もあるってＤｒが言ってたよ（浅ひ骨神経）

ザコツー以外の可能性もあるから
痛みとか痺れがなくて、動作にさしさわりもなく日常生活に問題ないならあんまり気にしなくてもいいかもね
細かいこと気にしすぎるのも良くないよ

ヨガとかピラティスとかやってみたいな。
なんか健康にも良さそうだし。
ま、座骨神経痛がもうちょっとマシにならないことには通えないけど。

>>605
自分も歩いたりしてるとヘルニアが出てる左側の肩甲骨当たりがピリピリ痛む
ヘルニア発症して半年経つけどその痛みだけが変わらない、そこが痛くなると腰が限界という自分の中での一つの指標になってる
原因は、医者が言うには筋力の低下と言われたけど実際はよく分からん

>>605
自分はヘルニア発症初期に足のしびれが出た後に背中の方が痛くなったよ
広背筋は腰〜背中の方まで範囲広いし
脊椎周りの起立筋とかインナー系の細い筋肉は首〜腰の方まで走ってるから
関連痛？っていうのかな、おきてもおかしくないかもね

背中の方はトリガー打った事があるんだけど、ばっちり決まるとなんとも言えない感覚だったよｗ
肺に針が刺さるとヤバイｗってあんまり上の方には注射してくれなかったけどｗ

>>600　やっぱり痛くても社会復帰するのに2，3ヶ月かかるか。
この病気完全回復するにはどれくらいかかるんだろうなあ
たまに心が折れそうになる＞＜

ふくらはぎも痛いけど足裏も痛い
歩くたびに床から突き上げるような痛みが走る

発症２か月目で昨日までは穏やかだったのに今日は一転酷い

人によるけど
最低で半年〜長くて１年以上だよ

あのさあ、腰痛の原因に前立腺炎が一つあるらしいんだけど、俺そうだったのかもしれない

マットレスかいなおした、ワラをもつかむおもいだわ

みんな頑張ろうぜ
もう十分頑張ってるんだろうけど、それでも頑張ろうぜ

塗り薬ぐりぐり塗って
ロキソニン飲んで耐える

>>585

モーターサイクルを愛しているのか？
ならば、私の過去レスを読み返せば良い｡

最近、腰痛はヘルニアだけの問題じゃなかったってTVで見る事が多くなった。
血流や筋肉の問題も原因に含まれてるってニュアンスで濁してるけど、大半がそうだろうと思う。
圧迫骨折とかは手術した方がいいと思うけど、俺は筋肉系の問題っぽいから鍼灸＋カイロの店に5回ほど短いスパンで通って4ヶ月でほぼ完治した。
でも筋肉系の問題だったって分かるまで3ヶ月も無駄に過ごしてたから今思うと悔しい・・・
無理しない程度に体を動かしたりして治さないとダメだから筋肉系の問題は時間がかかるよ。

気功とかの整体は思い込みで治ったと思わせてる精神からくる腰痛とかに向いてる商売だね

>>616
ならばボルタレンサポ50mがオススメ
薬は口から飲むより尻から入れるほうがはるかに効くよ

>>620
うむ
痛くなったら入れるよ

何だか睾丸にまで違和感が出てきた

半年前に、排尿障害でるくらいの寝たきり状態で、リリカもボルタレンも効かなくて、マジで鬱状態だったんだけど、
今は痛みゼロ。 ジョギングしようが筋トレしようが全く平気。
指先の痺れが少しだけ残ってるくらい。
でも、それもどんどん良くなってる。

発症してから飲んでる薬はグルコサミン。
まさかとは思うけど、愛犬のミニチュアダックスも同じ時期にヘルニアになって、歩けなくなったんだけど、グルコサミン飲ませてたら、今は走ってるw

どう思う？

グルコサミンkwsk

黒豆茶ってどうなんだろ

俺もよくわかんないからググって。
知り合いのおばちゃんに、飲めって言われて貰ったんだよ。

>>620
医者から最終手段と宣告されて使い始めたボルタレンサポ50、今では私の大事なパートナーです
これなかったらマジで自殺してた

>>622
俺も気になって泌尿器科行って触診、尿検査、レントゲン、エコーと調べてもらったが異常なかった
やっぱ睾丸にも腰からの神経来てるからそれが原因の可能性が高いって言われたよ

>>618
自分もそう
MRI撮って即手術って言われたけど、TPB、接骨院通ってほぼ完治
下肢の痛みはヘルニア以外のアプローチも是非検討して欲しい
少ないながらもちゃんと診てくれる医者もいるから

>>606さん　レスありがとう。
指先も動くし、日常生活に特に支障もないので、もうしばらく様子みて、
気になるようだったら整形外科に行ってみます。

グルグルグルグルグルコサミンってCMしてるよな
安いし試してみたらいいかも
うちのばあちゃんが膝痛くてグルコサミンとサメギモなんとか飲んでる
効き目は知らないけど

早速注文してみた。CMやってるし世田谷育ちのグルコサミン♪にしてみた
効果はあるかどうか分からんけど物は試し、行動してみないことには何も変わらないもんな！

立って小便してる間に左足しびれて我慢できない痛み
その後ふくらはぎのみずっとうずいて寝られない

病院行って頭に注射してきた
今日たけしの番組に、診てもらってる病院の先生出るらしい
そんな出たらまたさらに混むじゃないか…

そうそう。物は試しだよ。
グルコサミンが効いたのかわからんけど、
現に俺は歩けない状態から、ほぼ完治してるからね。

ほとんどよくなってきて痛みも違和感もなし
あと少しでよくなりそうって時に、大型トラックのミッション載せ換えを一人でやらされた
次の日案の定再発
それから二週間程経ったが変わらず
もうこのまま治らないんじゃないかとさえ思えてきた

工場長を怨みます
怨念をずっとずっと送ってやる…

俺もサプリに頼ろうと思ったことは何度もあるけど、医者はだいたい意味ないって言うよね。

業者あらわる。

私もサプリメントを物色しましたが、たいてい膝関節を対象としてますね
ただ、どういうはずみで坐骨神経痛なのかよくわからないのなら、
どういうはずみで治るのかわかりません

痛みが治まらなくても、骨や軟骨の栄養になるなら、それはそれでいい気もしますね

まぁ不足して欠乏症出てなけりゃたいして効果ないよ
重度の偏食でいろいろおかしくなってる人なら効果が目に見えてわかるけど

あぁ…今までなかったスネのあたりも痛くなり出した
足の甲も違和感、足の裏も痺れてる
最初はケツだけだったのに…モモに移行してからヤバイ…

ふくらはぎのつりっぱなしが一番キツイ

口内炎にはビタミンB2
鶏肉やほうれんそうに含まれてる

念入りに準備体操して散歩したら楽になった

けどすぐ痛くなるんだよな、この運動が体の貯金になればいいのに
借金まみれの体の利子分を返済したぐらいにしかならない

いてーよーーー
硬膜外打ってくれたけど4時間しかもたなかった

ケツもんでたらごりって言ったところあるけどそこが
凝ってるのかね・・・

>>635
工場長も困るだろうにねえ・・

今日、医者に行ったら脊髄係留症候群と診断された。
ヘルニアが悪さしてたんじゃなかったのか。治るのかなぁ、これ。

痛い方の太ももの上に足を乗せたら痛みが消えるんだけど、何でかな？

10m歩いたら痺れて倒れこむ
これさえなければ復帰できるのに、もう10日だけど改善しないし泣けてくる

痛みはまだ耐えられる
間欠性跛行としびれだけは
耐えられない・・・

トリガーポイントやりつつ鍼灸で
根気強く痛みを抑えるしかないのか・・・。

>>649
間欠はどれくらい歩けるの？
10m、10秒くらいだと間欠の定義に当てはまらないっていわれた。ポキンと鳴るから股関節のズレを疑ってる。

痛みは足にツルのがMAXだけどみなそれくらい？

>>650
立つだけでしびれてくるんだよね
だから俺の場合は違う

立って５〜６秒でしびれる
まともに歩けない
うつぶせになったら回復する

>>651
同じだわ、整形外科の先生曰く間欠ではなく負荷がかかっていたんでるのかもって。
立てないし座れないからトイレと風呂は死闘だよ

>>652
負荷がかかってるのか・・・。
腰はあまり痛くないから
骨盤とか矯正したらマシになりそうな
気がするんだけど行くまでが大変。
トイレと風呂は地獄だわ。
何も食べる気力がない・・・。
水ぐらいならかろうじて飲むけど。

腰は全然大丈夫、左足ふくらはぎと足首が痛い
頑張って我慢しても倒れこんで左足全部しびれて、ふくらはぎだけまたしびれだす

鎮痛剤はもう意味ないからやめようかと、テルネミンも意味ないな〜と

俺は右だわ。右足の右半分が痛かったりしびれたりする。
ロキソニン飲んだけどいまいち効き目がなかった
リリカとトラムセットもらってきたが
他に原因があるならたぶん効かないんだろうな。
ボルタレンサポでごまかしつつ
対策を考えるしかないな。

腰とお尻も違和感ないから足のツリと、若干の知覚障害起きてる。
MRI診断済むまで下手に整体や鍼灸は怖いから身動きとれないわ。

昨夜、円筒型の抱き枕を両足で挟んで横向きに抱いて寝たら
起床時の痛みが、今朝はかなり和らいでいた
いつもより睡眠時間も多く取れて良かったよ

抱き枕って効果あるみたい

片足浮かそうが、ケンケンしようがすぐ痛くなって横になる
早く働きたいよ

両臀部、両脚のだるい筋肉痛がすっきりせず消炎テープがかかせない。
整形では軽い椎間板ヘルニアだっていわれたけど
両臀部、両脚って座骨神経痛ではないのかな？

両方はきついな・・・
だいたいは片方の足に出るらしいが。
一応医者行った方がいいよ

立つと激痛だから冷やすのか温めるのか難しい
とりあえず消炎剤貼ってみた、いい加減2時間以上寝たい

ほんとにちゃんと寝れるようになりたいhuu~~

昨日まで電動ゴロゴロマッサージしてたけど、今日から使うのやめてみる
ただの筋肉痛こじらせただけだと嬉しいんだけどな

夜まともに寝られず朝になってから
爆睡してお昼近くまで寝てしまう現実

そろそろ脱したい

>>592
そうそう前傾
乗車姿勢考えると、アメリカンだろうがなんだろうが全部ダメかもねｗ
運転中はとにかく体の体制が固定だもんね。
＞サーノ博士のヒーリングバックペイン
アマゾンで腰痛関連ずっとみてて、これも気になってたけど
レビューみてると心因性みたいな方向にもっていくのかなこれ。


>>613
おれも2年に一回ぐらいでてるわ。前立腺炎とか泌尿器系の病気

あれ、治ってきたかもって思った直後の激痛は凹む

サーノ本は明日届くわ
整体に5000円だから暇潰しに読んでみる、改善したらめっけもんで

>>661

まだ炎症があるから寝れないほど痛むのさ
だから冷やすのが正解

温めるのは慢性期の痛みに対してだ

>>665
影響に気づくのが遅かった。前立腺はノーマークだった。もし、快方に向かわない人がいたら、ぜひ泌尿器科も受診をオススメする。
前立腺触診されたら、すげー痛くて、本能的に「あ、これ腰にもつながっている」って分かった。幸い今は腰痛、坐骨神経痛なくなっているけど、根っこの原因は前立腺炎だったのでわとオレに何かが告げている。

いい加減立つだけでしびれるのは
勘弁してほしい
精神的におかしくなりそうだ

うつ伏せでiPadで調べてるけど、毎日ローラーで足マッサージしてる揉み返しかなとも思えてきた。

みなさんお仕事はどうしてます？
立ち仕事も座り仕事も運転も辛いし・・・もう色んな意味でギブアップしそう・・・・

>>669
前立腺炎も結構大変なんだよな。寝れないほどの痛みだし。
なかなか治らないで漢方薬出されたときは絶望したわｗ。確かそのときは2ヶ月程かかったかな。
その時ネットで調べて腰が悪いのと関係してるって結論だしたな、確か。
俺は事務仕事なんだけど、座りっぱなしの姿勢がよくないって言われたわ。
精子に血が混じる病気にもなったな。抗生物質ですぐ治ったけど。

>>671
マッサージの基本はバイブ(揺らす)
揉んだり叩いたり押したりは
素人はやらないほうがいいよ
ましてやローラーなんて悪化させるだけ

正座すると左足の甲が痛くなる…
お尻とふくらはぎ痛だけでも辛いのにこの体は何なんだよもう…

医者に「治らないよｗｗ付き合い方を考えよう」って言われたんだけど、
皆さんは治るって言われてますか？

>>675
整骨院のいかにも怪しそうな奴にうちに通ってくれれば
一週間で治るよって言われたな
速攻電気治療始めたのでもうその整骨院に行ってない

マッサージマシーンやめたら朝方筋肉グルグル動いてた
原因は揉み返しだわ、MRIとサーノ本頼んでしまった

鍼行くか・・・。
鍼行ってだめなら手術かなぁ・・・。

鍼灸・カイロ・整体など色々渡り歩いたけどホームページで胡散臭いとこは基本的にダメだと感じた。
前スレ後半の鍼灸の人が言ってた「地域ＮＯ１」「動画で治療者の紹介」「来院患者の地域名を羅列」「お客様の声」等々を
掲載しているＨＰは経営コンサルに手を加えられている可能性が高く、技術とはリンクしてこないってのも納得した。
人それぞれの症状に合わせて深層部分にしっかり鍼出来る人じゃないと良くならない。
予約がいっぱいのとこは次の患者が待ってるから大して良くなってないのにサッサと終わらせてしまうとこもある。
頑張っていいとこに巡り合えればいいね。

地域名と整体とか座骨神経痛とかいれてトップに出るとこは金払ってるのかな

アーロンチェア買っちまった・・・届くのは来週だけど。
腰痛が楽になることを祈って・・・

電気→指圧マッサージ＆ストレッチ→水圧ベッドの整骨院通ってるけど
ここもあんまり良くないのかな…一応ミリ単位で改善はしてる気もするが
正直店舗ありすぎて良し悪しの基準が解りにくいんだよな
といって病院行っても薬と牽引しかしてくんねーし

普段新聞くらいしか読まないから、サーノ本最初5行で読むのやめた

専門用語なのか？
俺としては中身ない話より
専門的なほうがありがたい

原因がわからず治癒しない腰痛が多いが、
それらの殆どがストレス

健全な生活が健康への第一歩

芸能人とかスポーツ選手が通ってるところは期待できるかな？

>>686
芸能人とスポーツ選手は、みんな健康？
考えてみればわかる

>>684
大学で買わされた教科書みたいに面白くない感じ

679の言う鍼灸師を特定したよ。
アドからぐぐったら直ぐに出てきたw
http://blogs.yahoo.co.jp/anti_white_supremacy
腕が良いかは分からないけど…。
ここに限らずだけど、鍼灸って効果が未知数だけに躊躇しちゃう。

鍼行ったんだけど
「ヘルニアからくる坐骨神経痛は整形外科に行ってください」
って言われて追い返されちゃった
右足のしびれを取って欲しいから
鍼に行ったのに・・・。

まぁだいたい自画自賛してるやつにろくなのはいない。

オリンピック選手が使うと言う
電気の機械で治療を受けて悪化して
５ヶ月も続く坐骨神経痛に悩まされてる
私が通りますよ〜っとｗｗ

>>682

そうだな､治るまでのハードルが思い切り上がるがな｡

>>690
鍼は神経痛とか医者の同意書があれば保険適用になる位だし
（鍼灸院によって受け付けてない場合もあるけどね）
神経痛は得意分野じゃないのかなぁ？
探したら対応してくれる鍼灸院あると思うよ〜

自分は２回だけ通ったことがあるんだけど、尻〜ふくらはぎの方までしびれが出てたときにいって
施術直後はなんともいえん感じだったけど時間がたってから症状が消えたよ
そこの先生に２回目終了時に症状が重い時とか疲れがたまったらまた来てって言われたんだけど
今のところそんなに症状酷くないからそれ以来行ってないｗ
そこは実費の鍼灸院ですわ〜
ＨＰでザコツーも得意ってうたってた所に行きました

>>689
直アドを晒すのは・・・
読んでみると下肢の内容の梨状筋関係の話しは凄い勉強になる。
骨付近の奥にある筋肉の凝りとかやっぱ難しい問題なんだな。
でも青森は遠過ぎる・・・

>>694
ありがとう
希望を持つことにするよ
できるなら右足ちょん切って
義足にしたいぐらいだ・・・。

私もブログをサラッと見た。内容から見ても発展途上な感じだが、頑張ってもらいたいよね。

>>696
どんだけ痛いの？

急性期は意識ある限り理不尽にクソ痛いからな
医者に左足を根元から切ってくれって言ったことある
その後検査入院して手術になったけど

今は普通にジョギングできる。

>>698
ひざの裏がプラスドライバーで
押されてるような痛み
尻（たぶん小臀筋）が痛い
かかとと足がしびれる

トラムセットとリリカ飲んでるけど
あまり効いてる感じしない

1月から坐骨神経痛 歩けなくなり仕事を１ヶ月休み 安静にしたが治らず 手術したよ 確かLOVE法？ 術後に少しだけ手術箇所が痛かったが 次の日からは痛み無く歩けた。痺れや痛みは長く我慢する程 後々面倒らしいね 今は手術して本当に良かったよ。

ふくらはぎが痛い人や立つと足が痺れて倒れこむ人は座骨神経痛ではないのかな
症状が様々で難しい

仕事復帰のプレッシャーに押し潰されそうだ

701だけど、俺も整体カイロ鍼灸 市販薬ゲルマとか色々やったが…。神経がかなり圧迫されて変色してたらしい 痛くなって３ヶ月超えたら 迷わず手術を奨めるよ。今は地獄から抜け出せたよ。

>>701
どういう具合に歩けなくなったの？

>>700
トラムセットは知らんがリリカは止めとけ。
俺もリリカ3日間だけ飲んだ事あるけど副作用が凄いし効き目もイマイチだし販売されて数年しか経ってない怪しい薬だぞ。
精神科医が言ってたけど飲み続けると鬱病になる可能性もあるから止めた方がいいってよ。
金儲けだけに走ってなくてじっくり真面目に付き合ってくれる腕の良い鍼灸院を探して鍼打ってもらえば良くなるよ。
状態次第で数回通ってから整骨とかで周りの筋肉も徐々に和らげてもらうとか。
TPブロック打ってくれる病院でもいいけど、ちゃんとしたポイントに打たれないと効果無いよ。

>>704 最初は左ケツ周りが痛み出し、もも裏から 脹ら脛側面が痛くて 我慢しながら歩いてたが、１・２分歩くと休み痛い箇所をさすり 又歩いての繰り返しになった 当時は痛くて呻いてたよ 本当泣きたくなった(笑)

>>706
間欠状態でしたか。

20秒くらいで足がツルくらいの痛みと痺れがふくらはぎにきて倒れこむから、外にも出られないし辛い

>>705
リリカ飲んでから眠気がすごい
鬱病になるかもしれないのか・・・。
飲むの考えるわ。

鍼灸院いろいろ回ってみる。
整形にもTPブロック打ってくれって言ってみるよ。

>>707 本当に大変だよね…。 俺はあの痛みを二度と経験したく無い。整体や鍼灸いくと 確かに痛みが和らぐが 結局元に戻るしね。かなり色々金掛けてもどぶ金になった 辛いだろうけど、大事にして下さい。

>>688
なるほどｗ読み手側に伝える技術がまったくない
コミュ障文てことねｗ
そもそも訳書だから、訳者のうでが悪いのかもね

みんな壮絶なんだな・・・
20分くらい歩ける俺なんかひよっこだな

俺、以前死にたいと思ったけど
7年経ったら別にどうでもいいくらいによくなった

でもまた再発してあの例えようのない痛みを味わって、さらにそこから何年も苦しむくらいなら
今度こそ死んだ方がいいと思う

俺はリリカ飲んでるけど、かなり楽になったぞ。飲み始めは眠気すごかったが、今はあまりない。
リリカ勧める医者多いぞ

リリカは飲み薬にしてはよく効くよね
まぁ最強はやっぱり座薬なんだけどな・・・

みんなヘルニアなの？
自分は左ケツが何となく痛くて左ふくらはぎから足首がつりそうに痛いんだが
脊椎は健康的らしく、筋肉の異常とか言われた
原因は違っても症状が似てるって不思議だ…

立てる？歩ける？倒れこむ？

>>716
立てるし歩けるが痛い
変に体重かかると足首がものすごい痛くてびっくりする
倒れ込むことは今はもうないけど、立ち止まることはあるよ
正座してると痛いけど、あぐらとか体育座りはするなって医者に言われた
とにかく早く治りたい…

毎日毎日休みますって電話するの辛い・・・。

>>717
TMS

>>718
同じですね
仕事に関する悩みが絶えない・・・と言うかもうどうして良いのか分からない

違う整形外科に行ってきた
L4,5のヘルニアじゃないか？とのこと。
レントゲンではひどくはないんだけどなぁって
先生が言ってた。鍼灸院に持って行きたいから
レントゲン貸してくれつって借りてきたが・・・。

MRI撮りに行きたいが近所に病院がない・・・。

市立とかじゃないとないよね
予約しても来週とかにされるし

うん・・・。
今日行った所はMRIある病院なんだけどね。

トリガーポイント注射してもらって
点滴打ってきた。
打った直後は全然効いてないなー
と思ったけど
今はちょっとましになった。

>>719
ＴＭＳとは？？

>>723
トリガーってどれくらいで効果出るもん？
自分もやってもらってるが別に良くなった気がしない…

>>724
13時30分ぐらいに注射してもらって
16時すぎぐらいだな。
1時間ぐらいは痛みが引かず悶絶してた。
ここが痛いと先生に直訴したおかげかな。

サーノ本、半分くらい読んでみた。痛みが減ってきてる、不安と怒りからきてたのか、とりあえず全部読んでみる。

>>724
Tension Myositis Syndrome：緊張性筋炎症候群

>>726
宣伝乙

>>726
何をどうしたら痛みが減るんだ？

デリヘル呼んでみた。痛みが減ってきてる、欲求不満と盛りからきてたのか、とりあえず明日も呼んでみる。

トリガーポイント最強だな
立ってもしびれがない

明日には戻るんだろうけど・・・orz

トリガーポイントは打つ医者の技術次第だと俺は感じた

まったくだな
怖い先生だったが腕は確かなようだ
月二回しか診察してないから
再来週まで耐えないと・・・。

ストレッチくらいしかやることないので、
サプリでビタミンB系を過剰摂取ぎみにとってる。

リリカ効く人もいるんだな。
でも長期間飲み続けてる人は止める時にスパッと止めると反動が出たりするから、止める時は徐々に量を減らしたり飲む回数を減らしていきながら止めた方がいいらしいよ。

コンドロイチンＺＳってどうなんだろ

てすと

ぎっくり腰になって半年してもまだ腰痛が治らないので、今日病院でＭＲＩを撮ってもらったら、
椎間板ヘルニアで、結構でかく出てるって言われました。

いろんなサイトを見てると強烈な痛みや痺れがあるとのことなんですが、
今のところ左腰からお尻の下くらいまでが痛いだけで、歩けないほどではないです。

強烈な痛みや痺れってこれからくるんですか？

太ももの痛みがほぼなくなったけど、10日間寝たきりだったからか筋肉の衰えですぐ疲れる。リハビリして来週には仕事行きたいな

TP注射が切れたのか
痛み出してきた

連休中からずっと痛い。
太ももの裏側からふくらはぎにかけて痛くて、仕事で座っているのが辛くて仕方ない。
歩けるけどへんな歩き方になるしロキソニンも効かないし、とにかく疲れる。
腰は痛くないけど、原因は腰なんだろうか。足が痛くて寝られない。

>>741
腰以外でも足が痛くなるらしい

今週土曜日､オフ会あるがな｡
誰も来ないのか？

トリガーポイントブロックで悪化することってある？

>>738　参考まで
重い荷物を引っ張り腰痛発生、2-3日でひどい状態は治ったが、椅子に長く座ると腰が痛い状態等が約半年続く。
冬のある日、起き掛けに無理な姿勢をとり、強烈な腰痛発生、殆ど動けず、足の脛部分が痛くて眠れずの寝たきり状態が2週間続く。
ブロック注射を打ったが半日しか効かなかった。
MRIを取ったら、ヘルニアが突き出して狭窄症を起こし座骨神経を圧迫していた。
医師は手術を勧め、入院の準備をしたが、発症から3週間後くらいでいくらか症状に改善が見られ、ほんの少しだけ歩けるようになった。
再度、医師と相談の結果、手術は急がず、しばらく安静療法を取ることにした。
発症から1ヶ月後くらいから急速に回復し始め、徐々にリハビリも行った。
発症後3か月以上経った現在は多少腰が重く感じる程度で痛みは全くなく、通常生活に戻っている。
マクロファージがヘルニアを吸収したと思われる。

誰かオーソのオフ会か青森の治療院に行ってレポしてきてよ。…って私が行ってみたい。椅子に座るのすらままならないから移動もしんどいけどさ…。

38才♀。15年以上通う近所の医者には座骨神経痛と言われ度々世話になってたけど先月やっと原因がわかった。先天性臼蓋形成不全による両変形性股関節症。進行しちゃってて骨切り手術することに。先天性って…今までX線見逃されてたんだよね。ここの人の中にも同じ人居ると思う

>>747
長い間、大変でしたね。
術後は普通に歩けるようになるんですか？
手術は大変でしょうけど、今まで耐えてきた気力があるなら、きっと乗り越えられますね。
お大事にしてください。

レスありがとう。術後跛行も痛みも残るかもしれないしゆくゆくは人工股関節だそうで…しかも両脚。本当の原因がわかって良かったけど現実に押しつぶされそうです。

>>746

来るのか？
明日だがな｡
本気なら東洋医学板に来れば良い。

>>747

画像に写らない先天性臼蓋形成不全による両変形性股関節症？

何かふに落ちんな｡

再来週MRI撮ることになった

>>751
いつも腰痛が酷くなった時に受診してたので腰を中心にＸ線とって、股関節は下の方にギリ写ってたけど医師は気付かず、今回たまたま見つけた感じ。痛い部位しか見ない医師って多いのかも｡

トラムセットやらリリカやら試したがもう我慢の限界。鍼治療中

治ってきた。最初は激痛で立てないし、寝てても足首ふくが鈍痛で効かないロキシニンにイラついたけど。

座ると徐々に痛み出すひざ裏
いい加減にしてほしい。
鍼に行くか・・・。

<<754
自分もトラムに加え、昨日からリリカ飲み始めたけど目眩がひどいよ…左足の痺れで歩くのも辛いのに、フラフラして歩けない

安価&あげすみません、しかし嫌なIDでたな…

朝起きた時に坐骨神経痛の症状が酷い人で3ヶ月以上続いて慢性化している人は北京堂の講習会を受けた大腰筋に鍼打てる人のとこ通ってみれば。

俺が完全完治したら教えようかと思ったけど・・・ゴメンねFさん。

>757
鍼いいよ。と言ってももうまた痛み出してきたけど・・・
俺はリリカとトラムセットは副作用がキツくてすぐに諦めた。ロキソニンで騙し騙ししてきたけどそれですら胃荒れが酷くてねえ・・・
藁にも縋る思いで鍼治療にかけてみるわ。

北京堂や石川の整形外科の問題点は、悪い意味でマニュアル化が摺り付けられてしまった事だと思う。
相当お世話になりましたけど私が離れた理由もその一つ。
腸腰筋や臀筋にしか絞れない治療家ではなく、飛び火した筋肉や運動の連鎖を考慮した
治療が出来る治療家は北京堂グループ内にもいるはず。
でなければ治療回数ばかり重なり根治は難しい。
759さん⇒良い治療家に出会える事を祈ります。

>>753

馬鹿に輪をかけたアホな整体外蚊医だな｡
まさに､三日漬け整体屋と同じ水準ではないか｡

腰部レントゲン（下部腰椎なら）は大腿骨骨頭を入れる（せめて小転子まで）のが本筋なんだが・・・・

>>761

>飛び火した筋肉や運動の連鎖を考慮した
治療が出来る治療家は

そういう事だ｡
やっと正解に近づいてきたな｡
嬉しく思う。

鍼やったあとは風呂に入らないほうが効果が持続する気がする。あくまでもオレシーボ

阪神の城島が坐骨神経痛で離脱とニュースに出てる

整形外科医って人間味ないの多いね

今日は60秒くらい歩けた。立ってトイレできる幸せに感謝。
でも椅子に座ると足が痛いから大がしんどい

相変わらず立つと10秒ぐらいでしびれだす
ケツと太ももからふくらはぎが痛む
仕事行けるんだろうか俺・・・

それ筋肉痛か筋肉の衰えじゃない？もしくは下手にマッサージ続けてるとか？

>>769
梨状筋かもしれないと最近思い出した
筋肉痛なのかな　よく分からん。
医者が言うには「ヘルニアはL4,5だろうけどそこまでひどくない」
らしい。MRI撮ったら分かるんだろうけどね。
内臓に腫瘍があると痛みが出るとか。

バイト先には急性腰痛症で診断書書いてもらったが
怒られるかなぁ・・・。

>>764
鍼の先生はそんなことないって言ってたけどな。まあ、そんな気がするならそうしたほうがいいと思うけど。

MRI画像を見た感じ、全く椎間板が出てるようには見えなかったんだが、
腰椎椎間板ヘルニア(L5/S)って診断された。ヘルニアってそんなもんなの?
まあ、お尻と膝の裏がつった感じに痛いんだけどね・・・

ケツとふくらはぎの痛みが酷くなってきた
特にふくらはぎがジクジク痛む…
整骨院一月近く通ってるが一向に良くならないし
コレはもう手術コースなのか…

もういいわって開き直って動いて休むで何度も動いてたら次第に休む回数が減って今はあぐらをかいて痛むくらいになった。
甘やかすとダメなんじゃないかな？

座るとジンジンと痛みが出てくる
20秒もたない

梨状筋性坐骨神経痛の気がしてきた

梨状筋ストレッチ体操とかやるとどうなるんだろう
体勢すら取れない？

>>774
多くの医師は運動の制限による衰えの方が恐ろしいって言うよ

どこまで動けるのかは、『感じる』ことができる本人にしかわからないから
スポーツもできることは何をやってもいいって言われた

>>774
俺の場合は痺れる直前まで動け
休憩してからまた動け
そうすれば徐々に耐性ができて長く動けるようになる
と言われてた。

オーソさんのオフ会行ってみたかったな

俺んとこの整形外科の先生は、
運動療法は発症から1〜3ヵ月経ってからって言ってたよ。

いつも朝方4時に左ふくらはぎ外側の痛みで起こされる
何の条件付けだろこれ

ちょっと良くなったからって運動して悪化する
ってのがお決まりのパターンだからやめろって医者は言ってたよ
10分のウォーキングからって言われたから、まず10分歩いてる
あと軽いストレッチがいいってのでやってる
良くなった感はないが悪化もしていない

「頑張って運動」は駄目みたいですね。
不摂生という借金の利息だけでも返そうと、私はとりあえず掃除してます。
拭き掃除は負担がかかるので、もっぱら余計な小物を捜し出してゴミ袋に詰めるだけですが。
運とか厄とかはわかりませんが、捨てるとすっきりして気分が前向きになりますね。

俺も良くなったからと少し無理すると元に戻る。
時間はかかるね。

下記サイトは参考までに。
http://homepage2.nifty.com/pekingdo/zakotusinkeituu.htm

みなさん、ヘルニア摘出手術には否定的なのですか？

もう我慢の限界で、LOVE法で受けようと思っているのですが

>>779
オーソのオフ会って何やるんだよ
施術してくれるの？

>>779 >>786

施術？当たり前じゃないか(笑)
なぜ、一歩の勇気を出さないんだ？

まあ、次は関東で開催するから来ればよい。

手術で治るならいいけど
潰瘍みたいに心因性だったら最悪

社会復帰は手術した方が早く治るって言われたが・・・

しびれは残るかもしれないと言われた

しびれが残るような手術だったらしないほうが良い。
なんせ、手術じゃしびれの原因は取れないからな。

とりあえずMRI撮りに行くが
異常なかったら梨状筋疑った方がいいな

あさって手術するよ

報告よろ

>>787
どんなことするのか
教えてちょ

梨状筋は整形外科の少し脊髄詳しい先生に言うと鼻で笑うからな
素人がって感じで

トラムセットくださいって懇願した時は驚いてたな
何で知ってんの？みたいな感じで

ボルタレン座薬もらってくるか

昨晩治まって今朝からまたふくらはぎ痛み出した
ほんと鬱になるわ

>>797
良くなったと思ってたのに痛くなると精神的にもつらいよね…
いつ治るんだ？このふくらはぎ痛は…

さて
念入りにストレッチして寝るか

尻がいてー・・・。

ノルスパンテープ使った人いる？

こないだかかりつけの麻酔科に行ったら、いざというときはこれ効くからヨロシクネ！
って紹介してくれた

モーラステープより効くの？

前々から手術すると言っていた者だが、一昨日MD法にて無事ヘルニア摘出
今はだいぶ傷の痛みもなくなり、三ヶ月ぶりに右向き以外で寝ることが出来た(今は隣室のいびきの音が開けっ放しの扉から漏れてきて目覚めてしまったww)
俺の場合、L4/5が右、L5/S1が左に飛び出して両足に坐骨神経痛の痛みが出ていたんだが、今回は症状が酷いL5/S1の左のみを摘出
結果、左足の痛みは綺麗さっぱりなくなったわ
好きな向きで寝るという当たり前の幸せを噛みしめながら、再び眠りに就く…

>>802
湿布じゃないから

慢性的な痛みにロキソニンやボルタレンなんかが効かなくなって
そこからもう一歩踏み込んだ治療をするときに使うらしいです
ただ禁断症状があるみたい。「麻薬みたいな…」って言ってた

>>803
おめ。
俺も左足＠L5S1MEDだった。術後1日だけはキツいけど
2日目には歩行器で歩いて3日目には普通に売店まで買い物行ってた
でもコルセット外して歩くと20mくらいで限界だった
外したらダメって怒られたけどw

ありがとう！！
俺も手術の翌日には普通に歩いてたな(何となく一日だけ歩行器使ってみた)
コルセット外してとは勇気あるなww
俺は手術直後に目覚めてからすぐコルセット付けずに寝返り打ったら軽く怒られた
他の人と比べてあまりにも早かったから看護師も予想外だったんだろうが、そういうのは術前に言ってくれww
出血も少なく、ドレンも手術の翌日に取れちゃったからもう余裕すぐる
因みにどれくらいで退院した？

>>804
湿布じゃないのか。ありがとう。
ググったら結構効きそうだね。
モルヒネの次ぐらいに強いのかな。

バイト先に足引きずって行ったら
休みにしておくから休めと言われたぜ。
カード払いの残高があるのに・・・orz

>>806
15日で退院した。生命保険金の都合で
担当医が退院しても良いって言ったのは手術から8日目
入院生活飽きてたけどPSPしながら伸ばしたw

>>808
やっぱMEDだと早いのな
俺もPSP持って来たが、新しいソフトやる前から飽きモードww
寝た時にコルセットの硬い部分が傷に当たって地味に痛むわ

入院したら色々やろうって思って色々持ってってもリハビリあったり問診あったりで意外と時間ないよな
てか無気力になって何もやる気せん

ベッドでうんこするとか想像できないんだが

>>795

どこの馬鹿が
患者の訴えを無視しとるんだ？
何？整体外蚊医？
納得だな｡

>>810
だな
てか寝ても痛くないから、今ままでの反動でつい寝たくなっちゃう

>>811
MD、MEDならベッドで小便はするがうんこはしないぞ

明日PELDです。

>>813
そうなんだ。入院したら水以外飲まないようにするつもりだったが
MDかMEDなら大丈夫なんだね。

>>814
いいなぁPELD
幸運を祈る！

>>815
というか、そこらへんはちゃんと看護師から指導あって手術前夜から飲み食い一切出来ないよ
それまでなら普通に飯食ったり出来るし、下剤飲まされて翌日に浣腸もするから、手術直後に大便行きたくなることはないと思うから心配しなくていい
俺が実際に大便したのは手術した翌日3食残さず食って、またその翌朝から便意が来たから

入院すると便秘になるのは歩かなくなるからだって看護婦さんが言ってた

>>816
ありがとう。

LOVE法の予定だけど、
手術してから4日後に強制退院って言われた

みんなMEDなのに結構入院してるのですね

うちの病院は結構大きいところなのに、おかしいのかな？

MEDなら14日以内に退院できるよね？
できるだけ早く入院して早く退院したい。

今週これやってた
自分の細胞で腰痛予防 〜椎間板の再生医療〜
http://www.bs-asahi.co.jp/genba/prg_210.html

尾？骨横のケツの奥の痛みがホントとれねええええええええええええ
全ての痛みはここからきてるのは解ってるんだがくそおおおおああああああああ

>>819
普通のLOVE法なら二週間は入院のはず
「強制」退院だから病室の都合上、早く出てってくださいってことだろね
結構大きいところなのに、というか大きく有名な病院ほど病室に余裕なかったりするからね
投げやりで退院させられないことを祈る

>>820
経過が良ければ一週間だね

>>819
急性期の病院だと最低限しか置かないよ。
有名な病院だと常にベッド足りないから仕方ない。
不安なら術後に転院希望して、違う病院でゆっくりするといいよ。
まあそれにしても４日はひどいが…。

昨日からなんか腰が痛いなあと思ってたら、今日は下半身全体が痛い
痛みの範囲がどんどん広がってる。
2か月前は寝がえりを打つたびに「ギャアアア」と悲鳴をあげるほどの
痛みだったんだけど、ペインクリニックに３回通ったらラクになった

明日、ペインクリニック行ってきます・・・
今日はまだ悲鳴が出るほどじゃないけど、思考が飛ぶ位には痛いので
明日にはもっと酷くなってる筈。
引越したから、こっちのペインクリニックがいい病院かどうか分かんなくて
不安ですが、動けるうちに行かねば数日後には歩けなくなる予感

今日も整形外科へ行ってきた
注射してもらったが痛みが引かない

>>826

ろくに触診もしないからな｡
下手な鉄砲式に注射を打ち込んでしまえば､
後々に弊害が出るぞ｡

>>827
全くだな

北京堂式で鍼をやり2日目だが調子良い。
正直、他の鍼屋より効果あった。
言っとくが宣伝ではないぞ。
引き続き通ってみる。

近所の鍼灸＆整骨だか接骨だかの店で、低周波みたいな電流が流れるグローブを店の人が手にはめてマッサージして
深部の筋肉へ刺激を与えるというものがあるみたいなんだが効果はどんなもんなんだろう？
誰か経験ある？

>>826
俺は、場末のペインクリニックでトリガーポイント注射されたら、腰痛が悪化した( *｀ω´)

ふくらはぎやばい
ケツもやばい
感覚がおかしい
右側をかばってたせいか
左側まで痛くなってきた
脊柱管狭窄症も疑った方がいいかな。

整形外科医って
最初は保存治療してみるけど
すぐ手術したがらね？
手術したら何かポイントでも貯まるの？

紹介状の関係じゃね？

保存治療で数ヶ月様子見てだめなら手術って言われたが
痛みに耐えられないし
精神的におかしくなりそうだし
給料入らないので早めに手術したい

>>832
俺のかかってるとこは
ＭＲＩすら興味なかったようだｗ
はじめにかかってから1年たって
「先生助けてくれ〜手術してクレー」
といっても
「まだまだ〜やることやってないでしょ」
と言われた

梨状筋性座骨神経痛は
牽引しても効果が無い

>>830
トリガーで悪化することってあるのか!?
自分の担当医は、効かないことはあっても悪化はしないからって進めてくる
ビビってまだしてないけどｗｗｗ
明日病院行く日だからやろうかな…と思ってたのに

神経骨ブロック
頼んでみようかな

お前ら、ここ来た時点で大半は手遅れだ
鍼で多少良くなっても一生付き合っていく事になる
東洋医学板でも見て正しい現実を受け入れろ

神経根ブロックやったけど効果があったのは一晩だけだった。
明後日から入院して手術する事になった。
効果のあった日は幸せだった。全く痛くない。足を自由に動かせた。
また自由に動きたい

>>838

何を言っておるんだ？
ネガティブ工作員なのか何なのか？
しょうもない整体外蚊医らと
比べるでないわ（笑）

初めて神経根撃ったときは効いたけど2回目3回目は微妙だった
硬膜外は1日だけしか効かないけど痛みの消えっぷりは素晴らしい。

神経根は運が良ければ痛みが引くらしいけど
微妙っぽいね。

昨日、PELD受けていま退院！
足の痛みは消えた
普通に歩けるって素晴らしい

>>843
おめ。PELDはこのスレじゃ珍しいから費用とか書いて欲しい
入院生活板のヘルニア手術スレにも需要あるよ

費用って点数でもいいかな？

みんなそうだと思うけど朝がホント辛いなぁ
一日の中でも一番痛みが強くなって憂鬱になる
昼ぐらいからマシになってはくるんだけど…

私もです。
寝起きは足が痛いのは無論のこと、硬直して腱が伸びないような感じですね。
１時間くらいで体がほぐれますが、顔を洗うときの角度が苦痛です。
痛くて朝５時頃に目覚めたりします。
おかげで夜型生活を脱出して早起きできるようになったと、強引に前向きな解釈をしてます。

クスリを飲んだら眠れない
でも飲まないと痛みがマシにならないし
3時すぎまで寝れないし
起きるのは7時過ぎ
うとうとしてたら9時回る

鬱になりそうだ

こんなこと言うのはダメなの分かってますが
動けるようになったら自殺しようかな？って考えてしまう・・・・

教科書にのせたい
で腰痛やってる

>>849
大丈夫。
それで普通だから。

手術しようぜ！

>>840
整形・ペインなど筋肉に無知な西洋医学は話しにならん

でも、お前らどこぞのカイロ会長や関西のコテハン鍼師や青森の誠実そうな治療家や本物の治療家は少ない

その辺には東洋医学をかじった程度の資格持ちの自称治療家が腐るほどいる

しまいにゃ自分の技量が無さ過ぎて電流グローブや温湿布の塗り薬バージョンみたいなので誤魔化して不正請求ばかりしてる輩だらけだ

いい加減テンプレに真実を張ってあげなさい

>>853

もう少し待て｡
真実に背を向け続けた整体外蚊医らに
天罰が下るから｡

>>853
俺は、大仕事の真っ最中に坐骨神経痛で身動きすらできなくなったから
ブロック注射で凌いだんだよね。
仕事もなんとか完遂できた。
あれから数カ月、殆ど痛みはないよ

根本的な治療法がないのなら、QOLを上げる方にエネルギー注いでも
いいと思うけどね。
ブロック注射がなかったら、俺は仕事もクビになり
家で痛みに絶叫しながら寝たきり人生だったろうよ。
死んだ方がマシだと思って自殺考えてたほどだったが、今はそれなりに充実した生活だよ。
「痛くない」って素晴らしいことなんだな

２月末から続いていた痛みが昨日の午後あたりから随分と
和らいできた。今朝も少し痛みはあったけど起床時も楽だった。

３か月経つから白血球がヘルニアを食べてくれたのかな。

ペインにも通ってるし、グルコサミンも１０日前から
飲み始めたし、安静も心がけてきた。

ようやく希望の光が出てきた感じがするよ

坐骨神経痛はひどいけど腰そのものは全然痛くなかったんだ。
それが昨日、教科書に載せたいでやってた腰痛体操試してみたら腰も痛くなった。
でも坐骨神経痛の方はちょっとラクになったような気がするんだ。
このまま続けようか、それともやめようか、悩む。

足ひきずって外出してきた。
ずっと寝てるのもよくないしな。

早く仕事に復帰したい。

城島が好きになった

誰だよｗｗ

城島が椎間板ヘルニアの除去手術へ
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120516-00000036-dal-base

これの事じゃないかな？

皆さん痛い方の足の指って曲げられる？
自分は足の指がちゃんと曲がらなくて(自分では曲げてるつもり)、
毎回先生に「ちゃんと力入れてる？全力で曲げてる？」って何回も言われる
これは麻痺なのか？

>>857
教科書にのせたいでやってた体操は予防の体操だからヘルニアの人がやったら逆効果だよ

>>862

感覚異常を伴う筋力低下な｡

症状発症した頃は安静後、負担減らした仕事だったがまた仕事量が戻ってきて
痛みがでてきた。会社辞めるしかない
ヘルニア持ちの人生って最悪だな
肉体労働しかやってないヘルニア持ちの中年はどう生きればいいのですか？

オーソさん関東オフ会の開催日が決まったら行きたいんで、このスレにも教えてください。
本物の手技を受けてみたい。

>>866

モデルになるが良いのかな？
６月中には出向くが｡
東京駅起点で一本で行けるとこが良いが（笑）

>>857
なんか僕も腰痛が酷いときは坐骨神経は無くて、腰痛がなくなると坐骨神経痛が発生するという感じだった。なんか因果関係あるはずだ。体がそういっている

>>865
低収入で重労働の仕事すらクビになりました・・・・
もうどうやって生きていったら分からないのが正直な気持ち

>>864
筋力が落ちてるってこと？
指曲がらないほど筋力がないってヤバくないか…
鍛えれば戻るの？

さすがにそれはないだろう

>>861
「このままでは守りどころか打撃にも影響がある…」
歩行もままならないのに守りとか打撃とか何言ってんだ？

野球選手ならPELDでやるのかな

この上から目線でちょいちょい話を挟んでくるオーソゴニストって誰なんですか？

真剣にヘルニアに悩んでいるものからすると、いらっとするんですけど…

>>874
スルー汁

>>874
過去ログ漁ればわかると思うが数年単位で荒らし続けるキチガイ

>>874

治りたいなら､スルーしないほうが良いと思うがな｡

>>874
ヘルニアに対する古い固定観念は捨てろ

結局皆さん指は曲がるんですか曲がらないんですか？
曲がらない自分はヤバイの？
先生は「う〜ん…」で終わる

>>879
俺右足に痺れがあるんだが
指が曲がらない

ii

>>880
あ、曲がらない仲間がいた！
曲がらないことで医者には何か言われてますか？
放置？

椎間板ヘルニアから坐骨神経痛の症状が出て早３ヶ月
ようやく右足のふくらはぎの痛みと痺れがとれてきた
やっと転職活動に集中できる

みなさん症状が長く続くのですね・・・
私は一週間寝たきり状態になるがその後は数日で痛みも消え普通に生活は出来てます。

一昨日、痛みが再発して「ヤバイ」と思った。
昨日は痛さに耐えかねてペインクリニックを予約した。
しかし、今朝目覚めたら嘘のように痛みが消えていた・・・
ペインクリニックの先生には謝って予約キャンセルしたけど
何だったんだろう？
突発的に来るのかな、あの痛みは。

自分も>>884さんみたいに痛みにムラがあるタイプなのかな。
いつ「あれ」が始まるかと思うと怖くて仕方ないけど、痛くない時は
すごく幸せを感じるようになったし、「今のうちに出来ることをやるぞ」
という妙な意欲が湧くようになったｗ
アレが始まると何もできなくなるからね

結局､関東地方オフ会には
何人出て来るの？

足首回したらふくらはぎの痛み和らいだ、やってみて

>>884
それはぎっくり腰

>>882
手術しますか？って言われたよ

ケツ痛い・・・。

髄かくがはみでないように縫えないの？

>>888
ＭＲＩ画像見てお医者さんはヘルニアと言ってましたよ
あと背骨が少し異常で綺麗にＳの字に曲がってないとも・・・・
今心配なのは３年に１回発祥だったのが２年に１回と短くなった(´･ω･｀)

>>891
「神経を圧迫した時は痛い」→「安静にして圧迫がなくなったら痛くなくなる」
ってことじゃないかな

俺もそうだけど背骨の腰のあたりが
「曲がりすぎ」だそうで(太ってるから姿勢が悪い)

腰が痛いなーと思った時に意識して
腰の湾曲を伸ばす姿勢をすると数分で痛みが無くなる

腹筋つけないとダメみたいだけど
腰が痛くなるのが怖くて腹筋できない(TT

>>892
はい。そんな感じです

私とは逆ですね湾曲が真っ直ぐすぎると言われました

腹筋＆背筋を付け出したら発祥する事が多いです
私も怖くて腹筋止めてます

ロキソニンとトラムセットないと痛い・・・。

>>893

腹筋背筋しとかんかい療法（笑）
誰でも適当に言えると思わんのかいな（笑）

数日前 朝起きたら背中が痛く寝違えたかな？くらいにしか思ってなかったのですが、夜寝る度に痛みが増し病院に行ってみたら、原因は背骨が神経に触れてるからだと言われました。
筋肉が少ない人に起こりやすいと言われましたが、現在38歳でかれこれ20年ほど力仕事をしているので、筋肉が少ないってのはちょっと…。
この医者はヤブなんでしょうか？

>>896
レントゲンは撮ったと思うけど、CTやMRI撮るまで医者も確定的な事言いにくいし
ちなみにMRIは単体で5000円くらいかかるよ。

病院選びなら脊椎指導医が居るとこに行ってみるとか
https://www.jssr.gr.jp/jssr_sys/shidoi/listInitTop.do

造影剤注射って事前に言われるの？
当日？

>>898
造影剤は前日から絶食とかになるから、事前に言われるはず

検査入院したときにCT前に造影剤注射したけど
すぐ終わるから気にするな。対面でする採血4連発のほうが嫌だw

>>899-900
ありがとう
MRIの受診票見たら
食事制限なかったから
使わないっぽいわ。

それより音の大きさが心配ｗ

>>901
騒音とかの前に、うつ伏せで寝て激痛はないか？
もしあるならそっちの心配をした方がいい
あれはマジで拷問台だわ

>>902
うつ伏せ→仰向け

>>897
レントゲン撮りました。
普段重たいもの持ってるからなのか、背骨と背骨の間隔が狭すぎ。くっつき過ぎてると言われました。
で、これって結局普通にしてたら治らないんですか？

俺も背骨真っ直ぐだな

>>902
ロキソニンなしだと仰向けは拷問だけど
飲めば痛みがマシになるから
30分ぐらいなら耐えられそう

>>906
痛み止めが少しでも効くなら乗り越えられそうだな
MRIのタイプなのか、詳しく撮ったのが知らんが俺の場合一回目が20分くらい、二回目が4、50分だった
痛み止めなんて屁ほども効かないが、20分なら何とか…っと思って二回目に違う病院で4、50分掛かると言われた時は頭真っ白になったわ
終わった時には汗ダラダラで魂が抜けかけてたww

>>904
椎間板減って骨と骨が狭くなって上体曲がった姿勢だったのに
鍼で患部周辺の血行良くなって治った人いるよ
メチコバール飲んでたらいつのまにか痛みが消えた人もいるし
手術する人もいるけど医者は半年くらいは様子見ると思う。

>>907
50分とか想像できんな・・・
寝てしまえば楽なんだろうけど。
当日ＴＰ注射してから臨むことにするわ。

いた〜い
つら〜い

俺もMRIは40分かかった。
かなりキツかった。
MRIが原因で悪化した人もいるんじゃないかと思うくらいキツかった。

椎間板ヘルニアと診断されてから数年経つんだが最近腰から足首までの神経痛がひどい
臀部の筋肉が張ってるというか腫れてるような感じでジンジンしててつま先が痺れてる
普通にストレッチした方がいいのか、他に何か少しでも改善する方法はあるのかな？

足のつけね、お尻との境目ぐらいの所が
痛い。圧迫されてるような痛みが・・・。
ここ数日の痛みはずっとここから来てて
右足の右側の痛みの原因っぽい。

>>912 >>913
俺も同じ痛みが4ヶ月続いてる
仕事も休職出来ず、どこにも行けず家庭崩壊寸前
いいかげん死にたい・・・

>>913
足腰だけはやられたらどうしようもないもんな・・・。
マジで精神的におかしくなるわ・・・。
でも死ぬなよ。

↑×913
　　○>>914

>>914
ペインクリニックもダメ？
自分も自殺考えてたけど、４日連続でブロック注射したら
かなりラクになった。既に行ってたら申し訳ない。

みんな手術しようぜ！
PELDなら翌日退院できるし。
痛みをずっと我慢するより金払って手術した方が人として生産性が良いと思うよ。

PELDでも保険適用でやる所あるよね

俺は自殺したけど生きてた。肝臓が悪くなった。
早く良くなりたい

即日退院したら看護婦さんや介護士さんに体拭いてもらえないじゃないか

お尻から太ももにかけて、
ピリピリと静電気が毛を逆立てているような
痺れに悩まされている

どなたか分かるひと居ますか？

上に追記

ピリピリというより、チリチリといった表現が合う気がします

>>921
そんなあなたには新宿区のセクハラクリニックがお勧め
健在か分からんけど。

ロキソニンでも五時間でピッタリ痛みで目が覚める
もう半月寝不足だよ

たった一日とはいえ硬膜外も良いよ
痛みが除かれるだけで肉体的精神的に効く

>>922
わかります。と書いている今、まさにそんな状態です。
このチリチリ感は、一体何なのでしょうね？

チリチリ感わかるけど、尻とか太ももじゃなく、もっと末端のほうだな。
足裏と足指。帯電したウール靴下はいてるかんじ。
冷シップ貼ると確かにやわらぐけど、指は形が複雑だし、貼るの大変なんだよｗ

>>928
ロキソニンのゲル状になったものがありますよ。
効果は劣りますが、廉価なインドメタシン系クリームをドップリもいいですよ。

股関節と足首、ふくらはぎが痛すぎる

>>915 >>917
有難う。
ペインも2回行ったけど数時間で効果切れた。
鍼で良くなったりもしたけど朝起きて数時間はボルタレン座薬無しじゃ厳しい。
MRIで見てもヘルニアでは無いから梨状筋症候群かも。
まめに鍼や揺らす系のマッサージに通って頑張るよ。
ちなみに俺はふくらはぎが痛い時は筋肉を脱力させてローキックの素振りで良くなったりもする。

フェイタス湿布が高すぎる

>>931
血流悪いだけじゃない？運動不足かも

>>930
わお、全く同じ
いつ治るんだろうな…

>>933
去年までは数年間ジョギングや筋トレしてて見た目は細マッチョのおっさんです。
筋肉の使い過ぎもダメだし、使わな過ぎもダメなんだろうね。

>>934
腸骨が怪しいらしい

>>908
ﾒﾁｺﾊﾞｰﾙ飲んでます。あとﾉｲﾛﾄﾛﾋﾟﾝ。
背骨も正面から見た状態で少しＳ字に歪んでました。
整体とかにも行ってみた方が良いのかな？

鎮痛剤効かない体になるのが怖い

マッケンジー体操がいいよ。自分はそれで劇的に改善した。

背中を反る運動をすると太腿やふくらはぎ、足の裏とかが痺れたり
痛かったりするけど、指示通り回数をこなしていけば次第に痛みが
なくなっていった。
痛みは運動やその他の手法を用いれば改善するけれど、
しびれは簡単には取れん。未だに足の裏外側に痺れが残っている。

姿勢を正したり、適切な体操をすれば半年もしないで良くなると思う。

もう薬漬け　　ペイン医は大丈夫って言ってるけど、やばい気がする

俺はマッケンジーは効きませんでした。

よけい痛くなった

９３９だけど

薬なんてメチコバールとかのビタミン剤飲むだけでいいと思う。
というのは、自分の場合ロキソニン錠剤を服用したけど、
そんなもの気休め程度にしかならず、途中でやめた。

２回ほどくしゃみで悪化（急性期に逆戻り）させたときは、
ボルタレン座薬も効かないほどだった。急性期を過ぎてからも
ボルタレン座薬は使用したけど、ありゃ肛門に悪いわ（笑）
使い過ぎるとやめてから肛門に違和感を感じてしまい気持ちが悪くなる。

左股関節が痛くて足首、立つとふくらはぎにもくる
鎮痛剤我慢してると左の背中にも違和感きてもう疲れた

>>941

俺も初めの頃は痛かった。こんなんで良くなるのかと疑った。
本に書いてある事を自己流でしないほうがいいよ。
自己流で効果が出るのは比較的症状が軽い人だけ。
出来れば指導医のいるところへ通ったほうがいい。
俺は２時間かけて電車で月に１回通った。
良ければ紹介するが。

>>941
症状が慢性化しているとマッケンジーは効かないよ。
マッケンジーは、運動神経系の症状には効くけどね。
たぶんお宅は、自律神経系の症状かもしれないね。
自律神経系の症状にはそれに合わせた対処法が必要。

慢性化した症状と自律神経系の症状には、マッケンジーは効かない。

石川の整形外科の理論
http://www.tvk.ne.jp/~junkamo/new_page_181.htm

で、椅子に座るのが無理な慢性化した俺はトラムセットを飲めばいいのか？
それとも鍼に通えば治るのか？
鍼灸通っても3回目以降は効果が無いから店を変えた方がいいのだろうか？
金ばっか無くなってくよ。

ヘルニアで運送業は厳しいでしょうか
内定出そうなところが重い荷物の積み下ろし、トラック運転等ありまして・・・
健康診断で引っかかるものでしょうか
同じ症状の皆さんはどのような職種・業種に就かれていらっしゃいますか

>>948
運送はきついと思うよ
トラックも乗車姿勢が乗用車に比べてキツイ

>>949
そうですよね・・・男ですので事務はなかなか見つからなくて
偏見かもしれませんが＾＾；
悲しいですが面接で症状を伝え諦めようと思います

事務は事務で座りっ放しも辛いと思うよ
急性期には2分ともたないと思うし

そんな俺はトラックディーラー整備士だが
まだ若いから続けられるけど、30代入ってキツイのきたらもう無理だと思う

頑張って役所勤務になればいい
気兼ねなく休めるしね

>>950
自分次第だよ

腰が悪いドライバーなんて山ほどいるよ。ダメもとでやってみると、案外何とかなったりする
もちろんダメな場合もある
やるもやらないも、いいかだめかを決められるのも自分だけ
やりたいならやってみることをおすすめします

ただ、自分でもわからないくらいゆっくり回復していくのは確かだと思うよ

無理してがんばって、ヘルニア発症して会社辞めました（事実上クビ）

健康は一番大切だよ

トラックなんてやめときな

みんな体を壊して辞めていくよ

だからって、どんな職業がいいかは分からないけど…

>>951
そもそも急性期は立ち上がれんだろ

＞＞１１３「ブラ外し」て書くとブラゼルじゃなくてブラジャーはずしたみたいｗ

痛み止めのおかげで
辛うじて動けるが
4時間後には必ず痛みが出て来る

手術かなぁ

昨日、ペインで週一の硬膜外ブロック５回目。

先週あたりから、痛みが軽くなる日が出てきたけど
あと、何回ブロック打たれるんだろう。。。

最初の麻酔が結構痛くて辛い。

痛み止めがきれてくると段々痛くなる
もうこんな生活イヤー

耐性できるの怖い

青森の治療家のところに車で5時間掛けて行ってきた。
やばかった。他の鍼灸と全然違う…。
今まで受けてきた鍼灸治療が子供騙しに感じた…。

>>961
車を5時間も運転できる時点で軽症だと思うの(´･_･`)

そうだね、一頃より落ち着いていたからね。
多分、痛みが酷い時期だったら行けない距離だと思う。
それよりも同じ鍼灸師でも、こんなに効果や技術の差が違うのかと驚いた。
次から次へと手が流れていき、鍼が深く刺されていくの。痛かったけどｗ
感動したす。こりゃ患者も集まるわ。

痛み止め飲んでも座ると痛いから運転無理だわ

同じく
腰曲げて楽な体制で運転するんだったらまだいけそうだけど、姿勢悪くすると治らないって言うしな
一体どうすりゃいいんや！

車とPC椅子にはbackjoy置いてる
ただ俺は手術済みで、生活習慣（姿勢）改善のために使ってる。

手術から10日。自宅で悠々自適と療養生活を送ってる
もう今まで半年間も痛い痛いと言い続け、仰向けでは寝れずに寝返りを打つたびに起きていた毎日がアホらしく思えてくるわ

今は左足首だけがいたいんだけどマジなんなのこの病気

>>966
おぉこんな椅子があるのか、高いけど試してみる価値はありそう
もしよかったら使ってみた感想教えてもらってもいいですか？

>>955
みんながみんな同じ症状と思ってるなら恥ずかしいからやめなよ

腰の調子が良くなってきたので
転職活動はじめました。

楽天調子わるいがマー君どうしてるんかな。
全然その後ニュースないし、やはり重症、ヘルニアなんかな。

MRI撮って原因不明だとお先真っ暗になるね

マー君とプロレスラーの杉浦さんは気になる。
特に杉浦さんは俺と同じ時期にヘルニアになったし。

>>969
使いながらでも姿勢を悪くすることはできるけど、基本的に背筋が伸びるよ
坐骨神経痛で上体が側湾してる人にも効果あるかと聞かれると無理だと思う。

>>975
なるほど、ありがとうございます試してみます！

城島もこれみたいだけど
キャッチャーのしゃがみっぱなしとか拷問だよ

座骨神経痛というかヘルニアはうつ伏せも仰向けもしんどいの？

仰向け固定のMRI耐久20分はキツかった
1分あたり1万円くれるならリリカを限界まで増量してでも耐えるのだがw

>>963
俺も行きたいけど遠過ぎて厳しいからメールで相談に乗ってもらったよ。
ブログの内容見ても好感が持てるし良い治療家なんだろうね。

俺は鍼に数回通って筋肉はほぐれたから後はお尻周りの筋肉をつけたりストレッチしたり、
マッケンジー体操して調子が良くなってきた。
やっぱり良い治療家に巡り合う事は重要だと思う。

ネットで色んな情報を得すぎて不安になり過ぎるのも良くないみたい。
人それぞれの症状で適した治療も変わってくるからね。

俺はもうこの板から卒業するよ。
皆さんお大事に。

筋肉、筋肉と言い続けてヒントをくれたオーソさんも有難う。

うつ伏せも仰向けも問題ないけど足首が痛いんだよね
歩くと5分くらいで左足が傷んできて、ふくらはぎと股関節が痛む

ヘルニアなのかよくわからない

>>980

何はともあれ、よかったよかった｡

我が事の様に嬉しく思う｡

ああ、そういやキャッチャーてずっとしゃがんでるわなw
かといってスポーツの中でもヘルニア率高いイメージではないし、不思議。
マー君は本当はやく治してほしい。

俺はただ重いものを持つ仕事から外れたら痛みや痺れ、腰の重みは消えた
たまに痺れや筋肉の軽いつっぱりはあるが、ストレッチとか効き目あるのかね？

城島健司のくせにマッケンジー体操もしないで手術とかなめてる

やったかやらないか何でお前が分かるわけ？
治療に舐めてるもねーよ

>>956
阪神スレからわざわざ出張乙

ロングブレスやり始めたんだけど
腰回りの筋肉痛がハンパないｗｗｗ