健康優良児てんすい君（VanaH,バナH,バナエイチ）１
551 ：
病弱名無しさん：
代謝ってどうやったらあがる？
552 ：
病弱名無しさん：2012/12/12(水) 15:33:53.31 ID:+qOzCjC60
運動じゃないかなー？
553 ：
病弱名無しさん：2012/12/12(水) 15:35:01.70 ID:TYPSO0CK0
冷え性だと大変そう
554 ：
病弱名無しさん：2012/12/12(水) 15:35:51.41 ID:ofOFOO4l0
あたし冷え性、、でも代謝悪くないよ
555 ：
病弱名無しさん：2012/12/12(水) 15:39:32.88 ID:TYPSO0CK0
冷え性＝代謝悪いんだと思ってた
556 ：
病弱名無しさん：2012/12/12(水) 15:50:30.52 ID:TYPSO0CK0
運動不足と冷え性が一番原因だと思う
557 ：
病弱名無しさん：2012/12/12(水) 15:52:03.01 ID:xvClwKZ/0
冷え性が代謝悪いっていうか冷え性だと血行悪くなってそんで代謝が悪くなるんだと思う
558 ：
病弱名無しさん：2012/12/12(水) 15:54:11.27 ID:wG/zg3tb0
しかも代謝悪いとダイエットしててもなかなか減らないと思うよ
559 ：
病弱名無しさん：2012/12/12(水) 15:57:36.70 ID:JnSUFAav0
低血圧の人も代謝悪そうだよね
560 ：
病弱名無しさん：2012/12/17(月) 14:00:20.90 ID:q8MwtBH00
一向に基礎代謝があがらない・・・
561 ：
病弱名無しさん：2012/12/17(月) 14:02:48.16 ID:PiPNsQ7i0
基礎代謝をあげるには筋肉をつけることだよ＾＾
562 ：
病弱名無しさん：2012/12/17(月) 14:06:01.09 ID:PzXeXMRH0
毎朝、毎晩３０回ずつやるだけでも結構違うよー
563 ：
病弱名無しさん：2012/12/17(月) 14:26:05.80 ID:rhP9opD/0
日常生活を普段より行動的に
活動すれば自然に基礎代謝量は増えるさ！
564 ：
病弱名無しさん：2012/12/17(月) 14:28:09.26 ID:W8/6/Bpq0
基礎代謝ってやっぱり筋肉が多い方が高くなるかな？
