ガリガリ脱出プロジェクト part54
おめでたい頭のクソガリだなw
944 ：病弱名無しさん：2012/05/18(金) 00:58:28.99 ID:1qIJkks+0
寝る直前に食うと太りやすいとかあるかな？
最初からアームカール12kgできるやつをガリとは言わない
164cm48kg
バーベルスクワット、MAX35kg
うでほそすぎしにたい
バーベルスクワット、MAX35kg
うでほそすぎしにたい
ガリ以前にチビ
と、ガリが申しております
>>942
二の腕の方がガリさが引き立つじゃんｗ
二の腕の方がガリさが引き立つじゃんｗ
170 44
俺より細い奴いるの？
俺より細い奴いるの？
20歳 169 54
30歳ぐらいから太るらしいから今は諦め。。。
30歳ぐらいから太るらしいから今は諦め。。。
953 ：病弱名無しさん：2012/05/19(土) 01:51:37.38 ID:YvD+fWEn0
165 46
>>952
筋肉が減った上に腹が出るから、今よりも酷い状態になるよw
筋肉が減った上に腹が出るから、今よりも酷い状態になるよw
ガリだからジムへ行きたいんだけど、あまりに細いから躊躇してしまうｗ
自宅で筋トレしてある程度筋肉付けてからの方が良いのかな
自宅で筋トレしてある程度筋肉付けてからの方が良いのかな
じたくでもじゅうぶんきんとれできるとおもうけど
自宅だとウエイトに限界があるよね。
わざわざ買うのも面倒くさいし。
わざわざ買うのも面倒くさいし。
最初は自宅でいいと思う。ジムはお金払ったから行かなきゃってのがストレスになる。
家なら好きな時にやれるし。
家なら好きな時にやれるし。
ダンベル楽しい
太さはそんなに変わってないけど、腕とかさわって筋肉が日に日に固くなってくのが楽しい
太さはそんなに変わってないけど、腕とかさわって筋肉が日に日に固くなってくのが楽しい
ジムのがいいよ
自宅トレだと誘惑が多いし、いつでも出来るから逆にサボり気味になるかも
ジムが遠すぎると、めんどくさくなるから一緒だけど
他人の目が気になるなんて言って、毎年長袖で夏を過ごすほうが恥ずかしいだろ
1年くらい我慢しろよ
自宅トレだと誘惑が多いし、いつでも出来るから逆にサボり気味になるかも
ジムが遠すぎると、めんどくさくなるから一緒だけど
他人の目が気になるなんて言って、毎年長袖で夏を過ごすほうが恥ずかしいだろ
1年くらい我慢しろよ
962 ：病弱名無しさん：2012/05/20(日) 08:41:07.44 ID:V1eMZnuPO
うっせぇガリ
周りの目が怖いお^^
最近、乳首オナニーするようになってから胸が膨らんできたｗ
なんか複雑な気持ち
なんか複雑な気持ち
クソガリを生かし女でも着るのがきつい最小サイズの服を楽々着て女装でオナニーすることに
快感を感じている漏れは神でつか。
快感を感じている漏れは神でつか。
わかってると思うが、半袖が増えてきたぞ
そうだな。これからが本番だな。ゴッツい身体したヤツ
から色白もやし扱いされる。奴ら筋肉隆々で黒い。
一昔前なら花園君みたいな感じだが最近はマッチョしか
女に相手にされないな。夏は受難だ。
から色白もやし扱いされる。奴ら筋肉隆々で黒い。
一昔前なら花園君みたいな感じだが最近はマッチョしか
女に相手にされないな。夏は受難だ。
半袖着たら周りから難民ですか？って言われるしにたい
肉うめえ
だが肉にはならない
だが肉にはならない
６分袖着るのが一番ガリが目立たない
肘を見せないほうがいい
肘を見せないほうがいい
初めてこのスレみたw
分かるわ…俺も昔は半袖だったけどここ数年夏場は五分袖ばかり
これくらいしかできひん
泣いてもいいかい
25にもなって167の44
20歳の頃は50はあったのに…
夜勤から帰って朝からビールとつまみオンリー
昼はたまに抜きたまにラーメン
夜に起きご飯一杯とオカズ少々
喫煙も有り。
まず油物が体というか喉が受け付けない
最近ウイダーのウェイトアッププロテインとエビオス飲んでるがマイナス要素が多すぎて清算しきれてないな…。
分かるわ…俺も昔は半袖だったけどここ数年夏場は五分袖ばかり
これくらいしかできひん
泣いてもいいかい
25にもなって167の44
20歳の頃は50はあったのに…
夜勤から帰って朝からビールとつまみオンリー
昼はたまに抜きたまにラーメン
夜に起きご飯一杯とオカズ少々
喫煙も有り。
まず油物が体というか喉が受け付けない
最近ウイダーのウェイトアッププロテインとエビオス飲んでるがマイナス要素が多すぎて清算しきれてないな…。
半端にやってもなんにもならないから、金の無駄だよ
カロリー摂取、筋トレ、プロテインと消化補助剤
どれか一つでもサボるならやらないほうがまし
カロリー摂取、筋トレ、プロテインと消化補助剤
どれか一つでもサボるならやらないほうがまし
もうこのスレ無くてもいいよな
182/57
ガリなのに入れ墨いれちゃったｗ
二の腕にスペードと十字架が合体したみたいな絵をいれちゃった。バンドマンになろうかな
ガリなのに入れ墨いれちゃったｗ
二の腕にスペードと十字架が合体したみたいな絵をいれちゃった。バンドマンになろうかな
実際にガリから脱出したやついるのかよ
+15ｋｇ以上でな
+15ｋｇ以上でな
すげーな
明日は寒いらしいが明後日から夏日で半そでか・・・
175/46から70になったよ
夜中のラーメン我慢しなくちゃいけないから辛い
膝も痛いから６５くらいに落とさないと
Ｔシャツで出歩けるのは楽
夜中のラーメン我慢しなくちゃいけないから辛い
膝も痛いから６５くらいに落とさないと
Ｔシャツで出歩けるのは楽
米をミキサーで粉々にしてから炊く
超濃厚お粥の出来上がり
量が食えない俺にぴったり
超濃厚お粥の出来上がり
量が食えない俺にぴったり
982 ：病弱名無しさん：2012/05/22(火) 13:16:30.48 ID:FDSesZHbO
夜中のラーメンって書いてあるじゃん
我慢して食べるってことですかね
てか、夜に毎日ラーメンとか続けてたら食費が保たないよ･･･
ラーメンなんて一食１００円もしないじゃん
俺は、ゆったりした服はガリがさらに目立つから
あえて体にフィットしたロンTを着てるよ
でもガリには変わりないけどｗｗｗテへへｗｗｗ
あえて体にフィットしたロンTを着てるよ
でもガリには変わりないけどｗｗｗテへへｗｗｗ
989 ：病弱名無しさん：2012/05/23(水) 13:14:25.29 ID:jVrsVf9/0
桐谷美鈴ガリガリ 光宗なみ ・・・・
1 ：名無し募集中。。。：2012/05/23(水) 11:39:18.57 0
http://cap.areya.tv/up/201205/22/05/120522-2259540383.jpg
http://cap.areya.tv/up/201205/22/05/120522-2314440749.jpg
おれガリだから？？？？
ムッチリ、ポッチャリした巨乳が好きなんだけど
細身の女性が好きなガリ男、ここには居るのかな？？
ムッチリ、ポッチャリした巨乳が好きなんだけど
細身の女性が好きなガリ男、ここには居るのかな？？
細身〜普通ぐらいがいい
デブは無理
巨乳は好きだ
つまり普通の男の感覚
デブは無理
巨乳は好きだ
つまり普通の男の感覚
矢口真里の旦那の中村昌也もヒョロヒョロだよね･･･
でも、意外と１９２センチで６７キロあるらしいけど。
でも、意外と１９２センチで６７キロあるらしいけど。