オナ禁の効果を報告するスレ93

人と自分を比較して劣等感を感じながら惨めに生きる時代は終わった

13日目
疲れがたまりやすく、仕事中ケアレスミスを良くするようになった

>>944

29日もオナニーしていない君が諦めるなんておかしいぞ。

小さなことから記録していこう。モテ効果がないなら目撃したエロを書いていけばいい。むちむちのふとももの女をみたー―オナニー中毒なら、無視してしまうがオナ禁しているから電車のむちむちふとももに興奮したー―こんなことでも変化だ。

レジにいったら可愛い子に必ず挨拶とお礼をいおう。言えたら記録。すごく可愛い子がみつめてくれたら記録。

最初は皆がバカにしてくるだろう。だが小さい記録があるときから加速して集まりだす。カード集めもそうだろ？ 最初は三枚。気づけば百枚。

君はやがて、目撃だけでなく、声をかけたくなっていく。イケメンとか関係ない｡別人になるから。

一番のダイエット法はレコーディングダイエットだという。
名前はおおげさだが、つまり記録するだけ。
運動してたらわかると思うが腹筋毎日30回でいいから、やったら手帳に記しつけて1ヶ月もやれば、腹がわれはじめる。

だが数を適当にすると効果は半減。数えて記録するのがポイント｡量はすくなくていい。

だがやがて１日600回くらい余裕になる。この2年間の俺の場合。体型で見た目はかわる。

記録の大切さはオナ禁にもあてはまるだろう。

だが…最後にはオナ禁フェロモンという切り札がある。ともにがんばろう！

>>948
コーヒーの試飲はあっても、感想まで聞いてくることは珍しい。少なくともキモ客ではない。君は選ばれている。

俺は今日の昼ドトールでいかにもオナニー臭ただよう男がいて、もうイヤーな気分になった。絶対わかるよな

ちなみに顔は普通だが雰囲気にでてくる。まあ俺もたったの禁連16日だが。女なら本能でこいつがオナる男か､それとも女の身体を求めている男か見抜くだろうな。

君は後者だ。

>>954
助言ありがとう。
小さい事に意識するようにしてみる
レジ挨拶は難易度高す

そういえばテンプレの
●朝寝坊に強くなる。
は確かに効果あったけど
さすがに毎日残業でがっつり疲労状態だと効果ないぽい

●２次元キャラクターから脱却できる。
オナ禁とは関係ないけど俺の解消例。
昔仕事せず引きこもり時は２次Ｏｎｌｙ
仕事で外出て毎日３次女見る内にネタが３次Ｏｎｌｙになっていった。
今では２次でも抜けるけど３次のがいい
いわゆる洗脳（刷り込み）にあたる方法だと思う

キモいと不細工は違う

俺２日に１回とかそんな感じのペースでオナニーしてたけど、
やっぱしない日のほうが何か気分が良くなるんだよな。

でも、した日の一瞬の快楽を求めてまたやってしまう・・・みたいな。

そんな俺はオナ禁１日目スタートオオオオオオオオオ！！！！！
とりま朝から部活あるんで寝る

>>957
レジあいさつは､相手の目をみるのは緊張する。唇をみるといい。唇だとこっちからは目はあわないが向こうからも凝視より柔らかい視線にうつる。

そして心のなかで｢に｣といっていると口角があがる。さらに君にはオナ禁フェロモンがでてる。

二次が三次になり、やがて町の女そのものが生オカズにみえてくるだろう。女は自分をエロい気分にしてくれる男が嫌いではなく、オナって一人だけ気持ちくなるオナ男を嫌う。君は1ヶ月ちかくオナニーを我慢できる。

きっとセックスもうまい。愛撫に時間をかける余裕があるはずだ。

お節介申し訳ないが29日オナ禁できている選ばれた人間にはぜひともモテて頂きたい。

土曜だしいいよ
1週間頑張った自分にご褒美シコシコ

射精しないからいいギリギリで止めるからいい・・・
また明日から頑張ればいい

みんなやってるんだ、やるのが普通なんだ

いましたけどあんま気持ちよくなかった(´・ω・`)
やらなきゃよかった(´・ω・`)
ネタは仁科百華/爆乳ナースご奉仕むぎゅむぎゅ看護

削除したら後悔したｗｗｗｗなんだこの気持ちは(´；ω；`)

>>960
何度もすまないね
頑張ってみる

愛撫はしっかりしたいよね！
オナ禁意欲が消えかけてたけど
続ける気になったよ。

俺も禁欲長いからかこのスレの報告に近い事は日常的に起きてるな。
やっぱり真面目に禁欲に取り組むと結果は同じような感じになるんだな。
俺も同級生の女の子に言い寄られる事が増えたし、その内の何人かとはいちゃいちゃ
する仲になった。セックスは射精するのがもったいないような気がしてしていない。
俺が射精するのを見たいようだが我慢してる。
それとパチンコに行くと確かに勝てる。不思議だか勝てるから金が欲しくなると行ってる。
ただ音が大きいから耳が悪くなりそうで、それはかなり苦痛だ。何であんなに五月蝿いのか？

このスレが全てを証明してるだろう？
普通、ここまではっきりした根拠のない題材に関してスレが続けば、
今頃はAAだらけだったりキチガイの書き込みで荒れてたりすると思う。

初めはもてたかったりセフレ欲しかったりでオナ禁始めたけど、段々目的が変わってくというか

もっと自分を高めたいって思うようになったわ

汚い性欲克服してからの生活が楽しすぎるんだよね

オナ禁前に写メ
オナ禁数ヶ月に写メ

全く変化無し

3日連続夢精した
泣きながら抜いた

せっかく自己ベスト63日の時の雰囲気で38日目までいったのに2発もやってしまった。
今回は100位いけると思ったんだがな・・・・今までも1か月以上なら何回かあるんだけど
今までの効果とかは蓄積されているんだろうか?とたまに思う。

リアルに3日が限界
スーパーオナニータイムに突入しちゃって5回もしてしまった
反動って凄いな
個人差あるだろうけど、一回オナニーしちゃうともう我慢てきないレベルの欲求に
からあれた
多分俺の場合連続リセットは回避出来ないタイプなんだと思う
まあとりあえず今度は一週間目指す
効果として感じたのは、オナ禁してるほうが元気で挨拶とか出来る

エロに突入するとやらずにいられんな
動画ありで禁してる子凄いね
彼女とまた何度もセックスしちまったよ
他で気をつけてるから健康なのは変わらんのだが
目的がないと続かんのかねえ
オナ禁で女も金も仕事も手に入れて目的がないんだが

>>972
オナ禁生活と効果をｋｗｓｋ話してくれ

>>968
オナ禁しても整形したみたく顔がイケメンになるわけじゃないぞ(^_^;)

俺はまだ、十三日めだが、顔があかるくなったのは感じる

12日目。
髪や肌に変化は感じられないけれど、普段使ってるバスタオルがくさくなくなってきた。
今までは2、3日ですぐ異臭がするようになっていたのに。
エロ禁はせず見たいときには見るが、絶対におちんちんには触れない。どうしようもなくなったら筋トレや別の方向に衝動を持っていくことにしている。
見なけりゃいいじゃんって話だけどね。

俺は15日目。25歳。

今から喫茶店で読書してきます！

休日なのに朝早く起きられて、
掃除洗濯、野菜ジュース作成、昼飯の下ごしらえ、と凄い頑張りました。

あと、オナ禁と一緒にいわゆるデトックスを始めたんだけど、これはお薦めですよ。
・お茶や珈琲や炭酸ジュース等を飲むのをやめて、ミネラルウォーターを積極的に飲む。
・ブロッコリー、玉ねぎ、生姜、豆腐を食べる。
肌が綺麗になってきて、自信が出てきました。
今まではニキビ跡が気になって下を向いて歩いたり、人と話す時でさえあまり目を見られませんでした。
今は笑顔で会話できます。

モテ効果というよりも、人生の充実感が凄い。

>>965最高何日？

>>977
生きてる感が半端ないよね！　おれは間食やめただけのダイエットも一緒にやってる。あとヨガ

デトックスを推奨する者は、患者に対し、毒素の排出のノウハウを教えると同時に分別ある
食生活や生活環境の改善、軽い運動や休養も指示する。体調を崩していた者が指示に従い
一定期間後に症状が改善するが、これは自然治癒によって症状が軽くなったもので、
デトックスそのものに疾病を治療する医学的効果は全く無い。


思い込み死ね

５日目
体毛が多少薄くなった気がする

>>976
バスタオル臭くなるとかどんだけ
普通に軽蔑するわ

自分に頑張ったねって言えるようなことする

今朝は夢の中なんだがヤル夢を見た
何がヤバいってその夢の中でヤッタことじゃないのよ
そのヤッてるときの俺の感情が物凄く暖かくなっていた
生まれて初めての感情だった
そして俺は夢の中の女の子に感謝したい
ありがとう
死ぬまで頑張るよ

オナ禁に限らず事故催眠は効果絶大らしいよ

自己催眠だった(´・ω・`)

オナ禁もそうだけど、毎日過激なAVとか見てると、脳に刷り込まれてサブリミナル効果みたいに悪影響を受けてそうで怖い

18日ぐらいエロ禁したらニキビが始める前より増えたんだが・・・
で、リセットしたらすぐ治った。なんだこれ。

気のせい

オナ禁してると俺もにきびが出来る
普段出来ない部分に出来るから、オナ禁が間接的かもしれないが関係してるのは間違いない
こういうことは個人差があるから、比較することはあまり意味がない

>>970だがさっき中学の同級生に会って、なんか顔つき変わった?と言われた。
今日2回やってしまって確実に劣化してると思ってたんだけど、今までオナ禁やり続けた効果は
残ってるみたいね。にしてもどうしてこう抜いた日にかぎって懐かしい顔ぶれに
会うんだ・・・

オナ禁効果を支持する人はどうして次スレを計画的に用意する能力が欠如しているのか？これは永遠の謎

a

>>990
懐かしい人に会ったら変わったねって言われる事がほとんどだろ

そろそろマジで次スレ立てないとダメだろ
>>950

>>990
なんか変わった？
というのは、良い意味なのかもしくは…

うぃーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっす！！！！！！！！

それにしても今日は暑いなほんま

オナニーしないとイライラする

1000じゃないとイライラする

うめ

1000ゲットーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。