【ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ】高脂血症脂質異常症【中性脂肪】その16

1 ：病弱名無しさん：2011/09/02(金) 09:34:39.18 ID:GCmcZzsX0

私は食生活と運動の関係において勘違いしている方が多いのではないかと思うのです。
それも医者の「運動不足」という間違った一言で。
医者に運動不足といわれる方の殆どは、カロリーの取りすぎが先にあると思います。
摂取カロリーと消費カロリーのバランスにおいて、運動で消費を考える前に
摂取カロリーを見直すのが先であり、それでも対処できない場合は、
治療として運動を行ったり薬を摂取することになると思います。
なので一般に生活していて運動不足という状態にある方は、事情があって
極度に動けない方以外無いのではないでしょうか。
健康維持の為に運動をされることは、趣味や生き方も含めて否定はしませんが、
運動しなければ健康を維持できないという状態はけして健康ではないと思います。

2 ：病弱名無しさん：2011/09/02(金) 09:35:32.56 ID:GCmcZzsX0

3 ：病弱名無しさん：2011/09/02(金) 09:36:14.68 ID:GCmcZzsX0

脂質異常症の診断基準（空腹時採血）
高LDLコレステロール血症 LDLコレステロール 140mg/dL以上
低HDLコレステロール血症 HDLコレステロール 40mg/dL未満
高トリグリセライド血症トリグリセライド 150mg/dL以上
酒飲みの人は１週間禁酒しないと、正しい値は出ません。

脂質異常症(高脂血症)
目標値 LDL-C
リスク0 160未満
リスク1～2 140未満
リスク3以上 120未満
冠動脈疾患の既往がある人 100未満

HDL-Cはリスク数に関係なく 40以上が正常値
中性脂肪(トリグリセライド)リスク数に関係なく 150未満が正常値

リスク数とは
年齢(男性≧45歳、女性≧55歳)、
高血圧、
糖尿病(境界型を含む)、
喫煙、
家族歴(両親に心筋梗塞や狭心症があるか)、
低HDLコレステロール血症(<40mg/dl)
このうち、いくつ持っているか
糖尿病、脳梗塞、閉塞性動脈硬化症があればリスク3になる
頚動脈のエコー検査でどれぐらいプラークがたまっているか調べることもオススメします

****************以上テンプレおわり******************

4 ：病弱名無しさん：2011/09/03(土) 18:58:04.42 ID:niECWT0A0

>>1-3
乙です。

健康診断の結果が来ました。
　　　　　　　　　　　　　去年　　　今年
LDLコレステロール　　188　　　　169
HDLコレステロール　　 59　　　　70
中性脂肪　　　　　　　 148　　　 199

去年検査を受けた時に体重が平均より重く、また検査票に脂質代謝異常と書いてあったので、
毎日ウォーキングとカロリー計算をして1年間で体重を7kg、体脂肪率を5%、腹囲を13cm減らすことは出来ました。
しかしLDLコレステロールは減ったもののまだ高く、中性脂肪も増えています。

大好物のポテチとチーズをやめるべきなのか…

5 ：病弱名無しさん：2011/09/03(土) 18:59:03.37 ID:niECWT0A0

↑検査票ではなくて結果票の間違いです。

6 ：病弱名無しさん：2011/09/03(土) 21:33:26.17 ID:Qfs5DXts0

>>4
ポテトチップを止めるか？
人間止めるか？ｗ

7 ：病弱名無しさん：2011/09/03(土) 23:38:50.42 ID:q0TGjwBX0

>>4
ポテチとチーズが止められなければ
量を減らして運動強度を高める事をオススメします。
それが難しい事なのはわかっているのですが・・・。

　　　　　　　　　　 5月　　　　8月
体重　　　　　　　　76.5 63.9
LDLコレステロール　　201　　　　136
HDLコレステロール　　 54　　　　52
中性脂肪　　　　　　 122　　　 64
総コレステロール　　 279 208

5月に酷い蕁麻疹が勃発し、アレルギーテストを受けた際の血液検査結果で
かなりの高コレステロール値が出てしまい・・・
3ヶ月間徹底的にダイエットと運動を続けてみました。
その結果8月の健康診断では正常値になりました。

食事はカロリー計算で1300～1400kcalに抑え、野菜と魚中心の和食。肉は鶏（皮なし）のみ。
卵、魚卵等の高コレステロールの食物は全て避け（その結果HDL値が上がりませんでしたが・・）
大好きなお菓子を我慢して果物に。
お酒はもともと殆ど飲みません。
運動は水泳（クロール）3000m/時を週6日(結構ハードです)

現在は卵や魚卵等の食物もHDL値を上げる為に少しづつ食べてます。
お菓子も多少食べてますが運動はそのまま継続で
体重は少しづつですが落ち続けており、次の検査まで頑張ってみるつもりです。

8 ：病弱名無しさん：2011/09/03(土) 23:51:13.19 ID:Qfs5DXts0

>>7
よく続くな、、、

9 ：病弱名無しさん：2011/09/04(日) 04:16:07.08 ID:qJF6PVoI0

>>4
チーズを低脂肪にすれば？

10 ：病弱名無しさん：2011/09/04(日) 08:17:31.40 ID:vxPyp4MgO

身長171体重63中性脂肪220の男ですけど、やばいですか？
痩せてるように見えますが腹が出過ぎています・・・HDL・LDLは標準なんですが。

11 ：病弱名無しさん：2011/09/04(日) 08:39:24.28 ID:zLU1VJEi0

脂物の取りすぎなんだよ

12 ：病弱名無しさん：2011/09/04(日) 14:28:09.97 ID:KFfdkj9WI

酒をやめたら中性脂肪値は下がる気がします。
正しいでしょうか？

13 ：4：2011/09/04(日) 18:39:48.56 ID:70ImPG3L0

>>6 >>7 >>9
ありがとうございます。ポテチをノンフライのもの、チーズは低脂肪の物を食べるようにします。

あと中性脂肪を下げるのにDHAとEPAがいいみたいですね。
魚が好きではないので普段あまり食べないのですが
この機会にたまには魚料理を食べることと、DHA&EPAのサプリを飲んでみます。

14 ：病弱名無しさん：2011/09/04(日) 18:42:13.94 ID:v6H0XY5k0

それは下がるよ

15 ：病弱名無しさん：2011/09/04(日) 23:23:40.34 ID:1mm+M5cz0

止めたら再び上昇しまっせえ

16 ：病弱名無しさん：2011/09/05(月) 02:52:06.37 ID:2mGxk+sJ0

しかし、薬やサプリをやめて上昇しない方法なんて…あるの…？

17 ：病弱名無しさん：2011/09/05(月) 11:04:09.81 ID:P+vMbXaY0

まず年齢を聞かないと判断付きませんね。
>>7
その生活なら間違いなく下がると思いますが、その生活が続くとは思えないなぁ。

18 ：病弱名無しさん：2011/09/05(月) 21:28:52.17 ID:0YPQkMQR0

とりあえずマルハニチロのリサーラ買ってきた。
1日1本食べてどれだけ効果があるか？

19 ：病弱名無しさん：2011/09/06(火) 01:18:47.49 ID:cdI5ggTZO

今日、血液検査の結果が返ってきたんだが、
中性脂肪だけ高くてわけわからん。
一日一食・野菜多め肉類少なめ。
子供の頃から異常なまでに筋肉が付きやすく、
今年の4月頃に手首を事故で怪我した時に握力測定したら72kg
服を着ていると細身でスラっと見えるが、脱ぐと筋骨隆々。
医者が何が起因で中性脂肪だけが高いのか首を傾げている。
ただ、7年前に一度だけストレス性過食症になったことがある。
去年も中性脂肪高めだったので半年ほどへんせきって薬飲んでいたが成果でず。
マリーンみたいな筋肉の付き方するから筋トレは控えたいんだけどなぁ。
ただでさえ、バイクの出し入れしているだけで、
胸板と腕が異常に太いのに・・・。

20 ：病弱名無しさん：2011/09/07(水) 20:57:38.64 ID:DJNvDCHJ0

>>19
週に3日は魚食べろ
生まれつきの体質もあるよ

21 ：病弱名無しさん：2011/09/08(木) 07:27:43.09 ID:whNV1DlvI

魚で下がるかな酒はだめかなぁ

22 ：7：2011/09/08(木) 10:07:50.59 ID:tK4b6Hfc0

>>17
すみません。年齢は41才です。
今のところ食生活と水泳は続いており体重は60kgまで落ちてます。

23 ：病弱名無しさん：2011/09/09(金) 06:52:35.39 ID:dKG/HvTqI

刑務所に入れば下がるだろうなあ

24 ：病弱名無しさん：2011/09/09(金) 16:10:54.64 ID:w/7wc31m0

ためしてガッテンで酒かすをとるとコレステロール下がるって言ってたよ
俺は酒かす苦手だからレジファインってサプリ飲んでる

25 ：病弱名無しさん：2011/09/10(土) 21:34:29.79 ID:ctOLoTAL0

超がつく肥満でもなく、
タバコ・アルコールは一切やらず、
過食でもなく油っこいものもそんなに食べないのに
善玉コレステロールが少なく
中性脂肪が何年もの間高くて困っています。

年齢:27歳
身長:175.5cm
体重:69kg-70.6kg
体脂肪率:18%-19%
筋肉率:42.2%

善玉コレステロール: 38
中性脂肪: いつも200代前半

仕事：デスクワークだがしている

医師の治療を受けたほうがよいでしょうか

26 ：病弱名無しさん：2011/09/10(土) 21:55:42.19 ID:+CehYnx80

>>25
>中性脂肪: いつも200代前半
数値はどれぐらい？200代はさすがに想像できん。

27 ：病弱名無しさん：2011/09/10(土) 22:11:45.96 ID:MzNt81JN0

>>25
マジレス

１．糖質喰いすぎ
２．運動不足

後は親からもらった遺伝子の影響。実の両親がバコして無ければ、お前は生まれていないんだよｗｗｗ
運命だろなｗｗｗｗｗ

28 ：病弱名無しさん：2011/09/10(土) 22:24:06.91 ID:ctOLoTAL0

>>26
232とか218とか。高すぎて現実感がない。

>>27
１.糖質が高いものって何？わかれば気をつける。
ビールは飲まない。男だからスイーツばっかり食ってるわけでもない。
甘すぎる和菓子はむしろ嫌い。米は好き。

2.デスクワークだから運動不足はあるかもしれない。
それにしたって数値がひどすぎるけども。

父は元糖尿病。今は境界型。
母は高脂血症。今は少しよくなっている。

運動でなんとかなるレベルなんだろうか

29 ：病弱名無しさん：2011/09/11(日) 00:35:50.53 ID:88Q4ooll0

ご飯や麺類も糖質ですけど・・・

あと父は元糖尿病って書いてますけど糖尿病は不治の病でありまして元ってのはありえないです。
今でも糖尿病で血糖管理ができていて合併症がまだ起きていないってだけで糖尿病には変りないので
いづれ合併症が起きると思いますが・・・

30 ：病弱名無しさん：2011/09/11(日) 00:50:44.09 ID:Li+2zlz9O

いっそ霞だけ食って即身仏にでもなるか

31 ：病弱名無しさん：2011/09/11(日) 12:00:33.02 ID:vg+n8kq60

糖質が悪いといっても、それじゃあどうやってカロリーを取ればいいんだ

32 ：病弱名無しさん：2011/09/11(日) 12:23:38.69 ID:uq0rWCLA0

えっ？？？

33 ：病弱名無しさん：2011/09/11(日) 15:40:21.88 ID:Li+2zlz9O

おかずだけ食ってご飯残しても痩せないと医者が体験談で言ってたな
ツーリングってどんぐらいカロリー消費するんだろ

34 ：病弱名無しさん：2011/09/12(月) 15:31:07.40 ID:wLOVxEr6I

大変だなあ減らすの中性脂肪

35 ：病弱名無しさん：2011/09/12(月) 17:12:37.06 ID:xYpQNoJ00

酒タバコやらない、週7でジョギング1時間半してるわたしでも、中性脂肪2000超えてたよ。
170cm51kgで太ってはないと思う
栄養士に小食で栄養指導うけて食事量増え1年、中性脂肪は600代まで落ちた。エパデール処方されてるからかもだけど。
飢餓状態で溜め込もうとするちからで中性脂肪は高くなるらしい
コレステロールは投薬で基準値内になって、薬はなくなったけど維持できてる。
中性脂肪の高さは医師はあんまり気にしてないみたいだけど、コレステロールには凄く敏感

36 ：病弱名無しさん：2011/09/12(月) 18:14:44.76 ID:tDuemg9C0

>>35
2000？すごい

37 ：病弱名無しさん：2011/09/12(月) 21:12:29.71 ID:oBU04vSd0

え？0いっこ多くない？

38 ：病弱名無しさん：2011/09/12(月) 22:06:17.29 ID:xYpQNoJ00

35です
病院によって単位が違うのでしょうか…
中性脂肪の参考値が45-149と書いてあって、去年の5/25の測定値が1989です。
それより古いのは用紙残してなくて不明だけど2300とかだったかな
長期的に続くと膵炎なったりとか危ないからと、その日から一応投薬中。糖尿病ではないです。
だから200とか気にしないでいいのじゃないのかなって気軽に思ってしまった

39 ：病弱名無しさん：2011/09/12(月) 22:09:20.13 ID:v2rS6s5e0

アメリカじゃ中性脂肪は1000越えないと治療しないそうな

40 ：病弱名無しさん：2011/09/12(月) 23:12:40.60 ID:N9QaSdwA0

人種によって体質が違うし、医療保険制度も

41 ：病弱名無しさん：2011/09/13(火) 10:01:32.60 ID:eiqEWJmSI

中性脂肪の値が1000とかのひといる？

42 ：病弱名無しさん：2011/09/13(火) 18:58:48.01 ID:48rtt49X0

>>4ですがDHAとＥＰＡのサプリを買おうと思ったけど調べたら魚臭いらしいので、
とりあえず毎日マルハニチロのリサーラをそのまま食べたり、サラダやスープに入れて食べています。
それと今日、キューピーディフェを買って来ました。
今夜はリサーラとディフェを使ってサラダを作る。
健康診断のショック以来料理に肉を買う時はバラ肉は買わない、そして魚料理と大豆料理、豆腐料理を増やしました。
ポテチもポテかるっにしてチーズもほとんど食べなくなりました。
2ヶ月後位にもう一度血液検査をしてもらいます。

43 ：病弱名無しさん：2011/09/13(火) 23:16:11.47 ID:b9GamV4O0

治療内容は詳しく知りたいな

44 ：病弱名無しさん：2011/09/14(水) 00:58:20.41 ID:OUZAcS7F0

200台だけど
もう別にしんでもいいや
人生楽しくないし長生きして苦しみたくもない

45 ：病弱名無しさん：2011/09/14(水) 01:00:18.54 ID:Kj6G5GKL0

>>44
即死んで下さい。
合併症で苦しむよりマシ鴨ｗ
合併症で苦しんだ上で永年の闘病生活の上で、鴨ｗｗｗ

46 ：病弱名無しさん：2011/09/15(木) 00:49:58.24 ID:FjssIkxc0

私もやばいくらい高かったけど　　薬で今のところ平常に戻ってる　

47 ：病弱名無しさん：2011/09/15(木) 10:30:39.09 ID:tx7yK9Q20

中性脂肪が異常値を示すのは食事や運動で制御できるものでは無いのではないでしょうか。
明らかな脂肪の取りすぎや極端な運動の不足はある程度修正可能でしょうが、
異常な中性脂肪のほとんどは肝臓で作られるのでしょうから、それを防ぐ必要があると思います。
それには体質の改善かまたは薬の摂取しかないのでは、、、、。

48 ：病弱名無しさん：2011/09/15(木) 10:39:00.53 ID:VstNn8b50

>>47
喰う量を減らして有酸素運動すれば治る。
死ぬまで続けられれば再発しない。

49 ：病弱名無しさん：2011/09/15(木) 11:02:07.98 ID:jLANZVBP0

まずは水を２リットル飲むのが良いかと
痛風になったので水を２リットル飲む事にしたら
それまで２００以上あった中性脂肪が
なんと１年で９０まで下がった
これには目から鱗

50 ：病弱名無しさん：2011/09/15(木) 11:59:20.80 ID:tx7yK9Q20

>>49
やっぱり体質改善しかないですよね。
水が良いとかは人によって違うでしょうけど。

51 ：病弱名無しさん：2011/09/15(木) 12:07:02.82 ID:vg42+nGp0

茶カテキンて肝臓に悪いってマジ？
いつもヘルシア飲んでるんだけど、
ソースがネトウヨみたいなので、本当はどうなんだろう？
やめといたほうがいいかな。

52 ：病弱名無しさん：2011/09/15(木) 12:07:04.96 ID:VstNn8b50

>>49
腎臓悪くなる前に水大量に毎日飲むのは効果ありますね
悪くなってからでは腎臓傷めますが

53 ：病弱名無しさん：2011/09/15(木) 21:58:22.67 ID:Yy+HHnVf0

>>47
たしかに中性脂肪は肝臓でも造られるが
その原料は余分な糖質なのだから、食べ過ぎをやめれば
中性脂肪はかなり減るはず

54 ：病弱名無しさん：2011/09/16(金) 11:42:04.83 ID:kVWFKhAb0

>>53
>その原料は余分な糖質なのだから
本当ですか？
余分なものだけが中性脂肪になるの？
肝臓の機能異常によって必要以上の中性脂肪が生成されているわけではないの？
1000を越えるような数値もたまに見ますけど、明らかに肝臓の機能異常ではないでしょうか？
それを食べすぎだと。

55 ：病弱名無しさん：2011/09/16(金) 11:50:34.38 ID:iWnQyORm0

俺22歳なんだがLDLが222もあった総コレステも287
これってやばいかな
ちなみに
身長170
体重57

56 ：病弱名無しさん：2011/09/16(金) 12:40:23.94 ID:kVWFKhAb0

>>55
たぶん、やばい。
50まで血管がもたないんじゃないかなぁ。

57 ：病弱名無しさん：2011/09/16(金) 13:16:48.87 ID:X9rHXego0

放置すればやばいけど、病院行って対策まじめにやって、
下げればいいだろ。

58 ：病弱名無しさん：2011/09/16(金) 13:43:47.70 ID:Q4inUTIK0

>>56
４０歳まで持つか？

59 ：病弱名無しさん：2011/09/16(金) 15:47:11.14 ID:kVWFKhAb0

>>58
４０歳までは持つだろう。
４０以下で心筋梗塞や脳梗塞はすくないからね。

60 ：病弱名無しさん：2011/09/16(金) 20:50:36.18 ID:RBHdp3Tn0

>>54
>肝臓の機能異常によって必要以上の中性脂肪が生成されているわけではないの？

よく知らんが、そういう病気もあるのかな
でも、そうだとしたらその原材料は何だ？
まさか水や空気を肝臓が中性脂肪に変える？

厳密に言うと、中性脂肪の原料は糖質だけではない
太った人の脂肪細胞から出てくる脂肪酸も、肝臓の働きで中性脂肪に変わる
いずれにしてもお菓子や果物を食べ過ぎるな、太るな、ってことだろうな

61 ：55：2011/09/16(金) 22:30:20.04 ID:iWnQyORm0

毎年健康診断でLDLは高くて177→185→222と上がってきてる
185の時も病院に行ったがまだ若いから薬は飲まなくても良いって言われた
さすがに今回は飲まんなんのかな？
酒タバコもしてないのになぜかGPTも54あったし
大食いでもないし思いつくのは運動不足ぐらい
まだ死にたくないです

62 ：病弱名無しさん：2011/09/16(金) 23:15:21.66 ID:Z94EBQ7a0

LDLコレステロール　120　
HDLコレステロール　92　
中性脂肪　　　44

いたって健康なんですが何で善玉も悪玉も両方多いのでしょうか？

悪玉減らすにはやはりヨーグルトですか？

63 ：病弱名無しさん：2011/09/17(土) 00:15:52.09 ID:RQ88G0fV0

>>61
人間誰でも１２０歳までには死ぬ
気にするな

運動不足
食い過ぎ

が原因。

64 ：病弱名無しさん：2011/09/17(土) 13:26:39.04 ID:vyYLJPIb0

身長170　体重57では食いすぎではないだろｗ
そんな若いなら運動不足くらいでそんな上がらんわい
まあ、遺伝だろうね
一生、薬飲むしかないよ

65 ：55：2011/09/18(日) 00:05:56.05 ID:a6FRJzOM0

父と祖母もコレステロール下げる薬飲んでたわ
やっぱ遺伝なのかorz

66 ：病弱名無しさん：2011/09/18(日) 08:11:45.05 ID:YSpJq9hd0

俺も中性脂肪値が200以上なのに
医者から「まだ若いから薬飲まなくていい」
って毎回言われるんだよ。

このスレで中性脂肪値1000とか2000超えてても
生きてる人がいるってことは
悪玉コレステロールに比べるとそんなに問題ないものなのか？

67 ：病弱名無しさん：2011/09/18(日) 15:21:00.93 ID:OabwVTbI0

ハゲやすい人たち

68 ：病弱名無しさん：2011/09/20(火) 16:03:06.24 ID:K9rHm32i0

>>61
食事に問題がないならば、運動するか薬を飲むかどちらかですね。

>>62
なんでといわれると困りますが、
92*2>120　なので今の基準ではまるで問題ないと思いますよ。

69 ：病弱名無しさん：2011/09/21(水) 04:42:32.01 ID:ffAbNn2aI

アルセチンベザトールは効くの？？
病院で出されたけど

70 ：病弱名無しさん：2011/09/21(水) 09:31:02.24 ID:V0xVxl5E0

>>69
効くと思えば飲め
効かないと思えば医者変えろ

71 ：病弱名無しさん：2011/09/21(水) 09:47:27.90 ID:Hs5Umts1Q

運動すると腹が減ってついつい食べすぎてしまう。
運動しても無意味な感じがする。
食べるのを我慢すればいいんだが難しい。
食欲を抑制する薬ないのかな。

72 ：病弱名無しさん：2011/09/21(水) 09:53:26.60 ID:V0xVxl5E0

>>71
食い意地の張ったバカだなｗ

73 ：病弱名無しさん：2011/09/21(水) 15:36:32.68 ID:ffAbNn2aI

真面目に答えない人は脳梗塞になりますね

74 ：病弱名無しさん：2011/09/21(水) 15:43:22.25 ID:snLNl9Pg0

>>71
それならダイエットスレの方がいいんじゃね。
それと運動をすると腹が減るということは無い。
むしろ疲労感は食欲を減退させる。
カロリーの低いものを大量に食べるといい。
私の場合はコーヒーを飲むと食欲が抑えられる気がする。

75 ：病弱名無しさん：2011/09/21(水) 15:56:01.95 ID:a6gnXMCa0

>>71
食べすぎ防止・満腹感を得るには、食物繊維の豊富な食品、
(野菜、豆類、海藻類、果物)などを、真っ先によく噛んで時間をかけて食べる。
この食習慣は健康を考える上でメリット満載である。
ちなみに私が毎日食べてるのは、海苔、リンゴなど。

76 ：病弱名無しさん：2011/09/22(木) 13:06:43.10 ID:X749AZC1I

チンカスはコレステロールあげるのかね

77 ：病弱名無しさん：2011/09/22(木) 23:05:12.55 ID:mLepWzEj0

>>76
それを美味しそうに食べるのはお前の血縁だけ

78 ：病弱名無しさん：2011/09/23(金) 00:13:37.62 ID:dyL1n27R0

以前は魚中心だったが、危ないため肉を食べるようになった。
そしたらコレステロールに反映されて基準値を超え、経過観察になり面倒だ。
そうだ！原発が爆発したら基準値をつり上げたように、コレステロール値の
基準値を超える人が増えたら基準値を上げればいいのに。

79 ：病弱名無しさん：2011/09/23(金) 00:57:02.90 ID:kOsYVMji0

>>78
基準値を超えてるのに健康な人が増えたら
基準値が上げられると思うよ

80 ：病弱名無しさん：2011/09/23(金) 11:02:54.01 ID:vLifdbkl0

Eテレ　09/27　（火）　20：30～20：45
今日の健康　本気で対策　コレステロール
「重症まねく動脈硬化」

81 ：病弱名無しさん：2011/09/23(金) 15:12:50.68 ID:E2AFIDJ70

>>80
死ねレス乞食

82 ：病弱名無しさん：2011/09/25(日) 10:00:12.50 ID:e/KT4+FdI

恥垢を分析したら、値が正確にわかるかもしれない

83 ：病弱名無しさん：2011/09/25(日) 14:12:27.64 ID:Ne2x+8lm0

>>54
それ本当だよ
最初の採血から２０日後の採血で５０も違った
最初は玄米とかお粥を少し
２０日後はパスタなんかを少し多めに食べた
しかもオイルベースのオリーブオイルたっぷりね
５０も変動するんだから、食べ過ぎやめて油の少ないものと野菜海藻だね
実際に低い時はそう言う食生活だった
ただ、自分の数値は２００～２５０の範囲なので、１０００とか２０００の人は分からない

84 ：病弱名無しさん：2011/09/27(火) 20:03:45.98 ID:C6Qu2SnbI

体質もあるのかなぁ？この疾患は

85 ：病弱名無しさん：2011/09/27(火) 20:43:58.68 ID:2K30RXys0

280こえなければ薬など必要ないよ。

86 ：病弱名無しさん：2011/09/27(火) 22:17:10.17 ID:n3kwt9E20

さぁ、そろそろお約束の展開か

87 ：病弱名無しさん：2011/09/28(水) 01:08:54.98 ID:wGjIlvH30

ババア、ババアって叫ぶ知的障害者

88 ：病弱名無しさん：2011/09/28(水) 01:12:37.48 ID:L32doUkE0

・薬で脂質異常が治ると思ってる奴はバカ。
・脂質異常症になっても脂質を摂る奴はアホ。
・医師の言うことを頭から信じてる奴はカモ。
・アーモンドを食ってLDLを上昇させる奴はサル。
・筋トレでTGを下げている奴はゴリラ。
・脂質の管理で脂質異常症を克服した奴が人間。

89 ：病弱名無しさん：2011/09/28(水) 02:07:31.23 ID:R4C99+eNI

どうやって管理するか言ってよ

90 ：病弱名無しさん：2011/09/28(水) 02:14:39.17 ID:n2n+/ZdM0

前の晩にピザやチキンをたらふく食べて
翌日血液検査したら1300だった

91 ：病弱名無しさん：2011/09/28(水) 02:20:20.79 ID:R4C99+eNI

酒がぶ飲みしたら次の日は1000くらい行くよ

92 ：病弱名無しさん：2011/09/28(水) 04:10:59.88 ID:lHedSy8HO

中性脂肪が555だったけど、週4の8kmランニングと野菜中心の食生活にしたら半年くらいで111まで下がった。
まあ、体重も23kg落ちたけど…

93 ：病弱名無しさん：2011/09/28(水) 21:21:17.76 ID:z9pUfkYE0

中性脂肪なんてどうでもいい
問題はＬＤＬ

94 ：病弱名無しさん：2011/09/29(木) 00:24:50.28 ID:hUwoW55F0

93 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/09/28(水) 21:21:17.76 ID:z9pUfkYE0
中性脂肪なんてどうでもいい
問題はＬＤＬ

95 ：病弱名無しさん：2011/09/29(木) 08:40:26.10 ID:cNrHQ6LP0

週刊現代の記事にあった
手を肩より上にあげても手の甲に静脈が膨れてる人は心臓の機能が弱ってる可能性あり
舌の裏の静脈が膨れてる人も同じく
朝勃ちしなくなると動脈硬化が進んでる可能性があり
動脈硬化は細い血管からまずやられるからだとか

96 ：病弱名無しさん：2011/09/29(木) 10:59:23.74 ID:uYWQwWU40

母が高コレステロールと診断されたんですがパンに塗るものは
・マーガリン
・バター
・オリーブ油+バルサミコ
・グレープシードオイル
どれがいいですか？

97 ：病弱名無しさん：2011/09/29(木) 11:02:13.54 ID:Yi6fqvx/0

何も塗らなくてもよい

98 ：病弱名無しさん：2011/09/29(木) 11:05:52.62 ID:V6GRFHhM0

>>96
パン食うな

99 ：病弱名無しさん：2011/09/29(木) 13:20:08.67 ID:HJwvct2X0

恥の上塗り

100 ：病弱名無しさん：2011/09/29(木) 21:41:25.25 ID:BFhjfjVc0

>>96
パンにはオリーブオイルですわ。うまいしね。

101 ：病弱名無しさん：2011/09/29(木) 21:45:43.43 ID:BFhjfjVc0

糞ふぁっくな厚生労働省は　さっさとコレステロールに基準値あげろや！！！
薬対応は３００以上から吟味でよろしいがな。
２８０くらいまでは　絶対にのむな。他が悪なる。
いみねーっつの。糞姑がうだうだぬかしとるけど　薬のむからやろがぼけかすが！！
でも　どたまわるいから　医者に騙されてるんや！！！

102 ：病弱名無しさん：2011/09/29(木) 22:33:54.07 ID:Ly+Z5yab0

中性脂肪は？

103 ：病弱名無しさん：2011/09/29(木) 22:57:19.03 ID:gAOOd5240

ダイエットしたらLDLが増えHDLが減りました。
こんな事って有るのですか？
男身長170 43歳
6月　体重78　LDL111 HDL67
9月　体重68　LDL185 HDL34
ダイエットはカロリーコントロール（野菜，豆腐など）
運動（エアロバイク30分）　禁酒
コレステロールの薬出ました。飲んだ方が良いですよね？

104 ：病弱名無しさん：2011/09/29(木) 23:30:13.82 ID:3Z7LbefE0

俺もダイエットしたらＬＤＬが増えたよ
こんな大事な事がなぜもっと巷で言われないんだろう
専門家は研究、解明してくれよ
とりあえず飯を食って太ったら？ｗ
それでまた検査する
だいたい高脂血症なんて一年や二年でどうこうなるもんでもないから

105 ：病弱名無しさん：2011/09/29(木) 23:36:58.49 ID:V6GRFHhM0

>>104
お前が「食い過ぎ」なんだよ、ヴォケ
「食い」改めよ（瀑

106 ：病弱名無しさん：2011/09/30(金) 00:31:16.65 ID:D0cG5t9M0

>>104
ありがとう。おれだけじゃ無いんだ。
高血圧だったので、ダイエットしたんだ。
血圧と中性脂肪は標準になった。
だからまた太りたくは無いんだ。
薬は飲みたく無いよー

107 ：病弱名無しさん：2011/09/30(金) 14:28:37.79 ID:5IHTaFhv0

>>96
やはり、油をぬらないのが一番ですね。

108 ：病弱名無しさん：2011/09/30(金) 16:29:27.97 ID:YMH0KRPYI

ワゥゥゥゥワゥゥゥゥワゥゥゥゥ

ワゥゥゥゥ

109 ：病弱名無しさん：2011/09/30(金) 21:07:36.92 ID:3k6JOQ8h0

>>107
油もなにも塗らないほうがうまい
と感じるように味覚を変えるのが効率的だとおもう

110 ：病弱名無しさん：2011/10/03(月) 01:21:43.63 ID:fJ3eoYmn0

本当に高脂血症の研究なんていい加減だよな
減量するとLDLが上がることもろくに研究しないし言われてもいない

111 ：病弱名無しさん：2011/10/03(月) 01:52:57.54 ID:qVRgCYLY0

コレステロールなんかたいしたことねーからなｗ
糖尿病で高血糖のほうが１００倍動脈硬化進む

112 ：病弱名無しさん：2011/10/04(火) 21:17:03.68 ID:3WKR3Jsm0

バランス良く食べてる人がコレステロール高い場合は
３００までは　気にしなくてよいらしい。
３００超えたら　薬を検討しようかってのが　本当らしい。
でもそうすると　年間　数千億かの数百億かわすれたけど
の利益がなくなるんよ。
低く設定をかえておけば（基準値）ぼろもうけするわけ。
だから　学会は絶対に基準値をあげたくないの。
だから、健康な人が薬害でゆっくり弱るようになってるの。

113 ：病弱名無しさん：2011/10/04(火) 23:27:15.39 ID:iEGXZi6XO

２７歳女１５５センチ・５０キロ
中性脂肪２０で再検査になりました。
毎日３食＋お茶菓子、お酒も飲みます。どちらかというと高くなる生活しているのに…何がいけないんでしょうか

114 ：病弱名無しさん：2011/10/05(水) 00:41:27.29 ID:+BEhx3cW0

>>113
肝障害？　甲状腺機能亢進？

115 ：病弱名無しさん：2011/10/05(水) 08:06:38.62 ID:qZY53sZAO

えっ恐い…ありがとうございます
病院行ってきます。

116 ：病弱名無しさん：2011/10/05(水) 15:21:59.39 ID:t34LoCnHO

どうして高脂血症とかになるんでしょうね…カロリーや脂質の摂りすぎ、運動不足と言われていますが、私女性で45才、160㎝68㎏のデブですが、血液検査で一度も異常はありません。
カロリーもおそらく3500キロカロリー以上は毎日摂って、運動は全くしません。いつも車移動です。

117 ：病弱名無しさん：2011/10/05(水) 15:26:13.42 ID:8tLrui270

>>116
女性は、50位から危険度が増してくる。

118 ：病弱名無しさん：2011/10/05(水) 16:17:09.16 ID:t34LoCnHO

>>117あら。じゃ今の不摂生続けると危ないですね。血糖値もコレステロールも肝臓も尿酸値も血圧も全て低めだけど、この先わかりませんね。
ちなみに母方はいわゆる成人病はいないです。父方は若くして糖尿病や高脂血症や高血圧がいっぱいです。遺伝的な部分も大きいかも知れません。

119 ：病弱名無しさん：2011/10/10(月) 04:33:47.11 ID:6+SMQ7in0

おはようございます
身長173
体重69

HDL-53
LDL-69
TG-114

高脂血症の薬
リピトール5mgと食事制限
運動はほとんどしてない

これは低すぎですかねw

120 ：病弱名無しさん：2011/10/10(月) 16:12:08.05 ID:K6G7/KPb0

>>119
以前はどのくらいの値だったのか
それから薬を飲んでるのに食事制限してるのか
薬を飲むメリットはしっかり栄養を取れることじゃないのか

121 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 06:38:12.15 ID:igGgRj0z0

デブども　３００超えてもないのに薬なんかのむから医療保険に金がかかるんだ。
もっと効率の良いことに使える金をな。
医薬品業界の犬どもの設定した異常な基準値にあわせて金を落とすサルども。
いいかげんに気付け。お前らは飲まなくてもいーんだよ。
神の裁きが下るのが嫌なら飲むな。
あえて地獄の業火の焼かれるというのなら　天界の法則どうり落ちるもよしだがな。

122 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 10:42:24.01 ID:M9eVs0W20

自分も食事で改善するよ
高血圧の薬も血圧安定してきたから飲んでない
外来に行ったら何と言われるか分からないけど
脂質異常なら、ベジタリーな食生活で油はオリーブオイル程度にして
玄米食にするだけでかなり違うよ

あと、聞いた話だけども、現代の油の抽出の仕方に化学薬品を使うから体から排出されにくく
体内に留まりやすいそうだよ
炒め物には自然食品で売ってる菜種油など使うと良いそうだ

123 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 12:37:37.97 ID:oWrg90iz0

>>121
高脂血症＝デブと思ってる無知なお馬鹿さん
高脂血症はメタボじゃねえんだよ、アホ
勉強してから来いや

124 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 14:14:40.16 ID:igGgRj0z0

>>123
デブいこーる　太ってるととるアホｗ
なんとセンスのない解釈だろうね。
デブ＝コレステロール多すぎの人　という意味なんだよ。
お前の古い価値観で応戦すんじゃね。ガキのヒステリーにしかみえねーぜｗ

125 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 14:16:13.90 ID:igGgRj0z0

>>122
血圧も同じ。高くても飲まなくてよい。
自然現象で高くなってるだけ。これも医薬品業界の儲けのために設定された基準値。
踊らされるのはサルどもだけ。
血圧はそもそも脳に栄養を送るために必死になってくれてるだけ。
血管になんらかの原因　老化とか　があり　細くなってるから　パルスをあげてるだけ。
圧力をあげれば栄養が脳にいく。もしパルスを薬で下げたら　栄養が脳にいかないから
痴呆になるだけ。

126 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 14:21:14.97 ID:CLOYshC+0

>>124
「痩せてるデブ」なんているわけねえだろ、テーノー！

127 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 14:27:35.44 ID:VmBNTiay0

>>124
>デブ＝コレステロール多すぎの人
これはいくらなんでも無理があると思うよ。
デブはデブだもん。

128 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 15:12:12.41 ID:IB8rqLpX0

すごいデブでも血中コレステロールが正常な人もいれば、痩せせてても高脂血症の人もいる
肥満と高脂血症は別物
基本的な知識がないんだろう

129 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 16:06:51.69 ID:jeHLgtPn0

iherbとかで紅麹（red yeast rice）のサプリメントを
買って飲んでる人いますか？
効き目あるかなぁ・・・

130 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 16:46:25.81 ID:ntyCSJNy0

>>124は
デブ（＝太ってる人）とメタボは違う
というつもりだったが日本語力に問題があったんじゃないかね

131 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 18:06:22.69 ID:BmDnV53MO

今日検診返ってきた。
総コレステロール255
中性脂肪194
善玉65
悪玉155
ちなみに身長159体重40～41
昔からコレステロール高かったけど、中性脂肪が下がるどころか上がってたorz
そろそろ歳も歳だし、ちょっと本気で食事や運動を見つめ直そうと思った

132 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 18:09:23.75 ID:igGgRj0z0

>>131
あら。うちの人と同じだわ。　中性脂肪は昨日くったもので変わるからね。
あまり気にしなくてもいいよ。

133 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 22:52:21.92 ID:M9eVs0W20

>>129
自分、今飲んでる
26日に採血するから、結果出たら書きこむよ
丁度３週間飲んでることになるからね
あと、ホーソンベリーも飲んでる
血液をサラサラにするらしい

134 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 23:40:05.83 ID:jeHLgtPn0

>>133
ありがとう
でも3週間じゃきびしいんじゃない？
少なくとも3か月はみないとダメじゃないかなと思うんだけどどうだろ・・・

どこのブランドのなんていう商品を飲んでますか？

135 ：病弱名無しさん：2011/10/12(水) 00:11:34.60 ID:tBq+CVGS0

>>134
２週間でも効果出るとググったら出てきた
食べたもので検査の数値変わるぐらいだから（中性脂肪）
どこのブランドも変わらないと思うけど、１カプセル６００ｍｌを３カプセル飲んでる
アイハブ辺りはどうなんだろ？

136 ：病弱名無しさん：2011/10/12(水) 00:26:16.58 ID:3GoRO7lX0

1800はちょっと取り過ぎだよ。あと、ちゃんとCoQ10も入ってるタイプかな？
こっちはせめて30mgは欲しい。100mgくらいあるといいねぇ。
TGと違ってLDLは反映に多少時間かかるけど3ヶ月もいらない。
紅麹は良くも悪くも医薬品のスタチンと同類だから、ある意味効いて当たり前。

137 ：病弱名無しさん：2011/10/12(水) 13:22:35.68 ID:tBq+CVGS0

>>136
摂り過ぎかな…？
CoQ10は一日３００ｍｌ摂ってます
１カプセル減らすかな
先日、検査入院で動脈硬化が分かったんで多めに摂りました
ホーソンベリー、タウリンも摂ってます
血圧は退院３日前から安定して、この数日は薬飲んでない
もう、降圧剤は飲まないと思います

３ヶ月前に２４０－１３５の血圧が平常に戻りました
高脂血症はマジに改善したいので、サプリに運動食生活の改善も実行中
血液検査後に数値が改善してたら書き込みますね

138 ：病弱名無しさん：2011/10/12(水) 16:03:38.40 ID:7WEzgGeJ0

>>136
メルクがFDA使ってコレスチン売れないようにしたっていうけど
今アイハブとかで売ってる紅麹と前まで売られていたものって
何が違うか知ってる？
1800多過ぎかな　アイハブで一番うれてるブランドのやつは
一日2，4g摂るみたいけど

139 ：病弱名無しさん：2011/10/13(木) 00:20:22.90 ID:/uSQtUh70

>>137
ある程度期間を絞って使うなら別に構わないよ。もっと多量の試験も行われているから。
ただ薬代わりに長期に摂るなら1200mg辺りかなと。↓とか、600mgで結構な結果を出してる。
ttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18549841

>>138
ニュースキンて今じゃコレスチン出してないんじゃない？ここ面白いよ。
ttp://www.youtube.com/watch?v=9sWD6isd9Yg

140 ：病弱名無しさん：2011/10/13(木) 16:29:55.76 ID:3SSup+dg0

>>139
今も売ってるみたいだよ
自分はマルチが大嫌いだし値段がふざけてるから絶対買わないけど（月７０００円～９０００円）

で、今アイハブで売ってるred yeast riceとコレスチンって違うかどうか知ってる？

141 ：病弱名無しさん：2011/10/13(木) 16:54:07.00 ID:dPuyJKhZ0

なんだ？サプリメントの話なの。
ちゃんとクスリを飲もうよ。

サプリメントなんて効かないし、副作用も怖い。

142 ：病弱名無しさん：2011/10/13(木) 17:14:37.14 ID:uLRuzr0s0

>>141
薬の方がもっと怖いじゃんかｗ

143 ：病弱名無しさん：2011/10/13(木) 22:18:45.53 ID:tssNYAke0

薬は怖いよ、マジに

144 ：病弱名無しさん：2011/10/13(木) 22:46:48.78 ID:C+wq6dzP0

>.140
元のコレスチンの具体的な成分は知らないけど紅麹には違いないでしょ。なら基本的に同じと思う。
FDAの例のやつはファーマネックスの特定製品に対してのものだし。

145 ：病弱名無しさん：2011/10/14(金) 00:20:31.95 ID:S8tn2B0C0

なんでサプリは怖くないの？

146 ：病弱名無しさん：2011/10/14(金) 02:52:14.09 ID:CPs6Ahf90

中性脂肪を下げるサプリ→ＥＰＡ
ＬＤＬを下げるサプリ→紅麹、植物ステロール、ビタミンＢなどなど
ＨＤＬをあげるサプリってあんのかな？

147 ：病弱名無しさん：2011/10/14(金) 09:54:37.72 ID:joe7yU3V0

私はクスリは副作用もきちんと認識されているけど、サプリは効能や副作用が明確でない分
サプリメントのほうが怖いです。
なんとなくサプリメントは安心という感覚を持っている人が多くて、たくさん服用したり他のサプリと併用したりなんて平気でやる人が多いですよね。
実際、効能もなにも作用が低すぎてなにも効果が無いってサプリが多いのも事実ですけど。

148 ：病弱名無しさん：2011/10/14(金) 10:46:53.42 ID:OV0kjKMw0

そうでもないよ
サプリも副作用を書いてるところあるよ
サプリはすぐにやめても良いけど、薬はそれができない

149 ：病弱名無しさん：2011/10/14(金) 11:12:37.40 ID:S8tn2B0C0

>>148
>すぐにやめても良いけど
なにがどう良いの？　なぜ良いの？

150 ：病弱名無しさん：2011/10/14(金) 13:55:02.29 ID:wciiP8Xs0

ﾋｿﾄ
っ【処方箋】

151 ：病弱名無しさん：2011/10/14(金) 15:05:58.21 ID:wInX5slY0

>>146
有酸素運動・・・(´・ω・｀)

俺は今度検査するけどここ1年後とぐらいに
220→130→220→130
を繰り返してる

また220だったら主治医にこう聞いてみますよ
「食事節制もします。運動もします。そのうえで
アメリカの紅麹のサプリメント試してみていいですか？」

以前フィッシュオイルのサプリメントについても
いいですよ、と言ってくださったので

152 ：病弱名無しさん：2011/10/14(金) 20:10:03.78 ID:YEU4IXQU0

甘酒と酒粕これ本当に値が下がるよ。
おなかの具合も良くなるし。
砂糖無添加（でも糖化でかなり甘い）の麹の甘酒をオヤツがわりに一ヶ月。
糖質なのでその分ご飯を気持ち減らしてみたけども。
基準値に戻ったので薬やめて様子見中だ。

153 ：病弱名無しさん：2011/10/14(金) 20:41:43.62 ID:m3n5Jldb0

>>152
下がるというのはＬＤＬ？
それとも中性脂肪？

154 ：病弱名無しさん：2011/10/14(金) 20:59:03.01 ID:RzVhoWUA0

>>153
ごめんよ、飲んでたのはコレステロールの薬のみだった。
便秘対策で飲み始めたんだけど、両方下がった。
LDLは投薬を続行するには下がりすぎていたの止めて、
2ヶ月後に検査したけど基準値の真ん中あたり。
元々中性脂肪はかなり低かったんだけど、さらに20くらい下がってたわ。
去年LDL220出た時は仕事でストレスマックスだった・・・。
これも関係あるんかも。

155 ：病弱名無しさん：2011/10/16(日) 03:35:34.46 ID:mVdlIMmq0

麹は良いんだね
薬薬と言う人もいるみたいだけど
紅麹って中国原産じゃないのかな？
サバの味醂干しなんかの赤色が紅麹

156 ：病弱名無しさん：2011/10/17(月) 12:20:24.07 ID:UimfNLR90

>>150
ヒントになってないような、、、。

>>152
酒粕はいいんだよね。
肝臓から排出されたコレステロールの腸での再吸収を防ぐんだよね。
油分が大腸に入るので便秘も治るし良いことずくめだ。

157 ：病弱名無しさん：2011/10/17(月) 12:25:32.77 ID:NvgH7FcU0

大豆タンパクを一緒に摂ると、コレステロールより先に胆汁？と紐つくから吸収されずに体外へ排出されると知った

158 ：病弱名無しさん：2011/10/17(月) 12:42:43.16 ID:B239B8Da0

じゃ、酒粕と味噌で漬けた魚なんか良いのかね？
それを汁ものにして飲むのも良さげだね

159 ：病弱名無しさん：2011/10/17(月) 16:19:34.43 ID:hd3t2JP8i

9月半ばで330あった中性脂肪が今日の結果、99へ！
野菜キノコバナナのみ食べた結果！

160 ：病弱名無しさん：2011/10/17(月) 16:42:01.04 ID:cXH8xlEj0

のどが渇くので糖尿かもと思い検査してきた。その結果糖尿ではなかったんだが
総コレステロール　313
中性脂肪　823！！　　
肉類ほとんど食わないのにこの数字はやはり酒の飲みすぎのせいか・・・

161 ：病弱名無しさん：2011/10/17(月) 20:51:37.07 ID:B239B8Da0

動脈硬化の自分の３．５倍だわ
酒は中性脂肪と聞いた
紅麹飲みなはれ

162 ：病弱名無しさん：2011/10/18(火) 01:19:20.17 ID:0Lz/WNG70

>>154
すみません、血糖値は大丈夫ですか？

163 ：病弱名無しさん：2011/10/18(火) 02:58:47.05 ID:t+FBHXHYI

1000いったらやばいの？

164 ：病弱名無しさん：2011/10/18(火) 14:02:00.41 ID:NVNJ88lx0

終りだよ、次スレに移行しなきゃいけなくなる。

165 ：病弱名無しさん：2011/10/18(火) 14:06:17.21 ID:tDv9lWSD0

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166 ：病弱名無しさん：2011/10/18(火) 21:17:09.25 ID:SCcpzueNO

総コレステロール２４２
ＨＤＬ６７
ＬＤＬ１５０
中性脂肪１２３
血糖７７

中性脂肪は年始めは７０だったんですが…
夜スナック菓子毎日のように食べてたからかな
明日から朝食抜いて、夕食後の間食やめます

167 ：病弱名無しさん：2011/10/18(火) 21:24:48.76 ID:3svAFU9i0

>>166
そんなに何回も測ってるの？

168 ：病弱名無しさん：2011/10/18(火) 22:03:48.55 ID:H7pLUJe00

血液検査っていくら位でできるの？

169 ：病弱名無しさん：2011/10/18(火) 22:13:19.64 ID:Sh/xbXAm0

>>168
おれの場合受診料・2週間分の薬代込で5000円ちょいとられます
検査は月2回ペースです
これで3割負担なんだから医者ってスゲー儲かってるんだろな

170 ：病弱名無しさん：2011/10/18(火) 22:39:03.02 ID:H7pLUJe00

>>169
すばやいレスありがとう
半年前の健康診断でＬＤＬ１５１とか出てたんで
肉や卵かなりへらして料理でオリーブオイル使うように
したんだけど改善されてるんだかまったくわからず・・・
５０００円位か・・検査なやむな

171 ：病弱名無しさん：2011/10/18(火) 23:16:40.76 ID:M3r8YDXD0

LDL-コレステロールが高くて(190くらい)再検査になった
約一ヶ月後なんだけど食事気を付ければ基準値くらいまで下がるのかな？
今までは喫煙、暴飲暴食だったから反省

172 ：病弱名無しさん：2011/10/19(水) 00:28:17.37 ID:8TLiFKkUO

小さな町医者で血液検査すると、どっかに出して結果分かるまで日にちかかる
それで出た結果が不安で、再度市民病院でその日に結果分かる検査をやったら結構値が違った

173 ：病弱名無しさん：2011/10/19(水) 13:39:59.89 ID:LCOrQZEOO

150越えたんで。夏から伊藤園のカテキン緑茶飲んでます。
再来月の検査で下がってたら報告します

174 ：病弱名無しさん：2011/10/19(水) 18:11:32.44 ID:PBi6xKMq0

>>169
それ、医者より薬屋・製薬メーカーのほうが儲かっていると思う。

175 ：病弱名無しさん：2011/10/20(木) 09:33:04.62 ID:9H86IM3KO

１ヶ月に二回血液検査したら中性脂肪120が90になってた
LDLは140台

176 ：病弱名無しさん：2011/10/20(木) 11:10:02.79 ID:jIrSZ70j0

血液検査によって、正確な中性脂肪(値)を把握するためには、必ず
12時間以上絶食（当然飲酒もダメ）し、空腹状態で採血するのが
基本だ。飲食後の検査で、数値が低い高いとかで納得せず、病院で
ちゃんとした検査を受けることを薦める。

177 ：病弱名無しさん：2011/10/20(木) 16:07:44.41 ID:9H86IM3KO

市民病院で朝飯抜きで毎回やってます

178 ：176：2011/10/20(木) 16:53:22.46 ID:jIrSZ70j0

>>177
サンケンクリンとかで調整して受けた方がいいよ。
前日の21時以降は絶食は厳守。

179 ：病弱名無しさん：2011/10/20(木) 17:43:50.86 ID:3kJc0PW30

うちの職場は零細なもんで
健康診断は食後数時間の１５時ころに検診バスで採血してます
それじゃ中性脂肪とかは高い値になり易いですかね｡
基準って絶食後の数値なのかな｡

180 ：病弱名無しさん：2011/10/21(金) 11:11:07.33 ID:Z0nHW2jy0

>>172
その日の内に結果の分かる総合病院より、町医者が出している検査機関の方が
良い機械を使っているので精度は高いと聞いた事がある。
俺の場合、検査日から2～3日後に改めて結果を見て薬を処方して貰っている。
翌月の検査日に先月の結果を聞いている人が大半のようですが、
先月の結果を見て薬の処方とか有り得ないと考えている。
少しお金が掛かるけど仕方ない。
総合病院は余りにも混んでいるし、診察が短時間の流れ作業的なので通院には不向きだと思う。

181 ：病弱名無しさん：2011/10/21(金) 17:20:05.63 ID:kIeUxZ/n0

先月血液検査で
中性脂肪が523だった
これはやばいと思い
糖質制限して運動（エアロバイク）したら
今月74まで下がってﾜﾛﾀ

182 ：病弱名無しさん：2011/10/21(金) 18:51:13.23 ID:Zr4iMt6L0

健診で
LDLコレステロール　123　で、要注意となりました。
（正常値は　～119）

血糖は、97で、一応正常値内です。（正常値は～99）

甘いものが好きなので、なるべく控えるようにしてますが、
その反動のせいか、時々手を出してしまいますし、
さらに時々、一度にいろいろなお菓子、甘い飲料を
パクパク心ゆくまで食べることもあります。
数値的には、「まだそんなに危機感を抱かなくてもいいかな？」と感じるのは、
認識が甘いでしょうか？

おなかぽっこり、太ってきてるので、その意味でも
甘いものを減らし、スロー筋トレをやろうと思っているのですが…。
このまま、今の食生活、生活習慣を続けるのはヤバイですよね？

183 ：病弱名無しさん：2011/10/21(金) 19:24:36.99 ID:gI7QwdOh0

>>182
度が過ぎないくらいなら甘いものは大丈夫と思います
運動はドンドンやるべきです

184 ：病弱名無しさん：2011/10/21(金) 21:49:43.88 ID:h86VuYlk0

>>182
健診の基準は厳しめに設定してあるので大丈夫です。
間食がやめられないのであれば夜の白米を半分にしてみてはどうでしょうか？その分おかずを食べてくださいね。

185 ：病弱名無しさん：2011/10/22(土) 03:11:51.82 ID:KNo8TBLQ0

120未満じゃないと絶対ダメなの？
LDL130じゃダメかな・・・

186 ：病弱名無しさん：2011/10/22(土) 07:09:58.63 ID:J41Of/710

>>185
参考になるか分かりませんが
「コレステロールと中性脂肪で薬は飲むな」という新書には
男性30～34歳だと目標値95～133となっています。

187 ：病弱名無しさん：2011/10/22(土) 22:14:28.91 ID:wB17DDZXO

LDLは140以上だとダメなんじゃなかったっけ？

188 ：病弱名無しさん：2011/10/22(土) 23:56:18.39 ID:4gsuHInB0

>>186　>>187
基準値とか目標値というのはそういう意味じゃないだろ
LDL120未満のグループには○○病の人がわりと少ないとか、
140以上のグループには○○病の人が多い傾向にある、ということ
だから、あんたが（特定の個人が）LDL140以上だとダメかどうかかは
誰にもわからない

189 ：病弱名無しさん：2011/10/23(日) 22:49:36.09 ID:mvpbggjb0

調理肉屋で売っているパテドカンパーニュとか大好きなんですけど、コレステロール高いですかね？

190 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 07:29:13.89 ID:aHLPLxtm0

血液検査って分かんないよね
血糖値が市の健康診断で54なのに対して大学病院では糖尿病境界ってどう言うこと？
中性脂肪は250程度だけど・・・
紅麹、副作用で心臓苦しくなったので一時中断
血圧は高いし動脈硬化で脂質異常、食事はなるべく玄米菜食だけど
付き合いで飲んだりつまみ食うのは仕方ないな

191 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 07:42:37.92 ID:ED3byZHa0

>>190
HbA1cの値は？
糖尿病はこの数値で決まるようなもんだ

192 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 08:17:35.38 ID:qCZrhZgj0

秋の健診の結果
平成19年の総コレ284、HDL284、中性脂肪159から、4年間に徐々に減らしていって
今年、HDL89、LDL112、中性脂肪108まで落としました
はじめて脂質異常のチェックが外れました

193 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 08:49:53.24 ID:QT+hjxeg0

>>192
どうやって改善したのですか?

194 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 12:51:57.10 ID:EkrF0bxG0

献血に行けば血中コレステロールとか中性脂肪がわかり
おみやげまでもらえるのに

195 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 13:53:49.87 ID:QT+hjxeg0

>>194
輸血歴が有るから断られたorz

196 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 14:54:07.51 ID:1Gd0Wkr00

お前らNHKのためしてガッテン見た？
http://www.nhk.or.jp/gatten/archives/P20101124.html

俺業者じゃないけど、これ見て
酒粕発酵サプリのレジファインってやつ
飲み始めたけど凄くいいからお勧め。

197 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 16:15:57.68 ID:aHLPLxtm0

>>191
6.0と言われた

198 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 16:38:10.05 ID:heCSa2x+0

>>197
すぐにでも食生活を変えて運動しないと糖尿確定になる

199 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 17:19:04.06 ID:NksuooXv0

>>196
業者乙

200 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 18:29:01.12 ID:9W1qC3bl0

ＬＤＬが400切った(･ω･)

201 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 18:41:57.88 ID:8FF6o2Oh0

>>200
ちょｗ

202 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 22:05:57.80 ID:H88W5UQi0

今年の夏頃の血液検査の結果です

総コレステロール→279
LDL→176
中性脂肪→269

高脂血症の薬をすでに飲みはじめています
中性脂肪が高いのはただ太ったからだと思いますが…
体重は標準です
精神的な病気も抱えているので病院へいく前は激やせしていましたが
体重の割には中性脂肪も高く、コレステロール値はいつも高かったです
まだ20代ですがやはりコレステロール値が高いのは遺伝的なものでしょうか？
病気でもそう言われましたが、20代で高脂血症の薬をすでに飲んでるのは不安です

203 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 22:10:21.53 ID:9W1qC3bl0

>>202
不安も何も家族性なら飲むしかないでしょ(･ω･)

204 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 22:17:37.06 ID:dqTL/KuG0

そのくらいなら家族性ではないよ
家族性なら総コレ300ははるかに超える

205 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 22:38:02.76 ID:H88W5UQi0

>>204
薬を飲む時に言われたのは
このまま放置しておくと軽く300は超えるでしょうと言われたので投薬開始になりました
主治医の先生の子供も小さい時からコレステロール値が高かったとかで
薬を飲んでいたそうです
だからこの薬は怖いものではありませんと説明されました

206 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 22:41:48.89 ID:dqTL/KuG0

>>205
じゃあ仕方ないな

207 ：病弱名無しさん：2011/10/24(月) 23:44:15.37 ID:aHLPLxtm0

>>198
3ヶ月で8キロの減量
玄米菜食が中心
たまに好きなものを食べます
知人で15の人がいましたが、改善したそうです
その人は食生活も素行も真面目で酒も飲まないし
肉も食べない人でした
不思議ですよね

208 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 00:50:28.99 ID:MQ0vTUeY0

病気って遺伝が一番の原因だからね

209 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 07:29:34.06 ID:JZdMBesY0

>>193
ごくありふれた方法＝食事と運動です
運動とってもスポーツとかジョギングではなく、一駅歩くとか毎日40分程度の体操をする程度ですが
毎日飲んでいた酒をキッパリ止めたことはあまり関係ないかもしれません
肉類、揚げ物はほとんど食べなくなりましたね。とくに四足の肉は一切食べなくなりました
あと牛乳も止めました（これも関係ないかもしれません）
薬は最初から飲んでいません
いちばん大きいのは体重を10kg強減量したことでしょうか

210 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 08:14:22.80 ID:X9wjNHRu0

>>209
ありがとうございます。参考にさせて頂きます。

211 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 11:12:08.38 ID:jqG0BxXTO

中性脂肪９００て言われた…半年前にヒザ大怪我して趣味のスポーツ中止して <br> ストレス発散に酒に走った結果… 医者曰く運動したらすぐ下がるみたいなカンジでしたが、不安です…

212 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 11:22:27.00 ID:MsLbOcjh0

ご飯（パン・麺など炭水化物）を三分の一に減らして
毎日一時間くらい歩いたらすぐ落ちるよ

中性脂肪は運動してから20分してからようやく燃え出す
短い時間の運動は意味なし

213 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 14:03:40.86 ID:umitmsl40

今流行の「ロングブレス」は効果あるかな？

214 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 14:13:15.10 ID:yfVxtwhx0

歩かないから効果ない
認知症予防でも1日30分程度の早歩きをする人が一番ボケにくい事が判明したし

215 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 15:04:34.61 ID:3LwggZS30

>>211
何よりも油脂類の摂取を控えて、総カロリー量を減らすこと。
HDLをあげるために有酸素運動を十分に実行すること。

有酸素運動では炭水化物必須なので、糖尿病でもない限り
炭水化物の摂取制限をせず適正な量を３食キチンと食べること。

216 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 16:11:34.41 ID:jqG0BxXTO

>>215
そうなんですか。糖尿はないです。半年前はなんの異常もなかったのに運動出来ない＆不摂生(主に酒)で
こんなになるとは…
まだヒザが全快ではないのでウォーキング、サイクリングをしていこうと思います。

217 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 17:06:25.74 ID:YW+ViArN0

>>213
絶対効果ある。
でも、強固な意志が必要。

218 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 17:08:21.03 ID:YW+ViArN0

>>214
どうやって検証したんだろう？
１日３０分早歩きする老人ってそんなにいないと思うけどな。

219 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 21:22:53.02 ID:ZkMeifBk0

34歳男性
総コレステロール　271
HDLコレステロール　69
LDLコレステロール　175
中性脂肪　96
HbA1c　5.2
痩せ型。昨年からLDLだけ一気に増えた。
震災後に野菜と魚類を食べる頻度が減ったからかなあ。
長生きしたいよ。

220 ：病弱名無しさん：2011/10/25(火) 22:36:58.98 ID:EPz+LxuI0

>>208
インフルエンザとかも？

221 ：病弱名無しさん：2011/10/26(水) 01:33:46.45 ID:c4IBJ2/o0

>>219
食物繊維をしっかり摂らないと。新潟工場で生産されたキノコ類とか、
西日本で栽培された柿やみかん　
種実類は外国産が多くおすすめ。食物繊維だけでなくタンパク質やミネラル・B群も豊富。

222 ：病弱名無しさん：2011/10/26(水) 02:31:17.47 ID:xZcy1oq50

家族性で薬飲んでも300弱の俺みたいな奴居ないの？
正直もう食事とか気を使うだけ無駄な気がしてきてる

223 ：病弱名無しさん：2011/10/26(水) 06:43:02.97 ID:osn+syl/0

目に見えない世界の影響もあるらしい・・・

224 ：病弱名無しさん：2011/10/26(水) 06:58:49.67 ID:Tyk/wKwp0

>>221
キノコはなぜ新潟がオススメ？

225 ：病弱名無しさん：2011/10/26(水) 07:00:49.82 ID:jzzDZlRiP

>>224
放射能がたっぷりだから

226 ：病弱名無しさん：2011/10/26(水) 07:42:01.62 ID:Sqeufxr90

>>225
ですよねー

227 ：病弱名無しさん：2011/10/26(水) 09:28:07.06 ID:7EyCObC/0

>>224
ホクトでしょ。

228 ：病弱名無しさん：2011/10/26(水) 11:03:10.19 ID:4dbFvP+V0

>>199
業者認定やめてくれ・・・
情報書き込むやつ減る

229 ：病弱名無しさん：2011/10/26(水) 12:47:59.59 ID:aLU0ldxd0

>>196
酒粕は効くと思うよ。
私は同じ効能の処方薬「コレバイン500」を飲んでいるけど、
肝臓に作用しないので副作用も安心。

230 ：病弱名無しさん：2011/10/26(水) 22:06:17.23 ID:95rR+wwL0

コレステ　300弱
LDL240くらい
これで投薬しない医者は良い医者なのかな?
BMIが26で　あなた位が長生きしますよって・・・・
ケイコが倒れて不安になった。

231 ：病弱名無しさん：2011/10/26(水) 23:23:20.76 ID:Be4ha5Rw0

>>230
それで投薬なしか
俺はLDL175、総コレ250で投薬されそうになった
まだいらないと言ったけど

232 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 02:04:52.49 ID:TrNSsLTb0

超～久しぶりにマヨネーズ買ってきた(*^_^*)

233 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 06:03:15.88 ID:tKKKbFrV0

医者はすぐ薬出そうとするからな

234 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 07:56:50.43 ID:NfG8ka0RO

酒粕摂取したいけど、酒屋に行ったら11月下旬にならないと販売できないって言われた
どうせ摂取するなら美味しくて有名な地元の地酒の酒粕がいいので
それまで納豆毎日食べてみる
痩せすぎに入る部類なのに
コレステロール255、中性脂肪190のこの体をいい加減なんとかしたい

235 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 09:54:11.58 ID:D7Dcfcpq0

>>234
納豆は体には良いけど、コレステロールには効かないと思う。
私は効かなかった。

236 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 10:47:00.64 ID:GnoIwE2q0

>>235
え？！　効かないの？？

237 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 13:13:18.14 ID:D7Dcfcpq0

人によるかも知れないけど、私の場合納豆を毎日１ヶ月食べて前後でコレステロール値を計ったけど、変化ありませんでした。
毎日100回こねてね（＾＾）

238 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 13:53:58.33 ID:xBs6ARmm0

オリーブオイルはどう？

239 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 14:02:53.48 ID:D7Dcfcpq0

オリーブオイルもコレステロール低下の効果はありそうだけど、
カロリーが高いので効果があるほど使用すると別の問題が起きそうです。

植物性の油はコレステロールも入っていないし、下げる効果があるという特定保健用食品も多いですが、
下げるために利用するというには効果が薄いと思いますよ。

240 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 15:55:33.19 ID:T8TACCF10

ゴマ油なら！どう？

241 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 16:25:31.16 ID:pMgX7cpt0

高脂血症なのに、さらにあのアブラだのこのアブラだの
そのアブラ好きの性格をナントカしろよ。

どうせデブなんだろｗ

242 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 16:30:15.35 ID:wnCz4nEt0

ここ一カ月
飲酒控えて　週三日で計６千泳いで
毎日納豆一個、プレーンヨーグルトに山盛りきなこ
オリーブオイルにごま油・・・・
でも結果は出なかった。
イクラも　ウニも　イカ卵も食べなかったのに・・・
遺伝で片づけて良いかな。体重3K減。
薬ください!!

243 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 16:44:33.86 ID:TxtSwaZP0

オリーブだのゴマだの
あくまでも普通のアブラに代用してマシってレベルで考えろよｗ
なっとう？ヨーグルト？ｗ

食うことばっか考えてんじゃねえｗ

244 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 16:49:23.03 ID:pMgX7cpt0

だよな。
食べ過ぎてりゃ何の意味も無い。

それと、有酸素運動のコツは運動の時間であって運動のキツさではない。
だらだらでもよいからリラックス状態で長時間体を動かすことが大切。

245 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 16:51:35.38 ID:xRruhgNR0

油は摂らないほうがいいですよ。
食用油は、脂質100％という人類の歴史上あり得なかった新しい食品ジャンル。
脂質は、形ある食品(豆類などの種実類)から十分に摂れます。

246 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 16:53:25.83 ID:99gG8n8n0

>>243
みなその代用ってことで考えてるんだろ
肉を食わないで納豆ということだよ
頭悪いな

247 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 16:57:09.81 ID:501Qd0oQ0

食べ過ぎなければコレステ下がる
痩せればコレステ下がる
とか思ってる馬鹿がいるね
それじゃあ肥満解消と同じだろ
まだ高脂血症を肥満と一緒に考えてる知恵遅れ無知馬鹿がいるよ

248 ：242：2011/10/27(木) 16:59:39.85 ID:wnCz4nEt0

その通り　お叱りありがとうございます。
薬以外の特効薬はないのだろうか・・・と・・・
中肉中背　着やせして見えるタイプにあぐらをかいて
外食も多く唐揚げだろうとレバーだろうと
さらに安い油で生活し続けてました。
ここんとこ　魚類と肉でもささみくらい
自分としては究極の努力でした。
お恥ずかしい限りです。すみません。

249 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 17:24:43.40 ID:7IeaHlEp0

>>241
自分がデブだからって他人もデブが前提

250 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 18:19:48.36 ID:sAGRw9QW0

>>237
食生活なんて、1ヶ月みたいな超短期間で変化が出るわけない
最低、半年から1年くらいの期間で見ないと断定できない
なんでもすぐに効果を期待する人は、何をやっても長続きしないから

251 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 18:23:15.10 ID:o5e7XnfX0

そういや俺も筋トレをさぼってるのに食生活を変えてないや
間違いなく脂まみれ
そろそろ復帰して増量するか

252 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 18:38:54.46 ID:hYH4oJlf0

一カ月食べて変化なければ半年食べても効果ないと思うけどなあ

253 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 19:37:13.29 ID:8AZvwdXu0

ケンタッキーぐらい食べてもいいよね(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ

254 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 20:02:25.02 ID:Vb0cnAjv0

>>253
毎日節制していて月１ぐらいはいいのかな（・∀・）今日も1時間ジョギングしてきたぜ！

255 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 20:15:37.61 ID:xRruhgNR0

～日間我慢できたらケンタッキー買えるとか、ルール決めるといいかも

256 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 20:33:19.84 ID:6sJOF5dV0

>>231
俺なんて即投薬でしたよ
二週ごとの血液検査とリバロ2mgを半年続けるそうだ

257 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 20:39:25.73 ID:6sJOF5dV0

>>246
噂やイメージで効果があると聞いた食べ物を
普段の食べ物に追加して食べる人は多いよ。

代替したらマシというレベルなのに
たくさん取ればイイという理屈でけっきょく
食べてばかり。それで俺の友人は代償を払った。

258 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 20:53:54.83 ID:Vb0cnAjv0

>>257
ナッツを食べている俺へのあてつけやな！（・∀・）

259 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 21:03:40.95 ID:6sJOF5dV0

連投すいません

真面目に質問なのですがLDLが170というのは
正しいのでしようか。
その程度では飲まないという方もいるようなので
意見を伺ってみたいのです

260 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 21:50:49.62 ID:pMgX7cpt0

>>257
＞代替したらマシというレベルなのに
＞たくさん取ればイイという理屈でけっきょく
＞食べてばかり。それで俺の友人は代償を払った。

だよな。

「一カ月食べなくて変化なければ半年食べなくても効果ないと思うけどなあ」ならわかるが

＞一カ月食べて変化なければ半年食べても効果ないと思うけどなあ

というほど食い意地が張ってるんだから、ただでさえ食いすぎなのに、
さらになにかを「追加」して食えばよくなるのではなどという
発想なんだよね。

下手なサプリ追加より「食う量を減らす」にまさるものは無い。

261 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 21:53:40.51 ID:BU58uvYh0

家族性高コレステロールの糞ガリなんだけど食う量減らすとかもう死ぬしかないのかな

262 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 22:29:19.24 ID:z/ABFkCz0

>>260
こいつ、全然理屈になってなくてﾜﾛﾀ
馬鹿をひけらかして恥ずかしくないのだろうか
恥という概念がないのだろう
知的障害者だな

263 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 22:43:52.57 ID:2uNOd/3P0

392 名前：目のつけ所が名無しさん[sage] 投稿日：2011/10/27(木) 12:22:58.71
>>389
旦那は298円の弁当食ってるのに・・・
ttp://www.ps5.net/up/download/1307514380.jpg

393 名前：目のつけ所が名無しさん[sage] 投稿日：2011/10/27(木) 21:03:57.13
>>392
そのルーは食べ物ではないな。

皆さん涙ぐましい努力してるんですね

264 ：病弱名無しさん：2011/10/27(木) 23:23:21.76 ID:h6AWqclt0

>>263
うぎゃ～～～

265 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 08:23:14.62 ID:cVjtk0BQ0

まあ今までとかわらん食事に納豆一品増やしてますとか
そういう話なら意味薄れるわな。
テレビみてどーのって人はそういう奴多い。

266 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 08:31:22.57 ID:RJMp9PKw0

>>261
オレも家族性で薬飲んで正常値だが…
逆にガリはダメだぞ！

267 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 10:32:15.66 ID:TDiIEW1h0

169cm　98kgのピザです。
診察にいったら急に採血になってその結果が出ました。

総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ　196
LDL-　　　 86
中性脂肪　 530

肝炎と糖尿のケがあると言われ来週また絶食して再検査になりました。
血圧は150の114で下が高いと言われ食事制限するよう指導うけましたが

野菜ジュースとかってダメなんでしょうか？
野菜が苦手でこうなったのは分かるんですが・・・

ウォーキングとかもなかなか時間がとれず頭を抱えています。

268 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 10:35:00.73 ID:cVjtk0BQ0

ジュースなんか過食の免罪符にならんよ
運動出来ないならまずはカロリー計算して制限

269 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 10:35:21.77 ID:rC2E7s61P

>>267
20歳頃の体重は？

270 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 10:40:25.57 ID:TDiIEW1h0

>>268
仕事のある日は
１日１食で、朝と夜はコーヒー１杯、昼は職場のまかない食べてます。
休みの日は３食食べてるかんじです。でも体重かわりません。

>>269
68～70kgでした

271 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 12:20:05.25 ID:pljILE3d0

>>270
体重が変わらないというのは、まだ摂取が多いということです。
摂取量を変えずに体重を落とすには運動か体質の改善しかありません。
食べても太らないという体質は、消費カロリーが多いかまたは、食物からの吸収が悪いかどちらかしらありません。
吸収が悪いといえば言い方が悪いですが、必要以上の栄養は自動的に排出されるのが理想の制御機能です。
でも、ダイエットのようなことをすると、体は余分な栄養を蓄えようとしますので排出は困難になります。

272 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 13:54:50.18 ID:sjnlziCDO

ＬＧ２１ヨーグルトて食べても大丈夫かな

273 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 14:39:59.16 ID:puLksC5Y0

>>267
野菜ジュースは糖質が多いから糖尿のケがあると言われたのならヤメタ方がいい。

274 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 14:43:15.59 ID:7QqvWQTb0

摂取カロリーが必要カロリーを下回れば絶対に体重は落ちる。

「食べてないのに痩せない」は殆どの場合嘘、というか本人がそう思いたがってるだけ。

例えば、
>１日１食で、朝と夜はコーヒー１杯
とかいう場合は「1食しか食べないんだから少しは多めに食べてもいいよね」
とか言い訳して「少し多く」食べる、この「少し」を「少し」だと思ってるのは本人だけ。

「今日は身体を動かしたから食べよう」「今日は遅くまで起きてるから夜食」
こういう言い訳を自分に許してる間は　「　絶　対　に　」　体重は落ちない。

1日に摂取するカロリー量を自分で決めて、どんな状況でもそれを厳守してみなよ。

275 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 18:13:41.34 ID:LpY465Z/0

まあ、このピザはウォーキングの時間が取れないと言いながら
その体重を維持するためにエサを食う時間は
あるんだよな。むかつくわ。

276 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 18:15:04.98 ID:LpY465Z/0

>>267
くうな
あるけ
しぬよ

277 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 19:25:40.30 ID:ZtuIpDhc0

>>265
そんやついるかよ
普通は他のおかずから納豆に替えるんだろ
そんな沢山食えるかよ
お前は豚の生姜焼きを食いながら納豆ご飯を食べるのか？
そんなやつはいない

278 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 19:45:53.22 ID:cnlfzEXy0

>>277
納豆を毎食食べて、
昆布とかアーモンドやヨーグルトを間食し
蒟蒻ゼリーと野菜ジュースを飲みまくる人がたくさんいた。

ほとんど死んだ。

279 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 19:52:56.65 ID:IBbrm5EP0

>>278
そんな例は関係ない
生姜焼きの替わりに納豆だ
字が読めない馬鹿は書き込むな

280 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 20:09:58.58 ID:cnlfzEXy0

>>279
自分の書き込み三回読め。
それでも他人に腹が立つなら君はキチガイ

281 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 20:23:39.15 ID:nVKq1b3U0

>>280
我田引水の馬鹿馬鹿坊ちゃん
１億回死んでろや
お前なんぞ地球にいらない
お前が死んでも誰も悲しまない
チンカス以下のホコリ
それがお前
今すぐ首吊れ
命令だ！

282 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 20:25:40.19 ID:nHzRy0GV0

これからはみそ汁は粕汁にします
白味噌と配合がよさげ

283 ：病弱名無しさん：2011/10/28(金) 22:02:07.26 ID:LpY465Z/0

>>281
どうしてそこまで症状が悪化したの？
数値が悪くて心が辛くなったのか？

284 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 07:24:33.72 ID:0IY62cii0

正に我田引水ｗ

285 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 07:28:17.28 ID:wS8yIxjR0

>>284
我田引水の意味知らないのかな？

面白いと思ってわざとやってるのかな。
体調が悪くてうまくいかないことが
あるのかもしれないけど早く消えてなくなれ。

286 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 08:08:39.12 ID:0IY62cii0

我田引水と言われたくせにすぐにやってしまう頭の悪さｗ
ＩＱ３０くらいだろうな、コイ

287 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 08:10:22.13 ID:0IY62cii0

時間が開いてたのに即レスｗ
ずっと張り付いてた気持ちの悪いオタク野郎

288 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 08:13:02.95 ID:0IY62cii0

ＩＱ３０の気持ち悪いオタクの我田引水君ｗ
お前、生きてる価値ないわ

289 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 08:27:19.11 ID:H+Lwr2qI0

連投、必死じゃねーかｗ

290 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 09:01:35.67 ID:Nz3Vzz8b0

>>277
サプリ感覚の奴いるじゃん。

291 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 09:12:22.08 ID:M01ZkLjy0

我田引水君ｗ
みっともないなｗ

292 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 09:17:30.32 ID:P9Dei2nz0

LDLを下げつつ太る方法ってなんだろう？

293 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 09:31:57.68 ID:x/qdY50w0

何で太る必要がある？ｗ

294 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 09:33:31.94 ID:x/qdY50w0

>>290
珍しい存在だろ
そういうのがいても放っておけよ
少しくらい太ってもコレステは変わらん
ここは小姑みたいに細かいことでおせっかいが多いな

295 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 10:17:02.64 ID:P9Dei2nz0

>>293
LDLが170でBMIが18.3だったのです。

296 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 11:56:40.53 ID:Au2rUPGWO

野菜ジュースでも100パーセントならいいんじゃないの

297 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 12:13:22.51 ID:/vMMIiMmP

>>296
ではお前がキャベツだけの野菜ジュースを飲んでみるとよい
まずくて飲めたもんじゃないから
市販の野菜ジュースは砂糖がたっぷり入ってるのよ

298 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 12:25:20.52 ID:a7SwY2ph0

青汁なら問題ないべ
というか成分表をみれば分かることだ
俺は野菜ジュースなんて飲んでなけどさ

299 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 12:26:43.24 ID:87tPdYA80

カゴメ野菜ジュースでいいじゃん

300 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 12:29:34.30 ID:a7SwY2ph0

>>299
今見たら糖分たっぷりだぞ

301 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 14:12:45.70 ID:gpYOzHp+0

青汁も砂糖添加されてるよ

302 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 15:17:54.92 ID:87tPdYA80

>>300
糖分って別に砂糖ってわけじゃねえだろ

303 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 15:57:50.77 ID:9zUiXsNh0

砂糖じゃなかったらいいという理屈がイミフ。
最終的には全てブドウ糖になり血糖値を上げる。

304 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 16:46:43.65 ID:87tPdYA80

砂糖の話じゃねえのかよ
http://www.kagome.co.jp/yasaijuice/nutrition/
これの糖質の話だろ？
米一口食ったくらいで摂取できる程度の糖分がなんだってんだよ

305 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 17:15:10.52 ID:nQa5r5HeO

>>261
私もそうですよー
そんな私は納豆女。
とりあえず、納豆一日１パックを続けています。
来月からは納豆に加えて酒粕女になるつもり。
納豆を１番最初に食べると結構お腹に溜まります。

306 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 22:38:09.04 ID:ZuUviNmE0

はじめまして
165cm　62kg　40歳　男です。
中性脂肪　252でした。
やはり　150以下にしないと問題ありでしょうか？

307 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 22:57:55.01 ID:wS8yIxjR0

>>306
小デブで血液は落第か。
そんな疑問を持っている暇はないよ。
運動と食生活を改善しないと
死ぬか脳梗塞、心筋梗塞になって障害が残る。

308 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 23:13:56.20 ID:bckjhpGp0

直ちに問題になるレベルではない

309 ：病弱名無しさん：2011/10/29(土) 23:31:28.47 ID:ZuUviNmE0

>>307
>>308
ありがとうございます。
運動と食生活を改善して、できるだけ数値を下げるよう努力します。

310 ：病弱名無しさん：2011/10/30(日) 00:07:19.45 ID:o6UDIYUfO

>>309
中性脂肪はそこまで気にしなくて良い項目
コレステロールやLDLは注意すべきだけどもな

俺なんて10月5日99キロの時点で中性脂肪57
8月3日体調最悪114キロで病院へ遂に駆け込んだ時も中性脂肪は106しかなかった(NASH判定下る)

今のままだと中性脂肪に限らず総コレステロールもLDLも正常値を底抜けしそうになってるのが俺の現状
このスレ住民の逆さまを行っておりコレステロール大歓迎の状態になってる

311 ：病弱名無しさん：2011/10/30(日) 01:55:10.16 ID:3vgsMPta0

不思議だな。やはり体質なのかな？
LDLは市販の薬でもすぐ下がるけど、中性脂肪はなかなさ下がらない。
こまめに運動するようにはしているけど。

312 ：病弱名無しさん：2011/10/30(日) 07:39:53.46 ID:/Go2uBzO0

>>310
筋肉がすごいとか？それはないか。どんな食生活なのか気になる。

313 ：病弱名無しさん：2011/10/30(日) 12:19:40.42 ID:e3/HUTia0

中性脂肪は2週間で５０くらい下がったよ
食生活の改善でね
プチ断食は中々効果あるよ
でも、血圧は中々下がらない

314 ：病弱名無しさん：2011/10/30(日) 12:49:46.49 ID:64oiR3H30

中性脂肪は前日の食事内容で大きく変わると主治医は言ってます。
だけど、先々月に982を出した時は無言だった。
先週の検査で291、原因は多量の飲酒だと言われた。

デブMaxの頃、身長176cm、体重88kgに総合病院の検査で2030。
医者が過去最高記録だと驚いてた。

315 ：病弱名無しさん：2011/10/30(日) 18:07:03.09 ID:e3/HUTia0

凄過ぎる

316 ：病弱名無しさん：2011/10/30(日) 19:13:44.60 ID:Ttde5UJJ0

初めてここにきました。

中性脂肪に四桁があることを知り、衝撃を受けてます。

270ならかわいいもんなのかな？

317 ：病弱名無しさん：2011/10/31(月) 01:57:11.20 ID:c6/YpqTj0

(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ
ttp://livedoor.blogimg.jp/zzkplus/imgs/f/7/f7f26ce2.jpg

318 ：病弱名無しさん：2011/10/31(月) 12:37:27.29 ID:+3HEhJOv0

酒粕じゃなくて

酒粕発酵物な。効くのは。

これはサプリで手に入れた方がいい。

319 ：病弱名無しさん：2011/10/31(月) 14:18:29.26 ID:Lj1BXJh50

>>318
ためして合点では、酒粕が効くと言っていたと思うけど、、、。

320 ：病弱名無しさん：2011/10/31(月) 15:22:50.92 ID:+3HEhJOv0

>>319
http://www.nhk.or.jp/gatten/archives/P20101124.html

レジスタントプロテインが多いのは

酒粕を更に発酵した物

http://sakekasu-resistantprotein.com/seibun.html

321 ：病弱名無しさん：2011/10/31(月) 16:14:13.88 ID:Lj1BXJh50

>>320
違わね？
酒米を発酵させたものにレジスタントプロテインが多いのであって。
酒粕はすでに多いんでしょ。

酒粕を発酵するのじゃなく、酒粕は既に発酵した食品。

322 ：病弱名無しさん：2011/10/31(月) 16:21:10.98 ID:+3HEhJOv0

>>321
＞その酒粕（酒かす）を酵母でもう一度、発酵させるとレジスタントプロテイン含量が濃縮され、さらに優れた機能性を有するプロファイバーを生み出すことに成功しました。

http://www.sakekasu-resistantprotein.com/flow.html

323 ：病弱名無しさん：2011/10/31(月) 16:49:53.85 ID:Lj1BXJh50

あっそ、さらに良くなるって話ね。
>>318で君が効くのは酒粕じゃないって書くもんだから、、、、、。
ぶつぶつ、、、、。

324 ：病弱名無しさん：2011/10/31(月) 17:08:36.67 ID:/xYoqQXDP

つまり甘酒を飲めば良くなるということか？

325 ：病弱名無しさん：2011/11/02(水) 10:05:19.36 ID:xgLeb0KH0

>>323
ごめん...

326 ：病弱名無しさん：2011/11/02(水) 10:28:51.17 ID:WUKvqrO20

高脂血症ですでに薬を飲まれてる方に質問です
何ヶ月毎に血液検査してますか？

327 ：病弱名無しさん：2011/11/02(水) 10:41:34.55 ID:xYsFGU4a0

最初3ヶ月毎、その後半年毎、今は一年に一回。

328 ：病弱名無しさん：2011/11/02(水) 23:21:44.38 ID:WUKvqrO20

やはり最初は三ヶ月ですよね
先生が忘れてるっぽいので次回の診察時にいってみます

329 ：病弱名無しさん：2011/11/03(木) 10:00:31.01 ID:CbKhWehg0

月曜日に病院行ったんですが頻脈で脈拍を下げる薬メインテナートいつも出してもらってるんですが
薬があまっていたのでそれをのんでいて今日月曜日にもらった薬を飲もうと
おもったらクレーストールって薬がはいっていて
あれ？薬変えたのかな？とおもって念のためネットで調べたら
コレステロールを下げる薬でした。コレステロールは低いので
これは薬剤師の調剤のまちがいでしょうか？
それとも正しいのでしょうか？
今日は祭日なので病院にといあわせしようがありません

330 ：病弱名無しさん：2011/11/03(木) 11:05:34.99 ID:tWCZAMLM0

>>329
説明なしで薬が変わってると不安ですよね。
とりあえずクレストールを飲むのは控えて明日にでも問い合わせしてからにしたほうが
安心ですね。
私は更年期に入ってからコレステロールが高くなったのでクレストールを飲んでいるのですが
飲むのは就寝前に1錠となってます。
今日飲もうと思ったということは朝ですか？やはり間違って処方されているような気がします。

331 ：病弱名無しさん：2011/11/03(木) 19:07:56.67 ID:CbKhWehg0

>>330
いつも薬の一覧表をくれるのに今回はくれませんでした。
そして薬袋には朝一錠に○がついてありました

332 ：病弱名無しさん：2011/11/04(金) 15:17:27.94 ID:9hizVrTZ0

やっぱりクレストールは薬剤師のミスでした。
受付の事務の人もコレステロール下げる薬としっているぐらいだから
有名な薬なんでしょうね。
薬剤師のかたはショックをうけていました。ミスしたことに。

333 ：病弱名無しさん：2011/11/04(金) 15:19:47.84 ID:64cZOQncO

素うどんとかばっかり食べてたら、医者に中性脂肪ヤバイから運動！って言われたorz
検査のやつのヤバイ数値書くと、
GOT48
GPT86
ALP389
T-CHO290
中性脂肪235
CRP0.47
赤血球504
ヘマトクリツト46.4
って感じ。
食生活で変わるなら変えたい。ちなみに酒は飲みません。
…ただし、牛乳やチーズ、うどん、パスタが好きですorz

334 ：病弱名無しさん：2011/11/04(金) 15:29:18.56 ID:A+teu63A0

牛乳、チーズ、バター、クリーム・・・・

因果応報　　プッ

335 ：病弱名無しさん：2011/11/04(金) 15:46:44.42 ID:64cZOQncO

クリームとかバターは食べて無いよ。
我田引水さん？
時々煽る人が来てるみたいだけど、このスレ1から居るのかな。

336 ：病弱名無しさん：2011/11/04(金) 17:35:28.14 ID:r537oxPn0

>>333
毎日30分以上の有酸素運動をやってたら
中性脂肪は一ヶ月でドンと下がるよ
心拍数100以下のゆっくりな運動でおｋ
とにかく長くやるといい

ちなみに血糖値とHbA1cは？

337 ：病弱名無しさん：2011/11/04(金) 17:38:31.00 ID:hI8/PxFu0

チーズは、たんぱく質・ミネラル・Ｂ群が豊富な栄養価の高い食品ですが、
飽和脂肪酸の宝庫、飽和脂肪酸をたっぷり摂取したい人にとっては絶好の食品ともいえますね。
中性脂肪235は結構高いですね。運動不足であれば、時間作ってできるだけ身体を動かすのがいいかと？

338 ：病弱名無しさん：2011/11/04(金) 19:24:59.05 ID:64cZOQncO

>>333
風邪の時に採血されたやつなので、その項目は無いですorz
最新が中性脂肪172で、今日貰って来ました。
>>337
レスありがとうございます。
とりあえずステッパー30分始めるつもりです…。咳が止まったら。(マイコプラズマですorz)

339 ：病弱名無しさん：2011/11/04(金) 20:06:29.88 ID:GcWVNxev0

>>332
実際にそういうミスもあるから怖いですね。
今はインターネットで調べて患者側も自己防衛できるけど。

340 ：病弱名無しさん：2011/11/04(金) 20:26:16.82 ID:1+wqyf4A0

>>338
LDLコレステロールはどうでした？

341 ：病弱名無しさん：2011/11/04(金) 21:29:34.28 ID:A+teu63A0

そんなの聞いたら悪いだろ。
察してやれよ。

342 ：病弱名無しさん：2011/11/04(金) 22:08:06.36 ID:64cZOQncO

>>340
記載無いです。
マイコプラズマの検査なので…。
ちなみに検査項目24で、総蛋白から始まってMCHCで終わりますが、コレステロールの数値はありませんorz
別途検査頼まなきゃいけないのかな…。

343 ：306：2011/11/04(金) 22:26:58.01 ID:ZemBWIxi0

>>333
お互いに頑張ろう。
食事改善と運動開始しました。
３ヶ月位たったら検査に行く予定です。
中性脂肪　252　より。

344 ：病弱名無しさん：2011/11/04(金) 22:41:24.24 ID:zlzqpf2m0

中性脂肪は運動するだけで数値が落ちるよ
あんまり心配しなくても大丈夫

ただ炭水化物の取りすぎには注意
ご飯の大盛とか、おかわりとかは我慢する

345 ：病弱名無しさん：2011/11/05(土) 04:37:38.14 ID:EEE4f+Z80

>>333
その検査項目でLDLが無いのが不思議でならない

346 ：病弱名無しさん：2011/11/05(土) 06:54:05.64 ID:vIa5RrhD0

>>342
よく見ると風邪での採血だったんですね。早とちりして申し訳ない。でもどうせ中性脂肪で運動、食事を改善するならコレステロールの値もチェックしたほうがいいですよ。

347 ：病弱名無しさん：2011/11/06(日) 01:05:58.58 ID:VsFFnWnx0

「三ヶ月減量と散歩がんばってみて。
それでもだめだったら投薬。」と言われました。
肉控えて魚を食べなさいと言われましたが
併用してるサプリメント
教えていただけませんか?

348 ：病弱名無しさん：2011/11/06(日) 08:25:32.13 ID:ZmdBHlkl0

サプリなんかにたよらず
まずは毎日一時間を目標に散歩する事だと思うよ
がんばれ

349 ：病弱名無しさん：2011/11/06(日) 10:32:01.42 ID:MVt54ktF0

>>347
>>322で紹介されているプロファイバーは身体に無理なく効くと思うよ。

350 ：病弱名無しさん：2011/11/06(日) 15:59:44.44 ID:AkUzDOuy0

>>347
お米の量を減らして、たまに散歩をしたら、四ヶ月で10キロ近くやせたよ
エルビス錠というビール酵母は、健康に良い気がするよ
朝　400kcal（お米茶碗1/3　納豆1パック　目玉焼き　ヨーグルト　いりぼし　レモネード）
昼　400kcal
夜　500kcal 　だいたいコレくらいを目安に食べたよ

351 ：病弱名無しさん：2011/11/06(日) 16:00:28.84 ID:AkUzDOuy0

>>350
エビオスだった＞＜；

352 ：病弱名無しさん：2011/11/06(日) 17:17:14.58 ID:rDaAYtvS0

私は、家族性高脂血症Ⅱa型だけど、中性脂肪は20代前半から
ずっと５０台をキープしてる。
摂取カロリーは1400－1600。
だけど、加齢とともにどんどんLDLは上昇してるわ。
ところでお聞きしたいんだけど、高脂血症食ってどうしても炭水化物主体
の食事療法になるけど、それを長年続けることで、血糖値が上がったって方は
いらっしゃいますか？
体重は変わらない（増えても筋肉をつけて脂肪を減らす）のだけど
グリコアルブミン値が基準超えしております。

353 ：病弱名無しさん：2011/11/06(日) 17:48:37.18 ID:vWRUaLOj0

炭水化物主体の食事だとすい臓に負担が掛かって、
血糖値が上がるからグリコアルブミン値が基準超えの可能性大だと思う。

病院でHbA1cの検査を受けるといいよ。

354 ：病弱名無しさん：2011/11/06(日) 18:43:18.86 ID:rDaAYtvS0

>>353
ありがとう。献血でグリコアルブミンが2年間ずっと、15.6％-17％なんだ。
さすがに怖くなってきたよ。
ただ、5年前のエーワンシー（イベントでの自己採血キットで測定）は、4.2％で、
体重もほとんど変化なく、体脂肪率は19％を超えたことがないんだわ。（当方・女）
カロリー制限と脂質制限は厳守してる方なので、運動強化しかないんだけど
運動強化するには時間体力ともに、もはや限界ラインまで来てるのだよね。

355 ：病弱名無しさん：2011/11/06(日) 22:03:14.63 ID:rDaAYtvS0

脂質制限を極端にしすぎなのかなぁ。
けど、LDL数値だけで言えば、重症ラインなんだよね。

356 ：病弱名無しさん：2011/11/07(月) 09:44:51.57 ID:BGMBkukI0

炭水化物中心の食生活で、食後高血糖を起こしている。
グリコアルブミン（GA)/A1cの標準値は、3程度で、
これが4以上となる場合は、食後高血糖が起きている。

やがて糖尿病になるよ。
食後高血糖が続いて、すい臓β細胞からインスリン分泌が大量に行われて、
β細胞が疲弊してインスリン量が減ってくるよ。

病院でA1cの検査をしてもらった方がいいよ。
特に院内でA1cが検査できるところ。
A1cの検査方法は何種類かあって、外部委託の場合は誤差が生じやすい。
（小さく測定される。）
これは、医者のブログに書いてあったことだが。

しかし食というのはおもしろいねえ。
あなたの真逆の食事だが、LDLだけ高いよ。
低脂肪食、高脂肪食どちらも変わらないのかね。

LDLを減らそうと脂質を減らしたんだが、
カロリー摂取も減るから、痩せてしまう。
BMI　19以上は保ちたいんだが今日は18.7まで下がっていたよ。
GAは、14％弱、A1cは、5前後
体脂肪率7～8％、男

357 ：病弱名無しさん：2011/11/08(火) 23:49:29.05 ID:V3SjIAWYO

明日放送のNHK「ためしてガッテン」コレステロールに効く食材・きのこ

観れる方は御覧になると良いかと♪

358 ：病弱名無しさん：2011/11/09(水) 11:26:03.01 ID:F8zNEu+I0

>>356
俺が聞いたか読んだのか忘れたけど、院内での検査数値より
外部委託の方が高価な機械を持っているので正確だと。

359 ：病弱名無しさん：2011/11/09(水) 17:33:32.62 ID:ReXiIPM+0

>>357
あんな番組、まじめに見る人いるんだw

360 ：病弱名無しさん：2011/11/09(水) 18:35:23.81 ID:BO+1Au1N0

「ためして・・」より、さっき放送していた「ゆうどき」の内容のほうが
説得力があるﾅ。

361 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 11:47:57.96 ID:m5yBo+uh0

血液検査でＬＤＬコレステロールが少し少ないと言われました。
医者はＬＤＬが低すぎるとがんや消化器疾患になりやすいと言ってました。
どうすればいいのでしょうか？

362 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 11:54:40.80 ID:m5yBo+uh0

数値は確か５５だったと思います

363 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 11:55:09.58 ID:EB1ncv1i0

　
総コルステロール、中性脂肪、HDL　の値は？

LDL単独では判断できない。

一般論としては、LDLが少ない人は動脈硬化に罹りにくく長生きの傾向がある。

364 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 11:58:30.43 ID:m5yBo+uh0

>>363
今はちょっと分かりませんが、両方とも標準値内であったのは確かです

365 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 11:58:34.01 ID:EB1ncv1i0

単純にLDLを上昇させたいのなら、悪玉コルステロールを作りやすい食品類
（トランス脂肪酸たっぷりのマーガリンやショートニング、酸化腐敗したアブラ、
牛やブタの脂身、古い油を使ったギトギトの揚物）などをたくさん食べればOK。

366 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 12:15:05.54 ID:sUl+vrMUO

>>363
LDLは低過ぎるとガンにかかる率が爆発的に上昇し高過ぎよりも危ない
俺も主治医に言われたから何とか底値割れを避ける努力してる
中性脂肪にしたって低過ぎは栄養失調か肝機能障害の証明であり危険
しかも低脂血症は下がり出すと歯止めがかからないし努力してもなかなか数値が上がらない

367 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 12:31:09.62 ID:EB1ncv1i0

ＬＤＬコレステロールが低い場合について
低コレステロール血症について
http://brihope.com/hikui.html

368 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 14:59:54.49 ID:eKqy+iuX0

>>367
なんかウソ臭いな
これ信じていいのか
コレステロールを上げるのは簡単。下げるのは難しいとか書いてあるけど、実際は逆じゃないか
下げる薬はいろいろあるけど、上げる薬はない
コレステが多い食品を食べても低コレステロールの人は簡単に上がらないぞ。
上がっても微々たるもので劇的には上がらない

369 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 15:49:18.28 ID:Fnn4CFpK0

>>368
無知

370 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 15:58:42.79 ID:sUl+vrMUO

>>368
肝臓疾患になると分かるけどコレステロールやLDL、中性脂肪って数値が全然上がらない
寝る前に炭水化物や油っこいのを取るのもこれらの数値下がりっぱなしでどうにもならんからよ
それでもなかなか下げ止まりしないから呆気に取られる次第

371 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 16:26:53.86 ID:EB1ncv1i0

肝炎の末期症状じゃないのか？
もはやＬＤＬどうとかいう次元じゃないと思うぞ。

372 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 18:31:39.46 ID:xhv6Pg0I0

>>356
どうもです。
やはりそうでしょうね。食後に関しては少しばかり自覚がありました。
カロリー内でも、眠気を催してしまうので、もしかしたらという気持ちはありました。
親族で糖尿病ではないのですが、若い頃から食中もしくは食後に寝てしまう者が
おりまして、そういう系の遺伝からは逃げられないだろうと。
ちなみに、家族性高脂血症もそっちからの遺伝で、幼少からT-Choが200台ありました。
長年の食事療法の記録から勘案して、あまり食事からのコレステロール摂取は
関係ないのではないかと実感してます。だいたいそこまで食べてないのでね。
医者も家族性の場合、肝臓で作るLDL代謝異常だと。
ただ、血糖値は食事との関連が強いので、こればっかりは糖質制限かけるしかない
ですね。食物繊維は死ぬほど摂ってますし。きのこ、海草など毎食食べてます。
一時期は、健康食品のファイバーを摂ったりしてました。
本当にこれ以上できることがないんですよね。

脂質制限をかけると確実に痩せますね。
現在、BMI19程度の体脂肪率16％くらいです。割とガリｗ
ずっと痩せてるのに（美容体重＋３キロくらいならありますが、標準体重にすらなったことがない）
糖尿病は解せないです。ほんと理不尽だわ。

373 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 20:48:15.18 ID:0D4OVYXV0

>>370
肝臓が悪くなると確かにコレステロールや中性脂肪の数値は下がる
だからといってコレステロールや中性脂肪を増やしても肝機能が改善するわけでない
食べ過ぎはむしろ逆効果だと思うが

374 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 23:29:36.13 ID:sUl+vrMUO

>>371
そこら辺はちゃんと検査してるが肝臓の数値的にはほぼ完治寸前
ただ、中性脂肪やLDLにコレステロールは下落の一途
これまでの流れだとBMI22時点には中性脂肪値だと30、LDL60、総コレステロール120程度ぐらいかもしれん
だからそこまで体重を落とすと生命の危機になる為、絶対無理って結論になる

375 ：病弱名無しさん：2011/11/10(木) 23:50:41.64 ID:EB1ncv1i0

脂肪肝→肝硬変と進行する過程で、血液検査上の数値は見かけ上、正常化することがある。
まあ、専門医が大丈夫だといってるなら大丈夫なのかも知らないけど。
肝臓原因の脂質異常をここで問われたって、だれも答えられないよ。

376 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 01:30:07.60 ID:UoqGmmd50

そろそろこちらのお仲間に成りそうです～
腹回り９０の体重８５なのでメタボ検診いってきま～す
主治医からは深夜のマクド、ケンタ、モス、吉野屋は禁止されてますｗ

377 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 03:52:54.90 ID:bjTfSjfu0

>>376
身長は？

378 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 03:55:15.60 ID:k/ZIlRgR0

医者にせめてウォーキングぐらいしないとと
言われて、ウォーキングを毎日して、物足りなくなったら
ランニングに切り替えた。そこそこ走れるようになって
体重もガクンと落ちた。肝臓の数値は元通りになり
中性脂肪もおさまった。
でもLDLだけだ前回検査した時よりもだいぶ上がってた。
なんでだろう

379 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 09:00:26.38 ID:obvWKP2Q0

>>378
私は若いときから体重変わってないけど、更年期に入ったらLDLだけが高くなった。
体重だってあと2キロは増やしたいと思っているくらい痩せてしまってる。
中性脂肪も普通、血圧はかなり低い。

380 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 09:16:22.62 ID:Umky58e20

>>378
減量をするとLDLが上がるのは前からここで言われてる

381 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 09:30:05.46 ID:GQNdGBRU0

体重の増減でＬＤＬはあまり変化しないと思うな。
肝臓とかに異常が無い限り、ＬＤＬが増える要因としては

①運動不足
②食生活の変化（乳脂肪や脂身を多く食べる）
③ホルモン異常

382 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 09:36:34.00 ID:Umky58e20

思うなとか勝手に言うな
現に多くの人がダイエットしたらLDLが上がってる
数カ月間ダイエットすればその数カ月でLDLがポーンと跳ね上がるんだよ
原因はダイエットに決まってるだろうが

383 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 09:49:26.22 ID:GQNdGBRU0

極端なダイエットして脂肪肝にでもなったんだろ。
そーゆうキ○ガイダイエットを一般論的に語られてもナｗ

384 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 11:26:02.32 ID:5HhfL6Zc0

自分も禁酒とカロリー制限と運動で減量したら若干ＬＤＬ上昇ＨＤＬ減少しました。
まあ下げたかった中性脂肪はがくんと下がったのですが。

385 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 11:48:04.43 ID:5n8I6Rp50

>>383
キチガイはお前じゃね
現実の事象を無視して自分の考えを通そうとする
自己中心でわがままな馬鹿だろ

386 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 12:14:39.23 ID:z8PJ8eTZ0

摂取カロリー＜消費カロリーでLDLが上がるのは定説ですよ。
肝臓が貯蓄してるエネルギーを放出してるから。

387 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 13:54:59.70 ID:pavIzIiJ0

>>385
お前も同じことしようとしてるじゃんかｗｗｗｗｗ

388 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 14:39:32.48 ID:Qi0Fu4Be0

>>386で結論が出たのに見苦しいな。自重しろ

389 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 14:49:32.28 ID:F/f8ZhtV0

388 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/11/11(金) 14:39:32.48 ID:Qi0Fu4Be0
>>386で結論が出たのに見苦しいな。自重しろ

390 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 18:50:26.37 ID:vOriG0170

10Kg近く痩せて高脂血症になった私は
筋力アップすれば良いということ?
>>381 納得できる。
②大好き!!なものは肉類
③早期更年期でホルモン剤すすめられるくらい。
①をがんばったのにご褒美がLDL上昇とは・・・
まだ薬は貰いませんでした。

391 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 18:51:18.92 ID:RHPCMf6L0

>>386
ここを一年ほどワッチしてるけど、ダイエットでLDLが上がるという例は少ないよ。
肥満者は下がる例の方が多いと思う。

392 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 18:53:14.04 ID:d79mDg+30

ウエイトトレーニングは体に悪いくらいやらないとな
やめたら脂質以上が治ったって言えるくらいやらないとウエイトとは言えないぞ

393 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 18:55:25.08 ID:iuevF+Jq0

>>386
それは問題ないことなの？

394 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 19:21:15.27 ID:bjTfSjfu0

>>390
更年期かー　大変ですな・・・
早めに飲むと軽くすむこともあるみたいだけどどうなんだろうね
お大事に

395 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 19:21:56.20 ID:bjTfSjfu0

>>392
３６才の俺も今から初めてベンチ１００㎏あげられるようになるかな(・∀・)

396 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 20:16:23.39 ID:BxGLnVhv0

>>391
お前が言ってるだけで証拠なし

397 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 21:16:39.36 ID:ronzn99k0

>>391
俺はダイエットしたらLDLは上がったぞ。

398 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 21:16:58.03 ID:GQNdGBRU0

>>390
筋トレなどの無酸素運動は、LDL低減に効果ないよ。
LDLとHDLはちょうどシーソーの関係にあって、
HDLが上昇するとLDLは相対的に下がる。

でもって、HDLを上昇させるもっとも有効な手段は
長時間有酸素運動（歩行や自転車のように強度は
ゆるめでひたすら長時間）

399 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 23:05:47.24 ID:gi1QyFgi0

>>396
このスレッドでは下がるが統計。

400 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 23:11:15.37 ID:ZUNblzak0

>>398
俺の場合は、両方とも上がったり両方とも下がったり
どっちかだけが上がったり下がったり
規則性は無いぞ

401 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 23:13:23.11 ID:cRdxgLkw0

>>399
このスレでは上がるが多数派

402 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 23:17:55.46 ID:cRdxgLkw0

我田引水君みたいにまだ、肥満・メタボと高コレステロール血症を同一視して錯覚を起こしてる人がいるね
これの呪縛が抜けないので、減量したあとしばらくはＬＤＬが上がるという現象を認めたくないという意識が働くのでは

403 ：病弱名無しさん：2011/11/11(金) 23:27:53.74 ID:aRh7yG160

>>401
嘘をつくな。
一年以上見ているんだぞ。

404 ：病弱名無しさん：2011/11/12(土) 00:36:26.82 ID:RkwUNCti0

>>403
お前こそウソつくな
ここ最近のレスでも397 378 384は上がったと言ってる

405 ：病弱名無しさん：2011/11/12(土) 00:38:36.32 ID:NWdiYFyR0

基地外だな
自分の経験が全てだと思ってるようだ

406 ：病弱名無しさん：2011/11/12(土) 00:39:48.17 ID:NWdiYFyR0

どうせなら待ち合わせして殺し合えや
生き残った方が正しいことのしろ

407 ：病弱名無しさん：2011/11/12(土) 05:12:41.15 ID:sjub8uyo0

上がったの下がったのってｗｗ
要するに>>381が正しいってこった。

408 ：病弱名無しさん：2011/11/12(土) 07:28:08.53 ID:vCnun6sE0

正しくないよ
ダイエットしてしばらくのＬＤＬのことを論争してるんだろ、馬鹿
407=381
白々しいことするなよ、タコ

409 ：病弱名無しさん：2011/11/12(土) 07:42:17.13 ID:vCnun6sE0

ID:GQNdGBRU0の398の説は400ですぐ否定されてるしな
こいつはいい加減なやつ

410 ：病弱名無しさん：2011/11/12(土) 18:35:23.69 ID:Jl5svjkW0

家族性の奴本当少ないな
デブばっかかよお前ら

411 ：病弱名無しさん：2011/11/12(土) 19:18:22.79 ID:STDeRc/80

肥満＝高コレステロールでないと何度言ったら分かるんだ、この馬鹿は

412 ：病弱名無しさん：2011/11/12(土) 19:55:22.78 ID:fjIE2X0U0

高脂血症は結局のところ遺伝だよね
その重症の人が家族性とされてるだけで

413 ：太郎：2011/11/12(土) 22:11:52.76 ID:ROdqRPk30

男　６０歳　体重５７Kg
LDL　１８０　HDL　４０　中性脂肪　１５０
頸動脈に軽度の動脈硬化あり。

半年の食事療法、亜麻仁油で　
LDL　１３９　HDL　３４　中性脂肪　１７９　になった。

もう一度、検査してLDLが下がっているか確認が必要だろう。
ところで、頸動脈に軽度の動脈硬化の場合、薬が必要なのかな。

414 ：病弱名無しさん：2011/11/12(土) 22:17:02.42 ID:1Z9PMmzU0

会社の同僚に、コレステロールがちょっと高めなんだよねと言うと、○○さん、全然太ってないじゃないですかと言われる
メタボと混同されてる

415 ：病弱名無しさん：2011/11/12(土) 23:07:51.62 ID:udAvKFYh0

クレストールで手抜き療法に走ってるが
５年間安定　
ＬＤＬが１６０　総コレ３００突破してたけど
三日に一錠薬のめば数値はクリア
http://uproda.2ch-library.com/450970jz3/lib450970.jpg

416 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 01:41:07.85 ID:hikC+xku0

ダイエットしたらLDL上がるって、そういうことだったのか

その意味でも急激な食事制限とかダメだな

417 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 07:53:53.52 ID:EZS04L6p0

>>415
いいな
投薬の上限までやって総コレ２５０安定だわ

418 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 09:59:58.01 ID:2E6PUGy1O

>>417
何回か医者変えて安定したよ
最初は315⇒250くらい
まあ総コレステよりＬＤＬがどれくらい下がるかがﾎﾟｲﾝﾄみたいだね

419 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 10:27:20.08 ID:EZS04L6p0

>>418
そもそも最初450だからな
薬処方するだけなのに医者関係あるのか？

420 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 10:36:43.15 ID:2E6PUGy1O

>>419
元が高いのか…
医者によって薬の処方いうか投薬変わるし
親身な先生だと常態によって控えなきゃならん食い物とか
いろいろアドバイスしてくれるよ

421 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 13:49:13.71 ID:KoI7JVlT0

献血行ってたら、総コレだけ253で基準越えしてた
ここ数年200越えっぱなしなんですが、
きちんと検査行った方が良いのでしょうか。

他ヤバそうな数値が
アルブミンがギリギリ5.0、
アルブミン対グロブリン比もギリギリ2.0

それ以外は10年くらいほとんど変化なしの正常値です。
女　33歳　身長163　体重　58
今のところ変調はなしです。

422 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 14:29:27.99 ID:1tHwcbEM0

家族性（遺伝）は小学生のうちから高い。200代を軽くたたき出す。
そして、痩せ型が多い。さらに痩せてもまだまだ高い。
食事療法と運動療法の効果が低い。
成人で軽く300台（重症ライン　ホモ型だと1000だの2000だの出せる）をたたき出す。

それ以外はただの過食と運動不足（肥満含む）。
このタイプは200台にとどまることがほとんど。

423 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 14:31:25.37 ID:qzKmV7kh0

朝食をパン食からご飯に変えたらLDLが下がりそうな気がするんだが・・・

424 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 14:36:39.74 ID:1tHwcbEM0

>>423
私は家族性だけど、菓子パンはあかんよ。
食パン6枚切り1枚程度はOK。
糖尿病を気にするなら、食パンもやめておいたほうがいいかもしれないが。
ご飯だから下がるというわけじゃないよ。
LDLを下げたいなら、使用する油脂をキャノーラやオリーブ油に変えて、
動物性脂肪を控えること。これが大原則。
で、運動と少量の酒でHDLが上がるから、HDLをupさせて、LDLを下げる手段もある。
ただ大量飲酒や酒の飲めない人が酒を無理して飲む必要はない。

425 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 14:39:30.06 ID:EZS04L6p0

>>424
食事結構気を使ってる？
そこらへん諦め気味なんだけど

426 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 14:45:40.13 ID:1tHwcbEM0

>>425
医者には優等生といわれるほどには気を使ってます。
油脂の多いラーメンは年1回食べるか食べないかだし、揚げ物は
キャノーラかゴマ油使用の何かしか食べないし（外食の場合ね）
体重も50キロ前後をキープしてます。体脂肪率は現在１６％で
多くても２０％を超えないようにはしてます。
一回、BMI17まで落としたことがあるけど、体脂肪率が１０％で
ガリガリになりすぎてAAカップまで落ちてしまったけど
250まで下がった３ヶ月でLDLが元に戻った（体重変化なし）ので、
それに懲りて、今くらいでいいやとゆるくはなってしまってます。
ケーキとかは痩せすぎたときに許容量だけ食べてます。数値には変化ないし。

427 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 14:47:33.90 ID:qzKmV7kh0

オリーブオイルってどう使っていいのか分からない
茹でたパスタに絡めるぐらいにしか使ってない

428 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 14:48:52.63 ID:1tHwcbEM0

文章構築がおかしくなってもた。すまん。
3ヶ月で、250まで～ね。

429 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 14:51:07.18 ID:1tHwcbEM0

普通の油のように使ってるよ。
炒め物のときもオリーブオイル。比較的に癖のないのがあるから
それを使ってる。ｶﾙﾎﾞﾈｰﾙﾋﾟｭｱｵｲﾙとﾊﾞｰｼﾞﾝｵｲﾙがオススメ。
ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞもこれ。
揚げ物のときは、ｷｬﾉｰﾗとかｷｬﾉｰﾗEとか。
癖のないヤツがいいよ。ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙは結構独特なんで。

430 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 14:58:07.36 ID:1ggdHZOP0

>>427
普通に野菜炒め。
あとちょっと冷たく保存するとペースト状になるので
それをバターがわりにパンにも使える
パンにガーリックをこすりつけて、そのペースト状のオリーブオイルを
塗るとあらおいしい（・∀・）

431 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 15:29:41.11 ID:LrPoz40L0

料理に使う動物性脂なんてラードくらいしかないから、食用油を気にしてもしょうがないよ。
でも、ラードをつかうとチャーハンなんかコクがでて美味いんだよなぁ。

432 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 16:28:16.49 ID:ua3PkQnU0

>>422
＞それ以外はただの過食と運動不足（肥満含む）

ウソ言っちゃあかんよ
家族性以外でも、普通に生活してても基準値越える人もいれば、過食に運動不足でも正常値の人もいる
結局、体質が大きい
それが分かった上で対処すべき

433 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 17:43:34.22 ID:OkraQ3PG0

海老グラタン買って来たお(´・ω・｀)
それぐらいならいいよね

434 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 19:18:04.67 ID:1ggdHZOP0

いいけど有酸素運動なさいよ～（・∀・）

435 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 19:55:21.55 ID:7kDR3PjH0

朝は食パンにバターと牛乳だけどご飯に変えたほうがいいのかな

436 ：病弱名無しさん：2011/11/13(日) 21:43:31.99 ID:63woYQ130

>>435
ご飯にハムエッグ
ご飯にシャケ
高脂血症と高血圧が待っている

437 ：病弱名無しさん：2011/11/14(月) 09:01:07.79 ID:vVjdAXIp0

職場の先輩がプレーンヨーグルトに
きなこ(どちらも砂糖無し)＋バナナ半本
あと牛乳とパン六枚きり食パン半枚の毎朝。
昼夜ほとんど魚ばかりで下がったけど
血液検査で合格後　お肉食べだしたら又黄色信号。
でも、家族性の先輩は何努力してもだめだったと・・・・
二人で夜の太股ウォーキングで3Ｋｇ位減。
投薬回避したいという強い気持ちを見習わなくては・・と思いながら…反省。

438 ：病弱名無しさん：2011/11/14(月) 17:13:31.08 ID:WblVSjK+O

ちょいと質問
HDLが高いって事は、それだけ身体に余分な
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙが蔓延してるって事なの？

439 ：病弱名無しさん：2011/11/14(月) 17:15:17.97 ID:KoXXKc2V0

あほかｗｗｗｗ

440 ：病弱名無しさん：2011/11/14(月) 17:39:13.15 ID:VV9c1Ct00

ミルクティ作るときぐらい牛乳使ってもいいよね(*^_^*)

441 ：病弱名無しさん：2011/11/14(月) 19:39:32.50 ID:81TXvytv0

未練がましいぞ！

442 ：438：2011/11/14(月) 22:51:16.43 ID:WblVSjK+O

…まともな返レス頼むよ
今回の採血結果がHDL140とかあって心配なんだ

443 ：病弱名無しさん：2011/11/14(月) 22:58:19.48 ID:vm3/tpp/0

>>442
病院へ行け

このあと知ったかぶってゴタゴタ言う奴が居るかも知らないが、そいつらは医師でも何でもない
患者と患者の家族、或いは元患者だ
ここでの書き込みを真に受けると命取りになるぞ
兎に角、一刻も早く病院へ行け

444 ：病弱名無しさん：2011/11/14(月) 23:22:41.91 ID:EZI/YAED0

医者を神様みたいに妄信するのもどうかと思うけどな
HDL140ってマラソン選手並みじゃねえか
つか、HDLが高くて問題があるなんて聞いたことないが

445 ：病弱名無しさん：2011/11/14(月) 23:29:46.61 ID:t3Zk7zdQ0

>>442
> …まともな返レス頼むよ

ここはネタスレであるから書き込みを信用するな
特に、得意げに語る奴の言うことは信用するな
病院へ行って診察を受けなさい

446 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 00:10:47.61 ID:lgDiBNIE0

>>440
俺、スキムミルク使ってる

低脂肪乳にしてもやっぱり厳しいっぽい（飲みすぎか）

無脂肪乳だとまた違うかもしれんが

447 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 00:19:06.19 ID:7bAejwDl0

>>440
豆乳はダメ？
うちは牛乳やめて豆乳に変えたよ
味はココアとかに混ぜちゃえばわからないよ

448 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 00:35:33.74 ID:lgDiBNIE0

ああ、豆乳も良さそうだね
俺も試してみよう

449 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 01:14:22.13 ID:R+IR08Bt0

>>445
病院より有益なコメントも多いよ。
病院なんてネットの情報と同程度だもの。

450 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 02:38:33.53 ID:oP1ICbjv0

豆乳はぜひ無調整でね
調整のは油が入ってる

451 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 02:43:07.47 ID:lgDiBNIE0

>>450
へ～
そうなんだ

豆乳だけに、ちょっとした豆知識だな

気をつけるわ

452 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 10:22:06.55 ID:qffH+jck0

>>449
こんなこと信じてるヤツまだいるんだな

453 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 10:26:54.52 ID:jk24w17R0

こんなことって何もいってないのに
要するに医者絶対、ここのカキコミを貶すのが好きってだけだろ

454 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 10:56:57.71 ID:lpG2qT2HP

スキムミルクはかなり糖分を含んでるらしい
相当問題では？

455 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 12:30:46.81 ID:EY35HAFF0

健康診断のこの値は即病院行くべき？
自分で食事や運動管理でなんとかなるレベルかな
女32
身長163、体重54
中性脂肪66
HDL87
LDL209

456 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 13:08:02.89 ID:TfVSmsiv0

>>453
高卒乙
お前なら気合で病気を治せる

457 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 16:43:39.08 ID:MwjPMUaG0

家族性患者だけど、２ちゃんに限らず、専門医による情報以外のネット情報は話半分がいいと思うよ。
ここ、体質のせいにするバカとかデブばっかりだもん。
内臓脂肪がたまりすぎて食事によって増えてるくせに、
確定してる遺伝性（家族性）を混同して、体質のせいにしたがるバカって
どうにかならないのかな。
デブってもまだまだ余力のある健常者と比べても仕方ないのに、読解力がないんだろうと
かわいそうになってくる。発症してないだけっていえるのにね。

458 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 16:52:05.24 ID:MwjPMUaG0

>>455
まともな専門医なら家族歴を聞き出して、血液検査をする。
で、その血液検査を元に指導する。
一応、家族性だとしても、１に食事、２に食事、３．４がなくて、５に
運動って感じで指導する。（ちなみに私は、家族歴と過去の療法に対する結果と
血液検査と体型から判断、即、投薬対象に）
患者の申告を元に、アドバイスする方向性を決める。
HDLが高いけど、LDL（ﾄｰﾀﾙじゃないよね？）も高いから、
３ヶ月ほど様子見されて、スタチンが出ると思うけどね。
身長体重から考慮しても、中性脂肪は普通だし、食生活の見直しは軽く修正程度だろうけど。

459 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 16:57:28.98 ID:NwQByQEw0

ネットに限らず教えたがりの言うことを真に受けるなよう
本当に有益な情報というのは人には教えない
教える奴は池沼

まあ長文は読まないから、上に何を書いてるんだが分からないが

460 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:00:13.68 ID:MwjPMUaG0

高HDL血症って医者としてもやることないんだよね。
HDLはLDLを回収するコレステロールだし。
で、高HDLで問題があるとすると、心臓に対する負担なんだよね。
これに関する議論は専門医の間でも意見が分かれていて
長寿家系だから問題なしする人と心疾患で短命とする人がいる。
ま、でも高HDLだと、甲状腺機能亢進症などの他の疾患もちの可能性もあるし、
一応専門医に調べてもらったほうがいいと思うよ。

461 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:19:02.04 ID:GP10xLrY0

>>459
＞本当に有益な情報というのは人には教えない

お前のことだな
お前が性格が悪い知恵遅れというのは分かった

462 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:21:19.70 ID:13NdXdvl0

ﾜﾛﾀｗｗｗｗ
本当に有益な情報を教える奴がどこに居るんだ
>>461青二才がｗｗｗ

463 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:23:06.23 ID:MwjPMUaG0

ｷﾁｶﾞｲが沸いてるね。
患者歴約２０年くらいになるけど、バカとデブとキチガイのレスは
すぐわかるわー。

464 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:29:16.89 ID:C8qVLSFb0

>>457
あんたの考えだと家族性以外の人は病院に通う必要もないし、薬を飲む必要もないな
原因は過食と運動不足なんだろ
じゃあ食事の改善と運動で治るわけだ
医者も薬もいらん
コレステロール低下剤の売り上げは大幅減だな
現在、売り上げの大半は家族性以外の人に処方されてるから

465 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:32:14.58 ID:MwjPMUaG0

主治医は自分自身だよ。
ホモ型やヘテロでも数値の高い人はアフェレーシス（透析）が
必要となってくるから、放置はよくない。
そういう意味でも医者というアドバイザーは必要なんだよ。
で、患者という素人は家族性ではなくても指導者は必要なんだよ。
なぜなら、結局、「餅は餅屋」だからな。

極論を言うやつは１００％バカ。之、鉄則。

466 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:34:27.38 ID:13NdXdvl0

>>465
このスレにズッとへばり付いて己の経験垂れ流してるの？
こういう奴が職場にいるとすげええ迷惑

467 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:37:59.42 ID:MwjPMUaG0

>>466
どうしても体質のせいにしたいデブがいるようだ。
せいぜい「体質」のせいにしていればいいんじゃないの？
医者じゃないから受け取る側で決めればいいと思うし、信憑性がない
と判断するならば（聞く相手が）聞き流せばいいと思うけど。
経験に勝るものはないんだけどね。
ほんとに仕事したことある？ｗ

468 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:38:01.49 ID:C8qVLSFb0

>>465
極論とか言って逃げるな
自分の言ったことに責任を持て
家族性以外の人間はデブが原因なんだから、薬を飲む奴はけしからんな
デブを直せば治るんだから、怠け者なだけ

469 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:40:18.67 ID:MwjPMUaG0

医者の命題は患者のQOLを保つことだから。
家族性じゃなくても、どうしても下げられない患者には薬物療法するしかないだろうよ。
そういうデブには私も思うところがあるが、結局のところ
できる人とできない人がいるっていうね。
そこに諦めと慈悲をもつのが医者の役目じゃないのかね。

470 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:41:10.43 ID:13NdXdvl0

経験豊富の患者歴20年＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞経験10年の専門医

だよね＾＾

>>467ｍ9｡ﾟ(ﾟ^Д^ﾟ)ﾟ｡ﾌﾟｷﾞｬｰｰｰｯﾊｯﾊｰﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｰｰｰｰｰ

471 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:43:03.30 ID:Dpv6xwPJ0

あーあ、家族性患者君は薬反対派に良いカードを渡してしまったな
これからは薬を飲むなのカードに使われてしまう

472 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:43:41.46 ID:MwjPMUaG0

医者は尊敬してるよ。だから聞き流せばいいだろ。
ここでマジ質問してくるやつにマジレス返してるだけだってぇの。
医者に通うなら、勿論のこと、医者を信用するべきだけどね。

なぜ順列が決められないのかな？
ﾁｼｮｳといわれても仕方ないと思うよ？

473 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:44:12.42 ID:4t3iSDqXP

ID:MwjPMUaG0 △

474 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:45:56.68 ID:13NdXdvl0

文章はキーワードを入れてコンパクトに！
学生時代に指導されなかったのかｗｗ
なげーよ馬鹿

475 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:47:24.53 ID:MwjPMUaG0

>>471
仮に６０歳で心疾患や骨粗鬆症、整形外科系などの既往症を持つ患者に対して
食事療法や運動療法の効果を望めないケースにおいて、無慈悲に実行しろとは
普通、「医者」なら言わないだろ。
そういうケースバイケースを考慮して決定するのが医者でしょ。

カンタンにスタチンを出す医者は数少ないと思うがな。
副作用も重篤なケースだと医者側の責任を問われることにもなるしな。

476 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:49:01.01 ID:4t3iSDqXP

ある種の基地外だな

477 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:55:02.86 ID:7zMJrjag0

>>475
60歳であろうが原因は体質でなくデブなんだろ
デブを治せばいいじゃん。薬を飲む必要はない
デブなんて食事で治せるよ

478 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:55:24.05 ID:MwjPMUaG0

キチガイかどうかはあなたが勝手に決めればいいと思うけど。
暇潰しついでにマジレスしてるだけだから。
で、「信憑性」については受け取る側が決めればいいと先ほどもレスした
とおりだ。ご自由にどうぞ。
２ちゃんは釣りが多いし、そういう「場」だと知っているし、どうでもいいよ。

479 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 17:56:04.50 ID:MwjPMUaG0

477は慈悲心がない。もう面倒くさいからまたねー。

480 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 18:00:37.47 ID:13NdXdvl0

なんか高卒の馬鹿がほざいてるように思えてきた
科学や机の上でのお勉強よりも、積み重ねた（俺様の）経験の方が全て上だと言わんばかり

481 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 18:13:47.19 ID:Ezh200A60

>>458
ありがとう
全く知識もない上に基準値を超えてビビってしまった
病院行ってみるよ

482 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 18:32:01.71 ID:e1lQCFtg0

ID:MwjPMUaG0はふざけとるな
要するに俺様は家族性だから遺伝
家族性でないのはすべてデブが原因
過食や運動不足で、100%本人が悪い
こういうことだろ
目の前にいたらぶん殴ってやりたい

483 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 18:39:14.44 ID:B4FfnuA80

>>479
慈悲心がないのはお前だろ
またねーじゃねえよ
都合が悪くなったからったからって逃げるなクズ

484 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 18:41:33.02 ID:B4FfnuA80

477はID:MwjPMUaG0の説に従ったまで
このクズゴミ許せねえ

485 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 19:12:46.10 ID:xWtryHTV0

>>482
ぶん殴っても何も解決しねえぞデブ

486 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 19:15:42.34 ID:SdpMaTau0

ID替えて出てきたｗ

487 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 19:18:01.85 ID:OHuPp2KW0

ID:MwjPMUaG0の説だと高脂血症は単なるメタボ問題になってしまうな
このスレは廃止して、メタボスレと統合したらどうだろう
新たに家族性患者専用スレを作ればいい

488 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 19:26:13.84 ID:yHZVbvsq0

高脂血症はデブが原因か
キチガイのせいでとんだ流れになった
困ったもんだ

489 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 19:37:46.22 ID:z6+hSPyB0

　
【08月09日検査】
総コレステロール：207
HDL：78
LDL：114
中性脂肪：80

　　
脂質類摂取控えめ（相当カロリーを炭水化物に置き換え）と、
有酸素運動（ランニング）を毎日実行。そして3ヵ月後。
　　　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

【11月11日検査】
総コレステロール：146
HDL：62
LDL：64
中性脂肪：80

こうなった。
やはり、アブラを控えて有酸素運動は
パラメーター最善化の決定打だな。

490 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 19:41:21.85 ID:VR4yCh9L0

>>489
最初の数値は改善の必要がないと思うのだが

491 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 19:43:54.94 ID:xWtryHTV0

HDLとLDL足して総コレステロールにならないもんだっけ？
俺の言ってる所HDL書かないから解んねえ

492 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 19:50:47.04 ID:z6+hSPyB0

>>490
総コレステロール値とLDL値について自分的には許せなかったので頑張ってみた。

493 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 19:54:36.12 ID:xWtryHTV0

というか健常者はお呼びじゃないよ

494 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 20:04:02.83 ID:MwjPMUaG0

はいはい、ぶん殴ってくれても結構だけど、IDは変えてないよ～♪

コレステロールの症状レベルや原因究明については「コレステロールを見る、考える」齋藤康ほか編集
に明示してある内容だから、過食や運動不足が原因がよっぽど気に食わなくてお怒りの方は
専門医を殴ってね♪

495 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 20:07:27.20 ID:VR4yCh9L0

>>494
じゃあコレステロール低下剤の売り上げは七割減だな
製薬会社は大変だ

496 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 20:08:48.81 ID:VR4yCh9L0

特定の医者の本を持ち出してくるのは前に見たパターンだな
そういうオバサンいたな

497 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 20:12:58.83 ID:I+Q+P7A40

>>494
君は悪人だから神様が罰を与えて家族性高脂血症になったんだね
ざまあ♪

498 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 20:16:57.76 ID:goOOqmUt0

わたしはかぞくせいのこうしけつしょうです。

まいにち３しゅるいのくすりをのんでいます。

499 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 20:22:34.66 ID:lcQRPOjM0

ID:MwjPMUaG0
↑
家族性高脂血症だって、ｸｽｸｽ
早く脳梗塞で死ねばいいのに、ｸｽｸｽ

500 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 20:26:44.76 ID:xWtryHTV0

なんだかんだでリピトールというかスタチン全般手軽で良いよな
食事制限とかする気起きねえ

501 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 20:58:19.78 ID:MwjPMUaG0

キチガイが向精神薬飲んで、さらにデブになってコレステロール低下薬を出されるとは
聞いてたけど、やはりそういうやつの巣になってるみたいだね♪
ここ、荒れすぎだもんｗ

502 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 21:01:27.96 ID:0D3eRg3U0

>>501
家族性高脂血症のカタワの分際で態度がでかいな
カタワは殊勝な態度をしろよ

503 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 21:03:00.52 ID:MwjPMUaG0

特定の医者でなく共著なので、専門医における共通認識だと
思っておいたほうがいいけどね。
そこに噛み付くヤツのほうがキチガイだっていうのは知っているｗ

504 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 21:04:26.80 ID:MwjPMUaG0

まぁキチガイが山ほど釣れたので、
相談レスを持ちかける人へ：あとは個々人で判断しなさいよ。

505 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 21:05:34.71 ID:iZD2JeJM0

♪マークやｗマークを使う奴は信用できないけどな
自信が無いのかね

506 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 21:06:29.54 ID:iZD2JeJM0

>>504
釣りということはデタラメでしたということだぞ
それでいいのか

507 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 21:07:18.33 ID:MwjPMUaG0

どうしても現実を直視できない、バカとデブとキチガイが面白いだけだよ。
そういうデブがヤフチャにいたからね。
デブはやっぱりデブのまま。

508 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 21:08:20.77 ID:vGKorvs70

>>507
君はカタワなのを直視してる？

509 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 21:10:53.07 ID:MwjPMUaG0

>>508
低糖質ダイエットのしすぎで頭が悪くなった、鳥取のデブかなってｗ

510 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 21:14:41.84 ID:vGKorvs70

>>509
カタワに言われたくないけどね
想像で人物を作ってるし
カタワの妄想は醜いね

511 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 21:15:56.94 ID:vGKorvs70

家族性高脂血症とか
どんな遺伝子の悪いクズ家系なんだよ

512 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 21:25:01.33 ID:vGKorvs70

ID:MwjPMUaG0
まあ、おめーの話は参考になったよ
おめーと違って俺は努力すれば健常者になれるんだな

513 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 21:48:30.75 ID:MwjPMUaG0

キチガイ君にダイエットは無理だけどね。
だからこその薬物療法なんでしょ。
そりゃ製薬会社も儲かるわけだねー♪
>>511
５００人に１人はいるので、君のその発言は日本人の多くを
敵に回すだけなんだけどね。リアルでその発言をしてごらんｗ
石を投げれば家族性に当たるｗ

514 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 22:00:56.62 ID:MwjPMUaG0

LDL低下作用はスタチンの得意技だしね。
閉経で女性ホルモンで抑えられていたLDLを下げるのにも効果ﾊﾞﾂｸﾞﾝ。
薬物療法は最終手段だけど、50%ダウンまでもっていけるのはさすがだと思う。
あまり深刻にならずに、さくっと薬物療法するのも一つの手段ではある。
できうる努力はすべきだと思うけどね。
>>512
ガラの悪い低脳キチガイ君にはダイエットは無理だと思うけど。
家族性だけど、私の場合、食事療法と運動療法をしていなければ、投与なしで500は
超えるんじゃないかと思う。
悪化させないための最大の努力はしているんでね。何とでもいってねｗ

515 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 22:01:22.52 ID:13NdXdvl0

すげええ、まだやってたんだ
爪の先まで脂マミレの熟練工ｗｗ

516 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 22:02:44.38 ID:MwjPMUaG0

キチガイ撲滅運動ですｗ

517 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 22:15:56.90 ID:13NdXdvl0

>>516
逝かれた振る舞いはお前だろ
言ってる内容は知らない
親は脂マミレの体を授けても躾をしなかったと見える
俺が躾けてやろうか

518 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 22:26:47.42 ID:ZkSXDsh/0

>>514
とりあえず家族性なら長生きできそうも無いな
いい気味だな

519 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 22:29:50.47 ID:W5Ca4UDb0

500人に一人のカタワ遺伝子
哀れなだな

520 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 22:37:17.39 ID:NbQ6JlZJ0

>>514
どちらにしろ、家族性のお前はこのスレでは負け組
成功しようが失敗しようが、お前よりマシだからな

521 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 23:52:08.81 ID:MwjPMUaG0

コレステロールと中性脂肪と体脂肪の違いもわからない人がいるのよねぇ。
そりゃスレも荒れるわ。
残念だけど、内臓脂肪による肥満のほうがリスクが高いんだよｗ
家族性でも高コレステロール血症はリスクゼロと比較しても1.1倍ｗ
ただ心疾患罹患率が高いから、治療時期が速まるだけ♪

そういうデータも知らない、無知でおつむの弱いメタボリックバカって
ほんと哀れすぎるｗ

522 ：病弱名無しさん：2011/11/15(火) 23:56:33.70 ID:MwjPMUaG0

統合失調症のお薬は飲んだのかい？キチガイくんたち♪
糖質制限して頭悪くなった上に糖尿病で高脂血症ってタイヘンだねｗ

523 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 00:00:33.01 ID:C6fw9Dm+0

実際薬飲んじゃうと大した病気でもないしな。薬の副作用も小さい方だし。
食生活だけで何とかしようと思うと苦行になるけど

524 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 00:02:46.98 ID:MwjPMUaG0

さっさと薬を飲む方がいい人もいるってことさ。
内臓肥満がなくて、LDLだけ突出して高い人は、食事療法や運動療法が徒労に終わることが
多いからね。

525 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 00:03:13.30 ID:YACGqsbt0

変な遺伝子よこさなかった親に感謝

526 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 00:04:25.44 ID:tzfr0snT0

527 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 00:04:38.72 ID:fOA1Lkkh0

キチガイとデブ因子はもってるじゃんｗ

528 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 00:04:46.05 ID:tzfr0snT0

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1314923679/516 2011/11/15 22:02:44.38 ID:MwjPMUaG0
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1314923679/521 2011/11/15 23:52:08.81 ID:MwjPMUaG0
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1314923679/522 2011/11/15 23:56:33.70 ID:MwjPMUaG0
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1314923679/524 2011/11/16 00:02:46.98 ID:MwjPMUaG0

529 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 00:08:16.08 ID:fOA1Lkkh0

どうしても、体質のせいにしたいデブはかわいそうね。
努力できる人はまだ人間でいられるわ。

530 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 00:11:20.24 ID:YACGqsbt0

おばちゃんなにイライラしてんねん。

531 ：■■■■重要事項■■■■：2011/11/16(水) 00:14:47.67 ID:PH2f/EpWP

このスレには患者歴20年のベテラン脂質異常症患者がへばりついています
自分の経験が全てであるかのように語り、平然と害毒を垂れ流していますので注意してください
初めて来た人は、けして真に受け無いようにしてください

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1314923679/463,526,528
463 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/11/15(火) 17:23:06.23 ID:MwjPMUaG0
ｷﾁｶﾞｲが沸いてるね。
患者歴約２０年くらいになるけど、バカとデブとキチガイのレスは
すぐわかるわー。

532 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 00:30:38.01 ID:oItEmGAE0

食事や運動で改善するのはつらいから薬に頼ろう、でもいいじゃないか
人それぞれの生き方の問題なんだから
俺はそういうのは嫌いだけど、他人の価値観なんてどうでもいいよ

533 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 04:32:16.39 ID:8hH4vIBu0

ﾊﾞｶだろｗ

食事や運動で改善するというのは、単にコルステロール値が良くなるというだけでなく
肥満予防、動脈硬化予防、糖尿病予防、うつ病予防、体力増進。。。など
さまざまなスペックアップというオマケがついている。

薬だけでナントカというのは、もはや足腰すら立たない重度の患者の話。
五体満足のくせして、ダイエットはかったるいから薬でナントカしよう
などというその怠惰な性格こそ、最も治療を必要としている部分。

534 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 04:46:52.18 ID:l6rR64Yc0

何かスゲー流れになってるけど・・・高脂血症にも関わらず、五体満足なのに、薬飲んでる俺は何なの・・・？

自分でも分からなくなってきたよ。

確かに運動と食事制限をすれば、大概の人は悪玉コレステロールや中性脂肪は下がるんだよね？
じゃあ、薬いらないじゃん・・・。

何で薬飲んでるんだろ？

535 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 07:05:34.73 ID:Uvp6IErm0

>>533
と、家族性のクズ遺伝子を持ってるカタワが申しております

536 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 08:10:37.52 ID:jywW9aBp0

食事療法や運動、運動と必死になる方がうつ病になりそうだが

537 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 08:25:29.42 ID:F1FkGw8R0

>>489
あんた拒食症と同じだよ
痩せてるのにもっと痩せなきゃというのと同じ。その血液版
栗本慎一郎が脂質を食べないで脳出血を起こしてるからなあ
ちょっと頭に入れておいた方がいい

538 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 08:47:07.32 ID:gAGFr3bI0

>>533
ニートは仕事しろ

539 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 09:18:20.42 ID:DOLZtSVg0

家族性高脂血症というろくでもない遺伝子を親から受け継ぐと、こういう風に精神が病んでしまうんだね
身体障害で苦労すると精神がイビツになるということ

540 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 10:37:09.84 ID:C6fw9Dm+0

なんだこの糞みたいな流れ
釣られて煽ってる奴がアホすぎる

541 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 10:56:46.55 ID:Yw4J0zf40

煽るのも自由
我慢するとステレスたまりますよ
カタワを叩いてスッキリさわやか

542 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 12:52:05.82 ID:zmiIs5Lx0

LDL150なんだけどスタチン10処方されたけど、
ちょっと大げさじゃね？
この薬なんか不安なんだよなあ

543 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 13:42:18.63 ID:BkvjfUPy0

LDL150.....
血管内壁にコチコチの白いアブラべっとり状態かも。

544 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 13:47:51.01 ID:cACIcZkO0

そういうのはなかった。

MBI？とかいうやかましいやつで頭ん中全部なめまわすように診られたんだぜ？
それでなにもないのに、一過性黒内障（1分くらい見えなくなる）ってんだから
先生も原因不明で困ってた。
あと気にする所はLDLだけってんでスタチンくれたけど気が進まん

545 ：■■■■重要事項■■■■：2011/11/16(水) 13:54:18.45 ID:PH2f/EpWP

546 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 14:50:56.89 ID:jjxmsIHm0

>>544
ふうん、そういう事情があるんだ
でも基準値が140だからあんま意味ないと思うんだけどね
動脈硬化はＣＡＶＩやＡＢＩの検査で分かるしな
原因が分からないなら、病院を変えてみれば

547 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 17:22:18.74 ID:BkvjfUPy0

気軽にスタチンとか
横紋筋融解症は怖いな・・・

548 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 19:23:11.97 ID:T8d/Mk0Y0

高脂血症って治るの？

549 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 19:42:44.90 ID:+NSH83Eh0

>>548
家族性歴20年の人に言わせると、家族性以外の奴はデブが原因だから、デブを治せば間違いなく治るそうだ

550 ：病弱名無しさん：2011/11/16(水) 22:10:28.22 ID:4BFUisUX0

>>549
その馬鹿女は、家族性以外の脂質異常患者は全てデブらしい

551 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 07:36:24.90 ID:TmDMuxT90

例外はあれど、基本「デブの生活習慣病」という事実は変わらない。

高脂血症と肥満
http://www.saechika.net/kbk/main1/koushiketusyou/KKS-himan1.html

552 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 08:38:09.92 ID:3GgNqYVA0

こいつ姑が薬飲んで倒れたとか言ってたオバサンと同一人物？

553 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 12:32:28.81 ID:ZllIFW890

お昼何食べよう
カレーにするか、ヒレカツにするかで迷う

554 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 12:38:52.44 ID:1znSoiFK0

>>553
カツカレーにしておけ

555 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 12:45:53.87 ID:ZllIFW890

ヒレカツはヒレカツとして食べたいんだよ
カレーは味が強よすぎるから一緒に食べたくない

556 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 13:34:18.90 ID:8JBeMY7g0

健康めざせ！

557 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 13:36:38.81 ID:lNhUH6fO0

>>555
カレーライスに単品でヒレカツ食えｗ

558 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 14:03:55.27 ID:FzHNN3a80

ちょっと教えてほしいのですが、
みなさんどの位の間隔で血液検査していますか?

自分は一年前から薬をのみはじめたのですが、
先生がいつになっても言わないので
3ヵ月たったときにお願いして一度やったきりです。
薬の効果もあって、数値は正常の範囲でおさまってました。
定期的に血液検査ってするものではないのでしょうか。

うちのドクターは薬渡してればいいや的な感が・・・

559 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 14:15:44.96 ID:ZllIFW890

結局、あいだを取ってハヤシライスとカニクリーム・コロッケにした

560 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 14:20:52.28 ID:ZllIFW890

>>558
会社での検診や自治体でのメタボ検診を受けていると思います
それを基準にして半年に一度とか、3～4ヶ月に一度とかで受ければいいんじゃないの？
上記を活用すれば、無料で年に一度は血液検査できるんだし

561 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 14:51:52.79 ID:FzHNN3a80

>>560
ありがとうございます。
会社での検診をカウントするのをすっかり忘れてました。
とても参考になりました。

562 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 16:07:09.33 ID:Dw90zCXV0

以下の図を見るとわかるけど、コレステロールは年齢には比例するけど、
肥満との関連は非常に薄いといえます。
http://www.aurora-net.or.jp/life/heart/undou/63/uzu1.html
http://www.aurora-net.or.jp/life/heart/undou/63/uzu2.html
これに対して中性脂肪の数値は明らかに肥満と関連指定います。
http://www.aurora-net.or.jp/life/heart/undou/63/uzu3.html

563 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 16:42:21.54 ID:RRuKLc1s0

>>562
お前さんがベタっと貼った上から２番目のリンクのグラフを見て、どうタテ読みすれば、
「コレステロールは年齢には比例するけど、肥満との関連は非常に薄いといえます」となるんだ？ｗ

564 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 16:54:02.46 ID:EwDRbHLV0

だから、運動不足のデブの病だとなんべん言えば・・
デブで運動不足が罹るのは糖尿病か高脂血症ってのが常識。

565 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 16:55:25.21 ID:ZllIFW890

外食やホカ弁をやめて自分でご飯を作るようになったら変化あるんだろうか
せめて一食だけでも自分で作ろうかな

566 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 18:55:08.34 ID:Dw90zCXV0

>>563
BMIが普通（標準）の人のコレステロール値とBMIが高い人（つまり肥満）の人のコレステロール値が変わらない。
つまり関連が無い。
やせ過ぎの人はコレステロールが不足しているようですね。

567 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 19:00:48.31 ID:a4OIWyuI0

コレステロール値高いやつってのは体質なんだよ
痩せてるとか太ってるとかそんなんじゃねぇボケ

568 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 20:44:06.49 ID:PCALasPR0

「ヒレカツにしようか？　ギトギトのカレーにしようか？」と悩んでいるデブに
「カツカレーにしろ」というデブのアドバイス。

そんな運動嫌いのデブたちが高脂血症で悩んでるそうです。

569 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 20:53:21.01 ID:FGeeYeCe0

BMI普通って22とかだろ
22って実際デブの入口だろ

570 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 20:56:58.57 ID:PCALasPR0

骨格の個人差にもよりますけど
まあ内臓脂肪はタップンタップンでしょうね。

571 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 21:10:14.50 ID:uai8JTJj0

スタチンとアメリカの紅麹のサプリの違いは何なの？

572 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 22:12:23.83 ID:fzLTYkhg0

>>570
痩せていることは美徳だよね＾＾

でも、女は顔
お前は既に女でもない
単なる醜い婆

573 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 22:17:59.12 ID:OjmaaUKQO

症状改善の為のビタミンとミネラルの摂り方
で検索

574 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 23:00:10.20 ID:zeMkkSi60

お腹すいた
紅茶入れてクッキーを食べるか
緑茶入れて栗饅頭を食べるかで迷う

575 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 23:10:27.30 ID:hDgh9gGo0

>>569 >>570
小太りの人の方が長生きという報道があったが
肥満＝高コレステロールの説が正しいなら長生きするはずないけど

576 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 23:29:35.23 ID:PeiNzwnQ0

誰とは言わんが
ストレス溜め込んで誰彼構わず毎晩噛み付く程イラつくなら
腹いっぱいカレーでも食って薬でも飲んだ方がが長生きしそうだな｡

577 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 00:04:51.40 ID:AzGZhL850

>>575
せっかくデータ張ってくれてるんだからリンク見ろよ

578 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 00:40:13.21 ID:UT3nRxD70

小太りは長生きに対する、家族制クンの見解を聞きたい

579 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 00:49:55.87 ID:AzGZhL850

一昨日出た奴にまだ粘着してる奴居るけど何なんだ
本当にデブなのか

580 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 00:59:50.04 ID:tKL/UmEA0

そういえば精神的ストレスも高脂血症の原因になることがあるらしいな
このスレに来ると納得できる

581 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 01:08:35.05 ID:4/oOdDmL0

>>580
普段のお前自身を見ててたら分かるだろよう
既に理解できる頭を持ち合わせていないとか

582 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 05:07:31.25 ID:1q97MxNI0

>>579
命にかかわることだからはっきりさせたいだけだ
お前みたいなカスはいつ死んでもいいから、どうでもいいんだろうけど

583 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 07:29:18.00 ID:FAt1khiJ0

ひでえ事言うなあ

584 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 08:05:46.57 ID:MbbWvKpX0

ひどいこと言われたくないなら自重しろ
言えば言われる
当たり前

585 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 08:35:51.53 ID:BTBSvHKr0

　
デブを悔い改め、ギトギトした食い物を控え、有酸素運動を充分行え。

できないなら深刻な副作用覚悟でクスリに頼れ。

586 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 09:25:17.36 ID:bMlAyNpr0

相変わらず殺伐としてますなぁ

587 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 10:41:19.31 ID:V6hw0slM0

>>585
コレステロールの低下薬に深刻な副作用なんてないし。

588 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 10:57:48.76 ID:K2opVHch0

無知の能無しが煽ってるのがバレバレだなｗ
ID:BTBSvHKr0
ｗｗｗ

589 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 13:24:17.38 ID:qbBshPl20

>>588婆死ね

590 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 13:28:05.98 ID:uYjMEywn0

そもそも、体質って何だ。
体質という曖昧な言葉でお茶を濁そうとするやつは具体的に説明してほしい。

591 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 13:35:31.33 ID:Boi2Va4W0

体質は体質だろう
頭悪いのか？

592 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 13:42:46.73 ID:A9qcPWFl0

めくそはなくそ

593 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 13:51:02.14 ID:3Yjyzl8T0

そもそもコレステロールの７割は体内で作られるのにな

594 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 14:07:33.22 ID:Cf1fziVEP

あれだろ
ブクブク太った肥満体の人間からアブラを搾って出てくるのが
コレステロールだとか思ってんだろうよ

595 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 14:33:08.25 ID:uYjMEywn0

小腸で再吸収されることは無視かよ。
デブ飯食ってりゃ意味がないって。

596 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 14:51:06.42 ID:Cf1fziVEP

残念ながらモデル体型なんだけどねえ
尿道結石と高脂血症には苦労しとる

597 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 14:56:47.63 ID:F2rXjVss0

また例のキチガイが粘着してるのか・・・
人格障害かなんかだろうからインターネットで検索して病院行きなね・・

598 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 15:26:01.58 ID:Cf1fziVEP

デブの高脂血症なんて、痩せりゃすぐに直るからいいよなあ。
俺は意地になってLDLを下げようと、1年ほど獣肉類を完全に断ったら
今度は赤血球数RBCが380万/μlになった

599 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 15:28:47.61 ID:kBAyowkV0

>>598
デブが原因、痩せれば治る高脂血症なんて、家族性オバチャンのフィクションですから

600 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 15:58:01.14 ID:Cf1fziVEP

>>599
んな事あないわ。
高脂血症なんて9割方がデブ原因だろ。
デブの痛風、糖尿も然り。

デブの高脂血症で、痩せても治んないのなんて1割も無いと思うよ。

601 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 16:05:04.26 ID:kBAyowkV0

>>598
そりゃ低いね
男性の標準が425～570だから
肉を食べないとヘモグロビンも下がるよ
脂身を取り除いて調理するとかしてみれば

602 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 16:05:32.62 ID:g1P7XaA50

>>598
LDL低減のために、畜肉類や飽和脂肪酸類を徹底的に制限するとよくある話。
まあ、女で見ればまだ標準範囲に収まってるんで、貧血でぶっ倒れそうとかでなかったら問題ないだろ。　
サプリとしてビタミンB群摂取やレーズンなどで鉄分補給してれば治る。

それよりアブラギッシュな肉体が治るならよいことじゃないか。

603 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 16:09:03.77 ID:kBAyowkV0

>>602
異常値なのによいこととか無責任だな

604 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 16:16:09.67 ID:uYjMEywn0

統合失調症や人格障害もちが必死こいて自分をデブじゃないと否定したがってるんでしょうよ。
怠惰でTVの受け売りしかできないから、デブじゃない、食事や運動不足のせいじゃないと否定したいのさ。

605 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 16:19:53.71 ID:Cf1fziVEP

>>602
ところが俺は男で、貧血じゃないけど脳貧血でブッ倒れたこと数回。
体脂肪率は12％弱あるので、今すぐどうのこうのという心配はないけど
そろそろ「油断大敵」になるかも。もう脂を搾るつもりは無いわ。
内蔵脂肪レベルとやらは、3らしい。家庭用体重計の値なんで怪しいもんだが。

606 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 16:23:39.18 ID:h4t1CBMb0

日本人の寿命が延びたのは肉食のおかげ

607 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 16:27:11.47 ID:AzGZhL850

>>600
まあデブならそれを直してからいろいろ語るべきだな
ていうか痩せててコレステロールだけ高い奴とか家族性って診断されるんじゃないの普通？

608 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 16:33:23.89 ID:T5rQ8tBe0

家族性高脂血症はデブが原因
家族性とか言ってるのはすべて甘え

609 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 16:33:29.85 ID:A9qcPWFl0

>>606
日本人の背が伸びたのは肉食のおかげ

610 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 16:37:27.21 ID:pX1RAhbh0

>>607
高脂血症はすべて遺伝
その重症なのを家族性と呼んでるだけだ
ある意味、すべて家族性と言える

611 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 16:39:06.32 ID:nPwjkbhu0

誰がどう考えても家族性は甘えだろ

612 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 17:11:15.55 ID:Cf1fziVEP

だから、デブが原因なら苦労しねぇよ
ていうか、それが原因ならハナっから高脂血症になんてならねーはずだし。

613 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 17:12:50.36 ID:TbG32nYJ0

家族性ねえｗ
両親がセックスして無ければ、欠陥品のガキが出来なかったことは確かだｗ

614 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 17:18:29.05 ID:Cf1fziVEP

>>613
だな、お前の両親にそう言っとけｗ

615 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 17:20:52.10 ID:TbG32nYJ0

>>614
オレは「自己責任」で罹病したと思ってる

616 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 17:34:25.17 ID:AzGZhL850

「」付けても意味不明なもんは意味不明だよ

617 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 18:14:05.71 ID:4e7tw6Wd0

俺、過去10年間遡ってみて血液検査で脂質異常と判定されたの3回
いつも筋トレで増量してるタイミングのとき　
そのときはクレアチニンの数値も高くなる
でも、それ以外のときに採血しても全て基準値内

LDLやTGを下げるために、わざわざ食事制限や運動したことはなし

618 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 19:12:06.96 ID:g1P7XaA50

マッチョ姿にあこがれて肉やプロテインをバカ食いしてりゃあ
当然そうなるわな。そのうち肝臓や腎臓がいかれる。
動脈硬化はすでに進行済みだろう。

619 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 19:43:35.48 ID:1NDf7wMb0

家族性高脂血症は甘え
デブが原因
薬を飲んでるのは怠け者のクズ

620 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 19:59:33.05 ID:L5OPmVSG0

肛門「誰だ！」
うんこ「屁です」
肛門「よし、通れ！」

　 ∧＿∧
　（ ´・ω・)
　//＼￣￣旦＼
／/ ※＼＿＿＿＼＜ﾌﾞｳｯ！　ﾌﾞｯﾌﾞｯﾌﾞｯﾌﾞ…　ﾎﾞﾝッ!
＼＼　※ 　※ ※ ヽ

　 ∧＿∧
　（´・ω・｀)
　//＼￣￣旦＼
／/ ※＼＿＿＿＼
＼＼　※ 　※ ※ ヽ

621 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 21:15:44.48 ID:EnWS1p/u0

>>618
お前子ども居るの？
やっぱり当然のようにカタワか
つーか、子どもどうこうより性経験すらないように思える

622 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 21:19:48.66 ID:EnWS1p/u0

何かこいつの文章って、心の底にある深い闇を感じる
強い劣等感とか、親父が人殺しだとか、よく分からんけど

623 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 21:27:38.34 ID:mgBvllHJ0

>>622
こいつって>>621のことか？
多分いじめられっ子だったんじゃないかな？いや、今も。

624 ：￣￣￣￣￣V￣￣￣￣￣：2011/11/18(金) 22:10:58.93 ID:8EjEjVfH0

　　　　＿＿＿＿_
　　／::::::::::::::::::::::::::＼～ﾌﾟｰﾝ
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　 |:::::::::::::;;;;;;|＿|＿|悔|＿|～ﾌﾟｰﾝ
　 |;;;;;;;;;;ノ∪ 　＼,) ,,／ヽ～
　 |::（ 6∪ ー─◎─◎　）～
　 |ノ　　（∵∴　（ o o）∴）～
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|:::::/　　　　　　　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕

625 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 22:17:38.06 ID:v0sAkf3m0

おおう、調子出てきたなｗｗｗ

626 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 22:20:37.05 ID:BTBSvHKr0

>>622
＞何かこいつの文章って、心の底にある深い闇を感じる
＞強い劣等感とか、親父が人殺しだとか、よく分からんけど

君自身の文章にこそそれを感じるよ

627 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 22:34:13.89 ID:F2rXjVss0

俺が見てる認知療法のスレにも同じように自説をしつこく流布する
人格障害者がいるよ　荒らし方がまったく同じｗ

628 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 22:38:04.78 ID:te7PDkQW0

>>627
片輪乙
色んな病気抱えて大変ですねえ

629 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 23:07:45.05 ID:F2rXjVss0

>>628
脂質異常は薬なしで治したよ　認知療法はストレスのマネージメントのためにやってます
それよか人格の異常＝人格障害のほうが大変でしょう？お察しします。。

630 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 23:17:23.70 ID:hJ+yLhTw0

>>629
脂質異常ってコレステ？中性脂肪？

631 ：病弱名無しさん：2011/11/18(金) 23:32:34.05 ID:te7PDkQW0

精神的に弱い人は、大変ですねえ
気が強い能無しは、周りに居る人たちが大変だけど

632 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 07:44:08.83 ID:DerBo6J50

ダイエット板覗くとわかるけど、デブって飽和脂肪酸とコレステロールの含有多い食品を死ぬほど食べるのがほんと好きだよね。
多分あいつらの大半は高脂血症。

633 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 08:33:08.06 ID:h4nfsMqn0

>>632
＞多分あいつらの大半は高脂血症

お前って自説の都合がいいようにすぐに勝手に決めつけるよな
人格障害者だね

634 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 12:31:41.25 ID:YJpqzPxI0

なんかさぁいつ来ても荒れてるよね。
ものすごく決めつけてもの言ってるひとが多い気がするんだけど、
穏やかに考えられないのかなぁ。

635 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 13:33:57.43 ID:pAkdyIFU0

> 決めつけてもの言ってるひとが多い気がする
気のせいだよ
そういうのは例の一人だけしか居ない

636 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 13:39:02.34 ID:BRm+G9O60

>>635
決め付けるなよ＾＾

637 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 13:53:04.88 ID:aP02tqOE0

デブって言葉にそんなに傷ついたのか。
いつもかつも、カツカレーや、コロッケ食って、過食や運動不足を
否定できるのがすごいよな。

638 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 14:04:32.69 ID:BRm+G9O60

>>637
ブス

傷ついた＾＾

639 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 14:06:28.65 ID:aP02tqOE0

ほらな、常駐してチェックしてるんだよ、メンヘラは。

640 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 14:15:53.07 ID:ordtJNZuP

句読点の打ち方に特徴あり＿〆（。。）メモメモ

641 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 20:17:20.47 ID:kKgThYs/0

里芋の粘りには、コレステロールを下げる成分があるらしい

642 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 20:19:55.12 ID:Zg/NHpxa0

はいはい

643 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 21:30:44.75 ID:kE8oG67H0

ID:BRm+G9O60＝ID:aP02tqOE0

自演するなゴミ

644 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 22:31:37.34 ID:eYvUoi0JO

>>632
7月20日180センチ114キロ時点
総コレステロール201
中性脂肪106
LDL129
AST93
ALT163
γ-GTP67

11月9日180センチ94キロ時点
総コレステロール163
中性脂肪65
LDL97
AST27
ALT40
γ-GTP29

俺は最大に太ってた時代でも肝臓以外はオール正常だった
しかも肝臓まで完治してしまい医者いわく今や94キロで最強の数値になった次第
体型では全く判断出来ないんすよ、体内数値はね

645 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 22:55:56.03 ID:1/GCw5lX0

>>644
うわあ、上のはすごいデブだけど、正常値だな
コレステロールが高いのはデブが原因とか言ってる奴はウソじゃん

646 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 23:10:24.08 ID:CJgWep5w0

>>645
自演ヤメレ

647 ：病弱名無しさん：2011/11/19(土) 23:19:58.80 ID:KrqPziwG0

>>646
自説崩壊くんか

648 ：644：2011/11/20(日) 00:59:56.26 ID:ka26SIkYO

>>645
ハッキリ言って糖尿や高脂血症になる人の食生活や体質が俺には分からんのよ
どんなデタラメなメチャ食いしても数値なんて正常値以上に上がらないし
結局は遺伝要素が強いとしか思えない
言っとくけど炭水化物とかも普通に毎食食べて安泰の数値って事も伝えとく

649 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 01:15:08.64 ID:vD1MDDCu0

遺伝的要因が大きいのはたしかだろうね

神様は不公平だと思うよ
それはしかたない

650 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 02:09:31.27 ID:aOHy5W+J0

自演じゃなかったら何しにこのスレ来たんだよ

651 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 10:16:31.00 ID:yTbA3HsD0

自説と違うと自演にしたがるワガママﾜﾛﾀ

652 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 11:19:10.61 ID:1SUiyTA70

>>644
真樹先生みたいに～次第なんて言ってんじゃねえよ！
どうせ書くなら
「太ってた時代でも肝臓以外は数値で別に負けはしなかったし」くらい書いとけ！

653 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 11:21:27.71 ID:XICryalp0

キチガイが意味不明のことを言って発狂してる
自説に合わないので切れてるのか

654 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 11:32:25.20 ID:TFVOr09j0

だいたい、病気には重症と軽症がある
重症だけなんてのはない
じゃあ、家族性高脂血症の軽症ってどこにいってしまったのか？
それはちょっと考えれば分かるはずだ
軽症の家族性高脂血症は、家族性にカウントしてないだけだということが
要するにそういうことだ

655 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 11:46:20.35 ID:rXcjDuZRP

2011年10月検査結果 48歳♂
身長 176.6cm
体重 57.9kg
体脂肪率 13.7%
総コレステロール 201mg/dl
中性脂肪 69mg/dl
LDL 128mg/dl
HDL 56mg/dl
AST(GOT) 15U/l
ALT(GPT) 6U/l
γ-GTP 14U/l

全く肥満していない俺のデータ。LDLのみ基準値を超えている。
もう何年もこんな感じ。
食生活も、脂っこい物は苦手で、ドカ喰いもしない。

656 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 12:02:27.95 ID:ZdOMWi1n0

>>655
LDLの基準値は140以上だろ

657 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 12:22:16.22 ID:I0K2g80n0

>>656
高LDLコレステロール症の基準値は140以上になったが、
LDLコレステロールの正常値は120未満（119以下）
つまり120～139は、高コレステロール症ではないが、
正常でもない状態。

658 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 12:31:37.35 ID:OXtsI0Ye0

>>654
重症の高脂血症なんてないのさ。
高脂血症自体が軽度なものだし。
病気の原因のひとつに過ぎない。
病気とは動脈硬化の程度だから。
動脈硬化なら程度によって重症と軽症があるよ。

659 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 13:07:54.63 ID:5PFvKkJ30

放っておけば総コレ400いってしまうような人でも軽症？
そんな禅問答みたいなごまかしには騙されません

660 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 13:58:14.10 ID:sQ3oLdgo0

遺伝だから

661 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 14:53:46.70 ID:OXtsI0Ye0

>>659
総コレが４００だろうが血管が健康ならなんの問題も無い。
病気の本質を間違えてはいけない。

662 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 14:55:59.44 ID:7ohlegse0

また自演か

663 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 15:27:20.39 ID:2dIJKpv0P

コレステロールが気になってきてみたら、俺の悪口言ってる奴がいるなあ。
自称玄人ちゃんは片輪扱いか。認知療法スレでもこっちでも嫌われもんなんだなあ。

664 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 16:00:16.46 ID:bwLnx86S0

>>661
お前の論旨は脱線してる
お前の定義などどうでもいい
問題は家族性ほど高くない、かといって正常値でもない高脂血症は遺伝かどうかということだ

665 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 16:02:59.95 ID:UHm4XIjS0

論旨www 定義wwwwwwwwwwww

アホっすｗｗｗｗｗｗｗｗ

666 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 16:20:31.95 ID:bwLnx86S0

遺伝だよ
普通は血液のコレステロール値は正常値になるように調整される
肥満してもそう。関係ない

667 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 16:58:37.06 ID:2dIJKpv0P

そういやあ、うちの部下で、痩せててスポーツマンで、酒もたばこもやらないのに、
コレステロールでいつも健康診断に引っかかってＣ判定になる奴がいる。
そういうのは、本当に遺伝だろうなあ。そいつもそんなこと言ってた。

だけど、俺みたいに酒びたりで肥満気味で運動しないでコレステロールが上がるのは、
まさに生活習慣と加齢に伴うものなんだろうなあ。節食・禁酒禁煙・運動したらテキメンに下がるからなあ。
まあ、コレステロールだけじゃなく、この３つで生活習慣病の関係数値はすべて下がるけど。

ここで粘着してるのは、たぶん節食や運動でコレステロールを下げた経験がある人だろうけど、
それがみんな他人に当てはまると思うのが問題なんだと思う。
それと、製薬会社の陰謀を強く信じてるんだろうな。

668 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 17:09:51.13 ID:OXtsI0Ye0

>>664
家族性ほど高くないってなんか感違いしてない？
家族性とは食事内容や運動等に関係せず、遺伝的な体質によっておこる高脂血症の事であって、その値の大小には関係ないよ。
軽度の高脂血症でも家族性は多いだろうね。

669 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 17:21:44.50 ID:+PqfTSsS0

じゃあ全部家族性ってことでいいじゃん
これにて一件落着

670 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 17:26:24.79 ID:R/VyY0AD0

p2まで使って自演するのヤメレ

671 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 17:26:56.63 ID:sQ3oLdgo0

高血圧や糖尿だって遺伝
ならないやつはどんなに不摂生しててもならない

672 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 17:30:31.46 ID:2dIJKpv0P

>>670
生活習慣病は、遺伝と加齢が多くの原因を占めるからねえ。
ただ「遺伝だから仕方ない」じゃなくて、「遺伝があるから気をつけよう」というのが
正しい態度なんだろうね。

しかし、どんだけ食っても太らない奴とか、
どんだけ酒飲んでもγＧＴＰが上がらない奴とか、
見てると腹立つねえ。

673 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 18:42:28.01 ID:2L8KMREW0

マジで！

674 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 19:55:34.27 ID:OXtsI0Ye0

>>672
おれは大酒飲みだけど、γGTPが上がった事無いな。
喰えば太るけどさ。

675 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 20:33:35.95 ID:UyFp92/V0

認知療法スレに依存して、勝手に自分が遺伝だから仕方ないと
納得したいメンヘラが出入りするようになって荒れたな。
スタチンはそもそも難治性の家族性高脂血症患者のために開発された薬だ。
安全性を確認された上（ただし重篤な副作用はある）で、一般に汎用されている薬。
陰謀がどうのとか言い出すヤツは100％メンヘラ。

676 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 20:50:34.28 ID:oFW8Gbvs0

禁酒減量して体重１０kg程落としたら
LDL上がってHDL低下しました。
調べたらお酒でHDL上がるんですね。ｗ

677 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 22:22:37.06 ID:U9G97qMb0

>>675
お前がこのスレで一番メンヘラっぽいｗ
みんな気楽に話してるのにお前だけ眉吊り上げｗ

678 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 23:38:11.53 ID:AurRs/EC0

IDコロコロかえるのやめろよデブ

679 ：病弱名無しさん：2011/11/20(日) 23:41:49.72 ID:u7opcxK70

認知療法

627 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/11/18(金) 22:34:13.89 ID:F2rXjVss0
俺が見てる認知療法のスレにも同じように自説をしつこく流布する
人格障害者がいるよ　荒らし方がまったく同じｗ

629 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/11/18(金) 23:07:45.05 ID:F2rXjVss0
>>628
脂質異常は薬なしで治したよ　認知療法はストレスのマネージメントのためにやってます
それよか人格の異常＝人格障害のほうが大変でしょう？お察しします。。

663 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/11/20(日) 15:27:20.39 ID:2dIJKpv0P
コレステロールが気になってきてみたら、俺の悪口言ってる奴がいるなあ。
自称玄人ちゃんは片輪扱いか。認知療法スレでもこっちでも嫌われもんなんだなあ。

675 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/11/20(日) 20:33:35.95 ID:UyFp92/V0
認知療法スレに依存して、勝手に自分が遺伝だから仕方ないと
納得したいメンヘラが出入りするようになって荒れたな。
スタチンはそもそも難治性の家族性高脂血症患者のために開発された薬だ。
安全性を確認された上（ただし重篤な副作用はある）で、一般に汎用されている薬。
陰謀がどうのとか言い出すヤツは100％メンヘラ。

680 ：病弱名無しさん：2011/11/21(月) 14:39:30.45 ID:JlwU8Od10

お～、相変わらず荒れてるね。
さすが糖尿病と並ぶ業病スレ。
民度の低さも糖尿スレの患者並み。

681 ：病弱名無しさん：2011/11/21(月) 15:37:11.98 ID:FS98jBalP

当然だろ
俺が両方のスレに常駐してるんだぞｗｗｗ
どっちも関係ないけどｗｗｗ

682 ：病弱名無しさん：2011/11/21(月) 16:00:45.86 ID:H1JoucWw0

メンヘラデブはヒマだから。

683 ：病弱名無しさん：2011/11/21(月) 16:05:00.24 ID:irSoL/ZG0

>>682
認知療法スレってどこにあるんだ？
病んでて見てるんだろ
貼れよ

684 ：病弱名無しさん：2011/11/21(月) 17:08:26.27 ID:3wOhpH/G0

家族性高脂血症はデブが原因で甘え
戸塚ヨットスクールに入れば治る

685 ：病弱名無しさん：2011/11/21(月) 17:16:04.25 ID:1ElknOyz0

>>681
うーん、ｗマークの多さは知能と反比例する２ちゃんの法則は本当だな

686 ：病弱名無しさん：2011/11/21(月) 17:28:53.37 ID:irSoL/ZG0

>>684
肥満児の母親は漏れなくデブ
頭の悪い母親から生まれて奴は、子どもの頃から油まみれ

687 ：病弱名無しさん：2011/11/21(月) 23:28:06.40 ID:npz80l010

それは世界共通だよな。
顕著なのがアメリカ。

688 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 00:01:33.78 ID:u+qBs2wm0

>>686
それは微妙だ
母親が栄養不足で低体重で生まれた子は、
糖尿病や肥満児になる確率が高いぞ

689 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 05:16:16.20 ID:ZknLt2gL0

高脂血症改善には有酸素運動は効果なし。

690 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 05:20:56.66 ID:5shZx4Vm0

薬の副作用でコレステロール値や中性脂肪が増えて薬もらった。元の病気自体の治療自体難航している。中性脂肪は800あった。やけくそでクレストール5 mg 服用のところ25 飲んだけど、これってやばいのかな。

691 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 05:22:40.07 ID:5shZx4Vm0

因みに1ヶ月前は中性脂肪は100なかった。

692 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 07:42:39.21 ID:uSrKDf2x0

>>689
アブラデブのイイワケｗｗｗｗｗカコワルイｗｗｗｗ

高脂血症と有酸素運動
http://www.mizutech.com/fat/hyperlipemia-point19.html
減らせ内臓脂肪！　高脂血症と有酸素運動
http://naizou-sibou.com/eeee48frd.htm
高脂血症によいとされる運動は「有酸素運動」
http://www.gengendo.jp/index.php/introduction/rehabilitation-department/riha-ad/koushi.html
有酸素運動に関連する脂質異常症（高脂血症）の基礎知識
http://www.astellas.com/jp/health/sys/articles/search/1/%97L%8E_%91f%89%5E%93%AE

さらに>>489でも証明済み。

693 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 08:12:03.27 ID:dQubHnUAO

>>692
489は元々の基礎データ自体が低い訳で
180センチ94キロ医者いわく全項目最強のデータを誇る俺だって元々の基礎データが低い
よって運動が大元を占める訳ではなく遺伝で体内数値は9割以上占めると思わないとダメな

要するに運動なんかしなくても健康なヤツは健康だし必要無いと言えば必要無い代物
逆を言えば運動すれば全員が体内数値を向上出来る訳では無い

694 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 08:18:38.74 ID:xRobPsJz0

生活習慣病デブは、なんでもかんでも遺伝のせいにしたがるな
自堕落で怠惰で好き勝手に食ってる生活習慣を突っ込まれるのがそんなに痛いのかね
デブだから運動とか、んなもんする気なさそうだし

695 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 08:25:39.90 ID:dQubHnUAO

>>694
分からんヤツだな
どんなに運動で頑張っても劇的に体内数値は変わらない
そもそも運動が健康に良いならスポーツマンは全員長生き出来る事になる
ところが実際は逆で体育会系は長生き出来ない
しかも太ってるぐらいの方が長生き出来る現実を知った方が良い

696 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 08:26:38.26 ID:uSrKDf2x0

>>693
アブラデブのイイワケｗｗｗｗｗカコワルイｗｗｗｗ

高脂血症は、主に肥満・食べ過ぎ・運動不足・飲酒など「生活習慣にかかわる乱れ」が発症の原因
http://hlmukesyokuji.suffas.com/
【厚労省】脂質異常症は、遺伝子異常や他の病気に伴って現れるものもあるけれど、８割以上は多くの生活習慣に関連した原因が重なって発症してきます。生活習慣病のほとんどがそうですね。
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kousi/meal.html
高脂血症の原因としては、食生活・食事が大きく影響していると考えられます。
http://www.hakuraidou.com/info/koushi.htm
高脂血症は、食べ過ぎ(コレステロールの場合はコレステロール分の摂取過剰、中性脂肪の場合は全体的な食べ過ぎ)、アルコールの飲み過ぎ(中性脂肪)、運動不足
http://www.aichi-med-u.ac.jp/psr/sheet-550.htm

697 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 08:30:47.99 ID:xRobPsJz0

>>695
生活習慣病デブの「個人的思い込み」はどうでもいいんだよ
そんなもんなんの役にもたたんし害なだけ
求められているのは>>696さんのようにキチンとした厚労省や学会の見解なんだし

698 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 09:25:33.52 ID:WY105DfK0

クレストールが二錠に増えてしまった・・・
医師の指導としては食事内容は気にしなくていい（ＬＤＬのみが高い）
（油ものを控えるなどの必要はないということらしい）
ストレスになるほどの気負いで運動するのもよくない
リラックスしての３０分程度の散歩を推奨されている
でもねえ、すでにそういう生活を日常的にしているのよ
はあ～

699 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 09:33:05.17 ID:ujbjsjzS0

⑤高脂血症の治療方法

Ⅰ.食事療法　高脂血症では食事療法がもっとも大切です｡
Ⅱ.運動療法　（下記参照）　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
Ⅲ.薬物療法　運動療法と食事療法を行っても治療が不十分な場合には、薬物療法を行います｡
　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

＜どうして有酸素運動が効果的なの？＞

高脂血症の疾患者の中には無症状の心疾患の人がいたりします。急に強い運動を実施することは危険です。
強い運動を行なわなくても持久的な運動である有酸素運動を長期間行なうことで改善がみられます。
また、善玉コレステロールであるHDLコレステロールが増えることで心血管系の疾患を予防することができます。

＜運動の種目紹介と強さの目安＞
運動の種類　早歩きや、ゆっくりと泳ぐ水泳や水中歩行、ゆっくりとしたサイクリングなどの有酸素運動、ストレッチ体操。
運動の頻度　週 3回。　（1回あたり60分で200～300kcalのエネルギー消費を目標に）
運動の強さ　最大運動強度の６ 0％・ＡＴレベル脈拍の強度・年齢予測６0％脈拍数のいずれかで行なう。

http://www.aichi-med-u.ac.jp/psr/sheet-550.htm

>>698
最も大切な食事療法を軽視し、運動についても適切なアドバイスをせず
安易に薬を増やすその医者は、はっきりいってヤブ。

700 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 09:58:46.58 ID:6sqXIetz0

二ヶ月前中性脂肪が550だったのに
運動して食事を改善したら64まで落ちたｗ

これを維持できるようこれからもがんばるわ

701 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 11:16:16.39 ID:mCQgyJl60

>>689
同意
運動してもコレステロールは下がらない
中性脂肪は下がるかもしれんが、それも食べ過ぎが原因で食べなきゃ下がる

702 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 11:19:54.49 ID:mCQgyJl60

>>697
日本人は多くの人が、運動は体にいい教の信者
役人や医者もこのカルト宗教の信者だから騙されてはいけない

703 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 11:27:08.20 ID:lMpMjKQ4P

運動が体に良いとはあまり思わないが、
運動不足が体に悪いというのは、割と本気で信じているよ。

704 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 11:38:44.44 ID:9h3Oa99L0

運動をすればコレステロールを消費するので下がる可能性は高いよ。
でも、運動が体に良いとはわたしもあまり思わないけどね。

705 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 11:39:40.95 ID:0Ob8SisC0

運動嫌いのひきこもりは必死に運動しないいいわけをしてるな

706 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 12:19:10.06 ID:t2YBUW5r0

コレステロール値に影響がでるほどの運動など、成人の男女はほとんどしてないんだからおかしくないか？
普通じゃないことして、運動不足解消とか言い方がそもそもおかしい
荒療治と言った方がいい
それも根本的な解決にはならないし

707 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 12:40:13.17 ID:pMjNt1MNP

生活習慣病全般そうなんだけど、
何をすれば一番効果があるのか、ってのがよくわからないんだよな。
あれしろ、これしろと総花的に対策並べた本多すぎ。しかも効果がわからない。
多少しんどくても、体に悪くても、
「これをすればコレステロール激減」とか言う対策があればやるのに。

いったい何が一番効くんだろう？

708 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 13:02:15.15 ID:lMpMjKQ4P

>>707
> 「これをすればコレステロール激減」とか言う対策があればやるのに。
> いったい何が一番効くんだろう？

クスリでしょ。

709 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 13:20:09.62 ID:ujbjsjzS0

ところで、アブラギッシュなデブに聞きたいんだけど、
高脂血症に適度な有酸素運動は「無意味」とか「逆効果」とかいう学者の見解教えてよ。

710 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 15:51:27.05 ID:ybqcJJ9r0

その前にアブラギッヂュなんたらと煽ってる時点で信用できないクズと認定されるけど

711 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 16:00:56.12 ID:4o4pXSKpP

糖尿病に関する怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)

712 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 16:28:13.29 ID:RVvC1VLq0

脳にまできてるなｗ＜ヂュ

713 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 16:33:39.42 ID:ybqcJJ9r0

>>712
わざとだろ
脳にきてるのはお前
運動否定派の方が論理的で、お前ら負けてるぞ
お前らは学者学者と人頼り

714 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 16:40:43.98 ID:zIukEaGP0

>>713
知識があって高脂血症ではないから俺の一人勝ちv(＾＾）

715 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 16:46:52.43 ID:RVvC1VLq0

デブって逃げの言い訳だけは上手だな。
わざとって何ｗ

716 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 16:47:49.94 ID:ujbjsjzS0

ヂュとか、単語すら不自由してるくせに「わざとだ」とドヤ顔で言い張る>>713

医者も学者も世間の常識も否定して論理のかけらもない運動嫌い前提の矮小な経験を
「運動否定派の方が論理的」とまで言い張る>>713

ですたｗ

717 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 16:58:34.29 ID:lMpMjKQ4P

>>713
> 運動否定派の方が論理的で、
それはないと思う。

718 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 17:03:11.04 ID:xRobPsJz0

>>713の人気に嫉妬（　＾ω＾）ﾌﾟｯ

719 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 17:04:34.75 ID:zIukEaGP0

凄い　よっぽど悔しかったのかp2まで使いだした奴がいる

720 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 17:22:58.68 ID:TbCwE28n0

>>716
単語もなにもアブラギッシュなんて単語はないｗ
ドアホｗ

721 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 17:34:55.70 ID:9h3Oa99L0

>>714
高脂血症でもないのにこの板に張り付いている時点で君の負け。

722 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 18:11:34.92 ID:8ecLnXPu0

カタワに生まれたお前は間違いなく勝ち組だよ>>721＼(^-^ )

723 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 20:01:43.42 ID:Ex6Tx+5U0

>>722
残念でした
総コレ220～260が一番長生きなんだぜ

724 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 20:06:44.11 ID:ujbjsjzS0

どうしてアブラギッシュなデヴはウソをつくのが好きなの？

血中総コレステロールが200mg/dL以上では冠動脈疾患による死亡率急増
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B3%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB#.E5.AF.BF.E5.91.BD.E3.81.A8.E3.82.B3.E3.83.AC.E3.82.B9.E3.83.86.E3.83.AD.E3.83.BC.E3.83.AB

725 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 20:13:37.85 ID:q+ux97YQ0

>>724
バカじゃん
それはその病気の(⊃д`)発生率だけで、寿命は別
要するに高いことのメリット分でプラスマイナスでプラスということ

726 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 20:21:51.16 ID:HoYP/0Bo0

俺なんかＬＤＬが若干高めだけど、風邪もひかない
10年くらい熱が出たことない
体が丈夫だからコレステが高いんだと思う

727 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 20:37:07.61 ID:ujbjsjzS0

>>725
バカじゃん

「・・・冠動脈疾患による死亡率急増」をどう縦読みすると

＞それはその病気の(⊃д`)発生率だけで

となるのか言ってみな、クズｗ

728 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 20:55:44.00 ID:HoYP/0Bo0

平均寿命と、病気一つだけの発生率は違うだろうに

729 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 20:59:57.03 ID:iynFU7Cc0

出産経験のない女性は乳がんの発生率は高くなるけど、その代わり産後の肥立ちが悪くて死ぬ確率も低くなる
一つの病気だけ持ち出して、それみろ、それみろとか言うのはバカ

730 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 21:19:01.85 ID:pxBH0wpEi

まあな
普通の人に比べて舞踏病に患る率が100倍になるが、
平均寿命は10年延びる薬がある、なんてのがあれば
飲んじゃうよなw

731 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 21:23:18.75 ID:ujbjsjzS0

>>728-729
Wikiリンク先の＜寿命とコレステロール＞という項目を全然読んでないくせに
想像でテキトーにモノ言ってるんじゃないよ。Wikiの文章の基本読解力すらないバカが偉そうにｗ

732 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 21:24:59.04 ID:ujbjsjzS0

>>730
お前も[バカの戯言]に妙に納得する前にリンク先嫁ｗ

733 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 21:36:06.66 ID:tzzou2w70

>>732
あなた早く死んでね＾＾

734 ：病弱名無しさん：2011/11/22(火) 23:01:28.86 ID:pMjNt1MNP

このスレのののしりあいは、とてもかわいくてほのぼのしてるなあ。

735 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 04:36:45.14 ID:g5zEU5wq0

高脂血症と診断されて２年有酸素運動毎日一時間続けていたが
コレステロール全く変わらず
中性脂肪少し下がった程度

体質だと思う下がらないのは。

736 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 05:07:34.41 ID:Ds1HehLH0

私は下がったよ
あなたのやった運動がよくなかったんでしょ

737 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 05:57:41.68 ID:MjGMKEu/0

特異体質ということもあるだろうし運動が足りてないということもある。
両方の原因が作用していることもある。

どっちが正しいかなんて、誰にもワカランｗ

738 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 09:26:24.14 ID:uf1Ugd9A0

>>724
それ、180から200が長生きってことでしょ
その20の範囲に収めた人限定ってことだな
低ければ低ければいいという内容でもない
その範囲に収めるられる手品師みたいな人限定で長生きってだけじゃん
こりゃ、家族性以外は気にするだけ無意味だな

739 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 10:53:23.41 ID:eSPyUhWK0

>>724
＞テロールが180mg/dL以下では冠動脈疾患以外による死亡率が増えるため
＞男性ではコレステロール値が低い人ほどガンなどで死亡した人が多く、女性でもコレステロール値が低い群が死亡率が高かった
＞低コレステロールは、脳卒中のリスク要因でもある

>>489の人はバカすｗ

740 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 12:02:33.90 ID:MjGMKEu/0

「男性ではコレステロール値が低い人ほどガンなどで死亡した人が多く」という部分には
医学界から異論・疑義が続出している。

ガンではじめて医者に行く前は、当然食欲も減退しているケースが多く、ガンによる
体力消耗や食欲不振が低コレステロール値となっている場合を考慮していないからだね。

低コレステロールがガンを引き起こすのではなく、ガンに罹ったために、
食欲不振等で低コレステロールになった可能性が高い。

因果関係が逆ということ。

741 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 13:10:17.99 ID:/sVoD9oj0

>>739
それ、誰でも知ってる説だから貼らなくてもいいよ
俺は信じないけどな
低すぎる人はやはりおかしい
まあ、どちらの派も同じってことだ
自分に都合のいい説を信じてる

742 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 13:13:14.69 ID:/sVoD9oj0

実際、栗本慎一郎は脂っぽいものを一切食べなかったら、脳出血を起こした

743 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 13:23:23.98 ID:Mrw0bJUl0

野菜炒め作って、最後にゴマ油をまわし掛けると美味しいなあ

744 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 15:23:19.52 ID:wRKEGT7R0

>>740
逆じゃないよ。
普段からコレステロールが高めの人の方が癌の発生率が低いということ。
がん患者の話じゃない。

745 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 16:11:50.88 ID:d7+am3lV0

>>744
つまりは、癌にかかりたいか別の病気にかかりたいか
自分で選んで生きろ、ってことだな

746 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 16:39:11.70 ID:MjGMKEu/0

>>744
その調査は、1986年から1989年のわずか3年間の調査でしかない。

これは、すでにガン治療している患者のコルステロール値を調べていることになる。
ガンは、治療以前に６～１０年間の潜伏・発症期間があるからね。

もしも、健康体で低コレステロール値＝＞ガン罹患率の増加ということを
証明するなら、最低でも１０年間はガンに罹っていない健康な人の追跡調査を
実施しなければ統計上、正しい調査とはいえない。

分かったかな。

747 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 16:50:14.36 ID:HIWMYdcv0

分かりました。

748 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 17:10:19.29 ID:ESo2nJT70

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1320829514/346

749 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 17:48:01.87 ID:QOqZtqr9P

黒ウーロン茶1ヶ月飲んだら中性脂肪600が70に下がりましたよ
運動もしてたからこれのおかげかは知らないけど

750 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 18:05:18.43 ID:d8uy5eim0

>>746
間違ってる証拠もないわけだ
その件は不確定で終了

751 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 18:08:11.37 ID:zBnqtqc10

いずれにしてもコレステロールで長生きするのは180～200の間に限ってということだ
この間に収めないとすべて意味なし
そんなの不可能だから気にする必要なし

752 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 18:10:45.09 ID:S+9/4EPL0

>>750
人糞と砂糖と猫の目やにを混ぜて鍋で煮込むと、不思議な事に
大判小判がざっくざくと現れるらしい
そうならないと証明した者はいまだ居ないので、この件は
不確定ってことだな？

753 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 18:12:27.55 ID:hvLwVD070

>>752
詭弁だな

754 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 18:29:21.88 ID:lPs5DDjx0

>>752
不確定だろ

755 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 18:47:00.52 ID:MjGMKEu/0

>>751
総コレステロール値が180～200の間にあるだけでなく、
HDL、LDL、中性脂肪の割合が重要とも書かれている。
具体的な数値は無いがHDLは大目がイイと思うので
自分的計算した理想値は、

総コレステロール＝190
HDL＝82
LDL＝78
中性脂肪＝80

だな。

756 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 18:48:04.57 ID:wRKEGT7R0

>>752
いや、やってみたけどそうならなかったから確定だな。

757 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 18:57:58.26 ID:wRKEGT7R0

多くの高齢者を診てきた経験豊かな医師たちは、「高齢者の場合、基準値を少し上回るぐらいの方が、元気な人が多い」との実感を持っている人が多いといいます。
以前、東海大が６年間、６０歳代を中心とした約３万人を対象に、総コレステロール値と死亡率の関係を調べました。その結果、最も死亡率が低いのは、総コレステロール値２２０～２３９の場合だったそうです。

●コレステロール低下剤の無策な継続使用はがんを誘発する？
現在の診断基準では、「高コレステロール血症」にあたる数値が、「最も長生きが期待できる数値」との研究結果だったのです。こうしたデータが日本に７件、韓国や欧米なども含めると世界に１０件以上あるといわれています。

コレステロール値が、異常に高いと心筋梗塞などになりやすいというのが定説ですが、日本では1970年代以降、コレステロール値は上がったのに、心筋梗塞による死亡は減りました。
したがって喫煙や糖尿病、高血圧などの危険因子がない限り、多少のコレステロールの高値は心配する必要はないといえそうです。

むしろ、注意しなければならない事実として、今「低コレステロールとがん」の関係が注目されています。茨城県が、住民健診の受診者約９万６０００人（４０～７９歳）を５年間、コレステロールとがんの因果関係を追跡した調査があります。
その調査によると、がんによる死亡は、「コレステロール値１６０ｍｇ未満で最も多く、２４０ｍｇ以上で最も少なかった。」という驚くべき結果でした。

また、別の調査でコレステロール値が２２０ｍｇ以上で、がんではない約５万人を対象に、コレステロール低下剤を、約５年間投与したケースでは、コレステロール値が低くなればなるほど死亡が増えたといいます。
１８０ｍｇ未満に下がった人は、２４０ｍｇ以上２８０ｍｇ未満の人に比べ、総死亡率が２・５倍、がん死亡は３倍以上だったといいます。
また、別の調査では１６０ｍｇ未満と２６０ｍｇ以上では同様に総死亡率が高かったともいいますので、やはり高すぎるは良くないようです。

758 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 18:58:20.63 ID:wRKEGT7R0

コレステロールは、細胞膜など生体膜の大切な構成成分なので、総死亡率が上昇しているのは、コレステロール値が低いと、がんもさることながら、感染症にもかかりやすくなっているとも判断できます。

コレステロールは、体内のステロイドホルモンの原料でもあるので、コレステロール値が低いと免疫力が落ちて、ストレスにも弱くなり、がんや感染症が増えるのは当然なのかもしれません。

コレステロールは、肝臓で合成されるので「肝臓がん」の原因では？ともいわれています。
しかし、もともと肝炎ウイルスによる慢性肝炎などの肝臓病のある人は、コレステロールが肝臓の中で十分、合成できなかったとも考えられます。「鶏が先か卵が先か」の議論になってしまいますが、さらなる研究を期待したいところです。

低コレステロールと死因との因果関係については、「コレステロールが低いから死亡率が上がる」、「死んだ人が高齢者で、もともとコレステロール値が低かった」という議論は絶えないところですが、要は高すぎても低すぎても良くないことは紛れもない事実だと思います。

前述の東海大は、調査後さらに、全国約７０万人のデータを分析し、性別・年齢別に新しいコレステロールの基準値を提案しています。
それによると、積極的に治療を必要とするのは、２０歳代では総コレステロール値２２０程度以上の場合で、現行の基準に近いのですが、高齢者の場合、男性は２６０程度、女性で２８０程度という提案内容だそうです。

759 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 19:59:47.27 ID:MjGMKEu/0

>>757-758
改行もつけないで長文ウザイ。
駄文をつらつらコピペするよりリンク先貼れよ。

760 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 20:37:50.09 ID:d7+am3lV0

>>758
>コレステロールは、肝臓で合成されるので「肝臓がん」の原因では？

このセンテンスだけで頭のおかしい人だとわかる

761 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 20:44:09.14 ID:HSDJewBz0

来週血液検査　総コレ280 LDL230
健康的に(肉減らして魚中心の食事と運動)生活して
三ヶ月後また検査しましょうと言われて
夜ウォーキングで減４ｋｇ・・・・が
風邪で高熱三日まだ仕事にも行けてない。
同僚や友人が持って来てくれたのは
マックにケンチキ　ピザ・・・・
早く回復せねばと踏ん張って食べたが
来週血液検査が怖い。
この努力帳消しになるのかな。

762 ：病弱名無しさん：2011/11/23(水) 20:50:20.59 ID:MjGMKEu/0

飽和脂肪酸とコレステロール満載の食事で元の木阿弥

763 ：病弱名無しさん：2011/11/24(木) 13:21:48.90 ID:BayhgtLK0

減らすのは時間がかかるが、増えるのはあっという間

764 ：病弱名無しさん：2011/11/24(木) 13:43:41.98 ID:kIIc9Rq00

アブラの呪いだなあ。
前世でなにかやったんじゃないか？

765 ：病弱名無しさん：2011/11/24(木) 13:46:26.75 ID:l9uNnxT80

じゃあ家族性高脂血症の奴は、前世で幼女殺人犯か連続レイプ殺人犯だったに違いない

766 ：病弱名無しさん：2011/11/24(木) 14:27:02.22 ID:d0G/G6Ma0

ビックマック暫く食べたことないなあ

767 ：病弱名無しさん：2011/11/24(木) 14:48:19.43 ID:d0G/G6Ma0

牛丼買ってきて

768 ：病弱名無しさん：2011/11/24(木) 20:32:32.96 ID:tBU1hp4D0

検査結果見てから飯食えなくなった。もうじき一週間。豆腐メンタル乙。

769 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 07:40:07.56 ID:1qU0xmA70

タウリン飲んでも意味なし？

770 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 07:47:19.60 ID:h0GtdMU+0

>>755
それ、ほぼ自分のスペックｗｗｗ

771 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 09:53:03.24 ID:5RIHqlPA0

私も検査結果みてから食欲なくなった
家族性とは言え今から薬に頼る生活なんて最悪だと思ったら
神経質がより増して徹底的に魚ばかり食べてる

772 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 10:13:59.69 ID:+PG1NQWCO

171の63でコレステロール高い言われた
食事減らして58まで落としたらガリガリ君になって来てかえって不安だわ

773 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 10:33:10.89 ID:DgjG0PjtP

177cm58kg
総コレステロール　198
HDL　59
LDL　130
中性脂肪　62
これ以上痩せようなんて思わないし、食事も今以上に畜産品を減らしたら
ベジタリアンになってしまうんじゃないかというぐらいしか喰っていない。
もうどうでも良くなった。LDLが高くても即死するわけじゃなし、
修行僧みたいなことはしたくない。

774 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 10:45:07.36 ID:cE/V7C/7O

アレルギー検査のついでに、コレステロール検査してもらったら、
食事気をつけて運動！中性脂肪高過ぎって言われたよorz
見方わかんないんだけど、数値は
HDL-CHO55
中性脂肪220
AI2.4
LDL-C130
CRP定量0.30
だった…。揚げ物はあんまり食べないけど、肉を塩焼きとかで食べる事はある。
具体的にどうしたらいいんだろう？

775 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 12:57:35.21 ID:K18RejXlO

LDLは普通なんだけどHDLが低く正常範囲を割る
増やすには運動したらいいとあったので持久運動とか習慣的に続けたが変わらない
どうしてかな
高齢の母親すら正常値なのに遺伝でもない
どうしたら高くできるんだろう

776 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 13:04:45.54 ID:KCoW67GS0

>>775
有酸素運動を毎日欠かさず実施
糖質を減らす

遺伝子組み換えは出来ないからこのくらいかな？

777 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 13:06:58.50 ID:cRZMdZPs0

776 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/11/25(金) 13:04:45.54 ID:KCoW67GS0
>>775
有酸素運動を毎日欠かさず実施
糖質を減らす

遺伝子組み換えは出来ないからこのくらいかな？

778 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 13:15:56.22 ID:h0GtdMU+0

>>775
有酸素運動を毎日欠かさず実施（HDLは有酸素運動量に比例）
脂質（×糖質）摂取を減らす

糖質（炭水化物）は、有酸素運動に絶対必要不可欠。
間違っても制限しないように。ぶっ倒れる。

779 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 13:54:29.01 ID:cUclfCMY0

納豆毎日食べるようにして、スロージョギング、１日３０分で、コレステロール標準値にもどった。

780 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 13:55:21.28 ID:cRZMdZPs0

781 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 14:10:33.02 ID:h0GtdMU+0

＞私は食生活と運動の関係において勘違いしている方が多いのではないかと思うのです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓　　↓　　↓　　↓　　

＞運動しなければ健康を維持できないという状態はけして健康ではないと思います。

782 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 17:14:24.58 ID:nk80Bi23O

>>781
これはアレだ、止まると死ぬ男(間寛平のキャッチフレーズ)と一緒な
運動し過ぎはスポーツ心臓になり止まると死ぬをそのまま実行してしまう事になる
間寛平にしても走りに走って前立腺がんになっており健康と逆行する皮肉な形へ

結局、何もしないで食っちゃ寝しても健康な奴が最強って結論
運動すれば健康になるって幻想は捨てた方が良い

783 ：病弱名無しさん：2011/11/25(金) 18:46:49.48 ID:UvSMY2WoO

張り切って摂生しすぎてタンパク質不足からひどい過食衝動が起きてしまった。馬鹿すぎるorz
今日まで四日間肉もお菓子も食べ放題の酷い有り様で摂生する前よりヤバイことになってそう／(^o^)＼

やっぱり肉も卵も食べ過ぎない範囲でちゃんと食べないとな…
今日で過食に終止符を打つ！

784 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 03:33:11.35 ID:7X9gPF5v0

健康診断うけたら中性脂肪が400オーバーで
ここだけひっかかってた
なんかもう危険すぎる数値だってのはわかったがどうすりゃいいんだこれ・・・

785 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 06:39:24.53 ID:ZOLhbu6l0

運動は嫌いでゴロゴロするのが好きで食べすぎはいつもで
食っちゃあ寝、食っちゃあ寝、食っちゃあ寝、食っちゃあ寝・・・

その不摂生で、マトモなスペックが手に入るかよ？ｗ

786 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 07:23:12.45 ID:llfM7gHI0

また運動教の信者が来た
本当にカルトだな

787 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 07:28:00.59 ID:HoszaSQP0

>>784
中性脂肪は下げるのは簡単
三つの「あ」をやめる
アルコール、甘いもの、脂っこいもの
それでダイエットしろ
ダイエットすると、当面ＬＤＬが上がることがあるけど、びっくりしないでスルー

788 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 09:28:37.70 ID:admk20lP0

>>785
健常者が生活習慣病に罹る最大の要因だからね。
当然だよ。

>>786
運動好きな人を「運動（カルト）教団の信者」と信じ込んでいるほどだから
よっぽど運動が嫌いなんだろうね。「運動しなよ」とアドバイスされても
運動をしないイイワケは、１０個くらいぱっぱと出てきそうだね。

高脂血症。
まさに因果応報だね。

789 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 10:41:22.19 ID:3SfpXlpT0

オウムと同じだな
カルトを信じてるものは何を言っても無駄
爺さんになっても頑張って運動してろよ

790 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 10:43:13.52 ID:U9TbyJBd0

そのうち好きなだけ食べて運動しなくても脂質異常を改善できて
しかも副作用の少ない薬が開発されるんじゃないかな
科学力を信じて待て

791 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 10:43:56.41 ID:3SfpXlpT0

787が的確で参考になる
カルトは邪魔だな
必ず人を腐さないと語れないんだから
正に狂信者の特徴

792 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 10:46:33.27 ID:3SfpXlpT0

因果応報とか他人に対して気持ち悪い罵倒
カルト確定

793 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 11:24:02.09 ID:fcFTwP/e0

>>788
健康に関しては運動という言葉をやめて「身体を動かす」と言い換えてくれれば理解共感します。
できる？

794 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 14:41:12.07 ID:68mifDm10

>>793
そんな甘っちょろい考えじゃダメだ。
健康の為なら体を壊してもやむを得ない、というぐらいの気構えで運動しろ。

795 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 15:23:04.41 ID:wIcGohfx0

>>794
一日にタマゴ１０個、ツナ缶８個、ササミ1kgは最低のノルマだよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

796 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 15:33:26.52 ID:bPMUmuFn0

体を壊したら不健康だろ

797 ：病弱名無しさん：2011/11/26(土) 15:58:22.10 ID:ossWlWkN0

>>796
年中Tシャツ一丁の中山きんに君は、健康のためなら
風邪をひいてもしょうがない、と言ってたぞ

798 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 13:33:36.89 ID:1Fptx1SL0

正道会館の角田師範は、健康のためなら
死ねる、と言ってたぞ

799 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 19:19:13.88 ID:Yw5B2DMdO

♪♪♪体育会系は6年寿命が縮まるんでそのつもりでどうぞ♪♪♪
運動=健康=長生きでは無いんだが短命上等と思って体育会系は運動しまくって頂きたい

800 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 19:50:33.50 ID:nR1fPqDu0

>>798
死んだらいいがな
即死んでくれ

801 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 20:15:08.33 ID:TaED4vrR0

血管内部がアブラギッシュなここの人たちは運動すると寿命が縮まるんで
健康維持のために、ひたすら食っちゃあ寝、食っちゃあ寝してるんだね。

802 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 20:57:22.27 ID:zsQhwZaZ0

ここまで読んでみて、
どういう生き方が幸福なのか
結論が出ていないということはわかりました

803 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 21:18:56.95 ID:Aqetkush0

>>799
どうしたん？
運動できる人に対してコンプレックスでもあるの？

804 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 21:59:50.90 ID:Tr1cdXJv0

ダイエットするとLDLコレステロール値が上がるってのは
どういう理由なんだ？
俺は少食かつ肉や油物嫌いで、いつも腹八分目しか食わず
運動は好きで、毎日欠かさず2時間は運動しているのだが、
言わば年がら年中ダイエットしているような生活だわ、
そして確かにLDLコレステロールが高い。
この生活スタイルが高脂血症の原因とは思ってもみなかったが

805 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 22:13:24.48 ID:TaED4vrR0

>>804
＞この生活スタイルが高脂血症の原因とは思ってもみなかったが

そう思うのなら、逆の生活をしてみたら？
肉やアブラを中心に毎日大食らいして運動は極力せず、
ひたすら食っちゃあ寝、食っちゃあ寝するんだ。

血管内部がアブラギッシュなここの人たちの独自説のとおりなら、
べつに何の影響も無いし、うまくすれば改善するよ。

ぜひ試してみて。
３ヵ月後に結果報告待ってるっよ。

806 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 23:30:50.23 ID:Tr1cdXJv0

>>805
お前には聞いていない

807 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 23:38:08.28 ID:ENAWssR20

>>804
ダイエットすると肝臓が溜め込んだエネルギーを放出するんだよ
肝臓でコレステロールが作られるからね
これは今までより摂取カロリーを減らした人に起こる現象で、君のように前から粗食でカロリーを減らしたわけではない場合は関係ないから勘違いしないように
ダイエットというのは以前よりカロリーを減らして体重を落とした場合に言うんだよ
君の場合はダイエットとは呼ばない
ダイエットでＬＤＬが上がるのは一時的なもので、長期間続くものではないよ
>>805は馬鹿で何も分かってないので、相手にしないように

808 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 23:43:49.67 ID:T5PXjxyS0

>>806
死ねゴミ

809 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 23:45:04.35 ID:ijWzw6F/0

>>804
またコレステロールが高いのはデブが原因という説を覆す人が現れたな

810 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 23:46:02.05 ID:1wPdOFxb0

>>808
死ねカス

811 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 23:49:04.73 ID:Tr1cdXJv0

>>807
なるほど、そういう理屈か
確かに俺は「食事を減らした」という事はしていないわ。
体重を減らす努力どころか、気を抜くと体重が減りすぎるので
逆に体重を増やすように意識する時もあるw
ま、LDLが高いといっても140弱なので、あまり気にしない方が
いいのかな？
医師も具体的に治療が必要とは言って無いし

812 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 23:49:22.93 ID:B6Xo+IEv0

>>810
お前が死ね

813 ：病弱名無しさん：2011/11/27(日) 23:49:38.90 ID:B6Xo+IEv0

>>811
お前も死ね

814 ：病弱名無しさん：2011/11/28(月) 07:07:00.11 ID:/VNjYRMY0

>>811

ＬＤＬが高くても総コレステロール値は
240以下だから大丈夫だってワケの解らない
こと言う医者もいるから、医者によって
ぜんぜん対処方は違うよ

815 ：病弱名無しさん：2011/11/28(月) 07:20:56.34 ID:kIKQDKjo0

>>814
食事内容を見直し適度に運動しましょう、なんて無責任な事を
書いたパンフレットを健康診断の時に貰ったんだけど、
今以上に畜産品や油脂を減らして運動量を増やせってのかよ、
精進料理食ってスポーツ選手並みにトレーニングしろってか？
という気になったわ

816 ：病弱名無しさん：2011/11/28(月) 08:08:56.96 ID:hsrEGXI50

>>815
またお前か。
医学的な一般的見解やアドバイスは、お前のような特定体質を対象と
しているわけじゃないから。一般人ヅラして荒らすの止めろ。

817 ：病弱名無しさん：2011/11/28(月) 08:20:04.15 ID:kIKQDKjo0

>>816
アホ
デブ原因の高脂血症なんか悩む余地なしだろ
「脂っこい物を控えて運動しましょう」で終わるような話だけ
延々続けているお前が失せろバーカ

818 ：病弱名無しさん：2011/11/28(月) 08:29:39.64 ID:cA3SiV/50

肥満原因の高コレステロール症の改善策など、たった3文字
「やせろ」
家族性や体質由来の高コレステロール症の有効な改善策も
語れない癖に荒らしているバカの改善策は、もっと少ない
２文字で表すことができる
１文字目は「し」で、最後の文字は「ね」だ

819 ：病弱名無しさん：2011/11/28(月) 08:50:55.59 ID:hsrEGXI50

>>817
オレはお前と同じことを言いいたいわけだけど
なんで、それが「アホ」なんだ？

＞延々続けているお前が失せろバーカ

お前もそうじゃないのか？ｗ

820 ：病弱名無しさん：2011/11/28(月) 08:53:51.62 ID:hsrEGXI50

>>809
お前は、それが一般的な（大半の）患者だと思ってるのか？

なぜ、医者の見解とお前の個人的思い込みに乖離が生じているのか
考えてことは無いのか？

821 ：病弱名無しさん：2011/11/28(月) 09:25:15.26 ID:EClrynoaP

>>820
一般的な多数派の患者の話以外は禁止なのか？
病気の原因なんて人それぞれだろ

822 ：病弱名無しさん：2011/11/28(月) 09:35:37.44 ID:4f0fM7ob0

>>821
一部の特異体質を、高脂血症患者の一般的傾向のように誤解させるような
発言をするからだろｗ

823 ：病弱名無しさん：2011/11/28(月) 10:12:48.09 ID:kM4j2I6R0

そんな発言どこにもなかったが
頭大丈夫か？

824 ：病弱名無しさん：2011/11/28(月) 10:57:59.37 ID:YdfT0hNaO

>>774
なんだけど、気管支炎でダウン中です。
治ったらウォーキング三十分から足していけば、中性脂肪減りますか？
主食のご飯は大人用の茶碗でいっぱい、おかわりなしです。
それとも、主食のご飯は糖質になるから食べてはいけませんか？
医者には毎日野菜350g食えと言われましたが無理でしたorz
お腹いっぱいになっちゃいます…。

825 ：病弱名無しさん：2011/11/28(月) 14:33:56.99 ID:Fox+3aeo0

気管支炎？
タバコ吸ってるの？
一体、歳いくつだよ？

826 ：病弱名無しさん：2011/11/29(火) 13:25:03.72 ID:i7icTaLE0

遺伝性コレステロール血症もこのスレでいいのでしょうか？
本日診断されました。

827 ：病弱名無しさん：2011/11/29(火) 14:08:22.59 ID:Sh+f5I+f0

営業やって外勤してると、許容範囲内で高値安定
内勤でPCの前で過ごしていると、許容範囲外
やっぱり歩くと違うのね

828 ：病弱名無しさん：2011/11/29(火) 14:54:26.75 ID:dGV4tuO+0

有酸素運動は無意味、運動なんかするのはキチガイってのが
このスレの粘着の共通見解。

829 ：病弱名無しさん：2011/11/29(火) 15:50:29.45 ID:l9n0bdp00

糖尿病の合併症を起こして運動制限をかけられてるから、やっかみか
自己正当化のために運動しない言い訳探しをしてるだけだろうよ。
心臓だいじょうぶ？ｗ

830 ：病弱名無しさん：2011/11/29(火) 16:15:43.94 ID:jt9aAJ0N0

運動好きで毎日有酸素運動を2～3時間している
高コレステロールには効果ないようだが、運動をやめる
つもりはない。

831 ：病弱名無しさん：2011/11/29(火) 16:19:25.37 ID:Sh+f5I+f0

運動しない人には分からないだろうけど
運動は楽しいからやるんだよ
健康や痩せるために運動するな
体の悪いぞ

832 ：病弱名無しさん：2011/11/29(火) 16:31:05.09 ID:l9n0bdp00

有酸素にしろ、筋ﾄﾚにしろ、筋肉による糖消費つまり糖代謝をupするからな。

833 ：病弱名無しさん：2011/11/29(火) 16:40:25.87 ID:6nr5oU9Q0

>>831
楽しいからやってる人も体に悪いぞ
激しい運動をすると脳内で快感成分が分泌される
その中毒者だ
ジョギング中毒の人がコレ

834 ：病弱名無しさん：2011/11/29(火) 16:41:18.63 ID:jt9aAJ0N0

>>830
運動で高脂血症が治るなら苦労しないよな。
運動で改善するような高脂血症状を治さない奴は苦労してないよな。

835 ：病弱名無しさん：2011/11/29(火) 16:43:47.74 ID:l9n0bdp00

粘着くん、すごい。。。たまに来てもこれだｗ

836 ：病弱名無しさん：2011/11/29(火) 16:44:11.62 ID:Sh+f5I+f0

>>833
だから体に悪いって言ってるじゃんか
楽しさと引き合えに体に悪いことをするだよ

837 ：病弱名無しさん：2011/11/29(火) 18:03:55.14 ID:gezgKhvQ0

頭悪い奴と会話は成立しない

838 ：病弱名無しさん：2011/11/30(水) 08:10:11.31 ID:TTOG2uSj0

普通に残業なんかありながら仕事したり
家族の為に家事に追われていたりする生活の人が
数値改善するほどの運動をする時間をとるのって確かに大変
てな事を書きこんでいる暇にも縄跳びでもしろってか・・・
そして運動で疲れて風邪ひきこんだりする
程度の体力というか運動習慣のなさだから、数値高いのか・・・

839 ：病弱名無しさん：2011/11/30(水) 12:41:13.43 ID:dlZ/0YZc0

このスレ参考に色々やってみた
37歳　172cm3ヶ月後の再検診
体重71 LDL168 HDL58 中性脂肪145
体重65 LDL118 HDL57 中性脂肪83

ウエストが87→76になったんだけど内臓脂肪かなり減ったかな？
もう少しLDL下げてHDL上げたい

840 ：病弱名無しさん：2011/11/30(水) 16:47:52.41 ID:xizNHlar0

頑張ったな、おめでとう

841 ：病弱名無しさん：2011/11/30(水) 17:25:21.39 ID:sC/v/YkE0

マイコプラズマでだら生活に戻ったけど
今から１時間ウォーキングに行くよ。
地道に頑張らないと・・・・
来月再検査だ。

842 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 13:41:38.45 ID:FhsBKdVu0

>>839
君のやりかたは健全かつ正常だよ。

血管内部がアブラギッシュな“ねんちゃくん”たちは２４Ｈスレに張り付いて
「運動なんかしたってムダ」「ダイエットなんかしたら死んじゃう」という
主張を押し付けてるから。

843 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 14:11:24.25 ID:Q3Pb4tJw0

>>842
＞ダイエットなんかしたら死んじゃう

そんなこと言ってるやつはいないが
やっぱり気違いは捏造が得意だ

844 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 14:13:36.06 ID:fzRD+NoZ0

>>842
じゃあ、コレステロール低下剤反対運動をしろよ
デブが原因なんだろ
痩せればいいのであって、薬はいらないだろ

845 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 14:18:26.90 ID:oAM/1HXF0

誰もダイエットの否定なんてしてないよ
運動でダイエットするのではなく、食事を減らすのが本道だ

846 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 14:18:54.12 ID:HM1jRP+n0

>>845
公園で水でも飲んでろ

847 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 14:20:27.55 ID:If05Z1aB0

このクズはアブラギッシュという言葉がよほどお気に入りなんだな
そんな日本語はないぞ、低能

848 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 14:23:31.05 ID:mE06OtWH0

アブラギッシュ（ｷﾘｯ
ｗｗｗｗｗｗ
２ちゃん用語ですらないｗ
内輪の言葉を使って得意げな馬鹿ｗ
恥ずかしいなｗ

馬鹿丸出し

849 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 14:32:12.10 ID:/7jmpoYf0

>>846
浮浪者のゴミ乙

850 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 14:39:00.39 ID:i2CO+9h50

>>842
家族性高脂血症のカタワは気持ち悪いからここに来ないでくれるかな

851 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 15:06:28.48 ID:HM1jRP+n0

ここは基地外専用だぞ
基地外以外は出て行け

852 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 15:32:22.36 ID:PbvmZM11P

このキチガイ、デブに親でも殺されたのかデブに苛められたのか？
デブなんかに苛められんなよ、情けないなあｗ

853 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 15:36:45.99 ID:s1rDSwg40

粘着くん、やっぱすごい。。。たまに来てもこれだｗ

854 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 15:39:49.97 ID:HM1jRP+n0

ああ、あのID変えて書き込んでる馬鹿かｗｗ
早く死んでね＾＾

855 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 15:48:30.49 ID:PbvmZM11P

図星だったか
こりゃ笑える

856 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 15:59:38.87 ID:RTpdgmZC0

>>855
末尾Pがほざくな
死ね殺されろ

857 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 16:02:09.77 ID:C/Rg2XHA0

頭のおかしい人は、訳の分からないことを延々とやり続けるんですよ

858 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 16:06:31.62 ID:fzRD+NoZ0

>>846
つまらないな
何のひねりも無い
能無しか

859 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 16:09:41.25 ID:udrcg4Bl0

アブラギッシュ（キリッ

そんな日本語ねえよｗ
得意なって一生の恥だなｗ

860 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 16:23:39.86 ID:MRbt4aQv0

おおかた、デブをバカにしてやろうって腹だったんだろうが、
逆にそのデブにすら言い負かされて発狂してやがんのｗ

ダメな奴ってのは本当に何をやらせてもダメなんだなあ
デブからバカにされる人間なんて珍しいぞ、キチガイ

861 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 16:33:32.72 ID:wADdlJ9a0

家族性高脂血症で、薬を飲んで食事を気をつけて必死に運動して、そういう生活をずーっと続けていれば性格も歪むだろ
病気なのに選民思想を持っちゃってるんだろうな
私はこんなに努力してる、あんた達と違うのよって感じ
病気なのにね

862 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 16:40:18.18 ID:s1rDSwg40

“アブラギッシュ”がキーワードだな。
琴線に触れるらしいｗｗ

863 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 16:41:45.95 ID:NEcJIkVHi

デブは罪

864 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 17:02:44.03 ID:8QX3jK/w0

>>862
バカ
そんな日本語はないからだよ
辞書をひけよ、低能豚

865 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 17:04:29.90 ID:VpSEFfqA0

>>862
恥かいたのにごまかすなｗ

アブラギッシュ（ｷﾘｯ

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
超バカｗ

866 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 17:07:43.12 ID:iwscit/W0

マジレスすると、アブラギッシュとか使うのは相当なジジイかババア
かなり古い
若い人は言わない

867 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 17:16:08.70 ID:C/Rg2XHA0

単発と末尾P
ゴミだらけのスレ

868 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 17:23:35.20 ID:VU/O3zxu0

俺もこれからは単発にするお(´・ω・｀)

869 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 17:32:18.77 ID:N0sjlFHs0

アブラギッシュになると性格も悪くなる
脳血管にコレステちゃんが詰まってるんじゃね？

掃除してあげようかｗ

870 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 17:36:31.29 ID:oB/iXyfm0

除鮮して欲しい

871 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 17:38:50.22 ID:hlxQgANp0

デブは罪、ハゲよりも

872 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 17:40:25.16 ID:uGEssqD+0

>>871
黙れ禿げ

873 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 17:45:36.72 ID:s1rDSwg40

　
血管からアブラ抜きしないとな。

プッｗ

874 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 17:50:15.78 ID:dhFon03q0

ナウなヤングがディスコでフィーバー、アブラギッシュなボインちゃんのパンティーが見えちゃった

こんな感じ？

875 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 18:05:47.09 ID:meEw0u+D0

額があぶらぎってる人ってハゲる人に多いんだよね

876 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 18:06:25.05 ID:B+cXQQQx0

チビ、デブ、ブス

877 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 18:07:20.75 ID:azGYu/tp0

女でチビ、デブ、ハゲ、肌ボロボロ

878 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 18:09:14.23 ID:S+brrL3g0

アブラギッシュとか使ってる爺さんが２chで煽りかよ
世も末だな

879 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 21:48:12.20 ID:nE3ZhRg+0

何人で書き込んでいるの？
二人の掛け合いなの？

運動バカとデブのやりとりなの？

880 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 21:49:49.85 ID:nE3ZhRg+0

ちなみに運動バカとデブはどちらが先に死ぬのかというと、、、、、、。
運動デブ（すもうとり）が事実上は寿命が短い。

881 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 22:01:37.47 ID:9niHZ7Cs0

運動しないガリと運動デブは？

882 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 22:29:20.36 ID:nE3ZhRg+0

>>881
そりゃ運動しないガリの方が長生きだろ。

883 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 22:37:43.40 ID:QjDRWGPQ0

>>882
運動しないデブは黙ってろ

884 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 22:39:57.13 ID:o4QZclY50

俺の独断で言うと、運動しない小太りが一番長生き

885 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 22:46:13.39 ID:nE3ZhRg+0

>>883
わるい。BMI 21でデブじゃないから。
クスリ飲んで運動してないけど。

886 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 22:48:29.88 ID:qYuuVcTG0

このスレは、あいつがいないとつまらないな
糖尿病スレは、ここ以上に基地外がいて楽しいけど
こっちは煽りがいがない

887 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 23:09:34.35 ID:9IHC30B00

>>886
素直にコテンパンにされて涙目ですと言えばいいのにｗ

888 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 23:10:22.25 ID:TDIE5oir0

爺というのがバレた言うだけ番長ｗ

889 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 23:20:18.86 ID:vOYh0kva0

>>887
毎回完膚無きまでに叩きのめされるのが快感なんだろ
変態ってやつね

890 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 23:42:37.73 ID:baPjBX6x0

東京チカラ飯食ってきたわ
クレストールうめえ

891 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 23:47:25.69 ID:PtN78mUV0

>>887
同じIDで出ていらっしゃい
もしID変えて＝>>889だったら滅茶苦茶恥ずかしいぞ

892 ：病弱名無しさん：2011/12/01(木) 23:57:31.61 ID:TDIE5oir0

ID、ID言ってるってことは余程悔しかったと見える
そんなのどうでもいいから勝ってみせろよ、負け犬爺
アブラギッシュ爺ｗ

893 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:01:24.84 ID:uNOnsMec0

やっぱりここはジジババばかりなんだな
スマートフォンは意図しなくてもＩＤが変わるのを知らないのか

894 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:03:43.04 ID:ZWDFec3X0

IDとか見てるのは時代遅れなんだよねｗ

895 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:04:06.05 ID:fGIj1FFZ0

> そんなのどうでもいいから勝ってみせろよ、負け犬爺

あなたの心の中を敗北感が締めているんですね＾＾
だから、勝ち負けなんて言葉が直ぐ出てくるんだ＾＾
よく分からないけど＾＾

896 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:05:05.03 ID:QznLWp960

敗北者が一言

↓

897 ：↑：2011/12/02(金) 00:08:07.06 ID:ZWDFec3X0

敗北者が一言

898 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:08:52.76 ID:ZWDFec3X0

>>895
あー、何も理屈がない
理屈で勝てないカスか

899 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:10:20.08 ID:ZWDFec3X0

ジジイはアブラギッシュというジジイ言葉を使うのはやめてね
いつの時代だよｗ

900 ：￣￣￣￣￣V￣￣￣￣￣：2011/12/02(金) 00:10:55.37 ID:uv7Ne1I40

901 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:12:09.96 ID:ZWDFec3X0

ジジイが反論できないからＡＡを貼りだしたｗ

902 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:13:26.67 ID:uv7Ne1I40

煽ったら反応したｗ
悔しくて堪らず連投かよｗ

903 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:16:28.91 ID:ZWDFec3X0

悔しいのはお前だろ、爺さんｗ
アブラギッシュ爺さんｗ
アブラギッシュが爺さん言葉だというのは反論できないんだなｗ
だから必死でごまかしｗ

904 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:17:06.85 ID:ZWDFec3X0

いじめるのはこれくらいにしとくか
さて、寝るか

905 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:17:14.27 ID:BqlAq8j00

もっとファビョって！

906 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:17:57.50 ID:BqlAq8j00

>>904
敗北宣言はまだ早いぞ
もっともっとファビョって！

907 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 00:18:33.61 ID:7+LOh7nJ0

いつ来ても荒れてるね…

908 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 08:13:04.16 ID:2X+SWZrS0

血管がアブラギッシュだからね。
脳動脈なんかアブラの塊でギッシリでしょ。
カッカしてると、そのうち破けるんじゃないのｗ

909 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 11:56:23.83 ID:2YG0tj7R0

悔しさが滲み出てるwww

910 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 15:56:38.92 ID:w1bql3Pn0

>>908
血管の内側はこんな感じらしい
http://jsp.umin.ac.jp/corepictures2010/03/c09/images/04.jpg

911 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 16:49:24.80 ID:Q05rWUpM0

これをアブラギッシュと表現してたのかｗｗｗｗ
すごいわ。脂がベットリ。

912 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 16:59:02.37 ID:sFAILiJl0

若しかしてリンク踏んだのかｗｗ
こんなところに張られてるリンクを踏む馬鹿いるんだｗｗ

913 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 17:17:24.22 ID:OL7EkLKz0

病理関係の画像を踏んだらアホなのか？

914 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 17:29:27.85 ID:lvTx0Oga0

アブラギッシュな血管の現実ですね

915 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 17:31:26.78 ID:jC96L7I80

悔しさが滲み出てるwww

916 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 17:45:15.69 ID:lvTx0Oga0

にじみ出てるのは油ですよ

917 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 18:55:38.41 ID:Ppxtxy6U0

コレステロールは油じゃないのだが
堅い石みたいなもんだよ

918 ：病弱名無しさん：2011/12/02(金) 19:15:32.34 ID:Vl45tbQ0i

>>917
コレステロールは脂だよ。
石みたいのはプラークだね。

919 ：病弱名無しさん：2011/12/03(土) 00:15:25.67 ID:3hl53xoa0

胆石の成分は99%がコレステロール

920 ：病弱名無しさん：2011/12/03(土) 00:56:36.22 ID:vHsxAXEc0

>>919
コレステロールは脂質そのものであり、胆石などは脂質が固まったもの。

921 ：病弱名無しさん：2011/12/03(土) 08:18:28.94 ID:7c9LwJst0

つまりアブラギッシュ

922 ：病弱名無しさん：2011/12/03(土) 08:20:06.55 ID:RyFAi0Rp0

詰まらないのがアブラギッシュ

923 ：病弱名無しさん：2011/12/03(土) 10:30:11.73 ID:SJBZ/OgW0

>>920
脂質は油じゃないのだが

924 ：病弱名無しさん：2011/12/03(土) 10:49:49.60 ID:vHsxAXEc0

>>923
はて？
禅問答なるか？

925 ：病弱名無しさん：2011/12/03(土) 11:43:58.32 ID:zy2sGyeH0

詰まるのは脂

926 ：病弱名無しさん：2011/12/03(土) 13:33:53.79 ID:vHsxAXEc0

>>925
詰まるのは血です。

927 ：病弱名無しさん：2011/12/03(土) 13:36:03.05 ID:hxU3IpBE0

>>926
もっとファビョって！

928 ：病弱名無しさん：2011/12/03(土) 14:40:21.00 ID:uN2TQ48z0

一食５００ｋcalのタ○タの食事というのは意味あるかね?
カロリーよりなにを食べるかが重要かね。

929 ：病弱名無しさん：2011/12/03(土) 14:50:31.78 ID:9wyEIrzh0

両方影響あるけど、肥満なら痩せるのが先。痩せていて初めて何を食べるかの話になる。
例えば、バターとチーズで同じカロリーならチーズの方が大分マシとかね。

930 ：病弱名無しさん：2011/12/03(土) 16:13:07.39 ID:zy2sGyeH0

お前はそーゆう食物同士でしか比較しか出来ないから高（ｒｙ

931 ：病弱名無しさん：2011/12/04(日) 08:32:10.64 ID:eHMsf7bS0

詰むのは命

932 ：病弱名無しさん：2011/12/05(月) 00:47:39.59 ID:k2K90RPF0

>>931はもう詰み

933 ：病弱名無しさん：2011/12/05(月) 12:41:17.05 ID:PsdNXxWh0

まった！

934 ：病弱名無しさん：2011/12/05(月) 19:29:03.26 ID:FiBZUa270

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　　　ゝ6 ' 　｀　 '⌒（　　　　　　だ～れがころした
　　　　ゝ.ｰ-‐‐ｖ‐一） n/ﾉｸ'j
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　　　　　｀ｰ､ヾﾆﾆ[]ﾆﾆン
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　　　　　　　　! ｀ヾ_／
　　　　　　　　｀ｰ'

935 ：病弱名無しさん：2011/12/09(金) 15:53:16.83 ID:WyZRlmDNO

半年間鰯の缶詰食べ続けて中性脂肪211→71になってﾜﾛﾀが
尿酸値は7.2になって萎えた。やっぱ運動しかないのか

936 ：病弱名無しさん：2011/12/09(金) 17:39:33.03 ID:kDgnIfCz0

野菜魚海藻がうちの方では？なので
缶詰も駄目になったら辛い

937 ：病弱名無しさん：2011/12/10(土) 18:58:41.87 ID:u1oGxlFOO

総コレステロールが２５９、ＬＤＬが１７６、ＨＤＬが６６、中性脂肪が４７でクレストール５mgを処方されました
体重はそこまであるわけではないので橋本病だからコレステロールが高いのかな？と思ったけど病院で聞けなかった…薬飲みたくないなあ

938 ：病弱名無しさん：2011/12/10(土) 20:51:10.02 ID:33kUCNgZ0

いや持病言わないとか有り得ないだろ
その病気が何なのか知らんけど

939 ：病弱名無しさん：2011/12/10(土) 23:18:30.84 ID:u1oGxlFOO

>>938
そこの病院でした血液検査で橋本病発覚→コレステロールも高いねという流れだったので先生はご存知です…何も言われなかったということは原因じゃないからかもですよね…;;

940 ：病弱名無しさん：2011/12/11(日) 14:31:51.01 ID:ObKbsOPw0

額が脂ぎってる人はハゲる人に多いんだよねぇ

941 ：病弱名無しさん：2011/12/12(月) 23:12:21.49 ID:Beb7I/9FO

162センチ78キロ。
1年で10キロ以上増えました。
健康診断の問診でコレステロール、中性脂肪がおそらく高いだろうから生活を見直すよう指導されました。
が、後日送られてきた検査結果は全て標準内でした。
これはどういうタイプのデブなんでしょうか？

942 ：病弱名無しさん：2011/12/12(月) 23:41:54.77 ID:WrjEO8D80

デブではなくややポッチャリということで

943 ：病弱名無しさん：2011/12/14(水) 12:27:49.10 ID:pS26ievn0

強力わかもとっていいの？医者に勧められたんだが

944 ：病弱名無しさん：2011/12/14(水) 14:03:33.27 ID:gvWbFTHd0

>>943
消化酵素＆整腸剤＆栄養剤だからコレステや中性脂肪には
直接の関係はないだろうね

945 ：病弱名無しさん：2011/12/14(水) 14:56:23.90 ID:pS26ievn0

>>944
スレチだけど尿酸値は危険だよね

946 ：病弱名無しさん：2011/12/16(金) 15:10:32.39 ID:yni62SI90

また健康診断ひっかかった

947 ：病弱名無しさん：2011/12/16(金) 22:17:50.75 ID:oujf1GX50

キャベツにマヨネーズってよろしくないのけ？

948 ：病弱名無しさん：2011/12/17(土) 01:30:31.30 ID:qDQRK7bE0

>>947
キャベツはいいがマヨネーズがよろしくない

949 ：病弱名無しさん：2011/12/17(土) 14:39:32.24 ID:Do706MR/0

家族性の人って中性脂肪も高いの？
LDL130以上で高値安定してるのに、中性脂肪は二桁になったり基準値を超えたり
食事や運動量、体重などを考慮しても傾向が掴めない

950 ：病弱名無しさん：2011/12/18(日) 14:51:22.43 ID:PJ2q7RyX0

サンドイッチって食べたらあかんの？
菓子パンは止めなさいと指導されたけど、カステラは？
フランスパンぐらいだったらいいよね(*^_^*)

951 ：病弱名無しさん：2011/12/18(日) 15:37:29.65 ID:k3DFbWtl0

ショートニングが最悪
おいしいパンはたいてい油がすごい

952 ：病弱名無しさん：2011/12/18(日) 17:43:56.95 ID:5nUPaYX50

×　ショートニング
×　マーガリン
△　バター

953 ：病弱名無しさん：2011/12/18(日) 19:53:46.30 ID:e3ZWNod80

カステラなんか砂糖食ってるのと変わらん

954 ：病弱名無しさん：2011/12/18(日) 20:06:46.11 ID:No+7nmjZ0

４０歳ＬＤＬ１６０って食生活変えた方がいいですか

955 ：病弱名無しさん：2011/12/18(日) 23:31:42.72 ID:Y/keFoLQ0

>>954
好きにしたらいいがな

956 ：病弱名無しさん：2011/12/18(日) 23:42:58.45 ID:yoN5lKleO

たいやき食べたらダメ？

957 ：病弱名無しさん：2011/12/18(日) 23:52:56.22 ID:vZlVfeXk0

この間高脂血症の薬の効果を確かめるために採血しまんだけど…
三回間違われた。痛いんですけど
針さした後に中で血管探すの辞めてくださいマジで痛いし

958 ：病弱名無しさん：2011/12/19(月) 00:12:43.02 ID:aTJC6PBr0

へたな奴だと
デッカい青アザになる

959 ：病弱名無しさん：2011/12/19(月) 03:42:19.78 ID:dt7zMT2n0

青あざ＆内出血したよ

960 ：病弱名無しさん：2011/12/19(月) 10:37:47.15 ID:zYGrHflN0

>>949
自分は中性脂肪はずっと以前から正常値内でした。
遺伝性コレステロール血症と診断されてからは、カロリー摂取制限してるし運動も毎日してますけど。
余談ですが、コレステロール血症と高脂血症って同じかと思ってたら違うんですね。

961 ：病弱名無しさん：2011/12/19(月) 11:00:09.34 ID:Pt8r3yS1P

>>960
＞　コレステロール血症と高脂血症って同じかと思ってたら違うんですね。
同じものとも言えないが、違うものでもない。

高脂血症＝脂質異常症
コレステロール血症⊂脂質異常症

962 ：病弱名無しさん：2011/12/19(月) 11:18:23.23 ID:7UPYrC880

>>961
> 高脂血症＝脂質異常症
ダウト！

963 ：病弱名無しさん：2011/12/19(月) 18:00:30.19 ID:NS1Y2p7j0

マヨネーズが減らないんだけど
冷蔵庫で腐っていきそうだ

964 ：病弱名無しさん：2011/12/19(月) 18:15:00.54 ID:Pt8r3yS1P

>>962
> > 高脂血症＝脂質異常症
> ダウト！

はい、知ったか乙
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2007/005640.php

同じ物の言いかえだよ

965 ：病弱名無しさん：2011/12/20(火) 23:19:56.54 ID:vNfuHR0P0

血液検査の結果聞いたとき
総コレステロールは意味がないとか言われたけど本当？

966 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 00:50:29.86 ID:zKX+EHA60

今日血液検査の結果かえってきた
ショック…コレステロールは高いまま
ダイエットもして食べ物にも気をつけてお酒は飲まなかったのに…
家族性の場合は食べ物で治るものじゃないと言われた
結局薬を一生飲まないといけないのかな

967 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 05:55:15.45 ID:WTmIgJak0

>>965
LDLコレステロールの値が重要だって話です。

968 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 07:08:30.52 ID:QzrgUvT40

>>966
数値はどれくらいですか？

969 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 07:55:15.33 ID:zKX+EHA60

>>968
今回は総コレステロールが266
LDLが170でした
三ヶ月以上ゼチーアを飲んでいたのに結果はあまり変わらず
お薬変更になりました

970 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 09:34:33.23 ID:5AuxPcMI0

つ運動療法

971 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 09:45:38.86 ID:ad267BO50

ゼチーアのみなのか
俺はLDL180で病院行ったらいきなりゼチーア1　スタチン10×2処方されたなぁ

972 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 10:10:10.27 ID:zKX+EHA60

悪玉これすれロールがおおいと中性脂肪が多くなるゆでしょうか？

973 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 11:47:39.06 ID:S+59bq1u0

どっちかというと中性脂肪が多いとそれを原料にして悪玉が作られて
悪玉も増える

974 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 13:14:49.23 ID:aX+9Y0Q7O

>>965
俺は以前にもこのスレだかどっかのスレにも書いたけど総コレステロールや中性脂肪は大して重要では無いんだぜ
重要なのはLDLの数値だけと思って良いぐらい

医者もLDLの数値しか現実的には見ていない
この数値だけは高くてもダメだが低いと更にダメダメとなる重要な指標になる

975 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 13:21:46.44 ID:yHKv3A340

>>974
ＬＤＬ低くて何が悪い？

976 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 13:27:45.45 ID:aX+9Y0Q7O

>>975
LDLは低過ぎるとガン発症率が爆上げしてしまい結果的に長生き出来ない
だから下限値の70割れは極めて危険って事になってしまう

977 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 13:41:13.16 ID:yHKv3A340

>>976
サンクス

978 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 15:30:26.87 ID:zKX+EHA60

中性脂肪はあまり関係ないんですね
私はガリガリに痩せていてもなぜか中性脂肪だけ人より多い事をずっときにしてました
今も体型的には普通ですしBMI20です
確かにぽっちゃりですがそれにしても中性脂肪が気になって仕方ありません
中性脂肪152、少しだけのオーバーではありますがこのまま元の体型に戻っても
中性脂肪がけが高いのは気になります

979 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 17:17:37.30 ID:aX+9Y0Q7O

>>978
中性脂肪152なんて誤差の範囲も良いとこで心配する必要なんか全く無い
そもそも中性脂肪は検査前の食事から来る胃の残留物によって数値が激しく変動してしまう
だから当てにならない項目なんですよ

980 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 17:20:13.96 ID:4/a+s9x40

スイッチ・オン

981 ：病弱名無しさん：2011/12/22(木) 01:18:01.68 ID:SXJo4eJ40

>>979
ありがとうございます
少し安心しました

982 ：病弱名無しさん：2011/12/22(木) 16:09:26.52 ID:5M314XTd0

24時間で落ちるんけ？

983 ：病弱名無しさん：2011/12/23(金) 12:46:01.74 ID:8HbpNJ6L0

次スレは？

984 ：病弱名無しさん：2011/12/23(金) 14:07:18.77 ID:s87/r9TcP

立ててみるﾉｼ

985 ：病弱名無しさん：2011/12/23(金) 14:13:41.52 ID:s87/r9TcP

次スレ
【ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ】高脂血症脂質異常症【中性脂肪】その17
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1324617020/l50

986 ：病弱名無しさん：2011/12/23(金) 16:31:52.73 ID:nDc/cj/l0

ケフィアヨーグルトいいよね

987 ：病弱名無しさん：2011/12/23(金) 21:27:53.36 ID:xRtOf3dm0

>>981
たしかに前日の食事などによる誤差が大きいが、どっち向きの誤差が出たかは確かめようがない
だから高めの数値が出た時に用心するにこしたことはない
日常的にはもっと高値だった可能性もあるわけだ

988 ：病弱名無しさん：2011/12/24(土) 00:53:02.69 ID:az7D1U930

>>987
そうですね
前はもっと高かったので…
でも今は食事にはかなり気を使っています
ダイエットも成功してるので
でもまだまだ油断はできませんよね

989 ：病弱名無しさん：2011/12/24(土) 23:30:04.17 ID:bXV1ZQ350

980過ぎて１日レスが空くとdat落ちするので少し早いけど保守

990 ：病弱名無しさん：2011/12/25(日) 03:15:27.32 ID:k5qie5KR0

保守

991 ：病弱名無しさん：2011/12/25(日) 21:15:39.61 ID:DSMLywCc0

>>986
断食の方が効く

992 ：病弱名無しさん：2011/12/26(月) 00:33:52.42 ID:tO/DKcbu0

断食は効きますね
食べ過ぎた次の日はプチ断食です

993 ：病弱名無しさん：2011/12/26(月) 01:55:53.24 ID:udOn+kyQ0

断食を健康的に継続させる為の食事
という転倒した発想になってる
近頃

994 ：病弱名無しさん：2011/12/26(月) 04:31:21.51 ID:uKx2QQBH0

断食で数値下がりますか？

995 ：病弱名無しさん：2011/12/26(月) 04:47:47.42 ID:udOn+kyQ0

遺伝性なので下がらない

996 ：病弱名無しさん：2011/12/26(月) 06:56:05.20 ID:2j6zYTMsO

オイリー肌になりませんか？

997 ：病弱名無しさん：2011/12/26(月) 10:14:32.08 ID:3PNpnvo3P

メタボどころか痩せすぎ体型に近く、健康診断では肝機能検査値も
血液検査も尿検査も、LBLコレステロール値以外はすべて基準範囲内に
ある俺は、いわゆる家族性ってやつだと思えばいいの？
これって生活習慣の改善とかではどうにもならないのか。

998 ：病弱名無しさん：2011/12/26(月) 14:07:59.05 ID:Bpn/tgPr0

>>997
お前態度でかいな

999 ：病弱名無しさん：2011/12/26(月) 14:08:32.34 ID:uRu2jFUg0

>>997
お前がそう思うんならそう思ってろ

1000 ：病弱名無しさん：2011/12/26(月) 14:09:03.47 ID:uRu2jFUg0

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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