オナ禁の効果を報告するスレ（健康・精神面）

本スレが女の話ばっかりでつまらないので立てました
健康効果・精神効果　スーパーサイヤ人効果について語りましょう
モテ効果は報告おｋですが、あくまでサブでメインにならないようにしてください

健康のためにオナ禁ｗｗｗｗｗｗｗ

糞スレ建てんな余計なんだよ

目の形が左右対称になって
奥二重が二重に。そして何故か腹があまり減らなくなりました。

健康板に何個オナ禁スレ立ってるかわかってんのかよ
>>1=古参は少しでいいから頭使えよ

>>1乙
俺もこの方向性には賛同するわ。
伸びるかな…。

バカがもう一人。

いいね！こんなスレを待ってた。
あっちのスレはネタすれでバカが幅きかせてるからね。

「ネタすれ」ってｗｗｗｗｗｗバカ丸出しｗｗｗｗｗｗｗ

正直電車効果とか、バカじゃね？と思ってた。
健康板なのにモテ効果ばかりだし。

１人バカが引っ付いてきたけど、構わず続けましょう！
とりあえず俺は270日突破しました。
睡眠時間が圧倒的に減ったからかなり時間を有意義に使えるようになった。

270日もやって彼女いないとかｗｗｗｗｗｗｗｗ

おっさん草生やしすぎ

オナ禁してるのにそんなようじゃダメですね

200日を突破すると世界中の女が自分を注目してくる
勃起しっぱなし
２５０日を突破すると一夫２５０妻が可能になる

脳も筋肉も体全般そうだけど使わないと機能が低下する
オナ禁は長くても4〜7日程度にした方がいいぞ
かたさや持続力が確実に落ちる。ふにゃちんで早漏とかなりたくないだろ？ｗ
1ヶ月入院して退院後のセックスで実感した俺が言うのだから間違いない
調子取り戻すまでしばらくかかった。戻らないというわけではないようだが
もしこれが2ヶ月、3ヶ月それ以上だったらどうなるかわからんからな

下手したらEDになるかもな

健康を求めるのはオナ禁の中でも最上位の人だから、そんな迷信は効かないよ。
仮に長くやってもすぐ元どおりになるよ。
以前オナ禁一年後のセックスで実証済み。

今オナ禁2年半くらいだが、全くムラムラはない
精神は極めて安定してる
何事にも動じることもない

一生彼女もセックスもできないと思ってるからEDとかなっても別に構わない
性欲も全く要らない

自分で選んだ道だから後悔はない

そういや俺がモテなくなったのはオナ猿になってからだ

オナホ覚えて女は面倒だからいいやっつって

オナ猿になってから女にモテなくなった

でもオナホオナ覚えてなきゃ今頃は出来婚して離婚して

大変な人生の最中だったろうな

ここがオナ禁最上位ｗの方達のスレですよっと

なにそれショック

オナ禁してると疲れた顔してるって言われるんだけどなぜ？
抜いた次の日はすっきりした顔してるって言われる
煽りとかじゃなくて、マジで疑問

あげとく

誰か落とせません

エビオス＋オナ禁で男らしい静観な顔付きになったわ

>>1
ナメてんの？

やっぱり一年オナ禁すると違うわ。一年もできないのに批判するやつ多すぎ。

オナ禁１６日目だが、１年って凄いな
あと２週間は続けたいとこだが・・

モテたいとかいうやつは低次
それを超えると健康や精神に目がいくようになる。

それってモテなさすぎて自分ごまかしてるだけじゃん…

その思考は精神レベルが非常に低いと思うんですけど。
恋人も居て精神も身体も健康なのが一番なのは明白。

実質ここはオナ禁上級者のスレ？

モテたいね
彼女いるけど
まぁどうでもいっか
オナニーするとダルくなるからやらないだけだし

布団オナ派だったせいか、抜いたらそのまま眠りにつくことが多かったわ
オナ禁を始めてその分の時間を使えるようになったのは大きいかもなー
あと日中に寝すぎて日曜の夜寝られなくて困るということもないw

別にオナニーしていても調整できることだけど
意識しなくて済むのは楽だね

一年間の引きこもりニートアル中から、軽めの長時間肉体労働を始めたら三ヶ月ぐらいからＳＳ効果のようなものが表れた。
ニート時は毎日欠かさずオナ、就業してからは週末だけの減オナだけで、長期オナ禁ではなかったな。

俺が思うに覚醒要因は自分に自信を持つことだと思う。

俺の場合、肉体労働で顔や体型が変わり、仕事で色々と成果を挙げたりして自信を構築出来たように思う。

当時はオナ禁というものを知らなかったので、あまりのポジティブさにアル中で頭おかしくなったのかと思ったな。

オナ禁＋αが大事という人が多いけど、俺もオナ禁はあくまでサプリメントのようなものだと思う。

長文ごめん。色々あって、またデブでネガ人間に戻ってしまったが、早くあの心境を取り戻したいと思い色々調査中。

上級者はこっちでやろうぜ

>>1
乙
くだらん池沼共が健康面について話さんので呆れとったわ
まあ既に超健康なんで健康の話なんかすることねえんだけどな

>>35のようなどうしようもねえクズでもリア充になれるのがオナ禁
ただ正しい知識は少しは必

などと意味不明な供述をしており

>>31
価値観は人それぞれじゃね


オナ禁するとは眠くならない。ってところが一番恩恵があったかな
これって結構大事

俺高血圧だからオナ禁することにした。でも毎日7回してたから気が狂う。たまらん。

>>39
それ言うなら>>30に言えよｗ

>>40
７回ｗ
小便でも多いな

朝勃ちはフル勃起だったが、眉間にしわ寄せて、他のこと死ぬ気で考えて何とかすぐおさめた
なぜか風俗のサイト見してまい、ムラムラしかけたが、ほんの数秒で閉じて勃起せずに済んだ。これが２回
オナ禁中だって、街の子を見てムラムラしかけることくらいあるよね？
射精も、汁遊びもしてないが、エロ禁は中途半端にできてないか・・

20日目報告
エロ禁・亜鉛・ノコヤシ・VB・VC・たまにジョギング

効果
・ニキビ回復スピードアップ（跡も含む）
1-2日でニキビ本体は消える、跡はもう少しかかるから辛抱、クレーターはよく分からない
・心なしか髭の伸びが遅くなったかなぁ
・運動したくなる
・元々エロくはなかったせいか?あまり女性の露出に目がいかなくなる
・排尿の際切れが悪くなり、力むと透明のドロッとしたものが発射されることがある、すると残尿感は無くなる
・モテ効果は感じない
友達皆無だから仕方ない
補足
百均のサウナスーツ着てジョギングすると汗をハンパなくかけ気持ちいい、あと百均には亜鉛ノコヤシサプリ置いてるよ
効くかはしらないけどw
長文ですまんね

射精もしてないし、エロ動画見てフル勃起させての汁遊びももうやってない
軽くエロいこと考えちゃって、微妙に半勃起しかけるもすぐ他のこと考えて収めるって程度なら日に数回・・
ムラムラするだけでもダメなのかな
だとしたら、道程は相当険しいな・・
エロいことなんて一切考えるなってことか

もう２１日目なのに殆ど効果ないからな・・死にたい

こちらは上級者スレということで一年以下の中級者はこちらへどうぞ

【１ヶ月以上】オナ禁を続けよう【中級者用】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1300675201/

>>46
２１日で効果が無いならオナ禁やめた方がいいんじゃない？
俺なんか日に日に顔がキレイになってくから続けるけど
効果が無いなかったらやらないな。

>>48
最初のほうはずっと汁遊びしてたし
この３日は汁遊びしてないけど、エロいこと考えて軽く固くなったりしてたし
今日はそれすらしてないけど・・
今後ますますストイックにしてけば、効果出るかなと期待してる

おら上級者！オナ禁最上位！こっち来いや！

>>48
汁遊びとかはしてるの？
今日で何日目？

オナ禁に加えてカフェイン断ちしたらどうなるかね

>>51
自分の場合汁遊びしてしまったら、出さなきゃいけなくなるから
とてもじゃないけど出来ない。
確かに汁遊びするとリセットしなくても効果薄いかもしれないね。
今後はやめた方がいいと思う。
１０日オナ禁してリセットして今日で４日目。
オナニしてた頃は顔が油っぽく汚いし、ニキビもできたけど
辞めてからみるみるキレイになっていったよ。

何年以上がオナ禁上級者？3年以上？

とりあえず一生セックス以外一切オナニーしない誓いを立てている者のスレにしようぜ。
レベル高い話しか興味ないから俺。

一生オナニーで射精しない、の誓いは立てたいな
まあオナ禁する人はみなこれぐらいの志をもって始めるんだろうけど…

週一リセの俺はここじゃダメなのか？

>>55
まずは日本語から、だね。

>>57
甘い。ここはもっとハイレベルの志の人間が集う場所だ。
>>58
ナイス、突っ込み。

とりあえず長期禁はエロ禁、勃起禁あるのみ。
エロい妄想はもってかれやすいから、３秒まで。

俺も一生オナニーしないつもり。

セックスもする予定がない。

ただ頻繁に夢精が・・

今、夢精防止しようと、
エロ禁はもちろん、豆乳とか、いろいろ試しているがなかなか・・

さ

仕事が忙しいとモテとかどうでもよくなってしまう。モテても重荷というか。
健康が一番だわ。

テレビとかワンセグとか見ないほうがいいな。

昨日寝ながらワンセグで若いアナウンサーの口元見てたらもってかれそうになった。

あとこのスレの本スレも見ないほうがいいな。生生しいからな。

あと休みはなるべくアクティブな予定たてるか、バイトするかで夏の休前日のソワソワ感を乗り越えないとな

妻帯だが仕事力・人間力UPの為、S○X禁・エロ禁・オナ禁中。
つか、オレの場合は、もともとが低スペックなので
禁欲で自己レベルを上げとかないと、周りから相手にされなくなる・・・。
変な話、オレからすると自由に禁欲できる独身が羨ましいぞ。

なるほどね。じゃあ独身のうちに盛大にオナ禁神になっておいたほうがいいですね。

夏は俺は誘惑もあるがオナ禁するぞー！って気合の入る凄くいい時期。

オナ禁してるかしてないかで夏の感じ方もかわっちゃうんだよなー

本スレは狂ってる奴多いから、ここを本スレとしよう。
昔はあっちがこのスレのような真面目な感じだった。

今40日目で、肌の調子なんかはよくなったと思うんだけど
同時に食生活もガラッと変えてるからどっちの効果かわからない・・・

女とは無縁なキモオタがスレまでたたやがったのかよｗｗｗ

精神前向きになってきて物事がうまくいくようになった
１ヶ月経過してから。
いやー精神状態まじでいいわ。
不安症とか自律神経たぶんやられてたんだけどそれもなおった。

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てか我慢汁って書いてる人多いけどそんなの出る？ 自分で出たってわかる感じなの？ 全然でないんだけど

>>71
透明なオイルみたいな液体だよ

>>72
なにそれでない

>>73
いくの我慢してると出る

そっちの意味の我慢じゃないけどな

オナ禁してると効果の停滞期ってのがあるよな
停滞期は体とか顔とか修復してる期間だから、顔が浮腫んでたり、するよな

あと俺たまにタバコをそうだな１０日に一度１本とかすうんだけど、
あれは壊滅的にオナニーより悪いね
なにしろたった１本で睡眠時間激増してシワが出来るし目が直後から萎むんで小さくなるし、正常に戻るのに４日は掛かる。
イメージ的には体内の生命維持に必要な潤滑油的水分を煙で一気に燃やしている感じ

でオナ禁してるとその生命維持に必要な潤滑油的水分を一日一日貯金して増やしてる感じ
それを一気に燃やしちゃってるからうやるせない。もう何年も観察してるからガチ

タバコはオナニーよりやばい。何しろ壊滅的。でも落ち込むと自暴自棄ですっちゃうんだよな
もうやめるけど

>>76
禿げあがるほど全てに同意

>>71
満員電車乗ったときに女性と密着とかなってしまうと出てしまうわ

>>77
ありがとー！

>>58
シナ朝鮮系の日本語に弱い子かなキミは

>>80
おまえだろｗ文章めちゃくちゃなのわかんない？

リアル在日の>>80現るｗ
頭よえーｗｗｗ

レベル高い反撃を期待してるよｗ

意味理解出来ないのかよｗみたいのはがっかりするからやめてね

>>76
俺も同意だ。ちなみに俺は禁煙1ヶ月。
オナ禁しても筋トレしても有酸素しても栄養とっても何をしてもタバコだけで全て台無しになる気がする。
タバコは壊滅的だ。

シナ朝鮮系、には反応せざるを得ない



だからこういうスレはダメなんだよ

やたら自演でこのスレをあらそうとしてる奴いるけど無駄だから。
このスレの奴等は上級者だからあっちの報告スレのように人はこない。
みんな充実してるから。

>>84
ありがとー！

上級者に聞きたいけどムラムラしたらどうするの？

なんか難しい質問だな
ムラムラする前提でオナ禁する場合の話か
ムラムラするキッカケを起こさないことが肝心だと思うが・・・
「不意に襲ってくる性欲」っていうやつを想定してるのか？よくわからんけど
オナ禁のためにエアロビクスや筋トレはやっているが性欲を抑える目的でやってないしなぁ

>>88
たしかに筋トレは最強だよな。
脚をガンガンやった日には、絶対肉体的ムラムラは来ない。
精神的にも張りが出るから殆どムラムラしない。

>>87
俺の場合はエロ禁してても抑えきれない程のムラムラが発生した場合は潔く抜いてしまう。
って言うのは、快楽よりも賢者モードを導く為。
悶々とした状態で過ごすのは心身共に悪影響ありそうだからな。
本来はムラムラを起こさない、たとえ起きても押さえ込むのが真のオナ禁なんだろうが
別に仙人を目指してるわけでも謎のモテ効果を期待してるわけでもないから調度いいと思ってる。
今は2週間毎くらいで安定してるが一ヶ月毎とかそれ以上に抑えていくつもり。

エロ禁してても抑えきれない程のムラムラ？そういうのもあるのか
おまえらのオナ禁って相当レベル高いのな・・・
エロ禁さえすりゃ楽勝な俺はゆる〜く続けさせてもらうよ

サヨナラBB2C！

>>92
(´・ω・｀)＜ステナイデー

コントロールできないほどのムラムラって過剰なストレスが原因だったりするから
オナニーで有耶無耶にしても意味がない。原因を究明して対策を施さないとね。

正直、少々のムラムラは必要だと思う。
しかし、激しいムラムラは思考停止してしまうような鬱状態とセットみたいな感じだからなぁ。
原因は大抵睡眠不足なんだよな。

>>87
上級者は性欲が落ち着いてるからそんなにムラムラすることはない。

たとえムラムラしたとしても、オナニーするという行動にはいたらない。

上級者はムラムラ→オナニーという思考回路がない。
初心者は筋トレしたり、エロ禁したりして我慢することが大事。そうしてずっとオナ禁続けてれば性欲がだんだん落ち着いてくる。

皆さん、たくさんの回答有難うございます。

５年前から真剣にオナ禁始めているのに未だリセットの繰り返しを彷徨っているどうしようもない者の励みになりました。

そのうち変われると思って５年間まったく変われませんでした。

これで最後！と思ってリセットし続けて５年間もたってしまいました。

寸止め→バイト面接受け始める→どうせなら寸止めもやめて禁しよう→受かる→オナ禁継続→今
っていうのがここ1ヶ月だけど

バイト受けてなかったら禁する理由もなかったから続かんかっただろうなあ

あっちのスレの人はオナ禁の効果を妄信的に追究してるけど、
オナ禁の効果って悪影響を排除したエネルギーや栄養、体力を有効利用することにあるんだよね。

釈迦が悟りを開くために苦行をしているような感じ。
対してこっちのスレは悟りを開くのに必要なのは苦行ではないと気付いた釈迦のような心持ちの人が多い。

>>99
正しくその通り、驚いた。
釈迦はありとあらゆる苦行を経て、悟りを得るのに必要なのは苦行ではないと悟った。

ちなみにオナ禁ってのは小学生の頃に戻るのと一緒ではないかな。
ケガしてもすぐ治るし、絶対老化しないし。

ちなみに人間は性欲を捨て去らなければ（夫婦の愛、以外）本当の幸せはつかめないとある宇宙人が言っていた。
これはね、非常に難しいことですよ。そこに女の子の太ももがある限りはね。

中道の考えに至るには多少の苦行を経ないと辿りつかない気がするなあ

先日、三十になったけどデフォで余りムラムラしないから張り合いがない
つっても完全オナ禁はまだ三週間ぐらいだが

生まれ変わったら十代のオナ禁を体験したいｗ

50日過ぎたら十代ばりの波が来るぞ

確かに性欲が無ければ堕落せずに済むかもしれない
でも、人間の生きる為のエネルギーって性欲と切り離せないんじゃないかな
仕事できるやつは性欲もそれなりにある奴多いと思うし

問題は性欲を無くす事じゃなくて性欲をコントロールしてその衝動を仕事だったたり
勉強だったり、スポーツだったり別の方向に向けることの出来る力を身に付けていく事だと思うよ。
そのためにまず、制御できる範囲まで性欲を減らして
自分が性欲に振り回されなくする事がオナ禁の第一歩。

そこからある程度コントロールできるようになったら性欲を強めていけば
アバウトだけど、生きる意志や力なんかも強くなってくるんじゃないかなと思う
ただその力を向けるものが無いと、またオナニーが習慣的になってしまうだろうけど。

40過ぎだが40日以上達したことが無い
中学生並みに性欲あるから気が狂いそうになって抜いちまう

仕事と勉強とスポーツが幸せと関係あんのかって話だな

どんなことが幸せかは人それぞれだけど
少なくとも大半の人間は仕事しないと生きていけないんだから
幸せな人生送ろうとしたら、仕事が嫌でも絡んでくると思うよ。

（´＿ゝ｀）

ちょっと真剣に聞いてくれ。
30分前におなったんだが、その時あそこが痺れる感じがして、その時は何も気にしなかったんだが、今トイレいったらチンの皮が腫れ上がってふだんのチンの倍ぐらいに腫れてる。
チンの半分から先の皮が風船みたいに膨れている
痛みはないがマジで心配。こんなこと初めてで焦っている
アドバイスない？

いますぐ救急病院行け。
痛くないのは血が通わなくなってきてるから。壊死するぞ。

>>109
まじ？
てかホントに焦ってきた
オレ保険証もない。明日行くのは遅いかな？冷静になれない

どんなやりかたしたの
手は清潔だった？

>>111
清潔だったと思うよ
救急は眼科しかいないらしくて、朝8時30分に行くことにする。
まだ腫れがひかないから心配。

オナ禁の神の怒りに触れてしまったのだろうか？
http://uro.med.u-tokai.ac.jp/shoujou/men16.html
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/6386629.html
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/6244100.html
http://okwave.jp/qa/q2612955.html

保険証ないやつが病院代はらえるのか？

>>113ありがとう。>>114保険証３月に切れて、ほっといてるだけだよ。
明日は高く取られるだけであとから保険証もっていくさ
ｽﾚﾁだったがパニックなってしまったので許してなm(__)m

>>108
俺も人生で一度だけ同じようなことが起きたことあったが時間がたてば腫れがひいて治ったぞ
長時間擦りすぎたのが原因だったような記憶がある

>>115
これをキッカケにオナ禁でもしてみたらいいよ

有り難うm(__)m
いちよう朝に皮膚科いってみる。
オレもとうぶんはオナ禁するよ
さすがにこりたよ。

一葉

100日過ぎてるんですけど効果なくなったかもしれません
同性から嫌われるし女性寄らなくなったし

>>120
それは停滞期でしょ。さらなる飛躍へジャンプする前のの腰をかがめている状態。
そこを乗り切るか乗り切らないかが正念場でしょ。

水泳したら、今朝すごくエッチな夢を観た。

とても気持ちがよくなった。

こちらは長期出来て当たり前なスレだから、語ることが無いな。

>>121
そうですよね。すいませんでした。

オナ禁始めて２週間とちょっとだけど自分が感じた効果

・精神的に楽になったというか積極的になった
・周りの目が気にならなくなった（元々周りの目は気にしない方だったけどそれが強まった）
・ありきたりなものでも新鮮味を感じるようになった

とりあえずこんな感じかな、女性にモテるとかの効果はあんまり感じてない、というより
オナ禁したらモテるのとかどうでも良くなったｗ
やっぱり精神的に自信が付くのが一番の効果だと感じてます。

積極性は確かに感じる
「あの娘に告白したい・・・でも自信ないなぁ」
が、「よし、次の機会に食事誘う」って気になってる。
その意識間のブレに全くの根拠がないから、オナ禁で気が強くなってるとしか思えない

オナ禁で人見知りや対人恐怖が改善された方いませんか？
こういうのは自分に自信がついたら治るんでしょうか？

ある日突然生まれ変わる、なんていう劇的な変化をオナ禁に期待するのはいけないですよ
おそらく長年の間、
人見知り（初対面で何を話していいかわからない）
自意識過剰（自分の発言に対して周りがどう受け取るか、考え過ぎてしまう）
といった症状を幼少期、または多感期から抱えているんですよね？（認識違いだったらスイマセン…）
それは、たかが射精するかしないかの差で解決する問題じゃあないと思います。
餅は餅屋。根本を解決するにはしかるべき場でしかるべき対応をしていただく必要があると思います。
ぱっと思いつくところは、精神科ですね…。

自信がついたら治るというのも、もちろんだと思うのですが（あくまで自信をつけられる見込みがあればの話）
専門家（第三者）を交えた症状の把握、というのも重要だと思います。

なんか漠然としすぎてて申し訳ないんですけどそういった選択肢も考えていいと思います。

>>124
オナ禁が考え方の中心になってるから気をつけたほうが良いと思う。
もし原因が他のことにあるのにもかかわらずオナ禁やオナニーに原因があるって考え方をしてたらうまくいくはずがない
あくまでオナ禁オナ減は手段であって結果ではない

なんでオナニーするとニキビできるの？
洗顔とか食生活とかちゃんとしててもオナニーするだけでニキビできる
オナ禁してるとニキビできない

人見知りや対人恐怖はオナ禁じゃ治らないけど、軽くすることはできる。

オナ禁にしろ宗教にしろ、その根本は獣としての欲求を断ち切ることでより高次の社会的欲求にエネルギーを向けることにある。
だからオナ禁したらもてるようになった、ってのはあながち嘘じゃない。

30日目に、夢の中で巨乳娘に誘惑されました。
前戯に突入してしまいましたが、「やっぱいかん」と思って
途中で止めることができました。
自分の勇気にチトびっくり。
まぁ、夢の中の話だが。

オナニーすると疲れる、
禁してるとその疲労を負う事が無くなる

疲労があると何するのも面倒くさがったり迷ったりするけどそれが無くなる
それだけで十分すぎるプラス
ポジティブになるっていうか疲労に起因するネガティブが消えるんだろうな

禁してるときのほうが明らかに疲れてる
ろくに眠れないし、実際疲れた顔してるとも言われる

効果ってゆうか変化ってゆうか

オナニーしないで１週間かな。結構テキトー。

女の子にちんちん舐めさせたんだけど女の子が大変そうだったんで途中で舐めさすのやめた

自分の中では変わった点だと思う。

外面はあんまり変わってない。
もう少し期間たてば外面にも変化おきるのかな

また１ヶ月たってなんかあったら報告します

狂気を感じる

>>128>>131
レスありがとうございます。
私は幼少期から対人恐怖の傾向があり、幼稚園でも孤立していました。
それから20年近く経ちましたが一向に改善の兆しはありません。
今のままでは友達も恋人もできないし、職場でもすぐ孤立してしまい、仕事が長続きしません。
そんな自分を変えたくていろいろ調べていたところ、オナ禁を知り、早速始めました。
今で10日目くらいです。
筋トレ、ジョギングありで亜鉛も摂取しています。
オナ禁効果の中でも自信がみなぎるというスーパーサイヤ人効果の記述にかなり興味を引かれています。
自分の解釈ではスーパーサイヤ人効果とはつまりテストステロンの大量増加だと考えているので、それで男らしく自信がついたら対人恐怖も今よりましになるんじゃないかと思っているんです。
ちなみに通院はしていました。
投薬、カウンセリング、認知療法等を試してみましたがあまり改善できたとは言えません…

長文すみません。

どんなに不安や悩みがあろうがみんな自慰はしてるってのを考えると何か笑えてくる

俺の場合常に人と関わってないと対人恐怖。
内心びびってるけど、おもてにださないだけだ。

オナ禁するにせよ、しないにせよ、もとの自分は変わらない。悪いやつじゃない。生まれて何かしたかったんだろう？あんまり自分を攻めないで。かわらなくてもいいんだよ

オナ禁スレでそんな金子みすずみたいなこと

とにかくオナ禁にまんねりしてきたらこの本スレのまとめスレの長期オナ禁者参考レスとかを
片っ端から読んでいくとモチベ上がるよ。というか、数日に一回はまとめスレでモチベを得たほうがいい。

あちらのスレ、そういや、いちいち他人をけなしてくるのがいないかい？

まとめスレはいいかもしれんね。

まとめスレ読んだら逆にモチベーション下がった・・。
長期やったら逆にきもくなったとか、長期は効果ない的な書き込みがやたらめについて、

で確かにそうかもしれないと思って・・

タバコやめるのと同じで、太るよ。

俺痩せすぎてるから太りたかったんだが・・
オナ禁しても太らなかった・・

もともとテストステロン値が高いんだとおもわれ
そういうやつは筋肉つけて体重増やすしかない
もしくは豆乳だのとりまくってれば自然と脂肪つく

オナ禁効果の有無に関わらず、長い人生のうち、
たかだか1年くらい女をまったく考えない
期間があってもいんでないかと思う。
普通にしてると、四六時中　女のことを意識してるもんね。

モテ効果発動しだしました。
俺が長年リセット挟みながらも続けてて想うのは、
まずは外面の変化でモテ出すのと、
じぶんがフェロモン発しているのが凄いわかる。
あ〜俺って色っぽいんだろうな〜って感じになる。
日数が重なると。
勿論モテない瞬間もあるけど。
それと、確実に「運」そのものがＵＰして女の子と二人きりで同じ空間をいい感じに過ごせたり、
まあ正直むかしなんて外人に誘惑されたこともあったな

これからは２ヶ月に１度くらい（変にオナニーするより）デリでも呼ぶかもしれんが、
絶対一生オナニーはしない。
長年やっててわかったのは絶対に連発は駄目。
たまにアクシデントで１発だけなら手帳に記録もつけない。
もう完全に無かったことにする。
絶対にリセット扱いにしない。
記憶から捨て去る。自分を許す。
そしてひたすらオナ禁続行する。
一年で７発くらいまでなら最強でしょ。
１年で１２発でも最強でしょ。
完璧を求めすぎるより、９０点以上をコンスンタントに狙え。
じゃあね

リセットで日数を１日目からやり直すのが一番いけない。
何年の何月何日から何発リセットしようが続行中、
リセット回数も覚えない、記録しない、
絶対に連発しない。

オナニーってのはどうしても一発じゃ満足できない
だからイザというときにはデリでも呼べる金は常に用意しておけ
ただ風俗はこれはこれでハマリすぎてしまう危険があるから
通いなれた奴以外オススメしない
そして最低でも２ヶ月に１度にすべきだ
経済的にも、オナ禁的にも２ヶ月に１度がいいと思う。

絶対に連発するな。１発のリセットはアクシデントとして記憶から消せ。一生オナ禁だ。
じゃあね

>>150
本スレ向きの内容かと思います

って釣られちゃったかな…

とりあえずこのスレは絶対に女の子とのエチの生生しい体験談はよそうぜ。

あれ見ちゃうとコノヤロウォォオオオオオオオオオオ！！って発射しちゃうもんね！

とにかくこのスレは一生オナ禁すると誓った気合のある奴だけのスレにしようぜ

本スレとは気合の入り方が違うんじゃぁああって奴だけおいで。

かわいがってやる

ちなみに俺はオナー・キーンだからな。

まあおまいら初心者の中で俺様を知っている者はいないだろうがなｗｗｗ

一時期オナー・キーン教をこの本スレで築き、専用スレまで消化したカリスマだからな。

ちなみに２，３年ぶりの登場だ。まあまた消えるけどｗｗ

夏は気合入れていこうぜ。
誘惑に負けんなよ。
バイトや仕事の予定で埋めろ
常に努力をしろ
じゃあ、またな

タバコも、とりあえず後一本だけ、これでまた逆戻りになる。
これが最強の敵。
タバコは本当に止めて良かったわ。

タバコ辞めるのとオナ禁するのどっちかしかできないなら、
タバコ辞めたほうが効果あるのはガチ

性欲はまだ、成長期にホルモンが出て、みたいなプラスな事はあるらしいが、
タバコは本当に、何にもならないものなあ。
害のみの、習慣性だけあるもの。ミニ麻薬。

本スレは冷笑主義の馬鹿な大人と小さい子供が増えすぎたな。
以前に比べて煽り・罵倒・冷笑の度合いが増し過ぎ。
過去ログ読むとレベルの低下が顕著に伺えるぞ

エロ禁をするのが難しいわ。

>>160
おまえがまさしく冷笑なんだよカス

>>162
お前がまさしく煽り・罵倒なんだよオナニー

亜鉛というのは、
エロ禁までした時の、軽く欝になる時機がある人もいるのを防ぐために、
使うものなのかな？
教えてくだされ。

>>164
亜鉛とると夢精しやすくなるからやめたほうがいいよ。
全く夢精しない体質なら大丈夫だが。

鬱には運動が１番と思う。

とにかく休日に一人で家にこもるな。

その暇を持て余した時に魔が差すからな

外で過ごしなさい。勉強するならカフェや図書館でしろ

>>165
どうもありがとう。
頑張るわー。

本当にh抜かねらや和末亜ぬやわー。呂な日ぬたに雪見様基地機だに言わん波やぬ針、和マヌやわ。


？leはスク阿智眉夏阿智味ゃらっつぁsな玉置生君か巻きやす湯近間か幕マカ様話チアな湯な比喩てぬそな粉屋な。


巻き右間側沼かいまな体にゃ街化しは山に釜釜釜は可否ら味様様に間は酒屋あや位ユアや草や可否アラ玉さ並木間釜様方マサ隊ユアや穴藤間様に打ち返される。


愛がなら浜な沙汰は姉ライや高谷伽耶。新たの白湯？？？？？？？？っら？？？？？？？やな。でもちょっとトゥルリンゲていてもブワジュギ〜


ぬら彩奈棚しまさタサ裏や鮎なさやさならアラleは沙汰またさやな白湯'çaõ白湯穴や否熱美優沼アヤあり得な島さへありタラ荒尾や生は馬•？。


原油話庵は兄エア他沙汰し、はリオ無はアラ日は金原荒谷暢気久皮膚さ八幡は逢たは場に棚あり荒畑は差は間様かなあ谷田八幡的たえ。觧？


また硬い粥ぬんん無鮎泡アマ泡川かを乾き、話なユダヤな罠間様やSIM絢爛たる鬨�ｯ=田畑腹たる多羅について舞まあ身釜か湯屋にかやかも又マカや何もかもハマスやな。

オナ禁でサプリ飲むならノコギリヤシ（ソーパルメット）
テストジャックみたいなのは剛の者が飲むもんだ。

こっちを本スレにしない？

オッケー！その代わり１日１回はみんなレスしようぜ！

掃除スレは良スレ多いけど、このスレも
良スレになるといいね＾＾

>>171
了解！

勘が、

昨日の朝（２１日目）でリセット、てか夢精／(^o^)＼ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ

せっかくの休日のスタートが夢精からとかもうやりきれなさMAXだった(´・ω・`)
でも３週間のオナ禁の後の夢精だと猿時代よりもなんか楽観的に捉えられるようになった、
前だったら滅茶苦茶落ち込んでただろうが、今回は「あー、夢精しちゃったか」程度で済んだ、やっぱり精神的に変化来てるんだな〜。

もう童貞卒業するまで抜かない覚悟で行きます

>>175
夢精はリセット扱いしないほうが良いよ
日数を伸ばせ

4ヶ月近くなるのに今夢精した… いつかはくるとおもってたけど… どうなるんだ…

当方高1です、今日明日文化祭があります
むしろ普通ですよね？ 混乱してきました

エロい夢はみてません。
日の出が見れたのでよかったです

俺も頑張るかー。
７０日は来たかな。

効果を報告しろよ。

効果は、皆と同じ。
肌がツヤツヤ、髭が薄い、プラス思考の状態が増えた。
みんな頑張れー！

長期やるとなぜか落ち込むことが少ない。
テストステロンのせいか、疲れないせいなのか。

>>184
今二週間超え位なんですが、どれくらいやりましたか？

>>185
もう少しで300日です。

>>184
オレもオナ禁状態だと嫌なことに対する耐性上がる
オナ猿状態だと腰抜けみたいになるしすぐ怒るようになる。
オナ禁状態でも怒りはあるが玉がすわった怒り方になる。
実際に玉が重くなるしw

亜鉛摂取して負荷あげるわ。今のままでは修行として余りにもヌルすぎる。

豆乳を飲みすぎた翌日なぜか鬱っぽくなる
後でわかったがイソフラボンはテストステロンの分泌を抑えるらしい
ここにいる人から見れば常識かもしれないが
美容面に気を使いすぎるのもリスクあるんだな
今日から牛乳に切り替えるわ
無知は恐ろしい

ノコヤシ、豆乳でのオナ禁とビール酵母、亜鉛でのオナ禁
どちらも試したが明らかに違った
前者は静かに燃える。後者は燃えが前面に出る

うーん。

あっちのスレ、多分次スレ立たなくてこっちに流れてくるから注意な。
荒らしはスルーで本スレの余裕をみせたりましょう。

>>190
その摂取を前者と後者で上手く服用できないかな

豆乳後に亜鉛も飲んでたが、豆乳と亜鉛は一緒に摂取しないほうがいいらしい

>>192
　　　　　　　 ｨｰi､　　　 　 　 　 　 小i､　 .,",ﾚ　　　　,,,,_　　　 .y-i､
　　　　　 __　 .| ,l,,,r,、'lﾆ,!-、　iﾆﾆﾆ|!,;|ﾆ,,|,;|ﾆﾆl,,,」　 ﾞ| ﾞ1,,、　 ｀｝ |_,,,,_
　　　　　 '!ﾐﾆこ.r‐''"　.ｲﾆ丿　 /''ﾆﾆ/''i､.r┐ /',!　　.lﾞ ,i´'〈ｺ二iﾆ r‐‐°
　　　　　　　　| .|,,,r',ﾆﾆﾆｘ,　　 |　!--lﾞ |　| |　.| .|　　.| |,r，　　　.| .|
　　　　　 __ .,,ﾉ .メ,こ　　ﾟl ﾞ|　　.| .[ﾆ了.| .| .|　.| |　　.| ﾃ,i´　 ＿_| .|
　　　　　.lﾞ.",,tI .| .'!,ヽ,,,,r",/　　|　l'''''',! | .| .|　.| |　　.|　|′./ﾚｰ┐,ﾆｰ，
　　　　　‘''"‘Ｌ,lﾞ　 ‘''''''''″　　｛ ,| =,i´," ‘ﾞ=i,'ﾞ.,i´　 .ﾞl,,lﾞ　 ﾞ''ﾆﾆ-'゛｀ﾞ‐'
　　　　　　　　　　　 ＿　　　　　ﾟ＾　 ｀｀　　　 ~゛
　　　　　 r‐---―i､ | み-、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,,,,、　　.ｎ,,,,,,--ヘ、　　　　 rﾆ-，
　　　　　 | .卩 亡 ﾞl-! ﾞl-)ﾅ┐　　　　　　　　　　 ri､,,,,--,ﾆ'''二―┘　 ｀''''''',ｱ,r'"｀　　　　　 .| .|＿,,,,,、
　　　　　 | .ｺ| .ｺ| .|"］._√￣　　　　_,,,,,,,,,,,,,,_　　 ‘ｰ・'¨ﾞ,/ﾝ″ 　 　 　 　 ,r'ソ’　　　　　　　 │r‐―┘
　　　　　.iiﾆニ ﾚﾆ,从lﾞﾞl,ヽ、　,,,,,,r''彡'''¨ﾞ"'r,'i､　　　　 .lﾞ.lﾞ　　　　　　　,r'゛,川ﾆﾆﾐ,'-,、　　　 .| .|
　　　　　l,!'ﾆﾆﾆ||i!,ﾝ″ ﾞ'i､''ｭ .ﾞﾍ-″　　　 .,! 〕　　　　 .| ﾞl　　　　　 .,/ﾞ,r'″　　　 ﾞ,! ﾞl　 ＿__,| .|
　　　　　 ~ﾞ,ヮ /l,i´.l,!i､.マ''こ　　　　.,,,,,,,-r彡″　　　　 ヽ,ﾍ＿_　　　"'′　　　 ._,r`,/　l'ﾞr‐ｰｯ 二―��
　　　　　.,/ﾞ,lﾞ　| ﾞl　ﾞl,.〕　ヽlﾞ　　　　 "''''"″　　　　　　　 ｀ﾞｰ-､7　　　　 .ｨ,ﾆﾆﾆr‐″　‘'ﾆﾆﾆ-′｀''-ﾉ
　　　　　 ﾞﾞ″　¨＾　 ｀

>>192
こっちが荒れるだけじゃん。バカだろおまえ。

やっぱ普段から運動していないと汗がベタついてくる

>>193
本来は亜鉛もイソフラボンも適度に取るのが良いのだと思う。
テンション上げたい日は亜鉛多目にとったり、
美容目的なら毎日イソフラボンとかくらいしか思いつかん
両方の利点をフルにとるとかは難しいような･･･
中庸がいいかも

>>193
何で同時だめなの？

同時だわ

亜鉛とか豆乳とかは正直どうでもいい

オナ禁、運動（トレーニング）、勉強、仕事、趣味でスケジュールみたして、

仕事やバイトの休日をなしにすれば抜く気もおきない。

夏なんか特に休日なしにするのがじゅうようだぞ　

抜く気の話なんかしてねーよ低レベル

皆、200は無視で行こうな。

>>201
スレの趣旨も理解してなかったゴミが何言ってんだ？

>>201
こういう善人ヅラしたクズがいじめを助長すんだよな。

頭の回転を早くしたい
昨日抜かなくて今日電車乗って都会に出かけたんだが、
挙動不審がマシになってた。
一日でも違ってくるんだなと実感、まぁただの気の持ち様かもしれんが・・・

豆乳と亜鉛の大切な話してんだから低レベルは黙っててくれ。

>>199
空き時間が無いのは、いいねえ。
運も良くなるしね。
考えるだけの時間は、無駄だなあ。

>>197
どもども、もう少し自分の身体で実験して見たいと思います（＾ω＾）

>>198
確か亜鉛の吸収率を抑えるんじゃなかったけ？
間違ってたらスマン

>>198
俺も同時だったんだが
大豆イソフラボンはテストステロンの分泌を抑える
だから亜鉛摂取してテストステロンが出るのが先か、又は抑えられてしまうのかの競合だよね

ID:O+OPz9j4O
クズすぎワロタ

オナ禁を長期やっていると全身で蜜を舐めているような感覚が一日中続くとインドの修行者が言っていたらしいというのを聞いた

>>210
どんなに長い間オナ禁したって性格は良くなることは無いっていう良い報告じゃないか

そう人を見下したりけなしてる間は何も変わってないってことだよ

オナ禁190日になるものだが、コロッケに似てるって言われてたのが最近は井上陽水に似てるって言われるようになった
これも効果なのかね

もしかして最近サングラス買った？

>>215
そういや紫外線対策で買ったわ

クソワロタwww

>>217
笑ってる場合じゃねえぞ僕ちゃん

さっき抜いてしまったんだがあり得ない黄色さでぷるぷるゼリー状だった。

>>192

>>210
クズというか低脳。

向こうのスレもそうだけど、子供臭い頭が悪そうな書き込みが多すぎる

>>221>>222
新参のお二人自己紹介乙
バカはバカなりに頑張ってねｗ

論破されたからって人を低能扱いしないでくれよ。

俺は亜鉛と豆乳同時摂取が何故いけないのか、科学的根拠が知りたいだけだし、
誰かに対し漢字で「死ね」と書き込むことが今の時代どれだけアレかわからないの？
あなたがたも書いてみれば？

俺は何にも間違ってないよ。

>>222
おまえの大人っぽくて頭が良さそうな書き込みまだ？
早く見せてくれよ。
自分で出来もしないで評論し他人を卑下するおまえが一番子供っぽいし「頭が悪そう」だよ。>>222

早くしてね

３連休、みんな楽しそう。
外は晴れ。
デートはもちろん予定などない。
これから夏は本格的になり、
祭り、花火などのイベント。
野外での青姦もあり開放的。

今日も意味なく日は暮れ夜が訪れる。
今夜もカップル達の儀式が始まる。
ラブホは満室。

俺は暑い部屋に篭り、音楽を聴く。
こうすれば何も考えず過ごすことができる。
唯一の心の拠り所である。

>>224
死ねよ糖質www

ID:KJ9kpWpcO
こいつの書き込みって特徴あるからすぐわかるよな
おとなしく向こうのスレに帰ってくれよ

289 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/06/28(火) 22:11:50.65 ID:O9shl3qf0 [37/41]
>>286
お前は死んだほうがいい
糞のにおいがしてくせえからあっち池

299 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2011/06/28(火) 22:20:48.98 ID:5GOWUoDOO [4/6]
>>289
死んだ方がいいとか書いてるけど
一応通報したほうがいいのかな？

300 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/06/28(火) 22:22:03.83 ID:O9shl3qf0 [40/41]
>>299
やめてごめんなさい

>>223
バカは気楽でいいな

学習しない奴

やっぱ流れてきたか下劣な低能共が

自称だけの自惚れたのばっかり

いちいち反応せず得になる情報のみ抽出するとよい
傲慢な人間を見れば謙虚さの美しさが際立つだろう
誇りは大事なものだが、無用なプライドを振りかざす人間の本質は自信の無さの裏返し、過去への執着の顕れだ
今やるべきことに没頭出来たらそんな奴関係ない
オナニーがそうであるように、構ってるだけ自分を高める時間を捨てている
寝てても起きていても一日、時は金なり
今この時も命は燃え続けている
まぁ、これらはそのまま自分に還ってくるわけだがorz

まぁまぁ落ち着けよ
少しは僕のイケメンっぷりを見習ったらどうだい(ｷﾗｯ

ここは効果報告スレだけど、比較的まじめな質問する人が来ると
たまに、まともに答えてくれる人が現れる気がする

イケメン・・・

http://livedoor.3.blogimg.jp/hatima/imgs/9/b/9be76cd5.png

>>236
光速でネタ画像フォルダに保存した

>>236
w

変な話、オナ禁して1ヶ月経ったが男に興味？がわくようになった。いやホモとかじゃなく、こいついいなぁ〜とこう何かが芽生えた気持ち？
よく分からんがこれはなんなんだ・

>>239
他人の長所を見ることが出来るようになったとかじゃね？
今までより他人を尊敬出来るようになったとか
良いことだよ、おめでとう

今一番ほしいのは根本的自信

>>240
その通りかも
引き続き禁オナ頑張りますわ

>>233
大人すなあ

>>233
お前とはいい緑茶が飲めソーダ

つまんね
絶対笑えてないだろ

おまえより面白いよﾊｰﾄ

しばらく観ないうちにネタスレっぽくなってきたね

50日目です
個人的な感想だけど、
ジョギング（週3、1回7km、ペースゆったり）だけではどうも気分の落ち込みを払拭できなかったんで
軽めのダンベル（片手5kgぐらい）を適度に振る有酸素運動を加えたら気分よくなりました
日、平均30分ぐらいでキツイとは感じない程度に録ったメジャーリーグや映画を観ながらやってます

セロトニン、テストステロン等のホルモンのことは度外視して・・・
普段の仕事や学業以外で「こうこう、こうしたら改善された」っていうTIPSがあったら教えてほしいな
みんなどうしてるのか結構気になる

昔のオナ禁スレと比べると向上心のある人が居なくなったと思う。
過去ログ読んでみ？今のスレとの違いに気付くはず。
55スレ辺りまでは自己改革を目指す人たちの集まる本当に良いスレだったのにな…

俺もそう思う

時代は変わった
人も変わった
死にたくなった

>>247
俺も以前、ジョグだけだったけど、軽目の筋トレ加えてから調子上がったな。

またサプリとして、酒飲みなのでハイチオールＣを飲み始めたら、なんか前向きになった気がする。アミノ酸系のタブレットは筋肉にはもちろん肝臓や脳にも効くみたい。

あとは眉唾だけど、サウナ＋水風呂の温冷浴が自律神経を正してくれるらしい。
http://c.2ch.net/test/-/supplement/1106309765/i
ここでサプリ探してたら、やけに絶賛コメが多くて、心臓に悪いんじゃないかという疑念は拭い去れないけど、近々試してみようと思う。

今まで毎日4回くらい抜いてたから気づかなかったけど
抜いた後って眠気と頭痛が酷いんだな
今では枷がはずされた様に体が軽いです。

エロに没頭したあとはいつも悲観的なおれがエロ思考になる
高速道路のスピードに脳が慣れるみたいな
エロタイム終わって別の行動してるのにもうなんか意識に関わらず勝手に湧いてくる
ああ、なんだそういうことかと
よって今おれは陽気な歌、人、話を探している

射精して精子飲みてえ

わかるー

http://iup.2ch-library.com/i/i0369390-1311152727.jpg
http://iup.2ch-library.com/i/i0369392-1311152797.jpg
http://iup.2ch-library.com/i/i0369393-1311152834.jpg
オナ禁したら肌つるつるになった

ちと、聞いてくれ。
昨日信号待ちしてたら、肩が当るくらいの近距離に
フェロモンむんむん＆ムチムチで抱きごこちのよさそうな女が。
ちなみに信号待ちはオレとその女の2人だけ。
あまりの近さにびっくりしてたら
「おはようございます。＾＾」だって。
35日目の出来事。

>>257
ありえなくない？何で？

おう、おめでっと〜ゥ
ついでにその日の朝〜その一件に遭遇する直前までの心理状態を教えてくれまいか？
人間関係って表面は繕えても本心ってのはどこか伝わるもので
だからオナ禁して元気になってもモテるとは限らないわけで
つまりお前よっぽどサワヤカ青年だったのでは？という推測が成り立つわけだ
参考にしたい

>>251
温冷浴は筋トレとの相性もいいよ。
疲労の早期回復につながるし。

あと、今の季節にぴったり。
俺は温冷浴のおかげで、夜はクーラーいらず。

シャワーで温冷数回繰り返すだけで、
心身ともにスッキリするよ！

>>260
連日のジョグで足がパンパンだから早速明日試してくる！
最初の水風呂はビクビクだと思うけどｗ
ありがとう。

毎朝洗顔ﾌｫｰﾑ使って洗顔すると
陰茎の感覚が鈍くなるor無くなるようになったな。
他に思い当たる節と言えば
上腕と二の腕の筋肉痛くらいか。朝の顔洗いやめてみるか

なんかスレチっぽいけど筋トレは鏡見ながらやるとだと効果違うよ、精神的にw
パンプアップの満足感が違う

わかるー

なにかしながらやる筋トレなんてのは全然まだまだ。

筋トレ中、唯一していいのは音楽をガンガン流すことだけ

鏡見ながらやるといい、のはわかるんだけど、

鏡見ながらじゃないとできなくなるのと、

鏡には魔物がすんでいるから生命力奪われるよ

鏡は終わった後のパンプアップした状態だけにしたほうがいい

状態が悪い時みると萎えて筋トレしたくなくなるし

自分の姿が美しすぎて、自分自身の姿にうっとりして、吸い込まれて、激しい筋トレをしたくなくなる

とにかく鏡には魔物が住んでいる。鏡中毒になるな。

というかね、ネットが最大の悪なんだよ

たしかに調べたい事が全て分かる、その点だけだよ

とにかくこの７年くらいネットやめようとしてもやめれなかった。

だって調べものとかメールとか決済とかで必要でついつい俳諧してしまう

おまえらもネットやめろよ、ネットってのは映画みたいに時間が決まってない

だから駄目だ。とにかくこんなの人生じゃねえ！俺はちょっとだけならと思ってｄｍｍストリーミングしてたら今日リセットしちまったし、

本当に災厄だ！こんな人生ならクソ喰らえ！だ！もうなあ、ネットやめろ！ネットのバカヤロウ！

じゃあみんな達者でな。俺みたいになるなよ

ふええ＞＜たまたまジンジンするよぅ；；

これもう本スレとかわんねぇな

モテ効果はいらないってスレなのにモテ効果書いてる奴とか居てカオス過ぎるだろｗ
厨房しか居ないんじゃねぇか？

書き込む時に責任感を持つ事が上級者らしいと思う

今まで食事選んだり、睡眠多くとったりいろいろしていたが、オナ禁してりゃあ何も制限しなくてよくなったわ
マジ最高だぜ

>>262
本気で言ってる？

５、６日目にちょっとだけならっていう気持ちでエロみたくなるんだけど
これは中毒症状なのかな？そして毎回リセ。
　
１週間まじで無理・・・
でも寝起きはよくなったなこの短期間でも。

>259
その日の朝の心の状態は「今日も仕事かぁ・・」て感じ。
いつもと同じで、どちらかというと弱ネガティブだわ。
ただ、少し「無敵感」は有りますな。
他人が全く気にならなくなっています。

スクールウオーズみたら？
「おまえら悔しくないのか！！」中年はまだしも、２０代！１０９対０の差は何か
考えた見たら？
なぜ、モテ報告を省きたいのか。。街中でリア充カップル大量にみせられて
このスレでネタぶちまいて妄想ぶつけんなってみんな言いたいのだと思う。

中途半端なリア充とリア充の差は感謝の心じゃないのか？

このスレを作ってくれた人、励ましてくれる人。。youtubeのスクールウオーズの「悔しいです」
見てみたら？

ザブングルの悔しいです？

おお＾＾予想通りのつっこみ来た＾＾

みんなでいいすれにしような＾＾
類は友を呼ぶ。健康・身体版☆励ましあってがんばろう！

おやすみー＾＾

おやすみ〜
よい夢を(^з^)-☆

霊は友を呼ぶ。
大体あの周辺に人の霊が大抵居る。
しかし見た瞬間に消えていく。
通りすがるカラスはその霊に気づいていたのか
泣き叫びここに霊が居る証拠を人間に知らせてくる。

>>279
えっ、ホンマ？
カラスと霊の話。

車庫の上辺りにモヤのかかったモヤモヤの若い男の霊が居る。
溝の淵にも居る。ジョークで言ってるように聴こえるか？本当に見える。

小さいおじさん

>>265　筋トレで鏡見るのは、まず正しいフォームでやれてるかだ。どこのジムも鏡張りだろ

あれ？オカ板に来ちゃったかな

終了ーー
最低なスレなってる
あわれ

こうして2chから去っていくのだ
さよならオナキン頑張っているひとたち
お世話になりました。

こちらこそお世話になりました

やっぱ小中学生の溢れる2chで秩序を求めるのは無理があったね

でもそういう事言ってる割には秩序を保とうと努力した跡が見当たらないけど？
こっちを本スレにするんじゃなかったの？

それは一部の人が言ってるだけですしおすし

筋トレの成果が滅茶苦茶出てﾜﾛﾀ。
限界まで追い込める事が多いし、筋肥大がしやすい気がする。

昨日4ヶ月振りにリセット
でもやっぱやめておけばよかった。
タイミング見計らったつもりだったんだが

>>291 ４ヶ月間で何か変化ありました？

久々のオナニーだからスゴい気持ちいいっていう効果

筋トレ ジョギング オナニー の日と、

筋トレ ジョギング のみの日。

翌日の身体のキレは、あきらかに後者のほうがいい。

5年間、様々なパターンを試してきたから間違いない（キリッ）

別に気持ちよくなかったよ

今年の夏から俺は本気で変わる。

今、変われない奴は一生変われない。

そのうち変われると思っている奴は一生変われない。

人間が一生のうちに挙げることが出来るレベルなんて哀しいけど限られている

たいていは３つ子の魂１００までだ。

たいていの人間は２２歳くらいでその人間のポテンシャルが最高潮に達し、その後は落ちるかその近辺を彷徨うか。

オナ禁は自分のレベル上げるための魔法の手段だ。勿論、オナ禁がベースだ。

俺はよく外人と接したりする機会が多いけど、日本人の中でかなりトップクラスの俺（自称）から見ても、

彼らはデカイしハンサムだしハートも優しく勇敢だ。

日本人とは圧倒的な差を感じるよ。でもそういう大きなレベルの違いにただ単ににがむしゃらに体鍛えて、努力したって

人間の変われる範囲はしれている。生まれ持った才能、生まれた星が違う。

でもオナ禁ならその差を乗り越えて超越できるかも知れないぜ？？俺はやるよ？おまいらもやれよ？じゃあね、寝るよ？

しかもだ、そういう全てが恵まれた白人なんかは特に金持ってる。

背も１９０以上で有名大学出てて超超イケメンで日本人女からモテまくりで。

俺ってなんなんだ？って思っちゃったよ。

同じ人間なのになんでこんな差があるんだ？おかしいぜ？？だから俺はやるよ？？頑張るよ？？

おまいらもやれば？？後で後悔するなよ？？エクスタシー味わおうぜ？？じゃあ、本当に寝るよ？？頑張ろうぜ？？

妄想オナニーを披露されても困るがなｗ

高校生くらいか？なんとも稚拙な…

これが若さか…

ちょっと調べたら、 性ホルモンが沢山でたら成長ホルモンの分泌が減るらしいな。

オナ禁で肌が綺麗になる一因かもしれん。

それと、今23歳だがオナ禁始めた19歳の時と比べて身長2ｾﾝﾁ伸びた。
高校は三年間で1ｾﾝﾁしか伸びなかったのに。
これはオナ禁が関係あるかもしれん。

甲状腺機能低下症の
無気力、易疲労感、眼瞼浮腫、耐寒能低下、体重増加、動作緩慢、嗜眠、記憶力低下、便秘、嗄声
この症状って頻繁に抜いてるとならないか？

>>303
全部当てはまることにびっくりした。

今オナ禁３ヶ月目で眠気以外はまったくなく、
さらに自律神経の治療受けてるんだが受けてからずっと
調子がいい。

http://www.naoru.com/koujousen-teika.htm

甲状腺機能低下症は小児では学業成績の低下、身長の伸びの停滞などがみられることがある。ってここに載ってあるけど、オナニーし過ぎるとバカになるとか、身長が伸びなくなるって言われてるのってこれに関係してそうじゃない？

オナニーしすぎるとホルモンのバランスが悪くなるってこと？

>>300若いのに嫉妬か？
もうオッサンとか終わりだろオマエ

mixiで仲良くなった子と映画行ったんだけど映画代払ったのにお礼も言われず、最初会話がまったくはずまなかった。でも帰りは結構話せたから別れたあとメールでまた遊びませんか？って送ったら「機会があればまたー」だってw完全に脈なしだわなw


やっぱりオナ禁6日じゃ足りなかったのかな？

>>307
まあまあ世代間抗争はやめえ
ちなみに俺様は２８であ〜る

>>308
６日で足りるはずないだろ。
みんな必死に何ヶ月もやって初めてモテ効果なんだよ
そもそもモテルかどうかなんてオナ禁だろうとスポーツだろうと勉強だろうと趣味だろうと
みんな光るもの磨いてなんとかモテててやろうと長年必死で努力して初めてモテてるんだよ。イケメン以外は。
そんなたかだか６日でモテたら人生の意味が無い
せいぜい３ヶ月やってから挑戦してくれや

>>307
「もう」の意味がわからん

彼女が最近エッチをあまりしたがらないんだが
オナ禁したら効果少しはあるかな？

女関連はばかりの本スレと区別するために
わざわざこのスレ立てたんだから理解しろよ…

基本的にこのスレは性欲を犠牲にしてまで追い求めたい、

偉大なる自己実現、大きな夢、世界のステージを目指す者、生涯かけてでもなんとかして「あの娘」を手に入れたい。者のスレだからな。

このスレの人間はみんなもう一度童貞になる。覚悟が決まっている人間の集まりだからな。もう次元が違うよ。このスレは。

このスレの人間の中でもう一回童貞になりたくない。と思ってる奴はおそらくいないだろうな。そういうスレだよな。スゲえよな？？

俺たちはセカンドバージンならぬ、セカンド童貞。目指してるんだよ。

セカン童貞！！！

しなくなってから３週間くらいかな

目がぱっちりしてきた

意識してかっぴらくとマジ女の子

>>314
お前いけてるな

>>317
Hey,YOUもイケてるぜ？？

隔離スレたてようか

まあネットやめないと本当の自己実現は無いわけだが

隔離とかいってる奴はオナ禁してるのか
お節介かな

>>312
俺は全然だめだった

甲状腺の機能低下はあるかもしれん。
オナ禁してからは風邪ひかなくなったし、便通も良くなり記憶力も改善した。

筋トレとオナ禁併用での短眠効果が凄い。
22時に寝て3時にバッチリ目がさめる。

課題は朝っぱらからエロ画像見ないようにする事だわｗ
2時間無駄にした。

オナ禁すると腎虚が治る

腎虚…幾つくらいからそういう状態は起こりうるんでしょうか。
確かに30歳過ぎて、漢方でいう腎虚の状態を感じなくもない…

>>322
レス�d。
ダメだったかー

目に見えないホルモンとか出てそうで
彼女もその気になるって思ってたんだが。

オナニーして、何の害もないなら、オナ禁しても意味ない
オナニーして、害がある人がやめて始めて効果が出る

オナってもダメージ無い人の事を絶倫って言うんだろうな。
ただのエロ好きは好色家。

筋トレや運動してる時って、射精のダメージあんま無いよな。
精子の生成にはテストステロンが使われているから、運動でテストステロン値が高い人はそれだけ回復が速いのかもしれん。

テストステロンからジヒドロはできるらしいけど、前に読んだ記事じゃジヒドロはテストステロンが不足する時に分泌されると書いてあった気がする。

故に、射精でテストステロンが精子生成に向かい血中のテストステロン値が低下した時にジヒドロが分泌される、という事じゃないか？

更に加えて、ジヒドロは強い性ホルモンだから成長ホルモンの分泌を減らすんじゃないだろうか。
性ホルモンは成長ホルモンの生成を阻害するらしいが、筋トレで生成ホルモンは分泌されるからテストステロンは成長ホルモンの邪魔はしない、という事だと思う。
美肌効果やイケメン効果はテストステロンだけでなく成長ホルモンの影響も大きい、と俺は思った。

さて、成長ホルモンのために寝るか。おやすみ。

おやすみ〜ﾉｼ

目覚めが無茶苦茶良い。
オナ禁+筋トレ最強すぎる。
睡眠時間5時間で足りるわ。

俺はオナ禁＆有酸素＆筋トレ＆サプリマニア状態＆禁煙（３年目突入）＆ピアノ中心のジャズ（keith jarrett「melody at night with you」など）
で健康維持してる。
発散は趣味でやってる総合格闘技。アドレナリンが出まくる瞬間が生まれてきた喜びと神への感謝を感じる瞬間です。

精神的に強くなりたいです

目覚めは快調だけど性欲が凄いぜ

>>335
まず肉体を鍛える事。そして、日記を書いて自分が日々成長していることを確認すること。
他人を赦す事。自分を甘やかさない事。理性に従って正しいと思った事を行う事。自分に嘘はつかないこと。
これだけで精神的に強くなれるよ。

> 他人を赦す事。自分を甘やかさない事。理性に従って正しいと思った事を行う事。自分に嘘はつかないこと。

これが出来る時点で精神的に強いからなぁｗ

日記を書いて自分が日々成長していることを確認するってのも厳しいよ
よいところばかりを取り上げて書くならいいかもだけど自信ないな

オナ禁ってどれくらいで効果ありますか？あと、ニキビ跡やクレーターにも効果ありますか？

ぜひあなたが証明してください

ニキビの赤みは薄くなり、跡は8割は治るぜ。

オナ禁て育毛効果ありますか？

自然に精力つけたい

発毛するか知らんが、髪が太くサラサラになる
伸びが遅くなる
亜鉛を摂取すると伸びは早くなる
逆にオナニーするとバッサバッサ髪が抜けるね
シャンプー後の指にからまる毛髪、寝起きの枕を見て戦慄した覚えがある
考えてみればハゲデブ脂性は女の最も嫌うところでありますな

髪や肌、睡眠時間や体臭、視力に声や口調、
あらゆる面で良質な効果が得られるね。
仕事がスムーズに進むようになったよ。
乾燥肌や赤みとか完治してくれた。

>>344
運動しろ

>>346
やっぱり肌は良くなるんだな

オナ禁っていっても幅が広すぎるから縛り報告聞きたい
勃起禁、エロ禁1週間とか
今週やってみるつもりだけど

オナ猿のオーラは発疹が出るレベル

>>349動画とか見ないだけで普通に仕事行ってジム行って女と遊ぶだけ
自然勃起はしょうがない

伸びないな

良い趣旨なんだけどなぁ

もうちょいスレタイを工夫するべきだと思う

Jih？d, Isl？m

次スレまで続いたらスレタイ変えるか。

俺はオナ減を3年してるんだが、凄い効果あったぜ。
・風邪をひかなくなった。
・痩せやすい。
・骨格が丸ごと変わったかのようなイケメン効果。
・ネガティブ思考に陥らなくなった。
・運動神経格段にup。
・筋肉がつきやすい。
・常に体調が良い。
・体力がついた。
・全ての能力の限界値が底上げされた。
・超美肌。

スレタイ変えるもクソも不要だったってことだろ

かもな。

>>356 オナ減三年ですか。参考になります。だいたい平均すると何日間に一回抜いてる計算になりますか？

70日目
性欲の落ち着きがすさまじい、そんだけ
たまたま今がそういうタイミングだけなのかもしれないけれど

>>359
初期は平均しては5日に一回。
今は二月に一度くらいだよ。

ちなみにエロ禁一週間はオナ禁一ヶ月に匹敵する。

>>360
おれもそれくらいから効果感じなくなる。
そしてリセットして初めて効果を実感するパターン。

>>356 何歳ですか？

おれの＋αは瞑想とかご先祖様への供養、般若心経…
心が洗われる、と、いう感覚はマジで、ある！
その通り冷水を胸にぶっかけられるがごとくにひんやり気持ちいい
人を攻撃したり、嘲ったり、許せなかったり、金や、自分のことのみを優先させたり、そういった感情に覆われそうな時は特に、有効！
まぁちとオカルトであるがな、ものは試しだ
何というかな、額のシワがやわらぐのだよ
余計な力が抜ける
まぁわかってる。笑い話、あくまでオカルト。虚仮にされよう
しかし俺にはもはや確信だ。
心の歪みが体に現れるのと同様、般若心経には何か…不可思議な力がある。
即ち心のマッサージといった感じ
以前の悪習を引き擦り、つい人を人と思えないという思考が勝手に沸いて欝陶しい！
そう悩む方は是非試してみて欲しい

色即是空　空即是色

>>363
23歳

>>361
セックスで写生ってこと？

オナ禁してりゃあ健康になってイケメンになるから女に苦労しなくなる
仕事の能率も上がるもんで給料も上がってくるな

>>362
俺は毎日史上最高の快楽を毎日感じながら生きているよ
この状態がキープできればそれでいい
確かに平凡な日々が続いているだけじゃ快楽を求めたくなるな

オナ禁のイケメン効果は凄い。顔に迫力が出る。
信長の野望の有能武将の顔グラみたいな顔つきになる。

あー抜きたい
抜こう

オナ禁５７日目だが・・
ここ２〜３日ダメだわ
エロ動画やエロ画像普通に見て、かなり勃起したり先汁出てる
それどころか、軽く手でちょこちょこっと触ったり
体調悪くなったけど、この程度なら大したリセットでもないだろうし、すぐ取り戻せるはず
気合い入れて、１週間完全エロ禁してみるわ
朝勃ちも気合いでおさめる
結果は報告する

>>369 想像すると笑えるよw

>>372
冴えない顔のガキが運動部に所属して顔がキリッとする効果に似てる。
運動+オナ禁＝信長

本能を抑えれば全てうまくいくって事だな。信長だけに。

同性から敵対心抱かれるって書き込みをまとめサイトで見たが、これはガチかもしれない。
同性同士でおどけたり、のらりくらりしている、明らかにモテなさそうな奴らからの攻撃が凄まじい。
隙作って、そこに漬け込まれるのが嫌なので、むやみやたら他人に共感しなくなったわ。

本スレ帰る

本スレから女の話題減った気がする。

本スレで「話の内容が最後の部分しか分からない」ってレスがあったけど、俺もオナ猿の時は同じだった。
オナ禁は頭を良くするのかもしれん。

>>377
白痴

なぜ誰も>>373を評価しないんだ？

ろくな人見てないから

>>379 評価している。オナ禁するとうまいことも言えるようになるみたいだね！

5日目。
眠さは全然違うが、メンタル面では変化なし

やっぱオナ禁すると糞漏らしやすくなる。
今日もおパンツにベットリ糞がこびり付いてた。

介護用オムツ忘れるなよじいさん

季節によってオナ禁効果って違うよな。
夏はオナ禁効果強い気がする。
暖かい所にいると健康になりやすいのかも。

>>374
俺もDQNからは警戒されて、ｦﾀからはｷｮﾄﾞられやすくなる気がする。

年配の人や年下、異性からは好かれるな。
なるべく柔らかく、素直に、思いやりを持って人と接するようにしている。

23のガキはシナ系ＪＡＰだな

オナ禁のまま合コンいってくる
話していて、いきなり出ちゃったりしないよな

>>388
成果はどうだった？

二十日目
行動力が微妙に上がったか…？
筋トレやジョギング、面倒だと思う気持ちから、｢さあやるか｣って切り替えが早くなった

尤も単に運動の習慣が根付いただけとも思える
以前体感した能動的行動力とは別ものだ

本スレに帰れ

これぐらいなら良いじゃないの。
モテ効果と言うよりも対人関係を良好に築けるかって面もあるし。

スレタイ通り。期間が短いとかで効果を報告するなとかそういうのがあるから誰も報告できなくなる

そんなレスあったか？

昨日、シャツが異常に臭くなったんだがオナ禁効果？
肉食わないし、臭くなりそうな物食べてないんだが…

なんだろうな。たまたま生乾きだったとか。
俺はエビオス飲み始めてからウンコがめっちゃ臭くて、家族から事後の消臭スプレーを義務付けられてるがそういうのはないな。

俺は体臭が精子臭く…というか甘い香りはするようになった。
夜更かしやストレスかも。

また肉を食わんアホか

肉ウメェ！肉ウメェ！ｶﾞﾂｶﾞﾂ

鮭ウメェ！鮭ウメェ！ｸﾏｸﾏ

ところで俺の場合、オナ禁二日目で首のリンパ節が腫れたわ。三日目で腫れは引いたけど。
オナ禁による睡眠不足のせいなのか、それともホルモンの関係なのか知らんが

とにかく俺の場合、短期間で体に明らかな異変があったという報告。

肌が超綺麗になったんで女の子にアタックしてみたらすんなりＯＫもらえた
その日にセックスできたよ
仕事も巧くいっててスゲエ幸せだぜ
ありがとう神共

>>401日数どれくらい？エロ禁とかしてた？他に効果は

>>401
どういたしまして
他の人にも教えたげてね
引かれない程度に

セックスとかいってるやつは本スレでやってくんねえかな
ここは健康とかなりたい人がくる場所だぞ自重しろよ・・・
うざいからすみわけしたのになんなん？
消えろよまじで・・・　本当はおまえらが荒らしなんだから隔離されるのおまえらなんだぞ？
死ねよここまで荒らしにくるな下半身糞どもが

あとなんか長期オナ禁スレだと勘違いしているやつらがいるけど
普通に短期でもモテ効果以外のスーパーサイヤ人効果とか鬱解消もとめてやるやついるだろうが
なんだ短期でオナ禁するやつらは性欲が強いからモテたいだけ＾＾とかいうのか？
そんなことないんだけど　他の効果期待してやる奴もいることをおぼえておけよ下半身糞ども

まあ言い過ぎた
>>401は普通の報告だったな
合コンとかいってる性欲糞は論外だけど

日本語

でﾖﾛ

>>404-406
↑
完全にキチガイ
この古参が消えればそれなりに平和になる

言い過ぎだとは思うが概ね>>404に同意。

本スレで自律神経の話しがあったけど、この効果は大きいよね。

勃起時は副交感神経が優位で、射精は交感神経優位。
瞬間的に入れ替わるから自律神経に害が無い訳が無いわ。
ましてやオーガズムは脳が酸欠状態になって起こるんだから、体に良いハズが無い。

>>411
本スレの話を持ち込むなカス

ほら

>>402
日数は１００超えてから数えるのやめたかな
とりあえず１年近くやってたと思う
エロ禁もオナ禁だけしてて、特に特別なことはしていなかったな
セックスできたかどうかではなく肌が知らんうちに綺麗になっていたことが嬉しかったんだ
>>404
朝鮮ゴキブリテメエ風俗行ってこいやボケ
健康の話してるだろうが

禁欲したら健康になってﾜﾛﾀ。
傷の治りがはやいし、病気にかかりにくい。
毎年2度は風邪をひいてたのに信じられん効果だ。
身体中の細胞がイキイキしてるぜぇー!

オナ禁で目覚めが良くなるのは、低血圧ぎみだったのが治ってるみたいなんだよな。
俺は毎日血圧を計ってないから厳密なことはいえないけどさ。

そろそろどこか公共的な機関が大規模なオナ禁実験をやってほしいわ。

過去最大のイケメン効果が来た！
何だコレｗｗｗｗスゲーｗｗｗｗ
初期の効果を超えてやがるｗｗｗｗｗｗｗ

去年一年間はオナ禁効果が薄れてたけど、やっぱり無駄じゃない。
オナ禁はやればやるほどイケメンになる。

>>396
アイスとか食ってんじゃね？
体臭は緑茶でカバー

>>419
アイスは勿論、間食や菓子は食ってないぜ。
オナ禁してると汗は精子っぽい甘い匂いにならないか？

オナ禁　21日目　きつくなってきたぜー

ノンストップで42回、マスターベーションをWeb配信した16歳少年が死亡
http://m24digital.com/en/2011/08/26/unusual-boy-dies-after-masturbating-42-times/

オナニーと健康が両立しないという事が証明されたな

おい、一年ぶりくらいにきてみたが一体どうなってんだ？
本スレの方はゆとりくせー書き込みばっかだし、どっちも速度落ちてるな

死亡となると怖い

>>423
本スレは時々マトモだよ。

オナ死とか、幸せな死に方だな。

肉はとらないで魚と野菜と果物ばっかりたべてたら、精液の塊みたいのが出てきた。凄く粘りけがあって、水分が少ない。

一目で良質な精液だなってわかった。
あとカウパーも納豆みたいに糸を引いてたぞ。

なんか乳首伸びてきた。ニョキッって

オナ禁一日目なのにむらむらしすぎてヤバイ〔中3〕

射精後10日〜1ヶ月くらいまでの上り調子な感じが続けば言うこと無いんだが、
射精後の1週間くらいまではイライラと集中力・持続力の低下が酷く
オナニーもセックスもする気が起きない。

腹式呼吸で肩の力を抜いて軽く腹筋に力を入れてると脳内麻薬駄々漏れみたいな状態を維持できるんだが、
射精した翌日からしばらくはなぜかそれが上手くいかなくなっちゃうんだよなぁ。

おちんちん触るのやめました
おしっこもズボンおろして便座に座ってします

>>430
丹田呼吸だな。
脳内物質出てる時の感覚を詳しく教えてくれ。

>>431
そしたら
おちんちん洗えないじゃん

微弱なオーガズムをずっと味わってる感覚になったんだが。気持ち良い。
エロ無しでこんなに心地良いならオナニーなんかいらないわ。

それは体に悪いのでは？

27日目で目立った効果が無いから昨日から
亜鉛、ビタミンC、ノコギリヤシを飲み始めたんだけど
すぐ勃起するｗ
食生活改善のせいもあってかムラムラはしないけど
勃起する

オナ禁しながらサプリ飲んでる人はどうかな？

亜鉛・エビオスの他にアシュワガンダ・シサンドラ（五味子）・トンカットアリを飲んでいますよ
３ヶ月つづいた時もありますが、ストレスでずっとイライラしてました。

::`:ー'‐::'':"::::::::_, ィ"ﾞl ヾ;l 　:'ｨﾃﾍ9ﾝﾐ　　 ,: ',ｼﾋ9ﾝ､　　l;//　　,r　.:　:.ヽ､　　　 ,:,り
丶､::::::::,: - ''"´　 ﾘ;;:`ｰll!　　 ｀''==ヲ'　　l:.:^''==彡'"　,!ﾘﾉ 　/ ﾞｰ､　,r 'ﾞヽ　　/,/:;:
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r　.:　:.ヽ､　　　 ,:,り;;;;ヽ､:::｀丶ヽ ｀` ー一 ''"／t　!;;;ﾘ　 　 _,,...,,_　　　　　_,,..,,_
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` ー一 ''"／　　 t　!;;;ﾘ　 　 _,,...,,_　　　　　_,,..,,_　 　 li,　　　　　,r　.:　:.ヽ､　　　 ,:,
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l!　　 ｀''==ヲ'　　l:.:^''=li,　　　　　,r　.:　:.ヽ､　　　 ,:,りミ、　 ヽ ｀` ー一 ''"／´　 ﾘ

>>437
精力でるサプリ飲み過ぎるとイライラするみたいだね

本スレ酷いな
オナ猿のクソコテに居つかれてしまった

オナ禁40日目。ここまでくると日数を伸ばすだけなら何の造作もない。

だが喫煙を止めずにオナ禁しても余り効果が無いってことが分かった。
頑張って止めたいけど酒飲むとどうしても吸いたくなるんだよなあ。

あと思ったんだけどサイヤ人効果って、躁鬱病の躁転と呼ばれるものなような気がする。俺は鬱持ちじゃなくサイヤ人の方を一度経験してるんだが、症状が良く似てる。

ランナーズハイみたく禁欲で溜まったストレスが脳に作用するんじゃなかろうか。

俺も喫煙者だ。確かに効果は薄くなるだろうな。
低血圧だから、寝起きとか午前中に何本か吸わないと身体が目覚めない
オナ禁による寝起きの良さで煙草のいらない肉体にならんかな。似たような奴いるか？

低血圧なら吸っちゃダメでしょ

うーっす6時に抜いたら始めますわ

たぶんなんだが、オナきんしてると気持ちがいいのは自分の本当の感覚が性なる自分に乗っ取られているのではないか？
俺はなんどか、悲しむべき時に悲しまず自分だけがせかいから浮遊して意味もなく気持ちよく、孤立している感覚に陥り、ものすごく落ち込んだ経験がある。
これは、完全な孤独に陥る絶望の入り口なのかもしれないよ。
皆様はないか？

過度に禁欲的なライフスタイルを貫いてると、確かに世間ずれした人間になっていくだろうな

亜鉛ビタミンCノコギリヤシ飲み始めて以降
たまたまかもしれないけど下痢するようになった４日目

オナ禁３０日目正確には射精禁
エロ禁６日目
サプリ４日目

最初の２週間はオナニーしても絶対に射精をしないようにした
３週目からは砂糖とコーヒーを抜いて性欲を抑えられるようにした
段階的にオナ禁してきたから４週目からのエロ禁も難なくクリア

チンコいじったりエロ動画視てたから、正確に言うとオナ禁６日目って事になるけど
お釣効果とか試したくて街をうろちょろする事が多くなった

目だった効果が無いのはやはり喫煙のせいなのか？
砂糖とコーヒーを止めてる今、禁煙は厳しい

オナ禁1ヶ月、全く勃起しなくなった、不能になったかも？

http://up.pandoravote.net/up/img/pandoraup00086192.jpg

>>448
多分血流が大事なんだと思う。喫煙のデメリットを越えるぐらい運動日数を増やすか、喫煙をやめたらすぐに良くなる。

>>451
いろいろググって見てたけど、やはり煙草がオナ禁の効果を打ち消してるっぽいね
オナ禁の効果を高めたいし禁煙するしかないか

オナ禁と共に、エロ禁･禁酒･食生活の改善を始めて6日目くらい｡正直、何の変化も無い。
しばらく上記の習慣は続けてみるが、ぼちぼち良い変化が表れてくれんと悲しいわ。
因みに俺も喫煙者だ。

今日試しに禁煙してみようかな
緑茶にも5αリダクターゼの抑止効果があるらしいから
緑茶でごまかしながら試してみるか

でも来週まで引き篭もりだから辛い
アロマでも焚いてみるかな

俺も喫煙者(1mmのメンソール)だけど、一ヶ月越えで効果どころかムラムラすらあんまない。
だがこないだたまたま半日吸えない状態でエロみたら久々に体の底から沸くようなムラムラが来て確信したわ。

血の巡りが良いと脳がセロトニンやらホルモン出しやすくなるらしい。
だがしかしタバコ旨すぎるわ…。

>>449
朝立ちもないの？

本スレが糞化したのでこちらへ
アシュワガンダ飲んでます

>>453 6日程度じゃ何も変化しないよ

本スレから来ました
オナ禁エロ禁＋今回から乳首弄りを導入してみようと思う
乳首弄ると、胸のあたりがキュンとしてちんこが一瞬萎えるような感覚を覚える
ググると、なにか女性ホルモン的なものが出てるらしいので、暇さえあれば乳首こすることにしました
あと、若ハゲで頭皮が相当ヤバくなってきてるので、フィンペシアも導入しようと思います
身体的、精神的な変化があったらおって報告します

長文失礼

>>459
本スレに帰れ

>>459
薄毛が気になってオナ禁してるなら
刺激の強い飲み物を止めて緑茶を飲む
亜鉛＋ノコギリヤシ投入が良いんじゃないかな

>>460
嫌です


>>461
緑茶は好きで、昔からけっこう飲んでるほうだと思うんですけどね；；
マルチビタミンミネラルは飲んでます
ノコギリヤシは一時期飲んでたんですが、やたらムラムラしました＞＜

本スレ
セックスセックス本とキモチワルイよな
セックスしたところでどうにもならないただきもちよくなるだけ
オナニーとかわらんわな　さらに、それまでの過程で時間と金がかかる
ムダがありすぎる　それならオナニーして手軽にきもちよくなったほうがまだマシですよ

そんな奴は子供作らないほうがいい

本スレはダメだね
叩いてたヤツまで取り巻きになってる

おはようございます>>459です
笑われちゃうだろうけど・・・乳首効果すごいかもしれないです
フェイスラインの締まり具合が一週間エロ禁したときと同じぐらいシャープになってます
頭皮や顔の脂もほとんど出てないみたいです
たった１日でも効果あったと僕は思います

昨日は４時頃寝て、さっき９時頃起きました
これからも継続します。次は一週間後ぐらいに報告来たいと思います

ここで他スレの話したら分けてる意味なくなるじゃん。

今日で二週間経ったけど、運動しても疲労回復が早いから助かる。

禿げたおっさんがチクビいじって遊んでる姿は恐ろしいだろうなぁ

>>468
遊んでないですよ大真面目ですよ
２２才ですよ
まあ実験用だと思って見ててください＾＾

>>469
逐次報告お願いします

>>469
チクニーはやらない方がいいですよ。
長期間やるとテストステロンやプロラクチンなどのホルモンや脳内伝達物質など心身の恒常性を保つさまざまなもののバランスがくずれて
自律神経が狂ったりパニック障害や鬱になるよ
マジで

>>469
馬鹿にする気はないからね
報告期待してる

>>471
すでに高校時代に自律神経失調症やパニック障害の症状が出てたことがあります
その後ほとんど引きこもり状態になって、鬱病だとも自分自身思ってたんですが、どうしようもなくて・・・
母親がなぜか精神科とか薬を嫌ったりしてて（妹がいるんですが、妹のことになるとなぜかすぐに病院連れてきます
でもネットでオナ禁に出会ってだいぶマシになりました＞＜
あのまま行ってたら本当に逝ってたと未だに思います；；


>>470
はい＾＾


>>472
ありがとうございます・・・

オナ禁スレ立ちすぎ

女性ホルモン投与の結果
ttp://cherio199.blog120.fc2.com/blog-entry-5174.html

>>456 yes

オナニーを絶対に辞めようと思ってもう3年も経った。
なんでこんな簡単なことが辞められんのか自分の意思の弱さがとても腹立たしい。
性欲のせいでいろいろ失った。
受験、学校、仕事、信頼、友情、人生。
いつも優しく手招きするオナニーに逃げてきた。それで問題を押しやって逃げてばかりだ。
情けない、本当に苦しい。
こんな人生を少しでも変えたい。これが最後のチャンスだと思ってオナ禁する。
最低1年。
もうこれが出来なければ人生を諦める。

アメリカで行われた実験では似たような容姿の4人を集めてきて(その内の2人はオナニーを毎日して、あとの2人は半年以上オナ禁してる)
女性20人に誰が一番魅力的か？という質問に対して15人がオナ禁の2人に投票したという結果がある
また記憶力対決でもオナ禁組は圧倒的な記憶力を発揮したのに対してオナニー猿の方は性欲によるイライラでほとんど暗記出来なかった(途中でオナニーをしたが一時間後に性欲で再びイライラし出した)
科学的根拠に関してはモノがモノだけに発表出来ないだけだろう
以上の実験からもオナニーによるジヒドロテストステロンの分泌が脂性の原因になっているどころか記憶力や魅力にも悪影響を与えていることは明らか

このスレも手遅れ

>>477
＞受験、学校、仕事、信頼、友情、人生。
これら全てをオナニーのせいにしちゃうってほうが問題じゃない？
目標達成のために禁欲を心がけるって大事かもわかんないけど
オナ禁はきっかけでしかないからね
オナニーしまくっても立派に人生送ってる人は大勢いるよ
1年出来なきゃ人生諦めるなんて軽々しく言わないで
やるべきことの妨げになるほどオナニーに溺れないくらいの目標
2週間とか20日とかからのほうがいいとおもうな

>>480
全てをオナニーのせいにしちゃうというか、オナニーが大きな要因になっているという事だ。
俺はオナニーに溺れて立派に人生を送れないパターンの人間だからな。
一年辞めるくらいの覚悟がないと、ずっと一緒何も変わらないんなんだよ。
優先順位がなにより性欲が上位になってしまうから、頭の中が制御できなくなってなにもかも
上手くいかなるようになる。

二ヶ月ぶりに抜いたら、一ヶ月分の効果がぶっ飛んじまった。
ニキビ5つ出来てしまったぜ…。

顕著すなぁ

>>481
その覚悟は立派だし否定するもんじゃないけど
絶対に辞めようと思って3年間できなかったって
その絶対が全然絶対じゃなかったってことだよね
絶対ってそんなに軽々しく口に出すべき言葉じゃないじゃん？
そういう人が最低1年。それができなきゃ人生諦めるなんて簡単に言っちゃっていいのかなあと思ってさ
男の本能として性的なことの優先順位が上位にくるのは当然。
過度に禁欲したら尚更制御出来なくなるんじゃないか
もちろん自身があるならいいんだけど1年というハードな設定をしてそれが駄目なら人生諦めるなんて極端すぎる
最初は3日とか5日とか短いスパンでもその都度達成感があるから続くとおもうんだけど

>>484
「絶対に」「人生を諦める」という覚悟だな。気持ちの上でだよ。
自分でも「絶対」という言葉の重さくらい知っているし、それくらい気を引き締めたいという事だよ。
はじめから言葉になんか行動がそれに伴なわなきゃ意味が無い事は分かってるよ。
僕にとって１年て言うのは不可能じゃないんだ。以前に半年ほどのオナ禁に成功してるから。

能書きはいいんだよ

>>486
だよな〜、俺もここまで突っ込まれるとは思わんかったわ。
気持ちの引き締め的意味で書き込んだだけなのにな。めんどくせ〜

どっちもね


最近身体の中に温かいエネルギーのような物を感じる
そして何かをする時にそのエネルギーが体の必要な部分に集まるような感覚がある
頭を使ってる時は頭に、何か描いてる時には指先に、と言った具合に

>>485
なんだよ〜全然実績ないかと思っちゃたよ
半年なんてすげーよ
おれの実績それ以下だよｗ恥かかされてブルーだよ

ういーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっす！

普通に仕事して早寝早起きオナ禁ランニングやっとけば完璧
なにかやるなら朝がいいよ

朝はシャワー浴びて弁当作りながら朝飯食って着替えて車乗るって感じだな。
オナ禁して夜遊びするようになってから何かやる時間なんかなくなったわ。

>>492
なんか夜に力余っちゃって夜遊び激しくなるよな。
これがリセットするとどれだけ楽しい誘いも断っちゃうからすごい。

>>487
オナニーの所為で人生台無しみたいな事言ったらそりゃ突っ込まれるわw

本スレ終了
ここも嗅ぎ付けてるし終わりだね

２０歳とかいうの確実にオナ禁効果を冠してるスレに恨み持ってるね。
それも尋常じゃないくらいの執着心。怖いよね

怖いなホンマ

次スレは絶対に立てない方がいい。
もしどうしても立てるならテンプレに「２０歳は絶対にスルー」というルールも追加しておけ。

テンプレに書いてもスレタイに書いても無駄
もう終わり

でもこいつの破壊力すごいな。まさかここまでなるとは予想できんかったわ。
というかスレの皆のこいつに対する対応が適切でないよ。なぜスルー出来んのかがわからん。

よーし、ランニング行ってくるで〜。
ランニングしてフェロモン増大や！　頑張ろう神戸！

荒らしに反応する奴も荒らしだからな

強姦は罪になりますが、和姦は罪になりません。それがたとえ成人した男とまだ未成年の少女だとしても。
そもそも体はもう大人なのですから、体で愛を深めあうのも悪いことではないのです。年上という異世界の力強い存在に惹かれてしまうのは女として仕方のないことでしょう。

おけ。スタートゥゥ！！

朝のランニング30分が効果的。
太陽の光を浴びながら30分のリズム運動が、セロトニンを多く分泌してくれる。
気分の落ち込みと高揚のバランスを取ってくれるらしい。

股間に手が行く前に冷静になれるかも。

朝は確かに良いな。精神的にもよくなる

5日目成功

というか、3年以上、毎日絶対やってたけど、
そうすると5日もやらないと、なんであんなこと毎日やってたんだろと思い始めた
初めての感覚だ。

肌荒れがそこまで治った効果はないけど、
少しづつ伸ばすとかじゃなくて、このまま一気に10月15日までは禁止ルールでやってみるつもり。
効果出るかなぁ。

酒と一緒で、最初の3日は禁断症状でかなり苦しいね。
抜けると全くしたい願望がなくなる。

うまく行かない人は最初の薬抜きみたいな地獄の期間を乗り切ろう！

その状態が続くといいね。
俺は今日6日目で抜いたよ。ちょっくらジュニアアイドルの画像見て火がついた。
反動で12時間も寝た。

2週間オナ禁した3日連続抜いたが

やっぱ肌が荒れるな…それにだるくなった感じ強い

とりあえず今日からまたオナ禁続ける


おまえらオナ禁して抜け毛は減ったか？

やっぱり15〜20日間くらいを過ぎると一気に持久力の差が出てくるのを強く感じる。
射精しちゃわないようにしつつチントレもしてるんだけど、
ノコギリヤシは妙にムラムラするのな。

チュウしてるとフル勃起で我慢汁ダラダラな状態になるけど、
射精さえしなければそれでも問題ないようだ。

勃起してないのに、我慢汁って出るのな…

いやー。オナ禁してなさそうなやつの顔ショボショボ(∋_∈)な

感じのやつみるとつい、幸せを噛み締めてしまう。そんな午後の一時

そーいや抜け毛が全く気にならなくなった。気にならないのでさらに抜けづらいという良い循環に入った

今2週間目だけど抜け毛はガチで効果ある

そうだな、体臭が無くなったな。自分の臭さは正直ひどかったと思われる。

オナ禁ざっと半年くらい経ちそうだが抜け毛減少はもちろん
メンタルがストレスに強くなったのも実感
やっぱり無駄に精力を出すものではないな

PCも毎日見るけど20分くらいかゲーム少しでで済ますようにしてエロ禁できるようにしたら
七日間勃起すらしてない気がしてきた。B'zのコンサートでSSとれたから後100日程のエロ禁目標だけど
調子よかったら適宜報告します

オナ禁してロト６買ったら8100円当たった まあたった二週間だけど

オナ禁しても、寝不足・長時間パソコンとかだと
オナニーしたのと同様のぐったり雰囲気になったままだね。

しっかり寝るのと併用しないと意味なさそう

オナ禁したら精神的によくなるのはあたり前気がする
だってあんな賢者タイムみたいな絶望的時間がないんだもん

そろそろ三日目。
性欲は高いけど人生が楽しい。楽しくて仕方ない

死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死

オナ禁がきっかけで禁煙…あるいはオナ禁中に禁煙した人いる？
効果､変化など教えて欲しい。今オナ禁&禁酒が8日目くらいで体調は悪くない。
あとは禁煙だけなんだが、禁煙すると鬱っぽくなるんだ。
うまい事体質を反転させられれば、オナ禁との相乗効果で覚醒できそうなんだがキツイ

死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死

死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死

わかるよその部屋にGや蟋蟀が出た時の気持ち

>>520死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
関西弁はどうした？死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死

１７日目

性欲の波がやばい、とにかくもうデリヘルとか呼びたくなる
外に走りに行って我慢しきった…

５日目あたりもやばかったけど、とにかく僧みたいな気持ちになるときと出したくてしょうがないときの差が激しい。後寝起きは良くなった。
風邪１４日目に風邪ひいたけど、二日で治ったのはやはり体力向上してるのか？後たまにすごいエロい夢を見る。
まぁもうちょっと続けてみます。

オナ禁がきっかけで飲み始めた豆乳。
残暑が厳しいこの季節、だけどあら不思議、暑気が入らないのだ。
飲んだことない人がいれば、一度試すべし。

>>522
禁煙は専スレのがよっぽどいいアドバイスもらえると思うぞ。
俺は10年吸っててやめたが。
鬱やら太るやら眠くなるやらあらゆる吸わなければいけないと思い込むような理由は50通りは思い付くと思う。
タバコを吸わなければいけない理由ははっきり言ってない。
そう思える時が来るのがのが3カ月たった時だ。

むしろ今まで先送りにしてきた憂鬱と戦う覚悟がなければ麻薬には勝てない。(オナニー含む)

>>528
豆乳は、イソフラボンが吉と出るか凶と出るかによるんだよな。
穏やかな毎日を健やかに過ごしたいエネルギーが余ってる人にはかなり良いもの。
逆に無尽蔵のやる気が欲しいと思うような受験生とかアスリートとかにはあまり向かないような気がする。

イソフラボンがほぼ0のプロテインだと、成分は比率こそ違えども
メンタルへの影響が全く感じられないからなぁ。

あと、オナ禁してると、勘がよく当たるようになる気がする。

スタンドがいるような感覚

ホントに。
思慮深くなるというのもその部類。驚くほど何にたいしても冷静になってると思う。

これはみんな実感してないかな。

16日目だ。

自分を後ろから冷静に客観視できるようになってる。
これはオナ禁以前では味わえなかった感覚。
変に自分を取り繕った言動してる奴とか見るとこっちが恥ずかしくなる。
柔軟性っていうのか、感情に囚われなくなってきた。
身体的には寝起きが素晴らしく良いのと、肌質がよくなってきた。これは１６日目にして初めて実感した

２日に１回は抜いてたが、初オナ禁
３８日目の本日リセット

実感できたオナ禁効果
・朝、目覚めが爽やか
・顔の油、ニキビが減った
・考え方が能動的になった
・女性に話しかけることが自然にできるようになった（変に意識しなくなった）
・女性からも話しかけられることが多くなった


リセットの理由
・３０日目越えたあたりから軽〜中度のムラムラがしつこくつきまとうようになった
・同じく３０日目頃から仕事などに対するやる気が減った気がした（常にダルさを感じていた）
あとはオナ禁効果を再度確認したかったというのもある。

頭髪や顎のラインには劇的な変化は見られなかった。
２週間ごろは少し髪質良くなった気がしたんだが・・・

もしかしたら自分は２〜３週間サイクルがベストなのかもしれない。次回確認してみる。
何回かグラビア画像や軽めのエロ画像を見てしまったので、次回はエロ禁もがんばりたい。

>>522
オナ禁しながら、肉抜き、砂糖抜き、コーヒー抜きと少しづつハードルを上げて
今禁煙に挑んでるけど、予想以上に楽
体が浄化されていく感じでむしろ気持ち良い
肉砂糖コーヒーを抜いてるからイライラが起こらなかったんだと思う

>>529 >>534
レスありがとうございます。オナ禁を主軸として健康人間になろうとしてますが、絶対にダメなのは
射精しまくり･喫煙･深酒だと考えてる。個人差があると思われるのは
オナ禁(すべき)スパン･肉食･イソフラボン･コーヒーと考えてる。

禁煙頑張ります、オナ禁と禁酒は続けてくんでまた書き込みます。ありがとうございました

コーヒーに関してはよくわからんなぁ
覚醒気分を味わえるときもあるけど体臭の原因になるという報告もある
御岳百草丸をコーヒーの後に飲むと爽快な感じな　御岳スレもあるぐらいだし

５日目　

2週間のオナ禁後リセットしたら普段の倍以上精液が飛んだ。
毎日発射してた厨房の時以上の飛距離！
あの時オナ禁をしていたら、天井まで届いたんじゃないかと思うと、悔しい気持ちになるぜ。
男として一回は天井にこんにちはしてみたい。

男として？は？？

>>538
俺もそれ思った。厨房の時我慢したらどうなったのか。俺は今25だが、水平で一メートルは飛んだ。普段は20センチ未満

>>540
ちなみに30日目のリセットの話

すばらしいスレだ。本スレの再来だ(^.^)

いままで数回しているが、だいたい毎回10日過ぎたら、目がクリクリになる。
それで、1か月達すると目が戻る。

>>542
本スレではないだろ。、本スレの女ねたが嫌でも避難してきた住人のスレでは？

エロ禁の次は糖分に目を当てることにする
糖尿病の症状がこの年で出てるんでね
ちなみに近頃のこのだるさは糖の取り過ぎかもしれないと思った

>>545
だったら、まずはＨＡ１Ｃのチェックが先決だよ。

>>544
日本語でおk

>>544
結局俺は真面目だったら良いんだ。ここのスレはちゃんとした書き込みが多いことに感激したわけ。
本スレが、本来の主旨に全く関係ないクソスレ化したことを言いたいんだ。
ここで本スレどうのこうの書いてたら、この書き込みこそ本題をそらしてしまうことになるから
ここでやめておく。

オナ禁以外にも色々ありそうだ

ttp://mutenka-lifestyle.com/

今日からリスタート
おやすみなさいzzz

>>549
くっせぇサイトはんなｋｓ

なんだかオナ禁を1日すると嫌な出来事が起きる
普通に考えて思い込みだけど最近は10回以上それだわ
オナ禁をさせないために試練を与えられてるのだと思う

逆にそこでオナニーをすると次の日に良いことが起きる事がある

何この糞スレ
変なコテが出ると一斉に猿が涌く

>>459です。継続中です
・睡眠の質が良くなりました（寝過ぎたと後悔したあとに時計を見るとあら不思議
・肌が綺麗になりました
・唇が赤色というかピンク色になりました（かわいい感じ
・髪質も良くなってきました（ていうか髪生えてきた
・顎がかなり細くなりました（元々ゴツくないですが
・鼻が小さくなりました（元々大きくないですが
・目が大きくなりました（小顔化が大きく影響してると思います
・ちんこがでかくなりました（元々小さくないですが

また報告にきます。じゃあ

やっぱり乳首いじってるとちがうの

20日目！最高新記録！

これってSEXはカウントするんですか？？

セックスは逃げ
オナ禁の効果は欲しいけど、射精はしたいからセックスしようって甘過ぎだと思わねぇ？

10代に1年くらいオナ禁したけど
恋愛においては勇気が沸くだけ
常人の自分は鬱病になった
デメリットもあるんだな

自分で常人とか言う奴は常人じゃないぞ

>>557
やっぱそうなのか〜…
くっそー、３０日にいってみたいが、もはやソープでもなんでも行きたい気持ちになってる…！

ただ２０日を超えて完全に元気がありあまってる
昨日徹夜だけど全然眠くないし、ひげもいつも徹夜するときよりも伸びてない。

30日を超えたらもっとすげぇのかな…

オナニーしすぎると質が悪くなってつまらなくなるだけだけど、長くやめてても何も利点などない。
折角生きてるのに勿体ない。その日その日を楽しく生きなきゃな

>>557
オナ禁の究極の目的は射精なんだと思うんだ。
完全に自分の理想の女性とのSEXでの射精。
それを実現するために性的なエネルギーを仕事や勉強や運動の為に昇華させる。
理想も徐々に上がってきちゃうけど…

修行僧が悟りを開く為に禁欲してる分けではないんだからそれでいいと思う。

http://hikaritube.com/video.php?id=7576

別に射精しなくても人生の楽しみを見いだせると思うんだ。
だいたい射精のもたらす快楽なんて、ほんのちょっとだ。

「セックスは逃げ」は嫉妬。

少なくともオナ禁上級者のセリフではないだろうな。
上級者の反応は「まあオナニーよりはマシじゃね？」

オナニーはまってる時より他の物事に対する感受性みたいなのは回復するくない？てか、オナニーダサくない？みたいな！！
Byニート

ニートの経験談から言わせてもらうと、ニート中はオナニーの数が凄かった

結論、オナニーとは害悪
セクロスは神の与えし運命のいたずらかな☆


就活がんばるお(^-^)

>>566
上級者か？ｗ

昨日リセットした。相変わらず黄色くて濃い精子だったけど、気がついた点が一つ。
猿だった頃は、排出したティッシュから凄い匂いさせてて部屋の外から中に入っただけでも
うっ・・・ってなってたのに、昨日はそれが無くて、？？と思いティッシュ自体嗅いだら匂い自体が違ってた。
なんか甘い匂いがしてたきがする

箸が進むな

セックスでもオナニーでもやることは結局射精で同じ事してるのに嫉妬ってほざいてる奴なんなんだ？
射精我慢できない猿の戯言にしか聞こえんぞ。
誰も止めんから嫉妬とか言ってないで出したいだけだしなよ。

オナ猿は眺めてニヤニヤしてればいいだろ。大体女とやれるのは俺は羨ましいし。羨ましいんだ。そうなんだ。

>>572
君のように女を射精の道具としか見れない猿のうちは
そういう考え方になるのは仕方ない。
頑張れ

まー考えかたの違いだよなー綺麗事もなんか違うって言うか。俺はなんでもいいけど、

考え方は人それぞれだからそれでいいねん。

>>572
青いな

初体験したらオナニーなんてアホらしくてしなくなるで
エッチとオナニーは全くの別物

童貞にはオナ禁は高い壁ですね…

>>578
確かにな
ってか全く出さないことが良いことじゃないんだし、SEXは別にいいだろ
最終的に無駄うちをやめようってくらいで。

俺は初回だから限界まで行って体質改善したいから頑張るわ
現在２１日目

579 ：病弱名無しさん：2011/09/18(日) 19:22:43.28 ID:gygfAQ290
童貞にはオナ禁は高い壁ですね…

金払ってエッチでも同じことだから良いんだよ
今すぐできることだろ
1回エッチしたらオナ禁なんて楽勝だぞ

プロで童貞を卒業したくありません

この信念は揺るぎません

プライド：高

おまんこは神

テスト

効果コテ禁止スレ規制かかった！マジでここまでするとは・・・

とにかくはっきりしよう！気持ち悪いから、証拠のだしかた教えて！

もういいわ！ｻﾗﾊﾞ

とりあえず俺じゃないことを証明したい！大人げないのは承知だが、今日証明したい！俺は今向こうスレアク禁なってるから、おい、２０なんでもいいから書き込め！

私女だけど、男でオナニーしてる人は嫌い
http://hibari.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1316345801/

まきたじゃないのはわかってるから安心しろ

薬物ってオナニーの気持ちいい感じと同じなん?

みなさん大変失礼しました！ひきつづきワイワイしてください！すいませんでした！

9月いっぱいまでの航空券貰ったけどオナニーしちゃって勇気なくなったから乗れないわ

>>594
分かるオナニーすると勇気なくなる。でもまだ二週間あるし溜まったら行けばいいんじゃない。

１ヶ月を過ぎたころからオナ禁が手段から目的に変わり始めたような気がする
効果が出るまでもうちょっと、じゃなくて今まで我慢したからもうちょい記録のばそう、みたいな
これといった効果は確認できてないけど、やって損はなさそうだしとりあえず続けてみようと思う

>>578
正直オナニーの方が気持ちいいわ

俺もセックスはアウトにしてるぜ
一応射精したんだから、効果薄れそうだしな(実際次の日に少しダルさがある)
まー俺の場合は仕事での成果のためにオナ禁してるからね
セックスが目的なら、それはアウトというかゴールだよね

４０日目
脱ニートしてバイト始めたけど、疲れてても朝目覚まし時計より早く起きられる
猿の時は低血圧みたいな感じでよく二度寝してたのに
学生時代の事思い出してみたら、オナニー覚えてから朝起きられなくなったような気がする

うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

http://beebee2see.appspot.com/i/azuY1aTVBAw.jpg
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYlJjYBAw.jpg

２２日目、風俗でリセット
しんじられんくらい出た…

後1回だけにしとくと特に賢者タイムが無かった。
よく寝れそう。

また明日から継続します。次は３０日まで頑張ろう。

エロ動画削除して、ゴミ箱から復活させる日々
ゴミ箱から消してもまたダウンロードする日々

>>601
その調子だ
仙人への道を賭け上がっているぞ

>>603

http://thrill-sns.jp/img.php?filename=tc_1220990_3_1271598343.jpg&m=pc

セックスセックスいってるやつらは本スレでやれよきもちわりぃ
ここは体の調子がよくなったとか症状などが緩和されたとか報告するスレなんだよ
セックスとか彼女とかモテたいだけでオナ禁やってるやつらは本スレでやればいいじゃんなんでわざわざここにくるの
板名も読めないやつは、スレタイも読めないってかｗｗ　だいたい本スレはもてたい男性板にいけよってほど女のことしか話してない
まあいってもきかないからスレたてて避難してあげたのに　ここにきて女の話メインですすめる下半身バカどもは死ねばいいと思う

>>606
はげど

まあこいつらは恋愛至上主義者と同じようなもんだな
音楽とかスポーツとか真面目にやってるやつらにもてるの？とか聞いたり
もてるからやってるんでしょ？とか聞いちゃう奴
純粋に趣味を楽しんでいるやつもいるのに本当にかわいそう　
もてたいからやっていると勘違いされ思い込まれ　低俗な下半身バカどもと同類にされる
すべての人類がモテるために、セックスするために生きてるとしか考えられないカス
オナ禁もそのひとつだっていうんだろ？オナ禁しているやつはモテたいからやっている
そのほかの効果はモテるために道具でしかないとか考えてそうだなｗｗｗｗｗ
射精が目的とかきもすぎ　勝手にオナ禁の目的をきめつけるな死ね

それをわざわざ長文で否定する人間も同罪だよ
嫉妬ととられ兼ねないし、何より無駄なストレスでしょ
スルーしてれば消えていくから
落ち着け

>>606
こいつの言うことは正しい

なんでもいいけど
他人に死ねって言う奴は自分に帰ってくるよ

http://unicorn.ddo.jp/up/201109/21/01/110921-1759440396.jpg

オナ禁でかっこよくなった
仕事始めてから更にかっこよくなった
オナ禁によって元気になり、目が大きくなった
仕事のほどよい緊張感により、シュッとスマートさが加わった感だ
夜寝つきが悪いのは大変だども
心地よい秋風の中、仕事へ向かう時、なんとも不思議な喜びを感じた。
ダルがって生きてきたけど、これからは、
健康を大切にして、もてる力をﾌﾙに発揮して生きたいと思う。
会話も仕事も遊びも、その方が楽しい

オナ禁はいい夢見れるよ

オナ禁したらものもらいになったわ

玉ねぎ食ったらメチャクチャ調子良い。
オナ禁して気付いた。

確かに玉ねぎにはエネルギーを感じる一玉食べたら熱くなる

せやな

――――――――――――――――――

>>601
嬢の反応はどうだったか教えてくれ

ああ最近オナ禁が3日も続かん…


寂しいことがあったらすぐ、しこりたくなる…

>>621
わかる。

で、もっと寂しくなる…。

だろwwww

自暴自棄になり憎しみが沸く…。

もう止めようぜオナニー！俺と止めようぜ！

>>622
おい俺も混ぜろ

>>623
じゃ俺も！

俺と止めようぜっていうならまずはヤらせろよ

ブライトリングスレへ帰ってくれないか

しこりたくなったら走れ捗るぞ

せやな、走るのは良いことやわ

あと股関節のストレッチ

>>414
エロ禁はしてなかったってことか

健康になれば中学生とのセックスも可能だよ
金出せばいくらでもできる

(´・ω・｀)性欲豚は本スレへ出荷よー

でも処女とのセックスはなかなかできない

女の子話のはこっちだょ

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1315491195/l50

女の子話はこっちだょ

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1315491195/l50

オナると下痢するのって俺だけ？
それとも違う原因なんだろうか

俺もなる　毎回じゃないけど　なんでやろね

>>636
長時間パンツ脱ぐからだよ
お腹が冷える

汁遊びしちまった
ムラムラするぜ

セックスをリセットと考えるかって人それぞれなんですかね

セックスでも次の日、異様なだるさとモチベの低さ、頭の回転の悪さを感じた。
モテを目標にオナ禁するならリセとは考えない、
仕事や私生活他も考えるなら、リセとするって感じなのかな

本スレに毒されないほうがいいよ
あそこはモテるのがすべてセックスするのがオナ禁の目的としてるから
モテ目標なんて効果の一つでしかないのに　ほかがなくなってもヤレればいい　モテればいいとおもってる
もし、モテるのが全て！それのためなら他のオナ禁効果なんていらねえ！っていう奴なら本スレに帰れ

それにしてもオナ禁してると休日はなかなか眠くならないな

分かるわ。今日も三時間睡眠で十分だった。
良いことなんだけどやることがなくなって暇になるわ

本スレの20歳というコテ。20歳だけあって精神年齢も低いな
俺も過去にJKと一年ほど付き合ってたことがある。JKは恋したい時期だから彼氏いなかったら誰でもいいから付き合いたいというのはあるらしい。
誰でもいいといってもブサやキモメンはダメだ。ある程度イケメンなら大丈夫。
JKは「彼氏持ち」というブランドがほしいらしい。あと回りの友達と話すときにも彼氏がいたほうが色々と話せて楽しいらしい。だからある程度カッコイイ彼氏でないと自慢にならないから容姿は大事
JKは容姿ばかり気にしているから職業や社会的地位はほぼ重視しない。

JKは年齢も低いが精神年齢も低い、体を交わすだけの関係ならいいかも知れないけど真剣に付き合うと疲れるよ。やっぱり付き合うなら互いに成長しあえるようなしっかり自己管理ができる大人な女性がいい
ここにいる君達はどう思う？

やっと31日目。でも暇だとずっとちんこいじってる。ダメだ。抜きたい。だめだーーー

>>644
俺の批判してるみたいだが、心底同意だわ。
確かに真剣に付き合うとなるとつかれる。俺の批判については的外れだが、それ以外の意見は全て正しいな

まあつまり意見をまとめると「俺がイケメンだからJKと付き合えた」ということでFAやろ？

>>647
ちょい違う。相手が不細工な女だとあんたが不細工の可能性もある
相手がちょいギャル系の女だとあんたはフツメン以上のコミュニケーション能力が普通以上で積極的ととれる
あいてが冴えないネクラそうな女だとあんたはブサ面

これがFA

本スレに帰れ

つまり俺は全てにおいてパーフェクトな存在というわけやな。

くそおお　最近オナ禁が続かないわ・・・

2日や3日でやってしまうorz

先週の木曜にオナ禁しはじめた。
今果てしなくムラムラする

女の話しかしていないやつは本スレでやれカスきもちわりぃ

本スレとっくに立ってるからコテ禁止スレでな

最近三日に一回を抜いて、二・三日前には二日連続で三回抜いた。

以前一か月くらいの短期オナ禁をした後、一回だけ抜いて翌日の体の倦怠感はひどかった。
それも数回繰り返したが、同じ結果だった。

だけど、定期的に抜いて二日連続数回抜いた後の体のだるさは全く感じなかった。
体はすでにそのだるさに慣れていたということか。

初歩的な話ではあるが、寝起きについての疑問
スパンの少し長いオナ禁には現れなかった寝起き効果、3日くらいのオナ禁には寝起き効果が現われた。
みんなどうなんだろうか、中・長期オナ禁でも寝起きは良いのだろうか？

>>654
おまえ。あほだな。

本スレのみなさん。荒らし、荒らしに構うやつ。完全スルーで。つまり。俺もスルーで。

>>654
うわ、最悪だよお前。
お前がそんな事言ったせいで本スレに20歳が来ちゃったじゃん
どうしてくれんだよ

喧嘩はよそうで〜

通報できないの？

本スレのみなさん警告です。荒らしは完全スルーで荒らしに構うやつ完全スルーで終わったとかレスするんじゃねぇー

その通ーり

2chでは荒らしスルーは基本。
指摘する人もいるようですが火に油を注ぐ様なものです。

スルーしろよバカ

筋トレと一緒で使わない機能として退化しないかな
それが一番心配

今日リセットしてしまったが、まだムラムラする

退化したら、また鍛えればいい

>>664
俺の友達はオナニーもセックスも嫌いだけど子供できたんだと

念力でつくったんやろ

>>664
精子が少ない男が不妊に悩まされていたが、一年射精するの我慢しろと医者に言われて
実行したら、子どもできたらしいよ。種なしを心配しているのなら、必ずしもそうでもないらしい。

インポを心配しているのなら・・・どうしよう

オナ禁効果で儲かりまくりングwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

あいつのスレが面白かったためしがない
何のために存在してるのアイツ

なんでみんなあいつに構ってあげるの？
優しいね

誰も書かないの？なんで？

とうとう空腹が快感に感じてきた。
これはオナ禁効果です。

４９日目でリセット
エロ動画視たら精子が溢れてきたｗ
今日からエロ禁も徹底して再チャレンジすれぜ

自分も頑張らないと・・・
まずは睡眠からだ

3回抜いたら、次の日でかいにきびが５個出来ました。

バイトしなきゃだけどなー・・・

>>676
DHTできちゃった系っすね

>>678
やっぱり過度に抜いたらＤＨＴ出るもんなんだな。
抜け毛いやよ肌荒れいやよ

>>679
間違いないでしょうね。しかも普段オナ禁してるところへだから、反応も大きく出たんでしょう。
オナ禁してない人が3回抜いてもニキビが出来たりしないだろうけど、オナ禁してる人がするとニキビが出来たり抜け毛が増えたり。
まぁ逆を言えばたまに体にショックを与えておく意味でオナニーをする日を作るのも良いのかも知れない。

>>680
つまりオナ禁しているぶんに反動があるわけか、ここにオナ禁のリスクがあるわけだな。
ショックか・・・オナ禁もマンネリ化するってことでそうことをするのも効果的かもしれないね。
そういえば、長期オナ禁していて、慣れてしまったせいかあまり効果が無くなった。
それで、短期の方もやって、定期的に抜いたほうが効果が実感できるようになった。

どーだろうね減オナ

懐疑的だな

夢精で十分だろ

秋口ってのは肌が荒れるもんだよ
オナのせいだけってわけでもない
つーか、半年オナ禁して、運動の方がはるかに大事のような気がしてきた
まあ、オナ禁しなきゃ運動始める気にもならなかったから、そこは良かったけど

二重になった

っつーかさ、逆にオナ禁慣れた方が結果的には精神的にも肉体的にも楽だと思う。
俺はまだ一年とか突破してないけど

エロい必要がなくなる事で他の分野に集中できるのはガチ。

トレーニングもオナ猿の時より長い時間できるし

リセット後の皮脂分泌が気持ち悪い。オナ禁日数重ねて汗の質は変わったのは良いが、その分神経質になったんだと思う。
抜いた翌日は外歩けね

本末転倒も良いところだ

オナ禁は常にやるべきだな
結果的にオナ減になって周りと差がつく

オナ禁長期やってるとさ時々すげームラムラくるじゃん
んでＡＶ見ると一瞬興奮するけど何か違うなって感じになるんだよな
何やってんだこいつらって感覚
しかも男が写るとこいつ気持ち悪いなって思う
自分以外に興味がなくなるってことなのかな

顔ベタベタじゃないのって。

ヒビるなっ

http://www.lifehacker.jp/2011/09/110926swfjp.html
コーヒーの健康肯定説や

カフェインについては飲めだのやめろだのいいたい事ばっかり言いやがって。
ここではっきりさせてやるわ
俺はカフェイン＋御岳百草丸＋チロシン＋オナ禁　これ。これでメシ４杯はいけるでな

オナ禁35日目や。仕事ではええ感じや、モテ効果とかは都市伝説だろ

>>690
わかりますよ
結局中途半端で気持ち悪いから抜くけど

なんか、AVごときじゃもう俺を満足させられねえんだよ！って感じですね

>>692
おっさんにオナ禁は意味ないで

30超えると余裕すぎて効果ないぜ…

余裕すぎるとかいうやつには
亜鉛＋エビオス＋アシュワガンダ＋トンカットアリ＋シサンドラ＋御岳百草丸　
これらのスタックに更に、にんにくﾋﾞﾀﾋﾞﾀの焼き肉を食えや。
んで筋トレに励むとすげぇテストステロンが出て性欲におぼれるんだぜ。
玄人向け。素人には無理。
なんかハブ酒もいいとかいってたよなおまえらは。

それは確かに辛いかもしれんな…

>>695
辛いんだけど

辛いことを喜びたまえ

5日オナ禁後リセットしたら真っ赤な血でた

諸君！
オナニーは精神と肉体を蝕み破滅へと導く
何故大衆は単純なそれが分からないのか
オナニーにより脳内悪性ホルモンの分泌、それより嘔吐した経験はないだろうか
ある
百万の国民がいて百万が経験している
何故だ
何故オナニーをするのか
気持ちいいからだ
いや
気持ち悪い
千の子を残したかつての帝王曳地康は自慰を断じていた
臣下にもだ
だから繁栄したのだ
だが子孫は自慰を復活させた
オナニーは有害なんだ
オナニーは大罪
オナニー一回馬鹿一生
単純じゃないか
さぁ！一緒に！
オナニー一回馬鹿一生

オナニー一回馬鹿一生

オナニー一回馬鹿一生

オナニー一回一一生

オナニー一回一一生

勃起をトランクスとズボンの下で一日に何度も繰り返すんだけど、この時あそこはかなり窮屈だと思うんだけど、
これってあそこにかなり悪い？
しかも、フル勃起で。
前立腺肥大とかなんかそういう病気に繋がりそうで怖い。

そんなに勃起する時点で病気
性犯罪者予備軍
普通セックスかオナニーする時以外勃起しねーよ

ノーパン健康法ってあったよね

>>708
あれは就寝時の話

>>706
俺もそうなった
トランクスはオナ禁に向かないと思うよ

>>707
1日に2，3回だけどおかしい？


あと、AV男優が女性の裸を前にはん立ちとか見るけど、あれってわざとなんだろうか？

>>710
それじゃ、ブリーフってあの窮屈感がないの？？

┌───────────────────────────── ,
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│┃　くノ　 くノ くノヽ_〉＼_〉　くノヽ_〉　│　_!_|＿ / ,ノ＼_ 人!＿_　┃|│新│|
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││ �W:::::::厂つj~"''t/´､　 　 !　　 　 │　�g　　　 　 ノ二７　　 　 　 |│外│|
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││　　／::ヽ'/:::::ハ:::どーy一''´　 　 │　�m　　不　　l＿__｣　　　　　|�b�g�l|
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││　　　|::｀ｰへ　丿　　　　　i　　　　│　�g　　入 　 ─‐'^ー　　 　 |�m�k　 |
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│�g�f�e�l�m�i�l�l�f�b�m�g�l�f�g�m�f　　　　 ┼ E王l.　　 　 |　 �i�g|

>>707
やかましいわｗ

でもブリーフとか、ぴちぴちのパンツ履いてたら、精子が激減するらしい、なぜかといえば擦るからね。
これが本当なら、>>706の場合、息子の膨張でキッチキチになってタマタマにはよろしくないんだろうな。

だからタイトなジーンズとかも履かないほうがいいらしいよ

1日でリセットｗｗｗｗ

ゲームなんかより断然オナニーの方が害悪だと思うわ

ゲームもオナニーも害だとは思わんな。やりすぎが害。

オナニーが害じゃないとかw

きもちええやん
抜いた後体調悪くなるから俺はやらんけどｗ

http://blog-imgs-24-origin.fc2.com/i/e/k/iekemencom/1_1_20111010191246.jpg
http://blog-imgs-24-origin.fc2.com/i/e/k/iekemencom/57_2_20111010191245.jpg

水曜からオナ・エロ禁してたら今日限界が来て、８回抜いてしまった。
瞼が重くなって、目を開くのが億劫。
体がかなり重い。徹夜で仕事した時と同じくらいの体の重さと疲労感。
この時、大ダメージを受けているのは心臓と思う。
だから心臓を回復させる為に、にんにく等の心臓に効く食べ物を摂取する予定。
現在２７歳。

>>721
亜鉛＋ｴﾋﾞｵｽ

>>721
睡眠+プロテイン

>>721
ﾌﾟﾛﾃｲﾝの入手がめんどかったら、きなこ＋黒ごま＋はちみつ＋牛乳でもいいんだぜ
ｶﾞﾁ

にわかすぎ

>>724
そっちの方がめんどうだろww

>>722-724
アドバイスありがとん

結局射精によって失われるものってなんだ？

亜鉛、ビタミン（C？）、たんぱく質？

>>727
気力 …priceless

生気

やる気
行動力

女性が毛深い男性をあまり好まないのは、単なる趣味・価値観の問題ではなく、性ホルモンが影響していた
http://www.news-postseven.com/archives/20111016_65469.html

『COBS ONLINE』が、男性の胸毛に関する意識調査を実施したところ、実に全体の約8割の女性がネガティブな感情を抱いているということが分かりました。（※1）
最近は、毛深い男性がとにかく嫌われる傾向にありますが、その原因は一体なぜなのでしょうか？

実は、フィンランドの研究で、女性がなぜ体毛の濃い男性を嫌うのかという生物学的理由が明らかになりました。『体毛が濃いほど男らしい』という常識をくつがえすものです。
胸毛は男らしさの象徴であるように考えられてきましたが、胸毛は女性にとって魅力的ではないということ研究によって明らかになりました。

フィンランドのトゥルク大学の研究者らは、20名の男性が体毛を処理する前後の写真を撮り、550名の女性（年齢は15歳から69歳）に見せました。
すると、毛深い男性が好きなのは、若い女性では30％だったのに対し、高齢の女性だと60％という結果が出たのです。
特に、妊娠しやすい時期の女性が、男性のつるつる肌を好み、逆に
閉経期を迎えて、妊娠とは無関係の女性だと、毛深い男性を好みました。

実は、毛深い男性というのは女性ホルモンのエストロゲンが高いことが多いのです。

エストロゲンはいわば『母性ホルモン』。なので、毛深い男性は家庭的で頼りがいがあります。「毛深い人は優しい」なんて俗説がありますが、
あながち嘘ではありません。ところが、男性でエストロゲンが高いと、生殖能力が落ちるために、
女性から見ると魅力的でなくなってしまうのです。
この結果について、研究者らは、「実は、体毛は男性選びにおいて、従来考えられてきたよりもずっと大切かもしれない」と述べています。

女性が毛深い男性をあまり好まないのは、単なる趣味・価値観の問題ではなく、性ホルモンが影響していたというのはちょっと意外ですね。

つまり、女性にとって毛深い男性は、「生理的にムリ！」ということなんです。上でも述べたように、毛深い男性というのは、家庭的で優しいという長所もあります。
ただ、もし、あなたが彼の毛深い身体を見て、「なんだかそそらないな〜」と思った場合は、ぜひ脱毛をすすめてみましょう！

>>727
上の人が書いてる通り、失われるのは
気力や生気やモチベーションです。
それらを回復するためにビタミンやミネラルや睡眠や運動が必要なのであって
精子の成分と同じモノを摂取すればよいというわけではかりません。

http://blog-imgs-34-origin.fc2.com/s/s/s/ssssskkkkk848/1772.jpg

サンクス！
掘り下げて聞くと、その気力、生気、モチベを回復させる為に摂取するべき食品・料理って
なんだろう
やっぱ男性ホルモンを高めるものかねえ


射精すると失われる物は物質として何が無くなるんだろう
亜鉛？　タウリン？　グリコーゲン？
オナ禁スレ常駐して3，4年経つが、根本的な原因がまだわかっていない

山芋とかいいんじゃない？

３日目だが、なんかチンコがフニャフニャになって湿っぽくなった。
それと、絶えず残尿感みたいなのを感じる。

>>736
温度が高くなっているからじゃないかな？
オナ禁するとぽかぽかするよね

胸毛は確かにキモいね　　他の部分は普通でいいと思うけど

スネ毛とかツルツルの奴はまずいないし

齢22のおっさんが3週間オナ禁をした効果を報告するわ。
・AVやエロ画像を見てもオナニーせずにスルーできる境地に至った。
・デコのニキビが若干減った。ニキビが全滅したわけではない。
・精神面には変化なし。いつもイライラしてるか落ち込んでるけど、
　オナ猿の時もそんな精神状態だったからオナ禁による副作用ではないと思う。
・他のことをやる時間が増えたという実感は無い。オカズ収集の時間に映画とかアニメ見るようになっただけだし。

期待していた効能は得られなかった（サイヤ人とか肌スベスベとか）けど、とりあえず射精後の虚しさや後処理の手間が
省けた分効果ありだと思いたい。夢精をしない体質だから、下手したら一生このままかもなｗ

>>739
まだまだ先があるし、おっさんじゃないだろ

年齢じゃないよ。性格でしょ。
いつも明るい人は年を取っても若々しいオーラが出るし、捻くれた性格だと
20代でも老け顔になる。

まぁ俺らは老け顔でガキっぽいという、どうしようもない虫ケラだけどね。

寝つき良くなった。酒なしでも寝れる。
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org2157163.jpg_XFPV4aVwb9Q8G9LaoHMc/www.dotup.org2157163.jpg

賢者モードのおれに隙はなかった

オナ禁してすごくたまってると、オナニーしてなくてもオナニーしてるような気分になる。
今にも射精しそうな感じ。

>>744
よくわかるけど
それを乗り越えないとダメなんだろうな。

ひょー！！！！
オナ猿だったが、オナ禁始めて三日くらいでニキビが減った
涼しい季節も関係あると思うけど、触ると指がテカる顔だったのが
撫でるとシュって音がするくらいサラサラ

オナ禁してると、全身性感帯みたいになる。
女の声だけゾクゾク感じる。

三十代半ばにして初オナ禁試して六日目だけど嫌な感じのリアルな夢を見るようになったのはオナ禁と関係があるのだろうか。

オナ禁を試す時点で、何か自分に変化を求めてたわけだろ。
その潜在的な部分のあらわれなんじゃない？

>>748
コエンザイムやメラトニン飲んだら悪夢見る人が結構いるみたいだから
それとおなじで脳内伝達物質の影響だろ

夢はあからさまにリアルになるな

みなさんありがとう、参考になります。
生存7日目で今日は良くも悪くもないけどやっぱリアルな夢。
これ、夢日記つけたら面白そうだけどやっぱヤバイかな？

おれはオナ禁してからの方が悪夢見なくなったきがする
それまでは悪夢見ないようにオニキスのブレスとかしてた

オニキスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

やっべ放出しそう・・・
俺は美肌になるんだ！

>>754
笑い事じゃないくらい悪夢見たからな

長期オナキン（一年近く）を二回やった、その時の状態は

１ 寝起きがいい

２ 夢をよく見る、予知夢的な事を見た

３ 集中力が若干上がった

４ 菜食を試したが、身体が軽く感じた


実際それぐらいで、空僧氏のサイヤ人効果や、運が良くなる、など劇的な身体の変化は無かった、でもオナニーしている時よりは増しだと思う。

>>757
セックスもなしでした？
エロ禁は？

あくまでも俺の勘なんだけど、
男性ホルモンが多くてそれの害にあってる奴がオナ禁って効果あるんだと思う。

エロ禁はしませんでした。

>>759
それもあるだろうけどおれは欲望をコントロールするエクササイズと捉えてる。心の筋トレみたいな。

だからオナ禁じゃなくても良いんだけど
身近で強い欲望でなおかつ抑制してもあまり健康に
害がなさそうなのがオナニーだから試してる…っつてもまだ始めたばかりだがw

欲が好むものは、真に甘美であるが、それに振り回されるようになると視野が狭まる
オナはさらにDNAを浪費して、ボケた精神と気だるさを生む
全身で世界を満喫出来ずに引きこもり、疲労、狭窄した視野で漠然とした焦燥に駆られた人間の考える物事たるや…
これはもう推して知るべし。ゴミである
安全を追うだけ、欲を満たすだけ。これでは勝てぬ、運など呼び込めぬ。

分かるけど…DNAって浪費するもんなの？

やばい、性欲ピーク。どうやって抑えよう…

ランニングしようぜ！

>>765
採用！

>>766
裏筋にベロ当ててグルグル回してあげたい

雨降りなんですけど

オナ禁で運が良くなるって聞いて半信半疑だったけど
実際にオナ禁してみてよくわかった。
物事の感じ方が明るく前向きになるから、運が良くなったと感じる

そういや俺がパチンコ当たるときはいつもオナ禁してるときだな、しかも２，３日で
効果がでるからけっこう助かってる。
けどなぜかオナ猿時はぜんぜん当たらん。何千発つぎ込んでも当たらん。

一週間以上続けると性欲は強まるが普通に抜くのが勿体無くなるな。

どうせ抜くならセックスか風俗かせめて凝ったオナニーをしたくなる。

パチンコ効果なんてない
オナ禁50日続けても勝てなかったから抜いてしまったｗ
おれの場合、パチンコ行く前に抜いて行った方が勝てる

オナ禁十日目。
女子高生よりも二、三十代のOLにエロスを感じるようになった。

俺もパチンコ効果を信じて１６日目で挑戦。
リーチは数回かかったのだが結局大負け。５万３０００円が泡と消えた。
やっぱりオナ禁しても勝てねぇよカス。

>>774
負けて良かったな！
現実に帰ってこい！

オナ禁⇒根拠の無い自信が付く⇒行動力Up＋ポジティブシンキング⇒何かを勝ち取る。
こんな流れじゃね？
運が上がったって感じるのも捉え方の一つだと。

つーかオナると全感覚が鈍る
直感が鈍る
勝ちたいとするあまり、冷静さを失う
運の流れなどもちろん感じられない
生き残りたいという欲求は強烈で、人の培ってきた信念を簡単に飛び越える
どういうことかといえば、レイプを断じて許せぬ男が、一度性欲に駆られたなら、
全知性を以てレイプを正当化した挙げ句、レイプ動画を見るわけだ
欲と心の分離
吐き気を催しながらも性的興奮を追い求めてやまない
結果、その冷徹な思考は自己の軸となる信念と別離しはじめる
そうなると他人がどうでもよくなり、ポジティブな感情は殺され、気力も失い、悲観的思考に苛まれ始める
ちぐはぐ
いずれはそれが習慣化する
才能も活かせず、人とはわかりあえず、バラバラな自己によって苦しみ、しかしそこから脱しようとする気力ももはや無い

…生き地獄だよ

ああああああああああああああああああああ

冷たいペットボトルで頭と股間冷やすと随分違うよ

おな禁二日目で夢精したわ

いろいろ抱えててうつっぽくて死にたいからオナニーか酒で紛らわそうと思うんだがどっちがいいかな？
ちなみにオナ禁二週目。

オナ禁しても夢精しない俺勝ち組
でも夢精の気持ちよさ知らない俺負け組
なによりオナ禁してもあんまり効果ない俺やっぱり負け組

あ、そういえば女にもてたわ。俺のことが好きらしい、て同僚に教えてもらった。
ただし生物学的上の性別が女なだけで、恋愛の対象にはとてもできないようなドブスなんだがなｗ

>>782
オナ禁の怖い所は、「こいつだけはねぇな」って思ってた奴すら好きになっちゃう所

俺はオナ禁してもドブスにすらモテなかったけど…

一ヶ月か二ヶ月に一回だけ
放つと決めれば
オナ禁できるんじゃまいか

一ヶ月くらい溜めると射精してもあまり気持ち良くない
たいして気持ち良くもない射精の為にリセットしちゃうのは勿体無い

めちゃくちゃ気持ちいい

抜いちゃった。
ところで、オナニー後の憂鬱感から立ち直るのにどのくらいの時間が必要だと思う？
睡眠でリセットな感じがするけど、寝ないとその日一日は鬱で過ごさなきゃいけないのかな

もうあきらめたわ
おな禁しても夢の中でオナニーする夢見るし
堂々とオナニーマシーンとして生きていくわ。みんな頑張ってね

オナニーの欲望に負けてしまう場合、とりあえず、最低一発にとどめておくことだろうな。
まずはそっから。
それも寝る前がいいと思う。
もう寝たらオナニーしないからね。

今ムラムラしてることに気付けばいい
大好きな妄想が始まるだろ
その手にはのらねーよって言ってやれ

かっけえ・・・自分との戦いだな

>>787
鬱とまではいかなくとも脳がボーっとするのは
抜いた日と次の日ぐらいまでは必ず続くからどうしようもないと思う
抜いた日は早めに寝て抜いた次の日に無理矢理1時間ぐらい散歩すると気持ちがすっきりする

去勢に踏み切れないのって、経済面というよりは、オナニーができなくなるのが怖いとか、
いつかは結婚して子供が欲しいとかいう理由の方が大きい。
でも一生女とは縁がないだろうな。マジで去勢したいわ。去勢したらオナ禁も糞もないからな。

一年オナ禁したら今年風邪ひかなかった。
すごい効果(^o^)/

>>793
去勢しても性欲無くならんらしいぞ…

じゃあどうやったら性欲を消すことができるのかね？
死ぬ以外で

>>796
過酷な労働で常時睡眠不足
少しでも寝たいから性欲どころじゃなくなる

>>792
そうか。やっぱ結構続くんだな。
一時期スポーツやっててオナ禁が続いた時期があったんだけど、
まさにスーパーサイヤ人モードだったわ。

というか抜きたいとも思わなくなった。抜いて得られる物は一時の快楽。あとはデメリットだらけ
そんなこと考えるうちにエッチも射精に理性が働くようになった
これはこれで気持ちいい
このムラムラ感が良いエネルギーになる

これ頻度を減らすだけじゃ効果ないのか？

ヒモ男とか、オナ禁モテ状態みたいなのが天然で備わってるんだろうな。

>>795
そんなことは無い。

というか日本で去勢なんて出来ないから
人を殺すことに性的興奮を感じてこのままじゃやばいから去勢したいって病院回ったけど全部断られて
結局人を絞め殺した事件があったじゃん

快楽はその性質上、自信に裏付けされたものである。

オナニーで得られる快感の特性は見せかけのもしくは幻想の自信が、一時的に得られるだけの根拠のないものである。

これは全く仕方のない麻薬に似た快楽と言ってもいいのである。

オーラルセックス、フェラチオを例に出すと、相手を征服していること等の自信が裏付けされるときに大きな快楽として現れる。

愛と呼ばれるものもそれの内に入る。何故ならば愛はお互いにとって究極の自身を呼び起こす根源であるから

よってオナ禁や筋トレを持続することによってじわじわと沸き上がる自信は快楽へと変換される必然的宿命を持っている。

改行の多いレスは読まん

>>804
ナルシストの俺にはオナニーでも快楽が得られてしまうから困る・・

>>804
俺マゾだから相手に征服されてるのぜんぜんエロイとおもえない
むしろキモイ　自分を征服してほしい
そういう場合は自信じゃなくてなんなの

まちがえた相手に征服されてるの→相手を征服しているの

自分（２８）は、高校１年だったかの時に初めてオナニーをしました。
それ前は、一日くらい頭を洗わなくとも、平気でした。さすがに２日とかだとちょっとベタつきましたが。
ちなみに、オナニーをすると、射精するのですが、この射精を寸止めするのも皮脂が過剰分泌されるんですか？
もしくはオナニーを「する事自体」が皮脂過剰分泌につながるのですか？

>>802
金玉取ったオカマに性欲が無いとでも言うのか？

マジレスすると金玉とっても性欲はなくならない
ペニスのほうをとれば性欲なくなる
ということをきいたきがする
つまり両方とればいいんじゃねｗｗｗ

オナ禁１年達成して感じたことは、
オナ禁は期待するほど効果はなかったな。
精神的に向上すると言うがむしろオナ禁してないほうが活発であった。
モテ効果もない。
プラセボはあると思うが、オナ禁だけでは結局のところ効果はなかった。

むしろ長くやりすぎると逆効果なのかもしれんな。
長くやったことないけど・・・・・・。

自分の場合は、３日我慢をきちんと守れば、少々抜いても、
毎日やってる場合とは相当な違いがあると感じる。

だいたい3日で金玉満タンになるって聞くよね
3日間溜めた後に4日目で1日寝かせて
5日目でお気に入りのおかずで抜くなり風俗行くのがいいかも
え？彼女なんかいねえよバカヤロウ！

オナ禁9日目。かなり精神的に充実していて鬱が吹っ飛んだんだが、彼女いねぇからなんか全ては満たされてなくて虚しい…

>>815その吹っ飛んだ鬱ってオナニーの離脱症状のやつ？
それともホンマモンの鬱病？

効果は人によるんだろ。
俺は半年経過したけど、行動力とか体力は圧倒的にアップした。
髪質の改善と前向きな気持ちで生活できるようになったのがはっきりわかる効果かな。

モテ効果はオナ禁で手に入れた積極的な気持ちを如何に上手に使うかによるんじゃね？

俺はモテてはいないけど女の子の目を見て話できるようになった。以前は緊張して目を見て話とかできなかった。

>>803
ある方法を使えば可能です。

>>810
全くとは言いませんが、相当減らす事が可能です・・・
と、当のオカマが申しております。
なお、玉を取っていないオカマは通常性欲モリモリです。
誤解なきよう。

>>811
ペニスには性欲の源はありません。
しかし取りたければ両方取ればいいかと。
スッキリするって話ですよ？

>>818
え？じゃあ玉とったら性欲なくなるの？じゃあニューハーフとかの性欲はなんなんですか？

オナニーした日に不採用通知がきた…

風邪引いて、オナニー3日してない

今やっちまって、分かった


これだけは確信したから言わせて欲しい


当たり前の事かもしれないけど


オナニーってのは、自尊心が低下したときにやめられなくなる
今日は何故か長時間ネットしてしまって
なんか芯みたいなのがどんどん消えていった
やるべきことは腐るほどあるのに
今まで色々考えていたのに何もかも消えてしまった
やっぱりオナ禁が自動的に自分を良くするんじゃないんだ
そういう面もあるのかもしれないけど
オナ禁ができるような生活を自分で作っていかなければならないんだ
それはオナ禁を意識しながらでも、どっちでもいいかもしれない
自分で作り上げないといけないんだ

>>822
ごもっとも

彼女に振られてからオナ禁エロ禁して約一ヶ月、
彼女と遊ぶくらいまで仲が戻った。
先日彼女の誕生日を祝った日に、セックスもした。
しかしその翌日から大きなニキビが数個できてしまった。
オナ禁中はキレイだったのに…
そういえば彼女と付き合っている時も肌がボロボロで女々しい奴だったな。
オレが思うに、オナニーやセックス問わず射精という行為自体、
目的を果たしたことになり、
男として精神的にも肉体的にも弱くなってしまうのではないか。

>>824
そう思います。

>>819
ニューハーフだからといって、玉を取っている人ばかりとは限らないんですよ。
私はよく分かりませんが、性欲やら何やらの関係で、去勢していないニューハーフのほうがもてるらしいですよ。

>>826
面白いです、それは。
女性の間でも脇脱毛がフェロモンを失わせるという議論があるみたいで。
人間多少の秘め事がないと魅力的にならないのかもしれません。

>>824
セックスなんてのは女体を使ったオナニーさ

と誰かが言っていたような気がする

セックス＝オナニーと考えていたが、
最近考えが変わったな、セックスの方がかっけーよｗ

スレチ

>>822
これは禿同。
俺も物事がうまく進まない時や怠けている時に抜いちまう。
毎日自分を振るい立たせなきゃ、堕落しちまう。

漕ぎ出そう〜あの光の先まで〜♪

当方、26歳。オナ禁歴約5年。オナ禁最大日数30日。挫折の数300以上。


現在エロ禁・オナ禁三日目（4日前、1日で6回射精した）。
牡蠣、ハブ酒、にんにく、肉等をこの3日間、食べたり飲んだりした。

1日目。朝はハブ酒、焼肉を平らげて半身浴後出社。
オナりまくった次の日は無気力になりがちだが、この日はハブ酒パワーで
朝から界王拳2倍状態。ほとんど無気力にならなかった。高揚感が激しく
抑えるのに苦労した。
昼、コーヒーを４杯飲む。すき焼き弁当を食った後、ハブ酒パワーが増加した。
夜は、筋トレ後、にんにく、玉ねぎ、しょうが、鶏がらを煮込んだ鶏がらスープを飲む。
寝る前凄くムラムラしたが仕事の疲れで睡魔に襲われ就寝。

2日目。
朝、勃起した陰茎を握りしめながら起床。無意識に握っていたらしい。
陰茎はかなり熱く（39度前後？）勃起していた。
半身浴後、にんにくとわかめと牛肉を煮たわかめスープ、大盛りの飯に卵を3個かけて全て平らげ出社。
通勤中、車内でわけのわからぬ激しい怒りに襲われるが、深呼吸して平常心を保つよう心掛ける。
昼、コーヒーを３杯飲む。からあげ弁当を食う。普段笑わないが、テンションが高くなり酔ったように笑みが多発。
人間関係でムカついた時は、相手を頭の中で殺しまくりあまりの怒りで仕事に手がつかなくなる（対策はトイレに行き頭を冷やす）。
帰宅し筋トレ後、牡蠣のバター炒め、大盛りあさりスパゲッティ（にんにく入り）を平らげハブ酒を飲み就寝。
布団に入り手が股間に行きそうになると、狂ったように飛び起きて急いで水を飲むと50％はムラムラはおさまる。
それでも駄目なら男ばかりが出るゲームをしたりしムラムラをしのぐ。

3日目。
朝、冷たくそそり立った陰茎を握りしめながら起床。なぜ冷たい？
半身浴後、あまり食欲がないため、生麺をほぐしラーメンを食う。ハブ酒を少し飲んで出社。
電車の車内で頭が痛くなる。恐らく、精がつきすぎている？
会社ではテンション高い。笑顔が自然と出て、今まで話しかけなかった相手に進んでコミュ取ったり、
逆に普段話さない人に話しかけられたりした。
「中に出すぞ！」と心の中で１００回ぐらい思った。
パソコン操作でミスしたりしたら頭の中でディスプレイに飛び膝蹴りをかまし
本体を何度も何度も地面に叩きつけるイメージが湧いてきて、仕事に手がつかなくなる。
昼、すき焼き弁当を食う。コーヒーは５杯飲む。
現在帰宅。牡蠣のバター炒め、豆腐、キンピラゴボウを食べようと思う。
いま、なぜか肌の体温は低下しているような感じ。
その代り、中の内蔵等は燃えるような感じ。
１日目はムラムラが股間に集中、２日目は腹、胸部辺りに集中、３日目現在はケツ穴に集中している感覚。
３日目は流石にハブ酒パワーはあまり感じられなかった。
オナ猿の翌日にハブ酒パワーは発揮するみたい。

こんな感じでこれからもオナ禁続けようと思う。
この精力つけるオナ禁での問題点は、怒り、ストレスかな。
いかにして平常心を保ち、ストレスを溜めないかがこの禁欲の質に関わってくると思う。
多分これからが山場なんだろうね。
あとこんな風に精力つけてオナ禁すると頭痛くなる。これもストレスか？

↓みたいな情報ほしいです。最高にムラムラするのを食べまくってみたい。
どうなるのかなあ。

【かなりムラムラする食べ物】
にんにく、牡蠣、ハブ酒、肉、とろろ、スッポン、チャンジャ

【結構ムラムラする食べ物】
ニラ、ネギ、タマネギ、日本酒、ビール、卵、イカ、キムチ、納豆

【少しムラムラする食べ物】
ぎんなん、クルミ、ピスタチオ

>>835
ムラムラする＝テストステロン上げるっていわれてる食品だよな
アボカドやアーモンドもそうだぜ
ソースはM&F

超楽しそうで裏山
ハブ酒買ってくるか

ハブ酒はハブ入り(クソ高いけど)じゃないとあんまり効果ないぜ

>>834
頭痛は多分カフェインの取りすぎ

カフェインは１日多くて約100mg(ブラック2杯)が適量だよ

>>815
おまえみたいなのは本スレでやれよ
モテ効果なんて副次的なもので目的ではない
本スレはなぜか知らんがそれが目的でやるスレになっている
本来モテるのとはモテるために努力するのではなく
努力して自分の価値を上げていたら勝手にモテたというのが自然なモテ方
モテたいと思って自分の価値をあげても、そいつらは結局オナ猿と一緒の性欲バカなのでいずれ女で失敗する

>>840
言いたいことはわかるけどモテ効果を毛嫌いするのはなぜなの？

モテようとしてモテる×
自然にしてればモテる○

を証明したいけど体験的に出来てないとかそんな感じかな？

今さらいう事ではないが構う必要ないからな

ID:TZrvqxRx0

やり過ぎでワロタ

マズローの言うような性欲(生理的欲求)より高次元の、自分の精神を高めたい、あるいは夢を叶えたいという自己実現欲求を満たしたい人間が集まっているんだろう
だから女は優先事項ではなく、むしろ夢を妨げる障害でしかない
このスレの趣旨はそんな感じでおkかな

>>840
なんにもわかっちゃいねえな

夢精もしたことない…

>>841
>>845
このスレはモテ効果禁止だからでていけ
もうこれ以上はいわないから　不快だからでていけ

今朝、ネットしてたらエロ画像が目に入ってしまい物凄い勢いで抜いてしまった。今朝だけで５回抜いた。リセットです。

そんでさっき、にんにく入りのあさりのスパゲッティを１キロ食った。食後にコーヒー、ハブ酒。
卵は３個投入。
もうすごいムラムラする。
やっぱ食うことが大切なんじゃないかなーと思う。

5回とか無理だわ

ここから本スレに出張してるゴミまじで死んで欲しい
だからこのスレが荒れるんだよ

やばーい。いまにもリセットしそう。20日目まで来たのにもたいなーい。みんな、オラに力を！

>>848
「ハブ酒」っていうコテハンつけたらどうだ？

ハブ酒ってそんなにすごいのか？

俺も飲んだがいまいちだったな
マムシ酒の方が効いたぜ

最近全然駄目だ。
オナ中毒に陥ってる。といっても１日一発だが。

>>855
つ慢性型オナヌ依存症候群。

一番回復に時間かかるやつだな。
耐性が付くのに三日と考えてもオナニーが何かのオンオフのスイッチのような役割になっているので非常に危険。

テブの性欲はヤバい

今日永遠をちょっぴり感じた
視界が違うんだ
驚くべきことは、その風景の中にぽっかりと違和感のある空間があったんだ
欲というものがくっきり見えた
だから比較出来た
俺はずっと欲を満たすためだけに生きて来たんだなぁ、と。そして思った
確かに欲を満たすことは気持ちいいな
しかし俺はこの広く静謐な空間とともにありたいと思った
多分エロはもう見ない

>>858
スティーブ・ジョブズが禅を語ってた時そんな感じのこと言ってたわ
欲にまみれた凡人じゃ一生たどり着けない境地だろうな

>>848
一回の食事でパスタ一キロ？糞デブだな

>>860
オナダメージを回復させるには大食いが効果的

茹でる前なら100ｇで一食分だぞ

砂糖などもテストステロン下げるみたいなんで食事以外ではとらないようにしたら
ものすごい調子がいい精神的にも肉体的にも。これはまじでおすすめ。　
お菓子とか炭酸飲料やめただけでかなり違うよ。まとめwikiに書いてたからためしてみたらガチだった。
　
あと性欲を上げる食べ物食べるんじゃなくて、性欲減らす食べ物食べるのを控えめにすればいいとおもう。
肉系とか運動けっこうする人以外食べると太るだけだし。それで性欲でてきてオナしちゃったらまじでなにしてるのかわからんデメリットばっかになるし。
鶏のささみは別だけどね。

>>862
それは十分知ってる。
ただし100gってすごく少ないよ？

>>863
砂糖はやめられん…
摂ってると無気力になったりするの？

個人差あるだろうけど俺はかなり違った。
オナ禁効果じゃないっぽいけどねこれは。
一般的には無気力というか砂糖とるとだるく感じたりして行動力が落ちる＝無気力に近い感じ？になるっぽい
普通の食事だけでも適量に砂糖とってることがほとんどだからお菓子や炭酸飲料もとっちゃうととりすぎになることが多いかな。
肥満にもなるしね。自販機のコーラ１本だけとかならぎりぎりセーフかもしれんが・・・

>>866
果物は？どない？

>>866
ふむふむ
まぁなあ、結局炭水化物は糖になるもんな
現代人はそれすらとりすぎといふ

いやまあ加えて白砂糖が身体に毒ってよく聞くんだが実際の体験談はありかたい
最近体を動かす仕事始めてポカリだの飴だの糖分とりまくり、オナ禁してんのにイマイチ覇気がないなあ〜と思ってたとこでね
これを機にちょっと控えてみようと思う、ありがとう

月に一回抜く生活を一年続けているんだが、覇気も行動力も意識も弱くなっちまった。
燃えるような熱意が欲しい。
燃える方法があれば教えてくれ。

http://www.xvideos.com/video1184537/young_japanese_cutie_teen_-_www_xvideosonline_net

>>869
オナ禁止めてジム通いして筋トレに励んだ方がいいと思う

果物は朝に朝ごはんとしてたべるといいとおもいます

果糖はいいんじゃないの。あまり炭水化物抜くと筋肉衰えるし

>>873
果糖は許してほしいな。
俺のなかで無理に我慢せずに本当に欲している食物を食べる、というのが理想
んで、食べるものは自然なもの。加工されてたり濃縮されていたり純化されていない食物。であればあるほど効果に悪影響なしと考える、むしろいいんじゃなかろうかと。
究極を言えば点滴とかは効果を最大に損なうってかんじ

オナ禁すると喧嘩強くなる？
モテ効果とか要らないけど、溢れんばかりの闘争本能や戦闘意欲は欲しい。

方向性が無いから周り敵だらけ

>>875
つ格闘技
両方てにはいるよ

喧嘩って単純に殴る蹴るの話か

精神的な事かな。
オナ禁で気性が荒くなったら最高。

俺は逆にオナ禁で気性荒くなるの防ぎたい
会社で些細なことでもカッとなってぶち殺したくなる
声もでかくなる、豪快になるっていうか

家であまりの怒りを押さえるために「ふにゃあ…」「にゃんにゃん」と子猫の真似するも
そんなバカな真似した己に凄まじく腹が立ち「殺すぞこの野郎！！」と叫んでしまった
オナ禁でサイヤ化進み過ぎると昔の武士みたいに自害するかもな

>>880

オナ禁してると目が輝く

>>882
それはガチ

今日は久しぶりに、オナ禁できそうだわ。
ムラムラが少ない。
この一週間ぐらい毎日やってた。
２回やった日も２日あったし。
俺はオナ禁したいとは願ってるが、無理に頑張るというより、自然にまかせてるけど。

>>880
しょうがないにゃあ…

>>880
「ふにゃあ…」「にゃんにゃん」からの、
「殺すぞこの野郎！」でやられたｗｗｗ

>>884
そら単に今までの習慣に依存してるだけ
自然だと、当たり前だと思ってる自己と向き合わないとダメ

お前らがそこまでしてオナ禁する理由ってなに？
やっぱり目標とか野望とかあるの？

>>888
自分を変えたいから。きっかけがほしい。それにオナ禁を選んだ。
別にオナ禁じゃなくてもいい。俺はオナ禁を選んだ。お前は何を選んだんだ？

オナ禁してると、吐く息がなんとなく精子くさくなってるような気がするんだけど、
これって俺だけかな？ｗ

>>888
俺はきっかけはモテたくてやった。
きっかけなんてそんなもん。
今はそれ以外の効果がよくてやってるよ。
そしたら一ヶ月くらいやってみたら頭のなかが静かになった。禅てやつかな。
言ってみれば溜めて出力を出すという意味で車のターボシステムに似てる
目標は有ってもオナ禁じゃ変わらない。大きなターボ積んでも動かす人が駄目なら駄目なんだと思う。
ただ、オナ禁は俺をガラリと変えたんだよ。

>>890
それは、ただの口臭でございます殿下

「孤独商売」


自慰に耐えて約7ヶ月。前より少し成長できただろうか？


コンビニ‥レストラン‥


何となくだけど‥自慰を我慢しただけじゃ変わらない気がした。


飲食店‥パチンコ‥仕分けスタッフ‥



いわゆる自慰だけでなくｴﾛ禁が大切だと思った。


今回の敵は手強いな‥辛い事があると欲に逃げそうだ。


勝敗をわけるのは‥髪と眼


まずﾍｱｽﾀｲﾙを決める。そして禁欲して研ぎ澄まされた眼。肌も綺麗にｹｱすると尚良し。そして笑顔ね。


長くなったけど‥多分これで第一印象はｸﾘｱできるはず。
俺は後は公園で懸垂したり50mﾀﾞｯｼｭしてます。

皆で頑張ろう。

オナ禁で手に入る目はガチでいい。
髪の毛の質もよくしてくれるし。オナ禁とエロ禁で外見はかなり変われる。
それでかなりの良循環が作れる。
オナ禁で人生変わるのは本当だね

>>880
くそワロタ

>>886
俺はとにかく今の自分に答えが欲しいから
居場所が欲しいから
あと消防官の二時試験で自分の全て出し切りたいから
後悔だけはしたくない
俺は絶対に消防官になる
そういう気持ちだよ
だってできることなのにやれないなんて悔しいじゃん

>>896
レス番まちがえてるよな？

そんだけやる気ならきっとなれるよ。
けど、なぜ消防士なりたいのか動機が大切だと思う。なりかたよりも。
俺は直接助けられたりしたことないからわらんけど、知らないとこで助けられてんだろうな
格好いい職業だよな確かに

オナ禁してから思うんだけど

イタリアとかヨーロッパの男性ってやけにかっこよくて、フェロモンを感じるけど
日本人でフェロモンを感じる男ってほとんどいないよね

日本では男はオナニーしない方がおかしいってなってるけど、北欧ではオナニー有害説があるらしい
だからオナニーしてない事によってヨーロッパの男性はフェロモン出てるんじゃないかと思う。

なんか日々そんな事を思う

すみません、スレチですね

日本はポルノ大国でオナニー大好き国家だからな

>>897
動機か
なんて言ったらいいか分からないけど予期せぬ生命の危機にさらされた人間ってのはもの凄い恐怖に満ちるわけじゃん
もう怖くて怖くてしょうがないみたいな
そういった恐怖から助け出したい
やっぱり誰かが死ねば遺族や知人とかの心の傷ってのもあると思う
そういった心の傷を作らないためにも人を助けたい

>>900
日本はタブーがほとんどないみたいねアダルト業界

>>901
なんか、すげぇ下らないレスしたあとに真面目なこと言うのも気が咎めるんだが。

その気持ちは少なからずホントだと思う。まだあらゆる思いがあるとは思うが、例えば周りの期待とか？わからんけど。ないとは言い切れんよな？勝手に決めつけてたらごめんな。でも、動機は本音に近いければ近いほど強いものになると思うんだ。
で、その気持ちは働きだしてからも忘れん方がいいんだよ。俺も雇われてたときはそれで失敗したから。例えば辛いときに、お金のためとか地位のためとかさ、あるいはその逆で正義のためだとか。誤魔化しに飲み込まれないようにさ

で、文面見てるとどこか自信無さそうなんだよ。
だからさ、これは俺にも言えるんだけど逆で考えて目標に対して必要なものを明確にしてどうなれば出来るか、観念的な感情とか抜きに論理的に考えて、リアルにどうなれば出来るか、あるいはもう無理なのか。←これを見つめるのが意外と有効
例えば、試験合格→点数とるためにクリヤしておく課題→それを現実的に可能な日数→……

そういう人の苦しみを取り除きたいって気持ちは凄くいいとおもう。そういう人の気持ちがわかってそこに価値を見出だす人にそういう職について欲しいとおもうからさ。
俺はただ医者になった。って人とかいるじゃん。あれとか見てて腹立つし。でもそれにはそれでそいつも何かあるんだよな。

まぁいいや長くなるから。
なんだかんだ言ったけど自己流でいいんだよまぁね。じゃあ言うなよってかんじなんだけどww

>>898
非常に同感する

>>903
俺自身まだまだ力不足だと感じてるんだ
試験日は大体二週間後なんだがこれだと言った志望動機も見つからない
今考えてるのが
『きっかけ＋目標＋過程』なんだが言いたいことは分かる
ただそれを言葉にするとなると難しい
学校のテストとも重なるし毎日葛藤の連続だから精神的に辛い
周りの期待もあるから受かるしかないって気持ちがある。
しかし、『俺が本当に消防官になっていいのかよ･･･』って気持ちも情けないんだが出てくる
そんな自分を押しのけてやるしかねえやるしかねえって鼓舞してる
本当に人生って難しいなって思います。

>>905
おい！もうそんなに近いのか！

バカか、はやくやるべきことをやれ！もし受かる見込みがないなら助かる方法を必死で考えろ！

でも受かれ、おまえみたいなやつがなった方がいい

腹に精糞(※)溜まってるとテンションあがるというか
ムラムラしないか？精糞はもしかして溜めると体に良い？

(※)ニンニク、肉、牡蠣、山芋等精力つく食材から出来た糞

それはどうですかねえ

単純にオナ禁するとすげえムラムラしてテンションがあがる。

何つーか勃起位はさせたほうがいいのか(汁遊びは論外)
、でも勃起させるには最低でも妄想が必要。手っ取り早くやるなら画像、動画だが。
でも今エロ禁でかなりオナ禁スムーズにきてて、エロ禁の重要性を痛感してるんだが、どうしよう勃起んぼっきんがむ！

今日からオナ禁だ・・・
今日やれ・・明日やろうなどと思うな
今日頑張った者にだけ明日が来るのさ・・・

>>910
勃起させたいなら現実の女を見るのがいいんじゃないか？
結局妄想だけどさwでもむやみにたたせる必要あるか？

>>912
んーなんかちんことか小さくなりそうじゃんwもとも子もないというか。

まあ今は継続が優先だから勃起はたまに無意識にする妄想だけにしとくわ、1ヵ月過ぎたくらいからエロ解禁も視野に入れるか。リセットの危険が高すぎる。

オナ禁って髪太くなったりするんだっけ？
昔ブリーチした傷みですごくパサパサだから髪太くなるなら挑戦したい

>>913
え？俺のちんこはどんどんでかくなるのだが…オナ禁すると。
ならないってひといるみたいだけど俺にはわからん

キモいけど、前はかったら
非勃起時長さは8�_
勃起時長さ5�_
カリ部太さ5�_

なるぜ

報告
素晴らしい作品をより素晴らしいと感じられるのは楽しいな
才能という美、高い精神性という美、温かさや純粋な心の美、
あとはやはり真理をたたえた作品はもう最高にエクスタシーだ

どんな人のいかなる作為も、想いや感情も全て織り込んで、世を動かし、縁なる出会いを作りだすおおいなるなにか
そういうものの存在を仮定した時、どう転んでもその掌の上だと思うと、幸運も不幸もただひとつの流れに過ぎず…心配や恐怖すらもあちらさんは想定済みのことで…ならば、何を心配することがあるのだろう？
なんか生きるのが楽チンになった
全力で楽しく美しく生きたいな
>>911
アレ描いてる人すげーよな

エロ禁の流れに反してエロ禁せずにどこまでオナ禁出来るか試している
ひとまず一週間はもった、まだ継続中

いま20日目くらいだけど、禁煙の時と症状が似てるな。
何かと都合のいい理由をつけてリセットしようとする考えとかとくに。
やっぱり習慣化からくる中毒なのかね。

顔が整うのはほんとだな。
表情変わったねとか顔つき変わったっていわれたよ。何人にも。
エロ禁もしてるからかもしれん。

身体の声を頭より優位にさせられたらもうワンランク上にいけそうなんだがなぁ
身体が嫌がることばっかり考えよるからなぁおれの頭はホントにもう…

無職の俺はオナ禁なんて無理げーに近いぞ

おれは無職だったけどオナ禁して仕事みつけた

オナ禁して効果出てから仕事探すか
仕事見つけて暇をなくしてオナ禁するか

射精しないオナニーならしてもいいの？

エロを見たい、気持ちよさに浸りたい、オナニーしたいという発想そのものから離れた方がうまくいくよ
忙しさに身を置くことっす
あと一般的に不健康になると言われるもの、
酒タバココーヒーなんかも控えた方が効果が増すようです
強い意思のもと、徹底して成し遂げた場合の効果は目を見張るものがあります。
人生が変わるかもしれませんｗ
頑張って下さい

引きこもり底辺だったけど、オナ禁してると大学行こうかなって思えてきた

ほぼ毎日オナニーしてる大学生の俺からすると
別にそこまで「オナ禁して大学行くぞ！よーし！」ってとこでもない気がするけど

オナ禁時には二郎も食べちゃダメかな？
あっさりした食べ物じゃないと効果半減しますか？

>>928
オナ禁に何を求めてる？
あんまりあっさりしたもの食べ続けて、栄養失調で体調崩したら、オナ禁効果も糞もないぞ。

>>928
素朴な質問だが、二郎って何？

>>929
求めるものはキリッとした顔つきであるとか、サラサラの髪であるとか…
スレを読む感じじゃお菓子はNGらしいので、脂っこい食べ物は回避するべきなのかと疑問に思いました

>>930
二郎は物凄い脂っこいラーメンです、首都圏にあります

>>931
あーなるほどね

>>931
東京人には普通に通じるのか…

とりあえず今日で12日オナ禁達成だが、
エロ禁ができてないので全く効果なしだな。

射精してるよりかは全然ましだが。

エロ禁ありのオナ禁だと
5日続いたあたりから精神面が
格段に充実してくる。

エロ禁最高日数12日くらいだが。

>>934
２週間過ぎると、かなり違ってくるぞ
試してみな！！

>>934
1カ月過ぎると、かなり違ってくるぞ
試してみな！！

３週間貯めてオナニーしたらチューブのりみたいな精子が出た。ワラタ。
あんま貯めるとオナニーも気持ちよくないね。

>>937
そうですね。
あれも毎日やって初めて気持ちいいのかもしれんね。
タバコみたいに。習慣という気持ちよさ

>935、936
ありがとう、マジやる気出てきた

ふぅ・・・
抜いてしまった。
次はエロ禁するか。

>>940
どんまいける

20日あたり。
精神の高ぶりみたいなものは感じられるけど、それが空回りしているような感じがする。
なにかに焦ってる気分なんだが、かといってそれを冷静に見ている自分ガイルような。
なんか変な気分だ。

自分童貞なんだけど、ただの皮オナと、
唾とかつけて、みっちり亀頭を刺激したオナじゃ、射精したあとの気分が全然違う。
満足感があって体が充実した感じがある。
セックスした場合はもっとそんなのがあるんじゃないだろうか。

抜いた時の方が頑張れるなー
何かを取り戻そうとしてw
ただ肌は荒れるから困る

>>944
珈琲のんだら目が冴えて頑張れる
喫煙したら頭が回って頑張れる
酒のんだら…覚醒剤したら…

それを依存っていうんだよ

10年オナ禁すれば世界の真理が分かる気がする

オナ禁にそこまでの効果あったら、とっくの昔に天才たちが詳細に研究して凄い歴史的文献ができてると思う。

そもそもオナ禁を初めたのは人生の意味を理解するため
今までの堕落した生活に終止符を打ち、新たなる境地に到達したかった
オナ禁を続けたおかげか分からないが、今は堕落していた頃より意識精神などと言われるものが少し理解出来た気がする

>>947
そんなことしたら、医者より稼げる人間がわんさか出てくるだろ。それを防ぐために医者はオナ禁の効果を認めないのだろう。

>>949
はあ？
なんで医者が止めるんだよ？？

>>950
すこしは考えろ

皆さん良ければ僕の体験談聞いてください。

自慰は約7ヶ月封じてました。ただｴﾛ禁が難しくてそれも含めると本当初心者です。


ただ禁欲するのではなく、ｷﾞﾘｷﾞﾘの所で堪える。ﾎﾟｲﾝﾄはここかと個人的に思いました。つまり自分の中で境界線を決めて取り組み、100％ある精気を敢えて解放する。


後は‥何となくですがその人のｵｰﾗｶﾗｰみたいなものがあるかも。俺の場合は紫のｽﾆｰｶｰを履いた時がすごく運気がいい気がします。


今日は良い日だったのに先ほど動画を登録してしまい自分の意志の弱さを反省して腕立て25×2の筋ﾄﾚをしました。


拙い文章ですみません。まとめるとｵﾅ禁よりｴﾛ禁が大切です。皆さんと共に頑張りたいです。

よし、一緒に頑張るか！
それと、改行し過ぎで見づらいぞ！

んで肝心な効果は？ヌッコロスヨ？

今日抜いた。五日目の奇跡だったのに。

俺の体験談も聞いてくれ

以前jkの彼女がいたんだが一緒に寝るとき毎回俺がエロモードになって彼女を求める。最初のころはそれに毎回応えてくれていたが時がたつにつれうざがられていった。
それで結局嫌われて別れた。
性欲に負ける自分がとても情けなかった。

俺の考えではエロ禁なしのオナキンのほうが「我慢」することを鍛えられる気がするんだがどうだろうか？

観点が違うかもだけど

最高20日の俺が言うのもなんだが、

エロ禁なしだったら
頭の中がドピンクになるよ。

ちょっとしごいただけで
脳内麻薬が頭ん中パァッと広がるようになって
ボーっとする。

だからエロ禁は必須と思う。
エロ禁を否定する人は
エロ禁で保存した精力を
他の何かに熱中したりして転換しない人な気がする。

初心者なんで教えてください。
「エロ禁」とは？

オカズを見ない
待ちゆく女性を見ないとか

まだ3週間くらいだけど、タマキンがとてもふっくらしてきた。
前は爺さんみたいに垂れ下がってたのに。
顔の血色も何処となく良くなったかも。

皆さんﾚｽありがとう！改行ばかりで申し訳ないです。。
他の方々のいい意見でてますね。ｴﾛ禁ありかなしか‥
ﾓﾃ効果ですが‥禁欲してた時のほうが運気が良かった気がします。ﾄﾗﾌﾞﾙもありましたが‥色々な人が親身に接してくれました。

自慰を禁じていると眼に見えない精気のｵｰﾗを纏ってくる感じ。この期間が長く続くほどｴﾈﾙｷﾞｰが貯まった状態になる。いわば貯金みたいなものですね。
仮にｴﾈﾙｷﾞｰがMAX100％貯まってて何％か使うと何かしら良い事が起きるみたいな。ｴﾈﾙｷﾞｰの消耗は早いですが貯めるのは時間がかかります。最低でも自慰を1ヶ月〜2ヶ月耐えつつｴﾛ禁ありだったら1週間でもかなり貯まると思います。
なんか変な説明で申し訳ないです。

今まで2週間の壁がどうしても越えられなかったけど、このスレ見たらやる気でてきた。
エロ禁も含めて頑張ってみるよ。

外国にはオナ禁用の貞操帯があるみたい
どうしてもオナ禁出来ない人は通販で貞操帯頼んでみるのもアリかも

オナ禁8日目突入。体調は頗る良い。ヤル気も湧いてくるし、就職試験頑張ってくるお

オナ禁してる人らのほうが、エロのことで頭がいっぱいになってそう
いや俺はエロを克服したってつもりの人でも、ささいなことでエロモードになりそう

湧いてくる思考はあるが初手から取り合わなければすぐ静まるよ

エロ全部けさなアカンの？

オナ禁信者のおまいらに問う。貯めた精子をこの中で一人に中出しして孕ませることができるなら誰に中出しする？

http://pita.st/n/hiklqu09

はあ？

オナ禁エロ禁２年の俺がエロ禁のためにしてたこと
・女は体ではなく目を見る
・ムラムラしたら呼吸に意識を集中しながら深呼吸
・般若心経を暗記して妄想を退ける
・街ではできるだけ早歩きで目的地に向かう(意識を周りに向けない)

※不意にエロが目に入ってしまったら
→ここは肺、ここは膵臓、ここは腎臓、という風に女の体の内部を脳内でスキャンする
イメージが明確になるほど性欲は失せる
そのために解剖学の本を熟読しておく

肝心の効果だが、この2年でマラソンの記録が2時間56分から2時間32分に自己ベストを大幅に更新できた

俺の場合、オナ禁の目的は体力を温存してマラソンの記録を更新することのみであるが、体力気力の充実はもちろん、人間関係にも確かな効果を感じている

>>967 つ「マスオさん」
↑こういう人間の屑が増えたせいで介護保険は破綻するし挙げ句には介護殺人まで起こるんだよな
介護問題の原因は元を辿ればすべて子供の我が侭
子供といっても３０代４０代に限らず中身によっちゃ６０代でも子供だと僕は思ってますけども
果たすべき人間が果たすべき義務を怠ってるんだから
明治以降になって下級市民にまで移動の自由を与えた事がそもそもの間違い
三世代といわず生きている限りは本来四世代でも五世代でも同居させるべきだし
結婚したらどちらかの家を引っ越しさせて一ヶ所で共同生活させるべき
自由経済の世の中はもう行き詰まったの分かり切ってんだから
いちど共産党にでも政権取らせて人間が人間らしく生活できる世の中を作って貰いたいよ

>>967

どれも無理。こんなブス共のために今までの努力を無駄にしたくない。

>>1の読めない猿ばかりになったな
中身もひどいもんだ

抜くと同じ学生のテンションについていけなくなるな

寒くてオナニーなんかやってられんわ

>>971
いや、一番良いのは、
年老いた親が、自分から山にでも行って出家することなんだよ。

いわゆる東洋的な｢親孝行｣は、必ず破綻する。
先に生まれた人間が得する道徳ばかりで、さすが中国人らしいぜ。

これからは公のための自己犠牲の精神がある日本の心が生きてくる。
戦後自分たちだけのことしか考えなかった老人が介護されないのは
自業自得なんだよ。

よっしゃオナ禁してみる
このスレ見てたら希望が湧いてきた

神気流れるような自然の中にいると欲や毒の異物感がよくわかるな
超癒されるｵﾇﾇﾒ

ようやく二週間目なので、たまたまなのかもしれないけど
以前から良いな〜と思ってた人の家に招かれた
晩御飯ご馳走してくれるらしい
異性の家行くのなんて小学生時代以来

スレチ

今日で8日目だが、女に話しかけられやすくなってきたな。しかもきょどらず、冷静な自分になっていることにビックリ。

経済だとか共産党だとかスレチにもほどがあるぞｗ

オナ禁１カ月で、なんか知らんけど、片目がもっとくっきり二重になった。元々二重だが細い目だった。
オナ禁効果一覧にも書かれてることだが、真相はよくわからん。

経済だとか共産党だとかスレチにもほどがあるぞｗ

オナ禁１カ月で、なんか知らんけど、片目がもっとくっきり二重になった。元々二重だが細い目だった。
オナ禁効果一覧にも書かれてることだが、真相はよくわからん。

重複すまそ

>>983
エロ禁はしてた？

性格面は減オナでも十分効果あるな
まあ、一日目よりは七日目の方が間違いなく外向的ではあるけれど

>>967
中央の女にピント合わせてんのバレバレ
ババア以外は気づいてんな
というか、ババアは気にしてないんだな。

さげ

>>987
中央の女ってどれ？何も見えないんだが

次スレはいらねえよ
言わなくてもわかると思うが

オナった翌日とかきつい試合が二連続あったりすると投げ出したくなる

>>989
それ以上の説明ができないすまんな。
わからないなら目をなんとかいいものと交換してみてくれ

>>992
白と黒どっち？

うめ

う

め

う

め

梅

>>1000

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。