☆高血圧を語ろう・36☆
1 ：病弱名無しさん：
■前スレ
☆高血圧を語ろう・３５☆
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1303527567/
■高血圧とは
http://www.lun-lun.com/hyper/hyp1.html
お薬１１０番 ハイパー薬事典
http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html
■注意事項
１．自分の健康状態が心配な方は、日々の血圧を記録し、それを持って医師の診察を受けましょう
２．健康食品や特定の食品、運動等の降圧効果については、なるべくソースを示して書き込みましょう
血圧計（電子式）
オムロン
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hem_index.html
テルモ
http://www.terumo.co.jp/healthcare/products_ketsuatsu/
シチズン
http://www.citizen-systems.co.jp/electronic/health/health02.html
エー・アンド・ディ
http://www.aandd.co.jp/adhome/products/index.html#product3
タニタ
http://www.tanita.co.jp/tanita/hp/productSearchExec.do?_category=61
Panasonic
http://ctlg.panasonic.jp/product/lineup.do?pg=3&scd=00003914
日本精密測器
http://www.nissei-kk.co.jp/html/seihin-medical.html
血圧計（水銀式）
ケンツメディコ
http://www.kenzmedico.co.jp/b_prk000.html
☆高血圧を語ろう・３５☆
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1303527567/
■高血圧とは
http://www.lun-lun.com/hyper/hyp1.html
お薬１１０番 ハイパー薬事典
http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html
■注意事項
１．自分の健康状態が心配な方は、日々の血圧を記録し、それを持って医師の診察を受けましょう
２．健康食品や特定の食品、運動等の降圧効果については、なるべくソースを示して書き込みましょう
血圧計（電子式）
オムロン
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hem_index.html
テルモ
http://www.terumo.co.jp/healthcare/products_ketsuatsu/
シチズン
http://www.citizen-systems.co.jp/electronic/health/health02.html
エー・アンド・ディ
http://www.aandd.co.jp/adhome/products/index.html#product3
タニタ
http://www.tanita.co.jp/tanita/hp/productSearchExec.do?_category=61
Panasonic
http://ctlg.panasonic.jp/product/lineup.do?pg=3&scd=00003914
日本精密測器
http://www.nissei-kk.co.jp/html/seihin-medical.html
血圧計（水銀式）
ケンツメディコ
http://www.kenzmedico.co.jp/b_prk000.html
|
|
|
2かな
いちおつ
いちおつ
>>1おつ。
4年続けたアメフトをやめてはや2年。現役から高血圧だったが就活続きの毎日で激太り。公務員志望だけどこのままでは身体検査で落ちてしまう...これからここに世話になるお...
4年続けたアメフトをやめてはや2年。現役から高血圧だったが就活続きの毎日で激太り。公務員志望だけどこのままでは身体検査で落ちてしまう...これからここに世話になるお...
今日、久しぶりに帰省したら田舎の爺ちゃんがA&Dっていう無名メーカーの血圧計使ってて驚いた
適当なメーカーの数字を信じると命取りに成りかねないから今度オムロンのを買ってやる事にした
適当なメーカーの数字を信じると命取りに成りかねないから今度オムロンのを買ってやる事にした
5 ：病弱名無しさん：2011/06/19(日) 01:00:43.15 ID:EL2AgIGL0
厚生労働省は、国民の税金から高額の給料を受け取りながら、
その都度ウソを言って国民を騙し、不正請求の幇助を行っている
ヤクザや暴力団より卑劣で悪質な反社会鬼畜集団です。
akaの不正請求に加担する関東信越厚生局千葉事務所
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/antispam/1250075512/
千城台クリニックのリハビリ不正請求手口について
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1265885020/
厚生労働省の保険不正請求の加担
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1284446365/
【偽医療】AKA 関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ【ｲﾝﾁｷ医療】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1211885077/
日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ医学会はﾔﾌﾞ医者集団ですか?
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1267785718/
千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/
医療法人榎会千城台クリニック
http://qb5.2ch.net/saku2ch/kako/1208/12083/1208346578.html
その都度ウソを言って国民を騙し、不正請求の幇助を行っている
ヤクザや暴力団より卑劣で悪質な反社会鬼畜集団です。
akaの不正請求に加担する関東信越厚生局千葉事務所
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/antispam/1250075512/
千城台クリニックのリハビリ不正請求手口について
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1265885020/
厚生労働省の保険不正請求の加担
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1284446365/
【偽医療】AKA 関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ【ｲﾝﾁｷ医療】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1211885077/
日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ医学会はﾔﾌﾞ医者集団ですか?
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1267785718/
千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/
医療法人榎会千城台クリニック
http://qb5.2ch.net/saku2ch/kako/1208/12083/1208346578.html
6 ：病弱名無しさん：2011/06/19(日) 01:13:36.52 ID:ZNVU+xeXO
>>4
わたしそのメーカーの使ってる
診察時の血圧と差はないからいいやと思っている
服薬を始めて早２ヶ月、あまり血圧下がらず(服薬前140/110→130/100)ホルモン検査の結果待ち中
しかし今日、趣味に打ち込んだのち血圧測定したら119/89にｗｗ
わたしそのメーカーの使ってる
診察時の血圧と差はないからいいやと思っている
服薬を始めて早２ヶ月、あまり血圧下がらず(服薬前140/110→130/100)ホルモン検査の結果待ち中
しかし今日、趣味に打ち込んだのち血圧測定したら119/89にｗｗ
俺もアルドステロンの数値高いけど
それが原因なんかなぁ・・・
それが原因なんかなぁ・・・
尿酸値も重要。
アルドステロンは何やっても下がらない人は疑ったほうがいいな
アルドステロンは何やっても下がらない人は疑ったほうがいいな
, '´ ￣￣ ` ､
i r-ｰ-┬-‐､i そう思ってると
| |,,＿ ＿,{| 突然その男は僕の見ている目の前で
Ｎ| "ﾟ'` {"ﾟ｀lﾘ 血圧計のマジックテープを
ﾄ.i ,__''_ ! はがしはじめたのだ・・・！
／i/ l＼ ー .ｲ|､
,.､- ￣/ | ｌ ￣ / | |` ┬-､
/ ヽ. / ト-` ､ノ- | l l ヽ.
/ ∨ |;;l |! |;| ｀> | i
/ |｀二^> |;;ｌ | |;;| ＜＿_,| | ﾊﾞﾘﾊﾞﾘ
＿| |.|-< ヾ;;,,.... i /;; ,イ_＿__!／ ＼
.| {.| ` - ､ ,.---ｧ^! | |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣l
＿_{ ＿__|└―ｰ／ ￣´ |ヽ |＿__ﾉ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_|
｝／ -= ヽ__ - 'ヽ -‐ ,r'ﾞ l |
＿_fﾞ/／￣￣ ＿ -' |＿＿＿＿＿ ,. - ￣ ＼＿＿__|
| | - ￣ ／ | _ |￣￣￣￣ ／ ＼ ￣|
＿__`＼ ＿＿ ／ ＿l -￣ l＿＿_ ／ , / ヽi＿__.|
￣￣￣ | _ 二 =〒 ￣ ｝￣ ／ l | !￣￣|
＿＿＿＿＿__l -ヾ￣ l／ l| |＿＿
i r-ｰ-┬-‐､i そう思ってると
| |,,＿ ＿,{| 突然その男は僕の見ている目の前で
Ｎ| "ﾟ'` {"ﾟ｀lﾘ 血圧計のマジックテープを
ﾄ.i ,__''_ ! はがしはじめたのだ・・・！
／i/ l＼ ー .ｲ|､
,.､- ￣/ | ｌ ￣ / | |` ┬-､
/ ヽ. / ト-` ､ノ- | l l ヽ.
/ ∨ |;;l |! |;| ｀> | i
/ |｀二^> |;;ｌ | |;;| ＜＿_,| | ﾊﾞﾘﾊﾞﾘ
＿| |.|-< ヾ;;,,.... i /;; ,イ_＿__!／ ＼
.| {.| ` - ､ ,.---ｧ^! | |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣l
＿_{ ＿__|└―ｰ／ ￣´ |ヽ |＿__ﾉ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_|
｝／ -= ヽ__ - 'ヽ -‐ ,r'ﾞ l |
＿_fﾞ/／￣￣ ＿ -' |＿＿＿＿＿ ,. - ￣ ＼＿＿__|
| | - ￣ ／ | _ |￣￣￣￣ ／ ＼ ￣|
＿__`＼ ＿＿ ／ ＿l -￣ l＿＿_ ／ , / ヽi＿__.|
￣￣￣ | _ 二 =〒 ￣ ｝￣ ／ l | !￣￣|
＿＿＿＿＿__l -ヾ￣ l／ l| |＿＿
なんやねんｗ
12 ：病弱名無しさん：2011/06/19(日) 20:26:16.62 ID:jgw8yf5k0
残念ながら減量が一番効果あるんだよ、結局減塩と運動が降圧の早道
>>4
A&Dは病院用の医療機器も作ってるまともなメーカーですぜ。
A&Dは病院用の医療機器も作ってるまともなメーカーですぜ。
>>4
パナソニックも中身はA&Dだよ
パナソニックも中身はA&Dだよ
15 ：病弱名無しさん：2011/06/20(月) 00:13:26.80 ID:yPyUFXwJO
禁酒が効果的
16 ：病弱名無しさん：2011/06/20(月) 02:16:15.37 ID:Q1fbww1+O
両親とも癌家系＋親父(17年前他界)の長兄が喘息で窒息死＋お袋が高血圧＆高コレステロール値(あっさりした食べ物が好きなのにデブ)。
俺はノリーピと同い年だがアトピー持ち＋超高血圧(下が130)。
が、癌ノイローゼ＆病院恐怖症。病院行ったら必ず末期癌の全身転移を告知されるから怖くていけない…
俺はノリーピと同い年だがアトピー持ち＋超高血圧(下が130)。
が、癌ノイローゼ＆病院恐怖症。病院行ったら必ず末期癌の全身転移を告知されるから怖くていけない…
告げられても告げられなくても病気は消えない
下が130以上なら日常生活に支障をきたすだろ
煙草はやめれたが酒は無理
ラーメンやめられたけど甘いものは無理。
甘いものはある程度いいんでない?
いざとなればゼロカロリーも有るし
いざとなればゼロカロリーも有るし
昨日久々にラーメン食べたらやっぱり高かった
つゆは一切飲まなかったけど塩分高いね
つゆは一切飲まなかったけど塩分高いね
23 ：病弱名無しさん：2011/06/21(火) 11:00:35.01 ID:nW+xyLL80
カップめんだったら１回お湯捨てて又入れるのがいいのでは、１回目で塩分が半減するかも
24 ：病弱名無しさん：2011/06/21(火) 11:39:51.68 ID:UpxdMLTx0
執拗に一般攻撃を続行する西山雅子が血圧が高いネット犯罪者だろ
食事を済ませ休憩していたら急に動悸がして「血圧が上がった？」って感じがしたので
測ってみたら89/50（78）だった。
昼になって部屋の温度が31度もあるし、食事後と言うの血圧が下がる要因があるから
こんな事に？
冬場に薬を２種に増やされていたけれど減らしてもらえるかな？
測ってみたら89/50（78）だった。
昼になって部屋の温度が31度もあるし、食事後と言うの血圧が下がる要因があるから
こんな事に？
冬場に薬を２種に増やされていたけれど減らしてもらえるかな？
26 ：病弱名無しさん：2011/06/21(火) 14:42:40.10 ID:nW+xyLL80
予想は減らしてもらえます、低すぎ。
27 ：病弱名無しさん：2011/06/21(火) 15:18:57.13 ID:6O1MCsRfO
調子はどうなの？問題ないならその旨医師に伝えてみなよ。種類が変わるかもしれないし、分量が減るかもしれない。
朝起きぬけすぐに測ると150-100
少し落ち着いてから測っても140-90
夜は120-90
薬飲んでこんな程度ってどうなんだろう。
医者はそのまま薬飲んでてって言うし
従ってればいいのかな。
少し落ち着いてから測っても140-90
夜は120-90
薬飲んでこんな程度ってどうなんだろう。
医者はそのまま薬飲んでてって言うし
従ってればいいのかな。
朝の血圧が最も高く出るので、150だったらそのまま降圧剤飲んでていいんじゃないかしら
朝起きぬけすぐにって、トイレ行った後？
>>29-30
ありがとう。
起きて寝ぼけまなこですぐ測って150、トイレ行ったあと140です。
医者からも朝は本来高いし、薬も切れてるし（アムロジピン5mg朝1錠服用）
高く出るのは仕方ないと言われてるんですけどね。
信じてないわけじゃないけど
起き上がった瞬間に測ったらもっと高いんだろうし
そのときにブチ切れたりしないもんかとちょっと心配。
ありがとう。
起きて寝ぼけまなこですぐ測って150、トイレ行ったあと140です。
医者からも朝は本来高いし、薬も切れてるし（アムロジピン5mg朝1錠服用）
高く出るのは仕方ないと言われてるんですけどね。
信じてないわけじゃないけど
起き上がった瞬間に測ったらもっと高いんだろうし
そのときにブチ切れたりしないもんかとちょっと心配。
１５０はちょいと気になる数値だよなぁ
メタボリックシンドローム 増える「メタボ合併高血圧」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110621-00000086-san-soci
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110621-00000086-san-soci
ビールのむと下が普段の85から70まで下がって最高に幸せ
明朝95とかになってて凹む
これを繰り返してる学習能力のない俺はアホなのさ～
明朝95とかになってて凹む
これを繰り返してる学習能力のない俺はアホなのさ～
36 ：病弱名無しさん：2011/06/21(火) 22:56:04.66 ID:Ffr92o/q0
http://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/b121204408
これ１５０００円くらいするやつ？？安い？？
これ１５０００円くらいするやつ？？安い？？
さっき、ビールのメロンクリームソーダ割り飲んだ。１２２/７５。
39 ：病弱名無しさん：2011/06/22(水) 05:26:16.36 ID:Yxgj7EB30
みなさんは血圧測るときは横になってですか？起きてですか？
>>28
薬飲んでて朝がそれくらい高い人は朝1回じゃなくて夜1回がいいらしいよ
夜1回ミカムロで朝も夜も120/75くらいで収まるようになってきた
朝方の脳梗塞？とか多いらしいし朝の血圧が低めの方がいいって言われた
薬飲む前は朝150/90で夜は180/90とかだった
薬飲んでて朝がそれくらい高い人は朝1回じゃなくて夜1回がいいらしいよ
夜1回ミカムロで朝も夜も120/75くらいで収まるようになってきた
朝方の脳梗塞？とか多いらしいし朝の血圧が低めの方がいいって言われた
薬飲む前は朝150/90で夜は180/90とかだった
43 ：病弱名無しさん：2011/06/22(水) 21:08:32.82 ID:McCGAWr30
ふう 献血行ったら血圧が100超えてたから駄目だと言われ塩分に気を付けて生活してたら
120／170だった血圧が、1か月で75／115になった しばらくしたら献血行くわぁ
やっぱ汁ものを全部飲むのは駄目なんだな 残すの駄目って家庭だったからラーメンの汁までいつも全部飲んでたからなぁ
これからは、塩分の高いものは残す事にするわ 嫌でも塩分の入ってる食事は口に入ってくるからなぁ
120／170だった血圧が、1か月で75／115になった しばらくしたら献血行くわぁ
やっぱ汁ものを全部飲むのは駄目なんだな 残すの駄目って家庭だったからラーメンの汁までいつも全部飲んでたからなぁ
これからは、塩分の高いものは残す事にするわ 嫌でも塩分の入ってる食事は口に入ってくるからなぁ
ラーメン一杯食べるのにスープを残して食べた場合
どれ位塩分のカットになるんだろう
麺や具にも入っているし、それを食べるときについてくる汁にも気をつかう
そんなら食うなといわれそうだがストレス溜まりそうで
どれ位塩分のカットになるんだろう
麺や具にも入っているし、それを食べるときについてくる汁にも気をつかう
そんなら食うなといわれそうだがストレス溜まりそうで
46 ：病弱名無しさん：2011/06/23(木) 00:49:40.48 ID:pKle4SsM0
>>45
最近のゴテゴテ系ラーメンだと塩分相当量はスープや具も含めて一杯10gにもなるそうです。
あっさり系でも6gはあるとか。
このうち麺自体には0.3g 程度しか含まれないそうですから、スープを全量残せばかなり押さえられるんじゃないでしょうか。
最近のゴテゴテ系ラーメンだと塩分相当量はスープや具も含めて一杯10gにもなるそうです。
あっさり系でも6gはあるとか。
このうち麺自体には0.3g 程度しか含まれないそうですから、スープを全量残せばかなり押さえられるんじゃないでしょうか。
もったいない
もったいない
もったいない
外に出たらのぼせます、
顔が真っ赤になって汗が吹き出してめまいする。
高血圧の方で似た症状の方いますか？
主治医に相談してみようかな。
顔が真っ赤になって汗が吹き出してめまいする。
高血圧の方で似た症状の方いますか？
主治医に相談してみようかな。
あまりの暑さに血圧が少し下がってきた。
焼きそばパンの焼きそば部分 Na 1.6g
正確に書いてくれるのは良いが、コワー
正確に書いてくれるのは良いが、コワー
Naで1.6gってことは食塩4g相当ですか。
すごいですね。
すごいですね。
53 ：病弱名無しさん：2011/06/23(木) 22:14:14.57 ID:eke81smrO
薬飲むのもうやだ
離脱したい
やせても減塩しても下がらない
しにたい
離脱したい
やせても減塩しても下がらない
しにたい
高血圧で死ぬほどのことかよｗ
漠然とした健康に対する不安がある場合は抗不安薬飲めばいい
俺はSADで精神科通ってるけど精神安定剤は血圧を下げる作用あるから効くぞ～ｗ
漠然とした健康に対する不安がある場合は抗不安薬飲めばいい
俺はSADで精神科通ってるけど精神安定剤は血圧を下げる作用あるから効くぞ～ｗ
>54
ジアゼパムだけど安定剤は飲んでる。
眠くてダルいだけで効かない。
ジアゼパムだけど安定剤は飲んでる。
眠くてダルいだけで効かない。
高血圧は酢玉ねぎと玉ねぎスライス食ってれば治るぞ
57 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 02:07:17.91 ID:xst3ILIa0
酢玉ねぎって玉ねぎ酢につけるのか？
まずそうだな
とりあえず玉ねぎのおいしい料理の仕方ググるわ
まずそうだな
とりあえず玉ねぎのおいしい料理の仕方ググるわ
58 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 02:28:37.73 ID:4lcxUBIYO
タマネギばっか食って別の病気で死んだ右翼の知り合いが居た。
ばっか食うって誰が言ってんだよ
バランスの悪い食い方すりゃ何食ったって死ぬよ
このスレって必ず極端な例で茶々入れる馬鹿がいるから萎えるわ
バランスの悪い食い方すりゃ何食ったって死ぬよ
このスレって必ず極端な例で茶々入れる馬鹿がいるから萎えるわ
60 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 04:17:43.61 ID:K0gNXnCo0
先ずは汗かいて塩分抜けば、下がるよ
61 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 05:54:49.39 ID:Xn4ocTLX0
朝140-150/80-90, 夜150/80-90でずーっと推移。
で3日前に初めて病院へ。、
アムロジン2.5mg/day を処方され、服用開始。
昨日（服用2日目） 朝122/74, 夜97/57
ちょうど服用開始と時を同じく食事代替のカロリー制限ダイエットを開始。
これって薬の効果？ダイエットの効果？
で3日前に初めて病院へ。、
アムロジン2.5mg/day を処方され、服用開始。
昨日（服用2日目） 朝122/74, 夜97/57
ちょうど服用開始と時を同じく食事代替のカロリー制限ダイエットを開始。
これって薬の効果？ダイエットの効果？
暑くなってきたのに140/100 脈80
アダラート40mgです
もういやだ
アダラート40mgです
もういやだ
65 ：病弱名無しさん：2011/06/24(金) 18:55:59.95 ID:1ci5RKI00
毎日ヲーキング1万5千歩で100/60まで下がったぜ
>>65
毎日12,500歩歩いてたが、ウォーキングだけでは下がらなかった俺…。
毎日12,500歩歩いてたが、ウォーキングだけでは下がらなかった俺…。
毎日3万歩いてるが血圧は全然下がらないな。
一時は血圧高くってセックス出来なかったくらいだ。
女に上に乗ってもらって動かしてもらって、俺は全然動かずに
生かしてもらってただけだ。
一時は血圧高くってセックス出来なかったくらいだ。
女に上に乗ってもらって動かしてもらって、俺は全然動かずに
生かしてもらってただけだ。
68 ：病弱名無しさん：2011/06/25(土) 06:24:19.60 ID:tqd5oW6K0
3万歩って距離数にするとハーフマラソンなみの距離だぜ
毎日よくそんな時間と忍耐力があるよな
毎日よくそんな時間と忍耐力があるよな
70 ：病弱名無しさん：2011/06/25(土) 07:59:10.87 ID:/gp1KTtoO
２９食→高血圧
1万歩が1時間30分以内として、3万歩は5時間以内。
早歩きの人は4時間から3時間で可能だな。
仕事が6時に終わって、3時間の歩行なら無理ではないな。
俺は訪問販売の時毎日4万歩だったよ。
早歩きの人は4時間から3時間で可能だな。
仕事が6時に終わって、3時間の歩行なら無理ではないな。
俺は訪問販売の時毎日4万歩だったよ。
72 ： 【東電 67.9 %】 ：2011/06/25(土) 09:08:54.64 ID:L9bBQwwj0
医者から「薬を増やしましょう。」と言われ、処方されたが、飲んだら血圧が低くなりすぎた。気分が沈んだような感じ
こんなことあった人いますか？
こんなことあった人いますか？
元気がなくなるとはときどき聞きますね。
下がり過ぎて立ちくらみっぽくなったことはある
75 ：病弱名無しさん：2011/06/25(土) 11:01:24.94 ID:e1m2fceG0
早朝高血圧の奴は飲薬を夜に移行させたほうが効果があるぞ
77 ：病弱名無しさん：2011/06/25(土) 12:56:01.42 ID:P3cUqzYAO
レニンの値が正常範囲の6倍くらいあった。
薬飲んで150/120→130/100になってるが、生活習慣でレニンの値って改善できるのか？
怪しいのはかれこれ7年飲んでる生理痛軽減の薬。出来れば止めたくない。
困った。
薬飲んで150/120→130/100になってるが、生活習慣でレニンの値って改善できるのか？
怪しいのはかれこれ7年飲んでる生理痛軽減の薬。出来れば止めたくない。
困った。
164・１25だ。
まじで降圧剤の西洋薬飲もうか迷ってる。
親父も脳梗塞で死んだし。
血圧高いのは遺伝やね。
まじで降圧剤の西洋薬飲もうか迷ってる。
親父も脳梗塞で死んだし。
血圧高いのは遺伝やね。
79 ：病弱名無しさん：2011/06/25(土) 14:30:35.87 ID:CrGhiKBxO
この暑さと紫外線の中を、何万歩もウォーキングすると血圧が下がるまえに命がなくなりそうです。
ビールのスコール割りウマスー！
上腕式にしたら手首式より上も下も平均20位下がってワロタ 120/70だよ
俺高血圧なんかじゃなかったんや！
じゃあなみんな！
俺高血圧なんかじゃなかったんや！
じゃあなみんな！
ナトリウムの２．５倍が食塩相当ってほんとかな？
小さいパンに４ｇとかなったよ
ファミマで売ってた、粗引きソーセージが入ってる２００円弱の高いパン
確かちらっと見た感じ、ナトリウム１．６ｇと書いてあった
小さいパンに４ｇとかなったよ
ファミマで売ってた、粗引きソーセージが入ってる２００円弱の高いパン
確かちらっと見た感じ、ナトリウム１．６ｇと書いてあった
作ってみたらわかるけどパンに入れる食塩はかなり多い
降圧剤飲み出して上は110台下は70台になったけど低血圧とは言えないのに
朝起きるのが苦手になってきた
毎日5時にパチっと目が覚めてたのに毎日30分くらいベッドでうだうだして
あと5分を何回も繰り返してる
降圧剤飲み出して上は110台下は70台になったけど低血圧とは言えないのに
朝起きるのが苦手になってきた
毎日5時にパチっと目が覚めてたのに毎日30分くらいベッドでうだうだして
あと5分を何回も繰り返してる
87 ：病弱名無しさん：2011/06/25(土) 21:44:24.40 ID:p+JMqenx0
そりゃ高血圧の原因は、食塩の重量のうち4割のナトリウムだから
（6割の塩素は関係ない）
案外、麺類やパンに入っている食塩が曲者で、その他甘味料として
気づいてない量のナトリウムがある
（6割の塩素は関係ない）
案外、麺類やパンに入っている食塩が曲者で、その他甘味料として
気づいてない量のナトリウムがある
>>85
パン避けなきゃいけない？
朝は俺はレーズンパン２個と牛乳が基本だけど、
レーズンパンは１個あたり95mgみたい＞Na
菓子パンが駄目なのかな？
バターロールっぽい形状のものにレーズンが入ってる（バターは多分使ってない）
パン避けなきゃいけない？
朝は俺はレーズンパン２個と牛乳が基本だけど、
レーズンパンは１個あたり95mgみたい＞Na
菓子パンが駄目なのかな？
バターロールっぽい形状のものにレーズンが入ってる（バターは多分使ってない）
それぐらい食べてもいいんじゃないの
減塩で５ 運動で１０下がるって本当やろか？
俺は母が栄養士だから、きっちり俺用食を１日６ｇ未満で作ってくれてる（外食は一切しなくなった）
運動は毎日９０分のウォーキングを２週間続けてる
食事の量も減らしてるせいか、減量は目に見えて効果が出てるのに、血圧は２週間前とまったくの同値
日が変わっただけでも変わりうるというのに、まったくの同値
両親ともに血圧は高くない
もうちょい時間がかかるのか？
俺は母が栄養士だから、きっちり俺用食を１日６ｇ未満で作ってくれてる（外食は一切しなくなった）
運動は毎日９０分のウォーキングを２週間続けてる
食事の量も減らしてるせいか、減量は目に見えて効果が出てるのに、血圧は２週間前とまったくの同値
日が変わっただけでも変わりうるというのに、まったくの同値
両親ともに血圧は高くない
もうちょい時間がかかるのか？
運動したあとすぐ計ると血圧20以上減ってるな。また戻るけどｗ
そもそも、痩せてた頃から血圧高かった（変わってない）のに
今、ちょっと肥えたからといって痩せたら下がると安易に言う医者もどうかと思うが・・・
今、ちょっと肥えたからといって痩せたら下がると安易に言う医者もどうかと思うが・・・
未だに民間療法に精を出してる奴らは減塩信仰もいいが
ちゃんと医者に行ってるのか？それぞれ高血圧の原因もまちまちだし
モタモタと間違ったことばかりやって一向に下がらないと取り返しがつかなくなるぞ
とにかくちゃんと専門医による検診を受けて治療方針をしっかり聞いて治療しろよ
ちゃんと医者に行ってるのか？それぞれ高血圧の原因もまちまちだし
モタモタと間違ったことばかりやって一向に下がらないと取り返しがつかなくなるぞ
とにかくちゃんと専門医による検診を受けて治療方針をしっかり聞いて治療しろよ
それは言えるね。
高血圧って腎臓に負担をかけてるから
壊れてから医者に通っても遅いわな。
高血圧は治るかも知れないけど
腎臓は治らないから。
逆に腎臓が悪いから高血圧かも知れないし。
先でも後でも腎臓は悪くなる。
高血圧って腎臓に負担をかけてるから
壊れてから医者に通っても遅いわな。
高血圧は治るかも知れないけど
腎臓は治らないから。
逆に腎臓が悪いから高血圧かも知れないし。
先でも後でも腎臓は悪くなる。
腎臓だけではない。高血圧が原因で脳血管が詰まったり破れたり
心筋梗塞でもおこしたら直接そこで絶命って可能性もあるんだからな
兎に角、万病の元なんだからツベコベ言わずに病院に行ってこい
心筋梗塞でもおこしたら直接そこで絶命って可能性もあるんだからな
兎に角、万病の元なんだからツベコベ言わずに病院に行ってこい
専門医が痩せて減塩して運動したら下がるというんだからしょうがないだろ・・・
俺はタンパク尿が出てる。
20年前から。
血圧は常時150・95以上。
タンパク尿はプラス１かプラス２
血液検査では全て正常値。
食事療法もしないし、薬も飲んでない。
20年前から。
血圧は常時150・95以上。
タンパク尿はプラス１かプラス２
血液検査では全て正常値。
食事療法もしないし、薬も飲んでない。
クレアチニン上がり出したら腎機能終わり確定なんじゃねえか、それ
血圧の数値を見る事が最大のストレスになってくる。
101 ：病弱名無しさん：2011/06/26(日) 16:17:19.67 ID:73q6ith30
現状、腎臓は悪くないしカリウム摂取制限はされてないが
それならカリウムはいくら摂取してもおｋ？
トマトジュースなら大好きだから、無塩のやつを１日５本くらい飲んじゃろうかと思ってるだが
それならカリウムはいくら摂取してもおｋ？
トマトジュースなら大好きだから、無塩のやつを１日５本くらい飲んじゃろうかと思ってるだが
教科書にのせたいってテレビでビーツジュースが高血圧にいいってやってたっぽいから試してみる
薬飲んでるから朝も夜も110～120/70くらいだけど薬止められるくらい下げたい
薬飲んでるから朝も夜も110～120/70くらいだけど薬止められるくらい下げたい
ビートルジュース
105 ：病弱名無しさん：2011/06/26(日) 17:31:56.29 ID:/0NVBYlFO
ナトリウム４ｇ（食塩１０ｇ）摂っても、カリウム４ｇ取ればおｋって説もあるね
107 ：病弱名無しさん：2011/06/26(日) 18:08:31.08 ID:RjfJOjeX0
108 ：病弱名無しさん：2011/06/26(日) 18:23:48.15 ID:mzyl6BdLO
高血圧の薬を服用してる人はグレープフルーツはダメだろ
セロリとかトマトジュース好きな人っていいね
俺どっちも苦手orz
俺どっちも苦手orz
トマト１個は良いが、トマト３個食べるのは意外に大変
しかしトマトジュースならトマト３個分も楽に摂取可能
これを機に慣れたらいい
しかしトマトジュースならトマト３個分も楽に摂取可能
これを機に慣れたらいい
みんな４０代・５０代？
俺みたいに３１歳で高血圧っていないよね(´･ω･｀)
とりあえずすぐに薬の治療は必要ないが、生活改善して毎日血圧を計るようにって言われた
あんま金ないから、出来るだけ安い血圧計欲しいんだがお勧めある？
俺みたいに３１歳で高血圧っていないよね(´･ω･｀)
とりあえずすぐに薬の治療は必要ないが、生活改善して毎日血圧を計るようにって言われた
あんま金ないから、出来るだけ安い血圧計欲しいんだがお勧めある？
112 ：病弱名無しさん：2011/06/26(日) 19:10:46.00 ID:RjfJOjeX0
115 ：病弱名無しさん：2011/06/26(日) 19:21:16.56 ID:9wzDUkUlO
>>115
同じく腎エコー予約待ちな180/120（ちょっと上がった）＠38歳
色々検査指示は出てるけど、予約待ちでその間治療らしきものも
生活指導とかも皆無。いいのか？こんなんで再来週まで予約待ちで？
病院変えるべきなのか、ものっすごい不安になっている…orz
けど、平日にそんなにたくさん仕事のお休みとれないよ…
同じく腎エコー予約待ちな180/120（ちょっと上がった）＠38歳
色々検査指示は出てるけど、予約待ちでその間治療らしきものも
生活指導とかも皆無。いいのか？こんなんで再来週まで予約待ちで？
病院変えるべきなのか、ものっすごい不安になっている…orz
けど、平日にそんなにたくさん仕事のお休みとれないよ…
119 ：病弱名無しさん：2011/06/26(日) 23:09:17.22 ID:9wzDUkUlO
>>116
ミカルディスひと月→レザルタスひと月、まだ２ヶ月しか降圧剤飲んでないけど腎臓わるくなったのかな 以前の数値知らないから何とも言えない…orz
>>117
今は通いやすさ優先で近所のクリニックにかかっているので、予約待ちはないです。専門医でないのが少々不安です。
ミカルディスひと月→レザルタスひと月、まだ２ヶ月しか降圧剤飲んでないけど腎臓わるくなったのかな 以前の数値知らないから何とも言えない…orz
>>117
今は通いやすさ優先で近所のクリニックにかかっているので、予約待ちはないです。専門医でないのが少々不安です。
３１才女子ですが
二次性高血圧。
二次性高血圧。
今、寝る前の血圧測ったら、224/131だったorz ＠腎エコー待ち人
寝ていいのか？救急とかに問い合わせるべきか？
明日朝市で病院かけこむべきか？ﾌﾟｷﾞｬｰ
寝ていいのか？救急とかに問い合わせるべきか？
明日朝市で病院かけこむべきか？ﾌﾟｷﾞｬｰ
医療相談の電話窓口を携帯で探しながら少し横になっていたら
取り敢えず190台/120台までは落ちてきた。
健康診断で血圧ひっかかって、生活習慣病系の高血圧じゃなさそうだから
二次性高血圧？ってことで各種検査をとの流れの途中で、今現在がこの状態。
検査で原因がわからなければ治療ができねーってわかるけど、でも、予約待ち長っ…
>>122
こんな状態なんですが、緊急用の薬って、出る…？
明日生きて起きれたら循環器に電話してみるorz
緊急用の薬って発想が初心者にはなかったので、知恵をありがとう！
取り敢えず190台/120台までは落ちてきた。
健康診断で血圧ひっかかって、生活習慣病系の高血圧じゃなさそうだから
二次性高血圧？ってことで各種検査をとの流れの途中で、今現在がこの状態。
検査で原因がわからなければ治療ができねーってわかるけど、でも、予約待ち長っ…
>>122
こんな状態なんですが、緊急用の薬って、出る…？
明日生きて起きれたら循環器に電話してみるorz
緊急用の薬って発想が初心者にはなかったので、知恵をありがとう！
夫が血圧180の130位なんですが、
病院に行くようにすすめても嫌だと言って聞きません
ベビースモーカーで過去アル中でリハビリ歴があり、
最近アルコールが増えてます
しかもトラックで急いでると7ﾄﾝ分の荷物を一人で手で卸さなくちゃいけない場合があります
めまいもあり、喫煙飲酒重労働の高血圧の30歳でこのままだと長生き出来ない感じなのに、
全然病院に行かなくて困ってます
血圧高いせいか、
かなり短気で怒鳴り散らします
安静時に180、130なので興奮すると200越えるのではないかと心配です
病院に行くようにすすめても嫌だと言って聞きません
ベビースモーカーで過去アル中でリハビリ歴があり、
最近アルコールが増えてます
しかもトラックで急いでると7ﾄﾝ分の荷物を一人で手で卸さなくちゃいけない場合があります
めまいもあり、喫煙飲酒重労働の高血圧の30歳でこのままだと長生き出来ない感じなのに、
全然病院に行かなくて困ってます
血圧高いせいか、
かなり短気で怒鳴り散らします
安静時に180、130なので興奮すると200越えるのではないかと心配です
126 ：病弱名無しさん：2011/06/27(月) 04:59:32.77 ID:RMnUZZ7r0
>>125
夫に生命保険かけなさい
夫に生命保険かけなさい
>>125
高血圧で自覚症状がでるなんてよっぽどです
高血圧で自覚症状がでるなんてよっぽどです
129 ：病弱名無しさん：2011/06/27(月) 08:32:27.96 ID:tTn0jGH90
>>126 に一票
>>125
ヘビースモーカーって1日、何本？
ヘビースモーカーって1日、何本？
意外とすなないもんよ
>>125です
みなさんレスありがとうございます
生命保険は昔共済？で500万円位の入ったらしいんですが、
いま妊娠中で赤ちゃんが産まれるので子供の為にも早く病院連れて行きたいです
結婚する前からめまいと頭痛持ちだと言ってます
健康診断は癇癪でトラック仲間殴ったり喧嘩になって首になったりして、
結婚してから転職多くて健康診断行ってないです
拘束時間が朝4時出勤で帰ってくるの10時過ぎて18時間以上拘束時間で、
週1休みで病院行く暇がないそうです
健康診断も自費で任意の会社が多いようです
１日2箱で妊娠してから家では減らしてくれたんですが、
帰ってくると作業着がすごくタバコ臭いので仕事中かなり吸ってるようです
みなさんレスありがとうございます
生命保険は昔共済？で500万円位の入ったらしいんですが、
いま妊娠中で赤ちゃんが産まれるので子供の為にも早く病院連れて行きたいです
結婚する前からめまいと頭痛持ちだと言ってます
健康診断は癇癪でトラック仲間殴ったり喧嘩になって首になったりして、
結婚してから転職多くて健康診断行ってないです
拘束時間が朝4時出勤で帰ってくるの10時過ぎて18時間以上拘束時間で、
週1休みで病院行く暇がないそうです
健康診断も自費で任意の会社が多いようです
１日2箱で妊娠してから家では減らしてくれたんですが、
帰ってくると作業着がすごくタバコ臭いので仕事中かなり吸ってるようです
続き
連投すみません
旦那のおじいさんはアル中で腎臓病で亡くなり、
お父さんもアル中で酷い高血圧症だそうです
旦那も昔アル中でリハビリ歴があり、
最近アルコールの量が増えてきたので不安です
遺伝が強いと思いますが、
旦那はガリガリで高血圧なのでアルコールから来る腎臓の高血圧じゃないかと思います
最悪人口透析になるよと脅しても、
赤ちゃん産まれるのに俺は早く死ぬんだとか言ってどうしようもない旦那でガッカリです
連投すみません
旦那のおじいさんはアル中で腎臓病で亡くなり、
お父さんもアル中で酷い高血圧症だそうです
旦那も昔アル中でリハビリ歴があり、
最近アルコールの量が増えてきたので不安です
遺伝が強いと思いますが、
旦那はガリガリで高血圧なのでアルコールから来る腎臓の高血圧じゃないかと思います
最悪人口透析になるよと脅しても、
赤ちゃん産まれるのに俺は早く死ぬんだとか言ってどうしようもない旦那でガッカリです
138 ：病弱名無しさん：2011/06/27(月) 13:39:45.87 ID:tTn0jGH90
二億くらい掛けちゃえ
ついでに家も買っておくべき
130後半～140代／80後半～90代
3ヶ月に1回、診察は受けてます。最近、首の後ろから後頭部にかけての圧迫感が気持ち悪いので、今日予約外ですが診察受けてきました。今までクスリは飲んでなかったけど、初めてコニール錠ってやつを処方されましたん。
3ヶ月に1回、診察は受けてます。最近、首の後ろから後頭部にかけての圧迫感が気持ち悪いので、今日予約外ですが診察受けてきました。今までクスリは飲んでなかったけど、初めてコニール錠ってやつを処方されましたん。
>>136
うーん、正直いってどうしてそんな人と一緒になって子供まで…と思うけど、そこは言っても始まらないですね
まだ30歳だからもってるんでしょうけどこのままだと確実に倒れますから、力ずくでも病院に連れていくか（難しそうですけど）
諦めて生命保険くらいしか手がなさそうです
奥さんが言っただけじゃ病院に行かないでしょうから、親・親戚・会社の上司（は期待できなさそう）、使える人脈は
全て使ってみることでしょうか
うーん、正直いってどうしてそんな人と一緒になって子供まで…と思うけど、そこは言っても始まらないですね
まだ30歳だからもってるんでしょうけどこのままだと確実に倒れますから、力ずくでも病院に連れていくか（難しそうですけど）
諦めて生命保険くらいしか手がなさそうです
奥さんが言っただけじゃ病院に行かないでしょうから、親・親戚・会社の上司（は期待できなさそう）、使える人脈は
全て使ってみることでしょうか
143 ：病弱名無しさん：2011/06/27(月) 18:55:22.09 ID:aNZyxuqW0
120-100と、下がちょっぴり高めさんなのですが、
加圧トレーニングは血圧にやばいんですかね？
加圧トレーニングは血圧にやばいんですかね？
高血圧なら保険に入れないのでは？
こういっちゃ何だけど、ぽっくり逝ってくれればまだいいけど
後遺症が残ったりしたら、小さい子がいたら大変だと思うので
何かあっても介護はしない、とはっきり宣言しといたほうがいいよ
こういっちゃ何だけど、ぽっくり逝ってくれればまだいいけど
後遺症が残ったりしたら、小さい子がいたら大変だと思うので
何かあっても介護はしない、とはっきり宣言しといたほうがいいよ
でもある意味そんな過酷な仕事をして家族を養ってるんだから
立派なところもあるよね。
ただアル中は駄目だな。
なかなか治せる病気じゃない。
立派なところもあるよね。
ただアル中は駄目だな。
なかなか治せる病気じゃない。
147 ：病弱名無しさん：2011/06/27(月) 20:26:41.24 ID:L4Zeq9wj0
高血圧で普通の生保は入れないだろ？
アリコやら外資のヤツか県民共済の無審査の掛捨てなら入れるかも？
何れにせよ無審査で入れるのは高額なヤツは無理！
アリコやら外資のヤツか県民共済の無審査の掛捨てなら入れるかも？
何れにせよ無審査で入れるのは高額なヤツは無理！
治療歴があるだけで、現在は正常範囲でも入れないもの？
外資は加入できるかもしれんが払わん確率高いぞ
だからみんな敬遠してたりトラブルになったりしてるわけで
でも日本の会社がそういうトラブルがないかといえばあるわけで
俺は何が言いたいんだ
だからみんな敬遠してたりトラブルになったりしてるわけで
でも日本の会社がそういうトラブルがないかといえばあるわけで
俺は何が言いたいんだ
保険は保険屋だけが儲かる仕組み 今回の震災もいい例
医療保険も小額は払うけどイザという時は難癖つけられ払ってくれない
医療保険も小額は払うけどイザという時は難癖つけられ払ってくれない
保険って制度が今でに理解できない
一度きりの人生と相反するのにこんなにみんな大好きなのが違和感
一度きりの人生と相反するのにこんなにみんな大好きなのが違和感
生命保険ならともかく、医療保険は役に立つよ
若いうちに親が交通事故で亡くなった時には助かったよ
家長の保険は大有りかと
家長の保険は大有りかと
治療歴って病院に照会するの？
病院には守秘義務ないの？
病院には守秘義務ないの？
157 ：病弱名無しさん：2011/06/28(火) 09:34:09.82 ID:NJUepuONO
安心料だと割り切れない。でも万が一と考え大手生保入ってたが、貰い事故で手術したけどその手術内容は対象外と言われガッカリ、解約した。保険はあてにならない。
昨日頃いた重症ぽい二人は無事だろうか？
病院行ったかな？
私は手術後200越えて死ぬかと思った。
原因は担当医が降圧剤の点滴を術後入れ忘れたからw
もともと高血圧だってあれ程確認したのに。
脳出血とかなんか事故あったらどうするつもりだったのか、聞く気力もなかった。
相当高くても、すぐに死ぬことはないって考えていいのだろうか。
病院行ったかな？
私は手術後200越えて死ぬかと思った。
原因は担当医が降圧剤の点滴を術後入れ忘れたからw
もともと高血圧だってあれ程確認したのに。
脳出血とかなんか事故あったらどうするつもりだったのか、聞く気力もなかった。
相当高くても、すぐに死ぬことはないって考えていいのだろうか。
つーか運でしょ
血圧計が家にあったのでなにげなく計ったら155/110だったんだけど病院行った方がいいかな？
162 ：病弱名無しさん：2011/06/29(水) 09:10:04.93 ID:tYOc0/Zo0
>>161
逝け
逝け
脈圧が薄い
111-86
死ぬかもしれんね
111-86
死ぬかもしれんね
164 ：病弱名無しさん：2011/06/29(水) 10:55:33.54 ID:tYOc0/Zo0
>>163
下が高いですね
下が高いですね
下が高いとなにがマズイんだろう？
高い負荷、圧力が常時血管にかかっているからまずいだろう
>>165
動脈硬化が疑われる
動脈硬化が疑われる
硬くなるのはチンポだけでいいのにな
169 ：143：2011/06/29(水) 18:34:36.12 ID:aoq/+8mi0
加圧トレーニング始めちゃいますよ。
○○したら下がる
よく言われているが、なぜか痩せたら下がってきた
半年前１４９－９８だったのが、食塩制限なしにただ単純に酒やめて体重７ｋｇ減らしたら
１３９－９０になった
まだ下が高いが・・・
ちなみに１７７ｃｍ７８ｋｇ→７１ｋｇ
標準が６９ｋｇだからあと２ｋｇ痩せるつもり
よく言われているが、なぜか痩せたら下がってきた
半年前１４９－９８だったのが、食塩制限なしにただ単純に酒やめて体重７ｋｇ減らしたら
１３９－９０になった
まだ下が高いが・・・
ちなみに１７７ｃｍ７８ｋｇ→７１ｋｇ
標準が６９ｋｇだからあと２ｋｇ痩せるつもり
今日、精神科の病院で測ってもらったら、154-80でした。
一番高い時で、166-100位だったので、少しは落ち着いてきたのですが。
降圧剤は飲んでいません。
ニンニクで血圧下がりますか？
一番高い時で、166-100位だったので、少しは落ち着いてきたのですが。
降圧剤は飲んでいません。
ニンニクで血圧下がりますか？
最近ウォーキングしてても外気温がこれだから、すごく汗かくわけだが
水は１リットルくらいは飲む（尿酸値もちょっと高いから多めに飲む）
しかし熱中症対策で塩分も摂るべき？
ちなみに１日のNaCl摂取量は４．５～５．５ｇ
カリウム摂取量は２．５ｇ（Ｋ換算）
水は１リットルくらいは飲む（尿酸値もちょっと高いから多めに飲む）
しかし熱中症対策で塩分も摂るべき？
ちなみに１日のNaCl摂取量は４．５～５．５ｇ
カリウム摂取量は２．５ｇ（Ｋ換算）
173 ：病弱名無しさん：2011/06/29(水) 21:38:54.73 ID:pKs8mvT9O
血液量が減ったら血液と脈拍はどうなりますか？
174 ：病弱名無しさん：2011/06/29(水) 22:09:36.80 ID:lcegBicPO
33歳男
3週間ミカルディス20mg効果なし
1ヶ月ミカルディス40mg効果なし
家庭で朝135／90 夜130／85
薬飲む前からずっとこんな感じ……
3週間ミカルディス20mg効果なし
1ヶ月ミカルディス40mg効果なし
家庭で朝135／90 夜130／85
薬飲む前からずっとこんな感じ……
病院だと低いのが腹立つ
家だと冬は130後半～150後半／70～90なんだが
酒止めないといかんよな…（ワインなら1本ビールなら2リットルくらい）
親父も高血圧だし
でも26で食事制限とか絶望的な気分だ
家だと冬は130後半～150後半／70～90なんだが
酒止めないといかんよな…（ワインなら1本ビールなら2リットルくらい）
親父も高血圧だし
でも26で食事制限とか絶望的な気分だ
ゴマペプチドだっけ？効果あるらしいのは
効くかな？
基本、食事療法と運動療法をしっかりやったとして、もうちょっと下げる程度の補助的な意味で
糖尿病で言えばゴーヤか何かの青汁が効くって噂で、実際ばあちゃんはそれで血糖値が確かに下がったみたい
血圧の場合そういうのないかな？
効くかな？
基本、食事療法と運動療法をしっかりやったとして、もうちょっと下げる程度の補助的な意味で
糖尿病で言えばゴーヤか何かの青汁が効くって噂で、実際ばあちゃんはそれで血糖値が確かに下がったみたい
血圧の場合そういうのないかな？
食い過ぎてるならそれを是正するのはとても大事よ
そう高血圧患者は糖尿病にもなりやすいらしいから、食事に気を配るに越したことはないよね。
サウナは運動に入りますか
高血圧でサウナだと！
塩分・・・そりゃ日本人だもん、過剰摂取かもしれん
だが計算では７ｇ～９ｇの間だ。俺より過剰摂取の人のほうがはるかに多いだろう
運動・・・そりゃ十分じゃないかもしれん
だが通勤の片道２５分は歩きだし、週に１度は山登りの半日コースやってる
体重・・・そりゃアスリートみたいに体脂肪１桁って訳には行かないが、そんなに贅肉をまとっちゃいないさ
遺伝・・・そりゃ何代も前に遡れば分からんが、少なくとも父ちゃん母ちゃんは高血圧ではない
ｽﾄﾚｽ・・・そりゃ万事お気楽人生ではないが、仕事も趣味も恋愛もそれなりに上手く行ってて毎日楽しいさ
そんな俺が２９歳にして１５５－１０２
しかし調べてみて思い当たる点がないとはいえない
おそらくカリウム摂取不足じゃなかろうか・・・１日500mgも摂ってないのでは？って感じ
1日にあと３ｇ摂るようにしてみる
結果は来月発表しよう
だが計算では７ｇ～９ｇの間だ。俺より過剰摂取の人のほうがはるかに多いだろう
運動・・・そりゃ十分じゃないかもしれん
だが通勤の片道２５分は歩きだし、週に１度は山登りの半日コースやってる
体重・・・そりゃアスリートみたいに体脂肪１桁って訳には行かないが、そんなに贅肉をまとっちゃいないさ
遺伝・・・そりゃ何代も前に遡れば分からんが、少なくとも父ちゃん母ちゃんは高血圧ではない
ｽﾄﾚｽ・・・そりゃ万事お気楽人生ではないが、仕事も趣味も恋愛もそれなりに上手く行ってて毎日楽しいさ
そんな俺が２９歳にして１５５－１０２
しかし調べてみて思い当たる点がないとはいえない
おそらくカリウム摂取不足じゃなかろうか・・・１日500mgも摂ってないのでは？って感じ
1日にあと３ｇ摂るようにしてみる
結果は来月発表しよう
186 ：病弱名無しさん：2011/06/30(木) 20:25:32.59 ID:BBaHee4oO
病院池そして二次性高血圧の除外を先にしろ
スレ違いになってしまいそうですが、高血圧の原因を検査中の子蟻主婦です。
先日、手帳用の日々の血圧を測る時間に子がいろいろやらかして怒な状態に。
このまま測っても、頭に血が上るの文字通り高いだろうなと思いつつ
どの位上がるもんだろうかとイライラしながら測ったら、まんまと221/137 w
吃驚してもう一度測ったら208/142。 検査より怒るの止める方が早くないか？w
でも、子育てしてる分には、ゴルアアアァァ”！って怒る場面は避けられず。
優しい穏やかなお母様を目指したいけれど、優しい可愛がるだけで常識すら放棄で
甘やかしで叱らないで躾のなってない子には絶対にしたくないんだよ…
先日、手帳用の日々の血圧を測る時間に子がいろいろやらかして怒な状態に。
このまま測っても、頭に血が上るの文字通り高いだろうなと思いつつ
どの位上がるもんだろうかとイライラしながら測ったら、まんまと221/137 w
吃驚してもう一度測ったら208/142。 検査より怒るの止める方が早くないか？w
でも、子育てしてる分には、ゴルアアアァァ”！って怒る場面は避けられず。
優しい穏やかなお母様を目指したいけれど、優しい可愛がるだけで常識すら放棄で
甘やかしで叱らないで躾のなってない子には絶対にしたくないんだよ…
病院池。
話はそれからだ。
話はそれからだ。
下140て何事だよ
このままだと子供が不幸になる
このままだと子供が不幸になる
>>185
カリウムの+0.5gや+1.0gなら何とかなるかもしれんが、+3.0gって相当難しいよ
カリウムの+0.5gや+1.0gなら何とかなるかもしれんが、+3.0gって相当難しいよ
>>187
そんな主婦が起きてるような早朝や深夜に騒いでる子供って・・・
子供より僅かに早く起きるんだ。
そして皆が寝静まってから家事を済ませて心穏やかに測る、それしかない。
しかし言葉を信じて一時的に上がったものだとしても下が200/140って尋常じゃないから
病院の検査は必要だよ。
血圧を上げてまで、いい子になって貰いたいが為に叱っている子供に辛い思いをさせない様に。
そんな主婦が起きてるような早朝や深夜に騒いでる子供って・・・
子供より僅かに早く起きるんだ。
そして皆が寝静まってから家事を済ませて心穏やかに測る、それしかない。
しかし言葉を信じて一時的に上がったものだとしても下が200/140って尋常じゃないから
病院の検査は必要だよ。
血圧を上げてまで、いい子になって貰いたいが為に叱っている子供に辛い思いをさせない様に。
192 ：病弱名無しさん：2011/07/01(金) 09:59:16.47 ID:C0tBnNW5O
投薬されててもストレスで200/130位は軽く逝きます。
嫌な医師の外来待ち時間に計るとそのくらい。
嫌な医師の外来待ち時間に計るとそのくらい。
200/140もあって普通に生活できんの？
私も220くらいあったけど頭痛が時々したくらいで普通に生活できてた。
ただ高血圧が長年続くと腎臓に負担がかかったり（腎機能はなおらない？）動脈硬化や心臓病、脳溢血のリスクが高いのだからすぐにでも内分泌科循環器の専門医（総合病院でなくても個人病院でも可）に見てもらうべき。
ただ高血圧が長年続くと腎臓に負担がかかったり（腎機能はなおらない？）動脈硬化や心臓病、脳溢血のリスクが高いのだからすぐにでも内分泌科循環器の専門医（総合病院でなくても個人病院でも可）に見てもらうべき。
>>185
俺も同年代で血圧もそのくらい。
悪いことに失業中で今まで5社ほど二次に進んで健康診断で100%落ちてます。
ほぼ採用前提で最終合格者の集団健康診断へ行っても俺だけ何度も何度もはかりなおし。
必ず「緊張してますか？」と聞かれはいと答える…だけどダメ…酷い時は俺だけ不採用。
体重が標準より5キロ程多いのが良くないのか…打開策がなくて鬱手前だよ…
俺も同年代で血圧もそのくらい。
悪いことに失業中で今まで5社ほど二次に進んで健康診断で100%落ちてます。
ほぼ採用前提で最終合格者の集団健康診断へ行っても俺だけ何度も何度もはかりなおし。
必ず「緊張してますか？」と聞かれはいと答える…だけどダメ…酷い時は俺だけ不採用。
体重が標準より5キロ程多いのが良くないのか…打開策がなくて鬱手前だよ…
医者行っとけ・・
アムロジピンをオレンジジュースでのんじゃったけど
オレンジは大丈夫だよね？
オレンジは大丈夫だよね？
あーだこーだ言ってねーで病院に行けよクズども
あ？オレンジジュースで何だ？馬鹿かテメーわ
グレープフルーツジュースと飲んだって死にゃしねーよカス
あ？オレンジジュースで何だ？馬鹿かテメーわ
グレープフルーツジュースと飲んだって死にゃしねーよカス
今度初めて職場での健康診断を受けるんですが、血圧や腹周りなどひっかかると思います
それは自業自得ですが、他の人に知られたくありません
ひっかかったら他の職員にバレたりするものでしょうか？
ちなみに職場は官公庁の臨時職員です
それは自業自得ですが、他の人に知られたくありません
ひっかかったら他の職員にバレたりするものでしょうか？
ちなみに職場は官公庁の臨時職員です
所属の庶務担当にはばれるかも。役所的には結果よりも検診を受けたかどうかの方がより重要のはず。
健康診断で血圧158-108。要精密検査だってｗ
自分では低血圧の貧血野郎だと思ってたのに。。。
おかしいと思って電気屋のお試しコーナーで図ってみたら186-120
さらに血圧計買って帰って家で測ったら、170-118。
脈拍も常に80くらいあるし、やっぱおかしいのかなあ。。。
心電図でも異常出てたし。
自分では低血圧の貧血野郎だと思ってたのに。。。
おかしいと思って電気屋のお試しコーナーで図ってみたら186-120
さらに血圧計買って帰って家で測ったら、170-118。
脈拍も常に80くらいあるし、やっぱおかしいのかなあ。。。
心電図でも異常出てたし。
203 ：病弱名無しさん：2011/07/02(土) 00:35:55.06 ID:1LGjwmOE0
何度言ったらわかるんだ？ガキかよ
こんな便所の落書きみたいなとこで聞いてないで
医者に行けよチンカス
こんな便所の落書きみたいなとこで聞いてないで
医者に行けよチンカス
優しいw
優しいっていうより正論
ここ、数値だけで「大丈夫かな？」って診断もどきを得ようと
するバカが多すぎ。自分の身体をもっと大事にしろと思う
ここ、数値だけで「大丈夫かな？」って診断もどきを得ようと
するバカが多すぎ。自分の身体をもっと大事にしろと思う
降圧薬って腎臓の知識なしに使用することはできないらしいね。
一般内科に行くのは危険だな。
一般内科に行くのは危険だな。
207 ：病弱名無しさん：2011/07/02(土) 10:56:44.17 ID:/ko5yjeg0
今朝は１１９－７２数字はいいけど内容ではと思うけどねぇ
セブンイレブンの幕の内弁当
塩分１．４ｇとあるが、醤油の小袋が付いてる
この醤油の小袋と梅干を捨てれば１ｇくらいになるかな？
１．４ｇならそれだけで一応１食最高２ｇの俺ルールの適用範囲内ではあるが
１ｇならなおさらおｋ－的な、というか摂取量をノートしてる俺的には正確な量を知りたいというか
塩分１．４ｇとあるが、醤油の小袋が付いてる
この醤油の小袋と梅干を捨てれば１ｇくらいになるかな？
１．４ｇならそれだけで一応１食最高２ｇの俺ルールの適用範囲内ではあるが
１ｇならなおさらおｋ－的な、というか摂取量をノートしてる俺的には正確な量を知りたいというか
その記載が塩分か疑ってかかる必要があるな
このところ、ナトリウムの記載が多いから
このところ、ナトリウムの記載が多いから
セブンイレブンの弁当惣菜は、ナトリウム表記のものと塩分表記のものがある
あえて塩分と書いてある以上、塩なのでは？
あえて塩分と書いてある以上、塩なのでは？
というか国も国民の減塩を推進したいのであれば、表記の画一化を義務付ければいいのにね
残念・・・セブンイレブンに問い合わせたところ、ナトリウム量だそうだ
なにかの基準でナトリウムの量を記載する義務があるとのこと
しかし一方ではNaと記載し、他方では食塩と記載するのはやはり問題がある気がする
錯誤を招くことを意図してるように感じる
ちょっとセブンイレブンを利用するのは控えようと思った・・・（企業体質的に）
なにかの基準でナトリウムの量を記載する義務があるとのこと
しかし一方ではNaと記載し、他方では食塩と記載するのはやはり問題がある気がする
錯誤を招くことを意図してるように感じる
ちょっとセブンイレブンを利用するのは控えようと思った・・・（企業体質的に）
塩を気にする人間がビニ弁ばっかりはいかんよ
ばっかりじゃないよ
どうしても外で食事を取らざるを得ない場合、食堂やレストラン等では塩分量が把握しつらい
しかしコンビニは表記がある
ある一定の基準になるのではないか、利用可能かどうかの調査でもある
どうしても外で食事を取らざるを得ない場合、食堂やレストラン等では塩分量が把握しつらい
しかしコンビニは表記がある
ある一定の基準になるのではないか、利用可能かどうかの調査でもある
ビニ弁って言い方初めて聞いた
食欲無くす言い方だなｗ
食欲無くす言い方だなｗ
ビニ本みたいだな。
高いな、嫌だなと思いながら計ると余計に高くなるな。
家ではかると正常値なのに、病院だと150の100くらいを叩き出す。
家のも安物ではないんだがな。
家ではかると正常値なのに、病院だと150の100くらいを叩き出す。
家のも安物ではないんだがな。
>>217
白衣高血圧じゃねーの？
白衣高血圧じゃねーの？
高血圧治すには、酒たばこをやめる事らしいが俺には無理だな。
生けるしかばねになってしまう・・
生けるしかばねになってしまう・・
221 ：病弱名無しさん：2011/07/02(土) 14:11:59.84 ID:M+vNdDGI0
222 ：病弱名無しさん：2011/07/02(土) 14:15:44.06 ID:/nvP7LvXO
この暑いのに下が高い
110/95
ダルい
110/95
ダルい
223 ：病弱名無しさん：2011/07/02(土) 14:17:22.88 ID:M+vNdDGI0
224 ：病弱名無しさん：2011/07/02(土) 14:20:46.91 ID:/nvP7LvXO
医者には昨日行った
疲れたから寝るよ
疲れたから寝るよ
血圧測るときはリラックスしてとか言うけど実際無理だよな？
常に俺興奮してるよ。
今はかったらちょっと低めの１３６－９５だった。
でも脈拍93ｗｗ
常に俺興奮してるよ。
今はかったらちょっと低めの１３６－９５だった。
でも脈拍93ｗｗ
リラックスして！と言われ更に緊張w三回計ってどんどん上昇ww
マックスで165の100まで行った。
家ではかると125の75とか。家の血圧計が悪いのかな？
マックスで165の100まで行った。
家ではかると125の75とか。家の血圧計が悪いのかな？
年齢で一括りにしてもさ、身体使う仕事の人とデスクワークの人じゃ相当環境違うよなあ。
昔バセドウの状態が悪かったときは平常時で脈が130ぐらいあった。
完治した今では半分の65ぐらいだが
脈が早いってことはその分心臓に負担がかかってたんだよね。
その後高血圧…俺の心臓休む暇がねえ。
完治した今では半分の65ぐらいだが
脈が早いってことはその分心臓に負担がかかってたんだよね。
その後高血圧…俺の心臓休む暇がねえ。
リラックマして
オムロンの上腕で計るやつ使ってるけど、右腕と左腕で10くらい数値違うんだよね。高い方を基準にすればよいのかな？
このスレは一人暮らしいないの？
いたとしたら食事どうしてるの？自炊？
いたとしたら食事どうしてるの？自炊？
自炊のほうが減塩はしやすいと思うぞ
当たり前やんけ
しやすいのは分かるが、料理自体が出来ない・・・
肩こりしてると下が高くなる
首のストレッチをすると、下が10下がる
首のストレッチをすると、下が10下がる
降圧剤飲んでて血圧下げても暑くてのぼせる。
駅まで１０分ゆっくり歩いて電車乗ったら
温泉でのぼせたみたいに息できないし汗吹きでるし呼吸荒いし、
久しぶりの友達と会ったら興奮？したのか緊張したのか
始めの３０分くらいのぼせたｗｗｗ
血圧の問題じゃないのかな、二次性でBMI値も普通だった。
みなさんものぼせたりありますか？
駅まで１０分ゆっくり歩いて電車乗ったら
温泉でのぼせたみたいに息できないし汗吹きでるし呼吸荒いし、
久しぶりの友達と会ったら興奮？したのか緊張したのか
始めの３０分くらいのぼせたｗｗｗ
血圧の問題じゃないのかな、二次性でBMI値も普通だった。
みなさんものぼせたりありますか？
>240
医者は大学病院でいやと言うほどかかってます･･･
のぼせるっていうとでも血圧は下がってるといわれる。
また別の病気なのかな。
医者は大学病院でいやと言うほどかかってます･･･
のぼせるっていうとでも血圧は下がってるといわれる。
また別の病気なのかな。
>>239
俺もすぐ息苦しくなって、変な汗ふきでるよ。顔真っ赤になってね。
高血圧で心電図にちょっと異常出た。
血液検査は異常なしだった。
僕の場合酒とたばこで高血圧みたいなんだけど、
心臓の発作とか急に来そうでビクビクはしてるよ
俺もすぐ息苦しくなって、変な汗ふきでるよ。顔真っ赤になってね。
高血圧で心電図にちょっと異常出た。
血液検査は異常なしだった。
僕の場合酒とたばこで高血圧みたいなんだけど、
心臓の発作とか急に来そうでビクビクはしてるよ
のぼせるみたいになることあるよね。
血圧上がってるんだろうと思って測ってもかえっていつもより低かったりするんだけど。
湿度が高いと息がしづらい感じもある。
そんなもんだと思ってたんだけどヤバイんかな…。
血圧上がってるんだろうと思って測ってもかえっていつもより低かったりするんだけど。
湿度が高いと息がしづらい感じもある。
そんなもんだと思ってたんだけどヤバイんかな…。
>241
心不全は血圧が下がる。当たり前だ
心臓の機能が低下するんだからな
大学病院は専門が分かれすぎているから
内科で診療を受けているのなら循環器科に行ったほうがいい
心不全は血圧が下がる。当たり前だ
心臓の機能が低下するんだからな
大学病院は専門が分かれすぎているから
内科で診療を受けているのなら循環器科に行ったほうがいい
>244
循環器ですねありがとうございます、
たまに心筋梗塞？みたいに横脇と心臓の周りがきゅーっと痛んで指が痺れたので
一度循環器に紹介状書いてもらおうと相談したら
心電図とか他の検査結果正常だから大丈夫だって言われて
またお願いするのも気が引けるwww
地元の循環器に行こうかな･･･
循環器ですねありがとうございます、
たまに心筋梗塞？みたいに横脇と心臓の周りがきゅーっと痛んで指が痺れたので
一度循環器に紹介状書いてもらおうと相談したら
心電図とか他の検査結果正常だから大丈夫だって言われて
またお願いするのも気が引けるwww
地元の循環器に行こうかな･･･
246 ：病弱名無しさん：2011/07/03(日) 17:06:45.75 ID:gA8NwwrVO
高血圧で医者行ったら140は基準内って言われた。大丈夫かな？
医者と２ちゃんとどちらを信じるんだ？
真実を知ることができるのは2ちゃんねるとニコニコ動画だけ
>>246
他の病気併発してないからセーフとか
他の病気併発してないからセーフとか
>>245
パニック障害でおなじような症状になるしね
パニック障害でおなじような症状になるしね
調べてみたらＫＦＣのチキンって単なる唐揚げなのに結構塩分高いのな
週に３、４回は３ピースほど食ってるわ・・・
週に３、４回は３ピースほど食ってるわ・・・
うーん
今日は2.5個食べてしまった。
今日は2.5個食べてしまった。
ぶっちゃけ血圧は上の数値はほとんど関係ない
下さえ注意してれば大丈夫だよ
下さえ注意してれば大丈夫だよ
結局統計的にリスクに直結してるのは上の血圧だと、それとは逆の話を最近聞いたけど、
本当はどっちなんでしょうね。
本当はどっちなんでしょうね。
のぼせてるんじゃなくて、立ちくらみじゃないかな？
小さじの1/2 1/3 1/4のスプーンが欲しいな
しょうゆとか計るとき、絶対に小さじ１とか遣うことがない
だって小さじ１で１ｇじゃん
最大でも小さじ1/2
なのにその計量が目分量でしかできないのが嫌だ
しょうゆとか計るとき、絶対に小さじ１とか遣うことがない
だって小さじ１で１ｇじゃん
最大でも小さじ1/2
なのにその計量が目分量でしかできないのが嫌だ
260 ：病弱名無しさん：2011/07/04(月) 00:14:54.92 ID:ZyiYmjcj0
塩分ばかり気にしていたけど
まったく血圧は下がらなかったよ
よく調べてもらったら
塩分感応型の高血圧じゃなかったわ
いままでの面倒臭い塩分節制の努力は何だったんだorz
まったく血圧は下がらなかったよ
よく調べてもらったら
塩分感応型の高血圧じゃなかったわ
いままでの面倒臭い塩分節制の努力は何だったんだorz
タバコ吸ってるやつは馬鹿
>>260
どうやって調べたんだい？
どうやって調べたんだい？
264 ：病弱名無しさん：2011/07/04(月) 20:26:30.48 ID:n03SIGA7O
のぼせるのと立ちくらみの違いくらいわかるだろうが
265 ：病弱名無しさん：2011/07/04(月) 20:35:07.31 ID:whYOODLB0
上は１４０以下下は９０以下で問題はない
それで問題あるとか言って奴らは刺激して楽しんでるだけだ！
血管はそんな軟弱なものじゃない！
それで問題あるとか言って奴らは刺激して楽しんでるだけだ！
血管はそんな軟弱なものじゃない！
266 ： 忍法帖【Lv=17,xxxPT】 ：2011/07/04(月) 20:56:29.32 ID:tr5rKWSt0
それ、まさに俺の数値だわ。
勇気が出た。
勇気が出た。
下だけ高い人は自律神経失調の要素が大きいらしい
交感神経と副交感神経のバランスが崩れると下が高くなるのだとか。
110-85、高いと90なんてこともあるので、なるほどどと思って自律訓練法を試したら下が70台に落ちた。
交感神経と副交感神経のバランスが崩れると下が高くなるのだとか。
110-85、高いと90なんてこともあるので、なるほどどと思って自律訓練法を試したら下が70台に落ちた。
ナイシトールっていう、油分をキャッチしてそのまま排泄させるようなのがあるけど、
塩分を取ってくれるようなのってあったらすごいな
塩分を取ってくれるようなのってあったらすごいな
270 ：病弱名無しさん：2011/07/04(月) 21:48:41.06 ID:PAOpK2eN0
とうとう下の血圧が上を越えた、、、
適度な飲酒は血圧下げるんだよな？
コップ2杯の日本酒飲んだら血圧正常値になったけど、
脈拍125とかなったよ。これはこれでよろしくないよなあ？
コップ2杯の日本酒飲んだら血圧正常値になったけど、
脈拍125とかなったよ。これはこれでよろしくないよなあ？
274 ：病弱名無しさん：2011/07/04(月) 23:34:37.07 ID:daT2d5Nj0
いや、一時的なもの、アル中は大概高血圧
275 ：病弱名無しさん：2011/07/05(火) 00:39:24.88 ID:ZgqmH/sM0
>>274
オレ、アル中だが血圧は６９－１０９だよｗ
オレ、アル中だが血圧は６９－１０９だよｗ
上腕血圧で左右の差が日常的に10mm以上有る場合、
鎖骨下血管の狭窄が疑われ且つ死亡率が上昇する。
早く治療しろよ。(；∇；)/~~
鎖骨下血管の狭窄が疑われ且つ死亡率が上昇する。
早く治療しろよ。(；∇；)/~~
上腕血圧で左右の差が日常的に10mm以上有る場合、
鎖骨下血管の狭窄が疑われ且つ死亡率が上昇する。
早く治療しろよ。(￣∀￣)
279 ：病弱名無しさん：2011/07/05(火) 08:16:50.15 ID:juaGqxYbO
毎回10くらいの測定誤差は有るから
>>277
それ肩こりの原因だったような
それ肩こりの原因だったような
281 ：病弱名無しさん：2011/07/05(火) 11:20:47.91 ID:p7qJoSEB0
血圧は毎年今頃の季節が一番低いようだ。
282 ：病弱名無しさん：2011/07/05(火) 13:13:21.56 ID:juaGqxYbO
会議したら血圧上がるんだが。
１日６ｇ制限ってそんなに大変か？
俺は朝飯を和食からバナナと牛乳に変えてから楽勝だ
バナナと牛乳だと塩分ほぼ０（厳密に０かは分からんが、無視できるだろう）
すると昼夜で３ｇずつのゆとりが生まれる
３ｇっつーと、割合自由に食事できるぞ
気をつけることといえば、
（１）梅干・漬物系を食べないこと （２）味噌汁を飲まないこと
（３）ラーメンは極力食べないこと。月１くらいでどうしても食べたくなったら汁を全部残すこと
（４）うどんはそれほど我慢しなくていいが、汁を残すこと
（５）カレーを晩に食べる場合は、昼で２ｇにすること
（６）ファーストフード禁止（月１程度ならカレールールに近い対処はあり）
（７）減塩の調味料を使うこと。弁当を買う場合、味が付いてるのでしょうゆの小袋等は使わないこと
この程度のぬるいルールでも、半年きっちり６ｇ未満を守ってる。基本は５ｇ余裕で切るけど
味もちゃんと美味しい。１食３ｇある十分だ
朝が和の人が厳しいんじゃ？
俺は朝飯を和食からバナナと牛乳に変えてから楽勝だ
バナナと牛乳だと塩分ほぼ０（厳密に０かは分からんが、無視できるだろう）
すると昼夜で３ｇずつのゆとりが生まれる
３ｇっつーと、割合自由に食事できるぞ
気をつけることといえば、
（１）梅干・漬物系を食べないこと （２）味噌汁を飲まないこと
（３）ラーメンは極力食べないこと。月１くらいでどうしても食べたくなったら汁を全部残すこと
（４）うどんはそれほど我慢しなくていいが、汁を残すこと
（５）カレーを晩に食べる場合は、昼で２ｇにすること
（６）ファーストフード禁止（月１程度ならカレールールに近い対処はあり）
（７）減塩の調味料を使うこと。弁当を買う場合、味が付いてるのでしょうゆの小袋等は使わないこと
この程度のぬるいルールでも、半年きっちり６ｇ未満を守ってる。基本は５ｇ余裕で切るけど
味もちゃんと美味しい。１食３ｇある十分だ
朝が和の人が厳しいんじゃ？
例えば麻に味噌汁飲んで、納豆にもタレかけて、ウィンナーか鮭か食べればすぐ２ｇ超える
となると昼夜で１ｇ台を強いられる
そうなると美味しいメニューがなくはないが、制限が多い
となると昼夜で１ｇ台を強いられる
そうなると美味しいメニューがなくはないが、制限が多い
大きな麻の味噌汁
自分は朝はプレーンなカスピ海ヨーグルトと蒸したサツマイモ150g
夜は昆布出汁だけの野菜鍋を、すり胡麻たっぷりとトマぽん少々で軽く一杯。サツマイモ30g
これで昼は比較的好きに食べます。
主食としてのパン、米は一切食べませんが、和菓子や菓子パンの間食はたまにします。
調味料は塩、醤油、味噌は減塩のもので揃えて
塩は殆ど使わず、減塩醤油も少々、減塩味噌はほとんどみりんと酢で酢味噌にして使うだけ。
一日塩分なんgとかは特に意識も計算もしてません。
夜は昆布出汁だけの野菜鍋を、すり胡麻たっぷりとトマぽん少々で軽く一杯。サツマイモ30g
これで昼は比較的好きに食べます。
主食としてのパン、米は一切食べませんが、和菓子や菓子パンの間食はたまにします。
調味料は塩、醤油、味噌は減塩のもので揃えて
塩は殆ど使わず、減塩醤油も少々、減塩味噌はほとんどみりんと酢で酢味噌にして使うだけ。
一日塩分なんgとかは特に意識も計算もしてません。
和食厳しいですか？
ごはんには塩分ないから、パンより調節しやすいと思ってました。
ごはんには塩分ないから、パンより調節しやすいと思ってました。
和食もおかずの種類によるよ
ご飯は塩分ほぼゼロだろう
典型的な１食分のパンは、０．５ｇほど
ここで０．５ｇのハンデが出るが、典型的洋食ならガツンと来るおかずも塩分１．５～２ｇで十分
和食もおかずを考えればいいだけだ
干物に味噌汁とかやると、あっという間に４ｇ超えて簡単に逆転するｗ
ご飯は塩分ほぼゼロだろう
典型的な１食分のパンは、０．５ｇほど
ここで０．５ｇのハンデが出るが、典型的洋食ならガツンと来るおかずも塩分１．５～２ｇで十分
和食もおかずを考えればいいだけだ
干物に味噌汁とかやると、あっという間に４ｇ超えて簡単に逆転するｗ
和食は塩や醤油、味噌が味付けの基本だし、味噌汁や梅干、漬物など
定番品に高塩分なものが多いからねえ。
洋食はハーブやスパイスのおかげで減塩なんだろうね。
定番品に高塩分なものが多いからねえ。
洋食はハーブやスパイスのおかげで減塩なんだろうね。
１日６ｇなんて根拠は無い
291 ：病弱名無しさん：2011/07/05(火) 22:56:39.73 ID:ZgqmH/sM0
たのむ、どうか日に１杯のみそ汁だけは――許してくれ！！！
血圧測るとき腕しびれて気失いそうになるんだけど、
腕に巻くやつきつく締めすぎですかな？
腕に巻くやつきつく締めすぎですかな？
294 ：病弱名無しさん：2011/07/06(水) 00:00:07.49 ID:F20mkzJm0
確かに栄養士も最初は威勢よく６ｇとか言うが、どうしても無理って言うと
どうしても無理な場合は８ｇ未満といきなり３３％も簡単に妥協しやがるｗ
どうしても無理な場合は８ｇ未満といきなり３３％も簡単に妥協しやがるｗ
ｇ値は信用できるの？
実測じゃないでしょ。
実測じゃないでしょ。
297 ：病弱名無しさん：2011/07/06(水) 03:47:24.96 ID:sGy1yO8hO
298 ：病弱名無しさん：2011/07/06(水) 04:22:36.67 ID:k8Cir4KjO
>>293
わたしもそうだったんですが
血圧測るために血管の圧力より高い圧をかけないといけないので
高い人ほど圧迫がきついと言われました。
自動の血圧計だと仕方ないみたいです。
２４時間１時間置きに血圧を測る検査をしましたが、
次の日腕が内出血でみみずばれみたいな痣になっててびっくりしました。
わたしもそうだったんですが
血圧測るために血管の圧力より高い圧をかけないといけないので
高い人ほど圧迫がきついと言われました。
自動の血圧計だと仕方ないみたいです。
２４時間１時間置きに血圧を測る検査をしましたが、
次の日腕が内出血でみみずばれみたいな痣になっててびっくりしました。
暑い夏、
減塩状態で水飲むと低ナトリウム血症の恐れが、
だからといって、水飲まないと、熱中症の恐れが、
さあ、どうする。
減塩状態で水飲むと低ナトリウム血症の恐れが、
だからといって、水飲まないと、熱中症の恐れが、
さあ、どうする。
尿素窒素、クレアチニン、尿酸値がミコンビＡＰ投与２ヶ月後に血液検査するとに上昇
してたんだけど副作用？
困った。
してたんだけど副作用？
困った。
今計った
一回目124の110
二回目145の95
脈拍は両方とも59
一回目124の110
二回目145の95
脈拍は両方とも59
下が高いな
>>301
自分も似たような数値だったが、受診したら薬の服用になった…
自分も似たような数値だったが、受診したら薬の服用になった…
304 ：病弱名無しさん：2011/07/06(水) 14:01:19.67 ID:YZJb88I70
>>301
３０２の言うとおり下が高いし、差が小さ過ぎるから危険
３０２の言うとおり下が高いし、差が小さ過ぎるから危険
下が90オーバーはヤバい、日常生活に支障をきたすレベル
306 ：病弱名無しさん：2011/07/06(水) 15:16:36.87 ID:8Aaw0hUr0
そんな抽象的な言い方でビビらせて楽しいか？
親切に忠告するなら具体的に何がどう危ないか言ってやれよ
親切に忠告するなら具体的に何がどう危ないか言ってやれよ
俺も140代/90代だった。
今計って121/68。改善できて嬉しい。
今計って121/68。改善できて嬉しい。
>>300
ミコンビは腎臓に悪い
私も2週間でクレアチニンと尿酸が基準値オーバーした
ミコンビ飲んだ医者がブログで尿酸値オーバーして投与中止してる
普通にアムロジピンとか安い昔ながらの薬にしてもらった方がいいよ
ちゃんと投与前の数値に戻ったから
ミコンビは腎臓に悪い
私も2週間でクレアチニンと尿酸が基準値オーバーした
ミコンビ飲んだ医者がブログで尿酸値オーバーして投与中止してる
普通にアムロジピンとか安い昔ながらの薬にしてもらった方がいいよ
ちゃんと投与前の数値に戻ったから
そば湯を1日1㍑でも飲めば下がるかのう・・・
311 ：病弱名無しさん：2011/07/06(水) 21:28:50.40 ID:YZJb88I70
>>310
関係ねえよ(ﾍﾟｯ
関係ねえよ(ﾍﾟｯ
昔からあるカルシウム拮抗剤はよく効く上に安くていいよね。
何十年も生き残っているということは、良い薬なんだろうね。
何十年も生き残っているということは、良い薬なんだろうね。
ここんとこ低い
前回減薬して プロブレス2を1mg にしたのに、100前後くらいになる。
このままだと次は投薬終了かな
前回減薬して プロブレス2を1mg にしたのに、100前後くらいになる。
このままだと次は投薬終了かな
>>313
夏は低くなるから油断できんよ
夏は低くなるから油断できんよ
315 ：病弱名無しさん：2011/07/07(木) 10:42:52.58 ID:Adzd91Ii0
今朝は１１６－７２夏場はこれくらいでいいのか、沢井ニフェジピンCR２０服用しています
>>309
ありがとうございます。
以前は、一般内科（消化器 リハビリが専門）でニューロタン50とアムロジン5を処方されてました。
4週間分ごとなので高かった。
循環器専門の医者のほうが良いのではと思い、循環器専門医に替えて、なるべく安くと希望したらミコンビAPを処方されました。
クレアチニンなど腎臓機能の数値が上限オーバーとかぎりぎりとかこれまでの検査結果を見せてるし、懸念してると言ってたのに。
あとミコンビAPが45日分も残っている。
捨てたほうがいいのか？
なんと馬鹿な自分(;´д｀)
ありがとうございます。
以前は、一般内科（消化器 リハビリが専門）でニューロタン50とアムロジン5を処方されてました。
4週間分ごとなので高かった。
循環器専門の医者のほうが良いのではと思い、循環器専門医に替えて、なるべく安くと希望したらミコンビAPを処方されました。
クレアチニンなど腎臓機能の数値が上限オーバーとかぎりぎりとかこれまでの検査結果を見せてるし、懸念してると言ってたのに。
あとミコンビAPが45日分も残っている。
捨てたほうがいいのか？
なんと馬鹿な自分(;´д｀)
例えば味噌汁を普通の濃さを50cc飲むのと、倍に薄めて100cc飲むのとでは
取る塩分としては変わらないと思うので
あえて減塩食作るより、量を減らすっていうのはどうなの？
ダイエットにもなるし。
取る塩分としては変わらないと思うので
あえて減塩食作るより、量を減らすっていうのはどうなの？
ダイエットにもなるし。
319 ：病弱名無しさん：2011/07/07(木) 20:31:39.84 ID:sPAutRwI0
>>318
食えばいいだろ ＞ 自分の人生なんだから
食えばいいだろ ＞ 自分の人生なんだから
旨いもの沢山喰って早死にか、旨いもの我慢し不味いもの沢山喰って長生きするか。
321 ：病弱名無しさん：2011/07/07(木) 20:53:20.01 ID:sPAutRwI0
>>320
そういうこっちゃｗ
そういうこっちゃｗ
週に一回はカップ焼きそば食べてます。
ただしソースは半分で
ただしソースは半分で
ラーメンなんてもう3年食ってないよ。
食べたいとも思わなくなったけど
一口食べたらスイッチ入っちまうんだろうなw
食べたいとも思わなくなったけど
一口食べたらスイッチ入っちまうんだろうなw
>318
ありがとう。そうしよう。
もともと殆ど具しか食べてなかったけど。
家で作る焼きそば、だいたい3食分はいってるけど、キャベツなど野菜を入れても
付属のソースは一袋で十分な味つけだよね。
そう考えると、外食の塩分の高さは凄いなぁと思う。
ただ暑くなってきたから、弁当を減塩で作るのは痛みそうで心配。
ありがとう。そうしよう。
もともと殆ど具しか食べてなかったけど。
家で作る焼きそば、だいたい3食分はいってるけど、キャベツなど野菜を入れても
付属のソースは一袋で十分な味つけだよね。
そう考えると、外食の塩分の高さは凄いなぁと思う。
ただ暑くなってきたから、弁当を減塩で作るのは痛みそうで心配。
カレーってスパイス香辛料が多いけど、塩分ってさほどないですよね？？
多いに決まってるだろ。
自分でルーを全部作れば減塩もできるだろうが。
自分でルーを全部作れば減塩もできるだろうが。
え？じゃあカレーが好きな減塩中の人ってどうしてるの？
食い物なんざ我慢しなくても、薬飲みゃ仕舞いよ。
塩分って原因を取り除いてるわけじゃないもんね
上がっても一時的
下がっても一時的
上がっても一時的
下がっても一時的
330 ：病弱名無しさん：2011/07/07(木) 23:43:18.78 ID:UjF3tBFr0
カレーは意外に低いです。多いのは和食、中華、洋食は低めです。
和食～漬物とか煮物とか多そう
332 ： 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 ：2011/07/08(金) 00:33:54.53 ID:P6cE+yjQ0
今どき減塩で血圧を下げるなんて都市伝説を信じてる奴がいるんだな
一回位、ラーメン食べても問題無いのでは。
いっぱい塩分とったら塩分排泄する利尿薬飲んだらいいと思うんだけど
普段の尿はしらんけど利尿剤飲んだ尿はちょっと薄い味噌汁ぐらいの濃さの塩分が
でるよ 舐めてみた感想だけど
むくみがとれて足がビックリするぐらい軽くなるし
普段の尿はしらんけど利尿剤飲んだ尿はちょっと薄い味噌汁ぐらいの濃さの塩分が
でるよ 舐めてみた感想だけど
むくみがとれて足がビックリするぐらい軽くなるし
何でも薬に頼るなよ
高血圧は二次的な腎臓病になりやすいし
将来のために減塩しといたほうがいいんじゃないか。
将来のために減塩しといたほうがいいんじゃないか。
減塩生活しているとちょっとした塩気に敏感になる。
昔なら感じなかった塩分が強く感じるという事は、体が薄味に慣れてきたのか?
昔なら感じなかった塩分が強く感じるという事は、体が薄味に慣れてきたのか?
今図った
一回目124の87
二回目117の85
脈拍70前後
今日は大丈夫。
一回目124の87
二回目117の85
脈拍70前後
今日は大丈夫。
>>338
入院中手違いで減塩から通常食が一食出てしまったんだが
一口で塩分が多いこてに気がついたｗ
自己申告したら今回は食べとけって言われ
始めはうまかったんだがなんかしょっぱかったｗｗｗ
慣れって怖えー
入院中手違いで減塩から通常食が一食出てしまったんだが
一口で塩分が多いこてに気がついたｗ
自己申告したら今回は食べとけって言われ
始めはうまかったんだがなんかしょっぱかったｗｗｗ
慣れって怖えー
>>316
腎臓が元々よろしくないから腎臓に優しい降圧剤のニューロタンだったみたいですね
私がミコンビ処方された経緯はデブは昔ながらのCa拮抗薬は効かないから
ミコンビなどのARBを処方するとのことでした
でも病院を変えたらアムロジピン処方でそれもジェネリックで薬価が1/4になったのに同じくらいよく効きました
腎臓が元々よろしくないから腎臓に優しい降圧剤のニューロタンだったみたいですね
私がミコンビ処方された経緯はデブは昔ながらのCa拮抗薬は効かないから
ミコンビなどのARBを処方するとのことでした
でも病院を変えたらアムロジピン処方でそれもジェネリックで薬価が1/4になったのに同じくらいよく効きました
本文が長いとのことでレス分けます
>>316
私はミコンビでクレアチニンと尿酸が上がったあとにアバプロっていう同じくARBの腎臓に優しい
降圧剤を処方されたのでARBでいくならそちらがいいのかも
ARB系の降圧剤は利尿剤が入ってるので水を一日2リットル飲めば数値は下がるからミコンビでいいとも言われましたが
頑張っても1リットルしか飲めなかったんですよね…
降圧剤は腎臓を痛めることも多いみたいなので腎臓のことを良く分かってる医師にかかった方がいいと
こっちか腎臓スレでのアドバイスがありました
お大事に
>>316
私はミコンビでクレアチニンと尿酸が上がったあとにアバプロっていう同じくARBの腎臓に優しい
降圧剤を処方されたのでARBでいくならそちらがいいのかも
ARB系の降圧剤は利尿剤が入ってるので水を一日2リットル飲めば数値は下がるからミコンビでいいとも言われましたが
頑張っても1リットルしか飲めなかったんですよね…
降圧剤は腎臓を痛めることも多いみたいなので腎臓のことを良く分かってる医師にかかった方がいいと
こっちか腎臓スレでのアドバイスがありました
お大事に
この話はオフレコでな
書いたﾔﾂ終わりだから
書いたﾔﾂ終わりだから
佐藤錦がいいって言われて買ってきた。美味しい。
346 ：病弱名無しさん：2011/07/08(金) 17:20:42.26 ID:j+2adsbH0
和食より洋食のほうが塩分高くなると思うんだけど。
和）ごはん＋減塩味噌汁＋焼魚のレモンソースがけ＋生野菜
洋）バタートースト＋ハムエッグ＋野菜サラダ（ドレッシングがけ）
ハム類は案外塩分高いし、無塩バターじゃなければバターも塩分高い。
和）ごはん＋減塩味噌汁＋焼魚のレモンソースがけ＋生野菜
洋）バタートースト＋ハムエッグ＋野菜サラダ（ドレッシングがけ）
ハム類は案外塩分高いし、無塩バターじゃなければバターも塩分高い。
347 ：病弱名無しさん：2011/07/08(金) 17:43:10.48 ID:b6P/Sig00
348 ：病弱名無しさん：2011/07/08(金) 18:13:52.12 ID:6Rr0xa510
一般人を嵌めた工作員三宅雅子が血圧が高い更年期ババアやろ
349 ：病弱名無しさん：2011/07/08(金) 18:26:37.98 ID:poLc7Bb/0
351 ：病弱名無しさん：2011/07/08(金) 20:21:55.87 ID:oKpaJEBR0
>>347
レモンがダメならスダチ、ポンカン、ユズ、シークヮーサーにしとけ
レモンがダメならスダチ、ポンカン、ユズ、シークヮーサーにしとけ
夏は大汗かいて塩分排出しているから、多少はOK？
多少はね
でも夏こそ血管を回復するチャンス
でも夏こそ血管を回復するチャンス
チャンスつっても、こんな暑さで歩くのはツライ
>>355
朝方や日が暮れて以降ならばわりかしまし。
朝方や日が暮れて以降ならばわりかしまし。
357 ：病弱名無しさん：2011/07/09(土) 00:54:27.49 ID:XsDpAamE0
多血気味で高血圧の人居る？
358 ：病弱名無しさん：2011/07/09(土) 01:07:12.29 ID:Er5pfnxLO
おつまみに玉ねぎ天とか枝豆天とかを食べると血圧が跳ね上がる。(;´Д｀)
>>349 AKBに見えた
今計った
一回目121の78脈72
二回目117の97脈69
二回目の数値が気になる。
一回目121の78脈72
二回目117の97脈69
二回目の数値が気になる。
>>357
呼んだ？
呼んだ？
363 ：病弱名無しさん：2011/07/09(土) 11:22:18.77 ID:Kj4iSFqOO
>>364
これ一つでオレの二食分のカロリーだわ
これ一つでオレの二食分のカロリーだわ
366 ：病弱名無しさん：2011/07/09(土) 13:54:02.32 ID:NGlJcCVdO
昼飯後に血圧の薬のんだら１２５ー８３ 一安心
朝起きは１５０ー１００
だもんね
朝起きは１５０ー１００
だもんね
昨日の朝、立ちくらみ。血圧計ったら179-129-100
今日病院行って薬買ってきた
今日病院行って薬買ってきた
＞病院行って薬買ってきた
なかなかユニークは表現だな
なかなかユニークは表現だな
370 ：病弱名無しさん：2011/07/09(土) 15:14:15.86 ID:XsDpAamE0
>>362
多血症なんでしょうか？
私は、赤血球数（RBC)620 血色素量（HB)基準値ぎりぎり ヘマクリット（HT)53
でずっと維持してます
医者は、治療などの必要はないと言われています
血圧は朝と夜を除いて上が１５０前後、下が９０～１００です（未治療）
>362さんは何か特別な治療とかなさってるのですか？
多血症なんでしょうか？
私は、赤血球数（RBC)620 血色素量（HB)基準値ぎりぎり ヘマクリット（HT)53
でずっと維持してます
医者は、治療などの必要はないと言われています
血圧は朝と夜を除いて上が１５０前後、下が９０～１００です（未治療）
>362さんは何か特別な治療とかなさってるのですか？
371 ：病弱名無しさん：2011/07/09(土) 17:04:17.73 ID:NGlJcCVdO
オムロンの上腕式の血圧計３９８０円の買ったが連投して毎回数値が違う
373 ：病弱名無しさん：2011/07/09(土) 17:10:07.30 ID:fm5wgDme0
いつも怒って一般人を嵌める工作員スキンヘッド豚長田真紀子は血圧も高そうやね
多血症は肥満を伴うことが多いらしい
自分も赤血球が多めの指摘を受けて、減量しろと言われた
自分も赤血球が多めの指摘を受けて、減量しろと言われた
376 ：370：2011/07/09(土) 17:28:11.22 ID:XsDpAamE0
そうなんですか
多血症に関しては治療はしてないんでしょうか？
多血症に関しては治療はしてないんでしょうか？
377 ：病弱名無しさん：2011/07/09(土) 18:38:48.79 ID:Er5pfnxLO
18歳のときに献血で測定したら130-85くらいあった
25くらいから安定して常に140前後の90前後あった
30過ぎてから常に148前後の97前後
父親が高血圧
正直常に安定して高いから、遺伝かと思ってた
改善やってたったの2週間で120-70（病院にて医師が聴診器あてて測定）
やっぱトマトジュースが効いたのかなあ？
西川師匠もアボカドでかなり下がったみたいだし、カリウムいいんだろうね
25くらいから安定して常に140前後の90前後あった
30過ぎてから常に148前後の97前後
父親が高血圧
正直常に安定して高いから、遺伝かと思ってた
改善やってたったの2週間で120-70（病院にて医師が聴診器あてて測定）
やっぱトマトジュースが効いたのかなあ？
西川師匠もアボカドでかなり下がったみたいだし、カリウムいいんだろうね
ちなみにやったことは・・・
１ヶ月前から減量を始めた
ウォーキング毎日2時間、腹７分目
尿酸値も高かったので肉から野菜中心に、水も２L以上飲むようにした
それでも2週間前に148-98で、医者に薬服用を勧められる
やばいと思い、上記＋減塩（１日8g以内）とカリウム摂取１日3.5gを実践
ちなみに太り始めたのは昨年夏からで、それまでずっと170cm/53～56kgと痩せ型でジーンズも28ｲﾝﾁ・・・
1ヶ月前に70kgあった体重が今は65kgになった
あと毎日牛乳も飲むようにした（骨が溶けて血圧が上がるケースがあると聞き、カルシウム摂取も効果的と聞いたため）
よく言われてる血圧に良いというメニューを無理のない範囲で全部実践しました
効果が出始めるまでに１～３ヶ月かかるってネットで見たのでこんなに早く効果が出て驚きです
１ヶ月前から減量を始めた
ウォーキング毎日2時間、腹７分目
尿酸値も高かったので肉から野菜中心に、水も２L以上飲むようにした
それでも2週間前に148-98で、医者に薬服用を勧められる
やばいと思い、上記＋減塩（１日8g以内）とカリウム摂取１日3.5gを実践
ちなみに太り始めたのは昨年夏からで、それまでずっと170cm/53～56kgと痩せ型でジーンズも28ｲﾝﾁ・・・
1ヶ月前に70kgあった体重が今は65kgになった
あと毎日牛乳も飲むようにした（骨が溶けて血圧が上がるケースがあると聞き、カルシウム摂取も効果的と聞いたため）
よく言われてる血圧に良いというメニューを無理のない範囲で全部実践しました
効果が出始めるまでに１～３ヶ月かかるってネットで見たのでこんなに早く効果が出て驚きです
381 ：病弱名無しさん：2011/07/09(土) 22:15:52.05 ID:1m4bB8DmO
前にレニン高値と書いた者です
エコーの結果、右の腎臓に圧がかかっていることが判明
血圧が薬でコントロール出来ているので、経過観察になった
腎臓を労るあれこれを実践したら改善するかな？
エコーの結果、右の腎臓に圧がかかっていることが判明
血圧が薬でコントロール出来ているので、経過観察になった
腎臓を労るあれこれを実践したら改善するかな？
ﾔｾﾛ
低血圧スレッドは人いないのにこっちはいる…
俺がいっても仕方ないかもだけど
ダイエットすると血が薄くなって血圧さがりまくるよ…
夏きらい…だめだつかれた…
俺がいっても仕方ないかもだけど
ダイエットすると血が薄くなって血圧さがりまくるよ…
夏きらい…だめだつかれた…
俺はBMI18.5だぜ～今、血圧計ったら97/57だった。
>>385
そんなの普通じゃん…俺なんてダイエットして79-55とかだよ
そんなの普通じゃん…俺なんてダイエットして79-55とかだよ
薬段階的に2回増やしてるけどまだ160･120ぐらいあるなぁ
20代なのに、高尿酸、前提神経炎、入院等色々一気に出できついわ
20代なのに、高尿酸、前提神経炎、入院等色々一気に出できついわ
>>382
トマトジュース大好きなので、カゴメの食塩無添加トマトジュース900mlを最低でも日に１本
多いときでそれ以上飲んだ
それで2.7g確保
あと朝食のバナナで0.5g、夜の納豆で0.3g
他の食品にも入ってるが、計算が面倒なので確実に3.5g超えるようにこうした
あとカルシウムとマグネシウムも重要なので、牛乳と納豆を欠かさなかった
肌がガサガサだったのが、何か最近ツルツルになってきたわ
体力も付いてきたし、すごく健康的になってきた
トマトジュース大好きなので、カゴメの食塩無添加トマトジュース900mlを最低でも日に１本
多いときでそれ以上飲んだ
それで2.7g確保
あと朝食のバナナで0.5g、夜の納豆で0.3g
他の食品にも入ってるが、計算が面倒なので確実に3.5g超えるようにこうした
あとカルシウムとマグネシウムも重要なので、牛乳と納豆を欠かさなかった
肌がガサガサだったのが、何か最近ツルツルになってきたわ
体力も付いてきたし、すごく健康的になってきた
納豆はプリン体が多いので困る
100gあたりで見ると多いが、１食分あたりで見ると多くない
納豆１食分40gあたり、プリン体45mg
痛風患者レベルで1日400mgが上限だから、大した量じゃない
鶏モモ1食分130gあたり、プリン体180mg
こういうののほうが危険
あとプリン体の排出機構も重要
納豆は尿をアルカリ性にするので、アルカリ食にこだわれば
摂取したプリン体はほとんど排出される
もうちょっと敵を知ったほうがいいかと・・・
納豆１食分40gあたり、プリン体45mg
痛風患者レベルで1日400mgが上限だから、大した量じゃない
鶏モモ1食分130gあたり、プリン体180mg
こういうののほうが危険
あとプリン体の排出機構も重要
納豆は尿をアルカリ性にするので、アルカリ食にこだわれば
摂取したプリン体はほとんど排出される
もうちょっと敵を知ったほうがいいかと・・・
393 ：病弱名無しさん：2011/07/10(日) 10:33:47.02 ID:go/U8lqUO
肥満気味のせいか血圧が急に140～150に上がったから頑張って
ひと月で3K減量してコレステロールと脂質を基準値に戻したけど血圧だけ高いまま。
一度上がったら血圧は治らないのかな？
ひと月で3K減量してコレステロールと脂質を基準値に戻したけど血圧だけ高いまま。
一度上がったら血圧は治らないのかな？
努力できる人は良いなぁ(´･ω･｀)
今計った
一回目134の75脈拍71
二回目127の85脈拍69
今日は大丈夫。
一回目134の75脈拍71
二回目127の85脈拍69
今日は大丈夫。
カリウム療法は医師と相談すべき
腎臓に負担がかかるから、薬物治療のほうが確実で安全安心
腎臓に負担がかかるから、薬物治療のほうが確実で安全安心
399 ：病弱名無しさん：2011/07/10(日) 14:20:37.10 ID:KxY/zdGy0
>薬物治療のほうが確実で安全安心
?なにいってんの？？
?なにいってんの？？
400 ：↑：2011/07/10(日) 14:53:31.38 ID:UfO4NyUmO
…で、何！ その次は何！
いつもは上が150くらいなんだけど、暑さのせいか最近120以下になるけど、こんなに変動あるもんなのかな？
生姜ってどうですかね？
血圧改善目的でとってる人いる？
血圧改善目的でとってる人いる？
市販されてる食品なんかで改善しないよ
はっきり言って塩分とかもあんまり意味がない
はっきり言って塩分とかもあんまり意味がない
体質だね。
全く同じ食生活してても血圧やコレステロールがまるで違う。
全く同じ食生活してても血圧やコレステロールがまるで違う。
150/100くらいで薬を飲んでるんだけど、
「朝の計測で140以下の日は飲まなくていい」
と言われてるんだ。
結果毎日飲む日が続くこともあるし、2-3日飲まないこともある。
高血圧の薬って、毎日キッチリ飲むものだと思ってたんだけど、
同じような飲み方している人いる？
別科の診察を受けた時にこの飲み方を話したらすごく驚かれて、
それからなんか不安なんだよね。
「朝の計測で140以下の日は飲まなくていい」
と言われてるんだ。
結果毎日飲む日が続くこともあるし、2-3日飲まないこともある。
高血圧の薬って、毎日キッチリ飲むものだと思ってたんだけど、
同じような飲み方している人いる？
別科の診察を受けた時にこの飲み方を話したらすごく驚かれて、
それからなんか不安なんだよね。
そりゃ驚くわな
407 ：病弱名無しさん：2011/07/10(日) 20:07:29.57 ID:UfO4NyUmO
クエン酸 梅干し 塩分気になるけど良いみたい
409 ：病弱名無しさん：2011/07/10(日) 20:40:15.99 ID:TLyEG6ORO
俺は減塩だけで下がったから、塩分とか意味がないって言われても困るｗ
まあ全員が減塩で下がる訳じゃないのは確かだが、軽症高血圧者なら割と下がる割合が多いと思うよ
まあ全員が減塩で下がる訳じゃないのは確かだが、軽症高血圧者なら割と下がる割合が多いと思うよ
411 ：病弱名無しさん：2011/07/10(日) 20:59:23.66 ID:rGN0t0VvO
今日の最高血圧は101
低血圧やんか。
130-70は高血圧だからな・・・
何か基準が低すぎる気がする
何か基準が低すぎる気がする
みなさん薬の飲み始めは何歳で血圧いくつくらいのときですか？
私は２７歳１４０／９８で１００超えることが多くなれば薬を飲みましょうって言われてます
減塩したくても、減塩したら美味しくないしついついファーストフードやラーメンばっかり食べちゃう
運動も面倒だし、酒もいっぱい飲むし、もう先が見えてる・・・
私は２７歳１４０／９８で１００超えることが多くなれば薬を飲みましょうって言われてます
減塩したくても、減塩したら美味しくないしついついファーストフードやラーメンばっかり食べちゃう
運動も面倒だし、酒もいっぱい飲むし、もう先が見えてる・・・
415 ：病弱名無しさん：2011/07/10(日) 22:20:48.73 ID:UfO4NyUmO
アルコール1日一合(麦焼酎)血流良い
416 ：病弱名無しさん：2011/07/10(日) 22:21:59.02 ID:/nekWGe10
>>413
そうそう、甘やかしおいてね
そうそう、甘やかしおいてね
余談だが、血圧測定するようになってから、測定大好きになって、毎朝、定刻に
電気メーターのkwhの数値を確認記録して節電のための資料にしている。
部屋ごとに温度計を設置して監視している。
電気メーターのkwhの数値を確認記録して節電のための資料にしている。
部屋ごとに温度計を設置して監視している。
>>414
考え方を変えると、どっか１つ改善したらいいってことじゃないかな
減塩したくない→塩分の分運動する→濃い味が食べれるラッキー
運動したくない→塩分を減らす→運動しなくていいラッキー
ファーストフードやラーメンは確かに減塩したら美味しくない
しかし、野菜やフルーツや自分で料理した物なんかは薄味の方がうまいよ
慣れればドレッシングなしで厚切りキュウリをポリポリいけるし
まあ、なんか１つためしてみー
色々やってると自分の体が何にどの程度反応するか
わかって面白いよ
考え方を変えると、どっか１つ改善したらいいってことじゃないかな
減塩したくない→塩分の分運動する→濃い味が食べれるラッキー
運動したくない→塩分を減らす→運動しなくていいラッキー
ファーストフードやラーメンは確かに減塩したら美味しくない
しかし、野菜やフルーツや自分で料理した物なんかは薄味の方がうまいよ
慣れればドレッシングなしで厚切りキュウリをポリポリいけるし
まあ、なんか１つためしてみー
色々やってると自分の体が何にどの程度反応するか
わかって面白いよ
オルメテック20っての買ってきた(^-^)/
しかし血圧って測定方法によってまったく結果違うな。
座椅子に座って計ったら
130/82もあり
正式の血圧測定方法を用いて計ったら
※椅子に座って背筋を伸ばし・上腕は心臓の高さ
100/65
だった・・・
結局数値が悪い人は測定方法にも問題あるのかな？
そこまで違うのなら
座椅子に座って計ったら
130/82もあり
正式の血圧測定方法を用いて計ったら
※椅子に座って背筋を伸ばし・上腕は心臓の高さ
100/65
だった・・・
結局数値が悪い人は測定方法にも問題あるのかな？
そこまで違うのなら
422 ：病弱名無しさん：2011/07/11(月) 08:08:07.56 ID:FJVQ94MsO
>419
オルメテック２０mg俺も飲んでる 朝食後
血圧の計り方で数値がかわりますよ
オルメテック２０mg俺も飲んでる 朝食後
血圧の計り方で数値がかわりますよ
「塩分コントロールが無意味」って言ってる奴は
「自分には無意味」って言えよ。
塩分控えて下がってるやつだっているんだよ。
「自分には無意味」って言えよ。
塩分控えて下がってるやつだっているんだよ。
今計った
一回目133の89脈拍72
二回目118の86脈拍74
下が毎回90近いのがヤバイらしい。
一回目133の89脈拍72
二回目118の86脈拍74
下が毎回90近いのがヤバイらしい。
425 ：病弱名無しさん：2011/07/11(月) 09:37:25.88 ID:vK/hG7OQ0
>>423
製薬会社の営業だよｗ
製薬会社の営業だよｗ
食塩感受性は二割とも五割とも
要は自分が感受性あるかどうか
要は自分が感受性あるかどうか
塩分コントロールは、ほとんどの人にとっては無意味
塩分摂取スレでも作ってそっちでやってくれると助かる
塩分摂取スレでも作ってそっちでやってくれると助かる
水分を沢山とっておしっこで塩分を外に出す
と良いと聞くけど余り意味がないのかな？
と良いと聞くけど余り意味がないのかな？
>>428
水分取り過ぎは、体温下がるし疲れやすくなる
水分取り過ぎは、体温下がるし疲れやすくなる
430 ：病弱名無しさん：2011/07/11(月) 11:50:37.11 ID:vK/hG7OQ0
>>428
しょうべんは塩分無いぞｗ
しょうべんは塩分無いぞｗ
431 ：病弱名無しさん：2011/07/11(月) 12:54:33.45 ID:FJVQ94MsO
カリウム取れ
432 ：病弱名無しさん：2011/07/11(月) 15:07:19.06 ID:CRuv2UcQ0
水分の摂りすぎは、血液が薄まり・血液が増え、血圧を上げると聞いたお。
水分の摂りすぎは、腎臓に負担かけて腎臓を悪くするお。
水分の摂りすぎは、腎臓に負担かけて腎臓を悪くするお。
433 ：病弱名無しさん：2011/07/11(月) 15:31:00.84 ID:FJVQ94MsO
何事も程々にな
お茶のめ
お茶のめ
こんな過疎スレを更に分けようって書くんだから
過疎専門板の過疎スレに居る限界集落土民ってやっぱ変わり者なんだな
みんなとは言わんが
過疎専門板の過疎スレに居る限界集落土民ってやっぱ変わり者なんだな
みんなとは言わんが
いっつも、夏の検診では１２８／７４くらいになって、良くなりましたねぇこの調子でって言われるんだけど、
冬の検診のときには１４５／９４くらいになって、ちょっと様子見て下がらないようなら薬を飲みましょうねって言われる
そして夏の検診・・・（以下永久ループといっても３年くらいだが
夏と冬で少し変わると聞くが、こんなに変わるもん？
良い状態と悪い状態と大きく変わる・・・
冬の検診のときには１４５／９４くらいになって、ちょっと様子見て下がらないようなら薬を飲みましょうねって言われる
そして夏の検診・・・（以下永久ループといっても３年くらいだが
夏と冬で少し変わると聞くが、こんなに変わるもん？
良い状態と悪い状態と大きく変わる・・・
黒いＴシャツ着てて汗かいた後に見ると塩ふいてたりするんだけど、
これって塩分過多ってこと？誰でもこんなもん？
これって塩分過多ってこと？誰でもこんなもん？
438 ：病弱名無しさん：2011/07/11(月) 20:41:58.24 ID:vK/hG7OQ0
>>436
血液中の塩分は過多だ
血液中の塩分は過多だ
150-100ぐらいで投薬開始して今は110-70ぐらい。
なんか異様にだるい。
どう考えても低血圧の数字じゃないけど
高血圧に慣れてた体がついてこないんだろうか。
なんか異様にだるい。
どう考えても低血圧の数字じゃないけど
高血圧に慣れてた体がついてこないんだろうか。
440 ：病弱名無しさん：2011/07/11(月) 20:56:30.28 ID:vK/hG7OQ0
442 ：病弱名無しさん：2011/07/11(月) 21:07:33.42 ID:vK/hG7OQ0
>>441
儲け口だからな ＞ 悪徳内科医のｗ
儲け口だからな ＞ 悪徳内科医のｗ
みんなありがとう。
薬の副作用なんて考えてもみなかった。
暑さのせいもあるけど、なんかそれだけじゃない感じで
身体に血が行き届いてないというか
低血圧の人のだるさってこんなんかなーなんて考えてた。
病院行ってみる…薬はやめさせてくれないだろうけど。
薬の副作用なんて考えてもみなかった。
暑さのせいもあるけど、なんかそれだけじゃない感じで
身体に血が行き届いてないというか
低血圧の人のだるさってこんなんかなーなんて考えてた。
病院行ってみる…薬はやめさせてくれないだろうけど。
>>443
血圧を下げる薬って、基本は送り出す力を下げるんじゃなくて
血管を広げて抵抗を減らすものだから、本来は血行が良くなってるはず。
自分はウォーキングなどの努力もあって、血圧が下がって冷え性も解消しました。
でもまずは相談でしょうね。
血圧を下げる薬って、基本は送り出す力を下げるんじゃなくて
血管を広げて抵抗を減らすものだから、本来は血行が良くなってるはず。
自分はウォーキングなどの努力もあって、血圧が下がって冷え性も解消しました。
でもまずは相談でしょうね。
運動・食事療法は色んな病気に効くね
5月末の健康診断で血圧152/98 γ-GTP 140 中性脂肪340 尿酸8.8 空腹時血糖値99 ヘモグロビンA1c5.3
だったのが、1ヶ月の生活改善で、血圧125/72 γ-GTP 40 中性脂肪81 尿酸6.9 空腹時血糖値88 ヘモグロビンA1c5.1
全て良くなった。一切薬を使ってない
体重も４ｋｇ減った
相当頑張ったからなあ・・・リバウンドに注意せねば。体重も数値も。
5月末の健康診断で血圧152/98 γ-GTP 140 中性脂肪340 尿酸8.8 空腹時血糖値99 ヘモグロビンA1c5.3
だったのが、1ヶ月の生活改善で、血圧125/72 γ-GTP 40 中性脂肪81 尿酸6.9 空腹時血糖値88 ヘモグロビンA1c5.1
全て良くなった。一切薬を使ってない
体重も４ｋｇ減った
相当頑張ったからなあ・・・リバウンドに注意せねば。体重も数値も。
妊婦なんだが、婦人科では130程度でもあら高い！と怒られるんだけど
紹介で血圧外来に行ったら、この程度なら診察するまでもない、という感じでした。
世の中、やや高めの人は妊娠しちゃいけないんですかね。
健診では自動血圧計で自分で測って、
その用紙を提出するのだけど
早歩きで来た人がすぐ測っても100/65とかだったりして羨ましすぎる。
自分はまず心臓のドキドキをおさめて、
高かったらどうしよう？というプレッシャーを抑えて…
それでも高い。
もともと薄味好きだし、ラーメンスープなんて殆ど飲まないのに
全部飲み干してる友達は低血圧なんだぜ。
減塩も大事だけどDNAには逆らえないと思うと、悲しくなる。
紹介で血圧外来に行ったら、この程度なら診察するまでもない、という感じでした。
世の中、やや高めの人は妊娠しちゃいけないんですかね。
健診では自動血圧計で自分で測って、
その用紙を提出するのだけど
早歩きで来た人がすぐ測っても100/65とかだったりして羨ましすぎる。
自分はまず心臓のドキドキをおさめて、
高かったらどうしよう？というプレッシャーを抑えて…
それでも高い。
もともと薄味好きだし、ラーメンスープなんて殆ど飲まないのに
全部飲み干してる友達は低血圧なんだぜ。
減塩も大事だけどDNAには逆らえないと思うと、悲しくなる。
447 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 02:18:43.34 ID:FSceadgG0
詳しい人に聞きたいんですが
朝、寝る前測ると１２０台下が７０台から８０台
昼間高い時上が１６０下が１００超える時があるんですが
循環器内科に通ってるけど薬とか出されない
聞いても大丈夫みたいなこと言うし
医者によってぜんぜん対応が違うみたいなんですけど
実際はどうなんですか？
朝、寝る前測ると１２０台下が７０台から８０台
昼間高い時上が１６０下が１００超える時があるんですが
循環器内科に通ってるけど薬とか出されない
聞いても大丈夫みたいなこと言うし
医者によってぜんぜん対応が違うみたいなんですけど
実際はどうなんですか？
血液検査とか尿検査しました？
451 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 05:36:44.63 ID:Xu98JYpKO
大変苛々する夢を見た。朝から血圧MAXｗｗ
452 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 07:57:53.09 ID:oBvS8o6vO
ここ３日ほど酒やめたら血圧が１２０の７５くらいになった
自分は休肝日のほうが血圧高い
454 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 11:01:03.96 ID:fsHwEU4z0
本人の意思で何時やめてもいいのだろうか平均が１２７－７１。
にふぇじぴん２０服用しています、徐々にやめてもいいまかな。医者はあくまでもおさえているというのだがどうなんでしょうね
にふぇじぴん２０服用しています、徐々にやめてもいいまかな。医者はあくまでもおさえているというのだがどうなんでしょうね
この暑い時期に服薬してやっと平常血圧かよ
死にたけりゃ好きにすれば良いがな
死にたけりゃ好きにすれば良いがな
>>454
自分も今ニフェジピン（アダラート）20mgで130/85くらい
この暑いのにこれしか下がらなくて笑えない
もしも勝手に休薬したら結果報告お願いします
この血圧だけど離脱希望なので、やめるとどうなるか知りたい
自分も今ニフェジピン（アダラート）20mgで130/85くらい
この暑いのにこれしか下がらなくて笑えない
もしも勝手に休薬したら結果報告お願いします
この血圧だけど離脱希望なので、やめるとどうなるか知りたい
458 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 11:47:37.77 ID:b6P/Sig00
>>457
減塩して、減量して、運動することですね
減塩して、減量して、運動することですね
アダラート処方されてる状況で自己断薬を考えるのはイカレてるとしか思えん
節制しろ
節制しろ
生活改善はこれ以上無理
減塩（7g/day病院で栄養指導済）運動（有酸素運動＋筋トレ）してるし太っていない
他に可能性があるとしたら、自律神経訓練かと思って取り組みはじめた。
減塩（7g/day病院で栄養指導済）運動（有酸素運動＋筋トレ）してるし太っていない
他に可能性があるとしたら、自律神経訓練かと思って取り組みはじめた。
なぜ離脱したいかというと、子供もう一人ほしいからです。
産科では死ぬからやめろ（意訳）と言われた。
産科では死ぬからやめろ（意訳）と言われた。
462 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 12:22:04.08 ID:b6P/Sig00
>>460
６ｇ未満だろうが
６ｇ未満だろうが
463 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 12:39:48.33 ID:rku+J06y0
>>445何したの？
464 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 16:14:19.31 ID:wtFY+dyx0
まだ都市伝説の減塩の話してる奴がいるのか
465 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 17:35:35.34 ID:cbKijA8H0
俺は1日２ｇで、1年過ぎた。
汗ばっかりかいて早くも塩分不足気味だ。
こういう時はカレーやらポテチやら食ってもOKだよね。
こういう時はカレーやらポテチやら食ってもOKだよね。
467 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 18:53:14.12 ID:5p/vrLqP0
塩分不足は下手すれば死に至る
取るべき塩分はちゃんと摂れ
取るべき塩分はちゃんと摂れ
468 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 19:00:13.99 ID:b6P/Sig00
食品の塩分量なんて わかるのか？
470 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 19:59:39.45 ID:VPq7KZGyO
コンビニや加工食品なら袋に書いてある。
自作するなら量れば良い。
女子栄養大学から塩分早わかりとかいう本がでている。
自作するなら量れば良い。
女子栄養大学から塩分早わかりとかいう本がでている。
471 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 20:13:43.42 ID:5p/vrLqP0
減塩は胃がん予防にも腎不全（透析行き）予防にも効果的
まずは減塩してみ？
それで判断したらいい
何故に意地でも減塩を否定したがるやつがいるのか全く理解できんが・・・
俺は減塩で大きな効果があったよ
まずは減塩してみ？
それで判断したらいい
何故に意地でも減塩を否定したがるやつがいるのか全く理解できんが・・・
俺は減塩で大きな効果があったよ
473 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 20:31:57.85 ID:AIzGHPfeO
俺は半年間完全に断塩してみたことあるが死にはしなかった
どんな食材にも少なからずナトリウムは含まれてるから1gくらいは知らずにとってたんじゃないかな
まあ人間はその程度の塩分で生きて行けるんだよ
ちにみに血圧は150→140くらいの変化しかなかった
今はカフェイン断ちを試してる
もちろんお茶も一切飲んでない
どんな食材にも少なからずナトリウムは含まれてるから1gくらいは知らずにとってたんじゃないかな
まあ人間はその程度の塩分で生きて行けるんだよ
ちにみに血圧は150→140くらいの変化しかなかった
今はカフェイン断ちを試してる
もちろんお茶も一切飲んでない
高血圧の原因は塩分のみではない。
塩分控えれば必ずしも高血圧が改善するわけでもない。
塩分控えれば必ずしも高血圧が改善するわけでもない。
日本人の高血圧の3～4割の方は食塩をとりすぎると血圧が上昇し、減塩で血圧が低下する食塩感受性高血圧であり、
他は食塩の増減でも血圧の変化の少ない食塩非感受性高血圧ということが分かっています。
あなたは4割に属さなかったんでしょう
まあ、4割ですから
ただその位の血圧であるなら、10mmHgの差を馬鹿に出来ないと思うが・・・
俺は30近く下がったから、超食塩感受性型なんだろうな
他は食塩の増減でも血圧の変化の少ない食塩非感受性高血圧ということが分かっています。
あなたは4割に属さなかったんでしょう
まあ、4割ですから
ただその位の血圧であるなら、10mmHgの差を馬鹿に出来ないと思うが・・・
俺は30近く下がったから、超食塩感受性型なんだろうな
高血圧の原因が塩分のみの人が全てではない
それは確かだが、塩分が原因となっている人が4割いる
塩分のみが原因の人は減塩で大きく下がるだろう
塩分も原因の１つとなっており、他の原因もある人は、減塩で多少は下がるだろう
また胃がんやらの予防にも効果的
さあ減塩しましょう！
それは確かだが、塩分が原因となっている人が4割いる
塩分のみが原因の人は減塩で大きく下がるだろう
塩分も原因の１つとなっており、他の原因もある人は、減塩で多少は下がるだろう
また胃がんやらの予防にも効果的
さあ減塩しましょう！
常識的な減塩をして健康に悪いことは何もない。
俺は８ｇ未満を目標にやってるが、自然と５ｇ未満になってしまう
本来、子供の頃から食材の持つ繊細な味わいが好きなタイプだったように思う
いつの間にか両親の濃い味付けに染まってしまってた
慣れてみると薄味うめえｗ
ちなみに女性は男性より代謝が１割～２割低いから、食事の量も１割～２割少なくてもいいと思う
全体的に１割～２割減らせば、塩分換算で男性より１ｇ減くらいか
実際、血液の総量も男性より１割５分～少ないみたいだし、ナトリウム摂取で血液量増加の影響もそのくらい増えそうだし
本来、子供の頃から食材の持つ繊細な味わいが好きなタイプだったように思う
いつの間にか両親の濃い味付けに染まってしまってた
慣れてみると薄味うめえｗ
ちなみに女性は男性より代謝が１割～２割低いから、食事の量も１割～２割少なくてもいいと思う
全体的に１割～２割減らせば、塩分換算で男性より１ｇ減くらいか
実際、血液の総量も男性より１割５分～少ないみたいだし、ナトリウム摂取で血液量増加の影響もそのくらい増えそうだし
ケンタッキー マクド モスバーガー 一欄 CoCo壱 リンガーハットが好きなんだが、どうやって減塩したら良い(´･ω･｀)？
外食止めればおｋ
減塩のストレスで血圧が上がる人が多いと聞く
とりあえず自炊挑戦してみようと思って、やさしお 買って来た
家の塩は捨てたぜ
クレイジーソルトも捨てたぜ(´；ω；｀)
あとは減塩しょうゆ、減塩味噌、減塩マヨネ、減塩ダシの素を探さねば
減塩ダシの素は病院でも超ｵﾇﾇﾒ言われた
家の塩は捨てたぜ
クレイジーソルトも捨てたぜ(´；ω；｀)
あとは減塩しょうゆ、減塩味噌、減塩マヨネ、減塩ダシの素を探さねば
減塩ダシの素は病院でも超ｵﾇﾇﾒ言われた
クレイジーソルト＝キチガイ塩
昔狂ったように大根ジュースを勧めていた人がいた。
最近ここで見かけないということは、大根ジュースで高血圧が治ったのかしら。
最近ここで見かけないということは、大根ジュースで高血圧が治ったのかしら。
蒸し暑いとすぐのぼせて異様に汗かいて頭痛くなる
頭の血管切れるんじゃねえかってくらい
特に薬も飲んでないし、食事も気をつけてないけど
平均150-100ってやばいのかなあ？
頭の血管切れるんじゃねえかってくらい
特に薬も飲んでないし、食事も気をつけてないけど
平均150-100ってやばいのかなあ？
下が100超えはヤバ
上も勿論高いがな
上も勿論高いがな
普通は汗をかくと血圧が下がると聞きました
486さんは発刊により血液ﾄﾞﾛﾄﾞﾛになってるのでは？水分補給しました？
486さんは発刊により血液ﾄﾞﾛﾄﾞﾛになってるのでは？水分補給しました？
下100声はやばいですか・・・
朝一から脈拍も異様に早いんです。
水分補給はくまなくしてますよ。
汗かくと体は楽になるんですが、頭ががんがんして・・・
朝一から脈拍も異様に早いんです。
水分補給はくまなくしてますよ。
汗かくと体は楽になるんですが、頭ががんがんして・・・
100超は倦怠感やら自覚症状が出るみたいですが、すぐ死なないとは思います（医者じゃないので断言できませんが）
朝一で病院へ行くか、心肺なら緊急外来に行くしかないです
お金はかかるけど、安心が買えます
朝になるともっと血圧が上がる可能性もあるです・・・
朝一で病院へ行くか、心肺なら緊急外来に行くしかないです
お金はかかるけど、安心が買えます
朝になるともっと血圧が上がる可能性もあるです・・・
今日本酒２合位飲んだ時点で測ったら
１２６－８６ 脈１２２
朝はなかなか時間なくて休みの日くらいしか計ってませんが
朝１０時ころでだいたいいつも１７０-１１０位です
１２６－８６ 脈１２２
朝はなかなか時間なくて休みの日くらいしか計ってませんが
朝１０時ころでだいたいいつも１７０-１１０位です
酒飲めば下がるのは当然だが、平常時１０時高すぎ
そりゃ点滅黄色信号だわ
そりゃ点滅黄色信号だわ
493 ：病弱名無しさん：2011/07/12(火) 23:33:23.15 ID:VGQMGN55O
ピザたのんで、ビール飲んじゃった～。たまにはいいよね。明日からまた節制すれば…。(;･∀･)
494 ：病弱名無しさん：2011/07/13(水) 01:10:19.31 ID:6AAPxfwTO
医者でもないただの高血圧２ちゃんねらーが
特にソースもないのに減塩意味ないとか言っててわろけるw
塩とか味噌とか醤油会社の人かしら？
特にソースもないのに減塩意味ないとか言っててわろけるw
塩とか味噌とか醤油会社の人かしら？
現役の医師が塩分コントロールは必要ないって言ってた
>>496
理論的にどうおっしゃってたかの記述をお願いします!
理論的にどうおっしゃってたかの記述をお願いします!
たまたま溶連菌で通院
血圧を投薬完了後に測っても２００－１３０で下がってなかった
医者に「まず、高血圧の治療ですよ」
2週間測ったら来院してくれだと・・・知らないほうが幸せだったのかな
今月は伊東へ旅行、来月は香港、食べる楽しみがないよ
１０年で２０キロ太ったし、酒も半端なく飲んだものね
薬飲みたくないけど、このままだと血管切れるか心筋梗塞起こすね
出勤時に動悸すごいもの
自己管理ができてなかった・・・医者曰く、遺伝的要素が強いと言われた
母親が高血圧、動脈硬化で2年前に他界してるんだ
かなり努力しないとならない
血圧を投薬完了後に測っても２００－１３０で下がってなかった
医者に「まず、高血圧の治療ですよ」
2週間測ったら来院してくれだと・・・知らないほうが幸せだったのかな
今月は伊東へ旅行、来月は香港、食べる楽しみがないよ
１０年で２０キロ太ったし、酒も半端なく飲んだものね
薬飲みたくないけど、このままだと血管切れるか心筋梗塞起こすね
出勤時に動悸すごいもの
自己管理ができてなかった・・・医者曰く、遺伝的要素が強いと言われた
母親が高血圧、動脈硬化で2年前に他界してるんだ
かなり努力しないとならない
減塩のおかげか血圧が下がったおかげか分からんが、クレアチニンの値が下がった
腎機能って回復することもあるのね
猫の病気で知る限り、良くなることは絶対ないって思ってた
腎機能って回復することもあるのね
猫の病気で知る限り、良くなることは絶対ないって思ってた
500 ：病弱名無しさん：2011/07/13(水) 07:28:44.93 ID:OEkK9kpW0
俺も減塩したら、血圧低下・ＣＲＥ値ともに低下した。
501 ：病弱名無しさん：2011/07/13(水) 07:53:18.01 ID:qIAlML7hO
肥満のせいもあると思うけど、去年健康診断受けたときそんな血圧高くなかった。しかし、ここ一年のストレスのせいで血圧高くなった気がする。
なんだか疲れやすくてしょうがないし、首が凝るし。
婦人疾患で婦人科行ったら血圧が高いことがわかって血圧の薬飲み出したらだんだん疲れやすいのがなくなってきた。
考え込んだり、不安になったり緊張して気分悪くなるときがあって、血圧計ったら上がってる。
精神的なことでも上がるみたい。
なんだか疲れやすくてしょうがないし、首が凝るし。
婦人疾患で婦人科行ったら血圧が高いことがわかって血圧の薬飲み出したらだんだん疲れやすいのがなくなってきた。
考え込んだり、不安になったり緊張して気分悪くなるときがあって、血圧計ったら上がってる。
精神的なことでも上がるみたい。
502 ：病弱名無しさん：2011/07/13(水) 08:04:19.10 ID:3jtqBRB5O
>>447
俺も循環器専門医にかかってる！循環器の先生は専門的分野と言うか
血圧=心臓に直結してる分野だから
俺の主治医もちょっと高い位じゃ何も言わない。
常に180～とかある訳じゃないし、下も90位になれば気にする必要ないと言う
そもそも血圧なんて１日中変動してるし
一般内科医は特にちょっと高い位ですぐ薬出したりするね!!
ここで良く150…90～100
位で騒いでるけど
ちょっと高い事には変わりないけど
どうなんかね～？
俺は薬服用してるけど
いつも医者では
上135～150の下85～90後半位です。
俺も循環器専門医にかかってる！循環器の先生は専門的分野と言うか
血圧=心臓に直結してる分野だから
俺の主治医もちょっと高い位じゃ何も言わない。
常に180～とかある訳じゃないし、下も90位になれば気にする必要ないと言う
そもそも血圧なんて１日中変動してるし
一般内科医は特にちょっと高い位ですぐ薬出したりするね!!
ここで良く150…90～100
位で騒いでるけど
ちょっと高い事には変わりないけど
どうなんかね～？
俺は薬服用してるけど
いつも医者では
上135～150の下85～90後半位です。
157cm52kg 50代♀
上が150、下が95で薬を処方された
医者は息子の盲腸の時に「単なる腹痛」と誤診した藪だし、
ここで一生薬を処方され続けるのはイヤだと一念発起、
なんとか自力で血圧下げたいと思ってる。
昨日から牛乳を少し飲み始めたらオシッコが良く出るような気がする。
あとはバナナ、納豆と減塩、炭水化物を減らすつもり。
カリウムを増やす食品を調べようと思う。
上が150、下が95で薬を処方された
医者は息子の盲腸の時に「単なる腹痛」と誤診した藪だし、
ここで一生薬を処方され続けるのはイヤだと一念発起、
なんとか自力で血圧下げたいと思ってる。
昨日から牛乳を少し飲み始めたらオシッコが良く出るような気がする。
あとはバナナ、納豆と減塩、炭水化物を減らすつもり。
カリウムを増やす食品を調べようと思う。
>>503
医者変えればー（棒読み）
医者変えればー（棒読み）
505 ：病弱名無しさん：2011/07/13(水) 15:28:02.36 ID:ErESTWag0
１５０でも薬飲まなくても大丈夫とか
一体どの情報が正しいの？
医者によって違うし
何かどうでもよくなってきた
一体どの情報が正しいの？
医者によって違うし
何かどうでもよくなってきた
全く減塩・禁酒なんかしなくても毎日トマト一個食ったら血圧が正常化したよ。
トマト前は150の110だったが、トマト後は120の80くらいをキープしてる。
トマト前は150の110だったが、トマト後は120の80くらいをキープしてる。
そりゃとまとま
トマトがおまいの血圧に合ってたってだけだろう
トマトがおまいの血圧に合ってたってだけだろう
まあ何が効くかは人それぞれだよね
それ言っちゃうと話し終わるけど
それ言っちゃうと話し終わるけど
トマトはいいって云う人多いよ。
トマトが良いっていうよりカリウムが良いんだと思う
あと何だかんだで運動だよね
そんなに激しくなくていいから、血流を良くするような、毛細血管まで行き渡らせるようなね
心臓も強くなるし
あと何だかんだで運動だよね
そんなに激しくなくていいから、血流を良くするような、毛細血管まで行き渡らせるようなね
心臓も強くなるし
減塩しょうゆゲット！
普通のスーパーにも売ってるのな
しかし減塩マヨが売ってなかった(´･ω･｀)
普通のスーパーにも売ってるのな
しかし減塩マヨが売ってなかった(´･ω･｀)
個人的には、150でも薬を 「すぐに服用開始」 する必要はないと思います
ただし減塩やら運動やらに取り組む心構えがあるならばですね
そして減塩やら運動やら取り組んでも3ヶ月経っても下がらなければ、自分なら薬使います
3ヶ月経たなくても、150よりもっと上がれば使います
薬はなるべく使いたくないけど、それでも上がっちゃえば使わないと心筋梗塞・脳梗塞予備軍になるので・・・命のほうが大事
自分は２番目の医者でそういう医者に当たって共感して、減塩を開始しました
運動も開始しました
ただし減塩やら運動やらに取り組む心構えがあるならばですね
そして減塩やら運動やら取り組んでも3ヶ月経っても下がらなければ、自分なら薬使います
3ヶ月経たなくても、150よりもっと上がれば使います
薬はなるべく使いたくないけど、それでも上がっちゃえば使わないと心筋梗塞・脳梗塞予備軍になるので・・・命のほうが大事
自分は２番目の医者でそういう医者に当たって共感して、減塩を開始しました
運動も開始しました
「減塩したら宝くじが当たって彼女も出来て人生ウハウハ」
ってわけにはいかないけど
腎臓の負担も減るし、取り過ぎないように気をつけるぐらいはしてもいいと思うね。
ってわけにはいかないけど
腎臓の負担も減るし、取り過ぎないように気をつけるぐらいはしてもいいと思うね。
とまとまに反応してくんない（；；）
今日も血圧計を買ってきた(^-^)/
薬飲んでるなら減塩は必要ないんだよ
減塩で血圧が下がるレベルなら薬を飲む必要もない
減塩で血圧が下がるレベルなら薬を飲む必要もない
218-134なんですが、病院には再来週の予定です
この猛暑に知人らは血管切れるから、きつい通勤せずに
家で安静にしなさいと言うのですが、出勤は危険でしょうか？
薬は血圧表を見てからと医師に言われまだ服用してません
とても心配です
この猛暑に知人らは血管切れるから、きつい通勤せずに
家で安静にしなさいと言うのですが、出勤は危険でしょうか？
薬は血圧表を見てからと医師に言われまだ服用してません
とても心配です
518 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 01:12:06.73 ID:Pe2WRyXA0
あんたの血管がどれだけ丈夫かだ
今までの不摂生でどれだけ傷んでるかで運命が決まる
今までの不摂生でどれだけ傷んでるかで運命が決まる
恐らく溶連菌の合併症での高血圧か知りたいのではないかと
本当に怖いです
努力して下がる数値ではないようですので、薬で対処するしか今はないと思います
心臓が小さめなので、心臓への負担がかなりありましたね
絶対に太れない体質なのに自己管理怠りました
今回、他の病気で病院へ行ったのが幸いしました
自分の数値が重症だなんて思いもしませんでしたよ
高血圧恐ろしいですね
本当に怖いです
努力して下がる数値ではないようですので、薬で対処するしか今はないと思います
心臓が小さめなので、心臓への負担がかなりありましたね
絶対に太れない体質なのに自己管理怠りました
今回、他の病気で病院へ行ったのが幸いしました
自分の数値が重症だなんて思いもしませんでしたよ
高血圧恐ろしいですね
ためしてガッテン見た人どうでしたか？
見逃してしまいました。
来週の火曜日の深夜に再放送やるみたいだけど
あと、塩の生産地が震災被害で塩値上げだって。
こんなののばっか気になる
見逃してしまいました。
来週の火曜日の深夜に再放送やるみたいだけど
あと、塩の生産地が震災被害で塩値上げだって。
こんなののばっか気になる
525 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 07:39:28.84 ID:QCV/6XEy0
さっき計った
一回目124の87脈拍69
二回目107の84脈拍72
二回目の上下に差が無さすぎなのが気になる。
一回目124の87脈拍69
二回目107の84脈拍72
二回目の上下に差が無さすぎなのが気になる。
527 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 08:46:03.01 ID:f2KTSrfJO
218はヤバいよね。200超えたら毛細血管切れる可能性十分に有るでしょ。
528 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 08:58:26.27 ID:QCV/6XEy0
>>526
下が高い
下が高い
運動って日に40分程度のウォーキングを週４回くらいでもいいのかしら？
その位なら出来る・・・
その位なら出来る・・・
何を目的としての運動かで話は随分変わるからな
血圧気になるなら無理しない程度に長く続けてみても良いんじゃない？
血圧気になるなら無理しない程度に長く続けてみても良いんじゃない？
通勤で往復１時間歩いてたけど、下がらなかったよ
532 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 10:32:14.38 ID:LKGUvYT7O
血圧を計るとき基本的動作してるかい
昨日病院へ行ってきたのだが、投薬開始以来、塩分にも気を付け節制をして、肥満だったの体型が
若干の肥満になった去年の10月に病院で148/85で薬の増量をされてしまった。
それからも体重は6キロ減り肉付きの良い標準体型になり、暖かくなって病院での血圧も下がってきた。
昨日は先月に引き続き病院で130/70。
暫くの医師の沈黙の後
「薬を減らそうと思いましたが、薬少なかった時には血圧高かったんですよね。このまま行きましょう」
って全く意味判らない。
これって「あなたには高かった前科があるから薬の減量はありません」と医師の宣言なのか。
若干の肥満になった去年の10月に病院で148/85で薬の増量をされてしまった。
それからも体重は6キロ減り肉付きの良い標準体型になり、暖かくなって病院での血圧も下がってきた。
昨日は先月に引き続き病院で130/70。
暫くの医師の沈黙の後
「薬を減らそうと思いましたが、薬少なかった時には血圧高かったんですよね。このまま行きましょう」
って全く意味判らない。
これって「あなたには高かった前科があるから薬の減量はありません」と医師の宣言なのか。
この季節で130/70は高いだろ
536 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 12:17:24.66 ID:mL+bLgyFO
130-70で高いってアホじゃね？
その血圧で医師に高い高いってすがりつくの？
その血圧で医師に高い高いってすがりつくの？
537 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 12:40:41.74 ID:QCV/6XEy0
>>534
好きなだけ薬のめ
好きなだけ薬のめ
>>527
そうですか
毛細血管切れる可能性大ですか
昨夜、ここに書き込みして寝る前に測ったら240－136でした
不安感から上がったと思われます
職場には休む旨伝えましたけど、体調は息苦しさ程度だったから
こんなに高いとは思いませんでした
ただ、2カ月前から浮腫みが酷かったですね
腎臓の数値に問題はないですけど
血圧が影響してるのですかね？
早く再来週にならないかと思います
そうですか
毛細血管切れる可能性大ですか
昨夜、ここに書き込みして寝る前に測ったら240－136でした
不安感から上がったと思われます
職場には休む旨伝えましたけど、体調は息苦しさ程度だったから
こんなに高いとは思いませんでした
ただ、2カ月前から浮腫みが酷かったですね
腎臓の数値に問題はないですけど
血圧が影響してるのですかね？
早く再来週にならないかと思います
滅茶苦茶高いし、浮腫有りか・・
早めに手を打ったほうがいいよ。お大事に。
俺もそんな感じだったから心配だ。
早めに手を打ったほうがいいよ。お大事に。
俺もそんな感じだったから心配だ。
血圧200超えたら、いつ逝ってもおかしくないわな・・・・
即入院だろ？
即入院だろ？
>>538
血圧の本一冊ぐらい読んだ方がいいよ
血圧の本一冊ぐらい読んだ方がいいよ
誰も言わないけど
再来週とか言ってないで
即病院に行って来いって話だよね。
再来週とか言ってないで
即病院に行って来いって話だよね。
一回目測って、わーやべー、高いわ、
で二回目はまぁまぁ納得できる値だと安心するけど…。
二回目でいいなら、それでオッケーなの？
最初から高くないのが理想だけどさ。
で二回目はまぁまぁ納得できる値だと安心するけど…。
二回目でいいなら、それでオッケーなの？
最初から高くないのが理想だけどさ。
ずっと200/130越えなんだよね？
すぐにでも降圧しないと腎臓がまずいことになりませんか？
高血圧緊急症ってやつじゃない？
すぐにでも降圧しないと腎臓がまずいことになりませんか？
高血圧緊急症ってやつじゃない？
>>543
色々読むと二回、もしくは三回計って低い方を読むらしいよ。
色々読むと二回、もしくは三回計って低い方を読むらしいよ。
俗に言う悪性高血圧なので早く病院へ
548 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 16:36:49.18 ID:LxSbjPpHO
一日薬飲み忘れたら140/100 に戻ってしまたo(^-^)o
この前、エルゴメータを使った運動負荷テストで
最後心拍160の時、血圧220/70だった・・
俺にとって、血圧200超えとゆうことは、ずっと全力に疾走に近い状態だなｗ
最後心拍160の時、血圧220/70だった・・
俺にとって、血圧200超えとゆうことは、ずっと全力に疾走に近い状態だなｗ
550 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 18:06:29.47 ID:LKGUvYT7O
腹七分位にしとくと良いよ
酒は本格焼酎1日２合くらいだね
煙草はダメ
自慢だけと去年の１２月からやめてる
もう吸いたいと思わない
・・・で毎日平均１２５－８０ かな
酒は本格焼酎1日２合くらいだね
煙草はダメ
自慢だけと去年の１２月からやめてる
もう吸いたいと思わない
・・・で毎日平均１２５－８０ かな
551 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 18:15:28.63 ID:mL+bLgyFO
上
150以上…注意だ
180以上…危険！病院に
200以上…重篤な問題
下
90以上…注意
100以上…危険！病院に
120以上…重篤な問題
よって先延ばしする問題ではない。
150以上…注意だ
180以上…危険！病院に
200以上…重篤な問題
下
90以上…注意
100以上…危険！病院に
120以上…重篤な問題
よって先延ばしする問題ではない。
医者が2週間血圧表つけてから来てと言ったので
それで再来週なんです
循環器系の先生なので何か考えがあるのかもしれません
毎日、麻痺してないよね？と確かめながら目覚めます
先生は一過性か完全な高血圧症か知りたいのかな
今朝は199-116でした
それで再来週なんです
循環器系の先生なので何か考えがあるのかもしれません
毎日、麻痺してないよね？と確かめながら目覚めます
先生は一過性か完全な高血圧症か知りたいのかな
今朝は199-116でした
553 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 18:43:35.61 ID:QCV/6XEy0
554 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 18:44:02.25 ID:f2KTSrfJO
>>549
心拍数が違うよ。フルスロットル加速中の時速100Kと巡航中の100Kは違うかと。
心拍数が違うよ。フルスロットル加速中の時速100Kと巡航中の100Kは違うかと。
オムロンのHEM-7200ってのを買ったんだ
以前まではずっと１４５－９８くらいあったから、月１回内科にかかって悪化してないか見てもらってた
運動と減塩で、１２０－７０になって、あれ？今日は数値がおかしいねってなって、先生のご好意で、その後3日連続で数百円で血圧測らせてくれた
3日が3日とも120～124の68～71だったから、もう病院来なくて良いから自分で買って計りなさいと
ほんの10分前に計ったら、130ー88
その5分後に計ったら124－９３
今計ったら、138ー70・・・これ欠陥品？血管だけに（ﾅﾝﾁﾃｗ
以前まではずっと１４５－９８くらいあったから、月１回内科にかかって悪化してないか見てもらってた
運動と減塩で、１２０－７０になって、あれ？今日は数値がおかしいねってなって、先生のご好意で、その後3日連続で数百円で血圧測らせてくれた
3日が3日とも120～124の68～71だったから、もう病院来なくて良いから自分で買って計りなさいと
ほんの10分前に計ったら、130ー88
その5分後に計ったら124－９３
今計ったら、138ー70・・・これ欠陥品？血管だけに（ﾅﾝﾁﾃｗ
>>552
その医者じゃなくていいから明日朝一で病院行けってば
その医者じゃなくていいから明日朝一で病院行けってば
そんなツマンネーこと心配してんなら
何度も計んなきゃいいのに
何度も計んなきゃいいのに
新しく買ったからツイツイ使いたくなるんだよ
ただある程度近い数値になると思ってたんだが
ただある程度近い数値になると思ってたんだが
560 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 20:51:38.49 ID:QCV/6XEy0
>>557
どれでもいいんじゃねえか？
どれでもいいんじゃねえか？
薬を飲むと、110/60以下になる
薬効きすぎかな
１錠なんだけど
薬効きすぎかな
１錠なんだけど
562 ：病弱名無しさん：2011/07/14(木) 20:54:09.11 ID:QCV/6XEy0
>>561
下が低い
下が低い
>>557
直前10分間の記録を全部記録して平均値を公式値とするのを勧める。
直前10分間の記録を全部記録して平均値を公式値とするのを勧める。
>>561
病院で測っても同じなのか？
病院で測っても同じなのか？
神経質すぎて驚くwww
140以下/90以下なら騒ぐ必要ないと思うんだが
2ちゃんのこんなとこに数字をいちいち聞きにくる神経質な人が多いからなｗ
俺は普段130-85くらいなんだがこの時間はビール飲んで110-70くらいになってるので
その数値を血圧手帳に書いて今日も低かった高血圧治ったんじゃね？って満足して寝るｗ
俺は普段130-85くらいなんだがこの時間はビール飲んで110-70くらいになってるので
その数値を血圧手帳に書いて今日も低かった高血圧治ったんじゃね？って満足して寝るｗ
あれ？俺もオムロンHEM7200買ったよ。
(^-^)/
(^-^)/
PCと繋げる万歩計ってのはあるけど
PCと繋げる血圧計ってないのかな
記録をソフトに取り込んでグラフ化してくれるようなの
いや、エクセルでやればいいんだけど
メカメカしたのが好きなもんで
PCと繋げる血圧計ってないのかな
記録をソフトに取り込んでグラフ化してくれるようなの
いや、エクセルでやればいいんだけど
メカメカしたのが好きなもんで
>>571
Panasonic 上腕血圧計 EW-BU70-W
Panasonic 上腕血圧計 EW-BU70-W
573 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 06:08:16.26 ID:S68V4N3eO
>>569
それを語るスレなんだからいいんじゃね何を書き込みしようと
それを語るスレなんだからいいんじゃね何を書き込みしようと
暑くて下がりすぎてふらふら
冬は140-90位だったのに110-55位だ
夏だけ薬お休みしてる人います？
冬は140-90位だったのに110-55位だ
夏だけ薬お休みしてる人います？
>>569
そんな事するなら、嘘の数値書いても変わらんだろ。
そんな事するなら、嘘の数値書いても変わらんだろ。
577 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 09:41:12.04 ID:BE5x0BrYO
30代で200以上って人居るの？
血圧計の精度ってどうなんだろう、たまに凄く変な数値がでるんだけれど
皆もたまに変な数値でる？
150-140 35とか
皆もたまに変な数値でる？
150-140 35とか
579 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 10:56:54.48 ID:S68V4N3eO
計り方に問題がある
580 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 10:59:22.44 ID:lrXoY+UV0
ある本に書いてあったが、きっぱりやめてもすこしづつやめても１７０－８５はだいじょうぶなんじゃね。
１８０－９０で服用すればいいんじゃね。だって薬の効果高いからです
１８０－９０で服用すればいいんじゃね。だって薬の効果高いからです
日本語でおｋ
ここに医者はいないから
数字書かれてもなにも判断できないだろｗ
とりあえず医者言って診断された内容とか薬とか
治療法に関してあーだこーだは言えるけど、
血圧いちいち測ってどれが正しいかなんてメーカーに問い合わせろよｗ
数字書かれてもなにも判断できないだろｗ
とりあえず医者言って診断された内容とか薬とか
治療法に関してあーだこーだは言えるけど、
血圧いちいち測ってどれが正しいかなんてメーカーに問い合わせろよｗ
583 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 12:39:47.30 ID:H7KAJ/500
>>577
30代の人は知らないけど26歳で200超えてた人は知ってる。
その人は勤務中くも膜下出血（だったと思う。とにかく脳の血管の出血）を起こして
病院に担ぎ込まれた。1年以上休職して復帰したけど片方の手に痺れが残ってるといってた。
30代の人は知らないけど26歳で200超えてた人は知ってる。
その人は勤務中くも膜下出血（だったと思う。とにかく脳の血管の出血）を起こして
病院に担ぎ込まれた。1年以上休職して復帰したけど片方の手に痺れが残ってるといってた。
584 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 13:32:40.20 ID:BE5x0BrYO
当たり前
逆に太ってない高血圧の方が対処がめんどくさい
太ってて高血圧ならば生活を改善さえすれば良化する可能性が高いからな
逆に太ってない高血圧の方が対処がめんどくさい
太ってて高血圧ならば生活を改善さえすれば良化する可能性が高いからな
586 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 14:30:54.29 ID:UEMQDB0P0
家にあるのはアーム式の血圧計なんですが、寝た姿勢で測ってもいいですか？
寝て計る意味がわからん
計り方をぐぐってくれ
計り方をぐぐってくれ
588 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 15:29:13.96 ID:S68V4N3eO
病院で寝て計ってた
つか心臓と同じ位置(高さ)ならいいんじゃね
つか心臓と同じ位置(高さ)ならいいんじゃね
>>567
家庭での測定においては、125mmHg/75mmHg未満が正常
上が125になるか、下が75になった時点で高血圧患者
つまり異常ってこと
すぐに薬飲むとかいう必要がある訳ではないが、125/75未満を目指さねばならない
家庭での測定においては、125mmHg/75mmHg未満が正常
上が125になるか、下が75になった時点で高血圧患者
つまり異常ってこと
すぐに薬飲むとかいう必要がある訳ではないが、125/75未満を目指さねばならない
まぁ厳しいw
591 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 20:38:55.19 ID:lhIbzBiV0
>>589
何歳でだ？ｗ
何歳でだ？ｗ
高血圧ガイドラインにおける若年者・中年者は６５歳までだから、６５歳までの人は全員125/80を超えた時点で異常ってこと
ほうwそいつは厳しいやw
596 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 20:53:54.21 ID:lhIbzBiV0
ガイドラインがそうなんだよ
598 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 20:59:10.55 ID:lhIbzBiV0
>>597
日本高血圧学会は悪徳内科医の巣窟
日本高血圧学会は悪徳内科医の巣窟
599 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 21:00:13.36 ID:7SGWWH5mO
つ
125/80未満の人でも
１日のうち、＋30は上がる時はある
絶えずその範囲内ではない
血圧は１日中変動してる
神経質になりすぎ！！
実際病院に行って、例えば、それ＋10でも
なんの問題視もされない。
125/80未満の人でも
１日のうち、＋30は上がる時はある
絶えずその範囲内ではない
血圧は１日中変動してる
神経質になりすぎ！！
実際病院に行って、例えば、それ＋10でも
なんの問題視もされない。
何をトチ狂ったことを
米国高血圧ガイドライン（ＪＮＣ７） 年齢に関わらず120/80を超えた時点で高血圧患者
米国高血圧ガイドライン（ＪＮＣ７） 年齢に関わらず120/80を超えた時点で高血圧患者
601 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 21:03:11.71 ID:lhIbzBiV0
>>600
米も悪徳内科医の巣窟
米も悪徳内科医の巣窟
病院と家で3,４０近く血顔俺。
地震発生後→128
地震沈静後→94
地震て心臓に悪いな
地震沈静後→94
地震て心臓に悪いな
俺の場合、早朝一発目だけ145の95
目覚めから20分も経つと135の85くらいに収まる
高血圧って高い血圧が保たれた状態のことを言うらしいが、俺の場合は保たれてない気もする
目覚めから20分も経つと135の85くらいに収まる
高血圧って高い血圧が保たれた状態のことを言うらしいが、俺の場合は保たれてない気もする
605 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 21:17:16.80 ID:lhIbzBiV0
>>604
夜間に血圧が高いのは不味いらしい
夜間に血圧が高いのは不味いらしい
お前らが真面目な顔してそんなこと言うと、げに恐ろしくなってきたジャマイカ(´･ω･｀)
なめてかかると怖いのは確かだぜ
早い内にどうにかするに越したことはないし
早い内にどうにかするに越したことはないし
610 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 21:41:44.36 ID:lhIbzBiV0
>>608
ふつうは寝てる間は血圧が低くなる。
早朝に血圧が高いのは寝てる間も高いということ。
その原因は塩分排出力が衰えているか、塩分摂取が多すぎて、日中だけでは塩分排出が間に合ってない
つまり睡眠中も臓器が休めてない可能性が高いらしい。
ふつうは寝てる間は血圧が低くなる。
早朝に血圧が高いのは寝てる間も高いということ。
その原因は塩分排出力が衰えているか、塩分摂取が多すぎて、日中だけでは塩分排出が間に合ってない
つまり睡眠中も臓器が休めてない可能性が高いらしい。
アメリカのハイオクは日本のレギュラー以下だぜ。
高血圧って遺伝もあるのか。。。たまらんなあ
おやじが高血圧症で一度ぶっ倒れて意識不明になってるから怖いなあ。
おやじが高血圧症で一度ぶっ倒れて意識不明になってるから怖いなあ。
614 ：病弱名無しさん：2011/07/15(金) 23:29:13.57 ID:2MnId7J00
高血圧って具体的にどんな症状が現れるって決まってることでもないと思いますが
皆さんはどんな症状がでて自分が高血圧だと気づきましたか？
私の場合は家にばあちゃんが買った血圧計があり、なんとなく測ったとき明らかに高血圧の値で
病院に行ったのがきっかけです。
したがって具体的症状は未だに自覚がありません
しいて言えば、言われてみれば～○○かな？ぐらいなもんです
皆さんはどんな症状がでて自分が高血圧だと気づきましたか？
私の場合は家にばあちゃんが買った血圧計があり、なんとなく測ったとき明らかに高血圧の値で
病院に行ったのがきっかけです。
したがって具体的症状は未だに自覚がありません
しいて言えば、言われてみれば～○○かな？ぐらいなもんです
だからサイレントキラー
自分は首の後ろが重い感じがした、かな。
自分は首の後ろが重い感じがした、かな。
>>614
私の場合は血圧が上がった時には自覚症状がでます。
血圧上がり気味の時は、寒い時でも少し運動すると大汗かいたり、
真冬でも布団に入ってしばらくすると暑くなって手足を出したくなる。
疲れていても、ほてってよく眠れなくなったりします。
あと、塩分過多になっている時にはつばがしょっぱく感じるようになる。
以前このスレで同じことを書いてる人がいて自分だけじゃないのだな、
と少し安心しました。
私の場合は血圧が上がった時には自覚症状がでます。
血圧上がり気味の時は、寒い時でも少し運動すると大汗かいたり、
真冬でも布団に入ってしばらくすると暑くなって手足を出したくなる。
疲れていても、ほてってよく眠れなくなったりします。
あと、塩分過多になっている時にはつばがしょっぱく感じるようになる。
以前このスレで同じことを書いてる人がいて自分だけじゃないのだな、
と少し安心しました。
617 ：病弱名無しさん：2011/07/16(土) 00:12:30.38 ID:UuI9Zp2g0
>>615さん >>616さん
コメントありがとうございます。
やはり人によって自覚症状は様々ですね。
自分もこのまま高血圧状態を放置していれば、いずれはっきりした自覚症状が出てくるんだと思います。
３０代前半から高血圧になって気が重いですが、これ以上血圧が上がらないように予防していきたいです。
まぁでも自分の性格上、数値だけでなく一度痛い目に合わないと本気で高血圧対策に取り組まないかも・・・
コメントありがとうございます。
やはり人によって自覚症状は様々ですね。
自分もこのまま高血圧状態を放置していれば、いずれはっきりした自覚症状が出てくるんだと思います。
３０代前半から高血圧になって気が重いですが、これ以上血圧が上がらないように予防していきたいです。
まぁでも自分の性格上、数値だけでなく一度痛い目に合わないと本気で高血圧対策に取り組まないかも・・・
618 ：病弱名無しさん：2011/07/16(土) 00:22:49.23 ID:eu9Yk/T7O
拍動性の耳鳴り、動悸、頭痛、
ひどい時は脈拍に合わせて身体が震えてたｗ
ひどい時は脈拍に合わせて身体が震えてたｗ
高血圧の人はいかなる時も100を切らないのですか？
自分は調子悪いと横になっていても144とかいきますが、いつも寝起きとかは90とかです
自分は調子悪いと横になっていても144とかいきますが、いつも寝起きとかは90とかです
>>615
全然サイレントじゃ無いじゃない
全然サイレントじゃ無いじゃない
>>619
上か下か？
上か下か？
>>621
上です。上が78~144と振り幅がでかいです。
上です。上が78~144と振り幅がでかいです。
623 ：病弱名無しさん：2011/07/16(土) 11:34:48.45 ID:aJbHxV8zO
↑
計り方 間違ってるな
いくらなんでも上が７７なんて 器械が故障してねえか
計り方 間違ってるな
いくらなんでも上が７７なんて 器械が故障してねえか
624 ：病弱名無しさん：2011/07/16(土) 12:12:27.51 ID:thcmhHyt0
右手で測ると必ず高血圧なんだが左で測ると正常血圧なんだよな
右手で測ると下が必ず100を超えてるんだが病院へ行くべきか御教授願います
右手で測ると下が必ず100を超えてるんだが病院へ行くべきか御教授願います
右手だけ病院に持ってけ
626 ：病弱名無しさん：2011/07/16(土) 14:00:39.63 ID:v8mw0inU0
昨日午後は１１８－７２くらいですれどね、薬やめようかな２週間くらいやめようかなと。自己判断は出来ませんから医者に相談します
>>622
上が78の時の下っていくつよw
上が78の時の下っていくつよw
>>624
右と左の差が大きい人は、普通の人より何倍もリスク高かったはず
右と左の差が大きい人は、普通の人より何倍もリスク高かったはず
減塩して下がったが、無理な減塩ではなかったな
というのも、今まではメンチカツとか買ってもソースかけたりしてたが、
ソースなくても美味いんだよね知らなかった・・・
そういう感じの無駄？な塩分をカットしてるだけ
というのも、今まではメンチカツとか買ってもソースかけたりしてたが、
ソースなくても美味いんだよね知らなかった・・・
そういう感じの無駄？な塩分をカットしてるだけ
>>623
いや、よくある。病院でもそうだったし。…まぁ、起き上がれないけど。
>>627
78-43とかだよ。
だけど、ちょっと緊張すると140とかいくから、苦しいね
130越すと気持ち悪くて頭が痛くなる
いや、よくある。病院でもそうだったし。…まぁ、起き上がれないけど。
>>627
78-43とかだよ。
だけど、ちょっと緊張すると140とかいくから、苦しいね
130越すと気持ち悪くて頭が痛くなる
>>630
> 78-43とかだよ。
> だけど、ちょっと緊張すると140とかいくから、苦しいね
> 130越すと気持ち悪くて頭が痛くなる
そんなバナナ
普通に低血圧な気がする
>>624
左右で10位の差は普通らしいです。
加えて血圧計の精度は±5程度なので、全く同じタイミングで測定しても最大20違っておかしくないってことですね。
> 78-43とかだよ。
> だけど、ちょっと緊張すると140とかいくから、苦しいね
> 130越すと気持ち悪くて頭が痛くなる
そんなバナナ
普通に低血圧な気がする
>>624
左右で10位の差は普通らしいです。
加えて血圧計の精度は±5程度なので、全く同じタイミングで測定しても最大20違っておかしくないってことですね。
>>630 エッチなことを考えて興奮しろ。
皆様は運動等、特に夏に制限はありますか？
降圧剤デビューしたてで血圧はまだ高いままなのですが（150/110）
子蟻故に3連休に海へ連れて行くことになりました。
がっつり泳ぐなんてことはしないとは思いますが、
血圧高い場合、何か特にこれだけは注意したほうが…
な事ってありますでしょうか？
降圧剤デビューしたてで血圧はまだ高いままなのですが（150/110）
子蟻故に3連休に海へ連れて行くことになりました。
がっつり泳ぐなんてことはしないとは思いますが、
血圧高い場合、何か特にこれだけは注意したほうが…
な事ってありますでしょうか？
ＥＤ気味なんだが
高血圧って影響する？
135-85くらい
高血圧って影響する？
135-85くらい
常時それで高めだねってレベル
俺が通う循環器の医者、朝が１４０－９５で夜が１３０－８５。
朝が高いから「薬飲め」って、これって普通なの？？
朝が高いから「薬飲め」って、これって普通なの？？
642 ：病弱名無しさん：2011/07/17(日) 05:45:14.48 ID:XPXphZtXO
循環器の先生でそれは
ちょっと珍しいかな…？
特に循環器の先生は一般内科医より血圧に対して特に高い場合以外決して騒がない方が多い
その程度ですぐ薬出したがる先生はちょっと…
他に持病がある場合は別ね!!
ちょっと珍しいかな…？
特に循環器の先生は一般内科医より血圧に対して特に高い場合以外決して騒がない方が多い
その程度ですぐ薬出したがる先生はちょっと…
他に持病がある場合は別ね!!
>>642 ありがとうございました。薬はちょっと辞退して、
もう少し、下がるように食事、運動、頑張ってみます。
もう少し、下がるように食事、運動、頑張ってみます。
今計った
一回目124の87脈拍71
二回目109の84脈拍78
一回目124の87脈拍71
二回目109の84脈拍78
113 62 80
スクワット後だから血の巡りが良くなってるかもしれん
スクワット後だから血の巡りが良くなってるかもしれん
636がスルーされている件
かかりつけの医者に聞けよって感じ
160あっても、それだけですぐどうにかなるわけじゃないし
650 ：病弱名無しさん：2011/07/17(日) 10:54:12.69 ID:I4ia7/Wk0
>>636
飲酒して泳ぐ。コレ最強
飲酒して泳ぐ。コレ最強
そんな無責任なことこの板で書いちゃダメ
流石に飲酒水泳は生死に関わるわ
たこ八郎
654 ：病弱名無しさん：2011/07/17(日) 12:50:23.50 ID:kiqiBzstO
↑
よく知ってるな
４０代か
よく知ってるな
４０代か
30代だけど知ってる
たこが海に帰った
657 ：病弱名無しさん：2011/07/17(日) 14:03:40.82 ID:KTMh8evw0
たこでしゅ
減塩してみようと思って買い物するときに塩分量を見るようにしてみた
ローソンだが、2g台のお弁当がいっぱいあるな
低いのでは1g台も何種類かあった
2g台前半までのを選べば簡単に１日６ｇ達成できそうだし、特に苦労もいらなそうだ
ローソンだが、2g台のお弁当がいっぱいあるな
低いのでは1g台も何種類かあった
2g台前半までのを選べば簡単に１日６ｇ達成できそうだし、特に苦労もいらなそうだ
水を差したくないが減塩で血圧が下がるのは極一部の人だけだよ
660 ：病弱名無しさん：2011/07/17(日) 18:11:49.81 ID:XPXphZtXO
662 ：病弱名無しさん：2011/07/17(日) 19:23:35.97 ID:fP/yjOnd0
Na 23
Cl 35
Cl 35
自分が極一部か確かめるために
減塩する必要がある件ｗｗｗ
減塩する必要がある件ｗｗｗ
尿酸値が高い奴は治療すると血圧も
下がる場合もある。俺がそうだった
下がる場合もある。俺がそうだった
それに減塩が血圧にしか効かない訳ではないしな
胃がんや腎不全の予防にも効果的
胃がんや腎不全の予防にも効果的
666 ：病弱名無しさん：2011/07/18(月) 07:30:20.06 ID:U3RwlP0/0
六六六♪
水を差すようだが塩分取りすぎて良いことも特にない
高血圧だけでも腎臓に負担かけるから減塩はすべき
だと医者から聞いてるんだけどｗ
高血圧だけでも腎臓に負担かけるから減塩はすべき
だと医者から聞いてるんだけどｗ
いつも下が高め
１２５の９０前後くらいだが、たまに９４とか行く
下が高いのは動脈硬化だと書かれていてｶﾞｸﾌﾞﾙ・・・
２８歳でも動脈硬化を調べるべき？
１２５の９０前後くらいだが、たまに９４とか行く
下が高いのは動脈硬化だと書かれていてｶﾞｸﾌﾞﾙ・・・
２８歳でも動脈硬化を調べるべき？
669 ：病弱名無しさん：2011/07/18(月) 08:20:45.39 ID:u4TWkNMX0
運動は週3回以上バスケの練習で2時間程度してますし、食もどちらかというと細いほうで痩せ気味です
ただ濃い味付けは好きなほうだと思う
ラーメンとかよく食べるし・・・
ただ濃い味付けは好きなほうだと思う
ラーメンとかよく食べるし・・・
671 ：病弱名無しさん：2011/07/18(月) 08:27:21.82 ID:u4TWkNMX0
672 ：病弱名無しさん：2011/07/18(月) 08:30:41.93 ID:u4TWkNMX0
朝 114/85
ナデシコ優勝 140/91
かんたんに上がっちゃう血圧
ナデシコ優勝 140/91
かんたんに上がっちゃう血圧
674 ：病弱名無しさん：2011/07/18(月) 08:59:39.83 ID:S9Me3UsEO
動脈硬化を治すってできるの
予防するしかないの
予防するしかないの
675 ：病弱名無しさん：2011/07/18(月) 09:00:51.04 ID:u4TWkNMX0
>>674
治るよ
治るよ
スポーツドリンク~今時期は熱中症もコワイし仕方ない
ラーメンスープ毎回全部飲みます。週5で。
泥酔するまで毎日飲みます。
で血圧115の80。高血圧は体質ですね。
まぁ他の病気になるけどなw
泥酔するまで毎日飲みます。
で血圧115の80。高血圧は体質ですね。
まぁ他の病気になるけどなw
>>671
とりあえず一日の塩分量から分析してみます㌧
とりあえず一日の塩分量から分析してみます㌧
>>677
体質で高ナトリウム摂取でも上がらない人もいるだろう
ただ、そういう言い方をすると高血圧自体は体質だけで決まるみたいな誤解を与えるから良くない
ナトリウム過剰・カリウム不足・深酒・喫煙・運動不足・高尿酸値症・高脂血症・肥満・高血糖は血圧を上げる要因
体質で高ナトリウム摂取でも上がらない人もいるだろう
ただ、そういう言い方をすると高血圧自体は体質だけで決まるみたいな誤解を与えるから良くない
ナトリウム過剰・カリウム不足・深酒・喫煙・運動不足・高尿酸値症・高脂血症・肥満・高血糖は血圧を上げる要因
>>668 アタシも下が高いんだけど、循環器専門医に運動と減塩で治ると言われたよ。
私の場合は5年運動と減塩続けて治ってないけど。
治る人もいるらしいから試してみては。
あとこのスレで下が高いのは交感神経が常に緊張している自律神経失調傾向の人というようなレスがあったよ。
精神安定剤で良くなるらしい。
私の場合は安定剤加えてもまったく改善しないけど。
28歳で薬飲んでなくて運動していてラーメンスポーツドリンク飲む人ならとりあえず減塩してみたら。
私の場合は5年運動と減塩続けて治ってないけど。
治る人もいるらしいから試してみては。
あとこのスレで下が高いのは交感神経が常に緊張している自律神経失調傾向の人というようなレスがあったよ。
精神安定剤で良くなるらしい。
私の場合は安定剤加えてもまったく改善しないけど。
28歳で薬飲んでなくて運動していてラーメンスポーツドリンク飲む人ならとりあえず減塩してみたら。
コーヒーを飲むのは血圧に悪い影響は無いのかな？
682 ：病弱名無しさん：2011/07/18(月) 12:30:08.20 ID:u4TWkNMX0
>>681
塩入れなければ無関係では？
塩入れなければ無関係では？
確かに高血圧にはあんまり良くないとも言うけれども飲み過ぎなきゃ大丈夫だろ
幸福感や安堵感が得られるなら よしとしよう
685 ：病弱名無しさん：2011/07/18(月) 15:27:42.94 ID:u4TWkNMX0
>>684
半身不随になってもよし、としろよｗｗｗ
半身不随になってもよし、としろよｗｗｗ
汗かいて黒いポロシャツが塩だらけだ....
687 ：病弱名無しさん：2011/07/18(月) 17:13:49.29 ID:S9Me3UsEO
http://www.e-neta.biz/1ketuatu/archives/2006/02/post_314.html
鼓動が ドクンドクンドクンドクンドクンドクンて凄いんだよ いやだなぁ
鼓動が ドクンドクンドクンドクンドクンドクンて凄いんだよ いやだなぁ
減塩(笑)
690 ：↑↑：2011/07/18(月) 20:03:35.67 ID:S9Me3UsEO
(笑)
血圧が下がるだけで腎臓の数値は良くなる
肝臓は運動や肥満治療や脂質代謝異常の治療をしなかった？そしたら劇的に下がるよ
あとはARB系の降圧剤には内臓を元気にする作用があるとかないとか？
肝臓は運動や肥満治療や脂質代謝異常の治療をしなかった？そしたら劇的に下がるよ
あとはARB系の降圧剤には内臓を元気にする作用があるとかないとか？
694 ：病弱名無しさん：2011/07/18(月) 22:19:26.77 ID:IDCJnUr90
禁酒、食事制限を始めて3週間目、休日に2時間の
ウォーキングで10～20下がったけどこれは
精神的なもの？
ウォーキングで10～20下がったけどこれは
精神的なもの？
減塩で血圧下がったわけだが
まあ体重も落ちてるけど
まあ体重も落ちてるけど
696 ：病弱名無しさん：2011/07/19(火) 02:55:25.14 ID:afXRI9SPO
ジョギングで体重5kg落としても血圧は下がらんかった。
光過敏症→光線過敏症
上が180下が110って高いの？
700 ：↑：2011/07/19(火) 10:24:45.00 ID:3FP6VnaNO
点滴だよ。標準で１３５－８５だから。
すんげえ高い
702 ：病弱名無しさん：2011/07/19(火) 10:25:46.51 ID:cleHCeUN0
703 ：病弱名無しさん：2011/07/19(火) 10:47:38.77 ID:3FP6VnaNO
あっ上限だった ﾍﾟｺﾘ
704 ：病弱名無しさん：2011/07/19(火) 15:27:06.31 ID:LUNFN4AA0
705 ：病弱名無しさん：2011/07/19(火) 16:41:14.80 ID:3FP6VnaNO
楽しんでねえって
>699が釣りだったらどうする
書き込み本気にすんなよ
>699が釣りだったらどうする
書き込み本気にすんなよ
正直
正常な血圧の人は興奮しても
そんなにあがらんて
正常な血圧の人は興奮しても
そんなにあがらんて
自分の身体が心配な人はここで質問なんかせず病院行くのが正解。
699です。
やっぱり高いのか。
昨日オムロンの血圧計を女友達からもらったので、今朝から計り始めたんだ。
でいきなり上が180下が110ていう数値が出た。
その次に計ったら上が141下80で、その次に計ったら上125下78。
このまま計っていったら段々と下がっていくのかな？
よく分かりません。
ちなみに今まで血圧の事とかで主治医に何も言われた事がない。
尿酸とコレステロールと中性脂肪が高いとは言われた事がありますが。
やっぱり高いのか。
昨日オムロンの血圧計を女友達からもらったので、今朝から計り始めたんだ。
でいきなり上が180下が110ていう数値が出た。
その次に計ったら上が141下80で、その次に計ったら上125下78。
このまま計っていったら段々と下がっていくのかな？
よく分かりません。
ちなみに今まで血圧の事とかで主治医に何も言われた事がない。
尿酸とコレステロールと中性脂肪が高いとは言われた事がありますが。
バカどもへ告ぐ。
>>707を読め。
>>707を読め。
台風がやってくるヤァ！ヤァ！ヤァ！
712 ：病弱名無しさん：2011/07/19(火) 19:24:31.50 ID:LUNFN4AA0
医者を信用していない奴の集まりなんだよ
ここは
ここは
高血圧家系
神経症既往
長年の医者通いで医者なんか大嫌いですよ。
でも医療行為したり薬処方できるのは医師だけだから仕方ないね。
少しでも良い先生に出会いたいものだね。
あーイライラするわ。
神経症既往
長年の医者通いで医者なんか大嫌いですよ。
でも医療行為したり薬処方できるのは医師だけだから仕方ないね。
少しでも良い先生に出会いたいものだね。
あーイライラするわ。
つーか135とか140ならまだしも、180とか190の奴が「これって異常ですか？」って頭悪すぎだろw
ここで聞く前に普通にググれば明らかにかなりの異常だとわかる数値。もう釣りとしか思えんのだが。
ここで聞く前に普通にググれば明らかにかなりの異常だとわかる数値。もう釣りとしか思えんのだが。
下は80切ったが、上がなかなか130切らない
10回計れば4,5回は130をちょっと超える
10回計れば4,5回は130をちょっと超える
718 ：病弱名無しさん：2011/07/19(火) 20:46:33.29 ID:duaPdNM7O
異常じゃないと思ってるなら気にしなくてもいいんじゃないの
俺は興奮しただけでそこまで上がるのは異常だと思うけどね
俺は興奮しただけでそこまで上がるのは異常だと思うけどね
721 ：病弱名無しさん：2011/07/19(火) 20:51:42.23 ID:3FP6VnaNO
むちゃくちゃ具合悪くて酷い時は上が150とか145とかになる。
脈は120とか。
脈は120とか。
ジェットコースターに乗ると健康な若者でも一時200越すらしい
知識ゼロの素人考えなんだけど
普段は歩いたりしゃがんだり色々動いててじーっとしてることって少ないよね。
普通に生活してたらほとんどない「安静時」に測ることって意味あるんだろうか。
普段は歩いたりしゃがんだり色々動いててじーっとしてることって少ないよね。
普通に生活してたらほとんどない「安静時」に測ることって意味あるんだろうか。
727 ：病弱名無しさん：2011/07/19(火) 22:04:56.98 ID:3FP6VnaNO
どおでもいいよ
728 ：病弱名無しさん：2011/07/19(火) 22:18:49.23 ID:afXRI9SPO
一時的に上がるとしても150台が並みの高血圧者の異常上昇値かと思っている。
730 ：病弱名無しさん：2011/07/19(火) 22:48:37.52 ID:3FP6VnaNO
妄想な医学者と愉快な仲間たち
高血圧で原因調べて腎動脈狭窄見つかったから。
733 ：病弱名無しさん：2011/07/20(水) 08:01:16.21 ID:VHi2KV29O
すみません。私は医学生ですが
正常な血圧の方でも、30もしくは50位日常の生活でも上がります。
例えば食事の後や入浴
又はトイレでいきばるなど…
おわかりかも知れませんが、勿論一時的なものです。
なので例えば上が120や130位の方でも180位上がる時は普通にあります。血圧は常に変動しています。
しかし、常に150-90を上回ってる方は医師の診察を受けるようにしたら良いと思います。
それ以下でもむやみやたらの薬の服用は好ましくないので
生活習慣など見直してはいかがでしょうか!?
他に何ら持病があったりしない限りは少し位高い位では、もろもろ注意していれば特に問題ないとは思いますが…
若い方はまだ血管が丈夫なのですが、年をとると血管が脆くなり
それで血管が圧力に耐えられなくなります。
なので、若い方で不摂生な生活をしている方は、必ず年をとった時にツケが来ると思います。
実は私も少し高めなので…
皆さん気をつけましょうね!!
医学生の身で生意気すみません。
正常な血圧の方でも、30もしくは50位日常の生活でも上がります。
例えば食事の後や入浴
又はトイレでいきばるなど…
おわかりかも知れませんが、勿論一時的なものです。
なので例えば上が120や130位の方でも180位上がる時は普通にあります。血圧は常に変動しています。
しかし、常に150-90を上回ってる方は医師の診察を受けるようにしたら良いと思います。
それ以下でもむやみやたらの薬の服用は好ましくないので
生活習慣など見直してはいかがでしょうか!?
他に何ら持病があったりしない限りは少し位高い位では、もろもろ注意していれば特に問題ないとは思いますが…
若い方はまだ血管が丈夫なのですが、年をとると血管が脆くなり
それで血管が圧力に耐えられなくなります。
なので、若い方で不摂生な生活をしている方は、必ず年をとった時にツケが来ると思います。
実は私も少し高めなので…
皆さん気をつけましょうね!!
医学生の身で生意気すみません。
734 ：病弱名無しさん：2011/07/20(水) 08:51:39.04 ID:twuLqkhI0
別にいいんじゃない、前置きくらい。素人がいうより信憑性あるし
736 ：病弱名無しさん：2011/07/20(水) 09:06:58.16 ID:5rGE4ve2O
私は2ちゃんねら―ですが、ふむふむ・・・
なるほど、病院行け。
なるほど、病院行け。
私は医学生じゃありませんが、朝と夜では朝のほうが高くなる？低くなる？
安静時以外に血圧計ってどうするの？医学生も言ってるが常時150の90以上になる奴は異常なの。
180とか190の奴が「これって異常ですか？」ってやっぱバカだろ。わざわざ血圧上がる事をやってから計る奴なんて居ないしな。
180とか190の奴が「これって異常ですか？」ってやっぱバカだろ。わざわざ血圧上がる事をやってから計る奴なんて居ないしな。
741 ：病弱名無しさん：2011/07/20(水) 10:41:30.03 ID:5rGE4ve2O
私は医者じゃありませんがﾂｲｯﾀｰじゃないのでここで呟かないでください
742 ：病弱名無しさん：2011/07/20(水) 14:42:18.05 ID:+CN5US8s0
家で朝と寝る前に血圧測定してたが、仕事中の血圧も気になりだしたので
会社の医務室で、仕事中昼間の血圧も時々測り出した。
すると仕事中の血圧が、朝や寝る前よりいくらか高いことが判明した。
高い血圧は健康に悪いので、健康のため仕事を辞めたら、昼間も朝夜と同じ
になった。今は朝昼夜三回とも、安定した血圧になって良かった。
会社の医務室で、仕事中昼間の血圧も時々測り出した。
すると仕事中の血圧が、朝や寝る前よりいくらか高いことが判明した。
高い血圧は健康に悪いので、健康のため仕事を辞めたら、昼間も朝夜と同じ
になった。今は朝昼夜三回とも、安定した血圧になって良かった。
つまんねえよ
>>742
>>742
744 ：病弱名無しさん：2011/07/20(水) 15:15:03.20 ID:5rGE4ve2O
昼寝して起きた時127-75
婆さんの介護中176-113
老人介護は健康に悪いことこの上なしってわかった
婆さんの介護中176-113
老人介護は健康に悪いことこの上なしってわかった
昼寝から起きたらケツが熱かった。(血圧ではない)
どうやら茶色いのを漏らしてたようだ。
早速パンツを捨てて新しいパンツをダイソーに買いに行ったさ。
どうやら茶色いのを漏らしてたようだ。
早速パンツを捨てて新しいパンツをダイソーに買いに行ったさ。
747 ：病弱名無しさん：2011/07/20(水) 17:22:41.41 ID:5rGE4ve2O
医者じゃありませんが真面目に書き込みしてみな
医者を目指しましたが炭酸水もあかんとですか？
よく見たらナンタラナトリウムって…
よく見たらナンタラナトリウムって…
>>748
重曹 血圧で検索してみ
重曹 血圧で検索してみ
医者と結婚したいんですが
減塩てしなくて良いんですか？って聞いたら
怒られましたｗ
アンチ減塩のやつﾀﾋれバカ！
減塩てしなくて良いんですか？って聞いたら
怒られましたｗ
アンチ減塩のやつﾀﾋれバカ！
>>740
俺は減塩と運動療法なんだが、朝は大体120－70ちょっと
夜は133－80くらいになる
それでも治療前は148－100とかだったからかなりいいんだけどね
朝低いのは夜寝る前のトマトジュースが良いんだろうか？
糖尿病の人も寝る前のトマトジュース良いらしいね
俺は血糖値もA1cも低いから今んとこ関係ないけど
俺は減塩と運動療法なんだが、朝は大体120－70ちょっと
夜は133－80くらいになる
それでも治療前は148－100とかだったからかなりいいんだけどね
朝低いのは夜寝る前のトマトジュースが良いんだろうか？
糖尿病の人も寝る前のトマトジュース良いらしいね
俺は血糖値もA1cも低いから今んとこ関係ないけど
752 ：病弱名無しさん：2011/07/20(水) 20:12:35.82 ID:DKd4aFz+0
減塩止めた途端に高血圧が治ったよ
健康の為ならメシの種も放り出す！
私はｵﾅﾆｰが好きなんですが、
血圧、大丈夫でしょうか？
血圧、大丈夫でしょうか？
病院で計っても、家で計った平均値とほとんど変わらん
安物の血圧計なのになｗ
しかも同じ人でもほんの些細なことで変動すると聞くが、不思議と一定の値に落ち着く
つまり俺は白衣で血圧が上がらないタイプなんだから、家庭血圧も5下げることもないな
安物の血圧計なのになｗ
しかも同じ人でもほんの些細なことで変動すると聞くが、不思議と一定の値に落ち着く
つまり俺は白衣で血圧が上がらないタイプなんだから、家庭血圧も5下げることもないな
腹周り８５ｃｍか中性脂肪219以上かLDLが129以上のどれか１つでもあれば
130/70や120/85でもリスク中
ほんまかいなｗ
130/70や120/85でもリスク中
ほんまかいなｗ
半年以上、健康の為に減量中。
調子よく減って来ていた体重がここの所停滞気味。
朝、トイレ→体重測定→血圧測定の流れだったが、最近血圧が若干高めに推移している事に
気が付いた。
体重が微妙に増えていると特に影響があり、体重増加は血圧に影響するって思っていたが、
トイレ→血圧測定→体重測定に変えたら、体重の増加に関係なく血圧が低めに落ち着いてきた。
やはりストレスは血圧に影響あるんだな。
調子よく減って来ていた体重がここの所停滞気味。
朝、トイレ→体重測定→血圧測定の流れだったが、最近血圧が若干高めに推移している事に
気が付いた。
体重が微妙に増えていると特に影響があり、体重増加は血圧に影響するって思っていたが、
トイレ→血圧測定→体重測定に変えたら、体重の増加に関係なく血圧が低めに落ち着いてきた。
やはりストレスは血圧に影響あるんだな。
758 ：病弱名無しさん：2011/07/20(水) 23:03:39.75 ID:bj4rKDraO
神経質すぎる
ちょっと体動かす作業して汗かいたり、セックスしたり、仕事で緊張したり、
そうしている間だけ上下共に血圧が上がるのは正常なんですよね？
そうしている間だけ上下共に血圧が上がるのは正常なんですよね？
何かいつものことなのだが
血圧が気になったら血圧計買て24時間に近いぐらいキチンと計って高い値が
続くようなら医者に行けよ。話はそれからだ
ここには基本的に医者いねーし、悩み相談するほど親切な奴はいねー
血圧が気になったら血圧計買て24時間に近いぐらいキチンと計って高い値が
続くようなら医者に行けよ。話はそれからだ
ここには基本的に医者いねーし、悩み相談するほど親切な奴はいねー
今まで図って下が二桁なんてなかったのに、今寝る前に計るの忘れてて、慌てて測ったら下が60台…
俺…死ぬのかな…｡･ﾟ･(/Д`)･ﾟ･｡
俺…死ぬのかな…｡･ﾟ･(/Д`)･ﾟ･｡
なんで下低いと死ぬの
ぐぐれかす
ろむってろ
ろむってろ
764 ：↑↑↑↑↑：2011/07/21(木) 06:40:08.02 ID:SMb+URCXO
ろむってるがな
なんか寒みーな。
久しぶりに140超えたわ。
久しぶりに140超えたわ。
766 ：病弱名無しさん：2011/07/21(木) 09:31:15.18 ID:mmpgitEc0
767 ：病弱名無しさん：2011/07/21(木) 10:27:36.71 ID:SMb+URCXO
769 ：病弱名無しさん：2011/07/21(木) 10:45:08.42 ID:mmpgitEc0
わかった。救急車呼ぶ(>_<)
>>765
一回だけなら深呼吸すれば120すよ
一回だけなら深呼吸すれば120すよ
772 ：病弱名無しさん：2011/07/21(木) 13:10:01.42 ID:EQFd2IVw0
そんなんで下がったと錯覚してる奴は
血管破れて即あぼーん
血管破れて即あぼーん
773 ：病弱名無しさん：2011/07/21(木) 13:45:24.92 ID:SMb+URCXO
あらゆる体制で計ってみろ
体制が違うと数値が違うから
計り方の問題だ
体制が違うと数値が違うから
計り方の問題だ
>>773
赤坂サカスの体勢で測ったらエラー出た
赤坂サカスの体勢で測ったらエラー出た
776 ：病弱名無しさん：2011/07/21(木) 15:09:58.06 ID:e+l6vs5aO
詩的血圧120/75とか低すぎるだろ
ありえない
低血圧すぎて倒れる
ありえない
低血圧すぎて倒れる
777 ：病弱名無しさん：2011/07/21(木) 15:42:27.56 ID:vM5ZlS3J0
７７７ゲット
１４０前後くらいから、「あなたは病気ですよ、運動しなさい。食事療法しなさい。」って言ってくれるんだからありがたいだろ。
１４０前後から「あなたは病気だから薬飲みなさい」じゃ論外だが
さすがにそんな医者はいないだろう
１４０前後から「あなたは病気だから薬飲みなさい」じゃ論外だが
さすがにそんな医者はいないだろう
１ヶ月間の食事運動療法で下がらなかったら、薬を飲んだほうが良いですよと脅してくる医者ならたくさん。
真正直に信じてしまう人が被害者。
１００人に言っておけば、１０人ちょいカモが釣れるかもしれん
言うのはタダだしな
１度薬漬けにしてしまえばこっちのもんって考えだろう
労せず右から左で金が入ってくる
処方箋は医師が書かなきゃいかんが、追加の薬の処方箋なんかＰＣだからな
看護士あたりが作ってるよｗ
真正直に信じてしまう人が被害者。
１００人に言っておけば、１０人ちょいカモが釣れるかもしれん
言うのはタダだしな
１度薬漬けにしてしまえばこっちのもんって考えだろう
労せず右から左で金が入ってくる
処方箋は医師が書かなきゃいかんが、追加の薬の処方箋なんかＰＣだからな
看護士あたりが作ってるよｗ
血管破れたら塞げばいいだけの話だろ
みんな神経質だなあ
みんな神経質だなあ
魔界転生
784 ：病弱名無しさん：2011/07/21(木) 23:25:52.68 ID:SMb+URCXO
停止しました。。。
────────────1001:１００１ :Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
────────────1001:１００１ :Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
空中にテレポート
落ちて死ぬ
落ちて死ぬ
786 ：sage：2011/07/22(金) 08:09:07.26 ID:bTtl6ZCH0
会社の健康診断で 155 110 だった
ゴマ茶のんだり 酢たまねぎたべたり して
１３０ ９５ ぐらいになりましたが
下が下がりません なんかおすすめないでしょうか
ゴマ茶のんだり 酢たまねぎたべたり して
１３０ ９５ ぐらいになりましたが
下が下がりません なんかおすすめないでしょうか
まちがってあげちゃった つっこまないでね
酢を毎日50ml摂ってるけど、効果があるのかないのか分からん。
立位体前屈に効果があります
>>786
自分は豆乳バナナジュース酒粕入りを作って飲んでたら下がさがったよ
自分は豆乳バナナジュース酒粕入りを作って飲んでたら下がさがったよ
悩みや心配事があると、どうしても上がっちゃうな…
792 ：病弱名無しさん：2011/07/22(金) 10:13:15.69 ID:sVSu5PXo0
民間療法も1年くらい続けないと効果ないのでは。
793 ：病弱名無しさん：2011/07/22(金) 10:22:42.51 ID:HYf36N+V0
今朝１１５－７２、沢井にふぇじぴん２０服用している平均１２２－７２薬やめたいです
795 ：病弱名無しさん：2011/07/22(金) 14:00:30.95 ID:HYf36N+V0
昔は４０服用していました良くなったので２０です、しかしもっと若い頃はのすばるく５でよくなったので２．５。平均の数字と体重年齢聞いてもいいですか
民間療法で下がりゃ医者はいらんよ
そう言ってる間にも血管イベントの襲来は着実に・・・
そう言ってる間にも血管イベントの襲来は着実に・・・
不安をえさにして健康を売ると称する。
それが医者
それが医者
>>786
ゴマ茶はゴマペプチド効果か
割と効果あるよね
あとはカリウム効果だね
グレープフルーツジュースやトマトジュース、アボカドサラダやバナナね
トマトジュースは俺が実践してる
貴殿ほど元が高くないから参考になるか分からんが、148/97→118/70と大幅改善
ただし減塩と運動も併せてるから、本当にトマトジュースだけの効果か分からんが
ゴマ茶はゴマペプチド効果か
割と効果あるよね
あとはカリウム効果だね
グレープフルーツジュースやトマトジュース、アボカドサラダやバナナね
トマトジュースは俺が実践してる
貴殿ほど元が高くないから参考になるか分からんが、148/97→118/70と大幅改善
ただし減塩と運動も併せてるから、本当にトマトジュースだけの効果か分からんが
>>796
もちろんだよ
だからガイドラインには食事運動療法の確認期間を３ヶ月に定めてる
３ヶ月して下がらなければ、医師と相談すべき
俺の場合はたった２週間で下がった
トマトジュース（無塩）を毎日900mlと朝食はバナナと牛乳（無塩）療法
昼はほっともっとのチキン南蛮とか食ってるが、１日５ｇ切る程度だな
もちろんだよ
だからガイドラインには食事運動療法の確認期間を３ヶ月に定めてる
３ヶ月して下がらなければ、医師と相談すべき
俺の場合はたった２週間で下がった
トマトジュース（無塩）を毎日900mlと朝食はバナナと牛乳（無塩）療法
昼はほっともっとのチキン南蛮とか食ってるが、１日５ｇ切る程度だな
800 ：病弱名無しさん：2011/07/22(金) 19:58:16.22 ID:9jJHC9X80
そりゃガンとかは難しいだろうが、高血圧は民間療法が結構効く分野じゃん。
サントリーは130で喜んでるおれを不安に陥れようとする
同じ穴の狢。
同じ穴の狢。
> トマトジュース（無塩）を毎日900ml
凄いですね…
凄いですね…
起きて肘ついて今測ったら人生初の下100越えで 140-100. 137-97
今度は寝て測ったら 117-89. 115-86
どっちだ
今度は寝て測ったら 117-89. 115-86
どっちだ
薬飲んで140-90の俺。
昨日、オナニー中にすっげえ頭痛がしたｗ
すぐに収まったが。
ググッって調べたらオナニーやSEXは血圧上がるみたいだな。危ねえ危ねえ。
昨日、オナニー中にすっげえ頭痛がしたｗ
すぐに収まったが。
ググッって調べたらオナニーやSEXは血圧上がるみたいだな。危ねえ危ねえ。
薬飲んで１４０－９０は薬を変えるか、薬＋運動療法とか薬＋食事療法とかするべきだは？
>>806
痩せろってことですね、医者から散々言われています。はい。
痩せろってことですね、医者から散々言われています。はい。
ぶっちゃけ勃起しなくなりますよね？
頭にはよく血がのぼってカッカなるけど。
頭にはよく血がのぼってカッカなるけど。
810 ：病弱名無しさん：2011/07/22(金) 21:53:01.33 ID:nAZZyGQzO
胡麻麦茶
トマト酢飲んでる
やっぱりジェットコースターには乗りませんか？
814 ：病弱名無しさん：2011/07/22(金) 22:19:55.62 ID:fERMUmnD0
サントリーの酒は不味い。
宣伝も不味いが量は多い。
胡麻麦茶なんかだれが飲むか。
宣伝も不味いが量は多い。
胡麻麦茶なんかだれが飲むか。
815 ：病弱名無しさん：2011/07/22(金) 22:27:28.23 ID:nAZZyGQzO
排便時 踏ん張りすぎで 血圧上昇
今日献血行ってきた。
医師の問診で血圧計ったら153－106だった。
深呼吸して再検かなぁと思ったら、おじいちゃん先生、震える手で数値を書き写しただけで血圧に関するコメントなしｗ
下が100超えてて再検されなかったの初めてでビックリしたｗ
医師の問診で血圧計ったら153－106だった。
深呼吸して再検かなぁと思ったら、おじいちゃん先生、震える手で数値を書き写しただけで血圧に関するコメントなしｗ
下が100超えてて再検されなかったの初めてでビックリしたｗ
817 ：病弱名無しさん：2011/07/22(金) 23:13:50.26 ID:wq7r+cX30
>>813
トマトって一個せいぜい40Kcalくらいで普通のスーパーじゃ見ないような
相当大きいものでも70Kcalくらいだろ。
大きいものを何個も一度に食べられるものじゃないからトマトで糖尿ってのは
どうかと思うよ。
食事が原因としたらそのほかの食い物の食い方に問題があったんじゃないか？
トマトって一個せいぜい40Kcalくらいで普通のスーパーじゃ見ないような
相当大きいものでも70Kcalくらいだろ。
大きいものを何個も一度に食べられるものじゃないからトマトで糖尿ってのは
どうかと思うよ。
食事が原因としたらそのほかの食い物の食い方に問題があったんじゃないか？
ラーメンの評論家とか血圧高くないのかね
体質とかもあるんだろうが不公平だ
体質とかもあるんだろうが不公平だ
消化されないうちに全部吐いてる
820 ：病弱名無しさん：2011/07/23(土) 01:03:23.27 ID:n+8Lbm5xO
お酒飲んでると、相手の男の人とエッチしたくなって、
自分から誘っちゃうんだけど、
男の人てお酒飲むとオシッコ近くなっちゃうじゃない？
キスしたりイチャイチャしてる最中に、
「ごめん、トイレいってくる」ていってオシッコしたあとに、
そのまま「ごめんごめん、おまたせ～」て言って、
またイチャイチャ再開されると、
「えー、この人、オシッコしたオチンチンを私にフェラさせるつもりなのかなあ・・・」て思っちゃう・・・
でもオシッコくさいオチンチンを舐めるのが好きなんだなこれがｗ
自分から誘っちゃうんだけど、
男の人てお酒飲むとオシッコ近くなっちゃうじゃない？
キスしたりイチャイチャしてる最中に、
「ごめん、トイレいってくる」ていってオシッコしたあとに、
そのまま「ごめんごめん、おまたせ～」て言って、
またイチャイチャ再開されると、
「えー、この人、オシッコしたオチンチンを私にフェラさせるつもりなのかなあ・・・」て思っちゃう・・・
でもオシッコくさいオチンチンを舐めるのが好きなんだなこれがｗ
しね
一日に塩分を8gにしようとしたとして、2～3gづつ3食満遍なく摂るのと
朝はバナナと牛乳とか無塩で、昼夜4gづつ摂るのと
トータルで変わらなければ、それでいいの？
朝はバナナと牛乳とか無塩で、昼夜4gづつ摂るのと
トータルで変わらなければ、それでいいの？
神経質かw
>>817
スレ違いだけど糖尿病はカロリーじゃなくて糖質のほうの問題だからね
「沢山食べてた」ってのがどの程度か知らないけど
1日3食満腹食べて更に間食として常にトマトをかじってたような食生活だと糖尿になるかもしれない
まぁ俺もそのオヤジに関してはトマト以外の食生活が原因だとは思うけど
水代わりにトマトジュースばかり飲むのは危険かもね
スレ違いだけど糖尿病はカロリーじゃなくて糖質のほうの問題だからね
「沢山食べてた」ってのがどの程度か知らないけど
1日3食満腹食べて更に間食として常にトマトをかじってたような食生活だと糖尿になるかもしれない
まぁ俺もそのオヤジに関してはトマト以外の食生活が原因だとは思うけど
水代わりにトマトジュースばかり飲むのは危険かもね
>>804
過ぎたるは尚及ばざるが如し
過ぎたるは尚及ばざるが如し
>>813
ご飯１杯で糖質120ｇ
トマトジュース1杯で糖質7g
トマトジュースでご飯9ｇ分の糖分
ご飯9gというと小さめのスプーン1杯くらいだね
803は朝食として飲んだり、昼食のご飯を減らして飲んだりしてる分はむしろ糖質オフの方向じゃね？
寝る前のトマトジュースは糖尿病患者の治療法の１つみたいだし、気にする必要はないと思う
ご飯１杯で糖質120ｇ
トマトジュース1杯で糖質7g
トマトジュースでご飯9ｇ分の糖分
ご飯9gというと小さめのスプーン1杯くらいだね
803は朝食として飲んだり、昼食のご飯を減らして飲んだりしてる分はむしろ糖質オフの方向じゃね？
寝る前のトマトジュースは糖尿病患者の治療法の１つみたいだし、気にする必要はないと思う
トマトジュースで血圧下がっても、やめたらまた上がるんだろ？
一生トマトジュースを飲み続けるのと、薬飲むのとではどっちが大変なんだろう。
一生トマトジュースを飲み続けるのと、薬飲むのとではどっちが大変なんだろう。
薬のほうが旨い
薬による治療じゃなきゃ、安い金額で医療保険に入れる
いずれやめるにしろやめないにしろ、それは後の話
いずれやめるにしろやめないにしろ、それは後の話
830 ：病弱名無しさん：2011/07/23(土) 07:42:05.74 ID:xBwzf0To0
おまえたち朝方寝起き計ってドタバタして
出勤前に計ってみろあがってるから
会社ついて計ってみろ物凄くあがってるから
乱高下激しすぎるぞ 風呂入りでてすぐ外でてみろ
真冬に命保証しないけどな
暖かい寒い寒い暖かいと温度差で乱高下
嫌になるぞいつプッチンするか怖い
冬場のトイレや風呂場の脱衣場で倒れるの
多いのは温度差だ
夏でも涼しい所から暑い屋外でてはねあがったり
する
出勤前に計ってみろあがってるから
会社ついて計ってみろ物凄くあがってるから
乱高下激しすぎるぞ 風呂入りでてすぐ外でてみろ
真冬に命保証しないけどな
暖かい寒い寒い暖かいと温度差で乱高下
嫌になるぞいつプッチンするか怖い
冬場のトイレや風呂場の脱衣場で倒れるの
多いのは温度差だ
夏でも涼しい所から暑い屋外でてはねあがったり
する
300でも耐えられる血管が欲しい
832 ：病弱名無しさん：2011/07/23(土) 07:44:23.62 ID:8I85wGVeO
テノーミン10年になります。
トマトの件
バランスの悪い食い方すりゃ何食ったって死ぬよ
この手のスレって必ず極端な例で
茶々入れる馬鹿がいるから萎えるわ
バランスの悪い食い方すりゃ何食ったって死ぬよ
この手のスレって必ず極端な例で
茶々入れる馬鹿がいるから萎えるわ
果糖とデンプンの糖質を同じ土俵で論じちゃだめだよ
ご飯は血糖値が緩やかに上昇するけど
果糖やブドウ糖は素早く上昇するから糖尿病になりやすい
ご飯は血糖値が緩やかに上昇するけど
果糖やブドウ糖は素早く上昇するから糖尿病になりやすい
835 ：病弱名無しさん：2011/07/23(土) 08:54:09.38 ID:OhcKuMD9O
ｱﾑﾛｼﾞﾝ飲みはじめてもうすぐ一ヶ月。
朝ウォーキングしてから、ごはん食べてたら頭痛してて、食後ｱﾑﾛｼﾞﾝ飲んだら頭痛治った。
普段あんまり頭痛しなくて、月のものが来る前なんかに頭痛するんだけど、月のものが来る前に血圧いつもより上がって頭痛するのかな。
朝ウォーキングしてから、ごはん食べてたら頭痛してて、食後ｱﾑﾛｼﾞﾝ飲んだら頭痛治った。
普段あんまり頭痛しなくて、月のものが来る前なんかに頭痛するんだけど、月のものが来る前に血圧いつもより上がって頭痛するのかな。
>>834
じゃあ何故糖尿病患者に寝る前トマトジュースを推奨するの？ｗ
急激に上げるなら禁忌じゃね？ｗ
というか、急激に上げるつってもたかが糖質7gだぜ
急激に（これも眉つばだが）上げる７ｇと急激じゃないかもしれない１２０ｇの比較をしてることになるのか
ちなみに糖尿病患者には果物を毎日食べるように指導される
これについては？
じゃあ何故糖尿病患者に寝る前トマトジュースを推奨するの？ｗ
急激に上げるなら禁忌じゃね？ｗ
というか、急激に上げるつってもたかが糖質7gだぜ
急激に（これも眉つばだが）上げる７ｇと急激じゃないかもしれない１２０ｇの比較をしてることになるのか
ちなみに糖尿病患者には果物を毎日食べるように指導される
これについては？
837 ：病弱名無しさん：2011/07/23(土) 08:57:04.87 ID:z/S4e2Bj0
>>836
ごめん、のまねえよ…（笑）シナモンだよ、糖尿患者が嗅ぐのは。あ、かぐのはね
一杯くらいなら平気だけど、上の奴みたいに一日1リットル近く飲んだら問題あると言ってる
まぁ確実に発病するんではないかね。
なんでも過ぎたるは及ばざるがごとしですよほんと
いいか、高血圧で糖尿病発病したら終わるからな、気をつけろよ
ごめん、のまねえよ…（笑）シナモンだよ、糖尿患者が嗅ぐのは。あ、かぐのはね
一杯くらいなら平気だけど、上の奴みたいに一日1リットル近く飲んだら問題あると言ってる
まぁ確実に発病するんではないかね。
なんでも過ぎたるは及ばざるがごとしですよほんと
いいか、高血圧で糖尿病発病したら終わるからな、気をつけろよ
1日１リットルで確実に発病する根拠は？
妄想？
妄想？
1リットルの中にどれだけの糖分が入ってると思ってるんだトマト何個ぶんよ
しかも他にバナナとか喰ってるし、どんだけ糖分好きなのかと
妄想でいいよ、どんどん？みなはれｗ
そしてこちらにいらっしゃい
しかも他にバナナとか喰ってるし、どんだけ糖分好きなのかと
妄想でいいよ、どんどん？みなはれｗ
そしてこちらにいらっしゃい
？は？ね。
まぁスレチだから巣に帰りますさよならー
まぁスレチだから巣に帰りますさよならー
飲み続けてる人柱が定期的に報告してくれるんじゃない
それを読んで「まだ大丈夫なのか」とか「アーアー可哀想に」とか
おもえばいいのでは
それを読んで「まだ大丈夫なのか」とか「アーアー可哀想に」とか
おもえばいいのでは
>>826
ごめん、ご飯一杯に120とかどんだけ山々盛りにしてくうきだよｗ
普通に一杯なら60gくらいだろうが
因みによくある野菜ジュースは75gな。ジュースは濃縮してあるから危険なんだよ
危険なので訂正だけｗ
ごめん、ご飯一杯に120とかどんだけ山々盛りにしてくうきだよｗ
普通に一杯なら60gくらいだろうが
因みによくある野菜ジュースは75gな。ジュースは濃縮してあるから危険なんだよ
危険なので訂正だけｗ
GI値
ご飯・・・８１
ﾄﾏﾄ・・・３０
ご飯・・・８１
ﾄﾏﾄ・・・３０
基礎の食事に糖分とっておいて、更に大量に摂なっていってるの。
まぁ血管ボロボロにしたいならいいです、さよなら
まぁ血管ボロボロにしたいならいいです、さよなら
比較するならせめて分量を明記しないと
ご飯一般と比べるのが、野菜ジュース一リットルってｗ
底までして野菜ジュースを悪者にしたい金
ご飯一般と比べるのが、野菜ジュース一リットルってｗ
底までして野菜ジュースを悪者にしたい金
>>847
よくあるって言ってるだろ。まぁ市販されているやつ見てみなよ、俺毎日飲んでたｗ
ご飯一杯と比べだしたの俺じゃないし。俺は間違いを訂正しただけｗよくみろ
誰も一杯飲んだら死ぬなんて言ってないだろ。
俺は基礎に糖分とってて、更に一日トマトジュース1リットル飲むのは不味いっていってるだけ
実際飲んでるバカがいるからだよｗ
よくあるって言ってるだろ。まぁ市販されているやつ見てみなよ、俺毎日飲んでたｗ
ご飯一杯と比べだしたの俺じゃないし。俺は間違いを訂正しただけｗよくみろ
誰も一杯飲んだら死ぬなんて言ってないだろ。
俺は基礎に糖分とってて、更に一日トマトジュース1リットル飲むのは不味いっていってるだけ
実際飲んでるバカがいるからだよｗ
http://ameblo.jp/0carbo/entry-10532016447.html
70は嘘だったごめん俺が飲んでたのは30だった。
どちらにせよ一日一杯くらいにとどめたほうがいいよ
あ、この人いいこと言ってる
まぁ俺もうめんどうくさいから行く
70は嘘だったごめん俺が飲んでたのは30だった。
どちらにせよ一日一杯くらいにとどめたほうがいいよ
あ、この人いいこと言ってる
まぁ俺もうめんどうくさいから行く
851 ：病弱名無しさん：2011/07/23(土) 11:02:59.20 ID:OhcKuMD9O
トマトは血液さらさらにするって言うよね。カゴメの社員は毎朝会社でトマトジュースを欠かさず飲むと聞いた。みんな血液さらさらなんだって。
血圧と関係ないか。
血圧と関係ないか。
トマトジュース丸々１本９００ml飲んでもご飯０．５合分以下だな
デブはご飯を減らすべき
デブはご飯を減らすべき
853 ：病弱名無しさん：2011/07/23(土) 11:26:17.13 ID:Ox+DhB4Y0
>>806どうもありがとう昔は１６０－１００、最近１２２－７２。
体重が８６で歳４４もっと減量したいです。もう６年くらい服用している
体重が８６で歳４４もっと減量したいです。もう６年くらい服用している
>>845
論点のスリ替え。つまりペテン論。
>>834のご飯よりすばやく上昇するという理論が提唱された
それに対して、>>836で反論した
それに対してキミは噛み付いて来た訳で
GI値
ご飯・・・８１
ﾄﾏﾄ・・・３０
これは血糖値の上昇の速さを示す指数。
ご飯の代わりに食べないから、トマトジュースのほうが早く上昇する根拠には全くなっていない
要は根拠もない妄想でペテンにかけるなっつーの
「わかるよな？」←全く根拠になりえないｗ
論点のスリ替え。つまりペテン論。
>>834のご飯よりすばやく上昇するという理論が提唱された
それに対して、>>836で反論した
それに対してキミは噛み付いて来た訳で
GI値
ご飯・・・８１
ﾄﾏﾄ・・・３０
これは血糖値の上昇の速さを示す指数。
ご飯の代わりに食べないから、トマトジュースのほうが早く上昇する根拠には全くなっていない
要は根拠もない妄想でペテンにかけるなっつーの
「わかるよな？」←全く根拠になりえないｗ
成分表により、糖分含有量が極めて低いことが確認される（１杯あたり７ｇ）
↓
トマトは血糖値の上昇が早いから問題
↓
血糖値の上昇が早くないことが確認される
↓
他の果物を摂取しつつトマトを摂取するのが問題
↓
しかし実はトマトは果物ではない！ｗ
結論：トマトは糖質が低く、しかも血糖値の上昇が遅いことが確認される。さて何か問題があるだろうかｗ
↓
トマトは血糖値の上昇が早いから問題
↓
血糖値の上昇が早くないことが確認される
↓
他の果物を摂取しつつトマトを摂取するのが問題
↓
しかし実はトマトは果物ではない！ｗ
結論：トマトは糖質が低く、しかも血糖値の上昇が遅いことが確認される。さて何か問題があるだろうかｗ
まとめるとそういうことだな
液体にした時点で吸収率は上昇するの
誰もトマトを食べちゃいけないなんていってないのにｗ
トマトジュース1リットル飲むなっていってるの
誰もトマトを食べちゃいけないなんていってないのにｗ
トマトジュース1リットル飲むなっていってるの
数値一切出さないやつに言われたくないなｗ
飲んではいけないという根拠が一切ないから、飲んではいけないという論を肯定しないことは正しい。
飲んではいけないという根拠が一切ないのに、糖尿病になるというのは間違い。
馬鹿でも分かる話。
根拠を出してから言おう。まさか根拠が一切ないのに糖尿病になるとか言ってたの？ｗ
飲んではいけないという根拠が一切ないのに、糖尿病になるというのは間違い。
馬鹿でも分かる話。
根拠を出してから言おう。まさか根拠が一切ないのに糖尿病になるとか言ってたの？ｗ
８０８どうもありがとう８０６ではなかったごめん、薬の服用飽きたなぁ
ジュースにした場合のGI値を出せばいいのでは？
米みたいに８０以上になるとはとても思えんが
仮に８０になったとしても、それでもコップで糖分７ｇなんでしょ？
糖分７ｇのGI８０の食品が極めて危険というのも無理があるような
米みたいに８０以上になるとはとても思えんが
仮に８０になったとしても、それでもコップで糖分７ｇなんでしょ？
糖分７ｇのGI８０の食品が極めて危険というのも無理があるような
じゃあ飲みなよ1リットル
因みに、白米の場合は1時間で100
お粥の場合は同じ糖質で150
消化が良い食べ物にした時点で吸収率は爆上げ
糖尿病だから毎回計ってるからね
因みに、白米の場合は1時間で100
お粥の場合は同じ糖質で150
消化が良い食べ物にした時点で吸収率は爆上げ
糖尿病だから毎回計ってるからね
じゃあ30が45になる（1.5倍）程度の上昇ってこと？
米100に対してトマトジュース45？
そして糖分はたったの7g
これを全て認めるの？
米100に対してトマトジュース45？
そして糖分はたったの7g
これを全て認めるの？
質問があります豆腐と納豆の組み合わせはいいのかな。腹持ちいいのかな白米はあまり食べない
863
だから一杯は問題ないって言ってる（笑）なんどもいわせんな恥ずかしい
トマトも結構あがるんだな…。ジュースは飲んだことないけど
でも最初は1リットル飲んでる奴が心配で書き込んだんだ
確かに確実という言葉はうがっていたかもしれない
でもそれ位言わないとやめないかなって思って
糖尿じゃない人に糖尿の危険性をいっても仕方ないしね
自分は、痩せ気味、粗食でベジタリアンでもなった、というか野菜ジュース毎日のんでたｗ
だからといって運良く強い膵臓をもっていたら、沢山糖質とっても問題ないから
まあ、別スレから失礼しましたごめんね
だから一杯は問題ないって言ってる（笑）なんどもいわせんな恥ずかしい
トマトも結構あがるんだな…。ジュースは飲んだことないけど
でも最初は1リットル飲んでる奴が心配で書き込んだんだ
確かに確実という言葉はうがっていたかもしれない
でもそれ位言わないとやめないかなって思って
糖尿じゃない人に糖尿の危険性をいっても仕方ないしね
自分は、痩せ気味、粗食でベジタリアンでもなった、というか野菜ジュース毎日のんでたｗ
だからといって運良く強い膵臓をもっていたら、沢山糖質とっても問題ないから
まあ、別スレから失礼しましたごめんね
一気飲みじゃなくて１日に分けて飲んでるんでしょ？
5杯飲んだとしても糖分35ｇ（白米１合が糖分130ｇだっけ？）
そしてGIはトマトジュースが45で白米が100？
それはいいのですか？
5杯飲んだとしても糖分35ｇ（白米１合が糖分130ｇだっけ？）
そしてGIはトマトジュースが45で白米が100？
それはいいのですか？
>>868
100はブドウ糖そのものの数値で１００ってあり得ないっす
白米はGI値80くらい
因みにご飯は一杯の糖質40~70gくらい
あと低GIってのは吸収が遅いだけで、糖質なのはかわらないからね
玄米GI値５６、１００㌘で1時間ごの血糖値９０だったから（白米1時間値１００）
あんまあてにならないよ
もーあとは自分で勉強してね！
100はブドウ糖そのものの数値で１００ってあり得ないっす
白米はGI値80くらい
因みにご飯は一杯の糖質40~70gくらい
あと低GIってのは吸収が遅いだけで、糖質なのはかわらないからね
玄米GI値５６、１００㌘で1時間ごの血糖値９０だったから（白米1時間値１００）
あんまあてにならないよ
もーあとは自分で勉強してね！
えっと。。。読み間違いかな？
元々はご飯減らしてる人のトマトジュースじゃなかったっけ？
それにしても４０ｇが致命傷なら米食べてる日本人みな危ないのでは？
同じ糖分量とってもGIの低いトマトジュースからの摂取のほうが安全とさえ思えます（ご飯１００ トマトジュース４５）
４０ｇの糖分はご飯０．２合？０．３合？
元々はご飯減らしてる人のトマトジュースじゃなかったっけ？
それにしても４０ｇが致命傷なら米食べてる日本人みな危ないのでは？
同じ糖分量とってもGIの低いトマトジュースからの摂取のほうが安全とさえ思えます（ご飯１００ トマトジュース４５）
４０ｇの糖分はご飯０．２合？０．３合？
トマトの話し飽きた
873 ：病弱名無しさん：2011/07/23(土) 14:18:04.14 ID:XTR5sALv0
ここは糖尿病スレとけっこう住人がかぶってるのかな。
まぁ腎臓とか考えたらイイことだけど。
まぁ腎臓とか考えたらイイことだけど。
トマトジュースを普通の野菜ジュースと同等に考えたのが間違いの元なんだろう
例えばカゴメでいうとトマトジュースは190mlあたりで糖質6.9g
900ml換算でいうと、32.7g
一方同じカゴメでも野菜ジュースなら、200mlあたりで16.2g
900ml換算でいうと、72.9ｇにもなる（もちろんこの程度なら他の食事を減らせばほとんど問題にならない）
フルーツミックスとかされているとそれ以上（これは混ぜ方によっては問題になりうるが可能性は低い）
ご飯を減らし運動もしてる人のこの程度の摂取が問題になることはまずない
ちなみにトマトは元々が固形半分液体半分なので、ジュースにしても対してGI変わらない
参考に固形トマトは30だが、トマトジュースで38にすぎない
http://www.otsuka.co.jp/health/gi/question5/
状況も何もかも違う奴が、適当なこと言ってるだけだろう
その証拠に次から次に無知が露呈している
例えばカゴメでいうとトマトジュースは190mlあたりで糖質6.9g
900ml換算でいうと、32.7g
一方同じカゴメでも野菜ジュースなら、200mlあたりで16.2g
900ml換算でいうと、72.9ｇにもなる（もちろんこの程度なら他の食事を減らせばほとんど問題にならない）
フルーツミックスとかされているとそれ以上（これは混ぜ方によっては問題になりうるが可能性は低い）
ご飯を減らし運動もしてる人のこの程度の摂取が問題になることはまずない
ちなみにトマトは元々が固形半分液体半分なので、ジュースにしても対してGI変わらない
参考に固形トマトは30だが、トマトジュースで38にすぎない
http://www.otsuka.co.jp/health/gi/question5/
状況も何もかも違う奴が、適当なこと言ってるだけだろう
その証拠に次から次に無知が露呈している
無知の露呈暦
１）トマトは糖質が多い → 糖質が少ないことが示される
２）トマトは果物と一緒で吸収が早い → 吸収が遅いことが示される
３）トマト固形は吸収が遅いが、ジュースにすると早い → トマトジュースでも吸収が遅いことが示される
その都度ツギハギ理論を強引に押し進めるだけ
１）トマトは糖質が多い → 糖質が少ないことが示される
２）トマトは果物と一緒で吸収が早い → 吸収が遅いことが示される
３）トマト固形は吸収が遅いが、ジュースにすると早い → トマトジュースでも吸収が遅いことが示される
その都度ツギハギ理論を強引に押し進めるだけ
876 ：病弱名無しさん：2011/07/23(土) 14:48:35.92 ID:n+8Lbm5xO
どおでもいいよ ハゲ
スレチ自重しろ
トマト人タヒね！
質問があります平均が１２１－７１。クスリは沢井ニフェジピン２０服用しています前は４０でした。
薬やめるやめないは、患者ではなく医者ですかねまぁー様子見て１０日間やめて１１日から飲みましょうはありですかね、または１日おきとかどうなんでしょう
薬やめるやめないは、患者ではなく医者ですかねまぁー様子見て１０日間やめて１１日から飲みましょうはありですかね、または１日おきとかどうなんでしょう
>>879
以前の薬の減量は医師の指示だろうから「薬、減量OK」の良心的な医師だと思うな。
次回、通院の時に相談してみたらどうだ？
今、血圧が低く安定しているのは薬を毎日服用しているからと言う事も大きいだろう。
以前の薬の減量は医師の指示だろうから「薬、減量OK」の良心的な医師だと思うな。
次回、通院の時に相談してみたらどうだ？
今、血圧が低く安定しているのは薬を毎日服用しているからと言う事も大きいだろう。
高血圧の療法として取り上げられることが多いから一概にスレチとは言えないと思うけどね
私も興味あるし
私も興味あるし
血圧を下げる食いもんのスレでやればスレちじゃないよ。
ニフェジピンの人減薬休薬離脱頑張って下さい。
良さそうな先生で良かったですね。
医者によっては予約制で囲い込んで、相当下がっても投薬やめないですからね～。
応援しています！
ニフェジピンの人減薬休薬離脱頑張って下さい。
良さそうな先生で良かったですね。
医者によっては予約制で囲い込んで、相当下がっても投薬やめないですからね～。
応援しています！
減塩と運動とカリウムで下がったのは下がったが、友達付き合いとかで
「今日マック行こうぜ」とか誘われても、マックは塩分が多いので・・・断らなきゃいけないのが辛い
「今日ラーメン食いに行こうぜ」とか誘われても、ラーメンは塩分が多いので・・・と断らなきゃ行けないのが辛い
居酒屋に飲みに行っても、食べれる品が少なすぎて辛い・・・
「今日マック行こうぜ」とか誘われても、マックは塩分が多いので・・・断らなきゃいけないのが辛い
「今日ラーメン食いに行こうぜ」とか誘われても、ラーメンは塩分が多いので・・・と断らなきゃ行けないのが辛い
居酒屋に飲みに行っても、食べれる品が少なすぎて辛い・・・
塩分多く含むラーメンとかマックとか食べたら、次の日即上がるようなもんなの？
血圧って
せっかくの友達のつきあいなんだから、たまに行くくらいいいじゃない？
血圧って
せっかくの友達のつきあいなんだから、たまに行くくらいいいじゃない？
私の場合は下がるほうが鋭敏に反応したので、おそらく上がるほうも鋭敏に反応しそうで
塩分が濃いものを恐ろしくて食べれなくなりました
居酒屋では、ダシうどんのサラダ乗せっていうのを最初に頼み、皿を傾けてダシを切ります
普通はドレッシングが上にかかってるんですが、特別オーダーでかけないでもらいます
そして刺盛・・・しょうゆはほとんど付けません
その後が非常に困ります(´･ω･｀)
塩分が濃いものを恐ろしくて食べれなくなりました
居酒屋では、ダシうどんのサラダ乗せっていうのを最初に頼み、皿を傾けてダシを切ります
普通はドレッシングが上にかかってるんですが、特別オーダーでかけないでもらいます
そして刺盛・・・しょうゆはほとんど付けません
その後が非常に困ります(´･ω･｀)
その後はみんなが、やれ串焼きだの唐揚げだの鉄板ピザだの山芋お好み焼きだの食べてる間ずっと、
刺身のツマを掃除してます(´･ω･｀)
刺身のツマを掃除してます(´･ω･｀)
食事制限しなきゃ血管ボロボロ人生終焉まっしぐら、それは嫌。
でも食事制限して楽しみがなくなって食べること自体が悪いことみたいに思えて
それで長生きして幸せか？
答えは人それぞれなんだろうけど…。
潔く淡々と食事制限を受け入れている人を尊敬する。
でも食事制限して楽しみがなくなって食べること自体が悪いことみたいに思えて
それで長生きして幸せか？
答えは人それぞれなんだろうけど…。
潔く淡々と食事制限を受け入れている人を尊敬する。
そこまで過激な制限は要らんよ
食い過ぎとかバランス悪を少し改善するだけで食事起因ならば劇的に改善する。
食い過ぎとかバランス悪を少し改善するだけで食事起因ならば劇的に改善する。
トマトジュースが害だって言ってるやつは
他の食事を一切減らさないで（ご飯も同じ量食べて）、
その上にさらにジュース一リットル追加で呑んだ場合の話をしているらしいな
それなら当然、トマトジュースを飲む前よりは多いに決まってるじゃん、馬鹿ｗ
他の食事を一切減らさないで（ご飯も同じ量食べて）、
その上にさらにジュース一リットル追加で呑んだ場合の話をしているらしいな
それなら当然、トマトジュースを飲む前よりは多いに決まってるじゃん、馬鹿ｗ
トマトの話しはあっちでして!
俺には医者の親戚がいるんだけどだけどトマトジュースは飲まない方がいいね
トマトは塩で食べるのが一番美味しいよね
スイカに負けないよね
スイカに負けないよね
フルーツ入り野菜ジュースときた日にゃ
一滴たりとも飲んじゃいけない毒液だね
一滴たりとも飲んじゃいけない毒液だね
どうしてこうなったｗ
酒のんで151.83.85
普段は薬飲んで140.90位かな(T_T)
普段は薬飲んで140.90位かな(T_T)
240-150あったものです。
ちょっときつい食事制限にして、１２日間で体重4.1、血圧が朝135-90くらいまで下がりました。
ウォーキングの後は123－88くらい。
下が高いんですね。
医者には来週に行きますが、自分でも努力した甲斐がありました。
かなりストイックでしたが、体が粗食に慣れてきましたよ。
塩は自然塩のみで減塩は一切しておりません。
食生活は徐々に元に戻して、基本は玄米にします。
付き合いでは白米やお肉も少しは食べるでしょう。
会社休んだ甲斐がありました。
ちょっときつい食事制限にして、１２日間で体重4.1、血圧が朝135-90くらいまで下がりました。
ウォーキングの後は123－88くらい。
下が高いんですね。
医者には来週に行きますが、自分でも努力した甲斐がありました。
かなりストイックでしたが、体が粗食に慣れてきましたよ。
塩は自然塩のみで減塩は一切しておりません。
食生活は徐々に元に戻して、基本は玄米にします。
付き合いでは白米やお肉も少しは食べるでしょう。
会社休んだ甲斐がありました。
朝一発目測るとちょっと高い値が出るから、深呼吸してリラックスして5分後位してから
再計測すると数値が落ちる。それを記録しろって言われてるんだけど、何か根拠あるのかな？
確かにたった5分リラックスすると5～8mm位下がるんだが、普通は一発目が警戒対象かと・・・
再計測すると数値が落ちる。それを記録しろって言われてるんだけど、何か根拠あるのかな？
確かにたった5分リラックスすると5～8mm位下がるんだが、普通は一発目が警戒対象かと・・・
自分は朝は1回目は低く2回目は高く3回目はその中間くらい。
朝一はまだ馬力がかかってないためか。
夜は1回目が高い、交感神経が興奮してるためだろう。
朝一はまだ馬力がかかってないためか。
夜は1回目が高い、交感神経が興奮してるためだろう。
>>897
血圧の目安になってる指針値は安静時血圧なので、安静時血圧を記録しないといけない。
一発目は緊張して高めになるのが普通で、殆どの人は一度目が高いそーです。
特にビビリ系の人は高めに出ます ←自分
血圧の目安になってる指針値は安静時血圧なので、安静時血圧を記録しないといけない。
一発目は緊張して高めになるのが普通で、殆どの人は一度目が高いそーです。
特にビビリ系の人は高めに出ます ←自分
健康診断で １５０ １１０ ありました ショック
とりあえず食事改善で下げたいと思います
で 朝食はなにがいいでしょう
今は 野菜ジュース ヨーグルト シリアルの豆乳かけ ブラックコーヒー
または シリアル豆乳のかわりにバナナのパターンです
対高血圧の朝食としてはあってますか アドバイスをよろしく
とりあえず食事改善で下げたいと思います
で 朝食はなにがいいでしょう
今は 野菜ジュース ヨーグルト シリアルの豆乳かけ ブラックコーヒー
または シリアル豆乳のかわりにバナナのパターンです
対高血圧の朝食としてはあってますか アドバイスをよろしく
納豆味噌汁豆腐、味噌汁の中に納豆いれます。
または豆腐の上に納豆ですゴハンは半分でいいと思う。
または豆腐の上に納豆ですゴハンは半分でいいと思う。
903 ：病弱名無しさん：2011/07/24(日) 10:51:27.60 ID:MOK5hIOm0
>>902
みそ食うのかよｗ
みそ食うのかよｗ
味噌汁は１日１杯、みそは食わないですwww
905 ：病弱名無しさん：2011/07/24(日) 11:01:02.72 ID:MOK5hIOm0
>>904
おいおい、すまし汁飲んでいるの？
おいおい、すまし汁飲んでいるの？
つ【無塩パン】
>>887
考え方が間違っている
カロリー制限だけなら、いつもは買わない良い食材を使えるようになると考えればいい
...塩分制限は...可哀想にねぇ...
と、カロリー制限のみの糖尿病患者は思うのでした。
考え方が間違っている
カロリー制限だけなら、いつもは買わない良い食材を使えるようになると考えればいい
...塩分制限は...可哀想にねぇ...
と、カロリー制限のみの糖尿病患者は思うのでした。
908 ：病弱名無しさん：2011/07/24(日) 11:18:02.74 ID:MOK5hIOm0
朝飲むべき降圧剤を寝る前に飲んだら、夜中に何度も、頻尿、多尿で参った。
確かに、利尿剤が入ってるのやね。
確かに、利尿剤が入ってるのやね。
トマトジュースじゃなくてトマト酢だよ。
>>900
トータルで健康的にするのが治療と思う
中性脂肪が高ければ中性脂肪を下げる、肥満してれば肥満を解消する
運動不足なら運動するし、汗をかかない生活なら汗もかくようにする
他の病気の予防も心がける（糖尿病や腎臓病や脂肪肝とか）
その結果、血圧が下がれば良いし、下がらなくても間違いなく健康になってる
トータルで健康的にするのが治療と思う
中性脂肪が高ければ中性脂肪を下げる、肥満してれば肥満を解消する
運動不足なら運動するし、汗をかかない生活なら汗もかくようにする
他の病気の予防も心がける（糖尿病や腎臓病や脂肪肝とか）
その結果、血圧が下がれば良いし、下がらなくても間違いなく健康になってる
船橋やばいのか…フクシマ並みとかorz
五年後どうなるか
五年後どうなるか
ごば
914 ：病弱名無しさん：2011/07/25(月) 04:53:58.13 ID:1SmbcbJPO
食品の表示でナトリウムは食塩何g
なんだ
なんだ
915 ：病弱名無しさん：2011/07/25(月) 06:25:12.82 ID:oKkuJoxY0
トマトの葉っぱも、血圧を下げるのでしょうか。
>>914
ナトリウム量を2.5倍したらよろし
ナトリウム量を2.5倍したらよろし
917 ：病弱名無しさん：2011/07/25(月) 08:10:36.84 ID:1SmbcbJPO
９１６
有り難うございます
有り難うございます
918 ：病弱名無しさん：2011/07/25(月) 08:39:18.25 ID:v8fljiebO
919 ：病弱名無しさん：2011/07/25(月) 09:39:36.59 ID:yxVMyS7yO
そこまでの緊急異常自体は長く続かんやろ。長く続いたら死んどるで。
>>884
昨日の晩、ケンタッキー食べたんですが、普段120/70くらいなのに今朝153/102・・・
検索してみるとこれだけ過敏に反応する人って他にも結構いるみたい
逆に下がるのも早いみたいで１日程度で戻るそうです・・・経過を見てみます(´･ω･｀)
昨日の晩、ケンタッキー食べたんですが、普段120/70くらいなのに今朝153/102・・・
検索してみるとこれだけ過敏に反応する人って他にも結構いるみたい
逆に下がるのも早いみたいで１日程度で戻るそうです・・・経過を見てみます(´･ω･｀)
ラーメンとかマックくらいで上がるのか。
重病の人は大変だな。
重病の人は大変だな。
922 ：病弱名無しさん：2011/07/25(月) 11:07:58.14 ID:T3QrlWjZ0
ラーメンは高血圧食の代表だし、ポテトは塩いっぱい振ってあるじゃん。
ポテトは塩ふらないでくださいってゆって
ケチャップもらって食べる!
ケチャップもらって食べる!
塩ってそんなに上がるのかー
俺のスペックコレステロール160、中性60、ldl.90
血圧86-45
普通血圧から完全な低血圧になった。やっぱ減量っすよ
俺のスペックコレステロール160、中性60、ldl.90
血圧86-45
普通血圧から完全な低血圧になった。やっぱ減量っすよ
塩じい
キチガイの顔ですよ
927 ：病弱名無しさん：2011/07/25(月) 14:48:42.38 ID:dwtv6p5+0
毛細血管にイイ食い物とかサプリってなによ。
ナトリウム量(g)×2.54＝食塩相当量（g）
言葉のあやにも程がある
言葉のあやにも程がある
血圧計って、上腕に巻くタイプと手首に巻くタイプとで正確さに差はあるんだろうか。
病院のはほとんど上腕式だけど…
病院のはほとんど上腕式だけど…
上腕がよろしい
朝バナナ、夜トマトジュースでカリウム摂ってるが昼間が、弁当のひじき程度だから
どうしても１６時～１９時が一番高いわ・・・上は１２５程度だから良いけど、下が８５ある
アボガドとか弁当に入れるといたむし、リンゴじゃたかがしれてるし、サプリメントでも検討しようかしら
どうしても１６時～１９時が一番高いわ・・・上は１２５程度だから良いけど、下が８５ある
アボガドとか弁当に入れるといたむし、リンゴじゃたかがしれてるし、サプリメントでも検討しようかしら
934 ：病弱名無しさん：2011/07/25(月) 19:49:01.18 ID:yxVMyS7yO
思い込み良くない
トマトジュースよりトマト酢がいいよ
936 ：病弱名無しさん：2011/07/25(月) 22:41:41.69 ID:1SmbcbJPO
そんな一食分のカリウムで何時の血圧がどーこーなるわけじゃないだろｗ
習慣的に摂れってだけでｗｗｗ
習慣的に摂れってだけでｗｗｗ
>>917
本当です
でも、仕事復帰したら１５０－１００くらいに上がりました。
信じがたいかも知れないけど、知人が遠隔気功をやってくれて
５日間は野菜（３日めで豆腐もＯＫ）のみで、６日めから玄米粥に小豆を入れました。
正直、体フラフラでした。
油、肉、魚は一切口にしない・・・お坊さんみたいです。
現在上がっても１６０－９５くらいです。
体重は玄米を普通に食べるようになって、５００ｇ増えました
でも、酒も肉も食べてないので、暫くすれば痩せるでしょう。
また安定したら書き込みに来ます
朝は１３５－９７くらいですね
夜が１５５－１００くらいです（平均）
本当です
でも、仕事復帰したら１５０－１００くらいに上がりました。
信じがたいかも知れないけど、知人が遠隔気功をやってくれて
５日間は野菜（３日めで豆腐もＯＫ）のみで、６日めから玄米粥に小豆を入れました。
正直、体フラフラでした。
油、肉、魚は一切口にしない・・・お坊さんみたいです。
現在上がっても１６０－９５くらいです。
体重は玄米を普通に食べるようになって、５００ｇ増えました
でも、酒も肉も食べてないので、暫くすれば痩せるでしょう。
また安定したら書き込みに来ます
朝は１３５－９７くらいですね
夜が１５５－１００くらいです（平均）
高いよ入院しろ
＞信じがたいかも知れないけど、知人が遠隔気功をやってくれて
この時点で心療内科への通院が必要だろ
この時点で心療内科への通院が必要だろ
カモだ カモがおる
つメンヘラ板
944 ：病弱名無しさん：2011/07/26(火) 15:06:44.84 ID:0zQs5uyY0
相変わらず１５０で入院しろとか
カスばっかだなここは
カスばっかだなここは
脈拍１５０
体重１５０
血圧～１５０
齢１５０
体重１５０
血圧～１５０
齢１５０
>>937
しかし一食分の塩分（ラーメン等）でどーこーなりますよ
人によって違うのはわかりますが、塩分感受性の強い人は世の中にいるんです
カリウムの摂取は私にとっては減塩と同じ作用をしますので、本当に一食分でどーこーなります
しかし一食分の塩分（ラーメン等）でどーこーなりますよ
人によって違うのはわかりますが、塩分感受性の強い人は世の中にいるんです
カリウムの摂取は私にとっては減塩と同じ作用をしますので、本当に一食分でどーこーなります
この季節枝豆で呑んでるんだが
枝豆はカリウムあって高血圧にいいというけど
塩ふらなきゃ味もしゃしゃりもないがな・・・
枝豆はカリウムあって高血圧にいいというけど
塩ふらなきゃ味もしゃしゃりもないがな・・・
冷凍のゆで枝豆はどうなのかね？
ビビりの巣窟
カリウム目的ならレーズンが安くていいと栄養士が言ってた
カロリーは１００gで３００ぐらいで１００円
食物繊維豊富で鉄分と動脈硬化予防のポリフェノール等、栄養価が高いらしいです
マラソン大会の途中にレーズン栄養補給目的で置いてあるらしいです
カロリーは１００gで３００ぐらいで１００円
食物繊維豊富で鉄分と動脈硬化予防のポリフェノール等、栄養価が高いらしいです
マラソン大会の途中にレーズン栄養補給目的で置いてあるらしいです
そんなに塩分びびるなら野菜かじっとけばいいのにｗ
一食を茹で野菜にしてオリーブオイルと少しの減塩塩とか
減塩マヨネーズとかポン酢とかちょっとつけて食べればいい
一食を茹で野菜にしてオリーブオイルと少しの減塩塩とか
減塩マヨネーズとかポン酢とかちょっとつけて食べればいい
何でナトリウムが悪さするのにみんな
塩分が塩分がって言うんだ
塩素が可哀想ぢゃないか
塩分が塩分がって言うんだ
塩素が可哀想ぢゃないか
今朝87-63、以前ちょっと高い時もあったけど
ここ数年こんな感じ
ここ数年こんな感じ
低血圧スレに行ってください
なぜグレープフルーツが出てこない
薬やめてグレープフルーツジュース最強
薬やめてグレープフルーツジュース最強
960 ：病弱名無しさん：2011/07/27(水) 12:46:42.38 ID:TzU0mN970
グレープフルーツは禁忌
961 ：病弱名無しさん：2011/07/27(水) 14:20:12.83 ID:CE50OdchO
Caブロッカーやめれば飲めるよ。
どんだけ飲めば下がるの？
どんだけ飲めば下がるの？
焼いたりレンジでチンするより茹でたほうが（煮汁はすてる）放射性物質は除去される
アムロジンじゃグレープフルーツジュース飲めないな
俺はアムロチャンとデカパン。。。
47キロ、朝晩150-100くらいでさてどうしたものかと。
まず禁酒2週間したがまったく変わらず。
面白くないので節酒に切り替え、減塩も始めた。
甘酒をなるべく毎日。
飲み物を買うときは血圧高めうんぬんと書いてあるものに。
寝る前にはヨガで副交感神経を活発に。
これで130-80くらいになったので
張り切って検診に行ったら緊張して高値はじき出してしまったよorz
まず禁酒2週間したがまったく変わらず。
面白くないので節酒に切り替え、減塩も始めた。
甘酒をなるべく毎日。
飲み物を買うときは血圧高めうんぬんと書いてあるものに。
寝る前にはヨガで副交感神経を活発に。
これで130-80くらいになったので
張り切って検診に行ったら緊張して高値はじき出してしまったよorz
健康診断はいつも ～100
朝 ～100超
夜 ～7,80前後
やっぱりダメ？
朝 ～100超
夜 ～7,80前後
やっぱりダメ？
969 ：病弱名無しさん：2011/07/27(水) 20:11:13.25 ID:60PfBgKyO
>>939
アホ！
んなんなら、いくら病院あっても足らんわ！
170や180下100以上あって医師の診察受けても
医師は驚きもせんよ！
これ現実…
騒ぐのはお前みたいな過剰反応する奴だけ！
循環器系や内分泌行ってみろよ！
み～んなすげーぞｗ
アホ！
んなんなら、いくら病院あっても足らんわ！
170や180下100以上あって医師の診察受けても
医師は驚きもせんよ！
これ現実…
騒ぐのはお前みたいな過剰反応する奴だけ！
循環器系や内分泌行ってみろよ！
み～んなすげーぞｗ
グレープフルーツや野菜ジュースやレーズンは糖分が多いから考えて飲まなきゃいかん
トマトジュースなら2l飲んでも糖分たった70gにしかならん
ご飯減らせばトータル棟分量は逆に減る
トマト酢は更に効果が高いらしいが、トマトジュースよりずいぶん高いな
自分で酢入れて作れないだろうか
トマトジュースなら2l飲んでも糖分たった70gにしかならん
ご飯減らせばトータル棟分量は逆に減る
トマト酢は更に効果が高いらしいが、トマトジュースよりずいぶん高いな
自分で酢入れて作れないだろうか
うむ。循環器科にかかりはじめてから薬の調整中は、拡張期血圧が100越えてないかどうか毎回確認されていた。
下100overで腎臓が数年で急速にお亡くなりになるらしい。
同じく持続的に130越えてるとすぐにでも下げないとやばいそうで。
今まで上180位で驚く医者には会ったことない。
産婦人科以外は。
下100overで腎臓が数年で急速にお亡くなりになるらしい。
同じく持続的に130越えてるとすぐにでも下げないとやばいそうで。
今まで上180位で驚く医者には会ったことない。
産婦人科以外は。
カリウムを摂りたい場合
・ほうれん草・・・茹でたらカリウムなくなる。生だと嵩張る×
・じゃがいも・・・茹でない調理法（電子レンジｵﾇﾇﾒ）で○
・ナス・・・・・・コオロギの味がする×
・キャベツ・・・・虫じゃあるまいし、そんなにたくさん食べるのは現実的じゃない×
・大豆・・・・・・相当たくさん食べるのは厳しい×
・きなこ・・・・・出番が思い浮かばんｗ×
・アボカド・・・・レシピが少ない×
・バナナ・・・・・手軽だが糖分が多い×
・りんご・・・・・高い（ふじとか１玉３９８円）×
・わかめ・・・・・レシピが難しい×
結局じゃがいも一択になる
・ほうれん草・・・茹でたらカリウムなくなる。生だと嵩張る×
・じゃがいも・・・茹でない調理法（電子レンジｵﾇﾇﾒ）で○
・ナス・・・・・・コオロギの味がする×
・キャベツ・・・・虫じゃあるまいし、そんなにたくさん食べるのは現実的じゃない×
・大豆・・・・・・相当たくさん食べるのは厳しい×
・きなこ・・・・・出番が思い浮かばんｗ×
・アボカド・・・・レシピが少ない×
・バナナ・・・・・手軽だが糖分が多い×
・りんご・・・・・高い（ふじとか１玉３９８円）×
・わかめ・・・・・レシピが難しい×
結局じゃがいも一択になる
胡麻麦茶は効果ありますか？
>>974
3ヵ月くらい飲んでたことある
毎日1リットル飲んでたときは160/90が135/90になってた
運動はしてなかったけどラーメンの汁を飲まないとか
しょうゆはたくさんかけないとか気を付けてはいた
お金が続かずに止めて今は諦めて薬飲んでる
3ヵ月くらい飲んでたことある
毎日1リットル飲んでたときは160/90が135/90になってた
運動はしてなかったけどラーメンの汁を飲まないとか
しょうゆはたくさんかけないとか気を付けてはいた
お金が続かずに止めて今は諦めて薬飲んでる
・スイカ・・・・・カブトムシの味がする
ほうれん草も電子レンジじゃだめなん？
睡眠時間が4～5時間の時はやたら高かった。
6時間以上寝るようにしたらだいぶ下がりました。
6時間以上寝るようにしたらだいぶ下がりました。
983 ：病弱名無しさん：2011/07/28(木) 00:53:30.29 ID:d7pneKu9O
そうそう
睡眠をとらないとな
寝不足は脳梗塞
睡眠をとらないとな
寝不足は脳梗塞
>>928
おかしくね？
ナトリウム1g（1000mg）が食塩2.5g（2500mg）だから、それを何故1000で割る必要があるの?
ナトリウム含有量が1000mgだとして、それに2.54を掛けると2540mg（2.54g）
それを1000で割っちゃうと2.54mg（0.0025g）だよ。
おかしくね？
ナトリウム1g（1000mg）が食塩2.5g（2500mg）だから、それを何故1000で割る必要があるの?
ナトリウム含有量が1000mgだとして、それに2.54を掛けると2540mg（2.54g）
それを1000で割っちゃうと2.54mg（0.0025g）だよ。
ミリグラムを1000で割ってグラム数を出してるだけじゃねーか
さんすうからやり直せ
さんすうからやり直せ
986 ：病弱名無しさん：2011/07/28(木) 09:59:28.19 ID:d7pneKu9O
なんなんだよ
訳が解らなくなってきたよ計算苦手な小学生なんだから
次↓
訳が解らなくなってきたよ計算苦手な小学生なんだから
次↓
韃靼そば茶よさそうだけど、飲み続けられそうな味じゃないね。
高いし、こぼすとネチャネチャするし。
高いし、こぼすとネチャネチャするし。
そもそもミリグラムとグラムを混在させなければならないほどには
数値に極端な差がないのだから
グラムならグラムで表せばいいのだ
よって２．５倍（２．４倍とも）でいいのだ
数値に極端な差がないのだから
グラムならグラムで表せばいいのだ
よって２．５倍（２．４倍とも）でいいのだ
ゆとりの俺は三倍で計算してる
上で低血圧の人の人帰してるけどさ
あいつらにきくと大体高血圧のやつらとは食生活ちがう
あいつらはあまり食べない、食塩もとっていないみたいし第一太っていない
どんな食事しているか身近な低血圧の人に聞くべきだと思う
見習ったら俺も３０下がった
あいつらにきくと大体高血圧のやつらとは食生活ちがう
あいつらはあまり食べない、食塩もとっていないみたいし第一太っていない
どんな食事しているか身近な低血圧の人に聞くべきだと思う
見習ったら俺も３０下がった
>>991
その分米を減らすんだよ馬鹿じゃねーの
その分米を減らすんだよ馬鹿じゃねーの
おやつ食べるのに主食を減らす馬鹿がいるかっつーの
こんなに頭悪いから高血圧になるんだなｗ
999 ：病弱名無しさん：2011/07/28(木) 13:21:57.59 ID:glkjh6hkO
>>990
GJ
GJ
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。