甲田式で野菜ジュースのみの食生活を目指す８

アク禁中につき書けない。しかし長いな・・２ちゃん管理進行中？

最近は買い物依存症って感じ。色々ネットで買っている。
しかし欲しい本も揃えた。赤本、甲田式の健康の科学＆新栄養学研究 �T・�U１００冊セット、
大森英桜氏の書籍等。。

二木謙三氏の「健康への道」、A・デビッドニール「チベット魔法の書」、「うつうつひでお日記その後」、
荒俣宏「神秘学マニア」・・・色々便利。本以外ももろもろ。

買ったけどそれ以上に本は売っている。読まないし必要ないと思ったもの。
「ガラクタ捨てれば自分が見える」(カレン・キングストン)て本はお勧めだな。
本や物が部屋に沢山あると、それだけで心身が一杯になりエネルギーが停滞する。


食事の理論と活用だとマクロビの大森英桜氏の体験＆経験談が参考になるしより知りたいな。
最近ではチベット関連、調理器具(土鍋やら無水鍋やら)がマイブームだった。呼吸法も。