ガリガリ脱出プロジェクト part50

>>942
俺もこないだ喫煙所でＤＱＮっぽいガキにガン飛ばされたよ
さすがに、ムカついたから俺も睨んで何秒か睨み合いになったけど結局視線を逸らされて何もされずに終わったｗ
俺の場合１８１センチあるから目立つんだよな

ガリだけどガン付けられるなんて高校以来ないぞｗ

>>947
オレもDNSの3kgだ
バナナがなくなりそうなんで次はストロベリーにした

>>954
ストロベリーいいよ
最初吐きそうになるけど、もう慣れてきた
上手いとも不味いとも思わなくなったｗｗ
これが一番値段の割に安いし、タンパク質も結構入っててお得だと思っている。
オークションだと８０００円くらいだし

とりあえず５０キロ以下はこのスレ去れ
そしてしね

とりあえず５０キロ以下はこのスレ去れ
そしてしね

あぶねー　５５キロだわ俺
てかそんなに２回言うほど大切ですかねそれ
死ぬ必要ないんじゃないですかね
ひどいんじゃないんですかね
空気よめないんですかね
しね

以上と以下間違えた(///∇//)

一生ROMってなさい

>>959
脳までガリガリか？

テヘテヘ(///∇//)

池沼が混じってるようだな

テヘテヘ(///∇//)

>>959
てか、身長に対して何キロかが重要やろ。

ウエイトとプロテインを
5年続けてるけど
上げれる重量も体重も全く変化なし
マジでモチベ下がるわ

漢方も胃腸科も試したけど
全く体重変化なし
今度、心療内科を試してみるわ

186cm 57kg

5年続けて重量上がらないってそれなんかの病気だろ

>>966
それは多分おかしいだろ・・・
病院っていうか筋トレのやり方間違ってるんじゃねーの
それか根性なくて自分の限界まで回数こなしてないかじゃね

5年もやってりゃ自分の体重＋３０ｋぐらいのベンチは挙がるようになるだろ

>>968
筋肥大が目的で
ちゃんと限界まで3セット！
中2日でやってるけど…
途中、色んなやり方も試したけど
ダメだわ。

>>967
胃腸科で言われたのは胃下垂って
だけで、他にも病院通ったけど異常なし。
自分では、栄養の吸収機能が極端に弱いのかと思ってる。

胃下垂治すには
おなかに脂肪か筋肉が必要。
しかし
胃下垂で吸収力が低下してるために
脂肪も筋肉もつけるのが困難。

>>970
医者の前に1度ちゃんとしたトレーナーにトレーニングと食事のメニューを見てもらったら？

>>966
病院で胃薬とか処方してもらってないの？
自分はドグマチールやナウゼリン飲んだら、
食べれる量増えて体重も8ｋｇ増えましたよ。

おれフリーウエイト始めて１年半くらいになるが、身体はガリガリのままだけど ベンチプレスは120クリアした

見た目はホントにガリガリのままだからぜんぜん満足できないけど 一つだけ楽しみがある


行ったことないジム(とゆーかスポーツクラブ)にビジターで行って、
ガシガシとベンチプレスやり始めると 周りの人達(おそらく会社帰りに来てるであろう今風なリーマンとかオシャレ感覚で来てるよーなOL)がガン見してくる

まー、そーだろーよ
すげーガリガリな奴が割と高重量扱ってたら不気味だろーよ

で、そのあと話かけてくれるのは大体がガチムチな兄貴な

ドクマチール自体太る効果無いし副作用キツイ薬なのに…

>>973身長体重は？

＞で、そのあと話かけてくれるのは大体がガチムチな兄貴な

いいなあ

>>972
胃腸科では消化酵素剤と整腸剤
あとブスコバンを貰ってたけど
効果が見えんから
今は痛み止めにブスコバンだけ。

今度、ドグマチール試してみるわ。
一日にkcalはどれぐらいとってますの？

昨日から異常な猛暑になったので我慢出来ずに半袖にしました。

そうしたら、さっそ外出先のくあちこちで女子高生や男子大学生、サラリーマンから

「ガリガリ！クスクスｗ」「ほっそー！！」「あいつ見ろよ！ギャハハハハ！」と雨あられ・・・

嫌な季節に入ってしまいました。いつか刺しちゃいそうですよｗ

まず行くべきなのは精神科だな

＞｢ｶﾞﾘｶﾞﾘ！ｸｽｸｽw｣｢ほっそｰ！！｣｢あいつ見ろよ！ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊ！｣と雨あられ･･･

ありえない。まじで医者いけ。

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今の日本でそんなに他人に関心ある奴多い場所なんてあるのか

>>966
もし、筋トレ方法が間違ってたとしても５年もプロテイン飲んでたら脂肪で体重増えないか？

二ヵ月でムキムキになりたいんです！
ステロイド打てば勝手にムキムキになれますか？

>>982
プロテインは特別カロリー高い物ではないよ

>>979

いつもの2ch的なノリで煽ってるだけなら、軽くスルーなんだけど、もしかして本気で嘘だと思ってるのなら、

あなたは相当環境に恵まれているか、それ程ガリガリではないのだと思います。

日中に渋谷センター街や原宿などを歩こうものなら、こんなレベルではすみませんよ？

試しに今年の夏休みにでも一度渋谷センター街や原宿などを日中タンクトップで歩きまわってみてくださいよ。

渋谷センター街だと男性アイドルのコンサート開始前や終了後に歩くのも一層効果的だと思います。

あなたのガリガリ度にもよりますが、恐らく私の意見が嘘では無いと実感すると思います。

またお前か
早く病院行けよ

>>985
どちらにしろ病気だから早く病院行っとけ

>>985
ええ　マジでどんだけ細いのｗｗ
体重と身長晒そうぜ

俺175 55

191cm64kgの俺にはかなわんだろ

ボクは178の39ですが・・ステロイドしたいです

>>990
>983みたいな質問をしてるようなヤツが使っても無駄だし
自殺行為だと思うけどやりたきゃ勝手にやれよ。

>>991
筋肉つけて大好きな人妻さんに告白したいんです・・・
タイラントみたいな体型になりたいです

178で39とかネタだろ。
普通なら死んでるわ。
ｽﾙｰしろ

痩せとかじゃなくて、ただ単に病気だもんな
筋トレとか食生活とか以前に

>>993
本当です。今まで32年働いた事がないので筋肉まったくないんです・・

友達はこのスレの皆しか居ないんです・・

はいはいもうわかったからｗｗｗ

>>996
誰と誰がいつ友達になったんだよｗｗｗ

>>993
世の中には190cm45ｋとかリアルにいてな

1000なら皆友達！

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