【１ヶ月以上】オナ禁を続けよう【中級者用】

エロ禁１日達成です。

一時のムラムラに負けて今ドピューって出したってさー
どうせまたすぐ出したくなるんだろ？
もって２､３日！いや、数時間でまた出したくなってくるよ？
せっかくここまで我慢したんだからさー

記録更新してまだ見ぬ世界に一歩ずつ前進！

今日自己記録と並びます。
65日。

路線バスの運転士してますが、かわいい女子高生が
乗ってくるとムラムラしてアカン。
7分勃ちで運転してる。しかし年内は抜かない方針。

飛ばしたい、抜きたい心にブレーキを。

明日朝ソープで一週間溜めたものを放出してくるよ。
気持ちいいぞー。

来週土曜でいよいよオナ禁90日。

今のところすこぶる順調

やっと7日目。やったこともないセックスが無性にしたい

頭の回転は良くなる。あと髪が抜けなくなった。脂が減ったとかかな。
他には女の子と話すのが楽しくなってきた。

１ヶ月過ぎたんだけど本当に最近性欲の波が激しいわ。ちんこは立たんがｗ

もう女なんかどうでもよいと思ったり、おっパブ行きてええええ！と思ったりｗ

基本エロ禁なんだけど２ちゃんのまとめサイトとかもアフィでエロが視界に入るのがいかんのかなぁ？
まぁおっパブもまとめサイトで読んだから行きたいんだがｗ

33日でリセット

今日から参加します（；＿；）
忌々しいニキビをこの世から末梢するために頑張ります。

0日目

紅音ほ〇るのア〇ルでオナ中
モザ〇ク無し

わたくしも 参加
いま 抜いたばかり

このままじやぁ やばい

まず一週間

そろそろ3ヶ月目突入体調は風引いたが髪質、肌のツヤ、メンタル、頭の回転、が向上した気がするしかしEDなのかと不安も出てきた3ヶ月目を過ぎた先輩おしえろ下さい。

綾からのプレゼントだよ☆
ttp://pc.gban.jp/m/?p=648.jpg

みんな頑張って我慢してね　応援してる☆

980 名無しさん＠お腹いっぱい。 age 03/04/30 11:42 ID:???



以前、住んでいた部屋での事..漏れがﾊﾆｰとｾｸｰｽするとｶﾞｶｰｲﾝの妨害が､すさまじｶﾀ｡
真上の階の部屋にｶﾞｶｰｲﾝ数名が常駐していて、ｳﾁﾗがｾｸｰｽを始めると真上の部屋でﾄﾞﾀﾄﾞﾀ走り回るは、
靴箱やクローゼットの扉を激しく開閉を繰り返すは、漏れの部屋の前の通路を大きな足音を立てて、
数名が繰り返し往復するわで、こっちはｾｸｰｽどころじゃないべ！　玄関ドアの、のぞき穴を見に行くと、
誰も通らなくなり、部屋に戻ると又、おっ始まるし。アッタマきて真上の部屋にカチコンだら、
出てこねぇし。気を取り直してｾｸｰｽを再開すると又ｶﾞｶｰｲﾝの妨害が始まりﾏﾂ｡

海外にいたときはぜんぜんといっていいほど性欲も感じなかったのに
日本に帰ったとたんにコレだよ…２ヶ月と少ししてなくて水みたいなのだった…
あの精液が尿道を駆け抜ける気持よさもなかった。

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　　　（ 　　　　　　／／￣￣￣￣＼:＼.　 　 　　　.） 　　＼ これを面白いと言ってるやつらも気持ち悪すぎ
　　　.＼ 　　　　: ）::::|.　￣￣￣￣　|::: ::::（: 　 　　／.. 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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ムラついてAV見てたら
このAV終わるまでチンコいじって、射精せずに最後まで見てやろうという男の見栄的な理由でｼｺってしまった
オナ禁を続けるには 早漏を認めることも必要なんだと思った。

35日でリセットしたけど、精子がヤクルトみたいな色だった
サプリ飲んでたからかな

うんこっこーーーーーーーー！！！！！！！！！！！！！！！！！



うんこうんこうんこうんこ！！！！！！


うんこっこーーーーーーーーーーーーーーー！！！

オナ16日目。
時間の無駄ということもあって、エロ自体避けていたけど、
あえて30分のAVを見た。
ちんこを観察してみると、睾丸が右左交互に拡縮して、そのつど汁が尿道から溢れて来た。
ペニスは常に脈打っていた。
呼吸を整えようと思ったけど、無理だったなぁｗ

我慢汁は出ちゃったけど、オナ禁自体は継続しているのかなｗ

19歳です、経過と効果をただ綴ります、リセットは無しです
1-10日
◎菜食を意識,女の胸ｷｭﾝ感覚,ﾆｷﾋﾞ減,気分良,男臭減,髪目良好
×悪夢,周期的異常性欲
10-20日目
◎精神（落着＋強化）,性欲を筋トレ昇華,夜更かしの翌日もある程度元気,無臭効果,体軽い（精神的に）
◎電車内や人ゴミが苦手だったがほぼ気にならなくなる、前は音楽聞いて誤魔化していた,肌最高（早寝すると尚良い）
◎早起きに少し慣れる,上記の体調が良くなった事による健康意識の改革→運動、サプリ、ツボ、瞑想等
21-34日目
◎危険回避能力うｐ,電車効果あり（そう信じたい）,ﾆｷﾋﾞ全滅,既存の友人関係少し良好,謎の胸の高まり,ふんばりが効く（電車にギリギリ乗れるとかそんなの）
×睾丸のむくみ、突っ張るようなむずがゆいような→◎ノコギリヤシで解決
ﾉｺﾔｼがﾄﾞｲﾂとかでも医療に近い形で使われているのをｇｇり実践
◎目冴える,ﾌﾞﾛﾘｰ効果,寝起き良好,動揺がほぼ皆無に,気が強くなる（程度を考えて抑えないと逆効果と思う）
◎目付きが変わる,攻撃的になる,集中力UP,人間関係更に良くなる
×朝昼はHIGHだけれど、夕方→夜になるにつれて気分が落ち込むような、お祖父さんみたいな感じになる
35日目-42日目数日だけエロ禁実践
◎ﾑｰﾗﾊﾞﾝﾄﾞﾊ,運動しつつエロ禁,髭の伸びが遅くなる
◎この頃に髪が茶髪で細くしっかりした髪で「染めた？」とか聞かれた,女の人と何かと接する機会が多くなる、工業大学だから男ばかりではあるけど
×オナ禁効果停滞期が38日目くらいに来る、でもそこまで酷いわけでもない
41日目
◎バイトの新人のJK１（入って2日目くらい）とメアド交換
42日目
◎ついに念願のピクシブでランキングに載る
44位でした、それも1週間後に見たのでもっと上にいる時を見逃した可能性もあります

今は総統閣下【60日】目指しています

連投スマソ
43・44・45日目【親の実家、伊勢へ】
×外食とかが多く、間食も多かったのでニキビが若干増える
◎その反面いつもよりエネルギッシュではあった
×目標も何も立てず、ろくに勉強もせず、鬱というか落ち着きすぎていた
46日目
◎家に戻りすぐ仕事に、案外元気、いつも通り働けた
47日目
目標を決めようと思います
簿記3級と筋トレ、腕が細くて見栄えがキモスるのでがんがる

48日目
×何かと鬱気味
49日目
◎栄〜名古屋へ友達が間違えて歩くはめになった、晴れ、歩行の運動
疲れてご飯食べて夜寝少しして風呂いったら肌綺麗のなんの、有酸素運動は肌にいい？
栄の新しい服屋にいきますた
50日目
？mixiで手当たり次第友達登録、後日承認だらけでこれといって変わったことはなし、厨坊のころから出会えない出会い厨やってます
0時（日付変わったばかりに）亜鉛・マカ・コエンザイム・エビオス
ちなみに運動は朝起きてストレッチの気持ちで筋トレ、寝る前とかも
朝起きてノコギリヤシ・コラーゲン・亜鉛・久しぶりに朝ごはん（名古屋の大学なんでいつも朝飯抜きか少量

ＣＣＡＣ購入、若いけど健康オタクなので「ピップマグネループ」購入→使いはじめではあるけど気持ち？？楽になったような（本当に少しかも不明
アクセサリーとかしたけったけど恥ずかしかったんですけど、健康グッズだとなんか恥ずかしくないのではめていくつもりです

帰り地元のイオン寄って帰った後の駅で元同級生に話しかけられた
深夜のバイト探しているというので、自分の場所を教える→メアド送っておいて
女声と2度目の交換
交友は確かに増えたが彼女とかはまだまだ先のようです、質問ありますればどうぞ、中級版は人がすくｎ

51日目（エセ紳士）
両手が荷物で手がふさがっていて自転車が倒れて困っていた女子大生助けたｗただの偽善行為
52日目
ＮＬＰ（恋愛心理学的な）とか調べる、ぶっちゃけ普通の事が書いてある
53日目（夢精）
爪のツヤがなんか前より綺麗、夢精の影響か？口内炎がわずかにできる
54日目
口内炎治る
55日目（夢精）
生活リズムが日中型に！
56日目57日目
友達とかと資格とるために会議（）
ともに講義午前寝過ごす、原因夜更かし
オナ禁してても長い夜更かしは厳禁、普通に体に悪い、小さいニキビのモトがボツボツ（人目につくほどではない
夢精に注意、コンドームはめて寝るｗｗｗ
58日目
彼女とか女とかいらないと思うようになってしまった
それと同時に今までの成績とか誇り（虚栄心とかも）みたいなのも風化している感じがする、なんでだろう・・・
こう今までしてきたことは自己満足・見栄・名誉・学力とか結局届かなかった時を連想させるような空しさ、何も考えたくないみたいな
少しうつ気味

59日目オナ禁カウンター41位
もうすぐで総統です
自分が目指してきたものは一体なんだったのか
そしてこれからどうなるのかに興味はありません、なのでリセットを・・・しません！
性欲が落ち着いてきている状態なんでしょうかねー

test

54日目に岩盤浴に行ってきた。
少し鬱っぽい感じだったけど、汗を流した後は心が平穏になったよ。
モテ効果というか、見えない壁が無くなった感じがする。

正確にオナ禁日を計ってないがもうすぐ2週間ぐらいになる
効果はまったくないような気がするが・・・これからかな？

16日目だけど色々と調子いいわ
>>188の続報が気になる

40数日記録したけど、効果はあった。
何しろ目に力が入ってた。
エロ動画なんか垂れ流しにしてたら堪らず抜いてしまったけど。
疲労感、意欲の減退などがあって抜くべきじゃなかったかも。

新年だし二ヶ月近く貯めていたのをそろそろ出そうかと思ったがやめた
滅多に行けない国で貯めた分とかも入ってるし

ttp://sicoblog.livedoor.biz/archives/1741770.html

女の子がスカートコキしてくれる動画
スカート好きな人は良かったら見てみてね

73日目
カウンター現在11位
1位になるまで頑張るぜ！

>>196
つまんね

オナ禁しなくても調子いいんだけど

オナ禁（虚像禁）をほんとうに極めていくための掲示板をつくりました。
少数精鋭。批判だけ、議論だけの書き込みを徹底排除しているので、ほんとうの体験記だけが集まっていく予定です。
精鋭の書き込みだけをお待ちしております。日記感覚、ツイッター感覚で、自分の記録を書いてください。

「オナ禁実行報告掲示板」
jbbs.livedoor.jp/sports/40169/

一月はこえて、この先もずっとしない自信はあるんだけど、色々事情があって人生鬱々と生きるだけかも知れない。
その意味もあってもうする事は大幅に減ると思う。
それでも死ぬまで勝負するよ。

中学、高校で抑鬱状態になる原因はオナニーだろうな。
成長期は多くのミネラルが必要なのに、それをオナニーで垂れ流すわけだから、
身体と精神に影響が出ないはずがない。
どうして誰も教えてくれなかったんだ…

69日までオナ禁したことあるけど、汁遊びとかしてたせいかイマイチ効果なかった。
今はエロ禁＋オナ禁やってみようとしてるけど、なかなか続かない

35日目。オナニーに使うエネルギーが温存されて毎日の疲労感が今までよりマシになった

セックスは性的快感の頂点ではない。
ラーメン二郎と一緒で、一時の流行なんだよ。
心の通じる彼女や素人は別だって？
母、姉、妹、その何れにしても、その心を理解しているといえるか？
何年、何十年と共に過ごしてきた間ですら月日を重ねる度に不信が増すばかりなのに。
もし、セックス＝快楽ならば、人間以外の全ての生き物は常に交尾しているだろう。
しかし、実際には発情期以外は交尾しない｡
つまり、嘘なんだよ、セックス＝快楽は。
騙されるな、真実はそんなに難しいことじゃない。

もし、日本の歴史がここ100年前後が本物で、それ以前は全て嘘だとする。
本当は、100年前までこの島には人など住んでなくて、文化財や書物は全て
偽造されたものだったとする。そしてその事実を知る者は自分だけ。
にもかかわらず、自分は有りもしない嘘の歴史を語らなければならない。
これはどんな気分だ？
気持ち良いだろうか？いや、そんなはずはない。

なんか春先って異常にムラムラしないか？

あの生暖かい風邪が、何かを刺激するのかもね。
でもまぁ、射精は害以外の何でもないからな。
勿論、子供を作る為ならある程度は仕方ないが。

2ヵ月たつけど何のモテ効果も健康効果もない。あ、でも性欲減ったか。ニキビはむしろ増えたな。
結局オナ禁以外の生活習慣の改善も要るんだろうな。でもそこまでするのはﾏﾝﾄﾞｸｾ(´A`)

もう意地になってる。彼女できるまでの願掛け。1000日超えとかはちょっと想像できないけど、一年は行けそう。
長期のリセット時はどんな液体が出るのかなー。

Android版オナ禁タイマーいい感じになってる
ttps://play.google.com/store/apps/details?id=jp.tmp.onktimer

今日からお盆
オナニーしないよなｗｗ