オナ禁の効果を報告するスレ74

オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。

オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/

自己改善により毎日を大切に生きる
http://light.kakiko.com/sionta/index.html

【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>950を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>950以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>950以降、次スレが立つまでは減速奨励。

【前スレ】
オナ禁の効果を報告するスレ73
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1298263468/

【オナ禁の効果】　(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。

【夢精について】
●すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
●夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。

【その他】
●上にも書いてありますが、効果とそれが現れる日数は人それぞれです。
●喫煙や過度の不摂生によりオナ禁効果が下がる場合があります。
　オナ禁効果を最大限得たい人は健康にも気を使いましょう。

>>1
まぁ、なんという乙でしょう！

いちもつ

　○　　>>1 乙　もうお前に用はない　
　く|）へ
　　〉　　　ヽ○ノ
￣￣7　　ヘ/
　　／　 　ノ
　　|
　／
　|
／

>>1乙
　　　　　　　ヽ､,jﾄttツf( ノ
　　　　　 ＼､,,)rﾞ''"''ｰ弋辷_,,..ィ
　　 =､..,,,ﾆ;ヲ_　　　　　ヾ彡r''"^
　　　 ｀`ミミ,　　 i'⌒!　　 ﾐ/.: ::{　 ／´￣￣　　　　　　￣{::::::::::::::ff__)::::Y:::::::::}
　　 =　-三t　　 fﾞ'ｰ'l　　 , .:.:　:ゞ.　　　　　　　　　　　＜《＿＿_.以:::::::ｿ::::::::ﾉ＿
　　　　 ,シ彡､　lﾄ　 l!　 ,:ﾐ':. ／　　　　　　＿＿＿＿　__乂:::::::::::八｀¨＾ｰ‐く.:.:.:.:.:.:.:｀.:.:.､
　　　　　／　^'''7　 ├''ヾ! ゞ　　　 ,.｡ ≦=ミ.:.:.:.:.:ﾄ::i´ {.:.:.:.ヽ ーｲ.:.:.∨:::::::::::》―- ､.:.:.:.:.:.ヽ
　　　 ／　　　　l　　 ト､　＼　 ≫´／:l:ﾄ､.:l ＼.:.:.:∨＼ｨr=≦ミ､:|.:.:.: |`寸""　 　 　 ＼.:.:.:.∧
　　　　 〃ﾐ　,r''f!　　l!　ヽ. .:i´:|.:.:':!:|∧,rf忝ミ＼.:.:＼/ん ..:かメ!.:.:.:.|.}ﾄl|　　　　　　　 ∨.:.:.:.',
　　　ノ , 　 ,ｲ,: l! ,　,j! .,　ﾄ、|.:.|:.:∧l ,//ん か　 ｀　　从:::::::り　ﾙ'.:.:|从j　　　　　 　 　 i.:.:.:.:.:!
　　　　/ ｨ,/ :'　　　　　':. l ヽ∨Ｖ∧|《/从:::::::ﾊ　　　　 ゞ廴メ /ｲ.:.:.:|ｿ　　　　　　　　　 ;.:.:.:.:.:!
　　　/ :: ,ll　　　　　　　　 ﾞ': ﾞ ＼∨＼｀ト ヾ斗' 　丶 　 ｘｘｘx/ ﾉ|.:.: ﾄ　　　　　　 　 　 /.:.:.:.:.,’
　　/　 /ll　　　　　　　　 'ﾞ　!　　/.:.:/|乂_ ｘｘｘｘ　 ｰ '´　 　 /イﾘ.:.:.:.!.:.＼　 　 　 　 ／.:.:.:.ﾙ'
　　　 /' ヽ.　　　　　　　 　 ﾘ　/.:.:/:j　/.:.ト　　　　　　 　 ｲ_))'/.:.:.:.:|ﾞ､.:.:.｀.:ー― .:´.:.:.:.:／
　　　/　　ヽ　　　　　　　　 ＿j.:,ｲ.:/-'.:.:/　　＞ --r　´　以/r}.:.:.:.:j　＼.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:＞"
　　 /　　r'ﾞi!　　　　　.,_,　/..:.: |:j.:|.:|.:.:／　 ／｢｀Y刈／￣//,ｲj.:.:.:/⌒ヽ　￣￣
　　/. 　 　 l!　　　　　　 ｲ　─|::爿:|´ /￣￣ヽ,.r=､／￣//ﾞテﾍ.:/::::::::::::',
　 /　　　,:ィ!　　　　　 　 ト､.　|/.:.|.:|　{　　　 /〇o }} 　//ｨヘ┐ﾄ､:::::::::::::l

>>1乙

置　　　　 こ 　 　 よ

い　　　　 こ　　 　 く

と　　　　 に　　　 分

き　　　　 テ　　 　 か

ま　　　　 ィ　　　　 り

す　　　　ッ　　　　 ま

ね　　　　シ　　　　せ

　　　　　　ュ　　　 ん

　　　　　　　　　　 が
　　 ,,..i'"':,
　　 |＼`、:　i'、
　 　 ＼＼`_',..-i
　　　 　＼|_,..-┘

５日オナ禁した

確かに肌、髪質が良くなった

んで本日リセット。ピンサロに行ってきました
人外魔相のお相撲さん体系のばばぁがお相手でした
慌ててメガネを外したよ（＾ω＾；）

もう二度と行かない　オナ禁がんばるぞ！

宮崎奕保（1901-2008）禅宗僧侶・永平寺78代貫主・只管打坐創始
オナニーで生きておることは難しい　 　死ぬときがきたら死んだらええんや
平気でシコっておるときは平気シコっとったらええんや

大西良慶（1875-1983）清水寺貫主・北法相宗設立
ずるいのが人間やね 　人の見てる前でええことをするやつは
誰も見んときにオナニーしよるの

松原泰道（1907-2009）宗教家・巡教者・臨済宗妙心寺派
苦しみも何にもない　　笑って終わるような明るいときよりもですね
とうにシコろうかと追いつめられる　そういう絶体絶命に追いつめられるときに
実はもう一人の自分が静かにこの目を開いてくれています
自分をオナ禁の者はもう一人のその自分

小倉遊亀（1895-2000）日本画家
あぁ、と思ったらあぁ、と思ったとおりにしかマスかけない　それだけでございます
そのあっとイったときはとてもうれしいですけれども
それをまた女にあらわすということが難しいの

今西錦司（1902-1992）京大教授・霊長類研究の生物学者
だから射精のないところへ行くことこそ本当の探検であるということで
コンパスやら歩度計やらで　我慢汁を作りもって歩いたものです

加藤唐九郎（1897-1985）陶芸家
結局まだこれからしばらく抜かないと調子が出てこないね　これは
年齢は沢山生きても　オナニーの継続が続かなくちゃ駄目だね　途中で僕は怠けてましたから

水の江瀧子（1915-2009）女優・プロデューサー
私自身が絶えず射精と言うものとねこうなぁんか芸能界でも射精と
つながっていなきゃいけないというなんか感じがあるのね
姿　形は違っててもどっかね精神的にでもどっかつながるもの
がなきゃねよくないと思いますよ

片岡仁左衛門・十三代目（1903-1994）歌舞伎俳優
同じことやらしたんじゃやっぱチンポがないし　前抜いたことをつまり
ああ前やってわかってる　あれやってると言うことじゃ駄目ね
やっぱしその新しい玩具とやっぱし考えてやらなきゃ駄目ですね
精子っていうのは生きてますよ

三木のり平（1924-1999）俳優・演出家
女の立場でこれならシコれるな　こうすれば泣けるんじゃないか
深さとか重さっていうのにね　まぁセックスやるのに深さ重さっていうのはおかしいけどね
そこまでイかないとだめですね　妊娠には本当の心底からのイけない
口先だけのオーラルセックスっていうのはぁっていう吐息で終わっちゃいます

植村直巳（1941-1984）冒険家
我々こう今現在の社会ですと非常にこう精子に恵まれていると
すべてこう何でも困ったときには売春婦に助けてもらえるという状況の中ではですね
本当の人間本来の動物本来のものというのはですねもう消えてしまっているのではないかと思うんですね

山田無文（1900-1988）僧侶
そのときにふっと気がついて
精子というものがあったのやなぁ　精子というもののがあったなぁ

中西悟堂（1895-1984）野鳥研究家
包茎ていうのが無くなったら長い間には鳥は人間に親しんでくる

土光敏夫（1896-1988）経済人・経団連会長
我らは非常に年寄りだけれども　とにかく日本のちんこを将来ますますこう正しい
安定したナニにしなきゃならんという責任があるんですから
私は私のそんな努力をしないというわけにはいかない
全力をあげますよ

石坂洋次郎（1900-1986）小説家
センズリだけ専門にやる人はどうしてもそれに懲りすぎてしまってですね
破滅型の生き方をしてしまう

盛田昭夫（1922-1999）ソニー創業者・会長
私はオナ猿ですと　オナニーにはね　その発明とかね技術だけではなりたちませんと

志賀直哉（1883-1971）作家
自分にあるテクニックをちゃんと与えてちゃんとしてくれるなら寿命を縮めてもいいっていうようなね
そんな空想をしながらよくね興奮をしてそういうねテクニックを下さるならそれこそ悪魔に身を売って
もいいっていう気分になってたね　なってた頃があるね

熊谷守一（1880-1977）洋画家
リア充なんてものはほらぁ先が見えちまいますわ　行き先もちゃぁんと分かってますわねぇ
ガキチンポなんのはね　どうなるかわからない　スケールが大きいですわねぇ

三島由紀夫（1925-1970）小説家
人間の精子と言うもののは不思議なもので自分のためだけに生きて自分のためだけに
死ぬというほど人間は強くないんです　そうすると死ぬというのも何かのためということに
なります　それは昔言われていた受精というものです

藤子・Ｆ・不二雄（1933-1996）
子どもの夢と願望ていうのは　大人もみんな抱いている色んな夢や願望の基本的なものを持っているんだと思うんですね
その部分をこう膨らまして書いているというのはやっぱり飽きないといいますかね　いくらでも書けますね　

http://boinbb.com/
オナ禁の効果が出てる気しない人やオナ禁しててやる気無くなった人は
エロを見てみるのをお勧めしたい
俺がオナ禁してて途中からなんかやる気がなくなる気持ちになったから
エロを見てみたらなんかまたオナ禁やってやるぞーって明るくなった

もし今オナ禁が順調なら見る必要ない。
けどなんかイマイチって人は見てみるといいと思う
あと亜鉛もオナ禁の効果を高まった気がする

又尾前科

俺の初体験。

昨夜牡蠣フライを食べた。
数は7、8個。薄い衣に大きな牡蠣が包まれていた。

そしてベッドでパソコンを触っていると腹痛が。
言うまでもなく下痢だった。
しかも1回でとまらず2回。

そしてやっと収まったと安心してベッドへ。
気が抜けていたせいか、ここで夢精。
夢は覚えていない。

そして再び就寝。
ここでリアルな夢を見た。
キスに始まり、最後はフェラされていた。
しかしここでオナ禁中だという理性が出てきて制止。
危うく2度目の夢精をしかけた。

以上。俺の初体験。

さぁー風呂に入って自己PRと志望動機考えよう。

>>15
うむ。
頑張れb

オピオイドの副作用見たら、眠気、便秘、せん妄らしい。

オナ禁によって得られる効果は、このオピオイドの過剰分泌を抑える事にあるんじゃないだろうか。

眠気→短眠効果、体力UP
便秘→快便効果
せん妄→行動力UP、プラス思考効果

俺もおとといカキフライだった

あれここでいいんだよな？

カキ食べられない

あんな黒くてドロドロしたものがどうして食べられるのか・・・

牡蠣とにんにくを食えば性欲うｐってばっちゃに言われた記憶を各自5回は思い出してください。

ハブ酒の彼（もしかしたら複数人いるかもしれないが）は、生きているのだろうか。

通勤途中などで女性（特にミニスカJK)を見るたびムラムラが大きくなってきている。
まだ、大丈夫だが少しきつくなってきた。まだ４日目なのだが。。。

高校の卒アルを久しぶりに見てみた
割とオナ猿だったから目つきはひどいし肌もきれいとは言えないけど
部活で激しい運動をしてたから、頬が締まってて顔のバランス自体はよかった

今は運動はほぼゼロ
オナ禁を始めてから肌は結構スベスベ、髪質も良好、顔つきも中性的でフツメンレベルにはなったけど
顔がまるくなってなんかバランス悪くなった
運動とオナ禁を両方やると効果アップとは聞くけど本当だわ

セックスはしてもいいの？

二次のえろ画像を見ると落ち着く不思議

>>24
オナほどじゃないけどダメージはある
でもオナと違ってしたい時は我慢せずにやるべきだな。流石に毎日とかはあれだけど

エロ禁&オナ禁2週目にしてガンダムに反応した
正確にいうと、捕まって殴られたユニコーンガンダムに反応した

もうやだ…

う〜ん・・・
さすがにちょっと理解しがたいな・・・

ユニコーンガンダムといえばシナンジュがカッコイイ
ラプラスの箱とは一体・・・！？

ごめんなさい、ここできいていいものか…

オナニーしようとすると、みぞおちいたくなるんだけどなんで…
それも歩けない位

オナ禁しろってことじゃん
天命をいただいたんだな

やめろって事だな。おれもあるよ、それ。もちろん中止した。

わりとやばめ？ww
まだいたいんだけどw 禁止すっかー

何か性的なこと考えてないのに思いっきりナニがそそり立つことってある
よな。おなにーしまくってたときはそこまではなかったんだけどね。

ストレスで過食の理由!! 「空腹ホルモン」に抗うつ効果!?
http://www.rda.co.jp/topics/topics3680.html

オナ禁と併用して食事制限もやってみれば効果あるかも
オナ禁できないならこっちをやるのも手かも
明日から毎日1食にしてみるか

オナ禁５日目にして風俗で女に手コキされて射精したんだが
手コキだからオナニーと同じだからリセットになるのかね

オナ猿顔多いな〜
ほぼ完全に見分けられる 至近距離なら確実だ。
質感で分かる。俺が抜いた次の日と同じ顔の質感をしているから。

オナ禁してるからといって他人を見下すような人間にはなりたくない

射精したなら完全にアウト！
行きたくなる気持ちも分かるがエロを完全に切り離さないとオナ禁出来ないなー俺は

優越感はある　

我慢汁が出てるくらいのエロはテストステロンが出てるハズ！
射精して出すとジヒドロになる俺理論

>>34
良い情報に感謝。

やばっ
キンタマ、ガンタンク


オナ禁一ヶ月

そろそろ抜くかな

>>34
痩せてる人は、食事制限なんかしたら、最悪死に至るかもしれないからやめたほうがいいよ。だから痩せてる人は、沢山食べて筋トレした方がいい。
食事制限ができるのはデブの特権だ。

エロ禁の有用性を喩えるならば
食事における塩分摂取のようなものだと思う

なるたけ塩分は控えたほうがいいが
控えすぎると食事が味気ないものになってしまう

>>13が話してるようにオナ禁の効果を最大限に引き出すには
性欲を一定以上下げすぎないほうがいいよ

テンプレにはそろそろパチンコ効果の事も書いた方が良いんじゃね？
毛嫌いしてる一部の人がいるのは知ってるけど、効果として結構な数の報告あるし。
そんな報告もあるよって感じで書いておけば？

オナ禁すると一日一日清々しく神聖な気持ちになっていく

ただオナニーしていないだけなのに、なぜか優越感に浸ることが出来る

この感覚を身に付ければオナ禁はさほど苦ではない
むしろ、これこそが｢快楽｣である

オナニーという瞬間的な快楽と、それを禁ずることにより得られる持続的な｢快楽｣

貴方なら、どちらを選びますか？


な〜んてね♪

リセットしてもそれから三日間位エビオスと亜鉛飲んでるとすぐ回復した


>>45オナ禁者は勝ち組の精神になってくからだと思う
どっかのサイトにあったけど
勝っても、負けても、淡々としている奴が勝ち組の精神らしいから
長期でやってる奴らの精神に凄い似てるしね

俺もリセットしちゃったときはネイチャーメイドの亜鉛を
普段は1粒なんだけど1週間くらいは2粒飲むと回復早いな

あと、毎日ゴボウ茶も飲んでるけどね。

これは整腸作用があるからお肌に良いしね。

リセットしてしまっても亜鉛＋エビオス＋にんにく＋焼肉＋オリーブオイル一気飲みで回復するぞ。
初日はちょと辛いが充分乗り切れるよ。問題ない
オナ禁またはオナ減を意識するようになってから自炊するようになったし
自己管理が自然とできるようになった。

リセットしても自分を責める必要ない。もしかしたら必然だったかもしれない。
過去を責めるのではなく「今」を精一杯生きよ。とナポレオンヒルがのたまふ。

だから食事制限しろって前スレでも前々スレでも１０スレ前から言ってるし、
言われてるだろ。

空腹感てのは本能を呼び覚まして、感覚が研ぎ澄まさるのと一時的に肉体のパフォーマンスあがるんだよ。
サイヤ人効果はこっちのほうがでかい。

オナ禁してれば、１日２食でもやせないよ。


よくないのは、内臓に負担かけること。

俺も食事は昼に1食だけだね　多くても２食

それでスポーツジムで週５日くらい運動ガンガンやる
体重は現状維持っていう感じで激ヤセとかにはならない

エロい夢見ても夢精しないけど異常？

>>45
オナ禁はあくまで禁欲だぞ。
自己改革を目指そうって人にパチンコなんて物を奨めるとかアホですか

オナ禁＋運動筋トレ＋食事制限で見違えるほど変わる

朝のランニングも始めようかな

>>52
異常ではない
俺はエロい夢見たら確実に夢精するがなｗ

オナ猿だった頃はネット上で綺麗なねーちゃんの画像を見るたびにムラムラして抜いた

オナ禁5日目の今ならムラムラこそするが抜こうという気が起きないな
ていうかボックスティッシュ空っぽだしｗ

パチンコ効果って、自制がきくようになって引き際を見極められるようになるとかか？
でも逆にオナ禁初期だとイケイケになってどんどんつかってしまいそうだけどな

オナ禁4日目だが昨日ムラムラMAXで2時間位しか眠れなかったw

電車乗ってて美脚な女性見てムラムラ、たいして可愛くない女の子とか見てもムラムラ。寧ろ些細な事でムラムラするぞw

常に軽い興奮状態だからなのか、睡眠時間少なくてもダルい感じがないのが凄いw

ただエロい事ばっかり頭に浮かんで、勉強に集中できねーw

過去の記録13日目脱落は今回越えたいな...

オナ禁始めた頃ってこのスレ読んでて
オナ猿のヤツって見るとわかるっていうの見て
『そんな馬鹿なぁ〜』って思っていたんだけど

最近は俺もオナ猿の人って顔見るとわかるようになってきた（笑）

まぁ、確認はできないんだけど、、『オナニーしまくってません？』とか
聞けないし（苦笑）

でも、あの顔だったらやっぱり異性にはもてないだろうなぁ〜って思うよ

ウッ・・

くるし

スレの消費が去年より早くなってるな。
このまま日本全体を明るくしよう。

もはや美男美女じゃないとセックス出来ない時代ですか
そりゃあオナ禁がしたくなりますよね

>>59
でも多分、お前の顔見て、他のオナ禁信者もお前のことオナ猿だと思ってるよ。

>>45
あるわけねーだろバカ
こんなこと言いだしたらマジで宗教

事実だけレスすればよろし
ｲﾒﾋﾟﾀ付きのは最高だね　あれでもうちょい長く晒してくれると尚ありがたい

守備範囲がまた広がったｗ

エロ禁の効果はガチ
一度だけ90日オナ禁を達成した事があるけどエロ禁併用の2週間の方が効果はうえ

何日目とか数えてるようじゃまだまだだな。
オナ禁をするのが当たり前にならなくちゃ。

オナニー死ってあるのかな、怖

>>68
どのような効果あったんだ？

パチンコパチスロはオナ禁関係なく努力で勝てるから。
出来ればロトとか宝くじ当ててほしいわ。

別スレで挑戦してる人いるらしいから、彼の行く末を見てればいいんじゃね？

ハブ酒で禁してるひとたちは今すぐロト６に挑戦してみてください。

>>22
自分のことかわからんが、ハブ酒飲み始めて一週間
生きてるよ

一週間経過した現在感じる効果は
・疲れなくなった
・通常のオナ禁よりムラムラする
・目覚めがよくなった
以上はあくまで｢気がする｣程度
残念ながらハブ酒ですら短期では極端な変化は訪れない

パチンコ効果は釣れるなーｗ

一週間で覚醒できないのならハブ酒とかエビオス使って性欲アップさせるのはハイリスクでしかないのかもね。

オナ禁します

キモヲタの家にエビオスが置いてるあるのを見てからエビオスを買ったら負けかなと思ってる

このスレ三大タブー
・パチンコ
・オナ猿顔
・インポ

セクリセ

勃起するだけでＤＨＴが発生するんですよね・・？

うわ、>>56イカ臭い

40日目にしてリセット


オナ禁慣れると簡単だな

100日越えればいいところかな

あとは才能で決まる。

一度抜いたら猛烈な射精欲がわいてくるから気を付けろ。

ここのスレの人で肌酷い人居る？ニキビやら赤みとか…

エロ動画ザマーになる
そしてエロ動画でオナニーしてるだろうと言う挑発的な会話にもふーんですますようになる

俺だ


オナ禁一ヶ月やったが寝起きしか効果感じれない＿|￣|○

1年間やったけど2ヶ月超えれば後はエロ見ても余裕でオナ禁出来るはず
オナ禁始めてから2ヶ月間はムラムラの波がすごいけどそこを乗り越えれば後は大分落ち着く。
でも落ち着いた辺りから効果が感じられなくなる感じ。
そういう時はエロ見てまた性欲復活させてからオナ禁すると俺は効果も精神的にも良かったかな

>>86
俺の顔は、触った感じはサラサラだけど
ニキビ跡の黒ずみがあって少し汚く見える

オレも作ってみた

E班長・大槻

「明日からオナ禁」という発想からは・・・
どんな芽も吹きはしない・・・！
そのことに　２０歳を超えてもまだわからんのか・・・!?
明日からオナ禁じゃない・・・
今日・・・今日だけオナ禁っ・・・！
今日オナ禁した者・・・今日オナ禁し始めた者にのみ・・・
明日が来るんだよ・・・！

もうすぐしたら彼女と同棲するんで今のうちに出来るだけオナニーをしまくる！

今日、ジムにいったら少し前に入会した
佐々木希に似ている子から声かけられた(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

俺も気になっていたからかなり嬉しい(・∀・)ｲｲ!!


オナ禁すげええ(・∀・)ｲｲ!!

利根川幸雄

オナ禁はな・・・命より重いんだっ・・・！
世間の大人どもが本当のことを
言わないならオレが言ってやるっ・・・！
オナ禁は命より重い・・・！
そこの認識をごまかす輩は
生涯地を這う・・・！

批判が多いのは覚悟の上だが、やっぱりパチンコ効果はマジだと思うよ。
実際に勝ててるし、自分自身では確実な効果として実感している。
パチンコと言う言葉に過剰に反応しているのなら、パチンコじゃなくて勝負事と
読みかえてもらったら良いと思う。二重まぶたにはならんとおもうが、勝負強くなるのは絶対ある。
断言できるね。

>>95
だが、勝負強くなったっていう報告がパチンコ効果に比べて極端に少ないんだよな。

ギャンブルはやめといたほうが身のためだぜい？

賭け事のようなことに勝負強くなったというだけだと運が強くなったかのように聞こえるからよくないのであって、批判はパチンコじゃないと思うよ。なにしようが重要じゃないけど、オナ禁効果としては否定されて当然という気がする

スーパーサイヤ人の方が訳分からんと思うけど、そこんとこはどう？

夢精しかけて起きちゃうのがつらい

俺はオナ禁すると、無駄なことを省きたくなる
オナニーが無駄なら、これも無駄だろって
喰っても太らないから食事制限はしてないが
腹減ったからって夜食や間食とか、あと10分って二度寝とか、なんとなくで読んでた漫画とか
あと元々やる方じゃないがギャンブルとか、いらないよね、ってなる
だからより良い趣味を探す時間も、それに費やす余裕とお金ができる
パチンコで勝った勝った言っても、その何倍も負けてるんじゃない？
パチンコで勝っていくら掴めたかは知らないが、もっと有意義な時間を過ごせたんじゃない？
まあ最近ゲーセン趣味の俺に言えるか微妙だけど

スーパーサイヤ人って比喩でしょ、ユーモアといってもいいのかもしれない。積極的な意識や自己肯定感やら総合しての。

おまいらこのグレリンってやつを見てくれ。

http://neeeet2010.blog131.fc2.com/blog-entry-15.html

ゲーセン趣味とかの方が一般的にはオタ臭いし、キモいヤツ多いだろw
アニオタとかゲーオタでもててるヤツとかいないだろw完全な時間の無駄じゃんw

オナ禁することでオナニーをする無駄な時間がなくなるとかいう主張あるが
それは2ｃｈをやめてから言ってほしいね

パチ変に毛嫌いしてる奴は平気で他スレで空気読まずオナ禁宣伝するタイプだと思う

二重なった。明日には直ってるかもしれんが･･･。

パチンコはオカルト的な感じがするから嫌だな

二重まぶたは完全な嘘だけど嫌じゃないの？

二重にはならないけど、瞼の脂肪が減った。
オナ禁を試して3年になるが、基本、誰にでもイケメンと言われるようになったぜ。

他には垢抜けたとか、キリッとしたとか、大人の顔になったとか。
周りからの扱いが違いすぎてﾜﾛﾀ。

俺は一緒に写真撮りませんか？って言われる様になったな

>>110
オナ禁する前からイケメンだったでしょ？
俺もイケメンだったが、オナ禁してから更にイケメンになったのは間違いない

パチンコも完全な嘘だろ
二重もだが

パチンコ効果を声高に主張する奴が増えてきたな。
かくいう俺も同意だが

>>103
一日二食を２ヶ月やったことがあるが腹が減っただけだった
抗ストレスというよりはむしろ空腹がストレス

>>112
嘘じゃないよ。
実際に体験してるよ

>>115
やっぱりその理屈ね
だったら聞くが二重だって体験してここに報告してるやつが何人もいるんだが？
自分の都合の良いようにしか考えられないんだな

揚げ足をとるなよ
最初からパチを叩いてるお前らにも問題がある
お前らだってオナ禁なんて宗教だろワロスとか言われたら嫌だろ？
大人になれや

スレ伸びてるなと思ったらタブーで盛り上がってたのね。
猿顔、セクリセ、パチ効果だっけ？
かそった時にはいいかもねw

>>72
サッカーくじのBIGスレにBIG爺ってコテがいる。
宝くじ当てるためだけにオナ禁してるよ。
誘導してもこっちにはこないと思うけど、誘導してみる。

パチンコ効果をテンプレに入れたらオナ禁の信憑性が下がるぞ
ただでさえ今のテンプレでどこの誇大広告だよって言われてるのに

このスレでオピオイドのこと知ってから、オナ禁が続くようになったw
ありがとう。

皆でサッカーくじ買って、オナ禁日数と、くじの買い目晒さないか？
そろそろオナ禁のくじ効果、運効果を実証しようじゃないか。
みんな外れたら、そんな効果はないってことで。

宝くじスレのコテはオナ禁すれば当たると言い切ってる。
確率をあげられると言ってた。

>>116
こんなとこで証明できないから当たり前だろ？どうしたら納得するの？

俺は別に二重は肯定しても良いと思ってるけど、一方的に勝負強くなる事を否定され
てるのが嫌なだけ(パチンコとは言いません)。
実際に体験してるのに嘘つき呼ばわりされたら嫌だろ？
だから少し過剰に他の効果をバカにしたように書いたの。
ゲームもアニメも本当はバカになんかしてないよ。
自分の趣味をバカにされるのは嫌な気持ちになるって事を分かってもらいたかった。

「パチンコ」ってだけで条件反射的に叩いているのはガキかネトウヨかどっちかでしょ？
まあどこのスレにいっても迷惑かける連中だな。

>>117じゃないけどマジで大人になれよ。

いや。オナ禁効果はガチであるだろ
知らない女の子から写真撮りませんか？とか
すごいカッコいい！って言われたり女の子から遊びにさそってくるのめっちゃ増えたし

オナ禁の社会的地位は上がらなくてもいいよ。
効果がわかる奴だけやればよい。

写真撮りませんか？効果もガチ。
あるだろうね。

>>110
３年間、セクリセや夢精はした？

てか、最近はセクリセなのか？セクロスは古いの？

オナ禁効果を栄養、ホルモン、脳内物質で解明&向上させようとしてるから、身体・健康板にこのスレはある。

ギャンブルの効果もあるかもしれんが、流石に板違い。

他所でやってくれ。

>>122
実を言うと俺も二重効果を体験した
だから二重は完全な嘘だろと言われてカッと来た
パチンコ効果は俺はやらんから知らないけど二重のことを否定されたからそこに突っかかってしまった
正直すまんかった

>>126
ガチ
電車に乗ってたら突然メルアド聞かれたり、
いきなり付き合ってくれませんか？って言われたりもした
やたら俺にエッチして欲しいです。って言う子も居たし。
今までは多少モテたけどそんな事までは無かったからオナ禁の効果しか考えられない

しかしどういう形であれ、パチンコ効果はテンプレに加えなきゃいけない時期にきてるな。
いつも揉めるし、タブーとして盛り込むか？
パチンコが勝ちやすくなったと言う人も少なからずいるようです。
あくまで個人差有りとかか？

この議論永遠に繰り返すし、このスレの見解としてパチンコ効果をどうするか決めなきゃね。

俺はパチンコ効果はあると思うけど、パチンコ中毒者増やしたくないから、
スレでは言わないようにしてる。

>>124
マジでか?w運が良くなるとか、マジかよw
何か雑誌の裏とかに載ってる怪しいブレスレットみたいなだなw

でもまあとりあえず、オナ禁続けてみるw

抜いても亜鉛を飲めば、どうということはない。

>>121
ねーよアホ

>>124
ネット使って嘘流すなガキ

セクロスもありだよ。
セクリセはオナ禁スレ限定用語w
セックスリセットだからさ。

１５０日超えたあたりからモテ効果が急にきた。
モテ効果だけは胡散臭せーと思ってたけど、
体験したら信じざるをえないわ。

そもそも科学的に関連付けられる効果なんてあるはずがないのだから、
あまり目くじら立ててもしょうがない気がするがｗ
せいぜいホルモンの絡む話ぐらいでしょ。ちゃんと説明つくのは。

しょーがねーな。おまえらの夢に付き合ってやるよ。
明日宝くじ買ってくるからよ。

パチンコは全然知らないからパチンコ効果はどうも信じられないよ
あれって台選び以外は全部運で勝負が決まるんでしょ？そこにオナ禁がどう関係してくるの？
仮に関係してても運の要素がでかすぎて、月か年単位で比較しないとオナ禁が関係してるかわからないんじゃない？
そこらへんパチンコ効果があると思ってる人はどう思ってるの？

>>114
＞ 一日二食を２ヶ月やったことがあるが腹が減っただけだった


ただのデブじゃねえか

オナ禁してる時に儲かればオナ禁のおかげと思うのも仕方ない面はあるかもな
俺も今９５日目だが年始の頃に父がパチンコで負けなし、儲かった分で外食に連れて行って貰った
が、今は競馬も勝ててないみたいだ・・・勝ち続けてるならオナ禁効果と言って良いが結局負け越してるみたいだしオナ禁効果とは言えんな

身内の話ですまん。ギャンブルやってる父(笑)みたいなのも遠慮してもらえれば。

おー伸びてんな〜
二重効果はあるよ
ただし！！最初から一重の人は無理だと思う。
奥二重から二重って感じかな

>>142
だね

俺も奥二重からパッチリ二重になった
あとは目がやっぱり大きくなったなぁ
それか目の周りのムクミがなくなったのか

あとは相乗効果を狙ってパナソニックのナノケアで
温スチームやってる

>>140
氏ねピザデブ。

>>143
俺の場合は毎日瞼マッサとたーちゃん法
ウインク200回、綿棒癖つけ朝夕100回
これで左目二重になった
今までは右目は癖つけないと一重だったけど、なぜか二日前からパッチリ二重になった
豆乳がかなり関与してる可能性が高い

前スレの勇者みたいにBAあげてくれる人いないか

>>145
うｐ

あと、どれくらいの期間それを続けたの？

>>139
パチンコパチスロはオナ禁関係無く技術＆知識で勝てるからダメ。俺もオナ禁関係無く勝ってるし、勝った金は株に回してるぐらいだし。
ちなみに株では-100万なｗ　オナ禁効果で元本回復して欲しいわｗ

>>147
アップしねーよ（笑）
そもそもオナ禁前の写真なんて撮ってないしな

とりあえずオナ禁15日目くらいに豆乳飲んだ、その日から左がパッチリに
で、豆乳飲みつつ18日目(今までの限界)突破したら右目も二重に
何より長時間寝て起きても二重になってるってのが凄い！
寝起きはむくんでラインが消えるから一重になっちゃってたんだよねー

エロ禁はしてない

結局効果ってあるの？プラシーボマジック？

瞼マッサージは逆に瞼が伸びてたるむって聞いた。
たーちゃん法はやってるけど、瞼マッサージってどうなんだろう

>>151
メンドイから瞼マッサて書いたけど
眼窩脂肪法
http://wiki.livedoor.jp/hutae66/d/%b4%e3%b2%ca%b0%e5%bd%f5%bc%ea%cb%a1
これな

オナ禁効果ある
エロ禁効果がガチなのか教えろ識者よ

リセット後って
二日酔いの後みたいに
顔が浮腫むよね。

パチンコとか宝くじとか…
ちょっとでも確率がわかる人ならやらないんだから、そういうのは無しの方向で

>>152
それかー知ってる。
それ風呂でやってるけど、効果あるのかわからんｗ
信じてもっとやってみるか。ありがとう

エロ禁はオナ禁を続けたいなら絶対必要だけど、
エロ禁しすぎで全くエロ見ないで続けるのも問題だと思う

>>128に同意
現に荒れてるわけだし、このスレで語るのは止した方がいい

パチンコネタ禁止の旨をテンプレに加えるべき

二重とか関係ないし
頭湧いてるよな

パチンコのトイレでオナニーしたら負けた。

勝負強くなってパチンコ勝つとかワロスｗｗｗ
普通に勝ってる人間からみれば、あんなの勝負じゃなくてただの作業だから
18以上なんだからもっとマトモなことで勝負しようぜ

まあパチンコいって家にいないでオナニーしないのはいいと思う
だけどエロ禁解除だろ　パチンコえっちいのいっぱいあるしｗｗ

最近猿に戻りつつあるわ・・・全然続かない・・・
最終的に頑張るのは自分だと分かっているんだけど誰かアドバイスをくれないか？
どうやってオナ禁してるか具体的に頼みたい

勝ってるつってんだから勝ってんじゃん？
楽しいからやってんじゃん？？
別に今パチンコ批判しなくても良くない？
報告が増えればオナ禁が近頃認められたように、それも認められると思うんだけど。

運気上昇すんだよ多分。

パチンコに運向けないでほかのことに向けろよｗ

単に目障りだし、｢よしパチンコやってみようかな｣なんて思う人がいないとも限らないからパチンコの話題は禁止にするべき
逆に考えてみろよ、もしオナ禁で勝ったなら店側は不思議なパワーのせいで売り上げが落ちたことになるんだぞ
店側と他の客がオナ猿だったから負けたとか言うなよｗ

何度も言うけど、自己改革を目指す人が集まる場所でパチンコの話とか止めてくれない？

パチンコの話は禁止の方向で。テンプレにも盛り込もうぜ
オナニーという悪習を克服しても、また別の悪習（ﾊﾟチンコ）にハマる様じゃあ何も変わらねーぞ。

実際にロト６で勝負してみろや。
ＴＯＴＯでもええしなんでもええしな。で勝てたらテンプレ入りだろ

財布を変えたてからパチンコで勝ってるっておばさんいが言ってたな
それと一緒でしょ？

今日、オロナミンＣを飲んだからパチンコに勝ちました。

今なら送料無料です（ｷﾘｯ

こんどからパチンコのこと挑戦玉入れってよぼうぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

運が上がった　だけなら良いと思うが
パチンコって書くと少なからず誘導される人いるだろうから反対

後、宝くじも反対だ。宝くじ販売促進してるみたいで嫌だ

極端に射精も極端に射精をしないもホルモンバランスが崩れて有害

極端に射精しないと射精しまくり同様に顔に脂が出やすいのはホルモンバランスの影響

こんなスレに騙されて極端に射精を禁止して前立腺ガンを筆頭に顔が脂ぎったりとか注意な

他人がなにやろうとあまり重要じゃないということ理解しようよ。自己改善であればパチンコ禁よりパチンコで負けなくなったからはじめて十分だ。問題は運がよくなったかどうかで、効果があると言いたいなら実証すればいい。それだけの話にしか思えない。

流石オナ禁スレ
パですら抜かない！

極端に射精しないより極端に射精する方が
はるかにメンタル面で有害

勇者へ質問。

女をエロい目で見なくなるくらいの余裕が出来るのはオナ禁してから何日目くらいだった？

うつ病とかの人は射精のし過ぎが一因でもあると思う。

>>172
射精しないことでバランスが保たれるんじゃないの??俺もよく分からないけど

>>161
「かっこよくなりたい」
が自分の目標、抜きたくなったら「(またニキビ顔に戻ってもいいのか？)」って自分に問い掛けてる

ニキビ嫌いな自分はこれでオナ禁続けられる

肌がきれいになるとよく言われるけど
そんな劇的に変わるもんなの？

オナ禁をやらないよりはやる方が絶対にきれいになる

だから勃起してれば問題無いって

>>180
とりあえずは２週間くらいオナ禁やってみたらいいと思うよ。

俺もずっとオナ禁を馬鹿にしていた側だからその気持ちわかる。
しかし、明らかに身体の違いは体感できる。

がんばって！！

>>176

俺は半年
資格取得や仕事、人付き合いで忙しければ
エロ目線でいる余裕は無くなる

有意義な行動が生活の大部分を占めると
それに重要性を見出すようになる
生活上でも相対的にエロの優先順位が下がっていく

そんな上昇スパイラルに入ってから
重度のオナ猿だった俺が反射的にエロ思考をしなくなったのに半年

結局矯正に掛かった時間は「結果」であって
重要なのは良い習慣が身に付き悪習慣が手放せる様に
身の回りの環境を少しずつ変えていく事だと思う

前にも書いたけど、俺はオナ禁一本で公務員試験に受かったよ。四月から働く。
筆記の勉強も全くやってないが、これは流石に元からの頭が良かったのかも知れない。
面接での効果が大きかったように思う。
つまり、オナ禁で就職ゲットはあるな。就職効果。ニートの人はオナ禁で頑張れ。
これはマジです。

オナ禁は害っていう奴は間違いなくリセットor猿だよなｗ

残るは禁煙だ。はぁ。

2週間ごとに夢精ありの2ヶ月と
夢精なしの3週間では

3週間のほうが効果はあると思うのだが

パチンコなんてうそ臭いな
でも電車の遅延効果はガチ
オナ禁してから遅延がなくなった

すっげぇスレ伸びてる思ったらまたパチ叩きかよ
ほんとおまえらはガキだなぁ〜
悔しかったら次からテンプレにパチの話題禁止入れて目を逸らしとけｗ

オナ禁こそ最強の宗教

オナ禁はライフワーク

>>185

公務員ｵﾒ(・∀・)ｲｲ!!

でも、オナ禁で面接の印象ってかなり変わるだろうね。

3日過ぎると楽だ

苦しいことは誰でも通る道。

苦と楽と交差点が見えればそのとき効果が変わる

【セシール】現役女子中高生を下着モデルに採用したティーンズインナーカタログが配布開始1時間で品切れ
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/underwear/1240791873/

>>179
なるほどな。さんくす！またがんばってみるわ

前から俺がオナ禁スレ三大タブーって書き込んでんのに、
おまえらが支持してくんねーからこうなるんだろ。

試験受かったとかそういうのもこれから禁止な。
うぜー学生がわんさか沸く。

射精しすぎで欝になるのは否定できないが、欝だからオナ猿ってのは違うぞ。
ガチ欝のやつはエロに興味すらわかないみたいだぞ。

>>199
んなこといちいち言わんでも分かっとるわ

>>199
確かに鬱の奴が性欲ないとか言ってた。

で、溜まるもんは溜まるから夢精するとかｗ

http://2chnull.info/r/muscle/1151410244/1-1001

フェネグリークパウダーがすげぇ。トンカットアリなんか目じゃないということだ
筋トレ併用でテストステロン値が大幅に上昇するんだと
目的は2週間で覚醒する事
薄着がデフォになる夏までに覚醒しないとえらいことに（ｷﾘ
東急ハンズにあるらしいから買ってくる
ハブ酒は市内の大手酒店まわってみたが全滅

ｵﾅ禁10日目突入
俺40だけど肌に張りがでてすべすべ感が増した
初対面（35）の人に「え？年上でしたか！？」って言われてﾜﾛｽ

とりあえず今日から一ヶ月目指してがんばる
ほしい効果は髪さらさら

髪の効果って全部生え替わるくらいまでやらないと効果出ないんじゃね？

>>204
髪だったらあと亜鉛とビタミンＣもお勧め

一番はオナ禁だけどね(・∀・)ｲｲ!!

がんばって(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ

>>202
フェネは言うほどきかんよ
糞不味いし臭みがヤバイ
トンカットアリより効くとか酷いデマ

中肉声頑張
中二病頑張
尾奈禁赤軍葉中二区歳

禁欲してると風の症状が中途半端に出ない？
気づきにくいというかムリがきいて危険
　もしかしてインフルかもしれん

アレも禁止・・・　コレも禁止じゃあ報告スレの意をなさないだろ。
結局自分が気に入る気に入らないで勝手にルールの押しつけ。つまらないスレに成り下がるぞ。

オナ禁頑張ったら彼氏がてきたょ。

一日目。まだだるい。
やっべぇこの記事読んでかなりショック受けたわ……
ttp://wiredvision.jp/archives/200411/2004112401.html
ttp://merckmanual.jp/mmhe2j/sec07/ch108/ch108c.html
どうりで事後に死にたくなる/普段軽鬱なわけだorz

39日目だが気になってる顔なじみのスーパーの女の子に肩ぽんされた
意味なんてないことはわかっているがモチベはあがる

>>178＞ 射精しないことでバランスが保たれるんじゃないの?
教養が無いなぁ

あと、ある程度以上の運動量がないと、オナ禁しても効果がないぞ。

引きこもってると血色がオナ猿と同じ、目力が出ないよ。

スーパーサイヤになるには
断食・断眠・断エロだな

昨日三週間ぶりにやってしまった。しかも三回も…。
今日、38度の発熱…。ごめんよ神様俺が悪かったよ

射精しまくりも顔が脂ギトギトだがロング射精禁止も顔が脂でギトギトになる

出すべき状態なのに出してないから体外に出そう出そうとする警告

ロング射精禁止はエアコンのフィルターを一切掃除しないも同然

みんな３ヶ月とかよくそんなに禁止できるねすごいよ
俺今学生なんだけど最高でも2週間とか３週間とかそこらへんだ・・・

若いからってこともあるかもしれないけどあまりにも情けなくて自分が惨めだわ・・・

あとある程度禁止して精液溜まってくるとアレが立ちやすくなるっていうか、勢い良くそそり立つって本当なの？
勿論個人差はあるだろうけどなんか気になったわ

テストステロン上げてもサイヤにはならないよ
やるには食事制限睡眠制限オナニー制限
そうすると生物的本能が渇望して獲物を狙う状態になり覚醒する
精力挙げようと思って肉たらふく3食くっても
生物的本能が満たされてしまうので覚醒することはない
サイヤになるならジヒドロあげるべきだね　射精や寸止めはプロラクチンが増えるけど
つまり今までオナ禁してたひとは一回猿状態になるためオナニーしまくってから
エロ開放でオナ禁する

卒業式まで学校ないから9時間くらい寝てしまう

睡眠時間って短いほうがいいのか？起きてる時間が長いほど危険な気がするんだが

>>222
寝過ぎると腑抜けた顔になるからじゃ

オナ禁17日目にて･･･
大学生でニート予備軍だった俺が今日、ようやく採用の電話が来た･･･
オナ禁の行動力と運気が上がるってのは本当のことかもしれん
うれしすぎて涙が出てしまったよ･･･

>>224
オナ禁効果？ノー！！
君の実力だよ、君はやれば出来る子
ニートに戻らないように頑張って

ずっとエロ禁してて鬱になったんだけどエロ禁も向き不向きがあるのかな。

エロ禁効果はあったけどその後に鬱になった、あのまま続けてたらどうなってたんだろうなｗ

>>225
ありがとうございます！
このチャンスを逃さず、頑張っていきたいと思います

オナ金してたらなんか今日横浜でどっかの事務所からスカウトうけたわ。
ネットで調べたら超弱小芸能プロダクションらしいから普通に断るけど
やっぱオーラみたいなんでてきたのかな

>>228
凄いな、何日目？

>>228
一応やってみれ(笑)
オナ禁スレからスターになれるかも(笑)

>>228
オナ禁太郎

かっちょええ！！マジやってみたらどうよ？
オナ禁スターっていう新しいジャンルで！

>>176
オナは１年８ヶ月間してないけど女性を反射的に性の対象としてみなくなるまでに１年ぐらいかかったかな。
今は美人でも普通に話せる。
でもオナ禁はそれ以外の良い意味での変化の方が大きいと思う

昔学校の授業で
アメリカ海兵隊の性衝動を抑えるために
コーラが開発されたと聞いた事がある。

ムラムラしたらコーラを飲めば抑えられるかも

オナ禁効果を否定するやつってオナ覚えてから、
その数カ月後あたりに自分の容姿とか体調が劣化したことに、
気づかなかったやつだよね。
おれなんて初オナから３回目くらいで、
これってうつ病かなにかの元なんじゃね？
って気づいたけどね。

ま、そんなオナ猿なおれ。

>>185
俺も春から公務員組だが、今決まったっていうと地方？

よりよいスタートダッシュをきるため今年になってからオナ禁に踏み切ったが
地元出ちゃって、東京で接点ある人もいないからこの三月辛い

あ…ってか前にも書いたって書いてあるな、スマソ

国税なら仲間だ

オナニーし過ぎたら目が悪くなるって聞いたことあるんだが、オナ禁で少し改善されたりするんだろうか？

オナ禁にとらわれずオナ禁をする事が大事。
オナ禁続いてるから調子いい、リセットしたから調子最悪こんな風じゃ絶対にダメ。
オナ禁をして手に入れるべきはコンスタントに安定した精神力。
オナ禁していようがいまいが今の自分が確かな自分という確信。

>>233
どういう学校でどういう授業を受けたらそんな内容を教わることになるんだよ

シコ？シコ？シコ？シコ？シコ？シコ？シコ？シコ？シコ？シコ？シコ？シコ？シコ？シコ？

★初週売上爆死、パチスロ化、ニコ動削除でスレ爆発★

■アイドルマスター9・18事件
〜【期待は最高潮】
　　　アイマス2 1st & 2nd PV in 幕張メッセ
　　　http://nine.nicovideo.jp/watch/sm1204266●3　URL規制中： ●を取る
→【葬式動画】
　　　アイドルマスター２ 『７６５プロダクション２０１０年度 決起集会』(3/4)
　　　http://nine.nicovideo.jp/watch/sm1214637●3
→【可能性を生み出しただけでアウト】
　　　総統閣下がアイドルマスター２についてお怒りのようです
　　　http://nine.nicovideo.jp/watch/sm1215199●7
→【署名数12,083 （オンライン署名サイト「署名TV」)】
　　　アイドルマスター2　竜宮小町4人プロデュース不可撤回の嘆願署名
　　　http://www.shomei.t●v/project-●1606.html

■主要スレ紹介
【１】元祖本スレ。事件後住民はアイマス2否定派に一転。スレ速はギャルゲ板
　　で他を圧倒。事件当時は10万を超えた。平時は多様な話題に変幻自在に
　　対応する雑談スレ。アイマス1（無印）を支持し、「石原が諸悪の根源」が統一見解。
　　　THE IDOLM@STER アイドルマスター 家庭用3226週目
　　　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/gal/1299155742/
【２】住人は肯定・擁護派。事件後【１】から分離し対立。「我こそは本スレ」と
　　総合スレ化を掲げ、旧スレタイ「楽スレ」（それでも2が楽しみ）から改称。
　　　【THE IDOLM@STER2】アイドルマスター2 第99週目
　　　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/gal/1299129471/
【３】事件を受けて立てられた、その名の通り「葬式スレ」。【１】と親和性が高い。
　　　†††††ｱｲﾄﾞﾙﾏｽﾀｰ葬式会場44日目†††††
　　　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/gal/1299137306/
【４】もともと【１】アンチスレであったが、現在は【１】と立ち位置が縮まった。
　　　アイドルマスター　一歩引いた視点スレ141
　　　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/gal/1299089161/

天台宗の千日回峰行って前にこのスレで話題になってた？
昔、本読んでみたけど、あれこそパーフェクト禁欲って感じがする。
宗教系は極端かもしれないけどね。

今年になってから週一のペースでオナってたけど、寝起きがかなーりよくなった。
今日でちょうど七日目だしとりあえず一ヶ月目指します。
よろしく

今日で10日目くらいだが、仕事で疲れてオナどころじゃない・・・

とっとと寝よう

疲れたからしないって凄く健康的だな

毎日ID真っ赤にしてるやついるけどこのスレに張り付きすぎだろ
黙ってオナ禁しとけｗ

ペースを減らすっていうのは、効果あるのかな？毎日オナしてた奴が週1、2くらいに抑えるだけでも効果ありそうな気がするんだけど。

今6日目....果たして何時まで我慢できるか...

なんでここの奴って亜鉛摂取すんの？？？？？？？？？？？？？

そもそもオナ禁するって事は＝男性ホルモンの分泌抑えて美容面でも効果出すって事よね

亜鉛とか男性ホルモン分泌助けるような代物じゃん。

プロテインにエビオスを飲んでる俺は…

男性ホルモンと言っても一つじゃないからな
テストステロンなのかジヒドロテストステロンなのかで真逆になるから

>>248
オナ禁教にも色々な宗派があるんだよ。

オナ禁は美容よりも、体調管理とか仕事や勉強のためにやってるわ。
あと精神の追求。集中力も出るし

射精禁止も長いと顔の脂が凄い

オナ禁は美容よりも、体調管理とか仕事や勉強のためにやってるわ。
あと精神の追求。集中力や体力も違う

連投スマン

体力はマジで上がるな

千日の人、鳥が肩にとまってくるようになるとかいってたな。

酷税って鬱多いぞ

いま、24なんだが
20くらいから、ほぼ毎日オナってて
プラス 酒 煙草 ギャンブル もやってるんだが一気に全部禁止にしたら凄まじい変化が訪れるかな？
まぁ無理だと思うけど

>>248
亜鉛・エビオス教に入信ですね。わかります。

ハブ酒９日目
ムラムラの大噴火が来たようだ

・コンビニの雑誌のグラビアを立ち読みしてただけで鼻血出た
・常に筋トレしたくて仕方がなく、ジムから帰ってきても休まず自重トレしてしまう
・常に軽い興奮状態で心臓がドキドキする
・朝から激しい運動しても全く眠くならない
・常に理性で自分を押さえつけていないと体が勝手に暴れ出しそうで怖い

爆発的な性エネルギーを持て余してる感じだ

>>261
頑張れ。
興味深いので引き続きレポ頼む。

>>261
分かるw

常に軽い興奮状態が続きまくり。カイオウケン状態って事なのかな?w

スーパーサイヤ人になったら一体どうなるんだw

>>261
すげぇな、ハブ酒ぽちるわ。

そもそも、何で蛇が精力の源みたいな扱いになってるんだ？
ハブとかマムシとか。そういう科学的成分が含まれてるの？

チンポみたいな形してるからじゃね？

たしかにハブが性欲高めるものかわからんね
でもこのスレの反応見てるとどうやら一般常識のようだ

頭で考えても心や体は思いどうりにならないらしい。だから理性で性欲を押さえることは難しいね。みんなよりよいＡＶを見つけるためには苦労を惜しまないよね。収集する喜びもある。これは狩りと一緒なんだ。本能がそうさせるんだ。
どう変換させるかが問題だね

ハブ酒ってどんな味なの・・・？
おいしいの？？？

空気読まずに燃料投下してみる
http://www.xvideos.com/video645615/awesome_japanese_blowjob_and_cum_swallow

>>270
ありがとう。興奮してそれに耐えたからさらにオナ禁効果上がったわ。

エロ見たり亜鉛エビオス摂って性欲焚き付け->我慢->オナ禁効果倍増

これに限るわ。豆乳とか精力減退するもん摂ってオナ禁じゃ効果薄い

>>271
見たのか？ｗ　そして耐えるとはｗ
自分なら暴発しとるよｗ

オナ禁中にヌキゲで汁遊びしても耐え抜く俺の精神力をもってすればなんてこたぁない

性欲上がる物摂取しつつオナ禁は凄いな。まさに上級者向け
自分は豆乳の力を借りても10日しかもたん

慣れ合ってないで効果報告しろやお前ら

エロ禁オナ禁→ナメック星人
エロ有オナ禁→サイヤ人
になるのかな

エロ禁するとより子供の頃に近づける気がする

>>270
包茎手術痕に萎えた。

>>238
惚れた

>>239
工業高校　社会科の授業だったよ

俺はエロ禁有る方が体調良い。爆発的な行動力は減るけど、忍耐力がつく。

エロ禁＝精神と時の部屋

短期のエロ禁だと、効果の出る速さはオナ禁の倍だった。

俺大学生だけど春休みだからあと一か月なんもないわー

朝立ちのフルボッキ度が普通じゃないな(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

しかし、昔ならそのままオナニーしちゃうけど
今は脳みそがエロにいかないんだよね。

おしっことかいって普通にもどす。

六日目でリセット...orz

オナ禁中は終始エロい事ばっかり考えてて、他の事ができなくなるほどだった。特に勉強が手につかなくなったw

毎日オナニーしてた時と比べて、

○目覚めが良い
○疲れにくい
○軽い興奮状態
○顔の脂の量が少なくなった
○髭の伸びが遅い

などの効果は感じれた。

とりあえず、毎日オナるのだけはかなり不健康だから止めた方が正解だな。

大学一回生（年齢は二回留年じゃないお）が１０４日オナ禁してみました。

とりあえず身体的効果は以下の通り。

２，３ｋｇ痩せる
朝起きるのが少し楽になる
肌が綺麗
髪がさらさら
少し顔が男前になる

精神的効果は以下

不安感が弱まる
前向きになる
行動的になる
健康的な食生活を心がけようと考える
（実際、野菜ジュースや豆乳などを摂るようになる）
オナニーは無駄と考えるようになる
自分の悪いところをどんどん改善しようという気になる
趣味への興味が強まる
本質を捉える能力がつく

ハブ酒は科学的根拠に乏しいのが欠点かもしれない
実際ムラムラするのはサプリか食事のせいかもしれないし
効果が疑わしいものに１〜２万も使うのは非常に勇気がいる

てことでテストステロンを上げる効果が臨床実験で明らかにされているLJ100をポチった

数日後からは今のハブ酒、亜鉛、エビオス、黒セサミンにさらにLJ100を加えてオナ禁実験してみる

ぐらいです。
身体的効果はオナ禁するだけでもある程度得られますが、
精神的なほうは「己を成長させよう」という強い気持ちと、
それに対応する行動が無いと強くは得られないと思いました。
だらだらオナ禁するだけならあまり意味はないと思います。
特にオナ禁してモテるとか、劇的な効果を望む人はそれ相応の
行動が必要です。その行動にしたってオナ禁によって行動力が
上がるのでここに関しては好循環が生まれてくるはず。
だからオナ禁だけに全てを任せるんじゃなくて
自分自身が前を向かないといけないなと思いました。

あと最後に上げた本質を捉える能力がつくという点ですが、
自分はＡＣ（アダルトチルドレン）であるという事に
気付いたり、割とショッキングな真実を捉える可能性が高いですｗｗｗ
だけどそれは自己管理能力が高まったという事を
照れ隠し的に教えられたような物なのでめげずに頑張っていきましょう。


まんこまんこまんこ

>>286
LJ100はトンカットアリ濃縮サプリだな。

オナ禁14日目
一度長期禁してからというもの性欲が湧きにくいな
行動力の低下が著しい

正直オナ禁でヒゲは薄くなるのか？
逆に濃くなってる気がするんだが・・・
豆乳とか飲んだほうがいいのかな

１０３日目

一週間前とは変わらない
やり始めた頃と変わっているだろう。

こんくらいかな。
もともと変わること自体がごく自然なこと。

実感しなくても実感したのは肌がきれいになったこと。
つまりは自然の営みを改善されるところにこそ
オナ禁のもつ実証効果があるような気がする。

>>285
大体一緒だった。

真面目な話しなんだけど、

いつもオナ禁二週間すると、前立腺が肥大して、おしっこが出にくく切れが悪くなり、残尿感残って仕方なくリセットしてたが、

今回はそのまま続けてみた。

今25日目なんだけど前立腺の肥大は解らないが、残尿感はなくなった。
だけど尿の切れはわるいままで
妙におしっこが臭く感じるようになった。

これは貯まった精子が尿に排出されている為だと考えられる。

ー考察ー

精子が貯まり金玉いっぱいになると余った精子が精管を上昇し、前立腺に到達する。
前立腺の感覚器が脳へ射精への信号を送りその信号を受けた大脳皮質から射精への欲求を起こさせていると考えられる。

そしてそのまま射精をしないでいると前立腺にどんどん精子が貯まりやがて肥大してくる。
そして肥大しきって容量オーバーになって尿に排泄されたと考えた。
同時に余った精子が精管から体内に吸収されるのもあり、おそらく再吸収された精子が身体や精神になんらかの効果をもたらすのだと考えられる。

どうだろうか？

>>293
わかる。俺だけじゃなかったと安心した。

長期オナ禁してる奴って夢精とかしないの？

夢精はしないな。結構我慢してたから身体が仏となった。

>>288
そうです、メーカーはバルクスポーツ
サプリとしては破格の6000円くらいもしたがハブ酒よりははるかに安い
同じくらいの値段ならハブ酒単体よりLJ100＋プロテインの方がコスパいいかもしれない

余談だが、ジムに行く前にAVやエロ動画などエロいものを軽く見ておくと最大レップが１〜２割増になった
これはおそらく男性ホルモン分泌が促されるからだと思う

>>297
ハゲてる？

エロ動画漁ってたら我慢ジルがどっばどば
危うく抜くところだったぜ

しこってしまったら,すぐに筋トレして,ジヒドロを燃やすようにしてる

>>293
なるほど。

テストステロン手軽に増やすにはステロイドが最強だろ
ショックかもしれんが筋肥大率、つまり男ホル増加量は
ステ使用筋トレ>>>ステ使用ダラダラ>>>>>>越えられない壁>>>>>ステ不使用筋トレ>>>>>ステ不使用ダラダラらしい
だからステとってるだけで筋肉がつくんだよ　その代わりかなり危険そうだがね・・・

ネットで知り合った人と1泊2日で会ってきました

最初は某SNSサイトで
(なんとかキレイな人と話しを合わせてエロいことをできる関係になりたい…)
ってだけで、オナ禁10日目に絡み始めた人だったけれど、メールをしてるとお互いの境遇や性格や趣向が恐ろしいぐらいに近かったのもあり、ほんとうに仲良くなれた人でした

それからオナ禁とメールを38日続けて、オナ禁48日目の昨日会ってきたのですが、とてもその人と楽しい時間を過ごせました。
手を繋ぐ、後ろからハグをしてテレビを見る、ふざけて胸に軽くタッチしたり…
そのぐらいの行為で心地好い幸せを感じられ
その人からも
「君といると同性の友達といるような安心感がするｗ」
と言ってもらえました！その人とは恋人ではなく親友になりたいと互いに言っていたので本当に嬉しかったです。

性欲上がる物を摂りながらのオナ禁とエロを摂りながらのオナ禁は天と地の差だと俺は思う。

後者は性欲に負けてるだろ。>>273とか我慢汁出しながらとか猿とあまり大差ないじゃん。

平常心で勃起せずにエロを見るなら話は違うが・・・

サプリ関連はiherbで買うよろし
送料が800円かかるのと到着日数がネック

オナ禁効果は認めるが
男女の間に友情などはありえない…

リセットしてしまってDHCの亜鉛一気に15粒ぐらい飲んだら吐いて水みたいな下痢がアホほど出た
お前ら絶対にするなよ、被害者は俺だけでいい

>>285ネタ乙

おれもネタ考えよう。

亜鉛って検索してたら2ちゃんねるの過去スレで亜鉛服用すると体毛濃くなるって書いてる人多数居たな

確かに前にオナ禁して亜鉛服用したら体毛増えた

そりゃ性欲を上げるって男性ホルモンが増えてるってことだしな
少しは性欲必要かもしれないけど過剰に性欲出てるとそれが解消できないことがストレスになる
それに目が血走ったりして怖がられたりハゲたりするからなんでもやりすぎは良くないよね
過ぎたるは及ばざるが如しだよ

オナ禁に限界を感じて、仕事休みだし久々にオナニーを堪能しようと思ったんだが、寸止め失敗してすぐ出してしまった、、、

す、過ぎたるは及ばざるが如しだってぇぇえーーー！！？

>>307
お前アタマ弱すぎ！
亜鉛は日摂取量50ml超えるとかなりヤバいんだぞ

>>309
同意
腕毛が濃くなってるような希ガス

>>303
良かったね。
俺も同じ体験した事あったんだけど、
オナ猿に戻るとその関係崩れてしまうから気をつけてね。

オナニー我慢してると女の子と仲良くなれるけど、
オナ猿に戻ると女の子に向き合えなくなるっぽい
だから、猿になったら会わない位の気持ちでいたほうがいいと思うよ。

オナニーをするオスのほうがモテるらしいぞ
今週の週刊ポスト

今日は淫らな夢を見たせいか、顔に締りがなくむくんでる・・・・
誰か対処法教えてくだされ

ジョギングでもしてきな

ジョギングだな

先に書かれてたｗｗｗ

オナニーするオスがモテるんだったら
俺はなぜ今までモテなかった

オナ禁したらモテたかのような台詞だな
詳しくお願い

毎朝ジョギング10kmすれば、たとえオナニーしても顔の締まりは維持できるぞ

ありがとう
やっぱりジョギングは重要なんですね

６６日目
鬱気味だったので味噌にんにくを30粒ほど食べてAVみたら復活！
そんだけ

オナ禁して女性の多いスポーツジムで運動していると
声をかけられる率が普通じゃない(・∀・)ｲｲ!!

亜鉛飲むとひげの伸び早くなるってまじ??

リセットしたので目玉焼き3個ににんにく10個をほくほくで焼いて食べてみた。
リセットのダメージはそんなに感じないがレジのねーちゃんの表情が硬い。
まだまだ連射可能だが猿には戻らないのでビール酵母Ｚを買いにいく。
にんにくをあさってまでに20個食う。面接には激しく不向きな香りがする

リセットのダメージって俺はすぐにじゃなくて2日目くらいが一番でるかなぁ

>>327
牛乳飲めば結構匂いがしなくなるよ

オナニーしててもイケメンな俺がオナ禁を始めようとしています。
皆さん、ご注意下さい。

にんにくはうまいし
体力面で回復力はたしかにあるけど

口臭抑えられても
汗をはじめ全部にんにく臭になるから臭いよ
その量だと

>>324
そんなニンニク食って胃を壊さないか？
醤油漬け10個食ったら貧血起こしたぞ

オナニーを減らす　やめることによって真の大人になることを
学んだ、まだ成長途中だったんだな俺29歳　独身

肌が気持ちいい、女はこんなんだろう。

>>333
おかしいな
書こうとしていた内容ぴったりだ・・・

>>298
ハゲてないよ
むしろサラサラ＋しっとりしてる

ジヒドロ対策は万全だからね

>>332
俺は何ともないよ！
高いからこれでも我慢して食べてるんだ

胡散臭い報告に見えるかもしれません、
ﾁｬらい屑に俺が見えるかもしれません。ですが事実だけを書きますのでよかったら参考にしてくださいね(^o^)


ﾓﾃるのとは違うかもしれませんが、
どんな原因であれ射精してしまった日以外のすべての日をオナ禁してるキレイな１日で終わらせてください。
（汁遊び厳禁）


オナ禁をﾍﾞｰｽに毎日を過ごし余裕あれば"効果強化"という感じにｴﾛ禁してください。


まずそういう生活をしたら不思議と素人女性とsexできるようになりました。


元ｶﾉに降られた
2010年８月15日時点経験人数はたった８人でした。

結果からいいますと
８→21人に達しました。



sexできたからﾓﾃてるのとは違いますが、一切ｵﾅﾆｰによる射精をやめたらこうなりました。


ほんと
文才なくてすみませんww

女の人に好感を持ってもらえるコツはわかってきました。
そういうコツを理解した上でオナ禁……


とくに
『エロ禁をしながら亜鉛を飲む生活』をしたらきっといいことがありますよ。鬼に金棒になります。

オナ禁効果としてよく
スタミナがあがる、
ことで行動的になり積極的になるとか、感性が鋭くなったり書かれていますよね。
そのほか、肌がきれいになったりして清潔感が増したり美容や外見に気が回るようになってくるとか。



とりあえずオナ禁効果がないという人は
だまされたと思って
少しチャレンジしてみてくださいね。


雑誌の裏広告みたいに
胡散臭いでしょ？
でもあなたの人生を変えます、本当に(笑)
まじエロ禁なんかすると周りの女性の反応変わります。やばいですよ

sexするためにオナ禁をするのもなぁ…
結局、sexも女の体を借りたオナニーだから虚しいもんですよ。
子供を作るためのsexなら大いに意義はあると思いますが。
sexをするのに愛だの絆だの世の中は無理やり理由を付けて励んどりますが
結局詰まる所は自分の性的欲求を満たすために相手の体を借りてオナニーしてるに過ぎません。
sexができれば偉そうにしている馬鹿がたまにいますけど、そんなことにステータス求めてどうすんだって感じです。
まぁそれしか自分には無いんでしょうね、頑張ってください。

上の方貴重なご意見ありがとうございました。
もう少し遊んだら落ち着こうと思います。


自分になにか
質問はありますか？

エロ禁がかなりのポイントになってるのはたしかにわかる

しかし俺はモテてない
周りに女がほとんどいない状況じゃないせいかそれとも自分がなんもしてないせいなのかはよくわからない(ナンパとか声かけたりとか)

ただ１つ言えることはエロ禁オナ禁してる時に出会った女からは好感持たれてる
数人しか出会ってないが

>>338
俺は生まれてこの方、彼女なんてできたことないしsexもしたことないから正直羨ましい

>>339が言ってるように確かに人はsexのためだけに生きてるわけではないけど、人生でせめて一度くらいは恋愛して、愛のあるsexというものを経験してみたいとは強く思う

不細工だし何の取り柄もない自分が恋愛だのsexだのなんて‥と半ばあきらめてるけどまだ完全には希望を捨てたくない

良かったらどのように女性と出会っているのか教えてほしい

>>342
それはスレチ

無調整の、一番イソフラボン濃度高い奴の豆乳やばいな・・・
まったく性欲が下半身に直結しなくなりました

具体的にはエロイこと考えてもすぐ霧散するし、しばらく考えても一向に勃起しない
こりゃすごいわ

大豆てよく書いてあったがただの健康のためと思っていたが
性欲を減衰させる効果があったのか

性欲を抑えるためだから我慢出来る人は飲まなくていいんだよね？
もちろん健康には良いんだが

>>340
女の子とうまく話すコツについてkwsk

>>340
エロ禁てエロい妄想も絶対しないんか？

今晩飯食べてるので少々お待ちくださいね。

俺は自分の武器？売りにしてることがあるとしたら


･マメである（メール）
･臭いくらいのストレートな発言

･ニコニコしてる

･庶民的な清潔なかつラフな服装

･ぶっちゃけ変態である
･エロ禁

>>340
亜鉛サプリ、何を飲んでいるか教えてください

俺は100均サプリしか飲まないから、飲み比べしてみたい

>>340
自分が思う自分の顔面偏差値をオナ禁始める前、今現在で評価してもらいたいです
遠慮とか謙遜とかいらないんで素直に書いてもらえると嬉しいです

ここで誰かビフォーアフターの画像投下

ヨガ教室いけばいくらでも出会いあるだろ
インストラクター美人ばっか
調子乗ってると急に女性専用スタジオになりましたって言われるから真面目にな

>>342様
質問→どこで出会うか。職場やネットでのサシオフ、オフ会、人からのつながりや紹介でした。
とりあえず食いついてください。



自分も高校三年の時に周りから明らかに避けられていました。
キモいキモいと陰口をたたかれていたようで彼女なんて一生できないと思ってました、
取り柄のない出来損ないくらいに自分を卑下してネガティブ発言の塊でした。


（変わる気があれば長年でついてたネガティブ思考、女性との向き合い方の下手ぷり、デート力、話し方がいい方向に少しずつ改善していくはずです）
でも禁欲生活を始めたら不思議と

『やる気と妙な自信』がわいてきたんですよね。

そしたら
状況に女という光が差しこんでくるようになったというか。

まず顔晒してからじゃないのかこういうの

第一オナ猿でも経験人数８人とかのリア充の実証なんて当てにならん
帰れ

てす

>>340
サプリは使わないほうがいいという意見もありますが、やはり使ったほうがいいんですか？
筋トレやジョギングすると効果が二倍だって聞いたんですが、どう思いますか？

>>354
いわゆる「覚醒」の経験はありますか？
飲んでいるサプリは亜鉛のみですか？

週一ペースでオナ禁＋規則正しい生活(運動量確保)が、最強だわ。

猿にならないようにしていれば、運動量が一番重要。
体の循環がよくなって、血色もよくなって顔が精悍になるよ。
もちろん女にもモテるようになる。

リア充ではありません。20歳まで童貞です、オナ禁をしってから三年四年をかけて八人としただけですからね。
んで去年８月15日からエロ禁を積極的に取り入れたら８人→21人になりました。
エロ禁しとけばよかった。


>>347様
質問→女の子と上手く話すコツ

箇条書きにすると

･がっつかないで余裕をもって女の子を女の子と意識しすぎないで話す。

･自分にネガティブな意識をもっていてはダメ。（解決方法は外見から。自分に合った無難なラフな格好をして髪を洗って香水など軽くつけてみたり。それだけです。）

･ラフな格好、気楽な話題を選びニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコくらいで話す。

･わかりやすく話す。

･爽やかに。下品な話しボディータッチはしない。

･相手の情報をきく。
行きたい場所だとか趣味だとか


･共感する。


･たまにジャブをいれて距離を測る
デートに誘えるかどうかささやかに誘ってみる

野球部とかテニス部はみんな精悍な顔してるだろ？

やっぱスーパーサイヤ人になるには運動が必要。

サッカー選手とかもみんな顔引き締まってるよな
運動は大事だ

>>348様
質問→エロ禁はどこまでしていたのか？


自分からエロサイト、AV本を見ない、
エロを販売する場所に立ち寄らない。
エロをクリックしない。

エロい妄想が始まったら早急に他のことを考え勃起をあまりさせない。

そんな感じのルールです。

確実にｴﾛ禁>>>>オナ禁だと思いますよ


ﾌﾞﾙｰﾉの経験からいいますとエロ禁したところでインポにはならないと思いますよ。
オナ禁でインポになったなんて報告みたことありますか？ないと思います


生身の女を抱くような状況になったら勃起しますから安心してください(笑)

確かに帰宅部の奴に顔が引き締まった奴はいないな

>>364
サンクス！

>>350様
質問→『亜鉛をのみながら積極的にエロ禁生活』について、亜鉛の種類は？

俺が飲んでる亜鉛サプリメントはＤＨＣです。
一粒15mg入ってますね。昔に比べ値段が下がりましたし続けやすいと思います。
自分は四年前からほぼ毎日1〜３粒飲んでますね

参考にならずすみません、他のは飲んだことがないです。

毎日継続。『亜鉛を飲みながらエロ禁生活』
これがﾍﾞｰｽ。


そこに運動や話題作り、清潔感。経験値。

>>364
ネットとのつきあいかたについて詳しく聞かせてもらえませんか？
一日何時間、もしくはやってなかったとか
また、オナ禁以外で自発的に何か努力していましたか？
それともオナ禁をきっかけに何か、新しいことを始めましたか？

元々思い込みが激しい俺が何でもオナニーのせいにしてオナ禁＋αを始めた

効果はサイトで言われてるほとんどの事を経験してもう完璧超人だったが、唯一の弱点がリセット後の倦怠感がとんでもないという事
自分で言うのはアレだが極端な性格って疲れるな

>>361
よっぽどの女性恐怖症じゃなきゃオナ禁＋αしてる奴らは大体できる筈
皆頑張って!!

去年の8/15から8人が21人

これ詳しく教えてくれw7ケ月位しかないじゃんその間w

一ケ月当たり約二人とやってる事になるぞw

>>367
良く夢精しないですね。
自分は2週間程オナ禁＋エビオス＋亜鉛＋エロ禁をやってましたが四日に一、二回は夢精したんでやめてしまいました

性欲を高める薬を飲んでも夢精しない方法など知りたいものです

>>351様
質問→オナ禁を知らなかった、顔面的周りの対応が最悪だった時の顔面偏差値と
最近の顔面偏差値について。


載せられませんが
高校三年の卒アルは別人ですwwこりゃキモい。
死んだ魚の目です
→32くらい？？

今
→50〜55くらいですかね(笑)


今でも１人にもイケメンとは言われたことはありませんorz

でも端正な顔立ち、優しそう、さわやかとはいわれます。


キモいとは言われなくなってとりあえず異性から避けられなくなってよかった＼(^o^)／

DHCのやつは今日から飲んでるけど二粒とか飲んでも問題ないのか？

ディアナチュラのと服用して飲みたいけど真面目だから目安量きっちり守ってしまうｗ

>>358様
質問→サプリメントを使わないほうが良いという意見もあるが、それについては？
運動やジョギングを組み合わせたら効果は倍でるのか？


自分は亜鉛を四年も飲んでるので
もはや習慣に近い所があります。詳しく昔調べたのですが、覚えてはいませんが亜鉛をとると一時的に男性テストステロンの値を上昇させたりします。
ドラゴンボールでいうなら仙豆とか気にあたるものだと思います。
飲まないとやはり今と少し変わってしまうんじゃないですかね…
参考にならずすみません。


運動とかは特にしていないんです、でもエロ禁をしてると不思議と太らないって報告多くないですか？それですね。
強いていえば仕事内容がハードだったり毎日自転車や徒歩をしてるから使うくらいです。


顔つきもかわると思います。
運動すればより
異性をひきつけられるかもしれないと俺は思います。

>>374
話題づくりって具体的にどういう風にすればいい？

いくらオナ禁しても無職で人生悩んでると鬱になる。寒いし。性欲無い

欲求ていうのは大事だね。

>>368様
質問→ネットの付き合い方について、オナ禁以外の習慣やこれによって始めた習慣について聞きたい


今２ちゃんねるdocomoﾕｰｻﾞｰが使えない状況で書き込めないから2ちゃんねるはロム専になってました。
だから自然と減り１ヶ月に30時間とかくらいですかね。


女の子と遊べるようになったらネットでエロサイト見てる意味を失いました。
ネットはエロを見るために使ってたような感じなので電源をいれる必要を失いました。




オナ禁以外では
とにかくポジティブ思考と前向き発言とニコニコニコニコするように心がけました。
いい状況や人を引き寄せたのでしょうか。



体力があまり時間もできたので読書をしたり
いろんなことを調べたりしました。
もちろんデートスポットとかも。
そうしたら有意義な時間を使えてると思えたし話題も増した気がします。

>>377
ありがとうございます＞＜

鏡に映る自分に興奮しちゃう＞＜

友達づてに女の子とメールするようになった・・・
自然とオナ禁へと自分の行動が移って行った
嗚呼そろそろ十代最後の日。彼女ほしいよ。写メ交換したけどすごくかわいかったなぁ

>>373
あくまでもサプリは欠乏している部分を補うもの
だから過剰摂取は意味ない、そして亜鉛の過剰摂取は危険！

>>370様
質問→2010年８月15日からの７ヶ月で八人→21人の女性経験について詳しく

誠実な方は死んでしまえと思われるかもしれません。
エロ禁がどこまで効用として『後押し』するのか試したくて始めたら面白くてなってきて不誠実なってしまいました。
（エロ禁だけじゃないという意味です、強力な追い風。ﾍﾞｰｽはエロ禁と亜鉛の毎日。）


８人→21人の間はほぼﾈｯﾄﾅﾝﾊﾟとオフ会です。
とは言え会ってからが肝心ですよね。


今sexが可能性としてできる女性は４人います。
彼女としては三股をかけています。
もひとりに告白がうまくいけば４股になります。

最悪な不誠実だから中傷を受けても仕方ないと思います。。


３月は二人人数を増やせるかもしれません。。
23人までいけるかも。

>>374
>>370も言っているように、たとえ最近もオナ禁はしていたとしても、セクリセが多いんじゃないか？
それでもオナ禁の効果はなくならないの？

気持ちの悪い流れだな

週一オナ禁＋朝から外で活動、だけでなぜかモテるようになった。

オナ猿＋半引きこもりの時は、顔色悪い、目が死んでる、キモいと風俗で筆下ろしとまで言われてた俺でもここまで変われた

ブルーノ様

亜鉛が有効なことはよくわかりました。
その他の食生活について教えていただけないでしょうか。
食事の回数や量などをいろいろと試しているのですが、まだ探求の途上なのです。

>>354
回答サンクス
まだ自分に彼女ができるなんて到底思えないけど、希望を捨てずにオナ禁＋α頑張るよ

すげえな
こういう報告があるとやる気でる

>>371様
質問→性欲ﾌﾞｰｽﾀｰになるサプリメント類を飲んでも夢精しない方法は？


うーん。。難しい質問ですね。
自分は夢精しない代わりに溜まりすぎると尿がオロナミンＣに白みがかかったような色をしてるから
その時に微量もれでてるのかもしれないです。


よく言われるのは寝る前にエッチな事を妄想しないとか
淫夢を見ても、可能であれば振り払うとか。。


お力になれずすみません

>>373様
質問→亜鉛は危険にも成りうる？かについて


ディアナチュラにどのくらいの内容量かわかりませんが
亜鉛は尿などにとけないものだから飲みすぎもいけないらしいです。


自分も飲みすぎなひも飲み忘れる日もありますが、
飲みすぎ危険を頭に入れて飲んでます。

継続すればなにか変化があるかもしれないです。

>>375様
質問→話題作りって具体的になにをすりゃいいの？

シンプルですけどYahoo!ニュースを読んだり
機会があれば自分語りより優先して人から話を聞いたりする。

あとは例えヤマダ機ですらいいから
ひとりでブラブラ歩いてみる、
人間観察や発見もありますよ。

気軽に、しかし常に吸収できるスポンジであってください。

心がけだけで違いますよ

>>383様
質問→>>370様の指摘に同じく女性経験を増やしていたらオナ禁の効果はでてこないのではないか？

この期間内は一回限りの人もままぁいましたし、基本的にsex射精以外の日をほぼ全て
亜鉛を飲みながらエロ禁で生活してきましたから一週間〜のエロ禁はほぼ達成していました。

自分の場合射精はもったいないので
出さずじまいのことも多々ありました。


射精はせずほぼエロ禁の毎日は効果があるような毎日を作ってきました。


もし誘いにも乗らなければよりフェロモン的なものは望めたかもしれません。

>>386様
質問→
亜鉛以外の食生活について


実家くらしなんですけども出てきた飯を文句いわず食べていましたww
母親が作ってくれるものなのである程度栄養バランスはとれていたと思います。


スタミナアップや疲労回復にはビタミンB群なので
豚肉の細切れを買ってきて豚丼にしていました。

あとは緑茶、麦茶、ウーロン茶、野菜ジュース、豆乳、C.C.Lemon、コーヒーしか基本的に飲まないですね。


意識して栄養のとれそうなものは飲んでいました！

ブルーノ様

毎日エロ禁していると鬱っぽくなりませんか？
性欲が低下して行動力も低下する事はありませんか

一人荒らしが紛れ込んでるな

全部質問には答えられたかな

>>387様
参考にしていただいてありがとうございました。ファイトです！
嘘臭い広告のような俺の文章も事実ですから！(笑)
エロ禁による効果をなにに使うかは自由だと思います


>>388
まじすかやったね＼(^o^)／
頑張りましょー！

>>393
食生活について、とても参考になりました。
ありがとうございます！

>>394様
質問→エロ禁による行動力の低下はないのか？


自分が元々ﾄﾞ変態のオナ猿で２歳からオナニーをしてたほどなので俺の身体は
近年まで悪玉男性ホルモンｼﾞﾋﾄﾞﾛﾃｽﾄｽﾃﾛﾝの支配下にあったのか
エロい気分や行動力ダウンはないんですね。


しかし『亜鉛を飲みながらエロ禁生活』を強く推してるくらい亜鉛の影響は自分にはあると思います。


よかったらもしお時間ありましたらGoogleで

亜鉛 ﾃｽﾄｽﾃﾛﾝと調べてみてください。


まずﾃｽﾄｽﾃﾛﾝがどんなものか理解されると行動力ダウンの悩みなど解決につながるかもしれませんよ。


鬱な人がオナ禁したらやる気にみなぎってきたという報告もありますよね。

>>396
もうえぇて。お前がやりチン糞野郎なんは十分わかったから、ここいらで空気読んで失せろカス。
さっきから目通してるけど当たり前のことしか書いてへんやん。
こんなんネットで検索したら一番初めに引っかかるやつやろ。
内容なし、脳みそなし、目的なし、つまるところ性欲だけの男なんやな。くだらんね〜

>>391
ありがとう
リア充の話題ってどんな感じですか？
ニュースとかそういう話題するの？
俺的にはバイトとかテレビとか映画の話とかだと思うのだけど
雑誌とか読んだりいまどきの流行の音楽とか映画見たほうがいいのかな

>>398
ありがとうございました
亜鉛とエロ禁も併用しようと思います

半ヒキ状態だから効果でにくいのかも
気合入れ直すか

>>382
回答ありがとう(^_^)

スゲーwww

ブルーノさん、あなた一体何処のエロゲの主人公ですか？www

まあこんな事自分には絶対起こらないと思うけど、オナ禁は続けてみるよ!

Thanks!

今日のとこはおいとましますかね＼(^o^)／
またなんかあったら報告しにきますし質問あったらどうぞ( ・∀・)つ

>>399そんなお怒りにならないでwニコニコニコニコニコニコニコ
ニコニコニコニコニコニコニコニコニコしてたほうがいいっすよ

いつからここは全レススレになったんだ？

昔からここは荒れる運命にあるから仕方ないが

おっと質問ありがとうございます
>>400
質問→リア充ぽい話題て？

俺うんこコンビニの便器にはみ出して放置した話もしますよ、店員さんすみません。。

全然リア充ではないですけど漠然とどんなジャンルから話題探ししようとしたら挫折します。
まずはロックオンしたひとりの女の子にサシで話しかけることです。
んで好みを知ってください、そこから初めていけば範囲もせまいし深くしれると思います。

万人受けするニュースでみたようなのじゃなくて１人の女の子が愛しているものに自分もくいついてみる
それで段々と女の子に慣れて話題も増えていくと思います。

>>403
怒ってんのお前ちゃうん？こいつさむっ！！
もう来ないでいいよ。お前はくそ丸や覚者にはなられへんわ。
笑いのセンスなし、脳みそなし、チンカスありのヤリチン糞野郎。さむぅ。

>>401様>>402様
変われるとイメージできるなら絶対それは現実化できます。
あと一つだけ言っておきます。女性に好かれたければ

斜めに構えたような否定的にみすぎたような難しいつまらない話をしない。
ネガティブな愚痴はいわない。
これ大事です。


どんな時にも好きな女の子にはニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコ。
好きな女の子といるときに他人にもニコニコニコニコニコニコニコニコ。

なにいわれても
笑ってるくらいが一番好かれますよ。

ブルーノ様


たばこは吸われてますか？

続きはメールでやってくれないか

>>408様
質問→喫煙は？

大事かもしれないですね。お酒、タバコ、ギャンブル、風俗一切やらないです。

効果と関連があるかは不明ですがその辺はやらないです(^o^)

しょせん非モテが得意になってありふれたセオリー並べるほど恥ずかしいことはないよ

ニコニコのくだりはブルーノの素晴らしいとこだ。
見習わなければ。

おいおいこのスレの住人、こんなこと聞かんと分からんのかいｗ
一体どんな無駄な人生歩んできてん。
こんなもん恋愛心理学的な本の帯に書いてあるようなことやんけ。
お前らオナ禁する前に人生における姿勢を改めるべきなんとちゃうか？
こんな低能な奴にすがる前に自分らで本なりなんなり調べた方がええぞ。
だいたいお前らとブルーノは環境、容姿、性格など様々なもんが違ってる。
そういう中で同じ風にしても意味ないやん、それが分からんの？
自分の事考慮して、それで情報を取捨選択してベストな力発揮できるようにならなあかんて。

何人斬ったとか大した意味はないよな。

むしろ、オナ禁中に年増とのうっかりSEXを回避する方法を教えてくれ。
ゾーン広がりすぎて、後悔することが多々ある。

とりあえず豆乳とエロ禁を実践中。

>>414
年増とのうっかりSexって何だよww年増って何歳ぐらいの事？kwsk

>>413
なんか必死だな

初めてオナ禁に挑戦しようと思います。
きっかけは、最近久しぶりに女性とセックスしたのですが、膣内でいけませんでした。
おそらくオナニーの刺激になれてしまったことが原因だと思うのですが、
オナ禁で少しは改善するのでしょうか？

＞20歳まで童貞

ほお、ええやないか
高校や中学からのヤリチンは説得力無いけど、これはいいと思う
>>411
もともとモテる奴が言って説得力あんのかな？

>>415
アラサー。
メンクイだが化粧美人には滅法弱い。

本当は来春から女子大生の子（メアド交換済み）と親密になりたい。
一点狙い打ちは非効率なのがわかってるからこそ、オナ禁で覚醒したい。

今日もジムで声かけられた(・∀・)ｲｲ!!

オナ禁マジすごい

でも、俺もニコニコしてる。意識してないけどオナ禁によって余裕がでてるから
いつもニコニコしてるんだと思う。

そうすると女の子が寄ってくる。

女にもてようとしてるやつ気持ち悪い
三次のなにがいいんだよｗｗｗｗｗｗｗ

毎日ジムってきつくない？
普通筋トレしたら2日間位は日にち開けないと筋肥大の関係も含めてキツイと思う

意図せずスーパーサイヤ人状態になってしまいました
今現在50時間ぐらい起きているのに全く眠くありません
どうしたら眠れますか？

>>423
オナニーして寝ろ

>>422
スタジオレッスン中心だからとくにきつくないよ。
有酸素ばかりやってるわけじゃないけどね。

それより精神的に行っているほうが良いこと多いから楽しい。

ブルーノさん、乳首オナが破格の気持ち良さでやめられないんだけどどうすればいい？
もちろんさわるのは乳首だけ、オナ禁三日目くらいから乳首だけで射精してしまう

なるほどー
明日から俺も限界まで運動するか

>>427
そんな限界までなんて全然やってないです。

半分はおしゃべりです。これが精神的に良いんです(・∀・)ｲｲ!!

>>213です

気になってる子とレジ前で談笑していたら今度買い物一緒に行こうと誘われた
オナ禁で大事なのはやはり性欲を下げないこと

一昨日からジョギング始めたんだが怖いぐらいに性欲がなくなった

みなさんせえのシコ？シコ？シコ？
ああん？？きもちいでしょお？？？？？？？？？？？？？？？？

オナ禁でハゲ進行も遅くなるん？
なるなら全力で禁止するんだが

古い精子は出したほうがいいよ
新鮮な精子を出せる男のほうがモテるに決まってる

>>433
そうやって言い訳して毎日オナニーしてるんですね

>>434
俺はオナ禁には向いてないみたいだ
快楽主義で行くことにしたから
陰ながら応援してるよ

5日目だけど欲が無くなってきたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
性欲ざまぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ブルーノがこっち来ててワロタ。
多分いままで名無しで書き込んでたんだろうけど、
名誉欲がでたんだろうね。

俺がこのスレで認めるコテは覚醒研究者とオナ神だけ。

ブルーノ凄いのわかったから自分の巣でやれよ。

あくまで俺は名無しを貫くが。

このスレはテストステロンバンバンのヤツらの集いだからな
殺気立ってるのはしょうがない

ブルーノたんがいるｗ

>>432
一年我慢したことあるがまったく効果なし。

肌質や髪質は体力面の余裕から常に疲労を感じてるよりはマシになるけど…あくまでマシになる程度。

ハゲはスイッチ入った時点で終わり。

遺伝子の問題だもん。

オスの容姿に変化がみられるのはほとんどの動物にあることだからハゲってつまりそういうことと一緒だと思う。

12日目
唇の色が良くなった

アシュワガンダ・エレウテロがアメリカから到着した
テストステロンをがつがつあげていくからな

>>435
ヘドニストでも3日我慢すれば余裕ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前もやってみろってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

オナ禁１ヶ月経過
明らかに皮膚がキレイになってきた

オナ禁したらしたで顔に脂が出やすくなる
厳密に言えばオナ猿だと鼻付近に粉が吹くみたいな感じで、オナ禁してると額辺りにジワジワと脂が滲み出るみたいな感じ

つまりオナ猿もオナ禁も体に悪影響で適度に出す事が一番体に良い

セクリセしてー！

ブルーノとか懐かしいな
2年振りくらいに見たわ

がんばろう60日。

>>445
それは固有の体質であって、オナ禁スレで定期的に射精を促すようなカキコはスレの意に反する。
そもそも、オナ禁自体もその人固有の体質に依存するって事はとっくに既出。

稀に合わない人もいるかもしれないが、だからといって射精を促すよなカキコは自重しろ。

オナ減スレってあったよな

おれ猿だけどオナ金するかな
最近鏡見て「自分ブっ細工だなー」思うようようになったし
あと昨日から血尿出てるし

オナ禁とかｗｗｗｗｗ
効果あるわけねえーだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗ












と思ってた日が僕にもありました

ブルーノを妬むやつ大杉ワロタｗｗ
リア充を妬んでるようじゃダメだろ、学べよ。

>>382
誰かが言ってたけど、自分の情事をペラペラ喋る奴が魅力的なのかね？
まあ、報告スレの意には沿ってるかもしれんが。

ブルーノだかなんだか知らないが何一つ言ってることに得ることがなかったんだが
有名みたいだけどどうでもいいわ
名無しのほうが全然良いこと言ってる

免許の更新してきたんだけど、
旧免許の写真と比べて、
別人かと思うくらい目つきが全然違うｗ

まぁブルーノは元々顔面偏差値も高く素質があったんだろな。
いくら不細工なオイラがやったところで……いかんいかんネガティブになっては

否定的で難しいつまらない話してる男より
ニコニコしたほうが女性から好感をもたれるってのは同意だ。

抜け毛や頭髪の状態維持に良いと思って毎日納豆食べてたけど
納豆って性欲アップさせるんですか？

　//／／／／／／,　''"　 　 ヽﾐ川川
　|//／／／／,　'"　　　　　　　',川川
　川/////,　'",,,,,,,,,,,,,,,,　　　　r''"',川||
　川f 川f´　　　　　　　　　　 ,ィ::ﾗ',川　　うわっ…私の精子少なすぎ…？
　川ﾍ　 |　　 　弋て::>　　　　￣ 　',ﾘ
　 川 ﾍ.__　　　　　　　　　　 ヽ　／７!　　（２９歳 Aさんの場合）
　　川川 ﾍ　　　　 _,.　'-‐''"´y'　 //
　　 川川ﾘﾍ　,　'´　　　__,,,／　 / /
　 　川川川|/　　　'"´　　　,　'´ /||
　　 川川川|　　　　　　　　　　 /川

　　　　　　　( ^o^)　　　うわあ
　　　　 ／│　　│＼
　　　　｜ │　　│　｜　
　　　　｜ │　　│　｜　
　　　　　　｜＿ω⊃ 、
　　　　　　｜　　｜　 `,.
　　　　　　｜　　｜　　　;
　　　 　　 ｜　　｜　　　:.、
　　　　　　｜　　｜　　..,、; '.、.

亜鉛くらい食事から摂れよ
どうせ筋トレとか睡眠時間や服装とか生活習慣とか弄るようになるんだから
筋トレや健康に相関のある食事も出来合いの物だとコントロールを外しやすいから
自炊できるようになるのが王道だろ
サプリとか、自炊した上で栄養計算してたまたま少し足りないものだけ補給するようにしろよ

サプリありきで補給とかぷげらっすよ

サプリとかプロテインとかはやめろよ。
最終的にオナ禁効果を打ち消す結果になる。
サプリは吸収がよくないし、プロテインは肝臓に負担かかりすぎる。

エビオスはサプリじゃないからいっぱい食っても大丈夫。
あれはビールの絞りカスで食べ物の部類。

プロテインより卵の白身だけ食うほうがよいよ。

サプリはやめろ。

筋肉は維持できないと意味がない。
だから、痩せの自然状態マッチョが最強。
プロテインやめると筋肉がすぐ脂肪になる。

オナ禁だけやるなら、プロテインはとらないことだ。

>>462
ビタミンＣも止めた方よさげ??

それでも俺はプロテインも亜鉛も飲む

俺は亜鉛とビタミンＣだね

前にニンニクの話題があったけど
タムケンのところのたむらのにんにくって無臭にんにく使ってるから
臭くはならない、、、

効果はわからんけど。

セクリセもオナリセも、先に目標を決めておいて
達成できたらするべき

俺の場合は、女性とそういう関係が持てるようになるって目標からスタートした
セクリセ以外にもリセット妥協点として、何kg減とか、何km走るとか決めたら
反動は少なかったよ
ちなみにオナニー後すぐに何かに目標書かないと
気付いたらハードル下げたりしてるから注意

俺はノコギリヤシだけやりたくなった時に飲んでる

ノコギリヤシ

興味でてきた(・∀・)ｲｲ!!

仰向けで寝てんのに夢精ってするんだな。。

今日で10日目。

気分は上々、皆も頑張ろう。

>>456
わかる。超わかる。
昔の自分顔色悪くて浮腫んでてﾜﾛﾀｗ

俺もサプリ常用は疑問。
ちゃんと噛んで唾液を出さないと、身体はビタミンを吸収してくれないもの。

時間が無くて十分な食事ができない人は仕方ないと思うけど。

オナ禁なんて効果ねぇ。


なんて思ってた日が俺にもありましたわww

エロ禁34日目。
最近目が違うわな。
不細工には変わらないはずなんだけど
何故か同僚や、あとは喫煙所などで女性が
｢なんかの罰ゲームすか？｣
って聞きたくなる位話かけてくるようになったわ。


電車効果はなんとなくわかる気がしてきたし。



しかし彼女はまだできない、ブルーノうらやましす。ちね(´･ω･｀)

エビオスか亜鉛を始めようと思っている
どっちがいいのか迷う

http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up136293.jpg

よーし
今日から俺もオナ禁初めてみるかな

>>476
おい、これ開いたらiPhone固まった

>>477
頑張ろう、エロ禁すれば案外大丈夫ですよ。

僕は併合で今日から禁煙する。

>>479
ありゃ併合って使い方間違った

サプリ効いてるからこれだけムラムラするんだろ。
が故に吸収してない事はないだろ。

サプリオナ禁は辛いぞ。チンポがウズウズする感覚。上手く表現は出来んが。

今日暇すぎて書き込み多重してすまんね。
とりあえずモテ効果なのかわかないが誰かのモチベーションアップに結びつくなら俺も書いとくわ(｀・ω・´)


先週の金曜日〜土曜日だからエロ禁26日目〜27日目あたりの話。


オナ禁を始めた１ヶ月くらい前からmixiでメールのやりとりを毎日してた女の子がいてさ。
毎日のようにメール交換したり電話して仲良くなった。
んで調子にのって今シーズンの静岡県の河津桜ってのを見にドライブに誘ったらえっ(･･;)ってくらい即答で返事されて
先週の金曜日→土曜日見に行ったんだわ。


元々話し下手なんだけど不思議と話題が浮かんできて夜中の02時〜ずっと話しぱなし。ほんとに俺かってくらい。
なんつーかスポンスポン話題が浮かぶ、しかもｳｹる。気分がよくて話すのが楽しいつーのかね。


んで河津桜祭りで足湯に二人で入ったり
河原で水面水切りとかしながら中高生のように初々しく遊んだ(笑)

桜を見ながら歩いてたら昼過ぎになってた。
河原で桜モッフルってのを二人で食べてたら
｢風寒いね、少し疲れたがら少しこうさせて｣と右にいる彼女が体を俺にぴったりさせて顔を肩にもたってきた(ﾟ-ﾟ)二分くらいか。
んでまぁ舞い上がったわけですけど…ww


県を越えて地元に近づいてお別れまで寂しいなぁとか俺も調子こいて言ったら
｢どこまで大丈夫な人？彼氏とか口移ししちゃっても大丈夫？｣
とかよくわからないけどそんな事言われて…（略）




文章が下手ですまん、彼女いない歴＝年齢で
今まで生きてきてこんな流れなかったから嬉しいというより実感わかなくてびっくりしてるんだ。

ブルーノ氏ほどじゃないけどエロ禁ってフェロモンでてるのかな。

俺もエロ禁止がんばろー。

>>482年齢を

>>485
32でちゅ

>>485
オイラ22歳ですよ。
彼女ほしい、てかsexに憧れが…

っていうか、ミネラルは補助魔法みたいなもんだからこれだけ摂ってれば大丈夫ってのはおかしい

元となる基礎攻撃力がなければバイキルト掛けても意味うすいだろ？
ミネラルは三大栄養素という基礎ステータスを吸収率の倍率を補助する物質だと思え
それに、ミネラル一種類だけ取り上げても意味うすい
ミネラルは互いに綱引きの関係にあるものとかあるから全体を俯瞰で見て摂取量決めないと効果チグハグだよ

例えばナトリウム3000mg摂っちゃってもカリウムと水分補給でおしっこして打ち消しみたいなね

ドーパミンの依存性を断ち切るために
コーヒーを昼間に飲んでるから夜はぐっすり眠れる

137日目だ
もうオナ禁状態が当たり前って感じ
勃起もするし時々夢精もする

20代の日本人男性でオナ禁100日超えの人って全体の何％くらいかな？

サプリ否定派のもしもし君アタマ悪いなぁ
サプリメントも食物だよ

過剰摂取以外問題ナス

エロありは一時的に興奮を促すが後で精神的疲労があまりにひどい
今日から完全エロ禁する
エロコンテンツだけではなく女性そのものを視界に入れないくらい徹底的に
脳の認識範囲から女を根本的に追放してやる

>>482
まるで…
絵に描いたような
オナ禁効果だ…

亜鉛は
エビオスでも補給出来る…
亜鉛はわざわざ単品で
摂るまでもないだろ…

俺ならば…
エビオス・ビタミンC・DHC・チロシンだ…

これでオナ禁していれば
やる気はかなり維持出来る…

たまに休日前に
リセットをすれば…
雄としての能力も
維持出来るしな…

桜モッフル？
ワッフルじゃなくて？

>>482
んで女は可愛いの？

オナ禁6日目突入。
オナ禁すれば俺ももてると思い込んでるんで、それがやる気になってムラムラ来ない
それなのに夢精しそうになるんだよな
今日も出たかと思って飛び起きたけど出てなくて安心した
夢精しないようにするにはどうすればいいですか？

夢精なんてしたことないんだけど‥
むしろどうやったらするの？←

>>489
くわしく！

>>498
眠りにつく直前までエロい事を考えてると夢精しやすい気がする

>>494
DHC（笑）

オナ禁はオナニーとの差が出来るくらいでこれと言ってそれほど変わらない。

ある意味オナニー後の無感情がものすごく辛いということだ。
裏を返して逆に見れば、オナ禁はそこから始まった。

スレ伸びはやすぎね？

リセットしたくなったらションベンしてるときに射精してると思い込むようにしてる

亜鉛なんて、大量にとってもぜんぜん副作用ない栄養だからからいくらとっても大丈夫
100mgくらいとってもok安いしいいと思うよ　
肝臓何たらとか言ってるけど、普通に３食のほうがいためるよｗｗｗ

サプリがんがん飲む方なんだけど亜鉛は過剰摂取はよくない。
過去スレでもＤＨＣ亜鉛を１５錠飲んで気分悪くなったやつがいたよな

そう気分がよくなくなるそこで吸収を拒んでるから
後々副作用はない　尿で灰移出されるし
相当飲まなきゃ気持ち悪いだけで終わるよ

不況になるとオナ禁戦士が増えやすい

僕達は歩く歩兵ではない、眠れる歩兵だ。

>>307だけど亜鉛大量摂取はマジでやめとけ。少なくともDHCのは。
出るもの出し切ったらすぐ治ったけどさ。
サプリなんて飲まなくても日数重ねれば嫌でも性欲増すから。
でも俺はまた亜鉛飲みますけどねｗｗもちろん用量を守って

どの道飲むのかよ
亜鉛ってそんなに違うのかね

早くもLJ100届いた
今日から服用する

現在亜鉛、エビオス、黒セサミン、ホエイプロテイン、ハブ酒、LJ100服用
これで効果なかったら泣ける

プロテインってことは筋トレもするよね
筋トレとジョギングは必須だと思う

筋トレと有酸素は今回のオナ禁開始に合わせて始めた

筋トレは木曜日と日曜日以外の５日
曜日によって上半身と下半身を交互に鍛える
基本的にマシントレがメイン
寝る前には自重トレ

有酸素(ジョギングまたは水泳)は筋トレ後軽めにする(20〜30分)

俺のオナ禁効果の報告をするときは、以上のトレーニングを踏まえた上での効果だからご注意

>>512
定期的に医者で血液検査してもらったほうがいいぞ
色々とりすぎだと思う
あとで内臓やられるぞ

>>515
ありがとう
短期覚醒(30〜40日)を目指しているのであまり長期服用はしないつもりだが、念のため検査は定期的にしたほうがいいかもしれないな

パーツは生まれつきだから気にするなよ

>>516
無理すんなよ。

30日を越えたあたりで試験的にリセットしてみた
リセットして2日経ってみての状態を
やる気の低下・手足が冷える(冷え性再発)・疲れが抜けにくい
免疫力が下がった？・無駄な時間が増えた
作業的に抜くとデメリットが出にくい気がする。
次は精神的な効果を目指すので長期かな・・・

オナ禁４日目だがコーヒーを飲んでるせいなのか常に眼がぱっちりの状態
反動が怖いから明日からカフェイン摂取をやめてみよう

言っておくけど酒飲んだらアルコールの分解に大量の亜鉛消費するから飲酒はバカ

亜鉛なんてにぼしから摂れるだろ

くせ毛がストレートになってシルエットがよくなった！すげえ！
だけど肌はガサガサになってきたぞ？もともと肌はかなりいい方だったんだが・・
なんでだ？サプリ多用してるからか？

覚醒研究者に一つ言わせてもらえば今の状態が既に覚醒状態だよ。

覚醒状態ってのは普通に生活してる分には実感しにくい。
追い込まれて初めて踏ん張りが利くことに気付く。

プロテインだけは。どれくらい取り続けるのかわからんけど、
糖尿、蛋白尿になって後悔するからやめとけ。

俺もくせ毛がマシになったわ。同じような人いるんだな。何か嬉しいな。
それとパチンコにも行ったら勝ってしまった。このスレの情報はあてになるね。

プロテインは高いから黒ゴマきなこはちみつ黒砂糖牛乳を飲んでいる
黒砂糖とはちみつには天然の亜鉛が入っているし、きなこは精子の原料であるアルギニンを含む
黒ゴマのセサミンは地味に完全栄養食品
・髪の毛ボリュームアップ
・性欲あがった感じ
・胃腸に効果があった。便秘が治る
・筋肉肥大もいい感じ
・精液が濃い

きなこドリンクスレでも割と好評っぽい。ビール酵母・亜鉛・ETBとの併用。筋トレしないと太るだけ

悪い事は言わない

プロテインやサプリメントは止めとけ

肝臓腎臓に相当負担がかかる

今大丈夫でも30代40代で差が出てくる

一日外にいると顔の血色がかなり良くなるね。

オナ禁の効果(肌、目つき、集中力)＋運動の効果(顔の血色、、体内の循環が良くなる)

体育会系の部活やってるやつは、みんな血色と目つきがいいよな
※ただし、キモメンは除く

>>527
体育会系のやつは顔が引き締まっていて、男性的な雰囲気が出てると思う。

連投すまん

※ただし、527は除く

日焼けは肌の老化を早めるから避けられるなら避けた方が良い。
早く老け顔になりたいなら止めない。

黒くなりたいって男多いよな
男で白すぎても問題だが日焼けサロンとかは良く分からん

くっ、まさかアルソックのCMでスイッチが入るとは…

サプリ、プロテインはちょっとずつ減らして飲んで、今のがなくなったらもう買うのはやめるよ

過ぎたるは猶及ばざるが如し
孔子の言葉はやはり正しかったようだ

それがいい。
ハブ酒は効果はわからんが(かなりありそうだが)、少なくとも害がないと思われる。
俺は毎日ホエイプロテイン飲んで鍛えて、二十代でガタがきてドクターストップかかった。

亜鉛プロテイン取ってる身としては気持ちが揺らぐレスだな
まあやめないけど

松岡修三 イチロー 福留 松井稼 田口 長谷川 錦織 長友 本田 遠藤 川島 張本、大沢、落合

野球とサッカーの松井は例外

活躍してる人、体育会系は顔に覇気がある。

俺が経験した覚醒(ゾーン？)

狩猟民族的覚醒
とにかくここ一番で踏張りが利く。
短期間無敵状態。闘争心全開、極めて男性的パワーと魅力(ホルモン？)全開
炎全開
イメージは項羽。チョウヒ

農耕民族的覚醒
日常のルーティンワークの能率アップ、精神安定的。半永久的続く。
内に秘めた炎。
イメージは竹中半べえ、張良、孔明。

あんまり例だすと叩かれるけど、分かりやすくするために敢えてかいた

野球の松井は大のAVマニアだしな
今はAVやめたらしいが彼は猿すぎて顔がもとに戻らないんだろう



抜いてからパチンコすると絶対に負けるね
抜かないとパチンコ、麻雀で勝ちまくる
今日は北斗でボーナス2連だった辛デジすぎる

女は子宮で打つっていうぐらいだからね。
男もゲン担いでオナ禁しないと運賦天賦のギャンブルはやりたくない。

サプリ？　これからも普通に飲むよ。
飲まない理由が弱い。それこそ眉唾レベル。どうせどこかのサイトで染まった知識なんだろうが。

子宮で打つってどういうこと？
女は子宮があるから強いってこと？

>>532
満員電車乗ったら終わるなw

サプリが身体に良くない？
何時の時代の考え方をしてんだ…

摂り過ぎたら
良くないの…間違いだろう…

それは
どんな食材でも同じだ…

自分に足りない栄養を
補給する程度に飲んでいれば
サプリで健康になる…

ただし
摂り過ぎは良くない…

普通…それぐらい
少し考えれば分かるだろう…

そうそう、過剰摂取なんかしてないから安心してくれ。
腎臓に負担がかかるって、あんな豆粒数錠飲んでおかしくなる腎臓の方がどうかしてるだろ。

>>540
事実かも分からないけどオナ禁してる時点でそんなこと気にする意味ないと思う
オナ禁だって前立腺ガンのリスク高まるわけだし、分かった上でやってる
だからってオナ禁をやめるかって言ったらそうじゃないしな

てす

まぁ自分の好きなようにやろうぜ

アルソックのCMｗ
俺は布団に入ってる時のエロ妄想が多いかなスイッチが入るのは。 休日か、休日前が多い。

>464

ビタミンCはとりすぎても流れるから大丈夫だよ！
ビタミンAはとりすぎると害だけど。

今日ジム行ったら、
かっこいいマッチョのお兄さんに話しかけられたよ(*´∀｀)ﾜｰｲ！

オナ禁効果かもしれない。嬉しい(*´∀｀)ﾜｰｲ！

オナ禁中って寸止め遊びとかやめたほうがいいですかね?
やっぱりエロ禁したほうがいいでしょうか?

>>551
一線を越えるとそんなことしない
そんなことしてる時点でまだまだだね
俺なんて週１でコントロールしてるけど
抜くときもさてと精子を出す作業がはじまるおってかんじだよ
早漏だから1分で終わり時間は無駄にしない
抜くオカズは動画ではなく静止画のみ
興奮度が高まると悪影響だからな

>>551
それでオナ禁してると言えるの？

>>551
効果薄まる
気持ち良くもなれない、効果も得られない
抜きまくるか徹底エロ禁のどっちか

すいません、もっと精進します

精力が上がっているか試しにリセットした

・フル勃起状態で未だかつてないサイズまで膨れ上がった
・１発目のザーメン量が今までの５倍くらいの量出た(オナホから溢れ出すくらい)
・約３０分で６発も射精できた
それでも勃起が収まらなくてまたまだいけそうだったが反動が怖くてやめた
効いたのはサプリかハブ酒かわからんが、わずか１０日で精力は確実に上がったようだ

SPの流れから真木ようこのエロ画像みても
オナニー動画みてもまったく反応しなくなってきている(・∀・)ｲｲ!!

ゾーンに入ってきているな(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

>556
めちゃくちゃすげーやないけ！
その速射と連射。高橋名人もびっくりだなオイ！

とりあえず精力は分かった
今度はその生活で長期よろしく

反動がどんな感じの状態か知りたいな

>>556
レポおちゅ

六発……反動がヤバそうｗｗそれともハブのおかげで明日もノーマル状態とかなら凄いな

>>556
それでもしもガチで中出しとかしたらリアルエロマンガ見たいになりそうだなｗ
それだけの精液の量ストックしてみたいわ。

エロ禁は徹底して、解除したい時は、打ち消すか妄想だけにすると効果がすごいよ。

異性からの対応がすごく良くなった。
最後に笑顔を向けられることが多くなった。
今まで、運動してた時は猿だったし、
逆に運動してないときはオナ禁エロ禁だったけど、
運動してオナ禁エロ禁したら見違えるほど、肌と髪と目が変わった。

目が少女マンガみたくキラキラうるうるしてるし。
オナ禁エロ禁プラスしたほうがいいな！

エロ禁もいいよね
でもエロ有りで性欲高めるオナ禁もありだと思うんだ(*´∀｀)ﾜｰｲ！
最初のうちは長く続ける為にエロ禁がいいと思うよ(*´∀｀)ﾜｰｲ！

運動は大事だよね。

彼女でけた。1ヶ月のオナ禁の効果かも

556
おめでとう！
オレも彼女欲しい(T-T)

>>566
おめでとう！
オナ禁以外に実践していた事があったら教えてください

ヒント：イケメン

確かにエロ禁は長続きさせやすい
エロ有は射精欲求に抗うのがめちゃくちゃ辛い上にギラギラしっぱなし
それをメリットとするならエロ有も悪くない

自分を辛い所に追い込んでそこに幸福を感じるんだとしたら、オナ禁はマゾ的な行為だ。
そしてオナニーしているその他大勢を見下すようになる。
勝利の喜びを感じるようになる。
謎の自信がつく。

疲労+睡眠不足+アルコール+エロに耐えれたら神

エロ禁だと中性化、エロ有だと雄度が増大する感じだな
オナ禁の目的に応じて選べばいい

確かに運動も同時進行で行った場合、目の輝きが違うわ

三日目なんだけど朝起きるのが楽だわ〜
向上心高まるのは俺だけ？

オナホ持ってる時点で引いてしまうな。そんなの持ってる奴って極少数だろ？

ところで、サプリと食品の栄養と同じだと思ってる人が多いみたいだけど厳密には
違うものだよ。物によったら石油から抽出されてたりするし、本当に体に良いのかは
厳密には微妙かもよ。
やっぱりきっちりと食事から取得するのが基本。

目に関して言えば俺は奥二重が普通の二重になった

>575
お前全く過去スレ読んでないの？

今日からオナ禁するお(＾ω＾)

>>579
いやちょっと待て
もう一回抜いて明日から始めた方が良いんじゃないか？

>578
過去レスは目通したけど過去スレまで見てなかったっす

豆乳には美肌効果と髪の毛を太くする効果があるんだな
あっ！

オナ禁は自己否定から始まる。
何かのコンプレックスを消し去ろうとして、たどり着くのがオナ禁だ。
ハゲ、体毛、顔の浮腫、二重瞼、非モテ、コミュニケーション、頭の良さ
オナ禁はどのコンプレックスにも幅広く対応している。
でも悲しいことに全部遺伝子で決まってるんだ。
オナ禁はオナニーでマイナスだったのが元に戻るだけ。
ＡＶを見るのはいろいろとヤバい気がする。
寸止めもヤバい。
週刊誌とかちょっとした写真でサクッとぬくのがいいと思う。

566です。オナ禁以外でやってたことは表情筋のトレーニングかな。もちろん普通に筋トレもしてた。
鏡見ながら笑顔の練習したり、あと積極的にご飯に誘ってみたり。オナ禁の効果だけにすがるより自分から行動することが大切なのかな？
ちなみに私の顔は下の下の中くらいです

>>576
ここはオナニーキングだった奴が多いスレなんだよ。
だからオナ穂くらい経験したことある奴も多いだろうに。いちいち引くなよ。

以前、乳首でイクって言ってたのもいたぞ。

サプリ否定派キモス

連投すまんが。
エロ禁の定義ってどうなんだろう。
18禁の画像、動画はNGなのは分かるが、
イベントコンパニオン、コスプレとかはNGかな。

あと、ミニスカのJKとか。
エロい妄想とかもNGだよな。

完全にインポになったオナ禁すれば元気になるかな
ピクリとも反応しない

>>587
自分が見てエロイ気持ちになって勃起したらアウチ
勃起しなければＡＶみてもエロ解除にはならない、と俺は思っている

欲情しなきゃおkだろ
解脱しようぜ

運動をすると良い、というレスが多いが、
どのくらいの運動をすればいいのだろうか？
部活入ってない高校生の俺はどうすれば・・・

>>591
とりあえず大学1年だが1日7ｋｍ歩き、3日に1回は休養を挟み、筋トレ。
砂糖を得ず、カフェインを得ず。これをすれば女が寄ってきた。

彫りが深い顔（平井堅やふかわりょう系）だけに、目の窪みやクマが目立つからオナ禁を始めた。
しかし案の定彫り深いのが原因故にビクともしないなぁ。

もちろんオナ猿だった時よりは目の下のクマは幾分マシにはなっているだろうが、加齢による瞼の落ち窪みで青くなったりとかはオナ禁ではビクともしない…

コンタクトレンズで瞼に負担かけているのも原因だろうなぁ

落ち窪みで青くなって加齢やコンタクトレンズで瞼が青くなって目の下は加齢で色素沈着でクマみたいに見えるし厄介だ

エロ禁、となるとそこそこ理性の働く男なら疑問に思ってしまうのが「興奮しないと損な場面があるのではないか」
ということであろう。ということで俺は、「求めた女とのセックスのみが興奮して価値のある場面」
としておけばいいと思う。
例えばパンチラに遭遇しても、その女を誘ってホテルまで行かない限りは、実際は悶々とするだけである、という感じで。
セックスはいいのかって話だが少なくとも童貞の俺にはそういうルールでいいんだよ。それからは知らん。

モテたいからオナ禁…
なんか矛盾しとるな…

オナニーや自慰行為は、よく自己中や自己満足などの比喩表現として用いられることがあるよね。

なので、オナニストのセックスはオナニーの延長であり自己中心的な行為でしかないっていうことになる。
これは、女性にとっては受け入れがたい事であろう。

なので、まずオナニーを止めることから始め、思考回路を自己中から相手を思いやる気持ちへと変換させなければならない。

これが克服出来れば、女性からも受け入れられ易くなるのだろう、、、、と考えてみた。


駄文失礼した。

おまいらおはよう
オナ禁してると睡眠時間は短くなっていいんだが、一発抜いて寝るってのができないから微妙に生活リズム崩れるわ
クタクタになるくらいの運動しなきゃなー

はい、顔がめちゃくちゃ可愛くなりましたっと

エロ禁してても、十中八九ＥＤにはならん。そんな報告みたことねぇしな。


てかエロいことが頭から消えると女を女と意識しすぎずに対応できるから自然で余裕をもって会話に集中できる。
フェロモンが出てるのか女からのボディタッチや至近距離で話すことも増えたわ。

･髪がサラサラ化
･ひげのスピード↓
･美肌化

は確実

ほとんどの人が経験するだろうものはひげのスピードダウンだろう

そもそも髭がほとんど生えないし
毎日剃ってるからスピードとかよくわからん
ただ、さらさらの肌と髪になるのは疑いようのない事実だな

あとさんざん既出だろうけど、モテ効果や仕事・勉強の効率アップを期待してる人は
オナ禁で節約したエネルギーをどう生かすかが大切だよね

只今12日目くらい
スキンケアをしなくても肌はスベスベ、くせ毛がほとんどなくなった
ただエロ禁ができず、妄想で汁遊びをしちゃうこともあるから気をつけたい

ところでフェロモン効果を実感してる人って最近いないのかな

↑ここにいるわ。上にもか書いたけど
エロ禁すると人つながりとか色々湧き出たように異性が発生してる。
少々荒い言い方だけどそんな感じだよね。
んでデートはうまくいくし男女からも好かれるようになってきた。
誰がなんといおうと
エロ禁＋軽い運動が最強と思われ。

とりあえずお前らに言っておくが、オナ禁だけじゃ駄目な
オナ禁はあくまで健康とか自己形成の一部として考えること
禁煙・禁酒・運動・睡眠・正しい食事・間食抜きとかなどをしないと
いくらオナ禁しても効果ないぞ

あと、オナ禁もほどほどにな

エロ禁は勃起時に体の中で何か現象が起きるのか？

2ヶ月ぶりにエロDVD見てしまった。酷い頭痛。ずっと痛い。
オナ禁は続けているが

>>591
俺は週６でダッシュorランニング及び筋トレしてる
筋トレは無理しない程度にした方いいぞ

効果が出ないいう人は軽い運動とエロ禁をすすめる。


オナ禁エロ禁だけして意味ないことはないけど＋αでやればいい方向に改善する。
完璧なエロ禁をしながら＋α。そんなの当たり前の話っしょ。

考え方を根本的から変えた方いいな
抜かないのが普通なんだよな

5年前彼女なんて一生できない思ってた俺の（車の助手席）左隣でスヤスヤ寝てること自体が効果かもしれないｗｗ


昨日相模湖イルミリオンの観覧車で告ったんだけどＯＫもらえるのか不安になりながら
相方起きないから駐車場で２ちゃん。

>>610
観覧車で告白とかロマンチックじゃないか

あなたと彼女は今何歳？

カフェインって摂らない方が良いんですか？
コーヒーとか飲まない方が良いのでしょうか？

>>610
なんでもないようなことが幸せだったと思う♪

髪の毛の質に違いがでるのは、精子製造に費やされてた亜鉛とタンパク質とその他ミネラルが肌と髪に回るだけキープされたからではないか

オナ禁との相乗効果を狙って

亜鉛
ビタミンC
豆乳
ナノケア
化粧水（その後に乳液）
ゴボウ茶を１日２杯（自作する）
週４日程度、スポーツジムで運動

しているお。これ以上はやらない予定。むしろコレをしっかり続ける。
お肌ツルツル、髪綺麗、異性から声をかけられる
などなど精神面もかなり前向きでいられる。

>>615
> 亜鉛
> ビタミンC
この2つはサプリメント？

>>609
そう！俺もそれが普通だと思うよ
そもそもチソコに刺激を与えて精子を排出するのって
自分の子供をつくるための行為だからね
っていうのが俺の考え

>>616
はい。ネイチャーメイドのサプリを自分は飲んでいます。

オナ禁って女はどうなの？した方がいいの？
教えてヘロい人

俺２週間に１回は夢精するくらい夢精体質なんだけど夢精のダメージってオナニーを１０とするとどのくらい??

寸止め9
夢精2
エロ解放1

こんな感じかな。

肌のケアなんて、肌の具合悪いときは化粧水してニベア塗って、
問題ないときは風呂上がりにニベア塗るだけで十分だよ

【角質培養】美肌をとりもどせ！45皮目

>>620
射精するほど脳が興奮状態になる訳だから、オナニーと大して変わらないんじゃないか
オナ禁続けてけば夢精しない体質になるんじゃね？

妄想でスイッチ入りそうになったらグロ画像を想像して、勃起回避をしてたら夢精も防げたwww

>608

それが当たり前という人が増えたことは喜ばしいことだ。

このスレのオナ禁偏差値も上がったな。

真剣に取り組んでる奴が多い

オナ禁とかに関係無く、運動が嫌いなんだが。
なんか面倒くさいでしょ。体動かすの。

仕事で疲れてるのに休みの日にまで体動かすとか無理。

>>623
わざと出しているわけじゃなくて
溜まったものを自然に出しているから自慰ほど害はないと思うな。
人によって夢精の頻度があきらかに違うってのも不思議だが

エロい夢を見なくても夢精してしまう････
夢精を防ぐ方法はないのかな

モテ効果出てる人に聞きたいんだけど、サプリって摂ってる？

前立腺がんのリスクって週何回射精すれば減るの？

抜きたい時に　抜けない　そんなオナ禁じゃ・・・・
オナずん♪

＋運動は倍以上の効果があるよな。運動してないと結婚してセックスレスな親父と同じじゃないか？
セックスしてない親父も大概分かる。穏やかというか優しい感じ

>>626
仕事終わるの日付変わった頃だが、それからふつうに走りに行ってるよ

休みの日は休む

ていうか、そんな体力温存してどうすんの？
なにか壮大な計画でもあるの？
そもそも、なんで君は仕事してるの？

>>626
お前みたいなの見ると腹が立つ
いちいち面倒くさいと書くということは、運動が嫌いな自分を変えたいからじゃないのか

最近めちゃくちゃ腹立つ
腹立つことがそこらじゅうに隠れてる

もしもしはテストステロンが出てるなぁ

なにも２レスつける必要ないだろ

いいやｗ　別に運動嫌いな自分はそのままでいいよ。

>>635
もしもし　テストステロンでぐぐってもわからん。なんぞ

>>638
もしもしは携帯からの書き込みって意味だｗｗｗ

抜きたい時はｗｗ抜けちゃうｗｗそんなオナ猿じゃｗｗｗ

ポイズンで再生されたけど合ってるか？

2週間でリセットしてしまった
今は後悔してる、汁遊びの延長で射精しちゃった。

まじで後悔。悔しさをバネに頑張る。

エロ禁したほうがいいと思った。ムラムラが半端なかった。

オナ禁、エロ禁、亜鉛と登下校に軽いランニングをしてるんだが
ジムっていくらくらいかかる？

高校で剣道やってて、ジム設備で運動してたけど
引退してふとったんよ…

一ヵ月使い放題で5000円とか

『思春期ニキビの原因はホルモンバランスの乱れ』って明らかにオナニーが原因だよね。
俺もしてからできたし。
ただ、3日に1回のペースでできたのは納得いかないけどね。

ジムっで若い女いる？

服装はどんな感じでやってる？

>>646
俺の居るジムでは女の子少ないけど若い子は居るよ(*´∀｀)ﾜｰｲ！
でもやっぱりお兄さん系が多いかな

ちなみに俺は最近ジム行き始めたけど、まだ女の子から話しかけて貰ってないです
でもイケメンマッチョのお兄さんと仲良くなったのは嬉しい！(*´∀｀)ﾜｰｲ！

>>615
ゴボウ茶って作るの結構手間かかるよね？
毎日続けてるって凄いな。
あれって天日干しすると思うけど、干し終わった後に保存するの？
そうでもしなけれ毎日は無理だよね。

>>647
そのまま掘られちゃえよﾜｰｲ

さあ。今日もジム行って筋トレしよう
まだ片腕10kgも行ってないけど半年で30kgまでいけたらいいな
とにかく俺は筋肥大を目指す！(*´∀｀)ﾜｰｲ！

>>649
俺はホモじゃないです（笑
でもマッチョなお兄さんはあこがれますね
俺も今年の夏までには筋肉付けたいｗ(*´∀｀)ﾜｰｲ！

マッチョスレ？
オナ禁→モテモテ→おｋ　っていうのが今までの流れだろ
どうしてこうなった。

食事の管理と筋トレを同時並行でやらないと綺麗にやせないよ
食事制限だけなら筋肉減って基礎代謝下がってリバウンド補正激増するし
筋トレだけだと一日の消費カロリー以上に摂取しがち
長期間に及ぶ壮大な計画なんだから出だしでよーくリサーチすべし

>>644
ありがとう、5000なら行けそう
調べてみます

夢精をよくする人はお経みたいに
「俺は夢精しない」
って寝る前に２０回くらい言ってみるをすすめる。
意外と効くと思う。

1次面接で2連続落ちてむかついたから内定でるまでオナ禁しようと決断
1週間が長くて死にそうだ
とりあえずこの状態で面接うけてから続けるかどうか考えよう
就活してる奴一緒にオナ禁しようぜ

古代エジプトにはなぁ
天体観測機関があってだなそいつの名前が…

リセットしたら0日目だよね？1日目じゃないよね？

最近の若い男に性欲が無いと聞くが
そんな事はないはずだ。

オナニーによるネガティブ効果により
女とコミュニケーションが取れなくなり
その結果負け惜しみとして
セックスに興味が無い→（オナニーで解決するからいい）
等と負け惜しみ発言をし
少子化に拍車がかかる。

もはやオナ禁法を施行するしかない。

昨夜の６発から日付が変わってさらに２発抜いてしまい、今まで寝てしまった

頭痛くて体がだるい
でもまだ抜きたい気持ちがある

>>629
俺の場合はオナ禁始めた頃はサプリ飲んでたけどすぐにやめた
オナ禁に慣れて活力が出てモテ効果を感じる頃になると
サプリとかどーでもよくなる
逆になぜ皆がサプリにこだわってるのか不思議

>>657
ムセイオン

>>661
ヒント：モテる為だけにやってるわけじゃない

>>660
リセットした時点でお前の価値は下がった
しっかりしろ
もう一度闘う意志があるのならコテつけろや
無いのなら名無しに戻れ

>>660
抜くのに実験も糞もねぇよ。
性欲に負けて抜いただけだろうが。いちいち格好つけんな。

覚醒研究者()笑

叩きレスは自重しろよ

ブルーノさんは消えてしまったのか？

覚醒研究者はいろいろ頑張りすぎてたから反動きたんだな。
とりあえずハブ酒はやめとけ人間は自然の欲求には逆らえない

リア充ﾌﾞﾙｰﾉはこの時間帯女子とヨロシクやってるだろう

オナ禁中のモテぶりは異常。
先輩が胸触らせてきたことある。

>>656
俺もその為にやってるよ。
今24日目だけど、オナ禁効果はすごいと思うよ。本当に。

ブルーノのコメは為にならないからいらね

これも併用したらすごいかも

http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d.html/ref=redir_mdp_mobile/378-0237019-9699223?a=4569635067

>>671
詳細詳しく！！
エロ禁や運動、サプリとかは？

オナ禁１ヶ月
女とメシ食ったあと明らかに向こうのテンションが下がり
「これからずっと忙しいの」って言われ事実上フラれた。
オナ禁の期間より、要は元の顔がモノを言う
不細工は何しても不細工

はい

俺はマッチョな兄さんが筋肉触ってくるんだけど
これもオナ禁効果なのかな(*´∀｀)ﾜｰｲ！

ついでに俺も筋肉触らせて貰ったｗ(*´∀｀)ﾜｰｲ！

本当は女の子がいいんだけどなー・・・

最近スレ進むの速すぎ　読むの大変

俺はムラムラしてきたら、豆乳or汁遊びでしのぐようにしてる

爆発的に抜きたい時だけ抜くのがベスト

＋α運動だな。

さすがに夢精したら亜鉛摂った方法いいよな

>>680
エロ禁しなくても長く続けられるなら
そうやって適度に性欲発散させるのはいいと思う

俺は今日はジムの日じゃないから、家で自重トレするかなっ(*´∀｀)ﾜｰｲ！

ちょっと待って、オナ禁するとマッチョなお兄さんにもモテるようになるのか?www

やっぱり「いい女とのセックスはOK」にしとかないと、エロ禁する上で何か引っかかるものがあるｗｗｗ
やっぱそうだな、それはOKだ　もちろん出来る機会がなければオナ禁継続出来るわけだしね

しかし今日普通に寒くね？

>>660
テクノブレイクしそうな勢いだなww

久々にエロ見たらムラムラが半端ない・・・
あやうく抜きかけたわ。

>>683
よく分からないけど最近お兄さんが俺に話しかけて来るんだよね(*´∀｀)ﾜｰｲ!
オナ禁してから始めてジム行ったからオナ禁の効果だと思う（笑

>>675
先輩が胸元開いた服着てきたから話題にしてたら流れで。
実行内容を書くと

オナ禁
エロ禁
可能な限り毎日長時間散歩(でも散歩中にたまにめたくなるからその時はやめてる)
早寝早起き
よく噛んで食べて偏食せず食べ過ぎず
砂糖・カフェイン・アルコールをとらない(付き合いで嗜む程度ならおk)
あと将来や目標のための努力(俺は様々な勉強)

たまーにならオナ禁エロ禁以外を思いっきり破ってもいい。

あと俺は元からやってないけど、ギャンブル全般はやめた方がいい(特にパチンコ)。
資産を賭けないか罰ゲーム・コンビニ行くとかの賭けならおk。
このスレでパチンコ勝利報告をよく見かけるけどやめるべきだと思う。
挑戦から快感を得るプロセスまでが廃人製造機そのもの。

まあ弱っちい態度とか自己中・KY・攻撃的・俺俺トーク展開してる事に気付かない・改善出来ない奴は無理だが。
責任感・友好性・活発度の三つが高く、かつバランスが良いのがgood
あと笑顔と清潔感のある服。

覚醒覚醒て･･･
規則正しい生活（と運動）のほうがよっぽど大事だと思いますが
もうすぐこのスレ卒業するし関係ないけど

>>660
８回て…ただの猿じゃんwww
一日中オナニーしてるのかよ
オナ禁以前の問題。

エロ禁続いてるけどやべェ・・鬱っぽい

何でエロ禁すると俺の場合鬱症状出るんだろうorz

>>620
俺も最初の2か月くらいは2週間に1回くらい夢精してたけど今は月1回くらいまでに減った
夢精してるならわかると思うけど、夢精で出た精子とオナで出した精子って全然違うんだよね
前者はサラサラで薄い液体で後者はドロドロで濃い液体
だから夢精のダメージ＝オナのダメージではないって俺は思ってる
実際夢精のダメージとか皆無だし

スレチで申し訳ないが酒のオナ禁に与える影響の意見を聞きたい

オナ禁と筋トレ併用したら筋肉かなりついたぞｗ
あとでID付きで肉体うｐするわｗ

>>689
卒業するのならでしゃばるな

酒飲んだ次の日は抜きたくならないか？

>>663
俺も別にモテるのが目的でやってるわけじゃないってｗ
629の質問に答えただけだよ
去年オナ禁始めてから複数の女性に立て続けに告られたことがあるから
その時はサプリ摂っていなかった
俺はもう摂る必要性を感じなくなったというだけで
健康や活力upの為にサプリ摂るのは別にいいと思うよ
ただサプリの摂り方間違えると何とか研究者みたいになるから気をつけてな

クッソー、オナ禁36日目にして小一時間亀頭責めの汁遊びしちまったぜ・・・

そろそろ脱落かも。
むしろもうアウトか？

>>698
亜鉛取ればノーカン

人間の体はそんなに単純じゃない

オナ禁覚醒者も筋トレ併用してたよね？
肉体見せてくれ

現在140日目。眼力がすごい
髭の伸びが早くなってきたんだがなぜだろう

99日目にして何故かここ最近右頬にだけニキビが出来る
左は大丈夫なんだが・・・寝る時に枕の菌でもついたのか？

>>699
サンクス
早速、亜鉛＋卵のコンボでモチベーション回復するわ


>>702
もはやそこまで来ると眼力うんぬん以前にオーラが違うと思う
雰囲気変わったとか言われない？

>>691
運動してる？
散歩するだけでも違うよ

>>702
眼力ってどんなのが眼力だ。竹内力みたいなのか。ＤＱＮ系なのか

ニキビに関してはオナニーよりも夜更かし
これだけはガチ

>>706
メガシャキって感じでない？

お前ら筋トレしてないのか？

>>707
菅直人はしょっちゅう首相官邸で夜な夜な囲碁のネットゲームしているらしいけど
見た感じそこまでにきびないよ

菅直人は雰囲気がオナ猿っぽい

オナ禁11日目です。

じゃあ俺の頑張りを見てくれ
君らに勇気を与えよう
↓


仕事上毎日ハードな肉体労働、肉体労働といっても重いものを持ち上げるわけではなく動き回る系（有酸素）

仕事上朝が早いため夜寝るのも早い
１０時前には就寝、朝５時半起床

亜鉛＋マルチビタミン＋豆乳（毎日）

風呂上がりの軽いストレッチ

２、３日おきに筋トレ。主にダンベルと懸垂マシンを使った筋トレ



オナ禁日数１２日目
効果、服屋の可愛い店員に告られた
でも断った
彼女は今はいらない

ついでに肉体、ID付き
http://imepita.jp/20110306/695930
http://imepita.jp/20110306/696210
http://imepita.jp/20110306/696440

>693

酒飲むとムラムラ凄い。

>691
オナ禁鬱とエロ禁鬱は乗り越えると鬱のない世界にいけるぞ。
これを俺はセカンドステージとよんでいる。


オナ禁してから、ニキビは俺もできた。
ホルモンバランス関係してると思う。

やたら女性から話し掛けられることが増えた。
なんか話し掛けたそうにしてるコが多い。

>>715
なるほど、まさに解脱

>>706
702じゃないけどオナ禁でよく言われるのは
目がキラキラしてくるって言うね
これは俺自身も実感してるし、たまに人からも言われたりする
オナ猿だった時代は、まず目が常にポケーッとした感じだった

これはオナ禁するとあらゆる感覚が冴えてくるから
人と会話してる時とかに自然と瞳孔が開いてるのかもな
有名人とかオーラある人もほぼ例外なく目がキラキラしてる

>>713
かっけえ！！
筋トレはいつ頃からしてた？
その肉体かなりいいね(*´∀｀)ﾜｰｲ！

俺もダンベルベンチ、フライやる気出た！(*´∀｀)ﾜｰｲ！

>662
なんて優しい奴なんだ。。。

>>713
スゲェ良い身体だな。

>>715
マジだろうな？乗り切ればいいんだな

>>713
俺ちょっとあばらが浮き出るんだよね。
うらやましい。

向井理とか目キラキラしてるな。
覚醒研究者にはハブ酒続けて頑張って欲しい。
ハブ酒は絶対きつそうだから俺は温かく見守るぜ。

サプリレスとかプロテインレスに負けずに自分の思った通りのやり方で、
感じた効果を書いて欲しいな。

男だけど抱かれたい

長期オナ禁してる奴に聞きたい。

オナ禁エロ禁開始
↓
かるい鬱
↓
ニキビできる
↓
子供にもどる
↓
目がキラキラ
↓
女性からの好感度アップ
↓

こんな感じ？

久々にオナ禁したら、4日目にして目は血走るわ、心臓の鼓動は無駄に高くなるわ
ふとした拍子に、腹の下から灼熱のごとく性欲がたぎってくるわで、制御するのが大変だ

我慢できなくなったら聖書に手を置いてサタンよ去れと念じると幾分マシになる

食い付いてきたのは筋トレしてる人達だなｗ
俺は筋トレ歴８年だよ
筋トレは自分との勝負だからオナ禁に近いものがあると思う
生ぬるい精神じゃ続かないよ、筋トレはめんどくさいし辛いけど筋肉がついてくると自分に自信が出て顔つきや歩き方が自信に満ちた感じになるよ
ここのみんなはオナ筋をして自分を高めたいんだよね？なら筋トレもしたほうがいいよ
確実に自分に自信がつくよ
ちなみにダンベルベンチは片腕20でやってる
肥大させたいなら重量増やしながらやればいいけど筋肉つけすぎても女受けは悪いなｗ若い女には特に
筋肉好きな女にはモテるが…ｗ

６４日目
オナ禁だけ。体の変化は
●少し二重になってきた●くさい匂いはしない
●寝起きが良い●髪質が良くなった
●肌が良くなった

プラスアルファに
風呂はお湯シャワーだけで
シャンプーと石鹸使わずに一年過ぎました
逆にシャンプー使うと泡が立ちません

効果は
風呂入るのが楽になる
だらだら入るよりサクッと入れるので

他に簡単に続けられる事って何かありませんか？

シャンプー一年も使ってないと誰でも泡立たないと思うけどｗ

>>727抜け毛が増えたりとかはないですか？

>>727
8年もかー
それだけ長く続けられるのはほんとすごいと思う
やる気出てきた！(*´∀｀)ﾜｰｲ！

>>729
なぜ泡立たなくなるんでしょうか？

>721
間違いない。

オナ禁鬱になってエロ禁解除する奴多いけど、
結局また鬱の時期(ホルモンバランスの乱れ)がくる。

鬱の時期を乗り越えると、覚醒みたいな劇的な変化は感じないにしろ、
確かな実感を得られるよ。
ホルモンバランス以外が原因の鬱はわからないけど。
オナ禁以外に鬱になるような原因が思い当たらないなら、オナ禁エロ禁は続けるべき。俺は抜け出ることができたよ

でも他人がなんといおうと、自分のやりたいオナ禁の仕方を貫くのも俺は好き。
自分がやらないような他人のオナ禁の仕方と効果を見るのが興味深い。

俺はセクリセを心がけてる。思考は現実化するのかしらんけど、
過去数回リセットできた。

>>732
汚れが溜まってるんじゃないでしょうか？

俺は筋トレやジョギングはやらないと落ち着かないな。
強迫観念に駆られてやってた時期がある。

どうやら極限状態になると脳内麻薬でるらしいね。
ランナーズハイとか。
それを無意識に求めてたのか、禁断症状かしらんけど、
結果的に体にはよかったからいいけど。

>>730
ないよー
むしろストレスハゲ治ったｗ
>>731
頑張れ！夏にはモテモテだぜ

俺はPC筋トレさえも続かないからなー

湯シャンとか湯洗顔てどうなの？
いや俺は続けてるけど、前にオナ禁ブログで家族にホームレスの臭いがすると指摘されてた人をみて、
怖かった。タチのわるいことに自分では気付かなく、いい匂いだと思ってたらしい。

>>704
バイト先の女の子にかっこよくなったって言われたわ

>>738
マジで！！！？俺もホームレス臭がするんだろうか
臭いとは言われないんだが

ワキガの人がいるけど、あれ食いもんが悪いと考えてる
フェロモンが出やすい人だからそれが良い匂いになれば
好かれる確率もあがるんではと考えたり

前に一度ドライブしたコスプレ好きな女の子から

また会いたいってメールきたんだが。

フェロモンを出す方法の一つに体を洗わないってのがあるね
洗わないってことは適度な汗が良いんだろうか
でも汗ってジヒドロテストステロンが含まれてるとか言う
汗ではなく体から発せられる臭いかな

職場のお姉さんの話だと、湯シャンで臭いは結構とれるらしい。
汚れやヒシが流れるから当然だろうけど。
乾かさないで自然乾燥しようとすると菌が繁殖して納豆臭くなるーいうてた。

耳の後ろとかは石鹸つけたほういいみたい。

>>725
順番は人によって違うかもだけど
やはり最初はオナ禁鬱、エロ禁鬱との戦いなんだよな
今思い返してみると俺はエロ禁鬱との戦いが一番キツかった
ムラムラと無気力が同時に襲い来るようなあの感じ

ただあれも中毒からの離脱作用みたいなもので
ある時突然鬱から解放されて楽になって
無気力→不思議な充実感→活力、行動力upそして様々なオナ禁効果の恩恵
に変わる日がやって来る

風呂の情報ありがとう。

１日風呂はいってない女の子はそそるけど、風呂はいってないオヤジはこっちくんなって感じだな。

俺の考えるフェロモンは人間は絶えず、自分の細胞を分子、原子レベルでとばしてる。
それを受容して快く感じるのがフェロモンの原理ではなかろうか。
遺伝子レベルで好き嫌いが決まってて、
どんなにキモ面でも、この遺伝子で足りない面を補うもの同士が出会えば、
努力せずとも互いにひかれあうのではなかろうか。

オーラが出てるとかいうのは、その飛散する自分の原子量が多く、活発なんで、受容した相手方にオーラが出てるように感じられるのではなかろうか。

つまり臭くても、相性が合う相手には魅力的な匂い、臭いけど興奮する臭いに違いない。

好きな娘の風呂はいっていない奴はクンニできるけど、風俗嬢の草漫は無理みたいなね。

>>733
エロ禁は出来るから何とか鬱消えるまで乗り切るわ。

一回エロ解放したら楽になったけど結局禁止したらまた鬱がやって来るスパイラルを越えないとどうしようもないからね。

風呂はしっかり入れ。
お湯だけだと、一週間くらいでホームレスみたいな臭いがしてくる。

そもそも、人間は視覚からの情報に依存してるから、フェロモンを嗅いでも影響は微々たるもんだ。

イイ女とのセックスはOKじゃ縛りとして弱すぎるし割に合わない
オナ禁による各種メリット効果を捨ててまでこの女に種付けしたいって思えるほどの一生級上玉とのセックスはOKではじめて割に合う

>>693
酒を分解するさいに大量の亜鉛を消費するからオナ禁効果の一部は薄れるだろうな

頭皮も湯だけでも皮脂はある程度落ちるけど
逆に言えばある程度しか落ちない
それが続くと毛穴がつまってhgの原因にもなるから
坊主頭だったとしてもシャンプーで洗った方がいいよ
泡だたないってことはかなり脂が溜まってるはず

牛乳石けんで顔も体も頭も洗ってニベアの青缶で保湿、髪もニベアするだけで大分変わるぞ
顔はこするな、男塗りで
髪の毛洗うときは指先じゃなくて指の腹で洗え
顔に20秒以上洗顔剤乗せるな
シャワーの圧力が強すぎて顔の皮膚を痛めるので圧力下げるか
洗面器を満たして顔つっこんでふりふりしろ

禁やぶったあとの夜勤はかなり死ねるな…
体力がすぐ無くなる。つれえ

洗わず入浴って「タモリ式入浴法」ってヤツじゃね？

このスレにも角質培養してる人がいたか
オナ禁といっしょに頑張ろうぜ

あと高校生くらいでニキビ改善のためにオナ禁してる人もいると思うけど、擦りすぎたりの過度なケアはしないほうがいいよ
思春期ニキビは二十歳越えたあたりで普通出なくなるから

>>756
ニキビは出来るけどそんなに気にはならない
というのも小5からニキビ大量だったがその時期より格段にニキビは少ないので
が、脂が本当に凄い
今17歳なんだが脂性もやっぱりホルモンが活発な時期だからですかね
20歳くらいになれば少しはマシになったり落ち着きますかね
他の方も経験があれば教えて欲しいです

思春期のニキビは俺はメンソレータムのアクネ菌と戦う奴で一晩でなおしてたよ。
ニキビはこの薬ぬるだけでオッケーだった。
ボツボツしてた人はなんでつかわねーのって思ってたけど。

>>693

個人的にお酒を飲んだ次の日は夢精しやすかった。

気が緩むからかなぁ？

脂はどうなんだろう。
オナ禁で悪い脂は若干抑えられる。
俺は中学高校ともてたくて、軽いアトピーあったから砂糖と油ものは極力控えてたよ。
お菓子とかラーメンとか一切食わなかった。
全くヒシが出なくて、あぶらとり紙貰っても脂取れなかったな。
ハードな部活で体脂肪率一桁だったからかもしれんが、
食生活改善と運動とオナ禁をしてみてはどう？
それでも脂症改善しないなら、体質か加齢かな。

オナ禁するとなぜか脂がさらっとしてくるんだよね。抜くとじとって感じ

ガキの頃は親の食生活や生活習慣を強制的に自分も味わうからな
顔の脂はホルモンバランスの乱れと食ってるものの偏り
本気でやるんならせめて3大栄養素の摂取量を自分の体重身長に適切な数値に調整した上で、極端に足りてない他の微量栄養素を　とかなんとか言っても一般人には難易度高すぎて無理だろうな

化粧水だけして、それを閉じ込めないスキンケアだと逆に乾燥して補う為に脂出るから
ニベアで保湿しろ

洗顔スクラブとかピーリングとかはアホ、脂取り紙もとりすぎて過剰分泌促すからアホ。ティッシュでそっと羽を落とすように吸い取るだけで適量取れる。

>>757
俺も中学入ったくらいからニキビやばくてずっと悩んでたけど、大学生になってからは全くできなくなったよ
一人暮らし始めたから食生活や生活リズムは悪化したけど、それでも明らかによくなった。受験のストレスから解放されたのもあったけど
その後オナ禁を知って実践してみたら、肌の脂っぽさが改善した。常に皮脂出てるなーって感じの気持ち悪さからも解放された
いまは中高と擦りすぎて薄くなった肌を回復させようと角質培養＋オナ禁してます

そうそれタモリ式。

オナ禁は最後のフロンティアなんて呼ばれるけど、最初のフロンティアにすべきだな。

俺は他のことには後悔してないが、もっと若い頃からオナ禁してこなかったことには後悔してる。
結局オナ禁してれば、もっと勉強できたしやる気ある毎日を送れた。
俺が楽しかった時期を思い出すと、無意識にオナ禁してた時なんだよね。

実際若い時にオナ禁を知ったところで続けられるかはまた別な話だが、
オナ禁を覚えてから１ヶ月とか一年単位でオナ禁できるようになるまで半年かかったからな。

>>757です
食生活は問題ありそうですね、晩飯はほぼ肉類です
因みに父も姉も脂性なんです
遺伝・体質なのか食生活が悪いのかは分かりませんが食生活に問題があると信じてサラダ中心で食べてみます

化粧水は前からつけてて、保湿液も二日前から使ってるんで効果出るのはこれからかなーと思います
朝晩で洗顔料は違うんですが、朝の方にはスクラブ入ってますね・・・これを使い切ったら他のにしてみます

大学になってから和らいだと聞いて安心しました。
運動はジョギングを1時間ちょっとほどやってます。すぐ足痛めるんで何日も空けることが多いですが


参考になりました、みなさんありがとうございました

>>761
その発想は無かったわ。
勉強になりますm(__)m

>>764
あんまり肌のこと気にしすぎないで勉強なりスポーツに力入れたほうがいいよー
食生活もできるだけ改善したほうがいいよね

自分は保湿に無印良品のホホバオイルつかってます
オナ禁パワーで就活乗り切ってやるぞー

>>764
それ遺伝子による遺伝じゃないよ
明らかに環境による遺伝だよ
同じ物食って同じ事してんだから

でも、よっぽど交渉しないと学生のうちから食生活変えるようにはできないだろうな
俺はそれが出来なかったから親がメシ作る前に自分でメシ作ってたわ
親の作るメシは明らかに炭水化物ばっかでオーバーカロリーだったしな

化粧水はオードムーゲだけ使ってるけど、
俺も保湿クリームはベニアで試してみよっかな(*´∀｀)ﾜｰｲ！

ところでみんなは何のシャンプー使ってるの？
俺はサクセスなんだがイマイチ合わない…

>>766-767
ありがとうございます

家族は肉類大好きなので肉を断つのはなかなか難しいかもですね
自分のためだけにメニュー変えて貰うわけにはいけませんし
自分の分の肉を減らして野菜を増やして貰おうかと思います


なんかスレ違いな質問してすみませんでした
答えてくれた方ありがとうございました
明日で100日なので当分は半年を目標に頑張ります
良い報告が出来たらと思います

石鹸シャンプーは髪がガシガシになっていい感じ。
ってスレチだな。

今日で6日目。二十歳。三月から本気出すって事でビタミンC、B、E、マルチビタミン、亜鉛、エビオス、エロ禁、早寝早起き、ラジオ体操、軽い有酸素運動取り入れてます。
顔が引き締まって来たし髪もふわふわでセットしなくてもいい感じ。
今日昔の知り合いの別々の女三人からメール来た…。なんかそれぞれたわいもないメールだけど一週間でこれはなにこれこわい。
セクリセをしないように、気を引き秘めて
100日頑張る。性欲より好奇心がでかい。

>>764
食生活と運動も大事だけど、
睡眠も大事だってこと忘れないでね
夜中3時とかは普通に起きてる人かなり多いと思うけど、出来れば12時前に寝るのがベスト。
どんなに食生活とか気をつけても、睡眠時間にも気をつけないとダメですよ(*´∀｀)ﾜｰｲ！

夢精することが多いやつは寝る前に水分をとるのを控えるといいぞ

酒のんだ次の日夢精することが多いのも水分の摂り過ぎだ

>>648
もう慣れてきたからそんなに面倒じゃなくなってきたかな。

大体、3本で200円程度で売ってるから6本くらいを天気の良い日に
一気にピーラーで朝一から削りまくる(・∀・)ｲｲ!!
これでも天日干しすると水分なくなってかなり量が減ってしまう。

それで真夏なら1日、今頃だと2日間くらいかな（空気乾燥してるしね）
その後にジプロックなんかに入れておく。

ニキビなど…
ビタミンＣとお酢を飲めば
三日で治る…

俺はニキビ何やってもダメで、ピーリングで直したし。
シャンプーはサクセス使ってるけど相性バツグン。

本当に人それぞれだな。

ゴボウのピーラーで削った奴を油で揚げるとパリパリサクサクでうまいんだよね〜
油禁してるからエロより魅力的なレスだわ

オナ禁最強

エビオスってオナ禁にどういう影響があるの？

>>773
レスありがとう！m(._.)m
ジップロックで冷凍保存出来るんだね。
作り置き出来れば気軽に出来て良さそう。
自分もごぼう茶試してみる！

>>778
基本的に…
リセットで失った栄養を
速やかに補給する為にエビオスを使う…

ついに一週間突破！
しかし思ったほど効果が出ないな
サプリ取ってみようと思うんだけど亜鉛かエビオスでおｋ？

ごぼう茶は若返り効果ハンパないからな。

>>780
そうなの…？そんなに消費しちゃうのか
エビオスの飲むと量が増えるとか聞いたことがあるから、あえて茨の道を歩む猛者が多いのかと思ってた

ごぼう茶をすすめてた南雲って医者は３０代の頃よりも５０代の今のほうが若い。

他にも
・コーヒーなどのカフェイン類は飲まない。
・肉を食べることをやめて、今はベジタリアン。そして1日1食。砂糖もとらない。
・タバコは吸わない。お酒は焼酎のお湯割り1杯程度。
・寝るのは、成長ホルモンが出る午後10時前で、起きるのは夜中の午前3時には起きる。
・1日30分のウォーキング。

勝手な想像だけどオナ禁もやってそう。
スレチだけどオナ禁から自己改善にハマった人は「ごぼう茶　南雲」で検索して３０代と５０代の比較写真見てみて。

そこまでいくと人生つまんないな

砂糖をとらないっていうのはわかるわ。
何か砂糖をとらないでオナ禁すると肌がツルツルになる。それに好奇心が
旺盛になって、今まで１日９時間は寝ていたのに５時間くらいで大丈夫になった。
「砂糖　害」とかで調べると色々とサイトが出てくるから興味があったら見てみ。

ブドウ糖を摂取しないと脳が働かない

>>783
勿論…
オナ依存らの
大量出しの場合にも
活用されている…

値段が安いので
栄養補給にも最適だ…

>>787
言っておくが俺たちがとっている砂糖とか果糖ブトウ糖液等っていうのは単糖類。
ご飯などに含まれるでんぷんを分解することによってできるのが多糖類。多糖類を
摂取すれば４時間後にゆっくりと小腸から単糖類に分解されて吸収されるけど、
ジュースとかお菓子などの単糖類を摂取すると急激に吸収されて一気に血糖値が上昇する。
そして一気に血糖値が下がって低血糖になってあらゆる病気になる。そしたら脳が働かない
云々の問題じゃないぞ。それに凡人の俺らなんか砂糖無しでもしっかりと脳は働く。

このテンションの低さをどうにかしたい
他人と比べて自分が劣っていると思うコンプレックスもいろいろあるし
オナ禁で吹き飛んでくれないかな

>>789
そうそう
甘いモノ好き、お菓子好きの奴って、
砂糖中毒になってるか、頭の回転が早過ぎてエネルギー足りないかのどっちかなんだよね

砂糖や肉類の摂取
睡眠時間など

オナ禁をきっかけにして、いろいろ健康に興味が出てくるもんだよな。
どれを信じるかはひとそれぞれだと思うけど。

バイト先に何故かオナ禁に敏感なブス女いるわ
オナった次の日は冷たく当たられる
オナ禁の日数が増えるほど優しく接してくる。ブスだけど。
コイツをバロメータにしてる。ブスだけど。

同棲中の彼女がいて、それでも頑張ってる人いる？
もしいたら、どんな感じか教えて欲しい

甘いもの食べたくないけど、長時間勉強とかして頭が限界の時に即効でもやもやがとれるからチョコ食べてるけど、
あんまり体によくないかな？
他に何がきく？
ごはんくうと消化で眠くなる。

バカにしてたけど、本当にパチンコで勝てました。ごめんなさい。

男の反応はシコッてても対して変わらんわ。
むしろオナ禁してると攻撃的になってくる。

女に対してはこっちがキョドり気味でもオナ禁効果でコミュニケーションがスムーズにいく

そういえば何かやる気なくなったなあって思ったら前の晩にホットケーキ作った時に
追加で砂糖３杯入れたからかもしれん。普段砂糖はあんまり使わないけど制限した方がよさそうだな

オナ禁してると男の反応が警戒的だよな。
こいつには俺の気に入ってる女とはしゃべらせたくない的な行動をとったり
邪魔されたりするな。
こっちは女なんかどうでもいいんだがな。

俺がそう感じるのは自意識過剰ではないはず。

一瞬で感じとってその女とは関わらなくしたら、男は警戒しなくなった。

>>790
取りあえず
ﾁﾛｼﾝとDHAだ…

男がオナ禁中途か女が整理中とか全然わからん

あと思うに、男は自分より劣ってる奴には優しい。
自分より優れすぎてる奴にも尊敬というかたちで服従的。
だが劣ってる奴が自分より上だと気付くと結構攻撃的になる。
お互いに力関係がわからないときも攻撃的。無意識に主導権争いをしてる。

厳しい上司が口だけだとわかると、表には出さないけど、なめだすね。
なんだ俺の方仕事できんじゃんてな感じで。

仕事なんかは出来なくてもできるふりした方が、最初の主導権とれるから、
化けの皮剥がれるまで優位にすすめられるからオススメ。
メッキが剥がれる前に実力をつければよい。

最初にペコペコばかりしてっと、舐められて無駄に怒られたり、責任なすりつけられたりする。

>>795
チョコレートはカフェインと砂糖が入っているだろ。
砂糖とカフェインはどっちも本当は薬なんだよ。で、薬には必ず副作用がある。
砂糖に焦点を当てると砂糖はミネラルが入っていない。だから、体中のミネラルを
吸収してしまう。ミネラルは体には微量しか入っていないからすぐに不調が起きる。
勉強どころの騒ぎじゃないな。カフェインも覚醒作用があるってことはエネルギーを
急激に消費してすぐに疲れるぞ。1700年代から砂糖が急激に消費され始めたけど消費に伴って
今までにない病気が急に増えた。日本は利権国家だから砂糖とかの消費を促している。
ぶっちゃけ美味しくなくても砂糖を入れれば消費者は喜ぶからな。人間は1日20ｇで砂糖の
消費量はいいんだけど清涼飲料水1本で60ｇ以上入っている。俺も、砂糖が入ったお菓子とか
大好きだけど1ヶ月に1回の楽しみにしている。1ヶ月に1回飲むコーラとか格別だ。
このためだけにがんばっているって感じがする。

オナ禁はしてるが、砂糖を取らないようにしようとまでは思わないな

元オナ猿ならではの徹底ぶりだが

ウォーレンバフェットはコカ・コーラ大好きで１日に五本くらいを七十年くらい飲み続けてるけど、
健康で医者がびっくりするくらいだぞ。
彼は頭をすごく使うみたいだから、脳でカロリー消費してんじゃないか？

オナ禁効果で寝れない。

>>797
同意
という事は女は本能的に男を選別しているという事になるのかな。
それを前提でいけば、逆に内面が素晴らしくとも、本能的な魅力を感じない男はモテないとも言えるな

毎日ビール２ケース飲むんだが

俺はオナ禁で肌が荒れた
元々肌が綺麗だと効力はでないのだろうか

コンプレックスである紫唇は改善されたが

オナエロ禁してて
なんもイベントがなかったりすると効果ないんじゃと抜いてしまう…これが分かれ道だな。

オナ禁20日エロ禁一週間…

今週もキレイなままいよう。

フィットネスDVDお勧め！

ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟをしばらくやっていた

元々膝が弱く案の定
膝にきてやめてしまったがあれさえ
無ければ今頃は完全体に。。

>>797
潜在能力フェロモンを女は本能的に察知してるのかもな。


よく三週間１ヶ月を超えたあたりから女が寄ってくるようになった言ってるよね

情けないが一週間経ったけどそろそろつらい
乙武さんみたく両手ないのが羨ましい
あの人性欲ないんかな

↑性欲以前にそんな観点じゃダメでしょw
みんなできてんだから少し我慢しなよ

中々二日目に行かない

ビタミンＣ入りののど飴愛用してるんだが,飴って糖分多いよな････

>>814
乙武さんはリア充だぞ

早大政経学部卒、五体不満足ベストセラー、都民文化栄誉章受賞、
教員免許取得、代用教員、嫁あり、長男・次男あり

お前とは大違い

どんなにクズでも手足あるだけマシだww

そしてついに繭佳で射精してしまった
快感すらなかったわ。スッキリしたけど

君は禅寺にでも行って性根を叩き直してもらった方がいいね

オナ禁６日目だけとエロ禁だけはまだできない。
インターネットでえろ動画が無料で落とし放題なのにエロ禁できるわけがない
金のかかる煙草、酒、ティッシュとかなら余裕でクリア
筋トレは無料で出来るし食事を減らすのも金が浮くのでオナ禁すると金たまるな

砂糖の節制奨めてる人がいるけど、これも人それぞれだよ
生活習慣病予備軍とかだったら節制した方がいいけど
糖分消費は個人差が大きいから毎日活動的な生活な人や
運動とかもしてる人は無理に節制してると集中力無くなるし
下手したら低血糖で倒れるよ。俺みたいに

民主党の前原は顔が引き締まってるよな。
野球部だったんだな

プロ野球評論家にでも転職するんかな

>>799
ありすぎて困る
同じ職場や学校でオナ禁者が同じ女を狙ってると結構きつい
俺はそれで体調を崩したわ

オナ禁もそんなとこまで来たか。。なんか複雑。

体の塩分濃度って0.75%±0.05だからそれにあわせて水飲めよ
水飲みすぎると塩分濃度下がって濃度上げるために余分な水分排出する
排出する前に塩摂ると調節される
しおとりすぎると塩分濃度があがってのど渇く

摂りすぎた塩はナトリウムとして体の血圧を上げる
ナトリウムに抱きつきお化けして、自爆寸前のセルを瞬間移動で地球外へ排出する悟空みたいなミネラルがカリウムな
昆布とバナナにたくさんはいってる、かなり摂らないと現代食生活の塩分濃度を中和できない

夢精の参考にしてくれ

>>827
後半の４行の性でオナ禁が奥義の習得法みたいになってるぞｗｗｗｗ

エロ禁むずかし

俺,４月から大学生だけど
高校３年間ずっと野球やっててその頃は顔が引き締まってｷﾘｯとしてたけど引退してから顔に覇気が無くなって髭の伸びも少し早くなった
運動しないから代謝が悪くなったからかも
今はオナ禁＋運動で現役の頃に戻りつつある
要は運動はまじで大事だということ
ソースは俺

ブルーノさんの報告見ていると、性格が大人になって、
いろんなものを俯瞰できる冷静さが備わったんじゃないかって気がする。

誠実でないのは賛成しかねる部分ではあるけど、
周囲に対するものの見方、冷静さは参考になるな。

ホルモンバランスって重要だな。

夜寝れないなホントに
昨日も寝ようとしてもイライラしてなかなか寝付けなかった
まあ朝ちゃんと起きれるようになったからいいか

夜眠れないから疲れるために筋トレせざるを得ない
同じ所毎日だと疲労溜まるから部位を分けてやってる
スクワットの成長ホルモンと22時付近に寝ることで成長ホルモンで倍率ドン

髪がベタついてたんだけど落ち着いてきたな。
エロ禁すると、汚いのが浄化されてく感じがする。

お泊まり断られたwww
まぁいいさ。
前向きに前向きにエロ禁日数を伸ばし筋トレしてパワーアップだ

>>831
同意見。ブルーノは非モテからはヤリチン化したみたいだけど、
効果がでたというのはモテたいためが動機の自分には励みになる。

オナ禁してエロ禁しない状態だと髪もべとつくし髭も伸びるし顔も脂っぽいし
体も少しだるい感じがするな。
エロ禁もしないとだめなのか、これはハードル高い・・・

エロ禁できないやつはキモイ
毎日ＦＣ２とかみてるんだろ？
そんなやつ嫌だろ・・・画面の中の女を血眼
キモヲタと同レベルのきもさ

今日から長期やってみる

・引き続きハブ酒＋サプリ(エビオス、黒セサミン、DHA、LJ100)摂取
※体への負担を考えて、サプリは今あるのがなくなったら買い足さない
・運動は筋トレ、ジョギング、水泳(週3〜4日程度)
・徹底的なエロ禁(できるだけ女性を見ない、妄想も禁止)
・嗜好品を採らない(コーヒー、煙草、ハブ酒以外の酒類等)

以上の条件でやってみて何かしら変化があれば書き込んでいきます

◆亜鉛が引き起こす症状

アトピー性皮膚炎の毛髪中のミネラル量を調べると、健康な人と比較して水銀などの体にとって有害なミネラルが非常に多く、亜鉛などの必須ミネラルが少ないことがしばしば指摘されます。
亜鉛やセレンの働きとして、人体に有害なミネラルの体内吸収を妨げ、排出を促進することがあげられます。また、かゆみ物質といわれるヒスタミンの生成を抑制する働きもあることから、
亜鉛がアトピーの症状改善に役立つのではないかと注目をあびています。また、ニキビに悩む思春期の男子のほとんどは亜鉛が慢性的に不足しており、血液中に含まれる亜鉛の量を調査した結果、
全ての年齢層で１３〜１４歳の男性が最も低いというデータと一致するのです。皆さんも自分の爪や毛髪をチェックしてみてください。爪の角質細胞にはケラチンという繊維たんぱく質が
多く含まれているのですが、亜鉛が不足すると、この合成がうまくいかず、爪に縦ジワが増えたり、白斑ができたりします。同様にケラチンを含む毛髪も、亜鉛が不足するとパサついたり、
脱毛したりしやすくなるのです。

>>全ての年齢層で１３〜１４歳の男性が最も低い

理由は明白だな

>>839
オナニー覚えるから亜鉛不足になるのか

スレ伸びすぎだ最近どうしておまえら
流れは亜鉛だが亜鉛は地味すぎ。さっき飲んだけどな

亜鉛とエビオスでギンギラ男子になれる
週１くらいで放出しとくと常にギラギラできるよ

日本の食べ物で亜鉛を摂ろうと思っても基準値まで届かないよね
漁師さんなら結構満たせていると思うけど

実際、生牡蠣とかを食べると痛感するが、
サプリで補充できる量ってのはたかが知れてる。
調理法にも左右されるが、吸収効率が思ってるよりも低いんだよな。

サプリはビタミン類等の少量で十分な栄養素の補充には適してると思うが、
基本的な栄養素の補給はやっぱり食事から。

中学のときオナニー後に風呂入ってたら
ちょっとだけ絞りきれなかった精液が出てきて死ぬほど焦ったのを思い出したわ

当時俺はヤンマガの一行読者投稿ネタ（漫画の欄外に書いてあるやつ）を信じてて、
そのネタの一つに｢風呂に精子出したら母ちゃんが妊娠してた｣
って投稿があったのを本当だと思ってたから、あの時は青ざめたな

で、母ちゃんが風呂に入る前に何とか殺菌しようと
限界まで風呂沸かして七十度くらいになったところで
なんかボイラーから煙が出て燃え出した

悲惨な火事だったよ

>>845
貴重な経験だな

>>838
タバコは今日から止めろ
ニコチンは全てを奪う

なんだかんだ言って
オナ禁者が最初にレスしてから急に伸び始めたね

>>846
その後消防と警察が来て色々と事情を聞かれた

当時14歳、恥ずかしくて死んでも動機を話したくなくてテンパってたから、
警察のおっちゃんに｢本当に不注意？普通気づくでしょ
一歩間違えば人の生死に関わってたんだから真面目に答えなさい！｣
って言われた瞬間、
｢せせせ精子じゃねえって言ってんだろ！！！｣って叫んじまって、
余計に疑われて調べられた

結局証拠も見つからず｢不注意｣ということで放火の疑いは晴れたが
（放火じゃないんだから当たり前だ）
母ちゃんに｢何でこんな子に育ったのかしら｣と泣かれたので
｢俺だって生ませたくなかったからやったんじゃ！｣ってテンパって噛み合わない返答をして
寡黙な親父に初めて拳骨で殴られた
とうとう俺は｢もともとは親父がヤンマガ買うから悪いんだろ！｣
と（周囲にとっては）理解不能なことを言いながら泣き出してしまった

サザンアイズやってた頃の昔話だ
ヤンマガは今でも一行読者投稿やってんのか？
俺はトラウマで未だにヤンマガが読めない

映画化か・・・

エロ禁４ヶ月でとんでもないことになるってのが体感してみたくて始めたけどなげー！(笑)

オナ禁するとネタの質も向上するのかな

耐えれそうも無いな。。。

昨日、俺は放尿、排便、しょんべんかけるいじめとかのスカトロ系のビデオを
探して見てたんだがオナ禁は守れてた。
そして今日、高身長の女達が小さい男の人を淫語をしゃべりながら攻めるビデオを
落として見てたんだが、その時もエロ禁できた。
そして高身長の女達の中で一番タイプだった子を検索してお気に入りのサイトで
見たら無修正版があったので食い入るように見てたら最後にその女の子が
床の上に大量の小便をしやがった。その小便が長くて長くてついつい
俺も精子をだしてしまった・・・

６日目の精子だけあってゼリーみたいにドロドロしたのが大量に出た。
その後、疲れで眠気がきて今起きたが体がものすごくだるい
俺は今日からエロ禁もしようと思う・・・がんばるぞ

亜鉛って飲むと髭の伸び早くなるの??

エロ禁しないと長期は難しそうだな

最近ニヤニヤが止まらない
いつもニヤニヤしててテンションが高い状態が続いている

筋トレしたら禿げるのは確かだな

ハゲ＝円形と考えがちだが分け目が薄いのもハゲだからね

筋トレは男性ホルモンが増えるから禿げるのは当たり前だよな

ロスチャイルドやロックフェラーについて知ると、世界が怖くなると思う
これを打ち壊せるのはオナ禁だけさ
まずは、3S政策でぐぐればいい

オナ禁してもユダヤ人には勝てないさ

>>854
その子kwsk

オナ禁19日目
皮脂が少なくなった気がする

運動すると老ける速度が遅くなるし髪の毛にもいいよ。
俺は無難にランニングにしてる。

>>861
甲斐ミハルっていう人だよ
改めていろいろ調べると排便、食糞、飲尿もしてたし裏もでまくってた。
いまはなんとか立たずに調べれたが、これは夜は我慢できるかどうか分からんな
ほんとネットは強敵すぎる

第1段階・・・0時間〜72時間　三日目辺りは激しいオナニー衝動に襲われる。
第2段階・・・4日目〜14日（±3日くらい）目まで　ある程度慣れるまでは不安定
第3段階・・・第2段階終了の翌日以降　1年超の長期とかになるとわからんし、セックスによる
リセットや夢精もあるため一概には言えないが、第3段階に入ると安定してくる。

個人的には夢精は大して影響ないと考えてるし、どうにもならんからカウントしない。
問題はセックスによるリセット。今の彼女はジャンキーというほどじゃないけど
生理明けしばらくは要求されるから・・・。
前の彼女はアトピーで手と鼠蹊部が荒れていたためか
いつの間にかセックスしなくなってたからなぁ・・・。

はー、オナ禁難しいわー
オナニーよりもダントツで楽しいもの、打ち込めるものがない人生

俺は趣味オナ禁になりつつある

32497日目
効果はまだない。
そろそろ寿命かも。

>>866
俺の場合趣味どころか生きがい

0日目
やっちまった‥
わしの32497日がorz

>>869
何歳？

猛烈な衝動を抑えて耐えきった時の充実感は異常。
多くの人間が欲に支配される中で、欲を支配してる自分を尊敬できる。


宗教は神を信じるが、オナ禁戦士が信じるのは「自分」なのだｯｯｯ！！！。

オナ禁だけしたから彼女ができるわけじゃないだろけど
彼女ができた時が全てオナ禁三週間以上というのは自分でも不思議なんだわ

おまいらはどうすか？

>>845

なんじゃその話wwwww

ワロタwwwww

オナ禁1年やったけど何も変わらなかった俺も居る
でももう一度チャレンジするけどね

３日目からがやっぱきつい

どうしてもムラムラしてリセットしちゃうなぁ〜

オナ禁33日目から
天の川銀河の中心から放たれる
エネルギーを受信できるようになり
チャクラが開かれる。

>>876
チャクラとかヘミシンクしたら開かれるらしいが眉唾
へミシンク買ってみたがわからん
むらむらは聞いてるときに妄想で最高潮になったが聞き終わったら落ち着いた

質問なんだけど、寸止めで射精さえしなければオナ禁したことになるの？
で、その場合>>1にあるような恩恵は受けられるのか

寸止めオナニーだろ？
セックスやオナニーしないで寸止めできるか？

サスケェ…

チンコはいつも立つけど
後悔は先に立たずだね。
(^_^;)

>>878

30-40分くらい時間かけて汁遊び今日したけどそこまで疲れない。オナニーで5分くらいで射精時の方が10倍疲れるw

>>878
汁遊びしたら意味ないよ(笑)

モテる雄ほどよくオナニーすることが判明！！！！！！！！！
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1299497636/

>>878
エロ禁はできてないが、オナ禁はできたことになる
オナニーが悟空だとしたら寸止めはクリリンぐらい影響がある

>>878
亜鉛を速攻取るんだ！
俺すんどめした次の日ニキビできたし、肌の調子もかなり悪かった
やっぱホルモンバランス崩れんかなぁ

てか寸止めなんてしてたらオナ禁じゃねーじゃん

やっばりオナ禁効果なんて嘘なんじゃねーか

毎日１食好きなものいっぱい食うにしたら６日いきそう
前もダラダラなんとなく射精してたからなあ
だらだらいつも菓子ばっか食してたし
１食でもぜんぜんつらくない
いままでオナも暴食も怠惰でやってたんだな
続かない人は毎日１食にしてみるといいよ
三大欲求の度数で密接にかかわっているとおもった

ぶっちゃけ信じたもん勝ちだと思います

オナ禁に成功して総理大臣になりました^^

ていうかエロ禁してると余計にムラムラするだろｗｗ
なんかやっちゃだめだやっちゃだめだみたいな感情になると
落ちたい欲望がでてきてよけにチンコ立つだろｗｗ
しかも落ちちゃだめなものに落ちたときがすっげえきもちいいよくてヤバイ
逆に自分から積極的にエロ求めにいってうひひおっぱいだあと思いながら見ると
だんだん萎えてくる　なんでだろうなｗ

アシュワガンダ＋シサンドラ＋マカ＋ＭＶＭ＋亜鉛で地獄だぜﾋｬﾊｰ
4日目　レジのねーちゃんの目をじっと見ると視線をそらされる
いつものねーちゃんにレジ清算のときにこくられるまで禁することにした

オナ猿でもモテモテだった俺が高速でオナ禁するとどうなるの？

オナ禁で出来上がった顔を晒したいのだがどうやれば投稿できる？

イメピタでうp

俺が体感したダメージ

オーガズム…−100
寸止め…−30
汁遊び…−20
エロ画像・動画・小説…−15
夢精…−10
軽い妄想…−5


夢精は何故か、エロ禁してたら−30くらいのダメージになる。
興奮しないで射精するとダメージデカイ気がする。

恋をしてる時に射精してもダメージがほとんど無い。

オナ禁前の画像があれば最高だ

顔晒しか。
勇気あるな。

ｗｋｔｋ

すまんが前の画像はない
顔色は良くなったし女子とも絡みやすくなった（以前はかなりの女性恐怖症）

イメピタはすぐ削除できる？

努力

辛抱

根性

我慢

気合

忍耐

オナ禁

オナ禁すると
日に日にオナニーじゃなくて風俗で抜きたいという気持ちになる

オナ禁前とオナ禁後の写メあるけどやばいよ
ここまで違うかってレベルｗｗｗ

俺が寝る前にうｐ

>>901
試しに適当な画像でやってみれば

いめぴたはワンクリックで消せるよ

http://imepita.jp/20110307/795920

できた
10分で消す

>>908
前がないと何とも言えないが普通に女と話が弾みそうなルックスだわな

前のやつも頼む

まぁ､ｷﾘｯとしてる気がします

目が俺にそっくりだｗ
確かに肌は綺麗だな
前も見たい

>>908 一人暮らしか？

>>910>>912
>>901で前のはないと言ってる
普通に顔色良くて好感度高いルックスだわな

良くも悪くも普通な気が
でも顔は引き締まってるね

知り合いに激似…

モチベーション上がってきたぜ

マイクロSD漁ったら猿時代のがあった

これは３分で消す

おお、わざわざすまぬ

おお、期待

レスが8つ来たら貼る

もちろんID別

ちなみに一人暮らしではない

待っている

ほらよ

おまえ・・俺が風呂入ってる間に orz

うい

茶碗洗ってる内に消されてた出遅れた

ここの板はやっぱまともな人多いな

早く貼れよ
あとオナ禁後のヤツも頼むわ！

2chはオナ禁スレしか見ない層の集まりだかららしい

見たい！

http://imepita.jp/20110307/801540

威張るな
オナ禁のはレスが100来たらまた貼るもちろんID別でな


↑オナ禁は強気にもなれる

http://profile.img.mixi.jp/photo/member/75/24/9257524_342255407671.jpg
http://profile.img.mixi.jp/photo/member/75/24/9257524_3383174366.jpg

俺こんな感じなんだけどどう思う？

>>932
髪きれお
暖簾

顔が全然違うな
やっぱオナ禁効果さまさまですね＾＾

どっちもそこまで変わった感じはしないけど
顔色は良くなった？感じだと思う

>>931
ちょっと、ボクサーっぽい顔つきだ。

>>932おまえはＦＦか

>>931
風呂場から古い家に住んでると分かる

>>932
髪型イケメン

>>932
下の方が覇気があるな
雰囲気が違う！！

>>931
うｐ乙　オナ禁後を見てないからわからんが漢だなおまえ

>>938
髪型カッコイイ
ナルシスト臭がするぞｗｗｗ

>>931
これはネタだろｗｗｗキモス

>>942
全然キモかねーだろ
ボクサーっぽい男らしい顔だわ
これで筋トレすればワイルドな魅力ありまくりじゃないか

>>932
2ちゃんコミュ管理人乙。
他人の画像使うな

プリクラはあんま意味ないと思うがお別れの意を込めて投稿する

http://imepita.jp/20110307/815530

なんか投稿掲示板っぽい流れ

これが同一人物だと！？

もういい。今からダンベルカールやってくる！

>>947
プリクラの力はなめない方がいい

あまりにも綺麗でオカズにしちゃうレベル

昨今のプリクラ進化は
もはや誰が誰かわからなくなるレベル

しょこたんっぽいな

>>945
なんかキモカワだな…