オナ禁の効果を報告するスレ70

【オナ禁の効果】　(基本的に男性限定・個人差あります)

●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。
【夢精について】
●すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
●夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。

前スレ　オナ禁の効果を報告するスレ69
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1294309383/l50

オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/

自己改善により毎日を大切に生きる
http://light.kakiko.com/sionta/index.html

このスレの三大タブー

パチンコ効果
オナ猿顔判定
セックスリセット関係

一乙

パチンコをする金があればパチンコ屋をやればいい
そのほうがよっぽど儲かる。
そこに気づかない時点で勝負に負けている。

寝起き
目力
髭
疲れにくい
これらはガチ

ソースは俺な

ニキビができにくい
できてもすぐ治る

前の>>998
俺は小４からレイプもののＡＶで抜きまくってたぜ
文句あっか！

だれか保健所に連絡しろよ

25日目だけど、さっきエロに大して興奮しないか実験してみた。
結果はまだダメだった。その時に「ここまで興奮したらもう後戻りできないよ、いっそ最後までいっちまいなよ」
という心の声が聞こえた。でも耐えた。そして平静になった時、あれは悪魔のささやく声だったと気づいた。
どんなに興奮しても戻って終わりじゃない、いつでも戻って来れるんだと認識する事が大事かも。

そんな悪魔的な実験はやめたほうがいい。

オナニーはしないがエロビデ見てたら、せっかくましになってた抜け毛がまたひどくなったぜ。
ＨＡＨＡＨＡＨＡ。

……性的に興奮するだけでもアウトっぽい。

いやぁしかしスレの後半は有益な情報も増えるけど、スレ落ち近いからか芳ばしいの湧く湧く。
ここぞとばかりに出てきて煽る奴マジ頭どうかしてるよ。

オナ禁してんのかよ。
たまっててイライラしてんなら抜いたほうがいいよ。

周りに迷惑かけるオナ禁より、迷惑かけずにびくびくしてる猿の方がいいよ。


長期やると心落ち着くから長期やるか抜くかしろよ。

アンチのネタにされっぞ

長期オナ禁したら種無しになりそうで怖い

オナ猿の時
　＞一気に興奮の階段を駆け上がり、そのまま飛び降り自殺

オナ禁中級者
　＞少しづつ興奮の階段を駆け上がり、でも足元びくびくしながら少しづつ階段を下りれるようになる。

オナ禁上級者
　＞階段され上る気が失せる

という気がしてきた。

オナ禁してるときの俺

・金もったいねえから使わない、本当に使う場面だけで使おう
・早くジム行きたいなー
・もっと筋肉つけてえー

オナ猿のときの俺

・ジムはまだいいか・・・（結局行かない）
・あれも欲しい、これもほしい（気づいたら給料ない）
・なんかやったのに達成感ない（こんなのやって意味あんの？）
・ちょっと寝てから風呂入ろう（今だに入ったことない、ほとんど朝風呂）


もうオナ猿にはなりたくない
あんな人間の形した気持ち悪い猿には絶対になりたくない

>>14
ならない。ソースは俺。
まあ心配で抜きたきゃ好きにすれば？

抜いた後１２時間睡眠した
まあ冬は、抜かなくてもこのくらいの長期睡眠するんだけど

オナ禁し出したらやたら肌がツルツルになるわ、パンチラはよく見るわどうなってんだい全く！

先週末辺りから食事の量を減らしてるんだが、疲れやすかった体がそうでもなくなってきている気がする。

現代人は基本的に食べ過ぎであり、一日三食きっちり食べることで逆に体調を崩しているという。
食べる量を減らすことで健康になる。
傍目にはそんな量で大丈夫か？　というくらいがいいらしい。

食欲も性欲も同じかも知れない。
満たされている状態が続けば、
もはやそれを満たすために労力は必要ないと、体は力を失っていく。
逆に満たされない状態が続けば、なんとかしなければならないと体は本来の力を発揮する。

追記
食事の量を減らすといっても、単に食べるものを減らすだけでなく、
玄米とか、小魚とか、青汁とか、質のいい食べ物を摂る必要がある。

これは性欲でいえば、オナニーかセックスかの違いかもしれない。
オナニーは質の悪い性エネルギー、セックスは質の良い性エネルギーを得られるのかも。

筋トレでテストステロン増えたらもてるの？

>>13
スレ序盤なのに芳ばしいの湧いてるな

オナ禁して良かった。日本が勝ったのには俺のオナ禁効果も0.01%位は含まれてるな。
オナ禁サイコー！日本サイコー！

○○禁
本田
長谷部


○○猿
韓国のキーパー

おっ話の合いそうな人いるな。

飯の喰い過ぎは同感だ。
消化に凄くエネルギーを使う。
内臓に負担をかける。
それでいて必要以上の食は消化不良を起こしやすい。
栄養がいいものをとっても吸収されず流れるだけ。

なるべく腹八分、いや六分にすると消化吸収がよい。
でもこれでジャンクフードとか食べちゃだめで、体にいいものをバランスよく食べる。


例外は肉体労働者と成長期の若者はたくさん食べたほうがよい。


あと睡眠も早寝早起きで寝すぎない。


規則正しく軽く負荷のかかる生活はリア充になるよ。

って当たり前のことか。
頭ではわかっててもやるのは大変なんだよね。

本田と川島は禁顔だったな。
目力と目の輝きが凄かった。

オナ禁効果で追加してもらいたいのは

性欲に負けてブスとやるリスクが減ること。

性欲に負けてブスとやったスレとか見てるとつくづくそう思う。
ブスに誘惑されてやったらそいつの父親が、職場の部長で結局婚約した奴がいた。
まぁこれはこれで幸せなのかもしれんが。出世しやすそうとかフォロー入ってたけど。

猿だと、ばれなければやってもいいかなと思うと思う。
けどオナ禁してれば後先考えてやらない自信はある。

みんなもシミュレーションしてほしい。

>>27
禁欲してるのかは知らんが
あの二人の眼力は異常だ

確かに周り見てもオナニーしなさそうな人間は昼飯の食べる量少ないわ。
昼からガッツリ食うヤツって得てして品性というものが欠けている気がするw

俺も昔、痩せてた時は性欲なかったな
というかシコっても精子が出なかった
やはりデブは性欲もすごいと思う

本田は以前俺もレスしたとうり
確実にオナ禁顔だね
眼力と頬のこけ具合と顔の締り。
多分、間違いないと思われ。

てか彼らは背負ってるものが違うからな。そりゃ目力も出るだろう
体脂肪率も低いだろうし頬も痩ける

俺は8ヶ月前から、オナ禁開始
それまでは毎日しこってた。

ポテンシャルと精神面での影響で
仕事でも評価は上がったが
最近欝気味になってきて今日抜いた（sexした）

最高2ヶ月が記録だが、今回は1ヶ月でアウト。

無論オナ禁肯定の推進派だが
２〜３週間デ抜くのが一番良いと思う
個人的には・・

個人差はあるだろうが皆さんはどう？
ちなみに毎日3万歩、歩いてるし
生活習慣も人並みだと思う。

禁顔といえば斉藤祐樹も。目の細いタイプであそこまでくっきり目がさえているのは禁顔。
あと目のしたにぷっくりふくらみがでるのも禁顔。多分、奴は学生だし、完璧主義者、しっかりモノタイプ、
自己管理能力抜群、そして人生うまくいきすぎ、のりに乗りまくってるから、かなりの長期オナ禁者のはず。
彼女がいてもそんなにはやってないはずと見た。

のりにのってるからオナ禁が楽という意味。楽しいこと一杯あるからオナニーとセックスを意識して耐えられるという意味な。

今流れとして色情地獄から人間界に大きな軍隊が攻めて来ている。それに対抗するには徹底的に「見ない事」つまりエロ禁だ。
と、考えるとエロ禁出きるかも。

どうしても抜いてしまう奴。
自分のおじいちゃんおばあちゃんの写真をよく目に付くところに貼れよ。
エロい気持ちになったらそれ見ろ。
自分の子供のときの写真もいいな。旅行行ったときの家族写真とか

一番辛いのは外にいるとき。
ミニスカ女子高生とか生脚露出させたギャルとか見たらムラムラし過ぎて発狂しそうになる。

あれはほんと害毒だよな。
ファッションを作ってるのは亡国を狙う某国の在が多いからなんだけど。

スカートとか考えた奴頭おかしいだろ・・・
特に膝より短いスカートを制服にするのはないわ

女性は花だ。花が満開の時にベールをしてどうする、諸君？
そしてやがて花は枯れ、豊満な果実が実る。そのときに隠してどうする、諸君？
そしてやがて熟した果実は腐り始める頃一番甘く食べごろを迎える、その時食さなくてどうする、諸君？
美しいものは魅せるためにある。それに負けては駄目だ。それをプラスに変えろ。
それにしても最近の子は脚がキレイすぎ。昔、２０年前とか欧米と格段と差があったのに今はスタイルも同等になった。
これが時代の変化だ。

このスレ男の生々しい
肉声がきけて苦手だな

>>42
話の内容より貴方の漢っぷりに惚れた

性欲なくなったわ長期するといいよね

>>20>>26
以前病院にお見舞い行った時にそこの食事を見て驚愕したのを思い出した
本当にそんな量で大丈夫か？ってレベルだった
以降一日二食にしたわ

今年に入ってからはコンビニに出入しない
（おやつや菓子パンやコンビニ弁当やジュースをやめた）
のとオナ禁で（？）でっぱり気味だったお腹がペッタンコになった
食事は普通にとるので別に飢餓感とかは無し
こんなに簡単なことだったとはね

オナ禁してるか確証がないのに
サッカー選手とか仲間扱いしてどうすんのよ・・・
宗教かよ

宗教は有用だよ

酒癖がひどいやつをこらしめるために、酔ってる姿をビデオ撮影してシラフの時に見せてやったら
すっかり飲まなくなった

これと同じで、オナニーしてる姿を自画撮りして後で見たらヤル気萎えるんじゃね？

そのときのオカズ思い出してもう一回

>>42
どうプラスに変えるのか教えてほしいよ。
魅せるのは自由だけど魅せられる方はたまったもんじゃない。
ちょうど手の届かない所に生肉を置かれた檻の中のライオンのような気分だよ。

＞それにしても最近の子は脚がキレイすぎ。昔、２０年前とか欧米と格段と差があったのに今はスタイルも同等になった。
＞これが時代の変化だ。

え…短足な上にＯ脚の子ばっかやん・・・
ましてあんな売春婦みたいな格好してる奴らに興奮とか無い無い。

>>25
不覚にもウケタ

間食ナシの腹八分目は禿同
体の調子がすこぶる良くなる

食が楽しみの一つだと、
慣れるまで少々さみしいけど
それはオナ禁初期と同じ

食事量を減らしたなら、水分はしっかり摂るといいよ
カフェインが含まれない飲み物がベター

個人的オススメはとうもろこし茶
香りが玄米茶に近くやさしい味わい
飲み飽きずごくごく飲める
利尿作用があり、リセット率も下がる

特にコストコのとうもろこし茶は80包み入り800円弱
1包みで2リットル作れてとてもリーズナブル

「水こそが賢明な人間にとって唯一の飲み物だ」(ソロー)

>>13
お前が一番芳ばしいわ
消えろ

>>56
何1日前のレス蒸し返してんの

>>56
お前は抜いた方が良い

オナ禁して効果でないとかホントにいるんだな。
昔から何してももできない奴とか、体弱い奴とかいたが。
精力もなかったりするんだな。

それはただ単に自身の低スペックな体のせいだろ。
遺伝子とか細胞の段階ですでに終わってる奴はここにくるなよ。

なんかまだイライラしてる奴いるみたいやな

ハンカチ王子は大学時代は猿
プロになってからは禁顔

ああもうやばいまじで貫田い
外で女みると犯したくなってやばいそのうち犯罪に走りそうなきがしてきた

犯罪犯すなら抜いた方がマシ

本格的に何のスレかわかんなくなってきたな

生活向上のタメにオナ禁してるんだろうに
性犯罪に走ったら元も子もない

無理しないで抜け

テンプレに三大タブー書いてあるのに既に全部破られてるし。
オナ禁者のマナーが問われるな。

挙げ句の果てに性犯罪者予備軍もいるし。

本当に自己改革する気あるんだろうか。

まずは泌尿器科に受診してオナ禁について聞いてみなさい…

>>65
あんた>>60で人のことを猿とか言ってるじゃん
自分でテンプレだの三大タブーだの言って>>3を書いておきながら、何言ってんの？

現在五日目だけど、昼夜逆転が直った。
11時くらいになると眠くなる
それと、あまり精神的に鬱々しなくなった気もする。

>>65
オナ禁してんのかよ。
たまっててイライラしてんなら抜いたほうがいいよ。

周りに迷惑かけるオナ禁より、迷惑かけずにびくびくしてる猿の方がいいよ。


長期やると心落ち着くから長期やるか抜くかしろよ。

アンチのネタにされっぞ

顔でオナ禁してるかわかるとかくそわろたｗｗｗ

犯したいってくらい強いムラムラもイライラも超サイヤ人への条件。

俺は激しいムラムラと、｢なんで俺には女できねえんだよッ！！｣って自分への怒りで突然目覚めた。

昼寝で夢精した（泣）
夢精とオナニーって身体への害どれくらい違う？
ちなみにエロい夢とかじゃなくて気づいたら出てた

タウンタウン松本・浜田
ナイナイ矢部・岡村
よゐこ濱口
今田耕司
福山雅治

この人達は結構な回数のオナニーをしてたらしいよ
顔みてわかってたの？ｗｗｗｗ

確かにオナ禁の効果もあるし、オナニーの害もあるが、私はそれ以上の奥義を見つけた。
効果はホルモン関係以外はほぼ同じで、もっと強力だ。そして気持ち良い。
君たちも更に勉強して着いてきなさい。
DQNなど敵では無くなる。

本田みたいな顔になって
何が嬉しいんだ・・・

確実に疲れにくくなる

ナイナイ岡村の鬱が治ったのって、入院でオナニーできなかったからじゃね？ｗ
んで、鬱もオナニーのしすぎが原因だったりしてｗ

>>77
オナにストらしいからありうるかもな。でも入院しててもオナれるぞ。

>>74
もったいつけずに教えてくれよ。

>>77
絶対関係あるだろ。
自分はニートだけど、オナ禁する前は毎日オナニーばっかしてた。
終わるとぐったりして１日終了した気分で、マイナスの事ばかり考えたり。
最近は何故かやる気出てハロワ通うようになった。
ニートや引きこもりとオナニーは確実に関係ある。

宗教でも断食したり、禁欲的だったりするだろ。
あれも、やっぱり何かを我慢すると変化があったからやるんだろうし。
昔から精気が抜けてるとか、元気がないとか言うが、オナニーは自分で大事な気を放出してるって事だ。
その結果、無気力つまり気の無い状態になって鬱、ニートや引きこもりになる。
昔の人はよく分かっていたんだよ。

60日目にして3度目の夢精
今日はサッカーを見終わってから寝て、4時ころに目が覚めて2度寝して、起きたら夢精してた
夜更かしが悪かったのか二度寝が悪かったのかは定かじゃないが、生活リズムを崩しちゃいかんね

で、起きたら額がいつにも増してギトギトしてた
こんなに早く悪影響が出るものか
逆に言えばこれだけだったかも
精神面はいつも通り安定してたし、体力面でもなんとか

しかし、悪影響が薄いとはいえ夢精はしたくないね
せっかく日数が伸びてるのに

RSSでニュース見てたらこんなん拾った、誰か反論おね

男性の“射精”と女性の“抑うつ”の微妙な関係を調べた研究報告が興味深いと注目されている。

この研究は、米国・ニューヨーク州立大学の研究グループが２９３人の女子大生を対象にアンケート調査を用いて行ったもので、
セックス時に「必ずコンドームを付ける群」と「ときどき付けない群」に分け、抑うつの程度を比較検討したもの。女性のピルによる影響の可能性も事前に除外しているという。

結果は、コンドームをときどき付けない女性の方が抑うつの程度が低かったということから、
腟内から吸収された精液に含まれる成分がセロトニンなどの脳内物質の分泌に何らかの影響を与えている可能性を推測しているが、その成分の断定はこの研究では明らかにされていない。

>>82
米国の研究だろ。プロテスタントは避妊、中絶を忌避するから
宗教的なバイアスがかかりまくりなんだよ。

クリニックの院長は、「男性がコンドームを付けずに女性の腟内に射精をすると、精液に含まれる何らかの成分が吸収され、女性は“うつ”になりにくくなるのではないかというもの」と説明。
さらに「もしかしたら抑うつに精液の成分がいいのかもしれない。
が、もうひとつ考えられるのは、女性が『中に射精してもらった、彼のものを受けとめた』と感じることで幸福感が増しているとも考えられる」と指摘し、「実際のところ精液の成分には、何のために含まれるのか分かっていない未知の部分がたくさんある」と話す。

精液に含まれる成分には、亜鉛、ホスホリルコリン、プロスタグランジン、果糖など多数。プロスタグランジンは平滑筋を収縮させる生理活性物質として知られ、
「ホスホリルコリンは成分を浸透させる作用がある保湿成分。高級化粧品などにも配合されている」という。

おわり

精液に含まれる物質を吸収したければ経口摂取でもいいはずなんだよ。
なのに中出しにこだわってるところをみるとやはり避妊反対のプロパガンダ
もしくは宗教的な思惑がぷんぷんだな。

昔と今で食文化も違うし売ってるもんもちがう。
宗教の有り方も違ってると思う。

今はなんだか戦時中って感じがするな。
ただ外面にはみせないだけで、誰しもが戦争を起こそうとしている。
そういう殺人事件が異様に増えている

アメリカのティーンネイジャーの妊娠、中絶問題が未だ続いているのは
避妊を禁忌にする宗教を信じてる国に生まれたからだ。
セックスは低年齢化しているのに避妊に罪悪感をもっているのだから。

>>83
あぁ、そういうことか
それでこれも説明つくな
http://www.youtube.com/watch?v=9jqYp1oBoZ0&feature=player_embedded

抜いちゃった
やっぱオナ禁って難しいね

オナ禁して、自分がエロに影響されないか確認する為に試しにエロ見るのは１ヶ月以内はやめといた方がいいね。
命取りになる。あと数日で一ヶ月達成なのでみんとこ。

オナ禁が進んでいるか確認する為にエロ見る好奇心、命取り。

なんでオナ禁中に乳首オナしないの？

オナ禁で溜まってるときに、乳首コリコリしてるのがまじで気持ちいいぞ。

さらに女性ホルモンまで分泌されると研究結果がでてる。

もちろん射精はしないし一石二鳥。

オナ猿は一度のオナで一億という精子を根絶やしにしている。
毎日日本に核爆弾を落とすような物。

たしか仏教徒は無駄な殺生は地獄行きだよな？

お前等はオナニーした分だけオタマジャクシを殺してる。

オナ禁180日ぐらいでおれが確実に実感した効果をかいておく <br> <br> ・髪サラサラ <br> ・ニキビなくなった <br> ・二重になった <br> ・女子に話し掛けられるようになった <br> <br> 学生だけど今日からは亜鉛飲んで頑張る

>>92
あいにく精子は生物ではなく細胞です。
人間は歩いたり呼吸するだけでもおぞましい数の細胞を殺生していることになります。

オナ禁３日目。
フリージングというアニメの３話があまりにエロくて繰り返し見てしまう。
抜きたくて仕方ない。
我慢する方が体に悪いから抜いちゃえと悪魔が囁いている。

>>94
生き物も細胞の固まり。ボケがぁ。では境界線はどこか。
精子は微生物と分類されてる。

まさか、生き物殺しまくっといて、正当化するとはな。
こりゃ完全に地獄行きだわ。仏教徒ではな

>>92
オナ禁してても古い精子は体内に吸収される過程で死んでしまう。
夢精にしても死んでしまう。
結局おなじこと。

まもなく２週間目に突入するが、ほとんど抜きたい衝動無し。
一方効果も大して感じない。多少顔がおっとりで落ち着いた感じになったくらい。

ただ、オナニーをしないって以外と気持ちが良いもんだな。

>>95
1話で切った
このスレ来てるのにあんなの継続視聴てあほだろｗｗｗ

面白いなら別にみてもいいだろ
俺も1話で切ったけど

話はつまんねーけど陵辱シーンでフル勃起した。

細胞の中のミトコンドリアを生き物とカウントしたら俺たちの体は合体生物なんだよ

オナると他人は察するものなのかな？

夢をエロ展開にコントロールして故意に夢精するという能力を身に付けた。
大体3日溜めたら出来る
こりゃオナニーと変わらんな

臭いは解るっていうね

明晰夢で夢精できればもうオナは要らんな。

精子は活動すると乳酸がたまる。
必須アミノ酸が豊富なのは精子が自分で栄養をつくりだせないから。
液はアルカリ性になることで酸性の膣内をアルカリにして受精しやすいよう精子を保護する。

すべて意味があるよ。

>>95
グロいという話を聞いたがそういうアニメで抜けるのか…？

いい加減アニメ卒業しろよ。
まぁ俺も小学生のときドラゴンボールみてて、今も改だけみてるけど。

生存

しかし昔のドラゴンボールは時間稼ぎ凄かったんだぜ。
オナ禁でサイヤ人になれるって当時の小中学生に教えたら皆やってただろうなw

放課後はみんなかめはめ波だすために修行してたし

>>111
小さい頃テレビで見た時はそれほど気にならなかったけど
今見返してみるとひでえなｗ
セルゲームってあんな間延びしてたのかって思う

>>104
俺もそう。
エロい夢を見るというコントロールもできるし。それを念頭でわかっているから、夢の中でも自分を操作できる。
好きな子が出てきたら夢とわかっているから、ためらわずセックスできるんだよな。
お前等もこの技を拾得すればオナより数倍気持ちいい。

オナ禁(禁欲)すると体全体で甘い蜜を舐めてるような快感に陥ると、インドのえらい人が言ってた。
セックスなんて快楽の比ではないらしい。

セルを例にした顔面の変化レベル
オナ猿→セル第一形態
オナ禁100日→セル第二形態
オナ禁300日→セル完全体

>>115
第二形態も大概じゃね？

オナ禁長期やりすぎて女に興味がなくなった。
顔とかスタイルより、料理はできるか、家事をする習慣は身についてるか、
遊びとか我慢して規則正しく生活できそうか
ということに目がいく。

カップルを見ても、あー維持費かかってんだろな。くらいにしか思わなくなったわ。
無宗教だけど、プロテスタンティズムに乗っ取り蓄財に励みたいと思います。

ふーぞくいったことあるけど、道であったらこいつからは金貰ってもやらねーってレベルの人がでてくるんだよね。

金払うからきっちり楽しむし。

オナ禁すると顔色がよく明るくなるよね？毛穴も小さくなったよん！

ただムラムラしすぎてつらいー

>>115
俺は第二形態か

あ〜ムラムラしてやべ〜


私はしにましぇ〜ん！！

はしに？

オナ猿→ﾌﾘｰｻﾞ通常
10日目→ﾌﾘｰｻﾞ変身１
リセット→ﾌﾘｰｻﾞ変身２
20日目→ﾌﾘｰｻﾞ完全体
30日目→完全体100％

変身というか変態になりそうだ、

オナ猿→トグロ兄
10日目→トグロ弟通常
30日目→トグロ30％
60日目→トグロ70％
180日目→トグロ100％
360日目→トグロ100％中の100％

ちなみに俺は、兄と弟通常を行ったり来たりしてる。

やるねぇ

>>108
全く内容知らずに３話だけ見てみたけど、何かメルブラのシエルみたいな先輩に
ヒロイン（？）が服切り裂かれて乳首丸出しにされた上に四つん這いのカッコで
パンツまで脱がされたところを男数人に写メ撮られてた

ここまで長く禁してるとアニメじゃピクリとも反応しなくなったな

テニプリ用語に置き換えたサイヤ人効果

40日超：無我の境地
身体能力向上、反動がでかい

100日超：百錬自得の極み
身体能力２倍、反動少ない

110日超：才気煥発の極み
頭脳活性化、物事の本質が見える

200日超：天衣無縫の極み
黄金のオーラ噴出
怖いものがなくなり無敵状態

昨日小食について書いた者だが、賛同してくれる人がいてうれしい。
このまま小食を続ける……というか、断食したくなってきた。
食欲をコントロールできれば性欲もコントロールできるはず……。

しかしいきなりやると危険らしいから、時間をかけて体を慣らしていかないと……。

>>128
猿時代のおかず探しと同じようにやればうまくいくよ

朝昼食わなかったら、頭痛くなったから夜１０時にがっつり食べたら治ったw
朝抜くつもりはなかったけど。。。朝抜くのはダメだな。当たり前だが
飯食わないと体温上昇しないから免疫力低下する。

消化によくて栄養あるものをほどほどに食うのが最強だね。

朝がっつり、昼果物生ジュース、夜軽く(１０時以降になるので)

果物店の生ジュースなんだけど、オレンジやグレープフルーツ、レモンにすると具合悪くなる。
柑橘類ってあんまりよくないのか？

自販機のグレープフルーツジュースとかでも具合わるくなるんだよね。

>>130
保存料に
身体が反応しているんじゃないかな。

モテ効果ってどれくらいで出るものかね？
現在30日だけど、ほとんど実感がない
以前50日やったときもなかった

ちなみに顔は中の上か、上の下くらい

モテるときはモテる
モテないときはモテない

オナ禁してると、たまに金玉がじゅわーって引き締まる感じがするんだけど、
その時に体に何か養分もらってるのかな。

>>131
保存料の悪影響ってそんなにはっきり出るのか？
ジュースじゃなくてみかんを剥いて食べる分には特になにもないな
輸入か国産かの違いかもしれんね

ちなみにオナ猿の時も金玉じゅわーってなるけど、その時は金玉すかすかな感じがしてしぼろうとしてもしぼれない
不足感があってちょっと痛いんだよね。
オナ禁してる時はジュワーってなるたびに満タンの金玉から何か得られてる満足感がある。
気のせいかもしれんけど。

金玉じゅわ〜とか何言ってんのお前らw
体力付ければ精神もアップして普通にモテるのに。能書き終わりにしなよ。

>>130
柑橘系は合わない人には合わんよ。パインとか南国系もな。
りんごのほうが無難。にんじんリンゴジュースだと最強

エロとか関係なく夢を見るようになった

>>130
オレンジ、グレープＦ、レモンは輸入品がほとんど。
農薬ジャブジャブにくわえ長期間の船便に備え保存料たっぷり。
最近はいわれなくなったが危険な食品。
だから身体が素直に反応してくれたんだよ。

一日二食の人って夕ご飯抜いてるの？
俺休みの日は、5時半に起きてヨガして6時にメシの準備して11時に昼飯の準備して
16時半に筋トレして17時にヨガして17時半に夕ご飯の準備して18時に入浴するんだけど
小食厨はどんなんなの？

禁歴2年。
二か月で夢精。
死にたい。

15日から禁
どうも朝立ちの時にチンコいじってしまうので思い切ってリセット
猿の時の3杯くらいは出たかな
次はチンコいじりも我慢して2週間目指す

オナでもセクロスでも射精したら目の下にクマが出来る

>>130
自販機とコンビニには近づかないが吉

>>141
人によって色々やり方あると思うが俺は朝ぬき
寝起きは内蔵も寝てて食欲ない（水は飲む）
昼がっつり1000kcal＋夜は軽く500kcalってとこ
面白いことにオナ禁やってると、性欲同様に食欲のコントロールもラクだな

2日ぬりかべレベル
１５日日いったんもめんレベル
３０日こなきジジイレベル
５０日鬼太郎レベル
２００日目玉のおやじレベル
３６５日ねずみ男レベル

俺のオナ禁レベルは鬼太郎までだ、

>>141
俺はここ数年朝飯食ってないけど特に体調が悪くなるってことはないし病気もしてない
ただもともと小食だから油断してるとどんどん痩せていく

私のオナ禁日数は５３万です。

>>148
長生きなじいさんだ。

>>149
秒じゃね？

秒だったらたった６日じゃねえかｗ

20日くらい禁欲したけど夜眠れなくなった。
たしかに猛烈に彼女が欲しくなるけど見境がなくなる感じ？
それともの凄いイライラしてたなー。

>>151
なんて計算が速い奴だ！凄いゆ〜

朝食べられないって、夜飯の時間が遅いから消化しきれずに夜を過ごすからなんじゃないの？
空腹状態で寝たら朝食べられるんなら多分そう
朝、おでんにココアにトースター2枚にお味噌汁にサラダ食ったら体温上がって時間がゆっくり流れた

９時起床、１１時昼飯、２２時半夕飯、１時に就寝が俺のサイクル。
休日だと１０時起床、１１時昼飯、１４時オヤツ、１８時夕飯、１時就寝って感じ。

一回のオナニで２００キロカロリーだろ
だからやった分だけやせてなきゃおかしいだろ
俺昨日五回やって今日体重計ったら二キロ増えてたぞ
いつもより食事少ないのに
体って不思議だな。

>>156
俺もそこは不思議でしょうがないｗ食事の管理して順調に痩せてきて、
これならオナ禁不要じゃね？いやむしろ消耗したほうがもっと痩せるんじゃね？と
通常運行に戻したら腹が出てきた
納得いかん

先祖はどれだけオナニーしてきたんだろうか？

オナ禁は人類の歴史に歯向かっているのかも。
地球は性欲で出来ているな。それ以外何物でもないわ。

オナ禁を長期できるやつは粗チンだろ
どうだ？

http://video.fc2.com/content.php?kobj_up_id=20100912E5nuMUzT
競泳パンオナニーしてる奴いる？
こういうのどう思う？

おまえらそんなだからニートなんだ。意思を貫け。

　　　　　　,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
　　　　　　　　　　　　 ／": : : : : : : : ＼
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　　　　　　　　　　/　　　　　'''-,,,: : : : : : : :i
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　　　　　　　　　r-、 ,,,,,,,,,,、　/: : : : : : : : : :i　　　 ／
　　　　　　　　　L_,　,　　 、　＼: : : : : : : : :i　　 ／　オナッたら
　　　　　　　　 /●) (●>　　　|: :__,=-、: /　＜　　　負けかなと思ってる
　　　　　　　　l ｲ　 '-　　　　　|:/　tbﾉﾉ　　　　＼
　　　　　　　　l ,`-=-'＼　　　　 `l ι';/　　　　　　 ＼ 　ニート（２４・男性）
　　　　　　　　ヽﾄｪ-ｪｪ-:）　　　 　-r'　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　ヾ＝-'　　　　　／ /
　　　　　＿＿＿_ヽ::::...　　　／ ::::|
　　／￣　::::::::::::::l　`──''''　　 :::|

35日→１回リセット→11日目
髭や体毛が薄く細くなる効果て本当にありますか？　
まだ伸びの遅さしか実感してないですが、続ければそういう効果もありますかね？

＞＞１６３
俺は髭は変わらなかったけど、体毛は細くなった。

タマがまさに『疼く』感じがする
精子作ってますよーみたいな

ヨガやってるやつはこれやってるからオナ禁してるやつ多い
http://www8.plala.or.jp/KgnosisAC/sozai/sei/exer/zu2.m.JPG

19歳なんだが、こういうスレなんかで言われてる朝食抜くとかってやって大丈夫すかね？
若いと栄養たりなくて寧ろだめとかありますか？

クンダリーニ・ヨガか？あそこへんのは古代からの人間の真理に迫る知恵が凝縮されているからな。

長期オナ禁まで持ち込めてから、食事制限なりヨガなり導入すればいいだろ。
１ヶ月そこらも続かない人間がオナ禁意外の健康法語るとかスレチ化しちまうだろ

たしかにその通り。まずは長期やって初めて少食だとか運動だとかヨガとか座禅とかしないとなんの効果だか分からなくなる。

オナ禁しながらエロゲ見てると『欲求不満』ってのがどんな感覚かよくわかるなｗ

>>167
もうとっくに身長もチン長も伸びきってる年齢だからねえ
心配無用だと思うよ

ここにエロ資産を書き込んだり、URLを貼付けるやつは、
「罪」
を犯してる。自覚するように。

オナ禁タイマーに狙撃数ってあるけど
エロ動画とか貼り付けて、抜いた報告受けたらカウントしろってことか？

かならずしもオナ禁1ヶ月してから各種鍛錬とは限らないな
同時並行的に実践することで、相互に良い作用を起こすことができる面が否定できんだろう？

オナ禁タイマーってどこでダウンロードできる？
作者のサイトいってもできないんだけど・・・

また、抜いちまったよう〜。
一回抜くと駄目だなやっぱ。５０日が一瞬で水の泡だ。
でも、個室ビデオに行く衝動は抑えられた。あそこにはもう二度と行かんと決めたからな。
てか最低３カ月は続けないとやっぱ中毒症状は復活しちゃうようだね。頭にエロがこべりついとる。

やらなきゃいけないことも沢山あるし、これから真っ当に生きるためにも今回のオナ禁は確実に確実に
３か月以上は続ける。出来なけりゃ、一生日陰で過ごすような生活を覚悟しなきゃならんな。

ハンターｘハンターでさ、クラピカが念の契約するときに縛りが強いルールほど
代価に得られる力は強いってあったよな

それと一緒であんまり強すぎるオナ禁目標持つとミスったときの反動すごいからあんま意識しないほうがいいぞ

なにそのたとえｗｗ

>>178だったら意識した方がいいだろ。クラピカにオナニーしたら命を落とすようにジャッジメントチェーンしてもらうくらいに。

>>178
大丈夫、反省はするけど落ち込みはしないし立ち直り早いから。
だから絶対にする。

オナ禁続かないやって…

















m9｡ﾟ(ﾟ^Д^ﾟ)ﾟ｡ﾌﾟｷﾞｬｰﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
ﾌﾟｯﾌﾟｷﾞｬｰｯ!!m9ﾟ｡(^Д^ﾟ≡｡ﾟ^Д^)m9ﾟ｡ﾌﾟｯﾌﾟｷﾞｬ-ｯ!!
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やって？

オナ禁続かない奴って　の間違い？

>>178

あなたの言っることって
縛りが強い＝代価に得られる力が強い
なんでしょ？
それとミスったときの反動がすごいっていうのがどう結び付くんだ？

>>183>>184
関西弁じゃね？

奴って…

の間違いです。














俺って…







m9｡ﾟ(ﾟ^Д^ﾟ)ﾟ｡ﾌﾟｷﾞｬｰﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
ﾌﾟｯﾌﾟｷﾞｬｰｯ!!m9ﾟ｡(^Д^ﾟ≡｡ﾟ^Д^)m9ﾟ｡ﾌﾟｯﾌﾟｷﾞｬ-ｯ!!
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>>185
オナニーを”禁止”する＝性エネルギーを得る

オナっちゃう＝積み木崩しの人生になる

念能力を使用する際に、あらかじめ制約（ルール）を決めて、それを遵守すると心に誓う。
その制約が厳しいほど、使う技は爆発的な威力を発揮する。
しかし、厳しい制約はイコール破ったときのリスクの厳しさでもあり、誓約を破ればその反動で能力やその者の命すら失う危険性がある。

オナニーはこんなにもいいよ！

体力を無駄に使い無気力化
時間を無駄に使い自己嫌悪
ネガティブ思考になり劣等感に悩まされる
つらい事から逃避する癖がつく
貴重な亜鉛が無駄になる
身長が伸びにくくなる
体臭がきつくなる
脂っぽくなる
無駄毛の成長が加速する
頭髪は細くなりやがて薄毛に
粘液成分使い過ぎで視力低下
全身の老化現象が加速
松果体が肥大化する
恥ずかしい病気に悩まされる(前立腺炎など)
性器こすり過ぎで癌細胞発生率急上昇
ドーパミン等の過剰分泌で脳細胞壊死
記憶力・思考力・集中力が超低下
抑制が効かなくなりサル一直線〜そして犯罪者へ〜

オナニーをとるか、オナ禁をとるかって、

なんとなく生きて夢の中ぼんやり生きてたいして何もなかったような人生をとるか、
シャキッと充実した人生燃焼したと言えるような人生をとるかの選択のように思える。

後者を取りたいなー。

>>190
じゃあチンコを取れよ

>>190
同意。もっと先に行きたいよね！

水をさすようだで悪いが、オナ禁に夢見すぎでは・・・
オナ禁は万能じゃない

>>193
黙れ田舎者。

オナ禁に夢みすぎというか求めすぎると、
自分が思ったような効果得られない反動でアンチになるよ。

オナ禁は人間の基礎

前になんかでみたけど、

成長期に満腹→その後は腹八分が健康で長生きできるらしい。


成長期は断食とか少食はやめたほうがいいよ。


あとオナ禁しないで断食するとすぐバテる

連投すまん

俺長期オナ禁やってる。
鬱はオナりすぎが原因と思いオナ禁をした。

確かに性欲安定しないうちは鬱解消したけど、


安定して暫くたって鬱っぽくなった。

ストレスもないのになんでだろとずっと考えてたんだが、
食生活改善したら治った。
保存料とか人工的なの極力口に入れないようにしたら、すこぶる調子がいい。

運動しなくとも精神も肉体も元気。


日記つけてるんだが、仕事残業ばっかり、上司に八つ当たりされまくり、休みない時期があって
この時期凄くきつかったけど、鬱どころか逆にこのやろう！って気持ちが強かったんだが、
その時食べてた飯をみたら、送られてきた、田舎の米とか自家製無農薬野菜とか体に優しいもんばっかり食ってた。
たくさんあるし、忙しいからスーパーに買い物にいってない時期だった。


オナ禁と食生活はバカにできない。

とりあえず食生活、運動も努力させると効果は増すな
そもそもオナニーが害なしなんて有り得ない
むだに精力を放出するんだぞ

オナ禁してたら乳首だけで射精した

女は実体、男は現象(放って置けば女性化する)と言うように、やっぱり長期にもつれ込むに伴って、意識的に男性ホルモンの増加をはった方が良いかもな。
満身創痍になるまで仕事や運動に打ち込んでいれば関係ねえ話かw

満身創痍になるまで仕事や運動に打ち込むと男性ホルモン増えるのか？

オナ禁のパチンコ効果って本当なんですね。僕も初パチンコで勝てました。
久しぶりに大金ゲットしたから精神がやけに昂揚しています。
僕にとってははじめてのオナ禁効果でもあります。今のところは他に効果が出て
いなかったので諦めるところでした。これからも頑張る励みになったのでスーパー
サイヤ人目指して頑張ります。

オナ禁してると別にホモとかゲイじゃないのにイケメンに目がいってしまう
こないだもドラマで女の子にはあんまり目がいかずに三浦春馬のことをなんでこんなかっこいいんだとおもってずっと見てた
俺そっちの道に行ってしまうん？

たしかにかっこいい男には目が行くけど
性的なものは全然感じない

@8日目

オナ禁長期すると粗珍になるな。
まるで冷たいプールから上がった後のムクドリのような粗珍
それに見慣れてたまにオッキした時の息子はモンスターのようだ。

ただ男子トイレでちょっと恥ずかしい。
やたら隣の奴がチラ見してくるから、他の人に陰口で言い触らされたらかなわん。

>>158のようなオナ禁は自然に反している、
というようなレスがたまにあるが、その多くは
「自然の摂理に反している」
「生物としての義務を果たしていない」
などの理由からオナ禁否定＝オナ正当化を訴えている。

それでオナっていただくと犬畜生とおなじ畜生界へＧＯ。
知性的な節度ある射精であれば人間界にとどまれるが、
オナ猿までゆくとその名の通り畜生そのもの。

出してこそオスの本望というのであれば気持ちよく出して
河原で虚脱して熊さんのご飯になる鮭の様になってください。

しかしオナ禁という選択をするだけで人間界にとどまれるだ
けでなくさらに高次の世界へと行けるのだ。

やたら見下した態度とってる奴とたまたまトイレで隣になって我チンコバトル開始したわけよ。
奴は俺のを覗いてきやがって俺は半立ちで恥ずかしかったから隠してたんだが、
相手がチャックに格納する寸前にみたのが見事に粗珍で、
俺がハナで笑ったら、そいつ俺の前では目を合わさないようになって、でかい態度とらなくなった。

バカな話だけど、本能的に意気がってる奴には本能的に倒すのが効果的だな


紳士的な俺が野生的本能を鍛える場…


それがオナ禁………

　　　　　　,､､､----‐‐‐‐‐--､,
　　　　　／　　　　　　　　　　　:ヽ
　　　 ／　　　　　　　　　 　　　　:＼
　　 ./　　　　　　　　　　　　,,,,;;::'''''　ヽ
　　/　　 　,,,,;;:::::::::::::::　 　 　　　__　　 ヽ
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　　|.　 　'"-ゞ,●＞　.:: 　 　 　　 　 　 |
　　|　　 　　　　　　　　::: :⌒ 、 　 　　 |
　　ヽ.　　　　　　;ゝ(　,-､ ,:‐､） 　　　　 |　 へーすごいじゃん
　　　l..　　　　 　　　 　 　| 　|　　 　　　|
　　　|　　 　　　　　__,-'ﾆ|　 |ヽ_　　 　 |
　　　 ヽ:　　　　 　　 ヾﾆ| 　|ン"　 　 /＿＿
　　　　.ヽ:　　　　　　　　|　 l, へ　　　　　 ::::ヽ,
　　　 　l.:`. 　 　 　 　　/　／　 , ＼ 　/ヽ　　::＼
　　　　 `､::::: 　　　　 　|　　　￣￣＼/　ﾉ 　　 :::ヽ
　　　　　 |::::::　　　 　　|　 　 　 ー‐/　/　　 　 　::::＼

たのむーパチンコ効果だけは書かないでくれー。元パチ店員だった俺は中身しってるから、オナ禁をうさんくさいようにしないでくれー

たのむーモテ効果だけは書かないでくれー。元女だった俺は中身しってるから、オナ禁をうさんくさいようにしないでくれー

人類の歴史というとどうだろうね。
これだけ、エロ資産が溢れ、誰でも無修正のエロエロ過ぎるエロネタをネットで簡単に手に入れられる時代は
かつてなかったんじゃないか。
なので昔の人はそこまでオナ猿ではなかったんじゃないかな。
今、人類史上、エロの危険性がもっとも高まっている時代とも言える。
その自覚が大事かも。
俺たちはそんなものに負けてはダメなんだ。

ネタが過激さを増してるのは事実だろうね
他人のセックスを見るのは自然じゃないよ

俺もパチ店員でパチンコの内容は大体把握してるが、パチンコは運とか技術とかで
勝てるもんじゃねぇよ。
あれはあらかじめ勝てる台が決まっていて、しかもその台は全体の５％程度になっている。

パチンコ効果書いてる奴は、多分一人二人くらいの自作自演だろうね。

138日→リセット→5日
5−HTP（セロトニン）
レクサプロ（抗欝剤）
無職透明




うん。
他にやることがあるね。

パチンコは新規客に遠隔操作で勝たせてくれます
だから一度も行った事がない店でそこそこの大型店に行く事です
大型店はメリハリのある営業形態で新規客は確保したいので新規客は勝てます

パチンコ効果なんて無いという輩は上記の事を熟知していてその事実が知れ渡ると自分が通っている店にも新規客が増えて自分自身の勝率が下がる恐れがあるからです。
勝つ客が増えたらそれだけ負ける客も増えますからね
繰り返しですが、大型店で一度も行った事がない店でパチンコしましょう

>>215
それが事実なら、全国の大型店を徹底的に渡り歩いたら誰でも金持ちになれるな。

3日目あたりから朝の寝覚めが違うな
眉とまぶた間のはれぼったさが無くなる

パチンコもスロットも確率だよ？知らないの？
内部で周期が回ってるんだよ。
バーカキモい

>>216
お前キモすぎる

目くそ鼻くそを笑う

３８日目
何か自分が寝てる掛け布団からエロい匂いがするｗ
女の子がくっついてきた時の匂いに近いかも

オナ禁５日目。
目覚め最悪。仕事でミスする夢ばかり見るを…。
もっと我慢すれば目覚めスッキリになるのか？

ならんよ。

ロト６はずれた

オナ禁すると子供にみたいになるよな
だけどそれが新しいものを吸収する好奇心
とか柔軟性とか何かを学ぶことへの意欲
につながってＳサイヤ人的なスパーパワーを発揮するんだと思う。

あと人間の知能が高いのは
こどもの期間が長いからっていうじゃん？
オナ禁すると子供みたいになるけど
そうすればすごく人間として成長できるんだと思う。

だからこれからは無駄に射精しないようにすると
俺は心に決めた

といって３日以内に抜く奴が多いから宣言はしない方よか

オナ禁で朝目覚めが良くなるのは猿のみ。

長期者ならわかるはず。

俺はオナ禁は導かれたものだと思っている

もう人類がそういう状況に追い詰められてきているんだ。

こうやって宗教的な方向に目覚める奴がいるから嫌なんだよ

オナ禁顔とかって、オナ禁してるからこういう顔なんだ！って訳じゃなく、
オナ禁してたらこんな引き締まった顔になりそうってだけで、
モデルとされる人間は禁者だろうが、猿だろうが関係ないな。

断定する奴がいるから荒れるだけで、
本人は禁者でも猿と間違われる奴はいるだろうし。

しかし珍しく本田の時は荒れなかったなw


俺は禁欲的なのからヨガにいきインド哲学はいいけど、そこから新興宗教にはまる奴とかいそうだと思う。

仮に俺が宗教開いたら、隠れ信者多そう。その中の熱狂的信者に養ってもらえそうw

オナ禁を盲信して自分を見失うな。バランスが大事だね。

>>230
そうだね。バランスが大事だね。

でも熱狂的、盲信的な意見はバンバン出ていいと思うよ。

それについての反対意見を言うことで対外的にバランスとる。


だから反対意見はそんなに気にしないでくれ。

215の人それマジですよ。4号機の時に知り合いがそのやり方で月200万稼いだマジ。やり方は大型の店でスーツと車でいく。いかにもサラリーマンみたいな格好でで１回行ったらその店には２度と行かない。マジです

四号機の時はそんなことしなくても月百万は余裕で勝てるでしょ。
負けもでかいけど。
たまに１日で４０万以上かてるんだぜ？
狂ってるよ。

だからパチスロネタはやめろと言っているだ（ｒｙ

パチンコネタのしつこさはもはや荒らしレベル

オナ禁しててもパチンコしてたら意味ないな。

パチンコやってる奴にまともな奴いない。

あくまでも偏見だが

一昨年、猿だったけどパチで勝ったお金でクルマ買った
その後ピタリと勝てなくなって行くの止めたよ

パチ猿

オナニーすると起こる肌荒れが嫌でここ3ヶ月抜いてなくて肌荒れ以外に効果あったんで報告。
目に見える効果は男女問わず友達からより好かれるようになったくらい。
女の子と関わるとき前まではは少なからず下心があったけど無くなって、
男と同じように接するようになったからかも。
あとこれから先、好きな人とHはしても一生オナニーはしないくらいの精神力ついた。
エロ禁はしてないんだが動画みても、抜くわけねーだろくだらねぇ...って思うようになった。
昔はオナニーが1日の楽しみだったのに不思議です。

今日オナ禁10日目くらいだけどオナ禁前の顔写真と比べて少しマシになったような気がする
でも不細工なのは変わんないから死にたい

>>217
そういうこと。進展チェックと早起きは必須。ギャンブルしたきゃ別だけど。

オナニーによる疲労・気力ダウンが嫌でオナ禁を始めて２週間程経つが、
オナ禁はいいね毎日絶好調だよ。
疲れにくいわ外出るのも億劫じゃなくなるし。

抜いたら次の日だるくなるだろうなと思うと抜く気が無くなる。
あと、自分は今オナ禁してるんだと意識しないほうがよさげ。

そういやビタミンを摂取したら更に調子が良くなったな。

>>243
疲れ知らずになるな。
前は8時間睡眠で通常コンディション、6時間では不調だったのに、
今や5時間睡眠でも日中眠くらならず
毎日1時間30分のジョギング
3セット以上の筋トレを続けても元気元気でワハハハ。

形から入る、ってのが一番重要だよ
つまりですよ、「勃起禁止」てこと。
オナ禁なんてものは常に押し寄せる性欲に対する習慣付けに過ぎないんだから、
勃起禁止というルールを作れば、まだ1日目とか3日目とかでも習慣付けがされていく
そうすると、「俺、我慢出来てる」って自信が無意識につくし、オナ禁も続くよ
じゃあ勃起したらどうするのかってそりゃ「全力で勃起を収めなければならない」
ってルールを作ればいいんです
大学で一人暮らししてから続かなかったけど、俺もこれで久々に高校時代のオナ禁状態まで続きそうだ

まーた抜いちまったよ
去年は１週間オナ禁なんて余裕で出来てたのに、どうしてこうなった・・・

エロってのは現実から強制的に目をそむけさせるよな。
３、４時間ひどい時など一日中見てて見てる間は興奮で頭がいっぱいで明日のこと、未来の
ことなんかを考えられなくなる。ただ、徐々に迫る悪い予感はする。

そしてやっとのことで抜いた後、現実に直面する。すると不安、焦燥感が心にみちて
明日どうしよう、これからどう生きていこうってなる。挙句の果てには死にたいなどと思う。
こういう風に記述していくとやはりオナニーは麻薬中の麻薬だよ。快楽と引き換えに希望を捨てる、なんとも愚かしい行為。

俺は今週になって３回もリセットしたが、本当に何も残らない。これほど空しい行為は無いと思う。
もう何があろうと自然に逆らって抜いたりしない。それじゃないとこの行為は人を廃人にすると思う。

「エロこそ人類を発展させた原動力だ」
「性欲が人生における源だ」
「人間の行動すべてにリピドーが関与している」
という理由で射精を正当化しているやつがいるが、
たしかにエロは世界を変えるパワーを持っているが、
それは射精して虚脱する前の、ほとばしる衝動が頭の中や全身を駆け巡って
いる状態にこそ有るのであって、射精したら全部台無しになってしまう。
世界を発展させたのはオナ猿や射精中毒者ではなくエロを精神的に圧縮し
限界まで圧力を溜め込んだ爆発力をもって物事に取り組んだ人々によるのだ。
その辺をオナ猿や射精中毒者は勘違いしている。

オナ禁70日だがやばかった
エロみて汁でまくったけど抜くよりましだよな
エロ動画1時間くらいみてしまったよ

たばこ吸ってるとオナ禁してても寝起き超ダルだからね。
もともと吸わないオナ禁者の俺が最近吸う癖ついてしまって眠くてしょうがない。
あとしわ増えるから。たばこの害がオナニーとかなり酷似してる。

人は学習する生き物だ。
抜いた後のあの状態を覚えているなら、どんなにしたくてもできないよ…

JKのムッチリ白太もも見たら抜きたくてたまらない

人は忘れる生き物だ（ｷﾘｯ

オナニーの害は分かってるから抜こうとは思えないのは確かだな
結局なんで抜くのかってのは性欲が高まり理性、判断力が鈍らされって感じだからな
対抗するには性欲の高まらないようにするか、高まってもそれを凌駕する理性を身につけるかのどっちかじゃないかな
自分は性欲が収まったからなんとか日数伸ばせてる

なんかエロゲやって立たせてたら右足の付け根がムズムズするぜぃ
こうゆうことない？

電車でＪＫの太ももをみっちりと見た。堪能した。
堂々としゃがんでぱんつ見えそうなくらいの位置で見たよ。

さすがに２駅くらいで他の車両に乗り移ったが、まあ、女も
見られピーク時みたいなのがあると思う。そこでナンパでも
すれば落とせるよ。

学習も使わなきゃただの脳だ。
オナ禁はコミュニケーションの手段だから、孤独であっては
効果がない。その延長に彼女ができたり、人との会話が弾んだり
するようなもんだ。

しないことがすべてじゃない。オナ禁して、何をしたいか、だ。
自分のためだけなら、孤独は最高に寂しい。それこそオナニーと同類。
人を見て、好きになることが大事。興味の持ち方でなんでも出来る。

ここにいる人でたばこ吸ってる人いる？

>>256
ノ

>>255
ただの変態じゃねえか

禁煙2ヶ月目・オナ禁1ヶ月目
禁煙1ヶ月目の達成感がたまらなくて他にも何か禁じたかった
そこでオナ禁を始めたらテンプレ効果に感動し、今に至る
禁煙もオナ禁と同じく色々と効果ある。オナ禁が出来てる喫煙者は
できるんじゃね？

ちなみにオナ禁は3週間目以降から効果が薄れてきた気がする
なんか眠いし肌も荒れる。自分には2週間リセットが合ってるのかもしれん

一週間も効果が続かない俺は…

よく夢精するやつは男性ホルモン暴れまわってるから注意

オナ猿は無害だが、パチ猿は勧誘してくるから有害

二週間に一回がんばる

>>263

俺は7〜10日に一回まで軌道に乗ってみせる!

>>255が何を言っているのかさっぱり分からなかったが、
>>258がたった5文字に要約してくれたおかげで内容がつかめた

今日で中10日。
ここまでのピークは4〜5日目。
そこを越えて、いま怖いくらいに落ち着いている。
これは多分、波ってやつなんだろうけど
なら次には必ず山が来るってことなのかな？

元々そんなにオナ猿じゃなかったし
一週間に一回くらいのペースは、6年くらい前から既に馴染んていたってものあるけど。

試しに1時間くらい掛けてエロ見たり、ソープスレ覗いたりしたけど
それで何とか以前の状態に持って行っても
30分もしない内に、”さっきのなんだったの？”って感じになっとる。

あと一つだけ気付いた事が。
朝にサーキットトレーニングをするようになって
物事に向かう気力が上がっているのが分かる。
これは、他の物事に対する気力が上がったから
性欲が相対的に下がったってことなのかな？

まだ11日目なのに落ち着いちゃっててコワス。

22時から2時の間に寝れば成長ホルモン放出されるらしい

>>267
ちょっと訂正
成長ホルモンは22時から2時の間に放出されるらしい
そのときだけ寝ればいいってわけじゃない

女子高生女子高生言うけど、スカートが短過ぎて逆に引かない？
脚はムッチリと言うか太いだけだし、o脚の曲った脚ばっかやんけ。

まったくエロを禁止してしまうと期間が延びるほど下げ調子になることがある。
その場合ごく微量のエロを投与すると活力が戻る。
ただし劇薬なので注意。
もっとみたいな、くらいに興味がわいたところでエロ禁にもどるといい。

ヨガでらくだのポーズやってればオナ欲なくなるよ
おまえらやってみそ

>>271
やべえこれマジだ
でもすげえ腰が痛いだれか起こして

わろた

長期の俺も微量のエロを取り入れることがある。
最近の動画は結構マンネリで見ててもなんだかな〜って感じだから、
オナ禁には丁度いいんだが、
ほんと３ヶ月に一度くらいツボの動画見つけてしまいって
欲を断ち切るのがめっちゃきつくなる反面、サイヤ人になれる。

パチ効果は結果的にかってれば運がよい＝オナ禁効果

打ちに行く前なんかも、猿のときは気持ちで負けてたが、
オナ禁していくと負ける気がしない

エロなんて意識しないでもそこらへん歩いてればいくらでも目につくだろ
2chブログサイトとか見たら左右のamazonリンクに大抵エロイの置いてあるだろ
日常生活にエロがないのって修行僧と真面目坊主だけだろ

>>276
エロ禁つうのは日常生活ですらエロを禁ずることだ。
例えばパンチラのチャンスがあったら反射的に目をそらす、
胸の谷間が見えそうになったら瞬間的に目をそらす。
これが無意識的に行えるようになってこそエロ禁をしているといえる。

俺は思った。
オナ禁とは愛だと
愛ゆえに愛を捨てよう。

オナ禁者にとってはイスラム教国が過ごしやすいだろう。
女は長袖長ズボンにくわえ顔をベールで覆っている。
ＴＶでも水着はご法度。徹底したエロ禁が味わえる。
宗教とはいえそこまでする価値がオナ禁、エロ金にはある。

単に少食にするだけでなく、獣肉を断とうと思う。
肉食が性欲を増すという説は実際あるしね。

考えてみれば俺は子供の時から野菜嫌いで肉ばっかり食べてた。
最近は少しましになったとはいえ、やっぱり野菜を食べる量は少なかった。
そんな俺は３５にもなって素人童貞。
獣肉を断つことによって変われるのか……。

とりあえずマジで断食やりたい。
しかししばらくはまとまった休みがとれん……。
半日断食を続けるしかない。

35になってもスレタイ読めんのか

オナ禁してるヤツって意外とパチンコ店員多いなw
オナ禁してたらパチンコ店員になれる効果もあるんだな。

精貞サウザーですね。わかります

ｵﾅ禁やって不細工がどうのこうの良く見かけるけど
顔気にしすぎなんじゃないの？とたまに思う。

不細工が多いの？

たぶんお前が俺の顔になったら3日も生きてられないと思うよ

そんな人間レベルではない人間て稀だろ

職業に貴賤なしというけど、パチンコ店員だけはマジでクズだと思う。
客→店員、店員→客、客→客間の軽蔑しあいがなんとも。
元パチンコ店員の同級生がいるんだが、客のあだ名と店員間のインカムでの会話の内容聞かされたが、
陰口が常軌を逸してた。

でも中毒の奴は馬鹿にされても通い続ける。

気にしすぎなんじゃないの？
ｵﾅ禁は自信になるから自分はやってます。

てかさ、俺は健康のためと少しでも体力消費しないようにオナ禁してるけど、

女作りたいなら、オナ禁なんかしてる場合じゃないぞ。
自分からアクション起こさなきゃ何も始まんねーから。
猿でもいいんだよ。鬱でもいいんだよ。それを押し殺して勇気だして行動しつづければさ。

なんつうかオナ禁だけして、モテ効果だとか言って待ってるだけの奴多くね？

何でもまず行動ありきだから。それで行き詰まったり、自分を鼓舞するためのオナ禁だから、

行動起こすために勇気を出すためのオナ禁とかいう言い訳は本末転倒だから。

射精後に2日連続コタツで寝てしまい
こんな時間にネット徘徊してるよ…

そのとおりだよ

行動しないとなんにもならんよ
まあｵﾅ禁はじめてから、いろいろ楽になっていくのは確かだな
体力に余裕ができた。

ちょっと考え方を変えてみた！
オナ禁は我慢してムラムラ感を楽しむオナニーだってね
だから俺はオナ禁オナニーにをしてるんだ

顔がきもくても好感モテるのは、面白くて清潔感のある奴だな。
髪を短髪にして全身ユニクロでモデルのコーディネートでいいから、こざっぱりさせろ。
髭とかふけとか靴の汚れにも気を付けろ。
あとトークセンス研けば、顔がいかに関係ないかがわかるよ。


きめぇ奴何人もみてるけど、顔プラス仕草とかクセとかしゃべり方とかそういうのの変な奴が多い。

努力次第でなんとでもなる。

ある一定水準超えた上でのオナ禁モテ効果だと思う。
現実的に生理的に無理レベルがオナ禁だけで気になるレベルにはならん。

ｵﾅ禁して思い出したけど、

昔知り合いで　なかなかいい服着てるんだけど
なんかおどおどしてた奴いたんだけど、カッコイイ服きればもてるとでも
思ったのかね。ぼんぼんだったかな

顔が気になるなら整形でもすれば？

乾燥肌で脂っぽい髪だったが、オナ禁で綺麗な肌になり、髪もサラサラになって簡単に女できたぞ
スゲエなオナ禁って
給料も上がってウハウハだわ
一気にリア充になったわ

どんなキモバカ野郎でもオナ禁すりゃあ女や仕事に困らんってのは本当なようだな

オナ禁したら音楽を聞くようになったよ
大切な気持ちを歌ってた
アダルトビデオを見ていたらそんな事を考えもしないことを歌ってたよ

>>298
中学校一年生の方ですか？

痩せ過ぎで顔の皮膚も薄く肉付きが悪いから目の下のクマや窪みが悩みでオナ禁してるけど殆ど効果が無いねぇ

逆に射精してしまうと、かなりクマや窪みがあらわになる…

クマは腎臓も悪いかもね
巨人腹監督ってここ数年前からやたらクマが酷い印象だけど、原因は加齢や疲労等ではなく腎臓っぽいなぁ…
ちなみに胃薬も市販薬を見たらわかるかと思うけど長期連用＆腎臓病の人は注意みたいな事が大抵明記されている
一時期胃薬を長期連用した時はいつになくクマが酷くなったような

オナ禁29日目、過去の保存しておいたエロ動画を見てみたら、かわいい子のエッチと
そうでなくただ単にエロいだけの動画の違いが自分の中で明確に分かれだした。
以前はどちらも興奮してたけど、ただ単にエロいだけのヨゴレな動画には興味なくなってきた。
かわいい子の動画も、どちらかというとエロよりもそこかわいい子自身に興味がある感じ。

とりあえず、ヨゴレな動画は捨てていくかな。

言っておくが、可愛かろうがそうでなかろうがエロ動画に出演してる時点でヨゴレ女だよ。
それは金のためにはなんだってするってことを表しているからね。
全部捨てろ。

平安時代とかじゃ14歳とかで結婚とかザラだったんだろ？
お盛んな時期にヤリ放題な嫁がいたなんていい時代もあったもんだ

貴族に限るんだろうが

>>303 早期のセックス、及び出産は寿命を縮める

>>304
ソースは？

>>300
甲田光雄の著書読んだことある？
ないならオススメ。

早期の出産は女性の寿命を縮めるよ。マウスとかハエで証明されてた。
人間もそうだよ。10代で産んだり中学生で産んじゃったりした女性は平均的女性に比べて老けている。

出産っていうのは女性のエネルギーをもの凄く消費するからね

>>307
ソースは？

人生の要諦は快楽を限定させて集中させること
本当に楽しみたいことに楽しみはとっておくべきなんだ
味わえる快楽はいつも限られているから
オナ禁してそのことにやっと気が付いた

>>308
なんでそんなに必死なんだよｗ

嘘が嫌いなんじゃね？

今年に入ってからまだ抜いてないんだけど、イケメン効果は感じないな。
でも、髪の毛はサラサラになった感じがする。

オナ禁は確かにいいんだが
俺の場合下にストライクゾーンが広がってしまうんだよなぁ
日ごろは幼女？胸ないし、男と同じだろって思うんだけど
オナ禁すると中学生だろうが小学生だろうがオカズにできるもんなぁｗ

ttp://xxxarkive.com/sex-gay/sex-gay-01/sex-gay.jpg

なんかムラムラを運動で抑えようと思って部屋掃除したら
これがなかなか清々しい。お前らも試してみるといい

初の一週間達成
どこかでインポ気味になるって読んだけど本当だな
心配になって立たせようとしても萎える

オナニーしないとムラムラして勉強に集中できないんだが・・・・

たぶん抜いても集中できないと思うよ
俺がそうだった

ネットにはネタが溢れてるのに、使わないと勿体無い気がして

オナニーとか、オナ禁とかより環境が物を言う。

自分らは環境の一部だ。この状況の空気を読めれば
自分の存在、今、何でそうなっているのか知る。

細胞レベルで意識してみろ

Ｈとオナニーって同じ？
俺はオナニーはしてないけどＨは週に数回してるんだけど、射精してる時点でオナニーしてる事と同じだよな。

皆が言ってるのはオナ禁というより射精禁って事？

過去ログ100回読み直してこい

オナ禁の禁って言葉、結構強い言葉だよね。
なにかを禁止してるって意識はかなり強いストレスになるんじゃないかな。
人の口に戸は立てられないのと同じで、必ず封じられた何かのはけ口が別の行動で消化、あるいは昇華せずにはいられないものだと思う。

だから、ダイエットのように全体的なバランスを維持しつつ食べる総量を1週間ごとに減らして掛かる負荷に慣れさせる方法。
それに、ダンベルトレーニングの筋肥大プロセスのように、限られた時間に最大の負荷を掛けて少数こなして回復の間を開けて負荷を逃がしたりする方法。

そういった工夫が役に立つかも知れない。喫煙してる人はタバコのかわりに代替物を口に入れて慣らしてるし、危ない草を使っちゃった人は解毒に隔離されるし。
ま、眉唾だけど心当たりあるだろおまえら。

たばこ止めるよりオナニー止める方が難しい

>>314
ありがとう
完全に萎えた

せっかく7日目だったのに親が出掛けたんで、2回しちゃった。

オナ禁できることって幸せなんだと気付いた。

１月初旬に１４７日目でリセットしてしまった・・・
ＤＭＭのサンプルとＤＶＤパッケージで３回も・・・
抜いたときは本当に気持ちよかったし
翌日にだるくなったり、ヒゲが濃くなることも無かった
だけど、好きだった子が冷たくなった

今はエロ禁オナ禁２１日目
今度は禁煙にも挑戦したい

離島でヘビ食う

プロテイン飲み出したらギンギンがヤバい

気付けば20日目

髪の毛が気持ち的に良くなったかも
あと肌がすべすべになったかなと思ったけど冬の乾燥によるものかもしれんｗ
エロ禁をここ3，4日解いたせいで、だいぶ気持ちがぐらついている。まずい。

ヒッキーの俺に人とふれあう機会が出来た、来週でその日は67日目
他愛のない会話が出来る友達が欲しいだけなんだが
外に出てないからモテ効果は分からないが、少しでも効果あればいいな

好意を持たれやすいのって男にも有効なんだよね？(ホモ的な意味ではなく)
そこらへん経験者が居れば教えて欲しいです

50日目だけど、男性に好意をもたれるほうが多い気がする。
何故だーーー!!!!!

禁欲してたら自分が獣だと感じるな
禁欲で野獣のパワーが満ちてくる……

オナ禁４０日目
人の匂いに敏感に反応してきた。
なぜか男の匂いに欲情して抜きたくなってしまう。なにも意識してないし俺ホモじゃないのに。

女の匂いはなんか心が安らぐようになってきた。

なんでだ？

ムラムラを我慢すると心臓がバクバクする。
心臓がバクバクすると全身の血流が良くなるから疲れない、眠くならない、肌質向上。
つまり、平静時でも運動してるのと同じくらい循環器系が活性化しているというのが俺のオナ禁効果の一応の解釈なんだがどうだろうか。

>>335
ホモじゃないとは思ってるだけかもよ。
身体でためしてみないとわからないだろ。

俺もホモ

精力を上げて、性欲は下げたいわけよ。
そんな都合のいい方法はないのかしら

俺もホモっ気全くないのに女の子より男に目が行ってしまうｗ

今一ヶ月

>>340
だからそれってホモってことだろ

38日目
夢の中で好きな女の子をお持ち帰りしたのにムラムラともこなかった
性欲がなさ過ぎるのもどうかと思う

美容室で女の子にマッサージされても全然気持ちよくないしもっと強く押せよカス、男に変われ！と思うよ

美容室で男にマッサージされたらアアン！って声が出てしまった

くせえ

なんか眠たくなって寝転んでるとムラムラくる

>>321

おまえ士ね。
二度とくるなぼけ

>>336
心臓がバクバクってなんとなくわかるけど、怖いｗ

俺は見ようと決断した瞬間からバクバクが始まる

オナ禁してても二チャンみたらやっちまうんだよなぁ

昔は俺もエロ同人誌で抜いてたな
しかし今じゃ画像じゃ勃起出来ない、動画だと余裕で勃起するんだが
動画を見なければ良いだけだから楽

その内画像じゃたたなくなるんじゃない？
それを通り越してインポになったら困るけど

動画を見てるとせつなくなってくるから無理だ

オナ禁をけなすつもりはないが月に二回はセックスしたい

セックスは無問題

昆虫とセックスしたい

イソギンチャクにチ〇コ突っ込んだヤツっているのかな

>>336
それ血行不順じゃないか？

／ ｀y ´ |
／ , ' |
／ ＿＿＿__/ _ -―――――＝＝== ､＿_ :!
＿＿＿__ ,_.′_'"￣ / _ ヾ＞'￣￣￣`ヾ、 |
！r､――.､〉∠´ _ ￣｀,'" ／ ／7ヘに)､
＼＼ イ/1｢二￣ _ ＿__ ／ | ./ .//./｢｀＼
_｣＞`7 {｢ ﾌ￣,. - ;´:i￣:: : .: . . . ／ |∧// .| |＿〉_〉
. ／ 1「ﾌ/ ∨ ／ :::::i::::::::::::::::::: : :.／ >ァ' ヽヽ￣
／ ′／ｲ′ ∨=__ ::::i!::::::::::::::: :: ,." ／／ |＼＼
. / / / /.′ ヽ⌒ .: :. .. ::::i!:::::::::::::::〃 ／ / ! 〉 〉
〈._」 ! :! ! ＼:: .: .:: :: :::ヽ::::::::::〃 / ./ |／／
|_｣ ! ヽ:. :: ::.,:::::::＼::ｲ′ `ｰ′ i／
. i ＼'"::::::ヽ:＼{ |
! `.＜':;:::::::ﾍ ,... !
. ', ヽ::ヾ:::ヽ , '´ l
. ' , '´` ｰ→ !
' , y′ l
' , / l
＼ ,′ l
ヽ , !
＼ ,′ |

いそぎんちゃくに刺されるとマジやべえぞ。
鉤状の毒針で死ぬよ。


俺はもはや動画見ても欲情しない。
生身の裸にも耐性ついちまった。逆に服きてないと興奮できない。

動画も何千件てアップされてんのにグッとくるのが全くない(あって３件シリーズモノ含む)。

売れるか別として俺が作ったら、もっと良い奴つくれるのになと思う。

わざとらしいとすぐ萎える。
ポイントは
ガチで女優が感じてるいるか？
変わった設定、制約、シチュエーションか？

自然な表情

女優の良し悪し。



Avの作り方下手すぎるから、オナ禁が続いてるといっても過言ではない。
納得いかない動画で抜くなんてもったいなさすぎる。
そんなのよりオナ禁効果をとるって感じかな。

パソコン置いてある部屋が暖房ないから続いてるようなもんだ
コタツでネットしてたら確実に抜いてる

／ 三 o ＿＿＿＿_
／三ハ ﾟ Ｏ／ ⌒ ⌒＼
／／ ／ ｏ（ ●） （ ●）>ｏ
（ < ／二二二) ⌒ （__人__）⌒）二二二）
（ 三 ＼＼ ／／ 川川 /:::::::/ | 川川
＼三 ＼＼ ／／ /:::::::ｲ |
＼＼ ） （_ （:::::::::| |
ヽ_二二二 二二二 ヽ |））:::ﾊ |二 ヽ
人 ヽﾉ ＼ |イ⌒ti / ＼＼
川川 ／／ ＼ ＼. .＼ 三 ＼r--'~ﾌﾉ ヽ 三＼
(二二二／ > ） . .＼_ 三_ ￣￣ノ＼ ＼ 三_）
／／ ＼ |＼＿ ￣'フﾞ > ）.
ミ／ | ＿|__ ﾞ''''ﾞﾞﾞ ／／
ミ／ ＼＿＿ ＼ ミ／
/ ／ ／ ミ／
/／ ／
／（ ￣）
／ ／￣￣
| /
レ

しゃべったあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

惰性抜き
(納得いかない動画で抜いたり、寝るために抜く)

時短抜き
(エロいことは考えず作業的に素早く抜く)
※時短抜きはオナの害がいくぶん少ないと考えられる。

ローマ抜き
(ローマの貴族が、色々な料理を食べるために、食べた料理を無理やり鳥の羽など使って吐き出し、
他の料理を食べるように、色んな動画の抜きどころを一斉に再生し、贅沢に時間をかけて抜く又は寸止め)

>>321
同じじゃないが週４はダメージ結構ありそうな感じ

SEXは禁止しないのか？

　　　 　| 　　/|　　　　/|　 ./|　　　　　　　,ｲ　./　l　/l　 　 　 　 ﾄ,.|　　　　　　 　　　　　　　　　
　　　　 |＿≦三三≧ｘ'|　/ :|　　　　　　 / ! ./ ,∠二l　 　 　 　 |. ||　　　　　　■　　 ■ ■　　　 ■
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　　 　 ／ﾍ { 　 　/{　　　〉ﾏﾑ　　　　／　,≦ｼ､　　}仄 　.j.　 　./　 ■　　　　■　　　　　　　 　 ■　　 ■　 ■
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::/　　　　　　　　　　/　/　　 V∧/: : : : : : : : : : /　　 　 　 　 　 /

サッカー日本代表もオナ禁してたから勝てたのだろうか。
おめでとう！

夢精してちょっと気が緩んでエロ動画見たら終わった
記録は１ヶ月
今日からやり直し引き締めてやる

サッカー日本代表もオナ禁してたから勝てたのだろうか。

---------------------------------------------------

妄想がここまでくると末期

オナ禁するのが当たり前だから。
意識してやってるうちはまだまだ。　　

つーか日本代表前日何人抜いたのな。　抜いてないのもいるだろ、川島とか
長友とか。前日シコシコしてたら、あそこまでスタミナ続かない

他人がどうこう考えるなよ

ホラ　リーダロー！

セクッス最高(^з^)-☆Chu!!

>>335
わかりました。我々のカールチューンが呼び覚まされているのです。５０万年周期の時を超え。

精子一滴って血液何滴分のカロリーですか？

俺達が思ってる以上に普通の人達は抜いてないと思われる
俺達が異常なだけ
オナ禁を意識してはいけない
抜かないのが当たり前

一日にオナりすぎるとチンコに痛みってあるじゃん？
俺、今オナ禁70日なんだけど、汁遊びするだけであの痛みがくるんだが
そういう人いる？

あと２日で３０日達成だったのに夢精しちまった…

>>377
それオナニーじゃん

(´･ω･｀)

ぬるぽ(≡・x・≡)

パチンコってチンコって言葉が隠れてるじゃん？
そこにオナ禁との関係が隠されていると俺は踏んでるんだ。チンコの頭にパ。
この謎が解ければオナ禁とパチンコの関係も解き明かされる。俺はそう思う。
こんな風に思ってるヤツは多いんじゃないかな？
だって、オナ禁するだけでこんなに勝てるのは意味がある筈。昨日も勝ったし。
ちなみにオナ禁していそうな川島のファインセーブの数々。とくにPKでのそれは確実にオナ禁で運が良くなっているからだな。
まあ、みんな薄々気がついているだろうが。やっぱりオナ禁は運がアップするね

ＯＮＡ日本オナ禁協会の公式規定によると汁遊びはリセットです

>>382
決め付けの激しさはオナ禁しても治らないんだな

オナ禁はうつ病をどう乗り越えるかだ

オナ禁+有酸素運動=精神安定

オナ禁＋エロ禁＋ジム＋亜鉛を続けている。
肌の調子が良いのが顕著に分かる。

チラ裏だけど、ジムで５分１ｋｍを目標に走ってる。
今は６分かかるけど、目標を持つ意識が生まれるのもオナ禁の効果だと思う。

オナ禁３０日目。
女のまん○よりもちん○がねっとりと舐められてるフェ○にしか興奮しなくなってきた。
でも、抜く気にはなれないから「これを見たからと言って俺にどうしろというんだ？」と冷静に
問いかける自分がいる。
ちょっと進歩ですかね。

オナ禁2週間

最近エロに遭遇すると、胸が痛むようになってきた。
それなりに辛いかもしれない。

　　　　　　 彡川川川三三三ﾐ〜
　　　　　　川|川　／　臭　＼|〜
　　　　　　川川　　◎---◎｜〜　
　　　　　　川川　　　　　3　　ヽ〜
　　　　　　川川　　∴）　A（∴）〜 　
　　　　　　川川　　　　　Ｕ　 /〜　　　　 ＿＿＿
　　　 ＿;川川　　　　 ﾀﾞｯﾗ〜　　　.　 　 |　 |　　 |＼＿
　　／　　川川　　　＿＿／　 　　　　　 . |　 |　　 |　| 　|＼
　/　　　　／　　　　 |　|　 　 　 　 　 　 　 |　 |　　 |　| 　|::::|
（　　　　（　　　◎　 /　＼＿ 　 　 　 　 　.|　 |　　 |　|　 |::::|
　＼　　　＼　　　／＼　　　￣￣＼ 　 　 |　 |　　 |　|　 |::::|
　 /:＼　　　＼　　ﾄﾞﾋﾟｭ￣＼っ））））〜〜|　 |　　 |　|　 |::::|
　/:::　 ＼　　　　つ＿__　　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　|:::　　　 ＼　　 （＿＿3｡ ;｡￣￣ |　 ＿＿＿＿＿＿＿__ .|
　|::::　　　　 ＼＿＿/　 　 　 　 　 .|　|　　　 　 　 　 　 　. |.|
　＼:::　　　　（;;;　）;; ）　 　 　 　 　 |　| 　 　 　 　　　　. 　 |.|
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　　　　＼　　　　　　） ）　　　　　 . |　|　　　　　　　　　　　|.|
　　　　　/　　　　　/ /　　　　　 　 |　|　　　　　　　　　　　|.|
　　　　/　　　　　/ /　　　　　　 　 |　￣￣￣￣￣￣￣￣ |

オナ禁＋大量のカフェインの効果はガチ。
短期でも超サイヤ人効果を疑似体験できる。
超サイヤ人というより、体の負担がでかいからむしろ界王拳かな。
これで俺はマラソンのタイム伸びたし、国�Tと裁事�T種にも受かった。
反動はハンパなかったけど、成果に比べたら安いもんだ。

大量のカフェインとか具合悪くなりそ

オナ禁したからパチンコ勝てたってのは直接的だから信用できるけどね。
間接的なのは信用できない。
つまり、オナ禁したこと事態の効果は信じられるが、
オナ禁したこと事態の効果を使っての何かしら力を加えた効果は信じられん。


間接的副次的な効果といえるけど。

このスレは２ちゃんの数あるオナ禁スレの中の中心のようなスレだから、
そろそろ公式見解をかんがえないか。
各学問スレに呼び掛け、経済的、社会学的、医学的、心理学的、歴史学的に分析しないか？

学問的に見解が異なることもあろうが、そろそろ２ちゃん発の論文をつくろう。

大量のカフェインてコーヒーだと何杯？

>>391
釣り針デカ過ぎ馬鹿か

欧米研究所の最新医学情報と称して、
｢週1回で風邪を予防できる」
「週2回で心臓病の危険が半減」
「週3回で7から12歳若くみられる」
「週5回以上で前立腺がんのリスクが低下」
「セックスすると記憶力が高まる」
などというデータがいろいろな大学や研究所で発表しているといいます。

確かに長期オナ禁時のエロ禁解除は心臓に負担かかるな。

>>395
缶コーヒーで言えばブラックで１日１０本くらい。

>>397
まずソースをどうぞ

一日１２００円も消費したくないな

>>399　胃が荒れませんか？
朝飲んだら１日もつんでしょうか？

缶のブラックは喉が渇く

>>397
体内で精液をつくる成分が欠乏している場合、週5は危険だな。
百歩譲って前立腺がんの予防効果があるとしても、別のがんの発生率は上がりそうだ。

カフェインの大量摂取で死亡
http://primestage.blog118.fc2.com/blog-entry-900.html

<iframe title="YouTube video player" class="youtube-player" type="text/html" width="480" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/TWoPGl2pNpE" frameborder="0" allowFullScreen></iframe>

エロ禁に加えて
サプリは亜鉛＋エビオス＋マカ＋各種ビタミン
食事は昼に一食食べて、朝と夜はカゴメの野菜ジュース
運動は毎日腕立て、腹筋、スクワット、背筋

こんな仙人みたいな生活してるわ

して、その効果のほどは？

昨日半年前からずっと好きだった子と初めてセックスした
オナ禁としても初めて1ヶ月の大台に乗った矢先だった
このリセットには微塵の後悔もない。オナ禁のおかげだ
オナ禁ありがとう

スピルリナ＋ビール酵母＋マカ＋アシュワガンダ＋各種アダプトゲン＋ネイチャーメイド亜鉛＋ギンコ＋ETBを、摂っていますよ。
青汁と野菜ジュースと各種スパイスも飲んでいます。
朝に立たない日はありません。昼は犯罪寸前ですので、抜いていましたがね
今日から射精禁止にするわ。
昨日にんにくを５欠片食べたからすでにきつい。

糖分とりすぎは体をダルくするし
塩分とりすぎは体がむくむ
あとコーヒー飲みすぎは胃が荒れるよ
気持ち悪くなる

>>408
美容効果はヤバイほど出る
一か月も続けると外見が別人になるよ
肌とか女の子より綺麗になる

もちろん女の子にモテるけど
それ以上に男にモテるようになってしまった
部長が俺の身体触ってくる

こういうのはパチンコ効果なみに胡散臭い

>>407
それで痩せすぎとかならない？
俺二食だけど、ガリにならないよう気をつけてる

胡散臭いというか、オナ禁効果自体実証されてないからね
しかし、それ言いだしたらティッシュと時間の無駄使いがなくなるくらいしか信じられないぜ

まあ俺もそんな劇的に変わらないって意見、もちろん否定はしてない
肌関連は間違えなく効果あると思う
顔が変わるってのは多少ならあるかなって感じ、でも骨格とかパーツの配置が変わるわけじゃないから別人にはならないかなと

俺最高8ヶ月オナ禁してたけど肌が荒れにくくなるってのは全くなかったけどね

オナ禁だけ始める人はそうなんじゃないの？
たいていオナ禁始める時他に体に良いとされることも一緒に始めるからね
それをさもオナ禁だけの効果だって言うから信用できない

おまいら公式できたぞー！


オナ金予定日　　　　　３・１４１５９
ーーーーーーー　×　−−−−−　　　　　　÷　　２
おなきん日数　　　　　精子量G

おまえらオナ禁みたいなちっちゃいことして、つまらねねーな

男なら１日元気に働いて、気持ちよくドバッと出してよく寝ろ!!

何がオナ禁の効果だよ!

俺らは色んなものが原因になってマイナスの影響を体にかけ続けてきてたんだよ。

オナ禁は、あくまでマイナスを０に戻す工程。
オナ禁だけで見違える効果が表れるのは、元のマイナスが大きいから。
猿が効果を得やすいと言われるのはそのため。

プラスにしたいなら、オナ禁＋何かが必要。

オナニーしたいやつは、すればいい
でも毎日オナニーしてるやつが、オナ禁を頑張ってるやつを馬鹿にする資格はないと思う

えーと15から禁、27にリセットで3日目になるのかな
とりあえずタバコ吸う本数が減った気がする
あと、タマ袋が膨らんだ気がする

>>410ギンコ＋ETBって何？

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このスレは他のオナ禁スレをリードするスレ。
このスレは安定的に人口が多い。
長期オナ禁猛者ならわかる。
オナ禁はマイナスを０にするだけでなく、０をプラスにすることを。


マイナスを０にするのは簡単に効果を得やすい。
だからニワカオナ禁者は、ハマるけど、長期は中々効果を感じられないから、イマイチ信用されてない。

長期の効果は本当に微々たるモノ。
しかしある時を境に急激に効果が発現、増加、実感する。
指数的に増える効果を。

初のオナ禁４５日無事に達成、

夢の中で男に抱かれてる夢をみた。OTZ
後ろから男の胸板でギュッとされてるの。
夢精はしてない。

鬱には効くな。
気分の落ち込みが軽くなって
筋トレができるようになった。

リセットしちゃった
グッタリして12時間も寝て、寝起きも良くない。
オナ禁は絶対効果あると確信した。

>>428
グッタリって
どのくらい時間をかけてどんなオナニーしたらそうなるんだ？

それはお前が弱過ぎるような気がする

まずオナ禁の前に睡眠時間確保だろ
深夜にネットやってるやつはそのぶん早く寝ろ
俺は12時に寝て6時に起きるけど全然違うよ
同じ6時間睡眠でも2時に寝るのとじゃわけが違う
特にニキビができないしひげの伸びが遅い

体力ない人ほどオナ禁は重要な要素になるな

サイヤ人のAV男優は１日に３度出す
チョコボールさんがそうだ

2週間オナキンしましたがものすごく眠くこの土日ひきこもってしまいました。食べ物の食い過ぎたせいかも。

せめて月１は抜くように

眠いのは寒さのせいでは？

腕毛すね毛が薄くなった。ヒゲはレーザーやったから何かむしろ増えた気がしないでもない＠32日目

チョコボールむかいって１回捕まったんだよね。親父に怒られてる時に、ニュースです。AV男優のチョコボールむかい容疑者が、で笑って怒れたことある。

オナ禁効果を
北斗の拳で説明すると

オナ猿＝シンに負けた時の
ケンシロウ


オナ禁＝ラオウを倒した時の
ケンシロウ

オナ猿の時は
ユリアと付き合っていたから
シンに負けた。

その後、復讐の為に
オナ禁状態を維持して、シンやラオウにも勝った。

↑何して怒られたの？気になる。

6時間寝てからの徹夜で
カーフェ2錠(3缶分)飲んだけど
ただただ気持ち悪いだけだった

ちなみに今日で2週間目
瞼が奥二重に安定してきた
ニキビがなくなった

まさかこのスレ見てるやつで今年（2010年）になって抜いた奴なんていないよな？

俺は大丈夫だ

やばくなった時は交通事故起こしそうになった時を思い出すと
まじで性欲無くなるわ。（自転車引きそうになった）

いまオナ禁して２４日目なんだが、なんか小便した後に違和感がある。

毎日AVみてるからカウパーは出すんだけど、小便し終わって力を抜いた途端、カウパーが膀胱に逆流してるような感じで気持ち悪い。
いままではそういう感覚なかったんだけど、これって大丈夫か？
精神的にはオナ禁余裕だが抜いた方がいいのだろうか

２ヶ月禁止したことがある。
肌がきれいになったことは確かだ。だがそれだけだった。
もう一度挑戦する。
今度はあほみたいな性欲に勝つことが条件。
本田は確かにオナ禁顔だが、野郎は美人嫁がいるからな。

背景が宗教絡みの団体以外でオナ禁の科学的なメカニズム誰か解説してよ
ヨガ的でもいいよ

ごちゃごちゃ言ってないでオナ禁しろ。
信じるものは救われる。

寝起きだけはな

俺はオナニーに全身全霊をかけるタイプなので、
オナ禁の効果がありそうだ
禁酒とともに来月から実践してみよう！

俺に甘えはいらん
今の俺に必要なのは他人を認める力だ
最近めちゃくちゃエゴイストだな本当に

パクった

一週間オナ禁したけど何も効果を感じなかった…。
明日休みだしもう抜いちゃおう。
でも今まで１日１〜２回抜いてたのは異常だと思うので、翌日が休みの場合は脱いてもいいことにした。

さすがに、いきなり１週間やっただけじゃ、身体的には大してかわらんだろ。
ただ、毎日やってた奴が週１のペースで継続的に続けてると、一応の
効果はありそう。

>>453
そういうことだ
無理に半年とか一年とかオナ禁しなくても
一週間に1回のペースで一年間継続できれば
それまで猿だった奴にも十分効果がある

というか一週間やって寝起きが改善されないとかおかしい

>>455
いや、むしろ寝起き悪くなった気がするんだ。仕事でミスする夢ばかり見るのが原因だと思うけど。

いかん、エロに影響を受けないか試しに動画とか見てたらダメだな。
３０日目だけど、汁遊びモードになり、あやうくアウトになりそうだった。
それというのも、数日前からオナ禁によって動画に影響されないか動画を試しに見出したのが
原因だと思う。
つまりじわりじわりと、エロ害は少しずつ影響しだしていたという事。
完全にエロ禁しなくては。

半年オナ禁していて、リセットするか迷う
半年だと、どんな精液になるんだろ？

二週間前後のと何ら変わらんよ

オナ禁効果検証

ミニロト

07 09 15 16 20

体質なのかわかんないけどエロ禁しないとだんだん下腹部に違和感が生じてきてそれが気持ち悪くてリセットしてしまう
どっちにしろエロ禁しないと効果半減らしいからなんとか頑張ろう

少食にしてからまったく抜こうという気にならなくなった。
昨日から肉を断ってるから余計にそうかも。
食事の量は前の半分くらいになったが、食欲に耐えられるのは
２ヶ月オナ禁しているからだと思う。

さっき抜いてきた

2日で両玉キュンキュンして痛い

>>458
一ヶ月　白
半年　　黄色
１年　　黄緑
２年　　赤
３年　　紅白

100年経ったら金色になりそうだな

ずっと疑問を抱いてることなんだが
体毛が薄くなるって
今生えてる毛が細くなるってこと？
それとも脱毛して生えてくる毛が細くなるってこと？
白髪とか見る限り後者っぽいんだけど
どうなんだろ

>>445本田は今回はちょっと痩せたし顔色が悪かったし抜いてるよ

なってほしうは

書き込めた

本田は決勝前に抜いたね〜俺も同意
顔色見りゃ違いは歴然。
まースレ違いでスマン！

一週間突破したが
寝起き
髭
肌
目
疲れにくい
はガチだな
ソースは俺

で、女はオナ禁効果あるの？
女だけ答えて

明らかにオナニーすると身体的に疲れ、その日また次の日の活動に悪影響を及ぼす。
ネガティブな性向を持つ人は、それに拍車をかける要因になり得る。
オナニーをして後ろめたい気持ちになるというような人は、
第一歩としてもぜひオナ禁するべき。
一利を興すより一害を除くに如かず、と言われたように、
負の要因を取り除くことに勝るものはない。
また巨富を築いたベンジャミン・フランクリンが示したように
徳を心得るということは重要なことである。

チョコボール向井は毎日抜いてるらしいな。
男優を辞めたとは言っても死ぬほどセックスしてたんだからオカズには困らないだろうし、オナ禁なんて絶対できないだろうね。

本田は決勝前日に抜いただろうね。
ワールドカップのときよりも少し覇気が無かった。

あ

本田は痩せ型だから抜くとより顔に出やすくてバレる

オナ禁はアンガールズみたいなガリガリ男には効果絶大だが普通体型やデブなら特に神経質になる事は無いし必要以上の禁欲は逆に勿体ないと思う。
風俗ではなく普通にセックス出来る環境にいるのに必要以上にセックスしないとか、出会いそのものを放棄（コンパに一切参加しないとか）は勿体ない。
セックスも含めてあまりにも女と無縁な生活を送るとやっぱり女に縁遠くなってモテなくなるよ。
わかりやすく言えばどれだけイケメン芸能人でも一度人気が下降してブラウン管から遠ざかるともう再起はまず無理なのと同じで女とあまりにも関わらなくなるとそのまま縁遠くなる場合が多いから注意ね

>>477
なんでガリに効果あんの？？
顔に出やすいとか？

この宇宙は曳地康様が宇宙の発生を人為的に再現したものなのだよ。
本当の宇宙は多分もっと解明しやすいもので曳地康様はほとんど解明に近い状態まで言ってついに宇宙を人工的に作ることができたというわけ。
しかし曳地康様がおろかだったのは人工宇宙が本来の宇宙よりも激しいスピードで膨張し膨らんでしまったので本来の宇宙を食らい尽くすほどになってしまったというわけだ
それが此処まで人工宇宙の発生が成功したのにわれわれの住む人工宇宙の膨張が止まらない原因だ。
曳地康様は神を超えた。多分いまわれわれは彼らよりも文明を持っている。しかし宇宙の謎が解けないのはおそらく曳地康様の作った最後の防衛装置だろう。

平日のこんな時間にオナ禁うんぬん議論してる男の人って・・・

>>478顔に出やすいからだよ

>>480
素敵やん

よっし！！明日から二月だ。
今日から三月末まで禁する。
それくらいならインポにならないよな？いや、普段から立ちが悪くてさ・・・・。
性欲はあるんだが・・・・。

だからさぁ
そういう宣言いらねぇって。
どうせ3日もたないだろ。

３ヶ月続けてから発言、宣言しろよ。

４８４いや、素晴らしい！
俺も一緒にやるよ！禁欲って

俺のようにホモでオナ禁しているやついる？
もしいたらホモ禁同士切磋琢磨してサイヤ人になろうや！

俺はサッカー日本代表の試合が観たくても観れなかったんだぜ。
あれを観たらオナ禁の誓いが確実に破られてしまうからな！
ぬおおおおおおおおおおお、悪魔のささやきが俺の耳元で！
やめろおおおおおお、そうだこういうときはＡＫＢの写真を見て
冷静になろう、女の写真を見るといっきにクールダウンするからな。
性欲の悪魔め、俺はかならず３６５日アナ禁マラソンを完走してやるからな！

宝くじ板の奴を見習えよ。BIGスレの奴なんか当てるために一年以上BIG買わずに貯金、オナ禁して次に備えてる奴がいるぞ。

>>409
亀だけど、おめでとう！

自己レス乙

俺も一度でいいから微塵も後悔のないリセットをしてみたいよ

去年3ヶ月程禁止（エロ禁はしていません）したので、感じたものを書いていきたいと思います。


寝起きが良くなる
飯は一日2食で十分
常に幸せな気分に
集中力が凄まじい
疲れない
他人と居るのが一番楽しい
外交的に
異性と接するのがそれ程苦じゃない
とにかく馴れ馴れしくなる
目標点に達せなかったときの虚しさ
頑固になった
した後の虚しさ、脱力感が半端じゃない
何でもオナニーのせいにするようになる
自信過剰


ほとんどオナ禁の効果というよりプラシーボ効果ですねｗ
宗教とか信じやすい人、一日2回以上やってる人にはかなり効果があると思いますが
元々それほどやらない人、疑い深い人とかには効果はないのかと・・・

てかエロ禁って効果あるんですかね?

19日目。職場の女の子に「おならしました？なんか匂いますよ」って言われた。
フェロモンですかね？

>>407
たんぱく質が不足だな。
それ続けると「オナ禁したら老けた」という人がいるけど
そういうふうになる。

サウナに行くといいぞ

>>493 フェロモン違う臭いから(笑)

てかやっぱり男だし
オナニーしちゃうことってやっぱりあるじゃん
しかもオナ禁明けのオナニーは更にダメージ大だろ？
賢者状態から復帰を早める方法って何かないかな？
緑茶を飲む、日ごろから亜鉛、エビオスを飲んでダメージ軽減、運動(ジョギング、筋トレ等)とか…
何かある？

また挫折しちまった(T_T)
ザナル感度が高すぎるのかなああああああ(T_T)

オナ禁１３日目
久しぶりに抜いた。すげースッキリした
ストレス溜まってたら抜いたほうがいい
あとは抜いた事を悔やまない事

風呂にな、日本酒を少しと塩小さじ3杯いれるんだよ。
ストレスがな、オナの原因だろう。
酒風呂でストレスを解消するといい。
すっきり次の日に向けて準備できる

>>500
日本酒か…料理酒しかないや。ダメだよな…

リセットして後悔しなかったことはない

日本酒は料理酒でもおｋ
おすすめは安いのに高品質の「鬼ころし」
性欲をコントロールできたら勝ち組な事は、ナポレオンヒルが証明しているだろう。
時間があれば読んでみるといい
そして三欲（睡眠欲・性欲・食欲）を制御できればほぼ勝ちに等しい

結局はプラシーボだからね。
疑い深い人がオナ禁しても大して効果は無いんじゃないかな

つまり「信じる者は救われる」がオナ禁の真理

明日からオナ禁はじめて、週4でジムに通って有酸素運動＋筋トレ。
これにヨガ＋早寝早起きを意識。
サプリはとりあえずエビオスのみと、これがしっかりできればそうとう人生プラスになるにちがいない。
がんばるぞー！

3日目相変わらず玉が痛い
仕事中ネタ無しに勃つ
袋がたっぷりパンパン

だから宣言はいいから、実際オナ禁とか健康生活してみた効果かけよ。

明日から３０分早起きするぞー！とかいって寝坊する小学生じゃないんだから。

重く受け止めてくれ。
このスレみて奮い立つのは大いに結構だが。

リアルでも口だけって思われてる奴が多そうだ。

オナ禁15日目だけど　効果はある

1.目覚めがよくなる
2.髪が女みたいにサラサラ
3.前向きになれる
4.周りの女が気にならなくなった　
5.性欲が抑えれて時間を有意義に使えるようになった
6.もともと素質があったからなのか女の子みたいな顔になった
7.性別問わずモテるようになった
　
オナ禁アンチの言うオナ禁のマイナス効果は1つも無かったよ

オナニーは百害あって一利なしということが身をもってわかった

オナ禁すると夢の内容のクオリティが高くなるよね

>>505
筋トレは２日おき、週２、３回がいいらしいぞ。このサイトより
http://www.kintore.tv/

誰もマイナスになるとは言ってなくね

ジム行くやつはバカ
どうせ経済的理由と時間的理由で継続不可能になるのに。

玉袋はホントにパンパンになって重量感がハンパない。
しかし精悍がカラカラ乾ききってる感じがする。

自己啓発関係では成功者は性欲のコントロールがうまくいってる又は絶倫だからな。

成功者が禁欲してたんであって禁欲者が成功するとはかぎらんが、目標を達成するまで、オナ禁は続けるよ。

ただ今
オナ禁
禁酒(付き合いも含め完全に)
禁パチ
禁煙(元からだが)
あとは２ちゃん禁だけだな

たしかにジムは金と時間に余裕ないといけないな。
俺ジムいく時間ないから、朝走ってるけど、最近地面凍ってて運動できない。
早朝ジムあればいくんだけどな。

運動してシャワーあびた後だと何故か好感もたれやすい。

なんか今日朝からイケてない？って言われる。

北国住んでると冬は雪で走れないから、ジムにでもいかないと運動しづらい環境なんだよ。
≪510�d

はじめまして高二からオナニを知り毎日してきました今19です。今まで自分は屑です…だから
今日から俺もオナ禁戦士になりたいです♪
よろしくお願いします。

SEXはいいのか？

100日超えたが鬱っぽくなってきた
誰かと話したい

やべ抜いちゃった････

誰か目標を考えてくれ。勃起禁止のルールで明確な目標なくても続くようになったが
やっぱり明確なものでなければ長続きしない。
彼女を作るというのもアリかもしれんが、性倫理の崩壊した大学という場所にいると
そういう感じの目標があまり意味のないものに感じてくる。誰か助けて。

風邪引いてんだけどなんかムラムラする

>>519
二度とこっちくるなっつったろ！

走る手間考えて家でヨガやってる
有酸素運動だし

禁するとカゼ引きやすくなるよ

>>464
俺もオナ禁してるとそうなる時があるんだけど、原因って何なの？

ちょっとエロい事考えると男のチンポくわえ込む妄想になる

何の為にオナ禁やってるんだ？
ぶっちゃけ良い彼女見つけてセックスとかしたいからじゃないのか。

性欲を飢餓状態にして、女を求める欲求を最大にするんだよ。
オナニーで満足してちゃだめだ。

シコると体力落ちて精神的にもネガティブになりやすいからオナ禁してる。
よく言われるオナ禁顔にもなりたいな。
勿論セックスもしたいですね。

オナ禁顔ｋｗｓｋ
具体的にはだれだ？山本kid

>>527
そんなちゃちなことを望んでいるわけではないのよ！
ひとつはさらさらな髪の毛になること。
ふたつめは女の子のような顔を手に入れることで、同性異性を問わず愛されたい。
みっつめは人生に自信を持ちたいの。成功者はみな極度の禁欲生活をしてきたよ。
よっつめは・・・・・・ごめん。思いだせない。なんだったかな。
やっぱ駄目だ。オナ禁の努力が俺には足りないんだ。

男臭い顔の方が男にはモテる

>>525
俺はカウパー出るくらいエロい事考えるとだんだんそうなってくる
原因はわかんないけど完全にエロ禁すれば大丈夫じゃね？

>>516
年齢を晒すのって大抵ガキだよな
クズはクズのままなんだよ童貞野郎が

>>533
下品な言葉使うな

913 名前：氷上の名無しさん＠実況厳禁[sage] 投稿日：2011/01/31(月) 13:47:07 ID:YUxr58+90
睾丸の鈍痛の大半は
姿勢の悪さから来る鬱血が原因とな。
初めて知った！


…あれ、このスレ情報だと思ったが違ったか。

>>532カパウーの質にもよるよね

カパウーって声に出して読んだら吹いたw

オナ禁の理由は金の為だな。
オナ禁してから金回りが良くなった。

俺は生活面の為だな
仕事の調子は上がるし睡眠時間が極端に少ない時でもかなり頑張れる

>>537だがカパウーの方が絶対いいと思うんだ。

俺はカパウー出たらむずむずが気持ち悪くてもうシコらずにはいられん
エロ禁必須

ムラムラが最大になって、もし眠たかったら寝てしまうのが一番いい。

>>520
＞性倫理の崩壊した大学という場所にいると

詳しく

オナ猿（ミスターサタン）が
サイヤ人効果を得るまでに挫折したからって
オナ禁効果がないとは限らない

カパウー　みず・じめん　おおぐちポケモン

オナ禁の効果以前に、目標を持って自らを律することに価値がある
そうすることで人間性が高められる
何故ならそれを出来るのが人間だけだから

学校の勉強もそうだからね
役に立つ、効果がある以前に耐える訓練の意味がある

>>544
サタンをさんをオナ猿呼ばわりとはバカな奴だ
自信に満ち溢れて世界中から尊敬される超絶リア充だぞ

AV観たあと寝たら、不覚にも夢精してしまった。
AV観て興奮し、夢精は気持ち良かった。

これじゃオナニーしてるのと変わらんな。

なんでこのスレって日本語おかしいやつが多いんだ？
全部同じ奴？
ちゃんと確認してから送信しろよ

14時に寝て18時に起床してそっから徹夜
その間カーフェ2錠摂取してて
15時に一旦仮眠。17時に起床して
17時半から出掛けて1時就寝。
どうせ一日中寝てるんだろうなと思いながら
寝たら7時15分に目が覚めて、
更に疲れが完璧に取れててびっくりしたw

ちなみに15日目
あとは顔のむくみがとれて奥二重の
線の幅が広くなった

お 規制解除されたんか

センター２ヶ月前からオナ禁して、その間一切カフェインが入ってそうなの口にしないようにして、センター当日カフェインの錠剤３錠飲んでったら恐ろしいぐらい集中出来たわ。もう全身の神経が研ぎ澄まされる感じ。

去年からオナ禁はじめたんだけど

ちょうどその時期に

オナ禁＋ゴボウ茶＋ナノイーを同時に始めたら
みるみる肌がスベスベになっていった(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

ＬＵＳＨのパワーマスクとか化粧水とかは昔からお手入れで使っていたけど
効果はそれほどじゃなかった。

しかし、オナ禁のパワーはすごいと思ったよ

本当にオナ禁に出会えて幸せです。みんなありがとう。

今日の僕たちが大人んなってしまえば
きっと見えてくるものさえ見えなくなってしまう
今日まで僕たちが夢中になって探したものは
ほんとはいったい何だったんだろう

一人じゃ見えないけど
二人なら見えていたものが
こんなにたくさんあるって知らなかったんだ
手と手をつなげば　感じられる何か
そばにいればずっと消えないものが欲しい

成人するまで、オナニーも２ちゃんも知らないほうが良かった
もっと毒されない人生送りたかったんだコンチクショオオオオオ

>>520
日本人のほとんどがチンマンのことしか考えてない。
その先には太った妻と糞ガキをミニバン、ワンボックスに乗せて
ドンキへお出かけ。息子に自分の武勇伝というなのあやまちを聞かせて
「うん俺空手やる！パパ」みたいな。
チンマンにはこういう未来しかない。

たんぱく質てどうやって摂るのがベストかな？
肉や卵はあんまり良くないみたいだが

今の世の中って満たされすぎてるよね
特にネット
これは恐ろしい
いつでもどこでもできる暇つぶしツールが浸透してしまった

その結果どうなったか
一日のご褒美として存在した娯楽が、しらけにつながった

iphoneとかなんとかますます「ネットシャカイ」みたいなのが
浸透してる
オナ禁者同士が互いにコミュニケーションを取るためとか、
ネットだって有効利用すればすごいツールなんだけど、
今の人たちって気づかずにネットに時間無駄にしてるやつって多いよね
電車の中だとみんなケータイとにらめっこ
これじゃ（たとえオナ禁してても）リア充にはなれないよね
だって、いつも満たされすぎているから
暇つぶしのおともがすぐそこにいるから

満たされてたらオナ禁したって効果はおそらくない
自分から極限状態つくんないとサイヤ人にもなれないよ
（ただし、エロを見まくることによってオナ禁中の自分を追い込むのは無駄
追い込むならもっと健康的な方法がいいと思う）

オナ禁　現在一年半

>>556
満たされているのだろうか。満たされていないから延々ネットに
つながって満たしてくれそうな何かを探し続けているのではない
だろうか。

特別ルックス秀でていたりする訳でもないのに、どことなく魅力的な人間っているじゃん？
オナ禁するとあんな人間になると思うんだ。

>>558
そういう人とできるだけいっしょにいて
できるだけそういう人の良い点を思い浮かべて
自分にそういう人と似ている部分を探すように
しているといつのまにかそういう人になっているよ

>>557
盲点の指摘、ありがとう。あなたの言うとおりです。

正確に言うと、ネットとか安楽な娯楽に逃げて、
「満たされている」、と錯覚しているということです。
でもいつかは現実を見なくちゃいけない。
するとまた逃げたくなって、ネットとかオナニーとかに逃げて「満たされる」。

（あなたの言うとおり、確かに現実では満たされていませんね
えらそうなこと言ってすみませんでした。）

後でサイヤ人になる方法を書きます。
書いたら去ります。それまでしばし。

毎日オナってれば、たった３日エロ禁しただけでも髪にコシが出る。ソースは今日の俺。これからも頑張ろう。

>>514
普通に考えて不自然だろ。
そんなこと誰が言うんだよ。

満たされることに　限界なし

一週間エロ禁をした感想。
アダルト動画を見てる時はドーパミンが大量に出てるから中毒性が高いんだと思う。
エロ禁をしてると動画が見れないから、どうせオナニーしたところでなぁという気分になって自然と減オナ状態になった。
想像オナニーは結構大変だ。想像だけだとイケない人も多いんじゃないと思う。急に中性的な男子がちらついたりして、自分がバイなんじゃないかと思った。

>>565
それについて考えてみたが、たぶん自分の体しか見てないからだと思う。
エロい妄想すると男のチンポしか見えない

オナ禁のためにジョギングしてるんだが
半年近く経過した最近、走ってる最中ふと珍宝に痛みを感じたから
見てみるとずるむけの珍宝がそこにはあった。
それがプラプラとパンツにこすれるのだから痛いわけだ。
なぜかジョギング中にだけずるむけになる。

確実にオナ禁を成功させ、リア充になる方法
これで、理想の相手を簡単に射止められる！
http://onakinganbaru738.blog75.fc2.com/blog-entry-273.html

>>568
上記のURLに、ほのかな期待を込めて
そう、この「情報」は、自分を救ってくれる
そんなむなしい期待をこめて、アドレスをコピーペーストした人は、いるだろう。
勿論このＵＲＬはダミーである。

かなり遠回りするが、サイヤ人になるための方法をこれから記す。
その際、このダミーURLの件も、密接に関わってくる。

キーワードはいたってシンプルだ。
エロ禁とかエビオスとか性欲とか、そんなものは一切違う。
（関係が無い、と言えば嘘になる）
それは「子供」だ。
>>553に少しドン引きするような、ある歌の歌詞を書いたが、
いかに子供のときみたいに立ち返られるか、これがサイヤ人と密接に関係している。

子供のとき、あなたはオナニーを知っていたか？
ブラックな情報も、何も知らなかったことだろう。
それゆえ、毎日が楽しかった。
今となってはつまらないことさえ、オナニーを知る前はそうではなかった。

何か特別なこと、一部の人たちしか知らない特別なことをすれば
サイヤ人になれる。そう信じている人があまりにも多い。

これは、オナ禁に限った話ではない。
世の中には、ありとあらゆるサクセス本、これを手にすればあなたは成功する
といった類の本が溢れている。

たとえば、「一分間勉強法」などの勉強法うんぬんについて
この本を手に入れさえすれば、自分は天才になれる、そう信じて
不必要に勉強法や合格体験記を読みまくるひとが多い。

そんな本は最低、最大一冊で良い。
入門時に何も知らないなら、本からある程度予備知識が要る。
しかし、あとは「自分で努力して」その方法を自分のものにするしかない。
参考書も、その所有冊数に比例して学力が上がるわけではないのだ。

つまり、自分が今満たされていないのを、
何らかの情報が自分には無い、と決め付けて大量の情報を摂取しようとする
そうすれば、自分も成功する、と思っている人が多い、ということを
言いたかったのだ。

ダミーＵＲＬは以上のことを実感するために貼った。
怒る人がいたら、申し訳ない。

先程、キーワードは子供だと書いた
子供に近づくこと、（注・距離の問題ではない）これがサイヤ人への道である

具体的には何か、それは、特別な方法もくそも無い
当たり前のことを、ただ、するだけなのである
（くどいようだが、当たり前のことさえせずして、
上のように情報に溺れる人たちがいる）

そこでその方法とは何か？
１．ネット・ゲーム禁　２．オナ禁　３．規則正しい生活　４．運動　５．趣味
まずは、この５本柱がある。
（後から加えるかもしれない･･･）
繰り返すが、サイヤ人になるために、特別なことは必要ない
主体的な努力、そう、ありきたりで、王道だが、努力が大切なのだ。

　昔からオナ禁の話はありますけれど、正直ろくなことにならないと思います。はっきりいってメリットないですからね。
定期的に出さないと記事中に書いてあるようなことが起こるだけでなく、癌のリスクも上がるという。

　そもそも射精を禁じるというのが生物としてオカシイ。
オナ禁して、セックスで射精するならまだしも、100日間とか射精しないことを誇っているのが意味わかりません。
ただの我慢大会です。

１　ネット・ゲーム禁
個人的には、害の程度はネット＞＞＞＞ゲームだと思っている。

さて、なぜネットをやめる必要があるか？
先程書いたとおり、ネットをやめれば、莫大な時間が手に入る。
しかしそれは、四六時中ネットに触れていた人にとって、苦痛でもある。

ネットはダメだ使うな、というのではない。
たとえば、本のレビューを見るとか、そういったものならいい

この線引きが非常に難しい。特に今までネットに使ってきたものにとっては。
ではどうするか。

まず、携帯電話はメールと電話機能のもののみにする。
そして、パソコンのネットも解約する。
必要な情報は「図書館のパソコン」で得る。

最近はどこでも図書館にネットにつながるパソコンがある。
公共の視線があれば、おのずと、どんなサイトならここで見ても良いか
などと判断がつく。

何もそこまでしなくても、と思うかも知れない。
しかし、少なくとも私にとって、ここまでしなければできない、そう思ったのだ。

>>575
メリットはあるけどイケメンになるとか女にモテるとかはさすがに馬鹿の妄想だと思う

何かと言い訳を用意して、ネットにつなぐ
最初はあれを調べるだけのつもりだったのに
でもあれも気になる、こんな情報もある知りたいなあ、ずるずるずる
そして気づくとエロを見ている･･･

今までこんなことが私には何度もあった、自分が嫌になった
今まで極端にネットに浸っていた、ならば極端に治す（？）しかないと思った

そういう無駄な時間が今までの自分にどれくらいあったかを計算してみる

ネット環境が手に入ったとき･･･小5
一日平均で一時間とする。（本当はもっと多い）
年に300時間として、学生の時代だけでも、小5〜高3で300*8=2400
実際は5000時間ぐらい言っていたとしても全くおかしくない。

典型的な中二病だな。
恥ずかしくないのかな？

この時間を、すべて自分や家族を良くするための時間
いや、自分が良くならないとしても、自分が社会と交わる時間に使っていら
と思う。

ゲームはその分中毒性が少ない。
人との仮想的交流があまり無いからだ
（注・筆者はWiiやＰＳ３については知りません、買っていないので）
一日のご褒美として、ゲームは、ちょうど良いように思う。
（とはいえ、ゲームも中毒性があるので、やめるに越したことは無い。
適度に使用しているのなら問題ない。）

過度な娯楽はしらけにつながる。
適度（これが難しい）なら良い。。

ネットをやめると、空いた時間がはじめは苦痛に感じるようになる。
するとどうしてもネットに逃げたくなる。
ここで欲求不満が生まれる。この不満を生かして
運動や趣味へとつなげていく。
しかしネットは自制するのは難しい。だから上のようにする。

２．オナ禁
この世にオナニーやネットよりすばらしいことはいくらでもある。
それに気づかせてくれるのがオナ禁である

オナ禁することは、子供の精神を持つことに似ている。
（うまく表現できないが･･･）

また、これも非常に独善的であるが、私はオナニーとはすなわち老化
だと思い込んでいる。

カツラの広告を新聞でよく眼にする。
そのモデルの人たちは･･･パッとしない。
今後、「ハゲイケメン」なんて言葉は流行るのだろうか？

おそらく、この人たちはオナニーをしすぎたせいでこうなった
と最近は思っている。何より、覇気が無い。
電車の中でもそういった人たちをよく眼にする。
もっとも、人を見た目で判断してはならないのだが･･･

その点では、たとえ効果が実感できなくても、長期のオナ禁は効果が
ある、と思い込んでいる。
ヒロミ郷は、あまり性欲を発散させないそうだ。
だから、あんなに若いのかもしれない。

ただし、オナニーやセックスの快感と、若さとを天秤にかけるとき
どちらをとるか、これは人によるので、文句は言ってはいけないだろう。

３．規則正しい生活

まさに、子供、と最も関わりがある
早寝早起き、ちゃんと歯を磨く、夜はゲームをしてはだめ
おやつは3時、太陽の光を浴びる、沢山食べるより、よく味わって（噛んで）食べる
色々あるのだが、健康的な子供の生活を思い浮かべたとき、
どうであるかを考えれば、おのずとわかる
（この、自分で考える作業が大事である）

もっとも、大人になった今（筆者はその境目にいるのだが）
それに近づくのは難しいかもしれない。
しかし、それに近づくことは可能である。

４．運動
言わずもがな、当たり前の事である。
サイヤ人になるのに、特別なことは必要ない。
運動をして、自分に負荷をかける、そして成長を実感する。

その際、一歩を踏み出すのにお勧めなのが
体脂肪を落とすトレーニング
http://www.takahashishoten.co.jp/book/978-4-471-14390-9.html
である。

久々にこのスレ来たら、色々とすごい事になってるな・・・
昔は単純にオナ禁効果（肌綺麗になったとか、毛質が変わったとか）の報告ばっかりだったのに
今は精神論（？）ばっかりで、俺のオナニーしすぎて腐った脳では全くついていけないぞ・・・

俺は今書いてる人支持するよ。
オナ禁はな、がんばったらがんばった分だけ割と自分に返ってくるんだよ。
実にわかりやすい。
自分をコントロールするんだよな。そして人生をコントロールするんだよ。
そのためには今日、酒風呂を実行すべき、そして塩サウナだ。
塩とサウナの相乗効果は計り知れない。

５番目の「趣味を」待ってるよ。
反応が無いから不安になってるんだろう？気にしなくていい。自分を信じたらいい。
ROMってる奴は多い。そのうちオナ禁まとめサイトにも採用されるんじゃないか。
出来る奴・出来た奴の意見を知りたいよな。

最初「である」調にしたばっかりに、堅苦しくなってしまいました
申し訳ありません。ですが、統一のためそうさせてもらいます。
上から目線感を消したい･･･以下続き

また、筆者のスペックは後ほど書きます
何で平日のこんな時間に書いているのかということも。


繰り返すが、サイヤ人になるのに、「特別なこと」
をする必要は無い。全く無い。
このスレにいる人たちは、オナ禁をすることによって
自分を高めようとしている。それは大変いいことだ。
しかし、心の奥底で、何か特別な方法で成功した人たちが現れて
その方法を実践すれば自分もリア充になれる、と信じ込んでいる人たちは
多いのではないか？
そういった幻想は、早めに捨てたほうがいいと、私は思う。
（もちろん、このスレはモチベーション維持に一役買っている、という人もいる
節制してネットを使いこなせる人ならば、問題は全く無い）

さて、運動について。
堅苦しいことはしなくて良い。無理もしなくて良い。
上に挙げた>>584は、筆者が手にとって良かったから紹介している。
ただそれだけに過ぎない。

体力強化としては筋トレを挙げた。
さらに、スポーツを取り入れ、人と交流できるものがあるとなお良い。
筆者のお勧めは、テニスである

しかし、現実的に考えてみる
いままでネットにどっぷり漬かってきたのに、急に運動だと･･･？
できるはずが無い。俺は運痴だ･･･。
相手もいない。できるのはせいぜい一人でできる筋トレだけ･･･

こういったネガティブなものがどうしても思い浮かんでくる。

時間も無い。自信も無い･･･相手もいない･･･一人ぼっち･･･
ネットをしないで時間がたつと、自分の無力さに腹が立つ。
そして、涙が出る。泣けてくる。

この涙は、どれだけサクセス本を読んでも、どんなに
ニコニコなどで「泣ける〜」などの動画を見ても
どんなサイトを見ても、流せるものではない。流したとしても、
それは受動的な涙でしかない。

オナ禁って、人それぞれのペースでやるもんであって、他人から「〜べきだ」と縛り付けられてやるもんじゃない気がする。

それはそれで意味あるんだろうけど、もはや「オナ禁」じゃなくて、別の「修行」だよね。

するとやる気が出る。なにくそと思う。
これは、ネットやオナニーなどで満たされている状態だと、なかなか
感じることのできない感情である。ネット禁を進めた理由はこれでもある。

さてどうするか、私の場合を見てみる。

昨日から聴いてる音楽の低い度々巣古いうやつをはずして
聴いている音楽の音程を高くして聴いていた。
するとすごく気持ちが前向きになって。
自分が少しずつ変わってくるのを感じた。
それで今日授業中も高い音程の音楽を頭の中で流していた。
そうしたらクラスの女子の５人組が楽しそうに話しかけてきた。
音って音程ですごく人の心に影響するのがわかった。
だからオナ禁の＋αに音程の高い音楽をつけることを
オススメします。

ちなみに俺はオナ禁５日目

高校でリア充生活を夢見た自分は、重度の運痴にも関わらず
青春しようと（？）ラグビー部に入った

死んだ。詳しくは書かない。すぐに幽霊になった。
自分の無力さに腹が立ち、泣けてきた。ラグビーはやめテニスにすると誓った。

しかし、相手もいない、友達もいない、お金も無い。技術も無い。

無い無い言ったって仕方ねえテニスうまくなりたいんだよぉぉ
友達欲しいんだコノヤローー

テニス部の人に直で聞き、いらないラケットを土下座で譲ってもらった。
そして、公園の壁で毎日練習した。あとは家で勉強と筋トレぐらいだった。
友達はできなかった。無論スペックからしても言い訳はできない。
非常にさびしかった。今までネットに漬かっていて
なんとなく誰かとつながっているって思っていたけど全然違った。

（この頃から意識してオナ禁とネット禁はしていた。）

何が言いたかったのか
つまり、ネット脳になると言い訳モードが常になる。
それはあたかも、ネットをやめるときに「あれも知りたい」と思うのと似ている

言い訳せずにまず行動し努力するという当たり前のことを知って欲しくて書いた。
まずは始めてみること。そのための予備知識に本を見るのはいたって普通である

5　趣味について
運動にあるとおり、まずははじめることが大事である。
しかし、なるべく人と人との三次元的な関わりのもてるもの
たとえば囲碁、将棋など。
（ただしネットに頼るのは、節制できる人で無い限りだめだと思う）
スポーツなら最高である。

繰り返し書くが、ここまで書いて、何だそんなことかよがっかりだな
と思う人が多いかもしれない。
スレ汚しお疲れなどと言うかも知れない。もし怒らせてしまったのなら申し訳ない。

ただ、私が言いたかったのは、自分が行動を起こさない限り何も始まらない
（そんなこと知ってるってくどいなあ、という声が聞こえてくる）
ということだ。

そのための方法として１．２．３．４．５を挙げたまでである。
本当に当たり前のことしか書いていない。

ネット禁をすると、時間が苦痛なものに感じる。
しかしそれは、今まで失った時間の痛さでもある。その時間を
彩りあるものに変えなくてはいけない。

総じて、生活を子供時代のものに近づけることが
永続的サイヤ人になる最も普遍的方法だと思う。
その上で、更に断食・プレッシャーなどにより負荷をかけることで
短気マックスサイヤ人となることができる。

くどいくらい同じことを書く
あたりまえのこと
（それは、健康的な子供ならしていることという視点が参考になる

オナニーなんて禁止するどころか知らない、ネットも知らない興味ない
友達と仲良く遊ぶ、早寝早起き
エロも興味ない、酒タバコなんて興味ない、
）

すらせずして、ネットの情報や本をあさりつづけ、
サクセス本ばかり買い込み、いつか「理想の自分」になるための
「神がかり的情報」が手に入り、成功できる

と思い込むのはやめたほうが良い、ということだ。

以上で自惚れスピーチを終わります。

柔軟体操しなさい
特に硬すぎでやる気も出なくあきらめかけてている人は尚更。
私は朝の１０時くらいからもう眠気が襲ってきていた。
しかしだな始めてからは変わった。もっと早くきずけばよかったと思った。
朝は目覚めがよく、基礎代謝はあがり　足が細くなってきて
今はまったく疲れなくなった。

オナ禁でも疲れにくくはなるが柔軟で手に入れた
このタフさにはかなわないのだ（絶対）

あと少し女っぽくなってきたの（*´ｪ`*)ﾎﾟｯｗｗ

筆者のスペックについて
受験生高3です。志望・東大理一
オナ禁効果の一つの区切りとして、合格証明書を近日アップできたらいいと思います

効果は
やる気が出る
これに尽きます。あと友達が出来ました。
他にもありますが尽きません。

これからも酒タバコオナニーはしません。
大学ではテニス部に入ろうと思います。
今は図書館から書いています。
皆さんにも一生懸命努力することの大切さを知ってもらいたくて。
「一生懸命」「努力」なんてワードが出るだけで
誹謗中傷の嵐にあいそうですが、
オナ禁を知ったのがこのスレであり、恩返ししようと思い書きました。
オナ禁と同時にネット禁も始め、今に至ります。
ですがまだ自分はダメ人間です。頑張らなくてはいけません（痛い）

オナ禁なんて今の時代当たり前
ネットが浸透しつつある今、「自分で考える」ということが
みんな出来なくなっています。
皆さんはオナ禁できるなら賢いはずです。
少なくとも、今の自分を変えたいという意思はある。
本当はもっと書きたいことが沢山あります。
しかし、今の自分にはまだやるべきことがあります。
皆さんにもやるべきことはあるはずです。頑張ってください。

何この長文くん
荒らし？

筆者のスペック
現在高3受験生、東大理一志望（学校はもう休み）
合格したらアップします。

ネット・オナ禁効果
・やる気が出る
・友達ができる（少なくとも、「欲しい」と思えるようになる）
ほか健康面もろもろ色々ありますが
オナ禁ネット禁だけでは勿論だめで、１〜５すべてが合わさって
常時サイヤ人（今現在）となることができ
更にプレッシャーや断食などの負荷をかけることで
短気マックスサイヤ人となるのではないかと思います。

本当に当たり前のことをしていれば誰にでもサイヤ人になれるんです
本当です。
その当たり前なことの視点として、子供を挙げたまでです

たとえば健康的な子供なら
オナニーもしませんしネットもしませんし酒タバコももってのほか
友達と元気に外で遊んで夜はぐっすり眠ります

他にも書きたいことは沢山あるのですが、それは合格してから書きます。
今の自分にはやるべきことがあまりにも多すぎます。
（ネット・オナ禁する前までは、この、やるべきことがあることのありがたさに
気づいていなかった）
皆さんにも、ネット以前にやれることは沢山あるはずです
それをネットとかで探し出そうとしないで、
自分の頭で考えて、紙に書き出して、行動してみてください。そうすれば誰にでも
サイヤ人になれます。絶対にです･･･

今度は合格したら来ます。ありがとうございました。
って、誰も聞いてないですよねすみません

流石東大やで（笑）

オナ禁で女から話しかけられるのはテストステロン効果だろ
だからモテ効果はプラシーボじゃないよね

乙

現在高3受験生、東大理一志望です
合格したら、オナ禁効果の証明として証明書をアップしようと思います。

ネット・オナ禁効果
やる気が出る
友達が出来る（ただし主体的な働きかけが絶対必要
よくオナ禁すれば待っていれば向こうから来るなんて言いますけど
自分から動かないと続きません）
健康面全体↑

また、何度も書きますが
当たり前のことをしていれば誰にでもサイヤ人になれます。
それで常時サイヤ人になれるのであって

（エビオスとか、子供はそんなもの飲まないですよね。エロ禁なんて子供は意識せずに行って
ますよね、そういう風に、生活に子供の視点を取り入れていくんです）

そこに更にプレッシャーとか断食をすることで短気マックスサイヤ人へとなれるわけです。
繰り返します、誰にでもサイヤ人にはなれます。

長杉
三文字で頼む

もっと簡潔に。小論文をがんばりましょう。

オナ禁すればこそ努力ができるようになるというもの。
オナ猿ほど努力、忍耐という言葉に過剰反応をするのは
それができないから。

大変申し訳ないです
書き込まれていないと思ったら書き込まれていたので
同じ内容を連投でしてしまいました
申し訳ございません

この間風邪を引いて5日間ぐったり寝込んでからというもの、なんだかエロを見たら嫌悪感を感じるようになった。
生理的に気持ち悪い、みたいな感じ。
以前は好んで見ていたセックスシーンも、見たら吐き気がする。何故？
女がエロを見たらこんな感じなんだろう。
熱出たらアルファー波が出るというし、何らかの波長が正常に戻るってこと？

>>603
大学行ったらオナ禁に関する研究してくれよな。頑張れよ。

良く医者などが言っている事だか、こういうのって全部精神的な問題に近いらしい。
例えば「風邪薬を飲めば風邪が治る」って思って薬を飲みますよね？
すると「あれ？気分良くなったかも…」って思いこみます。すると本当に治ってしまいます。
わかります？

つまり、「オナ禁さえすればあらゆる事が良くなるだろう」という思い込みが、実際のところそんなに効果が無いのに、効果が出たように感じる。もしくはその思い込みにより実際に効果が出ると言う事。

極論で言えば、「はい！これ風邪用の粉薬だよ！」って言って小麦粉を渡して、それを飲んで「これで風邪が治る！」って思いこんで、実際風邪が治ってしまうようなもの。

病は気からとか言うじゃないですか。そういう事だと思います。
結局は>>1で当たってるのは●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。だけでは？

>>606

なんか変なのでてきてワロタｗｗｗｗ
早く勉強しろ東大生ｗｗｗ

>>612
＞その思い込みにより実際に効果が出る

あんた自身が「効果が出る」って言ってるｗ
プラシボでもいいんじゃね

オナ禁の論述すんなよｗ

しっかり勉強しろｗｗ

マジレスすんのもどうかと思うけど、東大理１つったら試験もうすぐだろ。
こんなとこで長文書きこんでる暇なんてねーよ。

そうだよ。効果が出るんだよ！
だから別にオナ禁しなくても思いこんでれば効果はでるかもよ？

てか>>1の中のほとんどが別にオナ禁なしてもちょっとの努力で可能だけどねｗ

一か月以上も彼女とＨ無しでいられるとか何でできるのかわからないんですけど！＾＾；
てかそれ彼女の許可取ってんの？

>>609 まあ頑張って東大合格してくださいな
長文ごくろうさん

>>618
相当強い信念であればいいのだが、
別の考えにコロコロ変わってしまうから固定化が必要なのだ。
例えば「俺はモテモテだ」と思い込んでも次の瞬間、女子の冷たい
態度に「俺はだめだ」と簡単に考えを改めてしまう。
常に自分はモテモテであるという信念をゆるぎないものにするため
に儀式が必要なのだ。

つかオナ禁は物理領域で効果があるからｗ。

↑俺はモテモテだとか思いこんでるヤツはただのかわいそうな奴だろｗ
例えが悪すぎるｗ
それにオナ禁で生活が変わるって信じてるのは宗教と変わりないと思う。

オナ禁に絶大なる信頼を持ってるし、「オナ禁してたら幸せになれるー」みたいな事思ってるんだろ。

そんな事より日ごろから生活習慣変えるくらいの努力しろよ。
彼女が可哀想だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>546さんがいい事言ってた

☆☆とか言うのはアンチだから以後スルーで

NGでおｋ

オナ禁と同時進行で
・身体を鍛える
・頭脳を鍛える
・健康的な食生活

シンプルだがこれだけ頑張ってれば人生なるようになるんじゃないかなと信じてる。

>オナ禁に絶大なる信頼を持ってるし、「オナ禁してたら幸せになれるー」みたいな事思ってるんだろ。

ここは同意、このスレの住民に結構多い

が、ここじゃなくアンチスレに書いてください

なんで夜ゲームしちゃだめなんだ？
逆にゲームしてるといい感じに眠くなってそのまま寝ちゃう

どこの誤爆だ

ID:S1P8dt7f0氏が随分頭のいい人間なのは文章を読んで
分かっていたが、まさか１８歳だったとは。
いやはや東大を志望する人間は、頭の構造が俺たちとは
根本的にちがっているんだなｗ

頭がよかったら他人に読まれるように3行にまとめると思うが

皮肉じゃないの

卒論のテーマはオナ禁で確定だな

高級官僚やＡＶ女優のような知的水準が並よりも
高い職業の人はえてして饒舌。されど、会話の内容が
ぶれないからどれだけ多くのことを語っても、こちらが
聞き漏らすことはない。
もしやと思い試しに知己の官僚、ＡＶ嬢の知人に、
オナ禁をしているかを訪ねてみたら、案の定、している、という
答えが返ってきたよ。

それより灯台君ネタじゃなかったらセンター何点だったか
うｐ汁

愉快なスレですね＼(^O^)／

↑それも大切だけど、人生成功したいならやっぱり人間関係の向上でしょ。
様々な人と積極的に会話して、人脈を広げる事。トーク力を上げる事。様々な人と会話できる柔軟さを持つ事。

アンタのザキヤマを見てみろ。あのルックスでも幸せそうだぞｗｗ
どんなに見た目を鍛えようと見た目じゃあ生まれつきイケメンのやつに勝てっこない。
それならばそれ以外で勝負するしかないだろ。

まあ努力するっていう意味では、ぐーたら人間よりはずっとずっと素晴らしい事してると思うけどね。

インターネットでこんなものを見つけましたよ。
これは、オナ禁と関係があるのかも…

「テストステロンとは?」

http://mote7.com/menu10.html

>>636
あっそ…月並み以下の役立たずなアドバイスなんか誰も欲してないよ
てかお前そろそろ空気読めよ、ウザキモだぜ。

ネット禁は無理でも、2ch禁はした方がいいかもな。
2chを見てると卑屈な人間になる。

【前立腺がん】予防には定期的なマッサージを。健康クラブがDVD発売 （動画あり） [1/15]
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/aniki/1249464650/l50

オナ禁→イケメン効果など自分が良い方向へ向かう(と思い込む)→上を身始めるが上は際限ない→イライラする→オナ禁が人生の生甲斐になり本来の人としての目的を忘れる→現実とのギャップが開いてるのに気づく→鬱

2chも見ると卑屈になるね確かに

2chは事実に気づかされるからなｗ

>>601
東大いく頭があるんなら自分に不都合だと思う情報を避けるんではなく、情報を受け入れた上での対処の仕方を覚えるほうが聡明だと思うが。
結局、「思い込む」という部分だけで自分をコントロールするなら知的ではないね。

という事で、俺はオナ禁と並行してネット減(いきなり禁は無理なので)をしたいと思う。
毎日3時間以上もの時間をネットに費やして来たこの一年半を反省せねば…

まずは毎日原則2時間以下を目標に頑張ってみるわ

オナ禁者よ、東大受験頑張りたまえ。私は応援しているぞ。

慶應目指してる俺にも応援してくれよ
ちなみに現在オナ禁一ヶ月目

挿入しても出さない強者いる？

性的劣等に打ち勝てるのは、もうオナ禁しかないんだ。今確信した。
そうでなければ女を抱きにかかるか、それが出来ないならある分野で歴史に残るようなことをするしかない。
大学では高校のオナ禁観では通用しない。もう学歴も決まってしまったし、勉強で成功するという目標は弱いしね。
それしかないな。目標は。もう、やるしかないな。
ま、確かに性的優越者なんて、李忠成みたいに公の場でヒーローになれる存在じゃないけどね。
でもね、劣等者には確かな敗北感を与えさせる。
もう勝つしかないねん。勝たな、あかんねん。

誰か>>647に答えてくれたら嬉しい

オナ猿時とオナ禁10日目くらいとリセット後の写真見比べると顔のしまりと目の大きさが違うな

>>647
まえそうだったよ。
半年オナ禁の末に彼女が出来たんで勿体なくて出さなかった。

>>651
実際続く？

面接に勝つで。
性エネルギーを有効に使う。
にんにくを食ってしまった。面接ににんにくは鬼門 orz

つブレスケア

まだ読んでないんだが、いきなりスレ伸びてないか？なんかもめた？

面接ってにんにくのにおいが伝わるような距離でやるのか

仮にオナ禁で肌荒れとか治ったとしても、またオナニー始めたら
元に戻っちゃうもんなんですか？　誰か教えて。

オナ禁者には受験がんばってもらいたい。そしてドラゴンボールも読んでもらいたい

いくらサッカーが人気とはいえ負け続きだと皆の関心は薄れるだろう。
皆が薄情なのではなく、それは世のならい

それと同じで、今まで負け続きでもこれから勝ち続ければ、人の関心は集まり、人はよってくる。

今からでも遅くない。
しかし今からやらなきゃ間に合わない。

オナ禁して勝て！

言うまでもなく勝て！

勝って勝って勝ちまくるのだ！

>>647
彼女と週、2、3回セックスしてるけど一切射精してないよ。

彼女にはきちんとオナ禁について説明したから理解してもらってる。

射精にこだわらないエッチってね、境地だよね。
革命的なんだよね、射精しないエッチ。射精で終わらないエッチ。
射精にこだわらなくなったら完全に女の立場でセックスするようになるらしいな。
で聞きたいのだが、それって楽しいか？理論は理解できるが実践しようとは思えない。

射精なしセックスって結局汁でるから
リセットではないけど汁遊びと同じダメージ？

俺は20代後半だが、高校生でオナ禁とか凄いな。
俺が高校生の頃はオナ禁なんて知らないオナ猿だったな

明日から真剣に頑張る… （´・ω・｀）必ず抜かない！！

射精しないセックスは普通に気持ちがいいよ。
体より心でつながってる気分。
しかし汁遊びでリセットしないテクない奴は無理だろうな。

＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
　　　　　　∨
　　　|/-O-O-ヽ|　ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ･･･
　　　| . : )'e'( : . |
　　　｀ ‐-＝-‐
　　　／ 　　　＼
||＼￣￣￣￣￣￣ ＼
||＼＼. 　　　　　　　　　＼ 　　　　　∧＿∧
||.　.＼＼　　　　　　　　　　＼　　　 (　；´Д｀)　（ｵｲ、なんか変なのがいるぞ）
.　　　　＼＼　　　　　　　　　　＼ /　　　 ヽ.
.　　　　　 ＼＼　　　　　　　　　／ .|　　　|　|
.　　　　　　　 ＼∧＿∧　　　(⌒＼|_＿./ ./
　　　　　　　　　（　´,_・・`）目合わせるなって　∧＿∧
.　　　　　　　　 _/　　　ヽ　　　　　　　　　 ＼ 　（ 　　　　）　うわー、こっち見てるよ

俺も官僚だが、オナする体力も気力もない。忙しすぎるのと問題山積みで精神きつい。
結果的にオナ禁状態。
今日はインフルエンザで休んだ。仕事たまるから怖い。

多分頭脳労働者の社会人はみんなそうだと思う。

俺はかなりきつい肉体労働やったことあるけど、慣れると労働事態がストレス発散になる(心地よい)のと、
きついけどあまり考えなくていいから楽。体動かせば仕事は片付くし。

しかし書類物はマニュアルない奴は一から考えないといけないからきつい。
考えれば出てくるものでもないし。

例えると就活のエントリーシートや面接で話す内容をひたすら、一からやるみたいな感じか。

オナ禁しないと頭回らないから、オナ禁してる。

人間追い込まれればオナ禁なんてすぐできるよ。

ぬ、ぬるぽっ

セックスとオナニーの違いを報告するスレを誰か作ってくれ〜

オナ禁で美肌目指してる奴はナノイー買え

俺は毎晩風呂上がりにスチーム10分→化粧水＋乳液、週1でピーリングジェルで２ヶ月ほど経ったが化粧してんのか疑われるぐらいになった。後、髪にも効果大。寝癖が全く出来なくなって天使の輪が出来るぐらいサラサラになる。

>>668
がっ

>>670
そこまでいくか

中学まではオナニーを知らず成績よかった。
高校でオナ猿になって無気力になり最下位を連発した。

騙されたと思って買ってみろって。もちろん、オナ禁＋運動もしたうえでだぞ

みんな豆乳飲んでる？

この前テレビでやっていた事だけど、最近美に目覚める男が多いが、実際女は男の美肌にはあまり惹かれない。
美肌で惹かれるとすれば、ジャニーズやガクトみたいな美男子だけだそうだ。

心理学的に見ても女は青春のニキビ跡があるくらいの肌の方が、男らしさを感じ魅力的に思うらしい。
それを聞いてブラマヨ吉田は喜んでいた。

まあ単なる自己満足なら問題ないですが…。

オナ禁始めてから３ヶ月近く経ったけど、順調そのもの。
効果に関してはいろいろ実感したけど、
面白かったのが寝てる時に夢の中で夢精をしたことww
あとは夢の中でオナニーしようか葛藤したりとか…。
実際には大丈夫だったんだけど同じような経験した人っている？

>>676
あまり綺麗すぎてもかえって不気味なことってあるよな
日本人形とかがそうだ

吉田のニキビ跡は行き過ぎだが、
少し隙があるくらいの肌が一番好感あるってことだろう

ただ汚いよりは綺麗に越したことはない

>>670
ナノイー家にあったから使ってみたけど妹に見つかってめちゃくちゃ怒られたじゃねえか
せっかくオナ禁始めてキモイって言われる頻度が減ったのにどうしてくれんだ

米倉涼子みないなグラマー美人とセックスしたい

レスくれた人ありがとう
セックス射精なし頑張ってみるよｗ
続くかなぁ〜
流石にずっと独り身は嫌だからねｗ

>>676
別に女の気を引くために美を追求してるわけじゃない。
そもそも女が美しさを求めるのは男が目的じゃない。
女が美しいという女は男から見てあまり性的でないだろう。
女が美しくあろうとするのは当人ですら理解不能な強力な
モチベーションでやっているだけだ。

>>660
しごいといて射精しないなんてそれこそ健康に悪そうなんだが……。
セックスの方がよほど健全なような。

>>670
どの機種を使ってるんですか？

就活中なんだけど、企業の人から自己PRしろ言われた

「私の大学生活を一言で言えば、オナ禁です。オナ禁とは読んで字の如く、手淫を禁止することです。
なぜ、オナ禁に挑戦してみようと考えたかというと、私には大学生活の中で誇れるものが何もなかった
からです。私は、何か一つ、大学生活で大きなものを残したいと思い、オナ禁を決意しました。いざ実
行してみると、本当に苦しくてつらい毎日でした。何度もやめたいと思いましたが、必死に歯を食いし
ばりました。アダルトグッズを全て処分したときは、本当に泣いてしまいましたが、これも修行と己を
戒め、耐えました。そして私はついに、オナ禁を決意したその日から今日に至るまで、一度も手淫をし
ないという目標を達成することができました。この経験は私に、「忍耐力」と「精神力」という大きな
財産を与えました。この経験は我慢強さが求められる御社で仕事をする上で、きっと役に立つと思いま
す。」

って言った。今は採用不採用の電話待ち

>>681射精無しなだけで、欲に忠実でセックスするような奴は効果がないとかほざくなよ。参考にならないからな。

白いとシワが目立つ。
女は化粧ができるからいいけど。
太ると顔がたるむし、俺体脂肪一時期８パーだったけどそんときはゲッソリ(ホンダみたい)な顔つきで、
神経質そうと言われてた。

どっちがいいのやら。。。

しかしオーバーワークで痩せてたとき、ほんとにカリカリしてたわ。
１０キロ太ったら気持ちが穏やかになった。でもまだ痩せている部類らしいけど。

>>686
あのね、効果感じてなかったらこんなところにいないよｗ
仮にセックスしてもオナ禁に効果ないとか言うことはないよ

不採用に百万

>>684
パナソニックのEH-SA60ってやつじゃよ
スチームとナノケア一台二役で大変お得なんだな

セックスセックスてリア充ばっかだなおい…

大○寺高僧「是非、我が社へ、採用します！」

　　　/二__,--､r'"___､　ヾﾄ､.ヽ
レ'"~,-,､　!　　! ' '"￣ .ノ＼ヾ:､
K/ｰ'~^~_/　 ヽﾐ:ー‐‐'"　　ヽ　i
!〉ｰ―'"( o　⊂! ' ヽ　　∪　Y｣_　　 ／レスくれた人ありがとう
i　∪　　,.:::二二ﾆ:::.､. 　 　　　l ､...　|　セックス射精なし頑張ってみるよｗ
!　　　 :r'ｴ┴┴'ｰダ　∪　　　!　!l＜　続くかなぁ〜
.i､　 .　 ヾ=､＿_.／　　　　　　ﾄ=.　　|　流石にずっと独り身は嫌だからねｗ
ヽ　､∪　　　―　.ノ　　　　　.,! 　　　＼

　　　　　　　　,. -ｰ冖'⌒'ｰ-､
　　　　　　　,ノ　　　　　　　　 ＼
　　　　　 　/　,r‐へへく⌒'¬､　 ヽ
　　　　　　 {ノ へ.._、 ,,／~`　　〉 　｝　　　　,r=-､
　　　　 　／プ￣`y'¨Y´￣ヽ―}j=く　　　　/,ミ=/
　　　　ノ　/レ'>-〈＿ｭ`ー‐'　　ﾘ,ｲ} 　　　〃　/　　　あのね、効果感じてなかったらこんなところにいないよｗ
　　　/　_勺 ｲ;；∵r;==､､∴'∵;　シ　 　 〃　/　　　仮にセックスしてもオナ禁に効果ないとか言うことはないよ（ｷﾘｯ
　　,/　└' ノ ＼ 　 こ¨｀　　　 ノ{ー--､〃__/
　 人＿_/ー┬ 个-､＿_,,..　‐'´ 〃`ァーｧー＼
. /　　　|／　|::::::|､　　　　　　　〃　/:::::/ 　　　ヽ
/　　　｜ 　 |::::::|＼､_________／' 　 /:::::/〃

クソワロタｗｗｗ

セックスする事で培うフェロモンだってあるからして長期間セックス無しは良くない

何事も一度遠ざかると縁遠く無くなり女と裸と裸で触れ合う事が遠ざかると女に縁遠くなるよ

アラフォー婆見てたらわかるでしょ

オナ禁三日目で性欲がやばいことに
抜くか抜かないかの葛藤を続けた
その結果、抜かずに今ＡＶを見終わった
ＡＶを見た時間約八時間
この死闘を終えて一段と自分がイケメンになったと思う
オナ禁は効果あり

えろ見た時点で性欲に負けている

セックスしてないやつも別にマイナス感情持たなくていいと思う
実際、独り身でオナ禁してる方が良かったと思える部分も多くある
物事に対して強く鋭く向かっていける
彼女出来たら余裕は増えたがはっきり言って腑抜けたと自覚してる
大切なものが増えれば増える程、人は臆病になるし無難が愛おしくみえる

恋人は出来るときには嫌でも出来ちゃうものだから焦らなくていい
寧ろストイックでいられる『独り身』を楽しむべき
厭味や自慢に感じたらスマン、ただそういう意図は一切ない

>>699
なんか月９みたいな台詞の言い回しだねｗ

もしや三浦春(ry

2ch減(一日2時間以下)を今日から開始。
オナ禁が出来たんだから、これ位わけないはず！

>>699しかしあんまり長期的にノンビリ構えていると単純に人間は日々老けてゆくものだから油断してたら本当に縁遠くなるよ。
例えば同一人物としてオナ禁一年継続中の20歳と35歳では20歳がモテる。つまり15年前の同じ自分には勝てないんだよ。
射精したくないのは自由だが普段から女とキスとセックスは定期的にするようにしないと女そのものと縁遠くなるよ。
オナ禁して女に一切触れ合う事が無いとマイナス要素はやはり欲求不満で多かれ少なかれ顔が険しくなりそれがますます女と縁遠くなる

縁遠くなるよ














うん、縁遠くなるよ

今日ヒトカラでAKB歌ったら、PVが出てきて異常にエロかった。
勃起しながら歌った。 危なかった

エントークナル

>>685
頑張れ
結果報告してね。

オナ禁とかきも

http://rocketnews24.com/wp-content/uploads/c080ccd70640ede430d22e576019f995.jpg

あなたは朝起きて、まずは何をしますか？　歯を磨く、顔を洗う、朝食をとるなど、人それぞれの習慣があるでしょう。
もしもあなたが日頃、ベッドの中で恋人と愛し合うことで朝を迎えているのだとしたら、それはとても幸運なこと。
アメリカの科学者でセックスアドバイザーのデビー・ハーべニック博士は、朝の性交渉は私たちに数多くの幸せをもたらしてくれると、研究報告しているのです。

博士は研究報告で、目覚めてすぐの行為は、女性たちの1日が充実し高揚したものになるとしています。
その秘密は、「オキシトシン」という、出産時に活発に働く子宮伸縮ホルモンが分泌されることにあります。
このホルモンは幸せな気分を呼び起こします。これによって、行為の後のカップルはより深く愛し合い、絆が深くなるのです。

良いことはほかにもあります。なんと体をより強く美しくしてくれるというのです。「免疫グロブリンA」という、体を保護する抗体の濃度が増し、免疫が強化され風邪をひきにくくなります。
また、女性ホルモン「エストロゲン」も分泌されるので、髪や肌、つめの質が改善されて、艶が生まれます。「定期的にしている女性は潤う」という俗説は、科学的にも立証されているのです。

女性ばかりでなく、男性にも良いことは起こります。ノッティンガム大学の研究では、50代男性で定期的に性的な営みを行っている人は、前立腺がんになる可能性が低いということがわかっています。
また、2009年の調査では、「毎日性交渉をする男性の精子は品質がよく、妊娠の確立が高くなる」ことが判明しました。また、射精することでDNA損害の量も減るのだとか。
「毎日か……」とうなだれた方もいるかもしれませんが、男性は眠っている間に、男性ホルモンの「テストステロン」が分泌されており、それがピークに達するのが起床後3時間。物理的には、朝の身体は気力に満ちているとのことです。

http://rocketnews24.com/?p=70597



女にはオナ禁のメリットは全く無いってことが証明されたな。
いや宗教的な女性なら意味あるんだろうけどさ。一般の女性がオナ禁する意味は全くない

>>690
ありがと。
ちょっと高いけど俺も買ってみるね。

dancingbearで検索してみて
外人のオナ禁日記

くだらね

>>670
ナノイーのどのタイプ使ってますか?

オナ禁やって今日で188日目まで頑張ったんだけど朝起きてから布団出るまで妄想すると猛烈に抜きたくなる けど長期オナ禁すると抜くのが今までの苦労が水の泡になるような気がして抜けなくなるってジレンマ 誰か分かるだろ どうすりゃいいんだ

と、これ書いてるうちに静まったわ スレ汚しスマんな

>>712
ズバリ

イオニティ ナノケア ストレートアイロン

オナ禁の利点とか１つもないでしょ（笑）
肌キレイにするとか化粧水でもつけとけよ！
筋トレもしろよ！
早寝早起きしろよ！
ちゃんと髪トリートメントしろよ！
ちゃんと洗顔しろよ！
そんな事もできないからオナ禁なんかに頼らざるをえないんだろ？
シコシコしてみろよ？
あのイク瞬間ドピュっ！ってなるあの瞬間がたまらなく気持ちいんだぞ？
出したくなったろ？
きもちいぞ〜〜〜〜〜！！

ネットでいくらでも無修正みれる時代に
三次元の女に手を出して煩わしい思いするのは馬鹿
今日も部屋にこもってハアハアしてろ

やっぱ休みで家に居るときに抜いてしまうという法則がある
予定いれるか

>>715
ごめん
どこを縦読み斜め読みか解らない

>>712

>>670じゃないけど、俺は1世代前の『ＥＨ-ＳＡ90』
これはスチーム（温）とミスト（冷）がでるから
もしどこかで売っていたら最新よりはお勧め。



>>715
そんなのやってるっつーの
それプラスアルファでオナ禁するから良いのよ(・∀・)ｲｲ!!

化粧水も乳液もナノイーも使用して週5日ジムで鍛えてるよ
普通以上を求めているんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

まぁ、アンチでわざわざ書き込みするお前はオナ禁やろうとしたんだけど
できなかったという過去が丸見えだな(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

1ヶ月の新記録達成。明らかにニキビ減ってきたし精神状態も良い。やはり人生において禁欲は欠かせない

>>719
オナ禁続ければ
アンチでさえ誘ってあげられるくらいの
心の余裕が出来ます。

どうしても二週間の壁が越えられない・・・・

採用キターーーーーーーーーーーーーーーーーーー

>>722
常人には２週間も耐えられません。むしろ２週間も耐えられるのは
すごいことです。

>>685か？
マジかよｗ

６８５っす！！！！！！！！！

凡人の俺が普通なこと言っても何もならないと思ったから思い切ったこと言ってみてよかったwwwwwwwwwwww

公開オナ禁とはたまげたなぁ

>>726
本当に本人？
ＩＤ違うけど

>>728
本当だよwww
てかIDって同じスレでも時間経つと変わるじゃんwww

楽天馬鹿とはこのことだなｗ
俺が採用担当なら即落とすがｗ

人間の細胞は原形質と細胞質でできている
また原形質はさらに核と細胞質にわけられる
これらを細胞小器官という

ミトコンドリアは好気呼吸の場であり、クエン酸回路、水素伝達の場である
エネルギー（ＡＴＰ）生産の場でもある

オナ禁してからヘルスの娘がよく濡れるようになったしよく本番させてくれるようになった。また去年の年末はマッサージのおばちゃんが内緒で手でヌいてくれた。
こういうのもやっぱりオナ禁効果(俺は絶対そう思うけど)だよね？

74日ぶりに抜いたらすげえ気持ちよかったわ

なんで抜いたの？

>>733　２カ月以上もＨしてないって中学生かよ！！！

今までのオナ禁の最高記録が三ヶ月近くだけど
20日で体の血液なんかが全部入れ替わるってきいて
20日完全なオナ禁エロ禁をしようと思って今日で一週間
体調がすこぶる良くて毎日が楽しみでしょうがない
実際三ヶ月オナ禁したときより昂ぶってる感じもする

毎日やってたんだが3日オナ禁することに成功した。
3日で精液満タンになるらしいんだけどもういいかな

>>736オナ禁して毎日が楽しみでしょうがない？

…童貞？

707 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/02/02(水) 11:17:14 ID:uinRBWoO0

715 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/02/02(水) 14:19:39 ID:uinRBWoO0

735 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/02/02(水) 19:02:35 ID:uinRBWoO0

738 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/02/02(水) 19:08:26 ID:uinRBWoO0


ニート

http://www.freebbs.biz/tree/treebbs.cgi?mode=allread&no=1707&page=0&user=so25

ID:S1P8dt7f0氏の軌跡

>>719
ありがとん(*^^*)

>>739違うし（笑）
どっちかっていうとバリバリ働いててリッチｗ
嘘

ただの大学生

嘘

高２

ほんと

三回抜いたが毎日おかず探しに楽しい

ところでエビオス飲み始めたんだけどさ、夜に一気に30錠飲んでも大丈夫なんだろうか
本来は1日3回、1回10錠だが、どうしても忘れて夜にまとめて飲みがちなんだよね
どうなんだろう

>>742
相当寒い奴だな（苦笑）

↑
お前もやんｗ
お前の顔は足臭いし
お前の足は顔臭いわ

>>746
やめようよ･･･





やめようよ･･･
オナ禁しようよ。
非難からはなにも生まれない。
たとえ図星でも･･･我慢しようよ。
煽りにも耐えられる、余裕のある人間でいようよ。
オナ禁すればきっとそうなれる。

オナニーは100％ニキビできるしハゲる
悪影響ない人はやり方が違うから！
自分はもう16歳ごろからハゲだしたんだけどオナニーしか原因がない
確かに家系にハゲはいるけど10代ハゲを遺伝のせいにするのは気の毒
食事や睡眠も大して悪く偏ってなかったし
いまはオナ禁のおかげで回復はしてないけど現状維持って感じで薄毛状態
何が違うかと言うと自分も毎日1回か2回でここでは普通だとおもうけど
時間が1回最低でも2時間で休日は8時間ずっとシコシコシコシコ
悪影響が少ない人は15分とかで抜く人だからな
自分と同じようにしたら同じ人間なんだから100％ハゲる

今日はなんか寒いな
気温的な意味で

効果がある、効果が無いっていう言い合いはいい加減不毛じゃないか？
何故効果があるのか、何故効果がないのかをそれぞれの効果に対してまとめるべきだと思う。

>>747何でオナ禁するの？
３日くらい溜めてから出した方が気持ちいいから？

てか射精はしてるけどオナにーはあんましないかなー

>>748何で休日に友達と遊ばないの？
８時間？（え）ありえるの？
それってストレスじゃない？

エロイ事考えながら禁トレとか運動するといつも以上にパワーがでるよ

ぜひお試しあれ

抜人(ぬきんちゅ)

筋トレねｗ

>>750
ここは効果を報告するスレだからな
効果あるってのが前提

筋トレって言っても正しい筋トレをしないとほぼ自己満足で終わるからね。
本当に正しい筋トレをして体を作れば、確実に基礎代謝がって太りにくい体質になるよ。

肌もキレイになるし。全身むくみにくくなるよ。
正しい＝最高のダイエットと言っても良い。

>>756
お前空気読めないだろ（苦笑）
てか何を言いたいんだらうか（呆）

>>748
こういうキチガイがいるからアンチが生まれるんだよな

オナ禁すると飢餓感のような異常な性欲はなくなるね。

これはガチだと思う。
あと寝起き、体力、肌、脳機能向上、集中力、顔つき、目力に関してもガチで効果があるかな。

今挙げただけでも、８つも目に見える効果。

みんなこれらの効果に異論はあるかな？

運動や昼寝みたいに適度にした方が良いことはある
しかしオナニーなんてあきらかに薬やタバコと同じ類でやらない程いいだろ

70日オナ禁してたけど髪質なんて変わらんかったわ
後なんでオナった後顔赤くなるの？

>>759
プラスαだが、朝早く起きて活動量が増えれば、

オナ禁の効果に加えて
→活動力増加
→新陳代謝、体内の循環が活発になる
→顔つき、血色が良くなり、きれいな肌となる
→生活に張りが出て運を引き寄せる
→やる気が出てくる→活動量増加
というように、
運がついてくる好循環が生まれるよ。

これができればいいんだが、抜いてしまう。

効果はもう大体出尽しているんでしょう？
>>1や、>>759とか。
>>762も。

オナ禁だけに過度な期待しても何にも始まんないと思う。
モテ効果にはじまる（客観的に見て）トンデモ効果なんて、
ホントはないかもしれないけど、でも「信じれば救われる」側面も少なからずある。
だからオナ禁に過度な期待して、効果の現れないことに失望して、
ここに行き着いて報告する。
でもそれでも信じてしまうのが人間･･･
しかもごくたまに奇跡的体験がここで報告されるから
自分にもあるかもしれない･･･って思うけど体験できない。


（オナ禁を「続ける」のは当たり前の前提として）
だったらオナ禁に見切りをつけることも大事だと思う
（オナ禁やめる、というわけではなく、むしろオナ禁は続ける）
ちょっと人から違うことしているからって、それに期待しすぎるのはよくない
自分に足りないものはまだまだ沢山ある。
それすべてをオナ禁だけで補うことは出来ない。
だったら何でもいいから新しいこと始めないと･･･。
筋トレとか･･･ネット禁とか･･･何でもいいから。

21日間留置場にいて強制オナ禁なって、釈放後オナったら微妙だった(笑)
液体がピゅピュッ、ドローって感じでつまってるきがした。

>>759それは君の思い込みであって、気持ちだけ良くなっただけ。
実際変わりない。

自分の片想いの人がちょっとした行動をしてきただけで、脈アリと思いこんでるヤツと同じ。

始めから寝起き、体力、肌、脳機能向上、集中力、顔つき、目力に関して効果があると思いこんでるからその部分が良くなった気になる。
実際少しは良くなってるかもしれないけど、他人から見たらあんまり変化なし。

>>763
そういう文章も既に出尽くしているんですよｗｗ
そんなドヤ顔して書き込まなくても…

積極的になるとか精神的なもんは確かにオナ禁でも得られるけど
それはオナ禁に取り組む姿勢によるって答えが出てるんだよ
美肌とか髪質とか目覚めみたいな効果は9割以上の人が実感するよ
悪いけどオナ禁してても睡眠や食事が最悪だと何も効果ないかも知れない
精神的なものは3割にも満たないと思う
ちなみに自分は精神的にも変わった人間だけど具体的に言うと毎日オナ禁
が楽しくて一日に何度も指で日数確認して喜んでた
反対に気づいたら1か月かみたいな人は全くダメ

↑
オナ禁してると言いつつも彼女とエッチしてるんだろ？

>>765
気持ちや精神の変化が体に与える影響は大きいよ。たとえプラシーボだとしてもね。
本人がプラスに受け止める方向に傾いただけでも大したオナ禁効果だよ。

てか君粘り強いね、なんかオナ禁効果がただのプラシーボだという医学的根拠でも提示できんの？
提示できなくて何の根拠もなくアンチ的見解を述べているなら、それほど説得力の無いことはないぜ。
もうガキはしこって寝ろよ。

高3なんだけど疲れやすいからオナ禁してたのだけど１週間我慢できなかった。親がいない時にAVを全裸になって見ながらシコッたら精液がすごいでて自分でもびっくりした。オナ禁してたときは疲れにくかったし体が楽だったよ

俺はオナ禁してても運動しなきゃ全然ダメだわ
体が疼いちゃって何やっても不満足なかんじになる
もっと体動かしたいわ

>>766
すいませんでした。
僕に友達ができないのは、そういう面もあるからかもしれません
もっと、相手が不快に思わない伝え方を考え出直してきます

まずオナ禁を何度も長文で語るのがキモい

>>770
高3で1週間とは、上出来でござる

>>770
＞親がいない時にAVを全裸になって見ながらシコッたら
ワロタｗ
俺も中高生のときはこういうことをしてたわｗ

>>764
留置所て何したの？

43日目
最近左の金珠が痛い。何かまずいことにでもなってるのか

>>752
オナ禁するとストレス耐性つくからガンガンいける。
10代の頃にプロテイン飲みながらやってた頃よりも
肥大のスピードが速くなったんだけどやっぱりオナ禁
によりジヒドロの影響が減少したのが理由かもしれん。

オナ禁してる奴らの彼女がかわいそすぎるぜー！！！！！！！
もっと彼女を愛してやれよー！！！！！！！！！！

http://kamome.2ch.net/pure/

Win７のデスクトップのガジェットか、あるいはMacのガジェットか
あるいはiPhoneでオナ禁後の経過日数を表示してくれる便利なアプリない？
ちょっと検索したかぎりだと、なかなか見つけられんかった。
唯一iPhoneでは節煙タイマーとかあってタバコを吸ってしまった本数とかも
グラフィカルに表示してくれるので、これをそのままオナ減に使えそうだと
思ってる（でもまだ落としてない）

節煙タイマー落としてみたけど、無料のLite番でオナ禁にも使えそうなのでレポ。
まずタバコをすってしまったボタンを押す、吸った時間は過去にさかのぼって編集可能なので
その時間を前回自分がオナした時間に修正。そうすると、そこからの経過日数と時間が軌道した
時にいつも表示される。

したくなったら、オナする前に喫煙してしまいそうというボタンを押す。
そうすると「もう少し我慢しない？」と美女が言う。（オナモードだと逆にこの美女にムラムラしてしまい
かねず、逆効果な気がする気もするが）
画面出来そうだったら、「えらいえらい」と褒められる
だめだったダメボタンを押す。そうするとグラフで本数（オナ禁目的なら回数だな）が過去に遡って
棒グラフで表示される。

自分のオナデータを見る事で客観的な視点も得られるし、経過時間が確実に刻一刻と増えていくのは
なんだかどんどん新しい自分に改善されていってる気にもなるしモチベーションあがるかもしれない。

当分、これで続けてみるよ。

さらに試してるけど、いいよ、これ。

URLがあったので貼付けとく。
http://www.fjideas.jp/apps/stimer/

やばい、いきなり自分の中でiPhoneの一番のキラーアプリになる予感・・。
もっと日数をグラフなどで保持してくれたら言う事ないんだが。

良かったので有料版買ったけど、グラフも７日ではなく、９０日分見れるようになった。
90日だったら一般的なオナ禁だと十分だと思われる。（自分の最高記録が３０日なんで。。）
ただアイコンが、無料版だと「節煙タイマーLite」だったのが「節煙タイマー美女」になって
ちょっとiPhoneの画面を人に見られたくない感じ。
タバコを我慢するまでの時間も最高２４時間にしか設定出来ないけど、逆に考えれば２４時間に
セットして、オナした後、その日一日を乗り越える目標にするといいかも。

結構美女がかわいくて、我慢したら褒めてくれるのが単純なんだが、うれしくなってしまう。

↑
世間の女は全員ドン引きだぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

オナ禁すると確かにやらなくてもよくなってくる、というか性欲が低くなる感じ。やりだすとまた性欲アップする気がする。

エロ見ないと一日中忘れることもあるけど抜きたくなったらヤバイ

Ｐ705ｉの僕はそのソフト使えなかった

使えたところでエロ動画&画像で容量いっぱいだから使えない

危うく抜くところだった
FC2ダメだな

ガッキーのモザなしコラやばかった。

お気に入りだった女優の新作が・・・

さっきまで我慢してたけどもうだめムラムラして寝れない。

オナとか関係無く射精が悪いか良いかの話ならまだしもオナ禁は良いか悪いか、女とやって射精はＯＫって馬鹿じゃないの

オナだろうが女と射精だろうが月２回が１番ベストでそれ以上でも以下でも良くない

>>166
この絵すげー怖いんだけどｗ

>>793
ソースくれ

>>795ソースも何もオナも射精でありＳＥＸも射精であり基本的に何ら変わらない

オナ禁ではなくまず射禁スレに改名が必要だ

それに出さなくても自然に排出されるのだから適度に出した方が泌尿器にも良いだろうし

そんなに射禁したいならまずは泌尿器に行って医師に相談する事を強く勧める

三大欲求舐めるなよ

人間体質とかみんな違うんだから月に二回とか週に一回抜くのが一番健康に良いとか決めつけることないだろ
自分で一番良いと思ったものを実行すれば良いんだから

>>797
ちなみに、週１は翌日に若干悪影響があるように感じるから、７日〜１ヶ月に一回と幅を持たせてるよ。

週１だと、朝が辛いよ。

抜

ヨガはじめた香具師いる？

今日から真剣に頑張る…ガチで浮腫みなど酷くなってきた…

おれほぼ毎日オナニーしてるけど、寝起き全然良いよ？
それにオナニーした方が次の日あんまり性欲ないし。
体力も普通にあるし、全然ハゲないし…。

君らが言ってる悪影響って元々の生活習慣や体質に問題あるんじゃないの？

>>802
おまえはオナニーしても悪影響受けにくいタイプなんじゃないか？

人によって違うと思うよ。

>>800

ジムでいろいろなスタジオレッスンあるから
俺はヨガのレッスンも受けているよ

まぁ、ヨガっていっても色々な種類あるけど
一通り受けてる

>>802
いいサンプルが来たな
あんたが試しにオナ禁してみればいい
それが実験となるはず

思うにガリほど影響うけやすいんじゃないかな
デブはあんまり影響ないイメージ

男性ホルモン減らし過ぎると欝になることが分かったわ・・・
オナ禁＋緑茶＋納豆＋豆乳で、男性ホルモンが全く出ない状態に・・・

求道者以外は長期オナ禁はやめた方が良いんじゃ？
けっこう弊害ありますよ。社会人ならなおさら。

エロ禁解除した時がやる時、やらないなら見ないというルールにしてみる。
やらないなら見るな、見るならやれ。

>>808
抜く理由付けて逃げ道作ってるだけじゃん(爆)

逆、見たら必ずやらないといけないので、おいそれと見る事は出来ないという事。

>>802
我々の生活習慣とあなたの生活習慣の違いがハッキリしないとよー

>親がいない時にAVを全裸になって見ながらシコッたら精液がすごいでて自分でもびっくりした。

誰もきいてないのに自分語りするなよ、このスレきめーな

親がいない時にAVを全裸になって見ながらシコッたら精液がすごいでて自分でもびっくりした。

↑
これにはさすがに引いた。

斉藤祐樹は禿げる
間違いない

全てが終わったあと、自分が全裸なの気付いて死にたくなってるだろ絶対

オナ禁四日目でちんちんがムズムズしてきたからハムちゃんに精液ぶっ掛けた

>>814
斎藤は知らんけど、石川遼の髪型はなんとかならんのだろうか

カラオケの点が上がる
ソースは俺

762 病弱名無しさん 2011/02/02(水) 21:38:40 ID:46e+HWRcO
>>759
プラスαだが、朝早く起きて活動量が増えれば、

オナ禁の効果に加えて
→活動力増加
→新陳代謝、体内の循環が活発になる
→顔つき、血色が良くなり、きれいな肌となる
→生活に張りが出て運を引き寄せる
→やる気が出てくる→活動量増加
というように、
運がついてくる好循環が生まれるよ。

↑
↑
これが最終目標、理想なんだけどな。好循環になればあとは全て上手く行きそうだな。

俺の高校野球時代の性欲は半端ではなかった。
朝起きたら抜き、日中学校のトイレで抜き、練習後に部室で抜き(これはたまに)、家帰って布団の中で最後の人抜きして熟睡。
当時はマネージャーからキモがられ、疎まれてましたworz

>>820
高校生が一番性欲強くて猿だからな。
クラスにオカズが沢山いてたよな。

>>821
お前の高校男子高じゃねえか…

どうしよう多分俺はオナ中毒だ
今日も全然するきなかったのに家でひとりのとき無意識で検索してやった
普段エロは考えないようにしてて今日まで６日くらいエロは頭に無かったのに
本気でオナ禁を克服したい、目標は60日だがとりあえず30日が突破したいのにできない
向上心は常に持ってるし大学にいきたいのにエロさえなければ

>>823

俺はオナ禁が破られそうになるときに
なるべくパンツの上にレギンスを履いてそのうえにジーンズを履くようにする。

そうすると3重になっているからなんか窮屈感が触る気をなくさせてくれている。

あと、単純に触るとか面倒になるっていう効果もあるのかも。

その締め付け感で逆にギンギンになる罠

数人から意見があったので書きます。ちなみに俺は大学生ですよ？
俺はオナニーもするけど彼女もいるからオナ二ー：Ｈ＝１：９くらいの割合になってるんだけど。
でもほぼ毎日射精はしてる。最高１日５回くらい射精しても次の日は普通。
寝る時間は深夜１〜２時、起きる時間は不定期だけど、７時って決めて目覚まし設定しとけばちゃんと起きられる。
食事は食べたいものは何でも食べる。筋トレも毎日してる。風呂上がりに必ず水浴びてる（基礎代謝上げるために）。

まあ色々書いたけど、やっぱり毎日充実してるって事が重要だと思う。
大好きな彼女がいて、たくさん友達がいて、趣味もあって、バイトもしてて。
毎日大笑いしてて、辛い事もあって喜怒哀楽がたくさんあるし、毎日刺激があります。
だから精神が安定してて体調とか全部良いのかもしれない…。
しんどくても楽しい事が待ってるから朝もすぐ起きれるのかもしれない…。

わかったからそこで何が変わるか（変わらないか）実験しようぜ

>>826
俺には彼女いますって言いたいだけだろ？イラくるなぁ
おまえがいまここで書き込んだという行動は、
オタばっか出場してるカードゲーム大会で、
会場に彼女連れ込んで応援させてるようなもの
何アピールだよったく

>>824参考になります
>>825の言うことも確かにありうるけど、物は試しでやってみます
確かに三重にしたらメンドイかもしれない

>>828
妄想の中くらい幸せでいさせてやれよ

彼女くらい皆いるでしょ。
モデル並みの美人の彼女って言うなら自慢になるけどさ。

>>823
オナニーに変わる行動を見つけたほうがいい
とにかく何でもいいけど、夢中になれるものの方がよりいいと思う

頑張れば彼女は作れるだろ？
妥協しなけりゃだけどなｗ

>>802
オナ禁したときに比べて体力あるっていうならまだいいけど
毎日やってる人にいわれても・・・
それに体力って持久力？それとも瞬発力のこと？
>>826
毎日充実してるのはいいけど、勉強とかはどう？成績いい？
集中力とか記憶力は？ぜひ参考に聞かせて欲しい

>>826
お前がそれでいいんならいんじゃね？ここはおめーの落書き帳じゃねぇんだよ大人しく消えなさい。

>>826ここはオナ禁スレだ、消えな

>>834勉強の成績とか集中力とか記憶力の良さって、それこそ人それぞれなんじゃないの？
大学の全体の平均点がどれくらいかわかんないから判断できないけど、単位は全部取れてるよ。
記憶力は小さい頃から良かったから何とも言えませんが…。

>>835あんたの落書き帳でもないんだよ。気に入らないならあんたが消えたら？

>>837
スレタイ

ここまで空気読めないと失笑だよなｗ
早く脳内の彼女とセックスしてこいよｗ

あんあんあんあんｗきもちいよーｗ

これはNGでおｋ

ここにいる人達って、彼女いるという＝嘘ついてるって考えなの？（笑）

どんだけ彼女いる事が珍しい事なんだよ。

802には是非オナ禁してその効果の程を検証してほしい
まあ、オナ禁しかことがない人がいきなりするのは無理だと思うけど

中２の時に２週間したけど夢精した（笑）

去年は最高で４日何もしなかった時あるけど、ヤッた時に大量に出たくらいでその他に変化なし。
元々肌もきれいだから、何にも変わったと思わないよ…。
昔から体のケアはちゃんとしてるからかもだけど。

>>844
見栄を張りたいのかしらんが、調子に乗ってたら彼女に振られそうｗ

俺も彼女いるからわかるが、オナ禁が馬鹿馬鹿しくなるよな。

>>844
4日じゃ大して変わらないだろ
1ヶ月ぐらいやればメンタルにも体にも違いは少なからず出てくる
802も少しは興味あるからこのスレに来たんじゃないの
自分の体で試せばわかることだから、とりあえずやってみな

それ以前にオナ禁って言葉がある事を知らなかった…。
射精したら副作用あるとか、オナ禁したら良い事あるとか俺の周りで誰もそんな事言って無かったし。
俺の周りでは「若いんだから、出せるだけだしまくった方が良いよな！」って感じの奴らばっかりだよ。

>>846
オナ禁って言葉を知らなかったから「ん？」って思ってこのスレ見たけど、結局俺には無意味な事だった。
フリーの時なら良いけど、今は１カ月射精しないなんてできないよ。
それにたまたま来てるだけだし、夜には自然と消えるから安心してー

>>848
最高４日ってお前猿かよｗｗ

オナ禁３日目、小生挫折しそう・・・・・・。
うぐぐぐぐ、ネットは毒だ。気軽にＡＶが観れるからな。
けど、ネットがなかったころは、書店の店員が若い娘だろうと
おかいまなしに、ビニ本を買いに走ったものさ。
まだ３日ですが、挫折しそうなので、３日間我慢した分の効果をかきます。

・天然パーマの髪質が若干サラサラ（サラサーティ）になった。
・朝起きて、枕シーツに付着する毛髪の数が数本に減った。
・電車内で女性が小生の顔をちらちら見るようになった。
・小生を呼び捨てで呼んでいた友人が、小生を「くん」付けで呼ぶようになった。
・近所の犬が小生をみても吼えなくなった。
・女性の黒のハイソックスを見てもむらむらしなくなった。

まだ３日なので効果のほどは知れていますが、１年も我慢すれば
サイヤ人になれるかもしれない。

>>849
猿？
てかオナ禁しようとして４日我慢した訳じゃないよ。
４泊５日の合宿があっただけだよ。

>>851
絡みがウザくて空気が読めないやつだねw

>>848
彼女いても射精しない奴はこのスレにいたよ
まーやるきないならフリーになったらまた来てくれ

煽りたいだけなら他いってくれ

何でここはオナ禁スレなのにいちいちオナ猿の相手してるんだよ
グダグダ言ってねえでPC切ってやることやれや
今更効果があるかないかなんてそこそこの記録保持者には考えるまでもないだろ？

ここぞとばかりに出てきて煽る奴マジ頭どうかしてるよ。

オナ禁してんのかよ。
たまっててイライラしてんなら抜いたほうがいいよ。

周りに迷惑かけるオナ禁より、迷惑かけずにびくびくしてる猿の方がいいよ。


長期やると心落ち着くから長期やるか抜くかしろよ。

アンチのネタにされっぞ

ID:uinRBWoO0とID:usTGJ1cr0は同一人物だよな
>>768のレスと>>785のレス見る限り
で、>>742で高2と言っているのに>>826では大学生
昨日も今日も昼間にも書きこんでる
統合失調症か何かか？

>>852
だって２ちゃんのオタクのルールとかわかんないし。
たまたま来ただけって言ってるじゃん。

みんなNGとか使わないのか

だってもう２月だよ？普通に春休みだし。

>>850
禁トレと運動で乗り切るんだ
そのまま猿に戻るつもりか？ 頑張れ

>>856
アスペルガーか発達障害の類いかもなww
2ちゃんでもここまでの基地害はいないよ。

>>860
そうだ、ぼくはにんげんだ。そしてにんげん以上のものに
いまなろうとしているさいちゅうなんだ。
耐えるよ。耐えてみせるよ。
そして、きみもまた耐えてみせて。
艱難辛苦の道なれど、お互い頑張ろうな。

赤ら顔スレよりｗ
がんばれ化粧くんｗ

362 ：病弱名無しさん：2011/02/03(木) 00:32:30 ID:usTGJ1cr0
てかやばいやばい！！！！！！（笑）（笑）

今化粧落としたけどガチでここ数日でどんどん頬の皮膚が再生されてるｗｗｗｗ

俺は生まれつき頬が常時赤ら顔（多分皮膚薄い）だったけど！！！！！！

ここ３日なんなんだー（笑）（笑）
おれちょっとした事しかしてないのにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

犬に吠えられるやつはオナ臭漂ってる説

ハムちゃんに精液ぶっ掛けたらハムちゃん妊娠した
責任取りたいと思ってるんだけど
まずはお前らの意見を聞こうと思う

オナは絶対にしないほうがよい

やった次の日彼女にによく「昨日頑張ったでしょ」って言われる…

女はしてるやつがわかるということだ

>>844
＞元々肌もきれいだから

>>863
＞今化粧落としたけどガチでここ数日でどんどん頬の皮膚が再生されてるｗｗｗｗ

＞俺は生まれつき頬が常時赤ら顔（多分皮膚薄い）だったけど！！！！！！



＼（＾o＾）／

女がオナニーをなんとなくわかるというのは俺も感じた事があった。
そういうエピソード他にも知りたい。みんなどう思う？

>>863乙

こｗれｗはｗｗｗ
だから同板他スレで暴れるなとあれほど(ry

必死やな

自部屋に箱ティッシュを置かない
ジャージ、スウェット等脱ぎやすいズボンは履かない
ジーンズ履いてベルト締めとけばいい
いかにやりにくい状況を作るか

一週間オナ禁してたら、上司におまえ若返ったなとか言われた。
やっぱりオナニーはだめだな。

イチロー「男は性欲にだけは勝てないですよ。」
浮気で元カノである主婦に口での処理をさせたらしいな。

イチローもタイガーウッズも勝てない、それが射精の我慢。

てか、強がり乙とか言われると思うが
ここ一年で勉強をかなりするようになって彼女とかどうでも良くなった
な・の・に！オナだけは昔からの癖というか中毒でやめられない
最高30日しか出来なかった、30日過ぎたあたりから効果が顕著に表われるらしいけど
そこまでいくのが大変大変、がちで長期オナ禁できる人は憧れる
目標あるのに続けられない自分が悔しい、勉強してたらさっきうたた寝したし
オナで疲れるというのは限りなく本当だと思う、長文すまんね

>>874
オナ禁する最強の方法


ネットきる、ケータイも

所詮プラシーボ、されどプラシーボ
考え方ひとつで人生観が変わればそれでいいじゃないか

>>874
受験生？

食事のアレルギーや寝起きにスゲエ弱い奴とかドモり野郎はオナ禁してみろ
全部改善されるぞ

食いたい時に食いたいものだけ食ってても健康
カツゼツも良くなる
寝起きも目覚ましいらん
ネットも辞め、携帯は必要なメールや電話のみで他は使わん
リア充は普通にこれだから凄いんだよ
オナ禁効果でイケメンになってく
仕事も巧くいくから給料も上がる

よし節煙タイマーのお陰で一日は乗り越えた。
３日とか４日とかオナ禁初めてまだ全然進んでいない内は、
あまりモチベーションも上がらないけど、着実に秒単位に時間が経過する
節煙タイマーのお陰で、「よしさっきより１時間分は稼いだ」となって
モチベーション維持しやすい。
iPhoneやiPodタッチの香具師はまじお勧め。そうじゃない香具師はスレ汚しスマソ。

１０５日になった。
今は性欲はほとんどなくなったけど欝っぽくなってる
リアルな心配事とか悩み事があるとなおさらだね。
俺の場合は仕事の悩みがあるんでそんなことばかり考えている。
会社やめなきゃならんかなーとか、その後職みつかるかなーとか。

バレンタインに義理じゃなくて本命チョコもらえたら元気でるんだけど

>>873
つまり（短絡的に考えれば）

タイガーウッズ（浮気したから）＜イチロー＜＜＜越えられない壁＜＜オナ禁

オナ禁すれば、イチローを超えられる！
イチローも男に産まれたばっかりに、
射精という快楽を知ってしまったばっかりに･･･

俺達も、射精なんて知らないほうが良かった
（いずれ知る運命にあるにしても、遅いほうが良かった）
しかししてしまった以上克服するしかない。

それを乗り越えた先には、イチローでさえ見ることの出来なかった
眩い光がきっとある

>>873
逆に言えば、あれだけ凄いイチローに一つだけでも上回れる事があるって事じゃない？

>>880
鬱の時は肉を食うまたは筋トレに励むに限るよ。

今、録画のホンマでっか!?のテレビ見て思ったけど…
オナ禁とうつ病の関係がわかったな…
俺もオナ禁1ヶ月を二回やってうつ病チックになったけど、ホルモンバランスが崩れてなるらしいな…

今は定期的にぬくのが良いとわかった。

>>881
いやいやウッズもイチローもオナ禁はしてるから
セクロスによる射精はいいんだと何回言えば・・

>>884
あれもSEXをすすめてるわけでオナニーをすすめてるわけじゃないから

>>881
俺たちはイチローよりスポーツの「才能」はないが、「努力」ではイチローを上回れるわけだな。

妄想ばっかだなｗｗｗｗｗ

本番の時ザーメンがタップリ出ること

ちくしょー・・・オナ禁をしたばっかりにハムちゃんを・・・
うわああああああああああ
ハムちゃんを妊娠させてごめんなさい

この中にＴＥＮＧＡ使ってるやついる？
アイテム使ってやってたらなかなか離れられんと思うなぁ、オナ金

前まで女友達と思ってた奴を好きになった、そしたらオナ禁が成功するようになった
よし、ある程度オナ禁して交際良くなって自信がついたら告る

今、大学のテスト期間中でほとんど勉強ばっかしてるんだけど
忙しすぎて性欲なんて全然沸いてこないね
やっぱり暇を持て余すことが危険なんだ

する事ねえなぁ→エロサイトでも見るか→やべえ、ムラムラしてきた→ふぅ…
のパターンは避けるようになるべく忙しくなろう

>>883
了解したわ　精のつくものでも食べる

豆乳(１ﾘｯﾄﾙ)＋濃い緑茶(コップ一杯)のおかげで、過剰性欲をしてオナ禁が楽になった。
豆とお茶だから自然食品だし、健康にも良いから一石二鳥だわ。

俺は（も）『オナ禁』っていう言葉は知らなかった。

最初なにげにそれまで毎日してたオナニーを１０日間くらいやらなかったら
ニキビは全くでなくなるし肌ツルツル、なんか目が大きくなってくるし
身体がダルくなることがなくなった

不眠で睡眠薬まで飲んでたのに自分が寝たいときに寝れるようになって
などなど、、

アレ？これ何かあるんじゃね？と思ってネットで探したら
色々と同じような効果を得ている人がいっぱいいることに気が付いた
っていう感じです。

最初にオナ禁の効果を知らなかったからビックリした。

でも、これも当然、個人差はあると思いますよ。
まったく良いことがおこらない人だっているでしょうね。

だれか節煙タイマー逆アセンブルしてwindows用に開発しろよ
エロ画像を開いたら反応する機能付きでな

今日焼き肉と白子ととろろて牡蠣とスッポン食ったらやべー！
ギンギンで反り立って眠れない！

彼女とのエッチでださなきゃオッケー？

オナ禁一週間で大分効果あったよ。
彼女と抱き合ってたとき匂いが変わったって言われた。
女友達にもなんかカッコ良くなったねって言われたし。
来年大学受験だからこれを期に長期試してみたいけど、週に一回はエッチしてるから一週間以上禁欲できない(；´д⊂)

>>897

俺と食べてる物が対照的だなｗ
動物性のものが中心だな。

いやいや俺も朝は質素だよ。
ご飯、味噌汁、納得、緑茶、自家製たくあん。

昼は水しか飲まない。

夜も質素なんだが、今日は精進料理ならぬオナ禁料理を試してみたくて、
焼き肉屋、すっぽん屋ハシゴした。
いつも質素だったから、よけいに効くのかも！
まだびんびん！

一応やせ形体系だけど、最近お腹が出てきて体重も標準よりちょい上くらいまで上がった
オナ禁と体重って関係あるのかな？

鬱が軽くなった。
不眠症がほぼ完治して筋トレを継続する事ができてる。
精神が安定する効果は本当にあるみたいだ。

鬱解消なら肉はやめた方がよさそうだが……。
大豆をオススメする。


少食生活２週間。
腹が減っても食べようとは思わない。
これはやはり禁オナを続けている成果だと思う。
体調も少しずつよくなっていってるように思う。

>>900
米とか野菜食っちゃってるわけねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

もうすぐ60日だがムラムラがやばい
ちょっと前までエロ禁してたから全然平気だったけど
最近解除してから性欲MAXな感じ
風俗のサイト見て実際に行こうとしちゃったし
エロ見まくりでほんとにしんどくなってきた
エロ禁ってやっぱ大事ね
室内でムラムラ解消ってどうすればいいかね

ちなみに銭湯でサウナ＆水風呂試したら夢精した

Fist of the North Star
ttp://www.youtube.com/watch?v=GgYh3kAoWXU&feature=mfu_in_order&list=UL

本当に小食になりますね
一日一食でも余裕です

食事関係でいえば、卵の食べ過ぎは前立腺や生殖器の病気につながりやすいらしい。
一日鶏卵一個が限度だそうだ。
イクラやタラコは数万個の卵なので気をつけて。

卵って一日にそんなに何個も食べないだろ

897 病弱名無しさん 2011/02/03(木) 23:02:10 ID:37ba/0F2O
今日焼き肉と白子ととろろて牡蠣とスッポン食ったらやべー！
ギンギンで反り立って眠れない！


↑
これだけ食べたら、精力バンバンでオナ禁どころじゃなくなるだろｗｗ
栄養ドリンク＋ニンニクとかも食べたら性欲が爆発しそうだな。

http://www.spankwire.com/Rena-Kousaki-Kamikaze-Premium-Japanese-creampie/video138458/

オナ禁やばいと思うよ
これだけＡＶが

オナ禁一日目だと、おそらくホルモンバランスの乱れからくる、何ともいえない「焦燥感」が辛いな。
はやくオナ禁日数伸びてこれが解消されてほしい。
これに比べたらオナ禁している時のムラムラ感の方が100倍ましだと感じるよ。

>>910
天ぷらの衣、パン、揚げ物のつなぎ等、いろんな食品に卵が入ってる。

精力がバンバン出る食事をした897が、今晩、明日とオナニーせずに耐えられるかが気になるね。

アダルトビデオに見慣れてしまった画面オナニー世代の僕たちにはオナ禁は大変だ

パチンコにまた行ってしまった。。。
ずっと勝ってるから良いけど、ちょっと中毒気味かも。
毎日五万円以上の収入なのだが、人間的にやばい気がする。明日こそはやめよう

パチ屋の工作

オナ禁関係ねえｗ
パチンカスはスレタイも読めないんだな

この焦燥感は例えるなら脳や神経にテレビの深夜のザーと白黒の砂嵐のようなもの、あるいは
目に見えない小さな虫達が一杯じゃましてる感じ。
これがオナニーによるホルモンバランスの崩れによるものだと今はっきり認識したよ。

最初おなった後は、禁玉すっからかんな感じの痛みによる辛さだけど、それがやや回復してから
一日の時間差あたりでこのホルモンバランスの崩れが来るね。

それにしても一ヶ月オナ禁に成功したのに、たった一回のオナでこの症状って破壊力ありすぎだろ。

>>909
万個に気を付けてとか言うな
絶対狙ってるだろ

http://www.efukt.com/20777_38_Years_Without_Ejaculation.html
金玉デカスギワロタ

久し振りに2回オナった次の日は、仕事中頭痛とふらつきでヤバかった。肌もカサついた

一昨年の７月始めからやってないけどここ４ヶ月くらいは夢精すらしてない
肌綺麗になる、朝に強くなるは明らかに実感できた
精神面が特に良くなったと思う頭の回転とかやる気が
あとまわりから顔が変わったと言われる
女みたいとか垢ぬけただとか
元々結構な汚肌だったからそれが改善されたのがデカイかもしれんけど

一度もオナニーした事ない奴は金玉でかくなるのか？

肌が綺麗になる。短眠になる。は確かにある。
というか肌に関しては元々荒れてたのが治まった。もしくは荒れにくくなった。って感じ。
イケメンになるとかは正直本人のプラシーボだな。元々の作りが不細工ならやっぱイケメンにはならないだろうし

お

な

禁！！

祭

>>925
あんた、すげえなー

プラシーボってのは本人の思い過ごしって意味じゃなくて、実際に効果があるって意味だからな

最初は疑心暗鬼で二週間続けて見た
そうしたらなんと女の子三人からデートに誘われたり、顔が変わったと言われた


ただ髭は薄くならない…

魚卵ダメだなｗ

オナ禁で濃い顔をなんとかしたいなぁ
髭薄くしたい

>>903

おなーじ！なかーま！

俺も鬱軽くなって不眠はほぼ大丈夫くらいになった。
でも、病院にいって『オナ禁したら不眠なおりました』って言えない（苦笑）

でも、『オナ禁で鬱は治る』とか『オナ禁ダイエット』とか『オナ禁モテモテ法』
とかそういう本とかそのうち出そうな気がする（笑）

男子限定でだけどね(・∀・)ｲｲ!!

オナニーするとホルモンバランスが崩れて体がおかしくなるよな。

女性の生理前のイライラや更年期障害もホルモンバランスの崩れが原因だし、オナ禁は確実に体調良くするよ。

トルストイが18歳で書いた「人生のルール」

1.早く目覚めること（朝の５時）
2.早く床につくこと（夜の９時から１０時）
3.飽食を避け、甘い物も避けること
4.目標をもつこと。人生全体の、人生のある段階の、そしてさらに短い段階と、
　一年、一ヶ月、一週間、一日の、毎時間の、毎分のそれを。
　そして程度の低い目標をより高い目標のために犠牲にする
5.女性を避ける
6.欲望は仕事で打ち消す
7.善良であれ。できれば誰にもそれを悟らせないように。
8.身の丈に対して倹約して生活するようにする
9.たとえ十倍裕福になったとしても、生活のスタイルを何も変えることがないようにする

http://lifehacking.jp/2011/02/life-rule/

今日はオナ禁効果がすごい。
肌がキレイになってるし、二重が大きく女性化してる。自分で分かるほどイケメン化
してるw 急に変化するものなんだな。学校での反応が楽しみ。

オナニーって男にとっての波動砲と同じだな。
出す前に自分の全エネルギーをかき集めて、浪費。

オナ禁一日以上、二日未満。まだ体からやる気が出ない。今日も機動力悪そうだ。

パワプロで言えばオナ禁時は絶好調、オナ猿時は絶不調ぐらいの差はあるよな。
極端な例えだが、オナニーすると、ステータスが、イチローから二軍選手ぐらいまでがた落ちするよ。

そんな俺でも一ヶ月溜めて抜いた時はすごくさわやかなやり遂げた感があって、運動後の気持ちよさのものがあった。
しかし、、時間差で副作用がきやがる。
抜いた事による、精子の現象とかよりもこのホルモンバランスの崩れによる精神が蝕まれる感が辛い。

なんだか、経過報告しているとバイオハザードでよく日記で最初は普通の人間だったのに、だんだんと
ウィルスにおかされて日記の文章もおかしくなってくるやつに似ている気がしてくる。

オナ禁2日目

お前らオナ禁効果教えて （´・ω・｀）

電車効果など

耳をすませば見てたら元気出た
四月からのためにしっかり勉強しないとな
俺みたいな凡人は人の何倍も勉強しないと目標が叶えられんから

おれも耳をすませばとかおもひでぽろぽろみたいな作品が好き。

もうすぐオナ禁40日