1 :
病弱名無しさん:
糖尿病総合スレッド標準テンプレ 1/3
既に 「糖尿病」 になってしまったあなた・なりそうなあなた。
ご家族・親類・友達・恋人等に 「糖尿病患者」 がいるあなた。
ここでマターリ、糖尿病について語りましょう。
=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問は自由ですが ■専門医の診察を受けること■ をお勧めします。
専門医は、血液検査・尿検査・糖負荷検査の結果をみて診断を下します。
■糖尿病は、1型糖尿病、2型糖尿病、その他の特定の機序・
疾患による糖尿病、 妊娠糖尿病の4つに分けられています。
■互いの立場を尊重し、誤解・偏見のない議論に努めましょう。
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう。
■また、時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが、命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも、逆切れされたり荒らされる元ですので、やさしい対応を
お願いします。また、しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう。
■書き込む前に、必ず
>>2-10あたりのテンプレをお読みください。
■ここは比較的専門的な情報交換を行うための総合スレッドです。
しかし糖尿病についての質問・相談でも快くお答えします。
前スレ
糖尿病総合スレッドpart156
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1293003851/
2 :
病弱名無しさん:2011/01/04(火) 05:33:16 ID:euZ1KsVC0
3 :
病弱名無しさん:2011/01/04(火) 05:34:03 ID:euZ1KsVC0
4 :
病弱名無しさん:2011/01/04(火) 08:55:09 ID:LOH2elF50
ひゃほー
5 :
■■■■重要事項■■■■:2011/01/04(火) 09:23:01 ID:UiWX5wc40
・炭水化物は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・糖尿病学会は穀物業界の回し者
・薬にはなるべく頼らない
・ブドウ糖負荷試験をやる奴はアホ
・NHKの健康番組は役に立たない
・薬で糖尿病が治ると思ってる奴はバカ。
・糖尿病になっても糖質を摂る奴はアホ。
・糖尿病食品交換表を信じてる奴はカモ。
・バナナを食って尿糖を垂らす奴はサル。
・筋トレで血糖値を下げている奴はゴリラ。
・糖質制限で糖尿病を克服した奴が人間。
・糖尿病治療はスーパー糖質制限が最善
・運動は全く必要ない
・処方された糖尿病関連薬からSU剤は捨てろ
6 :
病弱名無しさん:2011/01/04(火) 11:21:50 ID:O2/43x020
>>5 だから根拠を示せ。理由を説明しろ。無礼な表現を改めろ。
7 :
病弱名無しさん:2011/01/04(火) 11:23:55 ID:o6mkvbpH0
8 :
病弱名無しさん:2011/01/04(火) 12:18:21 ID:O2/43x020
>>7 >>5 スーパー糖質制限江部信者は退場しろw 変質者!偏執者
9 :
病弱名無しさん:2011/01/04(火) 12:30:25 ID:o6mkvbpH0
10 :
病弱名無しさん:2011/01/04(火) 13:05:27 ID:ltKfTpc60
11 :
病弱名無しさん:2011/01/04(火) 17:34:02 ID:seFCEQOF0
12 :
病弱名無しさん:2011/01/04(火) 17:43:31 ID:8ObFB4dk0
江部信者が哀れでならない
つーか、こんなクズしか集まらない江部理論が哀れ
13 :
病弱名無しさん:2011/01/04(火) 18:14:50 ID:ttaCX2pkP
理論が破綻してるのがハッキリしてるのに無視するって言うか、目を背けてるって言うか・・・
14 :
病弱名無しさん:2011/01/04(火) 19:47:53 ID:/6WP2jFO0
15 :
病弱名無しさん:2011/01/05(水) 13:22:30 ID:ZL3ArLOL0
16 :
病弱名無しさん:2011/01/05(水) 17:20:24 ID:dYjddZF90
まあ、何を今更だけどなw
17 :
1:2011/01/05(水) 17:40:48 ID:hlFd5XpI0
18 :
病弱名無しさん:2011/01/05(水) 22:38:39 ID:l4aM2MqE0
この時点でpart158を立てるのはおかしいでしょ?
900過ぎたら、part156→part157→part158 と番号順にスレ立てするという単純作業だと思うが…
19 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 08:09:49 ID:7cYt22pdP
>>18 合併症で脳機能が異常に…
まあ多分、生まれた時から異常だとは思うがw
20 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 10:09:12 ID:Qm90Fb+a0
空腹時血糖値:107、A1c:5.1で、前回11月よりも悪かった。
2週間運動なし、食事も割と気を抜いてたので結果は良しとします。
21 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 10:12:27 ID:srtwlw2q0
ヘモ考えると空腹時107はちょいと高いな
向こう側いかんよう頑張れ
22 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 10:16:48 ID:Dm+eYedx0
糖尿病と食事
http://www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/lifestyle2/hitoriyogari.html 「名医」は、糖尿病の原因から結果まですべてを炭水化物のせいにする。
このひとによると、炭水化物はまるで悪の権化だ。
「名医」は、「炭水化物の多い食事は血糖を上げる、
炭水化物が少なければ血糖が上がらない」という単純思考で、
低炭水化物食を推奨する。
ところが実際は、炭水化物の多い食事を摂ると、
身体のインスリン感受性がよくなって、
そのつぎに炭水化物を摂っても血糖が高くならないのだ。
この「名医」の治療を受けている真面目な糖尿病患者の多くは、
早晩、糖尿病性腎症によって人工透析を必要とするようになるだろう。
23 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 10:21:54 ID:Dm+eYedx0
米と糖尿病 日本人は炭水化物(糖質)を制限してはならない [単行本]
佐藤 章夫 (著)
http://www.amazon.co.jp/gp/product/images/4770502052/ お米(穀物)をたくさん食べるひとに糖尿病は少ない。
みずからの糖尿病を克服するため、文献を読みあさり、
実験を重ねた予防医学の研究者がたどり着いた真実。
炭水化物の不足こそが糖尿病の原因だった!
12 人中、9人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
★★★★★ 多くの選択肢を知って、選ぶのは自分, 2010/9/10
26 人中、16人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
★☆☆☆☆ 【注意】臨床をしていない医師が書いた不思議理論。患者が読んだら危険です!, 2010/9/3
28 人中、19人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
★☆☆☆☆ 高炭水化物食では高血糖になりますよね?, 2010/9/1
27 人中、11人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
★★★★★ 西洋栄養学の限界を見せてくれた, 2010/8/20
29 人中、12人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
★★★★★ 悩んでいる人こそ、先入観なしで読んでほしい, 2010/8/20
24 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 10:24:06 ID:QijE8j6W0
>>23 是非とも炭水化物を喰いまくってその効果を実証して欲しいもんだな。
ただし、自分の体で。
25 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 10:24:43 ID:Dm+eYedx0
1杯の赤ワインが血糖値を改善! 治療薬に匹敵
http://www.rda.co.jp/topics/topics5110.html 毎日小さなグラスに1杯の赤ワインを飲むは、糖尿病の予防や、糖尿病の人の血糖値の状態を
良好に保つために役立つようです。
赤ワインには血糖値の制御を助ける化学物質が高濃度で含まれることが分かりしました。
小さなグラスに1杯の赤ワインには、強力な糖尿病治療薬の1日あたりの投与量に匹敵する有効成分が
含まれると、新しい研究は示しています。
すでに赤ワインの適度の摂取は、心血管疾患や炎症、糖尿病のような代謝疾患、肥満、
高血圧の発症の減少に関連することが示されています。
オーストリアの ウィーン自然資源大学のアロイス・ユンバウアー(Alois Jungbauer)氏らが、
Food and Function誌に19日付で発表しました。
「小さいグラス1杯の赤ワインは、
強力な糖尿病薬のアバンディアの1日あたりの投与量に十分に匹敵する活量がある」と言います。
26 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 11:02:55 ID:CfE58ZOz0
佐藤氏の理論も極端で危険な香りがする。
測定器でマメに測定するのが安心安全な気がする。
27 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 11:07:18 ID:CfE58ZOz0
>>19 禿同
part158スレ立て人は重複part156スレ立て人と同一人物と思われる。
この人物はpart番号を前から間違うクセが前からあるんでこまる。
スレ立て命ならルールを守ってきちんと行って欲しい。そしたら感謝されるのに。
28 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 11:14:30 ID:8UgYMxa70
>>26 >測定器でマメに測定するのが安心安全
きのう、NHKでやってた、こまめに体重を計って記録をつければ体重が減るのと同じ理論ですね
29 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 11:20:27 ID:CfE58ZOz0
>>28 そうだと思います。記録を止めたら1ヵ月で2kg増えました。
食べ物の塩分や炭水化物を記録し始めると結構大変で挫折しがちになります。
SMBGは余裕があれば起床時(空腹時)と夕食後2時間以内など多い方が良いのですが、
病院でHbA1cを定期的に測定することを考えると、サンプル的な測定で節約できるかも
しれませんね。どれか一つとなれば、ちょっと多めの食後に測ることになるでしょうね。
30 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 11:29:35 ID:ZwHptH3k0
1日3回計ってれば、まあまあ血糖値の上下わかるだろう
31 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 11:47:47 ID:CfE58ZOz0
>>30 その回数だと1日500円程度の出費になってしまうのでちょっと痛いかな〜
32 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 11:53:49 ID:w1wbmcBL0
インスリン注射をするようになれば、トーエコーは保険きくようになるんだよね。
1日3回注射が必要な人は、1日3回のトーエコーも保険きくのかな?
33 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 11:58:27 ID:QijE8j6W0
俺は食事前に測ってから何をどれだけ食べるか決めてる。
食後に測って高くても、元から高かったのか食い過ぎたのか分からんから。
34 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 12:53:33 ID:8UgYMxa70
温めるだけのおでんをみたら炭水化物が7.5g/100gだった
今日からおでんだけで過ごしてみようと思う
鍋に入れておけば食べる量もコントロールできるし
35 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 13:24:48 ID:pAjwSH6N0
結局医者は責任を負ってくれない。
医療は自己責任であることを痛感する。
36 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 13:51:41 ID:8UgYMxa70
>>35 そもそも糖尿病を治してくれる薬なんて今のことろ存在しない
37 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 14:03:28 ID:NIcsM86m0
>>32 あくまでDrの指示による。
ただし2型の患者なら月60回分のチップしか出さない。
(仮に60回を超える計測指示があっても病院は60回分の費用しか請求できないから)
38 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 15:58:21 ID:dpKNy15C0
寒い日は熱燗飲みながらおでんなんてサイコウだね!
39 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 16:45:46 ID:pJ+BmoH60
>>37 病院指定の測定器によっては自己負担したくなりませんか?
指先タイプだと嫌になってきます。
インスリン注射していない患者でも医者の判断で出してくれるのでしょうか?
40 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 16:47:51 ID:pJ+BmoH60
ローソンでおでんを買うときは、しらたきとこんにゃくがメインになってしまいます。
でも翌朝のお腹とか血糖値が調子いいんです。
41 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 17:07:55 ID:73Dfqqjn0
おでんは、だいこん、こんにゃく、こぶ、はんぺんだな。
42 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 17:11:57 ID:nyJRNlQy0
スジ、卵、ちくわ、だいこん
43 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 17:26:51 ID:w1wbmcBL0
>>39 測定器は患者で選べても、インスリン注射をしてない場合は
そもそもレセプトが通らないから「自己測定」は認められない筈。
だから医師は指示出さない。するなら自己負担。
医療機関で「採血」しての血糖測定はレセプト通るけど。
44 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 17:31:05 ID:ZwHptH3k0
炭水化物で11単位とかいうバカ医者、まだまだ多いんだろうな
あいつら、地道に患者の血糖値下げる気なんてさらさらない
血糖値高いままで、インシュリン出してそのときだけ下げればいいってこと
インシュリン出さないと点数にならんからね
45 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 19:09:26 ID:tITrO9Uv0
おまえら、あけおめー
46 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 19:14:59 ID:dJMOK49E0
>>44 君は精神科に隔離入院するのがいいですよ。
47 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 19:41:07 ID:uTMT1uC60
48 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 21:52:57 ID:1bqPl9hK0
ここのスレのひとは節制してるから正月だからって太ったりしないのかな?
俺は2.5kg太ってベルトの穴1つ増えたorz
けど自己測定ではかろうじて2時間後120未満キープしてる。
49 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 21:58:10 ID:9lVH3SuR0
年末年始で3Kg増えた _| ̄|○
また自分自身との戦争が始まる
50 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 22:22:14 ID:HNdFq+tt0
>>47 オイラは、毎回、尿糖計ってるから、それやってもいいんだけど。
でも、募集始まってるのに、募集先が書いてないw
51 :
病弱名無しさん:2011/01/06(木) 23:25:03 ID:1bqPl9hK0
>>47 計測器くれるのかと思ったら返却なのか
しかも食事の前後に小便しろって・・・無茶いうなって
そんなに小便でないよ
しかも2ヶ月のロングランで継続
そんなに規則正しくできるなら糖尿になってないし
微妙、ってか自信ない
52 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 00:00:39 ID:ZwHptH3k0
>>48 俺は太ってない 体重変わらないよ
正月だからって食事変わってないから
1人暮らしなのもあるね
53 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 00:07:57 ID:kqw9Hwcf0
>>39 注射中でも病院指定の計測器を使わない場合はチップを調剤薬局などで購入(保険適用外)。
主治医と機種について相談してみてもいいと思う。
注射してない場合は
>>43さんの通り。
このスレの住人でも自己負担で血糖測定している人多いよ。
54 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 00:10:01 ID:Og/mzR0/0
>>47 糖尿家系には一家に一台有ったら便利そうだな〜
予備軍ならこれで十分じゃないか?
55 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 03:03:32 ID:qPhTnZoe0
>>47 募集要項読んだけど
・応募者は主催者の運営方法に従うものとし、一切異議を申し立てない
・主催者は必要なあらゆる対応を行うことができる
これって2ヶ月モルモットにされてせっせと計測したはいいけど、挙句に指定医の診察受けろとか、タニタが難癖つけてそれにしたがわないと謝礼ださないとかいわれても反論できないってことだよな
たかだか\3000のためにこれはないわ。
ってか糖尿病と予備軍はお呼びじゃないって。。。なんじゃそりゃ。
56 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 03:23:18 ID:MmbocIyx0
俺はガリ2型なので2kg増えて嬉しい!A1cはどうか分からんが
糖代謝が少し回復している証拠なのでありがたい
筋肉つけても肉喰っても乳製品とっても増えなかった…
やっぱ炭水化物を定期的に一定量食すのがガリ2型には必要なんだね
57 :
≪糖尿病基本対策≫:2011/01/07(金) 05:45:19 ID:6TXO7uFO0
一般的に2型糖尿病と診断されたらSMBG(血糖自己測定器)を直ちに購入することです。
またBMI21−21.5 体脂肪率16−17を実現し筋肉を増やしましょう。
食事は野菜を中心に糖質を少なめに食物繊維を多めに摂取するようにしましょう。
そして糖尿病専門医を探すことが運命の分かれ道となります。
58 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 06:07:04 ID:P15Ui5pW0
ここんとこ血糖値の下降が停滞気味。正月休みで運動不足なのが大きいな。
嫁や娘が体重計に一喜一憂するのが、なんとなく理解出来たよww
59 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 09:04:10 ID:yVBjH9zQ0
60 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 09:06:59 ID:yaS27qCV0
61 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 10:39:27 ID:AYjmbLQ70
お粥はきついね
今朝は恒例の七草粥でお米70g、卵、ほうれん草等糖質40g弱で
地下鉄2駅飛ばしで通勤し2時間後175だった
普通はトースト5枚切り1枚、牛乳、卵、リンゴで糖質50g超えで140くらいなのに
以前から米系より小麦系の方が相性良い感じなんだけどこういうの個人差あるのかな?
62 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 10:58:33 ID:yaS27qCV0
>>61 粥、葛湯など「糖質を多量の水分で薄めたもの」が最も血糖値上げる。
小麦粉でもスープに混ぜて温めれば同じ
63 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 11:55:07 ID:ht6Vj8gw0
七草がゆ、腹いっぱい食べました
64 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 12:05:09 ID:C5H+sXC30
ぜんざいやおしるこは?
65 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 12:07:29 ID:yaS27qCV0
>>64 ご自分で試してみたらいいさ。
糖尿病は自己責任だからさ。
66 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 13:27:29 ID:wg+q6foH0
>>61 おかゆだろうが、白米食えば血糖値急上昇するよ
67 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 15:08:29 ID:hBLp9PAI0
血糖値が上がらない米ってないのかよ
主食がないんだよ
68 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 15:09:50 ID:yaS27qCV0
>>67 米食べたらいいでしょう、自分の体なんだから。
69 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 15:14:04 ID:yVBjH9zQ0
>>67 血糖値が上がらない米はないけど
緩やかになるのは玄米
70 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 15:24:33 ID:hBLp9PAI0
>>68 頭悪いの?
血糖値が上がるから食べられないんじゃん
日本語勉強して
71 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 15:25:49 ID:yaS27qCV0
>>70 それなら食べなければいいだけ。
お前の方が頭悪いじゃんw
72 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 15:26:50 ID:hBLp9PAI0
>>69 白米よりは玄米の方がましって事か
一日一食だけ食べてみようかな
73 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 15:27:25 ID:AROg/LCX0
>>67 玄米を冷や飯で良く噛まずに食べるっていうのはどう?
血糖値が上がりにくい三要素。
74 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 15:27:40 ID:hBLp9PAI0
>>71 何しにここに来てるの?
あらしはどっか他でやってよ
あんた邪魔だから
あっちいけシッシッ
75 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 15:42:00 ID:QAdBVjdc0
毎食、食いたいとも思わないけど
どうしてもってときは、グルファストとグルコバイ使うな。
薬漬けは嫌だから、ホントにたまーにだけどね。
我慢してたら、ストレス
ストレスも血糖上げる・・なら食ったほうがいい。
76 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 15:42:34 ID:Pot2F1kP0
>>73 それやったらうんこに玄米が出て来たよ。
マジ玄米は消化が悪いよ。
77 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 16:02:18 ID:AROg/LCX0
78 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 16:05:31 ID:0klllQfD0
79 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 16:22:12 ID:ana5aL7k0
駅の立ち食いうどん屋でスタミナうどんとおにぎり2個食べました
80 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 17:20:49 ID:xjWEhS060
白米でも玄米でも摂った糖質分はしっかり上がるぞ。
同じ量なら相対的に玄米の方が糖質が少ないってだけだぞ・・・
81 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 17:54:07 ID:wg+q6foH0
玄米のほうがゆっくりあがるってだけなんだよな
でもそのほうが対処できるね
ようするに穀物食わなきゃいいだけの話
82 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 18:21:47 ID:yVBjH9zQ0
血糖値が高かったら腹減らないから食べなくても無問題だろw
83 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 18:55:09 ID:6VHVJU360
84 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 18:57:13 ID:6VHVJU360
>>83 の補足です。以下の記述にドッキリ。
「成人の約8人に1人は慢性腎臓病と推計されています。」
85 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 18:57:46 ID:emR4R96s0
俺はパスタでは血糖値あまり上がらない。
オリーブオイルのせいなのかパスタのせいなのか?
皆さんどう思いますか?
86 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 19:04:27 ID:yVBjH9zQ0
87 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 19:26:19 ID:wg+q6foH0
俺はあんかけ焼きそばで、あまり上がらなかった
人それぞれの面もあると思う
大事なのは、これどうかなって思うもの食った1時間後あるいは2時間後に
必ず血糖値計ること
88 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 19:47:48 ID:QAdBVjdc0
そうだね。
寝起きや寝る前はめんどうだからやらないけど
食後は測るね
そうしてパターンを蓄積すると、もう測らなくてもわかるしね。
そうそう、毎食違う物食うわけじゃないしw
オレは、天ぷらでテキメンに上がる(160くらいまで)
なので、天ぷら食いたい時だけ、グルファスト飲む。
基本、140超えないようにするのが自分流なんで・・・
オレ的にはグルファストで20くらい下がる。
ウォーキング20分でも20くらいしか下がらない。
40分でも変わらない。
時間帯効率考えると20分以上は無駄w
なるべく楽したいからねw
89 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 19:54:17 ID:6VHVJU360
米国糖尿病学会(ADA)によると、運動には次のような10の効果がある
━運動を続けることで、血糖コントロールとインスリン抵抗性が改善する。
ブドウ糖の利用が促させ、血糖が低下する。
━運動により心肺機能が良くなり、高血圧が改善する。
━脂質異常が改善する。運動は善玉(HDL)コレステロールを上げ、悪玉(LDL)
コレステロールや中性脂肪を下げる。これらは心臓の健康のためにも良い。
━運動を続け、血糖コントロールの改善と減量に成功すれば、飲み薬や
インスリンの量を減らせることもある。
━肥満の人が十分な量の運動を続けてエネルギーを燃やせば、減量と適正体重の
維持につながる。
━運動は心筋梗塞や脳卒中、がん、骨粗鬆症などの予防にも有効である。
━基礎代謝が向上し、エネルギーを消費しやすい体になる。運動で爽快感や
充実感を得られ、睡眠も改善する。
━運動はストレス解消にもなる。ウォーキングなどの運動で、毎日のストレスに
対策できる。
━骨や筋肉が強くなる。ウォーキングなどの体重に負荷をかける運動は骨格を
より強くする。軽めのウェイトトレーニングも(缶詰などを使って行う簡単な
ものでも)、筋肉を強くする。
━運動は体を柔軟にし、動きを軽くする。運動は続けるほどに楽しくなる。
http://dm-net.co.jp/calendar/2011/01/011003.php
90 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 20:20:14 ID:8GWV0zvM0
>>62 >粥、葛湯など「糖質を多量の水分で薄めたもの」が最も血糖値上げる。
それを、「最も血糖値上げる」としている点
あなたよく分かってるね〜。他の書き込みも、的確。
カレー、シチューがヤバいのも同じ理屈なんだよね。
小麦粉がトロけちゃってるからね。
粥とか、病人が食べるような、
消化がよく即効性のあるのは、逆に糖尿にはヤバい。
まずは、そういう常識を捨てる事が肝なんだよな。
糖尿なりたての時は、俺も混乱したが。。。
糖質が、どうしても欲しくなったら、
なるべく「冷、乾、堅」の物を選ぶといいかもしれん。
91 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 21:07:21 ID:0vTXPuvu0
新参者ですが宜しくお願いします。
去年12月に検診を受けてHbA1c6.5%で糖尿病と診断された45歳男です
肥満気味なので軽い運動、カロリーとご飯を減らして血糖を改善すべく
治療を開始した次第です、薬はベイスンを処方されています。
先生の話や、勉強会に参加して話を聞きましたが
この病気と診断されても通院、治療せずに合併症になる方が
非常に多いと聞きました。
合併症の怖さを知っていながら何故治療を中止したり
治療しなかったりする方が多い事実が信じられません
逆に真面目に治療して重大な合併症にならない方って何%くらいなのでしょうか
参考になるサイトなどありましたら、教えて戴ければ幸いです。
92 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 21:08:31 ID:4BSz5ATl0
これは自演なのかね?
それとも信者獲得?
93 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 21:09:48 ID:4BSz5ATl0
94 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 21:15:25 ID:nMcFiAkP0
>>91 糖尿病の合併症は、過去の高血糖も影響するからはっきり言えないけど
HbA1c6.5%だったら、過去の高血糖は気にするほどでもないと思う。
今から真面目に治療し続ければ、ほぼ合併症は出ないんじゃないかな。
つーか、心配なら医者にきいたほうがいいよ。
ところで風引いたら血糖値瀑上がりするな。
いつもは食後120位に抑えてるのに、同じ物食べて185だったorz
95 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 21:25:45 ID:MP7Ege9kP
網膜症予防に目薬っていいの?
今使ってるのはマイティアのビタミンB2とB6とEが入ってるやつ
96 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 21:38:54 ID:mQIOn1/G0
先月は空腹時101だったのに、昨日の検査では123だった。ちょっとショック。
HbA1cは共に5.2。
薬はセイブルとメルビンを服用している。
97 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 22:25:42 ID:VkP0QPQzi
>>96 空腹時血糖値なんてフラフラ変わるもんだ。
気にするな。
98 :
病弱名無しさん:2011/01/07(金) 23:55:52 ID:qPhTnZoe0
やっぱり尿糖のモニター申し込んだ。
モニタ期間終わったら多分割引価格で買えそうだし。
99 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 01:21:34 ID:SgItNgaf0
>>90 カレーに茹でた大豆入れて食ってるが殆んど上がらないよ
人によるのか、小麦粉自体の量が少ないのか知らないけど
結局自分で実際に測定して試すしかないんだよね
つーか、小麦粉が微量しか入ってないカレー粉を使えばいいんじゃない?
油どろどろの市販のカレールウじゃなくて。
101 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 03:19:17 ID:Yx6GvmL50
数日前父が心筋梗塞で倒れ、ステント手術をしました。
いつもは食事制限と運動で食後160を超えないように生活していましたが・・・
(Hba1c5.3)動脈硬化は進んでいたようで。。。結局こんな結果に。
それは仕方ないのですが、今は運動も出来ず、病院食(普通にご飯200g位)
を出されていて、半分以上ご飯は残したようですが
案の定30分後は270を超えてしまっていました。
そこで、食後高血糖は血管を傷つけるのでインスリンなり、
薬を処方して欲しいと看護婦に訴えた所
食後270なんて普通です、食後なら誰でも、
私でもそれ位いきますから全く心配ないですww
とバカにされたのですが・・・普通なんですか?
私の知識では健常者なら食後160すらいかないもんだと思っていたんですけど・・・
102 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 03:23:07 ID:vJo0TRr70
看護婦さんも糖尿病なんだろう
103 :
101:2011/01/08(土) 03:34:25 ID:Yx6GvmL50
2人ともまだ20代後半って感じでした。
片方は確かにデブで糖尿ぽい気もしないでもないんですけど・・・
知識があるはずの看護婦が270を超えた数値を見て
全く正常!普通です!って言い放った事が衝撃過ぎて・・・
(しかもいかに正常であるか、かなり説得された)
あわててナースステーションに行った私のことを
神経質で頭おかしい女位の扱いされたことも衝撃でした・・・
確かに。糖尿病入院患者間では、270はかなり良い数値なんだろう。
HbA1cの良い数値を意識しているから、まともに取り合ってはくれないだろうな。
jとりあえず緊急度の高い治療が優先でしょうね。
>>101 ところでお父様の食事は炭水化物を控えていたようでしたが、
逆に肉などの脂質は普通に摂っていたのでしょうか?
お酒やタバコはどうだのでしょうか?
年齢と普段のウォーキングなどの運動状況はどうだったのでしょうか?
糖尿病の合併症は既に存在していたのでしょうか?他の病気の有無は?
倒れたときは何をなさっていたのでしょうか?
もし、よろしければ参考までに教えてください。
私もHbA1cの管理だけでは不十分だと感じています。
それ、病院変えたほうがいいかも。
270超を普通ですってむちゃくちゃだろ。
あまりに患者(=非医療従事者)をバカにしてる。
私だったら、証拠を確保して事務長と直接談判するね。
でも、普通の人は事を荒立てないでそれとなく主治医に治療方針を確認するかな。
主治医がしっかりしていたら大丈夫だから。
話はかわるけど、a1c5台で心筋梗塞ってなんか絶望するな・・・
108 :
101:2011/01/08(土) 05:05:53 ID:Yx6GvmL50
>>104さん
言うとおりで治療は心筋梗塞優先ようです。
>>105さん
炭水化物は極力控えていました。食べるとしても米にマンナンヒカリ混ぜたり。
食後高血糖は測定器で分かっていたのでピークを最大でも160まで、
2時間後は110以下になるように調整していました。
父は70歳、食事制限&運動はここ3年って所でしょうか。
発作を起こす2日前から運動するとみぞおちに不快感があると訴えていましたが
(食後にウォーキングマシーンで歩く程度の強度です)
それでも映画を見に行ったりと普通に過ごしてたようです。
さすがにだんだん苦しさが増してきたようで、次の日には病院へ行く予定でした。
でも、その日の夜に突然苦しみだして救急車で病院に運ばれました。
実際、糖尿病と診断自体はされていません。日々努力の結果、
健康診断上では普通でしたので。
ちなみに、父のコレステロール値異常なし。
血圧も低いくらい。体重も理想的。タバコ全く吸わない。
酒少々(2日に1度くらいビール350を1本とか)
食事は野菜、魚、きのこ中心、
血液サラサラサプリ(DHA、納豆キナーゼ、CQ10等)ぬかり無かった筈です。
主治医は信頼できます。何でも面倒がらず丁寧に質問に答えてくれます。
確かに高血糖だけど、今へたに薬を使って血糖管理するほうが心配、との事。
109 :
101:2011/01/08(土) 05:35:14 ID:Yx6GvmL50
補足。みなさんの参考になりますように。
主治医曰く、
食後高血糖があるのに、薬も使わずこのHba1c の数値でいられたのは、
日々努力をされてたんでしょう。
食事療法も運動の方法も正しかったと思います。
ただ、動脈硬化を起こした血管は何をしても甦ることはなく、
現状維持かそれ以上の進行させないように気をつけて生活していくしか
方法はありません。(誰でも20歳を超えると動脈硬化が進んでいくそう。
個人差で早いか遅いか。
あとは高血糖、高コレステロール、高血圧はやはりかなり加速させるそう。)
との事でした。
長くてすみません。よく規制がはいるので書き込めるうちに^^;
>>109 尊敬します。すごい頑張りだったんですね。
そこまで徹していてのこの結果ですから、私にはかなりの衝撃です。
食後高血糖も十分に抑えれてたと思います。
倒れるまでの服薬薬剤は何だったんでしょうか?
もしも可能なら主治医に、何が足りなかったのか、注意すべきだったのかなどを
聞いたら是非教えてください。やっぱHbA1cだけでは不十分なんだ。
ああ、納得。
その年令まで高血糖に血管をさらしてたんだね。
牧田医師の著書によると、高血糖の影響がきえるまでに10年かかるらしい。
残念ながら、そこまで持たなかったんだね。
俺もあぶないなぁ・・・
なんか、軽い書き込みに見えるかもしれないけど心臓の病気でステント入れてる人ってゴロゴロいるから。
むしろ、ペースメーカーを入れなくてすんでるのはラッキー位に思ったほうがいいよ。
入れると場合によっては特別障害者になれるから、ある意味アンラッキーなんだけどね。
113 :
101:2011/01/08(土) 06:09:59 ID:Yx6GvmL50
本人は炭水化物は控えていたものの、それ以外のおかずで
おなかいっぱいに出来ていたのでさほど不満は無かったようです。
ただ、農家の息子でご飯は栄養源、もちろんご飯大好物だったので
その点は可哀相ですが。。。
私は兄とその嫁から父をいじめているように思われているようで・・・
ご飯やお餅をおなかいっぱいたべさせてあげないなんて酷い!
って言われます^^;
説明しても分かってもらえません。結果、気をつけてもこうなったし。
父は70歳と高齢です。
だから動脈硬化がなるべくして・・・仕方ないのかな?と思います。
ここの皆さんはまだ若いと思いますので
動脈硬化を進ませないように気をつけて生活していけば大丈夫じゃないかと。
そんな私も遺伝通り、食後高血糖ですw
(37歳、156センチ47キロ、hba1c4.9、悪玉高め)
やはり良質な油をとる、青魚とか納豆は効果ある、
あとはやはり悪玉を減らすべく適度な運動を薦めていました。
すいません、もう寝ます。
>>101 >食後270なんて普通です、食後なら誰でも、
>私でもそれ位いきますから全く心配ないですww
コレ、オレも言われた、医者にw
去年の5月頃だったな。
最初はめまいがして内科受けたんだけど、その時の血液検査で
血糖値が200くらいあって、他は正常だったんだが・・・。
ヨメが、その病院で産婦人科医なんだけど、家帰って
「あの先生どうなんだ?」ときいたら
「あのセンセは消化器専門だから、他はちょっと・・・」だってw
「わたしの後輩が糖尿専門でバイトに来てるから・・」というので
すぐ主治医変えたよ。
まあ、ヨメも糖質制限とか知らなかったけどw
「婦人科でも妊娠糖尿とかあるんだろ」って聞いたら
「そんなのすぐインスリン打つもん・・・」だってw
そんなもんだな、医者なんて・・・
当たり前だよ 赤の他人の体だもん
死んだってかまわないわけ
糖尿病患者なんか、インシュリン出さなきゃ点数にならない
極端に血糖値高い人は、一時的にインシュリン必要だけど
それが治まったらあとは自分でなんとかするしかないんだよ
>>113 70才で心筋梗塞患ってんならもうすきなのタべさせてあげたほうがいいんじゃないのか?
いろいろ気を使って章句時も考えてあげてるんだろうけど。
もしものとき後悔するんじゃないか?
私もそう思います。
まだ定年前とか自立してない子どもがいるとか…
そんな年齢の人たちは、つらい思いをしても節制すべきだと思いますが、
70過ぎたらもういいじゃない。
今まで我慢してた分、好きなものを食べたいよ。
最後に満足感と幸せ感じて、脳や心臓でポックリ逝ければ、文句はないですね。
119 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 11:18:23 ID:14zueV/d0
>食後270なんて普通です、食後なら誰でも、
>私でもそれ位いきますから全く心配ないです
オレも献血のときの問診の医者に同じようなこと言われたな。
A1cがよいから心配ないって。
でも糖質の取り方工夫しても、上がるときと上がらないときがあるし、
安心できない。
かといって糖質ゼロはやる気ないし
こないだも1時間値270で2時間値135
次の日は1時間値240で2時間値120
どっちも糖質は250キロcal弱位
2時間値だけ測ってれば、能天気に安心してるところだ。
121 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 11:40:20 ID:14zueV/d0
発覚時は40代だったが、50代に突入したな。
あと数年A1c正常値に保てれば、その後は少しくらい高目でも気にしない。
特有の合併症が出るのは、その10年15年後位だろ、
そのころはもう寿命が近いはず。
30代とかで発症したら先が長いから大変だな、いとこは10代で発症、
まだ生きてるけど、40位で片足切断。
俺30ジャストだ
幸い軽症でA1cも同じ年代の平均内に収められてる
違うのはこちらは節制しての数値ってとこだな
124 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 12:21:05 ID:14zueV/d0
前スレ位に血糖値が300超えたと言ってたものですが
2回検査したらA1cが5.6と5.9でした
う〜ん、ちょっと安心かな
血糖値が300超えてた頃と今は全然違う食事内容だから改善したのかも?
>>120 オレは40代だけど同じような傾向ですね
食後1時間値が高くて2時間でスッと下がる
1日の大半は120〜30で過ごしているのでA1cは低いけど
1時間後は食った量に関係なく200は度々超えるので
血管には良くないだろうね
127 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 13:22:51 ID:IIJ8idgi0
糖尿病は死にかけの年寄りでも容赦しない
80過ぎて体が弱っているのに透析になったらつらいぞ 痛いぞ
128 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 13:34:24 ID:XWxys4gA0
とうとう糖尿病デビューしてしまいました・・・
食後血糖値を下げるための運動なのですが、ウオーキングではなく、エアロバイクでも効果ありますか?
血糖値を下げるためにはやはり心拍数が大事でしょうか?
糖尿病の人の運動は食後ではないと意味ないのでしょうか・・・
>>128 前でも効果はあるが後の方が効果がダイレクトに出る
とりあえずまずは自分でいろんなサイト巡って情報入れるのを勧める
>>128 エアロバイクいいと思いますよ、当方雪国在住ですので
吹雪の夜にウォーキングなんてマジ遭難しかねないw
アルインコのヤツ近所のスポーツショップで買った
確か\15000くらいだった、運動負荷も5段階調整で
自分に合った強度でTV見ながらでも出来るからオススメ
正月明け初検診行ってきた、a1c上がっちゃってた
食べ過ぎには気を付けてたけど、運動サボり気味だったからなぁ
5.0だったのが5.2になっちまった、遅い昼飯食べ終わった事だし
天気もいいから歩いてこようか。
131 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 15:19:59 ID:XWxys4gA0
>>129 >>130
ありがとうございます これから色々勉強します
私も雪国在住でこの季節、吹雪や夜の散歩は厳しいのと、
昔はエアロバイクでダイエットしたことがあるので、
痩せたのだから血糖値降下にも効果はあるかなと思い聞いてみました
頑張ります
>>130 > 5.0だったのが5.2になっちまった
その数字で糖尿病なんですか?
自分は5.6と5.9でしたが先生はまだ大丈夫って感じでした
血糖値は前の日から空腹で75です
>>128 効率的な運動を見つけることが大事だよ
なんせ、一生のことだからね。
闇雲に運動すればいいってものでもない。
アドレナリンなんかだした日にゃ、元も子もないからな。
例として・・・
〇〇を食ったときは、食後一時間をピークに上がる。
××を食ったときは、一時間半・・・
というように、まず、自分の食後血糖の動きを把握する。
最初は、こまめなSMBGが必須。
そして、そのスパイクのピークを目がけて運動する。
概ね、ピークの20分前が理想。
グルット4が発現するのは、強度の運動2分後というのが通説。
なので有酸素の前に、2,3分、強度の強い運動をするのが効率的。
まあ、これもオレ流だけどねw
135 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 16:04:58 ID:14zueV/d0
>>134 大丈夫だ。
牛肉で合併症起こすヤツ以外は
たまにならいいんじゃない
てか宣伝と取られる可能性のあるものは貼らんほうがいいよ
色々あって今運営の人らピリピリしてるだろうし
>>135-136 サンクス
じゃあ今日はステーキを食べてくるわ
ご飯抜きで豆腐のサラダにする
138 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 16:10:10 ID:14zueV/d0
>>128 自分はエアロバイク使ってたけど痔になって断念。
いまはクロストレーナー使ってるよ。
値段は\49800したけど、フィットネスクラブに月\7000払ってると思えば7ヵ月でモと取れる計算だし。
使ってみるとエアロバイクより楽しいから、いまのところ8ヶ月続いてる。
140 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 16:44:46 ID:dfmMi4tg0
A1c4.6でも糖尿病の俺。
負荷試験で90分値270、120分値210。
A1cはコントロール状態を示すだけの数値だな。
膵臓の状態とは関係なさそう、俺の場合。
141 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 16:54:00 ID:14zueV/d0
>>140 HbA1cから計算すると、平均血糖値=87
270−87=183
75gの糖質で、最低で上がった数値だから確かに糖尿病患者ですね。
普段は糖質制限続けてますか?
それとも投薬?
>>140 その数値だと無投薬ですよね?
糖尿病発症時のhba1cはいくつでしたか?
>>140 そうだね。自分もやっとa1c4.8になったけど完治じゃなくてコントロール外すと逆戻りだもんなあ
144 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 18:05:51 ID:njY/ksXE0
すいません、今、働いている21歳のものです。性別は男です。私の父親が糖尿
病です。糖尿病は遺伝すると聞いて、怖くなりました。予防をしようとおもいます。
ネットで調べたら、運動不足、肥満などがありました。ほかにどんなことに気を付けたら
いいのでしょうか、どうかアドバイスをお願いします。
145 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 18:11:10 ID:14zueV/d0
>>144 いろんなタイプがいるから
自分で勉強して、自分で納得して
取り組みしてね。
オレたちも君くらいな若さから節制してれば
発症しなかったんだが(苦笑
>>144 適度に運動して標準体重を維持していうのならそれを続けて。
宴会とか旅行とかでも暴飲暴食しないよう気をつけよう。
あとはストレスをためない事。
自分の性格を分析して上手にストレス発散しよう。
147 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 18:46:14 ID:njY/ksXE0
>>145 レスありがとうございます。父さんは1型なので遺伝はあまりないと思います。
>>146 レスありがとうございます。アドバイスありがとうございます。
運動は週に1回は卓球クラブに参加しています。
ストレスは色々ありますが、なんたとか消化していこうと思います。
148 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 19:40:36 ID:dfmMi4tg0
>>141 なんちゃって糖質制限。無投薬。年間600万歩くらい歩いているウォーカー。
普段朝食は白米100gくらい、昼食はほぼ炭水化物無し肉野菜炒めが多い、夕食は糖質ほとんど摂らず焼酎と居酒屋メニュー。
付き合いで寿司を食べたり、カレーを食べたり適当な糖質制限だけどなんとかコントロールできてるよう。
4.6だったから。
149 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 19:44:56 ID:14zueV/d0
>>148 立派なものです > 年間600万歩!
私はそこまで下がりません。
見習いたいです。
歩くのが1番いいよね
こっちは北海道なんで冬はもちろん無理だし、
春秋も結構寒い時期は無理
エアロバイクだと手が動かせないんで、横ステップや
踏み台昇降やってます
A1Cが5.0でも俺も食後血糖値瀑上がり
糖尿はなおらんねぇ
無投薬、1食ご飯100g、夕食はおかずのみ+チュウハイ
長く付き合うしかないね
>>151 検査でA1cの値見たり、糖質量普通に食べて1時間値100台だったりすると、
幸せな気分。
で、糖質減らしたのに1時間値軽く200超えると結構憂鬱。
まあ、デブでない状態から減量して内臓脂肪減らしたから、
抵抗性減って、時間たてば普通の血糖値になれるのでよしとするしかないかな。
前から思ってたけど、
俺の書き込み気に入らない奴がいるのは理解できるよ。
だって、おれはデブじゃなかったし、やせ形だったのが普通体型になったのが、
実は、自分的には隠れ肥満の状態で内臓脂肪が悪さしてたとは、発症して初めて分かったし、
その程度の奴腐るほどいても、遺伝と加齢のせいで発症したんだし(糖尿だらけの親戚は全部肥満者)
克己的に骨皮まで痩せてA1C正常化したし、
食いすぎの自堕落なデブと同じなつもりはない、なんて事書くと反感買うのはわかってるし、
オレと同じようにデブでなくても、あるいはガリで発症する人もいるのもここで知った。
生活習慣病とか自己責任とか言われるとむかつくが、
遺伝的なガリ2型以外で20代、30代での発症者の大半は、食いすぎなんだろ?
身内や知人の糖尿で、発症時に見た目デブじゃなかったのはオレ1人だ。
奴らと同じであるはずがないってのが、おれが摂生できる原動力の一部だよ。
まあ、そう言わずに
でも、デブも痩せも、この病気を治そうとしたら
食事が基本だよな
>>154 そう、言いたいこと言ったけど、重症者は別として、
デブだったらまずやせる事だ、糖質とかじゃなく総カロリー減らして、
で、デブじゃなくても、やれるとこまで減量して体脂肪減らす。
そうして、抵抗性減らした後、どのくらい膵臓が元気なのかでやること変わるよな。
残念ながらオレは、A1cからは軽度に見えるが、食後1時間値からすれば、
充分膵臓は痛んでるんだろう。
だから、デブなだけでまだ膵臓それなりの奴がやせないのは傍から見てむかつく。
ひとはひと
自分は自分
むかつくひつようは無いさ
俺のおふくろも、俺の忠告を全無視
もう死んでもいい年なんだから、食べたいものを食べるだってさ
157 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 21:48:36 ID:6mu/iQNK0
素人が食事だけで自己解決しようと思ってる時点でアフォウだわ。
みな素人だよ
で、あなたは病院でなんて指導されているのw
159 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 21:51:39 ID:6mu/iQNK0
ある程度、旨いもん食って、満足感覚える程度に糖質も食って。
ある程度、薬や現代医療利用して。
Happy な人生送れよ。
キスギスした毎日にウンザリしないのか?
>キスギスした毎日にウンザリしないのか?
してないねぇ
逆に糖尿病発症前より充実しているし、うまいもん食ってる
で、何で糖尿病患者が糖質食わなくちゃいけないの?
俺は、糖尿になって、自分なりに試行錯誤して
血糖値を上げない食事を心掛けて、結果、痩せもしたが。
その経験からすれば、血糖値も、太る事も
「食う量」の問題ではないし、
「カロリー」の問題でもない、という事に気付いたけどな〜。
糖尿病になって、「デブは食い過ぎ」みたいな
結論に至るって、なんか全然分かってないんじゃないか??
>>160 発覚前よりヘルシーな物喰ってる点は幸運と思ってるねオレも。
以前はずいぶんジャンクなもの食ってた。
ギスギスしてはいないが、食うたびに気をつける面倒と、
ジャンクでない物喰う様になって食費増えたのが欠点。
163 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 22:01:48 ID:6mu/iQNK0
摂取カロリー > 消費カロリー
だと太るということさえ解らない幼稚園生が約一名
太る原因は
入力である食事が多いか
出力である消費が少ないか
これに尽きる
食事を減らすか
運動をするか 単純だね
で、血糖値が食う量の問題でははいっていうのは、
糖質をどう摂るかって言いたいんだよね?
>>161 気付いてるよ、だがデブに食いすぎが多いってこともな。
それだけじゃないのはわかってるが、
食いすぎのデブで糖質が普通より少なく食ってる奴なんて見たことある?
166 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 22:06:01 ID:6mu/iQNK0
デブはカロリー過多なだけじゃん、食う量減らせよ。
>>166 ダイエットだけすればいいんじゃないんだよ
糖尿病患者は・・
でも世の中のダイエット、ヘルシー、ノンカロリーなる食品が
糖尿に良いと勘違いしている奴多いよな
>>166 ダイエット法と血糖値上げない食い方は、一部同じで一部違う。
オレはやせる必要はない状態。
カロリーより糖質に気をつける毎日さ。
>>168 デブな状態の糖尿患者には多いだろ。
痩せてしまえば、そして自己測定すれば、重要なことは別であることがわかるのに。
であるからして、デブな奴は、目先の血糖値に関係なく痩せた方がいい。
少なくとも抵抗性減るだろ、食後血糖値上げやすい食い方続けたとしても。
171 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 22:26:48 ID:6mu/iQNK0
デブは、血糖値がどうたらゴタゴタ能書き言わずに、痩せてから考えろよ。
船底に穴が開いたら、永遠に水を掻き出してないで、まずは穴を塞げ。
なんか、みな同じことを言ってるな
デブは、デブは、って・・・お前ら自分に言い聞かせてるの?w
デブは死んでもイイって遺伝子がいってるんだよww
176 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 22:57:42 ID:14zueV/d0
>>153 >食いすぎの自堕落なデブと同じなつもりはない
事実「違う」からカキコしていいと思うよ
ID:6mu/iQNK0
こいつバカだろ。。
178 :
病弱名無しさん:2011/01/08(土) 23:46:26 ID:HJ5flvF90
重複スレでつぶやいていたヤツが耐え切れなくなって
本スレに出張ってきてるな
俺のBMIは28.55!
発覚時のA1c9.6で、その時のBMI21.45
半年でA1c5.6で、BMI20.7
健診で引っかかって今度病院行くんですけど、診療費検査費は大きい病院でも
個人病院でも同じなのですか?
後、確実に専門医に診てもらうには、専門医のいる個人病院のほうがいいのでしょうか?
大きい病院方は何人もの医師がいてその内の1人だけが専門医なのです。
アドバイスお願いします。ちなみに大きい病院には別の病気で今通院しています。
182 :
病弱名無しさん:2011/01/09(日) 05:53:21 ID:a4QVvlx+0
糖尿病は自分で勉強し管理する病気
医師よりも検査の充実している病院を選ぶべし
ただし腎症が悪化するようなら腎臓の専門医にかかったほうが良い
183 :
病弱名無しさん:2011/01/09(日) 06:33:20 ID:PTiifVsu0
主治医がしきりに教育入院を進めてくるのだが、2週間の入院になるし
自宅からは遠い大学病院になるというし、なによりこんな長期の休みを
取れることすら厳しい、3ヶ月前発覚しa1cも8.6-7.1-5.8と順調に
下がってきたし、他の数値も改善していると言っているのに
果たして教育入院が必要なのか疑問だ。
まぁそこでしかできない検査等もあるだろうから、一概に必要ないとは
言い切れないが・・・・何か劇的なことでもあるのかな?
184 :
病弱名無しさん:2011/01/09(日) 06:45:26 ID:/ZIgLI0b0
>>181 182が言うみたいに、その日のうちに検査結果がわかるところがいい。
A1cはどのくらい?
歳によるけど、老化の初めとあきらめて、自分の基礎代謝が減ったのと、膵臓の能力が落ちたことを自覚するのが第一かな?
>>183 俺も発覚時A1c11.9 血糖260で、即入院&インシュリン打てっていわれたけど
仕事の関係もあって無理なんでどちらも断った。
医者からは何があっても責任もてないよっていわれたけど、いいからってことで、投薬だけにしてもらった。
で、いまはA1c5.2 血糖98。
医者にこれでも入院要ったかきたことあるけど、こんだけ成績いいならいらなかったっていわれたよ。ようは自己管理できるなら断ればいい。
だいたい栄養士のいうこと100%信じてたら糖尿なんて改善できない。
あいつら健康な奴の食事基準で話するから。
>>185 >栄養士のいうこと100%信じてたら糖尿なんて改善できない。
これ俺もそう思う。フルーツ食えとか、一食パン二枚おkと言われ、
試しに半月やってみたら、90台だった血糖値が120近くに跳ね上がって止めた。
188 :
病弱名無しさん:2011/01/09(日) 11:01:28 ID:xypfgelq0
トーマスチューイングキャンディーを食べた日はションベンがトーマス臭い
糖尿?
果物でビタミンCを摂るのは良い
ビタミンcはブドウ糖とくっついて吸収されるからね
理にかなってる・・・
重症、1型、痩せ2型の人には申し訳ないが
一生デブだったかもしれない体から開放してくれて健康的な生活に目覚めさせてくれた糖尿病に感謝してる。
糖尿病の神様がいたらお礼参り行きたいくらいだ。
ボウリョクハンタイ
>>187 ペットボトル症候群の時は糖分の多いドリンクを止めさせるくせに、食事の炭水化物は健常者と同じ割合なんて変だと思わんのかな〜?
>>191 健康的ではあっても、健康な生活ではないところが悩ましい・・・
しかも、この先一生涯・・・
>>191 >糖尿病の神様
トイレの神様みたいな歌作ったらヒットするかも
196 :
病弱名無しさん:2011/01/09(日) 17:04:00 ID:P71bjF1k0
>>191 同意。
発病前は1キロ(10分〜15分)歩くのも億劫だったのに
今じゃ毎日2万歩(3時間前後)以上平気で歩けるようになった。
炭水化物を減らすのもそれほど苦にはならないし。
197 :
病弱名無しさん:2011/01/09(日) 17:32:26 ID:8r1QyggO0
>>187-188 あるあるある。
俺こないだ糖尿病食事教室いって、一食300gの白飯食べていいといわれた
普通に考えて素人目にも糖質をあんなに取るのはよくないとわかる
火事の火消しに油を注いでるようなもんだ
でも一応病院って臨床結果に基づいた治療をするし
彼らも理論があって言ってるんだろうけどね〜。。。理解不能だけど
199 :
病弱名無しさん:2011/01/09(日) 18:18:02 ID:FEGFKBtU0
>>198 栄養士って、医者どころか看護婦にもなれないクズが病院勤務するためになる職種
>>198 栄養士が治療の成績に責任持つわけじゃないから。
血糖とかA1cがよくならなければ患者の努力付属にされるだけ。
>>299-200 /(^o^)\ナンテコッタイ
まぁそうだわな
やつらにとっちゃ対岸の火事だろうしな・・・
そのクズの指導すらも理解出来ないクズのクズが糖質制限ですね。
よく分ります、悲劇のヒロインですね。
まっ、食品交換票を熟読できれば、こんな簡単な物は無い。
後は足りない物を運動と薬で補えば不自由する事無く過ごせる。
これほど単純明快で結果が直ぐに出る療養は糖尿病だけだろうな。
203 :
病弱名無しさん:2011/01/09(日) 18:51:54 ID:8r1QyggO0
>一食300gの白飯食べていいといわれた
その事に関して栄養士に質問しなかったのか?
>>198 一日じゃなくて一食で300g?
信じられん量だなw
>一食300gの白飯食
逆算すれば直ぐに分るけど、
1日900gの白米を指導される患者の1日指定カロリーは2880キロカロリー。
そこから導き出される理想体形は、身長195センチ、体重86キロ。
簡単に言えば、
>>198は自分が川合俊一並みの大男だってことに、
気付いてない。
ごめん
150gのお茶碗で300gだから150gだわ
健康診断の尿検査でHb A1c値が6.2。
かかりつけの病院に行ったほうがいいですよね。
>>207はい、いってらさぁーい
ところで、前に旦那さんが糖尿だけど、医者にも行かずに放置してて
正月休み明けに、首根っこ掴んで病院に引きずって連れて行くって書き込みあったけど
その後どうなったんだろ?ちょっと思い出して気になった
見てたらどうなったか教えてください。
健康診断の再検査で
HbAc1が6.6
血糖1H 272
血糖2H 247
でした。
緑内障にも掛かってたよ
病院いかな
210 :
病弱名無しさん:2011/01/09(日) 21:06:17 ID:a4QVvlx+0
俺が眼科で精密検査を受けた時の診断は
増殖性網膜症・黄班浮腫・緑内障・白内障だった
一度にいろんな病気にかかるんだな 角膜も痛んでいたらしい
211 :
病弱名無しさん:2011/01/09(日) 21:18:51 ID:32buRomD0
>>187,198
おまえバカなん?
バカは自己責任だけどさぁ、余りに酷すぎる。
新興宗教か何かですか?
>>211 誰でもみんな、病気に対する知識がある訳じゃないんだから、
医者行って、最初にそう指導されれば、信じる人もいるだろう。
会社の健康診断で発覚して、即病院送りになった人なんて、
特に、何の知識も心構えもないだろうし。
自分も「??入院???俺やばいの???」だったよww
>>212 やっぱり。
行きたくないけど逝ってきます。
214 :
病弱名無しさん:2011/01/09(日) 22:35:09 ID:2BEHRUmf0
小学生の教室と同じで、誰しもが優等生な訳ではない
良くも悪くも同じ数だけ劣等生もいる
落ちこぼれて訳ではないだろ。
病院へ通えば医者と栄養士と理学療法士が手取り足取りだったな。
3日も入院していれば、食事と運動と処方が一体になってる事ぐらい馬鹿でも分ってくる。
合併症で運動が禁止されてる人は食事と処方だけでもやって行けるバックアップシステム付き。
まっ、糖質をカットすればそのシステムから逃れられる理屈は分るよ。
でも何故療養をそこ迄レベルダウンする必要が有るのかだよ。
イヌイットとか縄文人とかそっちが好きな人はアッチの病院へどうぞ、てぐらいだな。
216 :
病弱名無しさん:2011/01/09(日) 23:07:06 ID:7JhwO3Yq0
>>206 >150gのお茶碗で300gだから150gだわ
日本語で頼む
ここのスレ、血糖値が下がらなくてイライラしてる人がいちいち煽ってるんだなw
小腹が空いたからピクルスでもかじるか。。。
>>217 お茶碗の重さだけで150gあるんだろ?
んでお米の重さが150gだから量りに乗せて300gになったらいいって事じゃないか。
てか日付越えてるし本人だろ
ID:ZxLcp8tP0
こいつクズw
質問させてください。
25歳身長176体重92なんですが、4ヶ月前くらいからちんちんに恥垢(白い)が溜まって
毎日洗ってるんですが、毎日恥垢が溜まっていきます。
あと、仮性包茎だったんですが、真性包茎になったような感じです。(勃起すると皮がめくれない。)
それで調べてみると糖尿病の疑いがあるとわかりました。
精神も病んでいて統合失調症で現在通院中です。
向精神薬を飲んだら1年で30キロくらい太りました。
最近はよく喉が渇きます。
糖尿病の可能性があるでしょうか?
親にも相談して病院に行った方がいいですかね?
どなたか質問に答えてくださると嬉しいです。
>>224 包皮炎でしょ。
糖尿だとなりやすいですね。
是非、内科に行って下さい。
米を全てライ麦パン100%にして食事も野菜を中心に少量の肉や魚、チーズを摂取
夕飯時には焼酎やワインをコップ1杯飲んでる
一日一度はバイク2〜30分ほど漕いで
プラス、ジャヌビアで血糖値は順調に落ちてきてるがなぜか体重が少し増えてきた
原因はジャヌビアのおかげで便秘気味だからか?
糖質減らしてから体重増えた人いる?
バイクで太ももに筋肉ついたからとかではないのか?
あと抵抗性落ちて代謝あがったとか
228 :
病弱名無しさん:2011/01/10(月) 08:40:36 ID:aW3WoJQZ0
オレは178センチ発覚時80キロから3ヶ月で62キロに落ちて今66キロ
運動は種類にもよるけど継続すると体重は一旦落ちて少し上がるよに思う
無投薬でHbAc1、血糖値(自己測定)で変化無し
>>224 向精神薬の中には胃の血行もよくして食欲増進の副作用があるものがあるよ
もしかしたらそれで太った可能性もある。
そういう薬を俺が糖尿病って知ってる医者に別件で処方されそうになって自分で調べて止めさせた
そのせいで医者がちょっと信用できなくなったな・・・
それだけ太れば自覚症状も出てるし糖尿病の可能性が高いから早く病院に行くんだ。
>>225 レスありがとうございます。
内科に行ってみます。
>>230 レスありがとうございます。
やはり糖尿病の可能性が高いんですね。
内科に行った後、泌尿器科に行けばいいんでしょうか?
>>231 >内科に行った後、泌尿器科に行けばいいんでしょうか?
どうなんだろうねぇ、行けば一番いいのかもしんないけど
オレも同じ症状だったけど
(仮性包茎でチン粕たまりまくり、痛くて剥けなかった)
血糖改善したら自然によくなったよ
だいぶ太ってるみたいだし、まだ若いんだから生活改善して痩せれば
良くなると思うよ、落胆せずに頑張って。
>>224,231
身体の抵抗力がかなり落ちた状態に陥って、カンジダになっているんじゃないかな?
他の症状も含めると糖尿の疑いはかなりあると思うし、それ以外にも抵抗力の低下する病はあり得る。
糖尿以外でもっと緊急性を要するモノがあるといけないので、他の人のレス同様とにかく内科医受診を推奨。
(陰部だけでなく舌などの口腔内にもカンジダが出ていない?)
ともかく全身状態で異常の元となるものが無いかを検査すべき。
あとは個人責任の範疇ものでオススメしづらいが、以下参照してカンジダかどうかの判断は可能。
ttp://www.shihan-mizumushi.skr.jp/ingredient.html 市販のスイッチ薬のうち、カンジダに効かない【ブテナフィン】以外の
【ラノコナゾール】【塩酸アモロルフィン】【塩酸テルビナフィン】使用軟膏を塗って、数日後に良化傾向が見られるかどうか。
これ書くと対症療法に走って(陰部の個人治療)、肝心の検査受診を疎かにしそうで迷ったけど、
全ての症状を一まとめにする弊害=患部的に躊躇して迷いが出るくらいなら、内科受診での申告に含めない選択をしても構わないから、
とにかく全身状態の異常についての検査(まずは血液検査かな)を速攻で。
>>134 久しぶりに腹いっぱい牛肉食べちゃったよw
バイク2〜30分
これって短すぎるよね
これからってときに止めてることにならないの?
>>235 血糖値下げる目的なら大丈夫だと思う
最初に血糖値が下がって20分後くらいから脂肪燃焼だから
>224
それは典型的カンジタ。
自分も泌尿器科にいったら先生にチンチン見せる前に糖尿を疑われた。
それで血液検査して糖尿病宣言。
薬屋に女性用の膣炎の軟膏売ってるから
それを使え。
でも根本治療は血糖値を落とすことに尽きる。
脂肪燃焼するのは20分てのはどこのダイエットサイトでも定説だけど
てことは歩きはじめて1分目から血液の糖分はつかってるんかな?
新年早々糖尿病\(^o^)/
20分脂肪燃焼説はデマってのが今は常識だろ
>>232 レスありがとうございます。
頑張ってみます。
>>233 レスありがとうございます。
今日、親に相談して近日にでも内科に行ってきます。
>>237 レスありがとうございます。
カンジタなんですね。
皆様いろいろとありがとうございました。
すぐにでも内科に行きたいです。
243 :
病弱名無しさん:2011/01/10(月) 15:51:28 ID:UHgNU+9t0
3ヶ月に1回の検診に行って来た。A1c5.3だった。
血液化学検査も正常値だった。年末年始不摂生したんだがな〜
>>243 日頃きちんと管理出来てれば短期間の不摂生は耐えられる
そこで止まらなくなってまたやり直しになる人が多いから気をつけないかんぜ
俺の場合、不摂生したり、カロリーや炭水化物量不明や多めに思える物食べたりすると、
翌日から反動で減食してしまうので体重が減っちゃう。
やっぱりコンスタントにってのは難しいね。
ちなみに顕著なパターンが、連続長時間勤務日の仕事前に、
血糖値が上がりにくく腹が減らない目的で、時々食べる背油ラーメン。
(ただし麺は半分で注文)
麺半分でスープや脂少し残す状態で約800キロcalと推定してるがホントは不明。
血糖値が上がりにくい点はお勧めできる部分もあるが、
(1時間値130〜170、2時間値は100切る事もある)
まず、腹減らないので、次の食事が少ししか食えない。
そして脂ぎってるので、腹がゆるくなり、下痢気味なのが数時間から半日続く。
そして気になって翌日減食してしまうので、翌々日は1〜2キロは減量しちゃう。
なるべくこのラーメンに頼らない様にしてるんだが月に2度くらいは食ってしまう。
買い物に行ったら、つい菓子パンを買ってしまって炭水化物140gを一気に食べてしまった
>>248 パンの部分が140グラムなんだろそれなら大丈夫だよ。
真正の炭水化物量は35グラムくらいでしょ。
(もし140グラムなら560`cal、牛丼家の飯大もり位、そんな菓子パンないでしょ)
250 :
病弱名無しさん:2011/01/10(月) 18:41:25 ID:ec+FGR2W0
ID:YQSpU/F/0 自作自演いつまでも続けんなよwww
毎回毎回テーマが異なるだけで文体パターンが同じなんだよ。
脳みそ腐ってる荒らし体質はネットにアクセスすんな。
251 :
病弱名無しさん:2011/01/10(月) 19:32:25 ID:G3yRwwAo0
自分にはパスタが食後血糖値をあまり上げないので
5ヶ月ぐらい毎昼食に食べていたらA1cは
変わらなかったけど、体重が4Kgほど増えてしまった。
252 :
病弱名無しさん:2011/01/10(月) 19:40:24 ID:Xqh5doJz0
res番号251のここまで、全員キチガイ
\(^o^)/ はハジマッタ
新年早々糖尿病\(^o^)/だと、新年早々糖尿病ハジマッタって喜びの表現
新年早々糖尿病/(^o^)\が正解
糖負荷検査を受けて、
1時間値が「196」だったんよ。
他の時間は正常範囲だったんだけど…
「空腹時血糖値と2時間値が正常だから、薬は必要ありません」とのことで、
糖尿確定診断はされてないんだけど…
これ、糖尿なのかな。
検査受けた理由は、Hba1cが5.4だったから受けてみたんだよね。
>>249 何が大丈夫なんだ?菓子パンだぞ??
んで、3個くらい食って140グラムなんだろうが
頭大丈夫かお前
256 :
病弱名無しさん:2011/01/10(月) 20:39:18 ID:UYFCg8Zu0
どこに3個と個数までかいてあるんだ?
おまえはエスパーか?ww
残念ながら2個だ
1個当たり66gと書いてあった
500kcal超えてたな
140グラム一気にって書いてあるじゃねえかアホんだら
3個どころか4個かもな
普段は節制して、月一くらいで解禁日を設けるのは別にいいんでね?
順調な人に限るが。
異常にカリカリしてる人は病的だよ。
欲求爆発して菓子パンに走りたいときもあるんだろうなあ
俺はノンシュガーもので乗り切ってるけどな
砂糖入ってるパンやお菓子はは解禁しちゃいかんだろう
何言ってんだよ お前本当に糖尿か?
お前はちょっと糖分取った方がいい。
なんでそんな見下し目線で攻撃的なんだ。
頭に糖分が行かなくてイライラしてる人だろう
このスレにはよく現れる
>>263 そっか。んじゃ今日の夜歩きに行ってくるよ。
今夜も寒いけどみんな頑張ろうぜ。
265 :
病弱名無しさん:2011/01/10(月) 21:45:07 ID:i7+Ci/vL0
>>255 そんなに息巻くなよ。
オレは発覚以前も以後も、幼年期以降は、菓子パンなんて1個も食ったことがないから、
菓子パンに無知だったのは謝っておくよ。
駅で売ってる焼きそばパンのようなイメージで書いてしまったよ。
267 :
病弱名無しさん:2011/01/10(月) 22:01:57 ID:UYFCg8Zu0
菓子パンを食った事がないなんてのは、たぶん、
1万人に一人いるかどうかくらいの確率でレアだなw
268 :
病弱名無しさん:2011/01/10(月) 22:05:34 ID:i7+Ci/vL0
>>266 それ、ロン!
メンタンピン三色ドラ1、跳満
3ヶ月くらい前は空腹時75-90で食後1時間が140-180、2時間が120-140くらいだったんだけど
年末から年明けにかけて同じような食事内容で空腹時が90-100になったけど食後1時間が
110-135くらい2時間後が100-115くらいになった。
悪化したのか安定したのかよくわからないなあ。Hba1cは4.9で安定してるんだけど。
>>267 そうか?子供の頃よく食べた、巻貝みたいなのにチョコが入ってるのとか、
給食でたまにでた表面に砂糖が張り付いてるパンとかが菓子パンだよね?
中学生以降食った事ないが。
メロンパンてのも菓子パンなんだろ?まだ食った事ないし食う気も起きないんだが。
今はシャワーなんだけど
風呂入ったほうが糖にはいいのかな?
みんなどうしてる?
こんな時間に急激に腹が減った
273 :
病弱名無しさん:2011/01/10(月) 22:21:03 ID:UYFCg8Zu0
コンビニで菓子パン買ってきて喰えば。w
納豆かサラダ、小魚、チーズでも食えよ
>>267 ジャムパンも菓子パンだよね、子供の頃しか食べたことない。
アンパンは子供の時から嫌いだったし、アンの入ってるまんじゅうも同じく嫌いだった。
中華のアンマンだけは中3位の1時期に部活後腹減ってるときだけ食ったことはある。
あと、菓子パンとは違うが、ハンバーガー店もいっぱいあるからには、
ポピュラーなのだと思うが、付き合いで入ったのが数度、
一人で入ったのは去年初めて1度だけだな、たいして美味くない。
なんであんなに流行ってるのかわからん。
>>271 風呂は食った後はいるようしてるけど、
食後以外に入ると、血糖値は下がるときと上がるときがあるようだと感じてる。
上がるときは、身体的ストレスのためかと思ってるんだが、
その場合でも、貯蔵してたグリコーゲンが糖になってるはずだから、
そう体に悪くはないのではと思う、シャワーより風呂の方がいいんじゃないか。
>>274 煮干しと味噌汁を食べるわ
夕方に菓子パン食ったから、血糖値の落差が激しかったんだろうな
>>276 ありがとうございます
風呂に入るようにしてみます
この機会に半身浴とか色々試してみるか
>>272 うちは蒟蒻常備してるよ
腹減ったときに焼いたり酢味噌で食ったり、
ノーカロリーだから気にせず食えるのがいい。
いろいろ活用できるし。
オレもこんにゃくは切らさないな、
ノーカロリーではなく、最大で100グラム当たり7キロcalあるけど、ゼロに近い表示もある。
殆どゼロと扱っても大差なさそうだね。
ホントにゼロに近いのは、寒天やところてん、寒天は培養実験の培地に使うくらいだからな。
おでんはコンニャクと大根と牛すじだな
関東人は牛すじあんまり食わないらしいが
282 :
病弱名無しさん:2011/01/11(火) 07:36:17 ID:TXr3iATZ0
>>281 そこは大根抜かして玉子で補えればなお良し
どうでもいいけどパンツって馬鹿なの?!
>>282 今さら何言ってんだ?
後3年ROMってろ
285 :
病弱名無しさん:2011/01/11(火) 09:03:33 ID:gJtGaKBz0
糖尿病改善主食の黄金比が判明しました。
米2:麦1
水を多めに炊くこと。
コンニャクも嫌いじゃないが豆腐のほうが好きだな。
湯豆腐に冷奴、ステーキ風に焼いてみたり。
288 :
病弱名無しさん:2011/01/11(火) 09:47:55 ID:9EpEKHH60
今日のランチは天ぶらそばと寿司のセットにするか
ラーメン食いたい
BS朝日で今やってるコンニャク麺旨そう・・・
米2麦1じゃあまずいし固いだろうなあ。仕方ないことだろうけど。
きょう眼科検診行ったら出血箇所がある、またそのうちレーザーで焼くことになるって言われた。
造影剤飲んで写真とると吐き気するからやだ。なんとか造影剤飲まずに写真撮る方法ないのかな。
内科の月一のA1c検査は3日後だけどもう、結果は出たようなものだ。
ゆっくりと網膜での出血が進んでいるということはA1cが7.0から今月も下がっていないって
ことだ。
292 :
病弱名無しさん:2011/01/11(火) 13:40:20 ID:7o/4pMaW0
>>291 定期健診でA1c8.9だけど眼底異常なし
失業してから薬も飲んでない
食事療法だけが頼り
>>293 失業中なら時間あるだろうから、
運動をおすすめする。
運動するとしないとじゃ全然違うよ。
295 :
291:2011/01/11(火) 14:09:29 ID:PlQe96NU0
>> 292 受診時 A1c 9.0 アカルボース 1日3錠 (100+体重)−身長=10
眼科で造影剤点滴撮影、レーザー手術。
5ヶ月後 A1c7.0頭打ち アクトス1錠追加、翌月アクトス2錠(朝・夕)へ
先月 7ヶ月後 A1c7.0頭打ち ジャヌビア1錠追加追加 (100+体重)−身長=14
今月 眼科で毛細血管の再生確認、レーザー手術予告。
296 :
病弱名無しさん:2011/01/11(火) 14:16:23 ID:7o/4pMaW0
>>295 うーん、不思議な処方ですね
HbA1c高いのに、ジャヌビアを初めから出さずにグルコバイのみ。
信じられない!
目が悪化しないといいですね
豆腐もいいんだけど、噛み応えないから 常食としてはイマイチ
俺は納豆だな
高野豆腐オヌヌメ。かみごたえあるし、一度ふやかしてからレンジで水分を抜くと肉っぽくなる。
カレーに入れたり、煮物に入れて「これは肉だ!」と思い込んで食べてる。結構ウマイ。
299 :
病弱名無しさん:2011/01/11(火) 15:13:32 ID:a0/iBNcA0
肉食べないの?
炭水化物の量は気を付けてるけど、肉、魚、大豆加工品は普通に食べるけどね〜
オヌヌメ(笑
>>294 ウォーキングはしてる
今日は天気が悪いので中止
>>298 カレーで白飯を食べるほうがやばいと思うんだが
ペプシネックスとかカロリーゼロコーラとか飲んでもいいのですかね?
糖質、炭水化物、カロリー全て0って書いてありますけど?
303 :
病弱名無しさん:2011/01/11(火) 16:36:46 ID:3/V40k8K0
>>302 全く問題ないよ飲んでも
砂糖じゃなくて人工甘味料なんだから
このスレ的にはOKだろうけど、人工甘味料ってどうなんだろうね
シュガーカットとマービーでコーヒー飲んでます
1日5杯以上飲むもんで
>>302 糖尿病専門の病院で唯一自販機に入ってるジュースがカロリーゼロのコーラだったよ
他はお茶とブラックコーヒー
体験なくて半信半疑だったがシックデイってマジで血糖値上がるんだな
安定してから130超えは1度もなかったのに132とか表示されてかなりびびった
まあとりあえず寝て熱下げて血糖値も下がるのを祈るとします
>>208 前スレで相談させて頂いた者です。
5日まで最後だからと暴飲暴食を続け、12月の簡易健康診断で血便も出ているとの事だったので
6日に昔ポリープを取った時の病院に行き、内視鏡の13日の予約を取ってきました
7日には近所のクリニックで糖尿の再検査をして、今日結果が出たので行ってみると、あまりの数値に
市立病院に紹介状を出され行く事になりました(朝7時にクリニックから電話が入りました)
入院も勧められたらしいですが断って通うことになり14日に栄養指導で私も呼ばれました。
いちおう6日から糖尿病のレシピ本を買って作っては食べさせていたのですが
今日1600では少ないので1840まで増やしなさいと言われたそうです。
今後、眼底検査etc.と病院の予約がすでに5回あります。
いろいろ考えると、先行き不安です
309 :
病弱名無しさん:2011/01/11(火) 20:35:43 ID:DwZYyO2T0
そんな馬鹿な男とは早く別れた方が良いような。
>>308 糖尿の治療は家族の理解と協力が無いと難しい。
旦那の命は自分の双肩にかかってると思ってやってくれ。
>>309 私、両親も兄弟もいないので別れたら行く所無いので・・・。
>>310 皆さんの書き込みを参考に少しずつ学んでいこうと思います。
>>308 > 5日まで最後だからと暴飲暴食を続け、
信じられない行動パターンをとる旦那さんですが、
類友ですから奥さんもそういうとこあるんでしょうね。
> 内視鏡の13日の予約を取ってきました
検査前に市立病院での検査結果を担当医に知らせる
必要がありますよ。
>>312 どういう意味でしょうか?暴飲暴食するとかですか?
私は酒タバコのみませんし、154センチ43キロで太ってもいません。
親族に糖尿もいませんし、共通点は?自分では思い当たりません。
市立病院に居た医師のクリニックなので、そこに持っていく書類を預かりました。
これからクロス75分と足上げ腹筋100回やってくる!
あぁぁぁぁぁぁぁ寒い寒い寒い!!!!!!!!!!!
俺も歩いてこようかなあ
どうしよっかなあ
おこたがぬくぬくなんだよなあ
>>308 本人が糖尿病の怖さを知り、このスレに泣きついてくるくらいでないと
血糖値は下がらんよ
外食、間食はあなたの管理外だしね
糖尿病は節制しないと癌より悲惨な死に方をすることもある
いかに糖尿病の怖さを本人に知ってもらうかだね
317 :
病弱名無しさん:2011/01/11(火) 21:57:55 ID:7o/4pMaW0
>>316 まあ無理だろな > バカ男には
合併症起こして初めて気づくタイプ
まあ、無茶苦茶な食生活でなった糖尿の方が未だ手の打ちようはある
気のせいかもしれないけど、ジャヌビア飲んでいる人で網膜やっている人を
ここでよく見かける。 自分もそうだけど
>>318 20代前半にして、麺類、ご飯類の食い過ぎで糖尿病になったよ
仕事が終わって寝るだけなのに23時頃にラーメン麺3玉入りとか
牛丼特盛食ってたら糖尿病になって当然だわw
まぁ、そうならなきゃいいけどね、
>>208ですが。
でも本人が自覚しなきゃ奥さんがどんなに喧しく言っても
仕事中とか、外出先で好き勝手に飲んだり喰ったりしてちゃ何にもならんしね
本当に治療せずにこのまま行くと癌より悲惨だわ
失明して何から何まで奥さんが居なきゃ出来なくなったり
透析になって、3日に一度の通院、糖尿に+して
水分・リン・タンパク・カリウムなど腎臓の食事制限
考えると本当に恐ろしい。
インスリン打ってる45歳のオッサンが
偉そうに言える立場じゃ無い事は解ってるけど
それでもなんとか自分は間に合った、今のところ腎臓・網膜には異常無し
hba1cはなんとか5.0〜5.2で、インスリンも治療開始当初から
三分の一に減らせた、止められるかどうかは分からないけどね
これからも一生続く自分との戦いだから、気は抜けないです
奥さんも一緒に頑張って、と言うかムチ打ちまくってください。
>>313 旦那さんのそういう信じられない行動も容認しているから同じという意味です。
違うなら容認すべきではありません。今後は特にそうです。
>>298 肉を喰うことに罪悪感を覚えている時点でもう・・・
>>318 そうだよな。俺も一日ビール10本飲んで、一日中アルコール入ってたからなぁ。
それに運動不足で2ヶ月くらい部屋でクーラー当たって動くといったらスーパー行く
くらい。そら病気になるわ。
まぁ、その無茶苦茶の部分を直したら病気も良くなるわな。
ヤバイのは数年間気が付かなくて進行した状態で発見されたりした場合。
じわじわ病気進行した奴のほうが手の打ちようがない場合が・・・
325 :
病弱名無しさん:2011/01/11(火) 22:37:12 ID:pt9WEvEz0
>>324 仕事はしてないのか?
よく酒買う金があるな??
俺は緑内障まで来たから大変
見えにくいので、これ以上進行しないことを祈ってるよ
>>324 これはひどい自己弁護を見た
下を見てたら治るものも治らないな
>>325 今は酒飲んでないけどな。
まぁ、働いてたからちょっとは貯金もあったから。
去年の夏の話な。
顔パンパンに腫れ上がって、真っ黒になった。外にも出んのに。
目に光のカーテンみたいな物が掛かって、アルコール性の幻覚も見え出した。
肝臓やられて多分膵臓もやられて、HBA1C 8.6で発覚。
その後、禁酒、ジャヌビア単独で5%台まで落ちたから今は無投薬。
酒も止め、タバコも止め、健全な生活しています。
>>308 旦那さん、どんな食生活だったの?
スペックは?
330 :
308:2011/01/11(火) 23:29:57 ID:czsXDAeU0
心配で夜も眠れませんし、涙が止まりません。
でも、昼間は良く眠れますし、旦那の生命保険を思うと笑いが込み上げてきます。
↑
おまえ止めろって…
糖尿同士で、くだらないイジメをするなよ。
332 :
病弱名無しさん:2011/01/11(火) 23:42:10 ID:sZm9LwOg0
クロス75分と腹筋完了!
寒いからサウナスーツ着てやったら汗かいた
パンツまでドボドボorz
風呂入ってくる
333 :
病弱名無しさん:2011/01/11(火) 23:46:17 ID:7o/4pMaW0
>>319 > 気のせいかもしれないけど、ジャヌビア飲んでいる人で網膜やっている人を
> ここでよく見かける。 自分もそうだけど
おいおい、大丈夫?
カキコできてるから盲目にはなってないと思うが
334 :
病弱名無しさん:2011/01/12(水) 00:20:04 ID:yi02K3Zj0
NHKで再生医療やってるよ。岡野教授。
335 :
病弱名無しさん:2011/01/12(水) 00:20:12 ID:C4y/6bRn0
風呂入ってきた
>>329 朝からラーメンご飯、昼には前夜残り物や冷凍食品、3時頃またカップラーメンなど
夕食時はビール2〜3本と焼酎1〜2杯など飲みながら
ダラダラと何かを食べます。コロッケ8個とか、800gのハンバーグの時も
(料理が足りないと冷凍食品などを食べ始める)
夜中になると、またラーメンとか残り物を食べてました。
スペックとは体重とかでしょうか?174センチ83キロです
>>336 それだけ食べててその体重しかないってことはかなり太りの限界きてますなヤバイっすよ
目は検査さぼらず、治療怠らなければ、失明になるまでには、
打つ手は幾つもありそうだ。
真に怖いのは腎症だろ。
足切るのも嫌だが、ひざ関節の下だけなら、歩けるようになるよ。
片足切ったイトコも、一応あるいてるしな。
で、俺をバカかと言った奴がいるが、馬鹿だよ。
知識や脳みそがないわけじゃないし、世間の人があまり知らないことを知ってる事もあるが、
世間の人が普通に知ってる事については、知らないことが多いからな。
>>337 ここ数日、糖尿のレシピ本で作った料理(1日1600カロリー程度)で
なんとか我慢してます。
まだ検査がたくさん有るので、他にも何か出るかもしれません
うちにマジキチがいるせいで結婚できないから
さっさと死んでほしいんだけどいつ死ぬんだ?
マジキチはアスペ・ボダ・糖尿病・うつ病なんだが、
できるだけ早く合法的に殺す方法を教えてくれ。
マジキチはまず糖尿病4年か5年目にして眼底から出血してる。
うつ病8年目で4年目から1度も通院してない。
亀のように歩くのが遅くて階段もゆっくりしか登れない。
異常な寒がりで冬はいつも釣り人並みに厚着して夏も長袖。
水分は毎日2Lはとってそうだ。勝手に冷蔵庫をあさって
何か食ってるから食事の内容ははっきりしないが、
ゴミからして甘いものが多い。見た目ガリガリだが
たぶん体重はそれほどかわってない。見た目と実年齢が
20歳くらい違う。1日7から9回のひん尿。臭い。目が死んでる。
アスペを遺伝させただろう祖父は糖尿になる
20年近く前に腎臓病になってる。
マジキチがいつ死ぬのか教えてくれ。
入院させれ
水分は毎日2Lはとってそうだ → 普通
1日7から9回のひん尿 → 普通
>>340 ヘタな釣りだなぁ、重症者の症状をもっと勉強してからやれよ
寒いね、今朝も雪が積もってるよ
雪の無い日よりも1時間早く出なきゃ遅刻だわ、さっさと仕事出掛けなきゃ。
糖尿病の自覚症状の中に「のぼせ」とか「目の充血」とかありますか?
食後1時間ちょっとしてから目が充血してきて、冷水に突っ込みたくなるくらい足が火照って
しまう、そんで眠くてだるい、一日中だるい
めまいもある
いくつかの症状が糖尿病に近かったから検査したんだけどまったく問題なかった
ただやっぱり糖質に反応してるような感じがあったから試しに低糖食にしてみたらすごく
改善してしまった
ブドウ糖のシバキテストやるべきだろうか
病気は糖尿だけじゃないからおかしいなと思ったら病院へ
色んなの併発してる場合もある
ひと晩寝たら熱も血糖もだいぶ下がった
風邪には気をつけんといかんね
お笑いタレントが急性すい炎で休業っていってたけど、
すい炎ってのは糖尿とは関係ないの?
膵臓繋がりできになる。
>>308 >私、両親も兄弟もいないので別れたら行く所無いので・・・。
あのね私も女性だけど、貴方のその考えが解っていて旦那さんが
増長しているのでは?
帰る所は私も無いけど行く場所は自分で作れるんだよ?
帰る場所は自分で作るんだよ?
このまま好き勝手にして合併症で足を切断したり目が見えなくなったり
透析を受けるようになって「愛」じゃなく「帰る場所が無い」から面倒を
見るの?
学ぶのは308さんではなく旦那さんだ。
>>347 308ではないけど、その件はシニカルなジョークなんじゃないの。
>帰る場所は自分で作るんだよ?
ちょっとつっこんでいいですか?どうやるの(どういう意味)?
>>347はたぶんわがままな旦那を捨てて自立しろって言ってるんだろうね
世の中そう簡単にはいかないって事は年を重ねると分かってくる
>>347はきっとまだ若くて人生経験が足りないだけで
ちょっと上から目線ではあるけど
>>308を励ましてる事は間違いないと思うよ
>>348 自分で節制もできないような男はとっとと捨てて次の男を見つけろってことだろ
恥ずかしいこと言わせんな
帰る場所は自分で作るんだよって浮気でもしろってことなのかな?
糖尿女じゃ無理だよねぇ。
>>347です。
>>348 シニカルなジョークには見えなかったから。
>>349 旦那を捨てろなんて言いませんよ。若くも無い40も半ばの女です。
旦那さんが糖尿で奥さん一人が頑張ったってどうしようもないでしょう?
皆さんもそうだと思いますが自分自身が勉強し節制しなければいけない。
専業主婦で家庭での食事が奥さんの務めだとしても、他の方も言っておられましたが
外での食事や間食はどうしようもないでしょう?
>>308さんの場合は、明らかに捨てられたら困るのは旦那さんの方だと思います。
浮気も捨てたり離婚も勧めているわけでなく、パートナーなんだからもっときちんと
話し合いをすればよいのになあって思ったんですよ。
緩慢な自殺に付き合うほど溢れる愛なら良いですが。
荒らすつもりはありませんでした。すみません。
夫婦間の慣れ合いというか、お互いへの依存というか、そういうのは良くも悪くも生じているだろうから、
ご主人の甘えた態度は
>>308さんのせいもあるような気もする。
ただ、自分の身体を壊して、それでも改心しないのであれば、深刻な合併症のオンパレード状態でかなりつらい思いをすることになるんでしょうね。
とにかく『道』という映画でもレンタルで借りてきて夫婦で観てみては。
>>347 なんでこのスレにいるの?
あなたやあなたの家族が糖尿病だとは、どうにも思えないカキコだわ。
親身になっているようにみえて煽ってる。なんか他人事っぽい。
355 :
病弱名無しさん:2011/01/12(水) 14:58:13 ID:0+ysp3EV0
356 :
病弱名無しさん:2011/01/12(水) 14:59:02 ID:0+ysp3EV0
>>354 君は精神科を受診することをお薦めします
>>354 煽っているつもりはありません。
私自身が糖尿病です。だからこそ同居の家族の理解や協力が
どれほど精神の安定をもたらすのかを実感しているからです。
それにはやはり自身の節制なりが大前提だと思います。
色々意味で配偶者や家族に感謝しております。
せっかくみんなフォローしてくれたんだから
引き際が大切ですよ
359 :
病弱名無しさん:2011/01/12(水) 16:18:28 ID:g1DB3Mj20
非道い便秘をしてると血糖値が上がる?
ふんばりすぎると血圧があがりそうな気がする
361 :
病弱名無しさん:2011/01/12(水) 17:11:53 ID:0+ysp3EV0
>>359 因果関係が逆
糖尿病進行 → 腸の神経障害として便秘になる
5大合併症が発症しているのだから
病院で治療することを奨める
>333
part156 の671 さん
671 名前:ジャヌビア50mg[] 投稿日:2011/01/01(土) 10:40:42 ID:S3z7/nkR0 [1/2]
8時の空腹時血糖値が106、おでんの鍋に小さいもち2個を
食べて1時間値244でした。
久々のもちは爆上げ必死だす。
12月のA1c6.3です。
12月29日には右目に網膜症状が発生。
今のところ視力に影響はしていない。(少し良くなる)
part157 の>295 さん
「よく見かける」というほどでもないかな。
自分含めて3人かな
>>359 身体に負荷が掛かった状態だとアドレナリンが出てるんじゃね?
コンビニチキン+ゼロカロリーコーラ+オールフリー(ビール味飲み物)
で、普段100のタイミングが145に。
ちと、調子に乗りすぎた。
365 :
病弱名無しさん:2011/01/12(水) 19:02:02 ID:yi02K3Zj0
便秘してたので賞味期限が3日切れた牛乳を飲んでみた。
おなかが痛くなり便所に行って大量のう○ことおしっこしたら
1.1`体重が減った。
食事制限してるとどうしても便秘になるんだよね。
食べるものが偏ってるんだよ
韓国流通品のOneTouchiUltraView用のチップ届いた
晩飯にカレーシチューとバッテラ食べて30分後で101。
会社の人間(26歳)が再検査で血糖値500マークw
検査前は何も食って無かったらしいが、何か飲んだのかな?
健康診断ですでにA1c10超で確定状態
けど、自覚症状が無いのは若さなんだろうね
血糖値コントロール出来たら、治るんじゃない?
>>368 精密な検査受けなきゃ判らないとは思いますが
その若さで太っていなければ、T型の疑いもあるのでは?
どちらにしても、速攻で入院のレベルですよね。
7年前に妊娠糖尿病で指導を受け、妊娠中に20kg減量。
珊瑚の経過観察をおざなりにして5年、16kg増量 orz
実母の発病きっかけに、久々にメディセーフ引っ張り出した。
空腹時90〜110、食後1時間180〜190。マズイねやっぱ・・・
またあの飢餓地獄かぁ・・・はぁ。
でも今はダイエットサプリやらお茶が色々あるから、格段に楽になった。
おから系のダイエットスイーツなんかも、成分表示細かくて助かる。
良い時代になった・・・
自覚出来てないだけかもw
治療で改善してくうちにこれが通常だったのかって感じるとかね
妊娠中に20kg減量
胎児は無事なのけ?
>>372 叩かれ覚悟でマジレスすると
若干、IQの低い状態で生まれました。
将来的に障害になるかどうかは成長次第との事。
でも、医者に言わせるとむしろ減量の成果で軽く済んだんだと。
妊娠中に高血糖が続くと、殆どの場合は重度の知的障害になると言われました。
身体的には問題無しです。
それにしても。
その時はまだ身内に糖尿はゼロだったし、私も何度も婦人病で検査しまくってたけれど、引っ掛った事は1度も無かったから
純粋に妊娠によるものだと思ってた。
だけどこの年末に母の糖尿が発覚し、やっぱり因子は持ってたんだなとw
発覚したきっかけは、久々に母と一緒にお風呂に入ってガリガリに痩せ細っているのに気付いたから。
母に治療を受ける意志は無いので、おそらくこの夏は越せない気がする。
ほんと、助かる意志の無い人間を助けるのは無理なんだね・・・
生後すぐにIQが低いなんてどうやってわかるのか
>>374 生後すぐじゃないよw
顕著に現れはじめるのは、大体1歳過ぎてからかな。
とはいえ健常だって個人差のあるコトだから、ハッキリは言えないと。
だから成長を見るしかない。
IQという表現は、医者がいってるので実はよくワカンネw
でもまぁいわゆる平均より色々下回っている、ってやつ。
まあ山下清とかジミー大西並みに育てば何とかなるんだろうし
>>369 医者に「身体はダルく無いですか?」って聞かれて、
「全然」ってw
なんだよ、その余裕の会話はw
とりあえずグリミクロン40mgを処方されてた
詳しい検査結果は土曜日とか言ってた、明日から出張なんだ、そいつ
ちなみオレ、アマリール2mg
コーヒーカフェインレスがくそまずい
今のが無くなったらゴルブレに戻して血糖値調べてみよう
379 :
病弱名無しさん:2011/01/13(木) 01:28:07 ID:t27OzPGz0
妊娠中に糖尿病(高血糖)のままだと、巨大児が生まれると聞いたことがあります。
ひときわ目立っているけれど、その後の生育が色んな面でよくなさそうなので、
妊娠中にきちんと血糖値を制限しながら生んだことは、大変りっぱなことだと思います。
インクレチン、試すかも。
自分の食後一時間後の血糖値が195あったのですが、ヤバイですか?糖尿病?
朝起きたときは106ありました。
ウエイトトレーニングのため、高たんぱく質高炭水化物の食事をしています。
たんぱく質250g炭水化物500gほどです。
身長179体重86キロで、ややメタボです。
婆ちゃんが糖尿病で、俺は家族性脂質異常症です。(母方の親戚が血管障害でたくさん死んでいる)
病院行ったほうがいいですかね?
383 :
病弱名無しさん:2011/01/13(木) 15:03:34 ID:x52RACD/0
>>382 自分の体だ。自分で判断するしかない。
スレッド住人も「運動派」「糖質制限派」「カロリー制限派」などが
自分のやり方が最善と思って他人に勧めるからねw
1つだけはっきりしていることは
●尿から糖が漏れだした
こと。若い時は大丈夫でも皆老化するのよw
マツモトキヨシかどこかで
●テルモ 新ウリエースGa
を購入して食後1〜2時間後に尿糖計ってみるとわかる。
1回測定毎1枚使用で、50枚入りが1260円希望小売。
10−15%引きで売ってるよ。
糖が尿から出てきたら、立派な糖尿病患者w
次は合併症が待ってます。
お待ちしておりま〜すw
>>382 そもそも糖尿病診断されていないのに、血糖値自己測定器は持っているのは何故?
>>383 ありがとうございます。
血糖値を測る機械も糖尿試験紙も持っているので、
今晩測ってみます。
婆ちゃんが糖尿病なんで、心配のために持っています。
前は140越えなくて最低70の時もあったので安心していました。
最近になって筋肉が成長しにくくなり、
人に腹と顔ばかり太ったと言われ
心配になり、
久々に測った結果、血糖値が以前より高かったのでこのスレに来ました。
遺伝の高脂血症だし、血糖値も高かったら
突然死確実だろうなぁ
駆け足もウエイトもしてるのに、なんでこんなに不健康なんだぁ
身体作りの食事法で、高栄養なのは必要なことなのに
386 :
病弱名無しさん:2011/01/13(木) 15:26:41 ID:x52RACD/0
>>385 健康に注意している人ですね。
「老化」が開始されただけだと思います。
基礎代謝が18才をピークに下がるのですが
運動で体を鍛えている人は老化が遅れるのですが
無限に遅れるわけでは無いのでいつか老化が
(同年代の人よりも遅くても)開始されます。
1つ誤解しているようなのですが
>身体作りの食事法で、高栄養なのは必要なことなのに
君は「身体作り」を考えていても、「君の体」は要求しなくなったのです。
まさに「老化」したわけです。若いのは気だけにした方がいいですよ。
387 :
病弱名無しさん:2011/01/13(木) 15:37:58 ID:fBFPwUUZ0
>>385 >遺伝の高脂血症だし、
遺伝だけのせいにしないで、ふだんの食生活も悪かったんじゃない?
>>386 ありがとうございます。
その通りですね。とりあえず低炭水化物高たんぱく質食にして、
体脂肪をなくしてみようと思います。
今試験紙を使ってみたのですが、
尿糖の反応はありませんでした。
が、尿たんぱくは最高MAXに出ていました。
高たんぱく質食のせいかな?
389 :
病弱名無しさん:2011/01/13(木) 15:44:54 ID:x52RACD/0
>>388 運動直後ですか?
それならば正常な人でも尿タンパク出ます。
蛋白質多量に摂取しても、糖尿のように
即1時間後に出ることは無かったはずなので
腎機能障害を疑った方が良いと思います。
そちら方面のスレッドで尋ねた方が良いと思います。
>>383 >「運動派」「糖質制限派」「カロリー制限派」
自分は「その3つをちゃんぽん派」だな。
更に、「深夜のウォーキングで職務質問される派」でもある。
「人に言えない部分で血糖値を測ろうとして失敗した派」な事は黒歴史だ。
391 :
病弱名無しさん:2011/01/13(木) 16:39:33 ID:ZiKqw2F+0
鬼頭オナニー
>>385 生命保険や医療保険は糖尿病だと不利になるので、先に加入したらどうでしょう。
数値からすると糖尿病と診断される可能性が高いと思われます。
入院のレベルではないでしょうが、悪化傾向があると思われます。
最も入院レベルの人は保険うんぬん言ってる暇はないですからね。
言っちゃなんですけど、尿タンパクは糖以上に不味いと思うよ
蛋白出てるということは腎のろ過機能が障害されているということ。
腎障は食事気をつけるだけですぐよくなる血糖値みたいに簡単なものじゃないし
あとさすがに激しい運動した後でもさすがにMAXは出ないと思われる
尿タンパク出てるならすぐに腎臓内科に行かないと
まずいね。
クレアチニンが正常なうちに治療はじめれば
透析まで行かないで済むから一日も早く受診すべきだね。
糖尿とは関係なく筋トレやりすぎてる人は腎臓痛めやすいんじゃ
なかったっけ?
高負荷運動とプロテインとかの影響で
私の主治医は糖尿&腎臓専門医ですが
腎臓に障害が出ている場合、一番最初の信号は尿蛋白だって言ってました
クレアチニンも調べなきゃ解らないとは思いますが
尿蛋白最高MAXはマズイのではないでしょうか
私も腎臓内科を早急に受診する事をおすすめします。
インスリン野郎の糖尿オヤジが偉そうな事を書いてすいません
でも、違っていたのなら安心できますし。
397 :
385:2011/01/13(木) 19:44:37 ID:4jtzFCg90
今、食後1時間たちましたので検査しました。
晩飯はポトフ、サイドパスタ、ライス400g、シュークリームを食べたので、
炭水化物をたくさん食べた
と思います。
試験紙では 尿糖なし たんぱく若干
で、
バイエルの血糖値測定では 114 でした。
?機械が壊れてるのかな。食後1時間で114ってあり得ないですよね?お昼は200近かったのに。
血液内科で一度ちゃんと検査してみます。
>>397 ありえます。採血場所などの測定条件の問題、アルコールの摂取、
それからピークが1時間ではなく、90分や2時間である可能性などです。
糖尿じゃなく筋トレ方面で腎臓やられてる可能性が高いな
正直糖尿よりやばいだろうから早く循環器科いった方がいい
明日採血なんだけど前日晩御飯食っていいんだっけ?
朝食だけ抜いて来いだったかな
病院閉まってるんで誰か教えてくれ
>>400 病院(主治医)によって違うぞw
うちは朝も食ってこいっていう指導
>>400 空腹時の血糖値を見るんだったら
前夜21時以降は飲食禁止だな
検査内容によっては違うから何とも言えん
なんか健康診断の時と同じ奴
2ヶ月に1回のでコレステロールとかも見る奴
2週間に一度土曜日に薬貰いに行く時の耳から採るんは食ったり食わなかったりだな
おっと自己解決。21時以降食っちゃ駄目なんだな
変な数字出て薬増やされちゃかなわんから早めに寝るか
食ってれば良かった。あー腹減った。
スレ汚しすまんかったね
405 :
病弱名無しさん:2011/01/13(木) 22:07:58 ID:x52RACD/0
>>397 このスレッド立ち寄って良かったですね。
今から「心を入れ替えて」養生すれば
間に合う、と信じています。
「体は1日毎に老化して行く」は
君だけでなく、オレだけでなく、スレッド
住人全員が実感しなくてはならないことです。
自分も明日検査だけど、夕食は23:30ぐらいに食い終わりましたね。
仕事が遅いから食うのはどうしても遅くなる。
明日の検査結果に影響あるのかなやっぱり?
普通に血糖値計ったりする血液検査だけど・・・食わなきゃよかったかな〜
検査だからって対策するより普段のままの自分を見てもらったほうが良いのでは?
今糖尿病検査の指標とされているHbA1cは過去1〜2ヶ月の血糖値の平均値だから
前日に不摂生をしたからといって検査結果に悪影響が出る訳ではない。逆に言えば
前日に慌てて一生懸命運動してもムダw
>>397 お、おぃィ?
そんな食事普通にしてたら腎臓傷めて糖尿になってもおかしくないぞ
>>407 その通り
対策してもしも数値がそのときはたまたまよかっても後々困るのは自分だ。
>>409 だよね。
少々のトレーニングじゃ追いつかない暴食だね。
なんで腎臓いためる?てか腎臓傷めて糖尿になったらおかしいだろ。
413 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 09:42:27 ID:Sy9oVVhK0
厚生労働省は1月11日、2型糖尿病治療剤(DPP−4阻害剤)シタグリプチン(MSDのジャヌビア、
小野薬品工業のグラクティブ)の添付文書を改訂し、急性膵炎の副作用について注意喚起するよう
関係企業に指示した。具体的には、「重要な基本的注意」の項に「急性膵炎があらわれることがあるので、
持続的な激しい腹痛、嘔吐などの初期症状があらわれた場合には、速やかに医師の診察を受けるよう
患者に指導すること」と記載するとともに、「重大な副作用」の項に「急性膵炎」を追記することを求めた。
2型糖尿病治療剤などの使用上の注意改訂を指示−厚労省
(キャリアブレイン記事から抜粋)
急性膵炎は怖い病気だよな。
去年、知り合いが重度の急性膵炎を罹って大変な目に遭ってた。
退院後の食事やアルコールの制限も厳しいらしい。
将来はジャヌビアで食事制限を少し楽をしようかなと思っていたけど・・・
415 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 11:48:05 ID:HDJNneFS0
どうやら食後にコーヒー(ブラック)飲むと血糖値が上がってしまうみたいだ。
上がるというか、食後のインスリンの出が悪くなるような感じで、
そのせいで、血糖値が下がりにくような感じ。
1ヶ月ぐらい原因をあれこれ探ってたが、やっとつきとめた。
今日からコーヒー禁止にしてみる。
>>415 そういや昔そんな記事を見たことある
予備軍だが
糖質を制限してみたらHbA1cが少し改善した・・制限してから3週間めに測ったけど5.8→5.4
脂質は気にせず食べたが中性脂肪も体重も減って不思議
こんなこと言ったらあれだけどこのスレで5.8は予備軍じゃない
通常治療と糖質制限問わず4台〜5前半が一番多いよ
ということはオレはりっぱな患者だったか
ちなみに空腹時99
まあもう少しこのままがんばってみるわ
重症ではないけどね、特にデブならほぼ一般人に戻れる
397はめちゃくちゃ
ウェイトやってるならたんぱく質だけ多くとればいいのに
よくわからんがいわゆる脳筋タイプの人だったんじゃないか
色々調べるよりまず筋トレって感じで
すみません、インシュリンダイエットを始めだした者です。
ダイエット仲間に勧められて、キトサンとギムネマの錠剤を食前に飲み始めたら
食後1時間で大体190前後だったのが、130〜150に下がりました。
ついでにグァバ茶も始めたら、もうほとんど140以下で治まるように。
食事内容自体は、普通にスイーツ系も食べるし、カロリーも計算していないので体重は減らないけれど・・・
高血糖にならなくすれば、そのうち痩せますか?
ちなみに150cm・77kgの巨漢です。
424 :
295:2011/01/14(金) 13:33:33 ID:e/HqWkGm0
アカルボ−スだけから始まってA1c7.0頭打ちのまま
アクトス追加、アクトス2錠へ変更、ジャヌビア追加と3ヶ月経った
今月の結果は年末正月があったせいかA1c7.5まで逆戻り。
アカルボースからセイブルへ変更
セイブル ジャヌビア アクトスと治療薬が揃ってきたのに
そのジャヌビアに膵臓と網膜に危険ありとは怖いなあ。
医師の勧めにやめえず従い自己負担で血統測定器とランセット、センサーを買った。
その薬局で今回の処方箋の薬をもらう時に
「血糖値測定はどうしてますか」と聞かれた。もう3ヶ月も注文していない。
「お金が無いので止めました」と答えたら黙った。
<キャベツ丸1個150円大根100円で買える、1回のランセット、センサーの方が高い。
そんなところに無駄にお金使えないよ>と言いたかった。
425 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 13:43:10 ID:mc/JCUAw0
>>423 サプリメントだけに頼らないで運動もすれば痩せるんじゃない?
それにしても太り過ぎ!
426 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 13:46:50 ID:WJ73uIuD0
>>423 インシュリンの出がいい人ですね!
糖尿病患者にはならずに、さらに太るだけだと推定されます。
糖尿病は気にしなくて大丈夫ですよ
428 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 14:11:55 ID:WJ73uIuD0
>>427 「いくらでもデブになれます」ってサプリ売れるのけ?w
429 :
423:2011/01/14(金) 15:48:30 ID:2M5a7fhu0
ごめんなさい、まだあんまり勉強してなくて・・・
糖吸収を避けたら痩せるってワケじゃないんですね。
サプリで痩せれるワケ無いとは思ってたけど、血糖値下がったからちょっと期待してたw
おじいちゃんに測定器返してきます。
去年の12月の健診で尿糖が出て、今日病院で尿検査、血液検査してきました。
結果は空腹時血糖値が125、A1cが9.1でした。見事に糖尿病の仲間入りですね。
その他の腎臓、肝臓、甲状腺等は異常なしとの事、紹介状を貰い2週間後に
専門医に診て貰います。
総合病院に行ったのですが、糖尿外来に新患で掛かったら「糖尿病と確定
してから来て下さい」と言われ診察をキャンセルされました。
仕方が無いので、そこの病院で通っている他の科で検査し紹介状を書いて貰いました。
糖尿外来は糖尿疑いでは診て貰えないものなのでしょうか?疑問が残りました。
長文ですいません。
432 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 17:22:42 ID:WJ73uIuD0
>>430 HbA1cが9.1で確定しない病院あるのか、、、
>>431 432
糖尿外来に行った時はまだ尿糖が出ただけと問診で答えました。
なので健診で血液検査をしてきて、それで糖尿病が確定したら来てという
感じでした。
9.1の結果が出たのは、キャンセルされた後に他の科で血液検査をした結果です。
まぁこれで次に行く時には流石に診察拒否はされないとは思います。
>>433 やっぱり9.1くらいになると自覚症状ってあるの?
435 :
433:2011/01/14(金) 18:16:53 ID:7RclDceU0
俗に言われる喉の渇き、手足の震え、頻尿等は自分は無いです。
しかし、普通に食べてるのに体重が月に1kg減ってきました。
尿糖を指摘され食事制限をしたら月3kgぐらい減ってきましたよ。
>>432 HbA1cのみでは糖尿病診断できないよ
>>436 え、そうなんですか
私は食後2時間で400近く、hba1cは8.9でしたが
他にどういった事が考えられるのですか?
440 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 19:07:46 ID:WJ73uIuD0
思わせぶりレスはうざい
今通ってる病院に低血糖症の人がいるな
やばいときは4.0〜4.1とかで身体に力入らんかったらしい
低血糖になった事ないんでわからんけど常にその状態ってのは大変なんだろうな
443 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 20:09:06 ID:WJ73uIuD0
>>442 キツい薬使っていると、チョトしたことで低血糖になるw
飯と運動とグルコバイ程度で収まればいいのだがww
444 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 21:41:52 ID:YWP5t57R0
アバウトなアメリカンと違って日本では、血糖値測定しないと糖尿病診断できません
>>440 小学生?
445 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 21:42:44 ID:WJ73uIuD0
446 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 21:48:03 ID:YWP5t57R0
>>442 低血糖症って殆どは精神科関連とダイエットし過ぎの人
糖尿病患者の低血糖症状とは余り関係ない
447 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 21:49:53 ID:YWP5t57R0
>>445 君は日本の診断基準で血糖値測定せずに糖尿病診断可能だと思うのか?
診断基準は小学生でもググれば容易に探すことが出来るんだが
幼稚園児にマジレスした俺も大人げないけが
448 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 21:51:41 ID:WJ73uIuD0
449 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 21:57:53 ID:YWP5t57R0
バカ過ぎる奴を相手にするのヤンピ、エンガチョ!
450 :
病弱名無しさん:2011/01/14(金) 22:32:29 ID:6ZQspEpn0
みんな落ち着け 血糖値があがるぞ
大事なのは「新しい画期的な治療法が見つかるまで合併症を出さない事」だろ
自分にあった管理方法が出来ていればそれでいいじゃまいか
職場の飲み会で、あれこれ飲み食いして帰り道。やっちまったなぁ〜と帰宅後の血糖値測定。
ありますよねぇ、こんな夜。
人生楽しむために苦行してんだし、その位かまわんだろ
健康診断で空腹時270で引っかかった、缶コーヒーやめて10日後に再検査行ったとき
血糖値153 A1C9.7%だったけど自分で思い当たる節があって血糖値下げれたのなら
2ヶ月毎で経過観察してあえて糖尿病と呼ばず糖尿病型と言う事にしておきます。だった
それから1年半無投薬で一度も異常値出さずに半年に一度になりましたよ!
俺には確定されない事が励みになった
質問です。空腹時125 A1c9.1はどれ位のレベルなのでしょう?
即入院なのか緊急性を要するのか?
次は2週間後に病院に行くのですが、そんな悠長な事をしていていいのですかね。
今は、食事を制限(炭水化物あまり摂らない様)していますが、それで数値が
少しは下がるのでしょうか?
>>423 遅レスだが、血中の血糖値が下がるということは普通血糖の吸収がよくなってることを意味するぞ。
体に吸収されるから血中に余ってないわけだから。
空腹時はともかくHbA1c9.1はかなり高い。
HbA1cは7.0以上だと合併症が加速度的に進むので危険。
できれば6.0以下におさえるといいといわれてる。
457 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 00:49:55 ID:YJLyDf6w0
>454 ハイレベルです! レストランでいうと ☆☆☆ランク
教育入院で自分に合った治療法をさがすことになるでしょう、お大事に
私、A1C 7%〜9%行ったり来たりで(現在7.2%平均)発症12年
で網膜症になりました、治療してるのに悲しくなります。
両親糖尿です(父、悪化の為昨年死亡)
458 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 00:51:43 ID:E8cxrcRR0
>>454 A1c9.1って平均血糖値(31,7*9.1)−66.1で222.37!!
合併症まっしぐらの数値だね!!ムフフ!!!
A1cの数値に30を足して体温に置き換えればいいと言われるから、9.1というのは
39.1度の高熱状態で危険
でもさぁ、ネット使える環境なのにhba1cの値書いて良いか悪いか
人に判断してもらったり、血糖値が空腹時ああだこうだって、治療するのは
体じゃなくて先に頭じゃない?
いつも思うんだけど
>>456みたいな答えしか出来ないでしょ、俺ら医者じゃないんだし。
そんな事ってネットにいくらでも書いてあるし、不安なら今日にでも医者行けばいいのに。
大体こんな素人に毛が生えたような連中に自分の病状を聞いて何したいの?
間違った答え返されたらどうすんの?
461 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 01:02:31 ID:jIF6Ft9r0
はらへった。。。
ラーメンくいてえなあ。。。
>ID:WJ73uIuD0 156と157で煽ってんじゃないぞゴルァ!!
やばい。
健康診断で、空腹時330の12.2%だそうだ。
ご愁傷さまでした
465 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 01:38:13 ID:E8cxrcRR0
>>463 ムフフ!!仲間だね!!
頑張って改善しようね!
俺は緑内障プラスだよ
合併症の人ここには少ないのかな
痩せて糖尿病さんには感謝はしてても
今現在正常値維持できてて合併症ないけど将来どうなるか心配だなぁ
468 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 04:09:42 ID:W0uw8PyI0
セラミドは細胞の自殺(cell suicide)に寄与しており、セラミドが高レベルになると糖尿病リスクが高まる。
しかし、アディポネクチンを導入したところ、セラミドは細胞の生存を助ける“よい”働きをするようになった。
「アディポネクチンは基本的に、よくない作用をするセラミドを作り直す働きをもつ」もので、今回の知見は、
「アディポネクチンが非常に重要で、脂質レベルを操作する鍵となるという考えを裏付けるものだ」と
Scherer氏は付け加えている。
過去の研究では、アディポネクチンが高レベルとなると脂肪細胞への脂肪の蓄積が誘導されることが
わかっている。しかし、すでに多くの脂肪が蓄積されていると、アディポネクチンレベルは低下し、
身体は脂肪を心臓や肝臓、筋肉組織に蓄え、これが糖尿病につながるという。
http://www.dm-net.co.jp/healthdayjapan/2010/12/011018.php
『日本人向けの数値を初公開。あなたの食事の常識が変わる。』とのこと。
日本人向けのGI値には興味があるので注文してみた。
前紹介した刑務所の食事の本も購入して読んだが、私が期待した刑務所食事の話は少なく、
食物繊維を中心とした糖尿病食レシピ紹介が主な印象だった。
「GIの値」を知れば糖尿病はよくなる! 田中照二/主婦と生活社 1,365 円
【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 血糖値、糖尿病、グライセミック・インデックスについて理解しましょう(きんつばより、
ごはんのほうが血糖値が上がる?/血糖値が上がりやすい食べ物が増えています/
血糖値とは血液のなかのブドウ糖の値です ほか)/第2章 食後高血糖を防ぐことが、
糖尿病の予防・改善と健康につながります(壊れやすい日本人の膵臓/食後高血糖から、
動脈硬化や合併症へ/肝臓にも影響を与える食後高血糖 ほか)/第3章 食後高血糖を防ぐ食事、
その基本とコツ(食後高血糖を防ぐため、食生活にGIの考え方を加えましょう/
米白─食べる時間と品種に注意/発芽玄米─主食に最適 ほか)
糖尿で77kgが52kgまで落ちたのに。また57kgまで戻ってきてしまった。
ふとるってことは糖尿改善してるってことでいいの?
A1cは3月に11.9だったのが8.6→5.8ときて12月あたまで5.2です。
>>470 判断が難しいですね。食事内容や運動内容などに変更があれば体重もあっという間に
増減すると思います。最もベストと思える体重や体脂肪で安定できれば良いですね。
そういう私も少々リバウンドしており、他人にとやかく言えないと反省しています。
痩せ2型、178センチ・70キロだったのが53キロまで激減
発症時a1cは9.0でした、インスリン療法開始から約、一年半で
64キロまでやっと体重戻った、a1c5.0で合併症無し
身長などが書いてないから、なんとも分からないけど
太ったって事は改善してるのでは?
肥満にもどちゃったのなら×だと思いますが
体脂肪率とかコレステロール値なんかはどうですか?
あ〜、今朝も雪だ、道路凍ってるし寒いし、土曜出勤行きたくねぇ〜っ
>>469 それ立ち読みしたけど
残念なことにGI値の一覧表はないんだよね。
>>ID:WJ73uIuD0
糖質制限狂で透析になった石岡市のオッサン
>>466 俺も前回の検査で緑内障を指摘されたけど原因は加齢だって言われたけどなぁ。
視野検査では問題無しだった。
糖尿と緑内障って関係あるの?
糖尿歴15年、若干は足に痺れが有るが他は特に問題無し。
無投薬で昨年12ヶ月の平均A1c5.4。
477 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 11:38:01 ID:A/yFe2Ql0
178センチ・70キロって普通体型だと思うけど糖尿になるんだなあ
これはもう遺伝的なもんか
日本人は糖尿になりやすいって言うもんな
外人って(特に白人)馬鹿みたいに太ってるけど別に糖尿じゃないやつ多いもんな
日本人ならああなるまえに糖尿になり痩せていく
黒人はデブじたいあんまいないな
>>478 >黒人はデブじたいあんまいないな
俺の感覚だと多い気がするんだけど
>>478 向こうのスラムとか見てみろよ
履いて捨てるほどいるからw
要は環境かと
アフリカとかだと食うもの少ないから痩せてるけどアメリカではご覧の有様って感じだし
>>475 40以上で眼科で眼底検査受けると眼圧が気になるから
緑内障の検査しましょうって必ず言うらしい
糖尿病とは関係ない
俺は完全スルーした
>>473 ショック、普通このキャッチならあると思いますよ。
程度のよくない糖尿患者なら、GI値高くなくても糖質はできるだけ摂らないほうがいい
飲酒と同時に甘味摂取が好きだったが、アルコール&カロリーフリーなビール風飲料とラカントに代え気付けば3ヶ月目。
今日の検査ではコレステロール以外は基準値内になった。前は肝臓やばいよと言われてたが下手な人より数値は良いとまで言われたのは嬉しかった。
そこまで我慢した感じはないし。アサヒとキリンとサラヤには足向けて寝られないわ。
ところでラカントて過剰摂取で何か副作用とかはないのかな?
486 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 15:02:10 ID:u7X+DXg60
>>485 良かったですね!
代替食料で良くなれば我慢不要ですし。
ラカントを他のに変えると世界が開けるぞ
つーかラカントにすんなり慣れたのが凄い、甘み中毒がそれだけ恐ろしいともいえるが
俺の知ってる糖尿人は皆そのまずさで脱落してったw
食後1時間って、食べ終わった時点から1時間?
食べ始めからの1時間?
食べ始めから。
490 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 16:08:11 ID:BdMkqZOr0
俺様はパルスイートを愛用してる
少し高いけど、料理やコーヒーなどなどに。
>>489 ありがとう。
んじゃ間違いないか・・・
昼にココ壱のカツカレー食って、1時間で197、2時間で153。
やっぱり検査にいかんとだめか。
>>490 パルスイートは加熱すると甘くなくなっちゃうじゃん
>>478 けど黒人の精子はむちゃくちゃ臭いってきいたよ
>>491 >やっぱり検査にいかんとだめか。
うん。
>>472です。
>>477さん、専プラの過去ログありましたので、前スレで書いたモノをコピペしておきます
恐ろしいですよ、私も典型的な糖尿家系で親父は10年以上放置
結果、網膜症で失明、最後は心筋梗塞であぽ〜ん
自分の親なのに、こんな事書きたくないけど惨めな末路だった
自分も糖尿になるなかなぁ、なんて不安も頭にはあったけど
なってみるまで実感が湧かなかった、肥満じゃなかったからあまり心配してなかった
仕事で独立してから忙しかったのと、まぁ大丈夫だろって健康診断受けてなかった
でも甘くなかったね、現実は。
と、まぁこんなカンジですわ。
でも重大な合併症が出る前に治療を開始して、本当に助かった
でも、気を抜けばそれが現実になって、オヤジと同じ道を辿る事になることを
肝に命じて、これからも頑張らなきゃと思い気を引き締めてます。
早く発見して早いウチにコントロール開始すれば、自分みたいに
インスリン打つハメにならなくて済みますから
心配な方は早くお医者さんに行った方がいいです、マジで。
説教みたいになってゴメン、哀れなオヤジの独り言だと思って流してください。
496 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 21:20:36 ID:u7X+DXg60
>>495 貴重な体験を教えて下さってありがとうございます。
合併症がずっと出ないといいですね。
498 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 21:36:22 ID:u7X+DXg60
>>497 コーヒーに入れるだけなら大丈夫なんだがw
499 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 22:52:38 ID:m/NgQDZ00
スーパーでパックのやきそばを買ってきて
喰ったら2時間後、265だったよ
>>496 ありがとうございます、これからもお互い(患者ではなかったらすいません)
合併症にならずに頑張りましょう。
実を言いますと、網膜に単純性出血痕が見つかった事があります
当然、医師の指導に従ってインスリン投与量を決めていましたが
少しペースが早かったのかも知れません
予想以上にhba1cの改善が良かったのかも知れませんが。
幸いな事に先日の検査では、出血痕も消えて問題なしとの所見でした
発覚時はインスリン投与=人生終わり、みたいな印象で半ば人生投げてましたが
現在44歳で、本当に頑張って、平均寿命くらいまでは生きたいって思えるようになりました
hba1cは勿論、コレステロールなど他の数値も全く異常無し
コントロールさえ今の調子で頑張れば、普段何ともなくて健康診断は
一年に一回程度の普通の人より穏やかな老後送れるのかな
なんて淡い期待してみたりちて。
501 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 23:42:03 ID:u7X+DXg60
去年の3月にA1c11.9 血糖260で糖尿判定
12月待つに健康診断あって、その結果届いたんですが
これってどうなんですかね
BMI 21
GOT 25
GPT 34
クレアチニン 0.7
中性脂肪 45
HDL 80
LDL 160
血糖 113
HbA1c 5.2
503 :
病弱名無しさん:2011/01/15(土) 23:57:44 ID:u7X+DXg60
HL比ってコレステのことですか?
505 :
病弱名無しさん:2011/01/16(日) 08:25:03 ID:VWfC+AOq0
>>504 LH比だった。
そう、LDL/HDL=2
1.5以下に抑えておかないと血管がドロドロ
506 :
病弱名無しさん:2011/01/16(日) 09:37:51 ID:MNSPyXFF0
スタミナうどんとおにぎり2個食べてしまった
食欲というより飢餓感がある
摂取カロリーを減らしたり運動したりして体調がよくなると
食欲がわいてくるという矛盾がある。
>>505 マジなんだな。
ググったら健常者なら2.3以下でいいのに
厳しいな。
508 :
病弱名無しさん:2011/01/16(日) 09:41:22 ID:VWfC+AOq0
>>507 糖尿病患者になると制限キツくなります。
既に尿から糖が漏れるほど糖質摂ったため
血管が弱ってますからw
刺身や肉、サラダが好きで本当に良かった。
炭水化物命の知り合いはホント泣いてる。
生き地獄だって。
炭水化物好きはキツいだろうな
俺は発症する前はラーメン大盛りとチャーシュー丼をセットで食ってたが
今はラーメンと散歩2時間がセットだわw
511 :
病弱名無しさん:2011/01/16(日) 13:40:18 ID:wlXhnadP0
だから酒飲みに糖質制限は楽なんだよな。
夕飯はほとんど炭水化物なしで晩酌だから。
512 :
病弱名無しさん:2011/01/16(日) 14:54:20 ID:DcQ5UO0y0
炭水化物の美味さは異常
麻薬と同じで止められない
酒とご飯を同時に食べる俺は・・・
けどお好み焼きおかずに白米食う大阪人に糖尿がすくないという不思議
誤爆した
>>514 世界一速く歩く街らしいから運動量が違ったりして。
517 :
病弱名無しさん:2011/01/16(日) 18:23:46 ID:8DnwlMEh0
518 :
病弱名無しさん:2011/01/16(日) 19:28:06 ID:MNSPyXFF0
今朝 目覚めてカーテンと窓ガラスを開けて外を見たら
風景が白っぽくて震えているような感じでクリアに見えなかった
網膜症なのだろうか 最近車を運転していて街とか道路の白線は
確かに見ているのに自転車やガードマンの発見がおくれてドキッと
することが何度かあった。 いま私は恐れている 白い闇を。
またはじまったwww
521 :
病弱名無しさん:2011/01/16(日) 20:08:47 ID:z8BrfTi60
アマリールの副作用だろうか、最近やたらと眩しいと感じる
また藻舞か
524 :
病弱名無しさん:2011/01/16(日) 23:40:01 ID:Sv17hCEK0
寒いな
パルスィート使ってあったかいコーヒーでも
飲もう。。
行きつけの飲食店での肥満気味で大柄の知り合い客が、
「糖尿の先輩、オレも糖尿になった。来週入院するんだ。」
そいつは、おれの風変わりな飲食ぶりを、人ごとのように(当たり前だが)
冷やかすように見てたんだが、そのたび、
肥満者や太り気味の奴はごろごろいるのに、見た目は肥満でなかったオレだけが何で糖尿で、
めんどくさい飲食しなきゃならんのだ。デブのあいつは、好き勝手飲み食いしてるのにって気持ちになる。
他人の不幸を喜ぶわけじゃないが、そいつが糖尿になった聞いたら、
世の中そう不公平でもないなって、正直ちょっとだけホットした気持ちがわいたよ。
526 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 10:34:34 ID:3MVhzf880
催眠って映画知ってる?
あれの最後の場面で稲垣が水ごくごく飲むシーンあるじゃん
血糖値高いときってマジであれぐらいの勢いであれぐらいの水の量のみ干すよね
だからなんだって言わないでねただいまなんとなくそう思っただけだから
528 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 11:32:16 ID:3RGhzPS40
心臓病で、半年以上酒を飲めなかったら、血糖値が下がった。
散歩もしないのに。検査ミスかな?
529 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 11:53:06 ID:8xFFY2Hl0
ぼんち揚げ食べたい
ちんぽ揚げ
タウリンには血糖値を下げる効果があるらしい。
タウリンが2000mg入ったリポDを飲めば糖尿病に効果があるかもね。
ちなみに俺は糖尿病ではないけど。
栄養ドリンク系の成分見ると
まず最初に「白糖」が来るんだよなあ
ライトタイプならマシなのか
タウリンならホタテの貝柱とかいいんじゃないですか?刺身とかで。
>>469 の補足
注文品がきたのでざっと目を通してみた。筆者の趣意は、「食品交換表だけを頼りにする
血糖コントロールには限界があることを知っていただきたい」「今、求められているのは、
GI値を知って、食後高血糖を防ぐことで糖尿病の予防、進行を遅らせる方法があることを
理解していただくことなのです」ということらしい。
尚、期待の日本食のGI値一覧などは全くなく(GI値一覧自体がない)、解説に愕然とした。
『インターネットでglycemic index」と検索を致しますと612万件もの結果がでます』
なんなんだよー
ちなみに、文中には、『極端な方法のように思われるかもしれませんが、江部先生のお話を
伺ってみますと、なるほどと納得てきる点が多いのです』との記載があった。
結局のところ、年配の糖尿病初心者には推奨できるかもしれない本だが、このスレ住人
には真新しいことはなにも記載されていない。著者田中氏の肩書きは凄いのだが・・・
個人差あるだろうけど
GI値低くても血糖値は食った分だけ上がる
測定器でいろいろ試したけど1時間値と2時間値が入れ替わるくらい
どのタイミングで運動始めるかの参考程度にしかならない
そりゃそうだが食後200超えるのと
150くらいで治まるのとでは血管への負担が全然ちがう
ワロタ
オレもSMBG始めてGI値はあまり意味が無いと思った
初期分泌と追加分泌のどちらが不足しているのかでかなり個人差ありそうだね
GI値低い穀物だと、高いのより対処の仕方工夫できるだろ
運動するの遅れてもいいとか、1回のインシュリン少なくていいとか
とにかく血糖が急に上がるのはよくない
インシュリン打ってるなら、低血糖の危険も大きいし
山盛りのタマネギとスモークサーモンのマリネを食って、準備万端、アップルポテトパイ1/4切れを。
・・・176 orz
最近この、野菜食っといて糖吸収を抑えてからってのが効かなくなってきた。
悪化してきてんのかなぁやっぱ・・・
常時200超えまでは自己流でなんとかコントロールしていこうと思ってるんだが。
甘かったか・・・
541 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 16:23:44 ID:3MVhzf880
>>540 >アップルポテトパイ
>甘かったか・・・
味覚異常にはなってない様子w
初期の状態だときっちりやればA1cとか爆下がりするから
「俺このままコントロール出来るんじゃね?治ったんじゃね?」って思うけど
ダメージは確実に蓄積してるんだよなぁ・・・
だからといって自暴自棄になっては元も子も無いからね。まぁお互い頑張りましょうw
40歳で発症しても手足切断したり失明したり
透析したりしないで80歳くらいまで生きられるかな
544 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 17:16:16 ID:3MVhzf880
>>543 40才でそのまま寝たきりなる人もいるし
合併症起こさず平均寿命全うする人もいる。
自己責任
545 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 17:18:07 ID:3MVhzf880
>>542 AGEでしたよね、蓄積する物体。
借金みたいなものですかw
>>545 健常者でもAGEはできるが、マクロファージが処理するので蓄積しないらしい。
血糖値が高いと、処理するよりできる量が多くて蓄積し、寿命が長いので事実上自然消滅しない。
したがって、一端合併症を起こすレベルまで蓄積したら、
例え血糖値を正常値に保ち続けても、簡単には減らないので、次々と合併症が出る可能性が高い。
だから、診断されたら甘く考えず、できるだけ早く正常値になるか近づくかして、
A1cの良い状態をできるだけ長く維持する事が望ましい。
ようするに初めに頑張るのが肝腎ってこと、
他の病気と違って、あとでそろそろ頑張ろうかってのがまるで通用しない。
547 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 18:37:51 ID:3MVhzf880
>>546 わかり易い解説ありがとうございます。
初めが肝腎ですか、、、
>>547 オレは抵抗性は減らせたので、A1cは良好値を維持できてるが、食後1時間値だけはどうにもならん。
110台の事もよくあるが、200超える事もよくある。
AGEは蓄積しないけど、血管は痛む。
これは諦めてるよ、糖尿特有の合併症じゃなければ、世間並みだからいいさ。
549 :
385:2011/01/17(月) 18:59:34 ID:8hYMzhJI0
糖尿病の友人から借りた血糖値マシンをやってみました。
食後1時間で、血糖値が170なんですけど、正常ですか?一度お医者さんに行ったほうがよい?ですか?
異常です
>>549 専門医の本では、健常者は何をどれだけ食べても、
血糖値が140を超える事は1瞬たりともあり得ないとある。
ところが専門医以外の本や医療関係者達の話では、
1時間値180位になるのは普通にあるって言ってる。
どっちが正解なのか俺にはわからん。
血管の傷み考えて、一応、共通して許容される180を目安にして食べ物や食べ方調べてるよ。
パンツ氏は抵抗性、抵抗性って口癖のようにいってるが、抵抗性はもとからそれほどないんじゃないの?
むしろインスリンの分泌が低下してるか、著しく遅延するタイプだと思う。
糖質を神経質にコントロールして血糖値を無理やり安定させるより、おとなしく投薬を選べば生活の質があがるのでは?
投薬治療しながら炭水化物もちゃんと食べて体重を増やしたほうが長生きできそう。
デブ2型をうらめしく思ったり、毒吐いたりして精神的にギスギスしてるのが体に悪そう。
どれだけ食べても血糖値が140を超える事は1瞬たりともあり得ない強靭な人を健常者と定義してるだけだろ
糖尿病診断されない人を普通と定義してるだけだろ
おまえ何かうっとおしいな、わずらわしい奴って言われるだろ?
>>552 実はそういうことを医者に相談しようと思ってる。
インクレチン関連薬とかいいのもでてきたみたいだし。
ここ1年はどこまでケアを緩められるか試してるところ、神経質すぎるケアを止めたいから。
だんだん楽になってはいる。
>>553 全然言われない実生活では。2ちゃんでは他の板とかで割と言われる。
どうも俺の文体は、しつこくあるいは攻撃的に見えるようなんだ。
これは簡単には直せないから勘弁な。
555 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 19:43:15 ID:3MVhzf880
>>554 攻撃的には見えませんが。
丁寧に教えてくれるし。
朝ビクトーザ1回注射するだけになってすごい楽だ…
我慢できずに、マクドナルドで
ダブルクォーターパウンダーとテキサスバーガーを
喰ってしまったー。
恐いので血糖値は計ってないw
そこで計らずにいつ計るのw
久々にチーズダブルクォーターパウンダー食べたくなってきた。
ポテトはもうしばらく食べてない。
血糖値コントロールとともに
血管を丈夫にすることや、血栓を溶かすなんてことも
同時に行った方がいいだろうね。
「糖尿病でない人」より
「糖尿病でも合併症を起こさない人」の研究の方が重要かもしれん。
560 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 20:59:43 ID:N2W76Trl0
ダブルクォーターパウンダーチーズはまあとても健康的な食べ物とはいえないが
糖質的には意外にそうでもない、あのボリュームとカロリーで炭水化物38g
ケチャップ抜きピクルス抜きで頼めばさらに1/3くらい減らせるんじゃねーかな
なるほど〜。
思いきってセットでポテトも頼んでみるかな。
ダブルクォーターパウンダーチーズとポテトを皿に盛って食べた〜い!
562 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 21:14:24 ID:TSlIERvn0
ケチャプやピクルスを抜けば味が落ちるだろう
作った人へ感謝しつつ食べれば血糖値はあがらない
マクドナルドは何時も上のバンズ外して食っている
これだけで糖質マイナス15g
564 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 21:18:18 ID:MOD/3OJz0
2時間値計ってみたが218。。。
まあ想定内かな。。w
565 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 21:27:18 ID:N2W76Trl0
そんな上がっちゃうもんなんだ
その2つだけだとおにぎり2個くらいの糖分なのに
食物繊維サプリをドリンクに溶かして飲めば
ちょっとはマシなんかのー
キャベツって糖尿にはどうなん?
さいきんキャベツが安くなってきたんで
毎日朝晩で1玉食うようにしてるんだが。
俺様もきゃべつは、蒸しシャブにしてよく喰うよ。
569 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 21:51:29 ID:N2W76Trl0
キャベツ良いよ
1玉だと25gくらいになるのか炭水化物、でもあれからはそんな吸収できんだろう
せん切りにしてスパゲティと同じ扱いにすると美味しいよ
茹でるというか45秒ほど湯がいて
キャベせんは咀嚼の回数が飛躍的に伸びるってことで推奨してる人がいたな
カウントしてみるとわかるけど実際本当に増える、気付かず60回くらい噛んでる
糖尿食事療法の極意は、消費カロリーと摂取カロリーを一致させることだよ
摂取カロリーが血糖になっても、脂肪などで蓄えてても、結局は同様に悪い結果になる
空腹に慣れずに腹減って我慢できなけりゃ、キャベツ食べてても良いが、食べなくても良い
571 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 22:01:08 ID:tZAJ+kYD0
空腹時・食後血糖値・HbA1c全てが正常領域になっても、完治とは言わないのでしょうか?
>>571 言わない。
元の不摂生生活に戻れば必ず血糖値が上昇するからな。
573 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 22:07:10 ID:MOD/3OJz0
鮭の切り身とポン酢は糖尿の友。w
574 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 22:08:42 ID:os6KA2ey0
キャベツ一日一玉ってすげえな
俺だったらすぐ飽きそうだわ
糖尿病に関係無く、キャベツを食べ過ぎるのは良くないよ。
キャベツ食べ過ぎが良くない理由を教えてください
>>569 >1玉だと25gくらいになるのか炭水化物、でもあれからはそんな吸収できんだろう
えぇぇそんなに炭水化物あったんですかorz
>>575 シ−チキンの缶詰ぶっ掛けてシーザーサラダドレッシングで合えて食べてる
めっちゃうまい
>>575 どうしてですか?
さすがのキャベツでも一玉は胃に優しくないだろ
579 :
病弱名無しさん:2011/01/17(月) 22:55:03 ID:N2W76Trl0
家で空腹の時はワインとkiriのクリームチーズかな
仕事中では全粒粉のブルボンのアルフォート2〜3ヶ
糖質10g以下ならオレの膵臓でも普通の人と同じ
最初は5gだったけど多少改善した
皆はサプリとか飲んでる?俺は無投薬になってからは
にんにくエキスの錠剤
ブルーベリー
マルチビタミン
マルチミネラル
を毎日欠かさず飲んでる。
毎月3000円j位掛かってるが、何ぼでも効果あれば安いもんだと
割り切るようにしてる。全部薬局で売ってる安い奴だけど。
特に目が疲れがちで白内障一歩手前だから・・・
にんにく(30日分1000円程度の薬局で売ってる奴)の錠剤
飲みだしてから朝の血糖値の平均が前は100前後だったのが
70〜85の間まで下がった、気がする。他に特に要因が見つけ
られないので、その影響な気がする。
明日から一週間位飲むの止めてみようと思うけど、
無投薬な人は逆に飲んで試してみて欲しい。
>>533 タウリンならもっと手軽にスルメ食えば良いよ。
コレステロールが高いがタウリンが多いので逆に悪玉コレステロールが
下がる、とかいう話もあるみたい。適量なら問題無いだろうし。
ヤマダで\113で売ってたんで久しぶりにシスコのココナッツサブレ買ってみた
あっという間に1袋食ってしまった
>>581 効果は個人差あるだろうがニンニクは糖質代謝やら神経やらに効果あるからインスリン出てるなら試す価値あるかもな。
>>585 アルフォートは100円ショップで売っている小粒なやつ
12枚で糖質38.4g、結構好きな味
587 :
病弱名無しさん:2011/01/18(火) 00:26:44 ID:pEhRYMj70
>>583 ヤマダたけーな
100円以下じゃないと買う気にならん
食欲がどうしても抑えられないんで
カシューナッツとマカダミアナッツを買い溜め、常にポリポリしてる。
塩味に飢えた時は、昆布のとろべぇ。
あとはおから100%のクッキー(ほぼきな粉)や、マンナンクラッカーかな。
サプリは、ギムネマをネットで大量購入して甘味系を食べる前に飲む程度。
白いんげんは効き目を感じなかったんで辞めた。
にんにくいいの? 週末に探してこよっと。
>>588 インスリンでてれば効果あるだろうよ。
末梢神経にも良いとかで目とか手足とか、合併症予防に良い。
ただ、にんにくって結構強いし、サプリは過剰摂取に注意しないと
諸刃の刃なので注意が必要。ビタミン過剰摂取で持病が増えるなんて
笑えねーし。
下手に投薬してる人はあれもこれもと飲まないで食事で栄養取った
方が当たり前だけど安全だろうね。
過剰摂取で問題ないのはビタミンCくらいか?
サプリって体に良いからと飲むとキリ無いんだよね。
俺はミキプルーンとキョーサイに貢いでる。
やはり目が怖い。
>>589 ありがとう。
よく考えて気をつけます。
以前単純に興味で黒酢にんにく飲んでたけど、なんか飽きて辞めたんだよね・・・
酒が好きなんでウコンは常備してるけど、あんまり関係無いか。
自分も、寝起きに部屋が煙ってるように見える事があるんで怖くてブルべ系飲んでるけど
アレ妙に血糖値上がるんだよね・・・メーカー変えたら大丈夫なのかな。
>>589 > 諸刃の刃
それを言うなら
諸刃の剣
俺思ったんだけど正常といわれてる人でも血糖値140普通に超えるんじゃないかという気がするんだが
根拠はないが空腹時でも高いかどうかが重要な気がしてきたんだ。
594 :
病弱名無しさん:2011/01/18(火) 05:20:45 ID:dUICxWTt0
557のような書き込みを見ると恐ろしくなる
確実にダメージは蓄積されると思うんだけど
糖尿病の一番怖いところは自覚症状が無いまま進行してしまう事だね
俺も我慢できずに金時豆の甘煮115グラム入り2袋一気に食っちまった。
買い置きはするべきじゃないな。
良いものを少しだけ、なら勿体なくてなかなか手がでないかも
ランタスギンギンに冷やして気持ちいぃ〜!!!ってひとさいきんいなくなったけどなんかあった?
598 :
病弱名無しさん:2011/01/18(火) 07:47:55 ID:Grs4DUeX0
トーストにハムとマヨネーズを挟んで食ったらうめー
ガマンできずに朝からカレーライス食っちまったorz
しかもボグリ飲むのも忘れた
2時間後が楽しみだぜ、へへへ…
600 :
599:2011/01/18(火) 09:06:50 ID:tsHGeiHlP
とりあえず1時間で測定したら283w
食前158がすでにダメだよね
ちなみに163cm55kgのやや痩せ2型
>>551 正常人は糖質1gに対して血糖値1mg/dlが上がる。
例えば糖質200g摂ったら200mg上がると思いきや
若いときは何食べても血糖値140は超えない。
しかし加齢や不摂生で血糖値は180まで行く様になるが180は超えない。
超えると食後高血糖(隠れ糖尿)。
603 :
病弱名無しさん:2011/01/18(火) 09:56:28 ID:Grs4DUeX0
糖尿病の食事療法は失敗に終わります
人間は節制し適度な運動をすれば体調が良くなり
食欲が旺盛になり食べ過ぎてしまうのです
血糖値が200をこえると痛みを感じるような薬があればいいのですが
質問良いですか?
風邪薬を飲むと、血糖値が下がるような気がするんですが関係ないですか?
それと、最近ビール(発泡酒、糖質0)を止めたのですが
アルコールって糖分を遮断するんですよね?
って事は、やめた事によってA1cの値は悪くなるのでしょうか?
最後に、加齢による変化というのは何歳位からなのでしょうか?
詳しい方、アドバイスお願い致します。
女特有の症状ですが、生理の時や生理痛の薬を飲むと
低血糖になる事がしばしば。腹痛とセットなのが辛い。
>>604 アルコールや鎮痛剤を服用すると、低血糖が起こりやすくなる。
病院で知り合った酒飲みの人は、糖尿の合併症以前に肝臓をやられていた。
自制出来るなら止めて悪化は無い。
607 :
病弱名無しさん:2011/01/18(火) 11:15:47 ID:Swld5nFU0
情報サンクス
鎮痛剤か、、、
インクレチン、明日から試します。
ハンバーガー的なものを食べたくなった時は、
サブウェイを利用している。
>>606 情報ありがとうございます。
アルコール摂取時は、A1c5.1〜5.3(無投薬)だったんですが
禁酒してから夜も炭水化物を摂る様になったので心配になりまして・・・
確かに、肝臓までやられたら逃げ場が無いですよね。
611 :
599:2011/01/18(火) 14:52:25 ID:tsHGeiHlP
2時間後は222だたよ
食後高血糖タイプみたい
今まで食前と2時間後しか測ったこと無かった
2時間後に64しか上がらないなら上等じゃん
糖質足りないんじゃね―の?
脂質・タンパク減らせば空腹時血糖は徐々に下がってくるよ
脂質たんぱく質減らして糖質増やしてどうすんだよ
お前ほんとに糖尿か?
ばっかじゃねーの?
>>614 脂質・タンパク質で血糖値が上がるデータがあるなら教えてもらえないか?
>>616 やめときなよ
もっともらしいデタラメでも言い出して誰か騙される人が出てきたら可哀相だ
バカは放置が基本
是非とも糖質を摂りまくって血糖値を改善した実例を出してもらいましょう。
もちろん自分の体で。
糖質減らして脂質たんぱく質増やすと、どうしても塩分多くなるのが悩み
このスレは相変わらず短期的な血糖値変動しか目に入らないお猿さんが多い件。
少しは真面目に食品交換表守れよ。
ちょっと聞きたいのですが
痩せ型で空腹時血糖値が150と肥満型で空腹時血糖値が190では
痩せ型のほうが危険なのでしょうか?
>>623 それだけじゃワカリマセン
へもa1c調べなきゃね。
>>624 健康診断ではHbA1cは検査していないです
両者とも再検査となっているので病院にはいくと思います
ありがとうございました
糖質ゼロの月桂冠って、糖尿病的にどうなんでしょ?
やせてんのに血糖値高いって言うのはあぶないだろデブU型に比べて
食いすぎたのでクロス75分と腹筋100回してくる。
さむいっけどがんばる!
食いすぎたのでセクロス75分と腹筋100回してくる。
さむいっけどがんばる!
あ、ごめんなさい。
食品交換表?
んじゃ何か それ守ってれば白いパン食っても問題ないってわけか
ったくこのアホが
632 :
463:2011/01/18(火) 21:56:53 ID:9f8qCmZU0
>>463です。
今日病院に行ってきました。
朝食2時間後血糖値が325mg/dl、HbH1cが12.2%で糖尿病判定でした。
ネシーナ錠を処方されました。
これからよろしくお願いします。
しかし、注射はもう嫌だよ。。。
医師に、飲み薬に相談しよっかな。
なんで? 注射でもビクトーザなら1回/日で済むし
全く痛くないけどねぇ
まぁ痛く無いとこ探して刺すからだけど
635 :
病弱名無しさん:2011/01/18(火) 22:59:18 ID:tOu97uX90
俺様なんか一日4回打つけど慣れたら気にならないぞ
>>631 最初から真面目に治療受ける気が無い奴、ハケーン
>>632 この病気は地道な努力の積み重ねが大事なようです。
お互い頑張りましょう。
たまには息抜きもしましょう。
>>633 飲み薬は飲み薬で副作用もあるわけだし、なんとか慣れるしかないのでは。
>>635 同意
ちなみに何単位打ってます?
自分はログ朝4昼7夕7なんですけど
>>631 食品交換表を基準にやりたい人には
やらせとけばいいんじゃないの?
それで食後血糖値を抑えられるっていうなら
それで良いわけだからさ
俺は180を超えるから無理だけどw
糖尿病にかかってから低カロリーだからと
蕎麦ばっかり食ってる人は尊敬するよw
交換表に従っても結局ゆるやかな
糖質制限と同じような食事内容に
なると思うぞ
アロエを葉っぱごと食べると血糖値が安定するってネットで見たけど
誰か実践してるやついる?
食品交換表か・・
俺は表紙も見たことない
医者にも食品交換表にしたがって食事をしなさいと言われなかったし・・
運動と炭水化物を減らして無投薬
ara
運動は減らしとらん
運動をして、炭水化物を減らして・・・
の誤り
ストレス溜まってさっきハンバーグと白飯1合食っちゃった。怖いから測定はしない。
食品交換表は白米茶碗半分と食パン0.5枚が同価とか。
カロリーだけに着目するならそうなんだろうけど、
糖尿の人が使うにはいかにも無理があるよ。
>>640 単純に身長から標準体重計算して必要カロリー数を出して、機械的に炭水化物・たんぱく質・脂質に割り振ってるだけだからな。
そりゃ健常者にはその食事でいいかも知れんが、血糖値が乱高下する我々がそのまま使えるとは思えん。
647 :
病弱名無しさん:2011/01/19(水) 07:03:11 ID:MEsahU9K0
たとえ血糖をコントロールしてもいったん発症した糖尿病はすい臓を弱らせていくと思う
だからといって、血糖コントロールをしないわけにはいかんだろって。
米食わないとウンコの出が悪くて困る
うんこの出と血糖値コントロールとどっちが大事なんだ?
>>645 おい、食品交換表は各食品群の単位を規定して使うんだ
総単位数だけ規定しても無意味だから
真面目に治療受けろ、おい
前スレで、書き込みしました者です。
主人が正月まで暴飲暴食をして、7日にクリニックから市立病院に紹介され、
その後、先週直腸のポリープを取り、今日は眼底検査に行ってます。
7日に病院で測定しましたら、血糖値333ヘモグロビン9.9という、とんでもない数値でした。
昨日、測定器が届いたので測定すると
昼食後1時間177、2時間145、3時間143で、今朝の空腹時125でした。
ポリープの結果は1週間後、今日の眼底検査の検査も心配です。
そんなA1cでポリープを?
よほど緊急性の高いものでなければやらんだろ。
>>654 あらら・・・なかなかの数値で・・・
眼底検査で異常が見つからなければいいですね
どういうやり方するにしても、交換表はあまりにも不正確で使えないので、2年前に捨てた。
1単位なんて不正確な数え方たまらんは、納豆と肉が同じとところにでてたりして、
人を馬鹿にしてる書物に思えたな。
今は、主に新食品成分表を使ってる。
100グラム当たりの成分とカロリーがちゃんとわかるからな。
PFCバランスについては、栄養士に聞いたので、なるべくそれを崩さないようにしてるが、
やはり1度に食う炭水化物量には気をつけざる得ないな、糖尿ならば。
ID:0tOsw8B80のアホんだらよ
糖質6割なんて書いてる時点で、食品交換表なんか無意味だろうが
そういう治療まじめに受けてもなかなか下がらないから
糖質抑えるようになるんだっての
まぁ食前の値で糖質を調整するのが合理的だわな。
食品交換表の単位は日々使うのに丁度良い具合だと思うけどなぁ
ファミレスやコンビニ食品表示の何が何グラムとかは、同じ製品でも個々に食材の量違って偏りあるし、数値自体も最初から結構適当じゃないのか
アメリカの交換表なんかは、もっとアバウトで、単位が食品グループ毎に違うし、それもカップとかサービングとか相当適当
661 :
病弱名無しさん:2011/01/19(水) 13:29:56 ID:wRQ9flew0
パンとレンコン同じ扱いにしちゃってる段階でなあ・・
食物繊維っていう概念自体消えてるし
あれ70年代くらいまではまったくの役立たずで無用のモノって扱いだったんだってな
五訂でよくないか?
>>655 小さいのが有りまして、直腸のは痔じゃないかな?と先生に言われたそうです。
>>656 合併症は無く、先天性で緑内障が有るかもしれないとの事で再検査になりました。
>>654 a1c10.5だった俺からするとまだまだ小物よ。
665 :
病弱名無しさん:2011/01/19(水) 16:51:25 ID:8Tlu6ttF0
急性膵炎で救急車に運ばれて
糖尿病もあり血糖値350ヘモ15
しばらく退院できそうにないorz
>>665 急性膵炎…痛かっただろうな
まあ、手厚い看護の元でだんだん良くなっていく血糖値を実感するのも
結構楽しいと思うが。
>>665 こんな所にレス付けてる暇があったら
早く看護婦のプリケツを凝視する仕事に戻りなさいw
>>665 末尾0だけど入院中ってPCから書き込み出来るの?
669 :
病弱名無しさん:2011/01/19(水) 17:22:58 ID:EFFKJNRB0
ヤベー
くつズレしたら足の底の皮がむけた。
そしたら甲がパンパンに腫れてるし・・・
痺れる感覚もあるよ〜
へんな細菌でも入ったのかなぁ。
糖尿だと大変だよな。。。
足の腫れは長時間の座り作業のせいなのか、それとも・・・
670 :
病弱名無しさん:2011/01/19(水) 18:19:53 ID:8Tlu6ttF0
今はネット環境整ってるよね、病院
個室なら有線LAN付きだったり
無線LANスポットが設置されてたりとかさ
672 :
病弱名無しさん:2011/01/19(水) 19:07:41 ID:8Tlu6ttF0
うんうん個室ならみんなPC持ち込んでるよ
PC持ち込み、それって電源どうしてるの?
病院のコンセントにさして使用すると、電気代の窃盗だぞ。
普通に1日幾らで電気代取られたよ
糖質ゼロの月桂冠。一晩で五合飲んだら、血糖値が20くらい下がった。
昨夜飲んで、今夜の数値も低い。
毎晩飲んだら、肝臓ヤりそうだけど。
(^_^;)
>>674 > 普通に1日幾らで電気代取られたよ
あら、そうなの。
失礼しました。
>>673 患者が病室でコンセント使ったくらいで窃盗扱いする病院なんてあるわけ無いじゃない
最近血糖値上がり気味で嫌になる
ストレスだろうな
俺はPCも充電もミニ冷蔵庫(備え付けのはあるけどお金がかかるので)も持ち込みで使ってたけど何も言われなかったよ
携帯などの充電はここのコンセント使ってくださいね〜
ってわざわざ教えてくれたぞw
俺様も教育入院中はノートパソコンにイーモバイルを加入して
ベット脇のコンセントを勝手に使ってたが、文句は言われなかったな
ネットが使えると退屈な入院ライフが多少は楽になる
>>678 おまえがね
完全に頭おかしいだろ
まぁどこぞの目を引くためだけの大袈裟なニュース記事読んで真に受けちゃったバカだろうけどね
最近多いからな〜
そういうサイトと真に受けちゃうバカ
電子レンジやドライヤー持ち込んで使いまくったとかならまだしも
PCの充電でコンセント使った患者を泥棒扱いする病院なんて5秒で潰れるわ
誰も行かない
合併症ってどの位の数値を続けてたら出るものなのでしょうか?
例えば、常に食前食後問わず血糖値180以下に保っていたら出ずらいとか
何か目安になるものがあるとコントロールしやすい気がします。
後、話はまったく変わるのですが、魚の目はやはり治療しておいた方がいいのですか?
自分の入院部屋内のコンセントなら関係ないじゃん
686 :
病弱名無しさん:2011/01/19(水) 22:17:33 ID:/iQkjUGA0
>>654 俺A1c11.9 血糖260だったけど、いまじゃ痩せるきっかけになってよかったと思ってる。
糖尿になってなきゃ体重77kg 腹囲100cmが52kg 73cmになんて絶対なれてないと思うから。
687 :
病弱名無しさん:2011/01/19(水) 22:18:42 ID:/iQkjUGA0
つーことでクロス75分と腹筋100回してくる。
ジャヌビアの急性膵炎
ニュースにならないように必死に頑張ってる、ネット上の記事さえも次々と消されてる
さすがは大企業
なんか恐い
689 :
病弱名無しさん:2011/01/19(水) 22:37:33 ID:7mMPJKWb0
691 :
病弱名無しさん:2011/01/19(水) 22:43:48 ID:7mMPJKWb0
>>690 ジャヌビアに出たなら、グラクティブも同じだなw
692 :
病弱名無しさん:2011/01/19(水) 23:10:29 ID:7v2edKn90
693 :
病弱名無しさん:2011/01/19(水) 23:33:17 ID:e7xG322a0
37歳です。ブドウ糖負荷試験60分後:138、HbA1c:5.1は大丈夫でしょうか?
因みに空腹時血糖値は95です。
よろしくお願い申し上げます。
急性膵炎じゃないけど、俺もジャヌビア(単独)で低血糖になったことがある。
10時の血液検査に合わせて8時から1/6食パン一枚、軽くマーガリン、バナナ一本
牛乳で10時に病院で血糖値測ったら60だった。
看護婦も医者も首かしげてたけど、そんなこともあったな。
あと夜中に急な息苦しさや不安感も何度か体験したけど、それが副作用か
どうかは自分で判断できないけど。
>>693 そんなことここで聞くの? バカなの?
心配なら医者へ行け
>>688 SU剤の二次無効だってネットが無い時代は誰も知らなかったじゃない。
698 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 00:30:26 ID:dJt5pp3s0
保険はいるとき糖尿の検診って2時間糖負荷とかするの?
それなければ空腹時だけなら正常人でいけるんだが。
700 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 01:22:56 ID:5vRraUaB0
いざ保険金貰う時に通院歴調べられたら
虚偽告知ばれて保険おりないかもよ。
しかも虚偽告知で不払いの場合は払った掛け金は戻らない。
あぁそれがあったか・・・生命保険って入ってる人のが多いのかね?
702 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 02:53:28 ID:qcuvR98E0
それより年金おさめてないと 合併症で障害者になったとき障害年金請求できないよ
無職で1年間だけ年金おさめられなかった期間があったんだけど
それでも障害年金請求ってできないの?
若い頃社保のババアにそんな捨てゼリフ吐かれておもくそドア閉められたんだけど
704 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 05:30:15 ID:EHLx45dX0
その間、免除してもらえるように申請すればいいだけだと思うけどな
役人は不親切な奴が多いからねぇ
掛け年数が延びるだけじゃないの?
ちゃんと義務の年数分払えば問題無いんじゃ?
>>694 自分、ちょっと上の方で書き込みしてる標準体型の
インスリン野郎ですが、ジャヌビアの話を先生にしたら
ありゃダメだ、死んだ人出てるじゃないって言ってた
今考えてみたら、何か他にも知ってるっぽい雰囲気だったな。
連日の雪で、早起きの習慣が付いてしまったが、今朝は雪なし
雪かきはしなくていから、少しゆっくりな朝だわ。
707 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 08:20:52 ID:VgiN8apb0
空腹時血糖値を下げるためには日頃どのようなことを心がければよいでしょうか?
食後を下げるためには有効かと思いますけど。
708 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 08:21:51 ID:VgiN8apb0
空腹時血糖値を下げるためには日頃どのようなことを心がければよいでしょうか?
食後を下げるためには運動が有効かと思いますけど。
709 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 08:59:11 ID:5vRraUaB0
基礎代謝をあげるしかないね。
それに糖尿治療の基本は運動と食事だから。
とにかく運動は必要。
>>709
左脚が不自由な場合はどうすれば良いのでしょうか。
自分の場合は生まれつきの障害です。
補足すいません
松葉杖を使えば歩けますが長時間は無理(脇下のリンパ腺が腫れる)です。
よろしくお願いします。車椅子の生活ではダンベル上げ下げ、腹筋くらいしかできないです。
車椅子生活で、ダンベルや腹筋なんてせんで良いがな
真面目に摂取カロリー守って、真面目に薬なりインスリンなり使って、真面目に治療受けてれば良いよ
またカロリー厨か
カロリー減らすより糖質減らしたほうが効果的なのに
空腹時の血糖値160くらいから120台は直ぐだったけど
そこから下げるのに時間がかかるよね
3ヶ月以上運動続けて今やっと110前後って感じ
糖質制限派だって総摂取カロリーくらい制限するだろ。
しないの?
しないよ
>>716 しないな。
糖質以外は計算すらしない。
計算しなよ。
主食を抜くだけ。
糖質制限は薬を使いたくない人がするんだろ?
>>712は薬を使えって言ってるんだから、間違ったことは言ってないと思うけどな。
カロリーはその人の状態次第だろう
体重標準よりやや少なめ、肝機能、内臓脂肪、血圧良好なんで
むしろカロリー不足を気にし始めた
>>703 合計年数が規定を満たせば年金はもらえるよ。
オレも、国民年金→厚生年金→国民年金→厚生年金→国民年金で、
真ん中の国民年金のとき、現行の年金制度嫌いだったので、
年金要らねえと思ってかなりの期間未納してたが、
2度の厚生年金がもったいないと思って事務所に聞きに行ったら、
合計で25年あればもらえるって言うから、最近は年度初めに一括で払ってる。
転職は1回だけなんだが、はじめの会社が当初厚生年金に入ってなかったのと、
普通と少し違う職種雇用形態なので、ころころ変わって面倒。
年金は全員同じシステムにしてほしいな。
724 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 10:55:57 ID:6+t1w4LR0
>>712 ずっと思ってるんだけど、普通にPFCバランス保ってカロリー制限しようとすると、
必然的に糖質も制限されないかい?
A1cがよくても、食後血糖がやばい事に気付いてからは、
主に糖質の食べ方に気をつける事にシフトしただけで、ちゃんとカロリーも制限してるよ、
このスレも糖質制限ていうことも全く無知なうちに、自己測定して自発的にね。
別に薬使いたくないからじゃない、食後血糖考えての必然からだよ。
気付いた直後から、カロリーが低いからって、
ざるそばだけとかあっさりタイプのラーメンをそのまま食べるとかの、
極めて愚かな事はすぐ止めたね。
アンカーミス,725は
>>721へのレスね。
カロリー不明なものは、調味料も含めて全部計量しカロリー等計算して調理してる。
したがって、交換表ごとき不正確な代物は、全く私の用をなさないので捨てた。
最近は状態に自信持てるようになってきたので、
少しずつ、目安で食べてもA1c悪くならないか試してるところ、
それでも交換表はもういらない。
要するに、糖質制限派もカロリー制限はしていないと言いながらも、
結果として適正カロリー内に収まってるだけだな。
糖質を制限してもカロリーオーバーすれば太る一方だもんな。
728 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 11:32:55 ID:AiDg80ex0
>>727 太らないよ、主食全部止めて、間食止めたら。
おかずばかり食えるか?
>>727 オレはカロリーも制限してるってだけで、してないような書き込みもあるぞ。
だから、カロリー制限派と糖質制限派の2つに分けるのは間違いだな。
オレの場合は、普通にカロリー制限してるつもりでいたのが、
その手法が糖質制限であることをかなりあとで知った。
したがって、この二つは必ずしも二律背反のような対立するものでは無い。
>>728 > おかずばかり食えるか?
だから、必然的にカロリー守ってるんでしょ
消費カロリーよりも摂取カロリーがカロリーオーバーしてたら太るよ
2型発病してしまうような生活してたら多い人なら7、8割が炭水化物で糖質過多でカロリーオーバーな食事だろうから、結果も手段も近くて思想がずれるだけだろうよ
732 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 12:37:06 ID:qcuvR98E0
働いているならカロリーだってとらなきゃいけない
糖質を制限すればタンパク質や脂質でカロリーを摂ることになる
糖尿発症から10年以上たっている人は腎症かどうか
診断してもらってから糖質制限をすべき。タンパク質の摂りすぎや
体の低カロリー状態は腎臓にふたんをかける。
腎臓病食は低たんぱく、高カロリー、減塩だ。
カロリーってなんなんだろうな
筋肉つけても基礎代謝はそれほど上がらないらしいが・・
ソースはガッテン
前、尿タンパク出て腎臓弱いみたいだし外食多いから俺にはカロリー制限のが気楽。
実兄は鉄の内臓で身長170体重125キロ体脂肪率38でまだ増量してるがa1cは4,9。他の値も全部、コレステロールすら基準値内。
俺は身長180体重80体脂肪22で発病。a1c10。
今でこそ健常者並みに安定したが、世の中兄弟ですら不公平だよな。
しかも俺は勤め人で治療費国負担以上に社会保険払って、奴は生保寄生虫とかって。
やはりストレスが一番体に悪いよ。
>>730 そもそも、食品のカロリーなんていい加減だからね
ウェイトコントロールするときにカロリーだけ気にするのは片手落ち
カロリーが高くても吸収されにくい食材や、その逆もある
例えば脂肪などは目の敵にされがちだが、余分に摂った分は排便されてしまう体質の人は多い
737 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 14:42:27 ID:0hk+ndxR0
マツコも全部正常値だってね
マツコ、誰?
>>736 その通り
だから、毎日3回血糖値測るのが大切
カロリー制限だろうが糖質制限だろうが、一目瞭然
740 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 14:53:50 ID:0hk+ndxR0
きやべつは糖質が多いいのでしょうか、よく千切りにして食べますよね。厚切りしか
>>741 50gで糖質1.7r。もりもり食べんしゃい。
>>737 松村もテレビで検査した時は正常だったんだけど
心筋梗塞になっちまったよね。
テレビは信用できないね。
病気だとイメージ悪いし何かあっても正直にはテレビでは言わなさそう
>>744 小倉智昭さんは、インスリン打ってる事、自分が糖尿病である事を
朝の番組内でも公言してますよね、世界糖尿病デーの日に
講演したとかなんとか言ってた。
番組内で何か食べる時に、精進料理が出た時は、どんな内容か忘れたけど
「こりゃ〜糖尿病のボクでも安心して食べられるねっ」て食べてた
逆に、和菓子の思いっきり甘そうなヤツが出た時は
苦笑いして手を着けてなかったw
公演するほど糖尿病のこと判ってなさそうな反応だねw
>>746 確かに、精進料理とか和食って全部じゃないけど
結構塩分多かったり、味付けに味醂とか砂糖なんか
多めに使いますもんね、芋類使うと炭水化物も多くなりがちだしね
さて、晩飯喰らおう。
野菜たんぱく質脂質多くすると、どうしても塩分増えるよな
749 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 19:20:17 ID:AiDg80ex0
>>748 ナマで食え。
塩分は増えないぞ、糖尿病患者には無関係だがw
みりんはGI値低かったような
751 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 20:14:07 ID:AiDg80ex0
>>750 糖尿病患者でなければ呑め。
糖尿病患者ならば呑むなw
754 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 22:08:53 ID:GdsAg8xZ0
私は、朝と昼に菓子パン、夜は様々なのですけど、血糖値的にはいかがなのでしょうか?
755 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 22:10:01 ID:GdsAg8xZ0
age
756 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 22:10:51 ID:GdsAg8xZ0
因みに、菓子パンの炭水化物(糖質)は50g程度です。
カロリーってぶっちゃけ糖尿病にあんまり関係ないよね
同じカロリーでも炭水化物だけで摂取したらえらい事になるからね
759 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 23:07:57 ID:5vRraUaB0
クロス75分してくる!!!!
・食品のカロリーをいちいち気にする奴は統失
和膳は曲者、親父の法事のとき、炭水化物の多くなさそうなもの食べたが、1時間値は190超えてた。
煮物類に使われた砂糖のせいだと思う、口に入れた後甘くてやばいと思った品目が幾つもあった。
>>760 この疾患になってそんなセリフはく君が白痴に思えるだけだが。
>>757 短期的には全くその通りだが、
カロリーオーバー続けると、脂肪が増えて、抵抗性増して、
状態は悪くなるのでは?
昨日はきつねうどんとえびのかき揚げ食って1時間値238
慌てて踏み台15分して風呂入って2時間値141
今日は外食で前菜、肉料理、パスタとワイン、最後にケーキで今帰宅1時間半で104
オレの膵臓どうなってんの?
767 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 23:40:42 ID:Q8n044NSO
>>763 炭水化物を制限してたら必然的にカロリーも控えてる事になると思うんだけど
自分の胃袋的にですけどw
768 :
病弱名無しさん:2011/01/20(木) 23:41:20 ID:/0QZU/NW0
年末年始から最近までで、なんと体重が8キロも増えてしまったよ。。。
結果的に血糖値も悪くなった。。。orz
糖質を制限して半年経過。
最近空腹時で100前後のことが多くなってきたんで
ためしに食後にりんごを1個食った。
2時間後で221だったよ。
半年前a1c9.8だったのが6.8まで下がったが、
インスリン分泌能や抵抗性はたいして改善してないのかなあ。
>>765 かな〜り気まぐれになってるな。
言い方悪いけど飼い主に似るんだよ、膵臓も。
食べ方や量でかなり変わってくると思うけど、膵臓がもうね。。。
2,3日、同じ量、同じ料理で同じ時間で測っても結果はかなり違うと思う。
ひとつ言える事は運動するってすごいね自分の場合10分走れば100下がる
今日も10分走りましたとさw
返事してよ
IDは違っても同じ人w
774 :
769:2011/01/21(金) 00:15:20 ID:LljFuyU+0
15分ほどスクワットとかストレッチをして再計測。
157だった。
いらっしゃいますかぁw
>>759 クロス75分
>>765 踏み台15分
>>774 15分ほどスクワットとかストレッチ
運動の強度とか時間はdれくらいすればいいものなの?
15分でいいなら楽勝っぽいので暖かくなったらはじめてもいいかな。
けど75分は継続自信ないから無理
炭水化物だけ減らしてたら普通に痩せることだけはわかった
マジ体動かす人意外ほとんど必要ないな。
炭水化物
っていうか糖質を控えるのが一番いいよね
脂肪控えるより効率よく痩せるし
なんたって血糖値の上昇も抑えられるし
糖尿患者には一石二鳥
780 :
病弱名無しさん:2011/01/21(金) 02:16:47 ID:uJOMAhHlO
インシュリン抵抗性が366と言われました
糖尿病になって1年。
食後の散歩は毎日続けていますが、これって食後血糖値を下げることはできても、
空腹時血糖値を下げることはできませんよね。
事実、空腹時血糖値は1年前と変わっていません。
空腹時血糖値を下げるにはどうすれば良いのでしょうか。
食前にも散歩をするとか?
薬はなにもナシ?
アルコールを飲むとか?
空腹時血糖値ってのは、要は糖新生によるものだろ。
だから、糖新生を起こさせなければいいわけで
糖質ではないが、体温を上げるような物を入れればいい気がする。
784 :
病弱名無しさん:2011/01/21(金) 05:29:30 ID:9AH34HQy0
しかし炭水化物はマジで美味い
お好み焼き定食、ラーメンライス、うどん+いなり寿司、コロッケパン、焼きそばパン
なんであんなに美味いんだ
検査で186出ました、新入りです。
糖尿関係のサイトをさらっとななめ読みしただけですが、イマイチわからない事が。
食後2時間で140以下なら正常だと書いていますが
自分は大抵1時間は160超えて、2時間では140以下になってます。
がっつりカツ丼食ったりすると、1時間197→2時間168→3時間138とかにはなります。
これも糖尿病になるんでしょうか?
それと食前酒は血糖値下げるのに有効と聞きましたが、やはり糖質ゼロの物じゃないと意味無いんでしょうか?
教えてちゃんですみません。
>>785 血糖値ってのは、食事の量、質。
運動の有無、気温などによって、数値は大きく変わるよ。
あなたが、「がっつりカツ丼食ったりすると・・・」
と書いているけど、そういう事。
だから、糖尿の判断基準は、食後血糖値だけでなく
Hba1cなども含むわけさ。
どれか一つでも引っかかったなら、糖尿だな。
>食前酒は血糖値下げるのに有効
なったばかりなら、いきなりそういう手段に走らずに、
糖尿の基本的な事(食事制限、これまでの食生活の改め)
から取り組む事。自分の状態を、まず知る事から初めよう。
俺も朝が高いな。
>>786 ありがとうございます。
なんか難しそうですね・・・時間内に低くなれば問題無いのかと思ってたんですが。
医者には、2回目の診察でこれからの予定を決めていきましょうと言われてます。
運動法?と栄養指導になるそうです。
説明された数値は血糖値のだけだったんで、他が正常かどうかは分かりません。
食事の事で入院してもらうかもしれないとも言われて戸惑ってます。
仕事は休めないので入院は無理だと告げていますが、どうなることやら。
なんかエライ事になったなぁ。
今日は月に一度の検査の日です。
どんな結果がでるかドキドキ。
検査の日ってみんな仕事はどうするの?
なかなかやすみのない会社なんで
良いこと考えた!
毎食、酒を飲めば良いんだw
「糖尿病治療なんです」と言えば、会社で昼飯食いながら酒飲んでても大丈夫だな
個々の患者さんに合った最適な治療を考えながら進めるとともに、
【血糖】だけではなく、【体重】、【血圧】、【脂質】を含めて【総合的に良好なコントロール】も
保つことが、合併症を抑制するうえで大切である。
結局、基本的な段階の踏み方としては
まず、食品交換表に基づく食事療法でそれで不十分なら
薬剤投与、それでも不十分ならインシュリン注射ってことか。
>>794 うん、食品交換表は糖尿病になりたての人は購入したほうがいいだろうね。
「いろはのい」のような、食生活を改善するための基本を身につけるために。
アズキはどの分類で、トウモロコシはどの分類で、みたいなことはほとんどの人は無知だろうから。
読んでいるうちに糖質、蛋白質、脂質のバランスが大事ということもだいたい掴めるだろうし。
あと運動もすごく大事ですね。
796 :
病弱名無しさん:2011/01/21(金) 11:02:40 ID:rW2HyVxR0
みなさんの 人生の目的は 血糖値 A1C ですな。
その数値んおために生きているのね。
海洋生物に含まれる脂肪分はコレステロール値の改善にいいらしいよ。
極低温の海水の中でも十分な血流を確保できるようになっているのでは。
イヌイットの人たちも(エスキモーは生肉を食べる人という意味の蔑称らしいですね)アザラシやクジラの肉を食べているから
糖質を食べなくても健康でいられるのかも。
肉を生で食べるのも消化・排せつなどに利点があるのかも。
内臓なんかもあまさず食べるだろうし。
ただ注意しなくてはならないのは、肉を生で食べると寄生虫の心配がありますね。
なんかラジオ深夜便で誰かが実体験として
語ってて「おぇー」っと思っちゃったんだけど
イヌイットの食べてる内蔵ってほとんどウンチみたいな
もんなんだってよ。
未消化・消化途中の魚やイカなどはミネラルやビタミンが豊富なのかも。
極北の地では捨てるところなどないということでしょうね。
>>797 > 健康でいられるのかも。
健康じゃないっしょ、そんな食料しかないから不健康で、病気で死んだり長生きできなかったり
>>795 >運動も大事
補足ですが、適度に運動をするのがいいようです。
食べてすぐ寝るのが糖尿によくないように、食べてすぐネットをするのも動きが少ないのでよくないようです。
ネットをしている時は時折体操などをするといいかも。
鹿などを捕えたライオンは真っ先に腸を引きずり出して食べるというな。
草食性の動物が消化したビタミンの重要性を本能的に知っているとか。
そういや食べ物は人体のどこでウンコらしくなるんだろうな
大腸
小腸と大腸の境目ってあるんだっけ
>>802 食べてすぐ寝るのがよくないのは糖尿によくないだけじゃないよ。
牛になるから。
今日も一日貼りついてゴタクを並べたい ID:59GIeVYi0に
みんなで付き合ってあげるスレですね
>>801 写真なんかだとけっこう初老のおじいさんやおばあさんも見るような。
そんな偏った食事をしている割には長生きなのでは。
最近は海洋汚染も深刻だから、食物連鎖の頂点であるクジラやアザラシを食べすぎるのもよくなさそうだけど。
>>803 糖質を取らないでケトン代謝になると冷血動物のように運動が苦手になるという書き込みを見ますが、
チーターなんかはかなり俊敏な動きができるし、人間とは代謝の仕組みが全然違うのかも。
ただやっぱり内臓を食べることで足りないものを補充してそうですよね。
今日の夕食お好み焼きらしいわ いつも嫁や親は山芋たっぷり入れて白飯と一緒に食いやがる。
俺は糖質オフビールと豚キャベツ炒め。
帰るの嫌だーー
全粒粉でお好み焼きって美味いかのう
>>810 お好みは、結局ソースとマヨネーズが味の主役だからなw
ソースの糖質抑える工夫ができれば無問題。
もちろん、グルテンとグアは必須。
オレはチーズもよく使う、
かなり旨いよ
お好み焼きに糸こんにゃく混ぜるの関西だけ?
我家はオレの分だけ小麦ふすま粉も混ぜる
あの馬鹿高いネット通販の小麦ふすまパンと違い結構美味いよ
大阪育ちだけど糸こんにゃくの入ったお好み焼きは食べた事ないなあ。
814 :
病弱名無しさん:2011/01/21(金) 18:36:37 ID:3kXLAmxP0
>>795 > うん、食品交換表は糖尿病になりたての人は購入したほうがいいだろうね。
> 「いろはのい」のような、食生活を改善するための基本を身につけるために。
> アズキはどの分類で、トウモロコシはどの分類で、みたいなことはほとんどの人は無知だろうから。
> 読んでいるうちに糖質、蛋白質、脂質のバランスが大事ということもだいたい掴めるだろうし。
> あと運動もすごく大事ですね。
鴨増やしているんですね
ワカリマスwww
細かく切った味付け糸こんにゃくのようなの入れるよ
七味が少し混じってるかな
実際に測ってみりゃわかるが、空腹時血糖値って本当に変動が大きい。
で、高い時も低い時も同じ様に炭水化物を摂れってアホとしか言いようがない。
怪しげな民間療法してるから何時までも空腹時血糖が安定しないんだろ
食品交換表守れよ
>>817 それは散々やったが効果がない。
効果の無い治療法なんかやってられるか。
食事運動療法で良好にならなければ、薬・インスリンが正しいと思うが
で、SU剤の2次無効でインスリンのお決まりコース?
821 :
病弱名無しさん:2011/01/21(金) 19:04:04 ID:yCzpaAw3O
質問
貧血とか腎臓関係でヘモ値に影響あるらしいですが
空腹時血糖値や食後血糖値には影響あるのですか?
ヘモ値は血糖値の平均値と相関しますから
ヘモ値に影響するってことは血糖値に影響してるってことになるんじゃあるまいか。
肥満が原因で糖尿病になった人は、普通の人よりすい臓が丈夫というのは本当ですか?
また、そういった状態から投薬なしの状態にまで改善した人たちは、
太らないように気をつけさえすれば、いくら糖分や炭水化物を摂取しても重度糖尿病患者時代に戻ることはありませんか?
824 :
病弱名無しさん:2011/01/21(金) 19:34:17 ID:yCzpaAw3O
>>822 ヘモ値が低くなるのは貧血や腎臓病で赤血球の寿命が短くなるからだと見ましたがやはり影響あるのですね
だからGAの方が正確なんですか?
817 :病弱名無しさん:2011/01/21(金) 18:51:56 ID:kXhFQcvT0
怪しげな民間療法してるから何時までも空腹時血糖が安定しないんだろ
食品交換表守れよ
バカ?
826 :
病弱名無しさん:2011/01/21(金) 19:56:47 ID:3kXLAmxP0
>>825 合併症のお迎えは近いみたい > 817
>>821 血糖値には影響ないよ
HbA1cは血糖で酸化した赤血球成分の酸化ヘモグロビンを測るから、貧血が影響するんよ
>>823 そういうインスリン分泌旺盛な人は、沢山食べたらすぐに太っちゃうよ
829 :
病弱名無しさん:2011/01/21(金) 20:05:18 ID:3kXLAmxP0
>>828 そうですね
「インスリン無限大供給型」の人はアッという間に百貫デブですね
>>808 その初老の老人が四十代だったりするんだよ。
過酷な環境の方々の老化は早いんだよ。
831 :
病弱名無しさん:2011/01/21(金) 20:14:02 ID:yCzpaAw3O
832 :
病弱名無しさん:2011/01/21(金) 21:09:38 ID:g/DbRb5c0
で〜ぶっで〜ぶっひゃっかんっでーぶっ!
栄養指導に行って来ました。
白米も食べて大丈夫だとか言われて
ずっと減らしていたのに、本人がそれを聞いて少し増やすようになってしまい
不安になってしまいました。
栄養士の言うカロリーなんて目安にすらならないし、考慮する価値は微塵も無い。
大丈夫なわけねえだろう。。
出先で食事するのにベイスンを忘れてしまった。
仕方ないので普通に食事したら、治療開始以来収まってた目の疲れが・・・
こりゃ投薬なしはまだまだ先になるのかなぁ orz
>>833 どれだけ食べてるの?
俺も栄養指導という名の「重箱の隅ケチ付け時間」で1600指導受けてるけど、
交換表使用を厳命されてるからだいたい一食150g程度になってるが。
150ってかなり少ないからおかげで三食米食だと体が持たない。
837 :
789:2011/01/21(金) 22:53:39 ID:N2rZ5sPu0
A1cが、一ヶ月で8.9から6.2に下がり、医師に、下がり具合がスピード違反なくらい好調です。と言われた。
ま、良い方に褒められました。
よしよし。
皆も、頑張りましょう。
僕も、下がったからと浮かれず、焦らず急がず。
一生の付き合いをしていきます。
>>836 1840食べろと言われたんですけれど
今は1200くらいですね。ブレンドした2合を(白米は0.25合でマンナンヒカリ1.75合)
1日(3食分)で食べていました。
自営で、ほとんど1日家に居て運動しないので
1840は多いんじゃないかと・・・
診断されて2週間、毎日のメニューとカロリーを記載して見せたのですが
頑張り過ぎて続けられるのか心配だといわれました
このスレ見てから糖質と炭水化物を控えるようにしたら頻繁に低血糖になるようになったんだがインスリンの量を減らした方がいいのかな?
かかりつけの医者はカロリー制限主義だから話しが合わない
医者変えた方が無難なんでしょうか
>>839 1840でもポカーンだけど、その後の1200ってのも逆の意味でスゲーな・・・
640って今の俺だったらしっかり取った時の丸々一食分じゃないか。
とりあえず鍋とかスープで野菜を多めに取らせたほうがいいと思う。
無投薬なら殆んどの医者は合併症の検査や管理してくれるだけの存在
血糖値、食事は自分で測定器買って管理した方が良い
その人によって傾向なんて千差万別なんだから
最近HbA1cなんて殆んど予測の±0.1だし
>>841 今日の指導で、頭が少ないと脳がウンヌン・・なんて言われたので
本人は野菜ばかりじゃダメなのかと思ってしまったらしく
実際私も、ちょっとは必要なのか分からなくってしまいました
今家で作ると野菜メインで1200以上にならないんです。(芋なども食べさせてないので)
本人もお腹がいっぱいになっちゃうみたいで
もっとカロリー取らせろと言われても何を食べさせようか悩みます
あ!
×頭
○糖です。
連投すみません
カロリー制限主義な医者は勉強しなさすぎ
まあバンバン糖質食わせてインシュリン処方しないと点数にならんからね
当方、糖質なんかわざわざ取らなくても脳は働いてますよ
野菜なんかに少しづつ入ってるからね
糖質制限したら、必要なインシュリン激減するし
もしかしたら必要なくなるかもしれん 軽度の患者なら
医者はそれが怖いわけ
医者の仕事は対症療法=薬のいらない患者に興味なし。
>>845-847 お前、すっげー脳足りんだろ。
こう云う族は病院に掛かるだけ無駄だろうな。
>>845 野菜の糖って言うよりも
人間の身体は脂肪を材料に肝臓が糖をせっせと造ってくれるから
糖を意識して摂る必要は全くないんだよね
だから
>>843の糖が少ないと脳がって内容は眼を疑う
プロの発言とは思えないね
>>840 おはようございます、インスリン仲間ですねw
自分は投薬開始時はノボラピッド10単位ずつ打ってましたが
今は基本4単位、食後の活動量によって2単位にしてみたり
どの程度打って、どの程度動いたら血糖値はどうなるのか
そこまでお医者さんが把握するのは当然無理ですよね、
肥満であれば、痩せればインスリンの効きが良くなるのは当然ですが
膵臓機能の回復もかなりあるそうです。
ご自身の食後ピークの血糖値と、食前を把握して、さらに活動量
食事の量・内容などでどう変わるのか、それを把握してデータを取って
今の投与量で低血糖を起こすのであれば、担当医と相談して
だいたいどれ位が適度な投与量なのか、指示を受けてみては?
それでも低血糖が起きたり、思いの外高い状態ならば
指示投与量を、ご自身の判断で増減させなければいけないのは、言うまでもありませんが。
852 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 08:41:47 ID:wBwK+YdJ0
>>840 インスリン量が多いから
減らす or なくす にすれば低血糖にならない
853 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 08:42:46 ID:A0F989a10
現代人の日常の脳機能が糖新生やケトン体でまかなえるというのは、江部レベル、無茶苦茶だよ
そりゃあ、脳死はしないだろうが
854 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 08:47:28 ID:wBwK+YdJ0
低血糖の心配?
俺たちには無縁のものだな。
856 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 09:51:54 ID:YtlDMa9/0
低欠頭だな 全身の健康に気を配らないとだめ
血糖値をさげることだけにとらわれると、他の病気に足元をすくわれるぞ
糖尿病患者にとっては、血糖値下げることが一番大事なんだよアホ
それが全身の健康に気を配ることになるんだ
お前糖尿じゃねえだろう
858 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 10:37:59 ID:A0F989a10
糖質足りないと常にカリカリイライラする典型例だね♪
それじゃあ、現代人としてまともな社会生活を営めないでしょう?
何が♪なんだか
普通に働いてるけど何か?
たとえイライラしたとしても、血糖値高いよりずっとマシ
あんた合併症になったらどんな目に遭うかわかってないだろ
最近寒くなってから食事、運動量は同じなのに空腹時血糖値が夏場より平均的に高くなってるんですけどみなさんはどうなんですか?
861 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 11:13:42 ID:1YRPNJYz0
その短絡的な思考だとブドウ糖を直接摂らなきゃいけないじゃん
日常そんなことしてるやついるか?多糖を体内で分解だろ?
脂質とタンパク質の糖新生は確かに直接的ではないけど分解というプロセスは同じ
単純じゃない分上昇が穏やかになるからむしろ体にやさしい
862 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 11:20:37 ID:FlnsVNvI0
しきりに糖質を摂れと勧める奴がいる
同じ奴なんだろうな
863 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 11:23:31 ID:wBwK+YdJ0
昨日夜中に、ついチョコ全部食ってしまった カカオ86%?のやつ
たまに食うつもりで買っておいたんだが
朝血糖値測ったら意外にも140 おかしいと思って測り直したら100
とにかく1日3回測ることが大事なんだわ
デブ2型で糖質食事制限や運動して痩せて正常体重を維持してる人に聞きたい
@その後も血糖値、HA1cはどうしようもなかった?
A後から合併症が出てきた?
Bやたら寒がりにならなかった?
Cアレルギー体質なのがなぜか治ったりした?(花粉症など)
D薬使ってる?
866 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 12:29:30 ID:qOUSIciD0
みなさんありがとうございます
今ヒューマログ24単位なんで少し減らして調整してみます
早くこのスレ見てれば片目失明しないですんだかも
>>865 すべての質問が「人それぞれ」という答えになると思うが、どうか。
868 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 14:22:53 ID:0C6fv2laO
糖尿病の本当の原因は前世の業
お前たちの前世がお地蔵さんのお供え物のお饅頭を盗み食いとかしてた罰なんだ
869 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 15:00:39 ID:W8r2uRm50
また変なのが来たな…
871 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 15:16:43 ID:FPw+zG+20
糖尿患者に
コーラゼロの炭酸飲料は×です。
サイダーオールゼロも×です。
今日炭水化物しか食ってねぇや
>>849 ダイエットのためにスロトレやろうと思って、
本を買ってきたのよ。
そしたら、「スロトレしたら血糖値が上がる」
って書いてあるの。
まあ、事前にネットとかでちゃんと調べなかった自分が悪いんだけど。
スロトレなら、家で空いた時間にできると思ったのに。
結局、外に歩きに行かなきゃ。
リロってなかった。亀でごめん。
飲むならコカコーラゼロとペプシネックスどちが良いの?
>>865 >血糖値測ったら意外にも140 おかしいと思って測り直したら100
こういうことたまにあるよな。俺も朝飯後2Hではかったら220。
いつもの傾向からしてそんなわけないと計りなおしたら126だった。
試薬1枚100円はするのに損した気分だ。
>>865 どちらも甘味料はアスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、
スクラロースなので似たようなもの。味で好きなほう選べ。
878 :
877:2011/01/22(土) 15:45:10 ID:MOI1oamM0
このスレのひとって糖尿の合併症防ぐのに躍起だけど
もし合併症になってしまったときのこととかは考えないの?
そういうスレさがしたけどなかったし。
>>879 まずは、合併症にならないようにするのが市場命題やけね。
間違えた。
至上命題やった。
>>876 損した気分なんだけど、まあ一番大事なことだからねえ
ちっとか思って我慢してるw
884 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 15:58:48 ID:YtlDMa9/0
うっかり味噌ラーメンと高菜ライス食っちゃた。
糖質は適度に抑えていて、血糖値は良好なんだけど
ストレス食いが始まると、もう止まらなくなる。
発覚時a1c6.7で制限してると5.6前後
で、ストレス食いすると朝方足がつったり、目が霞んだりする。
医者には掛かってないけど、ストレス食いの時だけでも薬飲んだ方がいいの?
病院行っても運動は必ずしているから、数値的には大した事なくて相手にされない。
でも、一時は蛋白でていたし今も、ストレス食いした後は暫く淡々のおしっこだから多分蛋白尿だと思うんだけど。
かなり、食いまくった後2時間置かないでまた食べてを繰り返しだからもう自殺行為なのは判っているのに止められない。
糖質少ないものドカ食いしたらいいんじゃないですか
俺はアーモンド1袋、マカダミアナッツ1袋ぺろっと食べちゃうけど
市販のナッツは塩分が多すぎるのが難点でな。
一度洗って乾かすとかしないと血圧的には怖くて喰えない。
それほど厳しく糖質制限してる訳でもないけど夕食だけ主食抜き
慣れるとワイン飲みながら鍋でもつつくともうこれ以上食えねえって感じ
この前NHKのダイエット特集で山が高いほど谷も深いと言ってた
ドカ食いすると次の食事でもドカ食いしないと満足できない
>>888 同じ内容でも見る人によって解釈が違うんだな
「山高ければ谷深し」は、結局は血糖値の落差のことだって言ってた
(普通の人のドカ食いは糖質が多い)
その落差を減らすために食べる量を減らしましょうって話だったと思う
あの話からすると糖質が少なければちょっとドカ食いしても血糖値的には大丈夫なはず
知り合いの人、糖尿で目の検査も月一で眼科に行っているのに、
朝起きたら、片目が見えなくなったそうだ。
たまにドカ食いしたくなって、さらに「食っても吐けば良い」という
悪魔の囁きも聞こえてやってしまう。大体3ヶ月に1回くらい。
普段は飲まないのに外で深酒した時しかそれは無いんだけど、
絶対に長い目で見たら良くない流れだよな。
食ったら食ったで2、3日抑えるとかした方が絶対に良いだろうに、
酔いに任せてやってしまう。
さらに吐けば吐いたで今度は低血糖気味になって甘い物が
食いたくなって、それを吐き出すほど内臓に体力が残って
いないから結局は吸収という最強コンボも・・・
血糖値は安定してて無投薬で普通の人位の食事しても
2時間値130超えないからそっちは安定してんだけど精神科でも
行ったほうが良いのかもしれん。
ドカ食いしたくなったら、うどんタイプのこんにゃく麺食ってるわ
130gで糖質0.9gの奴を5玉ほど
勢いで半分くらい食ったところで何やってんだろ?
と、思うが最後まで食い続けるのがストレス発散のコツ
>>887 食塩無添加のアーモンドやくるみがメインですけど、
ぴ−ナッツやマカダミアナッツは無添加ないので
洗ってから干してますね
894 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 21:44:06 ID:BW0Z5saL0
飴やおしるこなど砂糖がたくさん使用されてるものを沢山摂りすぎると糖尿病になりますか
最近甘いものに依存してます 自分iga腎症もちです
>>893 オレ、パンプキンシードが好物で切らしたことないな。
フライドじゃなくボイルだけのやつ、キロ単位で買い置きしてるw
896 :
病弱名無しさん:2011/01/22(土) 22:07:57 ID:1YRPNJYz0
落花生は殻付きはもちろん渋皮付きでも無添加の結構簡単に買えるんじゃないかな
ナッツ類は製菓系の店舗か通販だと無添加のものが買えるよ
しかも安いよ、生アーモンド1kgで1000円くらい
無添加マカダミアナッツもあるよ、1kg2500円くらいだった
ナッツ類はカロリーとるのに重宝してる
野菜中心だけだとカロリー全然届かないからなー
年末年始いらいアイスとかチョコ食うの復活してしまったけど
久しぶりに血糖測ったら食った後でも血糖120〜125くらいしかいかなくなってた。
チョコもアイスもクリアできたってことはそうとう改善してるのかな。
899 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 00:13:33 ID:i03Am+wD0
裏山
間食しないとカロリーがギリギリ届いてないな。
a1c5.1になってかなり落ち着いたが減量してるから困りはしないが間食の言い訳にしてしまいそうでいかん。
>>865 @血糖値は痩せる前にインスリン治療で下がってたけど
痩せてからは炭水化物のバカ食いも止めたので全く正常
HbA1cはここ一年ずーっといつ測っても4.8
なぜが0.1ポイントすら動かない
やっぱり痩せると血糖値は上がりにくくなると思う
A合併症は無し
B体重は俺の場合落とし方が強引で筋肉までゲッソリ落ちて貧血起こしたり酷かったんだけど
その頃はやっぱり手が冷たくなったり寒さをより強く感じたね
でもタンパク質をしっかり摂って筋肉が戻ってからは寒さには強くなった
C花粉症は軽減してるけど、これは糖尿発覚前に飲み始めたヌクレオチドが効いていたこともあり
正直因果関係がよく分からない
D一切の投薬は無し
ちなみに発覚時の空腹血糖値は310 HbA1c13
>>896 その >無添加マカダミア・1kg2500円 って通販?
ドコだろ・・・自分の買ってるトコは最安値でも150gで600円だよ・・・
白御飯は、週一で発作的に食べてしまう以外はなんとか断ててる(断・・・とは言えんなw)
菓子パン命だったけれど、これもなんとかベーグル一本に切り替えて我慢。
間食はチーズと、やっぱりナッツ類だね。
あとは値引きの刺身やローストビーフを探して閉店間近のスーパーを彷徨うw
うさぎかバッタみたいに野菜サラダわしわし食ってるのを免罪符に、ドレッシングだけはかけ放題にしてるけどさ。
だって不味いんだもん、カロリーオフのとかって orz
ところで皆様
血糖値、指先以外のトコで計ってますか?
自分そろそろ指先が点々だらけできつくなってきたのですが・・・
903 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 04:45:38 ID:8As5rv0S0
貧血だとA1cは低くなるな。
ji
成程5玉は凄いね。初めはこんにゃくラーメンとか低糖質をドカ食いするんだけどストレス時は何故か糖質を欲するんだよね。
そして、パン等に移行してしまう。蒟蒻麺ドカ食いだと、そこで終わるのか判らないけど期待してやってみる。
そもそも、そう言う発想が沸かなかった。
906 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 09:15:48 ID:/ypINzE80
>>902 富澤商店、cottaあたり
詳しくはそれぞれググって行ってみて
富澤は実店舗がある、cottaは今なら3150円以下送料無料だから買いやすい
無塩バターとか全粒粉の強力粉とか他もいろいろ安いよ
>>905 5玉って書くと相当な量に思えるけど、630gという量はラーメン屋では麺二玉を頼んだ量
普通のラーメン屋の茹で上げ前の一玉の重量が150gで、茹で上げると300gくらいだから
こんにゃく麺は血糖値が上がらんから食った気がしないけど、ストレス発散にはもってこい
ドカ食いしたいからインスリンを処方してくれと医者には言えないからねw
>>901 答えてくれてありがとう
発覚時は自分のHbA1c6.6よりかなり悪かったようで今のところ自分も4.8維持してます。
痩せて血糖値が上がりにくくなるのか糖質減らしたからなのかはわかりませんが
空腹時だけは確実に正常値に下がりました。
寒さは自分の場合もタンパク質大目にとるようにしたら少し改善してきたかなぁと感じていて
痩せる前まであった年に数回の花粉症がこの1年まったくないのでちょっと気になってます。
909 :
907:2011/01/23(日) 10:19:07 ID:0YxqAhmeP
猪木胆石で入院してたって
この人糖尿だったよね?合併症?
クラフトカマンベール入り6Pが安くて助かるわぁ
912 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 11:34:08 ID:CcgWJ3GI0
>>910 血液ドロドロで動脈硬化起こしているから内臓ボロボロになって当たり前 > 糖尿病
>>906 情報ありがとうございます!
早速ググってきます。
数少ない食欲発散食材のひとつなんで、心おきなく口に入れたいもんですな・・・
風邪ひいた時は高血糖に注意って聞いてたんだが、
自分の場合何故か逆に、食前61でふらつくから食事+メープルパイ食って、
食後2時間の今82。いつもは余裕で110越えなのに何故。
久し振りに、ウ○コが出そうな予感。
糖尿病になってから、慢性的に便秘です。
こんなに、野菜食べてるのに。
水分と油分も摂らないと便秘になるよ
917 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 14:23:35 ID:cJzhLi030
ペプシネックスを一日2リットルくらい飲むと
腹がイイ感じに緩くなるぞ。おすすめ。w
918 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 14:29:57 ID:SZS3cemz0
便秘にはなってないけど、低炭水化物にしてから便が柔らかくて困ってる
水を流しても便器にこびりつくので毎回ブラシでこすってるレベル
尻を拭くのも大変
食物繊維のせいだね。
俺もワカメ沢山食べたときはそうなる。
便も緑色っぽいし。
ネックスはアスパルテームでユルユルなのかな
きょうは1 週間ぶりにアイスの日
2個食った
うんめぇぇぇぇぇ
922 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 16:59:21 ID:E/0GNRFH0
アイスは食事制限の例外とすべきだね
友人から聞いたんだけど、その母親が「糖尿病が治る薬が出来て認可も下りたんだって!」
と、話してたらしい。
ホントならどれだけの人口が救われることか・・・
>>923 ちょっと前まで何百万で内臓大改造手術で糖尿病完治、とかTVでも
騒いでたのに今度は薬か。
薬で治るっつーなら認可されてる国で保険無しで治療受けた方が
手術よりなんぼも安く、体への負担も切った貼ったより軽そうだがな。
希望は希望であった方が良いからそういう話は無碍にしたくないが、
そもそもどこ情報の何て薬なんだろうね。
皇潤とかいうオチだったりして。うちの婆様は万能薬だと思い込んでる。
その友人の母親の情報網はどうなってんだ?
現役医師やら患者より魍魎なのか
まして認可されたなんて情報が、その母親に伝わるとは只者ではないなw
ただのうそつきってことはあるがw
>>923 そんな薬が出来たら世界中の糖尿病専門医から圧力がかかって潰されると思うよw
一定の範囲内に血糖値を収める奴じゃね?
これで低血糖にもならずみたいな
ガッテンでやってただろ。あれの認可はそのうち降りるでしょ
アメリカじゃ一千万人ぐらい使ってんだろ
930 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 18:26:22 ID:xasjYZg10
ジャヌビア、エクアを使ったけど、あんまり効いてる気がしない・・
931 :
915:2011/01/23(日) 18:34:09 ID:T/CSG9U70
出たw
血糖値と関係が有るのか、検証しようと思う暇人ですw
932 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 18:54:53 ID:0kFHa9aI0
便秘はうらやましい。
毎日下痢気味を想像してほしい。
旅行どころか日々外出にも気をつけなければならない。
外出たとき、インシュリンどこで打っている?
>>924−926
やっぱそうだよな!?
俺も耳を疑って「そんな話は聞いたことないし、メディアが報道するだろ!」と言ったよw
そいつも「うちの母ちゃん情報だからアテになんねーけど・・・」だと。
どんだけガセなんだよ!
>>932 あ、やっぱり下痢より便秘の方が良いと思う?
オレも便秘なんだけど、そう思ってるが、身体には良くないよ
今まで最長半月ほど便意すら無かったことがw
1週間とかもう普通
>>932 あなたたぶん食事の量が多すぎるんでしょ
俺も糖尿発覚前食い過ぎて太ってた頃はそうだった
何十年もの間毎日下痢気味だった
でもウェイト落として食事量を絞ってからは全くの普通の便になったよ
出掛けてても急な便意に襲われてトイレ探すのに困る、なんて事もなくなったし
便が普通の固さになることで、排便後おしり拭いても紙が汚れなくなったし
良いことずくめ
937 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 19:50:57 ID:0kFHa9aI0
>>935 半月に1回とか考えられないよ。
普通に1日3回以上で、 いつ便意をもよおすか分からん。
家から出るといつもトイレのことを考えて行動しなければならない。
体に悪いのはどちらか知らないけれど
年に何回か野グソの経験しなくても良いのはうらやましい。
便秘は最悪無理に出せば良い、というか力技な対処が出来るけど、
下痢の場合はそうもいかんし、若くても体調によっては脱水症状や
低血糖、急な血圧降下もありえるから危険だわな。
便秘も下痢も合併症神経障害の可能性があるから、交互でもどちらか
一方でも、長く続くようなら医者に行かなきゃ判断出来ないんだけどね。
左足の小指の感覚が鈍い…
飲み薬とかでなんとかなるのかな?
>>930 ビクトーザにしてもらえば?
おれは、ジャヌビアではダメだったけどビクトーザは効いたよ。
942 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 22:18:14 ID:8FIGoBOG0
あかん。。。きょうも食いすぎた。
77kg→51kgだったのが55kgになってしまった。、
>>942 ダイエッターなのか糖尿人なのか?
体重より血糖値だろ
血糖値が許容範囲に収まったたら喰う量なんてその次ぎでいい。
変なストレス抱えるよりは・・・
944 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 23:41:32 ID:8FIGoBOG0
糖尿人です。
3月に発覚時A1c11.9 血糖260で、12月時点で5.2の98 体重51kg>
年末年始で食いすぎて+4kg。
今月検査なんで。
悪化してて薬出されたら溜らんです。
ちょっとやばいかも。
945 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 23:43:03 ID:8FIGoBOG0
追加
自己測定だと食後2時間で120-125程度で安定はしてます。
946 :
病弱名無しさん:2011/01/23(日) 23:46:41 ID:CcgWJ3GI0
>>944 >12月時点で5.2の98
BMIわからないから、推測になるが
峠は越したかもね。
5.0以下継続できれば優
>>940 状態によるけど
足の壊死が心配だろうけど心筋梗塞、動脈硬化系もそんな症状出るらしい
オレの場合は急速にウォーキング始め靴が合わなかっただけだったけど
948 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 00:09:12 ID:Gj84W+Ie0
BMIはおととし30.5だったのが去年の12月で21.0です。
949 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 00:14:18 ID:MqlyEb7/0
>>948 主治医でないから責任持てないが、大丈夫な可能性が51%以上って感じ。
年齢とか、高血圧や高脂血症も含めて異常がなければ大丈夫でしょうが
無茶しないで下さい。
>>947 今月入院して、先月の外来時〜入院中に検査は受けてはいる
とりあえず外来時に言わないと
951 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 00:21:01 ID:Gj84W+Ie0
血圧は100-64
心拍は56
高脂血症はどの項目なんでしょうか。
952 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 00:26:58 ID:MqlyEb7/0
3ヶ月でA1c9.6→5.6になって数値は半年近く安定してるけど、
それは食事内容と薬で数値が落ちただけで、膵臓の機能は戻る感じは全く無い
白米食べればすぐ血糖値が300くらいまで上がるし、空腹時でも100を切ることが無い
発覚時以前からBMI23くらいで、今はBMI21
食事を楽しむために、2年くらい前に200万かけて5本インプラントしたのに・・・orz
954 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 00:29:31 ID:MqlyEb7/0
>>953 β細胞が壊れたのですね。
仕方ない。
200万円はあきらめて下さいw
955 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 00:31:17 ID:Gj84W+Ie0
LDL−C 80
HDL−C 163
中性脂肪 45
どうなんですかね
956 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 00:34:09 ID:MqlyEb7/0
>>936 俺も痩せるまで何年もほとんど毎日下痢気味だったわw
痩せた今は下痢とかほとんどせず急に便意がとかなくなって
なんか便出そうだなって思ってから余裕もって出来るからいいね。
これが正常な身体なのか・・・とつくづく糖尿病に感謝
>>941 ビクトーザは効くね。医者は少しでも炭水化物を摂れというが、
ジャヌビアの時は怖くて食えなかった。おにぎり半分で250mg/dL近く迄上がってたから。
ビクトーザに変えた今は安心して食える。180mg/dLを超える事が無くなったし
更に下降傾向が続いてる。体重も減少。DPP4阻害剤では望めない効果だ。
ところで、バイエッタを試している勇者はいないのかな?
960 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 01:45:00 ID:OHw2JRel0
>>959 吐き気や嘔吐は無いのか?
何故痩せた?
>>960 俺の場合、無い。3ヶ月服用したジャヌビアが良い助走になったのかもしれん。
ちなみに投与量は0.6mgだ。副作用がないのは、そのせいもあるかも。
一ヶ月で3kgやせた。リバウンド限界を超えているので、痩せたのは確実だが、
理由は分からん。多分効能書きの通りなんだろう。
今は毎食おにぎり1個(約コメ100g)食ってるが、
食欲抑制効果で総カロリーは増えてないのかもしれない。
念のため、副作用は覚悟しておいてくれ。
薬局で、0.9mgから0.6mgに戻す患者さんも多いと聞いた。
俺もビクトーザ使ってるが、最初は副作用で
下痢するわ吐き気はするわで辛かった
でも以前に比べて格段に腹減らなくなった
>>693 ビクトーザの消化器症状は一過性と聞いたが、どのくらい続いたんだ?
用量は、やっぱり0.9mg?
収まった後も食欲は戻らずに済んでるの?
結局注射が副作用もなくていいんだけど、やっぱ金と手間がきついわな
デブ型はインスリンの出がまだそれなりにあるなら、痩せるまでインスリン注射がいいが
問題は痩せてから注射無しでの維持と、痩せ型の人だよね
966 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 08:55:34 ID:MqlyEb7/0
先週中ごろから気管支炎出だして、咳き込み過ぎて血圧上がりっぱなし。
そのせいかもうずっと空腹時が110超えてる。
食後計測も、1日1回は180超えるし・・・のど飴舐め続けてるせいかな?
タマネギもナッツも効果無し。
食べれるもんないよ〜、仕事したくないゎ・・・
968 :
960:2011/01/24(月) 12:16:09 ID:OHw2JRel0
>>961 レスありがと。
自分の場合は、ジャヌビアで凄い吐き気に悩まされてるからどうかなと思ったんだ。
吐き気のせいで食えずに1か月で5kg減った。
969 :
次本スレ:2011/01/24(月) 13:20:55 ID:dY+06AkO0
970 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 13:25:31 ID:MqlyEb7/0
>>970 私は立ててませんよ。何故かスレ立てに固執する誰かが、part157がたった直後に
裏で立てて保守アゲしていたんですよ。本来なら無視でしょうけど(上の@に該当)
スレが乱立しているから、しょうがないかな〜と(笑)
>>970 ところで、「■■■■重要事項■■■■」に、970さんが拘る理由はなんですか?
やはりご自身の経験上からの進言ですか?
973 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 13:37:11 ID:MqlyEb7/0
>>972 昔あったテンプレはきちんと継承した方がいいと考えているから。
「外す」という同意はなかったのに一方的に外すのはおかしい。
>>973 「■■■■重要事項■■■■」はテンプレ化していたんですか?
そういう認識はなかったので意外です。毎回同じ人が追加していると思っていました。
>>973 そういう理由であれば特にスーパー糖質制限に固執しているわけでもないんですね。
やっと行動が理解できました。これからもどうぞよろしく。
976 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 13:49:52 ID:MqlyEb7/0
>>974 私はテンプレだと思っていました。
このスレの前(2つ前?)に「入れるな」と乱暴に叫んでいた人がいて
スレッドが分裂して、無くなった方派が占拠している感じがします。
私がスレッドに来たときには毎回テンプレでしたよ。
嫌いな人がいることは知ってますが、テンプレ入れた後に
バカ・アホ・クズと罵る方がいいでしょう。
977 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 13:51:55 ID:MqlyEb7/0
>>975 発症が異なれば、療法も異なるでしょう。
インスリン打たないと死ぬ人から
運動療法だけで血糖値が食後も含めて完全に正常値になる人もいる。
全員がスレッド立ち寄って良かった、と感じるのが一番いいでしょ。
>>976 テンプレ化するには考えと表現が偏ってませんか?
例えば、「○○の視点から」とか「○○の論点から」などのタイトルと
適切な表現があって、みんなが支持するなら良いと思われます。
979 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 19:59:15 ID:ax/ESNQH0
2ちゃんらしい表現だと思うが。
「■■■■重要事項■■■■」支持者より。
980 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 21:08:37 ID:rdjADdVS0
パンの糖質50gとケーキの糖質50gではどちらが血糖値を上げますか?
981 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 21:11:51 ID:rdjADdVS0
それから、毎朝カロリーメイトメープル味2本(炭水化物20g)を毎朝食べていても
大丈夫でしょうか?
>>980 同じ糖質の量なら上がる血糖値も同じ筈だけど、
現実問題として「ケーキを食べて脂質を摂取しない」って事は無いでしょ。
だからケーキを食べたほうが血糖値は上がると思う。
パンにも厳密には脂質が含まれているけど
「バターをたっぷり塗りました」とかでなければ計上するほどの量じゃないし。
>>981 「大丈夫」かどうかはあなたのその他の食生活による。
昼と夜にあなたの1日必要カロリーを摂取するつもりならその朝食はNG。
またそのカロリーメイトが「約500kcalの朝食とは別に」とかならやっぱりNGではないかと。
でもまあ、そんな断片的な情報だけで「大丈夫か」なんて抽象的な質問するあたりで初心者と思われるので
医師に相談して栄養指導を受ける段取りでも整えては?
えっ?
脂質が含まれてるほうが上がり方が
緩やかになるんだろ。
986 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 21:22:21 ID:SucQL6H90
そうだね
脂質がちょっと邪魔する
987 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 21:25:06 ID:rdjADdVS0
みなさん、ありがとうございます。
カロリーメイトはバランス栄養食で朝食には最適かと思ったのですけど。
食べ物はやはり個人差があるのですね。因みに昼食は殆ど菓子パンです。
>>985 「上がり方」は緩やかかも知れないけど、結果的に上がる血糖値は
「プラス脂質」「高カロリー」のほうが高い。
糖質が同じ量っていう条件のパンとケーキとを比較したら
絶対ケーキの方がカロリー高いでしょ。
職場で同じ糖尿病の人と一緒に計った事があるんだけど、
全く同じ物食って、自分は食後2時間120だったが、相手は180超えだった。
飲んでる薬も症状も、普段の生活も違うから個人差は大きいよ。
菓子パンはやめれw
990 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 21:34:35 ID:SucQL6H90
カロリーと血糖値は別だぞ
脂質からは10%以下程度だよブドウ糖になるの、しかも翌日とか
それいったらタンパク質の含有量のほうがもっと重要
>>987 あなたほんとに糖尿?昼ほとんど菓子パンって。。。
みんなを馬鹿にしてないかい
992 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 21:50:51 ID:rdjADdVS0
すいません、馬鹿になんてしていません。
993 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 21:52:51 ID:rdjADdVS0
ただ、170cm 47kgなのに、空腹時血糖:105、HbA1c:5.1でブドウ糖負荷試験を
受けたら60分後に138だったので気になったのです。120分後は100程度です。
菓子パンは友達がドトールの店長をしていて安くしてくれるので毎日お昼に食べてます。
>>993 数値的には問題無いな
やっぱりバカにしてんの?
ずっと前から質問ばかりしていた奴じゃないの?
996 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 22:07:31 ID:rdjADdVS0
すいません、馬鹿になんてしていません。
60分後は90程度で、30分後が138でした。
997 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 22:08:12 ID:rdjADdVS0
随時血糖値が140以上だと良くないと聞いたので気になりました。
998 :
病弱名無しさん:2011/01/24(月) 22:08:56 ID:rdjADdVS0
色々と質問してすいませんでした。
1000ならバカにしてる
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。