肥田式強健術その9

超腐ったスペシャルオンボロエンジン如きが、筋肉鍛えると云うじたい才能がありません。愚か者です。
肥田式は力の入れ方と使い方なんです。だから容姿で下腹が出てるから聖中心が発動でないのです。
あれは腹力なんです。腹力を鍛えたから、姿勢を決めたから、型をしたから、筋肉を鍛えたからで
ないのです。スイッチを直接鍛えて、直接聖中心を発動させての鍛え方しないと、聖中心は発動しません。
スイッチ鍛えたら、下腹は出ません。でも下腹はでます。完璧にどうしたらどうなるとキッパリと答えられる
ところです。健康法を教えてる人々達は、肥田式教えてないけど、直接鍛えてます。
微呼吸するには、拮抗筋の応用です。横隔膜そのままにして、仙骨と腰椎を据えて、頚椎を伸ばして、
鳩尾をのばして、内臓器官を圧迫しない、鉄の桶を造るのです。体には何も残りません。超脱です。
上半身は力抜く、胸から下は力が入り、股の力は抜く、下脚は力が入りは、拮抗筋の基本を体で
造るのです。だから力が入り抜くを同時なんです。でもあらゆるところが中心です。だから拮抗筋の方法でも
応用での丹田を直接の拮抗筋、十字架爆発なんです。
筋肉とスイッチを間違えたらいけません。またスイッチは一箇所だけど、何箇所もあります。
人に対して、此処から出てってくださいとか、云ったところで、自由ですから、俺もここがなくなったら、
違う肥田式のところで書きますんで、人に出て行けと云う前に、嫌だったら此処以外の肥田式書き込みところいろいろ
ありますよ。俺はまだ此処で書けますので、あしかずです。人が罵倒するとか云う前に、自分が直さないとね。
いろいろ云ったところで、俺が書くことで、嫌がれせになりますから、俺の書き込みで、嫌な思いしてくださいね。
俺からしたら聖中心が発動してるから、人に何を云われようが、関係ないです。完璧なる聖中心を発動出来るように
試行錯誤の、全身全霊で聖中心を直接鍛えるだけです。
それだけです。絶大な効果を上げてますから。時間は１分程です。