【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part25

酒に強くなる !!
今までアルコールに弱かったのですが、
ワインをガブガブ飲めるようになりました。orz

>>321
体重はどのくらいで落ち着きました？

>>321
少食にしようと思った動機は何ですか？

書いて下さった効果を見れば、自分も同じようになりたいと
思わざるを得ませんが、どうしても食欲に負けてしまいます。
自分の動機に問題があるのかもしれません。

704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/12/24(金) 08:56:57 ID:ZB9buHMv
http://www.jp-r.co.jp/kenko/hondana.html

元モーニング娘の久住小春が健康本を出すらしく、参考にしている本を
HPに載せていた。「フィット・フォー・ライフ」やら松田女史の本など、
ナチュハイの本も読んでるようだ。
ただ、マクロビ、西式、ローフードも参考にしているようで、ここから
どういう結論に至るのか興味津々ではある。

ビタミンＣを摂るなら食事からじゃダメですか？

>>328
具体的に何から摂ろうとしているの？

不飽和脂肪酸全く摂らないと
アラキドン酸カスケードが回らないと思うけどな
それとコレステロールも摂らないと
ホルモンが正常に作られないと思うけどな

野菜に含まれるので十分な人もいるんだろう

みかん。

>>324
確かにお酒の量が増えた... 次の日残らないんだよね...

お酒は強くなったかもしれない　でもお酒を飲む機会は減ったなぁ
酒のかわりにコーヒーに弱くなった　なんか胃にもろにくる
むかしはガブガブ飲んでたのになぁ

やっぱり、みんな、酒に強くなって、コーヒーに弱くなってんだね。
僕も同じだ。