ベジタリアン part33 【菜食】

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397名無しさん@そうだ選挙に行こう
食べ物には体に対する影響と、精神、特に感情に及ぼす影響があります。
これは自分を観察してもわかりますし、アーユルヴェーダーにおいてそれは研究され続けています。

牛乳には浄性があり、穏やかで活力のある精神をもたらします。

肉、魚には激性があり、それが悪いというわけではないですが、感情のコントロールが難しくなります。
とても活動的なエネルギーを精神にもたらしますが、落ち着きがなくなりやすくなります。

これは一例ですが、肉体と精神両方において適した食べ物の接種をいしくする必要があります。