いいとこ取り健康法(宗教、オカルトを含む考察)

最近は何でも食べている。ベジってない。
甘い物(砂糖菓子)は食べないけど、鰻とか食った。砂糖結構入ってそうな料理とか。

やっぱり、精神的な抑圧がないと自由に感じる。反面、卵とか肉とか食いすぎると心臓の動悸が強くなる。
血管が汚れてきている感じ。肉体への影響も敏感。
視力も、動物性脂肪が多いと(＋糖質)顕著にぼやけてくるのを感じる。

不食の自由って、何でも食べていい自由と似てんのかもね。捉われないって所が。
窮屈な食生活から離れるとそんな気もする。いかにそれがストレスになっていたかわかる。

ま・・・ケイシー療法を基本頭においてマイペースでやっていくかね・・。
リンゴダイエット目的＆生菜食Ｃっぽく一週間ほどやろうかと、リンゴ昨日買ってきたけど食う気しない。
さっき鰻食っちまった。。

鰻みたいな脂もん食べた後には生トマト食べるとサッパリする。