オナ禁の効果を報告するスレ48

【前スレ】
オナ禁の効果を報告するスレ47
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1267091416/

【禁オナの効果】(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。

【夢精について】
●すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
●夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。

【その他】
●オナ禁を研究（？）しているホームページ
「自己改善により毎日を大切に生きる」http://light.kakiko.com/sionta/

●荒らしは無視してください。

●オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。

●効果とそれが現れる日数は人それぞれです。

●不摂生によりオナ禁効果が感じられない場合があります。
　効果を最大限に得たい人は健康にも気を使いましょう。

●オナ禁をすると増えるのはテストステロンと言われています。
オナニーをして増えるのはジヒドロテストステロンです。
テストステロンには男性的な身体や考え方（性欲、やる気の増加）を作る作用があり、
ジヒドロ〜は禿げややる気減退の元と言われています。

921 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 00:24:12 ID:F3RU15Dh0
オナ禁の話題で長文とかキモ過ぎ

927 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 09:25:57 ID:F3RU15Dh0
オナ禁すればイケメンになるとかどんだけ頭悪いんだこいつ…

930 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 09:54:21 ID:F3RU15Dh0
>>928
鏡見て言おうな

937 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 10:35:13 ID:F3RU15Dh0
>>936
別に妬んでないけど。
妄想キモいよ＾＾；

938 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 10:35:53 ID:F3RU15Dh0
>>935
別に妬んでないけど。
妄想キモいよ＾＾；

942 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 12:08:06 ID:F3RU15Dh0
キモｗｗ

944 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 12:42:54 ID:F3RU15Dh0
アナタ　←漢字変換できない低脳乙＾＾；

952 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 13:53:48 ID:F3RU15Dh0
>>945-948
馬鹿が釣れすぎワロタ＾＾；
さすがオナ禁なんざに頼ってる不細工童貞は違うなｗｗｗ

955 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 14:30:29 ID:F3RU15Dh0
>>953
頭の悪いクズだなあｗｗ
最後に釣り宣言しねえでいつ釣り宣言すんだバーカ＾＾；

959 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 14:57:04 ID:F3RU15Dh0
不細工の言い訳はいいから＾＾；

964 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 15:04:54 ID:F3RU15Dh0
こういう時しか自分を客観的に見れない可哀想な>>962

983 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 18:28:01 ID:GjSVubR30
オナニーで人生破壊とかいかにも馬鹿が考えそうな思考回路だなｗｗｗ

987 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 19:04:21 ID:GjSVubR30
>>985
なんか言ったか？
オナニーごときで人生破壊しちゃうゴミクズ＾＾；

995 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 19:56:43 ID:GjSVubR30
>>989
釣られた低脳のクズがほざくなって(笑)

1000 ：病弱名無しさん：2010/03/26(金) 20:26:20 ID:GjSVubR30
>>996-999
こんなに馬鹿が釣れるなんて(堪笑)

一日中オナ禁効果スレに張り付いてオナ禁してる人を叩いてるオナニート廃人の書き込み
引きこもりとバレたくなかったのかIDを変えてまで書き込んできたが
＾＾；をつけるなど低脳まるだしの墓穴で同一人物と簡単に発覚ｗ

946 病弱名無しさん sage New! 2010/03/26(金) 13:08:52 ID:0tBSrY/R0
ID:F3RU15Dh0
昨日の夜中まで、そして朝起きてからもオナ禁スレに入り浸る生活ｗｗｗｗ


953 病弱名無しさん sage New! 2010/03/26(金) 14:00:28 ID:0tBSrY/R0
>>952
平日の昨日の夜中まで、そして平日の今日の朝からずっとオナ禁スレに張り付き
オナ禁してる人を煽り続けてる究極のオナニー廃人様、後釣り宣言までとはさすがっす



989 病弱名無しさん sage New! 2010/03/26(金) 19:14:35 ID:0tBSrY/R0
>>987
せっかくID変えたのに＾＾；つけんなよ低脳


997 病弱名無しさん sage New! 2010/03/26(金) 20:12:13 ID:0tBSrY/R0
>>995
あれ？指摘されるともう低脳丸出しの＾＾；つけるのやめたの?
オナニーもやめれるといいね

１乙
>>2〜>>5
もういい、ほっとけ
引っ張るな

一乙
キモイやつは全員スルーしろ
反応するやつも同じだぞ

それだとお前をスルーすることになっちゃうぞ

あの朝鮮私生児知恵付けてＩＤ変えたんだー　さすがですねー

オナ禁中のすさまじい性欲パワーがはんぱない。文章まで可笑しくなるほどにな。

オナニーで処理できないというルールを設けたら
否応なしに身体が彼女作ろうとフェロモンだすわな

乙一

>>10
わかるｗ
最近物凄い好きな人ができたんだけどオナニーする気起きなくなったもん
まだ全然脈無さそうなのに

人間恋をすると性欲が失せるらしい
好きなあの子では絶対に抜けないとかあるだろ

>>13
好きな人をオカズにして抜くくらいなら絶対に落としてやる！
って思うようになったよ

>>10
１０時間ぐらいぶっ通しでpixivのエロ画像巡りしてたことあるわ
しかもその間メシも食ってないと言うねｗ

このパワーをもっと有意義なものに活かせてればね…

「きちっとしたオナニーが日本を変える！」村西とおる62歳　帝王の咆哮

村西　ともかく男はセンズリをしないとダメですよ。私なんか今でも、浅田真央ちゃんをテレビで見たら、
どうやって私のような男が、同意のもとに真央ちゃんとセックスできるのか、ストーリーを必死で考えますからね。
どうしたら真央ちゃんが「村西のおじさま......、入れて......」って自分から言ってくれるんだろう、と（笑）。
10分も20分も使って考えるわけです。そういう風にきちっとした形でオナニーすれば、想像力が鍛えられる。

オナニーこそが、日本の研究開発センターであり、知的研究所なんだよ。それぞれが持ってるものでしょう。
そこから新しい商品開発、発明や発見につながらないわけがないじゃない。
ねえ、あなたもそう思いませんか？

●むらにし・とおる
1948年、福島県生まれ。サラリーマン生活を経て裏本業界に進出、莫大な利益を得る。
84年にクリスタル映像からAV監督デビュー。「ハメ撮り」「駅弁ファック」「顔面シャワー」
「ホラ貝」など次々に先駆的な演出法を開発し、「ナイスですね〜」の決めセリフとともにアダルト業界の寵児となる。
88年、ダイヤモンド映像設立。92年に50億円近くの負債を抱えて倒産するも、今なお業界内外に多くの信奉者をもつ「アダルトビデオの帝王」。

tp://www.cyzo.com/2010/03/post_4174.html

その想像で一発抜いて満足するのが一般人
その想像を現実にしようと努力するのがオナ禁ファイター（笑）

>>16
何このかつら

人生は戦いの連続だよな
良い雌と性交して子孫を残すための戦いと言ってもいい
オナニーは擬似性交で戦いから逃げてる姿に思えてきたよ

時間は有限だから何であれ成功するまでは有意義に使う
あのカッコ悪くて情けない行為にふける自分を想像すると
自然とやめれるようになるよ
少なくともそう意識するだけで全然違ってくる

戦いに負けてもいい
試合放棄するならずっとオナってりゃいいわけだ

ＡＶ業界者のポジトークだろＪＫ
じゃあ聞くけど、浅田真央の彼氏は浅田真央を思ってオナニーしますか？　って事だよね。


つうか、何で浅田真央やねん。長州小力じゃんｗ

普段あんま話さない女の子が、妙に懐いてきたな

そんな、オナ禁８日目の話し

>>10
>>14
そこで一つ間違うとレイプ犯罪になる
オナ禁は大抵の奴は性欲が凄まじく強くなるから注意が必要

オナ禁を始めて仕事が見つかりました

ホリエ社長はやっぱしてるのか

オナ禁一ヶ月でリセットするとやばいな
エロ画像しながらガチではあはあいいながらしこってるわ
めちゃくちゃ気持ちいいからこまる

そもそもオナニーって快感のためにやるもんか？
溜まってムズムズして仕方なくやるもんだろ。

毎日オナってたらちんぽ痛くなるしな。

みんなオナ禁カウンター使ってるの？

使った方が実感湧いていいよね

>>19
それには同意だわ
実際逃げていたし

>>24
してないってｗ
あの人今はAV関係の仕事してるからあえてああいうセリフを言ってるだけ。
アイドルのオタク向け接待トークを真に受けるか？

朝早く起きれるようになった事と、運度に対する意識が変わって毎日ジョギングするようになった。

なんか前スレのちんぽにティッシュ巻いて云々の人って　気持ち悪くないか？
洗脳しようとしてないか？

今日発見したことがある。

妄想オナニーなら、あまり悪影響がないということ。

長時間エロ動画見ながら・・・とかが一番最悪。

４日間ネット禁してオナ禁してみたが

・性的な情報が入ってこないのでムラムラしない

・目の下の隈がとれてきている

・ニキビの治りが今まで以上に早い(小さいのが新しく２つできただけ)

・精神的に安定する(雑念が減る)

性的な要素を徹底的に排除してオナ禁すると本当に効果がある。

思ったよりもサクサク日数が継続しているのでこのままネット禁をしつつ

生活する予定。

良く社長が書いた本読むとだいだい週７日寝る時間以外全部
仕事＋風呂やトイレも仕事しながら〜
と書いてるからオナニーとかやってないのでは？と思ってしまう。

今テレビに出てる石丸弁護士も司法試験勉強時代は毎日四時まで勉強してた
って言ってるし・・・

とてもシコシコしながら成せる業ではないよね。

わざわざオナニーしたことまで書くわけないだろ馬鹿が

たまにオナ禁で声が変わったっていう報告聞くけど、
そういう人は何日くらいでその効果出た？

滑舌悪くてキモイ声をなんとかしたいんだが

仕事しながらオナニーしてたんだろ馬鹿が

やっぱ食生活も大事だな
昨日晩飯の代わりにカントリーマ○ムを一袋一気に食べたらニキビができた
俺もともとニキビできにくい体質なんだけどな
ちなみにオナ禁9日目

>>37
オナ禁だけで直そうと思うその甘ったれた心をまず直そうな

鼻呼吸、腹式呼吸を常に意識した上で腹筋も鍛えてカラオケにでも通えば良い
その上でエロ禁オナ禁してりゃ2,3週間で違いが分かるようになるんじゃないか

何度でも言うが、オナ禁のみによって良化するのではなく
オナ禁によってそれまで無駄に消費していた時間とエネルギーを別のベクトルに向ける事こそが
真のオナ禁の効能なんだからな

その辺を勘違いしてる甘えんぼさんがどうにも多い

>>40
そだね
最初はオナニーによって落ちていた能力が正常化していく感じだな
そんでそこから成長が始まる

俺はオナ禁すると喉の粘膜がしっとりするよ
オナニーばっかしてると喉がヒリヒリするか、
もしくはいつも痰が絡んだような感じになる

　　　　　　〜４月レース開催のお知らせ！〜

毎月６０名〜８０名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！

↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　

全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第１１回】
http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1261849159/

成功者の頑張りをみれば、
夜になると酒飲んでオナニーして寝るような底辺が社会が悪いだなんだかんだ文句垂れても
それは自己責任と言いたくなる
最近はプライバシーが守られすぎてそれを盾に文句ばかり言って自分を棚にあげやすい
そして成功者の影の努力も見えないから底辺は何も知らずに落ちて行く

久しぶりにオナニーしたらどす黒い血みたいのが出た・・・・・・

>>44に加えて
オナ禁否定派や汁遊び族、エロ許容族が効果が出ないと騒いでも自業自得だよな

オナ禁を始めて二週間経ったけど、顔つきが物凄く病んでる
一週間の内は毎日オナニーしてたよりも健康的な顔つきだったんだけどな・・・
エロ禁も同時に進行してオナニーをしたいという衝動は駆られないのだけど

このままオナ禁を続けるべきか、どうなのでしょう？

>>47
早急にスーパーに行ってＤＨＣの亜鉛買ってくるといいよ。
そしてスクワットをしてみろ。

お前モヤシみたいに白くて運動音痴でケンカ弱い体質だろ？

>>48
白くはないけど不健康な茶色い色してる、運動音痴で喧嘩弱く貧弱な体つきなんだ
明日にでもドラッグストアで買ってくるよ、ありがとう！

>>47
オナで顔がむくんでたから健康的に見えてたんじゃないの？

それが本来の姿なんだと思うよ

基礎体力ないと反動もきついだろうから
オナ禁中に筋トレして体力つけるといいね
そして人生の転機とも言える機会になると思う

>>50
たしかに顔のむくみは大分良くなったと思う
あの顔が本来の姿ならどんなに嬉しいか・・・

ぱっと見の直観で「お母さん！」って面差しが出てる人ってごくわずかにいる。
たぶん彼らはオナ禁してるはず。そこまでいくと最強だよ。

オナ禁をして
失うものも損することもないのに
性的な興奮状態が好きで虜のように見て１秒の快感のために、フェロモンやらを捨ててる・・

馬鹿だとわかってるのにたかが４ヶ月エロを見ないことができるのは
１００００人中１人いるかいないかかな。

俺の最高エロ禁は１３日今度こそ今度こそ変わるんだ

俺は見ないようにIEはインターネットオプションでエロコンテンツ規制
火狐はBlocksiteってアドオン入れて見そうなサイト登録してるわ

見たいと思って検索してもブロックしてくれるから衝動を抑えてくれるよ
どちらも手動で解除できるんだけど、そこまでエロが見たいって思わないしね

>>55それいいな。参考になった、ありがとよ！

オナ禁でフェロモン効果がでた報告が少ない→フェロモンが出るほどエロ禁をできてる人が少ないってことか。
がんばろ４ヶ月エロ禁説は先が長いけど

>>47
昔のスレでも何人もそういう報告あったから注意した方がいい
ホルモンのバランスが安定しないでそうなるらしい
してはいないと思うがオナ禁スレの良い報告を鵜呑みにしてると痛い目に会うこともある

大体はオナ禁だけを悶々とひたすら耐えてるせいなんだけどね
運動しろ勉強しろ色々しろっていう

>>57
ご忠告ありがとう
亜鉛の摂取と筋トレを取り入れて現状と変わらなければ射精しよう

オナ禁を悶々と耐えててもストレス溜まるだけだよな
そのストレスを自分を磨く方向に発散することが本当の目的なのに

オナ禁二週間にしてリタイア

つまり、オナ禁する→ムラムラしてストレス溜まるが疲れはない
　　　　→どうせ気分良くないし、勉強や仕事でもしよう！
　　　　→健康向上+仕事効率向上で好循環
　　　　
　　　　オナニーする→ムラムラ解消してスッキリ！後一気に疲れモードに入る
　　　　→気分は悪くないが何もやる気起こらないので、寝るかネット。
　　　　→健康悪化+仕事効率低下で悪循環

特に何か難しいことに挑戦している人は一旦怠けると一気に失敗に向かう
から成功者はほとんど前者じゃないかと思うな

３年くらい海外で減オナと長期のオナ禁を続けているがやっぱつらい。
効果が薄れてきているし海外じゃあセックスとかオナニーとかは当たり前みたいでオナニーとか毎日してそうな
ヤツの方が男性ホルモンが出てモテてるような気がする。

１番モチベーションが下がるのは回りの人みんなオナニーしているって考えたときだな。映画とか本とかみてると
オナニーは当たり前みたいに思えてきて、オナニーしないのは人間じゃないとか思ってしまう。

>>63
それは某クレイジー国だけの話だろ？
あそこは、仮に性欲なくてもバイアグラでビンビン！
筋肉なくてもプロティンでムキムキみたいにやたら薬とかに頼る
かんじだからあんま真似すべきもんじゃないかと。

実際ほとんどの国はエロ情報日本より少ないし、
日本人よりオナしてなくて健康的だと思うぞ

16日目、本当に10日過ぎるとオナニーがしたいとか考えなくなるな
むしろオナニーが面倒臭く感じる
なんかオナニーし終わったあとの紳士タイムが一生続いていく感じ
でもヒゲは相変わらず濃いまま…

長島自演乙に感動した。
あんな馬鹿な事やってんのに…かっこいい
頑張ろうと思えた

>>60
俺、草野球とマラソンやってオナ禁してたけど駄目だったorz
ストレスに耐えられないでバランス崩して今は週に1〜2回抜いて落ち着いてる。
今は絶好調。

>>65
10日過ぎるとオナニーがしたいとか考えなくなった？
俺は草野球とマラソンやってたが女のことしか頭に浮かばなくなったけどな。
人によってちがうな。

>>68
オナ禁始めたときの心理状況によると思う
俺の場合何もかもするのがだるくなって…

週１〜２なんて器用な事できるやつはそうしたほうがいいかもなぁ
俺は一回やってしまうと再現なく抜いてしまうので
完全に禁じたほうが楽

以前、どこかで男の性欲を
暖房の火に例えてる人の詩を見てなるほどと思った事があるよ。

エロ大好き・オナ三昧の生活を送ってると
性欲の炎がギラギラ燃え過ぎて周囲から避けられるようになるし、
燃料（体や心のエネルギー）の消耗も激しくなって燃費が悪くなる＝無気力になるんじゃないかなと。

また、エロ禁をしないまま無理にオナ禁し続けるのは、
石油ストーブを強引に不完全燃焼させるようなもので、
黒煙がプスプス出てきて有毒ガスが充満して精神異常を起こすんじゃないかとか。

あと長い事エロ禁し過ぎると今度は火種が完全に消えて寒くなる＝活力が消えて鬱になるといった具合で、
子供から大人への体の成長に併せて自然に発生した貴重な火種をエロ禁・オナ禁のし過ぎで完全に消火してしまうと、
その後に火種をもう一度起こすのは凄く難しいんじゃねえかなって。

>>69
俺は女のことばっかり考えてる自分が嫌で始めたが
逆にもっと酷くなったorz
禁止するより週1〜2の方がギラギラしないで俺にはあってるのかもな。
>>70
俺は今では気持ちよくいけた場合は性欲が3日くらいは治まるよ。
人によってやはりちがうな。

>>67
本当にオナ禁って人によって最適な期間がバラバラみたいだし、
週１、２回の方が好調になれるのなら是非それが良いと思うよ。
自分の最適期間を見つけられたって事はラッキーだと思う。自分は未だに上手い事その辺が把握出来てないんでｗ

>>71
つまり定期的にするのが一番ベストってことか

>>71のレスを読んでみて、エロ禁において、１８禁のような過激なのはＮＧだとして、
水着とか、魅力的な女性を目にするぐらいの刺激でちょうどいいんじゃないかと思う。

>>73
そのようですよね。
色々試して最適期間を是非見つけてください。

俺の場合は・・・
＞必ず気持ちよくイクことと、抜いた直後は意識的にエロいことは2日程は考えないようにすること

これで週1〜2回でも耐えられて調子も良くなることができました。

長期オナ禁すると奇形精子になるんじゃなかったっけ。
長期って、どのくらいの期間かな？

顔リンパマッサージもオナ禁と併用したら結構いいよ

ttp://bcaweb.bai.ne.jp/kakoface/homepage07.html

>>78
女って化粧でこんだけ変わるんだ・・・

2週間エロ禁オナ禁してて　さっきエロ解禁してみたら見ただけで出た。
ドロッドロだ。

>>77
ソースを貼れよ

とにかくオナ猿だけでも抜け出した方がいいね
毎日毎日ヌくのは本当にやめたほうがいい
「でも俺はオナニーが生きがいなんだぜ？」って人には
「そんなにオナニーが好きなら、気持ちよさを追求してみろ！
最低2日はためてみろ！毎日より気持ちいいぞ！我慢することもオナニーだ！」
という俺の思いつき発言を送ります

週一で抜くのがいいとか言ってるのて、ただ続かないから言い訳してるだけじゃないの

実に勿体無いな　　長期やればホントに世界変わるよ

中毒者はムラムラがきた時にそれがただの中毒状態だと理解できない　まずは３ヶ月やってみることだ　　

勿論エロ見てばかりではダメだよ

オナ禁1月たった。
今は彼女欲しいなって考える時間が多くなっちゃった。
朝立ちが凄くて、勃起しやすくなった。
どういうわけかオシャレとか同性のファッションや臭いについて敏感になった。
ジャニーズ系が前ほど不快に感じなくなった。
漫画喫茶の親父臭みたいなのがきついと思うように。。。
女については、体のことばかりじゃなくて、
この子は何考えてるんだろうって自然に気持ちを考えられるようになった。
テレビのおかまが凄く気持ち悪いって感じるようになった。

>>81
オナ禁すると２週間越えたあたりから妊娠させる能力が低くなるという文を読んだ事あるけど、
ソースはどこぞのブログなので・・・

生殖能力だけじゃなく使わなければ衰えていくのは当然

衰えることについてだけど、「射精」つまり精液を射出する能力は衰えるだろうけど、
精液生産能力は、射精しまいがしようが精液は作られ続けているのだったら、衰えないんじゃね。
精液が作られるのは肌の新陳代謝みたいなもんで、使う使わないの意思に関係なく作られ続けるもんじゃないのか。
専門家じゃないからわからんけど。

物事には段階がある
対象となる相手がいないうちに製造能力だけフル稼働していても仕方あるまい。
まずは、オナ禁して、男性としての魅力を最大限アップさせること。毎日千ずりキモ男は女は嫌だろう？
対象ができて初めて生殖能力の回復を図るのが物事の筋というものだろ。

まぁどうしてやりたくなったらやるよ
でも今はやりたいと言う気持ちが全く無い

オナニーしてる奴ってほとんど一人身だろ？

オナニーしてるから彼女できないみたいなもんだよ

>>83
どう世界変わったか教えてくれよ。

てかこんだけ違うのに何で医学はスルーなわけ？
地球温暖化と同じで、嘘を言い続ければ本当になるってやつか。
東洋医学は迷信だと決めつける西洋医学を作ったのがユダヤだと思うと、
ますます信用できなくなってきた。

何故こんなにも離婚率が高いのか　　三組に一組は離婚

射精のし過ぎもかなり影響してるかと　　　　

エネルギーが枯渇し、相手への気持ちも薄れていく

射精中毒では良い相手を見極めるのも難しいしね　　　

チョットまじ相談。
俺、２年前からオナ禁始めて、ほんとに真剣に取組んで食生活も自炊に変えて
サプリ飲んで、体鍛えていろいろやって今年に入ってからついに彼女が出来た。
とてもきれいな彼女で自分にはもったいないくらいなんだ。そしてついに昨日
SEXでひとつになれた。そのときは最高に幸せだったんだけど、今日になって、なんか気分が
晴れない。１つに、自分の中で１つのゴールを達成してしまったからかもしれんが・・・
オナ禁始めた動機も二十数年間彼女いないので絶対作るっていうのがそれだったんだけど、１年位したら
オナ禁中は体が軽く、仕事もサクサクこなせて、余暇は趣味に没頭できて、昇進して、彼女がいないこと以外は
すべて順調だったんだ。この時期くらいから仕事や余暇の充実＞＞彼女ＧＥＴに優先順位が変わった。正直、彼女いなくても
メチャ幸せな気分を味わっていた。
そこに、禁数ヶ月中にふと職場の女性のお友達と知り合う機会があり、食事やドライブといった
デートを重ねて、きのう、ついにひとつになれたんだが・・・
やっぱりそのときの一体感、至福感より、オナ禁中の世界のほうが、俺にはずいぶん魅力的なことに気が付いた。・・・
贅沢な悩みといわれそうだが、禁欲で価値観や感じる風景が根本的に変わった。
俺はこれからどうすべきか・・・。ＳＥＸなしで付き合うことって可能なんか？

>>90
彼女できないからオナニーしてるとも言えるんじゃない
まぁ、どっちが先でも構わないけど

>>93　　本命彼女とのSEXはするべきだよ　　だが射精をしてはダメだ

慣れていけばできるし、上達すれば射精より遥かに高次元のオーガズムが得られる

>>95
それも体に悪そうだなｗ

>>93
昇進って早いな。いくつなの？

エロ禁は高い確率でモテフェロモンが出ますよ。
ただし筋トレと規則正しい生活を基本の上でです。
１０００人いたら１０００人同じ結果が望めるなんてことはないかもしれませんが。
自分がやろうと決意した事に対して早速、否定的な意見を見つけたとして流されてはいけません。

モテたいのは自分です。効果が出ないという証拠はありますか？
オナ禁を何ヶ月して失うものがありますか？

決意したなら、簡単に諦めないでください。ほぼ確実にエロ禁の効果は出ます。

スレ間違えた・・

>>93
羨ましい！と思うと同時に、93マジでスゲーとも思った。
オナ禁懐疑論者の主張とかも、こういう人からするとハァ？という感じで笑い飛ばせるんだろうなぁ。
何はともあれお疲れ様。もし良ければ、オナ禁を実践する上で特に苦労した点とか、
逆に続けていく中で明確に変化を実感出来た効果などを教えてみて欲しいな。

あとスレの上の方でも話が出てたけど、彼女とのもっと幸せな性生活をエンジョイするつもりなら
ポリネシアン・セックスってのを試してみるといいらしいよ。
普通のセックスでは到底得られないような、互いへの深い愛情と信頼関係を感じられるようになるんだとか。
（と、彼女いない暦ｳﾝ年の俺が言ってもアレなんだがｗ）

>ＳＥＸなしで付き合うことって可能なんか？
女性によってはセックス無しでもキスや抱擁や見つめあいで
心の繋がりを感じられるだけで十分って人もいるし、
そこは彼女の人となりを見て判断すればいいんじゃね？

>>98
>効果が出ないという証拠はありますか？
悪魔の証明では？

正直モテたいとかより以前にまず毎日生産的に生きたい。

>>95
射精しないSEXですか。大変興味深いです。不完全燃焼ぽいですが（笑）
>>97
29歳です。
>>100
ポリネシアンセックス、これもちょっと興味あるんでありがとうございます。

健康な男子ならオナ禁の負の効果はすぐ体感できるだろ？これを否定する香具師は男ではない。
イライラするとか女欲しくて仕方ないとかいったんフラストレーションたまるよな。。。
でも負の作用が一巡した後は、かならず反対の作用も当然ある。
まず禁欲にもなれがあるだろうし、女性に対してもオナペットとしてみなくなる。
会話など交流が自然にできるようになるはず。

射精は応分の体力の消耗があるから体力維持にもいいだろう。
また何よりも女性の立場で考えた時にアダルトビデオを見まくっている香具師より、
圧倒的に清潔感が違うだろう。
顔つきも自然と良くなるのは当たり前だよ。

>>100

＞＞オナ禁を実践する上で特に苦労した点とか、
逆に続けていく中で明確に変化を実感出来た効果などを教えてみて欲しいな。

苦労した点→まだ彼女がほしいほしいで空回りしていた開始〜半年くらいは
定期的に襲ってくるとてつもない性欲との闘いでしたね。不定期にやってくる強い
衝動に出くわすたびに、もう今回ばかりは無理だ！とあきらめかけて猿だった頃収集
していたDVDを引っ張り出してシコる寸前までいったことが何回あったか・・（汗）
とにかく前回よりも強いボスキャラが次々と不定期で現れる感じですかね

そういうときは、ひたすら腕立てやスクワット、近所のプールに直行しましたね。
ようやく安定的な軌道に乗ったのが６ヶ月位してからかな？４０〜９０日間隔で
夢精はあったけど。

半年越えると、第１ステージをクリアしたような感じで、プラトーな状態を突き抜けて、
急に仕事面での実力が上がりましたね。自分で言うのもなんですが、「化ける」感じで。
期待されてなかった練習生枠採用の選手が１軍で突然活躍しだすように。
とにかく疲れない。量をこなせる。頭が働く、思考力のスタミナ耐性が大幅UP！

これに付随して、女性にも調子乗って積極的に声掛けるようになり、「ダメもと精神」
みたいな逆にどんどん失敗して自分を笑ってやろう！みたいな心境の変化も訪れた。
そうすると、３~４割くらいは食事に誘えるんですね。驚いたことに。猿時代は０．３割以下だったのが。
ここで少し自信をつけて、さらにいろいろ取組んで、１年後〜１年半後には逆に女性から食事に誘われたり、
お酒や休日ランチなどにも誘われるようになったんですが、この頃にはすでに仕事・趣味>>女性になってました。
だから自分の好みの女性でなければ全てお断りしました。

>>103　むしろ射精したら失敗だよ　　

とりあえず最初は射精せずに終われるようにする　これでいい

というかオナ禁の神髄は35才過ぎてから発揮すべきものではないか？
29才という適齢期ででオナ禁して彼女できたぞと言われても。。。それは、君の
本来のスペックに応じて彼女が自然にできたのではないのかね？？？

オナ禁の神髄とは、35才以降で生殖競争からも追い詰められた悲しい男が使うべき、
最後に残された禁じ手。まさしく秘奥義である。
20代の若者が安易に多用すべきものではない。

>>107
失礼ですが、おいくつですか？

>>107
何言ってんすかｗ
なんかワロてしまいました

紳士が一人紛れ込んでいるな

オナ禁しててさ、特にエロい気分にもならずに、楽々数ヶ月なんてこともあるでしょ。
反対にめちゃめちゃエロいのに、我慢して我慢して数ヶ月オナ禁。
期間が同じの場合、どっちが良いのかね。

自分は我慢しないいで、楽にオナ禁の方が良いと思っている。
我慢に我慢して長期オナ禁しても、反動でサル化が酷いことになるし、
結局はエロに囚われているので、我慢できるサルでしかないと思うから。

でも人によっては我慢することが、己の修練になると説くこともある。

>>105
すげー！俺ら鏡だわ

９３さんのレス読んであらためてがんばりたいと思えるようになった。

とりあえず規則つけることから始めたいと思った。
１２時３０分までには就寝、間食をなくす、筋トレを並行しておこなう。
とりあえずこの３つを意識しつつオナ禁していこうとおもいます。

よし、いこう いこうぜみんな！

93のような書き込み見るとモチベーション上がるぜ

>>105
貴重な情報ｻﾝｸｽ!!マジこういうのって参考になるしモチベも上がるわぁ。
ボスキャラがランダムエンカウントっていう話は
非常に判り易い例えで思わず「あるある！」と膝を打ってしまいましたｗ
実体験に基づいた体験談はやっぱ説得力が違うなとあたら馬手感じた次第。
「○○だから○○じゃないか？」みたいなファンタジー理論よりもずっとタメになるなぁと。

自分もオナ禁にチャレンジし始めてから早５ヶ月弱、
その間、ちょっとでも油断すれば甘いじり・エロ三昧の末にリセットという
体たらくを繰り返してきただけに、オナ禁生活に対して若干の手ごたえを感じつつも
今ひとつ突き抜けた領域へと到達出来ず停滞感を感じ始めていたのだけど、
93さんのレスのおかげで心機一転、また気持ちを新たにオナ禁にチャレンジしてみようって気持ちになれますた。

あ

30年オナ猿だった俺が、たった二日抜いてないだけ。
それでもこれからのウザイ仕事に対しての悲壮感がほとんどない。
あと普段なら嫉妬に狂い胃が痛くなる>>93のようなレスでも素直に
おめでとうと思える。これは凄い。

ふと思ったんだが、向こう２０年くらいずっと射精禁しようと思うんだがほんとに体に害はないのか？
まあだれもやったことないから分からないわな

簡単にいってくれるぜ

郷ひろみが１７年……。ＡＶは見た事ないらしい。

ttp://www.youtube.com/watch?v=6r10VNH4riI

>>121
女とやってるからいっしょだろ

オナ禁２週間のものです
オナ禁したらチンコ退化するって聞いたが
縮小するってこと？

>>118
おお、それは凄いな。
ずっと長い事オナ猿だった人は特に目に見えて効果が現れるって言われるけど、
確かにその通りなのかも。
オナ中毒のせいで今まで平均値よりずっと下回ってたのをこれから取り戻していって、
更に次はその平均値を上回っていけるようになってく感じで。
オナ禁はエロを一切見ないエロ禁と併用して実践すると笑える位に続け易くなるからオススメだよ。

オナ禁って根気と忍耐の要る事だけど、
今まで根気良く数十年間オナニーしまくってたから
今度はその逆をやればいいだけなんだよな実際ｗ
でもホメオスタシス（恒常性）だっけ？
自分の体に染み付いた今までの習慣へと引き戻そうとする強い引力を
如何に振り切るのかっていうのが課題なんだけれども…。

いま35日目だけど期待していたほどの効果はないわ。
残念でこれから何したら変われるかもう分からない。
他人と比べて異常な所はオナニーしていたぐらいだから。
効果感じたのは肌ぐらいで肝心の精神面が全く効果なし。
なんつーかすごい他人が気になって気になって目が合うのが怖くて

>>125
オナ禁しかしてないからだろ
オナ禁はオナニーに費やしていた時間を何かに割り当てるためなんだから
それじゃあただの我慢大会でしかない

運動してるよ。ネットも一ヶ月ぶりぐらいだし。
嫌々だけど毎日店に入るようにしてるけど全然慣れないし辛い。
入ったら店員に見られるし。出るときは万引きしたか疑われてると
思われるから出にくい。
冷静に考えたら思い込みなんだろうけど
いざ人の前にいくと頭がネガティブ全開

>>125
あなたはそこまでの人のようですね
いつまでも何歳になってもオドオドして生きていくしかないのでしょう
35日なんてまだまだ序の口の段階ですが、あなたが見切りを付けてしまったなら仕方がないですね

次の患者さんどうぞ

オナニーがどうとかこうとかじゃなくて
精神的に問題あるんじゃないの？

>>127
瞑想してみては？

>>125
自分も長期オナ禁時にネガティブになることがあった。
今まで何度も言われてきていることだが
長期オナ禁によってジヒドロテストステロンだけでなく男性ホルモン自体の低下が原因かも知れない。
そう思って自分は多関節種目のベンチプレスやデッドリフト、ショルダープレス、スクワット等を中心に筋トレに励んだ。（多関節種目の方がテストステロンを効率的に分泌出来る為）
ジムなんかに行かなくても腕立て、スクワット、あと何キロでもダンベルさえあればショルダープレスぐらいならできるし、大したことはしていない。
それから食事も出来るだけ精のつくものに変えた。
これらとオナ禁を併用することで自分の内側から自信が溢れ出すようになっておどおどするなんてことはなくなった。

１２５にもこれを試してもらいたい。
やって効果がなかった、あるいはもう既に実践しているという場合はもう一度書き込んで欲しい。
何が原因なのか一緒に考えていけば同じ様な事で悩んでるほかの人に為にもなるだろうし、みんなのオナ禁のモチベーションになればいいと思う。

精のつく食事
について具体的に教えてもらえないかい
大豆中心の食事にしようと思うんだけど心配になってきた。

1か月くらいだけどもてあます

最近朝立ちがすごい。
ムラムラとするのもテストステロンの分泌が盛んなんだと思うようにした。
集中力も意欲も上がっているので
7月にある試験までこのままいくつもり

オナ禁25日目だけどちょっと寝不足かな。
目のくまがすごい。早朝勃起して起きちゃうんだよね。射精したい。
なんか熱いマグマのようなものがたまっている感じ。
甘揉みもオナ禁として規制しているとちょっと苦痛。

>>127
＞嫌々だけど毎日店に入るようにしてるけど全然慣れないし辛い。
＞入ったら店員に見られるし。出るときは万引きしたか疑われてると

前スレにもそういうのいたけど
そこまで来るとオナ禁とかじゃなく
精神的な病気だから。
普通に病院行くことをおすすめする

はげどう

さっき少しオナ禁効果を感じることがあった。
買い物していると若くて可愛い女の子が俺をチラ見していた。
二回目にチラ見されたとき目を合わせたらキョドっていた。でもキョドり方がメスの感じだった。
久々に女からチラ見された。明らかにオスを求める女の目だったような気がした。

>>138
おお〜いい感じやね。
ちなみに今、オナ禁何日目位かな？

>>132
一般的に言われてる肉でいいと思う。
ネガティブになってた時期に俺も大豆中心の食生活心掛けてたけど
その時思ったのは卵とか乳製品はいまいち…って感じ。
個人的にはアーモンド（ビタミンE？）と長芋（アルギニン？）が気力、精力ともに満たしてくれるような気がする。

でも今そういう兆候ないなら大豆中心の食生活で大丈夫だと思うよ。
俺も実際そうだし。
出来るだけアーモンドとかで精力あげて肉取らんように頑張ってるｗ

オナ禁すると金玉から全身へ流れるエネルギーを感じるな

>>139
20-25ぐらい。正確じゃないんだよね。今月頭から始めてる。
電車でも２０代後半から３０代前半のメスな女が俺をじろじろと。髪型かえたからかもしれんが、
朝も女のポジティブな視線を感じるようになったよ。じーっとみられることもあった。なにか？って感じ。
いずれもちょっと赤ら顔になるメスな感じでみてくる。うまく説明できないんだけどメスな赤ら顔ってのがポイント。
俺に抱かれたいのかもしれないようなきもするし、俺のオスの臭いを本能的に感じているメスな感じもする。
でも、オナ禁中だからどうのこうのするつもりもないんだけど。話しかけて感想を聞いてもタイところ。
そんな勢いも付いてきている。

>>142
それはお前の妄想だよ。
ほどほどにしとけ

>>143
おれもそうかなとまだ疑っている。
けど現象として続くようならまた報告します。
この勢いだと家までついてくるエロ可愛いストーカー女が出てきそうで怖い。

お、おい誰か早くなんとかしろ

明日は病院行こうな

ちょｗ

それが>>142のやる気につながるんだったら
思い込みでもいいんじゃね

前はオナ禁１ヶ月とか続いたんだけど、ここ最近は物凄いムラムラが襲ってきて1、2週間でリセットしてしまう…
16歳でエロ禁、2日に一回筋トレ、ジョギングしています。
どうすれば長続きしますかね？牛乳を飲むと性欲を抑えられると聞きましたがどうですか？

どちらかというと俺はもうやる気ないのかも。オナ禁を通じて無我の境地を目指しているつもり。
その過程の俺に何かを感じたメス達が寄ってきているのだろう。

43日目。
途中夢精があったから、実質２５日目くらいか。

結構体力的には変わるモンだな。
30日超えたらスーパーサイヤ人っていうが、そこまで変わるもん？

俺は３週間目くらいにスーパーサイヤ人になったよ。
体からカーっとしたようなオーラみたいのが出ている感じで、ちょっと眩暈がするくらい。
確かに女から見つめられることが多かった気がする。

でもスーパーサイヤ人は数日で終わってもた。
それでもその後もシュワンシュワンの出ていないスーパーサイヤ人くらいな気分。

夢の中で射精しても夢精しない俺は勝ち組

>>154
どうなんだろう。清潔感のあるモテ男になりたいという目標からして、夢精だけは自然な射精であって、
別物のような気もするんだけどな。オナ禁ではＮＧなのかな。

>>142
ﾄﾝｸｽ!!なるほど、それ位の日数でも十分効果を
それとなく実感出来る位には効果が出てきてるんだね。
つい長期記録保持者の人とかを見てると、
オナ禁再開初期の頃は「まだ数十日程度じゃ効果は大して無いのかも…」と考えて、
日数がもっと伸びるまでは女性の前とかに出るのも躊躇してしまいがちだけど、
そんな事は無くてやっぱりそれなりに効果が生まれてるものんだなぁ。

>>149
その若さでオナ禁の有用性を知って実践を思い立つ事が出来るとは正直ｳﾗﾔﾏｽｨ
俺みたく子供の頃からオッサンになるまでオナ禁のオの字も知らずにオナ猿を続けて
手遅れ状態を経験してからようやくオナ禁しようと思う人も結構いるのでｗ

ゴルフの遼君とかどうやって性欲を克服してきたのか知りたいよな。
若い時の膨大な性欲と精力を全部才能を生かす方向に向けたらあそこまで成長出来るのかなとか。
今の自分が同じ事をやろうとしても、スケベ根性は昔以上にあっても、
もう若い頃のあの溢れ出る精力は戻ってこないから無理ぽ。
若い内の性欲こそ大事に有効活用して欲しい所やね。

若いうちから禁欲すると大人になったらタイガーウッズみたいな
セックス猿になるのもどうかとｗ

日本語

オナ禁してても、夢精しちゃったら意味ないの？

>>142みたいな体験を思い込みだと感じる人が多いけどこういう体験書く人多いから100%思い込みでもないかもよ。
オナ禁日数も一週間とかじゃないし

16歳2人いるな
俺も16なんだけど、ここの年齢層って実は低いのかな
同志として知りたい

実は僕も16歳

>>142から、エロ可愛いストーカー女の報告が聞けるのを待つ

俺１８

17

こういう流れで年齢晒すのはガキしかいないから正確な統計は取れんわなｗ

>>93氏の書き込みでお前らの士気上がりまくりでわらったｗ

15歳。オナ禁一日目更新

性欲をもてあます

おっさんにはまけねーぜ

そうか、がんばれ

正直おっさんは読めがいたり、風俗にいったりと、オナニー以外の射精の方法があるからな
１５，６でオナ金つうのは大変だろう

16、17で２ちゃんばっかやってると勉強できなくなるぞ

確実にハゲてる。
オナニーした日としてない日で
抜け毛の量があきらかに違うな

142の変化は俺もあった。今まで散々経験した蔑みの眼差しとは明らかに違う眼差し。
女がこっち見てこちら側が気づいて見ると目をそらして何か照れて笑っているみたいな。
これは軽蔑の笑いとは違うんだよな。
オナ禁で溜め込んだエネルギーを別の方向、自分磨きの方へ向けていった。
髪型やお洒落の変化は大きいと思う。
ま、オレは最近その眼差しを、見知らぬ男に“ポッ”見たいな目でよく見られ困惑しているんですけどね。
オレは女が好きなのに（泣）

でもなんかわかる。
俺も見ていたくなるようなイケメンっているわ。
モーホーじゃないけど。
目が合って顔背けんのは単に男を見てる自分が恥ずかしいからだなｗ

でもなんでだろうな。
自分を分析してみてもイケメンを見ていたくなる理由はわからん。
ただ見る時は「あーゆーのってモテるんだろうな…」って思いながら見てる。

清潔感オーラ出てる奴はオナ禁してるんだろうな

オナ猿のときは慢性疲労に近い感じだから外見もひどかっただろうな
外見は今でもひどいがｗ

街行く女に目がいってしまうのはオナ禁で改善できるのかい?
つーか33日目なのに誰も顔変わったねとか言ってくれないから
モチベーション上がらない

オナキン・スカイウォーカー



　　　　　　　　　　　　　　　　　なんつってww

これ、俺 考えたギャクな　　　　　

一日3時間ぐらいを3年続けて16才の夏どっさり髪が抜けて他人から指摘されるぐらい
いま19だけど回復しない
現状維持って感じ。なんでおれだけハゲたの

>>179
クソわろたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

動画が更新されてること考えたらムラムラする

>>179
ひゃははははははｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前芸人になれよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>179
今までは華麗にスルーだったが
オナ禁ファイターになるとこんなレスにも微笑ましくなる

気持ち悪い話だが、
自分の顔でもまじまじと見たくなる
「いい顔してるな〜」って思う

おまえらリア充のノリだな

>>186
自分の唇とか見ちゃうわ・・・

やばい。またオナ猿化して体調滅茶苦茶になった
肩凝り頭痛鼻炎眼精疲労etc

わかっちゃいるけどやめられない。本当に病気だ。

>>181
お前は悪くないよ。
過剰オナニー有害を教育しない政府が悪いんだ。

女は男みたいに電車でも異性を見たりしていつも欲情する生き物じゃねーんだよ
見られてる感覚はオナ禁によるプラス思考の影響なだけ

そうだろうな俺もそう思うよそれだけは

欲情はしないけどイケメンを鑑賞はするよ

自分はオナ禁しながら美術館巡りとかして感性をみがいたりするのをオススメします
これまでなんとも思ってなかったものに感動を覚えたり、目標が見えたりすることもあると思います

【池袋】15歳の中学生がフェラやアナル舐めをしてくれる最上級優良店が摘発
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1269921638/

ムラムラしたらPerfumeのDVDをみる
すると何故か落ち着くｗ

>>193
だから元からイケメンはオナニーしようがオナ禁しようが
モテるんだよ。

元からモテてないやつがオナ禁したとこでそこまでの効果はないんだよ。

>>197
いや、俺がな
イケメンをガン見して睨まれたりする

まさか洗濯機でムラムラすると思わなかった

>>196
それは失礼だろｗ

好きな人が出来るとそれだけでオナ禁エロ禁頑張ろうって気持ちになってモチベーションが凄まじく上がるよ。
重度の二次ヲタ＆そこそこのエロビデ収集家で、最近になるまで身近な現実の女性にとんと興味の無かった自分が、
オナ禁開始→リセットで挫折、の流れを合間に何度も繰り返しつつ数ヶ月経った頃の、
ちょうどオナ禁再開１０日目位の時に、何故か以前から普通に顔を合わせていた筈の
会社の同僚の人が急に気になってしまって、気付いたら２０代半ばにしてまさかの初恋をしてしまったよ。

自分がオナ禁を知る前のオナ猿・エロ豚だった頃から変わらず優しく接してくれてた人だったんだが、
その人の事をチラリとでも思い出す度にすぐさま胸がドキドキし始めて止まらなくなるという、
生まれて初めてのその感覚に「これが恋というものか！」と妙に感慨深い気持ちに。
マジでその人の事が「女神様」って感じに思えてくるから不思議だｗ

で、その人に気に入られたい一心でもっと清潔感のある男になろうと奮起して、
今まで人生をかけて後生大事にしこたま溜め込んでいた
珠玉の厳選エロ・コレクションを躊躇せず全部捨ててしまったんだけど、
これをちっとも後悔せず一切の未練も無くアッサリと実行出来たのが自分でも意外だった。

以前、オナ禁を始めたばかりの頃にリセット対策として
コレクションをまとめて削除しようとした時は、
凄い抵抗があって血涙を流す勢いでマジ泣きしてしまって、
結局中途半端にごく一部だけしか削除出来ずに終わっただけに余計そう感じるよ。
どんだけ執着してたんだとｗ
自分を磨く事で相手の人と今以上に仲良くなれるかもと考えた時のワクワク感に比べたら、
どのコレクションも途端に色あせたものに見えちゃったんだよな。

じゃあ今度は代わりにその人でエロ妄想やリセットをし始めるんじゃないのかとツッコまれるかもだけど、
前にどこかで、顔見知りの女性に対するエロ妄想の念は無意識の内に相手にも伝わって、
人によっては激しくキモがられるという話を聞いた事があるので、
嫌われない為にもその人の事を妄想のネタには絶対にしないぞと誓ってる訳なんだなこれが。
それに頭の中で勝手に作り上げた想像上のその人よりも、実際に会って話す本人の方が遥かに魅力的だしね。

でもやっぱりいまだにふと気付けばその人の事ばかり考えてしまってる自分がいるんだけれどもｗ
（自分の汚らわしいエロ妄想のネタにしないという点だけはよくよく注意して守ってるけど）

という訳で恋をする事はオナ禁・エロ禁に著しく効果があるものなんだなと、
あくまで個人的な体験の中でだけどそれを実感した次第。他の人はどうか判らないけれども。
今はもっとその人に積極的に話しかけられるようなイイ自分になれる事を目標に頑張ってるよ。

短期ではその人の普通状態に戻るだけだが、長期だとさらに超えた真の効果があるよ

多分これはほとんどの人が知らない領域だろうが、別人に生まれ変わったかのような感覚　　　

>>200
Perfume好きな人ならこの気持わかってくれるはず

>>203
kwsk

俺も今日から始めることにするわ

今日5日目。
性欲って波があってムラムラ来た時がやばい。
俺もそうだがニートの奴基本ヒマでムラムラ来た時どうしてんの？
有効な対策がないんだが

外でも走ってきたら？

元気が少しなかったからニンニクのサプリを飲んだらすげー元気でた

ニンニクはテストステロンの分泌を促すみたいだから筋トレに励んでみる

>>205　　くだらないムダな性欲がなくなる　　自分にとって本当に良い事にしか興味がなくなる

悩むという感覚を忘れる　　常に充実感、幸福感がある　


以前100日以上経過した時の状態　　　今は25日　この領域のはまだまだ

オナ禁でｲｹﾒﾝになるのかは知らないが
オナニーで不細工になるのはガチだな

今エロ禁８日目だけど、肌に張りが出てきて驚いてる
顔を水で洗うじゃん？で顔をあげて鏡で見たら水滴がいっぱい付いてるの。
今まではすぐ水滴が落ちてたのに・・・肌の調子はマジで変わるね。

>>207
ニートでオナ禁はガチきついよな。
俺も思うわ

ニートこそオナ禁しないと抜け出せないってのｗｗｗ

>>202
そういえば仕事が忙しすぎてオナニーよりも睡眠を選んでいた頃に恋したわ
数年ぶりの恋で自分でも不思議に思ってたんだけど
あれはオナ禁の効果だったのかもな

オナ禁で性欲を減らすだけでも、道徳的にいいと思います。

４日目だがマジでやばい、抜かないと爆発しそう。
早くここを乗り越えたい。

４日目の突破には決意以外の何かが必要だと思う

>>207
アナニーすれば？
あぁそしたらオナ禁じゃ無くなっちゃうのかｗ

>>218
そうだね。俺はオナニーをアル中や薬物中毒といっしょ例えてる。
長年オナニーしてきたならヘロイン常習犯並みで
そこから抜け出るのもさらに根気いるよな。

俺は薬物も酒もやらないけど、あの人らの気持ち分かるようになったよ。
本当に一旦常習性ができると抜け出すのはかなり苦しいよ。

こんなの続けたところで体ボロボロになるだけだし、ポルノ全開の
現代はやっぱりおかしいよ。

イスラム圏は禁欲主義を貫いてるけど、宗教とはいえ長い歴史がある分
それなりに正しいかもなーと思える今頃ですよ。

>>201
お前は俺か
俺も今、会社の同僚に惚れている

こんなに人を好きになったのはいつぶりだろう
ってぐらい感じてるんだけど、オナ禁へのモチベーションがすげえ上がるよな

オナ禁へのモチベが上がるっていうより、オナってる暇があったらもっと自分を磨きてえ！！
って気持ちが強い

今まで一週間が限界だったけど余裕で二週間に突入できたし

>>179
暗黒面に落ち無いようにな

話蒸し返して悪いんだけどさー
前スレの１８５の説明してた瞑想法と薦めてた本の瞑想法と全然内容ちがうんだけど
１８５いたらどういうことか教えてくんない？

あ

http://ws1.y-bbs.net/jk/moe/img10/12554093320033.jpg

瞑想って寝るついでに横になりながらやっていいものなのか？
やっぱ座禅くまないとダメなの？

>>223
此度は当社の売り上げに貢献頂きました事、心より感謝申し上げます

>>218
二十歳だけど最近普通に何週間も我慢できるようになった
むしろしないとやばいような気がしてたまにしてる

>>228
あー
２２８には悪いんだけど
本は図書館で借りたんだけよねｗ
なんかごめんなｗ

んで同じ著者の本も２，３冊借りて読んだんだけどやっぱり違う
まぁ他に興味深いこと書いてたからいいんだけど

あ、ごめん２２７だったわｗ
ほんと何回もごめんなｗマジで謝るわ

オナ禁一ヶ月で久々に抜いたら、サラサラの透明の液体しか出てこなかった…orz
どう言う事だ…

誰か分かる人 教えて！

>>231
それはカウパー氏めんえきいわゆる我慢汁というやつだね

>>201
俺もその気持ち分かる！
会社の同僚ではないけど、昔好きだった子が最近急に気になり始めて手紙を出そうと思ったんだ。
その間、オナ猿に近かった俺が一週間以上のエロ禁に成功してその子の事を思うと、すぐ胸が時めくんだよね。
今もエロ禁は継続中でムラムラしても、その子に好かれるような清潔感の男になれるならと考えれば乗り切れる。

うつ傾向が出た人はテストステロン分泌を促す食品やサプリがあるから試してみて
それと同時に多関節の運動もお忘れ無く

よく運動しろってのは、うつ対策なの？

運動というか筋トレしろってやつね

>>223
横レス悪いんだけど、185は２冊紹介してたよな
ニサルガダッタ・マハラジの「私は在る」と
無能唱元の「強くなる瞑想法」
お前が読んだのはどっち？

瞑想は自律神経訓練方が一番いいと思うんだけどな

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>>239
ごめん
二次はダメなんだ

>>240
この際だから好きになれや

>>239
ピクリともこない。
オナ禁するようになって脱二次元できたのは本当に良かった。

>>241
>>242同様にピクリともしなかった
元々二次には興味がない

オマイラ許さん

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これはただの




絵だ

こんなので抜くとか俺の精子がもったいないわ。


……って、なんかまんじゅうこわい、みたいになってきたなｗ

マックで逆ナンされかけたよ。
外人みたいだったけど。なんか最近怖い。

それ、なにかの勧誘じゃないのか

そうかもな。俺もJKに誘われてホイホイついて行ったら雑談の後、JK、いきなり目ギラギラさせて
“富士山は爆発する”“だけどどっかの方向に向かって念仏を唱えた人のみは助かるの。”
馬鹿だなあと思って聞いていたけど
その後道場みたいなところ行って見学して名前書いて入信して帰ってきた。
気をつけたほうがよいよ

>>250
結局入信したんかい！

入るならオナ禁真理教にしなさい

>>239 >>244-245
マジレスすると、絵が綺麗でうまいかもしれないが
まったくエロスを感じないしムラムラこないね

最初の３日がツライ。
５日あたりからニキビができ始める。
それを越えたらひとまず安心。

>>255
風邪気味で便秘気味なんだが。

>>255
誰に対して言ってんだよwww

初めて意識してやるけどそれ専用のタイマーソフト使えばオナ禁なんて楽勝だな
ダウンロードしてタイマー押してからもう19時間も経過してる

>>257
まだ19時間しかたっていないことに気づくべき

というか、3日に1回とかいてる人は自分が中毒症状であることに気づいた方がいいよ…

オナ禁ができなかったらまずエロ禁を徹底してみたら？
オナ禁は後からやっていく感じでさ、それで自分は続いたんだけどな

>>258
依存症ならまだわかるが中毒ってなんだ
みんなクスリ使って特殊なオナニーしてんのか
誤解されるようなこというなよw

ノコギリヤシ飲んだらオナ禁１年は余裕
性欲全くわかなくなる

このスレにたまに虹絵貼るヤツいるけど虹脱却できてるやつらには効果ないよ
むしろ気の毒に思う

亜鉛三日目だけどさすがにまだ効果は出ないか・・・

亜鉛の効果はリセットしたときに一番実感するよ

みなさん、先週の日曜日にここで弱音を吐いたものです。
久しぶりのセックスでのリセットだったため、若干疲れたのであのような
弱音>>93を吐きましたが、しかーし、月曜日からはまったく影響は感じられずに、
相変わらずバリバリ仕事こなせてます。
分析するに、２〜３ヶ月に１回くらいの頻度、しかもＳＥＸでのリセットでの
影響は翌日若干残るくらいでほとんどありませんでした。心配しすぎでした。

むしろ、ここ2日ほどは長期禁欲の後期よりも調子が良いです。
あと、不思議なことが周りで起こりました。

>>266
じらさないで〜

オナ禁三日目だけど、
もう体の調子とか肌も少し良くなってきたように思う。
寝起きがすごい良くなった。
今までどんだけ中毒だったんだよ俺は

>>265
不思議な事！？是非とも教えて欲しいっす。
（運が良くなったとかかな）

ああああ
また麻薬捜査官でやっちまった

1ヶ月禁したから抜いてみた
女に対する執着が解除された

久々に解放された気分だ

>>263-264
亜鉛て何にいいの？

>>271
精力つく

活力が出るし肌もきれいになる
でもオナ禁が難しくなる

http://www.dmm.co.jp/mono/dvd/-/detail/=/cid=1sdms949/
花井メイサていいよな

ここ見てる皆に聞きたいがノコギリヤシってサプリどう思う？
「DHTを抑制する。インディアンは強壮剤として使ってた。尿ギレがよくなる」
みたいな効果があるそうだ。
オナはDHT分泌させると思うしオナ禁してオシッコの切れが良くなった！って意見はよく聞くし
「オナ禁」の効果と同じ作用が期待出来そうなんだが。

俺はノコギリヤシ使ってたが必ず次の日がだるくなる
寝起きも最悪だし

あぁ確かにオシッコの切れは良くなった

なるほど…
長らくサプリの人体実験を続けて来た俺だがノコヤシが最後の悩みの砦のようだ
試すべきか否か…
個人的には一日二食、動物性タンパクは魚か卵か乳製品のみ、サプリは
「アサヒビール酵母ＺとビタミンCを基本として三日おきにビタミンＢ、亜鉛、ビタミンＥの三種のローテーション」
という結論に至った。
ノコヤシのようにホルモンバランスに影響を与えそうなのは敬遠してたんだがな…

亜鉛は毎日飲んでるぞ。

最近黒にんにくとマカを飲み始めた。
オナ禁を始めて10日くらいは頭がボーっとした。
長年オナ猿だったから体が変わってる最中だったのだろうか。
今は普通に戻った。

いま78日だが確かに顔見たらコイツオナ猿だなって分かるな。
でもそういう奴って月に一人見るか見ないかだよ。
要するにみんなオナニーしてないんだよ
お前らよく男は全員やってるとか言うけど
それはエロサイトとかエロ本のアンケートだからな
エロい奴しか答えてないんだから
はなから高確率になるって分かってるんだよ

そうかもな…
しょっちゅう下ネタ言ったりしてるやつも頻繁にオナニーしてるっつっても
週1とかなんだろうな。
でも月に一人は少な過ぎると思うけど

以前はほぼ毎日してたなｗ

オナニーは男性ホルモンの浪費だとオナ禁を始めて思ったよ
まだ3週間ほどだけど体型が変わり始めたし筋肉のつき方も明らかに違ってる
体質や生活習慣まで変わり始めている
オナ猿だった自分が恥ずかしいし腹がたつよ

基本全く抜かないスタンスでいいと思う

今まで抜き続けてた人が、短期の周期を守るのはかなり困難

短期でいいと妥協してると、結局連続リセットばかりになる

まずは長期で異常な性欲を落ち着かせるべき

>>281
周りの友達に聞いても週に2,3回とか週1とかが多いなー
毎日に何回もやってるのは少数派みたい

人間が人生で製造できる精子の量は決まってるらしく、
若いうちからオナしまくったら将来無精症になる確率が高くなるらしい。
ちなみに、良く言われる今の男は昔の男と比べて精子の量が半分しかない
のも多分オナのせい。

中学のときから毎日無駄使いしてきた俺ヤバイ。

嘘乙

オナ禁で女性の内面にまで目がいくようになった。
そのせいか50代ぐらいの内面の綺麗な独身女性に魅力を感じるようになった。
50代の女性とでも充実したセックスできるような気がしてきた。
確実に守備範囲が広がった。

>>286
そう思っとけばｗ
無精症が増えてるのはガチだよ。

>>288
確かに見た目健康でも無精子の香具師増えてるね。
実際俺は、経験者だけどオナ禁後に膣内射精したら妊娠したよ。

環境ホルモンとやらのせいやろ

>>287
こうして287はオナ禁を経て熟女の肉奴隷になるのであった・・・。

>>288
結婚せんから別にいいけどな。
チンポから射精そのものがあるなら問題ねえー!

>>289
ただ、今までオナのせいで精子が減ってるのはありえるだろ。
現代男性の精子が昔と比べて大幅減少してるのは事実だし。
10年後には無精になるかもしれんし。

ともかく、オナ中毒は百害あって一利なしだお。

オナ禁初心者なのですが、だいたい何日位我慢するて夢精してしまうのでしょう？

諸先輩方、お願いします

お前らすごいな
俺は毎日のオナの為に亜鉛や酵母摂ったりニンニク食ったりしてたわｗ

>>291
精子以外でも影響アリだろ。
加藤鷹の老けまくりの顔見ろよ。
出しすぎは老化にもつながるお。

今調べたら、あの喜び組とやりまくりの金正日まだ68歳じゃん。

良いもんばっか食って最先端の医療受けれてもあの年で死にかけてる

のは多分無理して射精ばっかしてるから。腎虚による衰弱や

>>296
ヒクソングレイシーは、基本的に子供を作るとき以外射精をしないそうだ。
あの肌のつやは尋常じゃないね。強さの秘訣もそこにある。
最強の一族であるグレイシー一族は、オナ禁一族でもある。

http://touch.sexualtrend.com/area/%92%B7%96%EC%8C%A7/%8Cy%88%E4%91%F2%92%AC

>>297
ブラジル料理って豆とか赤肉とか精力がつくのが多いから
性欲も半端じゃないと思うよ

よくがんばってるなぁ

>>299
豆は逆

>>238
自律訓練法やっててなんか変わった？

オマイラ勃起させてみろ
今までにないほどの力強さが実感できるだろう
さぁ抜けよ

抜いちまった
肌とかにはそこそこ長い時間のオナ禁してたから影響出てないけど
すごい気持ち悪くて吐き気がする　軽い熱出してる

>>303
何日分抜いたんだ？

オナ禁して４日目。
一日目に我慢できなくてエロ禁を破ったがそれ以降は継続している。

ムラムラした時は勉強するか筋トレが効果的。
リセット等で浪費するよりも自分を高める事につぎこむと充実感を感じて
精神的に落ち着くよ。

プローンアーチトレーニングを15回×３セットやっているが
終わった後はムラムラがすっきりする。

エロ禁しつつ、ムラムラを仕事や勉強、適度な運動に打ち込めば
ストレスなく継続するはず。

今の所、目が早く覚める、ニキビが減少ぐらいかな
もっと日数が経てばオナ禁＋アルファで恩恵を得られるかも

>>304 80日くらいで　一発だけ抜いた

オマイラスクワットしてるしてる言うけど1セット何回してる？

>>306
そりゃあ盛大に出たろうな
抜く前になんか効能あった？

80日かぁ。
長期オナ禁後のリセットも、(人によっては)あまり気持ちよくなかったりするんよね？

4日目
順調だ

>>300
豆は逆なのか
カリオカ豆は少し違う気がするが

今日まで１７日間オナ禁してたが今日夢精してしまい
それを皮切りに２回も抜いてリセット

今日までに感じた効果は、
・肌が綺麗になる
・髪がサラサラになる
・目力が強くなる
・顔がシュッと整っているのでいつもよりかっこいい


最後の効果は、特に寝起きは顔のむくみが出やすい俺にとっては
うれしい効果だった。
モテ効果に関してはあんまりわかんない。

あと、俺はオナ禁しながらも今日の今日まで
毎日エロ動画みて汁遊びしてた。
そういう生活を続けると性欲は常にＭＡＸ状態になって
俺みたいに結局リセットっていう結果になると思う。

でも効果はやっぱり感じたから、
明日から完全にエロ禁止でオナ禁してみるつもり。
ホント、煩悩を断ち切るぐらいの気持ちでやらないと
長期オナ禁って絶対に成功しなそうですね。

>>307
自分の全部の能力が底上げされてる感じ
てか一発抜いてそれまでのオナ禁が0になるわけではないと思ってるから
今回は自分には徹底的なエロ禁が足りなかったって自覚するいい機会がもてたと思う
抜いたときは気持ち良かったのは気持ちよかったけど全くスッキリしなかった
とりあえずオナ禁はまた一日目からだけど強くてニューゲームだと思って頑張ります

ちなみに自分は髪が固くて上に上にと伸びていたけど
いまは髪は固いけど少しパーマがかってきてワックス使えば稲葉浩志みたいな髪形にできるようになりましたｗ

月も変わったことだし
今日から亜鉛とノコヤシ片手に完全エロ禁、筋トレ併用でオナ禁開始するぞ

それで質問させていただきたいのですが完全エロ禁する際にエロイ妄想はだめだと思いますが
エロ無しだけど女性関係の妄想もだめなんですかね？

リセットしにくくなるだけ

>>313
エロイ妄想って完全エロ禁じゃないじゃん

妥協は死

ノコヤシってオナ禁に逆効果？なんか寝起きは悪くなるし体重いし…
顔もしょぼーんになってる。。
なんで？

>>312だけどすごい大事なこと報告し忘れてた
40〜60日目くらいの時の話なんだけど
男友達に後ろから抱き着いて遊んでたら
お前なんかいい匂いするな、なんかつけてるだろっ
って言われた
ちなみにその時のオナ禁は一日エロ禁できて次の日は汁遊びしてたみたいな感じだった

あと今よく見るエロサイトを見れないように設定して
パスワードを　わたしはオナ猿です　
にしておいた

>>317
今までの報告から逆効果になる人と効果がある人がいるみたい。
人によってはノコギリヤシの効用として、5−αリダクターゼを抑制って言うのがあるから抜いてしまった時の害を少なくする為に
抜いた直後にだけ飲むようにしたり、工夫するほうがいいかも。
それと、効果があるって人も長期間常用して、やめたときの反動がすごかったって人も注意が必要。
ノコギリヤシに頼ってしまって身体が5−αリダクターゼを抑制する物質を作るのをやめるためだと思う。

ノコヤシは間違いなく強力な武器だけど、時と場合によっては逆効果になるんで注意して使ったほうがいい。

>>319
『やめたときの反動がすごかったって人も注意が必要。』

↑↑
訂正。
『やめたときの反動がすごかったって人もいるから注意が必要。』

P2PやってるおかげでAVだけで500G近くあるわ
おかげでなかなかオナ禁できない
なんとか今日で5日目

炉祭りやヴぇえ

>>321
全部削除しろ
話はそれからだ

>>323
絶対いやだあああああ
オマイラと違って別に女欲しいためにオナ禁してるんじゃねー
これが俺の女だ

昨日はたまたまムラムラこなかったからオナニーしなかったんだが
1日オナニーしないだけで今日はなんとなくジョギングがしたくなった

>>324
俺は先週泣きながら700Gの彼女たちと別れた

ちなみに俺も女が欲しいわけではない
自分を鍛え直すためにやっているところがある
まだ20日ちょいのひよっこだがもう動画や静止画は必要がないぞ

>>326
松嶋れいながたまらん・・・
なんだこの乳にこの顔わ・・・
だめだ俺は別れられない
今も彼女達を増やしてる・・・・

>>312
俺もオナしてた時は紙が固くてべジータみたいなかんじだったけど、
オナ禁してからめちゃくちゃ柔らかくなってビックリ。

友達でもタワシみたいな固い髪してる人いないし、
実際オナ猿は少数派なんじゃないかと思ってた。

あと、オナ禁でリセットしそうになったら大豆イソフラボン
飲むといいよ。一時のムラムラ感が収まる。

サプリは絶対に止めとけ　　夢精するだけだぞ

２ヶ月以上いかないと性欲は落ち着いてこない　それまでに性欲上げるとかアホすぎ

逆戻りしたくないなら、余計なことしない方がいい

今日で10日連続エロ禁に成功
おまえら、好きな人出来るとマジでオナ禁頑張れるぞ！！ノコギリヤシとかに頼るもの良いんだけどさ
あと久々に二次元画像見たら気持ち悪いと感じた・・・これには吃驚。これもオナ禁の効果なのだろうか。

やはり性欲に勝てるのはさらに強い性欲ということかねぇ

人を好きになる＝性欲だっていうのかい！？
まだまだだな！

オナ禁10日目
なんとなく声が変わった・・・と言うか通りが良くなってきた気がする
腹筋もずっとやってるからかな
なんにせよ効果が見えてくると嬉しいね

ノコギリヤシは育毛のために飲んでるんですが…
だれか育毛のためにオナ禁した人いない？
そしてフサフサになった人、ノコヤシは効果ありでしたか?

結婚して子供出来てからはオナニーもセックスもしなくなった。

>>335
息子さんならあんたの後を継ぐ可能性が高いから
オナニーは悪だと教えるといい

う・・・うお・・・
友人に勧められて来たんだが俺は今まで損しつづけてきたのか(泣)
これから始めよう…

過去のことを思っちゃダメだよ。
何であんなことしたんだろ…って怒りに変わってくるから。
未来のことも思っちゃダメ。
大丈夫かな、あはぁ〜ん。
不安になってくるでしょ？

オナニーしろよどんどんしろ
害なんてないぞ

>>339
したい奴はどんどんすれば良い
オナ禁する者のみが得をするのだ

馬鹿はどんどん畜生道に堕ちるべきだ

生存。

新年度になったので数値のみリセット。
オナ禁できてもエロ禁が難しい。

んーがんばろう。

ライフスタイルの亜鉛飲みながらやろうと思ってるんだけど肌綺麗になるかな？
20日たったけどオナ禁だけじゃ効果が感じられない…

俺もライフスタイルの亜鉛あるｗカルシウムとマグネシウムも混ざってる奴？

長くオナ禁すると段々ムラムラが凄くなるよ
しかもムラムラしてるのにインポになるから発狂する
オナ禁＝犯罪率アップ　これ、マジの話

SEXやオナニー中毒の人は専門の病院で治療してください
自己でやると大変危険です

>>343
いや、分からないけどライフスタイル亜鉛30mgって奴
2chで調べたらライフスタイル厨なるものがいるハゲ御用達のサプリらしいけど肌にも効いたらいいな

>>345
じゃあ同じメーカーの違う奴飲んでんだな俺は
多分このメーカーの亜鉛はキレートされてるからその辺で売ってる亜鉛サプリより吸収良いはず
ビタミンＣ、クエン酸と同時に摂取しなされ

納豆食べれば亜鉛取れるだろ
大豆イソフラボンも取れる

ひきわりは亜鉛入ってないらしいけど

>>346
ありがとうビタミンCやクエン酸を多く含んでる食材探してみる

>>347
納豆苦手だから豆乳飲むわ

35歳以上でオナ禁している方いますか？

>>350
いるよー

>>347
亜鉛は食物繊維と一緒に取るのはNGだったはず
納豆には亜鉛だけじゃなく食物繊維も含まれてるから、納豆から亜鉛取るのは効率が悪い

>>350
ここにもいるよー

dmm
　↑
この文字列でチンコに血液が通い始める

>>354
http://www.dmm.co.jp/mono/dvd/-/detail/=/cid=1sdms949/

今日の0時で1ヶ月だけどさっぱり効果が現れなくてくじけそう
最初の1週間は妙に目覚めが良くなったりしたんだけどな・・

「イエスキリストによれば、かの戦争英雄
曳地康は性的に孤独な修行家であり、禁欲を必須とする。彼は厳格な戒律を守り、む
ろんレイプせず、完全な菜食主義である。
かつては己を性的で見失いありとあらゆる性犯罪に手を染めていた」
http://52.xmbs.jp/mankomanman-225709-ch.php?guid=on
またある時、少年（スワミ・トゥリヤーナ
ンダ曳地康）はシュリ・ラーマクリシュナ
に、自分は女の経血に興味が無い、と言い、また、彼らのは我慢ができない、と言っ
た。これに対して師は答えた。「お前は阿
呆者の言うようなことを言うねえ！女を見下している！なぜだ？彼らは母なる神の表
れなのだよ。敬意を持って彼らに頭をさげ
なさい。それが彼らのｵﾘﾓﾉから逃れるたった一つの道なのである」と。

>>356
タバコ吸ってない？便秘してない？

コーラをよく飲む男性はコーラを飲まない男性と比べ精液の質が低く、
体積あたりの精子数が4割近く少ないことが明らかになりました。
http://www.physorg.com/news189238657.html

デンマーク王立病院・コペンハーゲン大学病院発達生殖部門のTina Kold Jensen教授は、2001年から2005年にデンマークで徴兵のための
健康診断を受けた男性の中から協力者を募り、2554人の18歳前後の健康な男性のデータを得ました。調査結果はAmerican Journal of Epidemiology誌に発表されています。
男性らは精液サンプルを提出するとともに生活や食習慣に関するアンケートに回答し、アンケートの中にはコーラやコーヒーなどのカフェインを含む飲料の摂取についての質問もありました。

その結果、カフェイン摂取量とコーラの飲用量が低〜中程度の男性（カフェイン摂取量1日800mg以内、コーラ飲用量は週に500mlボトル14本以内）では、
精液の質への影響は見られなかったそうですが、
カフェインやコーラの摂取量が高い男性（カフェイン1日800mg超、コーラ週500ml×14本超）では精液濃度と精子数が低かったそうです。
ただし、精液濃度精子数はカフェイン摂取量とは相関せず、コーラの飲用量とのみ有意な相関が見られたとのこと。

コーラ飲用量が低〜中程度の男性の精子数は平均で1mlあたり5600万個だったのに対し、
1日に1L以上コーラを飲む男性93人の平均は1mlあたり 3500万個と、コーラをあまり飲まない男性の約63％の精子数だったそうです。
この1mlあたり3500万個という数字はWHOの指標では正常値に入る値ですが、低い精子数は不妊のリスクを高めます。

Kold Jensen教授は「コーラ、あるいはカフェインに、これ以上摂取すると精液の質に悪影響を与えるという閾値（いきち）が存在する可能性は否定できません」と述べています。

コーラを多く飲む男性は不健康な生活習慣を持つ傾向があり、コーラを飲まない男性に比べ果物や野菜の摂取量が少なく、
ファーストフードをよく食べる傾向があったとのことで、コーラの成分・不健康な生活習慣・粗末な食事のうちどの要素が精子数に影響したのか、
あるいはこれらの要素の組み合わせによるものなのかは明らかになっていないそうです。
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20100402_cola_lower_sperm_count/

コーラで避妊出来るとかいうＤＱＮ知識あったよねｗ

まあ、セックスできる相手がいないような10代をすごした俺には
コーラはただの甘ったるい飲み物だったわ

俺もさ。
刺激なんて皆無なのさ。

>>356
エロ禁はしてるの？
オナ禁しても、毎日汁遊びしてたりだとあんま意味ないよな

甘揉み注意報発令！

オナニーし杉て壊死しそう・・・・・

もう絶対やらないお・・・・・・・・

今日で三週間目
エロ禁していたから余裕で達したけれど効果がわからない・・・

ニートはガチできついわ。
常にエロにタッチできる状況だからな・・・

>>359
え、俺小さい頃からコーラ大好きで飲みまくってきたんだけど…
生活習慣は最近は10時〜2時の間は寝ているようにしているし
ファストフードなんて月1回利用するかしないか、食事に関しては問題ないはずだが…
コーラの成分危ないならやめておこうかな…

>>365
オナ禁する前は自分を壊す勢いでオナしまくると普通は鬼門である2〜4日目を簡単に乗り越えられるよなｗ
この時は本来ならオナの気持ちよさを忘れることができなくて、またしたくなるんだけど
やったら壊れるってのを身にしみて実感しているから、始めたばかりにもかかわらずオナしたくないというｗ
長期オナ禁を続ける場合は、抜きたくなくなるまで抜いておくと最初は続きやすい

>>367
ハロワにいけよ
ハロワ行くためのオナ禁なら許す

tesu

オナ禁を知ってから６年くらいになるかな。(それでも知ってからも６００回以上は射精してると思う。)
ま、極度のオナ猿は脱出した。抜く時は何回も何日も連続で抜くって感じ。
最高は１００日くらい。


効果？？？かわかんないけどオナ禁をしていて関係のありそうなこと
を書いていくわ

>>371
6年間で600回。4日に1回は抜いてるんだよね。それってオナ禁の範疇なの？

●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。 ○
●朝寝坊に強くなる。◎
●自己管理能力が身に付く。○
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。◎
●血の気が良くなる。 ◎
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。◎
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)○
●サラサラでつやのある髪になる。 ○
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。○
●体毛が薄くなる。 ◎
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)○
●女性のストライクゾーンが広くなる。 ◎
●２次元キャラクターから脱却できる。 ？？
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。 ◎
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。 ？？
●ホルモンバランスが安定する。 ◎
●頭が冴える気がする。 ◎
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。○
●フェロモンが出やすくなる。 ○

全部○以上になっちまってるが、
自信を持てるつーか何事にも肯定的になれるって感じ。
無駄に射精しないことで体力も充実し、エロ禁をすることで睡眠の質が上がった。
肌や髪の状態も改善して見た目的にさわやか清潔に近づいてるというのかな。だからか人目をあまり気にせぜ堂々と歩くようになったわ。


上のほうのレスで自分に都合のいい情報しか取り入れなくなる。
というレスがあったけどなんかわかる。オナ禁は正しい方法で行えば
きちんと身体面が第一段階で精神面が次にきて現れるのは実感した。
否定するものがいても自分の身体で効果がわかればどーでもいいもんな

>>372
２週間エロ禁→解禁→１０回以上を２〜３日でとか。あとはセックスとか

オナ禁が続く時は彼女が不思議とできる
→安心してオナやＨで射精のペースＵＰ↑↑
→一人身
→オナ禁


俺の場合だけどエロ禁だと最強、汁遊びなし正規のオナ禁で
フェロモンやらは過去の経験であると思ってる。だからフェロモンを利用して
新しい彼女を作ろうかなと

みんなはどんなオナしてた？
俺は皮オナに飽きてここ数年は非貫通式のオナホを買い漁ってました。

オナ禁してて、ずっと二次画像を見ないようにしてた。
今日、久々に二次に触れたら感動して目が熱くなってしまった・・・
あまりにも可愛すぎて泣いたのは初めてです。

>>376
良く乾いた柔らかめのタオルを縦長の二つ折りにして、トランクスの中に入れる。布団（ある程度の重みが必要）に入り、
仰向けの状態で腰を動かすと、程よく擦れて気持ちよい。エロ動画を見ながら、もしくはエロい事を考えていないと、
擦っても股間はそれほど気持ちよくならない。コツがつかめると気持ち良すぎるので、やらない事をお勧めする。
俺はこれがなかなか止められない上に、体調を崩した。

>>350
もうすぐ45だが　ここにいる

オナりたくなったら
哲学関係のホームページでも見れば良い
ただし、射精後とは別の虚無感に襲われるけど

あ

>>368
カフェイン1日800mg超、コーラ週500ml×14本超とか飲んでる奴いるのか？
コーラ飲用量が低〜中程度の容量が書いてないしあやふやすぐる

あれは誰だ！曳地康だ！ﾚｲﾌﾟの達人曳地康だ！女の子を犯したレイプの男！精液ｦ神ﾆﾌﾞﾁﾏｹｼ者曳地康HIKICHIYASUSHIがやぁってｷﾀｷﾀｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━━━!!
あの娘をレイプ！この娘をレイプ！ｵﾅ禁Powerで犯す！Amazonking曳地康♀‰！スカートぶっかけの王子様曳地康！
スカートぶっかけ逃げ出すよ！クリーニング代を踏み倒す！Ｎちゃんに給食��にぶちまけた！で！謝って済まそうとする男Amazonking曳地康♀‰！
所で自慰からの逃走を計るにはどうすれば？Bookmarkからいかがわしいサイトを削除しても数日後の私はまた探している
その時我に帰ればしないで済みます
本当に時間的、体力的、精神的に追い込んでください。
私は試験期間中にウエイトをしているので、何とか禁欲１０日目です。
ミクの指を全部逆方向に折って捩切りたい
おだんご状になった手の平を杵と臼でついて赤い肉の塊にしたい
肘に刃物で切れ目を入れてバールのようなもので軟骨をえぐり出したい
二の腕から手首まで包丁で縦に裂くように切りたい
おっぱいを10枚くらいの輪切りにしたい
お腹をアイロンで焼いて焼き跡つけてあげたい
お尻から竹を突っ込んで腸壁突き破りたい
まんまんに剣山突き刺して力づくで回転させて肉を引き裂きたい
ふともものお肉を包丁で削ぎ落としたい
ふくらはぎの肉と骨の間にワイヤー入れて内部から焼きたい
足の皮を剥ぎ取って肉にじかに硫酸をかけたい
？

>>380
たとえばどんなところがいいのかな…

これからの季節、無意識におっぱいに目が行っちゃう癖をどうにかしたいんですが、
オナ禁って効果ありますか？

二年ぶりに十日間かけて抜きまくってみたが、なぜか周りから「なんかカッコよくなってない？」と言われまくった
超長期オナ禁後のオナニーってもしかして効果あるのだろうか

オナ禁中いいケツ見たら叩きたくなっちゃう

>>386
飢えたような感じがして、いつもと違って見えただけじゃないのか
俺はそんな姿は晒したくないが

>>386
質問なんですが、10日間かけて抜く前の長期オナ禁中に、
誰かに容姿を褒められたりしたことはありますか？

3日目にして挫折しそう・・・
今日は知り合いの胸チラを見ちまったんだ

>>388
どうだろう
飢えてる感じってカッコいいのかわからない

>>389
容姿というか、「妙に安心できる」発言は多かった
女子連中からは「信頼できる人」で通ってた。これは俺の口が固いからかもしれないけど

ォオオオオオオオオォオォオオオぐぁあああｱああアあああアアアア！！！！！！！！！！！！！！！ビール！！！！！！！！！！！！！！！♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
オナニーしてしまったぁあああｱああアあああアアアア！！！！！！！！！！！！！！！
俺は最低ぁあああｱああアあああアアアアぃいいイイいいいいイイいいいいぅえぇええええええええええええ
ォオオオオオオオオォオォオオオオナニー！！！！！！！！！！！！！！！
愚かな自慰行為は今すぐ止めよ！それは自らの生命を汚し、その先に在るのは、永遠の無間地獄の苦しみと裁きのみ！
私曳地康は断言する！先生との師弟の誓いで在る、異体同心のｵﾅ禁精神は何人たりとも崩せない！曳地康ｵﾅ禁協会は宗教界の王者なり！
これが、現実の現象として嘘でない事が判る日が必ず来る。その時に本当の仏法の恐ろしさを思い知るがいい！
私曳地康は、ｵﾅ禁の同士達を誹謗中傷する極悪人達には、このコメントで何回でも正義の鉄鎚を下す！

>>391
長期オナ禁前と後で変わったことってある？

>>393
オカズ収集しないから無駄な時間削減
肌は確実に綺麗になってる
ひげが伸びるスピード落ちたかも
体力も上がってる。ちょっと走ったくらいじゃ息切れしなくなった
顔ちょっと痩せた
中学入学以来奥二重だった目が二重に戻った
おかげで整形疑惑をかけられた
早起きが楽になった

まだあるかもしれないけどだいたいこんな感じ

何かｵﾅ禁者にオススメの本ない、？

毎日してたせいか髪が薄くなってた...
オナ禁したら治るかな...？

悪い影響はないんじゃない

初の3週間目に突入
肌がスベスベになった

つ【性欲状況】※脱力感、泣きたいかも※
E　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　F　《Lv.91》

つ【身体変化】〆現在までの夢精回数542回／遺精回数1744回...
外）私曳地康には開かずの扉がある、その鍵は私の勇気そのものだ
心）ﾌﾞﾋｭﾋｭ..僕より弱い小学生を掠って刻みたいﾌﾋｭﾋｭ...

つ【目標設定】
過去最高記録『日日』
〆前回の記録『01日』
〆今回の目標『1日』
つ【感　　想】
もうオナニーなんてしない
夜の波はどう対応したらいいのか
意志が弱いよ・・・僕・・・
だから甲子園も予選決勝戦で負けたんだ・・
悔しい
また来年もレギュラーとは限らないんだ・・
精液ｦ神ﾆﾌﾞﾁﾏｹｼ者曳地康

３２日目にしてついに乳首だけで射精できた
オナ禁効果としては目覚めがよくなった以外特に奈氏

抜いた日は何食べればいいんだ？卵と納豆食うようにしてるんだけど

dmm中毒だったなおれは
パケ写だけで抜いてたよ
ジャンルとか　8割ぐらい紫色の文字になったぐらいだし

一月くらいのオナ禁を繰り返してきたけど、どうやら長期でオナ禁するよりも
週一くらいで抜いていたほうが体調その他の具合が良いみたいだ。

もともと精力が有り余ってる方だからかもしれんが。
＠28歳

そだな〜。どこで区切るのがベストなのか、人それぞれだろうね。
年齢とか体質とか耐性とか。

今35日目だが、ここから何か変わるのか･･･。
一瞬、モチベーションが下がってるんだが　ｗ

う〜ん、サイヤ人になる人とならない人の差って、なんだろうなぁ。

エロ禁の有無は関係あるのかな？

一昨日に下半身が痛いほどにオナ禁がきつくなり更にあふ出るのではないかと思うぐらいに
ムラムラしたために気晴らしに腕立て伏せ50回、スクワット50回、散歩1時間しました。
しかし眠れないほどつらくなり深夜にエロサイトをおかずにして抜きました。
ものの30秒もしないオナニーでした。
凄い量でかつ凄い快感であり一瞬気絶するかとおもうほどでした。
ただ色が濃くて濃くてビックリ！
その時思ったのは、やはりこれはある程度の周期で本来出すべきものなのでは？ということです。
結論として、周期の定期化が一つの課題になると思いました。
3週間に一度ぐらいの周期で抜かないと逆に体に悪いような気がするのです。
その後、綺麗な女性から色目気味のガン見もされました。明らかに性的な対象として見られた感じです。
ですのでオナ禁の不思議なモテ効果は減少していないと思いました。
ただ検証のためにももう一度オナ禁を始めてみます。
＠37歳

＞＞４０６
私も定期的に抜いたほうが良いと感じました。

私の場合２〜３週間禁欲し、それ以上禁欲すると女性受けが悪くなる印象です。
２〜３週間に一度のリセットの場合、抜いた日の翌日〜3日間くらいは異常に女性から話しかけられやすくなる傾向にあります。

４月で生活環境が変わってオナニーどころじゃないというのが正直なところ。生存。

エロを生活から一切遠ざけないで３週間抜かないと、かえって女から見たら怖いよ
飢えた感じが出てるんじゃないかな
自分は、ＴＶネット書物のエロ禁はもちろん、外でも女のケツなど視界に入ったら
すぐ目をそらすことにした

一か月ぶりに抜いた後すぐに、夢精するぐらいもういちどオナりたくなりました。
たぶん精子が再生して精子の状態がとてもいいのだと思う。ピチピチノ精子たちが子宮内に
飛び出したいといっている。

でもオナは一回だけで耐えてみた。
自分探しの旅だと思って、もう一度またオナ禁やりなおしている。
陽気のせいかな、昨日今日と凄くムラムラする。街でいい女見ると抱きつきたいぐらいだ。
とくにいい形のお尻に目がいくようになりました。

今40以上のおばさんでも綺麗な方なら凄く抱いてみたいです。
50以上でも場合によっては抱けるような気がしています。オナ禁前にはなかった感じですね。
守備範囲がイチロー並みに広くなった。
これも自分の新しい一面なんだと受け入れています。

昨日９日ぶりに抜いたけど今激ダルで何もする気がおきん
だけど今も抜きたい。脳が精液カラッポになるまで抜けと指令を出している

思ったんだけど、何のためにオナ禁してるのでしょう？
もし女の子にモテるために実行しているのなら、
一時的に性欲を抑えて代わりに別の欲を満たそうとしているだけで、
それは欲から離れてないから、何らかの形で不満を作る原因になると思います。
いろいろやっても、様々な形で人を不満にさせるのならば、
そもそも欲自体から離れてみてはいかがでしょうか？

30分ヒトカラ行くだけで完全にムラムラが収まった
エロ禁の効果なのかなんなのかいつもより気持ちよく歌えた気がするぞー

>>412
御意

411だけど誘惑に負けて抜いちまった。さすがに短期間で２回も抜いたらしばらく抜こうとは思わんわ

>>413
ヒトカラたのしそうだね。

スレチだったらごめんなさい。
>>1も読んだのですが、自分最近性欲が収まらなくてほぼ毎日オナニーしてます。
それが理由か今までニキビ知らずだった自分が鼻に大量にでき出しました。
オナ禁したらほんとにニキビできませんか？

人によって体質が違うし何とも言えん。

ぽ

髪薄くなってきたからオナ禁はじめたんだけど4日目で夢精した
すぐ夢精する人にはオナ禁ってあんま意味ない？

夢精できること自体、正常なオナニーライフ送ってるってことだから意味ないっつーか
効果は薄いんじゃね？
俺は10歳から30年近く毎日オナってきた重症患者だけど、286日オナ禁しても
夢精ひとつしなかったわ。
おまけに一日抜いてないだけでオナ禁効果をおもいっきり感じる始末。

夢精しない人がうらやましいわ
夢精するからエロ禁オナ禁のモチベーションかなり下がる

夢精自体は体の自然な作用だと思う。オナ禁とは切り分けて考えている。
主に脳の中で起きているわけで、生理作用で自然に起きていると考えるほうが自然だと。

オナ禁はあるべき姿にかえり、本来の潜在的スペックを底上げしていくもの。
一年近くものオナ禁は本来のあるべき姿に帰るという目的を逸脱している気がする。
第一半年以上ものオナ禁には敬意を表したいが、射精能力が落ちるし、生殖能力も落ちてしまいます。

自分の場合、目的は欲望を否定し、なくすことにはなく、男の魅力アップの確立にあります。
まず、オナ禁によって、欲望を制御できる自分を確立し、
一定のオナに周期性をもたせる。その副次的作用として
女性にも受けが良くなるし、実際もてる。体調も改善されていく。結果運も向いてくる。

さらに、女性と付き合い始めてもオナ禁で培ったスキルで欲望を制御できるから、
欲望のままにぞんざいに女性を扱わず、女性を大切に扱う、さらにセックスを女性中心、
女性視点で考えられるようになる。
結果そのほうが充実した関係となる。人生快適だし、楽しめると思う。

オナニーする周期ってやつが全然つかめないorz
月１回くらい？

まぁ長期オナ禁に害はない、夢精があるからな

え

今日で１週間目なのに気になってる女子に面と向かって「○○くん、ちょっと口くさいよ？」とか言われた・・・・。

たちなおれねえよ・・・・・。

2か月くらい溜めて出したら量が半分くらいになった

エロ禁2週間目
かわいい同僚とも、男と話すように自然に話せるようになった
飢えた雰囲気がなくなり余裕が出たかな

「イエスキリストによれば、かの戦争英雄曳地康は性的に孤独な修行家であり、禁欲
を必須とする。彼は厳格な戒律を守り、む
ろんレイプせず、完全な菜食主義である。かつては己を性的で見失いありとあらゆる性犯罪に手を染めていた」
ttp://52.xmbs.jp/mankomanman-225709-ch.php?guid=on
またある時、少年（スワミ・トゥリヤーナ
ンダ曳地康）はシュリ・ラーマクリシュナに、自分は女の経血に興味が無い、と言い、また、彼らのは我慢ができない、と言っ
た。これに対して師は答えた。「お前は阿呆者の言うようなことを言うねえ！女を見
下している！なぜだ？彼らは母なる神の表れなのだよ。敬意を持って彼らに頭をさげ
なさい。それが彼らのｵﾘﾓﾉから逃れるたった一つの道なのである」と。

>>427
雰囲気がやわらかくなったから
真剣にアドバイスしたんだよ
おなサルならそもそも欠点があっても注意しない

肌がきれいになるのは
オナ禁にエロ金に
9時ごろに寝る
ちゃんと飯食う
パソコンしない
ストレスためない
が自分にはよかった

昨日の夜にはびっくりするくらい白かった
マラソンとかした後みたいに白かった

マラソンで白くなるの？

何が白くなるんだ？

何が白くなるの？
精液？

修行僧とかいい顔してるもんな
無駄なことをしない　無駄なことを考えない
それがいちばんいいのかもしれない

顔が白いって事だろ
マラソンで青白くなるし

オナ禁３日目。
毎日抜いてた時より、疲れにくくなった気がする。
この調子で一週間目指してみる。

急に眠くなるようになった
疲れるっていうのとは違うんだけど
オナニーして寝ることが多かったから
タイミングを見失った

大体10日くらいまでは
カクッと眠くなることがあるよ。
２週間弱くらいで昼寝しなくなる。
その頃には通常よりも腹が減るようになる。
ご飯のおかわりも増えるでしょう。
また、勃起の回数も減り、
ムラムラした場合、勃起するというよりも前立腺やチンコの根元の部分が疼く感じになる。
赤ら顔が治るのもこの時期。
3週間まではニキビの治り具合にはムラがあり、
たまにニキビが出来てしまったりする。

うんち

食事制限はそんなに必要？
帰宅したと同時に、冷えたビールに焼き肉定食などボリュームある物をガッツリ食べてたいけどね。
多少解放した方が俺には合ってるのかな。いいもん食べてるせいか、精も心身共に精力的なのでｗ
オナニーさえしなければいいんだよ。

自宅で定食食うの？？

ストレスがありすぎる場合は夢精する だからわざわざオナする必要もない
夢精はオナよりはかなりダメージ少ない

一日二回夢精したことあるけど精神的にかなり辛いよ

エロ禁などで夢精しないように努力することは大事だよ
それでも夢精してしまったら仕方ないてこと あまり気にしない方がいい

部派仏教では、人間、動物あるいはそのイメージで淫欲にふけるのは
禁止されてるけど、夢精はセーフだったよ。

いろんな宗教や思想で昔からオナニーやエロ妄想を禁止してた理由はなんなんなんなんなんだろうな

>>448
妄想しながら車を運転すると事故るから

朝授業さぼってデパートのトイレで時間つぶしてたらムラムラして携帯からエロサイト行って
抜いちゃったｗ
オナ禁を決意してからわずか２日目のことでした・・・・・。

俺より意思弱いやついるか！？

>>448
妄想してるとデパートのトイレが公共の場だということを忘れてしまうから。

>>450
想像しただけで「俺なにやってんだろ…」という気持ちになれるなｗ

16日目。
明らかに顔の雰囲気が違うなｗ
骨はそりゃ変わらんが、表面についた肌の調子や垂れ下がりで顔って決まるんだろ？
オナ禁＋筋トレでイケメン効果は大いにアリだ思う。

2日目だけど、AVみて寸止めしてたらオナ禁の意味無い？

射精禁ではないのが…

前立腺ガンになったら洒落にならないからいいか

まだ始めて四日目だけど髪がサラサラなっていて吹いたわwww
やっぱり効果が確認できると高揚感が素晴らしい

てす

性欲我慢して生きてて楽しい？
みたいに思っている方もいるみたいだけど
我慢を昇華させて、まったく性欲が無い。または限りなく性欲が薄い人生も結構楽しいよ。

オレも四日目だが肌の調子の良さは異常w
今まで毎日してたから四日の我慢でこんなに顕著に効果が出るのかな？

同時に有酸素運動やナッツや大豆など体に良さげなものを摂取したりしてるが、オナ禁する事でそれらの効果がより体に出てる気がする

ってのが単なるプラシーボ効果で、勘違いだったとしても肌スベスベだし元気がみなぎってるからそれはそれでいいや

>>458
同意

禁オナしてるとウエスト細くなってケツや太ももに脂肪つかない？

4日しかオナ禁できない
みんな性欲抑えるためなにやってんの？
やっぱり筋トレとか？

女ですがオナ禁します
ニキビなんか出来た事無かったのに最近肌荒れが目立ってきました…

相も変わらず女に持てなきゃ金もない。
しかし負け続けの人生の中で少しは自信がつき始めた気がしないでもないような感じだったりするかも。

知的好奇心を高める
適度な運動
芸能人などに関心を持たない

これで夢精は１回あったが、３ヶ月オナ禁エロ禁継続中

>>463
女も効果あるのかレポよろしく

465
ありがとう！

>>467
必要なとき以外ネットをしないって手もあるよ

tesu

>>459
ピーナッツは体の効果は知らんが肌には悪いはずだぞ。たしかニキビの天敵とされてたよね。

>>468
なるほど　確かにニコニコ動画みてもふいにR-18にいってしまう。
�@勉強　�A筋トレ　�Bパソコンしない
でいってみます。ありがとうございました。

オナ禁時の異常行動で周りの人間に引かれて色んなものを失った
消えてなくなりたい気持ちでいっぱいだ
リスク高いな
目標達成できないとつらい

>>472
＞ オナ禁時の異常行動

わかる気がする
俺は仕事ほっぽり投げて家出して一人暮らし始めた

まじかるタルるートくんってマンガがすばらしいぞ
時々いいことが書いてある

精エネルギーが体をめぐって聖エネルギーになるだの
男が女をスケベな気持ちで見たときの顔の情けなさとか

そんな俺はオナ禁４週間ぐらい

ある一線を超えると超生産的に日常を過ごせるようになる。
暇な時にエロが頭に浮かぶようじゃまだまだヒヨコレベル。
玄人はエロに対して嫌悪感を抱く。エロ動画・画像を観ることで気分を害す。

エロ禁は必須。
エロ動画等なしで抜きたい時に抜くスタイルで、やってくと徐々に性欲落ちていくと思われる。そこでモチベーション最高の時に本気出せば続く。

やっぱ射精しまくるのは駄目だな
正直オナニーもセックスもダメージ変わらんと思った

400日くらいオナ禁してるけど
2ヶ月くらい前に彼女出来てやりまくり状態
最近は手や口ででも抜いてもらうようになってきてマズイ
手軽さがオナニーと変わらない

オナ猿時代のような無気力感に苛まれるようになってきた
セックスすら簡単にやれると脳が認識してヤバい
努力しなくなってくる
いくらオナ禁でモテるからって女に溺れたら元の木阿弥かも・・・

オナ禁で彼女手に入れてオナ禁ゴールどころか、またスタート地点っぽい

これでもかってくらい頭使う、これでもかってくらい体鍛える、オナ禁と同時に自分を痛めつける。日々自分を鍛練している人間は独特のオーラが宿る
オナ猿は言うまでもなく雑魚なんだけれども、オナ禁で落ち着いた、無気力になったとかほざいているヤツも同等に雑魚

>>477
良い事言うわ
ちょっと目が覚めた

>>476
ずっとエロ禁だったんすか？

やっと規制解除・・・・
オナ禁33日目。
昨日は激しめの性欲がきたけど
スクワットとエアロバイクと散歩でどうにかなった

オナ禁を始めて疲労回復の速度が上がったように思う
なので>>477のいうような頭と体を鍛える頻度が上がり始めた
我慢というか常に鍛えていないといけないなと実感する日々を送ってる

こういう小さな成功の積み重ねが自信につながる

４日目なんか肌が少しきれいになった。あと髭がかたかったんだけど、すこし柔らかくなった。

サプリメントとるようにしたんだけど、尿がの色がすこしちがうんだが、効いてる証拠なのか

>>479
エロ禁は最初の半年できなかったけど
今はもうエロ禁基本
見ないほうが楽って理由で

エロ禁ってできるのかな
ネットは最小限にとどめても、外で活動したり普通にＴＶ見てても
エロ誘惑がいっぱいなんだが
夏は特に
何で女は自分の体を誇示する服を着るのか

エロ禁なんていっても現実から目を背けてるにすぎない
男と女は違う
あとは世の中に不満を感じるようになる

>>483
現在オナ禁400日目 - 彼女340日目 - エロ禁開始180日目
くらいってことは、
エロ禁160日くらいで彼女ができるってことか。

エロ禁４ヶ月でなぜかモテモテになるって説があるけど、やっぱエロ禁してると違いを実感できましたか？

ちなみに自分は汁遊び＆エロありの３ヶ月なんだけど女関係はさっぱりです。

あ

オナ禁しても筋トレやったら毛が濃くなった

>>482
ビタミン系は黄色くなる

詳しくいうとビタミンＢ２の効果だな

射精欲だけのセックスは女の子をオナホとして見ているにすぎないと思うわ

>>486
実感としてエロ禁したほうがモテる確実に
てかエロ禁しないとモテるようにはならないんじゃ？

頭も体もクリーンになるし
女に警戒心抱かれなくなって
するする〜っと体の関係に持って行きやすい感じｗｗｗ

俺のエロ禁は抜き目的の所謂ポルノを意識して見ないって程度で
街中の露出多い子や、水着とか程度がちょっと目に入る程度は笑って流してる

日本は射精で滅ぶな
清がアヘンで滅んだように

>>493
清はアヘン（麻薬）で滅んだ
今の日本はエロオタは射精、DQNと芸能人は麻薬に犯されはじめている。
このままだとマジに滅ぶな

なりたい自分を想像して勉強するとムラムラしないな
エネルギーが変換されてるのは確か

子孫繁栄が成されずに滅ぶだろ

エロ禁している人ってエロ見たくなったらどうしているんだ？
確かにエロ禁出来ている時は全く抜きたいと思わないんだが
ある3日くらいたつとどうしても見たくなってみてリセットしてしまう…

むらむらは 子孫繁栄 本能さ どぴゅ

オナ禁とチントレは両立できますか

チントレしても射精しなければおｋ？

抜くところだったぜ。
厳密に言えばちょっと出たんだけど、それでもよく耐えた俺。
明日で２週間なんだ。
ｶﾞﾝﾊﾞﾚｶﾞﾝﾊﾞﾚ

なんでオナ禁中にわざわざチントレなんかしようと思うかなぁ＾＾；

>>501
オナ禁したらやっぱちんこ小さくなるし、やっぱ男として大きいイチモツはほしい。

目標達成して彼女できてもちんこ小さくて彼女を満足させられなかったり小さいとか言われたらいやじゃん？

どういうトレやってるかにもよるな

オナ禁5日目。
昨日から、ちょっと風邪気味。
風邪が治るまでは、普通にオナ禁できそう。
しかし、彼女とメールしてると、自然と息子が立ち上がってしまう。

>>502
そうとも言えんぞ

テストステロンはチンコをでかくするからな
オナニーしすぎてテストステロンの浪費をする方が小さくなるように思われる

たいした志も持たずに
興味本位でやってみたが
三週間を境に性欲が一気に無くなった・・・なんか怖い

>>504
そんな過敏チンポで　何日オナ禁が続くのか　興味津々

>>506
俺も今そんな感じだｗ
そろそろどう影響が出るか抜いてみようと思う

ﾊﾟｷｼﾙで2ヶ月

そもそもさ、彼女欲しいとかモテたいからオナ禁するって駄目だろ。
効果はあると思うけど、性欲を飢えさせて凶暴にしているだけで、猿のままだし
最悪ブロリーみたいにダークサイドなスーパーサイヤ人になるぞ。俺はなった。
それにそんな下等な動機では続かないだろう。

それよりもオナ禁は生活改善とか、仕事や勉強、良い人間なる等の目標を持って取り組むべし。
そうすれば魅力のある人間になり、異性もついてくる。
でもそうなったら、モテるとかそんなのどうでもよくなると思うけど。

>>502
俺もそう思ってたけど、
結局いじってムラムラして抜いてしまうことが
何度もあってチントレやめたよ

54日目で体調はすこぶるいいね。
小学生時代の何も恐れるものはなかった頃の晴れ晴れした気分だ。
ただ、筋トレしてプロテインなんかも飲んでいるからオナ禁だけの効能とはいえないかも。

男ならオナニーを覚えた中学時代くらいから、慢性的にダルさとか眠気を感じて生きていると思うが、
それってオナニーが原因なのかも。

>>510
つい擦っちゃうぐらい同意

>>510がいいこと言った

エロ禁オナ禁してるとポジティブになれるよね
夢精すると軽く鬱になるけど

男が弱くなる意外な原因
男性ホルモンの減少は一種の老化現象ですが、この老化は予防したり、あるいは進行を遅らせることが可能です。
「それは“射精”です。男性ホルモンの減少を防ぐには、定期的に射精するのが最も自然で良い方法なのです」（荻田氏）
射精をすると男性ホルモンは増えて安定する

http://upwork.cocolog-nifty.com/blog/2006/07/post_dc66.html

エロ禁オナ禁してると人に優しくなれる
女性を外見で区別せずに接することで交友関係も広まった

昔毎日ｵﾅﾆｰしてた俺が、いきなり1ヶ月のｵﾅ禁をして久しぶりに昨日抜いたんだが
今日の朝から吐き気とだるさが半端ない
これはｵﾅﾆｰによる症状なのだろうか？

射精頻度が突然減少した為、男性ホルモン減少。その結果、急激に老化は進行
知らず知らずに体内は老化している為「たった一度」の射精でフニャちんタマ無し軟弱じじいに劣化したのだ

>>495
俺今日それだった

>>516
こういうのって信じてオナニーしまくったほうがいいのか？

し　こ　り　た　い　奴　は　ど　ん　ど　ん　し　こ　れ

夢の中で夢を見て、その夢の中で夢精しそうになってた

オナ禁しながら筋トレすればジヒドロ的なものは分泌されないのかね？

どこかのオナ禁ブログに女性のコメント投稿を引用したもので書いてあったが、その女性にはセックスオナニー三昧ろくに働かない彼氏がいたんだとさ。
彼女がそんな彼氏に愛想つかして振ったらしい。
そして振られたその元彼がそれ以降自分を変えるべく、怠惰な生活をきっぱり辞めて、オナニーもしなくなったようで。
そんで久しぶりにその元彼に会ったら、服に無頓着な彼だったが、着る服がお洒落になっていて、髪型もきまり、顔も物凄くかっこよくなっていて雰囲気も全くの別人になってたらしく、とても驚いていたらしい。

http://atarasikihibi.blog73.fc2.com/blog-entry-178.html#more

オナ猿で彼女居る時点でまあまあ勝ち組レベルじゃん
負け組みがオナ禁しても彼女出来るチャンスが少し生まれるだけだろうけどね

俺はこれ以上毛が濃くなるのと、ハゲたくないから禁じてるけど

昨日抜いてしまった・・・
目覚めが非常に悪い
後悔チンポ立たず

職場や学校で急に勃起しないか心配

ここにあるエロ画像の保存のやり方を教えて
http://www.pinknotora.net/lite/

みんな抜きたくなったらどうしてますか。ぜひおしえてくれ。

>>531
男は黙ってオナ禁

池面って8割、射精サルだから
女がイケメンだけは別枠なめで見てるのは真実なんだよ
だからよけいに「男は中身！」って言葉で取り繕う(不細工な男が絶望しないようにという配慮のつもり)
女も男もかわらねぇ
見た目と金

人間が平和になったおかげで男も女も嘘だってばれてしまいましたとさ　チャンチャン

>>533
イケメンの8割が猿だという根拠をどうぞ
下らない事をのたまってないでオナ禁効果の報告をどうぞ

週に5時間くらいカラオケ行くんだけど
オナ禁してると徐々に音域拡がってくのが分かる

>>535
俺もカラオケの効果実感してるんだが、
なんでだろうな？

効果があるのは分かったが、そのメカニズムが解らないよな

たかだか4mlくらいの精液出さないだけで体調が違うのが謎だわ
オナでの疲労度なんて知れてるわけだし

誰か科学的に実証してくれないかな？
どれくらいの期間から超サイヤ化するとかさ
禁しすぎもまたダメだとか、アメリカやヨーロッパ人なんかが研究してそうなもんだがね

>>531
黙って抜け！

オナ禁半年（180日）の者です。
猿のときはよくドタキャンされてたけど、
オナ禁はじめてから逆にドタキャンされないか確認のメールがくるようになった。

　　　　　　　　　　　　 _,,-＝''''''￣￣'''-,,,,_
　　　　　　　　　 _,,=''´　 _,-==-､　　　　　 ＼
　　　　　　　　／＿　　 /　　　　＼　　　　　 ﾍ,
　　　　　　 .／ /　　＼　　-=o=-_.､　....　　　　 ii.
　　　　　　/　 |　　　　　　　　　　/:::::::::::::::::　　　 ii
　　　　　 ii　　-=o=-i　-:::´￣ヽｌ:::::::::○::::::::　　　| 　　　 ／￣￣￣
　　　　　 |　　_,,,,,,,,,,~/::::○:::::::::::ヽ:::::::::::::::::　　　　|　　＜　ちんちん　シュッ！　シュッ！　シュッ！
　　　　　 |　　::::::::::::::l::::::::::::::::::::ノ _,ゝ──　　　 / 　　　 ＼＿＿＿
　　　　　　i.　:::○::::::::ゝ-＝-=-''"　　|　　　　　 /　
　　　　　　 ﾍ　 ::::::::::::／-=''"　　　　 ﾉ　　　　 ／
　　　　　　　-､､　　　´　＼　　　　 ／　　　 ／
　　　　　　　　｀'-,,　　　　｀''''しｗ/ﾉ _,- '';
　　　　　　　　　　　'''''─,,,,,,,,,─∪''　

オナ禁続けてたら睡眠時間が減るな
0時に寝て5時にばっちり目が覚めてしまう

>>540
ワロタwwww

十日目だけど最近立たなくなってきた

彼女できてもプラトニック？

八日目だけど、髪がサラサラになってきたｗ

：学生さんは名前がない：2005/07/18(月) 23:08:44 ID:kgw1I9gW0
＞射精可能回数18800回（もしかしたら28800だったかもしれん、スマソ）
＞ってのは、これ結構最近分かったことなんだよ。専門じゃなきゃ知らなくて当然。
＞
＞動物が老化して死ぬ理由がなんとなく分かったのは80年くらい前で、細胞分裂の度に
＞ＤＮＡを束ねている端っこのテロメアって部分が減っていくのがその理由なんだけど、
＞それじゃ、たくさん細胞分裂しているはずの精細胞から生まれる赤ちゃんは、どうして
＞若いのかって非常に不思議がられていた。
＞だけど、テロメラーゼって酵素（見つかってから名づけられたわけだが．．．）が
＞テロメアを修復しているから、赤ちゃんは老化してないと分かったのが、20年くらい前。
＞
＞なんだ安心じゃない。って思うかもしれなけど、テロメラーゼを作る細胞の生産量には限りが
＞あると分かったのが、ごく最近。
＞テロメラーゼ生産細胞が正常に機能するのが、平均的に18800回分くらい（28800かも）なんです。
＞
＞テロメアが短い精子から生まれた赤ちゃんは、テロメアが短い体細胞を元にして
＞クローニングされた羊が生まれたときから老化していたのと同じで、若くして老化している んだよ。
＞まぁ卵子側のテロメアは普通サイズだからここは、なんとも言えんが。
＞

ノコギリヤシ使ってるから余裕のオナ禁ホールド

>>545
12年間ほど、1日2回ペースでおなってた俺は・・・
えーと

まだ余裕じゃん

今月に入って2日に一回のペースで抜いてた

仰向けになって昼寝してたら
妹が俺の上に覆いかぶさるようにして寝てた
しかも制服のままで　
無意識のうちに押し付けてたみたいでギンギンだったんだがなんとか夢精は防げたみたい
最近やたらと体くっつけてくるし本当やめてほしい
厨1にもなって「にい一緒にお風呂入ろっ」「耳にちゅーしてー」とか平気で言ってくる
ネト禁も含め今度は妹禁にも挑戦したいと思う

オナ禁してると妄想が激しくなるのか

>>549
よくあるよねそういう事

ノコヤシ使ったけど
俺には全く効果なかったな

禁欲のためにパキシルほしいわ

あぶねー、おれも出そうになった。でもすぐパソコン電源落として踏みとどまったよ。みんなガマン汁だったらカウントにしてくの。

>>550
妄想激しくなるからエロ禁しててももきつい。
まだ猿から抜け出せてない証拠だと考えている。

>>549
あるあるｗ

ペニスの付け根を抑えると精子を出さずにイクことが出来るけど、これって本来発射するはずの精子はどこに行ってんだろ?
オナ禁に利用できないかな?

以下出さなくてもシコシコするだけでオナ禁の意味ないから＾＾；とかいうオナ禁狂信者のレス

>>557
前立腺に悪影響だよ

エロ禁してもムラムラがおさまらない

>>557そのやり方は間違ってるけど三指法というのがある。タオ 性化学と本に正しいやり方とどこにいくのかが載ってるよ

昔から「接して漏らさず」っていうくらいだから汁遊びやエロ試聴はなんら問題ないやろ

>>556
あるのかｗ

>>537

> たかだか4mlくらいの精液出さないだけで体調が違うのが謎だわ
> オナでの疲労度なんて知れてるわけだし


4mlといっても、生命の源が何億個も詰まってるわけだからな
たかが4ml、されど4ml

>>561
もったいぶらずに教えろよ

女性は恋すると女性ホルモンが出て綺麗になるというが、男にも同じ効果があるのだろうか。
恋してから髪さらさらになったし、肌の調子もイイ。髭のはえかたも遅い。
なにより、ムラムラがほとんど無い。

最近の報告では、この亜鉛は精液の中に多量（19.5mg/dl）に含まれ､尿でも１日の排尿中に0.045mg±0.015mg含有されています。１回の射精量5mlとしますと1mgを排出することになります。これは、莫大な量です。

http://www.nattoukin.jp/Zn%20aen.htm

確かに鮭とかそれで死ぬわけだし、多少なりとも身体に負担はあるだろ。

エロばっかり見てる男はカッコ悪いというのがここでの定説か？
でもＡＶヲタの福山雅治は何であんなにカッコいいのだろうか

てか今ふと思ったんだが、ここにいる人は元オナ猿なんだろうが
続きもしてないのに続いた後の事心配したり、
イチイチ人の意見に影響されて決意を一瞬で流されたり
どうもナヨナヨしてる印象あるわ。


福山はオナ禁するうえでどーでもよくね？人は人だろ

なんつーかオナ猿時代の習慣というか
意志が弱い人が多いんだろな。まぁ俺も人の事は言えませんが。

エロを見なきゃオナ禁は続くのに見るからリセットなるんだよね

精液って4mlだけど、体が本気で作ってるんじゃないのかな？
本気で作ってるの外に出すと、体がバカバカしくなって
本気になれなくなるんじゃ

急に辞めようとするから続かないんだよ。

俺は現在５５日、最長は１００日だが、
最初は週１を目標にして耐えて、次に２週間程度と
徐々にオナ中毒の身体の状態を脱却しつつ、期間を延ばしていった。

３週間耐えられれば後は性欲は収まるよ。

抜く理由を探したいのかもな
だけどググればググる程、悪影響しか無いのだという現実
地位も名誉も快楽の為

普段飲み会等でお酒飲んで大きな声で話していると2日くらいは完璧に元に戻らないんだけど、オナ禁続けてたら今回は丸一日でほぼ治ってしまった気がします
ちなみに今28日目です。声帯の修復と関係あるのかな

オナ禁エロ禁含め50日目突入、朝立ち以外はほぼ立つこともなくなったが
何か違うムラムラを感じる。ムラムラがイライラに変わっちゃ意味ないよね

長い事オナ禁した後しこったら早漏すぎてびっくりした
５シコリくらいでいってしまったよ

俺は抜いたあとのほうが歌うまくなる

>>566
俺も恋してからオナ禁がうまくいく
今までどんなにがんばっても最長2週間だったのが
今はもうすぐ普通に一ヶ月に到達しそう

オナ禁の当初の目的は「美人でスタイル抜群、やや古風な感じの控えめな顔立ちの整った大和撫子」
の彼女を作ることであった。

でもオナ禁極めたら、上のような彼女なんて別に必要ないじゃん！ってなって、
教養つけるほうにエネルギーの方向転換して経済書や経営学、心理学、ＮＬＰとか
勉強し始めたとたん、上の条件にぴったりな女性と知りあって、付き合うことになった。

願望に執着がなくなった時点でその対象を引きつけるってどうもこの世の目に見えない
因果の法則かも知れん。
忘れた頃に来るんだよな。

1ヶ月ほどオナ禁して抜いたら
びっくりするほど量が多かった

オナ禁は絶対効果あるわ　
俺は減オナで効果ある。いままで1日に五回くらいやってたときは、髪ガチガチ、肌ボロ、顔立ちも覇気ない感じだったけど、全然変わったよ。　

やりすぎよくないよ。何事も

>>580
オナ禁極めたっていうのはどの程度ですか？

体験記聞きたいです。

オナ禁86日目

フェロモン効果を確認するためお見合いパーティに参加
過去の実績は3回参加すれば1回成功するレベル
またオナ禁効果（フェロモンを除く）は3，4日で実感したタイプ

結果はＮＧ
自己採点すると、前半は80点、後半は50点程度
女の子受けは特に変化なし（目や表情にも惹かれている様子は無い）

結論として
サンプルが足りないので主観レベルで申し訳ないが、
フェロモン効果はあまり期待できないと考えられる

>>584
自分の顔はどんな感じ?できるだけ客観的に見てくれ
不細工なら妥当な結果だからな
しかしそういう体験談は本当に参考になる

オナ禁の効果は女受けが良くなるのではない。
オナ禁することによって、そのパワーを勉強や仕事で発揮し、
そして自分の分野で成功することによって男性的な魅力が
増し、それでメスが寄ってくる。

だから、最初から女狙いのオナ禁は本末転倒で、
あんま意味ないと思うぞ。

オナ禁すると乳首が敏感になるらしいな

>>512
亀レスだが禿同。俺も小学校エロのこと何も知らなかった
頃の方が毎日イキイキしてた。

中学校入ってオナ猿になってから毎日がダルくなって、
確実に高校、大学受験とかにも響いた。

極端な話オナのせいで人生をかなり部分で損した。

オナ禁やってると眠たくないけど、体目線で見れば睡眠不足なんだよ多分
たまに抜いて爆睡リフレッシュさせてやらんといけない気がする
そんな俺は一ヶ月振りに抜いて20時間寝たんだけど

話は変わるが学生じゃなくなると女から告られる機会が無くなるよな
あっこいつ惚れてるなって思える特有の仕種なんかないもんだろうか？

ガン見されても勘違いだったら始末が悪いしめんどくさい世の中だ

>>586
でも少しは女の子受けよくなるかもよ
顔が浮腫まなくなるしその分シュッと見える、あと体臭が甘くなるから清潔感が出る
顔も脂ぎらなくなるし他にもいろいろとメリットはあると思うよ

俺は東大出てるけど、オナニーを抑えることが出来たら一浪することはなかったと思う

>>585
フツメン未満、トークはそれなり
総合すると、倍率3.7倍（※）をクリアできる程度

ただし、今回の比較対象はオナ禁前後の自分なので
容姿レベルはあまり関係ないかも

※…ざっくり計算は以下
1回のパーティーの参加者20組
そのうち好みのタイプ2名とする
パーティ3回中1回は成功する確率が
1-(1-(2/20))^3≒27%
∴倍率3.7倍

>>586
同意

オナ禁は手段であって、抜かずともこんな無限ループな糞掲示板にへばりついている時点でグズだけどね。




お前！

そこのお前だよ、お前！！

別にへばりついてないよ

オナ禁7日目突入…したんだが…
油断して、パソコンを開き…
我慢できると思って、ついエロサイトを覗いてしまい…
やっちまったよ

自分が情けない…悔しい…
次は絶対に、１ヶ月我慢してやる…

>>595
お前は絶対オナ禁できん
間違いない
大人しくノコギリヤシ飲め

>>596
ノコヤシって何か効果あんの？

オナ禁しつつエビオスと亜鉛飲むってなんで飲むの？
気になって調べたらエビオスで精子ができる量が増えるって
あるけど　性欲を高めつつオナ禁するってこと？
また飲んで効果あったならまだオナ禁2日目だけど
2週間くらいもったら僕もしようとおもうんで教えてください。

>>596
俺は絶対に１ヶ月オナ禁してみせる。

なんだこの糞コテ

仕事に対して朝の今から「何でもかかってこんかい」みたいな気合いが腹に入る。
猿ならそれを感じられるのは終業間近だが。

>>599
糞コテｗｗｗｗ

>>598
個人差あるんだからてめーの体で試せって

>>599　亀頭

今を戦えない者に次や未来を語る資格はないよね。
どうして今まで根性で耐えれなかった、理性がきかなかったのに
簡単に自己の禁欲記録を大幅に更新できんだよ。

やってから心配しろよと。

やる気がある人はそもそも２ちゃんなんて見ないんだろうが、
エロを見ずムラムラしながらリセットの危険性を回避
するように努力する。今まで猿だったんだから病気を治すのは辛いのは当たり前。
そして本気の人は同時に筋トレや勉学に勤しんでる。
なんもしないで、オナ禁だけでモヤシみたいに白くて細いひきこもりが突如モテ始めるはずないだろ

三指法
http://books.google.co.jp/books?id=BEd0QivH94kC&pg=PA141&lpg=PA141&dq=
%E4%B8%89%E6%8C%87%E6%B3%95&source=bl&ots=GDCzbgHD1_&sig=
1gVvv4za0VW_gVZBzY9X3H6lsxM&hl=ja&ei=swfBS7e5FpGTkAW69oTDBQ&sa=
X&oi=book_result&ct=result&resnum=7&ved=0CB0Q6AEwBg#v=onepage&q=
%E4%B8%89%E6%8C%87%E6%B3%95&f=false

5年やった経験から言わせてもらうと、確かに出しちゃうよりは疲れない。
けど、射精の反応自体はあって、そのあとの瞬間的スッキリ感と虚脱感はある。

以下俺様の主観

エロ無オナ禁 100
エロ有オナ禁　 80
三指法週二回 30
週一セックス 0
毎日オナ猿 -30

>>606
白くて細いもやしな俺が昨日ジョギングしたら
興奮して寝れなかった…

今から走ってくる。

筋トレは明らかに猿のときよりもできるようになった。
しかし筋肉がついたと見た目にわかるまでは道は長い

とにかくエロ禁は必須だよ
エロいこと考えてストレス溜めて結局抜いたら、当然すっきりするから
それを根拠にオナニーの言い訳にする。
気持ち良かったら間違いじゃない。ストレスに耐えて我慢するのはよくないって。
明らかに自分をエロい状態に持ち込んだ時点で失敗してるというのに。

はげどう

俺がオナ禁止+エロ禁をする時、1日目〜7日目の間ですごいムラムラする時と
全くしない時があるんだけど、この差は一体何なんだろうな
でも確かに考えてみると、エロ禁に成功してる時ほど長期オナ禁できてる気がする

>>611
肉体疲労だろうな。
疲労が激しいとムラムラするよ。

エロを見た瞬間、オナ禁は終わったと思え

馬鹿じゃねーの

オナ禁始めようかと思ったけど、なんか４日に１回抜いたほうが精子の生成間隔的に良いと聞いたがどうなの？

オナニーしないのに慣れるのと同じようにエロを遠ざけるのにも慣れるようになる。
そもそもエロというのは他人のセックスを眺めるようなもんでどっか不自然。

心配しなくてもいざリアルな状況になったら立つモノは立つ。

我慢汁がでたらどうする？
ここの人たちなら

妹に舐めてもらう

乳首に塗る

自分に負けてしまいそうだ。目標さえあれば、たいていの苦痛には耐えられる・・しかし、今は具体的な目標を見失ってる・・。お前らオナ禁の目標は明確になってるのか？好きな子とHするまでとか、目標定めてんのか？

我慢汁の成分について知りたいんだけど情報が皆無だな
アルカリに保つとかそれだけ
精子は排出される栄養素が研究されてるけどカウパーは謎
カウパーは悪影響だと分かればエロ禁するんだがな

>>620
最近は「タイガーウッズですら敗北した性欲に勝てるなんてすごくね？」と思うとがんばれる気になる。
ってか>>620は目標無いなら別にそう躍起になる必要は無いんではないか

いいなそれ

>>620
目標ないならオナ禁やめて減オナにしたら？
目標のない完全オナ禁はストレス溜まるだけかも

>>622
それはカッケーわ。

しかしタイガー・ウッズはセックス、俺らはオナニーだ

オナ禁1日目
半日過ぎた…体調は少し風邪気味。
今日は彼女の胸を二回タッチしたぐらいで、性欲を抑えられた。

オナ禁するとニキビが治ると聞いてやってるんだが本当か疑問に思えてくる

エロ禁＋筋トレ＋有酸素＋体をなるべく洗わない
で発情女を引き付ける
フェロモンにも相性があるから自分が魅力的に感じる女とは相性が高い可能性が高い
あくまでもフェロモンレベルで感じることだが

エロ禁しないとジヒドロが出て来るからガツガツしちゃうんだよな
ただヤリたいだけの男に見られたらNGでしょ

風呂に入らず（髪は洗うが）脇と股をタオルで拭く感じで生活すると女が寄ってくるから試してみ

油は臭くなるからなぁ
シャワー程度はいいんじゃ？？

一ヶ月ほどオナ禁（エロ禁含め）続いたけど、その後に抜いてから続かない
もっと長くオナ禁しておくべきだったか・・・強欲過ぎるだろ・・・欲を無くそう

>>630
うん
脇と股以外はシャワー＆ソープでちゃんと洗う感じ

脇股は濡れタオルで拭く方がいいよ

臭くなったらまた拭くみたいな

せったくの努力を風呂で水に流すのはもったいないだろ

>>632
なるほどそういう事か
把握しますた

てかそれデフォでやってたｗｗｗ

我慢汁がでると解禁したくなる
鼻水みたいなもんだと思い込んで
耐えるけど
これぞ我慢

セックスまで禁止する意味がわからない
いろんな女とやるほうが自信になるでしょ

セックスはなんか相手がいるから、オナニーとの射精が違う
みたいなことを2chのどこかで見たんだけど、詳しく教えてえろいひと

毛濃くなってる気がする

彼女とのセックスで射精すると直後とその２，３日後までイケメン化するよ

去年の12月からオナ減してるんだけど全然効果ないわ

因みに以前は１日に2回ぐらい抜いてた

今は月に3回ぐらいのペースで抜いてます

>>632

フェロモン出すには

・シャンプーの時は体を濡らさないように頭だけにお湯をかける
・体（ワキ・マタ）は石鹸を使わず、シャワーも使わず濡れタオルで拭く

これでOK？
鬼頭が匂うようになる気がするが…

>>640
それちょうどオナ禁とか気にせず普通に暮らしてる人くらいの頻度じゃないか
効果出したいなら他人より努力しないと

>>642
マジ？
街を歩いている男達がオナ禁エリートに見える。

インターネットは何かを調べたりするとき以外は開かないほうがいいね
パソコン内のエロいものは全て削除
もちろんエロいＤＶＤや書物は廃棄

挫折した書き込みを良く見るが
その人らはそのくらいの覚悟でやっているのか

>>643
いや、10日に一回のペースは立派なもんだと思う。一ヶ月達成しても３連続リセットすればアベレージは10日だからな。

オナ禁て本当に効果あるの？ソースは？

Pってなんで頭悪いやつばっかなの？

エロオナ禁10日目で夢精5回
これやばい？

>>648起きて悪影響がなければいいんじゃないか

寝る前に汁遊びしたら興奮が抜けないで
こんな時間まで夜更かしさ！
みんなは気をつけてくれたまえ

オナ禁８日め。眠りが浅くなった？
２３時に寝て、２時半にいったん起きて、子一時間ほど起きてて女神板覗いたり。
で３時半にもう一度寝て、さっき起きた。あまりだるさや疲れは感じない。
とにかくやたら早く目覚めてしまう。
オナして７時間くらい目覚めずに寝ているより異常な気もするがまあいいか。

半端な奴ほどオナ禁にハマりやすい
みんなエロ規制と戦ってる

何よりも大事なのは、溜めた性エネルギーを射精とは別のカタチで現わす事
しかし長期オナ禁エロ禁してると性エネルギーも萎んで来る気がする
よーするに若くしておじいちゃんみたいになる、性格的にも
なんかまずいな……

エロ動画物色するエネルギーを別の知的好奇心に向ける
女性を肉体的にではなく、内面で見るようにする
エロに使ってた金を自己啓発にまわす
これだけでも違う

1つ質問があるんだがいいだろうか?
オナ禁の末に3年ぶりくらいに彼女が出来たんだが、もしかしてSEXするとオナ禁の意味無くなる…?

目標がないならオナ禁は害でしかない
あったとしても他にリスクを伴う
総合的に…

オレ一日2,3回くらいオナってるけど
2日オナ禁しただけで先か常に我慢汁がちょちょり出てくるわ
3日目になるとリアル女のボディラインみただけで犯したい衝動や妄想が止まらなくなるわ
おばさんレベルでもムラつくわ

アニメのパンチラだけでムラつくわ
ロリもんでもムラつくわ

考えないように考えないように色即是空空即是色色？色気？ムラムラッ？だめだめだめ
林彪当社灰燼列罪全オレは無。無は空なり
股間に手が伸びていく、本当にオレの体なのか？制御できん
林彪当社当社。しゃ？射精？射精したいの？

うわああああああああああああ

ってな具合で気が狂いそうになった

誰かこんなオレでもオナ禁させる方法を教えてくれ
タバコはね、禁煙して1年経っててもう吸いたいとも思わなくて成功してるんだが
オナ禁とベジタリアンは成功しないよ
ちくしょうめぇ！

むしろ、それまでのストイックな生活が彼女との交流に活かされる
自分の快楽ではなく相手の快楽考えるよいセックスできると思うな

催眠オナニー用の音源聞いて抜いたわ、3回も
舐めてたわ

>>657

なるべくパソコンしない
ＴＶ見ない
アニメ見ない
若い女性の集まる場所に行かない
どんないい女を見ても、「しょせん人間糞製造機」と思う
熱中できる趣味を見つける
人生に目標を持つ
ノコギリヤシ

オナ禁してカラオケ行くとオナ禁した分のエネルギーが余ってるおかげかいつもより高い所まで声出るな
好きなバンドの曲がすごく気持ち良く歌える
これはいい発散方法を見つけた

>>657
一週間毎日プールで二時間くらい泳げ。
疲れて眠くなるからオナどころではない。
一週間したらエロ禁さえすれば性欲は収まる。

どんなに性欲が高まろうと目標があれば乗り越えられる

オナ猿ならわかると思うがオナ禁始めるとエロ画等を見なくてもムラムラがやって来る

これって本能じゃなく中毒だと思う麻薬で言う禁断症状ってやつ

普段の生活で女を変に意識しムラムラするのも毒が抜けてない

オナ禁をして普段の生活レベルではムラムラしないようにして初めてスタートラインに立てる

ムラムラしてエロ画に手を出してはいけないエロ画みてからムラムラしないと

ニキビ直す目標でやるのはありなのかな

オナ禁2日目。
やっぱり、しないと目覚めが爽やか。
バイト終わったら、家に帰って掃除をしようと思う。

どうしてもやりたくなったら、何も見ずに抜くだけにする。
2回以上やらないほうがいい。
射精するのに時間をかけないほうが良い

オナ禁すると、５０代以降に前立腺癌になるよ。３週間オナニーしなかったらら、黄色い
どろっとした物が出てきた。普通にオナニーしている時には、白い透き通った精液だった。

黄色い物に発癌物質があるんだ。オナ禁は害悪だ。

>>665
ニキビとオナニーは無関係。おれは１１歳の時からオナニーして射精していたが、ニキビが
できたのは１５歳も終わりの時だった。陰毛は１４歳、声変わりは１３歳、腋毛は１７歳だ
った。

確かにニキビはオナニーよりも
早寝早起き、洗顔、運動、食い物あたりに
こだわったほうが早い

40日したけどオナ禁から解放されたわ
オナ禁は大して効果ないってことが分かったから
今までは悪いことがあったらオナニーしてるせいだ、良いことがあったらオナ禁頑張ってるおかげだって全部オナ禁に洗脳されてた
オナ禁が成功してからにしようって何もかも後回しにしてきた
この年で免許もないしメガネも持ってない
オナ禁を知ったことはオナニーを知った以上に過ちでした

やっぱりオナ禁なんてやめたほうがよさそうだな

>>670
覚醒剤じゃあるまいし、劇的効果が40日そこそこで出るっていうものではないと思う。
オナ禁は本来の自己に立ち返るのが目的であって、オナ禁をすることそのものを目的に
してしまうと本末転倒だといわれている。
少々の喜び(肌質改善等)が少しずつ積み重なって、いつの日か大きな成果になるので
はないだろうか。

ムラムラする→紛らわすためにジョギングしよう、お店に行こう

この回路がオナ禁の最大のポイントなんですよ

>>668 オナ禁で癌になる根拠など無い
ポルノ業界が流したデマだろ

ここの人はアルバイトとかしてる？
俺は飲食店やってるんだが特に効果はわからないｗｗ

にきびとオナ禁は関係無いのか残念

禁煙とオナ禁どちらの方が辛いのだろうか。煙草は吸わないからよくわからん。

射精して前立腺癌の心配を減らすか
癌のリスクを受け入れ、今を精力的に生きるか

オナ禁が体に害とかアホかｗ
そんなデマ書き込んでないでお前らだけで勝手にオナニーしてろ
オナ禁が続かねえからって道連れ増やそうとしてんじゃねえよ

コンビ二などで、レジの女の子がおつりを手渡ししてくれるようになった。
オナ中の頃は渡すというか落とすだったけど。

>>670
それ、オナ禁じゃなくてお前のせいじゃね
「オナ禁」の部分を「禁煙」でも「禁酒」とかなんでもいいから差し替えて読んでみろよ
いかに自分が甘えてる事言ってるかわかるから

オナニーは顔浮腫むなあ。ヤリ杉てた頃は抜け毛が酷かった。
性関連の事は麻薬並に人を堕落させるね。

子持ちなら子供がオナニーしないように育てなきゃな
最近の子はインターネットでエロ見放題だからな
やり過ぎで壊死しちゃう奴も少なくないだろ

>>668
黄色い精子に問題があるかどうか知らんが
射精をしないと発がん性物質が溜まるってのは有名な話だな
みんな知っててやってんだろ
とりあえずここではその研究発表は根拠のないデマという共通認識なのかw

>>683
性欲や食欲や排泄欲や呼吸欲は人間が生きていく最小限の欲求ですよ。ただやたらに
やったら社会生活を壊します。

極端な絶食は死に至ります。性欲を全人類が抑制したら、人類が滅亡します。呼吸を
抑制したら死にますよ。

あと黄色い精液には発癌性があると思います。私も３週間以上オナニーを我慢してい
たら、黄色い精液が出てびっくりしました。

お前　怪しいな

>>682
>子持ちなら子供がオナニーしないように育てなきゃな

発癌は子供の時に起きるんだよ。受動喫煙と同じだよ。子供の時に
オナニーしなかった人達が前立腺癌になっているよ。

36才オナ禁しても変化なし

親はタバコを吸わないこと。子供のオナニーは放任すること。

>>688
５０代から出てくるよ。３６歳なんて子供だｗ

ごめん。あれは>>687へだった。

オナニーは酒といっしょで、節度を持ってやれば体にいいのではないか
毎月第２、第４土曜日にやるみたいに決めておけばいい

>>691
結局 最後はオナニー
そこをセックスに変えよ

むしろオナニーを頻繁にしてたグループの方が前立腺癌になりやすかったって最新の研究結果の記事を海外サイト読んだぞ｡あまりまだよくわかってない分野なのかもね｡

>>693
真っ黄色な精液が禁欲後に出てきても、前立腺には問題ないってことだな？
過度な絶食なども身体にいいと言うことだな？

>>693
逆みたいだね。あれはキリスト教圏の偏見であり、真実はオナニー良しだと思う。
敗戦前は、陰間日本、男色日本、衆道日本だったんだから。

癌なんて遺伝や食生活だろｗ

セックスによる射精とオナによる射精ってなんか違いがあるの？

オナ禁8日目、相変わらず肌スベスベ ヒゲ伸び遅い 余裕を持って物事や人に対処出来る 等の良い面を実感 えろ禁もしてるせいか女に目が向かなくなった 前は街行く人を品定めするような感じだったんだがね

以前は仕事に集中したり邪念みたいなのを振り払うために行っていたオナだったが 禁止する事でも同じ効果＋αを得られるなんて不思議だなとしみじみ思っているよ

黄色精液は関係ないと思う
高校生の時に亜鉛を3日続けて飲んだら黄色になったけどな

オナニーはじめる前から女を見てたしオナ禁しても治らないかな
女子高生をチラチラ見てしまう自分が嫌いすぎる小学生のときは見てるの気づかれても目そらさなかったわ
まじ最強でした

５７日目にして夢精してしまった。
１８日目にも夢精したら、一ヶ月くらいか。

妙にだるいのはそのせいだろうか。
月曜はだるいからそれもあるんだろうけど。

ネオ化ってどういう意味なのかな？

>>699
精液黄色はおかしいよ。病気だよ。普通は白くて透き通っているよ。

病気ではないし別段おかしくもない

精子は濃いほど黄色く見えて粘度も増す
白く透き通ってるのは種が少ないから

意志よわ。自分で決めたことを顔も知らない根拠もない意見に
簡単に揺らいで堕落する。
お前らの意志の弱さにはヘドが出る。
そんなどうしようもねぇ、自分との約束も守れないやつが成功するなんて甘いんじゃないの？

いい加減過去の自分とさよならしろよ

エロ禁って、どこまでやればいいのだろうか？
外でいい形のお尻に目がいったりするのもだめなのかな。
たたないし、単にフォルムが好きなだけだが、毒は出るのかな。

俺なんか１日１０回以上射精するけれども、みんな綺麗だぞ！３５歳男性。

　　　　　　　メ ／ u　｡　｀ｰ､＿__　ヽ
　　　　　 / // ﾟ ｡ ⌒　｡ ﾟ u 　／　つ
　　　　 / //u ﾟ （●）　u ﾟ｀ヽ｡i　l　わ
　　　　 l |　| ｡ ﾟ,ｒ -(､_, )（●） / !　ぁぁ
　　　　　ヾ　! //「ｴｪｪ､ ） ﾟ u/ ﾉ　あぁ
　　　　 // ｒヽ iｒ- ｒ ､//｡ﾟ／ く　 ああ
　　　ノ ﾒ/　　ヽ｀ﾆ' ｨ―'　ヽヽヾ 　ぁあ
　　　＿/((┃))＿＿＿＿_i　|＿　ｶﾞﾘｶﾞﾘｶﾞﾘｶﾞﾘｯ
　 ／ /ヽ,,⌒)￣￣￣￣ （,,ノ 　 ＼
／　 /＿＿＿＿＿＿＿＿＿ヽ　　＼
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　　　　　　　　　　 _|＼ _
　　　　　　　　 ／ u　｡　｀ｰ､＿__　ヽ
　　　　　　　 / ﾟ ｡ ⌒　｡ ﾟ u 　／　つ
　　　　　　 /u ﾟ （●）　u ﾟ｀ヽ｡i　　わ
　　　　　　 | ｡ ﾟ,ｒ -(､_, )（●） /　 ぁぁ
　　　　 il　　! //「ｴｪｪ､ ） ﾟ u/　　あぁ
　･ ｡　 || i ｒヽ iｒ- ｒ ､//｡ﾟ／ i　　 ああ
　 ＼.　|| l　　 ヽ｀ﾆ' ｨ―'　 il | i　 ぁあ
　ﾟヽ　| |￣￣￣￣￣￣￣￣| |　ﾀﾞﾝｯ
｡　ﾟ　_（,,)いい加減過去の自(,,）_ ／ ﾟ
　･／ヽ| 分とさよならしろよ |て ─ ･｡ ：
／　 .ノ|＿＿＿＿＿＿＿＿.|（　　＼　ﾟ　｡
￣｡ﾟ ⌒)／⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヽ＼ ￣　｡

>>704
精液が黄色は相当禁欲期間が長かった時だ。おれも一ヶ月ぐらい射精しなかった後、
黄色い精液が出て驚いたよ。

age

癌の恐れなんて言い出したらキリがないんだが
タバコや酒に比べたらオナ禁なんて全然大したことないだろうし

てか前立腺ガン気にする前に、肝臓ガンや胃ガン、口頭ガン気にしろや。

オナニーなんて体に悪いに決まってんだろ。
命の基になるものを毎日無駄に浪費していいはずがない。


大体きめぇよｗ

お前もやってたろww

とりあえず二日目。

体力がないから、翌日起きるのがつらくて困る。オナ禁して生活を立て直したい。

とりあえず週�@ペースにしたい。

今日リセットした
夢精したせいでムラムラしてそのまま抜いちまった
10日目エロオナ禁して髪質はよくなった気がするニキビはなおらねぇ

>>670
オナ禁が成功してから・・・じゃなくて、オナ禁しながら何かに取り組めば？

オナ禁マンセー達はそうしてると思うんだが。

>>706
正直、街中で巨乳や美尻を見てしまうのは仕方ないと思う。
というか勝手に目に飛び込んでくる感じかｗ

視姦でムラムラ妄想は良くないと思うが。
気を取り直して、
「よし、あんな女にモテるように自分に自信をつけよう。自分を高めよう」
とエネルギーに変換すれば良いと思う。

今日リセットしちまった。てかテレビも見ない方がいいよ。
可愛い子いっぱい出るし、下ネタもかなりの出るから
ついついしこりたくなってしまう。

メディアはネットか雑誌か本でいいよ。

テレビはバラエティ系はみないほうがいいな
スポーツ系は大丈夫だと思う

フィギュア、体操、競泳水着・・・
ヤバイの多すぎ

オナニーの頻度の高い人間の顔つきってすぐわかるよな。
わからないという人がいたら、目大丈夫？！って聞くわ

逆にバラエティだとどうやばいのか激しく知りたい

頭大丈夫？

>>721
有名人でいえばたとえばだれ？

小沢一朗　やくみつる　西武に入ったピッチャーの菊池

特にやくは重度のオナ猿だと思う

小沢一郎ｗｗｗｗそのお年でｗ

「顔みればオナ猿かどうかわかる」とか頭いっちゃってんだろ
そんなのすれ違う人全員にオナニーの頻度きかねえと本当のことはわかんねえんだから
そんなんだからオナ禁が宗教だなんだっていわれんだよ

オナニーマスターの誕生である。

絶倫顔かよ

顔で分かる訳がない
お前らの脳みそは中世時代で止まってるよｗ

オナニもセックスも変わらんだろ
でもオナニは射精するまでの時間が長いと思うから、前立腺に負担がかかるかもしれん。

射精するとかなり顔が浮腫むからなあ。髪の毛も異常に抜けていく。

そういうえば頭(顔)もデカくなるんだっけ？

ベッドでオナニー。最近中に指を入れるのが好きで2本入れて
中を掻き回してた。当時はドアに大きな鏡を張ってたので
大きく足を開いて鏡に映った自分を見ながら、羞恥心を煽ってた（ｗ

もうイクって時にノックもせずケータイ片手に父親が入ってきた。
おそらくいつものように、ケータイに使い方を聞きに来たんだろう。
でも、指もアソコもグッチョグチョで、おまけに羞恥心も最高潮だったためか
イッた瞬間に潮吹いちゃって・・・・＿|￣|○

1,2秒私を見た後、「ｽﾏﾝ！！」と言って部屋を出て行った。
フローリングは潮で濡れてるし、部屋がいやらしい匂いで充満してるし（当時５畳）
恥ずかしすぎて、マジで死にたかった。

今は１人暮らししてるけど、当時は本当に居づらかったよ。
その事件の日の夕食は、変に避けるものダメかと思い
必死に下向いて食べてた。泣きそうだった。

オナ禁て男性ホルモン増加するよね
で質問なんだけど、親と同居してる人で、オナ禁始めてから特に父親に敵意を感じるようになった人いますか？
男性ホルモンの縄張り意識が関係してそうなんだけど

>>732
女の場合は男と違ってオナニーやセックルすればするほど
逆に調子が良くなるんだよな？

羨ましすぎるわ

日本の国力が低下したのは、ＡＶの隆盛と無関係ではないだろう。
今はネットさえあれば、中学生でも簡単におまんこが拝める。
公共放送にまで元ＡＶ女優が出てるし、情けないことだ。

>>732
親って危機感足りないよね
自分が思春期のころそういうことしなかったのかと

>>735
無関係だと思うが？

だったらいち早くより過激なモノが出回ってるアメなんかもっと低下してるもんだろ

公共放送に元AV女優が出てるだ？
別に構わんのでは？

むしろそれをオカズにしてた自分が醜いのに
コイツは堂々と表に出て仕事してるのが嫌だから言ってるんだろが

自分のやってる事棚に上げてAV女優にケチつけるとかどんだけ自己中だよこのクズわ
知らない人間なんぞ元AVだったとかわからねーもんだし気にならネーよ

どう考えてもただの自己中にしか見えん
リアルオナニー我慢してるからってこんなとこでオナニーレスしてんじゃねーよ情けない。

オナニーしたばっかの時の筋トレは最初の一ヶ月くらいまで週一でやった方が筋肉つくな

日本語で

>731
俺ドフサ・・・

南キャンの山ちゃんとか日村みたいな感じか

＞エロ規制と戦ってる

なにそれ？　いや煽りとかじゃなくて。

>>737
気分を害したなら申し訳ない。
ただあまりにも無秩序に性が氾濫するのは良くないと思うだけ。
大人はいいけど、まだ頭が真っ白な子供たちへの影響を憂いている。
あまりにも金儲けに走りすぎてるよ。

一ヶ月のオナ減、今日初めて触れずに精子じゃないけど
透明のドロっとしたなんかが出た。精子のカス？
最高の気分。まだ精子は出たがってるが。

カウパーと違うの？

>>744
蛙の卵的なやつかな？

あの量の精子分の一で受精したとしたらアスリートみたいなのが生まれそうだよな

禁煙みたいに徐々に本数を減らしつつ現在一日一本になった
これを2日に一本3日に一本と減らして行こう

>>743
確かに言いたいことはわかっている
けどな闇雲に性が氾濫するのは良くないが
それ以上に正しい知識と道徳教育、厳しい躾を並行して行わないほうが悪影響だと思う

闇雲に規制したところでそのベクトルはレイプを助長させるだけ
おとなしく消えてなくるというのは都合のいい考えに他ならない

そして金儲けに走りすぎているというのもまた資本主義である以上無理なんだよ
手心加えた企業は手心を加えない企業に勝てるわけがない
そうしているうちに今の金儲け主義だけが生き残っ

当然の結果だ
その恩恵に貴方もどっぷりと浸かっているのを棚に上げて何を言うのか
あまりにも自然に身近にありすぎて気付かないんだな

君が言ってる事は立派だよ、偉いね
でもその為に君は何か行動しているのか？

「道徳なき経済は犯罪であり、経済なき道徳は寝言である」

寝言は寝て言え

人間以外の動物はオナニーするのだろうか？

>>749
猿とか

マジかよモンキーきんもー☆

もう４年目だけど１ヶ月こえた経験ない
思えば昔からどうしょうもない人間でした
勉強や運動はできない恋をしてもチラチラ見るだけバイトや習い事も全て無断でやめてきた
何もかも逃げてきた…

昨日も夜８時頃からオナニーはじめて射精したの深夜２時だった

性を商品にする事はそれを求める消費者がいる限り、それほど無秩序な事ではないな。
要は食べ物１つにしても同じ事が言えると思う。ファーストフードなどインスタント物など
有害説を主張するのであるならば、それを取捨選択、避けて通ればいいだけだろっていう。

>>753
それを判断する理性も責任も欠いている未成年にまで無闇に与えるなって話でしょ。
アメリカのマクドナルド論争みたいな。

まあ俺としては、俺のオナ禁さえ成功してくれればこの際どちらでもいいんだが。

子供はそこまで理性が育ってないから有害だと言われてるんだろ
取捨選択する為の知識や常識、将来の予想といったもの全てが無いに等しい

それに加えてお手軽に見れてしまう環境があるから無秩序って言われてるんだよな
レンタル屋なら年齢認証でまず無理だが
PCが一家に一台レベルであるしネカフェでも見れちゃうしな

子供の頃にそんな選択が出来るほどの人間ばっかりなら
今頃公務員になっとくんだったとかもっと勉強しとくんだったとかって話は誰もしないだろうｗ

性の退廃は文化の終焉が近いってことだからな
アメリカにしろ日本にしろハングリーさが無くなった段階で終わってる
人間は満たされたらその時点で終わり

逆にチャンスだぞ。オナでボロボロになった同年代に差をつけるチャンスだ。
エロ＝合法的麻薬だからな

アメリカはおおざっぱだから性が退廃してもポジティブでいけそうだが
日本はダメだなｗ
伊達に自殺者ダントツトップ張ってないぜ！

>>756
どの時代でも性の乱れは世の末。
今の世の中は銀行家支配による詐欺経済システム。
庶民はマスゴミに騙されて奴隷になってることさえ気づかない。

サブプライムよりもさらにデカい金融爆弾はこれからが本番。
もうすぐこんな世の中が終焉迎えるから心配するな。

>>759
そのためにも己を鍛えないとな
オナ禁は自分を鍛えるいい機会だよ

ちゃんとした効果言ってこうぜ
能書きがながいと嫌われまっせ

俺のスペック
24歳
オナ禁歴3年くらい
一〜二ヶ月に一度抜く
効果
知らないおじさん連中からイケメンと言われる
若い娘からはズバズバ言われる
逆にとれば壁が無くなってるのかなといった感じ
女子高生にガン見される
女子高生と番号交換
女子高生と仲間になった

あんまり異性を意識しないからか従姉妹と喋ってる感じになってくる

男でも女でもノリがいい人に好感が持てる

負けず嫌いになった

>>761
はあん？
おまえに嫌われようがまったくかまわねーよ
大体能書き書くんなら
オナ禁始める前のスペックも晒せダボがぁ

つーか国なんて俺らが吠えたところで何も変わらないんだし
そんな無駄な時間を過ごすなら自分のために楽しく生きようぜ
恥かいてなんぼ
失ってなんぼ
守りに入ってたらチャンスが来ても飛び掛かれんでしょ

>>762
女にだよ

まあオレはこうやって３ちゃんしてるのが楽しいんだけどな

＞若い娘からはズバズバ言われる

そんなこと言われるならオナ禁しなくてもモテるわけで
あんま関係ないだろ

イケメンになったと思うのも
異性と話せるのも全ては自信がついた結果。
モテる奴は顔が駄目でも根拠のない自信に満ちている。

＞女子高生と仲間になった
でわろた

ってかお前らマイナスな報告にはそんなことねーと言い
プラスな報告にはそんなわけねーと言う
一体どうしたいんだよｗ

>>757
個人個人の話じゃなくて国と国の話してるんだろ
そろそろ自分さえよけりゃいい、周りのやつらはどうでもいい、から
自分の住んでる日本が良くなればいいなっていう意識に変わったらどうだ？

>>721
そうだね。表情（目）とか雰囲気がドヨ〜んとしてるからね。精神的にも
超内向きになっちゃってるし。

オナ禁してるけど、ちんちんいじりが治らない
一度も出してないが。
>>761
見たいに2カ月一度に抜けば問題ないのか
でも2カ月一度に抜いたら、むらむらが残りそうだけど
そこは大丈夫なの？

ﾊﾟｷｼﾙなら大丈夫

>>771
それを耐えてこその効果だろ

若い時にオナ禁をしていると、中高年になってから前立腺癌になりやすくなるそうだぞ。
俺も２１歳の時に１ヶ月半ぐらいオナ禁をやった。精嚢が破裂しないか心配だったが、医
学書を読んで、精嚢には射精できなかった精液を吸収する機能があることを知って安心し
た。心配になって１ヶ月半後にオナニーをしたら黄色いどろっとした精液が出て来てびっ
くりした。こう言うところに発癌物質が溜まっているそうだ。大便を我慢しているとＳ字
結腸癌や直腸癌になりやすくなるように、オナニーを我慢していると前立腺癌になりやす
くなるそうだ。

ソース
http://www.2nn.jp/dqnplus/1208401549/
http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1115550.html
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20080417_self/

前立腺癌になったり、それで亡くなった人には、禁欲生活が長い学者や囲碁の名誉本因坊だった
人がいる。

湯川秀樹（物理学者、ノーベル物理学賞受賞者）、中谷宇吉郎（物理学者）、高川格（名誉本因坊）
、三波春夫（国民的有名歌手）。

このスレの人達に警告する。国際癌地図を見てみなさい。前立腺癌死亡者はオナニーを罪悪視する
キリスト教圏に非常に多く、非キリスト教圏には少ない。

「国際癌地図」はソフトで売っている。あれを見たら背筋が寒くなったよ。オナニーのやり過ぎは、
勉強や仕事の妨げになり、虚脱感や無気力感を起こし、鬱になり自殺願望まで出すが、過度の禁欲
も良くないんだ。食欲、性欲、睡眠欲は人間の３大欲求だ。食欲や睡眠欲を過度に制限して健康を
害した人は星の数ほどいる。性欲も同じだよ。オウム真理教の元信者は、睡眠時間４時間で拝み続
け、頭をおかしくされてああ言う事件を起こしたのだ。交通事故まで起こしている。性欲を抑える
ことはある程度いいが、過度の抑制は将来前立腺癌による死が待っているのだ。

だから何？
心配ならお前だけオナニーしてりゃ良いだろ
ここの連中はそれを知っての上でオナ禁してんだよ

>>774
心配だったが医学書を読んで安心したが心配になったから抜いたって何言ってんだよ

性欲を無くす薬がある。これは精液自体が精嚢に溜まらなくなる薬だ。「ヒルナミン」と言う
統合失調症治療薬だ。これを飲むと射精しなくなり、インポテンツになる。しかし副作用が激
しい。両方の鼻が詰まってしまい、口で息をしなければならなくなる。

>>774
天皇陛下も若い頃は禁欲生活をおくっておられたのかのう

前立腺癌が心配ならイソフラボン摂るようにしたらいい。
それでも、どうせなるときはなるのだから
５０超えたら定期的な検査を心がけて早期治療を行えばいいだけのこと。
毎日オナニーで疲弊して、今確実にある人生を台無しにするのか？

7日目にして3回抜いた。エロ動画みて寸止め繰り返してたら膀胱あたりが痛くなったんだが。 いくら性欲弱い状態でも染み込んだ習慣によって抜いてしまう。意志を強く持っても土壇場で負けてしまう。猿は減オナから始めるべき。

彼女と手繋ぐだけで勃っちまう俺のってナニ？

むしろ>>768にわろたｗ

ドラクエ

高校１年だが３日に１回抜くくらいがいいのかな

どうしてもガマンできないのならそれでもいいんじゃね

>>780
大豆イソプラポンの摂りすぎは。男でも乳癌になるそうだよ。「過ぎたるは、及ばざるがごとし」
だね。乳癌になると直ぐに肺に転移して、肺癌になってしまう。男の乳癌は死亡率が非常に高い。

>>785
おれは高校１年の１５歳から１６歳の時には、１日６回ぐらいオナニーをしていた。
バンバン精液が出たね。７回以上やるとペニスが痛くなったから止めたよ。

>>785
３日に１回は中学２年の１３、４歳の時だった。１５歳頃は１日２回なんてもんじゃなかった。

中学でも中１日だった。そして一回以上はできない

オナ禁してるけど毎日12時間寝てしまう

オナ禁してるけど毎日チンコ触ってる
この癖治したい

>>792
おいらもそうだからいっそのことチントレしてしまえと最近始めた

大豆系ってほんとに性欲抑えられるの？

大豆イソフラボンは体内に入ると女性ホルモンに似た働きをするみたいだよ

筋トレしてると同化率が落ちないかと気になるわ

>>793
初期の頃オナ禁しながらチントレしてた。
でもそれじゃぁ必ずオナニーしてしまう
とりあえずエロ動画見ながら我慢汁だしの
オナ禁も効果あるから続けてみる。
首回りのニキビが消えてってるよ。かなり嬉しい。

ムラムラして勃起したら、
ちんこに冷水かけるといいよ

ニキビはオナニーする前からできるんだよね

>>797
猛烈なオナニー者が来ましたよ。俺なんか１日２０回以上射精していたことがある。
美少女達を教えていたからだろう。手を出したら刑務所行きだ。

エロいことを考えないこと。これが最善の策だね。

もうどうしようもなくなって人生＼(^o^)／ってなったら
炉に手出すかもしれない　
早くいい人見つけないと

>>798
逆だよ。オナニーと射精はニキビより早いよ。おれはニキビは遅かった。射精は
早かった。

オナ禁をしてて思うけど女性からの視線を感じるとか相手からの行動の変化を感じるのって
オナ禁によって自分自身の行動が変化してるからではないだろうか？
自分がオナ禁によってエロい目線や雰囲気をかもし出さなくなってるから
雰囲気ってなにげない仕草や目線で決まるし

実際オナ禁をすると他の人と同じように目線を感じたり寄って来る事が多いよ
例えば今日だと行きの電車で混んではいるけど同じ大学の人？が明らかに密着して普通に胸が腕に当たってるし
帰りの電車では女子高生がこっちを明らかに何度も見てるし、(降りるのが終点で)ホームに自分とその女子高生だけだったが
風が強いのにスカート全く押さえないまま階段に登るから思いっきり中まで見えてるし
オナ禁すると毎回これに近いことが頻発する
オナ猿状態の普段なら混んでても密着してきたりなんか絶対無いし、階段もスカート押さえたり(明らかにこっちが見ないか警戒されてるときもある)
しかも派手目の人から警戒度高そうなおとなし目の人までこれだから驚き

オナ禁すると同姓とはいかないけど明らかに警戒度が低く見積もられてると思う

今日で禁５日目なのに友達に「魔人ニキビ所持者」とかいうアダ名つけられた・・・・。

オナ禁してると多少寝なくても平気なのがいいよね

昼寝常習犯の俺が、
昨夜は四時間しか寝てないのにウトッともならなかった。
それだけでもオナ禁は凄い。

>>802>>803
オナ禁なんて止めた方がいいよ。オナ猿と言われてあとで癌にならないほうがまし
だよ。

ニキビと射精は無関係だよ。先輩のおれが教えてやろう。男の性はみんなバラバラ
なんだよ。おれは９歳の時に射精があったし、小２の時にあそこをいじってもらい
たい感覚があった。９歳の時には木にあそこを着けた時に射精した。ベトベトして
嫌だったが、同級生に「御前あれをやって楽しんでいるんだろう」と言われた。

>>796
チントレでチンコが疲労するのかオナニーをする気にはなれないいんだけどな

オナ禁では一つでも目標や楽しみが有った方が続くだろうからな
資格試験がメインだけど筋トレとチントレで気分転換ができるし
自分がグレードアップしてるような気になって嬉しかったりもする

受験でオナニーしてる奴は落ちるよ

東大性だけどオナニーが趣味ですって言ってる奴は嘘を付いてるか運良く合格できた馬鹿

オリンピックの試合前日にオナニーしてる奴もメダル取れないと思うな

>>808
その理屈だとオナニーして受かった奴の方が頭がよいことにならないか？

もっともな質問だ

運がよかったほうじゃないのかｗ

＞東大性

性って時点でねｗ

>>803
腹いてえ

197 ：神も仏も名無しさん：2010/04/13(火) 16:26:07 ID:1FezkLx7
ストレス解消という名目で、派手に買物したり、
お酒を飲んで酔っぱらったり、大食いをしたり、
愚痴を言ったりしていますが、
本当に、それで解消されているのでしょうか？　
それも新たな煩悩ですから、表面上はストレスが消えたように見えても、
実は、見えないところ（潜在意識）で、次のストレスの準備をしているのです。
つまり、ストレス解消とは、ストレスの上に新しい刺激を強引にかぶせることによって、
ストレスを抑圧しているだけのことなのです。
抑圧というのは、ストレスを見えない闇の中へと沈めこんで表面から見えなくなるようにしているだけで、
解消にはならないのです。
そして、その沈められた不快なエネルギーは、必ずあとで浮かび上がり、
さらに強烈な「苦」ストレスを引き起こすことになるのです。

欲望とやる気は、まったく別物です。浮わついた欲望を実現するために、
やる気を起こせて、がむしゃらに働けるのならば、それもいいのでしょうが、
逆に、欲望を強く持てば持つほど、やる気は損なわれてしまいます。
というのも、やる気というのは、欲望というストレスによって、消耗されてしまうものだからです。

http://mttk2007.cocolog-nifty.com/blog/2009/03/post-e95d.html



本当にオナニーでに気分がスッキリしてストレス解消になるのかね？

>>803
たった五日だから効果でないだろ
それと、ニキビはオナニーだけが原因ではない

>>814
＞考え事という脳内自慰に逃げ込まずに、
＞「今やっていること」に集中してしまいましたら、
＞たとえ、どんなにつまらなく見えることをやっていたとしても、
＞時間を忘れるくらいの充実感を得られるようになります。


そのつまらないことに集中することが本当に難しいのだが、納得出来る話だ。
いつまでもオナ禁すべきかどうかなんて損得勘定に悩むより、
くだらないことでも全力で取り組んで、自分は何かをやったと言える人生を送りたい。
そして、オナ禁はそのエネルギーを確保するための最も有効な手段だと信じる。

抜きたいやつはどんどん抜いちまえ、堕落しろ。人生終わってしまえ。

>>677
禁煙の方が遥かに楽。
「吸わない」という状況がゴールになるわけだから、
方向性というか、着地点がはっきりしているという部分で楽。

オナ禁は、これから一生抜かずに過ごすわけでもなく、
最終的にどういうペースで射精と付き合っていくのか、
その効果･効用についても賛否があり、自分でも結論が出ていない部分で、
身体的にも精神的にも迷いが多々生じる。

オナ禁しても何の解決にもならんかった
てかオナ禁しててもやる気の無い怠惰な生活から抜けれないって現実に直面して
本気で行き詰まった
同世代につけられた圧倒的差、自分の手元にはどうしようもない手札しか無い
明日は本気出すとか思いつつオナニーに耽ってた方が幸せだった

>>819
いいよいいよ。お前は落ちこぼれだったんだよ。
今すぐシコりな、幸せが待ってる。お前は変われない、終わっちまえ

>>819
抜きゃいいじゃん
オナ禁のストレスから開放されて気持ちが晴れるよ

モテるためにオナ禁エロ禁をやろうという動機は不純
まだそれには邪念がある

男がオナ禁ばかりになったら、少子化が更に進み、日本人は滅亡してしまうよ。男が
すけべだったからおれ達もいるんだよ。バーカ！

抜け？意味分からん
既にオナニーなんて500日以上してないしする気もない
彼女居るしな

オナ禁と瞑想を同時にやってたら風邪ひいて治らなくなった。
風邪なんかめったにひかないのにな・・

>>824
はいはいよかったね。頑張ってるねとでも言って欲しかったか

はい次

>>826
なんだそれ
オナ禁しても意味ないからやめろって話してんのよ
余計に行き詰まって苦しくなるだけだ

>>827
はいはい苦しいなら抜いちまいな。

>>828
その思考パターンが分からん
自分で触っても気持ちよくないし何も満たされないわ
500日もオナ禁してみろよ、一切抜く気なんか無くなるから
エロすら見る気がしない

具体的な目標もない人間はオナニーしたらいいやん
ここに集う有志は、社会生活に目標があるから苦しみよりも充実感があるの

目標を手に入るトコに設定すんなよ
手に入ったら堕落するぞオナ禁してても

みんな、愛だ。
愛なんだよ。

オナニーばかりしていると、愛が足りなくなる。
オナ禁をして、自分の胸の中にある愛についてじっくりと考えるんだ。

僕はオナ禁を続けて、ようやくそれがわかった。
今、僕は愛に包まれています。
ちなみに僕は童貞です。そして一生童貞です。
しかし、僕は愛に包まれているんです。

宗教みたい

>>829
はいはいりょーかいよかったね。

はい次

童貞に愛が解る訳ないよ

>>831
仕事上や人間関係でプラスはなかったの？
そもそも彼女おるなら、欲望に執着せずに優しい気持ちで彼女に接することができるのでは

>>832
それおかしい思想だね。おれも前はそうだったけれども、禁欲には程があることに気付いた。
「一生童貞」だって。頭がおかしいんじゃないのか？

>>819
「同世代からつけられた、圧倒的　差…！」
とか自分をさげすんどいて2chでは偉そうにするんだな
「彼女いるし！」
とかいっちゃって、そう言えば優位に立てるとか思っちゃってる
そもそもそうなったのはオナ禁のせいだとか思っちゃってる。

バカかこいつ

25年以上にわたりオナ猿だったことに激しく後悔をしている
オナ禁をしているこの充実感を過去の自分に伝えたいが無理
せめてこれからでも取り返せる分は取り返したい

>>838
抜けとか言われたから、彼女いるからその必要ないって書いただけ？
オナ禁のせいにしてない、オナ禁で見たくもない現実見せられるって書いたんだよ
なにが優位だよアホくさ
お前も同じくらいのバカだな

オナ禁は実践してる者のみが恩恵を独占すればいい。
猿は毎日シコシコしてりゃいいんだよ

彼女がどんなに深く自分を愛してるように見えても安心しないほうがいい。
生活力ないとある日突然見限られるよ。
愛の深い女はまだ生まれていない自分の子供のことだって愛せるのだから。

>>840
はいはい賢いね、よかったね。

はい次

>>836
社交的になって人は寄ってくるようになったけど
結局めんどくさいだけだ、無力すぎて力になれないしな
彼女にしても、一人の人生背負い切れないから逃げ出したい

愛は、対象がある何かではないんだよ。

性欲というのは、何かの対象へ向けられた欲望でしょ？
しかしながら、

愛とは、対象へ向けられた何かではなく、愛そのものであり、
ベクトルのない力量そのものなんです。

「誰か」を愛したならば、それはもはや愛ではないのであり、
何かを欲望したならば、それは愛が流れ去ってしまう事だと思うわけですね。

おわかりでしょうか。

>>844
逃げていいよ、人生から。死んじゃえば？

>>845
ペテン師め

>>846
おまえがいますぐ死んだら笑えるんだけどなｗ

>>848
面白いと思ってんの？

オナ禁500日も達成できて、彼女もいて、社交的で人が寄ってくる
だけど、自分は無力と言い切る
そんなに謙虚でクールでかっこいいのにも関わらず、煽り耐性はないのな

>>849
お前がだろｗｗｗ俺にレスし杉ｗｗｗ

>>850
お前には勝てない

はぁ、どうしようもない人間を久々に見た気がする

つまらない煽りはやめましようよ

オナ禁を続ければ、もはや彼女いない事を気にしたり
虚勢張ったりとか興味なくなるじやないてすか？
ほんとうにみなさん、オナ禁してますか

なお、インポさんにはオナ禁ができませんので注意が必要です。

>>853
鏡見ろ鏡ｗ

>>823
ここはあくまでオナ禁だからな

子作り一回くらい良いんじゃないの。
どうせ子作りする時は限界の壁にぶつかって第2の人生歩む時だろうし

なんかおかしいのが多いな
オナ禁が宗教染みてるって当たり前だろ
自己啓発なんだから
オナ禁を上手く使えないような応用が聞かない奴は何をやっても駄目だろう
文句は自分を変えるためにオナ禁+目標達成+α+αぐらいしてから言え
目標があるからオナ禁するんだろ？
目標も何も無いならなんの変化もないからオナ禁するな文句を言うな

そんなことより俺の宝毛を見てくれよ、中々育ってるだろ

オナ禁は実践するのみが恩恵を得るそれでいい。
抜きたいヤツは抜けばいい。

>>858
うぷ！

オナ禁は実践してる者のみが恩恵を独占すればいい。
猿は毎日シコシコしてりゃいいんだよ

何とか三日目・・・
俺はまだまだ下っ端だけど、みんながんばろう。


週�@ペース実現へ！！！

オナ禁自体に何か効果があるわけじゃないだろうけどな

オナニするから堕落していくんだよ
麻薬と同じ中毒になるだけ

あああああああああああああああ
射精きもちいいよう・・・どっぷどっぷでた
かわいいお家にどっぷどっぷ・・・・・・・・・・
最後まで搾り出して気持いいよう・・・・！！！！！！！
しあわせだああああ

ageて寝るわ

エロを考えない生活っていいね。
おかげで本を読む量が増え、報道や教養番組ばかり見るようになって
経済や国について考えるようになった。
仕事にも面白さを見出してきたよ。
もっと若い頃にこういう生き方に気づいてればなお良かった。

>>866
良く日本の大学生が勉強しなくて途上国の学生は良く本を読んだり
勉強してるらしいが、その差って単にエロの中毒度だと思うな。

このままだとマジで人材も中国インドに抜かれるな。
中国は日本のＡＶに汚染されつつあるがインドはマジでやばそうだな。
ヒンドゥ教自体禁欲だからな。

VIPで淋病になった人がスレ立ててた
俺達は安心だな

淋病は辛いけど治る病気だから救いだよな

生きてるだけで楽しいよなオナ禁してると
好奇心が高まるというか

愛って何だよ？
みんな仲良く平等にってか？

一緒に飲んでたら、ふざけんなアホンダラって言いますわ

嫌な奴がいたらしゃべらなきゃいいし、その分気の合う奴探せばいいだけ
女に関してもそうだと感じる今日この頃

そういった意味でオナ禁の楽しさを求める力って凄いと思うな

あれだな
人間関係でも

オナ禁すると、会話の内容より、どう会話するかに重点をおくようになる
その場を明るく楽しく、ただ楽しめるようになる
先を考えなくなるな
結果、理想的なくらいうまくいく

おなさる時代は、どんな内容の会話すれば良いかとか計算して、ことごとく外してたっけ
「今」じゃなくて、先ばかりを案じててなにもかも失敗してたな

自然な心の要求がいつも良いとは限らない一つの例だよな
殺してやりたいぐらい憎んでてもやっちゃったらお仕舞い
ブスにブスと言いたくても仕返し恐れて言えない

欲求不満がたまるとエロネタを漁って
こんな良い女と一発やりたいなあと思う所から
チンポに手が行くと思うけど、抜いたら自己嫌悪
そして自分を少しずつ卑劣な人間へと下げてゆくと思うんだ
快楽でしか動かない反射的な癖を作ってしまう

871おれもにたような感じだった今思うと。なんかすごい考えててしゃべっててもぜんぜんたのしくなかったようなきがする。みんなはおな禁してなんでもいいから効果がでできたって思ったの何日目ぐらい。

とりあえずネガティブな奴には「ふーん、オナ禁すればいいのにね。」ってアドバイスすればいいんだな

安価もできない馬鹿がいるな

今は１８歳未満が簡単に裏動画とか見れる環境がよくないね。
昔なら同級生のおっぱい見るためには、向上心を持ち自分磨きに努力しなければならなかった。
山頂を目指すようにエロに近づいていったもんだ。
今の大多数の男の子は腑抜けだ。ＰＣとオナニーで自己完結し、戦おうとしない。
子供手当てもいいが、国策として若者の「精力善用」を考えていくべきではないか。

オナ禁長期続いていたあの頃、毎日が生産的で何をやるにも効率がよく頭の回転も早く様々なことに挑戦できていて楽しかった。
猿に戻った今、毎日を怠惰に過ごし何をやるにしても効率悪いわ頭まわらないわで気力という気力が全く湧かない。そのせいで資格試験間近だと言うのに何もやっていない。本当オナニーって百害あって一利なしだわ。

いくもうざいって
ｵﾅ禁に必要な栄養素が入ってるの？

　　　　　／ヽ,,)ii(,,ノ＼
　　　　 ／（○）))((（○）＼　　　こういう時はオナニーするんだお！！オナニー！！
　　　／:::::⌒（__人__）⌒:::::＼　　オナニーは全てを癒してくれる！！！
　　　|　ヽ iｌ´ |r┬-|｀ｌi　ｒ 　 |　　オナニーは全てを忘れさせてくれる！！！
　　　＼ 　!ｌ　ヾｪｪｲ　ｌ!　　／　　オナニーは全ての悲しみをやわらげてくれっぇるｩｩｩ！！！

: : : : : : : :.._　　　　　　　　_　　　　　 ＼
: : : : : : : ´⌒＼,, ;、､､／⌒｀　 　 　 　|
: : : : ::;;（（　・ ）::::ﾉヽ::::::（ ・　））;;::: 　　 |　　うおおおおぉぉぉぉぉぉああぁぁあああ！！！！
: : : : : : ´"''",　　　 　 　"''"´　 　　　 　|
: : : : : : . . （　　＼j　／　 ）/　　　 　／
＼: : : : : : :.｀∨トエエイ∨　　　 ／　　　　
／ヽ: : : : : : : :∧エエ∧ : : : : : イ＼
: : : : : : : : : :.｀`ｰ- -‐'"´　　　 　 　 ＼
　 　　 　 　　　　　 ／ヽ,,)ii(,,ノ＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　 ／（●）))((（●）＼　　　　　　　　　　　　　　　　
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　　　　　　　　|　ヽ iｌ´ |r┬-|｀ｌi　ｒ 　 |　　　　　　　　　　　　　　　
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８５０さんは彼女とセックスしないのですか？

俺が思うに、煙草とカフェインはやめた方がいいな。とくにカフェインオナ禁でテンション高めでカフェインとると覚醒するからハイテンションなりすぎて虚どる

最後にオナヌーしてから五年は経つ

約一ヶ月ぶりにリセットしちゃった
多少頭はボーッとしてるけど罪悪感とかはない
これだけ長い期間射精をしなかったのは初めてだったんで自分でも驚いた
男としてどう自分を磨くかという考えが定着したのが大きな収穫だった、アラフォーだけど

今日はチントレから汁遊びが高じたんだが
1時間ほど汁遊びの時にかなり体が熱くなる
有酸素運動中に脂肪が燃焼されているような感覚に近かったので
念のために体脂肪率を測ってみたらエアロバイクを40分漕いだのと同じような感じになった
射精するまでの興奮状態では交感神経優位だから脂肪の燃焼が進むんだろうね

雄としての機能を高めようとする過度のオナ禁はどうかと思うようになった
体の機能は使わないと退化してしまう
簡単に抜いてしまうとオナ猿になってしまうが
チントレを兼ねて時間をかけて行うのは良いのではないかと

これからは定期的に抜くことにします
長文乱文で失礼しました

こうして自らを正当化することで、今日もまた一人の勇者が散っていったのである


完

カフェインもダメなのかよ。タバコは辞めたけど、
コーヒーは辞められそうにないんだが

一番マスターベーション（英語）オナニー（ドイツ語）をしていたグループが、前立腺癌の
発生率が少なかったそうだ。オーストラリアの研究だ。

http://news24.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1208401549/-100

>>885
スレ違いだが、コーヒーには発癌性があるアクリルアミドとコーヒー酸が含まれている。
肉や魚や植物でも、焦がしてしまうと発癌物質になるんだよ。「焙煎」とは言うが実際に
はコーヒー豆を焦がしたようなものじゃないか。

タバコなんて強力な発癌物質だよ。もう販売を禁止するべきものだ。毎年相当数の人が、
肺癌、食道癌、口腔癌で亡くなっている。ニトロソアミンやベンゾピレンの恐ろしさを知
らない人が多すぎる。

>>887
とりあえず水を飲んだ。これを習慣にしてみるよ

ゆっくりオナれ、たくさん水を飲め

グダグダ言ってるのは、まず３ヶ月オナ禁してみろ





　　

無理です

30日間オナニーしないで過ごすことが自分の意志で出来るならその人はオナニー中毒ではないだろね
ほんの１ヶ月くらいも我慢出来ないなら他のことを成し遂げる意志力にも欠ける人と言うしかない
なぜなら30日間のオナ禁さえ前立腺だのガンだの言われたくらいで挫折するような人は、
いざというときにも家族や女子供を捨てて自分一人を守るようなヘタレだから

と自分に言い聞かせてガンバルよ

射精すると満たされるどころか更に射精欲が増す　　
進歩のない無限ループで衰えていくだけだよ
飲食　睡眠と違って、夢精以外の射精禁は意志があれば可能

　　　　　

女性の生理にあわせてオナ禁するだけ
だから月に１週間くらいかな
「手でやらない」
これを徹底するだけでも全然違う
やりたくなったら愛する女性とやる
オナ禁効果以上の効果がある

エビオス錠が届いた
またしばらくオナ禁だ

風俗ありのエロ禁オナ禁９０日いったw

いや風俗は駄目だろｊｋｗｗｗ

え？ダメなの？

どうしようもなくムラムラしたら我慢しないで安くてクオリティの良いピンサロとかすぐ行ってた。

むしろ逆にエロ禁が徹底できてガツガツした欲望が爽やかなエロさに変化したよwww

ここオナ禁とはいってるけど故意の射精禁スレだからダメだよ

オナニーでの射精も
風俗での射精も
彼女との愛のある（）笑セックスでの射精も

失うものは同じ、だと思う
意欲減退、足腰のなにかが抜けるような感じ、老ける、などなど

セックスは相手がいることで、自信や一体感、彼女との円滑な関係、子供など得るものもあるとは思うけど

>>901
君は本当に愛する女性をセックスしたことあるか？
意欲は減退するどころかこみ上げてくる愛情で気力は凄まじいものになるぞ
そもそも正しい恋愛をすると性欲はむしろ味方になる
風俗は論外だよ
残念だが↑はエイズだ
自覚症状は数年後にならないと出てこない
検査は３ヵ月後にならないと分からない
キスでもうつる
指の傷からもうつる
エイズノイローゼになってオナ禁どころじゃなくなる
風俗は止めておいたほうがいい

んなわけねー。肉体的にはどっちも疲れるだろｗ
そうでなきゃセックスレスとか問題にならねーよ

>>896
エロの介在しない風俗があると聞いて飛んできました

>>904
性風俗じゃなきゃほとんどエロの介在しない風俗営業だが

オナ禁合う人、合わない人居ると思うから自己判断でやるべき。
自分で調節して行うこと。たまに射精した方が調子良いという人はすれば良いし、まったく射精しない方が良いという人はそうすれば良い。
それは本当に人それぞれだから。自分で自分を管理すること

オナ禁で体の調子悪くなるとか有り得ません
オナ禁のせいにしてないで、普通に病院に言った方がいいと思います

俺も>>896のこと聞きたい
まさか本当に>>905みたいな屁理屈じゃないだろうな

>>908
アホかw 「風俗で抜きありのポルノ視聴禁止オナ禁」って優しく補完してやれよw

長期オナ禁してたらオナ猿っぽい人に嫌悪感抱いたりする？

それは無いと思うよ。
俺はまだ十日しかたってないけど…

>>910
自分より下だと見下すようになる。

つまり性格が悪くなる

性格が悪くなったとは思わないが、優越感とかナルっぽい感じは自覚してる。
オナニーでしか射精できないんだｗ
言い訳結構ネガティブ人生乙！オナってろｗｗ　みたいな・・

オナニーしてる人間はうわぁｗｗと思うようになった、汚らしい

>>914
オナニー潔癖症と名付けよう

オナ禁が完璧に出来ているならば
アンモラルな恋も突破できそうな感じがする。
女に許される男になりたい。

オナ禁してる人（半永久にしてる仙人は除く）も1月に1回くらいはしてるようだね。
それをどのタイミングでしてるのかな。
そろそろやばいとか思うのかね。

がちで夢精だけよ

夢精も甘えだと思う

オナ禁してると俺はオナニーしてないんだぜ！って
妙な自信がついて街中を堂々と歩けるようになった

42日オナ禁してリセット。
3日連続で1日2回抜いたが、調子は落ちてない。
貯金がけっこうあるということか。

>>917
しなきゃいけないと思って抜く人は元々性欲が強くない人だろ。
あと性機能が落ちるとか言ってチントレｗｗｗｗとかやってる人どんだけ貧弱な生殖器だよｗ
(チンコは筋肉じゃねーのに衰えるはずねーだろｗ)

>>909
なるほど！その発送花買ったわ

>>922
使わない部分は筋肉だろうが内臓だろうが衰えていくぞ

>>911
10日って・・・

>>912
見下すんかぁ・・・
今オナ禁一ヶ月なんだけど、今まで仲良かった友達から急に負のオーラを感じるようになったんよね

>>925
あなたがプラスのオーラを元来備えていたため、マイナスのオーラをもつ彼らと友人関係があったんだよ
磁石のごとく惹かれあってたわけだ
オナ禁によって顕在化したんだな、たいしたもんだ

>>920
そんなん何の自慢にもなんねぇって気づけよ

抜いてばかりだと、オナニックオーラみたいなものが放出されるよな。

パワーアップすると自慰魔人になるのかw

>>927
自慢なんかしてねえよ文盲ｗ

やめてやめてオナニーのことで喧嘩をするのはやめて

このスレではオナ禁してスキルアップしたオマケが女みたいな観念が正しいとなってるけど
女目的で何が悪いんだ？

やっぱスタートは女だろ
そして何が必要なのか気付き一つ一つ克服していく

俺はモテたくて仕方ないけどな

不純とか言われてるが雄として当然というか、好きな女いた方が男だって輝くと思うし

やっぱモテ効果が一番説得力あると思うしな

オナキンいいね
今日男から軽く痴漢されてビックリした
あとからだをよく触られる
嬉しくはないけど効果出てるな
女が凄い近くによってくるのも感じる
オナ猿はほっといてストイックにいこう

毎日オナニーしてる奴は他の奴から逝け面に見られる
自分ではわからないと思うが、体からは異臭が放たれる
髪もすごい抜けて、ハゲる

オナニーしなければ、シケ面までいけるだろうな

その昔恋に焦がれてたとき
ボーイズラブ小説読んで俺もこういう恋したいな
とか思ったこともあったけど
実際としくってセックスして恋愛とかしだすと
ちゃんチャラおかしいわってかんじ
今はオナ禁してるけど恋は当分いらない
肌にいいし崇高な精神も維持できる

オナ禁に関して英語ですこしリサーチしてみたらここと間逆の内容ばかりだった。
科学的なresearchも結構な数行われていている様子。

ttp://www.revolutionhealth.com/forums/mens-health/111324
ttp://wiki.answers.com/Q/Is_masterbation_is_good_for_health
ttp://www.foxnews.com/story/0,2933,401722,00.html
ttp://news.bbc.co.uk/2/hi/health/3072021.stm

日本語でgoogle検索したら全然内容が異なっていて色んな点で興味深いと感じた。
英語ではやはり科学的なソースを持ち出してくるパターンが圧倒的に多い。
それにセックスに対する考え方が違うと感じた。より自然な行為としてとらえている。

まぁ人間何を信じるかで変わるのは別途科学が証明してることだし、
お前らもオナ禁効果信じて続けたら効果でんじゃね？placebo effect ってやつで。

　　　　　　／ヽ,,)ii(,,ノ＼
　　　　 ／（○）))((（○）＼　　　こういう時はオナニーするんだお！！オナニー！！
　　　／:::::⌒（__人__）⌒:::::＼　　オナニーは全てを癒してくれる！！！
　　　|　ヽ iｌ´ |r┬-|｀ｌi　ｒ 　 |　　オナニーは全てを忘れさせてくれる！！！
　　　＼ 　!ｌ　ヾｪｪｲ　ｌ!　　／　　オナニーは全ての悲しみをやわらげてくれっぇるｩｩｩ！！！

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オナ禁を否定する文を読んでも、逆にモチベーションにつながる。

そこまでしてオナニーをしたいのか、オナニーをさせようとしてるのかと。

プラシーボよく言われるが、
オナ禁してると
女性が自分にたいして警戒しなくなる気がするのは俺だけか？
話しかけられやすいオーラ的な。

それに対して動じない普通に接しられる。不思議と禁欲中は自信がもてて会話も弾む。
なんつーか話題が浮かぶ。



顔が変わるというのは言い過ぎかもしれないが
表情とその下の筋肉や肌が改善されて見栄えがよく見えたら
多少イケメン化はある。てか俺は確実に目を中心に改善されていってる。


オナ禁初めてよかったわ

あとは欲望のコントロールもできるようになるよな
オナ猿の時はそれがうまくいかずに
やる気の維持すらもままならなかった

これだけ心霊現象があるような世界で
オナ禁で女性運が上がったという不思議だけは絶対有り得ないっておかしくない？

自信+体力+精神+見た目+不思議モテ

>>941
その理屈は無理がある。

運とか言っちゃうと途端に胡散臭くなるからやめろ。

こっちにもかいちゃえ、例えば、３日で満タンなるんだよね。一週間オナ禁して一発抜くと４日のオナ禁効果があるとして、また、一週間オナ禁して一発射精して８日のオナ禁効果

これを長期的にしたらスーパーサイヤジンは無理でもオナ禁効果あるよね？週１回ヘルスで抜いてもらう。減オナ禁だけど、オナ禁長期的にするとハイテンション過ぎて気持ち悪がられるのは僕だけですか？

日本は射精ビジネスが多すぎ
世界でも有数のエロい国家かもしれんな
ま、だからこそ禁欲的な人は輝き、同世代に差をつけるチャンスだよ
経験上、就職活動中の学生などには、この期間だけでもオナ禁を勧める

減オナ禁スレ誰か作ってお願いします。

金玉垂れるのって、相当溜めないと無理じゃない？
3日で満タンになるっていうのが通説になってるけど・・・

何日で満タンなるの？

>>937
耐えろッ！いまはそれだけに専念しろッ！
とか言ってたのに…ご愁傷さまです

３日で満タンになるのは活発な中学とか高校生。
年取れば期間は長く必要になる。
あと３日ってのは１回の射精分の精子が作られる期間って説もある。


あと１回の射精で放出される精子量は常に全体の１/５。だから何発やっても空になることはない。

よって単純計算で満タンになるのは厨房工房で３×５で１５日くらい。
金玉よれよれになるのに最低そんくらい期間がかかるのもそのため。ぺに

どっちみち１回の射精が３日だったら、一週一発長期でやればオナ禁効果でてくるって計算すか？

若いうちはオナ禁
歳をとったらなるべく定期的に出す

出したらまた作らないといけない。
そうなると身体に余計な負担がかかるだろう。

減オナはオナ猿よりはマシだが、それじゃ真の効果に辿り着けん

中毒が抜けきった邪気の無い状態は本当に爽快　　　　

>>942
別にオナ禁を実践するものだけが効果を実感すればいいんだし。
やらない人は自滅していっても自業自得だしな。

いや、運はよくなると思うぞ。
不思議といつもより女からメールが入ったり。
元カノと有り得ない場所で鉢合わせたり。
mixiで新規の人がメールをしてきたり。
他にもあるわ。

電波的なことや異性の遭遇が頻発したら運が上がったとしか思えないな
俺はね

まぁ性格的に自分に都合いいようにポジティブだってのはあるけどね。


でもオナ禁すると、より前向きに悪くいえば自己ちゅーになったかもしれん。

なんつーか筋トレなんかしてムキムキになると自身もつくし
負けないわwみたいなさ

>>942
もともと胡散臭いからしょうがない
デメリット報告と違って科学的な立証や統計もない
啓発書でたまに見るけどここでいってることとさして変わらない
週刊誌の通販広告文句レベル
だから、やれるやつがやって
わかるやつがわかればいいんだよ

反論がある人は90日以上やってからいってくれ

児童ポルノ万歳アグネス氏ねって言う国だから
オナ禁は悪だと言うんだろ

身体がだるい時はオナ禁を２日から３日すると回復がはやい。

オナ禁中にやるべきことを始めることがコツ。
やるべきことが軌道に乗り始めたときにリセットすると精神的ダメージはない。
そしてリセット後速やかに今後の計画を立てることがコツ。
自暴自棄によるオナニーが一番よくない。これが禿げの原因。
ちなみにオナ禁のリセットによる精神的ダメージをなくすために一番有効な手段は筋トレ。
以上箇条書きになってしまったが俺の経験より。