成長期過ぎてから身長伸ばす方法40

３０歳を遙に過ぎてるけど、ＨＧＨと整体で５年間で５センチ伸びたよ・・・。
２０歳代の最高身長１７５センチ、今４０歳で１８０センチ。

ＨＧＨは、バイタルＨＧＨ、オーラルＨＧＨ，ＮＯＷのＩＧＦ−１。
健康食品でスピルリナ、コラーゲン、スカイ・カルシウム、グルコサミン、コンドロイチン、
ヒアルロン酸などを食事と一緒にとってる。

整体は内臓から整える総合整体、な。
整骨院のマッサージなんかは子供騙しだからすぐに止めた。
それと一日３時間のスポーツ訓練も。