オナ禁の効果を報告するスレ47

【前スレ】
オナ禁の効果を報告するスレ46
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1263181260/

【禁オナの効果】(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。

【夢精について】
●すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
●夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。

【その他】
●オナ禁を研究（？）しているホームページ
「自己改善により毎日を大切に生きる」http://light.kakiko.com/sionta/

●荒らしは無視してください。

●オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。

●効果とそれが現れる日数は人それぞれです。

●不摂生によりオナ禁効果が感じられない場合があります。
　効果を最大限に得たい人は健康にも気を使いましょう。

●オナ禁をすると増えるのはテストステロンと言われています。
オナニーをして増えるのはジヒドロテストステロンです。
テストステロンには男性的な身体や考え方（性欲、やる気の増加）を作る作用があり、
ジヒドロ〜は禿げややる気減退の元と言われています。



>>2みたいな煽りに釣られず、淡々と粛々と進めてね

おつ

自分で言うなよw

>>1乙

目標の二週間達成できたし次は一カ月頑張るかな

おつ

しかし今日は危なかった
30分ほどエロ画像見てしまっていた
気合入れてがんばろう

たて乙

オナ禁余裕
オマ禁むずい

スレ建て乙

>>1乙

オナ禁でチンコが退化した

>>1乙
数年前、不可抗力で2年近くオナ禁状態だったとき、好きな子が出来てイチャイチャ
してたらちんこに触れてもいないのに射精した。オナ禁で精力が増したのか、性に対する
免疫が著しく低下していたのか、今考えてもよく分からない。
同じような経験した人イルカ？

どのくらいの禁欲まで感度上昇しますか？

オナ禁したくてもやめれない。
どうしてもタバコ吸って酒飲んでオナってしまう。
もうやめたい。

でもまたやってしまう。
どうすりゃーいい。
スポーツもやってるしストレス解消もやってる。
彼女いた時でさえAV見てやってしまっていた。
今はいないがどうしてもやってしまう。

どうすればいい？

朝鮮野郎帰れ

オナ禁に限らず、苦しいときって何でこんなことするのかって確認しないと続かないよな
何の目標もなくオナ禁なんて無理。だが、明確な強い目標があればそれを思い出すだけでオナ禁は出来る。

>>15
だな。俺は酒タバコオナと禁じてきたが、続いた理由は「我慢の先にある快楽」のためだった。
なんとなく我慢だけじゃすぐリバウンドしてたな。
問題は、最初に我慢の先にある快楽を享受できるまで耐えることなんだけどさ。

いちおつ

落ち込みがひどかったので20日目で出した
ティッシュにおさまらないわ4枚重ねの吸収率をこえそうだわでちょっとあせった
抜いたらやはり快調
次は30日目指す

ぼぼぼぼくのおにんにんが爆発しそうだよおおお

これからキツイ仕事だけど、いつものような悲壮感と、頭と背中のかゆさと
股と足のくささが無いのはオナ禁実行中のおかげだと信じよう。

1994年生まれの人集まれ！☆2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/nendai/1266477523/

>>1
スレ建て、乙。

毎回親に臭いと言われてた俺の頭が、今日は臭くないだと
8日目

　　　　　　〜３月レース開催のお知らせ！〜

毎月６０名〜８０名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
４月から始まる新生活へ向けて自信をつけたい方必見です！！

↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　

全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第１１回】
http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1261849159/　

3月1日からオナ禁がんばるか…

生存

スレ間違えた・・・・

女だけど
三日目

特になんもなんねー･･･；；

女は金玉付いてないから、パワー貯めれないんじゃね？

俺いま40日以上だけど、金玉パンパンコリコリ状態でパワー全開だもん。

今日セックスしちゃった

４日目とはいえ、休み無しで仕事しててもかなり踏ん張れてるのを感じる。
あと禁状態だと、寝る前や寝てる間にションベン行かなくなってる。
猿状態だと、絶対睡眠時間の中間でションベンに起きてたもんだが。

>>28
女だとオナニーしたほうがいいって聞いたことあるけどどうなのかな…

とりあえず4月から生まれ変わるために今日からオナ禁するぞー
エロさえ見れば何日でもできる(逆に一度でもエロ見たら抜いてしまう)ことがわかったから
なんとかしてエロ禁を徹底したいところなんだけど
何かエロを見ないように自分を抑えるコツとかないかね？

>>32
エロを遠ざける

射精しない−つがいをつかまえるために精力・性的魅力を増す
セックスする−消耗するがすでに相手がいるから無問題
オナニーする−消耗するがいまさら相手もｲﾗﾈだろ

こう考えたら自然界の摂理はうまくできてる？

>>34
射精してない＝なんとかメスを捕まえようとフェロモンその他出す
射精してる（セックス・オナニー問わず）＝メスは足りてると判断し何もしない

自然界の理にかなってるし女にモテるとかいうのは的外れでも無い気がす

自然界にそろそろオナニーの概念が形成されてもいいと思うんだけど

海外旅行でドミトリーみたいな所ばかりに泊まってて
強制的にオナ禁状態だったんだけど、
１０日目に突然ムラムラ来た。

毎日相当な距離をあるいて体力的にはかなり消耗してるはずだったんだけどな。

オナ禁45日目
小康状態、特に変化なし

所謂フェロモン効果について、プラシーボレベルを超えた実感を感じられない
女性の少ない職場のため仕方ない

仕事の山場を超えたら、お見合いパーティーetcでも行こうと思う

32で毎日三回以上はオナニーしてるんだけど
どうしたらやめれるかな・・・

>>39
　　　　∩＿∩　　　　　
　　 ／ ＼ ／＼　　　
　　|　 （^）=（^） |　　　　人人人人人人人人人人
　　|　　●_● 　 |　　 ＜ 死ねってことだよ　　 　＞
　/　//　　　///ヽ　 ＜言わせんな恥ずかしい＞
　| 〃 ------ ヾ　|　　　ＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹ
　＼＿＿二＿＿ノ

オナニーに直結するものを断つのが一番だね
自分は年季の入った布団オナ派だったけど
布団で就寝することをやめたらオナ禁できるようになったよ

あとは家ではなるべくノーパンでいるのもかなり有効だった
チンポへの圧迫による刺激が減るからムラムラがおこりにくい
ズボンとの緩衝としてやわらかな肌触りだからついつい勃起なんかしちゃうと
亀頭とこすれて気持ちよくなっちゃうんだよね

自分がこんなに強欲だとは思わなかった、徹底してエロを断つ

オナニーすると脳細胞が破壊される→馬鹿になる

オナニーすると頭がでかくなる

オナニーするとハゲる

オナニーした後に辛ラーメン（韓国の激辛ラーメン）食べると脳細胞が死にまくってんのが分かるわ

http://teruterulog.jugem.jp/?eid=495
スピリチュアルで見たオナニー，マスターベーションの害

オナ禁して彼女出来たら堕落した
セックス漬け

運動になるしいいんじゃね
今までは片腕しか使ってなかったんだろ
童貞卒業おめでとう

彼女1回り下だから大変だ
オナ猿並に射精させられる

>>48
ポリネシアンセックスおすすめ（オナ禁並みに怪しいかもしれんが）
http://yomi.bbspink.com/test/read.cgi/kageki/1145842073/
http://babiru.bbspink.com/test/read.cgi/couple/1144550786/
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1158158666/
暇なときにでも関連スレ読んでみてほしいな

>>45
こういうスピリチアル系の解説って、絶対にややこしい書き方してるよな。
ゆとりにも簡単に理解出来るように書いてください＞＜

情欲は虫けらに与えられたもの
　　　　　　　　　　　　　　　シラー

俺がオナ猿の頃は性癖がおかしくなってた。
ショタエロにハマったり･･･
オナ禁初めてからはノーマルな方向に落ち着いたと思う。

オナ禁時とオナ猿時、どちらが本来の性癖と言えるのかな。

>>49
なんかこう・・・いいスレだな。ありがとう。

オナ禁してたらイケメンって言われるようになった上に
声も褒められるようになってきたぞ
どうなってんだ？

久々に20日オナ禁したら、髪が見違えるようにフサフサになった。
その後2日置きに2回リセットしたが、髪質は根本的には変わってない気がする。
多分去年オナ猿化した時に髪質が変わってしまっていたんだろうな。
（その頃からスカスカがデフォになっていた）

20日でフサフサになる？ｗｗ
こんなに簡単にフサフサになったらこの世にハゲなんていねーだろｗｗ

>>56
その簡単なことができないからジヒドロの悪影響モロに受けた
非モテが大量にわくんだろ。

オナニーで処理すると
メスいらず、フェロモンを出す必要はない。敵と戦う必要もない。
オシャレをする必要もなくなって無気力、オーラがなくなる。


オナ禁でフェロモンがでなかったりするタイプは
気の毒で仕方ない。出ないほうがおかしいから

騙されたと思って３週間エロ禁をすすめる

エロ禁大事だよな。
オナ禁時のエロなんて腹が減ってる時に焼肉定食
食ってるのを目の前で見せられてる感じだ

科学的な細かいことはわからんがストレスが溜まらないワケがない

復帰

腹減ってるとオナニーしたくなくなるな
夜ムラムラしやすいから夕飯抜いたらまったく抜く気起きないわ
ムラムラよりも空腹が優先される感じ
エロすら見たいと思わなくなった

まぁ眠れないのは変わらないんだが･･･

間違いなく効果あるよ、オナ禁。
全然違う。

でもやらなすぎもダメだから、1週間に1回くらいでいいんじゃないか。

エロ禁しなくてもオナ禁出来るから、普通にAVとか見る時あるけどオナ禁の効果が下がるとかありますか？

>>64
あるよん

こういうことではないだろうか。

精子を作るためには割と精力を使う。臓器だからね。
射精ばかりだと休む間もなく精子をつくらないといけない。その分精力も使う。
射精をしないと精子作りを休める。その分他に精力をまわせる。
それがフェロモンであるとかやる気であるとか、まあそういう話なんだろう。

つまり射精しなければ他の面でプラスになる。
それがいいかつまらないかは人生観の問題。

オナ猿は目が逃げているな。通りすがっても何かが不自然。
オナ禁ファイターは決して相手の目を直視していなくとも目が逃げていない。
そして自然体だが、威風堂々としている。

>>32
女はオナニーするといいの？
けどAV女優て若い娘は可愛い(大人ぽい)けど、正直ケバいの多くね？やり過ぎのような…

>>62
羨ましい
おれは3度の飯よりオナニーが好きで困る

嫁が下げマンだと精力吸い取られてるんだなーとか言うからやっぱ放出しちゃうんだな

>>68
化粧が下手なだけで素は綺麗だよ
髪も肌もツヤツヤ

オナ禁すると景気回復ってのはマジらしいな

毎日４回(朝・晩・寝る前２回)をしてたんだけど
３月からオナ禁を始めた
今日で四日目
まさか三日我慢できると思っても見なかったです
ことし３３歳だし、これを気に彼女作って結婚したいですぞ

俺も週1ぐらいがいい気がしてきた
つっても30日以上したことないんだけどね

仕事で出世したいからオナ禁します。仕事力上がりますか？

小便我慢したらムラムラしなくなった

…否、正確にはムラムラしている場合ではない…

オナ禁上級者になるとスーパーサイヤ人状態になると聞いたが、具体的にどんな状態なんだ？

仕事力上がりますか答えてください

女だけど、先月しまくってたら顔のニキビがとんでもない事になった。
しかも常に体に倦怠感があって、「これはヤバい。オナニーのせいか？」
と思ってオナ禁。
現在２週間位だけど、体の倦怠感は消えた。ニキビもひどくなくなった(まだ治らないけど)
化粧のノリもいい。
女でもオナ禁はした方がいいかも。

>>78
上がんねえよ失せろ

長期オナ禁経験者は1年オナ禁＋エロ禁で効果がよくわかると言っていた。
まずはその遥か遠い道のりを超えないといかんな。

オナ禁し始めたら彼女が会いたい会いたいうるさくなった
どうせおれとえっちしたいんだろけど
これもオナ禁効果でおｋ？

仕事とはある力が働いている場において、それに逆らって物体の運動などをさせること
身近な例として重力が挙げられる。
重力加速度gの地上においてmキログラムの物体をhメートル持ち上げたとき仕事wは
w=m×g×h

おれはもうすぐオナ禁二か月に突入するがこの法則が変化することはなかった。
仕事が変化するとしたらまだ日数が足りないのか、それとも夢精が悪影響をもたらしているのかは分からない。

エロ動画見るだけでも結構エネルギー消費することがわかったからこれからはエロ禁できそう。

>>79
マジ？じゃあニキビ顔の女は変態って訳か…狙い目だな

いいエロサイトとか見つけちゃうとまた猿に戻るからエロ禁は必須だね

仕事力上がりませんか やめよ

エロ見るだけで効果減退するとか馬鹿すぎる

仕事力は変わらないが、エネルギー効率は上がるぞ

体内のセロトニンの９５％が腸で作られているらしいからオナニーすると栄養がが精子つくるほうに行って
腸のセロトニンがあまり作られなくなる。だから鬱みたいになるんでは？

やめとけやめとけ
オナ禁は密教ですから。無理強いなんて誰もしませんよ。

名古屋よくない

セックス以外は出さない自分ルールを作りますわ。まず 彼女からや

>>88
はぁ？事実だし

オナ禁2週間以上を余裕でクリアできる方

攻略のコツ教えてください

エロサイト見ない
豆乳飲む
早寝早起き
外に出て、人と交流する

>>95
余裕とかいるのかね？
オナ禁で一番ツライ時期ｎｏ１だろ

しまったな…
一番と一番がかぶってしまった

一番辛いのは４日目

二日目にしてダウン
最高は三週間
確かそのときはトレーニングやりまくってた気がする

とりあえずエロサイトブロックできるFirefoxにブロックサイトってアドオン入れたわ

これで設定しておけば見ちゃいそうな所はブロックできる。
時間帯でブロックできるLeechblockも良いね

オナ禁で声かわるの？

結局オナ禁中にエロ見たらしなくてもOUTってこと？

今日で四日目
まだ彼女できません

今日で２日目

まだまだこれからだ〜

目標は１週間

１１日目です。
かなり体調が良く、疲れしらずです。
しかし最近刺激が欲しい。
怒鳴られてもいいので物凄い刺激が欲しい。

>>103
うん

>>94
自分の経験談を元に事実とか言われてもなあ＾＾；

エロ動画見て興奮すれば自然と男性ホルモンが活性化してる
だからオナ禁効果は薄れる
実際にオナニーするよりはマシだけどね

>>108
いや、俺もそれは事実だと思うぞ

オナ禁ってのはただオナニーを我慢して、悶々としてるだけじゃ目に見えた効果は出ない。

エロを見ると「やりたいがやれない」ていう葛藤があって、ただストレスがたまり〜の時間をムダにし〜の、で意味ないと思うんだ

本当に効果を出したいなら、エロは徹底して排除すべき。

詰まるところは、性欲を他のことへのエネルギーとして昇華させることで有効な時間の使い方ができるし、真のオナ禁の効果は出てくる

…と俺は考えてるがどうだろう？

>>108
自分の体験談以外無いだろ…
おまえ何を見にここに来てるわけ？

エロ禁は人によって行動力低下・感情の減退？があるようだ
どんな効果を期待するかによって柔軟に考えたらいいんじゃね
真剣にやるもんじゃないしw

>>102
声は変わるみたいですね。
自分では実感ないけど、同僚に「最近声変わったね」て言われるようになった。勿論 良い意味でね！
ちなみにオナ禁10日目です。
これからスーパーサイヤ人状態になるべく頑張ります。

もうおまえら出家したほうがより強いサイヤ人になれんじゃね？

>>110-111
俺はエロ禁してもしなくてもオナ禁自体の効果に変化は無かったから
「事実」とか言われてもクソの役にも立たないんだよ

>>102
声が変わるっていうか、ひと呼吸おいて喋るようになる
しっかり自分の意見で話す様になるっていうか…
オナ中毒者は上辺上辺でその場しのぎの言葉になる

今日からスタートだ！

ニキビ断ちたいから今日からオナ禁するわ･･･
まず身の回りのエロ関係処分だな。

オナ禁すると集中力とか記憶力とか上がるってマジ？
そうゆう経験ある人いたら話聞かせてくれないか？

オナ猿の時は湘南乃風聴くと鬱になってたが、オナ禁中聴くと元気出てくるな！

>>119
集中力と記憶力は増す。ではなく、増す精神状態に近づく事ができる。
テスト期間中でオナ禁初心者がやっても、逆に雑念がはいって手に着かないことがある

声優になるためにオナ禁します

>>115
じゃあ、そういうことなんだろ

>>123
氏ね

オナ禁五日目
たしかに目覚めが良いね
抜くとかいぜんに夜中にエロ巡礼の旅をしてないからかもしれないけど

>>124
生�`

生きるッ！！

精子も生きる！

えっ

っえ

エロ禁やべー
2日だけで抜け毛減りまくり

俺的には女目当てでオナ禁しても意味ねーわ
ホモだったり普通に結婚したい奴はいいんじゃね？

なんでホモ？

>>102
男特有のみのもんたみてえなガラガラダミー声じゃなく
声優が話すような格好良い声になる
ドモリ等咬むことがなくなるので会話がスムーズになる

スピードワゴンの小沢って

対人恐怖

オナキーンフェスティバル！

オナ禁なんて、低下していた基本スペックを復帰させるぐらいの効果しかないぞ。
そこから何か欲しいんなら個別でピンポイントで行動しないと無理だろ。

よく「あいつはオナニーしてても・・・」的な事書く奴居るけど、そいつは元来のスペック基本値が高いから、オナニーの減算分考慮しても十分なんだよ。
福山とかあの辺な、生まれながらの勝ち組人種ね。

オナ禁ってダイエット効果はありますか？

夢精だけが怖い どうすれば防げる？

>>139
ダイエットの方法による。運動によるダイエット法なら格段にある。筋トレも長く続くし、筋肉も付きやすくなる。
活動的になり外に出かけるようになるので、効果絶大だ。

何もしてなくても好きな女の裸を妄想し前向きにセックスしようと考えられるようになった。街を歩いていても女の胸によく目が行くようになり、ほどよく勃起を繰り返す事を確認。
数秒、体型を見ただけでも、胸、乳首の形、下の毛の濃さなどをリアルにイメージできるようになった

　　＿__l＿__　　　/､｀二//-‐''"´::l|::l　　　　　　 l! ';!u ';/:::l ', ';::::::l ';:::::i:::::
　　　ﾉ l　Jヽ　　　ﾚ/::／ /:ｲ:＼/l:l l::l　　　u　　　!. l　/ ';:::l　', ';:::::l. ';::::l:::::
　　　　ノﾇ　　　　　レ　　/:l l:::::lヽ|l　l:l　し　　　　　 !/　　';:l,､-‐､::::l　';::::l::::
　　　 ／ ヽ､_　　　　　　/::l l:::::l　 l＼l　　　　　　ヽ-'　 ／ ';!-ｰ ､';::ト､';::::l:::
　　　ム　ヒ　　　　　　 /::::l/l::::lﾆ‐-､｀`　　　　　　　　/　/;;;;;;;;;;;;;ヽ! 　 i::::l:::
　　　月　ヒ　　　　　　/i::/　 l::l;;;;;ヽ ＼ 　 　 　 　 　 　　i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l　　 l::l:::
　　　ノ l ヽヽノ　　　 /:::l/:l /;;l:!;;;;;;;;;', 　 　 　 　 　 　　　 ';;;;;;;;;;;;;;;;;ﾉ 　 　l:l::
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>>138
そんなことくらい皆わかってるから
スレ毎にいちいち言いにこなくていいから

どうやったら夢精するの？

>>145
溜めて、寝る。それだけ。
極めると、夢で思うように自分を行動できるようになる。
寝る前にいくつかのｼｭﾁｭを頭にプログラミングして寝る事が大事。

溜まってるなと思ったらコンドーム着けて寝るといい。
そうすればパンツにぶちまけるという惨めなことにならない。

>>147
好きな子とデートの時、予め自宅からコンドームを付けて出かけるのと同じ原理か。
夢精の気持ちよさはパンツなんてどうでも良くなるほど気持ちいいけどな。
出たと同時に目覚めてしまうのが一番最悪。
極めるとコンマ数秒で再度寝ることはできるが。

ストレス＋オナニーのコンボは凄いよ

これを数年繰り返せばハゲるんじゃないのか

>>138の言ってることはわかるが、福山がオナニーしてるのを見たことがあるのだろうか。

せっかくオナ禁してるなら、この機会に夢精時での｢夢コントロール｣と、｢夢精寸止め｣、｢ノンレム睡眠完全夢精｣、は拾得しといた方がいいよ。
女の子とやれる夢でｶﾅﾘ気持ちいいし。
意識して寝れば覚えられるよ

「ノンレム睡眠完全夢精」　意味分からんｗ
ノンレムの時は夢見ないから「夢精」はしないだろ。

つうかなんだその名称ｗ　ラオウでも倒すつもりかｗ

>>152
夢はノンレム睡眠時でも見るんだよ。
朝起きて覚えてる夢はレム睡眠に見た夢の場合が多い。浅い眠りの時にな。レム睡眠時に夢精を施すと、射精の瞬間に、体が起きるという、最悪な状況に陥ってしまう。気持ちよさ半減だ。
だから｢ノンレム睡眠完全夢精｣の方が破格の気持ちよさで夢精を終わることができるんだ

えっ？皆さん夢精を期待してるの？せっかくオナ禁してるのに？

矛盾してるよな

一週間オナ禁してたけど朝起きたらニキビ出来てた
オナ禁しててもニキビできるのかよ

食生活見直せよw
オナ禁で全て解決する訳ないだろ

ニキビは年齢的なのもあるからな。
成長期はできやすいけど、大人になってからは昔ほどできないし。

>>150
福山さんはラジオかなんかでＴＥＮＧＡを絶賛してたからってことじゃない？

ニキビは油もん食い過ぎなんだよ。
くいたきゃ食ってかまわんが、運動するか、サウナ行くかで皮膚に溜まった油だしてやらんとダメ。汗っかきはその点楽だがな。長年生きてくると汗っかきや汗をかく習慣のある奴が若々しく見えてくる。
もちろんオナ禁は大前提だが

なんか関係ない質問だけど
ニキビは汗をかくほど治りやすいの？

>>153
見た夢さえ覚えていられないノンレム睡眠で、器用に夢精の気持ち良さだけ忘れずにいられる方法を教えて下さい馬鹿野郎。

短パン

嫌味とか傷つけるために言うのではありませんので気を悪くしたらごめんなさい。
質問者様にぜひ彼女が出来てほしいから書かせていただきます。
これは自分がある人から言われたことを参考にして書きます。
その上であなたは自慰をしていますか？（自慰をしていなかったらすみません）もししているのであれば今すぐやめてください。
28歳にもなって自慰している人なんていませんよ。やばいですよ。病気です。
自慰というのは漢字からもわかるように自分を自分で慰めているのですから、彼女が要らないと言っているのと同じなんですよ、
それで彼女ができないっていっても当たり前です神様が二つもくれるはずがないのです。
もししているのならその自慰があなたに悪循環をもたらしているのです。やばいですよ。少しはお気づきでしょう。
顔がオナニーが顔になっているんですよ。女子から避けられている気はしませんか？
オナニー顔は 2週〜2ヶ月程度で取れてくると思います。
みんな高校、大学生の頃には自慰をやめ、女性との関係を持つんです。だから自慰はしなくなるんです。
つらいでしょうが絶対にやめてください。あえて過激に書きましたが本当に変わってほしいと思いこういう表現をさせていただきました。
この方法で自分は変われた経験があるのでこう書かせていただいました。
自分が言われたことと同じことをunanchuさんの状態もわからずに書いてしまってすみません。でも本当に変わってほしいと思っています。
もし自慰をしていなかったならこんなことを書いてしまって本当にすみません。どうかお許しください。
あと新しい空気を吸うことをお薦めしますよ。また身の回りの整理整頓も行ってください。
身の回りは心の現われです。きれいにすれば心もきっときれいに明るくなって気持ちも切り替われると思います。頑張ってください。

どこを縦読み？

http://qa.best-salon.net/qa4070297.html?check_ok=1

ここを普通読み

オナニー顔ｗｗ

オナ禁の効果・・・とか以前に
続けられるコツを教えてくだされ〜

俺は普通にオナニーしてるときに彼女できたけどな

気がついたら五日目だわ

オナ禁を意識したらダメだと思ってる

>>164
めちゃめちゃ低姿勢でわけわからんこと言っててフイタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>168
自転車がいいね。ジムなどのエアロバイクでも構わない。
足の筋肉・特に大腿部を徹底的に疲労させることにより、
肉体的なムラムラは、いとも簡単に脱することができる。
スクワット等でも構わないけどね。

30分ほどの通学･通勤でも構わないし、5分から15分全力でインターバルなしでエアロバイク漕いでもOK。
できれば、短時間で全力でやるといい。
15分全力で漕げば、その後48時間は肉体的なムラムラ感に悩まされることもない。
自転車やエアロバイクの環境にない方は、ジョギングや散歩でも大丈夫。

とにかく、大腿部を疲労させれば肉体的なムラムラは予防できる。
自分の場合、大腿部の精子のリンパ腺のようなものが感覚的に存在していて、
射精をすると、大事なエキスがヒュ〜ンと抜けてしまったような感覚を経験する。
ボクサーなどが昔から試合前は射精禁をするのは、このような理由からでもある。
｢抜くと足に来る。足がガタガタになる。」らしいからね。

>>164
テラワロチ

オナ禁51日目
筋トレとの相乗効果を再確認

低血圧で朝は頭が回らないことが多かった
出社前に軽く懸垂をするようにしたら、午前中のパフォーマンスが明らかに向上した

1ヶ月たったけど最近だるさが半端ない


いつになったらサイヤジンになれるんだ

抜かずにのりきるけど

>>168
とにかくムラムラしてきたり、エロサイトに行こうとしてしまったら
疲れるまでからだ全体を使って踊り狂うといいよ。

>>176
そうそう、全裸になって腰ふりふりするんだよな！

久々のスレです。
オナ禁効果報告。

18歳大学生童貞。
2009年1月からオナ禁スタート。
2008年は毎日１人でしてました。

2009年は44日１人でしました。最高連続オナ禁は95日。


書いてて気付きましたがこれはオナ減ですかねｗ


個人的にオナ猿だった一昨年に比べ300日以上我慢できたのが自分でもびっくりでした。

時間に余裕ができいろんな事に回せましたね。

カクさん。
かなり脱毛がひどくて禿げ（全スカ）てきたんですけど、オナ禁を続ければ回復の兆しはあるんでしょうか。自慰のやりすぎだと思っています。
アドバイスお願いします。

>>カク
俺も質問したいんだけど、
オナ禁30日くらいから鬱ぎみになり
リセットしてしまうんだけど
やはり長期より短期のオナ減のほうが良いのか？
別のスレでは1年以上続けてる者が居るけど
人類を超越してるとしか思わん。

運動でもしろ
オナ以外で生きる喜びを見つけるんだ
まっおれみたいに彼女ができればオナなんてしなくて済むぜｗ

最高三ヶ月のオナ禁して、それなりの効果も経験したが、俺も軽い鬱と倦怠感、悪夢に悩まされた時期があった。長期オナ禁者はそういう症状にはどう対処してんだ？やっぱり一定のリセットが有効か？

何か、決定的な目標を見つけなくてはならない。
現代日本に生まれた時点で恵まれているのだと思うと、
どうもオナ禁による恩恵まで受けてしまってはいけないような気になるんだ。

　●●●●●●韓国からのサイバーテロ・スレ総合●●●●●●
【ネット】２ちゃんねる攻撃で、米政府機関のサーバーまで被害に。
　米企業、ＦＢＩと法的措置検討…損害２億２千万円★126＜次のNOになってるかも＞
　http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1267818759/-100
★２ちゃん・祭りスレ殿堂入り達成、さらなる爆進中！支援ヨロ！

★韓国が3/6に再攻撃予定か？→ http://news.livedoor.com/article/detail/4636153/

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2010年3月3日 18時57分 dubai 死亡
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椎名林檎 香水・芳香・消臭　BS・地上波デジタル放送　６０歳以上　海外芸能人
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●韓国の執拗な攻撃に呆れ果てたネラーどもは、報復する代わりにクリック募金を
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★チリ募金の他、食料・植林など沢山掲載されており、情報交換・まとめwikiも充実。
★スレが次に移ってる場合は、スレ検索でたどり着いて下さいませ。

>>182
マジレスする。
脳と体はホメオタシス（恒常性）を保とうとする性質があるんで、
ずっとハイでいるとか、サイヤ人状態を保つと体への負担がかかる。
それでバランスを保とうとして反対の状態のいわゆる「波」バイオリズムを
つくりだすんだ。
そこで、長期オナ禁をやりながら精神の波を少なくし、一定のテンションを保ちつつ
精神は覚醒を続けるにはどうしたら良いかいろいろ実践したんだが、効果的だったのは以下の３つ。

１　瞑想（1日15分）　やりかたはそれぞれの好みで。最初のうちは妄想や雑念がすごいが、
それを第3者の立場で、思考をただじっと見つめる。これを「観照」というんだけど、
これを習慣にすると、日々、余計な雑念や頭の中の思い込みなんかが一掃されて、思考がシャープになる。

２　筋力トレーニング　とくにスクワット。

３　12時までに就寝し、少食と禁酒禁煙

この３つだ。非常に地味ではあるが、ベースとなる基礎の部分を大切にし、繰り返すことで
長期オナ禁で陥る一時的な欝や落ち込みをほぼ回避できるぞ

>>185
マジレスサンクス 最近悩んでたんだ。１については初めて聞いた。そのときが来たら試してみるよ。
オナ禁効果は確かにあるので、今後も続けたいと思ってるんだが、一方で、イライラや集中力の低下からくる仕事上のミス、闘争心増加からくる人間関係の悪化等、デメリットに対する対処も大切だと考えてたんだ。

オナ禁６日目だが彼女ができない
会社にも行ってるのに電車で一目惚れされたり
後輩から告白されたりしないぞ。。。

>>187
彼女ができるのはお前の総オナニー回数＜禁オナニーになってから
ちなみに初オナニーまでのオナニーしてない日はカウントしないからな

実際は彼女ができるわけじゃなくて女を求めるようになるだけだぞ
自分から行動しないと意味ないから
飢えた獣のような心境になったら成功

スクワットか・・・・

そういややりこんだ日のあとしばらくは性欲が無いな

>>188
8歳からオナニーして今３２歳
２４年後って５６かよ・・・orz

３０過ぎたオヤジがこんなレベルじゃ、まずモテる以前の問題だろｗ

オナ禁→エネルギーが余る→筋トレ等活動への意欲→外見の改善と身体的能力の向上→自信→女の子への積極的行動
の順番だから、オナ禁イコール直接モテではないよね。少なくとも私はこの順番でHはできた。オナ禁始めて半年後（リセットちょいあり）の話。

やっぱ、ずっとオナ禁より、適度にリセットはありとゆうことだな…

オナ禁以前に単純に運動すれば体が健康になる
そこまでオナ禁に苦しんでるならまず運動しろ
んでオナニーもしろ
自分の待遇の悪さをオナニーのせいにしすぎ

>>162
睡眠はノンレム、レムなどで深さを極端に表されるものでない。化学反応の活性点のように、超えたら一気に反応が進むような、壁のようなものでないし。脳波の波はゆるやかで、だいたい周期は三時間くらいだから。1、5時間おきにレム、ノンレムと緩やかに入れ替わるだけ。

運動→体温上昇→精子死亡→一時的に性欲減退は本当なんだろうか

>>179
オナ禁で微量だが、禿防止にはなるが、残念ながら、それだけだけでは無理だな。サプリメントを服用しているくらいのレベルだろう。
禿は、遺伝、髪が硬い、黒い、太い、油症の奴がなりやすいから、俺たちにできるのは油を、汗かいて頭皮から出してやる事くらいだ。それだけでも大分違う。
だがオナ禁で効果は現れるだろう

>>180
壁は人それぞれだが上級者の壁は間違いなく一ヶ月だろう。おそらくモチベが単調になり維持できなくなるんだろう。
あとは体への影響を考えての不安や、オナ禁の意味合いを考えてしまうんだろう。
一ヶ月以上たもつといわゆるスーパーサイヤ人の境地に立つまで一度続けて見ることを進める。
色々見えてくるものもちがってくるからな

思春期になると精力が増す。
そうすると女と性行為をしたくなる。
でも妊娠すると母体が幼いのでもたない。
なので大人になるまではオナニーで満たす。
大人になれば自然とオナニーは止むようになり、女とやるほうに力を注ぐ。
大人でオナニーやってるやつは異常。
夜中にゲームやったりパソコンで睡眠時間が少ないと体や精神に異常をきたすからまずはオナキンよりも自分の生活を見直したほうがいい。
他人の正常な奴と比べてみ？
自分がどんなに異常な生活か気づくと思うから。

まあ正常で活溌になりたいのなら、正常で活溌な人の考えや生活を真似ればいいと思う。

オナ禁＋エロ禁＋ネット禁止生活で今日で４日目に入った。

・朝早起きしすくなる　目ざましが鳴ったら一発で布団から出れる

・ニキビの発生がなくなり、少しずつ肌が綺麗になっている。

・１日目と比べて精神が安定。ネガティブに少しなりにくい。

早起き効果は劇的。ネイチャーソースのノコギリヤシを一日４粒朝夜に２粒
ＤＨＣのセントジョーンズワートを朝昼晩２粒ずつで６粒飲んでいるから
普通にオナ禁＋エロ禁するよりも効果の出が早いのかも。

またしばらくネット禁してオナ禁をさらに継続させてみる。

追加　夢を毎日見るようになった。
以前はオナ禁＋エロ禁をしていて毎晩夢を見る事はなかった。
ネット禁止生活を始めた途端、夢を見るようになった。
脳に入ってくる情報量と何か関係あるのかもしれない。

夢の内容は性的なものではなく、日常生活の夢。

オナ禁のメリットばかりではなくて、デメリットへの対処と適切なリセットのタイミングを見極めながらオナ禁再スタートしてみます。

オナ禁14日目で超能力に目覚めた。手からスナック菓子を召喚できるよ。わぁい

>>204
オナ禁のデメリットは基本的にない事が実証されている。
精子減退は嘘。
だが、それでもできないのが事実。
抜くときの気持ちよさに誰も耐えられずに行為に及んでしまう

>>202
エロ禁まではやったことがないので効果報告続報期待してます。マイナス面もあればそれも含めて。

>>206
俺も基本的にデメリットは無いと思ってるけど
前立腺癌うんぬんの話しはどうなんだろう？

>>206
実証されているなら説明してくれよ
ソースだけでもいいよ

しばらくオナ禁した後で抜くと精子が黄色っぽくなってるが、あれは精子が古くなって死んでるんだろう
新しい精子生産能力の減退はオナ禁のデメリットではないのか？

オナにしたら命削るからな

ちなみに俺は、ｵﾅ禁3ヶ月目で抜いたけど、黄色ではなかったよ

>>210
それ病気じゃね
死んだ精子は小便と出るはずだけど

トマトのリコピンが前立腺癌、肥大を予防するって

種無しになったんじゃないか？

抜いっちゃた・・・orz
一週間でリセットか

立て続けに二発

>>193
引き寄せとか潜在意識によい言葉を称える系のもそのようなことでしょうか
つまり常識な思考が戻ってきて
自分にとって最善な次の一手が見えてくるという。

>>208>>214
俺なりに調べてみたんだ
→http://www.nikkeibp.co.jp/archives/347/347049.html

→http://www.lycomato.jp/research/research0401.html

引用→1日1回10mgから1日２回15mgまでの投与量が前立腺癌患者について
研究された、そして両方とも改善に関連していた。現在の情報は１日僅か6mgで
予防に役立つのではないかと示唆している。この量のリコピンは食餌によって容易に達成
できそうである。しかしトマトや他のリコピンの食物源の処理の種類や量によって差ができるだろう。
トマトソースやケチャップのようなトマト加工製品は、生のトマトより高い生物学的利用能をもったリコピンを
含んでいるようだ、そしてカプセルだけがトマト加工食品よりも高い生物学的利用能を与える。

リコピンは、報告されている副作用、用心、或いは禁忌がなく、薬との相互作用が比較的少なく、その相互作用の
大半は取るに足りないか非現実的なものである。
リコピン或いはリコピンの高い食餌は、前立腺癌の予防或いは前立腺癌の補助的治療として安全なものとして推薦できる。

結論→リコピンは明らかに安全で、前立腺癌の予防と治療に有益であるだろう。

リコピンはよほどのトマト嫌いではない限り、食品として日々の生活のうちで摂取したほうがよさそうだ。
それと、トマトで有名なカゴメ食品総合研究所の調べでは「リコピンの吸収率は加熱したトマトの場合生の1.3倍、
オリーブオイルと一緒に加熱すれば、生の４倍というデータがある」そうだ。

結論→毎日かかさず、オリーブオイルと一緒に加熱したトマトを食事に取り入れれば前立腺癌は
オナ猿以上に抑えられることになる。

長期オナ禁最大の敵、不安要素はリコピンで解決だ（＾−＾）

この調査が少しでもオナ禁ファイターの助けになれれば･･･とおもふ

>>217
神の一手を目指すならオナ禁必須

こいつ痛すぎる

だがそれがいい

オナニーやってるやつでも元気なやついるだろ

覚者さんというのはオナ禁スレでは有名な方なのですか？
もしかしてテンプレＨＰの作者？

>>202
そのサプリの効果教えて

ネット禁止生活する理由はなんだ？
エロサイト以外に用途あるだろｗｗ

>>219 ありがとう！

黄色い精子の謎
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa153408.html
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1014130

3日目で玉が痛くなってきた…

>>228
黄色くなるのは溜まったから、濃度が高いだけ。鼻水も風邪引いたときに溜まった鼻水は、黄色くなるのと一緒。
抜きすぎてる奴は水っぽいもの。

>>226
単に生活を見直したいんじゃないか？
オナニー、酒、たばこ、ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙ、女をやめて、→筋トレ、勉強に変える。みたいなもんだろ

オナ禁すると尿が白っぽくなるんだがどうして？

7日目なんだけど、ちんこの付け根（太ももの内側の付け根）がめちゃくちゃ痛い。

誰か助けて

今日からオナ禁始めようと思ったら三回抜いてしまったorz二時間くらい前から鬱というか、何か物足りない気分になってる。おそらくこれがオナニーによる害なんだな。今までは原因なんてないと思ってたけど、よくよく考えたらオナニーしか心当たりないわ

>>232
それって毎回必ず？
三日目から限定で？
低濃度尿はおおざっぱに言えば、オナ禁関係ないと思われ。
体内の水分循環が良い意味なので。決して問題ない。
酒飲んで多くｼｮﾝﾍﾞﾝ出して薄くなってるのは別だがな。

>>234
そこまでのオナ猿なら、三日も持たずまた抜くだろうな。その変わり三日目以降の効果も、みなぎる感じはすぐにわかると思うが。
まぁ人格的にできないと思うが。。

>>236
おい　早くオナ禁のデメリットが実証されてるってのを教えてくれよ

短パン

>>235
何日かオナ禁したらちょくちょく白っぽいのがでる
精子が混じってるのかと思ってたよ

さ

>>223
参加者が入れ替わるからしょうがないかも知れんが、話題がループするのも面倒なので>>138読め

>>241
俺に命令すんなアホか氏ね

いきなりしねって、どういう事ですか？あなたには社会の常識がないのですか？
普通は、「あのう、すいませんけれどしんでくれませんか？」とか
「あなたはには、しぬという選択肢もありますよ」とか言うものですよ。

あなたみたいに最初から喧嘩腰だと、言われた方は、
「じゃぁしんでみようかな」とかいう気持ちがなくなるものです。

まずは、親切丁寧に人にしんでと頼むべきだと思いますよ。


そこから、人の輪と協調が生まれ、「よーし氏んでみるか」
という気持ちが生まれるわけです。

わかりましたか? 朝鮮私生児の>>242

気持ち良いことしよっ？

>>243←ｺｲﾂﾆﾜﾛﾀwww

>>243
氏ね

調子に乗って3発ぶっこいちまったｗ
いいも〜んだみのも〜んたｗ
今日も明日も休みだモン☆
火曜日からお仕事だもーんW
それまでじっくりオナることにするぜｗ
やっぱオナ禁というかオナ減が一番だわｗ
オナ減するだけで十分改善されるしなｗ

長期オナ禁者から見ると、オナった直後の奴のレスからはなんとなく気持ち悪さが伝わってくる

>>248
わかるｗｗ

オナ減にしても回数とタイミングでコンディション大分違ってくるんじゃねえの？

コピペで煽りって

カク自殺しとけよ朝鮮私生児が
コテハン死ねや

定期的にむらむらくる・・・・
しこりてえ・・・

>>253
オナ減すればいいじゃん

>>254
毎日3回やったけど、どれくらい減らしたら効果でる？

オナ減なんかじゃ効果でねえよ。
禁欲なんてものは1年や2年単位で見ろや。禁欲舐めんな。

>>247

確かにムラムラしてる時にスクワットいいな。かなりやらないと疲れないけど

61日目。
ニキビは徹夜とかしない限り出来ないし、すぐ治るようになった。
そして、寝起きの爽快感がすごい。
でも、たまーに悪夢を見る。
Gの卵を触る夢とか、好きな子が他の男としゃべってる夢とか。
あと体毛が薄くなった。
くせ毛はマシになったけど、雨の日とその翌日は相変わらず。

>>255
週1〜3くらいでいい

俺も連続で悪夢を見るようになるので、長期オナ禁を躊躇してしまう 。

長期のオナ禁は精子の奇形とかがでるそうだ

あんまりしなさすぎるのも問題かもな

.>>247
だから残留孤児は書き込むな

オナ禁

オナ禁してたら精神的に参って老けた
環境考えないとだめだな

オナ禁400日超えた
昨晩はラブホ8時間みっちりセックス漬けでした

スクワット・・・

確かに我慢できずに風俗行ったとき、移動手段が自転車なのだが、早く出したいから急ぐワケよ。
着いたらそこまで抜きたいワケでもなくなるんだが、せっかく来たからそのまま入るワケｗ

運動って大事なんだな。

短パン

>>185
その瞑想について１８５さんのやってる方法を詳しく教えてほしいです

>>260
なんで？その心は？
>>265
KWSK！

オナ禁3、4日目って凄いムラムラして焦燥感があると思うけど、
握力を鍛えるやつ(ハの字型のアレ)をニギニギしていれば
ムラムラが昇華されるからオススメ。
直ぐにできるから運動よりも手っ取り早い。

>>265
俺も３ヶ月リセットなしオナ禁をしたときメリットをひととおり経験した後、ストレスが原因か一時期、老け込んだ気がするのよ。それ以来、オナ禁のデメリットと適切なリセットのタイミングについて考えるようになった。

誰も一生やるななんて言ってないし
適度にオナニーしたほうがいいと思う
2週間に1回くらい

>>272
その適切なタイミングくわしく！やっぱ2週間に1か10日に1？

オナ禁してセックスでおｋ

>>274
くそ丸氏のHPでは、７日に一度などの設定ではなく、自分の精力の波を見極めながら適宜リセットするのがよいみたいなことが書いてある。経験上多分そのとおりだと思う。
これは抜きたいときに抜けという意味ではなくて、オナ禁を続けて、デメリットである精力低下の兆候があれば、低下しきる前に抜けということだと俺は解釈したんだが、どうか？

ずっと前にコテやってました。今日からオナ禁再開します。宜しくお願いいたします。

適切なタイミングなんて年齢や固有の精力、生活習慣、疲労度で変わるからね

>>276
なるほどなぁ、てかそれはそれでむずいなw
>>277
また懐かしいやつが来たなぁ。俺がつけてやったコテで

>>279
ま、100日だの200日だのというオナ禁は修行僧に任せとけって事だな
取りあえず4日ぐらいオナ禁して、ドピュリとだす
翌日しんどければ今度は5日ぐらいでドピュリってのを試していけば簡単っしょ

さて、迷える子羊を救ったところでシコるとするかな
本日5発目でござーい！

抜いた後、疲労感もなくて、スッキリ感とすぐ行動できる気力を保ったままのリセットっていうのが何回かあった。今思えばあれがグッドタイミングリセットだったんだけど、どういうタイミングで抜いたのかもう忘れた。

今日もオナ禁できないサルがいるようですね

>>280
ちょっwwwwww

いささか鼻が高くなった気がする。
前は団子で、絞り出すと脂カスが出てきたが、今は出ないわ。
これから２時間ジョギング行ってきます！

俺もコテしよ

オナ禁400日の元童貞キモオタ
オナ禁で筋トレ資格の勉強など生産的なことはじめる
オナ禁300日で黒髪美少女の彼女が出来てセクロス三昧の日々を過ごす

17日め
夢精した
いまおきた

夜勤なのにくそ

>>281
俺の場合、それは三日目のリセットな気がする。
精子は三日で満タンになり、それから体内に吸収されるという話を聞いて
そうなんだ！と勝手に思い込んでる部分が大きいんだろうけど。
とはいえ三日目までオナ禁してたら、猿の俺はもうムラムラが消えちまってるが。

面接に行くのが怖いんだがオナ禁したら直るんだろうか？
とりあえず今日でオナ禁4日目

>>288
そういう系統の怖さには有効だと思う。俺も朝に抜いてると抜いてないとでは
仕事での客へのクレーム対応に雲泥の差が出るし。

みんな初オナいつ？

小6だな...
人生が狂いだした時期とかぶる
おれにオナニーを教えたあいつを許さない

通りすがりだけど、初オナは中１かな？
シコるというのがどんなものかを、友人に聞いたその日にオナニーしたような気がする？
今考えると変なやり方だったと思う

小３ぐらい
昔ながらのエロめの深夜テレビで玉もみマッサージ特集とかやってて
おっさんが女の人に玉もまれて「あっー気持ちイイー！」って言ってるの見て真似したら
ほんとに気持ちよくて猿になった

小学生のころは女教師からは優遇され
バレンタインもクラス１人気の子その他大勢からもらって
保健室で寝込んだら毎時間女子が様子見にきてくれて
そのせいでスネ夫みたいな男に嫉妬されて粘着されて
文字通り「モテすぎて困る」状態だったんだぜ

そんな奴も２５になって彼女無歴＝年齢
中学になるとモテるどころかいじめられてたし、オナニーが転機としか思えない

２８５さんまじでオナ禁３００日で彼女できたんですか

>>202です。
昨日、夢精によりリセットしました。記録５日目。
実感したオナ禁効果は

>>202のものに加え、精神的に堂々と出来るようになる事。
特にお金がなくともとりあえず散歩に行きたくなる。
元々、軽度の鬱持ちだがオナ禁により回復傾向にある。
気分も悪くない。

鉄は熱いうちに打てというが、打ち過ぎるのも考えもの。
オナ禁をするには性的な事柄以外でリフレッシュする必要がある。
何事も極端に走るとうまくいかない。

ノコギリヤシは飲むと髭の伸びが遅くなり、抜け毛が減る。
ＤＨＴという男性ホルモンを抑制するらしいので体毛の成長が
緩やかになり、髪の毛に栄養が回るようになったのかもしれない。

セントジョーンズワートは、気分が改善するサプリメント
脳内のセロトニンを増やし、気分を改善する効果がある。

セロトニンは欲望を抑えるのに役に立つので性欲抑制に効果が
あるのではないかと考えて服用しているが、効果が表れるまで
最低一ヶ月はかかるのでまだ特に効果を実感していない(服用２週間目)

>>185
その瞑想について１８５さんのやってる方法を詳しく教えてほしいです

>>294
マジです
丁度それくらいで女の人に容姿や声をやたら褒められるようになり
気になる子を攻めたらあっさり落ちました

>>296
俺のやってる瞑想はすごーくシンプルだよ。
瞑想は時間をかければ良いというものでもないからね。
クリシュナムルティも夜３０分だけの瞑想でインドの霊的覚醒巨人になったからね。

さて、本題に入ろうか
まず、体と心をリラックスさせる。からだがどんどん緩んで、バターのようになって
解けていくイメージをするとよい。「俺はバターだ。どんどんとろけていく」と心の中で
繰り返しつぶやくとよい。

大体５分〜１０分でなんともいえない高揚感とリラックスした気分になる。
その状態で、スッと、体とマインドをのこしたまま、ぬけがらから脱皮するように、
自分の中から抜け出すイメージをするんだ。そして、その自分が、もう一人の残った自分を
じっと見つめてみる。いろんな感情や、過去の記憶、感情、喜怒哀楽みたいなものがどんどん浮かんでくるが、
それを感情や価値判断を一切まじえずに、ただ静かに見つめる。そのような記憶や感情は本来の自分とは
まったくべつの「あるマインド」から発生しているというふうに、冷徹に見つめるんだ。
この瞑想を想念観察とか、観照というんだけど、これをやるとマインドが生み出す感情や思考といったものが、
本来の自分とは関まったく関係なく生み出されていることに気が付く。

この瞑想を１ヶ月続けてみ。日常生活でほぼ動じることがなくなるから。
自信にあふれ、頭の回転が速くなり、総合的な問題解決能力も
飛躍的に向上する。ひらめき、アイディアがどんどん沸いてくる。
気分の浮き沈みなんてほんとになくなる。心と体が軽くなった感じがする。
集中力が桁外れになる。
オナ禁＋少食＋この瞑想法やれば嫌でも成功するよ。

実は、俺もこの瞑想法をある人物から教わったんだ。その人は、３０代なんだけど、
この瞑想法でその会社はじまって以来の史上最年少の役員になった人。

今書いたのは、その人から教わった瞑想法の入門編。この人、さらにすごい瞑想法を
編み出してて、かなりすごい願望も達成してる人なんだけど、スレチだからここでは
紹介するのやめるね。

ヴィパッサナー瞑想か？

>>300
いや、ちがう。
あえていうなら、ニサルガダッタ・マハラジ流「私は在る」瞑想法かな。
自分でも、瞑想がここまで実生活に大きな影響を与えるとは思ってもみなかったよ。
上記の瞑想である程度思考をコントロールできた段階で進む、中級編の瞑想法があるんだが、
これやるといろんなシンクロニティが日々の生活でバンバン起こるから、楽しいよｗ
引き寄せの法則も、この観照の瞑想法をマスターした上でやるのとそうでないのとでは
悪いが5000%くらいの差がでてるね。体感的に。

>>299
俺どん底だからまじで頑張るわ
尊敬するぜ

ありがとうございます！
こんなに丁寧に答えてくれると思ってなかったんですごく嬉しいです。
それに１８５さんの話聞いてたらなんか希望沸いてきたw
最近オナ禁マンネリやったんで…
まずは１ヶ月頑張ってみますね。


あと、確かにスレチになるかも知れないんですが、
長期オナ禁の欝対策としても１８５さんの都合のいい時にでも是非その続き（入門以降）を聞きたいです。
まず1ヶ月経ってから…でもいいんですがこの機会逃すと二度と知る機会無い気がして

宗 教 ス レ 定　期　晒 し a g e

オナ禁挑戦。
ここのところ毎日抜いてしまっている・・・
絶対に変えたい。
これからしたくなったら筋トレをするようにしますＷ

>>298
瞑想やってるときBGMとかなんもいらない？
心と体を優勢に持っていけやすいから、どう？

連投で悪いが、
>>まず、体と心をリラックスさせる。からだがどんどん緩んで、バターのようになって
解けていくイメージをするとよい。「俺はバターだ。どんどんとろけていく」と心の中で
繰り返しつぶやくとよい。

やり方はたったこれだけでいいのか？
他に何か用意するものとか、腹式呼吸とか。
どうなんだい？

>>295
セントジョーンズは他の薬と飲むと危険みたいだから注意した方がいいよ。
医者が最近言ってたです。
TVでもやってたと思った。
セロトニン関係の薬のルボックスやパキシルは前に飲んでたけど
性欲はオレの場合は変わらなかったな。
だけど射精するときや、下品な話いじってる時に全くというほど気持ちよくなくて最悪な気分だったよ。

ノコギリヤシはヒゲと体毛は抑制されるの実感できたけど性欲はオレの場合アップした。

前にあった自律神経の何とかもやってみたけど難しいんだよな。
瞑想系って誰でも出来る代物でないぞ。

>>298
他の人からも質問受けているのにすまない
この瞑想ってやる時間とかはいつでもいいのかね？

オナニーした後に小鼻の周りがむず痒くなるんだけど
小鼻の周りの赤みが治らないのはこれが原因なのかなぁ

で、オナ禁12日間してたけど我慢できずにやってしまった
やっぱりむず痒くなった

>311

おれも同じ！

さらにやりすぎると鼻の頭があからむんだよな。

>>311-312
セックスしまくってもその傾向がある
あと不規則な生活も

射精で免疫力が一時的に落ちる→鼻の粘膜が乾燥→痒い
かもしれん

>>313
>射精で免疫力が一時的に落ちる→鼻の粘膜が乾燥→痒い
これは当たってるかも

オナ禁続かない奴は棒にオナ禁とマジックで書いたらいいよ！

>>315
急性アルコール中毒で救急搬送されたら、看護婦サンからチンポに管入れられるだろ。
そん時、棒に｢オナ禁｣なんて見られたら、むちゃ恥ずかしいわ。

>>316
オナ禁している自分にもっと誇りを持てよ！

厄介なことに体質により効果は違うな
全くの禁止より3日に1回の射精の方が俺は調子いいね
肌も無駄毛問題も3日に1回射精の方が大分良い結果が出る
1週間、3週間我慢しているとムラムラ状態と不眠症状が酷くなり
ストレスなどにより結果的に肌荒れと無駄毛が濃くなる症状が出る
DHTがストレスでかなり増えるんだろうな

オナ猿になると脇がいつもより臭くなる
頭も臭い

いたずら電話がかかってきて｢ハアハア｣とやりはじめたので、 散歩帰りでハアハアいってるうちの犬を電話口に出してやった。 しばらく両者でハアハアやっていた。

うわっ寒い

今日やたら寒いなーと思ったら>>320のせいか・・・雪まで降っちゃったし

俺の部屋ハァハァすると息白いんだけど

オナ禁効果の前にオナニーした後にでる悪影響のほうが目に見えてわかりやすい気がする。

俺の場合だけど
・腐ったような蒸れたような悪臭が強くなる
・親や異性から目が小さくなってるとか指摘を受ける・・・まぶたの変化と思われる
・メールがこなくなる。これ不思議ｗｗ
・電車で異性が隣に座らなくなる
・抜け毛が増える
・疲れて眠くなる

>大体５分〜１０分でなんともいえない高揚感とリラックスした気分になる。

なりませんけど。
やり方が悪いんだろうけど。

逆にオナ禁中に多く起きる出来事

俺の場合だけど
・甘いようないい香りがするらしい
・やたら異性から話しかけられる
・メールの嵐
・目が大きく見えるらしい
・電車効果
・抜け毛が減る
・夜１１時をすぎるとね無垢なる朝５時に目が覚めるようになる
・彼女ができる
・デートをする機会に多く恵まれる
・女のアドレスが増える
・金がなくなる
・男友達から人気が出る
・言葉がポンポン浮かんでくる

>>326
オナ禁期間はどれぐらいで効果でた？

>>326
俺も3/4位当てはまるわ｡身体的効果はともかく､オナ禁で人気者になったり､人間関係が良くなったりするのは不思議だよな｡俺はオナ禁で目に見えない力の存在を信じるようになった｡

>>324>>326
セックスはどう？
悪影響ある？

>>327期間について
オナ禁３週間あたりで、エロ禁なら１０日以上で
身体的な効果に加え対人効果が出てくる、個人的にね。
俺の場合２歳でオナニーを覚えたほど性欲が尋常じゃないキチガイ
なんで抑えれば効果が出やすいと思われ

>>328目に見えない力について
交尾の機会に見舞われない期間が長いオスが次世代に子孫を残すためにフェロモンを出すのは不思議なことじゃないと思われ。
妊娠させやすいほどに成熟し溜まった精液をオナニーで排出してしまえば交尾は完了したと脳は勘違いし
命を脅かすライバルのオス同士の戦闘を避けるために
見た目を劣化させ、やる気(戦闘本能)を低下させる

同時にメスをひきつけるフェロモンをだせばライバルのオスが寄り集まって
戦闘の危険が増す。


オナニーをしなければフェロモンは出ると思われ。

フェロモンが出る期間というのはメスをひきつける。
そして追ってきたオスも集めてしまう。

・気が強くなる→集まってきたオスと戦う。メスのために戦う、外敵と戦う。

>>329ＳＥＸの影響
オナニーよりはダメージは少ない気はする。
ただ射精って点で変わらないので純粋な禁欲よりは効果は望めないかも

確かにオナニーは気力の低下を起こすよ
休みの前日とかにしとくのがいいと思われる

受験勉強中とかモチベーションが妙に落ちたりもした

オナ禁二日目終了・・・？

宗 教 ス レ 定　期　晒 し a g e

いろいろなオナ禁体験談見てきたけど最初の効果出るまで三週間はオナ禁＋エロ禁必要だな

>>224
違いますよ。
今回のスレではまだ一度も書き込みしていません。

カクという人も私とは別人です。

>>298
クリシュナムルティは幼少の頃から救世主として育てられて、選ばれた人物です。
誰でも３０分瞑想すれば偉大な人物になるというのはおおげさけでしょう。
ここで宗教めいたことを言うと叩かれますよ。
でも個人的にはそういう話、好きです。


>>325
瞑想も種類が数多くあるんで、自分にあったものを試せばいいです。
中には危険なものや、欲望をよけい助長させてしまいかねないものもあるので
要注意。
よい指導者につかなかったり、自信がなければ、やらないほうがいい。
安全なのは、光を瞑想することです。（欲望が浄化されるように）

>>333
その通り。

>>336
今回はちゃんとageれてよかったなｗ

>>1
http://www.zakzak.co.jp/society/politics/news/20100310/plt1003101648003-n2.htm

あんましオナ禁とモテるのとは関係ないんじゃない？
関係あるとしたらオナニーの神とラジオで発言してたりエロ過ぎたりする福山雅治は何故イケメンでもてる？
顔も41歳なのにその辺の20代より綺麗でイケメンで背も中々高い…おまけに気力も充実ｗ
オナニーもSEXも沢山やっていてもイケメンでモテモテ男が真の勝ち組だな。
ちなみに福山さんはAV女優のRioが大のお気に入り。

神だからだろ

>>341
おまえラジオの発言とか真に受けてるの？
あんなもん、嘘に決まってんじゃンw
芸能人は、いかに普段のイメージとのギャップを演出するかを常に考えてる
んだよ。

俺もな、エロ禁＋オナ禁＋昼ウイダーインゼリー、夜は簡単な粗食だけだけど、
女友達の前では「イヤー最近食欲が止まんなくてね。きのうはマックで２つもテキサス食ったよ」
とか「きのう人妻と３発やった」とか平気で言ってるぞ。
修行僧のような生活からにじみ出る圧倒的なフェロモン混ざりの清涼感の在るオーラとは裏腹な俺の発言に、
女友達はギャップを感じるらしく、
またそのギャップに弱いみたいでしょっちゅう飯やデートに誘われる。
裏では修行僧のような生活をしつつ、表では豪放磊落にガッツり行ってます的なイメージ
をだしてギャップを作り出してんだよ。
テスト前に目の下にクマ作りながら、「いやーぜんぜん勉強してないんで絶対赤点だわ」
とかいいつつシコシコ猛勉強してた奴いただろ？

瞑想の話題が時々でるけど
いつも指導者がいなければ危険とか言ってるから躊躇してしまう。

>>343
実際に自分はエロいとも言ってるし、オナニーは人間の最高の快楽とも言った。
大好きなAV女優のRioと会った時は大はしゃぎだったｗ
残念だが認めろよｗこれが真実だｗ
タイガーウッズも性欲が凄くて愛人作りまくって（たぶんやりまくってた）たのにあのクールな顔と気力と才能。
超モテ男だったデヴィッドドゥカプニーはSEX中毒。
オナニーとSEXが趣味の友人はイケメンのモテモテ男。
知り合いのインポでオナニーはおろかSEXもしてないやつがすさまじくオヤジ顔。
オナ禁してる知り合いもオカマの様な青ヒゲ面。

>>345
オナニーは人間の最高の快楽くらい、一度でもオナニーした奴ならだれでも
言えるセリフだろ。俺だって大好きなＡＶ女優の一人や二人はいるし、会えば
当然テンションも上がるわｗ

タイガーみたいに福山とヤッったっていう女、あんまり表に出てこないけどなんでだろ？
俺は福山はモグリの可能性が非常に高いと思ってる。
こいつは評価できねー。

逆に本当に信用できる禁欲の達人は郷ひろみだな。
最後の子供できてから１８年近くＳＥＸしてないとカミングアウトしたが、
あの圧倒的オーラ、若々しさ、などを見れば少なくとも福山よりは信憑性が高いな。

>>346
福山が若い頃、毎日のようにナンパして女をお持ち帰りしてたの知らない？
泥酔してた女を家まで持ち帰った話も有名だぞ。
福山の知り合いの証言でAVをコレクションしているという話も出たし。
性欲は強い方だろう。
郷ひろみって俺の中ではオヤジ顔なんだが…あの人整形疑惑もあるだろ？どうなんだろうな。
あと、禁欲が当たり前の坊さんなんかを例に挙げると素晴らしいと言われてる坊さんでもオヤジ顔ばっかりじゃん。
あんまり禁欲しすぎてるのも良くないんじゃない？
毎日2回以上やってるオナ猿も駄目だろうがね。

もう福山の話はいいだろｗオナニーしてても元がかっこいいからモテルに決まってる
逆ナンされるぐらいかっこいいと自信がついてテストステロン上がるらしいから福山はオナニーしててもテストステロン出まくりなんじゃ？
自信がある奴はテストステロン多いよ。

オナキンはやりすぎ良くない。
一年目ですっかり性欲が消え失せ、無気力感、小食。
友達も話しかけてこなくなった。
一週間が妥当と思われる。

で、今ゲームの時間少なくして早く寝たりしてるんだけど、友達と毎日ハイテンションでいられるし、昔みたいに過度に人目を気にしたりがなくなった。
あとスポーツなんかもすごくやる気でる。

ましゃのラジオを信じるならましゃはもてないって自分で言ってたけどな
まぁ信じられないけど

禁欲とか言うから、難しいとか宗教とかみたいになるのかなと思った。
単に精子の無駄遣いを無くして、心身共に力を温存するだけのことなのに。

情報操作にひょいひょい気持ちが動いてるようじゃダメ。福山の話とか、１年続いた>>349、どこに具体性がある。


黙ってエロ禁を１ヶ月続けてみるといいよ。
たったそれだけで奇跡的なことが起こるとしたらガマンできるだろ。
もったいないよ、また今までと変わらない４月を迎えるのは。

流れもスレもよまずに質問

射精しないでこするだけで男性ホルモンってでる？　オナ禁はしてるが、どうしてもむらむらしてきて
1時間くらい寸止めオナニーすることがある。俺の場合2週間くらいでもういいやって感じでだしちゃうんだけど
やっぱりだしてから3日目くらいが一番キツい気がする
話がそれちゃったんだけどオナ禁ってこすっちゃった時点で失敗なん？ださなきゃいいとおもってた。。。。

１にださなくても尿といっしょに排出されるってかいてあるのみて、もしかしたら肌の調子とかハゲ？の原因になるのって出す事よりも
こする事のほうがいけないのかとおもいはじめてきた、なんか胸の真ん中をこすると女性ホルモンがでるとかいうおね？
そういう意味で、もしかしたらとおもってかいてみたんだけどみんなはどうおもう？

>>353
マジレスするとこする事で、脳に性刺激が送られ男性ホルモンでるんじゃね？
金玉から精子が竿部分に上昇するとまた男性ホルモンがでるとか。
射精で精子がでるかどうかよりホルモンの値が変化することで影響が大きくなると思われ。
★エロ禁＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞触れない完璧オナ禁＞＞＞＞＞＞＞＞＞ＳＥＸ＞＞＞＞＞＞短時間射精＞＞長時間寸止め

>>341

その話題ループし過ぎ。
>>138読め。人は平等に出来てないんだよ、元が違うんだよ。

アルコール、タバコ、オナニー、セックス

どれも麻薬(毒)です。
毒だからオナ禁したところでスーパサイヤ人にはなれないんだろ

オナ禁できてやっと普通の人間に鳴れるんだろうね

お前ら宗教みたいだな。
別にオナニーやってる奴でも元気な奴いるだろ。
つーか大人になってもオナニーしてるの気持ち悪い。異常。
早く子供作れと。

349 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/03/11(木) 03:29:44 ID:U2EPIY9c0
オナキンはやりすぎ良くない。
一年目ですっかり性欲が消え失せ、無気力感、小食。
友達も話しかけてこなくなった。
一週間が妥当と思われる。

で、今ゲームの時間少なくして早く寝たりしてるんだけど、友達と毎日ハイテンションでいられるし、昔みたいに過度に人目を気にしたりがなくなった。
あとスポーツなんかもすごくやる気でる。



急にどうしたんだよ

自己暗示

何でオナニーを覚えてしまったのだろうか

睡眠を思いっきり摂った。
今まで3時間並の睡眠時間を7〜6時間。
あと昼寝も摂った。
強い不安、多汗、(他多数)とかって自律神経失調症に見られる症状なんだよね。
強いストレスや生活習慣が乱れるとなる病気で、おれの場合は強い肉体的ストレス(一日中ゲーム)と夜更かしだな。
まあ医者にかかった訳じゃないんだけど、原因不明の症状と、なる原因からしてこれだと断定してる。
あの時は本当に辛かった。。。
どうやってこの苦痛から逃れられるか模索してて、結局現実逃避のためにゲーム、と悪循環だった訳だ。
オナ禁を知った時もこれだと思い、一生懸命やったらここで書かれている結果はでた。しかし続けて行くうちに無気力感や少食、無言、となってしまった。

長文すまないが、本当に誰かの助けになりたい。

オナ禁にエロ禁は必須だけど、何が何でもエロ禁するという意気込みで
オナ禁すると精神的に疲れてくる。
でも、エロ禁した方がいいに決まっているからエロ禁はするべき。

アダルトサイトや性的な妄想をする代わりに夜は食べずに
昼間は好きなものを食べるようにすると個人的にはストレスが
溜まりにくい。
適度に努力してオナ禁＋エロ禁をしつつ、人生を楽しむようにすれば
結構性欲が湧かない。

後、起床時刻と就寝時刻を決めて生活すると良いよ。
精神的にも安定しやすい。

１８５殿！１８５殿はおられぬか！！

185ってあれだろ？
ちょっと前は自律なんとか法みたいな手足リラックスする方法にはまってた奴だろ

>>362
もうこうなったら坊主か聖職者になれ。
生殖者の道は捨てろｗ
でも性欲が湧かなくなると玉金の活動が退化するだろ？
玉金の中の減った男性ホルモンはジヒドロ増殖でカバーするらしいから意味無いんじゃない？
逆にジヒドロが増えちゃうよ。
性欲が無くなったオヤジが前立腺肥大になるのも玉金の男性ホルモンが年齢の影響で不足して
それを補うためにジヒドロを大量生産する為。
そうすると男ホルの何十倍もの効力のあるジヒドロの悪影響で前立腺が異常に発達して尿道を圧迫して尿が出にくくなる。

ジヒドロ議論ももう何週目だと思ってんだよ・・・

ニダーの陰謀
オナ禁するとこんないい事があるて嘘を書く
それを信じた日本人が実践する
効果が出ないとか言うと「まだ足りないもっとオナ禁しろ」と書く
知らない間にオナ禁でＥＤになる
子孫を作る事が出来ない日本人は
やがて絶滅する
日本人が絶滅すれば日本は二ダーの物になる二ダー

世にも恐ろしい！姦国人性犯罪データ
性欲の強さは世界一ﾆﾀﾞ

http://upload.jpn.ph/upload/img/u57079.jpg

たまに現れても良いみたい？なんでちょくちょく書き込みますわ。
最近オナ禁のフェロ効果か、瞑想で養った不動心で自信にあふれる態度
が習慣になったかしらんが、女の子からお誘いが絶えないよ。しかもみんな美人
オナザルだった３年前が嘘みたいだ。明後日も映画行くことになったし、再来週は
イチゴ狩りにも誘われてる。同時に４人からアプローチあるのも人生で初めてだ。
冗談は顔だけにしてくれって罵られてた数年前とほんとに同人物かよｗってな感じだわ

オナ禁と瞑想の効果はマジでガチ。自己流で瞑想中にオナ禁で貯まった精気がフワーッと体から
発散されて、女の子が次々と引き寄せられて、デートのスケジュール調整に四苦八苦みたいな都合のいい
ムフフな瞑想やってたらほんとにその通りに現実が展開してきて笑える。
でもこれは上で俺が書いた、入門編の瞑想術をマスターして、マインドを自在に制御できるようになって
はじめて効果があるから、初心者がこのような引き寄せを最初からできるわけがないことをあらかじめ断っておきます。
会員制のブログでも作って後悔しちゃおっかな♪〜〜〜

間違えた　後悔→公開ね

他のオナ禁サイト見て知ったんだが、長期オナ禁後になる、スーパーサイヤ人（覚醒）の他にもスーパーサイヤ人２や３も あるらしいね。
でもメリットにはデメリットも存在するそうでスーパーサイヤ人から解除されると、鬱になるらしい…勿論スーパーサイヤ人３から解除されると、更なる重度の鬱状態になるとか…。

まぁ信じる信じないは好きにして下さい。

オナ禁を長期間やると抜いた時の反動がすさまじくなるよ。
油べっとり出たり、ヒゲビッシリ出たり鬱になったり。
抜いたときに過敏反応してしまうようになる。
だからオナ禁したい人は一生抜かないで続けるしかないな。
普通の人は週１・２でやってれば問題無く健康を保てる。
抜いたときの反動もそれだと少ないです。
豆乳を飲んでいる人も飲むのを止めると反動が凄いから注意した方がいいです。

俺はエロ禁ありのオナ禁だとウツになるなあ
オナの悪影響は無いかわりにテストステロン減ってるんだと思う
エロ見ながらの方がいいのかなあ？
空僧丸もエロ禁期間は気力下がってたらしいし
長期経験者の意見を聞きたい

オナニーしまーす！

そりゃそうだろ
子孫を残すためのムラムラした状態が一番活動的になるんだから
エロ見ながらオナ禁するのが１番最強
常に全てにおいて欲求不満でいたい　
満足したり不満を減らしたりしたら次へ進むための反動エネルギーが減ってしまう

>>373
走ったりして体動かせよ。あと筋トレもするんだ。

りに行くです

まともに役立つスレって現在ここだけだよね
何日目生存とかほんとどうでもいい

カラオケ大好きなのでオナ禁してる
高音も低音もオナ猿時とは段違いに良い音が出る

今日１２０日余りでリセットした。

俺は目立った効果は感じられなかったな〜。

毎日エロ動画とエロ漫画をダウンロードするのが
オナ禁中の楽しみの一つ
ちょっとずつハードディスクが埋まっていくのをみてニヤニヤしてる

悪影響がで始めたと思ったらやめればいいんでない？

エロ禁しないとやってしまう

エロ動画見てもオナニーする気が起きない人はアレだよ

冷蔵庫にプリンがあっても我慢できる奴だよ

筋トレしてるバカハケーン

もうちょっと調べてからこいよ

我慢が快楽に変わるとき

新たな性癖が・・・

>>369
瞑想について知り合いの方から教えて貰っただけですか？
全くの瞑想初心者にこの本オススメ！ってのありましたら教えてください

スカトロ物で抜いてしまった　
情けねぇ

>>387
いい加減スレ違いの話をひっぱるな。
瞑想スレでもたてて、>>185共々どっか行ってくれ。

>>389
ちょw
これで最後だから、許してちょ

>>378
>カラオケ大好きなのでオナ禁してる
>高音も低音もオナ猿時とは段違いに良い音が出る

ﾎﾝﾄｶ

>>391
378じゃないけどマジだと思う
今まで何年も頑張ってたのにオナ禁始めてから突然最高音が上がった

>>391
精力ためてテンション上がりやすくなるからじゃね？

1.　自分の弱さを感じることができるようになった。
2.　人の痛みを理解できるようになった。
3.　たいした事も出来ない、自分に苛立つようになった。
4.　自分をあきらめ、また元に戻る…　　それでも　またオナ禁をする。


5.　オナ禁に感謝。　

少しずつ、少しずつ。

>>392
そっか。
カラ板常駐のボイトレ厨なんだが、今のところ(11日目)変化ないな。
高音は出るので、音色や響きが良い方向へ変わったらうれしい。
あせってもなんなんで、1ヶ月越えるぐらいまで、のんびり待つとするわ。
効果が確認できたら、カラ板でも布教するｗ

精力上がると、声量や声質も変わって来ますね。

逆に、声を使って精力を高める方法もあります。

>>368
辛いもの食べ過ぎると、激性が増しますから、食事は大事だということですね。

オナ禁心理教　宗教は怖いね
何でもかんでもオナ禁効果だと言う
オナ禁→もてるようになる
オナ禁→禿が治った
オナ禁→にきび症が治った
オナ禁→肌のツヤが良くなり、つるつるになる
オナ禁→サラサラでつやのある髪になる
オナ禁→中世的な顔になる

オナ禁→前立腺がんのリスク大幅アップ
オナ禁→性犯罪者増える懸念
オナ禁→顔が老ける
オナ禁→むらむら来て性犯罪を犯しやすい
オナ禁→むらむらで集中力低下
オナ禁→多血症、心臓病、糖尿病のリスク上がる
オナ禁→続けると鬱になる
オナ禁→全く変わらない　効果なし

こういう報告は丸で無視だもんな

やりたきゃやらしとけば良いよ。
その内自分で経験して答えをだすだろう。
ちなみに俺はオナ禁中に軽い犯罪を犯してしまった。

前も言いましたけど、密教ですので・・・
他者に無理強いはしない。効果はメリットデメリット問わず己のみで享受するというスタンスです。

オナ禁なんて高価ないやめとけ

元々高音な男なんでわからんが、声量は絶対に上がるね。
なんつーか声が腹から出るのが分かる。
オナ禁前は篭りがちな声で、時々コンビニ店員にも聞き返される事も。
今は自信を持って答えてるよ。首だけ振るとかはなくなった。

以前

コンビニ店員「温めますか？」
俺「あ…ぉねがぃします…」
コンビニ店員「え？」
俺「ぃゃ、いぃです…」
コンビニ店員「…お会計八百円になります」


今

コンビニ店員「温めますか？」
俺「お願いするでござる！！拙者熱い飯を食べたいでござる！！」
コンビニ店員「へへ〜」
俺「くるしゅうない！！くるしゅうない！！」

俺・コンビニ店員「ニンニン！！！」

やっべ
格ゲーのネット対戦やってるんだけどリセットした途端勝てなくなった
昨日までスラスラ手が勝手に動いて気づいたら勝ってたのに
今日はどう動けばいいのかわからず一方的に負けるし勝っても泥試合

馬鹿みたいな報告だけど一応しとく

どうでもいいかもしれんけど

ぷよぷよやってるとなんか思ったとおりに連鎖組める
長時間やってると急に集中力切れる瞬間がぽつりぽつりとあるのだけど
オナ禁してるとそれがない。むしろ徐々に神経が研ぎ澄まされてく感じがある
そのぶん疲労も早いのだけど

>>387
無能唱元「強くなる瞑想法」　入門・初級編

エロ業界関係者がオナやエロを勧めてるようだな

エロ刺激など現実で十分だわ　　

確かにエロ業界関係者とっては多少は困ることではなくもなくもない

オナ禁は最悪だな
いま6日目だけど

夜中に精神が高揚しまくって眠れなくなるし
それを抑えるために筋トレしまくって翌日大筋肉痛になるし
男らしい顔油も無くなってきたし
あげくの果てに脱け毛まで少なくなってるし
鏡見ると顔がシャキーンとしてるし

これはもう俺じゃない
最悪だよ
お前らも続けずにやめたほうがいい

>>401
仕事中でも人と話す時、猿だと「あ、こんにちは」「あ、はい」となってしまうが
オナ禁状態だと「こんにちは！」「はい！」となってるのがわかる。

>>405
歴史に名を残した武士、僧が色欲を抑えるべしと教え残している事例は数多い。
ここから考えてみても経験則的にオナ禁はなんらかの効果があると考えられる

禁欲＋食事制限＋筋力トレーニング＋瞑想＋ボイストレ＋表情筋トレ
＋外国語＋整理整頓・・・・

オナ禁をきっかけにどんどん自分を高めたくなっている。
前向き・積極性・勇気・行動力なんかがすこしずつ蓄積されて、自己改善の
スパイラルがどんどん積み重なっている。

おそるべし、オナ禁　　ありがとう、オナ禁

精液はエネルギーのもとなんだから、それを保存したら行動力が上がるのが当たり前。

>>410
いいから射精しろよ

オナ禁とかいらねー
出しまくれー

溜まってると汚いよ＾＾；
臭くなるよ＾＾；

出しまくれー

業者乙

なんの業者やねん
アホか

オナ禁者など効果ないという思想、もしくはオナ禁は効果あると知りつつその効果を独占せんが為に、
既存オナ禁者、もしくは新規参入の排除を目的とした教派の活動でしょうな。

効果は認めるが、あんまりオナキンに頼りすぎても駄目だと思う。
あくまでも健康法としてな。
やりすぎるとマジで鬱になるよ。

オナ禁しすぎて鬱になったとする
そのときに解禁したら自己嫌悪でさらに鬱になる

結論としてはオナ禁はやめておいたほうが良い
とくに極端な思考しか持って無いヤツはね

エロdvdみたらオナ禁の効果薄れる？

人に聞くより自分で確かめたほうが確実じゃないか

ここはオナ禁の効果を報告するスレであって
質問したり、オナ禁などしない方が良い　なんていうのは的外れなだけ
スルー推奨
悪影響があったのなら、どういう状況でどんな悪影響があったのかを報告してよ

オナ禁するとチンカスが半端ねぇ
泣けてくるぜ

つーかチンカスって臭過ぎ
つい匂ってしまう
チンカスまみれのチンポをフェラする女がいるけどよくもまぁできるわなと感心するわ
だからかクンニした後はキスできるけど、フェラしてもらった後はキスできないね
ザーメンも嫌だしな

風俗嬢とかチンカスまみれのチンポをしゃぶるのは毎日なんだろ？
凄いよな

あくまでもオナ禁は何か成し遂げる推進力になる程度で
他は期待できない。
ただオナ禁するのではなく、努力する事で価値が出てくる。

一年オナ禁したおかげかはわからないけど
集中力かなりアップして去年産近甲龍落ちから今年は京大に合格できたよ
集中力アップ
ひげの伸びが遅くなる
肌ツヤ良くなる
自信がつく
髪がちょっとサラサラになった
抜け毛が減る
二次キャラが今まで以上に好きになって三次より二次派になってしまった
これくらいは実感したかな

>>422
風呂はいれって

長期になってきたら精力上げる食べ物を多く摂ればいいんだよ

嫁とセックスする場合、我慢して射精しなかったらいいのかな？

中でイッたフリすればいいよ

たまーの奥さんとのSEXぐらい射精我慢しなくていいんじゃねえの・・・
そんなに毎晩毎晩やってんのか

86 ：スリムななし(仮)さん[]：2008/01/09(水) 15:26:30
無駄に抜いてばっかりではテストステロン分泌量下がる一方だよ。
オナニーで出るのはジヒドロテストステロンだから。
しかしオナ禁を始めると、勃起頻度が上がりムラムラしたり何事にもやる気が出たりするだろ？それは下がったテストステロンが大量に分泌されるから。
でも長期のオナ禁はホルモンバランスが安定してしまう。
よって日にちを置いてオナニーをすることが一番テストステロンが分泌される。


これがオナ禁の正しい理論だと思います。

理論よりも実感。
自分の信じた道を行けばそれでいい

オナ筋長期はスネ毛が濃くなる。これマジ。
顔もゴツゴツしてくる。（男性ホルモンが多くなって男らしくなった証拠？）
調べたらテストステロンは老化にも関与するらしいな。
あとは夜眠れなくなる。
一報告だから叩かないでよ。

1年オナ禁したら大林とセックスできた！

一般的にオナニーをした後は、脳内快楽物質が自律神経に作用し、生理学上呼吸が短く浅くなる傾向があります。
起きていても、寝ていても、普段より酸素摂取量が落ちているのです。

よくオナニーをすると、翌日も頭がボーっとするといわれるのは、血中酸素濃度が不足しているからです。
（人混みの中にいると、頭がのぼせた感じになるのと同じ理屈です）

�@朝寝起きが悪くなる。
�A頭がボーっとする
�B記憶力が低下したように感じるの
�C体力が落ちたように感じる。
�D日中だるく感じる。
�Eしゃべり方がドモリ気味。

これらはすべてオナニーした後の特異な「呼吸状態」が続く事に原因があるのです。
オナニーをした後、腹式呼吸を何度か行えば、朝の目覚めが悪くなることはありません。（経験談です）

腹式呼吸を取り入れれば、生活が大きく改善されます。

>>434
つまりオナニーしようが腹式呼吸すればいいてわけだな
オナ禁は意味ないてことか

オナニーしたら逆にスッキリするなおれ。
ただ、中途半端に抜くと（気持ちよくない射精）疲れは出るな。
だからシコシコしててあまり気持ちよくない日は止めとく。

>>435
スレ読むと人によって違うみたいね。
>>432で書いたがおれには全くいいことが無い。

>>434
そうなると代謝も激しく落ちるな。
オナニーは肥満の遠因か

テストステロンの話が本当だと
筋トレで体を作るときや減量の時は
オナ禁しておかないと筋肉同化率も低くなるのか

人生の大半を猿で過ごしたおいら涙目

俺だけかもしれんけど、オナ禁すると唇がきれいな色になって少しぽっちゃりする。ちんこがきれいなピンクになるのと同時っぽい。

>>437
前スレでオナ禁は糖尿病や心臓病になるとソース出てたがそれはどう思う？
スレも立ってたようだが。

>>438
いや、俺もなんか自分の唇にちょっとドキっとするぞｗ

>>439
前スレは見てないからなんとも言えないけど
テストステロンを中心に考えてみると
血圧が上がったりすることがあるみたいだから
心臓には負担があるだろうな

糖尿病はどうなんだろうなぁ
筋トレをしていたら大丈夫な気はしないでも無いけど

どちらにしろその二つの病気はオナ禁よりも生活習慣の問題だと思うよ
リスクを下げる方法はあるはず

唇の色が性器の色に近いという仮定で口紅してない女の子の唇を見ると・・・エロいな・・

>>442
その発想は無かった

>>437
同化率ひくくなるよ

>>441
テストステロンが増加すると血中の糖を排出だか消費しにくくなると聞いたような
うろ覚えですが。
ちょっと夜にでも前のスレ見てみるよ。

テストステロンの効果
ttp://p5i.fc2web.com/japanese/ts/t/02.htm

>>444
そだよね

オナ禁するわ。

>>445
http://www.ykren02.com/chap-10.html
ここを読む限りでは糖の消費が増えるから
糖尿病になりにくいんじゃないかと思ったりします

>>447
探したけどこれだ。
他のレスで多血症になった例も出てる。
オナ禁で多血症、動脈硬化、心臓病にはなりやすくなるみたいだね。
この３つはどうやら医学的に見てもそうらしい。
あとはオナ禁で前立腺癌のリスクも上がる様です。
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1263080977/
糖尿病についてはソース出てなかった「体内の糖分が排出しづらくなるっぽいから、
少し高血圧になるんじゃないかな？」とレスあったけどどうなのかな？おれには分かんない。
http://p5i.fc2web.com/japanese/ts/t/07.htm#cholesterol

218 ：病弱名無しさん[sage]：2009/12/17(木) 00:42:15 ID:6PMnyY3SO
>>212
オナニーを止める事で射精で失われていたテストステロンが増加→多血症（polycythemia、赤血球の過多。テストステロンの代表的な副作用のひとつ）
http://p5i.fc2web.com/japanese/ts/t/07.htm#cholesterol
体内の糖分が排出しづらくなるっぽいから、少し高血圧になるんじゃないかな？


すまん。コピペミスった。
>>447
探したけどこれだ。
他のレスで多血症になった例も出てる。
オナ禁で多血症、動脈硬化、心臓病にはなりやすくなるみたいだね。
この３つはどうやら医学的に見てもそうらしい。
あとはオナ禁で前立腺癌のリスクも上がる様です。
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1263080977/
糖尿病については「体内の糖分が排出しづらくなるっぽいから、少し高血圧になるんじゃないかな？」とレスあるけど
どうなのかな？おれには分かんない。
http://p5i.fc2web.com/japanese/ts/t/07.htm#cholesterol

>>449
これってホルモン療法を前提にしてないか？

オナ禁は自前だからここまでは行かないと思うが

>>450
猿の絵のサイトはそうだね。
でも下のスレには週2回のSEXで心臓病のリスクが激減とかいてある。
しかも週2回以上のマスターベーションやSEXで免疫力が上がるとある。
これ↓
http://besokuhou.livedoor.biz/archives/51318699.html

筋トレをするとテストステロンが出ることと免疫力が低下することが知られてるけど
その２つは直接関係ないのかな？

同時にエロ禁も

【身体的】
・ひげの生えるスピード遅くなってる
・まぶたの肉が減る(んなはずないと思うがｗｗ)目が大きく見えるのはなぜだろう、
特に目尻のラインが漢字の　　二　　状態にくっきりスペースができた
・２３時にには眠くなり朝の目覚めはなぜか早い
・筋肉がひきしまった？と言われる

【対人的】
・彼女がキスを求めてくる、いつも以上に感じていた
・食べ放題の店員にトイレどこですかと聞いたら避けられる
・母親に口がくさいと言われた

>>453
店員に嫌われるならもう抜けよ

二重はわかる

>>451
それならドンドンした方がいいと思うよ。
おいらは筋肉を太くしたいからオナ禁する

オナニー週5回もオナ禁も一長一短あるからしょうがないよ

>>452
体が疲労すると一時的に免疫力が落ちるからな

>>453
不思議とエロ禁がつづくと１００人いたら
１００人の女にモテなくていいと思うようになる

いつもは人ごみの中に行くとオドオドするのに堂々と街中を歩いて行けた
オナ禁すると自信がつくってホントなんだな。このままオナ禁すると女の子に積極的になれるかも
オナ禁すげーよ。オナ禁ありがとう。。。

エロ禁とは　見ないし　読まないし　想像もしない　完全エロ断ちってこと？

>>459
レベルは各自の自由さ

オナニーも気持ちいいけど筋トレも気持ちいいよなー
でもオナニーのほうが手軽だからついついやってしまうのがダメな俺・・・

二次、三次、ロリ、関係なく可愛く見えてくるな・・・。
良くもあり、危険でもある・・・。

まぁまだ8日目なんだけど
いままですれ違う女を視姦しつつヤリテェと思いながら街中歩いてたんだけど
それがすっぱりさっぱり無くなったな。

実に清々しい気分でいられたよ。

若いうちはオナキンした方が前立腺がんにならないhttp://scienceplus2ch.blog108.fc2.com/blog-entry-406.html

長期オナ禁すると逆にテストステロンが減るってことありますか？
あと性機能が退化したりしませんか？勃起してれば大丈夫？

長期オナ禁で何か変になったって報告もあるので自己責任でどうぞ。

メリットデメリットを承知の上でしないとな
リスクばかりに目が行ってたら何もできない

>>463
少しかしないSEXが良くないらしい。
オナニーは平気だと昔どっかで見た。
SEXで性器に発がん性のある菌が入る場合が多々あるらしくそれが問題だと…。
頻繁に射精してるとその菌が外に流れ出て清潔になる。
よって射精しないでいると中で菌が増殖して前立腺を傷める。
＊真性包茎の男は普通にしてても菌が増殖して非常にやばいらしい。
仮性包茎は普通に風呂入って洗ってれば心配なしの様です。

でも、それは昔の研究だろ？
昔は逆にSEXとオナニーは前立腺がんになるという意見が一般だった。
しかし最新の研究では射精回数が多いと前立腺がんに掛かり難いことが分かってきたようです。
あとは大豆イソフラボンも前立腺がん予防に効果的らしい。
また、朝と夜が逆の人（夜勤の人や夜型人間）に前立腺がんが非常に多いというデータもある。
おれの予想では大豆イソフラボンが予防に効果が大きいことから
テストステロンが多くなると前立腺がんのリスクが高くなるんだと勝手に思う。
>>464
そこら辺は個人差ではっきり言って分かんないよね…。
みんなが言ってるようにメリットデメリットは必ずあるから自己責任で･･･。
怖いと思ったら中間を取ってオナ猿にならない適度のマスターベーションをするのがいいのでは？

×少しかしないSEX　じゃなかった
多人数とやるSEXだった。

ヒゲの伸びって

無理してオナ禁＞オナニー＞自然にオナ禁

じゃね？
性欲強いほど伸びる気ガス

ヒゲとか体毛薄くするにはオナ禁より豆乳が効くと思う

体毛とかって薄くなるものなの？
今生えてる毛が抜けて、次生える毛が薄くなるって感じで？

>>459
俺はそっちのほうが調子いい
まぁ>>460だと思うけど

>>451
ネットってどこの国でもポルノ肯定
そりゃネット広告がどこから金が来てるか考えればわかる話

。本症例では,まず性行為による強い興奮が脳の辺縁系を興奮させ,グルタミン酸などの放出が拡延性抑制を起こし,海馬付近の機能が低下して一過性健忘が発症したと考えられる。
http://jglobal.jst.go.jp/detail.php?JGLOBAL_ID=200902196396086925&q=%E6%80%A7%E8%A1%8C%E7%82%BA%E3%80%80&t=2

http://jglobal.jst.go.jp/detail.php?JGLOBAL_ID=200902188479461610&q=%E6%80%A7%E8%A1%8C%E7%82%BA%E3%80%80&t=2
性行為関連頭痛とは，性行為や自慰に伴って出現する頭痛で，性行為も労作の・・・

>>469
>>470
>>471
俺の場合だけど、ノコギリヤシと豆乳は結構ヒゲと体毛薄くなるよ。
でも豆乳は一度に飲みすぎると男性ホルモンが反発し増えて
返って濃くなる場合もあるから注意した方がいい。
オナ禁はムラムラしたまま続けると帰って濃くなる感じ。
筋トレも終わったあとに飯食ったりすると俺の場合剛毛化する。

>>473

>ネットってどこの国でもポルノ肯定
イスラム圏はアウト

ブルーノ【５日目＋エロ禁】 ◆gqQCeZfbUg ：2010/03/15(月) 17:50:37
携帯書き込み規制３ヶ月ほど続いてますね。パソコンが故障して
全く２ちゃんねるができず書き込みができませんでした。
お久しぶりです。
突然ですがオナ禁とモテは関連があると思われます。
２歳からオナニーを始め、本屋で児童書コーナーにエロ雑誌を持ち込み
オナニーをしていたほど性欲の強い俺です。２０数年で５、６０００回はオナニーをしてきました。
はじめに、
オナ禁やエロ禁で効果が現れやすい人というのは元々性的に元気な人です。
そういうタイプの人はハゲやすかったり、反らないとすぐひげが濃くなる人じゃないでしょうか？

ブルーノ【５日目＋エロ禁】 ◆gqQCeZfbUg ：2010/03/15(月) 17:59:52
オナ禁やエロ禁をすると「精神的な性依存」「異常なジヒドロテストステロンの値」が
正常に戻るって考えるとわかりやすいかもしれないです。

エロ禁をすると
異常なジヒドロテストステロンの値を急激に下げる効果と快楽刺激を脳内に流すのをストップさせる効果があります。
ですのでオナ禁スタート時というのは脳が快楽を求めさらに性欲が高まるジヒドロが高まった状態にあるので
ムラムラが半端ないのです。きついのはこういう理由があります。



初期のエロ禁は重要です。結果的に楽になります体内の毒を分解させる期間と考えるといいでしょう。
ジヒドロの値が落ち着けば性欲も落ち着き始めます。

ブルーノ【５日目＋エロ禁】 ◆gqQCeZfbUg ：2010/03/15(月) 18:08:59
ジヒドロ毒というのは、a５リダクターゼが多く存在する場所(頭髪、顔ひげ、胸毛)にテストステロンが
行くと化合して生まれる毒素(悪玉男ホル)です。

オナニーをしても悪影響が出にくい人はいます、その方々はa５リダクターゼの量が少ないのです。(たとえばサラサラ髪のジャニーズの、女顔のＶ系etc)
遺伝的なものなので差別は受け入れましょう。
ただしジヒドロの影響が強い人にも利点があります、中世的な男にくらべ
男性としての機能が強くオナ禁をすれば効果がでやすく、男らしい男が好きな女子にはモテはじめる可能性が高いということです。


ジヒドロがでやすい→元となるテストステロン(フェロモン、善玉男ホル)も多く分泌されている→オナ禁＋αでテストのみでるように体質改善
→モテる

こいつのいうことは一理あるけど、何かが胡散臭い。

オナニーしたくなったら外に出るか筋トレをしてる。

俺みたいな剛毛は豆乳飲み続けたって効果無し

オナ禁＋筋トレ＋ムラムラ状態　を保ってるのがいいと思う
外国人は日本人と比べハゲ多いし筋肉量も多いしフェロモンも多い
テストステロンが多いのかもな

マジレスすると射精無しセックスがベストかと

精力を保ちつつ、エネルギーを貰う

仕事の取引先の出入り業者で、まあビジュアルは普通〜ややブサだが、めちゃめちゃ
好感の持てる奴がいる。そいつは笑顔、挨拶、声の大きさ、立ち振る舞い、すべてが爽やか。
ほどよい中肉中背なのに、すごい色気が在る。
まあいろいろ仲良くなって、この前飲みに行った時に、「なんでそんなに清涼感があって色気あるんですか？」
って聴くと、なんとそいつ、１年近く、ずっとオナ禁やってることが判明した。
俺も３ヶ月近くやってるから、なんとなくこの尋常じゃないオーラからもしや！？って思っていたがドンピシャだった。
まさか俺以外にもこんな身近に取り組んでる奴がいるとは思わんかった。
とにかく、なんかそいつは人を吸い寄せるような暖かくてでも清いオーラ、人を幸せにするようなオーラを放っていた。
いろいろ根掘り葉掘り聴くと、やっぱりフェロ効果のようなものを実感してるからやめられないって言ってた。

やっぱオナ禁１年してもブサイクはブサイクのままなのねｗ

シコりたい奴はどんどんシコってくれ

イチローってふっつーの日本男児の顔してるのに
何とも言えないかっこよさと色気があるもんな
そんな感じか

>>485
彼女いてるけど精力貰えるどころかおもくそ減るぞ
しかも射精後はオナニー後よりすごい鬱になるぞ

オマイラもやしがセックスなんて激しい運動したら疲れるだろうよ
俺のように鍛えた体で突きまくれ

今日コンビニでドヨーンとした暗いオーラの人が居た。
体臭はキツイし髪は脂っぽいし顔は疲れてる感じがするし絶対オナ猿だと思った。
オナ猿は清潔感の欠片も無いな。モテルわけがない。俺もオナ猿のときはこんなんだったのかと思うとゾッとしたよ。

オナ禁で変わったなー
何がって女っ気
去年オナ禁開始前なんて女っ気ゼロだったけど
最近は女から連絡されまくりだもんな
今年だけで１JC２JK２JDと１OLと知りあって
今もJK２人といちゃいちゃしてるしな

オナ禁一年って連続かな。
連続一年は、最長三ヶ月の俺からしたら神領域だ。

185氏が紹介した瞑想がどうもうまくいかない・・
何かコツとかあるのかな？

>>459
エロ断ちレベルに比例して、オナ禁効果も増す。
完全エロ断ちは、修行僧レベルだ。

エロ動画を見たり、エロ本を読んだりは、もってのほか。

自然勃起しても、決して触らず、30秒以内に確実に萎ますのだ。
春先の薄着の女を見ても、近くの女からイイ香りがしても、
エロい妄想は瞬時に掻き消すのだ。
綺麗な女を見ても、その造詣の美しさや、その人格にのみ想いを巡らすのだ。

ここまでやってみるかどうか、それは、君次第だ。

オナニーするとぶさめんになる
卒アル見て思った

職場で子作りにはげむ同僚を見ていると消耗した感じだ。
オナ猿の方は確認するわけにいかないからわからんが、ああいう感じなんだろうな。

生物の個体の役目は次世代をつくることだから、
子供ができたらもう要らない、ということだろう。
で、オナ専は、子供もつくらんでいい、と。

オナ禁原理主義三ヶ条をつくりました。
特に根拠なくぼくはこれを信じていきます。

一、価値判断の基準はこの先生きのこることです。
一、純粋さの中心の方角へと祈りを捧げ、心の神殿をつくりなさい。
一、否定する自分を否定しなさい。

規制解除で信者のオナ禁推進がまた始まったかｗ
どっかの怪しい雑誌広告の歌い文句みたいに嘘くせえ証言が非常に多い

オナ禁で彼女できました！
オナ禁で女に不自由なくくらせるようになりました！
オナ禁でもてもてになりました！
オナ禁でイケメンになりました！
オナ禁で東大受かりました！ｗｗｗ（これは流石に言ってないか）

綴り変えてあるが極端でうそ臭い証言ばっかりｗ
嘘言ってるやつもいるからみんな慎重に自己判断しろ
中にはまともな証言や理論言ってる奴もいるけどな
オナ禁にも一長一短がある

お前だけだよ　極端な意見にまともに反発してるのは

やっぱりオナ禁は意識して続けるものじゃないな
自然に続いていくものだ
時代が時代なら仏陀になれたかもしれん

昔からオナ禁ってあったよね
させないために何か器具とか着けてたらしいじゃん(男性も)

オナニー、酒、煙草は体に悪いし脳にも悪影響だからな
特に成人になってない奴

今の小学生なんて小さいころから家でインターネットが
できたりしてエロが身近すぎてある意味かわいそうだな
逆に非オナ猿がそれだけ有利なんだがな

今からいったん抜いて>>496やってみるわ
とはいえ、18歳の俺にはもう手遅れかもしれないが…それでも絶対やってやるぞ！
筋トレしてればムラムラしなくなるってこともないだろうしな

今日が俺の人生のラストオナニーだッ！

一旦抜いてとか言ってる時点で死亡フラグビンビン
ってか１８で手遅れとか本気で言ってるの？
野球で言えばまだ3回表ぐらいじゃねぇか

２８歳だけど、明日から頑張ると言い続けて１０年経ったよ

俺も4年たった今でも最高記録3週間だぜ
そういやオナ禁という言葉が流行りだしのはいつ頃だっけな
2003年ごろだったか

>>496にある
＞エロい妄想は瞬時に掻き消すのだ。

これこそがオナ禁の奥義。
ここまでやって始めて肌髪以外のオナ禁効果が出て来る。
要するに自分の中に後ろめたいことがなくなって、それが表面に出るようになる

オナ禁の最大のコツはエロ禁と意地でもエロいものは見ないぞと
考える事。
気が緩むとエロ解禁の可能性が高くなる。

やっべぇ。今エロ動画探しに行こうとしてたけど
振り払えた。
パソコンつけるからこうなる。

レス番の459を無意識にシゴクと読んでしまった・・・

>>512
オナ禁時におけるエロ禁はシゴク当然ってか

フェロモン効果についてもっと知りたいな〜
誰かフェロモン効果体験したって人どんな些細な事でもいいから
報告ヨロ

女友達が増える、アドレスも増える
飲み会などで異性がいつもより寄ってくる
オナニーができない夏休み明けに
かっこいいかっこいい言われモテ期がきた。
異性からよくメールがくる、話しかけられる頻度が増える
男にも好かれる、男にも好かれる
ＳＥＸを誘ってくる

>>515
うほｗ　ガチホモか

>男にも好かれる、男にも好かれる
ＳＥＸを誘ってくる

射精は子作り目的以外は害でしかない

オナ禁は当たり前　　そしてセックスでも抜いてはダメ

女性と交わることでエネルギーは貰えるが、抜いたら台無しになってオナと同じ

>>515
期間はどんなもん？

キリスト教徒で結婚するまでセックスしなかったカカっていうサッカー選手いるけど奇麗な顔してるよ

>>520
でもオナニーはしてかもしれないな。

戒律を厳格に守るキリスト教徒で一流アスリート。。。
オナニーもほとんどしていないと考えるのが自然だろ

シコりたい奴はどんどんシコってくれ

オナ禁してるのに…エロ禁もしてるのに…

俺の好きな子が、きょう会社の階段のところで俺に気付いた途端に猛ダッシュで階段を下りて行ったよ。。

なんでこんな目にあうんだ？？なんでこんなに嫌われないといけないんだ？？

半年以上顔を合わせてなかったのになんでなんだ？？そんなにも俺は嫌われているのか？？

オナ禁35日目だがオナ禁すると運が悪くなり女から嫌われマイナス思考が一層激しくなっていく。。

みなさん、オナ禁でこんな効果が出る人もいますよー。もちろんエロ禁もしてます。。

モハメドアリってキンシャサの奇跡でジョージフォアマン倒した時、
１年以上禁欲してたらしいな。
今日図書館で自伝読んでて始めて知ったよ。
やっぱオナ禁は目的じゃなく手段、ツールとして活用すれば最高だな。
無意味にだらだら日数稼ぐんじゃなくて、１年後の司法試験に合格するためとか、
１年以内に彼女を作るとか、明確な目標に対する手段だな。
１年禁欲やったら試験くらい楽勝だな。

524はオナニーしまくると
運が良くなり、どんどん女性に好かれ、プラス思考になっていく素晴らしい体質の方のようですね

嫌われるにはそれなりの理由があるに決まってるだろ……

女「あ・・・、>>524さんだ・・・。な、なんかドキドキしちゃう・・・///」
ダッシュ！ダーッシュ！ダッシュ！！

>>525
だろうね。目的じゃなく手段だよな
過度に期待しすぎると>>524みたいな事になってしまうんだろう

>>527
そんな女実際いねーから
漫画の世界じゃあるまいしｗ
2次元世界に入りすぎ。現実みろカス

>>529
HAHAHA Nice Joke！

半年ぶりに会ったのならそんなに仲が良い間柄で無くても
「あらー◯◯さんお久しぶりです」みたいな会話が発生するしな

それも無しに走って逃げるとか異常じゃね？
なんか昔に問題でも起こしたんじゃないのか

どうせチンポでも出てたんだろ

一人の女がなんだ！後ろを振り返れば、

宮沢賢治は「俺…長期オナ禁してたけど何の意味も無かった」みたいな事言ってたな
なんかモチベーション下がるわ
誰かモチベーション上がる事かいて

オナニーきもちいいいいいいいいいいいいいいいい！！！
ほら>>534もオナっちゃいなYO！！！！！！
猿で結構ｗｗｗｗｗ
俺たちはお前らより精力が強いから女も大喜びｗｗっｗｗｗっｗ

>>525
女にもてたい一身で丸1年オナ禁（筋トレ他も当然並行）したけど
本当にモテモテになったよ
ヤリ放題、選び放題
でも女の扱いに慣れてないから
マジになられてドロドロ

>>534
宮沢賢治どこでそんなこと言ってたんだよ。ウケるww
オナ禁者だったというのは聞いたことがある。

オナ禁は自分を制限することで自信がつく
俺は残念ながら効果が出てるが効果が出ない人はオナればいいと思う
オナ禁粗食スポーツ筋トレ早寝早起き
これで俺は人生変わった

ニートとか引きこもりはオナ禁だけじゃなくて朝早く起きて外に出てたほうが良いぞ。

習慣にしたほうがいい

>>539
ニートとか引きこもりなんて都市伝説だろｊｋ
ホントに居るの？
おまいがそうなのか？

>>540
そう思ってるのはお前くらいだよ<都市伝説

なにがJKだよ

>>537
宮沢は春画で抜いてたんじゃないの？

http://x53img.peps.jp/uimg/1/11150/10/czo1sgpjyvA.jpg

>>541
おまいもそうなのかw

>>544
まさかおまいもかｗ

>>545
貴様……まさか…

>>544-546
そこに気づくとは…・やはり…天才か

>>524
キモメンはオナ禁しても無駄

キモメンはキモメンのままだが自信にはなるわな
自信がキモメンを雰囲気イケメンにするかもしれない

別スレにもあったけどオナ禁は意識しすぎるとつらいな。
別のことで気を紛らわせながら継続していかないといけないね。

心からイケメンになろうじゃないか。
努力が無駄なんてことはないよ。世の中には心無いことを言う人がいるが、
自分からは逃げられんよ。一生自分は自分よ、自殺しない限り自分って人間は終わらない、やめられない。
無駄だと鵜呑みにして心からブサメンになるなら止めはしない。

顔を見るのは女の子、心のイケメンぶりを見るのも女の子。
顔に自信がないといって、無駄だからとオナニーに堕落した人を誰が同情する？同情で付き合ってくれる。
心からまずイケメンになろう。


俺なんか一重ブサイクだけどオナ禁してから７人付き合ったぞ。
これからも騙され続けるのか、自分で試して勝てるようになっていくのかどっちがいい？

て事は６回も別れてるのか
別れた原因は？

結局、どんなに愛があっても金が無いと女は去っていく
逆にキモメンでも金さえあればモテるし、結婚も出来るだろうよ
オナ禁して目指すべきはモテることより金を稼ぐことだと思う

早漏でありながら行うSEXの回数が絶望的に少なく
相手が満足しなかったため振られた、
もしくは求められるため禁欲が維持できないと嘆き自ら振った。

確実にモテるようになると言いたいのだろうが
モテても良い女と巡り会えるかは別物だということだろう

>>552
レスみても分かるだろ
人格に問題がある事くらい

>>555
おい、ヒドイこと言うなよ。
>>551も自覚しているように、
心はイケメンだったけど、顔がブサイクだったんだよ。

オナ減したら受検合格した

>>557
受験合格してからオナりすぎなんじゃないか？

>>553
だったらオナ禁する必要ないんじゃね？

>>554
なーにを早漏のせいにしてやがるｗ
モテれば良い女と巡り会うチャンスは増えるんじゃないかな。

>>558
今朝、合格発表前に一発抜いた
それ以来抜いてない

>>561
んじゃ次は学校で抜くんだろ？いいなー楽しそうだなー

２浪の予備校生活だったけど予備校のトイレでもやって
毎日１０回以上足ピンオナニーでやってたよ・・・。
毎日やってると２回目くらいまではギリギリ射精できるけど
後はもうビクビクなるだけで何も出なかったなｗ
おまけに右手で擦って左手でチンコがっちり絞って
無理やり勃起状態作ってたらセックスのとき
維持できなくなっちゃいましたｗｗ
オナ禁がんばってセックスできるようになる！

後おれの体験談では筋トレに興味がある人は筋トレしてると
射精のタンパク質射出がもったいない気がして
勝手にオナ禁できちゃうよｗ

オナ禁したあとリセットするとどうのこうの言うやついるけど、
んなもん風邪引いたと思えばいいだろ

無理
風とは頻度がちがいすぎるからな

スレタイに沿って効果アップ方法を書きます。
参考にしたい人だけ読んでくださいまし〜。
エロ禁は１０日までは確実にしたほうが効果を早く確実にもたらす。
エロ禁の範囲は、エロい妄想を極力せず、勃起時間を極力減らすこと。
自主的にエロから頭を離すこと。
エロ禁のいいイメージとして、
エロいことを妄想したらそれを丸いものして丸め黒い四角の■で包み外に投げ捨てる。
最初は馬鹿くさいかもしれんが意外に効果的。


エロ禁をする理由は
�@リセットの危険性をガクっとさげる�A生活習慣の改善�Bオナニーからの離別�C上昇したＤＨＴ値を下げる

長期エロ禁で効果がわからなくなったり鬱気味になる理由は簡単。
ジヒドロが減りムラムラがなくなってきたのに
テストステロンまで減少させたままだからです。

筋トレをオススメします。特に太ももの筋肉を使うことで
テストステロンは多く分泌されますからスクワットがおすすめ。



長ったらしく書いてしまったけど読んでくれた人はありがとうございます。

>>562
学校ではサイヤ人目指すから抜かない予定

だいたい報告みるに、10人に7〜8人は良い効果が期待できるって感じだよね。
それはもう「効果アリ」と言っていいレベルなんじゃないかと。

どんな事でもそうだけど、10人やって10人効果が出るものがあると思ってる奴はゆとり。残りの3割側の人間にはかわいそうだけど。

自分の考えと違う人を認めないのは確かにゆとりかもなｗｗ

ファッション板に　ビンボー人 ◆9MBpfv0SyM というキチガイコテ出現！！
http://yutori.2ch.net/test/read.cgi/fashion/1268305746/

プロフィール（本人談）

高校中退→最終学歴は中卒
３０歳までニート生活を送る。その当時はママからのおこずかいで古着を購入
３０才の時に精神病院の先生の薦めで自宅でできるネットビジネスをはじめる
ブランド物を着ればいままで底辺で生きてきた自分が生まれ変ったような錯覚に陥る
ネットオークションやブランド古着屋でブランド服を買う事に目覚める
ブランド名でしか服を選ばないのでサイズ感などはバラバラ
ネットで晒した服はすぐに転売して次のブランド古着の購入資金に充てる
購入した服を２ちゃんねるや自分のＨＰで披露
購入アイテムの地雷っぷりと着こなしの酷さでファ板住人を唖然とさせる

住人からの批判に対を、ブランド物を買えない嫉妬だと決め付け
自分を批判するような人間は全て無職のヒキコモリに決まっていると断言

偽物品をつかまされても、タグ部分を拾い物の画像でごまかして回避
自分に不都合な質問はすべてスルー

現在も精神病院に通っている現役異常者
現在まで彼女なし　彼女居ない暦＝実年齢　もちろん童貞である。

これだけカスの要素が揃っていても本人の自覚ゼロ
つねに上から目線の書き込みをする真性

こんなゴミコテなかなかいない！！生ける伝説を目撃せよ！！　ＨＰ有り

>>565
オナキンファイターにとってリセットするのは風邪ひくくらいの頻度だろ
おなザルは知らんが

今日は…

朝女の子に「おはよう」とあいさつしたら完全に無視された…

どれだけ嫌われてるんだ俺は。。

好きな女の子には逃げられるしそれ以外の女の子にも避けられるし…

人間的に終ってる人がオナ禁しても全く無駄なんだろうか？？職場の女の子すべてに気持ち悪がられてる気がする。

陰で「気持ち悪い」とうわさされていると想像するだけでもう毎日死にたい気分だよ。

女の子と普通に会話する資格も俺にはないのか。。。。。。。。。。

普通に生活していればオナ猿でもそこまで嫌われない。
残念ながらオナ禁関係なくそもそもの生活態度が悪い。
なんか思い当たる節はないのか？

まだ1ヶ月ちょっとじゃん。皆が皆すぐ効果がでてくるとは限らないでしょ。
焦らず自分を向上させることに集中し気長にやればいいじゃん。

むしろリア充とかは返事されなくても何も感じずにまた挨拶するんだろう

<<573
何か書き込みそのものから独善的というか
内に篭ってる感が伝わってくるんだけど

俺だけ？

50日目で目が二重になりました
蒙古襞が大きいから分かりにくいけど

思い当たる節は…

半年前は好きな女の子をじろじろ見ていて周りの女の子みんなに好意がばれていてみんなにうざがられていた。

人と会話するのが苦手で（特に女の子は）まともに受け答えができない。会話のキャッチボールができないといいますか…

昔女の子に嫌われすぎて根本的に女の子が怖い。昔は自分に聞こえるように「キモイ」とか「ウザイ」とか言われ続けてました。。

それこそすれ違うたびにいろんな女の子に。。

内にこもっていると言われればまさにその通りです。。怖くて心を開けない。。

変わろうと思ってもすぐに周りの人の冷たい態度につぶされてしまいます。

無理してあいさつしたり元気良くしてみたり…そういうのは周りから見たらうざいんでしょうか。。。。。。。

オナ禁しても「もてること」には直結しない
女が欲しければ、金で買うorナンパの方が効果的だと思う

>>579
不器用だな…
人付き合いが下手だ

本気で悩ん出るならここにいる素人達に相談するより
精神科に行ってプロに相談受けてもらったほうがいい
最近は精神科行ってる奴なんてごまんといるから恥ずかしいこっちゃない

>>579
髪型を変えてみるとか、服装を変えてみるとか
見た目のイメージから変えてみるのがいいと思う

内容もそうだが、レスの改行の仕方自体がウザいな

しかし、世の中にはモノ好きもいるのだから、
女と出会う機会を増やせば彼女を作ることぐらいなら可能性はゼロじゃない。
そのためには、無駄な時間とエネルギーの浪費を避けて
自分とその環境を変えることに全力投球しないとな

オナニー分差し引いても十分なくらいスペックの高い人もいれば。
オナニー分取り返しても全くスペックが足りない人もいる。

人はなんと不公平に出来ているのであろうか・・・

以前見かけた、ニキビか何かでうさんくさい店にめっちゃ金とられた奴と同じにおいするな。

オナ禁によって得たエネルギーを他の事に向けられる
ってのがオナ禁の真の効能だよね　524はちゃんと自分を鍛えてる？

俺はオナ禁エロ禁の上に
筋トレと柔軟(ヨガ)
毎日風呂入って体洗う
表情筋の強化
早寝早起き
ファッション、髪型に気を使う

っていう方向にオナ禁によって得たエネルギーを使ってるよ
そうしてるうちに身心共に充実してきて、周囲への気配りとか大事な場面での自信なんかが生まれてくる

あくまで俺の場合ね

>>585
ニキビなら病院行って薬貰えたの使ったらすぐ直った
市販のはほとんど効かなかったな

オナ禁するようになって朝は早いんだけど、昼頃に物凄い睡魔に襲われるようになった
俺だけかね？

>>587
昔日数が60超えた時は早寝早起きして
昼寝してなかった
11時に寝て、3時に起きた
その後二度ねして、5時に起きた

大便してすっきりした後に072したい欲求が高まるの俺だけ？
なんか解消法あったらご教授ください

オナニーさいこおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！！！
と叫びながら隣の部屋をドンドン叩く

ニキビじゃなくて出っ歯で金取られたんだったっけ。

まあ何にせよ、流石にオナ禁で骨格までは変わらないわけで・・・

>>496を実戦したら2日目にしてすでに抜きたくなくなった
エロイ妄想は5秒以内に消してるし、エロサイトも見てない
万が一そんなことして勃起しても素早くなえさせてる

ただ朝立ちってどうやって萎えさせるんだ？

朝立ちしたらとりあえず小便してください。
そのうち落ち着きます、脳内がエロい妄想で包まれるのはジヒドロテストステロンが
高い値であるからです。下がってくるのも時間の問題なんでもう少々ガマンしてください

>>592
俺はエロ禁とはそういうものだと思って、それを常に実行してるよ。
二日目や三日目では抜く気は全く起きないが
一週間を過ぎたある日、突然猛烈な性欲に見舞われてリセットしてしまったよ

「ハゲの人は癌になりにくい」と研究で明らかに

16日(現地時間)BBCなどの外信によると、男性の若年脱毛はそうでない人に比べて健康に良い側面があると報じている。
前立腺癌にかかりにくいとの研究結果が伝えられている。

米ワシントン大学の研究チームの報告によると、40〜47歳の男性2,000人を対象に行った調査でこのことが明らかになった。
研究チームは活発な人で若くして禿げた人と、そうでない人の前立腺癌の発症率について比較した。
（※前立腺癌とは、前立腺に発生する病気で日本の癌死亡者の約3.5％を占めている。50歳以降で発症する場合が多い。）
すると、禿げている人は禿げていない人に比べて、3〜5割癌の発症率が低いことが分かった。
これは男性ホルモンの一種のテストステロンの分泌が活発であり、癌の発症が抑制されるのではないかと考えられている。

特に若い年齢からの禿げている人は、テストステロンの分泌水準が高く、より癌から身を守られている可能性がある。

さらに、家系で代々禿げている人は、遺伝的にテストステロンの分泌値が高いと研究チームは説明している。
この研究に対して、イギリスの癌研究の権威であるアリソン・ロス博士は、「男性は出来るだけ、自分が何歳くらいから禿げ出したのか
覚えておいた方がいい。なぜなら、自分が癌にかかり易い体質かどうかを知る重要な手掛かりになるからだ」と語っている。
http://www.excite.co.jp/News/column/20100318/Rocketnews24_27681.html


ハゲは勝ち組でした！ひゃっほう！！

>>595
ハゲまくってる親父は５０でガンになったぞ

>>595
いつも思うんだが
こういった研究とかって統計調査みたいなもんだろ
すると占いと同じということになるんだが

ID:acQhoHwz0
高二病がいますねい

既出かもしれないが

オナ禁全力投球

自分の場合オナ禁すると精神が不安定になる気がする
オナ禁というより一週間くらい出さないと感度増すんでそれで楽しんでただけだが・・・
バイトに行っても攻撃性増してイライラするし町に出ても変な事考えて興奮するだけ
そのあと一日2時間やるオナニーにハマった（2年くらい）
そのおかげで勃起時の大きさアップしたし亀頭も大きくなった（そのかわり遅漏になりました）
一日2時間とは言わないまでも若い人にはオナ禁なんかしないで
ガンガンオナニーして大きくする事をすすめたいですね
オナ禁なんてホント勿体無い・・実に勿体無い・・・

レスありがとう
>>593
なるほど、すぐにトイレ駆け込めばいいのか
エロい妄想には包まれるってほどじゃないよ
でもやっぱりしてしまうから下がってくるまで粘ってみるよ

>>594
ということは俺のエロ禁は甘かったんだな
この方法でも一週間過ぎくらいに来るんだな…
覚悟しておきます。

ブルーノ芸風変わったな〜
前はもっと高圧的じゃなかった？
なんかあったの？ｗ

オナ禁ぱねぇ
初めて2日で
朝5時に起きて
外走り回るほどの元気でたわ

今まで最長で高2の春休み全部をオナ禁とジョギングをした
休み明けに学年で一番モテる男に「あれ？なんか変わった？」と
聞かれたからやっぱりなんか雰囲気は変わるんだろうな
ちなみに、そのモテるやつは初めての射精がセックス・・・
中学時代に通ってたダンス教室みたいなとこで年上の先輩に
いたずら的な感じでゴニョゴニョされて「あ、やべ、おしっこ出る！」とか
それなんてエロ漫画？って感じの初体験話を聞かせてくれたが
「こいつならありえるな・・・」って感じの雰囲気だったわ
そいつはオナニーもしないらしい
俺とかクラスのムフフは連中がAVの話をしていたら
「え？AV見て一人ですんの・・・？彼女とヤる前に一緒に見て
気分を盛り上げるためのもんじゃなかったのか・・・」と言ってたな
そん時はみんなで「またまたー＾＾」（ﾌﾋｨｨｨｨｨｨｨ!!）ってなったのを覚えてるｗ

>>604
最初の3行はわかったが
そっから下がよくわかりません

「またまたー＾＾」（ﾌﾋｨｨｨｨｨｨｨ!!）

夜中に散歩したら逮捕されたまで読んだ

シコりたい奴はどんどんシコってくれ

>>605
よくモテるやつがいるが、そいつはオナニーしていないってことじゃないか？

寝起きがよくなる→５日〜
やる気、力がみなぎる→１０日〜
電車で女が横に座る、近くに寄ってくるようになる→２週間〜
運気が上がる(引き寄せの法則効果？)→３週間〜
オナ猿がみてわかるようになる→一か月〜
賢人モード(何事にも冷静で動じない心の習得)→４０日〜
スーパーサイヤ人(超人モード)→二か月〜
安定モード→二か月〜三か月の期間
スーパーサイヤ人２→三か月〜
モテモテモード(ヤリチン確定)→１００日〜

顔は変わらなくても雰囲気や心持ちが変わればいいじゃないか
顔は冴えなくてもキリッとしていて仕事をちゃんとこなせれば
尊敬や信頼はすれど悪い目で見る人間はいないだろ

いままで素人デゥーていだったがスーパーサイヤ人あたりから３人とやることができた
これはマジの話。

>>610>>612
ほほぉ〜
100日以降の展開は？

好きな女に相手にされない…

オナ禁を続ければこのようなつらい気持ちをもポジティブにもっていけるだろうか…

今以上に好きな女の子が現れるだろうか…

もう死にたい…







オナ禁50日すれば多少なりともこの鬱な気分は晴れるんでしょうか。。
好きな女の子に相手にもされない自分が本当に人間の屑にしか思えないです。。。。。

２ヶ月もすりゃよってくるさ

好きな女を作ったら負けただと思っている
惚れるんじゃなくて惚れられる人間になれ。
いいか、女に惚れたら負けだ。そこで勝負が決まってる。
いいか、女に惚れられる男になれ。

>>613
正直、２か月あたりで立て続けに３人と合体終了したのでその先はおそらくそうなるであろうという想像で書いたｗ
関係もったあとは射精の反動？でオナ猿に戻ってOUT…今に至る
でも禁欲してるときは一か月くらいで会社の上司にいままでと目が違うとか雰囲気が違ってらしくない(笑)
みたいなこと言われた。自分ではそこまでわからなかったけど賢人モードだったんだろう
因みにオナ禁以前はほぼ毎日やってた

なんかこういうスレにエロ画像投下したら末代まで呪われそうだ

５２４しつこい

>>614
たぶんこのまま続けてもダメでしょう
オナ禁が逆に心の負担になってる
このスレを去って別の方法を探してください

>>614
死ねよきもちわりーんだよ
とりあえず精神病院でも行って
そのイカれた精神状態を見てもらうんだな

薬でも飲めば楽になるだろうぜ
というわけでもう来るなよ

ドウテイ歴(素人)２５年

オナ禁６０日〜

出会い系で４人と会い４人ともやれた(成功率１００％)ありえないがホント。
そのうち２人は即日、あとのふたりも２回目３回目で達成
２５年素人セクロス無しがここ1〜２か月フリーザ編のベジータ並み戦闘力のインフレ強過ぎワロタw

どうせ自分にとって都合のいい話しか聞こうとしない人間だろう
オナ禁が効果あるという可能性を無視して
楽な現状維持で自信持てないまま一生終えたらいいよ

>>622
出会い系てどこ使えばいいんだ？

16歳でオナ始めるまで計１７人に告られたが全部振ってた
オナ禁したらあの頃に戻れるかな・・・と夢見る２１歳ＤＴでした
　

オナ禁したらほうれい線消えますか？

オナ禁三ヶ月で、意を決して初ナンパしてみたら、
一人目で連れ出し成功。
お茶→お酒　と連れ出せたけどセックスは出来なかったしメアドも交換出来なかった。という経験あり。

まあ、現実はそんなもんだろうけどな。

>>616
良い言葉だ！
目が覚めたし 良い目標が出来た。
ありがとう！

好きな女はいるが、惚れられるように頑張ってみる。

出会い系はさくらしかいないと思ってる

課金の出会い系はガチ、でも本気でいい出会いを求めてる人が多いから
くれぐれも不純な気持ちでやらないようにね＾＾

>>579
色んな意味で釣りだと信じたいが、
既存の人間には刷り込まれた印象ってのがあるので、復帰させるのは難しいだろ。

新規で頑張れ・・・　でも、こういうタイプって自分の言いたい事だけいって人の話って聞かないんだよな。

>>614
メンヘラ女の典型みたいな文体に思える　ほんとに男？
だとしたら相当女々しそうだな

そうかと思えば好きな女好きな女って
仮にその女が自分に惚れてくれたとして、その子に何かしてあげられる事あるの？
年頃の女の子が何を考えて何を求めてるか具体的に分かってる？

オナ禁以前の問題だと思うがなぁ

ここはオナ禁の効果を報告するスレだから自虐とか慰めてもらいたいとかいう浅ましい根性は他所で吐いてね

オナ禁エロ禁の効果は必ずしもプラスのベクトルとは限らない
プラス以外の「結果」報告は自虐的だったり、同情(慰めて欲しい≒構ってチャン)だったり。
効果＝良いこと、結果＝書かずにはいられないような(悪い)こと、の希ガス。

エロ禁が行き過ぎてしまい遂には勃起まで否定しだす奴は間違いに気付け！
男ホルより女ホルが優位になってしまっているぞ！
オナ禁してるのに女に避けられるって奴は要注意だ
お前は男として見られていないんだよ
むしろライバルとして見られているんだ

↑
ジョーク？

>男ホルより女ホルが優位になってしまっているぞ！

これは男である限りありえないよ

むしろ女性でも男性ホルモンの方が多いってどっかに

そうなんだ

女性ホルモンが多くなってくれるとありがたいんだけどな

男性ホルモンが多い奴はハゲるし、顔もゴツくなるし

>>496に加えて>>185にも挑戦。
>>185の2は>>172の言うとおり、下半身を疲労させるとムラムラしなくなるな
3はオナ禁時のデメリットの一つである夜眠れなくなるのが効いてなかなか実践できない…
1は体と心をリラックス→高揚感がわく→雑念がわいてくるまでいいんだけど
そこから抜けだして価値観交えずにその思考を見つめようとしたら
雑念が消えちゃうんだけどこれじゃだめだよな・・・

オナ禁して女と初めて経験できた系の釣りもマンネリ化してきたな

まぁ確かに

彼女いる奴がオナニーする意味ないからな
彼女がいてオナニー好きって言うなら別だけど

悪影響の強い順（個人的に）

不完全燃焼オナニー＞オナ禁中に大興奮≧不摂生オナ禁＞超気持ちいいオナニー＞∞＞オナ禁二週間以上

このスレって何日もオナ禁やってるのにいまだに彼女すら出来ないのが多すぎなんだけどｗ

>>640
苦っ・・・・釣りなのか・・・・
そうだったのかっ・・・

しこりたい奴はどんどんシコッてくれていい

効果を享受できるのは、ごく一部の選民だけでいい

ヒトの精子生産のメカニズム解明
http://www.nationalgeographic.co.jp/news/news_article.php?file_id=20100319003&expand

男性の体内では1秒間に1500個以上の精子細胞が作られる。新しい研究でこの精子生産のメカニズムが明らかになった。
40年もの間、生殖幹細胞とも呼ばれる睾丸内の幹細胞が精子になるには単純な2段階の過程しかないと考えられてきたが、
実はそれは正しくなかった。マウスを使った最新の実験から、生殖幹細胞が精子になるには複数の異なる過程があるらしいことがわかった。

研究の共著者で、アメリカのメーン州バーハーバーにあるジャクソン研究所副所長ロバート・ブラウン氏は、
「幹細胞は常に一直線に精子細胞になるのではない。幹細胞は複数回の細胞分裂を経て精子細胞になることもあれば、そうでないこともある」と説明する。

さらに、精子細胞になる途上の細胞が生殖幹細胞へ逆戻りすることもあることがわかった。これまでは、このようなことはあり得ないとされていた。

今回の研究では、マウスを遺伝子操作して生殖幹細胞を蛍光発色させ、細胞の成長を観察できるようにした。
さらに、マウスの生殖幹細胞内の特定の細胞に色で印を付け、数日間これを観察した。

また今回の研究では、精子の形成に特化した睾丸内の生殖幹細胞のうち、これまでの予想よりも小さい部分から精子が作られることもわかった。

精子は短命なため常に補充する必要があるとブラウン氏は指摘する。そのため、1秒間に1500個というハイペースで精子は作られるという。
「しかも、受精は驚くほど効率が悪い。ごくわずかな数の精子が最終目的地である女性の卵子にたどり着くためには、最初に膨大な数の精子が必要だ」。
しかし、思春期から老年まで精子細胞を送り出し続けるには、男性の体が生殖細胞を非常に微妙な均衡状態に保つ必要がある。

例えば、生殖幹細胞が長期間に渡って幹細胞のままで精子細胞にならずにいると精巣ガンの危険が生じる可能性がある。
逆に生殖幹細胞が頻繁に精子になりすぎれば男性不妊症になる恐れがある。

http://www.nationalgeographic.co.jp/news/bigphotos/images/human-sperm_17240_big.jpg
ヒトの精子1つは1000分の1秒以下という短い時間で作られている可能性が高いという（資料写真）。

オナ禁してると、10日〜15日目辺りで一度ニキビが吹き出るのって俺だけ？
で、それから後に5日ぐらいかかって治るっていう・・・

>>647
結果的に治るんならいいんじゃないか？

オナ禁最初は白ニキビができるがそのあとはオナ禁前より全然ニキビがでなくなる

エロ禁含め32日目だが、メンタル面では確実に強くなった気がする
夢も多い

効果の報告が信じられない猿はずっーとシコシコしてればいいんだよ。
どうせ一か月以上も禁欲したことないだろうし
むしろアンチが増えて禁者は少ないほうがライバルも減って好都合だ

たぶん２週間くらい経った。
他人とガッツリ視線を合わせて会話できるようになった。
猿のときは視線がこっちに来るとスッと避けてたな。。

賢者だったのに数日後にはエロ妄想やAVを見て
とうとうチンコに手を出そうとするときに
抜く以外で賢者に戻す方法考えないか？

5千円を使い切ってくる
サウナへ行く
食べ放題へ行く
トイレ掃除をする

こんな事しか思い浮かばない
これじゃあ駄目だな

>>653
日々を一生懸命生きていれば、エロに手を出す暇はなくなる
だけどちょっとでも油断するとダメ

オナ禁して自分がこんな体力があったんだってことに本当に驚いた。あらゆる行動が軽くいけるようになった。容易になった。
いままでオナニーでいかに体力を浪費していたかにようやく気づいた。
ムラムラしていたらとりあえず抜いてスッキリしておいたほうがよい、我慢したら悪いと思い込んでいたから
オナ禁のスレ見るまでよ、逆の発想はなかったんだよな

そもそも、生命の元になるものをそんなに頻繁に放出して体にいいわけないしな。
よくよく考えると痛みが伴うと考えるのがふつうなわけ、麻薬と同じで快楽には必ず痛みが伴う。

>>653
今、自分の好きなゲームを20分して賢者に戻ったよ。

俺はほぼ憧れに近い好きなハリウッド女優がいるんだけど
その人の動画を見ると心が安らぐ
そしてこういう人とおつき合いできるように頑張ろうと思える
すっげえ童貞くさい発想で悪いがこれが俺の解消法

モテるようになるとは思えないけど
やっぱり一番の効果は静かな自信を取り戻せることじゃないかな
何に挑戦するのでも人間にとって必要なものだから、天与のものだと思う。
オナニーは持論からすると自然に反する振舞い。生殖の道具だからね
ただ強力な快楽・陶酔感ゆえに用心しないとすぐに誘惑に打ち負かされるんだよね
麻薬とかタバコに似ている
取り戻せる自信と書いたのは、もともと子供の時分には多かれ少なかれ皆が持っていたものだから

実感できる効果としては体の調子はよくなり、快活になり、人を積極的に求めるようになる
心に自信が甦ることで他者とバランスの良い距離が取れるようになるからかな
オレだってなかなかのモンだ、きみらと変わらんよ、みたいな自尊心というか
ちょっとした悪戯心が芽生えてきてちょっかい出したり、逆にからかわれても
以前みたいにすぐにキレたりする事はない。余裕が生まれたんだろうね。
だから周りの人もつい気を許してこの人を受け入れてやろうか、と踏み込んで
付き合ってくれるようになる。そうやって子供の頃は自然に友達ができたんだよね
無邪気な子供時分への一種の精神的回帰なんだと思う

なんかオナ禁やれば人生変わる夢のツール
だと思ってホイホイ始める人いるが、
くそ丸氏のサイト熟読することをおすすめするよ。

オナ禁は禁欲の一つの種類だろ？
煙草吸わなきゃ発狂する奴が禁煙しても
スーパーサイヤ人になれるはず。
逆に言えば、オナが習慣化してて、別に
それやめても禁断症状でないまでに欲望
レベルが低ければ、サイヤ人覚醒は難しい
と思うよ。

要は、自分が一番やめたくないモノ、
中毒化してるモノを自己実現するための
努力に変える、っていう式が本質だろ。
この場合、飴の要素がある自己実現が
いいな。美人で巨乳の彼女欲しけりゃ
それで、仕事で成績伸ばしたいならそれ。
筋トレとか肌質改善とかはそれまでの手段。
目標がないオナ筋には限界があるのは
こうゆうことだと思うよ。

俺はオナ筋の効果は確かだと思う。
ニキビ云々早起き云々とかね。
オナ禁を宗教化しないように、まず
体験談から色々考察してみるべき。

携帯から長文すまん&説教くさいすまん

精神的なものはもちろんだけど
体に関わる事もある

>>660
たばことオナニーを一緒のレベルで考える点に少し問題がある
たしかに欲求を抑えることによりスーパーサイヤ人化する点は一理あるが
ヘビースモーカーやアル中がそれぞれ欲求に打ち勝ち禁じることができたとしても
それはオナ禁により得られるスーパーサイヤ人の効果とはまた違うと思う。
なぜならタバコやアルコールが体へ及ぼす影響とオナニー・射精によるの体へ及ぼす影響は全く別物だから。
もちろん断つことによって得た精神的部分は共通すると思うが

要は幼いころ眩しかったあの夏の日に若干近づけるとゆうことです。

Mr.Childrenの「終わりなき旅」はオナ禁テーマソングにぴったりだと思う（笑）

僕にはオナ禁で価値観で価値観が変わるというより、
感受性を取り戻す、といった方がしっくりくる。

ああ、なんて今まで俺は死んでいたのだろう。

キモ…

オナ禁すると、９０年代中ごろにポカリのＣＭで一色紗英が「いつま〜でも変わらぬ愛を〜」
のＢＧＭで青春していた、あのシチュエーションの感覚が取り戻せるぞ。
胸がいい意味で締め付けられる感覚だ
http://www.youtube.com/watch?v=Qkt1fiyzTnI&feature=related

キモ…

>>662
タバコ・酒・オナニーと禁してきたけど、タバコ酒はハマったら適度は不可能だが
オナは意識次第で適度ができるのは分かる。
とはいえオナも中毒性のクソ高い物だってのは身体で痛感してるけど。

90年代の初期って良い時代だった

オナ禁ｗｗｗ
なんだこのスレｗｗｗ
何か集中できることをみつけろ
オナ禁なんて意識しなくてもできる
それが本道だと思う

確かにシコリ始めた頃から女友達も徐々に減ったし
ブサメンになったし運動神経も鈍ってきたなあ

いくら不細工がオナ禁したってイケ面になるわけじゃないんだよ
がんばればフツ面になるくらい

普通より上にいくにはまず普通になることが必要だろ

普通にはなれても普通以上にはなれない

普通になれたんなら普通以上じゃん

>>674
あちゃー(ﾉ∀`)

今五日目だけど、寝起きはいいな。
それと運動に対する意識も変わった。ジョギングしないと落ち着かない。

オナニーは麻薬みたいなもの

麻薬止めて、努力すれば普メンにはなれる(元に戻る)けどイケメンにはなれないだろ？

勘違いしてるようだが長期オナ禁によってイケメンになるわけではない
イケメンのオーラが出るようになるのが正解
顔は大したことないけどなんかカッコいい人とかモテル人ってのがいただろ
そうゆうことだ。

イケメンうんぬんよか
そうなろうと努力するようになる、向上心が沸いてくるってのが
効果なんじゃないか

へえ、オナ禁て体にいいんだ。
私も今日からオナ禁しよっと。

だけど、人にセクロスをせがまれた時はカウントしないの？

実践してるやつだけ効果の恩恵を独占すればいい。


やらないやつなど放っておけ

エロ禁ってどの程度の効果あるの？

↑自分で試せ。今この瞬間からエロを絶たないんだったら
どうせ意志弱いしお前には無理ですよ

その余裕無い発言
さてはしてないな

炉祭り中だからエロ禁はむり

エロ禁始められないやつに
効果書いても無駄じゃない？

最初から飛ぼうとしないペンギンに
トンビが空の飛び方教えるかｗｗこれと同じだよｗ

エロ禁しないでオナ禁しようとするのがすごいわ
逆につらくなるだろ
断食中なのに目の前に食事を置いとくようなもんじゃん、拷問だよそれ

ペンギンだってやればできるんから頑張ってみよう
http://www.youtube.com/watch?v=Czr3escvvdg

エロ見てる奴はオナ禁できてないのと同じとか言う奴は末期

エロ禁はオナ禁より体調面に即効性ある
やればわかる

オナ禁は自制心を鍛える手段
目標もないまま闇雲にオナ禁を続けてもどうしようもないし
一ヶ月やってみようと心がけても色々理由つけて止めてしまう。
一週間区切りでやろうにも、同じようにどこかで狂ってしまう。
そんな自分は、このままではなにもやりとげることもできない。
自分の甘えが反映されてると思うし、克服しなければならない。

精神面を鍛え上げることと、時間を有効に使ってゆく為のライフスタイル
改善に大きく貢献する手段だと思う。

エロ見て勃起だけでもマイナスだからな　見るだけで微量の汁が出ることあるし

できる限りエロ禁した方がいい　　それをまず１週間やればかなり効果を実感できるよ

　

エロ禁しないと自分は効果がない

エロ禁に関しても、目的と状態によって可不可が分かれるので、自分の目的に合った手法を選ぶといいよ。

・ただ単に記録を伸ばしたい
・オナ禁初期で習慣が全く抜けていない時期
・女性化、聖人化を目指す
なら禁推奨で

・ある程度慣れてきて何も負荷を感じなくなった
・ワザとムラムラさせて「こんなにムラムラしてるのにオナニーしない俺カッコイイいい言いｓ是あだｓふぁ」したい時
は開放推奨なんじゃなかろうか？

慣れてきたとしてもエロ映像はいらんと思う

実際に女の子と絡む機会を増やすことでまた意欲は上がってくる

なんでエロ動画とか長い事見るとドッと疲れたり、
あるいは夜中寝ようとしたら衝動的にムラムラして飛び起きて
PCの電源付けてエロ漁りしたりするのだろうかと悩んでたんだが、
ちょっと答え？になりそうな情報を耳にしたのでカキコ。

オカルトな話になるがどうやらそういった諸々の症状は、
エロ観賞やオナニーの快感を好き好む低級霊達に関与されているせいで起こる現象なんだとか。
夜中の突然のムラムラは「おい、起きてさっさとエロ見せろや」という低級霊からの要求で、
観賞後の疲れは連中からエネルギーを貪られた結果として起こるそうな。

この話を聞いてよくよく注意するようになってから、
比較的以前よりかはエロ関係で酷く悩まされる事も少なくなったよ。
急にエロが見たくなっても「誰がお前の思い通りになるかこのクソ野郎！」と強く念じてその場をしのいでる。

オナ禁してると自分から発せられるニオイに興奮して抜きたくなってしまう
別に何もいじったりしてないのにキンタマからエロいニオイがするんだよな
これがフェロモンってやつなのか
>>697
その話がマジならオナ禁始めてから何故か運気が上がったってのも納得できるなｗ

オナニーするたびに自尊心が削られて消耗するんじゃないかな

>>699
わかる

単にエロで興奮状態の脳が色々な化学物質消耗するんだろ

オナ禁してると寝起きが全然違うな
オナ禁してる時は目覚ましが鳴る前に自然と起きてたのに
オナニーしたら目覚ましに気づかず寝過ごしてたわ

ドーパミンとかセロトニンの話か

まさに宗教

エロ見てる奴はオナニーしてるのと同じとか言う奴は盲信者

エロという文字を見た時点でオナニーしてるのと同じ！

そういうわけでお前らは一生オナ禁できない
ガハハ！

だるくて余り動きたくないけどムラムラするって時あるんだけど
そういう時どうすればいいん？

やっぱ　体にムチ打って筋トレでもした方がいいのかな
気力が無いとかなりキツイが

>>697 それはあんまり本当だとは思わないけど
それを信じれば多少オナ禁、エロ禁楽になりそうだな

ついでに報告
今はオナ禁35〜40日くらいだと思うけど
その前に80〜90日くらいの時に抜いちゃって
抜いたその日は人に会っても何も言われなかったけど
その次の日は　あれ？疲れが一気に噴き出したような顔してるね
と言われた。
まあ抜いたショックで気分悪くして顔に出てただけかもしれないけど

↑
そのときの効果をあげてみよ

あんまり覚えてないし最後の方はエロ禁が続きにくくて
ちょいちょい汁遊びしてたけど
女から話しかけられるだけじゃなくて自分から話しかけれるようになる
女と目が会わせて一対一の会話が増える
肌の調子は良かった 気分の切り替えができる
なにより俺はオナ禁してるんだ！と思って何かに望めるようになった
これくらいかな
スーパーサイヤ人とか見たいにエナジーが爆発しそうになったことはなかったけどｗ
俺はオナ禁が三日→二日→一週間→二日→・・・ってなって
なかなか長続きしなかったけど
急に　・・・→三十日→五十日→九十日
って感じで抜いた後日数伸びやすくなった

>>697 俺の場合、ムラムラしたらてめぇに負けるかよと思いながら
深呼吸している。頭の中では性欲をボコボコにしているかな。
かなりおすすめの方法だよ

元が重度の猿状態か否かで効果出かた、またその期間も違ってくる
毎日欠かさずの猿と３日に一回がデフォ状態の猿では一見大差ないようにみえるが効果の出方はだいぶ違ってくるだろう

オナ禁する位なら
俺は金玉取るね

３日以上あけるか否かここがポイント
若い奴は通常精子は３日で精巣にほぼフル充電される
フル充電後出すのと、それ未満で出すのとではダメージ(精神・肉体への)
が全然違う。
３日以上空けてがデフォスタイルで長年やってきた人はかなりの長期戦に持ち込まないと
本当のスレタイのあげられてるような効果などは実感しにくいだろう。
逆に慢性的に毎日やってた人は効果がでやすいし一か月あたりで覚醒(スーパーサイヤ人効果)も夢じゃない。
本当の猿と通常猿とでは違いが出るわけであり、毎日やってたオナ猿で一か月以上禁じて
なんの効果も感じないという奴はまずいないと思う。

手が…手が…！

>>711
いいなそれ

スーパーサイヤ人についてもう少しつっこんでみたいもんだなぁ。
俺は一度だけなった事がある。好きな女の子がいた時にな。
その娘の事をいつも妄想してたんだが、ある日爆発した。
もう力が沸き上がるのな。まさに最高にハイッて奴だった。
ここでサイヤ人経験者って結構いるのかな？
オナ禁続けるだけじゃなれないのはあるよな、やっぱ。

>>697
まさに、その仮説は十分信憑性がある。
俺の愛読書の某霊書物に、運がよくなりたければ100日間食と言葉を慎め。
そうしたら運が開けて嬉し嬉し（精神と肉体が共によくなる）となるぞとの
記述があり、去年の6月からオナ禁に加えて実践してるのだが、食の慎みも
暴飲暴食時代は、なにかツキモノのような邪悪な波動が自分に乗り移り、無理やり
食を貪らせていた感があったが、まさにこの書物に「ツキモノがたらふく食ってるのがわからんのか！」
って書かれてあって、やっぱりそういう低級な波動を持った何某かが乗り移ってたんだなと納得したよ。
顔つきも1年前とは照明写真でもえらい違いだし。ツキモノが取れたようなすっきりとした顔つきになった。

オナニーも食も欲望を満たせば満たすほど、さらに欲が深まるが、この負のスパイラルには
上記のような低い波動の邪霊どもが関わっている可能性は大だと確信している。

もちろん、去年の6月からは運気は上昇気流で推移していることは言うまでもない

>>717
爆発した勢いであの娘をﾚｲｰﾌﾟ…というのは冗談でｗ
以前30日目頃位の頃に趣味で新しい事に興味を持ってあれこれ調べるようになったんだけど、
その時期は自分でも驚く位に勉強がはかどるようになってたのが印象深いかな。
オナ猿時代なら１時間も勉強すれば集中力が途切れて他の事をしだす（エロ情報を漁りに行くとか）のが普通だったけど、
休日とかに一日中深夜まで勉強してても全然平気だったりとか。

油断してリセットしてからまたオナ猿に戻ってしばらくした後に
またその勉強を再開しようとしたら
ヘトヘトになって１時間程度しか集中力が続かなくなってたがｗ

>>718
おお、やっぱなんかあるんだなぁそういうのって…。
ツキモノって感覚は確かに判るよ。
寝てる時にいきなり叩き起こされるかのようにムラムラで目覚めさせられて、
そのまま強烈にエロ妄想やリセットへの誘惑をかきたてられる時って
本当にそういう事が起こってるのかもしれないね。
考えたらなんかムカツクよな〜って気になるｗ人のオナ禁生活を邪魔すんなとｗ

俺はオナ禁じゃなくて入退院を繰り返してるときに超サイヤ人になった
オナ禁は引き金であって超サイヤ人になるためのベストな方法ではないと思う
超サイヤ人は常に興奮状態を保ってればいつかなれるよ　ほんとに
ただし反動がものすごくて　俺は反動後の鬱期に本が読めないほど脳にもやがかかった感じになった

200日ぐらいオナ禁したことあるけど、ハイのピークは一ヶ月目だったな。
それ以降は何もなく、三ヶ月目あたりからこの世の全てを憎み破壊したくなる
衝動に駆られた。
実際車で帰宅中にそういう状態になった時はマジでやばかった。
それから二週間経ったら収まって、あとは惰性でオナ禁記録伸ばしてただけ。
リセットしてからは一日の壁がなかなか超えられない猿になっちまったけど
抜かなきゃとりあえず調子いいのは分かってるから、オナ禁は意識してる。

この世の全てを憎み破壊したくはならんが他は概ね同じだな

「おかしくなった」っていう報告は大抵3ヶ月だな。
逆に続いてる人は一年とか普通に続いてる。
ここの違いはなんなんだろう…

>>723
依存症か否かの違いじゃねえかなぁ…?
俺は5歳の頃から33歳まで毎日シコってた依存症の猿だから
オナ禁のメリットとデメリット（？）をモロに受けまくる。
でも三日や一週間に1回オナる、あるいはセックスするような
健全な人がやれば、穏やかオナ禁ライフをすごせるのかもしれん。

オナ禁することによって得られる効果少なくともあるのは紛れもない事実、決してフラシーボではなく
その効果の大きさや期間はその人の体質だったりいままでのオナニー依存度により変わってくるから
関係するから何か月でこうなるとかは一概に言えない、人によって違うのはあたりまえ。

長い期間一週間に一回とかが基本の人はそれほど劇的な効果は感じられないかもしれない。
猿は３日でまず身体的に効果がわかるｗ

エロ禁のストレスを抱え込んだままのオナ禁だからか？

酒やタバコを一度もやった事がない奴が
禁酒禁煙するのはストレスも何もない自然な行為であるように
オナ禁もそうするべきなんだろうな

まぁもう一度でもやってしまえば手遅れだけど心構えとしは理想だと思う

>>724
5歳からって･･･ｗ

上のほうに、「興奮状態を保つ」とか「破壊したくなる衝動」という記述があるけどさ。
それはエロ禁を兼ねてオナ禁をしていたの？

そろそろオナ禁一ヶ月だし夢精くるだろうと思っていたんだが
このスレで夢精に打ち勝つ方法みたいなのをみて
女に誘われても我慢する！と決心してたんだ
そして今日の朝夢精した
なんでかって？　
夢でエロ画像をみたら射精したんだ
どんだけだしたかったの俺　ありえなくない？　　　

オナ禁効果についてわかっている奴は児童ポルノ規制賛成だよな

>>730
自分の場合、夢の中で50〜60代位のオバはんにセックスをせがまれて
必死で嫌がって抵抗してたら、なんか股間のあたりにエネルギーが集中していく感じがしてきて、
ヤバいと思ってる内にとうとうドパッと出た事がある。
全然気持ち良くもない上にオバはんもキモかったから凄く最低な夢精だったｗ
せめて可愛い子にしてくれよと思う…。どっかのオバはんの霊が俺の性エネルギーを奪いに来たのか？とかｗ

エロい夢どころか、夢自体見てないのに夢精したことがあった。
起きたらパンツガビガビとかじゃなくて
普通に寝ていて、出る！っと思った瞬間に目覚めて射精した。
行った瞬間に目覚めたので止める術はなかった。

もうダメ
高校生にはきつい
三日で脂肪

>>731
まあ、実写は規制したほうがいいな

>>732
それは嫌すぎるｗｗｗ
俺もオバハンはないけど、男の警官に棒で玉袋つっつかれて夢精しそうになった事はある

夢精ってスクワット含む筋トレしてたら防げるもんじゃないの

>>736
ｱｰｯ!!
ホモAVにありそうなシチュエーションでﾜﾛﾀｗ

夢精なんて生まれてこのかた全然体験した事が無い・・・病気なのかな俺。

>>739
いや、自分もオナ禁を始める前までは全く経験した事無かったよ。
オナ禁効果で精力が溜まった影響からから、
20代後半にして生まれて始めて夢精してしまったんだけど、
それがよりにもよって>>732みたいなシチュエーションだった訳でｗ

だめだ…手が勝手に…

俺の悩みはオナ禁しても、目標ないから暇なんだよなぁ。
暇→ネットダラダラ→エロサイト→オナヌー
この流れ作業を止めるには、暇な時間を有益な行動に変えるべきなんだけど。
更に言えば、ムラムラ感が全然出てこない。
もう欲がどんどん低下してるんだろうか、今の自分にサイヤ人の道はないのかな。
欲望の高め方だれかおしえてちょ。

>>731
しないよ
あれはオナネタが無くなるとかそんな単純な問題じゃない
あと自分以外の奴はできるだけオナニーしていて欲しい

段々オナ禁を継続していることに喜びを感じるようになってきた
筋トレで苦痛に耐えたり、欲しいものを我慢して貯金している感覚に似てる

それには自分に対する利益がないといけないけどね

オナ禁の利益は細かいことが気にならなくなって肝が座り始めたところだな
他にも運動能力が若干上がったようにも思える
集中力も積極性も少し上がった
勉強の進み方が早くなったぞ

>>697
>>718
霊が原因と考えたら少し怖くなったけど、オナ禁での不思議な運も考えると
文系の俺にはうなづける気がする。

>>743
これは気持ちがわかる。結局正しいオナ禁を実行しない人になにを言っても無駄であるし、
そこまで面倒は見れない。効果がないと思う人はしなければいいと思う。

そういえば以前オナ禁30日目位の頃に
どっかの店でガラガラくじを一回だけやった時に
ピンポイントで一等の商品が当たってたまげた事があったなぁ。
マジでこの手のくじで一等が当たるってのは生まれて始めての経験だっただけに、
逆に「何これ？俺死ぬの？」とその時はえらく不気味に思ったんだがｗ

オナ禁知ってその効果のほどを実感したことはないが、
抜いたら目茶苦茶鬱になってきて何もやる気が起きなくなったことが
きっかけで常にオナ禁意識するようになった
抜いたその日はこの世の中のすべてに絶望するくらいだったし…

長くなると抜いた時のダメージが半端ない。

しかし久しぶりに抜くと早漏になっていたという事実に気づく

よくプラシーボ効果とか言う奴いるけどさ。

それって効果出てるってことじゃね？

>>750
そういう精神作用は成功と言えるはずよ

ダメージ半端ない奴は基本的に体力がないんだろ

>>718
スレちでわるいが言葉を慎むも詳しく！

やっぱり一人が幸福になるためには、もう一人が不幸になってないと落ち着かないよね＾＾
オナニーしてゲームして焼肉食べ放題で第三のビール飲んで過ごしてくれる人がいるとすっごい幸せだよね＾＾
彼らがいるから僕たちは幸福になれるんだから＾＾

なにこのオカルトスレ

心身共に落ち着かせる方法は腹を減らす事
かなり強いストレスに襲われても空腹感が相殺してくれている
この方法でやれば楽にオナ禁できるはず。

朝はしっかり食べて昼はおにぎり３個ぐらい、夜は低カロリーで栄養のある
もの(やさいとか高野豆腐がいいかも)で生活しているけれど本当に楽。

大体エロ禁込みで１０日も過ぎるときれいな俺状態になる
朝鏡をみると異様にすっきりしてるんだよな
霊とかそんなオカルトなものではないと思うが、確かに憑き物が落ちた顔に
なっているから不思議。

>>732>>736
クソワロタwwwwwwwwwww

ガッカリな夢精を報告するスレ

夢精なんてガチで23年間、一回もした事ないんだけどどんな感じ？

基本淫夢を見て射精
朝忙しい時にそれ食らうと最悪
大人のおねしょみたいなもんだな

今日昼寝したら人生初の夢精…なんなのあれ、回避不可じゃね？
夢で射精した感覚があって、起きたら案の定

今日で43日目だったんだけどリセットと取るべきか否か…
オナ禁して感じたのは
・目覚めが良い
・肌の調子が良い
くらいかな、ほとんどの人が経験してるような効果
明日の調子が怖いなー…

>>761
オナニーを禁止するんだろ
夢精は不可抗力だ
リセットかどうかは好きにどうぞ

オナ禁の効果を高めようと、どんな食べ物が身体に良いのか軽い気持ちで調べたら
牛乳は身体良くないとか、魚は汚染されてるから食べるな、
市販のヨーグルトは駄目、パンと卵も組み合わせも駄目、
バナナを食べると体の負担になる等々
オナ禁より大変だよ。

チンコが縮小してる時に、輪ゴムで皮を縛って寝れば回避できるんじゃね？

>>763
市販のヨーグルト駄目なのか。
納豆、トマト、昆布←ここら辺はかなり肌に良いと思うよ〜

60日ほど経過した頃
久しぶりにあった知り合いに「肌つやがよくなった」といわれた。2回ほど。
鏡に映ってるのは普通にシワ、白髪、禿げのおっさんなんだが。

>>763
朝飯を抜けってサイト？
書いてあったことを実践してみたけど
結構調子いいよ

オナ禁は６０日突破したけど
睡眠時間をたくさん取ってたから
逆に疲れる

自分の欲を少しずつコントロールしていけたらいいな

今日で10日目今までで一番長く続いた
さっき無償にしたくなったからここに逃げてきた
ダイエットと混合してやってるからか知らんが奥二重だったのがだんだん二重になってきているのがわかった
ニキビもだんだん減ってきてるし今後の効果に期待

きもいスレ晒しあげ

ニキビはオナ禁だけでは不十分、エロ禁やらないと意味がないと
思い始めた今日この頃

空想丸とか禁欲マンって今何してんの？
オナ禁ファイターたちのその後が気になる
インターネットから卒業したのかな？

燃え尽きたんだよ、察してやれ。

１０ミッション自慰を拒絶せよ
URL:
ttp://52.xmbs.jp/mankomanman-226901-ch.php?guid=on

オナ禁、エロ禁、筋トレ、瞑想…これで勝つる！

おかずさがしでパソコンの前に3時間ぐらいいたら
鼻がテッカテカになっててﾜﾛﾀｗ

>>771
かなり長期の記録保持者だったブログ持ちの人がいたんだが、（夢精の回避とかも完全に克服してたらしい）
去年の暮れか今年の始め位から急にオナ禁否定論者になってた人がいたな。
オナ禁仙人だったか、そんな名前の人。

その後の言動を見てると、自殺した昔の知り合いが自分に憑依して今は共に生きているとか、
自分の念でその自殺者の霊に実体を与えてみようとか、
電波な事を言い始めたりするようになっててシャレにならん感じでドン引きした覚えが…。
あれ、おそらくはちゃんとしたリセット期間を
設けなかったせいで発狂したんだろうなぁ。クンダリーニの上昇で発狂するってやつ。

上手くオナ禁をやってる人は生活の中に
ちゃんと適度なリセット（といっても３〜４ヶ月位の結構長い間隔）を取り入れてるように思うよ。
それが彼女でのリセットだったり、夢精だったり、或いは自慰だったりするのかは人によるけど。

もともとそういう思い込みの強さがあったからこそ
オナ禁が続いたともいえないか？

夢精が駄目というのはやりすぎだ。
でも、せっかく続けてるのに身体に悪いと理由付けて
わざわざリセットするのは欲望に負けてるだけ。

素人の過度のオナ禁は危険なんだよ、といっても１カ月や２カ月程度なら
問題ないが、あまり無理に耐え続けるとへんに感傷的になったりしてこの世に絶望したり
鬱になったりするよ。

>>776
あえてアドレスは張らないけどあの人ね。

当初はセックスしたくてやってたらしいが、途中で思想にかぶれて今はガリガリらしいね。

そこはあえて貼ってよ

オナ禁が目的になったらダメってことね
あくまでオナ禁は手段であると

やっぱり結構ブログ見て回ってるひといるんだなｗ
俺もあそこの最近の記事はやばくなってきてると感じた・・・
中2病がこじれてるだけならいいんだけど。

ここが一番インパクトのある説得だった
http://workingnews.blog117.fc2.com/blog-entry-2411.html

>>783
大変参考になった。
オナ禁継続の大義名分がいくつかできたわ。

http://sakumas.blog126.fc2.com/
☆オナ禁原理主義☆
>>776 ここだよね　危ないの

あーあ・・・オナ禁一週間スパンしか続かなくなってきた
どうしてもマンコの絵をかいてしまう

>>785
まぁでも分かる気はする。

オナ禁67日目

欲望のコントロールが上手くなった

185の瞑想をアレンジして生活に取り入れる
どのような欲求に捕らわれているかメタ認知しやすくなった
しかし、依然として、大きなストレスが伴う作業に関わると感情を制御できないことがある

この課題を克服するのが次の課題

訂正
×この課題を克服するのが次の課題
○この課題を克服するのが次の目標

空想丸は昇華方法を知らんようだからな　だからあんまり長期だと調子崩す

昇華方法を知れば惰性のリセットなどいらないし、真の自己改善が可能となる

>自分の念でその自殺者の霊に実体を与えてみようと

これってチャネリングとも言われていることだよねｗ
憑依させる。イタコにでもなるの？
それを自殺者の霊をだなんて、破滅したいのかな？

>>790
昇華方法ｋｗｓｋ
クンダリーニ？ってやつ？

>>790
おお、それは自分も興味あるなぁ。
何か創作活動に集中するとか、そんな感じなのかな？

上にもあるがセックスで寸止めして昇華させるんだよ

だが愛がない相手では不可能

クンダリーニなどのオカルトに頼るぐらいなら勉強や仕事に熱中すればいい
ムラムラしている時にちょっと理性を働かせて取り込むと作業が終わった後は
結構スッキリする。

オナ禁に慣れてから、愛のあるセックスで昇華させる　これが一番だね

オナ禁に慣れてない人　恋人がいない人はセックスするべきでない　

エネルギーのムダな放出になるからね

恋人いない暦ウン年の俺はどうすれば・・・
でもその方法はちゃんと仲の良い彼女がいる人にとっては最良かもしれんね。
確かポリネシアン・セックスってやつかな？寸止めでじっくりやるスローセックスみたいなの。

溜まった性欲を女にブチ撒けてるだけじゃん

そうじゃなくて、性欲をもっと高次な
欲求を満たすための原動力として用いるのが昇華だろ

オナ禁の最終形態は、クンニリングスすることだら！？

>>783
※欄が批判だらけだがここの批判と同じだな
「宗教くさい」「効果なんてあるわけないのにｗ」「科学的根拠はない」
※欄達が言いたいことはわかるが、一応やってみてから言えばいいのに。

俺は少なくとも寝起きの良さ、頭の回転の良さは効果あると思ってる
まぁ、個人差があって本当に効果が無い人達だったのなら何も言えんが。

>>794
なるほどな〜
今度から寸止めで我慢してみようかな…
オナ禁の事彼女に話してないから不思議がられるだろうけどｗ

>>795
やっぱりそうなんかな〜
全然詳しくないけど
クンダリーニって知識なかったり間違ったやり方だと危ないとか聞いたことあるし

>>800
頭の回転の向上は自分も明確過ぎる位、身をもって体験したな。
仕事量のキャパシティがマジで段違いになるよ。
オナ禁３０日目を突破した頃は
たいていの仕事は「余裕ｗｗｗ」てな具合にサクサクこなしてたんだが、
その後立て続けに５〜６回ほど連続リセットし続けた後は
何かに急にブレーキがかかったようになって
大した事の無い仕事量でもこなすのにあっぷあっぷになった苦い経験がある。

>>801
もし良かったらこことか参考に、是非ポリネシアン・セックスなるものを試してみちゃどうかな。
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1158158666/

798が言ってるのは795が言ってるように勉強や仕事等の有意義な事で昇華しろって事？

オナ禁したら少しは清潔感出るかな？

>>802
おぉ！わざわざありがとう。
今ちょっと見てきたけど
『挿入後も最低３０分はじっと抱き合ってから前後運動を始める。』
↑↑とかすげーなｗ途中で萎えそうｗ
でももっと詳しく読んでみて頑張ってみる。

>>803
あまりオカルト的なことに興味を持つと上のブログみたいなことになるよ
自分を磨く方法に魔法はない

二重になるってのと疲れにくくなるのはガチだね。
ただ、朝は全然起きられないorz

セックスでの昇華には絶対に射精してはいけない

射精したら女性から得たエネルギーもそこでムダになり、オナと同じ結果となる

だから寸止めできそうにない人はセックスをあまりしない方がいい　愛のないセックスは論外

セックスまでしなくても抱き合うなどのスキンシップで、長期オナ禁の効果マンネリは解消されると思う
　

>>808
しつこい

>>808
どうすればそんなこと出来るんだ？

オナ禁エロ禁は1年以上続いて
お陰で10年下の可愛い彼女作れたけど

寸止めセックスとか難しすぎるように思うんだけど・・・
女手マンでイカせて射精無しでしばらく挿入だけするとか？

具体的な寸止めセックスの手順を教えてくれ
最近普通のセックスに飽きてきたしぜひ参考にさせていただきたい

今日からしてみようかな

この事については、近く色々とまとめたPDFをUPしてみたい

俺は最高4ヶ月オナ禁エロ禁をしたが発狂しそうになって止めた（半分発狂した）
顔も1ヵ月半付近からどんどんと老けるし、うつ状態にもなった
精神状態が不安定になり、彼女とも上手くいかなく
一時どん底に突き落とされた
ホルモン調節のやり方も個人の体質で違ってくるから
忠告するが合わない連中は止めるべき　
マジで合わない連中が無理に続けると自殺者が出ると思う

素人のオナ禁は危険だ
当然オナ禁で良い方向へ行く者もいれば、体質により悪い方向へ一直線の者もいる

はいはい

ここはオナ禁で悪い効果が出た報告は、まじめに聞いてもらえないのか？
まあいいけど・・・

>>813
いや、これは貴重な意見だと思う。情報ｻﾝｸｽ！
個人差っていうのは思った以上に重要なんだね。俺も注意して自分に最適なペースを見つけないとな。
オナ禁も奥が深いよなぁ…子供の頃はこんな事しなくても済んでたのにね。
もう一度あの頃に戻ってオナニーとは無縁の生活を送りたいよ。

シコりたい訳でもないし　エロいの見た訳でもないが
ちんこ触ってしまう　触ってると落ち着く

>>813
そりゃ4ヶ月もおあずけじゃ彼女も不満になるわな

4ヶ月SEXなしは彼女も切れて当たり前。

>>816
ありがとう。
当然良い方向へ行く人もここを見てるといる気もするので
気を付けながら（自分の体調の様子見ながら）やってください。
>>818
>>819
1ヶ月半付近から老けてきて鬱みたいになったのが一番の原因だと思う。
廃人状態で口数も激減して・・・。
あと、元彼女はSEXをあまり好きではない人だったからそうじゃないと思う。

鬱状態になったらオナニーしようという気にもならなくなって最悪だった。
鬱病の薬を飲んで安定してからオナニーがやっとできた。
今は1週間に必ず1回は出す様にしてます。

それは男性ホルモンが減少してるから。筋トレしたり運動とかしないと。

さぁてシコるかな☆

オナ禁一辺倒じゃダメだわな
何かしないと

>>821>>823だな
オナ禁のみで効果あると思ってるのは宗教乙としかいいようがない
オナニーに使うエネルギーを他の事に、オナニーに使う時間を他の事に
あと筋トレ食生活など自分を変える手段として考えろ
顔の老けは対策出来なかったのか？サプリや肌に気を使ったか？
オナ禁のせいにして生活を変えなかったんじゃないか

>>810　　だから寸止めできないならしなくていい

とにかく射精せずに終えることが大事だ　　数分も持たない早漏ならなるべく挿入は無しで

オナ禁１ヶ月ごときで鬱ぽくなるとか、元々精神のバランスが悪かったんだろ

オナ禁のせいではないと思う　　俺はオナ禁でメリットしか感じたことない

体質によるとこが大きいだろうな、人によって男ホルの量や影響の受け方
が違うからね
もともと男性ホルの分泌があんま多くない人が長期戦に持ち込むと上にあがってる
ようなことが起こりうるかもね。

性欲抑えてるだけじゃストレス溜まっておかしくなる。
だから、別の形で昇華する必要があるんだよ。

オナ禁2週間したら夢精一日に2回もした・・・
夜更かしがいけなかったのかな。

筋トレすれば夢精しにくくなる

スクワットをやって、足が疲れたときは、いつもより容易に射精してしまうことから、
スクワットで使う筋肉には、射精を抑える筋肉も含まれているようだ。
夢精はその筋肉が弱っているのかもしれない。使い過ぎで弱ってるなら、休息を。
使わな過ぎで弱ってるなら、スクワットで鍛えればいいと思う。

仮性包茎なんだけど、オナ禁しながらでも治せるかな・・・？

おまえら、禁やりつつ、１００円加圧でスクワットで太腿筋、
YOUTUBEでSHINOの「美腰」やってインナーマッスル鍛えてみ。
副次的にＰＣ筋も鍛えられる可能性あり

これで常時テストステロンを高く保ったまま快適にオナ禁ライフを満喫できるぞ。
それと彼女持ちは愛撫にじっくり時間かけて、スローセックスに持ち込んで
射精は控えろ。以上だ。

禁欲だけじゃだめなんだな。気持ちがどんどん落ち込むやつが出てきてるし心配だ

>>813
むしろ貴重な意見なのでどんどん報告すべしだし、そもそもスレタイよりそういうスレだｗ
俺も勿論オナ禁肯定者だけど、射精絶対悪オナ禁原理主義はそれはそれで違うと大部分の人は思ってるはず。

ここは結構オナ禁に関する情報が充実してて良いね。
オナ禁スレは他にも結構乱立してるけど、
他所のは単なる生存報告の書き込みで埋ってるばかりの所が多いので
情報収集という意味ではこのスレみたいな感じの方が役に立つなぁ。

>>831
別に夢精やムラムラは筋力で抑えてるわけじゃないだろ
体に残るエネルギーをいかに消費して性欲を抑えるかが問題
実際特にスクワットは性欲を抑える効果がある
フルスクワットほどいい
逆に筋トレで死ぬほど疲れると人間危機に感じて子孫残そうとするから注意
ほどほどに毎日コツコツと

俺のオナ禁のパターン

１〜３日目　　かなりきつくてリセットが多い
４，５日目　　だいぶ落ち着いてあまり勃たなくなる
６〜９日目　　なぜかニキビができる。目覚めは良い。昼寝をしなくなる。
１０〜１４日目　睡眠時間５時間でも問題なくなる。
〜３週間　　　ちょっといじってしまい爆発

オナ禁まだ2週間経ってないけど生活習慣は良くなってる
でも少し欝っぽくなってきた(そんな深刻じゃないけど)

この欝っぽいのオナ禁の影響だと思うんだけど
何時まで続くんだろ

俺は新しいバイト、ダイエット、オナ禁を急に始めたから物凄くだるい

スクワット、ノコヤシ、エロ禁等のテクニックや工夫も効果はあるけどさ
一番はやっぱり鉄の意志だろ
排泄、風呂、ポジション直し以外は触らないっ！つー硬いやつ

ここの住人の一部は馬鹿なんですか？
オナ禁での鬱はテストステロンの低下が原因だから
筋トレで防げるというのに・・馬鹿としかいいようがないんじゃないですか(笑)

筋トレしないオナ禁してる奴をオナ禁猿と命名する

俺は2年ぶりに仕事するからオナ禁と毎朝のジョギングと筋トレをしてる
夕方になると眠くなって、我慢して起きてると
なぜかムラムラしてくる

筋トレするようになったらオナニーしてもリバウンドみたいのが軽くなったぞ

温泉で体温上げると性欲が収まるとおもった

タマタマをあっためるといいんじゃねえの

昼寝とかでも起きると毎回勃ってるぜ・・・やれやれ

このスレ以外とニートが多い気がする

三年目突入記念

一年目　オナ禁

二年目　オナ断

三年目はオナ忘にしていきたい

ニートなら>>1の効果のために好きなオナニー我慢する意味がわかんねえよ

それもそうか失礼

>>849
貴重な体験談を詳しく
成果など

劇団ひとりは「彼女が出来るまではオナ禁します」とか言ってたけど、
既にその頃あかねと付き合っていたんだよね。
とにかく夫婦揃って下品で嫌。

誰も覚えてないだろうけど去年もこの日に書いたんだぜ

テンプレの中だと
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●頭が冴える気がする。

は実感してるよ
肌質と髪質は目に見えて改善したよ。後ヒゲも同年代と比べて結構薄い
ホルモン関係は自分では分からん

最近はムラムラすることも少ないのでオナ禁の行き着く先はＥＤなんじゃないかと思う
それも精神的な立つけどやる気は出ないみたいな

>>853
女関係はどんな感じ？

>>854
なんか必死だな
そんなにガッツくとすぐにバレてキモがられるぞ

性欲が薄れたおかげで冷静に接せるようになったわ
ほとんど男子校のような環境にいたから彼女はできなかったがなッ！！

●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
これは当たり前だけどな

>>856
当たり前だが一番重要だと思うぜ

オカズ探す時間とシコる時間にプレイ時間が表示されたら廃人もドン引きのプレイ時間だと思う

あぁあああ無性にしこりたいいいいいい

ムラムラが止まらない先生に
熱いシャワーでも浴びてってバイブルブラックで言ってました

841 ：病弱名無しさん：2010/03/23(火) 16:50:26 ID:PYDvdOIa0
ここの住人の一部は馬鹿なんですか？
オナ禁での鬱はテストステロンの低下が原因だから
筋トレで防げるというのに・・馬鹿としかいいようがないんじゃないですか(笑)


とあるが、オナ禁でテストステロンは増えると>>2に書いてある
実際どっちなの？
オナニーでジヒドロテストステロンが多少なりとも増えるのは分かったけど。

http://www.xvideos.com/video373086/10musume_com_honoka_saga

無駄に抜いてばっかりではテストステロン分泌量下がる一方だよ。
オナニーで出るのはジヒドロテストステロンだから。
しかしオナ禁を始めると、勃起頻度が上がりムラムラしたり何事にもやる気が出たりするだろ？それは下がったテストステロンが大量に分泌されるから。
でも長期のオナ禁はホルモンバランスが安定してしまう。
よって日にちを置いてオナニーをすることが一番テストステロンが分泌される。


これがオナ禁の正しい理論だと思います。

オナニーを制限してもテストステロンの分泌量は変化しません

951 名前： 病弱名無しさん [sage] 投稿日： 2009/03/22(日) 15:56:49 ID:rUpPbst/0
オナ禁一周年なんで記念
一年やって感じたメリットは
ニキビが減った
髪が柔らかくなった
髭の伸びが遅くなった
目が若干大きくなった
かなり年下妹が懐いた
そんなにイライラしなくなった
成績が上がった

デメリットは
夢精すると吐き気と頭痛
エロ動画見ても同じ様な症状

メリットでの妹が懐いたり成績が上がったのは
今までオナに使ってた時間を他の事に使えたからだと思う


これだね
参考になりそうなレスは逐一保存してる
しかし一年前から進歩してねぇなぁ、俺…

昨日今まで挙がらなかった重量がスイスイと挙がった
オナ禁半月にして運動能力が向上した

睡眠時間も確実に短くなってる
ただし24時前に寝た時に限るかな
ダメージ（特に筋肉）の回復が早くなってる

今日は猛烈にやる気を感じる
これがサイヤジンか
つま先から頭のてっぺんまで起きてる感じ
まだ2週間ちょいだけど
筋トレも合わせてやったからなのか

わたしの戦闘力は…53マソです。

睡眠時間は変わらんなぁ。
疲労感無くなって覚醒時に頑張りすぎるせいかな。

オナ禁したら
「悪業を積み続ける魂を救済する方法」を思いついた！

JK彼女とのセクロスで週末2日で4回も5回も射精して最近ヤバい
射精しないセックスを次はやってみよう

酒・タバコ・麻薬の類と言っても過言ではない。
一度覚えるとそう簡単にはやめられない。

わかりきったこと言わなくていいから

夢の中で射精したら　現実でも射精してた。
夢精なんだけど、不思議だ。なぜ、脳内の刺激だけで射精できるのか。

だから下着とかにチンポ擦れてんだって

世の中にはブツに触れずに射精できるつわものも居るらしいからな

俺の場合の夢精で出た精子って
水っぽかった。少し精子のにおいがした。
みんなどんな？

くそっ昼寝してたら夢精した
しかも夢の内容が最低だ
全身に小型カメラを仕掛けて民家に侵入　消防厨房を犯していく夢だった
やってる最中にカメラの性能とか語りだして自分ながら引いた
やっぱりエロ禁した方がいいのかな

夢精なんてエロ禁すりゃ大丈夫じゃない？

身体能力も積極性もずいぶんと変わるよ
びっくりした

オナ禁をして正解だったわ

>>879
何日ぐらいでなった？

>>880
まだ半月。

2年ほど前から武道を始めたんだけど
今日は自分でもびっくりするくらい体が動いた
それと鍛練具の最重量記録もあっさり更新
体が動いたのはたまたまだと思ったんだけど
重量の更新でオナ禁じゃないかと確信した

マジレスだがPC、携帯禁が一番身体にいいし顔もイケメンになる
俺は1日30分しかやらなくしたら10歳は若返ったと皆に言われた
こんなとこで議論するよりPC禁しろ
マジの話だぞ

手段と目的を混同するなっていうのは
オナニーのためにあるような言葉だな
手段として利用し
自己目的化しない
それこそオナニー(笑)になってしまう危険がある

戦いに勝つには条件を有利に進めなくてはならない

>>882
目の疲れは体の疲れってことか

仕事で使うから仕方ない

少しヒントを出すとしたら。

精を惜しんでも、夜更かし・暴飲暴食・考え事・目・耳・五体の酷使は
精を基に立つものだから、これを揺るがさないで日常をおくれない限り
オナ禁の効果も序盤しか感じられない。また、大海の水は深層へ循環し
流れてこそ濁らず清くある事を思えば。惜しんだ精をどうするべきかは
自ずと明らかになる。サイヤ人化を維持できないのも、その他の事象も
解決の糸口は目の前にある。

機会を見て綴る。

>>883
すまん
2行目オナニーではなくオナ禁の間違い

>>882
携帯やめてその時間どうしてる？
まじにＰＣ以外にやることがないもうしにたい

>>886
おお、なんか興味深いなそれ。
夜更かしと目の酷使はIT土方の自分としては
仕事柄どうしようもないので諦めるしかないのだけど・・・。
ともあれ是非解決方法を聞いてみたい所。

オナ禁は副作用のない覚せい剤。

は？

オナニーの間違いではないだろうか

オナ禁すると2時間ぐらい寝れば良いだけだったから
調子に乗って仕事の量を増やしたんだけど
10時間ぐらい寝てしまうようになったｗ

仕事の量が少ない時はフッと普通に2時間ぐらいで起きれたんだけどな・・・

仕事スンナ！って事かな？

仕事の量を増やしたのに10時間も睡眠時間確保できるの？

やめろw

バイトだろ
そっとしておけ

１週間以上でふとエロに走ると大変だな。
AV買っちゃったりするから。
ヘタするとアナニーまでしかねない。

去年頃から１ヶ月間程度のプチ長期オナ禁を、
迂闊なリセット後に続く望まぬオナ猿期間を挟んで何度か繰り返してきたんだが、
もっと今まで以上に普段生活の中でエロやオナニーとの区切りをキッチリと付ける為に、
オナ禁開始から３〜４ヵ月後の定めた日に一夜限りの解禁祭り日を設けてみようと思って
最近ちょこちょこ準備してるんだが、こういうのってどうよ？

祭りの流れとしてはこんな感じ↓

●オナ禁中のネットサーフィンで、どうしても強く惹かれて無視しきれなくなった
魅力的なエロ情報に出くわしてしまった場合は
うっかり今楽しんでしまわないよう、祭り時の酒や肴としてとっておくつもりで、
とりあえず保存するなり情報の出所をメモっておいた後ですぐに興味を手放す。
（この際、画像とかはなるたけ目に入らないようにしながら慎重に保存したりしてるｗ）

自分の感覚としては、心の中で幾つもある船の積荷に
どうしても見たくなってしまったエロ情報を片っ端から乗せていって、
数ヵ月後の解禁日へと先に行って待って貰っておくつもりで
その都度船を１隻づつ海原へと送り出す所をイメージしてるよ。
「エロスの妖精達、今はサヨナラだけどいつかまた必ずお会いしましょう」みたいな感じでｗ

これをやってると、激しく気になるエロをうっかり目にしてしまった時でも、
「まあ祭りの時に思う存分楽しめるからいいや」という気持ちになって比較的楽に興味を手放せるので、
「今見ないとチャンスを逃してしまう！メスとの交尾の機会を逃がしてしまう！」という
野生動物的ながっついた焦りを鎮める事が出来るので、結果的に余裕を持って上手くエロ禁出来るのが大きいな。

続く

続き

●エロとオナニーから遠ざかる事早数ヶ月、気がつけばいつの間にか当初定めていた解禁日を迎える。
夜になるまで待ち、深夜になったら今まで溜めに溜めた酒と肴を蔵出ししてそれらを夢中になって楽しみまくる。
その夜はおそらく興奮してなかなか眠れないと思うので、自然な眠気が来るまで早朝までオールナイトでエロフィーバー。

眠気の限界が来たら夢精しても良いようにチンコに分厚くティッシュを巻きまくった状態でサクッと寝る。
おそらく淫夢を見る可能性が高いので、この時ばかりは抵抗せず流れに身を任せる。
（ゲイの警官や色情老婆に迫られる等、望ましくない内容だった場合は全力で抵抗して夢精を回避するけどｗ）

朝、夢精してたらカピカピになったティッシュの処理をする。
してなかったら昨夜の狂乱ぶりを引きずらない為にも
とりあえずチンコに巻いておいたテッシュを流用して寝床の中でサッサと１回だけ抜く。
これで一夜限りの祭りは終わり。

寝床から起きたら以降オナ猿癖がぶり返さないように注意しつつ、
エロとオナニーを忘れた普段の生活へとまた戻っていく。



という訳で日本の祭りにおける「ハレとケ」の考えをベースに解禁祭りの流れを考案してみたんだが、
果たしてこんな感じで最後まで上手い事行くかどうかとか、害は無いのかとか、
その辺の事はまたその時に体験してみてから感想を書いてみるよ。

たかがチンコを擦ってぴゅるぴゅる出してあへるだけの事に

そこまで情熱を注げるのね

そのような性欲に縛られた方法では上手くいかないだろう
みんな言うように運動でもするほうがいい

俺にはむしろ>>899のやり方は正しいように思う。
楽しみがあるからこそそれを楽しみにしていける。
くそまるの言う欲こそ生きる力？っていうのがまさにそれだと思う。

>>898
＞オナ禁開始から３〜４ヵ月後の定めた日に一夜限りの解禁祭り日を設けてみよう
簡単に３〜４ヵ月って言うけどさ
解禁日もうけるだけで、３〜４ヵ月の記録だせるなら
おまえは何の問題もないし、サルでもないよ。

昨日エロ動画1時間位見て寝たら今日ずっと顔が浮腫んでるわ…
チンコには触れてもいないんだけどね

>>899
がんばって！
興味あるわ

オナ禁関係のイベントをやってほしい
断食道場みたいに
もちろん道場主はくそまるで

>>901
運動についてはオナ禁を始めた頃から軽いジョギングを続けてるんだけど、
ちょっとでも油断してエロ禁を怠ると結構な確率でリセットへ走ってしまうんだ。
（とはいえ曲りなりにも何度か１ヶ月間を達成出来たのはやっぱりジョギング効果なのかなと）

そういったエロ情報に遭遇しても単に無視すれば済む話なんだけれども、
自分の場合、ネットサーフィンをしててたまたまどストライクなエロに出くわしちゃうと、
「これだけの極上品を見逃したら大損だ…！」という焦りみたいなのが条件反射的に出てしまいがちで、
どうにもスルー出来ずにいつもエロ禁に失敗してたんだ。
そんなにストライクじゃないエロからの誘惑はなんとかスルー出来るんだけれども…。

そんなこんなでまた最近になってオナ禁記録をぼちぼち伸ばし始めた頃に、
これまた凄まじいどストライクなエロ情報に出くわしちゃって「ヤベーもう絶対またリセットだよ」と焦ってたんだけど、
その時にふとこの解禁日祭りのアイディアを思いついて、物は試しにと実践してみる事にしたんだ。

で、たまたまこのやり方が自分に合ってたのか、不思議と以後はどストライクなエロ情報に遭遇しても
それ程苦労せずにやりすごせるようになった訳で。
オナ禁を始めて以来、こんな体験は初めてなのでこりゃ上手い手を思いついたんじゃないかな〜と。
つか、エロ禁がちゃんと出来るとこうもオナ禁生活が楽だったのかと今更ながらに目から鱗状態。
今まで何やってたんだ俺はｗ

>>902
解禁祭りの日が来るのは楽しみといえば楽しみなんだけど、
それ以上に解禁日が来るまでの間はエロを追い求めるガっついた激しい衝動から
解放された状態で居られるんだって思える事の方が個人的には嬉しいな。
ネットを普通にやっててもエロ情報からの襲撃ってのは本当にどこにでも潜んでて、
それをいちいち必死になって耐えしのぐのって本当に辛かったからさ。

ややこしい言い方だけど、今の自分が我慢するんじゃなくて、
問題を全部まとめて数ヵ月後の未来の自分に丸投げしちゃう事で
今の自分は楽をするぞ〜、みたいな感じｗ

>>903
どもども。確かにこんなんで楽してオナ禁記録が伸ばせるなら皆苦労しないだろうし、
まだ解禁日まで無事に過ごせるのかとか、解禁日終了後の状態がどうなってしまうのかはなんとも言えないのだけど、
でも以前よりかは苦労せずにエロ禁が出来るようになったっていうのは現時点でも確かに実感してるよ。
あくまで自分に合ったやり方だから、他の人にとっては逆にリセットの危険を増やしてしまうかもだけど…。

>>905
ありがとうｗ
でも頑張るっていうか、今の自分は楽しておいて、
未来の自分に全部バチ被って貰うつもりでやってるんで結構気楽だよ。
こないだからジョギング以外にスクワットも始めたから、頑張るといえばその程度かなｗ

ストライクなエロ見つけたら射精じゃなくて写生すればいいんだよ
過去に絵の心得のある人は特に

オナ禁の話題で長文とかキモ過ぎ

オナ禁の効果〜とか言うけど
オナニーにマイナス効果があるだけだと思う

オナ禁して普通の状態に戻るって感じよ

>>906
合宿みたいなのか
むさいおっさんが集まって一つ屋根の下で一夜を共にすると思うとヨダレがでるな

>>911
何を持って人間の普通なんだ？
人間オナニーはするものだからな
それが普通
精神は繁殖したがっているし
精子も作られ続ける
それを我慢するのは普通じゃない

ネットにしても、エロ本にしても、現在は性的な刺激が溢れているからな。
オナニーするのは当たり前ではないが、性的な刺激を受けて、オナニーしたくなるのは当然だ。

辛い時代だな

どうせリセットするならセックスのほうが健全な気がする

本能のままに行動しないのが普通の人間

＞２次元キャラクターから脱却できる。
オナ禁長くやってていろいろ効果も出てるけど、これはないわ
別に脱却する気も無い、エロに気を付けりゃいいだけだし

>>897
間違いない
俺は気に入った画像にしこしこ文字コラしてたよ。
抜いた後なにやってたんだ…ってなった

>>910
短文の毒にも薬にもならないレスよりはマシだよ

オナ禁の話題で長文とかキモ過ぎ

相変わらずの朝鮮私生児っぷりですね

要点をまとめて欲しい気はする
長文になっちゃうのがオナ禁パワーのせいなのかもしれないけど
フルパワーレス

オナ禁してる長文を書きたくなっちゃうんだろ、クリアになって
でもまぁ総じて大した内容じゃないけどなｗ

>>923
四半期に一度のオナニー大祭りやるよー！！
ってことみたい

俺って目は二重だけど、眉がきりっとしててキツめの顔だからオナった方が顔が薄くなってイケメンになる。
ずっとオナ禁してると非常に濃い顔になる。

オナ禁すればイケメンになるとかどんだけ頭悪いんだこいつ…

ブサメンはだまってろよ

オナニー祭りの時間は休日前の夜か休日の朝じゃないとリセット反動ハンパないと思うんだけど…

>>928
鏡見て言おうな

>>927
俺はオナ禁をすると濃い顔になると書いたんだが…。
オナニーすると少し顔が女っぽくなるから俺の場合程よくなる。

一日三回ってオナ猿なの？
多い時は10回ぐらい抜いた時あるけど

オナニーすると鼻から変な香りがする。
これって異常なのかな？

>>933
鼻を伸ばした状態で鼻を嗅ぐと香りがよく分かりますよ

>>930
妬むなよ・・・

>>933
あなた蓄膿症ですか？

>>936
別に妬んでないけど。
妄想キモいよ＾＾；

>>935
別に妬んでないけど。
妄想キモいよ＾＾；

>>932
毎日欠かさず一日3回だったら猿だよ
オナ禁しようとしても一日我慢するのも辛いはず

昨日リセットしたら反動が半端ねぇ
起きてるのが辛いわ

射精ではどうせ満たされることはない　　無駄な浪費さ

僕らは真のエクスタシーを目指すべき

キモｗｗ

張り付いてるアナタのほうがキモイですよｗ

アナタ　←漢字変換できない低脳乙＾＾；

>>944
こいつきもい・・・

ID:F3RU15Dh0
昨日の夜中まで、そして朝起きてからもオナ禁スレに入り浸る生活ｗｗｗｗ

ID:F3RU15Dh0
顔真っ赤ｗｗｗｗ
彼女とかいたことないんだろうな・・・

937 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/03/26(金) 10:35:13 ID:F3RU15Dh0 [4/7]
>>936
別に妬んでないけど。
妄想キモいよ＾＾；

938 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2010/03/26(金) 10:35:53 ID:F3RU15Dh0 [5/7]
>>935
別に妬んでないけど。
妄想キモいよ＾＾；

鼻の通りがよくなってきた。鼻づまりが治って嬉しいわ

てかアナタは普通に漢字で書かないだろう
ひらがな強調したいときはカタカナでいいと思う

>>949
免疫機能みたいなもんがしっかり働くようになったんかねえ

うっかりエロいもんを見て勃起して
さらにはちんちんいじりを始めてしまっても
すぐにおしっこしたくなるわ
おしっこするとムラムラもすっきり
おしっこさまさま

>>945-948
馬鹿が釣れすぎワロタ＾＾；
さすがオナ禁なんざに頼ってる不細工童貞は違うなｗｗｗ

>>952
平日の昨日の夜中まで、そして平日の今日の朝からずっとオナ禁スレに張り付き
オナ禁してる人を煽り続けてる究極のオナニー廃人様、後釣り宣言までとはさすがっす

>>952
ふっ…
それは全て俺の自演だぜ…
つまり釣られたのはお前だ！