オナ禁の効果を報告するスレ46

>>700
良いこと言った
来年辺りからがんばるわ

>>700
泣いた、俺頑張るわ

夢精しちまったｏｒｚ

ざまあ♪
つーかオレ包茎なんだが痛いのに皮めくってシコシコしてたら微量だけど血が出てきたし
ばい菌入ったりしないか心配すぎる

今日で15日目なんだがみんなの言うガマン汁や夢精が起こらない・・・
精力が弱いのかな・・・
EDは嫌だ。精力の付け方を教えてケロ。

>>705
生卵10個ぐらいジョッキにいれてグイッと

オナ禁するならある程度エロ禁もしないとダメだ
ムラムラして仕事にならん

>>704
お前のほうが百万倍ざまあ♪だろうが

>>700
「今は耐えろ！〜」の顔文字付きコピペより
この文章の方が頑張ろうという気になれるな・・・

筋トレしたあと豆乳飲んでるんだけど逆効果？

大豆プロテイン飲めばいいんじゃね
詳しい事は知らないけど

さっき強烈なムラムラが来たんでエロ画像探してたら、ムラムラが引いてた。
仕事までにまたあのムラムラが来たら抜くけど、なかったら抜かずに行こ。

>>700
出たよ
米とか野菜ばかり食ってるバカが

>>712
もしかして肉食べれば体力つくとか思っちゃってんすか？ｗ
焼肉うめぇっすか？ｗしゃぶしゃぶっすか？ｗ

俺に同意してくれる人きた？

肌がまじできれいになるのな。

性欲落とすのならエステミ効果抜群だぞ。

>>712
バカはおまえ。
生命の定義をしないままに発展した近代のライフサイエンスはもう無茶苦茶である
優秀な造血能力を内包した骨格や筋肉を作るに菜食は常識。
もっとも生キャベツ食えばいいってもんじゃないけどな
あと、坊主は何の役にもたっていない阿呆者だが、精進料理は超優秀だぞ？

オナ禁による村々は我慢し切れるものではない。
これはおしっこやうんこを我慢してる状態と同じだからだ。
精嚢の小さい奴や精子の製造力が強い奴は長期オナ禁は物理的に不可能だろう。
よってリセットによる罪悪感はやり過ぎた点にのみ求めるべきだと思う。

常時、精嚢に精液を満たしておくことが要だと思う。
そうすることで精力を常に他に回しつつかつムラムラが生じない状態を維持できる
からだ。
一度の放出量と精嚢の大きさと精子の製造力によって射精すべき頻度は変わってくる
のであるから己を知ることが何よりも大切であると思う。

なお、人に利益を与えることが出来るから利益を受けることができるのである。
自分のために頑張るというとだけでは必ず行き詰まる。
もてない奴は確実に性格が悪い。
それは自分の事しか考えていないことに対する認識が本人にないからである。
もてる奴は例外なく優しいし何よりよく気がつく。
不器用だけれど実はいい奴というのは漫画や映画の中にしかいない。

もうすぐ一カ月なので、そろそろリセットしたいんだが、
ｵﾅﾇでリセットするのは何か悔しい

なんでこうなるの

http://www.liveleak.com/view?i=832_1250780068

guro

音楽を聴くことでテストステロンの分泌量が変化するみたいだ。
好きな音楽を聴くとテストステロンが増えるっぽい。

イソフラボンにはテストステロンを抑制するような効果はないよね？
もしあるとしたら逆効果だから気になって気になって

豆乳は高タンパク低脂肪だから筋トレと相性が合う
筋肉はテストステロン分泌を促す

オナ禁を志してからもう8年近くになるけど
始めた頃と違って確実に日数は伸ばせるようになったよ
20台半ばっていう年齢的なものとエロに対する飽きもあるんだろうけどさ

最近、一人暮らしを始めたおかげで、完全にオナ猿に戻っちまった。。。

エロい夢や女が出てくる夢や過去に戻った夢をよく見るようになった
というか夢自体以前よりよく見るし内容も覚えてることが多い
楽しいっちゃ楽しいけど切ない気分になることもあるからしんどい

知らんがな

朝早く起きるのは多分オナ禁の効果だと思うんだが
アレなんでなの？

くそ丸のサイト更新されてるね。
なのになんもかわってないなー

オナニーしてなくても起きられない俺

>>727
俺は3月の終わりぐらいになると
小学生や中学生や高校生だった頃の自分になる夢を見る・・・
オナ禁とか関係ないけどなんか切なくなるわ

食事制限(笑)
どんな弱い胃なんだｗ

飽食の時代だから自分である程度自制できないと食いすぎになると思うよ

食事制限するのは胃が弱いから…
さすがゆとり

今日2週間ぶりに抜いたんだけど精子がイカ臭かった。みんなはこういうことある?

>>736
ありまくり
玉袋がイカ臭いこともある

俺口がイカ臭い気がする

>>736
臭い自体は同じはずだけど以前より気になるようになったのでは。
タバコ止めたらタバコの臭いが気になるような感じで。
自分の場合はそうだった。

エロい夢見て〜なぁ

佐藤寛子とエッチする夢をよぉ〜

エロ禁ができない…
数日間でオナニーしなくても何とも思わないし、抜きたいとも思わなくなるんだけど
急にエロが見たくなったりして、見る→抜くのループになってしまう
動画、画像すべて消したのに、再度取ってきてしまうという

エロ禁さえできれば絶対オナ禁できるのに…

>>741
それをオナ禁ができていないと言うんだ

オナ禁でモテたいとか性的な目的の人は続かないよ
性欲を抑えているのに性欲を求めてどうする

オナ禁でもてたいと思って1年続けて
ガチで彼女出来てセックスしまくりですよ

久しぶりに精子だしたら、
精子がいとおしく感じたの俺だけ？

>>741
孫悟空の頭のわっかみたいなのをチンコにつけてみたら？
用もないのにさわりたくなったらそれを見て戒めるみたいな。

>>744
エロ禁も並行っすか？
俺は夢精しまくりでオナ禁を一年続けてるけど
彼女が出来る気配はないっす。
職場にも交友関係にも女っ気がないのもあるんですけど。
つか君がイケメンなだけじゃ、、、

つか君がイケメンなんじゃ、、、

オナ禁したら鬱っぽくなるの俺だけ？
オナニーしまくりの時は勉強中もエロいことばっか考えて全然集中できなくて
オナ禁したらエロいことは考えなくなったけどモチベーションとかが低下して不安感が増した気がする
しばらく続けてたら治る？

>>748
テストステロンが低下してる
筋トレするべし

テストステロンについて三行で詳しく頼む
今携帯だから過去ログ読みにくい
オナ禁すると減って筋トレすると上がるのか？
でそれが分泌されるとモチベーションアップ？

ぐぐれよ

俺が適当なこと言うより調べたほうがいい
帰ってからPCで調べれ

>>747
夢精3回位しかしなかった
エロ禁は半年位

で、ほんとに1年くらいで
カッコいいとかイケメンとか言われるようになったと思ったら
彼女が出来た
若くて可愛くて、惚れてくれてなんでも言う事聞いてくれるような彼女が・・・

鏡で見ても写メ見ても全然イケメンではないのに
不思議でならない
オナ禁の魔法としか思えない

オナ禁続けてよかった

どうしても誘惑に負けそうになったときは冷たい水を一杯飲むと落ち着くよ

抜くとなんか加齢臭すげぇな

夢がエロす。
まぁ、これだけでもする価値はあるよね・・・。

このスレに貞操帯つけてるやついる？

孫悟空の輪っかでおもったんだけど

>>753亜鉛とかエビオス摂った？

>>753
参考に聞きたいんだけど、貴殿は今何歳?

オナ禁で彼女できるとか本気で思ってる奴いんのか・・・ほんとに宗教なんだな

オナ禁一週間経ったけど
なんか顔が凛々しくなったみたいだ
バイト先の後輩の女の子に、なんかいいことあった？て言われて
いや別に？って答えたら、なんかいつもダルそうな顔してるのに
なんかキリってしてるよって言われた
自分では自覚ないけど、効果出てきてるかもしれん

自分で言っちゃうけど、イケメンになるよ。
昔の写真とオナ禁続けた今の顔比べれば分かる。

ｷﾓｲ

４５日目
半端なくムラムラしてつい動画みちまったよ・・・
でも見たらうるせー女だなぁって萎えた
ＡＶ見て興ざめしたのは初めてだ
結局抜かず

イケメンになれるとは思わないが顔つきは確かに指摘されるよ
あと全身の肌が異常にスベスベする

はじめて10日目
睡眠の質が上がる一方で性欲は落ちたことを実感
以前は尿を溜めているだけで強い性衝動にかられたものだけどそれすらなくなった
寸止めなど一切せずに真面目にやれば本当にいいものなんだなと思えたよ

オナ禁公式サイト更新ktkr

そういえば2年前クソ丸氏のHPを見てオナ禁初めて6ヶ月後ぐらいに学校の先輩にめっちゃカッコイイな
とか言われた覚えがある
それ以降自然と女と遊ぶ機会があったな
今はすっかり猿で女なんてまったく寄ってこないが
またがんばるか

>>758
エビオス摂ってます
このスレ参考に筋トレして、プロテイン、ノコギリヤシ、各種ビタミンとかのサプリも
あとパタカラって器具で表情筋トレした（スレで出てなかったかも）

>>759
29歳

>>746
冗談抜きに、そういうのあるよね。
早漏防止だか持続力アップだかソッチ関係の

とりあえずオナ禁初めて一週間たったんだが効果がいまいち実感できない俺に何か一言ください

>>770
もう少ししたらオナニーしたい衝動があんまり来なくなるから
それまで頑張れ

>>770
さらに前向きに何か取り組みたい衝動がくるぞ

>>770
オナニーに費やした時間をいま何に使えてるか考えてみれば？
その時間を有意義なことに変えてるだけでもかなり違うはず

>>771-773
なんかもう少し頑張れる気がしてきた
ありがとう！

振り返ってみるとオナ禁が続いてる期間というのは
モテ期か知らんが異性と遊んだり電話帳が増えたり、暑中見舞いや
メール電話まできたり、彼女ができたのがすべてオナ禁中だったり
ただ偶然とはどうしても思えないんだよねｗ


幽霊がいるんなら、オナ禁によるモテ期存在する世界だと思う

誇大広告ぽいかもしんないけど
元々性欲がとんでもな強い人は効果を感じやすくなるかも。


ただし汁遊びや寸止め、長時間エロ干渉はあまり意味がないと思われ

人間は肉体と精神とでできています。
肉体を維持するためのビタミン剤や栄養補助食品は過剰なくらい出回っているし、
それらのものに関しては、あなた方もとても敏感に反応する。
なのに、もう一方の精神を健やかに維持するものに対して、あまりに無頓着です。

では、精神におけるビタミン剤や栄養補助食品に匹敵するものは何か？
それこそが「文化」なのです。
ですから、それが欠ければ、当然精神的栄養失調が起きます。
いたずらにイライラしたり、焦りを覚えたり、落ちこんでみたり、自信をなくしたり、
理由のない怒りがフツフツと湧きあがってきたり・・・
そんな経験があるとしたら、あなたの心が飢えている証拠でしょう。

美輪明宏(〜『天声美語』より〜)

今日で20日目・・・。
いまだにあまり効果を感じられないんだが・・・

ならやめれば〜？

か

毎朝シコって仕事行ってたけど、今日は我慢してシコらずに行ったらやっぱ効果あるわ。
もう朝から昼過ぎまで、脳内に陽気なロック流しながら仕事できるぐらい調子よかった。
いかに俺が重度のオナ中毒患者だということを久々に痛感した日であったとさ。
明日もシコらす行ってみよー。

オナ禁してるときでも
エロ動画とか見ながら3時間くらいエロいことばっかり考えてたら
眠くなってやる気も無くなるよな

オナった後の失望感は異常。その後の体の反応も良い事ねぇ・・
気持ちがいいからするのか？ムラムラしたから？
ばっかじゃねーの！！１１１！

>>783
気持ちがいいから、ムラムラしたからやったんならまだいいんだけど
習慣だから、仕事行く前だからみたいな理由でやったら弊害出まくりな俺。

無職で引きこもりな俺はエロ禁余裕

むしろきついだろ。
いつでもＰＣ見られる環境ってエロ禁きつくない。ついついエロワードでググってしまうだろ。

>>785
786に同意
あんた、それ普通に意志が強いよｗ

エロい事を考え始める時に菩薩や大仏とかをイメージすると萎える
あとは心がけ次第じゃないかな？

無職引きこもりだとオナニーぐらいしか楽しみないじゃん。暇だし
まあ外で生足に遭遇したりするのもきついけど

オナ禁しか楽しみがない

どっちも侘しい人生だな

オナ禁１２日目でセックスしてしまったんですが射精は我慢しました
これはリセットになるのでしょうか？

帰り道に気をつけナ
あばよ

オナ禁止20日台、詳しくは忘れたｗ
今まで一週間程度が最高だったのに何がそうさせたのか。
全然ムラムラしないし、体も精神も軽くなり仕事に集中できる。
恋がしたいだけかもしれない、そう、職場の後輩に。
今まで女付き合いは無しだが、なんかアプローチできてるような・・・
あくまで仕事を通してだが。

ところで、オナ禁して背が少し伸びた人いる？

今日からオナ禁＋ゲーム禁止を平行していきたいと思う
※２ｃｈのURLからは飛ばない。広告がひどい
エロ禁を徹底する。テレビをあまりみないように心掛ける。外になるべく出る。
これらを続けて自己を改善したいと思っています
　　
先輩方よろしくおねがいします

>>795ゲームはいいんじゃない?
何もしないと無意識にエロ見ちゃうこととかあるから
他のことするならいいと思うけど

スーパーサイヤ人効果体験したいわぁ・・・
もうオナ禁して二ヶ月だぞ。

むしろゲームに熱中する事でオナ禁達成だ

エロゲーじゃないの

やべエロゲーで汁遊びするつもりが逝っちゃったわ・・・
いつもシナリオで楽しんでたのに・・