【気楽に】禁酒マラソン【どうぞ】1週目

生存
15日に忘年会なので、それまで頑張る

やっと一週間突破かぁ
酒の代わりに甘いもの食べすぎてるぜ

今日はとてもいい一日だった。
おめでたいから一杯飲むか！
と、いう気にもならないから不思議だ

生存
確かに甘いもの増えますね

私は黒糖かりんとうですね

甘いもの最高だぜ
かりんとういいなぁ
今度買ってこよう

生存。

明日から忘年会等飲み会が続くので、一端おいとまいたします。

今日は忙しい一日だった。
疲れたので、夕食後につい頂いてしまった(･･;)

美味しかったなぁ、豆大福が(^^)

ドライゼロとZERO-HIが美味くて助かる
ジンジャエールも買ってきた

よっしゃー！10日目突入！
今日バイトだけど自暴自棄になって帰り道で酒買わないようにしないと・・・
バイト終わったらモンスターエナジー飲んでジムでランニングしよう。

予想外の忘年会の誘いでリセット。
ダラダラ飲まず、今から寝ます

やったー今日も飲まずに済んだ
モンスターエナジー緑美味すぎる
ジムで走ったて気持ちいい

飲酒欲求はかなり薄れた
よしよし

昨日飲んだせいで朝寝坊してしまった。
雨だったのでウォーキングもできなかったからまぁいいけど

おしおーし！もう少しで2週間だ！
モンスターエナジー飲んでジョギングしてこよう

ノロウィルスが流行っているらしい。
今日は投票に行きがてら散歩をした。
風がやや強くて参ったな

12/17生存
しばらく飲み会の予定はないので、次は今年いっぱいを目標にする。

生存

オナ禁と合わせて今日で3日目
エネルギーが余りまくって夜の寝つきが悪い
この余りまくったエネルギーで卒論終わらせるぞ

そろそろ年末の慌ただしい感じがでてきた。

しばらく不定期に忘年会があるので年明けまでおいとまします。

2週間達成！！！

なんやこのスレは
すぐに消える根性なしの集まりか！

このまま行けるとこまで行こう

今日は危なかった。ひじょーに危なかった。
禁酒は最初の5日間が1番の難所、その後は勢いで2週間くらいいける。
油断して飲もうとするとそこからまたスリップ。
突発的な衝動にどれだけ耐えるかが問題だな。
飲まない！よし、今日は飲まないぞと決めて変わりに炭酸飲料を・・・とコンビニに入って酒のコーナーを見てしまうと
また欲求が復活。コンビニ内でうろうろ葛藤。
飲酒は月1以下にしたいなぁ。

12/21生存
年末までこの調子で…
と思いきや、明日は親戚の家でのクリスマスになってしまった

ここ最近では2番目に長い記録だ。

ただいま
ﾘｾｯﾄ

オイラもリセット
はぁ・・・

機会飲酒は近々まぁ2回ありそうだ

わーい
ジムも行けたし

昨日は非常に危なかった
ジャックダニエルの瓶に鼻をつけてクンクンしまくった
あと1歩で飲むところだったが我に返ってちょっとお菓子食べて寝た
酒飲むよりはマシだ

生存
今年はこのまま無事終わりそう

年始のバイトの後飲まないようにしたい

大みそか乗り切ったー。

やっぱ1日は飲んでしまった。
翌日の今日、そんなに飲みたいと思わなくて良かった。
また次の機会飲酒まで禁酒しよう。

元旦も乗り切った、今日も寝ちゃえば終わり。
２週間後の検査まで、継続目指すぞ。

今晩リセット予定なので、明日から頑張る

なんかしばらく体調すぐれないので初参戦。
早寝早起きも義務付けて健康体を取り戻したる。

良い感じだ〜

あ、間違えた
まだ4日目だ

明日から仕事だ
生活リズムが通常に戻ったら変な気を起こすことも少なくなるかな

禁酒⇒甘いもの欲しくなる⇒ＺＥＲＯコカコーラで我慢⇒台湾茶に切り替え

順調に体重落ちてます！

よしよし

おしおし
まだ飲まなくて全然だいじょーぶ

リセット

今年もよろしくお願いします。
新スレから改めて参加しますね

うしうし

1月16日は禁酒の日だそうですよ

禁酒なんてホントに簡単だ俺なんか過去に300回は禁酒してる