禁酒38

後頭部がジーンとなるとありますが、私も同じ症状があるのでわかります。
私の場合、散髪屋に行けなくなりました。
耳のあたりの毛を切られていると(動いたらダメな状況)頭に電気が走るような感じになり頭がぷるぷるしてじっとすることができません。

無事です。
いつも更新ありがとうございます！

今日は温泉に行きましたが禁酒前と比べて体が締まってきたのでうれしくなりました。
10キロ痩せてますから当然ですが改めて酒やめてよかったと思います。

いぬさん、一緒に禁酒頑張りましょう！

無事です。
宜しくお願いします。

更新、ありがとうございます。

おつです
無事です

乙です。無事です。
更新ありがとうございます！

>>931 ＫＫＫさん
どーもです！
山場を切り抜けたので今後しばらくは安定して断酒出来そうです。

フィリさん名人獲得おめでとですー
自分も後に続きますよー！

無事です。
更新ありがとうございます。

飲んでいません
　
最近、鼻づまりに悩まされてます。
花粉です。
おぉ、辛い。

記憶バーンは税金の無駄使いをやめろ

あんたも良く続くねえ・・

きっと記憶バーンのために産まれてきたんだよ

無事です。
宜しくお願いします。

無事です。更新ありがとうございます

>>960
>>961
ありがとうございます。


記憶バーンは税金の無駄使いをやめろ

けいぷいさん　更新ありがとうございます
フィリさん　1年名人位おめでとうございます
私には、まだまだ先の見えない所で　自問自答の毎日です
月に一回だけ外飲みしようかと考えたり
でも一度飲むと2回3回と回数が増えていきそうで、、、
もとに戻ってしまう不安感　恐怖あります
今日も飲みません　無事です

>>964
お、普通にしゃべった

そもそも、記憶バーンってなに？？

過去ログ検索したら

420 名前： 病弱名無しさん 投稿日： 2007/07/16(月) 21:17:01 ID:s13Gb/qo0
記憶バーンは税金の無駄遣い止めろ！

2年半前からやってんだよ、この人

一日缶日ビール350mlを2本くらいだったんだけど、とにかく毎日飲んでいた
今日は止めようと思っても止められなくなってる自分に気がつき愕然としました。
俺はいつの間にか、酒という優しい悪魔の奴隷になっていた

俺は酒をナメていた
ここで引き返さないと俺は殺される

あれ以来無事です

失敗しましたので、2010/02/05から再度挑戦します。

今後はできるだけ毎日報告するようにしたいと思います。
よろしくお願いします。

飲んでません。
　
昨夜、仕事が長引いておそくなったら、
何だかビールが飲みたくなりました。
　
少し心配に成ってきたけど、
飲まない日々継続を目指します。

無事です。
いつも更新ありがとうございます。

グラントリノ観ました。
アバターとはまた違った意味でいい映画でした。
クリントイーストウッド、いい役者ですね。


>>969
私も今日は飲まないでおこう、って思っても夜には呑んでる自分がいました。
酒のない生活、意外と悪くないですよ

「飲みたい」「我慢してる」という感覚自体精神依存してる証拠ですね。
依存してない頃の俺は、家にウイスキーの瓶があっても何ヶ月も中身減らなかったな
別に飲みたいと思わないからである

この感覚って一生直らないのだろうか?
夢も希望も無い

私も今はまだ、飲みたい、我慢してる状態ですが、飲まない生活が当たり前になってくると、
（前回、半年過ぎころから、）そんなにつらくなくなってきましたよ。
って、スリップしちゃいましたが。
ストレスが敵ですね。

無事です。
宜しくお願いします。

無事です。

昨晩、煙草を吸いまくる夢を見ました。
８年前に煙草は辞め、喫煙欲は無くなったと思ったのですが
今日は無性に吸いたい気分です
全く、いつまで経っても忘れられないものですね

そろそろ税金の無駄使いを辞めようと思います。
参加させてください。
最終飲酒日は２月６日の午後２時です。
よろしくお願いします。

連敗っすね〜。金曜土曜と。
とりあえず３日。目指すは７日。
最終日　2010/02/06

そろそろ次スレ紹介します。
現行板消化後、移動して下さいです。

禁酒39
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1264988844/

「二重洗脳」という本が出てます。
禁酒の助けになると思います。

それ、聞いたことあります。私も読もうかな。

乙です。無事です。
>>975 ピノコさん
それ分かります。飲まないでいるうちに自然とお酒のことを
考えなくなって来るんですよね。
このスレが良い例だと思います。
断酒開始したばかりの新規の方は、
比較的こまめに書き込みをされますが、ある程度の期間断酒に成功した方は、
たまにしか書き込まなくなるんですよね。名人以上の人とか。

>>979 飲酒ぞぬさん
土日が休みの方だと、週末は同僚に誘われたり等リスクが高そうですね。
周囲の環境が、飲酒をせざるを得ない状況なら、
そろそろ何かしらの対策を講じる必要があるかもしれません。
と言っても良いアドバイスが思いつかないのが歯がゆいです。

参考までに前回、自分が飲み会に参加した時にとった方法は
「遠回しに自分がアル中であることを匂わせる」
というものでした。別に全員に言う必要は無いみたいです。
全員には「ドクターストップがかかっている」とだけ言っておき、
幹事や、上司、飲み会の盛り上げ役キャラっぽい人（お酒を勧めてきそうな人）
にのみピンポイントでしぼって
「ドクターストップのかかった原因が過去の大量飲酒にあること」
「その後の断酒に想像を絶する努力が必要であったこと」
を告げておきました。
アルコール依存症、アル中というキーワードを使わなくても、
五割くらいの人はこれだけで察してくれていたみたいでした。

これでも察してくれない人は、
「いやー、断酒の時は大変でしたよー。手まで震えちゃてｗｗｗ」
と言ってしまいましたｗ
ここまで言えば九割がたの人は察してくれると思います。

ただ、このやり方だと結局は自分がアル中であることが暗黙の了解として
全員に広まってしまうことは確実なんでくれぐれも慎重に・・・

ちなみに自分が前回参加した飲み会、私自身の送別会だったんです。
立場上スリップの可能性が非常に高い飲み会だったので、
なりふり構えない状況だったのと、自分がアル中だと発覚しても、
もうこの人たちに会うことはほとんど無いんだしまあいっかｗ
という気持ちもあって上記の方法を採らせて頂きました。

つ 抗酒剤

いまローソン100って増えてるけど、店の前にアル症よくいるね。
早朝はゴミ箱の横で飲んでる初老が多く、昼〜夕方は2、3人で酒盛り。
ローソン100の店員にインタビューすると、最近のアル症事情分かるんではないか。

酒に夜をふかす者は破れたる衣をきるにいたらん　
酒は終に蛇のごとく噬み蝮の如く刺すべし (聖書)

>986
コンビニで酒売るのと
自販機で酒売るの
あれはいかん
なんでタバコばっか厳しくして酒には甘いんだ

とうとう朝まで一睡もできず今でも何故か体が緊張して寝れない

ひさびさだとそんなものかと。

記憶バーンさんこんにちわ　はじめまして
　私も当初　同じで眠れず
暖かいミルク飲むと少し神経が安らぎ眠れました

今日は午前中１０KMジョギング　散歩して帰ってきて
今から自転車でサイクリングに出かけます
少しでも体を動かすと食欲もでてきて夜になると不安も少しどこかに
行って眠たくなりますよ

酒飲む代わりに酒の写真でも見ようかな

自販機で酒って今でもあるの？
何年か前に禁止になったような？
自分の周りでは酒の自販機は無くなってる。

酒は以前のように酒専門店でのみ販売すべきだと思う。

ごめん、ぐぐってからレスすべきだった
禁止になったわけではないんだね

国税庁　酒類自動販売機の設置状況について
ttp://www.nta.go.jp/shiraberu/senmonjoho/sake/miseinen/jihanki2009/01.htm

>>985さん
はい、最悪のケースも想定してシアナマイドも服用していました。
実際に役に立たなくて良かったです。
あるいは、シアナマイドの作用で苦しくなれば、「ドクターストップにかかっている」
という言葉の信憑性も（周りに対して）高まるというメリットもあるかもしれませんね。
ただ、シアナマイドの効果を実際に体験したことが無いので、
何とも言えませんが。救急車を呼ぶ騒ぎになることとかあるのでしょうか？

なんか、うろ覚えなんですがちょっとでも飲むと二日酔いがすごく酷くなる薬ってありませんでした？
そういうの飲むと、飲み会とかに誘われても飲む気がしなくなるかも

自分はいまんとこ飲み会に誘われても「酒は飲まないけど楽しいから行く」
とか言って参加してます。（融通が利く店ならノンアルコールビール持ち込んだり）

眠れない夜なんかは睡眠薬飲んでdvd見ながら強制的に寝てます。

あと、今週末も無事過ごせそうです。
みなさん来週もまたーりいきませう

>>KKKさん
はい、その薬がシアナマイドです。

無事です。
宜しくお願いします。

喜太郎さん、こんばんは、はじめまして
教えていただきありがとうございます。

実は不眠対策にミルクやレタスの芯など試してみたのですが
あまり効果がありませんでした…

そこで前にテレビで枕元にタマネギのみじん切りを置くと
睡眠効果を誘うと聞いたことがあるので今晩試してみます。

ジョギングはもう少し暖かくなってからと
今はまだ外からの誘惑に負けそうなので仕事以外はヒッキーします。

喜太郎さん、１４日目ですか、すごいですね！
お互い頑張りましょうｗ

忘れていた。
初日なんとか無事です。

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。