精力を取り戻し活力ある人生を取り戻すためのスレ！

本来男というのは明るく快活で行動的で強い生き物である。　
行動力や活力の元になるのは性欲・精力である。
昨今男性の性欲・精力が衰えているのは過度な自慰ＳＥＸと陰性食品（砂糖、コーヒー、アルコール、インスタント食品、冷たいもの全般）の過剰摂取に原因があると見た。

１、オナ禁あるのみ！（期間は個人差による、１週間でも効果ある人もいるし、１週間ではダメで２ヶ月３ヶ月と続けないと効果でない人もいる）
２、陰性食品である砂糖、コーヒー（緑茶なども）、アルコール、インスタント食品、冷たいもの全般をできるだけとらない

１も２も無理は禁物である、とくに２に関しては神経質になりすぎると良くないし、人づきあいも大事である。
ただし慢性的に中毒のように毎日甘いものカフェイン、酒、カップラーメンなどをとるのは自分の能力を低下させるだけである。

とくにマクロビをテックや東洋医学を実践するスレではない、たとえば生野菜は食べるなだとかフルーツはダメだとか玄米でなくてはならない
とかは個人の判断にまかせる。　ただ甘いものや酒の害は周知のものより大きいと思われるのでこのスレではできる限り禁止していきたい。

個人的に、オナ禁を長期つづけていても陰性食品を日常的にとっていては無意味だと悟った。

オナ禁に効果があるのは精力が減退していない人。
精力が減退していないからオナ禁により"貯まる"という状態になる。
精力が減退している人がオナ禁をすると身体が
「もう精子は要らないの？使わないのなら製造能力を落とすね♪」
と精子を製造する力をダウンさせる。そして精力減退スパイラル。
故に「精力が減退している人」はむしろ定期的に適度なオナニーをした方がいい。

2ゲット

精力＝精子なのか精力＝テストステロンなのかで変わるんじゃね
前者なら>>2の理論が正しいだろうが

俺も活力を手に入れたい！と思い数日前から納豆とゴマを多く摂取するようにした。

>>3
俺の経験だと、性欲がなくなったのを気にもしないでいたら
気づけば半年以上オナニーも射精も朝立ちもしてなかった。
まだ30歳代前半だったのに。

豆乳も陰性食品だから日常的に飲むと精力を損なうことになる

つまり、精力をつけるベストの方法は
マカやエビオス、亜鉛といったサプリメントを摂りつつのオナ禁ってわけか

なんか一回オナニーしちゃうともう起たない
しかも２，３日はオナニーする気にもならない
これじゃ彼女が出来てもすぐ出しちゃってそんで終わりになっちゃうよ
2回戦突入とか出来やしない(´･ω･`)

なんつーの、
１回出しても、２，３回連続で出来るくらいギンギンで、
かつ、毎日とは言わないが、２日おきとかくらいに出せるくらい精力満々になりたい

バイアグラとか医者にかからないと入手不可なものではなく、市販されているものでこれは良かったよってやつを教えていただけたらありがたいm(_ _)m

薬局にある精力剤とかマカとか種類が多すぎて何を買えばいいのか全然わからんです

sekkusuしちゃｙ

色々と上げていくぞオラァ！！

田螺や！田螺！生で食えや！

たんぱ

支援あげ

jk

たしかに甘いものとか酒やめるとなんかしゃっきりするなぁ　コーヒーはブラックで飲むけど。

あげ

あげ

いいスレだとは思うけど確かに書くことが見つからない。
スレタイにオナ禁を入れればもっと盛り上がったのかな

自慰あげ

あげ

・極力陰性食品(大豆製品・砂糖・インスタント)
・亜鉛
・エビオス
・オナ禁
・筋トレ

これでスーパーサイヤ人になれるはず。

ああ間違えたわ。

陰性食品は極力取らない。の間違いだわ

オナ筋すると精力劣えるとも言うけどそこんとこどうなんでしょ

オナ禁しても本番の回数多くできるようになるわけじゃないからなあ

最近はマカと色々混ざったもん飲んでるけど正直効果はわからん

肝機能も上げた方が良いね
でタウリン配合

タウリンて安物のドリンク剤とかでもやたらとデカデカと表示してあるやつあるよね？

今度からタウリン3000ミリグラムで８８円のやつも飲んでみるか

　高卒くらいのときはすごかったが
　２０代後半。不安なしとはいえない。

　筋トレとかですかね。四つんばできんた◎にリキいれるとか。
　
　かいしゃくの仕様によっては危険。

　介錯となる。

ここで言われてる筋トレって普通に腕立てとかって事じゃなくて男性器を筋トレって事？

>>28
普通の筋トレだよ下半身と上半身でバランスよくね
疲労回復時に出る成長ホルモンが精力にも影響する

あげ

age

結局は規則正しい生活って事になるんだろうね。
運動、食事、睡眠のバランスなんだろうが

なんでカフェインだめなの？ブラックコーヒー好きなんだけど。
オナ禁は本当に微妙だねえ・・・。過度にするとインポになると思う。

タイガー・ウッズなんてどうするんだよ

ここは昔あった勃起精力剤何が効く？ってスレの後継でいいの？

風俗の金玉マッサージしてもらたら、その後性欲が異常に増えたｗ
食事は普通でサプリとか無しで・・・

香港の薬屋で勧められた剛陽丸って薬、飲むと異様にムラムラするね。
ムラムラするだけで勃たないけどね・・・・。