【西式・渡辺式・甲田式】 断食・少食健康法 Part21

フレッシュファイブに酵素は含まれているのですか？

ビタミンCか・・
甲田医院とかに売ってるサプリじゃ代用できないかな・・？
天然のやつから取ってるみたいだけど。
Cはローズヒップのやつだったかな・・・。富さんどうっすか・・？

人類は肉食獣じゃない

・人間の歯は肉食獣の歯と明らかに違う、犬歯より臼歯が発達している
　（木の実や穀類をすり潰すために必要）

・犬などの肉食獣は体内でタンパク質を合成できないが、人間にはそれができる
　だからほぼトウモロコシだけ、とかタロイモだけの食生活でも生きていける

・肉食獣は体内でビタミンC（アスコルビン酸）を合成できるが、人類を含む霊長類の一部は
　それができない、ビタミンCを含むものを摂取しないと死んでしまう
　ビタミンCは果実や野菜に多く含まれる、芋や穀物にも含まれるけどね

ビタミンCの不足は血管をもろくする
出産を控えた女性が酸っぱいものが欲しくなるのは
ビタミンCを体が欲しがる（かんきつ類）からではないかとの説もある
甲田先生も出産時の出血を少なくするにはビタミンCが有効だとおっしゃっている

血圧が高い人は特にビタミンCを積極的に摂ったほうがいい
肉ばっか食ってると血がドロドロになって、血圧が上がり
脳内の血管が破裂してアボーン、なんてことにもなりかねないよん

コワイね。
先祖供養のひと大丈夫かな？
回天のＫ先生は生野菜食ってるしね。

酵素栄養学は他所でやれ・・・・

酵素＝タンパク質であるから、消化の過程で補助的に効く消化酵素系以外は
不要な「異種タンパク質」だろ甲田的に考えて。

この寒い時期にかんたんな玄米→発芽玄米方法を
誰か知りませんか？
水を張ったボールに、ザルに入れた玄米を浸して
朝晩水換えして、発芽までに３日もかかります。
やっぱり時間をかけるしかないのかな。

回転健康法はトンデモ健康法だ
あんなにコロコロ言ってること変わるんじゃ
殺される

>>947
温度を保てる発芽玄米製造器ってあるな。

さぁ明日も朝から人参林檎ジュースで癌予防だ。頑張るぞ！

ちんた相変わらずだなｗ

>>947

この人の所にのっていますよ。

アマゾンの「奇跡が起きる半日断食」甲田光雄　レビュウの
40日本断食をして潰瘍性大腸炎を治しましたって人のところに
ありますよ。

ttp://www.amazon.co.jp/gp/cdp/member-reviews/A2U4PZKLKK36I2/
ref=ya__32?ie=UTF8&sort_by=MostRecentReview

さぁ今日も朝から人参林檎ジュースの横綱双葉山とキャベツジュースの横綱千代の富士でいきます。頑張るぞ！

人参林檎ジュースを飲むときの注意点

　↓

喫煙者は避けるべき栄養素＆サプリメント
http://www.rda.co.jp/smoking.html
ベータカロテン、ルテイン、カロテノイド類は、喫煙者の肺ガンのリスクを増加させます。
これを多く含む野菜ジュースのなどもあまり多く摂取しないほうが賢明でしょう。

喫煙者の野菜・果物摂取、結腸がん発症リスク高める
http://www.afpbb.com/article/life-culture/life/2592824/4034969

野菜や果物を豊富に摂取すると、病気になるリスクが低減されると言われているが、
「喫煙者」では逆効果になる可能性があることが調査で明らかになった。

野菜および果物の1日あたりの摂取量が600グラム以上の人が結腸がんを発症する確率は、
220グラム以下の人に比べて20-25％低いことがわかった。

ところが喫煙者に限っていうと、野菜と果物の摂取が、結腸がんのリスクを高める傾向にあることがわかった。

研究者らは、こうした結果から、
野菜や果物に含まれる一定の物質がたばこの煙の発がん性を高める可能性を指摘。
野菜と果物を摂取して結腸がんのリスクを抑えられるかは、喫煙習慣にもよると結論付けている。

喫煙者はビタミンCを消耗する量が多いから、
普通ならビタミンCで相殺されるはずの発ガン性物質が
相殺されないというのもあるかもしれない。
ビタミンCの含有量が少なく硝酸の多い野菜などは
普通の人でも気をつけた方がいいみたい。

>>947
発芽玄米は、私の場合、石油ファンヒーターの上が
ほどよい暖かさなので、そこに乗せています。
2日もあれば十分です。

発芽にかかる日数分の発芽ブースを用意して時間差で作ればよくね？

発芽玄米買ってきてるんだけどダメでしょうか

発芽玄米として売ってるやつは大抵、
炊いたものを再度乾燥させたような加工してあるから、
少なくとも生のメリットは無くねぇかなぁ？

粥にしちゃうとかならいいのかもしれんけど。

生化学研究所の柿茶はビタミンCが十分に含まれていないですよ。
次スレを立てるときはリンクを削除した方がいい。
あそこの柿茶には必要なビタミンC含有量の分析も記述もないですからね。

西会の「柿の葉茶」を飲んでください。
ビタミンC量の分析もしてますから大丈夫です。

西会で生化学社の柿茶を検査したらビタミンC量は少なかったらしい。
そのことを指摘して改善するように意見しても無視されたらしい。
西会の雑誌に会長が直々にその経緯を書いています。
生化学研究所の詐欺茶に騙されないでください。

柿茶は下記で買えます。分析値もあります。
http://item.rakuten.co.jp/shizenkan/7379/
http://www.watasuge.jp/item/1174kakitea.html

次スレを立てるときは柿茶のリンクを変更してください
お願いします

機会があれば自分がスレを立てますが・・・

>>959
一日浸しておくと芽が伸び始める奴もある。いろいろ試してみる事やね。

柿茶の葉の成分のビタミンcでしょこれ
実際お湯で抽出したお茶のビタミンcの証明じゃないよね

分析方法は、高速液体クロマトなので溶媒に抽出して分析してるはずですよ。
まさか、ビタミンＣをエタノール抽出はしないとおもうので、水で抽出してると思います。

>>939
その後が気になるよな・・・
ベルリンの青木さんはどうなってんだ？
>>935
確か去年・・・
>>941
製造元に確認してくれ！
>>942
富ちゃんは、基本的に錠剤が嫌い。
でも、山田で売ってるやつとかは気になるね。
たまにローズヒップティ飲むのも気分転換になっていいんぢゃねーか？
>>954
健康法を始めるなら、先ず煙草をやめろって話だな。
>>956
ほうれん草なんかも気を付けたほうがいいな。
>>957
それがベストだな。
>>958
メーカーの製法次第ぢゃねーか

一日一食で特に苦痛なく普通に暮らせるようになりました
まあ水は一日にチビチビ 2 リットルは飲んでますけどね

おまえらはいい加減に長期の断食少食の無意味さに気づけよｗ
体に合わないものを食べていたから少食にすると自然に有害物質の摂取が少なくなっただけだろう
人によって合わないものは異なる

米が合わない人　小麦が合わない人　イモ類が合わない人　肉魚が合わない人　乳製品が合わない人

実際に○○式とか関係なく玄米だけで活力でる人もいりゃ肉や卵だけで一日中元気な人だっているんだよ
陰性食品である生野菜やフルーツだけでガサガサお肌にはならず健康的で艶やかな人は知人にいるよ

ひとついえることは正しい自分にあった食べ物であればある程度食べたほうがどんどん
健康になるし、バイタリティあふれる人生を送ることができる
体にあったものを食べてる人は歳をとると健康的に太れる
そして死ぬ間際まで元気に仕事や遊びをするんだよ

あんたが怒りっぽいのは合わないものを食ってるからだ

青木淑子の少食日記
http://www.pot.co.jp/2004/04?cat=10005
2004-04-18
入院13日目・甲田先生のお言葉

今日は、とってもお元気で髪が真っ黒（！）の、甲田先生の写真を掲載させていただきます。

「先生、その真っ黒な髪に私もなりたいです！！　やはり生菜食ですか？」と私が質問しましたら、

「そうですな。私は今、玄米粉を８０ｇ食べていますが、生菜食を5年続けていたら、こうなりますよ。」
と先生が答えてくださいました！！

きゃ〜〜！！　5年！！　でも、5年頑張れば、黒髪が戻って来る！！？
それは素晴らしいことです！！
なんだか益々やる気になってきています！！

マンガでわかる「西式甲田式療法」では
赤池さん（この本のイラスト書いてる人）が
悪性脱毛で全身の毛が抜けてしまって、つるっ禿げに
それだけじゃなく、まつ毛やまゆ毛までや全身の体毛が抜けて
全身つるつるになってしまった
元々潰瘍性大腸炎という現代医学じゃ治らない難病に罹って
甲田療法を始めたのだけど、脱線しまくりだったんだろうね
流石に女性が全身の毛がごっそり抜けたら真剣になる
１年目に毛が生えてきて、1年半後に元通りになったそうだ
ついで？に難病の潰瘍性大腸炎も綺麗に治ったとさ

前、ザ!世界仰天ニュースでイギリスのテレビ製作会社の女性が
ストレスやうつ病で全身の毛が抜けたというのをやってたな
彼女は元気になって、娘との絆を取り戻したけど、未だにつるつる…
悪性脱毛と潰瘍性大腸炎の二つの難病を同時に治した甲田療法は凄い

新規スレッドゥ建てました。

【西式・渡辺式・甲田式】 断食・少食健康法 Part22
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1266045037/

thread

>>972
乙！

柿の葉茶をさっそく購入しました
一時止めたんだけどね

常に質のいいビタミンCを飲み物で簡単に摂れるのは有難い・・

水は２リットルぐらい飲むけど、ビタミンＣは普通にオレンジジュース飲んでしまうｗ

オレンジジュースは濃縮還元で本来のビタミンCがあるかどうか・・・
あるのは酸化防止剤として添加されたものじゃない？

濃縮還元でも分析値では大して変わらん。

>>971

大豆イソフラボンに発毛効果があると言われているが、
甲田療法自体が発毛食の様なものだしな。
肌はきめ細やかになり、髪はカラス並みのツヤツヤだし、
最近は、首のシワすらも消えてきたよ・・・

>>975

嗜好品と考えて、たまに飲むのはよいが、
ビタミンC摂取の目的には適さねーと思うぜ。
果糖も多いし、ほとんどが米国産だしな・・・

国産のPOMストレートは、酸味が効いて美味だったぜ。

>>974

西会の柿茶は、飲み終わったら浴槽に入れるといいぜ。
弱酸性効果で、肌にもよい。残り湯を洗濯に使って、衣服に色がついても責任は持たねーけどな・・・

>>978
白髪は？

>>978
飲み終わった後のティーパックをお風呂に入れるなんて思いもつきませんでした。
とても参考になります。

＞大豆イソフラボンに発毛効果があると言われているが、
＞甲田療法自体が発毛食の様なものだしな。

　なに、本当か？　兄弟３人だが、俺だけ禿げてきた。
何とか食い止めたい。いやもう殆ど諦めていたんだが、毛が生えてくるなら
やってみる価値あるな。

甲田療法始めてお肌ガサガサで皮むけまくりなんですが
油分が足りないんですかね。それとも胃腸が荒れたんでしょうか・・・

982です。髪の毛と体毛の抜け毛は止まりました。

そもそもどんなメニューやってるのかｋｗｓｋ

生菜食AやBの豆腐って木綿でも絹でもいいの？

>>984
982です。聞いてくださってありがとうございます。
青汁（ケール＋葉野菜５種類）、赤汁（にんじんおろし、レモン）
発芽玄米ジュース（生発芽玄米大匙２杯とリジュべラックをミルサーにかけたもの）
お粥（発芽玄米２：白米１、０．３合）
豆腐１２０g、のり、小魚、すりごま又は黒ねりゴマ
寒いので冷奴を豆乳スープ、豆腐の味噌汁、高野豆腐、麩に代えることも。
玄米を消化できないときはオートミールか全粒粉パン。りんごかみかんを少々。
一日１食か２食で具合が悪くて食べない日もあります。
青汁とお粥、豆腐だけにしたら固形物のお粥と豆腐が食べられなくなったので、
他のメニューも摂るようにしてます。
生発芽玄米ジュースは効果を感じてます。

体が冷えてるからかも
どうしても冷えるからね
筋量も落ちるから余計冷える

寒さに強い身体になった時は肌も回復してるんじゃないかな
いつのまにか素足で平気になったとか、そういう変化が起きた時は肌も綺麗になってると思うけど
長い道のりで難しいね

練り胡麻はたくさん食べると胃を荒らすらしい

肉厚の旨いチャーシューメンをワシャワシャ食べたい・・・

【政治】 鳩山首相の一声で、催眠療法・オゾン療法・断食療法・ホメオパシーなどへの保険適用や資格制度検討★３
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1266245444/

>>987
986です。肌荒れ冷えのせいなんですね。
筋量少ないので思い当たります。
練りゴマ、知らずに昨日たくさん食べてしまいました。
アドバイスありがとうございます！