【ｱﾄｷﾝｽ･江部】糖質制限スレ【二匹目のドジョウ】

>>454
>不足だったのは糖質だけでもカロリーだけでもなかった筈

全く同感。ビタミンなども不足してたと思う。
鶏、魚、キノコ、海藻と良さげな物を食べているんだから
栄養不足なんてありえないという思い込み。
考えが偏り過ぎ。