【10代】成長期に身長をより伸ばす方法 Part2

>>831
レスありがとうございます。
170台に入ると世界が変わりますか？
個人的に168〜が普通の範疇なので、目標はそこに設定しましたw
弟(中1で166)と姉(164)が大きめなので、結構コンプレックスです。俺だけ小柄な母に似てしまった・・・
夜11時に寝るのは、受験勉強との兼ね合いが難しそうですが、その分朝早く起きて頑張ろうと思います。
ちなみにこのスレで紹介されている川畑式、アマゾンで購入しました。やってみますね