耳管狭窄症

耳鼻科でやる通気法に似たような原理ですが、圧を自由に変えられるので
耳への負担が少ないです

※耳（患側）を手で強く押さえて、同側の鼻も手で押さえる。
水を口に含み、飲み込むと同時に手を離す。これを五回以上
繰り返すと良いでしょう。

寝るときは患側を上にした方が良いです
（前スレ130様より）