禁煙32日目
健康のために禁煙しましょう。
[まとめ]
禁煙へ挑戦するためのまとめ
http://venacava.seesaa.net/article/60232950.html
[前スレ]
禁煙31日目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1235879305
[まとめ]
禁煙へ挑戦するためのまとめ
http://venacava.seesaa.net/article/60232950.html
[前スレ]
禁煙31日目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1235879305
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「健康のために禁煙をするスレッド」です。
「タバコ板」にも禁煙スレッドがいくつかありますが、嫌煙者に
荒らされるので、身体・健康板に立てさせていただきました。
禁煙手法は何でもよい（禁煙セラピーニコレット、パッチ、ガム、
意志のみ、など）ので、とにかく禁煙しましょう。
荒らし煽りには乗らずに、ﾏﾀｰﾘと淡々と禁煙しましょう。
私が過去何度か禁煙したりいろいろ情報を漁って得た教訓など。
[以下の離脱症状（禁断症状）は長くとも禁煙開始から２－３週間で収まる]
・イライラする。
・昼間眠い。ボーっとする。
・頭痛
・頻繁に起こる激しい喫煙欲求
・気分が落ち込む
[禁煙のコツ]
・タバコ、ライター、灰皿を全て捨てる
・「１本くらいなら・・」という気持ちに負けると一気に逆戻り
・酒を飲むと禁煙への意志が弱まって吸ってしまうので、あわせて断酒もするとよい。
また、飲み会などは避けた方がよい。
・禁煙補助製品（ニコレット、ニコチンガム）を使うと離脱症状が
少し楽になる。しかし禁煙という山への坂が楽になるだけで、山の高さが
低くなるわけではない。結局「タバコをやめる」という強い意思が重要。
・万一禁煙に失敗しても、何度もチャレンジすること。１回のチャレンジで
完全禁煙に成功する人は少ない。
・つらい離脱症状（禁断症状）の一番大きなヤマは最初の３日間である。
その後も離脱症状はあるが少しずつ楽になっていく。
・禁煙数ヵ月後でも発作的な喫煙欲求に襲われることがあるので油断してはいけない
・肌がきれいになる
「タバコ板」にも禁煙スレッドがいくつかありますが、嫌煙者に
荒らされるので、身体・健康板に立てさせていただきました。
禁煙手法は何でもよい（禁煙セラピーニコレット、パッチ、ガム、
意志のみ、など）ので、とにかく禁煙しましょう。
荒らし煽りには乗らずに、ﾏﾀｰﾘと淡々と禁煙しましょう。
私が過去何度か禁煙したりいろいろ情報を漁って得た教訓など。
[以下の離脱症状（禁断症状）は長くとも禁煙開始から２－３週間で収まる]
・イライラする。
・昼間眠い。ボーっとする。
・頭痛
・頻繁に起こる激しい喫煙欲求
・気分が落ち込む
[禁煙のコツ]
・タバコ、ライター、灰皿を全て捨てる
・「１本くらいなら・・」という気持ちに負けると一気に逆戻り
・酒を飲むと禁煙への意志が弱まって吸ってしまうので、あわせて断酒もするとよい。
また、飲み会などは避けた方がよい。
・禁煙補助製品（ニコレット、ニコチンガム）を使うと離脱症状が
少し楽になる。しかし禁煙という山への坂が楽になるだけで、山の高さが
低くなるわけではない。結局「タバコをやめる」という強い意思が重要。
・万一禁煙に失敗しても、何度もチャレンジすること。１回のチャレンジで
完全禁煙に成功する人は少ない。
・つらい離脱症状（禁断症状）の一番大きなヤマは最初の３日間である。
その後も離脱症状はあるが少しずつ楽になっていく。
・禁煙数ヵ月後でも発作的な喫煙欲求に襲われることがあるので油断してはいけない
・肌がきれいになる
●喫煙衝動ｷﾀｰ時見る(読む)と…●
・黒い肺の写真
http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
・禁煙医師連盟：喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
http://www.nosmoke-med.org/lung.htm
・喉頭癌でのどに開けた穴
http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
・壊死性歯肉炎
http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
・左がタールまみれ、右が肺ガン
http://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
・TheSmoker'sBody
http://www.ashaust.org.au/gallery/images/harminfo/advertbody.jpg
・肺がんになったブライアン(享年34才)。妻と2才の息子を遺し…。
http://www.whyquit.com/whyquit/BryanLeeCurtis.html
●海外のコマーシャル●
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=-YjrkBYDDQM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=HHA0HRjDgc8
上がオーストラリア、下がシンガポールのコマーシャル。
・黒い肺の写真
http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
・禁煙医師連盟：喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
http://www.nosmoke-med.org/lung.htm
・喉頭癌でのどに開けた穴
http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
・壊死性歯肉炎
http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
・左がタールまみれ、右が肺ガン
http://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
・TheSmoker'sBody
http://www.ashaust.org.au/gallery/images/harminfo/advertbody.jpg
・肺がんになったブライアン(享年34才)。妻と2才の息子を遺し…。
http://www.whyquit.com/whyquit/BryanLeeCurtis.html
●海外のコマーシャル●
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=-YjrkBYDDQM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=HHA0HRjDgc8
上がオーストラリア、下がシンガポールのコマーシャル。
■離脱症状を乗り切った後に実感できる「禁煙の利点」
・喉のいがらっぽさがなくなる
・集中力が増す
・ぐっすり眠れる
・高血圧、喘息、動脈硬化、心臓病、各種癌、などの病気の可能性が減ってくる
・肌がきれいになる
・口臭が減る
・人様に煙たがられない
[禁煙本]
・「禁煙セラピー」…女性向けや子供が居る人向けのもｱﾙﾖ☆
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4845405059/249-6331961-3121116
http://www.age-life.co.jp/books/book13.htm
・たった5日でできる禁煙の本
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4047041386/249-6331961-3121116
・「禁煙」科の医者が書いた7日間でやめる本
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4413018729/249-6331961-3121116
[禁煙関係のサイト]
・「喫煙者を救え！」
http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/
・「Joel's Library （決してその一服を吸わないで）」
http://www.anti-smoke-jp.com/WhyQuit-jp/joel/comjoel.html
・「禁煙３つの壁 」
http://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
・喉のいがらっぽさがなくなる
・集中力が増す
・ぐっすり眠れる
・高血圧、喘息、動脈硬化、心臓病、各種癌、などの病気の可能性が減ってくる
・肌がきれいになる
・口臭が減る
・人様に煙たがられない
[禁煙本]
・「禁煙セラピー」…女性向けや子供が居る人向けのもｱﾙﾖ☆
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4845405059/249-6331961-3121116
http://www.age-life.co.jp/books/book13.htm
・たった5日でできる禁煙の本
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4047041386/249-6331961-3121116
・「禁煙」科の医者が書いた7日間でやめる本
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4413018729/249-6331961-3121116
[禁煙関係のサイト]
・「喫煙者を救え！」
http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/
・「Joel's Library （決してその一服を吸わないで）」
http://www.anti-smoke-jp.com/WhyQuit-jp/joel/comjoel.html
・「禁煙３つの壁 」
http://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
[禁煙マラソンカウンター]
ttp://homepage2.nifty.com/love-home/quit_counter.html
[卒煙式の公式サイト －禁煙ソフトと禁煙コミュニティ－]
ttp://sotsuen.jpn.org/
↓↓こんなん出ます★
禁煙時間 0年 0月 0日00時間00分
吸わなかった煙草 000本
浮いたタバコ代 0000円
延びた寿命 0日00時間00分
ttp://homepage2.nifty.com/love-home/quit_counter.html
[卒煙式の公式サイト －禁煙ソフトと禁煙コミュニティ－]
ttp://sotsuen.jpn.org/
↓↓こんなん出ます★
禁煙時間 0年 0月 0日00時間00分
吸わなかった煙草 000本
浮いたタバコ代 0000円
延びた寿命 0日00時間00分
頭が重い・・・
7 ： ◆WY84V6VqWU ：2009/05/02(土) 14:34:53 ID:SJASlj6O0
>>1
乙です
乙です
>>1
／|＼
|::::0::::|
|｀::i､;;| こ、これは乙じゃなくてニッパーなんだからね！
|;;(ヽ)|
//ﾞ"ﾍﾍ
// ヽﾞ､
! ! l |
| | .! !
.| | ﾉ:,!
ヽ! !ノ
／|＼
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|｀::i､;;| こ、これは乙じゃなくてニッパーなんだからね！
|;;(ヽ)|
//ﾞ"ﾍﾍ
// ヽﾞ､
! ! l |
| | .! !
.| | ﾉ:,!
ヽ! !ノ
http://content.nejm.org/cgi/content/abstract/307/17/1042
Cigarette smoking as a risk factor for epidemic a(h1n1) influenza in young menJD Kark, M Lebiush, and L Rannon
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1159190819/385 <<クリックで情報の詳細(2ch内リンク）
１、今は亡き筑紫哲也さんの失言から失敗学的な見地から学ぶ教訓
(ナチス・ドイツによって強制収容所のガス室で用いられた毒ガス・繊毛 )
２、JT条例アンケートに社員等を動員工作、社員による駅での放射性物質散布事件
イギリスでのJTの活動
３、タバコの循環器系への影響 「バセドウ病 たばこ」「バセドウ病 喫煙」
「バージャー病」「フリーラジカル 喫煙」、「活性酸素 喫煙」でも検索してみよう
４、タバコに含まれる物質について
*毒物及び劇物取締法の毒物（劇物より毒性が強い）
→ニコチン、シアン化水素（＝青酸ガス）
*化学兵器禁止条約→シアン化水素（＝青酸ガス）
COPD（タバコ病）とは？海外のタバコパッケージの写真へのリンク
タバコでハゲる、乳幼児突然死症候群
喫煙と自殺、ニコチンの脳への影響
女性の喫煙者は短命、寿命は一般平均寿命より14.5年短い
５．受動喫煙、副流煙の影響
６．謎の集団「禁煙ファシズムと戦う会」とは？
７．×俺たちの麻生 ○タバコ屋の麻生
８．飲食店を「全面禁煙に」が半数―東京都調査
飲食店での受動喫煙に関する意識調査,回答者の95％超が飲食店に対して受動喫煙対策を希望
９．たばこと火事
Cigarette smoking as a risk factor for epidemic a(h1n1) influenza in young menJD Kark, M Lebiush, and L Rannon
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1159190819/385 <<クリックで情報の詳細(2ch内リンク）
１、今は亡き筑紫哲也さんの失言から失敗学的な見地から学ぶ教訓
(ナチス・ドイツによって強制収容所のガス室で用いられた毒ガス・繊毛 )
２、JT条例アンケートに社員等を動員工作、社員による駅での放射性物質散布事件
イギリスでのJTの活動
３、タバコの循環器系への影響 「バセドウ病 たばこ」「バセドウ病 喫煙」
「バージャー病」「フリーラジカル 喫煙」、「活性酸素 喫煙」でも検索してみよう
４、タバコに含まれる物質について
*毒物及び劇物取締法の毒物（劇物より毒性が強い）
→ニコチン、シアン化水素（＝青酸ガス）
*化学兵器禁止条約→シアン化水素（＝青酸ガス）
COPD（タバコ病）とは？海外のタバコパッケージの写真へのリンク
タバコでハゲる、乳幼児突然死症候群
喫煙と自殺、ニコチンの脳への影響
女性の喫煙者は短命、寿命は一般平均寿命より14.5年短い
５．受動喫煙、副流煙の影響
６．謎の集団「禁煙ファシズムと戦う会」とは？
７．×俺たちの麻生 ○タバコ屋の麻生
８．飲食店を「全面禁煙に」が半数―東京都調査
飲食店での受動喫煙に関する意識調査,回答者の95％超が飲食店に対して受動喫煙対策を希望
９．たばこと火事
使用済みタンポンは美味！お前もしゃぶれば？
ステータス： 本部長補佐
卒煙日： 2009年 2月 1日（33本-7年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 0日 20時間 28分
延びた寿命： 11日と7時間48分
節約できた金額： 44477円（節税分 28044円）
節煙本数： 2965本 252.04ｍ 大阪ＷＴＣ
初禁煙で３ヶ月経った。
卒煙日： 2009年 2月 1日（33本-7年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 0日 20時間 28分
延びた寿命： 11日と7時間48分
節約できた金額： 44477円（節税分 28044円）
節煙本数： 2965本 252.04ｍ 大阪ＷＴＣ
初禁煙で３ヶ月経った。
ステータス： 本部長
卒煙日： 2009年 1月 28日（24本-320円-中）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 5日 8時間 28分
延びた寿命： 8日と15時間34分
節約できた金額： 36231円（節税分 21525円）
節煙本数： 2264本 192.48ｍ ゲートウェイアーチ
同じく三ヶ月とっぱぁっ!!! ヽ(｀･ω･´)ﾉ
いやっほぉぉぉぉおっ!!
絶好調！中畑清です!!!
卒煙日： 2009年 1月 28日（24本-320円-中）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 5日 8時間 28分
延びた寿命： 8日と15時間34分
節約できた金額： 36231円（節税分 21525円）
節煙本数： 2264本 192.48ｍ ゲートウェイアーチ
同じく三ヶ月とっぱぁっ!!! ヽ(｀･ω･´)ﾉ
いやっほぉぉぉぉおっ!!
絶好調！中畑清です!!!
ダメだ。下手に五本以内から増えないから完全禁煙に本気になれねえ…
14 ：病弱名無しさん：2009/05/03(日) 15:31:02 ID:3ebVm/DnO
こんにちは。
禁煙続行3ヶ月になりました。
これからも頑張ります。
禁煙続行3ヶ月になりました。
これからも頑張ります。
15 ：病弱名無しさん：2009/05/03(日) 21:53:10 ID:iZeX2jy20
むだなことはやめれ。
ステータス： 中尉
卒煙日： 2009年 4月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 13日 6時間 28分
延びた寿命： 1日と6時間24分
節約できた金額： 4810円（節税分 3129円）
節煙本数： 331本 28.2ｍ 越前大仏
体重が一キロ増えたぜイヤッホオオオオ・・・・
卒煙日： 2009年 4月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 13日 6時間 28分
延びた寿命： 1日と6時間24分
節約できた金額： 4810円（節税分 3129円）
節煙本数： 331本 28.2ｍ 越前大仏
体重が一キロ増えたぜイヤッホオオオオ・・・・
そうさ、どっこいまんこだな
18 ：病弱名無しさん：2009/05/04(月) 09:01:34 ID:DNFQ8VVxO
自分に言い訳しなきゃいいんだよね？
だから、どっこいまんこだな！
20 ：病弱名無しさん：2009/05/06(水) 17:39:45 ID:/y0CgSLh0
捕手
どっこ～いどっこい
禁煙を始めて2ヶ月近く過ぎたが、5kg太ったことに気づいた・・・
マジ太るよな！
新陳代謝が良くなったせいで、フケ症になった。洗っても洗っても、頭皮がパサパサ。
こりゃハゲるな！
家系だから覚悟はしてたがｗ…
新陳代謝が良くなったせいで、フケ症になった。洗っても洗っても、頭皮がパサパサ。
こりゃハゲるな！
家系だから覚悟はしてたがｗ…
・タバコが吸いたくなる状況
起床時
食後
作業節目
帰宅後
入浴後
飲酒時
就寝前
・タバコにかかる費用
1箱300円計算で、月9,000円
年間108,000円
・タバコのメリット
覚せい効果
・タバコのデメリット
ガンの危険
脳細胞破壊
血管収縮
衣類、髪の毛への悪臭の吸着
口内の不快感
歯の劣化、色素沈着
部屋、家具の汚染
タールによる雑菌の繁殖
電子機器への悪影響
火災の危険
肌の老化
時間の浪費
金銭の浪費
起床時
食後
作業節目
帰宅後
入浴後
飲酒時
就寝前
・タバコにかかる費用
1箱300円計算で、月9,000円
年間108,000円
・タバコのメリット
覚せい効果
・タバコのデメリット
ガンの危険
脳細胞破壊
血管収縮
衣類、髪の毛への悪臭の吸着
口内の不快感
歯の劣化、色素沈着
部屋、家具の汚染
タールによる雑菌の繁殖
電子機器への悪影響
火災の危険
肌の老化
時間の浪費
金銭の浪費
25 ：病弱名無しさん：2009/05/07(木) 23:41:38 ID:ZfWFz5SWO
短パン
１年達成記念カキコ
ステータス： コスモ
卒煙日： 2008年 5月 7日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 5時間 4分
延びた寿命： 27日と21時間33分
節約できた金額： 109563円（節税分 69085円）
節煙本数： 7304本 620.86ｍ 新東京タワー（予定）
ステータス： コスモ
卒煙日： 2008年 5月 7日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 5時間 4分
延びた寿命： 27日と21時間33分
節約できた金額： 109563円（節税分 69085円）
節煙本数： 7304本 620.86ｍ 新東京タワー（予定）
禁煙丸四ヶ月だし、禁煙という言葉を卒業します！
私はタバコ吸わない人宣言します！
私はタバコ吸わない人宣言します！
28 ：病弱名無しさん：2009/05/08(金) 03:01:53 ID:BnbOU2Mk0
できるんならとっくにしてます
29 ：病弱名無しさん：2009/05/08(金) 03:03:13 ID:BnbOU2Mk0
続けれる奴はすげえ
30 ：病弱名無しさん：2009/05/08(金) 09:08:24 ID:tk5KS1OKO
時間の浪費に関してはタバコ吸わんでも変わらんケースが多いな
しかしカラダには最悪。とくに苦しい病気に結びつく
癌 脳梗塞 肺気腫
ああ怖い
しかしカラダには最悪。とくに苦しい病気に結びつく
癌 脳梗塞 肺気腫
ああ怖い
31 ： ◆WY84V6VqWU ：2009/05/08(金) 12:43:38 ID:w1GCk+sa0
意思の問題だと思うけど、楽しみながら禁煙してみればいいよ>>29
32 ：sage：2009/05/08(金) 16:19:13 ID:1TyvVB+U0
やばい？
>>32どうした？大丈夫か
「絶対に吸うタイミング」があるのと同時に、
「絶対に吸わないタイミング」という自分ルールを作るのもアリじゃない？
自分の場合は朝が絶対外せなくて、変わりに酒が入った時は絶対吸わないとか決めてる。
「絶対に吸わないタイミング」という自分ルールを作るのもアリじゃない？
自分の場合は朝が絶対外せなくて、変わりに酒が入った時は絶対吸わないとか決めてる。
>>34だんだんルールが崩れなきゃいいんだが、、、
とりあえず一本たりとも吸わなければそのうちやめられる。
ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2008年 4月 18日（20本-9年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 20日 9時間 28分
延びた寿命： 29日と10時間33分
節約できた金額： 123326円（節税分 73269円）
節煙本数： 7707本 655.17ｍ 国会議事堂１０個
禁煙して一番良かったのは煙草の残り本数を気にしながら過ごさなくて良くなったこと。
夜とかに残り1本とか最悪だよね。寝起きにも吸いたいし今も吸いたいが買いに行くの面倒臭い。
それを考えるとやめてよかったよ。すごくどうでもいいことだけど。
卒煙日： 2008年 4月 18日（20本-9年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 20日 9時間 28分
延びた寿命： 29日と10時間33分
節約できた金額： 123326円（節税分 73269円）
節煙本数： 7707本 655.17ｍ 国会議事堂１０個
禁煙して一番良かったのは煙草の残り本数を気にしながら過ごさなくて良くなったこと。
夜とかに残り1本とか最悪だよね。寝起きにも吸いたいし今も吸いたいが買いに行くの面倒臭い。
それを考えるとやめてよかったよ。すごくどうでもいいことだけど。
酒が入ったら吸わない
外出先では吸わない
ってやってれば、そのうちめんどくさくなって吸わなくなる。
といいなぁ
外出先では吸わない
ってやってれば、そのうちめんどくさくなって吸わなくなる。
といいなぁ
禁煙四ヶ月過ぎた。 もう吸わないと思うけど、過去に三ヶ月目に一本吸ったら、そのまま
吸いつづけた経緯があるから油断はしないようにしないといけない。 仮に吸ったとしても
また禁煙できる自信はある。 若いうちは自覚がないと思うけど、年取るとちょっとしたこと
でも命取りになるからなぁ～。 もう病院とは縁を切りたいよ。
たばこもヤバイけど、コレステロール、中性脂肪のほうがもっと危ない。
吸いつづけた経緯があるから油断はしないようにしないといけない。 仮に吸ったとしても
また禁煙できる自信はある。 若いうちは自覚がないと思うけど、年取るとちょっとしたこと
でも命取りになるからなぁ～。 もう病院とは縁を切りたいよ。
たばこもヤバイけど、コレステロール、中性脂肪のほうがもっと危ない。
>>38
そうやって我慢した後の一服はうまいから無理ｗ
そうやって我慢した後の一服はうまいから無理ｗ
タバコ吸ってると死亡率上がるよ
自動車乗りまくってるお前も乗らない奴より死亡率高いだろう
リスク考えてたらなにもできないんだけど
ドライブは趣味で人生の楽しみだからいいんだよ
俺もタバコは人生の楽しみなんだ
自動車乗りまくってるお前も乗らない奴より死亡率高いだろう
リスク考えてたらなにもできないんだけど
ドライブは趣味で人生の楽しみだからいいんだよ
俺もタバコは人生の楽しみなんだ
>>39死亡率は皆、人生に一回で同じｗ
ようは楽に死ねりゃさほど気にしない。
煙草は50くらいから不自由な体や苦しんで生き延びる病気のもと。
人間死ぬときゃ楽じゃないが、80近くで発病すりゃ苦しい期間が短くなる
ようは楽に死ねりゃさほど気にしない。
煙草は50くらいから不自由な体や苦しんで生き延びる病気のもと。
人間死ぬときゃ楽じゃないが、80近くで発病すりゃ苦しい期間が短くなる
すまん>>41の間違いね
今日、肺年齢・COPD評価ってのを無料でやってて測定したら、
実年齢よりもプラス19歳だった＿ト￣|Ｏ
ステータス： 本部長（45本-21年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 25日 23時間 7分
延びた寿命： 19日と18時間13分
節約できた金額： 77600円（節税分 48930円）
節煙本数： 5173本 517.33ｍ カレル橋
まだまだ吸いたくなるけど
良い戒めになったわ。
実年齢よりもプラス19歳だった＿ト￣|Ｏ
ステータス： 本部長（45本-21年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 25日 23時間 7分
延びた寿命： 19日と18時間13分
節約できた金額： 77600円（節税分 48930円）
節煙本数： 5173本 517.33ｍ カレル橋
まだまだ吸いたくなるけど
良い戒めになったわ。
>>9 補足
http://info.cancerresearchuk.org/healthyliving/smokeispoison/poisonoussmoke/whathappensinyourbody/
Chemicals in cigarette smoke affect the entire body.
This is why smoking causes so many diseases,
including a dozen types of cancer, heart disease and various
lung diseases.
Hydrogen cyanide, carbon monoxide and ammonia weaken
the natural cleaning mechanisms that clear your lungs and
airways of toxins. This means that other dangerous chemicals,
bacteria and viruses that you inhale stay inside your lungs.
タバコの有害物質を吸い込むことで
繊毛が機能しなくなりウイルスを体の中にとどめてしまうということです
http://info.cancerresearchuk.org/healthyliving/smokeispoison/poisonoussmoke/whathappensinyourbody/
Chemicals in cigarette smoke affect the entire body.
This is why smoking causes so many diseases,
including a dozen types of cancer, heart disease and various
lung diseases.
Hydrogen cyanide, carbon monoxide and ammonia weaken
the natural cleaning mechanisms that clear your lungs and
airways of toxins. This means that other dangerous chemicals,
bacteria and viruses that you inhale stay inside your lungs.
タバコの有害物質を吸い込むことで
繊毛が機能しなくなりウイルスを体の中にとどめてしまうということです
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う～ん 下手に数本で我慢できると完全禁煙への意欲が出ねえな…
48 ：病弱名無しさん：2009/05/10(日) 19:36:33 ID:amEQQwLZ0
ＧＷ土産とか言って、糞不味い海外製のたばこ渡す奴、なんなの
１０．喫煙と（インフルエンザ）ウイルス に 繊毛について を追加
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1159190819/468 <<クリックで情報の詳細(2ch内リンク）
１、今は亡き筑紫哲也さんの失言から失敗学的な見地から学ぶ教訓
(ナチス・ドイツによって強制収容所のガス室で用いられた毒ガス・繊毛 )
２、JT条例アンケートに社員等を動員工作、社員による駅での放射性物質散布事件
イギリスでのJTの活動
３、タバコの循環器系への影響 「バセドウ病 たばこ」「バセドウ病 喫煙」
「バージャー病」「フリーラジカル 喫煙」、「活性酸素 喫煙」でも検索してみよう
４、タバコに含まれる物質について
*毒物及び劇物取締法の毒物（劇物より毒性が強い）
→ニコチン、シアン化水素（＝青酸ガス）
*化学兵器禁止条約→シアン化水素（＝青酸ガス）
COPD（タバコ病）とは？海外のタバコパッケージの写真へのリンク
タバコでハゲる、乳幼児突然死症候群
喫煙と自殺、ニコチンの脳への影響
女性の喫煙者は短命、寿命は一般平均寿命より14.5年短い
５．受動喫煙、副流煙の影響
６．謎の集団「禁煙ファシズムと戦う会」とは？
７．×俺たちの麻生 ○タバコ屋の麻生
８．飲食店を「全面禁煙に」が半数―東京都調査
飲食店での受動喫煙に関する意識調査,回答者の95％超が飲食店に対して受動喫煙対策を希望
９．たばこと火事
１０．喫煙と（インフルエンザ）ウイルス、繊毛
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1159190819/468 <<クリックで情報の詳細(2ch内リンク）
１、今は亡き筑紫哲也さんの失言から失敗学的な見地から学ぶ教訓
(ナチス・ドイツによって強制収容所のガス室で用いられた毒ガス・繊毛 )
２、JT条例アンケートに社員等を動員工作、社員による駅での放射性物質散布事件
イギリスでのJTの活動
３、タバコの循環器系への影響 「バセドウ病 たばこ」「バセドウ病 喫煙」
「バージャー病」「フリーラジカル 喫煙」、「活性酸素 喫煙」でも検索してみよう
４、タバコに含まれる物質について
*毒物及び劇物取締法の毒物（劇物より毒性が強い）
→ニコチン、シアン化水素（＝青酸ガス）
*化学兵器禁止条約→シアン化水素（＝青酸ガス）
COPD（タバコ病）とは？海外のタバコパッケージの写真へのリンク
タバコでハゲる、乳幼児突然死症候群
喫煙と自殺、ニコチンの脳への影響
女性の喫煙者は短命、寿命は一般平均寿命より14.5年短い
５．受動喫煙、副流煙の影響
６．謎の集団「禁煙ファシズムと戦う会」とは？
７．×俺たちの麻生 ○タバコ屋の麻生
８．飲食店を「全面禁煙に」が半数―東京都調査
飲食店での受動喫煙に関する意識調査,回答者の95％超が飲食店に対して受動喫煙対策を希望
９．たばこと火事
１０．喫煙と（インフルエンザ）ウイルス、繊毛
今更禁煙しても、30年後にならないと肺がんリスクは禁煙しないのと同じだってよ。
／ _ノ ＼ ＿＿＿_
| ／ﾟヽ／ﾟヽ ／ ＼
| （__人__） ／ノ ＼ u. ＼
| |'|｀⌒´ﾉ ／（●） （●） ＼
. |. U } | （__人__） u. | やべぇよこいつ・・・・
. ヽ } ＼ u.｀ ⌒´ ／
ヽ ノ ノ ＼
/ く ／
ステータス： 日本列島
卒煙日： 2009年 3月 15日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 26日 23時間 1分
延びた寿命： 7日と14時間44分
節約できた金額： 29903円（節税分 18854円）
節煙本数： 1993本 169.45ｍ ワシントンモニュメント
↑ここ行った
嫌煙派が先進国を牛耳る世の中だからタバコは止めたもん勝ちだよ。
スモーカーを猿以下みたいに思ってる人のなんと多い事か。
卒煙日： 2009年 3月 15日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 26日 23時間 1分
延びた寿命： 7日と14時間44分
節約できた金額： 29903円（節税分 18854円）
節煙本数： 1993本 169.45ｍ ワシントンモニュメント
↑ここ行った
嫌煙派が先進国を牛耳る世の中だからタバコは止めたもん勝ちだよ。
スモーカーを猿以下みたいに思ってる人のなんと多い事か。
>>50 30年目に突然リスクが減るわけじゃない わかるよね？
54 ：病弱名無しさん：2009/05/11(月) 02:46:45 ID:/h84D0c80
50
全ての人が肺ガンが恐くて辞めた訳ではない
肺ガンになりずらくなる、は辞めた理由のほんの一つ。
全ての人が肺ガンが恐くて辞めた訳ではない
肺ガンになりずらくなる、は辞めた理由のほんの一つ。
2ちゃんねるも含めてネット上の嫌煙者の物言いを読むにつれて
煙草吸ってるのがバカらしくなってくる。
煙草吸ってるのがバカらしくなってくる。
俺は嫌煙者の物言い聞いたら意地でもやめない。
自分から止めたくなったからやめてるだけ。
自分から止めたくなったからやめてるだけ。
59 ：病弱名無しさん：2009/05/11(月) 20:01:03 ID:THGSMUyG0
太ったんだけど、喫煙再開して痩せてからまた禁煙てアリかな？
61 ：病弱名無しさん：2009/05/11(月) 21:52:27 ID:5lsVjN0+0
ステータス： 首相
卒煙日： 2008年 12月 16日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 26日 3時間 46分
延びた寿命： 16日と17時間55分
節約できた金額： 70155円（節税分 41679円）
節煙本数： 4384本 372.7ｍ 黒部ダム２個
喫煙場所減少。
タスポがないと自販機で買えない。
喫煙者も減少している事実。
やめやすい環境にはなってるよなあ。
卒煙日： 2008年 12月 16日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 26日 3時間 46分
延びた寿命： 16日と17時間55分
節約できた金額： 70155円（節税分 41679円）
節煙本数： 4384本 372.7ｍ 黒部ダム２個
喫煙場所減少。
タスポがないと自販機で買えない。
喫煙者も減少している事実。
やめやすい環境にはなってるよなあ。
62 ：病弱名無しさん：2009/05/11(月) 21:53:31 ID:5lsVjN0+0
sage忘れた
逝ってくる
逝ってくる
>>61 確かにやめやすい環境は整って来ているな、禁煙の場所がどんどんと増えている現実・・・
ちょっと聞きたいんだけど、卒煙式の中で肺の状態ってのがあるでしょ、あれ一年位続けていると段々と
白色になって行くのか？3ヶ月禁煙して今薄いピンクなんだが、禁煙の先輩方どうなのでしょう？
ちょっと聞きたいんだけど、卒煙式の中で肺の状態ってのがあるでしょ、あれ一年位続けていると段々と
白色になって行くのか？3ヶ月禁煙して今薄いピンクなんだが、禁煙の先輩方どうなのでしょう？
>>63
明るいピンクでおわりのようだよ
明るいピンクでおわりのようだよ
肺の色が白かったら死病だろｗ
>>63まだ解剖してもらってナイから分からない。
３年目だけど、虹色に点滅してます。
なにそのフィーバー
２年目だからゼブラ？
フラッシュが無いとやっぱ駄目だな！
フラッシュが無いとやっぱ駄目だな！
おお・・なんだかこのまま月日を重ねると肺のマークが凄い事になりそうだね、そういえば・・白って無いね・・解剖しても無いよね
スイマセン・・これ下にいるアヒルがかわいい・・
スイマセン・・これ下にいるアヒルがかわいい・・
>>63
どうやって肺の色を調べることができるんだ？手術？
どうやって肺の色を調べることができるんだ？手術？
72 ：マンカス ◆0UzqMcRBDQ ：2009/05/13(水) 08:59:20 ID:ZvyB8+7j0
これってＣＴとかでしらべるん？
最近のＣＴは色付きか医学も進歩したな
肺の色は、乳首をコインで擦ると分かる！
JTマークが２つ揃ったら何貰えたんだっけ？
↓↓↓よろしく
JTマークが２つ揃ったら何貰えたんだっけ？
↓↓↓よろしく
75 ：病弱名無しさん：2009/05/14(木) 05:42:44 ID:ktpJfv4/O
ツマンネ
↑↑↑お前の人生がなｗ
( ≧艸≦)ｸｸｸｯ
( ≧艸≦)ｸｸｸｯ
誰か煙草法律で禁止してくれ
なら、今の本数ならやめれる
なら、今の本数ならやめれる
78 ：病弱名無しさん：2009/05/14(木) 12:57:37 ID:k6NQ012C0
ステータス： 無職
卒煙日： 2009年 5月 14日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 3時間 18分
延びた寿命： 0日と0時間15分
節約できた金額： 41円（節税分 25円）
節煙本数： 2本 .23ｍ 鉛筆
もう負けそう。
飴なめて何とか頑張る。
卒煙日： 2009年 5月 14日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 3時間 18分
延びた寿命： 0日と0時間15分
節約できた金額： 41円（節税分 25円）
節煙本数： 2本 .23ｍ 鉛筆
もう負けそう。
飴なめて何とか頑張る。
怠け者で駄目人間の生活保護希望者が喫煙してんのが不思議！
煙草買う金は持ってやがんのよねぇWWW
煙草買う金は持ってやがんのよねぇWWW
82 ：病弱名無しさん：2009/05/14(木) 19:45:57 ID:tRWNPivJ0
ステータス： 兵長
卒煙日： 2009年 5月 11日（40本-15年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 19時間 44分
延びた寿命： 0日と14時間0分
節約できた金額： 2293円（節税分 1445円）
節煙本数： 152本 13ｍ 金閣寺
吸いたい。コンビニに行っちゃいそうだ。
卒煙日： 2009年 5月 11日（40本-15年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 19時間 44分
延びた寿命： 0日と14時間0分
節約できた金額： 2293円（節税分 1445円）
節煙本数： 152本 13ｍ 金閣寺
吸いたい。コンビニに行っちゃいそうだ。
たばこの存在自体を忘れるんだ・・・
たばこなんかはこの世には「存在」しないと・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
たばこなんかはこの世には「存在」しないと・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ステータス： 監査役
卒煙日： 2009年 1月 15日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 0日 0時間 18分
延びた寿命： 20日と15時間3分
節約できた金額： 81008円（節税分 51079円）
節煙本数： 27カートン 540.06ｍ オスタンキノタワー
120日記念パピコ。
肺年齢 実年齢プラス19歳。
まだまだ肺は本調子ではないが頑張るぞ。。。
卒煙日： 2009年 1月 15日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 0日 0時間 18分
延びた寿命： 20日と15時間3分
節約できた金額： 81008円（節税分 51079円）
節煙本数： 27カートン 540.06ｍ オスタンキノタワー
120日記念パピコ。
肺年齢 実年齢プラス19歳。
まだまだ肺は本調子ではないが頑張るぞ。。。
【科学】顔がすぐに赤くなる"お酒に弱い体質の人"が飲酒と喫煙をすると、食道がんリスク１９０倍に 東大教授らの研究
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1242281449/
【話題】どんなに体にいい野菜や果物を食べても、喫煙者はそれが裏目に出る
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1239844994/
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1242281449/
【話題】どんなに体にいい野菜や果物を食べても、喫煙者はそれが裏目に出る
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1239844994/
86 ：病弱名無しさん：2009/05/15(金) 03:01:43 ID:Xen1RBXWO
タバコやめない人は とっとと死ねばいいのに。
>>86
ほっといてもいつか死ぬよ。
ほっといてもいつか死ぬよ。
88 ：病弱名無しさん：2009/05/15(金) 08:38:00 ID:IukFBqXo0
ステータス： 無職
卒煙日： 2009年 5月 14日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 10時間 56分
延びた寿命： 0日と0時間50分
節約できた金額： 136円（節税分 85円）
節煙本数： 9本 .77ｍ ノミのジャンプ
これからここに書き込んで励ましにします。
卒煙日： 2009年 5月 14日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 10時間 56分
延びた寿命： 0日と0時間50分
節約できた金額： 136円（節税分 85円）
節煙本数： 9本 .77ｍ ノミのジャンプ
これからここに書き込んで励ましにします。
禁煙２週間くらい、
煙草は大麻だと、捕まるんだと自己暗示掛けると、意外と手を出さなかったｗ
今は禁煙３ヶ月経過して、禁断症状の吸いたさではなくて、ごく普通にちょっと吸いたいなぁ～って感じ。
ヘビースモーカーだったアノ俺が辞めれたくらいだから君も大丈夫！
キツいのは２週間くらい。３週間禁煙すれば“抜けたな！”って感じになって楽になるよ！
煙草は大麻だと、捕まるんだと自己暗示掛けると、意外と手を出さなかったｗ
今は禁煙３ヶ月経過して、禁断症状の吸いたさではなくて、ごく普通にちょっと吸いたいなぁ～って感じ。
ヘビースモーカーだったアノ俺が辞めれたくらいだから君も大丈夫！
キツいのは２週間くらい。３週間禁煙すれば“抜けたな！”って感じになって楽になるよ！
90 ： ◆WY84V6VqWU ：2009/05/15(金) 11:23:35 ID:g6BKbJ5J0
喫煙して丁度一ヶ月
今でも吸っていた場所に行くと吸いたくなるんだけど、このちょっと吸ってみたい的な気持ちはずっと続くもんなのかなあ
今でも吸っていた場所に行くと吸いたくなるんだけど、このちょっと吸ってみたい的な気持ちはずっと続くもんなのかなあ
>>90
427 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/27(金) 22:49:13
会社の上司は禁煙して10年。
この前俺が禁煙している事を伝えたらこう言って来た。
「10年経ってもまだ吸いたいんだよ。
以前おいしくタバコを吸っていたシチュエーションになるとね。」
もうゾッとしたわ。
多分、記憶と言う名の禁断症状からは、一生逃げられないんだよ。
俺たちは。
427 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/27(金) 22:49:13
会社の上司は禁煙して10年。
この前俺が禁煙している事を伝えたらこう言って来た。
「10年経ってもまだ吸いたいんだよ。
以前おいしくタバコを吸っていたシチュエーションになるとね。」
もうゾッとしたわ。
多分、記憶と言う名の禁断症状からは、一生逃げられないんだよ。
俺たちは。
92 ：病弱名無しさん：2009/05/15(金) 14:32:13 ID:IukFBqXo0
ステータス： 無職
卒煙日： 2009年 5月 14日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 16時間 51分
延びた寿命： 0日と1時間17分
節約できた金額： 210円（節税分 132円）
節煙本数： 14本 1.19ｍ 線路の幅（狭軌）
煙草を吸いたいという気持ちがなくなってきた。
卒煙日： 2009年 5月 14日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 16時間 51分
延びた寿命： 0日と1時間17分
節約できた金額： 210円（節税分 132円）
節煙本数： 14本 1.19ｍ 線路の幅（狭軌）
煙草を吸いたいという気持ちがなくなってきた。
> 煙草を吸いたいという気持ちがなくなってきた。
すぐ吸いたくなるよ。でもがんばるんだよー！
すぐ吸いたくなるよ。でもがんばるんだよー！
禁煙セラピーでやめてもう6年か。
あれ？と思う部分もあったが、それでもやめれたことが大事。
あれ？と思う部分もあったが、それでもやめれたことが大事。
95 ：病弱名無しさん：2009/05/15(金) 19:52:57 ID:aZd2J3Q1O
まだまだ吸えるのに禁煙ってのがそもそも無理な話だ。
これが禁煙と禁酒の一番の違い。
これが禁煙と禁酒の一番の違い。
根っからの非喫煙者には戻れないんだなあ（苦笑）
97 ：病弱名無しさん：2009/05/15(金) 20:17:24 ID:aZd2J3Q1O
【何らかの疾患名がつくまでの期間】
タバコ：30～40年くらいまでは大丈夫。
酒：早くて６年。遅くても10年。
我慢の禁煙でストレス溜め込むくらいなら吸っちゃえって話。
酒はやめとけ。ヤバすぎる。
タバコ：30～40年くらいまでは大丈夫。
酒：早くて６年。遅くても10年。
我慢の禁煙でストレス溜め込むくらいなら吸っちゃえって話。
酒はやめとけ。ヤバすぎる。
98 ：病弱名無しさん：2009/05/15(金) 22:56:26 ID:IukFBqXo0
ステータス： バイト
卒煙日： 2009年 5月 14日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 1時間 15分
延びた寿命： 0日と1時間55分
節約できた金額： 315円（節税分 198円）
節煙本数： 21本 1.79ｍ シーラカンス
とりあえず１日は禁煙できた。
卒煙日： 2009年 5月 14日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 1時間 15分
延びた寿命： 0日と1時間55分
節約できた金額： 315円（節税分 198円）
節煙本数： 21本 1.79ｍ シーラカンス
とりあえず１日は禁煙できた。
2年以上禁煙してるけど、飲みの席で意地になって吸わせようとする人がいて困る
この間は二人に羽交い締めにされて口に突っ込まれたけど吸わなかった
この間は二人に羽交い締めにされて口に突っ込まれたけど吸わなかった
100 ：病弱名無しさん：2009/05/15(金) 23:06:53 ID:G+W923jJ0
禁煙また失敗
もうどうでもいいや(´ω｀)y-.~~~~
もうどうでもいいや(´ω｀)y-.~~~~
101 ：病弱名無しさん：2009/05/15(金) 23:21:14 ID:wZVBVne50
ニコチンだけの煙草って開発されんのかね？
102 ：病弱名無しさん：2009/05/15(金) 23:29:36 ID:kUgZpdw0O
唇 引き寄せ 涙奪おうか…
そう 矢沢を聴いたら煙草無しでは いられない
真夜中の夢に 火を着けよう
人生は短い
そう 矢沢を聴いたら煙草無しでは いられない
真夜中の夢に 火を着けよう
人生は短い
103 ： ◆WY84V6VqWU ：2009/05/16(土) 07:52:49 ID:sJ2BKnp70
>>91
ずっと続くのか、記憶の一部だもんね
ずっと続くのか、記憶の一部だもんね
104 ：病弱名無しさん：2009/05/16(土) 08:08:50 ID:O+FeN3YTO
永ちゃんは非喫煙者だよ
106 ：病弱名無しさん：2009/05/16(土) 10:49:41 ID:XW39eCUk0
禁煙時間 0年10月12日15時間41分
吸わなかった煙草 12666本
浮いたタバコ代 189990円
延びた寿命 48日 9時間 3分
＊ 止めてたの思い出した
吸わなかった煙草 12666本
浮いたタバコ代 189990円
延びた寿命 48日 9時間 3分
＊ 止めてたの思い出した
ステータス： 軍曹
卒煙日： 2009年 5月 11日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 9時間 1分
延びた寿命： 0日と5時間54分
節約できた金額： 967円（節税分 610円）
節煙本数： 64本 5.48ｍ 日本最大のヒマワリ
休日は特にツライな。
卒煙日： 2009年 5月 11日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 9時間 1分
延びた寿命： 0日と5時間54分
節約できた金額： 967円（節税分 610円）
節煙本数： 64本 5.48ｍ 日本最大のヒマワリ
休日は特にツライな。
>>99
ひでえもんだな
ひでえもんだな
109 ：病弱名無しさん：2009/05/16(土) 15:00:10 ID:0Kqq72wfO
(o^-^）今日は少し寒いね
珈琲でも飲もうよ
もちろん 煙草にも火を着けて
心に 安らぎを得ようよ…☆
珈琲でも飲もうよ
もちろん 煙草にも火を着けて
心に 安らぎを得ようよ…☆
禁煙約1ヶ月。吸っちまった。。。
昨日、仕事でどうしようもなく腹が立つことがあって、
その日は何とか持ちこたえたが、今日、昼に吸っちまった。
また、ここに戻ってくるから、許してくれ。
昨日、仕事でどうしようもなく腹が立つことがあって、
その日は何とか持ちこたえたが、今日、昼に吸っちまった。
また、ここに戻ってくるから、許してくれ。
禁煙成功者ほど嫌煙者だよなｗ
毎朝駅のホームの喫煙所でタバコ吸ってる奴を嘲笑いしてる
喫煙者は「タバコ税が上がるかも」と報道されるたびに怯えとけ。喫煙者いじめ楽しー！！
毎朝駅のホームの喫煙所でタバコ吸ってる奴を嘲笑いしてる
喫煙者は「タバコ税が上がるかも」と報道されるたびに怯えとけ。喫煙者いじめ楽しー！！
きっちり税金払ってまで国家予算に貢献している人を笑うことは出来んな。
たばこも超低タールたばことか開発してやらないとこういう人達が可哀想だよ。
オイラは３５年間吸ってきたが、さすがに体が持たんと判断し止めた。
吸う吸わないは自己責任だけど、嗜好品に税金かけるのは本来あってはならないこと。
たばこも超低タールたばことか開発してやらないとこういう人達が可哀想だよ。
オイラは３５年間吸ってきたが、さすがに体が持たんと判断し止めた。
吸う吸わないは自己責任だけど、嗜好品に税金かけるのは本来あってはならないこと。
>>112
化粧品に税金かけたら面白いのになｗ
化粧品に税金かけたら面白いのになｗ
>>113ばかうけｗｗｗ
ＪＲ東のホームって全面禁煙になったけども、国鉄の借金払ってるのって、喫煙者だよね。
116 ：病弱名無しさん：2009/05/16(土) 22:42:49 ID:P3pq1USN0
初歩的な質問ですが、耐えられなくニコチンガムを使いたいのですが
これは出てくるガム汁？って言うのは胃とか喉に持って行かないほうが
いいんですよね？パッチよりなんかややこしいそうなんで？
これは出てくるガム汁？って言うのは胃とか喉に持って行かないほうが
いいんですよね？パッチよりなんかややこしいそうなんで？
じゃぁ噛むなよｗｗｗ
119 ：病弱名無しさん：2009/05/16(土) 23:21:45 ID:P3pq1USN0
や、頬と奥歯の歯茎辺りから吸収するだけなのかと？
普通のボトルガムで頑張れ！
体中からニコチンを出し切る事から始めた方が良いよ！
体中からニコチンを出し切る事から始めた方が良いよ！
タバコ止めてはや３年
今や飯喰った後に、周りで火を点ける喫煙者に殺意すら浮かぶ
いや殺さないけどね
なんか工作員らしきのがちらほらいるけど
ちゃんと止められたら二度と吸うかって思えるようになるよ
ガンガレおまいら
今や飯喰った後に、周りで火を点ける喫煙者に殺意すら浮かぶ
いや殺さないけどね
なんか工作員らしきのがちらほらいるけど
ちゃんと止められたら二度と吸うかって思えるようになるよ
ガンガレおまいら
122 ：病弱名無しさん：2009/05/17(日) 02:29:18 ID:VbSCTRqo0
がんばるって何にがんばるんだよ。
もう何もする気力ないよ。
禁煙めんどくせーし、煙草吸わない理由なんだったか忘れてしまった。
どうせ、どうにでもなるから俺禁煙やめる。
もう何もする気力ないよ。
禁煙めんどくせーし、煙草吸わない理由なんだったか忘れてしまった。
どうせ、どうにでもなるから俺禁煙やめる。
123 ：病弱名無しさん：2009/05/17(日) 03:40:25 ID:EIc4tlLm0
酒に逃げれる奴はいいよな 酒飲めないから どこに気持ちをぶつければ
124 ：マンカス ◆0UzqMcRBDQ ：2009/05/17(日) 03:44:58 ID:C0YC8kvG0
よし俺も1日わＱかＱば3箱。がんばるキャーーーーーーーーーーーーーーーーーー
私携帯厨 これ規制で書き込めなかったら起きた瞬間から禁煙する
>>121
＞ タバコ止めてはや３年
＞ 今や飯喰った後に、周りで火を点ける喫煙者に殺意すら浮かぶ
＞ いや殺さないけどね
＞
＞ なんか工作員らしきのがちらほらいるけど
＞ ちゃんと止められたら二度と吸うかって思えるようになるよ
＞
＞ ガンガレおまいら
ば～か！
長期間止めてても、吸うヤツは吸ってしまうんだよ禿！
＞ タバコ止めてはや３年
＞ 今や飯喰った後に、周りで火を点ける喫煙者に殺意すら浮かぶ
＞ いや殺さないけどね
＞
＞ なんか工作員らしきのがちらほらいるけど
＞ ちゃんと止められたら二度と吸うかって思えるようになるよ
＞
＞ ガンガレおまいら
ば～か！
長期間止めてても、吸うヤツは吸ってしまうんだよ禿！
127 ：病弱名無しさん：2009/05/17(日) 07:12:14 ID:5wV8AC4mO
健康診断で心電図に異常ありだった(´・ω・｀)
１９年吸い続けたタバコやめるっきゃねぇ！
でも心疾患になっちゃったら手遅れか(｀；ω；´)
まだ健康診断の結果出てないけどね
黒くなった肺はピンクに戻るのかなぁ？
１９年吸い続けたタバコやめるっきゃねぇ！
でも心疾患になっちゃったら手遅れか(｀；ω；´)
まだ健康診断の結果出てないけどね
黒くなった肺はピンクに戻るのかなぁ？
128 ：病弱名無しさん：2009/05/17(日) 07:41:07 ID:XFPMb7T10
ステータス： バイト長
卒煙日： 2009年 5月 14日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 9時間 58分
延びた寿命： 0日と4時間25分
節約できた金額： 724円（節税分 456円）
節煙本数： 48本 4.11ｍ ティラノサウルス
もう煙草とはオサラバだ！
卒煙日： 2009年 5月 14日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 9時間 58分
延びた寿命： 0日と4時間25分
節約できた金額： 724円（節税分 456円）
節煙本数： 48本 4.11ｍ ティラノサウルス
もう煙草とはオサラバだ！
禁煙初めて8時間・・・頭痛してきた
ファァァァァァァッッッッッッック！！！！！！！！
ファァァァァァァッッッッッッック！！！！！！！！
131 ：病弱名無しさん：2009/05/17(日) 08:20:41 ID:3k6Cad8TO
煙草で得られる
心地よい このひと時
限りある人生
大胆に行こうじゃないか
心地よい このひと時
限りある人生
大胆に行こうじゃないか
>>129
１日40本吸ってたヤツと１日20本吸ってたヤツの禁煙効果って同じ？
１日40本吸ってたヤツと１日20本吸ってたヤツの禁煙効果って同じ？
今日で５７日目。
口がさみしいんで、禁煙パイポは1日中
銜えてるけどタバコはほとんど吸いたく
なくなった。
口がさみしいんで、禁煙パイポは1日中
銜えてるけどタバコはほとんど吸いたく
なくなった。
禁煙する人の定額給付金の使い方
1
禁煙パイポ×10
ニコチンパッチ×3
ボトルガム×4
2
電子タバコ
ニコチンパッチ×1
3
自己啓発系の本×2
ニコチンパッチ×2
禁煙パイポ×5
ボトルガム×1
1
禁煙パイポ×10
ニコチンパッチ×3
ボトルガム×4
2
電子タバコ
ニコチンパッチ×1
3
自己啓発系の本×2
ニコチンパッチ×2
禁煙パイポ×5
ボトルガム×1
135 ：病弱名無しさん：2009/05/17(日) 18:52:56 ID:kXsGiEB8O
>>133 パイポがこの世から無くなったら？
今日から禁煙
>126
禿げてねーよ (･ω･ )
禿げてねーよ (･ω･ )
138 ：病弱名無しさん：2009/05/18(月) 01:30:09 ID:NPmJsi6T0
>>134
(^^)
(^^)
吸いすぎて、朝起きるとノドが痛いことがタビタビあったので
禁煙した。
禁煙して分かったこと。
朝起きると、やっぱりノドがいてぇ。
どおやら、寝てるときは口呼吸しているようだ。
禁煙した。
禁煙して分かったこと。
朝起きると、やっぱりノドがいてぇ。
どおやら、寝てるときは口呼吸しているようだ。
今から禁煙します！
>>141
ガンバ大阪！
ガンバ大阪！
やっぱり家帰った後は無意味にバカバカ吸ってしまうｗ
みんなガンガレ
禁煙時間 5年 9月22日 2時間39分
吸わなかった煙草 42462本
浮いたタバコ代 594468円
延びた寿命 162日 4時間21分
禁煙時間 5年 9月22日 2時間39分
吸わなかった煙草 42462本
浮いたタバコ代 594468円
延びた寿命 162日 4時間21分
146 ：病弱名無しさん：2009/05/19(火) 01:03:08 ID:F8vDUmTeO
現在禁煙四分目です
４分って…
タバコ吸ってた頃か８時間くらいのタバコを吸わない時間は普通にあったけど
そういうのとは違って、この先何日間も何ヶ月間も何年間も吸わないことが前提の
４分なんだよな？
タバコ吸ってた頃か８時間くらいのタバコを吸わない時間は普通にあったけど
そういうのとは違って、この先何日間も何ヶ月間も何年間も吸わないことが前提の
４分なんだよな？
>>147 俺全開で煙草吸ってたとき2時間がきつかったよ・・俺の仕事場いつでも吸ってOKな職場だったから
2時間我慢がきつかったよ。今じゃ禁煙して、まったく吸ってないけどね。でもまだまだ禁煙暦が浅いから吸いたい気持ちはたまにある・・
ステータス： アジア （一日30本 一箱340円計算）
卒煙日： 2009年 2月 6日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 12日 6時間 56分
延びた寿命： 11日と14時間32分
節約できた金額： 51657円（節税分 29029円）
節煙本数： 3038本 258.29ｍ りんくうゲートタワー
2時間我慢がきつかったよ。今じゃ禁煙して、まったく吸ってないけどね。でもまだまだ禁煙暦が浅いから吸いたい気持ちはたまにある・・
ステータス： アジア （一日30本 一箱340円計算）
卒煙日： 2009年 2月 6日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 12日 6時間 56分
延びた寿命： 11日と14時間32分
節約できた金額： 51657円（節税分 29029円）
節煙本数： 3038本 258.29ｍ りんくうゲートタワー
よっしゃ。１ヶ月達成。
ステータス： 大将
卒煙日： 2009年 4月 18日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 1時間 18分
延びた寿命： 2日と23時間8分
節約できた金額： 9315円（節税分 5887円）
節煙本数： 621本 52.79ｍ シンデレラ城
ステータス： 大将
卒煙日： 2009年 4月 18日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 1時間 18分
延びた寿命： 2日と23時間8分
節約できた金額： 9315円（節税分 5887円）
節煙本数： 621本 52.79ｍ シンデレラ城
担当者、くちクッサ～！
マジでウンコ喰っとるんか？的な臭いだったｗ
自分も以前はあんな臭いだったと思うと、喫煙者ではない方に不快な思いさせてだんだよなｗ
マジでウンコ喰っとるんか？的な臭いだったｗ
自分も以前はあんな臭いだったと思うと、喫煙者ではない方に不快な思いさせてだんだよなｗ
>>148
寝てるときも２時間おきに起きて吸ってたのか？
寝てるときも２時間おきに起きて吸ってたのか？
152 ：病弱名無しさん：2009/05/19(火) 23:36:47 ID:xmwpcVdV0
メンソール系の煙草吸っていた者のほうが禁煙しやすいぞ。
禁煙期間中、ミント系のガムやパイポやミンティアをガブガブ食ってるから
一度試しにメンソール系の煙草吸ってみたらまずいのなんの？おえぇ～
煙草味まずぅ～ってなるｗ 口の中がミント＆メントール慣れしてしまって
煙草のメンソール味がわからなくなっている状態。
禁煙期間中、ミント系のガムやパイポやミンティアをガブガブ食ってるから
一度試しにメンソール系の煙草吸ってみたらまずいのなんの？おえぇ～
煙草味まずぅ～ってなるｗ 口の中がミント＆メントール慣れしてしまって
煙草のメンソール味がわからなくなっている状態。
153 ：病弱名無しさん：2009/05/19(火) 23:47:52 ID:ENzdxhmEO
頭を洗脳して辞めるコツ伝授します１ 自分は意志が強くデキる男と言い聞かせる ２ 辞める事のメリットを何回も頭に浮かべる ３ １に戻る
154 ：病弱名無しさん：2009/05/19(火) 23:51:11 ID:ENzdxhmEO
辞めるコツ２ １わざとかなり濃いタバコに切り替える（＋0.6ぐらい）２ おえーってなってしばらく吸いたくなくなる ３吸いたくなったら １にもどる
>>152
そんなこと言われたら試したくなるからヤメテけれ
そんなこと言われたら試したくなるからヤメテけれ
坐禅さん高２の時に汽車から飛び降り
誤爆失礼
158 ：病弱名無しさん：2009/05/20(水) 09:34:29 ID:gzVakCw90
禁煙成功者の俺からアドバイス。
ちなみに俺は一日マイセンスーパーライト２箱吸ってた１０年。
ニコチネルパッチで２週間でやめられたよ。普通は７週間かかるはずなんだけど
体にあってたのかな。去年の５月からだからちょうど一年。全然苦痛なく辞めれたよ。試してみたらいいよ。
ちなみに俺は一日マイセンスーパーライト２箱吸ってた１０年。
ニコチネルパッチで２週間でやめられたよ。普通は７週間かかるはずなんだけど
体にあってたのかな。去年の５月からだからちょうど一年。全然苦痛なく辞めれたよ。試してみたらいいよ。
>>158
＞ 禁煙成功者の俺からアドバイス。
＞
＞ ちなみに俺は一日マイセンスーパーライト２箱吸ってた１０年。
＞
＞ ニコチネルパッチで２週間でやめられたよ。普通は７週間かかるはずなんだけど
＞
＞ 体にあってたのかな。去年の５月からだからちょうど一年。全然苦痛なく辞めれたよ。試してみたらいいよ。
＞
＞
＞
スーパーライト10年吸ってからか？ｗｗｗ
＞ 禁煙成功者の俺からアドバイス。
＞
＞ ちなみに俺は一日マイセンスーパーライト２箱吸ってた１０年。
＞
＞ ニコチネルパッチで２週間でやめられたよ。普通は７週間かかるはずなんだけど
＞
＞ 体にあってたのかな。去年の５月からだからちょうど一年。全然苦痛なく辞めれたよ。試してみたらいいよ。
＞
＞
＞
スーパーライト10年吸ってからか？ｗｗｗ
160 ：病弱名無しさん：2009/05/20(水) 14:18:02 ID:RmYTIBwHO
禁煙二日目
頭がボーッとする
衝動の種類が「吸いたい」っていうより「吸わなきゃ」って感じだ
キツい
頭がボーッとする
衝動の種類が「吸いたい」っていうより「吸わなきゃ」って感じだ
キツい
三カ月の禁煙治療が終わって早１０日。
健保への書類も提出済み。
きたよきたよ、一本お化けならぬ
もういいだろうお化けｗ
べつにそんなに吸いたい訳ではないんだが、
「なんで禁煙なんかしちゃってるの？
バカなの？死ぬの？かっこいいつもり？」
そんな感じ。
健保への書類も提出済み。
きたよきたよ、一本お化けならぬ
もういいだろうお化けｗ
べつにそんなに吸いたい訳ではないんだが、
「なんで禁煙なんかしちゃってるの？
バカなの？死ぬの？かっこいいつもり？」
そんな感じ。
禁煙時間 0年 1月13日10時間44分
吸わなかった煙草 1737本
浮いたタバコ代 26055円
延びた寿命 6日15時間13分
ニコチンパッチの力を借りてここまでこれた。
パッチ貼るの止めると、どうなるのか不安・・・一生貼り続けてもいいかと思ってる。
吸わなかった煙草 1737本
浮いたタバコ代 26055円
延びた寿命 6日15時間13分
ニコチンパッチの力を借りてここまでこれた。
パッチ貼るの止めると、どうなるのか不安・・・一生貼り続けてもいいかと思ってる。
だからたばこ税で還付したいんだろう
えっ？
保険税ってなにそれこわい
保険税ってなにそれこわい
170 ：病弱名無しさん：2009/05/21(木) 16:23:14 ID:QYX6pm+DO
ゆとり脳全開ですよねw
気持ち悪い。。。
気持ち悪い。。。
自分の文章読み取り能力、書き取り能力を棚にあげての
ゆとり認定がでました！！
ゆとり認定がでました！！
>>169
国民健康保険料を税として徴収している市町村もあるの。
国民健康保険料を税として徴収している市町村もあるの。
176 ：病弱名無しさん：2009/05/21(木) 20:54:00 ID:pKZT7uY5O
173、完全に沈黙しました！
駅で新型インフルエンザを何とか体内に入れないようマスクしてるのに、そのマスクずらしてタバコ吸ってる奴ﾊﾞﾛｽｗｗｗ
自らもっと猛毒吸ってんじゃねーよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
自らもっと猛毒吸ってんじゃねーよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
喫煙と肺炎
http://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/tobacco/yt-037.html
肺炎
はいえん
肺に炎症が起きている状態の総称。一般的には肺の急性感染症のことを指す。
細菌やウイルス感染などさまざまな理由で肺に炎症が起こっている
状態で、一般的には急性の感染症の場合をいいます。
死亡原因に占める順位は全体で4位ですが、高齢で多くなっています。
喫煙はそれ自体が肺の組織にダメージを与えることはもちろん、
あらゆる肺炎の危険因子となります。特に喫煙との強い関連が明らか
になっている肺炎として、急性好酸球性肺炎や剥離性間質性肺炎など
があります。
http://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/tobacco/yt-037.html
肺炎
はいえん
肺に炎症が起きている状態の総称。一般的には肺の急性感染症のことを指す。
細菌やウイルス感染などさまざまな理由で肺に炎症が起こっている
状態で、一般的には急性の感染症の場合をいいます。
死亡原因に占める順位は全体で4位ですが、高齢で多くなっています。
喫煙はそれ自体が肺の組織にダメージを与えることはもちろん、
あらゆる肺炎の危険因子となります。特に喫煙との強い関連が明らか
になっている肺炎として、急性好酸球性肺炎や剥離性間質性肺炎など
があります。
国民健康保険って時点でダメダメ
何がダメなんだ？
>>182
自分でググれよ。
俺は貴方の先生じゃないの。親切丁寧に教えてあげる義理はないの。わかる？
もしかしてググるの意味がわからないほど情弱なの？
詭弁って何ｗｗｗ
言葉の使い方間違ってますよ。ｗｗｗ
自分でググれよ。
俺は貴方の先生じゃないの。親切丁寧に教えてあげる義理はないの。わかる？
もしかしてググるの意味がわからないほど情弱なの？
詭弁って何ｗｗｗ
言葉の使い方間違ってますよ。ｗｗｗ
184 ：病弱名無しさん：2009/05/22(金) 07:40:15 ID:o8O/0Za7O
禁煙26日目。
キャメルメンソールを１日一箱でした。
バッチなど付けてません。好きな女にドン引きされて禁煙しましたｗｗ
キャメルメンソールを１日一箱でした。
バッチなど付けてません。好きな女にドン引きされて禁煙しましたｗｗ
俺のケツにキスしなwww
>>183
タバコを吸うように嘘をつく奴だったわけだｗ
タバコを吸うように嘘をつく奴だったわけだｗ
↑
その位で止めとけ、惨めになるだけだよ？
その位で止めとけ、惨めになるだけだよ？
大半の自治体で保険税方式を採用している。
ここなんかは保険税だな。
http://www.city.saito.miyazaki.jp/contents/kenkou/hokennzei.html
http://www.city.itoman.okinawa.jp/section/kokuho/mysite2/hokennzei.html
http://www.city.wakkanai.hokkaido.jp/section.main/sougou.madoguti/hokennzei.htm
http://www.vill.nishihara.kumamoto.jp/hoken/kokuho/hokennzei.html
http://www.town.nagakute.aichi.jp/kenkou/hoken/iryo/hokennzei.html
http://www.net.pref.aomori.jp/ooma/kokuho/hokennzei.html
http://www.city.tokamachi.niigata.jp/archive/th/nenkin/kokuho/hokennzei.html
http://www.city.yurihonjo.akita.jp/yashima/fukusihoken/hokenkakari/hoken/kokuho/hokennzei.html
載せ切れないくらいあるぞ
>>185
なんか生々しくてワロタwww
なんか生々しくてワロタwww
タバコ止めて3ヶ月半
さすがに飴やガムやチョコと言った代替がなくても特に何とも思わんけど5キロ太った
こんどはダイエットだなorz
とりあえず経験してわかったけどパッチは最後の手段のほうがよさげ
タバコのニコチンを1mgまで本数維持したまま落として身体慣らしてからガムとノド飴と水分だけで禁煙敢行
パッチはもう我慢できねーしこのままだと勝手に足がコンビニ向いそうって時に使うのがベターっぽい
結局パッチは1枚使っただけで禁煙出来ました ありがとうございますた
さすがに飴やガムやチョコと言った代替がなくても特に何とも思わんけど5キロ太った
こんどはダイエットだなorz
とりあえず経験してわかったけどパッチは最後の手段のほうがよさげ
タバコのニコチンを1mgまで本数維持したまま落として身体慣らしてからガムとノド飴と水分だけで禁煙敢行
パッチはもう我慢できねーしこのままだと勝手に足がコンビニ向いそうって時に使うのがベターっぽい
結局パッチは1枚使っただけで禁煙出来ました ありがとうございますた
タバコをやめたからと言って太らない。太るのは、食ったから。
なぜ太ったのか。それは、食ったから。
なぜ太ったのか。それは、食ったから。
>>193
なぜ食ったのか。食ったのはタバコ辞めたから。
なぜ食ったのか。食ったのはタバコ辞めたから。
たばこの毒を浄化するのにエネルギーを使ってたとかなんとか
俺は太らなかった
俺は太らなかった
あのさぁ
禁煙できたら太るって、もう禁煙って言葉ができてからずっと言われてるし
このスレの１からでも禁煙成就者ずっと言ってるんだよ
禁煙者のブログとかでも言われてるし
で、禁煙成功して今までどおりの食生活とかメシウマになったから喰いまくるとか
まったく運動もしねえとか馬鹿じゃないの？
そんな欲望に忠実だからいままでタバコ止められなかったんだよ
タバコ止めても他の欲望に忠実だったら今までと変わらねんだよ
分かったかこの屑ども（はあと
禁煙できたら太るって、もう禁煙って言葉ができてからずっと言われてるし
このスレの１からでも禁煙成就者ずっと言ってるんだよ
禁煙者のブログとかでも言われてるし
で、禁煙成功して今までどおりの食生活とかメシウマになったから喰いまくるとか
まったく運動もしねえとか馬鹿じゃないの？
そんな欲望に忠実だからいままでタバコ止められなかったんだよ
タバコ止めても他の欲望に忠実だったら今までと変わらねんだよ
分かったかこの屑ども（はあと
なんだからやめたくなってしょうがないので
欲望のおもむくままに禁煙したんだが
それが何か問題でもあるのか？
欲望のおもむくままに禁煙したんだが
それが何か問題でもあるのか？
いっぺんにいろいろ我慢するのは大変だから、俺はまずタバコだけ我慢した。
１ヶ月で５キロ太った。けど禁煙は続いた。
いまダイエットに取り組んでて、すでに５キロのうち２キロは戻した。
運動するのがすごく楽しい。なんか力がよみがえってくる感じ。
まず禁煙→慣れたらダイエットでいけると確信。
１ヶ月で５キロ太った。けど禁煙は続いた。
いまダイエットに取り組んでて、すでに５キロのうち２キロは戻した。
運動するのがすごく楽しい。なんか力がよみがえってくる感じ。
まず禁煙→慣れたらダイエットでいけると確信。
運動良いよね。
喫煙でクタクタになった体と決別するようで。
しかも筋力UPとダイエットを同時に楽しめるもんね。
喫煙でクタクタになった体と決別するようで。
しかも筋力UPとダイエットを同時に楽しめるもんね。
そして代謝が上がってますますはらが減る。
いまジョギングがブームなんだろ？
俺は自転車に乗ってるがＣＲでジョギングしてるやつがやたらに多くなった。
俺は自転車に乗ってるがＣＲでジョギングしてるやつがやたらに多くなった。
一気にデブるわりに、
もとに戻るには時間がかかるね
もとに戻るには時間がかかるね
禁煙＋有酸素運動
これ最強
これ最強
月曜から禁煙を始めたんだが一日中家にいるときついな
平日はなんとかなるが、家に居ると掃除したり飯を食べたり一段落する毎に吸いたくなる
まだ一週間も経ってないが鼻の穴の中が綺麗になった気がする
もうちょっと頑張ってみる
平日はなんとかなるが、家に居ると掃除したり飯を食べたり一段落する毎に吸いたくなる
まだ一週間も経ってないが鼻の穴の中が綺麗になった気がする
もうちょっと頑張ってみる
205 ：病弱名無しさん：2009/05/23(土) 18:41:21 ID:yID2BUJYO
俺もいまから禁煙しますわ。
最近、体調があまり良くないので。
最近、体調があまり良くないので。
禁煙すると白い鼻くそがとれてびっくりする
歯の裏が黒くなってる人は薬局で「歯石くん」(千円ぐらい)でゴシゴシすると
きれいになるよ
歯の裏が黒くなってる人は薬局で「歯石くん」(千円ぐらい)でゴシゴシすると
きれいになるよ
相手の口や服がタバコ臭いってだけで話するの避けたくなるな。
俺もあんな臭いしてるのかな？って思うと控煙したくなる。
俺もあんな臭いしてるのかな？って思うと控煙したくなる。
>>201
CRって何かね？
CRって何かね？
209 ：病弱名無しさん：2009/05/24(日) 15:13:15 ID:G9OMHLsNO
あと三時間で禁煙1日たつけど吸いたい…
210 ： ◆WY84V6VqWU ：2009/05/24(日) 15:59:04 ID:+I4YGvBk0
>>208
サイクリングロード
サイクリングロード
212 ：病弱名無しさん：2009/05/24(日) 17:01:33 ID:G9OMHLsNO
>>210
ありがとう。楽しんでみます。たしかに呼吸ﾗｸな気がする。
ありがとう。楽しんでみます。たしかに呼吸ﾗｸな気がする。
一週間過ぎたぞー
鼻の穴がくさいのがマシになってきたぞー
鼻の穴がくさいのがマシになってきたぞー
215 ：病弱名無しさん：2009/05/24(日) 20:02:54 ID:G9OMHLsNO
楽しみがなくなったようなこの虚しさはどうしたら…
>>215
タバコがすごく大事なものに感じるのはニコチン依存症だからです。
俺も禁煙初期は毎日の吸ってたタバコがこれから一生吸えないと思うと、寂しかったりしたけど、
今は、タバコの事さえ忘れてる。
つらいのは今だけだから頑張れ！
タバコがすごく大事なものに感じるのはニコチン依存症だからです。
俺も禁煙初期は毎日の吸ってたタバコがこれから一生吸えないと思うと、寂しかったりしたけど、
今は、タバコの事さえ忘れてる。
つらいのは今だけだから頑張れ！
218 ：病弱名無しさん：2009/05/24(日) 22:10:34 ID:2GwxBsmO0
アヒル服隊長がお祝いにきたぞ！
うちの爺さん煙草と酒が好きで近衛兵を除隊してすぐ満州行った時にも
あっちの癖の強い酒を平気で飲んでいたらしい
終戦後、消防団の出初め式に出されたバクダン（合成酒）を
同僚が少ししか飲まない所を爺さんだけがぶ飲みした
その夜、爺さんの頭に激痛が走った
あまりの痛さに婆さんに
｢金づちで頭を思いっきり引っぱたいてくれ｣
と頼むほど酷い症状だった
頭の痛みは2.3日で収まったらしいが今度は胃腸を悪くして腹の痛みと血便が止まらない
名前は忘れたが今では聞かないような胃腸の薬を飲んでもすぐに効果が切れてしまい
仕事行く途中の畑から大根引っこ抜いて
そのまま生で喰って痛みを紛らわしていたらしい（しばらくしてから婆さんが金を払って弁償したらしい）
しかし一向に体調が良くならないんで原因でもある酒を止めてみたが痛みは治まらなかった
婆さんが病院に行くことを勧めるも爺さんは拒否
ならばと煙草を止める事を勧めたが煙草の方は完全に中毒でこれも全く辞める気が無かった
しばらくそのままの状態が続いたがある日仕事に行くと爺さんの同僚が
｢○○（爺さん）、俺煙草辞めたよ｣
と言ってきた
爺さんはそのときは受け流したがカンに障ったようでその日から一念発起して禁煙を始めた
しかしその同僚が辞めたから禁煙を始めたと思われるのは癪なので
誰にも禁煙を始めた事は言わず刻み煙草を吸う為の胴乱は携帯していた
爺さんの禁煙に婆さんが気がついたのは爺さんの体調が良くなり胃腸の薬を辞めてから、
禁煙から半年たってからだった
婆さんは食後の一服をしないのには気がついていたが
胴乱はいつも持ち歩いていたので目の前は吸わなくとも外では吸っていると思っていたらしい
爺さんは吸いもしないのに胴乱は禁煙が同僚にバレるまで2年近く持ち歩いていた
この話を聞いた日から俺も禁煙開始して一週間
ライターも灰皿も全部捨てて挑んでる
喫煙期間が俺より長く紙煙草以上にキツい刻み煙草吸ってた
爺さんに比べればこんなんで辛いなんて言ってられない
吸いたくなったら爺さんのプライドにあやかろうと位牌を拝んで何とか耐えてる
あっちの癖の強い酒を平気で飲んでいたらしい
終戦後、消防団の出初め式に出されたバクダン（合成酒）を
同僚が少ししか飲まない所を爺さんだけがぶ飲みした
その夜、爺さんの頭に激痛が走った
あまりの痛さに婆さんに
｢金づちで頭を思いっきり引っぱたいてくれ｣
と頼むほど酷い症状だった
頭の痛みは2.3日で収まったらしいが今度は胃腸を悪くして腹の痛みと血便が止まらない
名前は忘れたが今では聞かないような胃腸の薬を飲んでもすぐに効果が切れてしまい
仕事行く途中の畑から大根引っこ抜いて
そのまま生で喰って痛みを紛らわしていたらしい（しばらくしてから婆さんが金を払って弁償したらしい）
しかし一向に体調が良くならないんで原因でもある酒を止めてみたが痛みは治まらなかった
婆さんが病院に行くことを勧めるも爺さんは拒否
ならばと煙草を止める事を勧めたが煙草の方は完全に中毒でこれも全く辞める気が無かった
しばらくそのままの状態が続いたがある日仕事に行くと爺さんの同僚が
｢○○（爺さん）、俺煙草辞めたよ｣
と言ってきた
爺さんはそのときは受け流したがカンに障ったようでその日から一念発起して禁煙を始めた
しかしその同僚が辞めたから禁煙を始めたと思われるのは癪なので
誰にも禁煙を始めた事は言わず刻み煙草を吸う為の胴乱は携帯していた
爺さんの禁煙に婆さんが気がついたのは爺さんの体調が良くなり胃腸の薬を辞めてから、
禁煙から半年たってからだった
婆さんは食後の一服をしないのには気がついていたが
胴乱はいつも持ち歩いていたので目の前は吸わなくとも外では吸っていると思っていたらしい
爺さんは吸いもしないのに胴乱は禁煙が同僚にバレるまで2年近く持ち歩いていた
この話を聞いた日から俺も禁煙開始して一週間
ライターも灰皿も全部捨てて挑んでる
喫煙期間が俺より長く紙煙草以上にキツい刻み煙草吸ってた
爺さんに比べればこんなんで辛いなんて言ってられない
吸いたくなったら爺さんのプライドにあやかろうと位牌を拝んで何とか耐えてる
>>219
爺さんの話を聞いて禁煙したって言うから
灰皿もライターも持ち歩いてるんだと思ったら違うのか…
現在のタバコには常習性を高めるしかけがいろいろとしてあるので
古い刻みのほうがやめやすいって話もあるがな。
爺さんの話を聞いて禁煙したって言うから
灰皿もライターも持ち歩いてるんだと思ったら違うのか…
現在のタバコには常習性を高めるしかけがいろいろとしてあるので
古い刻みのほうがやめやすいって話もあるがな。
222 ：病弱名無しさん：2009/05/25(月) 07:38:37 ID:dwG1HEvRO
禁煙４日目突入
２日目が一番やばかったが、飴 ガムとかでなんとかなるもんだ
まだ、たまに吸いたくなるが、喉の調子とかは明らかにマシになってきた
２日目が一番やばかったが、飴 ガムとかでなんとかなるもんだ
まだ、たまに吸いたくなるが、喉の調子とかは明らかにマシになってきた
禁煙14日目だけど今朝タバコ吸ってる夢を見た。
ヤケにリアルで起きたとき思わず「やべ！吸っちゃったよっ！」
と取り返しのつかない失敗をしたような気になった。
ヤケにリアルで起きたとき思わず「やべ！吸っちゃったよっ！」
と取り返しのつかない失敗をしたような気になった。
よ～く分かりますｗ
そのうち、買った記憶はないからこれは夢、と気づくようになるから大丈夫だ。
227 ：：病弱名無しさん： ：2009/05/25(月) 22:12:31 ID:HGIrU0FJ0
今日で禁煙一周年。
今でも吸いたいかと聞かれれば
やはり吸いたい。
今でも吸いたいかと聞かれれば
やはり吸いたい。
228 ：病弱名無しさん：2009/05/25(月) 22:47:00 ID:04cmVx5T0
ステータス： 宇宙王
卒煙日： 2005年 5月 8日
卒煙からの日数： 4年 0ヶ月 16日 23時間 43分
延びた寿命： 112日と21時間38分
節約できた金額： 399056円（節税分 277472円）
節煙本数： 29559本 2512.58ｍ 男体山
思えば長かった。
けど、まだ、タバコを吸う夢を見る。
1本お化けも何回現れたことか・・
卒煙日： 2005年 5月 8日
卒煙からの日数： 4年 0ヶ月 16日 23時間 43分
延びた寿命： 112日と21時間38分
節約できた金額： 399056円（節税分 277472円）
節煙本数： 29559本 2512.58ｍ 男体山
思えば長かった。
けど、まだ、タバコを吸う夢を見る。
1本お化けも何回現れたことか・・
229 ：病弱名無しさん：2009/05/26(火) 00:49:06 ID:H7w6amc4O
すいてぇ
この流れは・・・
弱気になってはダメだ！
弱気になってはダメだ！
禁煙3日目。今日がヤマなんだよね？
禁煙で辛くなったら酒を飲め。 気分転換にはなる。ただし夜な。
血圧を下げ、興奮から遠ざかること。 刺激がある度に吸いたくなるからこれから遠ざかる
しかない。 一番効果があるのが運動して苦しむことだな。 たばこなんか吸うどころでは
ないような状態に持ち込んでしまうのだ。 だから、平日に禁煙開始するのは止めとけ。
開始するなら金曜日。 金曜の夜に酒飲んで寝る。 土日はひたすら運動し酒飲んで寝る。
月曜日からニコレット開始。 これで禁煙が成功する。
血圧を下げ、興奮から遠ざかること。 刺激がある度に吸いたくなるからこれから遠ざかる
しかない。 一番効果があるのが運動して苦しむことだな。 たばこなんか吸うどころでは
ないような状態に持ち込んでしまうのだ。 だから、平日に禁煙開始するのは止めとけ。
開始するなら金曜日。 金曜の夜に酒飲んで寝る。 土日はひたすら運動し酒飲んで寝る。
月曜日からニコレット開始。 これで禁煙が成功する。
運動は禁煙のデメリットでもある激太りには良いが、
飲酒だけは止めるべし！
普段吸わない奴でも、飲酒時に吸いたくなるのに禁煙中の人間には逆効果！
１年近く禁煙して、忘年会の席で再び吸い始めて失敗した奴も沢山いるから！
まぁ俺は後々そんなのが嫌で４日目５日目に気合い入れて呑んだけどｗ
禁断症状はシラフの時と比べるとハンパもんじゃねぇぞｗｗｗ
呑むなら覚悟して呑むべし！
禁煙方法もかなり個人差があるけど、俺はパッチとかニコレットで何度も失敗したから、吸いたくなったら深呼吸と２口くらい水を飲むやり方で禁断症状を乗り切った！
飲酒だけは止めるべし！
普段吸わない奴でも、飲酒時に吸いたくなるのに禁煙中の人間には逆効果！
１年近く禁煙して、忘年会の席で再び吸い始めて失敗した奴も沢山いるから！
まぁ俺は後々そんなのが嫌で４日目５日目に気合い入れて呑んだけどｗ
禁断症状はシラフの時と比べるとハンパもんじゃねぇぞｗｗｗ
呑むなら覚悟して呑むべし！
禁煙方法もかなり個人差があるけど、俺はパッチとかニコレットで何度も失敗したから、吸いたくなったら深呼吸と２口くらい水を飲むやり方で禁断症状を乗り切った！
>>236
考えてみると俺も禁煙開始したの金曜の晩だったわ。
土日、びっちり予定入って外で遊んでたから乗り切れたのかも知れん。
月曜の朝だったかな、起きたら、前日までの禁断症状のつらさが嘘のように抜けていた。
考えてみると俺も禁煙開始したの金曜の晩だったわ。
土日、びっちり予定入って外で遊んでたから乗り切れたのかも知れん。
月曜の朝だったかな、起きたら、前日までの禁断症状のつらさが嘘のように抜けていた。
239 ：病弱名無しさん：2009/05/26(火) 12:27:17 ID:ugv8IjacO
禁煙したいから誰か応援して!ﾚｽしてね!!励みになるから
普通に疑問なんですが禁煙で辛くなったら氷とオレンジをすすめるのは何故ですか？
そういうひとがいるから
オレンジは初耳ｗ
氷はたまに聞くけど飴よりましだからかな…
いずれにしても、水分補給で体内のニコチンが尿と一緒にポコチンから出るのは確か！
女子はマンコの所の尿道
氷はたまに聞くけど飴よりましだからかな…
いずれにしても、水分補給で体内のニコチンが尿と一緒にポコチンから出るのは確か！
女子はマンコの所の尿道
245 ：病弱名無しさん：2009/05/26(火) 15:37:56 ID:qVK2Mw1U0
何年禁煙してもニコチン脳になってるから
ちょっとでも吸ったら喫煙者に逆もどり
一生ガマンですよ
ちょっとでも吸ったら喫煙者に逆もどり
一生ガマンですよ
キムチがわりと良かった。
味が濃いし、太らない
味が濃いし、太らない
禁煙3日目終了間近。何か急に体に力が湧いてきた感じ。
そんなことってあるんですかね。
そんなことってあるんですかね。
249 ：ごぼう：2009/05/27(水) 02:02:54 ID:BBcYLgor0
>236
おれも、全く同じ方法でやめた。金曜のよるに最後の
一服をして、土日はゴルフで汗だらけになってニコチンを追い出す。
終わったらビールを飲んで、シャワー浴びて睡眠。あとは、ニコレット。
これで成功。
おれも、全く同じ方法でやめた。金曜のよるに最後の
一服をして、土日はゴルフで汗だらけになってニコチンを追い出す。
終わったらビールを飲んで、シャワー浴びて睡眠。あとは、ニコレット。
これで成功。
250 ：病弱名無しさん：2009/05/27(水) 03:07:19 ID:avFpnGEvO
自分は1週間サウナに泊まりこんで、タバコ吸いたくなるサウナ入る水分補給を繰り返してあいだは禁煙ルームで読書でけっこう楽にやめれた
251 ：病弱名無しさん：2009/05/27(水) 05:05:56 ID:P2bgzB0UO
これから禁煙します！明日は休みだ。運動いっぱいして、早く寝る予定。頑張るわよ。
私はやればできる子！
私はやればできる子！
252 ：病弱名無しさん：2009/05/27(水) 05:19:18 ID:FT9IoAec0
チャンピックス飲んで禁煙１ヶ月目。
吸いたいとは思うけど案外楽に禁煙できてビックリ。
喫煙歴２７年で一度も禁煙したことないのに。
吸いたいとは思うけど案外楽に禁煙できてビックリ。
喫煙歴２７年で一度も禁煙したことないのに。
>>252
宣伝乙
宣伝乙
禁煙四日目
軽い気持ちで禁煙したけど案外大丈夫なもんだな
止める前に吸い忘れた外国煙草吸いたいけど
軽い気持ちで禁煙したけど案外大丈夫なもんだな
止める前に吸い忘れた外国煙草吸いたいけど
禁煙して３ヵ月
葉巻と水たばこは体験してからやめるんだったと、若干後悔中
葉巻と水たばこは体験してからやめるんだったと、若干後悔中
>>255
あるあるｗ スナッフやっとくんだった
あるあるｗ スナッフやっとくんだった
葉巻はいいんじゃねぇか？
あれはふかすだけだろ
あれはふかすだけだろ
258 ：病弱名無しさん：2009/05/27(水) 12:44:40 ID:oXBP8Xc1O
今から禁煙するぞ
葉巻はいい感じだったが
スナッフは、鼻の穴が汚れる、すごく汚れる、掃除がたいへん。
水タバコは一度しか経験がないので、よくわからん。
ニコチンはかなり少ない感じはした。
まあどれもいまとなっては昔の思い出だ。
スナッフは、鼻の穴が汚れる、すごく汚れる、掃除がたいへん。
水タバコは一度しか経験がないので、よくわからん。
ニコチンはかなり少ない感じはした。
まあどれもいまとなっては昔の思い出だ。
スナッフでイメージ検索したら orz
262 ：病弱名無しさん：2009/05/28(木) 21:43:30 ID:2Bg8ZeIQO
タバコ、ライターを公園のゴミ箱に捨ててきた。禁煙2時間目。すでに眠いんだが。絶対辞めるぞ！
五秒だけ俺の話を聞いてくれないか？
おれ
俺
タバコが吸いたいお。
( ；ω;)
おれ
俺
タバコが吸いたいお。
( ；ω;)
264 ：病弱名無しさん：2009/05/28(木) 22:13:31 ID:xFwIrIaRO
タバコ吸う暇あったら、女のティクビ吸っとけ！ティクビだけで逝かせろ！
265 ： ◆WY84V6VqWU ：2009/05/28(木) 22:18:26 ID:/aLsjr0l0
>>263
違うことを考えよう！
違うことを考えよう！
ちょっと走ってくるわ。お金は置いていく。
268 ： ◆WY84V6VqWU ：2009/05/28(木) 22:33:55 ID:/aLsjr0l0
>>267
公園のゴミ箱に行ったらあかんよ
公園のゴミ箱に行ったらあかんよ
ふぅ～しんど。眠い。明日昼間にどれだけ眠くなるか不安だな。
>>268 どうも。反対方面に向かいました。
>>268 どうも。反対方面に向かいました。
271 ：病弱名無しさん：2009/05/28(木) 23:54:24 ID:UeHf9qWLO
しかしサウナはオススメ、気がまぎれる汗かく水分補給でニコチン抜ける、しかも今どきのサウナは喫煙所が隔離されていて禁煙ルームのほうが快適！
272 ：病弱名無しさん：2009/05/29(金) 00:33:08 ID:CIoGMQ8BO
近場にサウナないよ～。息苦しい、ボーっとするぅ
274 ：マンカス ◆0Q42WVysyw ：2009/05/29(金) 04:57:39 ID:ecJMl37b0
275 ：病弱名無しさん：2009/05/29(金) 08:22:38 ID:fyrNmJ28O
禁煙12時間。ボーッとしてる。目蓋が重いな。水を飲みまくろう
ガム、水、コーヒー、飴、フリスクあたりで乗り切れる
頑張らず、口にすればいい、飴ちゃんを。
頑張らず、口にすればいい、飴ちゃんを。
ヨガ始めたら自然に本数減ったので、ついでに禁煙してみる。
元々昼間はあまり吸ってなかったからいいけど、夜が心配。
ステータス： ２等兵
卒煙日： 2009年 5月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 13時間 24分
延びた寿命： 0日と0時間36分
節約できた金額： 100円（節税分 62円）
節煙本数： 6本 .57ｍ ノミのジャンプ
元々昼間はあまり吸ってなかったからいいけど、夜が心配。
ステータス： ２等兵
卒煙日： 2009年 5月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 13時間 24分
延びた寿命： 0日と0時間36分
節約できた金額： 100円（節税分 62円）
節煙本数： 6本 .57ｍ ノミのジャンプ
最後の一本吸った。
彼女との約束だから絶対禁煙する。
今まで１日600円灰にしたから
彼女との約束だから絶対禁煙する。
今まで１日600円灰にしたから
彼女との約束なんて2日で吹っ飛ぶよ
結局は自分の意志しかないからな
結局は自分の意志しかないからな
吸いたくなったら松岡修造思い出せ
私、この度卒煙できました
ありがとう タスポ
ありがとう タスポ
もう苦しいお…
283 ：病弱名無しさん：2009/05/29(金) 20:08:53 ID:cImdZqnTO
私も苦しい。なんでこんなものがやめられないの?自分が嫌いになる。
284 ： ◆WY84V6VqWU ：2009/05/29(金) 20:15:42 ID:Bd+7nBhh0
>>282
一番良いのは寝ることだと思うぜ
俺はそれでピークを乗り切った
ところで禁煙してから一週間が経つんだがまだ吸いたい欲求がある
でもピーク時のそれとは違う感じなんだけどこれは精神的なものかね？
一番良いのは寝ることだと思うぜ
俺はそれでピークを乗り切った
ところで禁煙してから一週間が経つんだがまだ吸いたい欲求がある
でもピーク時のそれとは違う感じなんだけどこれは精神的なものかね？
286 ：病弱名無しさん：2009/05/30(土) 01:00:39 ID:g5TJNjp9O
>>284
ありがと優しいね
ありがと優しいね
>>285
身体的依存が3日、習慣的依存が3週間、精神的依存が3ヶ月だったっけかな？
身体が欲するピークは過ぎていても気持ち的にはまだまだ油断ならないよね
せっかく1週間頑張って一番辛い時を乗り切ったんだから
ここで負けたら勿体ないと思って
次の目標は3週間だよ
身体的依存が3日、習慣的依存が3週間、精神的依存が3ヶ月だったっけかな？
身体が欲するピークは過ぎていても気持ち的にはまだまだ油断ならないよね
せっかく1週間頑張って一番辛い時を乗り切ったんだから
ここで負けたら勿体ないと思って
次の目標は3週間だよ
俺は1週間我慢→喫煙
って初めから決めて、その通りにやってみたぞｗ もったいないといえばもったいない。
さて次は1ヶ月目指そう・・・
って初めから決めて、その通りにやってみたぞｗ もったいないといえばもったいない。
さて次は1ヶ月目指そう・・・
肺が黒いうちは完全に抜けてはいないし骨、筋肉、神経、脂肪にも溶け込んで
いるわけだしね。 微妙な喫煙欲求は仕方ないさ。 親父の頭蓋骨とあばら骨
を見たけど、やっぱ茶色の部分は結構あったね。 肺の部分は燃えカスが真っ黒
だったよ。母親の骨は真っ白だったけど。 病院いくとわかるけど、ものすごい
数の病人がごろごろしてるよ。 外出出来る人はほんの一握り。 おれらはその
外出できる人しか見てないわけよ。 実際、世の中病人だらけ。
もうね、酒はほどほどにしてたばこなんか吸ってられないし食べ物にも気をつけ
ないと、みんな食ってるしＣＭも流れてるし、みんな吸ってるしなんて流されて
たらほんとに命はいくつあっても足りない。
いるわけだしね。 微妙な喫煙欲求は仕方ないさ。 親父の頭蓋骨とあばら骨
を見たけど、やっぱ茶色の部分は結構あったね。 肺の部分は燃えカスが真っ黒
だったよ。母親の骨は真っ白だったけど。 病院いくとわかるけど、ものすごい
数の病人がごろごろしてるよ。 外出出来る人はほんの一握り。 おれらはその
外出できる人しか見てないわけよ。 実際、世の中病人だらけ。
もうね、酒はほどほどにしてたばこなんか吸ってられないし食べ物にも気をつけ
ないと、みんな食ってるしＣＭも流れてるし、みんな吸ってるしなんて流されて
たらほんとに命はいくつあっても足りない。
ニコチンパッチを体にいっぱい貼れば、
禁断症状もなく楽に煙草を止められて、
後はパッチを1枚ずつ少なくしていけば
禁煙完了するんだと思ってた。
パッチがあっても大変なんだな、禁煙て、、、
禁断症状もなく楽に煙草を止められて、
後はパッチを1枚ずつ少なくしていけば
禁煙完了するんだと思ってた。
パッチがあっても大変なんだな、禁煙て、、、
3日目だけどとにかく眠い
>>292
それ何て新しい宗教？ｗ
それ何て新しい宗教？ｗ
やったぞー！
吸う、吸わない
なら仕事上でも吸わないが何かと有利
男女の仲でも吸わない方が良いに決まってる
ただ、嫌煙は煙草を吸わない代わりに何かを失ってるよ…
ニコチン中毒の馬鹿みたいなスレもうんざり
どっちもどっち
なら仕事上でも吸わないが何かと有利
男女の仲でも吸わない方が良いに決まってる
ただ、嫌煙は煙草を吸わない代わりに何かを失ってるよ…
ニコチン中毒の馬鹿みたいなスレもうんざり
どっちもどっち
去年の7月1日、タスポ開始とともに禁煙。あと1ヶ月でようやく1年経過だ・・・
タバコをやめてから食に金を費やすようになり、出費も体重も喫煙時より増えてしまったorz
でもホント止めてよかったよ、自分の人生がどんだけタバコに支配されてたのかよく分かった
1日10本しか吸わないライトスモーカーだったが、それでも十分タバコに縛られてたんだと実感したよ
タバコをやめてから食に金を費やすようになり、出費も体重も喫煙時より増えてしまったorz
でもホント止めてよかったよ、自分の人生がどんだけタバコに支配されてたのかよく分かった
1日10本しか吸わないライトスモーカーだったが、それでも十分タバコに縛られてたんだと実感したよ
300 ：病弱名無しさん：2009/05/31(日) 20:42:57 ID:bwEPnPCxO
２年禁煙してたけど、また吸い初めてさらに２年たった…
もうタバコ切れるし辞めます。
生涯吸わないと決めたのに初めたばかりの仕事のストレスと、プライベートのストレスで、
漫画も読まないくせに逃げ込んだ満喫でついつい手を伸ばしてしまった前回…
後悔してるからもう吸いません生涯
頑張るぞ～
もうタバコ切れるし辞めます。
生涯吸わないと決めたのに初めたばかりの仕事のストレスと、プライベートのストレスで、
漫画も読まないくせに逃げ込んだ満喫でついつい手を伸ばしてしまった前回…
後悔してるからもう吸いません生涯
頑張るぞ～
301 ：病弱名無しさん：2009/06/01(月) 00:07:09 ID:TRyj+3anO
頑張ってね！
>292
>肺の部分は燃えカスが真っ黒だったよ。
煙を吸うようにウソをつくなってばよ
どうやったら骨にまで吸着するんだｗ
>肺の部分は燃えカスが真っ黒だったよ。
煙を吸うようにウソをつくなってばよ
どうやったら骨にまで吸着するんだｗ
そもそもなにが抜けていないとか
黒いとか言ってるんだろう？
少なくともニコチンは無色なもの。
黒いとか言ってるんだろう？
少なくともニコチンは無色なもの。
昨日違うスレ見てたらタバコへのアンモニア添加でニコチンの依存性が20倍に！
なんてのが眼に入った。
JTってこんなとんでもないこと平気でやってたの?! 犯罪じゃん！
逆にいうと法律でアンモニア添加を禁止すれば禁煙ははるかに簡単になると
いうことだな。
なんてのが眼に入った。
JTってこんなとんでもないこと平気でやってたの?! 犯罪じゃん！
逆にいうと法律でアンモニア添加を禁止すれば禁煙ははるかに簡単になると
いうことだな。
305 ：病弱名無しさん：2009/06/01(月) 12:10:23 ID:IO5UCErHO
今日で禁煙4日目。先日親が肺ガンで亡くなった。もう二度と吸う事は無いです。
そうやって止めた人知ってるけど10年経ってまた吸い始めてる
>>305
普通はガンがわかった時点で禁煙（ｒｙ
普通はガンがわかった時点で禁煙（ｒｙ
そんなことをしたら本人にわかってしまうじゃないか。
いや、肺がん患者は平気で吸うぞｗ手術の翌日から隠れて吸ってる猛者の話はよく聞く。
俺は別に本人の話はしてないが。
本人は吸いたきゃ吸えばいいけさ。自己責任だし、どうせすぐ死ぬだろうし。
本人は吸いたきゃ吸えばいいけさ。自己責任だし、どうせすぐ死ぬだろうし。
目の前で数かどうかにかかわらず
いつもはいっていたタバコがポケットに入ってないだけでも
喋れば口からにおってくるヤニのにおいだけでも気付かれたりするもんだが
そういう想像力はないらしい。
まあべつにオレの親族が癌だというわけじゃないから、どうでもいいが
告知と浮気の言い訳には気をつけろよ。ウソは徹底してないと絶対にばれるからな。
いつもはいっていたタバコがポケットに入ってないだけでも
喋れば口からにおってくるヤニのにおいだけでも気付かれたりするもんだが
そういう想像力はないらしい。
まあべつにオレの親族が癌だというわけじゃないから、どうでもいいが
告知と浮気の言い訳には気をつけろよ。ウソは徹底してないと絶対にばれるからな。
節煙してたが段々量が増えてきた。
１日五本になってもうた
１日五本になってもうた
154 名前：可愛い奥様[sage] 投稿日：2009/05/31(日) 15:07:11 ID:Q4pVbYT50
＜病院火災＞患者死亡 病室にたばこの吸い殻 大阪・豊中
5月31日11時32分配信 毎日新聞
３１日午前１時１５分ごろ、大阪府豊中市庄内幸町４の上田病院（鉄筋６階建て、９４床）３階の病室から出火。
ベッドの一部などを焼き、看護師がすぐに消し止めたが、この病室に入院していた男性（７５）が死亡した。府警豊中南署が失火と自殺の両面で調べている。
同署などによると、当直の看護師が病室をのぞいた際、ベッドから起き上がっていた男性のパジャマから炎が上がり、もがきながら何か叫んでいたという。病院は全面禁煙だが、付近にたばこの吸い殻とライターが落ちていた。
男性は末期の肺がんと認知症を患っており、歩行も困難。病院を転々としており、上田病院には２７日に入院したばかりだった。
この火事で、同室にいた男性患者（８５）を含む５６人の入院患者は全員１階ロビーなどに避難し、けがはなかった。【田中博子、堀田恵昭】
このバカ、個室じゃないよ。タバコ吸って肺がんになって、これまでどれだけの人に
受動喫煙させてきたんだろう・・・・
悪いことすると罰が下るって、本当なのね
生きながら焼かれて死亡、アナウンサーも半笑いだったよ
＜病院火災＞患者死亡 病室にたばこの吸い殻 大阪・豊中
5月31日11時32分配信 毎日新聞
３１日午前１時１５分ごろ、大阪府豊中市庄内幸町４の上田病院（鉄筋６階建て、９４床）３階の病室から出火。
ベッドの一部などを焼き、看護師がすぐに消し止めたが、この病室に入院していた男性（７５）が死亡した。府警豊中南署が失火と自殺の両面で調べている。
同署などによると、当直の看護師が病室をのぞいた際、ベッドから起き上がっていた男性のパジャマから炎が上がり、もがきながら何か叫んでいたという。病院は全面禁煙だが、付近にたばこの吸い殻とライターが落ちていた。
男性は末期の肺がんと認知症を患っており、歩行も困難。病院を転々としており、上田病院には２７日に入院したばかりだった。
この火事で、同室にいた男性患者（８５）を含む５６人の入院患者は全員１階ロビーなどに避難し、けがはなかった。【田中博子、堀田恵昭】
このバカ、個室じゃないよ。タバコ吸って肺がんになって、これまでどれだけの人に
受動喫煙させてきたんだろう・・・・
悪いことすると罰が下るって、本当なのね
生きながら焼かれて死亡、アナウンサーも半笑いだったよ
http://nettv.gov-online.go.jp/prg/prg2537.html
政府インターネットＴＶ
2009/04/23
それでもたばこを吸いますか～たばこが与える健康被害
公共施設での禁煙化が進む一方で、まだ充分とは言えない
たばこが与える健康被害への認識。喫煙が細胞をがん化させていく
プロセスや受動喫煙の怖さ。そして妊娠中の喫煙が胎児や乳幼児に
及ぼす危険などを紹介し、たばこが与える健康への悪影響を考えて
いきます。
政府インターネットＴＶ
2009/04/23
それでもたばこを吸いますか～たばこが与える健康被害
公共施設での禁煙化が進む一方で、まだ充分とは言えない
たばこが与える健康被害への認識。喫煙が細胞をがん化させていく
プロセスや受動喫煙の怖さ。そして妊娠中の喫煙が胎児や乳幼児に
及ぼす危険などを紹介し、たばこが与える健康への悪影響を考えて
いきます。
317 ：病弱名無しさん：2009/06/02(火) 00:16:13 ID:oRBesMT2O
ぱーん
いや、参った
昨日打ち合わせで上司と喫茶店へ
完全にボックス型の狭い喫煙席へ…
副流煙で真っ白な空気の中に40分…
しかも夜飲み会後カラオケボックスへ
喫煙者も数名。
昨日だけで頭痛い、よ
普段は嫌煙ではないし、居酒屋とかもOKだけど、小さい部屋はキツいっす…禁煙２ヶ月、煙草吸いたい欲求が昨日で完全に消えました
昨日打ち合わせで上司と喫茶店へ
完全にボックス型の狭い喫煙席へ…
副流煙で真っ白な空気の中に40分…
しかも夜飲み会後カラオケボックスへ
喫煙者も数名。
昨日だけで頭痛い、よ
普段は嫌煙ではないし、居酒屋とかもOKだけど、小さい部屋はキツいっす…禁煙２ヶ月、煙草吸いたい欲求が昨日で完全に消えました
320 ：病弱名無しさん：2009/06/02(火) 12:58:48 ID:A030T/0/O
彼女が金に困ってアコムに手を出しやがった。
それまで俺は相当彼女の金銭面には助けを出していたが、それでも足りずにアコムに手を出したみたいだ。
だから彼女にタバコ買う金をアコムに廻すように言い、彼女だけに禁煙の苦しい思いはさせない為に俺も禁煙始めた。
ちょうど丸１日たった。
まさか禁煙がこんなに苦しくて辛いものだとは・・・。
どうしたら禁煙が楽になりますかね？
今まで散々好きなだけ吸ってたんだからそれくらい我慢しろとかは言わないで下さい。
マジに辛いんですけど、必死に堪えてるんで。
それまで俺は相当彼女の金銭面には助けを出していたが、それでも足りずにアコムに手を出したみたいだ。
だから彼女にタバコ買う金をアコムに廻すように言い、彼女だけに禁煙の苦しい思いはさせない為に俺も禁煙始めた。
ちょうど丸１日たった。
まさか禁煙がこんなに苦しくて辛いものだとは・・・。
どうしたら禁煙が楽になりますかね？
今まで散々好きなだけ吸ってたんだからそれくらい我慢しろとかは言わないで下さい。
マジに辛いんですけど、必死に堪えてるんで。
>>320
禁煙は自分のためにやらないと辛いよ。
禁煙は自分のためにやらないと辛いよ。
>>320
煙草が大好きなうちは禁煙はストレスにしかならないしキツいよ。
多分もって3日くらいかな。
意志の強い弱いの問題じゃない。
まず煙草についてのマインドコントロールを解く必要がある。
マインドコントロールってーと大げさみたいだけど
そのへんは有名な「禁煙セラピー」を読むとよくわかる。
あるいは禁煙セラピーをキーワードにググればある程度参考になるサイトは
すぐ見つかる。
禁煙のステップとしては
1、煙草の害を知る
2、煙草に対するマインドコントロールを解除する
（→煙草は人生に必要ないモノ、やめるべきモノと「理解」すること）
3、禁煙開始
煙草が要らないものだと、「理解」しないと、
禁煙はひたすら辛いもんになる。
おまいさんは、2のステップを飛ばしてるもんだからただ辛いだけの禁煙になる。
もちろん、2を経ても禁断症状（離脱症状）はあるし、喫煙衝動は出る。
でも、2を経ていれば、そのつらさも受忍できる（しやすい）ので成功率は上がるだろう。
煙草が大好きなうちは禁煙はストレスにしかならないしキツいよ。
多分もって3日くらいかな。
意志の強い弱いの問題じゃない。
まず煙草についてのマインドコントロールを解く必要がある。
マインドコントロールってーと大げさみたいだけど
そのへんは有名な「禁煙セラピー」を読むとよくわかる。
あるいは禁煙セラピーをキーワードにググればある程度参考になるサイトは
すぐ見つかる。
禁煙のステップとしては
1、煙草の害を知る
2、煙草に対するマインドコントロールを解除する
（→煙草は人生に必要ないモノ、やめるべきモノと「理解」すること）
3、禁煙開始
煙草が要らないものだと、「理解」しないと、
禁煙はひたすら辛いもんになる。
おまいさんは、2のステップを飛ばしてるもんだからただ辛いだけの禁煙になる。
もちろん、2を経ても禁断症状（離脱症状）はあるし、喫煙衝動は出る。
でも、2を経ていれば、そのつらさも受忍できる（しやすい）ので成功率は上がるだろう。
326 ：病弱名無しさん：2009/06/02(火) 16:00:25 ID:A030T/0/O
楽になる方法なんてねぇよ
止めたいんだったらその意地に縋るしかない
多分今煙草吸ったら自分がすげぇ後悔すると共に女からも信用失うだろね
余波でまたサラ金に手を出して散在するかもよ？
女に一度煙草止めるって言った手前もう後戻りは出来ないだろ
ここで止められなかったらあんた相当惨めだぜ？
あと2.3日は我慢しろ
それでピークは終わるから
それまでガムでもフリスクでも食って気を紛らわしとけ
止めたいんだったらその意地に縋るしかない
多分今煙草吸ったら自分がすげぇ後悔すると共に女からも信用失うだろね
余波でまたサラ金に手を出して散在するかもよ？
女に一度煙草止めるって言った手前もう後戻りは出来ないだろ
ここで止められなかったらあんた相当惨めだぜ？
あと2.3日は我慢しろ
それでピークは終わるから
それまでガムでもフリスクでも食って気を紛らわしとけ
禁煙に成功したら
禁煙セラピーのマインドコントロールも解いておいたほうがいい。
禁煙セラピーのマインドコントロールも解いておいたほうがいい。
>>328
おっ？禁煙セラピーのマインドコントロールって何ですか？
禁煙セラピーで止めて3年半経ちましたがそう言われると逆に不安になる
いわゆる根性・我慢禁煙じゃなかったから禁煙成功したと思ってたんだが・・・
あの本のマインドコントロールも解いておいたほうがいいという意味は何でしょう？
是非ご教授頂けませんか？
おっ？禁煙セラピーのマインドコントロールって何ですか？
禁煙セラピーで止めて3年半経ちましたがそう言われると逆に不安になる
いわゆる根性・我慢禁煙じゃなかったから禁煙成功したと思ってたんだが・・・
あの本のマインドコントロールも解いておいたほうがいいという意味は何でしょう？
是非ご教授頂けませんか？
>>326
3日か４日目の朝起きたらかなり前日よりは楽になってるはず。
まずはそこまでが最初の山かな。
そこまではひたすら忍耐、もしくはほかの事で気を紛らわす。
それより、あんたとは女について話したい。
惚れた弱みか？
>>328
禁煙セラピーの副作用でタバコが大嫌いになり、タバコを吸ってる奴を心底バカにする
ようになるってことだと思う。たぶんね。
3日か４日目の朝起きたらかなり前日よりは楽になってるはず。
まずはそこまでが最初の山かな。
そこまではひたすら忍耐、もしくはほかの事で気を紛らわす。
それより、あんたとは女について話したい。
惚れた弱みか？
>>328
禁煙セラピーの副作用でタバコが大嫌いになり、タバコを吸ってる奴を心底バカにする
ようになるってことだと思う。たぶんね。
たばこなんてデメリットだらけだからな。
憎んだり嫌いになったりせずとも十分にやめられる。
憎んだり嫌いになったりせずとも十分にやめられる。
呼吸器病棟で働いたことあるけど、肺癌末期は本当に悲惨。
脳に転移すると突然暴れだしたりするから本当は抑制すべきなんだけど、
家族の目の前で手足を縛り付けるのはいかがなものかということで、
数人がかりで押え付けなければならない。
１時間ごとに痰を吸引してやる必要があるし、咳き込むともの凄く辛いから、
背中をさすってやるんだけど、こっちも忙しいから数分で呼び出しがかかる。
そうすると恨めしそうな顔をされるんだけど、どうしようもない。
末期になると本当に処置なし状態だからホスピスにいくのが良いんだけど、
主治医が変わり者だったりすると延々と無駄な治療を続けたりするんだよね。
脳に転移すると突然暴れだしたりするから本当は抑制すべきなんだけど、
家族の目の前で手足を縛り付けるのはいかがなものかということで、
数人がかりで押え付けなければならない。
１時間ごとに痰を吸引してやる必要があるし、咳き込むともの凄く辛いから、
背中をさすってやるんだけど、こっちも忙しいから数分で呼び出しがかかる。
そうすると恨めしそうな顔をされるんだけど、どうしようもない。
末期になると本当に処置なし状態だからホスピスにいくのが良いんだけど、
主治医が変わり者だったりすると延々と無駄な治療を続けたりするんだよね。
今日の昼から禁煙始めたけどつらい…眠れないぞこれ
おまえらすごいなｗ
おまえらすごいなｗ
ニコチンパッチ使ったから、夜も普通に眠れた。
>>331
そりゃニコチンとってるんだから、禁断症状は出なくなるだろ。
そりゃニコチンとってるんだから、禁断症状は出なくなるだろ。
ウチの親父が57歳にしてあっさり禁煙しやがったｗ2年目
あのおっさんこの辛い症状なかったのか？
やっぱり長年吸った人の方がやめるの大変？
おれは28歳だけどつらすぎる…けど負けたくねー
あのおっさんこの辛い症状なかったのか？
やっぱり長年吸った人の方がやめるの大変？
おれは28歳だけどつらすぎる…けど負けたくねー
339 ：病弱名無しさん：2009/06/03(水) 07:47:51 ID:tCdJcQEiO
昨日、自分に負けてふとすってみた…｡吐き気がとまらずﾄｲﾚで吐きまくって泣いてしまった。今さらだけど体に悪いんだね煙草って。みんなと一緒に絶対がんばりたい!!
340 ：病弱名無しさん：2009/06/03(水) 08:47:55 ID:Kdn2Xy8sO
>>326です。
キツイですがまだ吸ってません。
目眩、倦怠感、いらつき、がハンパじゃないです。
集中力もなくなり、自分が何をやらなければいけないか、何をやってたかも解らなくなる。
禁煙成功者の皆さんは凄いですね。
いろいろありますが、女は惚れた弱みです。
キツイですがまだ吸ってません。
目眩、倦怠感、いらつき、がハンパじゃないです。
集中力もなくなり、自分が何をやらなければいけないか、何をやってたかも解らなくなる。
禁煙成功者の皆さんは凄いですね。
いろいろありますが、女は惚れた弱みです。
３４年間も吸ってたから肺は相当黒いんだろうな。 止めて約五ヶ月になるけど
あばら骨の下両方あたりが時々痛むことがある。 医者が言うにはその期間だと
肺気腫になりかけている可能性があるんだと。 ＣＴ撮るとわかりますよと言わ
れたけど撮ってない。
マッチ吹きテスト
・口を大きく開けた状態で息を吐き、マッチの火を消せるかどうかで、肺の機
能を調べるもの。
・「年代別マッチ吹き測定距離」
（口からマッチの火までの距離）
・２０代：男性３２．２センチ／女性２７．４センチ
・３０代：男性３１．５センチ／女性２６．５センチ
・４０代：男性３０．５センチ／女性２５．５センチ
・５０代：男性２９．４センチ／女性２４．５センチ
たけしの番組でやってた二月の時点では一度で消せなかったが今は一発で消せる。
肺の機能が回復しつつあるということか。 確かにゼーゼーすることはなくなっ
たな。
あばら骨の下両方あたりが時々痛むことがある。 医者が言うにはその期間だと
肺気腫になりかけている可能性があるんだと。 ＣＴ撮るとわかりますよと言わ
れたけど撮ってない。
マッチ吹きテスト
・口を大きく開けた状態で息を吐き、マッチの火を消せるかどうかで、肺の機
能を調べるもの。
・「年代別マッチ吹き測定距離」
（口からマッチの火までの距離）
・２０代：男性３２．２センチ／女性２７．４センチ
・３０代：男性３１．５センチ／女性２６．５センチ
・４０代：男性３０．５センチ／女性２５．５センチ
・５０代：男性２９．４センチ／女性２４．５センチ
たけしの番組でやってた二月の時点では一度で消せなかったが今は一発で消せる。
肺の機能が回復しつつあるということか。 確かにゼーゼーすることはなくなっ
たな。
342 ：病弱名無しさん：2009/06/03(水) 12:10:50 ID:rIzTl7W4O
昨日、禁煙3日目で旦那にイラつき過ぎたと自分に言い訳して吸ってしまった。気持ち悪くなった。
忘れよう。今日、四日目四日目と。
忘れよう。今日、四日目四日目と。
禁煙一ヶ月。たまに吸いたくなる。そういう時に>>339や>>342の
気持ち悪くなったというレスを読むと吸いたい気分がおさまる
こういう「いざ吸ったら気持ち悪くて駄目だった」というレスばっかのスレってないかな…
気持ち悪くなったというレスを読むと吸いたい気分がおさまる
こういう「いざ吸ったら気持ち悪くて駄目だった」というレスばっかのスレってないかな…
ﾏｲｾﾝのﾛﾝｸﾞがでたんだよねorz
吸ってみたいなぁ…
吸ってみたいなぁ…
タバコ我慢して代わりに水飲んでます。
ただ今４ﾘｯﾀｰ飲みきりました。
トイレは近くなるし、タバコ代より高くつくけど禁煙頑張る為に飲みまくりです。
彼女に俺の気持ちが届くと信じてます。
しかし禁煙はキツイですね。
ただ今４ﾘｯﾀｰ飲みきりました。
トイレは近くなるし、タバコ代より高くつくけど禁煙頑張る為に飲みまくりです。
彼女に俺の気持ちが届くと信じてます。
しかし禁煙はキツイですね。
>>347
まず確認するが、本当に彼女なのか？
まず確認するが、本当に彼女なのか？
350 ：病弱名無しさん：2009/06/03(水) 16:57:29 ID:RC7qAfQT0
実は俺も気になってた
彼女だと思い込んでるだけじゃねーか？
彼女だと思い込んでるだけじゃねーか？
351 ：病弱名無しさん：2009/06/03(水) 17:06:58 ID:QzDkkSLGO
水道水でよかろう
わざわざミネラルウォーター飲む奴は馬鹿。
だから、勝手に彼女認定するミネラルウォーター脳になる。
わざわざミネラルウォーター飲む奴は馬鹿。
だから、勝手に彼女認定するミネラルウォーター脳になる。
しかし、この眠たさ、まぶたの重さはなんとかならんかの
353 ：病弱名無しさん：2009/06/03(水) 18:10:07 ID:9bQGvZmsO
こんばんは。
禁煙4ヶ月目になりました。
禁煙続行、頑張ります。
禁煙4ヶ月目になりました。
禁煙続行、頑張ります。
354 ：病弱名無しさん：2009/06/03(水) 18:38:00 ID:Rh/pzPnB0
357 ：病弱名無しさん：2009/06/03(水) 20:23:21 ID:CGmQ9GCp0
一番楽な禁煙方法は一発でやめること。
何度も繰り返すのは辛いぞ。
俺も根性なしだったから何度も禁煙した。
ようやくやめて１年経過したが、タバコに縛られない
生活は、精神的にとても良いと思う。
禁煙する奴らはがんばれ！！
何度も繰り返すのは辛いぞ。
俺も根性なしだったから何度も禁煙した。
ようやくやめて１年経過したが、タバコに縛られない
生活は、精神的にとても良いと思う。
禁煙する奴らはがんばれ！！
えっ？あの女、まだ禁酒や禁煙してるの？
…そろそろ騙されてる事に気付いてほしいね、俺は。
…と、タネあかしｗ
…そろそろ騙されてる事に気付いてほしいね、俺は。
…と、タネあかしｗ
金の切れ目が縁の切れ目だな。
禁煙してから性欲が凄まじい
チソコが常に半勃ちだよ…orz
チソコが常に半勃ちだよ…orz
禁煙一週間目。今日は休みなんで山の中の自然公園に来てみた。読書して昼寝でもしてみる。何か前より空気が旨い気がする
>>359
水を飲むのはいいけどマジでほどほどにしとけ
水中毒がジョークだと思ってるのか？
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B0%B4%E4%B8%AD%E6%AF%92
水を飲むのはいいけどマジでほどほどにしとけ
水中毒がジョークだと思ってるのか？
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B0%B4%E4%B8%AD%E6%AF%92
364 ：病弱名無しさん：2009/06/04(木) 15:46:14 ID:2dEdTRYj0
ステータス： 兵長
卒煙日： 2009年 6月 1日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 2時間 44分
延びた寿命： 0日と5時間42分
節約できた金額： 934円（節税分 588円）
節煙本数： 62本 5.29ｍ 坂本龍馬像台座無
3日経過でも意外と平気。吸いたい欲求は無い。
ただ眠い。ひたすら眠い。これがつらい。
卒煙日： 2009年 6月 1日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 2時間 44分
延びた寿命： 0日と5時間42分
節約できた金額： 934円（節税分 588円）
節煙本数： 62本 5.29ｍ 坂本龍馬像台座無
3日経過でも意外と平気。吸いたい欲求は無い。
ただ眠い。ひたすら眠い。これがつらい。
365 ：病弱名無しさん：2009/06/04(木) 17:15:27 ID:7gt3NK4T0
ステータス： 正社員二年目
卒煙日： 2009年 5月 29日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 20時間 15分
延びた寿命： 0日と10時間42分
節約できた金額： 1753円（節税分 1104円）
節煙本数： 116本 9.93ｍ 土渕海峡
卒煙日： 2009年 5月 29日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 20時間 15分
延びた寿命： 0日と10時間42分
節約できた金額： 1753円（節税分 1104円）
節煙本数： 116本 9.93ｍ 土渕海峡
土渕海峡せめぇｗ
吸いてぇぇ
苦しいです！
タバコなんか考えた人をうらみます。
タバコなんか考えた人をうらみます。
呼吸困難になるよりマシだろｗ
俺なんか、深呼吸すると少し違和感あるし＿ﾄ￣|○
COPDなる寸前だったよｗ
実年齢より20年衰えてたよｗ
時間が経てば、楽になるぞ！
経過時間 141日 49分経過
吸わなかった煙草 5641本
浮いた煙草代 84615円
（原価 31261円 たばこ税+消費税 53354円）
延びた寿命 19日 14時間 5分
俺なんか、深呼吸すると少し違和感あるし＿ﾄ￣|○
COPDなる寸前だったよｗ
実年齢より20年衰えてたよｗ
時間が経てば、楽になるぞ！
経過時間 141日 49分経過
吸わなかった煙草 5641本
浮いた煙草代 84615円
（原価 31261円 たばこ税+消費税 53354円）
延びた寿命 19日 14時間 5分
禁煙4ヶ月と20日です。
節約した金額は6万3000円位…
でもこの間、余りに仕事などでイラついて一箱タバコを買って一本だけ吸ってしまいました。
でも美味しくなかったしすぐ気持ち悪っと思ったので三口位でやめた。
残りはまだタバコ辞めれない彼氏行き。
それからまだ吸いたいとか思ったことないけど、ストレスMaxになるとまた買ってしまわないか心配…
節約した金額は6万3000円位…
でもこの間、余りに仕事などでイラついて一箱タバコを買って一本だけ吸ってしまいました。
でも美味しくなかったしすぐ気持ち悪っと思ったので三口位でやめた。
残りはまだタバコ辞めれない彼氏行き。
それからまだ吸いたいとか思ったことないけど、ストレスMaxになるとまた買ってしまわないか心配…
やめてしばらく経つが、ご飯屋で近くで吸われると本当に気分悪いね
この不快感て、禁煙にはすごく良いよね（笑）
絶対、こうはならないぞ！ってね
この不快感て、禁煙にはすごく良いよね（笑）
絶対、こうはならないぞ！ってね
オレとほぼ同じ期間だな。 一本吸ってもまた禁煙できるからいいな。
そのまま喫煙するよかいいよ。 オレは自信ないけど、健康じゃないから吸わない。
問題なのは一本吸ったからどうのこうのより、とにかく出来る限りたばこを吸わない
ようにすることだね。 たまに吸う程度で抑えられるならそれでもいいんじゃないの。
でも、この期間でも肉体的にも精神的にも明らかにいいのははっきりわかる。
そのまま喫煙するよかいいよ。 オレは自信ないけど、健康じゃないから吸わない。
問題なのは一本吸ったからどうのこうのより、とにかく出来る限りたばこを吸わない
ようにすることだね。 たまに吸う程度で抑えられるならそれでもいいんじゃないの。
でも、この期間でも肉体的にも精神的にも明らかにいいのははっきりわかる。
俺が親父になって子供がタバコ吸い始めたらフルパワーで殴ろう
死んじゃうよw
禁煙は己に勝つ事！
彼女への愛の形！
彼女への愛の形！
禁煙して何ヶ月も経っても吸いたい病に襲われることが結構刺激的に思える。
吸った瞬間の体の状態、気分があまりにもリアルに再現されるのでかなり迷惑。
記憶ってのは恐ろしいね。 体記憶という言葉があるとするならまさにそれ。
肉体と精神は切り離すのが難しい。
でも、何ヶ月も禁煙してるのに吸いたいと思うのは完全に精神依存。 精神依存
は消失しやすいから助かるよ。 禁煙のキモは肉体依存を突破できるかどうかだな。
吸った瞬間の体の状態、気分があまりにもリアルに再現されるのでかなり迷惑。
記憶ってのは恐ろしいね。 体記憶という言葉があるとするならまさにそれ。
肉体と精神は切り離すのが難しい。
でも、何ヶ月も禁煙してるのに吸いたいと思うのは完全に精神依存。 精神依存
は消失しやすいから助かるよ。 禁煙のキモは肉体依存を突破できるかどうかだな。
ついに吸ってしまった。。
四ヶ月がパーだ。。。orz
四ヶ月がパーだ。。。orz
４ヶ月の禁煙がパーなわけないだろ、どんな思考回路してんだよ
４ヵ月吸わなかったんだから、今も吸わなけりゃいいだけのこと。
別に何も終わりでも始まりでもない。
別に何も終わりでも始まりでもない。
なぜ禁煙をしようとしたのか。なぜ禁煙をしているのか。
なぜ今猛烈に吸いたいのか？なぜ我慢しなければならないのか。
なぜ禁煙をしようとしたのか。
なぜ今猛烈に吸いたいのか？なぜ我慢しなければならないのか。
なぜ禁煙をしようとしたのか。
短パンマンってなんだよ！？
イライラするから変なの出すなよ！！
ったく！
タバコ吸いたくてたまらないよ！！！！
イライラするから変なの出すなよ！！
ったく！
タバコ吸いたくてたまらないよ！！！！
会社の先輩に無理に勧められて煙草を吸った夢を見た。
吸ってしまってから、あ…、どーしよ？なんて夢の中で悩んだりｗ
ま、また禁煙すればいっかと思ったりｗ
ドキドキしたぜ
ステータス： 監査役
卒煙日： 2009年 1月 28日（24本-320円-中）
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 9日 6時間 33分
延びた寿命： 11日と20時間24分
節約できた金額： 49640円（節税分 29491円）
節煙本数： 3102本 263.72ｍ 宇宙戦艦ヤマト
吸ってしまってから、あ…、どーしよ？なんて夢の中で悩んだりｗ
ま、また禁煙すればいっかと思ったりｗ
ドキドキしたぜ
ステータス： 監査役
卒煙日： 2009年 1月 28日（24本-320円-中）
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 9日 6時間 33分
延びた寿命： 11日と20時間24分
節約できた金額： 49640円（節税分 29491円）
節煙本数： 3102本 263.72ｍ 宇宙戦艦ヤマト
タバコ以外の原因で、１年後確実に自分が死ぬことが分かっている場合(回避は不可能)、
それでも吸いたくないって人が本当の禁煙成功者ではないだろうか。
とか、吸う理由を考え出してる俺、合掌。
それでも吸いたくないって人が本当の禁煙成功者ではないだろうか。
とか、吸う理由を考え出してる俺、合掌。
すいたいなら、
すわせてみよう
ほととぎす
すわせてみよう
ほととぎす
>>384
何のために禁煙してるのかによるだろ。
何のために禁煙してるのかによるだろ。
何度目かの禁煙２週間目。
ウンコはうまいし食事はモリモリでるし最高。
ウンコはうまいし食事はモリモリでるし最高。
歯医者行ったら歯周病だった･･･禁煙するぞ！
煙草辞めて気づいた
喫煙者は本当に煙草に生活を支配されてる
喫煙者は煙草の臭さが分からない
喫煙者は非喫煙者から、禁煙もできない人と思われてる事に気付いていない
喫煙者は煙草を吸う事自体、中毒だと頭では分かっているつもり
私は嫌煙ではないが、煙草辞めて↑に気づいた
辞める迄は本当に分からなかった
分かっているつもりだった
禁煙の苦痛からも解放されて、すっきりしました！
喫煙者は本当に煙草に生活を支配されてる
喫煙者は煙草の臭さが分からない
喫煙者は非喫煙者から、禁煙もできない人と思われてる事に気付いていない
喫煙者は煙草を吸う事自体、中毒だと頭では分かっているつもり
私は嫌煙ではないが、煙草辞めて↑に気づいた
辞める迄は本当に分からなかった
分かっているつもりだった
禁煙の苦痛からも解放されて、すっきりしました！
いやほんとそうだよ
知人、友達のタバコが迷惑きわまりない
この不快感は禁煙に良い
しかも禁煙はプチエコ
知人、友達のタバコが迷惑きわまりない
この不快感は禁煙に良い
しかも禁煙はプチエコ
喫煙→禁煙→嫌煙ってのをちょくちょく見るけど
俺は特に嫌じゃないんだよな
だから吸ったらすぐ元に戻っちまいそう
禁煙３か月ぐらいじゃ嫌に感じないものなのだろうか
俺は特に嫌じゃないんだよな
だから吸ったらすぐ元に戻っちまいそう
禁煙３か月ぐらいじゃ嫌に感じないものなのだろうか
393 ：病弱名無しさん：2009/06/07(日) 19:56:23 ID:XXBWkG+NO
禁煙開始30時間
すいてえー
すいてえー
でもなんとなくやめよっかなって思って
ここでやめるのストップすんのも悔しい
めっちゃ、口寂しくていろんなもん飲んだり食ったりしててやばい
てか妊娠出産ですぱっとやめられた妹まじ尊敬
すいてえー
すいてえー
でもなんとなくやめよっかなって思って
ここでやめるのストップすんのも悔しい
めっちゃ、口寂しくていろんなもん飲んだり食ったりしててやばい
てか妊娠出産ですぱっとやめられた妹まじ尊敬
>>392
全く、同感だ
全く、同感だ
別れた女の悪口を言うような奴が嫌煙になるんじゃないの
別れた女に未練たらたらで格好悪いが
今思えばまさしくタバコは嗜好品だったわ
楽しむ為に金と時間と手間をかけてた
ただタバコ中心の生活はしてたな
どこへ行くにしてもタバコだけは持っていったし
外食は食べたい物よりも喫煙できるトコを優先してた
そういった縛り？からは解放された感じはあるな
今思えばまさしくタバコは嗜好品だったわ
楽しむ為に金と時間と手間をかけてた
ただタバコ中心の生活はしてたな
どこへ行くにしてもタバコだけは持っていったし
外食は食べたい物よりも喫煙できるトコを優先してた
そういった縛り？からは解放された感じはあるな
>>397
そう、喫煙者は不便だからやめた。これに尽きる。
そう、喫煙者は不便だからやめた。これに尽きる。
禁煙して五ヶ月になるのに鼻毛の伸びがまだ激しい。
たばこの副流煙はいい臭いだね。 ちょっときついし気分が悪くなるけどね。
この気分が悪くなるっていうのは喫煙時にはかんじられなかったことだ。
体は確実に浄化されているんだろうな。
服についたヤニの臭いはさすがに吐き気がする。 すれ違う時の臭いが最悪。
とにかく臭いに敏感になった。 味もね。
しかし、これだけ体に悪いのによく吸ってられたなと思うよ。
たばこの副流煙はいい臭いだね。 ちょっときついし気分が悪くなるけどね。
この気分が悪くなるっていうのは喫煙時にはかんじられなかったことだ。
体は確実に浄化されているんだろうな。
服についたヤニの臭いはさすがに吐き気がする。 すれ違う時の臭いが最悪。
とにかく臭いに敏感になった。 味もね。
しかし、これだけ体に悪いのによく吸ってられたなと思うよ。
ホントにタバコが嗜好品だったら
「今は吸わずにちょっと我慢する」っての可能だろう？
仕事中とかに「今コーヒー、何が何でも飲まないと耐えられない」なんて思って、
便所に立つふりしてコーヒー飲みに行った事なんてあるか？ ないだろ？
「嗜好品」なんて言葉は、国やタバコ会社の単なるごまかしだよ
喫煙者はそのごまかしに乗って、中毒にされて税金搾取されてんの
って止めて気付いた。気付けて良かった。
つうか騙して吸わせて税金取ったんだから、
国には納めたタバコ関連の税金、返してほしいくらいだ
「今は吸わずにちょっと我慢する」っての可能だろう？
仕事中とかに「今コーヒー、何が何でも飲まないと耐えられない」なんて思って、
便所に立つふりしてコーヒー飲みに行った事なんてあるか？ ないだろ？
「嗜好品」なんて言葉は、国やタバコ会社の単なるごまかしだよ
喫煙者はそのごまかしに乗って、中毒にされて税金搾取されてんの
って止めて気付いた。気付けて良かった。
つうか騙して吸わせて税金取ったんだから、
国には納めたタバコ関連の税金、返してほしいくらいだ
>>400
＞ホントにタバコが嗜好品だったら
＞「今は吸わずにちょっと我慢する」っての可能だろう？
可能だったよ。
電車の中じゃ吸わない。乗ってる間ずっとね。
映画館で映画見てる間も吸わなかった。
ここ何年も、禁煙のところでタバコを吸う人はほとんど見かけない。
それなりに我慢してるからだろう。
＞仕事中とかに「今コーヒー、何が何でも飲まないと耐えられない」なんて思って、
＞便所に立つふりしてコーヒー飲みに行った事なんてあるか？ ないだろ？
コーヒーに限らない。 腹がへったので食事をしたことだってある。
仕事中に休憩をとってコーヒー飲んでるひとなんていくらでもいるし
休憩が自由に取れない仕事だとタバコも吸えないだろ。
タバコだけは吸っていい仕事なんてあるのか？ 俺が知らないだけかもしれないな。
タバコに支配されてた人ばかりじゃないってのが、タバコの罪深いところだな。
ホントにそんな人しかいないのならば、もっと早くから大きな問題になっている。
＞ホントにタバコが嗜好品だったら
＞「今は吸わずにちょっと我慢する」っての可能だろう？
可能だったよ。
電車の中じゃ吸わない。乗ってる間ずっとね。
映画館で映画見てる間も吸わなかった。
ここ何年も、禁煙のところでタバコを吸う人はほとんど見かけない。
それなりに我慢してるからだろう。
＞仕事中とかに「今コーヒー、何が何でも飲まないと耐えられない」なんて思って、
＞便所に立つふりしてコーヒー飲みに行った事なんてあるか？ ないだろ？
コーヒーに限らない。 腹がへったので食事をしたことだってある。
仕事中に休憩をとってコーヒー飲んでるひとなんていくらでもいるし
休憩が自由に取れない仕事だとタバコも吸えないだろ。
タバコだけは吸っていい仕事なんてあるのか？ 俺が知らないだけかもしれないな。
タバコに支配されてた人ばかりじゃないってのが、タバコの罪深いところだな。
ホントにそんな人しかいないのならば、もっと早くから大きな問題になっている。
煙草に対する過剰な敵視もなんだかなぁ
未だに煙草に囚われ続けてると言える
未だに煙草に囚われ続けてると言える
吸ったことなくてタバコの匂いも煙も大嫌いって人もいっぱいいますが？
そうそう
辞めたいから辞めただけ
体に悪いから辞めたでも、お金かかるからでも
その人の意志なんだから
あんまりヒステリックだと、ストレスで煙草すっちゃうおｗ
辞めたいから辞めただけ
体に悪いから辞めたでも、お金かかるからでも
その人の意志なんだから
あんまりヒステリックだと、ストレスで煙草すっちゃうおｗ
>>403
このスレにはまずいないだろ
このスレにはまずいないだろ
まだ３日目だけど精神的に疲れ果ててしまった・・・
もう禁煙続ける気力がない。
せっかくウンチが黄金色に近づいてきたのに・・・・・さよおおなら。
もう禁煙続ける気力がない。
せっかくウンチが黄金色に近づいてきたのに・・・・・さよおおなら。
>>406
もったいないなあ。次はパッチ使うなり作戦を立て直してまたどうぞ。
もったいないなあ。次はパッチ使うなり作戦を立て直してまたどうぞ。
えっ！？
ウンチの色が黄金色に変わって来たのってタバコやめたからなんだ！？
知らなかった・・・。
ただお腹の調子が悪いからだと思ってた。
ウンチの色が黄金色に変わって来たのってタバコやめたからなんだ！？
知らなかった・・・。
ただお腹の調子が悪いからだと思ってた。
喫煙室、喫煙所、大嫌い
中華屋でとなりでタバコなんて論外
辞めた自信が自分の意識を180度かえた
あんなのに戻らねえ
中華屋でとなりでタバコなんて論外
辞めた自信が自分の意識を180度かえた
あんなのに戻らねえ
>>408
鼻くそも綺麗な色になってるよ
鼻くそも綺麗な色になってるよ
412 ：病弱名無しさん：2009/06/08(月) 21:22:30 ID:/KPG2j1nO
友達が禁煙して３年たつんだけどこの前会ったら喫煙者に戻ってた…
すいたいと思わないって言ってたのに
すいたいと思わないって言ってたのに
禁煙３週間だけど５時間くらいで目が覚めたり、声が小さくというか出にくい
>>413
俺も同じ３週間。やっぱり５時間くらいで目が覚める。
んで、午後ものすごく眠い時間帯が現れる。
机の上にボトルガム３種類、フリスク２種類、引き出しにグミ２種類で
なんとか凌いでる。
がんばろうね。
俺も同じ３週間。やっぱり５時間くらいで目が覚める。
んで、午後ものすごく眠い時間帯が現れる。
机の上にボトルガム３種類、フリスク２種類、引き出しにグミ２種類で
なんとか凌いでる。
がんばろうね。
禁煙成功する前に糖尿になるんじゃないかと心配してる
今日で禁煙９日目。
サラ金に手を出した彼女も禁煙続けてます。
二人でなんとかこの苦しみから抜け出せるまでがんばります。
サラ金に手を出した彼女も禁煙続けてます。
二人でなんとかこの苦しみから抜け出せるまでがんばります。
前途多難だな
419 ：病弱名無しさん：2009/06/09(火) 19:45:11 ID:XEfvSQQyO
今日から禁煙します。
禁煙5ヶ月達成
毎日ジョギング１０キロから１５キロ走ってるぜ
土日はチャリで６０キロポタリングしてるぜ
毎日ジョギング１０キロから１５キロ走ってるぜ
土日はチャリで６０キロポタリングしてるぜ
あぶらっこいもの食べた後の一服。
禁煙すると太るっていうけど
禁煙してあぶらっこいもの食べなくなったからやせたよ！
禁煙してあぶらっこいもの食べなくなったからやせたよ！
>>402
>煙草に対する過剰な敵視もなんだかなぁ
>未だに煙草に囚われ続けてると言える
あのな、完全にニコチン抜けたら、臭くて臭くて
過剰に敵視するぐらい臭くてしょうが無いんじゃ
タバコに囚われてるわけじゃなくて、
囚われなくなったからこそ、消えて無くなってほしくなるのよ
>煙草に対する過剰な敵視もなんだかなぁ
>未だに煙草に囚われ続けてると言える
あのな、完全にニコチン抜けたら、臭くて臭くて
過剰に敵視するぐらい臭くてしょうが無いんじゃ
タバコに囚われてるわけじゃなくて、
囚われなくなったからこそ、消えて無くなってほしくなるのよ
ニコチンと臭いのは関係ないけどな。
425 ：病弱名無しさん：2009/06/10(水) 09:18:00 ID:WGQvm8ts0
>>417
女は見えないとこで吸ってるよ、多分。
女は見えないとこで吸ってるよ、多分。
427 ：病弱名無しさん：2009/06/10(水) 10:39:20 ID:xngQYCw2O
428 ：病弱名無しさん：2009/06/10(水) 10:57:00 ID:II9TytWs0
知らぬが仏ｗ
おめでたいヤシだぜｗ
金にルーズな女は下もルーズｗ
お気の毒にｗ
おめでたいヤシだぜｗ
金にルーズな女は下もルーズｗ
お気の毒にｗ
430 ：病弱名無しさん：2009/06/10(水) 12:32:04 ID:xngQYCw2O
金にルーズだが、下半身には女の影すらないぜ
禁煙初日です。
コンビニとかでタバコ一択だった300円枠に替わりに入れるお菓子を選ぶのが楽しい。
コンビニとかでタバコ一択だった300円枠に替わりに入れるお菓子を選ぶのが楽しい。
433 ：病弱名無しさん：2009/06/10(水) 15:31:14 ID:WGQvm8ts0
フン強がりをｗ 明日には泣きがはいるぜフフ
>>423
だからな、その状態が囚われてるって言うんだよ。
非喫煙者なら誰でがそんなに臭くて嫌なものだと思うようなものを
どうして多くの人が吸い始めるんだろうか？
おまえも、最初は非喫煙者だったろう？
なんでそんな臭いものを我慢して吸ったんだ？
だからな、その状態が囚われてるって言うんだよ。
非喫煙者なら誰でがそんなに臭くて嫌なものだと思うようなものを
どうして多くの人が吸い始めるんだろうか？
おまえも、最初は非喫煙者だったろう？
なんでそんな臭いものを我慢して吸ったんだ？
タバコの臭いは、甘い香りのものもあるよね、でも喫煙者の息の臭いは、うんこの臭い
某デパートに勤めてるんだけど
お客様で口が臭いとキツい…
煙草吸ってる人は一息で分かります。
凄く綺麗な人だと『もったいない』と思う
吸ってると分かんないだよね…あの口臭…
お客様で口が臭いとキツい…
煙草吸ってる人は一息で分かります。
凄く綺麗な人だと『もったいない』と思う
吸ってると分かんないだよね…あの口臭…
そんなもん普通にわかるだろｗ
一番きついのは歯槽膿漏の臭いだけどね
439 ：病弱名無しさん：2009/06/10(水) 22:43:57 ID:ZGYEcotC0
今日は大漁だったおｗｗｗ
440 ：病弱名無しさん：2009/06/10(水) 22:55:37 ID:5TWApZwaO
あ
嫌煙になるやつってこんなんばっか
443 ：病弱名無しさん：2009/06/11(木) 00:02:10 ID:sFMRN3qYO
今まさに2ヶ月目で失敗しますた(´;ω;`)
>>435
鼻が悪いんですか？ ウンコとは全然別のにおいだけど？
鼻が悪いんですか？ ウンコとは全然別のにおいだけど？
禁煙して嫌煙に。
タバコやめたくてやめれない人と、
やめた自分の意志の強さの差で悦にひたる。
確実にすわねえ。
タバコやめたくてやめれない人と、
やめた自分の意志の強さの差で悦にひたる。
確実にすわねえ。
>>445
それは、なにもタバコだけではない。
酒でも環境でも、政治や哲学に倫理においても
極論を奏でて贅に浸るやからは必ずいる
つまり、おまえのようなやつだ
ステータス： チョッパー
卒煙日： 2007年 5月 25日（20本-10年）
卒煙からの日数： 2年 0ヶ月 16日 6時間 13分
延びた寿命： 57日と1時間58分
節約できた金額： 224177円（節税分 141355円）
節煙本数： 14945本 1270.34ｍ 中禅寺湖の標高
それは、なにもタバコだけではない。
酒でも環境でも、政治や哲学に倫理においても
極論を奏でて贅に浸るやからは必ずいる
つまり、おまえのようなやつだ
ステータス： チョッパー
卒煙日： 2007年 5月 25日（20本-10年）
卒煙からの日数： 2年 0ヶ月 16日 6時間 13分
延びた寿命： 57日と1時間58分
節約できた金額： 224177円（節税分 141355円）
節煙本数： 14945本 1270.34ｍ 中禅寺湖の標高
どっちもどっちだなｗ
449 ：病弱名無しさん：2009/06/11(木) 04:22:41 ID:PI6Wft5XO
禁煙6ヶ月経過。転職先で煙草の煙をﾓﾛに仕事中に吸わなければならない環境で嫌気がさす。煙草吸わないのに痰切れが悪い！ 何か対策ってありますか？
禁煙2週間目
くだらない女とセックスしてたったいま家にあったタバコ吸いながらレス中…あーーもうっ！
ごめんなさい
くだらない女とセックスしてたったいま家にあったタバコ吸いながらレス中…あーーもうっ！
ごめんなさい
451 ：病弱名無しさん：2009/06/11(木) 04:54:24 ID:4AkbFQ0+O
朝たばこ吸ったらすぐうんこ出てたけどなあ
息が臭い人は胃か腸の調子が悪い人です。
胃酸で胃壁、食道、腸壁を溶かしてしまってる人は、息が大変臭うのです。
唾液に溶けたニコチン、タールが胃酸を出しているので、タバコを吸う人の息がウンコの臭いって言うのは、あながちデマカセではないのでは？
胃酸で胃壁、食道、腸壁を溶かしてしまってる人は、息が大変臭うのです。
唾液に溶けたニコチン、タールが胃酸を出しているので、タバコを吸う人の息がウンコの臭いって言うのは、あながちデマカセではないのでは？
歯周病でもウンコ臭するみたいだよ
あと温泉玉子の腐ったような臭い
喫煙者は歯周病にもなりやすいからその辺も可能性あるね
あと温泉玉子の腐ったような臭い
喫煙者は歯周病にもなりやすいからその辺も可能性あるね
臭いに対する語彙に乏しいやつが
臭いものをなんでもウンコだと言ってるだけだろ。
臭いものをなんでもウンコだと言ってるだけだろ。
やめて８年も経つのにタバコ吸う夢は頻繁に見てしまう。
見た日の朝は決まって目覚めが悪い。
ついついこのスレ覗いちゃう理由だ。
意識あるときは吸いたいと全く思わないし、むしろ今となってはタバコ嫌いなのに。
見た日の朝は決まって目覚めが悪い。
ついついこのスレ覗いちゃう理由だ。
意識あるときは吸いたいと全く思わないし、むしろ今となってはタバコ嫌いなのに。
457 ：病弱名無しさん：2009/06/11(木) 23:32:40 ID:IEbheAU60
ステータス： 宇宙王
卒煙日： 2005年 5月 8日
卒煙からの日数： 4年 1ヶ月 3日 0時間 31分
延びた寿命： 114日と4時間52分
節約できた金額： 403655円（節税分 280670円）
節煙本数： 1495箱 2541.54ｍ 諏訪富士
>456
おお、8年ですか。まだまだ精進しなけりゃ・・・
卒煙日： 2005年 5月 8日
卒煙からの日数： 4年 1ヶ月 3日 0時間 31分
延びた寿命： 114日と4時間52分
節約できた金額： 403655円（節税分 280670円）
節煙本数： 1495箱 2541.54ｍ 諏訪富士
>456
おお、8年ですか。まだまだ精進しなけりゃ・・・
458 ：病弱名無しさん：2009/06/11(木) 23:53:56 ID:pH5+67GmO
結局さ 禁煙したかて人は必ず死ぬんだよ
だったらさ
星空を見上げながら
タバコを吹すのも 悪くない人生なんだ
だったらさ
星空を見上げながら
タバコを吹すのも 悪くない人生なんだ
麻薬の禁断症状緩和するんだから、そりゃ吸った瞬間は気持ちいいと錯覚するわな。
その気持ちよさだけ、体が覚えてるんだな。きっと。
吸いながら、すげぇ自己嫌悪してるんだぜ、夢のなかで。嫌になっちゃうよ。
タバコなんて最初から吸うんじゃなかった。
その気持ちよさだけ、体が覚えてるんだな。きっと。
吸いながら、すげぇ自己嫌悪してるんだぜ、夢のなかで。嫌になっちゃうよ。
タバコなんて最初から吸うんじゃなかった。
>>459
しょっちゅうじゃないけど、たまにテンション落ちてる時は、思うね
しょっちゅうじゃないけど、たまにテンション落ちてる時は、思うね
>>458
ん、でもオイラは
うまいもの喰ってもうまく感じなかったり
運動しようにも肺や心臓が言うことをきかなかったり
最後には、まともに息も吸えなくて苦しんだり
そんなことが嫌だからタバコ止めた
それが星空見上げながら煙吹かしてナルに浸るより
何倍も価値あることだと止められてから実感した (・∀・)
ん、でもオイラは
うまいもの喰ってもうまく感じなかったり
運動しようにも肺や心臓が言うことをきかなかったり
最後には、まともに息も吸えなくて苦しんだり
そんなことが嫌だからタバコ止めた
それが星空見上げながら煙吹かしてナルに浸るより
何倍も価値あることだと止められてから実感した (・∀・)
タバコやめてまだ１週間程度だけど、違うねやっぱ。
野菜が美味いって、久しぶりに感じたよ。
タバコ吸いたくなったら、のど飴を舐めるようにしてる。
そのおかげで、のどが大分調子いい。
野菜が美味いって、久しぶりに感じたよ。
タバコ吸いたくなったら、のど飴を舐めるようにしてる。
そのおかげで、のどが大分調子いい。
えらいえらい！！
２年ほど前禁煙したとき卒園式には五十三次モードってのがあったような気がしますが
今はナイのでしょうか？バージョンはいくつでしたでしょうか？
今はナイのでしょうか？バージョンはいくつでしたでしょうか？
飴の落とし穴
虫歯
虫歯
今日も我慢できました。
468 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 02:18:29 ID:S7iy3pOgO
みんな 偉い！ 頑張ってる人にはきっといいことあるよ。
ニコチン中毒馬鹿の言うことはスルーして
正しい道を歩いて行きましょう～
なんだかんだチャチャを入れるのは 禁煙したくてもできない弱く哀れな人達だから
相手にしないようにしましょうね＾＾
ニコチン中毒馬鹿の言うことはスルーして
正しい道を歩いて行きましょう～
なんだかんだチャチャを入れるのは 禁煙したくてもできない弱く哀れな人達だから
相手にしないようにしましょうね＾＾
まったく同意。
自分のペースで成功させましょう。
自分のペースで成功させましょう。
禁煙2ヶ月達成。
俺も立派な嫌煙者になったけれど、喫煙者を小馬鹿にするような態度は見苦しすぎる。
喫煙vs禁煙だけで対立するほど、世の中単純じゃない。
俺も立派な嫌煙者になったけれど、喫煙者を小馬鹿にするような態度は見苦しすぎる。
喫煙vs禁煙だけで対立するほど、世の中単純じゃない。
471 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 10:42:22 ID:nIZjc121O
今日で9日目なんだが全く睡眠出来てない。夜寝ても2時間間隔で目が覚めてしまう。禁煙生活に慣れていないだけかな
472 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 11:09:33 ID:fxfXnymKO
俺も禁煙10日目で前より睡眠時間が短くなった。酒を飲んだらすぐに潰れてしまう。ニコチンが何らか関係してるのかと思う。
473 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 11:31:02 ID:HXAeyB7DO
禁煙16日目
食後の一服が恋しいようなそうでないような
食後の一服が恋しいようなそうでないような
>>472
睡眠が足りてなければ、酒飲んですぐつぶれるのは普通だろ。
睡眠が足りてなければ、酒飲んですぐつぶれるのは普通だろ。
ステータス： 大尉
卒煙日： 2009年 5月 29日（12本-10年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 11時間 50分
延びた寿命： 0日と17時間2分
節約できた金額： 2788円（節税分 1757円）
節煙本数： 185本 15.8ｍ 杏の木（野生）
2週間経過。
5、6日目が一番きつかった。
>>397みたいなのとは違って、吸えなきゃ吸えないで平気だったので依存度低かったのかな。
まだ欲求はあるけどすぐ消えるし、このまま卒煙するぜ！
卒煙日： 2009年 5月 29日（12本-10年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 11時間 50分
延びた寿命： 0日と17時間2分
節約できた金額： 2788円（節税分 1757円）
節煙本数： 185本 15.8ｍ 杏の木（野生）
2週間経過。
5、6日目が一番きつかった。
>>397みたいなのとは違って、吸えなきゃ吸えないで平気だったので依存度低かったのかな。
まだ欲求はあるけどすぐ消えるし、このまま卒煙するぜ！
昨日たばこを切らしたのをきっかけに、なんとなく止めてみた
今朝起きた時はたばこ吸いたくなったけど、いつの間にか忘れてた
とりあえずこのまま続けてみようと思う
一応ニコレットとか買っておこうかな・・・
今朝起きた時はたばこ吸いたくなったけど、いつの間にか忘れてた
とりあえずこのまま続けてみようと思う
一応ニコレットとか買っておこうかな・・・
477 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 17:11:05 ID:bfUk6c9SO
僕は毎日タバコが吸いたくて吸いたくてたまりません。
あんまり禁煙が苦しくない人が羨ましくて仕方ないです。
でもまだ吸ってません。
あんまり禁煙が苦しくない人が羨ましくて仕方ないです。
でもまだ吸ってません。
私も・・・
禁煙したいっ
でもできそうにない・・・ハァ
さよなら(>_<)ノシ
禁煙したいっ
でもできそうにない・・・ハァ
さよなら(>_<)ノシ
479 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 18:23:26 ID:EDOi+91k0
> 世間一般じゃ汚い喫煙者となんら変わらん。
全然そんなこと無いんだが。
人とつきあう練習した方がいいよｗ
全然そんなこと無いんだが。
人とつきあう練習した方がいいよｗ
481 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 19:20:44 ID:hLpRPbywO
俺、三十代半ば。
十代後半から吹い出して２年喫煙して２年禁煙の繰り返し。喫煙中でも月一くらいの酒が入ったら喫煙する。この先もこれでいいと思ってる。
で、今日酒飲んでマイルド７のスーパーライト吸ったけど、すんげ～～～うまい！
頭クラクラするわ～。
十代後半から吹い出して２年喫煙して２年禁煙の繰り返し。喫煙中でも月一くらいの酒が入ったら喫煙する。この先もこれでいいと思ってる。
で、今日酒飲んでマイルド７のスーパーライト吸ったけど、すんげ～～～うまい！
頭クラクラするわ～。
482 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 19:55:02 ID:LX+R680EO
アドバイスたのみます。
禁煙三日目。
頭の中がたばこの着ぐるみを着たプーさんであふれかえってます。線香で太もも焼いて耐えてますが効果もなくなりつつあります。 どうか耐えれる方法お願いします。
禁煙三日目。
頭の中がたばこの着ぐるみを着たプーさんであふれかえってます。線香で太もも焼いて耐えてますが効果もなくなりつつあります。 どうか耐えれる方法お願いします。
医者行くかパッチ買えば？
金使いたくねーなら我慢しろとしか言えねーけど
金使いたくねーなら我慢しろとしか言えねーけど
484 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 20:15:19 ID:hLpRPbywO
485 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 20:31:26 ID:E4EHErTRO
禁煙して五分しかたってないけど、吸いたい。
5分ガマンできないなら無理だ。
ってか、最低6時間は禁煙してるだろうに。
ってか、最低6時間は禁煙してるだろうに。
ニコレット効果ある？
489 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 21:26:59 ID:LX+R680EO
アドバイスありがとうございました。今は少しおさまりましたがまたプーさんがでてきそうで怖いです… なんとか耐え忍びます。ありがとうございました。
490 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 21:47:17 ID:hLpRPbywO
だから早く寝ろってば！
あと軽い奴に段々と変えていけ。最終的には１mgだ。
最後の仕上げに電子タバコ。これで意思があれば何とかなる。
あと軽い奴に段々と変えていけ。最終的には１mgだ。
最後の仕上げに電子タバコ。これで意思があれば何とかなる。
491 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 21:48:44 ID:hLpRPbywO
あと知ってるか？タバコの中毒性って麻薬以上なんだぞ。
辛いのは当たり前なんだよ。
辛いのは当たり前なんだよ。
己に勝つ。
勝つ。絶対に勝つ。
勝つ。絶対に勝つ。
電子タバコってどうなんだろ
使ってる人います？
使ってる人います？
2ヶ月ぶりにタバコ吸ったら気持ち悪い。吐きそうだ。
495 ：かんぱぱ：2009/06/13(土) 23:19:50 ID:BOHNp0+C0
>488
ニコレット・ガムは効果絶大。自分は３０年来の喫煙者だったが、
これで、一発禁煙成功。
ニコレット・ガムは効果絶大。自分は３０年来の喫煙者だったが、
これで、一発禁煙成功。
496 ：病弱名無しさん：2009/06/13(土) 23:39:08 ID:lPqSLZuAO
禁煙10日目。
ついでに禁酒もしてたんだけど今日久々にビール飲んだら
めちゃくちゃタバコ吸いたくなってきた
酒飲んだらなんでタバコ吸いたくなるんだろ
ヤバい
ついでに禁酒もしてたんだけど今日久々にビール飲んだら
めちゃくちゃタバコ吸いたくなってきた
酒飲んだらなんでタバコ吸いたくなるんだろ
ヤバい
俺は酒飲めないけど、缶コーヒー飲むと吸いたくなる
何故か缶コーヒーだけ
インスタントもカフェで飲むコーヒーもなんともないんだけどね
何故か缶コーヒーだけ
インスタントもカフェで飲むコーヒーもなんともないんだけどね
498 ：病弱名無しさん：2009/06/14(日) 00:21:42 ID:dAN5IIl6O
確かに俺も缶コーヒーもヤバい
ビールと缶コーヒー飲んだらタバコ吸いたくて吸いたくて死にそうになる
でも今日は我慢出来た
先行き不安だぜクソが
ビールと缶コーヒー飲んだらタバコ吸いたくて吸いたくて死にそうになる
でも今日は我慢出来た
先行き不安だぜクソが
初めて禁煙に挑戦してるけど今日で二週間になった。
吸ってた煙草は赤ラーク。パッチ、ガム等は一切なし。
きっかけは歯が痛すぎて三日間吸いたくもなかったから。
歯は治ったけどついでに禁煙してみた。
辛いと言われる最初の三日を歯の激痛で紛らわせられたのはラッキーなのかな。
飲み会にも顔を出したけど吸わなかったし、このまま頑張るぞ！
吸ってた煙草は赤ラーク。パッチ、ガム等は一切なし。
きっかけは歯が痛すぎて三日間吸いたくもなかったから。
歯は治ったけどついでに禁煙してみた。
辛いと言われる最初の三日を歯の激痛で紛らわせられたのはラッキーなのかな。
飲み会にも顔を出したけど吸わなかったし、このまま頑張るぞ！
500！
禁煙5日でまたすってしまった
今日からまた頑張ります
今日からまた頑張ります
もういいよ、十分だ。
503 ：病弱名無しさん：2009/06/14(日) 09:21:55 ID:Wc+sjkwWO
>>493
それまで１mg軽いのを吸ってて､辞める意思があるのならかなり効果的。もちろんニコチン無しの奴ね。
ただヤフオクにあるような安物はすぐ壊れる。つか高くても粗悪品が多いから調べて買わないといかん。
それまで１mg軽いのを吸ってて､辞める意思があるのならかなり効果的。もちろんニコチン無しの奴ね。
ただヤフオクにあるような安物はすぐ壊れる。つか高くても粗悪品が多いから調べて買わないといかん。
504 ：病弱名無しさん：2009/06/14(日) 09:26:26 ID:Wc+sjkwWO
>>499
ニコチンの中毒症状は二週間で98%抜ける。
つまり二週間もてばもうカラダは欲してないってこと。
それでも吸いたくなるのは習慣のせい。なのでそれを理解して現状の習慣を続けてれば自然と吸わなくても平気になるよ。
ニコチンの中毒症状は二週間で98%抜ける。
つまり二週間もてばもうカラダは欲してないってこと。
それでも吸いたくなるのは習慣のせい。なのでそれを理解して現状の習慣を続けてれば自然と吸わなくても平気になるよ。
つらくてしょうがないって人は試しで、「禁煙セラピー」読んでみれば？
俺はそれでやめた。楽だったよ。
俺はそれでやめた。楽だったよ。
506 ：病弱名無しさん：2009/06/14(日) 15:51:27 ID:Wc+sjkwWO
横レスだけど禁煙セラピー買うなら漫画版じゃなくて活字版の方がより効果高いぞ。
漫画は直感的な説明で終始するけど活字版はそれプラス理屈で説得してくる(笑)
漫画は直感的な説明で終始するけど活字版はそれプラス理屈で説得してくる(笑)
507 ：病弱名無しさん：2009/06/14(日) 16:16:20 ID:thcCKolwO
禁煙一年目の俺がきましたよ。
セブンスターからスパッとやめてやったぜ！
セブンスターからスパッとやめてやったぜ！
508 ：病弱名無しさん：2009/06/14(日) 17:39:45 ID:koT5fCFHO
>>475
自分もやってみたいのですが携帯から見れるサイトがありましたら教えて下さい
自分もやってみたいのですが携帯から見れるサイトがありましたら教えて下さい
禁煙１年半でたばこ吸い始めてしまった
２週間吸ったが今日からやめよΣ(´□｀;)
２週間吸ったが今日からやめよΣ(´□｀;)
510 ： ◆WY84V6VqWU ：2009/06/14(日) 18:14:20 ID:uHZDFoJI0
>>509
吸い始めたきっかけとかあれば教えて下さい
吸い始めたきっかけとかあれば教えて下さい
味はそのままで無害に出来れば万事解決なんだけどね
禁煙時間 5年 0月14日20時間54分
吸わなかった煙草 46506本
浮いたタバコ代 627831円
延びた寿命 177日15時間 3分
5年かぁ・・・
皆さんも頑張って！
吸わなかった煙草 46506本
浮いたタバコ代 627831円
延びた寿命 177日15時間 3分
5年かぁ・・・
皆さんも頑張って！
513 ：病弱名無しさん：2009/06/15(月) 02:59:07 ID:Qy7EGLBl0
>>511
依存性が低くなるのでやらないらしいよ。
依存性が低くなるのでやらないらしいよ。
1.酒---プライベートでは飲まない、会社の付き合いで飲む程度
2.煙草---禁煙して5ヶ月になるところ
3.女---毎日のオナニーだけは欠かせない
4.博打---何もやらない
＠茶髪、ピアス、タトゥー、アクセサリー着用などは興味がない
＠趣味のネット、車は、程々に
人付き合いを大切に 犯罪を起こさない お金を借りない うがい手洗いを忘れずに
仕事で泣かない 人の悪口を言わない 自分を悲観しない 人には優しくする いつでも笑顔でいる 人に求めない
2.煙草---禁煙して5ヶ月になるところ
3.女---毎日のオナニーだけは欠かせない
4.博打---何もやらない
＠茶髪、ピアス、タトゥー、アクセサリー着用などは興味がない
＠趣味のネット、車は、程々に
人付き合いを大切に 犯罪を起こさない お金を借りない うがい手洗いを忘れずに
仕事で泣かない 人の悪口を言わない 自分を悲観しない 人には優しくする いつでも笑顔でいる 人に求めない
ステータス： 神
卒煙日： 2008年 10月 2日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 12日 16時間 15分
延びた寿命： 29日と7時間6分
節約できた金額： 111219円（節税分 72365円）
節煙本数： 7670本 651.98ｍ 海ほたる
いつの間にか神になってた。
でも禁煙開始してから10㌔太った(ノД`)・゜・。
卒煙日： 2008年 10月 2日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 12日 16時間 15分
延びた寿命： 29日と7時間6分
節約できた金額： 111219円（節税分 72365円）
節煙本数： 7670本 651.98ｍ 海ほたる
いつの間にか神になってた。
でも禁煙開始してから10㌔太った(ノД`)・゜・。
なんで太るんだ
タバコ吸ってた時間がなくなったからついつい間食しちゃうのか？
タバコ吸ってた時間がなくなったからついつい間食しちゃうのか？
わりと何事もなく3日間達成！
なーんか、行けそーな気がするー。
なーんか、行けそーな気がするー。
>>516
ストイックだなｗ
ストイックだなｗ
宮沢賢治乙
522 ：病弱名無しさん：2009/06/16(火) 07:49:56 ID:igZPTgnp0
宮沢賢治は地元花巻では悪ガキとして有名だったのだが
523 ：病弱名無しさん：2009/06/16(火) 12:43:49 ID:iJyXy7ECO
>>516
完璧な人間ですけど、ストレス解消はどうしてますか？
完璧な人間ですけど、ストレス解消はどうしてますか？
特にストレスとかたまらないけど？
全くないわけじゃないけど、禁煙最初のアレに比べたら
どれも全然たいした我慢でもないんだけど。
逆に聞きたいんだけど、どうしてそんなにストレスがたまるんですか？
どれも全然たいした我慢でもないんだけど。
逆に聞きたいんだけど、どうしてそんなにストレスがたまるんですか？
不摂生は却ってストレスの原因になるよな。
仙人みたいな生活が、一番ストレスたまらないかも。
仙人みたいな生活が、一番ストレスたまらないかも。
>>526さん
考え方の違いなのかよくわりませんが、仕事、家庭においての人間関係や、仕事自体でのストレスがハンパじゃありません。
ちなみにここ５年で胃潰瘍を３回やりました。
医者からは潰瘍から癌に変わる可能性もあるから今の仕事は辞めた方がいいと言われましたが、家庭があり生活があるのでそんな悠長な事は言ってられず続けています。
タバコを止めて胃癌で死んだら笑い者ですね（笑）
考え方の違いなのかよくわりませんが、仕事、家庭においての人間関係や、仕事自体でのストレスがハンパじゃありません。
ちなみにここ５年で胃潰瘍を３回やりました。
医者からは潰瘍から癌に変わる可能性もあるから今の仕事は辞めた方がいいと言われましたが、家庭があり生活があるのでそんな悠長な事は言ってられず続けています。
タバコを止めて胃癌で死んだら笑い者ですね（笑）
529 ：病弱名無しさん：2009/06/16(火) 16:52:52 ID:SpaZ+pzC0
>>528さん
気持ちは分ります。
私もリーマンで子供三人いますから。
私の場合は胃にきたのではなくて、鬱病としてストレスが
現れてきました。産業医が無ければ、心療内科に
行かれてみてはどうでしょうか？
胃潰瘍は治ります。
気持ちは分ります。
私もリーマンで子供三人いますから。
私の場合は胃にきたのではなくて、鬱病としてストレスが
現れてきました。産業医が無ければ、心療内科に
行かれてみてはどうでしょうか？
胃潰瘍は治ります。
禁煙したら、頭皮の臭いが無くなった。
まだ2日だけどなかなかいい
まだ2日だけどなかなかいい
>>528
タバコがストレス解消になると思ってるなら、まずその考えを変えないと禁煙は厳しいね。
禁煙ってのは、タバコを吸いたいと我慢しながら続けるものではなく、
タバコに縛られない毎日を謳歌しながら過ごすことだからね。
タバコがストレス解消になると思ってるなら、まずその考えを変えないと禁煙は厳しいね。
禁煙ってのは、タバコを吸いたいと我慢しながら続けるものではなく、
タバコに縛られない毎日を謳歌しながら過ごすことだからね。
532 ：病弱名無しさん：2009/06/16(火) 20:51:50 ID:zbLE/QA60
自営業だからストレスあまりない
「こんなにストレスが多いんだ、タバコくらい吸わなくちゃ！」
http://www.anti-smoke-jp.com/WhyQuit-jp/joel/Joel_01_07_smoke_for_stress.html
http://www.anti-smoke-jp.com/WhyQuit-jp/joel/Joel_01_07_smoke_for_stress.html
携帯だと見れなくなる
536 ：病弱名無しさん：2009/06/16(火) 22:54:43 ID:yt6O0Wrl0
>531
「禁煙セラピー」読んだクチだね。
でもその通り。
吸いたい気持ちにフォーカスするととたんに惨めな気持ちになる。
持久力が上がった、食べ物がおいしく感じられる、よく眠れる、などの禁煙初期から感じられるメリットをよく思い出すと禁煙なんて「乗り切る」ものではなくなるから不思議だ。
「禁煙セラピー」読んだクチだね。
でもその通り。
吸いたい気持ちにフォーカスするととたんに惨めな気持ちになる。
持久力が上がった、食べ物がおいしく感じられる、よく眠れる、などの禁煙初期から感じられるメリットをよく思い出すと禁煙なんて「乗り切る」ものではなくなるから不思議だ。
久々に吸ったが不味い。。
こんなもん二度と吸わねー。
こんなもん二度と吸わねー。
538 ：病弱名無しさん：2009/06/17(水) 04:29:59 ID:QVZ3KTSl0
禁煙すると寝起きよすぎｗｗ
体の疲れがひとつも溜まらないのと少しの時間の睡眠で即疲労回復
元気よすぎで筋トレはじめちまったじゃねぇか
体が10代部活してる時くらいになってこええ
寝起きの気だるさと疲労感が一つもない生活っていいなやっぱ
体の疲れがひとつも溜まらないのと少しの時間の睡眠で即疲労回復
元気よすぎで筋トレはじめちまったじゃねぇか
体が10代部活してる時くらいになってこええ
寝起きの気だるさと疲労感が一つもない生活っていいなやっぱ
539 ：病弱名無しさん：2009/06/17(水) 07:10:48 ID:5eAVF+zK0
禁煙２年半
最後の方は1㍉を1日3、4本しか吸ってなかったから、たいして依存なくやめれると思ったが1年は辛かった。。。
でも味覚が鋭くなったし体のダルさ、不整脈もよくなり、いい事だらけ。
若い女の煙草はみっともないからやめれてよかった。
どーしても吸いたくなったらここにきて助言してもらい乗りきった。
今まさに戦っている人頑張れ！その辛さ、絶対になくなる日はくるから
最後の方は1㍉を1日3、4本しか吸ってなかったから、たいして依存なくやめれると思ったが1年は辛かった。。。
でも味覚が鋭くなったし体のダルさ、不整脈もよくなり、いい事だらけ。
若い女の煙草はみっともないからやめれてよかった。
どーしても吸いたくなったらここにきて助言してもらい乗りきった。
今まさに戦っている人頑張れ！その辛さ、絶対になくなる日はくるから
我慢できん…
葉巻なら吸って良いかな？
葉巻なら吸って良いかな？
>>541
メリット感じないなら勝手に吸えばいいと思う。
メリット感じないなら勝手に吸えばいいと思う。
まだ禁煙期間5日目のぺーぺーですがなんかこのスレ見てると禁煙歴半年とか一年以上の方が結構いてちょっと不安。
>>543
君はなんでそんな極端つうかヒステリックなの？
君はなんでそんな極端つうかヒステリックなの？
>>545
はあ！？ じゃあ聞くけどメリット実感してないのになぜ禁煙続けるの？
実際はなんかしらメリット実感してるんだろ？
なのに、ネガティブなことしか書かない天邪鬼になぜ話あわせなきゃいけないんだよ。
はあ！？ じゃあ聞くけどメリット実感してないのになぜ禁煙続けるの？
実際はなんかしらメリット実感してるんだろ？
なのに、ネガティブなことしか書かない天邪鬼になぜ話あわせなきゃいけないんだよ。
>>545
ニコチン切れてイライラしてんだろｗ
ニコチン切れてイライラしてんだろｗ
>>546
メリットないと禁煙しちゃいかんの？
メリットないと禁煙しちゃいかんの？
>>548
じゃあなんで禁煙してんだよ？
じゃあなんで禁煙してんだよ？
短パンマンってなんで出て来るんだ？
553 ：病弱名無しさん：2009/06/17(水) 14:04:09 ID:WZLw5zwf0
>>544
中学とか高校の野球部の卒業生が母校のグランドにやってきて指導してるようなもん。
おれもそれやったクチだが、後で聞いてみると相当煙たがられてたようだ。
禁煙１年半になるが懲りずにここでもやってるオレがいる
中学とか高校の野球部の卒業生が母校のグランドにやってきて指導してるようなもん。
おれもそれやったクチだが、後で聞いてみると相当煙たがられてたようだ。
禁煙１年半になるが懲りずにここでもやってるオレがいる
>>552 いるんだ？
>>555
たぶんね、「メリットだらけだよﾈｰ(AA略)ﾈｰ」とか期待してたんだと思う。
自分を否定するのは相手が悪いというチュプの法則に引っかかったのだろう。
しかもその、ネガなことらしいレスの内容が、微妙に心当たりあるから
（特にデブったとか。元からデブのくせに禁煙のせいで太ったことにしてる）
余計ムカツクんだと思う。で、論理的に反論できないからヒステリーをおこす、
相手の人格を否定する、という行動にでる訳だね。
人格否定をするレスはおおむねこのタイプだよ。
たぶんね、「メリットだらけだよﾈｰ(AA略)ﾈｰ」とか期待してたんだと思う。
自分を否定するのは相手が悪いというチュプの法則に引っかかったのだろう。
しかもその、ネガなことらしいレスの内容が、微妙に心当たりあるから
（特にデブったとか。元からデブのくせに禁煙のせいで太ったことにしてる）
余計ムカツクんだと思う。で、論理的に反論できないからヒステリーをおこす、
相手の人格を否定する、という行動にでる訳だね。
人格否定をするレスはおおむねこのタイプだよ。
>>557
＞体重増えて持久力落ちた
まず最初に確認しておくが、禁煙してどれだけ経つんだ？そして何キロ増えた？
心肺機能の回復上回るくらいの体重増加ってことだよな？
これは余談だがよっぽどのデブだな。
＞味覚が敏感になってメシがまずい
だったらもっとマシなもの喰えよ。ゴミでも喰ってるのか？それで↑で言ってるように太るって何の罰ゲームだ？お前は食用のブタか？
うまいものなんていくらでもあるぞ。こんなの禁煙云々じゃなくお前の食生活か味覚の問題だ。
＞睡眠時間が減ったらしくリズムむちゃくちゃ
随分太ったようだから、禁煙してそれなりに時間経ってるんだろ？
それで未だにリズム滅茶苦茶なままなら、単にお前の自己管理がなってないんだよ。禁煙云々の話じゃない。
お前が書込みは、ただの茶々入れでしかないんだよ。
だったら、勝手に吸えばいいんじゃね？としかいいようないだろが。
＞体重増えて持久力落ちた
まず最初に確認しておくが、禁煙してどれだけ経つんだ？そして何キロ増えた？
心肺機能の回復上回るくらいの体重増加ってことだよな？
これは余談だがよっぽどのデブだな。
＞味覚が敏感になってメシがまずい
だったらもっとマシなもの喰えよ。ゴミでも喰ってるのか？それで↑で言ってるように太るって何の罰ゲームだ？お前は食用のブタか？
うまいものなんていくらでもあるぞ。こんなの禁煙云々じゃなくお前の食生活か味覚の問題だ。
＞睡眠時間が減ったらしくリズムむちゃくちゃ
随分太ったようだから、禁煙してそれなりに時間経ってるんだろ？
それで未だにリズム滅茶苦茶なままなら、単にお前の自己管理がなってないんだよ。禁煙云々の話じゃない。
お前が書込みは、ただの茶々入れでしかないんだよ。
だったら、勝手に吸えばいいんじゃね？としかいいようないだろが。
なんかめんどくさい連中だな。禁煙者同士仲良くやれよ。
叩く相手はキチガイ嫌煙だけで十分だ。
叩く相手はキチガイ嫌煙だけで十分だ。
>>558
だからなんでそうヒステリックなの？
だからなんでそうヒステリックなの？
>>558
>こんなの禁煙云々じゃなくお前の食生活か味覚の問題だ。
とかいいつつ
>だったら、勝手に吸えばいいんじゃね？としかいいようないだろが。
って明らかに矛盾してるよ。
>随分太ったようだから、禁煙してそれなりに時間経ってるんだろ？
禁煙して10年たって10キロ増えたとするじゃん。
それって禁煙のせい？たぶん違うよな。
>だったら、勝手に吸えばいいんじゃね？としかいいようないだろが。
って明らかに矛盾してるよ。
結局、
>だったら、勝手に吸えばいいんじゃね？としかいいようないだろが。
これはなにを言いたいわけ？自分の願望？だったら吸えばいいじゃん。
>こんなの禁煙云々じゃなくお前の食生活か味覚の問題だ。
とかいいつつ
>だったら、勝手に吸えばいいんじゃね？としかいいようないだろが。
って明らかに矛盾してるよ。
>随分太ったようだから、禁煙してそれなりに時間経ってるんだろ？
禁煙して10年たって10キロ増えたとするじゃん。
それって禁煙のせい？たぶん違うよな。
>だったら、勝手に吸えばいいんじゃね？としかいいようないだろが。
って明らかに矛盾してるよ。
結局、
>だったら、勝手に吸えばいいんじゃね？としかいいようないだろが。
これはなにを言いたいわけ？自分の願望？だったら吸えばいいじゃん。
何も矛盾してないし
矛盾はしてなさそうだな。
うむ。矛盾はしてないな。
矛盾してないぜ！！
うん。矛盾はしてない。
矛盾 Wikipediaより
楚人に盾と矛とを鬻（ひさ）ぐ者あり。
これをほめていはく、「わが盾の堅きこと、よくとほすものなきなり。」と。
また、その矛をほめていはく、「わが矛の利なること、物において陥（とほ）さざることなきなり。」と。
あるひといはく、「子の矛をもつて、子の盾を陥（とほ）さばいかん。」と。
その人こたふることあたはざりき。
もっかい禁煙しようかな
前に2週間で失敗して、セブンスター1日10本ちょっとが4、5本程度にはなったけど
今度はパッチなりガムなり用意してみよう
禁煙補助剤ってやっぱりそれなりに効果あるんだよね？
楚人に盾と矛とを鬻（ひさ）ぐ者あり。
これをほめていはく、「わが盾の堅きこと、よくとほすものなきなり。」と。
また、その矛をほめていはく、「わが矛の利なること、物において陥（とほ）さざることなきなり。」と。
あるひといはく、「子の矛をもつて、子の盾を陥（とほ）さばいかん。」と。
その人こたふることあたはざりき。
もっかい禁煙しようかな
前に2週間で失敗して、セブンスター1日10本ちょっとが4、5本程度にはなったけど
今度はパッチなりガムなり用意してみよう
禁煙補助剤ってやっぱりそれなりに効果あるんだよね？
今日で３週間目だが、特に大きな変化はないなあ。
のどの調子が多少いい感じはするが。
もっと劇的なものがあればよかったな。
のどの調子が多少いい感じはするが。
もっと劇的なものがあればよかったな。
>>567
パッチは禁断症状は確かに緩和されるんだけど、煙が喉を通る感覚がいとおしくてかなりもがいたぉ。
初期は２～３枚貼ってたこともある。
実はパッチ貼って吸う煙草がこれまた美味かったりする。
こんな俺でも、完全に煙草絶ってから半年が迎えられた。
なんとかなるってｗ
ガンガレ
パッチは禁断症状は確かに緩和されるんだけど、煙が喉を通る感覚がいとおしくてかなりもがいたぉ。
初期は２～３枚貼ってたこともある。
実はパッチ貼って吸う煙草がこれまた美味かったりする。
こんな俺でも、完全に煙草絶ってから半年が迎えられた。
なんとかなるってｗ
ガンガレ
禁煙始めて１９日。
まだまだ全然吸いたい。
まだまだ全然吸いたい。
三ヶ月、やっと睡眠障害と声枯れから解放されつつある
禁煙１週間。お陰様で体も頭もすっごく調子いいんだけど
ただ、うんこの出る時間が狂ってしまったのがキツい。
なんか禁煙してからうんこが出づらくなった気がする。
ただ、うんこの出る時間が狂ってしまったのがキツい。
なんか禁煙してからうんこが出づらくなった気がする。
574 ：病弱名無しさん：2009/06/19(金) 14:03:08 ID:rdhSJLUQ0
ステータス： 分子
卒煙日： 2009年 6月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 0時間 53分
延びた寿命： 0日と5時間34分
節約できた金額： 546円（節税分 557円）
節煙本数： 6箱 3.04ｍ ラグビークロスバー
初日が一番辛かった。
別に今は吸いたくない。
睡眠障害は確かにある。
ストレスで自分の太ももを思い切り殴るので
ものすごい青あざになって痛い。
卒煙日： 2009年 6月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 0時間 53分
延びた寿命： 0日と5時間34分
節約できた金額： 546円（節税分 557円）
節煙本数： 6箱 3.04ｍ ラグビークロスバー
初日が一番辛かった。
別に今は吸いたくない。
睡眠障害は確かにある。
ストレスで自分の太ももを思い切り殴るので
ものすごい青あざになって痛い。
575 ：病弱名無しさん：2009/06/19(金) 14:21:11 ID:ki4vIGa10
禁煙２週間。パッチもなにも使わないが意外と楽にできるものだな。
ひと一倍意志が強いのと顔がイイだけなのかもしれないけど。
ひと一倍意志が強いのと顔がイイだけなのかもしれないけど。
やかましわ！！
もうすぐ４ヶ月。
朝立ちが激しく、昨日まで１０日間連続で朝オナしてしまった。
朝立ちが激しく、昨日まで１０日間連続で朝オナしてしまった。
今日でタバコやめました
金輪際、二度とタバコ吸いません
国がなぜ、薬物を売っているんだ
金儲けの為に中毒者を増やしている
死の商人の思うつぼだった
金輪際、二度とタバコ吸いません
国がなぜ、薬物を売っているんだ
金儲けの為に中毒者を増やしている
死の商人の思うつぼだった
おまえは吸っとけ
582 ：病弱名無しさん：2009/06/20(土) 10:39:15 ID:0UDFc533O
電子タバコすげーわ
イライラしてる時も電子タバコくわえたら落ち着くし
マジで禁煙成功するかも
現在15日目
イライラしてる時も電子タバコくわえたら落ち着くし
マジで禁煙成功するかも
現在15日目
583 ：病弱名無しさん：2009/06/20(土) 15:11:33 ID:8SkKJI+V0
いままで何回か禁煙失敗。
で、今回旦那と2人でやめようと思ってってます。
禁煙本読んだことなかったのですがとにかく禁煙への意欲をあげるために
ひとり1冊買おうかと思ってます。
1人は読書好きで素直に本の中の世界に浸れて本に影響されやすい人。
もう一人は細かい活字が嫌いでちょっと本の内容に疑り深い人。
この二人に合うお勧めの本ありますか？
で、今回旦那と2人でやめようと思ってってます。
禁煙本読んだことなかったのですがとにかく禁煙への意欲をあげるために
ひとり1冊買おうかと思ってます。
1人は読書好きで素直に本の中の世界に浸れて本に影響されやすい人。
もう一人は細かい活字が嫌いでちょっと本の内容に疑り深い人。
この二人に合うお勧めの本ありますか？
585 ：病弱名無しさん：2009/06/20(土) 19:42:56 ID:NkrG+INk0
禁煙五日目。
もう全然苦しくない。
初日は一分経つのがものすごく遅く感じたが今ではあっという間だ。
ただ睡眠障害が酷い。
眠って３時間ぐらいで目が覚めてそのときは眠気が殆ど無い。
だが気分がものすごく悪い。
そのままでは寝れないので三十分ほど時間を潰して落ち着いてから寝る。
もう全然苦しくない。
初日は一分経つのがものすごく遅く感じたが今ではあっという間だ。
ただ睡眠障害が酷い。
眠って３時間ぐらいで目が覚めてそのときは眠気が殆ど無い。
だが気分がものすごく悪い。
そのままでは寝れないので三十分ほど時間を潰して落ち着いてから寝る。
586 ：病弱名無しさん：2009/06/20(土) 20:49:56 ID:dmauLZVJO
あ
587 ：病弱名無しさん：2009/06/20(土) 20:58:55 ID:dmauLZVJO
久しぶりにきた。禁煙半年目。タバコへの欲求はなし。
ただ、酒飲みながら女にフェラさせるときのタバコの美味さがたまに、
そのシチュエーションの時によみがえる。
ただ、酒飲みながら女にフェラさせるときのタバコの美味さがたまに、
そのシチュエーションの時によみがえる。
>>587
それよくわかる。
それよくわかる。
下品だな
道程の妄想くらい大目に見ようぜ
591 ：病弱名無しさん：2009/06/21(日) 05:51:51 ID:o2WJ/hrm0
禁煙の楽しみとかいうのが意外とおもしろかった。
593 ：病弱名無しさん：2009/06/21(日) 13:31:04 ID:5dP50eESO
ひっそり息づく静かな水辺。
透明な気分で、心もからだもゆっくりほどきながら、
水面を渡ってくる風を感じたとき。
私のキレイなリフレッシュ
1mgメンソール
透明な気分で、心もからだもゆっくりほどきながら、
水面を渡ってくる風を感じたとき。
私のキレイなリフレッシュ
1mgメンソール
594 ：病弱名無しさん：2009/06/21(日) 18:23:44 ID:YwkJBOdr0
ステータス： 次長
卒煙日： 2009年 5月 29日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 21時間 23分
延びた寿命： 1日と17時間58分
節約できた金額： 6867円（節税分 4330円）
節煙本数： 457本 38.91ｍ スペースマウンテン
まだ吸いたいときはあるが、何とか♪
卒煙日： 2009年 5月 29日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 21時間 23分
延びた寿命： 1日と17時間58分
節約できた金額： 6867円（節税分 4330円）
節煙本数： 457本 38.91ｍ スペースマウンテン
まだ吸いたいときはあるが、何とか♪
禁煙してみるわ
今一本吸ってしまったけどもう一回最初から？
>>596
もう一回最初から
もう一回最初から
598 ：病弱名無しさん：2009/06/21(日) 23:05:14 ID:GCT+oqKpO
599 ：病弱名無しさん：2009/06/21(日) 23:38:45 ID:bOVOGw4pO
旦那は禁煙する気全く無かったのに糖尿病と診断されてピタッと止めた。今一ヶ月。でも苦しい時はネオシーダでごまかしてる
600 ：病弱名無しさん：2009/06/22(月) 03:26:16 ID:Igdg+MH40
ネオシーダって少量でもニコチンが含まれていたような希ガス
601 ：病弱名無しさん：2009/06/22(月) 07:38:48 ID:5KiBjpwPO
ネゴシエーター？
ニコレット噛みながらネオシーダー吸うと気分は喫煙！
603 ：病弱名無しさん：2009/06/22(月) 09:20:07 ID:nk7YS6gIO
ネオシーダは薬草でニコチンとタールは微少だから気にするほどの量ではないが一日10本までと決められてる。臭いはクサイ廻りも辛い
禁煙はじめてから唾液の量が増えてうざい。。
これって禁断症状なんでしょうか？
これって禁断症状なんでしょうか？
さっき初めてニコチネル貼ってみたけど、明らかにニコチン切れ症状が。
足りてないのかな。5mgを1箱/日、深く吸い込む派。
足りてないのかな。5mgを1箱/日、深く吸い込む派。
>>605
5mgというのは実際には20倍の100mg含まれてることだから。
なんで20倍かというとJTがアンモニア添加して吸収率を２０倍にするという
極悪非道をやってるから。だからニコチネルも増やさないと欠乏感でるのは
仕方ない。
5mgというのは実際には20倍の100mg含まれてることだから。
なんで20倍かというとJTがアンモニア添加して吸収率を２０倍にするという
極悪非道をやってるから。だからニコチネルも増やさないと欠乏感でるのは
仕方ない。
608 ：病弱名無しさん：2009/06/22(月) 16:16:06 ID:pXnqmBmI0
禁煙鬱は三ヶ月目から襲ってくることが多いらしいね
はーあ
はーあ
>>608
3日、3週間、3ヶ月って聞いたことある。
3日、3週間、3ヶ月って聞いたことある。
電子たばこは禁煙したことになるの？体には無害なんだろ。
偏屈を自負するプライドのみで禁煙1週間
このまま禁煙しても、鬱病患うな、どうしよ？
このまま禁煙しても、鬱病患うな、どうしよ？
あまり読まずに反応しちゃったけど、禁煙鬱ってなんだ？そんなのあるの？
ないよ
質問です。
タバコに興味がなくなるのは禁煙してどれくらいの日にちがかかりますか？
禁煙２２日目です。
タバコに興味がなくなるのは禁煙してどれくらいの日にちがかかりますか？
禁煙２２日目です。
>>614
４ヶ月が過ぎましたが全然です。
４ヶ月が過ぎましたが全然です。
>>614
2ヶ月か3ヶ月もすれば全然気にならなくなった記憶が。
だが、吸ってる夢は見るね。俺はほぼ毎晩見る。8年も経つのに。
見すぎだ。目覚め悪いし。ちょっと最近悩み始めた。
吸いたい願望はまったくないのだが。
2ヶ月か3ヶ月もすれば全然気にならなくなった記憶が。
だが、吸ってる夢は見るね。俺はほぼ毎晩見る。8年も経つのに。
見すぎだ。目覚め悪いし。ちょっと最近悩み始めた。
吸いたい願望はまったくないのだが。
３ヶ月たったが結局食べる事以外の
いい代替が見つけられなかったので
電子タバコ買ってしまったよ
ニコチンは割と短期間で克服できるが
十数年続いた習慣を変えるのが難しいわ
いい代替が見つけられなかったので
電子タバコ買ってしまったよ
ニコチンは割と短期間で克服できるが
十数年続いた習慣を変えるのが難しいわ
>>618
３ヶ月禁煙できてるなら電子タバコはやめとけ
ニコチンやタールが含まれていないといっても
タバコを吸うという行為をすれば体がタバコを思い出す
体が思い出すと本物が欲しくなるぞ
そういったものは口にしないほうがいい
３ヶ月禁煙できてるなら電子タバコはやめとけ
ニコチンやタールが含まれていないといっても
タバコを吸うという行為をすれば体がタバコを思い出す
体が思い出すと本物が欲しくなるぞ
そういったものは口にしないほうがいい
>>618
今後安定した供給が望めるのかな？
１５年くらいまえにEPSONがNICOっていう
パイポみたいな火を使わないタバコを出してて
結構気に入ってたんだが、売れ行きが
よくなかったのか、すぐに発売中止。
結局紙巻きタバコにもどった経験があるので
そのあたりが心配だ。
今後安定した供給が望めるのかな？
１５年くらいまえにEPSONがNICOっていう
パイポみたいな火を使わないタバコを出してて
結構気に入ってたんだが、売れ行きが
よくなかったのか、すぐに発売中止。
結局紙巻きタバコにもどった経験があるので
そのあたりが心配だ。
タバコに興味がなくなるのは何年もかかりそうですね。
タバコを吸いたいと思わなくなるのと興味がなくなるのって一緒ですか？
タバコを吸いたいと思わなくなるのと興味がなくなるのって一緒ですか？
シリーズ煙草よもやま話③
最後の戦艦大和の艦長である有賀幸作大佐は大のタバコ好きだった。
吸っているタバコが無くならないうちに次のに火を点けるため彼の口に2本の
タバコがあるのは珍しくなかったという。
さて沖縄への特攻作戦時にも彼はひっきりなしにタバコを吸い、見張り員の
「左舷2時魚雷発見！」の知らせにも、「ふぅー」と一服してから「取舵一杯！」
と操艦指示をだすものだからタイミングが遅れ、次々に爆弾やら魚雷が命中した。
取り巻き連中はこれを見て「取舵一服」だろうと失笑していたという。
なにはともあれこれで大和は沈んだ。
煙草は国を滅ぼすというお話でした どんどはれ。
最後の戦艦大和の艦長である有賀幸作大佐は大のタバコ好きだった。
吸っているタバコが無くならないうちに次のに火を点けるため彼の口に2本の
タバコがあるのは珍しくなかったという。
さて沖縄への特攻作戦時にも彼はひっきりなしにタバコを吸い、見張り員の
「左舷2時魚雷発見！」の知らせにも、「ふぅー」と一服してから「取舵一杯！」
と操艦指示をだすものだからタイミングが遅れ、次々に爆弾やら魚雷が命中した。
取り巻き連中はこれを見て「取舵一服」だろうと失笑していたという。
なにはともあれこれで大和は沈んだ。
煙草は国を滅ぼすというお話でした どんどはれ。
ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2008年 6月 22日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 12時間 31分
延びた寿命： 27日と22時間7分
節約できた金額： 109656円
節煙本数： 7310本 731.04ｍ クフ王のピラミッド５個
めちゃめちゃ久しぶりに卒煙式起動させたら偶然にも1年目だった
んで今日までにかかった代理ガム代が106800円であんまり金銭的出費はかわってなかった…
卒煙日： 2008年 6月 22日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 12時間 31分
延びた寿命： 27日と22時間7分
節約できた金額： 109656円
節煙本数： 7310本 731.04ｍ クフ王のピラミッド５個
めちゃめちゃ久しぶりに卒煙式起動させたら偶然にも1年目だった
んで今日までにかかった代理ガム代が106800円であんまり金銭的出費はかわってなかった…
>>622
煙草は禁断症状も、その後の吸いたい衝動も個人差と思われ
こういったスレに来る人（私も含め）まだ煙草に捕らわれてる人多いから、
『三年立っても吸いたい』て人もいる
『３ヶ月で吸いたくなくなって、それ以後、まっったく興味なし！』て人も世の中にはたくさんいます。ただそういう人はスレ事態来なくなる
煙草は禁断症状も、その後の吸いたい衝動も個人差と思われ
こういったスレに来る人（私も含め）まだ煙草に捕らわれてる人多いから、
『三年立っても吸いたい』て人もいる
『３ヶ月で吸いたくなくなって、それ以後、まっったく興味なし！』て人も世の中にはたくさんいます。ただそういう人はスレ事態来なくなる
確かにそうですね。
何でも個人差ありますからね。
ハァ～吸いたい・・・。
何でも個人差ありますからね。
ハァ～吸いたい・・・。
昔のドラマとかＤＶＤで見てるとタバコ吸い過ぎ。
おとといの平塚八兵衛もタバコ吸い過ぎ。クレーム入れてみるかｗ
おとといの平塚八兵衛もタバコ吸い過ぎ。クレーム入れてみるかｗ
>>628
たばこに心を動かされる人生は終わりにしようぜ。
たばこに心を動かされる人生は終わりにしようぜ。
禁煙50日です。
最初の2週間位は余裕でしたが、ここに来て無性に吸いたいです。
肺に入れなければ大丈夫でしょうか？＝パイプ、葉巻
最初の2週間位は余裕でしたが、ここに来て無性に吸いたいです。
肺に入れなければ大丈夫でしょうか？＝パイプ、葉巻
>>630
敢えて釣られるけど、大丈夫なわけないだろ。
敢えて釣られるけど、大丈夫なわけないだろ。
632 ：病弱名無しさん：2009/06/23(火) 22:49:52 ID:sQ04Vt8sO
禁煙9日目にして失敗。
一本おばけにやられて二本も吸ってしまったorz
ところで禁煙すると性欲無くならない？？
禁煙してから皆無だった性欲が復活したんだけど・・・ちなみに女です
一本おばけにやられて二本も吸ってしまったorz
ところで禁煙すると性欲無くならない？？
禁煙してから皆無だった性欲が復活したんだけど・・・ちなみに女です
>>633
受け入れ側で、たった事もないだろ？
受け入れ側で、たった事もないだろ？
クリトリス起つよ 昔ソープ嬢に見せてもらったが４センチ位に大きくなってた
＞ところで禁煙すると性欲無くならない？？
＞禁煙してから皆無だった性欲が復活したんだけど
なんか言っていることが矛盾してない？
２行目が両方の意味に取れるけど
どちらかと言えば性欲が復活したと言っているように思えるんだが
＞禁煙してから皆無だった性欲が復活したんだけど
なんか言っていることが矛盾してない？
２行目が両方の意味に取れるけど
どちらかと言えば性欲が復活したと言っているように思えるんだが
禁煙中は性欲が皆無になったが
一本おばけにやられて二本吸ったら性欲が復活したってことだろ？
一本おばけにやられて二本吸ったら性欲が復活したってことだろ？
矛盾してないでしょ。
要は、禁煙中は性欲減退してたがタバコ２本吸ったらセックスしたくなったって事でしょ。
俺もタバコ止めてから性欲減退してる。
だが、タバコ吸ってる時よりセックスの回数は減ったがセックスの質は良くなった。
要は、禁煙中は性欲減退してたがタバコ２本吸ったらセックスしたくなったって事でしょ。
俺もタバコ止めてから性欲減退してる。
だが、タバコ吸ってる時よりセックスの回数は減ったがセックスの質は良くなった。
セックスなんて都市伝説。
ああ上の２行読み飛ばしてた
読解力なくてすまそ
読解力なくてすまそ
禁煙してから一日２回だよ。
一本お化けに出会わないな、10日やそこらじゃまだまだ甘いのかな？
俺は禁煙してから体力（もちろん精力も）が増強しまくり。
だしてもだしてももの足りたい。
嫁が壊れる鴨ｗ
だしてもだしてももの足りたい。
嫁が壊れる鴨ｗ
それは言い過ぎ
645 ：病弱名無しさん：2009/06/25(木) 07:35:27 ID:aEC+9rc4O
禁煙したら宝くじ当たりました
ドライブやFPSゲームでストレス解消ｗ
>>645いくら当たった？
俺も買ってたの忘れてた！今夜確認してみよ。
俺も買ってたの忘れてた！今夜確認してみよ。
１０万円と今回一万円。 ２０番違いのカスリが２枚あった。
今年から禁煙してるけど、当たり始めたな。
今年から禁煙してるけど、当たり始めたな。
649 ：病弱名無しさん：2009/06/25(木) 21:58:03 ID:EixuVHlPO
俺は全然当たらなかったのでタバコ吸ってくる
651 ：病弱名無しさん：2009/06/25(木) 22:53:02 ID:Nghswc35O
短パン
禁煙したら四十肩になったお
タバコすえば治るってならすぐにでも吸うのだが
タバコすえば治るってならすぐにでも吸うのだが
禁煙しても何も変わらない俺。
>>653
道程のままってこと？
道程のままってこと？
そう
ステータス： ヒヨコ
卒煙日： 2009年 6月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 2時間 59分
延びた寿命： 0日と18時間33分
節約できた金額： 3037円（節税分 1914円）
節煙本数： 202本 17.21ｍ シャア専用ザク
まだものすごいイライラが襲ってくる時があって
それが禁断症状かどうかが分からない。
禁断症状なら我慢すれば無くなるから我慢し甲斐もあるんだけどな。
卒煙日： 2009年 6月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 2時間 59分
延びた寿命： 0日と18時間33分
節約できた金額： 3037円（節税分 1914円）
節煙本数： 202本 17.21ｍ シャア専用ザク
まだものすごいイライラが襲ってくる時があって
それが禁断症状かどうかが分からない。
禁断症状なら我慢すれば無くなるから我慢し甲斐もあるんだけどな。
口さみしい時ってどうしてるの？
キシリトールのガム以外でなにかある？
キシリトールのガム以外でなにかある？
キシリトールでないガム
息爽やか系のタブレット、スッキリしてクールな刺激が吸いたい気持ちを抑えてくれる。
その辺の代理菓子探すのも楽しめばいいよ。
最近はぷっちょ(スイカ)とどんぐりガム食ってる。
最近はぷっちょ(スイカ)とどんぐりガム食ってる。
オレはその順で次がタバコだったので
禁煙後はそれらは出来るだけ控えるようにしている。
禁煙後はそれらは出来るだけ控えるようにしている。
１８歳から吸い始めて５３歳までだから３５年間か。 その間、三ヶ月の禁煙があった。
人生の２／３をたばことともに過ごしてきたから、たばこに火をつけて吸う感覚は忘れられる
もんじゃない。 一日何回となくその感覚を思い出すこともあれば数日思い出さないこともある。
単純に習慣とは恐ろしいもんだと思うだけ。
今は、正月から禁煙してるから体の調子は悪くはないが、埋め合わせといってはなんだけど、
酒の量が増えて困ってる。 これもへたするとたばこより悪いからな。
人生の２／３をたばことともに過ごしてきたから、たばこに火をつけて吸う感覚は忘れられる
もんじゃない。 一日何回となくその感覚を思い出すこともあれば数日思い出さないこともある。
単純に習慣とは恐ろしいもんだと思うだけ。
今は、正月から禁煙してるから体の調子は悪くはないが、埋め合わせといってはなんだけど、
酒の量が増えて困ってる。 これもへたするとたばこより悪いからな。
酒はホントにまずい
酒を断てる状態の内になんとか他の物での
代替を考えた方がいい
最悪禁煙失敗でもアル中よりゃマシ
酒を断てる状態の内になんとか他の物での
代替を考えた方がいい
最悪禁煙失敗でもアル中よりゃマシ
>>665
アル中は体も壊すが人格破壊するから怖ろしい。
お酒を断てる自制心が働くうちに何とかしないとヤヴァイよー
スレッチだけど、姉の旦那見てたらご飯食べると酒が不味くなるってご飯食べないで飲む口実ばかり考えてる。
５８ｋｇ→４３ｋｇ 肝硬変３０％入院二回、それでも飲むの止めれないし暴言はきまくる。
>>666
>最悪禁煙失敗でもアル中よりゃマシ
ほんと、その通りだよ。
アル中は体も壊すが人格破壊するから怖ろしい。
お酒を断てる自制心が働くうちに何とかしないとヤヴァイよー
スレッチだけど、姉の旦那見てたらご飯食べると酒が不味くなるってご飯食べないで飲む口実ばかり考えてる。
５８ｋｇ→４３ｋｇ 肝硬変３０％入院二回、それでも飲むの止めれないし暴言はきまくる。
>>666
>最悪禁煙失敗でもアル中よりゃマシ
ほんと、その通りだよ。
酒も煙草も行きすぎるとダメってことだろ？
ニコ中な私ですが、アル中よりマシです。
もっと下がいるんですよってかｗ
身内に迷惑掛けるアル中は屑だが、他人様に煙害まき散らすニコ中は氏ねよ。
ニコ中な私ですが、アル中よりマシです。
もっと下がいるんですよってかｗ
身内に迷惑掛けるアル中は屑だが、他人様に煙害まき散らすニコ中は氏ねよ。
オレ、ニコ厨。
今は禁煙３日目の夜。酒飲むとタバコ吸いたくなるから今夜は酒飲まない。
パッチ貼ってるけど吸いたい感があるなー。早く寝てしまおう。
パッチ貼ってるけど吸いたい感があるなー。早く寝てしまおう。
オレの場合は酒とタバコは関係ないみたいだ
飲んでも別に特別吸いたいとは思わん。
酔って自覚をなくして間違えて吸ってしまうというのもなさそうだ。
それより朝のトイレで大のとき方が強力に吸いたい感じが来るよ。
飲んでも別に特別吸いたいとは思わん。
酔って自覚をなくして間違えて吸ってしまうというのもなさそうだ。
それより朝のトイレで大のとき方が強力に吸いたい感じが来るよ。
禁煙３週間目。明け方タバコ吸った夢を見た。
むちゃくちゃ美味かった～肺に染み渡る感じが天国そのもの。
目が覚めてからも吸いたくてタバコのことばかり考えていた。
ベランダに出て朝の４時から振り付けいれて♪ダイヤモンドだね～～と、
一曲歌ったらスッキリしたのでまた寝ました。
むちゃくちゃ美味かった～肺に染み渡る感じが天国そのもの。
目が覚めてからも吸いたくてタバコのことばかり考えていた。
ベランダに出て朝の４時から振り付けいれて♪ダイヤモンドだね～～と、
一曲歌ったらスッキリしたのでまた寝ました。
>>672
オマエか、明け方奇声をあげてたのは！
オマエか、明け方奇声をあげてたのは！
ああああああきぶんはほんもーのぉぉぉ～～
うまくいえなーいーけーれぇーどたからものだよ～～～
うまくいえなーいーけーれぇーどたからものだよ～～～
どなたかJＴ社員の喫煙率を調べて下さい
>>676
実は低いという噂があることしか分かりませんでした。
実は低いという噂があることしか分かりませんでした。
>>672
禁煙鬱に伴う早朝覚醒か？
禁煙鬱に伴う早朝覚醒か？
679 ：病弱名無しさん：2009/06/27(土) 19:46:34 ID:I8eakA3b0
寝る直前までパッチ貼ってたら、やたらと眠りが浅かった
ごめんｱｹﾞてもた ＞＜
>>657
へえ
三角筋や大・小円筋が衰えたら肩こりになりますか
肩こりって、肩揉んでもらって気持ちいいのってどこの筋肉よ？
ローテーター・カフやインナー・マッスル揉んでもらったら肩こり治るんかいな？
へえ
三角筋や大・小円筋が衰えたら肩こりになりますか
肩こりって、肩揉んでもらって気持ちいいのってどこの筋肉よ？
ローテーター・カフやインナー・マッスル揉んでもらったら肩こり治るんかいな？
これ読んで禁煙がんばろう！
【タバコ会社の巧妙な罠】 …一部抜粋…
タバコを止めにくいように製品を混ぜて製造してあるからです。例えば、タバコに
アンモニアを添加すると、ニコチンの吸収率が向上するのでニコチン中毒になりやすくなります。
アメリカのタバコ会社RJ レイノルズのイメージキャラクターで活躍していた俳優の告白です。
「一服してるところに会社のお偉いさんがやってきて、
『なんだ、あんた、タバコなんか吸うのか』って言うんですよ。
で、皆さんは吸わないんですかって聞くと、
『冗談じゃない。喫煙する権利なんざ、ガキと貧乏人と黒人とバカにくれてやるよ。』と言っていました。
『1日あたり数千人の子どもを喫煙に引きずり込むことが仕事だ。』と言われました。
『肺癌で死ぬ喫煙者の欠員補充だ。中学生ぐらいを狙え。』とね。」
これが事実であることはRJレイノルズ社の社内文書からも明らかとなっています。
フィリップモリスの社長も吸わないそうです。
ttp://www.kyposky.net/content18.html
【軽いタバコならいい？】…一部抜粋…
タバコのフィルターの部分をよく見て下さい。軽いタバコになればなるほど、小さな穴が沢山
空いていますが、でも、ここが食わせ物で、その穴の部分というのは、タバコを吸う時に指で
丁度ふさがる部分ですから、いくら穴が開いていても、自分の指でふさいでしまえば濃いニコ
チン・タールを摂取するのと同じことになります。
ttp://www.kyposky.net/content12.html
【タバコ会社の巧妙な罠】 …一部抜粋…
タバコを止めにくいように製品を混ぜて製造してあるからです。例えば、タバコに
アンモニアを添加すると、ニコチンの吸収率が向上するのでニコチン中毒になりやすくなります。
アメリカのタバコ会社RJ レイノルズのイメージキャラクターで活躍していた俳優の告白です。
「一服してるところに会社のお偉いさんがやってきて、
『なんだ、あんた、タバコなんか吸うのか』って言うんですよ。
で、皆さんは吸わないんですかって聞くと、
『冗談じゃない。喫煙する権利なんざ、ガキと貧乏人と黒人とバカにくれてやるよ。』と言っていました。
『1日あたり数千人の子どもを喫煙に引きずり込むことが仕事だ。』と言われました。
『肺癌で死ぬ喫煙者の欠員補充だ。中学生ぐらいを狙え。』とね。」
これが事実であることはRJレイノルズ社の社内文書からも明らかとなっています。
フィリップモリスの社長も吸わないそうです。
ttp://www.kyposky.net/content18.html
【軽いタバコならいい？】…一部抜粋…
タバコのフィルターの部分をよく見て下さい。軽いタバコになればなるほど、小さな穴が沢山
空いていますが、でも、ここが食わせ物で、その穴の部分というのは、タバコを吸う時に指で
丁度ふさがる部分ですから、いくら穴が開いていても、自分の指でふさいでしまえば濃いニコ
チン・タールを摂取するのと同じことになります。
ttp://www.kyposky.net/content12.html
禁煙6日目。
禁煙してから凄い眠い…何か関係あるのかな
禁煙してから凄い眠い…何か関係あるのかな
俺、5日目。
確かに眠い。なんでかね。
確かに眠い。なんでかね。
禁煙 眠気でググるといっぱいでてくるよ。
そんなときは歌え！声高らかに。
ＷＩＮＫとかいいぞ。
ＷＩＮＫとかいいぞ。
18日目
キシリトールガムいっぱい食って紛らわしてるんだけど屁がとまらなくて困ってる
もう2.3分おきくらいにﾌﾟｯﾌﾟｸﾌﾟｯﾌﾟｸ出てくる
しかもやたらくさい
キシリトールガムいっぱい食って紛らわしてるんだけど屁がとまらなくて困ってる
もう2.3分おきくらいにﾌﾟｯﾌﾟｸﾌﾟｯﾌﾟｸ出てくる
しかもやたらくさい
>>686
てめえ、またうちの隣で明け方に奇声上げたら警察呼ぶぞコラ。
てめえ、またうちの隣で明け方に奇声上げたら警察呼ぶぞコラ。
いままで定期的に補給されていた覚醒物質（ニコチン）が断たれて眠いのなら、
代わりにカフェイン（コーヒー）を多めに補給してあげる、という考え方はダメかな。
ま、俺の場合眠くなれば遠慮なく寝てしまうことにしているのだが。
代わりにカフェイン（コーヒー）を多めに補給してあげる、という考え方はダメかな。
ま、俺の場合眠くなれば遠慮なく寝てしまうことにしているのだが。
690 ：病弱名無しさん：2009/06/28(日) 22:18:15 ID:7PNtyxqjO
禁煙して太った
ニコチンが切れることより、吸うって行動習慣が癖になっているようでもの寂しい…
何かをスパスパ吸いたい衝動にかられるｗ
何かをスパスパ吸いたい衝動にかられるｗ
イライラの原因がニコチン切れかどうかが分からない。
それが精神的にきついんだよな。
ニコチン切れなら我慢すれば楽になるんだけど
そうじゃなきゃずっと辛いままだからな。
それが精神的にきついんだよな。
ニコチン切れなら我慢すれば楽になるんだけど
そうじゃなきゃずっと辛いままだからな。
2週間も経っているならニコ切れでイライラすることはないと思うよ
イライラする→たばこ吸う、って染みついてる思考・行動パターンから抜け切れていないだけじゃない？
イライラする→たばこ吸う、って染みついてる思考・行動パターンから抜け切れていないだけじゃない？
>>イライラの原因がニコチン切れかどうかが分からない。
理解出来ない。
禁煙始めてからイライラするなら、ニコチン切れがその理由じゃねぇの？ｶﾞﾝｶﾞって我慢しろや。
それ以外に思い当たる節があるならそっち方面の病院行くべきだろｗ
理解出来ない。
禁煙始めてからイライラするなら、ニコチン切れがその理由じゃねぇの？ｶﾞﾝｶﾞって我慢しろや。
それ以外に思い当たる節があるならそっち方面の病院行くべきだろｗ
禁煙2ヶ月目
今では葉巻をたまに吹かす程度
その葉巻ももう5日吸ってない
これは成功したかな
今では葉巻をたまに吹かす程度
その葉巻ももう5日吸ってない
これは成功したかな
>>681
>肩こりって、肩揉んでもらって気持ちいいのってどこの筋肉よ？
むぅ、言われてみるとその通りだｗ
肩こりは僧房なんだなｗ
間違ったレス付けてスマソ。
一応最初のレスが四十肩だったんで＞肩をアタックした方がよくね？
↑こうゆう考えになった。
気分害したんだったら済まない。
肩こりだったら、シュラッグ系が良いのかな～？
でも、僧房筋鍛える人は恐らく四十肩にはならないんぢゃない？
体鍛えるの好きそうだもんｗ
>肩こりって、肩揉んでもらって気持ちいいのってどこの筋肉よ？
むぅ、言われてみるとその通りだｗ
肩こりは僧房なんだなｗ
間違ったレス付けてスマソ。
一応最初のレスが四十肩だったんで＞肩をアタックした方がよくね？
↑こうゆう考えになった。
気分害したんだったら済まない。
肩こりだったら、シュラッグ系が良いのかな～？
でも、僧房筋鍛える人は恐らく四十肩にはならないんぢゃない？
体鍛えるの好きそうだもんｗ
3ヶ月禁煙したが、出張に行き、1週間で2箱吸ったw
でも、帰ってきたら、普通に禁煙できてるっちゅうか、吸いたいと思わない。
なんだ、こんなに簡単なら、付き合いで吸っても大丈夫だな。
いつでも辞められる。
でも、帰ってきたら、普通に禁煙できてるっちゅうか、吸いたいと思わない。
なんだ、こんなに簡単なら、付き合いで吸っても大丈夫だな。
いつでも辞められる。
もし禁煙の教科書ががあったら１P目に載ってる言い訳だなｗ
お約束通りの展開ワロタｗ
煙草の怖ろしいところは「吸いたいと思わない」と言いながら、
「煙草」のことを考えることだな。
非喫煙者は「吸いたいと思わない」＝「煙草のことなど考えない」だから。
「煙草」のことを考えることだな。
非喫煙者は「吸いたいと思わない」＝「煙草のことなど考えない」だから。
＞ 非喫煙者は「吸いたいと思わない」＝「煙草のことなど考えない」だから。
ダウト。
吸いたいと思わなくても、タバコこのとを考える。
ex.「あんな臭い物はなくなってしまえばいいのに。」
ダウト。
吸いたいと思わなくても、タバコこのとを考える。
ex.「あんな臭い物はなくなってしまえばいいのに。」
頭悪ｗ
吸いたいと思わなければ
タバコのことを考えたうちには
入らないと言いたいのだろうか？
どちらにしても論理破綻であるが
タバコのことを考えたうちには
入らないと言いたいのだろうか？
どちらにしても論理破綻であるが
難し過ぎて理解できないんじゃないか？
>>705
>>702さんが言いたい事は
吸いたい、吸いたくないの問題ではなく
＜喫煙者＞ タバコの事を考えてる = タバコの事を気にしている
＜非喫煙者＞タバコの事を考えない = タバコの事を気にしていない
って事でしょう
根性・我慢の方法で禁煙した人が理解しにくい感覚かもしれませんが
>>702さんが言いたい事は
吸いたい、吸いたくないの問題ではなく
＜喫煙者＞ タバコの事を考えてる = タバコの事を気にしている
＜非喫煙者＞タバコの事を考えない = タバコの事を気にしていない
って事でしょう
根性・我慢の方法で禁煙した人が理解しにくい感覚かもしれませんが
タバコの代わりにポテチを食うと際限なく太る。
最近はコーヒーにしてるが一日２０杯のむともう嫌ｂになる。
最近はコーヒーにしてるが一日２０杯のむともう嫌ｂになる。
710 ：病弱名無しさん：2009/06/29(月) 20:54:38 ID:Y/cJvGcM0
頭悪いね
ほんとだよね
ど～でもいいよね
禁煙2ヶ月と28日目。
もう大丈夫、と思って参加した飲み会だけど、ｷﾂｲかった・・・
居酒屋の個室での宴会は副流煙ﾓｸﾓｸ～正直、震えたぉ
一生、こんなの思いが続くのかなorz
もう大丈夫、と思って参加した飲み会だけど、ｷﾂｲかった・・・
居酒屋の個室での宴会は副流煙ﾓｸﾓｸ～正直、震えたぉ
一生、こんなの思いが続くのかなorz
副流煙ﾓｸﾓｸだと吸ったのと同じ状態だからなぁ～。 気分悪くなるだけで血圧に悪いし、
へたすりゃ吐き気さえする。
へたすりゃ吐き気さえする。
6日目
夕方に30分ほどパッチを貼った
もうパッチいらない気がする
夕方に30分ほどパッチを貼った
もうパッチいらない気がする
>>708
> ＜喫煙者＞ タバコの事を考えてる = タバコの事を気にしている
問題にしているのは、喫煙者ではなくて、禁煙を始めた人のことだろう。
喫煙者がなぜわざわざ、「吸いたいと思わない」などと言うんだ？
このスレでの話題としても、喫煙者⇔非喫煙者の対比よりも
禁煙を始めた人⇔非喫煙者 のほうがふさわしい。
> ＜喫煙者＞ タバコの事を考えてる = タバコの事を気にしている
問題にしているのは、喫煙者ではなくて、禁煙を始めた人のことだろう。
喫煙者がなぜわざわざ、「吸いたいと思わない」などと言うんだ？
このスレでの話題としても、喫煙者⇔非喫煙者の対比よりも
禁煙を始めた人⇔非喫煙者 のほうがふさわしい。
俺は吸わないメンバーと飲みに行くことが増えた。
吸わないメンバーはオバサンが多いのがアレだが煙で悩むよりはマシ。
吸わないメンバーはオバサンが多いのがアレだが煙で悩むよりはマシ。
やめて3ヶ月くらいしたころから人の煙が気になるようになってきた。
煙を吸うと息が詰まるような感じになる。タバコ吸ってるときは煙に対して
感覚が麻痺して鈍感になってたんだと思う
やめたすぐはタバコの煙がいいにおいだったけど
煙を吸うと息が詰まるような感じになる。タバコ吸ってるときは煙に対して
感覚が麻痺して鈍感になってたんだと思う
やめたすぐはタバコの煙がいいにおいだったけど
>>698
必死なやつほど続かないんでない？
>>700
だから、>>697にかいたとおり、吸いたいと思わない。
吸いたくないものを、どちて、わざわざ吸わなきゃいかんのだ？
禁煙して不便なのは、間とか、付き合いだよ。
とりあえず、誰かが吸い出したら、こっちも1本、火をつけとけばいいじゃん。
ちゃんと吸ってるかどうかなんて、確認してるヤツいないんだし。
必死なやつほど続かないんでない？
>>700
だから、>>697にかいたとおり、吸いたいと思わない。
吸いたくないものを、どちて、わざわざ吸わなきゃいかんのだ？
禁煙して不便なのは、間とか、付き合いだよ。
とりあえず、誰かが吸い出したら、こっちも1本、火をつけとけばいいじゃん。
ちゃんと吸ってるかどうかなんて、確認してるヤツいないんだし。
＞ やめて3ヶ月くらいしたころから人の煙が気になるようになってきた。
個人差もありますが、直後～３週間くらいから、そうなる人が多いようです。
そして１年～３年後には、その時ほどには気にならないというひとが多いようです。
どうやらタバコのせいで鈍感になっていたと言うよりも
タバコを吸っていた頃と環境が変わったので敏感になっているというもののようですよ。
あなたの場合、他のひとよりも気になりだしたのが遅いようですが
だからといって、気にならなくなるのも遅いとは限りませんので
気長に待ちましょう。
個人差もありますが、直後～３週間くらいから、そうなる人が多いようです。
そして１年～３年後には、その時ほどには気にならないというひとが多いようです。
どうやらタバコのせいで鈍感になっていたと言うよりも
タバコを吸っていた頃と環境が変わったので敏感になっているというもののようですよ。
あなたの場合、他のひとよりも気になりだしたのが遅いようですが
だからといって、気にならなくなるのも遅いとは限りませんので
気長に待ちましょう。
>>722
＞ 禁煙して不便なのは、間とか、付き合いだよ。
これには同意ですが、タバコに火をつける以外にも
付き合いを続ける方法はいろいろありますよ。
そのへんの上手な非喫煙者を観察してみてください。
＞ 禁煙して不便なのは、間とか、付き合いだよ。
これには同意ですが、タバコに火をつける以外にも
付き合いを続ける方法はいろいろありますよ。
そのへんの上手な非喫煙者を観察してみてください。
725 ：病弱名無しさん：2009/06/30(火) 12:34:22 ID:QbD7ki11O
質問です。
水タバコはタール、ニコチンが水でろ過されて、ほぼないに等しいと聞きました。
ココナッツ、ミント等色々なフレーバーがあるんですが、あれもタバコと変わらないのかな？
吸った感じは香りがするだけで、タバコを吸った様な感じにもならなかったんですが。
水タバコはタール、ニコチンが水でろ過されて、ほぼないに等しいと聞きました。
ココナッツ、ミント等色々なフレーバーがあるんですが、あれもタバコと変わらないのかな？
吸った感じは香りがするだけで、タバコを吸った様な感じにもならなかったんですが。
タバコ吸いに、しかもタバコ吸ってる時にしか相手にされないのかよｗ
昭和の頃のツッパリｗ中学生かよｗ
それも短ラン流行る前のｗ
昭和の頃のツッパリｗ中学生かよｗ
それも短ラン流行る前のｗ
727 ：病弱名無しさん：2009/06/30(火) 12:47:04 ID:81SrLm0QO
禁煙して一ヶ月半
太ったお(*^ω^*)
太ったお(*^ω^*)
728 ：病弱名無しさん：2009/06/30(火) 13:08:39 ID:mVdCKF+h0
快適な空間（ただし退屈ｗ）の個室に一人づつ入れて２日過ごさせた場合、
煙草のことを考えるか考えないかで、喫煙者（禁煙者）と非喫煙者（禁煙成功者）が分かるんじゃないだろうか？
煙草のことを考えるか考えないかで、喫煙者（禁煙者）と非喫煙者（禁煙成功者）が分かるんじゃないだろうか？
上げた上に間違い 失礼 onz
一人づつ→ 一人ずつ
一人づつ→ 一人ずつ
730 ：病弱名無しさん：2009/06/30(火) 14:52:42 ID:K/4Km+CGO
禁煙して三ヶ月経ちました！
さっき禁煙をやめ、愛煙家に戻りました～！
最高にウマイ！！
さっき禁煙をやめ、愛煙家に戻りました～！
最高にウマイ！！
禁煙ってすばらしい。
私がタバコをすってたころ、好きな子がいました。
その好きな子とは、よくメールをしたり電話をしたりしていたのですが
ある日メールが返ってくるペースが遅くなったのです。
私はとてもとても、その子が大好きだったため、1日でも返事が遅い時は夜も寝れず発狂していたぐらいでした。
しかし、タバコを止めたらなんと、心に余裕ができ
あれほど、好きな子をオカズにしシコシコしても忘れられないほど好きであったということは幻想であったと気付きました。
私が言いたいのは禁煙すると心も落ち着き、大人の余裕ってやつが身に付きます。
皆さんも頑張ってください。
私がタバコをすってたころ、好きな子がいました。
その好きな子とは、よくメールをしたり電話をしたりしていたのですが
ある日メールが返ってくるペースが遅くなったのです。
私はとてもとても、その子が大好きだったため、1日でも返事が遅い時は夜も寝れず発狂していたぐらいでした。
しかし、タバコを止めたらなんと、心に余裕ができ
あれほど、好きな子をオカズにしシコシコしても忘れられないほど好きであったということは幻想であったと気付きました。
私が言いたいのは禁煙すると心も落ち着き、大人の余裕ってやつが身に付きます。
皆さんも頑張ってください。
素直に病院池よ。鬼女ｗ
733 ：病弱名無しさん：2009/06/30(火) 20:42:51 ID:TvAcASuO0
喫煙歴 20歳から33歳まで13年間 1日1箱
ニコレットを５日間、計１５個
ニコレット止めて１ヶ月経過
今は全く吸いたくない
ニコレットを５日間、計１５個
ニコレット止めて１ヶ月経過
今は全く吸いたくない
8日目。ここ3日ほどパッチなしでやってきたんだけど、昨日あたりから
離脱症状が若干しんどくなったので、さっきニコチネル20を貼った。
そしたら今度は軽い目眩が。強すぎるのかな。
離脱症状が若干しんどくなったので、さっきニコチネル20を貼った。
そしたら今度は軽い目眩が。強すぎるのかな。
半分にしてみそ
２６日目。ガムを買おうと朝コンビニへ。
ボ～としながら入ったらいつの間にかタバコを手に取りレジに置いてる・・・・
習慣は恐ろしい。
ボ～としながら入ったらいつの間にかタバコを手に取りレジに置いてる・・・・
習慣は恐ろしい。
９日目。今まで眠くなかったのに急に睡魔が襲うようになった。
一本お化けがたまに出てくる、ここで吸ったら今までの我慢が水の泡になる。って
考えて気分転換するとわりと簡単に治まる。しかし、ねむい…
一本お化けがたまに出てくる、ここで吸ったら今までの我慢が水の泡になる。って
考えて気分転換するとわりと簡単に治まる。しかし、ねむい…
>>736
客が手で取れる位置にタバコを置いているコンビニって知らないな。
客が手で取れる位置にタバコを置いているコンビニって知らないな。
レジのまわりに、キャンペーン中で景品付の２個入りセットとか売ってたりするけど
まあ、なんか、ネタっぽいねｗ
まあ、なんか、ネタっぽいねｗ
740 ：病弱名無しさん：2009/07/01(水) 14:31:23 ID:pff6I0BQ0
うちの近くにはどちらもある。
以前は店員が取るほうがほとんどだったが、だんだんと客にとらせるところが
増えてきている感がある。
客捌きの効率からすると、明らかに後者が有利なので、様子を見てクレームが
付かないようなら、そのように切り替えているのではないだろうか？
そういうオレは、可能な限りタバコをおいていないコンビニで買い物をするようにしている。
タバコで儲けてるやつの売り上げに貢献するつもりはない。
以前は店員が取るほうがほとんどだったが、だんだんと客にとらせるところが
増えてきている感がある。
客捌きの効率からすると、明らかに後者が有利なので、様子を見てクレームが
付かないようなら、そのように切り替えているのではないだろうか？
そういうオレは、可能な限りタバコをおいていないコンビニで買い物をするようにしている。
タバコで儲けてるやつの売り上げに貢献するつもりはない。
743 ：病弱名無しさん：2009/07/01(水) 15:34:14 ID:ypVaBQ6U0
タバコは儲からない商品、店側としては。
店では儲けが50円位みたいだね。
と、書くと、「糞、ＪＴ乙」とか、罵倒される。
今月で止めて２年になるただの嫌煙家。
店では儲けが50円位みたいだね。
と、書くと、「糞、ＪＴ乙」とか、罵倒される。
今月で止めて２年になるただの嫌煙家。
質問！32歳男です。
俺7年くらいまともに運動とかしてなくて、
昨日から禁煙始めたんですが、いきなり走ったり、
筋トレしたり鍛え始めるとかえって体によくないですかね？
俺7年くらいまともに運動とかしてなくて、
昨日から禁煙始めたんですが、いきなり走ったり、
筋トレしたり鍛え始めるとかえって体によくないですかね？
745 ：病弱名無しさん：2009/07/01(水) 17:50:46 ID:DIVkZC8zO
彼女と禁煙を始めた者ですけど、無事一ヶ月がたちました。
いろいろアドバイスくれた方々、ありがとうございました。
まだまだ吸いたい衝動はありますが、これからも二人で頑張って禁煙を続けていきます。
で、一つ質問させて下さい。
禁煙する前までは偏頭痛などいっさいなかったのですが、禁煙を始めてからは、頻繁に偏頭痛に襲われます。
禁煙と偏頭痛とは何か係わり合いがあるのでしょうか？
いろいろアドバイスくれた方々、ありがとうございました。
まだまだ吸いたい衝動はありますが、これからも二人で頑張って禁煙を続けていきます。
で、一つ質問させて下さい。
禁煙する前までは偏頭痛などいっさいなかったのですが、禁煙を始めてからは、頻繁に偏頭痛に襲われます。
禁煙と偏頭痛とは何か係わり合いがあるのでしょうか？
短パン万いらね
300円のタバコ１箱売って30円の利益ですよ。
コンビニが？
タバコ税って、一箱大体６５％くらいか？
３００円の６５％は１９５円だから、タバコ税抜いて１０５円、
消費税抜いて１００円？で、そっから原価引いたのが利益か。
>>748の言ってるのが本当だとして、タバコの原価って７０円ってことか？
すまん、たぶん間違いだらけだ。正確なところ教えてえらい人。
３００円の６５％は１９５円だから、タバコ税抜いて１０５円、
消費税抜いて１００円？で、そっから原価引いたのが利益か。
>>748の言ってるのが本当だとして、タバコの原価って７０円ってことか？
すまん、たぶん間違いだらけだ。正確なところ教えてえらい人。
やめたい。何度もそう思った。
平穏な日々を何も知らずに享受するように
煙草はいつも傍にあり、空気を吸うように煙草を愛してた。
だが辞める。辞めねばならない。
自らの存在意義を賭けて。
あー煙草吸いてw
平穏な日々を何も知らずに享受するように
煙草はいつも傍にあり、空気を吸うように煙草を愛してた。
だが辞める。辞めねばならない。
自らの存在意義を賭けて。
あー煙草吸いてw
煙草よ煙草よ煙草さん
禁煙する勇気を僕にください
煙草吸ってれば、禁煙も上手く行くと思うのです
って感じだよねｗ
禁煙する勇気を僕にください
煙草吸ってれば、禁煙も上手く行くと思うのです
って感じだよねｗ
たばこは精神に影響を与える薬物です
やめるなんて無理ですよ
やめるなんて無理ですよ
755 ：病弱名無しさん：2009/07/02(木) 16:08:15 ID:lcyLqnWH0
ステータス： チョッパー
卒煙日： 2007年 7月 2日（20本-6年）
卒煙からの日数： 2年 0ヶ月 0日 16時間 7分
延びた寿命： 55日と21時間23分
節約できた金額： 219501円（節税分 138406円）
節煙本数： 14633本 1243.84ｍ 瓢湖の全周
2年記念で久しぶりに起動したらステータス変わってた・・・
卒煙日： 2007年 7月 2日（20本-6年）
卒煙からの日数： 2年 0ヶ月 0日 16時間 7分
延びた寿命： 55日と21時間23分
節約できた金額： 219501円（節税分 138406円）
節煙本数： 14633本 1243.84ｍ 瓢湖の全周
2年記念で久しぶりに起動したらステータス変わってた・・・
>>745
素人の想像の域だけど…
喫煙は血液がドロドロになるというよね
あと血流が悪くなり末端まで行き届かなくなるため脳の委縮も非喫煙者より早く始まると言われている
もし喫煙してた頃に小さな血栓でもできていたのが
血流が良くなったことによって脳のどこかに流れ込んだという可能性も？
脳梗塞の前兆症状として頻繁な偏頭痛が起きているのに
放っておいて突然倒れることもあるらしいから
念のため検査してもらったら？
脳梗塞で倒れたミス○ルの桜○さんや西○秀樹も確か喫煙者だった気がする
素人の想像の域だけど…
喫煙は血液がドロドロになるというよね
あと血流が悪くなり末端まで行き届かなくなるため脳の委縮も非喫煙者より早く始まると言われている
もし喫煙してた頃に小さな血栓でもできていたのが
血流が良くなったことによって脳のどこかに流れ込んだという可能性も？
脳梗塞の前兆症状として頻繁な偏頭痛が起きているのに
放っておいて突然倒れることもあるらしいから
念のため検査してもらったら？
脳梗塞で倒れたミス○ルの桜○さんや西○秀樹も確か喫煙者だった気がする
まだ血液ドロドロとかサラサラとかに騙される奴いるのかｗ
は？水にありがとうと声をかけながら飲めば
マイナスイオンの効果で血液がサラサラになるだろ
マイナスイオンの効果で血液がサラサラになるだろ
テレビが健康に関してなにか新しいことを言い始めて
それに関する製品が出始めたら
とりあえず、製品を出しているところ以外の論文を
ネットで探してみるといい。
ヒアルロン酸もマイナスイオンも血液サラサラも
売るための方便だということがすぐわかる。
それに関する製品が出始めたら
とりあえず、製品を出しているところ以外の論文を
ネットで探してみるといい。
ヒアルロン酸もマイナスイオンも血液サラサラも
売るための方便だということがすぐわかる。
まさか760＝757だとは思っていなかったのでふいたｗ
自分はいいけど他人はダメって典型だな。
どこまで勝手なやつなんだｗｗｗ
自分はいいけど他人はダメって典型だな。
どこまで勝手なやつなんだｗｗｗ
自分より頭良さそうな奴が後から出てきたんで
嫉妬してんでしょ。
嫉妬してんでしょ。
どうでもいいわ
たぶん760は、他人を馬鹿にするのはいいけど
他人に助言するのは我慢できないという考えの持ち主なんだ。
自分ができないことにコンプレックスを持ってるなんてわかりやすいじゃないか。
他人に助言するのは我慢できないという考えの持ち主なんだ。
自分ができないことにコンプレックスを持ってるなんてわかりやすいじゃないか。
偉そうに馬鹿にするのは○
偉そうにするだけなのは×
そういう価値観もあるんだね。
１４日目、まだがんばる。
偉そうにするだけなのは×
そういう価値観もあるんだね。
１４日目、まだがんばる。
>>757の人気に嫉妬
一流の釣り師かも
ミントだのアメだのガムだのって口に入れると余計に吸いたくなるんだが。
どいつもこいつも馬鹿ばっか。
だがそれがいいw
>>771
さすが 捨て台詞も一流だなｗ
さすが 捨て台詞も一流だなｗ
19歳から20年吸ってきて、一月前に胆石手術で入院になったのを機にタバコをやめた。
自発的ではなく医者に半ば脅されて止めたんだが、いい機会だと腹を括った。
で、宣告を受けたその足で薬局に行きニコパッチ（シガノンCQ）購入。
さっそく貼ってみたら軽く頭クラクラして意外に効くんだなと。初タバコの記憶がよみがえる(笑)
その後は笑っちゃうくらいピタッと吸う気がなくなった。
そのまま4週間経過して今に至る。
あと少しでパッチも卒業で、いよいよ体へのニコチン供給が断たれるわけだが、
いままで余りに順調だったこともあり、今度こそ苦しむんじゃないかと心配している。
パッチでやめた人に聞きたいんだが、そのへんどうだった？
ニコパッチ止めるときにも多少は離脱症状あるものですか？
自発的ではなく医者に半ば脅されて止めたんだが、いい機会だと腹を括った。
で、宣告を受けたその足で薬局に行きニコパッチ（シガノンCQ）購入。
さっそく貼ってみたら軽く頭クラクラして意外に効くんだなと。初タバコの記憶がよみがえる(笑)
その後は笑っちゃうくらいピタッと吸う気がなくなった。
そのまま4週間経過して今に至る。
あと少しでパッチも卒業で、いよいよ体へのニコチン供給が断たれるわけだが、
いままで余りに順調だったこともあり、今度こそ苦しむんじゃないかと心配している。
パッチでやめた人に聞きたいんだが、そのへんどうだった？
ニコパッチ止めるときにも多少は離脱症状あるものですか？
当然だ。オマエらクズとは違う。
いじけてないで何か講釈垂れてくれよｗｗｗ
つまり
「クズのくせにオレ様のように、偉そうにしやがって」と
腹が立ったということか。
わかりやすい奴だ。
「クズのくせにオレ様のように、偉そうにしやがって」と
腹が立ったということか。
わかりやすい奴だ。
ステータス： 農家
卒煙日： 2009年 6月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 11時間 10分
延びた寿命： 1日と6時間11分
節約できた金額： 4939円（節税分 3114円）
節煙本数： 329本 27.99ｍ 野球の塁間距離
もう平気な気がする。
今度は禁コーヒーだ。
禁煙ほどは苦しくなくても
禁断症状見たいのはやっぱりあるのかな？
卒煙日： 2009年 6月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 11時間 10分
延びた寿命： 1日と6時間11分
節約できた金額： 4939円（節税分 3114円）
節煙本数： 329本 27.99ｍ 野球の塁間距離
もう平気な気がする。
今度は禁コーヒーだ。
禁煙ほどは苦しくなくても
禁断症状見たいのはやっぱりあるのかな？
パッチ使うのと使わないのと、途中の苦しさは別として
どっちが早くゴールできるだろう・・・
どっちが早くゴールできるだろう・・・
私はパッチ貼ったら丸くパッチの跡がかぶれた
ありえない位痒くなったから１分ではがした
パッチも諦め自力でがんばるしかない
ありえない位痒くなったから１分ではがした
パッチも諦め自力でがんばるしかない
781 ：病弱名無しさん：2009/07/03(金) 01:28:13 ID:PGkaFDWW0
オレはミンティアで煙草止めたよ
５０粒入ってるから２日はモツ。
パッチなんかいらん。
５０粒入ってるから２日はモツ。
パッチなんかいらん。
782 ：病弱名無しさん：2009/07/03(金) 08:25:18 ID:sZqt4BxV0
>>781
すごいね。ちなみに何本を何年？
すごいね。ちなみに何本を何年？
二コレットを普通のガムみたいに噛んじゃだめですよ
5回ぐらい噛んだら歯とほっぺの内側にはさんでしばらくしたら、また噛んで
はさんでしないと ニコチンを口の粘膜から吸収させるから
よく気持ち悪くならなかったね
5回ぐらい噛んだら歯とほっぺの内側にはさんでしばらくしたら、また噛んで
はさんでしないと ニコチンを口の粘膜から吸収させるから
よく気持ち悪くならなかったね
>>784
ついイライラしてクチャクチャやってしまう。
確かに気持ち悪くなるので汚いけど取り出してしばらくしたらまた口に入れて噛む・・・の繰り返し。
カッターで半分に切って使うのがちょうどいいような気もする。
ついイライラしてクチャクチャやってしまう。
確かに気持ち悪くなるので汚いけど取り出してしばらくしたらまた口に入れて噛む・・・の繰り返し。
カッターで半分に切って使うのがちょうどいいような気もする。
786 ：病弱名無しさん：2009/07/03(金) 10:54:19 ID:BJt3Ebbq0
メンソールの煙草吸ってたから禁煙パイポのハッカ味で我慢してるけど
これけっこういい感じ。
これけっこういい感じ。
マイナスイオンｗ
禁煙5日目の今日避けられない飲み会が入ったyo
誘惑には絶対に負けないぜぇぇぇぇえええ!
誘惑には絶対に負けないぜぇぇぇぇえええ!
26年間、１日60本吸ってたが、なんのサポートもなしでタバコをやめた。
これが男の禁煙じゃい！！
これが男の禁煙じゃい！！
792 ：病弱名無しさん：2009/07/03(金) 17:50:34 ID:Aowd815HO
こんにちは
禁煙5ヶ月目になりました。
禁煙5ヶ月目になりました。
５日目の飲み会ｗ それはキツそうだ がんばれ
１０日目の俺は自宅でチビチビ飲む どうしても吸いたくなったら寝る
１０日目の俺は自宅でチビチビ飲む どうしても吸いたくなったら寝る
>>791
なんのサポートもなしってｗ
それが普通の禁煙のやり方だろ？
最近効果が半信半疑な色々な禁煙サポートグッズがあるから
ハナからそれらに頼ろうとするんであってホントはあんなグッズ別にいらないよ
みんな禁煙する前からあるかどうかも怪しい禁断症状とやらにビビってそれらに手を出してるだけ
禁煙してそれが原因でのたうちまわったり人を殺めたりする人ってありえないでしょ？
だからなんのサポートもなしで禁煙が一番金もかからず身体に優しい方法だよ
異論は認めるからイライラすんなよｗ
なんのサポートもなしってｗ
それが普通の禁煙のやり方だろ？
最近効果が半信半疑な色々な禁煙サポートグッズがあるから
ハナからそれらに頼ろうとするんであってホントはあんなグッズ別にいらないよ
みんな禁煙する前からあるかどうかも怪しい禁断症状とやらにビビってそれらに手を出してるだけ
禁煙してそれが原因でのたうちまわったり人を殺めたりする人ってありえないでしょ？
だからなんのサポートもなしで禁煙が一番金もかからず身体に優しい方法だよ
異論は認めるからイライラすんなよｗ
別にイライラしてるわけじゃないだろ
粋やイナセが判らない男の人って…
粋やイナセが判らない男の人って…
>>795がわかってくれてるだけで俺は救われたぜ!
今日で禁煙して1年達成 おめでとう 俺
>>799 ありがとう これからも頑張ります
パッチ貼ろうがガム噛もうがミント食おうが、タバコ吸わなきゃなんでもいいんだよ
いいんだろ？あ？
１０日耐えました。がんばります。
いいんだろ？あ？
１０日耐えました。がんばります。
802 ：病弱名無しさん：2009/07/04(土) 07:24:12 ID:aewGgkQG0
１２日目、禁断症状はずいぶん軽くなってきた。
側で喫煙されると辛い、まだまだ気を引き締めて頑張る！
側で喫煙されると辛い、まだまだ気を引き締めて頑張る！
おいらも二年前にやめました２カートンまとめ買いして､あとは何処にも売ってないと自己暗示をかけました(笑)
最初は15本から初めて１日の本数を徐々に減らしました
大切に大切に吸いました。残り二箱は１日一本ですごしました。
辛さもなく、口が寂しいくらいで、簡単に止められました。
これからやめる方にお薦めします。
最初は15本から初めて１日の本数を徐々に減らしました
大切に大切に吸いました。残り二箱は１日一本ですごしました。
辛さもなく、口が寂しいくらいで、簡単に止められました。
これからやめる方にお薦めします。
俺は本当の自分はタバコなんか吸わなくてフリーの芸術家で年収１０００万以上のイケメンで
彼女はいないんじゃなくて去年事故で死んだ彼女の喪に服してるからで
実は堀北真希似の女の子がそんな俺をそっと見守っている・・・・・・っていう設定でひと月乗り切っています。
２ヶ月目なのでそろそろ設定を変えようと思います。
彼女はいないんじゃなくて去年事故で死んだ彼女の喪に服してるからで
実は堀北真希似の女の子がそんな俺をそっと見守っている・・・・・・っていう設定でひと月乗り切っています。
２ヶ月目なのでそろそろ設定を変えようと思います。
禁煙７カ月目。禁煙ってがんばるもんじゃなく、
喫煙衝動をのらりくらりとかわしていくもんだと思う。
喫煙衝動をのらりくらりとかわしていくもんだと思う。
もの凄い衝動にかられるのでのらりくらりかわすくらいじゃ俺は無理。
まず衝動的な自分を制するために座禅
808 ：病弱名無しさん：2009/07/04(土) 16:37:25 ID:uObH0cjVO
とりあえず 残りのハイライトをガムテープを巻いて押し入れの手の届かないところに投げた
自分は貧乏性なので あれば買わないと思う
自分は貧乏性なので あれば買わないと思う
クルマ通勤から自転車通勤に変えようとクロスバイク買ってきた
なにもしないと間違いなく太るし
なにもしないと間違いなく太るし
自転車通勤は自販機の誘惑、歩行者の歩きたばこの臭いによる誘惑との闘いだな。
すれ違う時に結構な臭いがするんだよ。 いまだにタスポを持ってるオレはなんなんだろ。
ドレドレ、、、、、っとタスポをハサミで真っ二つに切ってやった。
これで自販機でのまさかの衝動買いはなくなったわけだ。
あとはコンビニだな。 もう禁煙して半年になるっちゅーに元の木阿弥にならないという
保証はどこにもないもんな。 今吸うとうまいのはわかってる。
過去に、禁煙三ヶ月後に一本おばけに負けてしまった経験があるからなぁ～。
もう、いいかげん歳だし、降圧剤の世話にもなったりとボロボロの体に鞭打つよりも健康的
に生きるほうが楽だし、楽しいよ。 今後は節酒との闘いが待ってる。 これは強敵。
すれ違う時に結構な臭いがするんだよ。 いまだにタスポを持ってるオレはなんなんだろ。
ドレドレ、、、、、っとタスポをハサミで真っ二つに切ってやった。
これで自販機でのまさかの衝動買いはなくなったわけだ。
あとはコンビニだな。 もう禁煙して半年になるっちゅーに元の木阿弥にならないという
保証はどこにもないもんな。 今吸うとうまいのはわかってる。
過去に、禁煙三ヶ月後に一本おばけに負けてしまった経験があるからなぁ～。
もう、いいかげん歳だし、降圧剤の世話にもなったりとボロボロの体に鞭打つよりも健康的
に生きるほうが楽だし、楽しいよ。 今後は節酒との闘いが待ってる。 これは強敵。
811 ：病弱名無しさん：2009/07/04(土) 21:30:38 ID:4GETaomj0
禁煙して９ヶ月ぐらい、だいぶ変わった。
>>801 そそ、何食ったっていいんだよ、煙草を辞められればさ、ただ俺はミンティア+ガムだったってだけ。
14日超えれば辛いのもかなり減るはず、ガンバレ！ついでにクロスバイクで運動もガンバレ～
14日超えれば辛いのもかなり減るはず、ガンバレ！ついでにクロスバイクで運動もガンバレ～
>>810
俺も数年前に2年半の禁煙を経た後、酔っぱらったりアレコレ複合的な言い訳で再喫煙。
タスポは幸いに持ってない。イナカだから、あまり歩行者とすれ違うことはない。
やや特殊な地域で、喫煙率が異常に低い。まあ、がんばってみるよ。
俺も数年前に2年半の禁煙を経た後、酔っぱらったりアレコレ複合的な言い訳で再喫煙。
タスポは幸いに持ってない。イナカだから、あまり歩行者とすれ違うことはない。
やや特殊な地域で、喫煙率が異常に低い。まあ、がんばってみるよ。
タバコのにおいがぷんぷんするのに目の前に立たれるのに比べると
自転車通勤のほうがぜんぜん楽ですよ。
喫煙所や人が多い場所を回避するようなルートを開拓すればさらに楽。
自転車通勤のほうがぜんぜん楽ですよ。
喫煙所や人が多い場所を回避するようなルートを開拓すればさらに楽。
ああ コンビニで普通に買ってしまった ｗｗ
喫煙という病気を直すのはいつになるのやら
喫煙という病気を直すのはいつになるのやら
ガムなんかで中途半端な刺激を受けると余計タバコが恋しくなる。
毒だからこそうまい。命をかけてるからこそおいしいのだ。
タバコに勝る嗜好品無し。
毒だからこそうまい。命をかけてるからこそおいしいのだ。
タバコに勝る嗜好品無し。
818 ：病弱名無しさん：2009/07/05(日) 11:44:23 ID:1DhhEtpC0
禁煙１年達成！！！！！！！
自分をほめてあげたい
自分をほめてあげたい
えらい！
チュウしちゃろぅ！
821 ：病弱名無しさん：2009/07/05(日) 14:11:09 ID:UTF0+0LJO
１日１箱吸うとして１年で１１万か…。
タバコもやめられるものならやめたいな。
酒とタバコやめたら年に２６万浮く計算になる。
タバコもやめられるものならやめたいな。
酒とタバコやめたら年に２６万浮く計算になる。
823 ：病弱名無しさん：2009/07/05(日) 21:00:22 ID:dN9IS2290
15日目、今日は付き合いがあって目の前で喫煙されたけど頑張った！
やれば出来るじゃん！ってちょっと自分を見直したｗ
やれば出来るじゃん！ってちょっと自分を見直したｗ
酒もやめた。
麦茶がおいしい。
一日２リットルくらい飲んでる。
麦茶がおいしい。
一日２リットルくらい飲んでる。
ガムも止めて暫くすると何も要らなくなるよ。
１ヶ月禁煙出来れば、半年禁煙とか大丈夫
(^-^)/
只今、禁煙６ヶ月
自分の場合、禁煙開始から３週間で、全て吹っ切れたと思った。
吸ったら、また最初からヤれば良いよ！
自分は、禁煙して激太りした腹を見ると、怒りが湧いて二度と吸おうとか思わナイけどねｗ
１ヶ月禁煙出来れば、半年禁煙とか大丈夫
(^-^)/
只今、禁煙６ヶ月
自分の場合、禁煙開始から３週間で、全て吹っ切れたと思った。
吸ったら、また最初からヤれば良いよ！
自分は、禁煙して激太りした腹を見ると、怒りが湧いて二度と吸おうとか思わナイけどねｗ
禁煙3週間目なんだけど、2日前から舌がピリピリ痛くてたまらん。
あと、部屋掃除してたら部屋のすきまから古いタバコ（たぶん3年前ぐらい）が1箱出てきちゃって
思わず1本吸ってみた・・・
まあ古いだけあって全然美味いと思わなかったし、なんか煙自体がウザいなあって感覚になりつつある。
ニコパッチとパイポのほうがマシ、みたいな
しかし舌のピリピリだけはどうにかならんものか・・・
あと、部屋掃除してたら部屋のすきまから古いタバコ（たぶん3年前ぐらい）が1箱出てきちゃって
思わず1本吸ってみた・・・
まあ古いだけあって全然美味いと思わなかったし、なんか煙自体がウザいなあって感覚になりつつある。
ニコパッチとパイポのほうがマシ、みたいな
しかし舌のピリピリだけはどうにかならんものか・・・
禁煙一ヶ月と６日目。
タバコ吸いたい通りこしてタバコ食べたい。
禁煙成功者って本当凄いし、尊敬するよ。
タバコ吸いたい通りこしてタバコ食べたい。
禁煙成功者って本当凄いし、尊敬するよ。
おおお今日でちょうどひと月なのにヒヨコがふえねーぞ！
早くヒヨコ来～～～い。
早くヒヨコ来～～～い。
13日目。土曜日からﾊﾟｯﾁも使ってない。もうﾀﾊﾞｺのことなんて忘れていることが多い。
禁煙開始以来仕事机の上に散らばっているｶﾞﾑだのﾐﾝﾄだのが目にはいるので、ついつい
口に入れてしまうが、無ければ無いで困りはしない。
あとはぶり返しがこなければﾗｸなんだけどな。
禁煙開始以来仕事机の上に散らばっているｶﾞﾑだのﾐﾝﾄだのが目にはいるので、ついつい
口に入れてしまうが、無ければ無いで困りはしない。
あとはぶり返しがこなければﾗｸなんだけどな。
２年半経ちました。
もう、酒を飲んでも、さらに隣に喫煙者がいても
さらにその場でスパスパと吸われても、１本あげるよと言われても
全然平気です。
もう、酒を飲んでも、さらに隣に喫煙者がいても
さらにその場でスパスパと吸われても、１本あげるよと言われても
全然平気です。
833 ：病弱名無しさん：2009/07/07(火) 10:21:52 ID:M965ngXF0
禁煙何年も経って、お酒飲んでも目の前でスパスパ吸われても、
一本あげるよと言われても大丈夫な自信があって「シャレで１本」吸って戻ってしまう。
↑よく聞くはなしなんだけど。
二本目、三本目を吸う時ってもはやシャレ感覚じゃないよね？
１本目は貰い煙草で、二本目三本目は自分で買って吸って戻ったのかな？
何年も禁煙している人でも罠にはまる「一本お化け」怖ろしや…
「禁煙経験者は、軽い気持ちで喫煙者に戻っても、必ず後悔して再び禁煙する」
ニコチンの禁断症状せっかく切れて、また一からやり直しは辛いから
この言葉を思い出して一本お化けに負けないように頑張っている。
一本あげるよと言われても大丈夫な自信があって「シャレで１本」吸って戻ってしまう。
↑よく聞くはなしなんだけど。
二本目、三本目を吸う時ってもはやシャレ感覚じゃないよね？
１本目は貰い煙草で、二本目三本目は自分で買って吸って戻ったのかな？
何年も禁煙している人でも罠にはまる「一本お化け」怖ろしや…
「禁煙経験者は、軽い気持ちで喫煙者に戻っても、必ず後悔して再び禁煙する」
ニコチンの禁断症状せっかく切れて、また一からやり直しは辛いから
この言葉を思い出して一本お化けに負けないように頑張っている。
834 ：病弱名無しさん：2009/07/07(火) 11:10:10 ID:/dGzATbBO
>>833
俺の場合は 貰いタバコ一本で覚醒→友人を殴りタバコ強奪→走る→逃げる→吸う→吸う→吸う→無くなる→走る→走る→タバコ買う→元通りのヘビースモーカー
俺の場合は 貰いタバコ一本で覚醒→友人を殴りタバコ強奪→走る→逃げる→吸う→吸う→吸う→無くなる→走る→走る→タバコ買う→元通りのヘビースモーカー
>>834
逃亡者のようで吹いたｗ
逃亡者のようで吹いたｗ
禁煙してから週一で葉巻吹かしてるけど別に煙草欲しいとは思わないなぁ
肺に入れようとすると濃すぎて蒸せるし
気軽に吸えないってのは難点ではある
肺に入れようとすると濃すぎて蒸せるし
気軽に吸えないってのは難点ではある
>>837
なんか煙草から葉巻に乗り換えたみたいな感じになってる
禁煙1年してから葉巻吸い始めてもう6年にもなる
2月葉巻吸えなかった事があったが煙草の時のような離脱症状もなく
全然平気だったから禁煙は一応成功している模様
なんか煙草から葉巻に乗り換えたみたいな感じになってる
禁煙1年してから葉巻吸い始めてもう6年にもなる
2月葉巻吸えなかった事があったが煙草の時のような離脱症状もなく
全然平気だったから禁煙は一応成功している模様
葉巻って、どこで売ってるの？
俺も、葉巻にすっかな。
俺も、葉巻にすっかな。
キューバじゃね？
841 ：病弱名無しさん：2009/07/07(火) 18:07:54 ID:yo4+JbRsO
今日で二日目。
胸のあたりが、ムカムカする。
つまさきがムズムズしてくる。
頭の中はタバコばっかり
吸いたい‥吸いたい‥
吸いたい‥
胸のあたりが、ムカムカする。
つまさきがムズムズしてくる。
頭の中はタバコばっかり
吸いたい‥吸いたい‥
吸いたい‥
842 ：病弱名無しさん：2009/07/07(火) 18:44:58 ID:M965ngXF0
煙草の禁断症状ってよーく考えたら怖いよね。。。
禁煙２週間目だけど絶対に吸わない！
禁煙２週間目だけど絶対に吸わない！
843 ：病弱名無しさん：2009/07/07(火) 19:28:29 ID:XKLImt2m0
私は風邪だと思い医者にいったら肺気腫に既に罹っている事が判明しました。
パッチを使い禁煙に成功しました。禁煙パイボで十分になりました。
しかし５㎏程度体重が増加したため、食事も気をつけなくてはならなくなりました。
パッチを使い禁煙に成功しました。禁煙パイボで十分になりました。
しかし５㎏程度体重が増加したため、食事も気をつけなくてはならなくなりました。
今14日目だけど俺も食事がヤバす。今までの1.5～2倍食べないと満足できない。
クルマ通勤から自転車に切り替えたけど、こんなんじゃ消費カロリー足りない。ぜったい太る。
クルマ通勤から自転車に切り替えたけど、こんなんじゃ消費カロリー足りない。ぜったい太る。
845 ： ◆WY84V6VqWU ：2009/07/07(火) 19:49:28 ID:2FBXKm7K0
>>843
風邪にも注意して下さいね
あと1週間で禁煙3ヶ月。このスレとも、この酉ともおさらば準備
一度もパッチ使わず鬱もなかった。吸ってみたい衝動は未だにあるけど、初めての禁煙としては先ずは成功だったのかな
風邪にも注意して下さいね
あと1週間で禁煙3ヶ月。このスレとも、この酉ともおさらば準備
一度もパッチ使わず鬱もなかった。吸ってみたい衝動は未だにあるけど、初めての禁煙としては先ずは成功だったのかな
846 ：病弱名無しさん：2009/07/07(火) 20:03:35 ID:XKLImt2m0
↑ありがとう。お互い辛かったが、３ヶ月は凄いじゃ無いですか。
847 ：病弱名無しさん：2009/07/07(火) 21:20:30 ID:bZyWtQiKO
このセブンスターのほんのり甘く濃い煙がたまらないわー
この何気ない>>847のようなレス見て相当な人数が脱落しちゃったりするんだろうなあ
850 ：病弱名無しさん：2009/07/07(火) 23:49:19 ID:/GplqQOm0
酒に逃げれる奴やいいよな 酒はのめん・・
851 ：病弱名無しさん：2009/07/08(水) 00:09:50 ID:drR58LceO
吸いたい・吸いたい
ﾏﾙﾎﾞﾛ(・ω・)吸いたい
ﾏﾙﾎﾞﾛ(・ω・)吸いたい
>>848
ありがとう。
買い方も分からんから調べてみるよ。
俺、>>697、>>722で、禁煙は既にできてるんだが、
付き合いや飲み会で禁煙してるというと面倒くさい。
「禁煙中なので葉巻を吸ってる」って受けそうw
ありがとう。
買い方も分からんから調べてみるよ。
俺、>>697、>>722で、禁煙は既にできてるんだが、
付き合いや飲み会で禁煙してるというと面倒くさい。
「禁煙中なので葉巻を吸ってる」って受けそうw
葉巻吸ってりゃ禁煙じゃあるまいよ。
1箱吸うようになっても本人は禁煙してるつもりなんだろうな
おまいらにはムリ！
どうせ吸うなら今すぐ吸えよ！
どうせ吸うなら今すぐ吸えよ！
葉巻って煙草より余計に周りに嫌がられないか？
すごい匂いするからな。
すごい匂いするからな。
ってぇか葉巻は肺に入れないけど口の粘膜からニコチンを吸収してしまうらしい(肺に入れる比ではないが)
あと一本吸うのに30分から1時間掛かる
再点火すると不味くなるし煙草の変わりにはならない
基本的には個人で楽しむもの
あと一本吸うのに30分から1時間掛かる
再点火すると不味くなるし煙草の変わりにはならない
基本的には個人で楽しむもの
おおおおおお！
やっとアヒルの王様がお祝いに来た！
さ～て、お祝いに一服するかな。
やっとアヒルの王様がお祝いに来た！
さ～て、お祝いに一服するかな。
859 ：病弱名無しさん：2009/07/08(水) 15:18:15 ID:To9vjxTXO
860 ：病弱名無しさん：2009/07/08(水) 15:35:59 ID:Mm1K2dD20
【訃報】俳優の勝野洋さんとタレントのキャシー中島さん夫妻の長女七奈美さん、肺がんのため急死･･･29歳の若さで★２
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1246978662/-100
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1246978662/-100
861 ：病弱名無しさん：2009/07/08(水) 19:50:34 ID:J/sfzyop0
だからそんなに吸うなとあれほど、、、、、
862 ：病弱名無しさん：2009/07/08(水) 23:59:20 ID:Jlz/tVyn0
ガム
禁煙3カ月目
チャンピックス飲んだら何の苦労もなくサックリやめられたｗｗｗ
2か月目くらいから飲んでないが
ただ、今でも寝不足の時だけは猛烈にタバコ吸いたい渇き感が出る
無理せず我慢出来るレベルだけど
チャンピックス飲んだら何の苦労もなくサックリやめられたｗｗｗ
2か月目くらいから飲んでないが
ただ、今でも寝不足の時だけは猛烈にタバコ吸いたい渇き感が出る
無理せず我慢出来るレベルだけど
ステータス： 元帥
卒煙日： 2009年 4月 15日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 24日 0時間 2分
延びた寿命： 9日と17時間45分
節約できた金額： 38250円（節税分 24118円）
節煙本数： 2550本 216.75ｍ 新宿センタービル
そろそろ3カ月目だ
・たまに猛烈に吸いたくなる、でも華麗に喫煙欲求をスルー
・貰いタバコは断固拒否
この2点は厳守しようと思う
卒煙日： 2009年 4月 15日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 24日 0時間 2分
延びた寿命： 9日と17時間45分
節約できた金額： 38250円（節税分 24118円）
節煙本数： 2550本 216.75ｍ 新宿センタービル
そろそろ3カ月目だ
・たまに猛烈に吸いたくなる、でも華麗に喫煙欲求をスルー
・貰いタバコは断固拒否
この2点は厳守しようと思う
昨日久々にジョギングをして心肺機能の回復を感じてクリーンな体ｗとか思ってたのに
禁煙二週間目の今日、１ミリ煙草を4本吸ってしまい禁煙失敗orz
やっぱり恋人が喫煙者だとちとキツイ・・・ちなみに残りの煙草はその人にあげた。
あーあ、これからまた一番辛い三日間を味わうことになるのかな
禁煙二週間目の今日、１ミリ煙草を4本吸ってしまい禁煙失敗orz
やっぱり恋人が喫煙者だとちとキツイ・・・ちなみに残りの煙草はその人にあげた。
あーあ、これからまた一番辛い三日間を味わうことになるのかな
2週間経過。
せっかく自転車通勤用にクロスバイク買ったのに雨続き。
早く梅雨明けないかな・・・。
せっかく自転車通勤用にクロスバイク買ったのに雨続き。
早く梅雨明けないかな・・・。
867 ：病弱名無しさん：2009/07/09(木) 08:37:08 ID:S3F62ff0O
なんとか１ヶ月突破出来たけど1週間目辺りからたまに喉がつまるというか喉仏付近になにか違和感が感じる
なんというかその症状が出ると凄いタバコを吸いたい衝動にかられる
何故か一昨日くらいからその症状が凄い出だしたんだけど皆さんも出ますか？
伝わりにくいかもしれないけど
なんというかその症状が出ると凄いタバコを吸いたい衝動にかられる
何故か一昨日くらいからその症状が凄い出だしたんだけど皆さんも出ますか？
伝わりにくいかもしれないけど
私も似たような感覚があるよ。
舌が縮みあがって喉の奥に引っ張られるような、
喉の口径いっぱいの空気の塊が舌の付け根辺りに詰まってるような。
あれなんなんだろうね。息が出来ない感覚を覚えるので不快だよ。
舌が縮みあがって喉の奥に引っ張られるような、
喉の口径いっぱいの空気の塊が舌の付け根辺りに詰まってるような。
あれなんなんだろうね。息が出来ない感覚を覚えるので不快だよ。
869 ：病弱名無しさん：2009/07/09(木) 09:17:46 ID:r1Xm+zO80
肺癌 ＣＯＰＤ
870 ：病弱名無しさん：2009/07/09(木) 11:01:07 ID:S3F62ff0O
通りすがりのパチ屋にウンコしに行ったら、煙草臭さに気絶しそうになった。ウンコの香りがトドメだったｗ
吸いたくて仕方ない。
でも我慢。しかし吸いたい。でも我慢。しかし吸いたい。でも我慢。
でも我慢。しかし吸いたい。でも我慢。しかし吸いたい。でも我慢。
喉の詰まる感覚は喫煙の習慣。
深呼吸と喫煙時の吸い方は違うだろ？
喫煙の時、舌の付け根辺りを喉を狭めて吸っていたから、習慣病になっている。就寝時、窒息注意！
深呼吸と喫煙時の吸い方は違うだろ？
喫煙の時、舌の付け根辺りを喉を狭めて吸っていたから、習慣病になっている。就寝時、窒息注意！
おれも中途半端に禁煙するとのどが腫れて呼吸がしづらい。
タバコ吸うと楽になる不思議。
慢性気管支炎なので気道を広げる薬とトローチを処方してもらってる。
ニコチンパッチはアフロダイAになるのでできない。
タバコ吸うと楽になる不思議。
慢性気管支炎なので気道を広げる薬とトローチを処方してもらってる。
ニコチンパッチはアフロダイAになるのでできない。
875 ：病弱名無しさん：2009/07/09(木) 11:57:23 ID:S3F62ff0O
なるほど
のどがつまるような違和感はみんな体感する症状みたいですね
少し安心しました
しかし吸いたい
いつになったらタバコに興味なくなるんだろうか
のどがつまるような違和感はみんな体感する症状みたいですね
少し安心しました
しかし吸いたい
いつになったらタバコに興味なくなるんだろうか
876 ：病弱名無しさん：2009/07/09(木) 17:15:07 ID:92teWS2A0
三時間ほどして喉がつまって息苦しい感じにいつも禁煙しようと思ったら
現れる。ヒステリー球って言う奴か？ 吸いたくて吸いたくてヒステリー
ぎみって事？
現れる。ヒステリー球って言う奴か？ 吸いたくて吸いたくてヒステリー
ぎみって事？
877 ：病弱名無しさん：2009/07/09(木) 17:16:55 ID:92teWS2A0
もうひとつ パッチもガムがあまりきかねーな。
思いっきり煙を肺に吸い込みたいっていう気持ちで一杯になる。
いつになったらこの気持ちなくなるのやら・・
思いっきり煙を肺に吸い込みたいっていう気持ちで一杯になる。
いつになったらこの気持ちなくなるのやら・・
878 ：病弱名無しさん：2009/07/09(木) 17:41:29 ID:CuYWBRJ90
チャンピックスは抗ニコチン剤？処方してもらって、禁煙ラクに出来てる。
辛かったり何度も失敗してる人は試してみたら？
辛かったり何度も失敗してる人は試してみたら？
879 ：病弱名無しさん：2009/07/09(木) 18:55:18 ID:y8xgckouO
夏は禁煙するチャンスだと思ってる俺は喫煙者
やるなら今か
やるなら今か
パッチを使うつもりなら、夏はかぶれやすいって聞くが
おまいら根性で妊娠しろ！
想像妊娠不可
想像妊娠不可
883 ：病弱名無しさん：2009/07/09(木) 22:00:03 ID:+zb+XqJrO
禁煙したら、ハゲ予防にもなるかな？タバコ吸うとハゲるってきいたんだけど。
そりゃハゲは遺伝的要因のほうがはるかに強いがな。
886 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 01:27:57 ID:gheSevE60
煙草止めたあとの虚しさを君らはどうするつもりかね
887 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 02:28:04 ID:r7rnU/gU0
いま気管支喘息の発作中。
今度こそは禁煙しよっと。
今度こそは禁煙しよっと。
888 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 02:49:24 ID:wiZb1tolO
六年間毎日一箱くらい吸ってたけど、ある特定疾患の病気が発覚して喫煙は病状悪化すると言われた。
それでも手術までの３ヶ月は吸いまくって、手術後パタリとやめました。
やっぱ吸いたい気持ちはあるし、隣で普通にプカプカ吸ってる友人みてるとなんとも言えない気持ち。
だけど命は大事ってことで辞めてからもう2ヶ月たったよ。
それでも手術までの３ヶ月は吸いまくって、手術後パタリとやめました。
やっぱ吸いたい気持ちはあるし、隣で普通にプカプカ吸ってる友人みてるとなんとも言えない気持ち。
だけど命は大事ってことで辞めてからもう2ヶ月たったよ。
何で吸わないとイライラするんだろ
生き物って不思議だなぁ
生き物って不思議だなぁ
友達(喫煙者)と一緒に買い物行った時店員さんを呼んで商品説明をしてもらった。
俺は友達と店員さんから一歩後ろの位置に居たのだが明らかに友達の口臭が漂ってくる。空腹状態でタバコを沢山吸っていたので尋常じゃない位臭いニオイ。
一歩後ろに居る俺にわかるぐらいだから店員さんも気付いてるんじゃ…と思って店員さんを見ると手で鼻と口を覆い苦笑いしながら一生懸命商品説明してた。
それを見て自分も喫煙していた時は誰かにあんな不愉快な思いをさせていたのだと反省しつつ改めて禁煙して良かったと思ったよ。
チラ裏スマソ。
俺は友達と店員さんから一歩後ろの位置に居たのだが明らかに友達の口臭が漂ってくる。空腹状態でタバコを沢山吸っていたので尋常じゃない位臭いニオイ。
一歩後ろに居る俺にわかるぐらいだから店員さんも気付いてるんじゃ…と思って店員さんを見ると手で鼻と口を覆い苦笑いしながら一生懸命商品説明してた。
それを見て自分も喫煙していた時は誰かにあんな不愉快な思いをさせていたのだと反省しつつ改めて禁煙して良かったと思ったよ。
チラ裏スマソ。
ちょうど1ヶ月頑張ったけど公務員試験一次結果待ちの今日プレッシャーで吸ってしまった。
気持ち悪い。受かってたら絶対止める！
気持ち悪い。受かってたら絶対止める！
892 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 08:23:42 ID:FpCCXfQbO
夏は水分をガブガブ採るから禁煙しやすかったって人が居たが
ホントかね？
ホントかね？
893 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 09:08:53 ID:fEOJx94i0
>>891
もう遅いよｗ
もう遅いよｗ
894 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 09:19:51 ID:q42+GM8dO
>>890
だよな
俺も禁煙するまでは嫌煙オッサンの生臭い口臭よりは
喫煙オッサンの苦い口臭のがマシだろとか思ってたけど
いざ禁煙したら喫煙するヤツらの口臭ってマジでウンコ通り越して最悪の匂いだよな
それいらいフリスクばっか食ってるけど
フリスクって口臭の消臭効果ないって最近気付いた
だよな
俺も禁煙するまでは嫌煙オッサンの生臭い口臭よりは
喫煙オッサンの苦い口臭のがマシだろとか思ってたけど
いざ禁煙したら喫煙するヤツらの口臭ってマジでウンコ通り越して最悪の匂いだよな
それいらいフリスクばっか食ってるけど
フリスクって口臭の消臭効果ないって最近気付いた
896 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 09:56:47 ID:ptr1tXULO
基本的に夏はタバコがまずい。今が禁煙のチャンス。
897 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 10:01:33 ID:6agOkiQkO
今27今年28なんですが14から吸ってたタバコを25の時にやめました。
毎日40～60本吸ってました。
もう二年以上吸ってません＾＾
毎日40～60本吸ってました。
もう二年以上吸ってません＾＾
ネオシーダ？売ってたが、買いなのかしら！？
899 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 13:14:11 ID:wiZb1tolO
禁煙してから他人の煙草の臭いと煙に嫌気がさす
病人の前や子供の前で吸うやつの気が知れない。
俺は喫煙時代それは気を付けていたけど、学生のときに校内で隠れてまで吸ったりして謹慎くらったことが本当に今になると馬鹿馬鹿しかったなと思う。
病人の前や子供の前で吸うやつの気が知れない。
俺は喫煙時代それは気を付けていたけど、学生のときに校内で隠れてまで吸ったりして謹慎くらったことが本当に今になると馬鹿馬鹿しかったなと思う。
>>898
タバコが吸いたいならいいんじゃないか
タバコが吸いたいならいいんじゃないか
901 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 13:31:15 ID:0NISmueFO
俺はアパートで部屋の中じゃタバコ吸えないからわざわざ外に出て吸ってたけど最近それが面倒くさくなってきて自然に吸う本数も減ってきて今は禁煙１カ月目だよ
タバコ止めると髪が生えるって聞いたのに・・・・
２ヶ月たつけどマイケルから進歩しないぞ。
おまいらいつから生え始めましたか？
２ヶ月たつけどマイケルから進歩しないぞ。
おまいらいつから生え始めましたか？
903 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 18:47:06 ID:q42+GM8dO
俺の感想だと生えないけど抜け毛は減ったって感じ
分からんけど
タバコ吸ってる時はシャンプーしたりブラシでセットしてるだけで
死ぬほど抜けたけど最近はあまり抜けない感じ
分からんけど
タバコ吸ってる時はシャンプーしたりブラシでセットしてるだけで
死ぬほど抜けたけど最近はあまり抜けない感じ
904 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 19:04:26 ID:AdUTDCsx0
>>889
ニコチンが脳に喫煙するように命令しているから。
ニコチンが脳に喫煙するように命令しているから。
905 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 19:17:03 ID:r8D3rUsv0
電子タバコで禁煙してる方いますか？僕はパッチで禁煙したんですが、
半年目でまた吸いたくなりました。禁煙パイボとそんなに変わらないなら
辞めとこうと思うのですが、どなたか知見なさった方の感想がお訊きしたいです。
半年目でまた吸いたくなりました。禁煙パイボとそんなに変わらないなら
辞めとこうと思うのですが、どなたか知見なさった方の感想がお訊きしたいです。
906 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 19:32:07 ID:gqkf7wrl0
>>905
知り合いが禁煙中に電子タバコ興味本位で買って、１年の禁煙機関フィにしてしまったよ。
ニコチン含むか含まないに係わらず、吸うという行為が煙草復活に繋がる恐れがあるとおも。
津波みたく吸いたい衝動が襲ってくるけど、理性で乗り切るんだ。ガンガレ
知り合いが禁煙中に電子タバコ興味本位で買って、１年の禁煙機関フィにしてしまったよ。
ニコチン含むか含まないに係わらず、吸うという行為が煙草復活に繋がる恐れがあるとおも。
津波みたく吸いたい衝動が襲ってくるけど、理性で乗り切るんだ。ガンガレ
タバコなんか好きなだけ死ぬまで吸えばいいじゃん
どうせ北朝鮮からミサイルが降ってきて、みんな死ぬんだからさ。
どうせ北朝鮮からミサイルが降ってきて、みんな死ぬんだからさ。
909 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 20:41:15 ID:9/B6uIXKO
>>901
そう！その通りっ！
部屋がヤニ臭いと禁断症状が余計酷くなる。
なかなか止められない人は、先ずは本数を減らすと思って外(出来ればかなり離れた所)ど喫煙を薦める！
まさか止めれまいと思っていた、ﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰだった禁煙６ヶ月の俺が言うｗ
このやり方なら、禁煙補助剤要らず！
吸いたくなった場合、深呼吸と2～3口水を飲むべし！
そう！その通りっ！
部屋がヤニ臭いと禁断症状が余計酷くなる。
なかなか止められない人は、先ずは本数を減らすと思って外(出来ればかなり離れた所)ど喫煙を薦める！
まさか止めれまいと思っていた、ﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰだった禁煙６ヶ月の俺が言うｗ
このやり方なら、禁煙補助剤要らず！
吸いたくなった場合、深呼吸と2～3口水を飲むべし！
>>908
そう！やっと終わった消費者金融のようにｗ
そう！やっと終わった消費者金融のようにｗ
911 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 21:29:56 ID:q42+GM8dO
電子タバコ買ったけど安物だから充電とか面倒で
結局禁煙パイポばっかくわえてる
興味あるなら買ってみれば？
はっきり言っておもちゃみたいなもんだから禁煙１ヶ月以上続いてるヤツなら喫煙に戻ったりしないと思う
結局禁煙パイポばっかくわえてる
興味あるなら買ってみれば？
はっきり言っておもちゃみたいなもんだから禁煙１ヶ月以上続いてるヤツなら喫煙に戻ったりしないと思う
912 ：病弱名無しさん：2009/07/10(金) 21:49:02 ID:gheSevE60
すいたくなったらとか言うけど、禁煙状態だったら常に吸いたい状態
なんだが・・
なんだが・・
深呼吸と冷水と、好みでニコパッチ。
あとは気力と工夫。
あとは気力と工夫。
禁煙１週間突破！
我ながらよく我慢出来た！
まだまだ頑張るぞ！
我ながらよく我慢出来た！
まだまだ頑張るぞ！
ステータス： 大将
卒煙日： 2009年 6月 11日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 0時間 12分
延びた寿命： 3日と10時間31分
節約できた金額： 13503円（節税分 8514円）
節煙本数： 45箱 76.52ｍ ジャンボジェット全長
まさか自分が禁煙1月も続くとは思ってもみなかった
まだまだめっちゃ吸いたくなることあるけどがんばるぞー
卒煙日： 2009年 6月 11日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 0時間 12分
延びた寿命： 3日と10時間31分
節約できた金額： 13503円（節税分 8514円）
節煙本数： 45箱 76.52ｍ ジャンボジェット全長
まさか自分が禁煙1月も続くとは思ってもみなかった
まだまだめっちゃ吸いたくなることあるけどがんばるぞー
916 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 09:58:29 ID:CfUVbLllO
ていうかタバコ45箱でジャンボジェットと同じ長さって絶対嘘だろ
単なる国内線ジェットじゃねーの
ジャンボジェットってめちゃくちゃでかいぞ
単なる国内線ジェットじゃねーの
ジャンボジェットってめちゃくちゃでかいぞ
俺は前回２ヶ月で安心したところで吸ってしまった。
今回は３ヶ月に挑戦。何度でも繰り返す。
今回は３ヶ月に挑戦。何度でも繰り返す。
>>916
その欄は本数であって箱の長さじゃねーぞ
その欄は本数であって箱の長さじゃねーぞ
>>912
おまいに禁煙は一生無理
おまいに禁煙は一生無理
920 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 11:58:54 ID:sfxhMxXFO
禁煙してから一週間！初のタバコの夢をみた！
夢の中で誘惑されて
もーいいや吸っちゃおうとタバコを口にくわえた…
でも今まで我慢してきた意味がないと思い吸うのをやめた！
夢の中でも誘惑に負けなかった自分を誇らしく思うよ！このままがんばるぞ～
夢の中で誘惑されて
もーいいや吸っちゃおうとタバコを口にくわえた…
でも今まで我慢してきた意味がないと思い吸うのをやめた！
夢の中でも誘惑に負けなかった自分を誇らしく思うよ！このままがんばるぞ～
921 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 12:46:52 ID:bxvuttQq0
禁煙って吸っていた期間や量によって違うんだろうが、そんなに苦痛な事じゃ無い。
９２０さんの様にまだ一週間だったら禁断症状も出るだろうが、俺は七ヶ月目だが、
タバコが煙たいぐらいになったよ。一時的な辛さを乗り越えれば何の事も無いよ。
小遣いが増えた感覚で今はハッピーだ。
９２０さんの様にまだ一週間だったら禁断症状も出るだろうが、俺は七ヶ月目だが、
タバコが煙たいぐらいになったよ。一時的な辛さを乗り越えれば何の事も無いよ。
小遣いが増えた感覚で今はハッピーだ。
タバコやめたら太るってよく聞くけど
ただ単に太るのか、食欲が増して太るのかどっちだろう？
ただ単に太るのか、食欲が増して太るのかどっちだろう？
>>922
両方あるんじゃない？
解毒に体内のエネルギーが消費されていたのがなくなるので
辞めただけでも多少太りやすくなっている
消化吸収も良くなってくるんだろうね
そこに加えて食べる量が増えればそりゃみるみる太るだろうな
両方あるんじゃない？
解毒に体内のエネルギーが消費されていたのがなくなるので
辞めただけでも多少太りやすくなっている
消化吸収も良くなってくるんだろうね
そこに加えて食べる量が増えればそりゃみるみる太るだろうな
レスありがとう
試してみる価値がありそうだね
禁煙頑張ってみる
試してみる価値がありそうだね
禁煙頑張ってみる
俺は禁煙してからウンチの色つや弾力が良くなってきたから
たぶん消化酵素がよく働いて栄養を効率よく摂取できているのでないかと思う。
たぶん消化酵素がよく働いて栄養を効率よく摂取できているのでないかと思う。
928 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 15:19:44 ID:CfUVbLllO
うむ
俺もタバコ吸ってた頃はウンコの匂いは気にならなかったけど
禁煙した途端自分のウンコが臭すぎて話にならん！
出たらソッコー流すってより流しながらウンコする感じ
ほんとタバコ辞めた途端匂いに敏感になった
俺もタバコ吸ってた頃はウンコの匂いは気にならなかったけど
禁煙した途端自分のウンコが臭すぎて話にならん！
出たらソッコー流すってより流しながらウンコする感じ
ほんとタバコ辞めた途端匂いに敏感になった
929 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 15:41:26 ID:yhAMUiagO
>>928ﾊﾊﾊﾊｯ(≧▽≦)
同じく！
同じく！
930 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 16:07:02 ID:pCj43yTb0
ウンチの流れついでに禁煙始めた二週間位？すっごく屁臭くなかった？
931 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 16:44:46 ID:8RY47VJmO
屁臭かった！ウンコも堅くて便秘になったし
933 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 17:16:19 ID:CfUVbLllO
臭くなったっていうより今までタバコ吸いながらウンコしてたから鼻がバカになってただけで
ウンコなんて臭くて当たり前だったんじゃね
ほんとくせーし
窓全開で水流しながらしないと吐いてしまうマジで
ウンコなんて臭くて当たり前だったんじゃね
ほんとくせーし
窓全開で水流しながらしないと吐いてしまうマジで
934 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 18:11:42 ID:yhAMUiagO
嗅覚が良くなった分、余計にねｗ
禁煙７ヶ月になったけど、夢の中での喫煙の罪悪感ときたら(^o^;)…
でも実際の味より意外とウマいｗ
禁煙７ヶ月になったけど、夢の中での喫煙の罪悪感ときたら(^o^;)…
でも実際の味より意外とウマいｗ
今日から禁煙する事にしました新参です、宜しくお願いいたします。
吸出して20年、初めはキツいタバコから徐々にライトになり
今？は1mgのメンソールを1日に一箱弱吸っていました。
自律神経に若干の不安があり、あるレスで｢自律神経失調症中に禁煙して
症状が悪化した｣とのレスもありましたが、とにかく目標が心と身体を
強くするを目標にし、禁煙する事に至りました。
止めたいと、ただ純粋に止めたいと願い行動を起こす事にしましたが
無策です（ ＾ω＾）
とりあえずは吸いたくなったら水分採る事と、氷を食べる、飴ちゃんを舐める
って考えてます。
意志は弱い方です(自律神経以外に不安障害持ち)がこれに成功すれば
自分にも自信が持てると信じて頑張って行こうと思います。
諸先輩方、宜しくお願いいたします
吸出して20年、初めはキツいタバコから徐々にライトになり
今？は1mgのメンソールを1日に一箱弱吸っていました。
自律神経に若干の不安があり、あるレスで｢自律神経失調症中に禁煙して
症状が悪化した｣とのレスもありましたが、とにかく目標が心と身体を
強くするを目標にし、禁煙する事に至りました。
止めたいと、ただ純粋に止めたいと願い行動を起こす事にしましたが
無策です（ ＾ω＾）
とりあえずは吸いたくなったら水分採る事と、氷を食べる、飴ちゃんを舐める
って考えてます。
意志は弱い方です(自律神経以外に不安障害持ち)がこれに成功すれば
自分にも自信が持てると信じて頑張って行こうと思います。
諸先輩方、宜しくお願いいたします
936 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 19:22:18 ID:WNyeaXXgO
>>935
パッチくらい使ってもバチは当たらんと思うぞ
パッチくらい使ってもバチは当たらんと思うぞ
939 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 20:35:45 ID:7icE3poC0
パッチなんて気休め。要は本当に辞める意志が強固かどうかと言う事のみ。
タバコを止めれば、余った金が自由に使えるとか楽しみと共に辞めるのがいいと思うよ。
タバコを止めれば、余った金が自由に使えるとか楽しみと共に辞めるのがいいと思うよ。
941 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 22:03:13 ID:eEzJWjs50
やっと１０時が来た。さて、喫煙するかｗ
とりあえず２時間に１本のペースの減煙に挑戦中。この先禁煙が目標。
とりあえず２時間に１本のペースの減煙に挑戦中。この先禁煙が目標。
釣り乙
禁煙でイライラして、人に当たるくらいなら、吸った方がマシ！
944 ：病弱名無しさん：2009/07/11(土) 23:57:03 ID:twIIi8HMO
禁煙２日目クリア。
特に狂いそうではないが、タバコの事考えると狂いそう。なるべく考えないようにしてる。 てか所持金20円しかないから吸いたくても吸えん
特に狂いそうではないが、タバコの事考えると狂いそう。なるべく考えないようにしてる。 てか所持金20円しかないから吸いたくても吸えん
945 ：病弱名無しさん：2009/07/12(日) 00:10:27 ID:uVPcb7sYO
すいたい
946 ：病弱名無しさん：2009/07/12(日) 00:12:19 ID:uVPcb7sYO
あー
947 ：病弱名無しさん：2009/07/12(日) 00:57:40 ID:n8j4jV2pO
タバコ辞めた人の食欲は飴とかで我慢できないのですか？ 自分はそんなに本から食欲はないほうですが 禁煙をきっかけに激太りとか 怖すぎるんですけど
948 ：病弱名無しさん：2009/07/12(日) 01:27:19 ID:52ukTgUXO
949 ：病弱名無しさん：2009/07/12(日) 01:32:30 ID:AnNmdpBoO
いやー、明らかに燃費が悪くなったよ、俺。
今まではフィットくらいだったのにランクルになった感じ。
とにかくすぐ腹が減る。我慢できない。昼にカレーライス食って3時にラーメン食ったりする。
ありえん・・・。
今まではフィットくらいだったのにランクルになった感じ。
とにかくすぐ腹が減る。我慢できない。昼にカレーライス食って3時にラーメン食ったりする。
ありえん・・・。
951 ：病弱名無しさん：2009/07/12(日) 01:41:10 ID:52ukTgUXO
あとどうしても腹減った場合は15時に食えばチャラらしいぞ
15時ってのは消化やぜい肉を燃やす運動が普段の20倍とかで食っても無効だし
運動するなら夜の20倍の運動量になるから痩せる効果もあるらしいぞ
15時ってのは消化やぜい肉を燃やす運動が普段の20倍とかで食っても無効だし
運動するなら夜の20倍の運動量になるから痩せる効果もあるらしいぞ
よしっ 3時になったら仕事抜け出してチャリ（ｽﾎﾟｰﾂ系のやつ）でひと汗かいてくる！
平日は走り足りなくてｳｽﾞｳｽﾞしてたからちょうどいいわいｗ
平日は走り足りなくてｳｽﾞｳｽﾞしてたからちょうどいいわいｗ
953 ：病弱名無しさん：2009/07/12(日) 02:37:23 ID:vo/xondti
乳首吸いたい・・・
ume
>>950
糖尿病
糖尿病
956 ：病弱名無しさん：2009/07/12(日) 12:41:56 ID:mtBOoVud0
自転車って案外カロリー消費しないんだって。俺は禁煙してからは、自宅から約２㎞あるオフィスまで
徒歩で行き帰りするようにした。その程度だと余り効果無いのかも知れないが、
確実に腹は引っ込んできた。
徒歩で行き帰りするようにした。その程度だと余り効果無いのかも知れないが、
確実に腹は引っ込んできた。
957 ：病弱名無しさん：2009/07/12(日) 19:32:47 ID:Ga1uYnKaO
食い過ぎで糖尿に気をつけろよ。
インシュリン注射なんかになったら悲惨だぞ。
インシュリン注射なんかになったら悲惨だぞ。
だな。腹減ったら野菜食べよう。
そうだよな～ 腹減ってる時に１本吸うと 空腹感どこかにいってしまうからなあ
でも食べないと元気に過ごせないし
やっぱり禁煙したい
オススメの本ありますか？
でも食べないと元気に過ごせないし
やっぱり禁煙したい
オススメの本ありますか？
そうそう、野菜や魚中心の食生活にするとウンコの臭いもすごく良くなる。
え？これがウンコ？って感じで一生トイレから出たくなくなるくらいだよ。
ネット全盛の時代でもこの香りをおまいらに嗅がせてあげられないのがくやしい。
科学の限界ってやつだな。
あと、酒も控えめにな。ほんとに天国にいるような香りだよ。
え？これがウンコ？って感じで一生トイレから出たくなくなるくらいだよ。
ネット全盛の時代でもこの香りをおまいらに嗅がせてあげられないのがくやしい。
科学の限界ってやつだな。
あと、酒も控えめにな。ほんとに天国にいるような香りだよ。
961 ：病弱名無しさん：2009/07/13(月) 10:12:31 ID:c4Hn3LG9O
>>960
かぎたくねーよ あほｗｗ
かぎたくねーよ あほｗｗ
962 ：病弱名無しさん：2009/07/13(月) 10:19:46 ID:FRfII24XO
朝起きた直後、食後はやっぱ吸っちまうな。
とりあえず１日１箱ペースは維持。
とりあえず１日１箱ペースは維持。
>>956
2kmってｗ カロリー消費目的で自転車乗るなら１時間単位で乗れよ
2kmってｗ カロリー消費目的で自転車乗るなら１時間単位で乗れよ
>>963
自転車は有酸素運動になるまでの時間が他の運動に比べるとかなり短いので
20分くらいから効果あるよ。
ただし、重いギアを踏んではダメ。 軽いギアをたくさん回す。
1分間75～90回転くらいが目標。
自転車は有酸素運動になるまでの時間が他の運動に比べるとかなり短いので
20分くらいから効果あるよ。
ただし、重いギアを踏んではダメ。 軽いギアをたくさん回す。
1分間75～90回転くらいが目標。
967 ：病弱名無しさん：2009/07/13(月) 14:12:45 ID:5epw0l+L0
もっとも2kmじゃ歩いてもしれてるな。
運動のためならその倍くらい歩かなと。
運動のためならその倍くらい歩かなと。
タバコやめても数年後にＣＯＰＤになることはある
ちゃんと定期的に検診は受けたほうがいい
ちゃんと定期的に検診は受けたほうがいい
ちょｗ ここ禁煙スレだろ？
ーーーーーーーーーー強 制 終 了ーーーーーーーーーー
薄皮あんぱん１個で自転車１時間乗ってればＯＫ！
956が悪い
ーーーーーーーーーー 強 制 終 了 ーーーーーーーーーー
気を取り直してポタリングの話しようか
ハリーポッターの次回作は？
吸いたくなったけどコントロール出来た。吸いたい気分を無視出来たよ
ランボーが言ってた｢痛みを無視しろ｣を｢吸いたさを無視しろ｣に変えて
スルー出来た
ランボーが言ってた｢痛みを無視しろ｣を｢吸いたさを無視しろ｣に変えて
スルー出来た
980 ：病弱名無しさん：2009/07/14(火) 00:09:44 ID:yX9MVCUaO
４ヶ月。何かもうねタバコ吸いたいじゃなく
タバコってやつを吸ってみたいみたいな感じ。味わすれたし。
タバコってやつを吸ってみたいみたいな感じ。味わすれたし。
>>970
関係ない話を１行にまとめて書かんだろ。
あのように書かれたら、
「自転車はカロリー消費が少ないから、徒歩にした」と
読んでしまう人がいることは容易に想像できる。
それとも、>>970って
「 世の中馬鹿な人が多いよね。 >>970が書いた文は的はずれ。」
と言う文を見て、１文目と２文目は関係ないと思う人なの？
だから
「自転車のカロリー消費が少ないということはないが、
2kmという距離は自転車向けではないから徒歩推奨」
と言ったまで。
彼が徒歩で通うことには反論などしていない。
彼の書き込みを見て
「 自転車はカロリー消費が少ないらしいから、
自転車を使うのはやめよう」
と思う人がいないよう訂正しておくことが、なぜそんなに
>>970には気に入らないんだ。
よほど自転車に恨みでもあるのか？
関係ない話を１行にまとめて書かんだろ。
あのように書かれたら、
「自転車はカロリー消費が少ないから、徒歩にした」と
読んでしまう人がいることは容易に想像できる。
それとも、>>970って
「 世の中馬鹿な人が多いよね。 >>970が書いた文は的はずれ。」
と言う文を見て、１文目と２文目は関係ないと思う人なの？
だから
「自転車のカロリー消費が少ないということはないが、
2kmという距離は自転車向けではないから徒歩推奨」
と言ったまで。
彼が徒歩で通うことには反論などしていない。
彼の書き込みを見て
「 自転車はカロリー消費が少ないらしいから、
自転車を使うのはやめよう」
と思う人がいないよう訂正しておくことが、なぜそんなに
>>970には気に入らないんだ。
よほど自転車に恨みでもあるのか？
正にそのとおりです。
ここは禁煙スレなので以下は禁煙の話をどうぞ。
ここは禁煙スレなので以下は禁煙の話をどうぞ。
まさか>>956を読んで、自転車の話と通勤の話が関係ないと
言い切る国語力のやつがいるとはニコチン恐るべしだなｗ
禁煙４週間目の漏れには健康のため禁煙してよかったと思う
今日この頃です。とてもまねができませんwww
>>981 俺も自転車乗ってます。 もがいた後、肺がしんどいので
タバコやめることにしました。
言い切る国語力のやつがいるとはニコチン恐るべしだなｗ
禁煙４週間目の漏れには健康のため禁煙してよかったと思う
今日この頃です。とてもまねができませんwww
>>981 俺も自転車乗ってます。 もがいた後、肺がしんどいので
タバコやめることにしました。
>>974
薄皮あんぱんが出てくる当たり、おまい素人じゃないなｗ
薄皮あんぱんが出てくる当たり、おまい素人じゃないなｗ
長文キモイ・・・
どうみても同一人物だし・・・
どうみても同一人物だし・・・
まあ、自転車が消費カロリー低いって思う奴がいるのは仕方ないんじゃね
じっさい、てきとうな乗りかたしてれば、エネルギー効率は一番高い移動手段だし。
スポーツで乗る人とは乗り方が違うのはしょうがない。
じっさい、てきとうな乗りかたしてれば、エネルギー効率は一番高い移動手段だし。
スポーツで乗る人とは乗り方が違うのはしょうがない。
>>986
そりゃ981と967は自分でそういってるんだから誰がどう見ても同一人物だろw
そりゃ981と967は自分でそういってるんだから誰がどう見ても同一人物だろw
>>980
俺は３年目くらいの時点で、本当に吸ってたのか俺？と思って、
飲み会でおもむろに、同僚のタバコの箱から一本取り出してみた。
で、フィルターを下にして机でトントンとタバコの葉を詰め、口にくわえて、ライターを手にしてシャキン、ジュポー
ここまでやって、あぁ、確かに吸ってたんだなって納得。満足して、くわえたタバコを箱に戻して怒られたｗ
俺は３年目くらいの時点で、本当に吸ってたのか俺？と思って、
飲み会でおもむろに、同僚のタバコの箱から一本取り出してみた。
で、フィルターを下にして机でトントンとタバコの葉を詰め、口にくわえて、ライターを手にしてシャキン、ジュポー
ここまでやって、あぁ、確かに吸ってたんだなって納得。満足して、くわえたタバコを箱に戻して怒られたｗ
991 ：sage：2009/07/14(火) 00:48:44 ID:j/yeH0hK0
他人の書き込み見て自演だ何だとさわぐのも相当きもちわるいぞ。
ん？俺のID変わった？
まともにサゲてから言えよカス。
フーーーン で、ID:1RFy3H080はどこに行ったの？
自転車乗ってどっか行っちゃったのかな？
自転車乗ってどっか行っちゃったのかな？
どうも変なあらしを呼んでしまったようで申しわけない。
今日はもう寝ます。
今日はもう寝ます。
>>995 帰ってきてるぞ。 なんか用だったんじゃないのか？
>>999
つけま１０００でした！
つけま１０００でした！
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。