背中が凝る人集まれ ２
前スレが落ちちゃったみたいなので立てておきますね
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血行が悪い人って、何が悪いんだろうね。
早く直さないと、大変なことになりそうだね。
早く直さないと、大変なことになりそうだね。
一番はホルモンバランスが崩れてるのが理由だろうね。
肩甲骨の間がまるで鉄板のように凝る。
手が届かないからつらい。
肩こりのほうがまだましかもしれない。
家にあるちょっと出っ張った箇所をみつけ
ぐりぐり。そのとたん、元気がわいてくる。
ストレッチとかでは歯も立たないコリ。
>>１
スレたて乙
手が届かないからつらい。
肩こりのほうがまだましかもしれない。
家にあるちょっと出っ張った箇所をみつけ
ぐりぐり。そのとたん、元気がわいてくる。
ストレッチとかでは歯も立たないコリ。
>>１
スレたて乙
立ち仕事で背中が痛い
風呂に入ると悪化するからただの筋肉痛だろうか？
風呂に入ると悪化するからただの筋肉痛だろうか？
立ち仕事はきついね
俺はパソコンをこたつに置いて地べたに座ってネットした次の日はいつもきつい。
皆さんも気を付けて下さい。
俺はパソコンをこたつに置いて地べたに座ってネットした次の日はいつもきつい。
皆さんも気を付けて下さい。
いっぱい食べた後は背中凝る
睡眠不足だと背中が凝る
仰向けでよく寝た時もよく凝る
11 ：病弱名無しさん：2009/02/25(水) 21:22:08 ID:oLXrnHSt0
>5
私も同じです。
私は肩こりがひどくなると肩甲骨の上側ばかりか肩甲骨と背骨の間まで凝ります。
もう背中が鉄板…。ちょっとやそっと揉んでもらっただけではほぐれません…。
このような時に背中をもんでもらう際、私はうつぶせと横向きの組み合わせが一番気持ちいいと感じます。
なぜなら、私自身は肩甲骨と肋骨の間にある深い筋肉まで凝るからです。
私も同じです。
私は肩こりがひどくなると肩甲骨の上側ばかりか肩甲骨と背骨の間まで凝ります。
もう背中が鉄板…。ちょっとやそっと揉んでもらっただけではほぐれません…。
このような時に背中をもんでもらう際、私はうつぶせと横向きの組み合わせが一番気持ちいいと感じます。
なぜなら、私自身は肩甲骨と肋骨の間にある深い筋肉まで凝るからです。
12 ：病弱名無しさん：2009/02/27(金) 10:49:40 ID:34Bl0ociO
私も吐き気がする程背中が凝ります。
しかも左側ばかり。肩甲骨の周りとかカチカチで揉んでもなかなかほぐれないのが悩み。
マッサージ行ってもまたすぐに凝るし。
しかも左側ばかり。肩甲骨の周りとかカチカチで揉んでもなかなかほぐれないのが悩み。
マッサージ行ってもまたすぐに凝るし。
13 ：病弱名無しさん：2009/02/27(金) 12:03:52 ID:tR5nVJONO
あなたの肩こり・背コリは、僧帽筋や肩胛骨周りの筋肉を飛び越え、起立筋・肋骨を背骨の方に動かす筋肉レベルにまで入り込んでいるのでは？
かなり深いところのコリと見受けられます。
マッサージだけよりも鍼と併用するとコリがほぐれやすいと思います。
腰まで凝っていることがありますか？
私の場合、このレベルまで凝ったときには腰にだるさやコリがなくても腰をもんでもらうと気持ちがいいのでわかります。
かなり深いところのコリと見受けられます。
マッサージだけよりも鍼と併用するとコリがほぐれやすいと思います。
腰まで凝っていることがありますか？
私の場合、このレベルまで凝ったときには腰にだるさやコリがなくても腰をもんでもらうと気持ちがいいのでわかります。
14 ：病弱名無しさん：2009/02/28(土) 05:17:05 ID:90AvTlX5O
有難うございます。
最近は腰もなんとなく…。なんか揉んでもらうと左側だけがコリコリした筋？みたいのがあるのです。今日も痛くてバファリン飲みました。
最近は腰もなんとなく…。なんか揉んでもらうと左側だけがコリコリした筋？みたいのがあるのです。今日も痛くてバファリン飲みました。
>>8
右側だと胆石の可能性があるかも知れません
右側だと胆石の可能性があるかも知れません
16 ：病弱名無しさん：2009/02/28(土) 09:54:41 ID:anr6IWos0
【偽医療】AKA 関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ【ｲﾝﾁｷ医療】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1211885077/
千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/
【肩こり腰痛】日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ(AKA)医学会
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1229493132/
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1211885077/
千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/
【肩こり腰痛】日本関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ(AKA)医学会
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1229493132/
17 ：病弱名無しさん：2009/02/28(土) 10:53:52 ID:964hL4WJO
これは脅しじゃなく、皆いっぺん内臓の検査受けた方がいいよ。
背中が痛いスレがあるからそちらも参考に。
背中が痛いスレがあるからそちらも参考に。
18 ：病弱名無しさん：2009/02/28(土) 19:47:06 ID:jAub885BO
>14
肩こりは肩胛骨の上内側から始まり、だんだん肩胛骨の上側や内側・首筋に押して痛いところが増え(｢だるい｣｢張っている｣)、コリがだんだん点から面に拡大し、深いところの筋肉にまでコリが発生するそうです(｢張りが広がった｣)。
それによって筋肉がこわばり、｢深部まで凝って痛い｣コリに進んでしまうそうです。
肩こりは肩胛骨の上内側から始まり、だんだん肩胛骨の上側や内側・首筋に押して痛いところが増え(｢だるい｣｢張っている｣)、コリがだんだん点から面に拡大し、深いところの筋肉にまでコリが発生するそうです(｢張りが広がった｣)。
それによって筋肉がこわばり、｢深部まで凝って痛い｣コリに進んでしまうそうです。
背中肩甲骨のあたりが常に痛いというか、鈍痛で重くるしくだるいです
グリグリとすごく強く揉んだり押したり叩くと気持ちいいです
胃や胆嚢が悪いのではありません
何が原因でしょうか
グリグリとすごく強く揉んだり押したり叩くと気持ちいいです
胃や胆嚢が悪いのではありません
何が原因でしょうか
↑緊張型頭痛もちなんですが関係ありますか？
21 ：病弱名無しさん：2009/03/01(日) 19:19:21 ID:S1jsFmEkO
あるかもしれません。
肩こりがひどくなると脊柱起立筋まで凝ってきますが、起立筋は首筋から背中・腰までつながっているため、首筋のコリにより頭痛を起こすことがあるかも？。
肩こりがひどくなると脊柱起立筋まで凝ってきますが、起立筋は首筋から背中・腰までつながっているため、首筋のコリにより頭痛を起こすことがあるかも？。
22 ：病弱名無しさん：2009/03/01(日) 21:36:55 ID:Ewi38fxjO
検査するとしたら、何科にいけばよいですか？
23 ：病弱名無しさん：2009/03/03(火) 15:08:33 ID:aN8pu9TYO
神経内科に行き、重大な病気がないかを確かめた後、整形外科で頸椎関係の検査をするといいかもしれません。
24 ：病弱名無しさん：2009/03/03(火) 22:24:47 ID:dB+TYmLDO
レスありがとうございます>>19>>20です。
神経内科的な異常はないのです。
背中からの鈍痛が関係しているかもしれないのですね。
整形のほうでみてもらいます。
カイロプラクティック？というんですか、ああいう治療などもよさそうですね。
神経内科的な異常はないのです。
背中からの鈍痛が関係しているかもしれないのですね。
整形のほうでみてもらいます。
カイロプラクティック？というんですか、ああいう治療などもよさそうですね。
近年に発売されているマッサージ椅子って、モミ球があまりでっぱってなくて
効きがよわいね。大きな電気店にいって高級なチェアーをためしても
どれも背中の頑固なコリにはいまいち。
ふわふわふわ・・という感じで、コリがひどい箇所などさすってもらっている
程度の感覚。こんなんじゃ納得して買おうとも思えない。
効きがよわいね。大きな電気店にいって高級なチェアーをためしても
どれも背中の頑固なコリにはいまいち。
ふわふわふわ・・という感じで、コリがひどい箇所などさすってもらっている
程度の感覚。こんなんじゃ納得して買おうとも思えない。
少し前のサンヨーはかなり強かったんだよね
27 ：病弱名無しさん：2009/03/14(土) 02:28:42 ID:0+8lhD8eO
左側の肩甲骨の辺りがゴリゴリしていて、凝ってる感じ。
吐き気もするし、マッサージ行くんだけど効果は殆どなし。
血行が悪いのか？
吐き気もするし、マッサージ行くんだけど効果は殆どなし。
血行が悪いのか？
28 ：病弱名無しさん：2009/03/14(土) 19:39:30 ID:vDlyqHTV0
トリガーポイント注射やってみたひといる?
30 ：病弱名無しさん：2009/03/15(日) 02:37:33 ID:q1qe5xaCO
同じ所ばかりこる。
気持ち悪い。
気持ち悪い。
左の背中が凝り出すと左肩を凝らせ左首を凝らせ左頭部の辺りをズキッ！ズキッ！と刺激がイィヤァァ！
薬飲むしかない！けど飲むと喉が干からびる
なんという悪循環
たじげてぇがみざまぁどうか左側の血の巡りをよくしてくだせえいてえですだぁ
薬飲むしかない！けど飲むと喉が干からびる
なんという悪循環
たじげてぇがみざまぁどうか左側の血の巡りをよくしてくだせえいてえですだぁ
自分がやってきてどうだったか書き込むわ。
火曜日予定だけどまだいってないからわからん。
火曜日予定だけどまだいってないからわからん。
33 ：病弱名無しさん：2009/03/16(月) 09:20:54 ID:ziTmrIalO
みんな、コッテル側と反対側、触るとやっぱり違いがある？
ケンタンとムコスタを飲む
背中にはボルタレンテープ
今日いきなり背中と腰がホッカイロ状態
血行が良くなった？
それとも例の原因不明のアレだろうか・・・
背中にはボルタレンテープ
今日いきなり背中と腰がホッカイロ状態
血行が良くなった？
それとも例の原因不明のアレだろうか・・・
背痛は内臓疾患の可能性が高いので人間ドックに行かれることをおすすめいたします。
37 ：病弱名無しさん：2009/03/19(木) 23:55:17 ID:zvpsIXLcO
>31
背中から首筋までは僧帽筋や脊柱起立筋をはじめ多彩な筋肉が複雑にいりくみ、つながっているため、一ヶ所が凝ってくると点から面に凝り・張りが広がり、ひどくなると凝りが深部にまで入り込んで筋肉がこわばり、｢重苦しく痛い｣凝りに進んでしまう可能性は十分あります。
背中から首筋までは僧帽筋や脊柱起立筋をはじめ多彩な筋肉が複雑にいりくみ、つながっているため、一ヶ所が凝ってくると点から面に凝り・張りが広がり、ひどくなると凝りが深部にまで入り込んで筋肉がこわばり、｢重苦しく痛い｣凝りに進んでしまう可能性は十分あります。
38 ：病弱名無しさん：2009/03/20(金) 11:25:43 ID:h5ACT44WO
頸椎ヘルニアで私は背中全体が張ってます
つらくて削ぎ落としたい…
つらくて削ぎ落としたい…
39 ：病弱名無しさん：2009/03/20(金) 22:06:07 ID:G5kOX6N50
背中が痛い！とにかく痛い！
叩いたり、ストレッチしてみたりするんだけど痛いよぉ～☆
叩いたり、ストレッチしてみたりするんだけど痛いよぉ～☆
40 ：病弱名無しさん：2009/03/20(金) 23:04:34 ID:1xWPbV1VO
肩ぐう（けんぐう）・臂臑（ひじゅ）というツボに、服の上からカイロを貼るとウソのように背中の痛みが取れました。一度ためしてみてください。
ツボの位置は説明しにくいのでググってね。
ツボの位置は説明しにくいのでググってね。
41 ：病弱名無しさん：2009/03/22(日) 07:48:34 ID:hgWehq6SO
>39
肩や首筋のこりもひどいですか？
私の場合、背中の凝りは肩凝りがひどくなって起こります。背筋全体に芯が入ったような凝り方をします。
こうなると、揉んでもらうだけではほぐれません。押してもらうか、鍼と併用しないとほぐれません。
辛いです…。
肩や首筋のこりもひどいですか？
私の場合、背中の凝りは肩凝りがひどくなって起こります。背筋全体に芯が入ったような凝り方をします。
こうなると、揉んでもらうだけではほぐれません。押してもらうか、鍼と併用しないとほぐれません。
辛いです…。
背中のコリがひどくて整形外科に行ったら頸椎ヘルニアだった
マッサージやｽﾄﾚｯﾁで治らないようなら他の原因で来ることがあるので病院へ
マッサージやｽﾄﾚｯﾁで治らないようなら他の原因で来ることがあるので病院へ
それって何の検査でわかった？
レントゲンは撮った(異常なし)んだけど
それ以外の検査してくれないので
何が原因かわからない
何週間も痛み止めだけ
レントゲンは撮った(異常なし)んだけど
それ以外の検査してくれないので
何が原因かわからない
何週間も痛み止めだけ
背中と肩と腰が凝る～首も張ってる～
肋間神経痛もきてる～
ってこれホントに懲りか？
肋間神経痛もきてる～
ってこれホントに懲りか？
>>46
頚椎の骨のヘルニアと、頚椎の椎間板のヘルニアとでは痛みが出る身体の症状が同じ。
後者はＭＲＩじゃないと判らない。
また、椎間板の疾患でも、飛び出る（ヘルニア）と変形（水分がなくなり縮む）も同じ症状が出ますよ。
頚椎の骨のヘルニアと、頚椎の椎間板のヘルニアとでは痛みが出る身体の症状が同じ。
後者はＭＲＩじゃないと判らない。
また、椎間板の疾患でも、飛び出る（ヘルニア）と変形（水分がなくなり縮む）も同じ症状が出ますよ。
何で背中がこんなに凝るんだ
ゆる体操が効くらしい
>>47
レントゲンで胸椎に骨棘があったようですが
だからと言って痛むわけではないと言う説明で
これが原因じゃないといった感じで言われました。
先日MRIもやってもらいましたが異常なしでした。
>>48
これは頚椎のMRIが必要ですよね？
頚椎はまだレントゲンだけでMRIは撮ってません。
今度言ってみようかと思ってます。患者から言っても平気だろうか。
レントゲンで胸椎に骨棘があったようですが
だからと言って痛むわけではないと言う説明で
これが原因じゃないといった感じで言われました。
先日MRIもやってもらいましたが異常なしでした。
>>48
これは頚椎のMRIが必要ですよね？
頚椎はまだレントゲンだけでMRIは撮ってません。
今度言ってみようかと思ってます。患者から言っても平気だろうか。
>>52
ありがとう。今度行った時言ってみます。
ありがとう。今度行った時言ってみます。
>>50
寝ゆるの腰モゾモゾがおすすめです。
寝ゆるの腰モゾモゾがおすすめです。
でも、まずは精密検査を受けてくださいね。
背部痛は内臓疾患の疑いが強いですから。
背部痛は内臓疾患の疑いが強いですから。
ゆる体操の胸フワ背フワ体操はどう？
内臓系が原因だとしたら、内科で血液検査したらわかるかな？
>>52
背中痛くなる半年前からむちうち（頸椎捻挫）なんだが関係あるのかな？
背中痛くなる半年前からむちうち（頸椎捻挫）なんだが関係あるのかな？
>>57
血液検査と検尿でだいたいはわかるらしいです。
でもやはり、精密検査を一度お受けになることを強くおすすめします。
どうしても、精密検査は無理だとおっしゃる向きには、
背部痛があることを言って内臓疾患の疑いがあるかどうかを
信用できる内科にかかって聞いてください。
>>58
首は侮ってはいけません。
必ず診療を受けてくださいお願いします。
血液検査と検尿でだいたいはわかるらしいです。
でもやはり、精密検査を一度お受けになることを強くおすすめします。
どうしても、精密検査は無理だとおっしゃる向きには、
背部痛があることを言って内臓疾患の疑いがあるかどうかを
信用できる内科にかかって聞いてください。
>>58
首は侮ってはいけません。
必ず診療を受けてくださいお願いします。
いつも風邪の時に行ってる近所の小さめの内科じゃダメかなあ
整形外科だね。できればＭＲＩがあるところ
私も事故ムチ打ち→酷い背中痛
首背中レントゲン、背中MRIがすべて異常なし
今度首MRI撮るけど、何も異常は見つからないだろうと言われた
痛みがあっても必ずしも画像には写らない？
首背中レントゲン、背中MRIがすべて異常なし
今度首MRI撮るけど、何も異常は見つからないだろうと言われた
痛みがあっても必ずしも画像には写らない？
>>60
そこで結構です。
そこで結構です。
>>61
整形外科行って背中痛い言ったけど、診察で触ったりして、筋肉の問題とかで済まされて終わったからもう行かない…。レントゲンも撮らなかったし。
整形外科行って背中痛い言ったけど、診察で触ったりして、筋肉の問題とかで済まされて終わったからもう行かない…。レントゲンも撮らなかったし。
>>63
わかりました！どっちかというと右側が凝るからやっぱ内臓かも
わかりました！どっちかというと右側が凝るからやっぱ内臓かも
週に一回だけど、プールに行き始めた
肩・背中のこりの為だから
クロールや背泳ぎを重点的にやっている
（バタフライはできない）
大分よくなってきた
やっぱ運動大事だね
肩・背中のこりの為だから
クロールや背泳ぎを重点的にやっている
（バタフライはできない）
大分よくなってきた
やっぱ運動大事だね
68 ：病弱名無しさん：2009/03/30(月) 17:37:57 ID:rAuPux2eO
>>58
頚の神経根が何らかの形で圧迫されると、背中（肩甲骨）あたりに痛み・重だるさ・凝りが発生するし、手や指にも痛み・圧迫感・痺れが出てくる。
頚の神経根が何らかの形で圧迫されると、背中（肩甲骨）あたりに痛み・重だるさ・凝りが発生するし、手や指にも痛み・圧迫感・痺れが出てくる。
背中痛い人はちゃんとした医者を探して診察した方がいいよ。レントゲンとMRI撮っても分からない病気もある。
70 ：病弱名無しさん：2009/03/30(月) 20:20:47 ID:BnW5GzjMO
緊張性頭痛で肩凝りする人いるけど背中まで痛くらない？
自分だけ？
自分だけ？
もう背中痛い人凝る人は消化器科と循環器科と心療内科に行って下さい！みたいな？
てか、ケンタン残ってんのにムコスタ切れた
どないしよ(´～`；)
てか、ケンタン残ってんのにムコスタ切れた
どないしよ(´～`；)
どうでもいいかもだが神経内科入れ忘れた
こんなぼくをゆるちてね
こんなぼくをゆるちてね
背中の右側の筋(背骨の少し右側)が凝るんですが良い解消法はありませんか？
何かにもたれてその部分を押すとパキッ(ピキッ)と骨を鳴らすような音が鳴ります
一度鳴らすと少し楽になるのですがしばらくすると鳴らす前の状態より凝りがひどくなります
何かにもたれてその部分を押すとパキッ(ピキッ)と骨を鳴らすような音が鳴ります
一度鳴らすと少し楽になるのですがしばらくすると鳴らす前の状態より凝りがひどくなります
私も右側痛い
近々内科&循環器科に行くから報告します
近々内科&循環器科に行くから報告します
体操座りの格好のまま後ろに倒れこんで、その反動で起き上がるのを
何度か繰り返してると背中と背骨がほぐれていくようでいい感じ。
何度か繰り返してると背中と背骨がほぐれていくようでいい感じ。
報告期待してます
３年放置してたけど背中の筋パキパキなるのはおかしいんですかね？
体育座りやってみます
３年放置してたけど背中の筋パキパキなるのはおかしいんですかね？
体育座りやってみます
78 ：病弱名無しさん：2009/04/01(水) 07:15:33 ID:ySfyG784O
毎日背中凝って辛いです
マッサージ毎日やってます
直後は楽になるんだけどしばらくしたらまた痛みが
マッサージ毎日やってます
直後は楽になるんだけどしばらくしたらまた痛みが
もはや背中が痛いのか内臓が痛いのか分かりません
>>208
医療機関へ直行してください。
医療機関へ直行してください。
81 ：病弱名無しさん：2009/04/02(木) 00:37:41 ID:awBWCaXj0
82 ：病弱名無しさん：2009/04/08(水) 14:15:05 ID:aAkYMLLOO
左側の肩から背中が目茶苦茶こる。
コリコリ筋みたいなのがあるのだが、これは凝りなのかな。
コリコリ筋みたいなのがあるのだが、これは凝りなのかな。
背中の凝りや痛みは胃が非常に関係してる
84 ：病弱名無しさん：2009/04/09(木) 11:54:41 ID:DTYIkUuUO
よく寝るんだけど 寝すぎで背中凝るのかなぁ？
朝 起きたら体がだるい 足腰も…
朝 起きたら体がだるい 足腰も…
背中に痛みやコリは腰とか頸椎または内臓疾患から来ることがあるので
病院へ行った方がいいぞ
病院へ行った方がいいぞ
わし頸椎捻挫してから背中痛くなったよ
マッサージ温めってどこでやってるの？
>>88
整形外科のリハビリです
整形外科のリハビリです
顔を左に向けると左肩甲骨の下辺りの筋肉がズーンって感じで痛い。
消炎剤を塗ってるけどあまり効いてないかも。
消炎剤を塗ってるけどあまり効いてないかも。
動画をダブルクリックすると有効なwin32アプリケーションではありませんと表示される
ドラッグ＆ドロップまたは左クリックでQonohaで再生の場合はエラーが出ずに再生される
どこの設定を変えれば解消されますか？
ドラッグ＆ドロップまたは左クリックでQonohaで再生の場合はエラーが出ずに再生される
どこの設定を変えれば解消されますか？
誤爆してました^^;
94 ：病弱名無しさん：2009/04/25(土) 20:37:09 ID:2sih9q3r0
今すぐ日テレ観て！
95 ：病弱名無しさん：2009/05/11(月) 15:24:35 ID:fgsls5E6O
背中凝りまくり
>>95
肩甲骨の内側辺りか？揉んでやる
肩甲骨の内側辺りか？揉んでやる
97 ：病弱名無しさん：2009/05/15(金) 17:38:50 ID:GM5t6+7vO
24時間背中がこってる
暇さえあればグリグリしてるんだけど、全然だめ
自力じゃどうにもならないわ
暇さえあればグリグリしてるんだけど、全然だめ
自力じゃどうにもならないわ
マッサージ上手な人に1時間位してもらいたい。
家族は上手くないし、店行くと結構お金かかるし当たり外れもあるし…
家族は上手くないし、店行くと結構お金かかるし当たり外れもあるし…
99 ：病弱名無しさん：2009/05/17(日) 17:43:23 ID:UKwG6qL/0
その商品の会社、商品をおくってこないよね。。
いままでネットや電話で注文してそんな経験一度もなかったな。
最初にメールで詮索してきた。これにすごくびっくりした。
まだなんのとりひきもないのに。そんなこと普通
販売業者はやらないし。
まず商品が届き信用してからじゃないと。
個人情報だけもってかれたかたちになりました。
100 ：９９：2009/05/17(日) 17:49:58 ID:UKwG6qL/0
失礼しました
>>81さんがお話されてるURLのところの製品についてです。ヤフオクだとまたルートがちがうのかな。
>>81さんがお話されてるURLのところの製品についてです。ヤフオクだとまたルートがちがうのかな。
原始的な物だけどハンマーが意外に役に立つ。
ハンマーで背中を叩くと効くw
ハンマーで背中を叩くと効くw
103 ：81：2009/05/23(土) 23:17:42 ID:BJLsTte70
>>100
へ～そんなことあったんだ。俺のときは初めての取引だったけど入金前に商品送ってくれたけどな
へ～そんなことあったんだ。俺のときは初めての取引だったけど入金前に商品送ってくれたけどな
前肩みたいなんだけど、これ直せるのかな？
横向きに寝る癖があるから腕が前に入る癖があるのは納得。
横向きに寝る癖があるから腕が前に入る癖があるのは納得。
週一のリラックスヨガで改善された。寝てる時、よく足つってたのもなくなった。
週二回マッサージ行ってたのに行かなくてよくなった。
週二回マッサージ行ってたのに行かなくてよくなった。
肩甲骨辺りが凝る場合 一番聞くストレッチ教えて
肩を上げ下げ
腕を前に出したり戻したり
肩を回す
以上
腕を前に出したり戻したり
肩を回す
以上
108 ：病弱名無しさん：2009/06/09(火) 20:36:19 ID:SYQi4N2mO
肩甲骨何で凝るんだろ？
>>108
動かさないからだろうね。
体のほかの部分なら、
動かさないでおいたら、
それこそ、凝るどころではなく、
痛くなったりしびれたりするが、
肩甲骨は、鈍感だからな。
凝りだしたりするという状態になるというのはよほどなんだろうな。
だから、解消するまで時間がかかる。
動かさないからだろうね。
体のほかの部分なら、
動かさないでおいたら、
それこそ、凝るどころではなく、
痛くなったりしびれたりするが、
肩甲骨は、鈍感だからな。
凝りだしたりするという状態になるというのはよほどなんだろうな。
だから、解消するまで時間がかかる。
首牽引したら、肩甲骨と背骨の間がミシミシいって、神経が筋肉に挟まった感じになって痛みが増した…
クラスの子が背中だるいっていうので肩甲骨のあたりマッサージしたら肩甲骨と背骨の間辺りの背筋が盛り上がったようにカチカチに固くなってた
しっかり揉んであげて楽になったみたいで、しまいにゃ机に突っ伏したまま寝入ってしまってそのまま午後の授業始まったので放置したけどｗ
背中の筋が盛り上がるくらい凝っちゃうってやっぱり姿勢が悪いって事ですかね？
しっかり揉んであげて楽になったみたいで、しまいにゃ机に突っ伏したまま寝入ってしまってそのまま午後の授業始まったので放置したけどｗ
背中の筋が盛り上がるくらい凝っちゃうってやっぱり姿勢が悪いって事ですかね？
>111
私ももんでくれ！
私ももんでくれ！
113 ：病弱名無しさん：2009/06/19(金) 17:44:30 ID:4VzNGqJS0
>>111
優しい人ですね。お友達は感謝しているでしょう。
眠ってしまうくらい楽になったんだろうから。
私は手術の後遺症で
背中の上のほうがとても凝りやすいんだけど
肩こりとちがい、手が届かないからほんとにつらいです。
ひどい凝りのときは、小菱形筋の箇所が盛り上がり、
なんか筋トレしたみたいになったこともｗ。
背中が凝る理由は
筋力が衰えているための猫背が原因もあるとおもうけど
それ以外だと、喘息の気がある人とか
心臓が弱っている人なども、肩甲骨の間がカチカチに
凝ったりするみたいですね。
優しい人ですね。お友達は感謝しているでしょう。
眠ってしまうくらい楽になったんだろうから。
私は手術の後遺症で
背中の上のほうがとても凝りやすいんだけど
肩こりとちがい、手が届かないからほんとにつらいです。
ひどい凝りのときは、小菱形筋の箇所が盛り上がり、
なんか筋トレしたみたいになったこともｗ。
背中が凝る理由は
筋力が衰えているための猫背が原因もあるとおもうけど
それ以外だと、喘息の気がある人とか
心臓が弱っている人なども、肩甲骨の間がカチカチに
凝ったりするみたいですね。
116 ：病弱名無しさん：2009/06/28(日) 18:03:40 ID:SNIyo4PAO
精神的に辛いと疲れが肩甲骨に来るな
117 ：ニュース：2009/06/28(日) 18:46:52 ID:diOekKCj0
「はずされるセーフティネット！！」
一番よわいひとにしわよせが！！
母子加算 ２万円 ４月で打ち切り！！
母子家庭１０万世帯そのうち４万世帯が病気で就労は困難！！
子供１８万人！！高校進学や修学旅行断念！！深刻な影響が！！
子供が学力などで不利な立場においこまれ、
貧困が再生産されてしまうおそれが！！
１０万世帯（こども約１８万人） さらなる貧困に！！
一番よわいひとにしわよせが！！
母子加算 ２万円 ４月で打ち切り！！
母子家庭１０万世帯そのうち４万世帯が病気で就労は困難！！
子供１８万人！！高校進学や修学旅行断念！！深刻な影響が！！
子供が学力などで不利な立場においこまれ、
貧困が再生産されてしまうおそれが！！
１０万世帯（こども約１８万人） さらなる貧困に！！
背中と肩と腰と首と頭が痛い
119 ：病弱名無しさん：2009/07/09(木) 11:00:21 ID:LyAZHZkrO
左側ばかり凝るんだけど、何かの病気か？
>>119
体の左右のバランスが歪んでるんじゃね？
俺も左側だけやたら凝る
よくよく自分の生活振り返ると
正座する時に尻の下で常に右足を上にして座ってたりとか
常に右足を上に組んでたりとか
ネットしながらTV見る時に右に振り返ってばかりだったりとか
肩がけのカバンを常に左肩から右に向けてかけてたりとか
食べる時に右顎しか使ってなかったりとかだった
背中越しに手をつけようとしたら
右手が上で左手が下からなら届くけど、逆だと全く届かんorz
体の左右のバランスが歪んでるんじゃね？
俺も左側だけやたら凝る
よくよく自分の生活振り返ると
正座する時に尻の下で常に右足を上にして座ってたりとか
常に右足を上に組んでたりとか
ネットしながらTV見る時に右に振り返ってばかりだったりとか
肩がけのカバンを常に左肩から右に向けてかけてたりとか
食べる時に右顎しか使ってなかったりとかだった
背中越しに手をつけようとしたら
右手が上で左手が下からなら届くけど、逆だと全く届かんorz
背中が凝る人は胃と食道の悪い人が多いみたいですね
毎日マッサージチェアーやってる気がする
湿布やらエレキバンやらを貼るとカブレル。
磁石つきキャミなるものを見付けたけど、どうなんだろう？？買ってみようかな…。
背中の凝りが辛すぎる～
磁石つきキャミなるものを見付けたけど、どうなんだろう？？買ってみようかな…。
背中の凝りが辛すぎる～
124 ：病弱名無しさん：2009/07/14(火) 01:25:36 ID:iuOQ7KrbO
昨日整骨院行ってきた
整形のリハビリと変わらなかった
肩と背中に電気流したりで
微妙だったな
整形のリハビリと変わらなかった
肩と背中に電気流したりで
微妙だったな
125 ：病弱名無しさん：2009/07/14(火) 02:22:55 ID:5GqLcmtWO
こんなにも自分と同じ人がいるなんて。
私も左がすごく凝る。特に荷物が重かったりすると次の日ヤバイ。腕まで筋肉痛なる。
私も左がすごく凝る。特に荷物が重かったりすると次の日ヤバイ。腕まで筋肉痛なる。
127 ：病弱名無しさん：2009/07/14(火) 22:41:11 ID:Y3/yVxYIO
背骨と肩甲骨の間を刀でばっさり切ってしまったら気持ちいいだろうなーといつも思う
背骨に沿って固まった筋をはがしてもらいたい
背骨に沿って固まった筋をはがしてもらいたい
背中の僧坊筋をべりっとはがして洗濯板でごしごし洗って
日に干してふかふか状態にしてからまた張りつけたい
日に干してふかふか状態にしてからまた張りつけたい
私は菱形筋を外して一本一本ほぐしたい
筋肉を表層から僧坊筋、菱形筋…と順に取り外せたらいいのに
筋肉を表層から僧坊筋、菱形筋…と順に取り外せたらいいのに
ぽまえら色々とﾔｳﾞｧいぞなんとなく
131 ：124：2009/07/16(木) 03:33:20 ID:xtlASMh80
>>123
俺、男だけど使ってるｗ
モノは試しで買ってみたけど、イマイチかも
最初の頃は楽になったような気もしたけど、今は買わなくてもよかったと思ってるよ
>>126
自分が整形でやるのは電気やウォーターベッド
すっきりして気持ちいいよ、コリがほぐされる
首のけん引もやったけど、苦しいだけだった
とにかく保険も効くから1回500円ぐらい
>>124で行ったのは整骨院じゃなくて接骨院だったｗ
そこ初めてで、背中こって痛いんですって言ったら色々診てくれて、
背中？背骨？が歪んでいるとのこと（赤ん坊の頃の寝かせ方が原因らしい）
それで電気流してマッサージしてもらったんだけど、
全然良くならなくて、先生がこれは根が深いな･･･また今度来てって言われて終了
治療費1000円まけてくれましたｗ
ただ全額自己負担なんで、毎週行くのもどうかなって思ってる
俺、男だけど使ってるｗ
モノは試しで買ってみたけど、イマイチかも
最初の頃は楽になったような気もしたけど、今は買わなくてもよかったと思ってるよ
>>126
自分が整形でやるのは電気やウォーターベッド
すっきりして気持ちいいよ、コリがほぐされる
首のけん引もやったけど、苦しいだけだった
とにかく保険も効くから1回500円ぐらい
>>124で行ったのは整骨院じゃなくて接骨院だったｗ
そこ初めてで、背中こって痛いんですって言ったら色々診てくれて、
背中？背骨？が歪んでいるとのこと（赤ん坊の頃の寝かせ方が原因らしい）
それで電気流してマッサージしてもらったんだけど、
全然良くならなくて、先生がこれは根が深いな･･･また今度来てって言われて終了
治療費1000円まけてくれましたｗ
ただ全額自己負担なんで、毎週行くのもどうかなって思ってる
ご飯食べた後に背中が重たくなるから少しずつ食事の回数増やしてとるようにしてる
何かもうしんどいわ
何かもうしんどいわ
膵臓の病気じゃないの
背中でも肩でも凝ってるって事は血の循環が悪いはず
135 ：病弱名無しさん：2009/07/20(月) 01:03:03 ID:fnMo851sO
痛い
痛いのはヤベェ
最近痛みと凝りの違いが分からんｗ
どういうのが凝りの感じで痛みとは何なのかとか
寝れない痛みがヤバくて、寝れるのが凝り？
どういうのが凝りの感じで痛みとは何なのかとか
寝れない痛みがヤバくて、寝れるのが凝り？
凝りはだるくて仕方ない感じ
痛みは痛いとしか言いようがない…
痛みは痛いとしか言いようがない…
筋肉痛なったことねぇか
いつも寝起きが凄い凝ってるので硬めの布団に替えたらだいぶ良くなった
中山式快癒器買ってみた
だるいだるいだるいだるいだるいだるい
だるびっしゅ
やばい。
２ヶ月前から背骨の右側が痛かったが我慢できたレベルなので放っておいたら
ついに腕を上げたら耳に着かなくなってしまった・・・。
痛すぎてどうしようもねえ。何か解決策はありますか？
２ヶ月前から背骨の右側が痛かったが我慢できたレベルなので放っておいたら
ついに腕を上げたら耳に着かなくなってしまった・・・。
痛すぎてどうしようもねえ。何か解決策はありますか？
>>120
同じだ。
同じだ。
147 ：病弱名無しさん：2009/07/28(火) 21:19:07 ID:R3vxB9uVO
中山式かなり効く～
背骨を挟む感じで手の届かない背中の箇所を押圧してくれるからマジ助かる…
背骨を挟む感じで手の届かない背中の箇所を押圧してくれるからマジ助かる…
148 ：病弱名無しさん：2009/07/29(水) 10:29:32 ID:zd3V+lUqO
>>147
ドラッグストアに売ってる?
ドラッグストアに売ってる?
売ってるとこもある
自分はアマゾンで強力タイプ通販した
昔実家にあったのと同じやつ
それまではタオルを背骨はさむ長さに二箇所絞ってコブ作って背中に当てて寝転んでた
自分はアマゾンで強力タイプ通販した
昔実家にあったのと同じやつ
それまではタオルを背骨はさむ長さに二箇所絞ってコブ作って背中に当てて寝転んでた
150 ：病弱名無しさん：2009/07/29(水) 18:11:31 ID:tmbjSKN50
なるほど。このスレ見ると中山式良さそうですね。
興味がわきました。
ありがとうございます。
興味がわきました。
ありがとうございます。
>>147
効きもしない塵のくせに２ｃｈで宣伝しすぎ
効きもしない塵のくせに２ｃｈで宣伝しすぎ
中山式持ってるけど、高さがちょっとありすぎるのと
出っ張り部分がもう少し小さめの丸玉だったらいいなと
おもった。
出っ張り部分がもう少し小さめの丸玉だったらいいなと
おもった。
中山以外でいい背中グッズ教えて
155 ：病弱名無しさん：2009/07/30(木) 21:01:14 ID:XgDnpc2WO
俺も151と153は、どうやって背中のこりを改善してるのか教えて欲しい
中山なんちゃらは自演宣伝しすぎだよな。
あり得ないくらい背中が凝っていたが
たばこやめたら全く凝らなくなった
たばこやめたら全く凝らなくなった
159 ：病弱名無しさん：2009/08/02(日) 23:21:42 ID:ty0OPHv5O
背中がっ
背中がっ
背中があぁっ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ビリビリ
背中がっ
背中があぁっ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ビリビリ
160 ：病弱名無しさん：2009/08/03(月) 21:12:51 ID:URv28XF6O
皆は自分の背中どうやって指圧してるの？
手届かないし…
手届かないし…
マッサージチェア、安いやつで展示処分とかだと39800とかで出てるから
あれ買っとけ。自分であれこれとかしてると、それのせいで肩がこってきたり
するから結局無駄。30万も50万もするマッサージチェアで元を取るのは
難しいと思うが39800ならすぐ元取れる。59800でもいいと思うぞ。
安くても十分役に立つから、一回買ってみろ。
あれ買っとけ。自分であれこれとかしてると、それのせいで肩がこってきたり
するから結局無駄。30万も50万もするマッサージチェアで元を取るのは
難しいと思うが39800ならすぐ元取れる。59800でもいいと思うぞ。
安くても十分役に立つから、一回買ってみろ。
この前ラウンドワン行って、スポッチャ90分コースで半分以上マッサージチェアに座りっぱなしだった。
気持ちは良いけど特に楽になったりはなかったかな。
動いた方が良かったかw
毎日続ければ違うかもね。
毎日延々と背筋伸ばししたいよ。
気持ちは良いけど特に楽になったりはなかったかな。
動いた方が良かったかw
毎日続ければ違うかもね。
毎日延々と背筋伸ばししたいよ。
>>161
安いのは全く効かんよ
安いのは全く効かんよ
マッサージチェアのきついのは痛いからなぁ
背筋伸ばしに特化したいいチェアないかなぁ
この板のみんなでチェアを作ったら多少高くても買うｗ
野球の硬球ボールの上に寝転がってグリグリやると気持ちいい
野球ボールを
●●●●●●●
●●●●●●●
こんな感じに二列に固定レールに入れてならべて
背骨の両側にあたるようにして
背中を上下にずずずいっと動かしたら気持ちいいかな？
●●●●●●●
●●●●●●●
こんな感じに二列に固定レールに入れてならべて
背骨の両側にあたるようにして
背中を上下にずずずいっと動かしたら気持ちいいかな？
>>168
Good idea
Good idea
>>163
よくそんな大洞を吹くなあ。整体士？高級チェアの販売員？
安い物でも安いなりにちゃんと使えるし、効果もある。
値段10倍の物と比べて安物は効果１／１０か？と言えば
そんな事はない。どうみても5割から7割くらいの効果は十分ある。
高い機種には余分な贅沢が施されているだけ。
よくそんな大洞を吹くなあ。整体士？高級チェアの販売員？
安い物でも安いなりにちゃんと使えるし、効果もある。
値段10倍の物と比べて安物は効果１／１０か？と言えば
そんな事はない。どうみても5割から7割くらいの効果は十分ある。
高い機種には余分な贅沢が施されているだけ。
三洋電機のマッサージ器HER-MC7を使った方いたら
感想を教えてください
もみ玉に自分で体を押し当てるってやつです。
感想を教えてください
もみ玉に自分で体を押し当てるってやつです。
>>172
逆だよｗ
安物の方がモミは強い、人によっては強すぎて痛いからといやがるくらい。
高級なものの方があたりがソフトでふんわり気持ちいい。
しかし人によってはふんわり弱すぎて、もまれた気がしないとも言う。
うちのは安物で強すぎる系。
しかし安物にあれもこれもは求められないし、なによりあれこれと
ちっとも効果が得られない変な自己流工夫を繰り返して時間を
浪費してた頃と比べたらどれほど快適になったか。
ただ椅子に座って15分ンゴンゴしてるだけでどれだけ楽になるか。
漏れが試した中では15万くらいのが1番中途半端で使えない。
5万前後以下くらいの安物を割りきって使うか、ドーンと奮発して
３０～５０万くらいのか。とにかく、安物はまったく使えないとか効果
ないとか、そんな事はないからいっぺんやってみ。
きょうび、５万くらいのでも足もみが付いてる。必ず脚もみが付いてる
のを選ぶように。ここに腕つっこめば腕もみにも使えるから。
やってる最中はブザマな格好にゃなるが、背に腹は代えられない。
もちろん裕福な人は、５０万払ってゆったり腕も足ももんでくれる
高級な機械買えばいい。俺はあんなのに５０万使うくらいなら５万の
安物買って、残りは全額旅行につぎ込みたい。
逆だよｗ
安物の方がモミは強い、人によっては強すぎて痛いからといやがるくらい。
高級なものの方があたりがソフトでふんわり気持ちいい。
しかし人によってはふんわり弱すぎて、もまれた気がしないとも言う。
うちのは安物で強すぎる系。
しかし安物にあれもこれもは求められないし、なによりあれこれと
ちっとも効果が得られない変な自己流工夫を繰り返して時間を
浪費してた頃と比べたらどれほど快適になったか。
ただ椅子に座って15分ンゴンゴしてるだけでどれだけ楽になるか。
漏れが試した中では15万くらいのが1番中途半端で使えない。
5万前後以下くらいの安物を割りきって使うか、ドーンと奮発して
３０～５０万くらいのか。とにかく、安物はまったく使えないとか効果
ないとか、そんな事はないからいっぺんやってみ。
きょうび、５万くらいのでも足もみが付いてる。必ず脚もみが付いてる
のを選ぶように。ここに腕つっこめば腕もみにも使えるから。
やってる最中はブザマな格好にゃなるが、背に腹は代えられない。
もちろん裕福な人は、５０万払ってゆったり腕も足ももんでくれる
高級な機械買えばいい。俺はあんなのに５０万使うくらいなら５万の
安物買って、残りは全額旅行につぎ込みたい。
私はマッサージチェアじゃあんまり気持ちいいって感じないなぁ。
だからついついカイロやマッサージしに行くんだけど、
お金が…orz
根本的な治療じゃないしね…。
だからついついカイロやマッサージしに行くんだけど、
お金が…orz
根本的な治療じゃないしね…。
PanasonicやFUJIIのチェアーはそこそこ強いと思うけどね。
他は全く効かない。
他は全く効かない。
背中が痛いスレよりも
こちらのほうが症状にあっている気がした。
＞結構さストレスで背中いたくならいですか？
＞私は左肩甲骨の下あたりがジンジンきます。
＞
＞大学受験のときに間際なんかおきたし
＞マッサージしてもらっても効果なし。
＞今もまれに起きるときがある。
ストレスと姿勢かな。
運動不足もあると感じ。
困っちゃうな
こちらのほうが症状にあっている気がした。
＞結構さストレスで背中いたくならいですか？
＞私は左肩甲骨の下あたりがジンジンきます。
＞
＞大学受験のときに間際なんかおきたし
＞マッサージしてもらっても効果なし。
＞今もまれに起きるときがある。
ストレスと姿勢かな。
運動不足もあると感じ。
困っちゃうな
こんなスレがあったとは。
俺も背中の肩甲骨と背骨の間(特に左)が凝るタイプだが、
俺の場合の原因は軽い猫背。
キーボードとかさわるとき、背を曲げて前傾になってない？
この時に肩甲骨あたりの筋肉が骨と皮でサンドイッチ的に
圧迫されて血流が悪くなって筋肉が固くなってしまう。
俺も背中の肩甲骨と背骨の間(特に左)が凝るタイプだが、
俺の場合の原因は軽い猫背。
キーボードとかさわるとき、背を曲げて前傾になってない？
この時に肩甲骨あたりの筋肉が骨と皮でサンドイッチ的に
圧迫されて血流が悪くなって筋肉が固くなってしまう。
179 ：病弱名無しさん：2009/08/27(木) 01:40:51 ID:4c+VKnJ9O
凝りすぎて眠れないよ。整体に行こうか迷い中。あまりお金をかけたくない。
病院へ行って原因を追及した方がいいかな？
病院へ行って原因を追及した方がいいかな？
原因がわからなきゃ治せないよね。
ただ病院に行けば原因が分かるわけでもないが
ただ病院に行けば原因が分かるわけでもないが
痛くて眠れない時は鉄のハンマーで背中を叩けばいいんだよ。
楽になるよ
楽になるよ
風呂の湯船の側面に、吸盤で貼り付けるタイプの
ツボ押しグッズがあるけど、あれ結構いいよ。
ツボ押しグッズがあるけど、あれ結構いいよ。
183 ：病弱名無しさん：2009/08/29(土) 05:38:43 ID:W3+qkb6L0
ボールじゃ痛いから靴下を丸めたやつを使ってる。
気持ちいい～
気持ちいい～
184 ：病弱名無しさん：2009/08/29(土) 13:39:10 ID:c/XZxQfD0
akaの不正請求に加担する関東信越厚生局千葉事務所
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/antispam/1250075512/
【偽医療】AKA 関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ【ｲﾝﾁｷ医療】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1211885077/
千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/
医療法人榎会千城台クリニック
http://qb5.2ch.net/saku2ch/kako/1208/12083/1208346578.html
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/antispam/1250075512/
【偽医療】AKA 関節運動学的ｱﾌﾟﾛｰﾁ【ｲﾝﾁｷ医療】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1211885077/
千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268/
医療法人榎会千城台クリニック
http://qb5.2ch.net/saku2ch/kako/1208/12083/1208346578.html
俺はマッサージチェアの刺激では生ぬるくて、昔買ったYAMAZENのLR-A45使ってる。
イボイボローラーがゴロゴロ回転するタイプの足裏マッサージ器で背中を体重かけてグリグリ揉みほぐしてる。
イボイボローラーがゴロゴロ回転するタイプの足裏マッサージ器で背中を体重かけてグリグリ揉みほぐしてる。
どこか大阪で足圧マッサージ(足踏みマッサージ)やってくれるところないかな
指圧じゃガチガチの背筋になかなか入ってこない
指圧じゃガチガチの背筋になかなか入ってこない
何だろう・・なんかもう猛烈にどうしても背中が凝って痛い
目からだろうか背中からだろうかもう訳が分からないｗｗ
目からだろうか背中からだろうかもう訳が分からないｗｗ
188 ：病弱名無しさん：2009/09/08(火) 16:12:48 ID:4hBI445kO
背中かなり強く叩いてくれないと効かない
背骨の肺の位置の近くがやばいな・・・
背中に有効な体操を求む、立ちながらできるの・・
背中に有効な体操を求む、立ちながらできるの・・
191 ：病弱名無しさん：2009/09/12(土) 03:04:06 ID:Fp3WrSQCO
皆さんのこってる場所は、やっぱり背骨の両側？
192 ：病弱名無しさん：2009/09/12(土) 08:28:40 ID:JsljkmHr0
すいません、スレ違いだと思うんですけど、
昨日から背中の同じ場所が痛くてたまりません
原因は寝不足と猫背だと思うのですが
温めるべきですか？冷やすべきですか？
温めるべきだと思っているんですけど間違ってたらいやで・・・
サロンパスとか買ったほうがいいですかね？
すいません、よろしくお願いします
昨日から背中の同じ場所が痛くてたまりません
原因は寝不足と猫背だと思うのですが
温めるべきですか？冷やすべきですか？
温めるべきだと思っているんですけど間違ってたらいやで・・・
サロンパスとか買ったほうがいいですかね？
すいません、よろしくお願いします
寝不足とか猫背だから背中が痛いじゃないと思うけど
背中の痛みは内臓からくるものが多いと思うけど
背中の痛みは内臓からくるものが多いと思うけど
ほんとですか・・・
何もしないで痛みがとれたのでよかったと思ったのに・・・
ありがとうございました
何もしないで痛みがとれたのでよかったと思ったのに・・・
ありがとうございました
またまたすいません
ちなみにどの内臓とかはわかるんですか？
ちなみにどの内臓とかはわかるんですか？
胃が悪いと背中痛くなるって言うね
後、すい臓も言うね
後、すい臓も言うね
197 ：病弱名無しさん：2009/09/16(水) 18:51:18 ID:oBbQNWb6O
背中痛い
俺も
運動してたらなんか治ってきた
俺も
背中もんでやる
そこに寝転がれ
そこに寝転がれ
寝ころんだ
血の循環が悪いんだよ
水いっぱい飲んでいっぱい汗かけ
水いっぱい飲んでいっぱい汗かけ
肩甲骨周辺凝りまくり
205 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 22:36:18 ID:xNxvGUGS0
肩甲骨がちがち はずして洗いたいぐらい
ちなみに足の裏の膵臓部分押すと いた気持ちいい
これは・・膵臓やばい?
ちなみに足の裏の膵臓部分押すと いた気持ちいい
これは・・膵臓やばい?
206 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 23:35:08 ID:T0VEwSUv0
207 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 08:23:09 ID:SAay6ARIO
普通に生活してるのに、こんなに肩や背中が凝るなんて、人間は欠陥動物だーっ!!
ｳﾜｧｧｧﾝ ヽ(`Д´)ﾉ
正しいのは猫。猫的生活は素晴らしい!!
ｳﾜｧｧｧﾝ ヽ(`Д´)ﾉ
正しいのは猫。猫的生活は素晴らしい!!
猫って肩凝らないのかな
うちの犬とかハムスター肩や背中ゆるーくマッサージすると
くにゃくにゃになるんだけど
あれは単にマッサージが気持ちいいだけなのか
うちの犬とかハムスター肩や背中ゆるーくマッサージすると
くにゃくにゃになるんだけど
あれは単にマッサージが気持ちいいだけなのか
209 ：205：2009/09/27(日) 10:30:00 ID:HbhVuLLy0
210 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 10:47:13 ID:OjwDgHmk0
>>204
同じく。
星状神経ブロックとけんびきへトリガーブロックが欠かせない。
マッサージに行くと、いつも60分コースをお願いするけど、
凝りがすごすぎて60分で終わらないから、できれば30分延長
してもらえませんか？といつも聞かれる。
ほかの客には声をかけないから、ボッタクリではないと思うんだが、
マッサージ師は、ハズレに当たったと内心思っているなと、
いつも感じてしまう。
同じく。
星状神経ブロックとけんびきへトリガーブロックが欠かせない。
マッサージに行くと、いつも60分コースをお願いするけど、
凝りがすごすぎて60分で終わらないから、できれば30分延長
してもらえませんか？といつも聞かれる。
ほかの客には声をかけないから、ボッタクリではないと思うんだが、
マッサージ師は、ハズレに当たったと内心思っているなと、
いつも感じてしまう。
無理矢理にでもネコの話題にしようとするやつ、おまえ本気でキモチ悪い。
212 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 00:19:54 ID:UhjnZ+EjO
>>208
二足歩行よりも負担が少ないから、人間ほど凝らないかと。
二足歩行よりも負担が少ないから、人間ほど凝らないかと。
213 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 11:27:04 ID:aY6RHgHJ0
前に左肩～肩甲骨が凝っていた頃・・
筋肉痛では無く 原因は胃潰瘍であった・・。
それもどちからというと大き目のもの。
パリエットやガスターなどの投薬で治療したら凝りも消えた。
要するに胃酸過多の強力なやつでそれで胃がやられてしまっていた。
それが１０年位前の話だけど 今でも疲れると又なりますね。
しかしパリエットはよく効いたな
筋肉痛では無く 原因は胃潰瘍であった・・。
それもどちからというと大き目のもの。
パリエットやガスターなどの投薬で治療したら凝りも消えた。
要するに胃酸過多の強力なやつでそれで胃がやられてしまっていた。
それが１０年位前の話だけど 今でも疲れると又なりますね。
しかしパリエットはよく効いたな
背中の倦怠感がすごいんだけど、凝りのせいなのかな。
昔からあったんだけど特に最近ひどい…
寝起きが一番だるくてなかなか起きられないし、午後になると
少しは良くなるけどそれでも一日中背中に重りがのってる感じがする。
椅子に座るのも背もたれがないと疲れてしまう。横になるのが一番楽なんで
家ではゴロゴロしてる。
かなり重症な気がするorz
昔からあったんだけど特に最近ひどい…
寝起きが一番だるくてなかなか起きられないし、午後になると
少しは良くなるけどそれでも一日中背中に重りがのってる感じがする。
椅子に座るのも背もたれがないと疲れてしまう。横になるのが一番楽なんで
家ではゴロゴロしてる。
かなり重症な気がするorz
背中の痛みは病気の危険信号
内臓系やばいかもね
内臓系やばいかもね
216 ：病弱名無しさん：2009/10/10(土) 23:48:23 ID:ffe+lWB70
夕食後が一番ひどいかな
肩甲骨辺りが重くなり眠気が酷くなる
気がついたら寝てるほどつらい
肩甲骨辺りが重くなり眠気が酷くなる
気がついたら寝てるほどつらい
217 ：病弱名無しさん：2009/10/11(日) 02:40:07 ID:0u4j6UwoO
たんうぜーな
>>218
そんなんが７１４０円って・・・高い。
そんなんが７１４０円って・・・高い。
220 ：病弱名無しさん：2009/10/17(土) 22:47:30 ID:cXQs8RP2O
あまりに酷いので、背中にﾓｰﾗｽﾃｰﾌﾟを2枚貼ってる。
ﾓｰﾗｽﾃｰﾌﾟってすごい効き目だな。
ﾓｰﾗｽﾃｰﾌﾟってすごい効き目だな。
221 ：病弱名無しさん：2009/10/20(火) 01:03:23 ID:/FWO0VkdO
背中が痛くて整形外科に行った場合、内臓疾患を疑ってくれる医者っているの？
レントゲン撮って、「骨には異常ないですね～。筋肉が炎症おこしてるんでしょう。」って言われて痛み止め＆湿布＋電気で終わりのような気がする…。
レントゲン撮って、「骨には異常ないですね～。筋肉が炎症おこしてるんでしょう。」って言われて痛み止め＆湿布＋電気で終わりのような気がする…。
そりゃそうだろ
肩甲骨の間の背骨辺りが肩甲骨同士を寄せるとすぐバキバキ鳴るんだけどこれは凝り？
そんなの聞いた事ない
やばいんじゃないか
やばいんじゃないか
首、肩、背中、腰全部凝ってる…
背骨が右側に歪んでるところがあって骨のまわりがこりまくり
背が伸び始めたころからずっと痛い
姿勢が悪いだけだ、気合い不足だで一蹴した親を恨みたい
うちの親は肩がこったことがないから肩こりがどんなものかわからないらしい
背が伸び始めたころからずっと痛い
姿勢が悪いだけだ、気合い不足だで一蹴した親を恨みたい
うちの親は肩がこったことがないから肩こりがどんなものかわからないらしい
227 ：病弱名無しさん：2009/10/27(火) 19:47:54 ID:aoIf5Zng0
噛み合わせってものすごく影響するらしいから
歯医者とか行って診てもらうってのはどうかな
歯医者とか行って診てもらうってのはどうかな
病院で処方された、
スミルｽﾁｯｸ(フェルビナク固形軟膏)を、家族にたのんで
凝っている肩甲骨のあたりに、たっぷりと塗ってもらった。
使ってみた感想・・
はっきりいって、コリにはいまいち。
アンメルツとか、サロンパスのほうがコリには効く感じです。
スミルｽﾁｯｸ(フェルビナク固形軟膏)を、家族にたのんで
凝っている肩甲骨のあたりに、たっぷりと塗ってもらった。
使ってみた感想・・
はっきりいって、コリにはいまいち。
アンメルツとか、サロンパスのほうがコリには効く感じです。
229 ：病弱名無しさん：2009/10/31(土) 20:42:37 ID:9HfCJXz0O
直接体重かけて背骨付近を押圧できる良いグッズ知りませんか？
230 ：病弱名無しさん：2009/10/31(土) 23:46:13 ID:mPqAxouK0
>229
直接体重かけるなら中山式。
回し者ではないです。
他にいいのあったら教えて欲しい。
直接体重かけるなら中山式。
回し者ではないです。
他にいいのあったら教えて欲しい。
>>231
ttp://www.netsea.jp/shop/3221/08-3196
いろんなものを試したけれど、このデザインのものは効ききますね。
十年位前にドラッグストアで買ったけれど、中山式と比較すると
台座の高さは低めで、バネがないです。出っ張り部分がピンポイント的。
本来は足裏用みたいなので、特に背中が強く凝る人におすすめ。
ttp://www.netsea.jp/shop/3221/08-3196
いろんなものを試したけれど、このデザインのものは効ききますね。
十年位前にドラッグストアで買ったけれど、中山式と比較すると
台座の高さは低めで、バネがないです。出っ張り部分がピンポイント的。
本来は足裏用みたいなので、特に背中が強く凝る人におすすめ。
ちょっと高価だけど、アロマの精油が効いた。
shigetaのリバーオブライフという精油を毎日塗り、
軽く腕を回す運動を続けたら、かなり楽になった。
shigetaのリバーオブライフという精油を毎日塗り、
軽く腕を回す運動を続けたら、かなり楽になった。
234 ：病弱名無しさん：2009/11/19(木) 16:40:15 ID:jOMcvDvGO
腰痛なんかと同じで慢性痛になってる
背中のこり
対処法は筋肉をつけること
最近は寝る前に
背中のこり
対処法は筋肉をつけること
最近は寝る前に
水泳やるとましになる。
最近サボってるんでまた凝ってきた。
最近サボってるんでまた凝ってきた。
マッサージチェアー中毒に。
結局逆効果なんだよな。
結局逆効果なんだよな。
逆効果なのか？
逆効果って何を根拠に？
そんな気がする、とか、そういう聞くのもメンドクセエような話？
そんな気がする、とか、そういう聞くのもメンドクセエような話？
末尾Pのたわごとはいいから。
俺の背中と首の痛みはたばこのせいだということがわかった
一ヶ月禁煙してた間は痛くならなかったのが
今日一箱吸ったところ
背中と首が痛くてたまらん
一ヶ月禁煙してた間は痛くならなかったのが
今日一箱吸ったところ
背中と首が痛くてたまらん
寒いと背中凝るよな
血行が悪くなるからでしょうかね。
マッサージとか市内とね。
マッサージとか市内とね。
なんか肩甲骨の間から首すじにかけてが一日中めちゃダルい…
肩こりになったことないからうまく説明できないけどとにかくダルい。
ついでにちょうど反対側の胸筋あたりもだるい。
昨日の夜に寝転びながらマリオ3時間ぐらいやってたら急にダルくなってずっとだよ。
初めての経験なんでわりと心配…だれか教えて…
肩こりになったことないからうまく説明できないけどとにかくダルい。
ついでにちょうど反対側の胸筋あたりもだるい。
昨日の夜に寝転びながらマリオ3時間ぐらいやってたら急にダルくなってずっとだよ。
初めての経験なんでわりと心配…だれか教えて…
マリオのせいじゃん
247 ：病弱名無しさん：2010/01/04(月) 23:42:03 ID:BkIB1rHZ0
肩甲骨の内側がゴリゴリ懲りすぎ
重苦しい感じ
ついでに首も筋が繋がっている感覚で凝っているよ
このつらいだるさなんとかしたい
重苦しい感じ
ついでに首も筋が繋がっている感覚で凝っているよ
このつらいだるさなんとかしたい
猫背になって内側が圧迫されてるんだろ。
249 ：病弱名無しさん：2010/01/06(水) 15:39:49 ID:Rc1Y7MTo0
告発！問題多発のスパー銭湯・温泉マッサージの実情
① 無資格の３日研修パートによる素人マッサージで医療事故多発。
② 不法外国人、中国人・朝鮮人の温床（隠れみの）
① 無資格の３日研修パートによる素人マッサージで医療事故多発。
② 不法外国人、中国人・朝鮮人の温床（隠れみの）
250 ：病弱名無しさん：2010/01/07(木) 14:59:09 ID:/x0Dpr7v0
先日肩～肩胛骨の痛みのため、整形外科受診。
1、レントゲンで骨の異常チェック
２，注射or電気治療を選択
1日目は電気治療。
2日目に痛みがひどくなり注射してもらいましたが
次の日の痛みが7割ほど減り、非常～に楽になりました。
明日も注射、電気してきます。
1、レントゲンで骨の異常チェック
２，注射or電気治療を選択
1日目は電気治療。
2日目に痛みがひどくなり注射してもらいましたが
次の日の痛みが7割ほど減り、非常～に楽になりました。
明日も注射、電気してきます。
251 ：病弱名無しさん：2010/01/07(木) 21:01:12 ID:+xZNjSScO
だいたい頭痛時には背中のコリをほぐすと直ってる。
背中ツボ押しグッズ最強すぐる
背中ツボ押しグッズ最強すぐる
252 ：病弱名無しさん：2010/01/12(火) 02:01:11 ID:BBNUboTa0
ここ最近ずっと肩甲骨辺りが凝っててが痛い
肌弱いからシップ貼ったら一日で痒くなる
もう嫌だ
肌弱いからシップ貼ったら一日で痒くなる
もう嫌だ
肩でもぐるぐる回しなはれ。
あと柔軟な。
筋肉は使わないと凝ってくるからな。
あと柔軟な。
筋肉は使わないと凝ってくるからな。
254 ：病弱名無しさん：2010/01/17(日) 17:58:09 ID:JzpjPl1U0
自分は星状神経ブロックをした後、トリガーブロックで、かなりよくなった。
医者の腕前で、効果が大きく変わるから、医者選びが重要。
近所の病院だと、全然効果ないから、いろいろ医者を探しまわって、
１駅となりに評判のいい開業医を見つけた。
通い始めて、１年半になるけど、噂どおり、口は悪いが腕はよく、親身になってくれる。
１年くらい星状神経ブロックを週１回のペースで行ってきたが、今はトリガーブロックだけで、
２～３週間ごとに通うようなった。春ごろには、無事、完治しそうだ。
医者の腕前で、効果が大きく変わるから、医者選びが重要。
近所の病院だと、全然効果ないから、いろいろ医者を探しまわって、
１駅となりに評判のいい開業医を見つけた。
通い始めて、１年半になるけど、噂どおり、口は悪いが腕はよく、親身になってくれる。
１年くらい星状神経ブロックを週１回のペースで行ってきたが、今はトリガーブロックだけで、
２～３週間ごとに通うようなった。春ごろには、無事、完治しそうだ。
んー？神経ブロックってただの鎮痛効果しかないんじゃね？
治る、治らないは本人の体次第って話で。
対処療法で痛み抑えてたらそのうち治ってきただけで、その医者のおかげで
治ってるわけではない気がする。
治る、治らないは本人の体次第って話で。
対処療法で痛み抑えてたらそのうち治ってきただけで、その医者のおかげで
治ってるわけではない気がする。
背中が凝りまくってきたからストレッチしたら気持ち悪くなってきた
257 ：病弱名無しさん：2010/01/19(火) 07:32:06 ID:xPSz2Wx60
258 ：病弱名無しさん：2010/01/19(火) 10:39:32 ID:H3dMg2U40
今このスレを見て、こんなに困っている人がいるとは驚きです。
みなさんの役に立てばと思い、
学生時代右肩と背中が超凝っていた私が体から凝りを追い出した体験談を述べます。
すべての人には、原因の違いで当てはまらないかもしれないので、そこんとこよろしく。
私は、腕を色々な方向に伸ばして、とにかく腕の周りの筋肉のストレッチをやります。
①両手を背中で組んで極限まで後ろに上げる。片手づつ、後ろ手にして、台に手を乗せてしゃがんでもよい。
②肘を胸の前に持って来て、反対側の前腕でサポートしてできる限り胸側に寄せる。
③腕を挙げ、手で何かをささえて、体を前向けに弓なりにする。（ドアの直下に立って行うと良い。）
④極限まで胸を張ったり、その逆の運動をして、肩甲骨の間を極限まで開いたり縮めたりする。
他にも沢山、腕のまわりの筋肉を伸ばすストレッチはあるのですが、なにぶん私は、文章にするのが下手
で皆さんに伝わりにくいかと思いますので後はみなさんで調べて下さい。
by dog
やっぱり血行が悪い＝運動不足なのでしょうか。
体が痛くてしんどい、寝てる、運動不足、また痛い、の繰り返し。。
体が痛くてしんどい、寝てる、運動不足、また痛い、の繰り返し。。
260 ：病弱名無しさん：2010/01/20(水) 22:09:36 ID:CH5Eb1VU0
>>255
そうなんだけど、交感神経の働きが抑えられて、体のバランスが
取れてきた感じがします。
最初に星状神経ブロックをしたときは、肩甲骨の裏側まで、
びりびりっと、ひびいて、そのあとホカホカしたのが記憶にあります。
以前通っていた医者では、そんなことはありませんでした。
そうなんだけど、交感神経の働きが抑えられて、体のバランスが
取れてきた感じがします。
最初に星状神経ブロックをしたときは、肩甲骨の裏側まで、
びりびりっと、ひびいて、そのあとホカホカしたのが記憶にあります。
以前通っていた医者では、そんなことはありませんでした。
中山式快癒器ってのを買った。めっちゃ気持ちいいよ。でも友達にやらすと痛がって数秒もできない。
肩をぐるぐるしすぎて関節が痛くなった……orz
首を回すと背中の筋がピキっとなるんだがなんだこれ？
首を回すと背中の筋がピキっとなるんだがなんだこれ？
263 ：病弱名無しさん：2010/01/31(日) 01:24:42 ID:CKQnlcrfO
あぐらをかくと更に凝る気がする。
股関節も硬いんだろう。
自分はデスクワーク中に背もたれと背中の間にゴルフボールを挟んでごりごりしています。
場合によってはツインバード製の安い座布団型のマッサージ器でブルブルします。
場合によってはツインバード製の安い座布団型のマッサージ器でブルブルします。
テニスボールを２つ、首筋に当てたりしてます。
背筋強化したくてエキスパンダー買ったり。
でもまだまだ痛い。
背筋強化したくてエキスパンダー買ったり。
でもまだまだ痛い。
267 ：病弱名無しさん：2010/02/28(日) 23:48:42 ID:hsEhG1G20
肩甲骨の内側がゴリゴリ懲りすぎ
首凝りと連動してる感じ
だるいし眠くなる
首凝りと連動してる感じ
だるいし眠くなる
胃下垂の人とかいるんじゃない？
269 ：病弱名無しさん：2010/03/04(木) 15:53:37 ID:jVMTFgnAO
整体行ってきた
2時間みっちりやってもらったけど、
完全にはすっきりしなかった
肩胛骨から肩や首まできてるとのこと
首を医者に診てもらったらって言われたよ
2時間みっちりやってもらったけど、
完全にはすっきりしなかった
肩胛骨から肩や首まできてるとのこと
首を医者に診てもらったらって言われたよ
>>268
胃下垂だと背中凝るの？
胃下垂だと背中凝るの？
仕事の疲れが肩甲骨にorz
寝不足になると覿面、背中にくる。
修羅場終わって寝たら背中治る。
修羅場終わって寝たら背中治る。
273 ：病弱名無しさん：2010/03/13(土) 01:23:41 ID:n0kwLNNU0
>>271
自分とおなじだ。
星状神経ブロックをした後で、トリガーブロックしている。
星状神経ブロックで麻酔が入ると、肩甲骨の裏側が、びりびりと響いて、
興奮している神経が静まっているのが実感できるw
自分とおなじだ。
星状神経ブロックをした後で、トリガーブロックしている。
星状神経ブロックで麻酔が入ると、肩甲骨の裏側が、びりびりと響いて、
興奮している神経が静まっているのが実感できるw
背泳ぎはまじでおすすめ
背中がだる凝った時はぬこに乗ってもらって大人しく寝てもらってる
適度な重さとあったかさでちょっとだけ楽になる
他人に｢背中凝った｣といわれたら背中踏みしだくけど自分じゃ出来ないし
適度な重さとあったかさでちょっとだけ楽になる
他人に｢背中凝った｣といわれたら背中踏みしだくけど自分じゃ出来ないし
ここ数日背中凝り過ぎてヤバかった。
頭痛もしてくるし痛み止め効かないし
吐き気すらしてくるレベル。
姿勢悪いのかな。
運動も心掛ける。
頭痛もしてくるし痛み止め効かないし
吐き気すらしてくるレベル。
姿勢悪いのかな。
運動も心掛ける。
278 ：病弱名無しさん：2010/03/22(月) 21:12:17 ID:ERCcwQsZ0
肩甲骨あたりを鍛えれば凝りはなくなるのだろうか
常に重苦しいよ
常に重苦しいよ
背筋矯正ベルトを注文してしまった。
長続きしなくても今辛い。。
どなたか持ってる人いませんか。
長続きしなくても今辛い。。
どなたか持ってる人いませんか。
280 ：病弱名無しさん：2010/03/24(水) 13:48:02 ID:GkpFFJBa0
朝それほどでもなかったのに昼過ぎから
肩甲骨→肩→首まで張ってきて痛い！不快！
仕事が手に付かん！
いてええ
肩甲骨→肩→首まで張ってきて痛い！不快！
仕事が手に付かん！
いてええ
背中の凝りが気になって眠れないので心療内科で睡眠誘発剤もらって服用し始めたら凝りも収まってきた。
精神的な問題だったのだろうか？
精神的な問題だったのだろうか？
http://www.youtube.com/watch?v=7qkD0hMlEVE&feature=related
ボディビルダーが鍛えている動画。
これをみると、背中の筋肉の状態がどんな風かよくわかる。
背中の上のあたりがやたら凝るなとは思っていたけれど、
私の場合はまさしく小菱形筋のあたりがはりつめている。
ボディビルダーが鍛えている動画。
これをみると、背中の筋肉の状態がどんな風かよくわかる。
背中の上のあたりがやたら凝るなとは思っていたけれど、
私の場合はまさしく小菱形筋のあたりがはりつめている。
ゆっくりジョギング20～30分をしたら大分良くなった。
固まった筋肉を動かす＆血の流れが良くなるからかな？
固まった筋肉を動かす＆血の流れが良くなるからかな？
背筋矯正ベルト届いた。
華奢すぎてサイズ合わなかった。
泣いた。
華奢すぎてサイズ合わなかった。
泣いた。
モーラステープを処方してもらった。よく効くけど一人で背中に貼るのは難しいんだよなｗ
ひとりでペッタンコ
http://www.konna.jp/shop/goods/A144.htm
http://www.konna.jp/shop/goods/A144.htm
>>286
ありがとう。親切な人だ。ﾉｼ
ありがとう。親切な人だ。ﾉｼ
背中の凝りには吸玉が良く効いた。
家庭用も売ってるからオススメ。
家庭用も売ってるからオススメ。
ひとりでペッタンコは何年か前に買いました。
サロンシップみたいな白い大きな湿布に適していて、
人にやってもらうほど正確にはいかないにしても、なんとか貼れました。
適応しないのは病院処方のモーラステープとか、小ぶりなサロンパスなど。
これらは失敗します。
背中に自分でアンメルツなどを塗るときは、私はトングを活用しています。
パン屋とか惣菜屋などに置かれている、ステンレスのつかむ器具。
大きな１００円ショップになどゆくと売っているので、
それでアンメルツをはさみガムテープで固定。角度をつけるとなおいい。
サロンシップみたいな白い大きな湿布に適していて、
人にやってもらうほど正確にはいかないにしても、なんとか貼れました。
適応しないのは病院処方のモーラステープとか、小ぶりなサロンパスなど。
これらは失敗します。
背中に自分でアンメルツなどを塗るときは、私はトングを活用しています。
パン屋とか惣菜屋などに置かれている、ステンレスのつかむ器具。
大きな１００円ショップになどゆくと売っているので、
それでアンメルツをはさみガムテープで固定。角度をつけるとなおいい。
290 ：病弱名無しさん：2010/04/26(月) 21:01:41 ID:HaOTpWup0
私は背中が痛いほど凝るので病院に行ったら、軽度の鬱かもしれないと言われ
自分ではそんな気は全然なかったので、そんなアホな…と思いましたが、
貰った薬（トレドミンだったかな？）を飲んだら嘘みたいに凝りが引きました。
心と体って繋がってるんだなって、その時初めて実感しました。
自分ではそんな気は全然なかったので、そんなアホな…と思いましたが、
貰った薬（トレドミンだったかな？）を飲んだら嘘みたいに凝りが引きました。
心と体って繋がってるんだなって、その時初めて実感しました。
292 ：病弱名無しさん：2010/04/27(火) 01:38:49 ID:NaISBxwa0
ほんとそうですよね。
僕はあがり症なんですけどこの背中の凝り関係ないのかな～。
僕はあがり症なんですけどこの背中の凝り関係ないのかな～。
293 ：病弱名無しさん：2010/04/27(火) 03:47:29 ID:TZLU6LpNO
背中に自分でテープや湿布貼れるくらい手が届くけど凝ってる
間接の稼動域と筋肉の柔軟性は別なんだな…
間接の稼動域と筋肉の柔軟性は別なんだな…
背中の凝りや痛みは内臓からくるものが多い
胃か腸が多いみたいだよな。
刺すような痛みの人はもっと深刻だろうけど。
刺すような痛みの人はもっと深刻だろうけど。
背中のコリは胃いがいに、胆嚢からもくるね(石)。
特徴は、みぞおちあたりに鈍痛や圧迫感。特に食後。
つきぬける感じで背中が凝る。
吐き気がある場合はむりせず吐いてしまい、背中のコリはほぐす。
そのあとに鎮痛薬を服用すると症状は治まる。
特徴は、みぞおちあたりに鈍痛や圧迫感。特に食後。
つきぬける感じで背中が凝る。
吐き気がある場合はむりせず吐いてしまい、背中のコリはほぐす。
そのあとに鎮痛薬を服用すると症状は治まる。
せんねん灸
http://www.sennenq.co.jp/top.html
このなかのオンラインツボブックをみたら、
身体のどこにお灸をすると良いのか？たいへん詳細にでている。
メンタル面に関する不調に関は、どれも肩甲骨の間にお灸をするのね。
心配・不安・緊張・うつなとき・・確かに肩甲骨の間がガチガチなるね。
http://www.sennenq.co.jp/top.html
このなかのオンラインツボブックをみたら、
身体のどこにお灸をすると良いのか？たいへん詳細にでている。
メンタル面に関する不調に関は、どれも肩甲骨の間にお灸をするのね。
心配・不安・緊張・うつなとき・・確かに肩甲骨の間がガチガチなるね。
298 ：774号室の住人さん：2010/04/30(金) 17:06:16 ID:eZwXfc6H0
話題的にズレてるかもしれないけど・・・
背中がバリバリに凝って痛い原因が長時間通勤にあるような気がする（当方女）
乗り換えあるけど90分間基本的に着座なので最初はラッキーだと思っていたが、
車内は満員ギュウギュウで座席に押し込まれ、身動きできず、ずっと同じ姿勢
寝ているときは頭が前に垂れるので、自然と猫背キープ状態
おまけに25分を越すとひざの上の鞄の重みで腿が痛くなってくる
人の圧力がハンパないが、体が固定されない分、立っていたほうがラクか・・・？
と思いつつも、あの人波の中に自分から行く勇気が出ない（立ってる人ごめんなさい）
立ちっぱは本当にキツイが、着座でもこんな弊害があるとは・・・
背中が痛いんで会社の近くに引っ越したいorz
背中がバリバリに凝って痛い原因が長時間通勤にあるような気がする（当方女）
乗り換えあるけど90分間基本的に着座なので最初はラッキーだと思っていたが、
車内は満員ギュウギュウで座席に押し込まれ、身動きできず、ずっと同じ姿勢
寝ているときは頭が前に垂れるので、自然と猫背キープ状態
おまけに25分を越すとひざの上の鞄の重みで腿が痛くなってくる
人の圧力がハンパないが、体が固定されない分、立っていたほうがラクか・・・？
と思いつつも、あの人波の中に自分から行く勇気が出ない（立ってる人ごめんなさい）
立ちっぱは本当にキツイが、着座でもこんな弊害があるとは・・・
背中が痛いんで会社の近くに引っ越したいorz
コリにはピップエレキバンだよ
またそんなゴミの名前を出さずともよかろうに
>>298
体操はどう？ググってみたらこんなの見つけた
・自力de骨盤矯正 ゆらぎ体操セミナー
ttp://www.ha-i.jp/article/13268038.html
>>299
ピップは個人的には効かなかった。
体操はどう？ググってみたらこんなの見つけた
・自力de骨盤矯正 ゆらぎ体操セミナー
ttp://www.ha-i.jp/article/13268038.html
>>299
ピップは個人的には効かなかった。
なんとなくいい楽になる方法。
両足のつま先をめいっぱい開いて立つと（超ガニマタポーズと思ってもらえればいい）
腰の辺りから背中にかけて力が入る感じがすると思うけど、
その状態で頭を前に動かす。（頭の後ろに手組んで手の力を利用して前倒しするのもいい。）
すると首筋から肩甲骨の間くらいの位置に伸びてるなーって感覚が出る。
辛いかもだけどしばらく維持する。
これやってから調子よくなってきた。
両足のつま先をめいっぱい開いて立つと（超ガニマタポーズと思ってもらえればいい）
腰の辺りから背中にかけて力が入る感じがすると思うけど、
その状態で頭を前に動かす。（頭の後ろに手組んで手の力を利用して前倒しするのもいい。）
すると首筋から肩甲骨の間くらいの位置に伸びてるなーって感覚が出る。
辛いかもだけどしばらく維持する。
これやってから調子よくなってきた。
>302
ガニマタポーズは膝を伸ばしたままですか？？
ガニマタポーズは膝を伸ばしたままですか？？
あげ
アンメルツヨコヨコみたいなやつ（ラフェルサ：バンスキットSローション）を買ってきた。
最初、試し塗りして具合が良さそうだったので翌朝背中一面に全塗りしてみたｗ
塗ったスグ後は背中がスースーして風邪をひきそうになるし、しばらくすると熱いというよりもカラシを塗ったように痛い。
車の移動などでシートに背中を押し付ける時間が長いのも大きな原因だと思うが、夜、風呂に入るまで一日中痛い。
薬の痛みで背中の痛みを忘れるという孔明の罠かｗｗ
最初、試し塗りして具合が良さそうだったので翌朝背中一面に全塗りしてみたｗ
塗ったスグ後は背中がスースーして風邪をひきそうになるし、しばらくすると熱いというよりもカラシを塗ったように痛い。
車の移動などでシートに背中を押し付ける時間が長いのも大きな原因だと思うが、夜、風呂に入るまで一日中痛い。
薬の痛みで背中の痛みを忘れるという孔明の罠かｗｗ
背中が半端じゃなく凝るんであとでロイヒつぼを買ってこようとおもう。
あのハゲのお茶水博士みたいなロゴはなんなんだろ？
近所で買うと高いんだけど、背に腹は代えられない。
安売りのドラッグストアだと、ぜんぜん値段が違うんだよね・・
あのハゲのお茶水博士みたいなロゴはなんなんだろ？
近所で買うと高いんだけど、背に腹は代えられない。
安売りのドラッグストアだと、ぜんぜん値段が違うんだよね・・
これ
(7)入浴等で肌をこすったり、夏場など汗をかいた時は、本剤による刺激を強く感じる場合があります。
激しい痛みや刺激感やかゆみを感じた場合には、使用を中止し、石けんをよく泡だて、こすらないでやさしくなでるように患部を数回水で洗った後、患部を冷水や軽くしぼったぬれタオルなどで十分にひやしてください。
症状の改善がみられない場合は、この箱を持って医師に相談してください。
(7)入浴等で肌をこすったり、夏場など汗をかいた時は、本剤による刺激を強く感じる場合があります。
激しい痛みや刺激感やかゆみを感じた場合には、使用を中止し、石けんをよく泡だて、こすらないでやさしくなでるように患部を数回水で洗った後、患部を冷水や軽くしぼったぬれタオルなどで十分にひやしてください。
症状の改善がみられない場合は、この箱を持って医師に相談してください。
>>310
丁寧に書いてくれてありがとう。
今回はバンスキットSローションっていう、アンメルツヨコヨコみたいな格好の薬を買ったんだ。
ググッてみたら説明書があった↓
ttp://www.info.pmda.go.jp/ogo/K0912000010_01_01
PDF版↓
ttp://www.info.pmda.go.jp/downfiles/otc/PDF/K0912000010_01_A.pdf
あ、ｵﾚは業者じゃないから乙しないでねｗ
丁寧に書いてくれてありがとう。
今回はバンスキットSローションっていう、アンメルツヨコヨコみたいな格好の薬を買ったんだ。
ググッてみたら説明書があった↓
ttp://www.info.pmda.go.jp/ogo/K0912000010_01_01
PDF版↓
ttp://www.info.pmda.go.jp/downfiles/otc/PDF/K0912000010_01_A.pdf
あ、ｵﾚは業者じゃないから乙しないでねｗ
>>311 の続き
で、この（バンスキットSローションの）説明を読む限りでは汗の注意は何もなかった。
アンメルツを買うつもりだったけど、箱の『肩こり、腰痛、筋肉痛に』っていう見出しとイラストに惹かれた。
値段も240円くらいで安かったし。
で、この（バンスキットSローションの）説明を読む限りでは汗の注意は何もなかった。
アンメルツを買うつもりだったけど、箱の『肩こり、腰痛、筋肉痛に』っていう見出しとイラストに惹かれた。
値段も240円くらいで安かったし。
成分は全く同じだね。値段が安いわけは、宣伝費用をかけていないということですね。
アンメルツ
サリチル酸グリコール 2,500mg
－メントール 3,000mg
クロルフェニラミンマレイン酸塩 100mg
ニコチン酸ベンジルエステル 10mg
ノナン酸バニリルアミド 12mg
ラフェルサ
サリチル酸グリコール 2500mg
l-メントール 3000mg
クロルフェニラミンマレイン酸塩 100mg
ニコチン酸ベンジルエステル 10mg
ノニル酸ワリニルアミド 12mg
アンメルツ
サリチル酸グリコール 2,500mg
－メントール 3,000mg
クロルフェニラミンマレイン酸塩 100mg
ニコチン酸ベンジルエステル 10mg
ノナン酸バニリルアミド 12mg
ラフェルサ
サリチル酸グリコール 2500mg
l-メントール 3000mg
クロルフェニラミンマレイン酸塩 100mg
ニコチン酸ベンジルエステル 10mg
ノニル酸ワリニルアミド 12mg
315 ：病弱名無しさん：2010/06/03(木) 22:59:13 ID:OTodLx7WO
ジェネリックみたいなもんじゃないかな
きのうついにデパスを初めて飲みました。
寝て目がさめたとき、背中の痛みやコリが消えていた。
テルネリンとデパス。これは最終兵器ですね。
どうにもならないコリに。
寝て目がさめたとき、背中の痛みやコリが消えていた。
テルネリンとデパス。これは最終兵器ですね。
どうにもならないコリに。
ラフェルサを塗った部位のうち、イスの背もたれに当たる部分が発疹。
肩甲骨のくぼみにも塗ったがそこは今のところ問題なし。
しばらく使用を中止して様子を見ることにする。
肩甲骨のくぼみにも塗ったがそこは今のところ問題なし。
しばらく使用を中止して様子を見ることにする。
>>317の続き
2日くらい背中の発疹にメンソレを塗ったら治ったｗ
今はラフェルサをポンポンポンとお灸のように背中に当てている。
塗るではなくポンと当てる。これでもまあまあ効く。
熱すぎないし発疹も出ない。
2日くらい背中の発疹にメンソレを塗ったら治ったｗ
今はラフェルサをポンポンポンとお灸のように背中に当てている。
塗るではなくポンと当てる。これでもまあまあ効く。
熱すぎないし発疹も出ない。
アンメルツのキューパッチ、効かなかった。
貼っている箇所が悪いのかと、凝っている箇所や
ズーンと響く箇所に集中的に貼った。
いままでに２箱買って、使いきったけれどこりに効いた感触がなかった。
刺激感だけはつよく、だるさがとれなかった。
ロイヒつぼ、点温膏は効いたのに。
貼っている箇所が悪いのかと、凝っている箇所や
ズーンと響く箇所に集中的に貼った。
いままでに２箱買って、使いきったけれどこりに効いた感触がなかった。
刺激感だけはつよく、だるさがとれなかった。
ロイヒつぼ、点温膏は効いたのに。
320 ：病弱名無しさん：2010/06/25(金) 22:19:06 ID:quMUqDJ90
∧＿∧
（ ´Д｀） ｳﾙｧ ｳﾙｧ これでどうだ
／⌒ ⌒＼
／ ／i /＼ ＼ こう 肩甲骨をがっと
/ / | ､､ / |. |
⊂/ ./ | /⌒ヽ/ | |つ
（__,､) |/ | |i (,､__）
＼ ＼（_ |∧⊥∧/ ./
(（ ＼ ＼,（； ´∀｀）/ ）) ｷｯ ｷﾓﾂｲイ
＼ ／
/ ／i
,､（__￣￣ヽ￣ヽ
(__,こ二二_ﾉ二ノ
（ ´Д｀） ｳﾙｧ ｳﾙｧ これでどうだ
／⌒ ⌒＼
／ ／i /＼ ＼ こう 肩甲骨をがっと
/ / | ､､ / |. |
⊂/ ./ | /⌒ヽ/ | |つ
（__,､) |/ | |i (,､__）
＼ ＼（_ |∧⊥∧/ ./
(（ ＼ ＼,（； ´∀｀）/ ）) ｷｯ ｷﾓﾂｲイ
＼ ／
/ ／i
,､（__￣￣ヽ￣ヽ
(__,こ二二_ﾉ二ノ
322 ：病弱名無しさん：2010/06/28(月) 20:11:20 ID:AmgXP/Ew0
普通に気持ち良さそうで困るｗやってくれる人が欲しい
肩甲骨～腰辺りの足踏みは友達にはよくやってあげてる
肘打ちより気持ちいいらしいしこっちも楽だ
肘打ちより気持ちいいらしいしこっちも楽だ
罰ゲームで他人の荷物でも背負わされてる感じ。
姿勢が悪いせいじゃないかと勝手に不安がって、斜め寝とかバランスの悪そうな体勢は全然取れない…
姿勢が悪いせいじゃないかと勝手に不安がって、斜め寝とかバランスの悪そうな体勢は全然取れない…
毎日寝る前に２才と４才の子供に乗ってもらってる。
踏んだり転がったり、おもしろがって勝手に動いてくれて気持ちがいいけど所詮は一時しのぎだからなー。
凝りの原因を探さなきゃいつまでも治らないね。
猫背、内臓、ストレス等、思いあたるふしがおおすぎ('A`)
踏んだり転がったり、おもしろがって勝手に動いてくれて気持ちがいいけど所詮は一時しのぎだからなー。
凝りの原因を探さなきゃいつまでも治らないね。
猫背、内臓、ストレス等、思いあたるふしがおおすぎ('A`)
背中がﾊﾞﾝﾊﾞﾝで息苦しささえ感じる(気のセイ)
私は頸椎ヘルニア。たぶんこれが原因と思われ
だれかぁマッサーしてくれぇぇぇ
私は頸椎ヘルニア。たぶんこれが原因と思われ
だれかぁマッサーしてくれぇぇぇ
327 ：病弱名無しさん：2010/07/31(土) 14:53:57 ID:9kkMbv7K0
うつ伏せに寝たら背中痛みが減ったよ。
よく考えたら仰向けは背中に圧力がくる。
仰向けにすると背中が開放され、痛みがなくなる。
よく考えたら仰向けは背中に圧力がくる。
仰向けにすると背中が開放され、痛みがなくなる。
朝目が覚めたとき、背中がパンパンにはっていて痛いときがあります。
せっかく寝て起きたのに、これではなと泣きたくなる。
そんなときは寝床で指圧器をつかいぐいぐいやって起き上がる。
もし、自分が大金持ちなら・・
毎朝起床時に、専属のマッサージ師に
ぐいぐい揉んでもらえたら幸せだろうな？
夢のお話ｗ
せっかく寝て起きたのに、これではなと泣きたくなる。
そんなときは寝床で指圧器をつかいぐいぐいやって起き上がる。
もし、自分が大金持ちなら・・
毎朝起床時に、専属のマッサージ師に
ぐいぐい揉んでもらえたら幸せだろうな？
夢のお話ｗ
ニート脱出したらこれだよ…
鉄棒とかどうなのかね、ストレッチついでに鍛えたりできないだろうか
鉄棒とかどうなのかね、ストレッチついでに鍛えたりできないだろうか
このまえ目が覚めたとき、寝床の中で１０分くらいストレッチをやってみた。
たしかに気持ち良いし、背中のあたりが暖かくなった。
しかし痛みやコリは半分くらいしか取れなくて・・指圧器を下に敷いてぐりぐり。
筋トレが良いかもしれないですね。
たしかに気持ち良いし、背中のあたりが暖かくなった。
しかし痛みやコリは半分くらいしか取れなくて・・指圧器を下に敷いてぐりぐり。
筋トレが良いかもしれないですね。
331 ：病弱名無しさん：2010/08/11(水) 08:51:07 ID:M+1whye30
とっておきを教えてあげよう。
★（就寝前：低コスト）ヨガのコブラのポーズ・犬のポーズ
http://www.youtube.com/watch?v=hT7clvOykhU
ヨガは、準備のための蓮華座での首回し、ひじ回しだけでもかなり効くよ
★（就寝前：アイテム）バックストレッチャー
http://ecx.images-amazon.com/images/I/31K1QGCX36L._SL160_.jpg
マンガ喫茶の備え付けで、試したら最高にイイので3,500 円で購入。
自分はたまに、背骨と交差状態に設置して、バキバキ言わせてますｗ使い方違うので多分良くないけどつい。自己責任でｗ
今は取り扱いがないみたいだけど、類似品探してみて 自分には値段の何倍も満足。
http://www.elaice.jp/home/1health/2backrest/index.html
★★（就寝前：冬のアイテム）首の下湯たんぽ
冷えて特に凝る冬の就寝前に
枕に置いた首の下の空間に、タオルなどでカバーした湯たんぽを設置。
もちろん直下の肩こりにもいいし、肩甲骨間の凝りも効く。
どうしてもっと早くこれやらなかったんだろう！と思うほど気持ちイイ。
☆（日常）Ｓ字つぼ押し器
1000円くらいの、Ｓ字カーブしてる背中つぼ押し器
長期的な効果はないけど、起きた状態で片手でできる手軽さ。
★（就寝前：低コスト）ヨガのコブラのポーズ・犬のポーズ
http://www.youtube.com/watch?v=hT7clvOykhU
ヨガは、準備のための蓮華座での首回し、ひじ回しだけでもかなり効くよ
★（就寝前：アイテム）バックストレッチャー
http://ecx.images-amazon.com/images/I/31K1QGCX36L._SL160_.jpg
マンガ喫茶の備え付けで、試したら最高にイイので3,500 円で購入。
自分はたまに、背骨と交差状態に設置して、バキバキ言わせてますｗ使い方違うので多分良くないけどつい。自己責任でｗ
今は取り扱いがないみたいだけど、類似品探してみて 自分には値段の何倍も満足。
http://www.elaice.jp/home/1health/2backrest/index.html
★★（就寝前：冬のアイテム）首の下湯たんぽ
冷えて特に凝る冬の就寝前に
枕に置いた首の下の空間に、タオルなどでカバーした湯たんぽを設置。
もちろん直下の肩こりにもいいし、肩甲骨間の凝りも効く。
どうしてもっと早くこれやらなかったんだろう！と思うほど気持ちイイ。
☆（日常）Ｓ字つぼ押し器
1000円くらいの、Ｓ字カーブしてる背中つぼ押し器
長期的な効果はないけど、起きた状態で片手でできる手軽さ。
ちょっと話題になってるマッサージクッション「ルルド」を買った
「うげげげっ」と声が出るほどの強いもみ
自分は、バスタオルを間にはさまないとダメなくらい
そんなに高くないし小さいので試してみて
「うげげげっ」と声が出るほどの強いもみ
自分は、バスタオルを間にはさまないとダメなくらい
そんなに高くないし小さいので試してみて
>>332
アマゾンで商品とレビューをみたけれど、なかなか良さそうですね。
値もそんなに高くはないしカバーを洗えるのが魅力。
まえに山善の小型マッサージ機を買ってみた。ソファーに立てかけグイグイ。
ところがいくらも使わないうちに、揉みだまが付け根から折れた。
新しいものと交換してもらったけど、それも根元からポキリと。
山善の商品を買った人の話だと、とかくプラ部分が弱いらしい。
特別に負荷はかけていなくても。
ルルドは形状から折れにくそうではあるね。
アマゾンで商品とレビューをみたけれど、なかなか良さそうですね。
値もそんなに高くはないしカバーを洗えるのが魅力。
まえに山善の小型マッサージ機を買ってみた。ソファーに立てかけグイグイ。
ところがいくらも使わないうちに、揉みだまが付け根から折れた。
新しいものと交換してもらったけど、それも根元からポキリと。
山善の商品を買った人の話だと、とかくプラ部分が弱いらしい。
特別に負荷はかけていなくても。
ルルドは形状から折れにくそうではあるね。
自分もこのスレでルルドを知って、親が家電屋で試したらなかなか良いとの事で
安いネット通販探して購入した。
楽天のレビュー読んでも割と好評価だったし、まだ届いてないけどwktk。
安いネット通販探して購入した。
楽天のレビュー読んでも割と好評価だったし、まだ届いてないけどwktk。
中山式、買ってみた。高さが調節できるタイプ。
まだ使い始めだから、評価はしづらいけど、しっかり押せる感じ。
ただし、左右の玉の幅が適切かどうかは、体格によって異なるのではないだろうか。
まだ使い始めだから、評価はしづらいけど、しっかり押せる感じ。
ただし、左右の玉の幅が適切かどうかは、体格によって異なるのではないだろうか。
ストレッチポールの効果はどう？
337 ：病弱名無しさん：2010/09/29(水) 06:33:25 ID:3VdJ0IvNO
たひけてー
もっと もっとぉ もっとしてえぇ もっとおぉぉ
340 ：病弱名無しさん：2010/10/10(日) 22:13:18 ID:Vw8C7Cbx0
ゆたんぽ試してみようかな
首と肩甲骨と繋がってる筋が鉄板のように凝っててだるすぎる
眠気とだるさがひどい
首と肩甲骨と繋がってる筋が鉄板のように凝っててだるすぎる
眠気とだるさがひどい
胃下垂の人って背中凝らない？
今日マッサージ行ってきた
肩甲骨広げてその裏までえぐるような感じで指圧
マジきもちよかった・・・
肩甲骨広げてその裏までえぐるような感じで指圧
マジきもちよかった・・・
343 ：病弱名無しさん：2010/10/18(月) 20:37:02 ID:Vvf99aiS0
胃下垂だな確かに
だから肩甲骨ゴリゴリに凝るのか どんな因果関係なんだろ
えぐられてぇ
だから肩甲骨ゴリゴリに凝るのか どんな因果関係なんだろ
えぐられてぇ
トルトンってどうなんだろう、ちょっと気になる
ストレッチと姿勢をよくすることを意識したら肩のこりはだいぶ楽になった。
しかしそのおかげで今まで気にならなかった背中と首がだるくなってきた。
特に背中がやばい。自分で押したら気持ちよすぎてﾜﾛﾀ
しかしそのおかげで今まで気にならなかった背中と首がだるくなってきた。
特に背中がやばい。自分で押したら気持ちよすぎてﾜﾛﾀ
348 ：病弱名無しさん：2010/11/20(土) 14:18:30 ID:RwHmhv7k0
348
先日、ルルドが売られていた。
でも置かれていた椅子がハンモックみたいなへんな物で、
座って試したら腰にはいいんだけど、肝心の上背にはいまいちで
どの程度ほぐせるのかわからなかった。だから見送り。
店としちゃ長時間腰掛けさせないためなんだろうけど、
逆にルルドの売れ行きを妨害させると思った。
でも置かれていた椅子がハンモックみたいなへんな物で、
座って試したら腰にはいいんだけど、肝心の上背にはいまいちで
どの程度ほぐせるのかわからなかった。だから見送り。
店としちゃ長時間腰掛けさせないためなんだろうけど、
逆にルルドの売れ行きを妨害させると思った。
かめ・かめ博物館
http://ameblo.jp/kame-kame/image-10279883372-10196250305.html
あるかたのブログからの引用なんですが、
この亀のつぼ押し器、私は数年前に１００円ショップのダイソーで
２つ買ったんだけど、これはソファーに腰掛け背中に当てて
ぐいぐいとやるとメッチャ凝りに効きますね。
インテリアとしても可愛いし、鉄板凝りの肩甲骨の間をほぐせ
気持ちよくて眠くなってしまう。
バンテリンで楽になったという事は原因内臓じゃないですよね？
どうだろう、関連痛も要は脳からの誤信号による緊張で引き起こされる筋肉痛だから。
結局バンテリンでは治りませんでした…。胃ではないんけどなあ…。
胃腸から来る凝りだと、
案外、足つぼに磁石張ると楽になる。
凝りの原因が判る指標かと思って、調子悪いと一度は試して
判定の材料にしてるよ。
案外、足つぼに磁石張ると楽になる。
凝りの原因が判る指標かと思って、調子悪いと一度は試して
判定の材料にしてるよ。
355 ：病弱名無しさん：2010/12/05(日) 22:13:24 ID:Vg4Qq/XqO
ミオナール飲みながら整体や針灸してる人いますか？
触られて判断されるから影響が出ないよう我慢しています。
あんまり関係ないでしょうか。辛すぎて泣けてきました。ドクターショッピングにも疲れてます。
触られて判断されるから影響が出ないよう我慢しています。
あんまり関係ないでしょうか。辛すぎて泣けてきました。ドクターショッピングにも疲れてます。
ミオナール、そんなに劇的には効かないから。
鍼灸・整体と併用でよろ。
鎮痛剤も、鍼灸・整体の先生にはあんまり関係なく
ポイント見つけてくれるよ。
心配なら、飲んでる薬一覧をもってくといいさ。
鍼灸・整体と併用でよろ。
鎮痛剤も、鍼灸・整体の先生にはあんまり関係なく
ポイント見つけてくれるよ。
心配なら、飲んでる薬一覧をもってくといいさ。
>>356
お返事有難うございます。ミオナール飲んでも平気と聞いて安心しました。
今日はもう我慢出来ずのみました…。
このミオナールという薬は対処的な薬なんですか？飲み続けても治療にはならないでしょうか？
ストレッチや整体やっていますが薬が一番効きます…(泣)。
お返事有難うございます。ミオナール飲んでも平気と聞いて安心しました。
今日はもう我慢出来ずのみました…。
このミオナールという薬は対処的な薬なんですか？飲み続けても治療にはならないでしょうか？
ストレッチや整体やっていますが薬が一番効きます…(泣)。
｢先輩背中痛いから揉んで｣と突っ伏せたので肩甲骨の内側触ったら硬いわ盛り上がってるわでﾜﾛﾀ
本人曰く風邪かかりっぱなしで咳き込む事が多かったとのことだけど、そんなのでそんなに背中が凝るものなのかとびっくり
ひじでゴリゴリ、踵でゴリゴリやったら咽ながら喜んでたわｗ
まだ16だというのに大変だわ
あ、背中揉んでる時にホックが外れたのは事故ですｗ
本人曰く風邪かかりっぱなしで咳き込む事が多かったとのことだけど、そんなのでそんなに背中が凝るものなのかとびっくり
ひじでゴリゴリ、踵でゴリゴリやったら咽ながら喜んでたわｗ
まだ16だというのに大変だわ
あ、背中揉んでる時にホックが外れたのは事故ですｗ
とキモメンがほざいております
背中がこる＝胃腸が悪い説ってあるけど
肩や首もこってる場合は胃腸が原因じゃないのかな
ただこりやすいってだけだろうか
肩や首もこってる場合は胃腸が原因じゃないのかな
ただこりやすいってだけだろうか
指圧に行って「じんゆ」と「ししつ」と「さんいんこう」を特にお願い!ってするとイイ
「けんがいゆ」「けんちゅうゆ」「ふうち」「なみこしあってん」も言えれば尚よし
「けんがいゆ」「けんちゅうゆ」「ふうち」「なみこしあってん」も言えれば尚よし
朝起きたとき、首筋～腰にかけて痛い時がある。とくに肩甲骨の
あたりはうんと凝ってガチガチ。そんな時は指圧器でぐいぐいやってから
起き上がるようにしている。
夕べ、肩甲骨のあたりに衣類の上からカイロを貼って
うっかり寝こんでしまった（下手したら低温やけど。なんとか免れた）。
でも目が覚めた時、凝りも痛みもぜんぜんなくて
久しぶりにとても深く眠った感じがした。
あたりはうんと凝ってガチガチ。そんな時は指圧器でぐいぐいやってから
起き上がるようにしている。
夕べ、肩甲骨のあたりに衣類の上からカイロを貼って
うっかり寝こんでしまった（下手したら低温やけど。なんとか免れた）。
でも目が覚めた時、凝りも痛みもぜんぜんなくて
久しぶりにとても深く眠った感じがした。
364 ：病弱名無しさん：2010/12/29(水) 05:34:19 ID:2oRPjbGnP
365 ：病弱名無しさん：2010/12/29(水) 08:40:40 ID:YIVj4NU40
右の肩甲骨の周辺が1年以上凝り続けて、何をやっても駄目だから半ば諦めていたんだけど、
先日歯医者で取れた左下の奥歯の詰め物を着け直して貰うついでに、以前から上の歯に
当たって気になっていた部分を削って貰ったら、あっさり凝りが無くなったよ。
原因が分からず何をしても凝りが取れない人は、俺と同じように噛み合せに問題がある
可能性もあるから、試しに一度歯医者へ行ってみても良いかも。
先日歯医者で取れた左下の奥歯の詰め物を着け直して貰うついでに、以前から上の歯に
当たって気になっていた部分を削って貰ったら、あっさり凝りが無くなったよ。
原因が分からず何をしても凝りが取れない人は、俺と同じように噛み合せに問題がある
可能性もあるから、試しに一度歯医者へ行ってみても良いかも。
高校生の頃から背骨と肩甲骨の間の筋肉が凝ってだるくて痛くて
座ってられないほどだった。
受験勉強で同じ姿勢を続けていたせいだと思うけど、１０年くらい続いた。
筋力が弱いことが原因か？
同じような人がいてびっくりした。
座ってられないほどだった。
受験勉強で同じ姿勢を続けていたせいだと思うけど、１０年くらい続いた。
筋力が弱いことが原因か？
同じような人がいてびっくりした。
あげ
369 ：グランバザール：2011/01/05(水) 22:07:54 ID:nXZX8VDq0
背中が痛い。整体に行って下駄みたいのはかされて、足をぎゅうぎゅう
に固定して首をまっすぐ引っ張ってもらうと、背中の痛みとこりがとれる。
吉原整体の先生がやってたみたいなやり方。あのやり方が一番効果がある。
に固定して首をまっすぐ引っ張ってもらうと、背中の痛みとこりがとれる。
吉原整体の先生がやってたみたいなやり方。あのやり方が一番効果がある。
胃を見るためのレントゲンで背骨にツッコミを入れられてだな
ダイソーで
健康足踏器（玉石タイプ）を買ってきました。
しっかりとしたプラ素材で１０５円。縦２９センチ、横２５センチ。
裏側にシールが貼ってありそこに商品名。嬉しいことに日本製！
本来はそこに足の裏をのせて玉石風の指圧をするものなんだろうけど、
これをソファーにこしかけるときや横になったとき
背中に当てると気持ちが良いです。
○型の突起がボコボコしていて、凝りに当ててぐいぐいできます。
安いのにうんと効く。おすすめです。
健康足踏器（玉石タイプ）を買ってきました。
しっかりとしたプラ素材で１０５円。縦２９センチ、横２５センチ。
裏側にシールが貼ってありそこに商品名。嬉しいことに日本製！
本来はそこに足の裏をのせて玉石風の指圧をするものなんだろうけど、
これをソファーにこしかけるときや横になったとき
背中に当てると気持ちが良いです。
○型の突起がボコボコしていて、凝りに当ててぐいぐいできます。
安いのにうんと効く。おすすめです。
372 ：病弱名無しさん：2011/01/07(金) 11:24:46 ID:SIPOkdib0
今日、ついにエレトンが壊れてしまった…
15の頃から20年間愛用している戦友だったのだが、
おそらくモーターが逝った…
思えば、母親が美容院の友人に騙されて4万も出して買わされたとき散々文句言ったが、
俺が高校入ってから背中が凝り出して、その後使わない日がなかったもんな
とうに4万の元は取れた。本当におつかれさまでした
15の頃から20年間愛用している戦友だったのだが、
おそらくモーターが逝った…
思えば、母親が美容院の友人に騙されて4万も出して買わされたとき散々文句言ったが、
俺が高校入ってから背中が凝り出して、その後使わない日がなかったもんな
とうに4万の元は取れた。本当におつかれさまでした
イチローみたいに気付いたらストレッチ
伸びしたり首回したりってこまめに気つかうとだいぶましになる
伸びしたり首回したりってこまめに気つかうとだいぶましになる
あげとくよ
375 ：病弱名無しさん：2011/02/01(火) 09:23:23 ID:DHJuxNGe0
自分は、バイクのヘルメットも原因の一つだと思う。
往復で１時間くらい乗ってるんだけど、最後の方はもう苦行だね
重い。首のスジに思い切り負担がかかって、背中の筋肉に
緊張が走ってるよ
往復で１時間くらい乗ってるんだけど、最後の方はもう苦行だね
重い。首のスジに思い切り負担がかかって、背中の筋肉に
緊張が走ってるよ
376 ：病弱名無しさん：2011/02/06(日) 13:36:46 ID:newniHUwO
肩甲骨外して筋肉全部揉みほぐしたい。
背骨と肩甲骨を繋いでいる筋肉を新しいものに取り替えたい。
背骨と肩甲骨を繋いでいる筋肉を新しいものに取り替えたい。
肩甲骨内側の凝りが酷すぎるので病院行ってモーラス貰おうとしたら
レントゲン撮られて頚椎間板ヘルニア発見
背中の凝りは首からだったらしい・・・確かに首の違和感をかばう為に背筋に負荷かけてたかもしれん
レントゲン撮られて頚椎間板ヘルニア発見
背中の凝りは首からだったらしい・・・確かに首の違和感をかばう為に背筋に負荷かけてたかもしれん
肩こりや背中こりの原因は、
オナニーだと個人的に思っています。
なぜなら、禁オナしたら楽になったからです。
みなさんのオナニーの頻度はどれくらい？
オナニーだと個人的に思っています。
なぜなら、禁オナしたら楽になったからです。
みなさんのオナニーの頻度はどれくらい？
そんなんで解消されるなら苦労しないんじゃないかな
軽症鬱ぎみでトレドミン飲んでたときはオナヌは月１もしなかった。というか性欲無くなって修行僧状態
そんときでも背部痛は酷かった
軽症鬱ぎみでトレドミン飲んでたときはオナヌは月１もしなかった。というか性欲無くなって修行僧状態
そんときでも背部痛は酷かった
肩甲骨のあいだの凝りがひどいときにはガッチガチで
友人に指圧をしてもらってもろくに指がはいらず、
少しもんでもらっても楽になれかったり。
やっぱプロレスラーにもんでもらいたいな。
友人に指圧をしてもらってもろくに指がはいらず、
少しもんでもらっても楽になれかったり。
やっぱプロレスラーにもんでもらいたいな。
>>378
私女だけど痛いわよ
私女だけど痛いわよ
382 ：病弱名無しさん：2011/03/09(水) 10:55:56.18 ID:qByCdn/DO
背中のこりで気持ち悪くなるやついる？
なるよ
そういう時は緊急避難的にサリチル酸メチル塗る
そういう時は緊急避難的にサリチル酸メチル塗る
384 ：病弱名無しさん：2011/03/09(水) 22:32:14.87 ID:qd2QuiQt0
ペリドール良いよ
385 ：病弱名無しさん：2011/03/12(土) 13:52:08.48 ID:tjSimDt10
早く暖かくならないかな
最低気温が氷点下になると、布団が重いので、寝てる間一回も寝返りを
うたないので、背中がこるのよ
朝起きると、なんか背中が気持ちが悪い…
最低気温が氷点下になると、布団が重いので、寝てる間一回も寝返りを
うたないので、背中がこるのよ
朝起きると、なんか背中が気持ちが悪い…
386 ：病弱名無しさん：2011/03/13(日) 00:10:38.75 ID:VwIOnJQGO
本屋で立ち読みすると背中が痛くなるんだけど同じような人いる？
自分は服とか着替えるときに痛くなる。
本屋もそうだけど、猫背っていうのが痛さの原因かも。
去年買ったルルドが大活躍で、毎日背中に当ててる。
ちょうど胃の裏側辺りに当てるとゴリゴリすごい音がして怖い…。
気持ちいいけど。
本屋もそうだけど、猫背っていうのが痛さの原因かも。
去年買ったルルドが大活躍で、毎日背中に当ててる。
ちょうど胃の裏側辺りに当てるとゴリゴリすごい音がして怖い…。
気持ちいいけど。
388 ：病弱名無しさん：2011/04/15(金) 21:02:05.42 ID:zKDqB2YOO
凝ってない時の背中や首肩がどんなもんだったかすら忘れた・・・orz
風邪から呼吸器にきてしまい、息をするとバリバリぴーぴーです。
ハナ水・せき・タン・・・
肩甲骨の間ががっちがちで、凝りを通り越し腕まで痛む(T_T)・。
もうこうなると市販の貼り薬では無理ですね
（インドメタシン配合の湿布も、ロイヒつぼ膏すら効かない）。
病院にいって内服薬とロキソニンパップを処方してもらい、
ついでにマッサージ治療院でもんでもらってきた。
凝りすぎて、触れられている感覚はあっても
どれだけ強く施術されようと、痛くもないし気持いいと感じることすらなかった。
ハナ水・せき・タン・・・
肩甲骨の間ががっちがちで、凝りを通り越し腕まで痛む(T_T)・。
もうこうなると市販の貼り薬では無理ですね
（インドメタシン配合の湿布も、ロイヒつぼ膏すら効かない）。
病院にいって内服薬とロキソニンパップを処方してもらい、
ついでにマッサージ治療院でもんでもらってきた。
凝りすぎて、触れられている感覚はあっても
どれだけ強く施術されようと、痛くもないし気持いいと感じることすらなかった。
390 ：病弱名無しさん：2011/04/23(土) 03:08:05.37 ID:sOBVCDbz0
何年も前から上を向くと背骨付近がツーンと痛みます
対策としてはハンマーで筋肉をグリグリもんだりオムロンの中周波でグリグリやったり、
背中の筋肉をグイグイ伸ばしたりしてますが、多少緩和しますが、時間がたつと戻ります
似たようなひといますか？
対策としてはハンマーで筋肉をグリグリもんだりオムロンの中周波でグリグリやったり、
背中の筋肉をグイグイ伸ばしたりしてますが、多少緩和しますが、時間がたつと戻ります
似たようなひといますか？
居ます！
>>391
どうやって治しました？
どうやって治しました？
テンプレ追加案
エパデールS600
肩こりの特効薬。
内科で処方してもらってください。
ご両親やお祖母様、お祖父様や御先祖様に
脳梗塞、心筋梗塞、心筋梗塞原発性脳梗塞などの方がいらっしゃれば
処方していただけます。
副作用として血が止まりにくくなるとありますが、
大して止まりにくくはなりません。
怪我と一体の仕事をしていますが、きっちり止まります。
効能
脳梗塞、心筋梗塞など血栓症の予防。
頭を良くする。 ←コレ
血液をサラサラにして疲労物質を筋肉からすみやかに回収する。
筋肉痛になりにくくする。
作用機序
イワシやサバなどの青魚に含まれるEPA（エイコサペンタエン酸）を
抽出し、エチルエステル化することで吸収効率を飛躍的に高め、
血液をサラサラにすることによって、
脳梗塞、心筋梗塞、心筋梗塞原発性脳梗塞など
血栓症を予防するとともに、
血液サラサラ効果により、
筋肉から疲労物質をすみやかに回収し、
筋肉痛の予防や、肩こり、首コリ、腰痛など
筋肉性コリによる症状の改善をもたらす特効を持つ。
エパデールS600
肩こりの特効薬。
内科で処方してもらってください。
ご両親やお祖母様、お祖父様や御先祖様に
脳梗塞、心筋梗塞、心筋梗塞原発性脳梗塞などの方がいらっしゃれば
処方していただけます。
副作用として血が止まりにくくなるとありますが、
大して止まりにくくはなりません。
怪我と一体の仕事をしていますが、きっちり止まります。
効能
脳梗塞、心筋梗塞など血栓症の予防。
頭を良くする。 ←コレ
血液をサラサラにして疲労物質を筋肉からすみやかに回収する。
筋肉痛になりにくくする。
作用機序
イワシやサバなどの青魚に含まれるEPA（エイコサペンタエン酸）を
抽出し、エチルエステル化することで吸収効率を飛躍的に高め、
血液をサラサラにすることによって、
脳梗塞、心筋梗塞、心筋梗塞原発性脳梗塞など
血栓症を予防するとともに、
血液サラサラ効果により、
筋肉から疲労物質をすみやかに回収し、
筋肉痛の予防や、肩こり、首コリ、腰痛など
筋肉性コリによる症状の改善をもたらす特効を持つ。
>>392
治りません・・・
治りません・・・
395 ：病弱名無しさん：2011/04/26(火) 13:48:32.99 ID:GMXqrPXL0
>>394
そんなぁ
そんなぁ
ああ、肩甲骨と背骨の間を踏まれたい
397 ： 忍法帖【Lv=9,xxxP】 ：2011/04/26(火) 16:59:19.97 ID:eYWOR7qb0
399 ：あらゆるコリの特効薬エパデール 忍法帖【Lv=28,xxxPT】 ：2011/04/26(火) 20:37:03.07 ID:3gTPYHD30
>>33
自分ではわかりませんが、
もんでもらうと
凝っている方が張っていると言われます。
>>39
エパデールS600を脳梗塞予防として
内科で処方してもらってください。
エパデールS600は肩こり首こり背中こりの特効薬でもありますから。
自分ではわかりませんが、
もんでもらうと
凝っている方が張っていると言われます。
>>39
エパデールS600を脳梗塞予防として
内科で処方してもらってください。
エパデールS600は肩こり首こり背中こりの特効薬でもありますから。
背中がコルならデパス！デパスですよ。
401 ：病弱名無しさん：2011/04/26(火) 23:55:19.03 ID:XOr1F+k60
ゴルフボールを背中(肩甲骨)におきごりごり。出張先ですごく役にたつ。
ウエイトトレも効果あり。重め重量でのハイクリーンは、トレーニング後かなりいい感じ。
ウエイトトレも効果あり。重め重量でのハイクリーンは、トレーニング後かなりいい感じ。
こういう運動？を時々やってます。
カーペットの上で膝を立てた腹筋のポーズをとる。
頭を少しだけ浮かす。
膝をハラの方に引き上げて、背中全体を床にぺったりつけて楽な姿勢を取る。
その状態で、足を使って体を揺らして、背中の肉をぐにゅぐにゅする。
はじめに寝転がった位置から、背中が移動しないようにするのがポイントです。
頭を床につけたままだと、首に良くないと思います。
背骨自体をゴリゴリやったらいけません、責任もてません。
風呂上りにやると背中の皮がずる剥けます。
あんまり強くゆすると気持ち悪くなります。
食後にやると中身がでちゃいます。
痩せてる人には向いないと思います。
カーペットの上で膝を立てた腹筋のポーズをとる。
頭を少しだけ浮かす。
膝をハラの方に引き上げて、背中全体を床にぺったりつけて楽な姿勢を取る。
その状態で、足を使って体を揺らして、背中の肉をぐにゅぐにゅする。
はじめに寝転がった位置から、背中が移動しないようにするのがポイントです。
頭を床につけたままだと、首に良くないと思います。
背骨自体をゴリゴリやったらいけません、責任もてません。
風呂上りにやると背中の皮がずる剥けます。
あんまり強くゆすると気持ち悪くなります。
食後にやると中身がでちゃいます。
痩せてる人には向いないと思います。
403 ：病弱名無しさん：2011/04/29(金) 05:51:43.04 ID:NMhWGwP1O
背中がｶﾞﾁｶﾞﾁに固まるのは血の巡りが悪いせいもあるのかな？
404 ： 忍法帖【Lv=12,xxxPT】 ：2011/04/30(土) 10:00:31.09 ID:nN5MFoMD0
有ると思います。
405 ：病弱名無しさん：2011/05/07(土) 23:57:01.91 ID:goDHZIXWO
いつも左が凝って凝って辛いので左中心に軽い運動やストレッチをしていた。ある日左より右の肩や肩甲骨まわりがかたい事に気がついた。(筋肉ではなく、稼働域が狭いという意味)
このアンバランスが原因かもと思い、きちんと右も動かすようにしてみたら、前よりかマシになった気がする。凝っている側だけじゃなくバランスよくほぐした方がいいみたい。
このアンバランスが原因かもと思い、きちんと右も動かすようにしてみたら、前よりかマシになった気がする。凝っている側だけじゃなくバランスよくほぐした方がいいみたい。
406 ：病弱名無しさん：2011/05/08(日) 06:18:32.82 ID:jkqOv6RIO
背中がカチコチなんだけどデパスそんなに効くんですか？
ティップネスで勧められて買ったストレッチポールが
かなり効く
http://www.amazon.co.jp/LPN-LPN0011-%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%ABEX-%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC/dp/B0010TJFHY
1分ぐらい上で寝ていると胸が開いて、肩甲骨の周りがかなり緩む
だけど、マッサージと同じで次の日にはまた凝っているけど
かなり効く
http://www.amazon.co.jp/LPN-LPN0011-%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%ABEX-%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC/dp/B0010TJFHY
1分ぐらい上で寝ていると胸が開いて、肩甲骨の周りがかなり緩む
だけど、マッサージと同じで次の日にはまた凝っているけど
日によっては朝目が覚めると、背中が痛い。ガチガチになりコリを通り越し
背中～腰まで痛む。マットレスはつかっていません。
今朝はツボ押し器を下に敷いて、ぐりぐりやること１０分くらい・・・
やっとこ起き上がったけど、かったるい。
睡眠は脳と身体を休ませるためにとるはずなのに、背中は逆にコリを増幅って何なんだ。
肩甲骨の間を中心に膏薬を３０枚貼った！ツボに貼るもクソもないわ、
どこ触っても悲惨。
背中～腰まで痛む。マットレスはつかっていません。
今朝はツボ押し器を下に敷いて、ぐりぐりやること１０分くらい・・・
やっとこ起き上がったけど、かったるい。
睡眠は脳と身体を休ませるためにとるはずなのに、背中は逆にコリを増幅って何なんだ。
肩甲骨の間を中心に膏薬を３０枚貼った！ツボに貼るもクソもないわ、
どこ触っても悲惨。
やばい、俺は慢性膵炎かも･･･
体の歪みを取る方法だそうです。
1.普通に腕組みをしてください。
2.その左右を逆にして腕組みをしてください。
3.そのまま前に歩いてください。
4.真っ直ぐに歩けない場合、からだが歪んでいるそうです。
5.唯一まっすぐに歩けたのがビートたけしさん。「ああ、おらタップダンスやってっから。」だそうです。
6.姿勢の歪みの正し方（パソコンをやりながら聖徳太子見していましたので不正確です）
6-1.つま先を開いてややひざをまげやや股関節を曲げやや腰を落とします。
6-2.両股関節の前に両手をそれぞれ当てます。
6-3.つま先を開いたまま、体を立ち上げていきます。
7.正しい歩き方
7-1.だーるまさんがこーろんだ♪は世界中にありますが、
日本人は一瞬で止まるときに身体の軸が前かがみで、
欧米人は直立しています。
7-2.これは腸腰筋の太さが黒人＞白人＞黄色人種だからだそうです。
7-3.日本人は腸腰筋が弱いので骨盤が前にしゃくりあげるようになっていてからだが歪んで、かつ正しく歩けないそうです。
7-4.正しく歩くには、おしりの筋肉を使って足を後ろに掃くように滑るように歩き、脚を挙げるときは股関節のすぐ前にある細い筋肉ではなく腸腰筋で挙げるように膝を滑らかに前に出します。
以上です。
ついては、ゆるゆる棒に乗るのが正しい立ち方と正しい歩き方を覚える近道だと思います。
1.普通に腕組みをしてください。
2.その左右を逆にして腕組みをしてください。
3.そのまま前に歩いてください。
4.真っ直ぐに歩けない場合、からだが歪んでいるそうです。
5.唯一まっすぐに歩けたのがビートたけしさん。「ああ、おらタップダンスやってっから。」だそうです。
6.姿勢の歪みの正し方（パソコンをやりながら聖徳太子見していましたので不正確です）
6-1.つま先を開いてややひざをまげやや股関節を曲げやや腰を落とします。
6-2.両股関節の前に両手をそれぞれ当てます。
6-3.つま先を開いたまま、体を立ち上げていきます。
7.正しい歩き方
7-1.だーるまさんがこーろんだ♪は世界中にありますが、
日本人は一瞬で止まるときに身体の軸が前かがみで、
欧米人は直立しています。
7-2.これは腸腰筋の太さが黒人＞白人＞黄色人種だからだそうです。
7-3.日本人は腸腰筋が弱いので骨盤が前にしゃくりあげるようになっていてからだが歪んで、かつ正しく歩けないそうです。
7-4.正しく歩くには、おしりの筋肉を使って足を後ろに掃くように滑るように歩き、脚を挙げるときは股関節のすぐ前にある細い筋肉ではなく腸腰筋で挙げるように膝を滑らかに前に出します。
以上です。
ついては、ゆるゆる棒に乗るのが正しい立ち方と正しい歩き方を覚える近道だと思います。
自律神経が乱れると背中凝ったりだるくなったりするらしいよ
ルルドクッションのＳのほう買った人いますか？
前のと比べてどうでしょう？
前のと比べてどうでしょう？
コリとるとる
という商品を買ってみた。
ttp://thumbnail.image.rakuten.co.jp/s/?@0_mall/imaster/cabinet/kenko5/e075514h0610_1.jpg
これは出っ張りがどちらかというと平坦ぎみで、
強いコリの人にはいまいちかもしれない。
ポイント的にほぐすには、出っ張りが高めで
当たる面せきが小さいほうがグイッとくるから。
重ね着した衣類の上からとか、ソファーの背あてでは
もっと効きにくい感じ。お風呂の浴槽側面とかに設置して
入浴中とかに使う物。
畳の上にこれをおいて、そこに背中をあてて寝転がり
しばらく横になってみた。するとジーンと効く感じ。
その状態で本とか読んだり、TVなどみるといいかな。
マットレスを敷いた上では効かない。
という商品を買ってみた。
ttp://thumbnail.image.rakuten.co.jp/s/?@0_mall/imaster/cabinet/kenko5/e075514h0610_1.jpg
これは出っ張りがどちらかというと平坦ぎみで、
強いコリの人にはいまいちかもしれない。
ポイント的にほぐすには、出っ張りが高めで
当たる面せきが小さいほうがグイッとくるから。
重ね着した衣類の上からとか、ソファーの背あてでは
もっと効きにくい感じ。お風呂の浴槽側面とかに設置して
入浴中とかに使う物。
畳の上にこれをおいて、そこに背中をあてて寝転がり
しばらく横になってみた。するとジーンと効く感じ。
その状態で本とか読んだり、TVなどみるといいかな。
マットレスを敷いた上では効かない。
漢方いいよ。
コリとるとる
使ってみての、続きの報告。
枕の上にコリとるとるを置いて、
突起がいっぱいある首用の指圧部分の箇所に
後頭部の付け根あたりから首筋の後ろを当てて、横になってみた。
すっごい強力！ぐいっときて、コリがすっ飛ぶ。
首筋のコリからくる頭の痛みや重さが無くなる感じ。
このくらいのパワーで、肩甲骨のコリをとる構造にして欲しいのにな。
背中部分のでっぱりをもっとシャープにして造ってもらいたいもんだ。
使ってみての、続きの報告。
枕の上にコリとるとるを置いて、
突起がいっぱいある首用の指圧部分の箇所に
後頭部の付け根あたりから首筋の後ろを当てて、横になってみた。
すっごい強力！ぐいっときて、コリがすっ飛ぶ。
首筋のコリからくる頭の痛みや重さが無くなる感じ。
このくらいのパワーで、肩甲骨のコリをとる構造にして欲しいのにな。
背中部分のでっぱりをもっとシャープにして造ってもらいたいもんだ。
>>416
長々とくだらないこと書くなよ。
長々とくだらないこと書くなよ。
何で叩くのか分からん
マッサージされると頭がガンガン痛んで吐き気がするって人いる?
目覚めると背中が痛い
前に腰を痛めて整形外科に行ったが｢軟骨のゼリーが固まってる。骨年齢40代になってる。運動しなさい｣と言われた。(当時20代真ん中)
運動すると腰痛悪化
目覚めると背中が痛い
前に腰を痛めて整形外科に行ったが｢軟骨のゼリーが固まってる。骨年齢40代になってる。運動しなさい｣と言われた。(当時20代真ん中)
運動すると腰痛悪化
すっごい強力！
すっごい強力！
すっごい強力！
すっごい強力！
すっごい強力！
>>418
出てけ
出てけ
>>423
朝から必死すぎる
朝から必死すぎる
425 ：病弱名無しさん：2011/07/02(土) 18:33:43.61 ID:y5MV3xwH0
世界一受けたい授業平成23年7月2日「姿勢矯正法」
猫背には、首猫背、背中猫背、腰猫背、腹猫背があります。
壁に、背中をつけて、頭をつけて、肩をつけて、
顎を引いて首を前に曲げたときに
腰と壁の間隔が大きく開くなら背中猫背、
そうではないなら首猫背です。
腰猫背は腰のS字湾曲が浅くなっている状態。
腹猫背は骨盤が前傾してS字湾曲が深くなっている状態。
治し方
以下のストレッチを一日に数回行って、こわばった靭帯を伸ばし、脳に姿勢を覚えてもらいます。
1.首猫背の治し方
座った（立った）上体で両手を後ろで組みます。
肩甲骨の間にしわが寄るように両腕を挙げて肩を後ろによせます。首を後ろにそらします。
2.背中猫背の治し方
バスタオルを丸めて、健康部の下にしくように仰向けになります。
猫背の背中が延びるのを感じます。両腕を上に挙げて頭の上までまっすぐ伸ばした状態にまで
持って行って十分間その姿勢を保ちます。腰が反ってつらい方は膝を立てます。
終わるときは腰を浮かせてバスタオルを抜いてから起き上がります。
（バスタオルを敷いたままゴロンと横になると肋骨を痛めるから。）
3.腰猫背の治し方
うつぶせになります。腕立て伏せの要領で腕を伸ばして上体だけをそらします。
4.腹猫背の治し方
腰に手を当て、下腹部に手を当て、下腹部を前に出します。
これを？回します。月日が経ち慣れてきたら下腹部を出した状態で二回ぐらい深呼吸するようにします。
猫背には、首猫背、背中猫背、腰猫背、腹猫背があります。
壁に、背中をつけて、頭をつけて、肩をつけて、
顎を引いて首を前に曲げたときに
腰と壁の間隔が大きく開くなら背中猫背、
そうではないなら首猫背です。
腰猫背は腰のS字湾曲が浅くなっている状態。
腹猫背は骨盤が前傾してS字湾曲が深くなっている状態。
治し方
以下のストレッチを一日に数回行って、こわばった靭帯を伸ばし、脳に姿勢を覚えてもらいます。
1.首猫背の治し方
座った（立った）上体で両手を後ろで組みます。
肩甲骨の間にしわが寄るように両腕を挙げて肩を後ろによせます。首を後ろにそらします。
2.背中猫背の治し方
バスタオルを丸めて、健康部の下にしくように仰向けになります。
猫背の背中が延びるのを感じます。両腕を上に挙げて頭の上までまっすぐ伸ばした状態にまで
持って行って十分間その姿勢を保ちます。腰が反ってつらい方は膝を立てます。
終わるときは腰を浮かせてバスタオルを抜いてから起き上がります。
（バスタオルを敷いたままゴロンと横になると肋骨を痛めるから。）
3.腰猫背の治し方
うつぶせになります。腕立て伏せの要領で腕を伸ばして上体だけをそらします。
4.腹猫背の治し方
腰に手を当て、下腹部に手を当て、下腹部を前に出します。
これを？回します。月日が経ち慣れてきたら下腹部を出した状態で二回ぐらい深呼吸するようにします。
427 ：病弱名無しさん：2011/07/03(日) 13:38:36.77 ID:Q8PVRGPy0
肩甲骨の間の凝りがひどいんだが
ずっと立ちっぱなしだと辛くて仕方がない。
ちょっと動いたり深呼吸するだけで肩甲骨の間の背骨がボキボキボキーってすごい勢いで鳴るんだがこんな人ほかにもいる？
ずっと立ちっぱなしだと辛くて仕方がない。
ちょっと動いたり深呼吸するだけで肩甲骨の間の背骨がボキボキボキーってすごい勢いで鳴るんだがこんな人ほかにもいる？
背中の真中左あたりが一カ月くらいムズムズと違和感があって、つい今しがたから
指先に微妙なしびれが出てきたんだけど、これってなんの病気かな？
割と肩とか凝ってるから凝りからくる神経痛とかだったらまだいいんだけど、ヘルニアとか
脊椎関係だったらと思うとちょー怖い。
明日は忙しくて病院いけない。どうしよう
指先に微妙なしびれが出てきたんだけど、これってなんの病気かな？
割と肩とか凝ってるから凝りからくる神経痛とかだったらまだいいんだけど、ヘルニアとか
脊椎関係だったらと思うとちょー怖い。
明日は忙しくて病院いけない。どうしよう
>>306
孔明wワロタww
孔明wワロタww
肩甲骨を背中に寄せるとすっごいボキボキ鳴るんだが
数分たってまた寄せると鳴る・・
高校の部活引退してから鳴り始めて4年間くらい続いてる
数分たってまた寄せると鳴る・・
高校の部活引退してから鳴り始めて4年間くらい続いてる
>>328
グイグイ揉まれると一時的には楽になりますが、かえってひどい凝りに悩まされる悪循環に陥ります。
真向法をおやりなさい。
他人にやってもらうのなら、中国人や中国系ではない
江戸日本の流れをくむ東洋経絡のマッサージが出来る
経絡マッサージ師にすすっともんでもらうとコリは取れます。
腕が良い経絡マッサージ氏だと一回で一発で取れます。
それなりに腕が良い経絡マッサージ氏だと二回で取れます。
>>329
鉄棒はおすすめです。
ぶら下がったり、前回りをドスンと落ちるのではなく
綺麗にすーっと鉄棒を脚が舐めるように着地することを目指したり、
いろいろ工夫して楽しめます。
グイグイ揉まれると一時的には楽になりますが、かえってひどい凝りに悩まされる悪循環に陥ります。
真向法をおやりなさい。
他人にやってもらうのなら、中国人や中国系ではない
江戸日本の流れをくむ東洋経絡のマッサージが出来る
経絡マッサージ師にすすっともんでもらうとコリは取れます。
腕が良い経絡マッサージ氏だと一回で一発で取れます。
それなりに腕が良い経絡マッサージ氏だと二回で取れます。
>>329
鉄棒はおすすめです。
ぶら下がったり、前回りをドスンと落ちるのではなく
綺麗にすーっと鉄棒を脚が舐めるように着地することを目指したり、
いろいろ工夫して楽しめます。
>>330
881 病弱名無しさん 投稿日：2011/07/21(木) 22:09
>>879
言い出したらめっちゃ数が多くて、簡単にはまとめれない。
ただ、姿勢悪いと変な状態でバランスとっているから、体に力みが入っている。
体の力みは基本抜くんだよ。
常に意識しないと、すぐ力んでしまうから難しい。
特に俺は最初、首猫背だったけど、
耳の下から鎖骨へと斜めに延びている筋肉がめっちゃ縮こまって、突っ張っていた。
そこをストレッチして、常時力まないように意識した。
そして、頭はつるつるーと油の上に乗っかてあちこち移動している意識を持つと、
首の力みが取れて、自然と頭は体の上の正しい位置に収まってくれる。
首だけでなく、全身の力みをとることを意識する。
同時に、姿勢を安定させるために、体幹の筋トレを行う。
俺は「肘立て伏せの状態でキープ」や、「横向きになって肩肘で支えて腰あげる」とかを３０秒×数セット行った。
体幹の筋トレをして、姿勢を安定するための筋肉をつけながら、不要な部分の力みは抜いているくって感じ。
俺のやったことの一部だけど、これするだけでもそこそこの効果があった。
881 病弱名無しさん 投稿日：2011/07/21(木) 22:09
>>879
言い出したらめっちゃ数が多くて、簡単にはまとめれない。
ただ、姿勢悪いと変な状態でバランスとっているから、体に力みが入っている。
体の力みは基本抜くんだよ。
常に意識しないと、すぐ力んでしまうから難しい。
特に俺は最初、首猫背だったけど、
耳の下から鎖骨へと斜めに延びている筋肉がめっちゃ縮こまって、突っ張っていた。
そこをストレッチして、常時力まないように意識した。
そして、頭はつるつるーと油の上に乗っかてあちこち移動している意識を持つと、
首の力みが取れて、自然と頭は体の上の正しい位置に収まってくれる。
首だけでなく、全身の力みをとることを意識する。
同時に、姿勢を安定させるために、体幹の筋トレを行う。
俺は「肘立て伏せの状態でキープ」や、「横向きになって肩肘で支えて腰あげる」とかを３０秒×数セット行った。
体幹の筋トレをして、姿勢を安定するための筋肉をつけながら、不要な部分の力みは抜いているくって感じ。
俺のやったことの一部だけど、これするだけでもそこそこの効果があった。
>>432
その腕の良い経絡マッサージ師ってのがいる店を教えてくれませんか？
その腕の良い経絡マッサージ師ってのがいる店を教えてくれませんか？
437 ：病弱名無しさん：2011/08/07(日) 11:50:58.99 ID:O9rOneiSO
・鼻づまり
・胃の不調
・貧血
背中のコリのもと
・胃の不調
・貧血
背中のコリのもと
両方の肩甲骨を思い切り寄せながら首をゆっくり回すとすごく気持ちがいいね。その時に背骨と首の骨がボキボキ鳴るけど。
439 ：病弱名無しさん：2011/08/25(木) 01:32:13.14 ID:cg7GnXIkO
ここのスレの住人さんは何か特定のスポーツしてた？
昔動かしてた筋肉が動かさなくなることによって背中の痛みになるのかと
昔動かしてた筋肉が動かさなくなることによって背中の痛みになるのかと
>>439
柔道。
柔道。
441 ：病弱名無しさん：2011/08/27(土) 21:50:59.47 ID:3KZfI1n9O
ラグビーやってた。
442 ：病弱名無しさん：2011/08/28(日) 01:42:58.17 ID:H741ws1o0
むしろ運動してないほうが筋肉少ないから
こるだろ。
背中は広背筋や脊椎起立筋を鍛えるべし。
こるだろ。
背中は広背筋や脊椎起立筋を鍛えるべし。
443 ：病弱名無しさん：2011/08/28(日) 02:32:06.11 ID:F+p2nMBi0
sibousyuいる？
444 ：病弱名無しさん：2011/08/30(火) 03:25:07.74 ID:cJMmwJsZO
筋肉が凝りにかわってるきがしてならない
ちなみに剣道やってた
ちなみに剣道やってた
>>442
実は腹筋、しかもそれも腹横筋が大切だったりする。
実は腹筋、しかもそれも腹横筋が大切だったりする。
俺腹横筋凝りまくりだわ
お腹の中が凝ってて痛い
お腹の中が凝ってて痛い
40分30秒から、肩こりストレッチ
90秒で筋力アップ！姿勢が良くなる裏技②スポーツパフォーマンスの向上 ‐ ニコニコ動画(原宿)
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15481622
90秒で筋力アップ！姿勢が良くなる裏技②スポーツパフォーマンスの向上 ‐ ニコニコ動画(原宿)
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15481622
背中のこりにものすごく効きました。
90秒で筋力アップ！姿勢が良くなる裏技②スポーツパフォーマンスの向上 ‐ ニコニコ動画(原宿) http:
/www.nicovideo.jp/watch/sm15481622
90秒で筋力アップ！姿勢が良くなる裏技②スポーツパフォーマンスの向上 ‐ ニコニコ動画(原宿) http:
/www.nicovideo.jp/watch/sm15481622
449 ：病弱名無しさん：2011/09/07(水) 05:27:52.25 ID:iFPgrmWhO
ストレッチができないほど凝ってる
整形外科では異常なしでした
整形外科では異常なしでした
>>449
は？だからなんだ？
は？だからなんだ？
>ストレッチができないほど凝ってる
できないからこそストレッチはするものじゃない？
毎朝１５分程度の組み合わせストレッチしてるけど
最初の１０分以上は老人のようにろくに動けないし伸ばせないよ
できないからこそストレッチはするものじゃない？
毎朝１５分程度の組み合わせストレッチしてるけど
最初の１０分以上は老人のようにろくに動けないし伸ばせないよ
452 ：病弱名無しさん：2011/09/18(日) 12:02:46.60 ID:PV0V5wzYO
背中痛い
右背中だけ痛い
骨が痛い
俺も毎朝毎晩ストレッチしてる
合計１時間とられるのは大きいが
これをやっとかないと何をするのもシンドくなるんだよな
合計１時間とられるのは大きいが
これをやっとかないと何をするのもシンドくなるんだよな
モモとかふくらはぎも重要だなと最近気づいた
ストレッチができないほど凝るってのもわかるんだけど
やらないともっとできなくなって、もっと凝るような気がする
こどもの夏休みラジオ体操に渋々付き合うと１日調子がいい
そうわかってはいるんだけど自分１人ではサボってしまいそう
全身凝ってるときに動くと吐き気も出るし…
でもやらずに１日ダルいより、やって数十分間だけでも元気になりたい
やらないともっとできなくなって、もっと凝るような気がする
こどもの夏休みラジオ体操に渋々付き合うと１日調子がいい
そうわかってはいるんだけど自分１人ではサボってしまいそう
全身凝ってるときに動くと吐き気も出るし…
でもやらずに１日ダルいより、やって数十分間だけでも元気になりたい
>>456
裏腿が重要ですね。
裏腿が重要ですね。
肩甲骨の下が凝るんで、中山式とか小瓶とかを布団において自重マッサージをしてるが、いいグッヅをみつけた。
ノートPCのACアダプタ。
適度に硬くて角もある上に、あったかい
マッサージと同時に温灸してるみたい
ついでに同時にラッコちゃん状態で、にちゃんねる
ノートPCのACアダプタ。
適度に硬くて角もある上に、あったかい
マッサージと同時に温灸してるみたい
ついでに同時にラッコちゃん状態で、にちゃんねる
ポキポキ鳴りやがります。
鳴らすとまずいってのはわかるけど
物持っただけで鳴ってしまうのでしょうがなく・・
鳴らすとまずいってのはわかるけど
物持っただけで鳴ってしまうのでしょうがなく・・
自伝「鳴りやがり」
462 ：病弱名無しさん：2011/10/11(火) 00:40:20.63 ID:S6lgbpR1O
銭湯の電気風呂の電気を思いっきり浴びたい。((((･∀･))))ﾋﾞﾋﾞﾋﾞﾋﾞﾋﾞ…
座っているときより立っているときが痛みます。
464 ：病弱名無しさん：2011/10/12(水) 01:20:28.32 ID:HyacJeTh0
銭湯の電気椅子に座りたい
ケツの後ろあたりで手組んで
そのまま上に上げるストレッチが一番効いた。
最近非常に楽だわ。
そのまま上に上げるストレッチが一番効いた。
最近非常に楽だわ。
???
背中凝る、そんなあなたとわたしにゆる体操。
山内整骨院 - 股関節理論でアスリート達に夢を与えたい
http://www.kokansetsu-riron.jp/
股関節治療とは？
股関節理論に基づき、
身体の硬い患者さんの股関節をいかにして広げるかに主眼をおき、
身体の硬さ・骨盤後傾の主因である股関節のズレを整え、
左右対称に股関節を完璧に開かせることで、
しなやかな身体へと導く治療法です。
また股関節活性トレーニングを取り入れながら、
股関節を繰り返し徐々に開かせていく過程で、
神経系の改善や長年にわたって生じた
股関節周辺の筋肉および靭帯の癖を取り、
股関節の安定・骨盤の歪み・骨盤後傾の改善を行う治療でもあります。
その結果、動作・姿勢改善などにより、
理にかなった動きが出来るようになる事で
腰痛・膝痛・肩痛・肘痛に代表されるスポーツ障害の改善にもつながります。
http://www.kokansetsu-riron.jp/
股関節治療とは？
股関節理論に基づき、
身体の硬い患者さんの股関節をいかにして広げるかに主眼をおき、
身体の硬さ・骨盤後傾の主因である股関節のズレを整え、
左右対称に股関節を完璧に開かせることで、
しなやかな身体へと導く治療法です。
また股関節活性トレーニングを取り入れながら、
股関節を繰り返し徐々に開かせていく過程で、
神経系の改善や長年にわたって生じた
股関節周辺の筋肉および靭帯の癖を取り、
股関節の安定・骨盤の歪み・骨盤後傾の改善を行う治療でもあります。
その結果、動作・姿勢改善などにより、
理にかなった動きが出来るようになる事で
腰痛・膝痛・肩痛・肘痛に代表されるスポーツ障害の改善にもつながります。
最近、背中を伸ばした状態から曲げた状態に変えるときがすごく気持ちいい。
緊張した状態から解放されるから？
横になってるときとか、特に。
緊張した状態から解放されるから？
横になってるときとか、特に。
473 ：病弱名無しさん：2011/11/05(土) 01:41:01.52 ID:7JAXckAXO
左側の背中だけがすんげー痛むけど、内臓系かただの凝りや筋肉痛かの違いがわからん
食欲普通だし、他に痛みはないし
食欲普通だし、他に痛みはないし
474 ：病弱名無しさん：2011/11/05(土) 23:50:42.69 ID:eDrddj9YO
私、女だけど排卵前に寝れない位背中がバキバキに。
排卵済むと緩む事がわかったのが痛くなって15年目。
時期が解ってても痛いのはどうしようもない。カイロはると少しマシ
排卵済むと緩む事がわかったのが痛くなって15年目。
時期が解ってても痛いのはどうしようもない。カイロはると少しマシ
背中も凝るんですけど腰の方が凝るんですが同じような方いませんか？
腰こり用のスレがなかったので..
腰こり用のスレがなかったので..
476 ：病弱名無しさん：2011/11/12(土) 02:03:54.33 ID:RdNr1oOK0
肩甲骨の内側の筋肉が辛くて、頭痛・めまい肩こりが酷い人はこのトレーニングすべき。
俺は完全に解消した。最近の日本人は全く肩甲骨の内側の筋肉を動かせてないんだって。
http://www.sports-net.jp/cat_fit/bk031.html
俺は完全に解消した。最近の日本人は全く肩甲骨の内側の筋肉を動かせてないんだって。
http://www.sports-net.jp/cat_fit/bk031.html
糞サイトはるなボケ
>>476
それ、高岡英夫のゆる体操の剽窃じゃん。
それ、高岡英夫のゆる体操の剽窃じゃん。
>>477
おまえは一生背中痛で悩んどけw
おまえは一生背中痛で悩んどけw
完全に解消したらわざわざ掲示板見に来ませんｗｗ
背中凝る人少ないんだなあ
肩凝りよりも辛いなあ
肩凝りよりも辛いなあ
肩こりもちは大抵背中凝ってると思うぞ
症状を感じてるかどうかは別にして
肩甲骨周辺のコリはあるはず
症状を感じてるかどうかは別にして
肩甲骨周辺のコリはあるはず
俺、肩は全く凝らない
背中だけ
もしかしたら肩の筋肉が強いから感じてないだけかもしれないけど
背中だけ
もしかしたら肩の筋肉が強いから感じてないだけかもしれないけど
484 ：病弱名無しさん：2011/12/07(水) 23:02:14.18 ID:wPJuSn/KO
便秘が酷くなると背中がだるくなる
座椅子にもたれたりするのがつらい
座椅子にもたれたりするのがつらい
485 ：病弱名無しさん：2011/12/08(木) 09:44:49.18 ID:XdE56GwG0
右の背中の激痛で内科行ったら
「まだ若いのに内側の心配をすることもない」って言われて
検査もせずにシップと胃薬と痛み止め貰って帰ってきたんだけど
これでよかったの？
「まだ若いのに内側の心配をすることもない」って言われて
検査もせずにシップと胃薬と痛み止め貰って帰ってきたんだけど
これでよかったの？
486 ：病弱名無しさん：2011/12/09(金) 02:52:13.91 ID:03DJyGA+O
背中が酷い。肩甲骨の内側にナイフを突き刺したくなる…。
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
(´･ω･)ﾝ?
ゆる体操の背骨揺らすやつで背骨横の筋肉がはがれて来た
身体内部で蛇みたいに動くよね
首も肩もほんと楽になった
首も肩もほんと楽になった
俺の場合は、だけど腹筋をやったら背中の痛みが直った。
毎日10回程度で一ヶ月くらいで効果が出た。何故だかはわからないが。
毎日10回程度で一ヶ月くらいで効果が出た。何故だかはわからないが。
494 ：病弱名無しさん：2011/12/21(水) 11:35:34.53 ID:iMXOANQh0
うわ
また痛くなりそうな予感…
気温が一桁になると背中が凝ってくるよ
また痛くなりそうな予感…
気温が一桁になると背中が凝ってくるよ
495 ：病弱名無しさん：2011/12/22(木) 22:46:52.22 ID:gwLO9S8qO
背骨が熱いんだよ
内臓の病気かな？
内臓の病気かな？
チャクラが開いてるのでは
確かに寒くなると凝ってくる感じするね
凝りすぎて気持ち悪くて目が覚めたんだけど
適当にやったストレッチが気持ちよすぎてほわーって声が出たｗ
横向に寝て、片方のつま先を後ろに押さえながらエビぞり。
頭も限界まで後ろにそらし、胸とおへそを限界まで突き出して体全体で大きなＣの字をイメージ。
他の人にも効くのかわからんが左右の肩甲骨がくっつくことに感動した。
適当にやったストレッチが気持ちよすぎてほわーって声が出たｗ
横向に寝て、片方のつま先を後ろに押さえながらエビぞり。
頭も限界まで後ろにそらし、胸とおへそを限界まで突き出して体全体で大きなＣの字をイメージ。
他の人にも効くのかわからんが左右の肩甲骨がくっつくことに感動した。
アタイ阻止
腕立て伏せするようにしてから凝らなくなった
自分の場合は運動不足だったようだ
自分の場合は運動不足だったようだ
羨ましい
左側だけ背中が痛い。
広背筋っていうんだろうか、肩甲骨の下あたり。
昨日全力疾走したんだけど、そのせい？筋肉痛？
しばらくおとなしくしてよう・・・
広背筋っていうんだろうか、肩甲骨の下あたり。
昨日全力疾走したんだけど、そのせい？筋肉痛？
しばらくおとなしくしてよう・・・
504 ：病弱名無しさん：2012/01/10(火) 17:25:02.51 ID:SZwu6soS0
朝起きると腰上あたりの背中が激痛
普段は肩甲骨の内側がゴリゴリ凝ってて重苦しい
内臓ですかね
普段は肩甲骨の内側がゴリゴリ凝ってて重苦しい
内臓ですかね
505 ：病弱名無しさん：2012/01/10(火) 19:48:19.21 ID:O3d2VdQe0
>>504
正しい診断はやはり病院でしかできないと思う
個人的には年とってからの背面の筋肉痛は
「なんか内臓悪いのか？」と思ってしまうレベルのものが起こるケースが多々ある
本当に内臓悪くて背中に痛みが走ることがあるらしいんで（腎機能の悪化など）、
俺ら素人には見極められんけどな
お大事に
正しい診断はやはり病院でしかできないと思う
個人的には年とってからの背面の筋肉痛は
「なんか内臓悪いのか？」と思ってしまうレベルのものが起こるケースが多々ある
本当に内臓悪くて背中に痛みが走ることがあるらしいんで（腎機能の悪化など）、
俺ら素人には見極められんけどな
お大事に
結構少ないよね
肩こりなんか比にならない位しんどいのに
肩こりなんか比にならない位しんどいのに
507 ：病弱名無しさん：2012/01/12(木) 15:19:27.19 ID:w12jCyjZ0
508 ：病弱名無しさん：2012/01/12(木) 17:01:52.12 ID:5fauvNndO
猫背やと背中凝るみたいね
背骨の形もあるとか
背骨の形もあるとか
>>508
背骨の形変えるの難しいから背筋鍛えるのが一番良さそうじゃない？
背骨の形変えるの難しいから背筋鍛えるのが一番良さそうじゃない？
ステロイド剤か…
最近背筋を伸ばす度にバキバキ言う
整骨院にも背中の筋肉が固まってると言われた
ストレッチ始めたけどあまり変わった感じしないんだよなー
整骨院にも背中の筋肉が固まってると言われた
ストレッチ始めたけどあまり変わった感じしないんだよなー
514 ：病弱名無しさん：2012/01/15(日) 23:18:32.64 ID:G/O6VWoF0
腹筋に偏りすぎてると猫背で背中凝る？
背筋が弱いのかな
背筋が弱いのかな
じゃあとりあえず背筋鍛えてみるか
過去レスにもあったけど元が筋肉質だと凝りやすいとかあんのかな？
俺も若い頃はバリバリ鍛えてて今はガリガリ、毎日ストレッチはしてて効果はあるけどその場しのぎにしかなってない感じ
背筋しないとなぁ
俺も若い頃はバリバリ鍛えてて今はガリガリ、毎日ストレッチはしてて効果はあるけどその場しのぎにしかなってない感じ
背筋しないとなぁ
518 ：病弱名無しさん：2012/01/18(水) 00:41:55.75 ID:JXzkaWXI0
>>517
元からデブ質で、今、ちょっと運動したらすぐ背中に来る私が通りますよ
元からデブ質で、今、ちょっと運動したらすぐ背中に来る私が通りますよ
腹筋が強くて背筋が弱い人は凝りやすいんじゃない？
俺は逆にに腹筋弱くて骨盤前傾してて背中が痛い。
背筋運動は余計に固まりそうで腹筋ばっかりやってる。
要は前後のバランスと骨盤の傾き加減なんじゃない？
背筋運動は余計に固まりそうで腹筋ばっかりやってる。
要は前後のバランスと骨盤の傾き加減なんじゃない？
へえ外人みたいだな
523 ：病弱名無しさん：2012/01/19(木) 21:27:59.17 ID:HScQbGa00
バランス悪いと姿勢崩すからだよね
腹筋に引っ張られて前傾猫背になって背中の筋が張って疲労起こす
て感じですか？
腹筋に引っ張られて前傾猫背になって背中の筋が張って疲労起こす
て感じですか？
腹筋がそんなに強いということはあんまりない
背筋が使えてなくて神経に反応しないだけ
背筋が使えてなくて神経に反応しないだけ
525 ：病弱名無しさん：2012/01/20(金) 04:41:36.72 ID:vx6z/e9Q0
昔整骨院だか整体だかに行ったとき、
背筋が弱々でそれが腰痛の原因だ～みたいなことは言われたな
背筋が弱々でそれが腰痛の原因だ～みたいなことは言われたな
背中がとにかく凝って、頭痛もして
しまいにゃ吐気があったんで病院へ。
軽症うつ病って言われて抗不安剤もらったら
嘘みたいに背中の凝りも頭痛も吐気もなくなった。
しまいにゃ吐気があったんで病院へ。
軽症うつ病って言われて抗不安剤もらったら
嘘みたいに背中の凝りも頭痛も吐気もなくなった。
てす
>>526
筋肉弛緩剤か
筋肉弛緩剤か
自分もデパスで症状が軽減した
ストレスとの相関性は高いんだろうね
ストレスとの相関性は高いんだろうね
>>504
とりあえず、背部痛は内臓疾患を疑って内科などで徹底検査。それから整形外科へ。
とりあえず、背部痛は内臓疾患を疑って内科などで徹底検査。それから整形外科へ。
腰に近いところの背中がかなり痛いんだけど、腎臓が悪いのかな
痛い時とたいしたことない時と全然痛くない時がある。
マッサージ屋に行った時、マッサージ師が同じ症状で病院行ったら腎臓が悪いと言われて点滴うったらしい。
食い物が偏ってるから、その影響はありそうなんだけど、
他に何か原因があるんだろうか。
痛い時とたいしたことない時と全然痛くない時がある。
マッサージ屋に行った時、マッサージ師が同じ症状で病院行ったら腎臓が悪いと言われて点滴うったらしい。
食い物が偏ってるから、その影響はありそうなんだけど、
他に何か原因があるんだろうか。
下の方が痛いのは腎臓っぽいね
下の方。腰骨の上あたりが全体的に痛い。
この前会社の健康診断受けた時は、血液検査では何も異常はなかったんだけどな。
この前会社の健康診断受けた時は、血液検査では何も異常はなかったんだけどな。
寒い時期に凝りやすくなる人は多いんじゃない？
>>533
尿検査は？
尿検査は？
【医学】中枢神経に侵入する免疫細胞、入口は腰椎の血管に 阪大
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1328273023/
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1328273023/
>>526
うつってどんな症状が出てもおかしくないくらいいろんな症状が出ますからね。
うつってどんな症状が出てもおかしくないくらいいろんな症状が出ますからね。
>>526
抗うつ剤じゃなくて抗不安剤ですか？
抗うつ剤じゃなくて抗不安剤ですか？
痛くはないが、背中がだるくて気持ち悪くなることが5年位前から年に数回ある
背中真ん中ら辺全体がダルい
鳩尾の付近もシクシク感有り
5年前胃カメラ異常なし
3年前エコーで胆嚢に小さなポリープあるが原因分からず
今年、大腸内視鏡異常なし
詳細な血液検査異常なし
CTスキャンで小さい結石一個
結石が原因だと激しい痛みだよね
背中真ん中ら辺全体がダルい
鳩尾の付近もシクシク感有り
5年前胃カメラ異常なし
3年前エコーで胆嚢に小さなポリープあるが原因分からず
今年、大腸内視鏡異常なし
詳細な血液検査異常なし
CTスキャンで小さい結石一個
結石が原因だと激しい痛みだよね
確かに昔から猫背です
猫背の人は筋力弱ってくるからな。
筋力が弱まると色々痛みの症状も出る。
20回くらいで良いから毎日続けてみな。
腹筋もついでに。
筋力が弱まると色々痛みの症状も出る。
20回くらいで良いから毎日続けてみな。
腹筋もついでに。
右背中、ワキ、右腕が痛い。
他の痛みは我慢できるけどこの凝ったかんじの痛みは我慢できん
他の痛みは我慢できるけどこの凝ったかんじの痛みは我慢できん
整形外科に行ったら首のレントゲン撮られた
湾曲になってなくて真っ直ぐな形でじっくり見られた
どうやら変わった首の骨の形してるみたいだ ｏｒｚ
湾曲になってなくて真っ直ぐな形でじっくり見られた
どうやら変わった首の骨の形してるみたいだ ｏｒｚ
俺もそうだが、ただのストレートネックだろ
546 ：病弱名無しさん：2012/03/06(火) 15:55:07.27 ID:rY6pBETt0
首と肩甲骨内側がこっててだるい
背中凝ってる人は肩も首も凝ってる人が多いと思う
首と肩は筋肉が付いてる人は分かりずらいのかも
首と肩は筋肉が付いてる人は分かりずらいのかも
浮動性のめまい起こりませんか？
背中が痛い（凝る？）とめまいが起こってる率が高いです。
背中が痛い（凝る？）とめまいが起こってる率が高いです。
俺もめまいあるけど、背中とは関係無さそうやけどな
低周波治療器使ってる人いる？
弓を引いていたらなんかスカッとしてきた。
∧_∧
⊂（#・ω・） ご家庭に弓なんてない！
/ ﾉ∪
し―-J |l| |
人ﾍﾟｼｯ!!
＿＿
＼ ＼
￣￣
⊂（#・ω・） ご家庭に弓なんてない！
/ ﾉ∪
し―-J |l| |
人ﾍﾟｼｯ!!
＿＿
＼ ＼
￣￣
ぎっくり背中で整形外科行ってきた。
レンドゲン５枚も撮ったよ。
頸椎ヘルニアが疑われたけど、特になんともなかった。
湿布もらってきた。
レンドゲン５枚も撮ったよ。
頸椎ヘルニアが疑われたけど、特になんともなかった。
湿布もらってきた。
>>552
長い生ゴムチューブでも代用できますよ。300円ぐらい？
長い生ゴムチューブでも代用できますよ。300円ぐらい？
やっぱ冬場が凝るわ
寒いと固まってしまうんやろな
寒いと固まってしまうんやろな
556 ：病弱名無しさん：2012/04/04(水) 22:42:04.24 ID:MReWmcGL0
背中が凝ってるからなのかわからんけど、肩甲骨の間の背骨（胸椎？）がよくボキボキ鳴るなー。
左右の肩甲骨をグーッと寄せながら首を回したりすると気持ちがいいけど。
左右の肩甲骨をグーッと寄せながら首を回したりすると気持ちがいいけど。
確かに暖かくなるとマシになる気がする
全然違うよね。
急に上半身が軽くなる。
寒い日から暖かい日に変わる瞬間に、一番そう感じる。
でも暖かい日が続くと、もうその軽いのに慣れちゃってよく
分からなくなるんだよね。軽いのが普通になる。
急に上半身が軽くなる。
寒い日から暖かい日に変わる瞬間に、一番そう感じる。
でも暖かい日が続くと、もうその軽いのに慣れちゃってよく
分からなくなるんだよね。軽いのが普通になる。
子供の頃から猫背で背中のこりにも悩まされてるけど
猫背矯正したらいくらかはマシになるのかな……
バランスボールとか骨盤立たせる椅子？みたいなのは効くんだろうか
猫背矯正したらいくらかはマシになるのかな……
バランスボールとか骨盤立たせる椅子？みたいなのは効くんだろうか
背中の筋？後首が痛くて辛いわ
頭も痛くなるし吐気もする
頭も痛くなるし吐気もする
最近毎日痛い
前に病院行ったらストレッチ教えてもらったが今回も大したことないんだろうか
前に病院行ったらストレッチ教えてもらったが今回も大したことないんだろうか
ストレッチポール効くよ。
本物は八千円だけどドンキだと二千円。
スポーツジムや、接骨院でも時々置いてあるとこある。
本物は八千円だけどドンキだと二千円。
スポーツジムや、接骨院でも時々置いてあるとこある。
凝りじゃないけど・・
ちょっと前から継続的に背中が痛い
ふと動いたりした拍子に背中の痛みと胸の圧迫感が来る
昨日内科にかかったが、医者も何でしょうね？って・・俺が聞きたいわ
ちょっと前から継続的に背中が痛い
ふと動いたりした拍子に背中の痛みと胸の圧迫感が来る
昨日内科にかかったが、医者も何でしょうね？って・・俺が聞きたいわ
>>565
ｔｈｘ
整形行ってみようかな・・でもその病院にも整形外科入ってるのよな
次行った時にそっちに回されるのかな・・
ちなみにレントゲン４枚撮った
前から後ろから横から斜め前から撮られたわ
貰った薬飲んで効いてそうに無かったら他の病院行ったほうがいいのか・・
ｔｈｘ
整形行ってみようかな・・でもその病院にも整形外科入ってるのよな
次行った時にそっちに回されるのかな・・
ちなみにレントゲン４枚撮った
前から後ろから横から斜め前から撮られたわ
貰った薬飲んで効いてそうに無かったら他の病院行ったほうがいいのか・・
>>566
なんて薬出された？
なんて薬出された？
568 ：せなかいたいたい：2012/05/03(木) 08:22:41.96 ID:MWhnY05P0
2011年の10月ころから背中の神経痛に悩んでいます。（29さい男）これまでに3人の整形外科医に診てもらいましたが、どれも信用できません。下記の症状とお医者様の所見より考えられる原因をアドバイス頂けますでしょうか。
569 ：せなかいたいたい：2012/05/03(木) 08:24:50.68 ID:MWhnY05P0
症状：
・深夜寝ているときに背中全体が痛くなり、痛くて起きる。
・痛み出した時、ロキソニンを飲めば痛みは軽減される。
・日中は痛みは無く、運動しても問題なし。
・排尿時に痛みは無い。
・昔からの腰痛持ちで、たまに座骨や足に痺れがあるが、
最近はあまり無い。
・深夜寝ているときに背中全体が痛くなり、痛くて起きる。
・痛み出した時、ロキソニンを飲めば痛みは軽減される。
・日中は痛みは無く、運動しても問題なし。
・排尿時に痛みは無い。
・昔からの腰痛持ちで、たまに座骨や足に痺れがあるが、
最近はあまり無い。
>>567
血液検査から白血球と炎症反応高いっていうんで、
点滴二時間してから抗生物質と胃薬出された。
あとロキソニンテープ貼れってさ～
原因は、なにかしらのウイルスが背中に入って筋肉痛みたいになってるんじゃないかな、と言ってた
血液検査から白血球と炎症反応高いっていうんで、
点滴二時間してから抗生物質と胃薬出された。
あとロキソニンテープ貼れってさ～
原因は、なにかしらのウイルスが背中に入って筋肉痛みたいになってるんじゃないかな、と言ってた
酒飲んだ次の日がすごい凝る
たぶん内蔵なんだろなあ
たぶん内蔵なんだろなあ
左肩左背中がヤヴァイｗ
ストレス性がほとんど
ペインクリニックでトリガーポイント注射をしてもらうと
マシになることもあるよ、保険対応
マシになることもあるよ、保険対応
ヘルニアなのかな？
歯の噛み合わせとか大丈夫？
銀歯入れてからおかしくなった人とかいない？
銀歯入れてからおかしくなった人とかいない？
578 ：病弱名無しさん：2012/06/12(火) 00:11:55.29 ID:9diT+sEu0
子供の頃、首を毎日ごきごき鳴らして遊んでた
それが首と肩甲骨の異常な凝りの原因なのだろうか(汗
首と肩甲骨の内側の筋の凝りが重苦しい
それが首と肩甲骨の異常な凝りの原因なのだろうか(汗
首と肩甲骨の内側の筋の凝りが重苦しい
579 ：病弱名無しさん：2012/06/12(火) 19:43:28.26 ID:yPmXk1AzO
飲酒した翌日に悪化するの謎だ。
洗面台にかがめない。
みんなどうやって顔洗ってるの？
洗面台にかがめない。
みんなどうやって顔洗ってるの？
580 ：病弱名無しさん：2012/06/13(水) 01:01:01.10 ID:t4PUM22GO
のまなけりゃいいのに
鍼治療受けた
>>578
猫背でそ。
猫背でそ。
585 ：病弱名無しさん：2012/07/02(月) 22:44:56.04 ID:fl4VLPK30
やっぱり酒か？
先日精密検査受けて異常なし
肋骨神経痛と診断されてるが、今日起きてから異常に背中凝ってる。
昨日したことといえば酒くらいしか思いつかない。
喫煙は１日10本程度。関係あるのかな？
先日精密検査受けて異常なし
肋骨神経痛と診断されてるが、今日起きてから異常に背中凝ってる。
昨日したことといえば酒くらいしか思いつかない。
喫煙は１日10本程度。関係あるのかな？
先週から背中、右肩付近が痛むので整形外科行ったら頚椎椎間板ヘルニアと診断された
姿勢悪いのかなあ
薬飲むと割りと楽になるけど治るんだろうか
姿勢悪いのかなあ
薬飲むと割りと楽になるけど治るんだろうか
昨日急に背中がつったように痛くなったので、
試行錯誤の末、以下の様なストレッチで治すことができました。
例
仰向けに寝た状態で両手を腹（胃のあたり）の上に置きます。
右足の膝を立てて、右膝を左肘につけるイメージで体を捻ります。
１、２、３と回数をつけながらやるといいです。
これを左右両セットやっていきます。
何回かやってると肘につけるのは楽にできるようになります。
そうなったら腹に置いていた両手はまっすぐ伸ばし、
今度は左肩に右膝をつけるようなイメージで、１、２、３と体を捻ります。
これらを左右何セットかやっていくと、手が暖かく感じ、背中の痛みも取れてきます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
自分の場合は背中の痛みについて、まだ原因は把握できていませんが、
・酒を飲んだ後
・食べ過ぎた後
・刺激の強いコーヒーを飲んだ後
・長時間同じ姿勢でいた時
自分はいつもこの様な状態になったときは健康グッズの足ツボ踏み（100均などにある）を
寝た状態で背中に敷き、痛い所をグリグリ押し付ける方法で治してきましたが
いつも治るのに１５分くらいかかっていました。
このストレッチだと５分くらいで治ったのでおすすめです。
試行錯誤の末、以下の様なストレッチで治すことができました。
例
仰向けに寝た状態で両手を腹（胃のあたり）の上に置きます。
右足の膝を立てて、右膝を左肘につけるイメージで体を捻ります。
１、２、３と回数をつけながらやるといいです。
これを左右両セットやっていきます。
何回かやってると肘につけるのは楽にできるようになります。
そうなったら腹に置いていた両手はまっすぐ伸ばし、
今度は左肩に右膝をつけるようなイメージで、１、２、３と体を捻ります。
これらを左右何セットかやっていくと、手が暖かく感じ、背中の痛みも取れてきます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
自分の場合は背中の痛みについて、まだ原因は把握できていませんが、
・酒を飲んだ後
・食べ過ぎた後
・刺激の強いコーヒーを飲んだ後
・長時間同じ姿勢でいた時
自分はいつもこの様な状態になったときは健康グッズの足ツボ踏み（100均などにある）を
寝た状態で背中に敷き、痛い所をグリグリ押し付ける方法で治してきましたが
いつも治るのに１５分くらいかかっていました。
このストレッチだと５分くらいで治ったのでおすすめです。
588 ：病弱名無しさん：2012/07/05(木) 22:54:16.03 ID:wPrlXZwi0
>>587
オレと一緒、肩甲骨の間。膏肓が凝るんだよね。
胃が悪いと凝る。あと目も悪いと凝る。
足の胃の反射区グリグリしてみ。胃が動いて落ち着く。
そのストレッチって腹筋みたいにするって事か？
普段筋トレしてるなら回数できるけど
普通はキツイと思うよ。肩甲骨伸びる前に腹筋アウト。
オレと一緒、肩甲骨の間。膏肓が凝るんだよね。
胃が悪いと凝る。あと目も悪いと凝る。
足の胃の反射区グリグリしてみ。胃が動いて落ち着く。
そのストレッチって腹筋みたいにするって事か？
普段筋トレしてるなら回数できるけど
普通はキツイと思うよ。肩甲骨伸びる前に腹筋アウト。
このストレッチですが、書き方が悪くすみません。
イメージとしてはこのポーズが近いです。
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/79/a32c7044ef91fa33db74f841abcc6ccc.jpg
このイメージで体を捻り、膝が肘につけばいいので全く苦しくないです。
その後はもう少し強く捻るように肩に届くようイメージしながら捻ります
決して肩に膝がつくわけではないです。あくまで目安です。
>>588
胃は心当たりがありますね。
目が悪いというのは疲れ目もありますか？
目に関しては全く考慮してなかったので気をつけてみますね。
昨日痛くなったのは胃のあたりの延長線上左右の広背筋ですが
肩甲骨の間も痛くなりますね。
イメージとしてはこのポーズが近いです。
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/79/a32c7044ef91fa33db74f841abcc6ccc.jpg
このイメージで体を捻り、膝が肘につけばいいので全く苦しくないです。
その後はもう少し強く捻るように肩に届くようイメージしながら捻ります
決して肩に膝がつくわけではないです。あくまで目安です。
>>588
胃は心当たりがありますね。
目が悪いというのは疲れ目もありますか？
目に関しては全く考慮してなかったので気をつけてみますね。
昨日痛くなったのは胃のあたりの延長線上左右の広背筋ですが
肩甲骨の間も痛くなりますね。
おりはパロスペシャルなポーズが一番きく。
ちときついけどな。
ちときついけどな。
背中の懲りが酷いと、背中に板が入ってるような感触がするじゃない？
その板みたいなのが、モゾモゾって背中の中を移動するような感じがする人いないかな？
これ、誰に言っても分かって貰えないんだけどｗ
神経過敏になってるのかな
足むずむず病の背中版みたいなものなんだろうか
足にはなったことないけど
その板みたいなのが、モゾモゾって背中の中を移動するような感じがする人いないかな？
これ、誰に言っても分かって貰えないんだけどｗ
神経過敏になってるのかな
足むずむず病の背中版みたいなものなんだろうか
足にはなったことないけど
エイリアン？
寝相が悪くて気が付くとバンザイのポーズか
クロスした腕をおでこの上において寝てる（ほぼ毎日）
我ながら変な寝相だよな・・・と気になり検索してみた所
肩甲骨が凝ってる人に多く見られる寝相と出てきて納得したｗ
クロスした腕をおでこの上において寝てる（ほぼ毎日）
我ながら変な寝相だよな・・・と気になり検索してみた所
肩甲骨が凝ってる人に多く見られる寝相と出てきて納得したｗ
>>591
それを蕎麦職人の動きで割って行くわけですよ
それを蕎麦職人の動きで割って行くわけですよ
>>591
生のドジョウとか食べていない？
生のドジョウとか食べていない？
もぞ・・・
597 ：病弱名無しさん：2012/07/14(土) 00:56:27.48 ID:PC1vA5L20
イスターゲイ
598 ：病弱名無しさん：2012/07/20(金) 13:02:47.28 ID:QxcmY7S1O
寝起きにいつも背中が痛い
背中っていうより背骨が痛い感じ
数時間経つと治ってくるんだけど、これって何なんだろう
レントゲン撮ってもらった方がいいのかな？
背中っていうより背骨が痛い感じ
数時間経つと治ってくるんだけど、これって何なんだろう
レントゲン撮ってもらった方がいいのかな？
600 ：598：2012/07/21(土) 19:36:34.77 ID:+gDl5kVBO
>>600
自分もある日突然だったよ
徐々に歪んでいってある日突然痛みだすのかなと。
マットレスないときつくないかな？自分はマットレスを床に敷いてる。
ちなみに自分は枕でかなり悩んだ。色々試したけど低反発じゃない普通のものに行きついた。
自分もある日突然だったよ
徐々に歪んでいってある日突然痛みだすのかなと。
マットレスないときつくないかな？自分はマットレスを床に敷いてる。
ちなみに自分は枕でかなり悩んだ。色々試したけど低反発じゃない普通のものに行きついた。
602 ：病弱名無しさん：2012/07/22(日) 18:57:35.07 ID:T7PF/eB+0
いろいろやる気になる美人整体師のストレッチ
リラレッチ
http://www.youtube.com/watch?v=sSJpXhmSel0&feature=related
http://wpb.shueisha.co.jp/2012/07/14/12647/
こんなかわいい先生に手取り足取りされたら頑張るし
きく
リラレッチ
http://www.youtube.com/watch?v=sSJpXhmSel0&feature=related
http://wpb.shueisha.co.jp/2012/07/14/12647/
こんなかわいい先生に手取り足取りされたら頑張るし
きく
604 ：病弱名無しさん：2012/07/23(月) 03:15:52.37 ID:f8wtn3ev0
背中が凝ってるのか
胃が悪くてなのかわからない
胃が悪くてなのかわからない
腹筋・背筋も弱ってんじゃね。
トリガーポイント注射でリドカイン打ってもらったら
マシになったお
マシになったお
側彎症でも背中おかしくなるんだねー、
わんの字が違うみたい？
わんの字が違うみたい？
心筋梗塞の前兆で、肩や背中が痛いってこともあるらしいよ
>>608
の場合は右ってことね。
の場合は右ってことね。
胃カメラ飲んだら胃潰瘍だった
薬飲んで良くなったが凝りはなおらない
関係なかったのか・・
薬飲んで良くなったが凝りはなおらない
関係なかったのか・・
ほんとう
ストレッチすると背中がゴキゴキ言う
内蔵だな
内蔵だな
背中がゴキゴキゆうのは凝ってるんちゃうんかｗ
夏場は凝る人が少ないのかな？
天高く肩凝る秋
運動するのが一番かな？
今日ヤバイ
サロンパス超気持ちいいけどそれでもまだヤバイ
この間凝りからぎっくり腰になって死んだから、その前に何とかしないと
サロンパス超気持ちいいけどそれでもまだヤバイ
この間凝りからぎっくり腰になって死んだから、その前に何とかしないと
え、前世の話かい
いや、死後の話だろ
「あのよ～」
「あのよ～」
ギックリ腰ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
二度目は焦らないおっ(＾ω＾三＾ω＾)おっ
慢性化はやばいね
皆さんも軽視せず一度病院で見てもらいましょう
二度目は焦らないおっ(＾ω＾三＾ω＾)おっ
慢性化はやばいね
皆さんも軽視せず一度病院で見てもらいましょう
首の背もたれなしの椅子に座ってノートPC使ってる時だけ
肩甲骨周りから肩、首にかけて痛くなってくる
肩甲骨周りから肩、首にかけて痛くなってくる
背中が凝ってるからってストレッチ頑張ったら背筋痛めた
仰向けに寝れない
仰向けに寝れない
腹筋運動はやるけど、逆の運動はやってない。
あれグキッといきそうで恐いし。
あれグキッといきそうで恐いし。
万歳しろよ。
拳法の八段錦にも万歳みたいのあるね
背中凝るんやから背筋鍛えないと駄目っしょ
結局どこを鍛えたら良いのか分からない
余計な筋肉つけるとそこがコリの原因になるとも聞いたし、、、
余計な筋肉つけるとそこがコリの原因になるとも聞いたし、、、
なんで疲れが背中に貯まるのかな？
どんなに疲れても、体の前面、手足なんかは何ともないのに、
首の後ろから肩、背中にかけて得体の知れない疲れが貯まる。
どんなに疲れても、体の前面、手足なんかは何ともないのに、
首の後ろから肩、背中にかけて得体の知れない疲れが貯まる。
割と姿勢いい方？
身体の重さを後ろで支えてるんじゃないかね
身体の重さを後ろで支えてるんじゃないかね
疲れると前傾になって背中の筋肉が緊張し続けるからでは？
猫背でPCいじる姿勢というのが背の筋肉使ってない姿勢に近いらしい。
まずは柔軟だろね。
まずは柔軟だろね。
おれ猫背でPC使ってる時が一番凝るよ
運動不足解消したら直るのかな、、、
運動不足解消したら直るのかな、、、
あたまの後ろの方に手をもっていって（背中をかくような）
その手にペットボトルでももってふんふんやってるだけで効くよ。
上体丸まってる人には結構効く。
めんどくさいことやっても続かないでしょうし
これくらいから初めてみてわ。
背中が痛い人は肩胛骨周りが硬いんだよね。
その手にペットボトルでももってふんふんやってるだけで効くよ。
上体丸まってる人には結構効く。
めんどくさいことやっても続かないでしょうし
これくらいから初めてみてわ。
背中が痛い人は肩胛骨周りが硬いんだよね。
背中が凝る原因は精神的ストレスが原因の場合もあるらしい
自分の場合だが、
胃が悪いのと、膵臓が弱い（膵炎まで行かないが甘いもの食べると疲れる）ので、
胃に負担をかけたり、甘いものを食べると調子悪くなるのはわかった。
胃が悪いのと、膵臓が弱い（膵炎まで行かないが甘いもの食べると疲れる）ので、
胃に負担をかけたり、甘いものを食べると調子悪くなるのはわかった。
理由がわかっているのはいいね。
一年ぶりに背中のダルさ復活…
椅子とかに背中もたれると余計ダル気持ち悪くなる
２ヶ月置きの血液検査は異常なし
最近全く運動してないし、猫背です
椅子とかに背中もたれると余計ダル気持ち悪くなる
２ヶ月置きの血液検査は異常なし
最近全く運動してないし、猫背です
背中の両脇腹のあたりがコブみたいにガチガチに固まってる人いる？
なんか円形にガチガチなんだ。
なんか円形にガチガチなんだ。
寒くなると凝ってくるのかな？
ストレス性のはどうやったら治るんだろう。ストレス感じてる時きつい。
寒くなると温湿布が貼れるのがなにげにうれしい。
最近ヨガとストレッチポールのコンボで背骨脇の筋が平らになってきた。
側弯もあるからなかなか均等にはならないが、痛みを感じる時間も減った気がする。
運動べつに好きじゃないし、時間食うがね…
最近ヨガとストレッチポールのコンボで背骨脇の筋が平らになってきた。
側弯もあるからなかなか均等にはならないが、痛みを感じる時間も減った気がする。
運動べつに好きじゃないし、時間食うがね…
645 ：病弱名無しさん：2012/10/15(月) 00:53:57.74 ID:NxhXStaGO
保守
凝ってるあたりがパキパキ音たてますお・・
クビもなんかおかしいから頸椎も悪いかもなぁ。
クビもなんかおかしいから頸椎も悪いかもなぁ。
俺の場合ちんｋ揉まれるより背中揉まれる方が気持ちいい
下半身に麻痺があるからねぇ
下半身に麻痺があるからねぇ
>>646
猫背の人は首もストレートネックになったりするらしいよ
猫背の人は首もストレートネックになったりするらしいよ
Ｓ字猫背の人が背中凝りやすいって聞いたわ
１０年くらい左の肩甲骨辺りから左の後頭部の痛みで人生辛い
あまりに痛いときはロキソニン飲んで一時しのぎ
頚椎ヘルニアだし側湾だし一生このままなのかとおもうと死にたい
あまりに痛いときはロキソニン飲んで一時しのぎ
頚椎ヘルニアだし側湾だし一生このままなのかとおもうと死にたい
筋トレよりストレッチの方が効くな
ハンマー投げみたいな動きで肩ぐるぐる回してたら
だいぶ楽になってきた
ハンマー投げみたいな動きで肩ぐるぐる回してたら
だいぶ楽になってきた
寒くなると凝ってくるわ
猫背直さないと駄目っぽい
背中の真ん中よりちょっと上が猫背になってるからその辺りが長く寝た後に凝る
本読んでやっと理解した
猫背直さないと駄目っぽい
背中の真ん中よりちょっと上が猫背になってるからその辺りが長く寝た後に凝る
本読んでやっと理解した
寝ると痛くなる人はせんべい布団の方が良いんじゃないか？
柔らかいのだと沈んで良くないよ。
柔らかいのだと沈んで良くないよ。
背中のコリがストレス原因だと分かった
デパス飲んだら回復した
デパス飲んだら回復した
猫背の人は凝りやすいらしいから猫背から直さないと
でも難しいから運動だね
でも難しいから運動だね
656 ：病弱名無しさん：2012/12/10(月) 15:08:58.48 ID:Ika+YtnE0
左の肩甲骨あたりが痛くて左に体をひねることがツライ。
お風呂で温まると急に激痛になって倒れそうになった。
コリなのになぜ温めると痛むのかな？
お風呂で温まると急に激痛になって倒れそうになった。
コリなのになぜ温めると痛むのかな？
658 ：656：2012/12/11(火) 14:19:29.32 ID:e+ZDHCSu0
左の肩甲骨下側によく湿布薬を貼ってもらっていた。
心筋梗塞（バイパス済）の後ではそんな症状は出ていない
やはり心筋梗塞の前兆だったようだ
心筋梗塞（バイパス済）の後ではそんな症状は出ていない
やはり心筋梗塞の前兆だったようだ
660 ：656：2012/12/12(水) 00:50:09.25 ID:j7+/y5Uz0
661 ：病弱名無しさん：2012/12/12(水) 01:40:01.25 ID:fzpxYMUSO
電気風呂に入ると肩甲骨の内側が痛気持ちいい。
(;´Д｀)
(;´Д｀)
仕事から帰って晩御飯を食べ始めてすぐに、
肩甲骨の下のくぼみが凝ります。
あと、目の下にクマがくっきりと出てくる。
胃でも悪いのだろうか…？
凝りは肘でグリグリしてもらうと気持ちいいが、やめるとすぐにダルくなる。
うつ伏せに寝て、嫁に全体重をかけて踏んでもらうと死ぬほど気持ちいい
（くぼみに踵をはめる感じで）。
たまにポキッと音がした時なんか最高です。
同じような人いますか？
肩甲骨の下のくぼみが凝ります。
あと、目の下にクマがくっきりと出てくる。
胃でも悪いのだろうか…？
凝りは肘でグリグリしてもらうと気持ちいいが、やめるとすぐにダルくなる。
うつ伏せに寝て、嫁に全体重をかけて踏んでもらうと死ぬほど気持ちいい
（くぼみに踵をはめる感じで）。
たまにポキッと音がした時なんか最高です。
同じような人いますか？
アタイ阻止
つま先立ちはつま先立ちでんがな。
後ろで手を組み、つま先だけで立って背中を伸ばすように直立。
後ろで手を組み、つま先だけで立って背中を伸ばすように直立。
猫背には膝立ちがいいって聞いたけど、それも意味わからない
ずっとそうしてる訳にはいかないし、それをしたところでその時だけでしょみたいな・・・
ずっとそうしてる訳にはいかないし、それをしたところでその時だけでしょみたいな・・・
かかとの無い、ダイエットスリッパを履けば
自然にそうなるよ
自然にそうなるよ
猫背やと普段は背中曲がってるのに寝てる時は真っ直ぐになるから長く寝てると凝るって事かな？
コリが酷かったんでエレキバン貼ったらとりあえず動かせるようにはなった
寒くなると凝る日が多いわ
冬は身体が固まるから凝りやすいんだろうね
しかし人いないなー
しかし人いないなー
エレキバンが効くのが羨ましい
675 ： 忍法帖【Lv=8,xxxP】(1+0：5) ：2013/01/17(木) 23:44:21.13 ID:WH3IGsVeP
内臓系がアレだと背中に来るよね
676 ：病弱名無しさん：2013/01/20(日) 23:38:07.33 ID:GYiCdPiM0
せやろか
肩甲骨の内側が凝るけど、背中に脂肪がつき過ぎて、マッサージが効かない。
(;´Д｀)
(;´Д｀)
半年前から背中が痛くてさすがに病院行こうかと思ったんだけど
その前に色々ググったら怖い病名ばっかで病院行きたくなくなった
その前に色々ググったら怖い病名ばっかで病院行きたくなくなった
https://www.youtube.com/watch?v=z55XbDNuhNw&feature=youtube_gdata_playerこれ見れる？この動画と同じで肩甲骨がボキボキ鳴って痛いんだけど日本でも同じ治療できるかな？
連投スイマセン
これ日本語訳出来ますか
クレクレスイマセン
これ日本語訳出来ますか
クレクレスイマセン
681 ：病弱名無しさん：2013/01/24(木) 17:23:55.25 ID:cFhfcyRn0
今日も凝るわ
カイロプラクティックやってもらったら、物凄く身体がゆがんでた
しばらく通ってたら痛まなくなったよ
しばらく通ってたら痛まなくなったよ
肩甲骨の下あたり、後背筋の右側が猛烈に痛んで眠れず、整形外科に行ったら、
レントゲン異常なしで湿布渡されて終わり。最近痛みと筋肉のこわばりがひどくなり、
あまりに痛くて吐くようになった。
切羽詰まって自分で調べると、「筋筋膜性疼痛症候群」か「緊張性筋炎症候群」の
症状に似てる。これらは整形外科よりむしろ、ペインクリニックのほうが認知されており、
一般的に治療してもらえるものなんでしょうか。ドクターショッピングは
お金がないのでしたくないんです。
レントゲン異常なしで湿布渡されて終わり。最近痛みと筋肉のこわばりがひどくなり、
あまりに痛くて吐くようになった。
切羽詰まって自分で調べると、「筋筋膜性疼痛症候群」か「緊張性筋炎症候群」の
症状に似てる。これらは整形外科よりむしろ、ペインクリニックのほうが認知されており、
一般的に治療してもらえるものなんでしょうか。ドクターショッピングは
お金がないのでしたくないんです。
>>682
自分の場合、カイロや整体で一時的にしか良くならなかった。
病院いったけど、整形外科は異常なし、
内科で胃カメラしたら慢性胃炎、糖負荷検査で食後高血糖（普段は通常）
がわかった。
胃と膵臓が悪いと、背中の筋肉が引っ張られることもあるらしくて、
どうやらそれらしい。
（膵炎の場合も痛みが出るらしいが、膵炎ではなかった）
自分の場合、カイロや整体で一時的にしか良くならなかった。
病院いったけど、整形外科は異常なし、
内科で胃カメラしたら慢性胃炎、糖負荷検査で食後高血糖（普段は通常）
がわかった。
胃と膵臓が悪いと、背中の筋肉が引っ張られることもあるらしくて、
どうやらそれらしい。
（膵炎の場合も痛みが出るらしいが、膵炎ではなかった）
病院行くならまず内科行った方がいいな
背筋鍛えたら凝りが無くなってきた気がする
だるくてだるくて座椅子にもたれるのもキツイ時がたまにある
痛みはないがとにかくだるい
寝転んで背中用の指圧器を押し当てると背中のほとんどが痛い
定期的に血液検査してるが異常なし
全く運動してない
仕事で中腰が多いのと、この時期は背筋に負担かかる仕事してるのも原因なのかな
痛みはないがとにかくだるい
寝転んで背中用の指圧器を押し当てると背中のほとんどが痛い
定期的に血液検査してるが異常なし
全く運動してない
仕事で中腰が多いのと、この時期は背筋に負担かかる仕事してるのも原因なのかな
>>689
猫背ではない？
猫背ではない？
お酒飲んでない人でストレスからきてる人は養命酒効くかも
続けたらだいぶ減った気がする
続けたらだいぶ減った気がする
TPB注射打ってもらったがちょっと楽になったような気がする
一緒に処方された飲み薬の方が効いてるのかもしれないが
でも痛みというか凝りの元みたいのは取れないんだよなぁ
鍼が一番ダイレクトに効きそうだけど保険きかないから続けるのは厳しいし
一緒に処方された飲み薬の方が効いてるのかもしれないが
でも痛みというか凝りの元みたいのは取れないんだよなぁ
鍼が一番ダイレクトに効きそうだけど保険きかないから続けるのは厳しいし
693 ：病弱名無しさん：2013/02/26(火) 14:37:44.97 ID:EZ2w+LdY0
パチンコ行ったあと背中が異常に凝る
打ってる間ずっと同じ姿勢だから
打ってる間ずっと同じ姿勢だから
>>693
ずっと猫背で打ってねえか？
ずっと猫背で打ってねえか？
ピップエレキバンが意外と効いてる
一人で背中マッサージするときどうやってる？
やっぱゴルフボール？
やっぱゴルフボール？
テンガ使ってる
冬場は縮こまってるから凝りやすいのかな
パチンコも人間工学に基いたマッサージチェアとか完備すべきだな
俺はしないが・・
俺はしないが・・
アタイ阻止
背筋するようになってから凝りが無くなってきたかも
<689と同じです
毎日じゃないけど、時々朝全身が怠くて起きられない。１日で終わる時もあれば、４日位続くときもある。
全身怠いんだが背中に怠さの中心があるんだよね。うつと診断されて薬飲んでるけど、効果なし。血液検査も異常なし。
どういう病院行けばいいか教えて下さい。
毎日じゃないけど、時々朝全身が怠くて起きられない。１日で終わる時もあれば、４日位続くときもある。
全身怠いんだが背中に怠さの中心があるんだよね。うつと診断されて薬飲んでるけど、効果なし。血液検査も異常なし。
どういう病院行けばいいか教えて下さい。
まず今までどういう病院に行ったかを書くべきじゃない？
猫背なので自業自得なんだけど
左の背中と腰の間あたりが最近痛いなーと思ってたら
昨夜捻ってズキッときて捻挫したみたい
一歩間違ったらギックリ腰になりそうな不安定な感じと鈍い痛み
歩いていると痛くないのだけど
24時間歩くわけにもいかんし
左の背中と腰の間あたりが最近痛いなーと思ってたら
昨夜捻ってズキッときて捻挫したみたい
一歩間違ったらギックリ腰になりそうな不安定な感じと鈍い痛み
歩いていると痛くないのだけど
24時間歩くわけにもいかんし
なんか腕立てしたら背中ましになった
ましになっただけで、まだメチャ痛いけども
ましになっただけで、まだメチャ痛いけども
>>705
素人診断だからアレだけど、背中のだるさは内臓に問題があったりするよね
素人診断だからアレだけど、背中のだるさは内臓に問題があったりするよね
なんか背中が凝るなあ、、、
何故か呼吸が浅くなるよ
何故か呼吸が浅くなるよ
猫背だろ。
丸まってるから肺がしぼんだままなんだろ。
丸まってるから肺がしぼんだままなんだろ。
背中痛いっていうのは頚椎に問題あるんじゃない？
そこ一番に疑われてレントゲン撮られたよ。
でもそこは何とも無かった。
でもそこは何とも無かった。
>>709
仰向けで背筋まっすぐにしてても苦しいよ
仰向けで背筋まっすぐにしてても苦しいよ
714 ：病弱名無しさん：2013/03/31(日) 04:31:05.02 ID:nycMDBpj0
かみ合わせとかに問題ないてレスあったけど、
俺は逆。もともとかみ合わせに問題なかったけど、
矯正で藪にかみ合わせかえられて顎ずらされてから左の背中がもろに痛い
俺は逆。もともとかみ合わせに問題なかったけど、
矯正で藪にかみ合わせかえられて顎ずらされてから左の背中がもろに痛い
715 ：病弱名無しさん：2013/04/02(火) 00:09:26.77 ID:Cf6osBUxO
毎日、背骨をゴリゴリなはしてます。
私は、パニック障害もちなので、身体が緊張して背中がこるみたいです。
背中がこると吐き気が酷くて辛いです。
私は、パニック障害もちなので、身体が緊張して背中がこるみたいです。
背中がこると吐き気が酷くて辛いです。
特に左の肩甲骨の中が痛い。
息しても痛い。もういや。
息しても痛い。もういや。
対処療法ですがマットレスをfour Season EXにして背中のコリを軽減して、安い低周波治療器でコリほぐしでしのいでます。
寝すぎたら背中凝るのよ
どうしよかな
どうしよかな
719 ：病弱名無しさん：2013/04/21(日) 02:25:09.95 ID:kqudS8ck0
歯列矯正失敗して地獄の毎日Part8
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1361622860/401-500
歯列矯正後、背中のこり、痛み等の症状が出た人は上のスレへ
虫歯、ブリッジ、被せ、差し歯、インプラント、歯科治療の後
背中のこり、痛み等の症状が出た人は下のスレへ
【歯科治療失敗】虫歯,被せ,差し歯等【体調不良】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1366475708/
顎関節症の人は
【顎の痛み】顎関節症 顎偏位症【不定愁訴】vol.34
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1364471028/101-200
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1361622860/401-500
歯列矯正後、背中のこり、痛み等の症状が出た人は上のスレへ
虫歯、ブリッジ、被せ、差し歯、インプラント、歯科治療の後
背中のこり、痛み等の症状が出た人は下のスレへ
【歯科治療失敗】虫歯,被せ,差し歯等【体調不良】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1366475708/
顎関節症の人は
【顎の痛み】顎関節症 顎偏位症【不定愁訴】vol.34
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1364471028/101-200
肩から背中がこるからエレキバンと千年灸で癒してる
721 ：病弱名無しさん：2013/05/16(木) 22:42:14.00 ID:KQ5vdugLO
722 ：病弱名無しさん：2013/05/19(日) 22:33:45.24 ID:CBFW5VIHO
お灸が効くぐらいならこのスレこない
貼ってくれる人が居るのがうらやましいです・・・
てす
線維筋痛症なのかなぁって思うけど、圧痛点11箇所もなくて肩甲骨周辺だけなんだよな
まぁこの凝りや痛みが全身にあるって考えたらゾッとするけど、
明確な病名がないのはそれはそれで困る
まぁこの凝りや痛みが全身にあるって考えたらゾッとするけど、
明確な病名がないのはそれはそれで困る
背骨の上に湿布貼って寝たら、背中軽くなってビックリした。
湿布なんて全く当てにしてなかったが、効く事あるんだな。
ひょっとして俺の背中って背骨を中心に炎症でも起こしてたのかな？
しばらく続けてみようと思う。
湿布なんて全く当てにしてなかったが、効く事あるんだな。
ひょっとして俺の背中って背骨を中心に炎症でも起こしてたのかな？
しばらく続けてみようと思う。
そんなに効いたのか。良かったな
湿布なんか老害のスパシーボと思ってたお
俺もやってみよ
湿布なんか老害のスパシーボと思ってたお
俺もやってみよ
「スパシーボ効果 2ch」でぐぐれ
温湿布?冷湿布?
昔、初デートの時に突発的に背筋痛
カチカチになった背中を何度踏んで欲しいと言いそうになったか
カチカチになった背中を何度踏んで欲しいと言いそうになったか
>>733
快く踏んでもらえたら最高だな
快く踏んでもらえたら最高だな
そういえばモノカノに背中乗ってもらったことあったな
モノカノか・・・ あれは良いものだ。
モノカノってなーに？モノレール彼女？
背中いてぇ、、50キロくらいの人誰か踏んでくれぇ
背中凝り過ぎて息苦しいっ！
たまに鍼やマッサージを受けるが、その時だけ深く息を吸える様になる
たまに鍼やマッサージを受けるが、その時だけ深く息を吸える様になる
深く息が吸えない位、息苦しいってどうゆう状態よ(/・_・＼)
吸い玉が一番効いたな。
背中の悪いものがぐいーっと引き上げられる感じでさ。
背中の悪いものがぐいーっと引き上げられる感じでさ。
俺は吸い玉全く意味なかったわ
今は週3回首に鍼打ってもらってる
今は週3回首に鍼打ってもらってる
寝姿をどう取るか、それが問題だ
あー今日はどうやっても背中に来るなぁ
あー今日はどうやっても背中に来るなぁ
湿布気持ち良すぎワロタｗｗｗ
それとも俺のは湿布で治る程度だったのか
それとも俺のは湿布で治る程度だったのか
746 ：病弱名無しさん：2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:xR9Ry/kxO
凝ってる？のかは分からんけど背中が痛くて仕方がない
原因は姿勢の悪さとPC時間が長いせいってハッキリしてんだがやめられなくてなぁ
原因は姿勢の悪さとPC時間が長いせいってハッキリしてんだがやめられなくてなぁ
背中痛ってのは首から来てるのもあるからなぁ
コリや腰痛かと思ってたら頸椎ヘルニアだったってのもめずらしかないよ。
コリや腰痛かと思ってたら頸椎ヘルニアだったってのもめずらしかないよ。
748 ：病弱名無しさん：2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:Ptz5OTOZ0
背中痛くて眠れん。
毎晩、左の肩甲骨の下あたりが痛くなる。
おかげで寝不足だ。
毎晩、左の肩甲骨の下あたりが痛くなる。
おかげで寝不足だ。
電車の入口の手すり(扉のところね)で背中をゴリゴリするのが気持ちいい。
(*´∀｀*)
(*´∀｀*)
家庭用低周波治療器すごいな。
背中にコリコリの痛いポイントが数ヶ所あったんだけど、1回の治療で
どこに行ったか全部消えちゃったよ。
背中全体が暖かくフラットになった感じ。
超おすすめ。
背中にコリコリの痛いポイントが数ヶ所あったんだけど、1回の治療で
どこに行ったか全部消えちゃったよ。
背中全体が暖かくフラットになった感じ。
超おすすめ。
夏になってから背中の疲労感や凝りがほとんどないんだよね
気温の影響があるのか？
気温の影響があるのか？
>751
いいなぁ
いいなぁ
753 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 15:52:03.39 ID:I8RUO/CC0
最近、リポビタンDスーパー(タウリン2000mg)を飲むようになった。
3日間ほど飲むと、背中のコリがかなりマシになったけど、そういう人いる？
タウリンが効いた？
3日間ほど飲むと、背中のコリがかなりマシになったけど、そういう人いる？
タウリンが効いた？
ほう
755 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 16:12:41.96 ID:hhBL2MaJ0
タウリンよりビタミンB群じゃない？
軽い肩こりや腰痛ならアリナミン処方してくれるし
軽い肩こりや腰痛ならアリナミン処方してくれるし
756 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 16:25:31.83 ID:I8RUO/CC0
そうなのかな？結局のところよく分からないんだよね
757 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 16:41:12.61 ID:hhBL2MaJ0
ビタミンB1でググレ！この○スｗ
^_^
なんだかんだ、腕立てと背筋のコンボが一番きくわ。
やっぱ運動不足から来てるんだな。
やっぱ運動不足から来てるんだな。
760 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 19:14:51.24 ID:BcITfkt+0
箇所
前を向いて、右の首付つけ根から約10ｃｍ下。
痛み
表面でなくやや内部、背骨と肩甲骨の間。熱がある。
時期
起床時～終日。以前も数回似た症状あり。胸を張ったり、肩を回しての痛みはない。
行動
首を上下に倒すと痛い。また仰向けになり背中と腰を浮かせて、首で支えようとすると痛い。
備考
ベッドは木に薄い敷布団。枕は低反発で、なんとなく首辺りの高さが足りない気がする。
以前も数回症状があり、その時は一日で治る。また 閃輝暗点を伴う偏頭痛持ち。
大体PCは15時間程度。
前を向いて、右の首付つけ根から約10ｃｍ下。
痛み
表面でなくやや内部、背骨と肩甲骨の間。熱がある。
時期
起床時～終日。以前も数回似た症状あり。胸を張ったり、肩を回しての痛みはない。
行動
首を上下に倒すと痛い。また仰向けになり背中と腰を浮かせて、首で支えようとすると痛い。
備考
ベッドは木に薄い敷布団。枕は低反発で、なんとなく首辺りの高さが足りない気がする。
以前も数回症状があり、その時は一日で治る。また 閃輝暗点を伴う偏頭痛持ち。
大体PCは15時間程度。
761 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 18:10:22.97 ID:1icwL1zA0
ゴルフボールでゴリゴリすると気持ちいい。
片側だけ凝ってるのか、反対側は全然気持ちよくないんだよなー。
むしろ痛い。
本当にただの凝りなのか不安
片側だけ凝ってるのか、反対側は全然気持ちよくないんだよなー。
むしろ痛い。
本当にただの凝りなのか不安
イイ事を教えよう。
ケツ部分にポケットが付いている短パン等にハンカチか小タオルを畳み背中の痛い側に入れて寝てみてちょ
三日目にはあら不思議
ホントはポケットよりチォイ上がイイので要らない短パン等に縫い付けるのも尚良し
知り合い数名が改善した
ケツ部分にポケットが付いている短パン等にハンカチか小タオルを畳み背中の痛い側に入れて寝てみてちょ
三日目にはあら不思議
ホントはポケットよりチォイ上がイイので要らない短パン等に縫い付けるのも尚良し
知り合い数名が改善した
みんな背中痛、コリ以外に異常ってないの？
自分は頭痛、吐き気、顎下の首筋の痛み、
左上腹部痛、下痢、貧血、内臓がピクピクなる、左肩甲骨と背骨の間のぶっとい筋がズキズキ痛む
内臓の病気な気しかしないんだけど、病院行っても血液検査異常ないし、大腸カメラ、胃カメラ、腹部エコー、胸部CT、腹部造影剤CTも異常無し
自律神経の乱れが影響してるのかな…もう3年位背中痛が治らない
一生このままとかいやだ
自分は頭痛、吐き気、顎下の首筋の痛み、
左上腹部痛、下痢、貧血、内臓がピクピクなる、左肩甲骨と背骨の間のぶっとい筋がズキズキ痛む
内臓の病気な気しかしないんだけど、病院行っても血液検査異常ないし、大腸カメラ、胃カメラ、腹部エコー、胸部CT、腹部造影剤CTも異常無し
自律神経の乱れが影響してるのかな…もう3年位背中痛が治らない
一生このままとかいやだ
764 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 17:38:06.61 ID:bgVRXKSx0
>>763
内科つっても細分化してるし、神経科から泌尿器科まで回ってみれば？
内科つっても細分化してるし、神経科から泌尿器科まで回ってみれば？
血液検査したら、鉄欠乏性貧血だった。
回復するにつれ背部痛も幾分ましになってきている。
回復するにつれ背部痛も幾分ましになってきている。
766 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 22:35:15.75 ID:+/OgcL2g0
767 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 22:22:01.63 ID:2CHKnGZG0
明日、整形外科行ってくる。
何ともないことを祈りながら・・・
逆に何ともなかったら内科的な疾患かもと怖くなる
何ともないことを祈りながら・・・
逆に何ともなかったら内科的な疾患かもと怖くなる
頭蓋と頸椎と耳の骨がガチガチに固まっていると言われた
背中も凝るけどお腹の膜もすごい凝る
ピーンとお腹を伸ばすと痛い痛い
そんな人他にいませんか？
ピーンとお腹を伸ばすと痛い痛い
そんな人他にいませんか？
なんか違う病気なんじゃ…
まじ？なんか怖くなってきた…
検査受けたほうがいいに一票。
中山式が欲しい
774 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 20:09:09.20 ID:HP+7HhdU0
整形外科行ったら骨ではないから内蔵じゃないか。と言われた。
内側から圧迫されてるなら中身の問題の可能性高いと。
凝りじゃないのかよ
内側から圧迫されてるなら中身の問題の可能性高いと。
凝りじゃないのかよ
あんまり痛いならロキソニンとか鎮痛薬ええで
痛みに効くだけで原因除くわけじゃないけれども
痛みに効くだけで原因除くわけじゃないけれども
背中の左肩甲骨あたりの神経が痛い
筋肉痛とか凝りじゃなくて神経痛
ロキソニン飲むと若干マシになる
他に同じ人いないですか？
筋肉痛とか凝りじゃなくて神経痛
ロキソニン飲むと若干マシになる
他に同じ人いないですか？
左の肩胛骨下あたりが異常に痛む事はある
自分では神経なのか筋肉なのか判断できないが
凝ってるじゃなくて、刺されるように痛いって感じ
マッサージで多少治るし痛みも翌日にはなくなってる。
整形外科では問題無さそう・・・と２病院で言われた
自分では神経なのか筋肉なのか判断できないが
凝ってるじゃなくて、刺されるように痛いって感じ
マッサージで多少治るし痛みも翌日にはなくなってる。
整形外科では問題無さそう・・・と２病院で言われた
779 ：病弱名無しさん：2013/09/22(日) 10:33:15.60 ID:W1lYpn680
野球のニュース見てたら、阿部選手が背中の違和感をおぼえ…とか
言ってたけど、結構みんな普通に背中の筋肉やってしまうことあるんだな
と思った。まぁプロのスポーツ選手と比べたら、いけないかもしれないけど。
言ってたけど、結構みんな普通に背中の筋肉やってしまうことあるんだな
と思った。まぁプロのスポーツ選手と比べたら、いけないかもしれないけど。
胆石なんかあると背中に突き抜けるような痛みが出るとかなんとか
>>781
胆石は右の背中って言われたよ
胆石は右の背中って言われたよ
吐き気と背中の筋肉痛のような痛みが常にある人いませんか？
鬱でエパデールもデパスも飲んでるけど効かない
二週間以上まえから背中が痛みだして
内科での検査では内蔵には問題ないと言われたけど
これ筋肉疲労みたいなものかな
皮膚に感覚がなくなってる
横になると居たくなくなる
座ってるとズキズキとイタい
内科での検査では内蔵には問題ないと言われたけど
これ筋肉疲労みたいなものかな
皮膚に感覚がなくなってる
横になると居たくなくなる
座ってるとズキズキとイタい
腰痛だな
整骨院へゴーだな
腰じゃないんだよな
肩甲骨のすぐしたくらい
左側
肩甲骨のすぐしたくらい
左側
皮膚の感覚がないってのは血流が悪くなってるのかな
ロキソれ
イタいだけならいいんだよな
なんか病気が進行していると
心配。
なんか病気が進行していると
心配。
そうなんですよね
変なところないと良いんだけど
整形、内科以外だと、どこに行けば
見つかる可能性あるかな？
変なところないと良いんだけど
整形、内科以外だと、どこに行けば
見つかる可能性あるかな？
いてえいてえよ
整形外科でも問題なし
よくストレッチをしてくださいとのこと
よくストレッチをしてくださいとのこと
バンテリンでちょっと良くなった
ストレッチポールがいい
左の肩甲骨と背骨の間が痛い人へ
背中にボールやら筒やらを当ててほぐしても治らなかったのが、
歯を食いしばらないように意識したら嘘のように痛みが消えました
寝る時にAmazonにある安いマウスピースをするのもありだと思います
ノイローゼになるくらい痛いですよね
これで少しでも痛みが軽減されればと思います
背中にボールやら筒やらを当ててほぐしても治らなかったのが、
歯を食いしばらないように意識したら嘘のように痛みが消えました
寝る時にAmazonにある安いマウスピースをするのもありだと思います
ノイローゼになるくらい痛いですよね
これで少しでも痛みが軽減されればと思います
この手術受けてる人と同じ何ですがナレーションで何言ってるかわかりますか？
症状名がわかれば検索して日本で同じ手術してくれる病院見つけられるかと思いまして
症状名がわかれば検索して日本で同じ手術してくれる病院見つけられるかと思いまして
字幕出してググって医者に持ってけばいいのでは
自分と同じ症状の人がこんなにいたとは
整形外科行っても内科行っても問題なし
せめて原因がわかれば…つらい
整形外科行っても内科行っても問題なし
せめて原因がわかれば…つらい
左の肩甲骨と背骨の間の辺りが半年くらい痛むんだよね。筋肉痛か寝違えたかと思ったけど長過ぎだし首の運動でも痛いから迷惑なんだよなぁ
805 ：病弱名無しさん：2013/11/22(金) 23:04:15.04 ID:xFP/GWrKO
首のズレからくるらしいよ～
痛いからと力入れると、余計に凝り固まって乳酸も貯まって全体的に痛むから、力入れずに緩めて…痛いところではなく、痛くないところを探して動かしてほぐしてあげるとよいよ～
力を抜いて、首を後ろに倒してグリグリとね～
痛いからと力入れると、余計に凝り固まって乳酸も貯まって全体的に痛むから、力入れずに緩めて…痛いところではなく、痛くないところを探して動かしてほぐしてあげるとよいよ～
力を抜いて、首を後ろに倒してグリグリとね～
運動、ストレッチ食生活
何しても直らんから、くっそ高い新型マッサージチェア買った
とりあえず、６０～９０％の痛みからは解放された
もうこれでいいです
何しても直らんから、くっそ高い新型マッサージチェア買った
とりあえず、６０～９０％の痛みからは解放された
もうこれでいいです
807 ：病弱名無しさん：2013/11/23(土) 00:48:37.99 ID:dMckouHOO
探して辿りついた
今月に入って二度目の症状勃発
寝違いだと思うけど、１ヶ月に同じ場所二回って何か気味悪い
一昨日からで今は熱もってるみたいで最高潮辛い
朝は痛みで起き上がれない
私だけじゃなくて、同じ症状の人がいるのに驚いた
今月に入って二度目の症状勃発
寝違いだと思うけど、１ヶ月に同じ場所二回って何か気味悪い
一昨日からで今は熱もってるみたいで最高潮辛い
朝は痛みで起き上がれない
私だけじゃなくて、同じ症状の人がいるのに驚いた
スマホ見てるから首下に向けるんだよね。
さすがにうつ伏せ状態でスマホや本見るのはやめてるけど。
肩の背骨ら辺が一番凝ってて硬い。
さすがにうつ伏せ状態でスマホや本見るのはやめてるけど。
肩の背骨ら辺が一番凝ってて硬い。
足の親指下の肉球から下に盛り上がる筋を風呂で揉んでミン
その筋が相当緊張して痛いはず、右背が痛い人は右足がギシギシ
風呂上がりには湿布を貼れば完璧、肩甲骨がよく動きます
三日間続けるとウソのように楽になります
その筋が相当緊張して痛いはず、右背が痛い人は右足がギシギシ
風呂上がりには湿布を貼れば完璧、肩甲骨がよく動きます
三日間続けるとウソのように楽になります
肘でグリグリやってもらうのが一番効く気がする
811 ：病弱名無しさん：2013/11/23(土) 21:30:48.62 ID:7LyirUqx0
左ばっかり凝るような痛いような感じが続いてるけど、どこに行けばいいんだろう。
整形でも内科の血液検査も異常なし。
辛い
整形でも内科の血液検査も異常なし。
辛い
整骨院
いたいとこの皮膚に感覚がないというのは
凝り固まってるから？
凝り固まってるから？
背中痛すぎて眠れなくなりました
お腹もずっと鈍痛
明日病院行ってきます 内科へ行ってきます
内臓の病気だったらと思うとこわい
お腹もずっと鈍痛
明日病院行ってきます 内科へ行ってきます
内臓の病気だったらと思うとこわい
お腹が張ってるのは腹横筋の萎縮かも
首のちょい下あたりが死ぬほど痛い
医者行くしかないな
医者行くしかないな
ラジオ体操いいよ
あと、歯並びが影響してるかも
まぁ、最初は医者で診てもらうのが正しいのだろうけど
あと、歯並びが影響してるかも
まぁ、最初は医者で診てもらうのが正しいのだろうけど
腰痛になると背中の筋肉痛が
センターラインコルセットで固めるんだ！
ゴキゴキ音が鳴りますわ。
鳴らそうとしてなくても鳴る・・
鳴らそうとしてなくても鳴る・・
>>169
www面白いわあなたw
www面白いわあなたw
ずーっとデスクワークによる凝りだと自己診断して
ゴルフボール当てたり中山式快癒器使ったり、オムロンのエルパルス使ってるんだけど
内蔵からくる痛みだとは全く疑ったこと無かった。左右同じように痛むんだけど食後によく悪化してる気がする
今週中に医者行ってみるけど 背中のコリは地味に辛いね
ゴルフボール当てたり中山式快癒器使ったり、オムロンのエルパルス使ってるんだけど
内蔵からくる痛みだとは全く疑ったこと無かった。左右同じように痛むんだけど食後によく悪化してる気がする
今週中に医者行ってみるけど 背中のコリは地味に辛いね
マッサージチェア買ったら？
肩甲骨外側をグリグリおすとツーンとするんだけどこのメカニズムはなに?
背中の凝りと関係ありますか？
背中の凝りと関係ありますか？
運動不足だろう
826 ：病弱名無しさん：2014/01/28(火) 07:05:09.75 ID:JzpFjPCH0
小林製薬のコリホグスは？
妊娠してから肩こり腰痛悪化さらに背中のコリまで発症して座ってられない・・
インドメタシンのシップ貼れないし伸びも出来ない、バイトもあるのに辛いよー
とりあえず今日テニスボール買ってきたからこれでぐりぐりしてみます
インドメタシンのシップ貼れないし伸びも出来ない、バイトもあるのに辛いよー
とりあえず今日テニスボール買ってきたからこれでぐりぐりしてみます
インドメタシンは胃に悪いらしいよ
皮膚から吸収して
整骨院でも行けば？
皮膚から吸収して
整骨院でも行けば？
妊娠中はサリチル酸メチルとかも催奇性あったような気が駿河
自分で調べてくれ
自分で調べてくれ
肩甲骨周りのツーンとする痛みどうすれば治る？
伸ばしたりグリグリしたりしてんだけど改善しない
伸ばしたりグリグリしたりしてんだけど改善しない
背中（みぞおちのあたり）が痛むんだけど
それよりも背もたれのある椅子に座った時に
ヘソより少し上あたりの背骨の5センチ左横あたりが
何かの拍子に何かが引っかかってるように痛む
ゴロンとしたものが元に収まると痛みが無くなる感じ
車のシートに座ってる時など特に喋ったりするとソレはゴロンと背中の当たりで引っかかり
痛いので動くと元の位置にまたゴロンと戻って痛みが和らぐ
座ってる時以外はならない
同じような症状の人いるかな？なんなんだろう
それよりも背もたれのある椅子に座った時に
ヘソより少し上あたりの背骨の5センチ左横あたりが
何かの拍子に何かが引っかかってるように痛む
ゴロンとしたものが元に収まると痛みが無くなる感じ
車のシートに座ってる時など特に喋ったりするとソレはゴロンと背中の当たりで引っかかり
痛いので動くと元の位置にまたゴロンと戻って痛みが和らぐ
座ってる時以外はならない
同じような症状の人いるかな？なんなんだろう
833 ：病弱名無しさん：2014/02/05(水) 01:54:24.80 ID:wEAS2ZWY0
痛いのが必ずしも凝ってるとは限らないのかな
834 ：病弱名無しさん：2014/02/05(水) 04:14:52.37 ID:OjMS+J/NO
ストレスが酷すぎた時背中がずっと痛かった
左の背中が中から圧迫されるような気持ち悪さ。
押すとピンポイントでチクっと痛いとこがある。
神経とか何かなのかな、ゴルフボールゴリゴリで凌いでるけど辛い。
押すとピンポイントでチクっと痛いとこがある。
神経とか何かなのかな、ゴルフボールゴリゴリで凌いでるけど辛い。
今更ながら食べすぎても背中痛くなることに気付いた
839 ：病弱名無しさん：2014/02/27(木) 21:20:25.43 ID:2wcAUGwfO
歩き方が悪くて背中が痛くなる時があるから気をつけよう。
次の人は要注意
①片側の背中が二週間以上痛む人
②靴のすり減り方が左右違う人
③片足だけふくらはぎが痛む人
④内科や整形外科で異常なしと言われた人
⑤痛み止めを飲んだり湿布を貼っても効果がない人
次の人は要注意
①片側の背中が二週間以上痛む人
②靴のすり減り方が左右違う人
③片足だけふくらはぎが痛む人
④内科や整形外科で異常なしと言われた人
⑤痛み止めを飲んだり湿布を貼っても効果がない人
公共施設のトレーニングルーム行ってバイク30分、ランニングマシン（歩き）30分やったら、やってる最中から背中の痛みが解れていった
まだ痛いけど運動不足なんだろうな
まだ痛いけど運動不足なんだろうな
背中が痛いです。
特に右肩甲骨。ストレスだとおもう
立ち読みとかしてると立ってられないくらい痛くてたまらない
特に右肩甲骨。ストレスだとおもう
立ち読みとかしてると立ってられないくらい痛くてたまらない
842 ：病弱名無しさん：2014/03/16(日) 10:27:54.55 ID:lKy4Df/F0
左側が時折しびれるんだが、痛みはない。
なんなんだこれは。運動不足かな
なんなんだこれは。運動不足かな
肩から腰にかけて背中全般が凝ってる
主に左半分
みぞおちもずっと違和感あるし
寝られないほど痛かったり気分が悪い訳じゃないんだけどなぁ…
主に左半分
みぞおちもずっと違和感あるし
寝られないほど痛かったり気分が悪い訳じゃないんだけどなぁ…
整形では異常なしだった。
でもそこの医者に神経内科を受診するように言われて来週行く。
背中痛くて痺れもあるんだが、しびれとかは神経内科が専門らしい。
原因分かるといいんだが。痛みも辛いが痺れの方が不安だよ。
でもそこの医者に神経内科を受診するように言われて来週行く。
背中痛くて痺れもあるんだが、しびれとかは神経内科が専門らしい。
原因分かるといいんだが。痛みも辛いが痺れの方が不安だよ。
>>843
胃下垂でしょ？
胃下垂でしょ？
846 ：病弱名無しさん：2014/04/02(水) 13:36:27.51 ID:tkuzsbXL0
背中が凝って鉄板で痛くて整形いったら、薬出しますからと
院外の隣の薬局へ、デタ―！！、あんめるつヨコヨコみたいな
ウチのジイちゃんが昨日の夜に塗ってたのとおなじようなヤツ
整形と院外で３５００円でした、薬局でヨコヨコだけ買えばよかったよ
院外の隣の薬局へ、デタ―！！、あんめるつヨコヨコみたいな
ウチのジイちゃんが昨日の夜に塗ってたのとおなじようなヤツ
整形と院外で３５００円でした、薬局でヨコヨコだけ買えばよかったよ
>>846
通院するように言われなかったの？
通院するように言われなかったの？
849 ：病弱名無しさん：2014/04/07(月) 12:59:15.72 ID:pCAY49Ru0
846です、遅れてスマソ
結局、毎日の会社でのＰＣ作業が凝りの原因とか、猫背も
ストレッチしてとか、休憩してとか
嫁と、ウォーキング再開してみましたが今日は腰痛が
結局、毎日の会社でのＰＣ作業が凝りの原因とか、猫背も
ストレッチしてとか、休憩してとか
嫁と、ウォーキング再開してみましたが今日は腰痛が
テニスボールを使って自分でマッサージするといいですよ。
床の上に寝転がっても、壁を使ってもいいです。
あとはストレッチを。
床の上に寝転がっても、壁を使ってもいいです。
あとはストレッチを。
ゆる体操やらないか
自力整体の中でも効く方だぞ
自力整体の中でも効く方だぞ
痛いのの前段階か後段階かで、気持ち悪いっていうのを感じることある？
食欲は普通にあるから、吐き気というのでは無いんだけど、うまく言えないけど、
なんか背中が気持ち悪いというか…
動かすと一時的に無くなるので、これは運動不足が原因なんだろうか？
血流が悪くなってる？
食欲は普通にあるから、吐き気というのでは無いんだけど、うまく言えないけど、
なんか背中が気持ち悪いというか…
動かすと一時的に無くなるので、これは運動不足が原因なんだろうか？
血流が悪くなってる？
筋トレしたら、背中がバリバリでござる。
857 ：病弱名無しさん：2014/04/14(月) 11:23:11.79 ID:xYcJBllv0
ウォーキング再開、午前と午後に２時間づつ
背中の鉄板みたいな凝りは楽になったような
でも、尻の中の方が痛む
梨状筋とか言うんだっけ、椅子の端に当るモモ裏も辛い
背中の鉄板みたいな凝りは楽になったような
でも、尻の中の方が痛む
梨状筋とか言うんだっけ、椅子の端に当るモモ裏も辛い
整体と鍼灸院に行ったら、どちらからも血行が悪いと言われた。
運動とストレッチやれとも。
ストレッチも部分的じゃなくて、全身やらないと意味が無いらしいな。
運動とストレッチやれとも。
ストレッチも部分的じゃなくて、全身やらないと意味が無いらしいな。
運動も足りないんだろうな。
ストレッチも足りないんだろうけど。
ストレッチも足りないんだろうけど。
なんか凝りすぎてんのか4日前くらいからずっと痺れたまんまなんだが
これ絶対普通じゃないよね、医者行った方がいいよね。
これ絶対普通じゃないよね、医者行った方がいいよね。
>>861
心臓がやばいときに背中に来るって聞いたぞ。今までと違う感じなら病院行った方がいいかと
心臓がやばいときに背中に来るって聞いたぞ。今までと違う感じなら病院行った方がいいかと
864 ：病弱名無しさん：2014/05/10(土) 16:54:14.08 ID:cVu7B52IO
最近吸い玉を手に入れたので背中の凝りがひどいところにつけてる
多少ましかも
多少ましかも
865 ：病弱名無しさん：2014/05/11(日) 00:23:12.45 ID:1rFv0NgR0
肩甲骨あたりが凝りなのか凄くどっしりと重い
単なる凝りだといいが
単なる凝りだといいが
866 ：病弱名無しさん：2014/05/13(火) 18:32:07.48 ID:JIm1KgGo0
簡単に医師は言うけどね
背骨が弓状がじゃなくてストレートだと
頚椎は６番７番が狭くて神経を圧迫してるようです
背中も腰も首も頭も、職業病なんだろな
唯一、いつも処方する効かない鎮痛薬じゃなく
疼痛なんとかの薬、効くかな
テツヤがテレビでやっってるヤツかな
背骨が弓状がじゃなくてストレートだと
頚椎は６番７番が狭くて神経を圧迫してるようです
背中も腰も首も頭も、職業病なんだろな
唯一、いつも処方する効かない鎮痛薬じゃなく
疼痛なんとかの薬、効くかな
テツヤがテレビでやっってるヤツかな
>>866
リリカとノイロトロピンだよね。
リリカとノイロトロピンだよね。
ぶっちゃけ、整形外科ってレントゲン撮るだけでなんもしてくれんよねｗ
背中つらすぎて、ツボ押し置いて背中ぐりぐりしていると、気持ちよすぎて家のことがはかどらない～
鍼灸整骨院の先生に言われた事だから本当かよくわかんないけど、
背中凝るのは体幹が弱いからって言われた
背中凝るのは体幹が弱いからって言われた
まっすぐ立っててもグラグラしちゃう自分は体幹とやらが弱いんだろか
自分もグラグラする！椅子も背もたれが無いと座れない
どうでもいいけど前スレの１がかわいい
どうでもいいけど前スレの１がかわいい
873 ：病弱名無しさん：2014/06/13(金) 13:28:52.48 ID:RSWHeQ8V0
背中が凝るのは腹筋が弱いんだってさ
875 ：病弱名無しさん：2014/06/14(土) 08:25:05.61 ID:1VmRdPQz0
腹筋やれば、治まる可能性ありか。
876 ：病弱名無しさん：2014/06/16(月) 23:04:19.56 ID:GKicZWPv0
>>874
確かに腹筋は弱い
確かに腹筋は弱い
877 ：病弱名無しさん：2014/06/21(土) 14:42:01.51 ID:pI00rft/0
背筋が弱すぎるってのもあるらしい
腹筋と背筋はバランスよく鍛えないと意味がない
整体の先生に胸筋を鍛えろって言われたよ
背筋・腹筋・胸筋の3つがポイントってことか
881 ：病弱名無しさん：2014/07/05(土) 00:10:20.38 ID:H4o/hbPO0
体ムキムキになるな
病院行ってきたけど薬くれるだけで終わった
>>882
ほかに病院がしてくれる事ってなによ？
ほかに病院がしてくれる事ってなによ？
>>883
いやレントゲンとか何もなくて1分くらいで終わったからさ
いやレントゲンとか何もなくて1分くらいで終わったからさ
885 ：病弱名無しさん：2014/07/10(木) 13:13:15.48 ID:yk2jIBRi0
それは困った病院だね
886 ：病弱名無しさん：2014/07/12(土) 09:08:51.49 ID:7kW/82AD0
皮内針いいぞお
右の肩甲骨の内側の凝りがひどい
あぐらかいて座っていると数分ももたない
立って歩いたり、寝てたりするとそんなでもないんだけどね
猫背じゃないと思うんだけど
同じ症状の人いる？
あぐらかいて座っていると数分ももたない
立って歩いたり、寝てたりするとそんなでもないんだけどね
猫背じゃないと思うんだけど
同じ症状の人いる？
>>888
俺もだ。常に張ってる感じ。首を動かして背骨が動くと痛い
ゲームとか読書よくする？もしくはスマホとか。一日何時間くらい？
自分は読書時間が増えてからこうなった気がする。二年前から、2日に一冊くらいのペースの時もあった
俺もだ。常に張ってる感じ。首を動かして背骨が動くと痛い
ゲームとか読書よくする？もしくはスマホとか。一日何時間くらい？
自分は読書時間が増えてからこうなった気がする。二年前から、2日に一冊くらいのペースの時もあった
891 ：病弱名無しさん：2014/07/13(日) 16:24:13.10 ID:sOa68d9h0
肩甲骨ならイチローのやってるストレッチはどう？
「肩入れストレッチ」で検索すれば図解も動画もすぐ出てくる
前肩の矯正にもいいみたい
「肩入れストレッチ」で検索すれば図解も動画もすぐ出てくる
前肩の矯正にもいいみたい
892 ：病弱名無しさん：2014/07/16(水) 08:12:43.30 ID:lC836zLL0
テニスボールはかなり効果的だと思う
椅子の背もたれと背中の間に入れて、TVを見ながら１～2時間
仰向けに寝るときは一つだと刺激が強いので二つ入れて、じっくりちょっとウトウトするくらいの気持ちで
短時間にグリグリするんじゃなくて、長時間じんわりと刺激したらだいぶ楽になった
椅子の背もたれと背中の間に入れて、TVを見ながら１～2時間
仰向けに寝るときは一つだと刺激が強いので二つ入れて、じっくりちょっとウトウトするくらいの気持ちで
短時間にグリグリするんじゃなくて、長時間じんわりと刺激したらだいぶ楽になった
背中のコリと不快感で10分おきくらいに背骨をボキボキならしていたのですが、
私の場合ストレッチポールがよく効きました。
腰痛に効くかもとAmazonで1980円のストレッチポールのパチモンを買い求めたのですが背中への効果がありました。
1週間目くらいからボキボキ鳴らすのを忘れるようになり、4週目のいまでは僅かなコリを残すのみです。
風呂あがりに扇風機の風にあたりながら5分ほど上に寝ていただけです。お試しあれ。
私の場合ストレッチポールがよく効きました。
腰痛に効くかもとAmazonで1980円のストレッチポールのパチモンを買い求めたのですが背中への効果がありました。
1週間目くらいからボキボキ鳴らすのを忘れるようになり、4週目のいまでは僅かなコリを残すのみです。
風呂あがりに扇風機の風にあたりながら5分ほど上に寝ていただけです。お試しあれ。
数か月前、寝る前は何ともないのに明け方になると背中の筋肉が痛くなる症状が出るようになった。
午後には治まるが、それが毎日のように痛む。
入念にストレッチしてもなかなか改善しない。
以前筋トレをしていたが全くやらなくなって半年経つので、筋肉が弱ったのかと思い懸垂を始めた。
すると背中の痛みは徐々に解消し、今では全く痛まなくなった。
背中が痛む人は、背中の筋肉を鍛える筋トレをするといいかも知れないです。
午後には治まるが、それが毎日のように痛む。
入念にストレッチしてもなかなか改善しない。
以前筋トレをしていたが全くやらなくなって半年経つので、筋肉が弱ったのかと思い懸垂を始めた。
すると背中の痛みは徐々に解消し、今では全く痛まなくなった。
背中が痛む人は、背中の筋肉を鍛える筋トレをするといいかも知れないです。
家に懸垂出来る場所なんてないよ
じゃあ逆立ちだな
898 ：病弱名無しさん：2014/07/18(金) 18:27:27.90 ID:7lUv21X+0
運動不足は最大の敵だね
筋力が弱るのもあるけど、それ以上に運動不足はストレスがたまる
背中は特にストレスの影響を受けやすくて、痛みに抗うつ剤が効いたという話もたくさんある
筋力が弱るのもあるけど、それ以上に運動不足はストレスがたまる
背中は特にストレスの影響を受けやすくて、痛みに抗うつ剤が効いたという話もたくさんある
背中の凝りが少し治ってきたので、これは一気に治してしまえ！と、
低周波の器械でやったら悪化した・・・
みんなも気を付けてね・・・
低周波の器械でやったら悪化した・・・
みんなも気を付けてね・・・
ほどほどにやで
悪い所って、指でなぞっただけで気持ち悪くなったりする？
なんかずっとそんな感じなんだけど。
なんかずっとそんな感じなんだけど。
>>901
内臓悪いんじゃないの？胃とか
内臓悪いんじゃないの？胃とか
筋力不足が一番じゃないかしら
904 ：病弱名無しさん：2014/07/19(土) 22:18:57.50 ID:kAFbyCBX0
軽い運動＋肩や背中の脱力の感覚をつかむのにはスワイショウもいいね
足を肩幅よりやや広めに開いて立ち、膝と股関節を緩めて手を前後に振るだけ
上がっていた肩が下がって、リラックスできると思う
慣れて来たら腕を体に巻きつけるように左右に振るやりかたもある
分かりにくかったらググってみて
足を肩幅よりやや広めに開いて立ち、膝と股関節を緩めて手を前後に振るだけ
上がっていた肩が下がって、リラックスできると思う
慣れて来たら腕を体に巻きつけるように左右に振るやりかたもある
分かりにくかったらググってみて
胃下垂の人居てる？
906 ：病弱名無しさん：2014/07/21(月) 08:00:45.96 ID:OXE3pWgo0
背筋きたえるのってすごい難しいよね・・・
>>906
仰向けに寝て右足と左手を上にー（逆も）
仰向けに寝て右足と左手を上にー（逆も）
ごめんうつぶせだた
息吐きながら上げて吸いながら下ろす×20回
息吐きながら上げて吸いながら下ろす×20回
>>908
しこるときってさあ、手が亀頭に向かってるときは息吐きながらのほうがいいの？
しこるときってさあ、手が亀頭に向かってるときは息吐きながらのほうがいいの？
胃下垂とかより猫背の人がほとんどなんじゃないかと思う
今朝から左の背中がすごく痛い
今は腰も痛い気がする
日頃から凝りがあったんだけどこんなに嫌な痛さは初めて
胃腸が弱いから関係あるのかな
今は腰も痛い気がする
日頃から凝りがあったんだけどこんなに嫌な痛さは初めて
胃腸が弱いから関係あるのかな
今日鍼灸整骨院に行ってくるお。ちょっと緊張する……
半身浴しつつ身体が温まったら背中にタイガーヴァーム塗ってそのまま半身浴続けると気持ちいい
タイガーバームはあるけど自力で塗る方法ないかな・・
本で見たけどＣ型猫背の人は背中が凝りやすいって書いてた
Ｃ型猫背の説明がしにくいけど
Ｃ型猫背の説明がしにくいけど
917 ：病弱名無しさん：2014/07/25(金) 08:17:54.18 ID:30xNVLXz0
ベトナムのコオヨーっていう民間療法が気持ちよさそうなんだよなぁ
コインとかスプーンとかで背骨近辺を擦って内出血させるマッサージ
画像で説明して「こういう感じでやってくれ」って家族に頼んだんだけど
「怖いからやだ」って断られた…
コインとかスプーンとかで背骨近辺を擦って内出血させるマッサージ
画像で説明して「こういう感じでやってくれ」って家族に頼んだんだけど
「怖いからやだ」って断られた…
918 ：病弱名無しさん：2014/07/25(金) 08:21:53.20 ID:30xNVLXz0
コオヨーじゃなくてカオヨーだった
>>914
定規か何かを使うとか。
定規か何かを使うとか。
920 ：病弱名無しさん：2014/07/31(木) 23:02:33.28 ID:HV5Yy/VT0
「鍼灸は最高！」「漢方は信用できる」 日本人の観光客が押し寄せている
http://www.wara2ch.com/archives/4403642.html
http://www.wara2ch.com/archives/4403642.html
921 ：病弱名無しさん：2014/07/31(木) 23:02:58.75 ID:HV5Yy/VT0
「鍼灸は最高！」「漢方は信用できる」
http://www.wara2ch.com/archives/4403642.html
http://www.wara2ch.com/archives/4403642.html
ヨガポールええわ
アマゾンで２０００円くらいで買ったやつやけど、これはかなり楽になる
アマゾンで２０００円くらいで買ったやつやけど、これはかなり楽になる
>>922の書き込み見て自分もヨガポール買ってみた。
しばらくこれで頑張ってみる。
しばらくこれで頑張ってみる。
>>923
どう？
どう？
926 ：や：2014/08/19(火) 22:40:08.88 ID:DSWFVMkZ0
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927 ：病弱名無しさん：2014/08/22(金) 00:03:45.56 ID:6Mu8KQQI0
凝り過ぎてやばい・・・
椅子とか新しいの買いたい
ネット見てるだけで凝りすぎ・・・
背骨とかやばいのかも
椅子とか新しいの買いたい
ネット見てるだけで凝りすぎ・・・
背骨とかやばいのかも
運動しろ
背中凝るのはＣ型猫背の人らしいわ
出産してからだったかなぁ、背中が痛くなったの。
元々腰痛持ちだったんだけど、最近は眠れないほどに背中が辛い。凝ってるというか、鈍痛というか…
朝も、うつ伏せになって頭頂部を布団に付けた格好で首～背中を伸ばさないと起き上がれない。
マッサージは揉み返しが凄過ぎてダメだった。レントゲン異常なし。
背骨が曲がってるのが原因なのかなー。
もんの凄いS字なの。仰向けに寝ると、腰と背中の間くらいの場所に、こぶし2個分以上の隙間がある。
いつもならそこに骨盤まくらを当てていれば寝れたんだけど、最近はそれでも眠れない。
手のひらの、親指の付け根らへんの膨らんでる辺りで肩甲骨よりちょい下の位置の背骨をグーっと押して貰うと楽になる。
自分でもネットで色々調べてみたけど、膠原病とも違うし、尿タンパクも出てないし…。
白血球数と血色素量の数値はオーバーしてたけど、僅かにだし、あと考えられるのは橋本病を持ってることくらい。
でも橋本病で背中痛くなるなんて聞いたことない。
何とかしたいわ…
元々腰痛持ちだったんだけど、最近は眠れないほどに背中が辛い。凝ってるというか、鈍痛というか…
朝も、うつ伏せになって頭頂部を布団に付けた格好で首～背中を伸ばさないと起き上がれない。
マッサージは揉み返しが凄過ぎてダメだった。レントゲン異常なし。
背骨が曲がってるのが原因なのかなー。
もんの凄いS字なの。仰向けに寝ると、腰と背中の間くらいの場所に、こぶし2個分以上の隙間がある。
いつもならそこに骨盤まくらを当てていれば寝れたんだけど、最近はそれでも眠れない。
手のひらの、親指の付け根らへんの膨らんでる辺りで肩甲骨よりちょい下の位置の背骨をグーっと押して貰うと楽になる。
自分でもネットで色々調べてみたけど、膠原病とも違うし、尿タンパクも出てないし…。
白血球数と血色素量の数値はオーバーしてたけど、僅かにだし、あと考えられるのは橋本病を持ってることくらい。
でも橋本病で背中痛くなるなんて聞いたことない。
何とかしたいわ…
× こぶし2個分以上
○こぶし1個分以上
○こぶし1個分以上
自分も背中の凝りがひどくて苦しんでいたけど、背筋トレーニングと
体幹トレーニングでかなり改善されたよ
体幹トレーニングでかなり改善されたよ
933 ：いぼっ：2014/09/18(木) 22:42:33.55 ID:v8qmwcAfi
男嫌いでオタクという設定にすれば食いつくんだろスレ
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/voice/1405767952/l50
お前らのんきにイベント行ってる場合じゃないぜ
身を守りたかったら99要チェック
あ？何だ109は？補足情報120 犯罪暴露か？131、132、135、136
こいつなんでこんなに書かれてるんだ？
160、161どうしたもんかね？本人じゃね？ ３４歳だと？236
おっと良妻賢母の学校か～244
247そーなのか～ほー
254このマットてのはグラウンドの住宅に面した金網に脈絡なく汚ねえ立てかけ方されてるやつじゃね？取りに来たやつ悪い奴ってことか。
256,304,326,339ほー 352,355,357マジかよ、こりゃ許せねーなー変○者？
371,373ストー○ーでもあるのか、ほー
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/voice/1405767952/l50
お前らのんきにイベント行ってる場合じゃないぜ
身を守りたかったら99要チェック
あ？何だ109は？補足情報120 犯罪暴露か？131、132、135、136
こいつなんでこんなに書かれてるんだ？
160、161どうしたもんかね？本人じゃね？ ３４歳だと？236
おっと良妻賢母の学校か～244
247そーなのか～ほー
254このマットてのはグラウンドの住宅に面した金網に脈絡なく汚ねえ立てかけ方されてるやつじゃね？取りに来たやつ悪い奴ってことか。
256,304,326,339ほー 352,355,357マジかよ、こりゃ許せねーなー変○者？
371,373ストー○ーでもあるのか、ほー
俺もお前も筋力不足
めちゃくちゃ背中がダルい
逆立ちは三点倒立は楽に出来るが、腕だけで壁にもたれると反るからか背中の筋肉が痛くてたまらん
逆立ちは三点倒立は楽に出来るが、腕だけで壁にもたれると反るからか背中の筋肉が痛くてたまらん
はっぴいはろいん文化の日
ぶらさがるといいよ
健康の為に階段上り下りを良くするようにしてたんだけど
最近階段の途中で背中の中心がグワーっと強張ってきててしょうがない
呼吸も苦しくなるけどやり過ごすと尚ってくんだよなぁ
単に凝ってるだけかな、貧血症なんだが何科に行けばいいのかもわからん
最近階段の途中で背中の中心がグワーっと強張ってきててしょうがない
呼吸も苦しくなるけどやり過ごすと尚ってくんだよなぁ
単に凝ってるだけかな、貧血症なんだが何科に行けばいいのかもわからん
939 ：病弱名無しさん：2014/11/18(火) 01:13:31.16 ID:BTmlk8HL0
PC作業やめたら嘘みたいに良くなったわ
941 ：病弱名無しさん：2014/12/03(水) 16:27:50.30 ID:BstI9jMt0
もう一年以上左背中の肋骨の一番下あたりが痛くてしょうがない
やっぱり内臓なんかな？
その前は胸の左肋骨あたりが痛かった
神経痛もあるのかと。
今さら医者が怖くて行けないよ。
やっぱり内臓なんかな？
その前は胸の左肋骨あたりが痛かった
神経痛もあるのかと。
今さら医者が怖くて行けないよ。
膵臓癌または膵管癌が疑われます。
左の背中や胸にも痛みがあることから、典型的な膵管癌の可能性があります。
すでに症状が出ているということは、進行癌の段階でしょう。
死亡者数は毎年約2万人以上もあります。
すぐにでも医師の診断を受けることをおすすめします。
左の背中や胸にも痛みがあることから、典型的な膵管癌の可能性があります。
すでに症状が出ているということは、進行癌の段階でしょう。
死亡者数は毎年約2万人以上もあります。
すぐにでも医師の診断を受けることをおすすめします。
検査して何も異常ないなら筋肉のコリ
>>941
マウス左持ち？
マウス左持ち？
>>941です
いろいろご意見ありがとうございます。
まだ検査はしてないです。
マウスは右ですが長時間の電話が多くいつも受話器を左肩で押さえながら
話をしていますがそれもあるかもです。
膵臓がんですか…
もしそうならもうとっくに他の症状も出てると思うんですが。
なんだかんだ２年くらい痛いですから。
いろいろご意見ありがとうございます。
まだ検査はしてないです。
マウスは右ですが長時間の電話が多くいつも受話器を左肩で押さえながら
話をしていますがそれもあるかもです。
膵臓がんですか…
もしそうならもうとっくに他の症状も出てると思うんですが。
なんだかんだ２年くらい痛いですから。
椎間板ヘルニアを手術した後遺症で肩甲骨の間が強くこり、長年もさくしてきたけれど
病院で処方された貼り薬や塗り薬でかぶれ、市販品もあれこれ試してみて、
自分の場合、唯一かぶれにくいのはアンメルツだとわかった。何だかグルグル回り、結局原点に戻った感じだよ。ツボ指圧器で一番きもちいいのは快匠だったな。しかしどれもこれも対処療法なんだよね
運動以外に解決の道はないよね。肩甲骨周辺の筋肉をうんといじめたい！！メチャクチャ鍛えたい！！
ダンベルで鍛えるのがいいのかな？
病院で処方された貼り薬や塗り薬でかぶれ、市販品もあれこれ試してみて、
自分の場合、唯一かぶれにくいのはアンメルツだとわかった。何だかグルグル回り、結局原点に戻った感じだよ。ツボ指圧器で一番きもちいいのは快匠だったな。しかしどれもこれも対処療法なんだよね
運動以外に解決の道はないよね。肩甲骨周辺の筋肉をうんといじめたい！！メチャクチャ鍛えたい！！
ダンベルで鍛えるのがいいのかな？
旅行に行って３日程歩き倒したんだけど
1-2日は筋肉痛で背中腰から全身が猛烈に痛くて旅行中止も考えてた
が３日目からすこぶる快適になったよ
リュックとスニーカーと温泉が効いたのかも。局所的に激しい運動するよりいいんじゃないかな
1-2日は筋肉痛で背中腰から全身が猛烈に痛くて旅行中止も考えてた
が３日目からすこぶる快適になったよ
リュックとスニーカーと温泉が効いたのかも。局所的に激しい運動するよりいいんじゃないかな
さっき背中が凝ってどうしようもなくて、柱の角に背中を当ててグリグリやってみた。どうせ誰かにみられるわけじゃなし、体勢を低くして
あああーっ凝ったー！あーっ気持ちいいーっと言いながらｗｗｗ
左右の肩甲骨の間をを中心に、片側づつしばらくの時間ほぐしてみたら、今背中がぽっかぽか。
原始的な対処法だけど悪くないな。
ストレッチよりも何よりも、やっぱり凝って我慢出来ないときはまずホグス。これ一番ですね。
あああーっ凝ったー！あーっ気持ちいいーっと言いながらｗｗｗ
左右の肩甲骨の間をを中心に、片側づつしばらくの時間ほぐしてみたら、今背中がぽっかぽか。
原始的な対処法だけど悪くないな。
ストレッチよりも何よりも、やっぱり凝って我慢出来ないときはまずホグス。これ一番ですね。
950 ：病弱名無しさん：2015/01/07(水) 01:41:15.00 ID:TRZ/O6Hf0
肩凝りより腰痛より背中の凝りと痛みがひどいけど、スレもあまり伸びてないし
悩んでる人は少ないのかな？
片手づつ上にあげて、後ろに反らすと一瞬気持ちいいけど戻すともう凝ってる
悩んでる人は少ないのかな？
片手づつ上にあげて、後ろに反らすと一瞬気持ちいいけど戻すともう凝ってる
さて、内科ですべて検査してきたけど異常なしだったので
また振り出しに戻りました。
背中痛みはやっぱり筋コリなのか。
次は整形にいくけどまたどうせ湿布くらしか出ないんだろうな。
根本的に骨格に問題ある気がするので姿勢を含めて何か考えないと
本当に慢性化してしまってどうにもならなくなる。
あと痛いときはもんだりするのはダメと内科医に言われた。
また振り出しに戻りました。
背中痛みはやっぱり筋コリなのか。
次は整形にいくけどまたどうせ湿布くらしか出ないんだろうな。
根本的に骨格に問題ある気がするので姿勢を含めて何か考えないと
本当に慢性化してしまってどうにもならなくなる。
あと痛いときはもんだりするのはダメと内科医に言われた。
>>951
お疲れさま。
自分は去年胃カメラ２回（胃の調子も悪かったから）、レントゲン、
心電図、エコー、血液検査、これらをやって全て異常無しだった。
結局胃薬と湿布と鎮痛剤を出されて終わり。
次はCTとMRIをやってもらおうと思ってる。
胃の調子が悪いから背中が痛いのか、背中が痛いから胃が悪いのか、
一体どっちなんだろう。
これでまた異常がなければ整体かカイロに通うか･･･。
>>950
前は「背中が痛い」スレがあったけど、落ちたみたいだね。
お疲れさま。
自分は去年胃カメラ２回（胃の調子も悪かったから）、レントゲン、
心電図、エコー、血液検査、これらをやって全て異常無しだった。
結局胃薬と湿布と鎮痛剤を出されて終わり。
次はCTとMRIをやってもらおうと思ってる。
胃の調子が悪いから背中が痛いのか、背中が痛いから胃が悪いのか、
一体どっちなんだろう。
これでまた異常がなければ整体かカイロに通うか･･･。
>>950
前は「背中が痛い」スレがあったけど、落ちたみたいだね。
単純に肩凝りとか腰痛みたいに名前が浸透してないから人が集まらないんだろう
肩甲骨周辺の凝りや痛みはパソコン使う人の多い現代病なんだと思う
俺は湿布、鍼灸、マッサージ、ブロック注射と色々やったけど効果がなかったんで、
今は薬で痛みを抑えるだけの現状維持だけど、一生続くと思うと辛いよなぁ病気って
まだ色々あがいてはみるつもりだけど、せめて症状の名前がはっきりわかればなって
いつも思うよ
肩甲骨周辺の凝りや痛みはパソコン使う人の多い現代病なんだと思う
俺は湿布、鍼灸、マッサージ、ブロック注射と色々やったけど効果がなかったんで、
今は薬で痛みを抑えるだけの現状維持だけど、一生続くと思うと辛いよなぁ病気って
まだ色々あがいてはみるつもりだけど、せめて症状の名前がはっきりわかればなって
いつも思うよ
>>951だけど
あれからネットでいろいろ調べてクエン酸飲んでるんだけど
背中の痛みを忘れるくらいになってる。
まだ数日なのに。
一応尿酸を排泄するらしいので筋肉痛に効くということみたい。
家にあった粉末のを飲んでる。
試してみてください。
あれからネットでいろいろ調べてクエン酸飲んでるんだけど
背中の痛みを忘れるくらいになってる。
まだ数日なのに。
一応尿酸を排泄するらしいので筋肉痛に効くということみたい。
家にあった粉末のを飲んでる。
試してみてください。
あ、あと初期頃の痛みの時はファンテンテープではないけど
コスモチタンテープというのを貼っていて
それは良く効いていた。
コスモチタンテープというのを貼っていて
それは良く効いていた。
958 ：病弱名無しさん：2015/01/18(日) 15:54:48.45 ID:IwcIuIND0
背中のこりってのは皆、肩甲骨のあたりなのかな？
自分は肩甲骨より下で腰との間くらいが痛い
左右に勢い良く体をひねってバキボキ鳴らすと気持ちがいいけど
頻繁にバキボキしてもいいのかなって少し思いながらひねってる
自分は肩甲骨より下で腰との間くらいが痛い
左右に勢い良く体をひねってバキボキ鳴らすと気持ちがいいけど
頻繁にバキボキしてもいいのかなって少し思いながらひねってる
背骨周りが首から腰近くまで凝る
特には肩甲骨近くの背骨
特には肩甲骨近くの背骨
みんなラジオ体操しようぜ
あーラジオ体操イイね 思い出させてくれてありがとうｗ
ってかもういろいろループすることはよく分かった 以前やってたことを忘れた頃に、それを思い出して暫くやるんだよ
ってかもういろいろループすることはよく分かった 以前やってたことを忘れた頃に、それを思い出して暫くやるんだよ
963 ：病弱名無しさん：2015/01/22(木) 22:20:57.94 ID:C3d4aQI/0
うわーありがとう！それかも・・・。普通の心電図しかしてない
丁度原因不明の歯痛というか奥歯が痛い時期があって
歯医者に行ったけど治療もしないで帰ってきたことあったわ
明日やってる心臓外科に行ってくるよ
運動不足かと思ってた。ありがとう！
丁度原因不明の歯痛というか奥歯が痛い時期があって
歯医者に行ったけど治療もしないで帰ってきたことあったわ
明日やってる心臓外科に行ってくるよ
運動不足かと思ってた。ありがとう！
うわ
奥歯痛いのって、当たりだわたぶん。
奥歯痛いのって、当たりだわたぶん。
966 ：病弱名無しさん：2015/01/23(金) 23:08:54.86 ID:K7dmPDRY0
数年前から背中と肩が痛かった。
ビール瓶背中にひいてゴリゴリやって、痛気持ち良かったが
最近、巨大な胃静脈瘤が見つかり
手術した。破裂したら高確率で死ぬらしいな。
ビール瓶背中にひいてゴリゴリやって、痛気持ち良かったが
最近、巨大な胃静脈瘤が見つかり
手術した。破裂したら高確率で死ぬらしいな。
>>968
胃カメラ～
胃カメラ～
背中の痛みに何か痛み止めの薬みたいなもの飲んだりしますか？
どうしても筋が痛いときは湿布くらいでは効かないものですから。
どうしても筋が痛いときは湿布くらいでは効かないものですから。
リリカじゃない？
リリカスレあるよ。
リリカスレあるよ。
>>973
ありがとうございます。
ありがとうございます。
背中、肩、首筋が痛くてカイロプラクティックに行ったら
20万円以上する布団と枕セット・2万円の骨盤矯正ベルト付きパンツを
買わされそうになった。
折角背骨と骨盤治してもこの寝具とベルト使わないとまた歪むって…。
もうそこには行かない。
20万円以上する布団と枕セット・2万円の骨盤矯正ベルト付きパンツを
買わされそうになった。
折角背骨と骨盤治してもこの寝具とベルト使わないとまた歪むって…。
もうそこには行かない。
後頭部を包み込むように手を回して組んだまま息を吐きながらゆっくりと前屈すると背中のハリを感じながらもめっちゃ伸びてる感じが気持ちええ
977 ：病弱名無しさん：2015/02/24(火) 17:29:06.31 ID:rQK2+tRh0
整骨院で背骨が湾曲してない言われたわ(´･_･`)
それで筋肉が固まりやすいそうな
それで筋肉が固まりやすいそうな
978 ：病弱名無しさん：2015/02/24(火) 17:31:57.96 ID:rQK2+tRh0
このスレ建てたの俺なんやけど、6年もこの症状に悩んでるなんて(´･_･`)
そして6年経ってもまだ1000行ってない…
悩んでる人、少ないんだね
そして6年経ってもまだ1000行ってない…
悩んでる人、少ないんだね
少ないってことはないんじゃない？ 大した解決法が無いってのを身に沁みてわかってるだけで・・・