眼精疲労を治す 5ｽﾞｷﾝ
指圧とお灸がマイブームだ
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眼精疲労だけでなく、近視、乱視、老眼、緑内障、飛蚊症も治ったらしい
俺はこのどれにも該当しないが、この本に書かれてる通りにやると、視界クッキリで明るく見え、楽々と読書したり、パソコンモニタを見れるようになった。
指圧はプロにやってもらうなら経絡指圧がいい。
増永静人 - Wikipedia http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A2%97%E6%B0%B8%E9%9D%99%E4%BA%BA
経絡指圧 / Zen Shiatsu についての簡単な説明 http://8motion.net/add11.html
せんねん灸とクコの実1kgを楽天で購入しよう。
「どうしようもないんですよ眼精疲労」「お灸は試しましたか？」「いいえ」「じゃあやりましょう」。
このスレの人にクコの実はお勧め。目の疲れに効いてる感じがする。>>25参照。
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【楽天市場】クコの実：上野アメ横・小島屋 http://www.rakuten.co.jp/kojima-ya/259214/259229/#294243
あと、眼精疲労に打ち勝つための土台づくり。体質改善をするならタンポポコーヒーがいい。
眼精疲労の原因である冷え・肝機能不足・腎機能不足を一挙に解消してくれる。
タンポポの作用、肝機能改善、胆汁分泌促進、通乳など http://www.hyakka-saen.co.jp/tanpopo/tannpopo.htm
【楽天市場】健康茶?> ノンカフェインたんぽぽ珈琲 ぽぽたん：ティーライフshop http://item.rakuten.co.jp/tea-life/c/0000000110/
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