1枚1枚脱ぎ捨てていくんですね
で寒くなってきたら
前走ってる奴が脱ぎ捨てたのを着る。
954 :
病弱名無しさん:2009/03/04(水) 03:54:12 ID:aD9Ymja4O
皆様アドバイスお願いします。
靴底がすり減ってしまい、厚底スニーカーを買おうと思ってるんですが、安い物より高いウォーキング用を買った方がいいか悩んでます。
やはり高い方が長持ちしますか?
俺は靴屋で2000円程度の安物を買ったことがあったが、数ヶ月で
穴開きになってしまった。それでもう少し高い名の知れたメーカーを買った。
結構長持ちするが、基本素材は磨り減るね。ケブラーとか特殊な素材でない
限り超長持ちってことはないと思う。だから何万もするものでなくても
安物でなければいいんじゃないのかな。
毎日1万歩も歩けば傷むのは当然、消耗品だから高すぎるのはどうかと思う。
自分の膝を消耗させるか?
安物買いの脚失い、と言うだろ。
歩くとケツが痛くなりますね。
五千円未満の靴は大体底がゴムだけで固い。
一万円クラスだと明らかな違いが出るよ。
柔らかくてしっかりしてるし雨の日の鉄板や白線の上でも滑ることはまずない。
大型店舗に行けば1つ前の型落ちが半額でよく売ってるからそれを狙うといいよ。
一度高いの履けば次は安物買う気がしなくなるよ。
961 :
病弱名無しさん:2009/03/06(金) 09:10:33 ID:7DgSTuyoO
安いのと高いのは軽自動車と高級車くらいの違いがある
虚弱体質でよく吐いて貧血気味だったのに
食欲が増し、体重は増え、ニキビが減った
たかがウォーキングと思ってたけど、人生が180度変わってきている
ウォーキングってすごい
俺の勧めでウォーキングを始めた人。
翌日ケツが痛いって言ってた。
>>956です。
皆様アドバイス有難うございますm(_ _)m。
とりあえず大きなスポーツ用品店に行ってみることにします。
先週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して
その日1万歩歩くことが目標です。
期間 3月1日(日)〜3月7日(土)
距離 39.3q
歩数 53815歩
時間 461分(7時間41分)
速さ 5.1q/h
今回は雨(雪もありました)が多かった週でしたが、なんとか歩けまし
た。
>>961 がいいこと言った!
更にインソールを変えると、ビルシュタインのショックの様にw
967 :
ぴぴ:2009/03/09(月) 01:19:04 ID:GBQz/H6Q0
頻尿気味でトイレが近いので、コンビニのあるところでしかウォーキングできません(;´Д`)
昨日ちょっと距離伸ばしたら、右足の親指つけねにマメできそう。
マメになってないけど、皮が肉と離れてる感じ。どう処理したらいいのか
とりあえず2、3日養生する。 5本指ソックスはマメが出来にくいよ。
靴はピッタリよりもやや大きめが良い。
>>968冷凍車って知ってるか?
同じようにゴムホースをズボンに入れてスソから出しとけば完璧
だがしかし、これは高度なテクニックを必要とされるのでプールでバレルような素人にはむいてない高等技術
>>968 尿はないけど、たまに便意を催す。
競歩にすると尻の穴が閉まってウ○コ漏れを防げるが、
スピードを出したぶんの振動が腸に伝わって余計に排泄したくなる。
何があってもいいようにティッシュをポケットに忍ばせているよ。
よく会う人で90キロくらいありそうな♀が居るのだけど、とにかくスピードが早く、歩幅も広く、重そうな体でよくスピードも落とさずあれだけ歩けるなぁて、いつも感心してチラ見してる@某なぎさ公園
>>973君、それは失礼だよ。
猪や豚だって餌の時はとんでもなく速いんだぞ。
外見で判断しちゃあかん。
豚の体脂肪率は14〜18%だ。豚なめんな。
ぬわにぃ?そんなに鍛え上げられた♀だったのか!
ごめん、俺、勘違いしてたよ
会社の後輩で背が低くて黒豚見たいのがいたけど、元サッカー選手で
休みの日は近所でサッカーの指導していたぞ
ちびだとおもったが体重を聞いたら重くてたまげた
あれは全身筋肉だと思う。
979 :
ぴぴ:2009/03/10(火) 23:42:40 ID:U/EqCrfh0
980 :
病弱名無しさん:2009/03/10(火) 23:42:58 ID:r3ntbnCe0
埋めついでに、梅が咲いてるコースを歩いてくる
サクラもそろそろですかね?
982 :
ぴぴ:2009/03/12(木) 14:13:13 ID:GQho8jrJ0
まだまだでしゅ(^▽^)
ソメイヨシノはまだですけど、他のはガンガン咲いています。@宮崎。
984 :
ぴぴ:2009/03/13(金) 05:25:27 ID:HCDpYTdX0
今日は雨ですから、家でエアロバイク漕ぎます。
ウォーキングのように2時間とか3時間出来ないのがいかんなこれ。
986 :
病弱名無しさん:2009/03/14(土) 09:40:03 ID:7NH4pxk50
梅
今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して
その日1万歩歩くことが目標です。
期間 3月8日(日)〜3月14日(土)
距離 38.9q
歩数 53245歩
時間 446分(7時間26分)
速さ 5.2q/h
まだ寒い日が多いですが、今年は暖冬だったようで桜の開花も間近とい
うことです。桜が咲いたら花見をかねて歩こうかな、と思っています。
988 :
ぴぴ:2009/03/14(土) 20:53:01 ID:1IHfVpfT0
暗くなってからウォーキングしてたらパトカーが後ろからゆっくり追い抜いていってかなりビビッタ。
怪しいオーラ撒き散らしで絶対職質されるかと思ったが何事もなく走り去りやがった
夜パトカー見ると暗くてなかなかパトカーだと気づかないな。
990 :
健康:2009/03/15(日) 10:28:30 ID:lT6bTwYM0
・電車は使わない
・ウォーキングのためのウォーキング
992 :
病弱名無しさん:2009/03/15(日) 19:14:46 ID:jt00bjp3O
花粉が強くなるぞ@関東
あったかくなって歩きやすかった。初めてのコースで楽しかったし。
しかし夜は寒い
UME
梅
埋め
産め
生め
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1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。