【イﾀｰ】坐骨神経痛/ヘルニア １１【ツラー】
1 ：病弱名無しさん：
良い治療法があれば情報交換しましょう。
整形外科、民間療法、サプリメント、体操、トレーニング、なんでも語り合いましょう。
他人にゃ分からないこの痛みを慰めあいましょう。
手術経験者は是非、体験談を報告してください。
前スレ
【イﾀｰ】坐骨神経痛/ヘルニア １０【ツラー】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1211023915/
関連スレ
【椎間板ヘルニアと診断されましたPart37】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1218547025/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart16
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1216889491/
お世話になったので立てましたー
整形外科、民間療法、サプリメント、体操、トレーニング、なんでも語り合いましょう。
他人にゃ分からないこの痛みを慰めあいましょう。
手術経験者は是非、体験談を報告してください。
前スレ
【イﾀｰ】坐骨神経痛/ヘルニア １０【ツラー】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1211023915/
関連スレ
【椎間板ヘルニアと診断されましたPart37】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1218547025/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart16
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1216889491/
お世話になったので立てましたー
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3 ：病弱名無しさん：2008/09/06(土) 06:20:13 ID:nwdd0VZlO
調べてみたら、最近よく起こる痛みはヘルニアの症状に
そっくりだ…
保険証手元にないしお金もないからなかなか病院行けない
んですけど、自分でできる治療法とかありませんか？
そっくりだ…
保険証手元にないしお金もないからなかなか病院行けない
んですけど、自分でできる治療法とかありませんか？
歪みが原因でなっているので整体に行ってます
5 ：病弱名無しさん：2008/09/06(土) 11:19:58 ID:Rr4nxhpP0
>>3
バファリン飲んで３ヶ月安静にしてればいいよ
バファリン飲んで３ヶ月安静にしてればいいよ
ああーーヘルニアうぜーーー
ロータイプのPCデスク×座椅子など非使用＝椎間板ヘルニア
ロータイプのPCデスク×座椅子など非使用＝椎間板ヘルニア
10 ：病弱名無しさん：2008/09/07(日) 21:39:24 ID:Pnw5BwwI0
生き地獄へようこそ
11 ：病弱名無しさん：2008/09/09(火) 01:28:17 ID:ZyyZiW2r0
坐骨神経痛となり約一年経過しました
整形外科でのＭＲＩ、レントゲンは異常なし
接骨院、整骨院、整体、カイロ色々まわり腰椎、胸椎など矯正してもらいましたが
たいして変化なし
最近になり骨盤と両足の長さの調節で少し改善しました
まだまだ車の運転や寝ている時などかなり強い痛みが出るのでキツイですね
一生治らないような気がしてきましたよ
整形外科でのＭＲＩ、レントゲンは異常なし
接骨院、整骨院、整体、カイロ色々まわり腰椎、胸椎など矯正してもらいましたが
たいして変化なし
最近になり骨盤と両足の長さの調節で少し改善しました
まだまだ車の運転や寝ている時などかなり強い痛みが出るのでキツイですね
一生治らないような気がしてきましたよ
12 ：病弱名無しさん：2008/09/09(火) 09:08:25 ID:jYWBPw0XO
最近両尻痛くなってきた…鬱だorz
最近連続で腹筋80回までやれるぐらいまでになったが。
相変わらず仕事してると数時間で腰が痛くなる。
相変わらず仕事してると数時間で腰が痛くなる。
14 ：病弱名無しさん：2008/09/09(火) 14:34:24 ID:alfe4bKH0
6年程坐骨神経痛で悩んで、整形外科や整体によく行ってました。
ほとんど一生つきあうもんだと諦めていたが、
犬を飼い始めて約１年、毎日朝夕の小１時間の散歩で治ったと思われる（たぶん。。。）
整形外科の先生いわく、足腰の筋肉がついたからだとか。
ウォーキングいいかもよ。
ほとんど一生つきあうもんだと諦めていたが、
犬を飼い始めて約１年、毎日朝夕の小１時間の散歩で治ったと思われる（たぶん。。。）
整形外科の先生いわく、足腰の筋肉がついたからだとか。
ウォーキングいいかもよ。
15 ：病弱名無しさん：2008/09/09(火) 14:45:24 ID:REYKWmBIO
>>13
腹筋だけでなく背筋もバランスよく鍛えないと駄目だよ！
あとは股や腰廻り 上半身、足廻りと体全体バランスよく鍛えないと
それと内筋ね いわゆるインナーマッスル
あとは体が硬くても駄目なのでストレッチも必至
保存って人それぞれだから難しいからね
腹筋だけでなく背筋もバランスよく鍛えないと駄目だよ！
あとは股や腰廻り 上半身、足廻りと体全体バランスよく鍛えないと
それと内筋ね いわゆるインナーマッスル
あとは体が硬くても駄目なのでストレッチも必至
保存って人それぞれだから難しいからね
16 ：病弱名無しさん：2008/09/09(火) 14:54:30 ID:REYKWmBIO
腹筋のやり方も色々あって、ただ床で一人でやってるのは効果薄いし腰にも負担がかかります
人それぞれ個人差ありますが、例えば斜めの台の腹筋専用ベンチなどをつかわないと80回やっても実際腿や足の付け根だったり、腹筋の部分が鍛えられません！
腰への負荷もすごいから痛くなってしまうんじゃ
また鍛えたあと必ず骨盤を矯正するように！やり方は分かりますか？
人それぞれ個人差ありますが、例えば斜めの台の腹筋専用ベンチなどをつかわないと80回やっても実際腿や足の付け根だったり、腹筋の部分が鍛えられません！
腰への負荷もすごいから痛くなってしまうんじゃ
また鍛えたあと必ず骨盤を矯正するように！やり方は分かりますか？
腹筋って表面に見えてる部分を鍛えるのも
まぁまぁ大事だけど内筋の方がかなり重要って聞いた。
まぁまぁ大事だけど内筋の方がかなり重要って聞いた。
痛くて眠れない
19 ：病弱名無しさん：2008/09/10(水) 08:30:26 ID:zRdwA7k/O
今日も脂汗たらしながら職場で痛みに耐える１日が始まるお…(ヽ´ω｀)
20 ：病弱名無しさん：2008/09/10(水) 10:59:39 ID:DgNLKqBaO
ずっと同じ姿勢で仕事する人はこまめにストレッチするのが大切。
体幹の前・後・側屈、回旋を30秒くらいするだけでだいぶ違うわな。
体幹の前・後・側屈、回旋を30秒くらいするだけでだいぶ違うわな。
ヘルニアと診断されて自宅療養一週間
明日から職場に復帰するけど
鎮痛剤等の服用で自分の胃が負けてたよーで
今朝、口唇ヘルペス勃発 orz
仕事に戻れるという嬉しさが半分消し飛んだよ (´･ω･`)
明日から職場に復帰するけど
鎮痛剤等の服用で自分の胃が負けてたよーで
今朝、口唇ヘルペス勃発 orz
仕事に戻れるという嬉しさが半分消し飛んだよ (´･ω･`)
ﾍﾙﾆｱから来るｻﾞｺﾂｰ。
以前ﾐｴﾛ&神経根ﾌﾞﾛｯｸをしてた時の看護師さんに仙骨（お尻の割れ目の付け根）を蒸しﾀｵﾙかﾁﾝするﾎｯﾄﾊﾟｯｸで温めると楽になりますよ！と教えて頂き自宅で続けてるとかなり痛みは緩和されました。
以前ﾐｴﾛ&神経根ﾌﾞﾛｯｸをしてた時の看護師さんに仙骨（お尻の割れ目の付け根）を蒸しﾀｵﾙかﾁﾝするﾎｯﾄﾊﾟｯｸで温めると楽になりますよ！と教えて頂き自宅で続けてるとかなり痛みは緩和されました。
23 ：病弱名無しさん：2008/09/10(水) 15:19:07 ID:fY1kHAB70
24 ：病弱名無しさん：2008/09/10(水) 16:02:38 ID:sts5VlZf0
交通事故で股関節脱臼＆骨折で坐骨神経痛。
25 ：病弱名無しさん：2008/09/10(水) 16:50:07 ID:8fWTICNA0
お大事に！
>>21 >>23
胃の具合も悪くするとヂゴクに落ちるよなあ。
腰痛に加えて胃痛がタッグマッチを組むから、腰から胃の裏あたりまでが
全て苦痛の発生元になるし、胃痛は寝転んで休んでいても楽にならんし、
腰痛が治るのも遅くなるから踏んだり蹴ったりだ。
胃の具合も悪くするとヂゴクに落ちるよなあ。
腰痛に加えて胃痛がタッグマッチを組むから、腰から胃の裏あたりまでが
全て苦痛の発生元になるし、胃痛は寝転んで休んでいても楽にならんし、
腰痛が治るのも遅くなるから踏んだり蹴ったりだ。
>>23 >>26
気に掛けてくれてありが㌧！
先週初めて、ヘルニアと診断されて
２ちゃん含めていろんなサイトをロムった
みんな、大変な思いしてるんだな(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
完全治癒は難しいし、今後も治療も含めて
整形科の医師と相談するよ＞鎮痛剤服用について
気に掛けてくれてありが㌧！
先週初めて、ヘルニアと診断されて
２ちゃん含めていろんなサイトをロムった
みんな、大変な思いしてるんだな(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
完全治癒は難しいし、今後も治療も含めて
整形科の医師と相談するよ＞鎮痛剤服用について
28 ：病弱名無しさん：2008/09/11(木) 06:30:21 ID:k2FcoSw0O
もう少しで神経根ブロック…
10年前にした時は、痛さの余り号泣した…ﾃﾗｺﾜｽ
(((((((( ；ﾟДﾟ)))))))
10年前にした時は、痛さの余り号泣した…ﾃﾗｺﾜｽ
(((((((( ；ﾟДﾟ)))))))
10年も打たなくて平気なんて凄いね
ヘルニアは良くなったり悪くなったりの繰り返しだからね
保存治療だと再発率4～8割と悪魔みたいな数字だし
とっととあっさり直る治療方法見つかってほしいもんだ
保存治療だと再発率4～8割と悪魔みたいな数字だし
とっととあっさり直る治療方法見つかってほしいもんだ
31 ：28：2008/09/11(木) 17:43:19 ID:k2FcoSw0O
神経根ブロックしたけど、あんま効かなかったみたい(・ω・)
神経ビリビリされたのに…(´Ａ｀)
1割ぐらいしか痛み引かない…
神経ビリビリされたのに…(´Ａ｀)
1割ぐらいしか痛み引かない…
激痛３日目です
鎮痛剤の飲み薬も座薬も全く効きません
温めるのがいいとか冷すのがいいとかはありますか？
痛すぎて上手く検索できません
陣痛の方がマシなくらい痛いです
鎮痛剤の飲み薬も座薬も全く効きません
温めるのがいいとか冷すのがいいとかはありますか？
痛すぎて上手く検索できません
陣痛の方がマシなくらい痛いです
33 ：病弱名無しさん：2008/09/11(木) 19:19:43 ID:5+p1tGiR0
>>30
手術しても保存しても再発の危険性がかなりあるのか・・・
手術しても保存しても再発の危険性がかなりあるのか・・・
35 ：病弱名無しさん：2008/09/11(木) 20:56:33 ID:KjpPvB7oO
>>30
確かに
忘れた頃にやってくる。
自分は18年間付き合ってるが、ただやっぱりトレーニングがたりないとか、太ってきたりとか、不規則な生活、無理な運動、仕事中や運転中の姿勢の悪さなど腰に爆弾をかかえてることを忘れると駄目だね
確かに
忘れた頃にやってくる。
自分は18年間付き合ってるが、ただやっぱりトレーニングがたりないとか、太ってきたりとか、不規則な生活、無理な運動、仕事中や運転中の姿勢の悪さなど腰に爆弾をかかえてることを忘れると駄目だね
36 ：病弱名無しさん：2008/09/11(木) 21:11:24 ID:KjpPvB7oO
手術した方も保存の方もとにかく一生鍛え続けるしかない
37 ：病弱名無しさん：2008/09/11(木) 21:53:10 ID:1yeNAN5AO
ヘルニアって本当に鬱になる
町で平気に歩いたり座ったりしてるのみるともうやるせない
町で平気に歩いたり座ったりしてるのみるともうやるせない
40 ：病弱名無しさん：2008/09/12(金) 09:28:48 ID:T3pyAbVeO
自分は冷やすより温めた方が痛みは少なく、気持ちﾖｶｯﾀｰ。
腹筋とか足腰鍛えて痛みが改善するのってヘルニアの人だけが実行して効果でるもの？
原因不明のザコツーなんだが鍛えても意味ないのかな？
原因不明のザコツーなんだが鍛えても意味ないのかな？
42 ：病弱名無しさん：2008/09/12(金) 11:53:49 ID:pC2tPqK+O
43 ：病弱名無しさん：2008/09/12(金) 11:59:01 ID:pC2tPqK+O
>>41
人によりますが
弓型の背骨は、その形を維持する必要があって人間誰しも腹筋背筋を鍛えて悪いということはないと思います。
ただ原因不明なら無理しないほうが…どちらかというとヘルニアがなく坐骨痛だけならストレッチとか灸や針、マッサージじゃないかな？もしくは坐骨神経痛ではなく梨状筋とか
人によりますが
弓型の背骨は、その形を維持する必要があって人間誰しも腹筋背筋を鍛えて悪いということはないと思います。
ただ原因不明なら無理しないほうが…どちらかというとヘルニアがなく坐骨痛だけならストレッチとか灸や針、マッサージじゃないかな？もしくは坐骨神経痛ではなく梨状筋とか
神経を直にさわるだけに脱出型だと陣痛の数倍痛いとかたまに書き込まれてるからなぁ
全ての病気で激痛度はトップ3に入るらしいね
ほんと鬱だよなぁ
全ての病気で激痛度はトップ3に入るらしいね
ほんと鬱だよなぁ
尿管結石も経験したけど、
同じ位に急性期の坐骨神経痛もくるね。
男だけど子供産む痛みに耐えられそうw
同じ位に急性期の坐骨神経痛もくるね。
男だけど子供産む痛みに耐えられそうw
ついさっき骨盤のズレがｺﾞｷｯ!と言ってかなり治った(・∀・)ﾉ
そして痛くなった(笑)
ところで皆さんの楽な姿勢ってどんなのでしょう？
自分の場合、立ってるのが一番楽な気がしてきた…
そして痛くなった(笑)
ところで皆さんの楽な姿勢ってどんなのでしょう？
自分の場合、立ってるのが一番楽な気がしてきた…
48 ：病弱名無しさん：2008/09/12(金) 20:02:45 ID:IRxvuta+O
自分の治癒力にかけて保存で一年半耐えて再MRI撮ったけど、ヘルニアの大きさが殆んど変わってなかったぜっ！！
…手術を薦められましたorz
…手術を薦められましたorz
>>48
痛みは少しでも軽減されたんですか？
痛みは少しでも軽減されたんですか？
50 ：病弱名無しさん：2008/09/13(土) 08:22:53 ID:PJ9W7bJcO
>>49
>>48だがブロックや整体、運動などで一時期痛いときにだけ薬を飲めば、普通に生活出来るくらいに落ち着いていたのだが
先月にぎっくり腰をしてしまったのをきっかけに痛みがぶり返してしまった。
そして痛くなかった右足にも若干の神経痛が出てきて鬱…orz
結局腰の不安を取り除かなきゃ、いたちごっこな気がしてきたよ。
>>48だがブロックや整体、運動などで一時期痛いときにだけ薬を飲めば、普通に生活出来るくらいに落ち着いていたのだが
先月にぎっくり腰をしてしまったのをきっかけに痛みがぶり返してしまった。
そして痛くなかった右足にも若干の神経痛が出てきて鬱…orz
結局腰の不安を取り除かなきゃ、いたちごっこな気がしてきたよ。
高校のラグビー部を引退して１カ月で彼と出会いました。木製の椅子にまともに座れない激痛…気がついたら彼は僕の前から去って行きました。
大学三年の時にギックリ腰になり再び彼は僕の前に現れました。
地元で有名な整体に通い彼は私の元から再び去って行きました。
４ヶ月前にギックリ腰になり彼は帰ってきました。今回は過去最大級の痛さです。整体に行きましたが、無理です。痛み止めと温湿布でほぼ寝たきりです。彼と別れる方法を教えて下さい。助けて下さい。
大学三年の時にギックリ腰になり再び彼は僕の前に現れました。
地元で有名な整体に通い彼は私の元から再び去って行きました。
４ヶ月前にギックリ腰になり彼は帰ってきました。今回は過去最大級の痛さです。整体に行きましたが、無理です。痛み止めと温湿布でほぼ寝たきりです。彼と別れる方法を教えて下さい。助けて下さい。
腰をバージョンアップまたはサイボーグにならないと別れる事は不可能です。
死ぬまで一緒です。
死ぬまで一緒です。
53 ：病弱名無しさん：2008/09/13(土) 14:03:47 ID:qjQS5CtN0
過去最大級の激痛で温湿布かよ？ ふ～ん、色々あるんだね。
ケガによる痛みと、神経痛による痛みとは、全然ちがうものなんですね。
ヨガとか効くんですかね？普通の生活に戻りたいです。
ヨガはいいんだろうけど痛みや筋肉の硬直のある人が多いだけにできるポーズは限定的でしょうね
58 ：病弱名無しさん：2008/09/14(日) 09:04:02 ID:1cO9grUzO
中度突出型ヘルニアによる腰痛と左足坐骨神経痛
１ヶ月半経ち保存で大分回復しました
運動も気を使いながらできます。
腰に若干の違和感と左足麻痺が少し残ってます。このまま保存を毎日続け、再発しない事と麻痺の回復を祈るばかりです。ヘルニアが消えることはないでしょうが体の柔軟性アップと筋肉のコルセットによる腰の保護が基本です。
ちなみに保存で数年後に突出型ヘルニアが消えた方っていますか？まさかね…
１ヶ月半経ち保存で大分回復しました
運動も気を使いながらできます。
腰に若干の違和感と左足麻痺が少し残ってます。このまま保存を毎日続け、再発しない事と麻痺の回復を祈るばかりです。ヘルニアが消えることはないでしょうが体の柔軟性アップと筋肉のコルセットによる腰の保護が基本です。
ちなみに保存で数年後に突出型ヘルニアが消えた方っていますか？まさかね…
ヘルニアの方、皆さん腹筋や背筋など鍛えてますか？
腰が痛くて屈んだり出来ないので、良い鍛え方があれば教えていただきたいです。
腰が痛くて屈んだり出来ないので、良い鍛え方があれば教えていただきたいです。
痛みが強いうちは、筋トレよりもストレッチが基本でしょ。
まずは支障なく曲げられる状態になってからでないと、筋トレなぞ出来る筈も無いし。
まずは支障なく曲げられる状態になってからでないと、筋トレなぞ出来る筈も無いし。
支障ない所まで行くのがむっちゃ大変である。
確かに・・・
数ヵ月単位だもんね
数ヵ月単位だもんね
63 ：病弱名無しさん：2008/09/15(月) 02:47:31 ID:tBH71KUjO
>>59普段なるべく常にお腹をへこませておくようにしてください。ぽっこりお腹をたるませている状態は腰に、ひいては干渉している神経にたいしてよくありません。
やりやすい方法は一回息を吸ってはきながら(腹式呼吸の要領で)お腹をへこませてください。立ってる時も運転中もデスクワーク中も家でテレビみてる時も寝る前も常にです！
そうすることで内筋や腰を支えてる筋肉が鍛えられます。また骨盤の矯正にもなり、さらに背骨を腹側から上下に伸ばすような矢印方向の力が加わり、本来の正しい弓型の背骨に常に矯正されます。
腹筋背筋が本格的にできなくてもまずは上記の簡単な事を毎日心がけ実践するだけで大分違います。無意識に腹を引っ込めているようになってきます。痛みがひいてきたら注意深く腹筋背筋を行ってください。
最初はやったあと痛みが翌日若干増しますがその後大分腰が安定したりします。語弊がありますが医者が言うとおりに、
痛いところ(腰)を余りに過剰にかばいすぎても良くなく、逆に動かしたり鍛える
(最大限注意深く
負荷を与えて刺激する)ことで良くなるのは長年の経験上確かです。
限度があるし、激痛をこらえてまでというのではありませんよ…
やりやすい方法は一回息を吸ってはきながら(腹式呼吸の要領で)お腹をへこませてください。立ってる時も運転中もデスクワーク中も家でテレビみてる時も寝る前も常にです！
そうすることで内筋や腰を支えてる筋肉が鍛えられます。また骨盤の矯正にもなり、さらに背骨を腹側から上下に伸ばすような矢印方向の力が加わり、本来の正しい弓型の背骨に常に矯正されます。
腹筋背筋が本格的にできなくてもまずは上記の簡単な事を毎日心がけ実践するだけで大分違います。無意識に腹を引っ込めているようになってきます。痛みがひいてきたら注意深く腹筋背筋を行ってください。
最初はやったあと痛みが翌日若干増しますがその後大分腰が安定したりします。語弊がありますが医者が言うとおりに、
痛いところ(腰)を余りに過剰にかばいすぎても良くなく、逆に動かしたり鍛える
(最大限注意深く
負荷を与えて刺激する)ことで良くなるのは長年の経験上確かです。
限度があるし、激痛をこらえてまでというのではありませんよ…
64 ：病弱名無しさん：2008/09/15(月) 02:56:40 ID:tBH71KUjO
動かしすぎても動かさなすぎても(一日中寝てたり)腰に良くないのは普段からご存知ですよね。
保存治療のまずは基本ですよね？
基本があっての痛み止めの服用やブロック注射や水中ウォーキングや水泳 ヨガ 整体 針 灸 カイロ マッサージ 全身トレーニング 減量 姿勢矯正 生活習慣改善などではないでしょうか
長文乱文すいません
保存治療のまずは基本ですよね？
基本があっての痛み止めの服用やブロック注射や水中ウォーキングや水泳 ヨガ 整体 針 灸 カイロ マッサージ 全身トレーニング 減量 姿勢矯正 生活習慣改善などではないでしょうか
長文乱文すいません
保存治療って何？
66 ：病弱名無しさん：2008/09/15(月) 07:40:08 ID:mo5A+WyA0
保存でほとんどなおって手術との有意差は３年ぐらいで消えるのになぜプロは手術するんだろう
67 ：病弱名無しさん：2008/09/15(月) 08:25:06 ID:31rnIPUWO
完治はやいからやん
>>66
保存治療にもリスクがあるからですよ
長期間の薬の服用で内臓やられる人も多いし
痛みや精神的なストレスで高血圧になって脳卒中や腎不全などの発症リスクが増すしね
仕事上の理由で早期に社会復帰しなきゃならない人も多いだろうし
軽度で耐えられるレベルならゆっくりと保存でやっていけばいいんだけど
手術を視野に入れる人はそういうわけにはいかないからね
だから保存にも時間制限があると考えておいたほうがいい
色々試せるの限定的で手技でもゴッドハンドとか実績とか重視せざるおえないんだよね
保存治療にもリスクがあるからですよ
長期間の薬の服用で内臓やられる人も多いし
痛みや精神的なストレスで高血圧になって脳卒中や腎不全などの発症リスクが増すしね
仕事上の理由で早期に社会復帰しなきゃならない人も多いだろうし
軽度で耐えられるレベルならゆっくりと保存でやっていけばいいんだけど
手術を視野に入れる人はそういうわけにはいかないからね
だから保存にも時間制限があると考えておいたほうがいい
色々試せるの限定的で手技でもゴッドハンドとか実績とか重視せざるおえないんだよね
69 ：病弱名無しさん：2008/09/15(月) 09:11:28 ID:VlcYJMmQO
知り合いに保存数ヶ月で善くなった人もいるし、確かに手術にはリスクもあるけど、
自分は２０代という人生で一番楽しい時に、これ以上時間と金を治療に割きたくない。
もう二年近いお付き合いだが、この痛みさえなければもっと働いて金稼いでやりたいことがやれる。
オリンピック選手も来るゴッドハンドと紹介された治療院に来週行ってみるが、それでダメなら潔く手術するわ。
自分は２０代という人生で一番楽しい時に、これ以上時間と金を治療に割きたくない。
もう二年近いお付き合いだが、この痛みさえなければもっと働いて金稼いでやりたいことがやれる。
オリンピック選手も来るゴッドハンドと紹介された治療院に来週行ってみるが、それでダメなら潔く手術するわ。
結果報告よろー
漏れは日常生活は送れたが脊髄造影であきらかに圧迫所見があって違和感あったし再発が怖かったのでＭＥＤったよ
漏れは日常生活は送れたが脊髄造影であきらかに圧迫所見があって違和感あったし再発が怖かったのでＭＥＤったよ
最近痛みが安定期に入ってきた＆乗馬クラブのタダ券もらってたので、昨日行ってきた。
何人かヘルニア持ちの会員がいて体験談を聞いたが、かなり腰痛予防に良さげ。
実際、30分くらい乗っただけで腹筋と背筋が無理なく鍛えられた感覚がある。
社会人なりたての俺にはちょっとキツかったけど、入会しちゃったわ～。
なにより乗馬楽しい！
いつかモンゴルに行って草原を駆け抜けたいな。
何人かヘルニア持ちの会員がいて体験談を聞いたが、かなり腰痛予防に良さげ。
実際、30分くらい乗っただけで腹筋と背筋が無理なく鍛えられた感覚がある。
社会人なりたての俺にはちょっとキツかったけど、入会しちゃったわ～。
なにより乗馬楽しい！
いつかモンゴルに行って草原を駆け抜けたいな。
大相撲でのモンゴル人の足腰の異様な強さは小さいころから乗馬してたかららしいね
だから腰にはけっこういいんでしょうなぁ
まぁ無理はしないことですよ
折れはパナソニックのジョーバで十分だけどｗ
だから腰にはけっこういいんでしょうなぁ
まぁ無理はしないことですよ
折れはパナソニックのジョーバで十分だけどｗ
ロデオボーイ系馬鹿売れの予感…ｗ
ちなみにロデオボーイとジョーバは全然違うから注意が必要
安価だからといってロデオボーイ選択すると悪化する可能性が高いと思われ
電気屋で乗り比べてみるべし
折れの推奨はこれ↓
http://shopping.yahoo.co.jp/search?p=eu7800+-eu7700+-queens&X=2&uIv=on&b=0&pf=30000&n=100
安価だからといってロデオボーイ選択すると悪化する可能性が高いと思われ
電気屋で乗り比べてみるべし
折れの推奨はこれ↓
http://shopping.yahoo.co.jp/search?p=eu7800+-eu7700+-queens&X=2&uIv=on&b=0&pf=30000&n=100
あらら、同じようなもんかと思ってたわｗ すまんｗ
76 ：病弱名無しさん：2008/09/15(月) 19:41:43 ID:tBH71KUjO
詳しくは知りませんがロデオボーイ系マシンの動きは逆に腰によくないって聞いてるので気をつけてください…
症状や個人差もあるのでしょうけど…
乗馬とかは自然と腰を安定させる股関節廻りや内転筋や腰廻りの筋肉がつくんでしょうね？多分
違いはわかりませんが…？
症状や個人差もあるのでしょうけど…
乗馬とかは自然と腰を安定させる股関節廻りや内転筋や腰廻りの筋肉がつくんでしょうね？多分
違いはわかりませんが…？
結局、筋トレ効果狙いなのか、ほぐし効果狙いなのか、の違いでしょ。
症状が重い状態で筋トレしたらアポーンなのは、何を使っても一緒だし。
個人的にはほぐし効果狙いなら、昔懐かしい金魚運動器の方が安全な気が
する。
症状が重い状態で筋トレしたらアポーンなのは、何を使っても一緒だし。
個人的にはほぐし効果狙いなら、昔懐かしい金魚運動器の方が安全な気が
する。
78 ：病弱名無しさん：2008/09/16(火) 12:05:41 ID:58sBvel/O
>76
内転筋は確かに鍛えられましたね。馬を蹴る時は内転方向の運動なんで。
あと姿勢がよくなるから負担が減るっぽいです。
内転筋は確かに鍛えられましたね。馬を蹴る時は内転方向の運動なんで。
あと姿勢がよくなるから負担が減るっぽいです。
くそー立っても歩いても座っても痛てぇ。
早く家に帰って寝転がりてぇなぁ…
早く家に帰って寝転がりてぇなぁ…
私も速攻横になってる
朝座薬と飲み薬で出勤したけど
昼近くになったら薬が切れてきて気が遠くなった
午後は死にそうだったよ
飲み薬だけじゃちっとも効かない
立っても座っても歩いても横になっても痛い
ＭＲＩの時、仰向けに寝れるか今から不安だ
朝座薬と飲み薬で出勤したけど
昼近くになったら薬が切れてきて気が遠くなった
午後は死にそうだったよ
飲み薬だけじゃちっとも効かない
立っても座っても歩いても横になっても痛い
ＭＲＩの時、仰向けに寝れるか今から不安だ
重症じゃない感じの人は、しばらく動いてないと駄目かもしれんぜよ。
温まるせいかそれでよくなる時がある。
俺の場合は大体一時間くらい歩いてると良くなってくる。
温まるせいかそれでよくなる時がある。
俺の場合は大体一時間くらい歩いてると良くなってくる。
それ以前にヘルニアで1時間も歩ける人は少数派だと思われ・・・
84 ：病弱名無しさん：2008/09/16(火) 19:43:56 ID:KFbk7NrzO
四ヶ月ヘルニアな俺は、一時間でも二時間でも歩けるし、歩いたり、身体動かした方が調子いいです
特に晴れの日は
でも、雨降る前とかは、不調で座骨神経痛です
注水法しようか考えてます
特に晴れの日は
でも、雨降る前とかは、不調で座骨神経痛です
注水法しようか考えてます
85 ：病弱名無しさん：2008/09/16(火) 21:15:54 ID:mPyrqLTGO
質問です。腰痛と両足の裏が痺れて整形外科に行き、レントゲンとＭＲＩを撮ったら、
ヘルニアではないと言われて神経内科に回されました。糖尿病かもと言われ検査したけど異常なし。
血流の良くなるビタミンを出されただけでした。
最近右くるぶしに冷感があり、座骨神経痛の症状に似た症例があり気になってます。
腰痛、痺れもまだあり、整骨か整体かどちらかに行ってみようか考えてますがどちらがいいのでしょうか？
アドバイスお願いします
ヘルニアではないと言われて神経内科に回されました。糖尿病かもと言われ検査したけど異常なし。
血流の良くなるビタミンを出されただけでした。
最近右くるぶしに冷感があり、座骨神経痛の症状に似た症例があり気になってます。
腰痛、痺れもまだあり、整骨か整体かどちらかに行ってみようか考えてますがどちらがいいのでしょうか？
アドバイスお願いします
86 ：病弱名無しさん：2008/09/16(火) 21:24:38 ID:mPyrqLTGO
すいません1から読み直しました。人それぞれみたいですね…
スレ汚し失礼しました。
とりあえず、整骨が保険効くみたいだから行ってきます。
スレ汚し失礼しました。
とりあえず、整骨が保険効くみたいだから行ってきます。
69さんの結果どうなりましたか(>_<)気になります。川井筋系帯療法ってご存知の方いますか?効くのかなぁ?あと札幌近辺で良い所探してますが誰か情報ありませんかぁ(>_<)半年痛みと戦ってます～
おすすめの腰痛ベルトはありませぬか？(´Д`;)
椅子に座ってる時に楽になるようなのを希望したいのですが
そのような物はありますかね？
椅子に座ってる時に楽になるようなのを希望したいのですが
そのような物はありますかね？
>>89さん、後出しで申し訳なかったですが♀です。
でもレス嬉しかったです。ありがとうございました。
でもレス嬉しかったです。ありがとうございました。
92 ：病弱名無しさん：2008/09/17(水) 15:08:40 ID:UwL5/4cYO
今日評判の良いと言われている整体に行ってきます
昨日からまた痛い
夜になると脹ら脛がピリピリしる(苦笑)
もう保存で3ヶ月以上たつのに
夜になると脹ら脛がピリピリしる(苦笑)
もう保存で3ヶ月以上たつのに
雨だからか?今日はひどく痛い…椅子に座ってられない
95 ：病弱名無しさん：2008/09/18(木) 12:10:14 ID:dCj+KP3L0
腹筋とか背筋やりたい人は、まずスクワットをやるといい。
１日５０～１００回を５日続けただけで太ももが一回り大きくなり、
下半身が強くなるのを実感できる。おれはまずスクワットやり
始めてから腰痛が８割ほど削減できた。
１日５０～１００回を５日続けただけで太ももが一回り大きくなり、
下半身が強くなるのを実感できる。おれはまずスクワットやり
始めてから腰痛が８割ほど削減できた。
品川庄司の庄司が静岡の何とか研究所でヘルニアを治したとか・・・
出張で乗る新幹線のシートが地獄だ･･･。
99 ：病弱名無しさん：2008/09/19(金) 01:59:33 ID:jvoI4cyoO
>>85
同時に両足という時点でヘルニアが原因でない確率高いっすよ
同時に両足という時点でヘルニアが原因でない確率高いっすよ
ヘルニア持ちで両足両尻に坐骨痛でてるひとけっこういるよ～
こうなると寝る体位がなくてまさに地獄・・・
こうなると寝る体位がなくてまさに地獄・・・
自分はいま２５歳でもともと腰痛持ちで、二週間前くらいから腰痛防止で腹筋背筋を軽くやるようになって
それから左足のひざうらとふとももがピリピリしはじめた
そんなに気にはしていなかったんだけどおととい仕事中に
ピリピリが気になったので横においてあった工具でポンポンふとももを叩いてたら
次の日激痛に変わってしまった…
イスに少しの間座ってたちあがったとき、ふとももと膝ウラの痛みが尋常じゃなくて
こんなに痛くなったのは初めてなんだけどコレって坐骨神経痛？？
イスから立ち上がったときは痛くて１０秒くらい動けない…
左足が完全に伸びきるまでイナズマに打たれたような超激痛
腹筋背筋はやめたほうがいいのかな…？
それから左足のひざうらとふとももがピリピリしはじめた
そんなに気にはしていなかったんだけどおととい仕事中に
ピリピリが気になったので横においてあった工具でポンポンふとももを叩いてたら
次の日激痛に変わってしまった…
イスに少しの間座ってたちあがったとき、ふとももと膝ウラの痛みが尋常じゃなくて
こんなに痛くなったのは初めてなんだけどコレって坐骨神経痛？？
イスから立ち上がったときは痛くて１０秒くらい動けない…
左足が完全に伸びきるまでイナズマに打たれたような超激痛
腹筋背筋はやめたほうがいいのかな…？
防止効果を持たせたいからって無理にやるのは良くないです。
工具のは、圧迫してる箇所がさらに圧迫起こしたんだと思われ。
工具のは、圧迫してる箇所がさらに圧迫起こしたんだと思われ。
>>102
しばらく腹筋背筋はやすむことにする…ありがとう
ちなみに、さっき近くの本屋に歩いて行ったら
歩いても痛くなってた…左足引きずるようだった
さっきいろいろネットで調べてヒザを抱えて引っ張るとかいう
座骨神経痛ストレッチとか言うのを軽くやったせいなのか…
何もしない方がいいんだろうか…
仕事も生活もあるし早いとこどうにかしたいのに
しばらく腹筋背筋はやすむことにする…ありがとう
ちなみに、さっき近くの本屋に歩いて行ったら
歩いても痛くなってた…左足引きずるようだった
さっきいろいろネットで調べてヒザを抱えて引っ張るとかいう
座骨神経痛ストレッチとか言うのを軽くやったせいなのか…
何もしない方がいいんだろうか…
仕事も生活もあるし早いとこどうにかしたいのに
104 ：病弱名無しさん：2008/09/19(金) 13:19:43 ID:19hGAfYI0
私も101さんと同じ症状が３日前から出ています。
立つ瞬間、左もも裏にイナズマが走ったような感じで激痛です。
これって良くなるのだろうかと正直不安です。
今日、接骨院の先生がハリをうってくれると言うので夜行ってみます。
101さんもお大事にして下さい。
立つ瞬間、左もも裏にイナズマが走ったような感じで激痛です。
これって良くなるのだろうかと正直不安です。
今日、接骨院の先生がハリをうってくれると言うので夜行ってみます。
101さんもお大事にして下さい。
このイナズマは辛いよな…もうイスには座りたくないカンジ
一人だとお尻のツボは器具がないとちょっと無理っぽいかも
ツボがちゃんと押せてるか心配だけどやってみる
ありがとう
一人だとお尻のツボは器具がないとちょっと無理っぽいかも
ツボがちゃんと押せてるか心配だけどやってみる
ありがとう
最近天気が悪くなってなんか痛みが復活。
朝起きた時の痛みの具合で天気がわかるような気がしてきた。
予報士より当たるかもしれん
朝起きた時の痛みの具合で天気がわかるような気がしてきた。
予報士より当たるかもしれん
背中とか骨盤まわりを手でマッサージするなら
上半身を鍛えまくって握力と上腕二等筋でマッサージのパワーと
持久力をつけることをおすすめする
マッサージだけでなく姿勢もよくなる
上半身を鍛えまくって握力と上腕二等筋でマッサージのパワーと
持久力をつけることをおすすめする
マッサージだけでなく姿勢もよくなる
MRI撮ってきました
仰向けに寝れるか不安だったけど
横たわるところが低反発っぽい感じで
膝の後ろにクッションを当ててくれたので
脚を伸ばさずに済みました
費用は３割負担で６０３０円
結果は一週間待ちです
仰向けに寝れるか不安だったけど
横たわるところが低反発っぽい感じで
膝の後ろにクッションを当ててくれたので
脚を伸ばさずに済みました
費用は３割負担で６０３０円
結果は一週間待ちです
>>105
GJ!
GJ!
111 ：病弱名無しさん：2008/09/20(土) 23:18:23 ID:wsZedtfV0
雑司が谷のAKAで良くなった
。1回17000円位（漢方とかも）掛かるけど一生腰痛で無駄にするよりマシだと思って行った。
九州から来てる人もいた。1年っ杖ついていたのがもったいない。治してくれてありがとう。
どの病院でも妥協しろと言われてつらかった。
ありがとうがざいます。でも高いよ・・。
。1回17000円位（漢方とかも）掛かるけど一生腰痛で無駄にするよりマシだと思って行った。
九州から来てる人もいた。1年っ杖ついていたのがもったいない。治してくれてありがとう。
どの病院でも妥協しろと言われてつらかった。
ありがとうがざいます。でも高いよ・・。
今日は割と長い時間バイクに乗っていたので右足が痺れるﾜｧ～
痛くて眠れない所に、ゴキが出た
たまたま近くに殺虫剤がなく、しとめそこねたが、次は大丈夫！
殺虫剤は手元にスタンバってる！
保存６ヶ月、毎週ブロック打ってるが、回復の兆し見られず
とりあえず、ゴキに八つ当たり
たまたま近くに殺虫剤がなく、しとめそこねたが、次は大丈夫！
殺虫剤は手元にスタンバってる！
保存６ヶ月、毎週ブロック打ってるが、回復の兆し見られず
とりあえず、ゴキに八つ当たり
ブリと格闘中はｻﾞｺﾂｰのことは頭から離れるよな？
金曜の夜からほとんど横になってたら段々よくなってきた気がする
多少ふくらはぎが痛いけど昨日よりは歩ける
腰が治ってきたんだろうか…
教えてもらったふくらはぎのツボも押してる
みんなは、椅子に座ってられる？
立ち上がるとき激痛が走ったりする？
多少ふくらはぎが痛いけど昨日よりは歩ける
腰が治ってきたんだろうか…
教えてもらったふくらはぎのツボも押してる
みんなは、椅子に座ってられる？
立ち上がるとき激痛が走ったりする？
椅子の時は腰痛ベルト着用しております。
足の付け根（尻側ではなく横の出っ張り）が痛い人には結構効果あるかも。
足の付け根（尻側ではなく横の出っ張り）が痛い人には結構効果あるかも。
でもベルト使い出してから
尻側もあんま痛くないから案外効果あるのかな。
着座時に骨盤が広がらないようにと思って付けただけなのだが
俺には正解だったようだ。
尻側もあんま痛くないから案外効果あるのかな。
着座時に骨盤が広がらないようにと思って付けただけなのだが
俺には正解だったようだ。
ずっと寝たっきりで少し良くなった時、
自分の意思に関係なくいきなり足が何かを蹴るかの様にバコーンと動いた。
それから急激に痛みが軽目になったから不思議だ
自分の意思に関係なくいきなり足が何かを蹴るかの様にバコーンと動いた。
それから急激に痛みが軽目になったから不思議だ
バイク乗りすぎて、座骨神経痛かなぁと思っていたら、梨状筋症候群というお尻の筋肉が固まって、神経圧迫するのになってました
当時は、痛すぎて、気を失いそうになるくらいの痛みで、痛み止めのボルタレンを一日に何度も飲んでましたが、肝臓と胃が悪くなるしまつ
町医者で、偶然、国内屈指の名医を紹介してもらい、手術してもらったら、完治しました。
民間療法やら、運動やら、リハビリやらいろいろためしましたが、効果なかったです。
手術前に造影剤を脊髄に入れてもらって、CTとるのですが、これが一番しんどかった。
おかげで、神経に腫瘍がでえきてるのがわかり同時に、手術できたのでラッキーだった。
細い神経だったのですが、ゴットハンドと呼ばれる先生だったので神経切れなくてよかったです。
当時は、痛すぎて、気を失いそうになるくらいの痛みで、痛み止めのボルタレンを一日に何度も飲んでましたが、肝臓と胃が悪くなるしまつ
町医者で、偶然、国内屈指の名医を紹介してもらい、手術してもらったら、完治しました。
民間療法やら、運動やら、リハビリやらいろいろためしましたが、効果なかったです。
手術前に造影剤を脊髄に入れてもらって、CTとるのですが、これが一番しんどかった。
おかげで、神経に腫瘍がでえきてるのがわかり同時に、手術できたのでラッキーだった。
細い神経だったのですが、ゴットハンドと呼ばれる先生だったので神経切れなくてよかったです。
120 ：病弱名無しさん：2008/09/21(日) 17:56:01 ID:MoTY3+BFO
痛みが１番ひどかった頃
ヘルニアが神経をどう触ってるのか知らないが
ふくらはぎが勝手にピクピク動いてた 四六時中
これじゃあ痛いわけだよなあ あれは筋肉痛だったのかも
今はピクピクしないけど
しょっちゅうこむらがえりっぽくなる
痛いのにも疲れたよ もう２週間になるけど先が見えないや
ヘルニアが神経をどう触ってるのか知らないが
ふくらはぎが勝手にピクピク動いてた 四六時中
これじゃあ痛いわけだよなあ あれは筋肉痛だったのかも
今はピクピクしないけど
しょっちゅうこむらがえりっぽくなる
痛いのにも疲れたよ もう２週間になるけど先が見えないや
今日は殆ど痛くないな。
昨日はむっちゃ痛かったから治ってるとは思わないが、雨のせいかな？
昨日はむっちゃ痛かったから治ってるとは思わないが、雨のせいかな？
だんだん治ったひとっている？
ツボ教えてもらった者だけど、ケツの痛みが多少残ったくらいまで回復してきた気がする
三日前はイスなんか座れるレベルじゃなかったけど
ツボ教えてもらった者だけど、ケツの痛みが多少残ったくらいまで回復してきた気がする
三日前はイスなんか座れるレベルじゃなかったけど
ふくらはぎ痛いというよりパンパン張ってて足全体に違和感ある
足がぼっこのようになってる
痛み止めでなんとかしてる
足がぼっこのようになってる
痛み止めでなんとかしてる
126 ：病弱名無しさん：2008/09/22(月) 16:04:57 ID:EesxXh8EO
>>125
坐骨神経痛で変に緊張した生活→筋肉バランスが悪くなり筋肉痛に→さらに循環も悪くなりリンパ浮腫も併発
って感じになってんじゃない？
俺もそんな感じになってたので、弾性靴下＆腰椎バンド使ってたらだいぶよくなったよ。ストレッチもいいと思う。
参考程度で聞いてくださいな。
坐骨神経痛で変に緊張した生活→筋肉バランスが悪くなり筋肉痛に→さらに循環も悪くなりリンパ浮腫も併発
って感じになってんじゃない？
俺もそんな感じになってたので、弾性靴下＆腰椎バンド使ってたらだいぶよくなったよ。ストレッチもいいと思う。
参考程度で聞いてくださいな。
128 ：病弱名無しさん：2008/09/22(月) 19:21:22 ID:EesxXh8EO
>>127
あいあい。悪化しそうな兆候があったらすぐ止めてね～。
あいあい。悪化しそうな兆候があったらすぐ止めてね～。
129 ：病弱名無しさん：2008/09/22(月) 20:21:55 ID:gYuoqKtrO
腰椎椎間板ヘルニアもちで最近は症状なかった。
先日前かがみになった時、ソケイ辺りに電気が走ったみたいになって、つま先まで痺れて、片足だけ動かなくなりました。数分で治って、痛みはなかった。
ヘルニアだと痛みますよね。大腿前面からの症状だし、腰じゃないのかな
医者にもわからんといわれ、困ってます。
運転中に痺れたらこわいよね
先日前かがみになった時、ソケイ辺りに電気が走ったみたいになって、つま先まで痺れて、片足だけ動かなくなりました。数分で治って、痛みはなかった。
ヘルニアだと痛みますよね。大腿前面からの症状だし、腰じゃないのかな
医者にもわからんといわれ、困ってます。
運転中に痺れたらこわいよね
最近、梨筋？のとこに温湿布をして寝てるけどこれが調子いい感じ。
少し高いけど剥がれないからお気に入り。
少し高いけど剥がれないからお気に入り。
133 ：病弱名無しさん：2008/09/23(火) 07:39:10 ID:waw9twk6O
やっぱイスに座るとケツの筋が伸びて立ち上がったとき痛い…
仕事がきつい…
仕事がきつい…
134 ：病弱名無しさん：2008/09/23(火) 12:25:10 ID:j9MQKnDmO
運動してダイエットしたらいくらか良くなるんだろうか
骨盤の歪みが酷くなったのと急激に太って悪化したから腰の負担とってみようかな
骨盤の歪みが酷くなったのと急激に太って悪化したから腰の負担とってみようかな
どう考えても歪みなおす方が先だろう。
昨日ブロックしたのだが、効かない…というより余計に痛い。
痛くて風呂に入るのも億劫で、入ってないのだが
今日は汗もかいたし、入りたい気分。
どうやって入れば痛みが少なくて済むか、思案中。
シャワーのみなんだけどね、洗髪時が一番痛いのよ。
痛くて風呂に入るのも億劫で、入ってないのだが
今日は汗もかいたし、入りたい気分。
どうやって入れば痛みが少なくて済むか、思案中。
シャワーのみなんだけどね、洗髪時が一番痛いのよ。
137 ：病弱名無しさん：2008/09/23(火) 23:37:33 ID:4/iePCW4O
138 ：病弱名無しさん：2008/09/24(水) 00:01:48 ID:hL80uHXAO
腰痛対処法のスレなくなっちゃった？
みなさん、そこまで痛いと痛み止めの常用なんでしょうか？
僕もひどい痛み。特に寝ている時
痛み止め常用してましたが、肝臓悪くなって、もうがまんできなくなって
手術しましたら、完治しましたよ
当時は治らないものは治らんと痛感しましたね。
僕もひどい痛み。特に寝ている時
痛み止め常用してましたが、肝臓悪くなって、もうがまんできなくなって
手術しましたら、完治しましたよ
当時は治らないものは治らんと痛感しましたね。
殆ど痛まなくなって3日目。
一年くらい世話になったけど今度こそスレ引退だと思う。
因みに自然治癒です。
また再発したら来ますｗ
色々情報ありがとう。
一年くらい世話になったけど今度こそスレ引退だと思う。
因みに自然治癒です。
また再発したら来ますｗ
色々情報ありがとう。
143 ：病弱名無しさん：2008/09/24(水) 10:32:24 ID:a+RYmGInO
湿布して炎症抑える薬と痛み止め飲んで、足が張ってたから足にアンメルツ塗り痛いからといって辞めてた散歩とストレッチしたら良くなってきた
こんなことで良くなるとは以外だ
こんなことで良くなるとは以外だ
カイロって効くのかねー。
色々試すのもお金かかってつらいわ…。
色々試すのもお金かかってつらいわ…。
結構評判いいって整体行ってみたんだが、
何回位行って評価を決定すべき？
２～３回行って状況が変わらなければ合わないってことなんかなあ。
続けると突然効くとかあるのかね？
何回位行って評価を決定すべき？
２～３回行って状況が変わらなければ合わないってことなんかなあ。
続けると突然効くとかあるのかね？
146 ：病弱名無しさん：2008/09/24(水) 13:18:08 ID:L5dEhWbmO
147 ：病弱名無しさん：2008/09/24(水) 13:21:40 ID:L5dEhWbmO
>>142 >>147
一番の効果かどうかは分からないけど
ストレッチと腰椎ベルトは毎日やってた（着けてた）。
あとは、殆ど毎日歩いてた。背筋伸ばすようにして２時間くらい。
毎日散歩というと面倒になるだろうから通勤を歩くことで代用。
でも、元々重度の症状でもなかったので参考にはならないかも。
一番の効果かどうかは分からないけど
ストレッチと腰椎ベルトは毎日やってた（着けてた）。
あとは、殆ど毎日歩いてた。背筋伸ばすようにして２時間くらい。
毎日散歩というと面倒になるだろうから通勤を歩くことで代用。
でも、元々重度の症状でもなかったので参考にはならないかも。
あ、前屈（足を広げて無理をしない程度の）と腹筋（首を曲げてへそを見る程度）と
スクワットが結構効いたかも。
経験的にヘトヘトになるまではやらない方がいいです(笑)
最初は辛かったけど、これ出来るようになってからはかなり楽になったと思います。
スクワットが結構効いたかも。
経験的にヘトヘトになるまではやらない方がいいです(笑)
最初は辛かったけど、これ出来るようになってからはかなり楽になったと思います。
カイロ通って治った人なんているの？
>>151
かなりの人が治ってますよ
そしてかなりの人が悪化したりあんま変化がなかったりする
だから治療する人の腕の差が重要って話でこれは病院や鍼灸も全く同じ
ゆえにネット上やTVで有名になったところに殺到するわけだね
かなりの人が治ってますよ
そしてかなりの人が悪化したりあんま変化がなかったりする
だから治療する人の腕の差が重要って話でこれは病院や鍼灸も全く同じ
ゆえにネット上やTVで有名になったところに殺到するわけだね
ボルタレン飲んででも全然痛み、違和感引かない。。。
正直つらいわ。。。
本当に変性だけなんか？もっと悪化してないか？
正直つらいわ。。。
本当に変性だけなんか？もっと悪化してないか？
>>154
俺は肝臓やられた
俺は肝臓やられた
156 ：病弱名無しさん：2008/09/25(木) 22:28:52 ID:Kkg4c1p6O
明後日に針治療をする予定なのですが、やっぱり針ってだけあって、刺したら当然痛いですよね？
腰の痛みとしびれが左だけでなく、右にもくるようになったので少しでも良くなれば…と思ってるのですが。
腰の痛みとしびれが左だけでなく、右にもくるようになったので少しでも良くなれば…と思ってるのですが。
凄い細いからそんなに痛くないよ。
ツボに入った時は痛みより電気が走った感じ。
びくびくすると鍼が入りにくいからリラックスしる
ツボに入った時は痛みより電気が走った感じ。
びくびくすると鍼が入りにくいからリラックスしる
>>157
なるほど…針治療初めてなもので不安が…
ヘルニアと診断され４ヶ月…初めは左足のしびれだけだったのに、今は右もしびれが…
私は学生で母が故郷から下宿先に来てくれたのには涙が自然に流れました。本当に感謝しきれない。とにかくなんとかしてヘルニアを治したいです。
長々書いてすいませんでした
なるほど…針治療初めてなもので不安が…
ヘルニアと診断され４ヶ月…初めは左足のしびれだけだったのに、今は右もしびれが…
私は学生で母が故郷から下宿先に来てくれたのには涙が自然に流れました。本当に感謝しきれない。とにかくなんとかしてヘルニアを治したいです。
長々書いてすいませんでした
>>157
なるほど…針治療初めてなもので不安が…
ヘルニアと診断され４ヶ月…初めは左足のしびれだけだったのに、今は右もしびれが…
私は学生で母が故郷から下宿先に来てくれたのには涙が自然に流れました。本当に感謝しきれない。とにかくなんとかしてヘルニアを治したいです。
長々書いてすいませんでした
なるほど…針治療初めてなもので不安が…
ヘルニアと診断され４ヶ月…初めは左足のしびれだけだったのに、今は右もしびれが…
私は学生で母が故郷から下宿先に来てくれたのには涙が自然に流れました。本当に感謝しきれない。とにかくなんとかしてヘルニアを治したいです。
長々書いてすいませんでした
161 ：病弱名無しさん：2008/09/27(土) 00:17:27 ID:20spnPpR0
灸は、坐骨神経痛を根本から治すのに一番と鍼灸院のホームページに書いてありましたが、、
灸だ効果があった方、いらっしゃいますか。神経直撃で2週間寝たきりです。
灸だ効果があった方、いらっしゃいますか。神経直撃で2週間寝たきりです。
162 ：病弱名無しさん：2008/09/27(土) 12:48:05 ID:Ffg8ohXHO
ふくらはぎのツボはたまに逆に痛くなる時があるなぁ…
かなり自然に治ってきてるけどまだふくらはぎと尻が痛い…
なんか、痛くなる時と痛みがなくなる波がない？
かなり自然に治ってきてるけどまだふくらはぎと尻が痛い…
なんか、痛くなる時と痛みがなくなる波がない？
163 ：病弱名無しさん：2008/09/27(土) 13:57:10 ID:oeqAnsq/0
座骨神経痛と腰椎椎間板ヘルニアって一緒ですよね？
164 ：病弱名無しさん：2008/09/27(土) 14:38:56 ID:LjM19WfR0
165 ：病弱名無しさん：2008/09/27(土) 14:50:41 ID:G62coO8g0
あの、髄液採取のため、１０回以上さされてヘルニアになったんですが、
当初は坐骨神経痛になってメチコを飲んで太ももから下のしびれをおさまり、今は坐骨神経痛はないと思うんですが、
２年くらいまえのMRIでは４．５の骨は当初すっついてたのよりかは良くなってると診察されました。
今は歩行障害、左足のだるさとふらつき、排尿障害もあります。
ロルカムとシップとコルセットでしてきたんですが、整体や鍼でよくなるものですか？
中腰になると痛いです。普通でも痛いです。
当初は坐骨神経痛になってメチコを飲んで太ももから下のしびれをおさまり、今は坐骨神経痛はないと思うんですが、
２年くらいまえのMRIでは４．５の骨は当初すっついてたのよりかは良くなってると診察されました。
今は歩行障害、左足のだるさとふらつき、排尿障害もあります。
ロルカムとシップとコルセットでしてきたんですが、整体や鍼でよくなるものですか？
中腰になると痛いです。普通でも痛いです。
166 ：病弱名無しさん：2008/09/27(土) 15:26:04 ID:Ffg8ohXHO
ふくらはぎとか尻とか痛いとき湿布は効くかな？
ちなみに腰に貼った方がいいかな…
ちなみに腰に貼った方がいいかな…
167 ：病弱名無しさん：2008/09/27(土) 15:36:36 ID:G62coO8g0
168 ：病弱名無しさん：2008/09/27(土) 15:46:11 ID:Ffg8ohXHO
そういえば、風呂でお湯を左腰から足にかけると急激に痛みが引く…
最近痛みが減ったけど仕事が終わる頃には疲れるのか痛くなる
まあピークの時より断然いいけどやっぱ歩くと足イテェ
温湿布ってやつ？
仙骨とかってのは腰でいいのかな
最近痛みが減ったけど仕事が終わる頃には疲れるのか痛くなる
まあピークの時より断然いいけどやっぱ歩くと足イテェ
温湿布ってやつ？
仙骨とかってのは腰でいいのかな
169 ：病弱名無しさん：2008/09/27(土) 16:03:13 ID:hpfrvhLsO
ヘルニア急性期で、炎症起こしてたら冷やしましょう。
筋肉が固くなってたり血の巡りが悪くなってたら温めましょう。
どちらもやり過ぎにはご注意を。
筋肉が固くなってたり血の巡りが悪くなってたら温めましょう。
どちらもやり過ぎにはご注意を。
170 ：病弱名無しさん：2008/09/28(日) 16:39:11 ID:xdfFDQ77O
腰の痛みはマシになったのですが左足がずっと痺れてます。皆さんどうですか？
オレは、坐骨になって１ヶ月ちょいくらい。
痛みは、あんまりとれてない(それでも
一時期を思えばよくなった)。
むしろ、シビレはかなり無くなったよ。
痛みは左足外側斜め後ろのラインなんだけど、座るの自転車こぐのは
平気だからなんとか暮らしてる。
がんばりましょう。
痛みは、あんまりとれてない(それでも
一時期を思えばよくなった)。
むしろ、シビレはかなり無くなったよ。
痛みは左足外側斜め後ろのラインなんだけど、座るの自転車こぐのは
平気だからなんとか暮らしてる。
がんばりましょう。
172 ：病弱名無しさん：2008/09/28(日) 23:02:27 ID:Nj2JaPG8O
明日から2ヶ月ぶり仕事行きます。 最初は、痛みで歩くこともできませんでしたが、その時の痛みが10とすると今は1か2です。
みなさん絶対良くなるので無理せず安静に！
みなさん絶対良くなるので無理せず安静に！
173 ：病弱名無しさん：2008/09/29(月) 01:10:03 ID:5tYtXNzI0
172さん。良かったですね。無理しないようにしてくださいね。
治療は、どのような事されましたか。良かったら教えて下さい。
治療は、どのような事されましたか。良かったら教えて下さい。
右足とおけつがじわりじわりと痛くなります。なかなか寝付けません。
助けて下さい。
助けて下さい。
175 ：病弱名無しさん：2008/09/29(月) 09:29:12 ID:WHiJtaYiO
>>173 痛みがひどい時は、トイレいが意外動きませんでした。後、週一回のブロック注射。 あまり効果なし、そして整体、鍼治療。一番効果あり。急性期は効果なし。 少し良くなると急激に調子が良くなりました。
176 ：病弱名無しさん：2008/09/29(月) 15:09:48 ID:5tYtXNzI0
書き込み有難うございます。
実は、私は硬膜外はもちろん、神経根ブロック1回効きませんでした。
整体に行こうかネットを見ていたら、比較的近くに鍼灸院があり、坐骨神経痛を根本かンス
を根本から治すには、灸が一番と書いてあり、昨日連れて行ってもらいました。
宿題として温湿布（コンニャクをボイルしてタオルに包む）をやるように言われました。
Ｌ５Ｓ１ｎｏヘルニアはなおりずらく、足の先まで痛ければ時間かかると言われましたが、鍼灸に行く直前より足が痛みます。ただ、押してみると痛い場所が少し上に来たようです。
温湿布をすることにより、治療点が明確になると言われました。
痛みが増し、引けてくるのでしょうか？明日の受診の時に今後どのくらいかかるか分かるようです。
整体と鍼は、併用ですか？昨日痛くて
二日ぶりに座薬を入れてしまいました。
実は、私は硬膜外はもちろん、神経根ブロック1回効きませんでした。
整体に行こうかネットを見ていたら、比較的近くに鍼灸院があり、坐骨神経痛を根本かンス
を根本から治すには、灸が一番と書いてあり、昨日連れて行ってもらいました。
宿題として温湿布（コンニャクをボイルしてタオルに包む）をやるように言われました。
Ｌ５Ｓ１ｎｏヘルニアはなおりずらく、足の先まで痛ければ時間かかると言われましたが、鍼灸に行く直前より足が痛みます。ただ、押してみると痛い場所が少し上に来たようです。
温湿布をすることにより、治療点が明確になると言われました。
痛みが増し、引けてくるのでしょうか？明日の受診の時に今後どのくらいかかるか分かるようです。
整体と鍼は、併用ですか？昨日痛くて
二日ぶりに座薬を入れてしまいました。
177 ：病弱名無しさん：2008/09/29(月) 17:13:50 ID:PlEYefnOO
奇妙なことに昨日朝起きたら痛みが完全になくなっていた…
スーパーに歩いて行ってみたけど痛みがなくて逆に足に違和感があった
ただ背中とか腰痛は治ってはいないけど足がよくなっただけでこんなにも楽だとは
スーパーに歩いて行ってみたけど痛みがなくて逆に足に違和感があった
ただ背中とか腰痛は治ってはいないけど足がよくなっただけでこんなにも楽だとは
178 ：病弱名無しさん：2008/09/29(月) 18:53:06 ID:WHiJtaYiO
179 ：病弱名無しさん：2008/09/29(月) 19:42:22 ID:5tYtXNzI0
座骨神経痛の症状からどのくらい経過したのでしょうか？
通院のほかに何かされましたか？昨日から急に寒くなったのに、良くなられたのは、回復ですね。
良かったら、経過教えて下さい。
通院のほかに何かされましたか？昨日から急に寒くなったのに、良くなられたのは、回復ですね。
良かったら、経過教えて下さい。
180 ：病弱名無しさん：2008/09/29(月) 19:44:14 ID:5tYtXNzI0
＜＜１７７さん。座骨神経痛の症状からどのくらい経過したのでしょうか？
通院のほかに何かされましたか？昨日から急に寒くなったのに、良くなられたのは、回復ですね。
良かったら、経過教えて下さい。
通院のほかに何かされましたか？昨日から急に寒くなったのに、良くなられたのは、回復ですね。
良かったら、経過教えて下さい。
181 ：病弱名無しさん：2008/09/29(月) 22:14:58 ID:PlEYefnOO
>>180
オレはちょうど二週間前はっしょうしたよ
急激に悪化して一時期は歩行困難になった
休みの日は食料買い溜めしてなるべく動かずにひたすら寝てたら
着実に回復していった
仰向けに寝て、腰は一切いじらずにふくらはぎが痛んだら
軽く揉む程度
治る前日、異常にふくらはぎがずきんずきんしていたけど
その日寒くなって布団をかけて冷やさないようにしてた
このくらいかな
オレはちょうど二週間前はっしょうしたよ
急激に悪化して一時期は歩行困難になった
休みの日は食料買い溜めしてなるべく動かずにひたすら寝てたら
着実に回復していった
仰向けに寝て、腰は一切いじらずにふくらはぎが痛んだら
軽く揉む程度
治る前日、異常にふくらはぎがずきんずきんしていたけど
その日寒くなって布団をかけて冷やさないようにしてた
このくらいかな
したらマシになるんですかね？
オレは寝るのが１番楽な体勢だったから寝てたかな
このスレとかでたくさんアドバイスくれたりサイトで治療法探したりけど
『無理しないで楽な体勢になった方がいい』
っていうのが１番多かったよ
今日痛みが引いてから初めての一日座り仕事だったけど
少し左足が疲れて筋肉がぴりぴりするかなっていう程度だった
腰痛は持病だから座り仕事は腰はいたくなる）
でもまたいつ酷くなるかわからないっていう恐怖はある
このスレとかでたくさんアドバイスくれたりサイトで治療法探したりけど
『無理しないで楽な体勢になった方がいい』
っていうのが１番多かったよ
今日痛みが引いてから初めての一日座り仕事だったけど
少し左足が疲れて筋肉がぴりぴりするかなっていう程度だった
腰痛は持病だから座り仕事は腰はいたくなる）
でもまたいつ酷くなるかわからないっていう恐怖はある
>>161
何が根本原因なのかハッキリ分かって無いのに、何を根拠に一番などとのたまうのやら。
根拠不明の思い込み自我自賛な評価は、どうも信用ならない。
勿論、そのホームページに納得のいく根拠が説明されていれば、話は別ですが。
何が根本原因なのかハッキリ分かって無いのに、何を根拠に一番などとのたまうのやら。
根拠不明の思い込み自我自賛な評価は、どうも信用ならない。
勿論、そのホームページに納得のいく根拠が説明されていれば、話は別ですが。
185 ：病弱名無しさん：2008/09/30(火) 12:46:27 ID:rFCxEsTiO
>>161
>>184さんと同意見です。
灸で治る人もいるでしょうけど「自分んとこの治療法が一番！」って主張してるところほど信用できないですね。
灸治療するとしてら別のところがいいと思います。
灸自体に関する助言ができず申し訳ない(>Ａ<)
>>184さんと同意見です。
灸で治る人もいるでしょうけど「自分んとこの治療法が一番！」って主張してるところほど信用できないですね。
灸治療するとしてら別のところがいいと思います。
灸自体に関する助言ができず申し訳ない(>Ａ<)
186 ：病弱名無しさん：2008/09/30(火) 13:28:24 ID:GoUPXFVY0
104ですが
針5,6回うっても治らずで、そこの接骨院をやめ、違う整骨院に行ったところ
電気とマッサージのあと、青いテープをお尻、太腿裏、ふくらはぎと貼ってもらい
（青い丸いテープ：気の流れをかえるテープと言っていましたが）
次の日痛みがほとんどなくなっていました。
時期的に治る時期だったのか不明ですが、まだ少し痛みと痺れがあるので
もう少し通ってみようと思います。
ちなみに、痛みがなくなる前日はお尻から左脚、ふくらはぎがすごい激痛でした。
針5,6回うっても治らずで、そこの接骨院をやめ、違う整骨院に行ったところ
電気とマッサージのあと、青いテープをお尻、太腿裏、ふくらはぎと貼ってもらい
（青い丸いテープ：気の流れをかえるテープと言っていましたが）
次の日痛みがほとんどなくなっていました。
時期的に治る時期だったのか不明ですが、まだ少し痛みと痺れがあるので
もう少し通ってみようと思います。
ちなみに、痛みがなくなる前日はお尻から左脚、ふくらはぎがすごい激痛でした。
187 ：病弱名無しさん：2008/09/30(火) 22:20:47 ID:pqVUaB8f0
186さん。私は、2回鍼灸に行きました。温めるように言われ一日でも早く痛みが取れればと言う気持ちで家で温めていました。何も品とくよりイ、今までで
一番足から太ももにかけて痛くなったので、あたためるのを止めました。温めていると痛みがだんだん腰だけになるので完治すると言われましたが、今一番取り除きたいのは、痛みなのでその痛みが増すようなら思い切って止めました。鍼灸の先生は、台風がちかづいているから
気圧の関係で痛いんだと言われました。これからは、皆さんのおっしゃるように安静でにします。最初腰が痛くなって約2ヶ月。足が痛くなって１ヶ月少し、整形の医者は、３ヶ月過ぎれば良くなると言われましたが、さむくなってきますね。
一番足から太ももにかけて痛くなったので、あたためるのを止めました。温めていると痛みがだんだん腰だけになるので完治すると言われましたが、今一番取り除きたいのは、痛みなのでその痛みが増すようなら思い切って止めました。鍼灸の先生は、台風がちかづいているから
気圧の関係で痛いんだと言われました。これからは、皆さんのおっしゃるように安静でにします。最初腰が痛くなって約2ヶ月。足が痛くなって１ヶ月少し、整形の医者は、３ヶ月過ぎれば良くなると言われましたが、さむくなってきますね。
188 ：病弱名無しさん：2008/09/30(火) 22:48:36 ID:8bIAWr0SO
腰痛、足の痺れで整体に初めて行ったら、三週間は毎日通えと言われました。
その後は週に四回、三回と減らすとの事。
内容は首や腰をボキボキやるものです。
でも毎日行くものですか？一回1500円。金額も痛い。
他のところも行った事がなく、初めてで不安です
その後は週に四回、三回と減らすとの事。
内容は首や腰をボキボキやるものです。
でも毎日行くものですか？一回1500円。金額も痛い。
他のところも行った事がなく、初めてで不安です
189 ：病弱名無しさん：2008/09/30(火) 23:08:08 ID:gNQ8GLbwO
1回1500円は安いだろ。
うちの周りは50分5000円前後が相場
うちの周りは50分5000円前後が相場
>>189レスありがとうございます。
安いんですか。参考になりました。ただ、毎日通うのは普通ですか？
ボキボキ辛いけど普通なら通ってみます。
他のところを見ても毎日通うように言ってる所がなかったので…
安いんですか。参考になりました。ただ、毎日通うのは普通ですか？
ボキボキ辛いけど普通なら通ってみます。
他のところを見ても毎日通うように言ってる所がなかったので…
一回1500円ならクイックマッサージや接骨院レベルですね。
でも毎日通わせるってのも、一回の効果がそのレベルしか無いみたいだが。
余程酷い状態（痛くて寝れないとか）ならともかく、せいぜい週２～３回
が普通だと思う。
もっとも痛くて寝れない程なら、病院で痛み止めの注射をして貰った方が
余程マシだが。尚、鎮痛薬にアレルギーがあって駄目な人が、毎日連続で
数回通った事例は知ってるけど。
でも毎日通わせるってのも、一回の効果がそのレベルしか無いみたいだが。
余程酷い状態（痛くて寝れないとか）ならともかく、せいぜい週２～３回
が普通だと思う。
もっとも痛くて寝れない程なら、病院で痛み止めの注射をして貰った方が
余程マシだが。尚、鎮痛薬にアレルギーがあって駄目な人が、毎日連続で
数回通った事例は知ってるけど。
192 ：病弱名無しさん：2008/09/30(火) 23:43:33 ID:lZqbV9tEO
最初は詰めて通い良くなってきたら間隔をおくというのはよく聞くけど３ヶ月なんて日数を具体的に言うのはよくわかんないな
３ヶ月良くならないのかよ？って思わない？
でも評判がそんなに悪くないなら通ってもいいのかな？色んな所にいくと体が混乱するそうだよ(と言われた自分。５ヶ月の間に病院巡り１ヶ月、整骨院１ヶ月、針２ヶ月、マッサージ１ヶ月)今日カイロに新たに行ったらそう言われた)
３ヶ月良くならないのかよ？って思わない？
でも評判がそんなに悪くないなら通ってもいいのかな？色んな所にいくと体が混乱するそうだよ(と言われた自分。５ヶ月の間に病院巡り１ヶ月、整骨院１ヶ月、針２ヶ月、マッサージ１ヶ月)今日カイロに新たに行ったらそう言われた)
193 ：病弱名無しさん：2008/09/30(火) 23:45:24 ID:lZqbV9tEO
間違ってた
三週間か
それなら普通かな？合う合わないがあるから痛い時は痛いと大袈裟に言うくらいがいいよ
整体で合わなくて痛みが増えたら困るからね
三週間か
それなら普通かな？合う合わないがあるから痛い時は痛いと大袈裟に言うくらいがいいよ
整体で合わなくて痛みが増えたら困るからね
>>190さん >>191さんありがとうございました。やっぱり回数は多い気がしますよね…
それだけ通わないと治らないのかと不安になったのも事実です
レス頂いたのを頭に入れて、不安もありますが何日か通ってみる事にします。
それだけ通わないと治らないのかと不安になったのも事実です
レス頂いたのを頭に入れて、不安もありますが何日か通ってみる事にします。
196 ：病弱名無しさん：2008/10/01(水) 00:21:10 ID:YDE7aDhzO
197 ：病弱名無しさん：2008/10/01(水) 00:47:41 ID:K+tf3NfiO
腰痛になってから、左足のかかと辺りが物凄くいたくなりました。
これは腰痛と関係があるのでしょうか？
同じような方いますか？
これは腰痛と関係があるのでしょうか？
同じような方いますか？
>>192
下手な鉄砲じゃなくて良く吟味した上で、３～５箇所くらい試すのは
普通に有りでしょう。
両手で数えられない程アチコチ試して、やっと希望に近い効果のある
場所でほぼ治せたお爺ちゃんを知ってますし、そこまで手間と金を
かけるかどうか、も含めて本人の考え方次第かと。
希望に沿わない効果しか出ないところで、諦めて通い続ける、という
のも不合理な話ですし。
>>198
まあ普通は１～２週間／３～５回通って判断するのが妥当でしょうね。
余程の激痛で無い限り、それだけ通えばある程度効果の程が見えてくる筈。
下手な鉄砲じゃなくて良く吟味した上で、３～５箇所くらい試すのは
普通に有りでしょう。
両手で数えられない程アチコチ試して、やっと希望に近い効果のある
場所でほぼ治せたお爺ちゃんを知ってますし、そこまで手間と金を
かけるかどうか、も含めて本人の考え方次第かと。
希望に沿わない効果しか出ないところで、諦めて通い続ける、という
のも不合理な話ですし。
>>198
まあ普通は１～２週間／３～５回通って判断するのが妥当でしょうね。
余程の激痛で無い限り、それだけ通えばある程度効果の程が見えてくる筈。
200 ：腰痛完治しましたよ：2008/10/01(水) 14:01:11 ID:Ge+4ZLvE0
痛みは我慢しないほうが自分のためですね。自分の経験から言って。バンテリン塗るなり
鍼灸が効くと思うならそれでもいいし、ブロック注射で痛みが治まるのであれば
それもいたしかたないことだと思います。大切なのは、痛みを感じない努力と治療をすることだと思います。
人間の脳って、一度痛みを覚えると、なんかそれなしでは生きていけなくなるような錯覚を起すみたいです。
自分で自分の痛みを増幅する作用が働くような感じですね。
私の経験では。
とにかく痛みを取って、あとは一日も早く日常生活に戻れるよう適度な運動をした方がいいと思います。
そのうち、痛みが気にならないようになったら、それは完治したと言ってもいいと思います。
鍼灸が効くと思うならそれでもいいし、ブロック注射で痛みが治まるのであれば
それもいたしかたないことだと思います。大切なのは、痛みを感じない努力と治療をすることだと思います。
人間の脳って、一度痛みを覚えると、なんかそれなしでは生きていけなくなるような錯覚を起すみたいです。
自分で自分の痛みを増幅する作用が働くような感じですね。
私の経験では。
とにかく痛みを取って、あとは一日も早く日常生活に戻れるよう適度な運動をした方がいいと思います。
そのうち、痛みが気にならないようになったら、それは完治したと言ってもいいと思います。
201 ：病弱名無しさん：2008/10/02(木) 08:23:59 ID:4uEXAxuR0
ブロック注射は、人によって効き目が違うと思いますが、座薬等が効かなくても聞く場合あるのでしょうか？
又、入院、通院の場合と違うと思いますが、それぞれのブロック注射は何日感覚でどのくらい出来るのでしょうか？
又、入院、通院の場合と違うと思いますが、それぞれのブロック注射は何日感覚でどのくらい出来るのでしょうか？
202 ：病弱名無しさん：2008/10/02(木) 12:08:14 ID:E9IjGsL4O
腰痛とか坐骨神経痛とか普通に皆さんかかれてますが、皆さんスレタイの通り全員ヘルニアからくる坐骨神経痛なんでしょうか？
本気で痛みを取りたいのならまず最初は正確に自分の病名(痛みの原因)を知ることです。
ただなんとなく腰が痛いっ、治したいという方は勿論いませんよね？？
まず痛みの連鎖を断ち切るために様々な処置はいいと思います。ただとかくそればかりに目がいきがちですが毎日腹筋背筋腰廻りの内筋を鍛えて、ストレッチを続けている方いますか？自分でできることは最大限努力されてみてください。
本気で痛みを取りたいのならまず最初は正確に自分の病名(痛みの原因)を知ることです。
ただなんとなく腰が痛いっ、治したいという方は勿論いませんよね？？
まず痛みの連鎖を断ち切るために様々な処置はいいと思います。ただとかくそればかりに目がいきがちですが毎日腹筋背筋腰廻りの内筋を鍛えて、ストレッチを続けている方いますか？自分でできることは最大限努力されてみてください。
203 ：病弱名無しさん：2008/10/02(木) 12:42:39 ID:E9IjGsL4O
自分は18年間腰痛持ちで今年の夏に初めてMRIを撮り一カ所
中度の突出型ヘルニアだと確定。
自分なりの保存で現在殆ど痛みはなくなりました。たまに坐骨神経痛まではいかないが足に突っ張りを感じる程度です。
とにかく腰廻りの筋力強化は効果適面。自分の場合筋力が落ちた
(背骨に負担が
かかった)ときに
腰痛を感じるんだと理解しました。もともと大分前からヘルニアはあったと思いますが痛みを感じるには他にも理由があるはずでした。
とにかくまず自分なりに自分の脳で何故痛いのか理解するのは必要です。
今年の夏の症状は最近30半ばで普段のトレーニングを怠っていて筋力低下、太ってたるんだお腹
(背骨への影響)、
体の硬さ、ストレッチ不足の状態のところに運動での負荷が加わりヘルニアがさらに神経を圧迫し坐骨神経痛に繋がったと理解しました。
今では左足の麻痺も日に日に回復し２ヶ月前の1～2割にまでに。ただスポーツやってるので微妙な動き出しの反応がまた遅いですが毎日自分なりの保存を続ければ良くなると信じて頑張っています。
ヘルニアを治すのは根本的には手術しかないが痛みを無くす方法はたくさんあるし基本は筋力です。
中度の突出型ヘルニアだと確定。
自分なりの保存で現在殆ど痛みはなくなりました。たまに坐骨神経痛まではいかないが足に突っ張りを感じる程度です。
とにかく腰廻りの筋力強化は効果適面。自分の場合筋力が落ちた
(背骨に負担が
かかった)ときに
腰痛を感じるんだと理解しました。もともと大分前からヘルニアはあったと思いますが痛みを感じるには他にも理由があるはずでした。
とにかくまず自分なりに自分の脳で何故痛いのか理解するのは必要です。
今年の夏の症状は最近30半ばで普段のトレーニングを怠っていて筋力低下、太ってたるんだお腹
(背骨への影響)、
体の硬さ、ストレッチ不足の状態のところに運動での負荷が加わりヘルニアがさらに神経を圧迫し坐骨神経痛に繋がったと理解しました。
今では左足の麻痺も日に日に回復し２ヶ月前の1～2割にまでに。ただスポーツやってるので微妙な動き出しの反応がまた遅いですが毎日自分なりの保存を続ければ良くなると信じて頑張っています。
ヘルニアを治すのは根本的には手術しかないが痛みを無くす方法はたくさんあるし基本は筋力です。
204 ：病弱名無しさん：2008/10/02(木) 12:58:08 ID:E9IjGsL4O
ただ最近あまりに腰廻りを意識しすぎて(内筋に力をいれてかばう)、もっと上の(首の下あたりの)背骨(筋？)に負担がかかってるかなと感じます。健康ってある意味奇跡ですね。
206 ：病弱名無しさん：2008/10/02(木) 15:10:32 ID:0wZwaRFgO
自分語りうぜー
外科と整形外科は違うの？
208 ：病弱名無しさん：2008/10/03(金) 06:00:08 ID:w5UxyxPZO
209 ：病弱名無しさん：2008/10/04(土) 00:57:58 ID:sNFUnzupO
座薬 飲み薬効かんわ！
椎間板って元に戻るんですか？
211 ：病弱名無しさん：2008/10/04(土) 14:14:34 ID:Fjnf5B4XO
座高神経痛、神経系はまだ未解明なとこもあるみたいだし
確実なんてないんだから～しなさいとか言っちゃだめだな
医者にかかり、注射とかはほとんど気休めにしかならないパターンがほとんどらしい
確実なんてないんだから～しなさいとか言っちゃだめだな
医者にかかり、注射とかはほとんど気休めにしかならないパターンがほとんどらしい
座高神経痛か
そうか
そうか
急性期に安静って当たり前のこといまさら…
まぁみなさんせいぜい頑張ってくださいな
まぁみなさんせいぜい頑張ってくださいな
215 ：病弱名無しさん：2008/10/05(日) 02:35:54 ID:XzJxm/fpO
ケツから右膝裏にかけてダルい痛みがあって寝れん
助けて
助けて
腰を温めて、ホッカイロを貼ってごまかして寝るしかないよ。
217 ：病弱名無しさん：2008/10/05(日) 08:54:19 ID:ZnNZFoT9O
>>214
スレを見てれば、その当たり前を分かってないカキコが消えてないのが分かるだろうに。
スレを見てれば、その当たり前を分かってないカキコが消えてないのが分かるだろうに。
上から目線もなにも事実を話してるだけだろよ 小学生じゃないんだから自分なりに判断すればいいだけでしょう
語弊はあったが嘘いってるわけじゃないし
お前らこそ意味ない書き込みするなら消えろよタコｗ
自分はもう9割9分回復したのでそろそろさよなら
そんなんだからいつまでたっても回復しないんだよ本当に
語弊はあったが嘘いってるわけじゃないし
お前らこそ意味ない書き込みするなら消えろよタコｗ
自分はもう9割9分回復したのでそろそろさよなら
そんなんだからいつまでたっても回復しないんだよ本当に
腰痛と付き合うには頭も必要だよ頭ｗ
>>220
バカの方が治り早いようだな
バカの方が治り早いようだな
222 ：病弱名無しさん：2008/10/05(日) 20:47:29 ID:BF9PgGuJO
>>219さんって、先週いたウザイ名前の人だよね？
Kyすぎだよヽ(´ー｀)ノ
Kyすぎだよヽ(´ー｀)ノ
坐骨の痛みやつらさもわかってる人間にしては
ずいぶんなレスだなぁ
ずいぶんなレスだなぁ
>>219
良くなったならさっさと消えればいいのにこのカボチャ頭
良くなったならさっさと消えればいいのにこのカボチャ頭
225 ：病弱名無しさん：2008/10/05(日) 23:35:12 ID:ZnNZFoT9O
>>219 二度と来るな
219みたいな感じで座骨神経痛は健康な人間に理解されないよな
会社で同僚に呼ばれてスタスタ歩いて行かれるとそんな早歩きついていけないし
ところで、症状がいい日にマラソンしたら悪化するかね？
会社で同僚に呼ばれてスタスタ歩いて行かれるとそんな早歩きついていけないし
ところで、症状がいい日にマラソンしたら悪化するかね？
228 ：病弱名無しさん：2008/10/06(月) 09:24:50 ID:z6ekIQDsO
230 ：病弱名無しさん：2008/10/06(月) 09:31:30 ID:z6ekIQDsO
当たり前のこと書き込みしただけで こいつらってｗｗ
芝やめろよ腐れvipper
ID:z6ekIQDsOが顔真っ赤な件ww
233 ：病弱名無しさん：2008/10/06(月) 11:26:11 ID:ZwD1D9X7O
>>232
自分の煽りにレスしちゃうくらいだから相当頭弱いんじゃない？
自分の煽りにレスしちゃうくらいだから相当頭弱いんじゃない？
234 ：病弱名無しさん：2008/10/06(月) 12:43:03 ID:yLcl59DXO
237 ：病弱名無しさん：2008/10/06(月) 13:29:30 ID:z6ekIQDsO
楽しいスレだなｗ
まだいてやるからみんなまた腰痛談義はじめろやｗ
まだいてやるからみんなまた腰痛談義はじめろやｗ
238 ：病弱名無しさん：2008/10/06(月) 13:31:59 ID:z6ekIQDsO
ブロックも薬もいいんじゃないかｗ
そういうものに頼るしかないからな～このスレの方々は
そういうものに頼るしかないからな～このスレの方々は
ハレルヤ～ 笑
240 ：病弱名無しさん：2008/10/06(月) 15:52:57 ID:ZwD1D9X7O
厨房じゃね？
腰やって部活行けなくてイラついてるとかさ
もしあの文章で成人だったら整体の前に精神病院行ってこい
晒しage
腰やって部活行けなくてイラついてるとかさ
もしあの文章で成人だったら整体の前に精神病院行ってこい
晒しage
長文失礼します。似たような症状でお困りの方の参考になれば。
今年1月にぎっくり腰から坐骨神経痛を発症しました。
前屈をすると左足の臀部、大腿部裏、ふくらはぎに激痛が走りました。
特に階段の上り下り、寝た状態で左足を持ち上げる(寝返りとか)、
長時間座った状態から立ち上がるときが半端じゃない痛みでした。
整形外科にいってレントゲン、MRIなどをとっても特に異常所見はなく
対症療法でブロック注射などをやってみましたが全く改善しませんでした。
整形外科では埒があかなかったので試しに鍼治療院に行ってみたところ、
1週間ほどで調子がかなり良くなりました。原因は凝り固まった小臀筋でした。
初めて小臀筋のトリガーポイントに刺したときは臀部および下肢が痙攣を起こし、
翌日から暝眩現象という状態に一時的になり、半端じゃなく痛かったです。
寝ているときは左足が疼いたり、つったような状態になったり、かなりつらかったですが、
5日目くらいに突然楽になりました。大腰筋も多少こっているので、5～6cmくらいの
深さまで鍼を刺してもらってます。結構重症のようで5～6回通うことになりそうです。
そこの治療院では、ヘルニアは痛みの原因ではなく、真の原因は筋痛症である
場合が多く、筋肉がつっぱった結果ヘルニアになる場合が多いと言っていました。
私の場合はまさしくその通りだったようで、凝り固まった筋肉を鍼で弛緩することで
快方に向かっています。
こういった筋肉が原因の坐骨神経痛(筋筋膜性疼痛症候群, MPS)は、
多くの整形外科ではなかかな診断、対処できないようです。
ごく一部の整形外科では麻酔薬のトリガーポイント注射をやっているようです。
ちなみに診断方法ですが、小臀筋のトリガーポイントあたりを
親指で思いっきり押してみてください。いつもの激痛が臀部、
大腿部裏、ふくらはぎあたりに走るようであれば、小臀筋を疑っても
いいかもしれません。特に痛いときにトリガーポイントを
思いっきり押すと、すさまじい激痛でわかりやすかったです。
どなたか筋痛症が原因の坐骨神経痛で治った方います？
もしかすると当方の症状がただめずらしいだけの可能性もあるので。
今年1月にぎっくり腰から坐骨神経痛を発症しました。
前屈をすると左足の臀部、大腿部裏、ふくらはぎに激痛が走りました。
特に階段の上り下り、寝た状態で左足を持ち上げる(寝返りとか)、
長時間座った状態から立ち上がるときが半端じゃない痛みでした。
整形外科にいってレントゲン、MRIなどをとっても特に異常所見はなく
対症療法でブロック注射などをやってみましたが全く改善しませんでした。
整形外科では埒があかなかったので試しに鍼治療院に行ってみたところ、
1週間ほどで調子がかなり良くなりました。原因は凝り固まった小臀筋でした。
初めて小臀筋のトリガーポイントに刺したときは臀部および下肢が痙攣を起こし、
翌日から暝眩現象という状態に一時的になり、半端じゃなく痛かったです。
寝ているときは左足が疼いたり、つったような状態になったり、かなりつらかったですが、
5日目くらいに突然楽になりました。大腰筋も多少こっているので、5～6cmくらいの
深さまで鍼を刺してもらってます。結構重症のようで5～6回通うことになりそうです。
そこの治療院では、ヘルニアは痛みの原因ではなく、真の原因は筋痛症である
場合が多く、筋肉がつっぱった結果ヘルニアになる場合が多いと言っていました。
私の場合はまさしくその通りだったようで、凝り固まった筋肉を鍼で弛緩することで
快方に向かっています。
こういった筋肉が原因の坐骨神経痛(筋筋膜性疼痛症候群, MPS)は、
多くの整形外科ではなかかな診断、対処できないようです。
ごく一部の整形外科では麻酔薬のトリガーポイント注射をやっているようです。
ちなみに診断方法ですが、小臀筋のトリガーポイントあたりを
親指で思いっきり押してみてください。いつもの激痛が臀部、
大腿部裏、ふくらはぎあたりに走るようであれば、小臀筋を疑っても
いいかもしれません。特に痛いときにトリガーポイントを
思いっきり押すと、すさまじい激痛でわかりやすかったです。
どなたか筋痛症が原因の坐骨神経痛で治った方います？
もしかすると当方の症状がただめずらしいだけの可能性もあるので。
それ見ました。
腰痛の原因は15%はわかっているが、85%は未解明という内容でした。
画像診断で異常所見のある場合は15%に入っているようです。
ただしその椎間板ヘルニアなどの異常所見が痛みと関係あるかは知りません。
未解明の85%のうちどれくらいかは知りませんが、心因性ということで片付けられていました。
要約すると、ヘルニア、すべり症などでなければ心因性とも受け取れるような飛躍した内容でした。
私の場合は画像診断に異常所見がない筋痛症ってことで85%の未解明のほうに入るようです。
筋痛症については一切触れていないので、85%のどれくらいが筋痛症かはわかりません。
筋筋膜性疼痛症候群ってそんなにマイナーな腰痛、坐骨神経痛の原因なんですかね？
腰痛の原因は15%はわかっているが、85%は未解明という内容でした。
画像診断で異常所見のある場合は15%に入っているようです。
ただしその椎間板ヘルニアなどの異常所見が痛みと関係あるかは知りません。
未解明の85%のうちどれくらいかは知りませんが、心因性ということで片付けられていました。
要約すると、ヘルニア、すべり症などでなければ心因性とも受け取れるような飛躍した内容でした。
私の場合は画像診断に異常所見がない筋痛症ってことで85%の未解明のほうに入るようです。
筋痛症については一切触れていないので、85%のどれくらいが筋痛症かはわかりません。
筋筋膜性疼痛症候群ってそんなにマイナーな腰痛、坐骨神経痛の原因なんですかね？
今日はなんか夜から痛い
ヘルニア再発か((涙))
ヘルニア再発か((涙))
歩け！運動しろ！
246 ：病弱名無しさん：2008/10/07(火) 00:33:32 ID:S4qe06A5O
整体？
だからそんなもん行く必要ねんだよ俺は
せいぜい頑張れや
ヘルニヤ～ハレルヤ～
だからそんなもん行く必要ねんだよ俺は
せいぜい頑張れや
ヘルニヤ～ハレルヤ～
248 ：病弱名無しさん：2008/10/07(火) 04:51:56 ID:WAC5rAS5O
骨盤体操した翌日から激痛で一週間苦しんだ。
また体操したいけど、怖くてできない。
また体操したいけど、怖くてできない。
仙骨が痛くていつもより早く目が覚めた。
仰向けで寝ていたみたいだ。
おまけに日経平均見て腰が抜けたｗ
仰向けで寝ていたみたいだ。
おまけに日経平均見て腰が抜けたｗ
痛みが出てから約半年
休憩無しで300mくらいは歩けるようになりました。
腰痛体操ってそろそろやった方がいいんでしょうか。
それとも、痛みが無くなってからなのでしょうか
休憩無しで300mくらいは歩けるようになりました。
腰痛体操ってそろそろやった方がいいんでしょうか。
それとも、痛みが無くなってからなのでしょうか
休憩無しで
ヘルニア持ちはヨガの姿勢すら腰には負担になることもあるからなぁ
ストレッチにしろ腰痛体操にしても慎重にね
ストレッチにしろ腰痛体操にしても慎重にね
いいと思って歩いたりしていたら、突然痛くなったり…ほんとやっかいな腰痛ですね
回復された方って発症からどれくらいかかりましたか？私は１ヶ月ちょいですが、三割くらい回復しました。まだまだ、つらいです。
回復された方って発症からどれくらいかかりましたか？私は１ヶ月ちょいですが、三割くらい回復しました。まだまだ、つらいです。
ヘニルヤｗｗ
>>257
うん、とりあえず絵文字はやめようね
前にやった時はコルセット無しで歩けるまで半年以上かかった気がする
その後もちょっと前かがみになっただけでピキッと痛みが走ったり
柱とかにちょっと肩ぶつけただけでも体がビクッとなって大袈裟に回避行動したりとかなり変な動きしてました
それが恥ずかしくて外に出るのが嫌になり、結果ＳＡＤを誘発してしまいました
腰が良くなったと思ったら今度は心療内科に通う羽目に・・・
それから最近まで３年程何の不自由も無く過ごしてましたが再発してしまいました・・・
寝ようとしても痛くて寝れない
この痛みで疲れて気を失うように眠っても数時間で激痛で目が覚める
こんな状態が一週間も続いて寝不足ですよふざけんなと
はあ～、また半年も苦しむ事になるのかと思うと禿げそうです
うん、とりあえず絵文字はやめようね
前にやった時はコルセット無しで歩けるまで半年以上かかった気がする
その後もちょっと前かがみになっただけでピキッと痛みが走ったり
柱とかにちょっと肩ぶつけただけでも体がビクッとなって大袈裟に回避行動したりとかなり変な動きしてました
それが恥ずかしくて外に出るのが嫌になり、結果ＳＡＤを誘発してしまいました
腰が良くなったと思ったら今度は心療内科に通う羽目に・・・
それから最近まで３年程何の不自由も無く過ごしてましたが再発してしまいました・・・
寝ようとしても痛くて寝れない
この痛みで疲れて気を失うように眠っても数時間で激痛で目が覚める
こんな状態が一週間も続いて寝不足ですよふざけんなと
はあ～、また半年も苦しむ事になるのかと思うと禿げそうです
絵文字すいません。
半年は厳しいですね～…。この痛みから一刻も早く解放されたいです。
半年は厳しいですね～…。この痛みから一刻も早く解放されたいです。
261 ：病弱名無しさん：2008/10/08(水) 10:49:08 ID:hnkWu9XwO
梨状筋症候群かもと医者に言われた。
頑張って歩く練習しようと街に出かけて
ガラスに映る自分の姿見て萎えた
どうみても変態だよ…orz
ガラスに映る自分の姿見て萎えた
どうみても変態だよ…orz
265 ：病弱名無しさん：2008/10/08(水) 23:45:30 ID:hnkWu9XwO
行った病院の看護婦がストライクゾーンのど真ん中。
年甲斐もなくときめいてしまった。
･･･入院して手術しようかな。
年甲斐もなくときめいてしまった。
･･･入院して手術しようかな。
この前テレビで見たけど、腰痛の原因がストレスの場合があるらしい
ストレスを改善する心理学の先生と制骨の先生が一緒に治療をする画期的な療法があるらしい
ストレスを改善する心理学の先生と制骨の先生が一緒に治療をする画期的な療法があるらしい
痛み止めが12時間以上効く事ありますか？
昨日の夜飲んだんだけど朝になったらかなり痛くなくなってる
昨日の夜飲んだんだけど朝になったらかなり痛くなくなってる
271 ：病弱名無しさん：2008/10/09(木) 10:37:24 ID:OqKUIWGwO
>>270
朝が痛みのピークですよね
夕方頃になると幾分楽になるけど
風呂入った直後からまた痛みが増してくる
風呂入らない方がいいんですかね
入ってる時は凄く楽なんだけど出た瞬間から
え？あれ？イテテテってなる
でも風呂入らないと気持ち悪くて布団に入りたくないんだよな～
朝が痛みのピークですよね
夕方頃になると幾分楽になるけど
風呂入った直後からまた痛みが増してくる
風呂入らない方がいいんですかね
入ってる時は凄く楽なんだけど出た瞬間から
え？あれ？イテテテってなる
でも風呂入らないと気持ち悪くて布団に入りたくないんだよな～
今年の６月にヘルニアになったものですが
今まではロキソニンなどの薬で抑えてきましたが
最近は右足が痛くてまいってます。
ブロック注射というのをしようと思うのですが
入院は必要ないですよね？日帰りですよね？
今まではロキソニンなどの薬で抑えてきましたが
最近は右足が痛くてまいってます。
ブロック注射というのをしようと思うのですが
入院は必要ないですよね？日帰りですよね？
１０日前からヘルニア再発。
痛みで朝寝床から起きるのに１時間かかってしまう。
何かよい方法があったら教えて。
痛みで朝寝床から起きるのに１時間かかってしまう。
何かよい方法があったら教えて。
>>267
外来担当の看護師と病棟担当の看護師は同じではないぞ。
外来担当の看護師と病棟担当の看護師は同じではないぞ。
279 ：病弱名無しさん：2008/10/09(木) 23:10:04 ID:OqKUIWGwO
だからお前らだまされたと思って腹筋背筋内筋鍛えてストレッチ毎日やってみろよｗ
あとは嫁以外の可愛い子との生二発だよ
ただ女は突かれると椎間板が圧迫されるからセックスは禁止な
冗談ぬきでＹ
あとは嫁以外の可愛い子との生二発だよ
ただ女は突かれると椎間板が圧迫されるからセックスは禁止な
冗談ぬきでＹ
280 ：病弱名無しさん：2008/10/09(木) 23:23:51 ID:dOZC2Ijc0
座るとお尻の骨が痛い。これって坐骨神経痛？
整形外科や大学病院で原因不明と言われ「心因性」
と診断された。ほんとかよ？
整形外科や大学病院で原因不明と言われ「心因性」
と診断された。ほんとかよ？
俺も、筋トレ＆ストレッチは、グダグダ考える前にまずやってみた方がいいと思う
一度、筋トレやって翌日症状が悪化した人は、やり方を変えて見たほうがいい。
完璧にはなおらないとしても、痛みが半分くらい軽減すると思うし
一度、筋トレやって翌日症状が悪化した人は、やり方を変えて見たほうがいい。
完璧にはなおらないとしても、痛みが半分くらい軽減すると思うし
282 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 00:51:13 ID:u+MCzdaBO
>>279
>>280
自演してまでこのスレに粘着していたいのか人間のクズ
お前は体鍛えようが所詮風俗のような下劣な性欲処理施設でしか女に触れることのできぬ下司なんだよ
鏡見てもまだ自分が哀れに思えないなら自殺でもしろよ
>>280
自演してまでこのスレに粘着していたいのか人間のクズ
お前は体鍛えようが所詮風俗のような下劣な性欲処理施設でしか女に触れることのできぬ下司なんだよ
鏡見てもまだ自分が哀れに思えないなら自殺でもしろよ
283 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 00:53:57 ID:u+MCzdaBO
姿勢が蛇背になってる家族に言われたんで、インターネットに載ってた仙骨調整する体操を激痛に耐えながらしたら…。足のふくらはぎとくるぶしが激痛で寝れません。
仙骨調整とか背骨の矯正は自分でするものじゃあないですね…。
仙骨調整とか背骨の矯正は自分でするものじゃあないですね…。
285 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 03:48:57 ID:tfueMxTtO
286 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 07:22:24 ID:4CVKw1d/O
ケータイからすまそ。
最近調子良かったのに
昨日学校着いたら、急にひどくなって再発。
足の付け根から脹ら脛、足の甲にかけて激痛が走って
夜も何度も目が覚めてしまう。
以前、薬が原因で胃潰瘍になったから
医者から飲むの禁止されてるし
カイロと湿布しか頼れない…。
最近調子良かったのに
昨日学校着いたら、急にひどくなって再発。
足の付け根から脹ら脛、足の甲にかけて激痛が走って
夜も何度も目が覚めてしまう。
以前、薬が原因で胃潰瘍になったから
医者から飲むの禁止されてるし
カイロと湿布しか頼れない…。
287 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 09:00:53 ID:Cp+U6zk5O
288 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 09:01:52 ID:Cp+U6zk5O
289 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 09:06:11 ID:Cp+U6zk5O
>>280
このスレじゃないんじゃないかｗ
君たちって本当にヘルニアと坐骨神経痛わかってる？
他の病院いくとか、まず自分の病名をしることに全力をつくせよ
こんなとこでそういうこと質問しても医者がわかんねんだから分かるはずねーだろ
このスレじゃないんじゃないかｗ
君たちって本当にヘルニアと坐骨神経痛わかってる？
他の病院いくとか、まず自分の病名をしることに全力をつくせよ
こんなとこでそういうこと質問しても医者がわかんねんだから分かるはずねーだろ
290 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 11:37:19 ID:LO4ELkG+O
自転車に衝突されて、臀部を強打。三日後に右足が痺れて、四日目には激痛で歩けないんですが、自然治癒は無理なんでしょうか？
291 ：280：2008/10/10(金) 14:20:05 ID:eMQsbNhE0
292 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 14:38:28 ID:u+MCzdaBO
Cp+U6zk5O
嫁とかほざいてるが実際はおらず、ママのお家に引きこもっている世界中でトップクラスのクズ
マザコンのくせにママに暴力奮うことや風俗のような下等人間性欲処理施設でしか
我が儘や女への性欲を処理できない気色の悪い宮崎勤以下の性犯罪者予備軍
北朝鮮人の方が貴様の数千倍賢い
いや、ゴキブリの方が詳しいと言ったらもはやゴキブリに失礼だがな
貴様のような汚物は自然界に存在してはいけない
土に還れマザコンブサイクニート
さっさと首つって迷惑かけてるママに貢献しろよ
嫁とかほざいてるが実際はおらず、ママのお家に引きこもっている世界中でトップクラスのクズ
マザコンのくせにママに暴力奮うことや風俗のような下等人間性欲処理施設でしか
我が儘や女への性欲を処理できない気色の悪い宮崎勤以下の性犯罪者予備軍
北朝鮮人の方が貴様の数千倍賢い
いや、ゴキブリの方が詳しいと言ったらもはやゴキブリに失礼だがな
貴様のような汚物は自然界に存在してはいけない
土に還れマザコンブサイクニート
さっさと首つって迷惑かけてるママに貢献しろよ
293 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 14:42:20 ID:u+MCzdaBO
逆におもしろいのは
こうやって煽ると余計に元気になるのが可笑しい
基本的に口論をしにここにきているらしいからね
彼は富山県在住の17歳の不登校気味の高校生らしい
294 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 16:33:07 ID:eMQsbNhE0
なんか話がづれてきてるよ。
ここは坐骨の情報交換の場だよね。
仲良く語ろう。
ここは坐骨の情報交換の場だよね。
仲良く語ろう。
295 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 20:35:12 ID:Npmy8Wpb0
>295>296 携帯からですみません。 ご丁寧にありがとうございました。病院行ってきます。
仕事で少しハードな作業をしたら左足が痛い。
かなり良くなってたんだけどヘルニア悪化or再発かなorz
保存4ヶ月いろいろやったけど無駄だったか・・・
明日の朝歩けますように
かなり良くなってたんだけどヘルニア悪化or再発かなorz
保存4ヶ月いろいろやったけど無駄だったか・・・
明日の朝歩けますように
299 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 22:41:17 ID:Cp+U6zk5O
300 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 22:57:26 ID:Cp+U6zk5O
301 ：病弱名無しさん：2008/10/10(金) 23:01:39 ID:Cp+U6zk5O
子供のころは尻をいくら殴られても痛いことなんてなかったが
いつのまにかちょっと押しただけで痛くなってる。
いつのまにかちょっと押しただけで痛くなってる。
発症から約一ヶ月
２４時間ふくらはぎがピクピク勝手に動いてたけど
今は「激痛」が「痛い」に変わったw
足の裏の痺れは変わらない
松葉杖使ってる人はいる？
仕事中移動しなければいけない時には使ってるよ
２４時間ふくらはぎがピクピク勝手に動いてたけど
今は「激痛」が「痛い」に変わったw
足の裏の痺れは変わらない
松葉杖使ってる人はいる？
仕事中移動しなければいけない時には使ってるよ
一度、横になると立てなくなる人いますか？？立ちあがるのに３０分かかります…。なんとかなりませんかね…。
ヘルニアうぜー！！！
ムシャクシャします（＞＜）
ムシャクシャします（＞＜）
>>305さん
私は立ちにくく（痛くて辛い）はなります。膝を曲げてなんとか腕の力で、しゃがみ状態にもっていってから立ち上がります。
毎日ストレッチをしてから、日常では問題は無い位にはなりましたよ。
でも立ち続けると激痛が‥
みなさん、痛いときにはお風呂どうされてますか？
入る？入らない？
私は立ちにくく（痛くて辛い）はなります。膝を曲げてなんとか腕の力で、しゃがみ状態にもっていってから立ち上がります。
毎日ストレッチをしてから、日常では問題は無い位にはなりましたよ。
でも立ち続けると激痛が‥
みなさん、痛いときにはお風呂どうされてますか？
入る？入らない？
308 ：病弱名無しさん：2008/10/11(土) 20:59:00 ID:tWq190gz0
>>307
自分の場合、立つのもままならない程の激痛時でも入浴はしたよ。
そうでないと気持ち悪くて寝難いからね。（多分）インフルエンザのせい？で、
３９度近い熱が出てた時にも入ったし。
勿論、入浴して症状が悪化しなかったから、そんな事が言える訳で、悪化したら
止めてたと思う。
自分の場合、立つのもままならない程の激痛時でも入浴はしたよ。
そうでないと気持ち悪くて寝難いからね。（多分）インフルエンザのせい？で、
３９度近い熱が出てた時にも入ったし。
勿論、入浴して症状が悪化しなかったから、そんな事が言える訳で、悪化したら
止めてたと思う。
309 ：病弱名無しさん：2008/10/12(日) 00:41:18 ID:0DyglpyaO
風呂と洗い場の段差が70cm程あるから、腹這いの状態でｼｬﾜｰにしてる。
腰からけつにかけてビキッーてなるんです。
ストレッチちょっとやってみます。お風呂は朝晩入っています。お風呂入らないと痺れがとれないんで。
これから寒くなるときついですね…。
ストレッチちょっとやってみます。お風呂は朝晩入っています。お風呂入らないと痺れがとれないんで。
これから寒くなるときついですね…。
何か効果のあるサプリメントないかな・・・。
>>311
基本はマルチビタミンミネラルと大豆系プロテイン
それにグルコサミン+コンドロイチン+ＭＳＭ
さらにマクロファージ活性化のためにキャッツクローとかエキナセナ
余裕があればスピルリナやマカやＯＭＥＧＡ-3
こんなとこかな
基本はマルチビタミンミネラルと大豆系プロテイン
それにグルコサミン+コンドロイチン+ＭＳＭ
さらにマクロファージ活性化のためにキャッツクローとかエキナセナ
余裕があればスピルリナやマカやＯＭＥＧＡ-3
こんなとこかな
313 ：病弱名無しさん：2008/10/13(月) 00:13:15 ID:jlwkom4w0
２ヶ月程前から右足に痺れがあり
先週土曜から膝裏に激痛が出て歩けなくなりましたが
少し休めはまた歩ける様になります
腰の痛みは殆どなく、横になっていると楽なのですが
今日は立ち上がると膝裏の激痛でトイレに行くのも一苦労
病院ではレントゲンで骨の隙間が狭くなっている
MRIを撮りましょうと言われ、ロキソニンを出されましたが
お風呂に入ったり、低周波マッサージ器を使ったり、湿布したりしてますが
痛みは軽減されるどころか、どんどん辛くなっていきます
火曜から仕事に出れるか不安な状態です
この酷い痛みは坐骨神経痛では当たり前なんでしょうか？
坐骨神経痛に磁気マットは効きますか？押し入れの奥にあるのを
引っ張りだして来ましたが、自然治癒力を下げると言う話もある様なので
長文すみません 痛くてなんとかならないかと藁にもすがる思いです
先週土曜から膝裏に激痛が出て歩けなくなりましたが
少し休めはまた歩ける様になります
腰の痛みは殆どなく、横になっていると楽なのですが
今日は立ち上がると膝裏の激痛でトイレに行くのも一苦労
病院ではレントゲンで骨の隙間が狭くなっている
MRIを撮りましょうと言われ、ロキソニンを出されましたが
お風呂に入ったり、低周波マッサージ器を使ったり、湿布したりしてますが
痛みは軽減されるどころか、どんどん辛くなっていきます
火曜から仕事に出れるか不安な状態です
この酷い痛みは坐骨神経痛では当たり前なんでしょうか？
坐骨神経痛に磁気マットは効きますか？押し入れの奥にあるのを
引っ張りだして来ましたが、自然治癒力を下げると言う話もある様なので
長文すみません 痛くてなんとかならないかと藁にもすがる思いです
たって激痛くるって事は、絶対に無理やりたたない方が良いよ。ゆっくりゆっくり立たないと炎症おこして動けなくなるよ。
仕事前に半身浴＋仕事中はホッカイロでヘルニアの位置を温めてごまかすしかないよ。
仕事前に半身浴＋仕事中はホッカイロでヘルニアの位置を温めてごまかすしかないよ。
316 ：病弱名無しさん：2008/10/13(月) 05:09:31 ID:ycq9WN/fO
もし炎症を起こしての痛みだったら温めるのはＮＧ！冷やすべし
317 ：病弱名無しさん：2008/10/13(月) 06:21:24 ID:V5JNSADm0
昨日までは歩行にそんなに支障なかったのに
今朝起きたら激痛が…痛すぎるorz
今朝起きたら激痛が…痛すぎるorz
何かの拍子にプリったね…。ご愁傷様です。
319 ：病弱名無しさん：2008/10/13(月) 10:33:47 ID:3gDq0uh9O
靴を玄関で履きかえる職場
前屈が辛いので
ついつっかけのような
かかとのないものになってしまう
もちろんヒールなし
靴箱は最下段 orz
前屈が辛いので
ついつっかけのような
かかとのないものになってしまう
もちろんヒールなし
靴箱は最下段 orz
321 ：病弱名無しさん：2008/10/13(月) 16:34:44 ID:V5JNSADm0
自分に効果があったら万人にも効果があると確信する
単細胞が時々わいてくるんだよな。
単細胞が時々わいてくるんだよな。
効果がある可能性もある訳だから
その理論はおかしい
色々な方法試すのは別に悪い事じゃない
あんたの言葉で言うなら
自分に効果が無かったら万人にも効果がないと確信する
単細胞が時々わいてくるんだよな。
良く考えて書きこめカス
その理論はおかしい
色々な方法試すのは別に悪い事じゃない
あんたの言葉で言うなら
自分に効果が無かったら万人にも効果がないと確信する
単細胞が時々わいてくるんだよな。
良く考えて書きこめカス
324 ：病弱名無しさん：2008/10/13(月) 21:12:23 ID:3gDq0uh9O
325 ：病弱名無しさん：2008/10/13(月) 21:14:41 ID:3gDq0uh9O
やっべえ
329 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 00:34:53 ID:it6uoLUU0
まあ何にせよ、激痛者に筋トレを奨めるのはヤメレ。
やっとTMSやら怒り信者が大人しくなったと思ったら、筋トレ信者が湧いてきてるし。
やっとTMSやら怒り信者が大人しくなったと思ったら、筋トレ信者が湧いてきてるし。
330 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 00:48:38 ID:ITrS5CRgO
331 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 01:29:45 ID:Kih7ztfWO
本当アホばかりのスレだな
自分で考える事も判断する事もできないのかね…
激痛者に筋トレいつ誰がどこで進めたんだよｗｗ
可哀想なのはお前らやな…
杓子定規な脳みそ
自分で考える事も判断する事もできないのかね…
激痛者に筋トレいつ誰がどこで進めたんだよｗｗ
可哀想なのはお前らやな…
杓子定規な脳みそ
332 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 01:34:51 ID:Kih7ztfWO
一生くるしめや
333
334 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 12:04:27 ID:ITrS5CRgO
331:10/14(火) 01:29 Kih7ztfWO
ｷﾓｲからもう来なくていいよ
ｷﾓｲからもう来なくていいよ
保存療法の人が多いね。mixiは手術の人が圧倒的に多い。
ここは、薬とか器具とか本関係のレスには
食いつきいいからね。
食いつきいいからね。
338 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 13:29:40 ID:r3tbCN+X0
339 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 17:35:31 ID:E/CpQOrF0
ふくらはぎから足裏までの痺れで触ってもあんまり感覚ない…。
>>339
だからさ…本当に杓子定規の猿なみの脳みそ野郎だな
痛い時に本格的に腹筋背筋やるやつなんかいるのか？ｗｗｗいたら教えてくれよ
お前こそ国語が理解できてねえだろｗ
今すぐにやらなくちゃいけないのか？ｗｗｗアホか
文章を直訳するだけで物事を幅広い観点でみれねえんだよな
国語の教科書じゃねんだよスレッドはよｗ
仕事できねえ新人君みたいな奴だよお前
基本的に腹筋背筋内筋や大腰筋やインナーマッスルがある人、なおかつ体が柔らかい(特に足裏から臀部にかけての筋)方がよくないと否定するのかお前はｗ
俺は一般的な当たり前の事をいってるだけ
少ない脳みそ使えよ
なんなら痛い時の腹筋の鍛え方教えてやろうか
前スレ読めよタコ
だからさ…本当に杓子定規の猿なみの脳みそ野郎だな
痛い時に本格的に腹筋背筋やるやつなんかいるのか？ｗｗｗいたら教えてくれよ
お前こそ国語が理解できてねえだろｗ
今すぐにやらなくちゃいけないのか？ｗｗｗアホか
文章を直訳するだけで物事を幅広い観点でみれねえんだよな
国語の教科書じゃねんだよスレッドはよｗ
仕事できねえ新人君みたいな奴だよお前
基本的に腹筋背筋内筋や大腰筋やインナーマッスルがある人、なおかつ体が柔らかい(特に足裏から臀部にかけての筋)方がよくないと否定するのかお前はｗ
俺は一般的な当たり前の事をいってるだけ
少ない脳みそ使えよ
なんなら痛い時の腹筋の鍛え方教えてやろうか
前スレ読めよタコ
342 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 18:38:12 ID:Kih7ztfWO
ちなみにスレタイは
ヘルニア/坐骨神経痛
ヘルニアによる坐骨神経痛が基本だし何度も前置きしとるだろが
原因不明の坐骨神経痛は現代医学でも完全に解明されてねえし整形外科で治った奴なんかいるか？
だからみんな医者以外の方法も模索するわけだろ
親切丁寧なカウンセラーじゃねんだよ全員ｗｗｗ
1から読み直せや
ヘルニア/坐骨神経痛
ヘルニアによる坐骨神経痛が基本だし何度も前置きしとるだろが
原因不明の坐骨神経痛は現代医学でも完全に解明されてねえし整形外科で治った奴なんかいるか？
だからみんな医者以外の方法も模索するわけだろ
親切丁寧なカウンセラーじゃねんだよ全員ｗｗｗ
1から読み直せや
343 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 18:42:14 ID:Kih7ztfWO
病名わかっとらん奴はまず自分の病名はなんなのか、原因不明なのか、を認識できるよう努めろよ
344 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 18:44:58 ID:Kih7ztfWO
何回いわすんやアホ共
内容よりも俺の態度や口のきき方をつっこめやｗ腰痛ちゃん達
内容よりも俺の態度や口のきき方をつっこめやｗ腰痛ちゃん達
345 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 19:36:39 ID:ITrS5CRgO
Kih7ztfWO
ｷﾓｲからもう来なくていいよ糞ブタ
ｷﾓｲからもう来なくていいよ糞ブタ
二人とも来なくていいよ
347 ：病弱名無しさん：2008/10/14(火) 20:50:43 ID:E/CpQOrF0
Kih7ztfWO
こういうヤシにこそTMSや怒り信者が勧誘すれば良さそうな気がするが、何故か
ないよなあ。
やっぱり教義が違う宗教の信者同士だと、最初から諦めてるんだろうね。
こういうヤシにこそTMSや怒り信者が勧誘すれば良さそうな気がするが、何故か
ないよなあ。
やっぱり教義が違う宗教の信者同士だと、最初から諦めてるんだろうね。
意味わかんね～こと突然いいだすんじゃね～よお前らｗ
話しそらすなよｗ
話しそらすなよｗ
あまり動けない人は腰や足よりもとにかく尻を揉みほぐせ。結構強めに。
緩和する場合がある。
急性期は腰は冷やし、尻は暖めるが結構有効である。
緩和する場合がある。
急性期は腰は冷やし、尻は暖めるが結構有効である。
何故かというと坐骨は尻筋のコリから来るケースが多いから。
オケツの方が痛いですよね。
最初坐骨神経痛と思わずに、股関節の異常かとｇｋｂｒしてた。
とりあえず整形外科行ってレントゲンとＭＲＩで判断してもらうのが先だよなあ。
結局安静と保存か手術かの二択になっちまうけど。
とりあえず整形外科行ってレントゲンとＭＲＩで判断してもらうのが先だよなあ。
結局安静と保存か手術かの二択になっちまうけど。
腿の後ろが痛い
354 ：病弱名無しさん：2008/10/15(水) 11:46:40 ID:HMadBoGr0
やりすぎはマイナスかもね。10分程度でOKだよ。
あとは暖めとけばいいんでない？
あとは暖めとけばいいんでない？
356 ：病弱名無しさん：2008/10/15(水) 14:26:19 ID:xYEyDkOX0
>>355
>>356
サンクス。
民間療法の健康雑誌で、腰痛患者の治療法として
尻を肘でゴリゴリ押してる整体が特集されてたから気になってやりはじめた。
俺は、野球の軟式ボールを自重で押し付けてるだけだが。あとは手でもみもみ。
>>356
サンクス。
民間療法の健康雑誌で、腰痛患者の治療法として
尻を肘でゴリゴリ押してる整体が特集されてたから気になってやりはじめた。
俺は、野球の軟式ボールを自重で押し付けてるだけだが。あとは手でもみもみ。
バランスボールもいいらしい。
逸らすんじゃなくて、腹側に抱きかかえるように乗ると背骨が伸びるので椎間板に良いとか。
こちらは一分くらいで良いそうだ。
ソースは整体の先生のお話ｗ
逸らすんじゃなくて、腹側に抱きかかえるように乗ると背骨が伸びるので椎間板に良いとか。
こちらは一分くらいで良いそうだ。
ソースは整体の先生のお話ｗ
あ、そうそう。牽引と同じ効果を生むって言ってた。
360 ：病弱名無しさん：2008/10/15(水) 18:59:28 ID:GHnGMgveO
ストレッチは良いかもしれない
脇腹、臀部、股関節などのストレッチを始めて１ヶ月半、座っている状態にかなり改善があった。
脇腹、臀部、股関節などのストレッチを始めて１ヶ月半、座っている状態にかなり改善があった。
左足のふくらはぎとスネの横の痺れが消えた。
あとはケツと腰の中間の部分が痛いー(´Д`;)
あとはケツと腰の中間の部分が痛いー(´Д`;)
くしゃみしても激痛は走らなくなった。発症から１ヶ月半なんだけど、ストレッチはどれくらいで開始すれば良いですか？
嫌な痛みがないように様子みながら。
痛みが走ったり、翌日様子が変だったら中止かな
痛みが走ったり、翌日様子が変だったら中止かな
市販の薬で痛み止めになりそうな物ってありますか？
ないよん
生理痛の薬が地味に効きますよ。
温めてダメ、痛み止めダメ、座薬ダメ、ブロックダメの時って発狂するくらい痛いですね。
ヘルニアの拷問があったら、すぐに口割ります。
温めてダメ、痛み止めダメ、座薬ダメ、ブロックダメの時って発狂するくらい痛いですね。
ヘルニアの拷問があったら、すぐに口割ります。
367 ：病弱名無しさん：2008/10/16(木) 22:55:09 ID:qNKtFsMI0
4月に突然ザコツーになって、大好きなテニスと水泳も止めていました。
それまでは、普通？の腰痛は何度も経験していたのですが、ザコツーの
なんともいえないイヤな痛みは初めてでした。一番症状の重いときで、
痛みでパンツが履けないという程度なので、皆さんからすればずいぶん
軽い症状なのかもしれませんが･･･。
それ以来、様々な方法を試してみました。
まず、整形外科でレントゲン撮ったけど異常なしで、ボルタレンと
湿布をもらっておしまいでした。
次にJAC認定のカイロに行ってみたところ、生活全般について指導を
受けました。最初に座椅子でネットを止めるようにと言われ、
畳の部屋に机と椅子を持ち込んで座椅子を捨ててしまいました。
2番目は食事の内容です。それまでは、油や動物性タンパクを極端に
控えて主に野菜を食べていましたが、炭水化物４、脂質３、
タンパク質３の割合にするようにと指導され、特に、朝食でバランスの
良い食事（野菜、タンパク質）をきちんと食べるようにとアドバイス
されました。さらに、体にストレスになるアルコール、カフェイン、
タバコは厳禁とのことでした。
それまでは、普通？の腰痛は何度も経験していたのですが、ザコツーの
なんともいえないイヤな痛みは初めてでした。一番症状の重いときで、
痛みでパンツが履けないという程度なので、皆さんからすればずいぶん
軽い症状なのかもしれませんが･･･。
それ以来、様々な方法を試してみました。
まず、整形外科でレントゲン撮ったけど異常なしで、ボルタレンと
湿布をもらっておしまいでした。
次にJAC認定のカイロに行ってみたところ、生活全般について指導を
受けました。最初に座椅子でネットを止めるようにと言われ、
畳の部屋に机と椅子を持ち込んで座椅子を捨ててしまいました。
2番目は食事の内容です。それまでは、油や動物性タンパクを極端に
控えて主に野菜を食べていましたが、炭水化物４、脂質３、
タンパク質３の割合にするようにと指導され、特に、朝食でバランスの
良い食事（野菜、タンパク質）をきちんと食べるようにとアドバイス
されました。さらに、体にストレスになるアルコール、カフェイン、
タバコは厳禁とのことでした。
368 ：病弱名無しさん：2008/10/16(木) 22:56:36 ID:qNKtFsMI0
３番目は、ストレスです。事実、そのころから非常に大きなストレスを
抱えていたのです。ストレスを解消することが一番良いけど、
それは非常に困難なので、ストレスに耐えられるように
心を鍛えなさいとのことでした。といっても、こればっかりは、
どうして良いのか今だにわかりません。カイロに通いながら
この3つをできるだけ実行してみました。しかし、思ったほど
良くならないため、カイロと平行して整体と足つぼマッサージにも
通ってみました。プールのサウナにも通いました。
その効果かどうかわかりませんが、半年後には、もっとも痛い時の
２割程度まで症状が軽減され、ずいぶん良くなりました。
が、残りの２割程度の痛みが出現するたびに、その痛みの度合い以上に
精神的に参っていたのです。一生、テニスは出来ないのかと半ば欝っぽく
なり、することがないので本ばかり読んでいました。で、たまたま
サーノ博士のTMS理論の本を読んだので、出来る限り実行したところ、
なんと99％回復してしまったのです。プラシーボかもしれませんが、
先週から水泳も再開し、今週末には半年振りにテニスをやってみようと
考えています。
結局、何が効いたのかわかりません。今でもたまに痛みが出現しますが
心の底から気にしないようにすると、痛みは継続しなくなりました。
実際には、テニスをしてみないことにはなんともいえませんが、
痛みがないと、これほどまでに気分が晴れやかになるのかと
驚いています。
ザコツーになって以来、腰痛について勉強すればするほど
慢性腰痛には整形外科は無力だと思うようになりました。
だらだらと読みにくい文章で申し訳ありません。
抱えていたのです。ストレスを解消することが一番良いけど、
それは非常に困難なので、ストレスに耐えられるように
心を鍛えなさいとのことでした。といっても、こればっかりは、
どうして良いのか今だにわかりません。カイロに通いながら
この3つをできるだけ実行してみました。しかし、思ったほど
良くならないため、カイロと平行して整体と足つぼマッサージにも
通ってみました。プールのサウナにも通いました。
その効果かどうかわかりませんが、半年後には、もっとも痛い時の
２割程度まで症状が軽減され、ずいぶん良くなりました。
が、残りの２割程度の痛みが出現するたびに、その痛みの度合い以上に
精神的に参っていたのです。一生、テニスは出来ないのかと半ば欝っぽく
なり、することがないので本ばかり読んでいました。で、たまたま
サーノ博士のTMS理論の本を読んだので、出来る限り実行したところ、
なんと99％回復してしまったのです。プラシーボかもしれませんが、
先週から水泳も再開し、今週末には半年振りにテニスをやってみようと
考えています。
結局、何が効いたのかわかりません。今でもたまに痛みが出現しますが
心の底から気にしないようにすると、痛みは継続しなくなりました。
実際には、テニスをしてみないことにはなんともいえませんが、
痛みがないと、これほどまでに気分が晴れやかになるのかと
驚いています。
ザコツーになって以来、腰痛について勉強すればするほど
慢性腰痛には整形外科は無力だと思うようになりました。
だらだらと読みにくい文章で申し訳ありません。
369 ：へるにあ：2008/10/17(金) 00:36:37 ID:Gi8U24aI0
本当に治す気がある人だけ見て下さい。
私は、椎間板ヘルニアで、坐骨神経痛です。
一言、病院の言うことを信用していたら治りませんよ。
痛み止め、ブロック注射、で治りましたか？
一時的には治るかもしれませんが、時間が経つと痛くなっていませんか。？
私は、痛み止め、ブロック注射、で昨年治ったと思っていたら、今年再発。
さらに昨年よりも悪化。死にたいくらいでした。
で、色々調べた結果、骨盤の歪み→筋肉の緊張（硬くなっる）→神経を圧迫する→激痛
と言う事が分かりました。
痛み止め、ブロック注射、で治ったと思っていたのは、筋肉、神経を麻痺させる事による
痛みをごまかしていただけで、根本的な原因は治っていませんでした。
なぜ再発したか？骨盤の歪みが治っていない体で無理し、緊張している筋肉を他の筋肉がかばい、
その筋肉が緊張するとまた他の筋肉がかばい→の繰り返しです。
ですから、筋肉の緊張をとり、骨盤を元に戻せば痛みは消えるはずです。
ここに紹介するサイトで骨盤のずれを確かめてみて下さい。
私が調べた中で良かったところを紹介します。
自分で治すという方
http://www.yoikoshi.com/y/kokufuku.html
治療院
http://www.tsuruchiryouin.com/index.html
私もかなり良くなりました。
参考までに。宣伝でも何でもありません。
皆さんの痛みが分かるから真剣に書きました。痛みを早く取りましょう。
私は、椎間板ヘルニアで、坐骨神経痛です。
一言、病院の言うことを信用していたら治りませんよ。
痛み止め、ブロック注射、で治りましたか？
一時的には治るかもしれませんが、時間が経つと痛くなっていませんか。？
私は、痛み止め、ブロック注射、で昨年治ったと思っていたら、今年再発。
さらに昨年よりも悪化。死にたいくらいでした。
で、色々調べた結果、骨盤の歪み→筋肉の緊張（硬くなっる）→神経を圧迫する→激痛
と言う事が分かりました。
痛み止め、ブロック注射、で治ったと思っていたのは、筋肉、神経を麻痺させる事による
痛みをごまかしていただけで、根本的な原因は治っていませんでした。
なぜ再発したか？骨盤の歪みが治っていない体で無理し、緊張している筋肉を他の筋肉がかばい、
その筋肉が緊張するとまた他の筋肉がかばい→の繰り返しです。
ですから、筋肉の緊張をとり、骨盤を元に戻せば痛みは消えるはずです。
ここに紹介するサイトで骨盤のずれを確かめてみて下さい。
私が調べた中で良かったところを紹介します。
自分で治すという方
http://www.yoikoshi.com/y/kokufuku.html
治療院
http://www.tsuruchiryouin.com/index.html
私もかなり良くなりました。
参考までに。宣伝でも何でもありません。
皆さんの痛みが分かるから真剣に書きました。痛みを早く取りましょう。
370 ：病弱名無しさん：2008/10/17(金) 02:24:04 ID:k21wBKPz0
子宮筋腫が治る！って言ってた
どっかの整体師みたいだなあ。
どっかの整体師みたいだなあ。
温シップ貼ったけど…効くのかな…
よりも貼るホッカイロの方が良いよ。
最近名前欄に文頭入れるの流行ってるの？
同じ人だろ
書店で売ってる今月号のある健康系月刊誌だけど
腕立て腰反らしって改善方法載ってるよ。
うつぶせに寝て上体を反らし肘をついての姿勢で５分。
肘も伸ばしできるだけ上体を反らした姿勢で１分ｘ５セット。
腰痛持ちはこの姿勢はやってはいけないと病院などでもタブー視されていたが
はたして効果はあるのか・・・？
ただ今実践２日目。多少ザコツーがやわらいだ。
逆にケツのあたりが筋肉痛みたいになった。
腕立て腰反らしって改善方法載ってるよ。
うつぶせに寝て上体を反らし肘をついての姿勢で５分。
肘も伸ばしできるだけ上体を反らした姿勢で１分ｘ５セット。
腰痛持ちはこの姿勢はやってはいけないと病院などでもタブー視されていたが
はたして効果はあるのか・・・？
ただ今実践２日目。多少ザコツーがやわらいだ。
逆にケツのあたりが筋肉痛みたいになった。
俺思うんだ。
やっぱ椅子に座ってしてたオナがマズかったんだとおもｗ
やっぱ椅子に座ってしてたオナがマズかったんだとおもｗ
痛みはだいぶマシになったんですけど、明らかに背骨が前に曲がってます…。整体とか接骨院とか行って矯正した方がいいですか？
380 ：病弱名無しさん：2008/10/18(土) 20:07:48 ID:fkVyFX36O
脚が痛くなる
尻から足首にかけて激痛で唸った…
ヘルニアと診断されたよ…ウェイトで痛めた…
尻から足首にかけて激痛で唸った…
ヘルニアと診断されたよ…ウェイトで痛めた…
L3/4.4/5椎間板ヘルニアと診断され4ヶ月。飲み薬服用で治まってたけど
先週からダイエットのため毎日90分ウォーキングやったら
痛みがぶり返した。右腰の横が椅子にすわると痛む。
腰への注射がきかない。
月曜、別の病院にかかろうと思ってます・・・
先週からダイエットのため毎日90分ウォーキングやったら
痛みがぶり返した。右腰の横が椅子にすわると痛む。
腰への注射がきかない。
月曜、別の病院にかかろうと思ってます・・・
>>382
オイラは逆で、整骨院に毎日通って痛みが引かず、
まわりからはヘルニアかもしれないから病院行けと言われてまして。
整形外科を受診、MRI撮られて椎間板ヘルニアと判明しました。
ロルカムとテルネリンと胃薬を処方され、効いてたんですが。
何でもいいから、この痛みを消してほしいです・・・。
オイラは逆で、整骨院に毎日通って痛みが引かず、
まわりからはヘルニアかもしれないから病院行けと言われてまして。
整形外科を受診、MRI撮られて椎間板ヘルニアと判明しました。
ロルカムとテルネリンと胃薬を処方され、効いてたんですが。
何でもいいから、この痛みを消してほしいです・・・。
384 ：病弱名無しさん：2008/10/19(日) 01:43:06 ID:d0LQSWGIO
腹筋背筋内筋大腰筋つけろなみんな
病名わかった後に何度整形外科行こうが薬飲もうが治らないぞ
医者というものをもっと理解しろな
病名わかった後に何度整形外科行こうが薬飲もうが治らないぞ
医者というものをもっと理解しろな
私も整体の先生が歩いた方が良いって言うから、歩いたらとんでもない激痛で全く寝返りうてなくなりました。二週間は薬も効かないし夜は生き地獄だった。
リハビリのタイミングをミスったら、地獄見ますね。ヘルニアが神経に当たらなくなった後に再発防止で筋トレとかウォーキングしないと、それまでの保存療法の期間を全て失いますよ。
リハビリのタイミングをミスったら、地獄見ますね。ヘルニアが神経に当たらなくなった後に再発防止で筋トレとかウォーキングしないと、それまでの保存療法の期間を全て失いますよ。
そのタイミングが絶妙に難しいよね、
歩いて出掛けたら歩いて帰ってこなきゃいけないし。
何を望んでるのか体に聞きたいよ。
歩いて出掛けたら歩いて帰ってこなきゃいけないし。
何を望んでるのか体に聞きたいよ。
まぁ歩くのもそれ相応な腰に負担がかかるわけで
急性期なひとは病院まで往復や待ち時間に座ってるだけで悪化するって人も多々いるんだよね
だから安静が基本で軽いストレッチで感覚を確かめつつ
マシになってきたら短い距離から徐々に伸ばしていくって感じしかないでしょうね
大半の人は時間がたてば良くなるからこの期間は忍耐とわりきってあせらず治していくしかないよ
急性期なひとは病院まで往復や待ち時間に座ってるだけで悪化するって人も多々いるんだよね
だから安静が基本で軽いストレッチで感覚を確かめつつ
マシになってきたら短い距離から徐々に伸ばしていくって感じしかないでしょうね
大半の人は時間がたてば良くなるからこの期間は忍耐とわりきってあせらず治していくしかないよ
腰に良さそうな寝具に変えてみたり食べ物に気を使ってみたりサプリのんだりと
こういった程度でもそれなりに効くから色々調べて試して見るべし
こういった程度でもそれなりに効くから色々調べて試して見るべし
>>386
家から直線で出かけるから駄目なんだよ。
円の動きで家の廻りを廻る様にすれば、痛みがヤバクなりそうだったら直線で
帰宅すれば短い距離で済む。
但し筋トレや運動はあくまでも再発防止法であって、痛みがハッキリある状態
だと、やってもストレッチ迄にすべき。
家から直線で出かけるから駄目なんだよ。
円の動きで家の廻りを廻る様にすれば、痛みがヤバクなりそうだったら直線で
帰宅すれば短い距離で済む。
但し筋トレや運動はあくまでも再発防止法であって、痛みがハッキリある状態
だと、やってもストレッチ迄にすべき。
筋伸ばしは気をつけた方がいいかも。
やってたら悪化したよｗ
俺の場合はやっぱマッサージが無難だなと悟った。
やってたら悪化したよｗ
俺の場合はやっぱマッサージが無難だなと悟った。
昨日からｻﾞｺﾂｰがひどくなってきた…
脊椎の専門医が居る病院へ行って、まぁ専門医は居なかったんだが
一応セカンドオピニオンって感じで診てもらってきたら
腰椎の並びのせいで、腰痛が起こってる、ヘルニアは関係無い的な事を言われ
筋肉を鍛えろ、と言われたんだよね
で、鍛えてたらこの結果だよ…
あてにならねぇ医者だったな…orz
脊椎の専門医が居る病院へ行って、まぁ専門医は居なかったんだが
一応セカンドオピニオンって感じで診てもらってきたら
腰椎の並びのせいで、腰痛が起こってる、ヘルニアは関係無い的な事を言われ
筋肉を鍛えろ、と言われたんだよね
で、鍛えてたらこの結果だよ…
あてにならねぇ医者だったな…orz
>>390
筋伸ばしはもう賭けですよね。何やってもだめだから逆のことを
やってみようと。
痛みが引いたわけではないが普通に歩いていても背筋が伸ばされる感じ。
悪化する可能性もあるが様子を見ながらがんばってみます。
筋伸ばしはもう賭けですよね。何やってもだめだから逆のことを
やってみようと。
痛みが引いたわけではないが普通に歩いていても背筋が伸ばされる感じ。
悪化する可能性もあるが様子を見ながらがんばってみます。
この二週間のあまりの激痛に、もう今回こそは駄目だ、手術しかないと
思っていたが、ようやく今日になって大分マシになってきた。
痛いときにはどうやっても引かなかった痛みが時間が経つだけで
嘘のように消えていくんだから神経って不思議だ。
思っていたが、ようやく今日になって大分マシになってきた。
痛いときにはどうやっても引かなかった痛みが時間が経つだけで
嘘のように消えていくんだから神経って不思議だ。
オレも３週間前は激痛で朝の寝起きも痛みで１時間くらいかかって
辛かった。
だけど木曜あたりから寝起きの痛みが和らいで、楽になった。
まだ長くは歩けないけど、ボチボチ回復してるみたい。
気長に耐えて我慢するしかないと決めてるよ。
辛かった。
だけど木曜あたりから寝起きの痛みが和らいで、楽になった。
まだ長くは歩けないけど、ボチボチ回復してるみたい。
気長に耐えて我慢するしかないと決めてるよ。
395 ：病弱名無しさん：2008/10/20(月) 00:39:04 ID:3mflosinO
>>377
オナニーは立ってやるものだと思う
立ってと言ってもチンコが立ってるとかそういう、いや確かにチンコは立ってないとオナニーは出来ないけどだからそうじゃなくて
あーもう!!!!
何だよもう面倒くせーなーｗｗｗｗ
オナニーは立ってやるものだと思う
立ってと言ってもチンコが立ってるとかそういう、いや確かにチンコは立ってないとオナニーは出来ないけどだからそうじゃなくて
あーもう!!!!
何だよもう面倒くせーなーｗｗｗｗ
ネットの普及でPCの前で座ってオナニーするのはヘルニア発症率をかなり上げるから要注意でっせ
まぁこのスレに来るのはヘルニアになった後だと思うけどね
1日何回も何年もわたってやってたっつーのはなるべくしてなったってやつだな
まぁこのスレに来るのはヘルニアになった後だと思うけどね
1日何回も何年もわたってやってたっつーのはなるべくしてなったってやつだな
オナ自体はあまり関係ないが座オナはまじで腰に悪いと思うわ。
まぁ、、ヘルニア持ちにしか分からないと思うが・・・
まぁ、、ヘルニア持ちにしか分からないと思うが・・・
399 ：病弱名無しさん：2008/10/20(月) 22:58:58 ID:87PuC3yO0
ここもドＭの集まりばかりだな。
本当に治す気があるならもっと色々調べろよ。
医者の言う事を信用している間は、一生治らんよ。
>>369
の書いている様に、筋肉の緊張が原因だって。
歩いて治っとるか？腹筋背筋つけてみんな治っとるか？水泳して治っとるか？
周りで治った人居るか？？？
まあ、こう書いている俺も初めは医者を信じていた。
筋肉の緊張が原因という事に気づくのに１年かかった。
気づいてからは痛みはごくわずかになった。（坐骨神経痛、椎間板ヘルニア）
まあ、こう書いても誰も信じてくれないんだろうね。
とにかく、痛いのは筋肉が緊張しているからだ！！！！！
以上
本当に治す気があるならもっと色々調べろよ。
医者の言う事を信用している間は、一生治らんよ。
>>369
の書いている様に、筋肉の緊張が原因だって。
歩いて治っとるか？腹筋背筋つけてみんな治っとるか？水泳して治っとるか？
周りで治った人居るか？？？
まあ、こう書いている俺も初めは医者を信じていた。
筋肉の緊張が原因という事に気づくのに１年かかった。
気づいてからは痛みはごくわずかになった。（坐骨神経痛、椎間板ヘルニア）
まあ、こう書いても誰も信じてくれないんだろうね。
とにかく、痛いのは筋肉が緊張しているからだ！！！！！
以上
>>388
腰に良さそうな寝具ってのも難しいんだよな
固いのがいいって話もあるし、低反発は腰にいいって宣伝して売ってるし
真逆じゃねーか
ちなみに昔のお尻から太もも辺りが痛かった頃は、
尻が緊張してこるためか、低反発のが良かった気がする
でも、いまは仰向けに寝ることができず
横向きのエビ状態なんで、固い布団で寝てます。
腰に良さそうな寝具ってのも難しいんだよな
固いのがいいって話もあるし、低反発は腰にいいって宣伝して売ってるし
真逆じゃねーか
ちなみに昔のお尻から太もも辺りが痛かった頃は、
尻が緊張してこるためか、低反発のが良かった気がする
でも、いまは仰向けに寝ることができず
横向きのエビ状態なんで、固い布団で寝てます。
サプリメントって何飲んでる？
自分は保存しながらマルチビタミン、ミネラル、MSM、鮫の軟骨の奴、グルコサミンを摂取してる。
自分は保存しながらマルチビタミン、ミネラル、MSM、鮫の軟骨の奴、グルコサミンを摂取してる。
俺も個人でやる保存療法はあまり過信しない方がいいと思う。
ちと高いけど整体の保険適用外のコース持ってるところに行ったんだけど
まだ3回目というのに、むっちゃ良くなっのを実感した。
行くたびに軽減する感じ。
半年振りくらいに痺れも消えた。
ちと高いけど整体の保険適用外のコース持ってるところに行ったんだけど
まだ3回目というのに、むっちゃ良くなっのを実感した。
行くたびに軽減する感じ。
半年振りくらいに痺れも消えた。
403 ：病弱名無しさん：2008/10/21(火) 07:20:01 ID:9JxGdU810
405 ：病弱名無しさん：2008/10/21(火) 09:26:49 ID:RnP2aomHO
>>399俺は腹筋背筋内筋ストレッチで治ったｗ
整体で治った知り合いもいる
何しても治らない奴もいる
手術して完全回復した人もいる
人生色々
腰痛も色々
ちなみに今現在椎間板ははみだしてるだろうが痛みは無し
君のいってる事も嘘ではない
じゃあ筋肉の緊張をどうしたら解けるんだ？
整体で治った知り合いもいる
何しても治らない奴もいる
手術して完全回復した人もいる
人生色々
腰痛も色々
ちなみに今現在椎間板ははみだしてるだろうが痛みは無し
君のいってる事も嘘ではない
じゃあ筋肉の緊張をどうしたら解けるんだ？
それを言わないんだよね～
407 ：病弱名無しさん：2008/10/21(火) 09:37:35 ID:XDUpDcf60
痛みはその場所にはないらしい。
圧痛点で連動するその場所と鍼整体お灸することで
治るらしい。
ＪＭＡっていうみたい。都内では日本橋と江戸川区にある。
い犯人がない場所をいくら探しても（治療）見つからない（治らない）じゃん？
違う場所にあるみたいだよ。痛みや症状は。
圧痛点で連動するその場所と鍼整体お灸することで
治るらしい。
ＪＭＡっていうみたい。都内では日本橋と江戸川区にある。
い犯人がない場所をいくら探しても（治療）見つからない（治らない）じゃん？
違う場所にあるみたいだよ。痛みや症状は。
408 ：病弱名無しさん：2008/10/21(火) 10:03:22 ID:9JxGdU810
>>405
やり方は色々ある。ここで書いても誰も信じないだろ！
手術しても完全回複ほとんどいない。術後再発している人を何人も知っている。
１ヶ月から５年後再発。それもひどくなって。
たしかに
人生色々
腰痛も色々
だと思うが、腹筋背筋内筋ストレッチで治った・・・
これくらいで治るなら、たいしたことないね。
本当に、激痛で、寝たきり、死にたいと思ったこともないだろ。
人生真っ暗だったよ。
ちなみに>>405さん、骨盤のズレ確かめてみ。
ここに書いてあったサイトから >>369
ずれてたら、いつか激痛に教われる日が来るかも！！！
椎間板ヘルニアは痛くない。筋肉が痛い。
やり方は色々ある。ここで書いても誰も信じないだろ！
手術しても完全回複ほとんどいない。術後再発している人を何人も知っている。
１ヶ月から５年後再発。それもひどくなって。
たしかに
人生色々
腰痛も色々
だと思うが、腹筋背筋内筋ストレッチで治った・・・
これくらいで治るなら、たいしたことないね。
本当に、激痛で、寝たきり、死にたいと思ったこともないだろ。
人生真っ暗だったよ。
ちなみに>>405さん、骨盤のズレ確かめてみ。
ここに書いてあったサイトから >>369
ずれてたら、いつか激痛に教われる日が来るかも！！！
椎間板ヘルニアは痛くない。筋肉が痛い。
確かに、筋ﾄﾚやったりストレッチやったら楽にはなるし、
重かった体が軽くはなるんだけど、
その根本である腰の痛みだけが取れないんだよな～
その腰の痛みから臀部や背中の張りやコリに派生してるから、
最終的にはその腰の痛みを取り除かないと解決しないし
重かった体が軽くはなるんだけど、
その根本である腰の痛みだけが取れないんだよな～
その腰の痛みから臀部や背中の張りやコリに派生してるから、
最終的にはその腰の痛みを取り除かないと解決しないし
今日もマクロファージの大活躍を信じて待つ。
411 ：病弱名無しさん：2008/10/21(火) 14:31:28 ID:RnP2aomHO
>>408信じるもなにも腰痛歴18年だから色々しっとるよ…
筋肉が原因っていう考え方も色々勉強したし骨盤の歪みも相当研究した。そういう時はその道の有名な整体で治ったこともあるかな5年前ぐらいに
腰痛は複合的な場合もあるからな
このスレの住人は基本的なことわからないまま己自身の症状を理解しないでどういう方法がいいだの、あ～だのこ～だのいってるからなｗ自分の殻の中ですぐ批判するしなｗ
要は基本的には自分で痛みは解消できるって事
筋肉が原因っていう考え方も色々勉強したし骨盤の歪みも相当研究した。そういう時はその道の有名な整体で治ったこともあるかな5年前ぐらいに
腰痛は複合的な場合もあるからな
このスレの住人は基本的なことわからないまま己自身の症状を理解しないでどういう方法がいいだの、あ～だのこ～だのいってるからなｗ自分の殻の中ですぐ批判するしなｗ
要は基本的には自分で痛みは解消できるって事
412 ：病弱名無しさん：2008/10/21(火) 14:44:13 ID:RnP2aomHO
自分も再発予防を怠ったから夏にザコツー含めて再発した。
基本は腹筋背筋内筋と大腰筋の強化と中川式が基本のストレッチによる筋の柔軟性アップ
あとは普段生活仕事中の腹式呼吸による背骨の矯正
最後は毎日寝る時のこれも腹式呼吸をともなう骨盤矯正
お盆休みの間の死にたいぐらいの激痛はまったくなくなった
ぜひ簡単なものでいいので一つでも筋肉の緊張を解く普段の方法を教えてくれ!俺はどんな方法でも前向きに自分なりに吸収するから
基本は腹筋背筋内筋と大腰筋の強化と中川式が基本のストレッチによる筋の柔軟性アップ
あとは普段生活仕事中の腹式呼吸による背骨の矯正
最後は毎日寝る時のこれも腹式呼吸をともなう骨盤矯正
お盆休みの間の死にたいぐらいの激痛はまったくなくなった
ぜひ簡単なものでいいので一つでも筋肉の緊張を解く普段の方法を教えてくれ!俺はどんな方法でも前向きに自分なりに吸収するから
413 ：病弱名無しさん：2008/10/21(火) 14:54:13 ID:0y4FUvFqO
右太腿の上と言うか右側と言うか中と言うか、そのエリアが痛いです、臀部も痛い。
やはり坐骨神経痛でしょうか？
今日医者行ったんだけどただの筋肉痛と言われ大判の湿布を処方された。
痛いのに痛み止めくれなかった。
やはり坐骨神経痛でしょうか？
今日医者行ったんだけどただの筋肉痛と言われ大判の湿布を処方された。
痛いのに痛み止めくれなかった。
坐骨だろね。
そのままほっとくと凝り固まって痛み増すかもね。
まず筋が張ってきて腰の可動範囲が異様に狭くなる場合がある。
必ずしもそうとは言えんけどさ。
そのままほっとくと凝り固まって痛み増すかもね。
まず筋が張ってきて腰の可動範囲が異様に狭くなる場合がある。
必ずしもそうとは言えんけどさ。
415 ：病弱名無しさん：2008/10/21(火) 16:35:26 ID:9JxGdU810
>>412さん
本当に治す気があるなら、ここ見て。
http://www.yoikoshi.com/y/kokufuku.html
俺も信じるのに４ヶ月くらいかかった。
色々やったがだめだった。痛みに耐えらず、だまされてもいいと思いやってみた。
俺も、臀部、右足全部の激痛がひどかったがとれた。
>>412さん色々やっていると思いますが、その痛みがよく分かるから見てみて。
信じるのに時間がかかるかもしれないけど・・・
本当に治す気があるなら、ここ見て。
http://www.yoikoshi.com/y/kokufuku.html
俺も信じるのに４ヶ月くらいかかった。
色々やったがだめだった。痛みに耐えらず、だまされてもいいと思いやってみた。
俺も、臀部、右足全部の激痛がひどかったがとれた。
>>412さん色々やっていると思いますが、その痛みがよく分かるから見てみて。
信じるのに時間がかかるかもしれないけど・・・
遠絡療法ってどうなん？
経験者います？
経験者います？
>>416
針灸で遠絡療法もやってもらってるけど折れにはあんまし効かないみたいだよ ハア
初回は全く反応もなく押さえてる所もかなりきつめなのに痛みの感覚もなかった
で2回目の終盤で動機が激しくなってくらくらしたんだけど腰痛や神経痛はあんまかわらず
2ヶ月たつけどあんま良くなってない
この反応のなさは珍しいみたい
針灸のほうもヘルニアの手術の影響か刺せるポイントもそんなになく針灸も無駄に終わりそう
って感じ
整体、オステ、針灸、遠絡・・・
段々やれることがなくなっていくのは精神的にもかなりきついね
スーパー銭湯の翌日が一番楽だなｗ
針灸で遠絡療法もやってもらってるけど折れにはあんまし効かないみたいだよ ハア
初回は全く反応もなく押さえてる所もかなりきつめなのに痛みの感覚もなかった
で2回目の終盤で動機が激しくなってくらくらしたんだけど腰痛や神経痛はあんまかわらず
2ヶ月たつけどあんま良くなってない
この反応のなさは珍しいみたい
針灸のほうもヘルニアの手術の影響か刺せるポイントもそんなになく針灸も無駄に終わりそう
って感じ
整体、オステ、針灸、遠絡・・・
段々やれることがなくなっていくのは精神的にもかなりきついね
スーパー銭湯の翌日が一番楽だなｗ
418 ：病弱名無しさん：2008/10/21(火) 18:18:30 ID:+ydWTJ0VO
手術の決断するのはどんなとき?
419 ：病弱名無しさん：2008/10/21(火) 18:55:07 ID:9JxGdU810
手術は絶対やっちゃだめ！！！
なぜか？
またいつの日か痛くなるから。ひと月目から痛くなっている人もいるし。
金の無駄ですよ。
なぜか？
またいつの日か痛くなるから。ひと月目から痛くなっている人もいるし。
金の無駄ですよ。
たしかに。
脈と同期するように神経が痛むのは地獄だった。
それは手術でないと回復できなかったよ。
脈と同期するように神経が痛むのは地獄だった。
それは手術でないと回復できなかったよ。
つか、我慢できるレベルの痛みなら病院にいかない人多いだろ。
>>415
腰痛克服バイブル - 情報商材評価レビュー
ttp://info-kuchi.com/article/13712415.html
情報商材に18800円も出さねえだろjk
宣伝うぜえからくんな
腰痛克服バイブル - 情報商材評価レビュー
ttp://info-kuchi.com/article/13712415.html
情報商材に18800円も出さねえだろjk
宣伝うぜえからくんな
>>415
マルチ宣伝はくたばれ
共通してるのは延々と胡散臭さを拭おうとする説明と無料テキスト。
そして体験者の声がズラリ。
無料テキストを読むと本当に必要なのは18800円のテキストのほうですと
心理的誘導されますのでみなさんご注意を。
マルチ宣伝はくたばれ
共通してるのは延々と胡散臭さを拭おうとする説明と無料テキスト。
そして体験者の声がズラリ。
無料テキストを読むと本当に必要なのは18800円のテキストのほうですと
心理的誘導されますのでみなさんご注意を。
３０００人やって改善しないのが０人なんてありえんだろ
426 ：病弱名無しさん：2008/10/22(水) 12:22:28 ID:wxAd3Khs0
アホども！！！
だから・・・・・・・ 俺も信じるのに４ヶ月かかった。
考えは、お前らと一緒やった。
激痛に負けて買ってしまった。嫁にはめちゃめちゃ怒られたけどね。
結果、良かっただけ。
３０００人やって改善しないのが０人、宣伝？、俺には関係ない。
激痛を無くしたかっただけ。
良かったサイトを親切に教えてやっているのに文句ばっかだな。
うざいとか、来るなとか書いてるやつ、たいした痛みじゃないんだろ！！！
おれは、藁にもすがる思いだった。
だから・・・・・・・ 俺も信じるのに４ヶ月かかった。
考えは、お前らと一緒やった。
激痛に負けて買ってしまった。嫁にはめちゃめちゃ怒られたけどね。
結果、良かっただけ。
３０００人やって改善しないのが０人、宣伝？、俺には関係ない。
激痛を無くしたかっただけ。
良かったサイトを親切に教えてやっているのに文句ばっかだな。
うざいとか、来るなとか書いてるやつ、たいした痛みじゃないんだろ！！！
おれは、藁にもすがる思いだった。
428 ：病弱名無しさん：2008/10/22(水) 13:16:55 ID:wxAd3Khs0
別に認めなくて良いよ。
認めてもらおうなんて思ってないし。
痛いのはあんたですから。
ちなみに俺は色々やった結果、ここにたどり着いただけ。
認めてもらおうなんて思ってないし。
痛いのはあんたですから。
ちなみに俺は色々やった結果、ここにたどり着いただけ。
業者必死だな
>>428
君、宗教やマルチにはまったことない？
君個人に効果があったのを否定する気はないが、
>>423
にも引いたように効果ないって人もいる
ちなみにオレはホムセンで買ったゴムバンドとストレッチ、
それにロードバイクで回復してる
自転車は腰に悪いって話が多いがオレの場合逆だった
君、宗教やマルチにはまったことない？
君個人に効果があったのを否定する気はないが、
>>423
にも引いたように効果ないって人もいる
ちなみにオレはホムセンで買ったゴムバンドとストレッチ、
それにロードバイクで回復してる
自転車は腰に悪いって話が多いがオレの場合逆だった
治療院で糞高い骨盤矯正のベルト買わされて、ストレッチやらされたけど
良くなるどころか、逆にヘルニア悪化して結局手術しちまったぞ。
手術後は痛みほとんど消えて、初めから整形外科だけにしておけば良かったと
かなり後悔したな。
腰痛専門治療院とか接骨院とか、そういう類の所は一切信用できん。
良くなるどころか、逆にヘルニア悪化して結局手術しちまったぞ。
手術後は痛みほとんど消えて、初めから整形外科だけにしておけば良かったと
かなり後悔したな。
腰痛専門治療院とか接骨院とか、そういう類の所は一切信用できん。
もちろん、生活習慣等を見直す必要はあるし、
手術はスタートでしかないけどねぇ…
難なく終われば、いわゆる再発がない限りは、快適そのものですが…
術後が思わしくないPちゃん悲惨ですね。
手術はスタートでしかないけどねぇ…
難なく終われば、いわゆる再発がない限りは、快適そのものですが…
術後が思わしくないPちゃん悲惨ですね。
434 ：病弱名無しさん：2008/10/22(水) 16:13:49 ID:VSvEevvn0
431さん。私も整形外科だけにしておけばと思いました。
薬の処方や注射を医者しか出来ないのですから、信頼関係を築ければ、整形外科がいいと思っています。
激痛で通院していて入院は、ベットが空いていないので（入院して分かりましたがベットは、週末になると空きます。多分痛みをかなり我慢する方なので、入院までは？と判断されてしまった気がしています）
入院しない時、歩けて痛みもなく一時的に良くなったような時期があり、引き続き安静にすれば？と後悔していますが、鍼灸と電気治療に自費で3回通ってしまいました。
電気治療は、あまり変わりませんでしたが、鍼灸は、合いませんでした。
温めるように言われ、痛みは増す一方で、ついに四つんばいでトイレに行く意外寝たきりで、病院にも1人で行けず、どうしょうもない状態で入院しました。
ただ、保存で退院しましたが、医者とは信頼関係が必要だと思います。
主治医は、保存で改善しなければ手術と言われていてこの先生ならと受け入れていました。
相変わらず、違和感があり、健常な生活には、まだ時間がかかりますが、主治医の指示どうり生活していこうと思っています。
薬の処方や注射を医者しか出来ないのですから、信頼関係を築ければ、整形外科がいいと思っています。
激痛で通院していて入院は、ベットが空いていないので（入院して分かりましたがベットは、週末になると空きます。多分痛みをかなり我慢する方なので、入院までは？と判断されてしまった気がしています）
入院しない時、歩けて痛みもなく一時的に良くなったような時期があり、引き続き安静にすれば？と後悔していますが、鍼灸と電気治療に自費で3回通ってしまいました。
電気治療は、あまり変わりませんでしたが、鍼灸は、合いませんでした。
温めるように言われ、痛みは増す一方で、ついに四つんばいでトイレに行く意外寝たきりで、病院にも1人で行けず、どうしょうもない状態で入院しました。
ただ、保存で退院しましたが、医者とは信頼関係が必要だと思います。
主治医は、保存で改善しなければ手術と言われていてこの先生ならと受け入れていました。
相変わらず、違和感があり、健常な生活には、まだ時間がかかりますが、主治医の指示どうり生活していこうと思っています。
435 ：病弱名無しさん：2008/10/22(水) 17:28:15 ID:y7B1MjvFO
手術は１ヶ月で社会復帰できるとか嘘だろ
固定術等でないMEDやLOVEで、
事務仕事等であれば、1ヶ月+α(入院分)もあれば復帰可能。
事務仕事等であれば、1ヶ月+α(入院分)もあれば復帰可能。
437 ：病弱名無しさん：2008/10/22(水) 17:45:08 ID:zWjrwovn0
>>434
激痛な急性期は、炎症が入ってますから温めてはいけません。
激痛な急性期は、炎症が入ってますから温めてはいけません。
排尿障害出た人いますか？
どうも尿意が近くなってきたみたいで。。。
どうも尿意が近くなってきたみたいで。。。
>>435-436
当然術後の状態によって様々ですよ
まずMEDにしろLOVE法にしろ90％の成功したほうに入ること
さらにその後も順調に回復すればデスクワークなら1ヶ月で復帰と多くの病院で説明してますな
その順調に復帰する人がどの程度いるのかは公開されてないから不明
ちなみに折れはMED法で術後5ヶ月だけど長時間椅子に座ることはムリだから普通のリーマンだと
いまだに復帰できないでしょうね
当然術後の状態によって様々ですよ
まずMEDにしろLOVE法にしろ90％の成功したほうに入ること
さらにその後も順調に回復すればデスクワークなら1ヶ月で復帰と多くの病院で説明してますな
その順調に復帰する人がどの程度いるのかは公開されてないから不明
ちなみに折れはMED法で術後5ヶ月だけど長時間椅子に座ることはムリだから普通のリーマンだと
いまだに復帰できないでしょうね
440 ：病弱名無しさん：2008/10/22(水) 20:28:07 ID:Q9q+RwZfO
>>415参考にしますよ。有難う。ただ今現在はこの18年の自分の経験から自分なりのベストだと思う保存方法で効果でてるし今後の再発防止にもなると思うので。とにかく手術は一番最後の選択肢であることは間違いない。切らずに済む方法はたくさんあると思う。
441 ：病弱名無しさん：2008/10/22(水) 21:07:00 ID:wxAd3Khs0
できれば手術は避けたいけど長期間眠れない地獄の痛みで、
選択したくなっちゃうよね。
精神的にやられる。
寝たっきりだから鬱状態になるのかな
選択したくなっちゃうよね。
精神的にやられる。
寝たっきりだから鬱状態になるのかな
ふとした疑問なんですが、保存中でも急性期って来ますか？
治療方針を保存に決めて何ヵ月か経過しているんですが
突然強い痛みに襲われて、普通に歩行出来なくなりました。
ﾍﾟｲﾝの医師が週に2回しか来ないので、どこに相談すればいいのか判らず
つい、ここに来てしまったのですが。
経験のある方や、知識のある方が多い所ですので、何か教えていただければ、とても助かります。
治療方針を保存に決めて何ヵ月か経過しているんですが
突然強い痛みに襲われて、普通に歩行出来なくなりました。
ﾍﾟｲﾝの医師が週に2回しか来ないので、どこに相談すればいいのか判らず
つい、ここに来てしまったのですが。
経験のある方や、知識のある方が多い所ですので、何か教えていただければ、とても助かります。
手術を「迷える」状態なら保存でいいよ。
手術に踏み切る人は、肉体・精神・社会・経済…何かしら切羽詰まってる人だからね。
手術に踏み切る人は、肉体・精神・社会・経済…何かしら切羽詰まってる人だからね。
痛みは和らいだが、痺れが取れない、一生続くんでしょうか？
俺も３日前くらいから左足が痺れだした
ストレッチすると右側よりも左側の方が固いのは関係はあるんだろうか・・・。
あと、痺れてる側の足首のアキレス腱あたりをもんでやると結構楽になる。
俺だけかな？
ストレッチすると右側よりも左側の方が固いのは関係はあるんだろうか・・・。
あと、痺れてる側の足首のアキレス腱あたりをもんでやると結構楽になる。
俺だけかな？
因みに、ただ待ってて治るのはほんとに稀な例。
なにかしら対策を練らないと悪化する確率が高い。
なにかしら対策を練らないと悪化する確率が高い。
450 ：病弱名無しさん：2008/10/23(木) 16:19:16 ID:ACd+2fcR0
>>443
健康で何処も悪く無い人でも急性期になる。いわんや慢性期をや。
>>449
だからこそ医者や施術者が仕事として成り立つ訳だしな。
でも単純なギックリ腰程度なら、２週間も寝たきりで休んでいれば大抵治るから、
所詮は程度の問題でしかないが。
健康で何処も悪く無い人でも急性期になる。いわんや慢性期をや。
>>449
だからこそ医者や施術者が仕事として成り立つ訳だしな。
でも単純なギックリ腰程度なら、２週間も寝たきりで休んでいれば大抵治るから、
所詮は程度の問題でしかないが。
451 ：病弱名無しさん：2008/10/23(木) 17:24:03 ID:38Q0J+s9O
手術して満足してる人後悔してる人体験談教えていただけませんか?
手術して満足してる人は、たまーに見に来るだけで、
いつまでもこのスレにいないよ。
Blog等で手術体験日記探した方がいいと思う。
いつまでもこのスレにいないよ。
Blog等で手術体験日記探した方がいいと思う。
じゃあ後悔してるひと術後どんなかんじですか?
>>451
私は手術して満足派
7年前の時点で、入院期間1ヶ月と少し、退院後のリハビリ約1年通院
信頼できる医師だったので、素直に言うことを聞いて過ごしていた
医師の許可を得て、仕事復帰は退院後すぐ
デスクワークでもないし、立ち仕事でもない、単なる某楽器講師
ただ、指と腕の筋肉は使う、座る時間が多い職業だけどハードではない
勿論、長時間続けて座りっぱなし楽器練習は辛いので休憩しながら
術前と術後では、痛みが断然違い、激痛は無い
生○の時に腰痛があるだけ
今のところ再発は無いが、やはり○理で腰に来たときは気をつけている
私は手術して満足派
7年前の時点で、入院期間1ヶ月と少し、退院後のリハビリ約1年通院
信頼できる医師だったので、素直に言うことを聞いて過ごしていた
医師の許可を得て、仕事復帰は退院後すぐ
デスクワークでもないし、立ち仕事でもない、単なる某楽器講師
ただ、指と腕の筋肉は使う、座る時間が多い職業だけどハードではない
勿論、長時間続けて座りっぱなし楽器練習は辛いので休憩しながら
術前と術後では、痛みが断然違い、激痛は無い
生○の時に腰痛があるだけ
今のところ再発は無いが、やはり○理で腰に来たときは気をつけている
455 ：病弱名無しさん：2008/10/23(木) 23:55:05 ID:8EDTaW1+0
信頼できる医者というのは、大きいですね。私は、７年前にヘルニアを保存で治し、今回も保存でしたが、場所は違っていて今回は激痛でした。
前回は、退院後１ヶ月で仕事に戻りましたが、今回は、入院する前から激痛で仕事を休んでいましたし、デスクワークは無理なので退職しました。
そのおかげで、保存できたのかもしれません。今回は、医師からもブロックもげんかいですの再発したら手術です。
わたしは、前回と病院も医者も違いますが、この先生ならと信頼できます。
今退院後２週間なので無理しない程度に過ごしています。
医師も言っていましたが、痛みは手術で取れるようです。ただ、仕事や痛みに耐えられなければ手術の選択が一番でしょう。
今は、内視鏡が普及していますが、私の主治医は、通常の５ｃｍ切る方法でと言われています。
前回は、退院後１ヶ月で仕事に戻りましたが、今回は、入院する前から激痛で仕事を休んでいましたし、デスクワークは無理なので退職しました。
そのおかげで、保存できたのかもしれません。今回は、医師からもブロックもげんかいですの再発したら手術です。
わたしは、前回と病院も医者も違いますが、この先生ならと信頼できます。
今退院後２週間なので無理しない程度に過ごしています。
医師も言っていましたが、痛みは手術で取れるようです。ただ、仕事や痛みに耐えられなければ手術の選択が一番でしょう。
今は、内視鏡が普及していますが、私の主治医は、通常の５ｃｍ切る方法でと言われています。
今日は女の先生だった。
ケツ揉みの時にパンツ下げられたよーー(´Д`;)
ケツ揉みの時にパンツ下げられたよーー(´Д`;)
右足の太ももとふくらはぎのうしろが痛い。
458 ：病弱名無しさん：2008/10/25(土) 13:59:56 ID:kv07XbuQO
自分も手術して満足派
神経に癒着していたから、保存療法が全く効かなかった。
筋力低下による筋肉痛で歩きにくいけど、座骨神経痛に比べれば屁の河童。
ただ再々発に怯えるだけ('A`)
神経に癒着していたから、保存療法が全く効かなかった。
筋力低下による筋肉痛で歩きにくいけど、座骨神経痛に比べれば屁の河童。
ただ再々発に怯えるだけ('A`)
459 ：病弱名無しさん：2008/10/25(土) 15:21:26 ID:APGuyBNM0
１８年前に椎間板ヘルニアで手術をしたけど、今年の８月に再発。
再手術を宣告されて落ち込んでたけど、>>426が言ってた本を買って実践したら椎間板ヘルニアによる左足の激痛が２日で消えて、全然動けなかったのが歩けるようになった。
今は足の先に痺れが残っているだけ。
本を買った頃は足の激痛で動くこともできなかったけど、その本には「痛くて動けない場合や痛みが取れなかったら必ず相談してください」と書いてあるから連絡したら、比較的近かったせいもあるけど、家まで来てくれて５時間くらいかけて動けるようにしてくれた。
体験者が内容をこういう場で話さないのは、著者がそういう行為を禁じてるから。
本の代金は本を買った人に対するアフターフォローの経費を捻出する為だから、そこを理解できるかどうかだけ。
信じない人には無理だけど、購入を迷ってる人にはお勧めする。
宣伝してるわけじゃないし、体験者の声としてご参考までに。
再手術を宣告されて落ち込んでたけど、>>426が言ってた本を買って実践したら椎間板ヘルニアによる左足の激痛が２日で消えて、全然動けなかったのが歩けるようになった。
今は足の先に痺れが残っているだけ。
本を買った頃は足の激痛で動くこともできなかったけど、その本には「痛くて動けない場合や痛みが取れなかったら必ず相談してください」と書いてあるから連絡したら、比較的近かったせいもあるけど、家まで来てくれて５時間くらいかけて動けるようにしてくれた。
体験者が内容をこういう場で話さないのは、著者がそういう行為を禁じてるから。
本の代金は本を買った人に対するアフターフォローの経費を捻出する為だから、そこを理解できるかどうかだけ。
信じない人には無理だけど、購入を迷ってる人にはお勧めする。
宣伝してるわけじゃないし、体験者の声としてご参考までに。
461 ：病弱名無しさん：2008/10/25(土) 16:22:39 ID:APGuyBNM0
>>460
理論は、腰や足の痛みの原因は筋肉の緊張だから、緊張している部分をほぐし骨盤・骨格を正常な位置に戻す・・というものです。
その方法は指を当てて上半身を揺らしたりするだけの簡単な動作ですが、これをやったら次はこれ・・という順番もあります。
コツがあるため著者が開催している実践会などのサポート（アフターフォローは全て無料）を受けて直接教わるのがベストだと思います。
理論は、腰や足の痛みの原因は筋肉の緊張だから、緊張している部分をほぐし骨盤・骨格を正常な位置に戻す・・というものです。
その方法は指を当てて上半身を揺らしたりするだけの簡単な動作ですが、これをやったら次はこれ・・という順番もあります。
コツがあるため著者が開催している実践会などのサポート（アフターフォローは全て無料）を受けて直接教わるのがベストだと思います。
手術して運動してる人いる?
んや、癒着は手術の影響ばかりではない
痛み、いわゆる炎症を我慢し続けると癒着しやすくなる。
痛み、いわゆる炎症を我慢し続けると癒着しやすくなる。
まぁ、何年も我慢し続けた場合だけどね。
何年も我慢してきたザコ痛が黒豆茶で出なくなったけど、
稀な例なのかな？
確か前スレで少し話題になってた気が・・・
勘違いかもしれないが俺には黒豆茶様様なんだよね。
稀な例なのかな？
確か前スレで少し話題になってた気が・・・
勘違いかもしれないが俺には黒豆茶様様なんだよね。
マジだよ。
前もって言っておくけど、別にどこかお茶屋メーカーの宣伝したい訳じゃないからね。
ただ黒豆茶がザコ痛に効くって話しをこのスレから知ったんでためしに飲んでみたんだよ。
それまで普通の緑茶だったのを家で飲むお茶は黒豆茶。
仕事に持っていくお茶も黒豆茶。
晩酌の焼酎割るのも黒豆茶。
そんな感じにしてたらザコ痛の影も消え去ってこのスレも見なくなったんだよ。
だけど今年の3月ぐらいから貧乏が祟って黒豆茶からただの水に変えたら
５月からザコ痛が出てきて歩けなくなっちまってね、
もう死にたくなるくらい体と経済的「痛み」でのたうちまわったよ。
金が無いから黒豆茶を買ってこようという発想すら思考のひだに出てこないぐらい困窮と
苦痛を極めたよ、今年の夏は。
でも体が動かないことには金も入ってこない。
仕事がガテン系なもんで特にね。ほんとまいったよ。
んである日思い出したんだ、確か黒豆茶飲んでた時はザコ痛出なかったよな？と。
千円二千円単位で家族の食費や他の病気の病院代、その他の支払いをやりくりしてた時に
ほんの数百円の黒豆茶代をケチったのがいけなかったようだ。
ザコ痛の調子が良い日悪い日。
どちらかが多いかなんて愚問にもほどががるほど、調子が悪いどころか
良い日が無いってぐらい日々の生活を困難にさせるザコ痛。
再び歩けて仕事に支障がないように復帰できたのは９月だった。つい先月だよ。
黒豆茶を再開してからザコ痛がパタッと止んだのは事実です。
あくまでも俺個人のはなしなんで何でそうなんかは分からんよ。
でもそれが、ほんとのはなし。
前もって言っておくけど、別にどこかお茶屋メーカーの宣伝したい訳じゃないからね。
ただ黒豆茶がザコ痛に効くって話しをこのスレから知ったんでためしに飲んでみたんだよ。
それまで普通の緑茶だったのを家で飲むお茶は黒豆茶。
仕事に持っていくお茶も黒豆茶。
晩酌の焼酎割るのも黒豆茶。
そんな感じにしてたらザコ痛の影も消え去ってこのスレも見なくなったんだよ。
だけど今年の3月ぐらいから貧乏が祟って黒豆茶からただの水に変えたら
５月からザコ痛が出てきて歩けなくなっちまってね、
もう死にたくなるくらい体と経済的「痛み」でのたうちまわったよ。
金が無いから黒豆茶を買ってこようという発想すら思考のひだに出てこないぐらい困窮と
苦痛を極めたよ、今年の夏は。
でも体が動かないことには金も入ってこない。
仕事がガテン系なもんで特にね。ほんとまいったよ。
んである日思い出したんだ、確か黒豆茶飲んでた時はザコ痛出なかったよな？と。
千円二千円単位で家族の食費や他の病気の病院代、その他の支払いをやりくりしてた時に
ほんの数百円の黒豆茶代をケチったのがいけなかったようだ。
ザコ痛の調子が良い日悪い日。
どちらかが多いかなんて愚問にもほどががるほど、調子が悪いどころか
良い日が無いってぐらい日々の生活を困難にさせるザコ痛。
再び歩けて仕事に支障がないように復帰できたのは９月だった。つい先月だよ。
黒豆茶を再開してからザコ痛がパタッと止んだのは事実です。
あくまでも俺個人のはなしなんで何でそうなんかは分からんよ。
でもそれが、ほんとのはなし。
470 ：病弱名無しさん：2008/10/25(土) 23:12:13 ID:H0fohj++0
月曜日に入院して木曜日に手術することが決定
しかも俺の場合二箇所も飛び出てるところがあるからちょっと手術が難しいかもって言われたorz
ヘルニアのせいでまともに大学行けなくなったからマジで直って欲しいぜ
しかも俺の場合二箇所も飛び出てるところがあるからちょっと手術が難しいかもって言われたorz
ヘルニアのせいでまともに大学行けなくなったからマジで直って欲しいぜ
472 ：458：2008/10/26(日) 01:20:37 ID:jCeOw3cuO
術後10年目で再発ｗ
仕事が原因で再発しました人生＼(^o^)／ｵﾜﾀ
仕事が原因で再発しました人生＼(^o^)／ｵﾜﾀ
473 ：病弱名無しさん：2008/10/26(日) 02:32:33 ID:iMJk38G2O
どうしたら完治するんだ、この痛み
痛みが少し軽くなったけど
そうすると痺れが気味悪い
痺れって治るのかな
痛みほど緊急性がないせいか
痺れって放置されがちだけど
本当は痺れの方が怖いんじゃないか？
そうすると痺れが気味悪い
痺れって治るのかな
痛みほど緊急性がないせいか
痺れって放置されがちだけど
本当は痺れの方が怖いんじゃないか？
痺れはまずいですよ。
範囲が広がっていくし、足先まで来ちゃったらもう末期と言われてる。
範囲が広がっていくし、足先まで来ちゃったらもう末期と言われてる。
え？
足先のしびれは末期なの？
足先のしびれは末期なの？
477 ：病弱名無しさん：2008/10/26(日) 09:42:15 ID:vCMqvrrM0
俺は二回目のヘルニアになった時に足先の痺れがあったが治ったよ。
現在、三回目のヘルニアで脹ら脛とくるぶしの痺れにやられてる。くるぶしの痺れが一番辛い痺れだ。
現在、三回目のヘルニアで脹ら脛とくるぶしの痺れにやられてる。くるぶしの痺れが一番辛い痺れだ。
479 ：病弱名無しさん：2008/10/26(日) 13:32:45 ID:gd0gTflvO
俺は四回目のヘルニアで今度はチンポの先端の痺れが酷くて地獄だった
480 ：病弱名無しさん：2008/10/26(日) 13:33:46 ID:gd0gTflvO
ポコチンの痺れが一番辛い痺れだ
珍先の痺れは心地よいではないか。気持ち良すぎると私も痺れます。
本に書いてあったが、痺れる部位はヘルニアの箇所と関係してるみたいでっせ。
本に書いてあったが、痺れる部位はヘルニアの箇所と関係してるみたいでっせ。
さきっぽより、たまたまの違和感を感じます。
タマタマは釣りじゃあなかったらヤバいですよ。病院行った方が良いですよ。
マジすか？
どうやばいんですのん？
どうやばいんですのん？
腰痛五番目が膀胱と生殖器に関係してるみたいでタマタマ痛いってことはそこが激しく炎症起こしてると思われます。
病院行ったら手術勧められますよ。
病院行ったら手術勧められますよ。
486 ：病弱名無しさん：2008/10/27(月) 00:31:36 ID:rXuon5JxO
昨日汗だくだくになりながらエッチしたら腰痛回復
487 ：病弱名無しさん：2008/10/27(月) 00:54:53 ID:6w9sjxD00
足のしびれはありませんが、座ることがきつくて
歩くことには支障がない方いませんか？
歩けるのでたいしたことないと思われていますが、
椅子に座り続けることができません。
お尻が痛いです。
歩くことには支障がない方いませんか？
歩けるのでたいしたことないと思われていますが、
椅子に座り続けることができません。
お尻が痛いです。
488 ：病弱名無しさん：2008/10/27(月) 02:32:36 ID:4sNOxinW0
お尻の痛みは、腰の筋肉の緊張をとってやればすぐ治ります。
私は治りました。
私は治りました。
温まると良くなるよね。
冷めるとまた復活。
この繰り返しだわ。
冷めるとまた復活。
この繰り返しだわ。
これからの季節がヤバいですね。雨降りとか地獄ですね。
493 ：病弱名無しさん：2008/10/27(月) 17:46:40 ID:+GQu82DTO
履いているくつが当たって痛くなることありませんか？
私は今日初めてはいたヒールがわりと細めで、
ひだり外側の痛さが強くなりました…orz
私は今日初めてはいたヒールがわりと細めで、
ひだり外側の痛さが強くなりました…orz
ヘルニア持ちでハイヒールはくってどれだけチャレンジャーなのかと・・・
人は常に挑戦者なのだよ
496 ：493：2008/10/27(月) 20:05:22 ID:+GQu82DTO
痛みより、痺れのほうがまずいの？？？
ヘルニアと診断され、かれこれ10年。
右の坐骨神経痛は保存でほとんどよくなったのに
最近、左のふくらはぎが痺れる・・・。
痛みはないので放置してたんだけど
やっぱまたMRI撮ったほうがいいのかな。
ヘルニアと診断され、かれこれ10年。
右の坐骨神経痛は保存でほとんどよくなったのに
最近、左のふくらはぎが痺れる・・・。
痛みはないので放置してたんだけど
やっぱまたMRI撮ったほうがいいのかな。
498 ：病弱名無しさん：2008/10/27(月) 21:18:56 ID:KvyZ5gSY0
なんでプロって手術してあんなうごきできんのかね？
術後のリハビリの成果じゃね
まぁ折れらみたいに1日数人オペやる中の一人ってわけじゃなくその日は
その人のために万全な体制で手術もするんだろうけどね
まぁ折れらみたいに1日数人オペやる中の一人ってわけじゃなくその日は
その人のために万全な体制で手術もするんだろうけどね
横須賀線や東海道線の座席が固すぎて、ケツと足が痛くなってくる。
最近は、たとえ空席があっても座らずにずっと立っています…
最近は、たとえ空席があっても座らずにずっと立っています…
501 ：487：2008/10/27(月) 23:08:55 ID:5vpkK+dq0
502 ：病弱名無しさん：2008/10/27(月) 23:26:13 ID:JNWnTX8qO
二週間前にギックリ腰から座骨神経痛に。
病院でレントゲン撮られたけど、特に異状無しということで座骨神経痛とされました。
今のところ、左足の腿の裏が痛いです。特に座っている状態から立ち上がるときに。
でもその際に、腹筋に力をいれると痛みが軽くなります。
これって筋トレとストレッチで良くなるんでしょうか？
あと、自分にあった筋トレメニューとかを教えてくれるとこはあるんでしょうか？
病院でレントゲン撮られたけど、特に異状無しということで座骨神経痛とされました。
今のところ、左足の腿の裏が痛いです。特に座っている状態から立ち上がるときに。
でもその際に、腹筋に力をいれると痛みが軽くなります。
これって筋トレとストレッチで良くなるんでしょうか？
あと、自分にあった筋トレメニューとかを教えてくれるとこはあるんでしょうか？
まるで誰かにケツを噛まれてるみてえだ
足が棒みてえで膝曲げて歩けねえ
オイラもう疲れました
おやすみボス
足が棒みてえで膝曲げて歩けねえ
オイラもう疲れました
おやすみボス
504 ：病弱名無しさん：2008/10/28(火) 01:00:26 ID:fc4CECAoO
手術したらあっかした
506 ：病弱名無しさん：2008/10/28(火) 10:21:46 ID:+05TbOWd0
とうとうというか、やっと手術を受けました。
２カ所の腰椎椎間板ヘルニア除圧と
２カ所の脊柱管狭窄症のための椎弓形成術でした。
まだ術後数日ですが、これまでの腰下肢痛・痺れは完全にとれています。
ただ、３７℃ちょっとの微熱が続いています。
ＣＲＰ値は大丈夫なようなのですが．．．
２カ所の腰椎椎間板ヘルニア除圧と
２カ所の脊柱管狭窄症のための椎弓形成術でした。
まだ術後数日ですが、これまでの腰下肢痛・痺れは完全にとれています。
ただ、３７℃ちょっとの微熱が続いています。
ＣＲＰ値は大丈夫なようなのですが．．．
>>508
発症時は、都内の大学病院を回り、結局は「保存」になりました。
今回悪化して、石川県のMPSの先生のところに入院して治療も受けたのですが、
残念ながら私にはダメでした。
MPSには未練たらたらでしたが、意を決し、
今回手術を請け負ってくれたのは、灯台もと暗し、
地元の総合病院です。（自宅から100m！）
先生は経験豊富で有名な方のようです。
それにしてもこの微熱、手術室で風邪でもひいたかな？
感染症ではなくても、６ｃｍ程切開しているので、
自己治癒力の正常な体の反応なのでしょうか？
もうじき抜糸なので先生には聞いてみますが、
手術された方、どうでした？
発症時は、都内の大学病院を回り、結局は「保存」になりました。
今回悪化して、石川県のMPSの先生のところに入院して治療も受けたのですが、
残念ながら私にはダメでした。
MPSには未練たらたらでしたが、意を決し、
今回手術を請け負ってくれたのは、灯台もと暗し、
地元の総合病院です。（自宅から100m！）
先生は経験豊富で有名な方のようです。
それにしてもこの微熱、手術室で風邪でもひいたかな？
感染症ではなくても、６ｃｍ程切開しているので、
自己治癒力の正常な体の反応なのでしょうか？
もうじき抜糸なので先生には聞いてみますが、
手術された方、どうでした？
>>509
折れも術後1ヶ月くらいは37～37.5度でしたよ
血圧もけっこう高かったしね
痺れや痛みがないのは十分成功してるほうにはいるので
後はムリしないでやっていくことですよ
ムリとはリハビリやりすぎたり歩き回ったり変な姿勢にしたりとかね
しかし石川県までいくのってすごいですね・・・
超有名だけど実際の手術回避率って全体でどのくらいなんでしょうなぁ
折れも術後1ヶ月くらいは37～37.5度でしたよ
血圧もけっこう高かったしね
痺れや痛みがないのは十分成功してるほうにはいるので
後はムリしないでやっていくことですよ
ムリとはリハビリやりすぎたり歩き回ったり変な姿勢にしたりとかね
しかし石川県までいくのってすごいですね・・・
超有名だけど実際の手術回避率って全体でどのくらいなんでしょうなぁ
>>509
> 折れも術後1ヶ月くらいは37～37.5度でしたよ
やはり、こういうこともあるのですね。安心しました。
「手術直後の無理は禁物」とは、先生からも言われました。
でも、落ち着いたら「歩く」ことを重視しようと思っています。
先日のNHKスペシャルでもやっていたように、
毎日28kmも歩き回るアフリカの狩猟民族には、
こんな腰下肢痛になる人はいないとか、
長距離選手の椎間板が、歳をとってもみずみずしい事例が多いのは、
椎骨から栄養補給されて、椎間板も実は新陳代謝しているのでは？とか．．．
実は筋肉を鍛えるよりも「しなやか」にすることが肝で、
それには歩くのが一番と、今でも考えています。
石川県の件は、実際に治っている人もいました。
治癒率？については、はっきりとはわからないのでご勘弁下さい。
ただ、少なくとも、
「手術で治るのは、全身麻酔でMPS部位の緊張/悪循環がキャンセルされるから。」
というお話は、実際に両方の治療を受けてみた実感として、
あまりにも乱暴で、私はそうは思いません。
> 折れも術後1ヶ月くらいは37～37.5度でしたよ
やはり、こういうこともあるのですね。安心しました。
「手術直後の無理は禁物」とは、先生からも言われました。
でも、落ち着いたら「歩く」ことを重視しようと思っています。
先日のNHKスペシャルでもやっていたように、
毎日28kmも歩き回るアフリカの狩猟民族には、
こんな腰下肢痛になる人はいないとか、
長距離選手の椎間板が、歳をとってもみずみずしい事例が多いのは、
椎骨から栄養補給されて、椎間板も実は新陳代謝しているのでは？とか．．．
実は筋肉を鍛えるよりも「しなやか」にすることが肝で、
それには歩くのが一番と、今でも考えています。
石川県の件は、実際に治っている人もいました。
治癒率？については、はっきりとはわからないのでご勘弁下さい。
ただ、少なくとも、
「手術で治るのは、全身麻酔でMPS部位の緊張/悪循環がキャンセルされるから。」
というお話は、実際に両方の治療を受けてみた実感として、
あまりにも乱暴で、私はそうは思いません。
512 ：501：2008/10/29(水) 00:51:03 ID:hld7sOsh0
>>506
数年前からマッサージを受けると「背中の筋肉は
コチコチです。」と言われましたが自分では自覚が
ないです。痛いのはお尻の坐骨の斜め内側で
最初は左側、今は右側が痛くなり、今は両方です。
転職がきっかけで新しい会社の椅子が合わない
ことから痛みが起こり、今ではどの椅子に座っても
痛いです。整形外科や内科からは異常が見られない
ことから心因性(椅子への恐怖)と診断されていますが、
朝は痛みはなく、毎晩、夜になると痛いです(>_<)
鍼も整体も行きましたし、ブロックは2年前、慈○医大で
半年ほど受けましたが、効果はなく精神科を勧められました。
あれから2年以上も精神安定剤、抗鬱剤を飲んでいますが
効きめはありません。心因性なのかそうでないのか
自分ではよくわかりません。
私は歩くことや寝ることも支障なく、お尻を押し付けられる
ことのみ坐骨の痛みを感じます。足のしびれもありません。
水泳療法もウォーキングもがんばってみましたが効果はなく、
精神科の先生からは頑張って治そうとすると、強迫行為になる
ので返って痛みの神経が研ぎ澄まされるので運動はしない方が
良いと言われています。
数年前からマッサージを受けると「背中の筋肉は
コチコチです。」と言われましたが自分では自覚が
ないです。痛いのはお尻の坐骨の斜め内側で
最初は左側、今は右側が痛くなり、今は両方です。
転職がきっかけで新しい会社の椅子が合わない
ことから痛みが起こり、今ではどの椅子に座っても
痛いです。整形外科や内科からは異常が見られない
ことから心因性(椅子への恐怖)と診断されていますが、
朝は痛みはなく、毎晩、夜になると痛いです(>_<)
鍼も整体も行きましたし、ブロックは2年前、慈○医大で
半年ほど受けましたが、効果はなく精神科を勧められました。
あれから2年以上も精神安定剤、抗鬱剤を飲んでいますが
効きめはありません。心因性なのかそうでないのか
自分ではよくわかりません。
私は歩くことや寝ることも支障なく、お尻を押し付けられる
ことのみ坐骨の痛みを感じます。足のしびれもありません。
水泳療法もウォーキングもがんばってみましたが効果はなく、
精神科の先生からは頑張って治そうとすると、強迫行為になる
ので返って痛みの神経が研ぎ澄まされるので運動はしない方が
良いと言われています。
513 ：病弱名無しさん：2008/10/29(水) 02:12:53 ID:lI584Ozp0
保存で直った人もしいたら話し聞かせてください。
514 ：６：2008/10/29(水) 02:24:53 ID:XGzcNKSZO
保存でやってるけど、庇うから違う場所まで痛くなって辛いですね
ブロック注射とかしたいとも思うんですけど、怖いんで
ブロック注射とかしたいとも思うんですけど、怖いんで
515 ：病弱名無しさん：2008/10/29(水) 02:41:55 ID:kB/A2E0qO
左ふとももの脇からはじまり、今は左尻の奥が痛いです。
歩くことも困難な状態で肉体労働って、ほんと地獄だわ。
歩くことも困難な状態で肉体労働って、ほんと地獄だわ。
516 ：病弱名無しさん：2008/10/29(水) 03:39:20 ID:XGzcNKSZO
皆さんてトイレさえいけない時ってどうしてますか…？
今がそうなんですが
今がそうなんですが
>>515
箇所と経過が俺と同じだｗ
会社もライン式の所だからかなりきついが、幸い回復傾向にある。
完全に直るまでは時間がかかりそうだけど
一日中痛い＆酷い時には歩けないといった所から、
朝は痛いが体が温まってくると平常時となんら変わらないという所まで改善中。
>>516
ぶちまけるわけには行かないのでひたすら我慢してました。
箇所と経過が俺と同じだｗ
会社もライン式の所だからかなりきついが、幸い回復傾向にある。
完全に直るまでは時間がかかりそうだけど
一日中痛い＆酷い時には歩けないといった所から、
朝は痛いが体が温まってくると平常時となんら変わらないという所まで改善中。
>>516
ぶちまけるわけには行かないのでひたすら我慢してました。
あ、ごめん
よつんばいで歩いてトイレに行くでした
よつんばいで歩いてトイレに行くでした
520 ：502：2008/10/29(水) 12:54:18 ID:OqgZsY9vO
>>505
アドバイスありがとうございます。
早速、近所の整骨院に行ってきました。
保険が使えて1回500円と安かったんですが、改善しなかったです。
一回で回復するとは思ってなかったですが、ここまで効かないと不安になりますね！
院を変えたほうが良さそうなので、また探してみます。
アドバイスありがとうございます。
早速、近所の整骨院に行ってきました。
保険が使えて1回500円と安かったんですが、改善しなかったです。
一回で回復するとは思ってなかったですが、ここまで効かないと不安になりますね！
院を変えたほうが良さそうなので、また探してみます。
膝から下が痺れ過ぎててもう歩けねぇよ…。
足裏の痺れさえ取れればなー。
足裏の痺れさえ取れればなー。
522 ：病弱名無しさん：2008/10/29(水) 14:40:53 ID:p6jv5Dkf0
513さん。まだ、完治ではありませんが、保存で痛みが取れています。
足に痛みがきてちょうど2ヶ月。入院も2週間しました。
入院は、それこそ激痛を20日位自宅で寝たきりでトイレ(四つんばい）シャワーも大変な状態なので
4－5日に一回、自分でも外来に行けず、外来でのブロックも効かず、といった状態でした。
ブロックは、外来で仙骨2回、硬膜外2回、神経根1回、入院で神経根3回行いました。
最後のブロックが効いたようで、その後劇的によくなり、1ヶ月経ちました。
仕事が来週からなので、まだ不安があり、2週間に一度外来に行っています。
ＭＲＩでは、ヘルニアで神経が見えないほど大きく圧迫していました。
これで改善しなければ、手術と言われましたが、退院時は、脊椎の専門の
先生でしたが、この状態で手術した例は、ないと言っていました。
私は、ブロックに感謝していますが、医師によっても一度のブロックで手術
を進める医師もいますし、私はブロックを3人の医師が携わりましたが、
全然違いました。2人の医師のブロックは、注射より痛くなく（1人は脊椎専門医）
1時間寝て変える時は、激痛になっていましたが、1人の医師は、神経(痛い場所）
を探して打ってくれました。
保存で行きたいのであれば、保存重視の病院に変えてみてはいかがですか？
以前、鍼灸に行った時、ブロックを何度も打っているから、時間がかかると言われましたが、
3人の医師の1人も以前に比べて、ブロックで手術しないで済む患者が減ったと言っていました。
私も治療中なので、乗り越えましょうね。
足に痛みがきてちょうど2ヶ月。入院も2週間しました。
入院は、それこそ激痛を20日位自宅で寝たきりでトイレ(四つんばい）シャワーも大変な状態なので
4－5日に一回、自分でも外来に行けず、外来でのブロックも効かず、といった状態でした。
ブロックは、外来で仙骨2回、硬膜外2回、神経根1回、入院で神経根3回行いました。
最後のブロックが効いたようで、その後劇的によくなり、1ヶ月経ちました。
仕事が来週からなので、まだ不安があり、2週間に一度外来に行っています。
ＭＲＩでは、ヘルニアで神経が見えないほど大きく圧迫していました。
これで改善しなければ、手術と言われましたが、退院時は、脊椎の専門の
先生でしたが、この状態で手術した例は、ないと言っていました。
私は、ブロックに感謝していますが、医師によっても一度のブロックで手術
を進める医師もいますし、私はブロックを3人の医師が携わりましたが、
全然違いました。2人の医師のブロックは、注射より痛くなく（1人は脊椎専門医）
1時間寝て変える時は、激痛になっていましたが、1人の医師は、神経(痛い場所）
を探して打ってくれました。
保存で行きたいのであれば、保存重視の病院に変えてみてはいかがですか？
以前、鍼灸に行った時、ブロックを何度も打っているから、時間がかかると言われましたが、
3人の医師の1人も以前に比べて、ブロックで手術しないで済む患者が減ったと言っていました。
私も治療中なので、乗り越えましょうね。
>>509
石川県のMPSって多分ココだよな。
http://www.tvk.ne.jp/~junkamo/
しっかし、もう少し見やすくて分かり易いページにすれば良いのにね。
まあ業者に頼まず自分達で作ってるから、こんな風になってしまうの
だろうけど、頑張って読むと割と参考にはなった。
｜医学の常識 骨や椎間板が神経を圧迫しても痛みは生じません！
｜ヘルニアが原因で神経が炎症を起こして痛みやしびれが生じることはありません！
ただ、この完全否定はちょっとなあ。ヘルニア除去手術で治る人も居るってのに。
狂信者っぽくて凄く嫌。
>>511
アフリカの狩猟民族は、腰下肢痛になる様な軟弱者は赤子や幼児の頃に全部
死んでるわな。
大人になってから数日身動き出来ない様な痛みを出したら、即渇き死にだろうし。
石川県のMPSって多分ココだよな。
http://www.tvk.ne.jp/~junkamo/
しっかし、もう少し見やすくて分かり易いページにすれば良いのにね。
まあ業者に頼まず自分達で作ってるから、こんな風になってしまうの
だろうけど、頑張って読むと割と参考にはなった。
｜医学の常識 骨や椎間板が神経を圧迫しても痛みは生じません！
｜ヘルニアが原因で神経が炎症を起こして痛みやしびれが生じることはありません！
ただ、この完全否定はちょっとなあ。ヘルニア除去手術で治る人も居るってのに。
狂信者っぽくて凄く嫌。
>>511
アフリカの狩猟民族は、腰下肢痛になる様な軟弱者は赤子や幼児の頃に全部
死んでるわな。
大人になってから数日身動き出来ない様な痛みを出したら、即渇き死にだろうし。
525 ：病弱名無しさん：2008/10/29(水) 19:58:35 ID:TsLARxoWO
病院で初診から手術決行まで何日くらいかかりますかね？
検査入院とかもあるのでしょうか？
検査入院とかもあるのでしょうか？
>>525
病院によって様々ですよ
運良くMRIが空いててその日とか撮れてその日手術する先生に診断してもらえて
緊急だと判断されたら空いてる手術日にねじこんでくれてとかだと1週間以内とかもあるし
逆に数ヶ月待ちなんてのもゴッドハンドレベルじゃ普通だしね
ポイントは手術したいなら手術を専門にやってる病院にいくべし
今は9割以?%
病院によって様々ですよ
運良くMRIが空いててその日とか撮れてその日手術する先生に診断してもらえて
緊急だと判断されたら空いてる手術日にねじこんでくれてとかだと1週間以内とかもあるし
逆に数ヶ月待ちなんてのもゴッドハンドレベルじゃ普通だしね
ポイントは手術したいなら手術を専門にやってる病院にいくべし
今は9割以?%
528 ：病弱名無しさん：2008/10/30(木) 06:42:47 ID:bbzsCJCeO
ブロックって所詮はその場しのぎなんでしょ？
手術前は必ずMRIを撮るのですか？
530 ：病弱名無しさん：2008/10/30(木) 09:19:16 ID:ULsflrfCO
↑よ～く考えてみて
531 ：病弱名無しさん：2008/10/30(木) 09:30:23 ID:hWCd3xXEO
9年前に手術したけど嘘みたいに完治したよ。６年腰痛に苦しんだけど最後の1年は悲惨だった。何秒も立ってられない カートに寄りかかり買い物行ってた 痛みでうなされながら寝てたもんね 椅子に座ってご飯作ってたな～
手術今は内視鏡とかで日帰り手術とかあるみたいだね。 私がしてもらったヘルニアの手術は胴ギブスされるしリハビリとか後が大変だったな～入院は1ヶ月半だった。今はどうなんだろ？
手術今は内視鏡とかで日帰り手術とかあるみたいだね。 私がしてもらったヘルニアの手術は胴ギブスされるしリハビリとか後が大変だったな～入院は1ヶ月半だった。今はどうなんだろ？
椎間板ヘルニアはヘルニアに神経が当たらなくなるまで、その場しのぎで乗り気るしか手はない。
ブロック注射は風邪薬と違って効かない人が多いけどね
麻痺感が増して悪化する人もいる
麻痺感が増して悪化する人もいる
慢性期に入ってたまたま痛みが強くなった時の
ブロックは効きやすいですかね？
ブロックは効きやすいですかね？
536 ：病弱名無しさん：2008/10/31(金) 01:16:29 ID:SCk3kqTZO
イスに座ると骨が当たる感じになる
痛いってほどでもないけど
数日前から急に…
これヘルニアですか？
痛いってほどでもないけど
数日前から急に…
これヘルニアですか？
手術する金も無い、失業保険も貰えない、オワタ＼(^o^)／
539 ：病弱名無しさん：2008/10/31(金) 09:09:47 ID:meCJ2XAM0
>>512
腰の緊張を取ったら痛み消えると思いますよ。
椅子の恐怖なんて全然関係ないと思います。
私もどんな椅子に座っても痛かったですよ。
ただ512さんがついていなっかただけです。
お尻が痛いのに、なぜ精神科？？？ですよね。
結局、医者は痛み止めで様子を診、ブロック、手術を進め、
自分たちの都合が悪くなったり分からなくなると精神科を進めたりします。
（頭はおかしくないちゅうねん！！！！！）
医者も原因が分かっていないから、治せないでしょ。
とにかく薬はやめたほうが良いですよ。だってお尻と関係ない薬でしょ？
痛み取れてないでしょ？
私は、色々調べて、実行した結果、痛みを取りました。
最終的に行き着いたところがここです。（http://www.yoikoshi.com/y/kokufuku.html）
ここの著者は実戦会、無料サポートをやってくれてますので、痛みが取れるまで付き合ってくれます。
痛みには、必ず原因があると思います。精神的に痛いということは無いと、
私は思っています。
腰の緊張を取ったら痛み消えると思いますよ。
椅子の恐怖なんて全然関係ないと思います。
私もどんな椅子に座っても痛かったですよ。
ただ512さんがついていなっかただけです。
お尻が痛いのに、なぜ精神科？？？ですよね。
結局、医者は痛み止めで様子を診、ブロック、手術を進め、
自分たちの都合が悪くなったり分からなくなると精神科を進めたりします。
（頭はおかしくないちゅうねん！！！！！）
医者も原因が分かっていないから、治せないでしょ。
とにかく薬はやめたほうが良いですよ。だってお尻と関係ない薬でしょ？
痛み取れてないでしょ？
私は、色々調べて、実行した結果、痛みを取りました。
最終的に行き着いたところがここです。（http://www.yoikoshi.com/y/kokufuku.html）
ここの著者は実戦会、無料サポートをやってくれてますので、痛みが取れるまで付き合ってくれます。
痛みには、必ず原因があると思います。精神的に痛いということは無いと、
私は思っています。
風邪とかぶって、うっかり咳したり鼻かんだりすると激痛。
ううう。
ヘルニア時の、上手い咳き込み方のコツってないですかね？
ううう。
ヘルニア時の、上手い咳き込み方のコツってないですかね？
541 ：病弱名無しさん：2008/10/31(金) 12:52:01 ID:xfzyytYgO
この病気って、前日までは激痛だったのに、翌日になると、何事もなかったかのように痛みが消えてる時があるね。
542 ：病弱名無しさん：2008/10/31(金) 12:55:51 ID:SCk3kqTZO
543 ：病弱名無しさん：2008/10/31(金) 13:03:58 ID:am5/tel20
もう激痛で横になれない、膝抱えて寝るって状態になって
はじめて病院いったら
「はい、そこに横になって」といわれ
寝られないから来てるのにと…正直むかついたｗ
で、診断結果は、ざこつしんけいつうだったんだけど
しっぷと飲み薬で、嘘のようにすぐなおった
これ何年も前の話
あの激痛は一体なんだったんだと思う
はじめて病院いったら
「はい、そこに横になって」といわれ
寝られないから来てるのにと…正直むかついたｗ
で、診断結果は、ざこつしんけいつうだったんだけど
しっぷと飲み薬で、嘘のようにすぐなおった
これ何年も前の話
あの激痛は一体なんだったんだと思う
確かに
痛みが急に出たり引いたり難儀だ（＞＜）
挫骨神経痛で右足に激痛があり
会社を休んでいたら
解雇通告受けた
自分では仕事したいのに
痛みが引かないことには
動けない
無念だ
痛みが急に出たり引いたり難儀だ（＞＜）
挫骨神経痛で右足に激痛があり
会社を休んでいたら
解雇通告受けた
自分では仕事したいのに
痛みが引かないことには
動けない
無念だ
>>540
自分も今風邪ひいててかなり辛いです。
食欲も気力も無いのですが、とりあえず腹筋使ってお腹に力を入れ、
少し前かがみ気味の姿勢、必ず座るか壁に手をつける。
力をお腹と腕や手に向けて、咳をする。くしゃみも同じ。
なかなか難しいのですが、上手く行くと腰にあまり響きません。
気休めにしかなりませんが、市販の物ではなく、内科で処方して貰った
咳止めの薬を飲むと良いです。
鼻は出る分のみ静かに、鼻から息を出す程度の力でかんでます。
自分も今風邪ひいててかなり辛いです。
食欲も気力も無いのですが、とりあえず腹筋使ってお腹に力を入れ、
少し前かがみ気味の姿勢、必ず座るか壁に手をつける。
力をお腹と腕や手に向けて、咳をする。くしゃみも同じ。
なかなか難しいのですが、上手く行くと腰にあまり響きません。
気休めにしかなりませんが、市販の物ではなく、内科で処方して貰った
咳止めの薬を飲むと良いです。
鼻は出る分のみ静かに、鼻から息を出す程度の力でかんでます。
前かがみは痛み増さないか？
俺の場合は、背筋伸ばして顔上向けてが一番軽いけどな。
俺の場合は、背筋伸ばして顔上向けてが一番軽いけどな。
↑咳込みな。
550 ：病弱名無しさん：2008/10/31(金) 19:03:27 ID:0ksd+LZ30
>>546
痛みの増す姿勢は、人によって違うし、同じ人でも前回と今回で違ったりするよ。
痛みの増す姿勢は、人によって違うし、同じ人でも前回と今回で違ったりするよ。
551 ：病弱名無しさん：2008/11/01(土) 00:14:40 ID:Jb8/H1PX0
552 ：512：2008/11/01(土) 00:25:06 ID:Jb8/H1PX0
>>539
ありがとうございます。
HPみさせていただきました。
体操のようですが、以前整骨院で薦められた
ストレッチはずいぶん頑張ったのに効き目は
なかったです。ただ、精神科が頭のおかしい人
という考えはちょっと違う感じがします。
以前、NHKスペで腰痛の心因性原因を放送して
いましたが、痛みの神経を感じる脳の部分が
慢性の痛みになると通常の30倍感じるという
データがあるらしいとのことです。
「腰痛は脳の勘違いだった」という書籍も
長年、痛みにくるしんで実は痛みを感じる脳の
システム障害だったということです。
夏樹静子さんの「椅子がこわい」を読むと
「心身症」という病気が存在し、
その中で『あなたの場合はブロック治療でも効かない
だろう、それはあなたの脳が痛がっているのです』
という部分があり、絶食により自立神経を立て直し
完治したそうです。
世の中には「仮面うつ病」という病気があり、
ながらく体調不良が実は心因性だったりすることも
あるそうです。
ありがとうございます。
HPみさせていただきました。
体操のようですが、以前整骨院で薦められた
ストレッチはずいぶん頑張ったのに効き目は
なかったです。ただ、精神科が頭のおかしい人
という考えはちょっと違う感じがします。
以前、NHKスペで腰痛の心因性原因を放送して
いましたが、痛みの神経を感じる脳の部分が
慢性の痛みになると通常の30倍感じるという
データがあるらしいとのことです。
「腰痛は脳の勘違いだった」という書籍も
長年、痛みにくるしんで実は痛みを感じる脳の
システム障害だったということです。
夏樹静子さんの「椅子がこわい」を読むと
「心身症」という病気が存在し、
その中で『あなたの場合はブロック治療でも効かない
だろう、それはあなたの脳が痛がっているのです』
という部分があり、絶食により自立神経を立て直し
完治したそうです。
世の中には「仮面うつ病」という病気があり、
ながらく体調不良が実は心因性だったりすることも
あるそうです。
553 ：病弱名無しさん：2008/11/01(土) 01:55:28 ID:3RaSDRNCO
痛くて寝れん
朝っぱらから臨時の会議だってのに。
おまけに風邪引いて、咳込む度に激痛が走りやがる。
容赦ねーな、この糞神経痛。
朝っぱらから臨時の会議だってのに。
おまけに風邪引いて、咳込む度に激痛が走りやがる。
容赦ねーな、この糞神経痛。
起き上がる時に痛い、歩くのも痛い、座るのも痛い
仰向けに寝るのも痛いと、どの姿勢でもほぼ痛くて
絶望の1ヶ月だったけど、今日ストレッチをしていたら
ビリっという痛みとともになんか入ったような感覚があって
あの激痛から突然開放された
今はどの態勢でも痛く無い。ぴりぴりした痛みがたまにあるけど
今までと比べたら雲泥の差だ
なにより仰向けで普通に寝る事ができて凄くうれしい
結局あの痛みはなんだったのか…
仰向けに寝るのも痛いと、どの姿勢でもほぼ痛くて
絶望の1ヶ月だったけど、今日ストレッチをしていたら
ビリっという痛みとともになんか入ったような感覚があって
あの激痛から突然開放された
今はどの態勢でも痛く無い。ぴりぴりした痛みがたまにあるけど
今までと比べたら雲泥の差だ
なにより仰向けで普通に寝る事ができて凄くうれしい
結局あの痛みはなんだったのか…
クビってどのくらでなりますの？
今一週間やすんでるところなんだけど。。
今一週間やすんでるところなんだけど。。
556 ：病弱名無しさん：2008/11/01(土) 08:25:48 ID:yIzN5SQSO
筋電図したことある方いませんか？
今度、梨状筋症候群で筋電図するんですけど
針を刺して電気を流すって聞いたんですが
激痛が走ったりするんですか？
今度、梨状筋症候群で筋電図するんですけど
針を刺して電気を流すって聞いたんですが
激痛が走ったりするんですか？
>>557
なるほど。
うちも製造関係なんすよ。
結構好きな仕事で、首切りだと多分もう戻れないので
一度辞めて、しっかり直してからまたお世話になろう思うのですがどうでしょうか？と相談してきました。
結構好印象でしたが、もう無理かもね（＾＾；
ライン止まるのが一番痛いだろうから。
今まで、10連休を3回やってしまってますし・・多分問題ありと見られてるでしょう。
なるほど。
うちも製造関係なんすよ。
結構好きな仕事で、首切りだと多分もう戻れないので
一度辞めて、しっかり直してからまたお世話になろう思うのですがどうでしょうか？と相談してきました。
結構好印象でしたが、もう無理かもね（＾＾；
ライン止まるのが一番痛いだろうから。
今まで、10連休を3回やってしまってますし・・多分問題ありと見られてるでしょう。
559 ：病弱名無しさん：2008/11/02(日) 00:07:04 ID:xqB78D6m0
>>555
私は金融機関なんですが、1年間は契約で2年目から正社員
ということでしたが、身体を悪くしたため1年ぴったりで
クビになりました。入社してすぐ体調が悪化したので
毎日、整形外科や整骨院など通いづめでもたいないと判断
されたのでしょう。
私は金融機関なんですが、1年間は契約で2年目から正社員
ということでしたが、身体を悪くしたため1年ぴったりで
クビになりました。入社してすぐ体調が悪化したので
毎日、整形外科や整骨院など通いづめでもたいないと判断
されたのでしょう。
入院したとか、内蔵壊した…とかと違って、
理解されにくい病気ですからね。
笑って「ヘルニアなんだよね～」って言える人も世間的には「ヘルニア」だから、
どれだけ大変な状況かは経験者じゃないと理解してくれない。
結局、仕事できない・動けないという状況になると、
社会的な猶予が無くなるので、手術に踏み切るんだな。
手術・入院というわかりやすいプロセスがあったほうが、理解も得られやすいという…
理解されにくい病気ですからね。
笑って「ヘルニアなんだよね～」って言える人も世間的には「ヘルニア」だから、
どれだけ大変な状況かは経験者じゃないと理解してくれない。
結局、仕事できない・動けないという状況になると、
社会的な猶予が無くなるので、手術に踏み切るんだな。
手術・入院というわかりやすいプロセスがあったほうが、理解も得られやすいという…
確かに仕事のことを考えると半年も1年も保存するわけにもいきませんしねぇ・・・
大低、坐骨神経痛とかいうと心配されるより笑われる
こっちは死にたくなるような痛みを味わってるというのに…
笑った奴にこの痛みあげたいわ。どんだけ痛いか
こっちは死にたくなるような痛みを味わってるというのに…
笑った奴にこの痛みあげたいわ。どんだけ痛いか
563 ：病弱名無しさん：2008/11/02(日) 14:42:42 ID:ZId6dRWXO
40半ばで、ヘルニア持ちのデブは平気で、なんで30前半で、ヘルニア持ちの痩せがザコツーなんだかw
術式で切ったり、骨砕いた時よりはるかに痛いのになぁ。
565 ：病弱名無しさん：2008/11/02(日) 22:18:52 ID:iqRnQ+oi0
実際、内臓の手術で入院した経験があるけれど、
全身麻酔だったし痛いのは麻酔が切れてから
2～3日だった。それに比べて坐骨はもう4年目(>_<)
一年中お尻が痛くて座っていられないので
坐骨の方がずっときつよね。世間は誤解してるよ。
でも、良い経験をしたと思っている。
本人になってみなければ辛さは理解できるものではない。
逆に気の毒に見えても、本人にはたいしたことなかったり
することもあるかもね。
全身麻酔だったし痛いのは麻酔が切れてから
2～3日だった。それに比べて坐骨はもう4年目(>_<)
一年中お尻が痛くて座っていられないので
坐骨の方がずっときつよね。世間は誤解してるよ。
でも、良い経験をしたと思っている。
本人になってみなければ辛さは理解できるものではない。
逆に気の毒に見えても、本人にはたいしたことなかったり
することもあるかもね。
確かにね。
ただの腰痛って事で片付けられるし、
歩けないくらい酷い時があるなんて殆どわかってくれないしねぇ。
最低でも、ぎっくり腰やった事ある人じゃないと理解してくれないわ。
ただの腰痛って事で片付けられるし、
歩けないくらい酷い時があるなんて殆どわかってくれないしねぇ。
最低でも、ぎっくり腰やった事ある人じゃないと理解してくれないわ。
567 ：病弱名無しさん：2008/11/03(月) 13:12:48 ID:ADXY+cjW0
10月1日に椎間板ヘルニアと坐骨神経痛を発症しました。
あまりの激痛で緊急入院しました。
元々ヘルニア持ちでしたが、痛みで涙を流したのは今回が初めてです。
最初は皆さんと同じく腰とでん部がこわばったように痛く、
痛みは徐々に足先へと移っていきました。
皮膚をひっぺがして痛感神経むき出しにされたような感じ。
そして足裏・親指などをチクチク刺す痛みが襲います。
どちらかと言えばイライラする痛みですが、
急に筋肉が収縮したりして歩くこと自体が困難です。
発症して1ヶ月になりますが、未だ以って治る気配はありません。
仕事も休職中で、いつクビ切られるか戦々恐々としております。
つらい・・・
あまりの激痛で緊急入院しました。
元々ヘルニア持ちでしたが、痛みで涙を流したのは今回が初めてです。
最初は皆さんと同じく腰とでん部がこわばったように痛く、
痛みは徐々に足先へと移っていきました。
皮膚をひっぺがして痛感神経むき出しにされたような感じ。
そして足裏・親指などをチクチク刺す痛みが襲います。
どちらかと言えばイライラする痛みですが、
急に筋肉が収縮したりして歩くこと自体が困難です。
発症して1ヶ月になりますが、未だ以って治る気配はありません。
仕事も休職中で、いつクビ切られるか戦々恐々としております。
つらい・・・
568 ：病弱名無しさん：2008/11/03(月) 16:26:54 ID:BZve2w+NO
１ヶ月経ってそれなら手術して楽になった方がいいと思います
２ヶ月ぐらいで復職できますし
３ヶ月待って治らない→結局手術とかなると間違いなくクビです
手術なら会社も理解してくれるでしょう
２ヶ月ぐらいで復職できますし
３ヶ月待って治らない→結局手術とかなると間違いなくクビです
手術なら会社も理解してくれるでしょう
569 ：病弱名無しさん：2008/11/05(水) 06:25:34 ID:QrECVlJh0
あげ
570 ：病弱名無しさん：2008/11/05(水) 14:18:06 ID:+505WfZfO
手術と保存一年後は変わらないってどういう意味?
571 ：病弱名無しさん：2008/11/05(水) 16:19:44 ID:edh3UDHl0
570さん。
痛みがなくなるということでは？
ヘルニアは、時間が経てば、9割は、なくなると医師が行っていたので
痛みがなくなるということでは？
ヘルニアは、時間が経てば、9割は、なくなると医師が行っていたので
572 ：病弱名無しさん：2008/11/05(水) 17:18:41 ID:bfFcRX/NO
間違えて腰痛対処方スレに書いてしまったので、コピペしたものを再投下させてください。
以前椎間板ﾍﾙﾆｱと診断され､今は落ち着いてる状況です｡
時々痛みと足の痺れがあるくらいなんですが､昨日からﾍﾙﾆｱとは違った腰の痛みに悩まされてます｡
右腰､背骨の右側が熱した鉄の棒でｸﾞﾘｸﾞﾘ押されてるみたいに痛みます｡一分間に2～3回､ｯｷﾂｷｽﾞｷｽﾞｷﾝ!ｽﾞｷﾝ!ｽﾞｷﾝ!ｽﾞｷｽﾞｷ…とした痛みで､
何より熱感がすごくて､熱い!痛い!という感じです｡
立てるし歩けるけど､思わずのけぞる痛みです｡
皮膚表面に近い痛みな気はするけど､表面は何もなし｡
腰痛歴長いけどこんなの初めてで戸惑い気味｡
ｸﾞｸﾞってもわからないし､外科?もしかして神経系?と病院に行くのも迷い中｡
似たような経験のある方いらっしゃいますか?
痛む場所はﾋﾟﾝﾎﾟｲﾝﾄでずっと同じ場所で､とにかく熱いです｡
以前椎間板ﾍﾙﾆｱと診断され､今は落ち着いてる状況です｡
時々痛みと足の痺れがあるくらいなんですが､昨日からﾍﾙﾆｱとは違った腰の痛みに悩まされてます｡
右腰､背骨の右側が熱した鉄の棒でｸﾞﾘｸﾞﾘ押されてるみたいに痛みます｡一分間に2～3回､ｯｷﾂｷｽﾞｷｽﾞｷﾝ!ｽﾞｷﾝ!ｽﾞｷﾝ!ｽﾞｷｽﾞｷ…とした痛みで､
何より熱感がすごくて､熱い!痛い!という感じです｡
立てるし歩けるけど､思わずのけぞる痛みです｡
皮膚表面に近い痛みな気はするけど､表面は何もなし｡
腰痛歴長いけどこんなの初めてで戸惑い気味｡
ｸﾞｸﾞってもわからないし､外科?もしかして神経系?と病院に行くのも迷い中｡
似たような経験のある方いらっしゃいますか?
痛む場所はﾋﾟﾝﾎﾟｲﾝﾄでずっと同じ場所で､とにかく熱いです｡
あぁ、なんだかここもスレ違いな気がしてきました…。
なんかめちゃくちゃですみません。
なんかめちゃくちゃですみません。
>>573
ここはどっちかっていうと何でもありな治し方で
ヘルニアスレは整形中心で治していこうって感じですな
当然ヘルニアスレのなかにも色んな治療法ほ模索してる人はたくさんいるけどね
そういうあなたみたいな症状なひとがどっちかにいればレスくるんじゃね
マルチな投稿もしかたないと思う
ここはどっちかっていうと何でもありな治し方で
ヘルニアスレは整形中心で治していこうって感じですな
当然ヘルニアスレのなかにも色んな治療法ほ模索してる人はたくさんいるけどね
そういうあなたみたいな症状なひとがどっちかにいればレスくるんじゃね
マルチな投稿もしかたないと思う
>>574
レスありがとうございます。
わけのわからない痛みで少し凹んでたので優しいお言葉に救われました。
>>575
レスありがとうございます。
同じ様な症状があったとの事、情報助かりました。
早速ググって、様子をみつつ受診してみます。
ありがとうございました。
レスありがとうございます。
わけのわからない痛みで少し凹んでたので優しいお言葉に救われました。
>>575
レスありがとうございます。
同じ様な症状があったとの事、情報助かりました。
早速ググって、様子をみつつ受診してみます。
ありがとうございました。
ぎっくり腰→座骨神経痛となって５ヶ月目です。リハビリの筋トレなどをしてい
ますが、痛み止め無しでは無理です。
ボルタレンSRを朝晩、ボルタレンサポを運動前に使用していますが、昨日薬が
無くなったので主治医のところにいったら「このまま使ったら胃に穴があく」と
脅され、メロキシカムという薬に変更されました。（頓服としてボルタレンSR
とサポは出してもらいましたが）帰ってからｸﾞｸﾞったらアメリカではボルタレン
胃潰瘍で年間１万５千人が死亡・・・なんてもありました。
５ヶ月も長期連用していて今のところ異常ありません。そんなに怖いお薬なんでしょうか？
ますが、痛み止め無しでは無理です。
ボルタレンSRを朝晩、ボルタレンサポを運動前に使用していますが、昨日薬が
無くなったので主治医のところにいったら「このまま使ったら胃に穴があく」と
脅され、メロキシカムという薬に変更されました。（頓服としてボルタレンSR
とサポは出してもらいましたが）帰ってからｸﾞｸﾞったらアメリカではボルタレン
胃潰瘍で年間１万５千人が死亡・・・なんてもありました。
５ヶ月も長期連用していて今のところ異常ありません。そんなに怖いお薬なんでしょうか？
筋トレ→炎症→痛み止め→筋トレ→炎症のくり返しだと思います。
痛み止め無しで生活できる様になってから、筋トレした方が良いですよ。
痛み止め無しで生活できる様になってから、筋トレした方が良いですよ。
>>577
ボルタレンっつーか、痛み止めの類は、胃へのダメージがバカにならんから。
ボルタレンっつーか、痛み止めの類は、胃へのダメージがバカにならんから。
582 ：病弱名無しさん：2008/11/07(金) 21:06:31 ID:JY1TTH1vO
日常生活できるなら手術はしないべき?
仕事とかは?
日常生活だけ出来ればよくて、なんとか我慢できるのであれば
しなくていいと思う。
日常生活だけ出来ればよくて、なんとか我慢できるのであれば
しなくていいと思う。
584 ：病弱名無しさん：2008/11/07(金) 23:02:19 ID:kvCb8M5B0
坐骨神経痛ぽいです。足ビリビリです。
ここんとこおしっこがなかなか出ない・・・。力んでやっとちょろちょろだよ（涙）
ここんとこおしっこがなかなか出ない・・・。力んでやっとちょろちょろだよ（涙）
585 ：病弱名無しさん：2008/11/07(金) 23:58:13 ID:SpxO1i7n0
もしかして前立腺肥大か?
尻をもみもみやりだしてから早一ヶ月。
ようやく寝起きの痛みから解放だよ。
微妙な痛みはまだ残ってるがひと月前とは雲泥の差。
ようやく寝起きの痛みから解放だよ。
微妙な痛みはまだ残ってるがひと月前とは雲泥の差。
588 ：病弱名無しさん：2008/11/08(土) 23:35:25 ID:xF5ybBRC0
５８４です。
排尿障害が出るとどうなっちゃうの？来週辺り休みとって医者行ってくるつもりなんだけど。不安・・
ちなみに３６歳痩せ型♂です。
排尿障害が出るとどうなっちゃうの？来週辺り休みとって医者行ってくるつもりなんだけど。不安・・
ちなみに３６歳痩せ型♂です。
590 ：病弱名無しさん：2008/11/09(日) 00:33:43 ID:nw+9sCffO
手術って大体いくらくらいかかるものなんですか？
痛みが酷くて、とうとう歩けなく、ってか、歩く気力が無くなってしまったので少額（2～5万）であれば手術に踏み切るつもりです。
痛みが酷くて、とうとう歩けなく、ってか、歩く気力が無くなってしまったので少額（2～5万）であれば手術に踏み切るつもりです。
>>590
健康保険持ってたらこんな感じ
あとは食事代とかですな 1食250円くらい
それとコルセット代とかもかかる
25000円前後で後に7割くらい返還される
http://shougai-techou.com/modules/tinyd4/rewrite/tc_4.html
健康保険持ってたらこんな感じ
あとは食事代とかですな 1食250円くらい
それとコルセット代とかもかかる
25000円前後で後に7割くらい返還される
http://shougai-techou.com/modules/tinyd4/rewrite/tc_4.html
去年低所得なら4万弱、標準所得なら9万弱ってとこでしょうね
注意しなければならないのは同じ月内で終わらせることですね
だから遅くとも中旬には入院しないといけない
月をまたぐと入院費とか実質2倍かかるからね
だから遅くとも中旬には入院しないといけない
月をまたぐと入院費とか実質2倍かかるからね
まだ金額で悩める程度の痛みなんだね。
半年前にMRIでL5/仙骨の中度のﾍﾙﾆｱと診断された。当時は右側に痛みと痺れがでていたのだが、痛みは軽減され、痺れはなくなったんだ。
だがここ一週間前から左側にも痛みがでてきたorz
違う場所もﾍﾙﾆｱになったのかな･･･
だがここ一週間前から左側にも痛みがでてきたorz
違う場所もﾍﾙﾆｱになったのかな･･･
連書きｽﾏｿ。
天気が悪い日は腰が重い気がするんだけど、天気とﾍﾙﾆｱって関係あるの？
天気が悪い日は腰が重い気がするんだけど、天気とﾍﾙﾆｱって関係あるの？
天候が変われば気圧も変わるからな～
25にしてヘルニアになり、はては坐骨神経痛にまで...
朝風呂の素晴らしさを覚えました
朝風呂の素晴らしさを覚えました
昔、スポーツやってた人の方がヘルニアなりやすいのかな？
ほんとかどうかしらないけど
バレーﾎﾞｰﾙやってる人は腰
野球やってるひとは胸部
が痛くなると昔医者に言われた
自分は前者
ちなみに競泳もやってたけど
バレーﾎﾞｰﾙやってる人は腰
野球やってるひとは胸部
が痛くなると昔医者に言われた
自分は前者
ちなみに競泳もやってたけど
腰痛関係の本をみてたら通院先の先生が載ってた。
有名な人だったらすぃｗ
有名な人だったらすぃｗ
バレーは着地したときの衝撃がもろに腰にくるんだろうね
604 ：病弱名無しさん：2008/11/13(木) 20:59:35 ID:JorrBO1KO
ブロック注射って初めて行く病院でも打って貰えるのですか？
特定の曜日・時間にしかやってない大病院もあるし、
そもそもブロック注射自体やらない町医者だってある。何とも言えん。
そもそもブロック注射自体やらない町医者だってある。何とも言えん。
ヘルニアで退学しました
死にます
死にます
イ㌔！
腰痛がなかなか良くならないので病院行くことにした
坐骨神経痛っぽいんですが 鍼に通ったらかなり良くなりました。
最初の痛みを１０とすると（夜、普段鈍痛、寝返りで激痛 寝れませんでした）
鍼を５日間毎日うってもらったら痛み４
その後、週２日くらいのペースで ３ヶ月で痛み２
くらいに改善されました。鍼いいですよ！３日くらいは効果なさそうでしたが５日通ったらかなり良くなりました。
保険を使えるところで、１回８００円で 今は週３日で通ってます。すごい調子いいです！
最初の痛みを１０とすると（夜、普段鈍痛、寝返りで激痛 寝れませんでした）
鍼を５日間毎日うってもらったら痛み４
その後、週２日くらいのペースで ３ヶ月で痛み２
くらいに改善されました。鍼いいですよ！３日くらいは効果なさそうでしたが５日通ったらかなり良くなりました。
保険を使えるところで、１回８００円で 今は週３日で通ってます。すごい調子いいです！
>>610
僕の通ってる鍼師さんのところは
１回の治療で２０～３０箇所うってもらって、時間は３０分前後です。
とりあえずうつ伏せになり、腰、ちょっと痛い ふくらはぎ へ ﾄﾄｯ と鍼をうち ｽｽｽ と抜き
次に、立ち上がって、おじぎをしていき、随時痛い場所へバシバシ鍼をさしてもらってます。
１～２日後に効果が現れる気がします。（普段痛いだろう場合で痛くなかったり）
僕の通ってる鍼師さんのところは
１回の治療で２０～３０箇所うってもらって、時間は３０分前後です。
とりあえずうつ伏せになり、腰、ちょっと痛い ふくらはぎ へ ﾄﾄｯ と鍼をうち ｽｽｽ と抜き
次に、立ち上がって、おじぎをしていき、随時痛い場所へバシバシ鍼をさしてもらってます。
１～２日後に効果が現れる気がします。（普段痛いだろう場合で痛くなかったり）
ヘルニアでなく坐骨神経痛と診断されたのですが
めちゃ腰も痛くて座ってる事が出来ません。
坐骨神経痛とヘルニアは同じ症状なんですか？
医者は薬ばかり毎月出すだけで良くなりません。
薬飲んでも痛み消えないし。やっぱペインクリニックがいいんでしょうか？
みなさんも薬飲んでますか？
めちゃ腰も痛くて座ってる事が出来ません。
坐骨神経痛とヘルニアは同じ症状なんですか？
医者は薬ばかり毎月出すだけで良くなりません。
薬飲んでも痛み消えないし。やっぱペインクリニックがいいんでしょうか？
みなさんも薬飲んでますか？
>>612
ヘルニアから来る場合が多いだけってお話です
必ずしも連動してるわけじゃないよ。
医者の薬は気休めだからねぇ
根本的な部分をどうにかしないと中々治りませぬ。
自分の場合は無薬。
ヘルニア持ちだけど痛み自体はマッサージで回復したよ。
ただ、自分マッサージでは全く駄目だった。
ちゃんとした所で診て揉んでもらってたら良くなった。
ヘルニアから来る場合が多いだけってお話です
必ずしも連動してるわけじゃないよ。
医者の薬は気休めだからねぇ
根本的な部分をどうにかしないと中々治りませぬ。
自分の場合は無薬。
ヘルニア持ちだけど痛み自体はマッサージで回復したよ。
ただ、自分マッサージでは全く駄目だった。
ちゃんとした所で診て揉んでもらってたら良くなった。
612氏の場合、
おそらく筋肉の凝りが原因で神経圧迫してると思うので
そこが柔らかくなれば治ると思う。
あくまで予想だけどｗ
おそらく筋肉の凝りが原因で神経圧迫してると思うので
そこが柔らかくなれば治ると思う。
あくまで予想だけどｗ
615 ：病弱名無しさん：2008/11/14(金) 21:25:03 ID:Qjl+eYlfO
617 ：病弱名無しさん：2008/11/15(土) 02:53:13 ID:7TOxvpYNO
左ふとももサイドが痛くてブチ切れた。
あんまり痛いもんだから、おもいっきり殴ってやったら若干緩和した模様。
今度は刺してやろうと思う。
痛みは甘やかしたらダメだね
あんまり痛いもんだから、おもいっきり殴ってやったら若干緩和した模様。
今度は刺してやろうと思う。
痛みは甘やかしたらダメだね
>>617
フリースクールですね。分かります。
フリースクールですね。分かります。
>>611
めちゃお得感ありますね
折れがいってるところは保険なしで4000円＋針代が別途200円
保険使って2480円+200円
50分～1時間で2ヶ所～10ヶ所
針灸は保険の上限金額決まってて3割負担じゃないんだよね
だから週1くらいしかいってないんだよね
めちゃお得感ありますね
折れがいってるところは保険なしで4000円＋針代が別途200円
保険使って2480円+200円
50分～1時間で2ヶ所～10ヶ所
針灸は保険の上限金額決まってて3割負担じゃないんだよね
だから週1くらいしかいってないんだよね
>>620
近くの 内科+放射線科 の個人病院で同意書をもらって保険をきかせてもらえるようになったんですが、
最初に行ったのがお盆で病院が営業してなくて、２日ほど保健なしで打ってもらったんですが
その時は１回３０００円かかりました。
ちなみに鍼の先生は目が見えません。大丈夫かなと思ったんですが鍼に通いだしてから良好すぎて本当に感謝してます鍼！
鍼に意味あるのかな～と簡単な日記を１０日ほどつけてたんですが、読み返してみると「尻割れたと思うくらい痛ェェェ」「足きったろか」とか書いてあって悲惨だった頃の記憶が蘇りますた・・
６２０さんのところはお値段張りますね・・普通の相場がどんなか知りませんが色々あるんですね
近くの 内科+放射線科 の個人病院で同意書をもらって保険をきかせてもらえるようになったんですが、
最初に行ったのがお盆で病院が営業してなくて、２日ほど保健なしで打ってもらったんですが
その時は１回３０００円かかりました。
ちなみに鍼の先生は目が見えません。大丈夫かなと思ったんですが鍼に通いだしてから良好すぎて本当に感謝してます鍼！
鍼に意味あるのかな～と簡単な日記を１０日ほどつけてたんですが、読み返してみると「尻割れたと思うくらい痛ェェェ」「足きったろか」とか書いてあって悲惨だった頃の記憶が蘇りますた・・
６２０さんのところはお値段張りますね・・普通の相場がどんなか知りませんが色々あるんですね
盲目な人だと障害者給付金があるから、施術費をちょっと安めにしても生活は成り立つからな。
623 ：病弱名無しさん：2008/11/17(月) 23:49:45 ID:zXXHGgTk0
ヘルニアとも坐骨神経痛とも診断されず
ただ、原因不明の坐骨痛は心因性の可能性
もあるのだろうか？
整形外科は十件くらい行ったっけれど
悪いところはどこも見つかりません。
痛いだけです(>_<)
因みにMRも撮りましたど異常はなかったです。
ただ、原因不明の坐骨痛は心因性の可能性
もあるのだろうか？
整形外科は十件くらい行ったっけれど
悪いところはどこも見つかりません。
痛いだけです(>_<)
因みにMRも撮りましたど異常はなかったです。
>>623
整形で異常ないなら神経科とか内科とかに行けば？
整形で異常ないなら神経科とか内科とかに行けば？
626 ：病弱名無しさん：2008/11/18(火) 06:56:33 ID:YQpIoyN5O
私も原因不明と言われました(>_<)
４ヶ月前に股間の少し左あたりで、ゴキッ！とかなり大きな音がして、左足の後ろに激痛が走り、痺れだしました。
腰もいたくなったのでブロック注射しましたが効かず、最初のゴキッ！から１ヶ月後には、右足にも痛みと痺れが出てきて、仕事もできなくなり、痛くて眠れなくなりました(>_<)
とうとう背中も痛くなって、原因不明の広がっていく痛みと痺れに死にたくなったりもしました(>_<)
今、針に２日置きくらいで通って１ヶ月半です。少し良くなりましたがまだまだ普通に生活できません。ほとんど横になってます。
病院代と針治療代で、すでに1５万以上かかってしまってるし、働けないし、本当に治るのか不安で不安でしょうがないです(>_<)
４ヶ月前に股間の少し左あたりで、ゴキッ！とかなり大きな音がして、左足の後ろに激痛が走り、痺れだしました。
腰もいたくなったのでブロック注射しましたが効かず、最初のゴキッ！から１ヶ月後には、右足にも痛みと痺れが出てきて、仕事もできなくなり、痛くて眠れなくなりました(>_<)
とうとう背中も痛くなって、原因不明の広がっていく痛みと痺れに死にたくなったりもしました(>_<)
今、針に２日置きくらいで通って１ヶ月半です。少し良くなりましたがまだまだ普通に生活できません。ほとんど横になってます。
病院代と針治療代で、すでに1５万以上かかってしまってるし、働けないし、本当に治るのか不安で不安でしょうがないです(>_<)
627 ：謎の左腰骨痛：2008/11/18(火) 12:03:11 ID:wCMjiLK00
今年二月から事務職になり、ＰＣの前に釘つけの毎日です。最近腰痛を感じていましたが、時々左の腰骨が激痛するようになりました。打撲していない以上、腰痛の一種なのでしょうか？京都～大阪で良い病院をご存じの方がおられれば、教えて頂けませんか？
>627
とりあえず、近所の整形外科でレントゲン+MRI汁！
とりあえず、近所の整形外科でレントゲン+MRI汁！
629 ：病弱名無しさん：2008/11/19(水) 00:17:48 ID:uQt6Zszp0
>>626
原因不明の痛みほど辛いものはないですよね。
私も大学病院で精密検査を受けて「どこも
悪くありません。自信をもってください！」
と言われ「では何故これだけ痛いのでしょうか？」
と質問したら、あっけなく「わかりません」っと言われました。
最終的には脳の痛みを感知するシステム異常だとか
心因性だとか言われて未だに解決できていません。
痛み止めも湿布も効かないとしたら心因性の可能性があります。
>>627
私も営業職から事務職に転勤した時、運動量が減り、一日中
座りっぱなしでお尻が痛くなりました(>_<)
打撲ではないので労災にはなりませんが、腰痛はきつい
ですよね。鍼やストレッチ、水泳などが良いかもしれません。
原因不明の痛みほど辛いものはないですよね。
私も大学病院で精密検査を受けて「どこも
悪くありません。自信をもってください！」
と言われ「では何故これだけ痛いのでしょうか？」
と質問したら、あっけなく「わかりません」っと言われました。
最終的には脳の痛みを感知するシステム異常だとか
心因性だとか言われて未だに解決できていません。
痛み止めも湿布も効かないとしたら心因性の可能性があります。
>>627
私も営業職から事務職に転勤した時、運動量が減り、一日中
座りっぱなしでお尻が痛くなりました(>_<)
打撲ではないので労災にはなりませんが、腰痛はきつい
ですよね。鍼やストレッチ、水泳などが良いかもしれません。
630 ：病弱名無しさん：2008/11/19(水) 03:43:47 ID:4wNrGaADO
>>629
626です。原因不明は本当に辛いです。
私的には、骨盤のどこかの靱帯か、筋を痛めたのではないかと考えています。体の中心に近い部分を痛めたから、他の筋肉がかばって両方に痛みが出てるんじゃないかと勝手に思ってます。
靱帯か筋が伸びたのかも(>_<)
だとしたら、まだまだ時間かかりそうで、辛いです(>_<)
痺れは少し良くなってきました。
626です。原因不明は本当に辛いです。
私的には、骨盤のどこかの靱帯か、筋を痛めたのではないかと考えています。体の中心に近い部分を痛めたから、他の筋肉がかばって両方に痛みが出てるんじゃないかと勝手に思ってます。
靱帯か筋が伸びたのかも(>_<)
だとしたら、まだまだ時間かかりそうで、辛いです(>_<)
痺れは少し良くなってきました。
631 ：病弱名無しさん：2008/11/19(水) 10:55:47 ID:YYfg3rzEO
口コミで評判のいい整体いったら治るよ。
原因不明専門。
未病と言うらしい。
指圧とか
原因不明専門。
未病と言うらしい。
指圧とか
632 ：病弱名無しさん：2008/11/19(水) 13:29:59 ID:i14drv9AO
>>627
とりあえず近くの掛かり付け医で画像診断を・・・その後かいほうしなければ紹介状を書いてもらえよ
大阪で有名といえば、大阪厚生年金病院 整形外科とか京都寄りであれば大阪医科大学附属病院 整形外科ですが
どちらも患者さんに人気あるみたいだからスゲー混んでると思われ
とりあえず近くの掛かり付け医で画像診断を・・・その後かいほうしなければ紹介状を書いてもらえよ
大阪で有名といえば、大阪厚生年金病院 整形外科とか京都寄りであれば大阪医科大学附属病院 整形外科ですが
どちらも患者さんに人気あるみたいだからスゲー混んでると思われ
座骨神経痛て
一時的にでもいいので
完全に痛みが消えることはないのでしょうか？
先月に座骨神経痛になり
急性期よりは痛みは和らぎましたが
足を伸ばしたり同じ姿勢でいると痛みが出ます。
診断書も会社に提出しましたが
今月いっぱいで解雇と通告されました。
無念じゃ。
一時的にでもいいので
完全に痛みが消えることはないのでしょうか？
先月に座骨神経痛になり
急性期よりは痛みは和らぎましたが
足を伸ばしたり同じ姿勢でいると痛みが出ます。
診断書も会社に提出しましたが
今月いっぱいで解雇と通告されました。
無念じゃ。
電気毛布がダメってことはないですよね
機能の夜から電気毛布を使い始めたんだけど
最近若干落ち着いてきてたのに
今日は結構厳しい
機能の夜から電気毛布を使い始めたんだけど
最近若干落ち着いてきてたのに
今日は結構厳しい
やばいなぁこの寒さ
昨日はひさびさに痛み止め飲んだ
昨日はひさびさに痛み止め飲んだ
636 ：病弱名無しさん：2008/11/19(水) 22:40:54 ID:YYfg3rzEO
同じ。
再発しかけかも・・
再発しかけかも・・
637 ：病弱名無しさん：2008/11/20(木) 00:37:50 ID:TIKg5/Pg0
638 ：病弱名無しさん：2008/11/20(木) 05:35:30 ID:CeZzMVm4O
>>637
626です。私もテレビ見ました。
可能性ありかもです。
痺れがある方達はどんな感じの痺れですか？
わたしのは腰から下全部で、長時間正座して、立ち上がって、本格的なビリビリが来る前のざわざわした感じがずっとある感じです。
痺れのある方、教えて下さい。お願いします。
626です。私もテレビ見ました。
可能性ありかもです。
痺れがある方達はどんな感じの痺れですか？
わたしのは腰から下全部で、長時間正座して、立ち上がって、本格的なビリビリが来る前のざわざわした感じがずっとある感じです。
痺れのある方、教えて下さい。お願いします。
求職中の人っています？
今まだちゃんとは歩けず、ザコツーの尻痛も
完治せずの状態なんですが・・・
バイトでもパートでも、採用されたという方いますか？
今まだちゃんとは歩けず、ザコツーの尻痛も
完治せずの状態なんですが・・・
バイトでもパートでも、採用されたという方いますか？
先週から軽く座骨神経痛再発。
評判の接骨院でレーザー治療しましたが、歩けない状態になり整形外科へ。
神経ブロックも効かず、安静しかないらしいです。
接骨院治療は私には、向かなかった様で、勉強させてもらいました…
評判の接骨院でレーザー治療しましたが、歩けない状態になり整形外科へ。
神経ブロックも効かず、安静しかないらしいです。
接骨院治療は私には、向かなかった様で、勉強させてもらいました…
641 ：病弱名無しさん：2008/11/20(木) 18:42:44 ID:T8CaZBIn0
640さん。
再発？とは、以前は、どのような状態だったのでしょうか？
私は、レーザー治療はしていませんが、今回は針で悪化しました。
前回（７年前）は、接骨院や整形外科の牽引で悪化して総合病院に入院。
今回は、整形外科の神経ブロックも効かず、鍼灸が効くと聞いたので一度やり
痛みが強くなったのでキャンセルの電話をしたら、どんどん温めて治療箇所
が明確になるからと言われもう一度行ったら余計酷く全く歩けなくなり
入院。入院で神経ブロックしたら効きました。家での安静は、なかなか難しいですね。
でも主治医が言っていましたけど、やはり安静が一番だそうです。
きっと、私のように良くなると思います。
安静は、大変だけど、無理しないで下さい。
再発？とは、以前は、どのような状態だったのでしょうか？
私は、レーザー治療はしていませんが、今回は針で悪化しました。
前回（７年前）は、接骨院や整形外科の牽引で悪化して総合病院に入院。
今回は、整形外科の神経ブロックも効かず、鍼灸が効くと聞いたので一度やり
痛みが強くなったのでキャンセルの電話をしたら、どんどん温めて治療箇所
が明確になるからと言われもう一度行ったら余計酷く全く歩けなくなり
入院。入院で神経ブロックしたら効きました。家での安静は、なかなか難しいですね。
でも主治医が言っていましたけど、やはり安静が一番だそうです。
きっと、私のように良くなると思います。
安静は、大変だけど、無理しないで下さい。
>641
ありがとうございます。
前回は、腰痛→椅子座ると激痛→脚全体に痺れ・激痛という感じです。
その時は無理して会社行った後2週間入院しました。
来週は月末締めだったりで休めないんですが、不安です。
ありがとうございます。
前回は、腰痛→椅子座ると激痛→脚全体に痺れ・激痛という感じです。
その時は無理して会社行った後2週間入院しました。
来週は月末締めだったりで休めないんですが、不安です。
643 ：病弱名無しさん：2008/11/20(木) 19:43:49 ID:T8CaZBIn0
＞６４２さん
私も安静と言われましたが、仕事が休めなく無理しました。
デスクワークで椅子に座れず、箱に座ったりして言っていましたが、
全く動けなくなり、急遽休む事に。
２週間なら休んでもいいと言われたが、結局すぐ、求人を出し、採用したいとの
連絡。結局、辞めました。だた、辞めたおかげで、治療に専念でき、治すことが
出来ました。
忙しくなる前に、ブロック注射をしてしのいだらどうですか？
私も安静と言われましたが、仕事が休めなく無理しました。
デスクワークで椅子に座れず、箱に座ったりして言っていましたが、
全く動けなくなり、急遽休む事に。
２週間なら休んでもいいと言われたが、結局すぐ、求人を出し、採用したいとの
連絡。結局、辞めました。だた、辞めたおかげで、治療に専念でき、治すことが
出来ました。
忙しくなる前に、ブロック注射をしてしのいだらどうですか？
>643
ありがとうございます。
神経ブロックを今日やったのですが、2時間たったら元通りでした…
会社には、もう少しワガママ言って自宅安静頑張ります。
ありがとうございます。
神経ブロックを今日やったのですが、2時間たったら元通りでした…
会社には、もう少しワガママ言って自宅安静頑張ります。
645 ：病弱名無しさん：2008/11/20(木) 21:15:10 ID:twef0XvH0
神経が最近おかしい
手のふるえというか、突然意思と関係なく開いていた手を握ってしまう
例えるならカッケの検査の時の反応のようなムズ痒さがある
同じような経験した方います？
手のふるえというか、突然意思と関係なく開いていた手を握ってしまう
例えるならカッケの検査の時の反応のようなムズ痒さがある
同じような経験した方います？
646 ：病弱名無しさん：2008/11/20(木) 23:19:57 ID:tB0fh3AG0
>>643
仕事をお辞めになって治療に専念されたとのことですが、
もうよろしいのですか？椅子に座れない辛さは私も実感
しています。私もそれがもとで退職しましたが、もう3年近く働いて
いません。お仕事はもう復帰したのですか？
>>644
私もブロック注射をしてもその日の帰りにはもう
痛いです(>_<) 因みに慈○医大に通っていました。
半年くらい通いましたが効果はなく諦めました。
麻酔科の先生からは「椅子に対する恐怖、つまり心因性です」
と言われましたが、昨日NHKの「ガッテン」でやってた
脳と神経のシステム誤作動の「痛み病」だと思います。
仕事をお辞めになって治療に専念されたとのことですが、
もうよろしいのですか？椅子に座れない辛さは私も実感
しています。私もそれがもとで退職しましたが、もう3年近く働いて
いません。お仕事はもう復帰したのですか？
>>644
私もブロック注射をしてもその日の帰りにはもう
痛いです(>_<) 因みに慈○医大に通っていました。
半年くらい通いましたが効果はなく諦めました。
麻酔科の先生からは「椅子に対する恐怖、つまり心因性です」
と言われましたが、昨日NHKの「ガッテン」でやってた
脳と神経のシステム誤作動の「痛み病」だと思います。
647 ：病弱名無しさん：2008/11/20(木) 23:33:37 ID:T8CaZBIn0
最初に行ったブロックは、安静一時間後には、痛く帰るのも車を横付けで支えられながら
車に乗りましたが、違う先生に行っていただいたら、とても効いています。
今、痛いところの神経に打たなければききませんね。良く聞くブロックが効く効かないは、
医師の腕によります。
打たれたとき、激痛でしたので、効くのではないかと思いました。
最初にやった時は、痛くはなかったから。
3年、仕事していないそうですが、どのような経過でしたか？
良ければ教えて下さい。
車に乗りましたが、違う先生に行っていただいたら、とても効いています。
今、痛いところの神経に打たなければききませんね。良く聞くブロックが効く効かないは、
医師の腕によります。
打たれたとき、激痛でしたので、効くのではないかと思いました。
最初にやった時は、痛くはなかったから。
3年、仕事していないそうですが、どのような経過でしたか？
良ければ教えて下さい。
648 ：646：2008/11/21(金) 00:42:36 ID:Zy+y1IL50
>>647
ご親切にありがとうございます。
以前にもカキコしましたが、私は約3年前
転職に失敗し、新しい会社の椅子が合わず坐骨の痛みが
ひどくなり試用期間中にクビになりました。
その間、整形外科や内科、大学病院のMRなど
すべて異常なしで、もちろん、鍼や整体、漢方
整骨院、水泳療法、ウォーキング(一日10キロを約4か月)
などいろいろ試してみましたがいづれも改善しませんでした。
私は座ることだけが苦痛で、お尻の骨の内側が痛く
歩くことや睡眠をとることは苦痛ではありません。
最終的に「心因性」と判断され、心療内科で抗うつ剤(アナフラニール)を
もう丸2年飲んでいますが効き目はありません。
昨日、ＮＨＫで脳と神経の病気を紹介されていましたが、
確かに、何件か周った心療内科で「脳のホルモン異常による病気」
と診断されたことがあり、その時はよく理解できませんでしたし、
友人や同僚にも「怠けや甘え」と誤解されてしまったようです。
今は、心療内科だけ通っていますが、先生からは「痛みを意識しないように
病気を治すことを放棄しなさい」と言われています。
なかなかうまく飲み込めず四苦八苦しているところです。
自分でも本当に心因性なのか疑っているところもありますが、
整形外科や内科の先生からも「心因性」との診断があり、
以前、肉親が亡くなった時、深い悲しみに気をとられて
いたのか、痛みがまったくなかったことから「まちがいなく
心因性です」と言われました。
ご親切にありがとうございます。
以前にもカキコしましたが、私は約3年前
転職に失敗し、新しい会社の椅子が合わず坐骨の痛みが
ひどくなり試用期間中にクビになりました。
その間、整形外科や内科、大学病院のMRなど
すべて異常なしで、もちろん、鍼や整体、漢方
整骨院、水泳療法、ウォーキング(一日10キロを約4か月)
などいろいろ試してみましたがいづれも改善しませんでした。
私は座ることだけが苦痛で、お尻の骨の内側が痛く
歩くことや睡眠をとることは苦痛ではありません。
最終的に「心因性」と判断され、心療内科で抗うつ剤(アナフラニール)を
もう丸2年飲んでいますが効き目はありません。
昨日、ＮＨＫで脳と神経の病気を紹介されていましたが、
確かに、何件か周った心療内科で「脳のホルモン異常による病気」
と診断されたことがあり、その時はよく理解できませんでしたし、
友人や同僚にも「怠けや甘え」と誤解されてしまったようです。
今は、心療内科だけ通っていますが、先生からは「痛みを意識しないように
病気を治すことを放棄しなさい」と言われています。
なかなかうまく飲み込めず四苦八苦しているところです。
自分でも本当に心因性なのか疑っているところもありますが、
整形外科や内科の先生からも「心因性」との診断があり、
以前、肉親が亡くなった時、深い悲しみに気をとられて
いたのか、痛みがまったくなかったことから「まちがいなく
心因性です」と言われました。
>>648
手術はしないんですか？
手術はしないんですか？
650 ：病弱名無しさん：2008/11/21(金) 16:40:35 ID:8lkfTRVP0
心因性だから手術は、適用外でしょう。
原因がわからないと書いてあるでしょ。
原因がわからないと書いてあるでしょ。
心因性なんて医者のいいわけじゃん
現在医学では原因不明ってだけでしょ
つか腰に関しては医者ってわからないこと多すぎじゃね～の？
現在医学では原因不明ってだけでしょ
つか腰に関しては医者ってわからないこと多すぎじゃね～の？
ニート療法で治りました。一時は痛くて座って飯食えなくて、寝ながら飯食ってました。痛くて夜、地獄を見てました。達人とされる整体師の所にもブロック注射にも通いました。 全く意味なかった…。
それから、安静に家に引きこもりニート生活を送ること３ヶ月、現在寒い外も全く腰痛と脚の痺れありません。 お金と時間に余裕がある方はお試しあれ。
それから、安静に家に引きこもりニート生活を送ること３ヶ月、現在寒い外も全く腰痛と脚の痺れありません。 お金と時間に余裕がある方はお試しあれ。
653 ：648：2008/11/21(金) 17:27:00 ID:wfTUGUHh0
>>649
ありがとうございます。
650番さんがおっしゃるように身体的には
どこにも悪いところが発見されていないので
手術はできません。ただ、悪くなる一年前に
子宮筋腫の手術をしております。
その後、その時の先生にお話ししましたが
手術の後遺症ではないと言われました。
やはり先日のNHKの「ガッテン」の脳と神経の
問題だと思います。転職してすぐ身体の具合が
悪くなったので、お尻の痛みの他、めまいや耳鳴りなど、
でもそっちの方は病院に数か月通って投薬治療により
改善しましたが、坐骨の痛みはひどくなるばかり、
なんとかして会社の椅子に合わせようといろいろなクッションを
持ち込みましたが、どれも数時間座っていると痛みが出て
一日に何度もクッションを変えている姿を「頭のおかしい人」と
思われたらしく残念ながら正社員になることができず試用期間中に
切られてしまったのです。今思うと、試用期間中ほとんど毎日の
ようにどこかしら病院に通いづめでした。
もともと私は少しでも体に異変があると早めに病院へ行って
きちっと治そうとする方なのでその性格が災いした病気らしいです。
少しくらい痛くても気にしない方が良いらしく、私は気にしすぎて
どんどん痛みの神経を成長させてしまったということらしいです。
ありがとうございます。
650番さんがおっしゃるように身体的には
どこにも悪いところが発見されていないので
手術はできません。ただ、悪くなる一年前に
子宮筋腫の手術をしております。
その後、その時の先生にお話ししましたが
手術の後遺症ではないと言われました。
やはり先日のNHKの「ガッテン」の脳と神経の
問題だと思います。転職してすぐ身体の具合が
悪くなったので、お尻の痛みの他、めまいや耳鳴りなど、
でもそっちの方は病院に数か月通って投薬治療により
改善しましたが、坐骨の痛みはひどくなるばかり、
なんとかして会社の椅子に合わせようといろいろなクッションを
持ち込みましたが、どれも数時間座っていると痛みが出て
一日に何度もクッションを変えている姿を「頭のおかしい人」と
思われたらしく残念ながら正社員になることができず試用期間中に
切られてしまったのです。今思うと、試用期間中ほとんど毎日の
ようにどこかしら病院に通いづめでした。
もともと私は少しでも体に異変があると早めに病院へ行って
きちっと治そうとする方なのでその性格が災いした病気らしいです。
少しくらい痛くても気にしない方が良いらしく、私は気にしすぎて
どんどん痛みの神経を成長させてしまったということらしいです。
654 ：病弱名無しさん：2008/11/21(金) 17:29:06 ID:8lkfTRVP0
医者も言っていたけど、安静が一番だよね。
ただ、眠れない夜、激痛に耐えられればだけど。
三ヶ月安静は解っていても仕事が休めないから、
手術するんだよね。
ただ、眠れない夜、激痛に耐えられればだけど。
三ヶ月安静は解っていても仕事が休めないから、
手術するんだよね。
655 ：648：2008/11/21(金) 17:37:21 ID:wfTUGUHh0
心因性なのかどうなのか本当によくわかりませんが
辛いのは座ることのみ、歩くこと、睡眠をとること、
掃除や登山だって平気なのに、じっと座っていることのみ
辛いといってもわからない人には元気にみえて仮病あつかい
されることがやっかいです。パソコンを打つ時も10分ごとに
椅子の上に正座したり、膝をたててみたり同じ姿勢のままで
いられない病気です。
辛いのは座ることのみ、歩くこと、睡眠をとること、
掃除や登山だって平気なのに、じっと座っていることのみ
辛いといってもわからない人には元気にみえて仮病あつかい
されることがやっかいです。パソコンを打つ時も10分ごとに
椅子の上に正座したり、膝をたててみたり同じ姿勢のままで
いられない病気です。
>>633
どのくらい休んだら解雇になったの？
若干スレチになるが、どのくらい重症かわからないけど
簡単に解雇に応じるべきではないよ。
ましてこの不景気。
配置転換の可能性とか、手術して治る可能性があるなら
そう簡単に解雇はできないよ。
どのくらい休んだら解雇になったの？
若干スレチになるが、どのくらい重症かわからないけど
簡単に解雇に応じるべきではないよ。
ましてこの不景気。
配置転換の可能性とか、手術して治る可能性があるなら
そう簡単に解雇はできないよ。
>>657
そんなんで治るなら苦労しないよ～
自然治癒力に期待しすぎ
長期間安静にすることで筋力の低下はかなり進むしね
何年も寝たきりの人も多数いるのがヘルニア地獄といわれる一端
経済的に余裕があって安静にずっとしたところであんま関係ないよ
そんなんで治るなら苦労しないよ～
自然治癒力に期待しすぎ
長期間安静にすることで筋力の低下はかなり進むしね
何年も寝たきりの人も多数いるのがヘルニア地獄といわれる一端
経済的に余裕があって安静にずっとしたところであんま関係ないよ
>>657
確かに
最近の研究で医者や医療団体も公言してる
ヘルニアは長期安静や無理しない保存で治ると
痛まなくなってから
ランニングや筋トレすれば筋力低下にならない
むしろ、その時間はたっぷりある
カイロ、鍼、整体なんかで食ってる輩は理屈っぽく惑わしよるが
自分の身体は人は痛まないからよく考えて
３ヶ月通うと治るとか言う所は要注意
自然と良くってくる期間だしね
労災や保険や親のスネかじらせてもらっても
治るほうが良いよね
社会や親に感謝し恩返しすれば良いだけのこと
頑張ってね
確かに
最近の研究で医者や医療団体も公言してる
ヘルニアは長期安静や無理しない保存で治ると
痛まなくなってから
ランニングや筋トレすれば筋力低下にならない
むしろ、その時間はたっぷりある
カイロ、鍼、整体なんかで食ってる輩は理屈っぽく惑わしよるが
自分の身体は人は痛まないからよく考えて
３ヶ月通うと治るとか言う所は要注意
自然と良くってくる期間だしね
労災や保険や親のスネかじらせてもらっても
治るほうが良いよね
社会や親に感謝し恩返しすれば良いだけのこと
頑張ってね
660 ：病弱名無しさん：2008/11/21(金) 20:49:53 ID:8lkfTRVP0
659さんの言うとおり。
急性期（痛みがあるとき）は、安静が一番。
痛みが弱くなったら、医者から聞いたストレッチをやればいいと思う。
安静と解っていても仕事・家事などは、最低限でもやるから
ついには、動けなくなって入院になるんですよね。
同じ安静でも入院の安静は、快方に向かいます。
何年も寝たきりの人がヘルニアにはいると書いてありましたが、
本当に？
それは、手術の適用範囲なのになぜ？と思います。
完治は、大変な病気ですが、前向きな気持ち（必ず治る）は、とても
大事です。
急性期（痛みがあるとき）は、安静が一番。
痛みが弱くなったら、医者から聞いたストレッチをやればいいと思う。
安静と解っていても仕事・家事などは、最低限でもやるから
ついには、動けなくなって入院になるんですよね。
同じ安静でも入院の安静は、快方に向かいます。
何年も寝たきりの人がヘルニアにはいると書いてありましたが、
本当に？
それは、手術の適用範囲なのになぜ？と思います。
完治は、大変な病気ですが、前向きな気持ち（必ず治る）は、とても
大事です。
そうだ！希望を捨ててはいけない。
マクロファージ様がきっとヘルニアを撃退してくださる！
マクロファージ様がきっとヘルニアを撃退してくださる！
まずおまいら、ヘルニアになった要因を考えてみろ
それが安静だけですべて解決するとほんとに思ってるのか？
現実逃避にすぎない
それが安静だけですべて解決するとほんとに思ってるのか？
現実逃避にすぎない
じゃ手術なら全て解決するのかなぁ？
ムキになる事もないと思うけど
ムキになる事もないと思うけど
>>662
９割のヘルニアは保存で治るのが現代医療の答えでしょ。切羽詰まってる人とあとの１割の人は…手術やら対応策考えるしかないわな…。
９割のヘルニアは保存で治るのが現代医療の答えでしょ。切羽詰まってる人とあとの１割の人は…手術やら対応策考えるしかないわな…。
>>664の言う９割って２週間くらい寝てると治る人達の事だと思う。
友人のヘルニアン５人はそのレベル。
彼らに湿布貼って安静にしてると治ると言われ３ヶ月。
一向に症状が改善されないので手術の予約してきましたよ・・・
どうやら俺は残りの１割に入ったらしい。orz
友人のヘルニアン５人はそのレベル。
彼らに湿布貼って安静にしてると治ると言われ３ヶ月。
一向に症状が改善されないので手術の予約してきましたよ・・・
どうやら俺は残りの１割に入ったらしい。orz
666 ：病弱名無しさん：2008/11/23(日) 03:30:57 ID:WjVstdU5O
>>665
周りに聞いたら１ヶ月半以内に治っている人ばかり。
確かに３ヶ月経ち、激痛はなくなったけど、動ける時間も短くて外出もままならなかった。
そして、一年経ったけど、やはり動けても半日。
座位も一時間程度しかできない。
しかも肘で体を固定しながら座るから肩も痛めた。
まだまだとても働けない。
こんなんじゃ勤まらない。
周りに聞いたら１ヶ月半以内に治っている人ばかり。
確かに３ヶ月経ち、激痛はなくなったけど、動ける時間も短くて外出もままならなかった。
そして、一年経ったけど、やはり動けても半日。
座位も一時間程度しかできない。
しかも肘で体を固定しながら座るから肩も痛めた。
まだまだとても働けない。
こんなんじゃ勤まらない。
>>663-664
？
折れがいってるのは>>652のいってるニート療法での保存治療の全面否定に関してだよ～
急性期には安静が絶対必要だけどそれ移行は保存で体質変えた方が再発も抑えられる可能性は高いしね
？
折れがいってるのは>>652のいってるニート療法での保存治療の全面否定に関してだよ～
急性期には安静が絶対必要だけどそれ移行は保存で体質変えた方が再発も抑えられる可能性は高いしね
それなら納得
すみません、ちょっと質問したいんですが
坐骨神経痛がありながら妊娠を望んでいる方っていますか？
１年ほど前から坐骨神経痛になり、レントゲン＆触診では
「椎間板症（？）」と言われました。
週一で牽引とストレッチの指導に通院していますが
一向に良くなりません。
皆さんのように大変な状態ではないと思いますが、
今ですら辛いのに妊娠したら…と思って悩んでいます。
先生にも相談してみるつもりですが、
同じような経験をした方がいたらどんな感じだったか教えてください。
よろしくお願いします。
坐骨神経痛がありながら妊娠を望んでいる方っていますか？
１年ほど前から坐骨神経痛になり、レントゲン＆触診では
「椎間板症（？）」と言われました。
週一で牽引とストレッチの指導に通院していますが
一向に良くなりません。
皆さんのように大変な状態ではないと思いますが、
今ですら辛いのに妊娠したら…と思って悩んでいます。
先生にも相談してみるつもりですが、
同じような経験をした方がいたらどんな感じだったか教えてください。
よろしくお願いします。
670 ：病弱名無しさん：2008/11/23(日) 18:01:40 ID:E6qJ1m8t0
よくわからんがギックリ腰とはちがうのか？
ねただけでなってまじつれえ
おもいもんもってねえ
ねただけでなってまじつれえ
おもいもんもってねえ
672 ：病弱名無しさん：2008/11/23(日) 22:49:33 ID:LzwC0mxJ0
２日前から背中の一番下の方（お尻の割れ目の先っちょ）あたりに
動くたびにピキーンって激痛が走るんだけどこれって坐骨神経痛？
もうベッドから起き上がる気力もないし連休は寝たきりで過ごしてるけど辛い・・・
動くたびにピキーンって激痛が走るんだけどこれって坐骨神経痛？
もうベッドから起き上がる気力もないし連休は寝たきりで過ごしてるけど辛い・・・
>>672
ザコツーは動かなくてもズキズキしたりするよ。あとももの裏とかを圧迫するような
姿勢をしてるだけでもズキズキすることもある。
だからあなたの症状とは少し違う気がします。急性の腰痛ではないかな？ギックリってこと。
安静で三日くらい寝てるか医者に硬膜外ブロック注射をしてもらうのがいいかもしれません。
まあ医者で診てもらったほうがいいよ。
ザコツーは動かなくてもズキズキしたりするよ。あとももの裏とかを圧迫するような
姿勢をしてるだけでもズキズキすることもある。
だからあなたの症状とは少し違う気がします。急性の腰痛ではないかな？ギックリってこと。
安静で三日くらい寝てるか医者に硬膜外ブロック注射をしてもらうのがいいかもしれません。
まあ医者で診てもらったほうがいいよ。
あー痛くて寝れない。
１週間前は座るのがしんどい程度だったのになあ
１週間前は座るのがしんどい程度だったのになあ
人生ｵﾜﾀ＼(^o^)／
手術から一年半、今まで順調でしたが、二日前から
不穏な神経痛が走るようになった・・・
まだ、当時のような寝たきり状態なほど痛くはないのですが
本当に、本当にもう再発だけはしたくない。
また、この少しの痛みが無くなるにはどうしたら良いでしょうか？
手術から一年半、今まで順調でしたが、二日前から
不穏な神経痛が走るようになった・・・
まだ、当時のような寝たきり状態なほど痛くはないのですが
本当に、本当にもう再発だけはしたくない。
また、この少しの痛みが無くなるにはどうしたら良いでしょうか？
>>670
ギックリ腰は、腰回りの筋肉の捻挫みたいなものかな？
骨格的には異常なし。
ザコツーは、腰よりも臀部や太もも、ふくらはぎの痛みや、
足の甲の痺れ。
でも、ギックリ腰だと思っていたのに、
５年後MRI撮ったら、マクロファージ様が食い尽くした、
突出型ヘルニアの残骸が写ってました。
確かにあの時は激痛で動けず、
風呂上がりの素っ裸で、救急車のお世話になりますた。
筋肉が異常収縮すると、椎間板を押しつぶすのかも？
成人男性が普通に前屈みすると、
椎間板の内圧は250kg/cm2くらいになるらしいし。
ギックリ腰も侮れないねぇ。
ギックリ腰は、腰回りの筋肉の捻挫みたいなものかな？
骨格的には異常なし。
ザコツーは、腰よりも臀部や太もも、ふくらはぎの痛みや、
足の甲の痺れ。
でも、ギックリ腰だと思っていたのに、
５年後MRI撮ったら、マクロファージ様が食い尽くした、
突出型ヘルニアの残骸が写ってました。
確かにあの時は激痛で動けず、
風呂上がりの素っ裸で、救急車のお世話になりますた。
筋肉が異常収縮すると、椎間板を押しつぶすのかも？
成人男性が普通に前屈みすると、
椎間板の内圧は250kg/cm2くらいになるらしいし。
ギックリ腰も侮れないねぇ。
>675
月並みですが、病院行って安静しかないと思います。
民間療法はヘルニアには不向きかと。
という私は安静1週間で、やっと正座が出来る状態です。
立つと、目眩がする程痛いのがキツい。
月並みですが、病院行って安静しかないと思います。
民間療法はヘルニアには不向きかと。
という私は安静1週間で、やっと正座が出来る状態です。
立つと、目眩がする程痛いのがキツい。
>>676
本当に捻挫だったら固定して休んでるだけで治る筈だけどね。そうじゃない
から困る訳だが。
あとギックリ腰や座骨神経痛は、症状に付いた名前であって、ヘルニアは
原因に付いた名前だから、当然ながらヘルニアの有るギックリ腰やヘルニア
の無い座骨神経痛もあり得るよ。
風邪とインフルエンザみたいなもんだ。
まあヘルニアは基本的に症状が重くでるから、大抵はギックリ腰ならヘルニア
は無い場合が多いし、座骨神経痛ならヘルニアが有る場合が多い筈だが。
本当に捻挫だったら固定して休んでるだけで治る筈だけどね。そうじゃない
から困る訳だが。
あとギックリ腰や座骨神経痛は、症状に付いた名前であって、ヘルニアは
原因に付いた名前だから、当然ながらヘルニアの有るギックリ腰やヘルニア
の無い座骨神経痛もあり得るよ。
風邪とインフルエンザみたいなもんだ。
まあヘルニアは基本的に症状が重くでるから、大抵はギックリ腰ならヘルニア
は無い場合が多いし、座骨神経痛ならヘルニアが有る場合が多い筈だが。
>>673
レスありがとうございます。
背中の一点だけが痛くて、それ以外は問題なく痺れなどもないので急性腰痛っぽいですね。
ギックリ腰でググったら突発性じゃなく、ジワジワくるのもあるのでそれかも知れません。
一日７時間ほど椅子に座って猫背でデスクワークして、寝るときは毎晩お尻辺りに違和感を
覚えていたので疲労が溜まってたのかも知れません。
金曜から今日まで寝てたお陰で痛みも引いて明日の仕事に何とか行けそうです。
レスありがとうございます。
背中の一点だけが痛くて、それ以外は問題なく痺れなどもないので急性腰痛っぽいですね。
ギックリ腰でググったら突発性じゃなく、ジワジワくるのもあるのでそれかも知れません。
一日７時間ほど椅子に座って猫背でデスクワークして、寝るときは毎晩お尻辺りに違和感を
覚えていたので疲労が溜まってたのかも知れません。
金曜から今日まで寝てたお陰で痛みも引いて明日の仕事に何とか行けそうです。
680 ：病弱名無しさん：2008/11/26(水) 02:48:19 ID:SLU/04emO
ほとんど寝てるだけで１日が過ぎていく。
小便したあとに太股の裏がすげー痛いから
大小どっちもトイレに行くのが憂鬱だ。
小便したあとに太股の裏がすげー痛いから
大小どっちもトイレに行くのが憂鬱だ。
>680
わかります…
下着上げるのも痛いから、どうしようかって思う。
会社に休暇の連絡入れて、いつ出られるか聞かれるけど、逆にこっちが知りたい。
わかります…
下着上げるのも痛いから、どうしようかって思う。
会社に休暇の連絡入れて、いつ出られるか聞かれるけど、逆にこっちが知りたい。
683 ：病弱名無しさん：2008/11/27(木) 03:21:14 ID:UI/vw1Zn0
>>676
遅れたけどレスありがとう
ギックリ腰は重度になると歩くだけでいたい、かがむのも痛いという
じじいみたいな歩きしかできなくなる
３０ちょいでこんな歩きするとは思わなかったわ
今はだいぶ軽くなったけどな
遅れたけどレスありがとう
ギックリ腰は重度になると歩くだけでいたい、かがむのも痛いという
じじいみたいな歩きしかできなくなる
３０ちょいでこんな歩きするとは思わなかったわ
今はだいぶ軽くなったけどな
もうﾍﾙﾆと4年の付き合い。
もう一生完治することは無いんだろうな…
もう一生完治することは無いんだろうな…
ギックリ＆ザコツーで苦しみぬいた１５年・・・画像診断してもらっても異常なし結局・・・末梢神経障害だろうという診断だた
ギックリは年４～５回のペースでやってきやがるわい(ToT)
おかげでマイコルセットが増えてく・・悲しい＆イター
ギックリは年４～５回のペースでやってきやがるわい(ToT)
おかげでマイコルセットが増えてく・・悲しい＆イター
686 ：病弱名無しさん：2008/11/27(木) 11:39:56 ID:UI/vw1Zn0
なおしたいならぐぐって、症状調べて本屋とかいって療法とかの本をあさるんだ
おれがいえるのはそれだけだ
おれがいえるのはそれだけだ
新入社員が部長に説法って感じかw
金が有るなら
一年間ニート療法で自宅安静か
韓国のｳﾘﾄﾞｩﾙでPELD手術してもらいたいが…
金が余り無いから中水法で
ｷｬｯﾂｸﾛｰ根配合のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄでﾏｸﾛﾌｧｰｼﾞ５割に賭けるか
一年間ニート療法で自宅安静か
韓国のｳﾘﾄﾞｩﾙでPELD手術してもらいたいが…
金が余り無いから中水法で
ｷｬｯﾂｸﾛｰ根配合のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄでﾏｸﾛﾌｧｰｼﾞ５割に賭けるか
まぁ凄まじいウォン安だから韓国で手術とかだと去年の半額くらいでしょうね
ただヘルニアの手術はやりっぱなしですまないのがつらいところだろうけど
PELDは日本ですると120万～らしいけど韓国だといくらなんだろ？
それとキャッツクローもピンキリだからむずいんだよね
ただヘルニアの手術はやりっぱなしですまないのがつらいところだろうけど
PELDは日本ですると120万～らしいけど韓国だといくらなんだろ？
それとキャッツクローもピンキリだからむずいんだよね
ｳﾘﾄﾞｩﾙ病院のPELDでググったらでてきた
だいたい現レートなら65～130万ってとこみたいだね
最大で日本の半額くらいか
まだまだ高いね
適合率50％ 成功率95％だってさ
【手術費用】
手術方法、手術部位（腰椎、頸椎など）、手術箇所（1～3カ所）により異なります
（約1,000～2,000万ウオン）。 （日本円で100～200万円：100ウオン＝10円で換算）
画像診断結果、手術方法を連絡する際に、併せてお知らせいたします。
だいたい現レートなら65～130万ってとこみたいだね
最大で日本の半額くらいか
まだまだ高いね
適合率50％ 成功率95％だってさ
【手術費用】
手術方法、手術部位（腰椎、頸椎など）、手術箇所（1～3カ所）により異なります
（約1,000～2,000万ウオン）。 （日本円で100～200万円：100ウオン＝10円で換算）
画像診断結果、手術方法を連絡する際に、併せてお知らせいたします。
http://www.wooridul.jp/spineservice/treatment.html
しっかしこれ見ると日本じゃなぜに未だに第一世代のレーザー手術であるPLDDが主流なんでしょうなぁ
日本の医学界って終わってるの？
しっかしこれ見ると日本じゃなぜに未だに第一世代のレーザー手術であるPLDDが主流なんでしょうなぁ
日本の医学界って終わってるの？
>>689
ｷｬｯﾂｸﾛｰは難しくないよ
ｱﾙｶﾛｲﾄﾞ多いかｷｬｯﾂｸﾛｰの根が入ってるやつが良い
安いのは安いだけ、有効成分が少ないみたいだね
前に話した注水法やめてｷｬｯﾂｸﾛｰ飲んで自宅療養の女の方
お元気になられたかなぁ…
ｷｬｯﾂｸﾛｰは難しくないよ
ｱﾙｶﾛｲﾄﾞ多いかｷｬｯﾂｸﾛｰの根が入ってるやつが良い
安いのは安いだけ、有効成分が少ないみたいだね
前に話した注水法やめてｷｬｯﾂｸﾛｰ飲んで自宅療養の女の方
お元気になられたかなぁ…
手術から一年半。また舞い戻って来てしまいました。
ん～油断してストレッチとか怠けてたのも原因の一つだろうな。。
しばらく以前のように痛み止め常用者にならないように気を付けて生活送ります。。
ん～油断してストレッチとか怠けてたのも原因の一つだろうな。。
しばらく以前のように痛み止め常用者にならないように気を付けて生活送ります。。
漏れの場合、身体が疲れでキツイ状態なら結構ストレッチとかも出来るが、どうにも
だるい状態だとストレッチをする気すら失せるな。
身体が楽だとついついストレッチを疎かにするし、どうしようもないヤツだな、
漏れは。
だるい状態だとストレッチをする気すら失せるな。
身体が楽だとついついストレッチを疎かにするし、どうしようもないヤツだな、
漏れは。
695 ：病弱名無しさん：2008/11/28(金) 23:12:19 ID:fp+wb2oL0
692さん。
今晩は。
9月時は、励ましてくださり有難うございました。
きっと治ると信じていましたが、あの後、少しでも早く良くなりたくて
針に二度行き、足だけでなく、臀部までの激痛で我慢の限界に成り
入院しました。大きな病院なので、担当日でない日に行くと医師も
違うので変わった医者に恵まれ、保存（ブロック）で、劇的に良くなりました。
経過観察で今は、通院もありません。同じ姿勢でいると張りというが腰痛はありますが
足の痛みはなく、普通に歩けています。
ヘルニアで仕事を辞めてしまいましたので、今週から仕事を探せるまでに
なりました。普通に見たら、健常者に見えるかもしれませんが、あくまでも
腰痛もちには変わらないので、今度もストレッチを欠かさずやりたいと思います。
あきらめない事ですね。今回の件で、私個人としては、人の優しさを痛感しました。
医師にも励ましていただきましたし、気持ちが前向きになれたからかもしれません。
気にして下さっていて有難うございました。
今晩は。
9月時は、励ましてくださり有難うございました。
きっと治ると信じていましたが、あの後、少しでも早く良くなりたくて
針に二度行き、足だけでなく、臀部までの激痛で我慢の限界に成り
入院しました。大きな病院なので、担当日でない日に行くと医師も
違うので変わった医者に恵まれ、保存（ブロック）で、劇的に良くなりました。
経過観察で今は、通院もありません。同じ姿勢でいると張りというが腰痛はありますが
足の痛みはなく、普通に歩けています。
ヘルニアで仕事を辞めてしまいましたので、今週から仕事を探せるまでに
なりました。普通に見たら、健常者に見えるかもしれませんが、あくまでも
腰痛もちには変わらないので、今度もストレッチを欠かさずやりたいと思います。
あきらめない事ですね。今回の件で、私個人としては、人の優しさを痛感しました。
医師にも励ましていただきましたし、気持ちが前向きになれたからかもしれません。
気にして下さっていて有難うございました。
696 ：病弱名無しさん：2008/11/29(土) 15:39:10 ID:NSS/9CvCO
10日にヘルニア手術をして22日に退院した者です。手術された方、会社復帰はどれくらいからしましたか？復帰の時の腰の状態はどんな感じでしたか？
697 ：病弱名無しさん：2008/11/29(土) 15:45:07 ID:5Se53+xh0
痛くて眠れない
睡眠の時急に痛みが来るから苦しい
睡眠不足
でも、骨に異常はないから
安心だけど、痛みが酷いから
徐々に治していく
睡眠の時急に痛みが来るから苦しい
睡眠不足
でも、骨に異常はないから
安心だけど、痛みが酷いから
徐々に治していく
整体で仙骨を調整してもらったら凄い楽になったよ！！
だまされたと思ってやってもらいなよ！
だまされたと思ってやってもらいなよ！
>>695
治られて良かったですね
俺も寝ていても痛かったのが、たまに痛む時は
ロキソニンかじりながらですけど
肉体労働をする程回復してます
もちろん鍼や整体などの民間療法は一切なしです
完全体の時みたいには動けてないんで
仕事場のみんなに迷惑かけてるけど、確かに、人の優しさと痛む時は安静が一番の薬かも！？
695さんみたいに良くなるように
自分を信じ様と思います
本当に治られてよかったですね
これからの充実した日々と、良い仕事に就かれる事を祈ります
治られて良かったですね
俺も寝ていても痛かったのが、たまに痛む時は
ロキソニンかじりながらですけど
肉体労働をする程回復してます
もちろん鍼や整体などの民間療法は一切なしです
完全体の時みたいには動けてないんで
仕事場のみんなに迷惑かけてるけど、確かに、人の優しさと痛む時は安静が一番の薬かも！？
695さんみたいに良くなるように
自分を信じ様と思います
本当に治られてよかったですね
これからの充実した日々と、良い仕事に就かれる事を祈ります
700 ：病弱名無しさん：2008/11/29(土) 22:28:53 ID:TFlV1H/c0
有難うございます。
私も692さんのように、民間療法は、今後一切しません。
医師を信じ、普段と違う違和感感じたら、通院しようと思っています。
脚にきた時、安静にしておけば、と後悔していましたが、
人の優しさに触れられたのは、痛い思いしたけど入院も悪くなかったかな
と思っています。
まだ、完治ではないと思いますが、普通に生活できる毎日に
嬉しいです。
692さんに励ましていただいた頃は、薬もブロックも効かない
西洋医学では限界に近い症状でしたので、ここでの励ましのおかげで、
明日治るのではないかと希望を持たせてもらいました。
本当に有難うございました。寒くなりますので、お互い
無理しないようにしましよう。
私も692さんのように、民間療法は、今後一切しません。
医師を信じ、普段と違う違和感感じたら、通院しようと思っています。
脚にきた時、安静にしておけば、と後悔していましたが、
人の優しさに触れられたのは、痛い思いしたけど入院も悪くなかったかな
と思っています。
まだ、完治ではないと思いますが、普通に生活できる毎日に
嬉しいです。
692さんに励ましていただいた頃は、薬もブロックも効かない
西洋医学では限界に近い症状でしたので、ここでの励ましのおかげで、
明日治るのではないかと希望を持たせてもらいました。
本当に有難うございました。寒くなりますので、お互い
無理しないようにしましよう。
>>700
まぁわかってると思うけどブロックで凌いだところで根本原因が排除されたわけじゃないから
いつか再発する可能性が高いよ
保存治療の再発率80％とかの数字だしね
故に病院であろうと民間であろうとストレッチ主体とした再発しにくい身体作りをやる必要があるし
生活習慣全般の見直しも必須
次の段階も考える必要があると思うよ
まぁわかってると思うけどブロックで凌いだところで根本原因が排除されたわけじゃないから
いつか再発する可能性が高いよ
保存治療の再発率80％とかの数字だしね
故に病院であろうと民間であろうとストレッチ主体とした再発しにくい身体作りをやる必要があるし
生活習慣全般の見直しも必須
次の段階も考える必要があると思うよ
>>701
手術すると再発率はどれくらいですか？
手術すると再発率はどれくらいですか？
705 ：病弱名無しさん：2008/11/29(土) 23:58:38 ID:cpD57/mnO
ヘルニアなのに、彼女と喧嘩をしてしまい、お互いに胸ぐらを掴み合って、取っ組み合いになった。
一時休戦中だが、死ぬほど腰が痛い…
涙が出そうな位いたい。
救急車呼ぼうかな。
一時休戦中だが、死ぬほど腰が痛い…
涙が出そうな位いたい。
救急車呼ぼうかな。
706 ：病弱名無しさん：2008/11/30(日) 09:07:43 ID:Q5PsZZ2+O
彼女の胸ぐらを掴むなんてろくな男じゃないな
ヘルニア以前の問題だ
ヘルニア以前の問題だ
精神的に参ってるのかもな
でも他人に当たるのはやめようぜ
でも他人に当たるのはやめようぜ
掴むべきは彼女の胸ぐらではなく胸………じゃなくてﾊｰﾄだ！！
ここ二日間ぐらいえらい腰の調子が悪い。
ﾍﾙﾆになった当時と同じくらいの痛みが…
ここ二日間ぐらいえらい腰の調子が悪い。
ﾍﾙﾆになった当時と同じくらいの痛みが…
寒くなってくると血行も悪くなって坐骨痛がひどくなるからカイロ貼るなり
風呂に1日数回はいるなりして温めることですよ～
当然急性期な人は温めるのは厳禁だけどね
風呂に1日数回はいるなりして温めることですよ～
当然急性期な人は温めるのは厳禁だけどね
お風呂入って、もし上がれなくなったらどうしようかと考える私は、ヘルニア坐骨神経痛再発中。
711 ：病弱名無しさん：2008/11/30(日) 21:12:40 ID:ehaQuPS0O
神経が当たってる部分が変わったのか足の裏がすげー痛い
俺は、ザコツーと魚の目のダブルパンチですたい。
初めて症状が出た時並のメガトン級ザコツー来たあぁぁっつ痛痛痛_|￣|○ﾉｼ
台所に行くどころか布団の中で態勢変えるのすら脂汗が出るくらい痛くて
一年半ぶりに地獄に来た気分…トイレに行くのすらままならないYO！
もう少し痛みが落ち着かなきゃ病院にさえも行けないしキツいよorz
台所に行くどころか布団の中で態勢変えるのすら脂汗が出るくらい痛くて
一年半ぶりに地獄に来た気分…トイレに行くのすらままならないYO！
もう少し痛みが落ち着かなきゃ病院にさえも行けないしキツいよorz
西洋医学じゃ根本的な解決にはならんって！
腕の良い整体とか鍼のほうが効くよ。
薬飲んだって、神経を麻痺させてるだけで
良くなってるわけじゃない。
腕の良い整体とか鍼のほうが効くよ。
薬飲んだって、神経を麻痺させてるだけで
良くなってるわけじゃない。
腰痛は安静で和らぐけどザコツーって無理じゃない？
>>715
根本的治療にはならないけれど、長期安静してれば症状は落ち着くし、
何よりむやみに動きまわって悪化させるよりはマシだよ。
私は半年くらい整体に通ったあと、さらに半年自宅で安静にしてたら
坐骨の症状が落ち着いて健常者レベルの動きができるようになってきた。
とは言え治ってないから、こんな風にはずみで前の状態になるんだけどなorz
ちう事で起きたらほんのちょっと動けるようになったよorz
おかげで冷蔵庫からボルタレン座薬出して入れられたので
わずかでも動けるうちに洗濯やって、時間と気力が残ってたら病院行ってくる。
根本的治療にはならないけれど、長期安静してれば症状は落ち着くし、
何よりむやみに動きまわって悪化させるよりはマシだよ。
私は半年くらい整体に通ったあと、さらに半年自宅で安静にしてたら
坐骨の症状が落ち着いて健常者レベルの動きができるようになってきた。
とは言え治ってないから、こんな風にはずみで前の状態になるんだけどなorz
ちう事で起きたらほんのちょっと動けるようになったよorz
おかげで冷蔵庫からボルタレン座薬出して入れられたので
わずかでも動けるうちに洗濯やって、時間と気力が残ってたら病院行ってくる。
時間がたって痛みがなくなるのは(脱出型以外)
傷ついた神経が少しずつ修復されて治るからですかね？
傷ついた神経が少しずつ修復されて治るからですかね？
半年ほど坐骨神経痛で左の尻から太ももが痛かったのに
今日の昼間家で普通に立っていたら、急に腰に力が入らなくなり
へたり込んでしまいました。
それから痛みはそれほどではないのですが、立つのが困難になってしまいました。
これはどういう状況なのでしょうか？
今日の昼間家で普通に立っていたら、急に腰に力が入らなくなり
へたり込んでしまいました。
それから痛みはそれほどではないのですが、立つのが困難になってしまいました。
これはどういう状況なのでしょうか？
>>716
痛み止めでも鍼灸整体でも、安静にしてなければ治らないのは一緒だからな。
安静前提で、痛み止めは身体を楽にする事で、鍼灸整体はその効果で、治るのを
手助けしてるだけで、ある意味五十歩百歩でしかない。
何とか働きながら治そうとして、それらを利用しても大抵は無意味無駄。動けなく
なる迄悪化するのを、先送りしてるだけだ。
痛み止めでも鍼灸整体でも、安静にしてなければ治らないのは一緒だからな。
安静前提で、痛み止めは身体を楽にする事で、鍼灸整体はその効果で、治るのを
手助けしてるだけで、ある意味五十歩百歩でしかない。
何とか働きながら治そうとして、それらを利用しても大抵は無意味無駄。動けなく
なる迄悪化するのを、先送りしてるだけだ。
ヘルニア緑茶って出てるけど
それと関係あるかな？
それと関係あるかな？
>>721
0点
0点
>>720
そうなんだよね。私も最初の頃は症状が落ち着くたびに
「安静つったって仕事もあるし」「ちょっと痛いけどこういうもんだ」
「耐えられるから平気」と無理して立ち仕事で働いていたけれど
治る気配はなくてことあるごとに腰痛やザコツーがぶり返してた。
けど、とあるきっかけでメインの立ち仕事を辞めた後、
家事や最低限の仕事以外大人しく寝るようにしてたらようやく落ち着いてきた。
もちろん療養とは言え家でのマッサージやツボ押し、ストレッチは欠かさなかった。
しかし、そろそろ運動しようと思った矢先に無理して仕事したら
即ザコツー再発しちゃったからまた一からやり直し…くぅぅorz
そうなんだよね。私も最初の頃は症状が落ち着くたびに
「安静つったって仕事もあるし」「ちょっと痛いけどこういうもんだ」
「耐えられるから平気」と無理して立ち仕事で働いていたけれど
治る気配はなくてことあるごとに腰痛やザコツーがぶり返してた。
けど、とあるきっかけでメインの立ち仕事を辞めた後、
家事や最低限の仕事以外大人しく寝るようにしてたらようやく落ち着いてきた。
もちろん療養とは言え家でのマッサージやツボ押し、ストレッチは欠かさなかった。
しかし、そろそろ運動しようと思った矢先に無理して仕事したら
即ザコツー再発しちゃったからまた一からやり直し…くぅぅorz
724 ：病弱名無しさん：2008/12/02(火) 18:46:27 ID:AseiPbh2O
>>721ワロタw
飲んだら発症？飲んだら完治？w
飲んだら発症？飲んだら完治？w
発症直後の急性期や術後とかじゃないなら多少無理して動こうが
たいして変わらないよ
それで悪化する訳じゃないし
コルセットでもしてがんばりなはれ
たいして変わらないよ
それで悪化する訳じゃないし
コルセットでもしてがんばりなはれ
727 ：病弱名無しさん：2008/12/03(水) 02:16:30 ID:ZnRVgMFtO
座ると激痛だからトイレでウンコするのが地獄だ。
夜になると足首が熱くなって痛いから寝れずに不規則な生活。
夜になると足首が熱くなって痛いから寝れずに不規則な生活。
728 ：病弱名無しさん：2008/12/03(水) 07:19:43 ID:oFAk5WO9O
ザコツーになったらもう治らないのかな？
痛いのほっといたら、両足腰に広がってとうとう動けなくなって、仕事も辞める羽目に。
お先まっくら。
ヘルニアではないんだけど、痺れと痛みがひどい。
普通に生活できるようになる日がくるのかな？？
どれくらいかかるのかな？？
不安
痛いのほっといたら、両足腰に広がってとうとう動けなくなって、仕事も辞める羽目に。
お先まっくら。
ヘルニアではないんだけど、痺れと痛みがひどい。
普通に生活できるようになる日がくるのかな？？
どれくらいかかるのかな？？
不安
>>727足首痛くなるのわかるー
辛いよね
辛いよね
731 ：病弱名無しさん：2008/12/03(水) 16:00:18 ID:+OKWwGyu0
腰痛・坐骨神経痛歴1年半でやっと終焉しました。
ほとんど心因性だと思うので、だまされたと思って本を読んでみてください。
「腰痛は怒りである」・「腰痛は脳の勘違い」・「椅子が怖い」
まともな心療内科にかよったほうがお金かかりませんよ。
同じ痛みをした仲間としてみなさんには早くよくなってほしいです。
ほとんど心因性だと思うので、だまされたと思って本を読んでみてください。
「腰痛は怒りである」・「腰痛は脳の勘違い」・「椅子が怖い」
まともな心療内科にかよったほうがお金かかりませんよ。
同じ痛みをした仲間としてみなさんには早くよくなってほしいです。
ザコツー歴1年で発症から半年たったら痛みが消えたんだけど、昨日再発したorz
>>730
5月にMED法で手術したよ～
いまだに良くならないからこのスレに常駐してるし
1日ベッドのうえにいる時間は20時間くらいですが何か
これでもうらやましい？
安静にしてれば治るは幻想で慢性期は動かして治していくべし
ニート療法はないものねだりにすぎないと思う
急性期はもちろんおちつくまで安静が基本だけどね
5月にMED法で手術したよ～
いまだに良くならないからこのスレに常駐してるし
1日ベッドのうえにいる時間は20時間くらいですが何か
これでもうらやましい？
安静にしてれば治るは幻想で慢性期は動かして治していくべし
ニート療法はないものねだりにすぎないと思う
急性期はもちろんおちつくまで安静が基本だけどね
尻というか太ももの裏が痛くて歩くのが辛い。
発症一週間でだいぶ楽になったけど、まだ寝起きがつらい。
というか、このスレ見るまでこの症状をずいぶん甘く見てたわ。
この先ずっと続くのなら絶望しそうだ。
発症一週間でだいぶ楽になったけど、まだ寝起きがつらい。
というか、このスレ見るまでこの症状をずいぶん甘く見てたわ。
この先ずっと続くのなら絶望しそうだ。
>>733
おや？７ヶ月もたってそんなんか？
手術やニート療法等の安静を批判し、
板閲覧者の不安をおおる
鍼や整体やカイロの業者なんて疑いたくなる
民間療法なんてのはヘルニアには効かないし、
時間とお金の無駄です
手術は最後の最後手段です
民間療法業者に無駄なお金払って通うならぐらいなら
家でゆっくり安静にしてください
あなたの身体、他人は痛くないのですから…
おや？７ヶ月もたってそんなんか？
手術やニート療法等の安静を批判し、
板閲覧者の不安をおおる
鍼や整体やカイロの業者なんて疑いたくなる
民間療法なんてのはヘルニアには効かないし、
時間とお金の無駄です
手術は最後の最後手段です
民間療法業者に無駄なお金払って通うならぐらいなら
家でゆっくり安静にしてください
あなたの身体、他人は痛くないのですから…
>>732
(´Д｀)人(´Д｀)
数日前に一年半ぶりにぶり返した者だけどまさに老人状態だったよｗ
寝返り打てない、歩けないからトイレにも行けないは地獄だった…orz
昨日今日と若干安定してきたから、コルセット付けて買い出ししてきたけれど
痛んでない足に負担かけたらしくて足がすごい疲れたし
ザコツー完治してない状態でチャリ漕ぐのはさすがに辛かった。
今日は大人しくつぼ押ししてストレッチゆっくり再開します。
(´Д｀)人(´Д｀)
数日前に一年半ぶりにぶり返した者だけどまさに老人状態だったよｗ
寝返り打てない、歩けないからトイレにも行けないは地獄だった…orz
昨日今日と若干安定してきたから、コルセット付けて買い出ししてきたけれど
痛んでない足に負担かけたらしくて足がすごい疲れたし
ザコツー完治してない状態でチャリ漕ぐのはさすがに辛かった。
今日は大人しくつぼ押ししてストレッチゆっくり再開します。
ニート信者って微妙だねw
安静にすれば一時しのぎにはなるけどいずれ再発
なにげに保存治療時の再発率80％もほこってない
とりあえず歪んだ身体をどうにかしないと再発するだけ
自力でやれるだろうけど民間療法でやったほうが早い
安静にするだけで根本原因が解決できるなら誰も苦労しない
逆にニート世代が大量のヘルニア増産中だしね
安静にすれば一時しのぎにはなるけどいずれ再発
なにげに保存治療時の再発率80％もほこってない
とりあえず歪んだ身体をどうにかしないと再発するだけ
自力でやれるだろうけど民間療法でやったほうが早い
安静にするだけで根本原因が解決できるなら誰も苦労しない
逆にニート世代が大量のヘルニア増産中だしね
自然治癒に期待しすぎだろ
740 ：病弱名無しさん：2008/12/04(木) 02:09:05 ID:NGp0dqD/O
民間療法なんかに頼れるかよ。
ふざけてんのか
ふざけてんのか
741 ：病弱名無しさん：2008/12/04(木) 02:34:24 ID:wp7QlN+PO
民間治療でも何でも、やってみて、自分に合うの見つけて、少しでも痛みが楽になるなら、それでいーよ。
痛みを引きずってると、心療内科にも通うはめになる。
自分の体は一生物だから、金かけて色々試す価値はあるよ。
自分に合う民間治療が発見できれば少し気が楽になるし、予防にもなる。
医者行っても痛み止め出すだけだし。
痛みを引きずってると、心療内科にも通うはめになる。
自分の体は一生物だから、金かけて色々試す価値はあるよ。
自分に合う民間治療が発見できれば少し気が楽になるし、予防にもなる。
医者行っても痛み止め出すだけだし。
>>738
民間療法に通わないと80％の再発率みたいな書きは
やめたら？
ほんとに民間療法業者は煽るの上手いな
民間通っても、通わなくても40～最悪80だろ？
ストレッチに腹筋背筋怠らずにやったら、その％はまだまだ下がるだろう
無駄に高い金払わなくても
身体の歪みなんて思い切り背伸びして適度なストレッチで直るぞ
ググるとその手の自分で出来るストレッチなんか
数百件でるから
自分にあったのやればいい
ヘルニアは民間療法じゃ無理だ
業者以外の書き込みで良くなったって
聞いたことない
医者には頓服薬もらう程度の付き合いでよくないか？
民間療法に通わないと80％の再発率みたいな書きは
やめたら？
ほんとに民間療法業者は煽るの上手いな
民間通っても、通わなくても40～最悪80だろ？
ストレッチに腹筋背筋怠らずにやったら、その％はまだまだ下がるだろう
無駄に高い金払わなくても
身体の歪みなんて思い切り背伸びして適度なストレッチで直るぞ
ググるとその手の自分で出来るストレッチなんか
数百件でるから
自分にあったのやればいい
ヘルニアは民間療法じゃ無理だ
業者以外の書き込みで良くなったって
聞いたことない
医者には頓服薬もらう程度の付き合いでよくないか？
痛いけど会社行く…
昨日１日休んじゃったし
じっと寝てた方が辛いかもしれないし…
もう本当にいろいろ辛い
昨日１日休んじゃったし
じっと寝てた方が辛いかもしれないし…
もう本当にいろいろ辛い
744 ：病弱名無しさん：2008/12/04(木) 07:38:40 ID:M06rAaYRO
あの坐骨神経痛はMRIやX線でわかるものなのでしょうか？ある総合病院で写真では異常が無いからただの運動不足の筋肉痛だと薄ら笑いしながらいわれました。じっとしてても足がひと月以上痛いです
746 ：病弱名無しさん：2008/12/04(木) 12:12:49 ID:wjttDfH2O
>>744
総合病院じゃそんなもんだ。神経痛に理解のある整形外科医を探すといいよ。
私も以前肩全体が針を刺したような激痛に襲われた時に
かかりつけの整形外科に行っても写真に出なくて原因がわからなかったけど
とにかく痛くて気が狂いそうだったんで泣いて訴えたら、痛み止めの点滴を打ってもらえた。
そこの先生にはヘルニアザコツーでお世話になってるのもあるけど、
よそに行ったら点滴すら打ってもらえなかったと思うし
一時的にでも痛みが退いたおかげか症状が落ち着いたから助かったよ。
総合病院じゃそんなもんだ。神経痛に理解のある整形外科医を探すといいよ。
私も以前肩全体が針を刺したような激痛に襲われた時に
かかりつけの整形外科に行っても写真に出なくて原因がわからなかったけど
とにかく痛くて気が狂いそうだったんで泣いて訴えたら、痛み止めの点滴を打ってもらえた。
そこの先生にはヘルニアザコツーでお世話になってるのもあるけど、
よそに行ったら点滴すら打ってもらえなかったと思うし
一時的にでも痛みが退いたおかげか症状が落ち着いたから助かったよ。
749 ：病弱名無しさん：2008/12/04(木) 20:38:02 ID:wp7QlN+PO
ヘルニアじゃないのに腰も足も痛みと痺れで、動けなくなり、医者からも見放されたから、もう民間治療でもなんでも出来る事は全てやってみるしかない。
最近寒いけどみなさん冷えの対策はどんな事してますか？
>>750
♀ですが冷え対策はとにかく身体を温める服を着てます
ストッキングは基本履かない（仕事も靴下）
冷え防止の女性用下着を着用
手袋・マフラー等の防寒具
冷えがかなり気になるときはカイロ
仕事中はひざかけ（事務なので）
食事も気をつけてなるべく熱を作るものを食べてます
肉・しょうが等
とにかく洋服に力を入れサポートとして食事を気をつけてます
効果あるのかどうかわからないけどこうしてると精神的に落ち着くので。。
♀ですが冷え対策はとにかく身体を温める服を着てます
ストッキングは基本履かない（仕事も靴下）
冷え防止の女性用下着を着用
手袋・マフラー等の防寒具
冷えがかなり気になるときはカイロ
仕事中はひざかけ（事務なので）
食事も気をつけてなるべく熱を作るものを食べてます
肉・しょうが等
とにかく洋服に力を入れサポートとして食事を気をつけてます
効果あるのかどうかわからないけどこうしてると精神的に落ち着くので。。
ところで質問なんですが・・
私は3年くらい前に足を剥離骨折しその数ヶ月後軽いヘルニアになり
今でも腰が痛かったり足が痺れています（毎日24時間）
ですがその痺れ（神経痛？）が左足のみで
左の腰の痛み部分からつま先のあたりまで痺れてるんです
両足痺れるときもあります
これって坐骨神経痛なのでしょうか？
整形外科医は「坐骨神経痛だと思うが痺れは骨格の影響なんじゃないか？」ということです
レントゲン、MRIでもヘルニアらしきものはないという診断でした
こんなことってあるんでしょうか？
私は3年くらい前に足を剥離骨折しその数ヶ月後軽いヘルニアになり
今でも腰が痛かったり足が痺れています（毎日24時間）
ですがその痺れ（神経痛？）が左足のみで
左の腰の痛み部分からつま先のあたりまで痺れてるんです
両足痺れるときもあります
これって坐骨神経痛なのでしょうか？
整形外科医は「坐骨神経痛だと思うが痺れは骨格の影響なんじゃないか？」ということです
レントゲン、MRIでもヘルニアらしきものはないという診断でした
こんなことってあるんでしょうか？
753 ：病弱名無しさん：2008/12/04(木) 22:17:50 ID:25he2naLO
>>752
セカンド
セカンド
754 ：病弱名無しさん：2008/12/04(木) 22:19:16 ID:25he2naLO
>>748>>742
ここは治すためならなんでもやるってスレですよ～
まぁニート療法もそれに含まれるのかも知れんがｗ
どっちかっていうとカイロや整体などの中心ともいえる
なぜならヘルニアスレの整形信仰がうざすぎるからね
まぁ向こうもなんでもありなんだがｗ
別に経済力もひとそれぞれだし考え方も色々あるから良いと思ったのを試してみればいいってだけの話
それと手術では根本原因は治らないよ
術後は保存で痛みがマシになった状態に近い
手術で全てが解決なんて一部の人だよ
だからどうやって再発しにくい身体作りをするかが手術を受けた人にもいえるんだよね
つまり結局保存中とやることは似てくるわけだね
ここは治すためならなんでもやるってスレですよ～
まぁニート療法もそれに含まれるのかも知れんがｗ
どっちかっていうとカイロや整体などの中心ともいえる
なぜならヘルニアスレの整形信仰がうざすぎるからね
まぁ向こうもなんでもありなんだがｗ
別に経済力もひとそれぞれだし考え方も色々あるから良いと思ったのを試してみればいいってだけの話
それと手術では根本原因は治らないよ
術後は保存で痛みがマシになった状態に近い
手術で全てが解決なんて一部の人だよ
だからどうやって再発しにくい身体作りをするかが手術を受けた人にもいえるんだよね
つまり結局保存中とやることは似てくるわけだね
整体で悪化してからニート療法１ヶ月。
来週手術予定だけど痛みが引いてきてちょっと歩けるようになってきた。
切りたくないけど半年寝たきりとかは精神的にムリ。
どうしたもんかorz
来週手術予定だけど痛みが引いてきてちょっと歩けるようになってきた。
切りたくないけど半年寝たきりとかは精神的にムリ。
どうしたもんかorz
>>750
部屋での基本は重ね着、厚手のルームソックスで防寒。
末端が冷えたら風呂を入れ湯船を出たり入ったりする。
風呂を出たらすぐ靴下を履き布団にくるまる(←こたつがないので)
外では許される限り重ね着、厚手のタイツや下履き、ブーツ、手袋、帽子等。
もう少し寒くなったらカイロをあちこちに仕込む。
部屋での基本は重ね着、厚手のルームソックスで防寒。
末端が冷えたら風呂を入れ湯船を出たり入ったりする。
風呂を出たらすぐ靴下を履き布団にくるまる(←こたつがないので)
外では許される限り重ね着、厚手のタイツや下履き、ブーツ、手袋、帽子等。
もう少し寒くなったらカイロをあちこちに仕込む。
758 ：病弱名無しさん：2008/12/05(金) 06:43:55 ID:0g8jAGkfO
原因不明の神経痛で、ニート治療中。
民間治療にかなりつぎ込みましたが、かなり回復してきました。来年からは、ムリしない程度に普通の生活に戻れそう。
家の中でも常に厚着して24時間カイロ貼り、お灸とお風呂とストレッチが日課。
鍼も、かかりつけの先生から教わり、毎日、自分でもやってる。
少しでも足が冷たくなったら、すぐ足湯して、食べ物は辛いものや、温かい物、体を冷やす物は一切取らず、養命酒や、漢方、どくだみ茶、ビタミンB12などなど、色々やってます。
痛くて眠れない、動けない時期が３ヶ月続きましたが、痛み止めで胃も壊したので、飲むのやめて、自然治癒力にかけました。今はだいぶ良くなってきました。冷え性もかなり改善してきました。
民間治療にかなりつぎ込みましたが、かなり回復してきました。来年からは、ムリしない程度に普通の生活に戻れそう。
家の中でも常に厚着して24時間カイロ貼り、お灸とお風呂とストレッチが日課。
鍼も、かかりつけの先生から教わり、毎日、自分でもやってる。
少しでも足が冷たくなったら、すぐ足湯して、食べ物は辛いものや、温かい物、体を冷やす物は一切取らず、養命酒や、漢方、どくだみ茶、ビタミンB12などなど、色々やってます。
痛くて眠れない、動けない時期が３ヶ月続きましたが、痛み止めで胃も壊したので、飲むのやめて、自然治癒力にかけました。今はだいぶ良くなってきました。冷え性もかなり改善してきました。
>>757
カイロの使い方ってちょっと不思議だよね。
具合が悪いうちは使ってると気持ちイイが、楽になってくると熱くてキツク
感じる様になるから、状況によって付けたり外したりしてる。
まあこれは症状がある程度軽いうち、or軽くなってきた時の話でしか無いの
だろうけど。
カイロの使い方ってちょっと不思議だよね。
具合が悪いうちは使ってると気持ちイイが、楽になってくると熱くてキツク
感じる様になるから、状況によって付けたり外したりしてる。
まあこれは症状がある程度軽いうち、or軽くなってきた時の話でしか無いの
だろうけど。
>>752です
>>754さんありがとうございます
やっぱほかの医師にもみてもらったほうがいいのかもしれないですね
時間と費用に余裕があればまた診てもらいます
今も左の太ももの裏側あたりだけじわっとひろがるような痺れがあり
骨折した部分だけにも痺れがあります
腰もピンポイントで痛い
神経痛なのかなぁ。。
>>754さんありがとうございます
やっぱほかの医師にもみてもらったほうがいいのかもしれないですね
時間と費用に余裕があればまた診てもらいます
今も左の太ももの裏側あたりだけじわっとひろがるような痺れがあり
骨折した部分だけにも痺れがあります
腰もピンポイントで痛い
神経痛なのかなぁ。。
坐骨神経痛再発ぅ～～～～
結婚して3ヶ月なのですが、その結婚後初の発症。もう痛いのなんの。
しかし嫁は「太ってるのが悪いのよ」といたわってくれない。
別にいたわって欲しいわけじゃないんだけど、こういうときに無理解が一番辛い。
痛みを共有しろとは言えないし、したくもない。
太ってるのが原因なのはわかってる。悪いとも思ってる。
痛くて動きが悪くなり彼女の機嫌を損ねているのがすごく心苦しい。
それなのに傷に塩を塗るような態度が腹立たしかった。
一人で頑張っていくしかないかな。いっそ死んで楽になってしまいたい。
痛みと戦いながら長い道のりを倍の時間をかけて歩いて出社しながらそう思った。
結婚して3ヶ月なのですが、その結婚後初の発症。もう痛いのなんの。
しかし嫁は「太ってるのが悪いのよ」といたわってくれない。
別にいたわって欲しいわけじゃないんだけど、こういうときに無理解が一番辛い。
痛みを共有しろとは言えないし、したくもない。
太ってるのが原因なのはわかってる。悪いとも思ってる。
痛くて動きが悪くなり彼女の機嫌を損ねているのがすごく心苦しい。
それなのに傷に塩を塗るような態度が腹立たしかった。
一人で頑張っていくしかないかな。いっそ死んで楽になってしまいたい。
痛みと戦いながら長い道のりを倍の時間をかけて歩いて出社しながらそう思った。
762 ：病弱名無しさん：2008/12/06(土) 11:21:44 ID:QoCz0oBq0
結婚２０年のウチでは嫁から「生ゴミ」って言われてる。
痛くて言い返す気力もない・・・。
痛くて言い返す気力もない・・・。
>762
生ごみですか。心中察するに余りある劣悪な物言いですね。
好きで痛いわけじゃないのに「あなたが悪い」って言われると「好きで痛いんでしょ」って言われてるみたいで欝になる。
こちらも嫁がしんどそうなときはいたわってあげたいけど、嫁は気丈なのでそういうのを嫌うんよな。
痛い・かゆいではもはや嫁との会話は成立しないんだろうな。
とにかく痛い。歩くと3分程度で休憩がいる。今は気持ちを理解してくれるのが最大の癒しだよ。
生ごみですか。心中察するに余りある劣悪な物言いですね。
好きで痛いわけじゃないのに「あなたが悪い」って言われると「好きで痛いんでしょ」って言われてるみたいで欝になる。
こちらも嫁がしんどそうなときはいたわってあげたいけど、嫁は気丈なのでそういうのを嫌うんよな。
痛い・かゆいではもはや嫁との会話は成立しないんだろうな。
とにかく痛い。歩くと3分程度で休憩がいる。今は気持ちを理解してくれるのが最大の癒しだよ。
いっそ手術してみたらいいのに。
俺も3分と立っていられなかったし
体が左に傾いてせむし男みたいになって
生活してたけど最後は手術しかないよ。
病院で見てもらったらいい。手術は痛くないし
術後も運動してたら快調ですよ。がんばれ！^^v
766 ：病弱名無しさん：2008/12/06(土) 17:55:26 ID:MVaJKC5p0
寝ると悪化する
おきてストレッチでまともになるんだがどうすりゃいいんだ
おきてストレッチでまともになるんだがどうすりゃいいんだ
つか痩せたから治るってわけでもないしなぁ
発症したらもう終り
それがヘルニア
発症したらもう終り
それがヘルニア
症状がその時によって違う事がある。
脚の神経を引っ張られる様な激痛とか、ブロック注射後みたいに痺れてて全く脚に力が入らない時とか。
まぁ、どっちにしても歩けないんだけど。
脚の神経を引っ張られる様な激痛とか、ブロック注射後みたいに痺れてて全く脚に力が入らない時とか。
まぁ、どっちにしても歩けないんだけど。
>>766>>768
私もそンな感じ
朝起きたときじんわり痺れてるというか
腰もなんとなく動きづらい感じがある
で何時間かすると調子が整ってくる（大体お昼頃）
私もねてるときの姿勢や体の向きになんかあるのかなぁって思って仰向けに寝るようにしてる。。
>>767
私標準より痩せてるほう（150cmで40kgない）だけど軽いヘルニア＋坐骨神経痛あるよ
体重とかあーんま目安にはなりにくいような気がする。。
私もそンな感じ
朝起きたときじんわり痺れてるというか
腰もなんとなく動きづらい感じがある
で何時間かすると調子が整ってくる（大体お昼頃）
私もねてるときの姿勢や体の向きになんかあるのかなぁって思って仰向けに寝るようにしてる。。
>>767
私標準より痩せてるほう（150cmで40kgない）だけど軽いヘルニア＋坐骨神経痛あるよ
体重とかあーんま目安にはなりにくいような気がする。。
771 ：病弱名無しさん：2008/12/07(日) 02:51:29 ID:mVSZO0Hf0
しょうがないからしばらく座り寝することにした
マフラーとか厚手の靴下とか足あたため機とか用意して
おおきなイスにねるんだ
寝起きの痛みはないな
マフラーとか厚手の靴下とか足あたため機とか用意して
おおきなイスにねるんだ
寝起きの痛みはないな
嫁が過去の不摂生を叱責し、痛がってる俺の気持ちを理解してくれない。
つらいよ。今日も一人で出かけた。
>>771
それはやめといたほうがいいよ＜座り寝
上半身の重みが腰に負担をかけてかえって悪くしますよ。気をつけて。
つらいよ。今日も一人で出かけた。
>>771
それはやめといたほうがいいよ＜座り寝
上半身の重みが腰に負担をかけてかえって悪くしますよ。気をつけて。
健康な人ほど病気には理解が無く冷たい不思議。
なってみなきゃわからないから納得なんだけど
なってみなきゃわからないから納得なんだけど
>>773
わかるわかる
そう言いたくなるのすごくよくわかる
大きな病気したことがないと辛さや苦しさ
そして病人目の前にしても痛みがわからないからこっちのとってちょっと凹んじゃうこと聞いちゃったりすんだよ。。
かといって私みたいにこんなに被害者意識持たなくてもいいんだけど
身体が痛みやしびれで酷い時心にも余裕がなくなっちゃうからこっちも棘のある言葉を言ってしまう
>>772
なんて言ったらいいのかわかんないけどつらいよな・・・
私だったら怒っちゃうかも（体調にもよるけど・・・・）
感情ぶつけてみるのも時には必要だと思うよ
今日はめっちゃ腰が痛くて痺れる・・・
腰にそんな負担掛けたかな・・・
痛みで鬱っぽい。。
わかるわかる
そう言いたくなるのすごくよくわかる
大きな病気したことがないと辛さや苦しさ
そして病人目の前にしても痛みがわからないからこっちのとってちょっと凹んじゃうこと聞いちゃったりすんだよ。。
かといって私みたいにこんなに被害者意識持たなくてもいいんだけど
身体が痛みやしびれで酷い時心にも余裕がなくなっちゃうからこっちも棘のある言葉を言ってしまう
>>772
なんて言ったらいいのかわかんないけどつらいよな・・・
私だったら怒っちゃうかも（体調にもよるけど・・・・）
感情ぶつけてみるのも時には必要だと思うよ
今日はめっちゃ腰が痛くて痺れる・・・
腰にそんな負担掛けたかな・・・
痛みで鬱っぽい。。
みんなえらいなあ
腰や足は痛いし会社は首になりそうで気持ち焦るしきついなあ
前を向いて治療しながら次の就活視野に勉強するしかないかな
腰や足は痛いし会社は首になりそうで気持ち焦るしきついなあ
前を向いて治療しながら次の就活視野に勉強するしかないかな
776 ：病弱名無しさん：2008/12/08(月) 09:44:48 ID:G11LODon0
初めてザコツーになりました。今日で3日目です。右足の裏側がにしびれと痛みがあります。
初日と比べると痛みが和らいだ気がしますが、それでも痛みで寝付けません。
横になったときが一番痛いので安静にするのもつらいものがあり…
幸い上司がヘルニア経験者で理解があり、2週間くらいは休めそうですが、それでどこまで回復するのか不安です。
初日と比べると痛みが和らいだ気がしますが、それでも痛みで寝付けません。
横になったときが一番痛いので安静にするのもつらいものがあり…
幸い上司がヘルニア経験者で理解があり、2週間くらいは休めそうですが、それでどこまで回復するのか不安です。
>>777
症状的には右の腰椎のL5-S1のヘルニアっぽいですね
痛みが発症時より日に日にマシになっていけば膨隆型で保存で治療可能で会社に行きながら治療も可能
これが日に日に痛みが増して今の何倍もの激痛となれば脱出型で数ヶ月超激痛となり会社いに行くのはかなり困難になってきます
違うパターンで発症してしばらく安静で違和感があるもののマシになって1ヶ月くらいで超激痛っつーのもあります
まぁ色々なパターンがあるのでとりあえず安静にして落ち着いたら整形にいってMRI撮ってどんなヘルニアのタイプなのか確認すべし
動けるうちにボルタレン座薬などのきつめの痛み止めの薬などもらっておくことも必要といえる
今できるのは安静にして患部を冷やすことです
数日後お風呂に入って翌日とか楽なら逆に温めることですね
症状的には右の腰椎のL5-S1のヘルニアっぽいですね
痛みが発症時より日に日にマシになっていけば膨隆型で保存で治療可能で会社に行きながら治療も可能
これが日に日に痛みが増して今の何倍もの激痛となれば脱出型で数ヶ月超激痛となり会社いに行くのはかなり困難になってきます
違うパターンで発症してしばらく安静で違和感があるもののマシになって1ヶ月くらいで超激痛っつーのもあります
まぁ色々なパターンがあるのでとりあえず安静にして落ち着いたら整形にいってMRI撮ってどんなヘルニアのタイプなのか確認すべし
動けるうちにボルタレン座薬などのきつめの痛み止めの薬などもらっておくことも必要といえる
今できるのは安静にして患部を冷やすことです
数日後お風呂に入って翌日とか楽なら逆に温めることですね
779 ：病弱名無しさん：2008/12/08(月) 18:01:30 ID:PrlHOcp40
今日朝起きたら、激痛でした。
ザコツー☆デビューです｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ヘルニアからザコツーになったのではとの医者の見解です。
ちょこちょこ症状は出てたのにソレを無視してた私のバカバカ！
14日、友達とお出かけです。
新しく買ったブーツを履いて来てくれとのリクエスト｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
大丈夫かな・・・私。
ザコツー☆デビューです｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ヘルニアからザコツーになったのではとの医者の見解です。
ちょこちょこ症状は出てたのにソレを無視してた私のバカバカ！
14日、友達とお出かけです。
新しく買ったブーツを履いて来てくれとのリクエスト｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
大丈夫かな・・・私。
事情話して分かってもらえるくらいの友達だといいね
>>778
レスありがとうございます。
整形に行ってレントゲンは撮ったのですが、特に異常は見られないといわれました。
2週間経っても改善しなかったらMRI撮って、もしかしたらヘルニア手術かも、と言われびびっております。
とりあえずはひたすら安静にします。ロキソニンもらってきたので、効くといいのですが…
レスありがとうございます。
整形に行ってレントゲンは撮ったのですが、特に異常は見られないといわれました。
2週間経っても改善しなかったらMRI撮って、もしかしたらヘルニア手術かも、と言われびびっております。
とりあえずはひたすら安静にします。ロキソニンもらってきたので、効くといいのですが…
>>775
私も今そんな感じ
ｻﾞｺﾂｰﾍﾙﾆｱもちなんだけど他の病気も発覚して派遣なんだけど会社もやばい・・
今どのくらいの痛みかわからないけどきっと今日よりも痛みが軽くなる日は来る！
身辺が立て込んでると痛みも増すだろうけど気持ちが落ち着いたら症状も軽くなってくると思うよ
身体は辛いけどそう私は信じながら生活してる・・・
辛くなったらここに着てなんか書き込むといいよ
少なくともここの方たちだったら辛さや気持ちはわかってくれると思う
私も今そんな感じ
ｻﾞｺﾂｰﾍﾙﾆｱもちなんだけど他の病気も発覚して派遣なんだけど会社もやばい・・
今どのくらいの痛みかわからないけどきっと今日よりも痛みが軽くなる日は来る！
身辺が立て込んでると痛みも増すだろうけど気持ちが落ち着いたら症状も軽くなってくると思うよ
身体は辛いけどそう私は信じながら生活してる・・・
辛くなったらここに着てなんか書き込むといいよ
少なくともここの方たちだったら辛さや気持ちはわかってくれると思う
三日前から痛みで転げ回ってます、座薬もブロック注射もあんまり効いてる実感ないっす
こんなの続いたら欝になるよなぁ。今は只家族に迷惑をかけたくない思いで一杯です。
こんなの続いたら欝になるよなぁ。今は只家族に迷惑をかけたくない思いで一杯です。
>>779
ヒールが高いものならやめた方がいいよ。
特にかかとが細いヒールはこけたりずれたら死ねるよ。
…と、初めてザコツーになった時、ヒールが２～３cmのミュール履いて
病院行ったら先生にしこたま怒られた私から言っとくｗ
ヒールが高いものならやめた方がいいよ。
特にかかとが細いヒールはこけたりずれたら死ねるよ。
…と、初めてザコツーになった時、ヒールが２～３cmのミュール履いて
病院行ったら先生にしこたま怒られた私から言っとくｗ
私なんて、今日部屋でスカートはこうとしたらよろけて足首ひねった。
具合が良くなってきていたので立ったまま履こうとしたのが間違いだった。
コルセットしてたから大事には至らなかったが、足首より大腿が痛い。
ヒールなんて絶対無理だ。
具合が良くなってきていたので立ったまま履こうとしたのが間違いだった。
コルセットしてたから大事には至らなかったが、足首より大腿が痛い。
ヒールなんて絶対無理だ。
風呂入った後や布団に入った後に鋭い痛みがあるのですが、暖めるのはよくないんでしょうか。
風呂に入ってる最中も痛いなら
一概には言えないけどまだ暖めるのは
早いのかもしれませんね。
一概には言えないけどまだ暖めるのは
早いのかもしれませんね。
風呂上りで湯冷めしたとか、布団が冷たかったとか、という状況なら、冷やして
痛みを強くしてる悪寒が。
風呂に入ってる最中や、電気毛布有りな布団に入ってぬくぬくしてから痛みが酷く
なってるのなら、未だ温めすぎない方が良さそうだが。
痛みを強くしてる悪寒が。
風呂に入ってる最中や、電気毛布有りな布団に入ってぬくぬくしてから痛みが酷く
なってるのなら、未だ温めすぎない方が良さそうだが。
おお、夏山先生が出てる。
ただいま。
三年ぶりに帰ってきた。手術して治ってたのに。。
明らかにザコツーの感覚があります。でもまだどうしても痛いって訳ではありません。
これ以上悪くならないようにウォーキングを始めようかと思うのですが
症状(再発)がでだしたらやめた方がいいのでしょうか
三年ぶりに帰ってきた。手術して治ってたのに。。
明らかにザコツーの感覚があります。でもまだどうしても痛いって訳ではありません。
これ以上悪くならないようにウォーキングを始めようかと思うのですが
症状(再発)がでだしたらやめた方がいいのでしょうか
あと、妻が理解してくれないって本当に辛いですね。
再発したかもしれんって言うと、滅茶苦茶キレられました。
何で再発すんの！とかアンタがダラシナイからよ！とか、
バカみたいアンタより私にまた心配かけさせないでよ！とか
何て言うか、確かにそうかもしれないけど、何か・・・理解してほしいというか、
そんな怒ってほしくない・・・真剣に私がキレかけましたよ
再発したかもしれんって言うと、滅茶苦茶キレられました。
何で再発すんの！とかアンタがダラシナイからよ！とか、
バカみたいアンタより私にまた心配かけさせないでよ！とか
何て言うか、確かにそうかもしれないけど、何か・・・理解してほしいというか、
そんな怒ってほしくない・・・真剣に私がキレかけましたよ
どっちを向いて寝ても激痛、一時間に一度は痛みで起きてしまいます。ブロックも座薬もあんまり効果ないし、寝起きは特に痛みがひどい。最近夜が恐怖です。
私は肥満体系で、血糖値が高いお陰で安易に鎮痛剤を使えないんよ。
でも今朝は緊急避難的にロキソニンを使いました。
どうにか会社に出てきて、いすの背もたれに前のめりになって姿勢をだらしなくしてでも仕事をしています。
頑張って嫁に理解されたい。
でも今朝は緊急避難的にロキソニンを使いました。
どうにか会社に出てきて、いすの背もたれに前のめりになって姿勢をだらしなくしてでも仕事をしています。
頑張って嫁に理解されたい。
>>790
自分なら、ぬるめのお風呂にユックリつかるけどね。
入浴で身体全体を緩めて血流をよくする効果は、疲労回復に外しがたいと思うし。
ただ温度だけじゃなくて、湯船につかってる体制が腰に負担をかけた可能性も
あるから、一概にはお奨め出来ないが。
自分なら、ぬるめのお風呂にユックリつかるけどね。
入浴で身体全体を緩めて血流をよくする効果は、疲労回復に外しがたいと思うし。
ただ温度だけじゃなくて、湯船につかってる体制が腰に負担をかけた可能性も
あるから、一概にはお奨め出来ないが。
>>793
何でもそうだと思うが、出始めの急性期は安静第一でしょう。
少し落ち着いてから始めた方が良いかと。でもまあ症状が出たから始める、なんて
のは泥縄でしかないけど。
きつい言い方をすれば「何やってんだ、出る前からやっとけよ。」って話になる
けどね。
何でもそうだと思うが、出始めの急性期は安静第一でしょう。
少し落ち着いてから始めた方が良いかと。でもまあ症状が出たから始める、なんて
のは泥縄でしかないけど。
きつい言い方をすれば「何やってんだ、出る前からやっとけよ。」って話になる
けどね。
約一週間ロルカム、エボントンを服用中
今日になって痛い側（右）の竿の付け根ちょい横から、
斜め上にかけて痺れが発生・・・。
なんかマズイ？病院にいってなんか他の検査あるんかい？
今日になって痛い側（右）の竿の付け根ちょい横から、
斜め上にかけて痺れが発生・・・。
なんかマズイ？病院にいってなんか他の検査あるんかい？
そりゃぁ急性期に風呂入るのは自殺行為だからね
炎症起こしてるから温めちゃダメだよ
炎症起こしてるから温めちゃダメだよ
昨日の午後の東京は暖かかったこともあり、ザコツーがすごく楽でした。
多少ロキソニン服用とコルセット着装の効果もあったんだろうけどね。
今朝は昨日よりは楽に出社できました。徐々に良くなってくれるといいなと思う1年半ぶり再発から6日目の朝。
ザコツーの皆さん、今日もがんばりましょう。
多少ロキソニン服用とコルセット着装の効果もあったんだろうけどね。
今朝は昨日よりは楽に出社できました。徐々に良くなってくれるといいなと思う1年半ぶり再発から6日目の朝。
ザコツーの皆さん、今日もがんばりましょう。
足の痛みに5年程悩んでいます。
今は無職です。
以前は右足のしびれや痛みがありMRIで検査しても
その症状の原因は見つかりませんでした。
医者に「しいて言うと神経痛ですね」と言われました。
「椎間板の一番下は狭く成っているが今の症状とは関係ない」とも言われました。
現在は左足が痛く疲労感あり、
たまに寝る時に足先がカッカして眠られない時があります。
こんな症状が神経痛でしょうか？
今は無職です。
以前は右足のしびれや痛みがありMRIで検査しても
その症状の原因は見つかりませんでした。
医者に「しいて言うと神経痛ですね」と言われました。
「椎間板の一番下は狭く成っているが今の症状とは関係ない」とも言われました。
現在は左足が痛く疲労感あり、
たまに寝る時に足先がカッカして眠られない時があります。
こんな症状が神経痛でしょうか？
804 ：病弱名無しさん：2008/12/11(木) 15:47:59 ID:N7ccS/WjO
どうやって生計たててるん?
手術すれば三ヶ月ぐらいで働けるよ
手術って？
>>806
原因不明なのに手術はやりようがないよ
症状が坐骨神経痛ってことだしね
ヘルニアとわかってる人は最終的に手術で対応できるだけまだマシといえる
腰痛の85％は原因不明とかNHKの番組でいってたしかなりうざい病気といえる
世の中治せない病気っていまだにかなりあるし
原因不明なのに手術はやりようがないよ
症状が坐骨神経痛ってことだしね
ヘルニアとわかってる人は最終的に手術で対応できるだけまだマシといえる
腰痛の85％は原因不明とかNHKの番組でいってたしかなりうざい病気といえる
世の中治せない病気っていまだにかなりあるし
内視鏡手術
ＭＥＤ法
ＭＥＤ法
ザコツー発症から一週間、いまだに夜中に痛くて目が覚めます。
痛み止めを寝る前に飲むようにしても変わらず…泣きたいです。
痛み止めを寝る前に飲むようにしても変わらず…泣きたいです。
>>811
俺もボルタレンの坐薬毎日入れてるけど最近効かなくなってきた・・・・orz
俺もボルタレンの坐薬毎日入れてるけど最近効かなくなってきた・・・・orz
813 ：病弱名無しさん：2008/12/13(土) 12:35:26 ID:F664GetUO
今日は再発一週間で最大の痛み来た
起きれない
動けない
楽な姿勢が全く無いから落ち着かない
あわててロキソを飲ませてもらったよ
起きれない
動けない
楽な姿勢が全く無いから落ち着かない
あわててロキソを飲ませてもらったよ
駄目もとで低周波治療器を臀部にセットしてグイグイやって一週間。
まだ少し痛いけど自分には案外効いたようです。
まぁ、根本的な治療にはならないけどさ。
まだ少し痛いけど自分には案外効いたようです。
まぁ、根本的な治療にはならないけどさ。
815 ：病弱名無しさん：2008/12/13(土) 16:15:01 ID:HkA/LzMHO
すみません、質問です
坐骨神経痛を疑っているのですが、レントゲンやMRIをするにはいくらかかりますか？
二週間程前から左側だけお尻の骨が痛くなり、左足に体重をかけられなくなりました
(歩く時には骨がゴリゴリ言って痛くなり足を引きずってしまいます)
今まで病院には全く行った事がなく、今年21の学生でお金に余裕がないということもあり不安です
よろしかったら教えて下さい
坐骨神経痛を疑っているのですが、レントゲンやMRIをするにはいくらかかりますか？
二週間程前から左側だけお尻の骨が痛くなり、左足に体重をかけられなくなりました
(歩く時には骨がゴリゴリ言って痛くなり足を引きずってしまいます)
今まで病院には全く行った事がなく、今年21の学生でお金に余裕がないということもあり不安です
よろしかったら教えて下さい
ﾍﾙﾆｱで1ヵ月寝たきり状態になったのが一年前
右足に痺れと痛みを感じ始めたのが3ヶ月前
右足の痛みが激痛に変わったのが2ヵ月前
日に日に痛みが増し一ヵ月間寝たきり状態
一日何度か襲ってくる右足の超激痛にｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟ寸前です。
神経根ﾌﾞﾛｯｸ2回するも効き目は3時間
ﾛｷｿﾆﾝ＋ﾎﾟﾙﾀﾚﾝ50で何とかしのいでますが我慢の限界です。
ﾍﾙﾆｱの痛みはつらいけど足の激痛にくらべたら天国と地獄です。
皆さんも足に来る前にきっちり治して良くなって下さい。
25日から検査入院です。何とか手術なしで自然回復する事を願ってます。
右足に痺れと痛みを感じ始めたのが3ヶ月前
右足の痛みが激痛に変わったのが2ヵ月前
日に日に痛みが増し一ヵ月間寝たきり状態
一日何度か襲ってくる右足の超激痛にｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟ寸前です。
神経根ﾌﾞﾛｯｸ2回するも効き目は3時間
ﾛｷｿﾆﾝ＋ﾎﾟﾙﾀﾚﾝ50で何とかしのいでますが我慢の限界です。
ﾍﾙﾆｱの痛みはつらいけど足の激痛にくらべたら天国と地獄です。
皆さんも足に来る前にきっちり治して良くなって下さい。
25日から検査入院です。何とか手術なしで自然回復する事を願ってます。
俺は初回にレントゲン４枚撮って３割負担で総額3600円程だったよ
プラス薬1週間分とシップで1250円
プラス薬1週間分とシップで1250円
ヘルニア悪化でいすに座れなくなり苦労して入った医学部退学するはめになった 死にたい
>>820
マルチすんなヴォケ
マルチすんなヴォケ
822 ：病弱名無しさん：2008/12/14(日) 10:54:31 ID:i1ocHTk9O
嫁になじられた。
好きで痛い訳じゃないのにあまりにひどい。
好きで痛い訳じゃないのにあまりにひどい。
なった事が無い人には理解してもらえないからねぇ。
俺みたいに開き直ろう。
もしこの状態で普通に行動できたらパシリにでもなんでもなってやるわ。Ha～ha。
とかｗ
俺みたいに開き直ろう。
もしこの状態で普通に行動できたらパシリにでもなんでもなってやるわ。Ha～ha。
とかｗ
親を蹴るのはやめよう。
>>824
なかなかヘルニアって理解されてないからのう
これが手術までいくとさすがにその父親もようやく理解して見方が変わるでしょうね
まぁヘルニアで自力歩行不可能になったら身体障害者手帳ももらえるほどの病気なんだよね
なかなかヘルニアって理解されてないからのう
これが手術までいくとさすがにその父親もようやく理解して見方が変わるでしょうね
まぁヘルニアで自力歩行不可能になったら身体障害者手帳ももらえるほどの病気なんだよね
828 ：病弱名無しさん：2008/12/14(日) 18:49:19 ID:6UoZD0090
足、痛いけどヒールの高い靴が好きだから困る。
靴箱にはヒールの高い靴ばかり、もうはけないのかと思うと悲しい。
冬とかやっぱりおしゃれしたい。あぁ悲しい
一生コイツついて回るんだ。
かぜでセキした時が痛くて寝たきり
4月から就職だけど、ちゃんと働けるか心配。
靴箱にはヒールの高い靴ばかり、もうはけないのかと思うと悲しい。
冬とかやっぱりおしゃれしたい。あぁ悲しい
一生コイツついて回るんだ。
かぜでセキした時が痛くて寝たきり
4月から就職だけど、ちゃんと働けるか心配。
ヒールやおしゃれの心配なんかしてるうちは、まだまだ初心者ですね。
寝たきりは重度だろうよ。
レントゲンもＭＲＩも問題なしで、医者には原因が分からないって言われた。
カイロプラクティックに行ったら筋肉の凝りが原因らしい。
確かに気持ちよかったし良くなりそうだけど、１回3000円は高いよ。
カイロプラクティックに行ったら筋肉の凝りが原因らしい。
確かに気持ちよかったし良くなりそうだけど、１回3000円は高いよ。
いいとこだと保険利かないし、5000円は取られるよ。
ま、それで良くなるなら安いもんだが。
ま、それで良くなるなら安いもんだが。
別に3000円が悪徳で5000円が良いなんて全然ないよ
苦しんでる人を救うために費用を抑えるってところもあるしね
逆にゴッドハンドとかいわれてるところは1回2万とか3万とったりしてる
糞高くてもこの苦しみから逃れるためなら足下みられても需要はくさるほどあるのも現実だしね
最悪なのは全く効かなくて金と時間だけ使ったってところでしょうなぁ
まぁ大半がこういうのなんだが・・・
苦しんでる人を救うために費用を抑えるってところもあるしね
逆にゴッドハンドとかいわれてるところは1回2万とか3万とったりしてる
糞高くてもこの苦しみから逃れるためなら足下みられても需要はくさるほどあるのも現実だしね
最悪なのは全く効かなくて金と時間だけ使ったってところでしょうなぁ
まぁ大半がこういうのなんだが・・・
835 ：病弱名無しさん：2008/12/15(月) 14:43:56 ID:CiqweHG/0
今日から腹筋、背筋を寝る前に10回ずつやります！
症状の度合いも分からんのに筋トレすすめるのいくない。
ストレッチ程度でも悪化しちゃう場合もあるのに。
ストレッチ程度でも悪化しちゃう場合もあるのに。
腹筋は仰向けでひざを軽く立てお腹を見るように頭を上げる。
背筋は仰向けで片足のひざを深く立てもう片方の足をそのひざの上にのせる。
そして腰を浮かせる動作を。
背筋は仰向けで片足のひざを深く立てもう片方の足をそのひざの上にのせる。
そして腰を浮かせる動作を。
840 ：オ-ソゴナリスト：2008/12/15(月) 19:50:15 ID:5glFLp5f0
>>831 - >>839
皆さんへ素朴な疑問と質問。強烈に痛いのに腹筋背筋出来ないでしょう?
火が点いてるのに(坐骨神経痛発症)ガソリンと 水を同時に
撒く人がいますか？他スレで何度も言っていますが、腹筋背筋
鍛えろは医者と治療家の逃げ口上ですよ。各個人によってどちらの筋肉
鍛えるのが良いのかはそれぞれ違います。悪しからず。
あまりにも腹筋背筋論者を見かけたので。
皆さんへ素朴な疑問と質問。強烈に痛いのに腹筋背筋出来ないでしょう?
火が点いてるのに(坐骨神経痛発症)ガソリンと 水を同時に
撒く人がいますか？他スレで何度も言っていますが、腹筋背筋
鍛えろは医者と治療家の逃げ口上ですよ。各個人によってどちらの筋肉
鍛えるのが良いのかはそれぞれ違います。悪しからず。
あまりにも腹筋背筋論者を見かけたので。
あーゆたんぽきもちいい
寝たきりで文句ばっか言ってないで腰椎に負担のかからないようにストレッチや筋トレしましょうよ。
まだニート療法信じてるんですか？安静論者ばっかなの？
まだニート療法信じてるんですか？安静論者ばっかなの？
843 ：病弱名無しさん：2008/12/16(火) 00:43:28 ID:VOlXobw30
なにもしないで治るわけがない
これは確実だ
病気になるまえは身体は柔らかかっただろう？
これと同じように戻せば治るよ
これは確実だ
病気になるまえは身体は柔らかかっただろう？
これと同じように戻せば治るよ
844 ：病弱名無しさん：2008/12/16(火) 01:01:21 ID:YU4dRTy20
逆に放っておいて治る場合もある。
治そうと真剣に考え込むことで痛みの
神経があちこち飛んで混線する。
いろんな病院へ行って「原因不明」
と診断された時は痛みを無視して
他の事に集中というか、痛みにも
他の事にもどこにも気持ちを集中させない。
何にも考えないことが返って症状を改善
させる場合もある。
治そうと真剣に考え込むことで痛みの
神経があちこち飛んで混線する。
いろんな病院へ行って「原因不明」
と診断された時は痛みを無視して
他の事に集中というか、痛みにも
他の事にもどこにも気持ちを集中させない。
何にも考えないことが返って症状を改善
させる場合もある。
起床から就寝まで身体が痛くてツライ人が何にも考えないことはできるのだろうか？
朝８時に起きて夜１２時までテレビか読書と３食のごはん。気休めにＰＣ等。
家族も働きに出てて家には自分ひとり。会話もない。
この状態で心を無にできるひとはすごい人だよ。
朝８時に起きて夜１２時までテレビか読書と３食のごはん。気休めにＰＣ等。
家族も働きに出てて家には自分ひとり。会話もない。
この状態で心を無にできるひとはすごい人だよ。
>>840
そりゃぁ人によって時間経過や症状が様々だから対応がちがうのは当然ですよ
発症したてのひとは痛み止めの薬飲んで安静にして寝るしかないだろうし
慢性期にはいったひとはストレッチや軽い筋トレとかの話題になるのは当然といえる
それにこの病気はその人に効いても試したら悪化した、なんてよくあることだしね
自分にあった治療法を見つけることが重要といえる
かなり幅広いよ
そりゃぁ人によって時間経過や症状が様々だから対応がちがうのは当然ですよ
発症したてのひとは痛み止めの薬飲んで安静にして寝るしかないだろうし
慢性期にはいったひとはストレッチや軽い筋トレとかの話題になるのは当然といえる
それにこの病気はその人に効いても試したら悪化した、なんてよくあることだしね
自分にあった治療法を見つけることが重要といえる
かなり幅広いよ
847 ：病弱名無しさん：2008/12/16(火) 06:01:08 ID:niT+eLrzO
なんと言っても自分の体の声に耳を傾けて、今の状態を把握して、ムリせず色々試していくしかない。
次の日少しでも良くなっているならそれを地道に続けるしかない。
次の日少しでも良くなっているならそれを地道に続けるしかない。
848 ：病弱名無しさん：2008/12/16(火) 07:31:25 ID:VOlXobw30
>>845
なに自分語りしてるわけ？いいからストレッチしてこい
なに自分語りしてるわけ？いいからストレッチしてこい
>>848
自分は動けるんだけど。その前のレスもストレッチ＆筋トレ推奨の発言してるんだけどな。
毎日プールで歩行訓練から始めて４ヶ月後の今では６００Ｍほど泳げるまで回復した。
お前に言われなくても努力してるよ。
自分は動けるんだけど。その前のレスもストレッチ＆筋トレ推奨の発言してるんだけどな。
毎日プールで歩行訓練から始めて４ヶ月後の今では６００Ｍほど泳げるまで回復した。
お前に言われなくても努力してるよ。
MRI撮ってきました。横向きじゃないとつらのに、仰向けで20～30分…地獄でした。
鍼治療いいね～！３０００円で４０分くらいやってもらって帰りには足の痛みも
和らいでる感じ。
和らいでる感じ。
福岡県の総合脊損センターで誰か手術した人いませんかね？
色々な情報お待ちしています。
色々な情報お待ちしています。
857 ：病弱名無しさん：2008/12/16(火) 23:07:09 ID:i5UlhBrF0
858 ：病弱名無しさん：2008/12/17(水) 01:45:04 ID:Xnvb32qbO
今年四月、ドライブ中に助手席で寝てて、起きたら痛くなってた。一時のものだと高を括っていたら今まで治らず。どうも座骨神経痛になってしまったようだ。
もともと背が高いのに姿勢が悪くて猫背だったので骨格の歪みからくるものなんだろう。医者にはまだ行ってない。
荷物の仕分けのバイトをしているんだけど、立っているのがツラい。でも仕事が忙しくなって、頻繁に動くようになるとなぜか痛みが和らぐ。
まだ21歳だし若いと思っていたのに、年は関係ないんだねぇ…
就職前にどうにかしてしまいたいよ。とりあえず医者いけばおk？
もともと背が高いのに姿勢が悪くて猫背だったので骨格の歪みからくるものなんだろう。医者にはまだ行ってない。
荷物の仕分けのバイトをしているんだけど、立っているのがツラい。でも仕事が忙しくなって、頻繁に動くようになるとなぜか痛みが和らぐ。
まだ21歳だし若いと思っていたのに、年は関係ないんだねぇ…
就職前にどうにかしてしまいたいよ。とりあえず医者いけばおk？
859 ：病弱名無しさん：2008/12/17(水) 06:09:26 ID:yZYKR4HH0
>>858
医者いって西洋医学がいかにあてにならないかを体感ｗしてこい
医者いって西洋医学がいかにあてにならないかを体感ｗしてこい
860 ：病弱名無しさん：2008/12/17(水) 11:53:52 ID:CflvRKI/0
レントゲン撮らない東洋医学で治るかカス
最悪なのは西洋いこうが東洋いこうが全くよくならない人だよ ort
いつまで続くんだろうな
いつまで続くんだろうな
そうだとすると残された療養は安静か筋トレになるなぁ
結局医者の言うことが正しいってことじゃん
結局医者の言うことが正しいってことじゃん
>>862
それは単にカキコの順番でそうなるだけだろ。
----入れ替えバージョン-----
最悪なのは安静にしようが筋トレしようが全くよくならない人だよ ort
いつまで続くんだろうな
そうだとすると残された療養は西洋か東洋になるなぁ
それは単にカキコの順番でそうなるだけだろ。
----入れ替えバージョン-----
最悪なのは安静にしようが筋トレしようが全くよくならない人だよ ort
いつまで続くんだろうな
そうだとすると残された療養は西洋か東洋になるなぁ
エキナセアやキャッツクローも忘れないでね。
>>864
サプリは気休めですよ～
とってたサプリ一覧
大豆系プロテイン、マルチビタミンミネラル、ビタミンBMIX、ビタミンE、グルコサミン、コンドロイチン、MSM、OMEGA-3、スピルリナ、キャッツクロー、エキナセア、COQ10、タウリン、GABA、にんにく、セサミン
を4ヶ月獲ったけどあんま実感なかった
キャッツクローは複数のメーカーから獲ってる
しかし相変わらず良くなったりわるくなったりの繰り返しなんだよね
まぁサプリだけでなくやってること全てがこの状態だと気休めといえるんだが 鬱
サプリは気休めですよ～
とってたサプリ一覧
大豆系プロテイン、マルチビタミンミネラル、ビタミンBMIX、ビタミンE、グルコサミン、コンドロイチン、MSM、OMEGA-3、スピルリナ、キャッツクロー、エキナセア、COQ10、タウリン、GABA、にんにく、セサミン
を4ヶ月獲ったけどあんま実感なかった
キャッツクローは複数のメーカーから獲ってる
しかし相変わらず良くなったりわるくなったりの繰り返しなんだよね
まぁサプリだけでなくやってること全てがこの状態だと気休めといえるんだが 鬱
サプリが体の中で喧嘩しそうな量だねw
867 ：病弱名無しさん：2008/12/18(木) 12:27:16 ID:ClWUxVC70
↓ホメオパシーとかほとんど否定されつつある胡散臭い話はやめようね
868 ：病弱名無しさん：2008/12/18(木) 16:43:34 ID:KHbo5r6zO
安静を安静をと言われ、バカの一つ覚えのように寝てばかりいるのだが、いい加減頭がボーッとしてきた。
早く治らんかなあ。昨日入浴したら楽になったから、続けようと思う。
早く治らんかなあ。昨日入浴したら楽になったから、続けようと思う。
ナポリンって高いな～。
他の似た様なビタミンＢ１２たっぷりなビタミン剤よりも、値段が凄く高かった。
それだけの値段差に見合う違いがあるのか疑問だ。
ただ、それは自分が見たドラッグストアでの話で、インターネットで調べると
其処まで価格差は無い感じだったけど。
>>868
超激痛期は別にして、ある程度は身体を動かさないと血の巡りが悪くなるしね。
入浴はそんな場合にお奨めです。
あと寝転んだままでもアレコレ痛みを感じない範囲で動かすのも吉かと。就寝時
に身体が寝返りを無意識に行ってるのも、その為なのだし。
他の似た様なビタミンＢ１２たっぷりなビタミン剤よりも、値段が凄く高かった。
それだけの値段差に見合う違いがあるのか疑問だ。
ただ、それは自分が見たドラッグストアでの話で、インターネットで調べると
其処まで価格差は無い感じだったけど。
>>868
超激痛期は別にして、ある程度は身体を動かさないと血の巡りが悪くなるしね。
入浴はそんな場合にお奨めです。
あと寝転んだままでもアレコレ痛みを感じない範囲で動かすのも吉かと。就寝時
に身体が寝返りを無意識に行ってるのも、その為なのだし。
870 ：病弱名無しさん：2008/12/18(木) 17:56:17 ID:5HEP8jRRO
871 ：病弱名無しさん：2008/12/18(木) 19:37:53 ID:yzXTJgK00
サプリとかで治ったら病院はいらねーんだよ
873 ：病弱名無しさん：2008/12/18(木) 22:12:54 ID:rzRJIRTDO
久しぶりにここきた
おいらはちょうど１年前にヘルニア爆発して動けなくなった
内視鏡手術専門の先生が近くの病院にいたので手術してもらった
今は痛みも再発もなく普通に暮らせてます
おいらはちょうど１年前にヘルニア爆発して動けなくなった
内視鏡手術専門の先生が近くの病院にいたので手術してもらった
今は痛みも再発もなく普通に暮らせてます
874 ：病弱名無しさん：2008/12/18(木) 22:55:28 ID:3HWNoq0g0
>>861
同じような状態の人はいっぱいいるよ。
最後は心療内科や精神科だよね。
でも、ここに行っても良くならない(>_<)
抗うつ剤を処方されるだけ、治そうとしてはいけないらしい。
西洋も東洋もサプリも筋トレもだめだとしたら
もう諦めて放っておくしかない。
心療内科の先生は「もう一生治らないと諦めろ。
痛ければ痛い痛いとのたうちまわっているうちに
光が見えて見えてくる」というアドバイス。
なんとも残酷な話だが一理ありそうだ。
そのうちなんとかなるだろ～
同じような状態の人はいっぱいいるよ。
最後は心療内科や精神科だよね。
でも、ここに行っても良くならない(>_<)
抗うつ剤を処方されるだけ、治そうとしてはいけないらしい。
西洋も東洋もサプリも筋トレもだめだとしたら
もう諦めて放っておくしかない。
心療内科の先生は「もう一生治らないと諦めろ。
痛ければ痛い痛いとのたうちまわっているうちに
光が見えて見えてくる」というアドバイス。
なんとも残酷な話だが一理ありそうだ。
そのうちなんとかなるだろ～
夜あまりにつらいんで、寝る前に飲むロキソを1錠から2錠に増やしてみたら、
痛みで目が覚める回数が減った。でも、朝までぐっすりとはいかない…
昼間は痛み止めなしでも平気なのに、なんで夜は痛いんだろう。
痛みで目が覚める回数が減った。でも、朝までぐっすりとはいかない…
昼間は痛み止めなしでも平気なのに、なんで夜は痛いんだろう。
877 ：病弱名無しさん：2008/12/19(金) 09:13:13 ID:JawQG7lk0
878 ：病弱名無しさん：2008/12/19(金) 10:23:27 ID:DA7tg5000
ゴムバンド
ロキソニン増やすと胃潰瘍になるかもですよ
まあ承知でやってるんだろうけど・・・それくらい痛いってことなんだよね
まあ承知でやってるんだろうけど・・・それくらい痛いってことなんだよね
>>877
確かに座ったほうが楽そう。でも腰に悪い気もする…
>>879
ロキソが胃に悪いのはわかってるんで、朝昼飲まずに夜2錠にしてる。
身内に薬剤師がいるんで聞いてみたら、1日6錠までOKらしいよ。
>>880
おお、仲間。つらいけどお互いがんばろう。
確かに座ったほうが楽そう。でも腰に悪い気もする…
>>879
ロキソが胃に悪いのはわかってるんで、朝昼飲まずに夜2錠にしてる。
身内に薬剤師がいるんで聞いてみたら、1日6錠までOKらしいよ。
>>880
おお、仲間。つらいけどお互いがんばろう。
882 ：病弱名無しさん：2008/12/19(金) 16:05:38 ID:JawQG7lk0
１週間ほど座りねしてるけど問題はないぞ
痔の心配があるが、
背中、腰に均一に体重がかかるようにすればいい
痔の心配があるが、
背中、腰に均一に体重がかかるようにすればいい
883 ：病弱名無しさん：2008/12/19(金) 16:14:31 ID:JawQG7lk0
ただ神経を痛めないだけなので、自分にききそうなストレッチをいろいろ試してくれ
放置して治る病気ではない
放置して治る病気ではない
座るだけで腰への負担は相当なもんですよ～
ザコツーで歩けなくなり、やむを得ず実家に帰り近くの総合病院の整形外科に行ったのが一昨々日。
医師曰く「二週間は絶対安静。なにがなんでも安静」。
昨日試しに歩いてみたら、30分は連続歩行でき、数日とはいえ安静効果がでた？
まぁ東京は暖かかったからもあるだろうけど。
さすがに二週間も仕事を休むわけにはいかんし、今夜嫁が待つ実家に帰る。クリスマス～正月は嫁と過ごせる幸せ。一応新婚なもんで。
よくわかったこと。総合病院は結局診断しかしない。
行くんなら街の整形外科専門医。スポーツの怪我に強いとこが親身になってくれる。また、リハビリをしてくれる整形外科もいいなぁ。
川崎市の宮前平にある川本整形外科は親身になってくれるよ。二年前ザコツーになったときにお世話になりました。
あと、やっぱり痩せないと。私は発症後10キロ痩せて少し楽になりました。
医師曰く「二週間は絶対安静。なにがなんでも安静」。
昨日試しに歩いてみたら、30分は連続歩行でき、数日とはいえ安静効果がでた？
まぁ東京は暖かかったからもあるだろうけど。
さすがに二週間も仕事を休むわけにはいかんし、今夜嫁が待つ実家に帰る。クリスマス～正月は嫁と過ごせる幸せ。一応新婚なもんで。
よくわかったこと。総合病院は結局診断しかしない。
行くんなら街の整形外科専門医。スポーツの怪我に強いとこが親身になってくれる。また、リハビリをしてくれる整形外科もいいなぁ。
川崎市の宮前平にある川本整形外科は親身になってくれるよ。二年前ザコツーになったときにお世話になりました。
あと、やっぱり痩せないと。私は発症後10キロ痩せて少し楽になりました。
886 ：病弱名無しさん：2008/12/20(土) 12:33:03 ID:z3nUcNM80
>>884
車いす生活してる人にケンカうってんのかといってみる
車いす生活してる人にケンカうってんのかといってみる
聞いた話では、胃潰瘍の症状は、前触れなしに突然ドーンとくるそうです…
>>886
は？
デスクワークだけでヘルニア発症するくらい座ることは負担がでかいんだよ
だからこまめにストレッチかませとか医者でも整骨院のひともよくいってるでしょ
発症したての人が安静にして寝ろっていうのも腰への負担が一番少ないから
寝る＞立つ＞座る＞中腰
負担度はこんな感じですよ
だから座り寝は自殺行為に等しい
術前の一時ならともかく保存で治していく気なら耐えられる体制探して寝るべし
ちなみにへル二アの手術後しばらく座るのは15分とか制限されるほど警戒されてるよ
は？
デスクワークだけでヘルニア発症するくらい座ることは負担がでかいんだよ
だからこまめにストレッチかませとか医者でも整骨院のひともよくいってるでしょ
発症したての人が安静にして寝ろっていうのも腰への負担が一番少ないから
寝る＞立つ＞座る＞中腰
負担度はこんな感じですよ
だから座り寝は自殺行為に等しい
術前の一時ならともかく保存で治していく気なら耐えられる体制探して寝るべし
ちなみにへル二アの手術後しばらく座るのは15分とか制限されるほど警戒されてるよ
889 ：病弱名無しさん：2008/12/20(土) 19:21:11 ID:z3nUcNM80
なるほど医者がだめだというのがソースか
確かに同じ姿勢をずーっと続けていると病気になるのはまちがいないな
だから体重を均一に分散させるためシートをななめにしろとかいってるわけなんだがな
確かに同じ姿勢をずーっと続けていると病気になるのはまちがいないな
だから体重を均一に分散させるためシートをななめにしろとかいってるわけなんだがな
>>887
胃潰瘍経験者から言わせて頂くと、確かに酷いギックリ腰で座薬な痛み止めを
３日ほど使ったら、いきなり胃の具合が悪化したな。
一番最初に胃潰瘍の症状が出た時も、たしかに一気に来た覚えが有る。
でもそれは普段慢性的に腰痛だの座骨神経痛だの、胃潰瘍以外で痛い状態を
我慢してるから、徐徐に悪化してきてた胃潰瘍に気付かないだけかもしれん
が。
胃潰瘍経験者から言わせて頂くと、確かに酷いギックリ腰で座薬な痛み止めを
３日ほど使ったら、いきなり胃の具合が悪化したな。
一番最初に胃潰瘍の症状が出た時も、たしかに一気に来た覚えが有る。
でもそれは普段慢性的に腰痛だの座骨神経痛だの、胃潰瘍以外で痛い状態を
我慢してるから、徐徐に悪化してきてた胃潰瘍に気付かないだけかもしれん
が。
>>888
初期の頃は立ってるとだんだん痛くなってきて座るとまし。
痛みが酷く座薬が効かなくなる急性期は座ってても腰からふくらはぎにかけてズキズキ。
どんな体勢でも痛くて仰向けにも寝られなくなるし、ほとんど歩けなくなる。
自分の経験から言うと、
負担度
寝る＞座る＞立つ＞中腰
だと思うけどね。
座り寝というのはやったこと無いけど。
今は硬膜外ブロックやってから2か月経つけど犬の散歩にも行けるまで回復した。
初期の頃は立ってるとだんだん痛くなってきて座るとまし。
痛みが酷く座薬が効かなくなる急性期は座ってても腰からふくらはぎにかけてズキズキ。
どんな体勢でも痛くて仰向けにも寝られなくなるし、ほとんど歩けなくなる。
自分の経験から言うと、
負担度
寝る＞座る＞立つ＞中腰
だと思うけどね。
座り寝というのはやったこと無いけど。
今は硬膜外ブロックやってから2か月経つけど犬の散歩にも行けるまで回復した。
足の痛みが少しだけ残ってて
そこから長い間変化がない。
何かまだやらなければいけないんだろうけど、
それがわからない。
そこから長い間変化がない。
何かまだやらなければいけないんだろうけど、
それがわからない。
>>891
まず座ることへの腰のダメージを理解することが必要
でないとまた再発しますよ
発症前と同じような生活してるとまた再発
この繰り返しがヘルニア地獄といわれる一面でもある
座るにしても予防処置を考えて生活しないとね
とはいえ当面座ることでしかしのげない状況ならしかたないけどね
http://www.google.co.jp/hws/search?hl=ja&q=%E5%BA%A7%E3%82%8B+%E8%85%B0%E7%97%9B&client=fenrir&adsafe=off&safe=off&lr=lang_ja
まず座ることへの腰のダメージを理解することが必要
でないとまた再発しますよ
発症前と同じような生活してるとまた再発
この繰り返しがヘルニア地獄といわれる一面でもある
座るにしても予防処置を考えて生活しないとね
とはいえ当面座ることでしかしのげない状況ならしかたないけどね
http://www.google.co.jp/hws/search?hl=ja&q=%E5%BA%A7%E3%82%8B+%E8%85%B0%E7%97%9B&client=fenrir&adsafe=off&safe=off&lr=lang_ja
894 ：病弱名無しさん：2008/12/21(日) 14:46:05 ID:J4duuhNs0
166 名前： ネチズン(東京都)[] 投稿日：2008/12/21(日) 14:29:10.94 ID:a/qauwYY
俺はヘルニアになって整形外科で腰を重しで引っ張る治療したら、2センチも背が伸びたよ
一時的なものかと思ったけど、治療止めて一年以上たってもそのままだ
おまえらもやってみろ
177 名前： ネチズン(東京都)[] 投稿日：2008/12/21(日) 14:40:47.28 ID:a/qauwYY
椎間板をひっぱたからその分伸びたと思ってたけど
よく考えたら伸びたんじゃなくて、背骨の歪みの矯正で結果本来の身長に正されたということかも
だから元々姿勢がよい人には効果はないかも
俺はヘルニアになって整形外科で腰を重しで引っ張る治療したら、2センチも背が伸びたよ
一時的なものかと思ったけど、治療止めて一年以上たってもそのままだ
おまえらもやってみろ
177 名前： ネチズン(東京都)[] 投稿日：2008/12/21(日) 14:40:47.28 ID:a/qauwYY
椎間板をひっぱたからその分伸びたと思ってたけど
よく考えたら伸びたんじゃなくて、背骨の歪みの矯正で結果本来の身長に正されたということかも
だから元々姿勢がよい人には効果はないかも
この症状とアキレス腱は関係あるから
アキレス腱もんでやったり圧してやったり
すると軽減するケースもけっこうある
アキレス腱もんでやったり圧してやったり
すると軽減するケースもけっこうある
896 ：病弱名無しさん：2008/12/22(月) 12:33:48 ID:AbMCPu5BO
尻の裏の下あたりが痛いんだが。
897 ：病弱名無しさん：2008/12/22(月) 15:11:07 ID:rZTWNt1P0
898 ：病弱名無しさん：2008/12/22(月) 15:21:18 ID:AbMCPu5BO
もしかして坐骨神経痛かな？痛い。
ザコツーになって2週間ちょい。安静にしていたので症状はだいぶ軽くなりましたが、まだ痛みがあって足を引きずっています。
医者は「たいていは2週間安静にしてれば普通の生活に戻れる。治りが遅い」といって、大きな病院で見てもらうよう勧めて来ました。
もしやこれは手術フラグでしょうか…
医者は「たいていは2週間安静にしてれば普通の生活に戻れる。治りが遅い」といって、大きな病院で見てもらうよう勧めて来ました。
もしやこれは手術フラグでしょうか…
>>900
MRIでヘルニアが原因であることは確認済みです。
医者は「保存療法でいいとは思うけど、治りが遅いのが気になる」という口ぶりでした。
個人差あるとは思いますが、2週間で治ってしまうものなのでしょうか。
MRIでヘルニアが原因であることは確認済みです。
医者は「保存療法でいいとは思うけど、治りが遅いのが気になる」という口ぶりでした。
個人差あるとは思いますが、2週間で治ってしまうものなのでしょうか。
902 ：病弱名無しさん：2008/12/22(月) 20:12:40 ID:5hVGcBHyO
今は飲み薬＋引っ張りに行ってて痛みはかなり減ってきた。片足の太ももに麻痺のような感覚があってもう片足には痺れがある(特に寝る時) 腰は痛くない。
普通に歩けるんだけど腰が曲がる。良くなってきてるんだが悪くなってきてるんだがわからない。手術はなるべく避けたいんだけどこれ以上悪化すると手術が必要になるのかな？
普通に歩けるんだけど腰が曲がる。良くなってきてるんだが悪くなってきてるんだがわからない。手術はなるべく避けたいんだけどこれ以上悪化すると手術が必要になるのかな？
904 ：病弱名無しさん：2008/12/22(月) 21:27:45 ID:JRykm4pl0
みんなふつうに生活していてザコツーにかかったの？
こしまわりがおかしいとか、なるまえのサインはあったんだろ？
こしまわりがおかしいとか、なるまえのサインはあったんだろ？
椅子から立ち上がる時が痛い → 数ヶ月放置 → 座っていても痛くなる
俺のはこんな感じです。
俺のはこんな感じです。
あ～腰が重い→座ってるとお尻に違和感→電車の振動で痛み→あれよあれよという間に脚に痛み→お尻＆脚に激痛 が私の１ヶ月…
907 ：病弱名無しさん：2008/12/23(火) 12:34:13 ID:KK3nSfdpO
ギックリ腰なって５ヶ月 仕事休めなくてコルセットしながらやってたがそれから常に腰が重たくて先月くらいから左足の膝から下が痺れてる ヘルニアですか？
2chで聞いて済まそうとするな
病院行け
病院行け
910 ：ぺた：2008/12/24(水) 09:57:36 ID:GZS4rDQZ0
5月にヘルニアと診断されました。
膝の故障後のリハビリと軽い腰痛を直すために通ったスポーツクラブの
パーソナルトレーニングで悪化し、ヘルニアを発症。あのトレーナー一生うらんでやる。
で、寝起きやしばらく座った後に立ち上がると数十秒後に痛みがきて、20分くらいは激痛との戦いです。
最近は痛みで道端にへたり込むこともあります。
医者は血行が悪いからというだけです。坐骨神経痛とも言いません。
血行を良くするにはどうすればいいでしょうか？
今は起床後10分くらいのストレッチとビタミンE錠剤を飲んでいます。
痛み止めは効きません。
誰か教えてください。
膝の故障後のリハビリと軽い腰痛を直すために通ったスポーツクラブの
パーソナルトレーニングで悪化し、ヘルニアを発症。あのトレーナー一生うらんでやる。
で、寝起きやしばらく座った後に立ち上がると数十秒後に痛みがきて、20分くらいは激痛との戦いです。
最近は痛みで道端にへたり込むこともあります。
医者は血行が悪いからというだけです。坐骨神経痛とも言いません。
血行を良くするにはどうすればいいでしょうか？
今は起床後10分くらいのストレッチとビタミンE錠剤を飲んでいます。
痛み止めは効きません。
誰か教えてください。
911 ：オ-ソゴナリスト：2008/12/24(水) 10:14:29 ID:3yfPVmfF0
912 ：病弱名無しさん：2008/12/24(水) 16:39:39 ID:8dNpfr1y0
913 ：病弱名無しさん：2008/12/24(水) 16:57:32 ID:7xOHoM6XO
>>907
私もギックリ→腰痛→足の痺れ→内蔵とどんどん悪化していきました。
最終的には歩く事も困難になり寝込みました。
今は仕事もやめて療養中です。
早く原因つきとめて対処した方がいいです。
無理してると必ず悪化しますよ。
私もギックリ→腰痛→足の痺れ→内蔵とどんどん悪化していきました。
最終的には歩く事も困難になり寝込みました。
今は仕事もやめて療養中です。
早く原因つきとめて対処した方がいいです。
無理してると必ず悪化しますよ。
ヘルニア理解してるトレーナーってどれだけいるのか疑問ですな
まぁ自分で組んでトレーニングするほうが全然無難
もしくは理学療法士のいる病院とかでやるとかね
まぁ自分で組んでトレーニングするほうが全然無難
もしくは理学療法士のいる病院とかでやるとかね
今晩は。一応1から300までよんだんですが。
もともと腰を痛めて腰痛はあったんですが、一週間ほど前から右足からくるぶし辺りまで引っ張られるような感じで椅子に座っているのもきつくなり病院に行ったところヘルニアと診断されました。足のしびれとかはみなさんはどれくらいでとれましたか？
もともと腰を痛めて腰痛はあったんですが、一週間ほど前から右足からくるぶし辺りまで引っ張られるような感じで椅子に座っているのもきつくなり病院に行ったところヘルニアと診断されました。足のしびれとかはみなさんはどれくらいでとれましたか？
917 ：病弱名無しさん：2008/12/24(水) 19:19:29 ID:CS9XL4o8O
>>916
たぶんあなた足切断ですよ
たぶんあなた足切断ですよ
918 ：病弱名無しさん：2008/12/24(水) 19:48:19 ID:IC2NetNp0
912さん、あなたにおまえ呼ばわりされる覚えはありません。
トレーナーは「ぼくたちは医者ではないので、診断はできませんが、
その後のリハビリならまかせてください。絶対よくなります」
と言い切りました。
もうここにはきません。
トレーナーは「ぼくたちは医者ではないので、診断はできませんが、
その後のリハビリならまかせてください。絶対よくなります」
と言い切りました。
もうここにはきません。
あ～あ怒らせちゃったみたいよ
912謝れよ
912謝れよ
921 ：病弱名無しさん：2008/12/24(水) 21:41:05 ID:8dNpfr1y0
お医者さんいってだな
こうこうするといいといって治らなかったら恨むのか？
これと同じなんだよ自己責任だ
こうこうするといいといって治らなかったら恨むのか？
これと同じなんだよ自己責任だ
922 ：病弱名無しさん：2008/12/24(水) 23:52:45 ID:CS9XL4o8O
>>921
(´・ω・`)馬鹿に何言っても無駄だよ～
(´・ω・`)馬鹿に何言っても無駄だよ～
>>917
クソ煮込みうどんですか？
クソ煮込みうどんですか？
924 ：病弱名無しさん：2008/12/25(木) 08:55:26 ID:XMQIuD4T0
何にでも縋りたくて、いい方法が体験から聞ければと思い、レスを見たり、
したりしていると思うので、前向きにアドバイスしましょう。
医者からは、手術しかないと言われたり、もう治らないんじゃないかと思っている
時に、何か他に方法ないかなあと思っていることでしょう。
ほぼ治った私ですが、私が悪化した方法が治ったと記してあることもあるので
自己責任はあるとは思いますが、他人には優しく。
したりしていると思うので、前向きにアドバイスしましょう。
医者からは、手術しかないと言われたり、もう治らないんじゃないかと思っている
時に、何か他に方法ないかなあと思っていることでしょう。
ほぼ治った私ですが、私が悪化した方法が治ったと記してあることもあるので
自己責任はあるとは思いますが、他人には優しく。
一昨日発作が起き、病院へ。
ボルタレン坐薬まったく効かず、注射も打ちましたがあまり効果なしです。
授乳中なので痛み止めは出ず、湿布とコルセットをもらい帰宅して安静にしています。
主人がもう休みに入ったので子供の世話はなんとかなっています。
乳幼児育児中で同じくヘルニアの方、乗り切り方等何かアドバイスいただきたいです。
これからまだまだ大きくなるのに…先のことを考えると咄嗟の預け先や授乳のこと等、心配事が耐えません。
思わず声が出るほど耐えられない痛みに
「出産じゃないんだから」と男の医者に鼻で笑われました。
産んだこともねーのが何言ってんだか…陣痛の方が遥かにマシだボケ。
長文乱文失礼しました。
ボルタレン坐薬まったく効かず、注射も打ちましたがあまり効果なしです。
授乳中なので痛み止めは出ず、湿布とコルセットをもらい帰宅して安静にしています。
主人がもう休みに入ったので子供の世話はなんとかなっています。
乳幼児育児中で同じくヘルニアの方、乗り切り方等何かアドバイスいただきたいです。
これからまだまだ大きくなるのに…先のことを考えると咄嗟の預け先や授乳のこと等、心配事が耐えません。
思わず声が出るほど耐えられない痛みに
「出産じゃないんだから」と男の医者に鼻で笑われました。
産んだこともねーのが何言ってんだか…陣痛の方が遥かにマシだボケ。
長文乱文失礼しました。
926 ：病弱名無しさん：2008/12/25(木) 12:53:49 ID:7p3agSw10
おれがふつうにくらして重度のギックリ腰になったんだから
まだかかってないおまえらもヘルニア、ギックリ腰になればいいんだ
ああ、いまはほとんど治しましたから＾＾
まだかかってないおまえらもヘルニア、ギックリ腰になればいいんだ
ああ、いまはほとんど治しましたから＾＾
>>924
前のめりで倒れる場合（星一徹モード）もあるから、それを逆恨みするか自己責任
と取るか、は結局本人の心がけ次第でしょう。
>>925
陣痛や子育ては、一定の期間後に必ず終わりが来るしね。
腰痛と介護は、何時終わるか分からないから無限地獄に近い。
前のめりで倒れる場合（星一徹モード）もあるから、それを逆恨みするか自己責任
と取るか、は結局本人の心がけ次第でしょう。
>>925
陣痛や子育ては、一定の期間後に必ず終わりが来るしね。
腰痛と介護は、何時終わるか分からないから無限地獄に近い。
足切断しろとかネガキャンすぎ
そういうこと言う奴はどういう神経してるんだろね
そういうこと言う奴はどういう神経してるんだろね
929 ：病弱名無しさん：2008/12/25(木) 18:08:50 ID:XMQIuD4T0
前のめりで倒れるとは、何？
意味わかんない。
レスの批判ばかりして何様？
皆、今の痛みから解放されたくて必死なのに。
意味わかんない。
レスの批判ばかりして何様？
皆、今の痛みから解放されたくて必死なのに。
個人のイライラをぶつける自由ばかり主張すんなよな。
日本語で書けと
荒れたって痛みは変わらないよ。
耐えるしかない
耐えるしかない
933 ：病弱名無しさん：2008/12/25(木) 23:04:18 ID:7p3agSw10
ｇｄｇｄいうひまがあったらストレッチしろ
身体を柔らかくするんだ
身体を柔らかくするんだ
腕立て伏せっていいね。胸とか腕のへんの筋肉に効くだけじゃなくて
腹回りにも効くよ。
腹回りにも効くよ。
935 ：病弱名無しさん：2008/12/26(金) 02:26:49 ID:x8n4/ibIO
>>907だけど整形外科行って病名言われるのコワい…
2ヶ月前鍼灸行って腰痛ほぼ無くなったからストレッチサボってスロット一日中座りっぱしたら一気に悪化ですわorz
これから２週間正月休みだから大人しく養生すりゃ良くなるかな?
2ヶ月前鍼灸行って腰痛ほぼ無くなったからストレッチサボってスロット一日中座りっぱしたら一気に悪化ですわorz
これから２週間正月休みだから大人しく養生すりゃ良くなるかな?
腰に関して言えば、歩くのが一番でしょう。
但し、どの運動でもそうだが、かなり楽になってからor軽めな慢性症状での
回復処置か、一旦良くなってからの予防処置でしかないから、きつめな痛み
がある状態での治療のつもりでやるのは大抵期待外れになるが。
あと、このスレに居るのは匿名な赤の他人なのだから、優しい言葉だけを期待
するのは元々無理がある話。
そういうのは、肉親や伴侶に求めるべきで、最低限mixiとかの非匿名な掲示板
に行くべき。
ただ、意悪的なカキコは、例え赤の他人同士でも良くないのは当然だが、カキコ
がつっけんどんで冷たい感じがする程度なら、有用な情報のみ読み取って、あとは
無視すればオケでしょ。
但し、どの運動でもそうだが、かなり楽になってからor軽めな慢性症状での
回復処置か、一旦良くなってからの予防処置でしかないから、きつめな痛み
がある状態での治療のつもりでやるのは大抵期待外れになるが。
あと、このスレに居るのは匿名な赤の他人なのだから、優しい言葉だけを期待
するのは元々無理がある話。
そういうのは、肉親や伴侶に求めるべきで、最低限mixiとかの非匿名な掲示板
に行くべき。
ただ、意悪的なカキコは、例え赤の他人同士でも良くないのは当然だが、カキコ
がつっけんどんで冷たい感じがする程度なら、有用な情報のみ読み取って、あとは
無視すればオケでしょ。
937 ：病弱名無しさん：2008/12/26(金) 14:12:48 ID:bm6LFfeI0
２ｃｈなれしてないやつがいるからな
この言葉を贈るわ
半年ＲＯＭれ
この言葉を贈るわ
半年ＲＯＭれ
因みに自分はもう何年も悩まされてきて、特に２年くらい前に悪化させてから
は悲惨な状態で、半年くらい前から酷い状態が常態化してたが、ようやく何とか
酷い常態から抜け出せそうな状況になってきたところだ。
そんなだから、ここには有用な情報があるかも？と思って巡回してるし、自分の
経験で少しはアドバイス出来る時はしてる。
でも、テンパッてるヤシを親身にケアする程の余力は無いし、そんな事をする義理
も無いし、そんなのはリアル世界か非匿名掲示板だけでお腹一杯だよ。
ここはそんな気遣い無用で、気が向いた時に経験から得た、少しは役立つ情報を
書きなぐる、そんな程度で参加してるだけだ。
勿論、意図的に罵倒するつもりは無いけど、自分から見たらマダマダ甘いな、と
感じるカキコには、ついぶっきらぼうなレスになるわな。
は悲惨な状態で、半年くらい前から酷い状態が常態化してたが、ようやく何とか
酷い常態から抜け出せそうな状況になってきたところだ。
そんなだから、ここには有用な情報があるかも？と思って巡回してるし、自分の
経験で少しはアドバイス出来る時はしてる。
でも、テンパッてるヤシを親身にケアする程の余力は無いし、そんな事をする義理
も無いし、そんなのはリアル世界か非匿名掲示板だけでお腹一杯だよ。
ここはそんな気遣い無用で、気が向いた時に経験から得た、少しは役立つ情報を
書きなぐる、そんな程度で参加してるだけだ。
勿論、意図的に罵倒するつもりは無いけど、自分から見たらマダマダ甘いな、と
感じるカキコには、ついぶっきらぼうなレスになるわな。
折れからのアドバイスはとにかくオナニーは控えろ
必ず悪化する
椅子に座ってなんかはもってのほかだ
必ず悪化する
椅子に座ってなんかはもってのほかだ
941 ：病弱名無しさん：2008/12/26(金) 19:01:34 ID:PMeFffl60
手術でも保存でもどっちでもいいからバリバリ運動してる人いる？
942 ：病弱名無しさん：2008/12/27(土) 02:19:25 ID:hOM7WOGCO
筋トレ
943 ：病弱名無しさん：2008/12/27(土) 13:27:49 ID:UYTmWEdnO
コルセットって筋肉落ちるらしいから軽い筋トレしてからコルセットすれば…どう？
運動不足気味ならウォーキングするだけでも地味に足腰鍛えられる
945 ：病弱名無しさん：2008/12/27(土) 13:59:50 ID:A16yi7Ex0
ウォーキングは副作用もないしいいが、歩くだけでもつらいやつには意味なかろう
946 ：病弱名無しさん：2008/12/27(土) 14:46:10 ID:y8uJFrq5O
セックスは控えた方が良いですか？相手が求めて来るから！止められなくて？
947 ：病弱名無しさん：2008/12/27(土) 19:01:33 ID:rxb0zIMW0
ケツ揉みマサージが利きました。お試しください。
948 ：病弱名無しさん：2008/12/27(土) 19:35:57 ID:A16yi7Ex0
中だし３連発セックスがききましたおためし（ｒｙ
949 ：病弱名無しさん：2008/12/28(日) 12:20:58 ID:U1PLRxUM0
ヘルニア原因で坐骨神経痛が左足に来てますが
スポーツクラブでの運動を続けたいんだよなあ（専門トレーナーは付けてないよｗ）
縦系の運動がダメって先生は言うけど
好きなのそっちばっかりorz
とりあえず、来週のＭＲＩの結果待ちです
スポーツクラブでの運動を続けたいんだよなあ（専門トレーナーは付けてないよｗ）
縦系の運動がダメって先生は言うけど
好きなのそっちばっかりorz
とりあえず、来週のＭＲＩの結果待ちです
951 ：病弱名無しさん：2008/12/28(日) 12:56:04 ID:U1PLRxUM0
>>950
座ってバーベル上げたりするようなのとか
走ったりとか
飛んだりとか
ヘルニアに良くないやつ全てだそうで
ヘルニアになったとたん、身体が硬くなってストレッチがつらいのは
やっぱりヘルニアとか坐骨神経痛にに原因があるのでしょうか？
座ってバーベル上げたりするようなのとか
走ったりとか
飛んだりとか
ヘルニアに良くないやつ全てだそうで
ヘルニアになったとたん、身体が硬くなってストレッチがつらいのは
やっぱりヘルニアとか坐骨神経痛にに原因があるのでしょうか？
953 ：病弱名無しさん：2008/12/28(日) 15:07:14 ID:e/2EGSVb0
>951
ヘルニアって前屈ができなくなるのが特徴みたいです。
12月半ばに手術しました。
4月からしびれがでてきて、7月には座骨神経痛で歩行困難になり・・・11月まで我慢していたところ、今まで右足だけだった痛みとしびれが左足にでたので手術を決意しました。
術後は坐骨神経痛は消えましたが、まだ左足にしびれがのこっています。
でも、やってよかったです。
ヘルニアって前屈ができなくなるのが特徴みたいです。
12月半ばに手術しました。
4月からしびれがでてきて、7月には座骨神経痛で歩行困難になり・・・11月まで我慢していたところ、今まで右足だけだった痛みとしびれが左足にでたので手術を決意しました。
術後は坐骨神経痛は消えましたが、まだ左足にしびれがのこっています。
でも、やってよかったです。
954 ：病弱名無しさん：2008/12/28(日) 15:46:02 ID:MmdowRsi0
どんな手術？レーザーで焼くやつ？
955 ：病弱名無しさん：2008/12/28(日) 16:18:33 ID:AoC6Rkul0
ヘルニア持ちで、以前から太ももの痛みはあったのですが
最近、足首やつま先などが単発的にピリピリします。
ピーっと走るつながった痛みじゃないけど、これも坐骨神経痛？
悪化したのか心配・・・。
最近、足首やつま先などが単発的にピリピリします。
ピーっと走るつながった痛みじゃないけど、これも坐骨神経痛？
悪化したのか心配・・・。
>955
病院も今日迄で休みに入るだろうから、一度行ってみたほうが良いのでは？
病院も今日迄で休みに入るだろうから、一度行ってみたほうが良いのでは？
957 ：病弱名無しさん：2008/12/29(月) 19:25:49 ID:mqGbKsm9O
>956
MRI撮ってもらった病院、今日から休みだった…。
年末年始、安静に過ごして、様子見てみます。
ありがとう。
MRI撮ってもらった病院、今日から休みだった…。
年末年始、安静に過ごして、様子見てみます。
ありがとう。
９月１日に再発して３か月。やっと痛みが治まり、
運動もできるようになった。急性期は寝床から起きるのに
１時間かかるほど痛くて辛かった。
みんな頑張れ！３か月耐えたら痛みは引くから。
運動もできるようになった。急性期は寝床から起きるのに
１時間かかるほど痛くて辛かった。
みんな頑張れ！３か月耐えたら痛みは引くから。
959 ：病弱名無しさん：2008/12/30(火) 18:23:04 ID:nbQEVqcz0
>>９５８
へるにあでっぱなしですか？
自分も痛みは引いてきたけど激痛になった原因が運動だから
再発怖くて運動できない・・・
でもしたい・・・・
へるにあでっぱなしですか？
自分も痛みは引いてきたけど激痛になった原因が運動だから
再発怖くて運動できない・・・
でもしたい・・・・
960 ：病弱名無しさん：2008/12/30(火) 18:30:25 ID:POqtELFv0
寝返りうって激痛になったらどうすればいいですか？
>957
ウチの近所目線で書いてしまいました。
すみませんでした。
無理せずお大事に…
>960
私は何回も目が覚めてムカついたので、背中に毛布丸めて背もたれみたいにして寝てました。
私は寝相が悪く、気休め程度にしかなりませんでしたが。
ウチの近所目線で書いてしまいました。
すみませんでした。
無理せずお大事に…
>960
私は何回も目が覚めてムカついたので、背中に毛布丸めて背もたれみたいにして寝てました。
私は寝相が悪く、気休め程度にしかなりませんでしたが。
962 ：病弱名無しさん：2008/12/31(水) 12:42:29 ID:7wmlKBmqO
半端なく腹筋背筋内筋(インナーマッスル)鍛える(家で毎日できるよう器具を買うこと)
ウエイトトレーニングをして全身の筋力アップを計る
中川式のストレッチをやる(足の裏筋をのばし柔軟性アップ)
ラン二ングやウォーキングをする(やると足の筋が伸びる)
寝る前や普段生活の中で腹式呼吸で腹をへこませ内筋アップと弓形の本来の背骨の形を整える
腰椎の一カ所突出型椎間板ヘルニアの方々
列記したのをだまされたと思ってやってみてよ。
ヘルニアは一生でたままかもしれないが痛みは間違いなくなくなるか緩和します。
ウエイトトレーニングをして全身の筋力アップを計る
中川式のストレッチをやる(足の裏筋をのばし柔軟性アップ)
ラン二ングやウォーキングをする(やると足の筋が伸びる)
寝る前や普段生活の中で腹式呼吸で腹をへこませ内筋アップと弓形の本来の背骨の形を整える
腰椎の一カ所突出型椎間板ヘルニアの方々
列記したのをだまされたと思ってやってみてよ。
ヘルニアは一生でたままかもしれないが痛みは間違いなくなくなるか緩和します。
寝るときとかすっごく足が引き攣れて痛かったし座るのも歩くのも苦痛で
ブロック注射もリハビリもしたのに全く改善の見えないし一生このままかなあと思って
ちょっと鬱になりかけたけど一年したら治った。運動は一切してない。
ブロック注射もリハビリもしたのに全く改善の見えないし一生このままかなあと思って
ちょっと鬱になりかけたけど一年したら治った。運動は一切してない。
965 ：病弱名無しさん：2008/12/31(水) 17:11:02 ID:7wmlKBmqO
>>963何もしてないなら再発率8割じゃないかな？
966 ：病弱名無しさん：2008/12/31(水) 17:14:22 ID:7wmlKBmqO
967 ：病弱名無しさん：2008/12/31(水) 18:13:59 ID:XPLXgnWK0
なにもしないでなおるわけねーだろ
自然治癒ってのはあるが
ずれや骨折が自然になおるとでもいうのか
自然治癒ってのはあるが
ずれや骨折が自然になおるとでもいうのか
>>963
完治おめでとう
後は運動やジョギングで再発しないように心掛けなきゃだね
>>967
骨折の治癒はｷﾞﾌﾟｽするだけの自然治癒だろうが！
皆さん業者書き込みに騙されないように
>>652
>>659
読んで無駄な時間と金掛けないでも良くなるよう方法ググると有ると思います
お互いに頑張りましょうね
完治おめでとう
後は運動やジョギングで再発しないように心掛けなきゃだね
>>967
骨折の治癒はｷﾞﾌﾟｽするだけの自然治癒だろうが！
皆さん業者書き込みに騙されないように
>>652
>>659
読んで無駄な時間と金掛けないでも良くなるよう方法ググると有ると思います
お互いに頑張りましょうね
業者にだまされないようにってｗ
カイロにしろ整体にしろ運動療法と同じですよ
自分でやるストレッチより効率的に改善できるってだけ
それに完全な安静の自然治癒は治ったんじゃなくて一時的に痛みが治まっただけ
だから保存の再発率は8割とかなわけだ
痛みがおさまったひとは発症前と同じ生活に戻ったら再発するだけ
ゆえに生き方変えないとまた地獄に逆戻りなわけだ
カイロにしろ整体にしろ運動療法と同じですよ
自分でやるストレッチより効率的に改善できるってだけ
それに完全な安静の自然治癒は治ったんじゃなくて一時的に痛みが治まっただけ
だから保存の再発率は8割とかなわけだ
痛みがおさまったひとは発症前と同じ生活に戻ったら再発するだけ
ゆえに生き方変えないとまた地獄に逆戻りなわけだ
ストレッチより効率がいいとは？
国からのお墨付きがない民間療法はかなりの数の業者は信用出来ない
絶対治すとか言って
治ったらしめしめ
治らないと誤魔化し、開き直り、責任持たない
随分前スレから見てきたが良くなたって書き込みは業者ばかりでだしな
軽い運動やストレッチ、少し長く歩くだけでも
最悪80の再発率は20切るぐらい下がるらしいぞ
国からのお墨付きがない民間療法はかなりの数の業者は信用出来ない
絶対治すとか言って
治ったらしめしめ
治らないと誤魔化し、開き直り、責任持たない
随分前スレから見てきたが良くなたって書き込みは業者ばかりでだしな
軽い運動やストレッチ、少し長く歩くだけでも
最悪80の再発率は20切るぐらい下がるらしいぞ
いったい970はどんな悪徳にひっかかってきたのやら
それに整形にしろ整骨にしろ国のお墨付きもらっても手技療法に関しては民間のレベルに全然届かないよ
理学療法士にしたって上手い人はほんの一部
だから民間が支持される一因でもあるわけだね
つかプロ選手の身体をサポートしてるひとの多くも民間じゃね
色々試してみることですよ
自分でやっても上手くいかない人とか長続きしない人はね
それに整形にしろ整骨にしろ国のお墨付きもらっても手技療法に関しては民間のレベルに全然届かないよ
理学療法士にしたって上手い人はほんの一部
だから民間が支持される一因でもあるわけだね
つかプロ選手の身体をサポートしてるひとの多くも民間じゃね
色々試してみることですよ
自分でやっても上手くいかない人とか長続きしない人はね
ちなみにここはヘルニア治すためならなんでもありってスレだしね
民間イラネって人はヘルニアスレにでもいくべし
民間イラネって人はヘルニアスレにでもいくべし
業者とやり合う所を見て、他のヘルニアで苦しんでる人達に
療法よりも先に色んな考え方と幅が増える事が最良
変な宗教は論外、安易な手術や効果が無い民間療法にすがらなくても
９５％のヘルニアは無理しなければ治る
ググると文献出てくる
80の再発と煽る業者に惑わさないように
自然治癒と軽い運動、ストレッチで頑張りましょう
療法よりも先に色んな考え方と幅が増える事が最良
変な宗教は論外、安易な手術や効果が無い民間療法にすがらなくても
９５％のヘルニアは無理しなければ治る
ググると文献出てくる
80の再発と煽る業者に惑わさないように
自然治癒と軽い運動、ストレッチで頑張りましょう
痛みがある時とおかしいなと思われるときは
安静が一番の薬
安静が一番の薬
975 ：病弱名無しさん：2008/12/31(水) 21:08:01 ID:7wmlKBmqO
976 ：病弱名無しさん：2008/12/31(水) 22:17:59 ID:YJpqCRov0
このスレはヘルニアの人多いんだね
ヘルニアじゃない坐骨神経痛だからあまり参考にならないや
ヘルニアじゃない坐骨神経痛だからあまり参考にならないや
坐骨神経痛で左尻から足にかけて痛かったんですが
右か上だけを向いて寝るようにしたら調子がよくなりました。
一時期は寝返りをうつだけでもガツンと痛んだんですが いまは長時間イスに座らないかぎり痛くありません。
痛いほうの足を上にして寝る おためしあれ！
右か上だけを向いて寝るようにしたら調子がよくなりました。
一時期は寝返りをうつだけでもガツンと痛んだんですが いまは長時間イスに座らないかぎり痛くありません。
痛いほうの足を上にして寝る おためしあれ！
>>965
その後三年たつけど、痛み無しだよ。
ストレッチ教室通ってるんだけど、先生からは「こんなに体が柔らかく動くなんて
ヘルニアだったとは思えない。痛みもなかったでしょ」といわれた。
当時は痛かったし、ＭＲＩも撮って間違いなくヘルニアだったんだけど。
体柔らかいとヘルニア早くよくなるのかな？
>>968
再発率けっこう高いというレスを読んで、ちょっと怖くなったけど
ちょっとずつ体動かすようにするよ。ありがとう。
その後三年たつけど、痛み無しだよ。
ストレッチ教室通ってるんだけど、先生からは「こんなに体が柔らかく動くなんて
ヘルニアだったとは思えない。痛みもなかったでしょ」といわれた。
当時は痛かったし、ＭＲＩも撮って間違いなくヘルニアだったんだけど。
体柔らかいとヘルニア早くよくなるのかな？
>>968
再発率けっこう高いというレスを読んで、ちょっと怖くなったけど
ちょっとずつ体動かすようにするよ。ありがとう。
979 ：病弱名無しさん：2009/01/01(木) 01:24:26 ID:fkZqS+sg0
あけおめ人類みなヘルニア、ギックリ腰になりますように
>>978
業者に惑わされないで
再発率煽るのは、やつらの常套句だから
無理したり何も気を付けなかったら、40～最悪80だというけど
運動、ストレッチ、散歩などで20以下から一桁だそうだからね
柔道バンバンしてる人もいるよ
業者が気に入らないのは、ヘルニアになったら、病院なんかよりも民間療法第一て過度に公言するし、
自己ストレッチ、散歩、長めの安静などの保存を小馬鹿にしてる所だ
痛みが強い時以外は病院も付き合うわない方がいいが、
過度に宣伝してる民間療法は縁切ったほうがいいね
このご時世、時間と金の無駄は避けたいよね
業者に惑わされないで
再発率煽るのは、やつらの常套句だから
無理したり何も気を付けなかったら、40～最悪80だというけど
運動、ストレッチ、散歩などで20以下から一桁だそうだからね
柔道バンバンしてる人もいるよ
業者が気に入らないのは、ヘルニアになったら、病院なんかよりも民間療法第一て過度に公言するし、
自己ストレッチ、散歩、長めの安静などの保存を小馬鹿にしてる所だ
痛みが強い時以外は病院も付き合うわない方がいいが、
過度に宣伝してる民間療法は縁切ったほうがいいね
このご時世、時間と金の無駄は避けたいよね
ニート療法のひとまたきたかｗ
そこまで嫌うってどんだけ金がないのかと・・・
それにその民間療法のイメージも全然違う
家でやるストレッチとかがどっちみち基本になるしね
普通に病院より民間のほうが生活習慣やストレッチの指導はしてる
週1でもカイロや整体いって身体のメンテすると大分違うしね
オステってけっこう気持ちいいし
金がないなら1回600円の整骨でもいかないよりマシだよ
酒井さんみたいなゴッドハンド生んだのも整骨だしね
まぁ整骨は民間じゃないけどｗ
つかニート療法のひとって病院、民間に関わらず手技自体が金の無駄って思ってるんじゃ？
簡単になおらないのがこの病気だけにニート療法だけで治すのはさすがにムリがあるよ
この時期は針灸効く人もけっこういるしね
そこまで嫌うってどんだけ金がないのかと・・・
それにその民間療法のイメージも全然違う
家でやるストレッチとかがどっちみち基本になるしね
普通に病院より民間のほうが生活習慣やストレッチの指導はしてる
週1でもカイロや整体いって身体のメンテすると大分違うしね
オステってけっこう気持ちいいし
金がないなら1回600円の整骨でもいかないよりマシだよ
酒井さんみたいなゴッドハンド生んだのも整骨だしね
まぁ整骨は民間じゃないけどｗ
つかニート療法のひとって病院、民間に関わらず手技自体が金の無駄って思ってるんじゃ？
簡単になおらないのがこの病気だけにニート療法だけで治すのはさすがにムリがあるよ
この時期は針灸効く人もけっこういるしね
俺はニート療法発案者じゃないよ
でも、そこにヘルニア治癒の真髄がある時思って賛同してる
あいにく金はそこそこもってるが、
病院にしろ、民間療法にしろ無駄金は払いたくない
後は書き込み見てる人達の判断だね
俺は、民間で悪化した人の多くの書き込みを見て支持してる
でも、そこにヘルニア治癒の真髄がある時思って賛同してる
あいにく金はそこそこもってるが、
病院にしろ、民間療法にしろ無駄金は払いたくない
後は書き込み見てる人達の判断だね
俺は、民間で悪化した人の多くの書き込みを見て支持してる
>>983
なるほど実際は民間の経験がないんだな
やってもいないのにそこまで信念もって批判できるのってすごいなｗ
3日整体師みたいな悪徳もあれば酒井さんみたいなゴッドハンドもいる
病院もヤブもいればゴッドハンドもいる
構図は同じ
いかに腕の良い自分にあったところをみつけるのが重要
ニート療法だけでしのげるひとなんてほんと幸せだよ
地獄の経験したらとてもそんな心境にはならんよ
急性期が短く軽度の人は別なんだろうけどね
まぁ>>1のテンプレもう一度ヨメ
治すためならなんでもありがこのスレ
気にいらないならニート療法のスレ建てれば？
需要はそこそこありそうだしね
なるほど実際は民間の経験がないんだな
やってもいないのにそこまで信念もって批判できるのってすごいなｗ
3日整体師みたいな悪徳もあれば酒井さんみたいなゴッドハンドもいる
病院もヤブもいればゴッドハンドもいる
構図は同じ
いかに腕の良い自分にあったところをみつけるのが重要
ニート療法だけでしのげるひとなんてほんと幸せだよ
地獄の経験したらとてもそんな心境にはならんよ
急性期が短く軽度の人は別なんだろうけどね
まぁ>>1のテンプレもう一度ヨメ
治すためならなんでもありがこのスレ
気にいらないならニート療法のスレ建てれば？
需要はそこそこありそうだしね
民間経験あるぜ
整体で悪化したから、言ってんだよ
600～4000払わされ結果悪化したわ
民間療法はヘルニア無理だな
痛み引いてのストレッチ教室なんかがずっと良いぜ
整体で悪化したから、言ってんだよ
600～4000払わされ結果悪化したわ
民間療法はヘルニア無理だな
痛み引いてのストレッチ教室なんかがずっと良いぜ
治すなら何でもアリだから、民間療法は無いて言ってんだよ
急性期はブロック注射、ﾎﾞﾙﾀﾚﾝｻﾎﾟやﾛｷｿﾆﾝ噛み噛み、痛み引いたら長期安静の
方が民間療法より治癒レベルは上だぜ
酒井何とかが1日何人患者みれんだ？！
酒井整骨院の宣伝マンか？
急性期はブロック注射、ﾎﾞﾙﾀﾚﾝｻﾎﾟやﾛｷｿﾆﾝ噛み噛み、痛み引いたら長期安静の
方が民間療法より治癒レベルは上だぜ
酒井何とかが1日何人患者みれんだ？！
酒井整骨院の宣伝マンか？
別に酒井さんとこじゃなくてもカイロなら自然良能会、整骨なら鞍ヶ池ヘルスケアとか
定評なとこは探せば全国に色々あるよ
ずれた骨盤なんて自力で戻すのなんてけっこう知識いるしね
そのストレッチ教室も民間の一種だしｗ
上手いとこ見つけられず全面否定なんてしてたらこれからのヘルニア人生大変でっせ
定評なとこは探せば全国に色々あるよ
ずれた骨盤なんて自力で戻すのなんてけっこう知識いるしね
そのストレッチ教室も民間の一種だしｗ
上手いとこ見つけられず全面否定なんてしてたらこれからのヘルニア人生大変でっせ
>>988
ただの患者ですよ～
5月に脱出型だったのをMEDで手術したけどね
その後のリハビリであちこちいってるわけだね
自分だけでやるよりは全然いい
ストレッチひとつにしたってリハビリ科の理学療法士がつくだけで
ヘルニア向けに色々やるしね
全否定する意味がわからん
トラウマすぎじゃね
ただの患者ですよ～
5月に脱出型だったのをMEDで手術したけどね
その後のリハビリであちこちいってるわけだね
自分だけでやるよりは全然いい
ストレッチひとつにしたってリハビリ科の理学療法士がつくだけで
ヘルニア向けに色々やるしね
全否定する意味がわからん
トラウマすぎじゃね
うざい奴が居ついてるなあ
自分が周囲に疎まれてると気づけないのかね
自分が周囲に疎まれてると気づけないのかね
↑↑↑業者乙
いらん事書く前に
お前のお薦めの療法でも店でも、紹介しろや
閲覧者の役にたってないぜ、一応見てやっからｗ
いらん事書く前に
お前のお薦めの療法でも店でも、紹介しろや
閲覧者の役にたってないぜ、一応見てやっからｗ
992 ：病弱名無しさん：2009/01/01(木) 11:49:20 ID:s6uVBFfTO
>>978
そのストレッチがめちゃくちゃきいてますね。体に柔軟性があることがヘルニアがあっても痛みを感じない要因。自分は中川式と独学ですけど辞めないでお互い続けましょう。あとバランスもあるけどさらに筋力鍛えれば再発率は下がると思う。
そのストレッチがめちゃくちゃきいてますね。体に柔軟性があることがヘルニアがあっても痛みを感じない要因。自分は中川式と独学ですけど辞めないでお互い続けましょう。あとバランスもあるけどさらに筋力鍛えれば再発率は下がると思う。
993 ：病弱名無しさん：2009/01/01(木) 12:01:48 ID:s6uVBFfTO
あの地獄の坐骨神経痛の痛みと足の麻痺はもうたくさんだと思い、去年の夏から毎日頑張って今では鋼の肉のコルセットと柔らかさを手に入れました。それでも足の麻痺は100の内5％ぐらい残ってるし、
MRIで神経圧迫の所見があり、椅子に長時間座ってるとたまに足がピリピリするけど、自分の腰を知り尽くした今はもう大丈夫と思う。
MRIで神経圧迫の所見があり、椅子に長時間座ってるとたまに足がピリピリするけど、自分の腰を知り尽くした今はもう大丈夫と思う。
994 ：978：2009/01/01(木) 12:08:37 ID:zw79laMg0
>>992
>体に柔軟性があることがヘルニアがあっても痛みを感じない要因
そうなんですか。もっとも痛い時でも、足１８０度開脚してました。
（というか、開脚しないと逆に辛い痛みになる）
参考になりました。ありがとうございます。
筋力の方は自信がないので、やれることから始めていこうかと思います。
>自分は中川式と独学ですけど辞めないでお互い続けましょう。
そうですね、お互い頑張りましょう。
>体に柔軟性があることがヘルニアがあっても痛みを感じない要因
そうなんですか。もっとも痛い時でも、足１８０度開脚してました。
（というか、開脚しないと逆に辛い痛みになる）
参考になりました。ありがとうございます。
筋力の方は自信がないので、やれることから始めていこうかと思います。
>自分は中川式と独学ですけど辞めないでお互い続けましょう。
そうですね、お互い頑張りましょう。
995 ：病弱名無しさん：2009/01/01(木) 14:08:00 ID:s6uVBFfTO
>>994ヘルニアの腰痛は生活習慣や体の変化と密接に関係してると思う。やはりトレーニングを疎かにしていると痛くなったりするし、年々筋力も柔軟性も落ちてくるし、姿勢が悪かったりと…
自分も30代半ばになり去年のザコ痛によって再度体のケアを意識するようになったり長年の腰痛のパターンや自分の体をよく考えるようになったからある意味感謝してる
自分も30代半ばになり去年のザコ痛によって再度体のケアを意識するようになったり長年の腰痛のパターンや自分の体をよく考えるようになったからある意味感謝してる
どこに行こうが自宅での日常生活が治癒や再発予防のキーだからね
ストレッチやウォーキングは重要ですな
中川式のストレッチって図書館においてあるところとか多いから一度見てみ
http://www.health-care-system.com/syoseki.htm
ストレッチやウォーキングは重要ですな
中川式のストレッチって図書館においてあるところとか多いから一度見てみ
http://www.health-care-system.com/syoseki.htm
次スレからニート療法の人はスルー推奨 まじきもすぎ
↑↑↑
痛む人の弱さにつけこむ業者はスルーしてもらって結構だよ
皆さん自分の痛み人は分からないです
たとえ生活かかっているとしても、ヘルニア治療の適性ではない民間療法は
閲覧者を惑わすな
宣伝や再発率で煽る業者の書き込みは無視して
業者は昔の人はヘルニアになったらずっと寝たきりでしたという
そんなバカな話は無い
古来より連綿と治癒のDNAは受け継がれてる
業者が治してんじゃない
ただ治るタイミングで相談にこられただけ
痛む人の弱さにつけこむ業者はスルーしてもらって結構だよ
皆さん自分の痛み人は分からないです
たとえ生活かかっているとしても、ヘルニア治療の適性ではない民間療法は
閲覧者を惑わすな
宣伝や再発率で煽る業者の書き込みは無視して
業者は昔の人はヘルニアになったらずっと寝たきりでしたという
そんなバカな話は無い
古来より連綿と治癒のDNAは受け継がれてる
業者が治してんじゃない
ただ治るタイミングで相談にこられただけ
1000
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。