◆視力回復◆ Part21

下に力を入れんでも良い。
眼の柔軟性を取り戻せばいいだけじゃ。
眼の血行を良くし柔軟性を養い
ピント調整が出来る様になれば修行は終了じゃｗ

僕は初めっから信じてたんだからねっ!!

>>376
完全に弛緩させ・・のところですが弛緩させると視野が近くなり文字が2重などになってしまうのですがそのまま続けていいのでしょうか？

403
そのまま、ピント調整したら良いと思うよ。
緊張している時より弛緩した時の方が
焦点があう距離が伸びてることに気付くと思う。
決してピントを合わせなくて良いというわけじゃないと思う。

>>403
俺も最初はそうなった
前にうｐされた脱力の本によると日本人、特に近視の人は力を抜くと勝手に寄り目になるんだと
眼筋がリラックスする前段階らしいのでそのまま続けていいよ

>>400
自分もなぜ下なのかは分からないが、あらゆる方向で試してみたが確かに下が一番効果あった。
もしかしたら脱力の本に書いてあった
「下斜筋が眼球を締め付けている」
これを強制的にストレッチさせる効果があるのかも知れない。
でも思い切り下に向けるのは眼筋ちぎれそうで怖いから、下に向けるけども眼球の奥に力を入れる
感じでやってるよ。

ただまあ一ヶ月で0.05が1.5は無理だと思う。

>>403
あくまで「意識の集中」は１２０％視線の先の目標物に対して行って下さい。
脱力する事ばかりに囚われて眼球に意識が向くほど視界が盛大にボヤケます。
こういう状態ならばやり方に問題ありです。

ただ、多少のブレは正常にやっても起こりますし、問題ないです。

マジカルアイ系って効果あるのかな？

皆様ありがとうございました

蒸しタオルで目を暖めるのを1日10時間くらいやってるんだけど、
目の奥がコリ、コリって感じがする
視力はあんまり回復してない

どういう方法で、10時間やってるんだい？

>>411
ベッドに寝て目の上にタオル置いて、温度が下がってきたら電子レンジで暖めてまたベッドに直行

温めたり冷やしたりは眼精疲労にいいんじゃない？

>>412
電子レンジは一回何秒くらい使ってるの？

あんまり熱いと乗せられないし、ぬるいとすぐに冷たくなっちゃうし。

蒸しタオルはドライアイにもいい。
ただし、目が充血しているときとか、炎症を起こしているときは
ぜったいやってはいけない。
そういうときは冷やすのがいいよ。

>>414
500Wで30秒程度です

>>416
ありがと。

ところで、どういう理由で10時間なの？何かに書いてあったの？

というか、10時間もやってたら他の事何もできないだろい。

万一失明しても、騙される方が馬鹿だということで。

10時間もやらなくても
一日一時間、いや30分でもいいから眼ぐるぐるやってみな
高価あるから。

ハンゲーとまぎらわしい、その名前

眼を素早く動かした瞬間視力が1.2倍ぐらいよくなる
発見をした！

>421
うるせーこの禿げ！

>>423
ハンゲーにたいする冒涜だ。
図星だったようだなw やはりニセモノか。
おまえのせいで402みたいに、がっかりするやつもいるってんだ
まぎらわしいことしてんじゃねー、ボケ

ハンゲーは呼吸だけで、眼ぐるぐるやれ、なんて
言わないんだよクソが！

>>423
ハンゲーにたいする冒涜だ。
図星だったようだなw やはりニセモノか。
おまえのせいで402みたいに、がっかりするやつもいるってんだ
まぎらわしいことしてんじゃねー、ボケ

ハンゲーは呼吸だけで、眼ぐるぐるやれ、なんて
言わないんだよクソが！

>>423
ハンゲーにたいする冒涜だ。
図星だったようだなw やはりニセモノか。
おまえのせいで402みたいに、がっかりするやつもいるってんだ
まぎらわしいことしてんじゃねー、ボケ

ハンゲーは呼吸だけで、眼ぐるぐるやれ、なんて
言わないんだよクソが！

３回も書き込まなくてもいいじゃまいか

大事な事なので3回言いました

15点紙の2点視以上ってどうやったら良いの？
焦点をずらすとものがぼけて二重になって移動するのを利用して、
点同士を近づけて両目で見れば良い訳？

>>429
ソコが謎なんだよね。

平行法のように点を重ねるような記述はないし、
5点はともかく、2〜3点は1点の時にも見えちゃってるし。

ハンゲーの方法　呼吸いらなくね？
ほんとに回復スンの？　したにむけるだけじゃだめ？

周辺視野のトレーニングとか効果ありそうだよね。

下を向く理屈が知りたいよね。

>>431
呼吸は目に溜まっている老廃物を出し、血行をよくする為じゃね？下を向くより重要だとおも

眼ぐるぐるをするが良い
眼ぐるぐるをして眼が悪くなったものはこの世に存在せん。

寝る時の向きって関係ある？重力の影響とか。

眼ぐるぐるは、やっぱり、あまりしないほうが無難じゃ。
わしは責任もてんのでなw

ガチャ目の人の視力回復の仕方ってありますか？

ハンゲーさんに質問

・3、4回深呼吸してから、目を開けて力をいれて下を10秒くらい向くでOK？
・毎日1時間行うということですが、朝30分、夜30分とかでもいいんですか？
・時間が取れない場合、呼吸して下を向くで1セットとして、仕事の合間に2セットやって、少し立ってから
また2セットとかやっても効果ありますか？
・コンタクトをつけたまま行っても大丈夫ですか？

なんか、ライトの光を直接当てて(10秒)
そして眼を閉じて(10秒)っていう
明暗に慣れるトレーニングが効果あるような気がする。

中川っていう人が書いた本に載ってたんやけども････

ハゲ多すぎｗ

ハゲ消えろw

>>440
おまえ、それでも先生か？
巡るぐるだの、虹彩トレーニングだの、脳トレだの
目移りしすぎw

ＩＤちゃうやん　ちゃんとみてあげよ

なんやIDって？再起動すれば、かわるやろ。
誰に言ってるのかもわからんしw
意味分からんw

ハンゲーとまぎらわしい名前を使って、かく乱しようとする
同一人物だろが。そのぐらい、わかれよw
IDが違うから、別人物というのはおかしい。

>>439
下に目を向けるときは思いっきりで力の続くかぎりですが、
だいたい１０秒も力を入れれば十分でしょう。

朝３０分、夜３０分でもかまいません、
大事なことは治るまで続けることです。
忙しくて時間の取れない日は休んでもかまいません。

時間が取れない場合は軽めにやってもよいでしょう。

コンタクトが外せない状況にあるときは、コンタクトをつけたままでも
よいでしょう。

ジニアスeyeってどうよ？

視力復活眼筋トレーニングって効く？

４０５
わざわざ再起動してまで　かきこむかな

>>447
ハンゲーさんレスありがとう。
毎日30分くらいなら時間が取れるので頑張ってみます。

短パン

短パンマンが

４５０＝アホ

お前の頭の中では、どれとどれのIDのことを
言ってるのか、さっぱりわからんw

主語も目的語もないし・・

結局、眼にいいトレーニングって何？

シンプルに外出して遠くを眺めるのがいいんじゃね？
一日中部屋の中でパソコンやってるのはやっぱまずいよなぁ…
仕事の時以外はずっとパソコンしてる

>>475
パソコンの画面遠くに置いたらいんじゃね？ｗ

視点移動法ってどう？

パーミングがいい

目薬を一日何回もしちまうんだけど
いいのかな？

人間は眼球で見ていると勘違いしている
実際は脳で見ているので、メンタル面の訓練が必要
最近は人のオーラが見えるようになった

ハンゲーさん教えてください
数セット行うだけで眼が痛くなってくるのですがそのまま続けてもよいのでしょうか？
後、深呼吸を抜いてずっと下を向いてるだけではダメでしょうか？

>>461
あなたのメンタル訓練のやり方教えてくれよん

ミス
>>461 ×
>>462 ○

ハンゲーのハゲのやつで下ずっとむいてて　
元に戻すとクラッてくるんだけど　異常？

もっと複合的にいろいろやんなくちゃ
俺がやってること
ヨガ習う　菜食　脱力　ニンニク粒　カシス粒　今日も視界があかるいぜ！

いろいろやったけど、明暗トレーニングが一番いいね。別に蛍光灯とか使わなくても目を閉じたり開いたりを繰り返すだけ。視力が上がったと実感できるのはこのトレーニングだけ。

>>468　確かに効果あった

> 蛍光灯とか使わなくても目を閉じたり開いたりを繰り返す
どの辺りが、明暗法なんだ？

中川とか若桜木とかいう人の本をたくさん買って色々なトレーニングをしましたが視力がよくなりません。騙されているのでしょうか。あと本にアメリカには視力回復を目的にした眼科と普通の眼科があると書いてあるのですが本当でしょうか。

>>463
目の痛みが出てもそのまま続けてください、問題ありません。
痛みは怖いものですが、それはまだまだ調子が悪いために起こるものなのです。
目の調子が出てくると痛みは消え、逆に気持ちよさでいっぱいになります＾＾

深呼吸を抜いた場合、目を治すことは不可能となります＞＜
これはヨーガで昔から言われていることですが、呼吸法を行なわずに
力を入れる行法を行なった場合大変なことになると言われてます。
どういうことが起きるかというと、
内蔵がガンになる、目が失明する、耳が聞こえなくなる、
このような症状になるといわれてます。
実際にわたしも昔、呼吸法を甘く見て無視した時期がありました、
呼吸法なんか必要ないだろ？　そう考え、ひたすら力だけを入れたのです、
そうしたらとんでもないことになりました、
目は見えなくなり、胃はガンになってしまいました、
まさにヨーガでいうとおりになったのです＞＜
わたしはこの体験をしてから反省し、しっかりと呼吸法をやるようになったのです。
それからというもの目は回復し、胃もガンが消えました＾＾
わたしは呼吸法の重要さを身をもって体験したのです、
このような経験のない人はどうしても呼吸法を軽く考えてしまいます、
しかし呼吸法はヨーガの根幹を成すもっとも重要な行法なのです。
これなしにヨーガを語ることは出来ないほどなのです、
ですから多少めんどくさい気持ちが生じても我慢をして行なうことが重要なのです。
ぜひ、がんばってみてください、必ず目は元の状態にもどります。

ハンゲーさんはおいくつですか？

深呼吸の方法を教えてくり。

>>472
ええっ、そんな呼吸大事なんですね＾＾；
ありがとうございました<(_ _)>

ハンゲよ　呼吸法がそんな大事なら最初にもっと強調するべきだよな

おい、お前ら、ハンゲーに騙されんなよ。
呼吸っていうのいわゆるリラックスするためのモノなんだよ。
だから呼吸しないぐらいで癌になるかよｗ

様は、ヨガだの瞑想だのそういうのはイメージを見るための手続きに過ぎない。

呼吸しなくてもイメージが見えればいいんだよ♪

ばかハゲ

久々にコンタクトを入れてみたけど、メガネの時よりも、モニタの字が大きく見える。

ヨガ=リラックス
脱力=リラックス
眼ぐるぐる=リラックス

ほら、みんなリラックスなんだよ。

>>471
中川の本はおれも読んだけど良くならないのかー
なんか体験記みたいなのが胡散臭いとは思ったが…

目を閉じたり開いたりとリラックスさせるやつは少し効果ありそうだけど

いい方法考えた。

おまいら、毎日PCでエロ画像やエロ動画みてｵﾅﾇｰしてるだろ？
んで、これからはその時にメガネやコンタクトを外すんだ。
そうするとなにやらぼやけた肌色っぽい画面しか見えないわけだが、
既に握っちゃってる以上、何とかしてそれなりに刺激的な絵として認識しようと思うわけだ。
人間の体ってのは良くできてるモンで、そんな時は持てる能力の120%が発揮される。
顔を近づけたり、目を細めたり、いろいろがんばってると、やがて何かが見えてくるはずなんだ。
そうすれば見飽きたはずの画像や動画も新鮮な気持ちで楽しめて、
最近元気がなかった息子もバッチリ回復するってもんよ。

どこを回復させてんだよｗ

>>482
効果が証明されれば、眼科医療に取り入れられるんじゃね？

「エロ画像見たい！視力回復しなきゃ！」

死ぬまでに視力回復できなければ一生エロ画像も見れない
なんというｵﾜﾀ人生

これはこれで究極のオナ禁かもしれん

↑それは大丈夫、脳内でエロイ映像を見るようになるから。

ttp://www.eye-up.com/ht/

これって釣りなんでしょうか？

>>437
ネットでアホな金だすより、
大きな本屋いって視力回復の書籍(1200〜1500円くらい)
を買って必死に努力した方がいいよ。

気になることがあるんですが
>視界の中の見える領域と見えない領域の中間の、
>　ボヤけかかった領域に常に意識を向け

この部分なんですけど、周辺視野のボヤけてる部分に集中するのか、一点集中してるときにぼボヤけてる部分に集中するか
よくわからないんです。なんか日本語変ですね僕

>>489
この場合は周辺視野じゃなく距離のこと。
これもいい加減テンプレに入れたほうがよくね？

パソコンやってる暇あったら外出て景色眺めてた方が
視力回復しそうじゃない？

紫外線で白内障にならんようにな。

>>491
サングラスをして、景色をながめよう

ガチャ目の人の視力回復の方法ってありませんか？

いいほうの眼を閉じて、悪いほうの眼で遠くを見る訓練をしたら？

>>495
でもそれって平衡感覚失って危ないよね？
普段使っていない目で生活すると酔いそうなぐらいに世界がグラグラするはずだよ。

違う。早とちりするな。
訓練の時間を取って、その間だけに決まってるだろ。
5分や10分そこらだよ。

和歌山県有田市箕島竹中接骨院の娘は指４本である、
その指４本であるおまえに受けた屈辱はおまえが生きている限り続く・・・
いつもおまえのすぐそばにいて、在宅中も外出するときも全てわかっている、
１人になったとき復讐してやる！！
1111111111111111111111111111111111111111

この前ワールドビジネスサテライトで視力回復させる超音波の機械紹介してたよ。
そのハンディな機械を目に何分かあてるだけなんだけど
実際にキャスターが体験したところ、0.01から0.08に回復してたよ。

>>499
やってたね…
効果に疑問を覚えてググって
めがね板経由で
このスレについたよ…