オナ禁効果報告スレ17

オナ禁効果を報告するスレです。
前スレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1211685083/l50

【禁オナの効果】(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。

【夢精について】
●すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
●夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません

【その他】
●オナ禁を研究（？）しているホームページ
「自己改善により毎日を大切に生きる」ttp://light.kakiko.com/sionta/

●荒らしは無視してください。

●オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。

●効果とそれが現れる日数は人それぞれです。

●不摂生によりオナ禁効果が感じられない場合があります。
　効果を最大限に得たい人は健康にも気を使いましょう。

●オナ禁をすると増えるのはテストステロンと言われています。
オナニーをして増えるのはジヒドロテストステロンです。
テストステロンには男性的な身体や考え方（性欲、やる気の増加）を作る作用があり、
ジヒドロ〜は禿げややる気減退の元と言われています。

●固定ハンドルネームは荒らしの原因になるので禁止です。

以上です。

額に産毛がはえてきている。

>>1　　　　　オナ禁効果報告スレ15と16は何処でちゅか？

別のオナ禁効果報告ｽﾚが埋まりましたが
新しいオナ禁効果報告ｽﾚはここでおk？

ヒゲの伸びが穏やかになった
ガチだな

快楽目的ではなく生殖機能低下防止のため定期的なオナニーはしておきたいんだが、
オナニーすると一気に気だるくなるのが嫌なんだ。

そこで聞きたい。長期オナ禁後のオナニーはだるくならないというレスを見かけたんだが、
どの程度オナ禁するとだるくならないの？教えてエロイ人

あ、テンプレ読んだけどコテハン禁止になったんだ。じゃぁこれからもよろしくおねがいしま〜す

>>1
チンコ切れ

切れチンコ

オナニーを我慢してるということに快感を覚えだした

>>9
シコリ虫さん。オナニーなんかしちゃダメだよ！セックスもそうだよ！
男は射精がいけないんだ。出せばまた一気にだるくなって鬱になる。あの虚無感や絶望感を味わいたいの？
俺は絶対ごめんだ。オナ禁エロ禁したほうがいいよ。女の子と話すときすごくドキドキしてすごい楽しいよ
テンションすごく上がるしさ。寸止めなんかもやるとオナ効果減る。人によってはダメになる
オナ禁ｻｲｺｰ!!!!

オナ禁否定する奴らは我慢できないオナ猿だ(笑)効果得られる前に射精しちゃうから不満を口にする
否定する奴はオナ禁セックス禁エロ禁をやってみてから言えよな。とりあえず三週間やってみな。必ず効果でるし実感できるから

>>10
センスもねえんだから、さっさとコテ消せ

>>15
夏の生ゴミさっさと消え失せろ
センスも魅力もない

こっちはテンプレあるから本スレでいいのか？

コテはスルーだ。

お分かり？

>>16
おまえシコリ虫だろｗ

シコリ虫どころか単細胞生物まで格下げだな

>>19
ごめん安価ミスった
>>10
いい加減コテはずせよゴミ

>>20
誤解して、こちらこそすみません

>>19-21
お前らｗ

>>14
射精後に俺は虚無感や絶望感は味わわないよ。オナニーがうまいから射精後は達成感と余韻しか残らない。
問題なのは翌朝の倦怠感だってば。オナ禁効果は実感してるよ。でも薄れてきたりムラムラで時間を無駄にしたら抜くけどね。

>>15-16
センスがねえからコテやってんの。お分かり？

>>22
お前らがなんだよ。クソったれ。

今日は風呂場で自分のチンチンを見て素晴らしさを再確認したよ。
オナ禁中のみんなにも立派なチンチンがついているんだろ？それは僕らのチンチンだよ？
僕の体の一部なんだよ。ブラウン管のこの文字をみている眼と同じ。チンチンも大切な僕なんだよ。

そんな体の一部をシコシコすると気持ちよくなれるって素晴らしいことじゃないの？
今日は素直にオナニーして射精後もずっとシゴき続けるんだよ。

またコテが湧いてる、懲りない奴めｗ

>>25
自分でコテ外す宣言してたの忘れたのか？

部屋を片付け始めた。

名前、かっけえｗ

でもこの名前じゃだめだろ

>>21
いいんだ、俺が悪かったんだよ
愛してるぜ

オナ禁があまりにも続かないから、オナニーって言葉を頭から消そうと思う。

だから、ここにも来ないし、オナ禁日記をつけてたんだが、それも消そうと思う。

じゃあ、今までありがとう。そして、みんなも頑張れよ。仲間たち。

>>32
精神状態が落ち着いて長期オナ禁モードに突入したら戻ってくるんだぞ。健闘を祈る。

>>32
それもいいアイディアかと思うぞ。ガンバレ同士！　ﾉｼ

>>33
おいシコリゴミお前は場違いだろ
シコリ虫なんだからシコシコオナニーしてなよ
ここはオナ禁をした者がオナ禁の効果を報告しにくるスレなんだよ

間違いだらけだって判明した>>2と>>3がなんで復活してんの？

>>36
さあ、反証でスレを埋め尽くす作業に戻るんだ

糞コテ(ﾟ�听)ｲﾗﾈ

>>37
過去ログ読めば判ることだろ
馬鹿なの？

>>39
低脳・・・

彼女いるからセックスはしちゃうけど
とりあえず自慰行為は止めてみるかな。
射精をしないことに意味があるならセックスもしちゃだめなんだろうけど

3日連続で1日1回やったらたいして気持ちよくないな
3日連続でやった結果今日はムラムラこない
オナ禁再開するなら3日連続1日1回の後から始めるのをオススメする

自分が長期オナ禁できないからと、嘘を書き込み、他人を巻き込むなよｗ
オナ禁は長くやればやるほど効果がでる。できないやつのヒガミは見苦しいなｗｗ

>>43
頭大丈夫か？

オナ禁効果を報告致します

・オナニーの素晴らしさを思い出せる

以上です。

初めてのオナ禁をしました。とりあえず一週間目の効果
まず睡眠時間の減少
常に眠気がつきまとっていたのが恐ろしい程に眠くなくなりました。
あとどんなに少ない睡眠時間でもパッチリと目が覚めますね

次にニキビの治りが劇的に早くなった。
朝起きた時ニキビができていて触ると痛かったのが夜になると痛みが消え小さくなり次の日に完全に消滅
肌はありえないくらいもち肌すべすべ

性格は前向きになりヤル気がでて掃除好きになる、割と怒りっぽくなる

しかし皆がよく言う彼女が欲しくなるという気持ち感じられない、逆に興味が無くなる
ついでにアニメやマンガなどの二次元の物にも興味が無くなる

とりあえず目立った効果はこれだけです
最近までかなりのオナニー中毒だったがオナ禁の素晴らしさをしったらオナニーなんてやってられなくなりますね
オナ禁中毒になりそうです。
とりあえず三ヶ月を目標にやってみたいと思います。

>>44
すまねぇ。暑さで頭が…。しかしそれはナイスなオナ禁スタート方法かもしれんぞ！
もしリセットしたら、試してみるよ

>>45
シコリ虫よ、毎日欠かさずのオナニーはどうだ？気持ちイイか？ｗｗｗｗｗｗｗ
ムフフｗｗｗｗｗオナ猿は大変だわなｗｗｗｗｗｗ

>>47
クソVIPER死ね

>>46
オナ禁の同志よ！友よ！君は実感したのか！
互いに頑張っていこうじゃないか！
オナ禁を宗教だ洗脳だプラシーボ効果だいうヤツはやってない奴らか、すぐに挫折した奴らだからな(笑)

たしかにオナ禁してると、なんか怒りっぽくなるのはことはたしかだ。アニメやマンガもあまり興味わかなくなりつつある
録画やらんし、雑誌も買ってないそういえば。なんかどうでよくなる。テレビや音楽が非常にうっとうしいと感じ、見たくなくなった
おしゃべりな野郎にイライラする。女の子なら許せて会話に加わるが、野郎がマシガンみたくしゃべっていると蹴りたくなる

オナ禁は奥が深い。まだ未知なことたくさんある。まるでゲームみたいだ

今週からスピリッツで連載始まった『セルフ』ってやつは少し気になるな。
女からモテモテの、だけど性に淡白そうな主人公（セックスはしてる）が最後に
「マスタベーション…俺は今まで一度も自分でしたことがない。オナニーは俺にとって未知の世界だ」
って内的独白してとりあえず一話終わった。

>>49
何ヶ月もやったからプラシーボとかって言われてるんだろ
自分に都合の良い解釈しすぎ

かのレニークラヴィッツは禁欲生活３年続けてるらしい

駄目だまったく眠れない。

一睡もできなかった

十日間我慢して二日連続抜いた結果
・妙に顔が脂ぎってきた
・朝が起きれなくなった

ほんとにわかりやすい結果だわ

嘘ってまるわかりの報告だな
そんな報告は荒れる原因になりかねないから
止めてくれないか？

>>55
自分が実感してるんだから嘘って言われても困る
科学的に立証されてないことをして報告しあうスレなんだから噛み付いてくるなよ

>>55
涙目ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

五日間我慢して二回連続で抜いた結果
・死にたい

ほんとにわかりやすい結果だわ

なんで嘘ってバレたか理解できてないのか
バレた時の返し文句まで何時もと同じって芸がないな

オナ禁10日して抜いたらムラムラしてたのが無くなった。

すごいわかりやすい報告だわ

>>59
君みたいな存在が荒れる原因だってこと
理解できてる？

インポにならないように毎日勃起だけはさせてる

忙しくて半年くらいオナニーしてなかった（我慢してたわけでもない）
時期があるけど、そういえばモテてたな。
忙しく活動してる姿のせいか、
オナニーしてなかったせいか、わからないけど。

いざセックスしようとしたらインポになってて驚いたが、数週間で治った。

>>62
そんなことしてると、いつまで経ってもオナ禁が辛いままなのでは？
一回インポになってみるのも悪くないかもよ。

俺はオナ禁初めてものすごく寝るようになったな
ストレスの矛先が睡眠に向いたと思われる。寝るの好きだったしな

>>64
寝るのが苦手で嫌いだったなら分かるが、もともと好きだったのか？
睡眠時間が長くなったとか、就寝時間が早くなったってこと？

俺は１ヶ月してないけど記憶力が良くなった。

オナり過ぎたら体の力抜けるよな　俺なんか一日５回はしてるよ
無限に出るしな　男は無限に出るけど女は一升瓶にマン汁が３本くらい貯まるくらいオナったら命に関わるって言ってた
　　なんかこう性欲最高だな　

　でもオナったりしてない日は頭が冴えるというか体が軽い

オナ禁一週間したけど、
おちんちんが小さくなってる(´・ω・)

亀ちゃんも、しおっしおで不健康そう…

>>65
ムラムラする→シコる　が
ムラムラする→昼寝する　になった

家にエロＤＶＤが１２０枚超えてる件

普通に考えたら体毛薄くなるとか健康的じゃないからなぁ
多少は不健康な所出てきても仕方ないよ

眉毛、まつげ、髪の毛を除く体毛が薄くなるなら大歓迎なんだが

やり過ぎると禿げること本当にあるのかな？

19なのにヤバイわ…。
ちなみに１日一回やってた。

脱毛への影響は低いと言われてる
でも、低いとはいえ影響はあるから、なるべくなくした方が良いに決まってる

ハッキリ言ってやり過ぎると髪薄くなるよ
ニキビ増えるし

まぁいいんじゃない

>>75
いや、よくないだろ。

オナ禁・誓いウォーカーですが10日目にして暗黒面に落ちました

http://ex13.2ch.net/test/read.cgi/neet4vip/1136825017/　（落ちてます）

逆に俺はオナ禁し始めてから顔がかなりオイリーになってきた。
パワーが余るというか、普段出してたものを出さなくなったから消化不良というかスッキリしない。

>>78
暫く定期的に続けてみなよ
習慣が変われば改善するかもよ

オナ禁したらニキビ一杯出来て
一週間程オナをする生活に戻したら治った
逆の効果になる場合もあるんだな

やっぱり急に生活習慣を変えると良くないってことだね

オナニーって頭を確実に悪くすると思う
やっぱ成功者はオナニーしないんだろうな

オナニーって頭を確実に良くすると思う
やっぱ成功者はオナニーしまくりなんだろうな

オナ禁って頭を確実に良くすると思う
やっぱ成功者はオナ禁しまくりなんだろうな

つまんねえよ馬鹿

５日間オナ禁しただけで勃起力がかなり増したよ。
やっぱシコりすぎてもインポになりますね。

あと、オナニーすると馬鹿になるってのは当たってると思うな。

一日オナ禁して睡眠を十分とるだけで次の日好調だぜ
それを積み重ねれば素晴らしい毎日がたぶん待っているんだろう

なんていうか、俺の中からオナニーという言葉が消えた今日この頃。

そういえばこの前、うちの高校に性に関する専門の先生が来て講義を受けたんだけど、その時に『高校生の内はオナニーをする事は、何にも恥ずかしいことではありません。むしろ、犯罪を犯さない為にもどんどんして下さい。』
って言われたんだが、やっぱ高校生のうちはやっても特に問題無いってことなのかな？

男も女もイクと油まみれになるか、ヤセ型だと、油まみれにならんが、どんどんヤセる。 油男も油女も人類の恥

>>89
イライラして校内暴力とかしないためにだな

学校側の都合に踊らされているんだよ

最近、精液にゼリーのようなつぶつぶが３つほど混じって出る。
何だろうこれは。

>>86
このスレ見てると、オナ禁してる方が馬鹿っぽいんだが

>>89
思春期ってのは、感情に流されやすい時期だから
変に恥ずかしがってムラムラして、解消できずにイライラして
そのまま犯罪や非行に走りやすいからじゃないかな

>>86
あんまり長い周期でオナ禁しないほうがいいよ
逆に衰える

>>92
それは精子の死骸
古くなった精子が睾丸に留まり続けたもの

>>77
クソワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

松本清張の小説で、進学校の教師が「オナニーすると馬鹿になる」つってたのを思い出した
昔はそういう考え方も一般的だったのかな？

いま陸上競技場で日焼けしてるんだが、陸上部なんだろうけど健全な男女は暑くてもカラダ動かし、いい汗かいてて青春だなぁと思った。

だからオマエらも冷房が効いた部屋に閉じ籠って性春してないで、外出しろよ

>>89 大体思春期を抜けてからオナ禁すると精神に良いのかも。
俺が高校の頃、１ヶ月我慢した事があるけれど、その時はイライラして
精神的に良くなかった。

逆に大学に入って思春期抜けた後は、精神的に充実した感じを覚えた。
ある程度大人になって精神面をコントロールできるようになってからじゃないと
イライラして悪影響じゃないかなと思う

疑問に思ったんだがオナニーをしないとムラムラして犯罪すると言うことはいわゆる性犯罪をした連中はオナニーをしていないのだろうか
自分は今オナ禁中だか性犯罪に手を染める気はないし興味もない
逆にオナニーしていた時の方がやばかった
性欲をコントロールできないからこそ犯罪をするんではなかろうか

http://www.heiwaboke.com/2006/10/post_305.html
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1142884188/
http://r25.jp/web/link_review/20007000/1122008070407.html

とりあえずオナニーの危険性について語ってるとこをいくつか拾ってみた
やはり遅漏になりSEXでいけなくなるのが個人的には一番の害だと思うが
逆にオナニーを全くしないとEDの危険性や前立腺ガンのリスクも高くなる
何事も適度にやるのが一番だと思う

逆にオナ禁の悪いとこを知りたい
オレの場合毛の伸びが早い気がする

>>101
毛ってどこの毛だよ。

オナ禁効果報告スレが重複しまくりんぐだな

ここが本スレでいいの？

【禁オナの効果に関するレス】
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。 →感じたことないです
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。 →正解
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。 →ティッシュ使わないので経済的に変わらない
●朝寝坊に強くなる。 →変わらない
●自己管理能力が身に付く。 →変わらない
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。 →個人の考え方の問題なので、分からない
●血の気が良くなる。 →不明
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。 →あまり変わらない
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる) →同じくらい
●サラサラでつやのある髪になる。 →むしろ毎日きちんと洗うかが問題
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。 →むしろ毎日きちんと洗うかが問題
●体毛が薄くなる。 →あまり変化なし
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向) →不明
●女性のストライクゾーンが広くなる。 →ゴミだらけなのでなりません
●２次元キャラクターから脱却できる。 →ゴミだらけなのでできません
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。 →正解
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。 →不明
●ホルモンバランスが安定する。 →正解
●頭が冴える気がする。 →正解
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。 →オナ禁だけで中性的な顔になれたらみんなしている
●フェロモンが出やすくなる。→不明
●下心バリバリでコンパに参加するようになる→大正解
●包茎治療にお金を出して後悔する→大正解

>>100
1つ目の奴は高年齢で、体脂肪率などが高く、健康的でない体の人で見られる。
近年ではスナック菓子や、高コレステロールの食事で所謂メタボな人が増えてきているから、若年層でもその危険が起こりうるというもの。

2つ目は数値データから、何から何まで根拠のないものだったはず。
所謂でっちあげの研究結果というもの。

3つ目は、遅漏ではなく、「膣内射精障害」という症状。
床オナとかいうのをしてると、膣圧以上の圧力に慣れてしまうことで、膣内で射精できなくなるというもの。

纏めてみると、「食生活の欧米化に伴う身体の変化とオナの与える影響」と「不適切な方法によるオナの障害」って感じ。

1つ目と2つ目逆だった

オナ猿だった頃にオナ禁したら、かなり効果があったが
オナ減→オナ禁だと、効果があまり感じられない。
今はオナ禁→オナ禁して８日だけど、良くなったのは顔の肌のみ。
顔も格好良くならないし精神の高揚も無い。
明日からエロ禁も試してみる。

今日から、オナ禁しようと思うんhんだが、

なぁ・・・、射精しないのがセーフなら亀頭オナニーはセーフなのか・・・？

>>103
騙されるな、一つはオナニー効果報告だ

>>107
エロ禁、オナ禁(射精しなくても)セックス禁
すべて、きっちりやってみな。とりあえず１ヶ月やってみな
賢者モードに必ず突入するから
スーパーサイヤ人効果なんて嘘だろ。俺は賢者モードに入って驚いたよ。しばらく賢者モードを楽しむつもり

一日３〜６回やってるお猿さんなんだが、がんばるよ。

>>111
性欲強すぎｗ


俺はオナ禁３日目なんだが、小さいニキビが５個ぐらいできた…。
最悪。
意味わかんね。

>>111
猿はオナニーなんかしねーよ(笑)オナニーやりまくりのお前は猿以下だ(笑)
人間やめたら？？

賢者モードってなんだ？（笑）

それくらいで最悪って・・・・
　子供か？幸せな人生送ってきたんだろうな。

>>115
まだ19だけど、前はニキビかなり酷かったんだ。

これぐらいで最悪って書けるってことは、少しは俺変わったのかな。

元々ニキビ酷くてオナ禁して5個追加ってことか？

>>117
死にたいぐらい酷くて、オナ減でできずらくなった。
まだ跡はあるけどね。

オナ禁はじめて３日目で小さいの５個追加という流れ。

夢の中でオナって夢精したｏｒｚ

【禁オナの効果に関するレス】
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。 →最近抜いたときが不安で焦燥感に駆られてる
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。 →あるあるｗｗｗ
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。 →ティッシュと経済ってそんなに関係なくね？ただで貰えるし
●朝寝坊に強くなる。 →今ん所あまりないな
●自己管理能力が身に付く。 →同上
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。 →むしろオナニーしてたころの方が結構話せたなぁ
●血の気が良くなる。 →これはある
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。 →あまり変わらない
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる) →ある
●サラサラでつやのある髪になる。 →あんまり変わんない
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。 →むしろ毎日きちんと洗うかが問題
●体毛が薄くなる。 →あんま変わんないな
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向) →あるあるｗ
●女性のストライクゾーンが広くなる。 →結構あるね
●２次元キャラクターから脱却できる。 →もともとあんま興味無い
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。 →正解
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。 →しらね
●ホルモンバランスが安定する。 →よくわかんね
●頭が冴える気がする。 →正解
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。 →ないよｗｗｗｗｗｗ
●フェロモンが出やすくなる。→何か猫に懐かれやすくなった

●中性的な顔になり、比較的イケメンになる←は？ｗｗｗ
オナニー覚えてない時の健康的な顔にもどるんだろ。
んなオナニーばっかしてたら顔色悪くなるしな。
これだけはいつみても笑えるなｗ

4日オナ禁していて、我慢できずに今日オナニーしてしまったが
何だこの感じ・・・。
急に食欲が無くなり、体全体が一気に疲れた。

オナニー一回するだけでこんな感じになるなんて
毎日3回ぐらいオナニーしていた頃の俺の体は一体どうなってたんだろう。

>>122
以前と比べて体力落ちたからでは？

オナ禁してて見た夢が、学園祭で体育館にて漫才。

なんだこれｗ

さすがにエロい夢期待してたんだが

ただ、なぜか漫才終わりのみんなの感想は、カッコいい。だった。

>>123
四日前までは毎日3回ぐらいはしてたんだよ。
だけど、4日止めて今日したら・・・って感じでさ。

なんかオナニーするのが怖くなったな。

今、３日目。大した変化はないが、唯一実感していることはオナニーして
いる時よりも精神的、体力的に充実しているのは間違いない

>>125
以前は何とも無かったのに
オナ禁してからオナったら不調を感じた
これってオナ禁が悪い方に作用してるんじゃ？
オナ禁したら返って症状が悪化したとかって報告もあるし
オナ禁が合わない体質なんじゃない？

>>127
今までオナニーしすぎて悪い状態だったのにまるで気づいてなかったと言うのが正しい。
体力無かったりやる気なかったりするのが普通の状態になっていると、
それがおかしい状態だと気づかない。

>>127
たぶん、体がびっくりしたんじゃないかと思う。
ずっと毎日オナニーする生活をしてきたのに、急に止めて
またし始めたからさ。

でも、またやっぱりオナ禁してみようと思う。
一週間という目標を持ってみる。

>>128
適度のオナニーはいいと思うけど、やっぱり中一の頃からほとんど
毎日のようにしてきたからな。
そりゃ、体に負担かかりまくりだと思う。正直、老化しているんじゃないかと思う。

>>124
夢は記憶の整理と同時に、深層心理の願望が影響すると言われてるからな
おおかた、漫才に惹かれるものがあって、更に他人から「カッコイイ」って言われたいってのが反映されたんだろうよ

>>126
そりゃ疲れること1つ減らしたんだから、ある程度そういうのがあって当然
運動してる奴が怪我して部活休んだりすると、体力有り余ってる状態になったりするだろ

>>127
体質云々以前に、たった4日で食欲ならともかく、体力に目に見える変化なんて起きようがないだろ
腕立てが1回から2回出来るようになって喜ぶ位、体力のない人間ではなさそうだしな

>>128
そりゃ幾らなんでも都合の良い解釈しすぎだわ・・・
「急に」と言ってる以上、4日前の状態から大して変化はなかったと考えるのが普通だな
悪い状態から良い状態になったのなら、まず先にその変化を感じてるはずだ

>>130
毎日3回だと400m走を3本、もしくは30分のウォーキングに相当する運動量だ
心肺機能に問題でもない限り、この程度の運動量で体に変調きたすなんて無いわ

ｵﾏｴﾗ、真のオナ禁効果を手にしたいのならば
オナ禁(射精しなくても)エロ禁、セックス禁(風俗)をやるんだ。きっちり三週間以上やってみろ
必ずオナ禁効果はでる
彼女とのセックスならいいが、それもやりすぎはいかん！月一回がベスト！
オナ禁効果は最高だよ！否定してる野郎どもはやり方間違っているし、すぐに挫折するからだ
みんな！オナ禁ガンバろうぜ！

オナ禁するとエロい夢を月一くらいで見るようになる。
今月は知らない女に騎乗位で乗られたままイキ際にキスする夢を見た。
唇とかアソコの感触がリアルだった。
その後なぜかヒゲグラサンが回りながら登場「\3800です＾＾」とかいいやがる
おいｨ?お前それでいいのか?つか安くねえかおい

ちなみに2時間くらいしか経っておらず夢精した形跡も無かった。

>>132
wwwwwwwwwwwww

>>134(^з^)Chu!

>>132
ギャグで言ってるのかマジで言ってるのか判断できんわ

14日で一ヶ月だ

正直、身体に何も変化がこないんだが・・・
逆に欝っぽくなってきた。

みんなは何か変化あった？

>>137
自分も今のところ、何も効果現れてないよ。
でも、鬱っぽくはなってないな。
何か効果でれば儲けものってスタンスだからかな？

おちんちんがすごく冷たい。これってもげないよね？

今日でオナ禁８日目になるけど、エロ動画を2時間ぐらいみてて最初はフル勃起だったが後からすごい吐き気がした。
風呂入ったら気分回復した。
抜く意欲もわかなかったな。
もうピークすぎた？

半年我慢したら無我の境地が使えるようになるよ

おちんちんがマジで冷たい。血が通ってないみたい。
オナ禁が怖くなってきた。

エロ禁とセットにしたほうがいい

エロ動画みてぬかないと
後からくる欲求不満が半端ない

最初にオナ禁した時はいいんだが、オナ禁→リセットを繰り返すと
身体に耐性が出来てしまい、ちょっとやそっとオナ禁した位じゃ
ほとんど効果を実感出来なくなる。

オナ禁十日目ですがかなり好調
現在の効果
抜け毛があり得ないくらい減った。
シャンプーで強くゴシゴシあらってもまったく抜けない
それと記憶力が上がった気がする
これはなんとなくだから微妙だけど

あと一重の目にうっすらと二重の線ができてきた。

ただデメリットとしては三時間しか眠れないのがきつい

まぁ効果はあるね

>>143 同意
オナ禁3日を過ぎればエロを見ちまってもたいしたことないが、それまではエロ禁しないと
欲求不満が凄いわ…。
俺のオナ害は身体の油なんだけど、エロ見てオナ禁してるとオナるよりも害を感じる。
もう全身の毛穴からジワワーッと油が湧いてくるのが分かるぐらい。
そうなったらもう抜いちまった方がマシなレベル。

オナ禁はしてるけどエロ禁はしてないなぁ
見ても時間がたてば落ち着くけど、ちょっとイライラしてるのはそのせいか？


>>144
それあるかも

年齢・世代によっても現れる効果は違うんだろうな

例えば抜け毛が減った、と一口に言っても
10代と30代では実態はかなり異なるんじゃないか

確かに試験や試合の前は1週間くらいガマンしたほうが良い。（記憶力が落ちる。）

５日目なんだが、いつ夢精するのかが怖い。

僕はエッチな夢を見るのが大好きなのですが、思うように見られません。
オナ禁すればたくさん見られるようになりますか？

オナ禁５年くらいしていた俺だけど、我慢しすぎはよくないぞ。
我慢しすぎると男性ホルモンが爆発している気がする。
でもって一日５回とか抜いても残尿感ならぬ、残精感に一日中悩むことになる。
しかし抜けば抜くほど髪はしっとりと落ち着いてくる。

>>143 エロ禁しないと後から来るムラムラが半端ないし、抜かないとストレスに
なるからニキビもできる。
精神状態も不安定になるから禁欲するならきちんとやんなきゃまずいと思う。

エロ禁するとよくない人もいるけれど、基本はオナ禁＋エロ禁で初めてちゃんと効果がでるんだろう

>>131
例えば、二週間オナ禁していると、それがデフォになって効果が出ているのに気づかない。
それで、オナニーしてみると、今までのやる気や体力がなくなっていることもある。
案外、自分の状態というのは気づかないものだよ。

>>154
ヒント1：オナ禁4日目
ヒント2：それ以前は1日3回

>>144
すごい分かる
一日一回だったころは3日くらいで効果出たのに今は10日くらいかかる…

オナニーしたくならない。これは良い傾向だろうか
好みのエロ動画見て興奮すれば抜きたくなるけどエロ動画ももう良いや
元気が有り余ったらまた抜きたくなるのかな

４日ぶりにやった。

出すタイミングを間違えるという最悪の結末…。

オナ禁はエロ禁とセットにしないとやはりダメですね(街でカワイイ女の子みて半勃起は仕方ないがｗ)
二日連続抜いたらだるくて仕方ない
明日からまた頑張ってやろう。オナ禁は素晴らしいことはもう体験してるわけだし
強烈なムラムラが来たら、早く寝るのがいいみたい
オナ禁してたときは早寝早起きだった理由がようやく理解できた
あとオナ禁してると、街でブスとわかっていてもついつい見てしまう自分が笑えますｗ

オナ禁してた奴が2日連続で抜くとか意味わからん

ヒント：リバウンド

ぐぬぅぅぅぅぅぅッ！！
抜かない抜かないと意識しすぎると抜いてしまう・・・
右手が棒を上から下へと自動操縦してしまうｩｩゥッ！！
神よ・・・何故に人間など創ったァァァァ！！
ふざけるなぁぁぁぁ！！地球滅びろ！！今すぐに！！

>>162
お前のちんこのせいで滅びろと言われている地球がテラ可愛そう。

おはようございます。
オナ禁の
●朝寝坊に強くなる。
の効果が出たのか二度寝しなくなりました。

3〜4時間寝たら目が覚めるようになった。

>>163
おまえ絶対餓鬼だろ？低年齢層は文体で簡単にわかんだよ。餓鬼はシコって糞して寝てろよキメェからｗｗ

>>166
これはひどい

>>167
おまえもどうせ餓鬼だろ？低年齢層のネットユーザーはニコニコの影響をモロに受けてて個性の欠片もないレスしやがるから一目瞭然ってやつよ。とっととシコって糞して寝てろ

こうなってしまうと効果云々より抜いて落ち着いた方がいいな

こいつらはオナ禁すらしてねぇだろw

>>170
オナ禁したら冷静になるとでもおもってるのか？新参なら半年ＲＯＭれ。オナ禁効果のデメリットにイライラするってものがあるんだよこの無知の糞餓鬼がマスかいて寝てろ

すまんがキャリア2年だ。

おたがいに相手の肉棒しごいて仲直りしろやウンコガキども

>>173
なんで肉棒？そんな抜き方するなら俺は肉壁に挿入するけどなｗｗまっ、童貞乙ってこったｗｗ

昨日風俗に行っても、発射しませんでした。
だれか褒めてください。

オナ禁スレで風俗とはこの狼藉者が…

>>175
金の無駄遣い

オナニーしてもエビオス飲んだら結構いい感じ。
あまりだるくならないし、何故か髪もサラサラしてきた。

もう一ヶ月経ったけど
変化がない

オナ禁してから抜いてもダルくならなくなった
ダルいって言ってる奴は体が衰えてんじゃね？

自分の主観で衰えてるとか決めつけるのはどうかと。

>>181
おまえ馬鹿丸出しだからとっとと消えてくれない？ｗｗ
効果報告なんだから自分の主観でレスつけるのは何らおかしくないだろ。
その上全然決め付けていないし、自分の結果とみんなのレスを比較して私見をレスしてるだけだろうが。

まじでおまえみたいな低脳はオナニーしてもオナ禁しても阿呆なんだからもうこのスレ来るな糞餓鬼が。

>>182
先輩かっこいいでッス
かっこよすぎてカウパーでちゃいましたッス

低脳という言葉はありません。

低能です。

11日目にして気力が増してきた。
睡眠も4時間で足りるし良い感じ。

>>182
頭悪そう・・・

>>182は口が悪いだけで、言ってる内容はまともだと思うが

オナ禁１０年とかやったらどうなるんだろうな

>>184
辞書に乗っていない言葉は日本語じゃないとか言う頭固い人間か？
ほんと硬くするのはチンコだけにしろってのｗｗｗｗｗｗ

>>185
おまえ>>165でレスしてスルーされたからって同じような書き込みしてんじゃねーよこの暇人がｗｗｗ
こんなスレの住人の反応のためにレスするなｗｗｗ時間を有効に使って充実感を得ないとオナ禁の意味ねぇよｗｗｗ

>>188
金玉１０個ぐらいになるんじゃね？

シコリ虫発生中

>>190
ご名答ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
寝る前に発表しようと思ってたんだが嘘はつきたくないもんでねｗｗｗｗ

>>188
バキの達人みたいになってそう

一週間オナ禁中
射精はしないけど暇さえあればチンコいじってる

>>193
それいちばん意味無いよな

オナニーすると精液が出る
その精液がホルモン上の関係で影響を及ぼすのなら
その精液をためればいい

増やす効率のいい食べ物とかないのかな？
にんにくはあるとかどうか聞いた事はある

>>195
亜鉛を含んでる食べ物がいいってことは聞いたことある(ほうれん草とか)
まあ、精液増やすならエビオスが一番いいかもね…

豆乳はどうなの？

オナ禁すると痩せるって聞いたがどうよ？

>>195-196
増やそうにも肝心の男性ホルモンが低下してるんだから厳しいだろ

豆乳ってどんな効果あるんだっけ？

教えてくれ

オナニーを止めたが、オナニー以外に楽しみが無い
ことに気がついた。これから悩むと思う。

>>200
牛乳より豆乳のほうがいい

>>200
性欲が抑えられてオナ禁しやすくなる。

明日から豆乳飲もうかな・・・

>>203
別に性欲は減らない
イソブラボンなんて少ししか入ってないし　豆乳で性欲減らない

>>205
そうか？自分は豆乳で結構抑えられたと思うが…

>>205
栄養士の方ですか？
それとも豆乳を作ってる方ですか？


鼻の下にニキビができた。２つぐらい。

栄養不足かな？

>>191
当たってもうれしくないわ
さっさと自慰行為して死ね

死ぬのはオナ禁してるおまえの睾丸内の精子君だけで良いよ

イソフラボンに性欲減退効果はないぞ

豆乳で性欲撃退とか都市伝説だろ

ミスった減退

撃退ｗ

おはようございます
●朝寝坊に強くなる。
追加して
起きて静かな時間にto doを整理するようになり
●自己管理能力が身に付く。
も効果発生してるかと思います

>>214
おはよう

友達の嫁と友達の彼女からの態度が変わったｗｗ
他の女性も変わったか調査中。

オナ禁効果で早寝早起きが自然と身について身体の調子がいいです
無理して夜遅くまで起きていると、ムラムラでやってしまう
そうなる前に、夜10時に自分は寝ます。オナ禁効果で早く熟睡できてほんと不思議です
ムラムラ来たら、早寝がオススメ。まぁどうしても仕事や付き合いで寝る時間遅くなるときもありますが
それ以外では早寝早起するべき！本来は人間はそういう生活がベストだということに最近気がついたよ

豆乳については

ttp://www.fsc.go.jp/sonota/daizu_isoflavone.html

ここに書いてあるけど大豆イソフラボンが女性ホルモン（エストロゲン）に
似た働きをするから、性欲が抑えられるって話じゃないの？
主観的にも効果はあるような気がするよ。プラシーボかもしれんけど。

豆乳は逆に増えるよ　栄養あるし
男性でも女性ホルモンがあるんだよ少し
それでイソブラ本ンは女性ホルモンと同じ働きはしない
体内で大豆イソフラボンアグリコンに変化して
生体作用により、骨粗しょう症の予防や更年期障害の軽減等にいいってこと

たんぱく質補給できるていどの認識でいいんだよ

そもそも性欲低下はジヒドロテストステロンがその役割を担ってる
女性ホルモン（エストロゲン）ではないよ
更に言うと、オナ禁は性欲を高めるテストステロンの量が減るから
豆乳飲まなくても自然と性欲は下がっていく

脛が痒い。脛毛がべらぼうに痒い。

オナ禁は２週間超えてからが本番

>>222
で？

本番てなに？

>>218
半分正解で半分不正解
ちゅ〜とはんぱやな〜

エロ動画みてもちんちん弄らなければ全然エロく感じないもんだな

>>225
俺の場合は乳首いじるとダメだ

乳首いじったら多分手触れなくても出てしまうな、試した事ないけど

3週間目
物凄く頭が冴えるのがわかります
周りの物全てがエッチに見えます
が、何故か性欲は湧きません
不思議な感じです

>>227
そんなに精液溜まってんのかよ・・・・ｺﾞｸﾘ

>>228
邪推だけど、今までは外で可愛い女の子を見ると家に帰ってから
「抜く」材料になるかどうかで判断していたのが、オナ禁によって
ストライクゾーンが下がったのと自慰に対する関心が少なくなったせいで

女の子と接したい、会話したい、仲良くなりたいに関心がシフトしたせいじゃないかな。
関心のシフトにより行動に移しやすくなるし良い事づくめだな。
っというかそれが本来の健全な姿のような気さえするな！

自慰行為は自分の頭の中でどれだけの範囲を占めているかによって効果や害が変わってくるんだろうね。

１日１回やる人でも、いつも自慰のこと考えてる人とその時のみの人とでは大きく違うと思う。

今は12日なんだけど、どんな精子が出るのか不安
塊が出たら嫌だなぁ…

2年くらい前に40日ぶりくらいに出したら
黄色かった

>>231
いつもエロイことばかり考えてて
オナ猿だった俺は
数日オナ禁するだけで
馬鹿みたいに絶好調だぜ！！

絶好調ってどういう意味？
具体的に聞きたい。

>>233
ありがとう。
塊になってるいのかと不安で、出そうかどうか迷ってた。

つうかオナ禁なんかより生活習慣改善のが難しい　

>>236
俺は２ヶ月までは経験して出してみたけど、
塊どころか小便みたいに水みたいな精子がドバっと出てきてびびきて
自分の顔にもかかった・・・。

精子はいつもみたいに白いのじゃなくて、卵の白身を濁らせたようなのが
ものすごい勢いで出てきた。

最近、オナ禁1週間くらいで我慢出来ずオナニーしてしまう。しかもリセットの度に2、3発と連続射精。
もう毎日1回オナニーの頃と心身ともに同じような感じだ。
原因はモチベーションの低下だと思う。オナ禁当初のやる気はいずこへ…。
皆さんはどのようにモチベーションを維持してますか？

>>239
すごく気持ち悪い人がオナニーしてる姿を想像したり、
ものすごくピュアなもの（子供だったり、感動する話だったり）に触れて
自分の愚かな行為を蔑んだりしている。

ただオナニーは罪悪感があると余計に興奮するもんだが・・

>>ものすごくピュアなもの（子供だったり
おっと、ロリコンの私に対する挑戦かねそれは

>>241
http://karimohu.com/uploader/src/nejitsu13205.jpg

オナ禁は受験勉強にも有効かな？
記憶力が上がるとはいうけど、同時に、
落ち着きがなくなるという報告も多いよね。
記憶力と落ち着きはトレードオフなのかな？

>>242
本当にﾛﾘｺﾝが直せたらノーベル賞級の功績じゃね?

幼女は可愛い
すごい抱きしめたくなる
でもそれ以上はないな

２ヶ月オナ禁したのに
盆休みに入ってからほぼ毎日抜いていて
またオナ猿化してしまったorz

床オナだからオナニーする可能性全く無し

>>215
オナ禁日数どれくらいで
態度変わってきた??　と思いましたか？

２週間目です
目立った変化もなく安定してきた用な気がします
ただなんとなく夢や過去の記憶が鮮明になった用な気がしますね。
後これは二ヶ月前にシャンプーを変えたからかも知れませんがおでこに黒い産毛が生えてきました。
生え際とかじゃなく元から生えていない部分に

おはようございます
リセットしてしまいました
しかし
早起きは既に習慣化されたのか
目覚ましなしで起きられます

オナ禁一ヶ月でリセットしてから今日で12日目〜 今日寝てる間にエロい夢をみてしまいオナヌする寸前だったぜ…ぁ〜危なかった。

おれの場合オナ禁したほうが落ち着く。
オナニーすると貧乏ゆすりが激しくなる。

昨日は禁４日目でやってしまった。
何日くらい禁すると自信が沸いてくるんだろう。

オナ禁中にトンカットアリのようなテストステロンの分泌が増加するような
物を摂取すると禁オナの効果が多く得られるのだろうか？
それとも男性ホルモンが分泌されすぎて禁オナの効果が得られなくなってしまう
のかな？

>>253
オナ禁効果にホルモンの働きは関係ないから、オナ禁効果が高まるとか、逆に減るとかないでしょ。
単純に「オナ禁効果+トンカットアリの効果」ってなるだけだと思うよ。

オナ禁３日目で早くも爆発しそう。
何かいい方法はないか？

>>239
２ヶ月オーバーは黄色くならないのか。

>>225
それはない

オナ禁は身体機能の低下に繋がるらしい

オナで肉体的な強さをとるか
オナ禁で精神的な強さをとるか
どっちが良いか微妙だな

成長期すぎればもうどうでもいいよ

オナ禁すると顔付きが変わると聞いたが本当なのだろうか？本当なら自分も始めようと考えている。

そんなんで変わったら整形いらないからｗ

いやそこまで変わったら人間じゃないからｗ

極端だからｗ

キモいからｗ

顔の原型じゃなくて顔付きだろ

>>258
オナ禁すると体力付くぞ。大体、どこからそんな話聞いたんだ?

オナ禁したら早起きするようになった

顔付き、と言うか自分は片目だけ二重なんだが一重だった方の目がオナ禁したら二重になったわ
まぁそんくらいかな
そんなすごい変わるわけじゃないよ

記憶力を取り戻したいので、最後の記念に彼女と一発やってからオナ禁を開始する。

試しに三日間、予行演習をしてみたが、
一歩間違えれば犯罪に走りそうなくらいやばかった。

本当に時間が経てば段々平気になるのかな・・・。

人によるだろう
俺はならなかった。一月たってもキツい

個人差はつきものだからな
強いて言えば波があるよ

浮腫んでた頬が引き締まったよ。
顎の下のブヨブヨも消えたし。
俺は結構イケメン効果はあると思う。

>>264
オナ禁してると筋肉の分解が抑制されないんだってさ
医学部の知り合いから聞いた話

精神力の強さと肉体的な強さは反比例しないだろ。

ムキムキマッチョで超泣き虫とかみたことないし、その逆もしかり。

85日目、乳輪の形が変わった

>>272
格闘技とかで滅茶苦茶体鍛えられてるけど
すんげー臆病な奴とか結構いるけどな
その逆の、ひょろいくせに肝っ玉据わってる奴とかもな

キンタマ痛いからリセットしてみる

ｵﾅ禁すると俺の場合、運が良くなる。
大事な事がある時はｵﾅ禁。

ｹﾞﾝ担ぎ

オナ禁します。

二週間ぶりだと、すげー候でﾜﾛﾀｗ
精子は一週間のオナ禁と同程度の濃さで安心した。
これなら一ヶ月オナ禁でも害は無さそうだ。

オナ禁してる人はチンポと人間

減オナしてる人はチンポのついた人間

オナ猿はチンポについた人間

日本語でおｋ

>>280
このレベルもわかんねぇのかｗｗｗ猿だｗｗｗおまえ猿だわさｗｗｗｗ

　　　　　　　　　 __＿__＿___,,r-ｰ.､__＿＿_＿__＿__
　　　　　　　,,ィ´": : : : : :: : /: : : : :｀: : : : : : : : ::／
　　　　　 ／: : : : : :,ヘ: : : /: :: : : : : : : : : :｀:ヽ:;＞
.　　　　 /: : : : :／: : : : ゛ヾ､: :∧: : : : : : : :.: : ::ヽ.|l￣"￣￣￣u￣l|
　　　　/: : : :／: : : : :: : :∧;;/:::::∨: : : : :: ::: :. : : :|l　　　　　　　　 .l|　　＜　ビールうめぇ〜
　　　 _ｊ;__;;/: : : : : : ｉ: : /゛"´｀`:||"`V:ﾒ: : :: :: : : : |i~:〜､_ :〜__:.,ノ,i|　　　　 結婚なんてしても
　　　｛; ;_/: : :: : : : :|: :/　　　　 ||　 |::ハ: : : :: : :: :|i:.::..:..:..:"~::..゜:..:.::i|/＾ヽ､　失敗するで〜
　　　 ヾ/: : :: : :: : :::|/＼. 　　　||　 |::|　∨ﾉ: : :: : |i: :ｕ: ::゜::。::゜.: :.:i|,ノ´　〉　独身が一番や!!
　　　　/: : ::i : : : : :7　　｀ｰ=.　||　 |::|-‐´∨:: : :: :|i:..:..:..:..::.。.゜:.:.::::.i|_＿_ }
　　 　/ :/|::|: : : : ::ｵﾃ≠ｚ､ゞ　||　 |/'ﾁﾃ7乂: : : ::|i:..::.:::.:゜:..:..。:.:゜:;i|　　 ﾉ
.　　 /::/　|:|: : : : :ﾊ {:ソU;ﾘ　　ﾘ　　　{:ｿu;ﾘ/∨: ::|i:.:..:ｕ:;;.;.;;゜.:..:;;:.::i|　 人
　　/::/　（ |: : : : /　､_`~~ 〃////〃 `~　 |:::::∨::|L_＿＿U__u＿」|　"　 ＼
　　|/　　 ｀|: : : :ﾒ|　　　　　　　　　、　　　 }::/ |: : :|: : |/　　　　　ヽ､　　　　 ＼
　　　　　　|: : :/|::|　　　　 , v‐- ､　　　　ノ:/　|: ;λ: :|　　　　　　　,ｨ＼
.　　　　　　|: /　||＞=-　（　　 :::::j 　_ イ:::/゛~:|/ｰ:| :/_＿ｒ‐-γ"~λ　{ゝ
　　　　　　 |/　　|　 ＼　 ＞-‐＜"　　:|:/　　　　 :|/　　　　 ´::::: "::{ 八

>>281
言っとくけど減オナしてますから
一日3回したいところを2回で抑えてるからそりゃもう大変だ

/　　　//　　　/　　　//　　　 ______　　　　　/　　　//　　　/
　/　// 　 /| 　 r'7＼　,.ﾍ‐'"´iヾ､／＼ﾆ''ｰ- ､.,　　 /　　　　/
　　/ 　 ／　|　 |::|ｧ'⌒',ヽ:::ヽrﾍ_,,.!-‐-'､二7-ｧ'´|､__
`'ｰ-‐''"　　 ヽ､_'´　　`|　|:::::|'"　　　　　　　二.,_> ,.へ_
　　　　　　　　 /　 ／/__/／　/ ／　／　 　　 　`ヽ7::/
　 |　　|　も　 |　 ／　/／　メ,/_,,. /./　/| 　 i　　　Y　　　//
　 |　　|　う.　 |'´/ ∠. -‐'ｧ'"´'`iヽ./／ ﾒ､,_ﾊ　 ,　 |〉
　 |　　|　ク　 ヽ! Ｏ .|/。〈ﾊ､◎ﾘ　／:￣￣ｿ￣￣ヽヽ､.,____
　 |　　|　ソ　　　>　　o　 ゜//// /::.　　　　 　人 　 ヽ__,,..-‐'"´
　 | 　 |　 ス　　/　　 ハ |　u 　/:::.　 　　　　 ｀Y´..:::;;;ヽ　　ビクビクッ
　 |　　|　　!?　 |　　/ 　ハ, 　 /::.　　　　　　　　　　..::;;;;ヽ
　 |　　|　 ム 　|,.イ,.!-‐'-'､,ﾍ. !::.　　　　　　 　　　　 ..::::;;;;i
　ッ　. |　.ッ 　　 |／　　　　ヽ（:::.　　　　　　　　　　 ..:::;;;丿
　! !　 |　　|　　　 .',　　　　　　` >:::.:...＿＿＿＿..::::::;;;イ
　　　 | 　. |　 　　 ヽ､_　　　　　!:::/　 ヾ.￣⌒_＿￣彡|
　　 　| 　 |　　　　.／‐r'､.,_,.イ＼ |　 iﾐ:::ミＣ＝　≡..:::　）
　　　　 　　　　　/　　　 `/:::::::/　|　　　　　 　　　″. ´/
　　　　 　　　　 〈　 ,,..-‐''"´￣￣|　 　　　ヽ 　　　/ /;|
　　　　　　,.:'⌒ヽ ´ 　 　　　　　　|　　　 （ '　　　（　.::;;;|

なんか最近尿が濁るｗｗｗ

>>280
スピルバーグの映画でも結構ミスがあるように、いちいち重箱の隅を気にしてたら、
ちまちま小さくまとまってしまい、大技は出せない。
仮面ライダーの仮面の下からはみ出た髪とか、ウルトラマンの背中のジッパーとか、
子供でも大人になって目をつぶってる事があるのに、お前は器が小さ過ぎ。
嫌なら読むなよ。

風呂上がりにタオルでチンコ拭くだけで小便チビる

どういうこっちゃねん

>>273
どう変わったんだよ？ｗ

これあんまよくないぞ
一月越えたがムラムラしまくりなのになぜか抜こうと思えない。
なんか躁っぽくて色々やんなきゃなんねーと思うのに鬱というかめんどくて
放置、中二病が発症したのかなぜか禁トレを始める。それも突発的に
それか寝まくる。もはやカオスを超えてアンビバレンチwwwwwwwwww
素人にはオススメできない

タバコ吸うだけで脳がフラフラ来て超気持ちいい。

快感を別の行動で感じるようになるのかな？

オナ禁してもそう顔変わらないなァって感じだけど、
オナ禁前と後では写メで見比べてみると全然違うんだよなｗ

>>290
単なる軽い酸欠状態
もしくはニコチンの影響

オナ禁して2週間以上たつが、バイト先の牝どもが言い寄ってきて困るｗ
夏だから露出度の高い服着ててムラムラするっつーの！
汗と香水の交じり合ったなんとも言えない淫靡な香りは反則。
側で良い匂い嗅ぎながら、ピンクのホットパンツから伸びる白いムチムチした足を見るだけでもうカッチカチ。
据え膳食わねばなんとやらだが頑張って耐えるわ。
一応いつでもカチカチちんこをぶち込めるようにキープはしておくがｗ

>>293
お前のレス読むだけで勃起するわ
やめろ

>>293
どう見てもモテないキモ男のする妄想です
ほんとうにありがとうございました

勃起誘発レス禁ねｗ

やばい、溜りすぎてババーの足見ただけで勃起してきた

オナ禁ってホルモンバランスを整えるだけで、
必ずしも男性ホルモン減らないんじゃねーの？
俺もともと体毛薄かったけど、
手の甲とかスネの裏とかもともと毛の生えてなかったところまで、毛が生えてきたぞ。
一週間リセットを五回ほど繰り返したあとの二週間目だが。今。
一週間オナ禁リセットする際のオナニーがかなりねちっこかったせいかｗ
もともと体毛薄くて中世的だった人がやると体毛増えて男っぽくなってしまうんでね？
このまま150日オナ禁まで達成したら、せめて元の薄さには戻んのけ？

確かに四時間寝ただけで起きれた。

眠れずになんとか寝たという感じだけど。

ロバートの山本はオナ禁しても、体毛は以前より濃くなってたな。
ま、あれはボクシングのトレーニングによるものかもしれんが。

>>296
スピルバーグの映画でも結構ミスがあるように、いちいち重箱の隅を気にしてたら、
ちまちま小さくまとまってしまい、大技は出せない。
仮面ライダーの仮面の下からはみ出た髪とか、ウルトラマンの背中のジッパーとか、
子供でも大人になって目をつぶってる事があるのに、お前は器が小さ過ぎ。
嫌なら読むなよ。

>>301
冗談通じないか。

お前は読まないどころか、皆のためにここに来ないでくれると有り難い。

器が小さいのはどっちなのかよく考えたらどうだ。

お前みたいなのを見てるとイライラするのと同時に可哀想になる。
自分の可哀想さを思い知れよ。

因みに今までのは全て冗談だからな。

>>298
オナ禁で男性ホルモンの分泌量は低下するが
だからといって、体毛が薄くなるという訳ではないよ
男性ホルモンは体毛を濃くする要因の1つに過ぎないからね

取りあえずオナニーしてると髪の毛すぐ伸びる

>>304
でもオナ禁して伸ばしたときより質が悪いよな？

5日?７日オナ禁すると計ったように食欲落ちる
毎日一食は必ずとんかつとかハンバーグとか好きなもん食わないと気が済まなかったのに
漬物と白飯でも別にいいやという感じになる
あと１０日くらいから無意識のうちに野菜嫌いがなおる。　不思議だな　オナ禁

嫌いなものでも食わなきゃ体維持出来ないからだろ

もしここに中高生がいたら忠告しておく
絶対オナニーなんてすんな！個人差はあるだろうが俺は中高と三日に一回ペースだったが身長止まり顔は異常に長くなった
成人式ではみんなに「昔は顔整ってたけど変わっちゃったね」っていわれる始末。オナニーしてニキビできる体質のやつは絶対やめろ！！
以上スレ汚し御免

>>308
オナで男性ホルモンの分泌が活発になれば、骨は密度を増す方向で成長する。
だから身長が伸びにくくなるのは当たり前。
ついでにこれは顔にも言えることだから、顔が長くなるなんてねーよ。
顔の造型も、オナ禁では悪くいえば特徴のない顔になる。
整う整わないの点で言えば、逆だよ逆。
ニキビもオナ禁効果より、食事改善の効果なんだわ。
むしろオナ禁してると、免疫能力下がってニキビは出来やすくなる。
食事改善はその低下を補って余りある効果が得られる。
ちっとは勉強しろよ。
成人式過ぎてるんだから、大学生か社会人なんだろ？

いいえ。かれは暗黒面に堕ちたオナニー・スカイウォーカーです。

いいともの女装彼氏で勃起した

ハンタが再開してる夢をみた

>>308
それをオナニーのせいにするのはどうか
お前がもしオナニーしない人生を歩んでいたら身長は伸びて顔は長くならなかったのか
なるならないじゃなく、検証できないって話だよ

>>298
なんらかの要因で男性ホルモンがドバっと出て一度開いた毛穴は
元に戻らないの？細くなって目立たなくなるとか。
んじゃ俺に限ってはオナ禁なんてしない方が良かったって事か。。

みんなひけらかしてることがそれぞれ違うな。

個人差があると言われればそれまでだけど。

>>314
男性ホルモンで毛穴は広がらないよ
毛が太くなって毛穴も大きくなるってのならありえそうだけど

>>315
ちゃんと調べたかそうでないかの違いでしょう
専門的な内容になってるレスはどれも似通ってるが
それ以外のレスはチグハグした内容なのが多い

体毛こくするのは
ジヒドロテストステロン
の仕業だといわれてるんだろ

亜鉛とると減るという説があるから
亜鉛を含んだものくってれば毛は多少薄くなるんじゃねーの？

このあたりはどこまで科学的根拠があるかどうかしらないけど

>>309
スピルバーグの映画でも結構ミスがあるように、いちいち重箱の隅を気にしてたら、
ちまちま小さくまとまってしまい、大技は出せない。
仮面ライダーの仮面の下からはみ出た髪とか、ウルトラマンの背中のジッパーとか、
子供でも大人になって目をつぶってる事があるのに、お前は器が小さ過ぎ。
嫌なら読むなよ。

亜鉛とるとジヒドロ増えるぞｗ

>>319　テキトーな事かいてんじゃねえぞ馬鹿死ねよ。

「亜鉛は、テストステロン（TS）をジヒドロテストステロン（DHT）に返還させる「5α-リダクターゼ」の働きを抑制させることもわかっています。」
長いんで、某ページからのコピペ

医療機関系の情報だと「亜鉛はDHTの還元に必要な栄養素」
サプリ会社系の情報だと「亜鉛はDHTの還元を抑制する栄養素」

論争は他でやれよ。
うっとうしい…。

お前が一番ウザイ
ｻｹﾞろやガキ

>>320
亜鉛はテストステロンの値が高まるから、DHTは増えないんじゃね？っていう仮説があるだけだぞ
5αリアクターゼの働きを抑制させてる訳じゃないぞ

論争は他でやれよ。
うっとうしい…。

そろそろ科学的根拠、誰か出してくれてもいいんちゃうか？　

オナ禁とか真面目に研究してるやつとかいなさそう
科学的に追求したらおもしろそうなんだけど

>>323
スピルバーグの映画でも結構ミスがあるように、いちいち重箱の隅を気にしてたら、
ちまちま小さくまとまってしまい、大技は出せない。
仮面ライダーの仮面の下からはみ出た髪とか、ウルトラマンの背中のジッパーとか、
子供でも大人になって目をつぶってる事があるのに、お前は器が小さ過ぎ。
嫌なら読むなよ。

肌も綺麗にならないし、髪質もよくならない。

なんで？

オナ禁だけじゃね
肉とかお菓子食いまくってたら効果は出にくいよ

汁遊びしてんだろ

オナニー卿。
反乱軍が攻めてきましたよ。

いや、食事の量も回数も少ない。

汁遊びって出さずにチンコいじること？
それはやってない。

>>332
スピルバーグの映画でも結構ミスがあるように、いちいち重箱の隅を気にしてたら、
ちまちま小さくまとまってしまい、大技は出せない。
仮面ライダーの仮面の下からはみ出た髪とか、ウルトラマンの背中のジッパーとか、
子供でも大人になって目をつぶってる事があるのに、お前は器が小さ過ぎ。
嫌なら読むなよ。

オナ禁するとヒゲが濃くなるな。
テストステロンの影響かな

>>335
でも伸びるのは遅くなるよな

ようわからなくなってきた。

眉唾

8日ぶりにオナニーしたら髪がペターってなって萎えるなｗ
オナ禁してた時は髪はきれいに立つのにオナニーしたらこれだもんな。
これって頭皮に脂が大量にでてるからか？

>>339
それホントか？

ビフォーアフター写メうｐしてほしいぐらい興味あるんだけど。

自分もオナ猿だった時は髪がぺったりとしてたんだが
オナ禁してると髪がふわふわと立つようになった。

>>340
環境ないから無理。
体質によるとおもうんだけど、オナ禁してた時は普通にワックス使えば立ってたな。

髪がペタってなるのは油分が出てるからだろ
で、毛根が詰まって”オナると禿る”と言われてるよなｗ

でも逆に顔の場合はオナった方がカサカサして、乾燥肌で髭剃りした時にカミソリ負けをする。
乾燥肌だからニキビが出来やすくなる。
よく分からんｗ
顔が(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝとなるにはエロ禁も併用しないと駄目なのは間違いない。

オナって禿げるはDHTで成長阻害が起こるから
なんかもう無茶苦茶になってきてるな

オナ禁したら髪の伸びが遅くなった

ジヒドロテストステロンってオナ禁効果スレこんなに続いてて浸透してないんか？
油分もニキビも髪の毛の成長サイクルもジヒドロが影響してるのは事実らしい。
オナしたら髪の毛抜けたなんて偶然や気のせいにしては報告大杉じゃね？オナるとジヒドロ増えると俺は考えてる、

自分もオナ禁と亜鉛→テストステロン上昇体内に溜まってく→筋肉つきやすくなる＆ヒゲ＆髪の毛こくなる
んじゃないかなと。

よくエロい人は髪伸びるの早いっていうしね

テストステロンは下がるよ・・・
オナ禁はDHTを抑制してるってだけ
なので髪や肌への効果は多少なりともある
でも、筋肉や体力はむしろ逆効果なんだよね
筋肉は分解抑制がテストステロン
再生や成長促進がDHTがその役割を担ってるからね

逆効果のはずなのに、何故か筋肉や体力関係の効果報告あるのは謎なんだよね・・・

オナニーでテストステロン増えるっていっても
体を精子製造工場としてフル稼働させるために増えるんでそ

筋トレすればそれでテスタテロン増えるらしいから
オナ禁してても必要な分はふつうにでるでしょ

オカルト的で人間相手でもないのですまんが
うちの猫は眠りが深くて近づいてもほとんど起きないのだけど
オナ禁中は離れた距離から見ただけでほぼ100％パッと起きてこっち見る

何かしらの気とかオーラ的なエネルギー照射があるのかも知れない

ほんまかいな

寸止め続けて長時間オナニーすると男性ホルモンが炸裂するんだろうね。
僕はその気になれば４０秒で絶頂を迎えられるけど毎回これだと早漏になりそうで心配です＞＜
あと体毛が気になる人は剃るばかりでなく抜くのも手だと思います。
毛根に男性ホルモンが作用して体毛が濃くなると思うので、
毛根そのものを抜くことで男性ホルモンの行き先を睾丸に集中することが可能です。
つまりオナ禁効果の向上も期待できるでしょう。さらに精飲することによってオナニー後の疲労の軽減を期待できます。

>>351
それ面白いですね。僕には公園の鳩が尋常じゃなく近づいてきますが。

自分の体臭が変わり、好きになった。
なんか何回も嗅ぎたくなる匂いになってる。

ちなみに自分はシャンプーとかのいい匂いフェチです。
ワキガは勘弁

>>353
嘘と真実混ぜるのやめたら？
毛なんて抜いたら、他の毛根に男性ホルモンが集中して、
毛が増えるだけじゃね？

人それぞれオナ禁効果は違うに決まってるだろ。
自分の結果と違ったらすぐに嘘って決め付ける糞餓鬼は黙ってオナってろよ

喧嘩すんなよ

オナ禁すると心も穏やかになりますよ＾＾

睡眠時間が短くて済むというからはじめたものの、
一月たっても効果は現れず。しょんぼり　('・ω・`)

>>356
毛根ごと抜いたら、男性ホルモンが睾丸に集中して、
次から生えてくる毛が薄くなるということのソースは？

>>358
攻撃的になるんじゃなかったっけ。

＞人それぞれオナ禁効果は違うに決まってるだろ。

んなわけがあるわけない。
男性ホルモンが多すぎる傾向にある人は少なくなって
男性ホルモンが少ない傾向にある人は男性ホルモンが増えるってんなら判るが。

少ない奴が減らすことしたら
さらに少なくなるだろ

中学生の時からほぼ毎日やってました…。案の定ちょい禿です泣
今高３何ですが、今日からオナ禁します。

>>362
そうなるとは限らない。
あまりに少なくなりすぎると逆に体が危険を感じて
増やすこともある。男性ホルモンも必要だからな。
上手くバランス取るように適度にやるのが良さそうだが。

>>364
それなら増えすぎて問題ある場合は減らすこともあるはず
オナでジヒドロテストステロンが問題起こす程増えても
下げるてバランス取るはずだろ

つまりオナっても問題起こす程分泌されないってことだな

問題が起きるから禿げたり肌荒れたりするんじゃないの。

>>366
>>364の言うことが真ならばこういう事も言えるってだけ
本気であんなこと言ってる訳じゃないよ

>>365
それも正常な範囲での話な。
加齢・生活習慣・薬歴等の要因が加わるとホルモンバランスが
崩れることがある。分泌系や受容体がいかれちまってな。
自慰しすぎで前立腺肥大になるなんて聞いたことがないが、
とにかくやりすぎ、やらなさすぎは危険だと思われる。

>>368
だとしたら、やっても身体に害は無いと教育するのはおかしいよな。

これは見直すべきだと思う。

>>369
中学か高校の性教育の講習受けたとき
精神の安定化、免疫能力の向上、その他忘れたけど幾つかの効能があることと
回数は週に1-2度程度が好ましいとかっていう話だったぞ
基本的に適度な回数だと害はないからそう言ってるだけだろ
薬とかでも用量・用法を守ってってのは当たり前のことだしな

>>370
週に１、２度とかいう具体的なことは俺は習わなかったな。

俺が習った時は全国調査のアンケート結果だった。
確か大半の奴が1週間に数回って感じで、毎日なんて殆ど居ないって結果だったかな。

我慢したら、世紀が成長しなくなるよ。
一日五回やれば、大きくなるらしいですが、さすがに痛くてできない。
痛くても我慢できる人は、まだ成長段階らしいよ・・・
ちなみに目安は２５歳までですが。

男は歳取れば９割が前立腺肥大になるけどね。
男に生まれた以上避けれない病気だ。
だいたい５０歳頃から肥大が始まる。

>>351
ツンツンねこちゃんがデレデレ寄ってくる報告例はほんと半端ないな。
まぁうちのもそうなんだけど。
猫は他種族のオスの匂いに敏感なんかね。

ハゲとフサフサの2タイプ対象に全国的にアンケートをとったらオナニーの頻度と脱毛の関連が見えてくるよね


まぁオナニーは髪にはよくなさそうな感じをハゲ板の連中は目を背けてる印象だけど

>>376
オナニーすると禿げるのかぁ

確かに教科書や教師の教えは改善すべき。思うに、オナニーに害が無いと思ってやりつづけて、知らぬ間に行動力落ちたり勉強に頭回らなくなってるやつが必ずいる。
まぁ教師やそれを教える立場の人間は100%のガチガチ理論しか教えたがらないけど、こうして確かではないけど大きな力が働く部分があるというのも知らせていくべきだ。
俺は高校生の内にオナニーが身体に影響を及ぼすとうのが知れて良かったと思っている。

アッ！

オナ禁始めてから睡眠時間が増えた

斎藤考っておっさんの勉強のチカラって本に、
エリートってのは周りが実力や知恵をつけてくると今度は自分の立場があやゆくなるから周りは低いままがやりやすいって
だから教えないみたいな図式が世の中にはそういう流れが存在するってあってなるほどと思った。

弱者は知らないまま、どこかの賢い人間に金が流れるシステムに乗ってるのかもね…

よく調べずにエロ、保険、一見得そうな電話料金、年金…


無駄に金を捨ててるのかもしれん、かといって食べ物に走れば肉となる動物は死ぬ頭数増えるしどうすれば…

オナニーと経済って関連あるよね

オナ禁したら株価が上昇した

初々しい考え方だな

>>699
103だか105だかの100少し超えたｵﾘｶﾞﾃﾞｨが11Mで売られてたことがある
ｵﾘがまだ高かった頃なんで今だともう少し安いかも

>>701
あくまでも自分がここ最近で見た値段だよ
てか>>702は一昔どころか二昔は前だろ・・・
比率もﾀｲﾀﾝ85は1/2位に落ちてるが
ﾎﾑ85は5Mまで落ちてないし当てにならんでしょ

素敵に誤爆

オナ禁4日目にして髪の毛がふわふわしてる
ぺったりしない

しかし夏休みはいつも恒例の

納涼　オナニー祭り

を行うのにそれができないのはつらいぜ

一度で良いから見てみたい、モテモテ男がオナるトコ。 オナ猿です。

>>389
見せられないけど今からシコってきます。肉棒を口にくわえるかわいい娘ｗｗｗｗ

ダッチワイフｗ

オナ禁の達人だけど質問ある？

オナ禁15日目でリセットしてしもうた…今日は3回も抜いてしもうた…

>>393
どんな精液出た？

濃厚白濁汁です

>>393 フェロモン効果は実際どう？最高連続何日オナ禁した？

>>392フェロモン効果は実際どう？最高連続何日オナ禁した？

ID変わりましたが本人です。
現在４年と５ヶ月オナ禁中です。フェロモン効果は相当上がっており、
隣を行き交う女性は僕を無視できないようです。とうの本人は完全に性欲失せてるので迷惑なのですがorz...

>>398
セックスもしてないの？夢精は？

>>398
オナ禁を続けるコツとかありますか？
すぐリセットしちゃうので・・

>>398
凄い脳内設定ですね

>>398
ちょｗｗこいつ偽物ｗｗ

>>397
もともとキモメンで今もキモいんだが、以前とはちょっと違うんだ。何と言うか・・・女性が俺に対して好意的な顔を向けてくれることがたまにある。
最高記録は５ヶ月ぐらい。

14日目だが電車に乗ったらババアに取り囲まれた

エロ禁やっとけマジで
ロリ物が好きな奴は要注意な
顔に出るからなマジでこれ
エロ禁やる秘訣教えといてやるよ
中二病に浸ってみろ

ババアになら１日一回してた頃からモテモテだよ。

>>399
セックスする相手がいない。夢精は２ヶ月前にしたよ。初体験だから驚いたｗ

>>400
俺は大学入学と同時に生まれ変わろうと決心して自慰行為を辞めたんで
何か節目が必要なのかもね。

>>406は名前書き忘れたが俺です

>>404
中２病って具体的には？

マジでやってみるから教えて。

ただの馬鹿＜中二病
まさに>>404みたいな状態

ブルース･リーの映画観て感化されて暴れたら立派な中二よw

エロ禁て難しいよな
エロ画を見るとそりゃオナ禁初期の頃は抜きたくなるんだけどさ。
というかエロ禁しないと顔もスッキリしない

顔はオナ禁するだけじゃイケメンにならんわな。
エロ見ないようにしないと。

ちんこを起たせてるようじゃ駄目だな
抜かなきゃいいってもんじゃない
寸止め遊びなんかやってチョロっと出すとか馬鹿のやる事
って誰か昨日の俺に言ってきて…

おまえらバカスｗｗｗｗｗ
>>398
＞４（し）年と５（こ）ヶ月　　＞女性は僕を無視（むし）

シコリ虫に決まってんだろｊｋｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

398 名前：ＹＡＳＵ[] 投稿日：2008/08/15(金) 00:22:38 ID:wAGJnOML0
ID変わりましたが本人です。

414 名前：シコリ虫 ◆F9SSnsNDhA [sage] 投稿日：2008/08/15(金) 08:34:25 ID:wAGJnOML0

>>413
エロ禁しても無意味にチンコが勃つんだが・・

休み中は朝が厳しいよ、時間あるし
直腸のうんこと膀胱の尿で前立腺が締め付けられるからだろうか
トイレ行くまでに何度もやりたくなるよ

なにもしてなくても勃起はしちゃうよな。

エロ禁したってブサはブサだと思うんだが
ブサって顔の骨格が原因だし

オナ禁するとまじ気性荒くなるなｗ

オナニー回数と翌日の睡眠時間と睡眠の深さに影響する
何回も試したから俺にとっては有意義な結果ではある
というか注意してないと見落とす効果が多い
これからの人は睡眠時間など数字ではっきり効果がわかるものにした方がいいかも

オナニー回数は

携帯から失礼。
ただいまオナ禁10日目ぐらいかな。

ただ、自分には今のところ特に何も変化が無いと思う。

ざっとスレ読んでみたけど、エロ禁しないとダメなのね。

息子は触ってないけど、毎日我慢汁出るぐらいまでエロサイトに行っては動画見てフルボッキだし。

やっぱ動画見て興奮するだけでもDHT精製に繋がっちゃうもんなの？

とりあえずコテは消えなさい。

これは本気で言ってるんだよ

特にシコリ虫は今すぐコテを止めなさい

ＩＤ変わるまで、自粛しなさい。

例えリセットを繰り返してたとしても、一年もやればだいぶコツと旨味が解ってくる。
いろいろ悟る事もあるぞ。

それでもまだまだ初心者の域を出ない。
だから諦めず、とにかく継続することだ。

まじで最初の三日間は地獄。
２日連続リセットだ畜生

オナ禁してたらエロ禁も同時にしてるのが普通では？
オナ禁+エロ禁とかオナ禁した後に連続リセットとか言ってる奴は馬鹿なの？

１０代後半だが上の報告見ると若いうちはあんまり長く禁止しても
意味無いみたいなことかかれてるな・・・一週間とかを繰り返すのがいいのかね。
まぁでもＥＤになっても構わんし一月くらいやってみるか

はっきり言って、オナ禁ごときでＥＤになるやつはほっといてもなる。

一ヶ月してないが全くする気が起きず逆に怖いわww
しかも夏バテ気味だし睡眠も変わらないし、運も見放されがちだ。
もともと悪くないけど肌も特別変わってないな。あと痔が悪化した。
でもリセットする気さえないから何か結果が出るまではしないだろうなあ。

>>427
すまん。エロ禁はしてなかった。
今日から禁止する。まじアホだった。

>>426
慣れれば連続リセットはなくなるよ。

1ヶ月近くオナ禁してるけど、最近残尿感がひどい。
そして、尿漏れもひどい。

精子漏れじゃないww

>>433
ホルモンバランスが崩れてるのか、
前立腺肥大っぽい症状だな。
無理してるのなら一回やってみるとか。
ひどいなら医者に行ったほうがいいかも。
豆乳を飲みすぎたり、急な禁欲は危険かもな。
年のせいかもしれない。推測ばかりですまん。

尿漏れはないけど残尿感はあるね

小便したあと、パンツ上げてトイレ出ると小便がちょろっと出る。

ああ、俺も尿漏れ
すごくあるんだけど
オナ禁関係あるのかよ！！

オナ禁１週間くらいしてるとバイト先の女の子から恋愛相談を受けるようになった。
恋愛経験の乏しい俺が相談相手になれているのが不思議。
感覚的に思ったことを相手の反応を気にせずしゃべってるだけ。

オナ禁してたら骨盤底筋が衰えるのは当然でしょ
なんでこんなにオナ禁のリスク知らずにしてる人多いの？

>>435
年齢は二十歳の大学生です。
好きな人が出来たので、まずはオナ禁しようと思い、先月から始めました。

それで最近、トイレが近くなったり、
>>433のような状況が起きるようになりました。

豆乳は飲んでいなくて、
欲を発散する為に毎日ビリーズブートキャンプをやっています。

今後、この状態が続くなら、
>>435さんが言うように、欲望を解放するか、医者に行ってみます。


あと10日で好きな子とデートだというのに。
デート中の尿漏れが怖いな。

>>437
そして椅子に座ると、出る。

>>440
骨盤底筋の衰えが心配ならたまにエロ見ないでシコって勃起させればいいと思う。
オナ禁してインポとかになったら本末転倒だろ。

前立腺の検査してもらいたいけど
あれってアナルに指つっこまれるんだろ？
勃起しちゃいそうで怖い。

>>441
�@一遍オナ禁やめて減オナ(週数回くらい)にしてみて、治るなら原因が
オナ禁にある。
>>440の言うように�A骨盤底筋が弱っている可能性があり
エクササイズで治ることもある。(骨盤底筋でぐぐれ)
�@�Aでもだめなら医者かな。
若いからそのままでも治る可能性があるが、
俺も論文を読める環境にいないのであまり詳しくないのであしからず。

>>442
PC筋が使われるのは射精な
インポもPC筋とは無関係

>>443
それなんてエロ漫画？

今日からオナ禁しているが
３日もつ自信がない

>>447
３日もったら、ご褒美に手淫していいよ。

>>444
ありがとう。
色々試してみます。

>>440
オナニーしてるやつの言い訳にしか聞こえないんだけど。

オナニーって普通やらなくてもいいことでしょ。

毎日オナると禿げやすくなるんでしょうか
近親で禿げてる人がいないので安心してました
高一ですが一日に一回以上やってます

オナ禁します。。

しかし実際に尿切れが悪くなるって報告は前からけっこうあるしな。
俺は昔、まだ射精を知らない頃、
汁遊びだけで満足してる期間が長くて３年くらいあったんだけど
中学生なのに尿切れがすごく悪くて、恥ずかしながら何度かオネショまでした。
でも射精することを覚えてから正常に戻ったんだよ。

>>445の言ってることは正しいと思う。勃起は絶えずしてたわけだし

>>450
骨盤底筋はオナらなくても鍛えられる
なんでもかんでも「オナする言い訳」とか見苦しいぞ

オナ禁はあまりお勧めできないよ。溜まった精液は循環させないと、発がん性
物質が溜まって前立腺がんになる可能性がある。これは医学的に立証されているよ。
確かに髪にはオナ禁は効果大きいとおもうが、１０日に一回位はセックスで抜いたほうが、
自然じゃないですか？マジでやめたほうがいいですから。

まぁそこまで極端な話じゃないよ
数か月程度のオナ禁でガンになるなんてまずないし
そこまで出来るかどうかがまず問題だしね

>>408
例えば、女が道を歩いているとする
「チィッ・・・！糞が・・・！」
「我の邪魔をする者・・・失せろッ・・・！」
「えィィィッ！邪魔だどけェッ！！」とか心の中で叫ぶ
これが中二病です
自分に何か特殊な能力があると思う事
これがエロ禁の秘訣なのです

あと、オナ禁すると蚊が寄りやすくなるね
血を吸う蚊＝♀
これは凄いと思うんだ
フィルモンってやつがオナ禁によって増加している確たる証拠なんだよ
これは凄いよー

ｵﾏｴﾗ、オナ禁の大先輩のオイラがアドバイスしてやんよ
オナ禁効果はオナニーしたらすぐにわかる
この意味を理解できないヤツはオナ禁なんてムリ。まぁ長くは続かないだろう
エロ禁もちゃんとやれよ、ｵﾏｴﾗｗ
オナ猿の人生も、人生だ。いろんな人生があっていいと思う
オナ禁したい人はガンバレ！応援するぞｗ

オナ減がベスト。

適度という言葉ほど適度な言葉はない。

>>457
蚊が寄ってくるのはフェロモンじゃなくて
二酸化炭素な

>>459
だよな
色んなデメリット報告されてんのに
徹底的にオナ禁勧める奴の気がしれん

>>455
数週間を何度も
数ヶ月を何度も
塵も積もれば山となる
甘く考えすぎじゃないかと

ちびっこは不細工でも可愛いだろ。
あれはオナニーしてないからだぜ。
オナニーなんか知らなくても、毎日ワクワクしてた日々をもう一度思いだそうぜ。

オナニーのメリットが前立腺ガンの危険率を下げるだけなら
食堂ガンと肺ガン気をつけてオナ禁続けるわ

オナニーのメリットってオナ禁のメリットから比べたらカスみたいなもんだな。

他のガン気をつけたほうがいいんじゃねーのか

>>463
癌には転移ってのがあってだな・・・

ほんとうは怖い家庭の医学みたいな感じになってきたなｗ

心配ならオナ減でいいんじゃない
毎日毎日オナニーばっかしてるのがダメって言いたいわけだし
依存ってのがよくないんだと思うよ

4ヶ月近くオナ禁してるんだが、いまだに効果を得られない俺にしてみれば、今回の情報は凄く有り難い
これでオナ減に切り替える踏ん切りが付いた
ついでに骨盤底筋を鍛えるエクササイズとやらもやってみようかと思う

オナ禁者に幸いあれ

数ヶ月のオナ禁でガンになるならボクサーやアスリートはみんなガンだな

オナ禁できないオナ猿のレスﾜﾛﾀｗｗｗｗｗ
オナ禁できないからってそんなレスするなよｗｗｗｗｗ
哀れすぎるｗｗｗ

昨日遅くまで起きてたのにもう起きてしまった
すげえ目覚め良すぎて焦った

前立腺がんになる危険度ってどのくらい違うの？
オナニーしてる人と数十倍違うってんなら考えるけど。
2、3倍程度だったらどうでもいいや。

とりあえず2週間くらいやってみた結果、女の子の目を見て話すようになった
間違いなくキモがられてるね(^o^)

>>472
オーストラリアで行われた調査だと週５回以上の人は
そうでない人の３分の１程度まで発症率が低下したとか。
ただ食生活がそれ以上に影響してるみたいだから、
オナ禁していようといまいと食事に気をつけたほうが良いかと。
詳しくはwikiとか自分でググれ

週５回って厨房や工房だろww
学生終わってるのに週５回やってるのはもはや性欲強すぎオナ猿ww
俺なんか週５回のときがあったが、鬱でほんとひどかったよ
いまはオナ禁して鬱も治り、毎日元気ハツラツに暮らしてる
もうオナ猿にはもどれない

前立腺癌って発症率高いの？男なら気にしておくべき病気なのかね。

オナニー党の定番、
我々は前立腺ガンの発症率を○%に抑えることを約束します。



これしかいいとこないオナニー

ID:mF8MYaCiO必死すぎですぅ^p^

口論になっても完全に論破できるようになりました。
頭の回転が速くなってるおかげで、相手を打ちのめすような鋭く攻撃的な言葉が次々に出てきます。
しかもしっかり筋が通ってるから笑える（笑）

日中に炎天下の中、歩きまくっても疲れない。
その後２時間ぶっ続けでテニスやっても疲れない。

まぁ有酸素運動して息切れして 一時的に疲れることはあっても座ってれば５分以内に回復する。

そして、帰宅する頃にはさすがにいくらかの疲労を感じる。

でも１５分ほど仮眠をとれば、疲労はとれてしまう。
その後夜更かししても眠くならない

寝たら寝たで、極上の熟睡ができて朝の目覚めは最高。

しかも肌つやつや髪さらさらで、顔もひきしまってイケメンになったし
毎日が楽しいです。

ここまで効果があるので、「宗教かよ」って言われてキモがられたとしてもオナ禁は信じ続けます。

これからオナ禁を始めようとしている初心者の皆さん、効果は大いに期待して頂いて大丈夫です。
否定的な書き込みには惑わされないように気をつけて下さい。

ポイントはエロ禁です。
頑張って下さい！

何でちょっと否定的な意見が出ると、確証も無いのに効果はありますって言い切る奴現れるんだろ。
オナ禁効果が現れない奴も居るんだから、まともな思考の持ち主ならそこまでプッシュしないと思うんだがねぇ。
こういう奴が居るからオナ禁って叩かれるんだろうね。

ホントに効果が出てたらこんな口論にならないよ。
実際、俺にはくだらないとしか思わない。

向上心のない根暗オナ猿ニートにはたぶん効果ないんじゃないか。

傍観できるようになったわ、他人なんて極端にいえば死のうがどーでもいいしな
オナニー猿がどんなに騒ごうが惑わされてリセットするのは意志薄弱なだけ

>>483
傍観できてないじゃんｗ
自分で決めたことすら実行できない意志の弱さ見せ付けてどうすんだｗ

もでまぁ、あれだね。
効果実感してる奴はオナ禁し続ければいいし。
効果実感できない、デメリットが気になるってのならオナ減とかに切り替えればいいし。
やるだけ無駄だと思ってる奴は、自分の好きな様にすればいいだけだ。
「効果ある効果ある」と言い張るのも、「効果ない効果ない」と言い張るのも無意味なこと。

>>414
お前ホント恥ずかしいなこの肉棒ヤロウw

レスでいちいちwwwwwwwwwwwwwww←何個もつけるやつ痛いな
否定されて腹が立ったのか、バカにしてるつもりなんだろうけど

きっとこのレスに対してもつけてくる奴はいるはず

効果ない奴ってｶﾜｲｿｽ････

>>479
エロ禁、オナ禁はどのくらいの日数しましたか？
それと、よろしければ年齢を教えてください。

エロ禁するとニキビ出来なくなるなぁ。

ただ闇雲にオナ禁の悪影響を否定し
効果が出ないという報告を聞き流し
常に上からの目線でしか話せないオナ禁派

悪影響が報告されたら真摯に受け止め
その悪影響をいかになくすか考え
対策を講じるオナ減派

どっちの話を聞くかといえば
断然後者

オナ禁+エロ禁していたら、クビのシワの線が激減した
いまは少し線があるくらい。オナニーばっかしてたときはシワの線だらけできめぇってなっていたのに
オナ禁効果すごいな。もうオナニーやめる。他にもいろいろ効果あってイイ！
オナ禁効果ない人たちが可哀想。オナニーは毒だとやっと理解できたよ

絶対やらないと思うからやってしまう。
減らそうと思えば自然に減ってくる。

>>491
偉そうなこと言ったところでセンズラーであることに変わり無し。

異議無しw

現在オナ禁１２８日目。
もう我慢の限界だ。４ヶ月過ぎたらモテルとか噂だけど
そんな現象は今のところおこらない。薄かったMも復活するにはしたんだが
最近行き詰ってる。やっぱ適度に抜いたほうがいいのかな。

ぬいたらもっと悪くなるお

オナ禁効果はオナニーしたら、すぐにわかる。俺もそうやって挫折を味わってきた
オナ禁は最高だよ！
彼女できるまで、彼女いるなら彼女とやるべき
どうしてもムラムラが我慢できないなら、風俗行くといいよ。ストライクゾーンが広くなってるはずだから、多少のブスでも可愛く見えるはずだ
オナニーだけはやめときな

でも泌尿器科の先生は若いうちは適度に手淫（定期的に精子を排出）した方が健康的には良いって言ってたよ
若いうちは適度に出してないと生殖機能の低下や衰退に繋がるとか
ひどい場合は不妊や精嚢静脈？だかの原因にもなるみたい

>>428
確か、エロ禁併用するとモテルとか聞いた。ただ、あんたみたいな四ヶ月突破している人間は
エロ見た方が良いとも聞いた。

>>494いぎなし

泌尿器科
脳神経外科
精神科

医療分野でオナニーの有害無害の判断が異なりそうだな。

その3つじゃどれも無害判定だわ
医療とは関係の無い人間科学あたりだったら有害判定もらいそうだが

>>498
結婚していざって時に子供出来ないなんて最悪だもんな。

オーガズムを感じると、一時的に前頭葉の血流が減少するから、脳が酸欠に近い状態になって、危ないという話は聞いたことがある。
オナニーに限らずHもお預けか。

人生は一度きりとか思ってる人いるの？
違うんだなこれが
死ぬ→細胞分裂→虫か何かになる→人の体内で死ぬ→人になる
これのループなんだよ
記憶は消えるけどね
私の場合は記憶に残ってたからこんな事言ってるの
わっかるかな？

>>504
それ知ってる。
男の場合はすぐに戻るからそれほど問題はないけど、女はオーガズム長いから危ない。
でも、マルチプルとかでオナってると、男でもオーガズム長くて危険。

>>456
俺の場合、オナ禁日数が増えてくると自然とそんなこと考えるようになってるな・・・

俺オナ禁初心者だけど、エロ禁とかどうやんの？

特に今の時期なんて露出度高い服着た女の人多いもんだから、電車とかで生足とか見ちゃうとつい勃っちゃうし。

エロ動画見ないようにするだけならできるけどさ…
我慢汁出さない程度なら勃ってもいいの？
あとエロ禁のコツを教えて？

何か質問ばっかでウザいだろうけど、よろしくお願いします。

見なければ良いじゃない

オナニーするとすべてが気だるくなる。
オナニーはマイナス思考の元凶だ。

オナ禁２週間目の新参者なんだが

イライラが抑えられられない

道とか歩いてて、少しでも常識がないヤツとか見かけると殴りたくなる。
こんな攻撃的な自分がいたことが信じられない。

よければ、みんなどうやって抑えてるのかを教えてもらえないか？

外に出ない。
走る。
泳ぐ。
寝る。

俺が思いつくのはこれぐらい。

野菜や大豆を食っておちつけ

９０日経過、ジョギング楽しいです。

豆乳って何の効果があるんだぜ？

>>491
似たようなこと既に俺も書いてますよ。

>>511
そこまできたらオナニーしろ。そして徐々にオナ禁日数を増やして行けば良い。

>>515
精子と同じ色してるだろ。後は言わずともわかるよなだぜ

>>511
殴らず口で言えばいいじゃないか。

殴ってきたら殴り返さずに中指立ててればいい。

相手がすべて悪いんだから。
スッキリするぞ。

>>511
そのパワーを何か打ち込めることを見つけて、
それに熱中することがオナ禁効果なんじゃないのかな。

若いうちはすこしは出したほうがいいと思って2週間に1回にしてるんだけど、やっぱりもうちょっと我慢したほうがいいかな？

まだ三日目だが肌からアブラっ気がなくなった気がする。
マジで

>>512-513
>>516-518

なるほど、とても参考になりました！

しかし、オナ禁ってホントにヤバイ
内側から何かが湧いてくるっつーか、漲ってくるっつーか

この効果が続くなら、前立腺ガンの危険性とかどうでもいい

さんざん既出かもしれないが、教えてね。

寸止めで精液出さないしごきはオナ禁になるの？ならないの？

ムラムラしてる状態が一番いけない

深く深呼吸するんだ
深く・・

なにやってんだ！
為！

>>522
ならない

今月31日に合コンを控えてるんだ。
今からオナ禁すれば少しは垢抜けたフェイスになれるかな？

ちょうど2週間だからなれるさ　さぁオナ禁始めようぜ！

合コンあるなら、それまでオナ禁して試してみろよ。オナ猿が合コンに来るなんて、女の子も可哀想だしな。

俺はイライラしたりムカついたりストレスがたまったらオナってた。
他人に当たるのはいやだし怒るような人になりたくなかったから。
しかしオナ禁しだしてからは他にストレスを回避する方法を身につけた。
オナ禁は今10日目、年数的には2年。(1週間のオナサイクルでやってきた)
今では女が寄ってくるしゼミ旅行の幹事やリーダーまでさせられる。
オナは長期でやるんじゃなく年間どれだけやらなかったかで決まるよ。

>>526
サンクス
じゃあ月曜から変化あることを期待してしばらくの間我慢してみます。

>>531
ガンバレ
ついでにエロ禁も並行してやればさらなる効果を得られるぞ

二年越しのやりとりしてきた方と初デートするのでエロ禁１ヶ月挑戦する。
思い込みだとしても、我慢したってことでやましい汚い邪念が消えて会えるだけでいい。

エロ禁１ヶ月なんて未知でムラムラがストレスが怖い

エロ禁てどうなんだろ
エロDVDのパケ写を一瞬見ただけでアウトなのだろうか
エロ画見ればリセットの確立は上がるわけだけどさ。
ムラムラしなきゃ見てもいいのかな、
エロ画見ててオナｽｲｯﾁが入ると抜きたいのを抑えるのはかなりキツイｗ
でもエロ禁しながらのオナ禁と、エロ禁無しでのオナ禁の場合だと
エロ禁したながオナ禁の方が目など顔もスッキリするし（イケメン効果？）、何か調子良いのは事実。
なんでだろうね

街中で女のケツを見てムラムラ→○
家に帰ってエロDVD鑑賞してムラムラ→×

違いはなんとなくわかるだろｗｗｗｗ

女子レスリングの外人のプリケツ見てチンコはち切れた

昨日からやたらと携帯で必死なのが多いのはなんでだろ

なぜ携帯とわかる？

>>538
(　ﾟДﾟ)それはギャグで言っているのか

オナ禁したら、頭皮の油ましになる？

>>539おまいはPC おいらは携帯

オナ禁ってオナニーをやめてセックスはいいという定義、それとも射精がすべて
ＮＧ？後者であれば自然摂理に反しているわけで愚かじゃないか？オナ禁は確かに
育毛には効果大だが、池面にはならないよ。

育毛にも効果ないんじゃね
オナ禁よりも毎日頭洗ってた方がよっぽど効果あるってハゲ板で結論出てた気がするが

オナ禁して頭洗えばよくね？

髪の毛繋がりで質問させて

オナ禁(+エロ禁)してると髪がサラサラになるって報告がたまにあるみたいだけど、それってストレートになるのとはまた違うんだよね？

自分の髪はクセ毛って言うのかな、何か若干チリチリした感じだからそれが少しでも改善されるなら嬉しいんだけど。

まぁクセが治るとかそんな効果無くても肌が綺麗になるとか他にも良い事あるはずだからオナ禁は続けるけどね。

>>534
オナ禁で自制心を鍛えたいならむしろエロ画は見るべき。そしてオナスイッチをフルスロットルでＯＮに。
その後そのムラムラにうちかってチンコをしまってこそ真の漢と言えよう。

>>540
オナ禁よりも油ものの摂取控えるほうが効果ある

>>542
＞自然摂理に反しているので愚か　って考え方も愚かなんだが、
確かに長期オナは健康的ではないよね。

>>545
以前にクセ毛がマシになったって報告いくつかありましたよ。

自分はオナ禁三週間目だが今までずっと悩んでて医者に見せてもダメだった頭皮の痒みと湿疹が亡くなったぞ
で抜け毛も減った
オナ禁して一番効果が現れたのは髪の毛や頭皮ですよ
あとイケメンかは微妙だが肌が綺麗になり目が二重になった。
顔の肉が落ちた気がする
少なくとも女受けは良くなったと思う。

ちなみに同じ時期に友人もオナ禁初めて三週間目なんだが友人はあまり効果がでないっていってたんだがその友人は喫煙者なんだよね
効果がないっていう人は喫煙者だからかもしれない

二重羨ましい

オナ禁して育毛やろうとしてるんですが

今日朝立ちしてしまいました……

これって駄目ですよね；；

なんで朝立ちしたら駄目なんだ？朝立ちオナニーは駄目だが朝立ちだけなら良いよ。

レスありがとうございます

朝立ちはダメじゃないんですか
ちょっと安心しました

もうそろそろで一ヶ月なんでこの調子でオナ禁頑張ります

これ俺の中ではかなり強い効果なんだけど
オナ禁するとすごい人恋しくなる
オナニーばっかしてたときは一日中一人でパソコンしてても問題なかったが

それあるね〜

だけど不思議なことに性欲とは違うんだよな。
だから男と話してても満たされて楽しい気分になる。

リセットしてもポジティブに風俗行かなくてすんだとか思うようにした方がいいよ。
で、一回でやめること。
リセットして、もうどうでもいいやってなるとオナ猿へまっしぐらだからな。

>>555
がいい事いった
俺もオナニーしたときは風俗行くよりイイとポジティブに考えてるよ
だからまたオナ禁頑張れる。絶対抜かないと思うから長く続かないんだよな
オナ禁は最高だ。もうオナ猿には戻れない

風俗なんて行ったことないな…。

初歩的な質問で申し訳ないんだけど、テストステロンてホルモンは多いほうがいいのか？

人によりけり
多ければいいこともあるし、少ない方がいいこともある

元オナ猿で絶対オナ猿になんて戻りたくない

って人さ、オナ猿時代どれぐらいの頻度でオナニーしてたんだ？

テストステロンて男性ホルモンの塊なんでしょ？

>>560
塊？
何言ってんだお前？

いや、何言ってんだって言われても。

質問だよ。

現在2週間弱で、時々玉に鈍痛が走るんだが抜いた方が良いのかね
効果はかなり実感出来てるからあまり止めたくないんだが…
同じ様な人居たら教えて欲しい

普段のオナだと射精したときにチンコの痙攣が良くて５回くらいだったのが
２週間の我慢の後に、フリマサイトで買った女の３日履きの使用済みパンティの臭い匂いを嗅ぎながら射精したら、
なんと１０回以上もの痙攣を味わえた！超きもちいいいいいいいいいいいいいいいいいい！
しかも放出した精子の量がこれまた大量。
ティッシュから溢れてチンコがべちゃべちゃｗしかも明らかに古いって感じの黄ばみがかった色。
四六時中オナってた時は風俗で抜いてもらったあとに「スッキリした？」なんていわれても実感なかったが、
今回のオナ禁の後の射精でスッキリという感覚を始めて味わえたと思う。
ほんとに貯まってたものが放出された。
あーとりあえず２週間のオナ禁効果としては若干肌の血色が良くなったと思われ。
久しぶりにあった女子から、「なんか落ち着いてきたよね、自信があるって感じ」って言われたがどうだろ。
そいつのエロいキャミ姿見せ付けられてフル勃起してたんだがｗ
暴発寸前のチンコをペディキュア塗った綺麗な足でパンツ見せながらシコシコして欲しいと思ってたよ。

このキモさは何時もの奴か
毎度毎度ご苦労なこって

>>562
テストステロン＝男性ホルモン。

>>563
俺は逆にオナニーしまくってた頃は痛みがあって、オナ禁したら痛みが消えたよ
タマタマかもしれんが
ちなみに左足の土踏まずあたりを指で押したら痛くない？
たぶんこの辺り神経がつながってるのかわかんないけど、玉が痛い時は自分で足裏指圧するといいかもよ

オナ禁してオナニーに臆病になってる奴ってなんなの？もしかして一生オナらないつもり？激しくﾜﾛﾀ

>>567
だれがうまいこと(ry
土踏まずは今度痛くなったら試してみる。
まあとりあえず１ヶ月が目標だしこのまま続けてみるわ、サンクス

>>567
俺はまさにその左の土踏まずがよく吊る。

激痛だよ。

腎臓がイカレテるんでね？

二重になるのガチだな、最近二重になったけど顔変わり過ぎ。
目が変わるだけでだいぶ印象って変わるんだな。

>>571
酒呑まないから何とも言えない。
多少冷え症はある。

顔のむくみがとれたんじゃない

オナ禁したら先週会った人に弟に間違われた。
若返ったのかな？ｗ

>>568
どのくらいの頻度でやってんの？

>>576
きいてくれるな。

奴は毎日やっとるよw

>>573
現代人は塩分の摂り過ぎで腎臓にダメージ与えやすい
んで腎臓はホルモンの働きで原尿処理とかしてる
オナ禁で減ったホルモンがそこに影響してればダメージ倍増しても不思議じゃないんでね？

>>576
平均したら５日に１回ペースかな。基本抜きたいときは抜くから。

オナ禁してても元ニートが月230時間働きだすと体力ボロボロだわ

だけど確実にいえること、オナった日や次の三日間は栄養ドリンク飲んでもエネルギー吸い取られたヤムチャ状態
倒れそうでフラフラする

オナ禁＋何かってのが大事だ
効果ない奴は相殺しちゃうようなことしてると思うお

オナ禁の効果ってそのなにか自体の効果じゃないの?
よく規則正しい生活をして食を正して煙草酒をひかえてとかオナ禁法にあるけど
そんだけ生活自体に改善点あるなら実行時になにかしら変化が現れるの当たり前だと思った。

>>582
オナは欲の中でも強い部類だから
これを制することは他の小さな欲も制することが出来ることを意味する
もちろんオナ禁自体にそれなりの効果はあるから、相乗的に効果は実感できるけども

オナ禁したら精悍な顔つきになったと言われるようになった

>>580
元ニートでよく仕事見つけられたな。

仕事なんていくらでもあるだろ。

なんか多人数と話してるとき会話の中心にいることが多くなったかな
と、飲み会の場面でよく思う
以前は会話内容についていけない感じだったけど

オナ禁し続けてチンコが小さくなった気がする

元カノになんか雰囲気変わったって言われた。一皮剥けた感じするーって。

3週間で終わり

我慢汁とオナは違うんですか？

質問の意味が分かりませんけど

>>592
彼女とエロエロトークしてると我慢汁がでるからさ。オナと違うのかなと思ってさ

今日から、禁煙、オナ禁、運動、規則正しい生活などしばらくしてみてみようと思う。心の底から湧いてくるような活力を感じてみたい。

>>583
性欲なんて平時じゃ一番低いんだけど・・・
3大欲とか良く言われるけど、それは生物としての欲で人間は既にそこから外れてる
低いとはいえ欲を制御していくっていうのは同意するけど

なんでオナ禁してたら眼が二重になんだろ

>>596
それは、精子って自慰したら1億匹くらい出るんでしょ？
その出さない精子達がこっそりまぶたのとこに行って二重にしてるんだと思うよ
まあ、ご苦労さんって事ですね

なんか皆何かしら変化があるなー

俺なんてもう2週間過ぎるけど未だに何の変化も感じられない…orz

俺みたいなヤツは長期で続けないと効果出にくいタイプなんだろうか…

そういう人ってこの板ではどのぐらいいる？

>>598
禁ずる前はどれぐらいの頻度でヤってた？

とりあえずバイト先の女の子と話すのが面白い
会話が途切れたりなんてのはザラだけど目を見て話すのってこんなに楽しかったのか

俺の兄が最近キモなってきた感じがする。
よくトイレに行くんだが、これはもしや・・・

>>599
禁ずる前はそれこそ殆ど毎日やってた。但し1日1回までだったけど。

もしかしたら自分の場合、オナ禁しててもエロ禁はやってないから効果出ないのかな？
けどオナ禁だけでも多少なりとも効果出てもいいと思うんだけどなぁ…

>>601
ウンコしすぎて体力消耗・脱水症状起こしてるのかもな。

夜中のうちにまた2回

>>602
エロ禁は大事だよ。

身体的効果はスタミナなどの面でわかりやすいかもしれないけど
フェロモン効果は異性がたくさんいる場に出向いて実戦がないとわからないよね

>>598
今すぐ写真とってエロ禁し三週間後みてみ。
顔の雰囲気が違う、骨格までかわらんがシャキーン(｀・ω・´)なる

俺は以前は3日もすれば効果出まくりだったんだが、最近はサッパリ　　

たまに、微妙に効果出るが基本的に伸び悩んでる　
原因がわからないなあ

俺はいつも鬱だから効果出てるんだか出てないんだかわからないや。

2日連続でやったら、死にそうに体がダルいぜ。
今日からエロ禁もしてみるか。
早寝早起きもしてみよう。オナニーなんてくだらないぜ。

現在、特定の人物が過剰な効果報告を連日投稿しています。
オナ禁はある程度効果があると考えられていますが
これらの過剰な効果報告を鵜呑みにしないよう注意しましょう。

>>610
どんなの！？

こと自分についての変化は気づきにくいものだから
身長とか成長期に一ヶ月で数センチ伸びても気づかないこともあるし
>>606みたく何か形に残しておかないと

>>610
わざわざそんな事するメリットがどこにあるのかと

たしかに
逆にオナニー推奨レスの場合なら納得できるけどね

信じるか信じないかは自分次第だよ。
やるかやらないかもね。

>>610
鵜呑みにするもしないも
すぐに実践して
効果を検証できるだろ
万一効果がなかったからといって
損することはひとつもないしな
オナ禁者全員の効果を否定する
理由を述べろ

>>607
それ効果出てんだよ。
その状態が普通になってるから気付きにくいだけ。

一回がっつりオナニーしてみな。すんげーガッカリするからｗ

オナニーすると人と喋りずらくなる

やっぱあれかな、オナニーしてる最中は快感と妄想に浸り「ほげ〜」って抜けた顔してて、
終われば虚無感を感じて情けない顔してるのが普段でもそれとなく出るんじゃないかなと思う。

同じ射精でも風俗以外のSEXなら射精しても充実感があるから、
逆に自信ある感じになると思う。

と勝手に予想した。

ヤンキー、イケメン、美女、リア充、オサレ
は格上と見なしてキョドる俺

人間評定平均5中2.5な自分

分>ブチャイコオタク非オサレ
は格下として堂々喋れる


オナ禁すると一番上と話せるから不思議。
キョドらなくなるのが一番先に感じた対人関係の効果かも

レベルの低い書き込みが多いな

俺がどもったりオドオドしたりするのはオナニーのせいだったのかな？
13の時から毎日してたからな〜。
時々にしとけば人生変わってたんだろうか。

今日からオナ禁してるんだけど、少しはよくなることを期待する。

>>620
どんだけ情けなかったんだｗ

いくらオナニーしていたとしてもそれは異常だぞ。

>>617 いや、違うよ　
明らかに肌や顔に出るじゃん　それが一番の変化だし
だから、出てない

最初の１、２週間くらいの股間のうずうずする感じが癖になってきた
個人的には出す快楽が出さない快楽が勝れば上手くいく

シコリ虫が言ってたように俺は今日精子を飲んでみるよ！それで翌日の疲労度の違いを明日報告します！ｗｋｔｋ

やめとけアホ

オナ禁すると性格がかわる

オナ禁するとキンタマがでかくなった様な気がするし、少し痛くなる。

>>623
情けないよね
金がなくてダサかったからうわダセッみたいな目がいやだったんだよね

日本男児たるものオナ禁すべし！

↑そ〜だ！そ〜だ！

今週乗り切れば2週間…今日オナホール買いに行きそうになったぜ

オナ禁しすぎてホモフラグが立ちそう

>>624
オナ禁効果は長く続かないと思う。
オナ猿の時はオナやり過ぎからの回復のため体が必要以上にがんばる(異常な状態)
→急にオナ禁すると体はまだオナばっかりしていると思い込んで頑張り続ける(異常な状態)
→しばらくオナ禁を続けると体が気付いて回復のための処置をしなくなる。(定常な状態)
…こんな感じで効果は次第に消滅する。
大学で内分泌系について学んだが専らこんな感じで例外はなさそうだった。
ステロイドとかケミカルメディエーターとか。
このスレしばらく見ていたが効果が長続きしていた奴がいなかったんでこう考えた。
オナ禁をしていることで自信をつかんで、何か別のことに打ち込むことがベストだと思う。

１６日オナ禁してリセットしたけど全然あの虚無感がなかったな。またオナ禁しようと思ったけど連続でやってしまった・・・

>>636
虚無感がなくて「も、もう一回ぐらいいいよね・・・」→泥沼という罠だ

オナ禁かオナ減か

という話題があるけど

健康に影響がでるんじゃね？
というほど長い期間
SEXも風俗もオナニーも夢精も一切せず
年単位で射精自体をしていません

ってやつはそうはいないだろうから
このスレのやつもほとんどはオナ減だよね

適度に射精するのも大事かと

ちげえねえw

だがどうせ逝くならオマンコの中で果てたいわな。

適度に射精は大事だと思うけど、オナ禁してリセットするとき感度があがって
すぐに出ちゃうから続けて出してしまう。２発出したらまた２週間ぐらい
禁欲して２発みたいな感じ。

>>633だけど抜いちまった＼(^0^)／

>>653俺はそれだけとは思わない。オナ禁のメリット、言い換えれば射精しないことのメリットというのはそんな内分泌だけにかぎられた話じゃないと思う。
精神にかかる部分というのももちろんあるし、そこで生じた持ち気が身体に影響することだってきっとあるはず。そして単純に直で身体に与える効果も、人間の体はそれほど一面的にできてないしオナ禁続けることで現れてくる効果もきっとあると思う。
あなたの意見は色々あるうちの一つの影響としては十分に受け取れるけどそれだけじゃない。だから数日後に効果が消滅するなんてことは無いと考える。

悪い、
>>653 ×
>>635 ○

確かにオナ禁してリセットした時は２発目がやたら気持ち良いｗ

>>643-644
ホルモンひとつとっても効果は複数あるし、内分泌と一括りに言ってももっと複雑だ。
635では分かりやすくするために具体的に書かないどころか嘘ついてるわけだが、
大枠の結論は自信があるつもり。俺もオナ禁には内分泌系以外にも精神的な効果があると思ってる
からこそ最後の一文をつけたんだが、不十分だったな、すまなかった。
でも俺の持論として完全オナ禁よりも定期的に抜いたほうがホルモンバランスが良くなり
長期的にはいいだろうと踏んでいるのだが、まだどれくらいのインターバルで抜いたほうが
いいのか分からないでいる。ま、結局沢山いるうちの一人のオナ減派なんだけどね。
別に君の考えより俺のほうがすぐれてるなんてことは絶対ないんだから、
君は君の考えに自信を持ってそれを貫くべし。長文書いたのでしばらくロムるわ。失礼。

>>635 慣れ…か　

しかし、しばらくオナやりすぎだった状態から、また久々にオナ禁を始めた場合は即効性があってもいいのではないだろうか？

以前の効果がオナ禁によるものだという確信はある

エロ禁４ヶ月最強説
を実験したいけど

４ヶ月もおっぱいみないってすごい意志じゃね？

こちらこそすみません、ガキでした<m(__)m>
どんな効果が得られるかは全然保証がないオナ禁だけど、あなたの最後の言葉に勇気貰いました。つっかかったのはこちらだけど、ありがとうございました<m(__)m>

明日でオナ禁2週間目になるがそろそろヤバイな
パンチラ、胸チラなんかでも厨房のようにやたらと興奮する。
おまけにここ数日、やたらと淫夢というかエロい夢を見るようになった。

今朝起きたら、チンポバッキバキにフル勃起で、
トランクスがカウパーで滲んでたｗｗ

抜きたくなったらどうやったら落ち着くかな？
深く深呼吸の他に何かある？

エロ画が目の前をチラついてるｗ

絶対抜かないには外に出るかパソコンの電源コンセントから引っこ抜け

>>650
俺もそれくらいだけど性欲以外にも全体的に厨房の頃に体が戻ってる気がする
ここ数日テンション上がりすぎてちょっと怖い

>>651
おかんの顔を思い浮かべるとか
あとは上で出てた厨二病気分に浸るのもなかなか。
まぁ熱中できること見つけるのが一番だと思うけど

オナ禁を続けるコツはエロ禁だよ。
エロ動画みて我慢できる奴なんて男じゃない。
オナニーする奴のための動画だからな。

それあるあるやな
我慢できると思ってた俺が馬鹿だった

オナ禁三週目だが深夜ジョギングしてたら草むらからいきなり野良猫が飛び出してきて本当に焦った
でいきなり足にすり寄ってきた。
これがいわゆるフェロモン効果なのか いやさすがにこれは違うと思うが

でも最近店でかわいい子と目が合うんだがどうなんだろうか
ただの勘違いだと思うが

まぁまだ三週間しかたってないしとにかく今後に期待しよう

>>最近店でかわいい子と目が合うんだがどうなんだろうか

性欲が溜まっているせいで、女の仕草が気になるのか、ブスでもかわいく見えるのかのどっちかだと思うよ。

フェロモンっていうか
男性女性関わらず人が集まってくるようにはなったけどな

俺の体験談、オナ禁三週間目くらい
１：目がでかくなってて鏡見て一瞬誰か分からなかった ２：顔が左右対称に近付いた様に見えた ３：やたら人と接触する

上の続きです プラシーボをオナ禁の効果だと錯覚しない様に気を付けてましたが、これらの変化は客観性があったと思ってます。ちなみにエロ禁はしてませんでした。エロ動画見てカウパー出しまくってました。今はオナ猿です

上の続きです ただ、上記の変化は（くどい様だがプラシーボでは無いと思ってる）あったものの、人生に対するモチベーションが上がったりとかは無かったです。「他人からの好感度」が上がったくらいかな

オナ禁半年の漏れがきますたよ
もう漏れじゃなく、俺っていっていいかな

精は人との和合をうみだします。逆に漏らしてばかりだとわるくなりませう

●●●●一生・童貞・物語●●●●
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1218894554/

このピョコタン障害者は杉本大輔

★★童貞★★杉★本★大★輔★★包茎★★
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/healing/1218995574/

この杉本大輔はしゃっちょークゥーン

■■■ザ・ポォーケェーズ■■■
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/honobono/1218470172/

まだ三週間だけどオナ禁は人生にプラスに作用する ただ単純に「射精をしない日数を積み重ねる」だけでは人生は変わらないオナ禁で体感出来る心身の変化に兆しを感じて具体的なアクションを起こすべき 少なくともオナ猿時にそうゆうモチベーションは起きにくい

まだ三週間だけど→二年前三週間オナ禁したけど に訂正。今はオナ猿です。人生楽しく無い。毎日ネガティブ。

毎日2回のオナ猿だった俺がオナ禁を始めて今日で6日目。
同時にエロ禁もしてるがまだ性欲は抑えられてる。
まだ効果はこれといってないけど、これからどんな風に生まれ変われるかと思うとワクワクしてくるね。
さっ、あと10日後の合コンまで我慢我慢。

オナ禁しててエロ禁も実行してみたら欝になった
生活してて楽しくないし、生きてる意味あるのかと思う

エロいの見てた時はこんなことなかったんだがなあ…

>>668
他に夢中になれること見つけるといいよ
エロがバカらしく思えるくらいのね

ヒゲの濃さとか伸びとか変化あった人いる？
俺は変化なしだけど

>>654 >>655
耐えられる俺は男じゃないのか。
まぁ抜く方法が特殊だから、その場で抜けないだけなんだけどな。

もう自分では二ヶ月では抜いてない。
オキニが辞めたら風俗も止めて完全に仙人になろうと思ってる。

俺も欝になったよ

オナ禁エロ禁してるのに鬱な俺はどうしたらいいんだ。

俺もオナ禁エロ禁して鬱になった。
でもエロ禁解除したら鬱が治ったよ。
その後我慢できず汁遊びしちゃって鬱になった。
エロ以外に趣味を見つけなきゃと思った。

自分もそれあるな、なんなんだろね！？
人生のモチベーション、方向性の問題なのかね〜！？

毎週金曜日はオナ&エロ禁解除の日と定めればいいんじゃない？

>>676
そうすると、オナ禁中心の人生を歩むことになる。
それはなんとなく嫌だなぁ。

俺の場合はオナ禁三日〜七日あたりがだいたい欝でそれ過ぎるとハイテンションな期間が十日間くらい続くなあ。

ハイテンションな時は女受けもいいんだよな。

>>671
俺はセルフでは一年ぐらいやってなかったけど
4日前にしたら今すぐにでも猿に戻りそうな感じだ！

>>670
亀だが

俺は１ヶ月に一回剃るか剃らないか程度。
オナ禁歴117日。汁遊び無し、エロ禁、たまに妄想

追記
ひげ剃った後なんかボツボツ青いのがたくさんある奴がいるが
何なのあれ？どうして出てくる訳？キモイんですけど。

4ヶ月前には言えなかった台詞。
勢いで言ってしまった。後悔はしていない

皮膚が薄いからだよ

リリー・フランキーは「オナニーをたくさんやることによって、面白い人間にはなるよね」と言ってる。
確かにオナ禁してると自分の内面が綺麗になりすぎて面白くない。

俺はだいたい3〜4日に一回やって鬱だったんだけど、>>678みたいなタイプかもしれないから、１週間以上禁じてみる。

面白い人間って定義は微妙だけど
確かにオナニーばっかしてると妄想力はつくな
考えることが好きになるかもね

オナってると清濁併せ呑む性格
オナ禁してると清だけ呑む性格
って感じになるだけでしょ

オナ禁してたら面白いってよく言われるようになったけどな…

あと少しでオナ禁200日。
テンプレにある効果はほとんど感じたが、一番は女受けがかなり良くなったことだと思う。
今まで根暗で恐いと言われてた俺がよく話しかけられるようになったし(爽やかになったと言われた)、遊びの誘いもくるようになった(人生初)。
年齢＝童貞の俺に初めて彼女が出来そうな気がする。
オナ禁始めてから本当に変われて良かった。

オナ禁してから
融通が利かない、頑固だって言われる様になったな

>>689
俺も。ただ苦じゃないよね。多少自分に自信が付いたんじゃないですか。俺の場合その割に好きな音楽の許容範囲が広くなった。

三日連続でやっちまった・・・
てか髪質がよくなるのはまじですか？

十日ぶりに抜いたら凄まじい倦怠感だ
気分も落ち込みがち

ブラシが通りやすくなったり、
セットがしやすいな。

エロサイト巡回が日課なんだがｗこれ止めないとなー・・
今日でオナ禁６日目だけどそのうちヤバイよね。。

エロ禁しないとオナ禁の効果半減するのは過去の経験から分かっている。
分かってるけど半減なのは何でだろうねｗ

>>690
苦でしかないが？
以前ならまとまってたのがまとまらない
時間と労力は無駄に消費
判っているのに何故か繰り返す

報告スレなんで報告しないとな。

現在オナ禁14日目
エロ禁はまだやってないので美容効果はまだ体感してない。

ただ、動画見てもカウパー液出てるっちゃ出てるけど、量が微量になった。
オマケに耐性ついたのか抜かなくても平気になってきた。(厳密に言えば我慢強くなった。)
これをステップにエロ禁までもっていけるようにしたいと思う。

それから女性のストライクゾーンが拡大するってのはあるな。
よく見ると別にそこまでかわいくないはずの娘でもかわいく感じる。
あと、女が寄ってくるってのはまだないけど、積極的に自分から女性に親切できるようになったな。

…何か長くなった。ごめん。

>>668
あるある
死にたくなるよな
何か生きるのが嫌になる

おまえら頑張ってるな
おれも頑張る

誘惑に負けて汁遊びをして寝たら好きな子の夢を見た
夢の中で他の♂友人も一緒だったから何もしなかった（できなかった）けど
二人きりだったら人生初の夢精になってたかもしれない…こええ

オナ禁1ヶ月くらいすると、体が精子臭くなるんだが･･･
なんなんだこれ

俺も体臭きっつくなってきた

それに蚊とかが寄ってくるんじゃないですか？

マジか
精子臭くなるのは勘弁なんだが・・・

オナ禁すると汗が獣臭くなるのと、相手の対応がよくなるのは、明らか。

オナ禁すると汗が獣臭くなるのと、相手の対応がよくなるのは、明らか。

尿が溜まっている時はムラムラするが、
放尿すればすっきりするな。大きくなった膀胱が刺激しているのだろうか。

顔が(｀・ω・´)化してるのは気のせいですか？んな気がしてならない

エロ禁11日続けてます

俺の顔は(´Д`)から(・∀・)になった

最近残尿が酷いんだけどオナ禁と関係ある？

>>707もとはどんなだったの？

オナ禁104日目の者です。
女性受けは確かに良くはなりましたが・・・

尿に精子が混ざるというか、放尿中に精子がドロッと出てくるのでかなり困っています。

俺は抜いたら('A`)になったな

俺の顔は(´Д`)から(｡∀゜)になった

セクスは良いんだろ？
オナニが駄目なだけであって。

オナ禁初めて、ゴジラ松井からイチローに変貌した。
抜いたら松井に戻った。

セックスがよくてオナニーがダメな理由は、気持ち的なことなのかな？

やっぱりオナニーって腎臓に良くないんだな。

腎臓っていまいちパッとしない器官だ

俺は二週間オナ禁＋エロ禁したら顔が
(`･∀･′)
になったのに、抜いたら
(･ω･)
になってしまった。
これわかるっしょ？
経験者ならｗ

女だけど、オナ禁。。
胸触って??乳首吸って??お願い・・
フェラするし、顔射OKだし、イった後お掃除もするから、お願い。

>>716
俺は気持ち的な問題だと思う。

彼女とかセフレならセックスで射精しても、数日は満足感で自信が継続してるだろうし、
自信によっていいホルモンが出てるんじゃないかな。
また数日たてばオナ禁効果も復活するだろうし。

逆に風俗とかだと自信にはつながらないだろうから、ホルモン的にはオナニーと一緒で
結果悪い影響が出るとか。

ホント、エロ禁したら顔が(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝとなるのはエロ禁+オナ禁した奴しか分からんよな〜

２週刊ほどオナ禁してるけどここ数日は１日中ムラムラして集中力が無く悪影響ばかりな気が…
なんとかムラムラを解消する方法はないですか？

解禁してから二日目
顔の脂が増えてきたww

>>723

・目を閉じて深く深呼吸する
・水を飲む
・ジョギングする、がむしゃらに筋トレ
・さっさと寝る
・オナ禁スレを見まくる
・ＰＣを二階から投げ捨てる
・外に出る
・新たな趣味を作る
・瞑想、無になる

>>725
ありがとうございます
とりあえず右手で壁を殴って痛くして深呼吸しますた

頑張れ
2週間目なら中ボスくらいだ
中二に浸れ

>>617
＞ >>607
＞ それ効果出てんだよ。
＞ その状態が普通になってるから気付きにくいだけ。
＞
＞ 一回がっつりオナニーしてみな。すんげーガッカリするからｗ

先輩の貴重なアドバイス、ありがとうございます。自分はそうなるかもしれませんので、これからもオナ禁がんばります！
なんかスゴく怖いなガッツリオナニーしたあと、自分はどうなるのか…

>>724 根本的な考えを変えてみる。どうしたらオナ禁続くかとかじゃなくて、どうしてリセットしたくなるのか…など。
俺はよく考えずに本能へ本能へと向かいリセットしちゃうのが多いからよく考えてみるのもいいかも。
気分が落ち着くまで大変だろうけど頑張って！！(｀・ω・)ｼｬｷｰﾝ

724→723 スマソ

オナ禁してから顔がむくみだしたんだが・・・
(｀・ω・´)
から
(○´ω｀○)
ってな感じで・・・

みんな顔文字の表現がうまいな

オナ禁中にしたとき外でると最高。
オナ猿の時は気づかなかったものを発見できたり、
人の目を気にしなくなったから色んな店いけるし。

そうしている内にムラムラなんか消える。

俺のリセットのメカニズム
やべえすっげえムラムラする
↓
まあ、エロ禁ぐらい解除してもいっか
↓
見る
↓
やべえ我慢できねえ抜きてえええええええええ！！！！！！！！
↓
どぴゅん！
↓
あひゅん・・・

って感じだ

そこで俺は真剣に考えた

単純な発想だ

オナニーしなきゃいいんだろ？

じゃあしなきゃいいんだよ

みんなあんまりにもオナ禁を高い壁として考えすぎてはいないだろうか？

そんなことはないはず

所詮は人間の瞬間的な娯楽なんだから

オナスイッチ（もう抜いてしまおう、明日からオナ禁するわ！）が一旦ONになってしまうと
それを我慢するのは相当キツイよ

あるあるやな
ムラムラしてる自分を意識すると良くない
>>725は大体そういった意識を飛ばす方法

>>729
むしろ、エロをみて精子を出したくなるのは動物として当然であり健康だ
ただその行為をまさしくオナニーという言葉通り
安易に手でしてしまう脳の思考回路を正していかないとな

もし抜きたくなった場合は瞑想するのが効果あるよ
あと四拍呼吸(詳しくはググれ)もいい
寝るときは臍より下に手を置かないようにする

しかし禁酒や禁煙は割と楽だったがオナ禁ほど辛い物はない

欲を抑える中じゃオナ禁はかなり楽な部類
断食とかはマジきつい

二週間まいに自分の顔写真撮ってみたら見る見るいい方向にむかっている

二十歳より


面接受ける気が起きた

>>所詮は人間の瞬間的な娯楽なんだから
フッ・・・甘いな・・・
人間だと・・・？笑わせるな・・・我は人間ではない
我はジィキン
我はジィキン

おな猿の症状は東洋医学でいう腎虚だよね

オナ禁すると睡眠時間が減ることが多いけど
ショートスリーパースレでも内臓の疲れがないと短い睡眠で済む
という説があるので
毎日精子つくってると内臓関係の負担が違うんじゃね？
個人的に金玉も内臓みたいなもんだと思うけど

実はきゃんたまも内蔵なんだぜ

オナ禁より禁煙の方がつらいよ
飴でもなめようか

酒だけやめられねえ

ぬきたくなったらアークエネミーとかインフレイムスを爆音で聞くとすっきりします！

睡眠＞オナ禁＞食欲 の順

睡眠が１番なのは解るが性欲と食欲は人によると思うぞ。


俺は禁煙が１番つらい。オナ禁なんて楽なもんだ。

やっぱ人それぞれなんだな
俺は禁煙よりずっとオナ禁のほうが辛かった
煙草は止めるなら完全にやめればそれで終わりだけど
射精はそういうもんじゃないからな…

中毒になってるものは余計ツラいものなんだよな

オナ禁なんてしたって意味がないよ。
イケメンにもならないし、抜け毛予防にもならない。と言ってみる。
オナ禁をみんなやりだしたらね。
ちょっと教えたくないぐらいだよね。

どこの雑誌の最後にある広告だよｗｗ

エロ禁すると運動する時の爆発力がエロ禁無しのオナ禁より大分違う気がする

三日目くらいで性欲が最高になると、その最高状態を我慢しているうちに性欲が我慢できるようになる。
後は、何かでチンコたったとしても、すぐに落ち着く。

オナ禁しちゃうといつが抜きどころかを見失うね。
まだ俺は10日目で浅いけど、1ヶ月2ヶ月突入してる人はどうするの？
限界まで挑戦するの？

>>690
俺も。全然興味なかった
Ｒ＆Ｂを聴くようになった

正直、イケメンとかそういうのは遺伝がどうとかなんたらで

自分を磨くことも大事だよ
とりあえず清潔感

オナ禁してるときにさ、家だと気が散るからカフェに行くわけ。そこで勉強してるんだが、
　
店員さんが可愛い過ぎる…客もお姉さんやらがいっぱいいてヤバい…正直性欲が押さえられない…どうしたらいいですか？性欲押さえたいっす

>>760
図書館行けば？

話しかけて性欲解消しなさい

セクロスに持っていけば何の問題もないな

間違っても襲っちゃだめよ

>>754
そ　れ　だ　！

今までなら限界まで追い込んだつもりでも、エロ禁中は、「もっとイケるんじゃね、俺？」って気持ちになるんだよな
んで、実際に記録出したりする

オナ＆エロ禁はマジでオススメ

>>651
俺が発見したのは
・切ない音楽を常にセットしておく。
・自分の中で思う、架空でも実在でも良いから爽やかな男を想像する。「あの人ならこんなオナニーみたいな事はしないだろう・・・　自分も爽やかに爽やかに」と想像する。

>>760
抑えようと意識するからいけないのかもしれない
どうせその場では抜けないんだから、気が済むまで存分に妄想しちゃえよ

続けてある程度経つと、女性を見て可愛いなあと思ってもエロいことは考えないようになるよ
ちなみにストライクゾーンはかなり広がってくるｗ

ストライクゾーンは広がってほしくはないな。
きびしくいきたい。

>>767
あるあるだな
かなりの面食いだった俺が言うんだから間違いない
確かに直接的なエロよりもイチャイチャしたくなる

やってしまいました
もう、気分は最悪です
何かどうでもよくなってきました

早く寝落ちちまえよ。ここは聖域だからな。

テスト

女だけど平気？女の人いるかな？

週５くらいでオナニしてます。セックスがもっと良くなるには我慢した方が良いのかなと思うんですが、どうなんですかね｡｡｡

女は２ｃｈでも空気が読めないスレタイも読めないしかも携帯

すいません、男性限定ってありましたね。すいませんでした。

女はやった方が良いのさ
羨まし

オナ禁６日目
今日、バイト中に気になってた
お客さんの女の子にアドレス書いた
紙を渡した。
まだ、返事ありません・・・

お客さんかわいそうだな
もうキモくてその店来れないし

勇気だしてだめだったんなら仕方ないよ。
何もしないよりかっこいいじゃん。

オナ禁とゆうより精もらさず４ヶ月なのにタバコはやめれません

お客さんに渡したのか

>>779
ありがと
ありえんくらいドキドキしたよ。
昨日の夜9時くらいに渡したから
今日も待ってみる。

>>782
今日待って来なかったら諦めたほうがいいかもしれんね
それでまた店に来てくれればいいが…　　逆にやりづらいか？

だけど、精子が出ちゃう
男の子だもん。

禁オナして4日目だが激しく欝だ

おとといから始めてみたが、２日ももたないぜ・・・
オナニーしたくなったらひたすら寝ることにしようかな

俺はこの前 よく行く店のバイトの女の子にアドレス書いた紙渡したよ。
一週間音沙汰無いから諦めたが。

でも先日 再び店に行った。残念ながら店舗改装日だったので入れなかったけどね。
オナ猿の頃なら二度と行けなかったのに。

渡す時はちょっとドキドキしたけど。なんかこんなもんか〜て感じだよ。
これがオナ禁効果なんだろうか・・・あまり女の子に対してハードルあがらないこととか

また違う女の子探して頑張るよ。


話は変わるがくそまるさんのサイトにあった四ヶ月後に信じられないくらいモテた人がいたというのは本当なんだろうか・・・長いこと射精しない不安と効果に疑問がありリセットするか迷い中。

事実ならあと二ヶ月がんばる

アドレス書いた紙なんて渡したって返事くるわけねーだろｗ
普通こっちが向こうのアドレス聞き出してくどくもんだぜ？
紙渡すなんて、向こうの行動力に甘えてるな。

おっと流れが興味深い方向にきてるな。

じゃあどうやったら可愛い店員さんとセックルリセットできるんだ？

俺今まで紹介とかばっかりだからアグレッシブなやり方分からんぜ。

オナ禁の目的の一つとして、その攻略法教えてもらいたいもんだ。

>>789
整形

>>790アグレッシブ過ぎるだろそれ。

整形するぐらいならオナ禁なんか…。

まぁ顔の良いやつはオナニーしようがしまいが関係ないからね

>>792
そんなことないぞ。
友達に誰もが認めるイケメンがいるがオナニーした日は目が小さくなってたぞｗｗ
周りは気付いてるかわからんが明らかにオナニー後ｗ

>>782の勇気に感動。返事がくるといいな

一昨日の夜に抜いたら、今日の朝は異常に寝起きが悪かった。オナ禁中は目覚めがよく眠気が全然なかったのに。

>>791
街行けばいくらでもナンパ待ちいるだろ？

>>782がんばれ。応援してるぞ。

一年前から二週間に一回の減オナで今１７なんだけど
…三年前の中三猿時代の写真みたら…やっぱり効果あるよ…。目が違う、髪が違う。正直、見た後欝になった…。過去全否定したくなる。

ところで
元々遺伝で薄い方なんだが…髪伸ばしたら薄くなった気が…。
オナ禁で薄毛予防出来ますよね…？

性欲→ストレス→脱毛……ってない？笑

オナ禁して一ヵ月。
にーとだったおれがバイトしはじめた

ありがとうオナ禁

なぁ、今２２で、、毎日オナニーしてるんだが…やばいのかな？これ。
パソコンつけるとエロいもんいっぱいあるからどうしても…。

成人男性の精子は３日で満タンになるって聞いたことあるけど何十日も
ためてて意味あるの？適度にだした方がいいんじゃないの？？

オナニーしたら鼻の下に白にきび2つ出来ました
本当にありがとうございました

本当はＭなんだけど、
ドＳって言われるくらい気が強くなったｗ

性欲貯まってどうしようもないから、そーならざるを得ない…

クラブの皆と一斉にオナ禁始めたんだけど
１ヶ月経って効果出たの2人だけだったよ

まあ初期はそんなもんだろ。
そのうち自在に性欲をコントロール出来るようになるから気長にな。

リセットしても諦めんなよ。それすら誰しも通る道。

>>800
エロ動画依存症になってる。ヤバイヤバイ

オナ禁してから昼間眠くならなくなったとか
睡眠との関連性だれか教えてくれ

クソ丸も言ってたけど長期になるとエロ見たほうが調子よくなる。
2週間超えたら大丈夫。
それまではエロ禁推奨。

二週間目に急にタマが痛くなって抜いてしまった…
抜いたら直ったんだけどこんなことない？

俺も5日目だけどさっき金玉が痛くなってあやうくしこるところだった
しばらくしたら治ったけど。
痛くなると怖くなって抜きそうになるね

ある。２週間くらいで勃起すると玉が痛くなる。

体が抜けと言ってるようで、そういう時は抜いてる。

今日はパンチラ見ただけでカウパーが出そうになった

>>747
>>757
エロ禁して元気ないときは、イナズマ戦隊聴いて気持ちを高ぶらせてる。

>>803
実際にオナ禁したかどうかさえわからないじゃないか。
禁じてるように見せてオナることなんていくらでも出来る。

毎日エロ見てビンビンを維持してる俺が最強。

もちろん汁遊び無し。

汁遊びばっかしてたら発射しなくても以前と変わらないよね。
むしろ一回のオナニーよりかける時間が何倍にもなるから>>80みたいになるのは当たり前。

結論
オナ禁とエロ禁は同時進行で

いや オレもニキビ全然なかったんだがオナ禁初期はニキビがたくさんできた
たぶんホルモンバランスが崩れたからだと思う

でも体がオナ禁になれてきたら治るよ

>>809
しばらくすれば直るのか…
せっかく二週間我慢して効果出てきたのにもったいないわ…

また頑張ります

俺性欲が押さえ切れなくなったら泣ける2ちゃんねる読んでる。抜くとか申し訳なく感じるな…

おれはキツキツのジーンズ履いて、なかなかチ○コ出せないような状態にしてる

>>813
居ないと思うけどなぁ
朝から晩まで練習漬けで自由時間なんてなかったし
夜も皆疲れはててすぐ寝てたし

>>817
二週間じゃただザーメン溜まってるだけだ。
オナ猿を克服して初めて初期段階修了。目安は二ヶ月〜三ヶ月。

その頃には性欲自体はむしろ増強されてるし、一、二発ぶっ放した所でダメージも特に無い。やり過ぎは元も子も無いが。

さすがオナニーマスター

丸まってた脛毛がストレートになった

エロ禁の強さ魔神ブウ

たまにエロ禁解除復活セル

オナ禁の強さフリーザ

寸止めの強さギニューくらい

>>807
あれ？逆じゃね？
今見てきたけどオナ禁者はエロ禁（妄想含む）をやった方が
いいと思う的なこと書いてあったぞ。
人によるのかも知れんけど実際俺もエロ禁しないと調子悪くなる気がした。

寸止めなんかミスターサタンで良いよ

>>825
いや、長期はオナ禁の効果がわかりずらくて鬱気味になるんだよ

Soyjoyが全く効かないんだけど、何でだろう？

中国製だからじゃね

>>827
つまりその状態の時にエロ禁解除すると鬱治るってことでおｋ？

チラッ、チラチラッ

玉が痛くて抜いてしまった
寝起きも悪いし、
オナ禁時独特の力が身体からわき上がる感じがなくなってしまった
玉痛をどうやって切り抜けるかって難しくね？
いったんリセットして玉痛から解放される代わりに一日だるくなるのか、
オナ禁を継続した方がいいのか・・

しかしオナ禁するとアニメ、漫画の類が全くつまらなくなるな
むしろ不快にまで思うようになった

音楽も何故かブラックメタルやゴアグラインド ハードコアが好きになってきた

リセットしたところでダルくならんでしょ
リセットの度に5回とか抜いてる訳じゃあるまいし

俺もアニメとかに漫画に興味が無くなった。
俺オタクだから、コレはキツい。
唯一の趣味だった漫画アニメの興味が無くなり、さらにエロまでダメとなったら、
もう生きる楽しみが無くなる。

>>835
他の趣味を見つけるのが良いと思うよ
オナ禁してから映画をみたり小説を読むのが好きになった
あと散歩がてらウォーキングするようになった

オナ禁してから過去の自分をすべて否定したくなったね

>>835
俺、絶賛それになっているわ

オナ禁して一ヶ月経過したけど
ずっと欝が続いている

ただ、外向的にはなるよ
電車で旅にでたりしてる

俺だけかもしんないけど、エロ禁したら、鬱にならない？あとイライラする。
オナ禁すると感情の起伏が激しくなるのかも。

試しにエロ解禁したら腰が痛いわ頭はぼーっとするわ散々だぜ

夢精しないことを祈る

俺は元々軽く落ち込むことが多かったからあんまり気にならんなぁ
むしろハイになることが有るから平均的なテンションは上がってる

玉痛いのは何なんだろうなこれ。
抜いた方がいいのか迷う・・・

俺厨房で今三日目なんだけどすごいムラムラする…。
でも禁止したお陰で早起きになったよ(・ω・)

オナ禁六日目だがほとんどムラムラしないな。
眠りから醒めると勃起だけはガチ。
いまは夢精の到来が楽しみ。

みんなえらいお

オナ禁経験者の皆さんにお聞きしますが、
射精に至らなくともしごいたり汁遊びしたりしたら効果はだいぶ落ちるのでしょうか？

ついこないだまで毎日欠かさず猿のようにオナニーしてたので気づくと手が伸びてるんです

>>844やめたほうがいい。
�@なにより時間の無駄
�A液を出さないからといってホルモンも出ないとは限らない
�B暴発の危険性大
�C悪魔のささやきに負ける確率高過ぎ

俺は35だけど
20時間しかオナ禁できひんかったよ
(´･ω･`)

とりあえず攻撃的になった気がする。
前までバイト先にたむろってるガキなんて見て見ぬふりしてたのに
用が無いなら帰ってくれとか言えた。

>>847
かっこええ！

>>844
効果自体はそれほど変わり無いと思う。
むしろ軽く弄ってムラムラを溜め込む技もある。

しかーし、>>845の言うように暴発の危険がデカ過ぎるし、イケメン効果や落ち着き効果を狙うなら辞めたほうがいい。

今日で28日目なんだが初めてエロい夢を見た。
ビキニのお姉さんのおっぱいを揉んでる夢。
でも不思議と興奮しなかった。

俺もビキニのお姉さん出てくるなｗ
誰なんだあいつは
この前お姉さんのマン毛がわっさ〜とはみ出てて、そのせいで夢精した

エロい夢みて、ヤバい夢精するって思い
間一髪で目覚めてセーフ。
しかし、それも夢で実際は夢精していた。
歓喜から一気に絶望に叩き落とされ、
何もかもどうでも良くなったので、抜いた。
オナ禁10日目の出来事。

チンチン小さくなった

オナ禁１００日越えたのでリセットしたら急に二重になった。
それにものすごい量だった。

オナニーしていないんだけどさ
床に押し付けていたら
透明な液がでてきたんだけど何これ？

>>835
＞ もう生きる楽しみが無くなる。

俺と同じ症状の人がいてほっとした。自分は頭おかしくなったと思ったよ。あんなにアニメやマンガ大好きだったのにさ。テレビゲームも大嫌いになった。なんでだろう？

いまではテレビやラジオも大嫌いになった。なんかスゴくうるさいとしか感じないんだ
俺は生き甲斐なくて辛い。食事と煙草くらいしかいまは楽しみない。酒は元から嫌いだから飲めないしな〜
オナ禁のせいで前より人間嫌いになった。まぁたしかに街で若い女の子見ると誰かまわずガン見してしまう。これはひどい！なんてブサイクなんだ！って若い女の子見るとかなり腹が立つ。叫びたくなる。ブスは街歩くなボケ！、とね。
でもかなりストライクゾーンが広くなるから不思議。これはナンパしろってことか？まぁ自分にはそんな大胆なことはムリだが
長文ｽﾏｿ

むしろ俺は人間大好きになったけどな
というか一人だとさびしいの

テレビもゲームも辞めてから、音楽聞いたり英語勉強するようになったぜ。
何だかんだで、来年にオーストラリア行く予定

なんか新しい趣味見つけないといけない。このままだと自分は完全に壊れきってしまう

身体動かすのは昔から嫌いだから、なんか別のを探すしかない
なんかいい趣味ないかな。俺も勉強でもして、資格でも取ろうかな
金ないからあんま金かかる趣味ははじめられないし。俺も人間大好きになるようにがんばるしかないのかな？

中古の安いギターでも買ってこいよ

熱中するとオナ猿自体の３倍楽しいが、人の多い街を歩くとイライラする。

俺がいっぱいいる件

今日で6日目だが、いきなり朝が辛く無くなって、仕事の集中力があがりタバコが減ったｗ

性欲も落ち着いてきたが、鮎川ほのかにエッチ迫られる夢見てヤバかった！

半年以上オナ禁とエロ禁してるが
我慢してオナ禁してる時が一番効果実感できてた気がする
1,2ヶ月こえたぐらいから、オナニーしないのがデフォっていう感じになったんだが効果が感じられていたのは3ヶ月目ぐらいまで
それ以降は何に対しても無気力無関心になった
今は抜く気力もない

>>864
つまり、それはオナ禁よりもオナ減の方がよいということ？

逆にアニメとか見なかった俺はオナ禁初めてアニメとか見始めた

>>864エロ禁はしないほうがいいってこと？

オナ禁してから歩くのがなんか楽しくなった
あと背筋が伸びた気がする、根本的な猫背は変わってないだろうけどｗ

>>865,867
あまりにも長期にわたるオナ禁は効果が無いのかも
エロ禁はしたほうがいいと思うよAVとか見て興奮するだけでも男性ホルモン出そうだし
三か月周期ぐらいがちょうどいいのかもしれない
とりあえず一年間やってみるつもりだけど何か変化があったらまた報告する

竿オナや皮オナはよくないけど鬼頭オナはいいの？？

オナ禁で・・・・・
効果てきめん！
僕イケメンっ！
よし、いってこよう

申し訳程度に七五調になってるのﾁｮｲﾜﾛｗ

>>863 寝る時に夢って言うのは、二度と

俺は四、五歳からしこりはじめかなりの回数やってきていまオナ禁初めて一年でかなり人生変わったお
・・・・今オナ禁二日目

５日目
いつもここらへんがこえられない壁になってるが
今回はいくぜ
もて効果を検証するためだけにがんばる
彼女ほしいし！
それだけがモチベーション
最終的に効果がなければ楽しいオナライフに
いつでも戻るつもりｗ

やっぱり肉食に偏ってるとオナ禁は難しいのだろうか

一人暮らしで金ないから食べるものがありません

もちろんオナニーなんかしたら体力不足で死にます

自分はバイトかけもちでやっててオナッたらスタミナつきて死ぬ思い味わうからしない

>>869
報告待ってるぜ！！

>>876
欧米的な食生活は前立腺ガンのリスクをオナ禁以上に跳ね上げるぞ

何を目的にオナ禁してる？ベスト３まで教えて(^_-)〜☆

3．だるさを無くすため
2．睡眠時間を短くするため
1．彼女欲しい

人生初のオナ禁に挑戦してみたいと思います。
肌が綺麗になったらいいなとおもってる。

だるいものはだるい
眠いものは眠い
彼女なんて出来ない
これが現実

禁玉の皮が向けるんだがなんで

>>884
人生つまんなそうやな。。
何か頑張ったら？

1彼女欲しい
2女にモテたい
3イケメンになりたい

１ イケメンになりたい
２ イケメンになれたら女なんて

１ イケメンになりたい
２ イケメンになれたら女なんていらない。
みんなに羨ましがられるだけでいい
３ 安西先生を全国に連れて行く。

1大量射精の極上快感
2体力温存
3短時間睡眠

一ティッシュの持ちをよくする
ニインキンタムシを悪化させないため
三金玉をでかくするため

１モテモテになりたい
２ただ「見る」じゃなく「視える」人間になるため
３ただ「聞く」じゃなく「聴ける」人間になるため

てめえらの目標なんて聴きたくもねえんだよこっちは。
効果報告しろカス

しょんべんに精子がまじってるみたいだ。チンコ触った手とパンツがイカくさい。
まわりの人がヒソヒソしてたのはこのせいか。とんだオナ禁効果だわい。

彼女欲しいからが最大の理由なのに、オナ禁始めてから好きな人に
会える機会がどんどん延期になってるww
もう一ヶ月以上我慢してるからリセットするのも、もったいないし
オナ禁中毒にならないか不安だ

純情恋愛スレいけ。

１人生を豊かにするため
２忍耐力を上げるため
３オナ後のダルさを味わいたくないから

１体力向上
２やる気うｐ
３ＳＳ人効果を味わってみたい

1、やる気に満ちた顔になりたい
2、女との出会い
3、節約

1 体力UP
2 鬱を治し、明るい人間になりたい
3 オナ猿だった惨めな自分に戻りたくない

>>895
＞ オナ禁中毒にならないか不安だ

前みたくそうなる人もいれば、そんなことなくオナ禁続けられる人もいる
まぁ気楽になりな。絶対オナニーなんかしないと意識するから、したくなる。やっちまったときはまた次ガンバレばいいだけの話
金玉膨らんで、痛くなるようならオナニーしたほうがいいよ。オナ禁効果がまたすぐに出てくるからさ
オナニーは恥ずかしいことじゃない。男ならかみんなやること。オナニーしないヤツは風俗いって射精してるわけだしさ
まぁイチバンいいのは彼女ができて彼女とエッチするがベストだけどな

>>856
おれその状態で煙草もやめてるからだいぶヤバイ。
煙草は吸おうか迷う。

オナ禁１日目なんだけど今日足がグンバツのお姉さんに「十分に勃起したらオナホールをつけましょうね」って言われた＾＾

>>901
サンクス。竿にもお袋さんにも今のところ影響ないんだよね。
とりあえず涼しくなってからオナニーしよ。今日は涼しいけどw

オナニしたあとここ来ると
死にたくなるな

グンバツってなんだ？

男子小学生の魅力に気付いてしまった

俺には無理みたいだ
試しにやってみるか程度で出来るもんじゃないらしい
くそっ

>>906抜群。普通は素直に教えてやるながれじゃないんだからな。

>>901
＞金玉膨らんで、痛くなるようならオナニーしたほうがいいよ

これは実体験に基づくもの？よければ教えてほしい

>>905

　　そだ　 |------､｀⌒ｰ--､
　　れが　 |ﾊ{{　}} ）））ヽ､l l ハ
　　が　　　|､{ ﾊリﾉﾉﾉﾉﾉﾉ）､ l l
　　い　　　|ヽヽｰ､彡彡ﾉﾉﾉ}　　に
　　い　　　|ヾヾヾヾヾヽ彡彡} 　や
　　!! 　　 /:.:.:.ヾヾヾヾヽ彡彡} l　っ
＼＿＿／{ l ii | l|} ﾊ､ヾ} ﾐ彡ﾄ
彡ｼ ,ｪ､､､ヾ{{ヽ} l|l ｨｪ=ﾘ､シ} |l
lミ{　ﾞｲｼﾓ'ﾃ､ミヽ}ｼｨ=ﾗ'ｧ､ }ﾐ}} l
ヾﾐ　　 ￣~'ｨ''': |ﾞ:ｰ.￣ 　 lﾉ/l | |
ヾヾ　　 " 　: :　!､ 　｀　　lｲﾉ l| |
　>lﾞ､　　　　ｰ､,'ｿ 　 　 /.|}､ l| |
:.lヽ ヽ 　　ｰ_ ‐-‐ｧ'　 /::ﾉl ﾄ､
:.:.:.:＼ヽ 　 　 二"　 /::// /:.:.l:.:.
:.:.:.:.:.::ヽ:＼　　　 　/::://:.:,':.:..:l:.:.
;.;.;.;.;;.:.:.:.＼｀ｰ-- '" //:.:.:;l:.:.:.:l:.:

オナニーする→男性ホルモンが増える→皮脂が出る→禿げる、ニキビができる

根本的且つ基本的なことだけど、こういうことですよね？

　　　 ／￣￣￣￣￣＼
　 　 /　　 ,∨∨∨∨∨
　　/　　／　 ／　　 ＼ |
　　|　 /　　　,（･）　（･） |
　　 (6　　　　　　⊂⊃　|
　　 |　　　　＿＿＿l＿，|　　オナ禁前
　　 | 　　　　＼＿＿/ ／　
　／|　　　　　　　　 ／＼　　

　　　　　　＿＿＿＿＿_
　　　　　r'　,v^v^v^v^v^il
　　　　　l　/ jニﾆｺ　iﾆニ!.　
　　　　i~^'　 fｴ:ｴi　 fｴｴ)Fi
　　　　ヽr　　　　　 ＞ 　 V　　オナ禁後
　　　　　l　　　!ー―‐r　　l
　__,.r-‐人　　 ｀ー―'　　ﾉ
ノ 　 !　!　　ﾞｰ‐--￣--‐'"ハ ~^i
　ヽ　!　ヽ､＿　　　　 ＿.ノ　 i　 ＼
ヾV /　　　　　　　　　　　　　 ! ／.入

生活改善あわせるとこんな感じになるね

お金がないから栄養あるもの食べれない

どうすればいいんだー！

>>912ROMれ

１５０日達成した者です。
職場に入ってきて１ヶ月目くらいの女の子からだいぶ仕事
慣れてきたけどまだ少し不安です。でも〜さん（ボクのことね）が
いるから安心できてます・・・みたいなこと笑顔いっぱいで言って
くるからこっちも少々戸惑い気味で「そう思ってくれて光栄だよ！
アリガト」とか言ってるけど、一度話し掛けてくると上司に注意さ
れるまでしばらくボクの傍に密着しっぱなしで離れない！仕事中
だから困るといえば困るけど、オナ禁前は目が合うと確実に気持ち
ワルソウに目を背けられてたのが今ではその娘に限らず笑顔で
「何よ〜？私の顔に何かついてます〜？」とか言って近寄ってくるコ
がほとんどになった。前と違って清潔感があるとか目が輝いてイキイキ
してるとか男にも女にも言われるようになった。いやもうオナ禁が原因
としか思えないけどな。体力も前よりみなぎってるし、これからも止め
るつもりはないね。彼女できても続けるつもりでいるよ。

>>916
「」ぐらいちゃんと付けろ

六日めだが残尿感が出始めた

キモスレと化してきたな

酒、煙草を止めて半年以上
それからオナ禁を始めて一ヶ月
心も体も清くなっていく感じがするわ
食事量も減りアニメやテレビがつまらなく感じる日々
この調子でしばらく頑張りたい

てかもしオナ禁が流行りだしたらアニメ業界、エロ業界はガチで大打撃を受ける気がするわ
オナ禁は素晴らしい事だが流行らないで欲しいね

なんか体臭が刺激の少ない臭いになった
良い臭いとは言えんと思うけど前よりは全然まし・・・と思う。
ぶっちゃけ客観的に嗅げないから断言出来ないけど

攻撃的な性格になる事は悪い事ではないんじゃないか?♂は。
攻撃的性格=悪
怒らない=善...
こういった価値観て本来日本人にあったのかなぁ?
なんだか｢誰か｣の作為的なﾏｲﾝﾄﾞｺﾝﾄﾛｰﾙじゃないのか?

オナ禁して一番変わったこと
いろんな面からなんだろうが笑ってる時間が増えたこと、人間関係が広がったこと、女の子と仲が結果的に増えたこと


まだまだだけど結果的にはそれ自体効果なのかも

顔が変わる、性格が攻撃的になる、
これくらいの効果ってもう2日目から出るよな
抜いた日とその次の日くらいは駄目な感じ

俺もオナ禁しようかな？
もし一ヶ月溜めて射精したらめちゃ快感なんかな？

オナ禁してから身長が1cm伸びた
オナ禁してから1限の出席率が上がった
オナ禁してから部屋の掃除をよくするようになった
オナ禁してから野球でエラーしなくなった
オナ禁してからカラオケで「愛唄」の高音部がラクラク歌えるようになった
オナ禁してからガリガリ君がよく当たるようになった
オナ禁してから時給が50円上がった

>>926
がりがり君サスガだな。

なんか自演増えたなぁ・・・
しかもすげぇ露骨だし

他所でオナ禁軽く見られてるのが気に入らないのかなぁ？
他所は他所で気にしなければ良いだけなのに

923は俺だが、924から下は違う人間の書き込み。
慈円慈円と思い込むのもどうかと

こんなスレで自演する奴なんていないだろｗｗ

オナ禁の自演てｗ

このスレで自演するメリットは一切無いと思うんだ俺は。

ざっとこのスレを見てる限り、長期間に渡ってエロ禁してると鬱っぽくなる、というレスが目立つ。ちなみに私も同じ意見です。どうしたものか…

前から思ってたんだが、「射精さえしなければフェロモン出る」だったら70過ぎたじじーとかモテモテのはず。ちがうだろ
高い生殖能力持ちつつ精子ださないから何かしらフェロモンとして現れると思う だからエロも禁して聖人君子になってもモテない

我ながら分かりづらいレスだな…まぁ上手く言えないが、エロ禁はすれどエロスは失うなって事だ、小僧ども。


じゃあの。

じゃあの

オナ禁の短眠効果で寝れません…。

おっぽっぽーい

自分は逆に寝つき良くなり朝もすっきり起きられるようになった
今までは昼寝したら全然寝れなかった位なのに、普通に夜寝れるわ

>>939
＞ 自分は逆に寝つき良くなり朝もすっきり起きられるようになった
＞ 今までは昼寝したら全然寝れなかった位なのに、普通に夜寝れるわ

：俺も同じだわ。昼寝したら夜あまり眠れなくなるが、オナ禁してからはそんなことなくなったわｗｗ
不思議だｗｗ
これもオナ禁効果で素晴らしい効能だな

妹からいい匂いだねって言われた
天然の匂いだぞって言ったら、
妹から体臭チェックしてくれと頼まれ全身くまなく匂いチェックさせられた。
脇のチェックはちょっと照れた

どんなプレイだよ

どう想像しても変態プレイです。
本当にありがとうございました。

体臭に対する効果ってけっこうあるのかな？

匂いや顔のアブラや寝起きに関しては自分でエロ禁一週間位で明らかにわかる。

10日目だけど寝起きに関しては何も改善されないなぁ

ガマン汁出しながら１ヶ月きたんだが体に悪いかな…？

>>946
俺も寝起きに関してはあまり効果出てないなぁ
何か他に原因が有るかも試練

>>946>>948
汁遊びしてましたか？

寝起き悪いヤシは恐らく食う量が多いんじゃね？
肉の割合が多くても寝起きは悪い。

>>949
毎日してました…。

ラグビーとかやってて太りたい人はオナ禁しない方がいいんですか？

>>952
オナニーすると体力なくなりやすいし
オナ禁したほうがいい

>>951
エロ禁推奨です。別人になります。（ソース120日オナ禁エロ禁中の俺
性欲抑えられないなら俺に聞いてください。

>>934
老化と共に分泌される成長ホルモン・男性ホルモンが減るのは当たり前です。
若いうちは生殖機能も普通で、オナ中毒の人はそれなのに無駄に出しまくって
折角ホルモン（＝オーラみたいな）として分泌されるのを性欲のほうに回して
精子として放出するからモテないのです。

>>949
汁遊びなし、２週間エロ禁継続で寝起き改善は見られなかった。
それ以外の効果は大体出てたが、鬱気味になってきたから
今はためしにエロ禁だけ解除中

>>955追記　
オナ禁は今３週間弱くらい

>>950
食う量は普通だと思う。野菜も結構摂ってる
なんか昔から寝起き悪いし体質かも知れん

エロ禁効果を実感したいやつは顔を写メでいいから
写真に今すぐ収めろ。

二週間後見比べろ。

毎日の変化はわかりにくいが二週間もエロを断ずれば違いがわかる

(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

雨宿りさせてくれッて女子校生にいわれた


手出してしまうからダメですと断りました

>>941のレスで勃起した
男性ホルモンたくさん出ちゃったよぅ・・・・

71日目。ｴﾛ禁も10日程前から加えてるけど週プレの安めぐみの｢団地ｴﾛｽ｣たまらん
(´Ａ｀)
明日はプールでﾌｪﾛﾓﾝ効果、ﾓﾃ効果の実験日なのにﾔﾊﾞｲよ

さて明日からオナ禁します

>>959
なんて勿体無い・・・

おなざるだったらうれしいが間違いなくこんなことなかっただろう


今は理性が働いた

いいではないか

>>954
本気でエロ禁できないんで教えてください

エロ禁ありとなしってどれくらい違うもんなの？

12日目だがなんも変化はない。
風俗行きたい…

最近の俺絶倫すぎ、毎日むらむら抜き杉
禁欲今からでも初めてみる。

>>967
久々の休みだからエロ画像動画収集してみた
ついでに汁遊びもしてしまったけどこのくらいいだろ

10:00ちょっと眠い寝よう→21:00寝すぎた('A`)今日の俺

エロ禁してるからだろうか、生ビール２杯で酔っ払った。

エロ禁+オナ禁とオナ禁のみはマジでエロ禁やるのとやらないのは全然違うから。
やった奴しか分からんよ。
そりゃエロ禁した方がオナ禁も持続出来るだろうけど、
得るものはそれだけじゃない、顔が違う。

何かジュースのＣＭのモコミチとイマイチみたいな感じになる。
エロサイト開くな！エロDVDはパケ写が視界に入らないように封印しとけよｗ
エロイＴＶ、ＣＭはチャンネルを変えろ！！
意識を別のとこへ飛ばせ！

ストレスたまるとヤりたくなる。

どうにもならん。

上司がセフレだからどうしてもセックスしてしまう。
でもそのセックスはオナニーと同じで少し自己嫌悪になる。
今の禁欲は食事メインでやってる。

>>972
やった人しかわからん←確かに！見るか見ないかだけで違うんだよね

例えブサイクな自分でも効果あろうがなかろうがエロ禁やって失うものはないし、
好きな娘がいれば頑張れるよ、
エロ禁つらいが頑張るか

これからはエロ禁スレが必要ですな。射精をやめるだけならモンキーでもできる。

イケメンとフサフサになるためオナ禁三日目

>>972
モコミチとイマイチってその通りだなｗ

やべームラムラする…。さっき見てしまった画像が悪かったみたいだ…。爆乳、ミニスカ、お姉さん、女子高生、ギャル…やべー…抜いてしまいたい…

ちょい遅れ。オナ禁すると俺の場合男が寄って来る。これが気のせいじゃない位寄って来るんだ。
普通に友達としてだし嬉しいことではあるんだけど、何故女じゃないんだろうか…。

>>981
しゃぶれよ

なんというセルフフェラ

>>981お前…自分に欲情するとかどんだけ溜まってんだよ

ワロタｗｗ

イミフwwうはwwおkwwに載るかな？

載るかボケ

>>961
水着で勃起してるとモテるよ。

絶倫なんとかって栄養ドリンク飲んで、寝て起きたらすげえビンビンでやばい。
だが断る

絶倫なんとかって栄養ドリンク飲んで、寝て起きたらすげえビンビンでやばい。
だが断る

間違いだと指摘されたことを何度も何度も・・・
お前らには学習能力ってのがないのか？

スポーツする女に萌える俺にとって、この五輪期間は天国であり地獄でもあった
またエロ禁生活かぁ

汁遊びって何ですか？

オナ禁13日(エロ禁してない、7〜8日目に汁遊びした)
午前3時すぎたのに眠気ゼロだお。
エロ禁、今日から始めてみる。
今までの効果は、
・睡眠時間激減


・超早起き、起きたらすぐ行動できる。

・食事量減った。(適度な量になった？)

・顔の油が減り、若干スリムになった気がする。


始めはハイテンションだったが、今は若干鬱気味。
モテ効果は夏休みなので分からない。
でも、友達の態度が優しくなった気がする。
これからエロ禁も併用し、夏休み明けてからのモテ効果に期待。

>>992　射精を伴わないオナニーのことをいう。射精がないゆえに終わりがなく、時にオナニーよりも身体にダメージを与えることがある。しかし当の本人は「射精しなかった自分を誉めてやりたい」と自己満足に浸る傾向にあり近年問題となっている。

寝る前の妄想が止まらない・・・
勃起してカウパーも出る始末。これも汁遊びのうちに入るんだろうか

三日目でやっちまったああああ
エロ画像見ていてふんばったら射精したああああ
手触れてなかったのに

どんだけｗｗｗ

こんだけー

>>996
逆にすごいわｗｗｗ

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