奇跡の飲み物、大根ジュース

ジョーシンで今チタンカッターのミキサーが1500円で売ってるよ〜

チタンカッターというと、刃がチタンなのかな。
俺のは、１３００円の安物で、刃が外せないから
砥げないんだ。

母親が５２年前に買ったミキサーは、刃が
研げるんで、これも使ってる。

刃がチタン製なら研ぐ必要もないかも。
でも、名前がチタンカッターというだけなんてのは困るね。

チタンにしたカッターとか（笑）

119です。
ご回答有難う御座いました。

苦いよう

この前超熟のキウイをすりおろして入れてみた
ウグイス色の大根ジュースにキウイの黒いつぶつぶが混じって見た目がグロい
味も・・・
もうやらん

良薬口に苦し

>>126
美味しそうだけどな。
ともかく、チャレンジする貴方は偉い。

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りんご+トマト+人参+バナナの牛乳わりを25℃設定の部屋に1日放置しただけで腐って飲めたもんじゃなかった
すぐにダメになるんだなぁ
やっぱ市販のジュースは防腐剤とか色々いれてるんだね

トマトは、今の季節高級品だな。

保守

とりあえず このスレ見て トマト・玉ねぎ・大根で チャレンジしてます。
ありがとう。

がんばって

ためしてガッテンで大根ジュースを取り上げていました。
http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2009q1/20090114.html

>>135
うそつけ。ジュースなど取り上げていない。

大根ジュース=大根おろし

低血圧の人は、あまり大根その他を取らないほうがいいのかな。
脂漏の悩みが軽減されるから、毎日大根おろし入りのスープ作ってた。

>>138
大根ジュースは血圧を正常にする働きがあるから
高血圧の人も低血圧の人も摂ったほうが良いと思うけど、

なんで低血圧だと止めたほうが良いと考えたの？

夏の野菜は体温を下げる作用があるから
冬にトマトはどうなのだろうと先日食べながら
考えました。余計冷え性にするのかなぁあ〜とか。。

大根以外の油菜科では、キャベツとブロッコリーがおすすめ。
カリフラワーと白菜はおすすめしない。

>>138
大根おろしって、脂漏に利くの？

>>139
レス遅れてごめん。
「血圧を下げる働き」があると上の方に書いてあったので、
低血圧が悪化したら困るかな、と思いまして。

定期的に運動したりして血圧の安定をはかったりしてるんだけど、
野菜摂取の量が増えてから、冬なのに血圧が下がり続けて困ってました。
塩分摂取を少し増やしてみようかな。

>>142
運動と食事改善とビタミン摂取のどれが一番効いたかわかんないけど、
生姜と大根おろしを意識的に毎日食べるようになってから、
じわじわと改善されてきたのは確か。

>>144
サンクス
あぶら性だから試してみるかな

角切りにした大根をコップに入れて放置→ジワジワ出た汁を温めてハチミツ投下→喉に優しい飲み物になる

>>146
うちのレシピは、半月切り（いちょう切り）にした大根を瓶に入れて
隠れるくらいの量の蜂蜜投入→じわじわ浮いて来た汁をお湯で割って飲む。

残った大根は角煮の隠し味とかに使ってた。

このレス見て早速試してみました。
味のほうは問題なく飲めましたが、少し面倒　
長く続けられるか自信がないけど、血圧の下がり具合かな。

美味しそうなスレだと思って読んでる途中です。いま血圧が下がるとかありました…もし、かなりの低血圧だと、もっと下がってしまうのでしょうか？

ここまで来ると答えありましたね。重複質問すみませんでした。

ありがとうございました。

大根の辛味がなかなか慣れなくて、
いつも厚めに皮を剥いてジュースにしてるんだけど、
皮にはどんな栄養素があるのかな。
よく皮には栄養が豊富に詰まってると聞くから、捨てるのが勿体無い…
でも皮厚めに剥かないと辛くて胃が…

>>152
別に捨てなくても調理して食えばいいじゃん。
きんぴらとか。

スレタイに高血圧って入れれば良いのに。
期待して覗いてみたら、自分には無用のスレだった。

わたしは最近、大根ジュースをそのままのむのではなく
煮て、スープにして飲んでいます。
大根と、タマネギを、ミキサーでジュース状にして
そのままナベでぐつぐつゆでて、肉とか野菜とか入れて
味付けして食べてます。

トマトが高いねぇ……。

大根ジュースを飲み始めて一週間（と言っても面倒なので大根おろしにして
食べています）玉ねぎもスライスにして一日一個食べます。
散歩も３０〜４０分急ぎ足で歩きます。
そしたら、劇的に改善されました。
上が１５０前後　下が１００前後だったものが、
上が１２０前後　下が８０前後になりました。　

>>154
ぐつぐつ加熱すると大根の酵素が壊れてもったいないよ。
冷たいのがイヤなら、大根以外の材料でぐつぐつスープ作って、
火から下ろしてあら熱が取れたころ、大根おろしを追加→速攻で食う。

熱してもカリウムはしっかりとれる

これ最近飲み始めたけど喉にはいいかもね。
ただ飲み終わったあとの大根おろしの食物繊維をどこに捨てる場所に困るかも。
流しに捨てたら水が詰まるし。

喉が痛いときにははちみつ大根もお勧め。
角切り大根をはちみつに漬けるだけ。

>>156
それ散歩の効果。
散歩やめれば分かる。

大根おろし汁が残ったのをを一日そのままにしてたら、
皿のそこに白い粉が…
なめてみたら甘くてうまかった

>>159
自分は大根をおろしたのを、100円ショップで買ってきた
ハンカチにつつんでしぼってる
そうすると、見事にカスが全部ハンカチに残る
カスをポイっと捨てる

>>161
冬場で散歩まったくしてないが
りんごと大根のおかげで血圧は安定しているよ。

>>162
食物繊維がもったいないよ。

作るのめんどくさいな
ドラッグストアに置いてある大根飴じゃだめかな？

結論：

毎日１時間ぐらいウォーキングしたほうが血圧下がるよ。

めんどくさがりは毎日1時間もウォーキングしないしｗ
それに日頃動かしてない人は1時間も歩けば間違いなく膝やられるよ

>>166
まてまて、どんだけ体重超過の年寄りだソレ
まあ、まともな靴はいて、２０分くらいから始めれば
一月もすれば１時間はいけると思うよ

>>167
筋肉量普通、体脂肪率２１％の３０代だけど、
買い物で一時間くらい歩くと腰と膝に来るよ・・・ｗ

日頃の運動、ってのが大事かと。

人間は老いるもんだしね
30代の下降線は恐ろしいね

>>169
生活次第だろ
４０半ばだが月100ｋｍは走るぞ

>>138
> 低血圧の人は、あまり大根その他を取らないほうがいいのかな。
> 脂漏の悩みが軽減されるから、毎日大根おろし入りのスープ作ってた。

大根ジュースには、血圧を下げる働きは無いはずだよ。
ただ、血圧が正常になる働きはあるから、高血圧の人は下がるし、低血圧の人は上がるわけだね。

>毎日大根おろし入りのスープ作ってた。

スープって、加熱するわけでしょ。大根に限らず、酵素は非常に熱に弱いから
それでは大根の酵素が全部死んでしまうよ。大根おろしで頭を洗うとかしたら？

脂漏は、特に頭と顔に来ると思うけど、脂漏性のフケ症なんか特に要注意だ。
大きなフケが出てくるようになると、大量の脱毛が始まって２・３年でほぼツルッパゲ。
お風呂に入ったら、頭を良く洗ったあとに、湯船の横に立ち、頭を湯船につける。

滑らないようにね。お風呂で溺死なんてカッコ悪いからね。頭皮を良く温めると毛穴に詰まった
老廃物が良く取れて毛穴も開くからとても良いぞ。
湯船に入ったら、顔を湯につけるんだ。女の人は特に良い。毛穴に詰まった化粧のカスも良く取れる。