【西式・甲田式限定】断食・少食健康法 part16

こんばんは、
>>96　詳しくはわかりませんが、加工されている時点で、栄養価は下がりますので
　　　進んで飲むほどのメリットはないかなと思います。基本は、生命のあるものは
　　　生命のあるものを食べないといけないと思います。
　　　よって、焙煎している時点で、最高ののパフォーマンスは望めないのでは・・

　　　さて、　健康法の鵜呑みはとにかく危険です。長所短所を見分けなければ
　　　本末転倒です。
　　　生玄米がいいと思って続けていって、寿命を縮めたり、老化を早めたりすれば
　　　意味はないですね。
　　　柿の葉のビタミンＣといっても、一番重要な胃腸が荒らされれば、本末転倒です
　　　毎日柿の葉３００〜５００がとりすぎでないでしょうか。？
　　　確実に取りすぎです。この点は、全米ＮＯ１胃腸内視鏡ドクター新谷弘実先生が断言されています
　　　40年にわたって40万以上の人の胃腸を見てきたわけですから、信頼性はあると思います。
　　　西式のいい点はたくさんあるが、間違っている点は、謙虚に認めるべきだと思うよ。

　　　温浴：：って言うのも、体のエネルギーを大量に消費します。体を冷やして暖めることが、大量に
　　　体内酵素を消費させますので、危険です。

　　　また、人間は本来神の子、念ずれば、背腹運動で自律神経が完全に調和したとき神の御心に入っていける
　　　そして神のエネルギーから清められるなどという教えがある。
　　　これは、もう、宗教思想。まったく関係ない。
　　　人を愛することが免疫機能を上げるくらいの表現にするべき。・・

　　　また、地球上に存在する、最高の食品である、果物を否定している点も、
　　　不思議な点。おそらく、西式の主義主張を変えることになるので、本格的に入れられないのでと思う。
　　　消化に負担をかけずに、良質の水分、ミネラルビタミン、糖質、必須アミノ酸　必須脂肪酸　ファイトケミカル
　　　酵素を大量に取り入れることができるものを、進めないなんて・・・
　　　よって、すべての鵜呑みはよくありません。

　　　よい点と悪い点を見極めることが重要です。
　　　小食と断食これを取り入れればよい。