1 :
病弱名無しさん:
2 :
病弱名無しさん:2008/05/17(土) 21:02:56 ID:TtecUDQRO
2ゲット
3 :
病弱名無しさん:2008/05/17(土) 23:46:33 ID:GI+YsLAKO
>1乙
左側だけだったのに右側も痛くなってきたorz
4 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 05:47:02 ID:/3GWMM6TO
>1乙
整形外科に通ってるんだけど火曜日までに痛みが引かなければ、腕から注射するって言われました。何を注射されるのでしょうか?
5 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 05:50:39 ID:2m5Y9imsO
再発してから6日、いつになったらまともに歩けるようになるんだろ?右の臀部から足首にかけて歩くと激痛だし、おまけに虫歯も激痛だし、微熱もあるし、誰か助けてー!
6 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 06:46:45 ID:tzHvUvs90
7 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 08:01:46 ID:iguNvt/BO
歯医者行っても座っていられないのでは?
8 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 11:01:52 ID:vJpG1eBBO
初めまして。先月末から太股辺りが痛いので先週整形外科で診てもらったら初期の坐骨神経痛と言われました。今は薬と湿布で処置しています。明後日に経過が解るようです。
一応会社はずっと休んでいましたが、彼氏が会おうとしつこいので会いに車で30分かけて行ってしまいました。
ちょっと皆さまにお聞きしたいのですが、車の運転とかエッチとかは控えた方が良いのでしょうか?
先月末の痛みを感じ始めた時も車で運転して彼に会いに行ってたりしてました。
会社の同僚に聞くとそれが悪化の原因だと言われました。
変な質問ですが教えて下さい。
9 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 14:56:12 ID:EYFXUcHsO
>>8 坐骨神経痛があるってのは、身体に問題ありってこと
つまり病気なんだよ!
病気には安静がいちばんだよね…
彼氏に逢いにいけるなら会社いけ
10 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 17:02:29 ID:x++vvMDh0
大体病気休養中の彼女に、会いに来させるのもどうかしてる気が。
彼氏の方が会いに来るべきだとオモタ。
11 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 18:06:20 ID:/B8XPleO0
>8
仕事を休んでるけど、彼氏に会いにいけるならそれ精神的なものでは?
坐骨が痛いとクルマはおろか、パソするのにイスに座るのもためらってます。
ある意味、精神的にどうとでもできる具合がうらやますいw
12 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 18:26:43 ID:2m5Y9imsO
男にとって都合のいい女なんだろ?
13 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 18:44:36 ID:nxXlg6UQ0
>>8 坐骨神経痛ってのは症状のことをいうので
その坐骨神経痛が何からきてるものなのかを
ちゃんと調べてもらったほうがいいですよ。
例えば、椎間板ヘルニアからの症状なのか
梨状筋症候群から出てるものなのか?
検査方法としては、一般にレントゲン写真から診察するみたいだけど、
痛みが酷いようならMRIを受けてみる、とか。
症状が軽い内にきっちり治さないと。
質問にたいしてのアドバイスだけど、車の運転といっても
30分くらいなら問題ないんじゃないかな。
職業ドライバーのように数時間、同じ姿勢でいることが多いと
椎間板ヘルニアになったり、または悪化させる。
Hも腰を反らせるとか、アクロバティックな体位じゃなきゃいいと思うよ。
14 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 20:01:44 ID:5nLcR4f30
症状軽いんでしょ。
そんなことできるのいまのうち〜
ひどくなったら、脚の痛みで腕一本(筋肉つながってるからね)もうごかすのが苦痛になるよん。
15 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 22:19:39 ID:KF2G7MTn0
そ、そんなに痛くなるの?
3ヶ月くらい前から痛み始めて、長時間の歩行とか運動は
出来ないんだけど、自転車は乗れるのでナントカ日常生活は送ってる。
家ではあちこちに休憩用のイスを置いてる。
これくらいで「結構辛いな…」と思っていたんだけど…
16 :
病弱名無しさん:2008/05/18(日) 23:12:42 ID:/u345ibF0
軽度の坐骨神経痛と診断されて飲み薬出されたけど
胃が痛くなるだけで効果ゼロ。
グンゼのスタイリッシュパンツが結構効果あった…
このスレ見てると自分の症状はすごい軽いって思えてきた。
実際、日常生活で困ることはないし。
通院やめても悪化しないよね?
17 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 02:54:14 ID:oabDw6umO
>>16 整形は月イチでメチコバール出してもらえばいいんじゃないか。
代わりに整体とかに通ったらいい気がする。
18 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 07:17:34 ID:rOsiZHfO0
単なる筋肉痛かと思っていたけれど、痛みは悪化するばかり。
今朝、ベッドの中で寝返りをうとうとして、あまりの痛さに驚いた。
ネットで調べてみたら、どうも坐骨神経痛みたいなので、
(左の臀部から太腿にかけての痛み)今日、病院に行ってきます。
しばらくはテニスなどの運動も控えたほうがいいんだろうな〜。ショック・・
19 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 10:04:49 ID:uWtmCfom0
>>15 脅かすわけじゃないんだけど、とにかく安静にして
きちんとみてくれる整形いったほうがいいですよ。
私は、最終的には寝たきりで、水入れからコップに水を注ぐのも
脚がひきつれて苦痛になりました。
いまは整体でかなりよくなってきましたが・・・ほんと大変だった。
ヘルニアも疑われるので、協会の指導医がいる病院が近くにあるならそこが一番よいですよ。
診断を受けたら、ザコツ神経痛はとにかく安静状態を保つのが一番です。
20 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 12:56:53 ID:RHU2S+KkO
座骨神経痛が治まってきたから階段のぼってみたら
グラグラしてきて倒れそうになり無理だった
走るのと階段昇降は完治しないと無理なのか
不自由すぎるよ−
21 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 13:08:30 ID:S5MQDBIL0
再発。
リハビリのついでにグルコサミン買って来た。
効果があるかは知らん。
22 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 13:40:04 ID:9Gkm257Q0
>>21 コンドロイチンも配合されてるやつがいいよ。
あと、痛みがあるなら鎮痛効果のあるデビルズクロー配合
白血球を活性化する働きのあるキャッツクロー配合
お勧めは上記全てが配合されてる「スーパーグルコサミンDX」
23 :
15:2008/05/19(月) 14:49:27 ID:k6S//UqB0
>19
ありがとうございます。
実は1月に腰がグキッとなって、一度治まったあとお尻の痛みに移行しました。
そのときに整形に一度だけ行ったのですが、腰自体はそれほど悪くないので
「無理しないで、でも体重を増やさないように適度に運動してね」と言われ、
ゆっくり筋トレでもしようと思っていたのですが、とんでも無いですね。
主婦なので幼稚園児の送迎など、どうしても動かないとイケナイのですが
それ以外は安静を心がけようと思います。
整形も坐骨神経痛になってからは行ってなかったので、再度受診します。
24 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 15:02:58 ID:fAGD5wbR0
坐骨神経痛っていわれました。
歩いてると楽になり、痛みもほぼ消えるんですけど
これの症状的にありえるんでしょうか?
(翌日またピリピリした痛みが出ますが。)
25 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 15:29:24 ID:qQyNaCXrP
退院したお〜
7泊8日
MED法でやったけどやっぱまだ足の指先のしびれと右足の神経痛が残ってる
でも手術前が8の痛さでまともに歩けなかったことを思えば今は3くらいで普通に生活はできる
後は腰を曲げない生活を1ヶ月やるだけだのう
リハビリも4ヶ月こいだってさ
26 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 15:32:29 ID:qQyNaCXrP
ちなみに病院食以外なんも食わなかったら1週間で体重3キロ、ウェスト7.5センチも落ちてたw
1ヶ月コルセットつけなきゃならないんだけどもこのペースだともつんかのう
入院する前は身体のサイズはかっておくべし
27 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 17:09:30 ID:gbfecqh+P
>>26 自分もヘルニア発祥前に比べると7s落ちました。
ズボンのウエストがゆるいゆるい。
でも、贅肉よりは筋肉の方が落ちているんだろうなあ・・・
28 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 17:44:40 ID:oabDw6umO
>>24 ある♪
歩行時は姿勢がいいハズだし、血行も良くなるし。
緊張しすぎた筋肉は弛む、弛みすぎた筋肉は緊張する。
ほら!いいことだらけぢゃん♪
29 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 18:20:13 ID:oabDw6umO
あぁ!肝心なことが…
つまりヘルニアだけぢゃないってことだよ。明確な理由がなくても肩凝りなヒトがいるぢゃん!おんなじように腰辺が凝る→神経圧迫ってパターンもある
30 :
病弱名無しさん:2008/05/19(月) 20:24:07 ID:rkxmniJ/O
無意識に痛みをかばってるせいか、歩き方ががに股になってしまうorz
歩いてると背中の筋肉がパンパンになって前かがみじゃないと歩けなくなる・・・一生このままなのかと考えると鬱になりそうだ
31 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 09:08:22 ID:kR/1xhQDO
モーラステープって効き悪いな、テープきれて日曜で病院休みだから市販のヒェルビナクっての買ってきて貼ってて調子良かったんだけど月曜に病院行ってモーラステープ貰って貼ってるけどまた痛み出てきた。モーラステープって効いてますか?
32 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 09:24:45 ID:aK8bxpdj0
一番大事なのは、自己判断して悪化させないことだと思う。
ヘルニアは一度なったら痛みがとれることはあっても、
二度と治るってことない(一生気をつけつづける)病気だから
MRIがあるところで判断してもらうのがいいです。
33 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 10:27:07 ID:0jQHYqTiO
自己判断で好転することが多々ある気がするょ
MRIの有無では計れないでしょ高価な設備は金の有無だよ
34 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 12:47:03 ID:520BenGRP
甘いよ MRIはかなり重要
当然全てがわかるわけじゃないけどこれからどう対応しらたいいんかくらいなことはわかるからね
MRIは安いとこだと3000〜4000円くらいで撮れるしね
最短で10分ですむとこもある
どっちみち安静にしとけば9割のひとは痛みはマシになるけど
それが3週間なのか半年なのか1年なのかは誰にもわからないし
その間どう凌ぐのかが重要になってくる
当然普通の人は会社も休んだり辞めなきゃならんからかなりの経済的な負担になる
だからMRIみて手術のほうが早期に社会復帰できるタイプとかも判断できるわけですな
ちなみに普通のリーマンで手術とかの治療費は8万、ニートだと4万くらいですね
35 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 14:27:23 ID:9mB8ml570
何ゆえニートのが安いの?
36 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 17:23:29 ID:aK8bxpdj0
>>33さんには申し訳ないけど、たとえ治るために民間療法をするにしても、
最初にちんとした病院で診断は下してもらうべきですよ。
33さんの言うとおり、自己判断でも中にはよくなる人もいるのかもしれない。
そういう人は自己責任でそれでいいと思う。よかったなとも思うよ。
だけど、万が一ヘルニアの場合は初期がすごい大事だし、
悪くなってからの坐骨神経痛は言葉ではとても言い尽くせない痛みです。
ましてや、社会的に理解を得られなくて苦労の多い病気。
前スレ読んでないのかもしれないけど、前スレには症状が似てるから
ヘルニアだとずっと思ってたら、検査したら骨や神経に腫瘍ができてたっていう人の話すらありました。
万が一腫瘍が悪性だったら当然死にます。
いくら掲示板でも、そんなリスクを背負うことを人にすすめるのは無責任だと思うよ。
37 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 18:35:22 ID:0jQHYqTiO
>>34 >>36 なぜそんな展開?
それなりの検査もせずに判断するバカはいないでしょ。
自分の身体なんだから…
3000円台でMRIってどういうことなんだろ!
医療って細く、あれは何点、それは何点って決まってますよね。
病院も安売りしてるってことな!
だれか教えてくれませんか。
38 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 19:27:59 ID:520BenGRP
>>35 国保とか前々年度?の所得で入院にしても通院にしても限度額が決められてるんですよ
入院前に市役所にいって手続きしなきゃならんけどね
ちなみに通院分と入院分は別会計なんで節約したいときはちと計算したほうがいいかもね
他にも母子家庭とか治療費が無料になったりと色々社会保障制度があるみたいですな
この国も捨てたもんじゃないなw
まぁ年々負担額が上がってるみたいだが
>>37 それなりの検査っていっても普通は症状聞いてレントゲンとって足上げて判断したりするだけじゃね?
これじゃ詳細は何もわからんよ
医者の推理で方針決めるだけだからね
もはやヘルニアにはMRIは必須
MRIにも最新型おいてるところもあれば古いタイプのいまだにつかってるところもあるんだろうし
いろいろ幅があるんじゃね?
そういや日曜の初診料にしたって各病院ちがったりするよなぁ
39 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 20:40:55 ID:aK8bxpdj0
>なぜそんな展開?
ごめん、前レスからそういう展開にはよめなかったから。
40 :
とんでも:2008/05/20(火) 21:27:42 ID:iyEVYFiN0
私は ついかん板ヘルニアが3カ所出てるのでPLDD法で1年おきに2回
手術しましたもちろん健康保険は利きません結果コルセットをしてなんとか
歩き回れますが足のしびれ痛み腰の痛みをおさえるため薬(神経科)を服用
帰宅後は毎日ストレッチ体操、EMSによる筋トレでなんとか仕事を続けて
ます。(藪医者め)。
41 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 22:14:05 ID:520BenGRP
>>40 レーザーは金はかかるけどはやけりゃ翌日には仕事復帰とかのメリットはでかいですなぁ
まぁやれるヘルニアは限定的みたいだけど
しかし3カ所同時は無理だったの?
1ヶ所増えればプラス8万とかネットとかでたまにでてますね
42 :
病弱名無しさん:2008/05/20(火) 22:33:54 ID:8UrUI7VtO
5月初めに突然腰痛になりました。整形外科にいきレントゲンを撮りましたが異常なしで様子みと薬を貰いました。
痛みどめと筋肉を柔らかにする薬です
しかしちっともよくならないので整体に通い始めましたが今までは立っている分には平気だったのにウエストのあたりの腰までだるくなり困っています
一番始めはウエストよりやや下の左の一点が痛み、椅子に座るのが一番辛いです
このまま様子見でいつか改善しますのでしょうか
腰痛スレが携帯から見つけられず藁をもつかむ気持ちで腰痛経験者の皆さんに助言いただきたく。。。スレ違いスイマセン
初めてなので痛いし直らないしなきたいです
43 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 05:50:09 ID:oK86lsBaP
まずはMRIのある整形外科にいくべきかと思われ
レントゲンじゃヘルニアかどうかはわからないからね
急性期は整体やカイロは悪化させる可能性が高いので安静にしとくしかないかと・・・
44 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 06:03:11 ID:oK86lsBaP
>>42 その急性期といわれる痛みが続く期間はだいたいのひとは3週間〜3ヶ月で治まるんだけど
この期間をすぎても完治するわけじゃなく長い慢性期にはいって整体とか試せる期間がくる・・・
現在坐骨神経痛の症状がでてるみたいなんでこれが足とか下に降りてくるとさらに地獄になる
とにかく安静にしとくべきかと
45 :
42:2008/05/21(水) 07:03:43 ID:kuP97PrRO
>>43>>44さん有難うございます
整体はやめます
やはり痛みが長引くのはおかしいって事ですね
仕事に行かなくては行けないのですが安静とはやはり寝てるべきなのでしょうか?
とにかく病院を探すべきですね
泣けてきます〜
今朝も起きたらやはり嫌な感じ
46 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 08:39:32 ID:18UVfC2y0
>>42 俺と同じだなァ。
場所も一致w
ぎっくり腰みたいなのにも注意しとこう。
あれが来ると悶絶で初日〜4日くらいはまともに歩けなくなるぜよ。
47 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 08:48:23 ID:18UVfC2y0
あと、椅子座りを楽にする方法ね。
痛いほうの太ももの下にクッションを敷く。
これだけで結構楽にはなるとは思う。
48 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 09:02:28 ID:18UVfC2y0
肝心な事を書くのを忘れてた。
猫背禁止w
足組もできるだけ止める。
49 :
42:2008/05/21(水) 11:41:21 ID:kuP97PrRO
47さん有難う。
今朝病院に行ってレントゲンと丁度空いていたのでMRIをとって貰いました。
昔に分離症になったことがあるようだと言われ、五番目の骨?が老化で水分が抜けてきていると言われました。
が、ヘルニアではないので、いわゆる腰痛ですと言われコルセットをもらいました。
コルセットつけて薬を飲んだら本当によくなるのかな?と泣きたい気分で左の足首までもやもやしてきました。
とりあえず後押しして頂いて病院にいけて検査もして貰えました。有難うございました。
またよかったらお邪魔させてください
腰痛になって平時のありがたみがよくわかりました
猫背足組以外に特に気をつける事ありますかね?一般的に腰に悪そうな事はしないようにきをつけますが…
50 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 12:37:44 ID:oK86lsBaP
>>49 ヘルニアでなくてよかったですね
とはいえ油断すると誰でもヘルニアになるので日頃のケアは重要なのは誰でも必要です
症状が落ち着いてきたら下記のことをやればいいと思われ
@整骨院やカイロで骨盤矯正→たぶん骨盤そのものがかなり歪んでる可能性があるので矯正が必要かと
整骨院だと国保が使えるので1回数百円ですみます ただカイロのほうが専門ですが腕次第なので近くでいいとこをネットとかで探すべきかと
整形外科の病院とかでリハビリ科があればストレッチや骨盤矯正など保険を使ってやることも可能
A日頃のストレッチも重要なので腰痛に良さそうなのを日常生活のなかで取り入れる必要があります
B日頃使ってる椅子を腰痛対策のしてあるタイプに変えたりすると効果的
もしくは背もたれにクッションいれて猫背になりにくくするようにする
かならず1時間に一回程度は椅子からはなれて伸びをしたりストレッチしたりして休憩をはさむ
C週に何回か運動をする ウォーキングでもスイミングでもゴルフでも興味のありそうなスポーツを日常化する
D食生活に気をつける 植物性プロテインとマルチビタミンをとるのもいいみたい
Eベッドの敷き布団を高反発系マットレスとか腰痛にいいのに変える
まぁ腰痛対策は健康体をつくっていくわけですなぁw
51 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 13:28:01 ID:U+HxjCaA0
>>49は変形性脊椎症と思われ
>>50 ヘルニアでなくてよかったなどということは全く無く
ヘルニア同様の辛い病気。整骨院やカイロなど論外
スポーツを日常化?ゴルフ?とんでもない
あまりいいかげんなアドバイスをしないように
52 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 13:32:35 ID:5wEOIJuH0
脊髄痛めてる人がゴルフはいかんだろ〜
53 :
42:2008/05/21(水) 13:38:19 ID:kuP97PrRO
有難うございます
兎に角今は出来るだけ安静にします
コルセットをつけたまま休憩はなにやら苦しい
正座はしていいかしら
54 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 13:47:54 ID:BHVeiUnA0
トリガーポイントブロック注射は、
医者が嫌がるねぇ。
「1日おきに打って欲しい」とお願いしたが、
「注射によるしこりができるから」とか言われて、
却下された。
仙骨硬膜外ブロック・・・・・・3割負担で1,300円
トリガーポイントブロック・・・3割負担で490円
後者の方が確実に除痛できるのに。
55 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 14:04:26 ID:oK86lsBaP
>>51>>52 当然ゴルフとかは完治後の話ですよ
折れ先週MED法で手術したんだけどスポーツの日常化は医者やリハビリの先生にけっこういわれたよ
完治は4ヶ月先だけどね
筋肉をつかわないほうが全然よくないんだってさ
56 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 14:08:34 ID:oK86lsBaP
>>54 めちゃくちゃ安いな
折れが最初にいった整形って仙骨ブロックでさえ手術扱いみたいな同意書にサインさせられて
手術室つれられて4000円くらいしたよ
医者一人に看護婦4人くらいおったかのう 心電図とか血圧計つけられて
全然効かなかったが ort
その値段って普通の整形外科? 麻酔科?
57 :
42:2008/05/21(水) 14:09:13 ID:kuP97PrRO
変形性脊椎症って…もう怖いです〜わーん
どうしようー
58 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 14:33:24 ID:U+HxjCaA0
>>55 今朝、診断されたばかりで痛みのある人に対して完治後のアドバイスか
>>50でいいかげんなアドバイスしておいて
>>55では一転して自分の術後の話になってる
あなたの現状とは違うということを認識しなよ。なにが骨盤矯正だよ
59 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 14:41:06 ID:oK86lsBaP
>>58 何いらついてんだよ
どっちみち骨盤矯正は必須だろw
カイロや整骨によほどいやな思い出でもあるんかよ
>>50なんて腰痛のひと共通の話だしね
ちなみに話は
>>43から始まってるし
もう一度読み直せやw
変形性脊椎症もググってみたけど結局治療はヘルニアと同じような対応みたいだし
とにかく急性期治まったら日常生活の見直しと腹筋とか鍛えて予防していくしかないみたいだね
60 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 14:53:05 ID:U+HxjCaA0
>>59 >どっちみち骨盤矯正は必須だろw
そんなことはないし腰痛にもいろいろある。共通の話などではない
61 :
54:2008/05/21(水) 15:12:01 ID:BHVeiUnA0
>>56 某総合病院の麻酔科(ペインクリニック)。
仙骨硬膜外ブロックは、手術室でやったわけでなく、
診察室にベッドが8つくらいあって、
そこで打ってもらった。
その値段で手術室で、というのは神経根ブロックでは?
仙骨硬膜外ブロックで、
仙骨に近い大臀筋の痛みは2回で取れたけど、
大転子に近い梨状筋や小臀筋の痛みには効かず、
トリガーポイントブロック(TpB)を渋々打ってもらったら、
半日は"パラダイス"だった。
もう一軒、週1でやっているペインクリニックでは、
TpBは580円也。
TpBは1日に何本打っても3割負担で500円前後じゃ、
医者も商売にならないと思われ。
62 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 15:26:44 ID:5wEOIJuH0
昨日のレスのやりとりからも感じてたんだけど、
病気で焦りのあるひとに、「そんなの当然だろう」っていう 後だし なレスはいくないとおもう。
だれにとっての当然なのだろう。
知識の集積なんか人それぞれなんだから、もうちょっと配慮してもいいんじゃ・・・
現にそういうレスには他から注意(補足?)はいってるわけだし。
63 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 15:29:39 ID:6f5LgWhQ0
神経根ブロックはTVレントゲンがないと打てない。
だから手術室なんでしょ。
64 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 15:32:45 ID:oK86lsBaP
>>61>>63 普通の仙骨硬膜外ブロックでしたよ
病院によって全然値段違うんだね
というよりその病院は稼ぐためにいかに余計なことをやってるかってことがわかりますたよ・・・
ひでえな
65 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 15:35:12 ID:0BG60Yb9O
整形外科で椎間板ヘルニアと診断されました。
一週間投薬とリハビリで痛みが引かなかったら、腕から注射をしてそれでも痛みが引かなかったら、ブロック注射と言われました。
腕から注射してヘルニアの痛みはとれるのでしょうか?
66 :
42:2008/05/21(水) 15:42:55 ID:kuP97PrRO
皆さんスミマセン
有難うございます
今は兎に角安静にしておくという事と、よくなってきたら筋肉で自前のコルセットを作らなくちゃいけないのはざっと読んで理解しました。
私この先どうなるんでしょうか?と弱ってます…色々アドバイス感謝してます。
でも悲しい…こんなに腰痛って辛いんですね
67 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 16:01:19 ID:oK86lsBaP
その「辛い」から「地獄」に変わらないように日頃の用心が重要なんでへこまずがんばってください
68 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 16:02:21 ID:5wEOIJuH0
>>66 大変そうですね・・・。
42さんがどういう病院に通院していらっしゃるのかわからないのですが、
もしこれから先、担当医師に対して不安をもった場合、現在住んでいらっしゃるところに、
日本脊椎髄病学会の指導医(ネット上にリストがあります)のいる病院があるなら、
そちらにかかることも選択に含めていいかもしれません。
現在かかっていらっしゃるお医者さまが、指導医であるなら学会で脊椎の最新情報を
得ているはずですので心配はないとは思います。
現在混乱していらっしゃると思いますが、お医者さまにいくまえに
気になることをメモにしてもっていって聞いてみるといいですよ。
先生にもよるとは思いますが、普通の先生はきちんと教えてくれると思いますよ。^^
69 :
42:2008/05/21(水) 16:16:26 ID:kuP97PrRO
MRiがある近場の病院ということで首都圏ですがかなり田舎の自宅近くの病院です。勤め先は都内で近くには色々病院もありますが暫く様子見がいいですかね…
はい。既に二週間がたち回復しないのでこれより辛い日々なんて我慢できるかわからないですし何より貯金してなかったのが悔やまれます
あー
70 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 18:45:01 ID:cUcEUS9u0
咳をする時、尻の穴と尾?骨を力一杯押しながらすると痛みがなかった!
71 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 23:19:25 ID:VwxZ0hVO0
足の裏が、ビリビリに痺れてるんですが・・・
対処法ないでしょうか?
72 :
病弱名無しさん:2008/05/22(木) 07:25:39 ID:7eyq+JDx0
>>70 俺は背中のばしてるよ。顔も何故か上を向いてw
猫背状態になるとやたらと響くのでねぇ。
73 :
病弱名無しさん:2008/05/22(木) 07:39:15 ID:7eyq+JDx0
>>69 >>49の最後の行へのレスだけど
俺の場合だと、安静にしすぎも駄目っぽい。
一日動かないでいる時の方がジンジンくる。
凝り固まるのかな?
歩いてるうちに痛みが引くときもあったりするから、
ダメージがこない程度の散歩(一時間程)くらいは毎日やってるなぁ。痛いの嫌だしw
ちなみに朝はやたらと痛いよな?w
>>71 足裏までの痛みにはなった事がないのでわからないなぁ。
医者の先生はなんと言ってるの?
74 :
42:2008/05/22(木) 10:37:00 ID:ok/rDCsHO
お早うございます
朝も昼間も同じです〜夜は疲労してくたくたになります
座るのがつらいと軟性コルセットを貰いましたがつけかたは割と下の方がいいのかしら?
休憩で横になるときは外すべきですか?
筋肉を柔らかにする薬を飲むと調子の悪い左半身がなにやらぞわぞわするのですがこれは普通ですかね?
75 :
病弱名無しさん:2008/05/22(木) 13:25:17 ID:PRtYWnweP
>>74 コルセットは通常寝てる時は外すもんですね
寝てる時が一番脊椎に負担がないからね
その休憩で横になるのが変な姿勢だと腰への負担がでかいかもなぁ
ただコルセットは腰の筋肉も弱体化させるから急性期がおさまったらつける時間も減らしていくべきかと思います
>>71 折れの場合右足の裏が少ししびれてるような感覚があったんだよね
水虫放置してたからその影響なんかな?、と思って放置してた
その数週間後に腰に激痛、翌日には右太もも裏の筋肉が硬化、その翌日にふくらはぎ、右足の中指〜小指と足の裏全体がしびれと麻痺を発症
で、翌日整形にいったらMRIは30分じっとしとかないと映像がぶれてきちんと撮れないとかいって
内服薬と座薬もらったけど全く効かず1週間後には仙骨ブロック打ってそのあとMRIもとって
糞でかい脱出型のヘルニアが見つかって、膀胱や腸の障害もでてたから結局発症から3週間で手術だったよ
GWで1週間おくれたのもきつかったのう・・・
まぁ足の裏のしびれも要警戒かと思われ
76 :
71:2008/05/22(木) 18:03:06 ID:yMhY+1SJ0
なるほど。
>>73さん
明日にMRIの検査があるので、はっきりわかると思います。
>>75さん
参考意見、ありがとうございます。
足裏が痺れると、歩くたびに憂鬱になって、仕事休みました。。
明日に画像検査があるので、それではっきりすればいいけど。。
週明けからの職場復帰を目指して、腰痛ベルトを注文しました。
77 :
病弱名無しさん:2008/05/22(木) 21:55:41 ID:akUaKHntO
夕方まで調子よかったのに夜になったら急に激痛が・・・。寝てても痛いのは初めてだorz
78 :
42:2008/05/22(木) 23:27:34 ID:ok/rDCsHO
75さん
ありがとう。
土日養生します
少しは歩いた方がいいのかしら?
皆さん痛みやしびれ不快感など色々大変なのですね。新入りなのでつい愚痴り弱音はいて質問ばかりで本当にすみません…
ちと弱ってしまって…(泣)
79 :
病弱名無しさん:2008/05/23(金) 07:59:54 ID:jyw2rKq/0
くの字型よかマシなんじゃ?w
酷い人は背中がまっすぐに伸ばせないし歩行も数日は困難になるくらいですよ。
80 :
病弱名無しさん:2008/05/23(金) 18:32:55 ID:D2mii0w00
ヘルニア歴1年になったがこれはもうだめかもわからんね
じっとしてれば痛くはないが座ったり歩いたりすると激痛
MRIでもかなりでかいのが脱出してたし、神経根もうったがかわらない
かばっていた左側までヘルニアになってきたし
もっとはやいうちに手術を決断すればよかった・・・
81 :
病弱名無しさん:2008/05/23(金) 22:06:36 ID:G1QIU0tn0
82 :
病弱名無しさん:2008/05/23(金) 22:18:31 ID:K2E1UwgP0
>>80 > ヘルニア歴1年になったがこれはもうだめかもわからんね
> じっとしてれば痛くはないが座ったり歩いたりすると激痛
一年前と比べると症状はどのくらい改善したんですか?
大きなヘルニアほど自然消滅しやすい、って聞きましたが。
> かばっていた左側までヘルニアになってきたし
坐骨神経痛が出てきたってことですか?
> もっとはやいうちに手術を決断すればよかった・・・
脊椎の手術なんてそう簡単に決意できませんよ。
もっと早くに、って気持ちもわかりますが、自然治癒の可能性にかけて
一年がんばってきたんでしょう?
結果的に自然治癒には至らなかったとしても
手術はこれから受けることもできるんでは?
83 :
病弱名無しさん:2008/05/23(金) 22:22:05 ID:NLIIrpFkP
脱出型なら白血球中のマクロファージが食べてくれる可能性が高いだけに粘りがちだよなぁ
折れもそのタイプだったんだけど耐えられず10日前に手術したんだけど坐骨神経痛が1週間もたたないうちに痛くなってきてもう泣きそうだよ
ヘルニアの再発じゃないことだけ祈るのみ・・・
手術してもすんなり直らないのがヘルニア地獄だよな 鬱
84 :
病弱名無しさん:2008/05/23(金) 22:27:29 ID:NLIIrpFkP
>>82 耐えれば直るわけでもないし保存で悪化していく人も多いし放置してる間に手術の難易度が上がってる場合もあるだろうし
その間仕事もできないだろうし精神的なダメージもでかいよ
2ch的にはどう手術に踏み切るかっていうのが最近の流れですなぁ
保存でうまくいけばいいんだけどね ハア
85 :
病弱名無しさん:2008/05/23(金) 23:01:16 ID:yQ4FhZRN0
>>53 コルセットは腰に負担がかかる場合に役立つけど、ゆっくり休んでる時は
締め付けの悪影響があるから、面倒だけど緩めるか外すと良い。
>>60 禿同
ヘルニアが無い場合の腰痛の原因や対処法については、確定したモノが未だ
無いからね。自分の狭い知識と経験だけで断定するのはアホ。
>>64 ブロック注射は、神経根と硬膜外が別物で値段も違うから、その区別をハッ
キリしないとね。あと箇所数も値段に関係する筈。
保険診療の場合、治療方法に対する点数は決まってるから、病院によって
違うのは、何か別の理由がある筈。(薬代とか。)
86 :
病弱名無しさん:2008/05/23(金) 23:06:32 ID:yQ4FhZRN0
>>73 運動して楽になったり治ったりするのは、基本的に症状が軽い場合だけでしょう。
安全を優先するなら、痛みを変に我慢しない範囲で、体操やストレッチをやる程度
迄にすべきかと。
87 :
病弱名無しさん:2008/05/23(金) 23:23:27 ID:NLIIrpFkP
手術しても10年以内の再発率は40%近くあって再手術は23.9%だってさ
まさに地獄だね・・・
88 :
病弱名無しさん:2008/05/24(土) 00:11:46 ID:/VzTsCu40
この足の痺れさえ、許容範囲内になってくれたら、あとは精神力でなんとかするのですが。
生き地獄だ。
みなさん、手術されてるようですが、どれぐらいの通院・加療で話が出てくるものなんでしょうか?
程度にもよるのでしょうけど、私は、動ける・歩けるという状態なので、手術どころか、ブロック注射の話にも移行しませんでした。
89 :
病弱名無しさん:2008/05/24(土) 10:39:40 ID:548EVBb+0
>>88 1ヵ月半通院・安静も改善せず→ブロック注射効果なし・・・で手術しました。
症状は下肢激痛、歩行不可能、安眠不可能。
90 :
病弱名無しさん:2008/05/24(土) 10:59:42 ID:fKfgg7HvO
手術後8ヶ月、確かに腰はよくなりましたが、
痺れ、足の痛みは全然とれません。
91 :
病弱名無しさん:2008/05/24(土) 12:05:16 ID:BlygF/QF0
みんな大変だね。
自分は1年前朝腹筋のような感じで起きたときに左足に電気が
走ったときから座骨神経痛を覚え整形で診察MRI画像とり画像
みながら異常なし。
鍼灸も通ったけど改善されず半年くらい我慢しつづけてた
そのうち会社で座ってるときは座骨神経痛がひどく
外の取引先や他の場所で座っているときは座骨神経痛が
やわらいだので会社の事務椅子があやしいと思い回転椅子から
別のパイプ椅子に替えてみたら・・・みるみる改善して
一ヶ月後にはあらら治ってしまった。
こんな嘘のような話だったんですがホントです。
92 :
病弱名無しさん:2008/05/24(土) 12:33:42 ID:oZWG2LoSP
折れも11日前に手術したんだけど右足の坐骨神経痛が術前と同レベルくらいになってきたよ 泣きそう
腰も座ると5分もしないうちに痛みが・・・
手術して改善しないのって最悪だよなぁ 鬱
93 :
53:2008/05/24(土) 14:10:59 ID:1tn4a+NjO
>>85さん
了解です
出来るだけこまめにやります
腰痛対策は面倒くさがらずこまめにですね、あの時ちゃんとしゃがんだり無理に手を伸ばさなかったら良かったと思う今日この頃。しなくてもいずれ腰痛が始まったかもしれませんが。
もう少しよくなったらプールで歩くのかヨガとかをやりたいと思います。
94 :
病弱名無しさん:2008/05/24(土) 19:07:44 ID:4d579rEbO
メチコバールって効きますか?
95 :
病弱名無しさん:2008/05/24(土) 19:48:58 ID:oZWG2LoSP
>>94 1ヶ月呑んでるが効いた感覚は全くない・・・
それとメチコバールって薬代が同じ成分の薬の4倍くらいと糞高いからメチクールとかに変えたほうがいいよ
これどっちも後発扱いだから院外処方箋で変更がきかないことも多いんだってさ
ゆえに医者に処方してもらうときに変えてもらうべし
96 :
病弱名無しさん:2008/05/24(土) 22:07:28 ID:PBpEn1K50
激痛じゃなくて鈍痛がつねにおしりと腰の付け根あたりからふくらはぎの辺りまであります。
カイロプラクティックと接骨院てどちらがいいのだろう?
カイロは保険利かないので結構きつい。内容的にはどうなんだろう。
97 :
病弱名無しさん:2008/05/24(土) 22:25:55 ID:sLhXCMah0
10日ほど前から腰が痛くて
昨夜は、左足がしびれるような感じで
どんな体制をとっても痛くて眠れなかったんですが
これって疑った方がいいんでしょうか?
一度病院で診てもらった方がいいんでしょうか?
98 :
病弱名無しさん:2008/05/24(土) 23:08:10 ID:1tn4a+NjO
>>96さん
いわゆる接骨院で魔法のようにみるみる回復した例よりも、カイロや整体で劇的に回復な話を聞いた印象が強いですが、カイロや整体はいい腕の人を探すのも割と大変だし、個人差があるから他人によくても自分の病状にあわなかったりするし…
私は焦って整体にいき四万の回数券を買ってしまった挙げ句さらに悪化させましたので、カイロはよく知りませんがご注意下さいませ
99 :
96:2008/05/24(土) 23:20:54 ID:1tn4a+NjO
付け足し
5、6年前原因不明で腰痛になり座骨神経痛の様な症状が消えず1ヶ月程マッサージに通いつめ効果がなく友人に相談したら整体を進められ、二回で完治しました。偶然かもですが。
それで今回、前回行った所はなくなっていたので、勧められた別の整体に行った所悪化しました。
行くべき時期を誤ったのかもしれませんが。
100 :
97:2008/05/24(土) 23:30:58 ID:sLhXCMah0
ソープのオキニから‘来て・来てえ〜ん‘メールが来てるのだが
ヘルニア確定の場合は、イッちゃダメ?
101 :
病弱名無しさん:2008/05/25(日) 00:20:28 ID:EiFRWIfeO
みなさんの安静はどのようにしてますか?
私は横向き膝曲げで寝てますが、寝返りが辛い。
しかしワンちゃんが居るので何かと雑用が多くて。
家に居たら結局安静なんてできないですよね。
私の安静姿勢は、痛いほうを下にした横向きでしょうか?
それにしても、首を下に曲げて、地面を見るだけで、お尻に激痛が走る。。
どうにかならないのかな、これ・・
どんな姿勢をとっても、結局どこかが痛むので、一緒のような気がします。
103 :
病弱名無しさん:2008/05/25(日) 01:13:26 ID:riQstHjg0
先週から腰痛に苦しんでましたが、とうとう今日は立っても座っても痛い・・
寝れません。
明日は病院やってないので、月曜日に整形外科に行こうかと思います。
デスクワークなので来週からの仕事ができるのか不安。。
みなさん、会社は休まれてるのでしょうか?
104 :
病弱名無しさん:2008/05/25(日) 01:25:22 ID:EiFRWIfeO
>>102さんありがとう。
やはり横向きですか。
でも結局は寝ても覚めても動いても安静も何しても痛いですよね。
いつか完治しないかな。
105 :
病弱名無しさん:2008/05/25(日) 09:19:54 ID:G4z+4u070
ヘルニア4番5番保存でそろそろ3ヶ月目。
坐骨痛がどんどん酷くなるので鍼に通い始めた。
4回目に「4番5番ってこの辺なんですけど痛いですか?」
と腰をグリグリされて、ビリッとお尻の辺りに痛み。
帰ってきてからどんどん痛みが酷くなってる気がする。
今まで腰なんて痛くなかったのに。
寝る時は痛いほうを上にしての横向きじゃないと寝られないよ。
>>105 良い鍼灸師ってみつけるの難しいからなぁ
坐骨神経痛には鍼がむいてるのはヘルニア関連のサイトみてるうちに把握できるんだが
地元でもあちこちに鍼やってるところあるけど、どこがいいのかさっぱり把握できないんだよなぁ
>>101 一人暮らしで安静にしてた頃はあまり効果なし(自炊、家事あり)
その後実家に戻って完全に安静(家事一切無し)していたら多少歩き回れるくらいには回復しました。
結局手術しましたけどね。
>>103 いきなり歩行不可能になったので会社にも行けず、上司と交渉する間もなく休暇になりました。
まぁ、痛いし寝れないしで仕事にならんだろうし、その状態で無理に動くと悪化するケースが多いので
休めるのだったら休んで安静にしたほうがいいと思います。
腰痛もちの上司だと話を理解してくれるが
健康体そのものの上司に当たると
そんなもん甘えだろ?と、とんでもないことを抜かすよなぁ。
ところで、これの手術というのは家族の同意書は必要なのかね?
親元から離れて住んでるので、教えてやってください。
>>105 >>106 鍼灸で坐骨神経痛が治るわけではないでしょう。痛みが緩和する程度。
その緩和が鍼灸師の腕で多少長くなる程度では?
>>108 同意書と、なんかの書類に保証人とかいう欄があって、家族にそこに名前を書いてもらいました。
>>91 いや、椅子の良し悪しは大きく影響するよ。
大分前だがいつも使ってた事務用の椅子(OAチェアの普及品程度)が使えなくなって、
別の椅子(やや安物で古くて少しガタがきてたモノ)に替えたら、一日で腰が痛く
なってきた。
こりゃヤヴァイと思って、慌ててリサイクルショップで良さげなのを物色して、今も
それを使ってるが、まる一日座っててもモーマンタイだ。
あれほど椅子の具合で腰の状態が悪化するのか、とビックリした経験ですた。
>>109 俺、4ヶ月くらい坐骨神経痛だったけど、鍼灸と民間療法?で治してもらったよ
その場しのぎでもいいから、何か緩和させるいい方法ないのかな・・・
114 :
病弱名無しさん:2008/05/25(日) 19:39:26 ID:qnL0K5y4O
>>112 どんな民間療法ですか?教えてください。゜(゜´Д`゜)゜。
>>114 飯を腹八分に抑えて、よく噛むこと
朝と寝る前に足湯を5分くらいすること
タライにかなり熱めをお湯を踝の高さくらいまで張って、
コップの水でギリギリ足が入れれるくらいに調整する、45℃くらいかな?
徐々にぬるく感じるようになって、お湯に浸かっていた部分が、ほんのり赤くなると良いらしい
116 :
114:2008/05/25(日) 20:18:22 ID:qnL0K5y4O
ありがとう!
117 :
うまぼん:2008/05/25(日) 22:49:33 ID:3IaXrhiL0
期間契約社員なのに、無理に4日休ませてもらってましたが
明日から仕事再開です。
激しくお尻と膝の下の部分が痛みます。
神経麻痺があるのか、足首をうまく動かせません、、
階段でつまずかなきゃいいけど・・・
生き地獄ですね。。 ほんと 死にたくなるよ・・
118 :
病弱名無しさん:2008/05/26(月) 00:49:43 ID:PMUVzAXkO
www
坐骨神経痛にも種類があって
回復が早かったり、歩いてると痛みが引くのは梨状筋症候群でしょうな。
これだとストレッチや温熱が有効。
歩くほど足の裏が麻痺していくんですが・・・
足の裏のしこり状態が数カ所 鬱
121 :
病弱名無しさん:2008/05/26(月) 05:02:00 ID:R45uINk00
>>119 え?そうなの?
自分歩くと痛みが引くけど、ずっと痛いよ?
ストレッチは多少痛みがあっても我慢してするべきなのかな?
仰向けで膝を抱えるだけで左足がビリビリ痺れるから恐くてさ。
122 :
病弱名無しさん:2008/05/26(月) 06:25:41 ID:IRJyDdMKO
私、評判の良い整形に通院してるんだけど行くと必ず悪化する。
リハビリ兄ちゃん達の言う事が違う。
教えてもらった体操で痛みが増したって言えば
何でそんな体操して…まだ早いから!と怒られるし。
うつ伏せは痛いって言ってるのに5分以上させてマッサージしたり。
おかげで帰りはまっすぐ立てないし痛くて何も出来ない。
電気とマッサージだけなら他にもあるよね。
基本の病院選びは難しい。
>>119 梨状筋症候群=坐骨神経痛だと思うけど、重度か軽度ってのはあると思う
自分の場合は、整骨院でしてもらったストレッチや温熱療法は全く効かなかったよ
>>122 うつ伏せは痛みの悪化の一つだよね
5分以上立ちっぱなしになるのもダメだったわ
125 :
病弱名無しさん:2008/05/26(月) 08:39:28 ID:IRJyDdMKO
しかし病院のリハビリって点数高くね?
40分で470点の1410円
しかも身体さわってたの20分くらいで問診5分
25分じゃね〜か
整骨院のほうが全然安いし充実してる気が・・・
>>126さんへ
>>122です。
電気10分・うつ伏せで腰マッサージさわさわ5分
リハビリ兄ちゃんのうんちくを聞かされ更に来る前より痛み増し付きで750円。
電気なら近所の整骨院でもオッケーですよね。
うちの整骨院は電気10分プラス骨盤矯正15分ですお
酒井慎太郎みたいなゴッドハンドもってる整骨院が近くにあればのう・・・
通ってる病院は毎回720円だなぁ。
30分ちょいぐらいのマッサージ等とホットパック2ヶ所。
月イチで診察と投薬(痛止)が入るけど、薬を別にすれば他の日と同程度。
またしても料金の差が・・・
リハビリの保険診療でもけっこう幅があるんかな?
別に結果だせれば時間は短くてもいいんだけど流れ作業的にあんまし会話もなく料金も129の倍
保険診療とはいえこれじゃなぁ
>>129 手術はしたの?
その差があるんかな
>>130 診てもらってる場所が3ヶ所あって、うち1ヶ所が関節骨折手術あとのリハビリ。
残りが昔遠投で壊した肩と、腰のヘルニア(MRI診断済)。骨折あとは順調に
回復中だけど、残り2ヶ所が古傷で、マシにはなったがなかなか治らん。
薬もヘルニア向け。
かかってる医者は中規模の総合病院だけどヘルニア手術が得意らしく、自分が
入院してるあいだも毎週何人かのヘルニア手術をこなしてた。
>>125 評判の良さの内容に拠るかと。難しい症状を良く治す、という評判なら良い
けど。
大した症状でもない慢性患者を、電気と赤外線+ちょっとマッサージ程度で
保険でダンピングしたリラクゼーションを売りにして、大量に捌いてる様な
ところも有るからね。
患者が多いのも、同じ患者が延々と通ってる場合に、上記のパターンが当て
はまるし。
133 :
病弱名無しさん:2008/05/26(月) 22:05:49 ID:SPzP1nYqO
整骨院の兄ちゃんはなかなか真剣に対応してくれたので、痛みがもう少しひいたらストレッチと電気に通おうかな〜
痛めたばかりの時は腰のテーピングもしてもらいました
ひとりでストレッチもようやらんし…
と今ストレッチをしていたら腰が痛くなってきた
ヒイ
134 :
病弱名無しさん:2008/05/26(月) 22:16:07 ID:IRJyDdMKO
>>132さん
どちらかというと後者です。
少しずつ治療して長く通院するプランの説明をされました。
リハビリ室は常に人が溢れかえってリハビリ兄ちゃん達はテンパってます。
痛みが治まったら穏やかな整骨院を探して
プールで少しずつ歩いて体力をつけようと思います。
電気治療10分、暖め治療10分で
3割り負担の320円です。
この病気の痛みってどのような痛みでしょうか?神経痛なので、どちらかと言うとピリピリやチクッとした鋭い痛みでしょうか?
自分は臀部から太腿裏にかけて、痛ダルイというか重く鈍い痛みがあるんですが坐骨神経痛の可能性あるでしょうか?
痛みがない時は比較的動かせる
痛みが出だしたら、筋肉が固まる感じがして徐々に動けなくなる
それが更に酷くなると、少しの動きで痛みが出る。寝返りやくしゃみですら発狂
痛み止めってどの程度飲んでます?
長期的な物だからなるべく飲まずに居ようと思うんだけど、
痛みが通常2くらいの状態で、8くらいで辛くなったら飲む→3くらいに軽減
なんだけど、昨日の朝、どうしても気分良く出かけたいので、2くらいの時に
飲んで0にして出かけたら、夕方(薬が切れる頃)になっても2のままだった。
昨日くらいで過ごせたら天国。やっぱり薬飲んだ方が良いのかな〜
でも内蔵も心配です。
139 :
病弱名無しさん:2008/05/27(火) 12:56:01 ID:PfOAJ4eoO
吹き出物と口内炎が出来るから極力飲まない。
モーラステープ貼りまくってひたすらジーッとして5くらいかな。
私の場合モーラステープは相性いいみたい。
あー美容院行きたい。
本格的に痛みだしてから飲んでも辛いだけだし、痛みの予兆で飲むようにしてる。
特に酷かったころは、食後に定期的に飲むように指導されたし。
一緒に処方されてる保護剤が効いているのか、胃や腸は大丈夫みたい。
141 :
病弱名無しさん:2008/05/27(火) 16:44:19 ID:iMJIggnNO
ザコツー歴5ヶ月。ついに仰向けで寝れなくなったorz ヘルニア部位より上の骨も痛くなってきた
さらに尻から太もも痛に加えてフクラハギ痛と足の裏の痺れが・・・。
横向に寝てじっとしてれば痛みと痺れはないんだけど、仰向けになれないのがこんなに辛いとは・・・。
142 :
138:2008/05/27(火) 17:39:55 ID:NLQSeWMN0
やっぱり早めに飲んだ方が効くんですよね。>頭痛の時はそういわれた。
今の所痛み止めだけなので、こんど胃薬も一緒に貰って予防します。
ザコツ歴15年
キリキリビリビリズキズキこれが24時間・・・まるでザコツのコンビニ
イイネ・・・痛み止めキク人は・・・疲れた
>>143 その15年耐えてる精神力って凄すぎ・・・
発症して3週間と4日で手術したよ
2週間たったあと腰曲げてしか歩けなくなったし
激痛で毎日1時間睡眠だったし
足の指とか麻痺はじまってたからなぁ
今おもえば保存に強い大学病院選択すべきだったかもと後悔が・・・
明日術後の再発してるかのMRI検査なんだよね
術後坐骨神経痛は日に日に復活して、足首から下は術前より悪化
ちなみに今日でちょうど術後2週間 ハア
146 :
病弱名無しさん:2008/05/27(火) 23:29:10 ID:GXja1Q13O
>>143大げさに言い過ぎだろ。15年24時間痛すぎるなんてむりにきまってる。
まあ15年ザコツーもちってくらいだろ。
>>145術後二週間位でぐだぐだ言うな。もうじきよくなるさ。
そういう俺は、術後8ヶ月でも術前とたいして変わらず痛いがな。
>>146 いやマジなんですけど?
大学病院で何処のドノ神経を圧迫してるのか・・・解らない スマソとか言われて15年、、揚句の果てに心因性かも知れないからと精神科おくりorz
>>147 最近は病院いかれました?
さすがに15年たってるしそれなりに進歩してるはず・・・
最近じゃ名医とか神の手とか脊椎系もTVでとりあげられることも多くなってきたし
いま、違う病気で大学病院に通ってます
まぁ…ソノ病院で以前スマソ…と言われたワケなんですけど・・・
もう半分、あきらめの境地というかナンというか・・・
みたいな感じです
俺も精神的なものじゃない?とか言われたわ・・・
医者もいい加減なもんだ
151 :
病弱名無しさん:2008/05/28(水) 07:08:29 ID:s6xAG2vyO
整形外科でロルカム、リンラキサー、ムコスタとゆう薬を処方されました。ロルカムを飲むと下痢と胃が痛くなるんですけど
自己判断でロルカムを半分に割って内服してもいいのでしょうか?
152 :
病弱名無しさん:2008/05/28(水) 10:11:41 ID:F2+ehfVOO
処方薬局に電話してきいてみたら?もしくは病院の受付
>>147 手術は考えてないんです?
というか、MRIは撮られました?
椎間板の変性かどうかくらいは把握したいですよね。
しかし、みなさん長丁場ですね。
発症当時は3ヶ月でスポーツ復帰できると楽観的に考えてて
1ヶ月経過してこの痛さじゃ、無理だと落ち込んできた。
でも、こんなにたくさんの人がもっと長い時間苦しんでて
みんながんばってるんだと思うと、励みにもなる。
154 :
mecir:2008/05/28(水) 16:50:30 ID:BEiseVL60
156 :
mecir:2008/05/28(水) 17:01:06 ID:BEiseVL60
ちなみに、現在私は坐骨神経痛は治まっております。
もう2年ほどになるでしょうか。安心はしていませんが。
少し痩せたのとストレッチをするようにしてから調子がいいです。
147ですが
ええ 撮りましたよCT、MRI、レントゲンです。でも 何処が悪いのか解らないと言われて・・・それから、病院巡りしましたが今現在に至る
この前ギックリ腰して近所のクリニックでレントゲン撮ったら骨粗鼠症になってました
自身では骨ぐらつくの解るんですが・・・いくら医師に説明しても、皆さんアボーンみたいでOTL
158 :
mecir:2008/05/28(水) 17:15:14 ID:BEiseVL60
それからストレッチ以外では、
バーディップス(平行棒)でエアーウォークをして下半身の重みを利用して
脊椎への負担を解放する運動も取り入れています。
ただし、この運動は少々腕力を必要とするため慣れない内は難しいかも。
あと、背筋台で上半身の重みを脊椎から解放する動作もしています。
これは長時間すると頭部に血液が降下するため1分ぐらいを2回だけです。
この2つは腰部を大変楽にしてくれます。
>>157 それで、MRI等で椎間板に変性は見られないんですか?
何処が悪いのかわからない、ってことは椎間板に変性がないんでしょうね。
となるとどこがわるいのか???うーむ。
160 :
147:2008/05/28(水) 18:57:18 ID:zZAh3nSYO
もしかして・・・骨盤が少し前傾していることしか思いつかない
161 :
mecir:2008/05/28(水) 19:07:23 ID:BEiseVL60
>>160 えっ?骨盤は前傾しているほうが良いのでは?
162 :
147:2008/05/28(水) 19:23:10 ID:zZAh3nSYO
MRIとレントゲン画像をみるとレントゲン画像は立位で横から撮ったものですが・・腰椎と骨盤の角度が、くの字といいますか
左から撮ったものですが、やはり角度が不自然です なので、というかもう一度いま通ってる大学病院で検査してみます
ありがとう
検査結果でたらまたレスします
163 :
病弱名無しさん:2008/05/28(水) 20:52:54 ID:z+ov/cPmO
>>147 他の病院、他の医師に診てもらうとか考えなかったのか
15年も我慢してる自分がかっこいいとでも思ってんのかアホが。
164 :
147:2008/05/28(水) 21:10:24 ID:zZAh3nSYO
>>163 カッコイイ・・・そんな風に考えたことも無い。。。20代半ばで腰痛&ザコツ発生&不眠症&頭髪白髪化
他にホルモンの病気、骨スカスカまだまだ言い出したらキリがねぇ
他病院も何件いったか覚えて無いくらいだ
165 :
病弱名無しさん:2008/05/29(木) 07:44:47 ID:F784FxngO
脹ら脛の痛み&突っ張り感もザコツーの症状ですか?
頭の痛みは頭痛の症状ですか?
>>164 いちいちまともにレスしてやることないですよ。
他人に対して暴言吐く人間を相手にする必要は全くなし。
カッコつけで15年も悩み続けられるわけがない。
一日でも早く治したいのはここにいる人みんな同じでしょう。
ところで骨盤調整とかも効果なし?
>>161 骨盤の前傾は良くないと聞きましたよ。
モデル立ちってわかります?お尻をツンと突き出した立ちポーズ。
あれ、腰を痛めるんですって。
この冬からザコツー持ち。
神経痛だから雨の日とか辛いんだろうと思っていたけど、
この3日雨だけど痛くない。あまり出かけないからか?
これは嬉しい誤算。
169 :
病弱名無しさん:2008/06/02(月) 06:10:05 ID:Ol+tWdPeO
二週間前に左側臀部に違和感を感じて、2、30分立ち仕事をすると左足全体にヒドイ痛みを感じるようになった。
整形外科にいったら坐骨神経痛といわれ、ボルビット錠とモーラステープを処方されました。
週に三回電気を当てに来るように言われたので、現在も通っているのですが、通う前よりも痛みは悪化していて、朝起き上がると激痛、座ると激痛、立って4、5歩も歩くと痺れて泣けてしまうほどに…
医者に症状が酷くなっていると訴えても、同じ処方しかしてくれません。
医者を変えた方がいいですか?整体や鍼灸は行った事なくて…
>>169 MRIはとったの?
ヘルニアだったら急性期にはなにをやっても無駄かと・・・
171 :
病弱名無しさん:2008/06/02(月) 06:41:55 ID:Ol+tWdPeO
169です。レス有り難うございます。
レントゲンしか撮りませんでした。
先生が仰有るにはヘルニアまでは行ってないとの事でしたが、どうも症状がこちらのスレの方がたと同じなのです。
>>171 仰向けに寝て左足を膝とか曲げずにまっすぐに伸ばしたまま上に上げていって何度くらい上がりますか?
左足全体に痛みとあるけど特にあげるならどの部分?
173 :
病弱名無しさん:2008/06/02(月) 06:58:45 ID:Ol+tWdPeO
足は最大頑張っても45度ぐらいまでしか上がりません。(;o;)イタタ
一番痛いのはやはり左側臀部です。(
足の付け根くらいまで)
寝返り、くしゃみも激痛が走るようになってしまいましたorz
一睡もできなかったよ…
>>173 45度かぁ
ヘルニアだとこれが30度とか25度でぎゃあああって感じなんだよね
う〜ん
痛みで寝れなくなるのは地獄だよなぁ
今わかってるのは徐々に悪化してるってことなんで
電気は無駄だと思う
急性期は内服薬ききにくいから痛み止めの座薬と睡眠剤処方してもらうべきかと思われ
それでしばらく安静にしてみてみるべきかと
耐えられる痛みのうちにMRIはとっておくべきと思います(30分くらいじっと動かない姿勢の維持がかなりきつい)
痛みに耐えられないならブロック注射で凌ぐって感じになりますね
整形以外だと整体、カイロ、整骨は急性期にやれば悪化の可能性が高い
鍼は坐骨神経痛にむいてるんだけど腕のいいとこ探すのは至難の業なんだよね・・・
「坐骨神経痛 治療法」 でググって見るとこれからどうやればいいかとか見えてくると思いますよ
病院を変えるなら麻酔科もある整形外科にすべきかと思います
176 :
病弱名無しさん:2008/06/02(月) 07:39:13 ID:Ol+tWdPeO
ありがとうございます!
早速ググっでみます。
病院も麻酔科のある病院に行ってみます!
痛みはおさまりませんが、レス頂いたおかげで、元気もらいました!
本当に有り難うございましたm(__)m
177 :
病弱名無しさん:2008/06/02(月) 07:53:53 ID:vM4gJxb7O
>>176 まぁガンバレ!
でも我慢しすぎると痛みのスパイラルに落ちるぞ!
そして、ここの住人になる
178 :
病弱名無しさん:2008/06/02(月) 09:26:31 ID:qpmhlMj3O
携帯からすいません。
自分も169と同じ状況で通院もままならず、医者に泣き付いて紹介状を貰い、近くの総合病院で検査しました。
結果は椎間板ヘルニアでした。今は入院中で明日手術です。
やっぱりMRIはやった方がいいと思います。医者もレントゲンではヘルニアは分からないと言ってました。
なんだか左足痛の人が多いね。
俺も左脚。
左側の腰と左側臀部の真下あたりが痛いわ。
180 :
病弱名無しさん:2008/06/02(月) 15:57:24 ID:Ol+tWdPeO
169です。
設備の整った大きな総合病院にいってきました!
MRIは今日できなかったのですが(後日検査してくださるそうです)、ブロック注射をしてもらい、ボルタレン座薬もしこたまもらって帰ってきました。
何日かぶりに痛みが和らいできました。
ハー痛みがないって素晴らしい!
皆さんにアドバイスして頂いたおかげで、早めに行動できました。
ただただ感謝です。ありがとうございました!
ブロック効くのは数時間〜数日
その後がまた地獄復活なんだよね・・・
>>178 今日手術ですね
術後3日間はなるべく動かないことがポイントです
トイレも尿器でやるべき
でないと硬膜外血腫という合併症を起こして
この血痕がヘルニアと同じく神経を圧迫して坐骨神経痛が残る
最悪な結果になる
術後痛みから解放されて歩き回ったりすると後に後悔するから
3日間は絶対安静、穴がふさがる1ヶ月間は安静キープが無難ですよ
183 :
病弱名無しさん:2008/06/03(火) 12:41:36 ID:rm26pHcTO
180ですー
い…痛みがぶりかえしてきたぁあぁ(;´д`)
しかも今会社で仕事中だよ。
じ、地獄だ…
>>183 直ぐに早退しましょう。
自宅で安静にすべきです。痛みが治まるまで。
痛み止め(ロキソニンやボルタレンなど)が効くなら飲む。
入浴したら痛みが若干でも楽になるタイプなら
腰部に使い捨てカイロを貼るのも吉。
186 :
病弱名無しさん:2008/06/03(火) 15:58:36 ID:K0sbNsxo0
>>183 ブロック注射が必要なほどの症状で、注射後すぐに仕事に復帰してたらこじらせて
当たり前でしょう。
まあ一度くらいそういう目に遭わないと、なかなか仕事を休む決心はつかないけど。
187 :
病弱名無しさん:2008/06/03(火) 18:06:53 ID:rm26pHcTO
183です。
すみません(;o;)
早退できる状況ではなく、今まで仕事してしまい、いま私宛のレスを自宅で見ております。
痛い目みましたぁ(;´д`)…しかし、明日休めるかなぁ
188 :
病弱名無しさん:2008/06/03(火) 19:22:25 ID:LPzI/RvCO
坐骨神経痛と診断されて約3ヶ月で、先日MRIを受けました。
結果はやはりヘルニアでした。
この先を考えるとレーザー治療も検討しようかなと思いますが
健康保険適用外だというし、このスレの皆さんの中に
レーザー治療を受けた片がいらっしゃれば、体験談を聞かせてください。
189 :
病弱名無しさん:2008/06/03(火) 19:39:23 ID:ahiXASn1O
>>187 きさまは保険つかうな!
お前みたいなヤツが保険料をあげてんだよ!
ブロック打って出勤!?挙句に痛いだ!?
自分の身体だ治すも壊すも自由だがな…他人に7割負担させるなよ
190 :
病弱名無しさん:2008/06/03(火) 20:18:27 ID:K0sbNsxo0
>>189 まあまあ。
きっと明日も仕事に出てしまい、もっと悲惨な目に遭ってちゃんと学習する筈だから、
それまで生暖かく見守って上げて下さいませ。
191 :
病弱名無しさん:2008/06/03(火) 20:46:49 ID:7xNnyKIPO
>>189様
第三者ですが いきなりそれじゃかわいそうだ 健康保険料(税)はあくまで前年度の所得をベースに算定されます(自治体によって算定規準があります) たくさん保険診療を受けたから次の年は保険料アップするなんてことはありません
ましてや他の人の保険料にまで影響を及ぼすことは基本的にありません あしからず
192 :
病弱名無しさん:2008/06/04(水) 04:42:50 ID:7RhY9gdtO
187です。
本当にすみませんでした。
でも会社を休めません。
私は派遣社員で、人事課と派遣元から「長く患う病ならクビ」宣告をされてしまっているのです。
両親すでに他界して家族もなく、独り暮らしです。いま辞めさせられたら生きていけないです。
私の大いなる甘えから、ここ数日スレ汚してすみませんでした。
アドバイスしてくださった方々、不快な思いをさせてしまい本当にすみません!
>>192 一人暮らしだとこれ以上悪化するとかなりきついよなぁ
基本は安静に保存治療をだましだまし続けていくしかない・・・
たいてい長くても3ヶ月くらいで少しましになるんだけど
自力で歩けなくなったり、薬を飲んでも激痛で寝れない日が続いたり、尿や膀胱障害でたり
左足が麻痺したりすると手術って感じになる
だから与力のあるときに手術先の病院をどこにするのかとかも考えておくべきかと思われ
保存治療継続のために入院あるかもしれません
いずれにせよ仕事も気合いだけで続けられない日がくるかもしれません
しかし死ぬ病気ではないんで身体が休暇を求めてると割り切って
考えるしかないと思われ・・・
194 :
病弱名無しさん:2008/06/04(水) 09:31:21 ID:OHJWT/6jO
ふくらはぎの筋肉が固くなって非常に痛いのですが、
病院に行けば注射を打ってやわらかくしてくれるでしょうか?
先日ヘルニアと診断されたのですが、
足がまっすぐにできずMRIはまだ撮ってません。
宜しくお願いします。
>>194 鍼灸が一番手っ取り早いと思いますが、
怖い人もいるでしょうし、信頼できる鍼灸師を探すのも大変かな。
保険が利く整体院なら電気治療と手技とで少しマシにはなるかな。
これも信頼できるところを探さなければ、だけど。
あと、筋肉が硬化するすのは姿勢が悪いとか痛みを庇うためなので
その辺も早くケアすべき。
196 :
病弱名無しさん:2008/06/04(水) 14:28:45 ID:j3ya7l2w0
>>194 病院によっては鎮痛剤と一緒に筋肉を緩める薬を処方してくれる様です。
>>195 保険が利くのは整体院じゃなくて接骨院or整骨院ですよ。但し、あくまでも
外傷以外への保険適用は違法ですが。
197 :
病弱名無しさん:2008/06/04(水) 14:32:32 ID:j3ya7l2w0
>>193 禿同
なんとか入院・手術や仕事クビとかにならずに回復出来ると良いのだが、
大抵は・・・・。
198 :
病弱名無しさん:2008/06/04(水) 16:32:15 ID:+y71IbGB0
某医師ブログによるとロキソニンテープなるものが登場するらしい。
飲み薬より効くのだろうか・・・?
200 :
病弱名無しさん:2008/06/04(水) 17:04:00 ID:X8f1Oa8vO
まだ受診してないんだけど、レントゲンやMRIがないようなところ(接骨院)でもいいの?
親が知り合いにいいところがある、と紹介してもらったところを勧めてくるんだけど・・・
201 :
病弱名無しさん:2008/06/04(水) 17:12:42 ID:OHJWT/6jO
>>195>>196さん
レス有り難う御座います。
病院にも薬の事を聞きつつ鍼灸からやってみますね。
また変化がありました書き込みします!
初期に軽度と言われたのに、無理して働いて11ヶ月ベッドから出られなくなった私がきましたよ。
この病気舐めたら簡単に上記のようになるので、いまのうちに頼れる人誰でもいいので探しておいたほうがいいですよん。
私は親が他界してるので、普段は音信ないけど叔母をたよるしかなかった。(あんまり話とかしたこともなかったのに・・・
もちろんお金も底をつき、アパートも引き払うしかなかった・・・
やっとこのごろ先生からokがでて脚をうごかすリハビリになりますた。
長かったぜーーーーーーーーーーー
良くなったら友達から借りたお金払うバイトしないといかんのです。。。
健康大事です・・・。・゜・(ノД`)・゜・。
>>200 単なる腰痛とか、術後のケアならそれでもいいけど、はっきりとしたヘルニアの
症状があるときは、民間療法だと悪化させるおそれがあるので、
脊椎関係で評判のいい病院に行って、きちんとした診断を受けるべきだと
個人的には思います。
>>199 ボルタレンテープならあるが…どう違うんだろ
ヘルニアで仕事休んだが、ただの腰痛で休んでんじゃないよなんて思われてるんだろうなあ
ああしゃくだ
205 :
病弱名無しさん:2008/06/04(水) 21:36:11 ID:wAdoLm2C0
>>203 接骨院は民間療法じゃないよ
一応、国家試験(柔道整復師)をパスしなきゃなれないから
民間療法は「整体」=(カイロプラクティック)
うちの近くの50過ぎの魚屋夫婦が店を閉めて
3ヶ月で整体医院を開業した。どこかでちょこっと教わってきたらしい。
そんなんで、開業できちゃうから、これが民間療法。
3ヶ月であろうが3年であろうが優れた技術をもってるのは
一握りしかいない
つか整形外科にしろ満足のいく治療してるところなんてどれくらいあるのかと
効かない痛め止め処方して安静にして来週またこいっていうだけ〜
こっちは急性ヘルニアで日々消耗してるというのにさ
無駄な時間の何者でもなかったよ
数件病院わたり歩いたひと結構いるんじゃね?
そもそも日々努力してる医者なんてどれだけいるんだろ?・・・
207 :
病弱名無しさん:2008/06/04(水) 22:11:33 ID:3yI8Py6p0
>>205 しかし接骨院の院長は、外傷の専門教育しか受けてないから、外傷以外は
所詮素人と同じでしかない。
まずは病院で診断を確定させるべき。
>>203 そうでした。
まぁ、いずれにせよヘルニアなら整形外科に行った方がいいとは思いますが・・・
>>206 自分も最初に通った整形外科(開業医)はそんな感じでしたね。
基本的にその医院でできる範囲のみ、まぁ当然といえば当然なんですが。
自分の場合、MRI設備もブロック注射の心得もなかったので、
レントゲンのみ撮ってコルセットと痛み止めを処方して安静を指示・・・という感じ。
どのみち保存療法から入るのがパターンなので、それで治るのなら問題ないのですが
症状が重かったり、吸収されにくいタイプのヘルニアだったりするとそうもいかず。。。
結局、その後ネットで評判のいい病院を探して、そこに通いました。
術後の今は、最初からそうしておけばよかったとつくづく思います。
椅子に座るの辛いなぁ。。
痛い方の側だけ立ち膝状態で凌いでいるよorz
210 :
208:2008/06/05(木) 12:15:52 ID:4fE1oFPO0
>>206 確かにね。
この半年で4件の整形と2件の鍼灸院をまわったよ。
まるっきり他人事のような(他人事だが)対応だし
治療という治療はないよね。
今ずっと通ってる整形は脊柱脊髄の専門医なので
そこらの整形よかヘルニアには対処してくれてる気がするので
しばらく通う。 そうこうしてるうちにずいぶん回復したので
ヘルニアともあと少しの付き合いかな。(そうであってほしい。)
212 :
病弱名無しさん:2008/06/05(木) 23:50:49 ID:/kVGXovb0
俺の場合、レントゲンに写らない系の原因不明ザコツーだったんだけど、
「健康椅子」っていうの売ってる株式会社マナーエンタープライス のHPに載ってる体操とかストレッチやってたら治った。
特に壁に腰を押し付けて横に倒れるストレッチが腰椎の横の筋肉をすごく伸ばしてくれてめちゃくちゃ楽になった。
体操は動画説明もあってとっても親切なHPだったんだけど、それで治ってしまったので肝心の「健康椅子」は買うことがなかった。
マナーエンタープライスさんスマソ。
213 :
病弱名無しさん:2008/06/06(金) 07:20:24 ID:fU3xr4aTO
やばい右側に加え左臀部まで痛くなってきたorz
>>213 神経や腰とも違って内臓から来るのあるよ。
検査してきな。
215 :
病弱名無しさん:2008/06/06(金) 15:11:59 ID:/nrOuYDoO
検索して調べていたらカルシウムのサプリメントを飲むと良いって話が出てきたんですが、カルシウムサプリメントを試して痛みが改善された方はいらっしゃいますか?
医者でカルシウムを処方されたことはないな。推して知るべし。
サプリに頼るくらいなら、医者に行こうよ。
217 :
病弱名無しさん:2008/06/06(金) 16:21:52 ID:FD0XndUt0
ビタミンB12じゃねぇの?
>>215 ビタミン12(メコバマイドとか)は末梢神経の修復が目的だし、
椎間板そのものの強化はグルコサミン、コンドロイチン、MSMだよね。
カルシウムの効果について何て書いてたの?
219 :
病弱名無しさん:2008/06/06(金) 17:51:08 ID:/nrOuYDoO
220 :
病弱名無しさん:2008/06/06(金) 18:26:59 ID:JrxUpDIH0
>>213 自分は右足全体に痛みがあります。
痛くなると立っても座っても寝ても痛みが治まりませんね。
湿布薬貼ると幾分楽になるんですけど。
ひどいときには腕にも痺れがおこります。
コルセットだけで大丈夫なんでしょうか?
221 :
病弱名無しさん:2008/06/07(土) 02:32:53 ID:4ig5PjDe0
>>219 それ、俺も見た。2ヶ月カルシウム摂った。
でもだめだった。
何ゆえに病院にいかないのか。
>>222 病院にいったところで完治なんてしないことはわかってるからじゃないかな
レントゲンとって効かない痛み止めの薬と安静にしろって言われるだけだしね
急性期にやることは安静にするってだけだしね
この対応で9割正解だし
で、痛みが増す→MRIを撮る→ブロック注射で凌ぐ→麻痺、尿や便がでにくくなる、自力歩行不可能、早急に社会復帰希望で手術って流れ
手術まで逝く人は全体の5〜10%と言われてる
つまり初期段階での整形外科はいくための移動行為や待ち時間などで苦痛が増大するだけなんだよね
10段階の痛みで7くらいでMRIのある病院に最初からいくべきだし
ブロック注射前提なら近くの上手い麻酔科もさがしておくべきですな
ちなみに坐骨神経痛に効くと言われてるビタミンは
VB1,B2、B6、B12、葉酸、VE
ですな
いずれも保険薬であるから医者に処方してもらったらその辺のサプリより大分
安く手にはいしますよ
当然ジェネリック指定ね
根本原因を解決しないかぎり気休めにすぎないけどね
とくにビタミンB12の保険薬で通常だすのはメチコバールなんだけど
これぼったくりだから必ず同等成分のジェネリックにしたほうがいいよ
メチコバール自体ジェネリックだから処方薬局いってもメチコバールのジェネリックください
といってもこれ自体受け付けないとこも多いみたいだから医者の処方せんで
他の後発品可能と一言かいてもらうべし なんせ相場の4倍くらいするからね
くーっ 雨ふんじゃねーよイテーじゃーねーか!
眠れんがな
ビタミン関係のレスが出てるけど、マクロファージの吸収を活発にするには
何食べたらいいの?
保存中なんだけど、少しでも早く良くなりたい。
>>227 白血球を活性化させるにはキャッツクローがいいですよ。
227じゃないけど、ちゃんとした食事での栄養の情報がほしいです。
230 :
病弱名無しさん:2008/06/08(日) 19:59:32 ID:joP7NDX3O
足の痛みが弱くなり歩けるようになったら
少しでも歩いた方がいいのでしょうか?
痛くなければ多少は歩いてもいいと思うけど、訓練は
指導を受けながらのリハビリの範囲内の方がいいと思う。
強化を考えるのは、もっとずっと先かなぁ。
232 :
病弱名無しさん:2008/06/08(日) 22:02:18 ID:vFudEFyyO
>>221 駄目でしたか…
一応、自分も暫らく試してみようかと思います。
効果を感じられるようならここに報告させてもらいますね。
通販でゲットできる、お勧めのコルセットや腰痛ベルトないでしょうか?
おなかの圧迫感が少なくて、腰のホールドがいいやつ
って、わがままかな・・
>>232 回復してきたらストレッチしていくといいですよ
腰痛体操なりエゴスキューなりして柔軟性を回復させる(当然無理はしないこと)
あと足湯など起きたら数分深呼吸やりながら浸るのもいいみたいだね
235 :
病弱名無しさん:2008/06/09(月) 06:56:36 ID:snxtU0Z5O
梅雨入りしたら毎日腰が重い、怠いんですけど関係あるんですか?
236 :
病弱名無しさん:2008/06/09(月) 07:36:30 ID:owNbef8MO
>>231 有り難う御座います。
トイレなどできれば自分で行ければと思ったので・・・・
自宅で安静にしてるのですが
いつ体を動かし始めていいのかの判断が難しいです。
237 :
病弱名無しさん:2008/06/09(月) 09:45:02 ID:iq3Gy1wDO
>>235 あると思います。天気が悪いと私も痛みがひどくなるので。
今朝は途中まで会社に行きかけて、結局痛みと足の痺れでこれから病院に直行です。2ヶ月休職して復帰したばかりでこれ以上休めないのに参ります。なんていうかもう笑うしかねー\(^o^)/
携帯からスレ汚しすみませんでした。
皆さんもご無理はなさらないように
天気予報よりも正確な雨感知器が我々の腰に備わっています
うぅぅ、やっぱり降ってきたか…
左に飛び出したヘルニア丸2カ月目。
当初臀部と足の激痛に苦しむも恐がりの自分はブロック注射に踏み切れなかった。た。駄目もとで骨盤ベルトを巻き腰回しを朝晩のみ続けたら痛みが楽になってきました。
240 :
病弱名無しさん:2008/06/10(火) 15:42:31 ID:Y4Rc7tIg0
前回は有難う御座いました、
>>194です。
足の張りも少し取れて座薬を入れて、ようやくMRI撮れました。
結果はヘルニアには間違いないみたいですが脊柱官狭窄症?との事でした。
ヘルニア自体は大きくないけど、体の構造上、神経を圧迫しやすいみたいです・・
今安静中ですが、体の強化で良くなって行くものなのでしょうか?
241 :
病弱名無しさん:2008/06/10(火) 17:52:06 ID:66grg+xI0
242 :
病弱名無しさん:2008/06/10(火) 21:14:02 ID:nKYWHabAO
今日、いつもと違う側の臀部&大腿に痛みが…
こんなことあるものなんでしょうか?
もはやヘルニア二つできた…?
243 :
病弱名無しさん:2008/06/10(火) 21:21:53 ID:5IWPu/aA0
数年前から足痛くて、ひどくなってきたので病院行ったけど筋肉痛がらみという
診断で痛み止めとか湿布もらってきました。どうもスッキリしない。
腰は痛くないんですよ。でも鈍痛がするとか言えば良かったなぁと思ってます。
股関節あたりのレントゲンでは異常なくて、結局原因はわかりませんでした。
説明ベタな人は病院行くときに病状を細かくメモして持って行った方がいいと
いうことは学びました。まぁ自分もまた近いうち行くことでしょう。トホホ。
うちはストレッチしまくってたら改善してきた。
あぐらかいて背筋を伸ばしへそを地につける感じで
グッグッっと前倒しを毎日やってた。
まぁ、元々軽度だったらしく
最初の頃は椅子から立って数秒後に鈍痛が来たが
腹筋に力入れてると楽になってた程度の痛み具合だったんだけどね
この事から腹の筋力低下も原因かと思い、腹筋も結構やってた。
坐骨神経痛がいきなり出てきてしかも、歩けないので整形外科行ったら
腰椎が潰れてると言われた。腰椎圧迫骨折らしい。事故もなく、腰椎の
幅が小さくなってるだけなので、手術も何も出来ないし、戻すことは不可能らしい。
腰椎小さくなってて坐骨神経に障ってるらしい。辛い(´・ω・`)ショボーン
>>245 そういうときこそ脊椎専門医のいる大学病院とかにいくべきかと思われ
その辺の整形外科だとなぁ
247 :
病弱名無しさん:2008/06/11(水) 15:23:35 ID:BB3dOu9yO
現在腰と左足がピリピリ痛み、自宅療養中です。
仕事をあまり休みたくないので病院に行きたいのですが、
立つのも歩くのも激痛でできません。
皆様は痛みがおさまってから病院に行きましたか?
無理してでも行くべきでしょうか?
248 :
病弱名無しさん:2008/06/11(水) 15:52:12 ID:GKB8Kzx1O
自分の場合はタクシー呼んで行きました。
が、あまりに痛くて(移動はストレッチャー)診察もあまりできず
落ち着くまで入院て感じです。
仕事の事を考えて
早急に動きましたが安静に時間がかかり、あまり変わらなかった感じがします。
>>247 自力で無理なら救急車でしょうね
病院にいっても痛み止めの薬とか座薬くれるだけだが
まぁMRIとって原因特定と今後の治療方法決めたりする
救急車だとMRIのない病院につれてかれるかもしれんので2度手間になるかもな
保存療法が前提になるだろうから麻酔科(ペインクリニック)とかもある病院にしとくべきかと
自力で移動が苦痛なレベルになるとブロック注射とかいくだろうし
250 :
病弱名無しさん:2008/06/11(水) 16:21:21 ID:XkW2qv340
ペインクリニックに行く場合でも、最初に行くのはやっぱり整形だよね?
>>250 うん、原因がわからないとペインも困る。
>>251 thx
ずっと気になってた〜。
てことはブロックはどこにいくにしてもMRIの後ね。
>>252 後とは限らないよ
仙骨部へのコウマク外ブロックなんかは初診で打つことある
ヘタレ医師でなければヘルニア等で狭窄してるぐらいは判る
MRIは大人気なマシンだからねぇ痛みをこらえて待ってるのは大変だよね
254 :
208:2008/06/11(水) 19:59:05 ID:Ne8i9F970
>>247 自分は歩行・直立不可能状態で激痛を耐えて病院に行ってましたが、
ブロック注射30分後、病院で動けなくなり、そのまま入院になりました。
MRIを撮るにしても急性期は20〜30分横になってじっとしていることすら厳しいので、
急性期が過ぎてからというのも手かもしれません。
痛み止めを飲まなくても耐えられるのならですが・・・
ただ、排泄障害が出ていたり麻痺があったりする時は、急ぎ病院に行ったほうがいいようです。
256 :
病弱名無しさん:2008/06/13(金) 18:52:17 ID:hieHorzA0
軽度の座骨神経痛なら漢方薬も効きますかね。試した方おられますか?
257 :
病弱名無しさん:2008/06/13(金) 22:39:51 ID:xu+atcU1O
携帯から失礼します。私は座骨神経痛を1年患っていて疎血かっけつ湯と言う漢方薬を飲み始めて、3ヶ月ぐらいからだいぶ楽になりました。漢方薬局で色々と話しをして(体質や他の持病など)勧められたのが、この薬です。
漢方薬も症状とか個人差で種類を選ぶだろうから、何々が…ってのは参考にならないだろうけど、効果があるようなら俺も店の人と相談して試してみたくなるな。
漢方医のいる病院いって処方してもらえば国保とかで漢方薬買えますよ
保険薬でも漢方はけっこうそろってるみたいだ
ただ整形外科で漢方医って少ないんだよね
まぁしばらく続けるんなら3割で買えるのはでかい
256です。レスありがとうございます。
病院はめぼしいところ近くにないので、漢方薬局で気が合いそうなところを
探してみようかなと思いました。気長にやってみます。
261 :
病弱名無しさん:2008/06/15(日) 03:38:22 ID:XCZMxIGAO
みなさん投薬はどれくらい続けました?
私は鎮痛剤はじめ5種類を早10日続けてますがそれでも痛みはあるし、将来出産や今の胃を考えると不安が。。。
来週病院行くから、注射とかに変わるのでしょうか。座薬は抵抗が…
262 :
病弱名無しさん:2008/06/15(日) 09:25:48 ID:MxaqVq8XO
接骨院通いだしたけど結構マシになってきた
が、朝起きると毎日痛い(その痛みも軽減されてきたが)
基本的に寝転がってるが一番痛くなる
接骨院や整骨などに通ってる方のレスを多く見るのですが、
みなさん歩けるくらい痛みがひいた時から通っているのでしょうか?
それとも激痛を我慢しつつ通っているのでしょうか?
264 :
病弱名無しさん:2008/06/16(月) 12:49:22 ID:zg5lKdSQ0
妊娠中おしりの痛みが強烈でした。
ヘルニアと言われて無痛麻酔で出産したのですが出産後にレントゲンを撮ったら(多分)ヘルニアでは無いと言われてあれ?と思ったのですが
坐っていると右側だけ痛くて。
坐骨神経痛って妊娠中はかなりきっついですよね!?
妊娠中&陣痛で一番痛かったのはおしりでした。
普段の坐骨神経痛の痛みってピキッとした痛みですか?私はそうです・・。
ヘルニアの方の痛み方ってどんな感じなんだろ。
鈍痛じゃなくても、ずっと痛みあるの?
266 :
病弱名無しさん:2008/06/16(月) 14:07:11 ID:WXZXK37zO
ケツも痛いし腰も痛いけど足が一番痛くなる、特に太もも裏
267 :
病弱名無しさん:2008/06/18(水) 05:03:16 ID:q8keV7b30
ヘルニア暦10年・ザコツー暦1週間の漏れがやってきますたよ。
ヘルニアになってから腰部の痛みだけでザコツーは今回初めて出た症状だったけど、あんなに痛いものだとは思わなかった・・・orz
症状が出てからの3日間は激痛の余り1日辺り15分〜1時間程しか眠れず食欲も出ない為、3キロ体重が落ちますた。
先週の水曜日にはザコツーのせいで松葉杖でトイレに行ってた状態から、良い鍼灸のドクターに見て貰ったお陰で治療回数4回で杖無し・痛みはピーク時の4割減まで
回復できました。
268 :
病弱名無しさん:2008/06/18(水) 06:09:26 ID:4392VetiO
先週末調子乗って遊びに出掛けたら、筋肉痛と共に激しい痛み再来…orz
最近だいぶ善くなってると思ってたのに、もうどうしたらいいの…。
なおりかけで出かけるのやばいよ・・・
私それ何度か(車で遠出)やってすっかりこじらせて(?)えらいことになった。
いまはかなりよくなったけど。
おだいじに。
気をつけたほうがいいですよ〜
270 :
病弱名無しさん:2008/06/18(水) 14:03:29 ID:+rs1jQAT0
大学時代、背骨と骨盤の間くらいに椎間板ヘルニアが出来ました。
卒業前になんとか筋トレと針治療で復活して、独り暮らしを始め1年と数ヶ月、
再び再発してしまいました。……もう常時ギックリ腰状態で、最近は睡眠すらまともにとれない。
たまらず接骨院に行ったけど、腰や肩(足なら解るが、何故?)を揉み揉みして、はっぷ張って、さらしを巻いて終了。
何件か回ったけどちっとも良くならなりません。
座ってる今も痛くてたまらないです。
安静にしていたいけど、仕事があるから纏まった休みもとれないし。
もう、どうしたら良いか解らないよ……。
スポーツクラブに入ろうかと思うけど、歩くのすら困難な状態で鍛えて平気なものか解らない。
(最近、家で背筋をやって余計腰を痛めたため)
スポーツクラブに行っても良いか聞いても、接骨院の先生は話をはぐらかそうとするし。
絶望。
>>270 急性期は安静が基本ですよ
整形外科にいってMRIとって原因特定して座薬とか痛み止めもらってこの急性期を耐える
慢性期に入ってから整骨やカイロ、鍼などで回復を目指すって感じじゃないかな
特に脱出型のヘルニアだと接骨とかで骨盤矯正とかうけると悪化しますよ
当然スポーツクラブとかも慢性期にはいってからです
>>270 手術受けないと駄目っぽいね。レーザーか普通の手術か?
>>271 レスありがとうございます。
解りました、今日は仕事が休みなので、部屋でゆっくりしようと思います。
とても勉強になりました、ヘルニアにも急性期とかあるんですね。
牽引してから本格的に調子が悪くなったし、ちゃんとこういう話もした方が良さそうですね。
>>272 レスありがとうございます。
すみません、お金が無いので手術は難しいです。
気力でなんとかしようと思います。
274 :
病弱名無しさん:2008/06/18(水) 15:06:33 ID:uY1Z6DkbO
筋トレとは余裕ぢゃないか
おいらは寝ると半身不随の如く腰下は動かなかったよん♪
>>274 すごいなぁ
しかし保存で粘って神経に癒着して一生車椅子ってパターンもあるから
やはし麻痺とかでてきたら手術すべきかと思われ
>>270 費用の心配はありますよね。
なんとか工面できれば手術したほうが良いのかもしれませんが、
どうしても費用を捻出できないというのであれば、
エゴスキューエクササイズを試してみてはどうでしょう。
私も手術を検討していましたが、できるだけ身体にメスを入れたくなかったので
藁にもすがる思いでエゴスキューを試してみました。
2ヶ月たった今ではスポーツクラブにも復帰して筋トレを再開してます。
なんとか手術せず済みそうですが、完全復帰まではまだまだですけどね。
>>274 恐ろしいです。時分より、もっともっと辛い思いをしている人も居るんですね……。
>>276 情報ありがとうございます。早速ググってみました。
ヨガみたいな感じ(?)ですね。痛みが落ち着いたら試してみようかと思います。
とりあえず布団に入って、さっきまでDSやってたんですが
立ち上がるのに、かなり難儀しました。歩けません。
クシャミをして、死にそうになりました。<多分ヘルニア界隈のあるあるネタ
話聞くだに身体動かすなんてまだまだって感じですね。^^;
牽引は効果がないどころか悪化させるっていうのが、
学会の最新の見解らしいですのでもうやらないほうがいいと思います。
運動は、たまに痛くなるけど湿布はっとけば痛くなくなる。
↑ぐらいまでの本当によくなってからですよ。
>>278 レスありがとうございます。
解りました、無理はしないように心がけます。
あと牽引は、もう絶対にやらないようにしますね。
ヨガも未経験者がすると負荷が大きいので、気をつけたほうがいいですよ。
経験があるならいいのですが・・・
よくなった頃には、痛くないだけで自分の身体がすごく弱っていると思ったほうがいいです。
そこに、いきなり本格的な動きをさせたらまたなんかやっちゃいますから。
痛みが取れたときこそ、気をつけてください。
私は、5ヶ月弱寝たきりだったのですが、痛みが少なくなってからは
布団の中で腹式呼吸からはじめました。
痛みが少なくなっておきてみたら、左右のお尻の大きさと脚の太さが、
目でみてすぐにわかるほどちがくなっていました。
筋肉って落ちるのはやいです 。・゜・(ノД`)・゜・。
今は1日2回10分ほど足踏みか、外を歩いています。
長期になると安静にしてても痛みがとれないのは、運動がたりないからだと焦ってからだを
動かそうとしますが、落ち着いて安静にするのが大事です。
お大事にしてくださいね。
背筋鍛えるには何が有効なんだろ
まだヘルニアじゃないけど腰痛くなるときがあるしオヤジがそうなのでなりそうで怖い
270です。励ましのお言葉&ご助言ありがとうございます。
皆さんのお言葉を肝に銘じておきます。
ここで貰うレスは接骨院の先生から貰う言葉より、ずっとずっと励みになります。
>>281 左右非対称とな! 恐ろしいです。5ヶ月の間もさぞ辛かったでしょうね……。
長い闘いになると思いますけど、お互い頑張りましょう!
>>282 背筋のトレーニングなら「バックエクステンション 器具」
とかでググって出てきたアイテムが有効かと。
昔自分が直した時は、こんな感じのやつ使いました。
>>284 背筋鍛えるなら別に器具を買ってまでしなくても
うつぶせに寝て上体を持ち上げたり
おじぎをするように上体を屈めたり、これだけでも
効果ありますよ。
ようやく沈静化。朝起きた時痛くなくなった。
長かったわ。
俺的に、背筋を伸ばす事に気を使った生活が一番効果あったと思う。
伸ばす事自体が痛いときもあったけどねぇw
288 :
病弱名無しさん:2008/06/19(木) 19:12:45 ID:JkqKIwJJO
ヘルニアからの坐骨神経痛です(五番目の下にやや大きい)
腰は痛くなく左足の太もも辺りが痛く悩んでます。歩行中や寝てるときの痛みはありません。
接骨院で引っ張るやつや、鍼や、整体カイロなどどこに行けばいいですかね?
おまいら、どんな椅子使ってる?
290 :
病弱名無しさん:2008/06/20(金) 17:11:54 ID:VMUNhUHu0
洋式便座に座ってるときが一番ラクっす。
291 :
病弱名無しさん:2008/06/20(金) 22:12:37 ID:FKqp8seN0
腰痛はないのですが数日前から右足のふくらはぎ裏がぴりぴりし始め、
太もも裏、お尻とぴりぴりが広がってきました。痛みはありません。
歩いているときは気にならず、寝てるときやじっと座ったり立ったりしていると
感じます。
しばらく様子見ようと思ってたところに友達が遠方から遊びに来たので
3日間あちこち歩き回ってたら足がものすごく疲れて、
帰ってからしばらく休んでも、右の太もも外側の疲労痛みたいなのがとれません。
もともと体力や筋力がないので、外出するとすぐ足が疲れるのは前からだったのですが、
今は右足だけが痛いので悪化したのかなと心配です。
日常はものすごい運動不足で、歩いているときは楽ということから
歩いたほうがいいんだと自己判断していたんですが、ほんとは
安静にしていたほうがいいのでしょうか?
痛いときは安静に、痛まないときは動かすように、だと思うけど。
んなことより、さっさと医者に行って診てもらった方がいいっしょ。
293 :
病弱名無しさん:2008/06/20(金) 22:44:10 ID:FKqp8seN0
>>292 症状もごく軽度だし、ネットで調べてみたら
一過性のものもあるとあったので、1、2週間は様子を見ようかと…。
運動不足で姿勢も悪かったからだ!と思いこんで次の日から
歩くようにしたら3日目にすっと楽になったので大丈夫だと思ったのですが
完治ではなかったようで、やっぱりすこしぴりぴりが続いている状態でした。
ここ見てると激痛で動けないとか、そんなひどい症状にもなるんだと
びっくりしてちょっと怖くなってしまいました。
近いうちに病院に行くことにします。ありがとうございました。
ヘルニアは2週間あったら余裕ですすみまs
295 :
病弱名無しさん:2008/06/20(金) 23:59:21 ID:EnX+SIceO
まぁザコツーの痛みがあるからってヘルニアだとは限らんが、とにかく病院行くべき。
甘く見てると本当に死にたくなるような目に遭うよ。
自分は痛みとストレスからか無意識に歯を噛みしめすぎて、顎まで痛くなってきたorz
ヘルニアは病院いったところで進行が止まるわけでもないしね
2週間以内に軽度だと治まるケースも多い
痛みが10が限界だとしたら7くらいで行くくらいがいいかもね
どっちみち効かない薬もらって安静にしろっていわれるだけだけど
レントゲンやMRIとって原因確定することによって覚悟みたいなのができるね
297 :
病弱名無しさん:2008/06/21(土) 11:30:22 ID:W0rKYJ2w0
>>294 そうですか…。腰痛持ちではないし今も痛くはないので
ヘルニアの心配はしてなかったのですが、診断してもらわなきゃわからないですもんね。
>>295 辛い思いされたんですね…。
甘く見ているわけではないのですが今はほんとに症状がごく軽いので
この程度で病院行くのもなあ、という感じです。
>>296さんの言う痛みの段階ではほんと1くらいだと思います。
でも7まで我慢と言わず、しばらくたっても治らなかったら病院行きますね。
ちゃんと診断と指導を受けたほうが安心できそうですし。
とりあえずしばらくは姿勢に気をつけて腹筋、背筋を鍛えつつ様子みてみます。
298 :
病弱名無しさん:2008/06/21(土) 13:44:14 ID:EqrxclSl0
臀部は痛いし、太腿から膝、脹脛、アキレス腱まで痛くなり数十メートルも
歩くのがつらいし、直立もできない(前屈は可能)。
もっと軽い症状の昨年、整形でMRI撮ったものの軽いヘルニアと脊柱管狭窄は
あるものの、そんな酷い症状が出るほどではない、と言われた。
AKAの整形で「仙腸骨がひっかかっていますね…」と言われ治療を受けたが治療
間隔が1ヶ月なので、冒頭の状態に進化してしまった。。。
で、たまたま? 一昨日、ネットで骨盤底筋体操を見つけて試している。
http://www.ihealth.co.jp/main/health/sport/013.html 1と2しかできないが効きそうな感じ。臀部の痛みがだいぶ改善したよ。
これに腸骨稜を片側ずつ持ち上げるような体操?を加えているが。
もちろん尿漏れの症状なんかはない。男だし…。
299 :
病弱名無しさん:2008/06/21(土) 19:21:11 ID:kNFWTeEh0
困っています・・・
腰が痛くて、今度MRI?とかいうのを取ると言われています。
腰のMRIというのは、どのような感じで取るのでしょうか?
今までやったことは無いのですが、テレビとかで見たことがあります。
筒状の中に入るんですよね?私は、少し閉所恐怖症があるので、怖いんです。
しかも長時間になれば・・・無理かも!断ろうかとも思っています。
腰部分のみ、筒状に入って、顔は出てるんでしたら、まだマシかも。
また、料金や実質、筒に入ってる時間なども知りたいです。
詳しい方、教えて下さいませ。よろしくお願いします。
>>299 その病院が導入してるMRIによって違いますよ
オープン型MRIなら閉塞感はほとんど感じないはず
MRI オープン型でググると色々でてきますよ
どのタイプか病院で確認してみるしかないですね
時間は最初は全部位撮るだろうから30分前後
古いタイプなら1時間近くかかるところもあるらしい
料金は4000円〜7000円ってとこですね
素人が骨盤いじくるとか、危険だと思いますが
303 :
病弱名無しさん:2008/06/21(土) 21:15:00 ID:j4gUYITr0
>>299 あちこちに同じ内容をカキコするのは、マルチという迷惑行為なので嫌われるよ。
MRIが断ること考えられるくらい軽度なら断っていいんでないの?別に。
順番まちしてる人が助かる罠。
日によって症状に差があるが今日は酷かった
左足の裏までずーっと正座をしてた時みたいに痺れて歩く事が辛かった
腰というか足というか、よく分からない嫌な痛み 力仕事だから地獄だ
306 :
病弱名無しさん:2008/06/24(火) 07:07:17 ID:s50KK1gc0
>>298 AKA博田法受けるなら半年は様子を見たほうがいい。
俺は1ヶ月目は半信半疑だったが、3ヶ月目から治り始めたよ。
治療を受けて数日経つと「あれ?前より良くなったような?」
というのの繰り返しで、半年くらいでかなり回復した。
でも、俺の場合最初の3ヶ月は2週間に一度の治療だったが。
治療を受けるとおなかがぐーぐー鳴ります。ナゼ?
307 :
病弱名無しさん:2008/06/24(火) 13:06:00 ID:wfMv0DDr0
腰に痛みはないけど右足にしびれるような痛みが。
ヘルニアか坐骨神経痛なのかなぁ…。
308 :
もときち:2008/06/24(火) 13:16:57 ID:nUKjS4clO
はじめまして。私は椎間板ヘルニアから左足がほぼ麻痺の状態です。11年前に一度手術をしていて、病院から二回目の手術はさけた方がよいと言われました。
仕事も休んで三ヶ月目に入りました。会社からはとにかく体を治してからとしか言われないし、家族の生活の事を考えたら…悩み過ぎてうつ病気味。
309 :
病弱名無しさん:2008/06/24(火) 17:28:43 ID:OjsZcRz50
もう20年以上前からこの痛みと戦ってました。
痛くなったり、治ったりの繰り返しで、ずっと我慢していて、
今日初めて、ネットで調べて、坐骨神経痛とわかりました。
さすがに、我慢も限界にきたので、病院へ行こうと思いましたが、
整形外科が良いのか、整骨院等が良いのかわかりません。
どちらへ行くべきなのでしょうか?
310 :
病弱名無しさん:2008/06/24(火) 17:42:10 ID:d/V+D3NC0
309さん、まずは整形外科で調べてもらって方が良いと思います。
たいした事ないだろうと、接骨院や整骨院に行き、悪化した方もいます。
痛みが限界なら尚更、整形外科に行って下さい。
>>309 まず病院にいってMRIをとって原因を確定させます
ただヘルニア起因の坐骨神経痛と確定させたところで薬や注射などでは完治しない
やることは20年やってきたのと同じく耐えることのみ
すっきりさせたいなら手術ってことになる
成功率9割くらいだからたいていの人はやってよかったってことだけど
再発率は上がるのと2度目以降の手術はリスクが飛躍的に上がる
車椅子になったり、神経痛が手術前より悪化とかね
整骨や接骨は保険が使えるけど骨盤矯正の腕はカイロに劣る
カイロ 軽度のヘルニアなら完治したって報告も多い
針灸 坐骨神経痛を得意としてるけどブロック注射と同じで効くのは数日とかのみ
医者の同意書があれば保険が使える ただし同意書を出す病院は少ない
いずれにせよどこにいこうが腕の良し悪しによって全然違うから良いところを探すのが重要ですお
腕のいいところの調べ方ってどんなのがあります?
314 :
病弱名無しさん:2008/06/24(火) 20:34:17 ID:OjsZcRz50
梨状筋痛い
梨状筋痛い坐骨神経
10パーセント小戸なんだ
かいろがおすすねだね
>>313 レス遅れました。
参考にします、どうもありがとう。
今日はじめて無痛の日を迎えました。
このスレも卒業です。
去年の春から14ヶ月
ほんとに長かった・・・。 。・゜・(ノД`)・゜・。
いろいろアドバイスくださった方々本当にお世話になりました。
心細いときに話しをきいてくださった方ありがとう。
ありがとう。2ch
>>318 無痛の日を迎えるにあたって、
これまで何をしたかくらい書いていってくれYO!w
MRI待ち中で不安だー
ところでヘルニアでもラセーグ陰性だった方いますか?
>>320 MRIではヘルニアだったけど、ラセーグ陰性だったよ。
ただし重度ではないL5、S1の脱出形のヘルニア
14ヶ月たった今も痛みはありませんが、右足の小指から薬指、足裏の腫れた様な
軽い痺れに悩んでいます
323 :
病弱名無しさん:2008/06/25(水) 15:19:42 ID:j8v+L9So0
>>306 レス有難う!昨日、3週間目だけど受けてきました。
終わったらガタガタになったけど今日は背筋を伸ばしてゆっくり歩いているよ。
2週間に1回じゃダメ?って先生に聞いたら、酷いから頻繁にやると炎症を起こす。
あなたのは長くかかるから、だって。orz
仕事しなくちゃならないけど半年…いやあと3ヶ月我慢しますか…。
>>319 >>321 ・・・肝心なことをわすれとった( ´_ゝ`)
以下遍歴を。
太ももの裏がつっぱる。
神経痛の痛みというより、とにかくつっぱる。
初めてのことなのでわけがわからず、湿布を貼りながら放置。
主婦なので家事を軽めにこなす。
10日ほどたっておかしいと思い、病院へ。
↓
脊髄脊椎協会の指導医のいる病院に行くも、MRIとるまで1ヶ月まち。
診断は、軽度の脱出ヘルニア3箇所。
ロキソニン+胃薬+VB錠を服薬1年弱。仙骨ブロックするも効かず。
うち半年ほど寝たきり。風呂も介助つきのシャワーのみ。
↓
よくなったり、悪化したりしながら、結局的には悪化の道をたどった。
知人にヘルニアの評判のよい整体を紹介してもらう。
↓
2ヶ月強にて現在に至る。
こんな感じでした。
結局私は整体の先生に治してもらったわけですが、
軽度なのに長引いたのは最初の安静をさぼったからかなと思いました。
初期の安静がなにより大事だと思います。
結構重度だったんだ。
なにわともあれ完治おめ。
>>324さん、完治良かったですね。
私も整体に行き始めたんですが(現在まだ2回目)、施術後の痛みが酷くて眠れないし辛いです。
好転反応という物だと思うんですが、324さんや他の方も酷かったんでしょうか?
>>324 おめでとう御座います!
それからレス有難う御座います。
いい先生に巡り会えたんですね、2ヶ月強で無痛って
凄い。。
整体は当たり外れが大きいらしいからなぁ・・・
329 :
病弱名無しさん:2008/06/25(水) 21:32:30 ID:FUq7d6tbO
おらも整体探しにてこずったよ。まともな整体だったら門構えがしっかりしている。
あとダイエットやマーサージをやっているところはダメだね。特に物を売りつけるところは最悪!腕に自信ないからダメ×
これポイントに探してみると良いかも。
療法.ネットで検索してみるとまともな整体あり!ただ中国はおら駄目でした。会う会わないあるからね。
>>326 私の場合ですのですべてにあてはまるかわかりませんが、
好転反応っていうのは一切ありませんでした。
施術されているときにすでに一箇所修正されると、
腰がふわっと軽くなったり、脚がふわっと軽くなったりしました。
このスレだったかほかのヘルニアスレだったかでも見ましたが、
整体で調子のよくなった人は、すぐに効果がでてたみたいです。
もちろん、モノを売りつけるなんてとんでもないです。
普通に整形外科と同じに機械的に作業がされるだけでしたよ。^^
331 :
病弱名無しさん:2008/06/25(水) 22:48:04 ID:Ve32FUME0
>>330さん
二ヶ月強の整体ですが、週に何回通院されて良くなったのでしょうか?
やはり間隔はマメでないとダメでしょうか?
332 :
病弱名無しさん:2008/06/25(水) 23:15:55 ID:G1RYsQ3gO
>>308 仕事できない状態だと毎日が憂鬱ですよね。
自分も仕事休んで2ヶ月目ですが、会社との雇用関係はどうなってるのかわからないぐらい連絡ないです…
今月頭に入院したんですが、それでも会社からはまったく連絡がなくクビになってるかもしれないので治療打ち切って退院してきたところです。
ほんと大変だけど前向きに考えてがんばりましょう!
座骨神経痛でまともに歩けなくなって整体に行ったら一回でだいぶ良くなった
その時に生ゴムのベルト(100cm×25cm)を勧められて買ってみたけど、当たりだった。生ゴムベルト付けてるだけで腰が正しい位置にくるし、付けてる間は背筋が伸びて姿勢も良くなった
ただ、生ゴムの臭いが結構気になるのが難点
>>330 >
>>326 > 私の場合ですのですべてにあてはまるかわかりませんが、
> 好転反応っていうのは一切ありませんでした。
> 施術されているときにすでに一箇所修正されると、
> 腰がふわっと軽くなったり、脚がふわっと軽くなったりしました。
> このスレだったかほかのヘルニアスレだったかでも見ましたが、
> 整体で調子のよくなった人は、すぐに効果がでてたみたいです。
>
> もちろん、モノを売りつけるなんてとんでもないです。
> 普通に整形外科と同じに機械的に作業がされるだけでしたよ。^^
>
335 :
病弱名無しさん:2008/06/26(木) 00:03:54 ID:9CdU8JtdO
月曜日の朝、急に太腿裏がつるような感じがしてストレッチしたら楽になったので車で仕事へ。やはり違和感がある。コンビニで様子みて、ちょっと歩いて乗車したら激痛が!
とりあえず家に帰り腰痛体操して休み貰って寝る。昨日と今日、電気マッサージを受ける。
しかし痛い!調べていくうちにここにきた。ヤバイこれ、痛すぎる。話には聞いてたが、こんな痛いのかコレ・・・
明日、知り合いツテで整体にいきます。足なんか組んで仕事するんじゃなかった。後悔・・
>>330 レスありがとうございます。好転反応なしだったんですね。
私は昨日が2回目だったんですが、痛みが来てます…。
しばらく安静にしていようと思います。
申しえ明けありませんレスはミスですすいmっせ
339 :
病弱名無しさん:2008/06/26(木) 01:54:10 ID:5CpAbG7F0
こんなスレがあったんですね・・。左腰から左お尻太股経由して足首まで
痺れがきました。 今整形外科に週1で通ってるのですが、
温めて電気かけて軽くマサージして・・良くなってるのかそうでないのか
さっぱりわからない状態で 病院変えようかと思ってるところでした。
医者もこちらから言わない限りは診察するわけでもなし、経過が今ひとつわからない。
マサージなどする人たちに聴いてもわからないと言うし・・。
なんだかなぁ〜。腕の良い整体の先生に出会えれば 違うかもしれませんね。
ココを参考に探して見ます。
↑なに言ってんの。あんたよくここにいるじゃん
ここんとこ整形外科勢が主導権握ってたから整体が巻き返しなるかですなぁ
なんちゃって整体師がくさるほどいる
金がかかる
効くのは軽度のひとのみ
さらに悪化した人が多数
腕の良い整体師を探すのが困難
などからなかなか整体やカイロは主流にはならないんだよね
>>341 免許がない、保険効かないってのが痛いわな
信頼できる人が教えてくれると信用できるんだけどね
睡眠中、何度も痛みで目が覚める。
そういう時みなさんどうしてます?
軽度っていわれてるのに、立てないしトイレにもいけないような人には整体向いてるのかなとおもう。
自分がそうだった。
神経よりも筋肉の痛みが大変だった。
軽度なのに寝たきりって絶対変だと思って、いろいろツテつかいまくっていい整体探したもの。
重度診断された人は手術が一番いいんじゃないのかなと思う。
神経圧迫の度合い高いんだし。
自分は二度目にやっちゃった人に質問なんですが、
再度ヘルニアになった原因について心当たりあるものなのでしょうか。
生活面や運動面など聞いてみたいです。
久しぶりに出身地(市川市)に戻ったら、雨後の竹の子のごとく
接骨院やら整体やらが出来まくってたんだが、
そんなに需要あるのだろうか・・・?
商店街のシャッター率は進行しているのにも関わらず。。。
346 :
病弱名無しさん:2008/06/26(木) 17:02:55 ID:9vBf4ssa0
>>345 接骨院は保険で格安マッサージしてるだけだし、整体も増えてるのはリラクや
美容関連のところでは?
本当に欲しい治療向けの整体は、簡単には見つからないし増えてないと思う。
軽度ってどのくらい?
それは、MRI見た先生から教えてもらうことで、
本人には重度とか軽度とかわからないと思います。
349 :
病弱名無しさん:2008/06/27(金) 01:30:12 ID:x5RTTE6P0
レントゲンは取ったんですが・・やはりMRIの方がはっきりしますかね?
重度か軽度かは 全くわからないんですが・・。医者も何も言わなかったし。
>>349さん
MRIを撮らないと軟骨が写らないので、どの程度のヘルニアかの確定診断は出来ませんよ。
レントゲンでもヘルニアかどうかは解る先生もいるようですが。
心配でしたらMRIのある病院できちんと診断してもらう事をお勧めします。
大病院でなくてもMRIの機械を置いている所もあるので、探してみてはどうでしょう?
MRIの予約待ちなどしなくても、撮ってもらえる場合もあります。
私が最初にMRIを撮ってもらった所も普通のクリニックでしたが
開院したばかりという事と、脳下もやっているという事でMRIの機械がありました。
予約待ちもしないで、行ったその日に撮ってもらえましたよ。
月曜と水曜に整体に行ったけど、痛みが酷い…。
昨日、今日は1日寝てる状態。助けて〜…。
なぜ医者に行かん?
>>351 その言い草だと仕事を続けてたせいでは?
別スレでも散々書かれてるが、重度のうちはいくら治療を受けても、ちゃんと
安静&休養してなければ治るものも治らないよ。
長い間安静にしてると足の筋肉が落ちませんか?
落ちたよん。
でも、痛みが走ってるうちは安静だよ。
焦って運動なんてやっちゃって悪化何度もさせますた。
運動は本当に痛みがかるーくなってからのがいいっすよ。
>>355 自らの身体を犠牲にして証明した、正に金言ですね。
357 :
病弱名無しさん:2008/06/27(金) 19:07:01 ID:Ca4oiTFZ0
ちょっと聞いてみるのですが、坐骨神経痛で肛門部まで痛みがでたことある人いませんか?
最初は左側のお尻や足が痛かったんだけど、段々肛門周辺や肛門の奥が痛くなってきたんだけど・・。
こんな変な症状は自分だけ?MRIでは異常なしだったんすけど・・。
>>355 ガーン、やっぱり・・・
今日同じ事をやってしまいましたor2
また振り出しに戻った気が汁
>>357 排泄障害があれば手術適応だと思いますよ。
>>357 膀胱直腸障害になった時はそんな感じだった。
出ないとか出にくいとか出すぎるとか排泄感覚鈍ったりしてきたら手術の話になるかも。
>>357 『肛門痛』でググっとね♪
なにか分かるかもしれないし分からないかもしれない
>>353 いま仕事はしてないんで、施術後はずっと横になってました。
さっき少し立ち上がったんですが、痛くて立っていられなかったんで明日整形外科に行って来ます。
363 :
349:2008/06/28(土) 01:58:28 ID:3LXSbClg0
>>350 ありがとうございます。今行ってるとこはイマイチアヤシくて・・。
病院変えてMRI行ってきます。
364 :
プー:2008/06/28(土) 07:57:37 ID:I6JpquPgO
坐骨神経痛患って三ヶ月。一度コウマク外ブロックやりました。だけど痛みや肩こりも。私は暴力とかによる炎症や心因的なところが大きい。だけど痛くて眠れないしつらいです。プールは入って適度な運動って必要?
365 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 09:58:22 ID:E0vYcBAM0
357です。排泄障害とかはないんです。今は坐骨神経痛の症状はほぼ全部治まり
痛みは肛門部のみになってるので、原因不明の肛門神経痛みたいな・・?でも
最初は坐骨神経痛の症状から始まったので、関係があることは確かですよねぇ。
足や尻が痛いのも辛いが(自分の場合激痛ではありませんでしたが)肛門は
それより辛い〜・・!椅子に普通に座れないし(涙)
366 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 10:04:33 ID:E0vYcBAM0
357です。排泄障害とはないんです。坐骨神経痛の症状はほぼ治まり肛門部のみ
の痛みになってるので、原因不明の肛門神経痛??みたいな感じになってる
みたいです。でも坐骨神経痛の症状から始まってるので何か関係がある事は確か
ですよね?足や尻が痛いのも辛かったけど(自分の場合は強い痛みではなかった
のですが)肛門はそれよか辛い・・。普通に椅子に座れないし(涙)
367 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 10:07:47 ID:E0vYcBAM0
すみません。ミスで二回同じ内容入っちゃいました。失礼・・。
>>362 という事は、もしかして発症してすぐ施術を受けたのでは?
所謂、急性期の状態だと特に重症の場合は炎症が入ってるので、その状態
ではどんな施術をうけても、炎症を増悪させて痛みを酷くします。
急性期で特に重症な場合、2〜3日から一週間は痛み止めを使って安静に
しておくしか手段がありません。
その為にもまず病院にかかって、ドラッグストアとかでは買えない様な、
強めの痛み止め(大抵はロキソニンが多い)を処方して貰うと良いかと。
369 :
病弱名無しさん:2008/06/29(日) 02:39:29 ID:Cm4kFeuZO
骨盤上部のライン上にある背骨が痛くて前かがみじゃないと歩けないのですが、ヘルニアの可能性ありますか?
>>369 ヘルニアの疑いはあるでしょうね。
鼻水がでるんですけど花粉症ですか?
みたいな質問だよん♪病院行きましょう
やっぱ原因は低反発マットかなぁ。
沈んで背中丸まるんだよね。
ヘルニアに低反発は自殺もんじゃね?
373 :
病弱名無しさん:2008/06/29(日) 15:24:45 ID:f+OQaLHw0
2年前は良く書き込んでました。
おととしの10月に手術して2年近くは健常者だったけど、
3日くらい前から歩けなくなったよ。腰と骨盤と左足が同時に激痛。
またしばらくお世話になりますね。
結局坐骨神経痛というのは安静にするしかないんですか?
今日は足首が痛い。
>>372 マジですかい?(゚Д゚;)
腰にいいみたいだよって言われて買ったばかりなのにorz
早速変えるッスorz
買ったばかりつっても一年くらい使ってたけどw
>>374 ヘルニアが原因なら、程度によってブロック麻酔を射ったり手術したり。
痛む部位に湿布薬や塗り薬を使うと気休めになる場合もある。
アルファプラは高すぎるし・・・
380 :
病弱名無しさん:2008/06/29(日) 18:39:39 ID:/XYFig8G0
昨日あたりから腰に激痛が。
歩くのも辛い。
左足も同じような痛みが。
体を伸ばすと腰と左足に激痛。
日曜なので医者に行けなかったが、このような症状って坐骨神経痛?ヘルニア?
初めてなったのでわからないです。
教えて下さいm(_ _)m
>>380 ヘルニアが原因の坐骨神経痛でしょうね
確認するにはMRIとるとたいていわかる
安静あるのみ
>>381 ありがとうございます。
今日はなんとか我慢して明日医者に行ってみようと思います。
383 :
病弱名無しさん:2008/06/29(日) 19:08:32 ID:vImhcsf7O
3年前にベルトきつく締めて机で寝てたら痛みが発生した 脚から腰にかけて痛い。押さえたりしたら痛いとかじゃなくて中身が痛い。もう治らないのかな?
左足の腿の真ん中より少し下の外側が時々刺すような痛みでびっくりすることあります。
前屈をすると刺すよな痛みの出る部分が同じような感じで痛みます。
わかりずらいですがこれって坐骨神経痛なんでしょうか?
>>385 病院行って来るしかないですね、どうもありがとう。
ってやってるそばから痛みがキターー。
387 :
病弱名無しさん:2008/06/30(月) 21:21:16 ID:vSbQ7yuNO
MRIって全身の画像を撮影するのでしょうか?それとも腰部だけ撮影するのでしょうか?
腰だけだよ
今日も一日地獄だったよ。みんなもお疲れさん
390 :
病弱名無しさん:2008/07/01(火) 01:14:59 ID:hdJ58oOg0
坐骨神経痛に効きそうな整体その他病院を探し、今日初のとこに行って見た。
重心や骨盤やいろいろズレてるらしい。今まで行ってた整形外科より説明が
きちんとしていて いいような気もする。良くなるかどうか数回通わないと
わからないので よくなったらカキコしに来ます。
でもとりあえず今日やってもらったところがイタイ・・orz いいのかな・・
いいのかな・・
392 :
病弱名無しさん:2008/07/01(火) 11:09:51 ID:Dr9qZRKxO
昨夜左足がズキズキと痛んでよく眠れなかった。
ただ痛いだけじゃなくて、左足全体がダルくて重い感じもするんだが、こんな痛み方の人他にいる?
昨日軽く運動したんだがそれがダメだったのかな…orz
>>392 ノシ
私は両足重だるいよ
膝も痛む
階段上り下りがたいへん
気分はすっかりお婆ちゃん
今鍼治療に通っています
腰はだいぶ良くなったけどまだ足のだるさが取れないorz
394 :
病弱名無しさん:2008/07/02(水) 00:08:41 ID:X8ni5MniO
あげ
痛みの箇所は人それぞれ。
椎間板がどういう状態で神経根に触っているかで千差万別みたいだね。
入院していたときの周りを見ても、寝ててもおきてても痛い人もどちらかの人もいたし、
場所も尻、太もも、ふくらはぎ、足の甲、いろんな組み合わせがあったよ。
自然と患者同士で「お前はどこが痛いんよ?」見たいな会話になる。
横になると痛む人は夜眠れなそうでかわいそうだった。毎晩ナースコールで座薬を
入れてもらってたな。
俺の手術直前の末期症状は
寝てると平気。座ってても平気。
立っていると30秒でふくらはぎに激痛。バットで思いっきり連打されたような痛み。
それ以上我慢していると気を失いそうになる。
歩行は25mくらい。それ以上はふくらはぎに激痛。バットで(ry。
それ以上歩くとと気を(ry。
陰嚢にしびれ。小便排泄後残尿感。足の甲の感覚麻痺。
MRIでの結果はL4-L5とL5-S1に巨大ヘルニア。
半ば強制的に手術されたよ。それが2年前。
最初は腰が普通に痛くて、尻が痛くなったり、太ももが痛くなったり
痛む箇所が日に日に移動していった。
どんどん痛みが下に行くからつま先までいったら治るのかななんて思っていたよ。
そのときはまさか自分がヘルニアだとは思ってなかった。
だから初めは整体とかいってた。あんまり痛んでうわさを聞いて
ペインクリニックにいってそこで初めてレントゲン撮って、
腰椎の間隔がすこし狭いからってMRI撮るとこ紹介されて、
そこでヘルニア判明。
紹介された病院は後から知ったけど地域では一番のヘルニア手術実績のあるところ。
仕事が変わったばっかりでなるべく入院したくなかったけど、
「手術しないとそのうちイ○ポになるよ」の一言で覚悟を決めて手術。
左足前から坐骨神経痛かったけど歩けないとか、それほど酷い状態では無いと判断し2年事務職をしていた
今日(昨日)か入社した会社 説明以上にガテン系仕事が多く、30キロある浴槽を運んでた時気付いた
左足痺れて力が入らねぇーじゃん 坐骨痛ばかりに目が行って筋力の衰えに築かなかった
これってほとんどマヒだね 深刻だってことに今更気が付いた
>>396 2年間通院してないならまず、病院行く前に医療保険に入れ
払いが怖くて怖くて
>>397 簡単にバレますよ
ヘルニアの場合そういう人も多いらしく保険会社からその医師に問い合わせはけっこうあるんだってさ
急性なのか慢性なのかは簡単にわかるらしいよ
まぁ加入後1年くらい我慢できるなら入るべきだけどね
こういうときはMRIのない病院に通院なら可能なのかもなw
ただまともな保存治療やるところはさすがにMRIくらいおいてあるんだろうけどね
>>395 初期症状?は俺と同じ感じだなぁ。
立ち上がって血の巡りのような感じとともに激痛が走ったりする。
が、それ以降はそこまで酷くひきずらなく、一分くらいすると落ち着いてくる。
まぁ、噴火準備中なのかもしれないが、
状態そのものは良くなってきてる。
当初はまともに歩けなかったけど、今は一日8km程度は歩いたり出来るまでになった。
保存治療って何ですか?
>>329 門構えがしっかりしているっていうのは具体的にどういうことでしょうか?
建物の見た目に金をかけてる、って話では?
自宅やアパートの一室とかで営業してる所もそれなりに有るから、せめて看板の類だけでも
しっかりしてるのを選ぶと良い、という事かな?
建物の見た目が綺麗で金をかけてるのは、最近だと保険で格安マッサージ狙いな接骨院が
殆どみたいだし。
エステモドキの整体院とか。
408 :
病弱名無しさん:2008/07/04(金) 15:18:33 ID:XgewGHqY0
体重が重いとヘルニアは良くならないとか
痩せたら痛みが軽減されると言うが146から110まで落としたが悪くなるばかり。
痩せたら軽減されるってホントか?負担がかかってるのはわかるけど
時すでに遅しって思う、やせてても痛みの出る人たくさんいるし
>>408 まぁ痩せててもヘルニアの一いっぱいいるけどヘルニアの要因の一つに肥満が当てはまるわけで
その一つが解決できれば治まる可能性もあるんだから根気よくやってみたら?
膝や腰への負担は体重落とせばかなり減るのは間違いないしね
肥満の癖などで相当身体も歪んでそうだから骨盤矯正も必要かもね
無駄な脂肪を落として痩せるのなら未だしも、筋肉が落ちて痩せた場合は軽減されない気が。
146から110という時点で釣りかと思うが。
落とすんなら、せめて標準の範囲内まで。
412 :
病弱名無しさん:2008/07/04(金) 18:37:37 ID:EXGCAMSk0
担当の医師に体重のこと聞いてみたことあるけど、
よほど急激に増えない限り、体重のせいでヘルニアというのはめったにないそうです。
(交通事故などで急劇に弱りつつある患部に体重がかかるとか)
ただ、ヘルニアを発症してからは体重があるのは非常に都合がわるいそうです。
2週間前は
寝返りするのも激痛だったけど
今は痛みはあるものの楽になった。
ただ
前かがみにや前屈の体勢では痛みがある
くしゃみをしても痛みがある。
くしゃみして痛みがあるってのは
まだ要注意の段階なんでしょうか?
>>413 くしゃみ一つで再発っていうのもよくある話だからくしゃみは要注意ですお
腰に数トンクラスの負荷がかかるらしい
アパートの一室なんかでやっているところや門構えが軽いところは何かあったらすぐ逃げれる
立派な店舗を構えていても、すぐ逃げれるのは一緒だけどね。
全額前払いしたのに…エステサロン突然閉店 関西で24店展開
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080704-00000904-san-soci 大阪や神戸、京都など全国24カ所でエステサロンなどを展開している「シュウコーポレーション」(大阪市北区)が
突然店舗を閉鎖していたことがわかった。今月1日から連絡もつかなくなっているといい、各地の消費者センターには
利用者から問い合わせが相次いでいる。
系列店が入居する大阪市中央区の心斎橋OPAには1日、同社から「しばらく休業します」とファクスが届いた。
店を訪れた女性客(25)は昨年春に3年コースを40万円で契約。「全額前払いしたのに…。お金はもう返って
こないんでしょうか」と不安そうに話していた。
民間信用調査会社によると、同社は平成11年に設立され、従業員は約160人という。
湿度が高いせいで足が痺れるね。
ウエストが細すぎるのも腰に悪いような気がする
手術でしばらく休業の笑点の歌丸もヘルニアかな?
>>415 立派な店舗で安心するなんて、催眠商法や振り込め詐欺に騙される年寄り並の純朴さですね。分かります。
整体なんかどこでも怪しいもんだ
アパートの一室とかは間違っても入らんけど
電話だけの振り込め詐欺には騙されないけど、店舗で行う催眠商法には騙される、みたいな感じだな。
パンツまで脱がされて全裸にされるからなぁ
ちゃんとした整体院見つけるのって難しいね
知人におすすめのありますか?って聞いて教えられたところがモロ美容系整体で
めっちゃ高いところだった
整体に限った話じゃないけど、クチコミでお奨めのところを探す場合、例えば
職場と近所の両方で同じお奨めが有ったところは、かなり可能性が高い筈。
近所で2人以上がヨカタと言っても、ネタ元は同一人物かもしれんが、離れた
2つ以上の地域で同じお奨めが出た場合は、複数のネタ元の筈なので当たりの
確度が上がる。
まあ同一地域のクチコミでも、ネタ元が間違いなく複数な場合は結構大丈夫だと
思うが。
>>424 少なくとも米国とかのカイロの大学でてる人ならそれなりの知識や技量あるんじゃね?
サイトのプロフィールにたいていでてるしね
427 :
病弱名無しさん:2008/07/05(土) 23:27:37 ID:VMoO+OiVO
先日、MRI撮ったら重度のヘルニアと診断され、手術する事になりました。
今から不安です(´;ω;`)
今は治まっているが十代から繰り返している。
根本的に改善するには体重減と筋肉を鍛えること、それを信じて頑張ってきた。
身長:170cm 体重:57kg 体脂肪率:一桁 背筋力:180kg 趣味:水泳
ストレッチを毎日 危険を感じたら素直に金属芯入りコルセット
でも痛い、これ以上何をどう対策しろと・・・
手術って身内や身元引受人がいない人はどうなるんかなぁ・・?
親類とも仲良くしてないしなぁ…
430 :
病弱名無しさん:2008/07/06(日) 07:20:44 ID:JvV9M48vO
みんな寝不足の日って腰が重くてザコツーがひどくならない?
>>429 連帯保証人が必要だからなぁ
まぁ前払いで交渉するしかないんじゃね?
重い荷物も術後しばらくもてないから退院時の荷物も要注意ですね
>>427 全身麻酔で術後気分悪くなるくらいでそんなに痛くないよ
一番痛いのは尿道カテーテル抜くとき
尿道カテーテル?痛そう・・・w
434 :
病弱名無しさん:2008/07/07(月) 07:16:05 ID:gLc+FNJU0
坐骨神経痛になって、整形外科で鎮痛剤もらったんだけど全く効かない。
病院の先生は、ヘルニアにはまだ至って無いから1週間安静にしたらストレッチ等をしてと言ってたんだけど
診察から4日たつ今も立つ事が出来ないくらい痛い。
まだ初診から4日だし、1週間経つまで様子見た方がいいのかな。
それともクスリ効かないって、診察受けに行っていいのかな。
普段あんまり病院行かないから、受診しに行くタイミングとかがよくわからない・・。
けっこう図々しく行ってもいいもんなのかな。
飲み薬塗り薬は気休めであまり効かない。
痛いのにストレッチは間違い。
背中に痛み止めの注射打ってもらうと楽になれる。
痛いときは我慢しないで診てもらったほうが良い。
痛んでる(炎症中)に身体動かすなんて悪化もいいとこですよ〜
大事に安静にしたほうがいいですよ。
ここの人って大体の人はヘルニアでの坐骨神経痛?
MRI撮ったけどヘルニアじゃなかった…。
でも左足の痺れと痛みが取れない。
いままでヘルニア系のスレ何本かみてきたけど、
私が覚えてる限りであった書き込みは、脳神経系と腫瘍系があったなぁ。
今日、神経根ブロックをやったが効き目なし…
どうすれば良いんだ…
440 :
病弱名無しさん:2008/07/07(月) 21:00:46 ID:M9iOvLOmO
>>437俺も!
どーしていいかわからないから結構厄介だよね!
>>441 自分はソレの前座もってるけど、それだと6ヶ月検診で、臼蓋形成不全って診断あるから、
最初から後年の坐骨神経痛の件はガッツリ指導されてるんじゃないかなと思ったりするんだけど・・・
医者によりけりなのかなぁ。
自分はヘルニアも股関節もやったけど痛み方はちがってた。
ただ、ヘルニアも発生のたびに痛み方がかわることがあるなら、ちょっとわかんないや。
ヘルニアと股関節坐骨1回ずつしかヤったことないから。
最近なんですが、急に足の痺れや夜も寝れないくらいの痛みが続き、近くの病院に行きました。とりあえずレントゲンを撮ってもらい診断結果が坐骨神経痛だと…。
それから三日くらいたち、まだ足の痺れと痛みはとれないです。質問なんですがレントゲンよりMRIで診てもらったほうが良いのでしょうか?
確実ですね。
>>442 もしよければヘルニアと股間節の痛みの違い教えてください
臼蓋形成不全って手術しかないんですよね?
坐骨神経痛ってどこ鍛えればいい?
腹筋とか背筋とか?
まず頭だろ
448 :
病弱名無しさん:2008/07/09(水) 06:20:19 ID:z9lZTlRlO
痛みの期間は約9ヶ月間
痛みの部分は両臀部から膝下くらいまで
特に座っているとき仰向けで寝ている時には数分で痛み痺れが酷くなる
一時間程度の立ち仕事や歩行は我慢すれば可能
整形でレントゲン、MRIは異常なし
接骨院、整骨院、整体、カイロ回り若干改善有り
胸椎9番、腰椎4、5番骨盤の歪み、股関節が悪いと色々言われて治療しているがなかなか良くなりません
まだ鍼はやった事は無いので今度試してみようと考えてます
因みに原因は山歩きでした
449 :
病弱名無しさん:2008/07/09(水) 06:33:29 ID:Gm6fNc7oO
450 :
病弱名無しさん:2008/07/09(水) 08:28:45 ID:ygPaR13/0
在アメリカです。足の裏が痛くて気になって1ヶ月してカイロプラクティックにいきました
レントゲンとって坐骨神経通だと言われ治療開始して2週間弱でカイロへは5回通院したけど、だいぶよくなった
あと数回は通うと思うけど、完全に治ってほしい。でも治ってもまた痛みが復活してしまうのかな
451 :
病弱名無しさん:2008/07/09(水) 09:20:34 ID:VVNl5BTU0
>>445 返事が遅れてしまいすみませんでした。
臼蓋形成不全(先天性股関節脱臼)自体は、生まれつきの形成不全の度合いによって
指導がちがうので、必ず手術というわけじゃないです。
即手術ならそれこそ、生まれてすぐにその旨指導されるはずです。
(運悪くよほどのヤブで出産でなければ
そこから生活面で無理をして悪化すると、
>>441さんがおっしゃるように変形性股関節症
になり、重度の場合は人口関節の手術となります。
私は変形性股関節症には至っておりませんが、臼蓋形成不全による痛みが出たときは
坐骨神経がキンキンと虫歯の痛みのような痛み方をしました。
「痛い」というだけで手術してくれる優しい医者はいないよ。
坐骨神経痛、ヘルニアは痛みを我慢できれば命にさわる病気でないんだから。
手術となれば彼らにもリスクがあるしね。
痛いから手っ取り早く手術して全快したいって希望する患者がほとんどだろうけれど
そんなのはワガママにしか受け取られないよ。実際俺もそう思う。
腰や足の痛みくらい我慢してください。
世の中にはもっと苦しい病と戦っている人がたくさんいます。
>>452 とっとと病院変えたほうがいいんじゃね?
その病院は保存治療中心にやってるってだけの感じがする
手術数が多い病院だと普通に手術してくれますよ
今日日手術法式も色々あるしね
>>452 交通事故で脳内出血になった俺だが、ザコツーの苦しみはそれに勝るとも劣らないぞ
重度の腰痛を患ったことない人は、ここに書き込みする資格はない
自分の持ってる病気の専用スレに行け
>>452 他人の病と比べてどれだけ辛いかっていうのは語っても何の特にもならんと思わない?
腰痛じゃなくてもなんらかの病に苦しんでるなら苛々するのもわかるが
ここに書き込む内容じゃない。
456 :
病弱名無しさん:2008/07/10(木) 06:55:36 ID:yykYM+otO
確かに
>>452はザコツーに悩む人の神経を逆なでするな。
ヘルニアが一番痛いと騒ぐヤシも面倒だが、ヘルニアをわがまま病というヤシも面倒なヤシだな。
どっちもこのスレにはいらん罠。
顔面蒼白とか流血してるとかの分かりやすい症状出ないしな、ザコツーは
痛みや苦しみは目に見えないけど、内心は脂汗ダラダラでひたすら我慢してるんだよね
いっそこの激痛で気絶できたらどんなに楽だろうと思ったこともしばしば
けど、どんな病気も辛いことに変わりはないんだから、みんなで労わりあっていこうよ
ちなみに自分は腰痛歴23年坐骨痛歴2年でただいま整体に絶賛通い中
金かかり杉…欝だ…市のう……とまでは思ってないw
坐骨神経痛でも神経への圧迫具合によって全然痛みは違うしね
ひとそれぞれ
重度の脱出型はそりゃ地獄・・・
バイオプレートってなんだ
>>452は足の付け根にナイフ刺しても痛く無いんですね
職場の同僚(オバサン)に坐骨神経痛だという人がいた。
痛みがひどくて休みがちになった。
上司は「腰痛なんて病気じゃない」というようなことを言って
ひどく叱責したらしい。
ところが痛みの原因は悪性の腫瘍だった。
オバサンは上司を絶対に見返してやると抗がん剤を打ってボロボロに
なって闘病したが結局復帰はかなわなかった。
上司は最後まで見舞いにも行かなかった、
いや行けなかったというべきか。
その上司はそんな人だから人望も無いわけで、
今は全然関係ないところに飛ばされてそれっきり。
464 :
病弱名無しさん:2008/07/11(金) 08:51:58 ID:83e057wS0
そんな最低な奴は同じ病気や重度ヘルニアになって、
苦しみの中で死ぬまで後悔すればよひ。
465 :
病弱名無しさん:2008/07/11(金) 11:48:48 ID:R4APUMSUO
実際病気なった奴しかわからんよ
世の中そんなに上手くできてないからな
悪い事してても病気なんか無縁な奴ばっかだ
神も仏もねー
先月にギックリ腰
だと思い病院行ったら、ヘルニアと診断されました。
日曜日に大掃除してから激痛です!
右側おしりから足先にしびれと太ももはマヒしてます
病院いけば楽になりますか?
>>467 ヘルニアだとして、ブロック注射が効けば楽になる。
効かなきゃ効かない痛み止め飲んで、痛みに耐えて寝てるだけ。
どっちにしてもここで聞いても全く意味がないので
とっとと病院行ってこい!ボケが
>>468 コラコラ
初心者みたいなのだから、もう少し優しく書きやがれ。
ムキになっちゃって・・・可愛い ( ´,_ゝ`)
尻の筋肉鍛えると良いってほんとう?
475 :
病弱名無しさん:2008/07/11(金) 23:41:51 ID:/dUheSx70
人の痛みが分からない人間にだけはなりたくないもんだね。
>>467です。病院いきました!レントゲンとってヘルニアと診断。もう知ってるよって感じで、注射たのみましたが、今度ね〜って言われ、座薬と飲み薬に湿布座薬けっこう効いて良かった。来週MRI撮る予定ですってなんか日記みたいでゴメンナサイ!
477 :
489:2008/07/12(土) 07:37:28 ID:vVZptWkkO
座薬効くんなら注射いらんかも
注射は痛い癖に短時間しか持たん
478 :
病弱名無しさん:2008/07/12(土) 21:39:29 ID:Prx9ILTq0
腰痛で整形外科に行った父が坐骨神経痛と診断されたそうです。
発症からこっち、医者探しを繰り返して三ヵ月ほど経ちます。
痛みは最初、腰と臀部の少し上ぐらいだけだったのだそうですが、
日増しに範囲が広がり痛みも強くなっているとか。
今では背中から左足にかけて、ひきつれるような痛みがあると言います。
父は30年以上フォークリフトの運転手として働いており、また若い頃に
椎間板ヘルニアもやっています。これらが何らかの影響を与えているとは思うのですが、
お医者様から明確な回答はありません。
総合病院で精密検査を受けることになり、とりあえず検査結果を待つことになりました。
ただ、検査から結果が出るまでの間、整体院等に通うのをやめるよう言われてしまったそうです。
そこで質問なのですが、せめてよく眠れるよう、痛みの出ない(あるいは少ない)寝方と
いうものはないでしょうか? または、やってはいけない体勢などはあるのでしょうか。
どなたかアドバイスお願いいたします。
ヘルニアが起因しての痛みなら
横向きで膝曲げて寝る
禁忌姿勢はうつぶせと前屈み
>>478 痛みが出る姿勢とかは人それぞれ。
とりあえず痛みだけでもとめたいならばペインクリニック。
検査結果がでるまで痛みを止めたいとそのまま話せばおk。
詳細はぐぐれ。
ヘルニアは、痛みが少ない姿勢がよい姿勢。
よって、自分でみつけるしかないっす・・・
483 :
478:2008/07/13(日) 00:19:06 ID:edIeCHjB0
>>479-482 回答ありがとうございます!
今しがた試してみたところ、父としては横向きで少し膝を曲げるのが一番楽とのことでした。
ペインクリニックのことを調べてみたら、ちょうど市内に代表医のいる病院があったので、
勧めてみようと思います。
本当にありがとうございました!
親孝行だな。
このスレでは整体が効果あったと書いてあり、他スレだとヘルニアに整体は良くないと書いてある。
どちらが正しい?
>>485 スレよくヨメ。あっちのスレもこっちのスレも整体で治った報告は多いが、
どの報告も、ヘルニアを治せる腕のよい整体師すのが大事で面倒だと言ってるよ。
整体師は国家試験がないからね。
基準がないから玉石混交。
>>485 その整体師が上手いか下手かってだけ
本人にとってはいって悪化すれば最悪ってことになるしね
ゴッドハンドを見つけることが最重要です
× ヘルニアを治せる腕のよい整体師すのが大事で面倒だと言ってるよ。
○ ヘルニアを治せる腕のよい整体師を探すのが大事で面倒だと言ってるよ。
MRIやりました。まっすぐ仰向けに
寝るのに悶絶だった。やっとブロック注射してもらいました。
でもだいぶ楽になりました。ブロック注射は毎日打っても
よいのでしょうか?けっこう痛いですけど、ビッコでも歩けるようになりました!こりゃ大変な病気ですね‥皆さんも頑張って下さいね!!
490 :
病弱名無しさん:2008/07/15(火) 10:04:55 ID:rrX7N4dp0
仰向け大変だったっすね。
ブロック注射は、毎日できる注射ではないです。(自分はそういわれました。
安静にしやすくするためのものなので、動いたらまたダメになります。
薬が効いてる間に、安静にして治すぐらいの気持ちでいかないと後悔します。
>>490 安静にしやすくって?
あうあわないが安静具合とはあんまし関係ないよ
あわない人は数時間できれるだろうし、あう人は数週間もつ
神経への圧迫具合でもけっこう違うだろうしね
このスレに必要なのは現在ヘルニア、ザコツーの人じゃなく
それを治した、治った人の意見、アドバイス、感想がほしい
患者同士で、痛い、病院行った、薬飲んだばかりじゃダメポ
でも他の病気同様、治ったらみんなここ来ないよね
ミ(ノ;_ _)ノ =з ドテッ
まだ完治したわけじゃないけど。
3ヶ月前に発症。MRIで脱出型の椎間板ヘルニアだと判明。
4週間くらいはほぼ寝たきりで、絶望感に打ちひしがれてました。
5週目から劇的に回復し、6週目には軽いトレーニングができるように。
現在は痺れが残るものの、日常生活に支障はなく、
軽いジョギングくらいならOK。
やったことはと言うと・・・
痛みが強い初期の内はエゴスキュー
6週目から水中ウォーキングから初めて、水泳と筋トレ(背筋、腹筋など)
コンドロイチン、キャッツクロー、メコマバイド(ビタミンB12)を欠かさず服用し、
昼はハードタイプのコルセット、夜寝るときはソフトタイプのコルセットを着用。
こんな感じで完治まであと一歩というとこ。 その一歩が長いんだけどね。
脱出型は激痛だけど数ヶ月耐えれば半数くらいの人は自然治癒するからのう
マクロファージで
そうそう。 マクロファージの貧食作用を期待して
キャッツクローを飲み続けてたんだけどね。
飲んでて実感っつーと
キャッツクロー
・・・免疫機能が強くなったと思う。
すぐ喉を痛めたり風邪引いたりしてたのが今のところ全くない。
コンドロイチン(グルコサミン、MSM含)
・・・切っても切っても爪がにょきにょき伸びるようになった。
ケラチンが含まれてるのかな?
来月始めにMRIをまた取るので、その時に小さくなってたらいいなと思う。
>>491 なんのためにブロック注射するのか言っただけ。
痛みとれたからって動いたら、何にもならんでしょ。
ひとそれぞれの効き具合なんて話しは、私はしていない。
499 :
病弱名無しさん:2008/07/15(火) 20:03:55 ID:K5Iyouwc0
MRIって造影剤入れる?気持ち悪くなったりしない?
500 :
病弱名無しさん:2008/07/15(火) 21:23:03 ID:Sf+Z5fuPO
私の場合は造影剤は使わなかったよ。
時間も予想外の短さ。
何も苦痛はありませんでした。
坐骨神経痛で左足が痛みまくりです。
背中は全く痛みありませんがサロンパス貼ったら異常なほどスースーします
明日になれば痛みが軽くなってくれるといいな
502 :
病弱名無しさん:2008/07/16(水) 03:09:58 ID:BLCJmrWb0
今年の3月から坐骨神経痛で苦しんでます。原因はせっちゅう間狭窄症。
まだ40代なのに年寄りの病気です。
しかも痛み止めの類はアレルギーが必ずでるので飲めません。
ブロック注射もほとんど効果なし。つらいです。
504 :
sage:2008/07/16(水) 13:43:58 ID:WWxBY/if0
今日、足の痛みがひどくて病院行ったら「ヘルニアかもしんないね〜」って言われた。
でリハビリしてってね〜って感じで腰の牽引とかやったんだけど、
ほんとにヘルニアなのか??MRIとかいうのはとってくれないのか??
ほんとは痛み止めの注射希望だったのになぁ・・。このままその病院に通っていいのか不安。
505 :
病弱名無しさん:2008/07/16(水) 15:48:29 ID:SrzYFHZM0
MRIもとらない。
牽引はする。
ヤブもいいとこにしか思えん。(コエー
牽引なんか何も効かない
痛みの強い時に牽引はむしろ悪化するよ。
>>504 症状が軽いうちにきちんと検査してくれる病院へ行くことを
強くお奨めする。
509 :
病弱名無しさん:2008/07/16(水) 17:14:31 ID:r8HQsOJyO
MRIって何分位かかりますか?
じっとしてるの苦痛じゃありませんか?
510 :
病弱名無しさん:2008/07/16(水) 17:47:06 ID:o/k8YdF7O
>>509 一時間前にMRI撮り終えました。膝の下にクッション入れてくれたから楽でした。
30分程度で撮り終わって、音が想像以上にうるさかった以外は苦痛じゃなかったよ
>>504 不安なら他の病院でもみてもらった方が良いと思うよ。
>>504 sageってのはメアド欄に入れるんだけど知っててやってんだよね?
>>510 30分間仰向けで
じっとしてるのって結構辛いかも。
撮る時ってレントゲンみたく着替えるんですか?
牽引w
515 :
病弱名無しさん:2008/07/16(水) 18:36:39 ID:ElwCCLgl0
確かに痛いときに牽引は私も辛かった。
台を降りて靴履く時にうって唸った程。
かえって痛いので、そこの整形行くのやめました。
牽引はヘルニアには何の効果もないよ
世界中でいまだにヘルニアの治療で牽引使ってるのは日本だけ
何らかの利権があるんでしょうなぁ
まぁ悪化することもあるからそんな病院やめとけ
>>504 レントゲンも撮らなかった?つかMRIがある病院紹介されたりしなかった?
>>516 ただ単に不勉強なんじゃないかなと思う。特に開業医。
開業したら学会もあまり出ないし、最新医療に接する機会も無くなるしね。
興味があっても無理なこともあるし、お金にしか興味のない医者もいる。
今日腰痛・頚椎専門の病院に行ってきた。
ヘルニアがある程度固まってて進行の遅いタイプなので
じっくり付き合っていくしかないんだと・・・orz
そりゃ確かに痛いだけで我慢すれば生活はできるレベルなのだが。
坐骨神経痛で左足先が痛くて結局眠れずカキコ。
521 :
病弱名無しさん:2008/07/18(金) 03:36:57 ID:gmZIcNAt0
今日、健康器具のぶるぶる振るえるマシーン(立って乗るやる)に
10分くらい乗ってたら、なんかいい感じ。お尻と足が鍛えられて
る感じ。
最近の週末よく電気屋wで鍛えるんだよね
まず足裏やふくらはぎのマッサージやツボ押しをやる 5分
→ナショナルのジョーバで腰周りを鍛える 骨盤矯正に自然となるらしい 15分
→サンヨーの自動の骨盤ステッパーを10分くらい
→ブルブルマシーン 5分
→エアロバイク 5分
その後ストレッチやって40万くらいのマッサージ椅子で筋肉ほぐしてリラックス
けっこうはまってますお
ジョーバって適度に腰くねくねするから試してみ(重度のひとはやめましょう)
このスレを見にくるような人は普通にだめだと思うが・・・・
整形の医師はヘルニアで病院に行くと、まず直近の交通事故を聞いてくるんだぞ?
こう見ると術後2ヶ月で血腫で痛いといいながらも
相当運動量はこなせるようになってはいるよなぁ
でも、痛いんだよ ort
坐骨神経症って背中も痛くなるもの?
最近背中からつま先まで痛い。
MRIの結果、腰のヘルニアではないと言われたんだが…。
親父が腰のヘルニア患ってんだが
俺の坐骨神経痛と関係ある?
あなたの坐骨神経痛がヘルニアからくるものなのかどうかってことだな。
ヘルニアは遺伝病ぢゃねぃですよ?
骨格や肉付きは遺伝するから、親がヘルニアだと子も可能性はあると思う。
なるかならないかは生まれ育つ環境が重要だと思うけど。
母親も3○歳のときにヘルニア、自分と同じ年にヘルニア・・・。
言ってることはわかるが、それはガンを遺伝病と言ってるのと同じ気がするんだが・・・
いくらなんでも紛らわしいと思うよ。
ヘルニアは遺伝病じゃないっすよ。
なにか重大な筋組織や骨組織の異常の病気を遺伝でもらってるのでなければ。
(たぶんこういうのは難病指定とかの本当に特殊なものだと思う
すくなくとも学会でヘルニアが遺伝病なんて発表は俺は聞いたことはない。
事故以外では、本人の普段の腹筋などの筋肉維持や柔軟維持だけが問題だよ。
>>531 そうか。ヘルニアは代々の遺伝病だったわけだ。
俺の勉強不足ごめんな。
ヘルニアはお見合いや就職に不利になるってことか。
厄介だね。
535 :
病弱名無しさん:2008/07/18(金) 23:56:55 ID:gmZIcNAt0
重症の人は対処が別かもしれないけど、軽度の人はまず筋肉鍛え
ないとダメだと思う。お尻の筋肉、腹筋がないと重症化すると思います。
自分の場合加齢と運動不足で筋力が落ちてきてるので、今はウォーキングと
腹筋をしています。あと立って乗るブルブルのも結構効く感じなので
衝動買いしました。
それじゃ見合いでヘルニアだまって結婚したら騙したことになるんかなぁ〜
離婚の原因になったときに、なんか不利になりそう・・・・・
537 :
病弱名無しさん:2008/07/19(土) 15:15:09 ID:1V86V6li0
左お尻あたりに鈍痛があるため、病院にいきました。
ブロック注射?打ちましょう・・・といわれたのですが、大丈夫なのでしょうか?
初めてなこともあり、背骨あたりの神経を間違って傷つけないかと心配です。
あと痛みがあるのかとか・・・
経験者の方、具体的にいろいろ教えてくださいませ。
マルチ イクナイ
539 :
病弱名無しさん:2008/07/19(土) 18:31:05 ID:rf6XIVbOO
>>537 大丈夫なのでしょうか?
なんてこんなとこで聞かないで医師に聞いたらどうですか?
まずはあなたが受けるブロックの種類、その内容、
神経を傷つけることがあるか、
自分で調べましょう。
ちょっとぐぐれば色々出てきます。
540 :
病弱名無しさん:2008/07/19(土) 21:31:15 ID:SSBWNmSpO
ヘルニアになって離婚しました。1日中寝てられるし
クソガキは元旦那が見てるから楽チン
>>536 そりゃぁ障害者なんだから告知しとく必要ありますよ
再発率も高いし
発症すりゃぁしばらく動けなくなるだろうし介護してもらう必要もでてくるだろうしね
まぁかなりのハンデですよ
今日お神輿かついだお
尻の痛みで眠れないお
でも若いギャルのおっぱい触れたから後悔してないお
ザコツーの原因が臼蓋形成不全かもしれないと知って頭の中が真っ白
毎日泣いてる
この三連休傷みに絶えられず 緊急で病院に駆け込んだが、そのまま緊急入院 ブロックしたがきかず 痛い
今日になって痛みが激化、痛くて寝れないよ…
起きるにも左足から立たないとビリッと来て悶絶!ガンバって明日病院行ってくらぁ
546 :
病弱名無しさん:2008/07/22(火) 01:25:15 ID:SfCvWNJQ0
坐骨に限らず痛みが体の左側に出る自分は
カイロ行ったら重心を右にくるようにしませう、と言われ
そのときから左お尻〜脚のしびれが無くなった。
・・んが、なんか腰がダルイというか抜ける感じというか・・
そんな感覚が施術後すぐ、から1週間のうちに数回あると
いいんだろうか・・って考えてしまう。
547 :
病弱名無しさん:2008/07/22(火) 01:35:25 ID:g2SuPfgQO
坐骨神経痛、腰椎椎間板症と診断され、筋肉鍛えるようすすめられますが、慢性化してもう長いため、運動なんかできたもんじゃない。痛み止めが効いてる間にせっせと活動すると、薬切れたとき地獄に落ちる…
>>547 痛み止めって痛みを抑え込んでるだけだから
ストレッチや運動を無理にやると悪化するだけだよ。
なるべく負担が来ない方法を探すしかない。
軽めにチューブで運動とか。
2ヶ月くらい痛かった左足の痛みがだいぶ治まってきました
寝起きに疼く感じの痛みと立ち上がった時に少しビリビリする感じ
痛くなってからまだ病院行ってないんだよなぁ・・・今週中に行かないと
550 :
病弱名無しさん:2008/07/23(水) 10:27:42 ID:gCnbW9SiO
micro love法という方法で手術してもらって、退院間近の暇人がやってきましたよー(・∀・)
手術前に造影材打って、その影響で物凄い頭痛・吐き気で手術するまでが地獄。
更に手術後、寝返りが打てず、傷口もすっごく痛くて地獄…。
今はちょっと起き上がる時に傷口痛む位で、ヘルニアの症状は綺麗に消えました(○´ω`○)
ありがと先生!
さらば、三年間のヘルニアの痛み…
バイオプレートってどうなんだよ
552 :
病弱名無しさん:2008/07/24(木) 01:59:20 ID:eNi22Bq90
カイロと整体ならどちらがいいんでしょうか?
ボキボキ鳴らされるのは、少し嫌ですし、首とか取り返しの付かなくなったら
嫌ですし・・・
腰が悪いので、背骨を矯正程度がいいんですが。
MRIの結果を聞いて来ました。
5/仙骨の中度のヘルニア、自然と治るタイプのヘルニアとの事。
しかし4番に白い影が・・・血管腫て・・・orz良性だから放置でいいみたいなんだけど、恐すorz
>>546 腰痛は無く、左足だけ痛い自分も左足が利き足で長年の体のゆがみが出てるのかと
思ってる。カイロも行ってみようかな。病院ではレントゲンだけしましたが
足痛の原因はまだわかりません。
夜寝てるときシーツが左にだけ寄っていたり、ゆるいスカートも左にだけ回る…。
ここに書いてる人って左足の方ばかりだよね。
なんか理由があるのかしら?
右足ですお
利き足だけにつらい
病院行って診断結果聞くのが怖い
昨日ふとしたことで腰痛が悪化して、どんな体勢でも腰が痛むので
流石に会社休んでゆっくり歩きながら整骨院行ってきました。
坐骨神経痛と言われ色々マッサージしてもらいましたが、少し楽に
なったけどまともな日常生活が遅れません・・・。
皆さん家で直に座っている時はどんな体勢しています?
なかなか楽な姿勢がなくて。
椅子に座ってるときだけ痛みはあんま感じなかったんだよね
座って寝るなんて芸当できなかったからしばらく寝れなくて地獄だったよ
寝れる体勢がないんだよな
>>558 急性期の時はどんな座り方して痛いから
立ってご飯食べたりしてた。
楽かどうかは置いといて、ヘルニア持ちはあぐら厳禁だよ。
正座するのが一番腰に負担をかけないんだって。
姿勢が悪いと坐骨神経痛になる可能性はある?
>>561 負担が偏って一部に集中するから、要因の一つにはなるでしょう。
>>551 のバイオプレートも、噛み合わせの不良からくる首肩廻りの負担の偏り
や増加の改善ですし。
高校時代から肩こりや頭痛に悩まされて、大学時代に一時期大阪まで出かけて
バイオプレートを試した事がある。確かにつけてる間は楽だったけど。
>>561 要因の一つどころか、それが原因でヘルニアンになった。
そらあんな姿勢で十数時間も椅子に座ってPCゲームばっかしてたら
なって不思議じゃないわなぁと今になって思う。
均整術と整体どっちが良いんだろうか
交互に通えばわかるんじゃね?
報告よろ
566 :
546:2008/07/25(金) 02:01:29 ID:qZ8GwIDL0
>>554 あ、貴女も左ですか。。自分は腰から太股にかけて痺れでたんでレントゲン撮ったら
坐骨神経痛と言われたですよ。MRI撮ったら もっとはっきりするんじゃない
ですかねえ・・。まぁ 内臓等(例えば子宮や卵巣で左側が痛んでたりすると)
そのまま左腰痛として感じるようですが・・。
どうでしょう・・。
低反発まくらをクッションにするとよいかも。でも今時期は暑いからやわらかくなっちゃうんだよね。
568 :
名無し募集中。。。:2008/07/25(金) 03:05:43 ID:H0jKm2GY0
非常に軽いヘルニアなんですが。痛みが治まりません。
1年ほぼ寝たきり状態です。あちこち病院や整体行きました。
評判の病院で仙骨硬膜外外ブロックを今日打ったのですが注射が痛いです。
局所麻酔を打ってからブロック注射をするというページを見ましたが、
事前の麻酔は無しです。
打ったことある方教えてください。
うつ病の腰痛かと思ったけど1年も日常生活が送れないことは
無いですよね。一応薬も試しましたけど。
570 :
名無し募集中。。。:2008/07/25(金) 11:34:59 ID:H0jKm2GY0
>>569 半年ごとに撮って確認していますが3回変化なしで軽いヘルニアです。
仙腸関節痛とも言われています。
571 :
病弱名無しさん:2008/07/25(金) 11:38:54 ID:MM3HfhnL0
整体は効かないのかな。坐骨神経はよくなったけど。ヘルニアの膨流型かも。
毎日痛くて仕事が出来ない。
572 :
病弱名無しさん:2008/07/25(金) 12:35:38 ID:2e6zWl7x0
昨日でやっと整形卒業した。
はじめてMRIとってから半年たったんだけど、
もう一度MRIをとって現在の状況を見るか先生と話しをした。
先生には、半年では変化がわかりにくいこともあるから、
前回のMRIから1年たったら、(その後が知りたければ)
MRIをとったほうがいいよといわれた。
いまは生理時以外は痛みはない〜。
これから、筋力つけねば・・・
ちょっと聞きにくい事なんですが、坐骨神経が原因で射精時に足がしびれることってあるでしょうか?
少し前から腰の重さと足のだるさがあり、調子悪い時は少し歩き辛さがあります。脳の病気かと思い神経内科には行きましたが、異常はありませんでした。
オナニーし過ぎると赤い玉がでて、足がしびれる。以上。
前屈運動に涙した。
俺、膝までしか指先届かないわ。しかも突っ張って痛い。
腰が異様に硬くなってるわ・・
オナニーそのものがヘルニアにはよくないしね
回数減らしていきなはれ
577 :
病弱名無しさん:2008/07/26(土) 07:23:53 ID:si3s81NMO
タンパク質とか関係してると思った…
>>571 連投スマン
俺も去年10月に腰痛めてMRI受けたら椎間板膨隆と診断されたが
今現在腰の痛みは殆ど無いけど足が時々痺れる…
これって坐骨神経痛だよね…痛くは無いけど気になる…
580 :
病弱名無しさん:2008/07/26(土) 16:09:42 ID:Xdhp/o0M0
仙骨4番目、5番目が少し神経に当たってると言われた。
軽い椎間板ヘルニアらしい・・・
ちょうど左のおしりの奥あたりが、『ズキンズキン』と痛む感じ。
椅子にすっと座ってられないんです・・・
もーどうしよう。自然に治るまで待つしかないのですか?
レントゲンも禄に見れない医者ってなんなの
ヘルニアとかいって真に受けたら違うじゃん
582 :
病弱名無しさん:2008/07/27(日) 00:13:17 ID:8fK4UP8h0
坐骨神経痛には、ゴムバンドが効果がありますよ。ゴムバンド(骨盤バンド)をすると、腰の痛み、足の痺れがかなり楽になります。
ドラッグストアーに売っています。一度試してはいかがですか?
>>584 なるほど。やってみることにする。
ありがと〜
因みに、7は思いっきりやってたorz
昨年に、椎間板ヘルニアによる手術を受けた者です。
年齢は21です。
皆さんの辛い気持ちがとてもとても分かります。
なので、経験者として少しでも役に立ちたいと思いますので
何か質問がありましたら何でもおっしゃってください。
あー、左臀部が痛くて仕事中座ってられないorz
原因不明の坐骨神経痛ってなんだよ…。
590 :
病弱名無しさん:2008/07/30(水) 13:58:23 ID:+ZGSZOVY0
長時間の座り仕事を半年間続けていたら続けていたら、
椎間板ヘルニアになった。
それを会社に伝えたら、色々な理由をつけてクビにされた。
ムカついたからチクリも兼ねて、監督署と保険庁へ相談しに行ったけど無駄足に。
しかもMRIの結果、医者からは「オペしないと痛みは取れない」との事。
現在は歩くのも困難なので、どうにもならん。
生きるって大変な事だと思った。
更に精神病も併発中して大量投薬中、…このまま廃人行きかな。
>>590 廃人になる前にとっとと手術してヘルニアの痛みとって再出発したほうがいいかもね
入院期間なんて1週間くらいだしデスクワークなら1ヶ月くらいで社会復帰できるよ
592 :
病弱名無しさん:2008/07/30(水) 14:48:07 ID:nprbgasW0
5月位から腰痛酷かったんだけどいつもの腰痛位に軽く見て馬鹿みたいにハードコートで
テニスしてたらついに坐骨神経痛に。まだ成りたての新米だけど余りの痛さに毎日凹んでます。
593 :
病弱名無しさん:2008/07/30(水) 16:33:27 ID:809j9lYLO
内視鏡手術して1ヶ月。30分ぐらい歩くと足が猛烈にしびれる。これって時間と共に消えるのかな? 1ヶ月で社会復帰とかとても無理です。あと1ヶ月で社会復帰しなきゃならないのでこの痺れが取れるのか猛烈に不安... やっぱり痺れても歩いたほうがいいのかな?
1日7時間の立ち仕事に転職してすぐに、それまで軽くなってた左太股の痛みが増してきた。
今は病院に行くお金がないので、友達にマッサージしてもらったら次の日から激痛…。もう激痛を我慢するのに疲れた…。
595 :
病弱名無しさん:2008/07/30(水) 16:52:13 ID:AzwNdLC00
MRIでは4番と5番が腫れているそうで、右足を上げると痛いです。
前かがみもつらいです。
靴ひもが結べない、靴下が履けないなど。
整形外科ではリハビリと牽引をしてるんですが3ヶ月たっても治りません。
お薦めの療法はありますか?
>>593 基本は無理しないことですよ
歩くのが30分できついなら20分にするとかね
日にちがたてば筋力や可動範囲も回復していきます
折れも術後1ヶ月以降から結構回復してきたしね
術後の痛み
再発してる→保存で様子見もしくは再手術
血腫ができてる→安静にしてると半年くらいで吸収される
神経が炎症してる→安静 神経の回復には時間が必要
神経の癒着→ストレッチ等リハビリで癒着を防ぐ
気になるなら再度MRIとってみるべし
>>592 初心者、というかお初にありがちな失敗です。
まあ初めてなら普通に治療を受けていれば、結構ちゃんと回復しますよ。
但し、大分後になって油断して再発させると、初回の様には素直に治らない
から、用心が肝心です。
>>594 不慣れな作業で痛みを出した場合、殆どは急性の炎症併発パターンなので、
プロに施術して貰っても増悪するのが普通なのに、素人にさせたら悲惨です。
ともかく2〜3日から数日は、痛み止めの飲み薬や塗り薬を使い捲って、安静
にしてるしかないです。
既に増悪させてしまった場合、市販の痛み止めじゃ間に合わないでしょうから、
医者にいってロキソニンとかを処方して貰うと良いかと。
599 :
病弱名無しさん:2008/07/30(水) 19:10:54 ID:bJH3n7zh0
ちょっと質問!
おやじがヘルニアで痛くて動けなくなってしまった、、、
トイレに行くのも怖いからって、食事も取らなくなってしまった、、、
今はとにかく寝てるだけなんだけど、、なんかかわいそうなんだよ、、
なかなか治らないってことはわかるんだけど、、
ちょっとでも早く回復させたいんだよ、、
なんか、いい方法ってないかな??
600 :
病弱名無しさん:2008/07/30(水) 19:31:43 ID:kJ39V1p/0
>>599 急がば回れでまず絶対安静だな。余計なことをするとこじらせてしまう。
トイレに行けないって、鎮痛剤も効かないのかな。自分も経験有るけど。
トイレ行くのが怖いからと言って、食事(水分)を取らないのは危険。
明日にでも整形外科で往診してくれる先生を呼べ。
痛み止め(飲み薬、座薬)を処方してもらい、少し動けるようになったら病院で検査だ。
女性の方、セックスする時に膣の入り口やちょっと入ったあたりが痛いってありますかね?
婦人科受診したら「小さな傷ができてるのかもね」とのことで塗り薬もらったんだけど全然解決せず、
ひょっとしたら入り口はともかく中の方はザコツーの一環なんだろかと
>>602 濡らし足りないから傷でも付いたんじゃねの?
昨日MRI撮りに行って、軽度?のヘルニアって言われました。ブロック注射するほどではないから、安静にして様子を見ましょう〜って…
ヘルニアって安静にしていれば治るものなんですかね?
前に行ってた病院では牽引とかリハビリをしていたのですが、効果がなくて…
朝起きても左腰から足に向かっての痛みで嫌になります。
何かいい治療法、対処法はないでしょうか?
みなさんの意見を参考にさせていただきたいです。
よろしくお願いいたします。
>>604 しばらく安静にする
→ベッドの上で軽くストレッチして筋力と柔軟性をつけていく
→
>>597のどれかに通う
606 :
病弱名無しさん:2008/07/31(木) 13:36:17 ID:gmWX1YboO
朝から左足の太股に激痛が走って、辛くてたまらんかったけど、太股の付け根をベルトで縛ったら痛みが緩和された。これから仕事で病院行く暇がないんだが、1日ベルトで縛ってても害はないだろうか…?
607 :
病弱名無しさん:2008/07/31(木) 23:00:22 ID:RMeYQFyP0
がまんして集金や従業員への給料の為、歩き回りました。
一度転んで泣きはいりました。
たまらず松葉杖をかりにいきました
傘を杖変わりにしてたのですが 限界です
痛すぎます
608 :
名無し募集中。。。:2008/07/31(木) 23:02:44 ID:zExM/JrB0
の○みクリニックいきました。
前に書き込み在ったの見ました。
1年以上の治療で直らなかったのに1回行っただけで変化あり。
期待して3ヶ月通います。初診で2万6千円かかったけど
治るんならそれでもいい。新規は1ヶ月以上の予約待ちです。
>>606 うっ血しない程度ならいいんじゃないの?
変色するほどだとマズイ。
なんでヘルニアになったんだよバカチンな俺
ニートってる間になったんですけどね・・・
寝てレントゲンとっても意味ないって聞いた
ほんと?
>>610 ニートは環境や習慣的にヘルニアになりやすいしね
これから大量にヘルニア増産されるんじゃないかな
>>612 >環境や習慣的にヘルニアになりやすい
ここんところ差し支えなければ教えてください。
必死に毎日働いてますけどなってしまい、苦しんでいます。
>>613 働いてるならニートっていわないですよ・・・
まずあんまし外に出ない
家で変な体勢でゲームしてたり椅子にすわりっぱなしでPCしてたり
腰への負担がかなりきてそうなのと
運動不足
偏食がち
何かとストレスためこんでたり
とヘルニア要因満載です
>>614 早速のレスありがとうございます。
ニートではないですが、あげていただいた要因に心当たりがいくつかあります。
今は、安静にしていたほうがいいといわれるのですが、
電車で5分くらい立っているだけでかなり辛いです。しかしどうしようもないわけですがw
>>614 ほんとその通り
ニートる前は肉体労働で体は特に問題なかったけど
ニートったら11ヵ月後くらいに・・・
あれ?なんだか足が痺れるぞ?という感じで・・・
3週間くらい前に
腰から太ももにくる激痛で、へル二アと診断されて薬と座薬注射など治療受けてあまりよくならなかったのですが、
最近ここ4日くらい痛みがひいてます。まだ麻痺は軽く
残ってますが、明日病院に、いきますが、このまま治る事ってありますか?
またなったらホント鬱ですけどね‥
ガンにもなった私はヘルニアには耐えられなかったです。
>>617 マジですか。
ところで、麻薬くらいしかもう痛み止め効かないよといわれてしまいました。
何かおすすめの痛み止めがあったら教えていただけないでしょうか。
無理にでなくて勿論結構です。どうぞお大事になさって下さい。
>>618さん
麻薬じゃなくて〜
座薬はボルタレンサポで飲み薬はナボールSRカプセルです。あとブロック注射一回だけです。
たまたま治ったんすかね?
近々神経根ブロックを打ってもらう予定です
左足の痺れ、おしりから太ももの裏とふくらはぎに痛みがあります。
ブロック注射ってやっぱり痛いんですか?
痛くても治るのならがまんするしかないよな・・・。
621 :
618:2008/08/02(土) 14:16:29 ID:7xR11pp40
>>619 レスありがとうございます。
SRカプセルは効かなかったのですが、ナボールってついて
いなかったような気がする。(よく知らないのです)
書き込み本当にありがとうございました。どうぞお大事になさって下さい。
622 :
病弱名無しさん:2008/08/02(土) 16:09:18 ID:kQMTRiGr0
健康雑誌に載ってたパワーチップって効果あるのかな?
誰か使ってる?
623 :
病弱名無し:2008/08/02(土) 22:26:33 ID:vMmaKGVE0
>>620さん
神経根は神経に針が刺さったときだけ、痛いです。
が、注射でも、リハビリでも、それで治る事もあるので頑張ってください!
自分、8年前、2年前と二回手術しましたがまた再発・・
来週2度目の神経根打ちますが、ダメならまた手術予定です。
どの医者にMRI見せても癒着がかなり酷いだろう、との意見ではっきりいっていい顔されませんでした。
かといって、進展も望めないので来週ダメなら手術希望するつもりです。
ブロックで治るなら、それにこした事はないと思います。
頑張りましょう!!
はぁ〜ヘルニアになった原因はわかっているからヘルニアになる前に戻りたい・・・
今日はきつい…今年最高の痛さだ。。
脱出ヘルニア急性期に、トイレを避けるために水分を極力減らした。
ヘルニアの痛みにこむら返りの痛み5時間(当然のことながら、回復時間などなく連続)がプラスされますた。
水分はとったほうがいいっすね。
ぁ、塩とらないで水とったら、一瞬だけよくなって10分たったら口がパクパクするような激痛がきますんで、そこんとこ注意で。
薄い塩水か、3倍にうすめたスポーツドリンク推奨です。(そのまんまだと、糖分過多で糖尿病いきますんで。)
ぁ、あとヤッちまったときに、慌てて濃い食塩水とると、超水下痢します。
以上↑経験者より。
>>626 その後の経過はどうですか?
手術せずにのりきったの?
期間は発症してからどれくらいで完治?
自分は、少し前にスレで完治報告させていただいたものです。
久々にスレ覗かせていただきますた。
手術ではなく、自分は整体で保存でした。
整形外科は月1で、ロキソニンとボルタレンサボ使用を平行。
期待した仙骨ブロックが、半分しか効かなかったのでちと自分的には大変ですた。
(半分ていうのは、腰痛には即効で効いたけど、脚にはまるで効かなかったってことです)
発症は去年11月で、朝の痛みが無痛になったのはここ1〜2ヶ月ですね。
>>626に書かせていただいたのは、春でのことだったので、夏はもっと気をつけないといけないと思います。
私は痛みが強くなると、うっかり(痛みで頭が一杯で)食べずに過ごしてしまったりして、
3度ほどヤっちまいますた。
>>628 脱出型で半年以上もよく耐えましたね
相当激痛だったでしょう
脱出型は痛み止めが効かないからなぁ
まぁマクロファージが反応したようで何よりです
折れも脱出型で膀胱障害もでてしまったので発症してから1ヶ月も建たずにMEDで手術したよ ハア
で血腫ができていまだに坐骨神経痛なんだよね
はやく消えないかな・・・
病院いったら梨状筋症候群って言われた
椅子に長時間座るなといわれた
薬は痛み止めのみ
運動とかストレッチしても大丈夫なのだろうか
631 :
病弱名無しさん:2008/08/03(日) 22:48:32 ID:dQsqc/Eq0
腰が痛く整形外科へ
使ってない筋肉を使ったので筋肉が伸びて坐骨神経痛だと言われました
処方された薬を飲んでも効果が無く5日も痛みが続いてました。
タウンページで針灸マッサージを探して診療所へ行って来ました
症状を話したら針治療をしてくれました。
3日続けて通ったら、だいぶ楽になりました
一回3000円と高いのがネックです
632 :
ちゃー:2008/08/03(日) 23:41:00 ID:irNqOqlI0
去年の11月より右のお尻から太もも裏がイヤーな感じがして痺れるような痛みがあり
10分位座ってるとモジモジしだします。梨状筋症候群からくる挫骨神経痛でした。
代々木にある針に通ったりカイロにも行きましたが改善せず。事務職なので1時間
に一回は立ち上がっています。痛いと気分も凹み気味です。漢方を試してみようと
思います。針は10回行って改善しなければ効かないと思った方がいいでしょうか。
MRI撮りましたが、ヘルニアではないそうです。
ザコツーらしいんだけど、
腰のあたり叩くと同じように足が痺れるのはヘルニアなのかな?
神経が癒着するほどって何が原因なんだろうね
>>631 >使ってない筋肉を使ったので筋肉が伸びて坐骨神経痛だと言われました
これって嘘だろw
ヘルニア歴2年半で右足のザコツーで夜も眠れない日々が続いたけど、先日手術受けてきたよ
術後10日になるけど、あの傷みは何だったんだ、という所まで回復
今は足の筋トレと軽い腹筋、背筋、あと歩行訓練をリハビリで受けてます
>>632 鍼に限った話じゃないが、3〜5回で有意な効果が感じられなければ、別のところに
変った方が良い。
638 :
病弱名無しさん:2008/08/04(月) 15:57:21 ID:fGzs1vRG0
>>623 >>634 俺も1回目の手術で、癒着あり、2回目の手術をした。
癒着あるので、神経に傷をつける可能性が大きくなるらしい!
だが、坐骨の痛みに耐えられず、2回目の手術決行
癒着の原因は、たぶん手術後、無理してあるいたのがあかんかったと思う
手術後は、安静が一番だと思う
神経の癒着というのは、どうしたら起こってしまうんですか?
641 :
病弱名無しさん:2008/08/04(月) 23:33:10 ID:r6MDNkfy0
整形外科に3週間通ってるけど
さっぱり良くならないよ
医者は手術するほどじゃないって言うけど
なかなか腰の腿の痛みが取れません
642 :
病弱名無しさん:2008/08/05(火) 00:03:36 ID:RPnJOu2l0
>坐骨神経痛は温泉やお風呂の長湯は禁物です。
>入った直後は軽くなりますが神経が緩みすぎてから冷えるので
>余計神経が縮んで神経痛が強くなることがあります。
マジですか?
>>642 慢性時ならぬるめのお湯に長湯でも全然問題ないよ
入浴後にストレッチしても大丈夫
急性期だと自殺行為だけどね
まぁ自分の感覚次第じゃね〜の
そうなんだ
ここ最近、坐骨神経痛になって痛みが酷い状況なんです
よかれと思い長風呂すると入浴後に痛みが増すので気になってました
>>644 急性期は風呂はやめたほうが無難ですよ
炎症してるときに温めると悪化して痛み増すしね
さんくす
でも時期的に風呂に入らないと辛いので
軽く入ってシャワーにします
俺も同じく。>入浴後に痛みが増す
つことは温熱湿布も逆効果かね。
結局、急性期と慢性期の見極めが肝なんだけど、これがなかなか難しいんだよなあ。
慢性期でも仕事とかで拗らせた場合、急性期状態に戻る訳だし。
649 :
病弱名無しさん:2008/08/05(火) 17:46:11 ID:5SLS2OX80
ヤフーとかで坐骨神経痛と検索すると広告が出てくる
下あごのズレを治すとざこっつーが治るというバイオプレートととかいう白物
あれって本当?
サイトの作りがもろマルチっぽくて胡散臭いんですけど?
かみ合わせの不良が、首肩背中から腰まで悪影響を広げてしまう、ってのは確かに有ります。
だから噛み合わせの不具合に自覚症状があって、座骨神経痛だけでなく、首肩背中まできつい
症状があるなら、噛み合わせ不良の治療を試す価値は有ります。
まあ自分の場合は、テ○プレート研究会ってので試した事がありますが、結局諦めたクチです。
坐骨神経痛って一日中足が痺れて痛いの?
俺は足の裏が時々痺れるんだよね
何なんだよ!!
痛くは無いんだが気になる…
652 :
ちゃー:2008/08/05(火) 23:48:51 ID:3uMkZzGf0
649>>
それってバイ○プレートですよね。説明会行きました。マルチかもと思い
止めました。だって、プラスティックの歯型取って80万です。説明会中は
一切金額の説明無く、個室に一人ずつ呼ばれて金額提示ありました・・・・
80万って足下みてるね
普通に歯科大の補テツ科にいって歯並び矯正のテンプレートつくったほうがかなり安くつくね
まぁそれでヘルニアから解放されるとは思わんが
>>651 足の裏は知らんな。。。内臓悪くしてるかもしれないから検査してきたら?
655 :
620:2008/08/06(水) 12:52:46 ID:Z9W2tMOo0
神経根ブロック注射終わった。
とりあえず足の痛みはほぼ消えた。
痺れは若干残ってる感じ。
マジで痛かった。もう2回目とか考えられない。
お尻の下が痛くて整形外科に行って坐骨神経痛がと告げたら
「坐骨神経痛っていうのは太ももから足の先まで痺れることをいうんだけど」
って言われたんだけどそうなの?
>>656 その整形外科やめたほうがいいよ
医師免許もってるのかなw
>>657 やっぱりもう一度別の病院で診てもらいます
他にも診察の際気になったことがいくつかあったので
整形外科にかかわらず適当な医者多いから気をつけろ
660 :
病弱名無しさん:2008/08/06(水) 22:03:21 ID:pWnQgMiUP
整形外科に通って治った人は居るの?
最初に整形に行って坐骨と診断され湿布と飲み薬を2週間分処方されたけど
よくならず、中国針の診療所に5〜6回通ったら完全とは行かないけど
だいぶよくなったよ、一回3500円は高いけど
いや、緩和するなら3500円程度安いもんだよ。
そのくらい煩わしいのが雑魚通。
662 :
病弱名無しさん:2008/08/07(木) 09:24:38 ID:D/KsO49HP
食生活に気をつけ運動して痩せなさいと言われました
デブだと坐骨になりやすいみたい
663 :
病弱名無しさん:2008/08/07(木) 09:56:47 ID:jeACMhQO0
自分は腰椎すべり症みたいです。腰椎の4・5番あたりを触ると前にズレているのが
わかる。ハムストリングやふくらはぎ・脛の横(外側)の筋肉が張ってすぐ痛くなる。
痛い日と痛くない日のムラが鬱陶しい
レントゲンなんて正面一枚撮っただけで湿布も痛み止めもなしだよw
どなたか教えてください。。
今度、仙骨と腰椎5番のヘルニアが原因のザコツーに、
神経根ブロックをするんですが、打つ位置はこのヘルニア部を狙うの
でしょうか?
痛いようなので、とても心配です。。
物流関係の仕事で重いものの上げ下ろしをしてたら
腰とふくらはぎにしびれるような痛みを感じて
MRIをとったら坐骨神経痛だといわれました
皆さん物の上げ下ろしをするときはどういう風に腰を
いたわってるか教えてもらえないでしょうか?
667 :
病弱名無しさん:2008/08/07(木) 14:18:22 ID:0yNb1HzeO
>>666 前屈姿勢で物を持たない。必ず膝を曲げて。
あと猫背で物を持ち上げるのもいくない。胸を張って背筋をピンとさせて。
俺はおまえと同じで三年前に入院した口だけど
今は仕事で物を持つときはコルセットをして作業にあたってる。
コルセットは医療用のじゃなくても、スポーツ用のが用品店に売ってるので
見にいってみるといい。4000〜5000円ぐらい。
>>667 ありがとうございます
痛みがなかなか治まらなくて
一度、配置転換を会社に配置転換を
申し出たんですが
それだと雇えないといわれたので
やっぱり腰痛の痛みはなった人じゃないと
分からないものなんでしょうかね・・・
669 :
病弱名無しさん:2008/08/07(木) 15:01:52 ID:0yNb1HzeO
>>668 あとは腰に爆弾を抱えてることを忘れず
騙し騙しやることだな。日(天気や気圧)によって
楽な日もあるけど、挑戦みたいな無理は絶対しないこと。
あと少しずつでも腹筋&背筋を鍛えとくのがいいよ。
筋肉がコルセット代わりになって、多少の荷物なら
苦もなく持てるようになる。
あとおせっかいかもしれないが、寝起きに布団の中で
腰痛体操をすると起きてからスムーズに行動できる。
とにかく無理は禁物。
>>666 俺は腹筋使うようにして持ち上げてるよ。
男ならチンコで持ち上げろ
674 :
:病弱名無しさん:2008/08/09(土) 04:09:32 ID:LGFbO33+0
>>597 酒井保健整骨院
予約したけど3年待ち。
>>674 4月時点 3ヶ月待ち
7月時点 11ヶ月待ち
8月時点 3年待ちか・・・
この1年であちこちのTVで取り上げられたりここ1ヶ月は2chやMIXIでけっこうゴッドハンドとして話題になったからなぁ
整形で手術宣告された9割のヘルニア患者を完治させたとか
大学病院の整形外科の教授がわざわざ治療にきてるとか
まぁ3年待ちはさすがにきついね
間接包内矯正って酒井慎太郎本人じゃないとできないみたいだしね
鍼灸接骨院とかあるけどハリも保険効くんですか?
>>676 針は病院の同意書か診断書があれば保険が使えますよ
まぁ整形の医師は変なプライド持ってる人が多いから同意書かかない人も多いけどね
だから針灸で同意書書いてくれる病院を紹介してもらってわざわざいかないといけない場合がある
なかには同意書なしに保険使ってるところもあるみたいだけど違法だしね
予約して数年待ちとかよくあるけど
有名人やスポーツ選手も同じなんだろうか
まぁゴッドハンドにも空いてる時間やプライベートな時間も当然あるんだろうから
有名人枠みたいなのはあるんじゃね?
金持ち有利なのは間違いなし
ゴットハンドのいる鍼灸院とか全く情報が無い
本当にゴットハンドとかいるんですか?
>4月時点 3ヶ月待ち
>7月時点 11ヶ月待ち
>8月時点 3年待ちか・・・
↑
こうなるから教えないんじゃね。
ヘルニアなんて再発の人結構いるのに、教えるわけない。
自分だってゴッドハンドはリアル知り合いにしかおしえらんね。
682 :
護身:2008/08/09(土) 09:55:02 ID:TnUMXHv80
PLDDの手術受けた方いますか?
田舎に90歳ぐらいの鍼師が居るんだが
凄く上手い、完全には治らないけど
強かった痛みが軽くなった。
684 :
病弱名無しさん:2008/08/09(土) 14:11:56 ID:KTmA+pa/0
>>678 料金が違うとか、偉い人とか怖い人の紹介なんだよ!
予約を入れるのに一束持っていけば、かなり順番が早くなるんだって!
悲しいけど一般人は我慢するしかないんだよ、、、
685 :
病弱名無しさん:2008/08/09(土) 14:48:55 ID:KTmA+pa/0
中国経絡整体院ってのが三鷹にあるんだけど、
行ったことある??
メンタル的に、北斗神拳みたくて、よさそうじゃね??
フラシーボ効果もありそう!
686 :
病弱名無しさん:2008/08/09(土) 14:51:12 ID:KTmA+pa/0
骨法整体施術所ってのも三鷹にある!
これもいい名前じゃね??
どこに行ったらいいんだろ??
まさに相手の思うツボ
名前に引かれて患者が集まる
カモだな
688 :
病弱名無しさん:2008/08/09(土) 16:36:00 ID:LCIvdv2a0
ザコツー辛くて、ハリに行ったら悪化した。
ハリって整体やカイロと違って悪化した話あんまり聞かないから行ってみたんだけど・・・。
次行くか迷うな〜。あえてもう1回位、行ってみるべき!?
掛け持ちして当たりを見つけれ。
経験上、治療で一時的に痛くなったりすることはあった。
心配で先生に聞いて、納得できたし、2,3日したら
熱が引くように落ち着いていったよ。
691 :
688:2008/08/09(土) 22:41:40 ID:LCIvdv2a0
>>690 なるほど。経験談は心強い!
まだ1日ちょっとだし、様子みてみる。
>>689 掛け持ちなんてする金ないYO!
でも様子みて、もう1〜2回行ったとしてダメならまた彷徨うか・・・。
ハリにしろ、整体・整骨・カイロにしろ・・・いいとこ(合う所)探すのって
ホント大変だね。
692 :
:病弱名無しさん:2008/08/10(日) 01:08:13 ID:n3ZgGWRO0
豊島区の○みクリニック2回目いってきました。
初診では杖ついてたけど今日は杖も要らないし普通に歩けている。
すごく不思議。AKAすごいなあ。
保険利かないから高いけど直らない病院にいつまでも通うよりよっぽど
合理的だとおもいますよ。
3回くらい通えばわかるみたい。
自分はよくなってるけど皆さんに合うかは分かりませんが。
痛くないってすばらしいです。
>>692 望クリニック?
一回いくらで時間はどのくらいですか?
>>690 確かに2〜3日は様子を見るべきでしょうね。
でも炎症イパーイな急性状態だと、例え鍼でも増悪する筈だから、結局
本人の状況次第だと思うけど。
696 :
:病弱名無しさん:2008/08/10(日) 14:08:10 ID:n3ZgGWRO0
>>693 初診で院長先生で漢方もらって2万6千円。
2回目は1万。
説明なんかは時間とるけど実際AKAする時間は10分程度です。
697 :
病弱名無しさん:2008/08/10(日) 16:04:56 ID:d/dQtUCAO
AKAで悪化しました…
よかったのは最初だけ
まあ合う合わないがあるし、急性期と同様に炎症混じりな状態だと、治療を
受ける事自体が悪化の原因になるからなあ。
それと最初はヨカタという話なら、楽になってきてから無理をしたってのも
有りそうだけど。
699 :
病弱名無しさん:2008/08/10(日) 21:06:19 ID:JarpIzgW0
仕事がらみで発祥した人。
その仕事をそれなりの期間休むとか下手すると辞めるとかのときに
お金の心配をするけど労災って使えないの?
ケースバイケースなのは当然だとしても。
休んでる数ヶ月間とかなら休業補償ありそうだけど。
あと手術も格安になりそうだし。
労災は仕事が原因である事が確定しないと無理。
休業手当については保険が使える場合がある様です。そういうのを使った人を知ってます。
(尚、詳しくは知らないので悪しからず。)
イスに座りながらイスを動かしたりする動作って坐骨神経によくないかな
>>699 私の場合は診断書を出したら
4週間休ましてもらえたけど
あんまり長く休むと逆に会社に
保険料とかを納めないといけないといわれました
うちの会社では労災請求でゴタゴタしてクビになってしまった人がいた。
まぁ、派遣社員だったけど。
704 :
703:2008/08/10(日) 22:43:33 ID:YuqCrZ/p0
お金は出しますが変わりにクビね。そういう感じだったかな(^^;
結構きついなーと思ってしまったせいか、立場が同じな俺も何もできない。
仕事中なのは確実なのだけど。。
705 :
病弱名無しさん:2008/08/10(日) 22:49:26 ID:CY01ecoE0
何十年も続いた慢性的腰痛(2、3ヶ月おきのぎっくり腰)と、痛くてとても歩
けないような坐骨神経痛が、殆ど一瞬(少しオーバーだけど)に直った。
原因は、チョットした骨盤と仙骨のゆがみが神経を圧迫していたようだ。(想像)
そのちょっとしたところが見つからず、医者を訪ね歩き、針を打ち、整体や色々
な療法を試みた。
多分、ヘルニアのない人でも、ちょっとした腰部のゆがみで、神経が圧迫され
痛みを感じるのだと思う。
その歪んだ数ミリを元に戻せれば、痛みは即座に解消するのではないか。
その、ちょっとしたところ探しに数十年費やしてしまった。
人それぞれ歪んだ場所と直し方が違うので、私の方法は差し控えたい。
あまりに「心」のわからない者が多すぎる
別に親身になって考えてくれなんて思ってない
ただ「常識」が全く通じない
例えば医者
こちとら困っているから行ってんの
しかも初めての発症で
きちんと全体像を説明しろや
テメーの独り言よりこのスレの内容をザッと読む方が明らかに分かりやすいわ
現状はこう思われる
今後こうなるような予想がされる
なのでこのような方針で行くようにオススメする
たったこれだけのことをなぜ説明できないのか
こんなレベルの医者でも診察が終わればギャラ発生
こちとら強制的に金をむしられる
先進国とは思えんぜよ
世界2位の経済大国がこの体たらく
センセイセンセイ呼ばれて冗談抜きでいきがってるんだろうけどさ
医者不足は深刻だなと思った
大人向けの医者でこれだから小児科だと洒落になってないんだろうな
あまり好まないがこまめにトラぶらないといけないのかも
金の面で
どうしても納得いかない診療をされた場合は異議を唱えて支払いに制限をするとか
今はほぼ完全な自動強制支払い制度みたいなもんだし
職場もなんだか脳に障害があるのかと疑問を持たざるを得ないようなのが多い
腰がイテーっつってんのに荷物持たせるとか
歩行に支障があって上半身を大きく揺らしながら歩幅30cmで歩いてるのに
そこから先は仕事じゃないんだけどな
そこから先は私怨なんだよな
どういう神経してんだ?
頭蓋骨内神経痛か?
脳みそヘルニア野郎がよ
うーん、、そういうのは甘えだと思うよ。
出勤してる以上はあまり気遣ってくれないよ。
出れるって判断して出勤してるわけだし。
そこまで酷いなら休めばいい。
ご立派なご意見ですね
>>705 たまたま治りかけの時期だっただけ、って可能性も高いでしょうね。
>>707 多分世界第一のアメリカには皆保険がないから、金が無ければ医者にかかる
事すら無理ですが。
盲腸の手術だけでも100〜200万円という話がありますし。
このスレで整形外科に不信になるのはしかたないことですよ
だって治せないんだしね
で、カイロや整体で治ったっつったら誰でも試すよ
結果が全てだし
ヘルニアの手術して一週間くらい経つんですが、まだチ○ポが麻痺しててオナニーできません
これって治りますか?
症状が悪化してからダメですね‥
その前は勃起してました!
どうなんでしょう?
>>716 こういう馬尾障害は発症してから時間との戦いって言われてますね
勃起しなくなってから手術までのどれくらい日数がかかったかによって
大分違うらしい
神経そのものの回復には時間もかかるからまだ可能性はあるかと・・・
>>712 カイロや整体で治った人は当然居ますよ。大穴を当てた人が必ず居るのと一緒。
>>718 大穴ってw
世界中でヘルニアの保存治療っていえばカイロさす場合が多いよ
日本じゃ保存は牽引や電気ってw
牽引なんてもうどこの国もヘルニアじゃ使ってないし
整形外科は手術する場所であってヘルニアを治す場所じゃないよ
手術してもその後カイロや整体にいって再発しにくい身体つくりする人が多いしね
>>717 そうなんですか‥
ご意見ありがとうございます!参考になりました!
>>719 別にカイロや整体だから、って話じゃなくて、悪くなりかけたら早めに治療を
受けて、良い状態を長続きさせて再発しにくくする、って考え方が妥当かと。
まあ病院じゃあ悪化してからでないと相手にされないから、必然的に実費な
手技療法にお世話になるって形になるけど。
カイロの先生から貰った名刺に‘健康管理士一級指導員’と書いてあるけど、それって何?
スレ違いスマソ。
マッサージ師の資格の一種かね
なんかここ数日、左の座骨が痛い
親がヘルニア持ちだから遺伝したのかな…24時間痛い
皆さんこれからもよろしくお願いしますね
>>722 日本成人病予防協会が出している民間資格らしいね。
通信教育で取れる。
725 :
病弱名無しさん:2008/08/12(火) 09:53:58 ID:y/xhs6INO
痛い ギブアップ。 悪化してきた…。
726 :
病弱名無しさん:2008/08/12(火) 11:16:12 ID:ZoEFZYGL0
脱出型ヘルニアで腰痛、坐骨神経痛になって2ヶ月。
8月いっぱい様子を見て痛みが変わらないようなら手術をする段取り。
しかし、ここ数日痛みが少し和らいできた。
脱出ヘルニアをマクロファージが片付けてくれているのかな。
そうだとするとマクロファージを活性化する方法はないものだろうか。
エキナセアが良いという話も聞くが。
くしゃみの衝撃で腰痛再開して2週間会社休んでどうにか動けるようになった。
1年たってやっと腹筋に力いれながらだったら走っても平気になったけどまだ朝起きると腰がいたいし寝返りもうちにくい。
爪先立ちであるくと左足の裏に針で刺したような痛みもある。
あと、なぜか私の場合うつむせに寝たほうが楽で仰向けに長時間ねてると腰がだるくなる。
横向きがいちばんつらい。
いい椅子に座ってる状態はかなり楽というか痛みをまったく感じなくなるんで仕事にさしさわりが無いのが助かってる。
徐々によくなっているけど完治って絶望的に感じるな・・・
なってからわかる健康のありがたみだ・・・
>>727 ハッキリとヘルニアが有る状態じゃなければ、鍼灸指圧マッサージ整体カイロ
なんかで、評判の良いところを試すと良さそうな状況ですね。
まあ当たりの治療院を見つけるのは、ジャンボくじとまでは言わないけど、馬券
の中穴を当てるくらいの散財が必要そうですが。
整体とかってすぐ効果でるもの?
何回か通ってみないとわかんないよね?
どの位で見切りつければいいのかわからん。
私は、整体されたすぐその場で症状が緩和された。
緩和が遅い時でも、次の朝がぜんぜん痛みが違った。
そこいくまで1年弱寝たきりだったから、4回の治療で
自分で車運転して通えるようになったのはすごいびっくりした。
先生腕よかったんだろうけど。
ただ、生理のときだけは、どんなに治療しても変わりなくて、
生理終わった直後日にすごい良くなった。
自分の経験だけど、1週間症状に変化ないなら、他行った方がいいと思う。
実績があるカイロや整体やAKAで何の効果もなかったらショックだよなぁ
ゴッドハンドの酒井慎太郎は90%の手術回避率らしいけど
残りの10%は手術確定だしね
まぁ整形で手術宣告された人を90%も救うのはやっぱ神だが
そこそこの料金もとるみたいだね
733 :
病弱名無しさん:2008/08/12(火) 19:25:33 ID:h/Uyz7n7O
痛すぎるorz
まあ評判の良いところでも、治る確率は80%程度だと思っておけば間違いないでしょう。
735 :
病弱名無しさん:2008/08/12(火) 19:56:10 ID:WjINmKc2O
もう痛みが限界だけど、お金なくて病院行けない。
太股の表側が針で刺されたみたいな激痛が走る。感覚開けずに激痛。歩いても激痛。座ってても寝てても激痛。サポーターがあるんだけど、装着すれば大丈夫かな?
736 :
病弱名無しさん:2008/08/12(火) 20:24:26 ID:NadGg9HBO
>>735 とりあえず痛み止め飲んで安静が一番かも
737 :
病弱名無しさん:2008/08/12(火) 21:31:18 ID:WjINmKc2O
今は痛み止め飲んで安静にしてるけど、明日仕事なんだよなあ。この激痛が治りそうにないし。仕事中にサポーターしても平気かな?
L5のヘルニア発症して3ヶ月保存中です。
8割位ももや脹ら脛の痛みはひいて
仕事にも復帰したんですが、変な話セクロスをしていいタイミングはわかりません。
痛みがなくなってからの方がいいでしょうか?
再発しそうで怖くて怖くて。
痛み止めや筋肉をほぐす薬?を整形外科で処方されたけど
全く効かないよ
740 :
病弱名無しさん:2008/08/13(水) 07:23:29 ID:C3dA1MNyO
ザコツーは痛み止めの坐薬が最後の手段だな。
それが効かなくなったらもう入院しかない。
だいいち、トイレに行けないぐらい痛くて動けんのだから。
俺の経験からすると点滴を打ってもらって少し和らぐものの、
二晩は痛くて動けないだろう。
ま、最高の治療薬が安静なわけだから、三日目には
普通にしゃべれるようになるさ。
それと急性期すぐにならいいけど、慢性期に入ったら
絶対に湿布などで冷やしちゃダメよ。むしろ暖める。
急性期から慢性期になったときの見極めがムズイんだよねぇ・・・
私は去年10月からヘルニアで、ここ2ヶ月ぐらい整体にかよってかなり改善したんだけど、
湯船に浸かって痛くならなくなったのは、ここ2週間ぐらいだよ。
ほかっておいても治る場合多いし整体が効いたかどうかは分らんじゃん
整体一回やっことあるけど何も感じるものが無かったし何回も通わないと
効果でないと言われたんで行くのやめた
>>742 そりゃぁ骨盤の歪みは一回では治るわけないよ
筋肉ですぐ戻るしね
自然治癒してもその歪みどうにかしないと再発する可能性高いし
まず自分がヘルニアになった原因をつぶしていって根本的に改善する
必要がありますよ
癖になるまえにね
骨盤の歪みとか胡散臭い
俺は無理な体勢で物を運ぼうとしたときにギックリ腰になったけど
ヘルニアが治れば痛みも消え完治するわけで骨盤の歪みとか関係無し
そもそも骨盤が歪んでいたとして整体で治るか?
てか整体士なんてのは胡散臭い奴しかやらないし
何回も通わせる=儲かる
という図式になってるだけ
>>746 だからある程度実績があるところでないと3日整体師みたいなのにひっかかるんだよね
そもそも整形外科では時代錯誤の保存治療やってて治らないひとが多発するから
カイロや整体に流れるわけだしね
胡散臭ささをどう解消していくかは自分で調べたり納得できるレベルにもっていかないときついでしょうね
治らないって思ってると治りにくいだろうし
>>742 あのさ、君が整体が効かなかったと思うことと、私レスは何のかかわりもないんだが。
自分の整体への不満を、私の書いた急性期と慢性期についてのレスにぶつけられても困るのね。
私は患者であって、あなたの知り合いでもなんでもない。
そういうのは君がかかった整体士やら、君の友人にやらでも言ってくれ。
ましてや、私が話ししてるのは慢性期と急性期の境目の経験談なのに。
文章よくよめや。
あとさ、自分が他人と同じ方法で治らなかったからといって、
治ったと言ってる人を貶める言い方はどうかと思うね。
自分は治らなかった。でも治ったと言う人もいる。なんで、それでよくないのか不思議だよ。
他人が何で治っても関係ないじゃん。
おしつけがましいよ。
>>740 超ウルトラスーパー禿同。自分がカキコしたのかとオモタよ。
先週に全くその通りの目にあって、1週間くらいたってやっと洗面所で普通に
顔が洗える様になった私が透りますよ。
勿論、痛みは未だシッカリあって、こうやってPCの前に座ってるのも2時間が
限界ですが。
>>740 >絶対に湿布などで冷やしちゃダメよ。むしろ暖める
えええ 俺は医者に冷やせと言われたぞ
長風呂で暖めるのも良くないし温湿布もダメと言われた
>>751 基本的に急性期は冷やす、慢性期は温める
急性と慢性の見分け方が分かりませんorz
急性って発症したての頃かと
私は、急性期長かったです。
一年近くお風呂に入ると調子悪かったです。
時間が経っていても、ちょっとしたことで炎症が起きるから、見極めが難しいならシャワーでいいと思う。
私はお風呂に入っても痛くなくなったのは、ジャスコのフロアーを普通に自分の足で、買い物できるくらいになってからでした。
(それまでは車椅子借りてました。
756 :
病弱名無しさん:2008/08/14(木) 13:12:13 ID:9mVfdZT60
自分も2ヶ月たつけど風呂に入ると坐骨の痛みが増す。
急性期が終わっていないんだろうな、今日からシャワーにする。
757 :
病弱名無しさん:2008/08/14(木) 16:42:10 ID:fjvNLgV8O
ふくらはぎ横のちりちり感と
左尻っぺたの奥にある筋肉の凝りがなかなか取れない。
本当しぶといなぁ〜
758 :
病弱名無しさん:2008/08/14(木) 17:36:29 ID:TuZMBwoD0
鍼とかやったことある人いませんか?
ぎっくり腰やって左の足の付け根が坐骨神経痛です
1ヶ月半経ちますが8割ほど回復してなかなか完全に治りません
鍼は効く人は1回で効くと聞いてやってみたくなりました
整形外科の次はカイロ?鍼灸?整体?どれが多いんですかね?
759 :
病弱名無しさん:2008/08/14(木) 17:38:19 ID:TuZMBwoD0
確かに長風呂してると痛み増しますね
痛めてから2ヵ月近く経つというのに
医者が言うには炎症してるらしいです
鍼灸とかで効くメカニズムってなんでしょうね?
760 :
病弱名無しさん:2008/08/14(木) 19:03:58 ID:TuZMBwoD0
痛い痛い
何で俺がこんな目に遭わいかんのじゃ
761 :
病弱名無しさん:2008/08/14(木) 19:17:12 ID:wZ4j4z5M0
>>759 症状の違いによって色々あるんでしょうね。
自分は腰痛に鍼は効いたけれど、坐骨には全然効かなかった。
腰痛、坐骨に完璧な方程式はないようですね。
762 :
病弱名無しさん:2008/08/15(金) 04:26:21 ID:kenN39rFO
1年前の今頃は歩けなくなってた。ご飯もうつ伏せで、寝るのも体を「へ」の字状態じゃないと無理だった。
お腹の辺りにクッションやらを2、3個置いて、トイレも気合いを入れて行ってたな〜
懐かしい…って思ってたら最近また腰と右のケツから妖しい鈍痛が…歩いて立ち止まると右のケツを持ち上げたくなるんだよね痛くて(>_<)
また去年みたいになるのは嫌だから、早めに対処したいんだけど、鍼かな?あの痛みだったから耐えれたんだけど、今の状態で鍼はちょっと恐いな…
トリガーポイント鍼なんだけどね。
他に何かないかな?
カイロとか整体のほうが怖くない?
薬局でメチコバールからメチクールに変えますか?ってきかれた。
ジェネリック医薬品っていうのかな。おかげですごい安くなったよ。
ロキソニンもジェネリックあるよね。
原因不明の坐骨神経症ってなんなんだろう?
物凄く不安だ…。
767 :
病弱名無しさん:2008/08/15(金) 22:28:20 ID:2/PVl2TJO
炎症を抑えるならロキソニンを服用しながら
モーラステープを貼って
痛みを和らげるのがいいかと。
768 :
病弱名無しさん:2008/08/15(金) 22:30:17 ID:2/PVl2TJO
>>765 ロキソニンのジェネリックならレトラック。
>>764 メチコバールはぼったくりで有名だからね
4倍近くする
しかもジェネリック扱いだから違うジェネリックに変更する場合は医者の違う後発品でも可能とか
いう説明書きとかが院外処方せんの場合は必要なんだよね
770 :
病弱名無しさん:2008/08/15(金) 23:37:04 ID:/oISB/vS0
ヘルニアによる慢性腰痛歴5年、今年の正月から坐骨神経痛発症しました。
6月から酷くなって夜も眠れなくて辛い・・。
>>212さんの書いてた株式会社マナーエンタープライスの健康椅子が凄く気になるけど
使ってみた方っていないですか?
HPには体験談が沢山あるけどググっても個人的な体験談は見つからなかったです。
全国の治療院の中にはその椅子を置いてあるところもあるそうですが(どことは書いていない)
見かけた・使ったという方はいませんか?
カイロも整体も食事療法もストレッチもゴムバンドも色々試したけど一向に良くならないよ・・(´;ω;`)ウッ…
このスレの住人は何歳ぐらいの人が多いんだろ
私は36歳
発症から半年近く経ったけど、まだ急性期だったらしい。。
アイスノンで冷やしてたらすごく楽になったw
774 :
:病弱名無しさん:2008/08/16(土) 03:14:03 ID:A7ERidis0
29才
775 :
あ:2008/08/16(土) 04:31:40 ID:i0hIPMOtO
やべ
寝れない
そんな俺23
776 :
病弱名無しさん:2008/08/16(土) 05:56:57 ID:vYtfzrjB0
>>770 あの健康椅子84万円もするんだよ。
金持ちしか買えない。
鍼やればいいのに
778 :
病弱名無しさん:2008/08/16(土) 10:50:01 ID:OuZ1329bO
今日、気功の鍼行ってきます。 神に祈る思いです。
気功は詐欺だからやめとけ
俺は整体行ってきます
最近痛みがひどくて(左の腰〜ふともも裏〜ふくらはぎ)、夜も眠れず。
とりあえず痛みを和らげて欲しくて硬膜外ブロック注射はじめて行ってきました。
チクっとした痛みと麻酔液が浸潤するときの圧迫されるような痛み以外は
耐えられる範囲で大丈夫。
打ったあと処置室で1時間ほど横になってから帰って良いと言われました。
起きて歩いたら逆に激痛でオイオイという感じでしたが、帰宅後1時間くらい
してから楽になりました。
まったく痛みがないわけではありませんが、ふくらはぎのキリで刺すような
ズキズキ感がまったくないのがうれしいです。
まあまあ普通に歩けるし、試しに階段を上り下りしてみましたが痛み
を感じず。ちなみにロキソニンも処方されたので服用してます。
できるだけ安静にして、1週間後に2回目のブロックをしてもらう予定。
針整体医者よりも温泉湯治が一番!
異論は認めない
良い整体師や鍼灸師にめぐりあわなかったんだねえ
ちなみに週2回温泉行ってたときにヘルニア発症したよ ort
硬膜外ブロックが全く効かない・・・。
なんとかブロック注射って医者の腕によって効く効かないとかあるんですか?
私もブロックが効いた気がしない。痛みが変わらないし…、
しかも四回も打ち直しされましたよ、痛かったー
私もって女の子ですか?
パンティー半分くらい下げられたりしたんですか?
医者にケツの割れ目見られた?
センコツ付近にうつらしいから、半けつですね。
丁度、尾てい骨辺りです。
痛いから恥ずかしいとか言ってられないですよー
>787
中学生かよw
790 :
病弱名無しさん:2008/08/16(土) 20:04:42 ID:NhIOJyueO
2回手術したけど痛いまま。この病気は手術では直らない。整体も悪化させるだけ、針灸もブロックも一時しのぎ。
791 :
病弱名無しさん:2008/08/16(土) 20:11:21 ID:23nQlCwhO
腹筋したら予防になるよ!慢性なで腹筋できるなら腹筋したらいいよ!治りも早いよ!
>>788 仙骨じゃなかったので半ケツにはならなかったですよ。
ガーゼ&絆創膏貼ってあるけど尾てい骨よりずっと上。
ロキソニンが切れてくるとふくらはぎにも微かに痛みが・・・
飯食ったので追加。
793 :
病弱名無しさん:2008/08/16(土) 20:42:16 ID:OuZ1329bO
>>778 ですが行ってきました。痛い場所も言ってないのに全部的中されて、すごい!と思いましたが少し悪化したような。 有名人が来るようないいとこでしたがあかんかったかな。
パウエルみたいな腸よう筋が欲しい
795 :
病弱名無しさん:2008/08/17(日) 15:56:59 ID:pGI/tVZQO
質問させて下さい。
前から腰痛もちなんですが、1年前から
右足のふとももの表面をさわると
痛かったり、足の裏まで痛いのが
3〜4日続いて、それが3ヶ月おきくらいに
なるのですが、
座骨神経痛でしょうか…
>>795 ヘルニアからくる坐骨神経痛でしょうね
どの程度なのか確定させるために整形外科でMRIをとるべき
797 :
病弱名無しさん:2008/08/17(日) 16:33:48 ID:pGI/tVZQO
>>796 早い回答ありがとうございます。
腰の痛みは深刻でなかった為
知識もありませんでした。
整形外科ですね、近い内に受診します。
798 :
病弱名無しさん:2008/08/17(日) 16:55:42 ID:TCUVdCXNO
791ょ返事感謝。
ヨガ、ピラティスとかできる範囲で試みまする。ヨガフレイム…
ちょっと質問なんですが
大きな病院の整形外科ってMRI撮って
そんで結果次第で手術するところって認識でいいですか?
総合病院や大学病院はMRIは撮ってくれるけど
手術以外の選択肢はB12製剤を飲んでの様子見しかしてくれないんですよね
手術かB12の2択しか無いんですかね?
手術じゃなければあとは民間療法ってことですかね?
800 :
ソウルサーファー:2008/08/17(日) 20:49:44 ID:lUxD7hL1O
高2位から現在まで
腰痛歴18年です。
3週間ぐらい前に海
からあがったあと左の腰と左足に激痛と痺れを起こしました。腰痛には慣れてましたが足の痺れや麻痺は初めての経験で整形外科でレントゲンとりました。わかってましたがヘルニアのようで一番下は完全に潰れているとのことで何年も前に潰れたんでしょうとのこと…(^_^;)
二番目三番目に変形がきているそうです。
とりあえず軽い牽引とストレッチ、リハビリをうけ、筋肉をほぐす薬とロキソニンを処方されました。
今週は足の痺れが酷くお盆中は3日間家で寝るしかなかったですが、昨日からようやく回復してきました
水曜日MRIです。
18年目にして要約自分の腰の中が明かされます。
801 :
ソウルサーファー:2008/08/17(日) 20:56:24 ID:lUxD7hL1O
腰痛は今までどんな激痛にも耐えてきました。筋肉を鍛えて自然に痛みを減らしたり整体にいったり…
しかし初めて体験するこの足の裏側から足首の側面にかけての坐骨神経痛の痛みには耐えられません…
802 :
ソウルサーファー:2008/08/17(日) 21:02:24 ID:lUxD7hL1O
36にして、とうとう神経を圧迫し始めたてきたようで…健康の尊さを今更ながら感じています。
>>799 痛みが強い時は座薬や注射を打ちながらの様子見が普通だと思うけど。
>>799 基本的には↓のパターンです。
レントゲン+MRIで状態確認
↓
痛み止め+安静で様子見、必要に応じてブロック注射
↓
上記でも改善しなければ手術
ただし、重症の場合や、早く社会復帰する必要があって本人が希望した場合は
すぐに手術になる可能性有り。
806 :
病弱名無しさん:2008/08/18(月) 06:06:07 ID:nKJloYGX0
>>799 様子見をどう捉えるかでしょう。
私は自然治癒を待っている期間と考えています。
その間「白血球マクロファジ」が異物であるヘルニアを食べてくれればしめたもの。
脱出型ヘルニアの場合その可能性は50%(?)位はあると思うけど、ダメなら手術ということで。
>>799>>806 ちなみにマクロファージが食べてくれるのは脱出型のヘルニアだけで
この型はヘルニア全体の1割もいないっていわれてますね
脱出型だと針灸、カイロや整体などの民間療法は全く期待できないので
3〜6ヶ月激痛に耐えながらマクロファージの活動を待つって感じでしょうね
それ以前に直腸膀胱障害がでれば手術だろうし6ヶ月程度粘っても改善がない場合も
手術になるんじゃないかな
なんせ脱出型はかなりの激痛を伴うから痛み止めの薬や座薬、点滴、ブロック注射も効かない場合が多いからね
当然血流改善のVB12なんかのメチコバールもあんま意味ない
で、膨骭^ならしばらく安静にして慢性期にはいったらカイロや整体など
実績のあるとこで保存治療するのがこの病気のパターンですね
整形外科で薬で自然治癒するまでねばっても根本原因が解決するわけじゃないから
またしばらくして再発ってパターンも多い
だからヘルニアを起こした原因をつぶしていくことが重要になると思われ
808 :
病弱名無しさん:2008/08/18(月) 16:28:49 ID:b5htFOCB0
>>804 ジョーバ乗ってますよ
週2回くらい電気屋にいってだがw
術後のリハビリがてらにやってるけどけっこうストレッチ効果もあるんじゃないかな
回復期に入ってる人はけっこうあってるのかもしれんね
その後マッサージチェアでリラックスするのがおすすめ
何か店員の目線が最近怖いw
>>808試食コーナーで餓えを凌ぎ、暑さを図書館で凌ぐタイプですね。嫌いじゃないです。
>>799です。レスありがとうございます。
やっぱり基本は手術なんですね。
痛みは和らいだものの、階段が厳しいのでやっぱ手術かなぁ。
>>753-756 >>772 急性期というか、冷やすべきなのは炎症がかなり入ってる状態の事でしょうね。
安静に出来ずにズルズルと痛いのを我慢して動いてる限り、拗らせた状態=炎症
も延々と続いてしまうでしょうし。
>>759 炎症を起こしてる限り、外部から刺激や力を加える治療は、鍼に限らず全て駄目
でしょう。
まあ鍼には鍼麻酔みたいに痛み止め効果のあるやり方もあるから、そういう意味
では、灸指圧マッサージ整体カイロなんかに比べれば、急性期に役立つ場合が
有りそうですが、それも鍼麻酔的な技術を持った鍼師でないと駄目だろうし。
>>785 針を刺す位置なんかを上手く狙うのは、器用不器用の差が出るだろうからね。
外科医や歯科医なんかも、手先の器用さで結果に雲泥の差があるし。
812 :
805:2008/08/18(月) 22:58:42 ID:5MQh4FOC0
>>810 いや、基本は保存療法だと思いますよ。本当に手術する必要のある人は7割から9割ともいいますし・・・。
ただ、大きいうえに治りにくいタイプのヘルニアだったり、早期社会復帰を希望される場合もあるかもしれないし、、
その辺は手術のリスクを考えつつケースバイケースだと思います。
個人的には痛みが和らいできたのなら、そのまま安静を続ければさらによくなるのではという気もします。
単に急性期の激痛が過ぎただけで、そのあと中程度の痛みがだらだら続くケースもありえますが・・・
813 :
病弱名無しさん:2008/08/19(火) 10:57:43 ID:OE7tVt2h0
痛い…
仕事に行くのが、地獄です。
あれだけの痛みを耐えるのは、辛い。階段なんてイラネ
もう…休職しようか検討中
仕事中もズッキンズッキン痛いから、「痛っ!」とか声に出て困るw
815 :
sage:2008/08/19(火) 14:03:30 ID:OE7tVt2h0
歩くと痛い
座ると痛い
立ち上がると痛い
階段の昇降や入浴が辛い
もう…今日は、事務所勤務で移動距離が短いからまだましだけど
明日は、書類入り段ボール運ばなきゃならんなんて…休むか検討
816 :
病弱名無しさん:2008/08/19(火) 14:51:55 ID:qsbYMcEX0
車にオカマ彫られて腰痛発症、MRIで軽いヘルニア所見有り。
尾てい骨の奥が痛くて両足のしびれもある。
毎日薬も飲んでおとなしくしてるが未だ快方には向かってません。
こんな状態いつまで続くのやら・・・
鍼にでも行ってみるか。
地道に整骨通えよ
整体 カイロ 鍼灸 のなかで一番整体が胡散臭い
鍼灸師乙!
>>818 カイロは米国などの国家資格持ってる人も多いし
針灸も国家資格だからなぁ
整体は中国とかで資格あんのかな?w
まぁ資格もってても腕の差が全てだよ
医者でも神がかってるひとから単に試験だけとおったってだけの奴も多いし
結果でなかったら全否定しがちだけど地道に腕のいいとこを探して行くしかないんだよね
そこまでたどりつくまでかなりの時間と金がかかるんだろうね
ゴッドハンドってネット上であんまし晒したがらないんだよね 人気出ると3年待ちとかなったら洒落にもならんだろうし
822 :
病弱名無しさん:2008/08/19(火) 20:10:00 ID:QvcmiaQeO
腰+フトモモの裏がめちゃくちゃ痛い…
歩くのすら辛い…
他の部位は効くのに、このフトモモ裏は一切効かない…。
辛いなぁ
823 :
病弱名無しさん:2008/08/19(火) 21:01:37 ID:IF5Pp4BAO
age
824 :
病弱名無しさん:2008/08/19(火) 23:05:54 ID:z15pxrU20
痛みにはペインクリニックの方が良いと言う人もいるが・・・
整形外科の隣が麻酔科だけど、麻酔科に行った方がいいのか?
勝手に変えるとダメだよね。
薬効かないから、整骨やカイロがいいかと思ったけど、やっぱり、整形でおk?
午前中はエライ先生だから、早く行った方が良いのかな。
激痛って程でもないけど、このまま仕事してていいのか、休んだ方がいいのか・・・
上司に言ってあるけど、向こうから休めとは言わないし。
家に帰ってからのほうが、痛みを感じる。
さらに歯痛ぇ〜。
>>824 一緒です。更にずっと脚が痺れてるからしんどいしんどい
自分はいまのところ、ザコ痛と腰痛ひどい時は食後ロキソニン服用すると薬が聞いてる6〜8時間ぐらいは全然楽です。確かに眠くなりますが…。飲みすぎは胃をいためそうなので具合いい時はのみませんが、皆様はどうなんでしょう
827 :
病弱名無しさん:2008/08/19(火) 23:22:22 ID:z15pxrU20
病院では、胃薬もくれたお。
何故か今日は凄い軽い痛みで済んでる。
足首までビリって感じがなくなった。
ケツには微妙に感じるけどw
たまたまなんかなぁ?
>>824 その整形外科がブロック注射をしてくれない、又は効かない、って事なら、
上手なブロック注射を求めて、病院を替わるのは有りでしょう。
ただブロック注射が必要なほどの症状かどうか、ってのが肝心ですが。
831 :
ソウルサーファー:2008/08/20(水) 12:28:45 ID:AeHeN/esO
お盆中激痛だったザコ痛ここ数日は、多少動いても足の痺れは鈍痛になってきてます。それでもジンジン痛いですが…。腰はお盆中の痛みが75としたら今は30
しかしザコ痛もとまらないし、なにか奥がだるい違和感があり今までのように自然に治る感じがしません
今日MRIです
832 :
病弱名無しさん:2008/08/20(水) 14:42:41 ID:JyLUOOKv0
>>830 骨が一個だけ神経を圧迫しているのが原因だろうという見解。(MRIにて)
大した事ない方なのだろう。仕事も休めといわれなかったし。
手術って程の事でもないし。
薬で痛みを緩和するしかないと言われた。
でも、だんだんと痛みが強くなってきてるのでこのままでいいのかと・・・
病院にいくのもめんどい。寝てても腰痛いし。
ブロック注射って、重症でないとしないんですか?
>>831 変に動かさないでいても痛みが増す場合があるからね。
俺も連休中はいつも痛くなってたわ。
今回はある程度動いてたせいかそれほど激痛は出なかった。
>>832 飲み薬や座薬では効かず、日常生活に支障が出る様ならブロック注射はありでしょう。
ただ、腰に大きな負担のかかる作業を伴う仕事だと、ブロック注射で痛みを誤魔化すと、
却って無理が利いて拗らせる、なんてパターンもあるから、そこは医師や本人の判断が
大事になるかと。
痛くて毎日寝れーん!
整体行った後、必ず痛みが増すんだが、見切りつけたほうがいいよね?
鍼に乗り換えれば?
>>835 治療後に一時的に痛みが増す場合でも、その後に回復してくる筈だが、それすら無いって話かな?
まあ一般的に3〜5回やって、目だった効果が感じられないなら見切るべきだが。
あと炎症が入ってる急性期なんかの場合だと、鍼灸指圧マッサージ整体カイロ、
いずれでも悪化するから、その場合は医者で強めな痛み止めを貰って安静にする
しかない。
今日あまりにも痛過ぎて、仕事休んで診察してもらったら安静にするように言われた。
明日も仕事休むか…
840 :
病弱名無しさん:2008/08/20(水) 21:12:31 ID:JyLUOOKv0
>>834 サンクスです。重いものを持つ仕事です。
最初は椅子にずっと座っていたら、何か痛いなぁ〜、って思って、
しばらくは、気になっていたけど、支障はなかったので、そのまま数ヶ月。
だんだん痛みが強くなってきたので整形外科に行って、レントゲンでは異常なし。
MRIで骨が一個ずれてるのがあって、多分それが原因だろうという何となく曖昧な感じ。
はっきりと、これが原因です、と言われないから迷ってしまうのかも。
薬も個人差があるから、どの位で効くか判らないと言われたし、
お金掛かった割には大した事ない診断結果。病名もはっきりと言われなかったし。
でも、痛みはだんだんと腰にも及んでいる。
椅子に座っていると左足痛いし、しびれる。
841 :
839:2008/08/21(木) 00:10:32 ID:ba8bx6OkO
私も重い物持つ仕事(倉庫)でつ
「ルミンA」という薬、試された方いらっしゃいますか?
マクロファージが活性化されて免疫機能がアップするらしいのですが。
冷え性やリウマチ・神経痛、食欲不振から傷・やけどなんかにいいらしいです。
悪性腫瘍(癌)・糖尿病とか、はたまたニキビにフケ、自律神経改善、
精力増強にも。w
これ一つで色んな病気や持病に効いてくれそうです。
私は通風持ちのザコ痛持ちなんですけど、どうなんでしょ?
今朝方、1年振りにケツから足首にかけての痛みが消えた。
腰骨も痛くなくなってた。
とくに通院もしてなかったんだけど、放置してて直るものなんでしょうか?
844 :
ソウルサーファー:2008/08/21(木) 09:17:15 ID:AxcX3WhYO
>>833 そうっすね。たしかに。朝とかやっぱり固まった感じで調子悪いですし。
病院のリハビリで腰を温めながら足の裏の筋を伸ばす
ストレッチ(斜めの
台に座って)やると
大分楽になります。
MRIいってきました。一カ所椎間板ヘルニアで突出型のようで、自分でもはっきりと神経を圧迫してるのがわかりました。
結構出ている方と感じました
これを取り除く手術もできるが、今後痛みが治まる事も多いので、しばらく様子見しましょうということになりました。
これが保存療法なんでしょうが、これでも治まらない場合は皆さん針や整体などにいくんだと思いますが…整形外科ですからそういう診断になるのはしょうがないですが…。
左足の麻痺で自分の場合趣味の波乗りや野球に支障がでるのが結構ツライものがあります。
845 :
ソウルサーファー:2008/08/21(木) 09:21:15 ID:AxcX3WhYO
>>840 自分はMRIではっきり椎間板ヘルニアとわかったのでまだいいですが、それって不安ですよね…
846 :
病弱名無しさん:2008/08/21(木) 09:32:56 ID:AxcX3WhYO
>>843 自分はザコ痛は最近ですが、腰痛は18年間そのパターンっす。病院いっても解決してくれないし、針も効かない。唯一骨盤歪んだ時に整体で多少効果があるとこがありましたが、ヘルニアには根本的解決になってなかったようです。
自分はストレッチと腹筋背筋強めて様子見ますが、自分のようにはっきり椎間板ヘルニアの場合、酒井慎太郎先生のようなゴットハンドでも痛みを消すということなんでしょうか? ヘルニアを取り除くには手術しかないわけですし。
>>844 そのリハで楽になるなら、
ヘルニアは全く関係ないな
筋肉の問題
>>847 中川式のストレッチでもその系統のストレッチがヘルニアのリハビリに入ってるよ
特に膨驕i突出)型には効果がある
844のいってる病院での治療はけっこうまともっぽいね
お尻の少し上の部分がズキズキ傷むのと
左足のつま先にしびれがあるんですけど
これってやはり坐骨神経痛なんですか?
明日整形外科に行った方が良いですかね?
850 :
ソウルサーファー:2008/08/21(木) 16:30:46 ID:AxcX3WhYO
>>848 >>847 そうですね。
中川式ストレッチベンチとほぼ同じようなものでした。自分体固いので、このストレッチがいい感じでした。これで劇的に回復とかではないですが18年の腰痛との付き合いで経験上いいのはわかりました。
やはりなるべくなら手術したくないので、今日からでもストレッチと腰回りのインナーマッスルの強化及び腹筋背筋の強化による肉のコルセット作成!をやっていきたいと思ってます。
今回の激痛とザコ痛はヘルニアの圧迫が強まった事もあると思うのですが体重増加や筋力の低下、硬直なども一因であると思います。
今からアルペンにストレッチベンチ探しにいくんですけど売ってますかね?
皆様は何を参考にされてますか?
長文書く奴とか馬鹿ぽい
>>843 四十肩五十肩なんかだと、ほっといても半年から一年で治る、って話が有るからね。
ただ腰の場合は肩と違って、寝てない限り負担をかけてるから、同じ様にはいかない
だけで。
>>844 保存の目安は1〜3ヶ月ってあたりみたいです。
その上で手術をするかどうかは、ご本人の症状の重さや仕事の都合、再発リスク
の覚悟次第って感じです。
>>843 その状態でMRI撮ると面白いんだけどな。
多分、まだヘルニアのままだよ。
けど痛みはない。
つまり、ヘルニアは関係ないってことだ。
854 :
病弱名無しさん:2008/08/22(金) 15:55:25 ID:sl/00Jsp0
ちょっと質問!
低反発マットレスって使ってる人いる??
痛くて夜眠れないから、マットを変えてみようと思うんだけど、、
オススメの布団ってあるかな??
>>854 低反発にしろ高反発にしろ天然ラテックスにしろ腰に良いといわれてるのは
色々あるけど実際一晩寝てみないと自分の腰に良いかはわからないよ
逆に悪化する人もけっこういる
だから返品可能なマットで試すしかないんだよね
低反発に絞ってもけっこう種類あるし
腰痛で低反発って危険じゃない?
沈んだまま寝返りとかきついよ
857 :
病弱名無しさん:2008/08/22(金) 22:43:39 ID:3BRJwuEA0
テンピュ−ル10万も出して買ったが、あまり効果感じなかった。
布団よりましか、くらいで。誇大広告って感じ。
何でもNASA、NASAってさ。
厚いし重いからたためないし、スリーパーの方が安いし、お試し期間あるし、
お試しあった方が良い。
通販で買って良かったと思った物は無い。
エンドレスのCMに惑わされて欲しくなってしまった自分が馬鹿なんだ〜。
テンピュールは、オシャレ30?で石田ゆり子が絶賛してたから、欲しくなっちまった。
枕も買ったけど、それもイマイチ。
椅子に座ってると左足が痛いです(ノ_・、)
せんべい布団が一番良いと思うけど?
私は保存4ヶ月めにして脱出型のヘルニアが9割方治った。
痺れも痛みもほとんどない。走ったり飛んだり跳ねたりラジバンダリ
2ヶ月は寝たきりで毎日辛かったけど。
このスレにも励まされました。ありがとー&さよならー
低反発素材の腰まくらってどうかな?
低反発も厚さやどのくらいの低反発なのかによっても違うし、
その人が仰向けで寝るか、うつ伏せで寝るか、横向きかによっても
違うと思う。
夏だと低反発は通気性にこだわらないと、体温で熱くなる。
>859
腰枕なら、とりあえずスポーツタオルかバスタオル、タオルケットを
腰あたりに敷いて寝てみたら?
TV通販のトゥルー何とか?
という品名の低反発マットレス買おうか迷ってるんだけど、マジで悩んでます。
買った人いたら寝心地イイか教えてください。
もう頭来た!!!!!!!!!!!!
寝れないから、もう寝ねぇーよ。
そんな独り言・・・・・・・
863 :
病弱名無しさん:2008/08/23(土) 06:13:48 ID:y/ZNlV5kO
痛みで目が覚めた…。ムカつく。
>>854 殆どの場合、逆に負担かかるような。結構沈むからな。
硬めの布団の方が遥かにマシ。
>>864 その沈むことによって坐骨神経痛が緩和されて再び仰向きで寝られるようになったって
人もいるから使ってみないとわからないんだよね
それも低反発同士でも寝心地が全然違うし
まぁこの時期部屋にクーラーないひとは低反発はきついかもな
>>865 そんな博打みたいなものは安易に薦められないって事。
867 :
病弱名無しさん:2008/08/23(土) 21:54:44 ID:2BJYtRu90
昨日MRI撮ってきたら3年前には膨隆型だったヘルニアが脱出型になってた。
今は薬で痛みを抑えてる状態だけど、ここ10日くらいでいきなり楽になってきて
右足の坐骨神経痛がピーク時に比べたら1/10くらいになった(安静時)\(^o^)/
でも身体は曲がっちゃってるし、歩くのもやっと。
>858さんみたい走れるくらいまで回復できたらいいなぁ。
3ヶ月前から真向法をベースに柔軟をしっかりやるようにしてるんだけど、
くしゃみをする度に身体(特に腰)に激痛が走っていたのが、全く痛くなくなりました。
もう何年もくしゃみが怖かったのが嘘のよう。
身体を柔軟にすると衝撃を吸収してくれるのかな。
保存治療で病院にしろ整骨にしろ整体にしろストレッチを取り入れてるところも多いから
ヘルニアに効果があるんでしょうね
術後にも必須だし
俺個人としてはスクワットが何気にいい感じ。
>>867 脱出型だとマクロファージが活躍するらしいから、そのお陰かも。
ヘルニアが脱出型になって、激痛から脱出出来た、ってか。
ハリやったらかなり痛み引いたんだけど何でハリなんかで痛み取れるんだろうか?
不思議だ
鍼の刺激による、痛み感覚の誤魔化しと、それに関連して筋肉の緊張の緩和が
出来るからだと思われ。
まあ整形外科なんかでくれる鎮痛剤と筋肉を緩める薬を、局所的&効果的に
使ってるのと同様かと。
勿論、薬と違って内臓(胃や肝臓)に負担をかけずに済むメリットは大きい。
前屈み気味になったり椅子に座ったりする姿勢を続けると
突然激痛が走るようになったんですが
どうも自己分析すると筋肉の急激な収縮でなってるようで
5秒ぐらい我慢すると一応治まります。
これってぎっくり腰で椎間板ヘルニアではないですよね?
つか、日雇い派遣なんで体動かせないと生命線が絶たれたも同じでやばい・・・
874 :
病弱名無しさん:2008/08/24(日) 23:57:15 ID:DjnreNJOO
ヘルなら5秒で痛みが収まることなんて有り得ない
875 :
病弱名無しさん:2008/08/25(月) 04:33:43 ID:b7f5SEYEO
>>873 人によって痛みの出方は違うから、病院で診てもらった方がいいよ。
どっちにしろ、痛みがあることは事実なんだから、どこか悪いはず。
早めに直した方がいいに決まっている。
金銭的にもね。
座骨神経痛になってしまったんですが、最近どんどん痛みが酷くなってしまい今では立ち上がると痛くて痛くて動けない状態になってしまいました
病院にも行って薬もちゃんと飲んでるのに、一向に良くなる気配がありません
仕事ももう一週間以上休んでます
家から一歩も出れずとても辛いです
これって大体どのくらいで痛みが引いてくるのでしょうか
ちゃんと治るのか不安で・・・
出始めの頃の保存治療は効果ないと思ったほうがええ。
痛みが引く以前にトイレ地獄を味わうのが怖くなり
トイレに行くくらいなら食事を我慢してたほうがマシになったりするので
早めに整形でブロック注射して貰った方が良い。
MRI撮ったところで完治方法がすぐ見つかる訳でもないし。
ネット情報を信用してやったら逆に酷くなるのが多いので。
コンドロイチンとMSMキャッツクロー作戦も手を出したが効果はイマイチだし。
今は酢摂取と腹筋を一日50〜80回程やってる。
>>877 MRIで場所を特定せずにブロック注射?
そんなん可能なん?
サプリにしても質はさまざまだし量もどの程度をどのくらいの期間とったのか不明だ
実感的な効果って得にくいしね
それに腹筋50〜80回できる人のほうが稀かと
折れ回復期に入ってるけどいまだに普通の腹筋だと3回だよw
酢っていいのか?
そういや甘酢生姜・・いわゆるガリだが
ここ最近そればかり食ってたんだが確かに軽くなってきてるな。
たまたまかもしれないが。
>>MRIで場所を特定せずにブロック注射?
>>そんなん可能なん?
うん、やった。
その後に数週間後にMRI撮りに行った。
で二ヵ月後、仕事復帰して再び翌日全く立てなくなったので
その日の内にブロック注射したけど二回目の再発は
坐骨神経痛の様な歩くと太股にかけて痺れではなく直接腰に来るようになった、痛みが。
ブロック後は一ヶ月ぐらい続けて温熱療法と低周波治療続けてたけど金欠理由と面倒臭くなったのと
あんまり効果が感じられないって事でやめた。
結局、酢と腹筋以外はベットで横になってるのが一番だなぁっと。
低反発ウレタンマットレスも導入したけど、寝る分には良いが腰に優しいのかといったら微妙だね。
>>876 1ヶ月チョイ仕事休んでる。そろそろ復帰予定。まだ 脛がイマイチだが歩けるまでになった。 ちなみに 寝っぱなし。 坐骨&椎間板ヘルニアだった。
今日MRI撮ってきました。
家と病院の往復(電車で1駅)と検査着への着替え、診察待ちの時に痛みの襲来で一人悶えてました。
下から入れる薬ゲッツ(´;ω;`)
帰宅時、休憩メインに歩いてたらババアがジロジロ見てると思ったら、自転車で進路妨害シテキヤガッタ
( ゚д゚)、ペッ 何が「あら、ごめんなさい。」だ
883 :
病弱名無しさん:2008/08/25(月) 18:39:59 ID:y3+DYe3nO
今日、三回目のブロック注射したんですが、右足の坐骨神経痛なんですが、薬ながしまーす。ていってから、いつもは右足に激痛が走るのですが、なんか左足に流れる感じがあり痛みも腰だけでした。失敗かなぁ?あまり回復していません
坐骨神経痛は、どっか整体で仙骨を中心に整えてもらえば
すぐ治るでしょ???
885 :
病弱名無しさん:2008/08/25(月) 19:31:12 ID:y3+DYe3nO
ヘルニア 坐骨神経痛なめるな
とはいえブロック注射がダメなら整体なりカイロなり針灸なり試すしかないよ〜
どっちかつーとブロック注射を試す前の段階でないと、整体カイロじゃ間に合わない気が。
独り言です。土曜から急に左腰、左尻、左ふくらはぎが痛み、左足先がずっとしびれている。
神経外科で、坐骨神経痛なので、ヘルニアの可能性高いですねと言われた。
横になっていると痛くないが、座っていると尻と足が痛い。
パソコン仕事なのにこれはつらい。。
飲み薬はテルネリンという筋緊張緩和剤とロルカムという消炎鎮痛剤とムコスタという
胃を守るのをもらった。飲んだらすごい眠気が。。
腰痛とは今まで全く無縁だったのに、ここのスレ見ると苦労されている方が
多いのがわかりました。。
>>888 地獄はこれからなんだよね
痛みも増して行く
しばらくできるだけ安静にすることです
890 :
病弱名無しさん:2008/08/26(火) 06:06:20 ID:y+rJaT/90
>>876 自分は2ヶ月半で8割以上回復したよ。
脱出型でマクロファージが活躍してくれたようです。
泣きたいような痛みから解放されてホッとしています。
安静の大事さが本当に良く分かりました。
>>888 筋緊張緩和剤は眠気を催すからな。
自分は胃潰瘍も煩ってしまったので、鎮痛剤の処方時には胃の薬も必須だが
こないだ世話になった整形ではムコスタを院内に置いてなかったので困った
よ。
自分の場合ムコスタの効き目が良いので、この薬を贔屓にしてるのだが、
その整形で貰った胃の薬ではやはり効き目が今一つだった。まあ飲まない
よりは楽になったから無駄ではなかったけど。
892 :
ソウルサーファー:2008/08/26(火) 17:29:56 ID:QUbG2NFXO
腹式呼吸にあわせて腹をへこませて腰を安定させる筋肉の強化と骨盤矯正を図ってます。立ってる時も車運転中も寝る前も常にです。大分いい感じです。あとは気をつかいながら腹筋 背筋及び
ウエイトトレーニングを週一必ずにするつもり。
また家用の腹筋用カーブベンチ
背筋用ローマンベンチ
中川式ストレッチベンチを購入。
自宅階段で足の裏の筋を伸ばすストレッチも毎日。
今は腰痛 坐骨痛の激痛ななくなりましたが、やはり長時間立ってるとつらいです。
とにかくストレッチは効果大です。
とりあえず今後続けて様子見です。左足の麻痺がどうなるかです。
自分のように一カ所突出型ヘルニアで保存で麻痺まで回復した方っていますか?
長文乱文失礼
893 :
病弱名無しさん:2008/08/26(火) 23:52:00 ID:huOrnloFO
立ちっぱなしの仕事で左足太股に電気を流したような激痛が走って泣きそうな位痛いのでマッサージしたいんですが、どんな方法が良いですか?それともマッサージしない方が良いですか?
電気を流したような激痛があるならまず整形外科池。
踏み台昇降で腰痛キター
896 :
病弱名無しさん:2008/08/27(水) 21:50:08 ID:zJ5xghZO0
>>873 同じような症状経験しました。自分は足の痛み(坐骨神経痛)だったけど。
座ったor寝た状態から立ち上がった時に、血液が足の方にザーッと下りる感じと一緒に
強烈な痛みが来て座り込んでしまう状態でした。
873さんは筋肉の収縮が原因っぽいと書いていたのでちょっと違うかもしれませんが
5秒くらいすると痛みが治まるのは一緒です。
治まった後は少し痛みはあるものの、普通に歩けました。
その後何度か「かなり痛くなる→痛み軽減」を繰り返して、最後に劇症化してMRIを撮ったら脱出型ヘルニアでした。
周りに坐骨神経痛を経験した人が何人かいたので聞いてみると
皆さん一様に「座るのが辛い」と言っていましたが
私の場合、逆に正座と椅子に座るのが一番楽な姿勢でした。
なので痛み方は人それぞれだと思いますが、ご参考までに。
私も早く病院を受診された方がいいと思います。
>>876 一時期もう歩けなくなるのではないかと絶望する程痛くなりましたが
1ヶ月で痛みが薄れてきました。1ヶ月半経った今では体勢によっては全く痛くありません。
歩く時はまだ少し痛いですね。長くは歩けません。
私は痛みがある時からストレッチをやっていたのですが
それが良かったのか、それより安静にしていた方が治りが早かったのかどちらが良かったのかは謎です。
痛みで、靴下が履きづらいです。。。
椅子に座る時薄いクッションのようなものを二つ折りにして
椅子と腰の間にはさむようにすると暖かくていい感じ。
痛みも少しまし。
899 :
病弱名無しさん:2008/08/28(木) 23:55:39 ID:arv5jc030
リハビリに行くと良い気がする。炭酸浴ってあったけど、お風呂かな?
医師の許可が必要ってあったけど。
足腰に良いのかな?お風呂に重曹入れても同じ?
歯が痛くなって、足より歯の方が痛いっす。治療に行って、神経抜いても痛い・・・
しみるよ〜(泣)
明日はリハビリに逝こうっと。
歩いた後左足に劇的な痛み。痛いからと座っても痛い。
よこになると30秒以内でおさまる。
この状態で病院に診断書&紹介書を貰いに…orz
座薬でも使って行くしかないか…
901 :
病弱名無しさん:2008/08/29(金) 07:47:22 ID:GIeOjCaJ0
風邪薬や解熱剤、湿布を含めて薬ってあまり効かないことが多かったんだけど
坐骨神経痛に関しては私はロキソニンが非常に良く効いた。
でもロキソニンが処方箋がいるので入手が面倒くさい。海外個人輸入もあるようだが。
そこで市販薬でこれは良く効くよって言う薬はありますか。
ここの書き込み読んでいると鎮痛薬があまり効かない人が多いみたいだけど。
902 :
病弱名無しさん:2008/08/29(金) 08:59:41 ID:t0kZyU4pO
効くけど、薬きれた後の痛みがすごいぞ
バ●ァリン
薬は使ってないな。
アイスノンでいつも良くなる。
まぁ急性期限定だが。
ストレッチとかって効くの?
太ももの裏が酷く痛い…。
痛くないときに油断してオナニーすると後で激痛に・・・
>>901 市販の鎮痛薬でも、座薬タイプは結構効き目が強いよ。
突っ張ってた足がストレッチで段々と伸びていくのはどうしてなんですか?
坐骨神経痛発症してからストレッチで大分良くなったので不思議で。
908 :
病弱名無しさん:2008/08/29(金) 23:16:14 ID:Hsh9tJlbO
ヨガがいいですよ
手術のデメリットって何ですか?
保存療法で多くが回復するっていうけど吸収される場合以外はヘルニアあるままだから再発率高そうな気がするんですが....
>>909 MED法にしろLOVE法にしろ成功率は90%で10%は失敗もしくは何らかの不満が残る結果になる点
術後でも再発は5〜20%ある点
再手術時は神経の癒着などのリスクがかなり高くなる点(術前より痛みが増したり最悪半身不随とかになる)
手術は痛みをなくすには有効だけどヘルニアが生活習慣が起因してるなら根本治療には鳴らない点
保存治療での完治は9割以上あるわけで保存で治るならそれにこしたことなく
再発しにくい身体作りを目指すのがベストと思われ
痛みはかなり引いてきて違和感あるものの日常生活は何とか送れるレベルなんですが脊髄造影だと明らかな神経圧迫があるから再発防止の為に手術をすすめられてるんですが....
痛みはかなり引いてきて違和感あるものの日常生活は何とか送れるレベルなんですが脊髄造影だと明らかに神経圧迫があるから再発防止の為に手術をすすめられてるんですが....
913 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 00:38:44 ID:VR2G2aw5O
>>910 よくそういう話しを腐るほど聞くんですが、ヘルニア手術で半身不随になった人って本当にいるの?
変わらないって人は結構聞くけど、痛みが増したって人も自分の周りでは聞いたことないですが、本当の割合ってどのくらいなんですかね?
保存も勿論完治するわけでなく痛みを抑えたり、それ以上酷くならないようにするものです。自分も痛みは大分なくなってきましたが神経を圧迫しているのはいまだによくわかる。
まぁ個人差の一言でしょうけど…
914 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 00:45:08 ID:VR2G2aw5O
>>911 自分もおそらくそのパターンになる気がします。やはり保存だけでは不十分な場合もあるわけで…特にスポーツやってるので、もとの体にもどるには本当に大変な気がしますよ。坐痛より麻痺 動かしにくさがある方々はそのパターンに近いきが
915 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 01:04:09 ID:5YCNYeZ4O
914さんは麻痺 座痛あるんですか?
自分もスポーツやってて、医者は痛くなきゃ運動していいとか言いますがMRIの神経圧迫見せられてるから恐怖でとてもできません
>>901 俺は頭痛はイブで瞬殺。熱はバファリンで下がる。(ただし、きちんと排便出来てる
場合のみ。風邪だとたいてい便秘になるからその場合は下剤か浣腸で腹の中をす
っきりさせないと全く効かない)
ヘルニア急性期はボルタレン座薬が唯一気休めになる程度に効く。慢性期はフェル
ビナクの湿布が同様に効くが、家族(全員椎間板ヘルニア)の話によると慢性期は
全く痛みが無く、運動出来るらしい。俺は慢性期は歩行は無痛で出来るけど、運動
するとすぐ痛くなる。俺のが重症なのかね?みなさんはどうですか?
>>909 手術は910が説明してくれているように生涯1回しか出来ないと考えた方が良い。
1回目はほぼ完治するが、2回目以降は完治するどころか下半身不随などのリスク
が大幅に上がる。人間誰しも加齢と共にヘルニアになるので(痛みが出無い人が
圧倒的)、手術しても加齢と共に再発率がどんどん上昇する。
人生設計にもよるが、ギリギリ(50歳以上)まで我慢してから手術するか、
老後下半身不随を覚悟の上早期に手術してはつらつとした青年期を過ごすか・・・
よく考えてから手術する必要がある。
>>913 今から20年以上前はヘルニアといえばすぐ手術でしたが、今は保存が中心です。
MRIなどの発達により、加齢によりヘルニアになることが判明したからです。
神経を圧迫していても痛くない人がほとんどなのです。逆に言えば神経を圧迫し
ているヘルニアを除去したからといって痛みが無くなる保証はないのです。
頚椎ヘルニアの手術で下半身不随なった人なんて聞いたことない。都市伝説
>>917 ググれば色々でてきますよ
ブログとかね
ちなみに頸椎じゃなく腰椎ね
手術なんてやめとけ。
俺は坐薬も効かないほどの激痛で1ヶ月のあいだに2度入院、
約4ヶ月を療養に費やした口だけど、保存法で生き永らえ、
3年目の今ではジョギング(3日に1度15kmぐらい)
筋トレ(ダンベルプレス、フライ系など3日に2度)を行うぐらいまで復活した。
年齢も40代後半。だから俺より若い人ならぜんぜん大丈夫よ。
ただ天気(気圧かも)によって多少右脚が痺れるのは今でも。
これはしゃーないね。姿勢や椅子にこだわるとかして
うまく付き合っていくしかない。
920 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 09:24:12 ID:e/BZzrEhO
リハビリとダイエットも兼ねて軽い筋トレに通ってるんだが、昨日スクワット運動の時に腰に激痛が…。
動けない程じゃないけど、腰がずどーんと痛重。
ヘルニアが落ち着き始めて、運動しろと言われて始めたのに…悲しくなってきたorz
921 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 15:42:12 ID:VR2G2aw5O
>>915 長年の慢性腰痛です。
月始めに運動して激痛がおこり、併せて足の坐痛(激痛)と麻痺で10年ぶりに整形いきました。痛みは改善方向ですがこの足の麻痺がたまらなくブルーです。思い通り運動できないわけですから…
自分はこの麻痺がなくなるか心配です。私も同じようにMRIで神経に半分食い込んでる造影みましたから…
痛みはまだ我慢できたとして、スポーツがうまくできないこのやるせなさ…
922 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 15:45:21 ID:VR2G2aw5O
>>919 具体的に919さんが行った保存方ってどんな感じですか
やはり生活習慣や姿勢の意識改善 ストレッチ 内外の筋力強化でしょうか?
923 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 15:50:16 ID:VR2G2aw5O
>>920 例えば腰にしても痛いところを逆に鍛える(使う)ことによって治るのは自分の長年の実感なんですが、ただその時は無理せず細心の注意が必要ですよね…(>_<)
懲りずにトレーニングは続けた方がいいと思いますよ まぁ個人差や症状の違いあるのですが
924 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 16:00:48 ID:VR2G2aw5O
コルセットとかも急場しのぎですから、使いすぎると筋力を衰えさせるので…長い目でみた場合保存にはならないですよね。
同じように長期安静にしてた後にいきなり筋トレするとそうなりますよね…
まず一週間ぐらいストレッチ等でインナーマッスルをつけた後に外の筋肉を鍛えていくのが順序ですかね
925 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 16:05:10 ID:VR2G2aw5O
連投失礼でした
926 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 16:20:20 ID:/i84R9Za0
そこらへんの整形外科じゃ梨状筋症候群の診断は難しいのかな?
軽いヘルニアからくる痺れと痛みだといわれて4か月。
腰から足の裏にかけて、前より症状進んでる気がするんだけど・・・。
挫骨神経痛の症状に悩んでます、病院でMRI撮ってもらったんですが、ヘルニアではないと言われました…。
ブロック注射してもらっても余り効果がみられませんし…
同じ姿勢を続けていると痛くてたまりません。薬と注射を続けるしかないのでしょうか。
>>922 毎日欠かさなかったのは病院でもらったパンフに
載ってた腰痛体操。ま、ストレッチだね。
あとは基本的に何をするにも無理はしない。
天気によって辛い日があるから。
あと辛い日の在宅時は入院時に作った医療用
コルセットをする。
前の人も述べてるが、あれは長い期間しすぎると
腹筋が衰えてゆく。あくまでも辛いときだけ。
あと運動ができない分、太らないように食事にも注意。
運動ができそうかな、と思えるぐらいになったら
まずはプールで水中ウオーキング。そして慣れてきたら水泳。
ただし水泳は平泳ぎとバタフライはNG。
プールが苦痛なくできるようになったら、
陸上ウオーキング→ジョギングという流れ。
3年かかったけどね。
筋トレはつい3ヶ月前から開始。腰に負荷のかからない
種目を選んでやっている。
929 :
病弱名無しさん:2008/08/31(日) 01:21:46 ID:uneNzeQgO
>>928さん
参考になりました!
水中ウォーキングや水泳はたしかにいいですよね!自分もよく海で泳いで治してましたよ。自分の場合も調子よくなるんですよね
その腰痛体操は興味あります。書店のストレッチの本にでてたような…今度探してみよっかな
自分36にしてこんな状態で、本当に情けないすけど今回の坐骨痛で改めて自分の無茶で乱れた生活習慣を見直すいい機会だと思ってます。
健康を空気みたいに当たり前だと勘違い、激痛でおもいしらされたかも
930 :
病弱名無しさん:2008/09/01(月) 00:24:37 ID:HC0UjqY0O
腰を痛めて3ヶ月…学生で資格の毎日勉強しなきゃいけないから寝るand立って勉強。座るとキツイ… 立ちながら勉強のせいでヒザまで痛いし
明後日リクナビの就職イベントで大阪に新幹線でゴーしたいが大丈夫だろうか。最近はしびれと痛みが酷くなってるし…
今二回生だから無理して行かなくてもいい気がするが、ヘルニアのせいで夏休みどこも行ってないからせめて大阪に行きたい。
独り言書いてすみません
今日また病院に行って来るよ。ロキソニン60mg、セルベックス50mg、メチコバール500服用の上ボルタレン25mgをアッーしても痛み出るからな…(´;ω;`)ウッ
痛みさえ弱くなれば、会社行けるのに人生\(^o^)/オワタ
932 :
931:2008/09/01(月) 10:57:42 ID:u4EsPpSSO
ブロック注射してきたけど、坐骨神経痛と反対の足に効いた。
帰り道右足に力が入らず痛くて泣きそうだった。
933 :
病弱名無しさん:2008/09/01(月) 11:57:26 ID:guD2dqHfO
>>917 いとこの嫁さんの父親はヘルニアの手術してから半身付随で車椅子生活だよ、手術は怖いよ
ブロック注射失敗?
災難でしたね。
>>933 手術自体が原因で半身不随になるのは全身麻酔による事故なんかと同じ位で極めて
稀な事例なはず。
手術で半身不随になったという話は必ず本人からではなく遠い親戚か
知人からのまた聞き。噂話にすぎない。本当の話なら大問題になり報道されているはず
937 :
病弱名無しさん:2008/09/01(月) 18:27:26 ID:oNJsdfdg0
糞尿もらすようになったら問答無用で手術
それだけは確定。
半身不随とかは術前に説明されますよ
なんせ神経が密集してる所にメスをいれるわけで神経切断はままある話だからね
まぁ成功率90%だからたいていの人は手術して痛みから解放されてよかったってことになるんだけど
残りの10%は鬱なまま・・・
その病院じゃ半身不随はさすがに過去に例はなかったけどね
術前術後とかはMIXIとかに詳細書いてる人けっこういるし
ヘルニア闘病日記とかで半身不随になったひととかのもあったはず
気になる人は読んで見るべし
ヘルニア手術を受けて半身不随になった人って誰よ?教えてみろよ
940 :
病弱名無しさん:2008/09/01(月) 21:19:41 ID:7BALLURjO
いとこの嫁さんの父ね…会って話して話しきいたんかいな?
>>935 手術が直接的な原因なんですか?
年齢も高そうだしね…
941 :
病弱名無しさん:2008/09/02(火) 01:15:01 ID:uMUar+sJ0
>>931 ブロックはその時だけで麻酔が切れてくれば
又痛くならない?
お尻が痛いのつらい(T_T)
942 :
病弱名無しさん:2008/09/02(火) 01:31:08 ID:XS4qNPMkO
>>941 辛いよね(T_T)
自分の経験だと、打ったその日しか効き目が無かったよ。翌日には元通り・・・
人によっては一週間くらい効き目が持続するらしいよ
943 :
931:2008/09/02(火) 02:27:12 ID:zcV1savoO
硬膜外を打ちましたが、あれは射す時も注入する時も結構痛い。
左足に効かず右足に効きました。もうダメ(´;ω;`)
944 :
MRI:2008/09/02(火) 06:29:48 ID:0Nldi60F0
整骨院の方が良いと言われ、行ってみた。見ただけで症状を言う。
確かに、病院よりはイイ。
「必ず良くなる」と言う言葉を信じるしかない。
945 :
病弱名無しさん:2008/09/02(火) 07:35:24 ID:XS4qNPMkO
ザコツーの原因になっているヘルニアが自然消滅するタイプだったらしい。只今自宅療養中。
しかし自力歩行ができないため寝たきりの自分・・・身の回りの世話をしてくれている両親が参ってきた。
せめてゆっくりでも歩けるようになるまで、入院ってさせてもらえないのかな?
薬飲んで寝てるだけでやる事は変わらないけど、両親の事見てられない(T-T)
動けない自分が情けないし腹が立つ
なんか下半身不随が都市伝説扱いになってるけど
俺の知り合いに一人いるよ、もちろん会ったこともある
その知り合いが下半身不随になったのが手術の失敗によるものだという根拠は?
948 :
病弱名無しさん:2008/09/02(火) 13:01:17 ID:FpI2rt9QO
なんで下半身不随をそんなに否定するのかわからない。
当方医療職の座骨痛患者だが、教科書にだって載ってるリスクなのに。
まぁ自分はそういった症例に会ったことないけど(つーか整形じゃないし)
erでも簡単なヘルニア手術を失敗してコーディ先生が告訴されてたよ。
アメリカでもあるんジャマイカ?
950 :
病弱名無しさん:2008/09/02(火) 13:34:34 ID:qPKTj+j/O
>>948 別に否定するわけじゃないが、このスレはやはり真剣に手術を考えてる人もいるし、自分も今は回復してきてるがこの先まだわかないし。そりゃ大事なところにメス入れるわけだから半身不随も可能性的には
0じゃないでしょ。こういうスレだって皆さん真剣なんですよ。腰や坐骨痛の痛さって半端ないじゃないですか…。誰しもできるだけ確かな情報を知りたいわけですよ。
いってしまえば盲腸の手術だって昔はわずかだが亡くなる人がいたわけだから。手術に百パーはないわけだし、教科書なんて福田元総理の発言と同じでありきたりなのは皆さんわかってます。
一回目の手術で半身不随になる確率って、白内障の手術で失明するよりは高いっていうレベルぐらいかな?
やはり医者の腕が悪かった時にそうなるんだろうな
半身不随の方を詳しく知っている方はもう少し詳しくレスしてくれると…
951 :
病弱名無しさん:2008/09/02(火) 13:48:23 ID:io57m2GeO
ヘルニアにザコツーにぎっくり腰…腰ばかりに痛みが集中しすぎていささかまいってきたorz
友人から腰痛には鍼がいいときいたので、これから近くの鍼灸に行くんだが不安だ…。
952 :
病弱名無しさん:2008/09/02(火) 13:50:42 ID:qPKTj+j/O
年間多数の症例をこなしてる有名な整形外科医に聞いたところで今まではないが、今後も絶対ではないって話しをするのはしょうがないわけですし。
でないと万が一の時自らの医療ミスって話になってしまうわけですから
ヘルニアの手術で半身不随になる場合って恐らく癒着してる神経根を間違えて断絶してしまうとかなんでしょうが、そうでなくてもなんらかの原因でなるとか、過去5年間で何千件に一件の割合だとか論理的な説明や統計は日本ではなかなか得るのは難しいんですかね。
953 :
病弱名無しさん:2008/09/02(火) 13:55:53 ID:qPKTj+j/O
出産後に亡くなったて方はよく話し聞きますが、ヘルニア手術と数が二桁ぐらい違うんてしょうし
954 :
病弱名無しさん:2008/09/02(火) 16:12:35 ID:qPKTj+j/O
>>946その時の医者からどういう説明受けたんですかね?直接的にはなかなか聞けないんでしょうけど…(;_;)
>>947 本人がそう言っていたから、じゃ不十分?
これで不十分なら何を言っても駄目なんでしょうけど
>>954 すみません、医者からどういう説明を受けたのかまでは聞いてないです
参考までにですが、その人は50代半ばで手術は3度目でした
MRIのとき、造影剤の注射で死亡例があると聞き、
あの筒の中で恐怖と戦っていたことを思い出した。
本人から聞いただけじゃ不十分でしょ
半身不随の原因がヘルニア手術失敗によるものなのかの証明にはまるでならない
MRIとるのに注射なんてやってないぞよ?
>>944 良くならなかった時に、どんな言い訳をするか興味深いな。
個人的には「必ず良くなる」なんて言うところは信用出来ないけど、人によっては
そう言ってくれるところを頼もしく感じるんだろうね。
ちなみに手術しないで放置で粘ってて半身不随になったひとはかなりいるよ
ググったらこっちのほうが割合はダンチだし
麻痺してきたら早急に手術がやっぱ無難でしょ
手術しないリスクのほうが怖いしね
で、再発しにくい生活習慣送るべし
つか、たぶんこれが一番難関かもね・・・
テンション続くのは最初だけの人がほとんどだろうし
>>961 釣れますか。
今は医者だって手術はすすめんよ。
963 :
病弱名無しさん:2008/09/02(火) 20:25:38 ID:FpI2rt9QO
>>959 脳腫瘍とかだったら使う。
ヘルニアだったら使わないよね。
>>962 どんな医者なんだよw
いずれにせよどこかで決断しなきゃならんよ
話題をすりかえるなよ。ヘルニア放置で半身不随になったのと
手術失敗で半身不随じゃ話はまったく違う
ヘルニア手術失敗で半身不随になった人などいない
>>965 おまいのしつこさで折れも数ヶ月前に見たブログ探してるんだけでなかなかみつけられない
単なる普通のLOVE法から再手術で固定手術になってその後半身不随で車椅子になった経緯をけっこう細かくかかれてたんだけど
まぁ教科書にでる?くらいだから昔は手術でけっこう半身不随にいたんでしょうね
昔の人の話じゃそういう話題も多いし
半身不随はともかく神経切ったり傷つけたりなんてけっこうあるみたいだから医者選びはかなり重要になるね
手術するつもりならどこでするかよく考えるべし
>>966 しつこいと言われてもおまえが手術によって半身不随になった人がいると言うから
それは誰なんだと聞いてるだけだ。教科書に書かれているのはあくまでリスクについてだ
実際にあった事例が書かれているわけではない。リスクとは危険性のこと
今度は昔はいたか?。また聞きの話をさも事実のように言うな
>>967 じゃぁ今まで手術で半身不随になった人がいないのにみんなが妄想にとりつかれて
大騒ぎしてたのか?
どういう思考してんだよ
過去に色んなことが実際あったから術前に医者がそういうリスク説明しなきゃならんってことでしょ
気になるんなら徹底的にググるなり調べてみろと
なんかめちゃ幼稚でっせ 思考が
ヘルニア手術によって半身不随になった人がいるという事実を示せ
それですべて納得する。事実が示せない以上、そんな人はいない
想像や妄想はいらない。事実を示せ
>>969 おまいは自分でググるということは思いつかないのか?
椎間板ヘルニア 手術 車椅子
とかキーワードいれて色々調べてみ
971 :
病弱名無しさん:2008/09/02(火) 23:19:44 ID:qPKTj+j/O
>>956 たしかに細かくは聞けないですよね(>_<)
高齢で三回目の手術ですか…それを聞くと可能性はありますね…
手術が直接的な原因かどうかは確かにわかりませんがリスクが高かったのは間違いないでしょうね…半身不随は下半身なんでしょうか?
三回目の手術で痛みもやはり治らなかったんでしょうか?
昔は切開してみないとどういう状態になってるか、わからなかったのが今でこそMRIなどが開発されて、ヘルニア手術は術前にどうしたらいいかがわかるみたいですが再発後の二回目の手術からリスクが高まるようですね
やはり術後の生活習慣や体作りが非常に大切だと思いますよね
>>970 ネットの情報で妄想ふくらませてるだけだろ
いいから事実をひとつでも示してみろよ
973 :
病弱名無しさん:2008/09/02(火) 23:51:54 ID:qPKTj+j/O
自分は先月頭に発生した左腰の激痛と左足くるぶしまでに及ぶ足側面の坐骨神経痛と左足全体の麻痺(力も6〜7割)→MRIにて一カ所突出型の椎間板ヘルニアと診断→ここ数週間の保存法でおかげさまで痛みは1〜2割 違和感は3割にまで回復しました。
普通に日常生活と仕事に取り組めます。
やった事はとにかく普段から姿勢を気をつけ、腹をひっこめて腹筋と内筋の強化と骨盤の矯正
すぐに器具を3つネットで購入し毎晩腹筋 背筋 入浴後のストレッチを入念に行い バーベルで上半身の筋肉も鍛えました(その時も必ず腹筋に力を入れて腰を守りました!)
最後はベッドに横になって同じく腹式呼吸に合わせて腹を引っ込める…そのまま就寝
私の場合は20年近く腰痛持ちで、中程度のヘルニアです。人それぞれ症状も違いますし個人差もあると思いますがとにかく ストレッチや腹筋背筋強化は本当にいい保存方法だと思うので皆さんも頑張ってください
974 :
病弱名無しさん:2008/09/03(水) 00:07:38 ID:lTdh3cg2O
ここ一年ぐらいジムでのウエイトトレーニング(特に腹筋背筋)を怠っていたので、36という歳もあって、激しい運動した時の負荷で神経に癒着したのかもしれません…
もうあの激痛はごめんですので、とりあえず一生体を鍛えるしかないかな…
とにかく手術は最後の選択にしたいですしね(>_<)
あとはスポーツ時にこの左足が動いてくれるかです。
麻痺の経過もまたお知らせします
最近痛みだけじゃなく痺れ(正座した後のあの感じの軽いやつ)が出てきたんだけど
これってよくないの?今までは痺れ感はまったくなかったのに・・・
基本的には痛みよりも痺れの方が症状は重い筈。
>>959 頚椎のMRIのとき、詳細に検査するため、造影剤を注射しました。
978 :
病弱名無しさん:2008/09/03(水) 15:26:22 ID:AvkFqgd7O
手術して半身不随になった人がネットでググっても
出ないから皆無って、乱暴な判断してる人がいるね。
個人情報は出せないけど、俺の知合いにも数人いるよ。
どの人もネットなどやってない。
国民すべてがブログ書いてるわけじゃないんだぜ
あんちゃんよ。
誤解してるよ。ググって出ないからヘルニア手術の失敗によって
半身不随になった人はいないと言っているのではない
ヘルニア関連スレでは手術には半身不随になるリスクがあるということを
強調する書き込みが多い。場所が場所だけにリスクがあることはわかる
で私が知りたいのはヘルニア手術の失敗によって半身不随になった人が
本当にいるのか?ということ。聞いたことがあるなどという曖昧な話ではなく
もしいるのなら事実を示してくれよ。これから手術を受けようとしてる人達の
参考にもなるんじゃないかな。知り合いに数人いるなら詳しく状況を説明してほしい
ヘルニア手術の失敗によって半身不随になったという本人からの
書き込みがまるでないというのもおかしな気がするが
>>979 おまいはググってもないだろw
それに確率的に少ないのにこういうスレ見てる可能性も当然低いから本人で出会うのは
厳しいのでは?
詳細聞けたとして結論なんて変わるわけないだろうし
都市伝説とかいってるのはさすがに現実逃避だけどね
おまいが手術を考えてるなら現実的に成功率をどう上げるかを考えた方が良いよ
術後の入院生活の仕方次第で防げる後遺症もあるしね
確率の話はいいから納得いく実例を示してくれよ
話をそらすなよ
術後何年間かたって車椅子になった人ならすべり症スレにいたよ。
手術するとき下半身が動かなくなるって説明なかったな。ただ、手術しても痛みが残る場合があるってくらいだったなぁ。
984 :
病弱名無しさん:2008/09/03(水) 23:45:50 ID:0C9LHRFPO
超長文すまん。
>>979 半身不随になったら坐骨神経痛のスレには来ないだろ。常識的に考えて。行くとしたら半身不随のスレ。
だいたい
>>946や
>>978が知り合いにいるって言ってるだろうが。
お前は半身不随の人を目の前にして「ねえねえ、なんで半身不随なの?ヘルニアの手術が原因なの?それは確実なの?根拠あるの?」って聞ける?
所詮医学なんて経験の積み重ねでしかエビデンスを示せないことがほとんどなんだよ。症例数が少なければ示せないのはあたり前だろうが。
でもだからって「下半身不随なんか有り得ません!」って言って医者が手術したり、スレの住人がアドバイスして、もし仮に半身不随になったらどうなるよ?
「なんで説明してくれなかったんだ」って思うだろうがよ。一生人を恨んでいきていくだろうよ。
なんで『そういう可能性もある』っていう所で落ち着けないん?
sage忘れたーorz
>>984 可能性の話をしてるのではない。可能性の話はリスクに含まれtしまう
何度も言ってるがヘルニア手術失敗が原因で半身不随になった人が実際にいるのかどうか?
それを聞いている。いるのなら事実を示さなきゃ説得力が無い
もしもの話ではなく事実を示してくれよ。それが本当のアドバイスだろ
はたしてヘルニア手術失敗によって半身不随になった人が実在するか否か?
事実を示すことができるなら納得するがまったく示せないではないか
987 :
病弱名無しさん:2008/09/04(木) 00:33:53 ID:RacahgxfO
988 :
病弱名無しさん:2008/09/04(木) 00:46:31 ID:RacahgxfO
>>986 あ。俺のレスに返事つけなくていいよ。
おまえの粘着っぷりを見てると坐骨痛が悪化wしそうだから、もうこのスレには来ませんので。
989 :
病弱名無しさん:2008/09/04(木) 01:10:58 ID:DZ6ubj62O
手術しなかったけど、主治医に「手術して失敗したら半身不随の可能性が」と言われた。
一年前の話。
以上。
990 :
病弱名無しさん:2008/09/04(木) 02:08:32 ID:vFsHr+bPO
986が消えてくれてヨカッター\(^o^)/
991 :
病弱名無しさん:2008/09/04(木) 09:01:35 ID:X6ebq854O
まだ動けるけど、今日も出社一番にやることは医務室で横にならせてもらうこと…orz
ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰もありますが、痛いながらも自立歩行が可能で、
筋力の衰えや麻痺もないから医者からは保存をすすめられ、整体も効果が薄く、一年半痛み止めと座薬でしのぐ毎日。
気を使ってくれる同僚や彼にも申し訳なく、最近痛みより精神的に参ってきました…。
手術をされた方はどれくらい我慢をされ、また手術に踏みきったきっかけはなんですか?
動けるうちは手術は考えないほうがいいんですかね?
まぁ、追求しないと気がすまない人は居るわな。
994 :
病弱名無しさん:2008/09/04(木) 11:23:50 ID:v0BKQ2K6O
しない方がいい。 オレも痛みはそれくらいで、現在2ヶ月目。 もう薬はいらないし、痛みも2割くらい。最初は、泣きそうだけど必ず良くなる!
995 :
病弱名無しさん:2008/09/04(木) 11:55:27 ID:v0BKQ2K6O
一年半だと精神的に手術に踏み切りたくのもわかるね。
997 :
病弱名無しさん:2008/09/04(木) 21:53:20 ID:uozoxsp7O
>>994さんの言葉が心強い!
只今、激痛と格闘中…頑張る
1年で保存治療は諦めました。手術するなら早い方がいいですよ。
埋めます。
1000 :
病弱名無しさん:2008/09/05(金) 01:48:07 ID:NwEFEZvD0
1000!
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。