【虫歯予防】自分の歯みがきを語ろう 2【歯肉改善】

前スレ

【虫歯予防】自分の歯みがきを語ろう【歯肉改善】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1180785994/

ﾆｲ━━━━━━m9(´∀｀)━━━━━━ !!!!!

無添加の固形石鹸でハミガキしている人いる?
「せっけんはみがき」の成分見ると無添加石鹸に研磨剤と香料入れただけぽかったので
興味があるだが

>>1
チンコ切れ

>>3
石鹸で歯磨きってどういうメリットあるの？

>>5
研磨剤が入ってない(他の研磨剤なしに比べて低価格)
合成界面活性剤が入ってない

気になる点
○石鹸カスがどうなるのか
○その石鹸カス、あるいは石鹸そのものが歯の隙間に入った場合、虫歯の原因にならないか
○成分的に口に残っても、あるいは体内に入っても問題ないのか(パーム油や牛脂らしいけど)

ネズミがかじれるってのがウリ文句なんだよね
メリットは舌が麻痺ない
具体的に言うと、直後にかんきつ類食べても変な味がしない

>>7
そうなんだよ
ねずみがかじるってことは食べ物なわけでしょう
それで歯磨くとその石鹸カスが歯の間に挟まった場合虫歯になるんじゃないかとふと不安になったのよね

重曹うがいの仕方についてよく書いてるサイトって知らない？
できれば、c1の進行を止めるレベルの重曹うがいの仕方を解説しているサイトとか。

入浴中に磨くといいって聞くけどホント？

脂肪酸の石鹸をたべたところで糖分が無いのだから
虫歯になるはずがないべ？

ttp://www2.ha-channel-88.com/soudann/soudann-00013483.html
上の歯医者の話だと
合成甘味料オンリーのダイエットコーラでも炭酸使っている一点もって
phが下がるから虫歯リスクはあると説明しているよ。
だとするとphが下がることが脱灰の直接原因かあるいはphが低下することによって、
虫歯菌の活動が活発化し、酸の生成が加速してその酸によって脱灰しないと整合性が取れない話になる。
だとすればphを下げるようなフッ素塗布剤はやはり虫歯や歯石に、あるいは歯垢に付けるのは逆効果ではないのか。
でも脱灰したところに虫歯の酸がかかると溶かされるっ話も聞くし、なんだかわからないぁ

>>10
歯や歯茎に良いという話じゃなく、
お湯に浸かってボーーッとしてる時間を有効利用するといいってことだろう。

重曹うがいをして何もつけずにブラッシングしてるんだけどどうも歯の汚れが落ちてない気がする
やっぱり歯ブラシに直接重曹つけてブラッシングしないと効果ないのかな

重曹は研磨剤だから
歯は白くなるけど同時に削れて
エナメル質を薄くする
下手すると象牙質っていう黄色くて虫歯になり易い層にまで達するから
やめた方がいいよ。
磨きすぎて黄色いってのはエナメルが薄くて象牙層の色が透けて見えて歯黄色ってのはよくある話

研磨や清掃の歯磨き粉って使わない方が良いの？
１日１回ぐらいなら使っても平気？

>>15
やっぱりそうだよね
実は以前は重曹直付けでブラッシングしてたんだけどネットでそういう情報見て止めたんだ
そのとき同時にブラッシングは何も付けなくてもいいとも書いてあったから
流石に何も無しは不安だったんで重曹湯でうがいしてからブラッシングにしてた

緑茶うがい→何も付けずにブラッシング→重曹うがいの方が虫歯予防できていいかな？
歯磨き粉付けるのが一番楽なんだろうけど、歯磨き粉はどうも好きになれない

つ塩

↓重曹うがいを実践させてる歯医者さんのＨＰ
ttp://www.hma-art.jp/ichihara/index.htm

>>19
そのページに書いてる人は匿名でブログもやっているようで「サイトに記載している濃度の重曹うがいできくですか?」って質問している人がいたな
本人の答えはサイトに記載している濃度じゃ、プラークに浸透するかは別の話だと
ケースバイケースと少々素人には難解な話しているだよね
そもそもプラーク(最低付着してから8時間経過した歯垢・バイオフィルム)の真下でうごめく細菌が糖などを摂取すると酸を吐き、虫歯や脱灰を引き起こすのであって、
口の中ところ構わずではないだよ。
虫歯予防したければ薬剤も唾液も阻むプラークというシェルターに
入り込めんで今はいている酸の中和と細菌をアルカリ漬けにして半殺しにしないとならん。
そこに浸透しない重曹うがいなんぞなんの意味も無い　ただのうがい
ちなみにプラークは歯ブラシでないと落ちません。
水でうがいを何百回しようが落ちません。
マウスウォッシュもききません(口内細菌バランスを崩して返って(虫歯?)よくないという歯科医師もいるだよね。使用を鼻で笑う歯医者もいるとか)
プラーク内に浸透させる方法を専門家が日々一生懸命考えています。

ただしある程度の濃度のうがいとプラークコントロールと糖を含む食事の制限をすれば
虫歯の進行停止には効果ありますよ(虫歯持ちの俺が実践中)

追記　ちなみにそのプラークがついているところしか　虫歯も脱灰もしないからね
酸はプラークがバリアになってプラーク内にたまる一方なんだよ

もう、マウスガードしながら御飯食べた方がいいんじゃないかと思って来た

イレバみたいにマウスと歯の間に食べ物が入らない方法があったらねww
しかも糖分ふくむスープけいジュース系には意味ないし。

虫歯の臭いを抑える何かいい方法はありませんか？　例えば、何か特殊なものをつけて歯を磨くなど…　　しばらく歯医者に行く費用と時間がなさそうなんで…おねがいします。

あ

>>24
すぐに歯科医院に行け。
そうしないと、もっとお金と時間がかかる事になる。

>>20
歯みがきとは直接関係無いのですが、
口呼吸を治すにはどうしたらよいでしょうか？
というのも、口呼吸だと細菌や虫歯がふえると聞いたので。
ちなみに普段は鼻呼吸ですが、寝る時になぜか口呼吸になってしまいます。
寝る時は最も細菌がふえる状態なので口呼吸だと良くない。

>>24
ピュアオーラとかのマウスウォッシュとか
ブレスケア系常用するとか
アロマオイルたらした水でうがいとかな。
いずれにしろにおいが出るほど急速に虫歯になるのは食生活やオーラルケアが
酷すぎるってことは自覚した方がいいよ(俺もc4までいったことがあるけど匂いなんかでなかったよ)
他もこの1-2週間で虫歯になる可能性もあるよ。
後虫歯になるほど口内細菌のバランスがくずれまくってるなら
そもそも虫歯とは関係なしにそれだけで口臭の原因だよ。
食生活と生活リズム、オーラルケアは幼稚園児級に徹底して少しつづしか改善しないけど
細菌の数をコントロールしないと駄目だよ

>しばらく歯医者に行く費用と時間がなさそうなんで
よくいるけど、時間はともかく費用って?
保険入ってれば1万程度で済むだろ
自費でも3万もあれば十分だろ。

>>28
フッ素のハミガキ粉で、歯の再石灰化はしないでしょうか？
ちなみにハミガキのタイミングは食後や寝る前、朝と色々説がありますが、
どのタイミングが正しいでしょうか？

>>29
フッ素に関してはこのような意見もあることも考えなくてはいけない。
http://members.jcom.home.ne.jp/tomura/murakami/index.htm

>>3
どうもそのサイトイマイチ信用ならん
やけに攻撃的で素人目に見ても極端な部分がある感じで

フッ素の利用を薦めるところのほうが山ほどあるし、穏やかな感じなので
そっちをおおよそ信用してる

失敬
↑のアンカーは>>30で

>>30はマルチだな。今さっき他のスレでも見たぞ。

どうもフッ素反対派ってのは工作活動に情熱を燃やしているようだ。
フッ素の効果はWHO等も認めている常識中の常識なのに
そんなカルト臭ふりまいている団体の言う事が信用できると思うか？
フッ素反対を飯のタネにしてるのは目に見えてるけど。

>>33 >>31
偶然フッ素の話題があったものでマルチで書きました。そう言うあなたもマルチ。
>OeaancRa0
正直、どっちが正しいのか分かりません。仕事がら歯科の文献に接する機会が多いの
ですが、気にかけて見てみるとフッ素が歯にいいとはっきり言える論文は見当たりません。
怪しげな（有意さ出ず、傾向は見受けられるとか）のはいっぱいありますが。
フッ素といって歯磨き剤に入っているのはフッ化ナトリウムのことで、化学の世界では
猛毒になります。フッ化ナトリウムで検索すればわかります。WHOはフッ素の効果など
認めていません。
まあ、どっちでもいいけど水道水に入れるのだけはやめて欲しい。
ちなみにもう一発、
http://plaza.umin.ac.jp/~JSFR/index.html

キスユーは効果どうでしょうか？

チェックアップジェルうめえええええええええええええええ

リステリンてなんであんな刺激あんの？
歯茎が麻痺する

アルカリイオン水で歯垢やバイオフィルムを溶かすことが出来るってテレビでやってたけど本当？
キリンのアルカリイオンの水でもいいのかな？
ミネラルウォーターじゃダメなのかな？

>>20は日本語覚えたての方？

はな

>>30
確かに。
歯に良いというのは、フッ化カルシウムだよな。

今更ながら>>3に書いてあった無添加石鹸で歯磨きを試してみた
使ったのはミヨシの無添加洗濯粉石鹸

良い点
・少量ですごい泡立ち
悪い点
・マズい
・うがいを結構してもイマイチ口の中がスッキリしない
・舌が軽く痺れた

一回だから汚れ落ちが凄いとかはわからなかった
別の石鹸ならもっといい感じなのかな

(食品・飲み物・食べ方)で虫歯予防できる方法ってありますか？

・お菓子(多砂糖食品)を食べない
・歯磨きのあと緑茶を歯を通過させて飲む

みたいに

キシリトール100％ガムを噛むとか

ハミガキ粉やハブラシ、フロス、歯間ブラシ等の
グッズのスレってありますか？

>>38

何のアルカリイオン水だって言っていた？

子供用の歯ブラシがお勧めです。
ブラシが小さいから１本１本しっかり磨けます。
それプラス、フッ素入りの歯磨き粉。
おかげであたしは３６年間１回も虫歯になったことがないです。

36年前に既にフッ素入り歯磨き粉があったの？

あったかどうかは正直わかりません。
でも気が付いたら使ってました。

子供用の歯ブラシはいいと思いますよ。
大人用のやつって歯に対してブラシが大きすぎると思いませんか？
それに比べて子供用は一本だけを集中して磨けるので。

歯全体をハミガキ粉を口の中に広げる程度に
ざっと普通のハブラシで磨いて、細かいところは
ワンタフトブラシとフロスを使ってます。
歯間ブラシはもってるけど好きじゃないので使ってない。

３６歳で虫歯になったことがないのはスゴイですね〜羨ましいです。
全くなったことがないってことですよね？
それ以外は何もケアしてないんですか？
元々歯の質が違うんでしょうかね・・・
私と同い年ぐらいだけど全然違いますね。
私は人一倍気を遣ってるけど、すぐに虫歯になっちゃいます。
他にもケアしてることあったら、教えてください。

フッ素は歯の再石灰化と予防には良いの？
誰も結論を言ってくれないので迷う。
どっちなんだ

歯科衛生士です。

虫歯にならない人は適当に歯磨きしてても一生虫歯になりませんよ。
体質と言うよりも２,３歳ぐらいまでに虫歯菌が口内にいなければ
その後一生虫歯にはなりません。
親からのキス、咀嚼した食べ物を食べさせることから虫歯菌が入ると考えられています。
私の知り合いに４１歳の女性で未だに虫歯がない人がいます。
きっと彼女もそうだと思います。

虫歯になりやすい体質、なりにくい体質もたしかにあります。
歯が柔らかい人、唾液の量が少ない人はなりやすいと思います。
あと歯並びが悪い人もなりやすいですよ。

補足です

食事はしっかりとよく噛んで食べてください。
最低３０回を目標にするといいです。
たくさん噛むことにより、より多くの唾液が分泌されます。
それだけでも十分虫歯になりにくくなりますよ。

高校生くらいまで虫歯一本もなかったのにいきなり増えてきたのはそのせいかもしれないなあ

歯医者さんに教えてもらった磨き方やったら物噛むだけで口の中が痛い／(＾o＾)＼
歯茎から血がでまくる

重曹うがいもやめて何も付けずにブラッシングに変えた
歯ブラシが変色しないのはいいんだけど、歯ブラシが微妙に油っぽくなってきた気がする
歯ブラシを洗ういい方法は無いものかね

>>54
お勧めのハブラシや歯みがき粉があったら教えてください。
あと、デンタルリンスって虫歯や歯周予防には有効ですか？

>>53
非常に参考になります

歯磨き粉は正直そこまでこだわらなくてもよいかと思います。
大事なのは磨き方です。

歯ブラシはヘッドが小さいやつをお勧めします。
前レスにあったように子供用でも構わないと思いますよ。
要は１本１本しっかり磨ければよいのです。

ブラシはやわらかいのをお勧めします。
硬いほうが効率的に汚れは落としやすいですが
歯や歯茎を傷付けてしまう恐れがあります。
なので小さめの柔らかい歯ブラシがいいかと思います。

デンタルリンスはしっかり歯磨きできてれば、そこまで必要ないんじゃないかと思います。

あとは前も書いたように、噛むことです。
噛むことでより多くの唾液が分泌され、虫歯予防とともに口臭も予防してくれます。
単純なことですが、かなり大事なことなんです。

ハミガキは本当に綺麗にしようと思うと大変だよな。

やわらかめの普通のハブラシとワンタフトとフロスがあれば十分
ときどき舌ブラシも

やっぱり毎食後に歯磨きしたほうがいいのかな？
でもやりすぎは良くないんだよね？

>>54
ありがとうござます！
歯みがき粉は研磨が入ってない方が良いでしょうか？
というのも研磨入りの歯みがきを使用してから、気のせいか歯がザラつくようになりました。
ちなみに上の前歯です。

歯磨きは食後にしたほうがいいと思いますが、忙しい現代人には無理です（特に昼食後）
お茶やお水でお口を漱ぐだけでも全然いいと思います。

なるべくなら研磨剤の入ってないほうがいいですが、磨き方ですね。
入っていないものを使っても、力を入れて磨けば歯や歯茎は傷付いてしまいます。
大きく磨くと力が入ってしまいますので、小さく１本１本ゆっくり磨いてください。

ちなみになんですが、私自身ほとんど虫歯はありません。
子どもの頃に１本だけ治療しましたが、それ以外ありません。
出産を経験すると女性は虫歯になりやすいですが、平気でした。
本当に何も特別なことはしていません。
しつこいようですが、歯磨きの仕方、食べ物をしっかり噛むことが一番です。

前にも書きましたが、４１歳で虫歯なしの女性が友達にいます。
おそらく彼女は口内にミュータンス菌が存在しません。
彼女は虫歯とは縁のない生活をこれからもしてくと思います。
しかし彼女みたいな人は稀です。

歯みがき粉変えてから、磨き終わってうがいすると
口の中が渋いというか、しわしわな感じになる…

これって大丈夫なのかな。変えた方がいい？

近藤裕敏名誉毀損裁判　http://www.gvbdo.com/himawari_saiban/index.html

これって小山市のひまわり矯正歯科のことか？

虫歯なし自慢うぜぇ
虫歯になるやつはなる、というような話は友達にどうぞ。

>>64
お返事ありがとうござます。
昼食後は外なので、歯みがきの機会がありません。
以前に歯垢はゆすいだだけでは取れないと聞いたのですが、
水でも平気でしょうか？歯みがきができないので、デンタルリンス（又は代用できるやつ）
を使おうと思うのですが、お勧めのがあったら教えてください。
何しろ添加物がいっぱいるので、できるだけ少ない奴が良いです。
ちなみに>>64さんは歯みがき粉やデンタルリンスは何を使っていますか？

つい強く磨いてしまう

糸ようじが切れて歯の間に残った
食べカスのかわりにあんたが残ってどうするのよ……

潔白　生存　健常者　healthy

チェックアップジェルを歯磨き剤代わりに使ってる人いませんか？
研磨剤無配合ってなかなかないのよね。。。

デンタルリンスでいいんじゃないの？？

>>73
あれでうがいした後、歯磨くの？うーん

シコンコートつかえばいいじゃん

ライ○ンの結論？じゃそおらしいですｗ

http://systema.lion.co.jp/product/rinse.htm

882 : 本当にあった怖い名無し : 05/02/03 22:45:13 ID:c/SxeuF+0
毎日、歯を磨かなくても虫歯にはならない。

実は、日本人に虫歯が多いのは、歯を磨くから。

CMでやるように、歯磨き粉を歯ブラシにたっぷりつけて歯を磨くのは、歯を削る行為に他ならない。
歯槽膿漏にもなる。

みんながみんな歯を神経質に磨く必要はない。
大部分の人は、歯のケアは食べカスだけとっておけばいい。
で、週に1度くらい、歯磨き粉をつけづに歯を磨けばいい。

歯の生え際が削れてる虫歯は、みんな、歯の磨きすぎによるもの。


883 : 本当にあった怖い名無し : 05/02/03 23:20:21 ID:Mnfy6tw80
↑それ私です。
良心的な歯医者に注意されました。


888 : 本当にあった怖い名無し : 05/02/04 00:06:49 ID:r0dLQLrI0
>>882
前テレビで芸人が、自分は虫歯にならないから今まで一度も歯磨きをしていなかったら
歯ぐきが老人並だと歯科医に言われたと言ってた。歯磨きは歯ぐきの血行良くする意味でも必要らしい。
そういう意味でも882氏の言う歯磨き方がベストだなと思った節分の日の夜。


889 : 本当にあった怖い名無し : 05/02/04 00:11:41 ID:eyPT0KIF0
電動歯ブラシくらいの刺激で歯茎ちかくを歯茎をもむようにブラッシングするのが
GOOD!!!

日本人に虫歯が多いのは日本の水は軟水だからじゃ

じゃあエビアンで生活すればおｋ？

>>77が本当なら口腔洗浄器使うのが良いかも

>>79
歯が生えきってしまった大人になってからは無理では
欧米人は子供のころからカルシウムを多く取ってて歯質がつよい

歯の質って言葉をよく聞きますが、歯が硬いってことですか？
歯質が悪いと噛む力も弱いんでしょうか？

>78
>日本人に虫歯が多いのは日本の水は軟水だからじゃ
いや、日本人にはキスの習慣が無いからだ。

>>77の882は最近真理に近いと感じるようになった。
結構皆歯を強く磨きすぎ。
俺もそうだった。
歯と歯の間、歯と歯肉の間、奥歯の上部、これらを重点的に優しく振動させて汚れを落とす。
歯磨き粉を使うと反ってブラシの動きが見えにくくなる。
後は定期的に歯医者に歯石を取ってもらう。

アセスがいいって聞いたんで昨日から使い始めたんっすけど
以前からたまに腫れることがある箇所が磨いたっていうかマッサージ？したとたん
腫れ始め血が出ました
効いてるのかな？合わないのかな？力入れて歯茎磨きすぎたかな。。。
すごくしょっぱいけど口の中がすっきりするね
しかし高い

柔らかい歯ブラシで磨いて最後にフッ素洗口剤でブクブクうがい。
結局このやり方に落ち着いたなー。

360度の奴で歯の裏側は劇的に磨きやすくなった
あとは奥歯だな・・・

>>87
そこでワンタフトの出番ですよ＞奥歯

下の奥歯に親知らずが生えたのは別にいいのですが、
その歯の上に半分ほど歯茎がかぶさっていて物が詰まりやすい上に
歯磨きしにくくて困ってます。

毎日つまようじで詰まったものをかき出してから歯磨きしているのですが、
ちゃんと磨けているか不安です。
奥歯のそういった隙間も磨ける歯ブラシがもしあったら教えてください。

>>89
ワンタフトってのがそういう目的にあってる
あと自分は奥歯間をフロスで掃除してる
口臭の原因になってると自分は思う（しばらくフロスしないと自分で臭いが気になることがある）

>>77のみがき方はやめたほうが良い。
・一度も虫歯になってない
・一度も直接間接口移しをしてない
・一度も歯医者に行った事がない
の条件を全て当てはまる人なら良いが、それ以外なら
普通に歯みがき粉つけてやさしく丁寧にみがくべき

>>76
そういや
某ディスカウントストアで
「デンターシステマEX」のデンタルリンス450ml（「デンターシステマEX」のチューブ型試供品付）
398円
「デンターシステマ」のデンタルリンス450ml
298円
「デンターシステマEX」チューブタテ型130g
198円
でやってたが「デンターシステマ」と「デンターシステマEX」の違いがよく分からない
要は口臭・ムシ歯までケアするかどうかのなのか？ｗ

うひゃあ　こんなスレあったんだ
結局最強のハミガキって何なんですか？

フッ素？キシリトール？研磨剤なし？？
フロス？マウスウォッシュ？

種類が多すぎて分からないよ・・。

最近また石鹸で歯磨きにトライしてる

ゴムの歯間ブラシは気持ちよい♪

マウスウォッシュとデンタルリンスって違うの？
20秒ぐじゅぐじゅしたあと歯ブラシで磨けって言ってるﾒｰｶｰもあるし。

いまＧＡＭとモンダミン使ってるけど、
歯磨きごにぐじゅぐじゅしてるだけなんだけど
やり方間違ってたのか・・

http://www.kao.com/jp/qa/ccn_plus_rinse_all_01.html

>>72
裏の説明を見たらEXのほうは、LSSという虫歯菌に効く殺菌成分が入ってるようだ。
今日、ドラッグストアで見てきた。


歯周病対策には結局、
デンターシステマのハミガキ粉と、デンターシステマの超極細毛のハブラシ、
で磨くのが一番？

他に、バイオフィルムに効くやつや、フッ素入りのやつや、極細毛のやつを探してみたけど無かった。

デンタルリンスってナンなの？マウスウォッシュとは違うの？
わけわからん。
http://www.lion.co.jp/ja/support/faq/category01/q02_2.htm
http://www.lion.co.jp/ja/support/faq/category01/q02_3.htm

クリニカ長時間ピュアコートって

液体ハミガキってヤツは
すすいだあとにブラッシングしろとあるけど、
それは歯磨きをした後にすすいだあとに　やれってこと？

それともハミガキなしですすいだあとにデンタルリンスで磨けって事？

>>98
水でうがい→薬液でうがい→そのまま歯ブラシで歯をみがく→水でうがい
というものらしい。




納豆を食って思ったけど、
納豆のネバネバって、納豆菌のバイオフィルムだろｗ
だから胃酸でも納豆菌は死なないんだ。

レスサンクス。

クリニカは普通にマウスウォッシュ出せばいいのに

歯並びがわるく、ふつうよりももっと気を遣わなくてはならないのに、
歯磨きを明らかにしていない人に対して、

歯磨きしたほうがいいよ　というのをやわらかく伝える方法ないでしょうか？

歯周病で上下ほとんどの歯が
今にも抜けそうな写真を見せて
「この人２０代なんだって」といってみる。

別に言わないでも良いと思う。本人も分かってるだろ。

歯ハブラシってどこのメーカーがいいの？


奥歯がきちんと磨けるのがなかなかない

朝マウスウォッシュで口内殺菌
↓
朝飯ヨーグルト＆納豆食べる
↓
ブラッシング
↓
昼飯
↓
ブラッシング
↓
キシリトールガム
↓
晩飯
↓
ブラッシング＆フロス

夜のブラッシング＆フロスは歯垢染めて確認しながら

ついでに歯ブラシはブラウン電動。
磨き方は45度でバス磨き。

>>104
一本で済ますんじゃなくて
用途別に2〜3本用意するのが良いんじゃないかな
コンパクトなのとかワンタフトとか毛質とか

そうだね。
最近はどこもコンパクトヘッド出してるね。

クリアクリーン
チェック
クリニカ
デンターシステマ
リーチ
この辺が無難ですかな

どうでもいいけどＧＡＭの歯ブラシは価格の割には
ダメダメだね

ジェットウォッシャー買ったけど最高にいい
歯ブラシ、歯間ブラシでも取れてない食べカスがごっそり出てきた
口臭も軽くなった。使い続けるのが楽しみだ

ソニッケアーとか言うのはどう？

歯医者さんはすすめてる

ガムの「45歳からの」って書いてある歯磨き粉はいいんでしょうか？
アクティバイタルって効果あるのかなー？予防には効果あるのだろうけど、すでに歯周病になってる場合は？

マジレスします。ジェットウオッシャーというのはどこで売ってますか？値段は？
なんか良さそう。教えて

http://www.amazon.co.jp/National-EW1250-W-%E3%83%89%E3%83%AB%E3%83%84%E3%83%BB%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%BC-%E7%99%BD/dp/B0000C9IY7
俺も使ってるけどすごく良いと思うよ。

リステリンで虫歯予防できるの？

>>114
類似製品のウォーターピックとかいうのを使ってるけど、なかなか良いよ。
歯間ブラシを使った後でも、これで水を噴射するとカスが出てくる。
中高年で歯間に隙間がある人には特にいいんじゃないかな。

ウオーターピックは爪楊枝代わりと考えたらいい。
歯周病の原因である歯垢をとることは全く出来ない。
歯の間に挟まった食べ物をとるだけである。宣伝文句にも食べ物のカスをとる事が
出来るとは書いているが、歯垢が取れるとはどこにも書いていない。
歯周病予防に効果があるかのごとく決して惑わされないように注意が必要だ。

>>118
ジェットウオッシャーも同じ

ジェットウォッシャーとハミガキのみでケアしてるけど
歯医者でプラークスコア9%で医者からも衛生士からも
10%以下の人は初めて見た逆に磨き方教えて欲しいぐらいと驚かれたよ。
それなりに効果あるんじゃないの？

>>120
ハミガキ（ブラッシング）で歯垢は落ちています。どうしても使うのなら
ブラシと併用が肝心です。
ためしに歯科医にジェットウオッシャーで歯垢は落ちますか？と聞いてみたら。
殆どの歯科医はそれだけでは落ちないと答えるでしょう。

>>121
歯医者もジェットウォッシャーの効果は
良くわからないと言ってたけど、
歯間ブラシもフロスも使わずにハブラシだけのケアで
プラークスコア10%を切るのは一般的に言って相当難しい
のでジェットウォッシャーの効果はあるんだろうね、
という話だったが。

ちなみに使ってるハブラシも普通の市販のハブラシ。
いろんなメーカーのを毎回色々かえてるけど。

それにそもそも「ジェットウオッシャーで歯垢は落ちる」とか
俺は言ってなくて、併用すればハミガキだけよりも
効果はあるんじゃ？って自分の実体験から言ってるだけ。

>>121
誰もジェットウォッシャーだけで歯垢が落ちるなんて言ってないのに
何をそこまで熱くなってるのかわからん。

自分は歯みがき→ジェットウォッシャー→フロス→フッ素の順で
磨いてるけど、ジェットウォッシャーを使うようになってから
以前より歯がつるつるになって歯茎も引き締まって来た。
ジェットウォッシャーの効果は大きかったと思ってる。

どっかで、ジェットウォッシャーで歯茎下がった。って書き込みみたけど、歯茎に影響はないの？

>>122 >>123 はジェットウオッシャーの回し者か？　;(-..-)*

自分の歯みがきを語ると回し者になるスレですか・・・

前歯とか縦磨きしてたら歯茎が削れてしまったんです。
歯茎とのさかえめは歯ブラシを上からおろして、かきだすほうがいいのでしょうか？

>>127
多分ブラッシング圧が強すぎて歯肉が傷ついたのでは（擦過傷）？歯肉が赤くなっていませんか？
そのままのやり方で磨くと更に傷がつく恐れがあります。傷つけた歯肉にブラシをあてるの炎症が治まるまでやめてみた方がいいです。

縦磨きでもいいとは思いますが、歯肉の上から押さえ付けるように磨く、下から力強く磨き上げるのはＮＧです。（ブラッシング圧がコントロール出来ていない間は危険なので歯肉をマッサージしなくてもよいと思います。）

指の爪先が白くなるまで力を入れて磨いてませんか？毛先がしっかり歯面側に当たっていればびっくりするくらい柔らかく磨いても歯垢は落ちます。
歯ブラシは前歯の部分だけでも柔らかい歯ブラシを使った方がいいかと思います。

歯肉の中の歯垢、歯石については歯科医院でとってもらいましょう。決して自分の力だけでかきだそうなんてしないように。多分早い目に歯科医院に行ってみた方がいいですよ。

クリアクリーンを使ってたら知覚過敏になってしまった
２年ぐらい前にも同じ理由で別の歯磨き粉に変えたのに最近また使い始めてこの有様
あのツブツブが原因なのだろうか？爽快感は抜群なんだけど・・・

シュミテクトってどうかな？いまピュオーラとクリアクリーンホワイトニング使ってるんだけど、シュミテクト気になってる。でもシュミテクト色々種類あるんだよね。

シュミテクトは値段が高いのが欠点
清涼感は控えめだけど、効果はＧＵＭのセンシティブより優れていると思う
緑色のパッケージ（一番安い）しか使ったことがないので他のは分かりましぇん

渡英歴のある親父に言わせると、向こうの歯科医はセンソダイン（シュミテクト）を勧めるそうです
（イギリスでも）高いってボヤいてますけど

シュミテクトトータルケア（知覚過敏・歯周病を予防）を使ってます。
値段高いけど、うちの近所では安売りしてる店も多く、定価で売ってる店は
少ないと思う。
使って２ヶ月になるけど、知覚過敏治まってきたよ。

少し前かかってた歯科で歯磨き粉購入したけど、衛生士に勧められたやつ
ビニールのパッケージに小さくアルコールとか表示してあった（後で気づいた）
知覚過敏で痛いと言ったのに・・・ちなみにシュミテクトより高かった
トータルケアといいながら、しみてしみて痛かったです。
歯磨き指導の時も痛いって言ったのに「どれでもしみる事があるから気にしないで
下さい」だと・・やっぱなった人しかわからないのかな

一時期歯磨き粉使ってたが、どうも口内炎が多発してかなわんかった
頻度も時間も変えず歯磨き粉やめてから三年くらいだが、口内炎になった試しがない
何か因果関係があるのかな

>>133
今は何もつけずに磨いているのですか？

>>134
歯ブラシだけですねここ三年程
歯科医院でまとめ買いした柔らかめ小さめのです
参考までに20代前半永久歯になってから虫歯無しの着色強めです

歯磨き粉使う、使わない、使わなくていいと言う議論はさておいて、
歯磨き粉使わないと着色汚れは落ちにくいことは事実だし、歯磨き粉使って磨いた後は歯垢が付きにくい。
しかし、20代で虫歯無いって言われてもなぁ。
唾液の質 歯質 アレルギーデータ等、個体差把握した上で、だったら意味あるんだけど。
[例えば、私はこれこれで、こんなに虫歯になりやすい体質なのにこの方法続けて虫歯になってません]とかな。

>>136
>>135が虫歯になりにくい体質とは限らない。虫歯になりやすい体質かも知れない。
日ごろの手入れで虫歯が無いのかも知れないし。なんとも言えないよ。

乳歯に三本あったので虫歯は出来にくい訳じゃないようです
確かに参考になるはずもないんですが

気になっていたのは他にも歯磨き粉を使うと口内炎が出来やすいんじゃないか
と思ってる人はいるのかどうか
でしたが、まあ調べようと思っても個人じゃ無理そうです

>137
それがわからないからこそ、経年観察的に見て(経年観察に依存して見て)20代で虫歯無いって言われても何とも言えないんじゃないか？
次に虫歯になりやすいのは30以降だし。
>138
刺激物だから人によってはなりやすい。
石鹸成分主体の歯磨き粉とか粘土の歯磨き粉とかに変えて出来なくなる人もいる。

歯茎が小さなころから、弱く赤くぶくぶくです。
矯正を終え、歯磨きにも気を使い、
大分引き締まっていたと思ったのですが、

今日、久しぶりに歯医者に行ったら、
奥歯のほうの歯茎の写真を見せられ
全然、だめ。将来歯槽膿漏になっちゃうよ。と言われました。

そんな奥歯まで、歯茎を意識して磨いてなかったです。
それに届きにくいし。

歯茎腫れやすい方、どのように歯を磨いてらっしゃいますか？

歯も磨く＋歯茎もマッサージしていくと
信じられないくらい長い時間が必要になります。

歯茎用のおすすめのブラシなどありますか？

>>140
ワンタフト

>>140
研磨剤を含まない歯磨き粉を使う
でないと歯茎が傷ついて余計に悪化する

アセスは良いんだけど塩味が強くて口の中がヒリヒリする
歯茎が腫れてるときや口内炎のとき使うと痛い

>>140
柔らかい毛のブラシで
縦方向にして歯と歯の間に平行に（上下に）ブラシを動かすと
歯茎もマッサージできるし歯間も磨けていい感じだよ

>>140
歯茎がぶくぶくという事は歯垢も結構たまっているのではないですか。
歯垢を取るなら歯ブラシとしてはソラデー３がいいと思います。
歯垢がよく落ちてくれます。歯磨き時間は歯茎のマッサージも入れると３０分くらい
かかります。私は寝る前にそれくらいかけて磨いています。

口内が酸性になってる時間を短くする目的では
歯磨き粉使った方が良い？
歯ブラシだけの時と比較してどんな違いがある？

歯磨きってそんなに効果ないらしいな
間食しないことが重要とか

虫歯には歯磨きの効果が常識程ではないかもしれないけど
歯周病とか口臭とかには効果あるんじゃない？
歯磨きしないよりはした方が絶対いいと思う

酸を中和するような効能の歯磨き粉なら、それなりの効果はあると思う。
でもプラーク落とすのはブラッシングの効果だからね。
歯医者も歯磨き粉は不要、歯ブラシに水だけで十分とか言ってるし。

歯医者が歯磨き粉は不要と言う理由に
1 発泡剤で口が満たされミント等の効果もあいまって磨けてないのに磨いた気になる。
2 唾液に中和作用も再石灰化作用もあるから。

逆にイエテボリ歯磨きテクニック(イエテボリ法)では磨いた後にもう一度フッ素入り歯磨き粉を結構な量、口に含み30分吐き出さないで放置する。研磨目的というより再石灰化目的。

使おうと使うまいと第一にブラッシングが重要。
歯が脱灰してるならイエテボリ法が有効なのは言うまでもない。

歯磨き粉が要らないなんて言う歯医者はヤブ確定。

やべー。歯磨きスッキリ依存になってきた。

回転歯ブラシを使用している方、
いらっしゃいますでしょうか？
一つ質問させて下さい。

通販のサイトで値段を見ると、1本400円ぐらいの
サイトと、1本2000円のサイトがあるのですが、
両方とも同じものに見えます。
値段が異なるものがあるのでしょうか？

すいません。自己解決しました。
400円ぐらいのが「クルン」というもので、
2000円ぐらいのが「コロピー」というものでした。

回転歯ブラシを使用されたことがある方、
いらっしゃいましたら、使用感などを教えて
いただけないでしょうか。
よろしくお願いします。

歯周病の進行を止めたくて、デンタルリンスやら歯磨き粉やら、いろいろ買って使って見てるけど、
朝起きたときの口の中の感じが最近嫌な感じだ。ジンジンするようなまずい味が
するような、からからしてるような・・・。
ガムからまた新しいデンタルリンス出てるし、歯周病歯周病って、あっちこっちから脅迫されてるみたいで嫌だ・・・。

デンタルリンスや歯磨き粉を色々買ってメーカーを儲けさせているようですが、
歯磨き粉なしで歯磨きするなら、これしか無いだろう。
ttp://www.kk-shiken.co.jp/s-sola3.html
水だけで磨いてもスッキリしてくれる。と言う事は歯垢もよく落ちている。
寝る前によく磨いておけば、朝はスッキリしてます。でも、朝も磨くけど。

>>155
すごいねぇ使ってみようかなぁ
以前歯科医に歯磨き粉なしでの歯磨きを勧められたけど
フツーにやると、口内のべたつきがなんだか残ってて

歯磨き粉特有の爽快感がほしくて歯磨き粉1センチずつ使ってたけど
研磨歯磨きでゴッシゴッシで知覚過敏になって
ごく少量で磨いてもそんなだから、今は知覚過敏用の歯磨き粉
少量と、毛先が細いハブラシとフラットなハブラシ併用で衛生士の指導されたとおり
に磨き（ダ○ソー）糸ようじを使って、口内のベタベタ感はなくなったけど。

すいません、質問です。
歯医者さんで治療して頂いて虫歯らしい虫歯はないといわれた場合、
知覚過敏か何かなのでしょうか？ご回答お願いします。

内科行って精密検査受けてみたら？

どういった症状が自分では気になるの？

>>159
トマトや梨などを食べたときにだけ歯がしみるんです。

>>160
シュミテクトでも使ってみて効果があったら知覚過敏でしょう。

子供用歯ブラシはダメだよ。
大人には毛足が短すぎて、深部まで毛先が届かず、すぐに柄があたってしまい
ちゃんと磨けないそうです。
毛足はある程度の長さがあって、ブラシを歯にあてて動かすとき
ちょうどいいあんばいに、たわむ余裕が必要です。

歯根が後退してしまって、矯正してるから後退したのかなと思いながら歯医者に行ったら「研磨剤の入った歯磨き粉で磨きすぎ」「歯周ポケット？が磨けてない」と言われました
今はシコンコートで歯を磨いてるのですが、シコンコートで毎日磨いてても大丈夫ですか？歯医者からは歯磨き粉無しで磨いてくださいと言われたのですが、研磨剤が入ってなければ良いかなと思いました
歯周ポケット？を磨く時には毛の細い柔らか目の歯ブラシで歯磨き粉無し（シコンコート）で磨いてるのですが

また、シコンコートで磨いてると歯が黄色くなるんで
週に1回だけOra2で磨いてるのですが、この程度なら大丈夫でしょうか？

連レスすみません、改行ミスりました見にくくてごめんなさい

4段目の「（シコンコート）」は誤字です、抜かして見てください・・

歯みがきの圧に問題あるんじゃない？
ほんだ式バス法ででも磨いてみたら？
めちゃめちゃ難しいから自分もほんだ式で完全には磨けないけど。

>>163
あなたの質問は、全部かかってる歯医者さんにぶつけたほうがいいと思うんだけどな･･･
それを聞けない（あるいは聞きにくい）んだとしたら、あなたと歯医者さんの関係に問題あるような気がする

何故か歯みがきの基本をバス法で教えだしたのが諸悪の根源
軟らかい歯ブラシ使って歯肉マッサージには良いが食べカスやプラークをバス法では落とせない。
ペングリップか人差し指立てたナイフグリップ(食器の)で歯根部に対して斜め45度にブラシを当て(歯間にブラシ先が入るのを感じながら)
歯の先までローリングして掻き出す。同じ場所を2〜3回掻き出したら場所を移動して掻き出しす。この方法は歯面に傷も出来ない。
もしも、汚れたデカイ歯の模型があってデカイブラシ持たされて掃除しろと言われたら自ずとこの磨き方になるはずなのに。

ちなみに上のレスで、ほんだ式バス法と、本田さんは言ってるが、動きはローリング法
ローリング法はサッシのレール掃除する時、サッシの溝の方向に逆らってブラシで掃かないのと同じ。
バス法はレールの溝に逆らって十字に掃いてる。利点が無いとは言わないが、清掃と言う点で理屈に合わない。
ほんだ式バス法(ローリング法)で磨いてみ。歯垢、食べ滓の落ち方が全然違うから。
勿論、フロスや歯間ブラシも使うのがベストだけどな。

歯間に沿って縦方向に動かすのと
歯と歯茎のスキマスイッチに沿って横方向に動かすのと
両方で磨けば良いと思うよ

ローリング法、バス法の併用はいいのはいいだろうけど
ほんだ式バス法(ローリング法)は固めのブラシが合う。
同じ固めのブラシでバス法やるとたちまち歯肉が退縮する。
●歯みがきに時間かけられる。●ブラシを一々持ち替える手間を惜しまない事ができる。
この二つの条件クリアできるなら併用すればいい。
大半の人間はそんなに手間かけられない。
一つのブラシ、一つのブラッシング法で歯肉の退縮もなく、プラークの除去効率もよく
エナメル質も傷つけない方法は？と取捨選択するとほんだ式バス法(R法)になると言う事だ。

歯と歯茎の間とか歯間を専用の小さなブラシ（綿棒のヘッドくらいの大きさで、持ち手があるやつ）で磨いてるんだが、これもありだよね？

結局道具や方法は手段で
きちんと歯垢が取れて歯周病も防げれば自分流でもおけだよ
もちろん先人の知恵は参考にすればいい

>>170
使用している歯ブラシはどちらの物ですか？
出来れば具体的に商品名か、
かため、ふつう、やわらか のどれか
それと毛先に加工してあるタイプ(細くなってる、加工なしなど)
ブラシ部分は大きめ、小さめ、スリムタイプなど教えていただけたらありがたいです。

ライオンの歯科用ＥＸウルトラフロスＳ３は神
もっと前からこの存在を知ってれば
幾多の歯間虫歯が予防できたであろう
親も近所の歯医者もフロスの大切さを教えるべき

>>174
それ奥歯用には良いとおもうが
奥歯以外なら糸楊枝型の方が使いやすいと思われ

電動歯ブラシに変えようと思うんだけど
普通の歯ブラシで自分で磨くより効果はいいのかな？

>172
何でわからないかな。それが間違ってるから成人の虫歯率下がらないんだと思うよ。自分流ってのが。
理論上プラークが無ければ虫歯にならない。
基本のフォームがあってこそ各個人にあったブラッシングに派生するんだし。
予防歯科に熱心な歯科医(男女医)の最新著書を何冊か読んだけど、最近はローリング法(掃きだし)勧めてる。
他人の口内環境なんか知ったこっちゃないし、強制する気もないし歯磨きは習慣だから
間違ってますよって指摘したって、いや、長年これでやってきたから自分流でいいんですって頑固な人はそれでいいだろうよ。

>>177
「きちんと歯垢が取れて歯周病も防げれば」っていう前提つきだから
それに人の歯や口の中はみんな違うし手や腕の動かし方にも癖があるだろうから
皆が同じ方法をとると最高の予防になるかどうかは検証の余地がある

各人ごとにカスタマイズした方法を「自分流」と書いてあるだけ
歯磨きを一から全部自分で考えるなんて忙しい時代にやってられないから
他の人から出された有益な情報は参考にすれば良いと書いてある

自分流で磨いた後に、歯垢染め出し剤で磨き残しを見つけて、磨き残しが起こらない
様な磨き方を工夫して、それを自分流にすればいいんじゃないの。

>>179

歯垢染め出し剤を使うのは良いと思います
他にも良い方法があると思うから色々試して自分に合う方法を見つければ良い
否定的・排他的なだけでは良いものになりそうな種も見逃してしまう

>>176
＜いい点＞
・早く磨ける
・歯磨き剤がいらないor少量で済む
＜悪い点＞
・ちゃんとした物を買うとランニングコストが高い
・ソニッケアーやドルツ等以外は気休め程度な品物もある

>178
個々の口内写真でもあればな。
個々人にあった歯磨き法が１番とは言え、このスレ読んでも今現在推奨されてるケアが必ずしも良いとは言えない。
例えばデンタルフロス
デンタルフロス自体、適切に使えば大変素晴らしいものだが
●フロスが歯周病菌を歯肉に押し込んでしまって、かえって炎症起こしてる例を沢山見る。
だから、歯間ブラシが入る場所は歯間ブラシを使い、入らない部分のみはデンタルフロスを使うように指導してる。
そういうことは個々人の問題というより、リスク(●)から考えて、そうした方がいいよと言えることだ。

>>182
”個々人に合った方法”と”今現在推奨されてるケア”はどう関係しているの？
ここで挙げてあるリスクの評価としてはどのくらいのものなの？
私個人は歯間ブラシもフロスも使ってるけど

歯みがきは朝だけ。
夜は口濯ぎだけ。

当たり前にこんな生活だったが、一年前から口臭進行。
歯槽膿漏症状進行。

仕事の関係でなかなか歯科受診出来ず…
とりあえず歯みがき回数を増やして三週間経過。朝昼…食後・就寝前に歯みがきを。

昼後から夕方にかけて酷かった口臭が緩和しつつある。
昨日気付いたが、以前は歯みがき時に歯ブラシが出血で真っ赤に染まったが、
今は歯ブラシがピンク色になる感じだ。

>>184
夜寝る前に徹底的に磨く。これが歯周病予防の大原則。
朝は適当でいい。
他は好みで磨けばよい。

口内細菌って内臓の方に悪さするのかな？
歯みがきマメにしたほうがいいかな？

>>185
それは正しいと思うが､肝心の徹底的の中身を詳しく・・・

>>187
そんなことは、上のたくさんのレス見れば分かる事。自分で考えて。

虫歯って初期なら自然に治る場合があるってほんと？

>>189
虫歯を治すのは自分みたいですよ
歯医者は症状を緩和するだけ
虫歯を治さずに削り取って詰めものしたり
他の病気も似たようなものかも知れないけど

以前からの磨き残しを青紫、最近の磨き残しを赤と
プラークを２色に染め分けるのって市販されてないのかな。

・ヨシダプラークサーチ …タブレットタイプ20錠入 550円 /15ml 800円
・GC　プロスペック歯垢染色ジェル
プラークチェックジェルBR　5g 約30回分 340円/40g 約240回 1200円
・ニューツートーン(ヘレウスデンタルマテリアル)
・バトラーレッドコート（サンスター）6ml 400円

歯科で売ってるか、電話で聞いていいのかね

>>191
聞いて良いか悪いかは歯医者によるから歯医者に聞かないと判らない
だったら聞いてしまえば？

何で染め分けたいの?
どの位の時間で分けるのかも判らない

歯磨きの目的って大体次のようなもんじゃないかな
１．歯周病予防
２．虫歯予防
３．ステイン除去など
４．その他（口臭除去、すっきりしたいなど）

１には歯周ポケットを磨くように先の尖った歯ブラシで横向きに動かして
２には歯の表面を磨くように、歯間は縦に、歯間ブラシやフロスも使って
３には研磨剤の入ってるので綿棒とかで１本ずつ磨く
４は香りつきので磨く
って感じじゃないかな？

就職前の歯みがきは、口の中が泡と唾液でいっぱいになるまで磨くと
磨いてるうちに【きゅっきゅっ】と小さく音がし始めて来た。
それを目安にして磨いてる。

就職前に歯磨きか〜

赤ちゃんの口に虫歯菌が入らなければ一生虫歯にならない、
という話はよく聞きますが、
歯周病菌についても同じことが言えるのでしょうか？

言える。

高齢者の口腔ケア講座で聞いたんだが、
口腔内には百種類前後の菌があるそうな。
人により菌の固体数、バランスが違うとか。
大腸にたとえると、悪玉菌をやっつける善玉菌的な存在もあるとか。
口腔ケアで悪玉菌の活動を低下するとか。

自分の場合、寝る前の歯みがきするようになってから
夜間帯の間食も改善されたし、心なしか気持ち良く眠れる様になった。
気分の変化なんだろうけど。
歯みがきで生活改善されてます。

歯医者で歯周病といわれて以来､夜については次のとおり歯磨きを実行している
・夕食後､歯間ブラシ（糸楊枝･Ｙ字型など併用）で２０分位かけて歯の間を磨き
次いで電動歯ブラシで歯の表面を磨く
・寝る前に再度､普通の歯ブラシで３分くらい磨き、最後に口内洗浄液（ＧＵＭ）
で口の中をすすいでいる
この中で､最後の口内洗浄液は本当に必要なのかどうか良く分からないけど､
殺菌効果はあるのではと思って使っている。
でも歯磨きさえしっかりされていれば､本当は必要ないのではないかと常々疑問に
思っているところです。

柔らかい歯ブラシを使用。

お口をくちゅくちゅするモンダミンみたいなもので、20秒くちゅくちゅ。
そのあと、歯磨き粉でブラッシング。
寝る前にキシリトールガム。

そういえば、最初の方にもかかれてたけど、２，３歳のときに、
虫歯菌に冒されなければ、一生、虫歯に無縁なんですよね。
あるある探検隊の芸人さんも、歯磨きを全然しなくても、
虫歯にならないとか・・・。

凄いですね。

>>201
虫歯にならなくても歯周病とか歯槽膿漏になるからちゃんと磨かないとだめ
だと思う。

>>202
歯周病菌に冒されなければ
生涯、歯周病にも歯槽膿漏にもならないんじゃないの？
一生歯磨きしないで済む。

でもそういう話は聞いたことが無い。
歯周病菌は大人になっても、口に入れば感染してしまうものなのだろうか？
もしくは生まれたときから口内に存在しているとか。

>>203
感染しないってことが殆どないんじゃないの？

あと歯石は菌に感染しなくてもできると思うし
それから菌によらない虫歯（酸蝕歯、さんしょくし）もあるらしいよ

>>204
>あと歯石は菌に感染しなくてもできると思うし
>それから菌によらない虫歯（酸蝕歯、さんしょくし）もあるらしいよ

有り得ない

２〜３才までに出来なければ一生大丈夫なんて人ほとんどいないんじゃ？
自分は小学生までは、ろくに歯磨きしなかったが虫歯１本もなかった
中学生になってから、学校の歯科検診で時々ひっかかるようになった
もちろんちゃんと治療したよ

20代になって忙しくなって、ストレスからか、
歯ぎしりや磨きすぎで知覚過敏になったり、
中学生の頃インレー詰めた歯が軒並み虫歯が進んだ
今治療中

>>205
理由は？

>>207
菌の塊である歯垢が石灰化して出来たものが歯石であるから。
歯の表面の強固なエナメル質は酸産生菌が出す酸でう蝕される。食物などの酸、
例えば酢などはｐＨ２ぐらいの酸性だが、酢で虫歯になるなど有り得ない。
分かったかな。

質問
・２００で寝る前にガムとあるが､ガムには糖分など虫歯にはよくない成分が多く
含まれていると思うけど問題ないのかな？
・歯周病と歯槽膿漏との違いって何？

>208

つ　酸蝕歯

>>208

＞ 菌の塊である歯垢が石灰化して出来たものが歯石であるから。

歯垢は菌の塊？

>>211
歯垢１ｍｇ中に菌が１〜３億個いると言われている。

へ〜知らなかった
口内の細菌を無くす事は出来ないのかなぁ
薬とか歯磨き粉とかで
虫歯や歯周病の原因なら無くしてしまえれば解決すると思う

>>213
口腔内が無菌になったら、外部からの他の菌に感染してしまうよ
3DSと言う方法で虫歯や歯周病の原因菌を選択的に減らす方法はあるけど、戻る事も多い
それとジスロマックが歯周病菌に効果があると言う研究もある

ただ、原因を無くしてしまえと言うのなら、ショ糖を摂取しなければ解決するんだよ
ミュータンス菌とショ糖の組み合わせからプラークが発生する
だからショ糖の摂取を極限まで減らせるなら、その分プラークの発生が減り、虫歯も歯周病も減る

一旦無菌状態にしてから
悪くない菌を意図的に住まわせれば
虫歯になる危険性が少なくなりそうな気がする

つ【耐性菌】

悪くない菌なら残っててもいいし
悪い菌だとしても菌の勢力分布が変わって数が少なくなれば
口内環境は改善される可能性があると思うけど

たけしの重ね撮りされてた…見た人いますか

歯磨きを割りと？怠っている自分が虫歯が少ないのは唾液が濃いかららしい。
これからの歯周病が怖い・・・

>>219
自分も虫歯は殆どなかったけど､そういう人ほど歯周病にはなり易いらしい。
数年前に歯周病になってからは､歯の手入れを徹底的にやっている。
悪いことは言わない､せめて寝る前の歯磨きは念入りにやった方が良い。
できれば､歯間ブラシやデンタルフロスなどを併用すると完璧なんだけどね。

歯磨きガムって効果あるのかな？お茶でうがいするほうがいい？

>>221
うがいだけでは歯垢は全く取れない。ガムは粘着力がある程度あるので、多少は取れるかも
知れないが、歯と歯のすき間などは全然取れない。やはり歯ブラシで丁寧に磨くしかない。

今日歯医者行ったら歯茎が腫れてるって
家じゃ全然分からなかったのに

どうなってれば正しく磨けてるのかが分かり難いよね
自分ではしっかり磨いてるつもりでも磨けてなかったりする

私は歯周ポケットに毛先が入って少し痛く感じるように磨いてる
歯間はワンタフトや歯間ブラシとフロスも

>>224
自分でしっかり磨いた後、歯垢染色剤を使って残っている歯垢を染め出して鏡で
見てみると、よく分かるよ。
その赤くなった磨き残った部分を磨けるよう工夫すればいいこと。

>>225
奥歯とか見えにくくない？
あと歯周ポケットのところとか歯の内側とか歯間とかも

>>226
デンタルミラーを使うしかない。

リカルデントガム使い出した　フッ素先口もやっていくつもり
虫歯酷くてこれ以上歯をなくさないためにも　歯磨き以外にも予防を

高熱を出して以来
歯肉がかなり腫れてしまった。
虫歯の痛みとは違う【咀嚼時の痛み】で食欲湧かない。
たまに出る出血。
就寝時も出血してしまうようで起床時歯に凝固した血液痕が。
年末で歯医者は休み。
とりあえずデン○ーシステマEXの歯磨き粉で舞い食後磨いてます。
気持ち一部の腫れが引いて来た。

徐々に歯肉の痛みが緩和し、腫れも落ち着いて来た。
出血回数も減り出した。
たかが歯磨き、されど歯磨き。

継続は力なり

　　永年の不摂生で歯周病に3本やられ、グラついている歯も１本有る。。

　　歯周病菌とのバトルを決意した俺が、対戦記を綴る。
40度前後まで体温を上げて、脳を壊すかウィルスを殲滅するかの戦いをする身体に倣う事にした。
間違い指摘はありがたいが・・ウザイとかのレスは無用に願う。
ヒツコイのは自覚しているから「ウザイ！」他のチャチャは「ワ〜てる」。

　　現在の戦況
・朝起きたときの口の状態は、臭いも粘りも無く快適（冷水でのうがいがチト辛い＝しみる）
・糸楊枝を使うとキュッキュッと鳴る、染め出しの結果もほぼ綺麗。
・右下最奥（何番？）の歯が舌で押すだけで動く(1年位前から)
歯医者に行ったが、歯石も取りきれない医者とか、
「歯茎が悪い」と申し出ているのに歯しか見ない医者とか、
「歯があるから歯周病になる」とほざく医者とか・・で
歯医者不信に陥り「自己処置してやる！」と、決心した次第。

　　薬剤及び道具
・ＧＵＭ(練り剤、洗口剤)
・過酸化水素
・二酸化塩素
・食塩
・乳酸
・口腔洗浄器
・長短ダブル植毛のブラシ
・糸楊枝

　　現在の心境
10年以上も前に禁煙したのに黄色かった歯が最近「綺麗になった」と自覚できるだけでも幸せ。
昔は「パンをかじっても出血してた」「アイスは勿論、水道水も痛くて口に入れられなかった」
「歯間につっこんだブラシは、どぶの臭いがしてた。最近まで靴下の臭いだった」
「大分前に歯茎が下がったのは、磨き過ぎのハズは無い」だったナ〜。
今は「もう歯垢はホボ無くなったカモ → 現状維持でＯＫ？」
「就寝前と起床時以外は口腔洗浄器だけでイイかも」
「『人体が歯石の付いた歯を異物と認識するから抜ける』という説が間違いであって欲しい」だ。

　　これまでに得たもの
・唾液だけで磨くのは効果に限界がある。
　（暇さえあれば磨いていたが、２時間も磨かないと口中が気持ち悪かった）
・殺菌と漂白はほぼ同じであり、歯垢もバイオフィルムである。
　（「歯垢を融解できる＝擦り落とさなくてもＯＫ」と思えるのは大きい）
・乳酸の歯石融解効果はｐＨのせい、だけではないのかもしれない。
　（歯石も自分で除去出来るかも知れない）

寝る前に磨き粉無しの一回で、歯医者の世話には19年間なってません。
そんだけ。

>>233
口移しで食べ物を貰ったりする愛情なんぞいらない。
虫歯が無く人生を送れるなら。

俺１年間歯磨いてなくて今年からは磨こうと思って昨日磨いたんだけど、
朝起きてかがみ見たら八重歯が黒く染まってたんだどうしよう。。。

水だけで歯磨きするんだったら、ソラデー３という歯ブラシがいい。
光触媒の働きで水だけで、かなりスッキリする。
というか、磨いたあとの歯の表面のツルツル感が他の歯ブラシに比べて全然違う。
但し、値段は高い。

歯ブラシの除菌ってどうしてますか？

>>237
俺の歯ブラシ、毛の付け根の周辺が真っ黒になってる
俺も聞きたい

歯ブラシは一月に一回変えてる

一応使う前に水で洗うくらいで、消毒とか気にしたことないです
口の中の菌に比べたら、歯ブラシの上にいる菌なんて大したことないらしいし・・

>>238
何年も使ってるとかじゃないのに黒くなってるとしたら、保管方法に問題あるんじゃない？
普通に水洗いしてから軽くふって水切って逆さにしておくだけで黒くはならないと思うよ
（　歯ブラシケースみたいな湿度の高いところにしまうとカビが生えるかも　）

自分、高齢者デイサービス介護員だけど
お預かりの歯ブラシセットの管理では
使用後の歯ブラシは
コップに【ピューラクス】という消毒液を薄めたものに漬け置き30分。
よく濯ぎ拭き取って乾燥させます。
家庭用だと【キッチンハイター】でも代用可能性。
同じ塩素系なんで。
ピューラックスの方が塩素濃度が濃いだけ。

高齢者施設はノロウイルス対策でピューラックス除菌実施のとこが多い。
ピューラックスは取扱店が限られます。

歯ブラシの根元が黒いのはカビもありうるから定期的に買い換えるか消毒をまめにするか。
使用後はきちんと水気をとったほうが良いよ。

乳酸菌が歯周病(原因)菌を攻撃してくれる、らしい。
柿渋が歯周病(原因)菌を兵糧攻めにしてくれる、みたい。

　テカ、これってスレ違い ？
歯周病スレに逝きます。

　　　置き土産
・過炭酸ソーダ（百均でも風呂釜洗浄用として売ってる）は歯磨き剤としてイイヨ。
過酸化水素と炭酸ソーダとの混合物らしい。
過酸化水素はご存知、殺菌消毒剤。過炭酸ソーダはアルカリ性だから乳酸で中和して使っている。
・磨き方としては『ホンダ式バス法』と『爪楊枝磨き』との併用がお勧め。
歯ブラシの毛を抜いて、二列にして使っている。
・もう一つ。８ppm 位の濃度の二酸化塩素水を口腔洗浄器の施浄水として使用。
１００ppm 位の濃さだと、歯ブラシの消毒にも使えそう。
歯磨き時とか、フロスを使っている時にキュッキュと音がする今日この頃。

　　　蛇足
↑ 上に「暇さえあれば磨いていたが、２時間も磨かないと」と有るのは、
「磨いてから２時間も経つと」の意味ね。

昨日初めてデンタルフロス使ったら詰め物取れた・・・。
もう二度とヤラネー。

>>237
使い終わった後は、良く洗い、ブラシ毛の水をよく切って乾燥させるようにします。
保管は風通しのいい所にして、ブラシ毛が常に乾燥できる状態がいいでしょう。
乾燥すれば菌は死んでくれますので、菌が繁殖する事はありません。
ポイントはブラシ毛を乾燥させることです。

お風呂で歯を磨いてはいけないらしいね。
お湯が歯ブラシをダメにするらしい。
湯気にも悪いのかな？

「お湯にも色々」っていうか、温度が問題でしょｗ
６０〜７０度くらいで劣化するから、熱湯消毒のようなことをしてはいけない、
っていうようなごく常識的な話はどっかに書いてあったけど･･

お湯で歯磨きすると知覚過敏とか見落としそう

「お風呂で歯を磨く」は、いつのまに「お湯で歯磨きする」になったんだろ？
245は、その意味なのか？

お風呂で歯磨きをすると虫歯になりにくいって言うよね

「歯磨きは、１０分くらいやらなくちゃダメ」
この間、歯医者さんにそう指導されたんですけど……
１０分は、磨きすぎですかね？

高校生の男です…

後退してしまった歯茎は元に戻るんでしょうか？
今まで虫歯になったことは無いのですが、歯茎が下がってきてしまいました。
こんな年で歯周病だと思うと毎日気が重いです…。
歯磨きは朝と晩の二回、堅いブラシを使用しています。
正しいケアでまた健康な歯茎に戻るんでしょうか？
お願いします。

>>251
歯茎が下がったのは今の医療では元には戻らないそうだけど、
歯周病だっていうのは、歯医者さんに診て貰った結果なの？
まだだったら、歯医者さんに診て貰のが先だと思うよ

＞堅いブラシを使用
昔は柔らかい歯ブラシでは磨けない、という意見が主流だったようだけど
今はそうではないと思う
特に歯茎に対しては、堅い歯ブラシは悪だと思われ・・

ともかく、高校生のときから君みたいに歯とか歯茎に意識が高ければ、
将来（歯に関しては）勝ち組間違いなし！

>>242
何列の歯ブラシの、どの列を抜いて2列にするの？
あと、歯ブラシの毛は毛抜きで抜くの？

柔らかい歯ブラシを軽く当て細かく磨く。
これ当たり前。

>>252
いや歯肉再生治療がこの3月から保険適用されますよ

>245
ヒント：置きっ放しの歯ブラシなどに雑菌の繁殖

ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝﾚｽ!!これを見た人は今年一年幸せになれます
∧l二|ﾍ
(･ω･ ) おいらをどこかのｽﾚに送るんよ
./￣￣￣ﾊ お別れの時にはお土産を持たせるんよ
| 福 | |
| 袋 | |,,,....
￣￣￣￣

現在の所持品: 帽子 ﾊﾛｹﾞﾝﾋｰﾀｰ ｴﾛ同人誌 僕の柳葉刀 ｱﾝﾘﾐﾃｯﾄﾞ･ｻｶﾞ
00ﾗｲｻﾞｰ たなばた原酒 M2200HD 魔人ﾌﾞｳ ｼｽﾃﾑ英単語
四八(仮) ｼﾞｬﾝﾗｲﾝ ﾊﾟｰﾌｪｸﾄｸﾛｰｻﾞｰ 魔法少女ｱｲ惨
お百姓さんが作ったｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ 瀬古利彦 桃 週刊少年ｼﾞｬﾝﾌﾟ
ｴｱｰｽﾞｱﾄﾞﾍﾞﾝﾁｬｰ 湯たんぽ ﾖｰﾄﾞ卵光 ﾎﾟﾃﾁ 蓄熱暖房機 ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙ･ｿﾌﾞﾘﾝ･ｵｰﾌﾟﾝ(毎月決算型) かっぱえびせん ﾖｯｸﾓｯｸのﾗﾝｸﾞﾄﾞｼｬ ﾖｯｸﾓｯｸのﾗﾝｸﾞﾄﾞｼｬ 宝くじ 堂島ロール

コンクールリペリオ→ジェットウォッシャー→コンクールF→ホームジェル

これと歯医者通いで俺のスペシャルデススメルを放つ崩壊した口腔が
白い歯さわやか吐息野郎に大変身したぜ
まあ、歯医者チェンジは3回、セカンドオピニオンは数知れず。
かかる治療費は合計で数百万。
俺が言える事は、とにかく早めに歯医者に行く事だ。
手磨きが下手な奴は電動歯ブラシや口腔洗浄器を取り入れろ。
既に歯が悪い奴（ここにはいないだろうが）は、金と労力は惜しまずに歯医者選びしろよ。

ジェルコートFはこのスレではマイナーなの？

と思ったら直前のレスにあったｗ

直前のレスにあるのは、「コンクールF」で洗口剤

>>259
ジェルコート使ってるよ。
・歯茎と歯の境目用の極細毛タイプ
・歯のかみ合わせ用の普通のブラシ
・ワンタフトブラシ
この３種類で磨いたあと、歯間ブラシですきま掃除。
矯正中なのでフロスは使えない。コンクールFでゆすいだ後、
ビオフェルミンSなめる。本当はLS1欲しいけど高いからな・・。

一番奥の奥歯の後ろ側って虫歯になる確率低いですか？

>>263
要するに７番の後ろで、お隣は歯茎ということでしょうか？
ここは虫歯よりも歯周病を気をつけないといけない箇所で、手入れされてる方でもノーマークだったりします。
ここのケアはフロス以外有効なのが無い厄介な箇所です。糸ようじも歯間ブラシも届きにくいですから。
まだ若いうち（２０代）なら大丈夫なので、毎日やってください。

歯磨きは食後３分以内に行う事が理想とか言われたのですが、社会人には色々とキツいです。
食後一時間くらいなら、歯磨きしなくても大丈夫でしょうか？

>>264
ワンタフトブラシなら届くと思うよ

>>265
３０分くらいすると唾液で口内のpHは酸性から中性になるらしいですよ
なので歯垢を取り除く以上の効果を期待するなら
30分以内の方がいいと思います
あと睡眠中は唾液が少なくなるから良く磨いたほうが良いらしいです

>>267
なるほど、３０分以内ですか……飲み会の時とかだとやはりキツそうではありますが、何ともならないわけではないですね。
アドバイス、ありがとうございます

酸の入った食べ物を食べた後は、すぐに強く磨くとエナメル質の磨耗の原因になるから気をつけてね！

黒酢ダイエットの影響で酸蝕歯になるひとが増えてるそうです。あと
歯の先端の色が薄くなってるのは酸蝕歯だといって脅かしてるＣＭはデマです。
酸蝕歯の症例はググれば見ることが出来ますが、歯がもろくなってボロボロになるのです。

歯ブラシのカビの話があったけど
GUMのノンアルコール液体歯磨きを
歯磨きに使うようになってから一切カビなくなった
殺菌力パネェ

>>270
う蝕は酸以外にありえねー（菌が産生する酸）
＝酸う蝕という言葉自体が変だ＝
お前が言っているのは口腔内に接種する酸性の飲食物のことを言っているのか？
そんな事で、う蝕はありえねー。唾液の緩衝能でPHは上がっていくし、唾液で流されてしまうのだ。

>>269
それは糖（つまり結果的に酸を生み出すもの）ではなく、お酢とかレモンなどのすっぱいものという意味で？

夜寝る前に酢とか酸性のを飲んだりすると
酸蝕歯になるらしいよ
起きてるときは唾液で中和されるらしいけど

http://yamadashika.jugem.jp/?cid=120

これが酸蝕歯の典型的な症状です。黒酢が流行する前はレモンの過剰摂取で
問題になったらしいですよ。最近はレモンで歯磨きすると歯が白くなるという
恐ろしいウソが一部で流行してますが・・。まあ多くの歯医者さんは黒酢をヤメレって言ってますよ。

うわっ、黒酢のみ始めたところなのに…。orz

まあ黒酢でもレモンでもカプセルなら全然ＯＫですが。

>>273
詳しくはこちらで
http://allabout.co.jp/health/oralcare/closeup/CU20080117A/

やべえレモンドリンク飲み始めたｗｗｗｗｗ
とりあえず夜は飲まないようにするかｗ

干し梅もやばいよね…
前よく食べてたら前歯が痛くなった

＝名案＝
酢やレモン汁を飲んだ後は、アルカリ飲料を飲んで中和すると、いいかも。

＝名案その２＝
酢やレモン汁とアルカリ飲料を混ぜて中和してから飲むと、いいかも。

そうそう、フロスって詰め物取れるんだけど・・・・

重曹でうがいをするのもいいらしい。ただしフッ素との併用が効果的。

ソースは
ttp://www.hma-art.jp/ichihara/juusou.htm

こちらを読むと、あまり高い効果は期待できなさそうだけど、とりあえずの中和目的なら。
ttp://www2.ha-channel-88.com/soudann/soudann-00008532.html

フロスは色々デメリットが多いから、歯磨きで歯の間のカスも取れみたいな事言われたなぁ

>>285
デメリットって、例えばどんなこと？

フロスって下手すると歯茎の乳頭部を痛めそうだね。

えー
でもフロスじゃないと絶対とれないよ
歯ブラシだけじゃ限界感じる

>>286
詰め物が取れたりとか、歯が欠けたりとか。
（……実際、こないだ歯が欠けた）

フロスでも歯間ブラシでも傷める。力を加減して掃除するには結構慣れが必要。
でも歯磨きでは歯の間のプラークはほとんど取れない。そして歯周病はほとんど
歯の間から発症する。多少の歯肉の減少はやむを得ないだろう

>>289
へー。そうなんだ。

フロスって、歯茎のどこらへんまで差し込むものなんだろう？
けっこう深く入るから加減がわからなくなる

歯磨きペーストってアルカリ性だと思うけどどう？
アルカリ性だったら普通に歯磨きすれば酸蝕歯は気にしなくて済むと思う

ちょっと質問ですが
歯磨きをした後、ちょっと爪で歯を削ってみると歯垢が
出てきてしまいます。

これは仕方ないものなんでしょうか？
歯磨きで歯垢を完全になくすことは不可能？

た

wikiとかテンプレ作ってみない？

>>293
それはちょっとやばいかもです。もちろん１００％ってのは無理ですが。
舌で歯や溝を探ってザラつきがあるなら磨きのこしがあるということです。
歯磨きの研究（歯磨き粉を使わない、ステイン対策で週に１回とか）と、砂糖を
控える食生活をお勧めします。歯のツルツル感は夜まで持続しますし、唾液もサラサラしますよ。

>>293
業者乙です。
歯垢の磨き残しがあるという事です。
ソラデー３という歯ブラシを使うと、歯磨き剤無しでも歯垢はよく落ちてくれます。
磨いたあとのツルツル感がなんとも言えません。
ソラデー２から通産して２０年くらい使ってますが、歯周病とは無縁です。

ここは業者さんのスレですか？

コーヒーやウーロン茶を常飲していると、歯ブラシ＋液体歯磨きだけでは歯が茶色になるね。
たまには研磨剤入りの歯磨き粉を使わないといけない。

電動歯ブラシでオススメあったら教えて下さい

>>300
プリニア（かつてナショナルの音波歯ブラシのＯＥＭ）がオヌヌメ。歯科専用だが通販で７千円前後。
表には出てこない話だけど、プラークの除去能力では後継のドルツよりも上。代えはブラシ２本と
歯磨き粉がおまけでついてくる。しかも代えの歯ブラシはドルツのものが流用できる。費用対効果
でこれ以上のものは多分無いでしょう。

>>301
ありがとうございます。
プリニア買ってみます☆

何この遣り取り

音波歯ブラシを使っても歯の間のプラークは落とせない。
よってフロス系は必須。

結局、「歯磨き＝ブラッシング」っていう刷り込みがいけないんだろうね
義務教育（小学校だけ？）の間、それだけは教えられる

まあ、その年齢だと「歯磨き＝ブラッシング」でいいのかもしれないけれど
「ブラッシングだけではダメ」っていうことを教えられたり実感する機会は
歯周病年齢になるまではないからね

歯をちゃんと磨けてない事を実感する機会がないからね
自分は歯医者で歯石とってから歯石が付かないように気にするようになった

歯に限らないけど予防のための知識を十分に与えずに自己責任論を振りかざすのは卑怯だよな

何もかも負んぶに抱っこって訳にもいかないけどな
いろんな知恵が行き渡るようにすればいい
それを学ばない人は救いようがない

成年以降は歯の表面よりも歯と歯の間のケアが大事。虫歯も歯周病もこの箇所から起こる可能性が
圧倒的に高い。本来歯と歯茎の健康のため、高校生くらいで必修科目を設けるのがいいと思うね。
今はペットボトルを持ち歩いてチビチビ飲むのが流行ってるけど、３０歳手前で歯周病になる
んじゃないかと思うよ。プラークの怖さと、プラークの発生原因が砂糖であることくらいは理解させないと

学校でやるなら中学の保健体育の方がもっと効果的かも

小学校であれほど虫歯の怖さをフィルムなどで教えつけたくせに、
給食後に歯磨き時間をとってくれなかった学校。
全校生徒を歯磨きさせる場所や時間が取れなかったのかもしれないが、
曜日ごとでもいいから、歯磨き指導徹底してほしかった。

給食食べてから、寝るまで９時間放置とか・・・・ありえね〜〜！
歯科医療後進国が！ここは北朝鮮か！

小学生には、不思議と歯周病が無いからなー

うちの小学校ではみんな給食食べ終わった後に歯磨いてたよ
でも歯の磨き方は適当だったがｗ

疫学的研究から虫歯予防に有効って認められているのは、
（歯磨きじゃなくて）フッソだけじゃなかったかな？
だから、磨き方適当でもフッソ入り歯磨き使ってればオッケーかも
フッソ洗口実施してる新潟県は児童の虫歯が全国一少いらしいから
これやればいいんだろうけど

虫歯にはフッ素が有効かもしれないけど
歯周病にはブラッシングじゃないのかな

歯医者で歯間ブラシを買わされたけどうまくできず、
しばらくほったらかしにしてたが、やっとコツがつかめた。
今まで全然歯間ブラシが入らないと思ってた奥歯にもスコスコ入る。
血も出るカスも出る。楽しいね。

歯周病予防の歯磨き粉を使ってしっかり歯磨きする。
仕上げにフッ素ジェル

これでおｋ

今まで歯ブラシの毛先がひらいたことないんだけど、
磨き方おかしいのかな？

歯間ブラシの金具が苦手です

週一ペースでその金具が歯茎にささり出血してる。

今日新商品のリーチの歯ブラシ買ってきたよ！

２９８円だったけど、使い心地はなかなかよかったかも。

歯ブラシの中に△のラバーが入ってて、
さらに歯ブラシの背面にラバーがついてて
ステインが気になるところこすれるような構造になってたよ

興味あったら使ってみて
本当は「かため」がほしかったのに作ってないのかな〜
売ってなかったから仕方なく「普通」買ってきたよ〜

もう虫歯の原因になる菌だけ殺す薬かなんか誰か開発してくれないかね
それだけでかなり虫歯減ると思うんだが

起きてすぐの歯磨きって何のためですか？

寝てる間に増えた菌を出すため？
爽快感のため？

寝る前に磨いてても朝いちの口って汚いのかな？

>>322
そんな薬を開発したら世界中の歯医者に殺されるがな

歯磨いた後にお茶飲んだりお茶で口ゆすいだりするのは問題ないんですかね

虫歯とか歯周病には問題ないと思うけど、歯の着色の原因にはなるね

歯の着色を落とすには何が効果的ですか？

PMTC

>>324
殺されても､ノーベル賞もらえれば本望だろう

４０歳過ぎると虫歯になりにくいって本当なんですかね？

歯医者に歯が磨り減るから
歯磨き粉使うなって言われた。
でも俺はフッ素配合の歯磨き粉だけは使いたい。
どうすればいい？

フッ素は入ってて、清掃剤も研磨剤も入ってないの使えばいい
デントヘルス無研磨ゲルってのがある

>>332
ありがとう

稀にいるらしいが
虫歯の原因菌が口の中に無い人が羨ましいよ
赤ちゃんの時に親や周りの人間から奇跡的に感染されなかったんでしょ
そういう人って歯垢溜まりまくりでも虫歯にならんのかなぁ

うちの父と姉が虫歯なし。母と俺が虫歯だらけ。
肌の強さ弱さとかも共通してるので体質なのかなと思ったり。

虫歯にはならなくても、横着してると歯周病にはなるらしいから。

>>328
さんくす

デンタルフロスって歯磨きの前に使うの？
それとも後？？

歯医者に売ってる歯ブラシを初めて買って使ってみたけど、市販品より凄くいい感じ！
普段と同じ強さで磨いてるのに歯茎とか全然痛く無いし、磨いた後も違う。
やっぱ歯医者に売ってる歯ブラシって違うんだ…

>>339
なんていう歯ブラシ？
どこで買える？

単に毛の硬さが違うだけと思うよ
市販のウルトラソフト買えばいい

>>341
ありがとう

食後30分以内に磨く癖つけてからは怖くて外食できなくなった

子供の頃に上下奥歯計８本虫歯になって、金属詰めてもらってから
虫歯になったことがない。
朝晩の歯磨きをずっと続けているだけ。
ジュース飲まないからかな。コーヒーも砂糖なし。チョコは好きだけど。
虫歯はないけど歯周病になって大変。
隙間ができて、食べるとものがつまるし冷たいものが凍みる。
氷をガリガリするなんてとてもできない。
棒つきのアイスは、歯にしみてかめないから、コーンかカップのアイス。
最近、これ以上歯茎を傷めたくないので、歯磨き粉つけるのを止めてみた。
つけないほうがキチンと磨けるように思う。
磨くだけだと口の中がさっぱりしないので、塩水でうがいをしてる。
結構いけるよ。４０代

フロスは歯磨きの後

>>338
それは色々なところで議論されており、それぞれの理屈があるみたい。
個人的には、フロスが先の方が良いと思うが・・・

質問なんですけど、歯磨き粉をつけて歯茎を磨くと歯茎に悪いと聞きます。
何故なんですか？

>>346
研磨剤が歯茎を傷める、力を入れすぎると歯茎が後退する
というのが主な理由だと思いますが、一般的な歯磨き粉にそこまで強力
な研磨剤、清掃剤が入っているか疑問です。
発泡剤も有害とされていますが、泡が過剰なブラッシングから歯茎を
守っている可能性もあります。
車をシャンプーなしでゴシゴシ洗うのを想像してみて下さい。

>>347
ありがとうございます

フロスが先か後かはけっこう難しい問題なんですねｗ

自分は昔は後だったのですが
今は先です。

ところでみなさん「トゥースプロウォッシュ」ってご存知
ですか？液状歯磨き兼マウスウォッシュなんですが

デンターシステマだったかな？極細毛の歯ブラシを最近から使いだしたのですが、歯磨きをすると歯と歯肉の間に極細毛が入り込むのか血がかなりでます。

極細毛ってどうなのでしょうか？
ただ歯肉が弱ってるからだけなのかな･･･

>>350
デンターシステマの極細毛は長さが不揃いなのでコントロール難しめです。
力加減が同じでも毛によって曲がり具合が違ってきますので、
いろんな強さの反発力が生じることになります。
強い反発力が痛んでる部分に当たったりすると…
メーカー側にも理論はあるんだと思いますが、いま一つ効果が分かりません。

>>351
なるほどです。
ありがとうございます

薬用リステリンって口をすすぐものを買ったけど、すごくきつい！
これって健康に悪くないのかな。

>>353
悪いですね。合ってないんだと思います。アセスという歯磨き粉を使って
口内が荒れたとか、皮が剥がれたという報告もあります。やめたほうがいいと思います。

チェックアップを使うようになってから歯肉が下がってきてる気がするのですが、
気のせいでしょうか？

こういうの買ってみて、お口爽やか〜みたいになったらいいな。
http://oral8beauty8health.web.fc2.com/index.html

>>351
おすすめの歯ブラシはありますか??
できれば商品名を教えて下さい

>>357
歯肉にはいいのはやわらかめで毛先が揃っているハブラシです。
シュミテクト ハブラシかハイテクト マッサージ＆ブラッシングがいいと思います。

>358
どうもありがとう!

>>350
わかる
俺も極細毛の歯ブラシに変えたら血が出た
今まで届かなかったところが研けてるのかな？
それだといいんだけど…
とりあえず濃密タイプとの二刀流で使い続けてみる

俺も極細毛使い出したら左上の歯茎が少し痛いんだけどやっぱり歯茎にはあんまりよくないんですかね
うーん・・・

>>347
そんな事、ありえない。

親知らずの抜歯をして、その痕に穴が開いてるんだが
そこをコンクールリペリオでマッサージしたら治りが早くなるかな？

あなたは幸せな人だねえ
メーカーのうたい文句を数１００倍に拡大解釈して信じてるとは・・
そんなすごいのがあったら、薬として歯医者が使ってると思わない？

>>362
ありえないとは言いすぎでしょう。確率0％ですよ。
とりあえずボディソープなしで体洗うと痛くてしょうがない訳ですが
皮膚と粘膜では全く違う理由を説明して下さい。

クリアクリーン　マルチケアプラスって歯ブラシ使ってみたけど歯茎が痛い
コンパクトヘッドのやつで歯茎に優しいのないですかね

私のおすすめ
デンターシステマの３列スリムヘッド・コンパクト（やわらかめ）

矯正中だから念入りに歯磨きし（デンタルリンス→歯磨き→歯磨き粉→水磨き→フロスで１回20分位×３回）
しかも毎月PMTC行ってるのに歯肉炎になってるって言われ衛生士さんにワンタフト薦められ使い始めた
最初硬いな〜って思ってたんだけど歯間とか歯の裏とかまで磨けてツルッツルになる
歯ブラシはこのスレで知ったタフト24使ってるけどワイヤーのせいで磨耗が酷く月10本近くなくなる・・・

長年の試行錯誤の結果、完成の域に達したと思うので自分の歯みがきを語ります。
歯ブラシは2本使います。
最初にデンターシステマで歯と歯茎の境目だけをを45度で力をいれずにかる〜く磨きます。
上下、裏表計4面として、1面10〜15秒でじゅうぶん。4面1分で１本目のデンターシステマ歯ブラシ
は終了。先細ブラシは毛先が少しでも曲がると効力が極端に落ちるので、１ヶ月で交換。
２本目のブラシは何でも良いけど、１本目の使い古しでOK。これですべての歯を「たて磨き」
４面を２分で終了。計３分ちょいで終了。
デンターシステマにこだわらなくても良いけど、肝心なのは先細ブラシの毛先を長持ちさせるために
歯と歯茎の境目専用に使うということ。これで歯槽膿漏を予防。
あとの「たて磨き」は、よこ磨きより圧倒的に歯間の汚れ落ちが良い。フロス通してもほとんど
においません。ペーストはお好みで良いけど、おすすめは歯科医で売ってるやつが、
適度な研磨剤で、辛くないから使いやすいです。
以上、私の研究発表を終わりますｗｗｗ

（補足）この場合の「たて磨き」は、ブラシを垂直にして上下に動かす。
奥歯はちとキビシイけどねｗ

歯磨きは少なくとも20分はかかる
タイプが違う歯ブラシを2本使用

結局自分でやる歯磨きには限度があるんだよな
２〜３ヶ月に一回歯石とって貰うようにしないといかん

>>369
最初の境目45度かる〜くの部分はよこ磨き（バス法）ですか？
それなら自分とほとんど同じです。フロス通して臭いがないのも同じです。
極細毛は力の入れ加減が難しいので使ってません。
ペーストはデントヘルス無研磨ゲルがいろんな意味で刺激が少なく
いいのではないかという結果にいたりました。

>>373
境目45度は普通にバスみがきです。（←→）
自分は口臭＋歯茎の腫れが一時ひどかったので、境目に突き刺さらないと磨いた気がしないｗ
当初、闇雲に磨いたら上の犬歯と奥2本の根元がえぐれて知覚過敏。みかん（常温）がしみて
食べられなかったｗ　今は埋めてもらったけど。

どんなに素晴らしい性能の歯ブラシや歯みがき粉などを使っても
磨きかたがヘボだったら無意味だよねきっと

そうその通りです。
でも、「歯みがき粉なしで素晴らしい磨き方」は
「素晴らしい性能の歯ブラシや歯みがき粉で、素晴らしい磨き方」には絶対に勝てません。

素晴らしい磨き方といっても相当の個人差があり､この差を容易に埋めることは
難しいと思う。
その点電動歯ブラシは個人差があんまりないと思われるので､磨き方に自信のない
人は電動歯ブラシがお勧めだと思う。
尤も電動歯ブラシにも色々な種類があり､これを選択するのがまた難しい（笑）

電動歯ブラシを「軽く当てろ」と言われるけど
ついつい強く押し当てちゃうんだよなあ
あれって想像以上に軽く当てるだけらしいですね

>>378
最近、ソニックケアからブラウンに買い換えたけど､上級機種には強く押し当てすぎ
を知らせてくれるナビがついている､少し高いけど。
メーカーが言うには､１０人中９人が強く押し当て過ぎらしい。

具体的に何グラムくらいの力なんだろう
デジタル計りで警告がでる力加減がわかったら教えてほしい

ミュータンス菌だけを壊すAmlていう物質?があるらしいよ
研究中らしい

GUMのメディカルドロップって効果あるのかね？

>>380
残念ながら､具体的な数値の表示はないけど､画面上に圧力かかりすぎの警告が
出ると同時に､ブラシの振動が変化し感知出来るようになっている。

電動歯ブラシを否定するわけじゃない
（３日使わないと、歯の裏側にザラザラ感が出てくる）
でも、結局は　「歯磨き＝ブラッシング＋フロス」なんだよね
歯間・歯周ポケットの中をみがこうとかみがけてるとか思わないほうがいい

>>384
３８３だけど全くそのとおりだと思う。
従って自分は､夕食後にフロスと電動歯ブラシを使用し､寝る前に軽く手で磨いている。
朝､昼は適当だけど。

今の歯磨きで不安なのは、歯ブラシ、電動歯ブラシでは
歯と歯のスキマ（特にうちがわ）がみがけないこと。

変わった形の歯ブラシを試してみたけど入らず。
GUMのフロスは思い通りに食い込まない、慣れず、糸がゆるんでしまう。
T字の糸ようじは、奥歯で詰め物にひっかかかって切れてしまう。
歯間ブラシは奥歯しか入らず入れる度に歯茎から血が出てしまう。

なにか簡単に歯間を磨けるアイテムはないでしょうか・・？

音波、電動、イオンならどれがオススメ？

>>386
歯間ブラシは自分もよく出血してる。
フロスも歯間ブラシも最初は通りにくかったけど
なぜか通るようになったよ。


自分の歯磨きを語らせてください。

歯ブラシなどネットの歯科用品のお店で買ってます。
1．まず歯間ブラシ。
２．普通の歯ブラシにチェックアップ（歯みがき粉）を付けて歯全体を磨く。
３．ワンタクトブラシ（プラウトがおすすめ）にフッ素入りのジェルを付けて隅々まで磨く。
４．極細毛の歯ブラシ（デントＥＸシステマがおすすめ！）にさっきのジェルを付けて歯周ポケット中心に磨く。

３本使いですが、どれもはずせません。
力を入れて磨くと毛？か寝てきちんとみがけないので
あまり力を入れないようにして、小刻みに動かしてます。
デントＥＸシステマは４４Ｍがおすすめで、ずっとハマッてます。
やわらかいのにコシがあって、歯周ポケットに入ってるのがわかり気持ちいい！
ワンタクトブラシは使うのと使わないのでは、歯のツルツル感が違います。
いつもテレビをボーっと見ながら合計２０分以上磨いてます。

歯のほとんどが治療済みなので
せめて歯周病にだけは気をつけようと思ってます。
でも夜だけしか磨いてません。
定期検診で「治療あとばかりなのが考えられないくらい完璧に磨けてる」
と言われ、嬉しいけど複雑な気持ちになりました。

夕食後は一日の中で一番丁寧に
極細毛歯ブラシ→子供用仕上げ歯ブラシ→ワンタフト→フロスの順番で磨き
寝る前は軽くソニッケアーで磨いてるのだが
寝る前の方が重点的に磨くべきなのかな？

>>387
全部使っておけば、後悔しないよｗ
但し、さんざん既出なように、手磨き歯ブラシ・ワンタフトブラシ・歯間ブラシ・フロスなどの、
歯間・歯周部メインの磨き方を併用してないと、
「歯はいつもツルツルだったのに、いつのまにか歯周病」ってことに･･･

ttp://health.goo.ne.jp/column/healthy/h002/0089.html

>>390
全部つかうかな。
サンキュー(^-^)v

>>387
音波､電動､イオンの意味･区別が良く分からない。
音波って電動歯ブラシのことでしょう？　つまり音波＝電動
イオンって何？

>>393
ttp://www.h2.dion.ne.jp/~okamoto/sub31.htm

イオン歯ブラシっていうのは、ブラシの動かし方とは関係なくて
ブラシに電流を流す仕組みを持ってるものがそう呼ばれてるみたい

>>393
音波は音波の力で歯垢を落とすタイプ。
電動はブラシを高速反転させて歯垢を落とすタイプで
イオンはマイナスイオンで歯垢を落とすタイプだね。イオンは唯一手動だね。

昔治療した奥歯の根元が膿んで抜歯する羽目に・・・・
その後も出血が止まらずズキズキ疼く・・・

みんな歯磨きしようね（涙目

>>395 ＞イオンはマイナスイオンで歯垢を落とす
これは、誤解を招く表現かも･･･

「マイナスイオン（応用製品）はインチキ（少なくとも科学的根拠がない）」っていうのは
常識になってきてるから、それといっしよくたにして、「イオン歯ブラシはインチキ」っていう
書き込みもどっかで見かけたけど、イオン歯ブラシ自体は、いわゆるマイナスイオンとは無関係

まあ、イオン歯ブラシも、マイナスイオンブームにのっかっる売り方してるようなところも
あるから自業自得ではあるんだけどね

>>397
マジで？そうなの！
前はキ〇ユーを使ってたけど効果は…
気のせいだったのか？

>>398
イオン歯ブラシがインチキだって言ってるわけじゃないよ
イオン歯ブラシは、「いわゆるマイナスイオン（空気中の荷電粒子）」ではなくて
（電気分解とか電気メッキと同じ）水中のイオンの移動を原理としているので
非科学的というわけじゃないはず
プラシーボと対照した実験結果もあるから、それなりの根拠はあると思うよ
（ブラシの毛が硬めのしかないので使ってないけど）

>>399
なるほどね。
まぁそれなりにはって感じかな。
今日音波歯ブラシ買ってきたけどイオンなんかより全然ツルツルになるやもっと前から使ってれば良かったよ！

『音波ブラシ　フロスなしでは　歯周病』

歯間ブラシってこれどうやって使うの？
こんなん絶対に歯の間に入らないって
絶対歯肉が傷つく

>>402
つ SSSサイズ

歯茎が後退するとズブズブ入るようになるんだぜ。orz

>>402
私にもそんな風に考えていた時期がありました・・・

全くのすれ違いで申し訳ない。
２チャンネル初心者なもんで教えて欲しいのだけど､
よく見かける次の文字の意味が良く分からない。
つ　ｏｒｚ　ｗ
ついでに､他にも慣用的に使われているものあったらよろしく

今歯医者関連のHP読んでいたら
歯磨きは食後1時間くらい経ってからがいいって
書いてあったんだけど、皆はどれくらいで磨いてる？

食べたらすぐ。

>>407
アヒルの子供じゃあるまいし、最初に見たＨＰだけを正しいって信じるような
単純な性格を考え直したほうがいいと思うな

>>409
だからその情報が疑わしいから他の意見を求めようとしてじゃねえか
お前こそもっと文章を理解する力つけろよボケ

>>407
寝る前と朝起きた時の２回のみだよ。

俺も食後一時間以上たってから歯磨きをしたほうが良いって聞いたぞ。
唾液の…何たらとか言ってたな。
詳しくは忘れたけど。

食後すぐに歯の脱灰が始まって、
それを唾液で修復するのに1時間くらいかかるんじゃなかったっけ

食後どのくらいの時間がたってから磨くのが虫歯予防にいいのかってことについては
対立する説があるがどちらの説が正しいかを裏付ける確実な疫学的根拠（実験・調査）は現在のところないらしい

これくらいのことはちょっと調べれば分かることで
信者数の調査（しかも２ちゃんで）してもしようないと思うけどな

まぁ少なくとも朝起きたらと夜寝る前に磨いていればいいんじゃね。

食事の前に必ず歯磨きして虫歯一本もない人知ってる。

ピュオーラに含まれるエリトリトールって効果あるの？

一月歯磨き粉やめてみたら
歯自体の調子はいいけどてきめんに黄色くなる…

>>417
ピュオーラに含まれるエリトリトール

口内のサラサラ感覚が持続する。新感覚♪

>>418
タバコやコーヒーや紅茶のせいで、黄ばんでいるのでは？

歯磨きは起床時と寝る前でいいと言われた
起床時はウンコ10g分の菌がいるから
寝る前はしっかりと
食後は水で洗口してpHをコントロールすればいいらしい

>>421
就寝前に磨いているのに菌って増えてるの？糖分がないのに？

>>422
睡眠中は唾液の分泌が少なくなるのも要因みたいですよ
あと磨き残しとかあるだろうし炭水化物的なものは微量ながらあるのかも
人間が本来持っているものとか
あとミュータンス菌以外の菌もいるから糖分じゃなくても増殖するのかも

磨き残しがあるかどうかは､朝起きたときの口臭で大体分かるね。
以前きちんと磨けていなかった時は結構口臭あったけど、最近フロスなどを使って
きちんと磨いているおかげで、朝起きたときの口臭は全くなくなった。

>>423
それを言われました
唾液の分泌がかなり少ないので菌が殖えやすい状態になるみたいです

下顎に二本、親知らずが生えてきた
既に下奥歯の手前、特に左側が黒ずんでるから怖い
液体キシリトールのって効果あんのかな・・・
とりあえず、意識してブラッシングするしかないよな

奥歯の歯垢の臭いを嗅いでみたけどめちゃ臭い

歯周病ケアとホワイトニングケアを両方やりたくて朝と夜に分けてるんだけど
朝ホワイトニング歯磨き（クリアクリーンホワイトニング）
夜歯周病歯磨き（GUM）+歯間ブラシ
にしてるけどこれでいい？
逆のがいいのかな？

日本で普通に市販されている歯磨きで「ホワイトニング」がどうとか
考えて悩むこと自体が無駄、ちょこっとでもググって見たら

そうなんだ…反省

>>429
ソースと論理は?

効果が（全く）ないかどうかについてのソースはない
メーカーも、全く効果がないものを効果があるというほどウソツキじゃないと
思う（信じたい）から、誤差の範囲くらいの効果はあるのかもｗ

要は、すでに確立しているホワイトニングの方法とか商品があるんだから
市販の歯磨きでどうとかってことが無駄ということ
（　もちろん、自分で試した経験にもよる　）

着色を落とす効果は歯磨き粉に無いかも知れないけど
着色予防は出来るのでは？

ここでも何度か出てるけど、研磨剤入ってないもの以外は
着色の進行を遅らせる効果はあるはず
リンゴ酸とか配合されてるのは、プラスアルファの効果はあるのかも
それでも（個人差はあるとしても）徐々に着色してくるのは避けられないと思います
（　少なくとも、使い続けて歯が白くなっていくっていう実感をもつのは困難かと・・　）

一度ついてしまった着色汚れを落とすのは、
歯医者さんでクリーニングしてもらうのが一番手っ取り早いでしょうね
自分で同じことやろうとしたら、ブランカとかでやればある程度できるけど
力加減とか難しいし、細かいところの汚れは残る
（　お酢で歯磨きするとかなり取れるらしいけど、エナメル質も溶ける　）

ちなみに、いわゆる歯のホワイトニングというのは、
（普通は）着色汚れのない状態の歯を白くするということだから
クリーニングとは別物

>>434
>>研磨剤入ってないもの以外

一瞬頭がこんがらがったｗ

このスレでは「研磨剤＝悪」って話になりがちだけど
研磨剤入り使ってても着色汚れはある程度起きるっていうことは
研磨剤入りの歯磨き使って歯（エナメル質）が削れるっていうのはウソだと思うな

歯の表面についている『ペリクル』というたんぱく質の変性した層に汚れがつくのが
着色汚れらしいから、それすら削り落とせない研磨剤がエナメル質まで削れるはずがないと思う

全体的なブラッシングは、ブラウンのオーラルB
歯間はブイセブンによるつまようじ法

このオーラルケア最高!!
歯と歯茎の境目や奥歯の奥側を磨きやすいのがブラウンの良い所。
それでも、全体的なブラッシングはブラウンでなく、音波歯ブラシでもいいと思うけど、
つまようじ法は外せないな。つまようじ法すると、めっちゃ気持ち良くて
やみつき〜　歯茎の状態もすげー良くなりました♪

ピーナッツとか水に溶けないものをバリバリ食ったあとに歯間ブラシをやると、
カスがごっそり取れるね。
一度これを知ってしまうと歯間ブラシはやめられん。

確かに、歯ブラシで磨いたあとでも、ごそっと出てくるから
いかに歯ブラシだけでは無力かっていうことを痛感するよね

歯ブラシだけで歯磨き３０分という諸君！
悪いことは言わないから、歯ブラシ１５分にして後はフロスと歯間ブラシにしなさい！

フロスと歯間ブラシどちらかなら、どちからがいいですか？

>>436
着色汚れとかプラークもそうだろうけど、歯に満遍なく均一に付いてる訳じゃなく
エナメル質がむき出しの部分もある訳だ（実際、汚れが残るのは磨きにくい所だろう）
そういうところを研磨剤で磨くと削れるということなんだな
日本で売られてる歯磨き粉に入っている研磨剤なんて無視できるくらいのもんだから
気にすることはないけど
削れるか削れないかと言われれば「削れる」ということになる。ナンボ微量でも

>>440
すき間の大きさによります。歯科衛生士に相談するのが一番です。
２０〜３０代前半ならまだフロスのほうが良いのではないでしょうか（歯周病などでないとして）

>>440
どちらかといわれたら歯間ブラシかな。
奥歯にフロスを入れるのは大変じゃないの。

フロスも歯間ブラシも両方使ってる
SSSの歯間ブラシで入るとこだけ歯間ブラシ使ってる

腹が立つなあ、また虫歯になったようだ
ちょっと前に治療したばかりなのにもうかよ
毎日きちんと磨いてるのにどうしても上のへこんでる部分がうまく磨けないようだ

やわらかめですら固すぎてへこみ部分までブラシが届いてないようだ
対策として歯ブラシのサイドを切って細くしたがそれでもうまく届かない
もっとやわらかい毛の歯ブラシはないかな

マウスウォッシュ
ペースト
の発ガン性

超音波の歯への影響
への言及が無いようだが見落としてる？

>>440
歯間ブラシの方が手軽で使いやすいけど､歯と歯茎の境目の汚れや歯垢を完全に
落とすのは難しいと思う。
その点で言えばフロスのほうが良いんだけれど、逆に使いこなすのが大変。
従って自分は、前歯用には糸ようじ型、奥歯用にはＹ字型フロスを使っている。
糸状のフロスも使ってみたけど､使いこなすのが大変であきらめました。

４４７だけど､ついでに自分のやり方は次のとおり。
歯間については上記のとおりだけど､歯の表面は電動歯ブラシで磨いている。
そして寝る前に、デンタルリンスでうがいをしている。
このデンタルリンスの必要性について、はかねがね疑問に思っているところなんだよね。
というのは、完全に磨けてさえいればあえてリンスは無用な気もするし・・・
でもまあ、殺菌効果はあるのだろうと思いながら使いつづけている。
この点詳しい人いればアドバイスよろしく。

>>440
私の場合、フロスのは糸状が一番使い易い。
それに↓の1の部分は他の形状でも汚れが取れるけど
2や3の部分を糸状でかき出す様にクリーニングした方がよいと思うんだ。
ttp://reach.jp/howto/index4.html
一度歯科衛生士にちゃんとした使い方を聞くといいと思う。

今まで、飴ガムチョコたべまくり、
歯磨きは２週間に一度程度、
笑った時に見える前歯の歯垢は、気になったらタオルで拭くという生活してきた。


今死ぬほど後悔してる。
二週間ほど前から毎朝晩磨く＋フロスするようにしてる。
でもなんか足りない気がする。

これから歯磨きの道具も百均じゃなくてきちっとしたいと思う。

電動はぶらし
歯磨き粉
液体歯磨き（モンダミンとか）

これら買おうと思うんだが、注意する点や、選ぶといいメーカーとかある？

虫歯予防＝歯茎予防＞＞ホワイトニングの優先順位で。

あと昼も磨くと歯に逆に悪いって聞いたけど、液体歯磨きなら大丈夫かな？

>>450
液体歯磨きは歯周病菌に効果有る殺菌剤（CPCやIPMP）が入っている
GUMナイトケアかシステマデンタルリンス。
（モンダミンは殺菌剤入ってないので効果無し。薬用モンダミン除く）

歯磨き粉は虫歯予防効果の高いフッ素（フッ化ナトリウム）入りの
システマやクニリカ虫歯プロテクト。
（安い歯磨き粉に入っている違う種類のフッ素、モノフルオロリン酸ナトリウムは
虫歯予防効果が低いのでお勧めしない）。
最近の歯磨き粉の研磨剤は研磨作用が低いので適切な力加減なら
毎食後に磨いても問題無い。

電動歯ブラシは、実績の有るところ（ドルツ、ソニケア、ブラウン）の
実売5000円以上のものならどれも余り変わらない。短時間で70点の磨き方が
出来る。慣れてきてもっと綺麗に磨きたくなったら、手鏡とワンタフトブラシ
（毛束が一つの歯ブラシ）を追加するとなお良し。

>>450
すごいなあ
口の中気持ち悪くなかったの？
虫歯はどれくらいある？

>>450
451のようなブラッシング偏重だとまた後悔することになるかも･･･

『歯磨き＝ブラッシング＋フロス、歯間ブラシ』
ワンタフトブラシの有効性を否定するつもりはないけれど
フロス、歯間ブラシを完全に代替するものではないと思う

虫歯になりやすいというほどではないのですが、着色しやすい。
今まで市販の歯磨き粉（オーラ２とか）を
歯にたっぷり塗って時間が経ってから磨く、という方法で白くしていました・・

比較的歯に良く、歯を白くできる歯磨き粉というのはないでしょうか？

>>454
シッチマ

歯科専用？のガム(キシリトール100％)って高いけど…
やっぱり噛んだ方がいいよね

口寂しいなら噛んでもいいけど
虫歯予防効果とかがあるわけでもないから噛まなくてもいい

歯を強くしすぎて歯茎が後退し歯も削れてしまったんですが、磨きかたも直しますが歯をあまり削らない柔らかい歯ブラシでオススメのものがあったら教えてください

>>454
無い

>>456
あのガム異常に歯にしみる
他のガムはなんともないのに

>>458
柔らかめの歯ブラシ(300円以上)のなら大差ないよ
一番いいのは電動だけど…

>>457
唾液が少ない人はガムを噛むなり、噛んだガムを口内に放り込んでおくといいみたい

2480円で乾電池式の音波歯ブラシ買った。
意外といい感じだな！

その価格帯の電動歯ブラシは
ブラシの作りが荒かったり振動弱かったりするから気をつけてな。
染め出し液で磨けてるかチェックする事をお勧めする。

>>464
なるほどそうなのか。
やってみるよ。
サンキュー！

染め出し液って信じられる？

電動歯ブラシ、歯間ブラシ、フロスで磨いても赤くなる。
うさん臭い…

子供用のイチゴ味の液体タイプを薬局で買ってみたが
全体的にうっすら染まって微妙だったよ。
昔小学校で使った噛むタイプのほうは良かった
ものによるのかも

>>398
キスユー使ってるけどいい
でも大抵の店ではプッシュされてないよね　陰謀？
ってレビュー何度も見かけたな

>>466
２色に染まるのが欲しいのに売ってない

ついにハンズの歯ブラシコーナーデビュー
なんだあの充実の品揃えは!!!
とりあえずﾀﾌﾄ買い溜めとﾃﾞﾝﾀﾙﾐﾗｰ買った
正直奥歯の裏とか見るのが怖いけど･･･

歯と歯の間に黒い筋があるんだけど、これ虫歯だよな？
痛みはないけどこの状態になったらもう歯医者行くしかない？

>>471
虫歯は痛みが出てから。では既に手遅れだよ
早く行くべき

C3手前かな

>>472
�dです
連休明けたら行ってくる

ソラデー３って、歯垢染め出し剤も同時に売ってるから、よっぽど歯垢が落ちるのに自信が
有るのだろうな。

ちょっと歯肉炎ぽかったけどﾜﾝﾀﾌﾄとﾘｰﾁのコンパクトヘッドで朝晩20分磨いて
歯周ポケットすべて２ミリまで回復し、歯医者で誉められた!
でも十代のころ沢山できたｲﾝﾚｰとレジンの二次ｶﾘに怯える日々はおわらないよ
黒くなってしまったレジン発見して来週交換するorz

キスユーって効果あるの？

キスユーは俺はあまり効果は実感しなかったな。人によるのかね。
そんなに高くないんだから試してみたら。

昨日から電動歯ブラシに変えた
そうしたら普段でも歯ブラシであてていたと思っていたとこに電動歯ブラシあてると大量に出血
手で磨くとやはり癖があるんだなと思った

ガムのデンタルリンスナイトケア
安売りしてたから買ってきて歯磨き後に使ってるんだけど
甘ったるくて全然刺激がないから効果あるのか不安になってきた

調べてみたら、他社のマウスウォッシュ製品と違ってアルコール入ってないんだよね
ナイトケアじゃない通常のデンタルリンスだとエタノール入りだけど
それだと液体ハミガキ扱いらしいし、困るわぁ

虫歯を発見したらすぐ削るのは敗者

塩で磨くのと歯磨き粉を使うのはどちらがいいのでしょうか？

塩＝粒子が粗く歯茎を痛めつけます
歯磨き粉＝研磨剤は知覚過敏と歯茎後退の原因、ハッカなどでさっぱりして磨いた気になる罠

よって何もつけないのが正解です。

でも研磨剤無しで磨いてると歯が茶色くなっちゃうんだよなぁ…

医学的に良いことと、審美的な良さ。どちらを採用するかは人それぞれです。
ちなみにステインによる着色は歯や歯茎には無害です。

煙草も吸わないし、珈琲も殆ど飲まない。
お茶はほぼ緑茶で食事中のみだが
クリーニング後、あっという間に着色してしまう。
研磨剤入りを使うと少しはもつけどやっぱり早々に着色。
歯や歯茎を傷めないで何とかする方法はありませんか？

>>485
歯のマニキュアみたいのはどうだろう

磨き残しがある状態で、フッ素パワーで再石灰化が進むと歯石が出来やすくなりそうなんだけど、どうなの？

ワンタフトはどこで買えますか？
評判のいい商品はありますか？

歯医者さん、ネット通販、東急ハンズ

＞評判のいい商品
簡単に入手可能なのは数種類だし、消耗品だから、自分で使って決めれば？

歯医者で売ってるような市販のものよりもフッ素が多く配合されてる歯磨き粉は歯医者以外で購入できますか？

「歯磨き粉」で検索すれば、歯磨き関係グッズを売ってるところが見つかるよ
但し、「歯医者で売ってるのは市販のものよりもフッ素が多く配合されてる」というのは
いわば都市伝説のたぐいらしくて、ほとんどの製品が薬事法の規制値上限近くの
９００〜１０００ｐｐｍ　入ってるらしいです

>>490
『シティースホワイト エクストラミント薬用歯みがき』って言うのが
第一三共から発売されていて、フッ素配合、煙草のヤニも溶かす優れものらしいです。
ネットで利用した薬屋さんから試供品が送られて来て試したら凄かった＾＾

>>490
私は「ハニック」ってメーカー？の使ってる
フッ素が930ｐｐｍ入ってて、フッ素高配合のものでは比較的安価なのがいい

しかし歯をツルッツルにするには「ねんどの歯磨き粉」が感動するほど素晴らしく、
どちらを使うかいまだに決めかねてる・・・
ねんどの歯磨き粉は本当に空から天使が舞い降りたかって言う位感動するんだよ・・・
クソ高いけど・・・

今日歯医者で歯石を取ってもらってたら
・歯磨きのしすぎ
・だけど歯周ポケットが深い
と言われたorz
そんなに力入れてないし、歯磨き粉も少ししかつけてないのに。
歯が薄くなるのは怖いと思った。

>>494
研磨剤なしの歯磨きを使えば吉（Gumデンタルリンス　等）

>>494
ポケットが深いのは、ちゃんと磨けてないってだけ。
そこを改善しないと、どんなに磨こうと、
どんな歯磨き粉を使おうと無駄。

>>495
きちんと磨き方を学べば歯磨き粉は不要。
界面活性剤だのでかえって健康を害するだけ。

とはいえ、歯ブラシやフロスを駆使しても、
歯科でのPMTCに勝るものなし。
年3〜4回を目標に通うべし。

>>493
上のほうでも既出だけど
「フッ素高配合のもの（の中）では」じゃなくて
「フッ素高配合と宣伝してるもの（の中）では」が正しい

『歯磨き　フッ素濃度』で検索すると、出典が見つかる
濃度を表示しないメーカーの責任なんだが、同じメーカーの歯科専売品のほうは
ちゃっかり『950ppm』とか表示してたりするので、「歯科専売品は市販品より高濃度」と
誤解してる歯科医も多いようだ

ブラウンのD305364Xが来るまでの繋ぎで
15円の歯ブラシ買ってきた
安いのにちゃんと日本製

おれば、ソニッケア
ブラウンオーラルＢをもってたいが、
１ヶ月前に、パナソニックのドルツというジェットウォッシャーを買った。
ドルツいいね、思った以上。
いまは、市販の歯ブラシで歯磨きして、
ドルツを使っている。
2週間に一度くらい、ブラウンの電動歯ブラシと歯磨き粉で、
コーヒーの着色を取っている。
歯周病はほとんど問題ないと歯医者から言われているが、
それでもポケットの深めだった部分、
ドルツを使ってから、凄く歯茎が引き締まった。
個人差があるだろうが、ドルツすげーや。

ちなみに、ジェットウォッシャーって、
使いすぎると問題とかあるのかな？
怖いんで、ジェットの弱いsoftを使っているけど。
なんでもやりすぎると問題でてくるから。

毎日の歯みがきで、
歯ブラシを持つ右手の親指の付け根の筋肉の筋肉痛と
右肩の肩こりが起こっている。
持病だ。

>>499
ウォーターピック？

ウォーターピックは補助的に使うものだよ。

>>502
>いまは、市販の歯ブラシで歯磨きして、
>ドルツを使っている。

研磨剤の入っていない歯磨き粉もしくはじぇる？を教えてください
アセスは知ってます
フッ素を塗りたいのですがレノビーゴとやらは100しか入っていないため
これと同類のものでフッ素が高めの物を探しています
歯医者さんではなしでお願いします

>>504
ポピュラーなところで、歯磨き剤のカテゴリーだと
□　歯根コート　（普通のドラッグストアで売ってる、８００円くらい）
□　ジェルコートＦ　（普通のドラッグストアで売ってない、１０００円くらい）

フッ素ジェルのカテゴリーだと
□　ホームジェル

その他、「歯磨き」で検索してネット通販を探せば、他にもいくつか見つかるよ

>>504
バトラー　リキッド　ジェル　　　発泡剤・研磨剤　無配合

http://jp.sunstar.com/2.0_product/mouthbody/oralcare/butler/butler_07.html

売値は３６０円ぐらい

>>503
歯間ブラシをつかえば、
ウォーターピックは必要ないとおもうよ。

フロスと歯間ブラシってどっち使ったほうがいいの？

>>508
歯医者さんはどっちか入るほうでいいって言ってた。
でも、歯間ブラシは歯茎と２本の歯の間の３角形にしか入らなくて
フロスは歯と歯の間も磨けるから
両方使ったほうがいいのかな、と自分も疑問。

>>509
両方使ったほうがいいよ。
歯間ブラシは夜だけでいいとおもうけど。

クラウンが入っているところは注意したほうがいい。

>>505
ジェルコートＦ
東急ハンズなどの
ホームセンターで売っているよ。

普通のドラッグストアじゃないだろ？
「東急ハンズなどのホームセンター」って
東急ハンズ以外のホームセンターで売ってるところ知ってて書いてるの？

歯医者で勧められた、ライオンのDent.MAXIMA（MS）という歯ブラシの
説明書を見ると「フッ化物配合研磨剤を推奨」と強調して書いてありました。
日本ではフッ素については賛否両論な状況だと思ってましたが、
今は賛成派が優勢なんですかね？

この機会にフッ素入り歯磨き粉に変えようと思うのですが、今は使っている
ガムデンタルペーストみたいにある程度の刺激があり甘味がない歯磨き粉で
オススメありましたら教えてください。

だれかフッ素洗口してる人いる？

リーチの歯ブラシ使い初めて二日目だけど汚れすぐ落ちるし凄く良い。
ｵｰﾗﾂｰの歯ブラシ使ってたんだけどちゃんと落ちてないことに気がついて、力入れすぎたみたいで二ヶ所歯肉が赤く腫れてる…
リーチの柔らかめ使ってて磨くときも優しく磨いてるんだけど、歯肉がチクチクする感じがあって腫れてる内の一ヶ所から出血した。
歯肉が弱ってるのかな？
あんまり歯磨かない様にした方がいいのかな‥

奥歯は歯間ブラシを、前歯はフロスと気が向いたら歯間ブラシを使っています。
奥歯にもフロスするのが理想なんだが、難しくてあきらめてしまう。

>>513
今手元にないけど、記憶ではGUMって、フッ素入りじゃなかったっけ？　
チューブに、＜成分＞　薬用成分：フッ化ナトリウム（フッ素）とか書いてない？

>>517
ほんとだ、フッ素MFP（モノフルオロリン酸ナトリウム）っていうのが入ってた
ありがとう！

ガムで磨いた後、リステリンでグチュグチュ、締めに歯間ブラシとフロスで完璧じゃあ

「フッ化ナトリウム」と「モノフルオロリン酸ナトリウム」とは
エナメル質に対する作用の仕方が違うので
２種類配合してるものが効果的って研究がありますね

２種類入ってるの使うかわりに、交互に使っても同じ効果得られるのかな？

虫歯、知覚過敏なんですが
薬用コートアセス、DENT.Checｋ−up foam、ジェルコートＦだったら
どれが一番いいですか？

とりあえず、歯医者行くのが先じゃない？
一応、知覚過敏用には、シュミテクトとかシステマセンシティブみたいなのがあるけど

もう行って治療してるんです
自宅でという意味です

この前初めてフロスを買って使ってみた
最初は全然うまくできなくて、もう使うのやめようかと思ったけど、頑張ってコツを掴んでみたら気持ちよくて病み付きになってきたｗ
フロスを切り取るときに、少し気持ち長めに取って指にぐるぐる巻きつけて固定した方がやりやすいんだけど、みなさんはどう？
でも歯磨きを結構丁寧にやってたせいか思ったよりも歯垢が取れてなくて少し残念
フロスのやり方下手なのかも

>>520
シュミテクトの赤紫色の箱のやつ。

>>523
「フロスを切り取るときに、少し気持ち長めに取って指にぐるぐる巻きつけて固定」
おれもそうしているよ。下手にフロスをケチると、
結局使いにくくて、無駄にしてしまうんだよね。

研磨剤なし、フッ素配合のペースト、液体歯磨きにはどのようなものがありますか？
フッ素が高めですとうれしいです。

10年前から女性ホルモン摂取を始め、
５年前、注射をやめ、少なかった錠剤を大幅に増やして高濃度ホルモン血にした。
それまで、疲労蓄積などで体力が落ちている時期、時々、虫歯になったりしていたが、
高濃度ホルモン血にしてから全く虫歯にならなくなった。
歯がしみるってことも皆無になった。
歯の色も、ちょっと黄みがかったつやのある奇麗なアイボリーホワイトになった。
骨密度も測ってもらうと、最高の値となっていた。
虫歯予防なんて意図していなかったけど、ホルモン摂取が関係しているのか、知りたい。
確か、前立腺関連の治療のためのホルモン療法で、歯と骨が丈夫になるというのを読んだこともある。
ただ、ホルモン摂取をやめると、歯と骨は弱くなるらしい。
女性は、ホルモン濃度が下がる生理開始後10日間、出産後は要注意だとか。

女性ホルモンが虫歯予防（エナメル質の強化）になるなら
「（思春期以降の）女性の虫歯発生率は男性に比べて低い」っていう疫学的調査くらいは
とっくに出ていて、研究されていると思うよ

歯が丈夫になる（弱くなる）というのが、虫歯でなくて
歯周病という意味でならば、色々な研究がされているのは
恐らくご存知のとおり

>>526
「フッ素が高め」と言っても、薬事法の制限で　1000ppm 以上はダメだということになってる
また、市販のフッ素配合歯磨きは、どれも公言してはないもののどれも 900〜1000ppm らしい

「研磨剤なし」っていうのが、（反）EBM の点からいって、どれほど意味があるのかは別にして
そこらのドラッグストアで簡単に買えて、その条件満たして、かつ、
そんなに高くないっていう点から言うと「シコンコート」が一番かと･･･
（但し、「フッ素配合＆研磨剤なし」に加えて、「界面活性剤なし」を加えると選択範囲は
　著しく狭くなって、「ジェルコートＦ」　←　「メーカー乙」ってなってしまうかも･･･）

>>529
ありがとう
力を入れて磨くタイプなのでどうも普通の研磨剤入りフッ素歯磨きで磨くと
気持ちいいのだが数日後に歯が薄くなってるような気がしてならなくて
研磨剤フリーにもどっての繰り返しなんで探してました
楽天とかで買えるのであれば問題ないです
ジェルコートってのをぐぐるとどうも着色するようなんですが
そんなときは研磨剤配合のもので落とすしかないんですよね？

ジェルコートに入っている塩酸クロルヘキシジンのせいで着色するのか
単に研磨剤が入ってないから着色するのか分からないけれど
メーカーでは、週１〜２回は、「クリーニングジェル」っていうので磨けっていうスタンスらしい
まあ、たまにだから普通の市販のものでいいと思うけど

>>527
歯と骨は作られる（更新される）メカニズムが違うらしいよ。
歯は思春期に一度作られると内部は更新されず、更新されるのは
脱灰⇔再石灰化を繰り返す、表面に近い所だけらしい。
だから、女性ホルモンの投与によって骨密度が改善されるというのと
歯に関することを直接に関連づけるのは無理があると思う。
（口内環境の変化によって、表面に近い所が強化されるという可能性は別にして）

「前立腺関連の治療のためのホルモン療法で、歯と骨が丈夫になる」ということの
ソース（論文のリンクとか）を示して欲しいな。
（探してみたけど見つけられんかったので）

G・U・Mの液体の奴買ったら、歯磨き粉がセットで付いてきたんだけど
液体歯磨きで歯磨き粉はいらないですよね？両方あると効果的？

あーあれは確かに謎
液体ハミガキが欲しいから買ってるのに
固形を付属させてくる意味が分からんよな・・・

ようわからんな。つまり、液体が気に入らなければ粉の方を使ってくれって感じかな？

商品名のほうは「デンタルリンス」だから、歯磨きした後で
口をすすぐっていう想定じゃないの？

>>536、
説明欄を読んでると、歯磨きする前にすすいでブラッシングしろと書いてるね。

公式HPで調べてみたら、「液体ハミガキは研磨剤が入っていないので、ヤニや茶シブで歯の着色がみられる場合は、
練ハミガキを使え」と書かれてた。

あああ

液体ハミガキで一番虫歯予防に効果的なのってなんだろ。
今、GUM使ってるんだが、あまり効果がありそうじゃない。

液体と練ハミガキは両方使ったほうがいいのかな。
液体って歯周病予防ばかり強調して虫歯予防とか効果低そうで怖いわ。

フッ素洗口液が欲しくて歯医者でラカルトAというのを購入したんだけど
効果はどうなのかな？ミラノールの方がよい？

チェックアップで歯磨きをしてから歯肉が下がってきたので、今は歯磨き粉なしでブラッシングしてから
歯の表面を軽くチェックアップでブラッシングするのに切り替えた。

>>529 >>530
>>「フッ素配合＆研磨剤なし」に加えて、「界面活性剤なし」を加えると選択範囲は
　著しく狭くなって、

ソラデーメイトPure と言うのがこれに該当する。
ttp://www.soladey.jp/shopdetail/005000000001/brandname/
すこし値段が高い気がするが。
使い心地はとってもいい。

フッ素は入ってないような･･･

フッ素って大人でも効果あるの？ミラノを使ってるけど主に子供向けだよね。
大人でも多少なりとも効果があるなら続けようと思うけど
イマイチならばフッ素入り歯磨き粉で十分だわ。

別にミラノールが子供用っていうことはなくて、効果もあると思うけれど
（大人について）虫歯予防の効果が
　フッ素入り歯磨き＋ミラノール　＞　フッ素入り歯磨き
になるかどうか、広く認められている研究とかはないと思うな

>>529
本当にジェルコートFには界面活性剤入ってないんですか？

そういうことが心配なら何もつけずに磨けばいいだけでは？
フッ素とかグリチルリチン酸、塩酸クロルヘキシジンは、
界面活性剤とは比較にならないくらい毒性が高いはずだよ

「フッ素だけは別」っていうんなら、何もつけずに磨いた後で
ミラノールうがいすればいいし･･

んーってことは入ってるってことだね？
529は嘘つきと

別にそんなことは言ってないつもりだが･･
ttp://www.weltecnet.co.jp/products/concool/jelcoatf.php
↑ここにのってる「成分」見ても、全成分表示なのかどうか分からないからね
（発泡剤・研磨剤は無配合とは書いてあるけど）

医療用歯ブラシのtuft24 Super Softをインターネットで買っているけどいいぞ。

>>550
問い合わせたら入ってるってよ
だから529の言う界面活性剤フリーってのは嘘

よくわからん「界面活性剤」ヒステリーだな。

それがどうこうって問題より、
入っているのに入っていないという方が大問題。

海面活性にも種類があるのだが。わかるかな。

歯ブラシの先にマイクロスコープが付いてて
ディスプレイで拡大しながら磨けるハイテクなブラシはないのかね？

>>556
ない

よくフッ素とか塗ったら30分間ぐらいそのままって説明書に書いてあるんですが
唾液が出て出してしまいます
意味ないような木がするんですけどこれでいいんでしょうか？

＞30分間ぐらいそのままって説明書に書いてある
そういうこと書いてあるの見た記憶ないんだけど、
何ていう製品の説明書に書いてあるの？

ホームジェル使い出してから虫歯にならなくなったけど
歯が凄く茶色になる

着色がひどいお

>>558
ホームジェルの説明に、
「歯みがき後、３０分くらいは飲食をしないでおくと効果的です」って
書いてあるのを勘違いしたのかな？

アパコートS.Eっていう、けっこう高価な歯磨き粉を使い始めました。
腫れやすかった歯ぐきが痩せてきたというか締まってきたって感じで
調子いいかもと思ってます。
ただ心配なのが、歯ぐきと被せ物の間が開いてきて中の歯が見えてきてます。
痛みはないですが、やはり歯医者で診てもらうべきでしょうか？

>>562
歯茎が引き締まってくる＝歯茎が下がって見えるとゆうことはわかりますよね？
一度下がった歯茎は元には戻りません
今の健康な状態をキープさせるように歯周病管理を頑張ってください

俺は週に1,2回くらい、何となく気が向いた時しか歯を磨かないなあ。

だけど40数年、虫歯は1本もない。
会社の検診で歯茎なども異常なし、って言われてるし、
なんとなくパフォーマンス的に磨くだけ。

毎日昆布を食べると虫歯にならないってレスを見た。
本当だろうか。

>>565噛む、昆布には糖分ないからじゃないか
>>564がうらやま。来週で銀歯三本目の２５orz

今までろくに歯磨きしてなかったのを心を入れ替えてするようになったが、
今度は力を入れて磨きすぎて歯がえぐれてるって言われた。
難しいね。

毎日歯磨きしてても虫歯なる俺は何なんだ？

神は死ねと言っているのか

ﾅｶｰﾏ('A`)人('A`)
俺は半年ぐらいで麻酔打たないと治療できないぐらい深い穴が毎回できる
今の治療が終わったら大枚はたいて、保険かからない予防措置を受けるつもり
それでもなるようだったら首吊るわ…

>>569
どんな磨き方してるんだ？
歯垢が赤く見えるやつ使ってちゃんと磨けてるか試してみたら？
薬局に売ってると思う

リステリン

昨日、近所のドラッグストア行ったら、家庭用の超音波スケーラ売ってた。
ネットで調べたら、【ION Tooth White】っていう商品らしい。
まだ、ほとんど定価販売の状態みたいだけど、安くなったら買ってみようと思う。

歯に超音波をあてるのは破壊行為

>>574

？

>>437
ブイセブンいいよね
http://www.rakuten.co.jp/pmj/729264/

プラチナコロイドセラミックスの歯ブラシってどうなのかしら興味ある

フロス使いたいのですが、治療痕が多すぎて
あちこち引っかかりまともに掃除できない
のですが、糸が切れにくいとか特徴をうたっている物
はありますか？
ゴムの歯間ブラシとか隙間が無いから
入らないのですが良い方法ないでしょうか。
あとは水流でどうとかってやつかな・・

歯を磨いていても虫歯ができて今痛い、犬歯という歯だったはずだけど。
その歯が痛くなってきた。左の親知らずも痛い。右の歯も染みている
何箇所かあるのかも歯医者さん行きたくない。痛いし怖いからね。う〜ん。どうしょう。゜゜（´Ｏ｀）°゜。

歯医者に行くしかない
早く行った方がいい
今日行くんだ

>>579
最悪でも痛みは痛み止めで抑えられるなどと考えているなら言っとく

どんなに強い痛み止めでも効き目は40分で切れるが次に飲むときは1時間以上空けなきゃいけない
しかも飲む度に効き目が弱くなっているのがわかるし飲むには間隔を空けなければならない
最後は飲んでも効かなかった

飲みたくても飲めない地獄の時間帯から飲んでも効かない地獄に追い込まれるのは時間の問題だ

でもやっぱり歯医者怖いよねw

久しぶりにちゃんと歯を磨いたら歯肉が腫れてきたけど、ころは気にせず磨いたらいいかな？

最近シュミテクトを使い始めたけど、効果がありそう。よさげ。

やっぱり定期的に歯科医にいって歯石除去が最強じゃない？
俺はそれで10年虫歯なし。

虫歯と歯周病は微妙に違うんじゃなかったっけ？
どっちにしろ歯磨きして歯垢や歯石がつかないようにするのがいい予防法なんだろうけど

>>585
歯磨きでは限界があるので、念のため半年に1度ぐらいは歯科医で掃除してもらったほうがいいかも

>>586
そういう場合は何て言って行けばいいの？
例えば普通なら「歯が痛いので来ました」とか言うわけじゃないですか

歯石取ってください、って言えばよいの？

>>587
歯石を取ってくださいでOK。
保険も適用されるよ。

こまめに歯石を取れば歯周病には効果有るだろうけど
虫歯は防げないでしょ
歯磨きしないと

>>589
歯石は歯周病の憎悪因子であって、原因じゃ無いよ
歯石が無くても歯周病になる

予防で大切なのは歯を磨く事よりも、その根本であるプラークを作らない事
そして、プラークが発生する原因は砂糖であるため
歯周病も虫歯も、どんなに磨いても予防できない人は、甘味料の制限も考えた方が良いよ

>>590
生きるためには物を食べたり飲んだりしない訳にはいかない
てことはプラークはほぼ必然的に発生するてことじゃない？
虫歯予防も歯周病予防も歯磨きするしかないんでしょ
その上で数ヶ月ごととかに歯医者でそうじしてもらうのがベスト？

>>591
どこにも物を食べたり飲んだりするなと書いていないし
プラークの発生する原因も読んでないし
歯磨きだけじゃ足りないと書いているのに
どうやったらそう言うレスになるの？

>>592
食べ物には糖質が含まれてて食べ物を食べるとプラークは発生するんじゃないの？
歯磨きだけで十分とは書いてない

点滴で栄養取るのが最強って事？

歯石除去はあくまでも二番目の方法で
歯磨きが基本て事ね

>>593
つまり>>590の意味がわからなかったと言う事ね

まず問題なのは糖質では無く砂糖（ショ糖、スクロース）
ミュータンス菌がこれを分解することで、プラークの基礎であるデキストリン（不溶性グルカン）を作る
そもそも、「歯」「菌」「糖」が存在しなければ虫歯にはならないのだけれど
歯を磨くのはこの3つが同時に存在する時間、つまりプラークの存在してる時間を減らすため
しかし、どんなに一生懸命磨いたとしても、限界がある
だからと言って「歯」を全部抜くなんて現実的じゃないし「菌」を減らすのは難しい
そして手っ取り早いのは「糖」の摂取を減らす事
どんなに磨いても虫歯になるって人は、もう一歩進んだ予防を考えた方が良いと言う話

>>596

＞ >>593
＞ つまり>>590の意味がわからなかったと言う事ね
＞
＞ まず問題なのは糖質では無く砂糖（ショ糖、スクロース）
＞ ミュータンス菌がこれを分解することで、プラークの基礎であるデキストリン（不溶性グルカン）を作る
＞ そもそも、「歯」「菌」「糖」が存在しなければ虫歯にはならないのだけれど
＞ 歯を磨くのはこの3つが同時に存在する時間、つまりプラークの存在してる時間を減らすため
＞ しかし、どんなに一生懸命磨いたとしても、限界がある
＞ だからと言って「歯」を全部抜くなんて現実的じゃないし「菌」を減らすのは難しい
＞ そして手っ取り早いのは「糖」の摂取を減らす事
＞ どんなに磨いても虫歯になるって人は、もう一歩進んだ予防を考えた方が良いと言う話

>>596
ご飯だけを食べてたらプラークは発生しない？

プラークを発生させない健康的な食事は
飽きないくらい種類が有って色んな人の好みに合うの？

現実的には歯磨きが有効な手段何だよね
違うの？

砂糖の量を減らすとプラークの発生量を少なく出来るてことか
でも結局は歯磨きしてプラークを取り除くんだよね

歯石除去もきちんと歯磨き出来てれば高頻度でやる必要ないだろうし

食事の量じゃなくて回数を減らすと有効と言ってる人もいるね
間食を減らすといいらしい
水なら歯に悪影響ないんだろうけど

食べる回数を減らして食べたら歯磨きするのが現状では現実的な手段かな

誰も聞くひといないからここに来た
質問なんだがおまいらの舌磨きに対する意見が聞きたい
舌磨きは良いって意見と悪いって意見が半々だから
自分は習慣だから舌磨きして黄色いのを取らないと
耐えられないんだが

>>598
上から
米にもショ糖は入ってるから少しはできるけれど、ショ糖を直接摂取よりずっと安心
高血圧や糖尿病と同じ、虫歯や歯周病も食事制限の必要な病気
歯磨きで有効な予防ができない人の話
>>599
予防しきれない人の話
>>600
それは間接的な予防法だけど有効
回数を減らす事は、歯が溶ける時間を減らすと言う事になる
一番悪いのは不規則に食べる事だからね

と、ココまで書いて思ったが
これだけ日本語が読めないって、やっぱり釣りだよなｗ

>>601
1回だけ舌の上を撫でるなら、やって良いと思うけど
根本の原因を調べて解決させないと、どんどん酷くなるよ

>>601
俺は1回だけ試しにやってみようとしたら、
えづいて無理だったよ。

歯磨きする時、普通に歯ブラシで磨いてるが

>>603
だよな
まぁ俺は鼻が毎晩詰まってて
寝てる時口呼吸になっちゃってるから
起きた時毎朝死ぬかと思うぐらい臭いんだ
でも舌磨きをすると一気になくなるから
もうせずにはいられないんだ

>>606
まずは鼻詰まりを直すことだな。

>>607
まあそこですわな
みんなありがとうノシ

昔1週間無歯磨きの時あったけど虫歯にならなかったいつまでは磨きサボったら、虫歯になるんだろう

>>602
こういう所も読んどいたほうがいいよ
ttp://www.toothfriendly-sweets.jp/letter/diet/index.html

>>602
>間接的な予防法だけど有効

間接的じゃなくて、直接的な気がするな
ショ糖の摂取（量）を減らすのが「直接的」って言いたいんだろうが
摂取量とプラーク発生量、虫歯発生率とは、
摂取条件（回数・時間・形態）を一定にすれば
ある量以上では飽和的な関係になると思われ

まあ現実には、摂取量が多い≒摂取回数が多い、だったり
回数同じでも、食べてる時間が長い、だったりするから
簡単な関係ではないだろうけど･･･

まあ、350cc入りのコーラを１日３回に分けて飲むのと
２リットルのを一気に飲むのと、どっちが歯に悪いかなんてのは
いくら理屈を言い合っても結局の所は実験してみなきゃ分からないだろうな

それに、現実問題として、市販の食品で砂糖の含有量を表示してあるものなんて
皆無に近いし、クッキー食べるのと清涼飲料飲むのとでは、同じ摂取量でも
歯に対する影響は全然違うはずだから
結局のところ、摂取量を減らす＝摂取頻度と時間を減らす、という意味において
正しいとするしかないんだろうな

gumの488思い切って買ったら何これ超いい
ﾋﾟｭｵｰﾗとかﾘｰﾁの300円くらいの奴で満足してたがこの弾力と毛の密集度は凄すぎ

流石400円弱するだけのことはある・・・もう他のやつ使えないぜ

>>613
ciメディカルよりイイ？

今使ってるこのコープのノンフォームは良い

バス法だけだと、歯の付け根に若干プラークが残ってしまう。
スクラビング法も併用するとプラークテスターを使っても染まらないことが分かりました。

歯磨き後，１時間くらい経って水で口内を濯ぐと
半透明な薄皮？膜？が水と一緒に出ます。
大きさはまちまちですが２〜４mm２位でしょうか。
出る時期，出ない時期がありいつ頃の季節が出るのかは
定かではありません。
これは何でしょうか？

GUM#211で磨くのが一番あってる

>>616
自分は手鏡見ながら毛先の角度とか動かす向きとか変えながら磨かないと残る
奥歯はワンタフト使ってる