【甲田式】断食・少食健康法 part15【西式】

>>939
>>944
なんて親切・・・。

>>952
自演wwwwwww
お前が逝けよwwwwwww

おはようございます。
新横綱キャベツジュースが、順調に白星をあげました。
東の横綱　にんじんジュースも同様です。
にんじんジュース３００ＣＣ
キャベツジュース２００ＣＣ

しんたって現実では存在感薄いから

２ちゃんで目立ちたいの？

私もききたい。
自分のやってることがわかってるの？
現実社会で何があったの？

ルールとかそっちのけで、必死すぎて…痛すぎ

しんたって不食のヤフーブログをやってたヤツだろ？

こんばんは
ただ今仕事から帰ってきました。
さて今日の食事です
朝　にんじんりんごジュース　キャベツジュース
昼　ざるそば　めかぶ　野菜サラダ
夜　玄米　枝豆　豆腐　大根の千切り　　
関西は雨ですね。　　両横綱が安泰です。

だんじり

しんたさんはこちらに書き込んで下さいね♪
↓
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1213442872/l50

もう共存すればいいんじゃない？
そんなに嫌じゃないよ。

厳密な甲田療法や西式の話題もよろしく。

ひでちゃんという人がいなくなっちゃったね。
要所々で貴重な知識を披露してくれてとても参考になってたのに。

こっちは身体を治したい一心できつい断食やってるのに、
毎度毎度甲田式じゃない食べ物の内容書かれるのはほんと嫌です。

>>961
あんたが嫌じゃなくても公共の場でルール守れない奴はオレ大嫌い
人ごみでの歩きタバコや、飛行機内で携帯電話使う馬鹿と同じ
自分の行為がどんだけ人に迷惑かけてるか理解しろと言いたい

からあげクン

しんたは嫌われ者界の横綱だね

>>965
甲田先生か言ってたようだけど人に恨まれるような人って
健康にはなれないみたいだね。
しんたは駄目だね。

おはようございます。
さて今日もにんじんりんごジュースをしぼりました。
そして、スイカも・・キャベツジュースはお休みです。
小さいこと気にすると、健康になれないよ。

>>967

ケッ

ペッ

>>967
スレ違いです。こちらにどうぞhttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1213442872/

甲田先生か言ってたようだけど人の悪口ばかり言っているような人って
健康にはなれないみたいだね。
あなたらは駄目だね。

>>968
気持ち悪いし汚いしそういうのやめてください

>>969
ここ見なきゃいいでしょ

>>962
こっちは身体を治したい一心できつい断食やってるのに、
自演の内容書かれるのはほんと嫌です。
しんたさんの貴重な知識を披露してくれてとても参考になってるのに。

しんたは役立たずのおめえらより無害だろ

そうだよ
実際しんたの推奨するように毎朝果物取るようにしてから肌がツルピカになった。
会社でも顔色がいいし肌がスベスベになったって言われる。

こんにちは、午前の仕事が終わりました。
朝はやっぱり、にんじんりんごジュース・果物・キャベツジュースですね
脳は、糖質が、重要なエネルギー源であり、活動開始の際に必要となります。
朝は良い糖質とミネラル・ビタミン・水分が要求される時間帯です。かつ、消化が良くなくてはいけません。
　そんな時にピッタリな、搾りたての果物と生野菜のジュース 。

繊維が多いのに消化がよく、ミネラル・ビタミン・良質の水分・ 抗酸化物質の多い果物と生野菜の搾りたてジュースは最高の朝食です。

しんたさん式って、ナチュハイと甲田式ミックスしたようなやり方なの？
わたしは甲田式がきつすぎて、稲垣式にいって体調壊して
今はローフードやってます、ナチュハイとちょっと似ている
体調とても良いですよ、
http://www.cafeblo.com/beauty/archive/284

特定の個人を叩いている奴らがいるので、言わせてもらう。
互いに論じるのは良いが、それを越えて中傷したり、他のスレに排除させるような事はあってはならない。
しんたの言う事は正しいし、甲田先生も実際に赤汁も勧めているし、当然にんじんやりんごも含まれている菜食のプログラムもある。

「甲田式・西式断食とは関係ない事を話すな」と言っている奴がいるが、
果たしてこのスレに「実際に先生の診察を受け、その食事を毎日忠実に実行している」奴がどれの程いるか？
せいぜいここにいる奴らは活字でしか情報を得られず、実際に先生に病院で診てもらったわけでは無いだろう。
書き込みを見れば分かる通り、このスレの多くの奴らよりも、しんたの方が甲田式・西式の食事にずっと近い事は明白である。

そもそもこの甲田式断食･少食は昔と比べて、そこまで食べ物を制限されない。
実際に病院で先生に直に診てもらった人はその教え通りに忠実に実行するべきだが、
先生は時代に合わせてか商業目的だか知らないが、昔と比べて勧めている食事内容を緩くしている。
ただ昔と普遍的に変わらなく誰でも当てはまるのが「少食・たまに断食」である。
（健康ならば成長期や中年期ぐらいまでは多少食べ多く食べるべきだと先生はおしゃっているが。）
しんたはこのスレの奴らとは違って背が180以上もあるし、30代前半で働き盛りの年であの少食である。
今の甲田先生がしんたの食事内容を見れば、「もっと食べろ」と言うぐらいである。

あと、しんたは必要に応じて甲田式・西式の「欠点」を的確についているし、
その欠点を反論ならしても良いが、それを理由に一方的に「スレ違い」と非難し他のスレに排除させてはならない。
実際に甲田先生も西式を部分的に否定している事が多くある。
それにしんたの言う果物を食べる方法は、空腹時に単独で正しく食べれば誰でも健康になれるのである。
実際に自分もかなりのひどいアトピーだったが、にんじんりんごジュース、果物を空腹時に食べる事により、かなり良くなった。
ここのスレにいる奴らよりかは健康で、肌もきれいで、髪も多い自信がある。白髪も全く無い。

よって、しんたを一方的に批判し、排除する事はしてはならなく、今後個人を中傷したり、荒らし扱いした場合は、逆に荒らしと見なす。

>>975こんにちは、
　　いいとこ取りです。　究極は、生食がいいですね。ローフードは、すばらしいです。　　
　　将来的には、目指しています。今もそれに近いですが。
　　まず、ローフードやっている方は、実年齢より10歳くらい若く見えますよね。
　　消化酵素を温存して代謝酵素へ振り向けますので、元気でいられますね。
　　でも、玄米、豆、種は、生はだめですよね。
おすすめブログ↓
　　http://plaza.rakuten.co.jp/namaikiya/
　　がんばってください。
　　果物、生野菜のジュースをたっぷり飲みましょう。

>>976　ありがとうございます。感謝申し上げます。

次スレは住み分けしたほうがいいね。
いいとこ取りスレは立っているようだから、甲田式限定でいこうか。
ルールをきっちりきめてさ。

しんたはアトピー界の横綱だね

>>979
隔離ｽﾚでも立てて勝手に一人でやってなよｗ

>>976
マルチ、自演乙

３０代前半ではないです。半ばです。・・・　　これから仕事へ・・・

しんたさんへ、ありがとう参考にさせて頂きます。

>>976に賛成です、わたしはバナナ食べるようになってから楽になった
セロトニンが神経を癒してくれるからかな？
ナチュハイでコレステロールが２９０→２２０になった人を知ってます
コレステロールを下げる薬と降圧剤までいらなくなったと喜んでた
体質によるんでしょうけど、しんたさん式のが合う人もいるはず

本だけで断食するのは危険です・・・。
私は水だけの完全断食一週間やったら危うく死にかけました。

しんたおよび（いたとしたら）一部の心無いしんた信者へ

だからなんでわざわざ甲田式スレに書くんだよ。
別スレ立てたんだから、そっちに書けばいいでしょ。
何で必死になってこちらに居座るのか理由が分からない。
甲田式とは明らかに相容れない部分があるでしょ？
どこかで言ってたけど、甲田式は自己融解が非常に大事なんだよ。
自己融解わかる？
たとえ果物だろうと朝食ってる段階で、もう明らかに違っているの。

俺は別にしんた式自体否定するつもりはさらさらないが、あれもこれもじゃ収拾しなくなるでしょ。
それじゃ、極論すればどれも人生全てに関係があるんだから、２ちゃんのスレを一つに出来るのか？
収拾させるために、別スレ立てたり建設的な意見を言っているのに、執拗に居座り続けるというのは、これは公共性を全く無視していると判断されても仕方ない。
精神的にどうしよもないくらい病んでるね。
食事法云々の前に、もっと学ぶべきことがたくさんあるな。ｗ

こんにちは、休憩中
自己融解・はい大切です。１０日に一回１日断食してます。
週一回１日一食です。
甲田先生は、朝青汁か赤汁飲んでもかまわないと・・・おっしゃっていた・・
にんじんジュース・キャベツジュースのどこが・・だめですか・・・
柿の葉茶もビタミンＣ補給で大量に飲むんでしょ？

果物ジュースのどこが・・・？？
ですから、基本は小食・たまに１日断食です。
朝にこだわるから　腹が立つんでしょ・・・

いや、基本は月一回の3日断食（水だけの完全断食）だろ・・・。
その前後に3日づつの予食＆復食（1日１食の）を行うようにしないと体調を
壊す。
１日断食では体内浄化が充分ではない。

わたしは３日水だけ断食で２日目に低血糖で倒れたことがあるよｗ
玄米クリームと青汁と豆腐の生活も整理が止まって
肌がぼろぼろになって、周囲からは癌になったと思われるくらい
激痩せしてやめた、その後貧血を治すために普通食に戻したら
筋肉まで削げて代謝が落ちたせいで、大幅リバウンド、ブヨブヨ水太りして
体がむくんで余計に疲れやすくなって、さらにメニエール氏病にまでなって悩んで
一時期稲垣式のような糖質と炭水化物抜きの食事療法に走ったら
もともと弱かった腎臓がおかくなってやめた
急性腎炎で済んだけど、下手したら慢性腎不全になって酷い目に遭うところだった
３日水だけ断食は指導者がいないと危険かもしれないよ
１日か２日ならまだしも…
体質に合わない健康法やると酷い目に遭うと身をもって体験した
体質は人それぞれ・・・なのかもアレルギーとかもあるし
甲田療法も自己判断は危険、専門家の指導なしに行うなら
朝抜き、腹７分くらいの少食、たまに断食（長期は無理）くらいじゃない？
だからあまり厳密になるのはどうかと思う、甲田先生自身最近そんなにキツいこと書いてないし

稲垣式のスレでしつこく菜食主義を押し付けてくるのやめてください
いい加減うざい。>>990

？？？>>991押し付けてませんが？
てか何で？

予食は充分にやったの？
私は予食なしで急に水だけ断食してので７日目に倒れたが・・・。
７日間で体重が６キロ減った。

玄米クリームと青汁に豆腐や根昆布黒ゴマが食事だったから
余食といっても前の日に豆腐を食べるのをやめたくらいかな
あとは玄米クリームの玄米を減らし、薄くしておもゆみたいにした
極端な少食でｍ低血圧と低血糖と貧血になってたのを、断食したらそりゃ倒れるわね
栄養失調と診断されて点滴と鉄剤注射を受けて帰ったよ
医者にしかられた

次スレは叩きあいは無しで頼む
各個人の食事を聞き入れる事
頼むよ

　

　

>>708

生玄米。体内酵素を大量に消費させる。顔にしわが増えてしまう。

の所ですが、知りませんでした。
もう少し詳しく教えていただければ助かるのですが、まだ見ていたらよろしくお願いします。
又、体内酵素を大量に消費させる事等が詳しく出ているページや、書籍などありましたら教えて下さい。
しわに関しても気になります。その点も出ている書籍などありましたらお願いします。

なるべく詳しく知りたいです。
おしえて君でごめんなさい。どうかよろしくお願いします。
このスレももうすぐ終わりなので、新スレになっても同じ書き込みをすると思います。

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。