生理不順を治したい Part10

何か悪い病気の前ぶれじゃないか？

>>826
すぐ病院に行ってください。
本当なら2週間ぐらい出血が続いて止まらない時点で 早めに受診しておくべきでしたが、
貧血も起きているとのことなので、まずは止血が先決でしょう。
診察して、子宮内などの物理的な病変が原因か、ホルモン系の機能性出血か
その症状に応じて止血のための薬も出してくれるでしょう。
そのうえで、経過観察なり 今後の根本治療なり、必要な対処も指示されると思います。

あ、>>827は>>587, >>614下段 ってことで。

>>795->>797
亀ですが、レスありがとうございました。
生理周期は生理中も含めるんですね・・・知りませんでした。恥ずかしい
改めて数えてみたら、生理中を含めても18日〜25日と周期は短めで痛みもひどいので
基礎体温をつけて一度病院行ってみます

>>829
痛みがひどいなら、基礎体温は後日でかまわないから、先に受診した方がいいと思う。

>>6 ＞（必須ではないので、異常を感じるなら 基礎体温のデータが無くても先に受診してください。）

短パン

つマカ

すみません、どなかたご存知の方教えて下さい。

２８日タイプで、生理が来た次の日曜日から飲み始めるピルありますよね、
もしも月曜日に生理が来てしまった場合は、
生理が終わってしまったとしても、次の日曜日から服用したほうがいいのでしょうか？

ageてしまった…すみませんorz

>>833
ピルスレでどうぞ。
ちなみに、その疑問はテンプレおよびピルの説明書を読めば判るかと思います。
もしくは、そうした疑問があるなら、特に服用開始時の初心者であれば、
まずは処方してもらった かかりつけ医に聞くべきです。

【テンプレ必読】ピルスレッド･Part46【sage推奨】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1222705335/

「必読」として挙げている参考サイトも、服用開始前に
熟読することを推奨します。

数年に1〜2回生理があるかないかの無月経でも、ピル服用を続けることにより、
リバウンド効果というのは起こりうるものなんでしょうか？
また、リバウンド効果で生理がきた場合、自力で排卵できていると考えても
いいのでしょうか？
無月経は多嚢胞性卵巣が原因で、ピル休薬後の生理はキッカリ28日周期できています。
やっぱり基礎体温を計ってみないことにはわからないものですか？
どなたかアドバイスお願いします。

>>836
リバウンド効果の有無は、個人差が大きいので
やってみないと分からない、としか…。

生理が来ただけでは、きちんと排卵も伴っているのか否かまでは判断できません。
出血は定期的に起きていても、無排卵月経という可能性もあります。
ピルの服用期間が終了して、自然の周期で回しているなら、
基礎体温で確かめてみることをお勧めします>>6-7。
（ちなみに、ピル等の黄体ホルモン含有剤の服用中は、基礎体温の数値は無意味。）
あとは、診察時から一定期間をおいたら、ネックレスサインが解消されているかどうか
もう一度 卵巣内の画像をエコーで検査してみるなど。

なお、多嚢胞性卵巣症候群は専用スレもあるので、よかったらどうぞ。
☆☆☆多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)☆☆☆　Ver.3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1208321112/

どこの板で聞けばよいのかわからないので、
ここで質問させて下さい。

生理を遅らせる薬などは、市販されていますか？

来週の火曜に温泉旅行に行くのですが、三日前から胸が張ってすぐにでも生理が来そうな感じなんです。

病院に行く時間がないので、薬局などにあれば買いに行きたいのですが、、、

こういった薬を飲めば生理が遅れる…等、知っていたら、教えて頂けませんか。

スレ違いすみません。

>>838
日本では市販していません。
婦人科を受診し、「中用量ピル」を処方してもらってください。
でも、もう生理が始まる直近なら、間に合わない可能性もあります。
（最低でも生理予定日の5日前くらいからは飲み始めるべき。）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1222705335/17

>>837
やっぱり基礎体温を計ってみないとわからないものなんですね
明日にでも基礎体温計を購入しようと思います。
教えて頂いた多嚢胞性卵巣のスレでも、勉強してきます。

ありがとうございました。

>>839さん、
早いご返答、ありがとうございます。
やっぱり、無いですか…

先月は10日にきたのですが、最近早まりだして、いつくるか、わからないので
もっと早くに病院に行って薬もらえばヨカッタ…


明日(日曜日)、産婦人科行っても、受診してくれませんよね

>>841
受診・処方はしてくれるでしょうが
（もっとも、明日(=日曜日)はほとんどの所が休診でしょうけど）、
直近になればなるほど、もう剥落が始まった子宮内膜を保ちきれずに
生理が始まって、無効になる可能性が高くなる、ということです。

まぁ、上手くいけば、出血が始まっても服用を続けていれば
出血を少量ずつに抑えることは出来るかも知れませんが。
ただ、公共の温泉に 生理の出血中やタンポンをした状態で入るのは
マナー違反として嫌がられるケースも多いです。

>>842さん

ありがとうございます。

タンポンは怖くて出来ないから、もし、生理が来たら温泉はあきらめて、
料理とお酒を楽しみます。

不順などで悩んでる方々の、ｽﾚでこんな質問に、丁寧にお答え頂きありがとうございます。

昨日から生理予定日でもないのに出血しています。
普段３４〜３９日周期で生理が来ます。（結構ばらつきはありますが）
この間の生理開始日は９月８日でした。
昨日、生理周期で言えば２６日目からおりものが茶色くなり、
今朝にはそれがすこし酷くなっていました。
今は赤黒い血や茶色のおりもの、、が少量ずつ垂れているみたいです。
鮮血というわけでも、排卵日独特のどろんとしたおりものの中に
血が混ざっているというわけでもありません。
これは排卵出血なのでしょうか…、、
それとも無排卵月経にカウントされるのでしょうか。。
基礎体温も測っているのですが、排卵はしていない様子で
ずっと低温です。
でも、生理にしては量が少なすぎるので…。。

初めてのことなので少し困惑しています。
お腹も痛くないし…、、
これは生理にカウントするべきでしょうか。。
病院に行った方が良いでしょうか。

>>844
＞基礎体温も測っているのですが、排卵はしていない様子で ずっと低温です。

じゃあ、無排卵月経なんじゃないでしょうか？
（まだ出血から1, 2日なら、多少ラグがあって
これから高温期になる可能性も無い訳ではないけど。）

一周期くらいのたまたまの無排卵なら、まぁそういう時もあるけど、
今後もおかしな状況が続くようなら、受診してみた方がいいのかも？
最大39日という周期も、若干 稀発月経ぎみではあるし>>5。

>>835

遅くなりました、丁寧に教えて下さりありがとうございます。
そちらのスレを今から読んでみようと思います。
助かりました、ありがとうございました！

>>845さん
ありがとうございます。

やはりそうですかね、、少しずつ出血量も増えてきていますし、、
排卵日独特の体調が私はあるので（生理痛より排卵痛の方が酷い）
それもないですしね。。

すごく今大変な時期なのでストレスが原因かもしれませんね。
稀発ぎみなので今頃が排卵日でもおかしくなかったので
ちょっと自信が無くて、かえって何もないとちょっと怖いものですね。

また変なことがあったら病院に行きます。

ご丁寧にありがとうございました。

>>803で質問した者です。
再度受診してきたのですが、エコーで見た結果また生理はくる様子が
ないとのことで同じプラノバールという薬を貰いました。
今度はこの薬で生理がきたら３日目に再度受診してくれといわれました。
血液検査をするそうなのでプロラクチン値などをみるということですよね。
年齢からしても、もしかしたら子供は２人目はもう無理かもしれないといわれて
ちょっとショックです。
この無理というのは不妊治療をしても難しいということなんでしょうか。

>>848
プラノバールは中用量ピル（卵胞ホルモン・黄体ホルモン混合剤）ですね。
>>9の黄体ホルモン単剤と同様、なかなか生理が来ず消退出血を導く際に使われます。

Ｄ３（生理周期3日目）の血液検査なら、
期中増減が生理でリセットされた後の婦人科系の基礎的な数値を見るもので、
おそらく、E2（ｴｽﾄﾗｼﾞｵｰﾙ；卵胞ホルモン(ｴｽﾄﾛｹﾞﾝ)の主要な一種），
P4（ﾌﾟﾛｹﾞｽﾃﾛﾝ；黄体ホルモン(ｹﾞｽﾀｰｹﾞﾝ)の主要な一種），FSH，LH，PRL（プロラクチン）
の５つは必ず項目に入っていると思いますし、必要に応じてTHS（甲状腺刺激ホルモン），
TST（ﾃｽﾄｽﾃﾛﾝ；男性ホルモン(ｱﾝﾄﾞﾛｹﾞﾝ)の主要な一種）なども加わる場合があります。
http://www.geocities.jp/joseiiryo04/holevel.html
http://aska-cl.com/checkup/checkup-blood.html
http://www.naoru.com/kensa2e.html

＞この無理というのは不妊治療をしても難しいということなんでしょうか。

具体的な年齢や、その診察時にエコーでどのような子宮・卵巣の所見だったのか、
コンディションの詳細が分からないので、こちらからは何とも言えません。
現在かかっている病院の医師が、少なくとも何らかの不妊症の可能性を示唆している以上、
もし２人目の希望に強い意志があるのでしたら、年齢のリミットもあるようなので、
早めに不妊治療専門の病院へ紹介状を書いていただいた方がいいのかも知れません。

>>849
迅速に回答して頂きありがとうございます。
今受診している病院は一人目出産したところなのですがが、
不妊治療も熱心にしている病院です。
生理が始まってから２０年近くは不順ではなかったのですが、３０歳過ぎた
あたりでダイエットをしたら（過酷なダイエットではなく運動と食事制限の
王道ダイエット）生理が不順になりました。と同時にまもなく妊娠も
して一人目出産しましたが、その後生理がもどらないまま今に至ります。
結局ダイエットしたのが不順の原因になったということなのでしょうか・・。

>>850
ダイエットの後もちゃんと妊娠・出産という機能を発揮できていたのなら、
それだけが原因で産後にまで尾を引いているのかとなると、ちょっと「？」ですし、
たとえ何もなくても、10〜20代から30代へと移行していけば
年齢的な要素から 若い頃とはホルモン状態も変調してくる可能性もあるので、
原因追究に関しては、ネット越しには何とも言いかねます。

不妊治療に力を入れている病院で、一人目の時からのカルテも揃っているなら、
受診するには良い環境だと思うので、検査でしっかり現状を把握して、
その現状での妊娠の可能性はどれくらいなのか、各種治療での成功見込みの程度は、
などの詳細を、納得できるまで詰めていってください。
どれだけの費用や時間を投入できるのか、最終的にどの段階までの不妊治療を希望するのか、
ご夫婦の価値観や人生プランとも絡んで、よく決めておくことが重要だと思います。
30代前半〜半ば?なら、不妊治療の年齢としてはまだ序の口ですが、一方で
30歳に入ってから40歳になるくらいまでの約10年間は、普通に健康な人でも
急カーブで妊娠率が落ちていく年代なのは事実なので、例えば、もし
ダメなら最後は体外受精まで、という心積もりが最初から決まっているなら、
はじめのタイミング指導の段階はすっ飛ばして、まだ成功率が高めの年齢のうちに
いきなり人工授精あたりから入ったほうが、効率的な場合もあります。
http://fert-tokyo.jp/index_2.htm
http://www.sakuralifesave.com/infertilityguide/20040830guide_01.html

>>851
遅レスになりましたが、リンク先を読んでよく勉強してみます。
アドバイスありがとうございました。

変な質問なのですが、
半身浴は生理や排卵システムに悪影響を及ぼす可能性はありますか？
前回生理中２日目に半身浴をした後若干の下腹部痛と共に突然生理が止まったんです。
ただその直前親との口論があったのでストレスの可能性もあります。
今基礎体温を付けてるのですが（４周期目）医者も苦笑する程ガタガタです。
漢方薬を出してもらいました。

今年33才ですが、初潮以来、1度も周期が安定したことがありません。
最短で30日、最長で90日といったところですが、ほとんど50日以降です。
現在も前回の生理開始から76日目ですが、胸のはりやおりものの変化はなく、特に生理前だとはっきり分かる兆候はありません。
今は妊娠の可能性はゼロで、過去に妊娠したこともありません。
1度生理が始まると5日程度続きます。

精神科に通っており、安定剤などを処方されていますが、医師によると、処方量も少なく、生理を狂わせるような薬ではないとのことです。
精神科で血液検査をしたところ、プロラクチンの値は正常でした。

また、先日初めて婦人科に行って相談し、血液検査と子宮がん検査を受けました。
結果は1週間後…
婦人科の医師は、私に基礎体温をつけるようにおっしゃいました。
33才まで放置していた私が悪いのですが、生理不順は治るのでしょうか？

>>854
半身浴は、生理が止まったこととは あまり関係ないと思います。
血行が良くなって、不順気味だった人が順調になったとか、
生理痛の酷かった人が痛みが和らいだとか、若干 出血量が増えた
といった影響は、ある場合もありますが。

直前のストレスも、周期中にストレスがかかっていて
数日〜数週間後の生理がおかしくなるならともかく、
既に出血が始まっているものが そんなピタッと止まるような
変な即効性はないんじゃないかと思います。

４周期目で医者が苦笑するほどガタガタな基礎体温なら、
やっぱり一番の原因はそこではないでしょうか。
きちんと高温期の後に起こっている出血ではなく、無排卵月経なら
一定したサイクルに律せられた正規の生理ではない 一種の不正出血扱いになるので、
出血期間が過短だったり>>5、途中でいきなり止まったり
不規則な動きを見せても不思議ではありません。
で、治療していくなら、無排卵に陥った原因も医者にきちんと検査してもらって、
漢方薬（基本的に即効性は求めない長期的な体質改善）の他にも必要な処置があれば
それも適宜 行っていくのがよろしいかと。

>>885
どうでしょう…、
治る人もいるし、治らない人は治らない、としか。

血液検査の結果は１週間後とのことですが、内診での所見はどうですか？
エコーで見て、子宮の大きさに著しい発育不全があるとか、
卵巣が小さく衰退してしまった完全な機能停止状態だとか、
少なくとも そういうのでないなら、絶対的な不可能ではないのでしょうが…。

あとは、基礎体温の結果いかんにもよります。
40〜50日台の多少の稀発月経でも、毎回の排卵がきちんと行われていれば問題は少ないですが、
う〜ん、ほとんど50日以降で日数変動も大きいとなると、
無排卵の可能性も結構あるのでしょうか。>>7

腰回しとか骨盤体操って結構いいかもしれない。
物凄い痛みと量に悩まされてたんだけど腰回してたらなんか軽くなってきたよ。

>>857
ご丁寧なレスありがとうございます。
内診の結果言われたことは、子宮の大きさや形は正常とのことでした。
卵巣がどうなっているかは、先生は何も仰いませんでした。

稀発月経のままでも構わないので、周期だけは整ってほしいというのが本音です…

こんにちわ。

基本生理不順でしたが、10日〜１か月遅れる程度だったのに
３か月半も来なかったから病院にいきました。

血液検査もしてルトラールという薬を頂いたんですが
途中でうっかり２回ほど飲むのを忘れました…

飲みおわってまだ３日なんですけど、全く生理がきそうにありません…

たまに飲むこと忘れたら10日間20錠飲んだことは無効なのでしょうか？
きにしなくても大丈夫でしょうか？
心配です。

>>860
10日間20錠ということは、朝夕とかの一日2回の服用ですか？
まぁ、期待した効果を得るには 指示された服用法を守るのに越したことはないですが、
20錠のうち2回くらいの飲み忘れなら、それが直ちに消退出血の失敗につながる程でもない気が。

服用終了から出血開始までは、個人差やその時々の体調差があるのだから、
飲み終わって１週間後あたりまでは焦らずにお待ちください。
１週間を過ぎても出血が来ないようなら、再受診をどうぞ>>10。

もう5年生理きてない…本当の話。それまで1年とか半年とかあたり前だった。昔婦人科に行った時は子宮が退化してますねと言われた。そろそろ行かなきゃやばいよね…ちなみにまだ25です。同じような人はいるんでしょうか？

>>862
そろそろ、というか、「子宮が退化している」と言われた時点で
もうかなりヤバかったのに、その時は治療を受けなかったんですか？
とにかく、できるだけ早急に婦人科で検査（脳や甲状腺なども網羅的に）を受けて
現在の状況をはっきりさせ、根気よく必要な治療を行っていってください。

検査の結果、万一すでに閉経済みで再開不可能だったような場合でも、
骨粗鬆症対策や早期老化の防止など、付随する身体症状への
将来にわたる対処の相談が必要になってきます。

５年間の無月経という長いブランクはかなり痛いですけど、一つ希望は
20代半ばという年齢は、30歳近くまで放置していた場合に比べれば
まだどうにかなる可能性も残されているので、その貴重な「時間」を無駄にしないよう
一刻も早く専門的な医療機関を選んで受診してください。

不規則で予測つかないのは困るけど、あんま生理こなくて楽だって思ってたんだけど
昨日久々にきて、それが激痛を伴うというか激痛メインてほどだたので、病院に行く決意した。
すぐには行けないんだけど一人暮らしではじめてここまでのなったからやばいと思った。
腹痛腰痛、吐き気、震え、寒気、意識朦朧、若干の下痢
別のことで入院した際にとっておいたロキソニン飲んでたぶんこれが効いて、それと同時くらいに眠った
3時頃のんで、今もたぶんそれが効いてる。きれはじめてるけどロキあと１錠、なくなったらやばい

相談させて下さい。
27歳です。生理周期は大体30日位ですがバラつきがあり、今までの記録からだと27日〜48日まであります。
最近の生理は8月27日に開始し、10月17日の出張には重ならなくて済むと思っていたのですが、9月からずっと、未だに生理がきません。性行為をしてないので妊娠の可能性はゼロです。
基礎体温は測っておらず、(最近は30日周期で調子が良かった)生理が来ないのに心配になって測り始めました。
・10月5日〜36.21℃
・10月6日〜36.30℃
・10月7日〜35.93℃
・10月8日〜36.00℃
・10月9日〜35.94℃
・10月10日〜35.96℃
でした。ちなみに以前基礎体温を測っていた時の予想排卵日・生理開始日は35℃後半で、高温期は36.8℃が多かったです。
7日に婦人科に電話相談し、17日の出張の件で、薬で生理を早める事は出来ないかと相談をした所、(仕事の都合で9日にしか行けそうになかった)
『9日から薬を使って生理を起こしても、ちょうど17日あたりに生理が来るようになるから今は薬を飲まないほうが良いかもしれない。7日に体温が下がっててこれから高温期かもしれないからどっちにしろ様子を見て、出張から帰ってきてまだ生理が来なければ、通院して下さい。』
との返答でした。
そしてこれからがこちらでの相談ですが、高温期に入る若しくは生理が始まるかと思われた7日の低体温でしたが、未だに低体温が続いています。
病院に電話した時点ではこんなに低体温が続くと思わなかったのですが、この今の時期の低体温はどういったものが考えられますでしょうか？
そして、今まであまりない生理不順に悩んでいます。
もし詳しい方がいらっしゃいましたら教えて頂きたいと思い、相談をさせて頂きました。
長文たいへん失礼致しました。

>>865
もし出張日に出血を避けることを優先するなら、
生理をさらに「遅らせる」ための中用量ピルの処方を受けてはどうですか？
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1222705335/17
生理を「早める」方法は、服用日数も日数ですが、
計画的に前回の「生理開始7〜9日目頃から」服用を始めておく、というのも
重要な点なので、どのみち服用日数に余裕があっても 今回は向かなかったと思います。
新しい生理周期の開始後、早いうちにピルを飲み始めた排卵を抑えておかないと、
排卵が起こって 子宮内膜を維持する黄体ホルモンが自前で分泌され始めれば
ホルモン剤を中止しても 確実に消退出血を起こすのが困難になってくるからです。

基礎体温に関して。
日数が少ないので その数日間だけからでは状況を推測しにくいし、
以前測っていた時の高温相の目安も 状況や季節が移り変われば一概に比較できないですが、
６日間の推移を見るに、35.9〜36.3℃の0.3〜0.4℃程度の幅の中に納まっているので、
高温相と低温相の差にしては小さく、10/7から下がったというより
「どれも全部 低温相で、今周期はまだ無排卵」という可能性のほうが高いんじゃないでしょうか？

×確実に消退出血を起こすのが困難になってくるからです。
○確実に消退出血を起こすのは困難になってくるからです。

「確実の」の係る意味が不明瞭になっていたので、文章を微訂正します。

>>866〜>>867様
大変分かり易く、早いご返答を有り難うございました。
ピルとは、副作用が怖いような気がします。
出張中に影響が出たら…とも思いますが、体調を考えて検討致します。

今まで無かった生理不順が突如出てくるようになった…というのに、思い当たる節がありません。
体調不良やストレス以外にどういった要因がありますでしょうか？あくまで一般論としてです。
生活は規則正しい方だと思いますし、豆乳やマカも試してみました。運動も大好きです。仕事のストレス…は辞める以外無くなりません(泣)
加齢によるものかなとも考えました。
そして、良かったら生理不順に良い言われるビタミンや何か、おすすめのものがありましたら教えて下さい。別スレの『命の母』は試した事はありません。
何かちょっとでも生理周期が正しくなれば…との願いです。

>>868
確かにまぁ、イベント日にピルの副作用が重なるなら、
生理の不都合とどっちが大きいか比較してマシな方を選択、ってなるでしょうし、
今回もし飲むとなると、予定日より遅れている生理をさらに先延ばしすることになり
あまり周期期間が長くなると 途中で持ちこたえきれずに
破綻出血が始まってしまう可能性も上がってきますからね。

ごく健康な女性でもたまたま何かの不調で一回くらい生理が飛ぶのはあり得る範囲で、
今の段階ではまだ原因を云々しても、そのほうが却ってストレスではないでしょうか？
ビタミンではＥが血行不良による生理不順の改善に役立つ場合もありますが、
運動もよくするなら そういうのとはちょっと違いそうだし、そもそもこういう栄養素は
何それがイイという物を闇雲にサプリメントでの摂取に走るのではなく
毎日の食事の栄養素をカウントしてみて 不足がちな項目があれば
まずは献立を工夫するなど、各栄養素のバランスの基本をしっかりさせておくのが重要ではないかと。

>>869様
そうですね、ピルは飲んだ事がないので出張先で思わぬ副作用に困ったら怖いのでやめておこうと思います。
出先で生理が来たらラッキー、という位に気持ちを楽にしていけたら、と思います☆気の持ちようで生理痛に作用するかもしれませんし…

ご丁寧にありがとうございました！

相談です

生理は毎月１週間で終わりちゃんときていたのですが、先月の頭くらいから生理が２週間以上つづき、この間やっと終わったと思ったら、それから１週間くらいした昨日、また生理がきてしまいました。痛みとかはないです。
その１週間のあいだは、おりものなのか血なのかわからないものがでていました。おりものだと思うのですが…

２週間以上つづくというのはおかしいことですか？

心配で書き込みしてしまいました。なにかわかる方がいましたら、教えてください。

>>871
>>5
過長月経
出血量にもよりますが10日以上続いた時点で一般的には異常です
それだけの情報では原因等はわかりませんので早めに婦人科の受診をお勧めします
原因によってはほっておくと悪化する可能性があります

貧血も併発している可能性が高いので鉄剤も処方して貰って下さい

>>871
>>872さんが言っているように過長月経も過長月経だし、
前回生理から3週間でまた生理というのは、周期としても
正常範囲外の頻発月経です>>5。

あるいは、月経異常ではなく器質的原因による不正出血の可能性もありますし
（痛みは必ずしも伴わないものも沢山ある）、婦人科を受診して検査を受け、
器質的異常でなければ、基礎体温>>6-7をつけてもることもお勧めします。
（もし治療のために(黄体)ホルモン剤を使うなら、その間は基礎体温は無意味になりますが。）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1221260843/2

少なくとも２ヶ月は生理が来てない(前いつ来たか覚えて無い)
何か乳のサイズもダウンしてる気がする
でももうすぐ生理が来そうな予感
そんなこんなでいつも病院に行かずじまい

>>874
＞少なくとも２ヶ月は生理が来てない(前いつ来たか覚えて無い)

３ヶ月生理が来ないと「無月経」の領域になってくるし>>5、
少なくとも２ヶ月以上なら、もう病院行こうよ…。
ていうか、直近2, 3回くらいの生理がいつ来たか、頭で覚えられてる人でないなら
手帳かカレンダーにメモくらい残しとくもんだよ。

>>874
＞何か乳のサイズもダウンしてる気がする
＞いつも

慢性的な稀発月経で、身体変化の自覚症状もあるなら、
血液検査や子宮内膜の厚さなどで ホルモンの状態も確認しておいた方がいいと思う。