ストレスが身体に及ぼす影響　Part2

ストレスは身体に様々な影響を与えます。
頭痛、下痢、腹痛など、あなたが体験したストレスによる症状を教えて下さい。
そして症状の緩和方法など、情報を共有して少しでも良い生活を。

前スレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1116647517/

>>1乙です

>>1
チンコ切れ

みんなのストレスが軽減されますように。
>>1
有り難う(*´∀`)ﾉ

極度の緊張時や不安を感じると、
洞性頻脈・吐き気・胃痛・腹部の膨満感・首筋の突っ張り・蕁麻疹などが現れます。
潔癖症も悪化してる。
こんな状態じゃ
家族や飼い猫が死んじゃったら絶対に耐えられない気がする…。

ストレスたまると性欲は落ちるんですよね？

>>6
落ちる

でも適度なストレスは性欲を増幅させる
仕事が忙しい時にがっつんがっつんなのはその為

出口のないストレスは病気の元

蕁麻疹からうつ病、癌まで心身ともに来るね
先天的に弱い部分、たまたま弱っている部分に病巣が広がる

戦時中って、兵士がちょっと帰ってきてヤって、また行くっていうところもあったのに、
出生率はガクっと下がったわけでもなかったらしいね。
ストレス感じると、危機感を感じて、次世代を残そうと、
生殖機能が活発化するのかな〜

睡眠時間が増える

熱でることってある？

苦手な人と会ったり
嫌みなことを言われたりすると必ず胃痛がする。
そんな弱い自分に腹が立ち、ますます痛くなる…。

普段は楽観的で精神的ストレスなんて滅多に感じないのに、
あることで２〜３週間悩んだだけで体調不良になったorz

今その悩みはほぼ完全に回復してるのに
全身が関節痛になったり、神経痛みたいにチクチク痛んだりしてるよ…

私はストレスで顔面麻痺になりました。顔が歪み！舌が痺れ、味が全く分かりません！今日で５日目！治療中です。外にも出られないしっ

吐く程の咳が3ヶ月続き病院へ行ったら喘息と診断された。
それから毎日喘息の薬飲んでます。
ちなみに今ストレスで一月で4キロ体重落ちた。今も未だ減り続けてる。

怪我したり、事故にあうと周期関係なくｾｲﾘになる事は知っていたけど。

正に実感した。

びっくりした。。

あの、かの有名な凄惨鬼畜事件では
被害者の女子高生が過度のストレスで脳が萎縮したらしいな。
ストレスは人間の寿命と直結してると思う。

今まではストレスたまったらひたすら食欲が落ちるだけだったのに
最近になって華燭ぎみ、偏頭痛、胃腸の調子おかしい、関節痛、睡魔・・・
明らかに体に支障が出ている・・・・

胃腸の調子崩す人、結構多くて少し安心した。

自分は、ものすごい怒りや不安を感じたりすると
必ず胃痛や吐き気に襲われてるから、
こんな弱っちい奴は自分だけだて落ち込んでたから

あんまり卑下し過ぎても
体に良くないんだよな。
自分で自分の体を痛めつけてるのかも。

ストレスがかかると、調子良かった胃でも、数分で痛み出す。
乳製品の脂肪は胃を守ってくれるから、いつもその事が頭にある。
外出中、どうしても困った時、脂肪分の多いクッキーひとつで、
助かったこともある。

何食べても美味しいと思えない

耳鳴り、眩暈、腰痛これが今の３大不明病。
どれもストレスからだろうなって言われた。

初期のころは胃腸にきた。その後に頭痛。
段々色んなところが侵食されている悪寒。

一体てめぇら何歳なのっ？顔面麻痺だの胃腸が悪いだの、偏頭痛だの！結構歳だろっ。もう更年期やねん！

私は今40歳ですが、子供の頃から周囲や親はどう見ていたかは？私自身とても何事にも努力し頑張った事しか覚えていません。ストレスが溜まろうと人の文句や悪口も言わないようにしてきました。
仕事も普通の人の軽く３倍はやってきました。
頑張れば頑張るほどに言葉では表せれないしんどさがありました。
病気も自分が認める程になってから…３５歳の時に脳の神経に出来る腫瘍が見つかりました。
その時既に遅い自覚だたんでしょう…
今は生活習慣病の糖尿病が無い位で病気の商社になってます。
本当に病は気からとしか思えません…
人間皆に最低限でも思いやりの気持ちや人間としての心があれば、きっと世の中から病気は減るんだと言えますよね！

だから、更年期更年期！！更年期は、特に女性の方はしゃーないねん。関西で医者をしている私が言います更年期ですよ！

たとえそれが本当だとしても,2chの場とはいえこんな言葉遣いをする医者の世話にはなりたくない

男性でEDになった方いませんか？

>>27！あんたみたいな患者診察したくもない、何処の何方か全く分からへんけど顔も診たくないわ(笑)(笑)　シッシッ！どっかよそ行ってえなぁ！

人を傷つける言葉平気でいったり、何も考えず思った事ずけずけ言える人はほとんど病気にならない気がする。
ただ、そんな人が病気になると死ぬだのもう駄目だの五月蝿すぎる。

バカ医者はその年頃の人が不調を訴えると「更年期！」で逃げる

あんなおバカさん、医者のわけないじゃん。
脳みそ、病んでそう。

どうもがいても更年期更年期！出直してきなさいや！　　　　　　ほなっ！

更年期は生物としての葛藤の時期だからne
排卵の終焉が生物として何を意味するかということだyo
人間は生殖だけじゃないからne
でもその前に人間は生物だからne
葛藤だyo

ちょっとイライラするだけで、交感神経が高ぶるせいかすぐに胃が痛くなる。

そんな弱っちい自分にイラついて更に痛くなる…orz
普通に食事が出来て、
普通の毎日を送れる人がうらやましいぜ

私は今26歳。
不安になると目眩、動機、吐き気、首の突っ張り、偏頭痛、腸の活発化？、
またストレスなるものを身体が感知すると、
吐き気、苛々、頭がボーッとしてフワフワ、蕁麻疹、その他多数の症状がでる。
ちなみにストレスがよく分からないから勝手に溜まり、悪化の連鎖がおきるorz

ストレスは、色々な事から溜ると、身体のバランスが崩れてきますねっ。私は変な話、夫と半年、関係が無く、ストレス溜まって円形脱毛と偏頭痛、耳鳴り、顔面麻痺になり２ヶ月耳鼻科に入院しました。

喫煙が増えたwww
耳が詰まったようにあまり聞こえなくなった当…
もう人と関わるの疲れてる自分がいる。

みなさん、色々辛いと思いますが頑張って生きようねきっといぃ事あるし、元気になるよっ。めげないでねっ。

ストレスで胃が痛くなり、たまに吐いてしまいます
どうしたら少しでも回復していけるでしょうか

ニキビが増えた

肌荒れ、ある。妙にガサガサしたり、アブラギッシュになったり。
自分は爪がもろくなったり、指先がささくれてさかむけになる。

ある人から聞いたんだけど、イヤホンで左耳だけ音楽を
聴くといいらしい。

トリップできるぜ？

？？？？？？？？？？？？？？？？

私は、帯状疱疹になった。
血圧も上がるよね。
あと、強烈な下痢とか｡

私は胸辺りが痛みだす。

ｽﾄﾚｽ溜めると苦しくなりませんか？

胃潰瘍
十二指腸潰瘍
不眠症
頭痛
手のふるえ
片頭痛
顔面神経痛
帯状疱疹

はぁ…

ストレスないはずなのにストレス症状・・・ハァ。

確かに打たれ弱さは昔からあるし変な事をうじうじ気にするタイプだから
ストレスに弱いんだろうな自分。
胃が痛いって事はないけど胃の不快感と言うか
嫌な事を思い出したり憂鬱になったりすると
すぐ胸とか喉とか詰まった感じがして食事が喉を通らなくなるよ。
そんな事をいじいじ気にしてたからか最近円形脱毛症と白髪が・・・
多分ストレスの原因はストレスの症状だorz

>>46
凄くよく分かる。

いつからかわからんがストレス社会と言われても
それでもまだ軽視されてるように思う

ものすごい影響あると思うなあ、ストレスは

ストレスで拒食症になりますた(´；ω；｀)

ストレスで胸だけが痛かったのに・・・
今年の今になって、首、肩も痛くなってきた・・。
しまいには、低音障害って言う耳の違和感も起こしたし。
親知らずも超痛くなるし・・。
ちなみに、寝てて起き上がる時、胸が痛くなりませんか？

>>51
私も同じような症状がありました。
私の場合繊維筋痛症の初期症状だったのかもしれませんが。

皆結構ストレスで色々な病気が出てるねっ。私なんかも抜け毛が酷いし、偏頭痛するし、動悸もするし、たまに心臓が少し痛い時があります。

ストレスで、顔の頬がニキビだらけになりました。

ストレスで免疫力低下。

ものもらい
扁桃腺炎

ストレスで記憶力も低下するみたいね。
ストレスで鬱な気分だと出来ることも出来なくなるんだと。

風邪でもないのに喉が腫れすぎ。
口内炎出来すぎ。

痛い。

ストレスで不眠、免疫力低下のため湿疹、風邪がひきやすい。

たすけてください

ストレスで免疫力低下ですか・・・・
私は逆に自己免疫疾患になっています。
甲状腺、膠原病、皮膚炎、胃潰瘍、高血圧と不整脈
原因はストレスと過労だそうで
どの病院でも安定剤と睡眠薬がもれなくついてくる

次々病気になって全て原因がストレスって言われる・・・|||＿|￣|○|||

正直関わりたくないやつがいる
そいつは自ら孤立してんのに何故か俺には近づいてくる
露骨に拒否したら俺の人格が疑われるし
きもいし、いい加減にしてほしい…
そいつが近くに来るだけで胃が痛くなる
触られたら発狂しそうだ

近寄るなと言えｗ

そういう人にはっきり言うと暴れそうで怖い。
遠方射撃でしとめたいよ。

そうなんだよ
キレると何するかわからない感じのやつ
刺されたりしたら嫌じゃんね

とりあえず存在を無視するようにしてるけど
無表情でジッとこっち見てくる

職場のババアに細かい事でチクチクとイビられてた。
今まで受け流していたつもりだったが、どうやらもう限界らしい。

皮膚炎と胃痛に続いて今現在、喉の痛みもないのに声が出ない。
何ていうか、声帯の使い方を忘れちゃった感じ。
息を吐いてから声帯に伝わらせるんだっけ？
それとも声帯をスタンバイさせて息通すんだっけ？みたいな事を
ちょっと本気で考え込んでしまった。どっちみちうまくいかない。

ひそひそ声くらいは出るんだけど、
やっぱり薬もらわないと治らないかなあ…

とうとう胃にきたかも
家庭と職場のストレスで
胃のあたりがワナワナ胃液がガフガフする
あと急激に、涙脆くなってきた
職場でも意味なく喉の奥が熱く痛くなる
もー駄目だ

なんか会社で胃痛で死にそうになって早退したら急に楽になった。胃痛もほとんどなくなった。


もう会社やめたい…

ストレス溜めやすい人って、頑張りすぎてる人が多いのかもなあ。
体調不良で１日位会社に行けなかったりすると、自分ってダメだ、ってひどく落ち込んだり。
でもいいこと何があるのさ。頑張ってる人を他人は見てるなんて幻想だ、。
当方は、まず自分はストレスが溜まってるんだ。とはっきりと自覚して、んでただ心を本当に休める時間を作ってみる。
ここの皆さんが少しでもストレスから解放される事を祈ってます。

>>68
いわゆる、”いい人”系に多いっぽい。
休める時間は大事だけど
ちょっとした事で戻るから、日頃のリラックスはあんま意味なかったりする。
それよりも、言いたい事は言うという方向性にしたほうがプラスだと思うよ。

うん、リラックス大切だよね。
ただ私の場合、休んでるとその『出遅れ感』にまた不安や焦りを感じてしまい、あらたなストレスになる。
これだからダメなんだな。

ストレスからかわかんないけど、頭がモヤモヤして何もやる気が起きない

専任スタッフの離職で臨時出向→睡眠障害
リストラによる大幅減員のストレス→急性腸炎
期日の迫っている案件の前に担当離職→帯状疱疹→帯状疱疹後神経痛

仕事を辞めたら、日頃から煩わされていた肩こり腰痛睡眠障害が一気に減った。
公私共に、ある部分は大雑把ななのに、責任感が強く、たまに異常に神経質になる。

バイト先が変わってから生理止まった
一度目は注射で生理おこしてもらった
2ヵ月後また止まった
先生からは少し休むか、この先子供がほしいならバイト先考えたほうがいいって言われた
子供欲しいし精神的にもついてけなくてバイト辞めた
今まで色んなバイトしてきたけど、体がこんなになっちゃうの初めてだった
すべてパートのオツボネババアが原因
ホルモンの数値を調べた後また生理がくる注射した
早く生理きて

転職してかなり仕事量が増えて一気に髪の毛が後退したよ。
ストレスだろうな、これ。毎日終電近くだし...

>>69
親切なレスありがと、。
そうだよね、ストレスの根本解決しなきゃいけないんだよね。当方はいい人じゃないけど、どうしたら、辛くなくなるか考える。

みぞおちの痛み
膝の痛み
便秘
頭痛
手に力が入らない

こんな症状で病院に行き
胃カメラ、エコー、レントゲン、CT、MRIを受けてしまった。
今は心療内科に通って、段々と回復してきた

円形脱毛はよく言われてるけど
普通の抜け毛が多くなるのも（薄毛への影響）
ストレスは大いに関係あるんだよね？

ストレスは血管収縮するらしいからね。
25才未満でザビエルハゲになった知人がいたよ。

腰痛､動悸､胃痛､ニキビが治らない､乾燥､食欲低下

これってやっぱり､ストレスからくるものなんでしょうか？

>>66
喉の奥が熱く痛くなる


分かります！あれは何なんでしょうね…？
泣く前に喉が圧迫されたように苦しくなるような…

あれには正式名称があるんでしょうか？！

特に何がってわけでもないのに、不安なときになるみたいに、胃がギュッと締め付けられるように痛みます。
同時に期外収縮。
安定剤飲んでも治まらない。
なんだろう。
胃が痛いのは本当で、実際に消化不良起こしてる。

私って周りに気を遣っちゃうタイプだから疲れる、と公言できる人は特だと思う。
本当の気ぃ遣いは気を遣ってることを悟らせないように更なる気遣いを重ねてるんだ。

>>82
確かにそうですね。言えてる！
私も公言できるようにならなきゃ、いつまで経っても体調良くならない。

あんまり体が辛くて、とうとう周りに公言したけどさ
今まで無理して頑張ってたのが普通に見えたようで信じてもらえない
本当に辛いんだよ・・・限界なんだよ・・・なんで私見た目丈夫なのさ・・・涙

>>82
直球で言った事はないけど
人見知りするタイプだからとはよく言ってるよ。

胃痛、吐き気、下痢、肩凝り、背中痛、ムクミ痛、首痛、息苦しい、不眠、
やっと少し眠れても疲れ取れず…。不整脈、胸痛など
沢山の症状が重なってしまいマジで死ぬかと思った。思いきって、仕事を５日休んでみたら嘘の様に回復しました！！

ストレスから私もだと思う
最近は呼吸がしにくく
息苦しい感じで辛いです
何だか酸素が欠乏してるような深く息を吸い込まないと
マラソンの後のような苦しさでこのままだと
本格的に危ないですよね？

>>86
今気がついたけど
私も頭痛…胃痛…肩こり…
一週間とか続いたり
最近本格的に息苦しいんです

>>87
私も、息を吸っても吸っても肺に入っていかない事があり先生に話したら
『交感神経が高まったかな？ほら、血圧少し高いよ』と言われました。

その時は主治医の穏やかな対応のおかげで
ふぅ〜っと落ち着いたから
以来、くっ苦しい…って時は『大丈夫大丈夫』と
胸に手を当てて自己暗示。
それでも苦しくて心臓痛いときは
無理せず、ソラナックス飲んでます。

>>89
レス有難うございます
最近
仕事で精神的にプレッシャーが多いのでストレスの影響から
息苦しかったり
酸素が足りない…と…
血圧とか調べた方が良いですね体も悲鳴あげてるかも

有難うございました

君らは口呼吸ではないか？
呼吸は鼻で吸って口から吐く方がいい。
無意識に胸式呼吸やってる人が多いが腹式呼吸の方がいいよ。
根本的な解決にはならないが、この組み合わせで呼吸そのものは結構楽になると思う。

>>91
有難う。確かに口呼吸だった。
ちょっと試してみたが少しだけ楽になった感じ。
辛い時などは特に意識してやってみる。

ストレスって全身に影響するらしいな

なるべく減らしたり、うまく発散したほうがいいね

胃潰瘍、十二指腸潰瘍、神経性腸炎（下痢・便秘）、痔、不眠、寝汗、睡眠時動悸過多、
チック、慢性皮膚炎、怪我、繰り返し治らない風邪、脱毛、シミ、苦悩ジワ、腰痛、
関節炎、肥満、動脈硬化、心筋梗塞、脳の海馬縮小、前頭葉衰弱（物忘れ、集中力・気力減退）、
虫歯、免疫力低下、肺炎、ガン　
ストレスはまさに病の元凶

>>87
たしかに、呼吸法とかも大事らしいけど、
ストレスで、肥満傾向とか、血液がドロドロになっていることはない？
ストレスがかかると、血管が詰まって、脳梗塞になることもあるらしい。
若くても倒れて後遺症が残る人も居るから、血液検査をして貰った方がいいかも。

>>87
冬は、寒さで血管が細くなるから危ないけれど、それより夏の発汗で血液ドロドロ
がかなり危険らしい。枕もとには水の入ったペットボトルを常備も。
自分も明け方に酸欠のように苦しい事が何度かあった。ストレスで肥満になると、
睡眠時無呼吸症候群もあるらしい。
食事も注意した方がいいよ。野菜、魚、納豆、酢の物食べてね。

やっぱり食事と運動は大切ですね！
ストレスで胃腸壊して
何ヵ月も栄養学不足になったら鉄まで消耗して、現在は投薬と注射で補充中。

ストレス溜め込んだせいで何年も通院するはめになった。
あとは蕁麻疹やら首の凝りもなかなか良くならず。
朝起きた時にはすでに身体中がゴキゴキしてます…。

ストレスのほとんどが、実は人間関係じゃないかなと最近思ってる。
世の中にはどうしても分かり合えない人、気が合わない人がいるから
仕方がないけど、一生つき合う相手じゃないしなるべくサラッと流したい。

２ちゃんでもストレスたまるところの板は行かないようにした。
具体的にはサッカー、プロ野球等々。好きなんだけど書き込みを
読むと、ひいきのチームが逆転負けするより胃が重くなるｗ

でもさ、そうやって逃げてると、耐性が無くなってちょっとした出来事が
負担になったりするんだよな。難しいよね。

あ、それ分かる。
知り合いの女性がそう。

嫌な人とは付き合わず
気になることがあっても
『まあいっか〜』と後回し。
『ストレスになることはスルーした方が体にいいよ！』と言われて
最初はそんな彼女が羨ましかったけど

結局問題は解決せずに
先送りしてるみたいだから…それってどうなんだろう？
と未だに答えが出ないでいる。

ストレスはほんと身体に来る。
俺はひどいストレスで痔が悪化〜入院・手術。
もともと痔持ちだったが、仕事の人事異動で激務になり
半年ほど食欲がなかった。便通もおかしくなり、身体は冷え、
気づかないうちにケツに来ていたよ。

>>100
問題先送りはやっぱりダメでしょうね。
でも嫌な人とつき合わずに社会生活が送れるならそれに越したことは
ないと思う。人とつき合わないために生活が破綻してしまったら
逆効果だけど。

>>100
そうやって他人のことを気にしてる性格じゃストレス回避無理そう
Ａ型臭

>>102
そうなんです…。
人のことばかり気にしぃなんで疲れます。

医者には、
『性格を変えるのはかなり難しいけど、考え方は努力次第で変えられる可能性はあるよ』
と言われました。

『周りを変えたければ自分が変わりなさい』という言葉があるけど
本当にそうだなと最近思います。

声が出なくなった。
顔面が痙攣するようになった。

食事や運動量はいつも通りなのに、
ここ数ヶ月で7キロ太った。

あと、寝苦しいと思って起きたら、自分の首を絞めてたりしていやああぁぁぁぁぁばばばば