【勃起不全】治療運動スレ　その２【ED】

■前スレ【勃起不全】治療運動スレ【ED】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1190809935/l50

前スレ１様の書き込みは必見、１日スクワット１００回推奨
俺も今日から始めます、みんなもレッツトライ。

関連スレ
●　勃起が持続しない　●ぱーと4
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1168737157/l50
【女も】EDでお困りの人の掲示板　その４
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1187018124/l50

こぴぺ
☆★☆PC筋トレ☆★☆
ttp://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/index.html

☆★☆スクワット☆★☆
私の体験から言いますと、腹筋！上体を起こすのでは無く、足上げ腹筋です！！そしてスクワットと言うより股割り！回数では無く深く股を割った状態で静止１〜２分！これを１週間も続ければ必ず勃起が強固になります！

ttp://www.menslabo.com/archives/2005/09/post_165.html

とりあえず、１００回。

コレは効きますね、２５回過ぎて直ぐ汗が出てきました。
５０回を超えてからは根性ですね、７０回辺りから足も震えてきて
１００回で心臓バクバクです、どんだけ衰えてるのかと・・・。

当方２５歳、Ｈの時中折れや一度抜いちゃうとダメになるような感じで
薬もも試したけどやはり健康的に改善したいと思い今回開始しました
夜型＆不摂生が原因なのだろうか・・・？タバコも酒もしないんですがね。

皆さん、一緒に頑張りましょう。

>>1
チンコ切れ

自分も２０代半ば、薬もらいに行くべきか。
自分は安定剤や坑鬱剤飲んでるからそこが気になる。
鬱は回復しているので坑鬱剤はやめたんだが、安定剤はまだ必要だし、落ち着かせる薬と興奮させる薬を体に入れることに抵抗があるんだよな。

20とか30で若くしてEDになる人は多い…とは言ってもその歳でEDやED気味になるということは少数派であることは間違いない。
かく言う自分もそうなんだけど…はぁ…。

>>4
痛いじゃないか

>>5
自分も７年前に欝だったことがあります
そして今でも夜型体質を直す為にマイスリーを使ったりします。

専門医に薬の併用等を質問してはいかがですか？
自分はレビトラを服用してました、でも安定剤とＥＤ治療薬を同時に併用する事は
余り無いのではないでしょうか？時間を空けていれば大丈夫かと？
（5さんの状況が分からないので勝手な書き込みですが･･･）

このスレの趣旨が運動改善なので、薬も併用しつつでも
一緒に汗を流してみてはいかがでしょうか？

6>>
そうですね、自分も性欲強いのですが、ある日を境に急に中折れが始まり
「あれ？なんで？」見たいな感じでした、その週は挿入すら出来ずホントに落込みました
今でもＨで完全には起ちません。

前はホント痛いぐらいたってたのに、自分の身に何が起きたのかと
今でも悩んでいます、たぶん原因は運動不足と食生活と睡眠だと･･･

とりあえず、スクワット１００回は一日のたった２０分程度なので
やれない事は無いかと、分割にして５０回を２回１日にやればＯＫかと？

一緒にこの悩みに打ち勝ちませんか？

>>7
運動は精神にもいいし、こないだから始めてる。
太ももの筋肉痛凄い。
やっぱり向精神薬飲んでる人はED多いのかもしれない。
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1160728584/

腰の振り方のスレってどこにありますか？

>>10
ごめんごめん
いつの間にかスレ埋まってたから
pinkの過激な恋愛に腰の振り方であったような

>>9
情報ＴＨＸです。

そういう傾向があるのですね、ちょうど先日薬が全部なくなったので
コレを機会に止めようと思います、今はそんなに服用してなかったので。

筋肉痛すごいですか？自分は今歩くとガクガクなります
ちゃんと体を使わなきゃダメですねえ（−_−；）

妻です　主人は
２０代半ばから、おつきあいの頃からずっとですが
たった状態を維持できません
エッチのさい、動いていればいいですが
抜くと元気がなくなってしまいます
私がたたせてあげて、すかさず急いで挿入という感じです
子供には恵まれました。

夫婦であまり気にしてないといえばそうなのですが、
最後まで時間がかかるのが気になるし
スムーズにエッチしたいと思うときもあります。
最近はセックスレスです。

治療は必要ですか・・・。

6>>8
自分は毎日10キロ走ってるし酒・タバコもやらない。
肉もそんなに食べない。
昔は自分もEDの責任の所在を食生活や運動不足になすりつけてました。
でもジョギングは一年近く続けてる。
けど友人は運動不足、酒もタバコもガンガンやるのに、へっちゃらで立つ。
よく考えればちょっと運動しなかったり、ちょっと外食が多かったりで毎度毎度EDになるんじゃたまったもんじゃない。
どうやら運動不足や食生活に責任をなすりつけて、それさえ改善すれば治るという希望を見出だそうとしているだけなのか？
…と考えすぎて嫌になる。

そんなカンジで悩むことありませんか？

>>14
まぁ、確かにそうかもしれないですね、自分は２ヶ月前にＥＤ気味？だと気づいたので
とりあえず目に付いた前スレでの運動とりあえずやってみようと思って
もちろん食生活も性が付くものや、オナ禁とかもやって見るつもりです。

後はＨの内容ですねｗ、結構性癖が強いと自分の求めるソレに満たないと
興奮せずたたなくなっちゃうみたいですｗそう言う所でも心因性なのかも知れませんねぇ
自分結構変態さんだと思ってるのでｗｗｗ（性的な意味で）

もちろん悩みますよ、でも悩んでも始まらないしやれる事を取りあえずやって行こうと思います
本当は超ネガティブで臆病で悩み症なんですけど、彼女のためですｗ
ほんとコレにつきますｗｗｗ

お互いうまく解決するといいですね！！

>>13
スムーズなＨですか･･･そうでしょうね
男の自分からすれば「うわー何でたたないの？俺のバカバカ」って感じです
自分も最近は動いてればいいんですけど、下手したら駄目になりますｗ

運動を進めるか、専門医の治療をしてみてはいかがですか？
自分と彼女は性欲旺盛なので自分が行った治療方をネタに相談しつつＨに挑んでいます
以外に気楽にＥＤ治療は行ったほうが心因性の場合良いのかも知れませんね
精神バランスの乱れでもＥＤにはなるようですし。

もしかしたら障害性の可能性も有るので、一度診察をしてみるのも治療の手段ですね。

レスありがとうございます。

もう十年もこんな状態なんですが
彼のプライドも考えると言い出しにくいです
運動は効果的なんでしょうか・・・・

ああ、今日もリズム障害ですｗ、ちゃんとした時間に眠りたい･･･

>>17
効果的かどうかは実際分かりませんが
僕は取りあえず直ぐ出来ると思い今日から運動を始めました
そこで何もしなければ一生そのままだとおもうし
何か始めれば見えてくるものも有るかもしれないですし
結果は後から付いてくるものですしね（偉そうな事書いてすいません･･･）

確かに男性側、彼の事を考えると悩んでしまうかもしれませんが
ＥＤ治療だと気づかれないよう、17さんも一緒に運動をしてみる等
何か＋の方へ持って行けるよう働きかけてみてはいかがでしょう？

兎に角ポジティブに、心因性は呼んで字の如く心の病だと思われるので
パートナー同士、相談しあってみて共に改善して言ってみてはいかがでしょう？

快適なナイトライフの為、更に共に治療を行うと言う行為で
より一層ＬＯＶＥが増せば尚良しじゃないですか！？

頑張ってください、応援してます。

因みに僕はココを良く見ています、隅々まで見ましょう
精神も肉体も、共にバランスを保てるように生活できると
ＥＤは克服できるのかもしれませんね、見て損は無いかなと思います。

ttp://www.ednonayami.com/

>>17
心因性なら無意味
俺スポーツやってて仕事も肉体労働で
タバコしない
食生活もまとも
酒もたまに
なのにEDなった

>>11
ありがとうございます

女の方は食生活に
男の方は運動に気をつける

AVビデオコーナー入った瞬間ギンギンに勃起したあの頃にチンポを戻したい

性欲はスクワットで回復するのだろうか
それよりオナ禁かね

>>22
そうですね、女性が料理を試行錯誤して精力の付く料理を作ってくれれば
男性としてもありがたいもんですねぇ、運動にも専念できますし。

>>23
自分はそういう時は立つんですけどねー、何なんですかねぇＥＤって？

>>24
自分は両方始めました、因みにたぶん明日、Ｈします
まだ2日目ですが効果のほどや如何に、ただ以前オナ禁したほうが出来ましたけどね

いずれ僕の体験談を見て悩んでる人が少なくなれば良いなと
ただし改善すればの話ですがねｗ

EDになってしまう人とならない人は何が違うのかなぁ？
運動不足や食生活も関係あるのでしょう。
糖尿病で併発される方もいるし。
しかし、暴飲暴食・運動しなくてもビンビンな人はいる。
緊張？疲労？
とは言っても暴飲暴食の人だってストレスはあるだろうし、緊張や疲労もする。
一体問題はどこにあるんでしょうか…？

>>26
判れば本当に苦労しない、永遠の謎ですよね・・・・。
ただ、露茎や包茎がいるように遺伝によって勃起力や性欲が強い人弱い人もあるとは思う。

ホルモンバランスがおかしくなってるとか
並の人間より精神的に参りやすい人とか
はたまた刺激の強い自慰のせいで脳が自然に勃たせなくしてしまったとか

一口にEDといっても原因がありすぎて特定できないのが辛いところですなぁ・・・。
かくいう自分も過去のトラウマと間違った方法の自慰くらいしか思い当たらず、
でもそこまで影響してるかというと？な感じです。

26>>27
そうですよね…。何が辛いって原因が特定できないことですよね。
自分も頑張ってスクワットとかやってるんですが、かたやAV見ようが暴飲暴食だろうが運動不足だろうがビンビンな人がいる。
…なんだかなぁ…って思っちゃいますね。
自分は酒もタバコも辞め、運動して食生活も変えてるのに…って。
まぁ、健康な事は間違いないんだけど…。
健康になりたいんじゃなくて、EDただそれだけ治したくて、色々やってるのになんで…って。
物凄いジレンマがありますよ。

メンタル面が繊細＆弱い人だとなりがちなのかもしれないですね
検査を受けて心因性ならほぼその線が有力では？僕も心因性の診断でした

趣味がら、表向き外交的なんですが実際は内向的で
直ぐ動揺してしまう超ネガティブ人間です

現時点でＥＤ気味な理由も今のパートナーと
付き合うまでに色々あったからでは無いかな？
と思っていたりもします。

ほんとに、まさか自分がって感じですよね
早く良くなりたいです・・・

取りあえず今日も１００回

歩くのも辛い、階段を下りるなんて更に辛くて今日１００回なんて出来んのかな？
と思ったけど、意外に昨日より軽く出来たのに驚きました。

あちー、汗凄い・・・

取りあえず明日Ｈ予定、効果出るかな？

PC筋も忘れずに><
http://mainichi.jp/life/love/kitamura/kitamura/archive/news/2007/20070426org00m100062000c.html
http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2008q1/20080305.html#exercise

>>31
実はやってますｗｗｗ
ピクピクやらかしてます

効果や如何に！？

>>14
肉食は性欲には欠かせません。野菜中心→精進料理→性欲を落とす。

>>運動不足、酒もタバコもガンガンやるのに、へっちゃらで立つ
友達の現場を見た事ありますか？？話だけならそこそこに。

>>17彼のプライドも考えると言い出しにくいです
言わなきゃ何もかわりません。お互いの性欲をぶつけ合うのは大事かと。

>>32PC筋は勃起し始めて大きくなる過程では関係りません。
勃起しきって血液が抜けていく（しぼむ）のを抑えるだけですから
とりあえずは海綿体に120パーセント血液を送り込める環境の
ほうが優先かと。

インポになってる奴はただ単に、オナニーをやりすぎているだけだ。
毎日たいして発情もしていないのに、惰性というか癖でオナニー
しているだろ？　ペニスを勃起させて射精するまでしごく行為自体に
中毒になっってしまっているだけだ。だからオナ禁をすればインポは直る。

毎日オナニーをやりまくってるとホルモンバランスが崩れる。
オナニーは有害であり無害ではない。
射精産業の工作員に騙されるな。
彼らはオナニーをする人間がいるから食っていけている連中なんだ。
毎日の欠かさないオナニーがインポの原因になっている事に気づけ。
メンタルや精神一つで体の勃起機能というか身体機能は左右されない。

>>33
海綿体に120％の血液を送り込むのはどうすれば…？

33.34
エエコトイッタ。

>>34
スクワット

スマン

誤
33.34
エエコトイッタ。

正
34.35
エエコトイッタ。

逝ってくるわ。

体が疲れてる時にビンビンになるって経験ない？
もしかしたらたたない人は睡眠を余計にとりすぎてるのかも……

>>36だけどEDで21で現在無職。自分と近い年齢、まぁ20代で頑張って働いている人いますか？
自分は彼女いないしEDだからふさぎこんでしまって…働いてません。
EDだから何やっても楽しくないし、やる気でない。
もちろん食べてくためもそうなんだけど、EDの場合どうやって仕事へのモチベーションあげてますか？
毎日のスクワットはやる気あるんですけどね…。

>>40
薬に頼る気は全くないの？
いっぺん薬使ってビンビンになってＨして
それからどうするか考えれば？

野菜中心というより和食中心は確実に精力つくし血液もサラサラになる

本当>>34のいうとおり

俺は中学からずっと惰性で一日中十回くらい半勃ちでオナニーしてた


今は半勃ちなのに出ちゃう早漏で本当に辛い。



まだ22なのに…

昨日は時間が無く只今１００回、今日の夜もう一度１００予定
開始３日目、筋肉痛は激しく歩くのが辛い･･･でもスクワット７０までは余裕が出てきた
筋肉痛さえ治まればこっちのものですね、余裕が出来たら、腹筋や腕立ても出来たらいいな。

問題のＨでしたが問題なく出来ました、コレは効いてるのかな？
兎に角まだ効果が出るはずも無いので今後も食事や運動を併用して
治療して行こうと思います。

>>33
なるほど！最近食生活がほんとに悪かったので
血液がサラサラになるように気をつけます！
何事もバランスよくという事ですね。


因みに今やっている事
・スクワット１００回
・なるべく歩く
・食生活の見直し
・オナ禁
・あまりネガティブにならない（考え込まない）

です。

今まで普通にセックスしてたのに、この前は三回連続で挿入直前に萎えてしまってＥＤなんじゃないかと感じました…。
ここの人って性欲とかはあるんですか？オナニーとかはするんですか？

勃起と性欲とオナニーは全部別物
半勃起でもオナニーで射精するし
性欲が無くても機械的にオナニーできる

＞＞47
エエコトイッタ。

本番Ｈの時は性欲よりも100パー勃起出来る
タイミングを優先するべし。

やりたいから勃起するとは限らない、若者でもオッサンでも。
だから無駄撃ちは百害あって一利なしです。

たしかにそうですね。
あんま関係なさそうだけど運動してみます。

すみません、さっきからずっとあげてました。
自分は勃起は簡単にするんですが、すぐ元に戻ってしまいます。
>>33の言う通り>>31の運動をしてれば戻らなくなりますか？

>>50
いや、一度なったら完治は難しい。しかし、やらないよりやる方がいいだろう。

>>50
歳はいくつ？

>>51
そうですかぁ。一分も持たないのでゴムつけていれるまでの間に柔らかくなってきて、挿入できません。
すぐまたフェラで立つのですが同じ事の繰り返し…。
>>52
まだ19です。緊張で萎えてるのかと思ったけど何度もあるので、EDかと思ってここのスレを見てみました。

>>53
やっぱりなんでなったかはみんな理由はわからないんだよ。
緊張のせいかも知れないし、運動不足、食生活…よくわからない。
一度EDになったら完治は難しい。けど、難しいだけで治るかもしれない。
一緒にがんばりましょう。

本当にもう我慢できないって時にバイアグラ使ってみたのだけど、
25mg一回服用に付き1〜3ヶ月くらいしか効果が続かず、その後元のEDに戻ってしまう。
大体一回服用したらどれくらい持つものなんだろう？スクワットと併用すればもう少し持たせられるのかな......。

あんまり参考にはならないかもしれないけど
食生活ってのはかなり精力、勃起力に影響すると思う
グアムに行ってたんだが向こうで肉ばっか食ってたら
帰ってからしばらくすごかった

http://supp41.blog103.fc2.com/blog-entry-33.html

だって　アルギニンがいいらしいよ


んでアルギニン（アルギニンエチルエステル、アルギニンAKG）を売りにしてるSANのV１２PH８４４のサプリはどうかな？

>>55
完治は難しいんだよ。スクワットは何に１番効果あるかといえば気持ちだと思う。
EDで落ち込んでる気持ちに“治るかもしれない”という前向きな気持ちにしてくれるから。

>>58
確かに....いろいろ要因はあるけど、
一番の敵はEDを意識してしまうことだよねぇ。
なってしまうと100%意識しないってのは相当難しいから輪廻状態に。
とりあえずそんな完治は難しいなんてわざわざ言うなよ....判ってるんだから。

おっす。俺の名はペニスマン。毎日勃起しまくりのナイスガイだぜ？
ハンパねえぜ？俺の勃起はよ？甘くみてっと犯られんぜ？

ふう〜、今日は気分がいいぜ？もちろん勃起もな。今日も・・・犯んぜ？

ところでおめーらの勃起はどんなもんよ？気合い入ってんのか？勃起は漢の
シンボルよ？甘い勃起なんかしてんじゃねーぞ？ペニスマンに負けねえぐれえ
の・・・パワフルな勃起・・見せてみろや。

オーケー！スマイリンロッキー山脈、勃起ングルービー、ベイベー、

夜露死苦。

あと２週間くらいで２６歳、全然勃起しないED童貞です…（ToT）
EDになる前は性欲ｷﾞﾝｷﾞﾝ、チンコﾊﾟﾝﾊﾟﾝ、精液ﾄﾞﾊﾞﾄﾞﾊﾞだったのに…

取りあえず今日の時差分１００回。

早く筋肉痛が消えますように(TOT)

運動、食生活による栄養、スクワット、ＰＣ筋、足上げ腹筋。の他になにかあったっけ？
なかなか持続できるようになんねーから色々やろうと思う。

ﾁｬﾘｿｺで長距離走った後は勃つ

>>63
内転筋が良いみたい

>>65
へぇ。ありがとう。でもなんでこんなことになったのか…。
質問なんだけど、みんなはフェラや手コキされても挿入できる程に勃起しないの？勃起して挿入するけど中で萎えるの？
俺は勃起しても挿入直前にいつも萎えてしまう。挿入して動かしてれば萎えることはないんだけどなぁ。

筋肉痛になるほど運動してるみたいだけど、
疲れると余計に起たないってことはないんですか？

>>61
自分は21でEDです…。なんかすべてにおいてやる気が出ない…。EDに悲観して無職…
>>61さんは26という事ですが、仕事へのやる気はどう出してますか？

EDと仕事に対する意欲を結び付けてるのがよく判らない
AV男優でもあるまいし

>>69
それは実際にEDになってみたら分かるよ・・・
本当に何もしたくなくなる。でも実際そういう訳にはいかないのが辛いところ

>>70
実際にEDだけど薬使えばＨ出来るじゃん
単に仕事が嫌なだけでしょ

>>71
薬使えばって・・・・毎日飲めってこと？
周りの奴らがギンギンなのに何で俺だけってモチベーションも下がるよそりゃ
一人でも起たないし、30とか40ならともかく若い年齢でなったらショックじゃない？

>>72
そりゃ20代前半でEDなったことないからどんくらいショックかは分からんが
周りの奴らがギンギンって言うのは実際見たわけじゃないなら話半分に聞いといた方がいいよ
俺がお世話になってる女の話聞くとその子10代だけど
歴代の彼氏は凄く小さかったり最中に中折れしたりでＨは大したことないらしい
俺はモテるし凄いって言ってる奴程
粗品率高いみたい
薬は毎日飲むもんじゃないよ
俺の場合は何日か効果あるし
普通に立つようにはなった
今は絶倫になりたいときに飲む感じ

「俺はマジびんびんにして女ヒィヒィさせる為の薬代稼ぐぞ〜!」ぐらい開き直れ

普通に服を着てイチャイチャする日はギンギンに勃つ。
しかし別の日にＨしてて、入れようとすると萎える…
何故言うことを聞かん！

俺もそうだが「今挿れようとしてる時間に彼女が醒めてるかも」とかゴムが逆だったり
皮や毛が邪魔して手間取ったりして「挿れたいマンコが待ってるのに何してんだろ俺orz」
と一瞬でも思わないこと。その瞬間は相手が演技してるだの薄目で観察だの一切頭から捨てること

ちゃんと立つんだけどＨしようかというときに立たない
臨機応変が利かない
寝て目が覚めたとき必ず立つんだが・・・

若干議論が白熱してますねｗ

まぁ一概に何が原因ってのは分かりませんが取りあえずこの病気は前向きに
付き合っていくことが何よりの治療だと感じます。

もちろん食生活とか運動とか血液とか色々要因はあると思いますが
いつまでもショックを引きずっているといつまでもＥＤは治らないと思います

僕も20代前半で、うつ病持ちだし、転職で無職で面接20社落ちたし
彼女は性欲強いし、中折れも経験したし、Ｈすら出来なかった事もあった
薬も使ったし、薬飲んでもきかなかったりで落ち込みまくりでしたが
この病気がきっかけで自分の体をもっと大事にしようと思えるようになりました
それで運動も始めたし、滋養強壮や血液を綺麗にする食事も取るようになりました
抑鬱薬はＥＤになりやすいと言われたので飲むのもやめました。

長ったらしく書きましたが兎に角出来ることはしましょう、
色々試してみましょう！！がんばりましょう！！
みんな辛いのは一緒です、ソレは仕事においても人生においても一緒です。

僕は先日若干改善の兆しが見えました、たった５日でです
コレは自分が意思を持ってＥＤは治っていると思っているからだと信じてます

とりあえずこのスレは運動治療のスレなので、不安な方はこちらも

【女も】EDでお困りの人の掲示板　その５【男も】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1197575940/l50

あとはＷＥＢでＥＤ関連をググって沢山の資料を見ましょう
必ず何か改善のヒントがあります、僕はそこに書いてる方法を
色々試しています。

落ち込まないで不安がらずに頑張りましょう！！

（因みに上の５日目というのは運動を始めてからのです、
実際ＥＤの自己治療を始めたのは１月の半ばです。）

まず、絶対いえる事は
２０代、30代で彼女がいる男は
絶対ムダオナはしてはいけない、フェラ等でヌクのもダメダ。
射精はゴムの有無に関わりなくマムコの中のみで発射する位の意識で。
イチャイチャで起つがイザというときに萎えるのはムダオナのせいだ。

また女がいない男もオナをする時はかならずムスコがギンギン状態に
なるまで抜いてはいけない、またギンギンにするため手で激しく
こすってもいけないし、もしギンギンにならなければ脳は性欲を
求めているが肉体はそうでないと判断して翌日に持ち越すべきだ。
勿論AVやネット動画はご法度。思春期にもどってグラビアレベルで
充分オカズになるくらい追い込むのが絶対イイ。

>>80
なるほどグラビアはいいのか？

>>80
情報過多の時代だからね、確かに一理あるかも！

さて今日も１００回
筋肉痛も苦痛もだいぶ和らいできた
でもまだキツイなぁ〜。

あと明日Ｈ予定、さて効果は･･･

>>81
そう、思春期のオナのオカズを思い返せばイイ。
どんな水着姿の女でも充分抜けたはずだ。
そして脳内でエロチシズムが炸裂してたはずだ。
ゆえにそれを阻害するAV,動画は脳内エロを退化させる。

ここで心因気味の男は1ヶ月ほど刑務所を体験入所すればいい。
女なし、自由なし、規則正しい生活、周りへのストレス。
きっと一ヶ月経って出所すれば心因EDなんて何処ふく風に
なっていること間違いなし。

>>84
えらく自身ありげだな
まさか体験談なのか？

ＥＤの治療運動スレなんだがな

足あげ腹筋きつすぎ…。二日目だが筋肉痛で死にそう。

スクワット100回＆オナ禁４日目。
別にオナ禁するのはさほどつらくないけど、いつになればチンコを硬く維持できるようになるのか不安…

一ヶ月オナ禁後
射精しそうだからPC筋締めて止めたつもりが
自分でも気付かないうちに漏れてた。
発射の快感も無いわ舌打ちされるわ。。

>>68だけど、EDの人はみんな仕事のやる気どう出してるのかなって思ったんです。
仕事が嫌なんじゃないんですよ。周りが風俗とかエロい話しで盛り上がってるときなんかもう…ほんと鬱な気分ですから。
自分もちょくちょく報告見ながらスクワットやってます。
このｽﾚに20代の人もいるし、自分は21だから歳近い人の意見聞きたいです。

　　　　　　　　　女一人も満足に喜ばせられないなんて男として終わってるなｗ

だからageるとこういう荒らしが沸くというに

>>89
なんで舌打ち？挿入するまえに漏れたの？

>>90
下げた方がいいよ。
てか１９でこのスレにいる俺に謝れ。

>>90
俺は18歳でこのスレにいるぞ

先ず「みんなと比べて俺だけが特別・・・」とか
「EDだから何もかもやる気無い」とかはEDとは別の病気だと思うぞ

一回１日１０００回くらいやってみ
何回に分けてもいいから
１００回くらいへでもなくなるぜ

1000回もやったら一生の性欲使い果たしそうだな・・・・
でも無理にでもそれだけ抜いたら逆に自信とかがつくのか

納豆ってどう?

>>90>>95
ここのスレ見てれば、20くらいで悩んでる人いるんだなとわかるんです。
ただ、実生活じゃ周りにいないんですよ。自分はおかしいんじゃないか…と思いませんか？年齢にもよるけど。
言ってしまえば“インポ野郎”になっちゃったんですよ…
彼女いなくてEDになってしまった後、彼女つくりたい時どうしてますか？EDであっても押せ押せですか？
諦めるしかないんですかね…。
最近は並行して腹筋もやり始めたんだけどな。

>>99
お前は重症だ
さっさと病院行け

【ついに】オナニーと呼吸の関係【解明】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1204380203/

一般的にオナニーをした後は、脳内快楽物質が自律神経に作用し、生理学上呼吸が短く浅くなる傾向があります。
起きていても、寝ていても、普段より酸素摂取量が落ちているのです。

よくオナニーをすると、翌日も頭がボーっとするといわれるのは、血中酸素濃度が不足しているからです。
（人混みの中にいると、頭がのぼせた感じになるのと同じ理屈です）

�@朝寝起きが悪くなる。
�A頭がボーっとする
�B記憶力が低下したように感じるの
�C体力が落ちたように感じる。
�D日中だるく感じる。
�Eしゃべり方がドモリ気味。

これらはすべてオナニーした後の特異な「呼吸状態」が続く事に原因があるのです。
オナニーをした後、腹式呼吸を何度か行えば、朝の目覚めが悪くなることはありません。（経験談です）

腹式呼吸を取り入れれば、生活が大きく改善されます。

>>99
重症と見た、一回病院行きなさい！
初めは恥ずかしいけど、色々相談に乗ってくれて、ワタシ的には精神的にかなり楽になりましたよ。
そんな自分は２８歳、ＥＤ、泌尿器科に行ってます、バイアグラではない漢方薬処方で今では８割り回復です。
病院に相談することが治療の第一歩ですよ。

挿入しようとすると萎える症状だったんだけど病院いってシア貰いたいんだけどっていってきた！
結果は良好。相手も満足してたし自分も嬉しかった。
ただ病院の受付の数人の若い女は奥で笑ってた('-`；)
まぁ気にしないがな！
ここで悩み書いたりインチキな通販にひっかかるくらいなら病院いったほうがいいぞ〜

カップラーメン生活やめたら段々復活してきたのは気のせいかな？

>>99
うじうじしててむかつくなぁ…。彼女いないなら焦んなくていいじゃん。

今日もバッチ１００回！筋肉痛も引いたし余裕が出てきた！

本日のＨの結果は２回バッチリのバキバキでした！！
どうやら運動が結構効果でてるみたいです！！

この調子で治るといいな♪

99>>
まぁ悩みすぎですよ、みんな何かしら悩んでますからね
彼女と言うのもＨだけが彼女じゃないでしょう？気持ちは分かりますが
ソレは彼女が出来てからでもいいじゃないんですか？

あきらめる前に取りあえず病院に行ってはいかが？

>>106
バッチｋｗｓｋ

>>99>>102
病院は過去精神科と泌尿器科行きましたよ。泌尿器科では肛門に指入れて前立腺の検査もしました。
心因性と言われました。特に泌尿器科は自分の住んでる地域で一番大きい総合病院行ったんです。
処方してもらわなかったけどとりあえず薬飲みなさいで押し切られて、あんまり相談乗ってもらえなかったなぁ…。
お医者さんだから効率を考えてのことなんだと思いますが。
>>106

確かにSEXだけが彼女ではないのはわかります。ただ、付き合う前に“俺EDだよ”と言ったら付き合ってくれなそうだし、付き合ってから言ったらすぐフラれそうだし…。
隠し続けてもバレたらフラれそうな気がしちゃうんですよ…。
だからみなさんはEDになった後の恋愛はどうしてるのか気になったんです。
付き合う前に打ち明けるのか、付き合ってから打ち明けるのか、はたまた隠し続けるのか…。

よくゲイのスタイリストが女にもてるのと同じ原理を使う。
俺は「EDでもともと性欲無いよ」と近づくと相手も安心して
どこでも遊びに付いてきてくれる。で、チューとかBとかしたら
「治療中で本当に信頼できる人としたい」と薬を使う事を告る
顔のほてりや動悸があれば全部女に言う。同情作戦。

>>108
102ですが、僕が行った泌尿器科は問診も丁寧で、いきなりバイアグラをすすめず、保険のきく薬から処方してくれました。
町医者だからかな、すごく親身になり相談に乗ってくれましたよ。
あとやっぱ食生活、運動がかなり大事だと思います。

保険のきく薬の名前を教えてくれ

絶対悩んでない奴がいるな

悩みはみんなしただろう。だけどせっかく今「枯れ系男子」がもてる時代なんだから
ギラギラした獣性無しに友達感覚で付き合える男性って少ないと思うから

>>108
だからいっぺんED薬取り扱ってる病院で薬処方してもらって風俗でもなんでもいいからセックスしてから考えれば？
試しもしないで何回も同じ質問するなよ
彼女居ないのに彼女の心配するのは捕らぬ狸の皮算用ですよ

>>114
エエコトイッタ。

彼女彼女って無職で金が無いからタダマン狙ってるだけに見える
薬買って金払って風俗行って勃たなかったら損だと思っているうちは駄目かも

股をぴったり閉じてないと亀頭が膨らまない
足が少しでも開いてると竿は硬くなるけど亀頭だけ通常時のまま

これってEDの類？
どこで聞いていいか分からなくてここにきたけど

このスレって正真正銘のEDの人っているんかな？
スレタイと矛盾するけどサプリとかスクワットやったくらいで治るような人とか、
SEXの時だけ勃たないってのはEDといっても軽度の分類だろうし
このスレ、前スレで20代もしくはそれ以下の人たちがいるけど、
年齢的に少数派もいいところで、混乱不安なのは同じEDなら理解できると思うんだがなぁ

夫婦でスムーズにセックスできないのが気になっている人の意見が欲しいです。

>>108>>114
すみません…。不安で色々たくさん聞いてしまいました。

>>116
自分が言いたいのは風俗で金がもったいないから、彼女作って無料でヤリたいとかじゃないです。
恋愛はSEXも大事だと思うから、聞いたんです。EDでも自信持って恋してる人がいたら話しが聞きたかったんです。

>>120
↑↑EDでも自信持って“新しい”恋をする人ですね。
すみません。

>>107
車内でギッタギタのメッタメタにしてやった

>>108
気にしすぎ、大丈夫打ち明けてダメならそこまでの女性
俺は1回目で出来たけど正直微妙なＨだったけど
ちゃんと理解してくれた、愛し合ってんなら大丈夫なはずだ
そこまで恋愛が大事と思うんなら理解してくれる人と真剣に向き合いなよ。
不安だろうけど、がんばれ、応援してるから。

>>117
ＥＤ総合スレの方がいいかも？
ココは運動治療スレなので>>78のスレで質問してみたらどうかな？

>>118
まぁ軽度重度かかわらずココは運動治療のスレだしね
出来れば運動治療の経過をレポして欲しいのが本当だけどね

さて、今日も１００回オワタっと。

俺オナニーと彼女とイチャついてる時は勃起するのにゴムつけようとすると
なぜか萎む・・・
でも生でだったらちゃんと入れられるんだが、どうしたものか？

>>124
凄く分かる！！

502 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2008/03/21(金) 21:55:56 ID:j0Shpsj10
俺オナニーと彼女とイチャついてる時は勃起するのにゴムつけようとすると
なぜか萎む・・・
でも生でだったらちゃんと入れられるんだが、どうしたものか？

マルチでせ

>>124
いい加減、人生の墓場へ行けと云う
背後霊の警告・・・　　ジャマイカ

突然ですが吸圧式勃起補助器具を先程使用しました。
最近起ちが悪かったので使用したんですが説明書どうりに使用し
性行為を行っていたら違和感があったので抜いて見たら
亀頭に右下あたりが膨らんでいて慌ててゴムパッキンを外しました。
外して男性器は元に戻ったんですが腫れはひかないし
完全に勃起しなくなってしまいました。
時間をおいても立ちません
今不安で仕方ありません。
いろいろググリましたがよく分からず
似たような症状の方または同じ経験をされた方
アドバイスお願いします。

スクワットやったら筋肉痛になったでござる

俺は24で童貞ですが半年前まで一日3回のオナニーをやっていました。しかし半年前から朝立ちしなくなり、ほとんど勃起しなくなりました。そして病院へ行くと中性脂肪が400ありました（糖尿ではありません）中性脂肪を下げれば勃起する見込みあるでしょうか？

>>130

一日3回のオナニーを３日に一回に変更でおＫ

>>130
体うp

お腹に大半埋もれてるんじゃないのか？

毎日スクワット１００回とかオーバーワークじゃないか？
いつ超回復するんだ？
逆効果だと思う。

ここでいうスクワットは下腹部に刺激を与える為とか
精神的に働きかける為とかじゃなかったっけ。擬似疲れマラみたいな

用事で書き込めなかったけど筋肉痛ももう出なくなったので
５０回に減らしました、適度に毎日気づいた時にコツコツやってます。

問題のＨは毎回余裕で２回出来るくらいになりました、と言うか前のように
ちゃんと立つようになりました、これマジです、痛いくらい立ちますｗ
なのでもうココのスレを忘れてEDというもの自体を忘れようとしてます

ほんとに治ったと実感してます、やってよかったスクワット

>>129
５日の我慢、がんばれ！！

>>134
全然５日あれば筋肉痛は引く、漏れが１から書いてるからホント
でマジで効果絶大だったからびっくりした、まぁ俺は本当に治った

>>135
ほんと、双方共に効果があった感じがするよ
大切なのは＋思考に持っていくことだとオモタ

ｽｸﾜｯﾄより自転車
春になったので思い切って車通勤から自転車通勤に変えた
結構鍛えられるし、ﾀﾏﾀﾏに刺激も与えられる

俺もスクワットしようとおもう。
立つときと立たない時があるからな。
とりあえず太ももにばかり刺激与えてるだけな気がするんだけど
ちゃんと下半身全体に刺激与えられてるんだろうか・・。

わしはお風呂入ったときに玉〜筋をよくマッサージしている。

みんなスクワットしてるのに完治したのは新一年生さんだけ？

スクワットでED完治してEDになる前の状態に戻ったって人いる？

あ、回数とかが。

セクス失敗しました

スワイソウという運動をやってみろ
これは覿面に効くぞ。

勃起障害だけじゃなく体は軽くなるし
視力も回復する。

>>145
厨卒だから漢字が読めない‥
ひらがなで頼む！

スワイソウをググってみたが、
腕を前後に振るのか横に振るのかどっちなんだ？ｗ

>>146
効果覿面で
こうかてきめん
と読みます
すぐに効果が現れるという意味だけど
視力まで良くなるんだ
すごいね

俺も何度も彼女とセックスを試みたが未だに途中で撃沈してしまう。。。
ｵﾅﾆｰならいくらでも逝けるのに。

スクワットをやれば直るのだろうか。

一応言っとくけどEDは完治は難しい。
スクワットで完治すると思い込んで、無理な回数をいきなりやってどこか痛めたら良くない。
だから、過度の期待はせず完治は難しいと言うことも頭の隅に入れといた方が良いと思う。
少しずつ自分のできる回数をやる方が、いきなりたくさんやるより続けられると思う。
一度EDになったら治ったと思っても再発率は非常に高い。
↑こういう事実から目を背けず向き合ってスクワットで心も体も鍛えましょう！

スクワット、ランニング、足上げ腹筋、禁煙
をやりだして半月たったが、体調もすこぶる良く、
朝立ちも全開、勃起も全開になってうれしいのだが
副産物として性欲が落ちてきた。というより
ストレス等が運動で発散されてエチーな事をしなくても
一日が充実している今日この頃です。

24でインポなんですがインポは完治しないというのは本当なんでしょうか？
完治した方おられますか？

EDの人はみんな治療するものなんですか？
一生EDのままでいいっていう人はいませんか？

別に仕事や趣味に邁進してそれで満足できればそれで良い
EDじゃなくても下半身不随や事故で喪失した人の事を考えてみれば良い
要は勃たなくても性欲はあると言う欲求が治療を決意させるだけ
あるいは人の目や周りを気にして治療する奴もいるが

昨日早寝をしたら今朝あさ立ちしました５０歳

>>154
そう考えれたらどんなに楽か

>>152
完治は難しいよ。完治するとしたら、万馬券が当たるくらいの確率かな。
ここの板の人は臭いものにはフタをしろじゃないけど、分かっているようで分かってない人も多いと思う。
スクワットしたりするのは下半身鍛えられるし、足腰強くなるからメリットは大きい。
でもEDは完治が難しい、再発率が非常に高いということを頭の隅に入れておくことも必要だと思う。
“EDは完治が難しい”恐らくそれを言うと不安になるから気を使って言わないのでしょうか…。

>>157
何でそんなわざわざ傷口に塩を塗るようなこと言ってくんだって
携帯でずっと同じこと言ってるみたいだけど、ハッキリ言って何がしたいのか判らん
こんな病気だからこそ前向きな気持ちであるべきだと思うのだけど
とりあえず何が言いたいかっていうと････ここの趣旨に反していい加減スレ違いでは
黙ってスクワットするべし

>>158
はええこといった。
そんな私もスクワット信者です、そして日々回復の兆しありです。
みんな頑張ろーぜ！

データ見る限り30〜40代の半数近くが中折れや勃たないって症状を感じたことあるらしいけど
彼ら全員が完治してないって言うのは考えづらいな
再発を繰り返すって言うが一度は完治したから再発って言うんじゃないの？

まぁsexは基本相手次第だからな

ここは確証はないけれどもスクワット等の民間療法を信じてやり続けていれば
時間はかかるがいつかはＥＤが治るはずという信者の集まりで
ＥＤ薬に頼るのは邪道（サプリメントはOK）
よって切羽詰まった人達が来るスレではない
そういう人達はもう一つのスレに行くべき
という認識でおｋ？

157
自分が言いたいのは過度の期待は精神的に無意識のうちにプレッシャーがかかってしまうんじゃないかってこと。
タバコも酒も辞め、食事も変えスクワットや運動もしてるのにもし改善されなかったら…。
必ず治ると信じて色々やってきたのに治らなかったら、裏切られたような気分になるしすごいショックを受けるはず。
だからEDは完治が難しいと認識した方が良いんじゃないかと。
“もう後がない”という気持ちより、“最後は薬がある”という風に考えた方が精神的に楽になるしスクワットや運動の効率も上がると思ったんです。

言葉足らずで申し訳ありませんでした。

スクワットとか言ってるけど歩いて街眺めるだけでもだいぶ違うね
俺の場合スクワットはそんなに効果なかった（一ヶ月）

>>164氏
思うに都会の人達は電車・階段・徒歩移動で半ば強制的に足腰を鍛えているのでスクワット効果が出にくく、
私のようなド田舎住民（バスが１日一度来る様な所）は、近距離移動でも車に頼ってしまうので
スクワット効果が出易いのではと予想してみる。

食間に亜鉛をとると良いらしいと聞いて、サプリメントを買ってきたんだけど、
実際食間に飲むのって意外と難しいんだ。

夜寝る前とかに飲んでも良いんだろうか？

おひさしぶり
みんな元気にスクワットしてるかな
やってない人はとりあえずやってみることだ。
三ヶ月くらいやってみてダメだったら薬のむなり医者行くなり好きにしたらいい。
EDなんて原因は人それぞれだ。まぁでもたいていはスクワットで改善するんじゃね？

>>166
ちゃんと飯くえよ。

>>165
歩いたり自転車のったりしてたけどやっぱりスクワットは効きがちがう。
移動で運動するくらいはたいしたことないかもね。

>>164
まぁ人によって原因はちがうしね。気分転換が必要なのかも。

>>163,162
あんまり必死にならないほうがいいですよ。
よけいたたなくなっちゃうぞ

勃起力に利いてる筋肉ってどこかな。
自分は
　大殿筋(お尻)、背筋下部、腹筋
のような気がするんだけど、
スクワットで大腿四頭筋(ももの表側)を鍛えても
あんまり利いてない気がする。

初めてのSEXで勃起せずに終了したんだが（しかも彼女じゃなくてSEXフレンドとして）
このスレ見てたら希望がわいてきた。
次のHに向けて、これから毎日スクワットと腹筋するぞー

ここ2、3日、車じゃなくて歩いて移動した。1日１時間くらい。いつもより大きくなった！



持続時間も長かったが、やはり萎える。スクワットきかねー。18歳。

なんかスクワットやるともの凄い達成感あるよね。
“今日もやってやったぜ！”みたいな。希望が持てる。反面たま〜に“こんなんで治るかな…”っていう焦燥感に刈られることもあるけどさ。
俺は22で今でこそ毎日50回ずつやれるようになったんだけど、昔は悩んで悩んで気が狂いそうだったよ、本当に。

>>168
勃起と直接関係あるのはたぶんPC筋とかいうやつじゃないのかな。
運動慣れしてる人ならレッグカールのほうが効くとおもう。でもあんなの機械がないとできんでしょ。
スクワットは関連する筋肉全部動かしてるでしょ。一番負荷がかかるのは太股の表の筋肉だろうけど。
だからスクワットに慣れてない人ほど関連する筋肉を動かすから効くよ。
あと腰周りの血のめぐりもよくなるしね。

>>169
最初はおれもたたんかった。気にすんな

>>170
18歳はチンコいじってるヒマがあったら勉強してろ
学校いってないんだったら解体現場の人足を一ヶ月ほどやってこい
そしたら勝手にたつようになるよ

>>171
運動は心の栄養にもなるねえ

どうしようもないことで悩んだり、わめいたりするよりは行動だ

加齢によってもう生物としての繁殖力を失ってしまうのがやむを得ないことなのか、治療可能な範疇であるのかの判定って、どうしたらよいのでしょうか？
正常な老いであるならば、無理はしないで自然に枯れてゆくのが良いだろうと思うのですが、一種の病であるなら治療したいと。
医者に行ったら、カネを取れそうなら治療という方向に持っていかれるのではという不信感があります。

>>171>>172
本当に落ち込んだし、引きこもって誰にも会いたくないぐらい悩んでた。
医者も行ったんだけど、“気にしないことですよ”だって。悩んで悩んで勇気出して来てる奴が、気にしないで日常過ごせるわけねぇだろ！…とめちゃめちゃ思った。
で、何もしないよりはしようと思ってやり始めた。かなり自暴自棄だったから、やる気が出るまで時間かかったなぁ。今も急激に怖くてたまらなくなる時もあるけどね。まぁ、やるよ↑

女は良いなって心底思う
相手次第、自分に原因があることは絶対にない
良けりゃ良い、悪けりゃ悪い
ただ受け入れてれば良い
そう思いつつも何とかしようとスクワット・腹筋・脚上げ腹筋・背筋・腕立てしてるけど
ストレスや生い立ちによるトラウマと不安があるから
多分本当の意味での完治はないんだろうな
もうｵﾜﾀ

> 勃起と直接関係あるのはたぶんPC筋とかいうやつじゃないのかな。
PC筋はもちろん大事なんだけど、PC筋だけ締めても勃起しないような気がするんだよな。
その他の筋肉を収縮させてはじめて勃起する。

海綿体に血が流れこむからじゃないの？

血流量も重要だろうが、その血流を海綿体から出る部分で堰き止める力が勃起力を決めるんじゃないのか？

>175
女だけど、相手がEDってのもかなり辛いよ。
自分が魅力ないのかとか、くさいのかとか色々考える。

相手が興奮して襲ってきたくせに、いざとなると入らない時は
罵倒してやろうかと思うけど傷つくだろうから何も言えないし。

医者いこうかって彼女から言われたら悪化するかな？
どうせ今日も勃たないんだろうなと思うと夜が来るのがいやだ。
そして勃たないなら早く寝てくれ。押しつけられても困る。
治せるもんなら治してあげたいんだけど、デリケートな問題だから
なかなか口に出せなくて。どうしたらいいか悩みます。

血液を堰き止めるのが勃起維持力
血液を送り込む力は････？

俺は彼女に肛門から指入れてもらって
あそこをマッサージしてもらっている。

片思いの大好きな彼氏がインポみたいです
私が通院してる精神科医師に聞いたら その彼はやましさや後ろめたさを感じてる とか言ってました インポって そんなに男女間の事で そこまで重要ですか 男性にとっても女性にとってもそんなに深刻な事ですか

俺思ったんだけど、ある程度勃起したらチンコの根元を抑えることで勃起が持続するような気がするんだけど・・・。
中折れどころか、挿入もできないのでマジへこみます・・・OTL

>>183
じゃあ 貴方が好みの女性から愛を告白されても すんなり 付き合おう とは言えないの？

>>179
女には無理だと思う
結局自分本位だから
女ほど単純じゃない
苦痛なら別れた方がいい

約３週間のオナ禁＆ＰＣ筋トレを経て、昨夜久々に彼女を抱いた。
今までﾌﾆｬﾁﾝだったのが、かなり良い感じで勃起した。
しかしゴムを持ってなかったので、口で抜いてもらった。
２回抜いてもまだ行けそうだった。
今日からまたオナ禁再開します。


とりあえずこの報告が誰かの役に立てばと。

オナ禁スレにも書いて来たらいいよ。
あっちはEDの悩みなんてないだろうけどさ。

ゴムのサイズが合わなくて必死に着けようとして立たなかったのですがEDでしょうか？

>>173
加齢じゃなくて、ただの運動不足でしょう。まずはスクワットからです。

>>174
がんば！

>>176,177,178,180
まぁ全部大事なんだろう。
とりあえずスクワットだね。

>>179
相手もつらい、あなたもつらいならそこで合意ができています。
うちあけてどうするか相談しましょう。
あと、スクワットさせてみたら。

>>182
あなた自身はどうおもうのですか？

>>183
つ「スクワット」

>>186
オメ！

>>188
とりあえずひとりでゴムをつけてみて合うゴムを探すところから始めてください。

ゴム付ける時間を減らそうとワンタツチスキンとかポリスキンとかはどうですか？

エネマグラ試してみては？

勃起不全治療器らしい。

>>191　かなり違うゾ
×　勃起不全治療器らしい。
○　（初期の ・ 軽度の）痔疾治療器らしい。

ちなみに、脱肛しやすい自分には効果テキメンでした

女性です 告白しても返事すらくれません
私 知ってるんです
彼が勃起不全だと
だから返事くれないんですか

スクワットきついという場合腰割り
http://diet.goo.ne.jp/member/topics/0603_no1/04.html
PC筋も忘れずに
http://mainichi.jp/life/love/kitamura/kitamura/archive/news/2007/20070426org00m100062000c.html
http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2008q1/20080305.html#exercise

>>192
インポ治療用だよ！

初期前立腺肥大の治療具だろ？

EDとは違うのかもしれんが、亀頭を除いたぺニスは勃起できるのだけど
フルオッキしても何故か亀頭だけが平常時と張りも大きさも変わらない。
ただセミ勃起くらいの時にかなり腰を引く(ケツだけ後ろに突き出す感じ、チンコも引く感じで)と亀頭はそれなりに大きくなる。これはなんでかな?やっぱ一種のED?

オナをスンドメ繰り返してたらいったあとたたなくった。これってもしかしてED？

マルチするな

一昨日からチンコが起たない。
まだ21歳。

最近は1日３回オナニーしてたんだが、それが原因？急になんだが。
オナニーのし過ぎって良くないの？

AVとかエロい事想像してたらビンビンになるんですが
エッチの時にゴム付けてる最中とか、入れてる最中に立ちが悪くなることあるんですが
これってEDの前兆でしょうか？

私の体験談です。

健康のためウォーキングをはじめたんですが
時速７ｋｍくらいのスピードを長時間維持するために
競歩のように腰を使って足を運ぶようにしているうちに
いわゆる体幹というのが強くなってきたようです。
腰の上にどっしりと上半身が乗っているという感触でしょうか。
そしてアッチの方の持続力、堅さ共にかなりの改善がみられました。

きっとスクワットとも通じるものがあると思います。
肥満防止、ダイエットも兼ねたい方は
試してみてはいかがでしょうか。

今日から参戦しますね。26歳ですが摩擦しないと滅多に立ちません。
摩擦すれば立つので軽いとは思いますが若いのでこの先不安です。
とりあえず、PC筋、スクワット、腹筋、ジョギングなどをやります。
亜鉛、マルチビタミンなどのサプリは以前からとってます。ウォーキングも多少は以前からやってました。
勃起角度は水平がやっとです。
ストレスと摩擦ばかりのオナニーが主な原因かなと思ってます。
とりあえずこのスレまだ全部読んでないので読ませてもらおうと思います。

マジな話をするがかなり治った。
自分は175cm/78kで勃起しない歴約2年。
ある時、体重増加気味でﾀﾞｲｴｯﾄを始めた。
早く痩せたかったので3日間の断食系をした。
好きなｱｰﾃｨｽﾄが毎日5�`走っていると聞きジム通いをはじめた。
体重もドンドン落ちてきたので食事にも気をつけた。
ｼﾞｭｰｽ類はやめﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ。週3でｼﾞﾑで5�`走る。
酒は週末のみ。
8キロ体重が落ちて喜んでいた。その頃から朝や日常生活の中で半勃ち
するようになった。
恐々セックスに挑んだら出来た。それは今でも継続中です。
読みにくい文ですみませんでした。

あああ、１さんが帰ってきてるｗ

おかえりなさい、僕はあなたに希望をもらってスクワットを始めて
完治したのです、凄く感謝してます

ジョギング・ウォーキングは効果大みたいですね

ムラムラ感は治るの？

嫁触るだけで起つよ。

ここ三日間勃起しないが、不安

Amazon.co.jp： 合体大満足―あなたを絶倫・名器へ導く性の指南書: 吉田 侑永: 本
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/434108206X

この本に電マ当て続けたら良いって書いてあった。
陰茎周りを何カ所かを各5分ずつ。毎日。

若干眉唾(いやかなり？)だが、信じて続けてる。1週間経過したが、確かに硬くはなった。
血行よくしてるのだから悪いふうにはならないだろうが、これで治療出来るかは謎。

スクワットは骨盤底筋群を鍛え神経伝達をよくすると>>2に書いてあった。
それに加えて、スクワットに限らず筋トレは、性ホルモンと成長ホルモンの分泌をよくするらしい。
その効果を上げるには、セット間のインターバルを30秒以内にするといいらしい。
毎日100回のスクワットやるのもいいのかもしれないけど、10repとかの高負荷で
やっている人は、休憩を30秒以内にするといいらしい。

頭の後ろで手を組むと辛かったから腰に当ててたんだけど
腰に当ててするようになってからムラムラしなくなった
頭の後ろで組んだ方が良さげ

21歳 ここ一週間くらい勃起不全で、今日に至ってはエロ画像見てもチンコ立たない。
ちなみに一週間以上前は、1日2〜3回オナニーしてて、常に勃起してた。

この落ち度ってなんですかね？
ちなみに病気を患ってはいないし、ストレスも大して無いですが・・・
急になんです。昨日はオナニーしましたが、ﾌﾙ勃起ではなかったような。

> ちなみに一週間以上前は、1日2〜3回オナニーしてて、常に勃起してた。
オナニーしすぎだろ。若いのにちんこがたたないのは多くはこれ。
思い当たるところあるやつ多いだろ。

>>214
やっぱそうですよね・・・最近とびっきりなオカズを見つけちゃって
朝昼晩とシコってました。

オナは一日か一日おきに一回？

スクワットとジョギングとPC筋トレやり始めて数日。
腹筋はサボってたけど、早速勃起力ついてきました。
勃起角度にはとくに変化ないですが、勃起の堅さや堅さの持続時間が向上しました。
それから、射精の勢いや勃起したときのムラムラやオナニーの快感が以前より強くなりました。
ちんぽの根本の筋肉しめつけ力がアップのおかげで、勢いよくピュッと出るようになりました。

スクワットは>>2のやり方で毎日100回。ジョギングは毎日30分。
PC筋トレは、>>194を参考にトイレに立つたびに、8秒しめて8秒ゆるめてを10回。

気づいたことですが、勃起時の堅さは硬くなりましたが、エロいもの見たときの興奮が
以前と同じで、あまりないです。それも勃起持続時間に関係しているはずですよね。
オナニーは毎日1,2回してるのでそれが原因かなと思います。

三日に一回にしたら完治した。
今までは何とも思わなかったのに、コンビニのH本が異様に気になってつい目が行くようになってしまった

スクワット100回・・
50回まで余裕だな
70回過ぎると息が切レ度が増す
80〜100は維持

案外100回出来るかも　毎日やってみる
ＰＣ筋トレはむずいな　8秒もケツ閉められないぞｗ

スクワットするようになってから
硬くはなったけど持続しないなぁ

禁欲、運動(スクワット、デッドリフト、腹筋)といろいろやってたけれど
一番効いたのは、酒を減らしたことかな。
毎日結構飲んでたらちんこたたんくなったよ……。

酒を少し休んだら、筋トレの効果が発揮されて
ちんこ硬くなって彼女もひーひー喜んでた。

たまには酒を休んで喜ばせてやらんといかんなあ。

あ、持続力もついた。
これは山歩きの効果か。

今日もスクワットやろうと思ったけど
昨日いきなり100回やったら筋肉痛になってしまった
さてどーするか

やっぱりオナニーはほどほどにするべきかな？
なんか夜の11時からオナニーするのが日課になってて、エロ画像見て無理矢理
出してるのは不味いかｗ
なんか最近まともに勃起するのは朝立ちの時だけだよ・・・
それも昔は小便するまでは勃ちっぱなしだったけど、最近は目が覚めた瞬間に
萎えるって感じ・・・
とりあえずオナ禁してみるか

>>224
とりあえず射精するのが目的、みたいなやり方はやめたほうがいいよ。
ちゃんとちんちんをたてて射精を我慢しないと遺憾よ。

>>225
ああ、まさにそれだ！
興奮もしてないのに無理矢理勃たせて射精するだけが目的って感じ・・・
やっぱりなんか間違ってるよねｗ

>>226
俺そんな感じが10年続いてるんだけど
だからEDなのか

酒はだいぶ前から休んでます。月に2回飲む程度です。
オナ禁はやってなくて、毎日1,2回シコってますが、運動で硬くなってきました。
寝るときと起きるときとトイレの時と信号待ちのときにPC筋6秒力入れて6秒休むというのを5〜10回やってます。
これで以前よりちんぽの根本の充実感が出てきた感じがします。

>>225は自分もそうで、そんなに溜まってなくてもストレス発散のためにシコりたくなるんですよねー。
ストレス発散のほかの手段を見つけたらいいのかなと思いました。食べる以外でw
食べ過ぎはEDによくないから控えめにしていきたいです。

ED治療薬使ってSEXするようになってから射精できなくなった。
結局無射精で帰宅してオナる日々。なんか目的がずれて来てる

SEXで射精出来ないって
勃起してるのに？

SEXで射精なんて3分あれば出来る俺・・・・
早漏も改善したいぜ

初めてこのスレにきました。
私は特別EDと言うわけではございませんが、ヒップアダクターというマシンを使い
トレーニングをしていて勃起力が上がったので参考になれば良いなと思い
書き込ませてもらいます。

ヒップアダクター↓
http://www.konamisportsclub.jp/corp/mailmagazine/backnumber/html/page-09.html
アダクションマシンとも言うようです、大き目のスポーツジムじゃなくても
置いてあるところがあると思います。

このスレではスクワットが良いとされていますが、スクワットは意外ときつく
付加が太ももの前面にも分散されるのでヒップアダクターでピンポイントで
内腿に刺激を与えてみてはいかがでしょう？

普段あまり使わない動きをするのですぐに筋肉痛になり、内腿に力を入れる
感触を味わえると思います。

↑が家でも出来れば良いんだけどね…

スイマセン、 PC筋ってどこらへんですか？

鍛えるにはどうやればよろしいですか？ 教えてくらはいm(_　_)m

テンプレ嫁カス

久々に性交できました・・・なんと２発も
腹筋・スクワットは続けてましたが・・・プールのウォーキングで効果的にＰＣ筋を鍛えられたように思います

うまい棒というのがありますが、俺が目指しているのは「すげえ棒」です。
すごいと言われたい！
がっかりした顔されたり、逆に気遣われたりすると、傷つきます。
すごいと言われたい！
すげえ棒目指して毎日スクワット200回やってます。

こういうの見てモチベ上がりました。
スクワット1000回 - Google 検索
http://www.google.co.jp/search?num=30&hl=ja&q=%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AF%E3%83%83%E3%83%881000%E5%9B%9E&lr=

ついこの間、その前日までギンギンだったのに、翌朝朝立ちしてなかったんよ。
おかしいなーって思ったけど、そのまま仕事行ったんだ。

今までは、電車で女性の谷間とか見てるだけで興奮してたんだけど、その日はまるで血が通ってないんじゃないかってくらい感覚がなかった。

不安になって、夜ヌこうとしたんだ。

一応、射精はできるけど、“硬い”って言える状態にならなかった。
それどころか、すぐにちっちゃくなっちゃう。

ＥＤって、こんなに急になるものなの？
こんなことなら、もっと学習して予防しておけばよかったょ。

>>237
まあそういう日もあるさ
あまり気になさらずに。

なんでスクワットより内転筋を鍛えたほうがいいの？
確かに内転筋も勃起力アップ効果あるけど、
スクワットにも独自の効果があるからこそ、医者も勧めてるんでね？

あ、>>231へのレスね。

横になった状態に比べて体を起こしたり立った状態だと勃起しにくいんですが、
これって血液と重力の関係とかあるんでしょうか？
それとも思い込みかリラックスしてないからでしょうか？

>>239
231ですが、おそらく勃起力に直接関係している筋肉は
太ももの内側、すなわち内転筋だと感じたからです。

医者がスクワットを薦めているのも内転筋を鍛えるためだと思います。
ヒップアダクターよりも手軽で、誰でも知っているスクワットをまず
薦めるのは当然かと思います。

私は趣味で柔道そして筋トレをやっておりますが、スクワットは最高のトレーニング
だと思います　下半身が強化され全身の筋力も上がります。

ただ毎日スクワットするのはかなりきついのでより手軽に、違った角度から
内転筋を鍛えてみてはどうかなと思い書き込ませていただきました。

女性です
好きな男性がインポだという事をかぜの便りにききました
でも関係ないのでラブレター書きました
でも返事がきません インポと関係ありますか 精神科行って相談したら 「男性にとってインポは屈辱」って。。返事貰えない私の方が屈辱

インポだという事をかぜの便りに聞いたってwww
不発のヤリチンか？

少しズレますがお許し下さい。
“EDなら専門医を尋ねることだ”と聞きますが内科なのか泌尿器なのか…
ED薬処方するだけで終わり、はたまた血を抜く…等耳にしますがこのバラつきは何なんでしょうか？
やっぱり医者に通院すると全然違うものですか？教えてほしいです

女だけどとか言うのは基本スルー

>>246
女に怨みでも？
インポで？？

お父さんが最近スクワットしだしたのはまさか…

隣の奥さんが妊娠するぞ

インポ情報を運ぶって、どんな風だよｗ

週に１回、薬やで売られてるゼナというドリンクを飲むといいですよ。ゼナの種類はたくさんありますが、ゼナＦ�U、またはＦ�Vで十分でしょう。価格は、５００から１０００円ぐらいです。

効きますよ。試してください。

コンビニで売ってるサプリで　マカ　があるけど効くんかねー？
マカ、亜鉛、各種ビタミンをアルギニン含有のドリンク剤で飲んでみたが・・・

マカは「ヨーシヨシヨシ、キターー」って感じで効いたけど
後はｴﾋﾞｵｽで補強してる

マカよりはトンカットアリとかトリブラスの方が効くと思う、というか俺はそうだった。

>>251-254
そういうのは一個人どうしがいくら言い合っても答えが出ないのはサプリ板で証明済み。

人それぞれ、ケースバイケースとしか言いようがない。
体質、用法・用量、症状、生活習慣などに依るだろ。
それを「効いた」「効かなかった」とだけ書き込むのはハッキリ言えば迷惑でしかない。
例えば、マカは、最初は効いたように見えても結局効かなかった人がいるかと思えば、最初から効かないような人もいる。
マカは効かなかったかと思えば、エビオスなら効く人もいたり。
せめて、数ヶ月くらいは毎日飲んで試してから書き込んでくれないか？
そうでないと、ウソかホントか分からない情報ばかりのスレになってしまう。
頼むから。
本当に効くという確かな証拠があるなら、とっくに医学的に応用されてるはずだろ。
まあ、効いたら書き込みたい気持ちは分かるが、それを抑えてくれ。

それに、このスレは運動がメインのスレだから、サプリの話題はほどほどにしてくれ。
スクワットとか腹筋とかジョギングの話題を頼む。

パワフルリングてどうなん

それより最近ラブホに置いてあるスキンガード
というゴムを抜けなくするシリコンの方が便利

サプリ使用するヤツは情報戦の敗者

レビトラは買ったがまだ試せてない、1500円ムダに飲んで試してみるか・・・

>>214
それはマジでつか？　１日２、３日とか中学からの日課ですがｗｗｗ
オナ禁しようかな・・・
そもそも、効果あるんだろうか。

>>259
レビ10？20？

http://kyokon.jp

ここに勃起力増強法とかいろいろかいてあった

毎日スクワット100回。これが一番確実。
楽なやり方は今のところ全部不確実。

>>263
スクワットって筋肉つけるのが目的だよね？
毎日やってると意味がないと思うけど・・・

テンプレも読んでないのが多いな。

現在30代前半
若干早い方なんですが、20代の頃はＨが終わっても、ちょっと休むとすぐ勃起してたんで、回数でカバーしてました。
それに３回目ぐらいになると感覚が麻痺してかなり長持ちしたりもしてました。

でもちょっと前のＨの時に中折れを初体験
精神的なもんかと思ってたら、この前も中折れ…
正直凹みました

で、このスレを見てスクワット開始
あまりの運動不足に最初の時は30回でキツかったですが、次は50回、で毎日回数を増やして昨日やっと100回連続出来ました。

一応足上げ腹筋に、ＰＣ筋トレも併用して、まだ１週間程ですが、オナニーの時の勃起が明らかによくなりました。

トレーニングしだしてからは、まだＨしてませんが、次のＨは頑張れるか！と、期待と不安の心境

とりあえずトレーニングを欠かさず、次のＨ頑張ります。

成果があれば、また書き込みます。

俺は20代だが二回戦などありえないし、中折れは毎度のこと。
EDを自覚し始めたのは、なんと21歳。
下には下があることを意識しても仕方ないとは思うけどw

俺の場合、原因は間違いなくメタボ。腹の出てる奴がいくらスクワット頑張っても限度あるだろう。
俺は毎日スクワット100回を数ヶ月続けているが、それでもまだ中折れしてしまう。
とにもかくにも体型を直さないと。

>>267
ピザならば糖尿インポじゃない？
血糖値高いと血液がドロドロでチンコも立ちが悪くなるからね

>>268
ピザではないが腹は出てる。糖尿病の初期症状も出てる。
というか、いろいろ身体が悪いから、EDくらい出てても仕方ないかなという状態。

　25歳なんですが一年くらい前から、飲んだ後Ｈしようとすると勃つのは勃つのですが、
ゴムをつけようとしたり、少し時間が経つとしぼんでしまいます。
一人Ｈの時は普通に勃起するのですが・・・
先日はかなり飲んだ後、しようとすると、全く勃ちませんでした。
これは酒のせいなのでしょうか？
数年前は飲んでも普通に勃起してたと思います。
教えてください。

>>270
あまり溜まってないんじゃない？

>>269
糖尿病ってなるかならないかのどちらかだぞ
初期でも不治は不治、医者で管理しながらED薬使え

>>272
糖尿病が不治だとは知らなかった。
まさか20代でED薬の世話になるとは。

270です。>>271さん溜まってないと勃起しにくくなるんですか？
確かに先日勃たなかった時もその数日前は一人Ｈの
回数が多かったように思います

>>274
25年も男やってりゃそのくらいわかるでしょう。
溜まってりゃそりゃ勃起力も違うよ。
オナニーするときはきちんと勃起させる。
なんとなくでオナニーしないでほんとにムラムラしたら
抜くようにする。

それとsexするときはお酒をあんまり飲まないようにしたほうが良いよ。
きにしないでまた再チャレンジしてくださいな。

話は違うが
酒飲んで女抱くとか人としていかん

相手に飲ませてやっちゃおうと思ってたら
自分が酔っちゃって駄目になるパターンだろ

>>245ですが、どうなのでしょうか？
病院行った方が治りは早い？どんな治療かわかりませんが…

少なくともEDになる原因は特定できる。
薬害か鬱か成人病か
そこから始めるのが良いかも

オレは鬱です・・・ｗ

>>278

３年くらい前に泌尿器科行った時は心因性って言われて。
チ○コ触られて肛門に指入れられた。
けど、場所によってはもっと検査してくれるのか疑問で…。
問診→薬、ハイ終わりってレスを良く見るから。どうなの？

>>278

３年くらい前に泌尿器科行った時は心因性って言われて。
チ○コ触られて肛門に指入れられた。
けど、場所によってはもっと検査してくれるのか疑問で…。
問診→薬、ハイ終わりってレスを良く見るから。どうなの？

↑↑重複ｽﾏｿ

>>282
医者がこぼしてたけど
検査とか丁寧にして処方したED薬を持っていった奴ほど
効かなかった時の捻じ込みが凄いそうだ
鬱入ってたりするから現場から苦情の電話かけてきた漢がいて
血が上って怒号ばっかりだったから女に代わって貰って症状
を聞いたそうだ。

>>282>>284

えぇ…そんな人いたんだ…。
俺の場合、一度心因性と診断されたんだけど著名な病院行って精密検査すると治療法が違うのかなと思って。

薬もらって、ハイ終わりや血抜いたりする人もいる。精密検査のが治り早いのかなって、そういう疑問。
“医者行っても薬もらうだけで変わらない”、“医者行くと変わる”って人いるけどみんなはどう思う？

俺の場合、まだ若いせいもあって

「勃起そのものができないわけじゃないんですよね？神経がダメになってるとかだと。薬をつかっても仕方ないんですが、あなたの歳なら薬で9割は改善しますよ」
てな感じ

あ、小便は検査されたな

今まで3つ病院いったけど大体同じ感じ。「勃起が完全にしない訳じゃないので年齢的にも心因性ですかね」
尿と血液検査、後は超音波で調べただけで薬貰って終わり
ただ、病院によっては直接チンコを手にとって調べられるのが最高に嫌だった・・・・

>>286-287
病院は運動を絶対に勧めない。
検査で異常なけりゃ心因性扱い。
どうも信頼できないな。

そういやCM使ってまで検査に来いと宣伝するのは
EDや鬱や癌みたいに医者ごときに治せないものばかりだな

スクワットをする場合、時間配分ってどんな感じですか？
50回を2分位でとか・

手にとって調べられるのはいいとして

血抜かれるのはなにがなんでも回避したいのだが
必須なのか？

俺の友達で２４歳でちょい小池徹平似の糖尿病予備軍でインポ気味だった奴がＥＤの検査行って
美人女医にＥＤか確かめるために手コキされたらしいんですけど、普通検査でそんな事するんですか？
そいつ普通にイっちゃったそうなんですが。

自分で体験しました。半年ほどできなくなっていたのですが、
この運動をし始めて1週間以内で普通にできるようになりました。
朝立ちもほとんど毎日するようになりました。画期的だと思います。
↓ケーゲル運動というんですね。簡単です。椅子に座ってするだけですから
http://mas.fromc.com/life-partner/lady~tame/yoriyoisex.htm
男性の方も同じ方法です。とにかく簡単です。

>>292
ソフトオンデマンドかよw
そんな嘘つくなや。
保険適用なら風俗客が皆流れる

>292
手コキクリニックシリーズかよ！
http://www.dmm.co.jp/mono/dvd/-/detail/=/cid=1sdde120/
コレみたな？

>>290
自由でいいと思うよ。
慣れてきたらゆっくりやるとそのほうが効くと思う。

足のスタンスも変えてみるといい。
相撲スタイル(大きく開く)とかね。

>>296
なるほど

>>294普通しませんよね。そいつ嘘つくタイプじゃないんですがやっぱり嘘
ですよね。もし本当なら俺も普通に行こうかと思いました。

>>285


そうかぁ。大体どこも同じかぁ…。
やっぱ風邪みたいに“とりあえず薬飲んどけ”みたいな診察で終わりなんですかねぇ…。
俺は地方に住んでるから、都会とかの病院は違うかと思って。
なんか“俺の行ったとこは画期的だった！”みたいなとこがあると良いんですが…。

どこの病院も似たものだと思う。
俺はネットで調べた上で5つも病院回ったがどれもダメだった。

あと、20-30代でED薬使ってたら40代になったとき困るぞ

>293
この方法は、もっと世間に知らせるべきだ。
医療費もかからず、薬の弊害もない。

>>299>>300


そうですかぁ…。俺もまだ若いから、スクワットとかしてなんとかしようとしてるんです。

毎日50回やってます。相撲の四股の動きもやった方がいいかな？

ハッキリ言って何をどの程度の回数が有効かが分からない。大体どんなスレでもED（心因性）で悩む人には“病院行け”という回答が寄せられる。


でも結局は薬もらって、ハイ終わり…なんですね…？

チンコが起たなくなるのは運動不足やストレスで
血の巡りが悪くなるから。
糖尿病も酸素を運ぶヘモグロビンが糖分を運んで
酸素不足になるから。
１日１回は脈拍が１２０を超えるような運動を勧める。

病院行って病気が治るなんて妄想
と偉い医者が言ってたな。
知り合いの医者も自分や家族が風邪ひいた時には
絶対、風邪薬なんか飲ませない

片思いのインポの男性から告白しても連絡ないのでもうやけになってこんなメールをうちました 男性としては役立たずの君
これ傷つくかな？

>305
インポかどうかどうやって確認したん？

心因性なら完治できるの？糖尿病と同じで完治なんて感覚はないの？

>>306
偶然一度昔寝た

傷つく以前に人として終わってる

>>309
なんでかな
悪い返事でもいいから
返事くれと言ったのに
放置したから
会社中にあんたがインポだとばらすともメールした 人の心もて遊んだ罰

くそ！
なんで勃たないんだ！
しかも俺まだ１７・・・
ついこの前まではギンギンだったのに何なんだよ・・・
勃っても半立ちってなんだよ

どうせ出しすぎたんだろ
3日くらい我慢してみ

即レスサンクス
でも今日はそのくらいの期間抜いてなかったよ

興奮した時にｼｺｼｺと刺激を加えると一応は勃起するんだけど、
刺激を与えないと全然ダメ・・・
エロ動画や画像で最高にﾑﾗﾑﾗしても全然立たない
肛門近くの裏筋がﾋﾟｸﾋﾟｸｯと痙攣するような感じで終了
何か勃起のスイッチが接触不良を起こしてるみたいだorz

>>313
1日で3日間我慢したのかw

>>315
説明が足りなかったｗｗｗ
今日は三日ぶりぐらいにに抜いたってことだよ

最近肉食べて無いからそれも関係あるのかな

おまいらは快感はあるんだろ？俺なんか全然、気持ち良くないんだぜ！小便と一緒だよ！

>>314
俺と似てる。ちなみに俺24だけどいくつ？
とりあえず血液検査で高脂血症と言われてるからマジで痩せる

>>318
３８歳

最近頭の薄毛がヤバい事に気付いたばかりだっつうに・・・
ハゲとEDのダブルパンチなんだわ
もう俺ダメかも知れん

>>318
肥満はあります？
俺は肥満とオナのやりすぎが原因みたいです
オナは去年までオナは年1000回やってました。

>>320
平均体重だよ
全然運動しないから不健康な身体だけどね
オナは数えてないからわからないけど、以前は１日１回ペースだったかな
ここ数年はあまりﾑﾗﾑﾗしなくなったから２〜３日に１回程度に減ってた

最近になってノータッチでは勃起しなくなった事に気付いて、
性欲を活性化させたら治るのかと思って毎日抜くようにしたんだけど
どうやら的外れだったらしく半EDの状態のままなのよ

そろそろ寝る...

>最近になってノータッチでは勃起しなくなった事に気付いて、

タッチだと勃起するのであれば、それは動画の見過ぎ。
オナニーを控え、しかしエロにはたくさん接するようにしたら改善する。
日頃からエロいこと考える、動画見るときもタッチせずに長時間見るようにするなど。

>>320
>オナは去年までオナは年1000回やってました。
いくらオナが好きでも
自分の名前までオナにすることはないw

エロ動画の見過ぎもEDを悪化させると聞いたことがあるが

通販で売っている天然バイアグラとかは効くのですか？

スクワットのやり方だが、脚を開いてやったほうが内転筋への負荷は大きくなる。
でも、>>1を見たら分かるように、内転筋鍛錬だけが目的ではないから、俺はあまり気にしてない。

回数だが>>1を参考に脈拍数で決める。
俺は150回やってる。百回にこだわる必要はないし、人によっては百回では足りないかもしれないから、
脈拍数で一度測ってみるといいと思う。

分け方だが、二回に分けるのでも良いが、その場合は、脈拍数の関係で、一回でやってしまうより回数が多くなる。
分けて回数増やしたほうが性ホルモンの出方はよくなるが、疲れるし時間かかる。
ホルモンの関係、ぬるく二回に分けるのは止めたほうがいい。
(一回で百回できる人が50回ずつに分けるといったふうに。)

自分で体験しました。半年ほどできなくなっていたのですが、
この運動をし始めて1週間以内で普通にできるようになりました。
朝立ちもほとんど毎日するようになりました。画期的だと思います。
↓ケーゲル運動というんですね。簡単です。椅子に座ってするだけですから
http://mas.fromc.com/life-partner/lady~tame/yoriyoisex.htm
男性の方も同じ方法です。とにかく簡単です。

>>327
画期的というか、このスレ住人なら誰でも知ってるかと。
俺はケーゲル運動だけではED治らなかった。
原因は人それぞれ。
やはりまず病院での診断ありきだし、それで特に神経とかに問題なければ運動で自力で治療するって感じでいいんじゃない？
俺はスクワットもやらないとED治らなかったから、他にもきっとそういう人がいるはず。
スクワットは>>1を読むと分かるように神経伝達をよくする効果もある。
ケーゲル運動は単に陰茎の根本の筋肉を強くして、一度陰茎に流れ込んだ血液を堰き止める効果があるだけだから、
陰茎に血液を流す効果はない。
陰茎に血液を流すには、脳神経系の改善だな。
一つには、エロい脳になるということ、もう一つには神経伝達をよくするということ。
この後者の改善がスクワットの一つの役割なので、ケーゲル運動だけで誰でもED改善するわけではないだろうよ。

>325
「天然バイアグラ」なんて物は存在しない。
そう称している製品は殆ど効果がない、効果がある場合その製品には密造のバイアグラ成分が入っている。
そんな幻想に望みを託すくらいなら最初から正規の勃起治療薬を病院で処方してもらうべき。

>>317
俺も快感ない。
ある日突然早漏になり快感なくなった…
勃起力の低下らしいよ

PC筋の締め付けが遺伝的に勃起時は弱いって場合はないのかな
俺勃起時も通常時も亀頭の大きさ変わらんのだが

>>328

病院での診断ありきって言われても、問診くらいでたいしたことされなくて心因性て言われたよ。
まぁ、基礎疾患もなく20代だからかも知れないけど。
病院での診断ありきというけど、どんな検査するんでしょう？

俺は神経系のEDだと推測してます（心臓や糖尿、肝臓には異常なかったので）
その場合泌尿器科と心療内科、神経科のどれに行けばいいでしょうか？
すべてあるような総合病院でしょうか？

>>332
おそらく、脳神経系、心臓、糖尿、肝臓の検査とかじゃない？
それに、問診だけでも立派な診断が出来ることもあるんじゃない？

>>332>>334


それはいろんな科を回るということですかね？
EDを治したい。まだ20代だし助けて欲しい。
俺はかつて泌尿器科しか行ったことなくて心因性と言われた。
けど心療内科、脳神経科にも行くべきでしょうかね…？
どういう状態だと神経に問題あるとかなんでしょうかねぇ…。

足の付け根とかに怪我すると神経が傷付いてEDになるとか言うね。
ヘルニアも聞いたけどこれは確認できてない

レッグマジックっていうマシンってどうよ？
なんでも、女性の美脚用らしいが、内腿にかなり効くらしい。
EDにも効果あるかな？

俺は自律神経（特に交感神経が活発すぎて）が原因のEDだと確信してる

>>335
泌尿器科で心因性と言われても肝臓とかが悪い場合はあるんじゃない？
なぜなら泌尿器科の先生は他の臓器のこと何も知らないはずだし、肝臓が悪いせいでメンタル面が悪い可能性あるでしょ。
だから念のために他の科も回るけどな俺だったら。

>>328
親切な説明ありがとうございます。私のEDは軽かったのかもしれないですね。
でも、半年にしても辛かったです。その間、半・館ひろしでしたから・・・

ここの皆さんは運動による治療を考えてる方が多いのかな？
自分は毎日、腹筋30回、スクワット50回、腕立て30回やってます。(腕立ては勃起と関係ありませんが)

精力剤は試したことありますか？
１度、ラブホテルで買ってみたimpala(インパラ)【発売元：スリースター】という薬が効いたので
また使ってみたくなりました。２回分で3000円でした。(1日１回)
いつも２回戦なんてできないのに２回目でもビンビンでした。

自分は普段はまったくたたないわけではないんですがＨの途中でなえてしまいます。

imparaをネットで探してみましたがありませんでした。そのホテルでしか手に入らないので不便です。
自分の勃起しないレベルだとバイアグラは強すぎそうな気がしますし。
何か、自分くらいのレベルにちょうどいい精力剤はないでしょうか？

年は29歳です

>ここの皆さんは運動による治療を考えてる方が多いのかな？

だってそういうスレだから。
食事とかにも気を遣っててもこのスレではそういう話題を自重している人が多いかと。

オナ禁はした方がいいのでしょうか？
無理してでもすべきでしょうか？

>>341
精力剤の時点で薬じゃない。バイでも溶かしてるのかもな。
ちゃんとした情報が得られないのにパカパカ飲んでると
混ぜ物で副作用があるかも知れない。

勃起しないレベルは自分で解釈しないほうが良いぞ。
初期症状だからこそ正規の方法で完治を目指せ

>>344
すまん。その薬には精力剤とは書いてなかった。
箱には健康食品と書いてあった。
あの、中学生のころにもどったかのような立ちっぷりがやみつきになりそうｗ
スレ違いスマソ

335>>339

ああ、なるほど。肝臓ですか。肝臓とかって何科で診察なんですかね？
後は“EDなんで肝臓調べて下さい”と言った方が良い？
質問ばかりですみません。

>>346
あなた何才ですか？
病院行ったことありますか？常識がなさすぎる

あなたのサプリメントは中国産−原材料産地表示義務なしに隠された実態　週刊現代4月12日号

アミノ酸 ----髪の毛が原料
クロレラ ----鉛、カドミウム
アガリクス --カドミウム、ホルマリン
イチョウ ----銀コール酸
プロポリス --抗生物質
ウコン ------中国産のものからカビ毒
青汁 --------残留農薬
人参 --------農薬、含有率のごまかし
杜仲茶 ------落ち葉が原料、農薬

http://zarutoro.cocolog-nifty.com/blog/2008/03/post_311a.html

>>346>>347


23歳です。病院はEDで行ったことあるのは泌尿器科だけなんです。
今まで他の疾患で調子悪くて病院行ったのは風邪で内科くらいなので、肝臓などは何科なのか分からないんです。
また、どうやって説明していいか分からないんですよ…。
EDとの関連聞くのか、ただ単に肝臓の検査するのか…。
今までEDでは泌尿器科とクリニックしか行ったことないんです。

それほど健康だったのなら、心因も疑え

スクワット100回で結構硬くなるようになったが
まだフニャッとしてる時がある
１ヶ月しか続けてないせいかそれとも回数少ないせいかそれとも29歳で２日に一回オナしてるせいか

病院で検査したからって何になるんだ？

>>349
泌尿器科では何か検査したの？
前立腺なんかは泌尿器科じゃないと検査できないんだっけ？

マカとか亜鉛とかは聞きますか？

>>354
俺DHCのマカ効いたよ。確実に。
飲んでみなよ。値段も高くないし。

>>349>>353

クリニックは問診だけだったけど、泌尿器科は前立腺調べたよ。肛門に指突っ込まれて。
なので、肝臓などもEDに関連するというレスがあったので何科でどう説明すればいいのかなって…。

>>356
朝立ちはあるのか？
タバコは？
オナニーはできるのか？
薬飲んでるのか？

マカが効いたのは最初だけだったな
スレ違いだからこれくらいにしとく。

まぁ結局は健康食品だからね

>>356>>357


朝立ちはあまりないですね…。タバコは６年吸ってて去年きっぱり止めました。オナニーはできます。
心因性とかつて泌尿器科とクリニックでは言われました。
一時期EDで悩んで気が狂いそうになりました。身近に相談できる友人もいなくて、うつの手前くらいまで。クリニックでは思い込み、考えすぎだと言われました…。

くそ、今度は遅漏だよ、勃起しっぱなしでゼンゼンいかねぇ

>>358>>359
俺は継続的に効いてるけど。

マカはヤル前に飲むもん？

>>363
っていうか飲んですぐ効くもんじゃない。
個人差があって、１ヶ月〜３ヶ月くらいで効いてくる。
俺の場合は１ヶ月でﾁｮｲ勃ち、２ヶ月でまあまあ勃ち、
３ヶ月でEDになる以前を１００％として８５％くらいまで勃起力上がった。
マカのドリンクとかは飲んだことないので知らない。
今度飲んでみよう。

１〜３ヶ月飲み続けてだんだん効いてくるもんだな。
マカのサプリメントを飲み始めて、その日の夜にいきなり効果表れるってもんではないよ。

ED改善薬を頑なに避けようとする気持ちって判るけど無意味だ

男は黙ってスクワット

バイアグラを飲んでみました。
カチカチにフル勃起しましたが、射精せずでした。なんだか自分のものではないような感じで気持ちよさを感じることができなかった。
楽しく気持ちよくSEXしたいんだが･･･
飲まないと立たない、飲むと射精せず。悪循環で鬱。

>368
レビで同じようなことがあって「量を減らせ」と回答された
スレ情報なんで医者に相談したら？
弱い薬か薬を割る道具を紹介してくれるんじゃね

セックスするな

>>369

サンクス。そっか効きすぎかあ。家帰ってオナニーして出しても、まだ立ってるから、ちょっと怖くなってきて。
医者に相談してみます。量減らせたら金も安く済んでOKです。

いい加減に薬ネタは宣伝じゃなければ
別スレ立ててやってくれないか？

>>372
お前が出て行けばおｋ

>>373
薬ねたはすれ違い。出て気。

今日から毎日朝晩腹筋30スクワット100脚上げ50内転筋30ずつやる

>>373
普通に考えればお前が出て行くべきだろうな

数ヶ月前、初めて病院逝ってみたら受付の若い娘が好きなAV女優の綾瀬ルリに似てて可愛かった。
でもその病院医者が傷口に塩を刷り込むような酷い医者だったので、今は他の病院逝ってます。
今通ってる病院、医者はいいけど…。
あの娘をまた見たい…。

>>377

俺もいくつか病院回ったけど、医者の対応は違えど診察や治療内容はさほど変わらなかった。
そんなに医者に通うと違うものだろうか…。ただ単に自分が良い病院見つけてないだけなんですかね…？

>377
どっちかあきらめろ
じゃなきゃ治療は別の病院で専念して女口説くためだけにヤブへ行け

ヤブ医者の見分け方教えてください

>>377です。ダメ医者ね、対応が酷かったんですよ。老人医者だったんですが。

俺の前に診察してもらってた老人。彼も勃起しないという悩みで来ていた。
医者「（老人に）辛くて受け入れられないのは分かりますが、もう無理ですから。諦めて下さい！」ｽﾞﾊﾞｯ
老人「……」　俺「（゜д゜）…」薬とか薦めろよカス。

診察俺の番。
医者「ズボンとパンツ脱いで下さい。」　俺「え？？？（汗）」
医者が俺のチンポと金玉を触る。（゜д゜）　医者「はい分かりましたー。」
俺「サプリとか飲んでみたんですが…。」　医者「ﾌﾝｯ（鼻笑）、サプリなんてちゃんと成分が入ってないインチキが多いですよ。」
俺「じゃあちゃんとした成分入ってれば大丈夫ですか？」　医者「…まぁ…。」
俺「EDって治療薬で治りますよね？」　医者「治りません。でもなっちゃったもんはしょうがないですから。」
俺「じゃ、じゃあこの先ずっとEDのままなんですか…？」　医者「（涼しい顔で）はい。」ｷｯﾊﾟﾘ！

その日、俺は絶望的な沈んだ気分で１日を過ごした…。
治療薬飲んでもダメなのかと思い、薬も貰わずに帰った。

今通ってる病院は医者も数種類治療薬を薦めてくれるし、相談に丁寧に答えてくれるし、
若い人は完治する人が多いと希望をくれる。
実際貰った薬が効いてる。＾＾v

>>381-382
あーあ、騙されてるね。
>>382みたいな医者は親切なだけにたちが悪い。
↓
Q.ED治療薬でEDが治るの？
http://www.tadashii-mens.com/ed/qa/qa1_top.html#1

若い人が治る場合が多いというのは本当だけど、
俺だったら医者の言葉を鵜呑みにして治療薬だけを頼みにしたりしないけどな。

＞俺だったら医者の言葉を鵜呑みにして治療薬だけを頼みにしたりしないけどな。

治療薬以外なにを？

今は必ず5分以上診察しないと診療報酬の点数つけられないから
どうでもいい話や検査するヤブもいるぞ

>>378>>382


どんな薬をすすめてくれるんですか？有名で代表的な３種類のやつですか？

ED薬をすすめるのはわかりますが、普段の生活で気をつけたりした方がいいこと教わった方いませんか？
自分がかつて行ったところはあんまり良いアドバイスくれなかった…。

>>386
読むべし
http://www.hama1-cl.jp/ed2/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1209609700/l50

>>382
俺の場合はバイアグラがあまり効かず風俗逝っても大して勃起しなかった。
２回目病院逝った時ドイツの治療薬貰った。
これが風俗嬢さんに「ﾋﾞﾝﾋﾞﾝｗ」と言われるくらい効いた。
でも嬢さんの膣が全然気持ち良くなく射精できずに終わったけど…（ﾉд｀）

あと普段の生活で気をつけることなんてアドバイスされなかったな。
事前の尿検査の結果で「とても綺麗なｵｼｯｺでした。問題無かったです。」って言われたから生活面で問題無かったのかも。
でも意外だった。
俺生活リズムも不規則だし、メシも炭水化物が８０％で油物も結構食ってるのに。
それでも治療薬が普通に効く。
サプリでビタミン類各種・ミネラル・野菜・ビール酵母・マカ・亜鉛とか摂ってるから栄養面で問題が相殺されてるのかな？

EDの原因に鬱病や自律神経失調症があるみたいなんですがどんな因果関係あるんですか？
薬を飲んでない欝でもEDになるのですか？

医者は治療薬で儲けているんだから運動なんて教えないよ。
治療薬で恒久的に治った奴の数なんて、2chでもたかがしれてる。

だが、運動で治った奴なら沢山いる。
「運動真面目にやったけど治らなかった」という報告は、このスレでほぼ皆無だろ？

冷静になれば運動がベストな治療法だと分かりそうなものだが。

>>381はヤブにチンコ触られていくら取られたんだ？

浜○や上○とかの某有名クリニックとかなら行くと違うのかと思って。地方住まいなんで都会の病院の方がいいのかな、と…。

>>391
治療薬も貰わなかったから１２００円で済んだ。

スクワットとPC筋を鍛えてたおかげで、地震が来てもちんぽ萎えなかった。
マグニチュード4だった。

EDになる前はｴﾛｲこと考えてもいないのに常に勃起していた俺が来ましたよ。

マカ、トンカットアリ、亜鉛ならどれを飲むべきですか？

ＥＤになってわかった…脈絡のない下ネタを見ると(聞くと)たちまち不愉快になる奴の気持が

>>397
当方４０歳だが４〜５年前より低レベルなシモネタ（≒ＴＶネタ）は鬱陶しくてしょうがない
ジャリタレの出ている番組だけでも視聴拒否すると幾分マシ

>>397-398
おまいらは俺か。。。。

>>396
まず、スクワット100回を1ヶ月やってから質問すること。

スクワットやってしばらくオナ禁してたら治った
でも治った勢いで毎日抜いてしまう・・・
また我慢しなきゃな

気がついてみれば>>203からちょうど一ヶ月経過しました。

スクワット毎日200回、PC筋トレを>>217>>228のようにして毎日、
ジョギングを毎日30分やってます。あと腹筋も二日ごとに50回。

勃起力、性欲、精液の量ともに明らかに向上しました。
26歳にして「ふにゃふにゃ」で「それ立ってるの？」と言われたこともある深刻なEDでしたが、
今は「カチカチ」と言って差し支えない硬度になりました。
性欲も毎日射精したくなるし、女体が以前より大好きになりましたw
オナニーは毎日してますが、以前はティッシュ一枚で足りてたのに今はティッシュ二〜四枚くらい必要です。
というわけで、大成功だったのでここに報告します。
もう四年くらいEDだったので、治らないものと思いこんでましたが一ヶ月であっさり治ってびっくりです。

とりあえず、EDでは無くなったと思いますので、このスレ卒業という形にします。
が、今後もスクワットやPC筋トレなどは続けていくので、また何か変化があったら報告させていただきます。

スレの他の皆さんも治療に成功にするといいですね。では。

20代後半から急に射精感がなくなり漏れるように射精するようになりました。
たぶん精力減退が原因だと思います。
同じ症状で治った人いますか？
治ったらここにはこないか

>>402
おめでとうな

やはり、運動が一番の薬なんだな

>>403
少し前までそんな感じだった。若い頃と比べると

・勃起しても亀頭がパンパンにならない（竿はそれなりに硬くなる）
・それほど興奮していないのに射精が我慢できなくなる
・壁まで飛ぶような勢いがなく、ドロリと出る
・射精時の快感が少ない

スクワットや腕立て、腹筋といった簡単な筋トレをやることでかなり改善された。
パッと見て体型が劇的に変わるほどはやってないけど、
残業が多くても疲れにくくなったし地味に体力はついているのかもしれない。

>>405
どの程度の期間その運動を続けた？

昨日初めて判った！
俺のEDはおかーちゃんだけEDだった。
対象を変えたらEDでない事判明！
しかし、治らないEDでもある

なぜか奥さん以外の相手だと勃たたない...
やる気は満々なのに。

口でしてもらっても半勃ち、やっと入れられるくらいの硬さになったと思い
ゴム装着中にまた柔らかくなり、また口でしてもらってる最中に
柔らかいままの状態でイってしまう...
最近何度か半勃ちの状態でイってしまう事ばかり....

奥さんとはずっと生だったのと、
美女無修正ビデオでオナってるのが原因なのか？？？
朝勃ちは痛くなるくらいするし、オナニーの時も十分硬くなってから
射精するのだが、どうしてもエッチの時には硬くならず
柔らかいまま発射...

これはEDでしょうか？

ちなみに私は肉は余り食べませんが、
関係あるのでしょうか？

無意識のうちに緊張してるんだろ、嫁には全く気を使わないから勃つ。

>>406
運動そのものは今もやってるけど、
最初に効果が感じられたのは1ヶ月くらいかな。
ちょうど筋トレに慣れて筋肉痛が起きにくくなった頃。
3ヶ月やったらハッキリ違いが分かったよ。

403です。
>>405
有難うございます。
以前は性欲も落ちてましたか？だとしたら今は性欲は回復しましたか？

最近ﾓﾉに交代浴やりだしたら明らかに変わってきた。

スクワットはじめ色々な筋トレしてます。で、よりよく治すために病院行った方がいいですかね？
病院は薬もらう以外のメリットありますか？

例えばこういう運動がいいとか、日常生活ではこうした方がいいとか…。

あるなら筋トレや生活に役立てたいです。

単に薬もらうだけなら“行くのはどうしようかな…”とも思います。

俺３０前なのにバイアグラのんでも効果ない、死にたい…

ここにいる連中はみんなまじめそうな感じだな。
そうゆう連中がストレスを感じてします今の世の中なんだよな。
うまいことストレスを受け流すことができればいいんだけど
運動も方法のひとつだろうけど

確かにストレスを感じない日はないな・・・

>>413
診断

>>411
405です。
性欲は特に変わらないですね。
ただ運動した直後は血流が良くなるのか下半身がムラムラします。

血液検査の数値（特に中性脂肪やコレステ、血糖値）が下がれば勃起率は必ず上がる

>>413
過去スレ読んでくれとしかいえないが。
病院に行かなくても直る人が大部分じゃないの？

食生活、栄養（亜鉛）、生活習慣（睡眠）、飲酒抑制、運動、ある程度の禁欲などなど。

あまり挙がっていないのは訓練かな。
まったくたたない人にはだめだけど半立ちの人には有効。
オナニーの時は時間をかけてゆっくりと、エロビデオなどを見ないで、しっかりと勃起させて我慢をしてする。
早漏防止、勃起力向上に役立つよ。
自分はあんまり射精しない。
「接して漏らさず」ってやつ。
彼女にも口や手でゆっくりしてもらってる。
これが勃起力向上に役立つのはわかってるから協力してくれるね。

>>419
逆に勃起率が上がれば
中性脂肪やコレステ、血糖値が下がったということだな

>>421
100％ということは断言できないが効果はかなりある

>>413>>420


なるほど。なんでもそうですが病気になったら病院に行くのは当たり前ですよね。
ただ、EDの場合過去行った泌尿器やクリニックは基礎疾患がなければ、薬処方する、ぐらいだったんですよ。
彼女もいない独身の私が行ってもなぁ…と。薬は個人輸入でも買えちゃうし、病院でしか出来ない治療（手術除く）があれば行きたいんだけど…。

>>423
彼女いないけど、運動でED治して幸せになったぞ。
自信、快楽、体力、意欲軒並みアップ。

>>424
食事や喫煙、飲酒も気を付けてました？

元から健康な食事してたので特に気をつけてないよ

>>424
どんな運動をどれくらいの期間しましたか？

絶倫おやじに聞いたら深呼吸って言ってた。
現代人は呼吸が浅いんだって

>>427
スクワットを毎日百回とケーゲル運動
一年前から続けてる
ジョギングはずっと前から

>>429
ありがとうございます。
効果が出て来たのは何ヶ月目くらいからですか？

１週間

>>423>>424


運動だけで特に病院に行ったりはしなかったんですか？

私もスクワット以外にも運動心がけるようにしてます。

↑423です。自分は独身なおかつ彼女いません…

診断のために行って心因と言われたから以降通院せず運動を選択

相撲や空手って四股の体勢で練習するけど、
EDとは無縁の人が多いのかな。
経験者の人どうでしょう。

結局病院に行っても薬だされるだけだね

>>436
原因分からないと運動しても意味のないことになるかもしれない。
まずは病院で診断してもらう必要がある。
治療は病院に任せなくていい(個人の自由)と思うけど。

結局、原因があるからそれに対する対策・治療があるんだよね。
原因に合わない対策をいくらやっても意味ない。
　どれくらい○○したら治りますか？
こういう質問は意味ないよな。
人によって状況は違うから答が出るわけない。
人がやったことを参考にまでに聞くくらいかな。

PC筋トレをすると、他の筋肉と同じように疲労感を感じたり、
あるいは筋肉痛になったりするのでしょうか？自分のやり方が下手なのかな…。


PC筋トレをしている人で、勃起力の改善がみられた人からの意見が聞きたいです。

PC筋トレで勃起力改善したけど筋肉痛には一度もなったことないよ。
感覚が鈍い部分だから筋繊維がブチブチ切れてても筋肉痛としては感じないのだと思ってる。

チン子を硬くするには十分な睡眠だな。
深夜にネットでチン子家宅する方法調べたり
しごいたりするのが一番イカン。

423です

自分は泌尿器と新宿の有名な某クリニック行きました。両方心因と言われましたね。
泌尿器ではアソコの形調べられて、あとはアナルに指入れられて前立腺。
結局最後は薬もらうだけで終わり。
他に起因しそうな持病もないから、もう行かなくていいかな…と。
何度も病院に足運ぶべきかなあ？

>>442
いくつ？
朝立ちはある？

みんなスクワットやったらそのまま
かかとの上げ下げもやってみてください。
効果が増すよ。

442>>443


25です。朝立ちあまりないですね…。あるときもありますが、トイレで用を足す前にはしぼんでます。
タバコは吸いません。一人ではできます。オナニーすりときの硬さは日によって違いますね。

病院なんて治療してもらわないなら何度もいかなくていいよ。
時々自己把握のために診断しに行けばいいんじゃまいか？

風呂のイスに尻がつくぐらい、深くゆっくりスクワットすると、付け根に効いてる感じがする

マジにスクワットは善いよ！忠スクワットをするときに膝が爪先より前に出ないように気をつけよう
そして足幅を広くとり相撲スクワットが更にオススメなんだな！そして解らなくても良いからPC筋を意識しろ！後は歩け！階段を登れ！ チャリンコは前立腺を圧迫するので長時間はオススメできない！
100回が鼻歌混じりで出来るようになった時に毎日が鋼鉄の竿になっている！最低でも周に三回以上六回以外を目安にやってみろ！
三ヶ月位したらかなり効果が出ているはず

>>446


いや、治療してもらいたいですよ、もちろん。けど心因性は結局最終的に薬もらうだけの診察ならどうなのかな、と思ったんですよ。
病院にしかできない、病院に行かなければできないプラスαの治療があるのか気になったんです。
自分が行った泌尿器科は糖尿病とかじゃなければ薬渡してもらうだけ、みたいなカンジでしたので…。

男として、終〜了〜ｗ

>>449
心因なら心療内科いけ

治療薬で治るかは微妙だが運動では治る例がたくさん出てる
だから治療を目的に病院に行くなってこと。

心因の場合、心療内科に行く手もあるが特に心が病んでる自覚がないなら
運動でいいんじゃない？
軽度のうつや神経症の場合は心療内科に下手に行くより運動のほうがあっさり治ることが結構あるし。

あまり気にしすぎるのもよくないぞ。
少し長い目でみましょう。

>>448
相撲スクワットとは足の幅を広くしたスクワットの事ですか？
それとも腰割りですか？

亀頭が大きくならないんだが血の流れが悪いのかな？最近急に冷え性になったし

>>449>>452


なるほど。病院行かなくていい…というと語弊があるので、では、バイなどのED薬が欲しければ病院行けばいいわけですね。
極端な話、人工透析が必要な方は定期的に通院する必要があります。
様々なEDのケースがあるので、一概には言えませんが自分のような心因性ならば糖尿病・透析のような定期通院は必要ではない、カンジですかね？
自分は田舎なもので都内や大きい病院はなにかすごい治療（手術や注射でなく）やってくれるんじゃないかというイメージがあるんですよね…。

いま38歳です 性欲は相変わらずだけどセックスがだいぶ弱くなりました。
10代は14回やったこともありました
女次第もありますが四回が限界になりました(まれに五回)
最後は入れててもしぼんだり
フェラ中にしぼんだりもします。
これは勃起不全対象？

>>456
大病院だからといってすごい治療をするって話は聞いたこと無いな
機能に問題が無い心因性ならどんな大病院でもED薬を出すしか無いのが現状
薬以外のやり方も無いわけじゃないけどそれは最後の手段

>>457

勃起不全と見て間違いなです。

>>455
＞亀頭が大きくならないんだが
サオは硬くなるの？
＞急に冷え性
これは酸素の供給不足。
原因としては動脈硬化、糖尿病、ストレスで血管が縮んで
細くなってる、などが考えられる。

>>459
改善法ご指導願います

>>457
女次第もありますが

結婚しろ

>>462
結婚はしてる。セフレAでは二発が限界
セフレBとは四〜五発。嫁とは週一くらい。勃起に関してはとにかく
射精後の次の復活が前と比較すると弱くなった
セフレAなんて二発目がなかなか立たない
セフレBなら3〜4回は即勃起。

なんかなにも心配することないんじゃないかな？うん

勃起しても(個人差は仕方ないとしても)あまり硬くなりません。
更に重症なのは勃起してもすぐフニャる事なんですが…
あんまり経験ないから気負い過ぎでﾀﾞﾒなのかなと思ったりもするんですが、何かアドバイスなどあればお願いします。
ちなみに二十代前半です。

>>457
唯の老化
絶倫が普通よりちょい上ぐらいになっただけ

>>460
循環器科か内科に行ったほうがいいのかな？
まだ27才なんだけど

どうしたらいいですかじゃなくて、まずスクワットやってみろよ

＞＞457
回数ばかりを気にしていては
太く短い性寿命になりますよ。

その人その人で一生の射精回数はだいたい決まってますから
早くに数多く射精すれば打ち止めは早く訪れます。

一人の女性に一晩で数回発射するところを
一回で我慢すれば性寿命は先送りできます。
でも肉体が先に病気や事故で寿命がくるかもしれないし
難しいですね。

あと＞＞466の言うとおりで、老化を受け入れる勇気も
結果的には性寿命は伸ばせると思います。

>>469
てか射精回数自慢やセフレ2人とか明らかに相手に対するデリカシーが欠けてるよね
悪化したとして薬の副作用を相談・協力できる女性達はいるの?

性豪なヒトほどそんなものです。
勢いも強ければ落ち込みも早いです。

私（４０歳）もそうですがこの年になれば
細く長く性を楽しむ方に目を向けるべきなのでしょうね。

スクワットはそういう意味でもいいと思います。

打ち止めなんて本当にあんの？

あるよ　赤玉出た
薄膜の球に血が入ってたのが出た
すぐ弾けたけど
それからサッパリ

　　 ∩＿＿＿∩　　　　 ／
　　 | ノ　　　　　 ヽ　　／
　　/　　＞　　　＜ |／　そんな餌ﾊﾟｸｯ
　 |　//// ( _●_)／ミ
　彡、　 　　 ｌ⌒l　 ノ
　/　＿＿　 ＼ ＼ヽ
. (＿＿＿）　 　＼__）
. Ｏ|　　　　　　 /
　　|　　／＼　＼
　　|　/　　　 )　 )
　　∪　　　 （　 ＼
　　　　　　　 ＼,,＿）

>>467
体温の元は筋肉を使った運動や
内臓の活動で特に肝臓の発熱量が大きい。
血液検査して肝機能の状態やHbA1Cを調べてもらったら？

性寿命なんて睾丸の大きさと造精能力如何だろう。つまり造精工場の規模と技術力。
風俗嬢によれば60、70歳になっても風俗に来る爺さんは皆、玉がでかいんだとさ。

小さくて悪かった

独身だし彼女もいないし、どうやってリハビリしたらいいんだ…

さすがに19でEDはヤバいよな…

オナニーのし過ぎかな？

>>479
1週間オナニーしないで我慢してから悩め

名器と出会ったら治りますか？

治りません。
いくら名器でもちんちん立たないから意味なし。

スクワット、オナ禁などどのように組み込んでみたらいいのでしょうか？スクワットは毎日やるとして、オナ禁も何日か我慢して何日目かにす…みたいな

>>483
オナニーは回数より惰性でやるのが一番問題かな。
毎日ムラムラして眠れないなら毎日やっていいと思う。
大して興奮もしてないのに無理やりしごいていると、
完全に勃起していないのに射精する癖が付いてしまう。

潮吹きに出会えたら治りますか？

潮吹かせるほど長時間勃起できますか?

>>483>>484


なるほど。惰性が１番問題なわけですね。暇だから…ってのは問題ですよね↓↓
でもなんか知らないけど、ビンビンになってオナニーする時と気分とかもあるけど、あんま固くなってないのにしちゃう時もあったなぁ
スクワット以外に何かしてる人いますか？
ここの板には自分と同じ20代で悩んでる人もいて、自分だけじゃない、頑張ろうと思えます。

スクワット１ヶ月やってみろよ

最近昼休みに階段のぼりしてるとりあえず10階上まで

階数はしらんがよくみると同じことしてるヤツがいる
もちろん互いに顔を合わせない
コイツらも勃起力強化かよスケベヤロウが！
（ダイエットか？）

まるでソープの待合室ｗ

ここでの運動でスクワットがよく出ますがスクワットでもいろいろなやり方があると思います。
改善出来た人がいればやり方を教えてください。

俺は都内デリで名器の子に出会ってから勃起力上がったぞ！
最近膣の中ではイッタ事なかったんだが久々に中でフィニッシュ出来た！
自分でイク事は諦めて女の子に奉仕する事を楽しんでいたが、それが馬鹿みたいに
思えてきた。これからは自分も精一杯楽しむぞーー
また指名するからねー○○ちゃん

>>490
過去スレ読んだんだよな？
その上でその質問だと思うが、
なぜ過去スレの人間のいってることは聞きたくないんだ？
ここスレの方法は試したのか？

それとも単に読み返すのが面倒くさいから俺のために効果的な方法を書け、そういってるのか？

>>492
携帯からなので全てを一字一句読んだ訳じゃないですが見ました。
スクワットしてますがなかなか効果が出ないので自分のやり方が悪いのかと思い聞いてみました。
俺の為に効果的な方法を書けとか上から目線で偉そうな言い方をしたつもりはありませんが気分を悪くされたならすいませんでした。場違いだったみたいなのでもう来ません。

みんなスクワットする時、かかと床に付けてる？浮かせてる？

>>489
フニャチン改善が目的で昇り降りしてる人間の方が希少種なんだぜ

かかとはつける。横から見て頭尻かかとが一直線のイメージで。

>>496
それで効果表れてる？
ケツを下げる時もかかとは床に付けたまま浮かせないの？

元EDの人に聞きたいがオナ禁は効果あるの？
やるべきかな？

>>498
溜まり具合とムラムラが同期してる人には効果があるかも知れん

俺の場合はオナ禁が逆効果だった
金玉工場が精子をフル生産してる間はムラムラするんだが
オナ禁である程度溜まると、悟りを開いたかのように興奮しなくなる
そうなるとチンコ欲とは無縁の聖人生活になるんだよね
聖人状態が２週間も続くと、さすがにヤバいと思って無理やり抜くんだけどさ

>>499
俺ムラムラしなくても手で勃起させてしてたらいざという時勃起しなくなった
携帯のエロ画でしまくってたから
携帯でエロ画見ると今でも勃起することがあるんだけど

俺もオナ禁はEDにマイナス効果しかなかったので、
オナ禁の話がこのスレで繰り返し出てくるのをびっくりしてる。

>>496に答えて下さい。m(_ _)m

２４歳にして朝立ち皆無で一日中ほとんど勃起しない、オナの時も半立ち状態になってしまいました。
でも本番ができるくらいほぼ回復しました。
参考になるかわかりませんが自分が実行した方法書いときます。
�@喫煙していたので禁煙
�Aオナ減（二、三日に一回から週一に）
�Bかなりの血行不良だったので血行改善目的に毎日お風呂の時にチンコを蒸しタオルで温湿布
�Cジェルキングを週三（皮が伸びそうだったんで一ヶ月くらいで中止。）
�Dボクサーパンツからトランクスに変更

効果があったと思うのはオナ減と温湿布、ジェルキング。
ジェルキングは治療法調べてたらポンプで無理矢理勃起させる治療法を見つけたのでポンプのかわりにジェルキングで無理矢理勃起させるトレーニングをしてみました。
無理矢理で持続力はないにしてもある程度しっかり勃起した姿を見ることで精神的に少し楽になりました。
これらを二、三ヶ月続けてたらかなり回復しました。

>>503
朝立ちはするようになったの？
体重や体脂肪は変化した？

>>502

>>502
効果が現れるかどうかは知らないが
スクワットの基本のやり方です

>>504
朝立ちはほぼ毎日するようになりました。
あとエロい妄想したとき、エロ画像＆ＡＶ見たとき、本番のときの反応もかなり良くなってきてます。
体重、体脂肪率は特に変化ないですね。
あと、仕事中に歩く機会が多くて運動不足になる心配もないのでスクワットとかPC筋トレとかは特にしてないです。

>>503
ジェルキングで無理矢理勃起させるトレーニングって、
どんな事するんですか？ てゆーか「ジェルキング」自体が
どんな物かわからない・・・

http://www.p-enlargement.net/exercises.htm
>>503って業者?

>>509
ごめん！文章が業者っぽかったですか？
このスレにはかなりお世話になったから、自分に効果があった方法でも誰かの役に立つかもしれないと思って書き込んだだけです。
温湿布とジェルキングもだいぶ前にチンコ増大スレで知り、そのあとネットでポンプを使うED治療法があるのを見つけて、温湿布とジェルキング組み合わせたらポンプの代わりになるんじゃないかと思ってダメもとでやってみたら自分にはかなり効果あったんで…。

ジェルキングってチンポを長くしたり太くしたり、チンポをでかくする技法で
ＥＤに関係無いと思うがｗ

肝心なのは、フニャちんをカチンカチンに勃起させる事の方が先決。
ＰＣ筋・スクワット・チンポへの温湿布以外に、何か手技的な技法が
無いのかな？　生活習慣ではオナ禁・禁煙・禁酒・週５日の１時間程度の筋トレと
有酸素運動している。　かなりデブから筋肉質に進化もしたが
チンポは、ふにゃチンorz　　薬には頼りたくないし。
バイアグラ使用で精子の破損のリスクがあるという研究報告が
最近あったからね。　やっぱりチンポを引っ張ったり、回したりとかも
した方がいいのかなぁ・・・あっ、ちなみに私は４５歳の男ですｗ

>>510
なるほどね。ジェルキング
「温めながら陰茎の茎をシゴいて勃起させる」ことか
大小はともかく血液の循環には良さそう
あとポンプスレ見た?　ペニスの形がかなり変形したり
うっ血したりしてる人多いよね。俺はちょっと怖いなまだ。

変形したりする事もあるんですか？
知りませんでした…。
自分は金がもったいなかったんでポンプ購入は考えずジェルキングだけにしたのですが鬱血はしたことはないです。
温湿布とのコンボでかなり血行は良くなって血管も喫煙してた頃に比べて太くなりました。
自分の場合、

・半勃起状態のチンコに無理矢理血液送り込む
↓
・だんだん最大勃起の硬さや太さに近くなる
↓
・手を離すとすぐ萎む

というのを繰り返してたけど最大勃起の状態を体で感じ、目で確かめたことは精神面には確実に効いたと思います。特に自分の場合、最大勃起が１年近くない状態だったので…。
今は本番ができるまで硬さも持続力も回復してきているんで温湿布だけはあと１年間は続けようと思ってます。

朝立ちは別に関係なくね？
レム睡眠で起床したら立つだけだろ。

>>514
年食うとたたなくなるんだよ。

>>514
朝立ちするかしないかでEDの程度が違うんだよ
俺は自律神経やうつが関係してる模様

運動は効果があるってのは分かったけど
オナ禁はどうなんだろ？

ふにゃふにゃになってしまうのとオナ禁って関係あるのかな？

切手をチンコに貼って朝起きて破けてれば軽症
ていうのはマジ

>>517
結局、原因がなにかで対策は変わってくるわけで。
ある程度のオナ禁は立たせるのに効果がある。

中折れは筋力不足、鍛え方不足の可能性があるから
オナニーをゆっくりすることで効果が出る面もある。
しっかり勃起させて我慢してやる。
あえて写生しないというのもありかな。

悩んでいる人はとりあえず毎日スクワットするといいよ。
金もかからないし場所も取らない。
見られたくなければ便所でもできる。
オナ禁？したかったらしたら？適度にオナニーしたほうがいいとおもうけど。
医者？行きたければ行けば？
そんなことよりも大事なのは毎日深くスクワットすることだね。
深くってのは具体的に言えばチンコの周辺に力がはいるくらい深く。
さあ行動だ！ガンバレ！

朝立ちは毎日するけどSEXの時に立たなくなるのはどの程度のED？

「接して漏らさず」というのは結構効くよ。
これを単にオナ禁のススメと受け取るのではなしに、
非エロ禁+射精禁
と受け止めるといいと思う。
漏らさずというのが出来ていても、接することをしてないと、精力が鍛えられない。
だから、オナ禁してても、エロ禁してたらダメだということだと思う。

エロいことを考える脳が衰えてエロの興味が失われてしまうと、
そのことによりEDが加速するということもあるだろうから。
オナ禁が効かなかったという人は、多分ここが出来てない。

オナ禁+エロいこと考えまくるというのがいいかと。
オナ禁中は、すごくエロ気分になるから、そのおかげでエロ脳もよく鍛えられる。

>>521
ふうつのＥＤ

考えるんじゃない
　感じるんだ。


LEE

>>524
ひろみごうの元奥さん？

>>521
心因性じゃない？

スクワットやると亀頭がいつもより大きくなるけどどんな関係があるの？
筋肉とEDの因果関係ってあるのかな？

普通の心因性EDか・・・
普通にED薬飲むか。

シアリスあたりでいいんじゃないの？

心因性のEDだと薬は気休め程度にしか効かないんじゃないか
バイアグラではそうだった俺の場合

思い込みと恥を捨てるんだ
ゆったりするのが必要

>>528
心の持ちようだから薬は関係ないと思うが・・・
パートナーに相談してみてはどうだ？

>>521
薬飲みたかったら飲んだらいいけど
とりあえずスクワットするといいよ。
明日の朝からね。

ダイエットで効果出た方いますか？
血流の悪さ解消は何がいいですかね？

>>534
地道に運動をして基礎代謝をあげるといいよ。
このスレ的にはとりあえずスクワットがおすすめ。
今からスタートね。

三週間ぐらい　また割りの要領でスクワット一日１００×２をやったんだが
最初の二日ぐらいで効果でたと思ったらそれっきり効かなくなってしまった
裏の太ももというより　表の部分ばかり鍛えられてるかんじがするんですが
やり方間違ってるかな。左ひざも痛めてしまったし　　　ちなみに１９
尻つきだして裏の太ももの筋が引っ張られる感覚でやればいいのか？

＞＞522
「接して漏らさず」これいいですね。

へたな精力剤よりよっぽどいいわ。

だが前立腺に悪いぞ

十分な睡眠が重要。
睡眠は緊張をほぐし、身体の隅々まで血液を行き渡らせる。
熟睡から覚めた時チン子をみるとかなり膨張してる。
朝立ちはその証拠。朝立ちしないのは熟睡できてないから。
睡眠時無呼吸症候群や動脈硬化、HbA1Cなどの検査を進める。

＞＞538
ホントですか？？

ＷＨＹ？？

>>536
速すぎるんじゃない？
回数減らしてゆーっくりやってみたら。百回って万人向けじゃないとおもうし。
あと深ーくね。チンコの辺に力がはいるまで。
太股の表だけ鍛えるのに慣れちゃったのなら
股割りとかの別の運動試したほうがいいかもね。
あくまでスクワットは
慣れてない人が最初にやるのに最適
場所もとらず機械もいらない
ってだけで一番いい運動というわけでもない。
ジムとかいけるなら太股の裏を鍛える機械あるので
それをつかうものもいいよ。

>>536
姿勢についてはよくわかんね
本読みながら股間だけ意識してやってるので
どういう姿勢かとか気にしてない。

とかいいながら
今やってみたけど腰を前に出してもできるのか。
こりゃよくないよ。荷重かたよりすぎ。足いためるよ。
突き出し気味で。

>>539
不眠症なんだけど睡眠薬使ってもいいかな？

>>538>>540
接して漏らさずを書いた者だが、オナして射精をこらえることを繰り返すのは前立腺に悪い。
だが、オナせずにエロいこと考えるだけでは別に前立腺に悪くない。
実践するなら、性器ノンタッチで。

「(エロに)接して自慰せず」
と言ったほうが分かりやすいかも。

自慰せずといっても適度に放出したほうがいいとは思う。
(年齢の10の位の数字をxとして、x日ごとに一回出すのが適切と聞いたことがある)
自慰だけでなくセックスも控えめに。

理由は判らんが医者との雑談で聞いた
オナニーはしないので突っ込んで聞かなかった
今度理由を聞いてみる

自分はサンドブロック現象といって
痩せすぎのために血管が圧迫されてしまい、血尿がもう4年ほどでています。
勃起もそれくらいからしなくなったので、原因は精神的ではなくて血管に問題あるのですかね？
同じ現象の人でＥＤになってる人いますか？ちなみに自分は現在24歳で20歳からＥＤになってます。
血尿がでることでＥＤの原因になるなら手術しようかと思いますが、それは最終手段で
太ればサンドブッロク現象は治るようです。

>>547
医者に相談すべきだよ

手で触らないと勃起しませんか。ｵﾅﾆｰはかなりやるのですが改善方法ありますか？朝立ちはたまにあります

治療や運動で以前より勃起力上がった方いますか？

EDの薬ってどれも副作用酷すぎる

スクワット百回で結局効果なかったので、
やけくそで片足スクワット２０回できるまで鍛えたら、
治ったよ。

>>550
どの動物も命を繋ぐために生まれ生殖行為をし死んでいくために進化してきた。
そこをいじるのだから副作用が強いのは当たり前といえば当たり前。
海綿体に心臓からの血液を注入することで勃起するのはある意味究極の進化だろ
心臓が動いている限り子孫を残せるのだから。だから負担が大きい。

本人は科学的な事をいってるつもりなんだろうが、全く論拠のないタワゴトだな。

一言



すげえ妄想スレだなおい
これ全部妄想じゃん！

スクワット100回はやり方ヘタだと全く効果ないですよね。疲れる割には。
回数増やしてやってみたらちょっと効果出ました。
やり方改善したら100回でも十分効果が出ました。

>>555

>>555
どういうやり方？

食欲があれば性欲もあるって聞いたことあるんだが…。
EDになる前は確かに食欲も性欲もあった。
それってEDになって以降自覚症状が無いが、その意味って
いっぱい食えば性欲がUPするってことじゃなくて、食欲があるなら自然と性欲もあるはずって意味？

>>558
それは一理あると思うが・・・それが全てに当てはまるという訳では無い。
食欲がありすぎて大食いの俺は、性欲の方は減退して、ふにゃチンなんだがｗｗｗ

>>557
大きく脚開く。太ももの内側を意識。内側の筋肉が陰茎の根元につながっている
ので、それをよく意識。一回10秒以上のゆっくりしたスクワットをする。
あとはスクワットのセオリー通り。

ガンガン運動して肉をがばがば食おう。

それってよく聞くけど具体的に何肉が効果的なのかな?
脂肪分の多い豚肉とかたんぱく質多い鳥胸とか色々あるよね。
調理法とかも煮る焼く揚げる等いろいろあるし。

>559
そりゃ肥満が原因じゃねぇの？

痩せてても未管理の糖尿病とか痛風とか、血がドロついてる可能性はあるぞ。

>>563
正解！１７０／７７で肥満だけど、これでも１３�sは運動で減量
したんだけど、まだまだデブだから、、ふにゃチンｗ
てゆーか、デブでも精力絶倫の奴っているはずだが・・・

>>565
居るよ。ただずっと77kgのデブと一度90kgになったデブは違うよ。
恥ずかしながら俺もそうだが、子供のデブはエロいし精通も早い。
エネルギー代謝が良いときには脂肪がエネルギーに燃焼されやすいのかもね
ただ追加追加で太ってるのとある程度成人して消費しないと減らないのは
違うのかもね。俺は「片太り」って言われて油断してたら内臓脂肪になってて
苦労したよ。今もだけど。

セックスが素晴らしいエクササイズだよ。

>>567
だから、それ以前の問題だっちゅーーの！
ここは、インポ・スレだと知っていてワザと
言うのはヤメロ！　死ね！

それなりに勃つが持続が弱い、何より勃ってもやや下向き
上向かせるため根元を強化するのに効果的な運動ありますか？

手をパーにして手首をチンポの根元、親指をへそに付けろ
親指から10代,20,30,40,50歳代とチンポは下がるよ

いつもは途中で萎えてフィニシュ出来ないんだが
今日はマンコで逝けた。時間に余裕があったから
リラックスしてやれたのが良かったのかな。

>>568
ポコチンが立たぬなら手を使え口を使え
お主はできる子だぞ。

会社のストレスで胃薬を常飲しているのだが、
これはEDと関係あるのかな？
薬を飲み始めてからシナシナになった…。

質問です。チン皮をむいたままだと痛くてしょうがないのですが。

現在25才です。朝立ちもなくｵﾅﾆｰの際も昔ほど亀頭が大きくなりません。
ヒキ（叩かないで下さい）惰性で一日二回はｵﾅﾆｰしてます。　　　
一度病院へは行こうと思いますがちゃんと治療すればEDは治るのでしょうか？
自信つけて脱ﾋｷしたいです

勃起不全や包茎改善のプログラムあります

http://peitaro.blog116.fc2.com/

>>575だけじゃないが、たぶん相談する時は身長・体重(現在と最高値)・年齢・運動量・既往病・服用薬等々の自分情報を積極的に晒したほうが答えが得られやすいと思うぞ。

毎日スクワットに加えてランニング、十分な睡眠を続けてたら朝立ちが少し復活してきた。
もうちょい続けてみる。

運動に休養、あとは栄養だな。

>>575
朝起きて　仕事＆適度な運動で治るんじゃね？
毎日２回　ぬいてたら　立たなくなるのは必然では？？

>>573
アルミ製剤だけはやめとけ

http://www.i-kusuri.jp/viagra&ref_id=10963

速歩を昼３０分、夜３０分。２週間ほど続けたら効いた。

スクワットって精液の量増やす効果ある？

痩せて勃起力上がった奴いる？
痩せるより筋肉を付けた方がいいのだろうか？

スクワットで実際に効果が表れた方、統計をとりたいのでご協力お願いしますm(_ _)m

【年齢】
【効果が表れだしたのはいつごろ？】
【回数/頻度】
【トレーニングの時間帯は？】
【腕】
【足幅】
【かかと】
【ペース】
【その他・備考】

(回答例)
【年齢】30才
【効果が表れだしたのはいつごろ？】１ヶ月目
【回数/頻度】100回/週６日
【トレーニングの時間帯は？】寝る前
【腕】頭の後ろで組む
【足幅】肩幅
【かかと】床に付けたまま
【ペース】２秒に１回
【その他・備考】ご意見・アドバイス等あれば

2秒に1回は効果あるのか？俺は10秒はかけてる。

だから肉を食えって

肉を食べるとコレステロール増加してEDが深刻化するから、控えめにしましょう。

脱EDした方
体験談お願いします
うつや自律神経失調症でEDになり完治した方の話も聞きたいです

↑↑あのね、一度EDになってしまったら完治は難しいもの。EDになる過程はどうであれ一度罹患したら完治はなかなか期待できない。
だから詳しく書いてくれとかっても人それぞれのケースバイケースだよ。まずは色々やってみようよ。

スクワットで完治したのは俺だけ？
生活習慣病とかうつ病でなったなら完治難しいのかもしれないけどさ…

>>592
何でなったんだ？

http://www.i-kusuri.jp/viagra&ref_id=10963

EDって完治しないの？医者からは完治するって言われたが２ちゃんの方が正しいとは思えないし
うつが良くなるたびEDも回復していくと聞いたよ

回復していくが、うつ病もEDも完治はしないよ。
試しに「うつ病が完治しました」って言う診断書が書けるかどうか
聞くと良いよ。再発防止が大事。

>>596
逆に言うとうつ病じゃなくてもうつ病と診断される事もあるんだよ。
君の理屈だと一度うつ病やEDになったら一生医者にかからなくちゃいけないじゃん。
再発する可能性がある＝完治しないって考えてるの？

常に爪先立ちでいる って効果ありますかね？

>>597
いや医者にかかるのと完治は関係ないよ
今時完治まで面倒みてくれる医者なんかいないよ
回復が見えたら自己管理が普通だろう
肝臓悪くても、糖尿でも回復して医者に行ってない奴は普通に居る。

>うつ病じゃなくてもうつ病と診断される事もあるんだよ
それは判るがだからといって元の病気は治らないよね
第一本人も医者も知らないんだから。

>>599
本気で言ってます？糖尿やエイズと同様にうつやEDが不治の病だと思ってます？EDで悩んでる人間にあなたは諦めろと言いたいんですか？
EDでも重度、中度、軽度とあるのを勉強してきて下さい。極論すぎます

その重度、中度、軽度の判断を医者がせずに薬だけ処方するからこのスレがあるんだろ?
「完治したい」気持ちは判るけど・・・
この話はスレ違いだからここまでにしよう。

>>601
医者は判断するんだが…
君はそもそも何を言いにこのスレにきたんだ？
俺を絶望させたかったのか？

みんな肉を食え、
俺はそれで治ったんだ、まじで
そしてすこしだらしのない人間に
なるようにしたよ。先の事を心配して気が休まらないより
今が楽しいからいいやってね。
自分の気持ちを解き放てー

すれたいよめ
それで治るのはお前のような人間だけ

26歳童貞です。悩みがあります。
昨日からオナニーできなくなった。勃起してもすぐに萎えてしまう・・・。
先日まで一日に2〜3回は普通で出来ていたのに・・・。
このままEDになったらと不安です。
オナニーにし過ぎが原因でしょうか？

EDになった。先日まで精液がドピュドピュ出てたのが嘘のように
勃起してもすぐに萎える。全く精液が出なくなった・・・。

>>606
おれまだたつけどそのうちＥＤになりそうで心配。。。
おれもだけどＥＤになる人って小さいころから異常に
性欲強くてオナ中の人が多いと思う！ってか俺がそれ・・・・
がんばって３日我慢したら起ちが良くなったから禁欲が一番だよ。
コンプレックスは抱いちゃダメ絶対！！

３日も我慢できません・・・

>>606
ある時期を境にピタッとか?
昨日ドピュドピュで今日無しとかか?
からかってる?

禁煙と亜鉛、小魚、スクワットで治った
ただ、チンコが勃起する以上に性欲が強くなってしまい困っている
街を歩く女を見ただけでムラムラする
男以外ならどんなAVでもイケてしまいそうだ

４０近いというのに、エロ学生並の猿オナで昨日も６発抜いてもうた
最後のほうは殆ど出てねえってのに

釣りか荒らしかわからんが…

★このスレは運動で治すスレです。★

スクワットで治った人がいる。だからスクワットする。
完治難しいとか言ってる奴がいるが俺は完治した。

肉はコレステロール上がるから食べすぎるとED深刻化する。

サプリメントや食事や治療薬の話題はスレ違い。

ようするに若干残念な人たちが集うｽﾚなわけですね
分かります

>>609
からかってないです。2〜3日前はドピュドピュ出ていたのですが、
現在は全く精液が出ません。勃起を維持できない。
医者に行くしかないのか・・・。

>>613
一週間、オナニー我慢してみてからもう一度来てくれ。
たぶんちんこ絶つはず。
サルみたいにオナニーしすぎだよ…。

マジでか!
EDとか性欲以前になんか腺切れてない?
キンタマ強打してパイプカットみたいに精管切断したとか聞いたことあるけど・・・

>>607
俺もそんな感じです。性欲は強くて惰性でオナしまくりました。
今では手でさわらないと半だちです。
今はジムで減量と筋トレしてます。バイアグラとか使った方がいいんでしょうか？

>>616
禁欲と自分の一物に自信を無理にでも持つ！（自分のは世界一凄いとか思い込む）
のが一番良いですよ。

あと射精した後にすぐおしっこ出そうにならないと危ないって聞いたけど
おれ射精した後はおしっこ出ないんだけど平気ですか？？
どなたか教えてください。

しっこはでます。
まだ25なので本当に不安です。ただジム行きだして勃起率70％くらいには回復しました。

自信回復になるらしいからバイアグラ飲んでみようかな。持ってたらお守りがわりになるし。

潔く諦めたら？！
ＥＤは治らない。
薬の力で勃起したとしても結局自分の力じゃないんだし虚しくならないの？！
セックス出来ないのは悲惨だし人生の楽しみのほとんどを失ったようなものだけど
他にも楽しい事あるじゃん！！！！

楽しいことって、お前みたいな勃起しか人より優れたものが無いからこのスレに嫌がらせ書き込んで憂さ晴らしすることか?

大丈夫、
オトコなら遅かれ早かれ皆、同じ壁にぶつかる。

必ず。

うむ
完治するしないや他人との引き比べで一喜一憂せず地道に治療するしかない
それこそうつ病が発症したり悪化したりしかねない
女性との付き合いも肉体的な結びつき以前に精神的な余裕や信頼関係が大事。
「○○しただけでたちまち完治」なんて事は無いから本当に王道が無い。
慌てても偽業者に偽薬掴まされたり、変な治療器具に大金盗られたり・・・
そういう経験があってこのスレに居る人間もいると思う。俺は偽薬だったがwww

まあ気ままにガンガレ！
応援してるよ！！！！

これはひどい

運動はだまって三か月は継続だね。

スクワット二ヶ月くらい継続で一定の効果を感じてきたが、
最近スクワットだけでなくPC筋鍛錬も真面目にしたらこれまでになく硬くなった。

実感が得にくい鍛錬だからとこれまで良い加減にやってたのが良くなかったらしい。

前に書いてあった片足スクワットやってみたけど効いたよ。
次の日の朝勃ちがパワーアップした。結構しんどいがやってみるといいかも。
ちなみに足よりも尻に力が入ってる感じだった。今はそれプラス腕立てと腹筋ＰＣ筋トレを毎日やってる。
効果が出るのが早くてちょっと驚いた。
スクワットは片足２０回づつ。

片足スクワットなんて辛くておっちゃんにはできませんｗｗｗ

片足は確かにメチャ辛い。

まったく勃起しないのは薬に頼るしかないが
勃起率アップはスクワットや運動で改善できるよ

スクワットすると膝が痛くなります。
片足だと余計痛めそうですがコツとかありますか？

>>632
普通のスクワットでなんともないぐらいまで鍛えてからでないと、
たぶん、膝を痛めるよ。

>>633
有難うございます。
片足だと膝が足先より前に出ませんか？

>>634
どうしても負荷が少なくなるように体がそうしてしまうんでしょう。
てか、そうしないと一回もできないでしょう。
片足屈伸になってしまいます。
そんなことはまだどうでもいいことですよ。
普通のスクワットで膝が痛くなるのにしてはいけないです。
たぶん基本的に下半身が弱いのでEDになってるわけですから、
時間をかけて無理なく鍛えていくしかないでしょう。
薬を使えば早いのでしょうが、長期的に考えれば、
運動によって下半身を鍛えて克服するのがこのスレ的にはいいんでしょうｗｗ

生まれて初めてAVビデオコーナーに入ったけど
立つの抑えられなかった。20分ほどいたらすごい濡れてた、女みたい。

>>635
普通のスクワットから頑張ります。
勃起に関係する筋肉は内腿辺りなんですか？

僕は一応勃起も射精も出来るけど、ある時期から急に早漏になり締め付け感がないまま快感なく射精してしまいます。
たぶん精力減退が原因だと思います。

普通のスクワットだと物足りなくなったから片足にしたんだけど、普通のやつのやり方が間違ってたのかな？
急に効果が出た。

自分もプルプル震えながらやってるよ(笑)

やり方じゃなくて負荷が足りなかっただけかも。

>>638
片足で20回できるなら相当筋力があるはず。
両足だと負荷が軽すぎたんじゃないかな。

元気堂薬店ってどうなんですかね？

皆の真似してスクワットしてみる事にした
最初に限界を知ろうとやってみたら６０回でダウン
暫く立てなかった

>>641
俺はいいとまったく思ったことないな。

体悪くてEDなんだから副作用ある薬怖くて飲めるか！

PC筋トレって前立腺に悪影響とかないですかね？

雑誌やネットで広告載せまくってるクリニックと
ED治療やってる泌尿器科の違いは何ですか？
良いところと悪いところ教えて下さい

客が来ないから広告載せるんだろ。
お金の臭いがする医者になんぞかかりたくねえ。

プールで歩いたりスクワットすれば
膝への負担が少なくそれでいてちゃんと水圧で負荷がかかっていい

薬や器具を使わずに、「体のある部位を、ある方向に１５分動かすだけで
EDは治る」だってｗｗｗ　すげーーー胡散臭いから見てみｗｗｗｗ
延々と成功例ばかり挙げちゃってさｗｗｗ

http://www.borefruit.com/

http://www.jisinfukkatu.com/infotop/

24才でEDなった。朝立ちもしない童貞
情けない
バカだがマジで死のうと思う。本当にEDは不治の病なのか？
一度でいいからセックスしてみたかった
明日死ぬまでにレスくれ
努力でなんとかなるなら教えてくれ

やなことあったりすると勃たないときもあるさ

>>651
オナニーしすぎ。
一週間のオナニー我慢してから再度相談してくれ。

ＥＤは人生終わり
男として終わり

>>651
勃起しないのが情けない理由が判らん
他人と引き比べて落ち込んでいるのか?
立たない奴らを下に見て生活していたのか?
それとも中年や老人は死ねば良いと思って生活していたのか?
いずれにせよ、心因だよ。たぶん釣りだと思うが

>>655
中年や老人がEDになるのと24才がEDになるのは違いますよ。
朝立ちしない心因性ってあるんですか？
気になるのが最近冷え性になりました

冷え性って血液がドロついたり血圧が低かったり血液生産量自体が少なくなったりして末端まで血が通っていない状態だよ。
足の水虫や手の皮膚がカサつくみたいとか爪の色とかでも確認できるよ。
それならやっぱりチンコの海綿体に行く血液も減るから立ちが悪いのかもね。
いままでと最近の生活のチェックを一つずつして行くのも悪い場所の特定に役立つよ。
医者にも説明し易いだろ?

追加
胃潰瘍とか肝臓疾患とか内臓の出血補完に血液が集中的に使われてて血液の流れが細くなることもあるから急な体調変化の場合は小まめな医療ケアしたほうが良い場合もあるよ。

>>657
本当にありがとう
実は一月に受けた検査で中性脂肪350ていう数値でた。それから減量したけど冷え性やEDが改善しなくて
血圧は確かに低い

とりあえずリピトール飲め
血中のコレステロールを全部脂肪に変えるが
そこからが勝負だな

運動継続してたら確かに効いてきた。
体もぽかぽかしてきてる
みんなもがんばれ。

>>641
高いし先生偉そうだし全然効果ない。

>>662
経験者ですか？

18歳なんですけど、最近？椅子の上でオナニーするとビンビンなんですが、立った状態ですると硬度不足気味になってくるんです↓ これはどうすればイイのでしょうか？

>>664
誰でも緊張すれば勃起しにくくなる。
立ってるときも緊張するぶん勃起しにくくなる。
だけど、立ってるときの硬度があまりに弱いと心配だな。
セックスの時オンナを満足させるためにも、それでは困る。

リラックスしにくくなっているのが原因と思われるので、
ストレスに強くなることが大切。
いろいろあるけど、何よりもまず運動。
ジョギングやスクワットするといいんじゃない？

よく判らんが立って勃起することに意義はあるのか?
駅弁や立ちバックしたいのか?

>>666

当たり前やがな。

運動でED改善した人に質問です。特に１日の射精の回数が多かった方に聞きたいんですが。

運動でEDになる前のSEX・オナニー（射精）の回数が元に戻りましたか？
あと精液の量が増えたりしましたか？

31歳運動４ヶ月目でほぼ完治してるが、今のところ両方とも変わってないよ。

他の人はどうですか？

嗚呼…、１日８回射精できたあの頃に戻りたい！！

スクワット2週間目。２４才

最近朝起きると足にすごい疲労感が。
相変わらず性欲もわかない。彼女の前ではおおきくならない。

でも太もも太くなった？っていわれた・・・

>>651


俺も一つ下のEDだ。EDになる前はこういったスレ見るなんて皆無だったし、自分には関係ないと思った。
ただEDになってみて苦しみがよく分かる。
周りの同年代の友人には話せず、悩みは共有できないからな。
俺も完治してないけどスクワットしてるから、まずやってみては？

まったく勃たん。ＥＤなのかな。興奮しても若干太くなる感じでフニャッとしてる。
ちなみにオシッコ出す時に下腹を力む感じにしないと勢いがなく、途中で止まってしまう感じ。
これは前立腺関係が影響してるのですか？オナしてイッても射精しないし。

まずは医者か・・・

射精する瞬間に左腹の奥が痛いんだがこれも前立腺かなぁ orz

どっかのツボ指圧すれば精液の量増えるとかない？

>>651>>672


自分もまだ20代です。２年くらい前ある女性に告白されたことあるけど、ED知られたくないし断った。
アタックしてフラれるならまだしも、EDだから最初から恋する権利半ば諦めざるを得ないなんて辛いよね…

>>676
直そうと努力はしてるの？
運動なり、食生活なり

俺は好みの相手に告白されたら気合いでスクワットして治そうとするだろうな。
今は仕事忙しいのもありサボりぎみだからまたEDなりかけてるけど、
一度治した経験があるからまたスクワットすれば良いと思って安心してる。
お前らも一度治した経験持てばたとえ再発してもびっくりするほど安心するぞ。

なんか通常時の張りからしてフニャフニャ。やっぱいじくりすぎたんだなー。

676


スクワットはやってますね。ただ、彼女いないし協力してくれるパートナーがいないわけだからどうしたらいいかわからない焦燥感はあります。気持ちの保ち方とか。
病院行っても励ましてもらって薬もらうだけですし。だから運動に切り替えました。


本当は付き合いたかったですけどね…。初めから諦めなきゃいけないのは辛いですよ。
自己啓発の本や挫折から這い上がるような本もかなりたくさん読んだけど、“EDじゃないからそんなこと書けるんだ”なんてひねくれた考えしてしまってあまり効果なかったなぁ…。

>>676
運動して健康な体になればEDは治る
血液検査で異常ないようにしろ

全くその通りで、血液を正常にして、スクワットきちんとしてれば治る。
自己啓発書読んだりしてメンタル面気にするより、運動のほうが絶対確実。

忙しい人でも毎日15分さえあれば治療できる。

足腰に問題なければ、移動手段を全部早歩きに変えて、
生活全体をハイスピードにすれば、ジョギング無しで済む。

PC筋トレは毎日10回を合計10セット。
眠れない時や何かの待ち時間にまとめて出来るだろ。

スクワットも15分あれば100〜200回できる。

結局まとまった時間として必要なのはスクワットの15分だけ。

俺は血液検査で異常ある（中性脂肪がめちゃくちゃ高く、血糖値もギリギリ）
運動すれば血液のの異常もEDも治ると言われた
あと自律神経失調症もあるからそれも治す

スレ違いならすいません。
FORCEっていうサプリ？はどうですか？

商品名：精力アップサプリメント「FORCE」
内容量：400mg×240粒　96g　（約１ヶ月分)
「医師・薬剤師・栄養学の専門家などが持つ知識」を組み合わせて創りだした、オリジナルの精力アップサプリメントです。 26種類のパワーアップ成分によって、「禁酒・禁煙・運動なし、ただ飲むだけの精力アップ」を実現します。

医師免許無い奴が配合したサプリが効くと思う?

医師免許は関係ないだろうけど

>>687
そう云えば、トリビアの泉で放送してたが
医師免許は麻酔を扱うか扱わないかの２種類しかないそうだ
また別回のトリビアで、なぜ全身麻酔が効くのか未だかつて解明されていないと云う

医師免許って、一体ナニ？？？

皆さん>>668に答えて！

>>689
射精回数や精液の量は別にSEXやEDには関係ないからスルーだよきっと

676


26だし多分血液には以上ないと思う。肥満でもないし。
スクワットはやる気が出た時しかやってませんでした。毎日やろうと思っても、“なんで俺だけこの歳でこんなことやんなきゃなんないんだ…”って鬱っぽい考えになって３日目で辞めてしまったり。
やっぱり>>683の言う通り毎日やった方がいいよなぁ。

>>688
>医師免許って、一体ナニ？？？
口がうまくなくても人を騙せる魔法の資格

自分の場合はスクワットやって体が温まったついでに
ストレッチもやったら体がほぐれてすごくよかった。
どんだけ血の巡りが悪いんだか、、、

>>663
はい。
元気堂では全く治りませんでした。

PC筋トレやってると具体的になにがどうなるの？
やってる人教えて！

スクワットのやり方ですが、終始かかとは床に付けたままですか？

どうしても連続１００回ができない。

>>697
最初から無理せずしなよ。もし「100回連続できない orz」と思っているのなら
その時点で君のEDは心因うつの証拠だよ。ゆったり気長に。
>>696
かかとを上げると効果的らしい
>>695
まったくやらずにいる人に言葉で説明するのは難しいよ。
少しやって見てから過去読むと納得できるよきっと

>>694
ありがとうございます。もっともらしいことは書いてあるんですけどね。
スクワット頑張ります。

手術した人は少ないようだな。
俺もしかしたら手術するかもしれん

だって　薬全部効かないんだもん

>>700
運動が足りないだけだ。運動をするのだ。

>>701
症状が軽いEDなら運動で改善するケースが多いっぽいね
俺は重度のEDらしい(涙目)

手術で良くなるといいね。
スクワットは悪いふうにはならないと思うし希望を捨てずに毎日スクワットやるといいんじゃないかな。
希望大事だよ。

俺の場合だけど指ヨガ始めたら1週間もしないうちに起ちがよくなって精液が濃くなった。
でも完治はしてない。

オナニーならできるし最近できた初カノとイチャイチャしてるときはギンギンなのに挿れてと言われて
ゴムつけようとすると半立ちでうまくつかなかったり挿入できなかったりで
うまくいったことが一度もない。。。
昔一時期ちんこ増大法とか言って鬼頭をもっていろんな方向にかなり
強くひっぱるってのやってた。そんとき一回ペニス上面の付け根あたりが
プチン！いて・・・！・・・え。え・・あぶね・・・
みたい感じになったことがあってそれが原因な気がしてきたのですがありえますか？？
メンタル的な話ですか？？

>>61
俺もだ。26歳童貞でEDです。

>>705 あり得ない

>>700
尿道から注入するタイプもあるぞ。泌尿器科に相談してみろ。
手術と簡単に言うが所詮プラスチックを埋め込んで24時間立たせてるだけだぞ。
腰に釣り糸廻してチンコ上に引っ張って鉤で引っ掛けて、小便とSEXの時に外して
終わったらまた吊り上げるんだぞ。しかもある程度の長さが無いと手術も無理だ。
EDの背景を全力で治す根性が欲しいところだな。自分の体にも寿命にも良い事だ。

>>705　オレも全く一緒だ…彼女に萎えられてるよ。。。

チンコが腹に付くほど立つのはパンパンに膨らんだ下の海綿体が持ち上げるから
筋肉断裂?　まさかな、痛くはないんだろ?

本当に死にたくなってくる。
すごい好きな子がいるのにEDだから告白できない。EDを背負ってるから勇気が出ない。
中学生の時の“好きな人がいるけど告白できない”というのとは訳が違います。
気が狂いそうです…。

EDの人沢山見てきたが死にたいというのは初めて見た
最近の若者のEDはそういうメンタルの弱さが原因なんだろうな

>>711
最近の女はセックスにうるさいんだよな〜

何だかんだいってチ○コじゃないと満足してくれんもんだよ　マジで

女ですが、そんな事ないですよ。
ちん○なんてどうでもいいです。

>>714
最初彼女もそういってましたが・・・
結局一緒に気持ちよくなることを望むので、指では満足できてないそうです。

まぁ　自然的な欲求だからしょうがないけど

>>712
もてないことも告白する勇気が無いこともルックスや体格の不利や性格・趣味の不一致も
なにもかも全部EDのせいにして逆に安心してるだろ。EDでもてないんじゃなく元々もてないんじゃないのか?
そりゃ何もかもEDのせいにしていれば楽だろうけど、明らかに死ぬの生きるの騒いでる時点で強いうつ病だよ

>>713
肉体関係になる前に心の信頼関係が普通の恋愛には必要なんだが、EDの奴は劣等感の余りそこのデリカシーをおろそかにしている奴も意外と多い。
>>714の言うとおり解決方法があるのだからメンタルでの強さで女性を引っ張る勇気が欲しいところだな。
何かあるとすぐ相手の女性に問題があるかのように他罰的になったりニヒリズムに沈殿してるのは心因の証拠。

チンコが立たないことを軽く考えすぎる奴も、重く考えすぎる奴も心因だよ。
>>715
薬飲んで、先ず信頼を取り戻せ。

俺も数週間無気力に近かったからそう思う気持ちは分かる
なってなかった時はＥＤくらいでって思ってたが、なったらそう思ってた自分を殴りたくなった
一度ならないと分からないし、分からない人に分かってもらう必要もない
あと、メンタルは人それぞれ
女もそれぞれ

最近スクワットを、太ももが床と平行になるより更に深くやったら
朝立ちが硬めになってきた
足上げ腹筋で朝立ちし始めて目に見えた変化が実感できた

長文ｽﾏｿ

>>714
みんな最初はそう言うんです

711

確かにもてないです。25ですが今まで１回しか告白されたことないし、自分からも２回しかない。
もしかしたら、全部EDのせいにしてるかもしんないです。
だけど、EDでなにもかも全て嫌になる気持ちも少しは察してください。

>>719
書いてる暇があったらスクワットしましょう

>>719
チンコに問題ない奴はこのスレにはいない
絶望するのは良いがどこかで切り替えた方が良い
みんな越えてきた道だから馬鹿にしてはいない

>>714
身体に聞いてみないと本当のことはわからんよ

>>719
誰もがEDで何もかも嫌になるわけじゃない。
別にEDだけが特別でもない。
メンタル弱い人は、どんな病気なっても死にたくなる。

719


切り替えたいとは思ってるんです。けど嫌なことばかり考えちゃって。
“もう彼女できないのかな、もう結婚できないのかな”って。
気にしなくていいこと勝手に気にして悩んでるんですよね。
新聞やテレビでビジネス成功者やスポーツ選手の前向きな考えとか見たり聞いても全っ然触発されないし…。


このスレに書き込んでるわけですし、もちろんできる回数毎日スクワットは続けてます。

>>723
ならここでなく心療内科で行って見ては?
バイ1錠でオナニーして先ずは回復の可能性を探れ

スクワットは最低100回だ。>>2のリンク先も読んでない人多い。心拍数で運動強度測れ。
俺は30歳糖尿病、毎日300〜500回でED完治。

>>2のリンク先だ。

●スクワット（３）　効果的なスクワットのやり方
http://www.menslabo.com/archives/2005/09/post_163.html

> スクワットの回数は、年齢や体力によって異なります。
> 運動後の脈拍が１８０から自分の年齢を引いた脈拍数になるように調節するのが適度な回数です。


脈拍のはかり方だ。

【正しい脈拍の測り方】
http://www3.plala.or.jp/nyarome/tre/zibun/zibun2.htm

>>2
の股割りとは腰割りの事でしょうか？

みなさん！名器に出会えればインポなんてすぐに治ります！
私は都内デリで会いました！
何回やっても何回やっても息子は元気です！
初めて６０分で２回も出来ました！
その子のことを考えるだけでまたチンチンがオッキしてくる。
またすぐに指名するよーレ○たん！

自分のチンコが勃起さえすれば妻子・恋人は不要なんだなぁ。
ならそいつと結婚しなよ。
言っとくが自分が名器だからSEXで金が取れると思っている女だぞ。
ED崩れのふにゃチン候補生のお前の何十倍も性経験あるよな普通。
で、再発したらゴミ扱いっとwwwww

>>728-729
荒らすな。

自分の才能と特技で、金を稼ぐのが何が悪い。
最低限、貰ったお代分の満足を提供できるのがﾌﾟﾛの証しだ。。

これまでやらずぶったくりに、何度ﾀﾞﾏされた事かｏｒｚ

>>731 頭わいてんのか？

>>731
ED以前の問題だなww

EDno
otoko
ha
shigoto mo
dekinai
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

派遣のライン仕事は起きるの早いな。
EDの奴はくだらない事に無駄金使ってないから金は持ってるから

デイリースポーツに載ってる(今も載ってるかなぁ？)怪しい広告の中にある
「JAMUX」って店で買った勃起薬は結構効いた。でももっとすごかったのは
持続力を高める塗り薬。これは試してみる価値あり！

>>736
そんなの彼女の前で塗れる？

ageは基本スルー

>>737
する前にお風呂で塗るんですよ。しばらくして洗い流すんです。少々お時間
取るのは難点ではありますが…。効果は◎

>>739
スクワットやれ。

スクワット少しずつ回数増やしてるけど頻繁に膝を痛めます。
つま先より前に膝が出ないようにする以外コツとかありますか？

>>741
体重と筋力のバランスが悪いとか。
つまり体重を落とす。

しゃがみこむ深さで負荷のかかり方が違うから
ごく浅い角度から初めて少しずつ深くしていく。

後はフォームが悪いか。
ひざが外向き、内向きになってると無理な力がかかっていためやすい。

ひざは痛めると長引くから、しっかりと休まないとだめだね。

>>742
有難うございます。
身長170センチ、体重55キロなので上手くやればそんなに膝に負担がかからないと思います。
浅いと効果を感じられないので出来るだけ深くやってました。
いろいろ工夫してみます。

スクワットってゆっくりやるの？それとも速めに？

EDの人は女遊びしたくても出来ないから（勃起しないからｗ）
そりゃー金貯まるだろーなぁ　羨ましい
でもイケメンであっちも元気なら金なんて使わないよ？ｗ

７３５さんへｗ
彼方此方に書き込みご苦労様です。
書き込みしてうるヒマがあるならED外来にでも行ってください。

心配してくれてありがとよ。
いい年して土曜日も仕事とは大変だな
イケメンで元気ならこのスレに入り浸ってる暇なんか無いだろうに
薬さえ使えば女遊びがいつでもできる奴と薬無くても金が無くてEDスレ
に釣りレスして平静保とうと必死なうつ君と人生どっちが楽しいんだろうなww

てかたかがSEXをイケメンとか元気とか女遊びとか言って羨んでる時点でお前の現実痛さが伝わるけどな
今時顔が良いだけで特定の彼女ができるかよ、馬鹿だなぁ。アキバで暴れれば?

ちょｗなにこれｗｗｗ

とにかくおまいら必死でチンポ勃てろよ。

★これが日本の本当の仕組みだ★

右翼団体の正体
http://uyoku33.hp.infoseek.co.jp/

�@統一教会
→日本人信者から２兆円を搾取。日本の国会議員に１００人以上の秘書を送り込む。
　韓国の田舎の独身ブ男に、若い日本人女性を人身売買してまた儲ける。
�A朝鮮総連
→自民党大物議員や社民党議員に賄賂を贈り、拘束。朝銀に巨額の税金を投入させる。
　その金が北朝鮮にいき、ミサイルや核開発の費用になる。
�Bパチンコ屋
→年商３０兆円産業で、その８割が在日系企業。日本人をバクチ漬けにして
　生活費を搾取し、その金を自民党と社民党に献金。
�C創価学会
→池田大作はじめ幹部はことごとく在日朝鮮人。庶民階級を騙してお布施を集金し、
　在日の特権拡大に政治力をふるう。韓国の侮日運動を組織をあげて支援している。
�D暴力団
→５０％が在日（ちなみに在日の比率は０･５％）。麻薬や覚せい剤を南北祖国から
　安く仕入れて、日本人をドラッグ漬けにして金を稼いでいる。反コリア運動を
　暴力と脅しで監視し、ときには偽装右翼を演じる。
番外
在日の２大ウソ
→�@「我々は戦時中に強制連行されてきた」
　�A「戦時中に無理やり日本人にしておきながら、５２年にその国籍を奪った」

だからageは基本スルーしろと

んっ。スマン。
ただ何故土曜出勤前に早起きしてわざわざEDｽﾚ開いてクソレスするのか理解できない。
たぶん予備軍。

みんなは一応内科や泌尿器科で検査受けました？
異常あったりしました？

中折れが酷いんでチントレしたら大分持つようになった
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1212587989/2
お試しあれ

みんなスクワットは何回やってるの？

２００回やろうが３００回やろうが１８０−自分の年齢の脈拍に
ならないんだが・・・

でも、肉体的にはきつくてこれ以上はできない・・・

やり方次第で俺は500回でも出来るが、きつくなるようにやれば200回でもその脈拍になる。
腰を深く落とす、一回に10秒かけてやるなど。
やり方以外に気力も関係ある。
気力のない奴は20代でも脈拍130くらいでへばるものだ。
気力を鍛えやり方を改善するつもりで終了時の脈拍を毎日上げていく努力をするんだ。
ちなみに、終了してすぐ脈拍とらないと脈拍数は下がるぞ。

スクワットの目的は筋力アップ、筋持久力アップじゃないの？
脈拍上げ（心肺機能アップ）が目的だったら
ほかの運動、ジョギング・ウォーキングなどをしたほうがいいと思うけど。

なるほど速ければ良いものでもないのか

追加すると、筋力アップが目的だったら、
何百回もスクワットする必要はないね。

２０回３セットとかでダンベルとかの重りを持って負荷を上げていく。

ウェイトトレーニングの本かサイトを見てみるのがいいと思うよ。

スクワットの目的は>>2を見てくれ。
脈拍上げが目的とは言ってない。
酸素摂取量（VO2）と相関の強い心拍数を用いて運動強度を測定しているだけだ。

ＰＣ筋鍛えると射精時の快感が増すなあ。
以前は1日に何度か射精すると肛門とキンタマの間が痛くなってたんだがそれもなくなった。
これはいい。

EDは、精神的なものから器質的なものまで原因があるが、
EDの８０％がタバコの喫煙者であり肥満である事が圧倒的に
多いという調査報告の記事を見た。
いわゆるスクワットじゃなくても下肢に負荷を与える運動なら
何でもOKだと思う。　というかスクワット云々と言うよりも
運動する事によってEDの原因の一つである肥満を
解消したら心因性で無い限り若い人ならギンギンに勃起
する事は間違い無しと言い切れると記事に書いてあった。
つまりは、とりあえずデブは痩せれという事。

>>760
やり方を教えて下さい。
肛門を締めただけですか？

肥満とタバコは良くないと俺も思ってるが、それは両方血液や血流を悪くするからだと思ってる。
俺は肥満でもないし喫煙もしないがEDだった。
だから肥満やタバコ以外にも冷え性や偏食や運動不足で血液や血流が悪いとEDになると思ってる。

肥満、タバコ、冷え性、循環器系の疾患、運動不足 → 血液や血流の障害 → ED


ところで、若者のEDは心因性が多いと聞いたことがあるが、
心理的要因も運動で解消できると俺は思ってる。
運動が精神疾患にプラスの効果があるかはまだハッキリ解明されていないようだがな。

正直、住人の中にはスクワットの効果を妄信し過ぎてて反って違和感覚えていたが、実際効用はあるので続けている。
正確にはありそうな予感がしている。薬と両用しているのが俺にはベターかな。

先輩達に質問です！！
薬（ﾊﾞｲｱｸﾞﾗ等）を飲んで正常に勃起ができ最後までエッチできれば
精神的EDって事になるんっすか？！

それから薬を飲んだら中々イケないって話をよく聞きますけど
すぐイケるのは軽度のEDっすか？

EDは勃起不全の事。だからED改善薬というのは勃起の阻害要因を減らす作用があるだけ。
射精の回数や早漏・遅漏とは無関係。ただ交感神経が鈍くなるから受け取る刺激が減るだけ。
「ED」は「インポ」が格好悪いから略称をみんな使っているが誤解している人多いよね。
だから「一日10回射精できてたのに8回しか射精できないからEDかも」と言うのは別の話だよね。
亜鉛・エビオス・マカ・トンカット等のサプリで精液を増やすと射精に影響はあると思うけど・・・

亜鉛とかマカのサプリを飲んで意味あるの？

奇跡のＥＤ治療術とかいう怪しい本は効果あるの？

なんか頼んでしまいそうなんだが･･･

それともやっぱいスクワットのほうがいいのか･･･

スレ批判では無いのだが、やはり「○○するだけで昔の生殖能力がメキメキ蘇る!」
「10代と同じにギンギン・ドピュドピュ!!」なんてのは動物としてはありえないよね。
何しても若い頃から身体維持の努力をしていれば別だが、完全な若さは所詮戻ってこない。

誰もそんな一般論が成立するとは言ってない。
「心因性の｣「軽度な｣EDなら「健常者並みの勃起力｣まで回復する「ケースもある｣と言っている。
誰も全てのEDが治るとも10代の勃起力が戻るとも言ってないし、
「スクワットだけやれ｣とも言ってない。
スクワット以外に、血液障害を治すにはジョギングや睡眠や健康食や過度なストレスの回避や禁煙やダイエットは大きな因子になるだろう。
俺の場合は運動を気をつけるだけで半年で完治したけどな。
このスレは運動のスレだから運動の話題しか出ないのは当たり前であって、運動さえすればあとは気を付ける必要はないとは誰も言ってない。
それからスクワットの話題が一番出ているのはスクワットが一番効くと思うからであって、
スクワットを狂信しているのではない。
経験的に一番効くと思うものを他人に勧めるのは当たり前だろう？
何もスクワットを狂信しているわけじゃないよ。

いやいや俺は「奇跡のＥＤ治療術」とかのインチキ本や情報への注意を述べただけ。
後、ちょっと快方に向かって全部止めちゃって再発する奴もいるから念のため。
スクワットは俺もしてるぞ。ただ若い頃からこれやってればなぁとは思ってる

つかEDって勃起不全でしょ？
じゃ、ﾌﾙﾎﾞｯｷ(100%)の勃起ってどうやって基準つけてるの？
人によって大きさも硬さも違うわけだし・・角度もね。

だから自分が回復したと思っても、それが100%完全に勃起してるかどうか分からないじゃん？
みんなは何を基準に回復していっているとか判断しているの？

ｵﾚの場合は、ｵﾅﾆｰする時の勃起力と持続時間で判断してるんだけどさ・・
昔は半立ちばっかだったから最近は少しﾏｼになったって思ってるけど、基準が分からないのよ。

俺はゴムありSEXで普通に体位変更できて射精ができればそれで良しと思っている。
バイ効いてる時は尿道ふさがれるほど硬くなるけどやはり普通ではないよな。
薬無いとオナ・朝だちはするがまだバックや座位へ移行する時半立ちになるから回復してないかなと。
回数とか角度とか感度とかは余り気にしないようにしてる。まぁ妥協だな。

少々、勃起不全でもﾊﾞｲｱｸﾞﾗは処方してもらえますか?
ｺｺﾃﾞ･･･って時に役に立たないので、ほしい！

あと、写生までいかないのは？途中でへこたれるんですが･･･
ﾏ○ｺではいけないんです。ｵﾅﾆならいけます。

体力不足とかオナが特殊とか精液が少ないとか理由は一概には言えないなぁ
医者には半立ちで不可能だと言えばバイ・レビ・シアは処方してくれる
他病気や他処方薬あれば告知しておいたほうがいい。
血液検査とかする医者もあるが健康診断だと思えば良い。
最初は1,2錠ずつ貰って、テストしてみてはどうか?
薬は保険外なのでcashはもってけ。
後は合う薬があればいざと言うときにジェネリックで対応できるし。
それで自信がついて必要無くなる場合もあるし。

後、運動療法は過去見てな

スレチだけど
俺、チンポにもっと長さが欲しいんですが、どうかして長くできないでしょうか？
勃起時１２ｃｍ。
１４ｃｍくらいにしたいです。

>777
外科の受付で大声でお願いしたらやってくれるよ。
もしくは義務教育からやり直せ。

http://staoeeli.com/

http://ticakecc.com/

PC筋って肛門閉めたらいいんだよね？
勃起した状態でPC筋閉めて5分もったら正常らしいけど
オイラは10秒くらいで萎えてしまう・・・

これって筋肉が弱いってこと？

>>781

ミス

>>781
ソースは？
あとsageよう

肛門というか小便してるのを途中で止めるときの筋肉だな。

>>775さん、ありがとうございます。
ﾏ○ｺで写生できないのは、その薬（バイ・レビ・シア）でも聞くのでしょうか?
手ではいけるのにﾏ○ｺではいけないってのは、何が問題なんでしょうか･･･？
何だか嫌になります（涙）･･･

よく判らんが人間相手のSEXをオナニーと同じにマンコと言っちゃうのが原因だと思うよ。
相手への好意や愛情が欠けらも感じない。女とオナマシンを同等に考えてるなら先ずそこを再考すれば?
そりゃ物理的な感触だけ言えばオナニーの方が握力あるからいけるわな。薬飲んでも相手も協力しないだろ。

心理的な面だけ言うなら、心理的緊張にまさる心理的興奮がないのが原因である。
緊張しすぎなのは体力つけたり自信つけたり愛情を深めることで緩和される。
興奮が少ないのはエロ動画見すぎずオナニーを控えエロ想像力を鍛えることで解消される。

心理的側面が全てではないけどね。

薬飲んでまでセックスしたいとは思わないな。
どんだけ不能なの？？？？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

オマエもいつの日か

このスレを思い出す日が必ず来る。

>>788
今日もラインか、大変だな貧乏人はwwww

不能は仕事できない。稼いだ金も全部ED治療薬に使う。
治療薬飲んだところでセックスする相手はいないｗｗｗ
んで風俗にいくが、そこでも思うように立たず、金を
無駄にするｗｗｗｗｗ
なんか悲惨だねｗ

オマエもいつの日か

このスレを思い出す日が必ず来る。

>>791
悲しい奴ｗｗｗｗｗｗ
ただの通りすがりかと思ったら、また来てるｗｗｗｗｗ
やることない自分をどうにかしろよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

おまえ流にｗつけたら馬鹿みたいになるな。

>>791
たぶん女だよお前
帰宅部のJKかもな
死ぬほど不細工な
ﾌﾞｽ治す薬無いな!

思うんだけどスクワットと腰割りもさ、足をおろすときにPC筋使ってるよね？

だからED治療に効果あるんでわ？
ってかチンコが勃起してる状態でPC筋に力いれたら萎えるまで何分もつ？

以前は、2分くらいもったかな
スクワットの効果は>>2みれ

男を取り戻したい

＃

結局スクワットと腰割りどっちが効果的なんですか？

スクワットも股割りも、よーはどれだけ効果的にできるかだ。
回数重ねてもちゃんとできてなかったらやってないのとおなじ。

どっちが効果的かなんて俺には分からないがスクワットで改善したことは確かだ。
医師がスクワットを勧めているのにあえて腰割りも検討するのが不思議だ。

てかやらずに試さずにあれこれ質問してる奴が多いよ
やってみて駄目だったら騙されたとでも思うんかいな

ちょっとした事で一喜一憂したり、人のアドバイスに猜疑心が先行して騙されることでプライドが傷付くのが怖い事自体に心が左右されるのは心因ED(てか軽いうつ)の主な特徴でもあるよ。

リアルの友達ならまだしも匿名掲示板なんだから信頼できる回答者か分からないだろう。
リアルの信頼できる人に聞いたほうがいいよ。

俺は人に聞かずにまずはやってみる主義だけどな。

今二十歳ですが一度も射精したことがありません。これって病気ですか？

薬や売薬業者や医者ならそうだがスクワットくらいで疑われてもねぇ。
>>805
どう射精しないのか判らん。夢精やオナでも無いなら深刻だが

>>805
女は射精できないよ

このスレに出入りする女って何だろうね。???
トラウマ娘のEDイケメン探しか?

スクワットと腰割りを両方やってるけどなかなか良くならないので、どっちか片方にして回数を増やした方がいいかと思い聞いてみました。
すいませんでした。

腰割りやったがなんか効果がある感じがするぞー

>>806
無いです。病院行ったほうがいいですかね？

早よ池

>>809
やってるんだったらアドバイス。

スクワットもまた割りも下半身の筋肉を鍛えるのが目的。
回数よりも負荷を増やしたほうがいいよ。
あと腹筋とPC筋。
ある程度の禁欲、生活習慣・食生活の改善もね。

>>813
有難うございます。
ダンベルを持ってやってみます。

みなさんスクワットと呼吸は合わせてますか?
僕は2回吸い座り、2回吐く立つとなるべく有酸素運動みたいにしています。
ただ回数が稼げないから、かかと上げしたりしてます。時間はかかります。

すいません　すれ違いかもしれませんが･･･
ﾊﾞｲｱｸﾞﾗの副作用は、一般的にどういうものなんですか?
ひどい症状（病気）になったりする場合もあるんですかー？

飲みすぎる（１週間に１ヶとか）とダメなのか?

もうあきらめろ

>>816
間に24h空ければ毎日でもいいよ。
副作用は人による。
俺は顔が火照る、時々下痢、頭痛はないがアスピリン飲んでるからかも。
こむらがえりを起こし易いのは聞いたことある。

ただ日ごろの食事、運動、飲酒、喫煙、飲薬で個人差は大きいよ

俺の場合

バイアグラ・レビトラ
頭痛　鼻づまり
シアリス
頭痛、めまい、眠気、筋肉痛、だるくなる

よーするにどれも酷すぎ

バイアグラの副作用は数時間だが
シアリスは2日間くらいずっと続く

皆さんは彼女はいるんですか？

セックス中勃たなくて最後まで出来ず、浮気を疑われたりした事ありませんか？

>>822
自分は一発目は大丈夫だけど、二発目がどうも持続しなくてそんな感じ。
いっぱいオナニーしてることにすれば誤魔化せるよ。

>>822
俺は心因じゃないんで全部オープンに話してる。
反って気持ちも楽になるし相手も変な猜疑心もなくなり協力してくれる。
女である前に自分と同じ人間だと信じて正面からぶつかるのは正直怖かったが。

PC筋、スクワット、オナ筋、股割を毎日やりはじめて10日が経過した。
久しぶりにAVをみてどうなるか試したんだが、勃起しなくて半立ち程度・・。
ちなみに僕は21歳です・・・。この先どうなるんだえろうか・・

>>825


俺もだよ…。20代でこんなんじゃ死ぬしかないのかなと思いつめたこともある。
気にするのは良くないと言われると余計気にするし、病院何ｹ所も回った…いや、10以上は回ったなぁ。けど、どこも励まされて薬出されただけ。
告白された事もあるけれど、EDである自分に後ろめたさがあるから付き合ないし同世代には誰にも相談できないし…。
すいません、愚痴ってしまいました。
最初20代の人は俺以外いないだろうなと思ったけれど、以外にいてその辛さ、わかります。

俺も２０代だよ
お前らとはいい友達になれそうだ・・・


>>825
映像でなく、テクニック本のような想像を膨らますもので試してみては？

俺も21歳からなって今20代後半だ。
そんなに18歳頃と大差ない状態。
自信は大きなポイントだよな。
EDはあってもスクワットで体力ついて自信ついたのが大きかったかも。

>>826

EDである自分の後ろめたさがあるから付き合えない。
うんうん。すごく気持ち分かります…。何回恋愛から逃げてきたことやら…。
ちなみに仕事も手につかないので現在無職…。

826さんは運動はいつからしてるんですか？それから朝立ちはあります？
僕は半年以上朝立ちはありません。たまにしても半立ちくらいです。

みなさんにお聞きしたいんですが、勃起はするけど朝立ちしないって人はいるんですかねぇ？
10代の頃なんかだと、尿がしたくて夜中起きたりしてましたよね？
我慢できないってゆうか…それがまったくないんですよ。朝起きても尿がしたいって思わないんです。
でも薬を飲めば勃起はするし、エッチな事を考えればある程度勃起します。でもすぐに萎えてしまうんですが・・。

>>827

オナ禁で10日間くらいエッチなモノは我慢してたので。
久しぶりに観てみたんですけど、ぜんぜん興奮しませんでした。
我慢のしすぎもよくないんですかね？
普段はタイプの女の子とのセックスをシチュエーションして妄想膨らましてます。

少し長文になる

正直AVの過剰浸透で、女のSEX=金になるという図式が完成している中で若い男女の通常のSEXが随分変容している。
お前らがEDで苦しんでいるのと同等以上にレイプ等のトラウマで苦しんでいる若い女性もたくさんいる。
そいつらの自殺したい、他人は幸せなのに何故私だけ?、うつ病になる気持ちは少なくともお前らは理解できると思う。
男は立たないと少なくとも治療する努力に集中することで劣等感を癒せるが、女は所詮相手次第で吉凶に振り回されている。
今は昔よりも恋愛一夫多妻やサポ・円光等SEXの金銭との交換、が極端に進んでいる世の中で、恋人達は体のつながりでしか恋愛感情を把握できないほどコミュニケーション力が落ちている。
行けば判るが心療内科も精神科も女はレイプ経験があり、男は童貞かEDが原因になっている人間が多い。
男女差別もTPOにより強い所と弱い所があり、爺婆が把握できる場所だけ女性上位なのは君たちは判るはず。
若いEDは治る。少なくともそれが原因で精神的に病む事の方が問題だ。
もっと大局的に俯瞰して世の中でのSEXの位置づけを考えると気が楽になるし、自分しか判らない女性の気持ちもあるとプラスに考えることができる。

夏休みになるとここは若者で一杯になる。お互い情報交換してみると良いよ。

>>786
>>787
横槍でｽﾏﾇが、ｵﾚも分かるんだ。心理的な面かもしれんが。
人間相手のSEXをオナニーと同じ･･･とは思ってないが、いけないんだ。
途中でなえる。入れて擦っても、あまり気持ちよくないんだ・・・。分かる?
やはり体力の問題かな?



>>818
ｵﾚも前にｻｲﾄで買ったﾊﾞｲｱを飲んだ。２〜３年ぐらい前に買ったやつ。一応聞いたけど･･･大丈夫だったんかな?
連れで古い薬のんで、肝炎になったときいたこともあるんで（薬飲んだことと肝炎が直接的な関係があったかどうか
知らないが･･･）たまたまかもしれんけど！

>>832
僕は勤務時に街中を歩いている姉ちゃんの尻や胸を見るのが増えるまでオナ禁止してる。
普通はすれ違うだけの異性に性的な関心を持つまで2週間でも1カ月でも。
その間彼女との性交渉はある訳だし別に不便は感じない。
僕も判る。電マでしか射精できなかった頃から7年かかってここまで来てるから。
ただ自分が気持ちよく無いと相手も気持ちよくない。
相手の不満の捌け口(頻繁なメール、浪費、止まらない会話、トラウマ隠しの高飛車態度)も
うまくコントロールしてあげよう。興奮は交感神経、勃起は副交感神経が掌る。
ゆったりとした雰囲気作りも時には必要。

p.s.もし君が随分年下の女性と付き合っているのなら、今時の10代肉食男子は当然チンコは大きい。
それに慣れてる女性と付き合うのは2倍の努力も必要。

>>818
一応効用期間は36カ月な。湿ってれば雑菌付きやすいし出して別瓶とかの保存も進めない。
基本水分を吸って溶ける薬はもとから吸水性は高い。

明日はデートです。スクワットの成果が出ればまた報告します。

826>>827>>828


そうですね…顔見えないし、ネット上なのが残念です。
やっぱ人って楽しい事・嬉しい事よりも辛い事・苦しい事の悩みを共有できる方がわかりあえる…気しますよね？
医者とかじゃなくて同じ悩みを共有できる同世代の人が身近にいたらなぁ…

>>829

スクワットはしてるけど朝立ちはたまにかなぁ…。自分がEDだと自覚して悩む前はパンパンだったけど。
あなたもですか…。俺も恋愛からは逃げてきたんですよ。告白された事は３回あるんです。でも全部断った。“俺も好きだから付き合いたい”と心の中で思うんだけど、わけのわからない付き合えない理由を延々言って…。
胸が張り裂けそうでしたよ。“ありがとう、嬉しい。君は悪くないけどごめんな…”って自己嫌悪な気になるから。

後は自分から好きになっても“告白してフラれる”事もできずに諦める恋だから辛いよな。

ちなみに俺も１年無職したよ、ED悩みでさ。今は働いてるが、将来の恋愛や結婚に希望が持てなくて辛いけどな。あまり親にも甘えられないから。

オナニーし過ぎると、その強度の刺激に慣れて、膣でのピストン運動では
感じなくなる。　そして中途半端な半勃起で射精を習慣付けてしまうから
フニャチンになってしまう。　だから惰性のオナニーはやめた方がいい。
ある程度の若い層のオナ禁は有効だと言えるが、それは年齢にもより違いがある。
ある程度の中年層になるとオナ禁は逆効果であり使っていないと衰えが
顕著だという事が言える。海綿体は筋肉とは違うと思うが、いわゆる筋肉に
例えれば使わないと筋肉や筋力が衰えると言う事に等しいと言える。

対して若い人に言えるのは心因性以外は、オナニーのやり過ぎとオナニー刺激の強度に
慣れてしまって膣の気持ち良さが解らないくらい麻痺してしまったと言える。
だから、オナニーはもっとソフトに本当にフル勃起した状態で
射精する習慣を付けるオナニーをしなくてはいけない。

>>834

スクワットは自分には効果がない気がします。でも何かしないといつまでたっても変わらないのでとりあえずはしてますが・・・。

朝立ちはたまにですかぁ。朝立ちはEDとは関係ないらしいんですけどねぇ・・。尿が圧迫して勃起するわけですから。
僕も昔はギンギンだったし、EDの自覚症状がでてから立たなくなった気がするなぁ。

俺も恋愛は好きになったり、なられたり、たくさんありました。せめて逃げる理由がもっとマシな理由だったらなぁと何回思ったことか。
自分から好きになっても諦める恋…まさにそれですね・・・。
やっぱり好きな人とはセックスしたいって思うのが人間だと思うし。EDだから付き合えないとゆうとそうでもないけどさ・・・でもセックスは大事な事だよね。

自分もEDだけどまだ自覚症状がない時は働いてたんですけど、自覚症状っていってもオナニーばかりの毎日でセックスなんか4年くらいしてなかったんですけどね。
でも職場では同僚とセックスの話も進んでできない。紹介の話も断ったり、何より何事にも前向きに自分から進んで積極的になれなかったので病気を理由に辞めちゃいました。

なので今は本格的に治療中です。機能的に問題があるかと思ってたんですけど、先月薬を始めて飲んで風俗でセックスしてきたんですけど、ちゃんとできたので機能的には問題ないのかな。
でも薬なしだとまったくだめなので、とりあえず運動を中心に頑張っていきます。変化があればまた報告します。

>>835

自分の場合、ﾌﾙﾎﾞｯｷにならないんですよ・・・。
それに自分なりに満足に勃起できても、ほっとくと5秒くらいで萎えてしまうんです。
ちなみに勃起した時の角度は６５℃くらいです。硬さは下に下げれば硬くなるんですが、そのままの状態だとまだ柔らかいです。
だから勃起した状態で下に下げた時の硬さがﾌﾙﾎﾞｯｷだと思うんですけど、なんせ朝立ちもないのでﾌﾙﾎﾞｯｷがわかりません。

もうオナニーはやめました。１０代の頃は彼女がいてもオナニーをしてたくらいオナニー好きだったので、しばらくやめてみます。
でも使わないと衰える・・・ほんとに男はむずかしい体だなぁ・・・。

>>837
若い人の場合は一週間に一度くらいのオナニーでいいと思うよ。
逆に先にも書いたけど、中年層のオナ禁はやれば良いというものでは
無い。　精子の製造も衰えているんだから、ある程度の頻度で
オナニーやらセックスやらしないと衰えるばかりだよ。
それに君の勃起角度が６５°ならまだ良い方だと言える。
とにかく、EDの要因と言える、肥満・タバコ・糖尿病・過度の飲酒・
高血圧に用いる降圧剤の種類にも気をつける必要がある。
あと、、器質的な人は仕方が無いけど、病院の勃起薬に頼るのは
間違いとは言い切れないが、先に書いた生活習慣を見直しが重要。
勃起薬の使用はその結果次第。　生活習慣を見直さないで、最初から
勃起薬に走る人が結構多いよ。

そうですか。生活習慣の食事は徹底しているんで大丈夫です。
やはりタバコは辞めないとだめですよね・・。
運動はスクワット、股割を寝る前にやってるだけなので、これからは少し走ってみようかなと思います。
薬ってゆっても５年ぶりのセックスだったんで、もしそれで自信がついたら治るかなぁ。と考えていただけなので一度きりです。
自分の場合朝立ちがないので心配なんですよね・・。ちなみに事故とか手術はした事ないので原因が何かなぁっと思って。

とりあえずもう少し自分なりに努力して頑張ってみます。

あと、バイアグラの使用で精子の損壊があるって、イギリスの
研究グループの研究報告のニュース記事が出たのも最近の話だよ。

だから安易に勃起薬に頼るのは危険。　精子が破壊されて子供が
作れなくなる危険があるという事だ。

子供なんか要らず、ただセックスの快楽さえあればいいという人には
関係ないけどね。

それにバイアグラに限った事だけじゃなく、病院で扱っている勃起薬なんて
全て危険因子があるよ。　薬を使って勃起した所で、頭痛・吐き気・めまい
その他・副作用があるという事自体、危険で体には悪い物である。

834>>836


本当にあなたは俺に近いすね…。
俺もなんかやってなきゃ、気すまなくてスクワットやってる。
あんまり回数できないけど今のとこ50回。後は深呼吸したりしてる。
俺もさ、職場や友人がSEXの話し“誰々とやった”とかそういう話し聞いてると鬱な気分なるんだよね…。
紹介の話とかもわけわからん理由で断ったりね。
俺、高校生ぐらいから服が大好きで買いまくってたけど、ED発覚してから辞めたんだよ。
ファッションに興味あって出会い求めないと、真相知らなきゃ周りに不振がられるし。
なにせ恋しても諦めなきゃいけないから。だからなるべく目立たない髪型や格好に変えたんだ。“自分に興味持って欲しいけど、持ってもらってもそこから先がない”ってジレンマがあるよね。
はっきり言って、努力したからといってすぐに彼女出来るとは限らない。
それはわかってる、わかってます。

ただサヨナラ負けとか、完封負けじゃなくプレイボールの声すらかけられないんじゃね…。

一人何度も告白されて、何度も断らざるを得なかった相思相愛の子いたんだけど、俺が断って何ヶ月かした後に彼氏と歩いてるのみてやるせなくなった。
“EDじゃなきゃ俺は一緒にに歩いていたのかもなぁ…”
と、あの時ほど自分呪った時はなかったすね。実る実らないは別で正直な、本当の気持ち伝えたいなって。
長文ｽﾏｿ

やっぱり10代、20代でEDになった人は同じ環境の人が多いですねぇ。
男友達と絡んでると、必ずどこかでセックスの話になりますよね？とくに盛り上がったりするとテンションあがっちゃたりしてね。
自分はそーゆう話と縁がないので、なるべく関わらないようにしてました。
そーすると、それはそれでノリが悪いとか思われちゃたりするのが嫌だったので、人間関係をやめちゃったってゆったほうが正しいのかな。
EDになる前は車に興味があって、暇があれば男友達と出かける事が多くて、何より女の子と絡むのが大好きでした。出会い系サイトもしょっちゅうやってたかな・・。
僕も服は大好きでしたねぇ。外に出かける事が多かったので、服とか髪型もつねに意識してたかな。
でもEDになってからは、友達の誘いも断る事が多くなってきたので、趣味の車とか服もどうでもよくなっちゃって。なので家に引きこもっていつもネットゲームばかりしてました。
今思うと、起きる→ゲーム→寝る→起きる→ゲーム…オナニーも１日３回とかしてたんで、この悪循環で余計にEDを悪化させてたのかもしれないっす。
友達の誘いはほとんど断ってたんで、もう友達といえる人数は１人しかいません。友達とゆうか親友１人って感じですね。

自分も相思相愛の子いたから気持ちはよく分かります…。EDになる前に知り合ったパチ屋の店員なんですけど、毎日２時間かけてその子の顔がみたいだけの為にパチ屋に通ってました。
それで向こうも顔を覚えてくれたくらいの時期にアドレス教えてもらえませんか？っていって、笑顔で教えてくれた時は最高に嬉しかったなぁ。
それからメール交換始めてすぐだったかな・・・俺がEDの症状に気づきだしたの・・・。もうお互い好き同士になってたから余計に辛かったし苦しかった・・・EDだから付き合えないといえなかったから、適当にごまかして、好きな人できたとかいって切っちゃんだけど。
向こうからしたら最低な男だと思われてるだろうなぁ。ほんとに好きだったのに付き合えないって死んだほうが楽だと思った・・・。あれ以来もう恋愛は怖くてずっと逃げてきた。

プレイボールの声すらかけられない。今はまさにそんな状況だね。
でもいつまでたってもこのままじゃ人生楽しくないと思うんだ。２０代だから色んな恋愛も経験してみたいし、色んな女性とのセックスを知りたいと思う。

やっぱり10代、20代でEDになった人は同じ環境の人が多いですねぇ。

男友達と絡んでると、必ずどこかでセックスの話になりますよね？とくに盛り上がったりするとテンションあがっちゃたりしてね。
自分はそーゆう話と縁がないので、なるべく関わらないようにしてました。
そーすると、それはそれでノリが悪いとか思われちゃたりするのが嫌だったので、人間関係をやめちゃったってゆったほうが正しいのかな。

EDになる前は車に興味があって、暇があれば男友達と出かける事が多くて、何より女の子と絡むのが大好きでした。出会い系サイトもしょっちゅうやってたかな・・。
僕も服は大好きでしたねぇ。外に出かける事が多かったので、服とか髪型もつねに意識してたかな。
でもEDになってからは、友達の誘いも断る事が多くなってきたので、趣味の車とか服もどうでもよくなっちゃって。なので家に引きこもっていつもネットゲームばかりしてました。

自分も相思相愛の子いたから気持ちはよく分かります…。EDになる前に知り合ったパチ屋の店員なんですけど、毎日２時間かけてその子の顔がみたいだけの為にパチ屋に通ってました。
それで向こうも顔を覚えてくれたくらいの時期にアドレス教えてもらえませんか？っていって、笑顔で教えてくれた時は最高に嬉しかったなぁ。
それからメール交換始めてすぐだったかな・・・俺がEDの症状に気づきだしたの・・・。もうお互い好き同士になってたから余計に辛かったし苦しかった・・・EDだから付き合えないといえなかったから、適当にごまかして、好きな人できたとかいって切っちゃんだけど。
向こうからしたら最低な男だと思われてるだろうなぁ。ほんとに好きだったのに付き合えないって死んだほうが楽だと思った・・・。あれ以来もう恋愛は怖くてずっと逃げてきた。

プレイボールの声すらかけられない。今はまさにそんな状況だね。
でもいつまでたってもこのままじゃ人生楽しくないと思うんだ。２０代だから色んな恋愛も経験してみたいし、色んな女性とのセックスを知りたいと思う。

ごめんかぶちゃった。

>>844
どんまい

20台後半。ここ1年で一気に症状が出てきて、物凄く落ち込んだ
どうやっても勃たない。朝立ち以前の問題で、右手の恋人やお気に入りのオカズにすら無反応

自覚症状が出る前に、ソープ行ったんだけどな…先輩に連れて行かれてさ
そこで1回も勃たなかった。姫がブサイクとかそんなんじゃない。緊張もしてないさ。
全然勃たなかった。…正直唖然としたな。あれは。

そこから、あれよあれよと症状が悪化。今では右手の恋人と、お気に入りのオカズでも反応なし



正直、医者に行けないので諦めかけてた
もう2年くらい射精してない。ロボットになったような錯覚で、どこかおかしくなりそうだ。
何とかロボットから人間になれるようになりたいものだ…

>>845

自分もお気に入りのオカズみても無反応の時ありますよ。
うわ〜こんな事してみて〜ってゆう、意識は凄くあるんですけど、反応すらない時なんかしょっちゅうです。

無理やり手でしごいて、やっと勃起させても半立ち程度。それでも我慢できない時は、無理やりコスって射精してましたけど・・
僕の場合そーゆうのが１０代から積み重なってしまったせいで、症状が悪化したんだと思います。

845さんは2年射精してないんだったら、どこか神経に異常があるんではないですか？
僕も何年間か自覚症状があっても病院にいかなかったせいで悪化してしまったと思うので、一度病院にいったほうがいいかもしれないですよ。

841>>842


わかりますよ…めちゃくちゃ。ネットなのが残念です。
会ってお互い毒を吐きたいぐらいですもん（笑）


>それはそれでノリが悪いとか思われちゃったりするのが嫌だったので…


分かります。俺も心にもないことや、EDだとは言えないから頑張ってせいぜいＡＶ談義してましたから。
でも、だんだん“誰か女紹介してやるよ”とか抜き差しならない話になってきたから次第に連絡もとらなくなり、自分の殻に入るようになったから。


>外に出かける事が多かったので、服とか髪型つねに意識してたかな


完全に俺もそうですよ。車とかもカッコイイからなぁ、若いうちはハマりますよねぇ、モテたいのもあるし分かります。その後の悲劇なんて俺もそうだけど想像できなかったすよね…。


>EDになってからは、友達の誘いも断る事が多くなってきたので趣味の事とか服などどうでも良くなっちゃって


俺もですよ。昔は交友関係広げたくてたくさん知り合いつくりたくて、外出してた。
でもなんだかんだ女関係の話になるんだよね。もうね、まわりにたくさん仲間いてそういう話されてると自分だけほんとに会話に心から入り込めなくて鬱な気分になるんだよね。
そう思い出してから、孤独になっていったよ。

↑↑
841>>842


841>>842


>ほんとに好きだったのに付き合えないって死んだ方が楽だと思った…


俺もだよ…。あなたとシチュエーションほぼ変わらない。
俺の場合は家から少し離れたコンビニだった。最初その子の顔見たくて、欲しくもないジュースやお菓子買ってたから。
笑顔で アドレス教えてくれたのも同じですよ。“私も友達になりたいなと思ってたんですよ”て言われた時は嬉しかったなぁ。
すごい良い子で何度も告白されて何度も断ららざるを得なかったんだけど、“私だけ好きじゃダメだよね。舞い上がってたのは私だけみたい。ごめんなさい。”って言われたのは、こたえた。
“違う君は悪くない、実は…”って叫びたかった。でもEDなんて言えないから…。
あの時は泣きまくりましたよ。テレビで女の子が恋愛話や下ネタトークする番組あるじゃないですか？あれすら辛くて見てられなくてチャンネル変えてましたからね…。

恋が実るか実らないか、長続きか短命か、釣り合うか釣り合わないかはわからない。けど…挑戦くらいはさせてくれ。

>>840
それは俺も思うが、この間の若者達の卑近なレスを読んでみると簡単に生死だなんだと細かい事言ってるよね。
生活習慣の見直しだとか精神の健康だとか心身の鍛錬とか面倒臭くて先の見えない事をｱﾄﾞﾊﾞｲｽしても聞く耳を持たないと思う。
自分がした事よりされた方にダメージを受けやすく、一つのマイナスにトラウマ全乗っけは今の若者の特徴。
「彼女さえいれば俺の人生バラ色」は別に一人に限ったことでもない。今はみんな精神症の時代だ。
それにバイの発明で中高年層が莫大な資力で若い女性を大量にゲットして健常な若者でさえ彼女ができない事実が一方にある。

模索だけして何もしない奴は自覚しているはず。後は自分の決心だけだと思う。
全部本当は判ってるけど踏み出せない気持ちをどうしたら良いのか判らないのか、踏み出さない方が楽で現実逃避にもなるからか。「EDで無ければ俺はモテモテ君だ」と妄執したいのか・・・
EDの治療一つとってもジェネレーションギャップを感じるよ。
みんながどれだけアドバイスしても傷つくのを恐れて前に進みたくない奴に何言っても無駄だよ。

>>846
残念ながら、生活するだけで精一杯なモンで
医者に行くにしても費用が捻出出来ない。所謂負け組。国保も今年10割負担の全額支払いさ

>>849が言う様に、食生活もかなりの影響あると思う。
金が無くて、已むなく中国産かなり使ってたからなぁ…
最近になって自炊を始められたので、出来るだけ国産使ったり色々しているが…

おまえら長文好きだな

長文好きがこんなに潜んでたのかとおどろいたw

俺なんて薬も効かないのに・・・　　

家で鬱々としたり話せず溜めてるより、ここでぶっちゃけた方がまし

今の若者とか言う人に限って偏屈だよね

薬には頼りたくないな
今日もスクワットするぜ

>>855
確かにwおっさんの決めつけはいかんな、スマン。
スクワットの効果か知らないけどシアによるこむらがえりがまったく無かった。
バイ系のように効いてたのでまぁ相手は満足かも。射精は無かったけど。
下半身の鍛錬は俺には効いてるみたいで少しホッとした。
>>850
俺も一人暮らしだから99野菜だけど洗剤に漬けてよく洗ってる。
みんなそんなに変わらないよw

848


俺も泌尿器科10くらい回ったんですけど、泌尿器科は症状伝えるだけだったんで…。
同世代でしかも境遇が近かったもので長文になってしまいました。
身近な友人には話せず、悩み溜めて塞ぎこんでましたから…。

EDで病院に行った場合って
問診は分かるけど
触診もあるの？
もむとかｗ

ED専門外来が女医さんだったら、問診受けているだけで勃起しそうｗｗｗ
さりげなく、股を開いてチラ見をさせてくれる女医さんがいたら最高なのにｗ
そんな女医さんがいたら、俺は毎日、通院する。

看護婦ならともかく女医なんて男に負けたくない一心でやってる医者多いから男医師よりキッツイ人多いぞ

女医や看護師への変な期待って
安っぽいAVやエロゲ・エロマンガの影響受けすぎｗ

>>858

この前、長文で心中を語り合った者です。
自分はEDになってから、孤独と不安の中をずっと一人で生きてきました。
なので、先日、長文で思いをぶちまけてしまったのは、世の中、同じ年代で自分と似ている境遇の人もいるんだ。だから彼なら僕の気持ちを分かってくれると思ったからです。
こんな事ゆうと失礼かもしれないですけど・・・でも一人じゃないんだって思えたんです。

だから・・もしまた苦しい思いをしたり、悩んだ時は・・・一人じゃない。同じように苦しんでいる人が僕ら意外にもいるはずです。
そーゆう人達の事を思い出してください。これはみなさんにゆえる事ですけどね。

僕が言いたいのは、医者・恋人・家族・友人・この人達がどう言おうが、EDの人の苦しみはEDの人にしか分からないはず。

世の中には体が不自由な人が大勢いますけど、やっぱり僕らが考えている以上に本人の苦しみは大きいはずです。

だからこそ同じ境遇の人の話は理解できるし、苦しんでいるんだ。悩んでいるんだって思えるんです。
せっかく同じ境遇の人達ばかりが集まっている場所なんだから、だからこそ、どんな愚痴でも悩みでもぶちまけたほうがいいと僕は思います。

長文失礼しました


またの長文失礼しました。

>>862
オカズは人それぞれっていう事！
そんな事言ったら、４０代〜５０代の熟女好きで
デブ専の俺はどうなるｗｗｗ

　つ　追加・・・　ロリコンのパイパンには、チンコはフニャチンだが
　４０代〜５０代のデブおばさんのパイパンには激しく勃起する。
　普段はインポ状態なのにデブ熟女の体を見ると勃起する。
　これって単なる性癖なのかなｗｗｗ　

つ　再追加・・・てゆーか。痩せのガリガリ女が嫌い。
　　女はポッチャリで柔らかい方が気持ちがいい主義なんです自分はｗ

858>>863


俺もこんな同じ境遇の人がいるなんてと思い、溜めてたもの吐き出してしまいました。
服が好きで、恋も諦めて…痛いほど分かったし俺のようでした。
泌尿器科は主に症状しか話さないですからね。精神科の先生は話も聞いてくれてアドバイスくれて良い人だったけど、歳がやはり違うんですよね…。
だから同世代の同じ悩みを持つ人と共有したかったんだと思います。
好きだった服や車、好きだったものが楽しめなくなった切なさ。
自分から殻にこもっていったこともあるけど友達もどんどん減っていった寂しさ。
相思相愛の人にもことわらざるを得なかった辛さ。

全部分かります。友達になれそうっすね…。


またｽﾏｿ

>>867
その文から本当に辛そうなのは分かるし、共感できる
自分も２０代だし・・・

参考までにどこらへんの地域にお住まいか聞いてもいいですか？

867>>868


まぁ、関東ですね。同じ20代ですか…。
やっぱEDは辛いですよね。けどね、悩みを打ち明けて理解しあえる歳の近い人が身近にいなかったのも同等に辛かった。
“風俗には金輪際行けなくても構いません。浮気もしません。だから、恋した好きな人の時だけ男にしてください”と何度思ったことか…。
同世代のEDの人の現状も聞きたかったし、俺も話したかった。
友人と遊んでると必ず女関係の話やSEXの話になるじゃないですか？俺はEDだから、中々そういう話に嘘ついてまで積極的に入れなくてさ。
で、雰囲気悪いとか思われるの嫌だなって誘いも断るようになりだんだん友達も減ってほぼ一人。2人ほど友人はいるかな。何ヶ月かに一度くらいしか会わないけど
一人が好きなら良いけど、これでいて極度の寂しがりやだから困ったもんです…（苦笑）

風俗なんか行って女なんか買う（将来買う気だった）から罰が当たったんですよ
女性（人間）を商品として認識してしまった報いです

869>>870


風俗には一度も行ったことないし浮気なんてしたこともないですよ。これから行くつもりだったとかじゃなくて例え話のつもりだったんですが、誤解を与えたのなら申し訳ないです。
昔、友人が周りで風俗などの話をしてたりするわけですよ。そういうとこ好きな人多くて。
俺はそんな話に加われなくたって良い。そんな体験しなくたっていい。
ただ、好きな人の時にだけしあわせになりたい、って意味です。

20代でEDでも薬効くならマシじゃん

俺なんて20代前半なのに薬も効かねーし　スクワットしてるけど効果ねー
人によっては自殺考えるレベルかもしれんぞ

>>871

>>870はこのスレに張り付いている女子だから別に気にしなくても良いぞ。

>>872
薬じゃない方法のスレいくつか見たけど、ポンプやら扱きやら裏筋切断やらみんなお金と痛みを我慢して頑張ってるんだね。
俺はもう40近いし薬で勃起するなら薬でと思って、良い機会があれば使うみたいなスタンスだけど同年代と比べると随分爺臭いなぁと思った>

激しく煽ってくれて結構だが
自分は、マジで豚木　数子や野村佐知代　系と
セックルしたい。　熟女大好き！

あれらは熟女カテとは別にして、ゲテモノに分類したほうがいい。

逆にどうやったら知り合えるのか教えて欲しいよ

http://www.i-kusuri.jp/viagra&ref_id=11548

EDの人死んでください

どうでもそろそろ本筋に戻してスクワットやれよ…。

>>863>>868


お互い意見交換とかできたら良いですね。
スクワットはもちろん同年代ならではの話も聞きたいです。

今は趣味だったものもまったく楽しめない。何をやっても色々考えて集中力が散漫になります。

日々をどう過ごしてますか？よかったたら聞きたいな。

もうグダグダだな
馴れ合いと化している

>>881

863です。このスレだいぶ過疎ってきましたねぇ・・・。僕も普段はパソコン使えないから、たまにしか来れないのが残念。

僕が思うには、やっぱり20代と50代じゃ、治療のやり方もそうだけど、普段の食生活、運動のやり方と回復量、他にもあるけど、とうぜん年代によって違ってくると思うんだ。
50代からしたら20代でEDとか信じられないって人もいるし。だから2同じ年代同士で発言し合うと、年代が違う人からしたら関係ないって感じなのかな。
確かにスレ違いの話かもしれないけど、だったらなんで薬の話とか食生活の話とか話題になるわけ？みんな完治したいって思いがあるからそーゆう情報交換もするんでしょ？

少し前置きが長くなりましたが、僕はこんな感じで普段生活しています。

仕事をしてないので、朝と昼は家にひきこもってます。
で、夜になると少し運動をして寝る。それくらいですね・・・。
人間関係の誘いもなくなったし（親友が1人いるけど、メール交換するだけ）趣味も今はパソコンだけ。
普段ペットの猫に話しかけてしまう。一人で買い物にもいけない。親戚、親の知り合いが家にくると、何があっても自分の部屋から一歩もでない。
もうね・・・。EDになっただけで、こんなにも崩れてしまう自分が惨めでしかたない。他人からみればどうみても異常者・・・。
若い子はみんな外に出て女の子ともっと遊んでるんだから、もっと遊ばなきゃ損だよ？って散髪屋の店員に言われたのが気になって頭から離れられない。

最近（ここ３週間）は自分が変わらなきゃだめだ。って思い始めて、足が痛くてできない時はしないけど、運動もやり始めたし、1日タバコ2箱から1箱にへらした。
もちろん喫煙すらできない意思が弱い男だっていう自覚はある。分かってるのにできない。そんな自分が惨めだけど、少しずつ自分の気持ちが変わり始めてる事は実感している。

EDは治らない。
終了。

884です。

スレの話に戻ります。
みなさん運動をしてどの程度回復しているか分かる人います？
僕なりのやり方ですけど、勃起する人は、勃起した状態でPC筋に力を入れて、触らずにどれくらいの時間勃起していられるかで判断できると思います。
色々調べたんですけど、正常にセックスできる人は、その状態で5分以上は持続できるみたいなんです。なので、スクワットをして効果がでたかなぁと思ったら試してみる事を勧めます。

ちなみに僕はまだ1ヶ月ですけど、オナ禁、スクワット、股割り、PC筋、これらのメニューで少し変化がでてきている事を実感しました。
EDの自覚症状がなかった頃は、オナニーできるからセックスはいいや。って自分に言い聞かして、無理やり1日数回もオナニーしていたんで、かなり刺激のあるアダルトとか物理的刺激がないと勃起しなかったんですよ。
でもここ1ヶ月で、まだ朝立ちはしないけど、刺激なしで半立ちくらいならするようになってきました。
なのでさっきのメニューの中のどれかは治療に効果があると思ってます。
もちろん、これからも継続していくつもりです。やっぱり、最終目標は好きな彼女を作ってエッチする事ですから、何もしないと変わらないと思いますから。ここ数年がそんな感じだったので・・・。
僕は20代なら努力すれば完治できると信じてます。なので僕と同じ世代の人はとくに一緒になって頑張ってほしいです。
これがだめなら、これわ？とか一人じゃできない事も、みんなで情報交換すればできますよね・・・。

なので運動をして変化がでた人は、どんな事をしたとかレポートとしてできるだけ協力していきましょう！

>>885

治ると信じたいからこのスレにいるんでしょ？

>>884


あ、どうも。こないだの同志の20代の者です。俺も引きこもってるなぁ…。部屋からあまり出ないしコンビニくらいしか出掛けないよ。友達も二人で何ヶ月かに一度会うくらい。
ちょっと前までEDで悩みすぎて仕事もしてなかった。何もしてなかったんだけど、親にはEDのこと当然言わないじゃないですか？
だから単に怠けてると思われて（事実本人以外はそのようには見えるよね）、家にいづらくなってやりだしたんだ。
ハッキリ言って苦しくてたまらないんだけど、死ぬ勇気もないから…回復してないんだけどなぁなぁというかで仕事やりだした。
でも女関係の話題にはのってけないからあまり職場でも打ち解けられない。
昔でいうと紹介もEDだと断んなきゃでしょ？だからわけわからん理由で断るんだけど“理想が高い”とか“自分のレベルわかってない”とか色々言われたよ。
真相は話せないから、何言われても我慢した。
俺が多少気持ちが安定するのは昔のアルバム見たり、EDなんて気にすることもなくのびのび生きてた時代を思い返すことくらいです。
>若い子はみんな外に出て女の子ともっと遊んでんだから、遊ばなきゃ損だよ？
俺も似たようなこと言われたことあります。“若い時以外にいつ遊ぶの？モテたくないの？もっとオシャレしなよ”って。なんでですかね、俺もずっと頭から離れないんですよ。
鬱々した日々を過ごしてます。
止めることのできない時間と、どうすることもできない自分が嫌になる。

888>>886


ちなみに俺はスクワット50回、片足スクワット25回ずつ計50回やってます。
もう少し回数多い方がいいのかな？

うなぎ一匹食べるだけで、相当効果あるよ。
国産ね

>>889
俺はダンベルをリュックに入れて、それを背負って
スクワットしていますよ

一回一回がキツイですが、その分、効果的かなと思っています

先日はどうもです。この間は心中を語れてスッキリしました。
今でこそ仕事をしてないので余計にひきこもってますけど、仕事をしていた時も、888さんと同じであまり部屋から出ませんでしたねぇ・・・。
給料もらった休みの日なんかでも、近くのコンビニで色々買って、帰り道にあるレンタルビデオ屋で面白うなの借りて、食いながら家で観るって感じかな。
それが飽きてきたら、ネットゲームをしたり、当時は4号機だったのでパチスロをやるかって感じでした。
職場の同僚の女の子に「彼女できそうやけどなぁ？なんで作らんの？」
って言われてたけど、パチスロが大好きだから、今は他に興味ないみたいな感じの事いってごまかしてたかな・・・。
EDだからどこにも行かないし、女遊びで金を使う事もないからお金たまるでしょ？
って前に誰かがいってましたけど、全然そんな事ないですよ・・・。今は無一文だし。

888さんの気持ち分かります。僕も仕事を辞めてから、1年間もず〜っとこもってるので、親とか親戚とか、近所の人とかの目が気になって仕方ないんですよ。
飯を食う時にいつもあんたみたいな怠け者は知らんわ。ってゆわれるのが嫌でしょうがない・・・。だからあまり顔を合わさないようにしてるんです。

紹介の話も同じような経験ありますね・・・。気持ちすごく分かります。
僕はEDになる前は、結構タイプじゃない子しか付き合えないって感じだったんですよ。妥協したくないってゆうか。だから誰とでもセックスできるってゆう奴が不思議でたまらなかった。
でもEDになってからはそんな自分がいけなかったのかなぁ。って思うようになってしまった・・・。
今思うと誰とでもヤッテる奴にかぎってオナニーはあまりしないから、セックスに強いんだと思う。だからEDになりにくい。
EDなる前、彼女と2年付き合ってた頃あったんだけど、毎日エッチしてオナニーはあまりしてなかった。
でも別れてからオナニーばかりするようになったからEDになってしまったんだろうか・・・。って思う。
EDになる理由をいつも何が原因だったんだろって考えてしまう。

長くなったんでいったんきります

いーでぃ〜い〜だろー

馴れ合うなとは言わないがそんなに私的なやりとりしたいならメール交換したらいいんじゃね？

おれも昔の写真よくみてます・・・。昔はいっぱい出かけて遊んでたんで、当時のプリクラとか写真がいっぱいあるんですよ・・・。
で、写真を見るたびにいつも考えてしまう。もっと女遊びしとけばよかったなぁ。とか・・・。
んで、ずっと思い出をだんだん振り返っていくんだけど、それが途中でとぎれてるのをみるとせつなくなる・・・。EDになってからはプリクラとか写真撮らなくなったし・・・。
あと昔の写真をみて、俺ってこんなオシャレだったのか。とか思ってしまう。今はそれくらい身なりにかまわなくなったって事だよね。

運動の話ですけど、スクワットはスクワットのスレで研究するようにしてますね。
あそこは運動マニアの人ばかりだから貴重な情報がたくさんありますよ。
フルスクワットやってる人なんかは、終わった後は、意識してなくても必ずビンビンだそうです・・・。
だから効果的なやり方をすれば必ず効果はあると思う。

僕はいつもこんな感じ。
まず足をできるだけ広げる。広げすぎると負担がかかって効果はあるけど痛くてできないので、耐えれるくらいが丁度いいかもです。
その状態で背筋をちゃんと伸ばして、PC筋に力を入れながら（これが重要だと思います）ゆっくり腰をおろしていく。
どんな運動もそうだけど、鍛えたい所を意識して力をいれたらいい感じに鍛えられるそうです。
だからつねにPC筋を意識して運動してます。
あとは1回の回数より、セット数を多めにしてますね。普段は1セット50回を1日3セットやってます。
何回もいいますけど、PC筋を意識して運動すればかなり効果変わってくると思う。
それから汗を大量にかいて、心臓がバクバクゆうくらいやれば、自分的には満足かな。
これからは運動スレも参考にして頑張っていくつもりです。

スレ違いだけど皆さん思い出があるだけマシかもね
俺はブサで女から散々拒否され1回も付き合った事がないまま精力なくなった
昔唯一好意を持ってくれて付き合わなかった子の事を後悔しながら生きて行くんだろうな

スクワットは一応してますがしないよりはマシだと思います

>>894


こういう場所にアドレスのせたりするのはまずいでしょう。

馴れ合いと言われるかもしれんませんが、誰にも言えず塞ぎこんでた俺は気持ちが少し楽になりました。
スクワットするにあたり気持ちも大事だと思います。


>>892


>職場の同僚の女の子に「彼女できそうやけどなぁ？なんで彼女作らんの？」って言われた―

892さんは服が好きだった事もあるし、アウトドア派だったから好感のある雰囲気が絶対出てるんですよ。
事情を知らなければ軽い気持ちで疑問に思ったこと聞いてしまうんでしょうね…。
言われた方はショックというか…なんとも言えない胸中ですよね…。
892さんも“なんで彼女つくらないの？”と周りに聞かれるたびに心苦しかったと思います…。

EDの原因は考えれば考えるほどわかんないっすよ。中にはオナニーガンガン、ＳＥＸガンガン、酒もタバコもバカスカ…な奴もいましたから。体質なのかなぁ…。

>>895

>ずっと思い出をだんだん振り返っていくんだけどそれが途中でとぎれてるの見ると切なくなる。

―分かります。楽しい思い出がぱたっと途切れるんですよね。
そこに写ってる自分以外の人間は現在も変わらず楽しい思い出を積み重ねている。
しかし、自分だけの時間が止まってしまった、取り残されたような寂しさがありますよね…。


>>896


大好きだった人と相思相愛なのに付き合いたくても付き合えなかった辛さ・苦しさは一緒です。
俺もEDになった自分が情けなかったし悔しかったし、今でもその子思い出す時あるから。

スクワットの話の無いスレは無いの？
新治療法の話あったけど止めとく。

彼女とのSEX、主に挿入前のゴム付ける瞬間から萎えはじめて勃起が持続しない
これ以外は普通におっきするんだが、これもEDってやつだよなorz
正直、経験不足で今の彼女がはじめて付き合った人でそれまで童貞だったのが原因なんだろうか･･
回数こなす事によって持続が普通になってくれれば良いんだけどどうすれば良いのかわからず困ってるorz
もう付き合って3ヶ月近いし10回以上寝てるからそろそろ申し訳なくて･･

その程度なら薬で自信を取り戻せるさ

888>>892


俺も全然EDの悩み相談できる歳近い人いないから、もし良かったらアド交換しませんか？サブアドレスのせますので。

>>900
でも入っちゃいさえすれば全然問題ないんでしょ？まだ緊張してるだけでしょ。

女は自分本位な上自分の感情優先だよなぁ

インポだからって女の文句言うな！

チンコはギンギンだが相手が以内。

遊びの女にはギンギン
本命の彼女では立ちが甘いｗ

愛称とか悪いんかな？

数ヶ月前からいい感じになってた女とホテル行ってきた。
最初はギンギンだったのにだんだん萎えていく俺。
焦れば焦るほど普段以下のサイズに収縮、彼女には指で誤魔化すも
それも限界。
彼女が「疲れてるんだねｗ」って口でしてくれるんだけど起たない。
でも気持ち良いんだよ。
結局、信じられない事に起ちで発射してもうた　orz

こんな俺はEDですか？　　　　30代後半　♂

結局、信じられない事に起ちで発射してもうた　orz
　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　　　　半

嫁さん見つけろ

素直に病院行きなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

恋愛・結婚が理由で妻・恋人を満足させてあげたいとか
子供が欲しくてED治療したりオナとAVでﾎﾞﾛﾎﾞﾛになった童貞君とかは同情できるしアドバイスしたくなるが、
不倫やらセフレやら風俗荒らしやら円光やらが目的でED治そうと必死になる奴は心身共に醜悪極まりない。

>>908
風俗嬢によれば、年配の客だと半立ちで射精は割と多いらしい。
中には全然立たないまま出せる人もいるとか。
最初は堅くなってないのに「気持ちいい」と言ってるので、
お世辞かと思ってたら射精したのでビックリしたって。

>>913
あるある。
硬くなくていくなんてEDの人には日常ちゃめしごと。

EDってウケル　笑
もうセックスする権利なし。
おとなしく死ね！

殺人予告速報！ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!

警察に通報したぞ、これだけ逮捕されてるのにまだやるとはゆとり丸出し
ちゃんと家で待ってろ　捕まえられるから
記念パピコ

お前らageageで祭りにしようぜ!!

ここは2chの犯罪予告を関係各所に通報したことを報告するスレッドです。
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※原則的に「通報は自分で行ってください」。
※雑談厳禁。雑談・質問は「【規制議論板】質問でも雑談でもOKのスレッド」でどうぞ。

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2ch 通報済み犯罪予告報告スレ★23
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