1 :
ケイチャン:
2008年3月に糖尿病になってしまいました。食べたものを書くように医者に言われたのでここに書きます。
2 :
病弱名無しさん:2008/03/05(水) 20:54:45 ID:RrbzD/z30
糖尿病の知識があまりないのでこれから勉強してみようと思います。
今日は昼にコンビニで幕の内弁当を食べました。
3 :
病弱名無しさん:2008/03/05(水) 20:54:58 ID:GF+A9JaOO
そんなもん自分の日記にでも書け!
公共の掲示板を私用に使うな!
4 :
病弱名無しさん:2008/03/05(水) 21:36:33 ID:3Vik4I6g0
5 :
病弱名無しさん:2008/03/06(木) 01:10:34 ID:klggwxKIO
>>1 ここはてめぇのノートじゃねぇんだよドアホ。
糖尿病になると頭までおかしくなるのかよ?
バカはさっさと死ね
6 :
病弱名無しさん:2008/03/06(木) 07:47:10 ID:GG3tQv/dO
今日の朝飯はおにぎり2個(笑)
7 :
病弱名無しさん:2008/03/06(木) 10:46:23 ID:GG3tQv/dO
コンビニ寄って幕の内弁当買ったよ。今食ったのはゴマ鮭おにぎりと野菜ジュース黒糖蒸しパン食った唐揚げがレジのとこに4個180円でうまそうだったからつい買っちゃったょ。千円つかっちゃったよ
8 :
病弱名無しさん:2008/03/06(木) 12:23:57 ID:GG3tQv/dO
17で運転しながら幕の内食べた。619カロリーって書いてあった
9 :
病弱名無しさん:2008/03/06(木) 19:25:06 ID:e9e6eEZE0
業務スパで揚げナス1袋甘酢味噌ダレ
エダマメ
10 :
病弱名無しさん:2008/03/06(木) 19:54:45 ID:63BTjkET0
爪
11 :
病弱名無しさん:2008/03/07(金) 09:31:35 ID:IiiYwaBdO
昨日買ったおにぎり2個と缶野菜ジュース
12 :
病弱名無しさん:2008/03/07(金) 13:19:27 ID:IiiYwaBdO
日野行く途中中央で電源の近くで買ったシャケ弁当520(鮭,おでん)と天丼609,中華サラダ105円。1200円も買っちゃったよ。高いからあそこの店もう行かね
13 :
病弱名無しさん:2008/03/08(土) 00:07:55 ID:IiiYwaBdO
今ネカフェ
フォルクス行ってステーキ食べた
14 :
病弱名無しさん:2008/03/08(土) 15:59:24 ID:k02s1qVRO
今日は日曜 朝はコーンスープ。昼はご飯とキムチ。キュウリにみそ。ケロッグ牛乳。
15 :
病弱名無しさん:2008/03/09(日) 13:02:10 ID:qmGHpq7uO
昨日の夜はタマネギスライス1玉、ハム8枚、赤いきつね、コロッケ2、ご飯、キムチ
今日の朝はコーンスープ2、焼そば
16 :
病弱名無しさん:2008/03/09(日) 14:25:11 ID:qmGHpq7uO
昼?キャベツと豚肉炒め(ゴボウスープ掛け)、キムチ、ご飯
17 :
病弱名無しさん:2008/03/09(日) 14:54:37 ID:qmGHpq7uO
枝豆
18 :
病弱名無しさん:2008/03/09(日) 23:25:37 ID:qmGHpq7uO
夜6時頃チキンラーメン1個残ってたから食って、スパにキノコのとミートソース。鯖缶
19 :
病弱名無しさん:2008/03/10(月) 09:47:35 ID:R4A65dfAO
トヨス行く前に食堂で350朝定食った。普通盛りでも多かったな!
昼 なめこソバ トッポ
21 :
病弱名無しさん:2008/03/10(月) 16:34:34 ID:R4A65dfAO
16時に昼メシ 珍来でスタミナ定食800 ライスおかわりしちゃったょ。1杯じゃ足りないんだよな〜
22 :
病弱名無しさん:2008/03/11(火) 09:18:06 ID:OfJtuw7MO
今日も朝定350普通盛り
23 :
病弱名無しさん:2008/03/11(火) 20:01:35 ID:OfJtuw7MO
昼は本社で天丼ともりそば
夜はご飯カップラーメンサンマの缶詰スパの残り
病院行って値180だった
24 :
病弱名無しさん:2008/03/12(水) 12:33:49 ID:TKs3Lx06O
朝は野菜ジュース
昼はスシローで9皿と釜たまうどん
25 :
病弱名無しさん:2008/03/13(木) 09:53:30 ID:zKMTOfiNO
昨日の夜はマルヤで惣菜買って来た。イカリング、トンカツ、アジフライ、ささみのシソ巻、みそ汁、キムチ、ご飯、500ミリ缶コーヒー、柿ピー
今日の朝は野菜ジュース
26 :
病弱名無しさん:2008/03/13(木) 12:13:06 ID:zKMTOfiNO
つだで食堂鯖味噌と野菜天ぷら、キンピラ、大ご飯みそ汁694
ここは11時からで遅いな
27 :
病弱名無しさん:2008/03/13(木) 16:34:09 ID:zKMTOfiNO
おたるで10+みそ汁
28 :
病弱名無しさん:2008/03/14(金) 12:46:29 ID:oSCEWDjPO
9:30梅おにぎり380k玉子調理パン。パンはカロリー高いな〜。野菜ジュース
昼は川口唐揚げ弁当2個1100
29 :
病弱名無しさん:2008/03/14(金) 20:14:04 ID:oSCEWDjPO
こないだマルヤで買った惣菜の残りトンカツ、アジフライ、イカリングご飯。
Dの菓子屋でチーズあられと一口バニラウエハース買っちゃったよ。今日は最悪だな
30 :
病弱名無しさん:2008/03/15(土) 13:45:25 ID:Niw+yLJ5O
今日は朝昼兼用
野菜ジュース、モズク酢と肉とキャベツ炒め。昨日の残りのお菓子ウエハースとチーズあられ
31 :
病弱名無しさん:2008/03/15(土) 18:57:07 ID:Niw+yLJ5O
夜はキャベツ肉炒めの残りとご飯。ヨーグルト、コーヒー
32 :
病弱名無しさん:2008/03/15(土) 20:06:44 ID:Niw+yLJ5O
冷凍ジャガイモとレトルトカレー
33 :
病弱名無しさん:2008/03/16(日) 15:44:28 ID:I4LDwIanO
15時朝昼兼用
ホッケ、キムチ、コーンスープ、ご飯、おかか、チーズ
34 :
病弱名無しさん:2008/03/16(日) 20:11:01 ID:I4LDwIanO
ホッケ、シャケ4切れ、インゲンのおかか合え、ラーメン、ジャガイモとマヨネーズ
35 :
病弱名無しさん:2008/03/17(月) 07:14:12 ID:RoIUnCqdO
メンチパン、クロワッサン6ケくらい、野菜ジュース、ココア
36 :
病弱名無しさん:2008/03/17(月) 13:46:25 ID:RoIUnCqdO
メンチパン、コーヒー
37 :
病弱名無しさん:2008/03/17(月) 15:28:02 ID:RoIUnCqdO
カッパで10+みそ汁
38 :
病弱名無しさん:2008/03/17(月) 21:02:06 ID:RoIUnCqdO
カップラーメンきつねうどん
ご飯、キムチ、さば缶、ポタージュ
39 :
病弱名無しさん:2008/03/18(火) 11:54:08 ID:T5k5TFNEO
朝はおにぎり2個野菜ジュース
昼は京セラシャケ弁当コーヒー
40 :
病弱名無しさん:2008/03/18(火) 20:18:14 ID:T5k5TFNEO
マルヤで半額カツ丼390、寿司580エビフライ4また食っちゃったな〜
あとコンニャク、田楽みそ
41 :
病弱名無しさん:2008/03/19(水) 12:55:12 ID:+6ttYwxaO
おたる14みそ
42 :
病弱名無しさん:2008/03/19(水) 21:31:46 ID:+6ttYwxaO
15時頃蒸しパンとシュークリーム、レモンティー
夜キャベツの千切り、昨日マルヤで買ったヒレカツと鶏の竜田あげ、ご飯、枝豆
43 :
病弱名無しさん:2008/03/20(木) 20:56:09 ID:qtOuQ1XxO
朝昼兼用和風野菜と鶏肉の煮付、ご飯
夜はキャベツと鶏肉とキムチ炒め。カップラーメン、ご飯、
44 :
病弱名無しさん:2008/03/21(金) 09:16:17 ID:ZAHHBT25O
朝定350
45 :
病弱名無しさん:2008/03/21(金) 13:35:14 ID:ZAHHBT25O
みそカッパ13
46 :
病弱名無しさん:2008/03/22(土) 16:59:42 ID:sofSA3xiO
昨日の夜は枝豆とカップラーメン
今日は荷物届く。朝昼兼用赤飯、キンピラ
夜はりんご、キャベツの味噌炒め、赤飯
47 :
病弱名無しさん:2008/03/23(日) 13:43:21 ID:dnDLXO9fO
朝昼兼用 和風野菜にそば。タケノコ
48 :
病弱名無しさん:2008/03/23(日) 23:29:09 ID:dnDLXO9fO
夜は焼ナス、田楽みそ
49 :
病弱名無しさん:2008/03/24(月) 15:00:46 ID:jhSJ2hiSO
朝定350
昼中華チャーハン
50 :
病弱名無しさん:2008/03/25(火) 09:50:03 ID:o+2I9fAEO
夜は菜っ葉とシイタケ炒め昆布ダシで味付け
朝定
51 :
病弱名無しさん:2008/03/25(火) 19:30:39 ID:o+2I9fAEO
3時頃かつやで梅おろしの大盛り
52 :
病弱名無しさん:2008/03/25(火) 20:15:58 ID:o+2I9fAEO
118
53 :
病弱名無しさん:2008/03/26(水) 09:07:00 ID:fIUaX+IMO
朝定
54 :
病弱名無しさん:2008/03/26(水) 14:29:20 ID:fIUaX+IMO
昼はフォルクスでハンバーグランチ
55 :
病弱名無しさん:2008/03/26(水) 21:14:52 ID:fIUaX+IMO
夜はりんご
56 :
病弱名無しさん:2008/03/27(木) 11:30:17 ID:bWe+83pZO
朝はせんべい2枚
昼は12みそ
57 :
病弱名無しさん:2008/03/27(木) 21:16:20 ID:bWe+83pZO
夜はカレーライス、コンニャク、グレープフルーツ
58 :
病弱名無しさん:2008/03/28(金) 15:22:20 ID:A3g7fSqUO
朝定
昼はキャベツとマカロニサラダ
59 :
病弱名無しさん:2008/03/28(金) 21:18:44 ID:A3g7fSqUO
夜はスキヤキ、アップルパイ
60 :
病弱名無しさん:2008/03/29(土) 09:51:40 ID:DZPJOdcIO
朝定
61 :
病弱名無しさん:2008/03/30(日) 12:19:39 ID:8eROI/l4O
昨日の昼はおたるで12みそ
夜はスキヤキ
今日の朝はキャベツとシーチキン
昼はスキヤキ
夜もスキヤキだな
62 :
病弱名無しさん:2008/03/31(月) 14:57:53 ID:lJRCgvsuO
朝はおにぎり2個チーズパン380kcal1個野菜ジュース
昼は天丼弁当アジフライコロッケ
63 :
病弱名無しさん:2008/04/01(火) 13:54:42 ID:ibEUN2ENO
昨日の夜は人参と玉葱炒め、コロッケ2個、ご飯
今日は朝定
昼は東武給食
64 :
病弱名無しさん:2008/04/02(水) 11:20:00 ID:1yTTkAg1O
昨日の夜は即席ラーメンに昨日の人参と玉葱炒めを入れたもの
朝はおにぎり2個とパン2個
昼は石川でチキンカツ定
65 :
病弱名無しさん:2008/04/03(木) 11:05:46 ID:mzo60+yCO
昨日の夜は玉子かけご飯、カップラーメン、野菜ジュース、チーズ
朝は10:30セブンでおにぎり3個アメリカンドッグ唐揚げ4
66 :
病弱名無しさん:2008/04/03(木) 13:21:54 ID:mzo60+yCO
おたるみそ6
67 :
病弱名無しさん:2008/04/03(木) 15:46:53 ID:oVac/Kr80
カルボナーラ
68 :
病弱名無しさん:2008/04/03(木) 15:47:13 ID:oVac/Kr80
age
69 :
病弱名無しさん:2008/04/03(木) 15:47:40 ID:oVac/Kr80
age
70 :
病弱名無しさん:2008/04/03(木) 15:48:00 ID:oVac/Kr80
age
71 :
病弱名無しさん:2008/04/04(金) 09:54:37 ID:b7irTHB8O
昨日の夜はりんご
朝定
72 :
病弱名無しさん:2008/04/04(金) 15:42:49 ID:b7irTHB8O
昼はタイコウトンカツ定
73 :
病弱名無しさん:2008/04/05(土) 17:31:56 ID:vFkGr3ErO
夜は田舎トッビ14
朝は魚の煮付、ご飯、のり
昼はヨークベニマル寿司
夜はみそ汁、煮付、ご飯、サラダ
74 :
病弱名無しさん:2008/04/07(月) 13:39:17 ID:GVSZ4fw5O
昼赤魚鯛
夜シメサバ
朝昼おにぎり
75 :
病弱名無しさん:2008/04/07(月) 21:27:54 ID:pNurTZMWO
昼:ラーメン
おやつ:板チョコ4枚、せんべい15枚、ケーキ4つ、菓子パン2個
夜:ご飯、ハンバーグ
76 :
病弱名無しさん:2008/04/08(火) 09:54:51 ID:6EZseTtxO
昨日の夜は白菜炒め、おにぎり
今日は朝定
140 80
160
77 :
病弱名無しさん:2008/04/08(火) 16:39:51 ID:6EZseTtxO
今、本の帰りにかっぱ行ってみそ10
これが夜になるかな
78 :
病弱名無しさん:2008/04/10(木) 12:13:56 ID:EOORGl+kO
昨日は朝定
昼はコンビニ弁当ビーフシチュー
夜は白菜炒め残り、ご飯、アジフライ
79 :
病弱名無しさん:2008/04/10(木) 12:20:55 ID:EOORGl+kO
朝はバナナ
昼はおたるみそ15
80 :
病弱名無しさん:2008/04/14(月) 06:51:35 ID:3xD6dbtAO
土曜日にキムチ鍋
豚肉、キャベツ、シイタケ
朝はバナナ、99パン
81 :
病弱名無しさん:2008/04/14(月) 12:45:16 ID:3xD6dbtAO
若貴わんこ14
82 :
病弱名無しさん:2008/04/15(火) 17:53:16 ID:rVXCBP25O
昨日の夜はキュウリ、キムチ鍋
朝はバナナ2
昼はコンビニ弁当しょうが焼、チキンカツ、コロッケ
夜はキムチ鍋ソバ、キュウリ、コロッケ
83 :
病弱名無しさん:2008/04/18(金) 09:56:00 ID:5EZ/8UEwO
水曜は朝バナナ2
昼唐揚げ弁当
夜キュウリ
木曜はパン昼はカツ丼、シャケ弁当
夜はキムチとキュウリ。レトルトカレー、ご飯
84 :
病弱名無しさん:2008/04/21(月) 06:09:57 ID:v4EIUpI7O
金曜は田舎みそ トッピ12
夜つや煮物寿司
土曜は菜っ葉、じゃがいも、納豆巻き、かんぴょう巻き
日曜はそば、菜っ葉、じゃがいも、ご飯、シャケ
85 :
病弱名無しさん:2008/04/22(火) 09:26:45 ID:T8HRoCNtO
月曜は佐野パン
昼赤魚弁当、コロッケ2
夜カレーじゃがいも
朝定 昼社弁当
86 :
病弱名無しさん:2008/04/24(木) 12:38:20 ID:2hl67eUTO
水は野菜ジュース、おにぎり2
昼はカツ丼、うどん弁当
夜はホッケフライ、メンチ、ご飯、玉葱スープ
朝は野菜ジュース、おにぎり2、グラタンコロッケバーガー
87 :
病弱名無しさん:2008/04/24(木) 13:25:38 ID:2hl67eUTO
昼はトヨス食堂野菜炒め定食750
しょっぱかった
88 :
病弱名無しさん:2008/04/24(木) 15:50:20 ID:2hl67eUTO
マキ近くのコンビニでポテトチップ、フライドポテト、菓子パン、
89 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 14:41:40 ID:W/TzduAGO
金曜はかっぱみそ14
夜はカツ
土曜朝は99おにぎり、玉子パン
昼ははいから亭で焼肉
90 :
病弱名無しさん:2008/04/28(月) 12:23:21 ID:wW+pbvZHO
夜はチンチャーハン
日曜はシャケ、ポタージュ、焼肉
月曜は佐野中華野菜炒めラーメンセット
91 :
病弱名無しさん:2008/04/28(月) 22:57:20 ID:wW+pbvZHO
夜は玉子焼石ちゃんもらたキャベツ炒め、玉葱キムチ残り肉炒め、ご飯3
92 :
病弱名無しさん:2008/04/30(水) 12:31:27 ID:L3iVZCLiO
火は昼ご飯、キュウリ
夜はチンチャーハン、キュウリ
水は石川P天そ
93 :
病弱名無しさん:2008/04/30(水) 15:46:58 ID:L3iVZCLiO
昼はかっぱみそ12
クリームパン、アンパン、野菜ジュース
94 :
病弱名無しさん:2008/05/01(木) 12:28:05 ID:L386JdsUO
夜はそば3
朝はバナナ
95 :
病弱名無しさん:2008/05/11(日) 00:22:54 ID:wd0KmuMC0
ついさっき
モスのフィッシュバーガーとポテトフライ、コーラ。
太る!
96 :
病弱名無しさん:2008/05/14(水) 08:08:11 ID:q6L28NLe0
昨日
朝 病院で採血あったから抜き
昼 ペペロンチーノ(にんにく強烈)、アイスコーヒー
間食 飴2個
夜 昼食で激しく胃もたれのため冷やしトマト1個とビール
97 :
病弱名無しさん:2008/05/21(水) 12:37:37 ID:qFJcKtpdO
朝バナナ
菓子パン2
朝起きたらめまいのような感じで揺れてる感じ
98 :
病弱名無しさん:2008/06/09(月) 09:52:52 ID:wmo2QjJ9O
朝は佐野で99パン3握1
99 :
病弱名無しさん:2008/06/16(月) 19:18:33 ID:xlHJoCGY0
うどん 玉子 醤油 めんつゆ
ハンバーグ 御飯パック 味噌汁
麻婆茄子 御飯パック
100 :
dm患者:2008/06/23(月) 00:29:40 ID:X/bEOyxP0
これだけ食べてりゃ血糖値も高いだろな。
病院で採血したときは良くても、ヘモグロビンA1C(長期的に見た値)でばれるぞ。
ちなみに、今日の俺は
ブランチがオムライス、新じゃがの塩茹で。夜は、ソース焼きそば。
飲み物は一日全体で、500mlのファンタメロン一本。
今朝:ご飯、味噌汁、ポテトコロッケ、ゆで卵。
昼:たぬきうどん、ミニ牛丼。
朝:ご飯、味噌汁、ポテトコロッケ、ゆで卵。
昼:たぬきうどん、ミニ牛丼。
二重カキコ スマソ。
まあ レスを消費したから良しとするか。
夜:ご飯、味噌汁、フライドポテト、コロッケ、キャベツの千切り、雪花菜。
ブランチ:おろしハンバーグ定食、メロンソーダ。
夜:ご飯、お吸い物、豚肉の細切りと大根の醤油炒め、
フライドポテト、コロッケ。
あんまりいい食事じゃないなwww
107 :
DM患者 ◆RcnbqTlPH2 :2008/06/25(水) 18:46:43 ID:rpAqHXTG0
朝:ご飯、みそ汁、豚肉と大根の細切り炒め
昼:たぬきうどんに大判きつねをトッピング
108 :
DM患者 ◆RcnbqTlPH2 :2008/06/25(水) 20:04:20 ID:rpAqHXTG0
夜:ご飯、豚汁、なす炒め、ハムともやしのマリネ。
ブランチ:ご飯、味噌汁、刺身の盛り合わせ(鮪、ハマチ、烏賊、甘エビ)、天ぷら、茶碗蒸し。
夜:ご飯、豚汁、チキンハンバーグ
朝:ご飯、味噌汁、納豆、茄子と玉葱の味噌炒め。
昼:たぬきつねうどん
夜:ご飯、味噌汁、茄子と玉葱の味噌炒め、ポテトグラタン。
6月28日(土)ブランチ:ご飯、味噌汁、チキンハンバーグ、胡瓜の浅漬け。
6月28日(土)夜:茸チャーハン、肉入り韮もやし炒め。
6月29日(日)ブランチ・夜:カレーライス
6月30日(月)朝:ご飯、味噌汁、納豆、卵焼き、大根おろし。
昼:たぬきつねうどん。
6月30日(月)・夜:雑炊、味噌汁、大根おろし、茹でとうもろこし。
7月3日(木)ブランチ:おにぎり
7月3日(木)夜:ご飯、煮込みうどん、麻婆豆腐、大根おろし。
7月4日(金)朝:ご飯、煮込みうどん、麻婆豆腐、納豆。
7月4日(金)
昼:肉入りソース焼きそば。
夜:ご飯、そうめん、肉モヤシ炒め、スナックえんどうのごまドレッシング掛け。
7月5日(土).
朝:ご飯、にゅうめん、納豆、豚肉と玉葱の炒め物。
昼:豚丼、生卵。
夜:おじや、冷やし中華、ポテトサラダ。
7月6日(日)
ブランチ:天ざるうどん、
今日の晩飯
玄米1膳、野菜炒め120g、秋刀魚缶詰70g
7月7日(月。
ブランチ:居酒屋のつまみあれこれ。
夜:塩ラーメン。)
7月8日火曜日。
朝:ご飯、味噌汁、納豆、ちくわの天ぷら。
昼:大判きつね入りたぬきうどん。
7月8日火曜日。
夜:ご飯、味噌汁、豚肉ソテー、卵豆腐、冷やしトマト。
7月9日水曜日。
朝:ご飯、茄子と玉葱の味噌炒め、納豆、鮪の味噌漬け焼き。
昼:ミニカレーライス、わかめうどん。
7月9日水曜日。
夜:ご飯、味噌汁、玉子とじカツ煮、菜っ葉のゴマあえ。
7月10日木曜日。
ブランチ:ご飯、ウィンナーとアスパラソテー、豚肉の醤油焼き。
7月10日木曜日。
夜:ご飯、味噌汁、トンカツ&千切りキャベツ、じゃがいもとインゲンの煮物、胡瓜の浅漬け。
7月11日金曜日。
朝:ご飯、味噌汁、納豆、じゃがいもとインゲンの煮物。
昼:大判きつね入りたぬきうどん。、
7月12日土曜日。
ブランチも夜もカレーライス。
132 :
吐き気:2008/07/23(水) 21:15:08 ID:aPjZMT0jO
朝パン
昼SOYJOY
夜おかゆ
133 :
病弱名無しさん:2008/08/04(月) 00:48:09 ID:hQ5V3SHi0
赤魚の粕漬け、納豆、ご飯、茹でいんげん。
アイス最中、スニッカーズ一本。
以上。
134 :
病弱名無しさん:2008/08/04(月) 00:49:04 ID:hQ5V3SHi0
135 :
病弱名無しさん:2008/08/04(月) 09:22:49 ID:hQ5V3SHi0
>>133だけど、夜遅く、ジャガイモ2個をチンして食べ、豆腐冷奴も食べたもよう。
夜遅くなるとお腹がすいて、なにか食べないと眠れないので・・。
136 :
病弱名無しさん:2008/08/04(月) 17:14:54 ID:hQ5V3SHi0
豚ロース薄切りのミスミ焼きとごはん。
ピザを食べました
138 :
病弱名無しさん:2008/08/26(火) 21:52:35 ID:8ZHXkoFS0
おかゆとしゃけの切り身。そしておかゆ。 のみ。
もしかしたら夜半にチーズを齧るかも。
139 :
病弱名無しさん:2008/08/30(土) 20:07:10 ID:MY2CEPnz0
朝、ジャガイモ2個。昼、茄子フライパン焼きにしょうが醤油。卵目玉焼き2個。ご飯一膳。
さて、夜はどうするか・・。
140 :
2LAW:2008/09/08(月) 01:52:27 ID:4ZYuIu2PO
朝なし
昼パン、リンゴ、牛乳
夜トンカツ定食
141 :
病弱名無しさん:2008/09/08(月) 05:40:20 ID:SL/gQI1pO
朝、リポビタン。
昼、ノリベン。
夜、カレー。
昨日。
142 :
病弱名無しさん:2008/09/08(月) 07:02:54 ID:UuYAeuplO
朝ご飯、味噌汁、納豆
昼卵ご飯、煮物
夜焼き肉
143 :
病弱名無しさん:2008/09/09(火) 10:18:05 ID:7yvKzU4pO
昨日
朝なし
昼Bランチ
夜野菜スープ、炒飯
144 :
病弱名無しさん:2008/09/09(火) 11:28:04 ID:gE88W/VsO
朝、リポビタン。
昼、幕の内弁当、そば。
145 :
病弱名無しさん:2008/09/09(火) 22:50:43 ID:7yvKzU4pO
朝なし
昼Bランチ
夜ソースカツ丼、豚汁
朝、ご飯、味噌汁、納豆、はんぺんの網焼き。
昼、立ち食いうどん。
夜、肉入りソース焼きそばライス。