糖尿病総合スレッド part94【診断は専門医へ】

>>93
水分。

血糖値が高いと、浸透圧を調整しようとして、体の水分量が増えることがある。

>>93
停滞期っていっても体重に変化がないだけで体脂肪率は変わってたりするそうな。
脂肪が減る分と筋肉が増える分が同じ重量ペースで体重は同じ状態が続く。
だがそのうち筋肉が増えるに従い代謝が上がるので脂肪や血糖の消費が増え
体重も下がり血糖値もさがるようになってくる。

最近だらしね・・・エロイな！

糖尿って以前デブで糖尿だったとしても、今は筋肉ついててで体脂肪率も低くて食事も改善してたら
検査してもずっと糖尿だってわからないの？
中にはそういう人もいそうだよね。女の人は特に
ブドウ糖負荷ではっきりするんですか？
ていうかブドウ糖負荷でも平常だったらそれは糖尿じゃないか

>>104
ちゃんとコントロールできていればわからないね。
糖負荷試験は普通の健診では行われないし。

先日、糖尿病ではない妻がこの試験を受けたところ、全時間帯で
100以下。健常者っていいな〜と心から思った。単糖類でその値、
何食べても平気ってことだもんね。

俺はインスリン注射使ってるから正常値だけど。外部供給なので当たり前かｗ

>>104
女です。
検診（１２時間絶食でうけた）や病院での血液検査での異常なし。
一度食後２時間で尿糖が出て糖負荷やったら２００越えorz

皆様ありがとうございます。
>>34>>36>>37
炭水化物を減らす・・お肉を食べることが少ないので確かに炭水化物が多すぎるかもしれません。
お酒も飲むし。お酒は、これでも一日３，４合のんでいたのですが、2合に減りました。
でもその分、食べなかったパン食にジャムも食べるようになってます。
>>36アマゾンで見ました。注文しました！

>>38>>39>>40[
朝はパンにジャムにコーヒーを軽く。
昼は、ごはん、大根おろし、焼き魚、野菜の煮付けかおひたし、納豆
夜は刺身（青肴か鮪、トマト、キャベツとかブロッコリーなどか煮物。
3時に牛乳か青汁。饅頭ひとつ。
週に2回ぐらいお肉です。やっぱり毎晩の晩酌かな。

>>33
（アクトス錠）について
最近、もてはやされている薬剤に、インスリン抵抗性改善剤があります。
これも、すい臓に働きかける薬ではないのが利点ですが
浮腫や心不全などの副作用の心配があります。
「主食を抜けば糖尿病は良くなる！」より

検診ｲﾃｷﾀｰ

先月入院したばかりの時のHbA1cが14.8%とか出てたんでそれ引きずってるんだろうけど、今回の検査で7.1%でした。
次回の数値はどうなるかな。コントロール優目指して頑張ろう。

A1c14.8で死ななかったんだから医者に感謝しろよ

>>107
食事の中で朝だけ極端に悪いと思う
あとはまあいいんじゃないかな。数値もそんなに高くないし。

パンもジャムも急激に血糖値を上げる食品なので
ダブルで摂るのはかなり問題。どちらかを止めるか
食物繊維を先にしっかり摂るようにするなどの工夫が必要かと

>>109
眼科も忘れずにな

ザンギはそんなに血糖値上がらないですか？油があるからカロリー高めだけど、炭水化物が少ないから
米よりはマシなのかな

痩せてる�U型糖尿はGTF不足だからｸﾛﾑを補うといいと聞いたんですが。
飲んでみようかな。。

>>107
>>36の本を参考にするくらいならいいけど、まるごと取り入れていいか
どうかは熟考を要する問題だよ。お父上の場合すでに合併症ありだから。

>>110
>>24で書いた者なんですが実際死にかけてました。血糖値700超えてたんだっけな、その時。
1型って診断されたけど自分が糖尿病になるなんて想像すらできなかったからだいぶショックだった。
医師の先生は勿論、病院に連れて行ってくれた両親に感謝です、ホントに。

>>112
眼科は来月に予約取ってあります。
入院中の眼底検査では何も無かったようですが、どうなってるかな。
退院後から低血糖よく起こしてたので心配っちゃ心配です

age

>>107脳梗塞やった人に毎日の用に晩酌と塩分の多そうなおかず、もう年齢的に諦めてるんですね。特にお酒は影響大。いろいろ調べたけど煙草より晩酌は予後を悪くする。死なせたいなら今のままでいい。

糖尿病は不治の病としてはAIDSと同列。

脳死腎臓移植や病気腎臓移植は、欧米ではやって当たり前やろ！万波医師を支持する！
http://mainichi.jp/area/kumamoto/news/20080125ddlk43070581000c.html

クオリティ・ライフを取り戻そう！

776 ：夢見る名無しさん：2008/02/23(土) 21:26:58 0
↑　↑　↑　
コピヲ降臨　

ここでスギが一言　

↓　↓　↓



777 ：夢見る名無しさん：2008/02/23(土) 21:28:23 0
７７７　げっと



778 ：ムギタン：2008/02/23(土) 21:36:03 O
ブーンが居なくなった途端にコテ付き登場ですか
実に面白い


779 ：夢見る名無しさん：2008/02/23(土) 21:36:38 0
>>775 きも！ 嫌われもの降臨

>>97
前回打ったインスリンの効き目が残ってた＋自己分泌がある（量足りない
だけ）から食事摂った刺激でドっと出てた＋たまたま消化が遅かった
てことは？

>>116
50代位までは、低血糖は眼底出血(硝子体出血)危険性もあります。
70代　高齢者では硝子体出血の危険は余りないそうです。
血糖値を測らずに、低血糖を何回も頻発すると
無自覚低血糖になり、意識喪失または脳にも影響があり
高齢者では、認知症になりやすいそうです。
大変でしょうが、こまめに血糖値を測った方が良いです。

今年２４になる大馬鹿者です。
１９の時にいわゆるペットボトル症候群てやつで糖尿病になりますたＯＴＺ
当時、体重は春から秋にかけて半年で３０キロ増えて、１３０キロを記録しておりました。
HbA1cも7をoverしてました。その後、食事療法と運動でなんとか１年で体重を100キロ以下、
HbA1cを５．６になんとか維持しました。
現在はHbA1cは昨年の１２月に検査した時点で４．６。体重は現在７３キロ。血糖測定は医者
から決まった一定の状態でしたほうがよいとのことで、空腹時血糖を測っています。
平均としては７６〜９０のあたりを推移しております。
医者からはHbA1c等の検査は年に一、二回で良い。
と言われて、安心しきっていつもどおりの自己流の食事療法と散歩（ウォーキング）、筋トレ
を続けていました。
で、金曜の夜に何気なく食後一時間半後くらいに血糖値を測ったら、１４８ありました…。
かなりショックでした…
皆さんは食後の血糖値を下げるためにどのようなことをされて気をつけていますか？
よろしければ教えてください。

糖尿病は不治の病としてはAIDSと同列。

そして…辛い辛い人工透析がやがてやって来る。

脳死腎臓移植や病気腎臓移植は、欧米ではやって当たり前やろ！万波医師を支持する！
http://mainichi.jp/area/kumamoto/news/20080125ddlk43070581000c.html

クオリティ・オブ・ライフを取り戻そう！

運動を食後に。
休日に自分の標準的な食事をとり、食後1時間から30分おきに計って、
自分の血糖値のピークがどの辺りに来るのかと、どの位まで上がるのかを
一度調べる。運動するタイミングや継続時間をそれに合わせるといいと思われ。

もうまんたい

>>123
金曜の夜に何食ったのよ?

釣り

>>123
コピペ? 1時間30分が148でそんなに問題か?

運動するからいいかなと、
よもぎ餅 1つ
ひなあられ 醤油皿に4皿分
食べたら、血糖値76→184に。

早く、根本から治す膵臓完全修復の画期的方法が、開発されないですかねぇ。
人類は、こんなにたくさん地球上にいるのに。
いったい、なにしてるんだよと、頭が良い人にいいたい。
…なんてね。。

>>130
健常な肥満体でない人は一度にそんなに沢山食わない。
食い過ぎが高血糖の一番の原因である事を早く学習しろよ

>>131
醤油皿に４皿じゃ一袋ないよな。
俺も余裕で食ってた。
だから今ここの住人なんだがｏｒｚ

>>130
よもぎ餅ってあんこ入りだよな。
それにその考え方じゃこのままじゃ失明・足切断コースだよ。

>>130です

醤油皿4皿は食べ過ぎなんですか…
小さい皿だから、平気かなぁ〜と思っちゃいました。
よもぎ餅は、アンコ入りじゃなく、単純に餅米とヨモギだけのヤツを醤油をつけて食べました。
運動すれば血糖値が下がるから、食べて運動して下げればいいかな、と思ってたんですが、
考えを改めます…

>>133大げさすぎ
糖尿病患者のコントロール不良のひとがみな失明透析切断になるわけねーだろ

>>134
食品成分表から糖質の量を計算すれば、血糖値がどのくらい上がるか予想できる。
それ考えてから食うんだよ。餡抜きでも餅自体が糖質多い代表的食品。
ひなあられも皿の大きさじゃなく4つも食うからだろ。
甘い煎餅4枚食ってるようなものだ。
運動で下げるつもりなら180まで上がる前に運動を始めるべき。
運動やっても180超えたんなら、運動が足りないか食い過ぎ。

>>130
iPS細胞の技術とかが発展して、糖尿治療につかえるようになったところで、生活習慣が原因の2型には使う余地はない。
生活習慣の改善もしないでそんな高度な技術を使う必要はない。くだらんこと言っている暇があったら、走ってこい

数日、喉の奥が渇いてるような違和感がある。
水やお茶を飲んでも喉の違和感は消えない…
　
おまけに２時間に１回くらいトイレに行きたくなる。
糖尿病の症状に喉の渇き、トイレが近いってあるから心配………

喉が渇くのならカルピスでも飲みなさい

>>125
なるほど。。さっそく調べいます。
運動するタイミングを検討する材料にしたいと思います。
足りないようならもっと運動を増やすようにします。
ありがとうございます。
>>127
ステーキを食べました。（コーラ付）
約３年ぶりに食べるもので、これを楽しみに合わせて朝と昼飯調整したんですが、どうやら
調整したつもりになっていたようです。
>>128
釣りにみえましたか…、申し訳ありません。
>>129
医者から食後は140以下が望ましいね。と言われていたもので、食後に一度計っただけなので
食後の血糖値のピークがどのくらいなのか分からず不安だったもので…

このスレに紹介されているサイトなどを閲覧させてもらいました。
まだまだ努力が足りないのだなをと痛感してます。
さっそく食事の改善と自分にあった効果的な運動について試していきたいと思います。

30分に一回ションベン出るようなら入院です

>>135
将来の治療法に期待して餅食うようなヤツはそんくらい脅しといたほうが
いいんだよ。

>>140
それぞれの食事で血糖値はあがるんだから夕食後の血糖値と
朝と昼食の内容は関係ないよ。コーラ飲んだのってゼロカロリーなの?
もし普通のコーラならそれがやばかったんじゃ?

しかし、ステーキとコーラで食後血糖値上がったって騒ぐほどのものか？
当然だろで終わりだと思うが

さすがにノンカロリーじゃない普通のコーラを飲む勇気はないな〜

>>143
ノンカロリーの方を飲みました。
コーラが原因？とは考えてみましたが、試すわけにはいかないので、>>125さんのやり方で
食後血糖値の推移をみてみます。

あぼーん

あぼーん

http://love6.2ch.net/test/read.cgi/aasaloon/1187817302/124n-

ちょっと前糖尿病の可能性が高いと医者に言われ明日精密検査
を受けに行くのですが一つだけ質問があります。

糖尿病になったとしても砂糖が入ってない食事を取れば血糖値って
上がらないものなのでしょうか？

例えば、砂糖を使わない焼肉などは別におなかいっぱい食べても
いいのでしょうか？

初歩的な質問申し訳ありません。　尿検査で尿が下りていると言われ
ました。半年前の血液検査では血糖値が１２０もありました。

>>150
＞砂糖が入ってない食事を取れば
No、血糖値があがる第一の理由は炭水化物

＞焼肉などは別におなかいっぱい食べても
No、血糖値は上がりにくいがおなかいっぱいはNG
胃が大きくなって、なんでも大食いしないと満足できなくなる。

バランスよく腹八分目がベター

>>151
早速の返答ありがとうございます！
もっと勉強してみます！

あぼーん

あぼーん

>>150
砂糖が入ってない食事は確かにいいけど、
重要なのは糖質なので甘さだけでは判断出来ないよね。

注意が必要なのはタレ。ポン酢やドレッシングなど糖分タップリ
せっかくワカメサラダとか食べてても
ドレッシングで相当量の糖分取ってたりする

あぼーん

あぼーん

>>155
ありがとう。明日の検査でセーフだったとしてもこれからは
摂生するようにします！　

酒が大好きだったのでそこで糖質をたくさん摂ってたんだろうね。

ポン酢に糖がたくさん含まれるなんて・・・・　大好きなのに(´；ω；｀)

>>155
ありがとう。明日の検査でセーフだったとしてもこれからは
摂生するようにします！　

酒が大好きだったのでそこで糖質をたくさん摂ってたんだろうね。

ポン酢に糖がたくさん含まれるなんて・・・・　大好きなのに(´；ω；｀)

あぼーん

あぼーん

>>151
胃の拡張や脳の慣れもだが、糖新生てのがあるから
炭水化物以外も食い過ぎはいかんわな

>158
糖分が気になるなら、無加糖タイプの買ったり家で手作りとかすればいいよ

予備軍と診断されて食事改善中です・・。

スーパーで成分表みるかぎり穀類やお菓子、ジュース以外は炭水化物少ないですね。
５〜１０gがほとんど。しかし米だったらおにぎり１個でもおかず３〜４個分相当するから話にならないｗ
米くうなら肉食った方がいいんですかね。

脂質やタンパク質もかなり血糖値に影響するんでしょうか？

>>164
少ないから…と言って量食えば、糖質の量も増える。
糖新生という仕組みもあるから、予備軍で肥満があるなら
まず
肥満を解消しないと、体内で作られるインスリンの効きが悪いままだよ
合併症（他、糖尿病起因でない他の病気にかかっても糖尿病があると
治りが悪い）を招かないためにはバランスの良い食事が必要

量も控えてます・・・１食あたり３０〜４０gくらいかな

入院中の糖尿病食は1日1200カロリー制限で毎回ごはん100gだったんだけど
みんなはもっと少ないの？
入院して4日目以降に3日間、尿を24時間溜めて検査したんだけど尿糖は出なくなってた。
退院後の食事は入院中と似た感じにしてねと言われたけど
もっとごはん減らした方が良いんだろうか。

主食食べるのやめました。食事はほぼ豆腐と野菜だけです。
でも糖尿病の薬を服用してるのでなかなか体重が落ちないです。
困っています…

主食抜いて仕事出来るなんてよっぽど暇な会社だな(笑)

主食抜いて仕事出来ないなんて肉体労働か？

>>167
それで順調に下がってるのなら、減らす必要はないよ

>>168
糖尿病の薬って何を処方されてるのかな？
炭水化物食うこと前提で処方されてるのなら、炭水化物食ったがいいよ。
運動はしてるのかな？

主食抜くぐらいなら自殺した方がマシ

173は軽症糖尿患者or真性の馬鹿

朝の空腹時どうしても100切らないなぁ…

朝はパン昼は麺夜は飯やっぱ日本人はこれだよぬー
飯食って糖尿病が悪化するなら仕方ないよなー日本人だから

肉体労働は最高の運動療法だよぬー

朝食（ヨーグルト２００グラム、オクラ２００グラム落花生２０個クルミ１０粒）
コーヒー３杯、、、一時間後血糖１１３。優秀？

>>178
そんなエサみたいなモン食いたくありませんから。

今朝、角煮入りの肉うどん(半玉)、リンゴ1/8切れ、筍の天ぷら2切れで2h後129
こんなもんでしょ。

>>179
うどんは半玉でも爆弾ですから。

>>180
2h後129ですが何か？

朝は普通に味噌汁に気持ち少なめのご飯を食べればいいのではなかろうか

>>164
健常体じゃないですか

普通の食事してると、1時間後と2時間後では1時間後の値の方が
高くなる。ヘルシーと言われる和食中心の生活（俺もこれ）での
意外な落とし穴かもね。俺も言われるままに2時間後しか測ってなかったから、
2時間後がピークだと信じて疑わなかったのだわ。

あまり気にしたことがない人、2時間後だけじゃなくて1時間後も
しばらく測って自分の食事がどうなのか知っておいた方がいいよ。
2時間後の方がいつも高いって人は、油のとり方などが2時間後を
ピークに持っていくのだろうし、いつも1時間後の方が高いようなら
2時間後を観察していくスタイル自体無駄だってことになる。

2時間後を140より下にすることに意味があるのではなく、
ピークを140よりも下にしなければならないわけで、これを無視してると
HbA1cが5%前後なのに合併症を早くに発症したりすることになる。

つーか、日本人の一般的な食事は（ジャンクで終わってる家庭じゃない限り）
それほど油でギトギトしているわけではないので、多くの人が食後
1時間でピークが来てるんだよね。逆にいうと、2時間後や3時間後に
ピークが来る人は胃麻痺（糖尿病患者に多い）や油の過剰摂取が疑われる。
いずれも食事開始から血糖値が上がるのが遅く・長くなる。

>>178
数値だけ見ればいいんだろうけどQOL考えると最悪の部類だと思うんだが


なんていうか、江部先生の提唱する糖質制限食ってのはこんなに極端なものじゃないだろ？
詳しくは知らんが。

糖尿病なんて不摂生極まりない奴がかかる病気だよ。
血糖値上げるホルモンは体内に無数にあるのに、
下げる方はインシュリン唯一つしかない。なぜか？
生物は常に飢えてきたから。３５億年ものあいだ全ての生物が飢え続けてきた。
上げる必要はあっても下げる必要なんて殆どなかったんだよ。

ふうん

>>185
他人から見れば家畜のエサみたいだろうね。俺が見てもそう見えるし、
自分が同じもの食べるのはすごく嫌だ。

でもさ、彼はそれ食べて幸せなんだから、他人がQOLうんぬんという
カタチで口を出すシーンでもないように見えるんだ。俺には。
本人はそれで幸せなんだから、彼がする分にはQOL高いんじゃないの？

嫌なのにそうしてるなら最低だけどさ。そうは見えないし。

かいべんは叔母加算だから仕方ないね(･ω･｀)

>>164
ジャガイモなどにも気をつけたほうがいいよ
野菜は成分表示されてないから

冷凍食品のからあげいいですね
たんぱく質 脂質 炭水化物一個あたり３gほど
朝はヨーグルトとからあげ３個と野菜で充分だな
甘いもの欲しい時は豆乳ものみます

>>184
概ねそうだね。
体調により消化が悪い日もあるから、2時間値を計るのが無駄とは思わないが。
低糖質食をやってる人もピークはズレそうだな

>>184
2時間後以降にピークがくる場合には、『食後すぐからインスリンが
出始めるが、その量が食事内容に比べて足りない人』も含まれるような。
糖尿病患者平均では大体90分頃がピークと言う医者もいるよ。

少し前に、ひなあられ醤油皿4皿食べたと言ったものです。

今日、会社の人に聞いてみたら、皆さんが言ってたように、
『あれ、すごく甘いし、食べても1皿だと思う』
と言われました…
自分の基準は、狂ってるんだなぁと再認識しました。
もう食べません。
今日の昼は、サラダに少しサツマイモが入っていたけど、
303kcal 炭水化物26.4
にしました。

>>194同じ経験した事ある。気付きは有り難いもんす。('-')

糖尿病は不治の病としてはAIDSと同列。

そして…辛い辛い人工透析、失明、壊疽がやって来る。

脳死腎臓移植や病気腎臓移植は、欧米では手術して当たり前やろ。

俺は万波医師を支持する！

http://mainichi.jp/area/kumamoto/news/20080125ddlk43070581000c.html

クオリティ・オブ・ライフを取り戻そう！

思うんだけどさ。『糖尿病』って、病気の症状が分かり辛いよね。
尿に糖分が降りるのって症状の一部でしかないし本質は高血糖になる事だしね。
高血圧症、高脂血症みたいな感じで『高血糖症』とかにならんもんかな。ならんよね。

>>197
自民党が支配してる限りならない。

高血糖だった人がいきなり炭水化物抜きとかやると一日中イライラしないのかな？
いつも昼飯が物足りないと感じるけど食後のコーヒー飲むと落ち着く
早食いなだけかな？

>>180
昼食(麦飯150g、沖ウルメ175g、オリーブ油10g、豆腐80g、ブロッコリー200g）
これで1h後91ですが何か？